Что делать если ревнуешь подругу – Как перестать ревновать подругу к другой подруге

Вам должно быть так-же интересно:

psychology-s.ru

почему, как перестать ревновать, советы психолога

. 

Крепкие отношения могут оказаться под угрозой, когда в них присутствует ревность. Часто она проявляется не только к любимому. Если ревнуешь подругу, можно из-за этого лишиться поддержки человека, который за долгие годы дружбы стал очень близким. Чтобы не потерять его, нужно попытаться избавиться от плохой черты.

Если вы ревнуете подругу

Каждому человеку важно общение. В одиночестве он абстрагируется от внешнего мира, остается один на один со своими переживаниями. Справиться с таким испытанием способны не все. Важной необходимостью в этом случае является женская дружба, которая вопреки всем суждениям существует. Крепкие отношения можно пронести сквозь всю жизнь. Но угрозой на пути к их приобретению становится ревность к подруге. Это стремление быть единственным интересным и важным человеком в ее жизни. Многие люди имеют неконтролируемое воображение. Девушка тогда не способна понять, где правда, а где вымысел.

Ревность к подруге относится к разряду необоснованной, потому что она никому не обязана отчитываться о своих новых друзьях, о встречах. Это свободный, ни к чему не привязанный человек, который вправе поступать так, как ему хочется.

Причины

Ревность в дружеских отношениях проявляется так же часто, как и в любовных. И ее действие негативное, часто проявляется в упреках и ссорах. Чтобы уберечь дружеский союз, нужно перестать ревновать подругу. Для этого сначала надо выяснить причину ревности.

1. Проявление черт характера собственника — возникает у всех людей по-разному. Завышенная самооценка часто дает девушке чувство, что только она имеет право на дружбу с определенным человеком.
2. Зависть — отрицательное чувство, с которым нужно бороться на ранних этапах его проявления.
3. Завышенные требования или нелепые надежды, которые не оправдались. Ревность на этой почве обычно проявляется в семье между матерью и детьми. Если человеку не хватало родительского внимания, он может переносить подобный опыт на отношения с друзьями.
4. Страх потерять близкого по духу человека — одна из главных причин возникновения ревности. В этом случае девушка думает, что новые друзья или парень отнимет у нее возможность общаться, проводить время с подругой. Все люди боятся одиночества.
5. Комплексы, развившиеся и сильно заострившиеся в юношеские годы, неуверенность в себе.

Чаще ревностные чувства — это совокупность нескольких причин.

Методы борьбы

Ревность, возникающая, когда у подруги появляется молодой человек или другие друзья, может полностью разрушить отношения. Чтобы этого не случилось, нужно научиться контролировать свои эмоции, подавлять неприятное чувство на этапе его зарождения. Нужно посмотреть на ситуацию со стороны подруги. Часто таким способом можно увидеть, что ревностные чувства не имеют на то особой причины. Нужно уяснить для себя, что каждый молодой человек имеет право на общение с другими людьми и никто не может запретить ему делать это. Чтобы перестать ревновать подругу к другой подруге, стоит придерживаться рекомендаций профессионалов.

1. Провести откровенный разговор — необходимо рассказать о своих чувствах, о том, что не нравится. Во время беседы нельзя повышать голос. Не нужно настаивать на разрыве связи с соперницей. Хорошая подруга выслушает, объяснит свое поведение, даст совет, как дальше вести себя. Часто после таких разговоров становится легче и ревность исчезает.
2. Нужно поработать над собой. Стоит понять, что подруга не является чьей-то собственностью. В дружбе нет места для эгоизма.
3. Найти для себя интересное занятие — это поможет занять свободное время и не тратить его на плохие мысли.
4. Провести оценку дружбы — необходимо написать на листе положительные и отрицательные стороны дружбы. Это даст возможность проанализировать ситуацию и решить, нужно ли продолжать отношения. Бывает, что они исчерпали себя и лучше прекратить общаться, чем мучить друг друга.
5. Не держать зла на соперницу, а наладить связь с ней. Тогда девушка сможет больше проводить времени со своей подругой. Поводов для ревности станет значительно меньше.
6. Заглянуть в будущее и представить, как отношения будут выглядеть через несколько лет. Когда невозможно их представить без ревности, то лучше связь прервать.

Если выполнены все рекомендации, а решить проблему не удалось, нужно обратиться к специалисту. Не стоит стыдиться своих чувств. Возможно, причина кроется гораздо глубже, и только опытный психолог поможет справиться с ситуацией.

Если подруга ревнует вас

По вышеописанным причинам может проявляться ревность в вашу сторону. В этом случае нужно также поговорить с подругой. Стоит расспросить о ситуации, узнать, что ее беспокоит. Необходимо объяснить, что она важный человек в вашей жизни и всегда будет им. Нужно дать понять, что этого человека никто не сможет заменить, потому что найти настоящую подругу не так уж просто. Психологи также советуют:

• проводить больше времени вместе — позвать подругу погулять, посмотреть вместе фильм или просто поболтать;
• поддерживать ее в любой трудной ситуации;
• проанализировать, что из-за чего проявляется ревность — бывает, что подруга слишком одинока и таким способом привлекает к себе внимание или хочет о чем-то сообщить, но никак не решается;
• познакомить ее с новыми друзьями — может в новом кругу подруга найдет единомышленников, что отвлечет ее от ненужных мыслей.

Умный человек поймет все после откровенной беседы. Если подруга все никак не уймется, стоит задуматься, нужно ли продолжать отношения. Часто связь исчерпывает себя на определенном этапе развития.

psyhoday.ru

Ревную подругу ко всем что делать?

Вопрос задает: Вероника 

Здравствуйте.Меня зовут Вероника. Я давно заметила, что ревную свою подругу(её имя не хочу разглашать) ко всем,кто её окружает. Я считаю, это довольно странным.
У неё кроме меня есть подруга Валя и Лиза. И когда они с ней общаются, меня раздирает чувство злости, а самое главное мне становится больно.
Хочется избавится от этого чувства, но как?

Ответ специалиста: 

Здравствуйте.

Ревность вытекает из двух проблем:

1. Чувства собственности;
2. Комплекса неполноценности.

Это плохое качество. С ним необходимо бороться. Если вы это поймете, то уже станет немного проще.

Далее, вам стоит подумать о самом плохом. Что ваша подруга перестала с вами общаться. И это плохое стоит принять как должное. Ведь в жизни бывает всякое. Вы должны быть готовы ко всему.

Еще подумайте над тем, что в расслаблении рождается счастье.  То есть, чем больше вы напрягаетесь, ревнуя ее, тем несчастнее вы становитесь. И наоборот.

Не забывайте об интересах подруги. Ей хочется общаться с другими девушками. Зачем ее ограничивать и делать ей больно? Может лучше порадоваться за нее, что она имеет столько друзей?

Также можно сдружиться с объектами ревности. Тогда вы станете все вместе подругами. И проблема пропадет.

Не забывайте о комплексе неполноценности. Когда вы ревнуете, то вы как бы признаете, что вы хуже.

Будьте увереннее в себе. Поймите, что вы в любой ситуации найдете себе друга. Тогда вам не будет смысла ревновать.

И не надо считать себя странной. Ревность, это как зависть, жадность, злость. Негативное качество, которое есть у всех. Оно бывает даже по отношению к неодушевленным предметам!

Поэтому с вами все нормально. Но немного подавить разыгравшееся чувство все-таки стоит.

Ревную подругу

Брат ревнует к парню

Как не ревновать парня к другим девушкам?

podrostkoff.ru

Как прекратить ревновать подругу к другой подруге

Такое неприятное человеческое чувство, как ревность может появляться не только к противоположному полу, но и в дружеских, домашних отношениях.

Воздействие этого эмоции не всегда положительное, поскольку кроме того самый крепкий альянс возможно уничтожен постоянными упреками и ссорами. Потому рекомендуется прекратить ревновать свою подружку, продолжая свой дружеский альянс. Но как сделать это?

Основные обстоятельства развития ревности

Основная задача пребывает в том, дабы определить причину вашей ревности. В каждой ситуации имеется 2 стороны. Поднимитесь на место своей подруги, оценив обстановку с данной стороны. В полной мере возможно, что ваши ревностные ощущения не имеют почвы. Поразмыслите над своими эмоциями и поведением. Для начала необходимо всецело осознать себя, а лишь позже искоренять проблему.

Обстоятельство ревности может заключаться в другом отрицательном эмоции – зависти. Чем стремительнее вы избавитесь от него, тем раньше возвратится ваше привычное состояние.

В случае если это сработал ваш инстинкт собственницы, значит, случай не из легких. Работа предстоит сложная, но в полной мере настоящая. Четко усните, что ваша подруга – не ваша личная собственность, в дружбе нет места для эгоизма.

Еще одна обстоятельство – ужас остаться в одиночестве. Это больше характерно замкнутым, закомлексованным людям, каковые не легко идут на контакт. Необходимо обучиться получать приятные чувства, радуясь кроме того мелочам. Перемены не вынудят долго ожидать.

Любой человек в праве общаться с другими людьми. Может, вы выдвигаете к ней через чур завышенные требования либо же возлагали нелепые надежды, а потому они остались неоправданными. В большинстве случаев, подобная ревность отмечается при общении ребенка и мамы. В то время, когда малыш-эгоист не желает, дабы его мама уделяла внимание другим ребятам, пускай это и просто минимальная забота. Обстоятельство ревности может таиться в дефиците внимания ваших своих родителей, а потому не желаете переносить подобный опыт с подругой.

Основные советы, как не ревновать подругу к другой девушке

Избавиться от ревностного эмоции не так просто, как может показаться на первый взгляд. Все дело в том, что ревность способна размножаться, увеличивая свои масштабы в геометрической прогрессии. Не допустить этого разрешат простые рекомендации, как прекратить ревновать подругу к другой подруге:

1. Не зацикливайтесь на одной персоне — своей подруге. Поразмыслите, что ваша дружба хороша, но у вас, как и у нее, имеется тот человек, с которым возможно приятно провести время. В случае если такового и нет, то стоит над тем, дабы обзавестись увлекательным для себя занятием. Ваше новое хобби разрешит вам взять позитивные чувства, быть может, ваш круг привычных станет шире. К примеру, у вашей подруги имеется приятельница, которая проводит с ней свое время. Не следует думать, что она отбирает ее у вас. Любой человек личный. Так как дружите вы, ваша подруга не будет дружить ни с кем.
2. Проанализируйте всю вашу дружбу. Напишите в этих целях на листе бумаги плюсы и минусы вашего альянса. Это позволит найти — приносит ли дружба позитивные плоды либо же больше негатива. Может все же не следует так без шуток относиться к своей подруге, а тем более потребовать от нее внимание. Стоит поразмыслить о том, что вероятно ваша подруга занята серьёзными делами, а не гуляет с другими, в то время, когда вы сидите в одиночестве. К примеру, одна из девушек может работать на себя днем, заниматься по вечерам спортом, придерживаться диеты. Вторая – бездельничает дома, ощущая себя одинокой. Женщина без занятий начинает на пустом месте придумывать, что ее подруга не хочет видеть ее, гуляет с другой подругой. Все эти мысли порождает чувство ревности. Но в случае если посмотреть на обстановку иначе, то станет ясно, что занятая женщина не всегда в силах отыскать время на прогулку с подругой, не смотря на то, что хочет этого всей душой.
3. В случае если ваша ревность связана со привычной вашей подруги, стоит наладить контакт с ней. Совместно вы станете проводить время, а места для ревности в вашем альянсе не будет. Так вы прекратите ощущать себя одинокой либо же кинутой. Дружить вы станете неспециализированной компанией, а обстоятельств для ревности не будет.

Нужные рекомендации

Необходимо сесть и основательно поразмыслить над тем, как вы станете жить дальше. Так как жизнь может сложиться так, что ваша подруга примет решение уехать на постоянное место жительство в другую страну, поскольку это мечта всей ее жизни. Вам нужно будет искать новую подружку. Тогда-то вы и осознаете, что ревновать подругу к другой безтолку. Это нехорошее уровень качества, которое отнимает силы, приносит негатив.

Рекомендуется кроме этого сесть и пообщаться со своей подругой на чистоту, выскажите ей, что ощущаете, что вам не нравится ее общение с той либо другой особенной. Не кричите, а просто нормально обсудите свои эмоции. Ни за что не настраивайте прекратить их общение, своими эмоциями. Дружба на то и создана, дабы делится своими переживаниями. Подруга выслушает вас, посоветует, как вести себя дальше. Ваша подружка сможет доступно растолковать вам, что вы та самая, что терять она вас не желает, а другая знакомая – не замена вам, а просто приятель. Быть может, по окончании для того чтобы душевного беседы вам станет легче, чувство ревности уйдет, а вы позже совместно посмеетесь над данной обстановкой.

Проявляйте свой интерес к подруге, пригласите ее погулять, взглянуть совместно кошмары, быть может время за чашечкой кофе либо чего-то покрепче. Вашей задачей будет напомнить о себе, но это только в том случае, если ваша ревность оправдана – на горизонте появилась ее приятельница, которая всецело отобрала внимание вашей подружки. Это возможно кратковременная дружба, в отличие от вашей.

В том случае, в то время, когда вы вправду воспользовались приведенными выше рекомендациями, но ваше моральное самочувствие осталось прошлым, да и с каждым днем вам делается хуже, то не следует стыдиться обратиться с просьбой о помощи к эксперту в области психологии. Быть может, неприятность лежит глубже, чем вы имели возможность себе представить.

Не верьте, что женской дружбы не бывает. Это прочный и продолжительный альянс, пронести который возможно всю жизнь!

Как перестать ревновать?

vozam.ru

Женская дружба: как не ревновать подругу

Ревность способна загубить отношения мужчины и женщины, превратив их в сущий кошмар. Однако бывает, что женщине приходится испытывать это неприятное чувство по отношению к подруге.

Да, все мы немножко собственники, если наши друзья начинают проводить больше времени с другими людьми, мы невольно начинаем нервничать. Как не ревновать подругу?

Не думайте, с кем она там время проводит

Лучше не думать, с кем ваша подруга проводит свободное время, и где. Что делать? Лучше отвлеките себя каким-нибудь интересным занятием, найдите себе хобби по душе. От дурных мыслей может помочь живое общение с друзьями, коллегами по работе. Хотя бы на время забудьте про вашу дружбу.

Оцените вашу дружбу

На листке бумаги зафиксируйте с одной стороны все положительные моменты вашей дружбы, а с другой – отрицательные. А теперь подумайте, стоит ли продолжать отношения или нет. Быть может, они себя уже изжили, и ваша подруга решила обустраивать свою личную жизнь, чего ей не позволяла делать ваша дружба.

Наладьте общение с теми, к кому вы ревнуете

Можно попробовать наладить контакт с людьми, к которым вы ревнуете свою подругу. Вполне возможно, что вы подружитесь и будете общаться вместе. Ваша подруга в таком случае будет одинаковое количество времени и с вами проводить, и с другими своими друзьями. В таком случае у вас будет меньше поводов для ревности. Если же сдружиться с новой компанией у вас не получается, или ревность вас не оставляет даже в этом случае, старайтесь меньше пересекаться с девушкой, пока она гуляет в новой компании.

Ослабьте хватку

Стоит поставить себя на место вашей подруги и взглянуть на сложившуюся ситуацию с ее стороны. Быть может, ваша дружба мешает вашей подруге устраивать личную жизнь. Вы проводите вместе практически все свободное время, и встречаться с парнями ей просто некогда. Тогда понятно, почему девушка начала уделять вам меньше времени, понятно, где она то и дело пропадает. Просто она решила, что ей уже хватить ходить в девках. Ослабьте хватку, найдите себе интересное хобби, чтобы занять свободное время. Больше времени проводите со своей семьей. Если у вас уже есть муж, лучше сосредоточиться на отношениях с ним.

Загляните в будущее

Представьте себе, как будут выглядеть ваши отношения с подругой через год или несколько лет. Никак не получается избавиться от ревности? Может быть, вам придется расстаться. Прекратить отношения с хорошей подругой тяжело, но может вам поможет смена места жительства/работы/учебы, все ведь возможно. И тогда ваши отношения постепенно сойдут на нет, а вы найдете себе новых друзей, поняв, что зря ревновали подругу, ведь это чувство только отнимало ваши нервы и время.

blog.teamo.ru

Ревную подругу к другой девочке. Что делать?

Вопрос задает: Настя 

Здравствуйте.У меня есть подруга Полина.Мы с ней начали общаться месяца 4 назад ,но за это время я к ней очень привязалась.Мы с ней очень хорошо понимаем друг друга.Но не так давно,с ней начала общаться другая моя подруга,Ира.Хотя раньше они не особо ладили.
Так как я живу немного далеко от Полины,я не могу с ней часто гулять и очень ревную ее к Ире,так как они гуляют в компании почти каждый день.
Я понимаю,что это глупо,но ничего не могу поделать с этим
Подскажите пожалуйста,что делать?

Ответ специалиста: 

Здравствуйте.

В вашей ситуации важно понять, что ревность – это обычное чувство человека. Мы ревнуем всех и каждого ежедневно, просто в разной степени, и не всегда признаемся в этом. Поэтому не бойтесь своих чувств.

Затем, вам стоит подумать над тем, что своими терзаниями вы никогда не добьетесь расположения подруги. Вы только испортите себе нервы и станете злой и раздражительной.

И еще, по необъяснимым обстоятельствам, ревность не привязывает, а наоборот отталкивает людей. Об этом говорят многочисленные социальные эксперименты. Подумайте над этим.

Кроме того, вам необходимо уметь отпускать. Вот сейчас между вами стоит Ира. Вы можете ее прогнать. Но завтра ваша подруга уедет в другой город или просто не захочет дружить с вами. Что тогда вы сделаете? К кому тогда будете ревновать?

Поэтому не привязывайтесь. Воспринимайте все спокойно, как наличие друзей, так и их отсутствие.

Часто ревность является симптомом комплекса неполноценности. Поэтому вам важно научиться любить себя в первую очередь, а только потом подругу.

Кроме того, попробуйте занять себя чем-то, чтобы меньше думать о подруге. Начните веселиться без нее, чтобы понять, что она не так уж вам необходима.

В общем, осознайте, что ваша ревность может перерасти в патологию и испортить всю жизнь. Боритесь с ней постоянно. И у вас все получится.

podrostkoff.ru

Сильно ревную друга. что делать?

Ревнует не тот, кто любит, а тот, кто хочет, чтобы его любили

Я всех своих подруг ревную )

не показывай это, а лучше объясни ему все. Выбор за тобой. Я думаю, что лучше ему сказать, думаю поймет тебя

к кому ревнуешь? к другу или к подруге?

Поговори с другом на эту тему, легче станет.. . проверено…)

Ревность возникает от чувства собственности, а он ваша собственность? Тогда причем здесь любовь — она не требует — больше отдает, а вы не желаете потерять то, что представляете своим. Если есть страх потерять — то это чувство не может относиться к любви, это скорей всего сделка. А чувство любви не ставит никаких условий. Посмотрите за своими чувствами.

этот симптом надо искоренять а то жизнь будет казатся адом! Удачи!

обычно так бывает что ты дружишь с человеко просто как друзья, а потом неосознанно возникает такое чувство как у тебя, ВЛЮБЛЁННОСТЬ, и поэтому ты начинаешь ревновать!! рискни поговори…. я в своё время не поговрил теперь очень тяжело смотреть что она с другим. очень жуткая душевная боль….

та же фигня. У моего друга есть друг, который меня дико бесит, потому что весь себе на уме, а мой друг как приклееный к нему, вот я и говорю постоянно, мол, он для тебя друг, ты с ним всё время и все праздники отмечаешь, а я лишь жилетка, в которую можно поплакаться

конечно глупо. глупо и тупо. или он что ни с кем кроме тебя общаться не может? у тебя то небось тоже друзей полным-полно. идиотизм какой-то, чесс слово.

touch.otvet.mail.ru