Что делать если у девочки: Советы для девочек

Советы для девочек

Время изменений, когда ребенок становится взрослым человеком, называется переходным или пубертатным возрастом (или коротко, пубертатом)

Происходящее в это время может вызвать у Тебя непонимание и волнение, но и гордость и удовлетворение собой

Знания о том, что происходит с Твоим телом, помогут успешнее справляться с собой в это время. Поможет и знание о том, что рано или поздно то же самое происходит со всеми твоими сверстницами. Хотя Ты еще не готова стать матерью, тело уже начинает подготавливать Тебя к этому.

Изменения переходного возраста происходят в промежутке с 8 до 16 лет, у разных девочек в разное время.

Увеличение груди – это первый признак начала переходного возраста. Часто одна грудь немного больше другой. Иногда это различие во временем пропадает, а иногда нет. После этого начинается рост волос на лобке и в подмышках.

Быстрый рост начинается у девочек примерно на два года раньше, чем у мальчиков. Рост не всегда происходит равномерно: ноги и руки могут вытягиваться быстрее, чем туловище. В переходном возрасте тело приобретает более женственные формы, потому что утолщается подкожно-жировой слой. Кожа становится более жирной, могут появиться прыщи или акне. Начинает выделяться пот с характерным запахом.

Изменяются и половые органы: влагалище, матка, яичники и половые трубы.

Все эти органы есть у Тебя уже с рождения, но работать под действием гормонов они начинают только в переходном возрасте. Гормоны играют роль, так сказать, химических посредников, способствуя совместной работе разных частей тела. Например, гормоны гипофиза в переходном возрасте дают «приказ» яичникам производить отныне больше женских половых гормонов, под действием которых формируется женственная форма тела, развивается грудь и половые органы, во влагалище образуются белые выделения, а в яичниках каждый месяц начинают созревать яйцеклетки и начинается менструация. В женском теле в маленьком количестве производятся и мужские половые гормоны – их действие связано у женщин, главным образом, с ростом волос и сексуальностью.

Что такое менструация?

Уже с рождения в яичниках (их два – по одному с обеих сторон матки) находятся в ожидании тысячи зачатков яйцеклеток, и позже они уже не образуются. Начиная с переходного возраста, каждый месяц в яичнике созревает и высвобождается обычно одна яйцеклетка. Это называется овуляцией (происходит примерно за 14 дней до новой менструации). Бахромчатый конец маточной трубы захватывает высвободившуюся яйцеклетку и направляет ее в сторону матки. К этому времени ( опять под воздействием гормонов) внутренняя поверхность матки (или ее слизистая оболочка) становится рыхлой в надеже на то, что яйцеклетка на своем пути встретилась с мужской половой клеткой (сперматозоидом), если у женщины был половой акт, и оплодотворилась. Если оплодотворения не происходит (у женщины не было полового акта), то в течение 24-х часов яйцеклетка погибает, слизистая оболочка матки «стареет» и выделяется вместе с кровью. Это и называется менструацией (или месячные, дни, гости, месячное очищение и т.д.) Менструальная кровь темная, имеет характерный запах и не свертывается. Менструация продолжается 3-7 дней. Слизистая оболочка матки теперь снова начинает утолщаться, чтобы быть готовой принять новуюсозревшую яйцеклетку. И начинается все сначала!

Менструации начинаются в период 10-16 лет, в среднем 12-13 лет и заканчиваются в возрасте примерно 50-ти лет.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. В среднем, продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но и 21-35-дневный цикл является совершенно нормальным.

Поначалу менструации могут быть нерегулярными, даже с перерывами в несколько месяцев. Также в период становления циклы могут быть ановуляторными, то есть, не происходит ежемесячного высвобождения яйцеклетки. Циклы становятся овуляторными и регулярными по большей части в течение нескольких лет.  Может пройти немного времени, пока Ты привыкнешь к менструациям и сможешь с ними справляться.

Изменения в теле способствуют новым, другим ощущениям и переживаниям. Ты можешь вдруг обнаружить, что сравниваешь себя со всем остальным миром и задаться вопросом – а нормальна ли ты?. Тебе может казаться, что все люди смотрят только на Тебя. Настроение скачет вверх и вниз, смех сменяется слезами. Это все совершенно нормально и связано с действием половых гормонов.

Твоя сексуальность все больше дает знать о себе в теле, мыслях и чувствах. Сексуальное возбуждение может возникать спонтанно, а также при самоудовлетворении и при первых близких отношениях.

Как вести себя во время менструации?

Чтобы чувствовать себя комфортно во время менструации Ты можешь использовать:

• гигиенические прокладки – в них собирается кровь, которая выходит из матки через влагалище
• тампоны – впитывают кровь уже во влагалище

Прокладки есть различной длины, толщины и впитывающей способности. Прокладки прикрепляются к трусам с помощью клеевой полоски, «крылышки» такжепомогают удерживать прокладку на месте. В прокладке есть тонкая пленка, не позволяющая крови пачкать Твое белье. Поскольку количество выделяемой крови во время менструации меняется (в первые дни выделение крови обильнее), приобрети прокладки разного размера. От количества выделяемой крови зависит и то, как часто надо менять прокладки. Прокладку необходимо менять, по меньшей мере каждые 3-5 часов. Есть и специальные «ночные» (более толстые и длинные) прокладки – ведь и ночью происходит выделение крови.

Тампон – это плотный ватный рулончик, у которого сбоку находится тонкая веревочка ( для извлечения тампона из влагалища). Некоторые тампоны находятся в картонной капсуле, что облегчает введение тампона. Если только начинаешь пользоваться тампонами, то используй сначала самые маленькие (мини), просто их легче ввести во влагалище. Для того, чтобы ввести тампон, необходимо сначала найти отверстие влагалища (возьми в руки зеркало и посмотри!)  Если у Тебя еще не было половых контактов, вход во влагалище прикрыт девственной плевой, или гименом. Это различная по форме (обычно в форме полумесяца) и размеру складка слизистой оболочки. Девственная плева не мешает использовать тампоны, потому что отверстие влагалища достаточно велико даже для удаления разбухшего тампона. Достаточно редко девственная плева может быть очень узкой или вообще без отверстия – при подозрении на это (в переходном возрасте ежемесячная боль в животе без менструации) необходимо обратиться к женскому врачу. Тампон надо пальцем (чистыми руками!) протолкнуть достаточно глубоко во влагалище. Правильно установленный тампон Ты и не почувствуешь. Если есть чувство неудобства, значит, тампон установлен недостаточно глубоко. Менять тампоны нужно, как и прокладки, в зависимости от количества выделений, по меньшей мере, каждые 3-5 часов.

Как Ты поймешь, что скоро начнется первая менструация?

Примерно за год до первой менструации Ты можешь заметить, что из влагалища начинает выделяться нечто беловатое – это бели. Скорее всего, и грудь у тебя начала увеличиваться в размере, а в подмышках и на лобке появились волосы. От начала развития груди до первой менструации проходит примерно 2-3 года. От начала быстрого роста до начала менструации проходит примерно год. Непосредственно перед менструацией Ты можешь почувствовать себя чуть хуже, чем обычно (боль в нижней части живота, ухудшение настроения, головная боль, напряженность грудей)

Что такое белые выделения, или бели?

Это беловато-желтые выделения, количество которых немного больше во время овуляции и непосредственно перед менструацией. Белые выделения играют важную роль в и сохранении нормальной среды влагалища. Увеличение количества выделений или изменение их внешнего вида может быть признаком воспаления, в этом случае необходимо дать осмотреть себя женскому врачу. Влагалище изнутри мыть не надо и при нормальных белых выделениях нет необходимости ежедневно пользоваться прокладками.

Можно ли подготовиться к первой менструации?

Поскольку поначалу выделяется совсем немного крови, не стоит заранее бояться «катастрофы». Чтобы предупредить возможные неприятности, носи одну прокладку с собой. И не стесняйся, если придется ее одолжить – у школьного врача, учительницы или какой-нибудь одноклассницы наверняка найдется одна.

Сколько крови выделяется во время менструации?

В среднем за время одной 3-4 дневной менструации выделяется примерно 80-100 мл крови, для сравнения один стакан вмещает 200 мл. В переходном возрасте выработка половых гормонов еще не сбалансирована, поэтому менструации в переходном возрасте могут быть с небольшим количеством выделяемой крови («мажущие») или, наоборот, с обильным выделением крови.  Если менструация проходит с очень большим выделением крови, но необходимо обратиться на прием к женскому врачу. По большей части, такие обильные кровотечения проходят через какое-то время сами по себе, но иногда необходимо и лечение.

Где и какие прокладки и тампоны покупать?

В аптеках есть большой выбор. Какие прокладки и тампоны подходят именно Тебе, выяснится опытным путем при использовании. Но прислушайся и к советам опытного пользователя, которому доверяешь. В этом нет ничего постыдного, все женщины регулярно их покупают.

Как часто надо мыться во время менструации?

Так как при соприкосновении с воздухом и микробами кровь начинает разлагаться и в результате этого появляется неприятный запах, то во время менструации необходимо регулярно мыть половые органы. Делай это, по возможности, каждый раз, когда меняешь прокладку, проточной водой по направлению спереди назад, и обязательно каждое утро и вечер.

Менструация – это больно?

В первые дни менструации Ты можешь чувствовать тупую боль внизу живота. Это вызвано сокращениями матки при удалении из нее крови. Боль можно уменьшить, если полежать с теплой грелкой на животе. Помочь может и таблетка парацетамола или ибупрофена. При сильной боли обратись за помощью к школьному врачу, в молодежный консультационный центр или к женскому врачу.

Можно ли во время менструации плавать и заниматься спортом?

Обычно это не мешает спортивным занятиям. Если же Ты все-таки чувствуешь себя плохо, посоветуйся с тренером или учителем физкультуры. До начала активных занятий (тренировка, танцы) хорошо бы поменять прокладку, так как во время физической нагрузки кровотечение может быть обильнее. Если использовать тампоны, то во время менструации можно и плавать.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

С медицинской точки зрения ничего запретного в этом нет. Решающим является самочувствие партнеров и желание полового контакта. Некоторые считают, что занимаясь сексом во время менструации, нельзя забеременеть, но это совсем не так, на все 100% не так. Поэтому, занимаясь сексом во время менструации, следует использовать противозачаточное, например, презерватив, или еще надежнее – противозачаточные таблетки вместе в презервативом.

Что такое менструальный календарь?

Было бы разумно каждый месяц отмечать для себя дни менструации в маленьком карманном календаре или в мобильном приложении телефона, так как на основе этого можно узнать примерную продолжительность своего цикла и вероятное время начала следующей менструации (чтобы, учитывая возможные неудобства, планировать, например, покупку прокладок или поездку)

Такой календарь может пригодиться также при посещении женского врача.

Может ли что-то повлиять на уже сформировавшийся менструальный цикл?

На менструальный цикл (то есть, и на созревание яйцеклетки) могут влиять многие обстоятельства. Если Ты болела, то количество выделяемой крови может быть меньше и менструация может быть короче или начаться позднее. Если Ты решила начать курс похудения и быстро сбрасываешь вес, то менструации могут прекратиться. Для того, чтобы была менструация, критическим весом считается -48 кг. Если у Тебя напряженная учеба, и Ты сильно переживаешь, то менструация может задержаться или не начаться вообще. То же самое может случиться, если у Тебя большая нагрузка во время спортивных тренировок или на спортивных соревнованиях.

Что такое «опасные дни»? Когда можно забеременеть?

«Опасные» дни – это период примерно за две недели до следующей менструации, когда происходит овуляция и вероятность забеременеть больше всего. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, соответственно от 24 до 72 часов, вероятность забеременеть есть в день овуляции и в течение 3-4 дней до и после нее. Забеременеть можно и до начала первой менструации, так как созревание яйцеклетки происходит до менструации.

Как Ты узнаешь, что беременна?

Так как после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки слизистая оболочка матки не отделяется, то ожидаемая менструация не начинается. Это может быть первым признаком возможной беременности. Еще на беременность могут указывать болезненность груди, тошнота и рвота, изменения аппетита и изменчивость настроения.

Определить беременность можно с помощью теста на беременность (тест можно купить в аптеке, он определяет гормон беременности в моче), осмотра и УЗИ-исследования у женского врача.

Когда следовало бы обратиться к женскому врачу?

• менструация не началась к 16-ти годам или началась до 8-ми лет.
• развитие груди не началось к 13-ти годам или началось до 8-ми лет
• в течение 3-4 лет после начала развития груди менструация не началась
• менструация очень болезненна, настолько, что нарушается обычная жизнь
• менструация продолжается больше 7 дней (и/или необычно обильна)
• менструации чаще, чем через каждые 21 день
• если менструальный цикл стал уже регулярным, а очередная менструация не началась в ожидаемое время и отсутствует 3-6 месяцев без очевидной причины
• присутствует ежемесячная боль внизу живота без менструации

Ювенильные кровотечения у девочек-подростков от 12 до 18 лет — описание, причины, профилактика

Ювенильными или пубертатными кровотечениями в гинекологии принято называть маточные кровотечения, представляющие собой нарушение менструального цикла у девочек-подростков в возрасте 12—18 лет.

По мнению специалистов, ювенильные кровотечения — это одна из наиболее сложных патологий периода полового созревания у девочки.

Ювенильные кровотечения чаще всего представляют собой неритмичные более или менее обильные кровотечения из влагалища. Чаще всего кровотечение появляется после задержки очередной менструации на 2—6 недель и продолжается довольно долго — как правило, больше недели. В некоторых случаях кровотечение из половых путей продолжается до нескольких месяцев, периодически ослабевая и усиливаясь.

При столь продолжительном кровотечении состояние девочки может быть тяжелым, так как продолжительное и интенсивное ювенильное кровотечение может стать причиной малокровия — анемии, в том числе и тяжелой.

Чаще всего ювенильные кровотечения возникают в течение первых двух-трех лет после начала менструаций. Как правило, маточные ювенильные кровотечения наблюдаются в зимние или весенние месяцы, что вызвано недостатком витаминов в пищевом рационе девочки. Но, разумеется, это не единственная причина патологии.

Причины

• Инфекционные заболевания.
• Гормональные нарушения.
• Психические травмы.
• Физические или психологические перегрузки.
• Неправильное питание.

Симптомы

• Межменструальные кровянистые выделения из половых путей, возникающие между менструациями, — метроррагия.
• Нерегулярные длительные маточные кровотечения, обычно возникающие после менструации, — менометроррагия.
• Регулярные длительные (более 7 дней) и обильные (более 100 мл) маточные кровотечения (менструации) — меноррагия, гиперменорея.
• Регулярные маточные кровотечения (менструации) с интервалом менее 21 дня — полименорея.
• Общее недомогание, слабость, головокружение, головная боль.

Если девочка-подросток своевременно обращается к врачу, и гинеколог грамотно проводит лечение, то менструальный цикл, как правило, удается нормализовать. Прогноз при этом достаточно благоприятный.

Однако если кровотечения в подростковом возрасте остаются не вылеченными, то они могут перейти в маточные кровотечения репродуктивного возраста, что может быть чревато и бесплодием, и развитием многих патологических состояний у женщины. Большое значение для установления причины ювенильных кровотечений является тщательная диагностика, поэтому гинекологи нашего центра работают совместно с врачами других специальностей (эндокринолог, невролог, гастроэнтеролог и др.), что позволяет быстро и качественно проводить лечение в рамках одного центра.

Профилактика

• Своевременное и достаточное лечение инфекционно-воспалительных заболеваний (хронический тонзиллит, бронхит, ангина и т.д.).
• Соблюдение здорового образа жизни (отказ от вредных привычек, правильное питание с исключением необоснованных диет, регулярные физические нагрузки, закаливание и т.д.).
• Исключение чрезмерных физических и психо-эмоциональных нагрузок, соблюдение режима сна и бодрствования.
• Ведение менструального календаря.
• Регулярное посещение гинеколога.

Подробнее о детской гинекологии в клинике «ЮгМед»

Нарушение менструального цикла у девочек подростков

Материал предоставлен детским гинекологом Букинич Людмилой Сергеевной

еще больше в инстаграмм врача 

ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ У ДЕВОЧЕК: ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ

Большинство родителей считают, что половое развитие девочки начинается с наступлением переходного возраста, примерно в 12-14 лет, это широко распространённое заблуждение. В действительности половое развитие начинается гораздо раньше.

Половое созревание — это процесс изменений в организме, затрагивающий их физическое, психологическое и эмоциональное состояние и начинается примерно в 8-9 лет. В это время отмечается рост уровня половых гормонов, вызывающих ряд изменений в организме.

Наблюдается увеличение темпа роста, растут кости таза, происходит увеличение количества жировой ткани (бедра становятся шире, жир откладывается в области груди, ягодиц и лобка, придавая телу юной девочки женственные очертания) и появляются вторичные половые признаки.

Вторичные половые признаки появляются в определенной последовательности. Так примерно с 10 лет у девочки начинается созревание и рост молочных желез. Грудь у девушки растет долгое время. Предпоследняя стадия развития груди завершается в 14-16 лет, а окончательное формирование молочных желез устанавливается только после кормления ребенка грудью. Вскоре после того, как начинает расти грудь, начинает развиваться оволосение лобка. Следом, по истечении нескольких месяцев, начинается рост волос на других участках тела (подмышки, ноги, руки и т.д). И, наконец, в среднем – в 12 лет, появляется первая менструация.

Менструация — это часть менструального цикла. Менструальный цикл – серия гормональных и физических изменений в организме, подготавливающих организм к беременности. В случае если беременность не наступает, организм возвращается в исходное состояние, начинается новый менструальный цикл.

Длительность менструального цикла измеряется от начала одной менструации до начала следующей и в среднем длится около 28 дней. Колебания цикла от 21 до 35 дней также считается нормальным. Менструальные кровотечения у подростков в среднем продолжаются 3-7 дней.

В течение первых двух лет после появления первой менструации у подростков менструальный цикл может быть нерегулярным и на установление нормального менструального цикла может уходить до двух лет.

К 18 годам период полового созревания, как правило, заканчивается.

Обратите внимание на возраст, в котором у Вашего ребенка начинают появляться вторичные половые признаки и на последовательность их появления. Если Вы заметили отклонения в развитии, обращайтесь в наш центр, мы обязательно Вам поможем.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА?

Регулярность и интенсивность менструации у подростков очень уязвимы и чувствительны к действию различных факторов.

Так как менструации у подростков часто не регулярны и в норме, у родителей девочек-подростков часто возникает вопрос, в каких случаях начинать волноваться?

Следует выделить основные поводы для тревоги:

• Если первая менструация у подростка не появились до 15 лет или не начали развиваться молочные железы в 13 лет.
• Месячные внезапно прекратились более чем на три месяца.
• Менструальный цикл стал нерегулярным после установления.
• Менструальный цикл длится меньше 21 дня или больше 40 дней.
• Менструальное кровотечение длится более семи дней.
• Менструальное кровотечение интенсивней, чем обычно или требуется смена тампонов или прокладок чаще, чем каждые два часа.
• Имеются кровотечения между менструациями.
• Менструации сопровождаются сильной болью.

Повлиять на гормональный фон девушки могут различные факторы.

При нестабильных менструациях в первую очередь следует обратить внимание на:

• Внешние факторы. На функцию женских половых органов может повлиять неблагоприятная экологическая обстановка. Неблагоприятная атмосфера в семье девочки скорее всего также негативно повлияет на ее половое созревание.
• Наследственность. Проблемы с репродуктивными органами у матери часто передаются и дочке. Предрасположенность к задержки менструации могут передаваться по наследству.
• Постоянные стрессы. Частые стрессы очень негативно сказываются на работе и состоянии всех органов. Если девочка часто переживает или нервничает, то имеется большая вероятность того, что у нее будут нерегулярные менструации.
• Усиленные физические нагрузки. В период полового созревания очень вредно нагружать организм девушки чрезмерными физическими нагрузками.
• Неправильное питание. К нарушению менструального цикла может привести излишняя худоба или ожирение. Обе эти крайности появляются вследствие неправильного питания. Очень важно, чтобы в подростковом возрасте организм девушки получал необходимое количество полезных микроэлементов и витаминов. В противном случае избежать задержки менструации и других осложнений не получится.

При выявлении нарушения менструального цикла у девочки-подростка не следует откладывать обследование у врача.

Если Вы хотите пройти обследование, сдать анализы, сделать УЗИ, получить консультацию детского гинеколога обращайтесь в наш медицинский центр.

СТРЕСС И НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА У ПОДРОСТКОВ.

Стрессы у подростков — явление сложное и может протекать довольно бурно на фоне гормональной перестройки организма. В роли стрессогенного фактора может выступить что угодно, но бороться со стрессом можно и нужно.

Наиболее распространёнными факторами, приводящими к стрессовому состоянию, являются:

• изменения тела, связанные с физиологическим созреванием, особенно если оно начинается несколько раньше, чем у ровесников. Бывает и так, что парень или девушка начинают резко поправляться, из-за чего они замыкаются и стесняются своего тела. Это может являться серьёзным поводом для переживаний.
• давление со стороны сверстников как моральное, так и физическое. Насилие, жестокость, деление на группировки. Это явление довольно распространено в настоящее время;
• проблемы в семье. Они могут носить различный характер: непонимание со стороны родителей, непринятие ими интересов и вкусов подростка; отдаление родителей от своего ребёнка – многие не знают, что любят и чем интересуются их дети; развод родителей;
• перемена места жительства и как следствие расставание с друзьями.
• неразделенная любовь. Часто первая влюбленность воспринимается как чувство на всю оставшуюся жизнь и если что-то пошло не так как хотелось бы, то это может вызвать полнейшее разочарование в любви, в себе и вообще в жизни;
• проблемы в школе. Контрольные, экзамены, ЭГЭ. Обычные требования учителей и родителей к успеваемости почему-то начинают казаться завышенными и тоже провоцируют стресс.

В подростковом возрасте многие проблемы могут казаться неразрешимыми. Знание этих факторов и уделение им особого внимания поможет предотвратить многие стрессовые ситуации и найти оптимальные способы их разрешения.

Признаки стресса у подростков довольно различные, вот некоторые из них: быстрая утомляемость, угрюмость, неконтролируемый аппетит, пристрастие к сладкому и жирному, недовольство своим внешним видом, увлечение диетами у девушек, открытая агрессия, злость, раздражительность, замкнутость, самоизоляция, интерес к спиртному и сигаретам, резкое падение самооценки, неуверенность в себе и т.д.

Стрессовому влиянию подвержены абсолютно все органы, но особенно уязвима женская репродуктивная система. Это объяснимо гормональными изменениями в организме во время стресса.

Во время стресса в организме происходит усиленная секреция гормона пролактина. В норме уровень пролактина у женщин повышается во время беременности и остается стабильно высоким при кормлении ребенка грудью.

Гормон пролактин оказывает непосредственное влияние на репродуктивную систему женщины. Под его влиянием происходит секреция прогестерона — основного гормона второй половины менструального цикла. Также пролактин оказывает влияние на работу щитовидной железы. Под действием пролактина деятельность щитовидной железы замедляется, а также нарушается ее связь с гипофизом. Уровень тиреотропного гормона, синтезируемого мозговой структурой, возрастает. Это часто приводит к нарушениям менструального цикла. Внешне это проявляется как удлинение менструального цикла. При высокой концентрации пролактина может быть полное отсутствие месячных — это явление носит название аменорея.

Стресс также всегда сопровождается активизацией деятельности коры надпочечников. Именно там синтезируется кортизол — еще один гормон, способный влиять на менструальный цикл. Избыток кортизола нередко приводит к появлению лишнего веса, ухудшение состояния кожи, рост волос на теле по мужскому типу. Со стороны репродуктивной системы наблюдается нарушение регулярности цикла. Последствием данного состояния может стать бесплодие.

Так что не стоит недооценивать влияние стрессовых ситуаций на репродуктивную систему и организм девушки в целом.

Для того, чтобы постараться исключить состояние стресса у подростка есть ряд способов.

1. Нужно создать в доме атмосферу открытости и доверия. Ребёнок должен знать, что он в любое время может обратиться к родителям за помощью и советом.

2. Хорошо, если у подростка есть какое-нибудь хобби. Учеными доказано – подростки, у которых есть увлечения, реже испытывают стресс, у них меньше шансов подхватить вредные привычки. Но если ребёнок сильно устаёт, занимаясь на двух-трёх кружках, то возможно есть смысл оставить занятия в каком—либо из них, из-за возможной перегрузки организма, с пользой в наиболее интересный и перспективный для дальнейшей жизни.

3. Нужно ставить под контроль время, проводимое ребёнком за компьютером. Соблюдение нормы поможет лучше высыпаться, вовремя отправляться в постель, меньше уставать. Норма сна у подростков 8-10 часов. Именно за это время организм способен полностью восстановиться. Хронический недосып приводит к снижению работоспособности, усталости, а от сюда раздражительности и ослабленному иммунитету. Кроме того хроническая усталость и недосыпание может также может приводить к повышению уровня пролактина и как следствие нарушение менструального цикла.

4. Важно, чтобы в жизни подростка присутствовала оптимальная физическая нагрузка. В сочетании со сменой обстановки движение гармонизирует психику, нейтрализует действие стресса, помогает успокоиться. Выезды за город, пикники, экскурсии, подвижные игры, спортивные секции не только снимут стресс, но и помогут найти новых друзей.

5. Родителям необходимо быть для ребенка личным примером оптимизма и спокойствия. Если вы сами будете воспринимать жизненные проблемы без лишнего ажиотажа и паники, то и ваш ребёнок скопирует такое же отношение к проблемам. Учите детей с детства сохранять позитивный настрой и в каждой сложной ситуации видеть положительные моменты.

6. Нужно отмечать успехи ребёнка, хвалить его в новых достижениях.

7. Если делаете замечание ребёнку, то ругайте его поступок, а не его самого.

8. Не стоит выяснять отношения на глазах у детей. Они близко к сердцу воспринимают даже малейший конфликт в семье. Из-за сверхчувствительности и повышенной мнительности многие подростки безо всяких на то оснований начинают во всех семейных неурядицах винить себя. Им кажется, что с ними что-то не так, поэтому и вокруг одни неприятности. Подростки мучительно страдают, когда родители их не понимают, когда мать с отцом постоянно ссорятся, когда кто-либо из родных серьёзно заболевает.

Большинство указанных мер профилактики довольно действенны. Но если подросток уже испытывает стресс и предложенные варианты не помогают, то необходима помощь специалистов.

В нашем центре вы можете пройти обследование и у детского гинеколога и получить консультацию психолога. Помните, только совместными усилиями со стороны семьи, психологов и врачей можно добиться стойкого положительного результата.

Ключевые слова

Гинеколог для дочки

Многие мамы ошибочно считают, что необходимость в женском докторе появится у их дочери не раньше, чем она станет женщиной и совершенно зря! Гинекология — часть медицины, занимающаяся специфическими проблемами женщин всех возрастов. Она не связана с наличием или отсутствием половой жизни. Любая девочка независимо от возраста имеет те же самые половые органы, что и взрослая женщина, и у нее начиная с рождения, могут быть специфические женские проблемы. По наблюдениям специалистов, от 15 до 25 процентов девочек дошкольного возраста и девочек-подростков, еще не достигших совершеннолетия, страдают различными гинекологическими патологиями. Хотите здоровых внуков? Не поленитесь отвести дочку к гинекологу, ведь именно в детстве легче всего предупредить гинекологические заболевания или выявить уже имеющиеся. Профилактические осмотры просто необходимы даже при отсутствии жалоб. Мы рекомендуем осмотреть вашу дочь в следующие возрастные периоды: в 6-7 лет, 10-12 лет, после 14 лет ежегодно

Гинеколога нашей клиники,  маленькие пациентки, которых она «ведет» с самого рождения совсем не боятся и вполне спокойно относятся к гинекологическому осмотру, тем более он проводится в присутствии мамы. А вот те, кого приводят в первый раз уже в возрасте 10 лет, боятся гораздо больше и к чувству страха у них добавляется гипертрофированная стыдливость. Но и в этом случае нашему доктору удается в доверительной беседе расположить к себе ребенка и снять психологический зажим.

Довольно часто случается так, что ребенок «приводит» маму к гинекологу, и далее они наблюдаются уже вместе. И это правильно!

Когда нужно обращаться к детскому гинекологу?

— Если вы считаете, что половые органы девочки не такие, как у других детей.

— Если вас беспокоит ее внешний вид: очень высокий или низкий рост, ожирение, появление прыщей, растяжек на коже.

— Если вы заметили изменения в области половых органов дочери — покраснение вульвы, раздражение кожи вокруг половых органов.

— Выделения из влагалища не совсем обычного цвета, характера или запаха.

— Если дочь жалуется на зуд, жжение и боль при мочеиспускании или проявляет сильное беспокойство во время этих процедур.

— Плохие анализы мочи.

— Любые боли в животе в любом возрасте.

— Состояние после оперативных вмешательств на органах брюшной полости (аппендицит, перитонит, удаление кисты яичника)

— При наличии в ближайшем окружении лиц, переболевших или болеющих половыми инфекциями, в связи с возможным контактно-бытовым путем их передачи

— Если возникли бородавчатые образования в области наружных половых органов, особенно при наличии подобных проявлений в других местах.

— Если у девочки, не достигшей 6-8 лет, появились признаки вторичного полового развития: увеличение молочных желез, появление оволосения на лобке и в подмышечных областях, кровяные выделения из половых путей. 

— Если к 13-14 годам не начали развиваться молочные железы, наблюдается отставание в росте, задержка полового развития.

— Отсутствует менструация после 14 лет.

— Менструации в течение 1-1,5 лет остаются нерегулярными.

— Длительность цикла менее 21 или больше 35 дней.  

— Менструация отсутствует больше 1,5 — 2 месяцев.

— Болезненные месячные.

— Чрезмерно обильные или длящиеся более 7 дней или сопровождающиеся значительным нарушением общего состояния месячные.

— Если вы подозреваете или точно знаете о начале половой жизни вашей дочери.

Если прочитав эти фразы, вы насторожились или засомневались, самое время записаться на прием. Наш специалист обязательно осмотрит девочку, оценит соответствие ее физического и полового развития возрастным нормативам. Не надо «специально» настраивать ребенка на поход к гинекологу. От этого девочка будет только нервничать. Во-первых, осмотр девочки не обязательно проходит на кресле и в любом случае отличается от осмотра взрослой женщины. Во-вторых, если при осмотре будет выявлена какая-то патология (неправильное строение, покраснение кожи вокруг половых органов и т.д.), гинеколог произведет специальный осмотр с помощью специальных,  приспособленных для детского возраста гинекологических инструментов, не нарушающих анатомию строения половых органов и не вызывающих дискомфорта у ребенка.

Типичные проблемы

Вульвовагиниты

Вульвовагинит –самое распространенное гинекологическое заболевание у девочек дошкольного и раннего школьного возраста. Характеризуется покраснением, отечностью кожи вокруг наружных половых органов, слизистой оболочки влагалища, выделениями из половых органов. Симптомы похожи на взрослую «молочницу». Ребенка беспокоит зуд, жжение. Новорожденные дети при этом могут плакать, вертеться, ерзать, хуже засыпать и быстро просыпаться. Раздражение усиливается при попадании мочи на поврежденную кожу. Причиной может стать  инфекция или элементарное занесение микробов, особенно на фоне натертостей от подгузника или трусиков. Микробы могут быть занесены каловыми массами при недостаточно тщательном туалете половых органов, руками, одеждой, при купании в загрязненных водоемах. Вульвовагинит может возникнуть и при введении ребенком во влагалище различных чужеродных предметов — мелких игрушек, пуговиц, канцелярских скрепок. А иногда он бывает единственным проявлением аллергии. Настораживающий симптом: съела апельсин, шоколадку — и тут же начала чесаться и жаловаться. 
Ни в коем случае нельзя тянуть время или пытаться лечить ребенка теми препаратами, которые «обычно помогают» маме. Надо срочно идти к детскому гинекологу, брать анализы, выявлять возбудителя и лечиться.

Циститы

У детей по ряду причин цистит развивается достаточно часто. У девочек подросткового возраста цистит может быть связан с дисбактериозом влагалища, но чаще всего заболевание развивается эпизодически, на фоне случайного попадания инфекции в мочевой пузырь. Грамотная диагностика обязательно включает в себя общий анализ и посев мочи, ДНК анализы на основные инфекции, которые позволяют выявить возбудителя и определить его свойства. Воспаление мочевого пузыря у детей очень легко переходит на почки, поэтому с лечением данной гинекологической болезни лучше не затягивать, и отнестись к нему нужно очень серьезно.

Взрослые инфекции

Как это ни печально, но тот же  вульвовагинит может быть вызван инфекцией, передаваемой половым путем (хламидиями, трихомонадами, и пр.). Наиболее частый путь заражения – внутриутробное заражение от матери, имеющей эту инфекцию во время беременности, во время родов, в процессе ухода за малышкой, из-за пребывания в родительской постели и совместного сна. Но не только.

Однажды к нам на прием переругавшиеся родители привели девочку пяти лет. Мама заметила на трусиках ребенка обильные выделения с неприятным характерным запахом. Предварительный диагноз был поставлен дома: дочь больна чем-то венерическим. Несколько дней родители обвиняли друг друга в измене, но, наконец, вспомнив про ребенка, пришли к врачу. Их обследовали. Больным оказался только ребенок. Где она могла подхватить гонорею, можно только догадываться.

Наиболее «опасные» места — это бани, туалеты, бассейны. Там девочки могут подхватить самые различные инфекции — грибковые, вирусные, гонорейные.

Ни в коем случае не давайте ребенку никакие антибиотики до осмотра врача. Иначе просто невозможно определить первопричину и назначить правильное лечение.

Сращения малых половых губ

У девочек в возрасте до трех лет могут возникать сращения малых половых губ, или синехии. К сожалению, причины этого до конца не изучены. Это может быть вызвано реакцией на аллергены, низким уровнем эстрогенов (женских половых гормонов) или наличием воспалительного процесса в области вульвы, который ее повреждает. Половые губы соприкасаются друг с другом, слипаются и на самом деле могут полностью срастись. Во время гигиенических процедур внимательная мама обязательно заметит начало болезни — серенькую тоненькую спайку между половыми губами. Со временем она перерастает в рубец. Не заметить этого уже нельзя. Ребенок садится на горшок и плачет или начинает писать как мальчик – фонтанчиком и кричать от боли. Если вовремя не лечиться, начнется инфекция мочевых путей, воспаление почек.

В самом начале болезни хирургическое вмешательство не потребуется. Врач пропишет гормональную мазь, ванночки, и появившаяся серенькая спайка рассосется бесследно.

Вы не поверите, но к нам иногда обращаются родители с запущенным синехиями, потратившие кучу денег на знахарей и целительниц, которые мало того, что ничем не помогли, но и до предела взвинтили родителей, надавав их дочери самых страшных прогнозов, начиная с порока развития и до бесплодия.

Нарушения полового созревания

Если у девочки в 6-7 лет отмечается рост молочных желез и оволосение или, наоборот, к 13-14 годам у нее не наблюдается ни того ни другого, родители должны вместе с детским и подростковым гинекологом выяснить, в чем дело. Преждевременное половое созревание, равно как и его задержка зачастую бывают связаны с серьезными, требующими безотлагательного лечения, эндокринными заболеваниями. Это процесс очень индивидуальный и во многом наследственно-обусловленный, причем имеет значение не только анамнез мамы, но и родственниц папы.

Нерегулярные менструации

Практически все заболевания, которые в будущем могут отразиться на зачатии и вынашивании беременности, вызывают в юности одно и то же нарушение — сбой менструального цикла. Два десятилетия назад некоторые врачи считали, что это не повод для беспокойства: нужно подождать лет до 20 или до родов, и только если цикл не установится сам по себе, принимать меры. Позиция современной медицины противоположна  —  очень важно держать под контролем всевозможные отклонения менструальной функции подростка, на которую влияют стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, школьные перегрузки, несчастная любовь, диеты  и неполноценное питание, недостаточный сон и т.д. 

Нормальными считаются менструации, регулярно повторяющиеся через 21, 24, 28 или 32 дня (для каждого организма этот интервал устанавливается индивидуально). Длительность каждой менструации не должна превышать 7 дней. При более продолжительных, нерегулярных или слишком обильных менструациях с большой кровопотерей надо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Особо внимательными должны быть мамы, чьи дочери хотят похудеть любой ценой, питаясь исключительно обезжиренными йогуртами на кефире, фруктами, овощами или вообще отказываясь от пищи. Особенно если девочка потеряла за месяц 10 и более процентов от первоначального веса, то есть, к примеру, 6 из 60 кг.

Дело в том, что жир необходим для синтеза половых гомонов. Кроме того, при голодании организм снабжает питательными веществами только самые важные системы — головной мозг, сердце, легкие и так далее. А половая сфера обслуживается в последнюю очередь — без нее существовать можно. И в результате девушки страдают стойкими гормональными нарушениями и бесплодием. Вновь «завести» репродуктивную систему очень трудно. Бывает, и вес уже нормализовался, а месячные все не наступают, и врачу приходится назначать специальное лечение. 

Болезненные менструации

Каждая третья девушка в первый день менструации ощущает тяжесть в низу живота, тянущие или схваткообразные боли, обусловленные незрелостью матки. Половина мам убеждена, что боль пройдет, и объясняет это вполне традиционно — организм перестроится и все нормализуется.

Другая половина ведет своих девочек на прием к детскому гинекологу, и это самый правильный шаг. Установлено, что болезненные менструации в большинстве случаев являются симптомом ряда гинекологических заболеваний, в частности неправильного развития половых органов, хронического воспаления придатков, туберкулеза и эндометриоза половых органов. Поэтому девушку, у которой менструации сопровождаются сильными болями, обязательно должен осмотреть гинеколог.

Гигиена девочек | Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

20.01.2020

---

Уважаемые родители! Сегодня постараюсь в своей статье раскрыть тему «гигиена девочек в возрасте от 0 до 7 лет». Казалось бы, что сложного в подмывании ребенка? Однако есть определенные правила, соблюдая которые, Вы не столкнетесь с проблемами в детской гинекологии и Вам не придется срочно искать детского гинеколога!

Правильная гигиена – это та гигиена, которая не вредит кожному покрову вульвы девочки и не вызывает гинекологические заболевания. Так в чем же она заключается?

Первое правило и самое важное: Подмывать девочку нужно спереди назад, а не наоборот! Делать это нужно ни в коем случае не по 5-10 раз в день, а достаточно 2-х раз в день под проточной водой (утром и вечером). Почему? Чтобы не смывать кожную (липидную) смазку, смегму и не пересушивать водой нежную, тонкую и часто чувствительную кожу вульвы малышки.

Второе правило: При каждом подмывании мы не используем любимое мамой мыло или гель для гигиены девочки. Девочке до 3-х лет без разницы каким средством Вы будете ее подмыть – дорогим, дешевым, со вкусом вишни или запахом клубники. Выбор средства для гигиены ребенка ложится полностью на плечи родителей. И здесь важно, чтобы средство было с нейтральным рН, без отдушек, вкусовых ароматизаторов и с мягким ПАВом. Чтобы не «ломать голову» над выбором геля для подмывания, данные средства покупать лучше в аптеке или в сети с фармацевтическим направлением, особенно если есть или были в анамнезе у мамы, папы или ближайших родственников проявления аллергического дерматита (не важно какого дерматита – на пыльцу, пыль, продукты питания и т.п.). Гигиенический гель используется для подмывания вульвы 1-2 раза в неделю, не чаще! Если у девочки есть проявления атопического дерматита, то и 1 раз в неделю достаточно. При этом мы промываем складки вульвы без фанатизма, смываем те выделения, которые могут накопиться в течение недели и легко смываются (о физиологических выделениях я подробнее чуть ниже напишу).

Данное правило используется с учетом чистой попы, в случаях, когда девочка «сходила по-маленькому» или мама меняет подгузник (а подгузник мама должна менять каждые 2-3 часа!) До 3-х месяцев жизни ребенка частая смена подгузника и воздушные ванны по полчаса — час допустимы и рекомендуются педиатрами и детскими гинекологами. Но с 3-х месячного возраста и до 1 года интервал воздушных ванн должен увеличиваться, а количество подгузников сокращаться до 3-4 штук в сутки! Подгузники используем на прогулку и выбираем какую-то часть ночного сна — первая или вторая половина ночи, когда девочка может находиться в подгузниках. С 1 года рождения и до 2.5 лет подгузники должны применяться только на прогулку.

Подгузники — это «больная» тема для многих мам, не все соглашаются с теми правилами гигиены, о которых я написала выше и которых годами придерживались наши мамы, бабушки т.д. Здесь выбор всегда у родителей свой – либо мама комфортно делает себе и некомфортно ребенку, либо наоборот. Так вот, в том случае, когда мама не досыпает и на первое место ставит здоровье своего дитя, проблем с вульвой у девочки значительно меньше, либо их совсем нет.

Третье правило: Если девочка «сходила по — большому» — необходимо хорошо промыть анальные складки с гелем для гигиены и убедиться, что в области вульвы не осталось остатков каловых масс. Если хоть малейшие загрязнения имеются — вульву мы подмываем водой с гелем!

Четвертое правило: Влажные салфетки. Салфетками любого производства (японские, российские, французские и т.п.) и даже купленными в аптеке с надписью для «для грудничков» или «для самых маленьких» — мы пользуемся в исключительных случаях – когда нет возможности подмыть ребенка проточной водой. То есть салфетки – это исключение из хороших правил!

Пятое правило касается физиологических выделений (смегма): Смегма – это белый, до 1 года жизни ребенка — плотный налет; с 1-го года и старше – мелкий, крошковидный. У данного правила есть небольшие тонкости с учетом анатомии и физиологии девочки. После рождения, в первый месяц ( максимум до 3-4х месяцев) — белый налет вырабатывается половыми железами ежедневно и соответственно ежедневно в определенном количестве родители могут видеть его в складках малых половых губ. Объем выделений зависит в большей степени от эстрогенного фона, как мамы, так и девочки. С 3-х месяцев жизни (а у кого то и с 1-2х месяцев) эстрогенный фон начинает падать и выделений становится все меньше. Поэтому нет четкого возрастного показателя, а есть индивидуальный уход у каждого ребенка. Мама должна ориентироваться на количество выделений у девочки. В первый месяц жизни ребенка после подмывания с водой, выделения в малых половых губках девочки убираем ежедневно ватным тампоном или ватной палочкой смоченной в вазелиновом масле (оно более нейтральное и спокойное, чем персиковое или абрикосовое). Не нужно стараться тщательно смыть «налет» водой, он плохо смывается из-за большого количества липидов в своем составе. Через 2-3 месяца от рождения, когда выделений становится все меньше и меньше, данную процедуру можно проводить через день. В дальнейшем, ближе к 1 году и до 6 лет, убирать смегму рекомендуется 1 раз в неделю. Не нужно каждый раз травмировать кожные покровы девочки своими действиями, делать вульву беззащитной перед внешними и внутренними факторами среды. Смегма – это защитные физиологические выделения и показатель здоровья девочки! Нет смегмы — следовательно есть риск травматизации кожи, есть риск синехий малых половых губ, есть риск воспаления за счет активации своей условно-патогенной или патогенной флоры, которая хорошо себя чувствует там где нет защитной смегмы.

Коротко подведу итоги и продублирую золотые правила гигиены девочки, разработанные заведующей гинекологическим отделением детей и подростков, д.м.н., профессором, заслуженным деятелем науки и членом-корреспондентом РАН, Е.В. Уваровой (2010г):

1. Кожа промежности и наружные половые органы всегда должны быть чистыми. На них не должно оставаться остатков каловых масс, мочи и других выделений;
2. Принимать душ следует 2 раза в сутки и по мере необходимости;
3. Подмываться нужно теплой водой, чистыми руками. При желании и по показаниям следует использовать жидкое мыло для интимной гигиены, которое лучше покупать в аптеке;
4. Подмывать зону анального отверстия и наружные половые органы следует разными руками, предварительно вымытыми с мылом;
5. Для ухода за половыми органами лучше не пользоваться мочалками, а влагу после мытья следует промокать, а не вытирать, чтобы не поцарапать нежную слизистую оболочку половых органов;
6. Полотенце должно быть чистым, мягким и строго индивидуальным — это является профилактикой провоцирующего фактора в отношении инфицирования, в том числе и половых путей.

Материал подготовлен детским и подростковым гинекологом, к.м.н. Силенко О.Н.

Возврат к списку

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям — РИА Новости, 26.01.2021

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021

2021-01-25T19:43

2021-01-25T19:43

2021-01-26T09:07

общество

подростки

здоровье — общество

детские вопросы

россия

социальный навигатор

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_0:130:3072:1858_1920x0_80_0_0_d3d06e3abf8644b9cc727a10e34b52fa.jpg

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html

https://ria.ru/20160908/1476398189.html

https://ria.ru/20201224/novosibirsk-1590385410.html

https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_735d4116a9c9ab06bb8fd43d984030a6.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, подростки, здоровье — общество, детские вопросы, россия, социальный навигатор

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.

Физиологические изменения

19 января, 20:30

Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде

В начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:

• —

  начинается оволосение кожных покровов;

• —

  тело становится более округлым;

• —

  увеличиваются молочные железы;

• —

  на лице могут появиться высыпания;

• —

  начинается менструация.

Признаки переходного возраста

Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.

Переходной возраст в 10-12 лет

В этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.

Переходной возраст в 13-14 лет

Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.

«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».

В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.

8 сентября 2016, 13:40НаукаУченые выяснили, почему подростки внезапно толстеютБританские биологи нашли возможную причину резкого развития ожирения у подростков – оказалось, что примерно в 10-12 лет энергопотребление их организма резко снижается в состоянии покоя, а их аппетит при этом не меняется.

Переходной возраст в 15-16 лет

Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.

24 декабря 2020, 08:00Хорошие новостиПодростки из малообеспеченных семей выбирают профессии будущего

Советы родителям

Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.

«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»

Психологические проблемы

Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.

28 декабря 2020, 09:00НаукаРоссийские психологи создают систему помощи подросткам в интернете

«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».

Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

Детский гинеколог объяснила, как помочь девочке в «критические дни» — Российская газета

Как помочь девочке в «критические дни»? Лечение гормонами: надо ли бояться? Об этом и не только обозреватель «РГ» беседует с главным детским гинекологом Минздрава России профессором Еленой Уваровой.

Елена Витальевна, почему в последнее время все чаще нарушается календарь «критических» дней у девочек?

Елена Уварова: Да, к сожалению, это так. Нерегулярные месячные в большинстве случаев связаны с неправильным питанием. Современные девочки в погоне за модой, за соответствием стандартам Голливуда по своему усмотрению садятся на ту или иную диету. Ко мне нередко обращаются родители, мягко говоря, очень худеньких девочек, которым уже скоро 15-16 лет, а «больные» дни у них так и не появились. Еще одна причина — нездоровая увлеченность силовыми упражнениями и фитнесом.

Но есть и другая крайность: это когда развивается потребность заедать стресс. Девочки заедают его в таком количестве, что из-за лишних килограммов им тяжело двигаться. А результат — отсутствие месячных, когда они уже должны быть. Более того, если они и появляются, то проходят либо нерегулярно, либо чрезмерно длительно.

Вот пришла к вам такая девочка. Скорее всего, с мамой. Что вы назначаете для регуляции? Гормоны? Но они не лишены побочных явлений и, наверное, не безопасны?

Елена Уварова: Я назначаю любое лечение только после детального обследования, чтобы понять наиболее вероятную причину сбоя. Если по результатам обследования понимаю, что гормоны могут помочь восстановлению ритма или необходимы для профилактики рецидива нарушений цикла, я индивидуально подбираю вид и длительность применения гормонального препарата. И если гормоны необходимы для лечения, то они не только не опасны, а очень важны на данном этапе. Хотя кроме гормонов есть и другие не менее эффективные растительные и витаминно-минеральные комплексы. Все индивидуально!

Кстати, нередко сбои происходят еще и потому, что девочки просто психологически не готовы к таким изменениям в своем организме, в своей жизни.

Мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога

Готовить должен кто? Родители, школа? Но нередко вся информация — от друзей или из Интернета.

Елена Уварова: Прежде всего мама, бабушка. Или старшая сестра, если она есть. А в школе, к сожалению, редко об этом умеют с девочками деликатно поговорить. Например, на уроках физкультуры нельзя заставлять девочку в «критические» дни выполнять стандартный набор упражнений. Но учитель физкультуры об этом или не знает, или не хочет знать.

И что делать?

Елена Уварова: Сверхсложный вопрос. Скажу только: в школе должна быть обстановка доверия, чтобы девочки надеялись, что их поймут и избавят от излишних физических нагрузок в такие дни.

Девочка и мама знают, к какому доктору идти, чтобы были прописаны правильные, именно для нее препараты? Даже в больших городах не хватает детских гинекологов и эндокринологов. Куда податься?

Елена Уварова: Гормоны может и должен назначать специалист-гинеколог для детей и подростков. В крайнем случае — детский эндокринолог. Замечу, все же во многих территориях есть детские гинекологи. Да и взрослые гинекологи специально подготовлены, чтобы помочь в подобных ситуациях. Кроме того, мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога.

Ко мне нередко обращаются женщины, у которых различные нарушения цикла, или те, кто принимает гормоны, чтобы избежать нежеланной беременности. Обращаются потому, что не могут попасть к нужному специалисту, им не с кем посоветоваться. Вот пришла молодая мама: после родов сидит на гормональных контрацептивах, но заметила, что стали выпадать волосы. В панике. Хорошо, что я могу обратиться к вам и вы никогда не откажете. В результате выяснилось, что гормоны, которые давно применяет моя коллега, ей не подходят?

Елена Уварова: Спасибо за добрые слова. Я, наверное, из поколения врачей, которые просто не умеют отказывать. Действительно, специалистов нашего профиля пока явно недостаточно. А что касается этого конкретного случая, то да, мне удалось подобрать наиболее подходящий для ее возраста и организма препарат. Но, замечу, проблема с волосами как раз не была связана с применением гормонального контрацептива.

Гормоны применяются с середины прошлого столетия. Помню, в свое время делала интервью с профессором гинекологом-эндокринологом Ириной Мануйловой. Оно вышло под заголовком «Гормоны — источник жизни». Но до сих пор как-то не могу до конца поверить, что они такой уж «источник». Всегда ли они лучший способ контрацепции и одна, как говорят, из самых надежных профилактик аборта?

Елена Уварова: Если мы обсуждаем гормональные контрацептивы, то современные таблетки созданы так, чтобы не навредить здоровью здоровых женщин, потому у них больше благоприятных эффектов. Да, на самом деле это наилучшая альтернатива нежеланной беременности и тем более аборту. Однако, как и любое лекарство, имеют противопоказания и побочные эффекты. Для того чтобы их избежать, следует внимательно прочитать инструкцию к препарату или спросить своего гинеколога. Это тот случай, когда в инструкции все очень четко и доступно прописано. Иногда бывает ситуация, когда кажется, что препарат подошел, а в процессе его применения возникают нежелательные эффекты. В этих случаях нужно немедленно обратиться к врачу. Но ни в коем случае не отменять самостоятельно препарат. Специально об этом говорю, потому что отмена приема гормонов по собственному желанию может привести к кровотечению, которое не всегда удается быстро остановить.

Гормоны активно используются в период климакса и женщинами, и мужчинами. Правильно ли это?

Елена Уварова: Редкая женщина и редкий мужчина могут пройти этот период без сюрпризов. Порой так называемые «приливы», непонятный жар во всем теле, подавленное настроение, вспыльчивость и гневливость мучают годами. Нарушаются работоспособность, сон, потенция. Уже нет речи о качестве жизни.

И тут вы тоже предложите гормоны?

Елена Уварова: Не то слово. Я сама принимала гормоны в течение 14 лет. Более того, моя кандидатская диссертация посвящена заместительной гормональной терапии у женщин переходного возраста. Потому не только как практикующий гинеколог-эндокринолог, как ученый, но и как пользователь гормональных препаратов могу заверить, что их своевременный и корректный прием улучшает качество жизни, позволяет дольше сохранить работоспособность и даже привлекательность.

Визитная карточка

Фото: Аркадий Колыбалов/РГ

Елена Витальевна Уварова родилась в Москве в семье физика и геофизика. Окончила лечебный факультет Первого Московского медицинского института имени Сеченова. Кандидатская и докторская диссертации посвящены проблемам гинекологии у женщин, страдающих кровотечениями, миомой и эндометриозом матки, а также климаксом.

С 1980 года и по сей день работает в Национальном медицинском исследовательском Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова. С 1992 года — руководитель отделения гинекологии детского и юношеского возраста.

Автор 720 трудов. С 2003-го — главный специалист Минздрава России по детской гинекологии. Замужем, у нее сын и внучка 10 лет.

У девушки есть парень? 3 дела и 7 дел НЕ в

Раньше я был со своей изрядной долей «привязанных» женщин — это девушки с парнями и девушки с мужьями. Как я уже упоминал раньше, как я это вижу, Всегда есть парень, ГДЕ-ТО, кто разозлится на тебя спит с девушкой — будь то ее парень, ее бывший парень, ее муж, или просто какой-то парень, который уже «обругал ее» и вы двигались быстрее, это не важно — кто-то где-то расстроен, что ты со «своей» девушкой.Так что вы можете потратить время на беспокойство, если человека, которого вы не знаете, будет больно, если вы будете спать с женщина, которая хочет вас, или вы можете спать с женщиной, которая хочет вас, и подумать, что если кто-то расстроен из-за того, что она спала с кем-то в противном случае, это между этим человеком и ею.

И если бы она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО принадлежала ему, ты бы ничего не мог с этим сделать. пойми ее … поверь мне.

К слову, меня совершенно не беспокоит, когда мужчины пытаются получить девушку * я * вижу.Если ты встречаясь с красивой девушкой, мужчины будут хотеть ее, а мужчины будут пытаться ее заполучить. Им больше силы за попытки. И эй, если она ДАЕТ тебе ускользнуть для некоторых других кошек вы можете считать это веским доказательством того, что либо ты делал с ней что-то неправильно, или она не из тех девушек кто очень верит в верность и верность, или вы имеете дело с некоторыми их комбинация (обычно это какая-то комбинация).

Однако в последнее время я видел несколько довольно неубедительных попыток мужчин пытаюсь заполучить мою девушку.И это заставило меня (и мою девушку) понять: большинство мужчин понятия не имеют что делать, когда у девушки есть парень и она им нравится.

Стремясь остановить волну неудачных попыток мужчин заполучить девушек с парнями, я составил список из трех главных вещей, которые нужно делать, и 7 главных вещей, которые НЕ следует делать, когда вы пытаетесь завести девушку у кого есть парень. После чтения этот список, я надеюсь, вы сможете избежать делать эти ошибки — и не терять время или того хуже ситуации с привязанными женщинами тоже.

Все о половом созревании (для детей)

Время перемен

Хорошо, это забавное слово — но что такое половое созревание?

Половое созревание (скажем: PYOO-ber-tee) — это время, когда ваше тело начинает развиваться и меняться по мере того, как вы переходите от ребенка к взрослому. Мы говорим о таких вещах, как у девочек развивается грудь, а мальчики начинают больше походить на мужчин. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем когда-либо в вашей жизни, кроме тех случаев, когда вы были младенцем.

Это помогает узнать об изменениях, которые вызывает половое созревание, до того, как они произойдут. Таким образом, вы знаете, чего ожидать. Также важно помнить, что все проходят через эти изменения. Независимо от того, где вы живете, мальчик вы или девочка, любите ли вы ванильное мороженое или мороженое из двух кусочков, вы их испытаете. Нет двух абсолютно одинаковых людей, но всех объединяет то, что все мы переживаем период полового созревания.

Обычно половое созревание начинается в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и в возрасте от 9 до 15 лет у мальчиков.Этот широкий диапазон возрастов может помочь объяснить, почему некоторые из ваших друзей все еще выглядят как маленькие дети, а другие больше похожи на взрослых.

Когда ваше тело готово к началу полового созревания, ваша гипофизарная железа (скажем: пих-ТО-у-тэ-ээ) (горохообразная железа, расположенная в нижней части вашего мозга) выделяет особые гормоны. В зависимости от того, мальчик вы или девочка, эти гормоны воздействуют на разные части тела.

Стр. 1

Изменения для мальчиков и девочек

У мальчиков гормоны проходят через кровь и сообщают яичкам (скажем: TES-teez), двум яйцевидным железам в мошонке (мешочке, который находится под половым членом), что они начинают вырабатывать тестостерон (скажем: tess- TAHS-tuh-rone) и спермы.Тестостерон — это гормон, который вызывает большинство изменений в организме мальчика в период полового созревания, и мужчинам нужна сперма, чтобы иметь возможность воспроизводить потомство (быть отцом ребенка).

У девочек эти гормоны нацелены на два яичника (скажем: OH-vuh-reez), которые содержат яйцеклетки, которые были в теле девочки с момента ее рождения. Гормоны заставляют яичники вырабатывать другой гормон, называемый эстрогеном. Вместе эти гормоны подготавливают тело девушки к месячным и когда-нибудь она сможет забеременеть.

У мальчиков и девочек начинают расти волосы под мышками и в области лобка (на гениталиях и вокруг них). Сначала он выглядит легким и тонким. Затем, когда дети вступают в период полового созревания, они становятся длиннее, толще, тяжелее, курчавее и темнее. Со временем у мальчиков также начинают расти волосы на лицах.

Это просто скачок роста

Рывок — это короткий всплеск активности или что-то, что происходит в спешке. И скачок роста — это просто: ваше тело растет, и это происходит очень быстро!

Когда вы переживаете период полового созревания, может казаться, что ваши рукава всегда становятся короче, а штаны поднимаются по ногам.Это потому, что у вас есть скачок роста, который длится примерно 2–3 года. Когда этот скачок роста достигает пика, некоторые дети вырастают на 4 или более дюймов (10 или более сантиметров) за год! В конце скачка роста вы достигнете своего взрослого роста — или почти достигнете.

Но рост — не единственное, что меняется в период полового созревания.

При таком быстром росте может показаться, что одна часть вашего тела — например, ноги — растет быстрее, чем все остальное.Это может заставить вас чувствовать себя неуклюже или неловко. Это тоже нормально! Остальная часть вашего тела со временем наполнится и приобретет форму, и вы будете чувствовать себя менее неуклюже.

Стр.2

Обретение формы

Ваше тело также наполняется и меняет форму в период полового созревания. Плечи мальчика станут шире, а тело — более мускулистым. Он может заметить небольшой рост груди на своей груди. Не волнуйтесь, это нормально — и у большинства мальчиков это проходит к концу полового созревания.

Кроме того, голоса мальчиков трескаются и со временем становятся глубже, их пенисы становятся длиннее и шире, а яички становятся больше.Все эти изменения означают, что их тела развиваются так, как должны в период полового созревания.

Тела девочек обычно становятся более пышными. Их бедра становятся шире, а грудь развивается, начиная с небольшой припухлости под сосками. Иногда одна грудь растет быстрее, чем другая, но в большинстве случаев они выравниваются. Примерно в это же время девушки могут начать носить бюстгальтеры, особенно если они занимаются спортом или занимаются физическими упражнениями.

При всем этом росте и развитии некоторым девочкам может быть некомфортно из-за того, как меняется их тело, но для девочек вредно соблюдать диету, чтобы попытаться остановить любое нормальное увеличение веса.Если у вас есть какие-либо вопросы о половом созревании или вы беспокоитесь о своем весе, поговорите с родителями или врачом.

У девушки возникнет один вопрос: когда у меня начнутся первые месячные? Обычно это происходит примерно через 2 года после начала роста груди. Менструальный (скажем, MEN-strul) период или месячный цикл — это когда кровь выделяется через влагалище. Это может показаться тревожным, но это нормально и сигнализирует о том, что девочка растет и ее тело готовится к тому, чтобы когда-нибудь у нее мог родиться ребенок.

Вот что происходит: в каждом из двух яичников девочки содержатся тысячи яйцеклеток. Во время менструального цикла яйцеклетка выходит из одного из яичников и начинает свой путь по фаллопиевой трубе (скажем: fuh- lo -pee-un) к матке, также называемой маткой. У девочки две фаллопиевы трубы, по одной соединяющей каждый яичник с маткой.

Однако еще до того, как яйцеклетка покинет яичник, гормоны стимулируют матку, чтобы вырастить ее внутреннюю оболочку излишками крови и тканей. Если яйцеклетка попадает в матку и оплодотворяется сперматозоидом, она может поселиться в этой слизистой оболочке и превратиться в ребенка.Дополнительная кровь и ткани питают и защищают ребенка по мере его развития.

Но большую часть времени яйцо только проходит. Когда яйцеклетка не оплодотворяется или если оплодотворенная яйцеклетка не попадает в слизистую оболочку, матка больше не нуждается в дополнительной крови и тканях, поэтому кровь покидает тело через влагалище. Эта кровь известна как девичий период. Период обычно длится от 2 до 7 дней. Примерно через 2 недели после последней менструации новое яйцо выпускается, поскольку цикл повторяется.

Стр. 3

Готовность к изменениям

Еще одна вещь, которая может сопровождать половое созревание, — это прыщи (скажем, AK-nee), или прыщи, вызванные всеми этими гормонами, которые работают в организме.

Кожа становится более жирной, и прыщи иногда начинают появляться с началом полового созревания, и вы можете получить их в подростковом возрасте. Вы можете увидеть прыщи на лице, верхней части спины или верхней части груди.

Чтобы контролировать прыщи, умывайтесь дважды в день теплой водой с мягким мылом или очищающим средством.Не сжимайте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи. Ваш врач также может посоветовать, как избавиться от прыщей. Хорошая новость заключается в том, что с возрастом акне обычно проходит намного лучше.

Установка P.U. в период полового созревания

P.U.! Многие дети замечают, что у них появляется новый запах под мышками и в других местах, когда они достигают половой зрелости — и это неприятный запах. Этот запах — запах тела (возможно, вы слышали, как люди называют его Б.О.), и все его понимают.

Когда вы вступаете в половую зрелость, гормоны полового созревания стимулируют железы вашей кожи, в том числе потовые железы под мышками.Когда на коже смешиваются пот и бактерии, это может плохо пахнуть.

Итак, что можно сделать, чтобы не вонять меньше? Что ж, поддержание чистоты может избавить вас от запаха. Вы можете принимать душ каждый день, утром перед школой или вечером перед сном. Также неплохо было бы носить чистую одежду и принимать душ после занятий спортом или физических упражнений.

Еще один способ избавиться от запаха тела — использовать дезодорант. Если вы используете дезодорант с антиперспирантом, он также уменьшит потоотделение.

Есть еще?

Мальчики и девочки также заметят другие изменения тела, когда они вступят в половую зрелость. Иногда девушки могут видеть и чувствовать белое или прозрачное вещество, выходящее из влагалища. Это не значит, что что-то не так — это выделения из влагалища, и это еще один признак того, что гормоны меняют ваше тело.

У мальчиков начинается эрекция (это когда пенис наполняется кровью и становится твердым). Иногда эрекция возникает, когда мальчики думают о сексуальных вещах, или может произойти вообще без причины.Мальчики также могут испытывать так называемые ночные поллюции (или поллюции). Это когда половой член становится эрегированным, когда мальчик спит и у него происходит эякуляция. Когда мальчик эякулирует, сперма — жидкость, содержащая сперму — выходит из полового члена. Вот почему их называют мокрыми сновидениями — они случаются, когда вы спите, и ваше нижнее белье или кровать могут быть немного влажными, когда вы просыпаетесь. По мере того, как мальчики достигают половой зрелости, сны случаются реже и в конечном итоге прекращаются.

Стр. 4

Изменения могут показаться странными

Так же, как эти гормоны изменяют внешний вид вашего тела, они также вызывают изменения внутри.В период полового созревания вы можете чувствовать себя сбитым с толку или испытывать сильные эмоции, которых у вас никогда раньше не было. Вы можете чувствовать себя чрезмерно чувствительным или легко расстраиваться.

Некоторые дети чаще теряют самообладание и злятся на друзей или семьи. Вы также можете беспокоиться о том, как выглядит ваше изменяющееся тело.

Иногда бывает трудно справиться со всеми этими новыми эмоциями. Важно знать, что пока ваше тело приспосабливается к новым гормонам, ваш разум тоже. Постарайтесь помнить, что люди обычно не пытаются специально обидеть или расстроить вас.Это может быть не ваша семья или друзья — это может быть ваш новый «мозг полового созревания», который пытается приспособиться.

У вас также могут быть сексуальные чувства, которых вы никогда раньше не испытывали. И у вас, вероятно, возникнет много вопросов об этих новых, сбивающих с толку чувствах к сексу.

При разговоре о сексе легко почувствовать смущение или нервозность. Важно получить ответы на свои вопросы, но вы должны быть уверены, что располагаете всей нужной информацией. Некоторые дети могут поговорить со своими родителями о сексе и получить ответы на все свои вопросы.

Но если вам смешно говорить с родителями о сексе, есть много других людей, с которыми вы можете поговорить, например, ваш врач, школьная медсестра, учитель, школьный консультант или другой взрослый, с которым вам комфортно разговаривать.

Развиваются иначе

Все люди немного отличаются друг от друга, поэтому логично, что не все они развиваются одинаково. В период полового созревания каждый меняется в своем собственном темпе. Возможно, у некоторых из ваших друзей начались месячные, а у вас еще не появилась грудь.Может быть, голос вашего лучшего друга изменился, и вы думаете, что все еще говорите как ребенок. Или, может быть, вам надоело быть самой высокой девушкой в ​​классе или единственным мальчиком, которому приходится бриться.

В некоторых случаях дети, которые очень рано развиваются или очень поздно начинают заниматься, имеют проблему, которую необходимо проверить или лечить. Если вас беспокоит такая возможность, поговорите с родителями и назначьте визит врачу. Ваш врач знает все о половом созревании и может помочь определить, нормально ли вы развиваетесь.

Но почти все в конце концов догоняют, и большинство различий между вами и вашими друзьями уравновешиваются. А пока держись там. Половое созревание может быть довольно дикой поездкой!

20 признаков и симптомов СДВГ у девочек

Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) долгое время считалось заболеванием, поражающим мужчин. Но по мере углубления понимания этого состояния девочкам ставится диагноз.

Девочки более склонны к невнимательному СДВГ, при котором мечтательность и застенчивость обычны, тогда как для мальчиков более типичен гиперактивно-импульсивный СДВГ или комбинированное проявление.

Жизнь с невыявленным СДВГ может привести к недостаткам, таким как отсутствие условий в классе, низкая самооценка и самообвинение. Оставшийся невыявленным СДВГ может повлиять на психическое здоровье даже в подростковом и взрослом возрасте. Знание о различных проявлениях СДВГ у вашей дочери может помочь вам узнать, когда, возможно, пора обратиться к врачу для обследования.

Диагностика СДВГ у девочек

Симптомы СДВГ могут проявляться у каждого ребенка по-разному.У вас может быть мальчик, которому поставили диагноз СДВГ, но вы никогда не задумывались о том, что ваша дочь, у которой проблемы в школе, также может иметь это, потому что ее проблемы кажутся настолько отличными от его.

Симптомы СДВГ у девочек часто воспринимаются как характерные черты личности девушки, а не как СДВГ, поэтому их часто не замечают или не объясняют.

Гораздо легче идентифицировать физически активного и дерзкого ребенка как человека, которому была бы полезна оценка СДВГ, чем кого-то, кто кажется отстраненным или рассеянным.У девочек признаки и симптомы СДВГ имеют следующие общие черты:

Компенсация за невнимательность

Для многих девочек с СДВГ сосредоточить внимание на текущей задаче — самая большая проблема. Они могут отвлекаться на внешние события или уйти в собственный мир. Например, птица за окном класса может отвлечь внимание от чего-то более важного в их окружении, например, объявления учителем даты предстоящего экзамена.

Чтобы компенсировать это, девушка с СДВГ может чрезмерно сосредоточиться на том, что ей нравится или в чем она хороша.Она приложит столько усилий и концентрации, что родители или учителя могут исключить возможность СДВГ. Иногда этот гиперфокус — это стратегия выживания, чтобы развлечь себя, когда что-то скучно. В других случаях она может не чувствовать, что контролирует это.

Всегда в движении

Если девочка гиперактивна, ее можно назвать «сорванцом», потому что ей нравится физическая активность и, похоже, ей не нравятся «типичные вещи», которые делают девочки ее возраста. Она также может двигаться менее очевидным образом, например, постоянно что-то рисовать или перемещаться на стуле.

Отсутствие контроля импульсов

Импульсивная девушка может быть слишком разговорчивой и вербально импульсивной, перебивая других, чрезмерно разговаривая или снова и снова меняя тему во время разговора. Она может выпаливать слова, не думая об их влиянии на других.

Но эта девушка может быть и чрезмерно чувствительной. Некоторые девушки описываются как чрезмерно эмоциональные и легко возбудимые.

Признаки и симптомы

Не у всех девочек с СДВГ проявляются все следующие признаки и симптомы.И наоборот, наличие одного или двух из них само по себе не означает диагноз СДВГ. Однако, если ваша дочь, кажется, постоянно демонстрирует некоторые из этих симптомов, обсуждение с опытным специалистом может быть полезным.

• Кажется отозванным
• Плачет легко
• Мечты и в собственном мире
• Сложность сохранения концентрации; легко отвлекается
• Неорганизованный и беспорядочный (по внешнему виду и физическому пространству)
• Похоже, не пытается
• Похоже, нет мотивации
• Забывчивый
• Высокая чувствительность к шуму, тканям и эмоциям
• Гиперговорчивый (всегда есть, что сказать, но плохо умеет слушать)
• Гиперреактивность (преувеличенные эмоциональные реакции)
• Похоже на «небрежные» ошибки
• Может часто захлопывать двери
• Часто опаздывает (плохое управление временем)
• Проблемы с выполнением заданий
• Кажется застенчивым
• Кажется, легко расстраиваться
• Переход от одного занятия к другому
• Требуется время для обработки информации и указаний; кажется, она тебя не слышит
• Вербально импульсивный; выпаливает и перебивает других

Обращение за помощью

Если диагностирован СДВГ, его можно лечить и контролировать.Могут быть приняты меры вмешательства, включая методы управления поведением, организационные стратегии, лекарства, консультации и поддержку.

Простое знание того, что у нее СДВГ, может избавить девушку от огромного бремени вины и стыда. Это также может освободить ее от вредных ярлыков «некрасивой», «немотивированной», «глупой» или «ленивой». Она не из тех; у нее просто СДВГ. Можно разработать стратегии, которые сделают жизнь немного проще, а ее будущее — намного ярче.

Что делать, если ваша дочь стала жертвой «подлых девчонок»

Девичье издевательство.Дрянные девчонки. Запугивание в отношениях. Как бы вы это ни называли, это издевательство, и большинство девочек испытают его в какой-то момент в детстве.

Недавно я рассказывал о запугивании группе родителей в моем городе. После этого нервно выглядящий папа подошел к передней части комнаты, чтобы задать мне вопрос.

«Моя дочь — хороший ребенок», — сказал он, добавив, что ей было всего десять лет. «Ее подруга сделала это объявление в школе в прошлую пятницу — я думаю, сначала это могло быть даже шуткой — она ​​сказала, что никто не должен разговаривать с определенным мальчиком в их классе.Моя дочь подумала, что это было глупо, поэтому она подошла к мальчику, сказала «Привет» и все равно поговорила с ним ».

Отец вздохнул, прежде чем продолжить. «Я действительно гордился ею…»

Но на следующий день, когда его дочь пришла из школы домой, она была раздавлена. «Она сказала мне, что, поскольку она« нарушила правило »и говорила с мальчиком, которого игнорировали, никто из ее друзей не стал с ней разговаривать».

В понедельник утром она не хотела идти в школу. «Это было ужасно», — сказал он.«Она плакала, умоляла не уходить. Я не мог поверить, что это происходит ».

В итоге она ушла. Понедельник был тяжелым днем. Но к среде его дочь снова была в равновесии со своими друзьями.

Но отец все еще был не в себе. Он был насторожен и встревожен. Он хотел, чтобы его дочь противостояла своей подруге, или, еще лучше, совсем бросила эту группу друзей. И уж точно не хотел видеть эту «подлую девушку» в своем доме.

Издевательства и «дрянные девчонки»

Эта история затрагивает самую суть того, что стало известно как «издевательство над отношениями».Вы также можете услышать термины «злые девушки» или «агрессия в отношениях», которые представляют собой разные слова для одного и того же. Запугивание в отношениях может включать такие приемы, как:

• Исключение
• Формируя клики
• Сплетни
• Распространение слухов
• Грязные комментарии
• Запугивание в Интернете
• Изгой
• Делимся секретами
• Удар в спину

Но это еще не все. Как правило, вовлекает в вербовку других , чтобы они сделали то же самое против кого-то.Результат часто бывает катастрофическим для жертвы.

Скорее всего, в какой-то момент ваша дочь вернется из школы, чувствуя себя изолированной, преследуемой или подвергнутой остракизму. Во многих случаях она может даже испугаться. Во всяком случае, ее мир в этот момент будет поистине несчастным.

Если вам повезет, она обратится к вам за советом и, возможно, поделится с вами своими чувствами. Хотя этот момент для родителей очень болезненный, он также может быть возможностью для вашей дочери. Возможно, это время для вашей дочери, чтобы научиться некоторым ценным навыкам решения проблем.И для вашей дочери может быть время научиться сопротивляться.

Что делать, если над вашей дочерью издеваются

Не реагируйте слишком быстро

Большинство родителей, особенно матерей, в прошлом переживали предательство со стороны друзей, и видение дочери, раздавленной раскрытым секретом или подлым трюком, может вызвать старую боль. Хотя это естественно, это может быть не лучшая реакция для нашего ребенка.

Имейте в виду, что многие дети беспокоятся, что их родители будут разочарованы, если они не станут популярными или любимыми.И это дополнительное беспокойство накладывается на боль, которую они несут домой из школы. Поэтому, если вы не справляетесь со своим беспокойством, ваша дочь может почувствовать, что она не оправдывает ваших ожиданий. Это ответ, который мы вряд ли можем себе позволить. В конце концов, наш лучший шанс сохранить наших детей здоровыми и сильными — это услышать от них, как они на самом деле живут и что чувствуют.

Слушайте и задавайте вопросы

Когда наши дети приходят к нам и говорят, что над ними издеваются, мы должны быть готовы их выслушать.После того, как вы выслушали рассказ своего ребенка, вы можете задавать такие вопросы, как:

«Как вы думаете, что вы можете сказать в следующий раз? Как вы думаете, что может сработать? »

Помогите ребенку увидеть, к чему могут привести его слова и действия. Например, поиграйте по ролям и позвольте ей выяснить, что на самом деле сработает в этой ситуации. Помните, что иногда наши самые лучшие идеи не реализуются в школьной обстановке. Спроси у дочери:

«Что поможет вам почувствовать себя лучше в этой ситуации?»

Но убедитесь, что вы не единственный, кто предлагает решение.Важно, чтобы ваша дочь чувствовала, что может попытаться решить проблему на своих условиях. В то же время она может смело просить вас о помощи.

Материалы по теме: Мой ребенок подвергается издевательствам. Что мне делать?

Можно сердиться

Убедитесь, что ваша дочь знает, что сердиться — это нормально. Позвольте ей озвучить свое чувство предательства. И дайте ей понять, что она имеет право ожидать лучшего. Убедитесь, что она знает, что она ценна, и помогите ей найти инструменты, чтобы справиться с ситуацией, используя ее собственное мужество и стойкость.

Ищите альтернативы в школе

Помогите ей найти альтернативы ее ситуации в школе. Обсуждая различные варианты, от поиска союзников и других друзей до участия в новых делах.

Напомните дочери, что союзники появляются в неожиданных местах, в том числе дети из других групп. Дети, даже в маленькой школе, нередко удивляются, обнаружив, что у них есть что-то общее с учеником, который сидит рядом с ними в классе математики.

Как и взрослые, у детей развиваются социальные привычки. Когда эти колеи подводят нас, пора искать перемены, а иногда и недалеко.

Ищите альтернативы вне школы

Если ее школьные друзья чувствуют себя центром ее вселенной и обращаются против нее, предложите развивать социальную жизнь вне школы. Рассмотрите спонсируемые сообществом уроки рисования, уроки музыки или спортивные состязания.

Дайте ей возможность попробовать то, чем она всегда хотела заниматься. Вашей дочери не обязательно быть звездой, чтобы пользоваться чувством принадлежности и поддержкой команды.

Если командные виды спорта не подходят вашему ребенку, обратите внимание на фехтование, езду на велосипеде, боевые искусства, театр, хор или боулинг. Сама деятельность не так важна, как положительный социальный опыт.

В конечном итоге цель состоит в том, чтобы дать вашей дочери возможность повысить уверенность в себе и расширить свой круг общения. Она извлечет ценный урок: ей не «нужны» подлые девушки.

Незаконное или угрожающее физическим образом поведение

Если издевательства являются незаконными, если ей угрожали причинить вред, если ее собственность была уничтожена или если она подверглась физическому насилию, у родителя нет другого выбора, кроме как сообщить школе и связаться с правоохранительными органами.

Имейте в виду, что описание угрозы как простое издевательство может снизить серьезность ситуации. Итак, расскажите ясно и конкретно о том, что произошло.

Поговори со школой

Конечно, школа — это то место, куда вы отправляете свою дочь учиться, даже если ваша дочь ищет друзей вне школы. По этой причине вам все равно нужно сообщать учителям и администраторам, что происходит. Это может стать сложной дилеммой для родителей, дочери которых настаивают на том, чтобы они никому не рассказывали.

Если вы решите поговорить со школой вашей дочери, сообщите ей, чем вы занимаетесь, заранее. Очень важно, чтобы ваш ребенок доверял вам и продолжал доверять вам.

Если ситуация ее расстраивает, но не является серьезной, спросите ее, чувствует ли она, что сможет справиться с ней самостоятельно. Если она может, то позвольте ей во что бы то ни стало. Позвольте ей проявить и укрепить свою стойкость, решив проблему лицом к лицу. Я считаю, что устойчивость — это навык, и что мы слишком часто лишаем наших детей возможности практиковать его.Вместо того, чтобы защищать наших детей, мы в конечном итоге мешаем им расти.

Но если вашей дочери кажется, что она нужна ваша помощь, но она обеспокоена тем, что ее будут высмеивать из-за того, что она обратилась за помощью, подумайте, сможете ли вы найти способ получить эту помощь незаметно.

Что может сделать школа

Большинство учителей готовы обсудить с классом (или небольшой группой учеников) конкретные случаи издевательств. Для некоторых детей просто то, что уважаемый взрослый показывает их поведение в центре внимания, может выступать в качестве сдерживающего фактора.Это особенно верно в отношении тихих сокращений и распространения слухов, которые характерны для издевательств в отношениях, поскольку те же самые ученики, причиняющие вред, могут быть привыкли хорошо ладить с учителями и летать незаметно.

Многие родители обеспокоены тем, что их дочь будет преследовать за то, что она «пустая болтовня». Но имейте в виду, что ваша дочь, вероятно, не единственный человек, который подвергся нападению в ее школе или даже конкретный ребенок, который совершает издевательства. Фактически, любой из участников или даже учитель потенциально мог поднять этот вопрос.В любом случае, не забудьте рассказать учителю о том, что вас беспокоит.

Родители также должны помнить, что у учителей есть свои проблемы, которые могут затруднить борьбу с издевательствами. Рассмотрим случай, когда хулиган — звездный спортсмен или ребенок известного члена общества? В школах, несмотря на все кампании по борьбе с издевательствами, могут быть нормы и даже формальные правила, которые ставят одних детей выше других. Это неправильно, но это реальность, которую вам следует учитывать. Если вы думаете, что обидчика каким-то образом защищают, возможно, вам придется найти директора, суперинтенданта или даже члена школьного совета.В некоторых школах даже есть сотрудники по преследованию и преследованию, с которыми вы можете связаться.

Как справиться со своим гневом

После того, как ваш ребенок прошел через драку и залечил раны с другом, будь то с вашей помощью или самостоятельно, есть большая вероятность, что вы столкнетесь с другим препятствием: вашим собственным гневом.

Подобно отцу в начале этой статьи, многие родители борются с побуждением не пускать в дом обижающего ребенка или с желанием запретить своему ребенку разговаривать с ней.Но будьте терпеливы, вашему ребенку может потребоваться время, чтобы понять, что ребенок, который его сжег, — это друг, которого она действительно не хочет иметь.

Дайте дочери время разобраться во всем

Как родители мы можем помочь предоставить нашим детям основу для принятия этого решения. И мы можем поговорить с ними о том, чего мы можем ожидать и чего заслуживаем от настоящего друга, что справедливо и как справляться с конфликтами, включая конкретные слова и ролевые игры. Поэтому поощряйте ее говорить то, что она чувствует и думает, что ей нравится, а что нет.И не бойтесь говорить о том, как ребенок, которого назвали хулиганом, может страдать и от чего.

А может ли эта девушка быть твоим другом? Если ваша дочь знает, что ее ценят, что вы ее поддерживаете и что она заслуживает хороших друзей, она поймет, кем она хочет видеть своих друзей.

Напомните своей дочери, что, хотя она должна относиться ко всем с уважением, она не обязана дружить со всеми. Скажи своей дочери:

«Тщательно выбирайте людей, которых вы впускаете.”

Сообщение здесь ясное:

«Необязательно всех впускать».

В конечном счете, наше лучшее оружие против издевательств в отношениях — или любых других издевательств — это открытое общение с нашими детьми. Другими словами, дайте им понять, что они могут обратиться к нам и рассчитывать на наш разумный совет задолго до того, как проблема станет слишком большой.

Материалы по теме: История издевательств: почему я не позволяю своим детям ездить на автобусе

Потому что я девушка

Глобальная кампания по изменению жизни девочек с помощью образования «Потому что я девочка» проводилась с 2012 по 2018 год.Вместе с девочками и нашими сторонниками мы смогли собрать сотни миллионов евро, изменить законы во многих странах и, что наиболее важно, поддержать миллионы девочек в получении образования.

Посмотрите хронологию ниже, чтобы увидеть некоторые из основных моментов сериала «Потому что я девушка».

2004 — Кампания получила название

В 2004 году бывший директор Plan International в Германии Марианна Равен была в Непале и обсуждала проблемы, с которыми сталкивается сельское сообщество.

Она увидела девушку по имени Шармила, на которой не было достаточно одежды, чтобы согреться.

Когда Марианна спросила свою мать, почему о ней не заботятся, мать ответила: «Потому что она девочка», и началась кампания.

Это ознаменовало начало растущего внимания Plan International к нуждам и правам девочек, в результате чего книга «Потому что я девочка» изменила жизнь девочек более чем в 70 странах.

2016 — Сделаем города безопасными для девочек

Неспособность девочек безопасно передвигаться по городу является огромным препятствием, мешающим им ходить в школу.

Вот почему в 2016 году Plan International UK подала в ООН петицию, подписанную людьми из более чем 90 стран, с призывом к правительствам повысить безопасность городов для девочек.

После того, как петиция была передана, государства-члены ООН подписали Новую программу развития городов, которая обязывает их гарантировать девочкам безопасность, доступ к общественным местам и их способность свободно передвигаться по городам.

2017 — Влияние законов на прекращение детских браков

Детские браки — огромная преграда, мешающая девочкам получить образование.

На протяжении всей кампании «Потому что я девочка» мы работали над искоренением детских браков, и в результате нашей работы с партнерами первые в истории резолюции о детских браках были приняты Советом по правам человека Организации Объединенных Наций и Генеральной Ассамблеей в 2013 году. .

Позже в рамках кампании наша работа помогла поднять законный возраст вступления в брак для девочек до 18 лет в Зимбабве, Малави, Гондурасе, Гватемале и Сальвадоре.

Что делать, если к вам внезапно подходит случайная девушка и ведет себя так, как будто она вас знает? Подыгрывать.

Большинство женщин в тот или иной момент испытывали некоторую настороженность или страх перед незнакомым мужчиной на публике. Иногда это открыто, иногда неуловимо, но когда ваши инстинкты говорят вам, что что-то не так и вы потенциально в опасности, вы слушаете.

Это печальная реальность, но тем не менее реальность.

Тема в Твиттере, начинающаяся с некоторых советов по оказанию помощи женщинам, подчеркивает, насколько это реально для многих из нас. Пользователь @mxrixm_nk написал: «Если девушка внезапно ведет себя так, как будто она знает вас на публике, и ведет себя так, как будто вы друзья, соглашайтесь с ней.Она может быть в опасности ».

Если девушка внезапно ведет себя так, как будто она знает вас на публике, и ведет себя так, как будто вы друзья, продолжайте, и она может быть в опасности

— 𝓜🇨🇩 (@ 𝓜🇨🇩) 1596187891.0

Другие женщины поделились своими личными историями о том, что они были либо девушкой, приближающейся к незнакомцу, либо незнакомцем, к которому девушка подошла, чтобы парировать ситуацию с жутким парнем.

---

Одна написала: «Девушка сделала это ЗА Однажды, когда я сидел один в баре, она могла сказать, что я нахожусь в очень неудобной ситуации, и я никогда ее не забуду.Это было смело с ее стороны сделать это для незнакомца, но она буквально спасла меня от какого-то ползучего парня ».

Другой добавил:« Однажды мне это сделала официантка, когда на меня кричал бывший бывший. Она не оставила меня вне поля зрения, и когда он пошел в ванную, она спросила, все ли со мной в порядке, есть ли у меня соседи по комнате или собираюсь остаться с ним наедине после. Настоящий ангел. «

@achwhoo @mxrixm_nk Однажды мне это сделала официантка, когда бывший кричал на меня. Она не оставила меня в стороне … https: // t.co / O9dhAPdiO5

— Не улей пчел (@ Not a Hive of Bees) 1596297811.0

Другой рассказал, как женщина присоединилась к ней и ее мужу, как если бы они были старыми друзьями, пока не пришли ее друзья.

«К моему мужу подошла женщина и сказала:» Я вас так давно не видела !! » затем обнял нас. Мы были ???, но пошли без этого. Затем она указала на группу парней, которые следовали за ней, и на того, который не оставил ее одну. Он продолжал брать напитки прямо рядом с нами. странно, потому что мы были в углу.Она тусовалась с нами, пока не приехали другие ее друзья. Как только мы поняли, что произошло на самом деле, мы были немного шокированы ».

@mxrixm_nk Что было странно, потому что мы стояли в стороне от дороги. Она тусовалась с нами, пока другие ее друзья не д… https: // t .co / ECaVGJtUvu

— Nick | Quarantine Hair Don’t Care 🏳️‍🌈 (@Nick | Quarantine Hair Don’t Care 🏳️‍🌈) 1596457025.0

Пользователь AmberLUVV поделился историей пребывания в порту Доминиканской Республики на круиз, когда две девушки притворились, что принадлежат к ее семье.

«Когда я отправился в круиз с семьей, мы портировали в ДР на день. Мы с отцом решили сходить на местный торговый рынок. Мы сделали перерыв на скамейке, потому что было жарко! Но внезапно к нам подошли две девочки и обратились к моему отцу как к своим, и продолжили говорить, что они испугались! Мы играли это еще минуту, пока они не рассказали нам, что произошло! Некоторые мужчины в фургоне следовали за ними, обещая взять их на пляж и не оставляли в покое! Они указали на одного из парней, и я видел, как он отвернулся, когда они обратились к моему отцу! »

@mxrixm_nk И испугался! Мы разыграли это еще минуту, пока они не рассказали нам, что произошло! Некоторые мужчины в фургоне ехали… https: // t.co / NNbLZ72NAP

— AmberLUVV (@AmberLUVV) 1596306406.0

«Raeloe» рассказала, как девушка подошла к ней в ночном клубе, чтобы сбежать от жуткого парня, когда она была разлучена со своими друзьями.

«Однажды такое случилось в ночном клубе. Мы с моим муженьком работали на PAX, и этот клуб давал [sic] правоохранителям бесплатно с их значками, я никогда раньше не был, поэтому он сказал, давай, пойдем. В течение двух часов эта девушка подходит, танцует со мной и спрашивает, можно ли остаться ненадолго.Она потеряла своих друзей, и этот чувак подкрадывался к ней.Я посоветовал ей найти все необходимое время, чтобы найти друзей. Позже она вернулась с ними и крепко обняла меня, чтобы она почувствовала себя в безопасности. Сделала бы это снова без колебаний ».

@mxrixm_nk Она потеряла своих друзей, и этот чувак подкрадывался к ней. Я сказал ей, чтобы она тратила все время на то, чтобы найти… https://t.co/F2z9BlL2ri

— 🎄 Raeloe🎄 (@ 🎄Raeloe🎄) 1596308444.0

Другой человек рассказал, что именно он нуждался в помощи.

«Это был тот человек, который нуждался в этом.Жуткий чувак не оставил меня в покое, поэтому я подошел к группе девушек и очень обрадовался, увидев их снова. Они сразу же это поняли, и мы заговорили о чем угодно. Больше часа. Потому что он не уйдет. В конце концов они устроили мне поездку по городу, потому что за мной гнался ползун. Подружились, и мы заставили его проехать на красный свет, и за ним гнался полицейский. Они привезли меня домой, и после этого мы регулярно тусовались ».

@mxrixm_nk В конце концов они устроили мне поездку по городу, потому что за мной гнался ползун.Подружились, и мы… они были лучшими друзьями.

@SacredNewBegini @mxrixm_nk Это случилось со мной в баре, и мы с этой женщиной все еще друзья ДО ЭТОГО ДНЯ!

— Comrade_cerveza (@Comrade_cerveza) 1596358159.0

Один человек даже поделился видео, показывающим, как именно такой сценарий выглядит в реальной жизни.

@Prfect_Imprfect @rockinfabblue @mxrixm_nk @nelo_x И реакция парня показывает, что мужчины действительно этого не понимают … не … https://t.co/ra1aW3YyKX

— Соня Харкорт (@Sonia Harcourt) 1596339165.0

Некоторые люди ответили различными сценариями «а что, если», например, что, если женщина действительно пытается заманить их в опасную ситуацию, или что, если они хотят, чтобы они сопровождали их куда-нибудь, что может быть небезопасно? Но эти вопросы, казалось, упускали из виду тот момент, что никто не предлагал никому идти наедине с кем-либо, а также, казалось, упускали из виду, как часто женщины на самом деле оказываются в ситуациях, когда им нужно обратиться за помощью к незнакомцу.

Как написала одна женщина: «Все люди, которые борются с этим, говоря, что это будет подстава, недооценивают, как часто женщины на самом деле делают это, чтобы убежать от жутких мужчин. Мне приходилось делать это в баре, и я также подошел к женщине, которую я видел расстроенной и притворился ее подругой, и она подыграла. Бывает.

Я кричал в ответ. Я бросал напитки в лицо парням. Я отталкивал их от себя и других. Я обратился за помощью и попросил других парней или охранников вмешаться. Иногда путь наименьшего сопротивления для спокойной ночи — это быстро раствориться.»

@mxrixm_nk Я кричал в ответ. Я бросал напитки в лица парней. Я отталкивал их от себя и других. Я… https://t.co/3EDzr63viw

— The Swamp Witch Fits (@ The Swamp Witch Fits) 1596333047.0

И другие указали, что женщины обычно не обращаются к мужчинам за помощью, если они не чувствуют, что им действительно нужна — обычно потому, что они попадают в ситуации, когда мужчины не реагируют на слово «нет».

Наконец, кто-то предложил совет по использованию телефона, чтобы спросить девушку, находится ли она в опасности, притворившись, что показывает ей фотографию, чтобы вы оба могли понять, что на самом деле происходит.

@mxrixm_nk Вот совет, если вы действительно не понимаете, принимает ли девушка вас за кого-то или нет, вытащите… https://t.co/lauy1U1tQo

— Mexi-Salvi 🇲🇽 🇸🇻 # BLM # POCM💞 (@ Mexi-Salvi 🇲🇽 🇸🇻 # BLM # POCM💞) 1596316823.0

Но суть в том, что если девушка или женщина подходит к вам и делает вид, что знает вас, чаще всего это потому, что она пытается уйти от кого-то. Подыгрывайте ей и сопровождайте ее, пока она не окажется в безопасности. Гарантированно, она будет бесконечно благодарна.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

14 вещей, которые вы должны сделать, если хотите, чтобы независимая девушка полюбила вас

Позвольте мне просто избавить вас от напряженности: она не так старается, чтобы получить ее.Если вы преследуете независимую женщину, ей не нужно притворяться, что ее трудно достать. Она действительно — это трудно найти . Ей трудно дозвониться до телефона, потому что она не привязана к телефону 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. С ней трудно встретиться, потому что у нее есть планы, которые она строила, не дожидаясь, пока вы ей позвоните, или же ей просто нужно работать допоздна, потому что она действительно амбициозна. А когда она не очень занята, она может остаться дома, потому что ей нужно расслабиться и проводить время с собой.

Преследуй ее иначе, чем кого бы то ни было.Если вы хотите, чтобы отношения с ней продолжались, найдите время, чтобы познакомиться с ней и узнать, чего она на самом деле хочет от партнера. Узнайте, совместимы ли вы, занимаясь чем-то другим, кроме как сидеть рядом друг с другом и смотреть фильм. Слушайте, когда она говорит, и вам действительно есть что сказать в ответ.

Если вы хотите, чтобы независимая девушка влюбилась в вас, вот что вам нужно сделать:

1. Поддерживать ее карьеру

И понимать, что если она говорит, что ей нужно работать, это не потому, что она пытается уклониться от вашего звонки.Это потому, что ей действительно нужно работать.

2. Поймите, что ее действия являются преднамеренными и для них есть причина.

У нее есть план, повестка дня, и если вы хотите проводить с ней время, вам следует понять, как она строит свой распорядок и почему.

3. Не говори ей «что угодно, детка».

Она тусуется с тобой не только для того, чтобы ее оттолкнули. Уметь вести двусторонний разговор и общаться с ней. Прекратите расставлять интервалы. Начни слушать.

4. Знайте, когда ей нужна рука, потому что она не всегда будет просить об этом

Если вы действительно хотите предложить свою помощь, не преувеличивайте.

5. Обращайтесь к ней, но старайтесь не писать ей постоянно.

Поймите, что если она не отвечает вам смайликом каждые 15 минут, это не потому, что вы ей не нравитесь. Это потому, что у нее есть другие дела.

6. Позвольте ей пробовать что-то новое и совершать собственные ошибки

Она не хочет, чтобы вы указали ей, как правильно что-то делать.Она хочет понять это и научиться сама.

7. Не думайте, что она всегда может приспособиться к вашему расписанию.

Планируйте и ее жизнь. Знайте, что ее неделя быстро заполняется и что она не ждет, чтобы строить планы на ваш счет.

8. Если вы не знаете, что делать на свидании, спросите ее.

Скорее всего, она хорошо знает местность и хорошо разбирается в том, что она хотела бы сделать.

9. Не нужно отчаянно пытаться произвести на нее впечатление.

Если вы ей не нравитесь, она не покажет вам время суток.Ей не нужны парни, которые слоняются с ней только ради внимания. Так что, если она тебя держит, это что-то значит.

10. Перестаньте строить предположения о ней

Начните расспрашивать о ее жизни, работе, семье и друзьях. Расскажи ей о своей жизни. Она оценит, что вы хотите открыться ей, но она, вероятно, не хочет слышать все сразу.

11. Планируйте заранее

Я уже упоминал, что ОНА ЗАНЯТА?

12. Не спорьте с ней, когда она предлагает разделить счет или заплатить за что-нибудь.