Человек который очень себя любит: Как называется человек, который очень сильно любит себя, но не считает себя лучше других. Эгоист и нарцисс не подходят.

Как называется когда человек себя очень любит. Это человек, который любит себя. Как называют человека, который ненавидит людей

А что значит полюбить себя? Как эту любовь проявлять в повседневной жизни и какими параметрами она определяется? Что конкретно нужно сделать, чтобы любить себя?

Часто можно услышать: «Любите себя, и жизнь ответит вам взаимностью», «Если себя не любишь, то и никто тебя не полюбит», «Любовь к другим начинается с любви к себе». Человеку, который любит себя, не нужно убеждаться в этом. Он и так это знает. А тем, кто только учится этому искусству, пригодится этот материал. Если вы отметите у себя хотя бы половину из этого списка, значит в принятии себя вы уже достаточно продвинулись. А остальные признаки пусть послужат идеями, как еще можно проявить к себе любовь.

Что значит полюбить себя

Итак, если человек любит себя, то он:

1. Умеет устанавливать личные границы и отстаивать их

Проявление любви к себе — значит осознавать свои границы, которые ни при каких обстоятельствах не должны переступать другие люди.

Если такое происходит, любящий себя человек уверенно и спокойно указывает на это. Он не позволит, чтобы его границы грубо нарушались и сам не станет вторгаться в чужие.

2. Смело заявляет о своих правах

Когда человек любит себя, он прямо заявляет о том, что ему нужно. Он знает, что заслуживает то, о чем просит.

Ему не трудно обратиться за помощью к любому человеку. Так как он не привязан к результату, он не боится отказа.

3. Бережно относится к своему телу

Человек, любящий себя, заботится о своем теле, выбирает лучшие для этого средства, лучшую пищу.

Вовремя обращается за врачебной помощью, при необходимости. Не изводит себя изнуряющими диетами, бесконтрольным принятием лекарств.

Но и не потакает своим слабостям, а выбирает то, что нужно его телу и принесет только пользу.

С радостью и достоинством принимает заботу других о себе.

4. Уважает свое мнение и доверяет себе

Когда человек любит себя, он доверяет себе и своему выбору. Он полагается на себя и свое сердце, а не на чужие советы. Советы принимает только в том случае, если они ему резонируют и совпадают с его целью.

Прислушивается к своим потребностям. Не ставит чужое мнение, пусть даже это авторитет для него, выше своих истинных желаний.

5. Ставит себя на первое место

Любить себя — значит поставить себя впереди других. Позаботиться сначала о себе, а уже наполнившись изнутри, излучать любовь к другим, заботиться от избытка.

6. Не делает что-либо в ущерб себе, не жертвует собой ради одобрения

Человек, который любит себя — наполнен любовью изнутри и ему не нужны подтверждения извне. Он не будет жертвовать собой, делать что-либо в ущерб себе ради получения похвалы, одобрения.

7. Не впадает в зависимость от чужого мнения

По-настоящему любящий себя человек не нуждается в чьем-то одобрении. Он принимает себя полностью, смело воплощает в жизнь свои самые безумные идеи без оглядки на чужое мнение.

Он свободен от влияния суждений общества, ближнего и дальнего окружения. Если ему нужен совет друга, он спрашивает его, но решение принимает исходя из внутренних побуждений, даже если это идет вразрез с мнением других.

Его не может остановить чье-то непонимание либо осуждение. Главный критерий принятия решения — его сердце.

8. Позволяет себе получать удовольствие

Когда человек любит себя, он разрешает себе радоваться, получать удовольствие от жизни разными способами. У него нет чувства стыда за это.

Он знает, что получение удовольствия, даже если оно со стороны кажется бездельем или бесполезным действием, также важно, как и другие занятия, приносящие очевидную пользу.

Получение удовольствия генерирует радость, повышает жизненный тонус, открывает портал для новых возможностей и идей. Без этого всего нет развития, нет эволюции, нет смысла жизни.

9. Поддерживает свой ресурс

Это очень важный признак того, что человек любит себя. Он знает свои реальные возможности и следит за тем, чтобы его внутренний ресурс не опустошался.

Вовремя прекращает работу, дает себе время на отдых и восстановление столько, сколько требуется.

Умеет наполняться энергией, использует свой золотой запас, чтобы восстановить силы.

10. Выбирает для себя самое лучшее из возможного

Человек, который любит себя, приобретает продукты, одежду, услуги самые лучшие из тех, что может себе позволить. Если доход небольшой, то устанавливает для себя планку, ниже которой не опускается.

Если ставит перед собой цель найти партнера, работу, приобрести что-то крупное (например, жилье), то исходит не из нехватки, не из веры, что «хорошие мужики перевелись», «достойной работы нет», «хоть какое-то жилье, все же лучше, чем ничего», а из того, что действительно нужно, что соответствует его истинным желаниям.

11. Окружает себя приятными людьми, красивыми вещами

Любящий себя человек создает вокруг себя такую обстановку, в которой ему комфортно и физически, и психологически.

Стремится украсить то место, где живет, работает или проводит большое количество времени.

Исключает из общения людей, которые ему неинтересны, неприятны, не участвует в разговорах, которые негативно влияют на его внутреннее состояние (жалобы, сплетни, обсуждение новостей, политики).

12. Уважает свое время

Человек, который любит себя, уважает свое время. Ценит каждую минуту. Поэтому не будет сидеть часами в соцсетях, а займется, например, саморазвитием, здоровьем.

Прежде чем вкладывать свою энергию во что-то, он сначала определяет цель — для чего ему это нужно, к чему это приведет, а только потом начинает действовать. А не наоборот — беспорядочное количество действий, у которых нет общей цели.

13. Никогда не обвиняет себя за ошибки

Человек, который любит себя, не будет винить себя за промахи и ошибки. Ошибки — это опыт. Не оступившись, вы не узнаете, почему так делать нельзя или неэффективно.

Когда человек любит себя, он принимает себя не только в момент успеха, но и в периоды спада.

14. Знает свои достоинства и умеет подчеркнуть их

Когда человек любит себя, он фокусируется на достоинствах, а не на недостатках. Он знает, что у него получается хорошо и отмечает каждую мелочь, каждое малейшее достижение.

Гордится своими успехами и не скупится на похвалу самому себе.

15. Честен с самим собой и другими

Человек, который себя любит, адекватно оценивает себя и обстоятельства. Не создает ситуации, где обманывает сам себя или обманывают его.

Выбирает горькую правду вместо сладкой лжи, потому что понимает, что ложь уводит от истинной цели души.опубликовано .

Наталья Прокофьева

Если у вас возникли вопросы, задайте их

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Мы часто встречаем людей, которые жалуются на свою тяжелую жизнь, но не делают ничего, чтобы ее изменить. Они любят поплакаться, используя окружающих как жилетку. У таких людей постоянно проблемы, они вечно несчастны. Может даже показаться, что им доставляют удовольствие постоянные неприятности, ведь на дельные советы по преодолению трудностей они всегда находят отговорки. А есть те, кому, кажется, нравятся не только моральные страдания, но и физические. Порой они травмируют сами себя, провоцируют на это других людей или даже просят напрямую причинить им боль. Как называют людей, которые любят боль? Откуда берутся такие наклонности?

Как называют человека, который любит боль?

Человек, который получает удовольствие от боли (физической или моральной), — мазохист. Мазохизм можно рассматривать с двух сторон:

• В качестве способа получить сексуальное удовлетворение через боль или унижение.
• Как черту характера.

Зачастую мазохистам удовольствие приносит не сама боль, а то, что стоит за ней. Моральный мазохизм может быть бессознательным: человек может сам провоцировать некие не самые приятные для себя обстоятельства, не осознавая этого.

Истоки мазохизма

Мазохистские наклонности формируются еще в детстве. Одной из причин может быть желание привлечь внимание родителей. Когда у ребенка все хорошо, он не получает должного внимания, а вот во время его болезней или проблем родители окружают ребенка заботой и любовью. Таким образом, подсознательно ребенок начинает понимать, что он любим, только когда у него все плохо.

Бывает, что ребенок, которого часто жестоко наказывают, начинает провокационно себя вести, намеренно влипая в разные неприятные ситуации. Так он получает контроль над ситуацией: он сам решает, когда будет наказан.

Иногда мазохистские наклонности возникают у приемных детей. Ребенок чувствует себя плохим, потому что его бросили родные мама и папа. Он провоцирует приемных родителей на наказание, чтобы доказать, что они тоже плохие, и таким образом повысить собственную самооценку.

Мазохистами становятся дети, пережившие сильнейшие травмы и жестокое обращение. В большинстве случаев это девочки, мальчики же чаще проявляют садистские наклонности.

Как общаться с мазохистом

Мазохист у окружающих может вызывать жалость или агрессию. Он часто жалуется, жалеет себя, но не делает ничего, чтобы исправить ситуацию. Ему важно получать поддержку и внимание.

Негативная реакция мазохисту тоже не страшна, ведь так он сможет еще сильнее упиться несправедливостью мира и собственным страданием.

По отношению к мазохисту лучше держаться нейтрально или дружелюбно. Любая яркая реакция — позитивная или негативная — одинаково выгодна для мазохиста. Он либо и дальше будет использовать вас как жилетку, либо станет жаловаться на вас другим.

Итак, человека, который любит боль, называют мазохистом. Такие люди часто провоцируют окружающих на агрессию или жалость. Они не получают удовольствия от самой боли, но используют ее для поддержания собственной самооценки или уменьшения чувства вины. Если человек начинает причинять себе физический вред, можно говорить о психической патологии. Такой человек нуждается в помощи специалиста.

И ставит себя на первое место

Перед остальными людьми

А под ним — еще один постер с провокационным вопросом:

И что с того?

Я и тебе задам этот вопрос: и что? Разве плохо предпочитать себя остальным, отдавать первостепен­ное значение своим желаниям, ставить свои потреб­ности выше чужих? Хотя бы иногда?

Я удивляюсь, когда замечаю, что людей злит эта тема. Все знают, мои слова верны, но все равно начи­нают со мной яростно спорить, так как полученное воспитание твердит им, что это неприемлемо. Ну и как же поступать тогда? Разве я должен отдавать предпоч­тение их точке зрения? Неужели кто-то верит, будто в первую очередь я должен позаботиться о нуждах дру­гих и лишь потом — о своих? Это совершенно нелепо. Надо признать, существуют по крайней мере две раз­новидности эгоизма. Здравый эгоизм, такой, который встречается у здравомыслящих людей, и патологиче­ский эгоизм, случающийся у крохоборов, манипулято­ров, авторитаристов и обиженных.

Возьмем мои взаимоотношения с женой, важней­шим человеком в моей жизни. Должен ли я любить ее больше, чем себя? Подумай. Во-первых, спросим: а по­чему я с ней? Почему мы живем вместе? Я знаю, как наши отношения важны для меня, насколько поддержи­вает меня ее любовь. Но я не готов сказать, будто то же самое происходит и с ней. Я с женой не для того, чтобы сделать ей одолжение. Я с ней ради себя — и в любом случае я надеюсь, что ее мотивы аналогичны.

Быть с другим человеком ради него самого — зна­чит жертвовать в хорошем смысле слова, отказываться от себя. Меня раздражает и возмущает, когда люди ме­лют что-то типа: «Я делаю это только ради тебя».

Знаешь, что на самом деле совершает человек, ко­торый так говорит? Он как бы записывает в блокнотик подробности этого события, дабы потом выставить тебе счет: «10 октября 1998 года мне пришлось сделать для тебя вот это, а значит… за тобой должок». А «дол­жок» означает: «В следующий раз, когда я пойду куда- то, ты должна будешь сопровождать меня, даже если не захочешь, так как я ходил с тобой 10 октября».

И это не шутка. Играя в такие игры, надо быть наче­ку. Я считаю, человек должен научиться жить, исполь­зуя самооценку и эгоизм, под которым подразумевает­ся предпочтение собственных интересов.

А какое место тут отводится взаимовыруч­ке? Ты же не будешь отрицать, что взаимовыручка тоже валена.

Да, я этого не отрицаю. В первую очередь пото­му, что понятие взаимовыручки не так далеко от эго­изма, как кажется. В жизни человека есть два этапа, которые мы условно назовем взаимовыручка-

туда и взаимовыручка-обратно . Чтобы дойти до обратно­го этапа, нужно много пережить, приобрести опреде­ленный опыт, раскрыть какие-то секреты. На самом деле человек точно не знает, находится ли он уже на обратном пути, но он получает подсказки, позволяю­щие ему следовать дальше.

Как говорит священник Мамерто Менапасе, жи­вущий в аргентинском городе Кордоба, если восем­надцатилетний утверждает, что он уже «на обратном пути», это значит, он «недалеко еще ушел…». Я всегда улыбаюсь, когда вспоминаю эти слова, и я рад, что ты тоже улыбаешься. На самом деле лишь спустя некото­рое время после разворота ты осознаешь, что это произошло. Но надо также, чтобы это открытие сделали и твои близкие.

Если я нахожусь на первой половине пути, при этом я хорошо воспитанный и более-менее умственно здо­ровый человек, то я должен помогать людям. Почему я так считаю? Вот несколько доводов моей правоты.

Потому что я сам могу оказаться в беде.

Потому что, когда мне будет плохо, другой человек подумает обо мне и поможет мне.

Потому что я чувствую вину, если не помогаю дру­гому человеку.

Потому что этому меня научили родители.

Потому что опасаюсь, что Бог или жизнь меня на­кажут, если я этого не сделаю.

Потому что мне все вернется вдвойне…

Это некоторые из причин, которыми руководствует­ся идущий туда. И из нашего определения ясно, что это эгоистические причины. Ведь очевидно, этот человек в первую очередь заботится о себе. Здесь не заметно при­знаков альтруизма. Ты ведь говорила, что эгоизм и аль­труизм — антонимы, да? На самом деле альтруизм, как мы теперь знаем, — это предпочтение интересов друго­го человека собственным. В целом это чудесно, но, если бы человек проявлял альтруизм постоянно, я бы счел его нездоровым. Ведь, чтобы сопереживать окружающим, альтруистом быть не обязательно, по крайней мере, это верно для взрослых людей со здоровой психикой.

В какой-то момент человек начинает осознавать свое место в мире и разворачивается. Он вступает на обратный путь, как и все мифические герои. После этого с ним происходит одна из самых удивительных трансформаций, какая только может произойти с че­ловеком. Он открывает для себя радость, которую получаешь, когда делаешь что-то для кого-то, кого любишь или кого даже не знаешь.

Это случилось со мной не так уж и давно, и лишь после я начал понимать истинную ценность помощи и важность эгоизма. И с тех пор я говорю: «Я эгоист, я большой эгоист, и, поскольку мне доставляет удоволь­ствие помогать другим, я буду это делать, так как я хочу это делать, потому что меня это радует. Я это делаю для себя, а не для тебя, поэтому ты мне ничего не должен».

Однажды мне сказали, что в языке гавайцев куда меньше слов, чем в нашем. Слово, которым выражают благодарность, «махал» («majal» или «mahalo»), означа­ет «я тебе очень признателен». Больше всего меня уди­вило, что в ответ на такую благодарность они вместо «не за что» тоже говорят «махал».

Если мы согласимся, будто язык, на котором мы говорим, многое рассказывает о своих носителях, мы оценим мудрость гавайцев, которые благодарят чело­века за то, что он разрешил себе помочь. Они наслаж­даются самой возможностью помочь другим. Таким образом, обмен фразами «Махал!» — «Махал!» означа­ет: «Спасибо за помощь!» — «Спасибо за возможность тебе помочь!»

Когда один человек помогает другому, в конечном итоге выигрывают оба.

Идея, что человек, помогая кому-то, должен заранее подсчитать свои потери, и порождает модную ныне концепцию, по которой добиться чего-то или оказать помощь можно, лишь принеся себя в жертву.

Любовь, альтруистическая или эгоистическая, — это другое дело. Любовь в моем понимании заключа­ется не в постоянных жертвах, как раз наоборот. Сле­дует научиться отмечать, что мы в течение дня делаем с любовью, что мы делаем для другого из эгоистических побуждений.

Зрелая любовь, по-моему, основывается на том, что человек, заботящийся о своих интересах, наслаждает­ся, поддерживая во всем любимого человека, при этом не обязывая его ничем.

Итак, в твоей жизни нет никого важнее тебя. Кто- то может возразить: «Но, доктор… а как же доброде­тель? Как же все социальные доктрины, христианская церковь, иудаизм, ислам, которые кричат нам со всех сторон: “Возлюби ближнего своего”? Как же этот по­сыл, объединяющий большинство мировых религий?» Все это замечательно — такая гипотетическая идеаль­ная любовь. Но обрати внимание. Говорят: «Возлюби ближнего своего, как самого себя», но не «больше, чем самого себя». Правильно? И знаешь, почему говорят именно так? Потому что в повседневной жизни, в ре­альности, полюбить ближнего так же, как себя, — это максимум, чего можно ждать от человека. Таким обра­зом, коэффициент меры идеальной любви — это спо­собность любить себя. И лишь потом — умение лю­бить окружающих, как самого себя.

И снова мы возвращаемся к твоим словам — о том, что эгоист думает, будто весь мир вращается вокруг него. Эгоист, как ты недавно уверяла, — это эгоцен­трик… И, хоть это мне и не нравится, я вынужден со­гласиться с тобой! Едва ли не больше всего на свете я не люблю, когда в каком-то глобальном споре я вдруг с чем-то согласен… Я предпочитаю дискутировать, в лучшем смысле этого слова, ты меня понимаешь…

— Какой ты нехороший человек.

Важно отличать эгоцентризм и нарциссизм. Эго­центрик чувствует себя центром вселенной. И, честно говоря, я не считаю это недостатком. Ведь человек дей­ствительно ЯВЛЯЕТСЯ центром вселенной. Какой все­ленной? Той, какую он населяет, ЕГО вселенной. Давай так центром вселенной всех вещей, которые я люблю и знаю, являюсь я, центром вселенной ТВОИХ вещей являешься ТЫ.

Каждый из нас является центром своей вселенной, и все, что делается вокруг, происходит обязательно благодаря ему.

Нарциссизм — это другое. Это уверенность, будто ты являешься центром вселенной всех остальных людей. В этом-то и сложность. Ненормально быть нарциссом, а не эгоцентриком. Одно дело — считать себя центром вселенной и осознавать, что моя консьержка — центр собственной вселенной, что мой друг Пепе — центр вселенной, где живет Пепе, и совсем другое дело — считать себя центром миров, где живут все эти люди.

Я не приемлю нарциссизм и тщеславие, впрочем, как и стремление уничижать себя, позволяя окружаю­щим думать, будто они являются центром моей жизни.

Если бы я, например, сделал центром своей вселен­ной моего друга Хосе, то независимо от того, как дале­ко я от него находился, я все равно вращался бы вокруг него. Если бы основой моего существования являлись деньги, вся моя жизнь крутилась бы вокруг денег. То же самое с властью, сексом и славой. Единственный спо­соб избежать подобной зависимости — это стать цен­тром своей собственной жизни, собственной вселен­ной.

Позволь рассказать тебе одну из самых восхити­тельных и волнующих историй о любви, которую я слышал. Ее написал североамериканский писатель О. Генри, это его переложение старинной швейцар­ской новогодней сказки.

В этой истории рассказывается о прекрасной молодой паре. Они жили в небольшом городке, расположенном у подножия крутой горы. Он был высоким, статным и мус­кулистым, что не удивительно, ведь с ранней юности он занимался рубкой леса. Она могла похвастаться длинны­ми белокурыми волосами, а ее восхитительные голубые глаза лучились добротой и искренностью.

Они полюбили друг друга и вскоре поженились. Родные и соседи помогли им с небольшой хижиной, в которой мо­лодые зажили вместе, наслаждаясь любовью и счастьем.

Подходил день первой годовщины их свадьбы, и моло­дая жена решила сделать мужу подарок, который показал бы ему всю глубину ее любви. Она задумалась… Новый топор напомнил бы ему о работе; искусно связанный сви­тер понравился бы мужу, но она часто вязала ему и без всякого повода; вкусная еда тоже не казалась значимым подарком…

Женщина решила купить что-нибудь, но тех скромных средств, которые она сэкономила за последние несколько недель, не хватало ни на что достойное.

Проходя мимо ювелирной лавки, она заметила в вит­рине красивую золотую цепь.

Ее муж обладал единственной по-настоящему ценной вещью — золотыми часами, которые подарила ему пе­ред смертью бабушка. Он очень дорожил этими часами: хранил их в замшевом чехле, каждый вечер доставал их, нежно протирал, заводил немножко, слушал их тиканье, пока завод не кончался, снова протирал и убирал обратно в чехол.

Женщина подумала: «Эта цепочка так хорошо подо­шла бы к его часам». Она зашла в лавку и спросила цену, но, услышав ответ, опечалилась. Цепь стоила куда боль­ше, чем она могла предложить, ей не удалось бы скопить таких денег и за три года. Но она не могла столько ждать.

Грустная, задумавшись, где бы взять денег на подарок, брела молодая женщина по улице и вдруг на стене единственной в городке парикмахерской увидела объявление: «Покупаем волосы». Она немедленно направилась туда.

Денег, которые она могла получить, хватило бы не только на цепочку для часов, но и на футляр для них. Она пообещала парикмахеру вернуться через три дня, чтобы отрезать волосы.

В утро годовщины супруги обнялись чуть крепче обыч­ного. Потом он пошел на работу, а она — в город.

Коротко отрезав волосы и получив за них деньги, мо­лодая женщина отправилась в ювелирную лавку, где ку­пила цепочку и деревянный футляр. Вернувшись домой, она приготовила ужин и стала ждать мужа. Голову она прикрыла косынкой, так как не хотела, чтобы он сразу за­метил перемены в ее облике, ведь он так любил ее косы.

Когда муж пришел домой, они крепко обнялись и сказа­ли, как сильно любят друг друга. Потом она достала из-под стопа деревянную шкатулку с золотой цепочкой для его ча­сов. А он вытащил коробку, в которой принес свой подарок.

В этой коробке лежали два великолепных гребня для во­лос, которые он купил… продав бабушкины золотые часы.

Любовь измеряется не только готовностью пожерт­вовать собой ради другого, но и просто умением на­слаждаться его существованием.

Лучшее, что я могу сделать для любимого челове­ка, — это помочь испытать одну из самых больших ра­достей жизни: радость встречи.

— Мы встретимся еще?

Встретимся.

— Может, завтра?

Давай завтра.

— Тогда целую, до завтра . Я возьму с собой твои схемы?

ЧАСТЬ ВТОРАЯ

— Я принесла блокнот и карандаш. И для тебя тоже взяла. Начнем?

— Я хочу поговорить о страхе.

Только о страхе?

Это очень интересная тема. Сложность заключает­ся в том, что тема обширная. Мне придется постараться быть не слишком поверхностным, чтобы в итоге не по­лучилось, будто я ничего не сказал, но и не углубляться настолько, что ты не сможешь ничего понять. Со мной так часто бывает — я пытаюсь что-то объяснить, ис­пользуя специальные термины, а потом и сам зачастую не могу понять, что хотел сказать. Да-да, не смейся.

Я попробую быть кратким. Во-первых, потому, что, повторяю, тема довольно обширная. Во-вторых, бе­седа заинтересует тебя, если я стану отвечать на твои вопросы. И третья и последняя причина заключает­ся в одной фразе, которая произвела на меня силь­ное впечатление и заставила заново обдумать мою писательскую работу. Вот эта фраза: «Когда говоришь мало, некоторые могут подумать, что ты идиот. Но это лучше, чем говорить много — и ни у кого не оставить в этом никаких сомнений». Да, звучит интересно, но я не знаю, стоит ли тебе ее записывать.

В моей первой книге «Письма Клаудии» я отважился объяснить, кто такой невротик, повседневными слова­ми. Следуя положениям гештальттерапии, я писал, что невротик — это незрелый человек, который не может полностью наслаждаться жизнью, не живет настоя­щим, а только мешает сам себе жить.

— Я хочу задать вопрос, он немного отвлечет нас от темы, но мне будет полезно это узнать. Как ведет себя невротик в повседневной жизни? Каков он?

Как его распознать?

— Ну ладно… Как распознать невротика?

Я бы выделил три стандартных признака: плохое настроение, жалобы и обиды, а также страх.

Все мы знаем, что человек не может быть счастлив, если не является самим собой. Мы понимаем: на под­держание заданного образа уходит много сил. Но мы все равно продолжаем играть эти роли. Мы страдаем от недостатка эмоциональных контактов, но ограни­чиваемся тем, что смотрим на своих любимых издале­ка. Мы раскаиваемся и досадуем, когда понимаем: что- то внутри нас не дает нам наслаждаться жизнью…

— Ты хочешь сказать, будто человек, часто бываю­щий в плохом настроении, жалующийся на неудачи и испытывающий страх, — невротик?

У меня сразу возникают два ответа: и да, и нет. Нет — так как все дело в степени: если плохое настрое­ние, жалобы и страх — это норма, если они заполня­ют всю твою жизнь, то тогда это болезнь, патология. А да — потому что все это в конечном итоге является выражением степени невроза конкретного человека, а невроз в какой-то мере есть у всех.

— Это значит, у совершенно здорового человека никогда не бывает плохого настроения?

У совершенно здорового? Никогда.

— И он никогда не жалуется?

Никогда.

— И не боится…

Мы сейчас дадим определение страху, и в таком смысле здоровый человек его действительно не испы­тывает. Не злись, выслушай лучше мои доводы до кон­ца, и тогда, возможно, ты со мной согласишься.

Один очевидный вопрос преследует людей с само­го начала зарождения цивилизации; и философов, и психологов, и социологов — с самого момента по­явления наук, изучающих человеческое существо. По­чему мы не перестаем быть невротиками? Или, други­ми словами, что мешает нам быть теми, кто мы есть на самом деле?

Ответ: в основном — страх. Вторая причина — определенные привычки, вызванные скованностью перед страхами, собственными или чужими.

— Не понимаю. Какая скованность? Это причи­на или следствие?

И то и другое. Страх — это и причина, и след­ствие невротического поведения и до какой-то степе­ни — его определение, поскольку страх ограничивает и сдерживает, уменьшает и искажает.

— Я не собиралась говорить о каких-то кон­кретных страхах. Я просто хочу понять: что зна­чит бояться чего-то и как я могу, то есть как мы можем справиться со страхом?

Хорошо. Для начала скажем, что все мы когда- либо испытывали, испытываем и будем испытывать страх. Любой страх. И тот, который называем просто страхом, и тот, который мы без разбору величаем боязнью, испугом, кошмаром, фобией или паникой, все эти слова, в сущности, означают разные вещи.

Также стоит добавить сюда страхи, которые мы испытываем, но не можем называть их ни одним из пе­речисленных слов. Обычно мы скрываем эти страхи за эвфемическими выражениями, пытаясь хоть как-то обуздать их.

Вот список эмоций, за которыми в реальности за­частую таится страх.

Антипатия

Благоговение

Брезгливость

Мнительность

Недоверчивость

Ненависть

Неприязнь

Неприятные воспоминания

Неудобство

Неудовольствие

Омерзение

Осмотрительность

Осторожность

Отвращение

Отторжение

Покорность

Противодействие

Раздражение

Поразмысли над следующими фразами:

«Я боюсь моря? Нет. Я просто осторожна».

«Тараканы? Нет, я их не боюсь. Я испытываю к ним омерзение».

«..Я немного робею».

«Я не летаю на самолетах. Это так неудобно, к тому же с ними у меня связаны неприятные воспоминания».

«Я не хочу встречаться с этим типом. Он неприя­тен».

Все эти фразы и слова выражают страх той или иной степени. Прочитав их, я думаю, ты согласишься, что в целом мы куда более боязливы, чем готовы при­знать.

— По твоим словам, все это — выражение на­ших неврозов…

Здоровый человек, абсолютно здоровый (то есть несуществующая теоретическая модель), пугается пе­ред лицом опасности, запоминает ее, но его последую­щее поведение не обуславливается страхом.

— Мне кажется, это всего лишь игра слов. Разве испугаться и бояться — не одно и то же?

Ты уже второй раз обвиняешь меня в мани­пулировании словами. Я и сам иногда спрашиваю себя, не являются ли все мои рассуждения, в неко­торой мере провокационные, об эгоизме, чувстве вины и любви в конечном счете всего лишь игрой слов? Кто знает. Мне нравится слово «играть». Когда играют дети, они интенсивно переживают проис­ходящее. Вообрази ситуацию: ребенок, играющий в компьютерную игру, почти не замечает ничего во­круг. К нему подходит другой ребенок и спрашивает: «Ты кто?» Первый отвечает, продолжая играть: «Я блондин со шпагой, я должен дойти до замка…» Он играет, он полностью погружен в ситуацию, разво­рачивающуюся на экране. Мне нравится! Давай по­грузимся в эту игру слов и посмотрим, чему мы мо­жем научиться в процессе.

Во-первых, то, что мы называем страхом, включает в себя многочисленные понятия, в том числе и непо­средственно страх. Вот список.

	Боязнь
	Испуг
	Опасение
	Кошмар
Страхи	Паника
	Страх (непосредственно)
	Ужас
	Фобия

Я начну отвечать на твой вопрос с попытки отде­лить испуг от всего остального.

В отличие от страха, испуг относится к конкретно­му событию, он появляется одновременно с этим со­бытием; то есть по определению это реакция на ситуа­цию в настоящем.

Если человек просто сидит и спокойно читает газе­ту, и вдруг вместо того, чтобы позвонить в звонок, кто- то вышибает дверь и врывается к нему в дом, то любой подскочит от испуга — и ты, и я.

Испуг — естественная и абсолютно здоровая реак­ция, возникающая в момент конкретной и объектив­ной опасности. Опасность эта вполне может оказаться безвреднее, чем показалось сначала, но мы реагируем так, как будто она серьезна.

Испуг можно определить как физическую, так и психическую реакцию, возникающую в ситуации опасности.

Но вот тебе другой пример. Если бы в ситуации, аналогичной предыдущей, в комнату ворвался лев, я бы испугался. Ведь сама фигура льва ассоциируется с опасностью, даже если это дрессированный лев, ко­торый не собирается меня съесть.

Это испуг, а не страх.

Если я расскажу об испугавшем меня случае друго­му человеку, он меня поймет, хотя сам не испугается, так как причина угрозы в целом ясна.

А страх? Продолжу развивать предыдущий пример. Приходит дрессировщик и забирает льва. Я вижу, как льва ведут в зоологический центр, и понимаю, что он покинул здание, но через пять минут или на следую­щий день, без всякого стимула, за исключением соб­ственных воспоминаний, я вдруг начинаю думать, что лев может появиться снова. Я начинаю испытывать страх от собственных мыслей, у меня появляется тре­вожная реакция, но льва-то нет, поэтому речь здесь идет не об испуге, а о страхе.

— Моя мать постоянно повторяла одну фразу, и я тоже часто ее произношу: «Страх не глуп». Ра­зумеется, послушав тебя, я начинаю думать, что не глуп испуг. Страх бывает все же глуповат, осо­бенно когда появляется ни с того ни с сего. Я имею в виду твой пример со львом.

Иногда ты очень хорошо говоришь. Человек может предугадывать надвигающуюся опасность бла­годаря своему предыдущему опыту. В таких случаях страх защищает и является проявлением мудрости. Хочу выделить общее правило, как отличить испуг от страха: первое является реакцией на воспринимаемое событие, а второе — на воображаемое. Смотри, я пишу:

Воспринимаемая ситуация —— испуг

Воображаемая ситуация —— страх

Воображение вызывает страх, как восприятие вы­зывает испуг. Хотя, разумеется, существуют страхи, обоснованные реальностью, как и испуг иногда бы­вает порожден воображением. Например, я что-то вижу, воображаю себе развитие ситуации и пугаюсь выдуманного. Позже мы узнаем, как называется этот тип страха, это особенный страх, и у него особое на­звание.

— А если я воображу, что испугалась, у меня поя­вится страх?

Страх и испуг не воображают, их чувствуют, человек пугается или боится. Обе эти эмоции — на­стоящие, они вызваны реальным или воображаемым событием.

Во время испуга органы восприятия могут подавать адекватные или неадекватные сигналы. То есть ситуа­ция может быть реальной и по-настоящему опасной (адекватная информация), но одновременно то, в чем человек увидел угрозу, может быть абсолютно безо­пасным либо не существовать вообще (неадекватная информация). Такое происходит, когда сознание че­ловека изменилось, например, под воздействием нар­котиков или при высокой температуре.

— А что случается с человеком, находящимся в бреду или страдающим тяжелой душевной болез­нью, например паранойей (если я правильно употребляю названия) или шизофренией?

Человек довольно долго может жить, пугаясь событий, не существующих ни для кого другого, но абсолютно реальных для него. Такие явления называются галлюцинациями. Например, параноидаль­ный шизофреник, считающий, будто его пресле­дуют, на самом деле видит преследователей. Когда наблюдаешь за мучениями человека в такой ситуа­ции, не думаешь, страх это или испуг. Хотя для пси­хиатрии это фундаментальный вопрос. Казалось бы, это страх, так как чувства пациента вызваны его воображением. Но в то же время это испуг, потому что восприятие у него нарушено, и он боится происходящего по-настоящему, хотя кроме него никто этого не видит. Бедняга пугается того, что считает реальным. Если я вдруг стану слышать голос, твердящий не переставая: «Рис с молоком», я, разуме­ется, тоже испугаюсь. Голос больше никто не будет слышать, но я-то стану считать его реальным и нач­ну соответственно реагировать. То же самое проис­ходит с теми, кто слышит голоса, угрожающие им и оскорбляющие их.

— Я начинаю думать, что испытывать испуг — это хорошо.

Я сказал бы, что тревожная реакция — это здо­ровое явление. Почему? Такая реакция позволяет нам предотвратить опасность, будь она реальной или вы­мышленной.

Если бы я не испытывал испуга, то в некоторых опасных ситуациях не смог бы защититься. Потреб­ность убежать из дома, когда начнется пожар, — это нормальная защитная реакция, хоть и основана она на испуге.

— Но пугаться все время плохо. Где находится грань?

Я поставлю вопрос по-другому. Когда умение пу­гаться превращается в проблему? Когда она становит­ся симптомом болезни? Я отвечу: ситуация может стать фатальной, когда наше восприятие информирует нас об опасности, которой нет. Могу повторить прекрас­ную и ужасную фразу своего учителя Карлоса Маркеса о том, что пациент начинает воспринимать все безо­пасное как опасное, все обычное как нечто странное, все безвредное как вредоносное…

— Мне кажется, мы залезли слишком глубоко… Насколько опасны искажения восприятия?

Одна из проблем, связанных с патологическим страхом, заключается в том, что организм непроиз­вольно вырабатывает адреналин, химические соединения начинают циркулировать в крови, и в результа­те это приводит к интоксикации. Я говорю не только о психологическом вреде, но и о физическом воздей­ствии этих веществ на организм. Подобная интокси­кация не возникает, когда человек, например, подска­кивает от внезапного шума или пугается пробегающей мимо собаки. Это бывает только у людей, постоянно ощущающих угрозу со всех сторон, у которых реаль­ный испуг приправлен постоянным страхом.

— Это фобия?

Не совсем, фобия — это нечто другое. Одно дело, если я увижу трещину в стене и отойду, подумав: «А вдруг упадет?» — хотя нет никаких признаков, что она собирается падать. И другое дело, когда, увидев стену, я начинаю думать, будто она может треснуть, или вообще стараюсь не заходить в помещения из-за страха, что стены могут рухнуть.

— А если опасность, реальная внешняя опас­ность, продолжается в течение какого-то време­ни?

Возможны два варианта. Первый — тревожная реакция человека будет длиться довольно долго, тог­да его организм ждет интоксикация, о которой я уже говорил. Второй вариант — эта реакция прекратится, поскольку органы, вырабатывающие адреналин и тому подобные вещества, устанут. Почти все мы способны научиться жить в условиях постоянной опасности, хотя со временем все равно непременно ощущаем по­следствия этого.

Рассмотрим один неприятный пример, но он очень хорошо подходит к нашей теме. Теракт 11 сен­тября. Это событие сильно запугало весь западный мир. Сложилась реальная и конкретная ситуация: тер­рористическая атака, произошедшая в Нью-Йорке, стала причиной страданий и гибели людей. Послед­ствия катастрофы люди переживали в течение меся­цев… Произносились траурные речи, публиковались статьи в газетах, кадры горящих зданий постоянно показывали по телевизору… Что случилось потом? Опасность исчезла? Террористы прекратили суще­ствовать? Разумеется, нет, но тем не менее напряжен­ность ситуации пошла на спад. Огромная опасность заключается в том, что террористы, которым о стра­хах людей известно так же хорошо, как и нам, или даже лучше, опять могут попытаться возродить пережитый ужас с помощью новых угроз и атак, когда по­чувствуют, что общество расслабилось. Или еще один пример, не менее драматичный. Когда мы впервые видим изображения голодающих детей в Африке или Латинской Америке, когда нам показывают ужасы, творившиеся в ходе войны в Ираке, страдания людей, переживших цунами или ураган, все мы испытываем шок. Что происходит дальше? Мы каким-то образом свыкаемся с тем, что такое происходило или происходит сейчас. Я бы сказал, как это ни печально, но мы учимся с этим жить.

Но оставим мировые проблемы. Возьмем, напри­мер, женщину, муж которой — алкоголик, избиваю­щий ее. Когда этот тип в первый раз приходит пьяным и бьет ее, она пугается, у нее начинается паника и т. д. На второй и третий раз происходит то же самое. Но потом, если женщина не уйдет из дома, она начнет привыкать к такой жизни.

— Я знаю один пример. Моя тетя Лоли однажды вечерам зашла к соседке и застала ее мужа пьяным в стельку. Он был весьма агрессивен и явно не контролировал себя. Соседка затолкнула его в ком­нату и закрыла за ним дверь. Моя тетя жеста­ми показала, что собирается уходить, но соседка сказала: «Не волнуйся… Ничего не случится! Много шума из ничего! Я уже этого подонка не боюсь!»

Именно так. Вот еще один пример. Представь себе очень нервного человека. Когда он не может до­биться того, чего хочет, он грозится убить себя. Тех, кто его любит или воспринимает его угрозы всерьез, охватывает настоящий ужас. Они испугаются в пер­вый раз, во второй, третий, четвертый. А что будет на пятый раз?

— В пятый раз они перестанут опасаться за его жизнь. Ведь человек, который постоянно угрожает покончить с собой, никогда этого не сделает.

Не стоит быть настолько уверенной в этом. По­добная ситуация имеет тенденцию к ухудшению. Когда манипулятор замечает, что его угрозы ни на кого не действуют, он удваивает ставки и начинает совер­шать попытки самоубийства, с каждым разом все бо­лее и более серьезные, стараясь держать окружающих в постоянном страхе. Кто-то может думать, будто это всего лишь способ привлечь внимание, и возможно, так оно и есть, но иногда человек переходит границу и по- настоящему умирает. Без шуток.

Возвращаясь к теме. Страх с течением времени иссякает, как и любые другие эмоции. Когда уходит страх, появляются вызванные им защитные механиз­мы. Наше счастье, что существуют эти механизмы, которые позволяют нам продолжать жить в таких си­туациях и переживать их. Ни один человек не может жить в ситуации опасности вечно, сохраняя острую эмоциональную реакцию на нее. Так же как никто не может долго испытывать безумную любовь (хотя такая агония, разумеется, куда приятнее).

— А если и опасность не исчезает, и человек не привыкает к ней?

Если напряжение не спадает, возможны два ва­рианта развития событий. Человек надрывается, что ставит его в опасное для него самого положение, воз­никает, например, безумие или тяжелая депрессия. Либо, что случается чаще, развиваются специальные механизмы, позволяющие поддерживать напряжение в течение длительного времени. То есть, если возраст человека не располагает к умопомешательству, посто­янная жизнь в условиях опасности неизбежно приводит к состоянию, называемому стрессом. В книгах по психиатрии понятие стресса возникло после описа­ния «военного невроза», так как он впервые наблюдал­ся у солдат, пребывающих в постоянном напряжении, испытываемом в ходе сражений.

— А что такое стресс , который популярен сей­час?

Этот популярный стресс, как ты его называешь (хотя на самом деле это дистресс, который следует отличать от здоровой реакции организма, называе­мой эвстрессом), — это состояние полной истощен­ности механизмов адаптации и контроля над опас­ностью, в котором организм уже не может подавать сигналы тревоги, и человек «ломается». Он испыты­вает крах, чувствует, что ничего не способен сделать, у него ни на что не осталось сил, и погружается в пси­хическую и физическую прострацию, выход из кото­рой довольно труден и занимает много времени. Если угрожающая или вызывающая напряжение ситуация длится долго, у человека могут появляться определен­ные психические отклонения, а также измениться его поведение.

Расскажу анекдот, чтобы тебя повеселить немного…

Около семи утра женщина заходит в спальню к своему сыну и начинает будить его.

Он сонно протестует:

— Мама, не хочу иди в школу, не хочу…

— Сынок, но ты не можешь остаться дома, — уговари­вает она.

— Но я не хочу, — повторяет он, — не хочу. Пожалуй­ста, разреши мне остаться. Мама, я боюсь. Я очень боюсь туда идти.

— В чем дело, сынок? Почему ты так упрямишься?

— В школе дети кидаются в меня мелом, таскают у ме­ня вещи со стола, — хнычет он. — И учителя ко мне плохо относятся… Они насмехаются надо мной… Мамочка, я не хочу туда идти… Позволь мне остаться дома… Пожалуй­ста…

— Сынок, послушай, — говорит она твердо. — Ты должен пойти, этому есть целых четыре причины. Во- первых, ты должен побороть свой страх. Во-вторых, надо проявлять ответственность. В-третьих, тебе уже 42 года. А в-четвертых, ты — директор школы…

— А если человек боится летать на самолете, это страх или испуг?

Страх — это испуг, возникающий от какой-то мысли. Причина, вызывающая страх, находится внут­ри, а не снаружи. Меня пугают собственные мысли. Я себе представляю, как что-то происходит или может произойти, и боюсь этого. Вот, например, человек, еще дома думающий, что самолет, в котором он полетит, может упасть, определенно испытывает страх.

А когда самолет уже в воздухе, неожиданный рывок в зоне турбулентности может напугать далеко не одно­го пассажира. И уж подавно перепугаются люди, кото­рые патологически боятся летать.

Как я всегда говорю, для того чтобы избавиться от страха, надо встретиться с ним лицом к лицу.

Человек должен совершить то, чего он боится, дабы превратить страх в испуг, то есть сделать реакцию бо­лее здоровой. Как только страх преобразится в испуг, человек способен победить его. Это очень важно, и пер­вый шаг на пути избавления от страха — его серьезное изучение. Для начала нужно усвоить одно дело — бо­яться тигра, а другое — бояться тигра на фотографии.

— Вот об этом я как раз и собиралась тебя се­годня спросить: как перестать бояться? Как вы­браться из лап страха, если это вообще возможно?

Разумеется, это возможно, хотя и не всегда про­сто. Чтобы избавиться от страха, в первую очередь желательно иметь возможность (а таковая не всегда представляется) попасть в пугающую нас ситуацию в удобный нам момент. Увидеть реальную угрозу, по­щупать, понюхать, послушать, чтобы потом предстать перед ней лицом к лицу.

Испуг — это реакция на текущую реальную ситуа­цию. Если один человек может показать другому пу­гающий его самого объект или ситуацию, испуг мо­жет распространиться и на второго. Дополнительная сложность заключается в том, что в определенных си­туациях объект присутствует в реальном времени, но угроза существует лишь в воображении. Соответствен­но, испуг преобразуется в страх.

Вернемся к предыдущему примеру. Если вместо ти­фа или льва в комнате окажется пудель, а человек ис­пытает тревожную реакцию, мы назовем ее страхом, а не испугом, так как стимул существует только в вооб­ражении, а объективной угрозы нет.

— Можешь объяснить, что такое ситуация, при которой возникает объективная угроза?

Это такая ситуация, когда ощутить угрозу может любой.

— Давай проверим, поняла ли я. Например, я ку­паю ребенка, поворачиваюсь, чтобы взять по­лотенце, и слышу шум. Я пугаюсь, так как мне кажется, будто ребенок упал. Но когда я поворачи­ваю голову обратно и вижу, что ребенок в порядке, испуг проходит.

Невероятные факты

Некоторые считают, что человек, который не любит себя, не может полюбить другого человека.

Человек, неспособный любить, может быть обаятельным, красивым и даже щедрым. Он хочет, чтобы его любили, и дело не в вас.

Многие считают, что так называемые нарциссы не могут любить других, потому что слишком любят себя.

Это в корне неверно. Нарциссы себя не любят. Они себя ненавидят, а их эго травмировано. Они требуют любви от других, чтобы питаться этой любовью, но не могут дать ничего взамен.

И хотя они способны влюбиться, они не способны удержать это чувство, потому что им не хватает нужного спектра эмоций и восприятия, чтобы почувствовать, испытать и отдать любовь.

Вот, несколько признаков того, что человек не способен испытывать это чувство и дарить любовь с чистым сердцем и безусловно.

Мужчины и женщины неспособные любить

1. Обвиняет других

Люди, неспособные любить, имеют склонность винить в своих проблемах других. Им не хватает понимания того, что они сами могут быть источником проблем.

Им присуща ограниченность мировоззрения, и они сосредоточены лишь на том, какую пользу им лично принесут данные отношения. Они редко задаются вопросом, виновны ли они в том, что все пошло не так, как планировалось.

2. Не несет ответственности за свои ошибки и проступки

Те, кому не хватает способности всей душой любить кого-то, как правило, редко отдают себе отчет в том, что они тоже влияют на ситуацию или отношения.

Опять же для того, чтобы признаться в каких-то ошибках человек должен обладать определенным самосознанием и пониманием себя. Люди, которые не могут любить, часто ищут отговорки за свое поведение.

«Я был пьян, не принимай это на свой счет», «Обычно я себя так не веду» или «Ты так меня разозлила» – эти фразы часто используют люди, которые не научились объяснять свое поведение.

3. Быстро бросает

Они просто бросают что-то или кого-то, если человек больше не приносит им пользы. Они редко задумываются о другом человеке, и, если говорить начистоту, это их не сильно заботит.

Когда что-то больше не имеет для них практической цели, их интерес к человеку или отношениям просто гаснет.

4. Не выносит того, кто лучше него.

Люди с развитыми нарциссическими чертами одержимы стать совершенными, и это становится очевидными в общении с другими.

Они завидуют любому, кого они считают лучше себя, впадают в ярость, когда другой человек их в чем-то превосходит, особенно это касается партнера.

Неспособные искренне любить

5. Нетерпим к несовершенствам других

Так как сами они стремятся к совершенству, то ожидают этого и от других. Возлюбленному такого человека очень сложно соответствовать всем ожиданиям, из-за чего отношения становятся тяжелыми и нездоровыми.

6. Использует других для достижения своих целей

Нарциссы нуждаются в подпитке – восхищении, поддержке и одобрении, на которых держится их самоуважение.

Партнер для них как парашют для парашютиста. Они его используют, пока он им нужен, а когда необходимость исчезает, просто забывают о нем.

7. Манипулирует другими

Такие люди используют косвенные способы для манипулирования другими. Делается это в основном из страха лишиться своей подпитки.

Они могут манипулировать, унижать и преуменьшать ваши достоинства, чтобы вы оставались в их власти и продолжали подпитывать их эго.

8. Всегда чем-то недоволен

Человек, неспособный любить, живет по принципу «мне всегда нужно больше». Когда он получает то, что нужно, то решает, что это недостаточно хорошо для него и переключает свое внимание на новую цель.

Его желания постоянно меняются. Ему сложно удержать интерес достаточно долго, а решения редко бывают окончательными. Вкупе с очень материалистичной натурой такой человек никогда не бывает довольным.

Это будет постоянно истощать партнера и держать отношения в напряжении. Вы будете пытаться удовлетворить потребности партнера, но ощущать, что никогда не можете ему угодить. В конце концов, вам будет казаться, что вы не заслуживаете быть с таким как он. Но это не любовь, а игра, где вы играете по правилам нарцисса.

9. Не заботится о чувствах других

Такой человек часто задевает или ранит чувства других людей, порой даже не понимая этого. Для партнера это означает бесконечную череду обид и унижения, которая будет продолжаться, пока он не решит отдалиться.

Вам придется свыкнуться с тем, чтобы держать свои эмоции в узде. Если вы попытаетесь что-то возразить, все сказанное обернется против вас.

10. Доминирует

Не умеющие любить всегда пытаются контролировать своих партнеров. Они используют множество тактик, чтобы управлять жизнью того, кто с ними рядом.

Иногда эти манипуляции такие изощренные, что вы начинаете верить в то, что это вы настоящий злодей, и вам невероятно повезло, что вас терпят. В конце концов, вы становитесь рабом их требований и теряете контроль над

Любовь к себе — Признаки и показатели того, что человек любит себя | Саморазвитие, успех

Любовь к себе — это краеугольный камень психо-физического состояния человека. Можно приводить примеры и показатели того, что и как человек не любит себя, какие из этого выходят беды и проблемы. Но не лучше ли будет сосредоточиться на сильных сторонах? Лучше узнать другую сторону медали, понять признаки и показатели того, что человек по-настоящему любит себя и идти к этому осознанно.

Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания —
это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».

Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время еще не подошло, и человек еще не готов,
особенно, когда этот человек – я сам.
Сегодня я называю это
«УВАЖЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
«ЗРЕЛОСТЬ».

Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

Когда я полюбил себя,
я перестал красть свое собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет мое сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу, и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это
«ПРОСТОТА».

Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью
– пищи, людей, вещей, ситуаций.
Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Когда-то я называл это здоровым эгоизмом.
Сегодня я называю это
«ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ».

Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
«СКРОМНОСТЬ».

Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
«ЦЕЛОСТНОСТЬ».

Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».

Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтации, проблем с самими собой
и с другими людьми.
Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это есть
«ЖИЗНЬ».

Мужчина, влюбленный в себя

Все девушки хотят, чтобы о них заботились и их любили. Но есть типы мужчин, которые просто не способны на это. Один из них – это мужчина, влюбленный в себя. Как его распознать и быстро спровадить, расскажет TOPBEAUTY.

Ты можешь, конечно, долго убеждать себя, что «Вася хороший, ну где же я такого найду? К тому же люблю его, а за чувства нужно бороться». Ерунда все это. Вася, может, и хороший, но, если он любит только себя, отношения с ним обречены на провал. Исключение, если ты мазохистка и тебе нравится мучиться в любви, а не получать удовольствие.

Пойми, мужчина, влюбленный в себя, в принципе не способен полюбить кого-то другого. Его мир строится на том, что он солнце, которое всем светит. Ты должна тихо греться в этих лучиках и благодарить, что тебе позволили делать хотя бы это.

Сколько ты даешь человеку в любви, столько и должна получать взамен. В таком случае все будут довольны и счастливы. Если кто-то недополучает, то постоянно чувствует неудовлетворенность, обиду и злость. В условиях, когда человек получает любви сверх меры, он начинает пренебрегать этими чувствами, они ему в тягость, появляется неловкое чувство вины. В случае же с мужчиной-эгоистом много любви никогда не будет: он готов брать и еще раз брать. То, что он не дает взамен, – ничего или очень мало, – он не понимает этого.

Как распознать, что перед тобой мужчина, влюбленный в себя? По очень простым признакам.

• Он никогда не признает, что был не прав.
• Такой человек все делает «чужими руками», свои проблемы предпочитает решать не сам, а с помощью других людей.
• Есть только одно мнение – его и только его. Более того, мужчина-эгоист стремится навязать его окружающим.
• Мужчина-эгоист капризный и придирчивый, он постоянно выдвигает какие-то требования, но сам не готов идти навстречу.

В ком проблема?

Посмотри на ситуацию со стороны: да, ты умудрилась связаться с мужчиной, влюбленным в себя, но кто же виноват, разве только он? Возможно, ты приложила руку к тому, чтобы создать этого «маленького монстра». Часто женщины опекают своих мужчин настолько сильно, что превращают их в капризных детей. Скорее всего, в детстве у него была мама, которая была готова отдать своему малышу буквально все. Поэтому мужчина-эгоист ведет себя несносно именно с той женщиной, которая его опекает и похожа в этом на его маму.

Многое в поведении взрослых людей тянется еще с детства, так что понять мужчин можно, узнав, какие отношения были у них с матерью. Тогда все встанет на свои места.

Жизнь с эгоистом

Подумай хорошо, готова ли ты положить всю свою жизнь на интересы и стремления другого человека, готова ли забыть про себя и постоянно восхвалять другого? Ведь, отвечая на вопрос, какие девушки нравятся мужчинам-эгоистам, можно сказать одно – покорные и восторгающиеся своим избранником.
Изменить человека, который любит одного себя, невозможно. Он просто не поймет суть твоих претензий, так как для него само собой разумеется, что все внимание направлено только в его сторону. Так что наш тебе совет: даже и не впутывайся во все это, зачем тебе? Обязательно найдется тот, кто будет любить именно тебя. А мужчина, влюбленный в себя, пусть ищет поклонницу и фанатку.

Любить себя — это эгоизм?: invirostov — LiveJournal

Эгоист — это человек, который любит себя. Верно? А вот и нет!
Эгоист — это человек, который заботиться только о своих интересах, ставит их выше интересов других людей.
При этом эгоист вовсе не обязательно любит себя. Всё как раз наоборот — он собой не доволен.

Об этом хорошо написал Э.Фромм в книге «Бегство от свободы».
Фромм утверждает, что природа эгоизма — это тревога, неуверенность. «Эгоизм — это не любовь к себе, а прямая ее противоположность», — говорит он. В погоне за своими интересами эгоист никогда не бывает удовлетворен — ему всегда всего мало. Будучи неуверенным в себе, он ищет подтверждение своей значимости извне (в материальном достатке, статусе, признании) — и никогда не находит его в полной мере. Именно нелюбовь к себе, неудовлетворенность собой заставляет эгоиста постоянно думать только о себе, заниматься только собой. Можно сказать, что погоней за своими интересами эгоист компенсирует неумение любить (в том числе любить самого себя). Приведу короткую цитату из Фромма:

«…эгоизм коренится именно в недостатке любви к себе. Кто себя не любит, не одобряет, тот находится в постоянной тревоге за себя. В нем нет внутренней
уверенности, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и утверждения. Он вынужден заниматься собой, жадно доставать себе все, что
есть у других».

Рассуждая же о природе любви, Фромм утверждает, что любовь рождается вовсе не как любовь к какому-то конкретному человеку. Внутренняя любовь присутствует в человеке как фактор, и в силу каких-либо причин она может обратиться на конкретного человека. Т.е. любовь к кому-то — это акцентирование любви к человечеству на данном конкретном человеке. Но ведь сам человек — тоже представитель человечества. И, любя человечество, нельзя не любить себя.
Снова дадим слово Фрому:

«…моя собственная личность в принципе также может быть объектом моей любви, как и любая другая. Утверждение моей собственной жизни, счастья, роста, свободы предполагает, что я вообще готов и способен к такому утверждению. Если у индивида есть такая способность, то ее должно хватать и на него самого; если он может «любить» только других, он вообще на любовь не способен».

Я согласна с Фроммом. Невозможно любить других и при этом не любить себя. Как невозможно любить себя и при этом не любить других.
Знаете, иногда я злюсь на других людей. Иногда очень злюсь) И вдруг посреди злости меня пронзает мысль, что я люблю людей — всех, в том числе и того, на кого в данный момент очень злюсь. И что моя временная злость никак не отменяет этой постоянной любви. Я и на себя иногда злюсь, но при этом не перестаю себя любить. И всё-таки эгоизм во мне тоже присутствует. Когда я замечаю эгоизм в себе или в других — это ранит.

Человечество достойно любви — хотя бы потому, что оно существует, вопреки всякому здравому смыслу)) Достойны любви и конкретные его представители, с их богатыми, сложными и чертовски интересными внутренними мирами. Достоин любви и ты сам (твой внутренний мир — это вообще что-то фантастическое!).
Люди, не любить нас просто невозможно!))

как называется человек, который других людей любит больше чем себя?

Выберите три верных утверждений.1) Основным источником права в Континентальной правовой семье является нормативный правовой акт.2) Увеличение государс … твенных расходов может приводить к вытеснению частных инвестиций.3) Российская Федерация признаёт себя преемницей Союза СССР в отношении участие в международных договорах.4) Социология исходит из предпосылки о том, что социальные институты предопределяют поведение человека.5) Республиканские страны характеризует передача власти по наследству при выборности правителя. ​

1.Докажи что человек не только биологически , но и социальное существо. 2.Какие качества характеризуют личность? 3. Подумай,есть ли в тебе черты сильн … ой личности и на чем тебе предстоит поработать , что ты должен воспитать в себе срочно пожалуйста помогите даю 35 б

5 плюсов идти в армию ​

составить 5-6 предложений используя слова: страх, ложь, наказание, правда, привычка, слабость20 БАЛЛОВ​

Ne 2 Рассмотрите предложенные иллюстрации. Классифицируйте их, разделив на три равные группы. Обратите внимание на то, что среди представленных изобра … жений есть одно лишнее, не относящееся ни к одной из групп.​

30 баллов пж умоляю ​

Характеристики человека, в которых раскрывается личность Ориентируется на духовные ценности и нравственные идеалы Принимает самостоятельные решения От … вечает за свои поступки STI OO — D Обладает способностью к внутреннему развитию и самосовершенствованию T Б Проявляет активность и инициативность , Придумайте примеры к схеме. пожалуйста придумаете​

ПОМОГИТЕ!! право на жилище это какая потребность? ​

помогите пожалуйста, очень надо, обществознание!!!!!Какие из этих прав ребёнка гражданские, экономические, культурные, социальные, политические(назови … те цифры)​

Характеристики человека, в которых раскрывается личность Ориентируется на духовные ценности и нравственные идеалы Принимает самостоятельные решения От … вечает за свои поступки STI OO — D Обладает способностью к внутреннему развитию и самосовершенствованию T Б Проявляет активность и инициативность , Придумайте примеры к схеме. пожалуйста придумаете ​

Любовь в подростковом возрасте — непростое испытание для всех

Любовь – очень сложное чувство, состояние, явление. Оно настолько многогранно и разнообразно, что невозможно его описать одним словом. Да и несколькими тоже. У каждого человека есть свое понятие, что такое любовь, в чем она проявляется и к чему испытывается.

Человек не может жить без любви. С самого рождения и до смерти мы постоянно пребываем в поиске ее или в ней – тут уж, кому как. Но то, что любовь может быть как фактором развития и роста, так и фактором разрушения – стоит признать. Чем старше и опытнее становится человек, тем более аккуратно и взвешенно он подходит к любви, к этому состоянию и явлению. Уже набив больные шишки за свою жизнь, взрослый понимает, что для него допустимо, а что нет. И все равно сплошь и рядом совершает раз за разом одни и те же ошибки.

А вот подросток, который только-только начинает окунаться в этот удивительный мир любви, он еще ничего не знает об этом состоянии. И его главное стремление – узнать. Попробовать, понять, почувствовать на себе, всеми клеточками кожи, всей своей душой ощутить волшебство и боль любви.

Все мы знаем, что влюбленность – это всегда невероятно бурный всплеск эмоций, энергии, подъем всех сил. Это восхитительное ощущение, и хочется, чтобы оно длилось вечно. Когда влюбляется подросток, все это происходит, но только в несколько раз сильнее, ярче и эмоциональней.

Как мы помним, ведущая деятельность в подростковом возрасте – интимно-личностное общение со сверстниками. И как раз в этот период практически все проходят через первую влюбленность. Влюблённый человек не всегда соотносит границы своего «могу» с реальным миром, что уж говорить о подростках, которых «накрывает» это состояние с головой. Восприятие мира немного искажается. На первое место выходит объект любви, и все делается так, чтобы ему было хорошо.

Влюблённость, увы, не длится долго. Это состояние тем и прекрасно, и обманчиво, что после нескольких месяцев начинает постепенно сглаживаться. И тут два варианта: либо пропадает совсем, и пара распадается, либо перерастает во что-то более глубокое и серьезное, давая людям возможность быть вместе уже на ином уровне. Увы, в подростковом возрасте влюбленность чаще носит характер крайне стремительный и переменчивый, из-за чего происходят постоянные переживания, стрессы, срывы.

Влюблённый подросток – это со всех сторон может быть непросто. В случае взаимной любви состояние эйфории отодвигает все на второй план, в том числе и учебу и общение с семьей. Все блекнет рядом с тем, кого человек любит. В такие моменты снижается успеваемость, подросток становится более рассеянным, постоянно летает в облаках, старается максимально сосредоточиться на том, что ему важно сейчас. Обычно такое поведение становится рано или поздно заметно человеку со стороны. Родитель или классный руководитель, который может оказаться первым заметившим, может аккуратно поговорить с ним о том, что любовь – это волшебно и прекрасно, что он очень рад за них, но, к сожалению, учебу никто не отменял и нужно двигаться вперёд.

Совсем другая история с теми, у кого любовь неразделенная, или человек переживает расставание. В этом случае эйфория и все позитивные эмоции, которые были в самом начале, резко окрашиваются в черный цвет и становятся ровно противоположными тому, что человек чувствовал совсем недавно. Линии поведения в подобных ситуациях могут сильно различаться, но чаще всего можно их условно разделить на две категории: негатив, направленный на других, и негатив на себя.В первом случае – человек может начать мстить тому, кто разбил ему сердце, совершая разнообразные поступки, специально или не очень (иногда он может это не осознавать), причиняющие боль физическую и моральную. Таким образом, «пострадавший» вымещает всю свою обиду, боль и злость на человеке, кто стал тому причиной. Все это делается напоказ, так, чтобы максимальное количество зрителей могли наблюдать за процессом, чтобы человек осознавал, что натворил.

Во втором случае происходит уход в себя, тотальное замыкание в своём мире и страдании. Человек переживает, но все происходит внутри, не выходит за пределы его мира. В таком состоянии порой может показаться, что все хорошо внешне, но наблюдательный человек может заметить, что «пострадавший» становится малообщительным, много молчит, находится в довольно вялом настроении, ему все безразлично, у него пропадает аппетит, снижается общий тонус и успеваемость резко ухудшается. Когда подросток в таком состоянии слушает грустную музыку или пишет какие-то печальные тематические посты в социальных сетях, это чаще всего можно расценивать как нормальное переживание горя, ибо через это у него идет смирение с потерей.

Но, к сожалению, довольно часто бывает и так, что многим подросткам становится мало музыки и текстов и они приходят к мыслям о селфхарме (намеренное причинение вреда самому себе). Увы, но довольно многие современные подростки наносят себе увечья острыми предметами на области предплечий, живота и бёдер, туда, где не особо видно под одеждой (или наоборот на виду, например, на руки).

Если вы увидели у подростка шрамы от подобных экзекуций, имеет смысл с ним поговорить об этом, правда зачастую эта тема будет восприниматься весьма болезненно и человек может отказаться обсуждать. Но даже в этом случае стоит отнестись к ситуации с особым вниманием и не забывать об этом.

Нельзя не сказать и о том, что порой состояние, когда негатив направлен сугубо внутрь (на себя), может перерастать и в более серьезную историю, когда человек погружается в глубокую депрессию. В этом случае, если вовремя не распознать признаки и не оказать необходимую квалифицированную помощь, все может закончиться суицидом. Страшная правда, но факт – довольно большая часть подростковых суицидов происходит как раз по причине неразделенной любви.

Если вы стали свидетелем того, что подросток начинает вести себя подозрительно (это может быть как показательное страдание, так и скрытое), важно не проходить мимо, а попробовать пойти на контакт. Спокойный, доверительный разговор с подростком в обоих случаях – самое верное и правильное, что может на первых порах сделать взрослый. Тема любви для многих подростков табулирована в контексте обсуждения со взрослыми, они смущаются, отнекиваются от общения и чаще всего уходят от темы. Тут важно ни в коем не случае не перегибать палку и не спрашивать в лоб, углубляясь в подробности. Разумно будет предварительно обсудить ситуацию с психологом.

Если же у вас с подростком есть хороший контакт, он вам доверяет и готов открыто поговорить, важно максимально внимательно его выслушать, посочувствовать его печали и боли, а после аккуратно дать понять, что он не первый и не последний сталкивается с подобной ситуацией, что все так или иначе через это проходили и продолжают проходить. Можно поделиться своим опытом, рассказать о том, как можно помочь самому себе выйти из этого состояния. Стоит обсудить и то, что насильно мил не будешь, и иногда лучшее, что мы можем сделать – это отпустить человека, дав ему свободу.

С подростками очень важно обсуждать любовь, обсуждать взаимоотношения между полами. Как показывает практика, если подросток встречает в лице взрослого того, кто его не осудит, не посмеется над вопросом или проблемой, а наоборот, сможет выслушать и чем-то помочь, то такому человеку он откроет все свои страхи и сложности. Аккуратно , завуалированно, может быть, и сильно издалека, но подросток будет потихоньку узнавать то, что его волнует и слушать старшего. Подобные разговоры важны для гармоничного развития любого человека. Если все это не проговаривать, то внутри копится большой объем вопросов, боли, обид, которые так и остаются без ответа и рано или поздно выливаются во что-то нехорошее.

Подводя небольшой итог всему вышесказанному, важно еще раз подчеркнуть, что в подростковом возрасте любовь и межличностные отношения играют одну из ведущих и чуть ли не главных ролей в развитии человека. Именно поэтому важно уделять этому внимание и, если необходимо, – помогать.

человек , который любит себя

Мало кто знает, но Глэм любил себя. Сильно любил. Он был готов часами просидеть перед зеркалом , любуясь своим отражением. Любил пересматривать свои фотографии. Любил гладить себя по волосам да и просто трогать себя. Также иногда он говорил сам с собой о своей красоте. На месте Вики он представлял себя. Его идеалом был он сам. Но об этом никто не знал , это его тайна. Если бы он рассказал , то его бы приняли за психа. Он не помнил , как давно у него эта странность. Может с самого детства. Ведь кроме него самого , его никто не любил. Не на кого было равняться. Он сам себя успокаивал , сам себя хвалил и часто проводил время в одиночестве. Страдая от психического и физического насилия, одинокий ребенок полюбил сам себя, и эта любовь осталась с ним на всю жизнь. Но понял он это только ближе к совершеннолетию. Его не пугала его особенность , нет. Что в этом такого? Главное , что он никому не вредит. Глэк жалел , что у него нет брата близнеца , а есть сестра. Его любовь была недосягаемой , он никак не мог встречаться сам с собой. Оставалось довольствоваться своим отражением и фотографиями. Но это не давало должной отдачи. Хотелось прикоснуться к себе , поцеловать самого себя. Одним днем Глэн сидел за столом и как всегда смотрел свои фотографии. К нему в комнату ворвался Хэви с тостером. Глэм в ужасе спрятал фотографии и сделал серьезное ебало. — Ты что-то хотел!? — Да! Тостер сломался , почини! — А хули мне чинить!? — Ну , баать. Ну ты же умный! — Так и есть… Глэм усмехнулся. Комплименты всегда льстили ему. Ведь в детстве он не слышал ничего хорошего от родителей. — Ладно , давай попробую. Принеси мой чемодан с инструментами. Хэви кивает и тащит ему чемодан. После чего сразу же уходит , оставляя Глэма с тостером. Он смотрит на него и ищет в чем проблема. Глэм достает фотографию и криво улыбается. — Батя , батя! К нему врывается Ди с часами. Глэк тут же прячет фотографию. — Да блять! — У меня сломались часы! Почини! — Да вы сговорились! Я ж вам не фиксик ебаный! Ладно , неси отвертку. — Но она у тебя в руках… -, Ди ставит часы на стол и указывает на инструмент. — Да не эту! Водку неси! Без водки тут не справшся. Ди кивает и тут же прибегает с водкой. Глэм пьет с горла и выгоняет сына. Его завалили работой. Ему не дают провести время с самим собой. Ладно , сейчас по-быстрому починит. Глэм разбирает тостер и ищет поломку. Нету. Или он не может найти. Потом разбирает часы. И чо делать? Он выпивает еще водки , трезвость уходит нахер. Глэм злится на сыновей и на то , что не может ничего починить. Он опустошает всю бутылку. Глэм ничего не соображает и начинает присоединяться детали часов к тостеру. У него выходит странная хуергу. Бухой Глэм решает , что он ахеренный мастер и все починил. Он подключает устройство в розетку. Вспышка. Темнота.

***

Глэм несется по какому-то порталу. Он летит в воздухе , рядом промелькивают числа и лица известных ученых. Вскоре его выкидывает на улицу. Знакомую улицу. Глэк сидит на жопе и ничего не понимает. Он умер? Он в другом измерении? Он в другом времени? Он напрягает мозги и пытается понять , где он. На удивление он трезвый. Глэк поднимается и в него тут же кто-то ударяется со спины. — Смотри куда прешь , анальное отродие! Глэм оборачивается и видит перед собой… Себя? Это же он , но в юности. Именно где-то в этом возрасте он узнал о своей любви к себе. Перед ним стоит Себастьян в костюме , у него опущена голова , а в руках скрипка. У Глэка загораются глаза. Он перенеся во времени и видит самого себя. Он наконец-то может воплотить свои мечты в жизнь. Ему похер как он вернется обратно , такой возможности больше не будет. — Простите… Я просто тороплюсь домой и… — Тебе не куда торопиться , Себастьян. ~ Глэм поднимает самого себя за подбородок. Себастьян смотрит на мужыка , что сильно похож на него. Такие же волосы , черты лица , глаза , голос. Но вот его ехидная улыбка взгляд… Себастьян знал этот взгляд. Так соседский кобель смотрел на его ногу. Кто он и откуда знает его имя? Ему не хочется бежать домой , ему хочется поговорить с этим ебанутым мужыком. — Простите , но кто вы? И откуда знаете мое имя? — Как бы объяснить , я и сам до конца не все понимаю… Походу я случайно сделал машину времени. Я — это ты. Но в будущем. И знаешь , я очень люблю себя. Думаю ты понимаешь о чем я. В доказательство Глэк показывает шрамы на руках. Себастьян дергается. Это человек псих? Но его слова звучат убедительно и он испытывает к нему невероятное чувство влечения. Как к себе. Он недавно обнаружил в себе странный фетиш на самого себя. Да и они очень похожи , если не одинаковые. У них даже шрамы одинаковые блять! Вот только разница в росте все портит. Себастьян смущается , он чувствует себя как тян , что увидела сенпая. Не может он же прямо на улице начать сосатся сам с собой! Он пока еще не до конца принял свою странную любовь. — Мне пора… -, он пытается убежать , но Глэм хватает его за руку. — Стоять! Я слишком долго этого хотел! И не смогу упустить такую возможность! Ты же сам о таком думаешь , да? — Отпусти! Ты ебанутый! Я не хочу… Но договорить он не успевает. Глэк закрывает ему рот рукой и тащит за угол к мусоркам. Там им никто не помешает. Там трудно дышать , но он не в силах контролировать себя. Где бы он еще себя облапал? Такой возможности больше не будет , надо воспользоваться и наслаждаться этим на полную. На мусорке какие-то бомжи совали друг другу голубей в жопу. Но пары друг друга не смущали. Глэм садит Себастьяна на закрытый мусорный бак и кидает скрипку на землю. Себастьян пытается орать , но ему закрыли рот. Взрослый Глэк сильнее. Он пытается развязать одной рукой галстук молодого , попутно матерясь. Себастьян думает радоваться ему или сопротивляться. С одной стороны в самых сокровенных желаниях он думал об этом , но с другой стороны у него шрэкс с самим собой из будущего на свалке. Ну и ладно. Больше такого шанса не будет. В жизни надо все попробовать. Он помогает Глэму развязать галстук и принимается снимать пиджак. Глэм видит , что он не против и убирает руку со рта. — Так сразу? И тебя не волнует как ты вернешься домой? Ты не хочешь рассказать мне о моем будущем? -, спрашивает Себастьян , обхватывая грязными руками шею Глэма. — Это сейчас важно? Глэм активно облапывает самого себя. Он испытывает кайф. Он так давно этого хотел. Краб же в свою очередь пока еще робок и просто иногда поглаживает его по лицу. Конченный Глэм кусает себя из прошлого за руку , а тот освобождается от рубашки , кидая ее в мусор. — А что я скажу бате? Почему моя одежда в мусоре и воняет бомжами и кто меня покусал? — Скажешь собаки напали. Пидорасы орут как гориллы и наслаждаются друг другом. Они смотрят в голубые , как они , глаза. Вскоре они стоят голые на мусорке. Точнее Себастян сидит , а Глэм нависает над ним. — Стой! А как же гандо… Ну типа , а если ты меня СПИДом заразишь? Я не хочу заболеть сам от себя. — А вон какой-то пакетик валяется. Сойдет. Но у меня есть другой план… Глэк переворачивает самого себя , ставит его в странную позу , достает скрипку и засовует ее в сраку Себастьяна! Он затыкакт ему рот бутылкой , чтоб не орал. Съебастьян сжимает зубы и бутылка ломается у него во рту. Теперь у него порвано не только очко , но и рот. А Глэку похер. Он продолжает пихать скрипку в сраку самого себя. Это доставляет ему удовольствие , смотреть на себя с скрипкой в жопе. Он тянет Себастьяна за волосы и еще что-то брынчит на скрипке , что торчит из жопы. — Больно! Хватит блять! Мой рот… -, ноет Себастьян. Что-то ему вообще не в кайф. Лучше б он не соглашался и пытался вырваться. — Ладно , ладно , не ной! Глэм резко достает скрипку и поворачивает себя к себе ебалом. Они смотрят друг другу в свои же глаза и засасывают друг друга , как пылесос мои носки. Изо рта Себастьяна идет кровь , во рту остались осколки. Это их совсем не смущает. Даже нравится. Но Себастьян ноет , Глэк причинил ему боль. — Ну не ной. -, Глэм вытер ему рожу старыми носками , что нашел на мусорке. — Не делай так больше. Не надо мне сувать бутылку в рот! Жопа болит! -, он выплевывает стекло. — Видать я не рассчитал сил. Прости. Хочешь мне засунь скрипку в жопу? Себастьян кивает и вытерает слезы. Они меняются ролями и скрипка в жопе у Глэма. Он не совсем понимает , что надо делать. Глэм был профессиАналам и раньше часто сувал себе скрипки в жопу. А Себастьян пока этого не делал. — И чего ты стоишь!? — Я не знаю что делать… — Идиот! Доставай скрипку! Я сам все сделаю! Сувать музыкальный инструмент друг другу в жопу не выходит. Один недоделывает , другой переделывает. Себастьян послушно убирает скрипку. Глэм ехидно улыбается и перед осуществлением своего плана крепко обнимает сам себя , поглаживая по спине. — До чего же я хорош! Я бы остался в этом времени! Кажется в этот момент они действительно оба получают удовольствие. Давно хотелось обнять самого себя. Но нежности длились не долго. Глэк переворачивает Себастьяна к себе спиной. В его жопу он засовует одну часть скрипки , а в свою другую. А как он это сделал? А хер его знает! Теперь они все чувствуют на равных. Бомжи , что были рядом , ахерели и утопились в луже. Во время этого процесса мужыки гладят друг друга и выдают комплименты. — Какая же хорошая идея со скрипкой… — О да! Я гений! — Ты гений. Ему не вероятно приятно слышать комплименты от самого себя. Вскоре им надоедает скрипка. Они выкидывают ее и падают прямо в мусор. Глэм обнимает сам себя. У них красные ебальники и отдышка. Глэк кусает сам себя за ухо. — Надо будет повторить. Но не на мусорке! -, Себастьян выкидывает шкурку от банана , что лежала у его головы. — Да… Как же я люблю себя. Себастьян немного приподнимается и целует Глэма в губы. Долго так. Воздуха уже начинает не хватать , Глэм дергается и не может от себя оттолкнуть сам себя. Темнота.

***

— Братан! Глэк! Очнись блять! Удар по голове. Глэм открывает глаза. Он у себя дома. В одежде. Себастьяна нет. Рядом стоит Чес. — Я дома? Так это… — Тебя йебануло током! Ты валялся без сознания , а потом пришел я и обнаружил , как ты лежишь и дергаешся. Тебе что-то снилось. И да… Нахера ты сувал в жопу отвертку и орал про какую-то скрипку , мусор и Себастьяна? Глэм тяжело вздохнул. Это был всего лишь сон и галлюцинация. Но потом он почему-то обнаружил у себя в жопе струну.

8 признаков того, что он одержим собой

Настоящий нарциссизм — это не просто склонность наводнять ленту всех в Instagram тоннами селфи. Это крайняя одержимость собой и потребность постоянно чувствовать себя любимой и оцененной. Есть огромная разница между тем, кто эгоистичен или ценит себя более чем здорово, и тем, чья одержимость собой может на самом деле разрушить ваши отношения. Вот некоторые признаки того, что вы встречаетесь с кем-то, чья самооценка на самом деле вредит.

1. Он ни в чем не виноват. Не только в ваших отношениях, но он всегда безупречен, когда что-то в его жизни идет не так. Если что-то идет не так на работе, то всегда по вине коллеги. Если он забыл вовремя оплатить счет, то это потому, что тот, кому он должен, что-то напортачил.

2. Он доминирует в ваших разговорах и всегда направляет их к себе. Он не только всегда говорит, но он всегда пытается говорить о себе.Он пренебрежительно относится к вашим проблемам или достижениям и нервничает, когда вы говорите о них «слишком долго». Кажется, он спешит на работу, чтобы подробно рассказать о своем.

3. Ему всегда удается заставить вас чувствовать себя виноватым, даже если он ошибался . Он не только никогда не чувствует себя виноватым, но и умудряется повернуть вещи обратно на вас. Вы можете вступить в спор, чувствуя себя оправданным, потому что вы не слышали от него в течение недели, но вы уйдете с сожалением, что вы его приставали из-за того, что он был так занят.Скорее всего, он не может взять на себя ответственность, и поэтому, если что-то пошло не так, должно быть, по чьей-то вине.

4. Он очаровательный А.Ф. Такие парни обычно очень обаятельны и милы. Такое эгоцентричное раздутое чувство уважения может быть убедительным. Он может показаться тонким, но он имеет тенденцию привлекать вас, а когда все хорошо, они действительно хороши. Но когда дела идут плохо, они не могут расстроить.

5. Любит комплименты и внимание. Ему нравится слышать о себе положительные вещи, до такой степени, что вы почти чувствуете необходимость делать это постоянно.Фактически, вы заметили, что комплименты иногда могут вывести вас из «неприятностей» или сохранить к нему благосклонность. Он наиболее счастлив (и ваши отношения кажутся наилучшими), когда вы ставите его на первое место.

6. Он никогда не принимает критику, даже если она конструктивна. Если вы когда-нибудь пытались вмешаться, когда он, скажем, жалуется на проблему на работе, он этого не услышит. Дело не только в том, что он не может справиться с тем, что вы не согласны с ним по поводу того, кто виноват. Дело даже не в том, что он терпеть не может ошибаться.Дело в том, что он отказывается верить, что не справляется с ситуацией наилучшим образом. Он не слышит, как вы пытаетесь помочь или добавить свежего взгляда. Он просто слышит, как вы говорите ему, что он не прав.

7. Ваши отношения полны двойных стандартов. Если он уезжает с друзьями на выходные, это не проблема. Если вы сделаете это, это будет огромной проблемой, и он выйдет из себя, потому что вы его «бросаете». Он может даже критиковать вас за то, что вы «слишком много говорите о себе». И все же, когда он делает то же самое (потому что делает), он этого не видит.Он никогда не ошибается, но даже если вы действовали точно так же, как он, он терпит крах.

8. Ты всегда делаешь то, что он хочет. Вы редко можете выбирать, чем заниматься на свидании, или что смотреть вместе, или с кем проводить время. И это не потому, что ты расслаблен. Вы пытались заставить его делать то, что вам интересно, а он просто находит оправдания или устраивает истерику.

Следуйте за Фрэнком на Twitter.

Космо Франк Я человек мужского пола, который наслаждается едой, состоящей из всех пяти пищевых групп и удовлетворяющей все уровни иерархии потребностей Маслоу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

словарный запас — Как вы называете людей, которые любят себя?

словарь — Как вы называете людей, которые любят себя? — Обмен английским языком и использованием стека

Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 178 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange

2. 0
3. +0
6. Авторизоваться Подписаться

English Language & Usage Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для лингвистов, этимологов и серьезных энтузиастов английского языка.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил 8 лет, 9 мес назад

Просмотрено 153к раз

Это слишком простой вопрос; на него можно получить окончательный и окончательный ответ, перейдя по одной ссылке на стандартный справочный интернет-источник, специально предназначенный для поиска информации такого типа.

Закрыт 8 лет назад.

Как вы описываете человека, который ценит себя (вроде как любит себя) или действительно говорит о себе с эгоизмом?

Создан 21 дек.

пользователь181892

3511 золотых знаков11 серебряных знаков22 бронзовых знака

3

Нарцисс , эгоцентричный , эгоистичный , эгоцентричный .

RegDwigнt ♦

9.9k3636 золотых знаков302302 серебряных знака

Создан 21 дек.

Самайосамайо

22711 серебряных знаков99 бронзовых знаков

Нарцисс был первым, что пришло мне в голову

нар · цис · сист [nahr-suh-sist] имя существительное 1.человек, который чрезмерно самовлюблен, часто тщеславен и эгоистичен. 2. Психоанализ. человек, страдающий нарциссизмом, получающий эротическое удовлетворение от восхищения собственными физическими или умственными качествами.

Создан 21 дек.

КевинКевин

7,64933 золотых знака2626 серебряных знаков4747 бронзовых знаков

Эготист.

Словарь английского языка American Heritage®, четвертое издание: n. Самодовольный, хвастливый человек. п. Эгоистичный, эгоистичный человек.

Викисловарь: n. Человек, который слишком много говорит о себе. п. Человек, который верит в собственную значимость или превосходство.

Создан 21 дек.

Не тот ответ, который вы ищете? Посмотрите другие вопросы с метками словарь или задайте свой вопрос.

Обмен английскими языками и использованием стека лучше всего работает с включенным JavaScript

Ваша конфиденциальность

Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь с тем, что Stack Exchange может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с нашей Политикой в ​​отношении файлов cookie.

Принимать все файлы cookie Настроить параметры

Что такое идиома для человека, который слишком любит себя?

Что такое идиома для человека, который слишком любит себя? — Обмен английским языком и использованием стека

Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 178 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange

2. 0
3. +0
6. Авторизоваться Подписаться

English Language & Usage Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для лингвистов, этимологов и серьезных энтузиастов английского языка.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил 2 года, 5 месяцев назад

Просмотрено 2k раз

---

Хотите улучшить этот вопрос? Добавьте подробности и проясните проблему, отредактировав этот пост.

Закрыт 2 года назад.

Я хочу спросить вас об идиоме в арабском языке, особенно используемой в Ираке. Речь идет о растении арахиса, которое перед цветением имеет разные цвета; однако мы используем эту идиому для человека, который слишком любит себя, так есть ли эквивалент в английском языке?

Создан 21 апр.

3

Возможно, нарцисс :

чрезвычайно эгоцентричный человек с преувеличенным чувством собственного достоинства

Мерриам-Вебстер

Интересно, что это тоже заводская связь.Слово происходит от персонажа греческой мифологии:

.

красивый юноша из греческой мифологии, который тоскует по любви к собственному отражению, а затем превращается в цветок нарцисса

Мерриам-Вебстер

Создан 21 апр.

Не тот ответ, который вы ищете? Просмотрите другие вопросы с метками идиомы или задайте свой вопрос.

Обмен английскими языками и использованием стека лучше всего работает с включенным JavaScript

Ваша конфиденциальность

Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь с тем, что Stack Exchange может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с нашей Политикой в ​​отношении файлов cookie.

Принимать все файлы cookie Настроить параметры

Вы встречаетесь с нарциссом? 10 признаков того, что он любит себя больше вас

Итак, вы наконец-то нашли парня, который вам действительно нравится, и не можете поверить в свою удачу.Он харизматичный, обаятельный и чертовски сексуальный — проблема в том, что он не только, кажется, знает, что он привлекателен, но и одержим этим. Вы встречаетесь с нарциссом? Если вы относитесь к любому из следующего, ответ определенно положительный:

Он никогда не реализует планы.

Если у него голова настолько засунута в задницу, что он не может придерживаться планов, то он, очевидно, зря тратит ваше время. Он никогда не думает о стрессе, который причиняет вам, потому что думает только о себе.

Он не понимает ваших чувств и даже не пытается понять их.

Если парень постоянно заставляет вас чувствовать, что ваши чувства не имеют значения, значит, он либо не заинтересован, либо нарциссическая задница. Ваши мысли, чувства и идеи заслуживают подтверждения. Вы не просите слишком многого, чтобы просто иметь парня, которому небезразлично.

Вы часто задаетесь вопросом, будет ли он когда-нибудь любить вас так же сильно, как любит себя.

Ваша интуиция подсказывает вам, что этот парень никогда не полюбит вас так, как вы его любите.Вы можете попытаться отмахнуться от этого как от собственной незащищенности, но на этот раз эта колеблющаяся уверенность может оказаться правильной. Вам нужен парень, который ставит вас на первое место, но с нарциссом он всегда будет №1.

Он всезнайка.

Он более чем счастлив указать, что вы ошибаетесь, или расскажет вам о том, о чем он на самом деле ничего не знает. Мнение нарцисса всегда важнее, чем чье-либо мнение. На самом деле его мнение — это вовсе не мнение — это факт, и вам лучше к нему привыкнуть.

Он никогда не спрашивает о вас или о вашем дне.

Вместо этого он тратит большую часть вашего драгоценного качественного времени на разговоры о себе. Нарцисс так сильно любит себя, что это его любимая тема. Когда вы попытаетесь поговорить о себе, он перебьет вас или каким-то образом переведет разговор на него. Прежде чем вы это узнаете, вы знаете о нем все, а он ничего о вас не знает.

Он ведет большую игру.

Он всегда быстро напомнит всем, кто будет слушать, сколько зазубрин на его поясе.Если вы не знали, он очень важен. Женщины отдали бы все, что угодно, только чтобы быть с им, в то время как мужчины просто хотят, чтобы были им. Честно говоря, считайте, что вам повезло, потому что он отказался от хорошего секса, чтобы быть с вами.

Вы чертовски хорошо знаете, что вас заменить.

Так же, как он любит хвастаться прошлым, он слишком уверен в завтрашнем дне. Он убеждается, что вы знаете, что если вы его бросите, с ним все будет в порядке.Есть много женщин, которые хотели бы его, и он никогда не позволяет вам забыть об этом.

Он думает, что выше закона.

Нарциссы не следуют правилам, потому что, откровенно говоря, они слишком хороши, чтобы соблюдать чьи-то стандарты. По его мнению, он исключение из правил. Он даже правил не нарушает, просто на него не ходят. Эту логику мог понять только настоящий нарцисс.

Он унижает вас, чтобы доказать, что он выше.
С другой стороны, вы можете быть уверены, что он считает себя лучше всех и всех, а не только вас.Он напоминает вам о ваших недостатках, чтобы вы оставались слабыми, пока он становится сильным. Сделайте ему послабление — он подарок миру от самого Бога. Пожалуйста.

Келси Дайкстра Келси Дайкстра — писатель-фрилансер из Хантингтон-Бич, Калифорния.Она ведет блог более четырех лет и пишет всю свою жизнь. Этот искатель теплой погоды, родом из Мичигана, переехал в ОК только прошлым летом. Ей нравится писать свои собственные художественные произведения, читать различные романы для молодых взрослых, зацикливаться на Netflix и, конечно же, загорать на солнышке.

10 признаков того, что он нарцисс, который любит только себя

Итак, вы нашли мужчину своей мечты и готовы посвятить ему себя сердцем и душой.Как узнать, готов ли он сделать то же самое для вас? Прежде чем позволить себе упасть по уши, проверьте, не делает ли ваш парень что-нибудь из перечисленного. Если он это сделает, то плохая новость в том, что он может любить себя больше, чем когда-либо полюбить вас.

Он постоянно делает селфи.

Хорошо, мы все любим хорошие селфи. Однако будьте осторожны, потому что, если ваш парень постоянно прерывает вашу яркую беседу, чтобы поговорить с ними, это явный признак того, что он довольно высокого мнения о себе, особенно если на фотографиях только он, а не вы двое.Тот, кто больше заботится о том, как они выглядят в Интернете, чем о человеке, сидящем напротив него, просто не стоит вашего времени.

Он не ставит вас в приоритет.

Насколько сложно назначить свидание с парнем? Если он извиняется или не соглашается на свидание, скорее всего, он никогда не станет тем парнем, который ставит ваши потребности на первое место. Если он не следит за тем, чтобы у него было время повидаться с вами, или не прилагает усилий, чтобы спланировать отличные свидания, стоит ли он вашего времени?

Он все время проводит за телефоном.

Ничто не может выдержать такой яркий красный флаг, который говорит: «Мне это не интересно», как парень, который все время проводит за телефоном. Когда вы вместе, никто не должен быть для него важнее вас. Трудно понять, что его больше оскорбляет, если он пишет другим людям или просто играет в Angry Birds. В любом случае ясно одно: он недостаточно уважает вас, чтобы уделять вам все свое внимание.

Он никогда не пишет тебе первым.

Единственное, что расстраивает больше, чем парень, проводящий все свое время за телефоном, — это когда один и тот же парень не пытается написать вам, когда вы в разлуке.Я имею в виду, давай, ты же знаешь, что он практически приклеился к делу, поэтому он ясно видел твои сообщения и не пытался ответить. Парень, который не прилагает абсолютно никаких усилий, чтобы сначала связаться с вами, слишком уверен в своих силах, чтобы к нему побежали все девушки. Не доставляйте ему удовольствия.

У него мужская булочка.

Мужская булочка говорит вам о парне очень много: вы сразу знаете, что он следит за модой, думает о том, как он выглядит, вероятно, владеет хотя бы одним средством для укладки и может сделать вашу грязную булочку немного неженкой.На парня, который так понимает его внешность, может быть приятно смотреть, но он, вероятно, будет больше беспокоиться об этом, чем думать о вас.

Ему нужно больше времени на подготовку, чем вам.

Собирает ли он свои роскошные локоны в мужскую булочку или нет, парень, которому на подготовку требуется больше времени, чем вы, довольно подозрительно. Вы хотите, чтобы первое, что он сказал, когда увидел вас, было: «Ты выглядишь потрясающе», а не «Моя задница выглядит большой в этих джинсах скинни?»

Он маменькин сынок.

Если ваш парень любимец мамы, будьте настороже. Ничто так не массажирует эго, как повторение снова и снова о том, насколько вы прекрасны, с момента вашего рождения. Мамины сын не только поставит себя на первое место, но и вы знаете, что его мама будет намного выше в иерархии, чем вы.

Он не может смеяться над собой.

Большинство из нас ищет чувство юмора в своих любовных интересах, но способен ли ваш мужчина смеяться над собой? Если ответ отрицательный, возможно, он слишком серьезно относится к себе.Умение шутить показывает, что он может смириться с тем, что ему необязательно быть идеальным все время. В противном случае этот тщательно созданный образ может довольно быстро состариться.

Он завязал разговор.

Чувствуете ли вы, что в разговоре вас искренне слушают, или вы изо всех сил пытаетесь выговорить слово? Если все говорит он, то на самом деле он говорит, что его мнение имеет большее значение, чем ваше. Парень, который ставит вас на первое место, найдет время, чтобы услышать, что вы хотите сказать, и показать вам, что он слушает.

Ему не нужно время, чтобы узнать ваши интересы.

Когда вы глубоко о ком-то заботитесь, вы хотите знать о нем все: что им нравится и не нравится, кто еще для них важнее всего и каковы их надежды на будущее? Если парень не тратит время на то, чтобы узнать, что для вас важно, велика вероятность, что он не собирается оставаться рядом. Вы заслуживаете того, кто достаточно заботится о вас, а не парня, которого больше беспокоит номер один.

Изобель Эдвардс Изобель — внештатный блоггер и писатель по найму, специализирующаяся на контенте для миллениалов, которые еще не совсем его собрали (то есть она сама). Когда она не приклеена к ноутбуку, она любит есть сыр, заниматься йогой и проводить время с семьей и друзьями.

5 признаков того, что он любит себя больше, чем любит вас

Все началось как в сказке. Вы чувствовали себя самой удивительной женщиной на свете, а он относился к вам, как к богине. Вы двигались синхронно, и на этот раз все имело смысл.

Но внезапно все пошло под откос.

У вас осталось так много вопросов. Это был ты? Вы представляли себе вещи и любили там, где их не было?

Может быть, вы просто воображаете что-то, а он все тот же мужчина, в которого вы влюбились? Может, это все-таки ты?

Позвольте сказать вам — это не вы, и этого никогда не было.Мужчины, влюбленные в себя, умеют заводить романтику и заставлять кого-то влюбиться в себя, но они не могут сохранить отношения на всю жизнь. Они просто слишком себя любят.

Вы встречаетесь с кем-то, кто любит себя больше, чем вас? Проверьте список, чтобы узнать!

Он никогда не спрашивает, как прошел твой день, и его не волнует, как ты себя чувствуешь

Можете ли вы вспомнить, когда в последний раз он спрашивал вас о вашем дне? Когда в последний раз он действительно заботился о вашей работе или ваших чувствах?

И даже когда тебе больно, тебе всегда нужно заботиться о нем.Всегда нужно заботиться о нем, каким бы тяжелым ни был ваш день.

Похоже, вы говорите только о нем и его проблемах или его достоинствах. У него, конечно, нет недостатков. И даже если вы попытаетесь поговорить о себе или о какой-то проблеме, которая вас беспокоит, он быстро отключит вас и переключит тему на то, что любит больше, — на себя.

И все эти проблемы в отношениях у вас двоих? По сути, это табу. У него был тяжелый день, не беспокойте его ими.Или он даже не признает наличие проблемы, что приводит нас к следующему знаку.

2. Это никогда не он — это вы

Неважно, что происходит или насколько сильно вы страдаете, он никогда не виноват. Я имею в виду, как можно его винить, если он просто идеален?

Дело в том, что вы не можете выбирать, причинили ли вы кому-то боль, когда они говорят, что вы сделали. Вы не можете выбирать, насколько им будет больно, так же как вы не выбирали свои действия или слова, причиняя им боль.

Но он? Он никогда не признается, что сделал что-нибудь, чтобы причинить вам боль.Он не такой парень, и все это в твоей голове. Он довольно скоро заставит вас усомниться в своем здравом уме и заставит поверить, что вы во всем виноваты.

Он идеален, в то время как вас постоянно засыпают критикой

Хотя ему неинтересно говорить о ваших чувствах или вашем дне, он очень заинтересован в том, чтобы критиковать вас и давать вам знать, что вы напортачили.

Он первый, кто скажет вам, что вы совершили ошибку, и даст вам понять, что вы на самом деле выглядите не лучшим образом.На самом деле он не умеет критиковать конструктивно, но чертовски хорошо знает, как вас унизить.

Вся идея любви и отношений заключается в том, чтобы иметь кого-то, кто увидит ваши недостатки и полюбит вас за них. Тот, кто увидит ваши ошибки и поможет вам исправить их, поможет вам стать лучшей версией себя.

Если рядом с вами есть кто-то, кто постоянно вас унижает, чтобы почувствовать себя лучше, вы никуда не денетесь. Это сломает тебя всего за несколько месяцев.

Он помешан на контроле

У него была безумная потребность все контролировать. От места и времени ваших свиданий, которые, конечно, только тогда, когда они подходят ему, до одежды, которую вы носите, и того, что вы двое едите.

Он мистер Всезнайка, так что нет смысла спорить с ним или предлагать то, что вы хотели бы сделать.

Но в тот момент, когда вы пытаетесь сделать это или пытаетесь поговорить о чем-то, что вас беспокоит, вы теряете контроль над собой и ненавидите видеть его счастливым.

Это единственное логическое объяснение того, почему вы постоянно «ворчите» и говорите о каких-то проблемах — не может быть, что он, засранец, заставляет вас это делать.

Милая, влюбленный в тебя мужчина никогда не заставит тебя почувствовать себя сумасшедшим. Мужчина, который любит вас, всегда будет вас слушать и изо всех сил постарается справиться с тем, что жизнь бросает вам двоим.

Но мужчина, который влюблен в себя больше, чем в вас, никогда не сможет помочь вам и облегчить вашу боль.Он просто следит за тем, чтобы он был в абсолютном мире, даже если его мир означает нарушение вас.

Он выше всех, включая вас

Он настолько безумно влюблен в себя, что искренне верит, что каждая женщина хочет быть с ним, и каждый мужчина умирает за него.

Он выше всех остальных, потому что он слишком совершенен и слишком хорош, чтобы интересоваться мнением других людей, которые не так совершенны, как он. И по той же причине он не следует никаким правилам или законам.Он над ними, да.

И он чертовски заботится о том, чтобы вам постоянно об этом напоминали. Вы всегда прислушиваетесь к тому, сколько зазубрин на его поясе, о его победах и его достоинствах, о том, какой он замечательный и как вам повезло быть рядом с ним.

То, что когда-то было тебе хвалой, теперь хвала самому себе. То, что когда-то было выражением любви для вас, теперь предназначено только для него и для него.

Вы не виноваты, что влюбились в такого человека, потому что он, честно говоря, слишком хорошо умеет играть в интеллектуальные игры и искажать чьи-то представления о реальности.

Но как только вы увидите его ложь и игры, бегите, спасая свою жизнь! Беги и никогда не оглядывайся, потому что этого человека нельзя изменить. Не теряйте себя, пытаясь спасти его, потому что его нельзя спасти. И он не хочет им быть.

Как вести себя с нарциссами (даже с вашим начальником или коллегой)

Вы думаете, что знаете нарцисса? Нарциссизм — особенно сложная черта личности, и важно, чтобы вы знали, как распознать нарцисса в своей жизни и справиться с ним.

Кто такой нарцисс?

Нарциссизм — это состояние психического здоровья, характеризующееся завышенным чувством собственного достоинства, чрезмерной потребностью в восхищении и внимании и историей принятия решений на благо самих себя, а также недостатком сочувствия к людям, которые этот выбор может навредить .

Однако за этой уверенностью в людях с нарциссическим расстройством личности стоит хрупкая самооценка.

В более общем смысле (и о типе нарциссизма, о котором я говорю в этой статье) нарцисс — это тот, кто обладает некоторыми чертами нарциссизма — не обязательно соответствует диагностическим критериям нарциссизма как расстройства личности.

Нарциссизм и нарциссические черты часто начинают проявляться в подростковом и раннем взрослом возрасте, и факторы, которые приводят к этому, без сомнения, сложны. Вероятно, это сочетание генетики, нейробиологии (то есть того, как устроен мозг и как он влияет на поведение и мышление) и окружающей среды (способ воспитания человека).

За каждым нарциссом стоит глубоко незащищенный человек.

Исследования показывают, что около 6,2% населения США страдают нарциссическим расстройством личности.Тем не менее, многие другие будут иметь достаточно нарциссических черт, которые могут нанести вред окружающим.

↑ Содержание ↑

Понимание нарциссизма

Важно понимать, почему эти люди действуют именно так, как они действуют. Это не значит, что они плохие люди, зловещие люди или хотят кого-то обидеть. К сожалению, однако, нарциссы могут быть токсичными, даже если они редко предполагают, что намеревается быть .

Психиатры и психологи не совсем понимают, почему у людей развивается нарциссизм, но они предположили, что это может быть комбинация генетики и детского опыта.

Некоторые исследования предполагают, что нарциссизм может быть вызван родителями, которые переоценивали ребенка (т. Е. Говорили им, что они заслуживают особого обращения , потому что они выше и относились к ним как таковые), или родителями, которые недооценивали их (т.е. им мало любви, внимания или похвалы).

Какой бы ни была причина развития нарциссических черт, мы знаем, что нарциссикам очень трудно иметь какие-либо здоровые или значимые отношения — как в личной, так и в профессиональной жизни.

Психологический анализ нарциссов показал, что внешне они выглядят напористыми, высокомерными и полными уверенности; но на самом деле они тревожны, подозрительны и чувствительны.

Поскольку нарцисс чувствует себя «маленьким», он находит способы заставить себя выглядеть «большим».

Различные типы нарциссов

Нарциссов можно разделить на две большие группы. На секунду окиньте взглядом офис. Вероятно, вы заметите нарцисса.Найдите человека, прислонившегося к стене, хвастающегося своей новой машиной и рассказывающего всем, как много он тянул в спортзале сегодня утром. Вероятно, он дико жестикулирует руками, стоит немного ближе к людям, чем им удобно, и говорит громче, чем полагается.

1. Это откровенный нарцисс . Этот тип нарцисса легко идентифицировать. Они хвастаются; они хвастаются; они понты.
2. Скрытый нарцисс , однако, имеет те же эгоистичные скрытые мотивы и бессердечное пренебрежение чувствами других, но на первый взгляд может показаться таким же, как и все остальные.Эти люди похожи на хамелеонов. Вместо того, чтобы быть громкими, высокомерными и неприятными, они более замкнуты и их легко не заметить как нарциссов.

Там, где открытый нарцисс будет критиковать людей и унижать других, скрытый нарцисс имеет более тонкие манеры.

Скрытый нарцисс может даже попытаться притвориться жертвой, в то время как они пытаются убедить вас, что вы во всем виноваты и ни в чем не виноваты они.

В области психологии нарциссов можно разделить на две похожие группы — «грандиозные» и «уязвимые» (также известные как «сверхчувствительные»).Научные исследования нарциссов показали, что от того, является ли человек экстравертом или интровертом, будет зависеть, является ли его поведение явным или скрытым, но, несмотря на это, первопричина и эмоции, мотивирующие нарциссиста, остаются теми же.

↑ Содержание ↑

Признаки того, что вы имеете дело с нарциссом

Обычно вы можете определить, есть ли у кого-то нарциссические черты, хотя это может занять больше времени, если вы имеете дело с скрытым нарциссом.

Одно научное исследование фактически показало, что лучший способ идентифицировать нарцисса — это спросить их, насколько они согласны с предложением «Я нарцисс» по шкале от 1 до 7.Как ни странно, нарциссы кажутся хорошими на уровне , зная, что они нарциссичны.

Однако спросить об этом уместно редко.

Вместо этого обратите внимание на эти ключевые признаки, чтобы знать, имеете ли вы дело с нарциссом.

• Они часто преувеличивают свои способности, особенно свой интеллект, силу или физическую привлекательность.
• Они используют людей и не проявляют угрызений совести.
• Они жаждут восхищения и / или внимания.
• Они очень завидуют мелочам.
• Они менее склонны поддерживать демократию (согласно этому исследованию).
• Они сверхчувствительны к критике или всему, что они могут посчитать подрывающим их.
• Они демонстрируют вспыльчивый характер (особенно набрасываются, если чувствуют, что их критикуют).
• Нарциссы также могут наброситься, когда чувствуют, что с ними не обращаются по-особенному.

↑ Содержание ↑

Странные вещи, которые делают нарциссы

Вы никогда не сможете по-настоящему проникнуть в чью-то голову, чтобы понять все тонкости его мозга и почему он работает именно так.

Однако, помимо вышеперечисленных признаков, вы можете обнаружить нарцисса — или кого-то с сильными нарциссическими чертами — зная о некоторых странных вещах, которые делают нарциссисты.

↑ Содержание ↑

Немедленно вызывает доверие и доверие вам

Независимо от того, рассказывает ли он вам о своем беспорядочном разводе или о жестоких отношениях с родителями, нарцисс будет создавать впечатление, что он глубоко вам доверяет, а вы — единственный человек, с которым он может так разговаривать.

Истории этого типа созданы для того, чтобы вызвать сочувствие, вызвать чувство близости, погрузить вас в их жизнь.

(В отношениях это известно как любовная бомбардировка и сразу же следует рассматривать как красный флаг).

↑ Содержание ↑

Повторите «Секреты», которые они вам уже рассказали

Подобно рассказам выше, но часто более диковинно, и, что невероятно, нарцисс также попытается убедить вас, что они рассказывают вам совершенно секретную информацию.Может быть, они скажут, что раньше были частью MI5, или что-нибудь более тонкое, например, заявят, что знают, что у двух коллег был роман, или другие преувеличенные офисные сплетни.

Они склонны повторять эти «секреты» (которые часто — если не всегда — ложь), потому что они являются частью их заготовленных историй , созданных для того, чтобы произвести на людей впечатление , заставляя себя выглядеть великолепно, или разделять людей, выставляя других в плохом свете.

↑ Содержание ↑

Как вести себя с нарциссом

Скорее всего, вы читаете эту статью, потому что уже имеете дело с нарциссом.Я собрал несколько советов о том, как сохранять здоровые границы с людьми, обладающими этими качествами.

↑ Содержание ↑

Не принимай лично

Будь то партнер, бывший партнер, друг, коллега или член семьи, столкновение с нарциссом или кем-то с нарциссическими чертами может быть трудным и болезненным. Прежде всего следует помнить, что это не ваша вина.

Проблема нарцисса находится внутри него самого, а не внутри вас.

Когда вас ругают и критикуют, может быть трудно не принять это на свой счет, а постараться рассматривать ситуацию так, как если бы вы были посторонним. Это действительно твоя вина? Этот человек пытается манипулировать вами?

Требуются некоторые навыки и настойчивость, чтобы перестать принимать атаки нарцисса лично, но это один из наиболее важных навыков эмоционального интеллекта, поскольку вы будете встречать людей с этими чертами на протяжении всей своей жизни.

↑ Содержание ↑

Установить границы

Это нормально иметь дружбу, даже отношения с нарциссами (помните, они борются с проблемой психического здоровья, и у всех нас есть свои недостатки, но все же мы заслуживаем любви).Тем не менее, вам нужно быть сильным в установлении своих границ. Подумайте о своих чувствах и о том, что вам нужно, чтобы оставаться счастливым и здоровым, и сообщить о своих потребностях.

Возможно, это означает ограничение времени, которое вы можете потратить, помогая им или успокаивая их, или, может быть, это означает, что ваш нарциссический коллега на работе остается другом только на работе .

Установите эти границы и четко обозначьте их : «Пожалуйста, не связывайтесь со мной после 6 p.м .; У меня есть семья, с которой мне нужно проводить время после работы »или« Мне неприятно, когда ты так ругаешь меня; Вы должны остановить.»

Если ваши границы должны быть четко изложены и в письменной форме , если возможно, показывает нарциссу, что их тактика контроля над вами не работает, а также это означает, что вы можете отслеживать, сколько раз они не уважали вас и переступали через линия.

На рабочем месте это может быть важным шагом в регистрации нездорового или вредного поведения по отношению к вам , поскольку у вас есть четкие примеры того, как кто-то преступил ваши границы.

↑ Содержание ↑

Ваш босс нарцисс?

Работа с нарциссическим начальником может быть особенно сложной задачей.

Хотя вы, скорее всего, сможете контролировать свои дружеские отношения и отношения, вряд ли вам удастся выбрать, кто будет вам начальником.

Если ваш босс постоянно признает работу других, постоянно хвастается тем, как он хорош в закрытии продаж, и сосредотачивает разговоры на себе и своей собственной работе, то, возможно, вы на самом деле работаете с нарциссическим начальником.Если вы не уверены, прокрутите до списка симптомов и посмотрите, похожи ли они на вашего руководителя.

Нарциссические боссы, как правило, непопулярны и редко считаются хорошими лидерами, поскольку их команды часто деморализованы и расстраиваются из-за того, что им приходится иметь дело с таким персонажем. К сожалению, вы мало что можете сделать, кроме как поддерживать дух команды, когда у вас есть для этого эмоциональные силы, и продолжать отстаивать свои границы с начальником.

Вот несколько советов для начала

↑ Содержание ↑

Будьте тем изменением, которое вы хотите увидеть

При отсутствии здорового управления команды должны держаться вместе и еще больше работать над моральным духом команды, чтобы создать более счастливую атмосферу.Это означает защищать своих коллег, когда они несправедливо подвергаются нападкам со стороны вашего нарциссического босса, проявляет доброту к членам вашей команды, подбадривает их и продолжает пытаться быть лучше себя.

↑ Содержание ↑

Возьмите тайм-аут, когда он вам понадобится

Извините себя на несколько минут, когда напряжение начало расти , и выйдите на улицу, чтобы подышать свежим воздухом и прогуляться вокруг квартала. Вы не можете контролировать эмоции своего начальника, но вы можете контролировать свои собственные эмоции.Если ваш босс начал терять самообладание по отношению к вам или пытается заставить вас чувствовать себя виноватым, твердо объясните, что вам это не нравится.

↑ Содержание ↑

Держитесь на расстоянии

Может возникнуть соблазн привлечь нарциссического босса «на свою сторону», но шансы, что это произойдет, невелики.

Обычно лучше держать людей с сильными нарциссическими чертами на расстоянии вытянутой руки.

Вместо того, чтобы говорить «да» каждый раз, когда ваш начальник приглашает вас на обед или выпить после работы, потому что у вас есть чувство долга, старайтесь нечасто проводить такое общение.Если вы позволите себе подойти слишком близко к тому, кто, как вы знаете, склонен к манипуляциям, это только откроет вам возможность манипулировать собой.

↑ Содержание ↑

Могут ли нарциссы измениться?

Короткий ответ — да, нарцисса могут изменить . Однако существует множество препятствий, мешающих им обратиться за эффективным лечением. Поскольку нарциссы очень заботятся о том, чтобы их считали могущественными, признание того, что у них есть проблема, и на самом деле , желая изменить свое поведение, обычно является самым большим препятствием на пути к здоровому будущему.

Кроме того, поскольку они склонны выказывать мало или совсем не раскаяние или сочувствие по отношению к другим людям, они вряд ли захотят стать лучше ради своих близких и близких.

Вместо этого нарциссы должны прийти к пониманию того, что их поведение вредит им самим .

Чтобы изменения произошли, нарцисс должен понять и принять эти четыре ключевых момента…

1. Это их собственные действия вызывают их собственные негативные чувства.
2. Они, должно быть, достигли точки, когда их поведение делает их настолько несчастными, что у них появляется мотивация изменить себя.
3. Они должны признать, что их поведение — это выбор, и они могут решить измениться (это, вероятно, самый сложный момент для нарциссистов).
4. Они должны научиться распознавать, когда они делают разрушительный нарциссический выбор, и иметь силу воли, чтобы принять другое решение (даже когда они расстроены, злы или хотят наброситься на них).

Если кто-то может распознать эти черты в себе и активно искать помощи в своем поведении, нет причин, по которым нарцисс не может измениться.

Теперь, когда вы лучше понимаете нарциссизм, пришло время взять инструменты и техники из этой статьи и сохранить их при себе до следующей встречи с нарциссом.