Тренинги по пикапу: адреса и цены на обучение

Содержание

Тренинги соблазнения в Санкт-Петербурге — Академия Знакомств

Обучение в Санкт-Петербурге позволит вам не только приобрести опыт профессионального знакомства и соблазнения, но и комфортно отдохнуть, используя полученные в процессе тренинга знания. Разнообразные кафе, бары и рестораны северного мегаполиса, где представлены ведущие кухни мира, помогут вам провести великолепное свидание с очаровательной незнакомкой. Организованная гостиничная инфраструктура предоставит за считанные минуты уютную комфортабельную квартиру, обеспечив вам приятное и расслабляющее совместное времяпрепровождение. Утренние прогулки по музеям, паркам и набережным восстановят ваши силы для очередной волны соблазнения.

Тренинги в Санкт-Петербурге проходят по программам «Мегаполис». Это профессиональный уровень знакомства и соблазнения, в основе которого лежит гендерная психология. Тренинг направлен на практическую наработку опыта: ваше обучение пройдет строго индивидуально в реальных условиях города, что позволит вам знакомиться с девушками каждые 2-7 минут, а так же постоянно проводить свидания и развивать отношения.

Теоретическая часть преподается по мере необходимости и представляет собой прикладную информацию с конкретными примерами, готовую к немедленному применению на практике. Четкая структура знакомства и последовательные схемы соблазнения девушек позволят вам достичь видимых результатов уже в первые часы тренинга.

Ваши инструкторы

Существенным преимуществом пикап-тренингов в Санкт-Петербурге является то, что вашим обучением занимаются два высококвалифицированных тренера. Личный опыт, умение преподавать в реальных условиях и командная работа двух специалистов поможет вам быстро приобрести практический навык искусства соблазнения.

  • Андрей Олейник — профессиональный тренер по знакомству и соблазнению. Создатель Энциклопедии Пикапа (1999 год). В 2003 году применил в соблазнении систему индивидуального преподавания с использованием средств скрытой связи, благодаря чему обучение стало приятным и результативным. Упорядочил процесс соблазнения для практического применения, сделав его последовательным и четко структурированным. Автор практических тренингов Академии Знакомств. Высшее государственное педагогическое образование.
  • Дмитрий Меланьин — эксперт по пикапу и психологии гендерных отношений. Специализируется в практическом соблазнении с 1996 года. Используя знания психологии и физиологии человеческого восприятия, вербовочной структуры СВР и скрытого гипноза, разработал ряд высокоэффективных приемов соблазнения. Первым в российском пикапе применил систему индивидуального преподавания в реальных условиях, благодаря чему имеет богатый опыт постановки навыков соблазнения. С 2003 года — профессиональный тренер по соблазнению и соавтор практических тренингов Академии Знакомств. Высшее государственное образование по специальности «судебная экспертиза».

Тренинги знакомства и соблазнения Мегаполис

Вы можете выбрать любой из тренингов «Мегаполис». Обучение проходит индивидуально. На практике в реальных условиях вас сопровождают два пикап-тренера.

Мегаполис Базовый

Приобретенный на данном тренинге навык позволит вам свободно знакомиться и эффективно соблазнять девушек в любом месте города: улица, торговый или деловой центр, кино, клуб, бар, ресторан, кафе, учебное заведение, паркинг, автомобильная пробка, АЗС, курортный отдых или деловая командировка, поезд, самолет, отель, пляж и т.д. Универсальные схемы плавного и форсированного развития отношений проверены многолетней практикой и подходят для любых мест, где вы часто встречаете красивых девушек.

  • Знакомства
    Продолжительность: 20 часов (3 дня).
    Стоимость: 1000 у.е.
  • Знакомства + Свидания
    Продолжительность: 40 часов (5 дней).
    Стоимость: 2000 у.е.

Мегаполис Углубленный

Углубленная программа обучения с применением спецоборудования скрытой связи увеличит ваш результат в соблазнении девушек. Коррекция вашей модели поведения проходит непосредственно в процессе знакомства и развития отношений. Благодаря современной технике специалист слышит девушку и передает вам знания (и личный опыт) на расстоянии. Благодаря этому вы моментально осваиваете тонкости процесса соблазнения, превращая их в стабильный личный навык.

  • Знакомства
    Продолжительность: 20 часов (3 дня).
    Стоимость: 2000 у.е.
  • Знакомства + Свидания
    Продолжительность: 40 часов (5 дней).
    Стоимость: 4000 у.е.

Мегаполис Эксперт

Специализированная программа обучения для мужчин, интересующихся развитием отношений не только с девушками модельной внешности, но и с женщинами высокого социального статуса. Расширенный арсенал психологических приемов и дополнительное спецоборудование для детальной коррекции вашей модели поведения позволят вам стать желанным мужчиной для большинства девушек.

  • Знакомства
    Продолжительность: 40 часов (5 дней).
    Стоимость: 4000 у.е.
  • Знакомства + Свидания
    Продолжительность: 80 часов (14 дней).
    Стоимость: 8000 у.е.

Запись на тренинг в Санкт-Петербурге

Записаться на тренинг вы можете по телефонам Академии Знакомств или через контактную форму (тренер свяжется с вами в течение 48 часов).

Часто задаваемые вопросы о пикап-тренингах в Санкт-Петербурге

Когда начинается тренинг и по какому графику он пройдет?

Тренинг начнется через 1,5-2 недели после оформления заказа. Занятия проходят в интенсивном режиме по 8-10 часов в день (будни или выходные) с постепенной нагрузкой и перерывом на обед. При возникновении усталости вы можете брать дополнительные перерывы.

Что лучше выбрать, тренинг со спецоборудованием или без него?

Профессиональные тренинги семейства «Мегаполис» имеют высокую эффективность независимо от того, используется спецоборудование или нет. Технические средства только расширяют ваши возможности в получении навыков соблазнения. К преимуществам обучения со спецоборудованием можно отнести следующие факты:

  • тренер непрерывно корректирует ваше поведение и помогает в сложных ситуациях;
  • тренер слышит слова девушки и контролирует ваш диалог в зависимости от ее реакций;
  • тренер не только обучает вас, но и пропускает через вас собственный многолетний опыт соблазнения;
  • нет необходимости в длительной теоретической подготовке к практике;
  • вы привыкаете действовать самостоятельно (так как тренер держится от вас на расстоянии), быстрее вырабатываете решительность в знакомстве с противоположным полом, не испытываете необходимость в напарнике по пикапу после окончания курса;
  • постепенный, плавный отказ от спецоборудования в процессе обучения позволяет не вырабатывать психологическую зависимость от тренерской поддержки;
  • вы не привлекаете внимание окружающих и не собираете «зевак», которые наблюдают за вашим обучением.

Занимаясь со спецоборудованием, вы приобретете стабильный опыт знакомства и значительно повысите свою результативность в соблазнении девушек.

Каким образом используется спецоборудование в процессе обучения?

Спецоборудование нужно в первую очередь для постоянной скрытой связи между инструктором и обучаемым. На тренинге спецоборудование может применяться в одном из пяти вариантов:

  1. беспроводной блок с проводной гарнитурой «Hands Free»;
  2. беспроводной блок с гарнитурой Bluetooth;
  3. беспроводной блок с микронаушником (помещается в ушную раковину рядом с барабанной перепонкой, микрофон находится на теле).
  4. беспроводной блок без наушника (используется только микрофон, размещенный под одеждой).
  5. микрофон-пушка (применяется только на свиданиях).

Ни для девушек, ни для окружающих людей процесс обучения через спецоборудование незаметен.

Хватит ли мне 3 дней обучения (20 часов тренинга)?

Если вы не обладаете явными дефектами речи (например, заикание) или инвалидностью, то 20 часов занятий вполне достаточно. По статистике обучающиеся на тренинге знакомства и соблазнения «Мегаполис» достигают стабильного результата за 13-17 часов. Быстрое усвоение материала возможно только при интенсивной практике в реальных условиях.

С какого года вы проводите тренинги в Санкт-Петербурге

Академия Знакомств проводит практические пикап-тренинги в Санкт-Петербурге с 2003 года.

Я еду из другого города. Каким образом мне лучше всего бронировать отель в Санкт-Петербурге?

Рекомендуем вам воспользоваться системой бронирования booking.com и выбрать наиболее подходящий для вас вариант гостиницы.

Отзывы о тренинге знакомства и соблазнения

Обучение в Академии Знакомств не только дало мне отличный результат в знакомствах с девушками, но и изменило мой стиль жизни вообще. Теперь я каждый день проживаю, чувствуя себя уверенным мужчиной, который нравится женщинам. Во многом, это заслуга моих тренеров — Андрея и Дмитрия. Именно эти люди научили меня всем эффективным приемам общения. Считаю, что многое зависит от личности тренера и его профессионализма.

Ребята быстро нашли ко мне подход, и в первые часы тренинга я сумел познакомиться с 17 девушками. Думаю для такого новичка как я — это хороший старт. Понравилось то, что вы даете конкретный материал — когда четко знаешь, что говорить во время знакомств и как управлять диалогом, чувствуешь себя уверенно, перестаешь бояться девушек.

До вас я уже обучался на одном тренинге по пикапу (я вам рассказывал на собеседовании, здесь упоминать его не буду). Так вот, смысл занятий сводился к пустому многочасовому хождению по улицам. Зачастую я ощущал себя уличным приставалой — это было неприятное, унизительное чувство. Бывший мой тренер говорил об уверенности, о том, что нужно расслабиться и ни о чем не думать, что я должен поймать некое состояние, после которого все само собой пойдет. Да и вообще, он много что говорил, а по факту конкретных результатов у меня не было.

У вас все по другому. Вы действуете организованно и слаженно, объясняете понятно и не растекаясь мыслью по древу. А со спецоборудованием все еще и быстро получается: у меня уже на первом занятии так схема знакомства отшлифовалась, что я домой дойти не мог — знакомился с каждой встреченной красавицей!

Надеюсь для вас мой отзыв вам был полезен.

С благодарностью,
Алексей

Я перечитал практически всю литературу в Интернете, но понял, что без практики не обойдусь. До вас пытался заниматься самостоятельно, но ничего не получалось — либо тупо тормозил, либо постоянно появлялись какие-то дела, отдаляя меня от работы над собой. От вас мне нужна была конкретная практика и хороший пинок под зад, чтобы я не бегал от реальной жизни и не искал легких путей в Интернете.

Из курсов на сайте я выбрал программу со спецоборудованием. Считаю, что это самый продуктивный тренинг, и дает он больше практических навыков, чем теоретических знаний. После окончания пятидневного обучения могу уверенно сказать: все отлично соблазняются!!! Схема соблазнения отработана до мелочей, особенно структура проведения свиданий! За время тренинга я дважды после занятий ехал не по привычному маршруту к себе домой, а на романтические ночевки к свежезапикапленным девушкам. Вы молодцы! Я не верил в свои силы и никогда бы не подумал, что так легко может получаться.

Нетрудно догадаться, что в таком деле, как соблазнение девушек от удачи вообще ничего не может зависеть. А вот терпение, практика и следование четкой схеме соблазнения, сворачивают горы и укладывают в постель многих крутых девочек! Огромное вам спасибо! И удачи вам в вашем нелегком труде с такими тяжелыми учениками, как я!

/Кирилл, 29 лет/

Не ожидал, что мой характер смогут переделать так быстро. Наверное, благодаря тому, что тренеров было двое и меня постоянно страховали через слуховую гарнитуру, я преобразился за несколько дней. Мучился неумением знакомиться пол-жизни, а в итоге потребовалось пару дней на то, что бы избавиться от этих проблем раз и навсегда. Вот это я называю профессиональной работой!

/Олег, 33/

Ничего подобного у нас в Питере нет. Тренинги со спецоборудованием — это реально крутая вещь! Все пять дней занятий на позитиве!!! Если бы экран мог передавать эмоции, то вы бы услышали мои крики восторга! Ребята сделали невозможное, сходу пробили мою закомплексованность и научили меня нормально разговаривать с девушками. Не просто знакомиться, а свободно и непринужденно общаться с ними. На третий день я так с одной дамой до постели дообщался!!!

Моя проблема заключалась в техническом складе ума и угловатом мышлении. Я не умею импровизировать и нести интересную чушь при общении с девушками. Поэтому нуждался в строгой схеме соблазнения и конкретной информации «как и что говорить», то есть все, что мне нужно было — это чтобы меня научили пикапить без всяких импровизаций. Тренеры уделали мою проблему в два счета!

Считаю, что обучение проведено на высоком профессиональном уровне: диагностика, построение индивидуальной программы, подача конкретной информации и постоянная практика знакомств-свиданий с девушками. Все было сделано под мои запросы. Если кто читает мой отзыв и собирается пойти на тренинги пикапа, обязательно идите на soblaznenie.ru — останетесь довольны! Просто объясните ребятам в чем проблема и они ее решат!

/Андрей, 37 лет/

Когда я шел на тренинг, то выбирал конкретного тренера — Олейника Андрея. Давно знаю его по «Энциклопедии пикапа», которая была единственным пикап-пособием в начале 2000-х. В то время у меня появился интернет, и я черпал всю информацию по соблазнению оттуда. Тогда мне пикап реально помог: я самостоятельно сумел познакомиться с девушкой, с который прожил почти 9 лет. После расставания с ней пытался вернуться в пикап, но как-то не получалось: то работа, то бытовые дела, то отговорки… Несколько лет жизни спустил на всякую бестолковщину… В итоге понял, что без тренера мне не обойтись.

Узнав, что Олейник Андрей преподает в Санкт-Петербурге, без колебаний записался к нему. Тренинг бесспорно понравился, все по полочкам разложено и легко усваивается. Мои занятия проходили на практике в районе Сенной, на Невском и в «Галерее». Было приятно, что мной занималось два тренера — это сильно повлияло результат:

  1. знакомлюсь без проблем, нет заторможенности при выборе девушек;
  2. подхожу свободно ко всем, кто нравиться и не испытываю страха;
  3. общаюсь свободно и легко приглашаю девушек на свидание;
  4. провожу свидания без напрягов и без труда довожу девушку до секса.

Все знания, которые я получил на тренинге, позволяют мне находиться в активном поиске жены, а это сейчас является моей основной целью.

Желаю успехов в обучении всем, кто собирается идти на тренинг.

/Рома, 31 год/

С огромным удовольствием прошел ваш тренинг по пикапу! Мне очень понравилось, как вы преподаете, как умеете объяснить все просто и понятно. После каждого занятия я перебирал номера девушек в своем телефоне — это здорово повышало самооценку. Без вас я бы вряд ли смог добиться легкости в знакомстве и общении с девушками. Я благодарен вам за мое обучение пикапу! Успехов вам!

/Денис/

Мне очень понравился ваш подход в обучении пикапу. То, что вы работаете индивидуально и в реальных условиях — это огромное ваше преимущество! Взялись за дело, проанализировали меня, составили конкретный план действий, дали вводную и сразу же в город на девушек. Я искренне уважаю людей, которые являются специалистами в конкретном деле, а не хватаются за все подряд. У вас профессиональные тренеры, а для меня очень важно, чтобы моим обучением занимались люди с многолетним опытом работы и были практиками в соблазнении.

Мне понравилось, что тренинг был индивидуальный, а не по шаблону. Нигде на тренинге я не почувствовал игнорирования моих интересов. Можно было самостоятельно выбирать любую девушку и подходить знакомиться. Практически всегда мне оказывали поддержку по скрытой связи. Также подробно разбирали мои ошибки. Накачку теоретическими знаниями инструкторы проводили во время выбора очередной девушки для знакомства. Но значительно больше опыта я усваивал благодаря подсказкам от инструктора через наушник. Спецоборудование здорово помогает научиться правильно вести себя на свидании, так как тренер слышит девушку и может подсказать, что и как делать. Это помогает не делать ошибки и легко довести девушку до нужной кондиции.

Я полностью доволен курсом. А как тут быть не довольным?! Знакомство — есть, поцелуи — есть, секс — есть. То есть присутствует результат, который можно пощупать… и еще раз пощупать… и еще… Спасибо, спасибо и еще раз спасибо за обучение меня премудростям пикапа!

/Олег, 47 лет (но чувствующий себя на 25)/

До вас я посещал другие тренинги пикапа, но только ходил к нашим местным болтунам, которые преподавали всякую чушь, которую можно прочитать в Интернете. Эффективность ноль, обучение знакомству по принципу «повезет — не повезет». Зато понтов выше крыши!

Знаете, у вас реальные преимущества:

  • ваш материал нельзя найти в Интернете и прочитать в книгах;
  • вы даете четкую схему соблазнения;
  • вы постоянно страхуете через наушник;
  • вы слаженно действуете;
  • вы всегда на любые вопросы отвечаете четко, не уходя от ответа;
  • вы заряжаете уверенностью.

Единственный минус вашего центра — цены немного кусаются. Многие к вам пошли бы, так как у нас в СПб нет подобных, адекватных центров. Поэтому предлагаю вам подумать над снижением цен. В остальном все отлично, нареканий нет, грамотная и профессиональная работа. Обучением полностью доволен.

/Василий, 25 лет/

Мне повезло! На тренинг я попал в 24 года. Что меня подвигло пойти на тренинг? Элементарное отсутствие тех женщин которых хочу я. Женщины были, но те которые выбирали меня. Ну и Вы сами понимаете какие это были женщины… Как узнал о тренинге, уже не помню. Как то набрел… Решался очень долго. И в итоге решился. Проходил тренинг в Санкт-Петербурге. Тренинг шел три дня. Вы спросите, что можно сделать за три дня? Я скажу вам: можно кардинально изменить свою жизнь. И у меня получилось ее изменить! Конечно же, с помощью опытных инструкторов Меланьина Дмитрия и Олейника Андрея. В первый день я пришел на тренинг как положено, в определенное время. Дмитрий и Андрей оценили мое поведение и откорректировали его. Также была прочитана теория. Не просто теория, а реально нужная практическая теория. Ну а потом было самое страшное — мы пошли на улицу. Откровенно скажу, было очень страшно. Но опытные тренеры помогли перебороть этот страх. Сейчас, спустя несколько дней, я даже не помню, как это все началось… Вот так опытно они ввели меня в это увлекательное занятие. В этот день я собрал телефонов 15. Это кажется мало, но для человека, у которого за последние пять лет не было и этих 15 телефонов, это огромная цифра. Так думал я в первый день. В следующие дни их было еще больше. И самое главное: я знал, что с ними делать (конечно же, мне объяснили, как и что).

Данный тренинг изменил мою жизнь. Не только в сфере знакомств, а вообще. Раньше, чтобы повеселиться и расслабиться, мне нужно было «принять». Теперь я просто потерял смысл этого приема. Теперь я стал намного увереннее и общительнее. Последние мои знакомства (похвалюсь): директор частной школы Наталья (34 года), специалист в IT-сфере Алина (25 лет) и еще очень и очень много интересных, красивых людей. Не только женщин для секса! Я научился общаться со всеми.

Если кто-то еще сомневается, идти или нет, я с полной уверенностью вам говорю: «Идите!» Вы нисколько не пожалеете потраченного времени, денег и сил. Этот тренинг изменит вашу жизнь — также, как изменил мою. Еще раз благодарю Меланьина Дмитрия и Олейника Андрея. Молодцы мужики! Реально помогли!

/Вадим, 24 года/

Я выражаю благодарность всей Академии Знакомств за оперативное и качественное обучение. Все мои пожелания были соблюдены. Итог тренинга меня полностью устроил, так как результат был налицо. Несомненно, это заслуживает огромного уважения! Я очень доволен вашей компанией, Андреем Олейником и Дмитрием Меланьиным, которые помогли мне приобрести опыт соблазнения. Желаю Вам процветания!

/Анатолий, 42 года/

Тоже хочу присоединиться к отзывам о прохождении тренинга. В принципе, я уже был уверен, что со мной будут работать профессионалы, и у меня будет результат, когда читал описания тренингов с использованием «шпионских штучек». Тренеров встретил дружелюбно. Общий язык нашел моментально, так как мне нравятся организованные люди. Мне четко объяснили, что будет происходить на тренинге, и приступили к практике. Благодаря опыту инструкторов и скрытой связи проблема знакомств отпала сама собой за два дня занятий. Но оставалась трудность в переходе к сексу с новыми девушками. Дело в том, что у меня завышенные требования к внешности противоположного пола — я по жизни люблю не просто красивых девушек, а очень красивых. А они сами предъявляют немалые требования к мужчинам. Эту проблему решили за два дня, да еще как! Секс прямо в процессе тренинга! И не абы с кем, а с шикарной фигуристой брюнеткой в ее же машине… Вот чего-чего, а бурю эмоций, которые я испытал с ней, я не сумею здесь описать. Нужно было просто видеть, что со мной творилось от восторга! Последующие дни были лишь тенью этого, хотя тоже результативные. Я выражаю бесконечную благодарность Дмитрию и Андрею! И с уверенность могу рекомендовать Академию Знакомств, как профессиональный центр по соблазнению!

/Александр, 38 лет/

Большое, пребольшое спасибо! Я в восторге от тренинга или, скорее, от большого количества девушек, с которыми познакомился. Я не ожидал, что успешные знакомства у меня пойдут уже на первом занятии, а на втором я с легкостью знакомился самостоятельно! Очень подробно поясняете все действия по соблазнению, а ваш наушник творит чудеса! В ситуации реального знакомства, когда инструктор указывает на ошибки и говорит, что нужно делать, быстро перенимаешь опыт учителя, знания моментально усваиваются. Мне очень понравилась эффективность тренинга и ваша организованность — это впечатляет и вызывает доверие. Еще раз спасибо!

/Олег, 33 года/

Все было замечательно! Большое спасибо всему коллективу «Академии Знакомств». Отдельно огромная благодарность Андрею и Дмитрию! Ребята, вы просто супер! Тот я, который, приехал в СПб неделю назад, и тот, который сегодня вернулся в родной город — два совершенно разных человека. Разных во всем, начиная от внешнего и вида и заканчивая внутренним состоянием.

/Сергей, 37 лет/

Ваши занятия оказали мне большую пользу в общение с девушками и наладили личную жизнь. Чудесным образом во время учебы я сблизился с замечательной девушкой Викой, и в этом, безусловно, ваша заслуга. После курса занятий я не увидел себя в роли абсолютного соблазнителя, мне хватает одной Вики, которая все из меня выжимает (рекорд — 6 раз). Я бы еще много мог бы написать, но скажу одно, когда у меня появятся свои дети и достигнут юношеского возраста, уверен у них не будет таких проблем с противоположным полом как были у меня, потому что я смогу им преподать те гендерные знания, что получил у вас.

/ Станислав, 31 год /

Здравствуйте! Я никогда не писал отзывы, поэтому не знаю с чего начать… Наверное, я просто хочу выразить искреннюю признательность за мое обучение. Вы сумели не только дать мне опыт соблазнения, но и изменить мой характер. Сделать меня уверенным, стремящимся добиваться своих целей. Спасибо, спасибо и еще раз спасибо!

/Дима, 22 года/

Спасибо за тренинг! Не просто спасибо, а огромнейшее СПАСИБО! Наиболее важным для меня в тренинге было применение знаний на практике, то есть результат. Когда я соблазнил первую девушку, я был в приятном шоке! У меня внутри все клокотало от восторга! Это непередаваемое чувство! Я просто не верил собственным глазам… что я это смог… и так слету получилось! Когда знаешь, как действовать, все так легко получается… Спасибо вам, ребята, за результат работы со мной, за то, что научили меня знакомиться и соблазнять!

/Михаил, 27 лет/

Выражаю вам благодарность за проведение тренинга. Хочу отметить высочайший профессионализм сотрудников вашей компании. Тренинг четко структурирован и грамотно преподнесен. Очень приятно, что тренер ориентируется на мои интересы и сразу же отвечает на заданные вопросы. Особенно хочу выделить часть тренинга, касающуюся свиданий и переходу к интимной близости, так как на практике убедился в результативности всей системы. Желаю вам успеха и процветания!

/Александр, 30 лет/

Очень классная московская контора! Рекомендую! Менталитет москвичей меня положительно поразил — настолько четко и слаженно они работают. Мой тренинг проходил пять дней подряд, ни один из уроков не был отменен, инструкторы постоянно приходили вовремя. Программа была расписана настолько увлекательно, что все дни пролетели на одном дыхании. Тренеры не только давали знания по укладыванию девушек в постель, но и постоянно контролировали мои действия через наушник, когда я знакомился или проводил свидания. По-моему, скрытая связь во время практики — незаменимая вещь, так как инструктор может слышать все мои ошибки и вовремя поддерживать при необходимости. При такой поддержке мое обучение шло семимильными шагами! В итоге я добился следующего: проблема знакомства исчезла, проблем в проведении свиданий и укладыванию девушек в постель я тоже не вижу. Откатов тоже не наблюдаю. То есть тренинг прошел успешно! Выражаю вам свою признательность и благодарность! Спасибо!

/Сергей, 35 лет/

Это самое лучшее, что произошло со мной! Жаль я не прошел эти курсы пару лет назад! Такого результата я даже представить себе не мог. Нет ничего проще, чем подойти и познакомиться с девушкой. Спасибо инструкторам за такое качественное образование. Все настолько доступно, понятно, интересно! Благодаря вашим курсам я стал намного увереннее в себе и спокойнее. И это отражается не только на моем общении с девушками, но и на других сторонах моей жизни! Стало проще достигать целей в моей учебе, проще общаться с моими друзьями, родственниками. Такое ощущение, что внутри что-то щелкнуло, я даже мыслить начал по другому! Очень порадовала отзывчивость инструкторов, их желание помогать, и скорость достижения результата, ведь начало все получаться практически с первой попытки! Как будет возможность, продолжу обучение, — не хочется останавливаться на достигнутом, хочется познать все нюансы общения с девушками!

/ Прохор, 21 год /

Присоединяюсь к отзывам и рекомендации идти на тренинги Академии Знакомств. Мне тоже очень понравилась работа москвичей с самого начала. Еще когда делал предоплату через автомат, честно скажу, ожидал подвоха (все же мы в России живем), но увидел четкую и честную работу. Заказал тренинг. Ответным письмом сообщили о возможности начать через две недели. Сделал предоплату, сообщили, что она поступила на счет. Дождался приезда тренеров. Перед встречей немного волновался, но после первого часа занятий стало понятно, что не ошибся. В тренинг втянулся моментально. Мне подробно рассказали, что нужно делать и как знакомиться. Надели наушник. Результат не заставил себя долго ждать. Во мне словно какой-то клапан открыли. Знакомства с ходу пошли! Конечно, не все подряд, но все же пошли. До тренинга я подойти к девушке боялся, а тут со мной такое чудо! На второй день прорвало меня еще сильнее, когда доработали до автоматизма жестикуляцию. Третье занятие стало для меня самым незабываемым — именно в этот день я стал самостоятельно знакомиться без поддержки и контроля. Оставшиеся два дня были закрепляющими. Не ожидал конечно, что проблему знакомства, которая мучила меня чуть ли не с самого детства, можно решить за неделю. Вот что значит научный подход, когда четко знаешь, что нужно делать. Организованность тренинга могу оценить на 10 баллов из 10, последовательность обучения — 10 баллов, подробность и понятность — 10 баллов, поддержка через скрытую связь — 10 баллов. Минусов, влияющих на результат, не увидел. В следующем полугодии собираюсь идти на тренинг по свиданию.

/Дмитрий, 33 года/

В начале весны принял решение обратиться в Академию Знакомств. Был приятно удивлен внимательным отношением к моим пожеланиям по организации тренинга и общей доброжелательностью специалистов. Тренинг проводился индивидуально. Уже после первого дня занятий я самостоятельно знакомился с компаниями девушек, что раньше считал для себя недостижимым! Выражаю свою благодарность коллективу Академии Знакомств за профессионализм и внимательное отношение к клиентам, а так же моим личным инструкторам Дмитрию и Андрею. Рекомендую Академию всем, кого интересует качественное обучение соблазнению!

/Владимир, 46 лет/

У меня друг обучался в прошлом году у вас. Сколько лет его помню, он никогда не мог подойти сам к девушке, а после вашего обучение ни одной юбки не пропускает — трахает все, что движется! Понаблюдав за тем, что он вытворяет, решил поучиться в вашей академии пикапа. Хочу поблагодарить за то, что вы научили меня пикапить девушек. Я приобрел опыт, уверенность и, самое главное, ту красавицу, с которой познакомился на втором занятии! С тех пор я живу с ней душа в душу! Спасибо вам большое!

/Гена, 24 года/

Я тренинг проходил в Москве. Трудностей не было, все как по инструкции: заранее забронировал отель, приехал, заселился, пришел на занятие. Скажу честно, первый день дался очень тяжело, так как для меня это было в новинку, да и к Москве адаптироваться не успел. Было интересно, но счастье из меня не лилось… А вот на второй день я полностью освоился — знакомство раз… знакомство два… знакомство пять… и так далее, по нарастающей… Впечатляет, когда видишь собственный результат! Вы мне серьезно помогли, буду рад порекомендовать вас друзьям! Кстати, работаете вы очень складно!

/Иван, 28 лет/

Читать другие отзывы о тренингах соблазнения

Записаться на тренинг в Санкт-Петербурге

Женский пикап и другие тренинги от Инны Паустовской – Москва – КупиКупон

  • Уникальные авторские тренинги по женскому пикапу «Почему я одна? Как найти, привлечь и удержать нужного тебе мужчину», «Раскрытие женской сексуальности», «Секреты построения счастливых отношений» «Секреты успешных свиданий», «Как получать подарки».
    Купон за 750р. и доплата на месте: 500р. вместо 5000р.
  • Внимание! Купон является первоначальным взносом от общей стоимости. Полную стоимость необходимо доплатить на месте
  • БОНУС: шампанское, приятные сюрпризы и хорошее настроение!
  • «ПОЧЕМУ Я ОДНА»
  • Подробнее о тренинге:
    • Критерии успешной женщины у мужчин
    • Где искать мужчин, «рыбные» места
    • Формирование круга поклонников
    • Звонки и переписка – основные правила и женские ошибки
    • Как выбрать подходящего мужчину
    • Самые эффективные способы знакомств с мужчинами
    • Как привлекать и удерживать внимание нужных тебе мужчин
    • Развитие женской сексуальности
    • Основные принципы соблазнения
    • Как управлять мужчиной
    • Что делать, чтобы он вкладывался и все время думал о тебе
    • Как должна выглядеть женщина, по мнению мужчин
    • Что делать, чтобы мужчина дарил подарки
    • Как управлять женской сексуальностью
    • Мужскую психологию, и почему мужчины не всегда ведут себя так, как нам бы хотелось
    • Чего действительно хотят мужчины
    • Как строить нужные тебе отношения
    • Результат:
    • Ты узнаешь, как найти нужного мужчину и удерживать его внимание
    • Получишь только проверенные и самые эффективные способы!
    • Узнаешь, как мужчины думают и принимают решения в вопросах отношений
    • Ты больше никогда не будешь сидеть одна дома по вечерам
    • Твоя жизнь будет заполнена вечеринками и свиданиями, подарками и сюрпризами
    • Ты сможешь выбирать мужчин сама, из тех, кто тебе интересен
    • Ты сможешь строить те отношения, какие захочешь сама!
  • «СЕКРЕТЫ ПОСТРОЕНИЯ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ»
  • Подробнее о тренинге:
    • Вы не знаете, с чего начать построение отношений, как сделать первый шаг, чтобы быть уверенным в том, что всё сложится хорошо?
    • У вас раньше уже были отношения, но всё закончилось неудачно, и вы бы не хотели повторить этот печальный опыт?
    • Вы чувствуете, что ваши отношения, которыми вы дорожите, складываются не совсем удачно, но не можете понять, в чём причина?
    • Вы встречаетесь с мужчиной, который вам действительно нравится, и хотели бы построить с ним отношения «правильно» и серьёзно, избежать возможных ошибок?
    • Сейчас в ваших отношениях всё хорошо, и вы хотели бы, чтобы они оставались столь же гармоничными долгие годы?
    • Отношения, которые вы завязываете, слишком мимолётны и никогда не перерастают ни во что серьёзное?
    • Если вы ответили «Да» хотя бы на один из перечисленных вопросов, то тренинг «Секреты построения счастливых отношений» — именно для вас.
    • На тренинге ты узнаешь:
    • Как найти человека, с которым тебе стоило бы строить отношения.
    • Мифы об отношениях
    • Как определить сильные и слабые стороны ваших отношений.
    • Что такое активная, пассивная и равноправная роли в отношениях. Какую из этих ролей играете вы сейчас, и как сменить роль, если это необходимо для укрепления ваших отношений.
    • Кто ведущий, а кто зависимый в ваших отношениях.
    • Как вести совместный быт, чтобы он не омрачал и не убивал отношения.
    • Причины ссор в отношениях.
    • Измены в отношениях. Наклонности и предпосылки.
    • Основные важные составляющие счастливых отношений
  • «РАСКРЫТИЕ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ»

  • Подробнее о тренинге:

      • Тебе не безразлична настоящая женская сексуальность;
      • Хочешь больше узнать о своей сексуальности;
      • Хочешь избавиться от сексуальных страхов и комплексов;
      • Желаешь создать свой женственный образ;
      • Стремишься построить гармоничные отношения с партнером;
      • Хочешь сделать свою сексуальную жизнь источником силы и вдохновения;
      • Желаешь наполнить свою жизнь новыми яркими ощущениями.
      • Есть женщины, которые боятся, что мужчина уйдет к другой, а есть те, кто просто знают, что от таких, как она, не уходят.
      • Есть женщины, которые прекрасно знают, что такое природная женская сексуальность и умеют ей пользоваться, а есть те, кто незнают, чем могут привлечь мужчину и идут в постель ,как на работу. Одни ждут, что мужчина доставит им удовольствие, а другие умеют сами делать свои ощущения в сексе ярким и незабываемым.
      • Женщина по своей природе сексуальна, но, к сожалению, только некоторые из нас были рождены и окружены атмосферой, в которой сексуальная энергия и все формы её выражения поддерживались и развивались.
      • На тренинге ты:
      • Исследуешь свою сексуальность;
      • Узнаешь как убрать внутренние барьеры, мешающиепроявлению чувственности и сексуальности;
      • Увидишь возможности для развития своей сексуальности;
      • Установишь свою «кнопку» сексуальности;
      • Узнаешь, как научить любимого чувствовать тебя?
      • Научишься создавать более гармоничные сексуальные отношения;
      • Научишься наслаждаться собой и своим телом, чувствовать и любить своё тело, получать удовольствиеот того, какая ты есть;
      • Поймешь, как повысить свою сексуальность;
      • Узнаешь, как получать сексуальное удовольствие и дарить его своему партнеру;
      • Поймешь, как быть притягательной и волнующей для мужчин?
      • Начнешь проявлять свою внутреннюю сексуальность в жизни.

  • Продолжительность услуги: до 3 часов

  • Купон действует на одного человека

  • Вы можете приобрести неограниченное количество купонов для себя и в подарок

  • Необходима предварительная запись по телефону

  • Предъявляйте распечатанный купон на месте

  • Тренинг ведет ведущий тренер России по женскому пикапу Инна Паустовская – радиоведущая, постоянный эксперт «Первого канала», психолог, пикап-коуч, специалист по вопросам отношений между мужчиной и женщиной. И ее команда опытных тренеров

  • Тренинг ведут мужчина и женщина, поэтому ты получишь оба мнения на все важные вопросы!

  • Даты проведения тренинга «Почему я одна? Как найти, привлечь и удержать нужного мужчину»

    • 4 ноября (пн.) 19:00-22:00
    • 20 ноября (ср.) 19:00-22:00

  • Даты проведения тренинга «Раскрытие женской сексуальности»

    • 6 ноября (ср.) 19:00-22:00
    • 11 ноября (пн.) 19:00-22:00

  • Даты проведения тренинга «Секреты построения счастливых отношений»

    • 13 ноября (ср.) 19:00-22:00
    • 16 ноября (сб.) 15:00-18:00

  • Даты проведения тренинга «Секреты успешного свидания»

    • 23 октября (ср.) 19:00-22:00

  • «Как получать подарки»

    • 28 октября (пн.) 19:00-22:00

  • Тренинги только для женщин

  • Скидка по купону не суммируется с другими специальными предложениями компании

  • Информацию по условиям акции вы также можете уточнить по телефону компании:
    +7 (495) 968-29-98

    • Купон действителен с 27 августа 2013 по 25 ноября 2013 включительно

    Узнай, как воспользоваться купоном

    Это зажигательные и эффективные тренинги от профессионального женского пикап-тренера России!

    Услуги предоставляет: Общество с ограниченной ответственностью «Ревери», ИНН 7719726651, ОГРН 1097746381138

    Пока никто не оставил отзывов о партнере

    Пользовались услугами партнера?

    Оцените качество сервиса

    Мои пикап книги, тренинги, аудиозаписи, консультации

    Vic: Всем привет))) Брал у Преступника консультацию в скайпе. Проработали с помощью НЛП-техник страх подхода, задание выполнил, но отписаться времени не было. Также Андрюха помог разобраться с моими тараканами по части красивых и обеспеченных девочек. Еще успели разобрать мой гардероб, начал докупать то, что нужно.
    Преступнику спасибо, все четко по делу и без лишней воды)))

    NeoFit: Узнал, что оказывается и я могу различать субмодальности. Прояснил кое-какие моменты по пикапу — они и описаны здесь на форуме, но как-то не воспринимались.
    Собственно вопросов было много (около десятка) и поэтому глубоко ничего не прорабатывали. (Страх подхода не прорабатывали).

    Думаю если есть вопросы именно по практике — то такие консультации вещь полезная. И еще — подумайте — что вы для себя хотите узнать/сделать и запишите на листике (это в качестве подготовки) — так получите максимальную пользу. Чем меньше круг вопросов — тем лучше проработаете.

    Freak: Я консультировался полтора часа на тему пикапа и заморочек. У меня было 20 вопросов, которые хотел обсудить. На свои вопросы получил конкретные ответы и практические упражнения. Теперь есть над чем задуматься и над чем работать. Остался доволен )

    Ruben Allen: Всё заипись пасаны)) Андрюха помог мне в самой большой проблеме с ВС) И всё нахуй круто)) Всё объясняет четко и ясно (по крайней мере мне) ) Так шо записывайтесь!

    Сержик: Преступник — грамотный пацык)) Спасибо за консультацию)) Спасибо, что вылечил меня))

    Александр: Спасибо Преступнику за консультацию, просветил меня так что я аж до ночи вчера в поле хуячил=)) ВС поменялось нехуйственно, убеждения сейчас правильные, все чОтко!!

    Xotab: Только что закончилась консультация! Доволен по самое нехочу) Все четко по теме и без лишних слов)) Разобрали косяки, которые меня выставляли полным критинозавром в глазах девок))
    Вобщем все круто всем советую у кого есть какие заебы!)

    Freak: Проконсультировался по поводу разных заебов и ЛТР. Сразу состояние позитивное стало, проще как-то )) Понравилась краткость и практичность советов Преста. Спасибо )

    Alligator: Лечение по Скайпу однозначно работает!

    Очень много за чего ухватиться хочется на форуме — тут и убеждения правильные внедрить и от страхов избавление и качалка и Т100Б, упражнений ЭНЭЛПЭшных туева хуча — в этом море новичку потонуть можно… Факт. Помощь Мастера не повредит.

    За 1 час Преступник успел поставил диагноз, и выдать несколько таблеток конкретно для моей ситуации.
    Респект и уважуха главному хуйатору! Работаю над ошибками, прокачиваю мозги и в поле.

    Freak: Спасибо Андрюхе за консультации и за домашку!
    Очень понравилось, что все доносится максимально просто и эффективно. Местный мудрец 😉
    На все вопросы я услышал конкретные советы, именно конкретные, с примерами и упражнениями!

    Panzer IV: И так весь день ходил мимо тёлок , но к вечеру все же спросил двух самых красивых как добраться до вокзала, голос не дрожал, речь не сбивалась, ни одна из тёлок меня не покусала. Ежедневно буду увеличивать количество таких коротких коммуникаций, и удлинять их пытаясь развернуть в диалог. Главный результат который дала консультация у Преста на данный момент, это то что, я знаю каким я должен быть при подходе к тёлке, что я должен чувствовать и ощущать, к этому и буду теперь стремиться.

    малыш: Вот, как и обещал пишу отзыв) Почти всё опробовал, все советы работают. Самое классное, что никакой воды и непонятной теории, которая только пудрит мозг. Всё до безобразия простое и рабочее, остаётся только делать и не пиздеть.

    Чёт я уже запизделся много, прост состояние после гулянки такое, хотелось искренне поблагодарить Преступника) Если есть какие-то проблемы, вопросы, записывайтесь и спрашивайте, поможет)

    Ромка: Салют ребята, убирал страх подхода 2 НЕДЕЛИ НАЗАД.

    Не мог написать отзыв , т.к был в ахуе и ебашил без устали в «поле» :))
    Довольно сильно понравилось и эффективно помогло!

    Всем добраааааааа:))

    Ринат: Во вторник была консультация, убирал страх подхода. Сегодня в субботу сделал 7 подходов в ночном клубе. Для меня это сумашедший результат! Причем подходил в основном к 2-м телкам. Сначала перед клубом к 1 очень красивой, потом к 2-м и взял у одной из них номер телефона. Потом в клубе стоял, стоял, не мог решится. Увидел парочку красивых, с трудом решился, подошел, хотя в общем без результата, главное смог.

    Был какой то тормоз, хотя ужаса уже нет вообще. Очень этому удивлен. Сердце из груди не рвется, паники нет. Даже когда отшивают, отношусь равнодушно.Дальше смотрю рядом 4 красивых стоят как мне нравятся. Помялся немного, уже в азарт вошел. Думаю была не была и подошел. Просто охирел, когда они все начаи улыбатся мне. Это невероятно. Общаются, наверно если бы был опытней, то смог увезьти всех или 1, которая больше велась.

    Позже подходил к ним, она записала мой телефон, спросила как меня зовут, свой не дала. Это немного огорчило. Наверно много сделал ошибок в общении, не развесилил, тормозил. Когда делал все эти подходы, впервые не было ужаса и сердце не рвалось. Торможу еще, не сразу решаюсь подходить, хотя это не страх. Спасибо Андрей за консультацию, не верил, что будет эффект, завтра хочу еще проверить. Очень приятно общатся с красивыми.

    Dionis: Итак наконец то я вернулся и как и обещал оставлю отзыв  🙂 .
    13 числа успешно прошла консультация на которую я приготовил целых 10 вопросов. Задать успел не всё что задумал, но ответы на основные вопросы были очень информативны и полезны, так что ответы всё равно получил на все.

    Спрашивал про страх подхода к 7+ пилоткам, страх познакомится в людных местах и задал пару вопросов по продажам.
    Результат консультации не заставил себя долго ждать и за первые пол часа сходил, купил пива и выпил у себя в комнате, никогда ранее такого не делав. Всё таки да, 19 лет как никак, пора родоков дрессировать, тоже как Прест хочу сесть за комп с пивом и заниматься своими делами. Но в общем суть не в этом.

    Результатом ответов на мои вопросы было:

    -я понял что всё еще проще чем я представлял
    -Андрея в роли Маши сидящей на лавке не так просто разговорить как казалось (разыгрывали ситуацию, из которой Андрей должен был сделать некоторые выводы по моим вопросам).
    -я понял некоторые свои ошибки при знакомстве и знаю теперь над чем работать.
    -с помощью НЛП я теперь 100 лет не буду боятся знакомится в людных местах с 7+ пилотками 🙂
    -я проверил на практике пункт выше (я просто понял что все это просто, что сам накручивал себя и сам выставлял тормоза себе)
    -получил ДЗ и выполнил его, что стало толчком к неплохому старту летнего сезона
    -узнал что осуществимо выгнать всех с своей комнаты и подпереть креслом дверь, чтоб час побыть в спокойствии.

    Теперь значит можно и пилоток заводить. Я могу долго расписывать дальше, но буду краток.

    Итог консультации: Ответы на вопросы получил, мотивация появилась, задание получил. Я доволен, всем рекомендую, это лучше чем по хер знает сколько читать книги и копаться в голове в поисках проблемы.

    Всё теперь заебись, консультация для меня была очень хорошим началом дня, который перерос в почти неделю работы над собой.

    Миша: Сегодня была консультация у Преста. Я, если честно, не особо почувствовал влияние НЛП, все было достаточно просто и быстро. Проработал страх подхода. Хотел выйти в поле, но к сожалению не удалось. Встретился с другом вечером, огуляли, девочек было, мягко скажем мало. Но мы не терялись.У друга было виброкольцо, хрен знает где он его нашел, но вообщем мы пытались его впарить 😀

    Сделал всего один подход, пробовал рекомендации Преста в деле. Подошел к пилотке, разговор был ни о чем, но меня обрадовал сам факт подхода. Страх остался, просто я переборол его (хуле, не просто так же консультацию брал) и интерпретировал немного по-другому. Работает. Заебись. Завтра задача-сделать минимум 5 подходов. Как сделаю-отпишусь.

    Трахер: Всем пивнякам огромный привет! Вчера брал часовое занятие у Преста, расскажу: отрабатывали технику знакомства, страх подхода еще убрали техникой НЛП) Меня писдец там вштырило!)) Пошел в поле блеадь… в этот же вечер сделал 8 подходов, три номера на кармане.. Сегодня вызванивать сучек буду. Преступнику респект !!

    Plane: В общем так, Андрюха консультировал меня по теме вызвона. Скажу сразу — доволен. Все четко грамотно, все объяснил, рассказал. Еще и на практике попробовал, звонил ему в скайпе как будто бы звоню пелотке, вытягивал на встречу) Отмечу то, что консультация понравилась тем что Андрюха спокойно и пазитивно консультирует, не каких лишних слов (мол не тупи, дурак ну и типо того) вообщем все как надо.

    Помимо одной темы во время консультации успели затронуть и другие интересные темы, задал интересующие вопросы. В общем, скажу что консультации у Преступника хорошие, всем советую, не пожалеете =) Так что, если что, записывайтесь!

    Зеленин: По скайпу с Престом сегодня общались, а тема — привоз из клуба. Дискутировали полтора часа, получил ответы на все вопросы, получил домашку — в пятницу хуярю в местный клубняк на промыслы!!

    Bob: 2 недели назад у Преста прошел консультацию по устранению страха подхода. В результате ушло неприятное давящее чувство в области солнечного сплетения, которое всегда возникало перед подходом без разгонки. Тупняк небольшой, типа «что сказать», если сразу не удалось подойти — остался. Уверен, что просто некоторых навыков не хватает, вскоре пройдет)

    Спасибо за консультацию!)

    Лучшие курсы пикапа. ТОП рейтинг тренингов по пикапу в Украине

    Мужчинам зачастую бывает сложно совладать со своими желаниями и подавить в себе возникшую страсть к слабой половине человечества. Многие из них не понимают, как правильно сделать первый шаг, какие необходимы действия для того, чтобы не быть отвергнутым. В подобных вопросах помогжет лучший тренинг пикапа.

    Женщины, в силу своей природы, всегда являлись для мужчин источником ярких эмоций, положительной энергии, радости, целеустремленности и благосостояния. Именно поэтому сегодня достаточно актуальным и животрепещущим вопросом является способность очаровывать, знакомиться и выстраивать долговременные и плодотворные отношения с дамами. Неопытным или неуверенным парням в этом помогут пикап курсы.

    Кому будут полезны лучшие курсы по пикапу?

    Порою даже самые успешные люди обжигаются несостоявшейся любовью, непониманием и равнодушием со стороны женщин. Каждый соискатель, независимо от пола, несмотря на свою самоуверенность, должен для себя понять, нужны ли ему курсы пикапа в Киеве, или нет. Они актуальны для тех, кто:

    • Неспособен начать общение, грамотно построить диалог, заинтриговать собеседника, даже если он оказался безумно привлекательным человеком;
    • Не знает, что делать, когда рядом прошел интересный, по – настоящему интригующий персонаж, привлекающий, как минимум, своей внешностью;
    • Не понимает, нужен ли ему один или несколько партнеров для достижения желаемого успеха;
    • Не умеет правильно вести себя с человеком, в частности на первом свидании, после чего не следует продолжения;
    • Имеет некоторые комплексы по поводу своего финансового достатка;
    • Не готов очередной раз наступать на «грабли», не имея при этом никакого действенного решения проблемы;
    • Не видит путей продолжения общения после длительного ухаживания;
    • Уже неоднократно был занесен в список «просто друзья».

    Приведенный перечень может дать ответы на многие вопросы тем, кто так и не понял ранее, для чего курсы пикапа для девушек и мужчин. Если желание обольстить любимого человека превыше всего – важно действовать, и не откладывать все на потом. Современные пикап курсы с опытными инструкторами помогут в этом.

    Что вообще такое пикап?

    Посещая курсы пикапа, ученик сможет овладеть комплексом упражнений для личностного развития. Речь идет главным образом о совершенствовании имеющихся навыков, достижения некоторой уверенности в своих силах, выработки соответствующего характера и выражение своей индивидуальности. Важно понимать психологию полов, чем курсы пикапа для женщин отличаются от мужчин, как услышать своего собеседника и будущего партнера.

    Обычно в блоке теории любого тренинга включаются рекомендации относительно эффективного и действенного обольщения. В курсы пикапа Киев включаются поведенческие и гендерные аспекты психологии. Благодаря полученному материалу у человека будет выработана правильная стратегия поведения. Опыт преподавателей позволит избежать конфликтов и распространенных ошибок, как со стороны мужчин, так и женщин.

    Закрепить полученные знания, которые предоставляют пикап курсы, можно на практике, в реальных или смоделированных условиях. Продвинутые компании зачастую гарантируют, что положительный результат в виде первых номеров телефонов могут появиться уже после одного дня самостоятельных тренировок.

    Подобрать актуальные и интересные курсы пикапа для девушек и мужчин можно в нашем каталоге Wohoo:). В нем собрана самая свежая и полезная информация, которая поможет пользователям найти себя и достичь желаемого успеха.

    Пикап — Психологос

    Пика́п (разг. подцепить) — знакомство с целью соблазнения.

    Впервые термин был введён в русский язык Сергеем Огурцовим, создавшим в октябре 1995 года конференцию (форум) RU.PICKUP в некоммерческой компьютерной сети ФИДОнет, посвящённую обсуждению вопросов «знакомства с противоположным полом и развития отношений». Изначально пикапу давалось следующее определение: комплекс мер и действий, предназначенный для эффективного привлечения объекта противоположного пола. (Поэтому ошибочны представления, что цель пикапа «за 5 минут затащить женщину в постель», как заявляют некоторые. Пикап — это инструмент, а как им воспользоваться — дело индивидуальное. Помимо банального съёма, цель может быть «найти и привлечь самую лучшую девушку в своей жизни/на Земле»).

    Конференция быстро завоевала широкую популярность, стала доступна и из сети Интернет, а потому термин пикап в данном контексте стал понятен для очень многих, имеющих доступ к Сети.

    Распространенные неологизмы в среде соблазнителей

    В ходе общения на конференции в ФИДОнет возникла потребность в новых словоформах, которые и стали активно использоваться в рамках конференции:

    • Пика́пер— человек, занимающийся пикапом.
    • Запика́пить — снять.
    • Запика́пленная — девушка, которую соблазнил.
    • Пика́пное место — место, где хорошо знакомиться.
    • Объект пика́па — тот/та, с которым/которой знакомишься.
    • ПП — Пикап Плейс (Pick-up Place), он же Парк Победы (где проводились первые собрания пикаперов и практические занятия).
    • Пика́п-гуру — опытный эксперт, которому доверяют начинающие пикаперы.
    • Пика́п-тре́нинг — специальный/психологический тренинг(курс), обучающий навыкам пикапа.
    • Пика́п-тусовка — совместная встреча пикаперов.
    • Раппо́рт — подстройка по позе, дыханию (прямое заимствование из НЛП)
    • Тушка́н — девушка.
    • Пело́тка — девушка.
    • Са́рдж — компаньон по пикапу (обычно пикаперы самые интересные вещи делают вдвоем).
    • Пивня́к — человек из сообщества пикаперов, обычно с ним обсуждаются все успехи и неудачи.
    • ТФН — типичный фрустрированный неудачник (AFC — Average Frustrated Chump), обычный парень, редко встречающийся с женщинами. Женщина в жизни этого человека — Событие, поэтому он готов отдавать «Одной Единственной» всё свое время, тратить все свои деньги и силы, обычно получая взамен только улыбку или словесное одобрение, чего, впрочем, ему достаточно. Для женщин такой парень — ещё один источник бесплатных обедов и развлечений.
    • ОЖП — Особь Женского Пола

    История пикапа в России

    Стоит отметить, что, появившись в некоммерческой сети FIDOnet (а именно, в «эхе» RU.PICKUP), основанной на товарищеских принципах, «пикап»-движение изначально отличалось аналогичным «христианско-социалистическим» подходом. В «эхе» (конференции) традиционно была дружественная обстановка взаимной поддержки, вся информация предоставлялась всем желающим и бесплатно, все первые «тренинги» были бесплатны и доступны всем желающим, которые приходили в Парк Победы. Далее, в конференции обсуждались успехи и неудачи… Проявили свой интерес к теме телевидение и газеты. Лидеры движения (Сергей Огурцов, и прочие с ПП-тусовки) стали героями теле- и радио-передач (ОРТ, ТВ-6, РТР, Серебряный Дождь, и т. д.), и статей (Moscow News, Медведь, Комсомольская Правда и так далее). Именно тогда (1996—1998) термин пикап в контексте знакомства и соблазнения выходит из среды компьютерной и становится допустимым и принятым в Медиа, да и в обычной жизни.

    В таком некоммерческом духе движение существовало до 1998—1999 года. С течением времени значение ФИДО падало, росла доступность Интернета, пикап-сайты — плодились как грибы после дождя (и как правило, первые из них содержали всего лишь ту или иную коллекцию «канонических» текстов из RU.PICKUP, сайты с уникальной информацией появились чуть позже), а гуру «пикап-движения» — в силу возраста или женитьбы — теряли к пикапу интерес. К тому же, с коммерциализацией бороться стало невозможно и бессмысленно — пришло новое поколение пикаперов и лидеров. Соответственно, примерно в 2000 году движение раскололось на множество течений, которые несут в себе разные убеждения и стили жизни.

    Идеология

    Идеологически в среде соблазнителей существует два направления. Это «спортсмены» (пикаперы в классическом понимании этого слова) и «соблазнители». Спортсмены ставят своей целью соблазнение возможно большего количества женщин, постоянное совершенствование своих коммуникативных навыков и использование психотехник. Это люди, которых в США и других англоязычных странах называют PÚA. Соблазнители предпочитают постоянные отношения. Коммуникативные навыки, полученные на тренинге, они используют в первую очередь для поиска постоянной девушки, а в дальнейшем — для поддержания комфортных отношений. Среди них менее распространено использование манипулятивных техник, основным инструментом для них становится влияние на окружающих через изменение себя.

    Так же в большинстве своем разительно отличаются общий стиль поведения у тех, кто проходил разные пикап тренинги и у тех, кто учился, используя лишь знания из интернета или других источников. Обычно, люди, не проходившие пикап тренинги, становятся более оригинальными, имея свой собственный стиль соблазнения, но результатов достигают путем множества ошибок, тогда как мужчины, проходившие пикап тренинг, могут консультироваться со своим тренером.

    Пикап в других странах

    Росс Джеффрис cчитается основоположником андерграундного движения «пикаперов». Он создал «Speed Seduction», набор воззрений и методик, помогающих мужчинам улучшить понимание женской психологии и мотивации, с целью повышения успешности в области сексуальных отношений. Он провёл огромное количество семинаров по «соблазнению» в различных городах мира, включая Лос-Анджелес, Нью-Йорк и Лондон.

    Синтонность

    Пикап не более «синтонен» или «несинтонен», чем торговля, например. Противоречит ли пикап «философии Синтона»? — не больше, чем розничная торговля. Хороший продавец может продавать разные товары (хорошие или плохие). Хороший соблазнитель (умеющий красиво соблазнить, удовлетворить и экологично расстаться) несёт женщинам (и миру) гораздо меньше зла, чем дамский угодник, «ботаник» или подкаблучник. Может быть, не только меньше зла, но и больше добра — тут сказать сложно.

    Почему многим людям не помогают тренинги по пикапу и соблазнению?

    Первое — они достаточно поверхностно работают с людьми, давая им упражнения и фишки, но не смотря в суть проблем.

    Я в последнее время общаюсь с людьми, которые проходили другие тренинги и они не оправдали их надежды, а часто даже испортили людям жизнь.

    Что же такое пикап-тренинги?

    Это когда людям дают какие то задания или фишки, которые они внедряют и получают результат.

    Есть ли результат? Часто да. Внешний. Тренинг слишком поверхностно работает с учениками, они почему то забывают,
    что все внешние вещи связаны с внутренними вещами. НЕЛЬЗЯ запинать человека насильно пинками в рай.
    Вернее можно, но он потом сам оттуда сбежит.

    Почему? Потому что не готов к этому внутренне. И после этих тренингов у людей начинают происходит непонятные вещи в жизни, с одной стороны у них появляется
    секс, с другой стороны, они все же не получают того, что хотят. Их убеждения тянут внизу, те лузерские вещи, которые были встроены годами остались не затронутыми.

    Часто бывает так, что у этих ребят не получается создать отношения с девушкой, с которой они хотят это сделать.

    Или типичный пример парень начинает трахать всех подряд, а потом бросать, тем самым пытаясь избежать отношений. А потом страдать что, что-то не так.
    Или они спят и знакомятся не с теми девушками, с какими хотят. А часто набивают себе такие шишки и вырабатывая ассоциации, которые вызывают боль
    они начинают избегать любых нормальных отношений с девушками. А бывает и так, что даже секса с девушками, или секса с симпотичными девушками
    (с теми кого хотят).

    Мне встречались случаи, когда люди проходили несколько тренингов, а после этого им даже тяжело было подходить знакомиться.
    Они «пинали» себя и заставляли знакомиться, они имели смешанное восприятие с одной стороны они хотели секса, а кто-то близости и отношений,
    а с другой у них стоял жесткий негатив на подходы, подходы и знакомства вызывали у них неприятные ощущения, даже когда симпотичная девушка строила им глазки,
    они не подходили. Тренинги привили негатив к подходам или свиданиям.

    Ребят, было ли с вами такое? Если нет, я рад за вас. Если да и вы придумаете всякие отмазки, вроде решаете их, но вам это не помогает.
    Было? Признавайтесь. Дело в вашем внутреннем мире — негативе и убеждениях, которые засели, где то глубоко внутри вас.

    Мое мнение — что их нужно вытаскивать и прорабатывать, НО просто изменение внутренних вещей без изменения внешних не поможет.
    Поэтому проработайте ваши внутренние вещи — убеждения и негатив, которые тянут вас вниз и продолжайте пробовать разные методы и способы.

    Тогда и эффект будет лучше 🙂 и вы не будете избегать того, что на самом деле хотите, но ассоциируете это с болью в прошлом.
    (c) Сергей ака Avening-angel
    http://avening-angel.livejournal.com/

    Почему тренинги по пикапу не могут стоить дешево?

    Почему тренинги по пикапу не могут стоить дешево?

    Приветствую тебя, дорогой друг. На связи Егор Шереметьев. Сегодня я расскажу тебе, почему пикап тренинги не могут стоить дешево. Если ты в любом поисковике забьешь «пикап тренинг цена», то увидишь огромное количество предложений. Одни тренинги будут стоить дешевле, другие дороже. И далеко не факт, что ты узнаешь цену тренинга сразу. Как правило, для этого потребуется пройти собеседование или вводный семинар, где тебе по полочкам разложат твою ситуацию с девушками и обрисуют перспективу улучшения личной жизни. Перспектива эта вкусная, поэтому вполне дорогая.

    Тренер – твой друг и наставник, тот человек, который и сделает из тебя соблазнителя. Сейчас на пикап-сцене появилось куча новых тренеров, компетентность которых вызывает у меня сомнения. Не укладывается в голове, как 22-летний парень может иметь огромный опыт с девушками, устоявшуюся жизненную позицию, да еще и уметь прекрасно передавать свои навыки ученикам, которые подчас старше его.

    Давай для начала разберемся, какой должен быть тренер?

    Во-первых, он обязательно должен быть практиком, а не теоретиком. Обращай внимание на все материалы, которые он публикует, зайди на его аккаунты в соц.сетях. Посмотри его видео(например видео с Егором Шереметьевым, особенно, где тренер сам лично демонстрирует на практике то, чему ты собираешься научиться. Если у тренера есть печатная книга (как у меня: Мужчина Нарасхват), то начни знакомство именно с книги. Как правило там ты узнаешь жизненную философию автора, в чем заключается его метод, а также почувствуешь, узнаешь ли ты в нем самого себя, со своими проблемами и вопросами.

    Во-вторых, тренер должен быть «играющим». То есть с тобой лично выходить в поля, показывать мастер-классы, стоять за спиной во время твоих подходов или помогать тебе в подходах совместных. Если тренер сидит в аудитории, то это просто лектор. Представь, что ты купил себе тренера в тренажерном зале, но тот просто раздает указания и разглагольствует, как правильно качать банку, не выходя из раздевалки. Да и вообще не переодеваясь в спортивное.

    Поинтересуйся, какие отзывы парни оставляют на его тренинге, есть ли видеоотзывы? Видеоотзывы невозможно подделать. Посмотри, насколько ты похож на парней, которых ты видишь на видео. Говорят ли о ни о схожих проблемах, которые умчали их до тренинга? Я знаю, что некоторые прибегают к заказным отзывам. Ну здесь уже зависит от твоей чуйки, обычно заказные отзывы видны сразу. Изучи тренера и только потом решай, идти на его пикап тренинг или нет.

    Что говорить о других, я приведу в пример себя. Не думай, что я набиваю себе цену, нет. Просто парни выбирают меня и мои тренинги, значит их что-то цепляет. Попробуем разобраться, что именно.
    Я-практик, и постоянно говорю, что одной теории мало, нужно все знания закреплять многократной практикой. На этом я и делаю акцент в своих тренингах. На теоретических блоках мы смотрим снятие на скрытую камеру инфилды, разбираем удачные и неудачные случаи. Тебе остается только скопировать это и получить результат в виде удачного знакомства с продолжением. На практике я слежу, чтобы ученики внедряли полученные знания в жизнь.

    Я считаю, что если ты берешься обучать других людей, то должен быть на 1000% уверен, что люди получат то, за чем пришли. Я уверен в своих тренингах по пикапу, потому что неоднократно использовал свои знания на практике, и они работали.

    Я активно веду свои блоги, кстати у меня их несколько. У меня есть канал на YouTube, где я с красивыми девушками разыгрываю ситуации из жизни или на своем примере показываю, что нужно делать. Мне кажется, это и цепляет парней, которые ко мне приходят. Они видят, что я не просто знаю, как соблазнить девушку на секс, я умею это делать. Многие мои ученики и после моих тренингов делают это не хуже меня.
    Хорошо, каким должен быть тренер мы разобрались. Теперь плавно переходим к тому, почему же тренинги по соблазнению не могут стоить дешево? И здесь ответ вытекает из первого. Тренер – это его опыт и ценность, которую ты можешь у него получить. Чем больше то, что дает тренер задевает тебя до самого сердца, тем этот «товар» более подходит именно тебе. К примеру, покупая обувь, ты оцениваешь, насколько хорошо она на тебе сидит, и каким ты будешь в ней. Даже если она дешевая, но никак тебе не подходит, то ты не станешь ее покупать. И напротив, если она дороже цены на которую ты рассчитывал, но идеальна для тебя, то стоит подумать, чтобы добавить и приобрести.

    Знания, которые тебе дает тренер по пикапу, проверены на практике, а это означает, что они работают. Также настоящие наставники по соблазнению имеют в своем арсенале самобытные фишки и секреты, которые ты не найдешь нигде. И именно за эти секретные приемы ты готов платить деньги. Потому что это самые ценные знания, которые ты можешь получить. Получается, что теория без практики не имеет никакой ценности.

    Резюмируя, хочу добавить, что прежде чем выбрать более дешевого тренера по пикапу, задумайся, почему он берет так мало за свои знания? Может быть он просто теоретик?

    Лучшее обучение PUA — Руководства по обучению исполнителей

    Для тех из вас, кто хочет учиться у лучших пикаперов мира, выберите один из 5 лучших сайтов обучения PUA, перечисленных ниже. Эти сайты обучают всему, от пикапа до внутренней игры, с курсами, предназначенными для людей всех уровней. Если вы хотите перестать приближаться к тревоге, стать более уверенным, источать харизму и мгновенно завоевать популярность даже у самых недосягаемых женщин, то мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с материалами на сайтах, перечисленных ниже!

    5 лучших онлайн-школ и курсов PUA

    Если вы новичок, не бойтесь.Все руководства, которые я написал, основаны на предположении, что читатели практически не имеют опыта работы с пикапом, но все хотят учиться!

    Для начала я обучаю начальным этапам становления успешным пикап-артистом. Хотя это довольно просто, на этих этапах большинство парней в настоящее время терпят поражение. Поэтому в качестве отправной точки я рекомендую всем новичкам ознакомиться с моим руководством по открытию и приближению, а также о том, как избавиться от беспокойства о приближении.

    Когда вы охватите эти две основные области, пора перейти к моему разделу о новичках PUA, где вы сможете изучить некоторые новички, которые можно сразу же применить в полевых условиях.

    После того, как вы закончите читать эти статьи, вы можете просматривать остальную часть сайта в удобное для вас время, просто не забывайте продолжать практиковать методы, которым я обучаю в полевых условиях.

    Я рассмотрел все основные области, которые вам нужно изучить, если вы действительно хотите добиться успеха как пикап. К ним относятся основы PUA, такие как павлинов и ложные временные ограничения, а также более сложные темы, такие как эскалация кино и демонстрация более высокой ценности, которые ведут к более поздним разделам, касающимся разработки средней игры и внутренней игры.

    История обучения пикапистов

    Все началось онлайн.

    На заре сетевых компьютеров, на Prodigy и AOL, люди начали собираться вместе, чтобы задавать друг другу вопросы. Обычно они были умными людьми. Часто немного занудный, но привык к компьютерам, когда не всем было комфортно с компьютерами.

    Росс Джеффрис был одним из первых пионеров. Он остается неоднозначной фигурой в обществе, но роль, которую он сыграл, неоспорима.Он создал первый курс соблазнения «Speed ​​Seduction», который привел к созданию alt.seduction.fast в usenet, первой публичной доске для обсуждения пикапа.

    В первые дни это было некое убогое качество, которое можно было забрать. Джеффрис обучал методам, в которых особое внимание уделялось нейролингвистическому программированию и гипнозу, и если вы прочитаете архивы тех ранних советов, трудно не заметить скрытую враждебность по отношению к женщинам в некоторых сообщениях. Некоторые из этих мужчин были в ярости, чувствуя, что они сделали все, что их просило сделать общество, но женщины по-прежнему отвергали их по причинам, которых они просто не могли понять.

    В тех обстоятельствах, движимых сильными биологическими побуждениями, в сообществе, которое еще не сформировалось достаточно, чтобы определить свою собственную этику, неудивительно, что некоторые ранние художники-пикаперы дали этому ремеслу плохую репутацию — ту, над которой современные пикаперы усердно трудились. преодолеть.

    Но даже тогда, в первые дни, были люди, которые хотели большего. Мужчины, которые увидели преобразующую силу, которую может иметь обучение тому, как быть успешным с женщинами, и мужчины, которые увидели, что пикап не обман или гипнотизирует женщин, а, скорее, как добавление ценности своей жизни.Самым важным из этих людей был фокусник из Канады по имени Эрик Фон Маркович, также известный как Мистери.

    Тайный метод

    Mystery сделал то, что многие онлайн-кибер-жокеи не могли или не хотели делать: он вышел в поле и стал наблюдать. Почему одни мужчины добивались успеха с женщинами, а другие терпели неудачу? Но он не просто наблюдал: когда он разрабатывал теорию, он проверял ее — используя себя в качестве подопытного кролика, он подходил к женщине за женщиной и смотрел, как работают его теории.

    Подумайте, как это, должно быть, было тяжело.Большинство мужчин борются с тревогой приближения, и Мистери признался, что справлялся с ней сам. Но когда он потерпел неудачу, он отряхнулся, уточнил свои теории и попробовал снова.

    Пусть не будет никаких сомнений: Mystery — это гигант, на плечах которого стоят все пикаперы. Хотя его нельзя назвать безупречным, методом проб и ошибок он разработал первую систематизированную временную шкалу того, как должно работать соблазнение, — «Таинственный метод». Несмотря на то, что с годами он совершенствовался, основы этого мощного метода являются основой, на которой строятся почти все последующие пикапы.

    Таинственный метод достаточно прост. Mystery разбила пикап на девять этапов, к которым нужно подходить последовательно. Три относятся к начальным этапам сета, три — к средним, а три — к завершающим этапам перед сексом.

    Первые три этапа, первоначально известные как A1, A2 и A3, обычно называются «открытие», «привлечение» и «квалификация». Открываешь девушку — начинаешь с ней разговаривать. Вы ее привлекаете. Затем вы квалифицируете ее — вы позволяете ей продемонстрировать качества, которые вам нравятся.Даже это простое осознание показывает талант Мистери: вместо того, чтобы начинать с комплимента, он понял, что успешные мужчины воздерживаются от комплиментов до тех пор, пока женщина уже не привлечет их. Вы не хвалите женщину, пока она не захочет вашей похвалы. (Если вы новичок в игре, внесите одну поправку в свой подход — не хвалите ее, если вы знаете, что вы ей нравитесь, — и наблюдайте, как ваши результаты стремительно растут).

    Средние стадии, C1, C2 и C3, представляют собой середину игры. Здесь Mystery определила временную шкалу, правило семи часов, которое помогло бесчисленному количеству пикаперов.И, конечно, третьи три фазы, соблазнение — проблемы эскалации и сопротивления в последнюю минуту.

    Но Mystery не ограничился определением сроков. Он основал «Mystery’s Lounge», частную онлайн-доску, где лучшие художники могли обмениваться историями и помогать совершенствовать технику друг друга. Он развил идею павлина — ярко одеваться, чтобы привлечь внимание. И он начал проводить буткемпы: классы для «средних разочарованных болванов», где за 500 долларов он водил их в клубы, разбирал их технику с женщинами и учил их основам.

    Но все это было под землей. Интернет все еще был малоизвестен. Никто не знал, кем было большинство из этих парней. Может быть, обычный Джо услышит несколько странных комментариев о «пикапах» — странной, закулисной группе сомнительных персонажей. Но на самом деле никто не хотел им быть.

    То есть до тех пор, пока писатель по имени Нил Штраус не вытащил из своего банкомата 500 долларов и не записался на буткемп Mystery.

    Style, «Игра» и взрыв PUA

    Стиль

    , как впоследствии стал известен Нил Штраус, не был естественным для женщин, но он был отважным учеником.Желая работать за пределами своей зоны комфорта, желая прислушиваться к советам Мистери и желая подтолкнуть себя, он быстро стал звездным учеником Мистери. Вскоре он помогал Mystery проводить буткемпы по всей стране, но это не было его самым большим вкладом в пикап.

    Его самым большим вкладом в пикап стала книга, которую он написал: «Игра: проникновение в тайное общество пикапов».

    «Игра» не очень много говорит о том, как на самом деле ведется игра. Это не инструкция по эксплуатации.Это что-то гораздо более мощное: личные воспоминания AFC, ставшего величайшим пикапистом в мире.

    Откровенно рассказывая о своих страхах и неудачах, а также о своих успехах, Style начал выводить Pickup из тени и в мейнстрим. Книга познакомила читателей с другими титанами пикап-сообщества — Hypnotica и Дэвидом ДеАнджело, например, — но, что наиболее важно, сделала пикап гуманным. Это не было чем-то убогим и аморальным, это добавляло ценности жизни как мужчинам, так и женщинам.

    Эта книга произвела огромное впечатление на общество, потому что в тот момент, когда мужчины узнали, что есть веселый, здоровый и честный способ стать лучше с женщинами, они захотели изучить его. Популярность учебных лагерей резко возросла.

    Несколько учеников Мистери — Стайл, Мехоу, Тайлер Дерден, Савой — основали свои собственные конкурирующие компании.

    Это расширение привело к тому, что сам Мистери сыграл главную роль в реалити-шоу на VH-1 под названием «Пикап-исполнитель». В то время как многие люди сначала настраивались, чтобы узнать, могут ли они выучить какие-нибудь быстрые приемы (Тайна, умно, не слишком много делится), но в итоге они увидели нечто другое: они увидели мужчин — неуклюжих, социально сбитых с толку, напуганных мужчин — противостоят и преодолеть некоторые из своих самых глубоких страхов.
    Даже мужчины, которые покинули шоу всего через несколько недель, были явно преобразованы опытом — к лучшему. Трудно смотреть шоу и не думать, что все, кто в нем участвует, будут жить более счастливой и полной жизнью ради этого опыта. Женщины, с которыми встретятся эти мужчины, будут любить их больше за то, чему они научились.

    Пикап

    вышел из тени… и стыдиться было нечего!

    Венерианские искусства сегодня

    С момента выхода из тени пикап перешел в зрелую фазу.Больше не полагаясь на гипноз или уловки, пикап предоставляет мужчинам то, что женские книги и журналы давали женщинам на протяжении десятилетий: практические советы о том, как осуществить то, что хочет другой пол.

    Некоторым парням посчастливилось быть натуралами. Но для остальных из нас слишком часто никто не хотел объяснять нам, как добиться успеха с женщинами. На самом деле, как раз наоборот — пикап показывает нам, как многие из того, что наши родители учили нас о женщинах, не только бесполезны, но и совершенно контрпродуктивны.

    Но если ранние пикап-артисты фокусировались на негах (рассчитанные на полу оскорбления, чтобы сбить женщин), сегодняшние зрелые пикаперы — во главе с Style — сосредотачиваются на добавлении ценности жизни женщин, с которыми они взаимодействуют. Пикап стал самопомощью, шансом для мужчин улучшить себя и, следовательно, свою жизнь и жизнь женщин, которых они встречают. У Pickup есть зрелый набор этических норм, основанный на информированном согласии и «правиле костра» — оставляя женщин, с которыми вы общаетесь, лучше, чем вы их нашли, в силу того, что они всегда действуют честно.

    Сегодня на досках объявлений можно найти мужчин, которые признаются в вещах, которые они не сказали бы своим лучшим друзьям, и получают честные, полезные и полезные советы. Избавляются от оправданий неудач, и мужчин просят признать неприятную правду о себе, чтобы они могли стать лучше не только с женщинами, но и во всех аспектах своей жизни.

    Именно Стайл первым сказал: «Будь как можно лучше», и это то, что сегодня становится актуальным для многих мужчин: шанс узнать, кто их лучшее «я», поощрение сделать это лучшее «я» даже лучше, чем они считали возможным, и практичность. совет, как получить максимальную отдачу от всех аспектов жизни.

    А глазурь на торте? Оно работает. Для парней, готовых приложить усилия, чтобы по-настоящему улучшить себя, противостоять старым шаблонам и ломать их, выходить из своей зоны комфорта, пикап творит чудеса.

    Вы можете залезть в эту кроличью нору настолько глубоко, насколько захотите. Если ваша жизнь не будет полной, пока вы не переспите с женщиной, которая достаточно красива, чтобы быть моделью, Pickup может вам в этом помочь. Если вы хотите отличную девушку, кого-то, с кем вы можете быть рады сделать следующие шаги в жизни? Пикап может вам в этом помочь.Если вы хотите вести динамичный образ жизни со случайными отношениями с согласными, здоровыми женщинами, пикап может вам в этом помочь. Это не всегда будет легко, но это в пределах вашей досягаемости.

    И он может намного больше. Бесчисленное количество мужчин увидели, что их успех в отношениях с женщинами вселил в них уверенность в решении проблем в других сферах жизни — это помогло им найти лучшую работу, укрепить дружеские отношения и стать теми мужчинами, которыми они всегда надеялись стать. Для многих мужчин это первый шаг в большой мир.

    Добро пожаловать и счастливой игры!

    David Wygant Review — Независимые обзоры David Wygant PUA

    Дэвид Вигант — непринужденный парень с атмосферой южной Калифорнии. Он преподает остроумно и производит впечатление особенно увлекательного, без какой-либо атмосферы мошенничества, которую непреднамеренно откладывают некоторые PUA (как при общении со своими женщинами, так и со своими клиентами). Он что-то вроде эволюционного Дэвида ДеАнджело, использующего аналогичный теоретический подход, подмешивая несколько хороших практических советов и предоставляя первоклассный материал.

    В Wygant очень интересно то, что он предлагает товары как для мужчин, так и для женщин. Это делает его редкостью в пикап-сообществе — и, вероятно, это частично объясняет его прямолинейный характер. Если он будет выглядеть сомнительно в своем материале для парней, это снизит его шансы продавать материал женщинам.

    Хотя у Виганта определенно есть распорядки и шаблоны, которые он любит использовать, его внимание сосредоточено на чем-то действительно особенном: быть рядом с женщинами и быть открытым для любого момента, в котором они находятся.Если бы у него была мантра, это могло быть «убирайся из своей головы!» — он не хочет, чтобы вы сидели сложа руки, беспокоясь об открытии или о том, что сказать. Он считает, что если вы просто отказываетесь от собственной головы и открыты тому, что делает женщина, ваше самое привлекательное «я» откроется им, и они будут привлечены к вам.

    Щелкните здесь, чтобы получить бесплатные советы от одного из самых влиятельных гуру знакомств в мире

    Исходя из опыта, я могу с абсолютной уверенностью сказать, что он кое-что понял.Это действительно «естественно» — и когда я наблюдаю за своими настоящими друзьями на работе, это в значительной степени похоже на то, как они действуют. Чего мужчины не понимают, так это того, что женщины видят это, когда мы рассчитываем, что нам делать дальше: «Может, мне спросить ее номер?» «Стоит ли мне поцеловать ее?» «Что я должен сказать?» и им это не нравится. Это непривлекательно. Просто присутствовать в моменте, отказываясь рассчитывать заранее, сразу ставит вас далеко впереди большинства конкурентов.

    Эта концепция присутствия будет вам знакома, если вы читали книги по саморазвитию, такие как «Сила настоящего» Экхарта Толле, но она может быть вам незнакома, если вы не читали.Но не бойтесь — Wygant «Серия мастерства» состоит из более чем 15 часов аудио, которые охватывают это и многое, многое другое. Это надежная основополагающая программа, которая охватывает основы, но не экономит на глубине и содержании.

    Теперь, если вы хотите получить пошаговое руководство по принципу «скажи это, держи свое тело вот так», это может быть не ваш идеальный выбор, но правда в том, что это гораздо больше, чем это: оно направлено на то, чтобы научить вас как придумать, что сказать самому, чтобы вы действительно поняли, почему одни мужчины успешны, а другие нет, чтобы вы могли изменить свой образ жизни.Другими словами, все дело в том, чтобы стать естественным. Вигант гораздо больше заинтересован в личном преобразовании, чем в рутине (и он категорически отрицательно относится к павлинам), и это плюс.

    Эта программа, несомненно, является ядром того, что предлагает Дэвид, но у него есть гораздо больше. У него есть программа, посвященная контактам с женщинами: «20 способов познакомиться с более привлекательными женщинами без очереди», которая наверняка будет популярной, электронная книга по текстовым сообщениям, «Секреты онлайн-знакомств» и многое другое. Студенты, которым нужен простой практический подход, основанный на цифрах, могут купить его «Свидание, чтобы побеждать», которое имеет гораздо меньшую глубину, чем его программа мастерства, но с ним легче справиться, когда вы только начинаете.

    Одна из его самых увлекательных программ называется «Девушки рассказывают все» — это серия интервью с женщинами, которые откровенно рассказывают о своем опыте общения с парнями. Однако будьте осторожны — вы можете услышать то, чего не хотели бы слышать. Однако если ваша внутренняя игра достаточно сильна, чтобы справиться с этим, вы определенно можете многому научиться у этой программы.

    Мне также, должен признать, очень любопытны его материалы, предназначенные для женщин. В какой-то момент я планирую узнать, что он скажет о нас. Но на самом деле тот факт, что он готов разговаривать как с мужчинами, так и с женщинами, говорит о нем хорошо.Он не учит вас бросать вызов женщинам, он пытается заставить вас стать лучше, чем вы можете быть.

    Конечно, Wygant также предлагает буткемпы. Они стоят около 2500 долларов, что примерно соответствует отраслевой норме для 2,5-дневного учебного лагеря. Если его учебные курсы будут такого же высокого качества, как и остальные материалы Виганта, они того стоят.

    В целом материалы Дэвида Виганта являются одними из лучших в отрасли и очень рекомендуются.

    Получите мгновенный доступ к бесплатным советам по знакомствам от Дэвида Виганта прямо сейчас!

    Дэвид Вигант Обзоры продуктов

    Ross Jeffries Speed ​​Seduction Обзоры продуктов и обучение НЛП

    Росс Джеффрис — одно из самых громких имен в пикапе.В конце концов, он один из первых настоящих мастеров пикапов: сообщество пикапов впервые начало объединяться в старой группе Usenet «alt.seduction.fast», которая занималась его продуктами еще тогда, когда большинство из нас даже не слышали Интернета.

    Mystery, Style и другие впервые познакомились с концепцией разработки стратегии в отношении пикапа благодаря Россу Джеффрису.

    При этом Росс не всегда имел лучшую репутацию в сообществе. Обольщение на скорость основано на нейролингвистическом программировании и гипнозе, и идея загипнотизировать девушку, чтобы она увлеклась вами, многим парням кажется неприятной.Многие из нас предпочитают думать о пикапе как о всеобъемлющей форме самосовершенствования и не хотят думать, что мы кого-то обманом заставляем спать с нами. Можно ли совместить этот более современный подход к пикапу с учением Росса Джеффриса?

    Я рад сообщить, что да.

    >> Нажмите здесь, чтобы перейти на сайт Speed ​​Seduction прямо сейчас!

    Например, возьмем концепцию анкеровки, которую Джеффрис одним из первых применил к пикапу. Он учит студентов привязывать положительные эмоции к себе, а отрицательные — к другим.Простой практический подход к этому можно найти во множестве советов по пикапу: не говорите о негативных или скучных вещах. Если девушка хочет рассказать о том, как ее последний парень разбил ей сердце, вместо этого попросите ее рассказать о волнении от встречи с кем-то новым. Она почувствует эти эмоции и будет общаться с вами — и вуаля. Вы уже на полпути домой.

    Я применял эту технику до того, как понял ее основы НЛП. В этом нет ничего жуткого. Это просто хорошая солидная игра.

    Его основная программа называется «Speed ​​Seduction» и в настоящее время находится на третьей итерации.Он учит не столько гипнозу (что было бы неприятно и жутко), сколько тому, как напрямую общаться с сексуальным подсознанием женщины и помогать ей видеть в вас сексуальное существо, потенциального партнера, а не как хорошего парня. . Он уделяет много внимания языку и пониманию того, как то, что мы говорим, посылает важные подсознательные сообщения. Это действительно отличный — хотя и сложный — материал, и он принесет пользу многим ребятам.

    Хорошо, Джеффрис не уделяет слишком много времени теории. Он дает вам процедуры, основанные на теории, и достаточно информации о них, чтобы понять, как они работают.Это действительно хороший материал.

    Но продукция Jeffries выходит за рамки Speed ​​Seduction. У него также есть продукт под названием «Пригвоздите свою внутреннюю игру». Джеффрис и внутренняя игра кажутся естественным совпадением, поскольку гипноз — это работа с подсознанием, которое является камнем преткновения нашей внутренней игры. Он также предлагает продукты по Frame Control и Psychic Influence (мне любопытно узнать об этом больше!).

    Джеффрис не преподает в обычных учебных лагерях, но он проводит трехдневные семинары по выходным, а также проводит личные индивидуальные тренировки.Он пойдет с вами на поле в любую среду, кроме бара или клуба. Такой вид индивидуального коучинга может оказаться бесценным. Наконец, он предлагает ежемесячное членство в своем «тренерском клубе», где за 1 доллар в первый месяц (и 97 долларов каждый месяц в последующий период) вы получаете доступ к обучающим видео и возможность поговорить с ним четыре раза в месяц для конкретных индивидуальных бесед. -один совет.

    Это потенциально может оказаться очень ценным, хотя я бы обязательно оценил материал полностью в течение 1 доллара в месяц, потому что 97 долларов в месяц — это довольно дорого.

    Но в целом я обнаружил, что Росс Джеффрис определенно заслуживает внимания. Он является одним из основателей сообщества и может поделиться множеством ценных советов.

    >> Нажмите здесь, чтобы перейти на сайт Speed ​​Seduction прямо сейчас!

    Росс Джеффрис Обзоры продуктов

    Обзор Карлоса Ксума — Динамика свиданий и альфа-уверенность

    Карлос Ксума обладает сильным и уникальным подходом к пикапу. Вы можете свести это к простой фразе: «Альфа-мужчина забирает девушек.”

    Почти все, что он преподает, связано с этой простой концепцией. Он сосредоточен на том, чтобы преодолеть ваши страхи, быть агрессивным, сильным и всегда держать под контролем. Он ненавидит концепцию «хорошего парня» и целиком направляет свои программы на искоренение любых привычек, которые могут привести к тому, что женщины поместят вас в ящик «хорошего парня».

    Один из самых популярных его продуктов — «Секреты альфа-человека» — прекрасное сочетание электронной книги и аудио, приспособленных для того, чтобы делать то, о чем говорится в названии: позвольте вам проникнуть в голову альфа-человека, чтобы увидеть, как он думает, так вы можете начать избавляться от «хороших» качеств своей личности и стать лидером мужчин, чего желают все женщины.

    >> Щелкните здесь, чтобы получить мгновенный доступ к альфа-тренинговому курсу Карлоса Ксума

    Некоторые мужчины подходят к его материалу и чувствуют себя некомфортно — им кажется, что их просят стать кем-то другим, а не тем, кем они хотят быть. В конце концов, грань между альфой и придурком может быть очень тонкой. Но программа Xuma «Альфа-погружение» решает эту проблему напрямую, фокусируясь на развитии альфа-человека, который соответствует вашей природной личности. Какой самой альфа-версией вы можете быть?

    Это разумный подход, но многие школы пикапов игнорируют его.В частности, в более практичных, «простых» школах, основанных на рутине, вы можете почувствовать себя немного автоматом. Хотя это может быть отличным подходом для начала, истинное мастерство достигается только тогда, когда вы найдете способ оставаться собой, продолжая встречаться с женщинами. Подход Xuma может помочь вам в этом.

    Не дайте себя обмануть, Ксума хочет выявить вашего внутреннего бунтаря, и он не стесняется этого. Его «Формула плохого парня» специально разработана, чтобы помочь парням, у которых были проблемы с тем, чтобы быть «этим парнем» — вы знаете, тот, кто держит девушку на плече, плачет, когда она узнает, что парень, с которым она трахалась, ей изменяет.Это важная и полезная информация, но не всегда для всех.

    У Сюмы есть преимущество. Например, он предлагает «Программу обучения подруг», которая, скажем так, не из тех названий, которые сделают счастливыми многих феминисток. Однако приятно видеть, что пикап думает наперед, беспокоясь не только о пикапе, но и об управлении отношениями. Это область, о которой многие PUA не беспокоятся, и она заслуживает некоторого внимания, потому что многие из нас не занимались пикапом, потому что хотели откладывать новую девочку каждую неделю, а скорее потому, что мы хотели создать прочный, прочный более значимые отношения с женщиной более высокого качества.

    В целом, Карлос Ксума — лучший выбор для PUA, которому нужно работать над развитием альфа-стороны своей личности, внутренней игры, управления отношениями или даже простых навыков пикапа. Если это вы, то продукты Carlos Xumas нельзя пропустить!

    >> Нажмите здесь, чтобы перейти на сайт Карлоса Ксума

    Carlos Xuma Обзоры продукции

    Real Social Dynamics Review — RSD Product Reviews

    Real Social Dynamics — это компания по обучению художников-пикапов, основанная Тайлером Дерденом.

    Многие молодые пикаперы слышат это имя и идут дальше. В конце концов, Тайлер Дерден — злодей из «Игры», прекрасных мемуаров Стиля, именно так многие из нас впервые узнали о сообществе пикапов. Персонаж в книге выглядел мелким и манипулятивным, ребенком, слишком большим для своих штанов, готовым свергнуть своих наставников ради собственного статуса. У этого парня нечему поучиться, верно?

    Неправильно!

    Тайлер Дерден исправил ситуацию с помощью Style and Mystery (они появлялись в сериях интервью друг друга и шутят о своих различных махинациях в течение времени, описанного в «Игре») и немного повзрослел.Более того, Real Social Dynamics стала одной из немногих крупных компаний, действительно ищущих новые углы, чтобы расширить базу знаний о пикапе, а не просто извергать одни и те же базовые идеи. Благодаря этому они стали лучшим сайтом для обучения пикапов, регулярно выпускающим свежие и актуальные материалы. Самое главное, что они производят материал, который действительно работает.

    Щелкните здесь, чтобы перейти на веб-сайт RealSocialDynamics

    Тайлер Дерден, живущий в Голливуде, довольно предсказуемо отреагировал на происходящее сразу после событий, о которых Стайл рассказал в «Игре.«Едва кто-то придумал эффективный распорядок, как все остальные начали бы его использовать, и он потерял бы свою эффективность. Он кое-что из этого сделал со Стилем, и, когда он стал известным учителем, другие делали это с ним. Так он понял, что пикап должен выйти за рамки рутины и перейти к вопросам идентичности: как стать принципиально привлекательным человеком?

    Тайлер на время отказался от сообщества и провел много исследований в области человеческого поведения и эволюционной психологии.Он вернулся в поле, чтобы просто понаблюдать, попытаться открыть фундаментальные истины, лежащие в основе техник, которым обучали все основные школы звукоснимателей.

    И когда он вернулся, он произвел « The Blueprint, Decoded », который является одним из самых глубоких, самых сложных и самых важных произведений звукоснимателя, созданных на сегодняшний день. Мне было бы сложно сказать достаточно хороших слов об этой программе, поэтому я не буду пытаться. Вместо этого я сосредоточусь на том, что это такое, а что нет.

    «The Blueprint» — это четыре дня лекций Тайлера в конференц-зале.Нет приглашенных ораторов. Нет ничего особенного в рутине. Вместо этого существует глубокий тщательный анализ основных принципов личности, привлекающих женщин, и того, как развить их в себе.

    Хороший практический совет и пузыри всплывают на поверхность. Материал о том, как избавиться от удушья, ничуть не хуже золота, это то, что заставит вас прожить свою жизнь вслух и найти больше удовольствия и удовлетворения во всех ее аспектах. Есть несколько быстрых упражнений на состояние, которые вы можете использовать прямо перед тем, как пойти в клуб, которые помогут вам правильно настроиться.Но на самом деле, поймите, что этот курс не о линиях посадки или распорядке дня. Речь идет о глубоком преобразовании личности.

    Это повторяющаяся тема с RSD — недаром есть еще одна их программа под названием «Transformations» — серия из 12 дисков не о том, как звучать как пикап-исполнитель, а о том, как превратиться в одного на базовом уровне. RSD не заинтересован в том, чтобы давать вам рыбу, чтобы вы могли есть в течение дня — они хотят научить вас, как ловить рыбу, чтобы вы ели всю жизнь.

    Для тех, кто хочет немного больше пошагового руководства, с большим упором на практические аспекты, RSD также предлагает «Основы», которые основаны на большей части материала, который они преподают в своих уважаемых учебных лагерях.У них также есть более специализированный материал по физической игре, естественной игре, и, если у известного художника по пикапам Джеффи есть серия, посвященная его собственной, личной технике.

    Конечно, Real Social Dynamics также предлагает курсы для начинающих. Приятно, что они, как правило, по цене немного ниже более дорогих, предлагаемых Mystery (с Venusian Arts) и Savoy (с Love Systems). Преподаватели RSD знают свой материал — в конце концов, Тайлер выучил его из «Тайны и стиля», — и у них хорошая репутация в плане того, чтобы показывать студентам хорошее времяпрепровождение, обучая их деталям.Учебные курсы могут быть дорогостоящими, но они часто того стоят, если для начала вам нужно тренироваться или если у вас нет крыльев, которым вы доверяете, чтобы получить надежную обратную связь о вашей технике.

    Но суть того, что предлагает RSD, на самом деле и поистине является их основополагающими программами: «Основы», «Преобразования» и, что наиболее важно, «План». Это глубокие и сложные программы, которые не могут не улучшить вашу игру, если вы их изучите и будете готовы работать.

    Если вы хотите привлечь больше женщин, повысить уверенность в себе и стать естественным харизматичным пикапом, мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с обучающими материалами RealSocialDynamics PUA.

    Щелкните здесь, чтобы перейти на веб-сайт RealSocialDynamics

    Обзоры продуктов Real Social Dynamics

    Скорость подбора | Мир бегунов

    Да, я знаю, ты не делаешь скоростную работу. Вы бегаете для развлечения, расслабления и фитнеса, а не для причинения боли. Вы уже видели эти статьи об интервальных тренировках, но вы просматриваете их сразу после них, потому что это совсем не то, о чем вы и ваш бег занимаетесь. Вы, наверное, тоже готовы пропустить это.

    Но прежде чем уйти, найдите хотя бы минутку, чтобы познакомиться с Салли Лавин, 44-летней бегуной, которая еще два года назад была такой же, как и вы.Никакой скоростной работы. И это было при 17-летней непрерывной работе круглый год.

    «Я подумал:« Зачем мне ехать быстрее? » «говорит Салли. «Я доволен тем, что делаю». «

    Я могу поручиться за это, потому что она моя невестка, и я знал ее все это время. Я бы наблюдал, как она бежит относительно легко, финишировав достаточно хорошо в большинстве гонок, но, на мой взгляд, далеко позади, где она могла бы быть. Я бы посоветовал ей добавить к своим ежедневным тренировкам небольшие интервальные тренировки — более быстрый бег на короткие дистанции с вкраплениями восстановительных пробежек, но мой совет всегда оставался без внимания.

    «Это не звучало весело, — признает Салли. «Бег был чем-то, что я делал для расслабления и фитнеса, и скоростная работа не совсем соответствует этому стилю».

    Все изменилось для Салли, когда она стала помощником тренера по лыжным гонкам в средней школе, где она преподает. В основном она бегала с командой легкие мили, помогая новичкам привыкнуть к базовому бегу. Но чтобы подать хороший пример, она также участвовала в сессиях скоростной работы. И вскоре она заметила, что бежит плавнее, быстрее, сильнее и с меньшими усилиями.Не только на трассе и в гонках, но и в ежедневных пробежках.

    «Ненавижу это признавать, — смеется Салли. «Но скоростная работа определенно делает вас более сильным бегуном».

    Ничего удивительного. В конце концов, тело обладает сверхъестественной способностью приспосабливаться к физиологическим требованиям. Тренируйтесь в одном темпе день за днем, неделя за неделей, год за годом, и это тот вид бега, к которому тело приспосабливается. Но вырвитесь из этой зоны комфорта, время от времени немного поработав на скорость, и тело научится справляться с новыми требованиями.Сердце станет сильнее, сердечно-сосудистая система — более эффективной, мышцы — смогут работать в полную силу. Это приведет к большей силе, более быстрому времени и более легкому ежедневному бегу. И ты просто почувствуешь себя лучше.

    Вот к чему вас приведет эта статья. Мы хотим облегчить вам скоростную работу. Покажу, как время от времени делать что-то быстрее, без лишней суеты. Вырвите себя из повседневной рутины и улучшите свой бег. Итак, приступим!

    Во-первых, вопрос: готовы ли вы к быстрому бегу? Прежде чем рекомендовать скоростную работу, необходимо пройти определенную базовую подготовку — даже простую разновидность, описанную здесь.

    «Вам следует немного подождать, пока вы не побежите», — говорит Бенджи Дерден из Боулдера, штат Колорадо, олимпийский марафонец 1980 года, который сейчас тренирует бегунов любого уровня подготовки. «Тебе нужно подставить под себя беговые ноги».

    Что именно это означает? Начинающие бегуны бывают самых разных форм, размеров и в уже существующих условиях, поэтому нет волшебной формулы для определения того, сколько именно базового бега необходимо, прежде чем вы начнете работать на скорость. Однако большинство экспертов рекомендуют подготовиться за три или четыре месяца.

    «Вы хотите убедиться, что все кости, связки, сухожилия и суставы могут выдержать нагрузку», — говорит тренер Рой Бенсон из Атланты, штат Джорджия, председатель тренерского комитета Американского клуба бегунов. «Так что вам действительно нужно как минимум 12 недель тренировок — от потери формы до возможности бегать трусцой 3 мили без остановок три или четыре раза в неделю».

    Будьте проще. Хорошо, допустим, вы на этом этапе. Вы делаете не менее трех-четырех пробежек в неделю и чувствуете себя неплохо.Вы просто не знаете, как его оттуда поднять. Возможно, скоростная работа кажется слишком сложной, учитывая все расстояния, с которыми нужно считаться, время записи, частоту сердечных сокращений, которую нужно контролировать, интервалы отдыха, на которые нужно обращать внимание. Кроме того, есть еще один бизнес — пойти на трек и действовать как Bigshot Runner. Вся эта арена предназначена для серьезных олимпийских претендентов, не так ли?

    Ну не совсем. Большинство трасс являются общественными объектами и, когда они не используются для официальных школьных тренировок, открыты для таких бегунов, как вы.Но тренеры знают, что новичков часто пугает обстановка на трассе, и большинство из них придумали способы подтолкнуть своих подопечных к более быстрому бегу, не покидая места, где они чувствуют себя как дома.

    Пикап. «Мы просто вводим пикапы во время бега», — говорит Боб Гловер, который курирует программы тренировок в New York Road Runners Club.

    Подборщики — это сегменты более быстрого бега, добавленные к существующему бегу. Гловер называет это «модифицированным фартлеком» (фартлек — это шведский термин для «скоростной игры»), который является первым шагом в системе, которую он описывает в главе «Упрощенная двенадцатинедельная программа скоростных тренировок» в его недавно пересмотренном Справочнике соревновательного бегуна. (Пингвин викингов, 1999).На этом первом этапе бегуны на любимой трехмильной дистанции начинают выбирать ориентиры и бегать к ним в более быстром, чем обычно, темпе.

    «Это может быть следующий уличный фонарь, это может быть вершина холма», — говорит Гловер. «Мы говорим им сделать шесть или восемь таких упражнений во время бега».

    Та же петля, тот же пейзаж, просто случайное решение на некоторое время бежать немного быстрее.

    «Это снимает стресс, связанный с поездкой на трек, — говорит Гловер, — потому что в сознании многих из этих людей вы не пойдете на трек, если вы не хороши».«

    Гловер не единственный, кто использует этот подход. Многие ведущие тренеры используют его как первый шаг к более быстрому бегу. Дерден призывает своих бегунов использовать телефонные столбы в качестве мишеней, бегая к первому, второму или третьему на улице. затем бег трусцой на равную дистанцию, чтобы восстановиться. «Беги немного усерднее между шестами, — говорит он, — но не так сильно, чтобы ты умер и не смог сделать еще одну». самые сложные части консультирования новичков в такой неструктурированной системе.Новички почти всегда начинают слишком быстро и заканчивают после одного или двух подхватов. Если у бегуна есть опыт гонок, тренер может посоветовать усилие, эквивалентное темпу 5 км. Если нет, совет более общий.

    «Я говорю им бегать в контролируемом более быстром темпе, — говорит Гловер, — в темпе, который, как они знают, они могут удерживать на протяжении всего пути».

    Бенсон советует бегать достаточно медленно, чтобы не затруднялось дыхание.

    Чтобы бегуны оставались на таком уровне усилий, Бенсон советует им выполнять более короткие отрезки, тренировки, которые улучшают форму, не рискуя получить травму.Один из фаворитов он называет «фартлек с секундомером», который включает 15 секунд более быстрого бега, чередующихся с 45 секундами бега трусцой. Его бегуны делают от трех до четырех кругов на треке или около мили по дорогам. Если бегун не хочет использовать свои часы, Бенсон советует считать шаги, ограничивая каждый спринт от 20 до 24 ударов левой или правой ногой, что примерно соответствует 15 секундам. «Для кого-то, даже изо всех сил, практически невозможно попасть в неприятность всего за 15 секунд», — говорит Бенсон.

    Если вы можете сопротивляться побуждению бежать слишком быстро, можно также использовать более длинные версии фартлека с секундомером. Я чередовал 1-минутные повторы во время собственных тренировок, чтобы перейти от легкого зимнего бега к более сложным и быстрым тренировкам весной. Это отличный способ начать требовать или вернуть некоторую скорость ног после длительного периода, в основном, легкого бега.

    Все тренеры согласны с тем, что хорошая разминка является обязательной перед фартлеком или любым другим быстрым бегом. Стандартно от 10 до 15 минут, за которыми следует пара минут легкой растяжки, если это не нарушает ход тренировки.

    Направляйтесь в холмы. Такая разминка также сочетается с другой любимой вводной тренировкой на скорость: повторениями в гору. Работа в гору может быть трудной, но естественное сопротивление, присущее бегу в гору, дает новичкам еще один способ приспособиться к более тяжелым усилиям.

    «В первый раз это может быть немного страшно», — признает Дерден. Тем не менее, подход из трех или четырех бегов в гору с умеренным темпом продолжительностью от 45 до 90 секунд каждый может стать отличной тренировкой для новичков в скоростной технике.

    Плавный подъем — ключ к успеху.«У холма должен быть достаточный уклон, чтобы потребовалась небольшая работа, — говорит Дерден, — но не такой большой, чтобы вы развили навыки альпинизма».

    Бенсон всегда подчеркивает важность контролируемого темпа при выполнении горных работ. Его рекомендация — это набор из шести повторов: первые два — через 45 секунд, следующие два — через 30 и последние два — через 15. «Это позволяет избежать этого ужасного множительного эффекта усталости, — говорит Бенсон, — когда вы». re просто перетаскивание в течение нескольких последних повторов.«

    Делайте шаги. Фартлек и холмы — два хороших способа облегчить скоростную работу, а шаги — еще один. В основном это то, что Бенсон использует в тренировке с чередованием треков: 15 секунд быстро, 45 секунд легко. Шагание — это своего рода тренировка. контролируемый высокоскоростной бег, не совсем спринт, но определенно быстрый и непродолжительный.

    Шаги можно включить в середину тренировки или закрепить в конце. В любом случае цель одна — получить тело двигаться быстрыми плавными движениями, репетировать быстрый бег, чтобы мышцы и нервная система приспосабливались к нему.«Ключ в том, чтобы наслаждаться чистым движением полета по дороге, — говорит Бенсон, — той чудесной скоростью, которую вы получаете, когда бежите быстро».

    Неплохая цель для скоростных тренировок в целом. Мы не изобретаем новые стрессы, чтобы чувствовать себя плохо, а, скорее, чтобы чувствовать себя лучше, по крайней мере, в конце концов. Конечно, это произойдет не сразу. Человеческая система нуждается в стрессе для улучшения, но ей также нужен отдых — время для восстановления и восстановления.

    «Если вы делаете какую-либо работу на скорость, — говорит Бенсон, — вам определенно следует выполнить ее с легким днем.«Это может показаться необязательным, но снижение скорости на следующий день после напряженной работы является ключом к предотвращению травм.

    Использование тренировок, упомянутых выше, и выполнение каждого дня голодания с одним или двумя днями легкого бега должно позволить вам развиваться. скорость без чрезмерного риска травмирования. Сначала система будет повышать скорость в течение одного дня в неделю. После завершения настройки вы можете добавить второй день. С этого момента постепенно увеличивайте количество, расстояние и темп ваших интервалов скоростной работы. для большего эффекта.Но никогда не делайте более двух скоростных тренировок в неделю.

    На этом первом этапе, начальном введении тела в скоростную работу, помните, что вы подталкиваете свое тело вперед, заставляя его внести необходимые корректировки.

    «Я думаю, что ключевое слово — это переход, — говорит Гловер, — переход от бега в комфортном темпе, только для фитнеса и отдыха, к бегу на скоростной тренировке».

    Два простых, быстрых занятия в неделю будут иметь большое значение. Так будут случайные гонки.Забег на 5 или 10 км каждый месяц или около того, особенно если вы внимательно следите за разбегом миль, поможет вам научиться бегать в контролируемом темпе на более длинные дистанции. Гонки также помогут вам изучить контрольные показатели — ваш текущий темп 5 и 10 км — которые обычно используются для разработки более индивидуальных тренировок.

    Даже для бегунов, которые никогда не переходят к более сложным тренировкам, переход к скоростной работе приведет к более приятному бегу.

    «Они получат заметное улучшение силы ног», — говорит Бенсон.«Что приведет к облегчению бега в обычные дни».

    И для большинства это того стоит.

    «Выполнение скоростной работы автоматически укрепляет вас», — говорит моя невестка Салли, которая теперь искренне верит после стольких лет тренировок в одинаковом темпе. «И это на самом деле очень весело».
    Для начинающих

    Начните быстрее бегать с помощью этих вводных тренировок:

    1. Легкий фартлек. Фартлек, или скоростная игра, — это бег с переменным темпом, который подчеркивает творческий потенциал.Во время 30-минутного бега выберите объекты, к которым вы хотите бежать — телефонные столбы, деревья, здания, другие бегуны, что угодно. Делайте выбор, отмечая разные расстояния, чтобы ваши пикапы варьировались по продолжительности от 15 до 90 секунд, и изменяйте свой темп, чтобы соответствовать расстоянию. Если вы в группе, выбирайте по очереди, иногда раскрывая свой выбор заранее, иногда — нет.

    2. Секундомер фартлек. После 10 минут 30-минутного бега начните чередовать 15 секунд быстро, 45 секунд легко, 15 секунд быстро и так далее, пока вы не сделаете пять или шесть более быстрых сегментов.Некоторые спортивные часы можно настроить так, чтобы они подавали звуковой сигнал каждую минуту, чтобы указать, когда вам следует изменить темп. В противном случае вы можете просто периодически поглядывать на часы, чтобы знать, когда пора их менять.

    3. Холмы. Разминка с 10-минутным бегом к подножию холма с устойчивым (но не слишком крутым) уклоном. Бегите в постоянном темпе до 45 секунд, затем снова бегите трусцой и повторите еще четыре раза. Двигайтесь со скоростью, которая позволяет вам проходить каждый 45-секундный сегмент, не задыхаясь.Холм окажет сопротивление; ваша задача — бежать спокойно и уверенно, сосредотачиваясь на форме.

    4. Шаги. На треке быстро бегайте примерно 15 секунд каждый раз, когда вы начинаете сразу, затем расслабляйтесь и бегайте трусцой оставшуюся часть прямой и поворот перед тем, как начать следующий 15-секундный шаг. Сделайте это примерно милю (от восьми до 12 шагов). Вы также можете делать большие шаги после пробежки (хорошо подходят травяные поля), шагая в течение 15 секунд в одну сторону, затем бегая трусцой назад и повторяя от 8 до 10 раз.

    5. Гонки (5 и 10 км). Время от времени участие в гонках приведет к двум вещам: во-первых, это поможет вам научиться бегать в постоянном темпе в течение более длительного периода времени. Во-вторых, поскольку многие советы по тренировкам основаны на 5- и 10-килобайтных временах бегуна, знание ваших личных показателей на этих дистанциях может помочь вам более эффективно адаптировать свои скоростные тренировки.

    Правила Speedwork

    Запомните эти 10 советов, когда вы начнете добавлять быстрые вещи в свою программу бега:

    1.Закончила базовую подготовку. Если вы начинающий бегун, вам нужно как минимум три-четыре месяца тренировок, прежде чем приступить к работе на скорость. Имея в виду? Вам должно быть комфортно бегать по 30 минут три-четыре раза в неделю.

    2. Найдите правильный курс. Избегайте движения и других опасностей. Также избегайте быстрых скоростных спусков. Это выглядит легко, но на самом деле это тяжело для мышц и может привести к травмам в спешке.

    3. Рассмотрим поверхность. Трава и грязь — это хорошо, но еще важнее гладкая поверхность. Корни деревьев, трещины на тротуарах и выбоины могут быть опасными. Прорезиненные гусеницы — гладкие и упругие — часто лучший выбор.

    4. Разминка и растяжка. Всегда начинайте с 10-15 минут легкого бега, прежде чем набирать темп. Совместите это с растяжкой для достижения оптимальных результатов.

    5. Не начинайте слишком быстро. Новички обычно ошибаются из-за скоростной работы. Держите его ровно и не бегайте так быстро, чтобы ваше дыхание и пульс не сходили с ума.

    6. Сосредоточьтесь на форме. Speedwork улучшает биомеханику вашей системы, поэтому думайте о форме, когда бежите быстро. Визуализируйте, как вы бежите легко, плавно и эффективно.

    7. Найдите развлечение. Более быстрый бег — это новый вид усилий, но он не должен быть мрачным. Уменьшите стресс, играя в скоростные игры и просто наслаждаясь более пикантным темпом.

    8. Отдых на следующий день. Если вы привыкли бегать в одном темпе изо дня в день, вам нужно работать над тем, чтобы выработать настоящие дни отдыха.Снизьте скорость, сократите дистанцию ​​или вообще откажитесь от бега на следующий день после скоростной тренировки.

    9. Начните с пяти. Это хорошее количество повторов для начала для большинства тренировок на скорость. И поначалу разумно проводить одно занятие в неделю. После того, как ваше тело приспособится, добавьте второй сеанс.

    10. Будьте осторожны во время гонки. Небольшая работа на скорость может вызвать ложное чувство общей физической формы. Будьте осторожны с вашей способностью поддерживать быстрый темп. Научитесь бегать в таком темпе, в котором сможете удерживать весь путь.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Обучение отправке грузовиков | LearnDispatch

    ЧЕМ ОТЛИЧАЕТ ДАННЫЙ КУРС ОБУЧЕНИЯ?

    Гарантия возврата денег — Мы знаем, что начинать новый бизнес может быть страшно, но узнавать об этом не должно! Мы уверены, что с нашим обучением вы получите ценные знания.Однако, если вас не устраивает наш курс, просто сообщите нам в течение 30 дней, и мы вернем вам деньги в полном объеме!
    Поддержка
    — в отличие от других онлайн-курсов, у нас есть специальная команда, готовая помочь вам онлайн с понедельника по пятницу с 7:00 до 19:00. Это означает, что на любые вопросы, которые могут у вас возникнуть, незамедлительно ответит член команды. Сравните это с отправкой на «безлюдные» страницы помощи или с вопросами к незнакомцам в группах Facebook.
    Цена — мы не только предлагаем одни из самых низких цен на сопоставимое обучение, но также предлагаем планы оплаты от 60 долларов в месяц (менее чашки Starbucks каждый день).
    Возврат инвестиций — в большинстве случаев, если вы отправляете только один грузовик на одну неделю, это обучение окупается. И, что самое приятное, вы можете продолжать получать прибыль в будущем. Поэтому инвестируйте в себя!
    Полезные документы — с нашим учебным курсом вы также получите ряд полезных документов, таких как контракты, разрешения на платеж, доверенность, образцы соглашений между брокером и перевозчиком и подтверждения ставок.
    РубрикаПикап

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *