Как грамотно послать человека чтобы унизить его фразы: Умные ответы и фразы на оскорбления

Умные ответы и фразы на оскорбления

Как безобидно и грамотно послать человека чтобы унизить его, фразы:

Стёб из твоих уст не будет засчитан — ведь ты же не похож на нормального человека)))

Я б вас послал, да вижу — вы оттуда!

Даааа… С таким юмором ты далеко пойдёшь, ха, ха)

Скажи ещё что нибудь, я таких дурачков ещё не видел, удивительно интересно откуда ты такой нарисовался?

Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует, интеллект стремится к нулю!

Тебя наверно мама в детстве мало обнимала, поэтому ты такой злой? Давай я тебя обниму…

Вы часом не Баран по гороскопу?

Ты крашеная блондинка или натуральная дура?

Вы напоминаете мне океан… Меня от вас так же тошнит.

Бабайку вами в детстве не пугали?

Тебе зубы жмут? или два глаза это роскошь?

А почему бы вам не заняться спасением природы? У меня есть знакомый хирург он может вас стерилизовать.

Да кто на ней женится! Самоубийство нынче не в моде.

Твое чувство юмора в стадии зачатия.

Только не надо вынимать наушники из ушей. Не дай Бог сквозняком застудишь мозг изнутри.

С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?

Да… ронял тебя аист по дороге.

Слышишь ты, сырьё для фотошопа.

Единственное на что у тебя может хватить ума, так это сделать из сигареты пепел.

Правильно делаешь, что хихикаешь. С твоими зубами не смеются!

Если бы идиоты умели летать, то всей вашей семье пришлось бы жить на аэродроме.

Вам надо было надеть красную кофточку. Под цвет ваших глаз.

Попадешь под горячую руку — улетишь под горячую ногу.

Ещё один гудок с твоей платформы, и твой зубной состав тронется.

Как много интересного вы говорите! Как жаль, что это меня мало интересует.

Если бы мне доставляло удовольствие общаться с …, у меня бы давно уже была собака.

Попадешь под горячую руку — улетишь под горячую ногу

Если бы дебилизм был смертельной болезнью, то тебя бы похоронили еще в детстве.

С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?

Дурдом на выезде, психи на природе!

Зубы не волосы, вылетят — не поймаешь.

Так это вы в кино играли Шрека?

Да ты шутник? смотри шуткой не подавись!

Тебе в кунсткамеру бы можно и при жизни!

Глядя на вас начинаю понимать, что ничто человеческого Богу не чуждо.

Тебе идет мейк-ап а-ля Валуев.

Вы просто очень плохо думаете о людях, если считаете, что они равны вам.

Ваш ум затмить способен свет торшера.

Хочешь почувствовать себя звездой? сядь на ёлку и звезди сколько влезет.

Как много интересного вы говорите! Как жаль, что это меня мало интересует.

Ты так больше не шути, а то я со смеху…

Бьюсь об заклад, тебя зачали на спор!

Чтобы меня шокировать, вам придётся сказать что-нибудь умное.

А ты я вижу, дура… — а ты я вижу плохо видишь!

Я бы вас послал, да вижу — вы оттуда!

А вы кофточку (рубашечку) под мышками специально намочили?

Статья отвечает на вопрос — как грамотно послать человека чтобы не унизить его, фразы для этого.

Как послать человека красиво, чтобы не применять негативную лексику | Lifestyle

Не исключены случаи в жизни, когда человек задумывается о том, как красиво послать обидчика умно без мата. Потому что бывает это единственный правильный путь постоять за себя. Естественно, что такие способы не всегда могут быть оправданы, что в свою очередь может привести к негативным последствиям.

Как послать своего обидчика, чтобы защитить свою честь

Не мало есть ситуаций, в которых бывает необходимо оскорбить кого-либо, чтобы тот, успокоился. Прежде, чем набрасываться на человека с оскорблениями, следует понимать, какие будут потом последствия.

Самозащита

Как кто-то начинает оскорблять личность, естественно, что нет желания молчать и хочется ответить грубостью. Мало кто способен сдержаться и не обращать внимание на эмоциональное, и агрессивное настроение собеседника. Если человек смог добиться самоконтроля над собой или просто воспитание не дает совести оскорбить, то он может проигнорировать негативные слова в свою сторону. Зачастую, людям тяжело сдерживать свои эмоции.

К большому сожалению, человек не всегда может в нужную минуту сориентироваться и правильно отреагировать в ситуациях, когда его оскорбляют. В итоге, человек расстраивается не только потому, что его оскорбляли, а и потому что не смогли дать отпор в нужный момент.

Люди, совершают ошибку, когда показывают обидчику, то, что его слова зацепили его каким-то образом. Конечно, сдержать себя тяжело, когда негатив выливают на человека. И тогда, когда человек не сможет справиться с нелегкой задачей, то собеседник поймет, что все-таки сумел достичь своей заветной цели и сумел оскорбить.

Как умно без применения матов дать отпор обидчику

Не всем по силу унизить человека, не употребляя нецензурную лексику. Научившись такому ходу можно будет отметить, что особа достигла тончайшего искусства оскорблений. Следует, запомнить некоторые фразы, способные утихомирить обидчика:

• зачастую в чужую жизнь лезут только те, у кого собственная идет по откос;
• не стоит лезть под горячую руку, чтобы не улететь под горячую ногу;
• рот, следует открывать только в стоматологическом кабинете.

Также, есть смешные и прикольные оскорбления, без употребления матов. Хотя, многое зависит и от человека, насколько он обидчивая натура. Если же он раним к самым малейшим намекам на оскорбления, то естественно, что смеяться он не будет. Можно сказать:

• закрой же ты свой рот, наконец-то;
• прекращай трепать своим языком, как будто на параде флагом машешь.

Человек, который хочет обидеть или уколоть фразой, то скорее всего, этот собеседник действительно смог обидеть. Не нужно показывать другим, что человек обижен или зол, потому что в таком случае нужного результата будет невозможно добиться. Если же все-таки было решено применять колкие фразы, то их нужно говорить спокойно с легкой ухмылкой.

Как правильно послать человека, при этом не иметь глупый вид

1. Скорее всего тебе тяжело полюбить природу, после того, что она сделала с тобой.
2. Если еще раз услышу подобную фразу, то ты по жизни будешь передвигаться рывками.
3. Похоже, что кого-то аист по дороге к родителям пару раз уронил.
4. У меня нет времени, чтобы обращать свое внимание на чужие комплексы.
5. Верю и надеюсь на то, что вы не всегда глупы, а только сегодня.
6. Шокируй меня и скажи, какую-то умную фразу.

Эти фразы помогут послать человека, при этом называть их на «Вы». И при этом не нужно даже переходить на маты или прямолинейные оскорбления. Будет достаточно всего одной умной фразы. Так, будет считаться что человек был послан культурно и без мата.

Не исключены ситуации, в которых приходиться оскорбить женский пол, то можно ударить по самому больному. А это их комплексы, внешность, лишний вес. Скорее всего, представительница прекрасного пола может и не показать собеседнику свою обиду, но цель будет достигнута в любом случае.

Хамить соседям красиво фразы. Как можно красиво унизить женщину, девушку, любовницу мужа умными словами без мата? Как научиться сарказму, используя дерзкие смешные слова

Изначально статья задумана не в виде самоучителя для неудачников: оскорбленных, униженных и обиженных, которые скрытно или явно жалеют себя и ненавидят других людей, желают отомстить «всем» и узнать как унизить, оскорбить, «послать» человека словами, желательно культурно, умно и красиво, без мата .

Мудрого и гармоничного в душе человека невозможно унизить, оскорбить и обидеть («послать») словами, потому что на правду не обижаются, а ложь не заслуживает внимания.

Эта статья все же о том, как использовать психологическую контратаку (психологическое дзюдо, айкидо или самбо , если угодно), т.е. как противостоять оскорблениям и унижениям, хамству и обидным словам, как реагировать (или не реагировать) и как правильно, культурно и красиво отвечать, естественно, словами без мата, тем людям, с заниженной Я-позицией , которые хотят вас унизить, оскорбить, обидеть…(т.е. они хотят возвысить себя, за счет унижения вас — они, мягко говоря, без гармонии в душе — их раньше кто-то тоже унизил, кто-то, кто был сильнее их и кому они не могли правильно ответить на оскорбления и унижения, сохранив в душе обиды, и теперь, отрабатывая их, они мстят другим —

не будьте им подобными… , обучитесь бесконфликтному общению …читайте внимательней эту статью ).

Помните! Никто не может унизить, оскорбить или обидеть человека словами — только он сам, подсознательно интерпретируя конфликтную ситуацию не в свою пользу. Какие убеждения и представления у вас заложены о себе, такой вы и есть…и никакие оскорбительные, обидные и унизительные слова не смогут умалить вас…т.е. умаляете вы сами себя, обращая внимание на плохие слова другого человека…

Сила слова, или как «унизить», «оскорбить», «обидеть» («послать») человека словами без мата

Слова в запросе как «унизить», «оскорбить» и «обидеть» («послать») человека заключены в кавычки, т.к. реально никого мы с вами не будем ни унижать, ни оскорблять, ни обижать…»посылать» — тоже не будем — это удел неудачников с негативным жизненным сценарием и дисгармонией в психике (душе), в которой накоплены обиды и другие негативные эмоции, вырывающиеся наружу в виде мести.

Данные слова используются в статье только потому, что слишком много подобных запросов в сети Интернет, т.е. огромное количество людей накопили в себе обиды и желают их выместить (отработать), и не осознавая этого, загнать себя в замкнутый круг агрессии и конфликтов, в первую очередь на себя и с самим собой, что в итоге крайне негативно отразится не только на взаимоотношениях с другими людьми , но и на собственном психическом здоровье, да и на всей жизни в целом…

При всем при этом, многие хотят унизить, оскорбить и обидеть человека, «послать» его, мужчину или женщину, парня или девушку умно, красиво, даже культурно, и, конечно, без мата… (видимо, все же «вырывается»…). Т.е. иллюзорная цель — получить «удовольствие», «позлорадствавать», посмеяться над униженным и оскорбленным человеком, растерявшимся, пришедшим в замешательство и впавшим в ступор в момент психологической контратаки на него — ощутить вымещение — при этом не расстроив свои морально-нравственные убеждения («без мата»), а даже потешив их («умно», «культурно», «красиво»…).

Однако эти люди не понимают или не осознают, что далеко не каждый смех продлевает жизнь , и что они нисколько не возвысят себя, унизив и оскорбив другого…что они, по сути, станут такими же как и тот, кого они обидят, т.е. дисгармоничными личностями с заниженной жизненной позицией .
И как известно, в мире все возвращается на круги своя (как этому человеку, которого вы оскорбили и унизили — Вы «вернули», а вам «вернет», если не он, то кто-то другой — такова природа жизни).

Как морально «унизить» человека умными словами без мата

Оскорбления, обидные и унизительные слова часто воспринимаются как психологическое давление на личность, а значит — как стресс. Известно, что негативное восприятие стресса (не сам стресс) заметно понижают интеллект человека (IQ), а вместе с ним и рациональную память вместе с лексиконом, поэтому некоторые люди начинают говорить матом — несколько слов, а сколько значений…и главное — эмоций…

Поэтому, чтобы морально «унизить» человека умными словами без мата , в первую очередь, нужно научиться либо быстро снимать стресс , либо спокойно к нему относиться.

И если в момент психологической атаки на вас вы останетесь невозмутимы, не впадете в замешательство, ступор и стресс, почувствовав себя «жертвой» эмоционального нападения, то у вас сохранится ваш интеллект и «всплывут» полученные знания о бесконфликтном общении и приемах психологической контратаки, т.е. вы сможете спокойно, умно, культурно и красиво морально «унизить» человека умными словами без мата и лишних эмоций.

Как «оскорбить» человека, чтобы он замолчал, без мата

Часто бывает в конфликтной ситуации так, что оппонент беспрестанно говорит и говорит что-то бранное, оскорбительное и унизительное, с соответствующей жестикуляцией, повышенным тоном, и выражением лица, т.е. оказывает психологическое давление, что зачастую приводит к стрессу.
Конечно, многим хочется знать как «оскорбить» человека, чтобы он замолчал (заткнулся).

Т.к. конфликтная или предконфликтная ситуация предполагает диалог, т.е. попеременный разговор двух или более людей, то здесь вам пригодятся приемы психологической контратаки (некоторые психотерапевты и психоаналитики это называют психологическим дзюдо, айкидо и даже самбо ).

Суть психологической контратаки (психологического самбо — самообороны без оружия), как и в обычных, физических единоборствах, это использование силы противника против него самого, с минимумом затраты своей силы, в данном контексте, психической энергии , а не буквально оскорбить человека, чтобы он замолчал.

Т.е. здесь нужно сначала «поддаться», как бы «унизиться», «оскорбиться», чтобы потом нанести психологический контрудар. Но не для того, чтобы ваш оппонент проиграл и потерпел фиаско, а для того, чтобы оба «выиграли» — иначе, как уже было сказано выше, все вернется на круги своя.

Например, если на ветку давит тяжелый, мокрый снег, «желая» сломать ее, то ветка не противостоит прямо, не сопротивляется, тратя свою силу — она прогибается, как бы унижается…поддается вниз, и снег под собственной тяжестью («силой») соскальзывает с нее и не ломает ветку.

Также самбист, при физическом давлении (нападении) на него, использует инерционную силу противника, применяя прием перекидывает его через себя и роняет на землю, при этом практически не тратя своей силы.

Очень схожие техники и приемы используются в психологическом самбо (психологической контратаке), т.е. при эмоционально-психологическом нападении на вас (оскорбление, унижение, обидные слова…), вам нужно как самбисту, не сопротивляться и противостоять прямо, а, наоборот, поддаться, как бы «унизиться», выведя тем самым оппонента из равновесия и введя его в замешательство, в тупик… (а дальше он, можно сказать «Ваш» — управляйте этим человеком и манипулируйте им как хотите)…

Но не ради мести и злорадства над «оскорбленным» противником, а ради справедливости, равновесия (конгруэнтности) в отношениях, и, возможно, для сотрудничества (в край — компромисса) и выхода из конфликтной ситуации.

Как «обидеть» человека словами

Фразу как «обидеть» человека словами , как вы уже поняли, мы будем использовать в контексте психологической самообороны (самбо), без превышения ее пределов…

Помните! Каждый человек сам отвечает за свои мысли, эмоции и поведение, и каждый психически здоровый человек может контролировать свои негативные чувства, такие как обида, раздражение, гнев, и соответствующее им поведение в виде защитной агрессии, в том числе вербальной (словесной)…

Это легко проверить, например, если муж гневается и оскорбляет, обижает жену — он как бы не может сдержать свой гнев — «чушь собачья»…во-первых она просто изначально слабее, во-вторых она позволяет себя обидеть. Скорее всего тот же гнев этот агрессивный муж сдержит перед своим начальством или полицейским — они для него сильнее и не позволят обидеть себя — муж это понимает, а значит контролирует ситуацию…

Однако, подсознательное желание освободиться от внутренних негативов рождает такую защитную реакцию психики как «Смещение» («Перемещение»), что может выразиться в «замкнутый круг» гнева и агрессии.
Например, начальник «обидел» мужа…муж, чтобы отработать негатив, может обидеть словами и поведением жену…та, в свою очередь, обидит ребенка…а тот — домашнюю собаку….собака пойдет на прогулку, а там…начальник мужа — она его, почему-то, укусит… (это опять к тому, что в жизни все возвращается на круги своя)…

Поэтому, вместо того, чтобы буквально обидеть человека словами, вы можете использовать приемы психологической контратаки (самбо), даже если перед вами начальник или другой человек заведомо сильнее вас…
(«вить веревки» можно и из строгого начальника и из деспотичного мужа, и из самодура-родителя…но мы не об этом…мы о психологической самообороне…).

Как красиво и культурно «послать» человека, без мата

Как иногда хочется «послать» (известно куда) надоедливого партнера, навязчивого клиента, назойливого ухажера, упрямого приятеля, чрезмерно требовательного начальника, вечно недовольного подчиненного…или др. человека. Но внутренний «моральный кодекс» и внешний «административный» заставляют сдерживаться и предлагают подумать, как «послать» человека без мата , красиво и культурно.

Чтобы понять как культурно послать человека , в контексте психологической самообороны, т.е. буквально не обидев, не оскорбив и не унизив его (иначе он потом отомстит…может не вам…помните про «круги своя»?), нужно исходить из того, кто перед нами и какой результат от взаимодействия с визави мы хотим.

Итак, как красиво «послать» человека , исходя из того, кто перед нами и чего мы от него хотим:

• Если это начальник, то от него мы хотим…наверное…быть менее требовательным и критичным…а может, повышения зарплаты…или внедрения нашей идеи…
• Если это подчиненный, то, наоборот, чтобы лучше работал и выполнял свои обязанности…не «клянчил» повышения жалования и по службе…
• Если это партнер по делам (по бизнесу), то, наверно, хорошего доверительного и честного сотрудничества, без «перетягивания одеяла» на себя…
• Если это навязчивая девушка или ухажер, то чтобы «отвалил(а)»…
• Если приятель, то чтобы не только слушал и слышал себя, но и других…
• Если это слишком строгий или гиперопекающий родитель, то чтобы начал понимать своего ребенка-подростка…
• А если это ребенок, наш или которого мы воспитываем, обучаем, то чтобы был послушным и прилежным, наверное…
• Если это продавец, то чтобы «не впарил левак»…
• Если клиент или покупатель, то чтобы купил товар или услугу…

Много различных людей нам встречается в жизни, много и различных, в том числе конфликтных ситуаций могут возникнуть во взаимодействии с этими людьми. Наша задача не унижать и оскорблять человека, с матом или без него, а правильно и мудро ответить (психологически контратаковать) без ущерба себе и ему…

Чтобы четко и автоматически владеть этими приемами «психологического самбо» необходима тренировка (практика), как и в обычных единоборствах…иначе, даже зная как нужно ответить, но войдя в стресс и замешательство в конкретной конфликтной ситуации, вы просто растеряетесь и забудете все свои знания — нужны навыки, а их дает практика и еще раз практика…

Далее , вы узнаете на ПРАКТИКЕ (с примерами из жизни) о том, как умно и красиво ответить на оскорбление, хамство, грубость и унижение с помощью приемов и техник психологической самообороны (контратаки) — это в продолжении этой статьи…

Учимся хамить красиво или как культурно поставить на место!

На каждую силу найдется другая сила. Когда человек полон злобы и обиды, не всегда выходит промолчать на его сквернословие. Иногда хочется ответить:) Как же ответить, не выходя из себя и не опускаясь до уровня собеседника?

1. Чтобы разговаривать с Вами на одном уровне, мне надо лечь!..

2. Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует! Интеллект стремится к нулю!

3. Только не надо вынимать наушники из ушей. Не дай Бог сквозняком застудишь мозг изнутри.

4. Мне пора к психологу? Нет, конечно, большое спасибо за дельный совет, но не стоит ровнять всех по себе.

5. Рот будешь открывать у стоматолога.

6. Чтобы меня шокировать, вам придется сказать что-нибудь умное.

7. Еще один гудок с твоей платформы и твой зубной состав тронется.

8.Чтоб ты свою свадьбу в «McDonalds» отмечал.

9. Если бы мне доставляло удовольствие общаться с суками, у меня бы давно уже была собака.

10. Ума как у ракушки.

11. Глядя на вас начинаю понимать, что ничто человечкское Богу не чуждо. У него отличное чувство юмора.

12. Говорите, говорите… я всегда зеваю, когда мне интересно!

13. Украсил бы ты мир своим отсутствием, пока я грех на душу не взял!

14. Из положительных качеств у тебя только «резус-фактор».

15. Я живу напротив кладбища. Будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня.

16. Это тебя все любят? А, ну, да, любовь же зла…

17. Да что бы тебе в бане чайной ложкой можно было прикрыться!

18. -Девушка, скучаете? -Не настолько…

19. Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать бред.

20. -«спасибо» в карман не положишь.
-в руках понесёшь!!!

21. Слышь, ты, розочка! Тюльпань отсюда, а то как загеоргиню, обсеренишься!

22. Я пришел к тебе с приветом, с утюгом и пистолетом

24. Лучше умно молчать, чем тупо говорить

25. Это набор слов, или мне нужно вдуматься?

26. Прости что не оправдал твои стереотипы

27. В некоторые головы мысли приходят умирать

28. Он: Мы пойдем к тебе или пойдем ко мне?
Она: Одновременно. Ты – к себе, а я – к себе.

29. Что, словесная нефтескважина иссякла?

30. Дурдом на выезде, психи на природе!

31. Что смотришь? Ты в музее что ли? Ща я тебе устрою культурное мероприятие в двух действиях без антракта! Дам затрещину – голова отлетит

32. А ты, что думаешь, что если на меня громче орать будешь, я буду тише слушать?

33. Ты сейчас у меня очки свои домой понесешь. В разных карманах.

34. Ваш стиль речи напоминает мне базарный говор далеких девяностых конца прошлого столетия.

35. И не надо смеяться! Смех без причины – это признак того, что человек либо идиот, либо хорошенькая девушка. Хочешь убедить меня во втором – для начала побрейся.

Как отвечать в конкретных ситуациях. Примеры!

Согласиться с оскорбляющим вас человеком . Классика:

– Да, ты круглый дурак и идиот!
– Да. У меня и справка есть! А по-твоему это очень умно доказывать что-то дураку?

– Ты просто дура!
– Согласна! Это от того, что постоянно приходиться разговаривать с дураками.

– Меня не устраивают твои ответы!
– Какие вопросы, такие и ответы!

– Да, я умнее всех вас вместе взятых!
– Конечно! Ведь у тебя ума палата. Еще бы сторожа к этому сарайчику…

2. Довести высказывание направленное в вашу сторону до абсурда:

– Эй, притормози!
– Не могу, тормоз должен быть один. (Нельзя, в нашей паре уже есть один тормоз!)

– Что ты делаешь?
– В штаны делаю.

– Ты, что меня сейчас разводишь?
– А ты сейчас кем себя считаешь пчелкой или кроликом?

3. Перевернуть негативное высказывание в позитивное:

– Ты – лошара!
– Если бы не лохи, где бы ты сам сейчас был?

– Одни идиоты вокруг!
– А тебе, что не обычно чувствовать себя умным?

– Что за телефон схватился, когда я с тобой разговариваю?!
– Я тоже предпочитаю говорить с умными людьми!

4. Давите человеку “на слабо”. Ведь никто не любит чувствовать себя слабаком:

– Что-то ты как-то хреново танцуешь..
– Я не танцую, я просто убираю ноги, чтобы ты мне из не отдавил…(А знаешь, как я классно крестиком вышиваю!)

– Что ты вякаешь?
– Странно, а другим моя речь нравиться… У тебя что, нет чувства прекрасного, или проблемы со слухом?

– Умную из себя строишь?
– А у тебя проблемы в общении с умными?

5. Чего ты хочешь?

– Ну, и что ты притих?
– А ты что, уже хотел к этому времени на стол к хирургу попасть?

– Ну, и кто тут смелый?
– Ты так разговариваешь со мной, как– будто у тебя абонемент в травмпункт пропадает.

– Ты простая домохозяйка!
– А ты бы хотел чтобы я была валютной проституткой?

С хамством нужно бороться! Если, когда Вам хамят, хочется заплакать — значит собеседник добился своего. Самоутвердился за Ваш счет и подкрепился немалой долей Вашей энергии! Не поощряйте такое поведение ни в коем случае!

Сталкиваясь с хамством, всегда хочется ответить обидчику. В порыве злости мы часто не контролируем свои чувства и эмоции. Это может вызвать целый ряд негативных последствий. Самый простой исход из них — ссора, а самый негативный — драка. Но, согласитесь, пострадать самому и унизиться до рукоприкладства только из-за того, что у вашего собеседника плохое настроение, — как минимум глупо.

Самое правильное в подобной ситуации — ответить обидчику спокойно и уверенно, но так, чтобы поставить хама на место. Чтобы сделать это тактично, не затрачивая лишних сил и энергии, существуют специальные заготовки — дерзкие фразы.

Кто такой хам?

Это агрессор, атакующий и нарушающий ваши личные границы. Он старается уязвить самые больные места и при этом избежать мести. Научные сведения указывают, что такая личность — это, на самом деле, жалкий человек с заниженной самооценкой, который желает самоутвердиться за счет обиженных или высмеянных им же. Вот что нужно знать, столкнувшись с хамом. Понять и простить, а то и пожалеть ничтожного человека или ответить остроумной фразой, добродушно (не язвительно!) улыбаясь.

Примеры ситуаций, когда гнев не сдержать

Приличного с виду человека, являющегося хамом, сегодня можно встретить на каждом шагу. Зачастую самыми распространенными местами его дислокации являются следующие:

1. Торговые площадки. Любимое место скучающего, настроенного злобно человека — это, конечно же, рынок или супермаркет. В некоторых случаях популярностью пользуется аптека. Во-первых, туда можно сходить как на экскурсию и повозмущаться вдоволь, изучая цены на прилавках. Во-вторых, потолкаться в толпе — для них тоже милое дело. И все это, конечно, сопровождается неприятными комментариями в адрес прохожих. Кстати, продавцы магазинов тоже любят хамить.

2. Общественный транспорт. Излюбленное место всех хамов — толпа. А где еще можно так насладиться возмущениями, как в давке транспорта в час пик? Там ты толкнул, тут — тебя. А по итогу, например, имеем разгоряченно орущую женщину, которая выплескивает свой гнев на всех, кто пытается с нею пререкаться. И не дай вам Бог переплюнуть ее в этом отточенном мастерстве.

3. Поликлиника. Государственное учреждение, где всенепременно нужно отстоять очередь, также знает дерзких людей. Это может быть наглец, который постарается прошмыгнуть без очереди. Но тогда он получит добротную словесную взбучку от ожидающих в очереди людей, среди которых тоже могут прятаться хамы.

4. Места учебы. Подростковый возраст славится «болезненным» взрослением детей. В чем это проявляется? Дерзкие фразы в адрес учителей, пререкания на уроках в школе, лицеях. Подростки не могут дать объективную оценку происходящему. Им кажется, что они уже все знают, а взрослые от них немного отстают. К сожалению, хамство и дерзкие фразы на уроках старшеклассников — вполне обыденное обстоятельство. Учитель может поставить ученика на место, завоевав в его глазах авторитет, или не обращать внимания на то, что «перерастет» само собой.

Дерзкие фразы и выражения: примеры

• И правда, что всем нам интересно порассуждать на темы, которые нас вообще не касаются.
• От человека, которого сложно развеселить, добра ждать не стоит.
• Мне известно, что проходимцы добиваются успехов, но не из-за собственного ума, как они полагают, а из-за доверчивых людей рядом. А чтобы лгать, как раз ума не нужно. Работать честно — вот это мастерство.
• Мне ужасно неловко вам это говорить, но мне совершенно не интересно, как я выгляжу в ваших глазах, уж простите. В своих я выгляжу прекрасно, и этого достаточно.

• Какой уровень развития, такие и интересы.
• Вы так низки в общении, что, честно говоря, вас даже на горизонте не видно.
• Пожалуйста, продолжайте. Когда вы такие вещи говорите, я себя таким умным ощущаю.
• Простите, но у вас изо рта слышно дурное амбре.
• А может вам еще барабан принести?
• С подобными тирадами только в углу и стоять.
• Если вы злитесь, значит, сами знаете, что не правы.
• В данном случае ваши эмоции не отождествляются с выводами вашего мышления.
• Если я вам не нравлюсь, разрешаю уйти в подполье.

Дерзкие фразы для девушек

Если девушка не желает общаться с парнем, но не может избавиться от его докучливости, или наоборот — борется с его хамством, возможно, ей стоит применить некоторые фразы.

Например:

• Время твоего пребывания в моей жизни закончилось. Сдавай пропуск и на выход.
• Если ты меня полюбил — это твоя ошибка, все, чего ты можешь добиться, — это моя улыбка.
• Дорогой, ты прав — таких, как ты, никогда не было, больше нет и не надо.
• Что должна — я знаю, это прописано в Конституции. Остальное — как сама захочу.
• Дела у меня отлично, поэтому порадовать тебя нечем.
• Это не ты снимался в фильме «Клоуны»?
• Я не привередлива, мне достаточно просто самого лучшего.

А как быть парням?

Не только девушки страдают от назойливых хамов. Давайте рассмотрим дерзкие фразы для парней. Данные высказывания они могут использовать в ответ на хамство своих сверстников:

• Ты не настолько красива, чтобы мне хамить.
• Если ты такое говоришь, то, скорее всего, у тебя в кармане имеется запасная челюсть.
• Поцелуй меня с разбегу, я за деревом стою.
• Может, ты и самая красивая девушка в нашем районе, да вот мне интересно общаться еще и с умными.

Итак, первый фундамент заложен. Теперь вы знаете, как можно ответить на хамство. Но ни в коем случае не парируйте этими высказываниями перед невиноватым человеком. А то в роли хама окажетесь именно вы.

Бывают моменты, когда мы видим единственную возможность постоять за себя в умении оскорбить собеседника. Стоит признать, что этот метод не всегда оправдан, и, порою, может даже привести к негативным последствиям. Но все же бывают ситуации, когда без этого весьма непросто обойтись. Таких ситуаций может быть немало, и некоторые из них мы рассмотрим подробнее.Самозащита Когда кто-то позволяет себе оскорбительно высказываться в нашу сторону, зачастую, мы «закипаем» в ответ. Редко кому удается сдержать эмоции в такой ситуации и проигнорировать выпады агрессивно настроенного собеседника. Конечно, если человек сумел достичь высшей степени самоконтроля или просто не может решиться на ответную оскорбительную реплику, то он способен проигнорировать негативные слова в свой адрес. И все же, чаще всего, сдержать себя оказывается нелегко.Защита слабого Бывают ситуации, когда мы не в силах не обращать внимания на тот факт, что некто позволяет себе оскорбительное отношение к другому человеку. Особенно за этим невыносимо наблюдать, когда под обстрел обидных слов попадает супругу, свой ребенок, стеснительная девушка или даже незнакомая пенсионерка. В общем, во многих из нас просыпается агрессия, когда страдает более слабый человек, которому сложно постоять за себя. Безусловно, в этом случае пострадавшая сторона нуждается в защите, и, несомненно, будет испытывать глубокое чувство благодарности, получив ее.Защита животного Этот пункт несколько схож с предыдущим, но разница в том, что на сей раз речь идет не о слабом человеке, а о животном. Некоторые из нас, видя, например, как подростки мучают кошку или пьяный человек пинает собаку, стараются сделать вид, что попросту не замечают происходящего, но большинство все же не может смотреть равнодушно на страдания «братьев меньших». Конечно же, в данном случае оскорбления с вашей стороны будут более, чем оправданы.

Как морально унизить человека без мата

Не каждому из нас под силу унизить человека, не прибегая к матерным словам. Однако если вы научитесь этому, то можно будет сказать, что вы постигли искусство самых «тонких» оскорблений.

Умные фразы, чтобы заткнуть человека

Если вам хочется поставить человека на место, каким-то завуалированным оскорблением, возьмите на заметку несколько фраз.

Рот открывай у стоматолога!Обычно в чужую жизнь лезут те, у кого собственная не удается.Не попадайся под горячую руку, дабы не улететь под горячую ногу.

Прикольные и смешные оскорбления

Такие оскорбления могут показаться прикольными и смешными не только человеку, который произносит их, но и тому, к кому они относится. Впрочем, все зависит от того, насколько обидчив ваш собеседник. Если он слишком чувствителен к малейшим намекам на оскорбления и чрезмерно раним, то, безусловно, смешно в этой ситуации ему не будет.

Да закрой ты уже свой хохотальник!Хватит уже трепать языком, будто флагом на параде.

Обидные колкие фразы

Если вы хотите обидеть кого-то колкой и обидной фразой, то, видимо, этот человек действительно сумел вас задеть. Конечно, вам ни в коем случае не стоит показывать, что вы обижены или злы – в таком случае желаемого эффекта вам не достичь. Произносите колкие фразы спокойным тоном, который вполне можно сопровождать легкой ухмылкой.

Похоже, кого-то аист уронил по дороге. И не единожды.Тебя бы в кунсткамеру взяли еще при жизни. Еще одна подобная фраза, и по жизни тебе придется передвигаться рывками.Вам бы подумать о спасении природы, стерилизовав себя.Наверно, тебе сложно любить природу, после того, что она сотворила с тобой.

Как культурно послать человека, обозвав остроумными словами

Вы вполне сможете оскорбить человека, даже будучи с ним на «Вы». Для этого вовсе не обязательно переходить на матерные слова или прямые оскорбления. Вполне достаточно одной остроумной фразы. Поэтому можно даже сказать, что, таким образом, вы пошлете человека культурно.

Уже уходите? А почему так неспешно?Я слишком занятой человек, чтобы обращать внимание на ваши комплексы.Шокируйте меня, скажите наконец-то хоть что-нибудь умное.Похоже, у вас так и не прошел юношеский максимализм.Вам бы почаще молчать, за умного сошли бы.Надеюсь, что вы не всегда так глупы, а лишь сегодня.

И все же, скорее всего, вы понимаете, что в случае, когда мы оскорбляем кого-то другого, довольно трудно говорить о каком-либо уровне культуры. Нередко подобные разговоры просто скатываются в некрасивую перебранку.

Сыграть на его слабых местах и комплексах

Если ситуация складывается так, что вам приходится оскорбить женщину (отметим, что все же это самые крайние ситуации), то, конечно, вы можете сыграть на ее комплексах. Чаще всего, слабым местом женщины является ее внешность. Даже если она не покажет, что ваши слова ее как-то задели, скорее всего, вы все равно достигнете цели – она запомнит то, что вы сказали и ее это будет тревожить. Также стоит отметить, что некоторых мужчин тоже можно задеть, упомянув их внешний вид или физические параметры. Хотя чаще всего представителя мужского пола можно задеть, упомянув его незавидные умственные качества – большинство мужчин довольно болезненно реагируют на эти замечания.Итак, некоторые примеры:

Увы, красотой тебе мир не спасти. Впрочем, и умом тоже.Женщина, вы не настолько красивая, чтобы хамить людям.Только глядя на тебя, я могу поверить, что человек реально произошел от обезьяны.Не переживай, возможно, однажды и ты скажешь что-то умное.Где ты научилась делать макияж в стиле Валуева?Что, жениться никто не хочет, поэтому такая злая?Совсем всё туго? Ну, попробуй хотя бы костным мозгом раскинуть.Сразу видно, что ваши родители мечтали, чтобы вы сбежали из дома.Правду говорят, что мозг – это еще не все. В твоем случае это и вовсе ничего.

Создавать длительное систематическое давление на противника

Естественно, в этом пункте речь зашла о психологическом давлении – влиянии на собеседников, которое происходит с целью изменения их психологических установок, решения и мнения. Зачастую этот метод применяется в ситуациях, когда вы, по каким-то причинам, не можете открыто нахамить человеку, но и не в силах никак не реагировать на его поведение. Итак, какие виды психологического давления существуют?Моральное давление Еще это можно назвать уничижением, которое выражено в стремлении морально подавить собеседника. Систематически вы указываете на какую-то особенность человека, даже если ваши слова не соответствуют действительности. Таким образом, вы намерено сеете комплексы в оппоненте. Например, вы всегда можете намекать или прямо говорить кому-то: «Как же ты все-таки глуп», «Ты очень неуклюжая», «Тебе нужно еще сбросить вес» и тому подобное. В таком случае собеседнику становится нелегко совладать с собой, и если первое время он практически не обращает внимания на ваши слова, то впоследствии они начинают его всерьез задевать. Важно отметить, что этот прием уместно применять к людям, которые страдают от неуверенности в себе.Принуждение Такой метод может быть использован человеком, который наделен какой-либо властью – финансами, информацией или даже физической силой. В таком случае оппонент не в силах оказать достойный отпор, понимая, что в таком случае может пострадать в финансовом плане, не получить нужной информации и так далее.Убеждение Такой вид психологического давления можно назвать самым рациональным. Применяя его, вы пытаетесь апеллировать к логике человека и его разуму. Этот метод применим к людям, обладающим нормальным уровнем интеллекта, которые способны понять, то вы пытаетесь им донести. Человеком, который пытается действовать методом убеждения, должен подбирать максимально логичные и доказательные фразы, не допуская в своем тоне сомнений и неуверенности. Важно понимать, что как только «жертва» начнет замечать какие-либо нестыковки, сила такого давления начнет ослабевать.Отстранение В этом случае человек предпринимает попытку как бы «взять измором» собеседника. Вы пытаетесь оказать давление на кого-то, но когда вас пытаются уличить в этом, то вы отстраняетесь или переходите на другие темы. Также можно в ответ обвинить оппонента в том, что он все выдумывает, перекручивает и так далее.Внушение Такое способ психологической атаки может применить лишь человек, который в чем-то является для своей «жертвы» авторитетом. Так или иначе, вы пытаетесь что-то внушить собеседнику, говоря намеками или прямо.

Допустимо ли использовать матерные обзывания и ругательства

Безусловно, далеко не всегда мы способны контролировать себя, и совладать с собою в пиковых ситуациях, но вам следует прикладывать максимальные усилия для того, чтобы этого достичь. Если дело дошло до того, что вы не видите другого способа, кроме как нахамить человеку, то постарайтесь сделать это тонко и красиво. Как говорится, не нужно опускаться до уровня «базарных баб». Конечно, если вы не сдержались и перешли на мат, то тут уже ничего не поделать, и все же постарайтесь не допускать этого, и ставить человека «на место» другими способами.Дело не в том, что вы можете матом как-то особенно ранить собеседника. Просто считается, что человек, который «опустился» до матов, не в состоянии отстоять свое мнение обычными словами – в какой-то мере, так мы демонстрируем собственную несостоятельность. Конечно, совеем другое дело, если вы в принципе всегда общаетесь с обильным употреблением матерных слов, но это уже совсем иной разговор.

Как научиться сарказму, используя дерзкие смешные слова

Научившись к месту употреблять дерзкие и смешные выражения, вы, наверняка, сумеете в близком кругу обрести славу человека с хорошим чувством юмора и владеющего техникой сарказма. Но важно не забывать, что дерзость может быть чревата последствиями, и подобными фразами вы можете спровоцировать собеседника на непредсказуемую реакцию.

Иди, приляг, отдохни. Да вот хоть бы на рельсы.Можно было бы тебя и обидеть, конечно, но природа уже справилась за меня.Никто тебя не пугает, пугаться будешь у зеркала.Вашему рту нисколько не помешал бы степлер.Ну что, позвенел цепью, теперь в будку иди.

Постигаем искусство сарказма И все же, важно заметить, что люди, умеющие изъясняться в саркастичной форме, далеко не всегда применяют этот навык, пытаясь кого-то оскорбить или унизить. Зачастую, сарказм звучит в случае, когда комментируется какая-то нетривиальная ситуация – тогда это выглядит забавно и органично.Практически невозможно постичь искусство сарказма тому человеку, чей словарный запас не отличается особым разнообразием, а кругозор довольно ограничен. Именно поэтому стоит больше читать и узнавать. Вбейте в поиск: «Авторы, которые пишут с юмором». Как вы и сами понимаете, что по-настоящему «острые» фразы в любом случае составляются из слов, разнообразие которых вы вполне можете почерпнуть из интеллектуальных фильмов и книг. Кстати, примеры, некоторых остроумных фраз также можно увидеть в книгах. В крайнем случае, обучайтесь сарказму у людей, которые зарабатывают на жизнь своими шутками – речь идет об участниках и ведущих различных комедийных телевизионных шоу.Если вы хотите прослыть действительно остроумным человеком, то не повторяйте ошибку, которая свойственна многим начинающим шутникам или людям, мнящим себя такими. Услышав или вычитав какую-нибудь интересную шутку или смешное выражение, они периодически повторяют ее, дабы рассмешить собеседника. Первые пару раз это может быть действительно забавным, но впоследствии люди уже начинают улыбаться просто из вежливости, да и это до поры, до времени. Как вы понимаете, мастеру сарказма просто недопустимо ассоциироваться у кого-либо с заезженной пластинкой.

Если вы хотите нахамить красиво, то уместно использовать фразы, которые ваш собеседник, вероятно, еще не слышал или же те, на которые он не сразу сориентируется с остроумным ответом. В таком случае, наверняка, вы будете смотреться более выигрышней. Итак, возможно, какое-то из этих высказываний вам покажется уместным.

Если с твоей платформы и дальше будут идти эти гудки, то твоему зубному составу придется тронуться.Ты заболел или у тебя всегда такой вид?Тебе бы сейчас в тюбик сбиться.Обрати внимание на плинтус, чтобы не забыть про свой уровень.Я бы посмеялся над тобой, но жизнь это уже сделала за меня.

Учитываем возможные последствия Вступая в перепалку с агрессивно настроенным собеседником, было бы глупо не учитывать возможные последствия этого шага. Вы должны понимать и быть готовы к тому, что от слов придется переходить к делу, если вы, например, угрожаете кому-то физической расправой. Если оппонент будет провоцировать вас на дальнейшие действия, а вы просто начнете игнорировать его, то все ваши угрозы просто теряют смысл. Конечно, может сложиться и иначе – человек испугается ваших слов, и замолчит. Тем не менее, вы должны быть готовыми к разным развитиям событий, если все же решились вступить в конфликт.Когда не стоит переходить на оскорбления Все ваши «колкие фразы» и «красивые оскорбления» не имеют никакого смысла, если вы решили воспользоваться ними, общаясь с невменяемым человеком. Итак, какого человека можно назвать невменяемым. В первую очередь, имеется в виду собеседник, который находится под сильным алкогольным или наркотическим воздействием. Наверняка, такой человек будет попросту не в силах оценить всю тонкость ваших оскорблений – он их просто не услышит, или же отреагирует неадекватно, даже если ваши слова будут не слишком обидными. С такими людьми действительно лучше не связываться, даже если они всячески пытаются вас задеть. Ваша задача вовсе покинуть их поле зрения, и не вступать в бессмысленный конфликт. Если пьяный человек обижает более слабого, то, безусловно, вам нужно помочь обиженной стороне, но словесные перепалки вряд ли дадут какой-либо положительный результат.В любом случае, если вы уверены, что в сложившейся ситуации можно обойтись без оскорблений, решив проблему каким-либо иным методом, то лучше все-таки не доходить до ругательств. Не исключено, что впоследствии вам придется пожалеть о своей несдержанности. Как мы уже упоминали, на этот шаг уместно идти лишь в случае защиты (себя или близкого). Если же вы сами будете инициатором подобных бесед, то очень скоро получите репутацию хама и скандалиста.

К сожалению, практически каждый человек в повседневной жизни вынужден сталкиваться с грубостью и хамством. Мы слышим поток бранных слов в ответ на замечание, что нам отдавили ногу в общественном транспорте. Начальник в жесткой словесной форме отчитал нас за пятиминутное Один из друзей обругал за то, что вы ему вернули долг на два дня позже положенного срока. Подобных ситуаций может быть сколько угодно. Конечно же, жутко обидно слышать в свой адрес оскорбительные выражения, в особенности когда они незаслуженные. Так и хочется сказать своему обидчику: «Сам дурак!» Однако не следует Надо быть выше этого. Попробуйте отреагировать на оскорбление в нестандартной форме, без нецензурщины и пошлости.

«Как хамить красиво?» — вопрос, который действительно заслуживает отдельного анализа. Те, кто навсегда смогут уяснить ответ на него, получат возможность ни при каких обстоятельствах и жизненных неурядицах не потерять собственного достоинства.

Итак, перейдем к рассмотрению вопроса о том, как хамить красиво.

Грубиян, кто он?

Как правило, хамы — это люди с неуравновешенной психикой и которую они хотят повысить за счет оскорбления окружающих. Причем для них совершенно не важно, виноваты ли они на самом деле. Им просто нужно на ком-нибудь «сорвать злость». Казалось бы, как хамить красиво таким людям, ведь с ними вообще невозможно общаться? На самом деле, их потенциальные жертвы просто не могут противостоять их натиску. Почему? Просто не позволяют черты характера. В первую очередь грубияну не могут дать отпор люди с повышенным чувством долга. Они всегда чувствуют за собой вину, что бы не совершали, поэтому для хама они легкая добыча. Во-вторых, достойно ответить на оскорбление не могут неуверенные в себе люди — их самолюбие настолько глубоко запрятано, что они не могут ничего умнее придумать, чем в ответ на ругательство окружающих громко крикнуть на них или выразиться нецензурно в их адрес.

Такая форма «интеллигентности» мешает им достойно ответить своему обидчику, и они стараются избегать с ним общения в принципе. Как же поступать вышеуказанным категориям людей, когда кто-то их оскорбляет? В этом случае посоветуем следующее: учимся хамить красиво — 1000 нестандартных ответов помогут дать достойный отпор обидчику. Вот и все.

Как достойно ответить на грубость?

И все-таки, как хамить красиво? В первую очередь нужно уяснить одну важную вещь: нет необходимости опускаться до уровня вашего оскорбителя. В противном случае вы признаете свою несостоятельность с точки зрения культуры общения и воспитания. Итак, хамим красиво! Сделайте так, чтобы ваш дерзослов-собеседник ощутил себя настоящим идиотом и глупцом в глазах окружающих: в этом случае его самолюбие будет ущемлено, и вы станете победителем в словесной дуэли. Следовательно, хамим красиво таким образом, чтобы он понял, насколько жалко он выглядит, обрушивая ругательства на вашу голову. А для этого вы должны проявить максимум эрудиции, интеллекта и уверенности в себе.

А что такое красивое хамство? Выражаясь простым языком, это острота, завуалированная в приличную (культурную) фразу. Вроде в словах нет нецензурщины, а насмешливые интонации выставляют обидчика в дурном свете. Например, можно избавиться от навязчивого собеседника фразой: «Я не могу вспомнить ваше имя и, пожалуйста, не помогайте мне в этом!» или « Говорите, говорите… Я всегда зеваю, когда мне интересно!»

Проще говоря, учимся хамить красиво, и точка.

О чем нужно помнить?

Умейте в правильной форме реагировать на «острые» выпады ваших близких и друзей. Если вас сознательно подбивают на ссору, то прибегните к следующим психологическим методам воздействия:

1) Троллинг в мягкой форме. Постоянным участникам форумов и чатов хорошо знаком данный термин. Суть его такова: если вам начинают грубить, то превращаемся в интеллигента и сыпем на голову дерзослова типа: «Твой разум, как стальная ловушка, которая всегда захлопывается при попытке найти ответ!» или «Как аутсайдер что ты думаешь о человеческой расе?»

2) Вопросом на вопрос. Учимся хамить красиво и, вместо ответа на колкость, задаем встречный вопрос: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, скажите мне, где вы будете находиться лет через десять?» или «Ты список потерял, кого бояться?»

3) Непонимание. В ответ на выпад всем своим видом покажите, что вы не поняли собеседника: «Простите, что вы сказали? У меня на сегодня уши закупорило».

4) Юмор. Это качество спасет в любых жизненных обстоятельствах. С ним можно всегда хамить красиво. Фразы «Не зли меня, мне уже трупы прятать некуда! Да ладно, шучу я, шучу, есть ещё место», «Да, девушка, красотой мир вы не спасете», «Иди, приляг, желательно на рельсы» — яркое тому подтверждение.

5) Согласие. Соглашайтесь с тем, что сказал вам обидчик:

Не лезь без очереди, гаденыш!

Да, я такой, поэтому и лезу без очереди. Отсутствие спора как бы обезоруживает грубияна, и он перестает вас донимать.

6) Аллергия. Когда вы слышите оскорбление в свой адрес, начинайте кашлять и чихать, после чего приготовьтесь хамить красиво. Фразы «Простите, но у меня аллергия на словесный понос», «Я начинаю кашлять, когда понимаю, что человеческий ум способен затмить свет торшера» будут как нельзя кстати.

7) Разочарование. Можно остудить пыл обидчика собственным разочарованием в нем: «Я думал, вы — человек с большой буквы, а оказывается, что всего лишь с маленькой», «Ума как у ракушки».

Не позиционируйте вашего грубияна-собеседника как «воплощение зла», не трудитесь еще сильнее разозлить его, а постарайтесь искоренить в нем его ужасные пороки.

Как в правильной форме хамить друзьям?

Безусловно, не следует забывать о том, что грубить своим родным и близким — это не только некультурно, но еще и подло.

Вместе с тем нередко возникают обстоятельства, при которых друг или близкий человек выражает по отношению к вам откровенное хамство. Причина такого поведения может крыться в простой попытке самоутвердиться и доказать собственное превосходство. Такова уж человеческая натура. Естественно, и в этом случае мы учимся хамить красиво: 1000 нестандартных ответов существует на ругательства, злословие и грубость. На все колкости со стороны близких людей старайтесь реагировать спокойно и даже с едва уловимой улыбкой. Например, «Не люблю я хамов. Зачем мне конкуренты?», «Сокровище мое! Запомни один раз и до склероза!» или «Я бы тебя наверняка обидел/а, но опасаюсь, что лучше, чем у природы-матушки, у меня все равно не получится». Эти ответы идеально подходят для выпадов со стороны родственников или друзей. Главные козыри в общении с ними — это позитивный сарказм и

Как в правильной форме хамить незнакомцам?

Часто бывает и так, что приходится слышать грубость и брань со стороны малознакомых или вовсе незнакомых людей. Например, вам нахамила продавщица в супермаркете. Довольно распространенная ситуация, не так ли? Как реагировать на ее колкости? Опять же, учимся хамить красиво.

Нестандартные ответы отучат ее грубить другим покупателям. Что же можно ответить работнику торговли? Вы можете отреагировать следующим образом: «Жаль, что я слишком занят/а, чтобы лелеять ваши комплексы» или же «Я так понимаю, что криком вы стараетесь компенсировать дефицит ума?» Если незнакомый человек нагрубил вам на улице, то рекомендуем дать такой ответ: «Мне наплевать, что вы обо мне думаете…Я о вас не думаю вообще!»

госслужащих?

Сегодня работники пенсионных фондов, городских администраций и прочих государственных структур бывают не слишком разборчивы в выражениях при общении с людьми. В этом случае неприменима методика под названием «учимся хамить красиво». Фразы, остроты и ироничные высказывания здесь неуместны и бессмысленны. Если вам нагрубили в госучреждении, то напишите жалобу вышестоящему начальству, при этом гипотетически можно представить, как на голову вашему обидчику сыплется мусор из большого ведра — это поможет успокоить нервы после нанесенного оскорбления.

Ваша реакция на оскорбление

Что же делать, когда вас ненароком или специально обидели в словесной форме? Главное — это не воспринимать оскорбление на свой счет. Вы должны понять, что дерзослов нагрубил вам не из-за неприязненного к вам отношения, а только потому, что он дурно воспитан, или у него гадкое настроение. Другими словами, ваша персона здесь ни при чем. Также следует учитывать тот факт, что в большинстве случаев ваш обидчик делает свою черную работу импульсивно, поскольку является заложником своего буйного и неуемного характера.

Как уже подчеркивалось, оскорбление или высказывание ругательства в адрес кого-то — это некий способ самоутверждения, демонстрация своего «я», проявление эгоцентризма, которого в повседневной жизни обидчику не хватает, так как он ведет жизнь «серенькой мышки».

Что делать в первую очередь?

Когда незнакомец высказал ругательства в вашу сторону, лучший выход из сложившейся ситуации — это игнорировать обидчика. Постарайтесь просто не замечать его присутствия, и он спустя некоторое время отвлечется от вашей персоны. Однако такой прием срабатывает не всегда. Тогда учимся хамить красиво. «Рот будешь открывать у стоматолога», — вот ваша реакция на злословие грубияна.

Если словами обидел работодатель

Многие, услышав оскорбительные выражения от начальника, стараются пропускать их мимо ушей. «А куда денешься, могут и уволить, если будешь говорить что-то против!» — скажут люди. На самом деле, нужно научиться отстаивать свои интересы как работника и не позволять руководству разбрасывать обвинения налево и направо. Поверьте, вас никто не уволит за то, что вы имеете достоинство и собственную точку зрения, когда речь идет о несправедливых обвинениях.

Если словами обидел близкий человек

Когда вас оскорбил близкий человек, то самым правильным решением проблемы будет раскрыть карты и в спокойной обстановке поговорить с ним по душам. В 99% случаев удается определить истинную причину разногласий.

Как послать человека красиво, чтобы не применять негативную лексику

Не исключены случаи в жизни, когда человек задумывается о том, как красиво послать обидчика умно без мата. Потому что бывает это единственный правильный путь постоять за себя. Естественно, что такие способы не всегда могут быть оправданы, что в свою очередь может привести к негативным последствиям.

Как послать своего обидчика, чтобы защитить свою честь

Не мало есть ситуаций, в которых бывает необходимо оскорбить кого-либо, чтобы тот, успокоился. Прежде, чем набрасываться на человека с оскорблениями, следует понимать, какие будут потом последствия.

Самозащита

Как кто-то начинает оскорблять личность, естественно, что нет желания молчать и хочется ответить грубостью. Мало кто способен сдержаться и не обращать внимание на эмоциональное, и агрессивное настроение собеседника. Если человек смог добиться самоконтроля над собой или просто воспитание не дает совести оскорбить, то он может проигнорировать негативные слова в свою сторону. Зачастую, людям тяжело сдерживать свои эмоции.

К большому сожалению, человек не всегда может в нужную минуту сориентироваться и правильно отреагировать в ситуациях, когда его оскорбляют. В итоге, человек расстраивается не только потому, что его оскорбляли, а и потому что не смогли дать отпор в нужный момент.

Люди, совершают ошибку, когда показывают обидчику, то, что его слова зацепили его каким-то образом. Конечно, сдержать себя тяжело, когда негатив выливают на человека. И тогда, когда человек не сможет справиться с нелегкой задачей, то собеседник поймет, что все-таки сумел достичь своей заветной цели и сумел оскорбить.

Как умно без применения матов дать отпор обидчику

Не всем по силу унизить человека, не употребляя нецензурную лексику. Научившись такому ходу можно будет отметить, что особа достигла тончайшего искусства оскорблений. Следует, запомнить некоторые фразы, способные утихомирить обидчика:

• зачастую в чужую жизнь лезут только те, у кого собственная идет по откос;
• не стоит лезть под горячую руку, чтобы не улететь под горячую ногу;
• рот, следует открывать только в стоматологическом кабинете.

Также, есть смешные и прикольные оскорбления, без употребления матов. Хотя, многое зависит и от человека, насколько он обидчивая натура. Если же он раним к самым малейшим намекам на оскорбления, то естественно, что смеяться он не будет. Можно сказать:

• закрой же ты свой рот, наконец-то;
• прекращай трепать своим языком, как будто на параде флагом машешь.

Человек, который хочет обидеть или уколоть фразой, то скорее всего, этот собеседник действительно смог обидеть. Не нужно показывать другим, что человек обижен или зол, потому что в таком случае нужного результата будет невозможно добиться. Если же все-таки было решено применять колкие фразы, то их нужно говорить спокойно с легкой ухмылкой.

Как правильно послать человека, при этом не иметь глупый вид

1. Скорее всего тебе тяжело полюбить природу, после того, что она сделала с тобой.
2. Если еще раз услышу подобную фразу, то ты по жизни будешь передвигаться рывками.
3. Похоже, что кого-то аист по дороге к родителям пару раз уронил.
4. У меня нет времени, чтобы обращать свое внимание на чужие комплексы.
5. Верю и надеюсь на то, что вы не всегда глупы, а только сегодня.
6. Шокируй меня и скажи, какую-то умную фразу.

Эти фразы помогут послать человека, при этом называть их на «Вы». И при этом не нужно даже переходить на маты или прямолинейные оскорбления. Будет достаточно всего одной умной фразы. Так, будет считаться что человек был послан культурно и без мата.

Не исключены ситуации, в которых приходиться оскорбить женский пол, то можно ударить по самому больному. А это их комплексы, внешность, лишний вес. Скорее всего, представительница прекрасного пола может и не показать собеседнику свою обиду, но цель будет достигнута в любом случае.

Как красиво послать человека: без мата, фразы?

Полное собрание материалов по теме: как красиво послать человека: без мата, фразы? от специалистов своего дела.

Содержание

• 1 Грубые слова, выражения и прилагательные для унижения, оскорбления, чтобы опозорить, поставить человека на место: список
• 2 Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить девушку, женщину
• 3 Как красиво и грамотно отшить парня, мужчину?
• 4 Как умно осадить, закрыть рот, заставить человека заткнуться?
• 5 Как оскорбить человека до слёз?
• 6 Как культурно и вежливо послать человека?
• 7 Как ответить на хамство, обиду и оскорбления без мата умными словами?
• 8 Сказать, что он тупой, дурак по-умному?
• 9 Как заменить маты на умные слова?

Как безобидно и грамотно послать человека чтобы унизить его, фразы:

• Стёб из твоих уст не будет засчитан — ведь ты же не похож на нормального человека)))
• Я б вас послал, да вижу — вы оттуда!
• Даааа… С таким юмором ты далеко пойдёшь, ха, ха)
• Скажи ещё что нибудь, я таких дурачков ещё не видел, удивительно интересно откуда ты такой нарисовался?
• Я не знаю, что вы едите за завтраком, но это реально действует, интеллект стремится к нулю!

• Тебя наверно мама в детстве мало обнимала, поэтому ты такой злой? Давай я тебя обниму…
• Вы часом не Баран по гороскопу?
• Ты крашеная блондинка или натуральная дура?
• Вы напоминаете мне океан… Меня от вас так же тошнит.
• Бабайку вами в детстве не пугали?
• Тебе зубы жмут? или два глаза это роскошь?
• А почему бы вам не заняться спасением природы? У меня есть знакомый хирург он может вас стерилизовать.
• Да кто на ней женится! Самоубийство нынче не в моде.
• Твое чувство юмора в стадии зачатия.
• Только не надо вынимать наушники из ушей. Не дай Бог сквозняком застудишь мозг изнутри.
• С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?
• Да… ронял тебя аист по дороге.
• Слышишь ты, сырьё для фотошопа.
• Единственное на что у тебя может хватить ума, так это сделать из сигареты пепел.
• Правильно делаешь, что хихикаешь. С твоими зубами не смеются!
• Если бы идиоты умели летать, то всей вашей семье пришлось бы жить на аэродроме.
• Вам надо было надеть красную кофточку. Под цвет ваших глаз.
• Попадешь под горячую руку — улетишь под горячую ногу.
• Ещё один гудок с твоей платформы, и твой зубной состав тронется.
• Как много интересного вы говорите! Как жаль, что это меня мало интересует.

• Если бы мне доставляло удовольствие общаться с …, у меня бы давно уже была собака.
• Попадешь под горячую руку — улетишь под горячую ногу
• Если бы дебилизм был смертельной болезнью, то тебя бы похоронили еще в детстве.
• С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?
• Дурдом на выезде, психи на природе!
• Зубы не волосы, вылетят — не поймаешь.
• Так это вы в кино играли Шрека?
• Да ты шутник? смотри шуткой не подавись!
• Тебе в кунсткамеру бы можно и при жизни!
• Глядя на вас начинаю понимать, что ничто человеческого Богу не чуждо.
• Тебе идет мейк-ап а-ля Валуев.
• Вы просто очень плохо думаете о людях, если считаете, что они равны вам.
• Ваш ум затмить способен свет торшера.
• Хочешь почувствовать себя звездой? сядь на ёлку и звезди сколько влезет.
• Как много интересного вы говорите! Как жаль, что это меня мало интересует.
• Ты так больше не шути, а то я со смеху…
• Бьюсь об заклад, тебя зачали на спор!
• Чтобы меня шокировать, вам придётся сказать что-нибудь умное.
• А ты я вижу, дура… — а ты я вижу плохо видишь!
• Я бы вас послал, да вижу — вы оттуда!
• А вы кофточку (рубашечку) под мышками специально намочили?

Статья отвечает на вопрос — как грамотно послать человека чтобы не унизить его, фразы для этого.

Warning: mb_ereg(): empty pattern in /var/www/heaclub/web/heaclub.ru/public_html/img/adverts.php on line

Варианты нахамить, унизить и оскорбить умными словами.

Содержание статьи

• Грубые слова, выражения и прилагательные для унижения, оскорбления, чтобы опозорить, поставить человека на место: список
• Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить девушку, женщину
• Как красиво и грамотно отшить парня, мужчину?
• Как умно осадить, закрыть рот, заставить человека заткнуться?
• Как оскорбить человека до слёз?
• Как культурно и вежливо послать человека?
• Как ответить на хамство, обиду и оскорбления без мата умными словами?
• Сказать, что он тупой, дурак по-умному?
• Как заменить маты на умные слова?
• ВИДЕО: Нахамить без мата

Очень часто можно столкнуться с наглостью и отсутствием терпения. Казалось бы, в даже в самых безопасных местах можно столкнуться с хамом. В таком случае не стоит отвечать на хамство кулаками. Достаточно поставить плохого человека на место при помощи слов. Для этого не обязательно материться.

Грубые слова, выражения и прилагательные для унижения, оскорбления, чтобы опозорить, поставить человека на место: список

Вообще существует масса вариантов, как унизить хама, при помощи колких фраз.

Идеи для оскорбления:

• Унизить мужскую потенцию. Здесь вариантов достаточно, необходимо лишь намекнуть на слабую потенцию и связать это с мозгами.
• Указать на несостоятельность. Люди, которые немного зарабатывают, очень болезненно реагируют на то, что им указывают на небольшие доходы.
• Показать необразованность. Ну, здесь можно подкалывать относительно низкого уровня образованности. Показать, что человек неправильно говорит и допускает ошибки.

Варианты обидеть человека:

• Ты – духовный импотент
• Ты не способен заработать даже на спички
• Ты не способен купить себе ужин

Грубые слова, выражения и прилагательные для унижения, оскорбления, чтобы опозорить, поставить человека на место: список

Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить девушку, женщину

Обидеть женщину, можно указав на изъяны ее внешности. При этом нет необходимости говорить, что она уродина. Можно на это намекнуть. Скрытый подтекст всегда больше унижает, чем прямые слова.

Примеры:

• Я бы тебя обидела, но думаю, тебя зеркало каждый день обижает
• Бывает же, ума нет, но Бог и красотой не одарил
• Когда Бог тебя создавал, видимо вместо ребра пятку использовал

Также можно намекнуть женщине на ее не совсем правильный образ жизни. Это будет как нельзя кстати для любовницы мужа или разлучницы.

Примеры:

• Связаться с такой как ты – опозориться самостоятельно
• Красоту ты потеряла еще 20 мужчин назад
• Ты – позор для родителей
• Да ни один стоящий мужчина в твою сторону не глянет
• Кому ты нужна. Только ленивый мужик с тобой не водился
• Ты – мужская подстилка под ноги

Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить девушку, женщину

Как красиво и грамотно отшить парня, мужчину?

Молодые и красивые девушки часто сталкиваются с хамством и очень навязчивыми заигрываниям. Некоторые мужчины не понимают слова «нет».

Варианты:

• Ты хочешь пойти ко мне или к себе? Тогда давай поступим так: ты к себе, а я к себе
• Проводить желаешь? Ну, можешь составить мне компания и сходить в кожвен диспансер
• Хочешь со мной встречаться? А знаешь что делать, если случиться приступ эпилепсии?
• Готов идти со мной на край света? Ну, иди, там свободно
• Хотите познакомиться? Можете сначала пообщаться с моим парнем

Как красиво и грамотно отшить парня, мужчину?

Как умно осадить, закрыть рот, заставить человека заткнуться?

Существует масса вариантов осадить человека без применения кулаков и матерных слов.

Варианты:

• Тобой случайно в детстве Бабая не пугали?
• Оу, видимо ты не знаешь, что со мной лучше дружить?
• Тебе нужно возглавить особую колонну, которая идет на …
• Если ты сегодня мне не позвонишь, то звонить буду я, но не тебе
• Мне интересно мнение тех, кого я спрашиваю. Тебя я не спрашивала
• Если хочется нагрубить, сходи на мусорник, поговори с собаками
• Чтобы сойти с ума, нужно его наличие
• Не трогайте мои достоинства, своими недостатками

Как умно осадить, закрыть рот, заставить человека заткнуться?

Как оскорбить человека до слёз?

Если вас кто-то обил или делает это постоянно, не расстраивайтесь. Отплатите обидчику его монетой.

Варианты:

• Когда Бог создавал мужчин, ты был последним в очереди. Ума не досталось
• Если бы вы были порядочным мужчиной, ваша жена была бы счастливой
• Нет, ты не женщина, а вещица для частого проката
• Ты не состоялся еще в утробе матери, так что сильным тебе быть не дано

Как оскорбить человека до слёз?

Как культурно и вежливо послать человека?

Если вы не хотите посылать матом, можно просто сделать так, чтобы человек не захотел с вами общаться.

Приемы:

• Говорите «ага», «ну конечно». Не поддерживайте разговор
• Старайтесь переводить тему в неинтересное русло для собеседника
• Еще хороший прием – говорить только о себе и постоянно перебивать партнера

Как культурно и вежливо послать человека?

Как ответить на хамство, обиду и оскорбления без мата умными словами?

Подробнее об этом можно посмотреть в видео.

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Можно ответить цитатами известных людей. При этом нет необходимости унижать или оскорблять. Достаточно корректно подвести человека к тому, что он говорит неверно. Ниже цитаты известных людей.

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Сказать, что он тупой, дурак по-умному?

Как заменить маты на умные слова?

Вот несколько вариантов обойтись без матерных слов:

Вместо: ОХ…ЕТЬ!
Надо говорить: Я ПОРАЖЕН!

Вместо: ЭТИ П….ДАРЫ!
Надо говорить: В ДАННОМ СЛУЧАЕ ОНИ НЕ ПРАВЫ!

Вместо: КАКАЯ НАХ….Й РАЗНИЦА!
Надо говорить: РАЗНИЦА НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНА…

Вместо: П…ЗДЕЦ!
Надо говорить: УПС, НЕБОЛЬШОЙ КОЛЛАПС ВЫШЕЛ…

Вместо: ПОШЕЛ НА Х….Й!
Надо говорить: ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ОТВЛЕКАЙТЕ МЕНЯ!

Вместо: ЗА…БАЛИ!
Надо говорить: ПРОСТИТЕ, НО ВЫ СЛИШКОМ НАЗОЙЛИВЫ!

Вместо: ЧТО ЗА Х….ЙНЯ?!
Надо говорить: МНЕ КАЖЕТСЯ ГДЕ-ТО ОШИБКА!

Вместо: БЛ…ДЬ!
Надо говорить: МЕНЯ ПЕРЕПОЛНЯЮТ ЭМОЦИИ!

Вместо: РАСП….ЗДЯИ!
Надо говорить: ВАША СТЕПЕНЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ОСТАВЛЯЕТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО!

Как заменить маты на умные слова?

Если хорошо знать психологию и владеть приличным словарным запасом, то не будет необходимости использовать кулаки. Все можно решить разговором.

ВИДЕО: Нахамить без мата

Автор:

26 октября 2014 20:22

Разозлите не доброжелательного собеседника- отвечайте на его хамство элегантно!

Чтобы разговаривать с Вами на одном уровне, мне надо лечь..!

Обратите внимание – плинтус. И запомните,это именно ваш уровень.

Она не заболела. Она всегда так выглядит.

Бьюсь об заклад, что вас зачали на спор!

Да, красотою мир вы не спасёте.

Если бы у тупости были крылья, вы бы милочка, порхали как мотылек.

Белой кошке наплевать что о ней думают серые мыши.

Ронял вас видимо аист по дороге.

Ваше мнение для меня как квантовая физика: неважно и бесполезно.

Не ищи “откуда ноги растут”, а то там и окажешься.

Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать бред.

На вас природа славно отдохнула!

Я б вас послал, да вижу – вы оттуда.

А вам идет мэйк-ап а-ля Валуев.

Ваш ум затмить способен свет торшера.

Уходите? Зачем же так неспешно?!

Может перейдем на ты? А то мне в морду дать вам не удобно.

— Извините, я опоздал

— Что случилось?

— Да ничего, я просто не хотел приходить.

Бог его обидел и поступил совершенно правильно

Из положительных качеств у тебя только “резус-фактор”

Я живу напротив кладбища.Будешь выпендриваться-будешь жить напротив меня.

А тебе не тяжело будет поломанными руками зубы с пола собирать?

Скажи ещё раз, что я грубая. И ещё два раза пойдёшь на***..

Мне кажется, это особый талант – быть редкостным муд*ом, но всем при этом нравиться.

Хочешь быть полезным? Запросто! Возьми веревку и повесся в углу!

Да ты раскинь хотя бы костным мозгом.

Не волнуйтесь, я тоже забыл как вас зовут.

Если бы можно было убивать мыслью — ты бы уже сдох.

Скажи мне кто я, и я скажу тебе на сколько ты меня недооценил.

Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать бред.

Говорите, говорите… я всегда зеваю, когда мне интересно!

Вчера заглянула в твой гороскоп…Здоровье: звезды улыбаются тебе. Деньги: звезды улыбаются тебе. Секс: звезды просто умирают со смеху.

Когда аист принёс тебя твоим родителям – они долго смеялись и хотели сначала взять аиста.

– С какого ракурса я выгляжу лучше всего?

– Через прицел

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Лучше просто бить, или 10 безотказных способов унизить ребёнка / Newtonew: новости сетевого образования

Выражения и приёмы, которые вы увидите ниже, вызывают у любого человека чувство беспомощности и озлобленности. А дети, как известно, тоже люди. Дело в том, что эти фразы — грубое упрощение, какое используется обычно в общении с животными. С людьми вроде бы вполне целесообразно вести более распространённую беседу. И всё же, и всё же… Покажите мне хоть одного человека, который никогда в жизни не сталкивался хотя бы с одним из этих пунктов.

1. «Страшно подумать, что из вас выйдет»

Обычная школа, обычные ученики, и вдруг — тяжелые пессимистические раздумья о судьбах целого класса, поколения и родины. Конечно, никакого ответа учитель на собственный вопрос дать не может. Такой грозный вопрос, даже вздох по будущему отечества не осмысляется сиюминутно и становится просто пустословием. А в учениках подобное разжигает только злобу. «Уж точно на тебя похож не буду», думает ученик, глядя на скучную учительницу. То есть — отвечает ей той же монетой. Зло множит зло. А как иначе?

2. «Как ты дальше жить-то будешь, дохлый такой?»

Из этого же разряда рассуждения преподавателей физкультуры о степени «дохлости» или «болезненности» тех или иных учеников. И опять, дело скорее не в том, что такая фраза способна обидеть. Будем откровенны, мнение физрука мало интересует рядового ученика. Но эта фраза удивляет своей бессмысленностью. Ну-ка, вспомните с десяток «дохлых», которые смогли кем-то стать. Вот так думает и ученик, выслушивая своего тренера.

3. «Будешь лопатой махать или в супермаркете овощи грузить»

Так преподаватели пугают нерадивых учеников мрачной перспективой их жизни. Но… Часто среди нерадивых (и примерных, впрочем, тоже) учеников встречаются такие, у кого родители как раз «грузят овощи», или эти овощи продают. Получается неудобная ситуация. Не слишком тактичная фраза, да?

Кадр из фильма Джузеппе Торнаторе «Новый кинотеатр „Парадизо“».

Источник: vk.com

4. «В вашем возрасте мы такое себе не позволяли»

Традиционная мантра о несносной молодежи. Рифмуется со «что же из вас выйдет». Очередная бессмыслица, негодная для употребления в стенах школы. Редкие ученики избирают себе образцом для подражания среднестатистического ребенка из третьей четверти двадцатого века. И, конечно, своего поведения не устыдится.

5. «Вот будет тебе 18 лет, и делай, что хочешь»

Впрочем, о возрасте можно услышать и дома. Пример тому — как раз эта фраза, универсальный аргумент для завершения любого спора в пользу взрослого. Да, иногда такая фраза уместна. А иногда она становится пустой отговоркой и означает: я не буду тебя слушать, твои аргументы ничего не значат, своего мнения я не поменяю, твое дело — подчиняться.

Здесь же суждение «когда начнешь зарабатывать, тогда и будет у тебя своё мнение». Пока ты только «кормишься», не обеспечивая семью ничем, ты обязан беспрекословно подчиняться внутренним правилам. Этой фразой часто обрубается неудобный диалог, да еще и проводится сомнительная зависимость между финансовым благосостоянием и правом на мнение. Хотя…

6. «Тебе слова не давали»

Эти слова — громкое напоминание, что ты ещё никто. Кстати, иногда так и говорят: ты пока никто. Вот будешь кем-то — поговорим. Опасно и даже недопустимо тыкать подростка в «никто». «Никем» был только Одиссей. И то — в исключительном положении.

7. Речевые штампы

Избитая, грубая фраза, используемая в воспитательной работе — это непрофессионально. Действенно? Может быть. Поучительно? Нет. Эти фразы — признак того, что человек, бросающий их, не очень хочет или не очень умеет вести воспитательный диалог. Они не столько даже оскорбляют, сколько злят своей безапелляционной глупостью. Неприятно, особенно в старших классах, слышать от учителей штампы.

За время обучения они заучиваются как дважды два, и всякие «леса рук» и «забытые дома головы» звучат скучно. Неужели трудно изобрести что-то новое? Использование штампов сразу же вызывает вопросы. Педагог так оканцелярился, что говорит речью карикатурного учителя? Или он просто не очень умело выстраивает свою речь, наводняя её всякими устаревшими конструкциями? В общем, как школьников учат не использовать в своей речи слова-паразиты, так и должны учить учителей говорить без штампов.

Реакция мальчика из фильма Георгия Данелии «Серёжа» на глупые взрослые шутки.

Источник: vk.com

8. Сомнения в умственных и нравственных качествах

Лживый, циничный, изворотливый — такие тяжелейшие ярлыки порой вешаются за не соответствующие подобным определениям повинности. А слышать о себе, что ты лживый и циничный всего лишь из-за какого-то прогула — это странно. Любят учителя или родители усугубить, когда ничего циничного в проступке нет. Обычная юношеская глупость. Называть глупость цинизмом — это нужно сильно извернуться.

9. Лишение права на выражение своего мнения

У некоторых учеников порой вызывают отторжение «священные темы». Война, блокада, подвиг… Это ведь сакральное, великое — и вдруг всё это не вызывает никакого отклика. Или вызывает (бывает и такое — жёсткий возраст, что поделать) негативный отклик.

Кино про войну — неправдоподобное, стихотворение — непонятное, а прозу вообще скучно читать — да и незачем. Ляпнешь такое — и в ответ услышишь, что ты недостойный сын своего Отечества, а родители воспитали нечто глумливое, злобное и неполноценное, не человека вовсе. За «священные темы» достаётся больно.

10. Гиперболизированные обвинения

Девочка, не по годам нарядившаяся, становится «я даже говорить не хочу, на кого ты похожа»; драчуны и просто активные, шумные ребята превращаются в «зверей», а те, кто боится признать, например, свою вину за какой-либо проступок, становятся «фашистами». Такие сравнения выглядят слишком тяжёлыми, будто стокилограммовые гири вешают на шею «дохлым» ученикам — вот примерно такая нестройная нелепица получается.

В этом тексте не защищаются от злобных учителей безвинные ученики, а от родителей — дети. В этом тексте приведены те фразы, при помощи которых, как правило, сложно положительно повлиять на подростка. Эти фразы — упрощение: как по форме, так и по смыслу. Можно ведь вообще все упростить до предела — вернуть телесные наказания. Но это же не наш путь?

---

А меня когда-то в детстве обвиняли в том, что я не краснею. Отчитывают — а я не краснею, и все. Упрекали: вот хам, наглец, натворил дел — и даже не краснеешь, не стыдно тебе, значит.

Дело было в том, что от страха я бледнел.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Фразы которыми можно осадить человека. Как культурно послать человека, обозвав остроумными словами. Какие слова смогут унизить мужчину

Все знают, что насилие — не лучший способ решения проблемы, и прибегать к нему следует только в самых крайних случаях, когда человек ничего, кроме силы, не понимает. Не все имеют накачанные мышцы, возможность или желание физически ударить человека, поэтому многие предпочитают наносить удары иного рода. Узнать, как морально унизить человека, не сложно: нужно найти его слабые места и знать несколько техник унижения. Главное правило в этой методике — показать свое превосходство над «жертвой». Необязательно оскорблять или обзывать человека, тщательно подбирать содержание фразы. Как? Как унизить человека морально, просто показав ему, где его место в этом мире, а где ваше? Проще всего унижать человека при помощи слов, ведь они имеют огромную силу: могут обидеть, исцелить, дать или отнять надежду, иногда даже убить. Итак, подробнее рассмотрим, как унизить человека морально словами.

Найти слабое место недруга

Первое, на что стоит обратить внимание, если вы хотите узнать, как морально унизить человека, на его недостатки, любые — физические, духовные или умственные, то есть отыскать слабые места. Вы, как унижающая сторона, должны быть полностью свободны от данного недостатка, иначе унижение потеряет всякий смысл. Сначала можно сказать это человеку прямо, наедине и проследить за его реакцией. Если он выглядел обиженным, то для закрепления эффекта повторить те же самые слова на публике, лучше, если это будет при ваших общих знакомых. На людях не стоит выражаться открыто, чтобы на вас не посыпались обвинения в бестактности, достаточно будет лишь намекнуть. Также над недостатками можно пошутить, не имея в виду конкретного человека, но чтобы он находился рядом, и всем стало понятно, что это его касается.

Даже если до кого-то из окружающих не дойдет смысл вашей шутки, человек, которого вы пытаетесь унизить, на 100% почувствует себя не в своей тарелке, а это именно то, чего вы и добивались. Если ваш враг кажется вам практически идеальным, и вы не можете найти у него никаких видимых недостатков, не отчаивайтесь, не бывает, следите за ним, и вы обязательно увидите какой-то его промах.

Закрепить результат

Как унизить человека морально, чтобы он долго не забывал о своем унижении, и постоянно чувствовал его? Хорошо, вы показали человеку, насколько он плох, тем самым его унизив. Теперь представим, что он пришел домой и в окружении друзей и близких сразу забыл о вас. Встает вопрос, как унизить человека морально словами так, чтобы оставить в его душе след. Лучший способ — подключить других людей. Придумать звучную кличку, хорошо отражающую внешность или человека, рассказать ее друзьям и знакомым, скорее всего, они подхватят идею.

Теперь ваш враг будет повсюду слышать новую обидную кличку, и ни на минуту не забудет о своем унижении. Лучше, если кличка будет не банальная, тогда она намертво прицепится к врагу. Вот как морально унизить человека можно в любом возрасте. Не стоит подговаривать людей называть человека по кличке, просто в стороннем разговоре достаточно назвать его именно тем словом, и если оно будет остроумным и смешным, то сначала кличка распространится в разговорах, где не участвует ее «счастливый» обладатель. Потом человека станут называть так в открытую. Думаю, теперь у вас не осталось вопросов насчет того, как морально унизить человека. Но практикуя, задумайтесь, а правильно ли вы поступаете и отличаетесь ли вы чем-либо от своего обидчика?..

Честь и достоинство всегда считались главными и уважаемыми человеческими качествами. Ради их сохранения дрались на дуэлях, ими гордились, хранили и оберегали как зеницу ока. В современном мире эти понятия немного отошли на второй план, однако и по сей день имеют большую ценность. Недаром многие спешат этим воспользоваться. Все мы прекрасно знаем, что словом можно убить человека. Моральное унижение – это своего рода психологическое оружие. С помощью него можно проводить любые манипуляции и заставить человека получить огромный стресс. Иногда это является неплохой встряской, а многие и подавно заслужили такое отношение. Итак, что такое моральное унижение и с чем его едят, расскажет эта статья.

Моральное унижение человека – в чем его суть?

Если обратиться к словарям, то унижение — это падение у человека чувства собственного достоинства в глазах окружающих. Совершается оно по разным причинам. Например, с целью воспитания или самоутверждения того, кто оказывает подобное воздействие. Практически во всех случаях оно сопровождается психической травмой и неврозом того, кто подвергся унижению. Если вспомнить знаменитую пирамиду потребностей Абрахама Маслоу, то достоинство, как человеческая ценность и нужда в уважении и общественном признании находится на четвертом, одном из важнейших, уровне. Именно поэтому, пережив унижение, жертва такого воздействия подсознательно старается избегать такого к себе обращения в будущем. Это служит прекрасным уроком для тех, кто имеет завышенную самооценку, нездоровых эгоизм и не уважает мнение окружающих.

Самые распространенные на сегодняшний день случаи посягательства на чувство чести и достоинства встречаются у семейных пар. В одинаковой степени бывают ситуации, когда жена морально унижает мужа, либо наоборот муж морально унижает свою супругу. Здесь нет смысла делить так называемых тиранов по половому признаку. Унижение здесь является способом повысить свою самооценку за счет понижения таковой у партнера. Почему это происходит? Все дело в психике того, кто воздействует на свою половинку таким непривлекательным образом. Это могут быть внутренние комплексы, детские обиды, чувство собственной несостоятельности, эгоизм, тиранский характер и еще множество причин, пришедших из детства. Унижая партнера, такой человек чувствует свою силу. Он как бы реабилитируется за счет своей жертвы и обретает подобие чувства значимости. На самом же деле это говорит о слабости и несостоятельности со стороны унижающего. И важно научиться отвечать на такие выпады в сторону своей персоны. Это же касается тех, кто не состоит в браке, но имеет в наличии человека, которого очень хотелось бы поставить на место за счет унижения. Итак, рассмотрим примеры, как унизить человека морально.

Начнем с того, что человек может унизиться, только если задеть его за те свойства, которые он сам определил как унизительные. Иными словами унизить человека можно указывая на недостатки, внешние или внутренние качества, которые легко подвергаются критике. У представителей двух полов эти качества бывают разными. Важно обладать хоть какой-то информацией о том человеке, чувство достоинства которого вы хотите задеть.

Как морально унизить мужчину?

Здесь действовать нужно исходя из общих представлениях о сильном поле как таковом. Чем гордятся мужчины? Своей силой, красотой, мышцами и конечно принадлежности к классу самцов. Вот именно на эти качества и нужно давить. Как можно морально унизить парня? Да элементарно, проехаться по его страху быть не интересным женщинам, не состоятельным в постели (этот страх есть у всех вне зависимости от возраста), или по желанию выделиться среди женщин. Помните, что унижение – это то, что находится ниже уровня самооценки. Определите, какого о себе мнения человек, которого вы собираетесь унизить. Самый легкий способ – унизить с помощью компромата. Но он же и самый сложный. В любом случае, прежде чем начать унижение, постарайтесь узнать получше о самом человеке и его страхах. Если он боится, что какую-то информацию о нем узнают окружающие, то именно эту информацию и нужно сделать. И конечно, чем больше свидетелей вашего нападения на достоинство, тем сильнее будет чувство унижения.

Как нанести оскорбление представительнице прекрасно пола?

Это же касается и вопроса как унизить морально девушку. Здесь стоит добавить ряд особенностей. Унизить женщину проще, поскольку страхов и неприятных тем, о которых знают практически все в случае со слабым полом намного больше. Например, поводом для унижения может стать лишний вес, внешность, уровень IQ, окружение девушки (особенно если ее часто видят в компании мужчин).

Вне зависимости от пола унижаемого человека, достичь цели будет намного проще, если унижать будет тот, к кому ваша жертва неравнодушна. Уровень конфуза и психологической атаки на сознание будет намного мощнее. И не забывайте о такой важной детали как юмор и сарказм. Такое воздействие не останется незамеченным окружающими. К тому же быть осмеянным прилюдно, это худшее из всех видов унижений.

В качестве примера как можно морально унизить объект вашего раздражения, представляем несколько фраз:

— Засохни гербарий!

Помолчи, жертва пьяной акушерки.

О да, красотою вы мир не спасете!

Чао персик, дозревай!

Да тебе в бане чайной ложкой можно было прикрываться.

Дааa… Не всех Чернобыль стороной обошел.

Правильно делаешь, что хихикаешь. С такими зубами не смеются

Я б вас послал, да вижу вы оттуда

Бьюсь об заклад, что вас зачали на спор.

Подобные фразы это лишь легкая возможность задеть человека за живое. Но поняв их суть, вы уже будете знать, как унизить человека морально. И не забывайте самое главное — решившись поставить человека на место таким жестким образом, согласно уголовному праву вы рискуете быть наказанным исправительными работами на срок до 6 месяцев или штрафом.

И скусство оскорблять красиво или как оскорбить человека

Итак, как оскорбить человека ? Да, очень легко! Только не надо оскорблять действием, оскорбляйте лучше словом. Ведь слово похлеще любого оружия будет. Словом не только оскорбить, но и убить человека можно. Поэтому будьте предельно осторожны! Не стоит использовать оскорбления как средство нападения. Только как оружие самозащиты. В диалоге, в споре, чтобы поставить взорвавшегося человека на место. То есть красиво и изящно парируйте высказывания вашего оппонента. Направляйте все его выпады обратно в его же сторону. Особенно это хорошо получается, пока еще спор не перешел полностью на эмоции. Стройте свои высказывания противоречивыми фразами. Очень часто это вводит оппонента в ступор. Человек не сразу соображает, то ли его похвалили, то ли обгадили. Ведь он-то изначально настроен на отпор с вашей стороны. А жесткого отпора и нет.
Ведь это очень полезное качество, умение отшить человека словом. Особенно в наше время! Да, и во все времена люди с хорошо “подвешенным” языком ценились в обществе. Их цитировали, их фразы запоминали. А потом и сами использовали в житейских ситуациях. Умение во время найти нужное слово, быстро среагировать на выпад в вашу сторону, есть очень хорошее качество. Глупо и бесполезно что-то доказывать человеку, тем более, если он изначально не настроен на конструктивный диалог. А пытается вас унизить и оскорбить . Направьте его же оружие в его сторону. Оскорбите его! Только не грубо, а изящно и красиво. Внимательно слушайте, что вам говорят. И реагируйте быстро и эффективно. Но не стоит тупо и слепо повторять за кем-то. Ситуации в жизни бывают разные. Импровизируйте. Тренируйтесь. А мы вам в этом немного поможем. И не забывайте за оскорбление человека можно получить срок! А иногда и в ухо! Думайте, кого и где оскорбляете .
И все-таки, как оскорбить человека ? Существует великое множество способов! Ознакомим вас с некоторыми из них.

1. Согласиться с оскорбляющим вас человеком , и опустить его до этого же уровня.
Это самое простое – это классика:

– Да, ты круглый дурак и идиот!
– Да. У меня и справка есть! А по-твоему это очень умно доказывать что-то дураку?

– Ты просто дура!
– Согласна! Это от того, что постоянно приходиться разговаривать с дураками.

– Меня не устраивают твои ответы!
– Какие вопросы, такие и ответы!

– Да, я умнее всех вас вместе взятых!
– Конечно! Ведь у тебя ума палата. Еще бы сторожа к этому сарайчику…

2. Довести высказывание направленное в вашу сторону до абсурда:

– Эй, притормози!
– Не могу, тормоз должен быть один. (Нельзя, в нашей паре уже есть один тормоз!)

– Что ты делаешь?
– В штаны делаю.

– Ты, что меня сейчас разводишь?
– А ты сейчас кем себя считаешь пчелкой или кроликом?

3. Перевернуть негативное высказывание в позитивное:

– Ты – лошара!
– Если бы не лохи, где бы ты сам сейчас был?

– Одни идиоты вокруг!
– А тебе, что не обычно чувствовать себя умным?

– Что за телефон схватился, когда я с тобой разговариваю?!
– Я тоже предпочитаю говорить с умными людьми!

4. Давите человеку “на слабо”. Ведь никто не любит чувствовать себя слабаком:

– Что-то ты как-то хреново танцуешь..
– Я не танцую, я просто убираю ноги, чтобы ты мне из не отдавил…(А знаешь, как я классно крестиком вышиваю!)

– Что ты вякаешь?
– Странно, а другим моя речь нравиться… У тебя что, нет чувства прекрасного, или проблемы со слухом?

– Умную из себя строишь?
– А у тебя проблемы в общении с умными?

5. Чего ты хочешь?

– Ну, и что ты притих?
– А ты что, уже хотел к этому времени на стол к хирургу попасть?

– Ну, и кто тут смелый?
– Ты так разговариваешь со мной, как– будто у тебя абонемент в травмпункт пропадает.

– Ты простая домохозяйка!
– А ты бы хотел чтобы я была валютной проституткой?

На сегодня как бы все. Если вдруг будут пожелания, от благодарных читателей, то мы с удовольствием ознакомим вас и с другими способами, как оскорбить человека .
А пока читайте оскорблялки на нашем Бестолковом Сайте.

Итак, как оскорбить человека? Да, очень легко! Только не надо оскорблять действием, оскорбляйте лучше словом. Ведь слово похлеще любого оружия будет. Словом не только оскорбить, но и убить человека можно. Поэтому будьте предельно осторожны! Не стоит использовать оскорбления как средство нападения. Только как оружие самозащиты. В диалоге, в споре, чтобы поставить взорвавшегося человека на место. То есть красиво и изящно парируйте высказывания вашего оппонента. Направляйте все его выпады обратно в его же сторону. Особенно это хорошо получается, пока еще спор не перешел полностью на эмоции. Стройте свои высказывания противоречивыми фразами. Очень часто это вводит оппонента в ступор. Человек не сразу соображает, то ли его похвалили, то ли обгадили. Ведь он-то изначально настроен на отпор с вашей стороны. А жесткого отпора и нет.

Ведь это очень полезное качество, умение отшить человека словом. Особенно в наше время! Да, и во все времена люди с хорошо “подвешенным” языком ценились в обществе. Их цитировали, их фразы запоминали. А потом и сами использовали в житейских ситуациях. Умение во время найти нужное слово, быстро среагировать на выпад в вашу сторону, есть очень хорошее качество. Глупо и бесполезно что-то доказывать человеку, тем более, если он изначально не настроен на конструктивный диалог. А пытается вас унизить и оскорбить. Направьте его же оружие в его сторону. Оскорбите его! Только не грубо, а изящно и красиво. Внимательно слушайте, что вам говорят. И реагируйте быстро и эффективно. Но не стоит тупо и слепо повторять за кем-то. Ситуации в жизни бывают разные. Импровизируйте. Тренируйтесь. И не забывайте заоскорбление человека можно получить срок! А иногда и в ухо! Думайте, кого и где оскорбляете.

И все-таки, как оскорбить человека? Существует великое множество способов:

1. Согласиться с оскорбляющим вас человеком, и опустить его до этого же уровня.
Это самое простое – это классика:

– Да, ты круглый дурак и идиот!
– Да. У меня и справка есть! А по-твоему это очень умно доказывать что-то дураку?

– Ты просто дура!
– Согласна! Это от того, что постоянно приходиться разговаривать с дураками.

– Меня не устраивают твои ответы!
– Какие вопросы, такие и ответы!

– Да, я умнее всех вас вместе взятых!
– Конечно! Ведь у тебя ума палата. Еще бы сторожа к этому сарайчику…

2. Довести высказывание направленное в вашу сторону до абсурда:

– Эй, притормози!
– Не могу, тормоз должен быть один. (Нельзя, в нашей паре уже есть один тормоз!)

– Что ты делаешь?
– В штаны делаю.

– Ты, что меня сейчас разводишь?
– А ты сейчас кем себя считаешь пчелкой или кроликом?

3. Перевернуть негативное высказывание в позитивное:

– Ты – лошара!
– Если бы не лохи, где бы ты сам сейчас был?

– Одни идиоты вокруг!
– А тебе, что не обычно чувствовать себя умным?

– Что за телефон схватился, когда я с тобой разговариваю?!
– Я тоже предпочитаю говорить с умными людьми!

4. Давите человеку “на слабо”. Ведь никто не любит чувствовать себя слабаком:

– Что-то ты как-то хреново танцуешь..
– Я не танцую, я просто убираю ноги, чтобы ты мне из не отдавил…(А знаешь, как я классно крестиком вышиваю!)

– Что ты вякаешь?
– Странно, а другим моя речь нравиться… У тебя что, нет чувства прекрасного, или проблемы со слухом?

– Умную из себя строишь?
– А у тебя проблемы в общении с умными?

5. Чего ты хочешь?

– Ну, и что ты притих?
– А ты что, уже хотел к этому времени на стол к хирургу попасть?

– Ну, и кто тут смелый?
– Ты так разговариваешь со мной, как– будто у тебя абонемент в травмпункт пропадает.

– Ты простая домохозяйка

— А ты хочешь , чтобы я была валютной проституткой ?

«Хочу унизить парня!» Такими заголовками пестрят многочисленные порталы и форумы глобальной сети. У каждой женщины есть свои причины поиска коронных фраз и различных вариантов того, как это можно сделать, но давайте подойдем к этому вопросу с научной точки зрения и рассмотрим, как унизить мужчину красиво и остроумно.

Как словами унизить мужчину?

Если женщина задалась подобным вопросом, значит, она достигла предела. Прекрасная половина человечества обладает огромным запасом терпения. Но если оно, в конце концов, лопнуло, ожидать можно чего угодно. Ни для кого не секрет, что по большей части именно мужчины являются слабым полом в моральном отношении. Да, их сила может пригодиться по хозяйству и в исключительных случаях в качестве опоры и поддержки. Однако те из нас, кто решился-таки унизить этот самый «сильный пол», но давить нужно именно на слабости. А их мужчин немало – любая критика способна подкосить даже внешне уверенного в себе парня. Поэтому давайте разберемся, как же все-таки можно унизить мужчину?

1. Самооценка. Прежде чем вы придумаете фразу, которая поможет вам в вопросе как унизить парня, постарайтесь получше узнать его мировоззрение и отношение к жизни. Мужчины очень сильно радеют за свою самооценку, и поколебать ее довольно просто. Сыграйте на самом главном факторе – чувстве гордости за принадлежность к отряду самцов. Иными словами, попробуйте сказать мужчине, что он не устраивает вас как мужчина. Одних это может просто задеть и обидеть, а других серьезно унизит. Все зависит от обстоятельств.
2. Особенно прекрасным способом как можно унизить парня является злая шутка после интимной близости. Попробуйте сказать мужчине, что он был не на высоте. Это будет серьезным ударом. Кстати подобные «шутки» могут сделать вашего партнера импотентом как минимум на неделю.
3. Внешность также играет для мужчин важную роль. Достаточно сказать о том, как вам понравилась мускулатура «вон у того красавчика» и ваш собеседник начнет скрипеть зубами.
4. Талант. Мужчины всегда хотят быть самыми-самыми, и если особыми данными ваш противник не блещет, приведите ему в пример любую знаменитость, которая в его возрасте уже имела популярность и прочие заслуги.
5. Также можно проехаться по теме «маменькин сынок», трус и так далее. Такие выражения точно не пройдут мимо ушей вашего собеседника.

Какими словами можно унизить парня?

На этом, общей информации, пожалуй, хватит. Перейдем непосредственно к тому, какими словами можно унизить парня зависимости от ваших целей и обстоятельств.

Давайте будем исходить из того, что человек, которого вы хотите задеть, словами явно не отличается покладистым характером и за словом в карман не полезет. Особенно это касается девушек, которые задумались, как унизить бывшего парня. Итак, представьте несколько обстоятельств, таких же или похожих на те, что у вас были и варианты ваших ответов парню, который также намерен вас оскорбить.

Ты дура!

Да, я дура. Справку показать? Это видимо, потому что постоянно приходится с дураками общаться.

Да ты вообще лохушка!

А если бы лохов не было, где бы ты сам был то сейчас?

Ты как-то плохо танцуешь.

Я просто прячу свои ноги, чтобы ты не отдавил.

Что ты там вякнула (еще один вариант пропищала)?

Другие мою речь нормально воспринимают. У тебя видимо со слухом проблемы, или с чувством прекрасного.

Ты дофига смелая что ли?

А ты сам-то чего так общаешься? Срок абонемента в травмпункт заканчивается?

Подобные варианты ответов вы можете варьировать в зависимости от ваших целей. Запомнив их, вы более не столкнетесь с проблемой как морально унизить парня. Не забывайте и о том, что вы сможете задеть достоинство человека, только если у него слабая самооценка. Уверенного в себе мужчину задеть достаточно сложно. Оцените свои силы, прежде чем решитесь на такой шаг. Однако если вы уверены, что справитесь и мечтаете о готовых рецептах того, как унизить парня словами, представляем вам подборку фраз, наполненных замечательным сарказмом.

Утрата доверия к миру: унижение и его последствия

Psychodyn Pract. 2013 май; 19 (2): 129–142.

Phil Leask

Кафедра немецкого языка, Университетский колледж Лондона, Лондон, Великобритания

Кафедра немецкого языка, Университетский колледж Лондона, Лондон, Великобритания

Поступила в редакцию 20 мая 2011 г .; Пересмотрено 17 января 2013 г.

Авторские права © 2013 Автор (ы). Опубликовано Taylor & Francis. Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Автор определяет акты унижения как специфический и часто травмирующий способ использования власти с набором постоянно возникающих элементов и предсказуемых последствий, включая потерю способности доверять другим.Утверждается, что эти последствия серьезны и долговременны. В статье проводится различие между «стыдом» как душевным состоянием и «унижением» как действием, совершенным против человека или группы. Обсуждается взаимодействие между унижением и позором после унизительного акта. Утверждается, что восстановление способности пациента вернуться к относительно нормальной жизни становится более вероятным, если терапевт признает специфику унижения, невозможность обратить вспять унизительный акт и важность сосредоточения внимания на последствиях унижения.

Ключевые слова: унижение, стыд, травма, жестокое обращение, гнев, месть, несправедливость

Введение

Хартлинг и Лучетта (1999) описывают унижение как «родственную форму человеческого поведения, проистекающую из межличностной динамики, которую нельзя адекватно объяснить с помощью индивидуалистические, внутрипсихические теории »(с. 260). В этой статье я предлагаю рассматривать унижение как акт, который имеет место объективно и имеет жертву, страдания которой, вероятно, будут существенными и продолжительными.С этой точки зрения проводится различие между унижением и связанными с ним понятиями, такими как стыд. Я утверждаю, что психотерапевты рискуют патологизировать людей, чрезмерно концентрируясь на внутреннем мире пациента и рассматривая унижение и стыд, как если бы они были идентичными явлениями.

Подходя к этому предмету с междисциплинарной точки зрения, включая историю, литературу, философию, социологию, антропологию, а также психологию и психоанализ, я хочу признать, что психодинамическое мышление не было центральным в моем исследовании унижения и его последствий (Leask, 2012).Поэтому читатели журнала, скорее всего, будут экспертами в той области, в которой я не разбираюсь. Однако моя цель — показать, что акты унижения, на каком бы уровне и при любых обстоятельствах они ни происходили, постоянно содержат одни и те же элементы и имеют аналогичные последствия, даже если степень страдания или способность уменьшить воздействие акта унижения будет варьироваться отчасти из-за устойчивости, заложенной в успешных ранних отношениях, а отчасти из-за стратегий сопротивления (которые сами по себе могут быть многим обязаны таким ранним отношениям).Я также предполагаю, что осознание специфической природы унижения влияет на отношения между терапевтом и пациентом.

Не всегда легко узнать из рассказа пациента, имел место акт унижения или нет. Часто то, что произошло, неясно, и необходимо признать возможность того, что «жертвой» может быть кто-то, кого постоянно тянет к оскорбительным и унизительным отношениям. В таких ситуациях психодинамические терапевты будут видеть свою роль не только в работе с внешними факторами — предполагаемыми актами насилия и их последствиями — но также в стремлении понять бессознательные факторы (включая влияние ранних переживаний, которые сами по себе могли быть связаны с унижением). ), из-за которых пациент неоднократно вовлекался в такие отношения (van der Kolk, 1996, p.183).

В этой статье, говоря о жертвах унижения, я решил использовать «он», потому что использование «она» может вызвать ощущение женщин как жертв, особенно мужчин; это бесполезно при попытке понять природу унижения и его последствия. Полное обсуждение гендерных аспектов унижения и их значения выходит за рамки данной статьи. Читатели знают, что девочки и женщины непропорционально представлены в случаях сексуального насилия и домашнего насилия (Герман, 2009, стр.xiv). Однако во многих других обстоятельствах мальчики или мужчины становятся жертвами унижений.

Унижение: последствия «первого удара»

Писатель австрийского происхождения Жан Амери, еврейский беженец в оккупированной Бельгии, был арестован в 1943 году гестапо за распространение листовок, осуждающих Гитлера и войну. Он был немедленно подвергнут физическому унижению: его жестоко избили сотрудники полиции, а затем подвесили на крюке, заложив руки за спину, так что его суставы разъединились от мучительной боли во время допроса в СС.Воздействие этого, как он говорит много лет спустя, остается с ним и всегда будет тем, с чем ему придется жить; акт унижения произошел, и, вместе с вытекающими из него эмоциями и последствиями, нельзя сделать так, чтобы оно не произошло. Пытаясь разобраться в этом для себя, Амери (1980/1999) говорит, что обычно, когда кто-то получает травму, также ожидают помощи, которая компенсирует травму. Акт унижения, однако, демонстрирует тщетность такого ожидания: «с первым ударом кулака полицейского, против которого не может быть защиты и от которого никакая рука помощи не отразит, часть нашей жизни заканчивается, и она может никогда не возродиться »(стр.29). Что потеряно, так это «элемент доверия к миру» и уверенность в том, что

по причине письменных или неписаных социальных контрактов другой человек пощадит меня — точнее говоря, что он будет уважать мое физическое состояние, а вместе с ним и мое метафизическое существо. Границы моего тела — это также границы моего «я». (стр. 28)

Амери говорит, что такой опыт (за которым последовало дальнейшее унижение в концентрационных лагерях) «блокирует взгляд в мир, в котором правит принцип надежды» и делает жертву унижения «беззащитным заключенным». страха ‘(стр.40). Хотя у Амери могут быть симптомы «сложного посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)», возникшего в результате хронической или длительной травматизации (Courtois & Ford, 2009; Herman, 1992/1997; van der Kolk, 1996), это важно. для обсуждения унижения, что это первый жестокий акт, который трансформирует его представление о своем положении в мире.

Определение унижения

В обычном использовании «унижение» означает во многом то же, что и смущение, или стыд, или позор.Это отражает неуверенность в том, что концептуально представляет собой унижение, является ли это действием, эмоцией или, возможно, и тем, и другим. Случай с Жаном Амери указывает на то, что власть играет центральную роль в унижении, и в частности, власть используется демонстративно и несправедливо. Это также предполагает, что вероятными последствиями унижения являются чувство постоянной утраты и чувство бессилия, разочарованная ярость, отчаяние и «грязная жажда мести» (стр. 70). Спорив с этими последствиями в течение 35 лет, Амери покончила жизнь самоубийством в 1978 году.

Пример, подобный этому, предполагает, что унижение — это акт, который вызывает изменение к худшему в положении жертвы и в ее чувствах к себе и своему отношению к миру. Поскольку власть играет центральную роль в унижении, жертву унижения можно охарактеризовать не как , чувствуя , а как , будучи униженным , как жертву силового акта. Унижение — это то, что один человек активно совершает по отношению к другому, даже если он осуществляется через институты или в принципе направлен против групп.Это демонстрация способности использовать власть несправедливо и с явной безнаказанностью.

Определение, которое я буду использовать здесь, состоит в том, что унижение — это демонстративное проявление власти против одного или нескольких лиц, которое последовательно включает в себя ряд элементов: лишение статуса; отказ или исключение; непредсказуемость или произвол; и личное чувство несправедливости, сочетающееся с отсутствием какого-либо средства правовой защиты от перенесенной несправедливости. Такое определение помогает определить, когда произошло унижение, понять чувства, возникающие в результате унижения, и отличить унижение от стыда.Унижение приводит к сильному чувству, что с человеком поступили несправедливо, в то время как стыд включает в себя ощущение того, что человек поступил неправильно и принизил себя в собственных глазах или в глазах других. Кроме того, как предполагают Хартлинг и Лучетта (1999), «стыд может выполнять соответствующую адаптивную функцию, подавляя агрессию или защищая человека от ненужного личного воздействия. Напротив, унижение не считалось выполнением адаптивной функции »(стр. 263).

Власть, отторжение и исключение

То, что открыто, если не всегда сознательно, демонстрируется в акте унижения, — это неравенство между человеком, обладающим властью, и человеком без нее.Случай Сэвила — жестокое обращение с детьми со стороны телевизионного «человека», который имел власть совершить насилие и который считал, что его собственная сила сделала его неприкосновенным, — это очевидный пример.

Это проявление власти постоянно подразумевает отказ или исключение из семьи, из общества (например, для беженцев), из мира, где доверие имело значение. Хотя это не всегда сразу очевидно, по крайней мере для постороннего, неприятие или исключение, связанное с унижением, является абсолютным, что бы ни случилось после.Акт унижения уже произошел, и, вместе с вытекающими из него эмоциями и последствиями, нельзя сделать так, чтобы он не произошел. Амери говорит, что у него осталось «негодование», и это негодование «пригвоздит каждого из нас к кресту его разрушенного прошлого. Абсурдно, он требует, чтобы необратимое было обращено вспять, чтобы событие было отменено. Негодование блокирует выход в подлинное человеческое измерение, в будущее »(стр. 68). Амери считает, что в основе этой проблемы лежит одиночество жертвы; жертва одинока, исключена из прошлого, в которое он хочет вернуться, общества, к которому, по его мнению, он принадлежал, и будущего, которого он ожидал, будет его.Можно утверждать, что единичный акт унижения в исключительном контексте, такой как нападение в чужой стране, не вызывает постоянного чувства исключения или отторжения. Жертва возвращается домой в безопасное место, к доверительным отношениям, и унижающий ей больше не угрожает. Однако ощущение того, что мир не такой, каким он был ранее, и что он уязвим для неожиданных и произвольных действий со стороны кого-либо, обладающего большей властью, будет сохраняться (Reiker & Carmen, 1986, p.367). Выздоровление, безусловно, возможно, и обычная жизнь может быть возобновлена, но, как говорит Герман, говоря о травме: «выздоровление никогда не бывает полным. Воздействие травмирующего события продолжает отражаться на протяжении всего жизненного цикла выжившего »(Герман, 1992/1997, стр. 211).

То же самое можно увидеть в случаях сексуального насилия над детьми со стороны католической церкви. Мемуары Клеменджера (2012) сосредоточены на его физическом и сексуальном унижении со стороны христианских братьев в «Промышленной школе» в Ирландии с 1959 по 1967 год.В течение этого периода он чувствовал себя изолированным в школе от любой обычной жизни, а за ее пределами — от того, что он считал обычными семьями со счастливыми детьми. Чтобы спастись от худшего физического насилия, ему пришлось принять защиту двух родительских фигур, которые, казалось, искренне его любили, но были его сексуальными насильниками. Он понимал, насколько это разрушительно: «Я был аутсайдером, движимым ненавистью и изоляцией» (стр. 100). Его история, когда он рос, включала попытку самоубийства, дальнейшее неприятие и дискриминацию после ухода из школы, отказ большинства авторитетных лиц поверить его рассказу о жестоком обращении, время в тюрьме, глубокое подозрение в мотивах людей, которые были к нему добры. , и в конечном итоге спасение женщиной, которая стала его женой.Как и Амери, он попытался оставить позади унижение, приняв продуманный подход к управлению его последствиями. Он избегал самоанализа, отказывался верить, что несет ответственность за свое насилие, признавал, что все еще будут «плохие дни», продолжал свое образование, инвестировал в свою эмоциональную жизнь с женой и оставался настроенным быть оптимистичным и «менее озабоченным« если бы ». только »(стр. 346–347). Однако, когда скандал с жестоким обращением с детьми стал достоянием общественности в Ирландии в 1990-х годах, воспоминания, от которых он скрывался на протяжении десятилетий, « вырвались из своих цепей и начали мучить меня день и ночь », не давая уснуть и заставляя его становиться зависит от антидепрессантов (стр.356–357).

Для Майкла Клеменджера даже повторное открытие семьи, частью которой он считал себя, было неудачной попыткой снова быть включенным, чтобы преодолеть первоначальное неприятие, которое заставило его воспитываться в церковных учреждениях. Для детей, подвергшихся насилию в семье, точно так же не может быть возврата в прошлое, в котором они хотят быть, принадлежат к сердцу семьи, могут безоговорочно любить и доверять (Goodyear-Brown, 2012, стр. 18).

Как отмечает Амери, унижение ставит под угрозу будущее.Уэйн Кестенбаум (2011) в преднамеренно фрагментированном эссе приводит на последних страницах один длинный пример унижения и посвящает свою книгу его жертве (стр. 203–206). В очереди в аэропорту, рассказывает Кестенбаум, мужчина ударил свою дочь ногой по ягодицам. Она «достигла полового возраста» и ей, вероятно, тринадцать лет. Она в ярости и заливается слезами, но также с сожалением смотрит на отца, выражение которого остается холодным. Кестенбаум, наблюдатель, хочет утешить дочь, но, вопреки своему здравому смыслу, чувствует печальную, безнадежную жалость к отцу, который уничтожил любой возможный будущий шанс на счастье для себя и своей дочери, и который казалось, он не осознавал, что отравил будущее, как пролил масло в океан и никогда не смог его очистить.

Отец своим «жестоким, но загадочным актом» унижения разрушил возможность будущего, в котором возможны безопасность и взаимное доверие.

Непредсказуемость, произвол и несправедливость

Унижение почти всегда происходит неожиданно, даже если жертва жила в страхе перед этим. Это связано с нарушением закона, норм или ценностей, которые как унижатель, так и жертва считали обязательными. Родитель, изнасилующий ребенка, делает то, что ребенок, даже находясь в замешательстве, чувствует, находится в противоречии со всем, что его воспитали, чтобы верить в то, что правильно и чего можно ожидать от родителей.В 1935 году немецкие граждане-евреи обнаружили, что их жизнь со дня на день изменилась из-за нацистов Нюрнбергских законов, лишивших их статуса немцев. Майкл Клеменджер подвергался жестокому обращению со стороны людей, лицемерно критиковавших те самые действия, которые они совершали.

Непредсказуемость усиливает силу унижающего и внушает страх унижения, который силен сам по себе. Это может быть усилено, когда люди стали свидетелями или услышали об актах унижения (Hartling & Luchetta, 1999, стр.262). В приведенных выше примерах все жертвы были уязвимы перед произвольными или непредсказуемыми действиями властей. Поскольку власть имущие также контролируют систему правосудия и отказывают в доступе к ней тем, кого унижают, чувство беспомощности перед лицом несправедливости было центральным в реакции жертв на унижение.

Унижение и сопротивление

Может ли предполагаемая жертва отказаться или отвергнуть унижение? Это кажется маловероятным из-за вовлеченных властных отношений.Частичное исключение возникает, когда люди участвуют в действиях сопротивления, которые демонстрируют, что они не принимают или не разделяют нормы и ценности тех, кто находится у власти. Коммунисты в нацистской Германии считали, что их могут убить за попытки сопротивления нацистам, но не то, что их можно было унижать. Свидетели Иеговы, заключенные в тюрьму в Германской Демократической Республике (ГДР), проявили необычайную способность сопротивляться, ожидая лучшей жизни после этого (Кабелиц, 1939–1956, стр. 292).В таких случаях участники сопротивления видят свое наказание и исключение как предсказуемые последствия борьбы за власть, в которую они вовлечены. Они считают себя временно побежденными, а не жертвами унижения. Столкнувшись с таким сопротивлением, власть имущие часто отвечают актами пыток или других «жестоких и необычных наказаний», чтобы продемонстрировать, что они могут унизить даже тех, кто отрицает, что это возможно.

Герман (2009) перечисляет действия, которые преступники используют для унижения жертвы, и предполагает, что последствия таких действий могут включать посттравматическое стрессовое расстройство или сложное посттравматическое стрессовое расстройство (стр.xiv). Когда сопротивление как способ предотвратить унижение оказывается успешным, борьба с сопротивлением сама по себе может быть травмирующей. Однако такая устойчивость может также снизить частоту посттравматического стрессового расстройства. В своем исследовании бывших политических заключенных ГДР Элерс, Меркер и Боос (2000) выделяют «психическое поражение», но также отчуждение и чувство постоянного изменения как вероятные индикаторы посттравматического стрессового расстройства среди заключенных после их освобождения. Психическое поражение, контрастирующее с «восприятием себя как автономного человеческого существа» (стр.45), было обычным явлением и является логическим следствием унижения. В исследовании он показал, что это самый надежный предиктор серьезности последующих симптомов посттравматического стрессового расстройства. Другими словами, психическое поражение с большей вероятностью, чем «предполагаемая угроза жизни», приведет к тяжелым симптомам посттравматического стресса. Авторы отмечают, что результаты согласуются с их гипотезой (которая также является моей) о том, что «воспринимаемая угроза психологической автономии является важным аспектом психологической серьезности травмы, преднамеренно причиненной другими людьми» (стр.51). Важно отметить, что исследование предполагает, что сопротивление, основанное на политической приверженности и понимании, приводит к лучшему долгосрочному результату в отношении воздействия потенциально травмирующих событий и вероятности депрессии. Однако это мало утешает уязвимую индивидуальную жертву унижения, особенно ребенка в семье или в других условиях, где власть имущие злоупотребляют своей властью. Здесь любое желание сопротивляться скомпрометировано огромным дисбалансом сил, физически, эмоционально и социально, а также двойственным отношением ребенка к родительской фигуре (Philpot, 2009, стр.105–106).

Последствия унижения

Унижение, за исключением тривиальных случаев, на которые мы обычно не обращаем внимания, может изменить жизнь жертвы, как показывают приведенные выше примеры. Другой хорошо известный пример — это жестокое унижение чернокожего Родни Кинга четырьмя белыми полицейскими в Лос-Анджелесе в 1991 году. Первоначальное оправдание офицеров, которое широко интерпретируется как указание на то, что государство и общество попустительствовали унижению. , привело непосредственно к беспорядкам, в которых погибло более 50 человек.Интервью Guardian с Кингом в мае 2012 года изображает его как утверждающего, что он счастлив от того, что он жив и имеет возможность рассказать о своей истории, и так же внезапно впадающий в «самую темную нишу своей памяти», когда он переживает нападение (Carroll, 2012). Он демонстрирует признаки «десятилетий злоупотребления алкоголем и многочисленных автомобильных аварий» и «заброшенная фигура, по-видимому, захваченная своим прошлым, своим именем и его пристрастием к алкоголю, которые, по его мнению, неразрывно связаны». Интервьюер отмечает всепоглощающий гнев Кинга и «саморазрушительный водоворот, который стоил ему семьи, здоровья и сбережений» в годы после унижения.Есть все признаки того, что проблемное детство Кинга оставило его плохо подготовленным, чтобы справиться с нападением на него и его последствиями. Сам Кинг считал, что время лечит и что он наконец обрел покой. Шесть недель спустя Кинг, по-видимому, случайно утонул в своем бассейне, находясь в состоянии сильного опьянения от алкоголя и различных наркотиков.

Чувство вторжения, которое испытал король, незаконно пересеченных личных границ и уменьшения в результате самости, является центральным элементом разрушительной силы унижения.Рипштейн (1997) говорит, что реакция государства через правовую систему важна, что имеет отношение к делу Кинга, а также к примерам жестокого обращения с детьми. Наказание, как говорит Рипштейн, «служит тому, чтобы общество не соглашалось с этим унижением. […] Не наказывать преступление — значит превратить личное унижение в публичное »(стр. 103). Конечно, это явное намерение, когда само государство сознательно унижает, как в нацистской Германии.

Реакции жертвы

Любой акт унижения может восприниматься как травмирующий, но, как это отражено в психоаналитическом обсуждении травмы, различные влияния и фоновые переживания, особенно ранние отношения и способы их интернализации, влияют на то, как индивиды реагируют, когда они становятся жертвами травматического унижения (Baron-Cohen, 2011, стр.47–48; Bentovim, Cox, Bingley & Pizzey, 2009, стр. 12; Гаскилл и Перри, 2012, стр. 29–30; Goodyear-Brown, 2012, стр. 14, 18–19; Кристал, 1988; Филпот, 2009, стр. 11–14; van der Kolk, 1996, с. 185, 202).

Из личного рассказа об унижении следует, что жертва имеет тенденцию проходить через различные комплексы реакций, от чувства растерянной беспомощности до гнева и оттуда до бунта, сопротивления или подчинения, которые также могут включать отчаяние и самоуничтожение. Первая стадия часто включает в себя удивление и шок по поводу того, что произошло, тревогу и дезориентацию из-за включенного в нее отказа или исключения, горе из-за понесенной потери и недоумение из-за перенесенной несправедливости.Как ребенку понять жестокого родителя, а женщине примириться с осознанием того, что любящий муж может беспощадно насиловать ее?

Следующая стадия, вероятно, будет связана с гневом и желанием наброситься и отомстить. Для жертвы унижения чувство несправедливости — главная причина гнева. Когда унижение затрагивает все общество или большую группу в нем, те, кого Линднер называет «предпринимателями унижения» (2006, стр. Xv), используют эту ярость по отношению к несправедливости и вытекающее из нее чувство бессилия как способ заручиться поддержкой своих людей. насильственные, ответные действия.(Ярким примером является использование Гитлером предполагаемого унижения немцев в результате Версальского договора.) Гнев, ненависть и насилие наносят психологический ущерб жертвам унижения, и может начаться цикл унижения и возмездия, что приведет к еще большему страдания и разрушения. Это касается не только национальной и международной политики; как часто отмечается, нередки случаи, когда жертвы жестокого обращения с детьми сами становятся насильниками в более позднем возрасте (Bentovim et al., 2009, с. 68; Goodyear-Brown, 2012, стр. 12).

Гнев, вызванный унижением, также может сопровождаться реалистичным ощущением бессилия. Ответы на это включают стратегии избегания: взгляд от реальности; самообман по поводу произошедшего; и отказ встретиться лицом к лицу с новыми, стесненными обстоятельствами (Philpot, 2009, p. 14). Жертва может стать безразличной к судьбе окружающих или стать жестокой, поскольку это возвращает ему некоторое чувство власти.

Несмотря на различия между ними, часто существует взаимосвязь между унижением, стыдом и чувством вины, что важно учитывать при рассмотрении последствий унижения.Действия уклонения, предпринимаемые людьми, опасающимися унижения, могут привести к тому, что они сделают то, что они внутренне считают неправильным, за что им стыдно: например, присоединиться к унижению других. Обращение к чувству стыда — это также способ попытаться контролировать то, что неконтролируемо, путем признания или утверждения своего участия в этом: жертва обвиняет себя в своих поступках, а не человека, который обидел ее. Точно так же чувство вины подразумевает принятие внешнего авторитета с согласованными правилами, такого как родительская фигура; поскольку правила были нарушены, жертва соглашается с тем, что власть имеет право наказать его.Чувство вины (как и чувство стыда) в ответ на унижение — это способ попытаться разобраться в необъяснимом, попытаться наложить образец на то, что в противном случае выглядит как случайное, произвольное поведение. Это особенно часто встречается в детстве. С психологической точки зрения ребенку безопаснее видеть себя плохим ребенком, чем ребенком с плохими родителями. Поступая так, он может придерживаться принципа справедливости и избегать признания несправедливости унизительных действий. Обвинение самого себя, по крайней мере, дает объяснение тому, что произошло (Philpot, 2009, p.13). Поскольку это также извиняет унижающего, в интересах унижателя развивать у жертвы чувство вины или стыда или и то, и другое (Смит, 2008, с. 373).

Ощущение бессилия среди жертв унижения может привести к паранойе, отчаянию или депрессии. Для Кестенбаума «раны унижения — это всегда интимные острые уколы». Один из ответов на это включает закрытие от мира физически и психологически, в то же время образно создавая твердую оболочку или оболочку, чтобы контролировать то, что разрешено входить или выходить (Bick, 1968; Turp, 2007).

Когда ни одна из стратегий выживания не оказывается эффективной и реальность положения жертвы ошеломляет его, он может достичь стадии личной фрагментации и дезинтеграции с серьезными трудностями в повседневном функционировании на индивидуальном или социальном уровне. Этой позиции достигли Майкл Клеменджер и Родни Кинг даже после того, как каждый из них подумал, что успешно избавился от последствий своего унижения.

Профессиональные ответы

В ходе своей работы терапевты неизбежно столкнутся лицом к лицу с личными последствиями, возникающими в результате жизни с противоречивыми чувствами, переживаниями и защитами, возникающими в результате унижения.Чтение терапевтом ситуации может иметь серьезные последствия для его или ее практики. Точно так же, как профессиональное вмешательство в случаях жестокого обращения с детьми предполагает обеспечение того, чтобы ребенок находился в безопасном месте вне досягаемости обидчика — унижающего, — так и терапевт будет, по крайней мере, стремиться предоставить безопасное место в кабинете для униженного взрослого пациента. . Однако он или она также могут столкнуться с осознанием того, что пациент все еще находится под контролем унижающего, и что унижение может продолжаться.Ниже приводится ряд примеров того, как терапевты видят себя борющимися с последствиями унижения пациента.

Льюис (1987) использует термины «униженная ярость» и «стыд-ярость» как синонимы, что указывает на последствия унижения больше, чем стыда. Однако она не осознает конкретных последствий (включая стыд), возникающих в результате унижения. По ее мнению, стыд «рассматривается как средство, с помощью которого люди пытаются сохранить свои любовные отношения с другими» (стр.2), может применяться, когда жертва унижения пытается переложить вину с унижающего на себя, но отрицает лежащие в основе отношения власти, связанные с унижением.

Моисей-Грушовски (1994), признавая, что ее униженные пациенты ужасно страдали от жестокости или сексуального насилия, тем не менее классифицирует их защиты как «патологические» (стр. Xix). Часто рассматривая термины «стыд» и «унижение» как синонимы, она предполагает, что процессы обвинения, используемые ее пациентами, «являются попытками изменить направление стыда и вины от самих себя, чтобы избежать болезненных переживаний» (стр.6). Здесь есть опасность обвинить жертву и, следовательно, снова ее унизить — после чего кабинет перестает быть безопасным местом — вместо того, чтобы помочь ему оплакивать потери, вызванные опытом унижения. Как сказал Жан Амери о предположении, что его озабоченность антисемитизмом и Холокостом означает, что он психически болен или страдает истерией: «Я знаю, что меня угнетает не невроз, а скорее точное отражение реальности. Это были не истерические галлюцинации, когда я услышал, как немцы призывают евреев «умереть, как собака!» (Стр.96).

Гилберт (1998) (когнитивно-поведенческий терапевт) отмечает совпадения и различия между стыдом и унижением, включая бессилие и чувство несправедливости в унижении, и предполагает, что «в проблемах, основанных на унижении, основное внимание уделяется вреду, причиненному другими людьми. ‘(стр. 259). Обсуждая возможные терапевтические вмешательства, он говорит, что некоторые пациенты могут бояться своих деструктивных действий или потери контроля, и что для них может быть полезно «изучить способы обретения эмоционального контроля и дать понять, что в работе с унижением это не поощрение к действию». разыграть эти чувства, но исцелить их » (стр.263). Многие из предложенных Гилбертом вмешательств направлены не столько на унижение, сколько на порождаемые им гнев и ненависть, как будто это, в конечном счете, все, что можно сделать. Гилберт неявно соглашается с этим, когда говорит, по всей видимости, одобрительно, о пациенте, который рассматривает возможность ухода с работы, на которой его унижали (с. 264). Для пациента такой ход представляет собой признание бессилия и явную победу унижающего; здесь нет справедливости, только возможность начать заново где-то еще и попытаться справиться с оставшимися чувствами гнева и ненависти или, в данном случае, депрессией, возникающими в результате унижения.

Ehlers et al. чье исследование подчеркивает долгосрочные последствия унизительных действий и возможность необратимых изменений для жертвы, предлагает несколько неубедительные предложения по лечению. Среди них они предлагают, чтобы пациенты, которые испытывают « общее чувство отчуждения или постоянных изменений », могли получить пользу от » вмешательств, которые побуждают их восстановить контакт с друзьями и семьей и снова заняться деятельностью, которой они наслаждались до травмы. ‘(стр.54). Для таких людей, как Жан Амери, Майкл Клеменджер или Родни Кинг, их вряд ли можно рассматривать как эффективные пути к выздоровлению.

Психоаналитик Фил Моллон в исследовании стыда и связанных с ним эмоций (2002) пишет, что «лекарством от состояний стыда и унижения является сочувствие» (стр. 20), но не рассматривает конкретно значение и значение этих эмоций. унижение. Он описывает случай с «Натали», мать которой «казалась очень агрессивной и контролирующей, настаивая на том, что у ее дочери нет секретов от нее» (стр. 6). Вопреки собственной воле и здравому смыслу Натали «была склонна строить свою жизнь вокруг лжи и обмана» (стр.8) в качестве защиты от «нарушения ее сущности». Моллон говорит, что такое насилие «может быть воспринято как изнасилование разума — точнее, души — и потенциально вредно как физическое изнасилование. Эмоциональная реакция на насилие — стыд »(с. 7). Другим способом выразить это было бы сказать, что Натали росла с постоянным и оправданным страхом унижения, поскольку здесь присутствуют все элементы унижения: вторжение или нарушение — это демонстративное проявление силы, которое противоречит явно принятым нормам поведение между матерью и ее дочерью включает отказ, произвольное применение правил, с которыми Натали не может согласиться, и несправедливость без средств правовой защиты.

Таким образом, ложь и обман Натали — это средства, которые она использует, чтобы защитить себя от унижений со стороны матери. Моллон признает, что это дает ей чувство свободы и свободы воли, поскольку указывает на то, что она сохраняет частную сущность. Проблемы Натали связаны с нереалистичным переносом на других, которых она считает эквивалентом своей матери. Беспорядочное использование лжи в результате этого серьезно вредит другим ее отношениям. Моллон говорит, что часть терапевтической работы «для Натали заключалась в том, чтобы обнаружить, что честность не должна означать нарушение ее основного« я », — и осознать, что, хотя у нее определенно была способность лгать и успешно скрываться, она могла выбрать в качестве правдивый ‘(стр.9). Именно здесь терапевту было бы полезно признать, что Натали неоднократно подвергалась унижениям и не несла ответственности за агрессивное поведение своей матери. Это могло затем привести Натали к открытию чего-то другого: выбор быть правдивым для всех, но ее мать не обязательно должна открывать ее для нападок со стороны других, а вместо этого может быть способом реагировать и преодолевать чувство стыда, которое возникает, когда в прошлом она избегала говорить правду.Чтобы держать ее унизительную мать на расстоянии вытянутой руки, возможно, необходимо продолжать лгать ей и чтобы Натали осознала, что ей не нужно стыдиться этой защиты от продолжающихся попыток ее матери нарушить ее сущность.

Хартлинг и Лучетта предполагают, что, когда ясно, насколько унижение или страх унижения способствуют возникновению психологических проблем пациента, лечение может быть сосредоточено на «распутывании и устранении изнурительных последствий фактического или предполагаемого опыта человека; восстановление индивидуального самосознания до более оптимального уровня самоуважения и самооценки ».Терапевт должен помочь укрепить «сопротивление или сопротивляемость человека перед лицом возможных, часто неизбежных будущих унижений» и дать ему возможность «бросать вызов и изменять социальные и экологические факторы, которые могут поддерживать или продвигать унизительные социальные практики» (стр. 273).

Заключение

Я привел здесь ряд теоретических положений о природе унижения. Во-первых, я предполагаю, что унижение — это особый способ проявления власти с определенным набором реакций и последствий, которые часто бывают катастрофическими и меняют жизнь.Во-вторых, я утверждаю, что унижение — это акт силы, который демонстративно и несправедливо используется с очевидной безнаказанностью, и что унижение само по себе не является эмоцией и, следовательно, не следует путать со стыдом, но что оно приводит к предсказуемому набору эмоций, которые могут иногда включает в себя стыд, но в котором преобладают гнев и желание мести в сочетании с чувством бессилия. Как и многие другие теоретики, я также утверждаю, что нельзя сделать так, чтобы акты унижения не произошли, и что их эмоциональное воздействие, вероятно, сохранится в течение длительного времени.В то же время я признаю, что как степень страдания, возникающего в результате акта унижения, так и способность уйти от такого акта и восстановить свою жизнь варьируются от человека к человеку, частично, по крайней мере, в соответствии с внутренней силой. и устойчивость, возникающая в результате успешных ранних отношений или стратегий сопротивления.

Все эти теоретические положения имеют значение для терапевтов в их работе. Они подразумевают, что терапевтам важно иметь двойную направленность.Во-первых, как утверждают ван дер Колк, Макфарлейн и Вайсэт (1996) в поддержку психодинамического подхода к лечению жертв тяжелой травмы, терапевты должны « сосредоточиться на понимании субъективного значения травмирующего события и процесса (и препятствий) ». в) интеграция опыта с ранее существовавшими установками, убеждениями и психологическими конструктами »(стр. xvii). Во-вторых, им необходимо признать, что рассказы пациента могут включать фантазии и заблуждения, но могут также содержать рассказы о реальных, ужасных страданиях от рук кого-то другого и о несправедливости, которую невозможно исправить.

Там, где унизительные действия остались в прошлом, у пациента есть шанс оплакивать то, что он потерял, вместо того, чтобы заниматься бесполезными поисками возмещения ущерба или того, что по-немецки называется Wiedergutmachung : снова исправить, вернуть все на круги своя. они когда-то были. Затем ему можно помочь избавиться от ощущения себя жертвой и продвинуться вперед к восстановлению доверия к другим и чувства автономии, но без отрицания продолжающегося воздействия того, что было сделано с ним, и осознания того, что этого никогда не может быть. отменено.

Там, где, однако, унизительные действия продолжаются, то есть крайний дисбаланс сил не был изменен, у пациента может быть реалистичное ощущение, что он продолжает оставаться жертвой, чья способность действовать автономно все еще сильно скомпрометирована. . Терапевт сталкивается с вопросом, как отреагировать на эту неразрешенную ситуацию, когда то, что Гиллиган (2000) называет внешними силами, над которыми пациент не властен, вносит свой вклад в «круг проблем, которые не поддаются разрешению самостоятельно. знания, хотя некоторые из них могут быть решены другими способами, такими как медицинские исследования или политические действия » (стр.21). Здесь пациенту может быть полезно определить возможные варианты — которые сами по себе могут иметь болезненные, разрушительные последствия — для прекращения унизительных отношений или ухода от них, или для понимания того, почему он упорствует или даже принимает убежище в унизительных отношениях.

В любом случае, как говорит ван дер Колк (1996), для терапевтов важно определить и принять «существенную правду» переживаний своих пациентов о прошлой травме — в данном случае унижении — чтобы они не « усугубляют чувство гнева и беспомощности, обесценивая реальность жизни своих пациентов » (стр.183). Герман (1992/1997) более настойчив, прося терапевта «засвидетельствовать о преступлении» и занять позицию солидарности с жертвой, не обязательно освобождая жертву от всей вины, — позиция, которая «включает в себя понимание сути преступления». фундаментальная несправедливость травмирующего опыта и необходимость разрешения, которое восстанавливает некоторое чувство справедливости »(стр. 135).

Признавая особую природу унижения, терапевт может предоставить необходимое безопасное место, в котором пациент может начать думать и формулировать, что значит быть жертвой унижения.В этом безопасном месте пациенту необходимо знать или чувствовать, что терапевт не будет отрицать реальность своих переживаний, не будет стремиться относиться к нему как к кому-то, для кого стыд является или должен быть центральной эмоцией, возникающей в результате этих переживаний, и не будет старайтесь внушить ему чувство, что все, что с ним сделали, можно оставить позади. Терапевт распознает унижение таким, каким оно является: унизительным, произвольным, исключающим и несправедливым проявлением власти, которого нельзя избежать.

Заметки об участнике

Фил Лиск — писатель и исследователь, доктор философии. из Университетского колледжа Лондона. В его докторской диссертации рассматривалась концепция унижения и ее значение в представлениях о бывшей Германской Демократической Республике. В настоящее время он работает над исследовательским проектом по нарративам идентичности между поколениями и за границей, опираясь на личные рассказы людей в ГДР или из ГДР.

Ссылки

• Améry J. In: At the Mind’s Limit.Размышления выжившего об Освенциме и его реалиях. Розенфельд С., Розенфельд С., редакторы. Лондон: Гранта; 1999 г. (Оригинальная работа опубликована в 1980 г.) [Google Scholar]
• Барон-Коэн С. Нулевые степени эмпатии. Новая теория человеческой жестокости. Лондон: Пингвин; 2011. [PubMed] [Google Scholar]
• Бентовим А., Кокс А., Бингли М. Л., Пицзи С. Защита детей, перенесших травмы и насилие в семье. доказательная оценка, анализ и планирование вмешательств. Лондон: Джессика Кингсли; 2009 г.[Google Scholar]
• Бик Э. Опыт кожи в ранних объектных отношениях. Международный журнал психоанализа. 1968; 49: 484–486. [PubMed] [Google Scholar]
• Куртуа К. А., Форд Дж. Д., редакторы. Лечение сложных травматических стрессовых расстройств. Руководство, основанное на фактах. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2009. [Google Scholar]
• Кэрролл Р. Гардиан. 2012, 2 мая. «Мне пришлось простить»: интервью с Родни Кингом. [Google Scholar]
• Клеменджер М. Все знали.Мальчик, два брата. Украденное детство. Лондон: Ebury Press; 2012. [Google Scholar]
• Элерс А., Меркер А., Боос А. Посттравматическое стрессовое расстройство после политического заключения: роль психического поражения, отчуждения и воспринимаемых постоянных изменений. Журнал аномальной психологии. 2000; 109: 45–55. [PubMed] [Google Scholar]
• Гаскилл Р. Л., Перри Б. Д. Сексуальное насилие над детьми, травмы и их влияние на развивающийся мозг. В: Гудиер-Браун П., редактор. Справочник по сексуальному насилию над детьми: выявление, оценка и лечение.Хобокен, Нью-Джерси: Уайли; 2012. С. 29–47. [Google Scholar]
• Гилберт П. Стыд и унижение при лечении сложных случаев. В: Тарриер Н., Уэллс А., Хэддок Г., редакторы. Лечение сложных случаев: подход когнитивно-поведенческой терапии. Чичестер: Уайли; 1998. С. 241–271. [Google Scholar]
• Гудиер-Браун П., редактор. Справочник по сексуальному насилию над детьми. Выявление, оценка и лечение. Хобокен, Нью-Джерси: Уайли; 2012. [Google Scholar]
• Гиллиган Дж. Насилие: размышления о самой смертоносной эпидемии.Лондон: Джессика Кингсли; 2000. [Google Scholar]
• Хартлинг Л. М., Лучетта Т. Унижение: оценка воздействия насмешек, унижения и унижения. Журнал первичной профилактики. 1999; 19: 259–278. [Google Scholar]
• Герман Дж. Л. Травма и восстановление. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: основные книги; 1997 г. (Оригинальная работа опубликована в 1992 г.) [Google Scholar]
• Герман Дж. Л. Предисловие. В: Куртуа К. А., Форд Дж. Д., редакторы. Лечение сложных травматических стрессовых расстройств. Руководство, основанное на фактах.Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд; 2009. [Google Scholar]
• Kabelitz F. Lebenserinnerungen. Vol. 7043. Берлин: Биографический архив Кемповски, Академия дер Кюнсте; 1939–1956 гг. [Google Scholar]
• Льюис Х. Б., редактор. Роль стыда в формировании симптомов. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум; 1987. [Google Scholar]
• Koestenbaum W. Humiliation. Лондон: Notting Hill Editions; 2011. [Google Scholar]
• Кристал Х. Интеграция и самовосстановление: аффект, травма, алекситимия. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Аналитик Пресс; 1988 г.[Google Scholar]
• Лиаск П. Власть, партия и народ: значение унижения в представлениях о Германской Демократической Республике (докторская диссертация) Университетский колледж Лондона; 2012. [Google Scholar]
• Линднер Э. Наживать врагов. Унижение и международный конфликт. Вестпорт, Коннектикут: Praeger; 2006. [Google Scholar]
• Моллон П. Стыд и ревность: скрытые беспорядки. Лондон: Карнак; 2002. [Google Scholar]
• Мозес-Хрушовски Р. Развертывание: прячется за борьбой за власть в качестве защиты персонажа.Нортвейл, Нью-Джерси: Аронсон; 1994. [Google Scholar]
• Филпот Т. Понимание жестокого обращения с детьми. Свои истории рассказывают партнеры сексуальных преступников. Абингдон: Рутледж; 2009. [Google Scholar]
• Райкер П. П., Кармен Э. Х. Процесс от жертвы к пациенту: опровержение и преобразование жестокого обращения. Американский журнал ортопсихиатрии. 1986. 56: 360–370. [PubMed] [Google Scholar]
• Рипштейн А. Ответы на унижение. Социальные исследования. 1997; 64: 90–111. [Google Scholar]
• Смит Д.Глобализация, деградация и динамика унижения. Современная социология. 2008. 56: 371–380. [Google Scholar]
• Трамбулл Д. У. Унижение: травма неуважения. Журнал Американской академии психоанализа и динамической психиатрии. 2008. 36: 643–660. [PubMed] [Google Scholar]
• Turp M. Самоповреждение в результате бездействия: вопрос защиты кожи? Психодинамическая практика. 2007. 13: 229–244. [Google Scholar]
• ван дер Колк Б. А. Сложность адаптации к травме.В: van der Kolk B.A., McFarlane A.C., Weisaeth L., editors. Травматический стресс: последствия непомерных переживаний для разума, тела и общества. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд; 1996. [Google Scholar]
• van der Kolk B. A., McFarlane A. C., Weisaeth L., editors. Травматический стресс. Влияние подавляющего опыта на разум, тело и общество. Нью-Йорк, Лондон: Guilford Press; 1996. [Google Scholar]

Устранение стигмы, окружающей зависимость

Нелеченное употребление наркотиков и алкоголя ежегодно приводит к десяткам тысяч смертей и влияет на жизни многих других людей.В здравоохранении уже есть эффективные инструменты, включая лекарства от опиоидных и алкогольных расстройств, которые могут предотвратить многие из этих смертей, но они не используются достаточно широко, и многие люди, которые могли бы получить пользу, даже не ищут их. Одна из важных причин — это стигма, окружающая людей с зависимостью.

Стигма — это проблема, связанная с различными заболеваниями, от рака и ВИЧ до многих психических заболеваний. Некоторые успехи были достигнуты в снижении стигмы вокруг определенных условий; государственное просвещение и широкое использование эффективных лекарств демистифицировали депрессию, например, сделав ее несколько менее табуированной, чем это было в прошлых поколениях.Но в устранении стигмы, связанной с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, был достигнут незначительный прогресс. Людей, страдающих зависимостью, по-прежнему обвиняют в их болезни. Несмотря на то, что медицина давно достигла консенсуса, что зависимость — это сложное расстройство мозга с поведенческими компонентами, общественность и даже многие представители системы здравоохранения и правосудия продолжают рассматривать это как результат моральной слабости и порочного характера.

Стигма со стороны медицинских работников, которые негласно рассматривают проблемы пациента с наркотиками или алкоголем как свою собственную вину, приводит к некачественному уходу или даже к отказу от людей, обращающихся за лечением.Людей с признаками острой интоксикации или абстинентного синдрома иногда выгоняют из отделений неотложной помощи сотрудниками, опасающимися их поведения или предполагающими, что они только ищут лекарства. Люди с зависимостью усваивают эту стигму, стыдятся и в результате отказываются обращаться за лечением.

В перспективе, которую я недавно опубликовал в The New England Journal of Medicine , я рассказываю историю о человеке, которого я встретил, который вводил героин в ногу в «тире» — импровизированном месте инъекции — в Сан-Хуане. , Пуэрто-Рико, во время визита туда несколько лет назад.Его нога была сильно инфицирована, и я посоветовал ему обратиться в отделение неотложной помощи, но он отказался. В предыдущих случаях с ним обращались ужасно, поэтому он предпочел рискнуть своей жизнью или вероятной ампутацией, а не повторить свое унижение.

Это подчеркивает аспект стигмы, который менее упоминается в литературе и который исключительно важен для людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: помимо простого препятствования оказанию помощи или обращению за помощью, стигма может фактически усилить или возобновить употребление наркотиков, играя ключевую роль. часть порочного круга, который заставляет зависимых людей продолжать употреблять наркотики.

Ранее в этом блоге я освещал исследование Марко Венниро из программы внутренних исследований NIDA, показывающее, что грызуны, зависимые от героина или метамфетамина, по-прежнему предпочитают социальное взаимодействие, а не самостоятельное употребление наркотиков, имея выбор; но когда социальный выбор наказывается, животные возвращаются к наркотику. Это глубокое открытие, которое, скорее всего, применимо к людям, поскольку мы очень социальные существа. Некоторые из нас реагируют как на социальные, так и на физические наказания, обращаясь к веществам, чтобы облегчить нашу боль.Унизительное неприятие, которое испытывают люди, стигматизированные за употребление наркотиков, действует как мощное социальное наказание, побуждая их продолжать и, возможно, усилить прием наркотиков.

Стигматизация людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, может быть еще более проблематичной в нынешнем кризисе COVID-19. Помимо повышенного риска из-за бездомности и употребления наркотиков, законные опасения по поводу заражения могут означать, что прохожие или даже лица, оказывающие первую помощь, не захотят вводить налоксон людям, которые перенесли передозировку.И существует опасность того, что больницы с чрезмерным налогом предпочтительнее обойдут больницы с очевидными проблемами с наркотиками при принятии трудных решений о том, куда направить спасательный персонал и ресурсы.

Избавиться от стигмы непросто отчасти потому, что неприятие людей с зависимостью или психическим заболеванием происходит из-за нарушения социальных норм. Даже работники здравоохранения, если они не имеют подготовки по уходу за людьми с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, могут не знать, как взаимодействовать с кем-то, кто ведет себя угрожающе из-за отмены или воздействия некоторых лекарств (например,г., ПКП). Крайне важно, чтобы люди в сфере здравоохранения, от персонала отделений неотложной помощи до врачей, медсестер и фельдшеров, были обучены заботливому и компетентному уходу за людьми с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Отношение к пациентам с достоинством и состраданием — это первый шаг.

Должно быть более широкое признание того, что восприимчивость к изменениям мозга при зависимости в значительной степени зависит от факторов, находящихся вне контроля человека, таких как генетика или среда, в которой человек родился и вырос, и что медицинская помощь также часто необходима для облегчения выздоровления. как предотвратить наихудшие последствия, такие как передозировка.Когда люди, страдающие зависимостью, подвергаются стигматизации и отвержению, особенно со стороны медицинских работников, это только способствует порочному кругу, который укореняет их болезнь.

См. Также — Слова имеют значение — Термины, которые следует использовать и которых следует избегать при разговоре о зависимости

Brooklyn Defender Services

ЛИЗА ШРАЙБЕРСДОРФ — ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР

BROOKLYN DEFENDER SERVICES

До слушания в Исправительной комиссии города Нью-Йорка

В отношении предлагаемых изменений минимальных стандартов

16 октября 2015 г.

Спасибо за возможность свидетельствовать о предлагаемых правилах, касающихся посещений, пакетов, одиночного заключения и усиленного надзора в тюрьмах города Нью-Йорка.Brooklyn Defender Services представляет около 40 000 человек в Бруклине во время их уголовных разбирательств. Из них около 6000 проходят через городскую тюремную систему. Мы серьезно обеспокоены предлагаемыми изменениями правил и их последствиями для наших клиентов, их семей и сообществ.

Первоначальное прошение о нормотворчестве в Управление исправительных учреждений Нью-Йорка (далее «Департамент» или «DOC») было получено несколько месяцев назад. Предложение Департамента вызвало много вопросов у членов сообщества, адвокатов, государственных защитников, адвокатов, заключенных Нью-Йорка и их семей.Во время вашего июньского собрания члены Правления признали, что было поднято много важных вопросов, внесли свои собственные дополнительные вопросы и опасения и выразили надежду, что Департамент рассмотрит эти опасения до того, как будут рассмотрены изменения в правилах.

Во время июльского заседания Правления Департамент представил презентацию, в которой не ответили на запросы о предоставлении эмпирических данных, демонстрирующих необходимость изменения правил, и не прояснили серьезные опасения по поводу нечетких формулировок и процедурных вопросов в предлагаемых правилах.Департамент не выполнил свое обязательство по предоставлению доказательств того, почему предлагаемые изменения необходимы, они не продемонстрировали никаких усилий для достижения предполагаемых целей изменения правил менее навязчивыми средствами, и нет четкого плана по внедрению правила. изменения, если они будут приняты. Предлагаемые правила, рассматриваемые сейчас, кажутся почти идентичными тем, которые были предложены несколько месяцев назад.

Одиночное заключение

Предлагаемые изменения правил, касающиеся одиночного заключения, в основном касаются способности Департамента наказывать и изолировать людей в тюрьмах без значимого надзора или ответственности, откатывая реформы, ограничивающие использование мучительной изоляции в Нью-Йорке.Удивительно, что Правление инициировало нормотворчество, чтобы эффективно отменить тщательно продуманные правила, принятые менее года назад после трудного процесса, включающего бесчисленные часы работы и разнообразный вклад экспертов и заинтересованных сторон — без каких-либо убедительных документально подтвержденных доказательств того, что изменения необходимы. Совет принял ограничения на одиночное заключение с особой миссией по уменьшению вреда, причиняемого одиночным заключением жителям Нью-Йорка в городских тюрьмах. Если не будет новых доказательств того, что определенные люди каким-либо образом не пострадали от этого вреда, Совет будет противоречить своей собственной миссии, если будет разрешено какое-либо расширение одиночного заключения.В предлагаемых правилах или Заявлении об основании и цели нет ничего, что могло бы объяснить, как будет уменьшен вред от расширенного одиночного заключения.

Предлагаемые изменения правил состоят из двух основных компонентов: продления сроков одиночного заключения за нападения на персонал и предоставления Департаменту дискреционных полномочий отменять семидневную отсрочку от одиночного заключения для лиц, которые отбыли тридцать дней подряд в одиночном заключении без значимого надзора.

Совету следует отклонить предложенные изменения к недавно принятым ограничениям на одиночное заключение без четких документальных свидетельств, демонстрирующих насущную необходимость таких изменений, в том числе того, что Департамент исчерпал все альтернативные меры по реагированию на насилие.Департамент публично не предоставил Правлению или заинтересованным сторонам подробную информацию о насильственных инцидентах, которые потребовали длительной изоляции в течение последних нескольких месяцев. Действительно, представленные доказательства вместо этого отражают, что с сокращением использования одиночной камеры стало меньше нападений на персонал: в петиции Департамента о нормотворчестве отмечалось примерно 40-процентное сокращение количества нападений на персонал за период с 2015 финансового года до настоящего времени и за тот же период 2014 года ( 27 вместо 47). Возможно, что более важно, Департамент не продемонстрировал с помощью конкретных случаев или эмпирических данных попытки использовать альтернативные, менее вредные и, возможно, более эффективные меры реагирования на насильственное поведение.Таким образом, Департамент не может продемонстрировать необходимость отмены ограничений на изоляцию.

Отмена семидневной отсрочки

Когда Совет установил 30-дневный предел пребывания в одиночном заключении и включил семидневную отсрочку от одиночного заключения между 30-дневными приговорами, он сделал это, чтобы уменьшить вред, причиненный длительным одиночным заключением. Прекращение этой защиты для людей, которые предположительно продолжают прибегать к насилию, не приведет к снижению уровня насилия и противоречит намерению Совета директоров уменьшить вред от длительной изоляции.Если 30 дней изоляции не помогли устранить поведение, нет оснований полагать, что более быстрое возвращение к дополнительной изоляции приведет к другим результатам. В самом деле, вполне вероятно, что изоляция сама по себе является фактором, способствующим продолжающемуся насильственному поведению.

В начале этого года Департамент успешно создал Жилищное подразделение по усиленному надзору, чтобы обеспечить более безопасное размещение тех, кто, по их утверждениям, являлся наиболее опасными людьми в системе. Тем не менее, на данном этапе Департамент утверждает, что есть люди, которые должны содержаться в 23-часовой изоляции для обеспечения безопасности в тюрьмах.Это утверждение сделано без документации, что эти люди не могли быть безопасно размещены в жилищной единице усиленного надзора (или в другом месте), где постоянно проводились низкие переписи. Фактически, когда во время июньского заседания Правления спросили об этой группе населения, Департамент заявил, что только некоторые из людей, имеющих право на превышение 30-дневного лимита, будут рассматриваться для размещения в ESHU. Не было предоставлено никаких объяснений того, почему лица, совершающие насильственные действия, не могут быть безопасно размещены в ESHU или других охраняемых единицах (например, отделениях усиленного сдерживания или отделении строгого режима в NIC).Если не для размещения людей, покидающих максимальное пребывание в одиночных камерах, которые должны быть отделены от общего населения и требуют повышенной безопасности и программирования, зачем были созданы эти подразделения?

Департамент не предоставил никаких подробностей относительно характеристик, отличающих тех людей, которые должны быть помещены в ESHU, и тех, кто будет отправлен обратно в изоляцию в случае принятия новых правил. Департамент не предпринимал попыток изучить целевые программные или терапевтические меры по устранению поведенческих проблем среди небольшого населения, которые использовались для оправдания этого изменения правил.Департамент не использовал существующие инструменты для борьбы с насилием и не пытался расширить программы в рамках существующих подразделений для оказания услуг более широкому кругу лиц, что, по всей видимости, является необходимым следующим шагом в свете заявлений Департамента. Разрешение отмены семидневной отсрочки наказания или более продолжительных приговоров за определенные нарушения приведет только к продолжающемуся циклу насилия и изоляции, с которым мы все слишком хорошо знакомы.

Насилие в условиях изоляции и вскоре после возвращения из изоляции коренится в культуре пренебрежения и жестокого обращения в изоляторах одиночного заключения.Правление должно с сомнением относиться к сообщениям о насилии в изолированном жилье и сообщениям о нападениях на персонал, которые возлагают всю ответственность на заключенных. Как получается, что люди, которые содержатся в камерах 23 часа в сутки, сопровождаются наручниками или кандалами и покидают свои камеры только на открытом воздухе в камере немного большего размера, несут ответственность за совершение актов насилия? Министерство юстиции отметило в своем расследовании насилия на острове Рикерс, что сообщения о нападениях на персонал отражают практику неточного сообщения, используемого для оправдания сильной зависимости от одиночного заключения.[1]

Наши клиенты в одиночных камерах обычно сообщают, что им отказывают в элементарных потребностях, таких как туалетная бумага. Они сообщают, что у них нет доступа к телефону, чтобы позвонить своим семьям или своим адвокатам. Они описывают невозможность доступа к медицинской помощи. Они сообщают, что не могут привлечь внимание персонала психиатрической службы, когда выздоравливают от беспокойства из-за того, что их заставляют жить в грязном бетонном ящике без контакта с другими людьми. Чтобы получить доступ к этим базовым потребностям, наши клиенты должны прибегать к небольшим протестам, таким как удержание открытой щели, через которую они питаются, или затопление их ячейки.Когда они это делают, Департамент обычно отправляет «группу дознания» для насильственного извлечения человека из камеры. Практически во всех случаях человек будет подвергнут правонарушению за сопротивление персоналу или нападение на персонал в результате извлечения. Это нарушения 1-й степени, которые, согласно предлагаемым правилам, могут привести к более длительному пребыванию в изоляции. Этот цикл насилия только усиливается по мере того, как люди становятся все более отчаявшимися и возмущенными своими условиями; их небольшие моменты свободы воли могут стать более серьезными, поскольку их изоляция сохраняется.Неудивительно, что индивиды, которые считают, что их единственная деятельность заключается в акте непослушания, могут нести это чувство с собой в население в целом — вред одиночества отражается на всей системе.

Во время заседания Правления 13 октября 2015 года заместитель комиссара HHC д-р Вентерс сообщил, что многие из лиц, подвергшихся отмене после 60 дней одиночного заключения, были задержаны за нарушения, которые не включали фактического насилия , а скорее угрозы или жесты.Он также сообщил, что более 89 процентов имели три или более контактов по психическому здоровью. По словам доктора Вентерса, более 50 процентов людей, находящихся в изоляции, в целом страдают психическими расстройствами, которые усугубляются изоляцией, что приводит к тому самому поведению, которое удерживает их в таком состоянии. Этот отчет является хорошим указанием на обстоятельства, при которых будут использоваться предложенные отмены семидневной отсрочки исполнения приговора, и на кого они будут распространяться. Эти люди будут подвергаться постоянной, длительной изоляции не из-за «постоянных насильственных действий», а из-за жестов и угроз.Нежелание со стороны Министерства и должностных лиц здравоохранения срочно и творчески подумать о том, как управлять этим населением и безопасно программировать его, привело нас сюда. Эскалация огромных и ужасающих членовредительства, пожаров в камерах и отчаяния в GRVC 12 Main до его закрытия в этом году должна предсказывать последствия, когда изоляция является единственной реакцией на трудное поведение. В конце концов, это же население, в том числе некоторые из тех же людей, которые были там размещены, теперь подлежат 60-дневной отмене, и им будет отказано в 7-дневной отсрочке, если будут приняты новые правила.

60 суток за нападение на персонал

По многим причинам, описанным выше, Brooklyn Defender Services также выступает против увеличения срока наказания до 60 дней за нападение на персонал. Опять же, Совет только недавно принял правила, направленные на смягчение вреда одиночного заключения, и нет ничего, что могло бы поддержать утверждение о том, что совершение определенных действий оправдывает подвергание людей этому вреду. Комиссия Организации Объединенных Наций по предупреждению преступности и уголовному правосудию, участницей которой является делегация Соединенных Штатов, недавно представила отчет, в котором рекомендуется пересмотреть Минимальные правила ООН по обращению с заключенными.В эти рекомендации включен прямой запрет на содержание в одиночном заключении более 15 суток. [2] В свете этого отчета, для Правления аморально продлевать сроки пребывания в одиночном заключении — Правление должно продолжать двигаться в направлении сокращения одиночного заключения до международно признанных стандартов, которые, по мнению официальных лиц США, являются обязательными для сохранения человеческого достоинства. .

Заявление об основах и целях, вводящее предлагаемые изменения правил, гласит, что приговоры к 60 дням одиночного заключения за нападения на персонал предназначены для использования в качестве «средства сдерживания опасного поведения».«Нет никаких доказательств того, что одиночное заключение является эффективным средством сдерживания агрессивного поведения. Департамент не представил никаких доказательств того, как это изменение правила повлияет на насилие в тюрьмах в реальном выражении, и не представило убедительных аргументов в пользу необходимости этого изменения правила, за исключением своего желания поддержать персонал исправительных учреждений путем более сурового наказания заключенных.

До реформ, принятых ранее в этом году, КПСС была заполнена сотнями людей, отбывающих месяцы в одиночных камерах, и еще сотни находились в очереди.В тюрьмах продолжалось насилие. Вам не нужно заглядывать дальше недавнего прошлого, чтобы знать, что длительные сроки одиночного заключения не могут эффективно контролировать или сдерживать насилие. Более того, хорошо задокументировано, что длительное одиночное заключение приведет только к еще более агрессивному поведению; Одним из примечательных симптомов, приписываемых длительной изоляции (более 15 дней), является «проблемы с импульсивным контролем, включая случайное насилие и членовредительство». [3]

Институт Веры недавно выпустил отчет Одиночное заключение: распространенные заблуждения и новые безопасные альтернативы , в котором содержится обзор ряда исследований, которые демонстрируют, что аргументы Департамента по этому поводу ошибочны.В отчете делается вывод о том, что одиночное заключение не продемонстрировало сдерживания или уменьшения насилия, вместо этого указывается на альтернативные программные вмешательства как на более успешный подход [4]. Мы также призываем Правление рассмотреть свидетельства своих собственных экспертов, докторов Гиллиган и Ли, относительно неспособности одиночного заключения эффективно противодействовать насилию в тюрьмах города Нью-Йорка. Их выводы были однозначными: если цель — снизить уровень насилия, следует сократить одиночное заключение [5].

Правление должно посоветовать Департаменту изучить причины снижения уровня насилия в подростковой тюрьме после отмены одиночной камеры.Снижение числа нападений в целом и нападений на персонал, в частности, среди этой группы населения, были расценены Департаментом как успехи и могут служить основой для внедрения доказательной практики в других местах тюремной системы. Когда появляются действительно трудноуправляемые люди, у Департамента есть инструменты для управления этим населением. Ходатайство Департамента о нормотворчестве, а теперь и предлагаемые Правлением правила, похоже, игнорируют тот факт, что всего несколько месяцев назад Департамент создал новый ESHU, чтобы в более безопасном месте размещать людей, которым может потребоваться отделение от населения в целях защиты персонала и другие люди в тюрьмах.Не было задокументированного всплеска насилия по отношению к персоналу, и не было предоставлено никаких дополнительных доказательств того, что ESHU недостаточен или поддерживает потребность в более длительных сроках заключения в одиночном заключении. Совет должен оставаться непоколебимым в своей приверженности уменьшению вреда одиночного заключения независимо от предполагаемого нарушения.

Короче говоря, предложение о продлении одиночного заключения является прозрачным наказанием, не будет служить заявленной цели и должно быть отклонено.

Заключение

Персонал исправительных учреждений может рассматривать более длительные сроки одиночного заключения как оправданное наказание и удобный инструмент управления.Это не оправдывает пытки лиц, содержащихся под стражей до суда, и умаляет миссию Департамента общественной безопасности. Подавляющее большинство людей в наших городских тюрьмах в какой-то момент вернутся в свои общины. Непоправимый психологический и физиологический вред, причиненный одиночным заключением, отразится на этих сообществах, что в конечном итоге сделает нас менее безопасными. Совет и Департамент обязаны смотреть за стены наших тюрем на наши более крупные сообщества, когда заявленной целью является безопасность.

Совет также должен признать предвзятость, с которой одиночное заключение применяется в наших городских тюрьмах, и признать, что последствия любого расширения его использования, вероятно, непропорционально ощутят цветные люди. Недавнее исследование Департамента здравоохранения и психической гигиены предполагает, что существует взаимосвязь между расой и реакцией сотрудников здравоохранения и исправительных учреждений на плохое поведение в тюрьмах. Чернокожие и небелые латиноамериканцы с большей вероятностью будут наказаны одиночным заключением, чем их белые коллеги, и с меньшей вероятностью будут подвергнуты оценке на предмет терапевтического вмешательства в начале их заключения.[6] Мы считаем, что Правление должно разделить нашу обеспокоенность тем, что отмена ограничений на одиночное заключение несправедливо скажется на цветных людях. Это еще одна причина, по которой следует отклонить предлагаемые изменения правил.

Как мы заявляли ранее, мы разделяем озабоченность Департамента насилием в тюрьмах и не считаем, что ответ — ничего не предпринимать. Мы призываем Правление и Департамент использовать все доступные инструменты для реагирования на насилие и изучить альтернативные способы реагирования на насилие, которые сохраняют человеческое достоинство.Безответственно возвращаться к реакции, которая подчеркивает наказание и приводит к пыткам, но при этом не приводит к снижению уровня насилия.

В гостях

Правление должно отклонить предлагаемые изменения правил в отношении посещения. Эмоциональная поддержка, которую наши клиенты получают от своих семей, неоценима. Свидания с родственниками — источник утешения и успокоения для наших заключенных клиентов в обстановке, где они дегуманизированы, оторваны от своих общин, лишены элементарных потребностей и постоянно подвергаются риску насилия.Подавляющее большинство людей, содержащихся в городских тюрьмах, — это лица, находящиеся под стражей до суда, которые полагаются на свои общины, чтобы бороться со своими делами и защищать свои права во время заключения. Поскольку большинство людей в городской тюрьме невиновны, их право поддерживать связь со своими семьями и сообществами настолько фундаментально, что Правление должно рассматривать любые ограничения на посещения и контакты как абсолютно крайнюю меру. Если основной задачей Департамента является снижение уровня насилия, Департамент должен работать над улучшением доступа для посетителей, сделать посещения родственников более удобными для детей и реформировать сложные процедуры посещений, которым подвергаются семьи.Усложнение свиданий и ограничение физического контакта оттолкнет членов семьи от посещения, вызывая дальнейшую изоляцию и отчаяние среди заключенных, тем самым разжигая дальнейшее насилие.

Департамент не представил записи, демонстрирующие, что посетители являются значительным источником контрабанды контрабанды. Чтобы оправдать изменение правил, Департамент процитировал 29 человек, которые были арестованы за контрабанду оружия в течение первых 6 месяцев 2015 года. Они также отмечают 24 единицы оружия, найденные в комнатах для свиданий, хотя они не определяют, что является оружием.Департамент заявляет, что ежедневно Rikers посещают до 1500 человек [7]. Исходя из данных Департамента, если из всех упомянутого оружия были ввезены контрабандой в один день и — это означало бы, что примерно 1447 человек (или 96%) не имели никакого отношения к контрабанде. Чтобы охватить полный шестимесячный период, количество посещений возрастает до 270 000, что означает, что 269 447 посещений не имели ничего общего с контрабандой контрабанды за этот период. Абсурдно вносить изменения в правила, влияющие на сотни тысяч посещений из-за предполагаемой контрабанды.0001% посетителей.

Как мы уже отмечали ранее, Департамент расследований обнаружил, что большая часть контрабанды доставляется в тюрьмы гражданским персоналом в форме и персоналом. Более того, в собственном отчете Совета установлено, что большая часть оружия в тюрьмах изготовлена ​​из материалов, найденных в тюрьмах, а не из контрабандных предметов [8]. Мы считаем неуместным, чтобы Совет принимал изменения правил, предложенные Департаментом, прежде чем запрашивать конкретную отчетность об усилиях Департамента по контролю за этими источниками оружия, которые, как показывают данные, вызывают более серьезную озабоченность.Недавний арест сотрудника исправительного учреждения, который контрабандой пронес в тюрьму большие ножи, свидетельствует о том, что этого сотрудника не особенно беспокоили процедуры безопасности, которым он подвергался [9]. Эта попытка контрабанды имела место после того, как Департамент принял усиленные меры безопасности для сотрудников. Если этот офицер почувствовал себя достаточно смелым, чтобы случайно пронести несколько больших ножей, сколько других чувствовали бы себя уверенно, проникая в тюрьмы контрабандой, которую труднее обнаружить?

Наши сотрудники тюремной службы проводят в тюрьмах несколько часов в неделю.В ожидании предъявления клиентов они становятся свидетелями того, как сотрудники исправительного учреждения включили сигнализацию на магнитометрах и им разрешили войти; некоторые офицеры, которые столкнулись с проблемой включения магнитометра, пройдут три раза, как предписано, и никогда не очистятся, но все равно попадут в тюрьму; офицеры не могут включать магнитометр, но их карманы остаются выпученными, когда они проходят через ворота; Офицеры парадного входа отводят взгляд от рентгеновских мониторов, когда пакеты проходят через сканеры; все это время офицеры громко сетуют на то, что им приходится «раздеваться» при входе в охраняемые исправительные учреждения.Единственный раз, когда наши сотрудники наблюдали за собаками, вынюхивающими контрабанду, в тюрьмах, это когда они приезжали для проведения обыска жилого помещения или посетителей, а не для проверки офицеров, когда они приходят на смену.

«Заявление об основании и цели» устанавливает связь между посещениями и «распространением опасной контрабанды, включая небольшое ручное оружие, такое как скальпели и бритвенные лезвия». Департамент не предоставил данных о количестве такого оружия, обнаруженного во время обыска во время посещения.Фактически, во время заседаний комитета по посещениям наши сотрудники запрашивали конкретные данные, касающиеся количества и конкретного типа контрабанды, обнаруженной во время посещений, чтобы лучше понять масштаб проблемы с точки зрения Департамента, но такие данные не были предоставлены. Совет должен отклонять правила, основанные просто на «убеждениях» Департамента, без подтверждающих доказательств и документации. Вместо этого Правление должно переориентировать свои усилия на решение проблем, которые, как показывают данные, являются более неотложными и окажут большее влияние на борьбу с контрабандой оружия — установление значимого контроля над контрабандой контрабанды персоналом и начало значительного физического ремонта оборудования.

Департамент заявлял в прошлом и отмечается в Заявлении об основах и целях, что предлагаемые процедуры посещения аналогичны процедурам в других крупных юрисдикциях, в частности, в Лос-Анджелесе и округе Кук. Никто не предоставил никакой информации о том, почему следует подражать этим юрисдикциям. Беглое исследование показывает, что обе эти юрисдикции не смогли снизить уровень насилия. В случае с Лос-Анджелесом система окружных тюрем находится под новым пристальным вниманием суда в связи с насилием в тюрьмах с акцентом на насилие со стороны персонала над заключенными.[10] Заместителю командира департамента Шерифа округа Лос-Анджелес в этом году было предъявлено обвинение во вмешательстве в федеральное расследование условий содержания в тюрьмах, в результате чего были арестованы несколько офицеров. [11] Шериф Ли Бака, который долгое время недавно ушел в отставку, многие полагают, во многом из-за продолжающегося насилия и коррупции в тюрьмах. [12] Наша позиция заключается в том, что город Нью-Йорк не должен извлекать уроки из округа Лос-Анджелес в отношении управления тюрьмами.

Аналогичным образом, в округе Кук в настоящее время ведется коллективный иск, связанный с насилием и переполненностью тюрем.[13] Это уже находилось под федеральным контролем в соответствии с постановлением о согласии с Министерством юстиции от 2010 года, касающимся насилия в тюрьмах. [14] Тот факт, что юрисдикция велика, не делает ее хорошей моделью для разработки политики. Мы призываем вас отвергнуть этот аргумент как основу для принятия предлагаемых правил.

Даже если вы согласитесь с аргументом Департамента о том, что они должны контролировать все возможные источники контрабанды, чтобы ограничить насилие, у них уже есть инструменты для надлежащего контроля контрабанды, проникающей через посещения в соответствии с существующими процедурами.Не было ни одного случая насилия в тюрьме, когда было бы доказано или даже предположено Департаментом, что рассматриваемое оружие было незаконно провезено во время посещения. Обременительная процедура посещения членов сообщества была описана вам нашим социальным работником тюремной службы во время вашего майского собрания и повторяется ниже.

Я был в четверг; где часы посещения были с 13 до 20 часов. Как человек, который никогда раньше не был в центре для посетителей, я не знал, чего ожидать.Не было четких указателей, указывающих, в какую очередь ждать, что нужно приготовить или даже как будут выглядеть следующие шаги.

Вы должны пройти три контрольно-пропускных пункта при посещении кого-либо, и вы можете ожидать время ожидания от трех до пяти часов при часовом посещении. Мне сказали оставить все в шкафчике, но мне понадобятся 50 долларов для двух шкафчиков, с которыми я собирался столкнуться, о чем DOC не предупреждает на своем веб-сайте. На первом контрольно-пропускном пункте меня попросили снять все слои одежды, обувь и пройти через металлоискатель, пока мои вещи проходят рентген.Затем от меня потребовали зарегистрироваться в соответствии с тюрьмой, которую я посещал, отсканировать отпечаток большого пальца и мои водительские права. Я стал ждать шаттла, когда подошел кинологический отряд, и офицер сказал мне убрать все с моих колен и карманов и положить руки на бок, пока он просматривал мои вещи. Когда меня высадили перед тюрьмой, я повторил процесс, и на этот раз была установлена ​​машина, которая вытирала мои руки от любых остатков химикатов.

Мне потребовался один час, чтобы добраться до второго контрольно-пропускного пункта, и еще два часа, прежде чем я сел с человеком, к которому пришел.Нет вывесок с информацией об ожиданиях, и офицеры не сообщали мне, почему это длилось так долго. Офицеры были невыразительны, почти не говорили ни слова и вели себя так, как будто я даже не человек. На третьем контрольном пункте приватная зона была создана вытянутым экраном. Мне сказали в третий раз снять обувь, вывернуть носки наизнанку, подтянуть рукава, большими пальцами провести через внутреннюю часть штанов, поднять волосы, открыть рот и, в конце концов, наклониться и приподнять бюстгальтер. К концу я почувствовал себя разоблаченным и униженным.Когда меня очистили, мне снова сказали подождать. В целом, на часовой визит у меня ушло пять часов ожидания и меры безопасности.

На протяжении всего процесса я видел несколько семей с детьми. Я был свидетелем их понимания того, что значит быть институционализированным. Детей обыскивали, преследовали собаки, и они безжалостно стояли в очередях. Посещение кого-либо в Райкерсе требует как детей, так и взрослых как психологически, так и физически.

Описанное здесь тревожное переживание является нормой. Мы знаем, что для многих посетителей условия намного хуже. В 2010 году Нью-Йорк урегулировал судебный процесс на 150 000 долларов с мужчиной, который подвергся серьезному нападению со стороны сотрудников исправительного учреждения, когда он пытался навестить любимого человека в Райкерсе. [15] В другой более поздней жалобе утверждается, что женщина подверглась сексуальному насилию со стороны сотрудников исправительных учреждений во время навязчивых обысков перед посещением любимого человека [16].

В дополнение к навязчивым обыскам, которым подвергаются члены семьи, заключенные подвергаются обыскам с раздеванием до и после посещения своей семьи.Эти обыски с раздеванием выполняются офицерами именно для того, чтобы они могли позаботиться о поиске оружия или другой контрабанды, не обнаруженной магнитометрами или другими сканерами. Если контрабанда когда-либо будет обнаружена, Департамент в настоящее время имеет возможность ограничить посещения бесконтактными «посещениями киосков» с помощью существующих процедур. Если персонал выполнил предписанный обыск надлежащим образом, эти процедуры должны быть достаточными для перехвата контрабанды контрабанды во время посещений. Совету не следует наказывать в основном лиц, содержащихся под стражей до суда, и членов их семей за несоблюдение сотрудниками существующих процедур.Если Правление считает, что изменения являются оправданными, следует оценить менее обременительные изменения в протоколах посещений, прежде чем предоставить Департаменту неограниченное право отклонять или ограничивать посещения.

В дополнение к нашим возражениям относительно необходимости изменения правил, у нас также есть серьезные опасения по поводу формулировок предлагаемых правил и их реализации в случае принятия. Мы рады видеть, что Правление включило в предлагаемые правила позитивные формулировки, которые признают важность посещения заключенными и их сообществами, а также широким кругом лиц, которые могут составлять сообщество для заключенных.Однако позитивный язык должен быть подкреплен четкими, подробными формулировками и процедурами, которые гарантируют, что важные социальные связи не будут уничтожены просто на основании подозрений сотрудника исправительного учреждения или другого должностного лица. Такие детали явно отсутствуют в предлагаемых правилах в их нынешней редакции.

1-09 (а)

Включение позитивных формулировок о важности посещений и круге людей, которые составляют посетителей для заключенных, достойно восхищения.Однако изменения в предлагаемом правиле фактически ослабляют права заключенных на свидания.

Существующие правила гласят: «Заключенные имеют право на получение личных свиданий достаточной продолжительности и количества». Предлагаемые правила гласят: «Все заключенные имеют право на периодические личные посещения». Вставка слова «периодические» и удаление фразы «достаточной продолжительности и количества» предполагает, что Департамент хочет по своему усмотрению ограничивать количество, продолжительность или частоту посещений определенных людей.Департамент не предоставил никакой информации о том, почему такое усмотрение оправдано или как оно будет использоваться. Мы согласны с тем, что «поддержание личных связей с положительными социальными и семейными сетями и системами поддержки имеет решающее значение для улучшения результатов как во время заключения, так и во время повторного возвращения». Правление должно принять формулировку, согласно которой усиливает защиту доступа к посещениям, а не наоборот.

1-09 (ж)

Предлагаемые ограничения на контакты заключенных и их семей через перегородку из оргстекла не нужны и вредны для заключенных, их семей и их сообществ.Со стороны Департамента или Правления будет лицемерно утверждать, что, поскольку перегородка короткая, она не прерывает постоянный контакт во время посещений. Их мать не может удерживать так же, как их разделяет оргстекло. Постоянный контакт играет важную роль в успокаивающем эффекте посещения. Использование барьеров для установления большего разделения между заключенными и их сетями поддержки приведет к еще большему чувству отчаяния и отчуждения, что противоречит цели уменьшения насилия.Опять же, у Департамента есть необходимые инструменты для перехвата любой контрабанды, попадающей в тюрьмы, в соответствии с текущими процедурами, если они выполняются должным образом, и не представили записи о том, почему это изменение правила необходимо или как оно будет эффективно для достижения заявленной цели.

1-09 (а)

Существующие минимальные стандарты предоставляют Департаменту свободу действий по ограничению посещений, когда существует четкая связь между посещением и угрозой безопасности. Предлагаемые правила расширили бы дискреционные полномочия Департамента запрещать или ограничивать посещения на основе набора нечетких и слишком широких критериев.Критерии включают «отсутствие семейных отношений», условно-досрочное освобождение, предыдущие судимости за наркотики или оружие, недавнее освобождение из тюрьмы или тюрьмы и ожидающие рассмотрения уголовные обвинения. Хотя в предлагаемых правилах говорится, что «одни только такие факторы не могут служить единственной основой для окончательного решения Департамента», нет формулировок, описывающих, как эти или другие факторы будут взвешиваться при принятии решения об отказе в посещении. Также неясно, как Департамент намеревается собирать и оценивать информацию об этих критериях; какой сотрудник будет отвечать за это и когда.Какой квалификации должны обладать сотрудники Департамента, чтобы оценить, что представляет собой «близкие отношения» для заключенного? Правление должно быть серьезно обеспокоено этой расплывчатой ​​формулировкой, поскольку она предполагает, что Департамент намеревается исследовать прошлые жизни невинных посетителей на основе неустановленной угрозы — патентного вторжения в частную жизнь.

Предлагаемые правила также позволяют департаменту учитывать «характер» предыдущих судимостей или ожидающих обвинений, чтобы оправдать отказ в посещении.Просто абсурдно использовать предполагаемые действия для принятия решений по ограничению такого важного права, как доступ к семейным свиданиям, если вы согласны с тем, что основа нашей правовой системы покоится на предпосылке невиновности до тех пор, пока виновность не будет доказана. В формулировке отмечается, что обвинительные приговоры за совершение уголовных преступлений и обвинительные приговоры за проступки в отношении «постоянного оружия или наркотиков» будут считаться основанием для отказа в посещениях. Однако нет ясности относительно того, какие конкретные характеристики будут считаться угрожающими, равно как и нет какой-либо очевидной связи между тем, как такие осуждения или ожидающие обвинения связаны с посещениями и безопасностью тюрьмы.Результатом является ошибочная политика, которая созрела для злоупотреблений. Например, лица, постоянно осужденные за проступки, связанные с наркотиками, часто страдают длительной зависимостью и не представляют большого риска для безопасности тюрьмы или контрабанды, но предлагаемые правила допускают общий запрет на посещения для этих лиц.

Наконец, рассмотрение предыдущего контакта с системой уголовного правосудия непропорционально повлияет на бедных цветных людей, которые с большей вероятностью станут объектами дискриминационной полиции и судебного преследования.

1-09 (з) (3) — (4)

Как будто критерии, описанные выше, не были достаточно широкими, предлагаемые изменения к Минимальному стандарту 1-09 (3) и (4) фактически предоставляют Департаменту неограниченную свободу действий для отказа в посещениях и ограничения контактов на основе отсутствия каких-либо критериев. Предлагаемая формулировка гласит, что в праве на посещение может быть отказано, «если такое посещение может создать угрозу безопасности или порядку на объекте». Этот язык настолько широк, что может быть капризным.Важно отметить, что это конкретное изменение удалит из Минимальных стандартов любую связь с поведением во время посещений как причину ограничения прав на посещение. Кроме того, удалены формулировки, требующие, чтобы угроза была «серьезной» для отказа в посещениях. Наконец, удалена формулировка, требующая от Департамента применения менее крайних мер перед введением запрета на посещения. Что остается, так это полное право Департамента по своему усмотрению отказывать в посещениях и вопросы о том, как именно это право будет использоваться.Кто определяет, что угрожает? По каким критериям? Как будет собираться любая информация, используемая для такого определения? Когда будет принято решение? Что означает «хороший порядок»? Все эти вопросы были заданы несколько месяцев назад, но предложенные пересмотренные правила, по которым мы были приглашены прокомментировать, не дали ответа ни на один из них. Правление никогда не должно было инициировать разработку правил без решения этих проблем и должно отклонить правила в том виде, в каком они составлены сейчас. [17]

1-09 (з) (6)

В дополнение к расширению свободы усмотрения Департамента, предлагаемые правила также включают ненужные изменения в системе апелляции для лиц, которым отказано в посещениях.В настоящее время люди, которым отказано в контактных визитах, могут обращаться напрямую в Правление. Предлагаемое добавление первоначальной апелляции через Департамент исправительных учреждений бессмысленно. Департамент уже отвечает за первоначальное решение — предлагаемая апелляция просто добавит две недели дополнительного времени для рассмотрения апелляции, заблокировав многих, кто проходит через тюрьмы, с очень коротким пребыванием. Совет должен оставаться первым уровнем апелляции, чтобы гарантировать быстрое и независимое рассмотрение решений Департамента относительно посещений.

Пакеты

Мы призываем Правление отклонить предложенные правила, касающиеся пакетов. Департамент не представил никаких доказательств того, что пакеты являются значительным источником контрабанды в тюрьмах. Департамент также не может продемонстрировать, почему существующие процедуры по пресечению контрабанды контрабанды через пакеты неадекватны, если соблюдаются компетентно. Правление должно отклонить это предложение как ненужное и несправедливо обременительное для бедных семей. Предлагаемые правила изменяют существующие стандарты двумя важными способами: 1) требуя от семей отправлять пакеты через предварительно утвержденных поставщиков и 2) ограничивая исходящие пакеты от людей в городских тюрьмах.

Подавляющее большинство людей на острове Рикерс находятся там до того, как их осудят за какое-либо преступление, потому что их семьи не могут позволить себе внести залог. Предлагаемые правила вынудят эти же самые бедные семьи покупать новые вещи, которые у них уже есть дома. Департамент утверждает, что расходы семей будут снижены за счет использования униформы, но игнорирует потребность в нижнем белье, предметах гигиены, теплой одежде и других предметах первой необходимости, в которых заключенные полагаются на своих близких.В свете многолетнего предварительного заключения в нашем городе нагрузка на семьи будет значительной, и ее нельзя игнорировать. Что еще более тревожно, тюремные продавцы обычно взимают значительные надбавки, наживаясь на заключении бедных людей по всей стране. Мы просим Правление отклонить любое предложение о добавлении Нью-Йорка в список мест, которые участвуют в этой отвратительной практике.

Предлагаемые правила также позволят Департаменту ограничивать исходящие посылки от заключенных людей на основании «разумного убеждения, что ограничение необходимо для защиты общественной безопасности или поддержания порядка и безопасности на объекте».«Департамент не предоставляет информации о том, каким образом исходящая посылка может представлять такой риск, и поэтому не может обосновать необходимость изменения этого правила. Более того, чрезвычайно слабый стандарт «разумного убеждения» позволит сотрудникам Департамента произвольно отказывать людям в исходящих посылках. В свете этих фактов становится ясно, что этот стандарт имеет мало общего с безопасностью, а больше касается способности Департамента наказывать определенных людей без значимого надзора.

ЭШ

Предлагаемые правила уменьшат и без того слабые стандарты надлежащей правовой процедуры для людей, помещенных в Жилищный отдел усиленного надзора, и мы настоятельно призываем Правление отклонить это предложение.Хотя мы считаем, что намерение вернуть людей из ESH в жилье с меньшими ограничениями является хорошим, мы не считаем, что это должно происходить за счет надлежащей правовой процедуры. Вместо этого мы утверждаем, что Правление должно установить еще дополнительных стандартов надлежащей правовой процедуры для размещения и проверки ESH.

В настоящее время люди, помещенные в ESHU, получают уведомление о причинах их размещения и могут отправлять комментарии для проверки их размещения, но у них нет права на консультацию или какую-либо стороннюю защиту, и решение рассматривается сотрудниками Департамента, а не независимый орган.Единственный способ для человека быть освобожденным из ESHU — это через плохо продуманный обзор поведения человека сотрудниками Департамента каждые 45 дней, по сути предоставляющий Департаменту полную свободу действий в отношении того, как долго кто-то будет оставаться в ESH. Эти процессуальные меры защиты слишком слабы в свете значительных ограничений, налагаемых на людей в блоке, включая содержание в камере 17 часов в день на неопределенный срок.

Предложенные правила лишь еще больше ослабят надлежащую правовую защиту, позволив Департаменту вернуть человека в ESH без уведомления, слушания или права оспаривать размещение.Предлагаемые изменения правил не описывают обстоятельства, которые потребовали бы возвращения в подразделение. Нет никаких указаний на то, что возвращение в ESH обязательно будет связано с агрессивным поведением, деятельностью банд или будет связано с каким-либо из критериев, использованных для первоначального помещения в ESH. Кроме того, неясно, кто будет принимать решение о том, что лицо должно вернуться в ESH, и есть ли какие-либо проверки в Департаменте в отношении этого решения.

В свете неопределенного характера помещения в ESHU, особенно несправедливо способствовать возвращению в отделение без надлежащей правовой защиты.От Департамента необходимо потребовать продемонстрировать четкое обоснование помещения в любой блок ограничительного режима на основании нынешнего поведения, а не просто на основании предыдущего жилья. Человек может провести год в ESH без происшествий, быть выпущен на свободу, а затем обвинен в неуважении к персоналу. Это обвинение не дает оснований для размещения в ESH или в каком-либо отдельном жилье. Однако в соответствии с предлагаемыми правилами это лицо будет возвращено в ESH без какого-либо уведомления или возможности оспорить решение.Предлагаемые изменения не более чем откроют дверь для циклических размещений, не связанных с какой-либо связью с текущим поведением, и должны быть отклонены.

Заявление об основах и целях гласит, что это изменение правил предназначено для предоставления Департаменту большей гибкости в предоставлении стимулов для хорошего поведения, в том числе путем перевода людей в менее ограниченное жилье. Мы в принципе поддерживаем модель стимулирования; однако мы не считаем, что стимулы и надлежащая правовая защита являются взаимоисключающими.Кроме того, не приводится подробностей о том, какие «стимулы» предлагаются, или о действиях якобы «постепенно менее ограничительных» настроек. На основании отчетов клиентов альтернативные настройки, которые им предлагались для освобождения от ESH, обычно также весьма ограничительны — блоки усиленных ограничений, блоки закрытого содержания и блоки административной сегрегации без программирования. Наш офис по-прежнему обеспокоен непрозрачностью работы этих подразделений.

ESHU относительно новый и требует мониторинга и оценки.Правление должно проанализировать эффективность ESHU в сокращении масштабов насилия, продолжительность пребывания в нем лиц, качество оценок, проводимых Департаментом, доступность и успешность программ и другие показатели. Нет причин ослаблять надлежащую правовую процедуру до окончания периода проверки, установленного в соответствии с положением о прекращении действия. Правление должно серьезно отнестись к своей задаче по анализу использования и эффективности ESHU, особенно в свете противоречивых отчетов Департамента о том, для какого населения это подразделение предназначено.Если это ограничительное подразделение не используется для выполнения миссии, для которой Совет одобрил его создание, или если подразделение не продемонстрировало свою эффективность в сокращении насилия, Совет не должен разрешать его дальнейшую работу.

Заключение

Проблема насилия на острове Рикерс серьезна и требует серьезных решений. Предлагаемые правила не вызывают возражений. Не было представлено убедительных доказательств, подтверждающих необходимость любых предложенных изменений правил.Предлагаемое расширение одиночного заключения прямо противоречит академической литературе, свидетельствам экспертов Совету и уважению человеческого достоинства — все это говорит нам о том, что такая практика делает наши тюрьмы более опасными и наносит непоправимый вред. Ограничения на посещение и посылки являются ненужными, дискриминационными, необоснованными, приведут к дальнейшей изоляции жителей Нью-Йорка в городских тюрьмах и разжигают насилие. Подход к снижению уровня насилия должен быть основан на фактах и ​​включать в себя более активное программирование, прекращение одиночного заключения и процесс посещений, который способствует конструктивному контакту с семьями и сообществами и уважает права и достоинство заключенных и их близких, путешествующих в Райкерс. Остров.Спасибо за внимание к нашим комментариям. По любым вопросам обращайтесь к Райли Дойл Эванс, координатору тюремной службы по телефону (347) -768-3017 или [email protected].

С уважением,

Лиза Шрайберсдорф

Исполнительный директор

Райли Дойл Эванс

Координатор тюремной службы

[1] Министерство юстиции США, Расследование CRIPA в исправительных тюрьмах Нью-Йорка на острове Рикерс , 4 августа 2014 г., 3, доступно по адресу: http: // www.Justice.gov/sites/default/files/usao-sdny/legacy/2015/03/25/SDNY%20Rikers%20Report.pdf.

[2] Советник Организации Объединенных Наций по экономическим и социальным вопросам, Комиссия по предупреждению преступности и уголовному правосудию, Минимальные стандартные правила Организации Объединенных Наций по обращению с заключенными (Правила Манделы) , май 2015 г., правило 44, доступно по адресу: http: // www.unodc.org/documents/commissions/CCPCJ/CCPCJ_Sessions/CCPCJ_24/resolutions/L6_Rev1/ECN152015_L6Rev1_e_V1503585.pdf.

[3] Врачи за права человека, Похоронены заживо: одиночное заключение в системе заключения США, 31 (2013).Цитата Стюарта Грассиана, Психиатрические эффекты одиночного заключения, 22 Wash. U. J.L. & Pol’y, 335-336 (2006)

[4] Институт правосудия Веры, Одиночное заключение: распространенные заблуждения и новые безопасные альтернативы , май 2015 г., доступно по адресу: http://www.vera.org/sites/default/files/resources/downloads/solitary-confinement -misconceptions-safe-alternatives-report_1.pdf.

[5] Свидетельство доктора Джеймса Гиллигана и Бэнди Ли, доступно по адресу: http://www.nyc.gov/html/boc/downloads/pdf/Variance_Comments/RuleMaking_201412/12-19-14%20Testimony%20for%20BOC % 20Слух.pdf;

[6] Департамент здравоохранения и психической гигиены Нью-Йорка, Kaba et al. Неравенство в направлениях и диагностике психического здоровья в Службе психического здоровья тюрьмы Нью-Йорка. Американский журнал общественного здравоохранения, июль 2015 г.

[7] http://www.nyc.gov/html/doc/html/visit-an-inmate/visit-schedule.shtml

[8] Департамент расследований города Нью-Йорка, комиссар Марк Петерс, Отчет Департамента расследований города Нью-Йорка о неисправностях службы безопасности в Городском управлении исправительных учреждений , ноябрь 2014 г.Доступно по адресу http://www.nyc.gov/html/doi/downloads/pdf/2014/Nov14/pr26rikers_110614.pdf

[9] http://www.nydailynews.com/new-york/nyc-crime/correction-officer-smuggle-knives-rikers-article-1.2373037

[10] http://www.latimes.com/opinion/editorials/la-ed-rosas-settlement-los-angeles-county-jails-20141217-story.html

[11] http://www.latimes.com/local/lanow/la-me-ln-paul-tanaka-career-20150514-story.html

[12] http://www.latimes.com/local/la-me-baca-retire-20140107-story.html

[13] Hudson et al. v Дарт и др. , дело № 2013cv8572 (2013)

[14] http://www.