100 вопросов о себе: Вопросы, которые стоит задать себе

📖  Содержание:

Чувство направления в своей жизни может быть достигнуто только в том случае, если вы понимаете и знаете себя больше, чем кто-либо. Собрать уток в ряд может быть довольно сложно, если вы сами потерялись и незнакомы с собой.

Вот почему для вас важно и полезно ежедневно посвящать несколько минут тому, чтобы делать паузу, усваивать и размышлять о том, что действительно важно для вас… только о себе. Кроме того, как ты можешь стать сострадательным, понимающим и добрым человеком, если ты не такой к себе?

Вот вещи, которые вам могут понадобиться или вы хотите задавать себе каждый день, просто держите вас в тонусе и заземляйте до глубины души.:

Глубокие вопросы, которые стоит задать себе

Каждый человек способен быть серьезным, когда это необходимо. Чтобы выжить каждый день, размышляйте о таких глубоких вещах, как ваша цель, вера, мечты, страхи и стремления. Это то, что вас составляет!

1. Какая моя главная цель в жизни?

Вопрос с бесконечными и постоянно меняющимися ответами.

2. Когда мне лучше всего выйти замуж?

Возраст — это просто число, милая. Сделай это, когда будешь готов!

3. Что я хочу изменить в себе?

Требуется смелость, чтобы признать, что нужно работать над своими недостатками.

4. Был ли я в последнее время хорошим человеком?

Самостоятельная проверка также важна.

5. Что для меня любовь?

Иногда любовь может быть очень неуловимой, и она может удивлять и сбивать вас с толку, даже не зная.

6. Действительно ли я люблю его / ее?

Никто и никогда не узнает ответ лучше, чем ты, дорогая!

7. Действительно ли я хорош в своем деле?

Это нормально и нормально повторять свои догадки, но, пожалуйста, помните, что пока вы вносите свой вклад в эту вселенную, никому не причиняя вреда, вы золото, детка, чистое золото!

8. С кем я обычно себя сравниваю?

Тебе следует прекратить эту токсичную привычку, детка. Ты восхитителен такой, какой ты есть!

9. Я действительно счастлив?

Счастье навсегда останется выбором.

10. Я действительно хочу это сделать?

Жизнь — всего лишь игра решений.

Вопросы о жизни, которые стоит задать себе

Жизнь может заставить вас испытать и заставить понять, что это гораздо больше, чем просто развлечения и игры. Разве не было бы здорово услышать, как другие называют вас человеком, обладающим глубиной? Подумайте о важных жизненных вопросах, выходящих за рамки поверхностного мира, в котором мы все живем.

11. Если не сейчас, то когда?

Лови момент! Жить одним днем!

12. Как люди видят меня иначе, чем я сам?

Полезно знать, чтобы вы могли соответствующим образом приспособиться. В конце концов, ни один человек не остров, дорогая.

13. Верен ли я своим ценностям?

У всех нас есть ценности и что такое жизнь, если вы не будете жить по ним!

14. Кем я хочу стать через пять лет?

Что бы это ни было, будь уверен, что ты счастлив.

15. Когда я последний раз пробовал что-то новенькое?

Каждый день — это возможность вырваться из зоны комфорта.

16. Это действительно жизнь для меня?

Помните, удовлетворение и согласие на меньшее — две разные вещи.

17. Что меня волнует в жизни в последнее время?

Я говорю вам, что это действительно мелочи.

18. Какой жизненный урок я усвоил на собственном горьком опыте?

Никто не идеален, так что не будь слишком строг к себе.

19. О чем я жалею в жизни?

Жизнь коротка! Без сожалений!

20. Куда я направлюсь в жизни?

Гоша, я не знаю, мог ли кто-нибудь по-настоящему сказать, где.

Вопросы, которые нужно задавать себе каждый день

Разговор сам с собой не сводит с ума! Это нормально — разговаривать внутренне и просто чувствовать то, что вы хотите чувствовать. Проверьте, как вы относитесь к тому, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Это совершенно нормально и, откровенно говоря, очень полезно для вас и вашего психического благополучия!

21. Какими были мои мотивы сегодня?

Используйте некоторые из них, чтобы заправить себя завтра. В конце концов, все еще в стадии разработки!

22. Был ли я сегодня милым?

Что бы вы ни делали, я надеюсь, что вы добрый и чуткий. Миру нужно больше любви.

23. Был ли этот день для меня продуктивным?

Если бы каждый задавал себе этот вопрос каждый день, мир, вероятно, стал бы лучше.

24. Какие мои худшие привычки?

Каждый день — это возможность избавиться от вредных привычек.

25. За что я благодарен?

Посмотрите вокруг, напомните себе, насколько вы действительно счастливы!

26. Хорошо ли я относился к своему телу сегодня?

Здоровье — это богатство, моя дорогая!

27. Что сегодня прошло хорошо?

Всегда будь благодарен за хорошие времена!

28. Что сегодня пошло не так?

Жизнь — это не клумба из роз. Могут быть плохие времена, но постарайтесь во всем увидеть серебряную подкладку.

29. Я хорошо себя чувствую?

Иногда все, что у тебя есть, это ты, и это нормально!

30. Что самое главное в моей жизни?

Этот вопрос напоминает нам о более широкой картине. Независимо от сегодняшних проблем, нас всегда ждет что-то большее.

Интересные вопросы, которые стоит задать себе

Отдохните от давления и требований реальности. Сбегите в мир веселья и смеха, думая только о счастливых мыслях и бесконечных внутренних шутках, которые заставляют вас смеяться и несомненно счастливы. Забавные вопросы, которые можно задать себе, — это своего рода передышка и напоминание об этом курсе, который мы называем жизнью!

31. Что вселенная пытается мне сказать?

Веселье? Больше похоже на разочарование!

32. Как я могу выразить свою любовь к себе?

Разориться по магазинам!

33. Что помогает мне расслабиться?

Успокаивающие кремы? Музыкальная терапия? Отличный массаж?

34. О чем я мечтаю сейчас?

Это может измениться в любой момент жизни!

35. Какую музыку я люблю?

Проверьте свой Spotify! Вы будете удивлены, увидев, что ваш плейлист может многое сказать о вас.

36. На кого я равняюсь?

37. Как я определяю идеальный день?

Это так хорошо представить.

38. Чем я увлекаюсь?

Если вы знаете это о себе, вы можете в значительной степени планировать свое будущее, основываясь на своем увлечении.

39. Какая моя любимая цитата?

Это будет вашей мантрой на следующие несколько лет, так что выбирайте с умом!

40. Чего-то не хватает в моей жизни?

Что бы это ни было, я надеюсь, ты найдешь это.

Хорошие вопросы, которые стоит задать себе

На самом деле есть те вопросы, которые никто другой не мог бы задать вам, кроме самого себя. Развивайте свой разум до предела, постепенно осознавая себя настолько, чтобы знать, о чем спросить себя. Очень хорошо время от времени оценивать человека, которым вы являетесь, чтобы увидеть себя в другом, более ясном свете.

41. Чего я боюсь?

Перечислив их, покорите их!

42. Что мне больше всего нравится в моей жизни сейчас?

Цени то хорошее, что у тебя есть.

43. Достаточно ли я практикую заботу о себе?

Вам это нужно, это нужно нам всем.

44. Что для меня значит семья?

Вас может шокировать, что это не обязательно означает кровное родство.

45. Какие у меня любимые хобби?

46. Куда я хочу поехать?

Составить список желаний — самое интересное занятие!

47. Что мне больше всего нравится во мне?

Люби себя, дорогая, люди приходят и уходят, но ты золотой!

48. Что делает меня счастливым, несмотря ни на что?

Знание этого о себе может спасти вас от всех стрессов в мире.

49. Что ждет меня дальше?

Будущее выглядит чертовски ярким!

50. Я развлекаюсь?

О, милая, у тебя должно быть много-много-много веселья. Живем один раз!

Список вопросов, которые нужно задать себе

Хотите задать себе все больше и больше вопросов? Больше ни слова! Мы подготовили список вопросов, которые можно задать себе и, очевидно, узнавать себя все больше и больше с каждым днем!

51. В чем смысл жизни?

52. Верю ли я в жизнь после смерти?

53. Достаточно ли я насмотрелся на мир?

54. Сужу ли я других?

55. Я забочусь о других?

56. Какая фаза в моей жизни учит меня?

57. Я говорю «да», когда я должен сказать «нет»?

58. Как я могу любить себя больше сегодня?

59. Это хорошая и прогрессивная мысль?

60. Как я могу быть?

61. Как я обуславливаю свой ум?

62. Какие цели я должен ставить?

63. За какие отношения я благодарен?

64. Если бы я мог изучить новый навык, что бы это было?

65. Где я чувствую себя в большей безопасности?

66. С кем я хочу быть ближе?

67. Скучаю ли я сейчас по кому-то?

68. Если бы я мог изобрести новое слово, что бы это было?

69. Чем я готов пожертвовать ради своей мечты?

70. Что делает меня похожим на людей?

71. Что мне больше всего не нравится в моей жизни?

72. Что меня беспокоит больше всего?

73. Чего мне еще нужно в жизни?

74. Что мне нужно отпустить?

75. Когда я почувствовал наибольшую мотивацию?

76. Как я хочу чувствовать себя каждый день?

77. Что мешает мне осуществить свои мечты?

78. Что для меня сейчас самое главное?

79. Чем я горжусь?

80. Кто люди, которые значат для вас больше всего?

81. Как мне сделать завтра лучше?

82. Живу ли я так, как хочу?

83. Каковы три мои самые большие цели?

84. Что заставило меня улыбнуться сегодня?

85. Есть ли у меня хорошая система поддержки?

86. В чем проблема, которая вызывает у меня много беспокойства в последнее время?

88. Каковы мои пять лучших качеств?

89. Что я могу сделать, чтобы упростить себе жизнь?

90. Что для меня значит уверенность?

91. Как я хочу, чтобы меня запомнили?

92. О чем я часто мечтаю?

93. Что мне нужно перестать делать?

94. За что я себя прощаю?

95. Если бы я мог повернуть время вспять, куда бы я пошел?

96. Кто делает меня самым счастливым?

97. Каковы мои главные приоритеты?

98. Когда я в последний раз смеялся до слез?

99. Как мне сформировать более позитивные привычки?

100. Где бы я хотел жить?

Если бы вы могли ответить на каждый из этих вопросов, вы действительно могли бы сказать, что знаете себя лучше, чем кто-либо другой в этом мире!

Нужны дополнительные вопросы, чтобы сломать лед? Перейдите по этой ссылке и начните самый интересный разговор, в котором вы когда-либо участвовали: Вопросы по ледоколу!

✍️  2 июнь 2021 г.

100 вопросов, которые помогут познать себя

Большинство людей никогда не задавали себе этих вопросов. А если и задавали, то не пытались найти на них правдивый ответ. Дело даже не в самом ответе, а в его поиске. Каждый из этих вопросов способен натолкнуть вас на определенные размышления о себе самом и мире вокруг, даже если вы не найдете ответа. Кого-то они способны сдвинуть с мертвой точки и заставить думать о том, о чем они обычно не хотят думать.

Порядок вопросов не имеет особого значения, я их публиковал в той последовательности, в какой они приходили в голову. Хотя несколько вопросов, которые идут друг за другом могут быть связаны логически.

Не надо зацикливаться на формулировке вопроса и поиске ответа на него. Прежде всего, вы должны начать думать, размышлять и это основная задача, которую я вкладываю в эту статью. Поэтому не нужно искать никакой скрытой подоплеки в формулировках. Просто думайте.

Предупреждаю, многие вопросы неудобные, они могут задевать ваше самолюбие, наводить на воспонимания о чем-то неприятном, но задавать их себе надо, потому что многие проблемы не получится просто игнорировать. И лучше задать их себе сейчас, внимательно обдумать и прийти к какому-нибудь решению, чем пожинать последствия заблуждений и неправильного выбора потом.

Пускай эти вопросы и наталкивают на неприятные чувства, но цель этих вопросов это не огорчить вас, а побудить к определенным действиям. Не свыкнуться с проблемами, а найти для них решение! Многие из этих вопросов я задавал и задаю себе сам, и они помогают мне узнать себя глубже и, пользуясь этим знанием, двигаться дальше. Если вы не уверены в своих моральных силах, страдаете депрессией, то лучше эту статью пропустить, так как в этом случае, вопросы могут ввергнуть вас в уныние.

Если я понимаю, что мне сложно общаться с некоторыми людьми, то я думаю как этого избежать. Если я понимаю, что я ленив, то я думаю о том, как укрепить дисциплину.

В общем, я настроен на решение проблемы, а не на то, чтобы просто опустить голову и покорно смириться с обстоятельствами. Я хочу, чтобы также были настроены и вы.

Как отвечать на вопросы?

Не обязательно отвечать на все сразу. Возможно, придется основательно подумать. Не спешите сразу дать ответ на вопрос, это может оказаться шаблонный ответ, обусловленный стереотипами, сложившимся в вашем мышлении. Эти стереотипы призваны упрощать ваше мышление и оберегать ваше самолюбие от возможности самообвинений. Они срабатывают мгновенно, предлагая вам наиболее психологически «комфортный» ответ. Но такой ответ не значит честный. Поэтому выделите время, чтобы поразмышлять, постарайтесь докопаться до сути и быть максимально честными с собой.

Подсказка: большинство проблем заключены в вас самих, а не во внешнем мире. И эти проблемы можно решить работая над собой.

Некоторые вопросы включают в себя утверждение. Например, «почему вы курите?» Если вы не курите — пропускайте вопрос это к вам не относится. То же самое касается всех подобных вопросов.

Одни вопросы могут озадачить одних, но оставить равнодушными других людей. Это нормально. Нельзя заранее предсказать по какому пути пойдет ваша цепочка мышления и что способно обратить на себя ваше внимание.

Вопросы:

1. Почему меня должно тревожить мнение других людей о себе?

2. Как ко мне относятся знакомые?

3. Почему я не могу оставаться один?

4. Почему я пью алкоголь?

5. Зачем я стесняюсь и робею?

6. Как ко мне относятся мои дети?

7. Почему мне трудно заводить друзей?

8. Разве я должен быть абсолютно во всем лучше остальных?

9. Судьба несправедлива со мной. Ну и что?

10. Почему я много ругаюсь матом?

11. Что происходит в мире?

12. Что происходит в моей стране?

13. Что происходит на моей работе?

14. Чего я хочу от жизни?

15. Почему мои планы не исполняются?

16. Доволен ли я своим выбором?

17. Зачем нервничать и волноваться?

18. Кто несет ответственность за то, что в моей жизни сложилось в так, а не иначе?

19. Кто несет ответственность за то, что я стал таким?

20. Неужели тот жизненный путь, который я избрал для себя, единственно возможный?

21. Что мне мешает жить той жизнью, которой я хочу жить?

22. Разве мне кто-то чем-то обязан?

23. Разве я кому-то чем-то обязан?

24. Почему я ругаюсь с женой/мужем? Какой в этом смысл? Приходим ли мы к чему-то ценному в результате этих конфликтов?

25. Почему мои эмоции берут надо мной верх?

26. У меня плохое настроение. Ну и что?

27. Зачем мне десятое платье или третьи часы?

28. Что будет со мной через десять, двадцать, тридцать лет? Моя жизнь как-то изменится, если я буду продолжать делать то что делаю? Меня устраивают эти перспективы?

29. Что будет с моим здоровьем, если я буду продолжать вести тот образ жизни, который веду сейчас?

30. Что со мной будет когда я состарюсь и не смогу находить удовольствие в тех вещах, которые мне доставляют радость сейчас (секс, еда, выпивка)?

31. Мне нравится моя работа?

32. Устраивает ли меня моя работа в качестве источника дохода и дела всей жизни?

33. Почему я не могу организовать другие источники дохода?

34. Что будет, если я лишусь работы?

35. Почему я не работаю удаленно?

36. Почему я не занимаюсь своим бизнесом?

37. Мне повезло меньше чем другим. Ну и что?

38. Что я буду делать на этих выходных? А на следующих? Что я делаю каждые выходные?

39. Зачем я курю?

40. Хватает ли мне отдыха?

41. Мне хватает свободного времени?

42. Я высыпаюсь?

43. Я нахожусь в хорошей физической форме?

44. Я хорошо себя чувствую?

45. Удается ли мне сохранять концентрацию внимания?

46. Как правильно питаться?

47. Я достаточно уделяю времени близким?

48. Зачем я задерживаюсь на работе? Что будет, если я стану уходить во время?

49. Почему я исповедую именно эту религию, а не другую? Все другие религии ошибаются?

50. Я прилежно выполняю заповеди своей веры? Если нет, то как я могу быть уверен в спасении души?

51. Какой смысл в страдании?

52. Какие мои интересы, хобби? Чем я увлекаюсь?

53. Сколько я провожу времени в социальных сетях?

54. Сколько времени я смотрю телевизор?

55. Сколько я прочитал книг за последний год?

56. Какая есть еще интересная музыка?

57. Я достаточно образован и эрудирован?

58. Почему Земля не падает на Солнце?

59. Каким образом кодируется генетическая информация?

60. Из чего состоит атом?

61. Сколько иностранных языков я знаю?

62. Я адекватно реагирую на критику в свой адрес?

63. Когда я последний раз соглашался с чужим мнением, которое было отлично от моего и открыто это признавал?

64. Какой смысл в тех спорах, в которых каждый участник не хочет принимать мнения другого? Разве в таких спорах рождается истина?

65. Зачем мне кому-то что-то доказывать?

66. Когда я последний раз хвалил людей, говорил им искренние комплементы?

67. Чем я лучше тех людей, которых не люблю?

68. За что меня не любят некоторые люди?

69. За что меня любят?

70. За что я люблю тех кого люблю?

71. Достаточно ли я приложил сил, чтобы усилить свои сильные качества и избавиться от недостатков?

72. Давно ли я дарил подарки просто так, без повода?

73. Давно ли я навещал своих пожилых родственников?

74. Много ли существует людей, которые окажут мне бескорыстную помощь, если я в ней буду нуждаться?

75. Когда я последний раз убирался дома?

76. Часто ли я остаюсь один и размышляю о жизни?

77. Когда я последний раз делал то, что другие не одобряли, а в итоге я осталися доволен своим выбором?

78. Я доводижу дела до конца?

79. Развитое ли у меня чувство юмора?

80. Много ли я смеюсь?

81. Получаю ли я удовольствие от жизни?

82. Счастлив ли я?

83. Часто ли я жалуюсь на жизнь?

84. Многие люди живут в условиях голода, недостатка жилья и их жизнь подвергается постоянной опасности. Почему я считаю свои проблемы такими значительными и серьезными?

85. Все ли я делаю для того, чтобы улучшить свою жизнь?

86. Почему происходят войны?

87. Откуда происходят мои страхи? Почему я боюсь мышей, если они не могут причинить мне вреда?

88. бЗачем мне обижаться на других?

89.Зачем мне притворяться тем, кем я на самом деле не являюсь?

90. Какие мои самые серьезные жизненные ошибки?

91. Почему я одинок?

92. Чем помогают мне мои принципы, мое мировоззрение?

93. Что за люди мои друзья? Почему мы вместе?

94. Что определеяет мое поведение?

95. Когда я последний раз наводил порядок в своей квартрие или на рабочем месте?

96. Что такое хорошо, что такое плохо?

97. Внимательно ли я слушаю других людей?

98. Много ли я страдания доставил окружающим?

99. Почему я стыжусь своих близких?

100. Что я знаю о смерти? опубликовано econet.ru. 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

100 вопросов себе, которые круто перевернут вашу жизнь. | Саморазвитие. Артем Артемов.

Задайте эти вопросы себе и увидите себя настоящего. Что вам стоит изменить в своей жизни? Ответы кроются в правильных вопросах.

1. Нравится ли вам тот человек, которым вы стали?
2. Что люди скажут о вас на ваших похоронах?
3. О чем вы будете сожалеть, что не сделали в своей жизни?
4. Какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
5. Чему вас научил ваш личный горький опыт?
6. Как часто реализуются ваши самые сильные тревоги и страхи?
7. Если бы вам осталось жить год, чего бы вы попытались достичь?
8. Вы служите деньгам, или деньги — на службе у вас?
9. Боитесь ли вы быть самим собой в кругу других людей? Почему?
10. За что вы благодарны?
11. Сделали ли вы недавно что-то, чем гордитесь?
12. Сделали ли вы недавно что-то доброе?
13. Если бы вы знали, что завтра умрете, какие бы вопросы задали себе?
14. Если бы сбылись ваши худшие страхи, имело бы это значение пять лет спустя?
15. Как бы вы описали себя?
16. Пользуетесь ли вы чужими советами?
17. Вы быстро обижаетесь?
18. Считаете ли вы себя приятным человеком?
19. «То, что мы получаем, обеспечивает нам существование. То, что мы отдаем, творит нашу жизнь» – Что эти слова Уинстона Черчилля значат для вас?
20. Обогащаете ли вы чем-то жизнь других?
21. Живете ли вы осмысленной жизнью?
22. Что такое осмысленная жизнь?
23. Отдали бы вы свою жизнь, чтобы спасти жизнь другого человека?
24. Многим ли вы готовы пожертвовать ради людей, оказавшихся в нищете?
25. Если бы вы могли проживать один и тот же день снова и снова, что бы вы предпочли сделать в этот день?
26. Считаете ли вы себя человеком важным и достойным привязанности и любви?
27. Что поможет вам чувствовать себя более достойным человеком? Что в вас должно стать иначе?
28. Что вас чаще всего расстраивает?
29. Согласились бы вы работать меньше (и заниматься любимыми делами) и меньше зарабатывать?
30. Что приносит вам мир?
31. Каково главное качество, которое вы ищете в других?
32. Какова ваша главная мечта?
33. Каков ваш главный страх?
34. Как изменился бы мир, если бы вы не родились?
35. Какие жизненные уроки вы хотели бы знать десять лет назад?
36. Если бы вы могли сказать самому себе в молодости что-то одно, что бы это могло быть?
37. Если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
38. Если бы ваша жизнь была фильмом, понравилось бы вам его смотреть?
39. Что для вас значит успех?
40. Если бы вы могли стать другим человеком, то каким бы стали?
41. Каким был лучший день вашей жизни? Почему вы так считаете?
42. Чего вы больше всего ждете в жизни?
43. От каких дурных привычек вы хотели бы отказаться?
44. Кто для вас авторитет и почему?
45. Знаете ли вы язык любви своего партнера?
46. Знают ли люди, которых вы любите больше всего, как вы их любите?
47. Удовлетворены ли вы глубиной своих отношений с людьми?
48. Что вы должны себе?
49. Учитывая вашу нынешнюю повседневную жизнь, чего вы рассчитываете добиться через пять лет?
50. Часто ли вы говорите «да», хотя на самом деле хотите сказать «нет»? Почему?
51. Что вы узнали вчера?
52. Что вам нравится в себе?
53. Назвали бы вы себя щедрым человеком?
54. Когда люди с вами говорят, вы действительно слушаете?
55. Что самое главное, что вам нужно изменить в своей жизни в этом году?
56. Сколько часов в неделю вы проводите в интернете?
57. Каковы ваши самые распространенные негативные мысли? Есть ли в них логика?
58. Считаете ли вы, что за некоторые вещи вам уже поздно браться? Почему?
59. Если бы вы могли стать самым влиятельным человеком в мире, что бы вы изменили?
60. Сколько времени вы проводите с семьей и друзьями?
61. Где вы хотите оказаться через пять лет?
62. Осложняют ли вашу жизнь вещи, в которых нет необходимости?
63. Как вы могли бы упростить свою жизнь и сосредоточиться на самом важном?
64. Что вызывает у вас стресс?
65. Что делает вашу жизнь проще?
66. Как часто вы делитесь чем-то, не ожидая получить что-то в ответ?
67. Каков главный вызов в вашей жизни?
68. Что самое главное для вас в жизни? Уделяете ли вы этому достаточно времени?
69. Если бы вы могли отправить всему миру послание, что бы вы сказали за 30 секунд?
70. О чем вы никому не рассказываете и очень сожалеете об этом?
71. Когда вы в последний раз попробовали что-то новое?
72. Боитесь ли вы выражать собственное мнение?
73. Не слишком ли часто вы поддаетесь на уговоры других, а потом чувствуете обиду и сожаление?
74. Держитесь ли вы за что-то, что нужно оставить позади?
75. Как часто вы позволяете своим страхам удержать вас от действий?
76. Помогают ли люди в вашей жизни вам проявить себя с лучшей стороны?
77. Как часто вы отделываетесь от других оправданиями?
78. Какую ошибку вы больше никогда не повторите?
79. Что хуже — потерпеть неудачу или вовсе не пробовать?
80. Что больше помогло вашему личному росту — вызовы и испытания или приятные и уютные мгновения жизни?
81. Если бы вы могли сделать так, чтобы в вашей жизни больше не было вызовов и препятствий, согласились бы вы на это?
82. Что стоит между вами и вашей самой главной целью? Дайте ответ одним словом.
83. Как часто вы ложитесь спать с ощущением злобы или гнева?
84. Плохо ли красть, чтобы накормить голодного ребенка?
85. Если бы вы уделяли больше внимания грустным аспектам жизни, испытывали бы вы больше внутренних конфликтов?
86. Если на ошибках учатся, почему так плохо терпеть поражение?
87. Чему в жизни вы могли бы уделять больше внимания?
88. Почему мы больше всего думаем о других людях, когда их нет рядом?
89. Что это значит — выжать из вашей жизни максимум?
90. В чем вы сдались, опустили руки?
91. Сколько людей вы действительно любите и что вы делаете для них?
92. Достаточно ли вы задаете вопросов, или вы счастливы и тем, что и так уже знаете?
93. Что вы делали в последний раз, когда потеряли счет времени?
94. Будете ли вы счастливы, если вам больше не придется работать?
95. Если бы вы могли попросить об исполнении одного желания, каким бы оно было?
96. Что вдохновляет вас в жизни?
97. Без чего вы больше всего не можете жить?
98. Что вам нравится делать снова и снова?
99. Когда вы в последний раз смеялись до боли в животе?
100. Что мешает вам жить той жизнью, какой вы хотите жить? Надеюсь

Авторитетный источник: https://ideanomics.ru/articles/2687

На сегодня все, подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Успехов!

Сто вопросов самому себе

17 ноября 2013

42783 просмотра

Многим из читателей блога Армена и моего блога знакома практика составления «списков из 100». Они могут быть самыми разными. В этот раз я хочу предложить желающим составить два таких «списка из 100»: 1) «список из 100 вопросов, на которые я хотел (а) получить ответы, когда мне было 14 лет» и 2) «список из 100 вопросов, на которые я хочу получить ответы сейчас».

В отличие от обычной инструкции по составлению «списков из 100», когда надо писать весь список, 100 пунктов и не меньше, за один присест (20-25 минут), с любым количеством повторов, — я предлагаю возвращаться к составлению списков в течение 7-10 дней, дописывая вопросы по мере вспоминания/возникновения. Если получится меньше 100, в принципе, не страшно, но чем больше, тем лучше. По окончании «вылавливания» и записывания вопросов важно написать рефлексивный отклик — что вы осознали, поняли в ходе этого упражнения (в том числе в ходе сравнения этих двух списков), что из этого оказалось для вас наиболее важным и интересным.

Я хочу предложить вам, уважаемый читатель, взять паузу и, прежде чем дочитывать статью, попробовать написать такие списки, хотя бы по двадцать вопросов — тогда читать дальше будет гораздо интереснее.

* * *

Результаты нашего эксперимента

В первую очередь, хочу поблагодарить тех, кто прислал отклики на это задание: Людмилу Казанцеву, Ригину Аракелову, Яну Рулеву, Алексея Лучникова, Виолетту Новик, Екатерину Голованову, Эркина Алиева, Дениса Паринова, Сергея Осипова, Вадима Хурина.

Ниже — небольшое обобщение разных типов вопросов, примеры которых участники приводили в своих отчетах. Если у вас есть под рукой ваши собственные списки, вы можете сравнить, какие типы вопросов присутствуют у вас. Возможно, у вас есть какие-то вопросы, относящиеся к другим типам.

В прошлом

Возраст 14 лет был выбран потому, что в общем и целом примерно в этом возрасте происходит так называемое «рождение Я», становление рефлексивного самосознания.

Вопросы об устройстве мира — природного и социального, исследовательские вопросы:

«Почему у действия Х бывает результат Y?», «Что получится, если сделать Z?», «О чем думают и что понимают животные?», «Почему долгожданный Новый год не приносит чудесных изменений?», «Почему радость от полученного короче, чем от ожидаемого?»; «Существуют ли инопланетяне?»; «Почему люди предают?»

Вопросы об устройстве собственного внутреннего мира и причинах собственного поведения:

«Почему я не могу перестать опаздывать?»

Вопросы об устройстве внутреннего мира других людей:

«Почему отец такой строгий?»

Вопросы о способе действия, приводящем к желаемому состоянию/результату:

«Как сделать так, чтобы получить A?»

Вопросы о смысле и/или потенциальной полезности разных элементов жизни, которые человек сам не выбирал:

«Зачем мне английский язык?»

Вопросы о том, сбудется ли желание:

«Позвонит или не позвонит?»

Вопросы о том, как понять других людей:

«Как понять, нравлюсь я ему или нет?»

Вопросы о том, как человек выглядит в глазах других, как он воспринимается ими:

«Неужели я выгляжу слишком доступной?»

В настоящем

Мы не спрашивали о возрасте респондентов, поэтому отнесем их всех в единую категорию «взрослых» 🙂

Вопросы о способах изменения себя в сторону соответствия образу «идеального Я»:

«Как стать более (или менее) Х?»

Вопросы о правильном способе действия:

«Как правильно делать Х?»

Вопросы, направленные на выявление препятствий на пути к желаемому

состоянию/результату:

«Что мешает мне реализовать Y?»

Вопросы, направленные на выявление оптимальных условий для реализации желаемого:

«Что нужно, чтобы реализовать Y в еще большей степени?»

Вопросы об альтернативном настоящем:

«Как бы сложилась моя жизнь, если бы я не принял (а) решение Z?»

Вопросы о смысле жизни:

«Зачем я пришел (а) на эту Землю?»

Вопросы о «генеративности» (термин Э. Эриксона), внесении ценного вклада в жизнь других людей, о востребованности:

«Чем еще я могу быть полезной людям?», «Какие мои знания, опыт и навыки могут быть нужны людям?»; «Какие свои таланты я еще не раскрыла?»; «Что я могу сделать для мира вокруг, чтобы он стал осмысленнее, добрее и светлее?»

Вопросы о продуктивности и балансе:

«Как больше успевать и не загнать себя?»; «Как разобраться с хаосом и внести в жизнь хоть какую-то упорядоченность?»; «Как совмещать свои проекты, интересы, семью и друзей, чтобы никто не страдал?»; «Что такое лень? Откуда она берется и зачем она?»

Вопросы из любопытства, не привязанного к достижению результата:

«Кто и как построил египетские пирамиды на самом деле?»; «Как себя ощущают гениальные люди?»; «Вдохновляет ли летчиков небо так же,

как людей, которые летают не так часто?»; «Как рождается музыка в голове у гения?»; «Что чувствовали первооткрыватели космоса?»

Конкретные вопросы о развитии своего дела, о проектах:

«Какие темы лучше брать для постов на блоге, чтобы раскрывать тематику блога?»; «Какой исследовательский вопрос поставить в моем дипломном проекте в магистратуре?»

Конкретные вопросы о решении бытовых, практических задач:

«Стоит ли покупать квартиру?»; «Куда поехать на Новый год?»; «Где найти сноубордический костюм на мой рост?»; «Что делать, если не дадут визу?»; «Как переехать жить к морю?»

Вопросы о верификации информации, связанной с техниками поддержания здоровья, с техниками саморазвития и т.п.:

«Могут ли люди в сибирском климате с пользой для себя заниматься сыроедением?»; «Все-таки, пить воду во время еды — вредно? Или нет?»

Вопросы о психологическом саморазвитии и самоисцелении, о внутренней цельности:

«Как чаще слышать своего „внутреннего ребенка“?»; «Как поменьше заниматься „самоедством“?»; «Почему я знаю, но не делаю?»; «Как перестать делить себя на тело и душу?»

Вопросы, направленные на то, чтобы лучше понимать других людей и улучшать взаимоотношения с ними:

«Почему одних людей однажды „торкает“, и они начинают искать смысл жизни, ответы на вопросы, личностно расти, а других — никогда?»; «Что еще я могу сделать для моих близких, чтобы отношения стали еще лучше?»; «Как у джазовых музыкантов получается так тонко чувствовать друг друга? Как можно научиться такому чувствованию?»; «О чем мои родители мечтали в молодости? О чем они мечтают сейчас?»

Вопросы о понимании устройства мира (экономического, политического, социального):

«Почему в современном мире не всем хватает еды и воды?»; «Почему в России очень распространена идея неверия в других людей, в проекты, в успех?»

Вопросы о собственном пути, об актуальных ситуациях выбора:

«Если бы не кризис среднего возраста, начала бы я так кардинально менять свою жизнь?»; «Как я пойму, что путь, который я нашла — это мой путь?»; «Как мне мой интерес превратить в профессию?»

Вопросы о будущем, влияющие на «прокладывание курса»:

«Сколько еще активных лет мне отведено?»; «Какой я вижу свою жизнь в будущем?»

Вопросы о трансперсональном, экзистенциальном и философском, влияющие на принятие этических решений:

«Живет ли человек несколько жизней?»; «Как подмечать знаки Вселенной на тонком уровне?»

Видно, что у взрослых гораздо больше разных типов вопросов к себе и миру, и большинство этих вопросов связано с самореализацией — не только поиском своего пути, но и конкретным воплощением желаемого, со способностью влиять на собственную жизнь. Подростки, по очевидным причинам, менее способны влиять на свою жизнь.

Из рефлексивных откликов участников:

«[Заметила, что у меня] вопросы чаще возникают по тем моментам, которые не нравятся или вызывают сильный интерес, удивление, желание объяснить самой себе, понять. А то, что хорошо, комфортно, понятно и привычно, в вопросах не нуждается».

«Обратила внимание, что вообще не привыкла „думать вопросами“. Больше обращаюсь к себе императивно („надо“, „сделать“) или описательно».

«Совсем не помню свои вопросы в 14 лет. Чем я жила? О чем мечтала? Неужели ни о чем..? Помню основные события и лишь немногие вопросы, которые запомнились. Поэтому список короткий».

«Я осознала, что любой мой шаг к новому уровню развития начинался с того, что в голове возникали вопросы: „Неужели это возможно? Как такое возможно?“ И даже если за этим следовали мысли, что да, возможно, но у других, а не у меня, то со временем все получалось именно в этом направлении».

«Во втором списке было много вопросов об устройстве мира и происходящих в нем процессах. В „14-летнем“ списке таких вопросов нет вообще. Видимо, в 14 лет я думал, что знаю о мире значительно больше, чем сейчас».

«Самими вопросами очень хорошо „вычищается“ голова. Чище мысли и яснее видны ценности».

«Вообще, сложно было представить, какие вопросы могли меня интересовать в 14 лет. Хотя это помогает снова почувствовать себя ребенком и попробовать представить, какие вопросы могли меня тогда волновать. Буквально через пять юношеских вопросов я задумалась: а почему у меня везде вопрос „Почему?“… Позже проанализировав, что подобные вопросы уже во взрослом состоянии трансформировались в вопрос „Зачем?“. И я нашла ответ на этот вопрос. Ведь именно благодаря тем трудностям, которые меня беспокоили, тревожили, а порой и вовсе изматывали в юности, я стала тем человеком, который я есть сейчас, чем, собственно, и горжусь. Вопросы меня взрослой, в основном, начинаются со слова „Как“ и, насколько понимаю, предполагают определенных действий для достижения желаемого. Прописывая и просматривая „взрослый список“, отметила, что в момент задавания вопроса сразу же происходит мысленный поиск путей его решения. Даже больше скажу, в большинстве случаев приходит вполне конкретный ответ. Написание списка волнующих вопросов помогло поднять на поверхность, возможно, бессознательные тревоги, беспокойства, да и просто увидеть и признать то, что интересует меня сейчас и, благодаря этому, осознанно сфокусировать свое внимание на важном для меня».

«Пока писал вопросы, выудил для себя очень много идей для сегодня и для будущего. По упражнению:

Оказалось, у меня есть вопросы, которые до сих пор не закрыты. Это было очень интересно и заставило задуматься.

Есть вопросы, которые уже закрыты, т.е они были в 14 лет, а сейчас уже не волнуют.

Когда задавал вопросы, я поймал себя на мысли, что сам себе задаю вопросы. И ответы мог дать на них я сам.

Идеи, которые возникали, пока делал упражнение, могли касаться совершенно других тем и сфер жизни, нежели сегодняшнего дня. И это тоже было интересно.

Еще одним открытием было то, что пока я писал вопрос, ответ уже начинал вырисовываться, и я начинал двигаться в этом направлении!

Те вопросы, которые до сих пор меня волновали, помогли охватить мою жизнь одним взглядом, дали какое-то понимание, как я сам развивался, и тем самым, в какой-то мере, предопределили будущее».

«Спасибо большое за открывшуюся возможность притормозить. Неожиданно удалось увидеть общее в структуре размышлений над вопросами 14 и 38 лет. Первая группа вопросов (удивительно для меня нынешнего) обращена в краткосрочную перспективу с неопределенным способом их разрешения. Надо было реагировать по месту и ситуации. Вторая группа вопросов кричит и вопит о средне- и долгосрочной перспективе. И при этом все вопросы определяют совершенно понятные последовательности действий по поиску ответа на них».

Ниже я расскажу еще немного о том, как можно подойти к анализу вопросов самому себе.

Конструктивные и неконструктивные вопросы по Дженет Коннер

Дженет Коннер в своей книге Writing Down Your Soul: How to Activate and Listen to the Extraordinary Voice Within (Conner, 2008) приводит примеры конструктивных и неконструктивных фор-матов вопросов, адресуемых пишущими самим себе и Миру. Она пишет о том, что «закрытые вопросы» (те, ответом на которые может быть «да» или «нет») лучше всего адресовать самому себе, например: «Готов ли я взглянуть правде в лицо?» или «Действительно ли я хочу стать более эмпатичным, способным к состраданию человеком?» Любой ответ себе на такие вопросы — это приглашение «копнуть глубже». Будучи адресованными Миру (как его ни назови), «закрытые» вопросы гораздо менее эффективны для понимания своей жизни и судьбы.

Люди очень часто задаются вопросом «почему», в смысле, «какова причина того или иного события или переживания в моей жизни». «Почему это случилось со мной?..» Это не самый конструктивный из вопросов для самопознания, хоть и распространенный. Нет гарантии, что причину вообще удастся найти; нет гарантии, что удастся найти «единственно правильную», истинную причину; а даже если и удастся — нет гарантии, что знание этой причины поможет человеку изменить свою жизнь в желаемую сторону. Чаще всего «причинами» наших выборов и состояний оказываются поступки других людей в прошлом, на которые мы повлиять из «сейчас» не можем. В разных психотерапевтических традициях вопрос «почему» считается не самым лучшим из возможных (в частности, еще и потому, что он часто вызывает ассоциации из детства с «Почему ты это сделал?!» — и желание оправдываться и защищаться). Однако в форме «почему важно» этот вопрос приобретает совсем другой оттенок и значение. Он становится вопросом о ценностях и смыслах: «Почему вам важно было поступить в той ситуации так, а не иначе?» В таком виде он оказывается вполне признанным.

Еще один из типов вопросов, которые Коннер считает неконструктивными для самопознания, — это вопрос о сроках: «Когда в моей жизни произойдет желаемое или перестанет происходить нежелательное?» Более конструктивная версия подобного вопроса — это: «Как мне нужно измениться / что мне нужно начать делать по-другому, чтобы в моей жизни произошло желаемое или перестало происходить нежелательное?»

Последний тип неконструктивных вопросов по Коннер — это вопросы о другом человеке. Когда мы ведем дневник, особенно когда письменные практики становятся для нас формой духовной практики, имеет смысл писать именно о себе — о своих переживаниях, об их смыслах, о собственном развитии. Писать для того, чтобы как-то повлиять на поведение другого человека — не эффективно. Поведение другого человека может измениться после того, как изменится наше собственное поведение — вследствие изменившегося в ходе письменных практик самопонимания.

Коннер в свое время начала коллекционировать эффективные, «работающие», конструктивные вопросы, которые можно применять для письменного самоисследования, и в ее коллекции более 200 подобных вопросов. Они составляют пять основных категорий. Ниже я приведу несколько примеров вопросов из каждой категории.

1. Вопросы, поддерживающие развитие осознанности.

«Где я чувствую, что застрял (а) в своем движении? Что мне мешает?»

«С чем мне сейчас необходимо разобраться в первую очередь? Какие решения нужно принять?»

«Какие условия мне необходимы, чтобы принять правильное решение?»

«Как я отношусь к тому, что я чувствую по поводу происходящего?»

«От чего я отворачиваюсь, надеясь, что оно как-нибудь само исчезнет из моей жизни?»

«Что мне нужно, чтобы быть в большем ладу с собой?»

«Какие „части меня“ сейчас хотят быть услышанными?»

«В какие моменты в течение дня я чувствую себя наиболее счастливой?»

«Что крадет у меня мою энергию? Где теряется моя энергия?»

«Чему мне сейчас более всего необходимо научиться?»

«Какие перемены грядут в моей жизни? Как я их распознаю?»

«Какой „продукт“ производят мои тревоги и беспокойства? Что они вносят в разные области моей жизни?»

2. Вопросы, поддерживающие развитие понимания и осмысленности.

«Какие мои решения привели меня в ту точку, где я сейчас нахожусь? От каких альтернатив я отказалась?»

«Что я делаю, чтобы отвлечься от важного?»

«Какие силы и способности мне нужны, чтобы стать более честным с собой и другими?»

«Какие мои убеждения легли в основу этого решения, этого поступка?»

«Какими мыслями, словами и действиями я подрываю свои собственные усилия, как я саботирую свое движение к мечтам, свое стремление действовать в соответствии со своими ценностями?»

«Что до сих пор мешало мне заняться тем, что для меня действительно важно?»

«Что „жмет мне на кнопки“, запускает во мне автоматические поведенческие паттерны, которые мне хотелось бы изменить?»

«Каким тоном и какими словами я разговариваю с собой?»

«Что из того, что я делаю в повседневной жизни и на работе, я чувствую себя „вынужденным“ делать? Как это для меня субъективно отличается от того, что я действительно хочу делать?»

3. Вопросы, способствующие глубинному самопониманию.

«Какие свои стороны я не хочу принять? Что изменилось бы, если бы мне удалось их принять?»

«От чего я прячу голову в песок, как страус? Какого жизненного опыта и переживаний я избегаю? Сколько времени своей жизни я провожу „в позе страуса“?»

«Что я делаю „на автопилоте“, воспроизводя поведенческий паттерн, который мне не особенно нравится? Как этот паттерн моего поведения влияет на окружающих меня людей?»

«Есть ли у меня привычная маска — косная форма самоподачи и общения? Или не одна?»

«Чего я в глубине души боюсь больше всего?»

«Каково мое призвание? Что я делаю в те моменты, когда чувствую себя собой — в высшем и лучшем смысле?»

«В какие моменты я испытываю внутреннюю цельность?»

«Отражает ли моя самоподача, мое внешнее окружение мой внутренний мир? Насколько, каким образом?»

«Что я могу сделать, чтобы в моей жизни стало больше любви?»

«Как я могу вернуть себе свою силу? Какова будет цена этого?»

«Что есть сокровенное желание моего сердца? Как оно возникло?»

«Ответ на какой вопрос я сейчас больше всего боюсь узнать?»

4. Вопросы, способствующие представлению и вызреванию предпочитаемого будущего.

«Что запрещает мне мечтать?»

«Как я распознаю непривычные, возможно — грандиозные, но, тем не менее, реальные возможности?»

«Как выглядела бы и переживалась бы изнутри моя жизнь, если бы то, чего я хочу и о чем мечтаю, сбылось?»

«Чем бы я занималась, если бы меня вообще ничто не ограничивало?»

«Какой след мне бы хотелось оставить в мире?»

«Что я могу сделать, чтобы во внешнем мире воплотилось лучшее из содержаний моего внутреннего мира?»

«Верю ли я в то, что могу изменить свою жизнь, могу так или иначе изменить мир? Как я знаю это?»

«Что мне нужно делать и каким образом, чтобы проявить в мире то, к чему я стремлюсь?»

5. Вопросы, поддерживающие проявление, творение предпочитаемого будущего.

«Что сейчас важнее всего? О чем мне нужно сейчас спрашивать?»

«С чего мне нужно начать движение к предпочитаемому будущему?»

«Что может поддержать меня в движении в предпочитаемом направлении?»

«Какое минимальное изменение я могу совершить уже сейчас?»

«Что мне нужно отпустить, от чего освободиться, чтобы мочь жить так, как мне хочется?»

«Как мне чувствовать себя спокойнее, несмотря на неизвестность будущего?»

«Что находится в разрыве между тем, как дела обстоят сейчас, и тем, чего я хочу? Как мне преодолеть этот разрыв?»

«Что нужно сделать сегодня?»

Что дальше?

Вы можете взглянуть на свои списки вопросов, перечитать свои дневниковые записи и оценить, какие категории вопросов представлены шире, а каких, возможно, нет совсем. Возможно, вам захочется завести свою собственную кол-лекцию интересных вопросов себе, чтобы брать оттуда вопросы для письменных размышлений и самоисследования, по мере необходимости. Можно попробовать поэкспериментировать с вопросами, которые вы задаете другим людям, и посмотреть, какие вопросы помогают им рассказывать свои истории так, чтобы становиться свободнее и сильнее. Можно научиться задавать хорошие вопросы к своим и чужим историям, специально «заточенные» для конкретного случая (о том, как можно это сделать, я писала в первом выпуске «Жить интересно!»).

А может быть, готовясь к Новому году, вместо списка «решений и данных себе обещаний», вы попробуете сформулировать вопросы, ответы на которые хотелось бы найти в наступающем году — и посмотрите, что из этого выйдет…

«В ваших дневниках должно быть много вопросов. Вопросы — это путь, приводящий нас к новому уровню осознанности. Когда мы пишем в дневник, мы всегда пишем в ответ на вопросы, неважно, выписали ли мы их на страницу, неважно, осознаем ли мы их. Но чем точнее и четче вопрос, тем точнее ответ, который мы получаем. То, как мы задаем вопросы, что за вопросы мы задаем, и как мы отвечаем на них, определяет скорость и направление нашего роста — и наши находки и новое понимание.

Задавать себе вопросы — это приключение, доступное каждому. Вопросы — это могущественная преобразующая сила, запускающая процесс изменения, начиная с записей в дневнике — и вовне, наружу, в жизнь».

из книги Кристины Болдвин «Наедине с собой: как вести дневник, чтобы лучше понимать себя»

Архив номеров #Самосовершенствование #Эффективность 

20 вопросов, чтобы разобраться в себе – Лариса Парфентьева

Один правильный вопрос, который мы зададим себе, может изменить нашу жизнь. Мы попросили писателя и автора двух бестселлеров «100 способов изменить жизнь» Ларису Парфентьеву составить для нас целых 20 таких вопросов.

Эти вопросы помогут понять, что для вас по-настоящему важно, от чего вы бежите всю жизнь и где живут ваши настоящие мечты.

Задавайте их себе, слушайте себя, меняйте жизнь!

Источник: Getty Images

1. Если бы я могла оставить только одно воспоминание из всей жизни, то какое?

Обожаю этот вопрос! Он кристально показывает то, что в нашей жизни можно назвать самым важным. Люди, отвечающие на этот вопрос, вдруг осознают, какими были главные моменты их жизни: время, проведенное с семьей; моменты, связанные с занятием любимым хобби, или путешествия.

2. Если бы моя жизнь была фильмом, то как бы я хотела ее продолжить?

Однажды мой друг увидел этот вопрос, написанный на запотевшем стекле, и он изменил его жизнь. После него он бросил нелюбимую работу и решил уделять все время своему хобби, которое теперь сделало его одним из самых известных людей в городе.

А если бы ваша жизнь была фильмом, как бы вы хотели ее продолжить?

Источник: iStock/Gettyimages.ru

3. Что бы я делала, если бы точно знала, что у меня получится?

Главный вопрос, который стоит себе задать. Он точно показывает, чем бы вы занимались, если бы у вас не было страхов, отмазок и прочих нелепых причин не жить той жизнью, какой вам хочется.

4. Что так?

Буддийский монах Тит Нат Хан как-то сказал, что мы слишком часто задаем себе вопрос «Что не так?», концентрируясь на негативе. Наша жизнь была бы намного счастливее и душевнее, если бы мы спрашивали себя: «Что так?» Ответ на этот вопрос позволяет быть благодарным хотя бы за то, что мы проснулись этим утром, в отличие от 160 тыс. человек, которые сегодня не открыли глаза.

5. Какими своими достижениями я горжусь?

Составьте список того, чем вы можете гордиться. Можете добавить туда даже такие, казалось бы, незначительные вещи, как, например, кулинарные курсы. Когда вы увидите на бумаге ваши поводы для гордости, уровень вашей самоценности подскочит вверх.

6. Что мои родители мне, по моему мнению, недодали?

Задав себе этот вопрос, вы увидите, к чему вы всю жизнь будете стремиться. Если вы считаете, что вас недолюбили в детстве, то всю жизнь будете бегать за другими людьми в попытках получить от них любовь.

Источник: iStock/Gettyimages.ru

7. Как мои родители ни в коем случае не должны были вести себя со мной?

Ответив на этот вопрос, вы увидите ситуации, от которых вы всю жизнь будете бежать. Например, моя подруга считает, что мама слишком опекала ее. И теперь она даже обычную заботу о себе воспринимает как гиперопеку и слетает с катушек.

8. Какие три главные ошибки в своей жизни я не хочу повторять?

Говорят, что грабли делятся на два типа: 1) которые чему-то учат и 2) мои любимые. Подумайте, а какие «ваши любимые грабли» повторяются из года в год?

9. Мое лучшее решение за последние пять лет – это…

Пять лет назад я приняла решение бросить красивую жизнь и работу на телевидении в Москве ради призрачной мечты – стать писателем. Я собрала вещи и уехала в свой родной город Уфу. Сейчас у меня вышли уже две книги, которые стали бестселлерами. Лучшее решение моей жизни – это поверить тихому голосу своего сердца и пойти за ним. А у вас?

10. В пользу своей мечты я готова отказаться…

Если вы хотите достичь чего-то, то придется чем-то жертвовать. Говорят, что дисциплина – это умение делать то, что не очень хочется, чтобы получить то, что очень хочется. Так чем вы готовы пожертвовать?

11. Какие мои бесплатные источники вдохновения?

В нашем материальном мире считается, что чем выше цена за что-то, тем это круче. Но самые душевные вещи по-прежнему остаются бесплатными: прогулка на свежем воздухе, уединение в горах, объятия с близкими людьми, смех и улыбки, хорошие книги (не бесплатно, но совсем недорого).

12. Представьте, что существует самооценкометр. От каких действий уровень самооценкометра увеличивается?

Странно, но факт: очень часто наша самооценка зависит от конкретных действий. Когда мы делаем то, что любим; когда бросаем себе вызов; когда заботимся о себе – все это поднимает наш уровень любви к себе.

А чем вам нужно заниматься, чтобы чувствовать себя хорошо?

Фото: Getty Images

13. Какие люди меня наполняют, а какие – опустошают?

Надо признать, что ни хороших, ни плохих людей не бывает. Бывают те, пребывание рядом с которыми нас делает сильнее и наполняет. А бывают те, пребывание с которыми нас разрушает. Кто из вашего окружения относится к первой категории, а кто ко второй?

14. Кому я завидую?

На моем проекте «Селфквест» есть специальное задание, где я прошу написать список людей, которым вы завидуете. Зависть – интересное чувство, которое чаще всего показывает подсознательное желание иметь то же, что и у объекта зависти. Зависть надо преобразовывать в конструктивную эмоцию, чтобы понять, чего же хочется нам.

15. Что меня раздражает в других людях?

То, что мы видим в других людях, – это наше. То, что другие люди видят в нас, – это их. Так что самый простой список выяснить свои слабые стороны – понять, что вас раздражает в других людях.

16. Кого из своих близких вы бы хотели видеть у своей постели, умирая?

Однажды меня поразил вопрос известного бизнес-мыслителя Ицхака Адизеса, который наблюдал за тем, как его мать умирает на больничной койке. Он спросил себя: «А кого бы я хотел видеть у своей постели на смертном одре? Почему бы не избавиться от тех людей, которых я не хочу видеть у своей постели, умирая, прямо сейчас?» Просто подумайте об этом.

Фото: iStock/Gettyimages.ru

17. В какие моменты во мне появляется желание казаться, а не быть по-настоящему?

Иногда мы рисуемся перед другими, а иногда живем по-настоящему. Помните, как перед 8 Марта в Москве появился стартап, где ушлые ребята привозили сотню роз и пакеты модных брендов, с которыми можно было сделать фото за определенные деньги? А потом в Instagram стали появляться кадры типа «Любимый подарил 101 розу. Обожаю его». А никого любимого и нет. Вот уж точно ребята неплохо заработали на желание людей казаться, а не быть.

Ответьте честно на вопрос: а бывают ли у меня такие моменты?

18. О чем я буду больше всего жалеть в старости?

Каждый год в мире составляют рейтинги сожалений. У людей пожилого возраста спрашивают: «О чем вы больше всего жалеете?» По всему миру эти рейтинги почти всегда одинаковые. Больше всего люди жалеют о том, что всю жизнь работали на нелюбимой работе, жили с нелюбимыми людьми, мало путешествовали и не следили за своим здоровьем.

А о чем вы будете сожалеть в старости?

19. Опишите свою жизнь до сегодняшнего дня в 6−9 словах.

В рамках моего писательского курса «Текстура» я всегда прошу участников сделать штуку, связанную с историей про Эрнеста Хемингуэя. Он поспорил, что напишет рассказ из шести слов, который заставит людей плакать. Рассказ был такой: «Продаются детские ботиночки. Неношеные». Вот такие остроумные и грустные штуки писали мои ученики: «Неужели я нашла себя? Пишу. Мне только 37», «Она верила, что сможет. Поэтому смогла», «Мне 33. Продайте 2 доски и гвозди».

А как выглядит ваша жизнь в 6−9 словах до сегодняшнего дня?

20. Что такое быть счастливой для меня?

А на этот вопрос ответьте сами, без подсказок.⠀

P.S. Напоминаю, что все мои проекты собраны здесь: 

Проекты, которые помогут тебе разобраться с тем, куда и как двигаться.

Если ты ждал подходящего момента, то это он! 

100 вопросов самому себе – Telegraph

Какой партнёр мне подходит? Как мне реализовать себя? В чем смысл жизни? Почему я несчастлив? На все подобные вопросы можно найти ответ только тогда, когда хорошо знаешь, кто ты сам такой. Чтобы узнать себя, нужно себя изучать, задавать себе вопросы и замечать искренние, глубинные ответы. 100 вопросов ниже помогут вам поближе познакомиться с собой.

1. Как я обычно начинаю своё утро?

2. Какое блюдо я бы мог есть бесконечно?

3. Кем из знаменитых людей я восхищаюсь? Почему?

4. К какому стилю более всего относится одежда, которую я ношу? Одежду какого стиля я хотел бы носить?

5. Сколько у меня друзей? Почему я дружу с каждым из них, а не с кем-то другим?

6. Кем из своих знакомых я восхищаюсь?

7. Какой был мой любимый предмет в школе?

8. Какая у меня мечта?

9. Какая моя самая вредная привычка?

10. В какое время и какой день недели я родился?

11. Какие 3 качества я считаю самыми лучшими/сильными в себе?

12. Какая моя самая полезная привычка?

13. Какие 5 вещей у меня получается делать хорошо?

14. Какая у меня группа крови?

15. Чему я мог бы поучить других людей?

16. Какие 3 качества я считаю своими скверными чертами?

17. Какую одну вещь я мог бы сделать, чтобы существенно изменить свою жизнь к лучшему?

18. Я люблю рано вставать или долго поспать с утра?

19. Какой климат нравится мне больше — жаркий, умеренный или холодный? Как я переношу жару/холод/грозы?

20. Насколько я метеозависим?

21. Какие 3 события в моей жизни я считаю самыми главными? Почему?

22. В какой период своей жизни я был счастливее всего? Почему? Что тогда происходило такого, что не происходит сейчас?

23. Какая моя любимая цитата и почему? 

24. Какие 3 события я считаю самыми печальными/негативными в своей жизни?

25. Что я потерял из-за каждого из них? И что я приобрёл?

26. Что я делал бы, если бы мне не нужно было зарабатывать деньги? Какие 3 основных активности присутствовали бы в моем ежедневном графике?

27. Какие люди раздражают меня больше всего? Почему?

28. За что я благодарен больше всего в жизни?

29. Кого я хотел бы видеть на своих похоронах и как они будут проходить?

30. Какую мою особенность люди считают самой странной?

31. Почему я не люблю одиночество?

32. Какое моё самое теплое воспоминание из детства? 

33. Если бы я мог переместиться в любой момент времени (будущее, прошлое, настоящее) и в любое место, то куда я бы отправился? Почему?

34. Какие 5 ассоциаций у меня возникают, когда я вспоминаю свое детство?

35. В каком доме я хотел бы жить? Почему?

36. Что я считаю самым главным в дружбе?

37. Какие 3 качества должны быть у человека, чтобы он стал моим другом?

38. Какие 5 ассоциаций у меня возникает, когда я вспоминаю своих родителей?

39. Что сильнее всего заставляет меня смеяться?

40. Какие 3 качества должны быть у моего партнёра, чтобы я выбрал именно его?

41. В чём я отличаюсь от своего самого близкого человека? 5 пунктов.

42. В чем я похож на своих родителей? 5 пунктов.

43. В чем я отличаюсь от них? 5 пунктов.

44. Если бы я мог сформулировать 4 главных правила своей жизни, как они бы звучали?

45. Чем я привлекаю людей?

46. Чем я отталкиваю людей?

47. Что мне труднее всего даётся в жизни?

48. Что мне легче всего даётся по жизни?

49. С какими 3 качествами других людей я не могу смириться/ужиться?

50. Какой самый ценный урок я извлёк из своей жизни? 

51. Что я считаю своей самой главное ошибкой в жизни? (рождение не считается)

52. Что по отношению ко мне от других людей расстраивает меня больше всего?

53. Что я ожидаю от своего партнёра чаще всего?

54. Что я люблю делать перед сном?

55. Какой совет я дал бы себе в 10 лет? А в 20?

56. Каким своим поступком я горжусь больше всего?

57. Какой запах мог бы охарактеризовать меня, какой запах подходит мне как личности?

58. За что я не могу себя простить? А когда смогу?

59. О чем в своей жизни вы будете жалеть больше всего, если этого не сделаете?

60. Какая самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?

61. Что вы можете дать своему партнёру? 8 пунктов.

62. Отдали бы вы свою жизнь, чтобы спасти жизнь другого человека? Какого?

63. Что помогло бы вам чувствовать себя более достойным человеком? Что в вас должно поменяться?

64. Какое главное качество вы ищете в других?

65. Чего вы боитесь больше всего?

66. Что для вас значит быть счастливым? В чем состоит счастье для вас?

67. Как вы бы показали свою любовь, благодарность и уважение другому человеку, каким способом?

68. Считаете ли вы, что за некоторые вещи вам уже поздно браться?

69. Есть ли вещи, за которые браться ещё рано?

70. Какое действие вашего партнёра дало бы вам наиболее полное ощущение его любви к вам? Как вы понимаете, что вас любят?

71. Как часто вы ожидаете от людей что-либо в ответ на то, что даёте им?

72. Если бы вы могли адресовать всему миру послание, что бы вы сказали за 30 секунд?

73. О чем вы никогда никому не рассказывали/не расскажете? Почему?

74. Боитесь ли вы выражать собственное мнение? Почему?

75. Какую ошибку вы больше никогда не повторите?

76. Что удерживает вас от своей главной цели? Дайте ответ одним словом.

77. Плохо ли красть, чтобы накормить голодного ребенка?

78. Считаете ли вы себя организованным человеком или больше неорганизованным?

79. Какие 10 новых вещей вы хотели бы сделать/попробовать до смерти?

80. Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы улучшить свои отношения/начать их?

81. Когда в последний раз вы потеряли счёт времени, что вы тогда делали?

82. Какой один фильм вы посоветовали бы посмотреть каждому человеку?

83. Если бы вы встретили старого мудреца, какой один вопрос вы бы ему задали?

84. Что больше всего нравится вашему телу?

85. Что я делаю, когда хочу поднять себе настроение/утешить?

86. Любите ли вы свой родной город? Почему? В каком городе вы хотели бы жить и почему?

87. Что для вас самое главное в жизни? Ответьте одним словом.

88. Знаете ли вы, какой ваш знакомый или известный человек родился в один день с вами? 

89. Что общего у вас и вашего кумира?

90. Что общего у вас и вашего врага?

91. Что есть у вас такого, чего нет больше ни у кого в мире? Назовите минимум 5 пунктов.

92. Если бы вы на 1 год убрали одну любую вещь из всего мира, что это была бы за вещь?

93. Какая книга или фильм повлияли на вас больше всего? Почему?

94. Что в вас больше всего раздражает других людей?

95. На какого персонажа книги или фильма вы похожи? В чем сходства? В чем различия?

96. За что вы чаще всего осуждаете других людей? (Если вы думаете, что никого не осуждаете, подумайте ещё)

97. Что бы вы делали, если бы остались на целый год в полном одиночестве и не имели бы доступа к другим людям?

98. Какие 3 ошибки ваших родителей вы не допустите в воспитании собственных детей?

99. Что для вас значит быть взрослым?

100. Что для вас значит любить кого-то? Опишите 3 словами.

ИГРАЕМ В MACARDS — «100 вопросов себе»

Когда:

Сентябрь 5, 2018 @ 12:00 – 15:00

2018-09-05T12:00:00+03:00

2018-09-05T15:00:00+03:00

Где:

Москва, магазин MACards
ул. Барышиха
д.20
магазин MACards

Стоимость:

900 руб

Ведущие:

– Писаревский Константин

Практикующий психолог-психотерапевт, системный семейный расстановщик, тренер, специалист по работе с метафорическими картами, соавтор учебных пособий по психологическому консультированию и психотерапии, член ассоциации «Холистической психологии и психотерапии».

– Баксан Евгения

Психолог-психотерапевт, специалист по работе с МАК, игропрактик, автор инструментов для психологов, член международной ассоциации «Холистической психологии и психотерапии».

Это возможность:

– лучше понять себя, понять свои ценности, потребности, таланты

– посмотреть на ситуацию со стороны

– понять, чего хочется на самом деле

– найти свое предназначение

– проработать свою цель

– разобраться с ситуацией или состоянием

– получить открытия о себе и своей жизни

– найти ответы на свои вопросы

– составить конкретный план.

Вопросы заставляют задуматься о настоящем положении дел, взглянуть на свою жизнь под новым ракурсом, помогают выйти из сложных ситуаций.

Например, найти ответы на такие вопросы:

– На что я трачу свое время? Нравится мне это?

– Какой я хочу быть? Насколько это совпадает с реальностью?

– Какие качества мне нужно проявить для финансового изобилия в своей жизни?

– Что поможет реализовать мне мою цель?

– Если бы не нужно было зарабатывать деньги, то чем бы я занималась?

– Чему учит меня эта “неприятная” ситуация?

100 самых важных вопросов, которые стоит задать себе

В этой статье вы найдете 100 самых заставляющих задуматься вопросов, которые стоит задать себе.

Вы когда-нибудь задаете себе случайные вопросы? Вопросы могут быть смешными или даже личными. Как люди, мы склонны задавать вопросы самому себе, и нужно знать, что это одно из наших самых сильных качеств.

Есть более 100 вопросов, которые можно задать себе, чтобы лучше понять свой мыслительный процесс.Тип вопросов, которые вы задаете себе ( рассмотрите 100 вопросов, которые нужно задать себе), непосредственно влияет на ваш образ жизни. И это потому, что глубокие вопросы или, возможно, интересные вопросы заставляют вас сильно сосредоточиться на себе.

Итак, в этом посте мы предложили вам задать себе 100 вопросов. Но вы также должны знать, что на данный момент нет конкретных ответов на все вопросы. Ваши ответы наверняка могут измениться со временем. И это рост.

Так что не волнуйтесь, если у вас сразу нет ответа на вопросы. Разум каждый раз дает новые ответы, так что позвольте ему делать свое дело.

Без лишних слов, давайте рассмотрим 100 вопросов, которые стоит задать себе.

Совет: вы можете взять дневник и записать свои ответы. Через несколько лет вы сможете проверить их и увидеть, как вы выросли.

100 вопросов, которые стоит задать себе

Итак, вот вам 100 вопросов, которые стоит задать себе.На эти вопросы, которые я задаю, не обязательно сразу получить ответ.

Готовы ли вы принять вызов «100 вопросов, которые нужно задать себе?» Мы делим вопросы на четыре категории, чтобы вам было немного проще.

A. Несколько забавных вопросов, которые стоит задать себе

1. Какие у вас самые лучшие детские воспоминания о себе?

В жизни важно вспоминать хорошие воспоминания из детства. Итак, вы можете пойти по переулку памяти и вспомнить свои лучшие детские воспоминания для начала разговора с самим собой.

2. Какой вымышленный персонаж вам больше всего нравится?

3. Какие ваши самые любимые фильмы и сериалы?

4. Как вы выразите себя?

5. Какая ваша любимая книга?

6. Предположим, вы выиграли в лотерею, что бы вы сделали с деньгами?

7. Есть ли у вас мозги от домашних животных?

8. Предположим, ваша жизнь была фильмом / книгой. Какое название лучше всего подойдет вашей жизни?

Найдите время и хорошенько подумайте над этим вопросом.Как вы думаете, какое название лучше всего отразит вашу жизнь?

9. Если в жизни исполнилось три желания, и это могло быть что угодно. Что бы вы пожелали?

А теперь хорошенько подумайте над этим. Какого самого важного вы хотите в своей жизни?

10. Если бы у вас была возможность пережить день из вашей жизни, какой это был бы день?

Что ж, у всех есть свои особенные дни. И мы желаем, чтобы они никогда не заканчивались. Итак, если бы у вас была возможность пережить один из ваших дней, какой день вы бы предпочли пережить заново?

11.Когда вы впервые влюбились?

12. Назовите одну самую странную и безумную вещь, с которой вы когда-либо сталкивались?

13. В чем вы хороши?

14. Вы верите в загробную жизнь?

15. Кем вы хотите стать, своей матерью или отцом?

16. Как бы вы описали свое внутреннее «я»?

17. Что ты думаешь об отношениях?

18. Какой отпуск вам больше всего запомнился?

19. Какая самая неприятная история из вашего детства?

20.Кто был вашим любимым учителем в школе?

21. Есть ли у вас бесполезные таланты?

22. Есть ли у вас тайные заговоры?

23. Если бы вы могли стать кем угодно на день, кем бы вы хотели стать?

24. Как вы бы описали идеального романтического партнера?

25. Если вам осталось жить всего один год, как бы вы хотели проводить свои дни?

Итак, эти 25 вопросов являются первым набором вопросов из списка 100 вопросов, которые нужно задать себе.Следующие 50 вопросов будут наводить на размышления.

Б. Некоторые наводящие на размышления вопросы

26. За что вы благодарны в своей жизни?

Для лучшего личностного роста любой человек должен быть наполнен благодарностью.

27. Как я определяю успешную жизнь?

28. Что, на мой взгляд, означает «счастье»?

29. Чем вы собираетесь заниматься в жизни?

Это важный вопрос, который стоит задать себе, потому что жизнь без цели не стоит того, чтобы жить.Так что у человека всегда должно быть видение. Человек должен знать, чем он хочет заниматься в своей жизни.

30. Что я делаю для достижения того, чего хочу в своей жизни?

У всех нас есть мечты; все мы хотим от жизни разного. Но вопрос в том, что именно мы делаем для достижения того, чего хотим. Мы вообще что-то делаем? Или мы просто мечтаем?

31. Вкладываю ли я 100% своих усилий в то, что делаю?

А теперь предположим, что вы прилагаете все усилия, чтобы воплотить в жизнь свои мечты, но стараетесь ли вы изо всех сил? Вы прикладываете свои 100% усилия?

32.Чего ты боишься?

33. Готовы ли вы столкнуться с любыми жизненными трудностями?

34. Какие трудности вам приходилось преодолевать в жизни?

35. Как бы вы описали свое представление об идеальном дне или моменте?

36. Как я могу стать лучше?

37. Что вас больше всего волнует в жизни?

38. Каким вы видите себя в следующие десять лет?

Наше будущее неопределенно, но хорошее видение нашего будущего помогает нам строить его лучше.

39. Что вы больше всего цените в жизни?

40. Что ты любишь больше всего?

41. Достаточно ли ты любишь себя?

Любовь к себе важна, потому что она позволяет вам испытывать сострадание к другим. Если вы недостаточно любите себя, вы никогда не сможете полюбить других полностью.

42. Что вам больше всего нравится в себе?

43. Что вам больше всего нравится?

44. Живете ли вы так, как хотели?

45.В кого вы больше всего верите?

46. Верите ли вы в надежды?

Надежды — единственное, что помогает нам в трудные времена. Это дает нам силы, необходимые для борьбы с трудностями, которые встречаются на нашем пути. Так что важно знать, где стоять с надеждами.

47. Вы полностью довольны своей жизнью?

48. Хотели бы вы что-нибудь посоветовать себе помоложе?

49. Считаете ли вы, что изменения важны?

50.Как вы думаете, какие ваши самые большие недостатки?

51. Вы сравниваете себя с друзьями или кем-нибудь?

52. Как бы вы описали свои сильные стороны?

53. Есть ли у вас в жизни какие-то сожаления?

54. Каких целей вы хотите достичь?

55. Как вам кажется идеальная жизнь?

56. Что для вас значит семья?

57. Что для вас значат друзья?

Наши друзья и семья — это люди, которые всегда готовы помочь нам в случае необходимости.Поэтому нужно знать ценности друзей и семьи в жизни. Итак, копайте глубже и подумайте, кто ваши друзья и что они для вас значат.

58. Как вы думаете, какие вредные привычки у вас есть?

59. Как вы думаете, какие хорошие привычки у вас есть?

60. Как бы вы описали свое внутреннее «я»?

61. Если у вас есть вредные привычки, вы хотите поработать над ними?

62. Как бы вы описали смысл жизни?

63. Вы живете или существуете?

Есть тонкая грань между жизнью и просто существованием.Следует знать разницу между ними и посмотреть, какой из них им подходит.

64. Как вы думаете, вы можете добавить цели в свою жизнь?

65. Как вы думаете, сможете ли вы добавить больше смысла в свою жизнь, если предоставите подходящие возможности?

66. Если бы у вас была возможность изменить что-то в себе, что бы это было?

67. Если бы у вас была возможность изменить что-то вокруг себя, что бы это было?

68. Как вы думаете, вы можете помочь обществу?

69.Вы когда-нибудь поступили бы неправильно со стороны кого-то из эгоистичных соображений?

70. Как вы думаете, этот мир несправедлив по отношению к женщинам?

71. Как долго вы хотите жить и почему?

72. Как часто вы позволяете людям сближаться с вами?

73. Боишься ли ты, что люди обидят твои чувства?

Большинство людей склонны не позволять людям входить в свою жизнь. И обычно для этого есть одна причина: они боятся обидеться.

И именно поэтому вы должны знать, насколько вы уязвимы, когда дело касается людей в вашей жизни.Нельзя вечно бояться получить травму. Итак, необходимо знать, как они относятся к тому, чтобы впустить людей в свою жизнь.

74. Каким бы вы хотели, чтобы вас запомнили?

75. Что для вас значит быть «человеком»?

Ваше определение человека может многое сказать о том, кем вы являетесь как личность. Если вы хотите знать, что вы за человек, вам обязательно стоит поискать ответ на этот вопрос.

После того, как вы ответите на этот вопрос, убедитесь сами в своем определении человека.

Итак, это вторая категория вопросов из списка 100 вопросов, которые нужно задать. Теперь перейдем к следующему набору вопросов из 100 вопросов, которые нужно задать.

C. Вопросы, которые нужно задать себе утром

76. Какова ваша мотивация на день?

77. Что мне нужно сделать, чтобы этот день был плодотворным?

78. Что мне делать сегодня, чтобы выйти из зоны комфорта?

79. Довольны ли вы сейчас своей жизнью?

80.Когда вы в последний раз чувствовали себя счастливыми?

81. Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими?

82. Чему я должен быть счастлив сегодня?

83. Как я могу улучшить чей-то день сегодня?

84. Что я могу сделать, чтобы в полной мере насладиться сегодняшним днем?

85. Как выглядит остальная часть вашей жизни в данный момент?

И на этом мы почти подошли к концу нашего поста о 100 вопросах, которые нужно задать себе. Следующие десять вопросов из списка из 100 вопросов, которые нужно задать себе, будут в некоторой степени интересными и занимательными.

Вы можете задавать себе эти десять вопросов из списка из 100 вопросов каждое утро.

D. Общие вопросы, которые нужно задать себе в любой день или к концу дня

86. Как вы думаете, насколько вы субъективны по шкале от 1 до 10?

87. Как вы думаете, вы можете помочь обществу?

88. Вы когда-нибудь поступили бы неправильно с кем-то из эгоистичных соображений?

89. Что для вас самое сложное?

90. Гордитесь ли вы какими-либо достижениями в жизни?

91.Насколько вы трудолюбивы по шкале от 1 до 10?

92. Что для вас важнее, быть добрым или правым?

93. Какие пять слов описали бы вас лучше всего?

94. Вы когда-нибудь рискнули бы своей жизнью, чтобы спасти кого-то?

95. Что для вас значит мир?

Для некоторых людей покой может означать просто счастье. В то время как для других мир может быть связан с успехом в их жизни. Итак, от человека к человеку значение мира постоянно меняется.

96. Каковы ваши три главных моральных правила?

97. Что вы понимаете или определяете любовь?

Когда вы отвечаете на этот вопрос, кто первый приходит вам на ум? Вы думаете, что влюблены?

98. Если в жизни исполнено три желания, и это может быть что угодно. Что бы вы пожелали?

А теперь хорошенько подумайте над этим. Какого самого важного вы хотите в своей жизни?

99. Когда вы слышите слово «дом», что первое, что приходит вам в голову?

100.Есть ли человек, которому, по вашему мнению, можно доверить свою жизнь?

Заключительные слова

Итак, мы подошли к концу из 100 вопросов, которые нужно задать себе. Я надеюсь, что эти 100 вопросов, которые нужно задать , помогут вам открыть для себя новые версии себя. Эти 100 вопросов — это не просто 100 вопросов, это вопросы, которые проливают свет на ваше внутреннее «я».

Статистика показала, что люди, задающие себе вопросы, способны построить счастливую и полноценную жизнь.И я надеюсь, что эта статья сделает то же самое для вас.

Есть много преимуществ вопрошать самого себя. Терапевты считают это хорошим умственным упражнением. Самоанализ делает вас интроспективным, что в конечном итоге приведет к более правильным суждениям.

Если у вас есть какие-либо вопросы, которые должны были быть в этом списке, не стесняйтесь предлагать.

вопросов, которые стоит задать себе | 100 вопросов

Вы бы предпочли? Лучшая личностная викторина

Мы нанимаем и ищем полностью удаленного дизайнера UI / UX.Применить сейчас!