100 вопросов чтобы влюбиться: 36 вопросов, чтобы влюбиться | Teenergizer
36 вопросов, чтобы влюбиться | Teenergizer
Зима, снегопад, все ходят парами… так и хочется влюбиться, тем более, когда за окном 14 февраля. Жизненно? Тогда у нас есть кое-что для тебя.В 1997 году исследуя близкие отношения, Артур Арон придумал упражнение, которое заставляет влюбиться двух незнакомых людей. Задание совсем простое: пара незнакомцев задаёт друг другу 36 вопросов, а затем молча смотрит друг другу в глаза на протяжении 4 минут. Похоже на магию, правда? Не будем томить и покажем, что за волшебные вопросы придумал Артур Арон.
- Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?
- Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?
- Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?
- Каким был бы для тебя «идеальный день»?
- Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
- Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?
- У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?
- Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.
- За что ты испытываешь наибольшую благодарность?
- Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?
- За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
- Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
- Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?
- Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?
- Самое большое достижение в твоей жизни?
- Что в дружбе для тебя наиболее ценно?
- Какое твое самое дорогое воспоминание?
- А самое ужасное воспоминание?
- Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?
- Что для тебя значит дружба?
- Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?
- По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
- В твоей семье отношения теплые и близкие?
- Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?
- Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
- Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
- Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?
- Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.
- Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.
- Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?
- Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).
- По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
- Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?
- Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?
- Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
- Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.
Как ты уже успел_а заметить, вопросы достаточно личные, не на все ты сможешь ответить сразу. Попробуй обратить внимание на сначала неприметные, незнакомые стороны партнер_ки, увидеть искренние и иногда неожиданные эмоции и реакции. Отвечая на вопросы партнера, ты можешь открыть что-то новое и себе самом.
Вопросы, предлагаемые для эксперимента, довольно откровенные, но в этом и заключается их секрет. Откровенность создает ощущение близости даже между двумя совершенно незнакомыми людьми.
Хотим заметить, что опросник эффективен не только для пар, желающих влюбиться. Упражнение создаёт связь, доверие и помогает раскрыться друг другу. Историй дружбы, родившейся после 36 вопросов не меньше, чем историй любви!
Кстати, сейчас одна из наших консультанток проводит такой эксперимент у себя в Instagram и помогает найти партнер_ку всем желающим. Интересно и хочешь принять участие? Хочешь подробнее узнать результаты? А может быть ты уже проводил_а эксперимент и хочешь поделиться своими? Консультант_ки Teenergizer готовы помочь. Пиши, нам будет интересно.
Авторка: Анна Гречкина
36 вопросов, чтобы (снова) влюбиться
Серия № 1
1. Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
2. Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?
3. Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
4. Каким был бы для вас «идеальный день»?
5. Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
6. Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
7. У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
8. Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
9. За что вы испытываете наибольшую благодарность?
10. Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
11. За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
Серия № 2
13. Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
15. Каково наибольшее достижение вашей жизни?
16. Что в дружбе для вас наиболее ценно?
17. Каково ваше самое дорогое воспоминание?
18. Каково ваше самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
22. По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23. В вашей семье отношения теплые и близкие?
24. Какие чувства у вас вызывает ваше взаимодействие с матерью?
Серия № 3
25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
27. Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали: что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
28. Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
29. Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
31. Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
32. По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
33. Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
34. Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
35. Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.
Опыт редакции: что будет, если пройти тест «36 вопросов, чтобы влюбиться»
20 лет назад психолог Артур Арон составил 36 вопросов, которые могут помочь двум незнакомым людям влюбиться друг в друга. Успех был оглушительный: пара, на которой Арон ставил эксперимент, поженилась спустя полгода. А мы решили проверить, правда это или нет.
В чем суть. Пара по очереди отвечает на 36 вопросов из списка по порядку, а в конце эксперимента четыре минуты молча смотрит друг другу в глаза.
Кто участвует. Для чистоты эксперимента мы взяли четырех подопытных: пару, которая встречалась пару месяцев, и совершенно незнакомых друг с другом парня и девушку.
Сколько времени требуется. Минимум час.
О вопросах. Возможно, положительный результат (дружба, любовь и другие радости жизни) связан с тем, что вопросы подразумевают ответы искренние и развернутые. И кстати, с самого начала это больше похоже на развлечение – первые вопросы достаточно простые и не требуют серьезных эмоциональных затрат. Но одновременно с этим они заставляют тебя проникнуться к человеку напротив и начать доверять ему. Именно поэтому на вопросы из второго блока ты начинаешь отвечать автоматически, даже не задумываясь о том, что это слишком интимная информация.
Итоги пары №1
Четыре минуты молча эти двое не выдержали. «Мы начали смеяться, обсуждать тест и пришли к выводу: магии не случилось, хотя мы и стали эмоционально намного ближе друг к другу. Наверное, все дело в том, что мы были в самом начале наших отношений и без этого теста были увлечены друг другом. И я, кстати, подумала, что это идеальная практика – проходить этот тест, когда ты начинаешь встречаться с кем-то, и понимаешь, что это может быть серьезно, – это прекрасная возможность выяснить какие-то острые моменты, не заводя об этом отдельный серьезный разговор. Мы узнали друг о друге много нового и важного и почему-то стали более внимательны друг к другу после этого».
Итог пары №2
И здесь бабочки в животе не взлетели. Ребята все сделали по правилам и даже четыре тяжелые минуты в конце выдержали. И хотя они не почувствовали влюбленности, между ними все же проскочила искра. «Мы продолжили общаться после эксперимента, постоянно переписывались и скоро идем на свидание, – говорит Настя. – Мы долго раскачиваемся, потому что… Ну, это странно – заводить отношения после этих вопросов. Но у меня хорошее предчувствие».
Вывод: Остаться равнодушным к человеку напротив после этого эксперимента нельзя – ты узнаешь о нем слишком много личного и сам раскрываешь душу. Но есть вероятность, что ты узнаешь не самую приглядную информацию о собеседнике и он тебя разочарует.
Попробуй пройти тест и ты. Вот те самые загадочные 36 вопросов, которые заставят (или хотя бы попытаются заставить) тебя влюбиться.
Блок 1
1. Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?
2. Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?
3. Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?
4. Каким был бы для тебя «идеальный день»?
5. Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
6. Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?
7. У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?
8. Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.
9. За что ты испытываешь наибольшую благодарность?
10. Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?
11. За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
Блок 2
13. Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?
14. Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?
15. Самое большое достижение в твоей жизни?
16. Что в дружбе для тебя наиболее ценно?
17. Какое твое самое дорогое воспоминание?
18. А самое ужасное воспоминание?
19. Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?
20. Что для тебя значит дружба?
21. Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?
22. По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
23. В твоей семье отношения теплые и близкие?
24. Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?
Блок 3
25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
27. Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?
28. Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.
29. Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.
30. Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?
31. Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).
32. По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
33. Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?
34. Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?
35. Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
36. Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.
36 Вопросов для создания близких отношений (Артур Арон) — Правильные Вопросы
Разве можно влюбиться в кого-то, задав всего 36 вопросов? Попробуйте сами.
Психолог Артур Арон провёл эксперимент. Он собрал пары незнакомцев, которым предложил задать друг другу ряд личных вопросов. После этого молча посмотреть четыре минуты друг другу в глаза. Он обнаружил, что, впоследствии, пары чувствовали большую близость, чем незнакомцы, которые ведут обычные светские беседы. Более того, участники исследований чувствовали сильнейшую привязанность к своим партнёрам по эксперименту ещё долгое время!
Попробуйте сами поэкспериментировать с полным списком тех самых вопросов, данным ниже. Вопросы разбиты на три логические части, каждая последующая часть является более личной, заставляя раскрываться человека всё больше и больше. Поэтому задавать вопросы необходимо в чёткой последовательности!
Для достижения взаимной близости, задавать вопросы должны оба партнёра (но если у вас ещё нет такового, или он/она не желает быть частью эксперимента, то вы смело можете использовать эти вопросы для того, чтобы узнать любого малознакомого человека ближе).
P. S. Осторожно! Будьте внимательны к выбору партнёра для эксперимента, эти вопросы могут вызвать сильную привязанность!
Вопросы, вызывающие создание межличностной близости:
Часть I2. Вы хотели бы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем позвонить, продумываете ли что вы будете говорить? Почему?
4. Каким вы себе представляете идеальный день?
5. Когда в последний раз вы пели для себя? Для кого-то?
6. Если дожив до 90 лет, вы могли бы сохранить либо ум, либо тело 30-ти летнего в последние 60 лет, что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас внутреннее предчувствие о том, как вы умрёте?
8. Назовите три качества, которыми вы похожи со своим партнёром.
9. За что вы больше всего благодарны в своей жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в вашем воспитании, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите своему партнёру о вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли выбрать себе новое качество или способность, которое появилось бы у вас уже на следующее утро, то что бы вы выбрали?
Часть II13. Если бы хрустальный шар мог сказать вам правду о вас, о вашей жизни, будущем или о чём-нибудь ещё, что бы вам хотелось узнать?
14. О чём вы мечтаете уже долгое время? Почему вы этого ещё не добились?
15. Какое ваше самое большое достижение в жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое воспоминание вам дороже всего?
18. Какое ваше самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?
23. Насколько теплая атмосфера в вашей семье? Считаете ли свое детство более счастливым чем у большинства других людей?
24. Какие отношения у вас с матерью?
Часть III25. Скажите 3 утверждения, объединяющих каждого из вас (с словом «мы»), например: «мы оба в этой комнате чувствуем…»
26. Закончите предложение: «Я хотел бы чтобы рядом был человек, с которым я мог поделиться…»
27. Если вы собираетесь стать близким другом своему партнёру, то что ему или ей важно знать о вас?
28. Скажите своему партнёру что вам в ней/нем нравится? Будьте макимально честны, говоря то, что вы бы не сказали незнакомому человеку.
29. Поделитесь с партнёром неловким моментом из вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Наедине?
31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится?
32. Что для вас настолько серьёзно, что об этом нельзя шутить?
33. Если бы вам было суждено умереть вечером, не успев сказать кому-то, то, что вы хотели бы сказать, то кто бы это был и что вам нужно было сказать? Почему вы до сих пор ему это не сказали?
34. Ваш дом, со всеми нажитыми вещами охвачен пожаром. После того, как вы спасли всех своих родных, у вас осталась одна последняя попытка вытащить из дома ещё что-нибудь. Что вы вынесете? Почему?
35. Чья смерть из всех членов вашей семьи больше всего бы вас огорчила? Почему?
36. Поделитесь с партнёром своей личной проблемой и попросите совета по её решению. Также спросите его/её мнение по поводу вашего выбора этой проблемы.
Опубликовано в «Personality and Social Psychology Bulletin» (Бюллетень Личности и Социальной Психологии)
Авторы: Артур Арон, Эдвард Мелинат, Н. Элейн Арон, Роберт Даррин, Рене Ж.-Батор.
Источник (сайт RazLich.ru)
Мы составляли для вас вопросы, которые заставляют РАЗМЫШЛЯТЬ и менять жизнь к лучшему. Теперь мы предлагаем вам ДЕЙСТВОВАТЬ. И делимся настоящим сокровищем. Мы не продаём ничего, так что расслабьтесь) Покупать ничего не надо. НАДО улучшать свою жизнь и использовать для этого определённые инструменты. Обратите внимание на один из самых лучших:
Быстрорастущая Маркетплейс площадка. Доходные и Надёжные Инвестиции. Управленческие Франшизы. Многоуровневый Маркетинг. Супер Профессионалы во главе Бизнеса. Это Холдинг X100. Это первая в мире компания, объединяющая инвесторов и перспективный малый и средний бизнес. Это первая в мире компания, позволяющая зарабатывать как активно, так и на полном пассиве. Границ нет. Буквально любую сумму. Любому человеку (пока что)
Если вам надоело работать. Если вы хотите сколотить состояние и отойти от дел. Если вы не знаете как и хотите чтобы вам показали и научили. Если ваши желания начинаются от 10 000$ в месяц. То не теряйте возможность, ДЕЙСТВУЙТЕ, пока она ещё так доступна. Подробнее о холдинге X100.
36 вопросов, чтобы влюбиться | Блогер Bugagashenka на сайте SPLETNIK.RU 22 октября 2019
Здравствуйте, уважаемые сплетницы!
Недавно мне попалась серия «Теории большого взрыва», где Шелдон и Пенни проходят тест, который может влюбить их друг в друга, так называемый тест Арона.
Конечно, многие наверное знают о нем, ну а если нет, вот вам информация, будет чем заняться долгими зимними вечерами)))
История эксперимента:
Американский психолог Артур Арон посвятил много исследований психологии любви. Одна из теорий гласила, что всего 36 вопросов помогут мужчине и женщине влюбиться друг в друга. Эксперимент, проведенный в 1997 году, подтвердил гипотезу. Люди, задавшие друг другу 36 вопросов, сближались, объединялись в пары, а позже женились.
Правда, как отметил психолог, есть одно условие. Вопросы сближают только тех людей, которые сознательно или бессознательно уже выбрали друг друга. То есть система вопросов не является приворотным зельем или волшебной палочкой. Это катализатор в химии любви.
Проведение эксперимента:
Все вопросы разделены на три части. Каждая из них заставляет партнеров все больше раскрываться друг перед другом, отвечая на все более личные вопросы. Строго соблюдайте последовательность вопросов. При желании между частями можно сделать перерыв, но лучший эффект будет от непрерывного выполнения упражнения.
После ответа на все вопросы в течение 4 минут молча смотрите друг другу в глаза.
Отвечайте на вопросы по очереди: один вопрос, потом поочередные ответы участников. Будьте честны, не комментируйте ответы собеседника, не делайте письменных пометок и не фиксируйте разговор с помощью диктофона, видеозаписи, иного средства. Выберите для разговора спокойное место, отведите на беседу минимум час.
Вопросы сформулированы так, что на них нельзя дать короткого и однозначного ответа. Каждый раз человеку приходится выбирать, думать, анализировать и все глубже раскрывать свою душу перед собеседником. За счет этого и создается особая атмосфера. Психологи отмечают, что метод подходит не только для восстановления любовных отношений, но и для работы над дружескими чувствами.
Часть I1. Выбирая из всех людей в мире, с кем бы вы хотели провести вечер?
2. Вы хотели бы быть знаменитым? В какой области?
3. Прежде чем позвонить, продумываете ли что вы будете говорить? Почему?
4. Каким вы себе представляете идеальный день?
5. Когда в последний раз вы пели для себя? Для кого-то?
6. Если дожив до 90 лет, вы могли бы сохранить либо ум, либо тело 30-ти летнего в последние 60 лет, что бы вы выбрали?
7. Есть ли у вас внутреннее предчувствие о том, как вы умрёте?
8. Назовите три качества, которыми вы похожи со своим партнёром.
9. За что вы больше всего благодарны в своей жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в вашем воспитании, что бы это было?
11. За 4 минуты расскажите своему партнёру о вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
12. Если бы вы могли выбрать себе новое качество или способность, которое появилось бы у вас уже на следующее утро, то что бы вы выбрали?
Часть II13. Если бы хрустальный шар мог сказать вам правду о вас, о вашей жизни, будущем или о чём-нибудь ещё, что бы вам хотелось узнать?
14. О чём вы мечтаете уже долгое время? Почему вы этого ещё не добились?
15. Какое ваше самое большое достижение в жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое воспоминание вам дороже всего?
18. Какое ваше самое страшное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?
22. Назовите 5 положительных качеств вашего партнёра.
23. Насколько теплая атмосфера в вашей семье? Считаете ли свое детство более счастливым чем у большинства других людей?
24. Какие отношения у вас с матерью?
Часть III25. Скажите 3 утверждения, объединяющих каждого из вас (с словом «мы»), например: «мы оба в этой комнате чувствуем…»
26. Закончите предложение: «Я хотел бы чтобы рядом был человек, с которым я мог поделиться…»
27. Если вы собираетесь стать близким другом своему партнёру, то что ему или ей важно знать о вас?
28. Скажите своему партнёру что вам в ней/нем нравится? Будьте макимально честны, говоря то, что вы бы не сказали незнакомому человеку.
29. Поделитесь с партнёром неловким моментом из вашей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали в присутствии другого человека? Наедине?
31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится?
32. Что для вас настолько серьёзно, что об этом нельзя шутить?
33. Если бы вам было суждено умереть вечером, не успев сказать кому-то, то, что вы хотели бы сказать, то кто бы это был и что вам нужно было сказать? Почему вы до сих пор ему это не сказали?
34. Ваш дом, со всеми нажитыми вещами охвачен пожаром. После того, как вы спасли всех своих родных, у вас осталась одна последняя попытка вытащить из дома ещё что-нибудь. Что вы вынесете? Почему?
35. Чья смерть из всех членов вашей семьи больше всего бы вас огорчила? Почему?
36. Поделитесь с партнёром своей личной проблемой и попросите совета по её решению. Также спросите его/её мнение по поводу вашего выбора этой проблемы.
Всем любви!
36 вопросов, чтобы влюбиться — 1DEA.me
Почти двадцать лет назад психолог Артур Арон и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, можно ли помочь незнакомцам наладить близость и развить отношения, задав серию конкретных личных вопросов. В итоге эти вопросы стали известны на весь мир под названием «36 вопросов, чтобы влюбиться».
Выбирай человека, которого хочется узнать поближе, и выдели минимум 45 минут на общение. Такую практику можно проводить не только с незнакомым человеком, но и с нынешним партнером, другом и близкими. Приготовься к тому, что придется делиться довольно личными мыслями и чувствами. Отвечая на эти вопросы, ты сможешь открыть что-то новое не только в человеке, но и в себе.
По очереди задавайте вопросы, внимательно выслушивайте собеседника и будьте искренними друг с другом.
Начнем?
- Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?
- Хотел бы ты быть знаменитым? В чем?
- Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?
- Каким был бы для тебя «идеальный день»?
- Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
- Если бы ты могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?
- У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?
- Назови три черты, которые, по-твоему, есть и у тебя, и у твоего партнера.
- За что ты испытываешь наибольшую благодарность?
- Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?
- За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
- Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?
- Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?
- Есть ли что-то, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?
- Самое большое достижение в твоей жизни?
- Что в дружбе для тебя наиболее ценно?
- Какое твое самое дорогое воспоминание?
- А самое ужасное воспоминание?
- Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живете? Почему?
- Что для тебя значит дружба?
- Какую роль любовь и нежность играют в твоей жизни?
- По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
- В твоей семье отношения теплые и близкие?
- Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?
- Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
- Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
- Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?
- Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем; говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.
- Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.
- Когда ты в последний раз плакал при ком-нибудь? А в одиночестве?
- Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).
- По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
- Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?
- Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?
- Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?
- Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.
Задав последний вопрос, поставьте таймер на 4 минуты и молча смотрите друг другу в глаза. Это важный этап эксперимента!
Если тебе понравились эти вопросы, попробуй нашу новинку — Dream&Do Talks. Это коллекция разговорных игр для интересного и осознанного общения. Твои истории и воспоминания, увлечения и мечты, принципы и убеждения — будет время на вопросы обо всем. Общайся весело и со смыслом. Откладывай гаджеты и давай скорей рассказывай!
36 вопросов, которые заставят вас влюбиться в любого человека :: Инфониак
Невероятные фактыМожно ли влюбиться в совершенно незнакомого человека, задав ему определенные вопросы?
Журналистка известной газеты решила проверить исследование, проведенное в 1997 году психологом Артуром Ароном (Arthur Aron), в котором близость между людьми создали в экспериментальных условиях.
Во время эксперимента Арон объединил в пары незнакомцев: мужчин и женщин и дал им 45 минут, чтобы ответить на список из 36 вопросов, начиная с непринужденных до более личных.
Затем парам нужно было в полной тишине смотреть друг другу в глаза в течение 4-х минут.
Читайте также: С чего начать разговор: 30 нетривиальных и весёлых вопросов, которые помогут в любой беседе
Можно ли влюбиться?
Идея состояла в том, чтобы создать атмосферу близости романтических отношений, которая перерастает в любовь, открыв друг другу самые сокровенные мысли, что обычно занимает несколько месяцев.
В конце эксперимента двое участников, которые вошли в лабораторию, будучи совершенно незнакомыми, влюбились друг в друга. Через полгода они поженились и пригласили всех участников эксперимента на свадьбу.
Читайте также: Простые вещи, которые нельзя делать при знакомстве с парнем
Спустя почти 20 лет, журналистка New York Times Мэнди Лен Кэтрон (Mandy Len Catron) решила повторить эксперимент и теперь состоит в отношениях с мужчиной, с которым она прошла тест.
Вопросы при знакомстве
Вот 36 вопросов, разбитых на 3 блока, которые заставят вас влюбиться в другого человека.
Блок 1
1. Если бы у вас была возможность выбрать любого человека в мире, кого бы вы пригласили на ужин?
2. Хотели ли вы быть знаменитым? В какой области?
3. Перед тем, как сделать телефонный звонок, вы репетируете то, что хотите сказать? Почему?
4. Из чего бы состоял ваш идеальный день?
5. Когда вы последний раз пели для себя? А для другого человека?
6. Если бы у вас была возможность дожить до 90 лет и сохранить ум или тело 30-летнего последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?
7. У вас есть догадки, как вы умрете?
8. Назовите 3 характеристики, совпадающие у вас с вашим партнером.
9. За что вы больше всего благодарны в жизни?
10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы это было?
11. В течение 4-х минут расскажите вашему партнеру историю вашей жизни, как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, обнаружив у себя одно новое качество или способность, что бы это было?
Блок 2
© nd3000 / Getty Images Pro
13. Если бы магический кристалл мог сказать правду о вас, вашей жизни, вашем будущем или о чем-то другом, что бы вы хотели узнать?
14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему вы это не осуществили?
15. Какими были ваши самые большие достижения в жизни?
16. Что вы цените больше всего в дружбе?
17. Какое ваше самое дорогое воспоминание?
18. Какое самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы узнали, что через год внезапно умрете, поменяли ли бы вы что-то в своей жизни? Почему?
20. Что для вас означает дружба?
21. Какую роль играют любовь и привязанность в вашей жизни?
22. По очереди назовите, как вы считаете, положительные характеристики вашего партнера. Поделитесь 5-ю характеристиками.
23. Насколько близкой и добросердечной является ваша семья? Как вам кажется, ваше детство было счастливее, чем у многих других людей?
24. Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?
Блок 3
© Dmitry Belyaev / Getty Images Pro
25. Сделайте три заявления «мы» каждый. Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем …»
26. Закончите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем бы я делился/ась…»
27. Если бы вы стали близкими друзьями с вашим партнером, поделитесь тем, что ему или ей было бы важно знать.
28. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится, будьте честны, рассказав о том, что вы бы не сказали человеку, которого только что встретили.
29. Поделитесь с вашим партнёром щекотливым моментом в вашей жизни.
30. Когда вы последний раз плакали в присутствии другого человека? А сами?
31. Расскажите вашему партнеру, что вам в нем уже нравится.
32. Что, если таковое есть, является слишком серьезным, чтоб над этим можно было смеяться?
33. Если бы вы умерли этим вечером без возможности поговорить с кем-нибудь, о чем бы, не сказанном кому-то, вы пожалели? Почему вы до сих пор этого не сказали?
34. Ваш дом со всем, чем вы владеете, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и питомцев, у вас есть возможность спасти одну вещь. Что это будет? Почему?
35. Из всех людей в вашей семье, чья смерть для вас оказалась бы самой тяжелой? Почему?
36. Поделитесь личной проблемой и попросите у вашего партнера совета, как он или она могли бы с ней справиться. Также попросите вашего партнера рассказать, как им кажется, вы себя чувствуете по отношению к вашей выбранной проблеме.
36 вопросов, которые могут привести к любви
Почти двадцать лет назад психолог Артур Арон и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, можно ли помочь незнакомцам наладить близость и развить отношения, задав серию конкретных личных вопросов.
Идея состоит в том, что взаимная уязвимость через самораскрытие способствует сближению и влияет на процесс построения отношений. Когда мы позволяем себе быть уязвимыми с другим человеком, это способствует сближению. «Устойчивое, возрастающее, взаимное, личное раскрытие личности» имеет основополагающее значение для развития близких отношений.
36 вопросов разбиты на три блока с постепенным увеличением интенсивности самораскрытия. Пара по очереди задает вопросы в течение 90 минут.
Итак, если вы встречаетесь с кем-то на своем первом свидании или хотите установить более близкие отношения в отношениях, подумайте о том, чтобы попробовать. Исследование показало, что эти 36 вопросов были более эффективными, чем светская беседа в построении близости в отношениях, и также могут привести к любви.
Набор 1
Если бы кто-нибудь в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?
Хотите стать знаменитым? Каким образом?
Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?
Что может стать для вас «идеальным» днем?
Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
Назовите три вещи, которые есть у вас и вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь)?
За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
Выделите 4 минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
Набор 2
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
Есть что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
Какое самое большое достижение в вашей жизни?
Что вы больше всего цените в дружбе?
Какое ваше самое ценное воспоминание?
Какое у вас самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
Альтернативный вариант поделиться чем-то, что вы считаете положительной характеристикой вашего партнера (человека, с которым вы встречаетесь).Поделитесь в общей сложности 5 предметами.
Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
Набор 3
Сделайте по 3 истинных «мы» утверждения. Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя …»
Завершите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»
Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны, говоря то, что вы не можете сказать тому, кого только что встретили.
Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем?
Что, если что-то слишком серьезное, чтобы над ним шутить?
Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего пожалели, что не сказали кому-то? Что ты им еще не сказал?
Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, как ваш партнер, чтобы отразить вам то, что вы, кажется, чувствуете по поводу выбранной вами проблемы.
Хотите узнать больше о 36 вопросах или поиске любви? Взглянем…
Как влюбиться в кого угодно
Как узнать, что ваши отношения продлятся
Сила подлинности для близости и связи в отношениях
Наше глубоко укоренившееся стремление к связи
Обучаемся ли мы навыкам управления отношениями, или все дело в инстинкте?
Как пережить разрыв отношений
Ресурсы
Aron, A. et al (1997). Экспериментальное создание межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы. Бюллетень психологии личности и социальной психологии , 23 (4), 363 — 377.
Влюбитесь снова, задав эти 36 вопросов
Итак, любовь — это не чувство, а исключительно любопытная природа?
Отношения сложные. Да, они могут выявить в нас самое лучшее, но также и худшее.
Даже у самых сильных из них есть свои подводные камни, но, видимо, чтобы преодолеть горб в любых романтических отношениях, просто нужно немного поджарить.
Как бы легкомысленно это утверждение ни звучало, у нас есть научные доказательства, подтверждающие его.
В исследовании 1997 года психолога Артура Арона изучалось, можно ли ускорить близость между двумя незнакомыми людьми, ответив на определенный набор из 36 личных вопросов, каждый из которых призван стать все более зондирующими, стимулирующими близость, близость и, в конечном итоге, любовь.
В ТРЕНДЕ СЕГОДНЯ: Изоляция соблазняет сделать стрижку «сделай сам»? Этот трехсекундный трюк поможет понять, подходят ли вам короткие волосы
И хотя 97-й год был давным-давно, в 2015 году Мэнди Лен Кэтрон написала для New York Times статью под названием «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделай это», опираясь на исследование Арона 90-х, в котором он успешно водил машину. двух незнакомцев (в лаборатории) влюбиться.
Катрон применила к своей жизни технику доктора Арона «36 вопросов, ведущих к любви», и эта чертова штука сработала … снова.
Любовь через науку
Неудивительно, что в результате этот «научный подход» к любви был катапультирован в публичную сферу, породив бесчисленное количество читателей, которые задали себе вопросы, и даже было разработано приложение.
Хотя исходное исследование было разработано для любви в лабораторных условиях, если у вас уже есть отношения, вы можете отказаться от клинического белого окружения и вместо этого взять бутылку вина и взять на себя обязательство не уходить. диван, пока каждый из вас не ответит на все вопросы.
Отвечайте честно и сохраняйте зрительный контакт, когда вы еще глубже раскроете себя человеку, который, вероятно, уже знает вас лучше всего в мире.
Вот и все …
Набор I
1. Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?
2. Хотели бы вы быть известным? Каким образом?
3. Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Какой день вы бы назвали «идеальным» для вас?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?
8. Назовите 3 вещи, которые кажутся вам общими для вас и вашего партнера
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11. Потратьте 4 минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее?
12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
Все еще смотрите друг на друга? Хорошо, вы прошли две трети пути!
Набор II
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое ваше самое ценное воспоминание?
18. Какое ваше самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера. Поделитесь в общей сложности 5 предметами.
23. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других народов?
24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью
Осталась треть, но готово, они действительно глубокие!
Набор III
25. Сделайте по 3 утверждения «мы», например, «мы оба в этой комнате, чувствуем …»
26. Завершите предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться… ‘
27. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; На этот раз будьте предельно честны, говоря что-то такое, чего нельзя сказать кому-то, кого вы только что встретили.
29. Поделитесь с партнером неприятным моментом из своей жизни
30. Когда вы в последний раз плакали на глазах у другого человека? Самостоятельно?
31. Расскажите партнеру то, что вам в нем уже нравится
32. Что, если что-то слишком серьезное, чтобы над ним шутить?
33. Если бы вы умерли этим вечером, не имея возможности ни с кем общаться. О чем бы вы пожалели, что не сказали кому-то? Почему ты им еще не сказал?
34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет? Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
36 . Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он может с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера подумать о вас и о том, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме?
Не обязательно применимо только к развитию романтических отношений, вы также можете задать эти вопросы друзьям и членам семьи, чтобы укрепить свои связи.
Будь честным, будь храбрым, будь известным.
Посмотрите на Мэнди Лен Катрон из The New York Times TedTalk о ее опыте с вопросами о любви.
Основное изображение @dualipa в Instagram
ПРОЧИТАЙТЕ: Руководство для миллениалов по «языкам любви»
ПОДРОБНЕЕ: Последнее обновление Instagram кладет конец «сексуальным» Emojis
36 вопросов, призванных помочь вам полюбить любого
Наладить тесные отношения между людьми, которые только что познакомились, сложно, особенно в лабораторных условиях. Но психолог Артур Аарон из Университета Стоуни-Брук создал метод для этого. Недавно этот метод был опробован писательницей Мэнди Лен Катрон в Университете Британской Колумбии в Ванкувере.
Найдя в Интернете вопросы доктора Аарона, она предложила мероприятие одному из своих знакомых. Они следовали этому методу, обмениваясь вопросами в течение сорока пяти минут, которые постепенно становились все более интимными, а затем в течение четырех минут смотрели друг другу в глаза.
—
Set I
1. Учитывая выбор любого в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?
2. Хотели бы вы быть известным? Каким образом?
3. Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Какой день будет для вас «идеальным»?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
6.Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
7. Есть ли у вас секретное предположение о том, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11.Уделите четыре минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
—
Хотя они и не были совершенно незнакомыми людьми, они тоже не были в интимных отношениях. Катрону перспектива смотреть прямо на кого-то в течение четырех минут пугала:
«[T] Настоящая суть момента заключалась не только в том, что я действительно кого-то видел, но и в том, что я видел, что кто-то действительно видит меня.Как только я охватил ужас этого осознания и дал ему время утихнуть, я прибыл куда-то неожиданно ».
Это неожиданное состояние было одним из проявлений храбрости и удивления, выходящего за пределы барьеров и границ, воздвигнутых в повседневной взрослой жизни. И Хотя Катрон не совсем верит, что вы можете легко создать любовь между двумя незнакомцами, чувства близости и доверия — необходимые условия для процветания любви — находятся всего в пятидесяти минутах ходьбы.
Любовь, по ее словам, — это больше выбор, чем мы позволяем себе верить.
—
Set II
13. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14. Есть ли что-то, о чем вы давно мечтали? Почему ты этого не сделал?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17.Какое ваше самое ценное воспоминание?
18. Какое у вас самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своем нынешнем образе жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
22. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.
23. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
—
В своем интервью Big Think антрополог Вандербильта Тед Фишер объясняет, что, поскольку любовь — очень позитивная эволюционная сила, препятствия для нее на самом деле довольно низкие:
—
Set III
25.Сделайте по три истинных «мы» утверждения каждое. Например, «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя …»
26. Закончите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться …»
27. Если бы вы шли Чтобы стать близким другом со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
28. Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
29. Поделитесь со своим партнером неприятным моментом из своей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали на глазах у другого человека? Самостоятельно?
31. Расскажите партнеру о том, что вам уже нравится в нем.
32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
34.Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорается. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
36. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у вашего партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.
—
Подробнее читайте в New York Times
Фотография предоставлена: Shutterstock
100 вопросов для укрепления ваших отношений
Когда мы находимся в длительных отношениях, мы часто думаем, что знаем все о наших лучшая половина », но всегда есть чему поучиться! Просмотрите этот список из 100 вопросов, чтобы узнать своего партнера еще лучше.
Эти 100 вопросов для ознакомления откроют для вас факты и истории, о которых вы никогда раньше не знали! Мы предлагаем задавать несколько вопросов каждый вечер за ужином и по очереди давать ответы.Прежде чем вы это узнаете, вы будете болтать об историях из своего детства, о своих мыслях о будущем и делиться своими мыслями о том, какие идеи … о которых вы, вероятно, никогда раньше не думали.
Вы можете пропускать вопросы, давать ответы да / нет, если хотите … но вы получите больше удовольствия и узнаете больше, если вы ответите на каждый вопрос как можно более подробно. Вперед — поделитесь друг с другом своими тайными мыслями!
Полный список из 100 вопросов для ознакомления.
- Вы начинающий или завершающий?
- Что вы больше всего цените: свободное время, признание или деньги?
- Какой вид транспорта лучше или хуже? (Вы боитесь летать?)
- Вы живете своей жизненной целью или все еще ищете?
- Что самое лучшее (и худшее) в вашем холодильнике прямо сейчас?
- Вы полезны в кризисной ситуации?
- Если бы вы могли сесть вместе со своим 15-летним «я», что бы вы сказали?
- Назовите три вещи, которые заставят вас полюбить меня, но большинство людей не заметят этого
- Какой была ваша первая работа, лучшая и худшая?
- Можете ли вы сказать, когда кто-то лжет / говорит правду?
- Вы верите в волшебство? Когда вы это почувствовали?
- Что вам скучно?
- Если бы у вас были лишние 100 долларов, которые вы могли бы тратить на себя каждую неделю, что бы вы делали?
- Все ли заслуживают прощения?
- Что сейчас у вас в кармане / сумке?
- Есть ли какие-нибудь законы или социальные правила, которые вас полностью сбивают с толку?
- Вы во сне искали ответы или приметы?
- К каким трем вещам вы чувствуете себя готовыми каждый день?
- Есть ли у вас какие-то привычки, которые вы бы хотели стереть?
- Какой лучший комплимент вы когда-либо получали?
- Есть ли у вас иррациональные страхи?
- Как вы думаете, вы в настоящее время работаете на 100% мощности?
- Если бы вы могли сами выбирать себе жизненные препятствия, вы бы сохранили те, которые у вас есть?
- Вы когда-нибудь мечтали о рок-группе? Как бы вы назвали вашу группу?
- Изменил ли когда-нибудь вашу жизнь учитель?
- Соблюдали ли вы когда-нибудь новогоднее постановление?
- Какие домашние дела тебе нравятся втайне?
- Что самое сложное, что вам приходилось делать?
- Когда вы в последний раз удивлялись?
- Было ли у вас экстрасенсорное чтение, и оно сбылось?
- Какую ошибку вы все время повторяете?
- Приходилось ли вам когда-нибудь приносить публичные извинения?
- Кто самый добрый человек, которого вы когда-либо встречали? Что они такого доброго сделали?
- Каково ваше идеальное количество детей?
- Вы когда-нибудь толкали свое тело дальше, чем вы могли мечтать?
- Какой фильм вы могли бы смотреть раз в неделю до конца своей жизни?
- Как ты властвуешь самокритичными голосами?
- Какую мечту вы скрыли на данный момент?
- Как долго вы можете обходиться без проверки телефона?
- Какой лучший совет вы получили?
- Как бы вы поправили экономику?
- Вы когда-нибудь мечтали написать колонку с советами? На какой первый вопрос вы хотите ответить?
- Вы бы предпочли иметь с проживанием массажиста или повара с проживанием?
- Что мне делать, чего бы ты хотел, чтобы я не стал?
- Если бы таинственный благотворитель выписал вам чек на 5000 долларов и сказал: «Помогите мне решить проблему — любую проблему!»… Что бы вы сделали?
- Какой твой любимый аромат?
- Если бы вы могли поступить в университет, полностью оплачивая обучение таинственным благодетелем и без ограничений по времени, что бы вы изучили и почему?
- Если бы вы могли выпить кофе с одним вымышленным персонажем, кто бы это был?
- Если бы вы прямо сейчас отправились в путешествие, что бы вы взяли с собой?
- Как вы думаете, в каком возрасте лучше всего выйти замуж?
- Если бы социальных сетей не существовало, как бы изменилась ваша жизнь?
- О чем вы больше всего сожалеете?
- Заслуживают ли люди счастья?
- Если бы вы писали любовные романы или эротическую фантастику, каким был бы ваш псевдоним?
- Есть ли что-то, с чем люди постоянно обращаются к вам за помощью?
- В чем вы эксперт? Это из-за обучения, жизненного опыта или того и другого?
- Если бы у вас было время для нового хобби — чем бы вы хотели заниматься? Почему бы и нет?
- Что у тебя чертовски хорошо получается?
- Есть ли у вас какие-либо физические особенности, которые вам не нравятся или которые вы пытаетесь скрыть?
- Какое у вас духовное животное?
- Вы когда-нибудь приглашали двух друзей на свидание?
- Какая самая лучшая часть вашего дня на данный момент?
- Вы когда-нибудь встречали одного из своих героев?
- Чем вы больше всего гордились за последние двенадцать месяцев?
- Вы когда-нибудь искренне боялись за свою физическую безопасность?
- Каким был ваш худший вид за все время?
- Вы когда-нибудь крали что-нибудь? (Деньги, конфеты, сердечки, время?)
- Чем вы очень гордитесь, но никогда не напишете резюме?
- Если бы вы выполняли поиск на сайте онлайн-знакомств, что было бы №1, которое могло бы привлечь вас к чьему-либо профилю?
- Что из того, что вы пробовали, вы бы не попробовали снова?
- Вы когда-нибудь мечтали изменить свое имя? К чему?
- Что самое важное / полезное вы знаете?
- Нравится ли вам спасаться — или делать сбережения?
- Какой поцелуй был самым лучшим за всю твою жизнь?
- Как вы думаете, каждый может быть лидером?
- Какой самый необычный выбор вы когда-либо делали?
- Хотите написать сценарий? (О чем?)
- Если бы вы могли освоить новый инструмент, что бы это было?
- Как вы думаете, что вам больше всего нравится?
- Какое самое странное свидание у тебя было?
- Что единственное, что заставило вас влюбиться?
- Вы выиграли награду? Для чего это было?
- Вы бы предпочли быть одиноким гением или общительным идиотом?
- Какое название будет у ваших будущих мемуаров?
- Как вы определяете идеального гостя?
- Если бы вы могли спасти один вымирающий вид от исчезновения, что бы вы выбрали?
- В чем вы виноваты больше всего?
- Что для вас наиболее актуально на оставшуюся часть года?
- Какой у вас гимн или музыкальная тема?
- Вы когда-нибудь застревали в колее? Как ты выбрался из этого?
- Какое животное вы в последний раз видели в дикой природе?
- Вы когда-нибудь ссорились с другом, но хотели бы восстановить связь?
- Когда вы видите, что коллеги / конкуренты получают то, что вы хотите, как вы реагируете?
- Где и когда вы черпаете свои лучшие идеи?
- Вы бы считали себя интровертом, экстравертом или амбивертом?
- Какой вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела через 5 лет?
- Вы бы предпочли дополнительные 200 долларов в день или дополнительные 2 часа в день?
- Можете ли вы описать дом своей мечты?
- За что вы больше всего благодарны прямо сейчас, в этот момент?
- Как вы узнали, что я «единственный»?
***
Влюбитесь в себя, ответив на 36 вопросов
Слышали ли вы, что можно влюбиться в незнакомца, если каждый из вас ответит на 36 вопросов ниже?
Задавая эти вопросы, вы открываете, показываете свои уязвимости и по-настоящему честны с кем-то, кого вы только что встретили.Идея состоит в том, что открываться уязвимым людям неудобно, и тем самым вы создаете большее чувство близости.
Откуда взялись эти окончательные любовные вопросы?
Артур Арон первоначально разработал эти 36 вопросов в своем исследовании 1997 года «Экспериментальное формирование межличностной близости: процедура и некоторые предварительные выводы».
Целью исследования Артура было создание близости между людьми, не обязательно романтических отношений.Готовые участники университетского курса психологии решили принять участие в исследовании.
Людей в классе случайным образом подбирали с другими, которых они не знали, с использованием кросс-половых пар, состоящих только из женщин. Также отмечалось, были ли люди интровертами или экстравертами.
Исходные результаты исследования близости
Для сравнения, 296 случайно выбранных студентов попросили оценить их « самых близких, самых глубоких, наиболее вовлеченных и интимных отношений » и средний балл того, как люди оценивают близость своих отношений в своей жизни.Средний результат составил 4,65.
После 45 минут или часа ответов на вопросы, создающие близость, студентов попросили оценить свой уровень близости от « совсем не » до « очень близко ». Средняя оценка составила 4,0.
Эти результаты показывают, что вопросы могут вызывать чувство близости, подобное среднему рейтингу отношений в жизни людей. После исследования 57% пар хотя бы раз беседовали, 35% делали что-то вместе и 37% вместе сидели в классе.
Связано: Наука медитации и йоги: простое руководство
Влюбленность с помощью 36 вопросов
Мэнди Ле Катрон была очень заинтригована после того, как наткнулась на это исследование во время работы над книгой о любовных историях. Она также слышала о паре, которая влюбилась и поженилась, задав вопросы. Она была настроена скептически, но любопытно и заинтриговано, поэтому решила попробовать.
В январе 2015 года Мэнди написала статью о влюбленности после того, как задала вопросы Артуру Аронсу своему свиданию.Статья называется «Чтобы полюбить кого угодно, сделай это». Она отправила его в New York Times, и он стал вирусным.
Если вы хотите посмотреть, как ее TED рассказывает обо всем этом, ознакомьтесь с этим ниже.
Использование этих вопросов, чтобы полюбить себя
Последние 20 месяцев я живу за границей в странных и красивых, но очень далеких странах. Что ж, давайте будем честными; каждая страна чужая и далека от Новой Зеландии. Я вернулся домой незадолго до Рождества, чтобы насладиться здесь летом, провести время с семьей и пообщаться с друзьями.
Мама хочет, чтобы я переехал домой. Ее план состоит в том, что пока я буду дома, я найду мужчину, с которым можно будет поселиться, чтобы не сбегать обратно за границу. Поэтому, когда она наткнулась на выступление Мэнди на TED, она сразу же отправила его мне.
Любопытно, мы с мамой прочитали список и поняли, что ни один из нас не может ответить для себя на большинство этих вопросов. Как я мог ответить на это давлением свидания, склонившегося за моей спиной?
Я также не уверен на 100%, что все они подходят для первого свидания. Возьмите вопрос номер 33, например: « Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем бы вы больше всего пожалели, что не сказали? кто-то? Почему ты им еще не сказал? »Если бы кто-то спросил меня, что на свидании, я бы, вероятно, ответил:« Хотел бы я рассказать кому-нибудь, где я был сегодня вечером и с кем был… »Затем медленно отодвиньте мою еду, идите в ванную и вылезайте из окна .
Как человек, который долгое время боролся с проблемами самооценки, эти вопросы заставили меня задуматься … Вместо того, чтобы делать их с кем-то другим, можно ли их использовать, чтобы сначала полюбить себя?
Как эти дневники изменили мою жизнь
Я отвечал на эти вопросы в своем дневнике в течение недели. Некоторые из них довольно быстры, а другие требуют глубоких размышлений.
Самый судьбоносный вопрос для меня был №14: Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал? «Хотя у меня есть тысяча ответов на этот вопрос,« стать Дэвидом Аттенборо »казалось нереальным.Поэтому я решил использовать другой такт, чтобы дать свой ответ о том, что я реально мог бы сделать в этом году.
Что вышло, так это моя любовь к йоге и то, как я хочу узнать о ней больше. Я писала о прохождении курса подготовки учителей йоги. Я воздерживался от этого много лет, потому что чувствовал, что моя личная практика была недостаточно глубокой, я недостаточно гибкой, я не была в хорошей форме и т. Д. Но, написав это, я понял, что это не было Причины не делать этого.
Вдобавок ко всему, в начале года я был в очень низком положении.Я только что вернулся домой после 20 месяцев путешествия, к чему был не готов. В октябре мне исполнится 30 лет. Недавно свободен от длительных отношений. Сломался и совсем не получал удовольствия от работы. В январе мне действительно нечего было ждать в 2020 году.
Найти новый карьерный путь в йоге
Работа с этими подсказками в дневнике действительно помогла мне найти какое-то направление в моей жизни и найти то, над чем можно работать. Я приступил к поиску подходящего для меня курса подготовки учителей йоги, и, когда я пишу это в мае, я уже на подходе к получению сертификата.Сначала я не был уверен, буду ли я заниматься этим только для себя или для обучения, но оказалось, что я люблю преподавать. Так что следите за этим пространством. 😊
В то время я никогда бы не подумал, что случайное недельное ведение дневника, подобное этому, направит меня на новый карьерный путь. Мне нравилось узнавать обо всей философии йоги. Я узнал о себе и своей жизни больше, чем мог представить в январе. И все благодаря этим 36 вопросам для самопознания.
Вызов «Влюбись в себя»
Ниже приводится список из 36 вопросов.Некоторые из них достаточно подробны, поэтому не думайте, что вам нужно пройти их все или хотя бы один подход за один присест.
Я изменил некоторые из оригинального набора, чтобы они были сосредоточены на вас, а не на вашей дате, и пометил их звездочкой. Если вас интересует исходный список, вы можете найти его на сайте 36questionsinlove.com.
Заведите дневник или дневник, сядьте сами и ответьте на каждый вопрос за себя. Тогда просто посмотрите, что получится, и лучше узнайте себя.
Когда вы закончите, было бы замечательно, если бы вы вернулись к этой статье и прокомментировали свой опыт. Помогли ли вам эти вопросы, порождающие близость, влюбиться в себя? Были ли они для вас сложными или вы хорошо себя знаете?
Связано: 7 телепозитивов TED Talks с подсказками журнала
Вопросы, порождающие близость
Установить 11. Если бы кто-нибудь в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?
2.Вы хотели бы быть знаменитым? Каким образом?
3. Перед тем как позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Что будет для вас «идеальным» днем?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
7. Есть ли у вас тайное предчувствие, как вы умрете?
* 8.Назовите три вещи, которые вам нравятся в себе.
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
* 11. Поразмышляйте над ключевыми событиями вашей жизни.
12. Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?
Вопросы, порождающие близость
Установить 213. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас самих, вашей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
14.Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
15. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
16. Что вы больше всего цените в дружбе?
17. Какое ваше самое ценное воспоминание?
18. Какое у вас самое ужасное воспоминание?
19. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
20. Что для вас значит дружба?
21.Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
* 22. Напишите пять положительных качеств, которые вы видите в себе.
23. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
24. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
Связанные с: 5 вдохновляющих книг о том, как найти свою страсть
Вопросы, порождающие близость
Набор 3* 25. Сделайте три верных заявления о том, как вы относитесь к своей жизни.
26. Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться…»
27. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
* 28. Скажите себе, что вам нравится в себе; будь очень честным. Говорите с самим собой, как если бы вы были незнакомцем, который встречает вас впервые.
* 29. Поделитесь неприятным моментом из своей жизни.
30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
* 31.Скажите себе что-нибудь, что вам нравится в вашем теле и вашей личности.
32. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
33. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности ни с кем общаться, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
34. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет.Что бы это могло быть? Почему?
35. Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
* 36. Запишите личную проблему и подумайте, как с ней справиться. Подумайте, как вы относитесь к этой проблеме.
Последние мысли
На сколько из этих вопросов вы смогли ответить на месте?
Вам понравилось проходить через них, или вам было неудобно?
Помогли ли вам эти вопросы полюбить себя больше?
Может быть, теперь, когда вы больше любите себя, вы можете использовать их для друзей, любовников или свидания, чтобы увидеть, сможете ли вы создать еще несколько « самых близких, самых глубоких, наиболее вовлеченных и интимных отношений s» в своей жизни.
Пожалуйста, поделитесь своими мыслями и опытом, отвечая на эти вопросы, порождающие близость. Посмотрим, сможем ли мы получить еще несколько примеров того, как хорошо работают эти вопросы. 😊
36 вопросов, которые заставят любого влюбиться в вас | indy100
Влюбиться можно за час — по крайней мере, согласно колонке New York Times от Мэнди Лен Кэтрон, которая освещает исследование психолога доктора Артура Арона, проведенное два десятилетия назад.
В эксперименте 1997 года добровольцы были разделены на пары и просили проработать 36 вопросов, которые становились все более интимными в течение часа. После эксперимента двое добровольцев влюбились друг в друга и поженились. В интервью 2012 года доктор Арон сказал, что пара все еще вместе.
Писатель Лен Катрон подробно рассказывает, как прошлым летом попробовал этот метод со «знакомым из университета» — и он сработал. Ее опыт приходит с предупреждением: «С нами не было любви. Мы влюблены, потому что каждый из нас сделал свой выбор.»
Исследование действительно дало нам путь к отношениям, которые кажутся преднамеренными. Мы провели недели в интимном пространстве, которое создали той ночью, ожидая увидеть, во что это может превратиться.
Вот 36 вопросов, разделенных на три наборы, которые, по мнению ученых, «способствуют сближению». Авторы исследования советуют, «лучший способ для вас сблизиться с партнером — это поделиться с ним, а они — с вами». После ответа на вопросы участники должны сидеть и смотреть друг другу в глаза четыре минуты.
Набор 1:
Учитывая выбор любого человека в мире, кого бы вы хотели пригласить на ужин?
Хотите быть известным? Каким образом?
Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
Какой день будет для вас «идеальным»?
Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?
Назовите три общие черты, которые у вас и вашего партнера есть общего.
За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
Потратьте четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
Если бы вы могли проснуться завтра с каким-либо качеством или способностью, что бы это было?
Set II
Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
Какое самое большое достижение в вашей жизни?
Что вы больше всего цените в дружбе?
Какое ваше самое ценное воспоминание?
Какое у вас самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
Альтернативный вариант поделиться чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.
Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
Set III
Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например, «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя …»
Завершите это предложение: «Я бы хотел, чтобы у меня был кто-то, с кем я мог бы поделиться… «
Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
Расскажите партнеру о том, что вам в нем уже нравится.
Что является слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
Если бы вы умерли этим вечером, не имея возможности ни с кем общаться, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся. После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
Из всех членов вашей семьи чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться.Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.
Подробнее : Это величайшие любовные стихи всех времен?
36 вопросов, которые заставят вас влюбиться, по словам психолога Артура Арона
(Кредиты)
36 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ УПРАВЛЯЮТ ВАШИМИ ОТНОШЕНИЯМИ БЫСТРО ВПЕРЕДСогласно исследованию, проведенному исследователем социальной психологии Артуром Ароном из Университета Стоуни-Брук, задать незнакомцу 36 индивидуальных вопросов и удерживать четыре минуты непрерывного зрительного контакта после этого — верный способ влюбиться — или, по крайней мере, сильно усилить чувство близости между вами двумя.36 конкретных вопросов разделены на три набора, и каждый набор разработан так, чтобы стать более личным.
36 вопросов тщательно разработаны для структурирования и развития тесных отношений между коллегами путем принуждения к «устойчивому, возрастающему, взаимному, личному самораскрытию». Первоначально созданные в 1997 году, вопросы становятся все более популярными после того, как The New York Times опубликовала в популярном разделе «Современная любовь» статью профессора университета Мэнди Лен Кэтрон, которая лично пыталась провести эксперимент со своим знакомым.
(Кредиты)
… И ЭТО РАБОТАЕТ!Сама Катрон утверждала: «У всех нас есть рассказ о себе, который мы предлагаем незнакомцам и знакомым, но вопросы доктора Арона не позволяют полагаться на это повествование. У нас была такая ускоренная близость, которую я запомнил по летнему лагерю, когда мы не спали всю ночь с новым другом, обмениваясь подробностями нашей короткой жизни ». И чудо из чудес: Катрон в конечном итоге влюбилась в упомянутого знакомого, решив закончить свою статью словами: «С нами любви не было.Мы влюблены, потому что каждый из нас сделал свой выбор ». Особенно интересно то, как ее опыт идеально соответствует основе первоначального эксперимента: что близкие отношения формируются благодаря длительным действиям, а не случайно.
FORBES, БИЗНЕС ИНСАЙДЕР, ТЕЛЕГРАФ И ТЕОРИЯ БОЛЬШОГО ВЗРЫВА ПРИНИМАЙТЕ ЭТО СтатьяКатрона вызвала огромный интерес к ряду вопросов, в результате чего она стала новой горячей темой на данный момент.Поскольку его методология и результаты широко обсуждались, проверялись и сообщались рядом других источников, реакции и мнения были столь же разнообразными, как и приходили, причем такие источники, как Forbes, Business Insider и Telegraph, высказывали свое мнение по этому поводу. Даже популярный ситком о поп-культуре The Big Bang Theory подскочил на подножку — в эпизоде, озаглавленном «Ускорение близости», два главных персонажа, Пенни и Шелдон, согласились опробовать эту технику. Спойлер: они не влюбляются… но им удается сблизиться как друзья.Довольно круто для часового вложения, не правда ли?
(Кредиты)
КАК 36 ВОПРОСОВ МОГУТ ПОМОЧЬ ВАМИсследование действительно имеет правильную идею и определенно способствует правильному мышлению. Рассмотрение процесса сближения с другим человеком как преднамеренного, осознанного выбора — это вдохновляющая установка, которая устраняет компонент «удачи», к которому большинство из нас прибегает в качестве оправдания.Подумайте: что, если бы мы перестали задаваться вопросом, почему человек X, кажется, никогда не проявляет к нам интерес, а вместо этого подошли бы к нему или к ней и активно вовлекли бы их в открытый, вдумчивый образ с намерением поощрять личную связь? Мы знаем, что это довольно оригинальная и пугающая концепция. Но почему бы не попробовать? Похоже, это сработало для многих людей по всему миру, так что за этим явлением должна быть доля правды.
Мы не заставим вас больше ждать. Вот 36 вопросов, которые заставят вас влюбиться.Всего наилучшего!
Единый комплект
- Если бы кто-нибудь в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?
- Хотели бы вы прославиться? Каким образом?
- Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
- Что будет для вас «идеальным» днем?
- Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
- Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
- Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?
- Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
- За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
- Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
- Выделите четыре минуты и расскажите партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
- Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?
(Кредиты)
Набор из двух
- Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
- Есть ли что-то, чем вы давно мечтали заняться? Почему ты этого не сделал?
- Какое самое большое достижение в вашей жизни?
- Что вы больше всего цените в дружбе?
- Какое ваше самое ценное воспоминание?
- Какое у вас самое ужасное воспоминание?
- Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
- Что для вас значит дружба?
- Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
- Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.
- Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
- Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?
(Кредиты)
Набор из трех
- Сделайте по три истинных «мы» утверждения каждое. Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя…»
- Закончите предложение: «Хотел бы я иметь кого-нибудь, с кем я мог бы поделиться…»
- Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
- Расскажите партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
- Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
- Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
- Расскажите партнеру что-нибудь, что вам в нем уже нравится.
- Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
- Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего сожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
- Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
- Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
- Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.