Делает девушке предложение: Как сделать предложение девушке выйти за вас замуж

Когда предложение руки и сердца делает Она

Фотограф Слава Гребенкин считает, что с приходом Эры Водолея уже не удивительно, что девушка может первой сделать предложение. Причем фотограф отмечает, что как правило это происходит в более милой форме, чем робкое предложение мужчины, который не знает, что ответит его дама сердца. «Вопрос в другом: можно ли считать намеки девушки за предложение, которое в будущем сделает мужчина?»

Сохранить

Фотограф Слава Гребенкин

Действительно, намеки зачастую становятся своеобразной игрой в отношении полов, но если ситуация затягивается, говорит фотограф Нина Вербина, то скорее всего мужчина не просто не готов, но, возможно, не будет готов никогда. «Если же речь не идет о затянувшейся истории, а это, вот, — просто порыв желания перевести отношения на другой уровень, то почему надо действовать по шаблону? Можно все взять в свои руки, в конце концов мы имеем в жизни то, что делаем сами.

»

В наше удивительное время социальные установки перестают играть такую важную роль, когда речь заходит об отношениях. Предложение может сделать женщина, пожениться можно и не после нескольких лет отношений, любовь можно найти по интернету и так далее. Кстати, Нина Вербина поделилась с нами несколькими «удивительными» историями: «Вы знаете, один мой коллега сделал своей девушке предложение через 2 недели знакомства. Я сама вышла замуж через 1 неделю знакомства.» В конце концов, если вы счастливы, нужно ли ждать и соблюдать временные приличия?

Сохранить

Фотограф Нина Вербина

Свадебный организатор Мария Петрова (агентство Easyweddingday) стала одной из тех женщин, о которых мы сегодня говорим — она сама сделала предложение мужу и ничуть не жалеет. «Муж у меня учёный, мы были на конференции в Японии. От конференции обычно делают стилизованные ужины для приглашённых докторов и профессоров. У нас был абсолютно японский вечер, и в конце него организаторы сообщили, что в следующий раз такая конференция будет в Австралии в конце августа. Ну, я услышала и сказала, что мол

давай поженимся, а в свадебное путешествие полетим в Австралию. Бушующий муж сказал, что да, отличная идея.

Это был октябрь, а в январе мы просто пошли и подали заявление на 22 августа в первый день открытия ЗАГСов.

Позднее в июле было предложение и кольцо, но это было глупо, ведь к свадьбе было все готово. Зато я получила то кольцо, которое я и хотела всегда. Вот такая неинтересная история.

Сейчас муж жалеет, что не успел сделать нормальное предложение. Но я просто по жизни не умею терпеть и у меня все по плану должно быть. Дело в том, что я хотела выйти замуж до того, как у меня закончится загранпаспорт. Чтобы уже его менять с новой фамилией: когда я подавала на него в 19, сказала, что возьму паспорт на 5 лет, а не на 10. Что всяко я за эти пять лет успею замуж выйти…»

Сохранить

Агентство Easyweddingday

Но все же нестандартные невесты встречаются пока не очень часто. Фотограф Нина Вербина вспоминает только об одной паре, где девушка уже была готова поставить вопрос ребром, но жених опередил и все-таки сделал заветное предложение. «У меня все такие невесты феечки, им реально всем делают предложения и очень красиво и романтично.»

Сохранить

Фотограф Нина Вербина

Другое дело декоратор Любовь Ваниллари (Fleur de Vanille) – она рассказала о невесте, решившей взять все в свои руки. «Даша и Валера: ребята познакомились по интернету, начали общаться и скоро поняли, что совсем не могут друг без друга. История началась не очень радужно — еще до знакомства Валера упал со сноуборда и сломал позвоночник. Пока Валера восстанавливался, он по интернету познакомился с Дашей. Потом ребята начали вместе гулять — Валере нужно было как раз расхаживаться, а Даша его во всем поддерживала. Когда они уже в сотый раз убедились, что их свела сама судьба,

Даша, недолго думая, так и сказала: «Ну что? Ты мне ничего не хочешь сказать? Когда уже мы станем мужем и женой?» А Валера, имея прекрасное чувство юмора, сказал: «Ну, раз ты сама сделала мне предложение, давай готовиться к свадьбе!

Мы уверены, что совсем не важно, кто делает предложение, главное, чтобы люди любили друг друга. Но, наверное, стоит все-таки эту прерогативу оставить мужчинам! Ведь как же тогда красивое предложение, неожиданность и море слез счастья?»

Сохранить

Даша и Валера. Студия Fleur de Vanille

Истории бывают разные, но все они прекрасны, если людей объединяет настоящая любовь и искреннее желание быть вместе. Остальное — детали! А вы что думаете?

Может ли девушка сама сделать предложение о свадьбе?

Представим, что у вас имеется под боком ваш собственный Мистер Совершенство, вы уже проверили свои чувства отношениями, поняли, что созрели для чего-то большего, и теперь посылаете ему маленькие намеки, а он никак не может догадаться, о чем же идет речь. Стоит ли в таком случае просто взять инициативу в свои руки и прямым текстом предложить ему пожениться?

Делать предложение – только мужская прерогатива?

Начнем с того, что в том, что предложение о свадьбе исходит от девушки, уже давно нет ничего сверхъестественного. Скажем вам по секрету даже, что многие ваши подружки сами себе сделали «приглашение к алтарю», например, обсуждая со своим парнем вопрос покупки машины или детали переезда на новую съемную квартиру, но только кокетливо умолчали об этом, выдав только самый киношный эпизод про то, как он вручил кольцо. В конце концов, мы уже давно не живем в феодальном строе, где решение о свадьбе как о начале построения семейной ячейки принимает хозяин территории, где эта самая ячейка будет впоследствии проживать.

Изначально в идее о том, что это мужчина садится на одно колено с кольцом, а женщина покорно соглашается, закладывалось четкое распределение ролей: он – кормилец и работник, она – домашняя хозяйка и будущая мать. В этой перспективе решение о свадьбе оставалось за мужчиной, потому что он должен был рассчитать со всей серьезностью, сможет ли он прокормить семью и обеспечить ей достойные условия для существования. Логично, что с появлением так называемых равноправных семей во второй половине XX века, где оба партнера работают и инвестируют в быт, многие традиционные сценарии отношений подверглись изменению. И пункт про колено и кольцо в том числе.

Почему же девушки все равно не спешат с инициативой?

Американский Калифорнийский университет провел исследование среди нескольких сотен студентов обоих полов, опросив их, какое предложение руки и сердца они предпочтут: со стороны мужчины или же со стороны женщины? Две трети опрошенных высказались за «классический» вариант, что даже немного шокирует с первого взгляда (ведь дело происходило в либеральной Калифорнии), но если разобраться в причинах отрицания женской брачной инициативы, то все становится понятно. Что останавливает девушек в том, чтобы не только прийти с кольцом к парню, но и в опроснике пометить, что они совершенно не против такого расклада событий, так это пресловутое «все девушки умереть-не-встать как хотят замуж и только ради этого живут на свете», которое нынче принято открыто и громогласно отрицать.

Девушки боятся, что на свадьбе гости будут шептаться в уголке, что это она его заставила, а ему не оставалось ничего, кроме как поднять белый флаг и сдаться, поэтому предпочитают вслух бросать фразу о том, что штамп в паспорте не имеет значения, а потом дома искать статьи в Интернете на тему «10 способов, как женить его на себе», но только втайне от всех, чтобы тебя не посчитали помешанной на браке сумасшедшей, которая разматывает цепь, дабы поскорей приковать мужика к батарее.

Получается парадокс в реальности: общество одобряет брак, все еще косо оглядываясь на длительные отношения «без кольца», но при этом под фразой «обоюдно к этому пришли» кроется присутствие именно мужской инициативы

А женщин, которые уже все поняли про своего партнера, готовы идти в загс и находятся в «режиме ожидания» предложения от своего мужчины, принято считать эдакими практикантками в отношениях – мол, у нее еще «испытательный срок», она еще недостаточно хорошо себя показала, чтобы он решился повести ее под венец, надо бы постараться еще лучше.

Как же быть, если хочется сказать: «Давай поженимся», – и все тут?

Хорошо живется ирландцам – у них есть специальный день в году, 29 февраля, когда девушка может предложить парню пожениться. По легенде, автором этой идеи был сам святой Патрик, христианский святой и покровитель Ирландии, который таким образом хотел установить равноправие между мужчинами и женщинами в вопросе предложений руки и сердца, пусть и раз в четыре года (но для V века это уже немало!). Если же вы не ирландка, да и 2020 года ждать не хочется, то для этой цели можно использовать его день рождения или годовщину ваших отношений или вовсе не искать какой-то особый повод, а понять, что вы первая созрели для такого шага, значит, вы имеете право и поднять тему.

По сути, если перевести слово «брак» на бытовой лексикон повседневности, то это лишь одна из форм существования пары, предполагающая юридическую форму ответственности и готовность к совместному будущему (на контрасте с отношениями в духе «люблю тебя сегодня, а завтра будь что будет»). В таком случае, поднимая вопрос о свадьбе, вы отстаиваете свое законное право знать, каким ваш совместный проект, т. е. отношения, видит ваш партнер в дальнейшей перспективе. Если другая сторона морально не готова и может озвучить причины, то у вас будет четкое видение вашего союза здесь и сейчас, основываясь на чем, вы можете принять решение: устраивает ли вас его аргументация и планы или же вы хотите чего-то иного? Часто в отношениях бывает полезным представлять союз двух людей именно как совместный проект, чтобы прояснить какие-то моменты – например, готов ли ваш партнер участвовать в длительной перспективе и на каких условиях, что заставляет его «тормозить», или же, наоборот, почему он торопится с официальной регистрацией.

Ведь предложение руки и сердца – это не только романтичная церемония, но и немой вопрос: «К чему дальше приведут наши отношения?» Поэтому и делать его нужно тогда, когда вы сами внутри созрели с ответом, а не потому что все одноклассницы вышли замуж и теперь вроде и мне пора бы

«Обычно мужчина делает предложение девушке, а я сделаю предложение Табрису»

Аюпова и Фишман-Бекмамбетова презентовали новую концепцию Национальной библиотеки РТ, а Тимерзянова уже обнаружила здесь «охренительные возможности»

Сегодня в еще реконструируемом здании бывшего НКЦ «Казань» прошла пресс-конференция, на которой гранд-дамы татарстанской власти представили концепцию нового культурного кластера на этом месте, открытие которого намечено 30 августа. О том, почему проект реновации без тендера доверили московскому бюро «Хора» и какого исторического деятеля вспомнил экс-глава пресс-службы президента РТ, представляя Тимерзянову, — в материале «БИЗНЕС Online».

Ирада  Аюпова: «В этих стенах мы обязательно должны создать центр, который сделает книги доступными колоссальному количеству людей, интересующихся нашей культурой»

«У нас не сильно престижно — культурно развиваться»

Совпадение или нет, но через пять дней после выхода на «БИЗНЕС Online» заметки о непростых взаимоотношениях министра культуры РТ

Ирады Аюповой и помощника президента РТ Наталии Фишман-Бекмамбетовой, которые не могут поделить зоны ответственности в обновленной Национальной библиотеке РТ, гранд-дамы собрали совместную пресс-конференцию, на которой сидели рядом без тени неловкости и рассказывали о трансформации НКЦ «Казань» под нужды Нацбиблиотеки РТ.

Другими участниками пресс-конференции стали теперь уже бывший руководитель Нацбиблиотеки Сююмбика Зиганшина, для которой это было первое публичное мероприятие в новом статусе заместителя министра культуры РТ, а также назначенная сегодня неожиданно на ее место экс-заместитель гендиректора ТНВ Мадина Тимерзянова. Модератором встречи с журналистами стал матерый волк медиаиндустрии Татарстана, экс-глава пресс-службы президента РТ Эдуард Хайруллин. Кроме того, выступить перед журналистами пригласили и первых резидентов культурных площадок библиотеки — директора фонда «Живой город»

Инну Яркову, экс-председателя всемирного форума татарской молодежи (ВФТМ) Табриса Яруллина, одного из основателей центра современной культуры «Смена» Роберта Хасанова и основателя лейбла Yummy Music, продюсера Ильяса Гафарова.

Первой выступила Аюпова, которая вспомнила, что одним из первых ее мероприятий в министерстве культуры была конференция о развитии библиотечного дела. Она подчеркнула, что важно поднять имидж библиотеки, и показала несколько рукописных книжных памятников из фондов Нацбиблиотеки. «В этих стенах мы обязательно должны создать центр, который научит людей читать эти книги, сделает их доступными колоссальному количеству интересующихся нашей культурой — таких много в мире», — сказала госпожа министр. Она вспомнила и слова

Туфана Миннуллина (в конце августа будет отмечаться 85 лет со дня рождения знаменитого драматурга), который в своем последнем выступлении в Госсовете РТ жаловался на низкий интерес к культуре в современном обществе и сказал, что у Татарстана должна быть достойная, современная, актуальная для общества Национальная библиотека. «Действительно, у нас модно ходить на футбольные матчи, но не сильно престижно — культурно развиваться», — посетовала Аюпова.

Наталья Фишман-Бекмамбетова: «Поскольку — нескромно скажу — я завела моду обсуждать проекты, не считаю, что специализированные проекты должны рассматриваться всем миром. Их необходимо обсуждать с профессионалами»

«Рустам Нургалиевич посмотрел и пришел к выводу…»

Следом слово взяла Фишман-Бекмамбетова. Она привела данные исследования мэрии Казани: с июля 2019-го по январь 2020 года библиотеки посещали только 5–6% казанцев, а театры — в 5–6 раз больше. «У жителей Казани есть существенный спрос на культуру и досуг, но в библиотеки почему-то ходить не получается. В прошлом году мы посмотрели статистику посещаемости в США — там библиотеки обогнали кинотеатры почти в 2 раза! Представьте себе, невероятно! Почему? Там библиотека организована как мультифункциональное пространство, которое предполагает разные типа культурного досуга и активности», — сказала помощник президента РТ. Она подчеркнула, что этот опыт есть и в России — в качестве советника главы департамента культуры Москвы она вместе с издателем

Борисом Куприяновым курировала проект реформирования московской библиотечной системы. Итогом этой работы стала в числе прочих библиотека им. Достоевского, посещаемость которой выросла в 15 раз за три месяца.

Другая московская библиотека — им. Некрасова — стала партнером властей Татарстана, здесь помогли сформулировать функциональное задание на проектирование Нацбиблиотеки Татарстана. «Это одно из самых заметных учреждений в Москве — у них 50–70 мероприятий ежемесячно, до пандемии их в среднем посещали 700 человек, после — 400. Мы понимаем, что они знают свою работу», — объяснила Фишман-Бекмамбетова. Также она подробно рассказала о самом процессе подготовки к реновации — были проанализированы материалы библиотеки и строительная документация, в июле прошлого года прошли воркшопы с сотрудниками библиотеки и интервью с деятелями культуры Татарстана, а позже здание бывшего НКЦ «Казань» осмотрели эксперты библиотечного дела и архитекторы. Так формировалось функциональное задание (на основании которого осуществляется проектирование и которому обязан соответствовать проект) с учетом идеологических и технических аспектов жизни библиотеки.

Проект трансформации НКЦ «Казань» подготовили архитекторы столичного бюро «Хора», которые как раз и реконструировали библиотеки им. Некрасова и им. Булгакова в Москве. Также они разработали регламент оформления библиотечных пространств столицы, регулирующий все технические вопросы. В ответ на вопрос корреспондента «БИЗНЕС Online», был ли конкурс на проектирование библиотеки, Фишман-Бекмамбетова пояснила, что из-за нехватки времени пришлось сразу обратиться к профессионалам: «Рустам Нургалиевич посмотрел несколько культурных институций в Москве и пришел к выводу, что он хотел бы видеть НКЦ как многофункциональное культурное пространство. У нас было не слишком много времени, поэтому мы пришли к людям, которые продемонстрировали владение предметом. В России есть немного различных команд, которые бы занимались реконструкцией и изменением библиотек».

Проект трансформации НКЦ «Казань» подготовили архитекторы столичного бюро «Хора», которые реконструировали библиотеки им. Некрасова и им. Булгакова в Москве

«я не считаю, что специализированные проекты должны обсуждаться всем миром»

Корреспондент «БИЗНЕС Online» также поинтересовалась, почему проект реновации не был вынесен на общественное обсуждение. Фишман-Бекмамбетова пояснила, что это специализированный проект, заказчиком которого являются библиотека и деятели культуры. «Когда мы обсуждаем парк, то устраиваем общественное обсуждение. Почему? Определить, что будет находиться в парке, должен функциональный заказчик, то есть пользователь. В нашем случае функциональный заказчик — библиотека и деятели культуры, структуры, которые отвечают за наполнение и реализацию пространства. Не нужно заниматься популизмом — если мы будем обсуждать с широкой общественностью проекты больниц, то будет странно. Это профессиональный вопрос. Мы представляем вам пространство, которое создано и запрограммировано для максимально широкого использования общественностью, это качественный, профессиональный продукт. Поскольку — нескромно скажу — я завела моду обсуждать проекты, не считаю, что специализированные проекты должны рассматриваться всем миром. Их необходимо обсуждать с профессионалами», — подчеркнула помощник президента РТ.

Говоря об интерьерных изменениях пространства, Фишман-Бекмамбетова отметила, что здание стало светлым, были раскрыты фасады и оно стало доступнее — в этом заслуга «Татинвестгражданпроекта», который стал автором рабочей документации и нашел технические решения, которые бы учитывали требования по охране внешнего облика. Кроме тех функциональных зон, о которых уже писал «БИЗНЕС Online», помощник президента РТ рассказала о студии звукозаписи, которой тоже нашлось место в Нацбиблиотеке. «У нас появится техническая возможность обеспечивать качественную обработку творчества современных казанских музыкантов. Почему на Украине за последнее десятилетие появилось много талантливых музыкальных коллективов? Потому что там дешевле сводить и записывать музыку, чем в Москве, — 2–3 тысячи долларов против 10–15 тысяч долларов. Это индустрия, она предполагает профессиональную работу. И здесь будет возможность на базе библиотеки, как институции, которая архивирует знания, спродюсировать такую функцию», — пояснила Фишман-Бекмамбетова. Также она упомянула, что вместе с городом будут обсуждаться остановки общественного транспорта у библиотеки, чтобы сделать ее еще доступнее.

Сююмбика Зиганшина: «В Казани есть шикарные спортивные объекты, горнолыжный курорт. И теперь у нас появляется библиотека мирового уровня»

«Обычно мужчина делает предложение девушке, а я сделаю предложение Табрису»

Хайруллин, выступая в роли своеобразного тамады пресс-конференции, рассказал журналистам, что в трудовой книжке новоиспеченной замминистра культуры РТ Зиганшиной была только одна запись — «Национальная библиотека РТ», а теперь появится вторая. Она добавила, что являлась библиотекарем отряда еще в 12 лет в «Артеке». После этого было 200 библиотек за рубежом, и даже такого опытного посетителя, как Зиганшину, восхитил проект новой Нацбиблиотеки. «В Казани есть шикарные спортивные объекты, горнолыжный курорт, только недавно я посетила гольф-клуб — не ожидала, что он будет мирового уровня. И теперь у нас появляется библиотека мирового уровня», — сказала теперь уже ее экс-директор.

Мадина Тимерзянова: «Библиотека станет блестящей площадкой для самореализации, куда сможет прийти и креативная молодежь, и любители традиционных библиотек»

Представляя Тимерзянову, Хайруллин вспомнил Надежду Крупскую: «Сегодня я прочитал Надежду Константиновну, которая рассказывала про Ленинскую библиотеку: „Прекрасный дом книги сделан, свезли книги со всей республики, а что делать, библиотекари не знают, — лежат в куче, номеров нет“. Такую картину она застала. Теперь мы знаем, что делать с книгами, и Мадина Фатыховна расскажет, как новый директор библиотеки». Тимерзянова так далеко в историю не углублялась, лишь заметила, что у нее в трудовой книжке побольше записей, чем у Зиганшиной, но все они связаны с информационным вещанием. «Сегодня я получаю колоссальный вызов. Для меня это предложение очень неожиданное, но я смотрю на него как на возможность. Задача коллектива во главе со мной — насытить данное пространство жизнью прежде всего через коммуникации. Это совершенно другая культура потребления среды, подачи библиотеки и ее рукописей, которые нужно вытащить и сделать публичным. Я рада, что у площадки будут резиденты, творческие команды, сюда придет татарская творческая молодежь. Это поднимет восприятие жизни на совершенно новый уровень. Это охренительные возможности! Здесь есть мультимедийное оснащение, которое мало где встретишь. Библиотека станет блестящей площадкой для самореализации, куда сможет прийти и креативная молодежь, и любители традиционных библиотек», — эмоционально сказала новый директор Нацбиблиотеки.

Табрис Яруллин выразил надежду, что Нацбиблиотека станет центром развития татарских сообществ и превратит субкультуры в полноценную городскую культуру

После ее спича те самые резиденты рассказали, как воспользуются «охренительными возможностями» своеобразного кластера — туда переедут проекты «Угла» и «Алифа», в том числе образовательное направление, которое включает в себя театральные курсы, там проведут книжный фестиваль «Смены» и обоснуются подписанты лейбла Yummy Music. Яруллин выразил надежду, что Нацбиблиотека станет центром развития татарских сообществ и превратит субкультуры в полноценную городскую культуру и сильные общественные силы. Похоже, для этого есть все шансы — после выступления резидентов Тимерзянова объявила Яруллина своим заместителем. «Это первое кадровое решение. Обычно мужчина делает предложение девушке, а я сделаю предложение Табрису стать моим замом, чтобы все твои мечты исполнялись и ты сам будешь их воплощать», — сказала с характерной шоуменской манерой директор Нацбиблиотеки. Яруллин согласился, и следом ожидаемо прозвучали аплодисменты.

Парень сделал предложение девушке. И едва не довёл её до нервного срыва

Парень сделал предложение своей девушке, пока находился за штурвалом самолёта. Но перед заветной фразой решил проверить свою будущую жену на стрессоустойчивость. Пара оказалась в ситуации, которой боится каждый аэрофоб в мире, но невеста сдала на пятёрку экзамен по спокойствию.

Дэвид Сингха решил предложить руку и сердце своей девушке Лизе, но хотел, чтобы этот день навсегда остался в памяти пары. В день икс парень позвал любимую на частный легкомоторный самолёт, чтобы совершить полёт в лучах уходящего солнца, пишет LadBible. Молодой человек имеет навыки пилота, поэтому сам сел за штурвал, а Лиза села рядом с ним. Чтобы план сработал, он позвал друга девушки, который за свою актёрскую игру может вполне рассчитывать на «Оскар».

Дэвид с Лизой

На высоте птичьего полёта двое мужчин начали делать вид, что с самолётом что-то не так. Девушка, которая находилась в роли второго пилота, заметила тревожные взгляды и поняла, что у них проблемы. Её опасения подтвердились, когда Дэвид попросил прочитать руководство по чрезвычайным ситуациям, которое включало в себя поиск места для экстренной посадки. Лиза заметно начала волноваться и путать слова, но её жених попросил продолжить чтение. По фото видно, как переживает девушка, а вот парня выдаёт улыбка.

Она перечисляла пункты, которые было необходимо проверить перед незапланированным снижением. После каждого парень отвечал «чек». В конце списка был запись о том, что второй пилот будет любить командира вечно, но девушка в суматохе не заметила подвоха и произнесла его, на что Дэвид ответил «чек».

Последний пункт в списке «Ты выйдешь замуж за командира?» был прочитан с колебанием, поскольку Лиза начала понимать, что ей делают предложение. Держите полное видео с места событий, в котором видно весь драматизм (и романтизм) момента.

Это был первый раз, когда Лиза летала на маленьком самолёте. Я решил позвать её лучшего друга, чтобы она точно поверила в эту ситуацию.

По словам парня, хотя это и не было настоящей проблемой, он всё равно волновался как никогда раньше. Теперь у них удивительные воспоминания, которые они будут хранить вечно.

Самолёт, конечно, не самое обычное место, чтобы звать девушку замуж. Но конкуренцию Дэвиду может составить парень из США. Американец решил попросить свою девушку выйти за него весьма оригинальным способом, но даже не подозревал, что пожалеет об этом.

А парень из Китая хотел романтично попросить свою девушку стать его женой, но чутка перестарался и сжёг весь отель, в котором они находились.

как делают предложение не в кино, а в жизни

 

Повстречавшись с любимым человеком определенное время, каждая женщина хочет выйти замуж, родить детей, заботиться о любимой семье. Почти все девушки мечтают об этих моментах еще с малых лет.

А вот мужчины, когда приходит время делать предложение, иногда впадают в ступор. Вроде бы все понятно, но как же его сделать, чтобы в ответ получить «да»?

Чего хочет женщина?

Предложение руки и сердца — самый незабываемый момент в жизни каждой женщины. Мы все смотрели кучу фильмов, читали много книг, слышали рассказы подруг о том, каким прекрасным был этот миг в жизни.

Девушки столько воображают по этому поводу, что ожидают просто невозможного от своих парней. Каждая ждет полета на воздушном шаре, карету, украшенную цветами, оркестр под окнами и салют в небе. Мы представляем себе незабываемую картину и даже незначительное отклонение от собственного сценария повергает нас в страшное разочарование.

Женщины — существа эмоциональные. Женщина запомнит все подробности момента предложения руки. Каждая деталь не останется незамеченной.

Но при этом мы не думаем о том, что молодые люди не всегда догадываются о наших фантазиях, а очень часто не придают такого огромного значения самому моменту предложению руки.

О чем думают мужчины?Для мужчин ситуация обстоит немного иначе. Мужчины — практики. Они не придают такого значения деталям. А вот та буря эмоций, которую может вызвать какое-то событие у женщины, на мужчину может не произвести никакого впечатления.

Для мужчины не столько важен момент предложения, как сам факт того, что он решил наконец-то остепениться, создать семью и нашел ту единственную, с которой хорошо не только проводить ночь, но и приятно просыпаться по утрам.

Мужчины — зачастую логики и не романтики. Для них сложно что-то придумать и очень часто страшно воплощать затеянное в жизнь.

Все как в сказке…Есть мужчины, которые действительно воплощают сказку в жизнь — везут любимых на острова или на море, заказывают шикарный ужин, музыкантов. В нужный момент появляется коробочка с кольцом с бриллиантом…

Конечно, у кого есть деньги, то и фантазии не надо.

Но можно сделать предложение любимой и с меньшими затратами. Ведь главное — не сколько денег потратил мужчина, а сколько эмоций вложил в свой поступок.

Реальные истории обычных людей: рассказывают девушкиКак-то с подругами во время очередного девичника у нас завязался разговор о том, кто и как делал предложения. Наслушалась множество историй. Оказывается, в большинстве случаев «сказочное предложение» было обычным, но очень трогательным.

1. Уберись или женись

(Ольга, 28 лет, 3 года до женитьбы вместе и 2 года в браке)

Знакомая Ольга просто убирала квартиру. Ее парень предложил сделать перерыв, прилечь на минутку и закрыть глаза. Оля прилегла на диван, а Игорь включил музыкальный канал. Она на минуту закрыла глаза, а когда открыла — перед ней стояло два бокала шампанского и Игорь с кольцом в руках.
Ольга всегда краснеет, когда вспоминает этот момент.

2. Предложение в трусах

(Катя, 32 года, 2 года до женитьбы вместе и 3 года в браке)

Муж Кати тоже делал предложение руки и сердца «традиционным» способом.
Пришла она как-то с работы голодная, злая и с немытой головой. Был обычный день, «ничто не предвещало опасности». Олег ее встретил и сразу убежал в комнату. Когда она вошла — играла инструментальная музыка (диск, конечно) и стоял Олег на коленях с коробочкой в руках, одетый в домашние шорты и майку. Было неожиданно, просто и прекрасно.

3. И Париж не помог
(Инна, 30 лет, 3 года до свадьбы, 3 года вместе)

Инна всю жизнь мечтала побывать в Париже. И когда ее парень предложил ей поехать туда на совместные выходные, ее счастью не было предела. Целый день они ходили-бродили по всем достопримечательностям. До вечера еле волокли ноги. Уставшая Инна сквозь сон услышала: «выйдешь за меня?». Оказывается, ее парень целый день не мог  решиться сделать предложения, хоть и водил ее по самым романтическим местам. Инна поступила мудро — сказала «да» и живет вполне счастливо со своим мужем.

4. Все дело в оладьях!

(Таня, 33 года, 5 лет до свадьбы, 9 лет в браке)

Артем и Таня встречались еще со школы. После института стали жить вместе. Намеков на «узаконивание отношений» Таня никогда не делала. Однажды утром Артем принес ей завтрак в постель. Когда Таня аппетитно уминала оладьи с вареньем, парень ее спросил: «Может, поженимся? Хватит уже жить в грехе!». Сколько Таня не спрашивала, что подтолкнуло его к такой мысли, Артем всегда отшучивается, мол, оладьи прикольно ела.

Предложения, которых на самом деле не было
Есть женщины, которым все равно где, как, когда любимый сделает предложение. Лишь бы сделал. Но любимый что-то не спешит…

5. Так ты женишься на мне или нет? Да или нет?!

(Надя, 26 лет, 1 год вместе до брака, 1 год в браке и развод)

Коллега моей подруги ну просто не могла дождаться, когда же ее парень предложит стать его женой. Она вся извелась от ожидания. А в новогоднюю ночь, которую встречали вместе, спросила прямо: «Так ты женишься на мне или нет? Да или нет?!». Поскольку Надежда девушка крупная, а Степану жизнь была еще как дорога, он просто не мог сказать «нет». Кольцо Надя выбрала сама, через две недели уже было куплено платье и заказан ресторан. А еще целый месяц после все сотрудницы слышали душещипательную историю о том, как романтический Степа под бой курантов стоял на коленях и просил, чтобы она исполнила его единственное желание — стала его женой.

6. «Санечка, а правда, мы когда-нибудь поженимся?»

(Оля, 24 года, 1 год вместе до брака, полгода в браке и развод)

Еще одна история о том, на что готовы пойти женщины ради того, чтобы надеть заветное белое платье. Мой старый школьный друг жил по соседству с будущей женой. Гуляли вместе, встречались примерно год. И вот, когда Сашка провожал ее домой, она ненавязчиво спросила: «Санечка, а правда, мы когда-нибудь поженимся?». «Ну, конечно, поженимся, — ответил Сашка, — забыв прибавить слово «когда-нибудь». На следующее утро его телефон был горячим от звонков всех родственников и друзей будущей жены, которые поздравляли молодого человека с таким правильным решением. Как честный человек, Сашка таки должен был жениться. Правда, продлился этот брак не очень долго. Но это уже другая история…

Когда романтики не надоНо есть и женщины, которым не нужны все романтические «штучки-дрючки».

7. Лучше бы он не выпендривался

(Ирина, 27 лет, 5 лет вместе, 2 года в браке)

Моя подруга встречалась с будущим мужем пять лет. Все шло к тому, чтобы узаконить отношения. Ира не очень романтическая личность. Она поняла, что парень готовит ей сюрприз еще за месяц до события. Молодой человек нервничал, неуклюже пытался угадать размер кольца, заводил разговоры на свадебную тематику.
Когда на 8 марта он пригласил ее в ресторан и сделал предложения, Ирина сделала удивленное лицо. Но мне призналась, что лучше бы он предложил это просто и без «выпендривания».

8. «Ну, что, несем заявления?»

(Анна, 36 лет, 6 лет вместе до брака, 10 лет женаты)

Еще одни знакомые жили в гражданском браке шесть лет. Когда Аня забеременела, стали думать о том, чтобы узаконить отношения. Во время очередного приступа токсикоза, парень подошел и сказал: «Ну, что, несем заявления?».
Они пришли в загс в шортах и кедах, а на сэкономленные деньги практичная и неромантичная Аня купила новую мебель. Они живут долго и счастливо, их дочери уже десять лет.

Реальные истории обычных людей: рассказывают мужчины

9. А что же дальше?

(Иван, 36 лет, встречаются 3 года)

Иван и Оля познакомились, когда после развода Ольги прошло два года. Иван полюбил Олю и искренне привязался к ее сыну, хоть сам никогда и не думал, что сможет полюбить не своего ребенка. После трех лет отношений мужчина стал планировать романтическое предложение руки и сердца.

Как-то вечером пошли к друзьям в гости, завязался разговор о свадьбах. И Ольга сказала, что у нее свадьба уже была, ей не надо ни колец, ни платьев, что все это глупости для молодых девченок.
Разочарованный Иван так и не попросил Олю стать его женой…

10. Вот и вся любовь

(Владимир, 30 лет, встречались 4 года)

Володя и Ира встречались четыре года. Роман был бурным — сходились и расходились несколько раз. В последний год встреч все вроде бы шло хорошо. Володя решился делать предложение. Заказал ресторан, купил кольцо. Но это надо иметь талант, чтобы в такой день во время ужина пару угораздило повздорить. 
Помирились там же. Но после вопроса: «Станешь моей женой?», Ира ответила: «Подумаю».

После ресторана от Иры не было ни ответа ни привета несколько дней. Потом она позвонила и сказала, что уезжает работать в другой город.
Вот такая любовь…

11. Не то кольцо(Слава 28 лет, 3 года вместе до свадьбы, 1 год женаты)

У Славы и Люды отношения были прекрасные. Уже были знакомы с родителями и всеми родственниками. Все шло к логическому финалу. Когда Слава в День влюбленных предложил Люде руку и сердце, она не смогла удержать рыданий. «От счастья», — подумал Слава. Но нет!
Оказывается, Люда всегда мечтала о кольце с бриллиантом, а камешка не было…
После этого Слава не горит желанием делать жене сюрпризы.

Женское счастье: был бы милый рядом

Девушке, ожидая предложения, не надо фантазировать о том, как молодой человек превзойдет все известные романтические фильмы и придумает что-то невероятное. Не стоит рисовать этот миг миллион раз, продумывая каждую мелочь. Ведь когда ваш парень скажет заветные слова, не все может пойти так, как в ваших фантазиях. А разочаровываться так больно.

И ваш будущий муж может почувствовать ваше недовольство, и незабываемый миг может обрести горькую нотку. Неважно, пропоет он вам песню, напишет на асфальте, нарисует на стене дома или просто шепнет на ухо. Ваш любимый и дорогой человек хочет прожить вместе всю жизнь — неужели этого недостаточно?

Мужчина, решившийся на женитьбу, уже сделал половину дела. Но надо не просто купить кольцо и накрыть стол. Можно сделать предложения и без кольца и сладостей. Подумайте, что любит ваша девушка, чем ее можно удивить.

Запомните — женщины любят слушать и вспоминать услышанное. Лучше всего, расскажите ей, почему она озарила вашу жизнь, почему без нее не сможете прожить ни дня, как вы хотите провести с ней все последующие дни.

И, девушки, если ваш мужчина немного не угадал с вашими мечтами, не судите его строго, а учитесь понимать, ведь вы отправляетесь вместе в сложное и увлекательное путешествие — совместную жизнь. И самое главное, что должны запомнить и мужчины, и женщины: предложения руки — лишь миг, свадьба — лишь день. Главное, как вы будете жить вместе, если решили жениться.

«Выходи за меня!». 10 оригинальных способов предложения руки и сердца | Люди | ОБЩЕСТВО

14 февраля, 8 марта или даже обычный день – сделать судьбоносное предложение можно в любое время. Как сделать это необычно, подсказывает SPB.AIF.RU.

На набережной

Заранее арендуйте корабль или лодку. Расставьте по всей длине судна своих друзей и дайте им в руки заранее нарисованные или напечатанные плакаты с буквами, которые вместе составляют фразу «Выходи за меня!». Пригласите свою девушку на прогулку по набережной, а потом обратите её внимание на необычную лодку, которая в это время будет медленно проплывать мимо вас. Хорошо будет, если где-то в ближайших кустах вы спрячете автомобиль, из которого в этот момент зазвучит романтическая музыка.

Жених с автовышки

Способ затратный, но очень оригинальный. Ранним утром купите свежий букет её любимых цветов, спрячьте в нём заранее купленную коробочку с колечком и поднимитесь к балкону или окну любимой на подъёмном кране. Постучите в окно и наслаждайтесь реакцией. Если возьмёте с собой в кабину видеооператора, то сможете зафиксировать это событие на долгую память.

Воздушный

Ещё один способ сделать предложение на высоте – аренда воздушного шара. Самое подходящее и романтичное время для этого – конец дня, когда заходящее солнце будет украшать горизонт и всё вокруг. Будьте аккуратны, чтобы не упасть самим и не уронить нечаянно кольцо.

Классический

Напишите на асфальте фразу «Оля (Катя, Вера), выходи за меня!», вооружитесь букетом и громко прокричите признание любимой под её окном. Это старый способ, но от этого он не становится менее приятным для избранницы. Да и надпись на асфальте, сделанная краской, ещё долго будет радовать любимую и соседей.

Детский

Подарите своей даме сердца игрушку, внутри которой будет спрятано заветное колечко. Эту игрушку можно также повесить на новогоднюю ёлку, но так, чтобы девушка как можно быстрее заметила её. Иначе ожидание может затянуться.

Домашний

Если ваша девушка на ночь прячет украшения в шкатулку, то в то время, когда она уснёт, вы можете потихоньку переложить колечки-серёжки оттуда в другое место, заменив их обручальным кольцом с запиской. Доброе утро гарантировано, а сборы на работу или встречу станут гораздо приятнее.

С питомцем

Если у вас есть животное и избранница его обожает, то четвероногий друг может стать помощником в этом волнительном мероприятии. Возьмите его с собой на прогулку, а когда девушка отойдёт попудрить носик (либо поговорить по телефону), повесьте на шею, к примеру, собаки табличку с надписью «Ты выйдешь за нас?».

Во время ремонта

Попросите девушку помочь вам с ремонтом. Если она согласится, это лишний раз подтвердит правильность вашего выбора. Скажите, что необходимо вместе  ободрать обои, например. А когда после пыльной работы девушка пойдёт в душ, на одной из очищенных стен валиком напишите предложение.

Групповое фото 

Встретившись с друзьями, попросите свою девушку сфотографировать вас с ними. Пока вы показываете ей, с какого места лучше сделать снимок, друзья берут в руки плакаты с буквами, чтобы составить предложение «Выходи за меня!». Вы встаёте в центр с колечком в руке и букетом цветов, а у ваших ног лежат два плаката: «ДА!» и «Конечно, ДА!». Не забудьте потом сделать ещё одно фото – уже с невестой.

На лобовом стекле

Если ваша избранница водит машину, то можете оставить ей бумажку с предложением и кольцом… на лобовом стекле. Только следите, чтобы никто не украл его. Лучше всего будет попросить её срочно приехать к вам на работу/домой. Тогда она точно выйдет к машине и вам не придётся долго ждать.

Осторожно!

Никогда не делайте предложение как бы между прочим, на ходу или в разговоре по телефону. А если вы решите перед этим ответственным и волнительным моментом выпить для храбрости, то таким образом покажете неуважение к своей девушке.

Не нужно расстраиваться, если ваша девушка ответила «Я подумаю». Не отвечайте ей претензиями. Ведь это важный шаг и она не обязана вам сразу отвечать своим согласием.

Почему мужчина не делает предложение и нужно ли настаивать

Вы уже не первый год вместе, но не обсуждаете совместное будущее, не строите планов, а партнёр постоянно отшучивается, когда вы поднимаете тему свадьбы? У мужчины есть на это причины, а у вас — возможность изменить ситуацию.

Почему партнёр не зовёт замуж

1. У него нет денег на свадьбу

Мужчина, возможно, слышал от вас: «Я мечтаю об идеальной свадьбе, хочу платье от Веры Вонг, кольцо от Tiffany и выездную церемонию на Мальдивах». Конечно, это ваше право, но партнёр может быть не готов к таким тратам.

2. Он боится

Мужчинам тоже бывает страшно. Он боится ответственности, не хочет лишиться свободы, превратиться в унылого семьянина и потерять друзей. Его пугает, что страсть между вами угаснет, а интимная жизнь сойдёт на нет. В конце концов, он боится, что не сможет обеспечить семью и дать вам всё необходимое.

3. У него есть травмирующий опыт

У вашего возлюбленного нет живого примера счастливого брака. Его родители в разводе, среди друзей тоже много распавшихся пар. И он не понимает, зачем ему во всё это ввязываться.

4. Его предыдущий брак был неудачным

Мужчина просто не хочет повторять ошибку, поэтому не спешит связывать себя узами брака снова.

5. Он отрицает институт брака

Штамп в паспорте для него ничего не значит. Его устраивает нынешнее положение дел, и он не видит смысла в пустой формальности.

6. Он не уверен в собственном выборе

Здесь проблема может быть как в каждом из вас, так и в отношениях в целом. Недосказанность, частые ссоры или, например, кардинально разные взгляды на будущее. Из‑за всего этого партнёр не видит вас в роли жены. А может, и вовсе не любит. Быть с вами ему удобно, но не настолько, чтобы делать серьёзный шаг.

7. Он не хочет жениться сейчас

Он думает о свадьбе, но она не в приоритете. Ему хочется построить карьеру, купить квартиру и только потом отвести вас под венец.

8. Он уже женат

И такое бывает. Тут могут быть варианты:

• Вы не единственная его пассия, но не знаете об этом. Партнёр тщательно скрывает свою законную супругу, а вы слишком влюблены, чтобы обратить внимание на некоторые странности.
• Мужчина находится в процессе развода, который затянулся, и не хочет вам об этом говорить, пока всё официально не закончится.

Как перестать об этом волноваться

Подумайте, почему вас это так волнует

Нужно понять, почему вы так хотите замуж и переживаете об этом. Причину «все подруги уже давно с кольцом, а я ещё нет» вряд ли можно назвать веской.

Давление со стороны родных тоже не должно мешать вам строить здоровые отношения так, как вы этого хотите.

Брак, заключённый поневоле, едва ли будет счастливым, и вы должны это понимать.

Вам важно, чтобы отношения были крепкими, между вами царило взаимопонимание и гармония? Или всё это затеяно ради одного дня в роскошном белом платье и штампа в паспорте? Прежде всего разберитесь в себе и определите истинные мотивы.

Если вы хотите замуж, потому что боитесь потерять мужчину и думаете, будто сможете удержать его только с помощью брака, то в отношениях наверняка есть проблемы.

Вы не воспринимаете замужество как совместное взвешенное решение создать семью и узаконить отношения, а просто пытаетесь спасти ситуацию.

Однако вы сделаете только хуже. Проблемы в отношениях нужно разрешить до вступления в брак, а не наоборот.

Разберитесь в причинах спутника

Многое зависит не только от ваших мотивов, но и от причин, по которым мужчина не делает предложение. Если вы их узнаете, то поймёте, стоит ли вообще переживать.

Вероятно, вы боитесь, что партнёр не любит вас, поэтому не торопится подарить заветную коробочку с кольцом. Но дело может быть совсем в другом.

Что можно сделать

1. Обсудите проблему и найдите компромисс

Поговорите с партнёром. Ненавязчиво, деликатно затроньте больную для вас тему. Скажите, почему для вас это важно, приведите аргументы (если они есть) и узнайте его мнение. Пусть он поделится с вами своими переживаниями.

Если окажется, что он не готов к большим расходам, объясните, что вас устроит скромная роспись и простой ужин в кругу семьи и друзей.

Если у партнёра есть скрытые обиды, недовольства или страхи, о которых он не говорил раньше, выслушайте и вместе примите решение о дальнейших действиях. Дайте понять, что готовы прислушаться к его мнению и дорожите отношениями. Помните про честность, доверие и взаимопонимание.

Бывает, что проблема сидит гораздо глубже, и без совместного похода к семейному психологу не обойтись. Однако это должно произойти по обоюдному желанию.

2. Не говорите о свадьбе постоянно

Не нужно становиться назойливой и каждый день спрашивать: «Ну когда уже?» Излишнее давление точно не поможет, а вот спокойствие и тактичность будут к месту. Мужчина не должен думать, что брак — это ловушка, в которую вы почему‑то хотите его заманить как можно скорее.

3. Подождите

Если вы всё обсудили, точно знаете, что другой жены у партнёра нет, любовь крепка и вы вместе планируете будущее, просто дайте ему время. Договоритесь вернуться к вопросу позже. Например, когда достигните первостепенных целей.

4. Сделайте предложение сами

Может быть, это не совсем то, о чём вы мечтали, но есть и такой вариант. И он может сработать, если причины бездействия спутника не в психологической травме или другой женщине.

В Ирландии, например, существовала такая традиция: 29 февраля женщина могла сделать мужчине предложение, а он не имел права от него отказаться. Правда, високосные годы бывают нечасто, а вы рискуете отпугнуть мужчину чрезмерной напористостью.

5. Смиритесь

Он просто на вас не женится. Или женится, но очень нескоро. Всё. Примите это. Расставьте приоритеты и определитесь, что важнее для вас: счастливые отношения с любимым человеком или бумажка из ЗАГСа. Конечно, речь идёт не о тех случаях, когда мужчина уже в браке или не испытывает к вам чувств. Он просто не хочет жениться.

Читайте также

Сделайте ей предложение, от которого она не сможет отказаться

Возьмите на прокат вертолет и удивите ее цветочным дождем — в стиле Чандни, заставьте музыкантов сыграть ее любимые романтические песни на вершине горы, находясь в якобы уютной поездке, когда никого нет рядом, удивите ее танцевальным флешмобом. Момент, в который задают вопрос, претерпевает грандиозные изменения — причина, по которой планировщики предложений сейчас находятся в центре внимания, как и организаторы свадеб на протяжении десятилетия.
Грандиозное, инновационное планирование предложения
Это уже не просто большая индийская свадьба.Игра начинается с грандиозного инновационного планирования предложения. Как и планировщики свадеб, планировщики предложений — это группа экспертов, которые советуют мужчинам и женщинам, как задать вопрос — но с разницей. Рассказывает 27-летний Куруш Бхагат, планировщик предложений из Мумбаи, о том, как он основал свою компанию. «Все началось с того, что я сделал девушке предложение танцевать флешмоб. Она была поражена! Это заставило меня задуматься о том, чтобы заняться этим профессионально. Существует растущий рынок, движимый молодыми людьми, которые стремятся к яркости и творчеству, когда дело доходит до предложения.«Но яркость не всегда означает большие деньги.

Уловка в планировании. Вы можете сделать простое предложение, наняв гитариста за 500 рупий или наняв вертолет за 55 000 рупий, чтобы отвезти своего партнера в выбранное место и ухаживать за ней / его лепестками, на которых написано: «Выходи за меня замуж». Флешмоб из девяти танцоров можно нанять за 35 000 рупий с 30-минутным видео, запечатлевшим эти моменты для вас.
В моде предложения а-ля Голливуд. Грандиозный жест имеет большое значение для укрепления отношений, и в наши дни молодые люди, берущие на себя ответственность за свои свадьбы, подчеркивая свою индивидуальность в каждом выборе — еда, декор, музыка и т. Д. — планирование грандиозных предложений было лишь следующим логическим шагом.Когда Чираг сделал предложение своему партнеру Чендени в Перте, он попросил планировщика предложений Клэр Велптон организовать конный экипаж в замок, где их ждал большой экран с ее любимым фильмом. Там же они устроили прекрасный пикник.

Уэлптон говорит: «Люди, которые нанимают меня, хотят, чтобы все прошло гладко, чтобы они могли насладиться своим особенным моментом. Другая причина, по которой планирование предложений становится настолько популярным, заключается в том, что невозможно сохранить что-то подобное в секрете, если вы привлекаете членов семьи, а также из-за напряженного графика людей в современном мире.«Планировщики предложений пользуются спросом еще и потому, что они гарантируют, что план будет безупречным и идеальным до самого конца, независимо от того, что нельзя предсказать … например, плохая погода или, как вспоминает Велптон,« один человек ошибся в дате и Мне пришлось изменить его довольно сложное предложение в самый последний момент! ».

Преимущество високосного года Специалист по планированию
Санна Вохра говорит, что мужчины понимают желание женщин, чтобы их сбили с ног. Однако в наши дни многие женщины тоже задают вопросы — некоторые в истинно индийском стиле.«Одна клиентка недавно опустилась на колени, чтобы сделать предложение, как это делают парни, но не своему парню, а его матери! Она задала вопрос своей будущей свекрови, спросив ее, может ли она разделить свою жизнь с сыном. Мы устроили вечеринку, написали слова, помогли подготовить ее нестандартное предложение », — говорит Вохра. Мы говорим, умная девочка.

Даже если не свекрови, специалисты по планированию предложений видят, что все большее число женщин превосходит обычные ожидания ухаживания и романтики, нанимая их, чтобы задать вопрос.И давайте не будем забывать, что 2016 год — високосный. Для непосвященных в романтическом фольклоре говорится, что женщина может сделать предложение мужчине в високосные годы. Просто посмотрите фильм «Високосный год»! Модными становятся не только предложения руки и сердца; люди во всем мире также возобновляют свадебные клятвы или признаются в любви своим давним партнерам с помощью планировщиков. Что за небольшие деньги, если памятью на всю жизнь? Так как вы задаете вопрос?

Хотелось бы своим предложением рассказать историю.Может быть, он мог бы наделить кольцо мне на палец, пока я сплю, а я просыпаюсь помолвкой. Это было бы фантастическое чувство, которое я разделил бы со своими внуками много лет спустя.
— Конкана Бакши, модель

Я хочу, чтобы меня предложили в кемпинге, на вершине горы, с музыкантами и костром. Я вряд ли когда-нибудь забуду такой романтический, идеальный момент, как этот.
— Нидхи Сингхания, студент-стоматолог

8 вещей, которые альфа-женщина может предложить в отношениях

«Альфа-женщина» — это сильная, немного устрашающая женщина, которая наплевать на все правильные вещи и живет своей жизнью на полную катушку.Хотя слово «альфа» в мире свиданий может вызвать некоторые стоны и разочарованные вздохи, настоящие альфа-женщины на самом деле становятся отличными партнерами, потому что им есть что предложить в отношениях.

Стабильность.

Альфа-самки не угрюмые королева драмы, которой невозможно угодить. Мы уравновешенные, логичные люди, которым не нужно быть в центре внимания. У нас нет проблем с урегулированием конфликтов, когда они возникают, но мы не сами создаем эти проблемы и не раздумываем их.Благодаря этому у нас получаются очень стабильные партнеры. Мы хотим, чтобы наша жизнь была максимально гладкой, и мы не будем усложнять вам жизнь.

Верность.

Мы безумно преданы нашим близким. Альфа-женщины никогда не изменяют своим партнерам, потому что нечестность нам противна. Если мы берем на себя обязательство, мы его придерживаемся. Мы имеем в виду то, что говорим, и останемся верными вам независимо от того, как далеко вы находитесь. Если нам нужно положить конец всему, мы это сделаем. Мы не будем красться, как бешеные еноты, роющиеся в мусорных баках.

Прямые ответы.

Больше никаких невыносимых слов «Я не знаю, что ты хочешь делать?» BS. Если вы спросите нас, где мы хотим поесть или какой фильм хотим посмотреть, мы вам ответим. Мы знаем, что вы спрашиваете не только из вежливости, но и полностью осознаем, что вам действительно важно, что мы думаем. Если что-то не так, мы не будем танцевать вокруг этого неделями, пока нарастает напряжение — мы просто скажем это. Мы умеем решать проблемы и предпочитаем искать решения, чем сидеть сложа руки и позволять всему гноиться.

Открытый ум.

Нам нравится рутина ради организации, но мы никогда не против пробовать что-то новое. Нам нравятся приключения и эпические квесты. Жизнь никогда не заедает, когда рядом авантюрный задира с сиськами. И мы никогда не отключим вас, если вы знаете о определенной теме больше, чем мы. У нас нет проблем сидеть сложа руки и учиться у вас.

Поддержка 24/7.

Так как мы сильны сами по себе, у нас останется много энергии, чтобы помочь вам, когда вы больше всего в ней нуждаетесь.Мы, альфа-женщины, не будем стоять в стороне, пока вы боретесь. Мы наденем наш защитный костюм и прыгнем вместе с вами в грязь и поможем вытащить вас, независимо от того, в какой глубине коричневой грязи вы находитесь.

Светящаяся уверенность.

Мы искренне нравимся себе, и наше эго в порядке. Мы не будем спрашивать вас, думаете ли вы, что мы толстые, и мы определенно не будем дуться, если другая девушка ударит вас в баре. Мы, наверное, сядем и согласимся с ней, пока она скажет тебе, что ты крутой.Потому что вы находитесь.

Юмор.

Мы действуем вместе, и мы сила, с которой нужно считаться, но это не значит, что мы против пердеть, шутить и дразнить. Мы не относимся к себе слишком серьезно — нам нравится смеяться до тех пор, пока наши лицевые мышцы не горят, и мы находимся на грани разрыва аневризмы. Чувство юмора необходимо в жизни, и нам нравится использовать его в полной мере.

Равные взносы.

Мы хотим предоставить вам столько же, сколько вы предоставляете нам, потому что вы тоже должны чувствовать себя в безопасности и любимыми.Мы стремимся соответствовать вашим амбициям, а не стоять в стороне, пока вы делаете всю работу. Альфа-женщины без проблем выбирают счет, приглашают вас на свидания или вносят предложения. Фактически, мы настаиваем на том, чтобы делать это.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит.Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Л. Кларк Л. Кларк — писатель, живущий в Денвере, штат Колорадо. Она ненавидит социальные сети с пламенной страстью, которая горит, как ночь тако в аду, но подумывает о создании собственного блога.Она любит хэви-метал больше, чем брюки, и потребляет около 10,7 галлона зеленого чая в день.

Почему женщины должны спрашивать (правильный путь): Советы по ведению переговоров…

Немногие из студентов Стэнфордской высшей школы бизнеса с MBA будут утверждать, что профессор Маргарет А. Нил — влиятельная женщина. При росте более шести футов даже мои одноклассники мужского пола были бы напуганы, чтобы договориться с ней.И это не только потому, что она часто называет «неоптимальные» переговорные стратегии студентов перед всем классом — это потому, что она явно мастер-переговорщик.

Мэгги, как ее знают ученики, начинает свой двухнедельный, пользующийся большим спросом семинар по переговорам, знакомя людей с издержками отказа от переговоров, которые могут составлять лет дополнительной работы, чтобы получать такую ​​же зарплату, как и коллеги, ведущие переговоры. . К сожалению, больше всего от этого страдают женщины — вот почему Мэгги проводит большую часть своего времени вне программы MBA, со-руководя Программой Stanford GSB Executive Program for Women Leaders.

Лично для меня самый интересный момент в классе наступил, когда меня назначили вести переговоры от имени избирателей, и я смог сыграть посредника. Кроме того, это был мой лучший согласованный результат семестра, и это не случайно — как я узнал, женщины часто лучше всего добиваются репрезентативных переговоров.

Недавно я сел с Мэгги в ее офисе в Стэнфорде, я на низком стуле перед ее набитым столом, а она возвышалась надо мной на синем медицинском мяче. Читайте дальше, чтобы узнать, почему женщины не спрашивают, и что мы можем сделать, чтобы это изменить.

Почему женщинам следует вести переговоры?

Линда Бэбкок провела исследование для своей книги « Женщины не спрашивают », где она обнаружила, что разница между зарплатой женщин-MBA и зарплатой мужчин составляет 7,6%. По аналогичной проблеме работы уже было написано много, и большая часть вины за различие была возложена на организации — в основном институциональный сексизм.

Линда не говорит, что этого не происходит, но спрашивает, есть ли что-то еще.Один из вопросов, который она задавала людям, звучит так: «Когда вы получили предложение, вы пытались вести переговоры?» Она обнаружила, что около 7% женщин пытались вести переговоры, в то время как 57% мужчин пытались. Из тех, кто вел переговоры, им удалось увеличить зарплату более чем на 7%. Итак, вы можете видеть, что если бы женщины и мужчины вели переговоры в одинаковых пропорциях, эта разница в 7,6% резко сократилась бы.

Я спрашиваю своих студентов: если вы думаете о зарплате в 100 000 долларов, и один человек ведет переговоры и получает 107 000 долларов, а другой — нет, — какова цена этого? Некоторые люди простодушно спрашивают: «Стоит ли рисковать своей репутацией в 7000 долларов?» И я согласен, 7000 долларов могут не стоить вашей репутации.

Но это неправильный анализ, потому что эти 7000 долларов складываются. Если компания относится к вам и вашему партнеру, который ведет переговоры, одинаково — вы получаете такие же повышения и продвижение по службе — 35 лет спустя вам придется проработать еще восемь лет , чтобы стать таким же богатым, как и ваш коллега на пенсии. Теперь вопрос: 7000 долларов, возможно, не стоят риска, но как насчет восьми лет вашей жизни?

Когда женщины все же пытаются вести переговоры, какие ошибки они часто делают?

Они не готовятся.Часто вы видите, что даже когда женщины говорят: «Я должна вести переговоры», они не очень хорошо готовятся, зная, сколько еще они хотят и почему. Они не знают, как убедительно сказать своему контрагенту, почему они должны получить то, что хотят.

Другая проблема заключается в том, что женщины систематически занижают ожидания. Проблема с систематически заниженными ожиданиями состоит в том, что вы систематически получаете более низкие результаты, потому что ожидания определяют поведение. Таким образом, они получают меньше не потому, что они женщины, а потому, что их ожидания ниже.

В Гарвардской школе бизнеса было проведено исследование, в котором они продемонстрировали, как и работа Линды Бэбкок, что мужчины со степенью MBA получают больше. Но когда они приравняли знания женщин о текущей зарплате на этих должностях со знаниями мужчин, разница исчезла. Итак, когда вы сравниваете ожидания, производительность эквивалентна.

Как женщинам нужно думать о переговорах иначе, чем мужчинам?

Женщины обеспокоены репутационными рисками ведения переговоров, и у них есть причины для беспокойства.Если я веду переговоры об увеличении моей зарплаты и у меня будет руководитель-мужчина, исследования показывают, что меня накажут так, как не будут наказывать мои коллеги-мужчины. Если у меня будет женщина-начальник, она будет наказывать и мужчин, и женщин, так что я не получу никакой пользы от работы с женщиной.

Одна вещь, которую я бы посоветовал делать женщинам, — это иметь общую мотивацию просить большего. Если я мужчина и веду переговоры о зарплате, я могу рассказать о своих компетенциях. Что женщины должны сделать, так это объединить свои компетенции с общественными интересами.

Когда я проходил собеседование в Стэнфорде, я, очевидно, знал об этом исследовании, поэтому я провел много исследований, чтобы определить, как мой пакет ресурсов может позволить мне удовлетворить потребности Стэнфорда. Вся тема была такой: «Что может сделать I для Стэнфорда и что может сделать I , чтобы помочь декану решить проблемы, которые у него есть?» Эта общинная ориентация — дело не во мне, а в том, что я могу для вас сделать — смягчает негативное влияние на репутацию женщин.

Улучшает ли эта общинная направленность ожидания женщин?

Женщины не так хорошо ведут переговоры, как мужчины, в основном из-за разных ожиданий.Но женщины превосходят мужчин в представительских переговорах, то есть переговорах для кого-то другого. Для меня как женщины неприемлемо быть жадным в одиночестве, но для меня вполне приемлемо вести переговоры для кого-то другого, потому что это дело заботы, общее. У меня наверняка были женщины-генеральные директора средних и крупных организаций, которые говорили мне, что у них нет проблем с ведением переговоров от имени своей компании. Но просить Совет директоров о повышении? Это сложно.

Итак, вопрос: как вы можете мысленно оформить свои переговоры как представительские?

Каковы ваши главные рекомендации при обсуждении предложения о работе?

Пакет, пакет, пакет: Если вы идете от одного вопроса к другому, вы делаете его состязательным.И часть рамки, которую вы хотите привнести, звучит так: «Вот средства, которые мне нужны, чтобы действовать эффективно».

Подготовьте: Используйте свою сеть, чтобы получить информацию. До того, как я приехал в Стэнфорд, я провел много времени, разговаривая с друзьями друзей, чтобы понять, какие проблемы легче решить в Стэнфорде, а какие сложнее, чтобы обосновать свой аргумент.

Вы так же хороши, как и другие варианты: Моя первая работа в качестве академика, я не вел переговоры, потому что это была единственная разумная исследовательская должность, которую мне предложили.Но когда я приехал в Стэнфорд, я был счастлив вести переговоры. У меня была действительно отличная работа в Kellogg, я был очень счастлив, живя в Чикаго, все было великолепно. Калифорния была дорогой и странной, и я никогда не жил на Западном побережье. Но у него был этот caché, и некоторые действительно интересные люди проводили здесь исследования, поэтому я был заинтригован. Итак, я договорился, и — позвольте вам сказать — они были удивлены!

Чем больше у вас возможностей, тем более востребованным вы будете. Это похоже на свидание: чем больше конкуренция за ваше внимание, тем более ценными людьми вы себя считаете.

У вас есть другие рекомендации для читателей Muse?

Да, вступление к моему классу переговоров: есть проблема? Попробуйте договориться.

Людям, особенно женщинам, необходимо расширить свое определение того, что значит вести переговоры. Продавцы не приходят к вам для переговоров и не говорят: «Вы слишком много платите» — это ваша работа — подумать: «Есть ли у меня творческий способ привлечь моего контрагента таким образом, чтобы мне было лучше, а он или он? она по крайней мере так же зажита?

Подумайте о четырех этапах переговоров:

1. Оцените: Могу ли я повлиять на результат в этой ситуации?
2. План: Как я могу на это повлиять? Чего я хочу добиться? Что для них важно? Почему они принимают это решение или создают эту проблему?
3. Спросите: Вот что мне нужно, чтобы помочь решить эту проблему, которая улучшит мое положение и, по крайней мере, сохранит целостность моего контрагента.
4. Упакуйте предложение: Воспользуйтесь имеющейся у вас информацией, и ваш контрагент должен найти лучшее решение. Ни у кого нет точной информации. Для женщин делайте это с точки зрения общности.

И, наконец, не бойтесь спрашивать!




Предлагайте синонимы, предлагайте антонимы — FreeThesaurus.com

Взамен я принесу вам в жертву широкобровую тельцу годичного возраста, целую и никогда еще не приведенную мужчиной под иго. Затем он настоятельно рекомендовал ее светлости оказать ему честь немедленно упомянуть о его предложениях. семья; которому, по его словам, он предлагает карт-бланш и рассчитывает свое состояние практически любым способом, который они потребуют.»Ну, хорошо,» кротко ответил старик; «Надеюсь, в этом предложении нет серьезного оскорбления. Я знаю, что шкура енота стоит недорого, но тогда я просил взамен не тяжелый труд». Однако я стряхнул их и все равно польстил себе Две дамы в столовой (где достойная мисс Бриггс была рада, что ее снова допустили к конфиденциальной беседе со своей покровительницей) очень обрадовались предложению сэра Питта и Ребекки. отказ; Бриггс очень остро предположил, что должно было быть какое-то препятствие в форме предыдущей привязанности, иначе ни одна молодая женщина в своем уме никогда бы не отказалась от столь выгодного предложения.Фогг предложил сначала тысяча двести, затем полторы тысячи, тысяча восемьсот, две тысячи фунтов. И теперь он приехал в Москву с твердой решимостью сделать предложение и жениться, если его примут. господа, за предложение, которое вы сделали мне, которое возлагает на меня обязанность выполнить вашу просьбу ко мне; хотя я боюсь, что рассказ о своих несчастьях, который я вам дам, вызовет в вас столько же беспокойства, сколько сострадания, потому что вы не сможете предложить ничего, чтобы исправить их, или какое-либо утешение, чтобы облегчить их.Итак, сэр, отвечая на ваше предложение в том духе, в котором оно предлагается, я должен сказать, что мы с Джулией могли бы очень комфортно поладить, имея 100000 долларов. «Хрис, — сказал он, — король Агамемнон послал меня, чтобы вернуть вам вашего ребенка, и принести жертву Аполлону от имени данайцев, чтобы мы могли умилостивить бога, который теперь принес горе Аргивам ». Когда АДАМ спал под яблоней, Ангел Земли спустился и принес Когда я посетил Короля, чтобы доставить подарки, после того, как я извинился за их малость, поскольку они были, хотя и не заслуживали его признания, самым большим, что позволяло нам наша профессия бедности и удаленности от нашей страны. Он рассмотрел их одного за другим с недовольным взглядом и сказал мне, что, как бы он ни был доволен нашим добрым вниманием, он считает наш подарок таким, какой нельзя подарить королю, не оскорбив его; и сделал мне знак рукой удалиться и забрать то, что я принес.Было несколько схем, чтобы получить эту бумагу и эту, и были предложения, которые ни к чему не привели. Предложенное вознаграждение очень велико, и не мне сомневаться в его добросовестности. большая скидка — он предложил чек (выписанный «на предъявителя») на семь фунтов десять: Но Бандерснатч просто протянул шею И снова схватил Банкира.

Вечеринка «Снова в школу» приветствует молодежь в клубе мальчиков и девочек

БЕДФОРД — Даже если все в норме — это не совсем то, что было раньше, персонал Клуба мальчиков и девочек округа Лоуренс благодарен за то, что, когда молодежь вернется в клуб в августе .4, это будет похоже на нормальное.

«Мы просто рады вернуться к какой-то форме нормальной жизни, имея возможность начать год с детьми в здании, мы просто рады, что у нас есть этот шанс», — сказал Фрэнк Декер, главный профессиональный директор B&G. Клуб.

Клуб начал 2021-22 учебный год с вечеринки «Снова в школу» во вторник в отделении известняка. Детям и семьям было предложено зайти на экскурсию по объекту и записаться на внеклассные программы, предлагаемые ежедневно в пяти местах.

Клуб также раздавал школьные принадлежности, такие как тетради, карандаши, рюкзаки и мелки. Lions Club проводил там обследование глаз, а семьи угощали хот-догами, сладостями и попкорном.

Кристина Ромин была там с двумя своими детьми, которые играли в игры и сжигали энергию на надувной полосе препятствий, установленной в главном спортзале.

Две дочери Ромайн, которые будут посещать начальную школу Парквью, будут посещать внеклассные занятия в клубе, который находится в нескольких минутах ходьбы от школы.

Ромина и ее муж работают. По ее словам, внеклассная программа «снимает огромное бремя» с семьи.

«Это безопасно, они предлагают множество мероприятий, и все это включено в годовой членский взнос», — сказала она. «Хороший уход за детьми стоит дорого, и это так доступно».

Годовое членство составляет 30 долларов США. За участие в спортивных мероприятиях взимается дополнительная плата. Стипендии доступны для семей, нуждающихся в помощи.

Розыгрыш товаров был отменен в 2020 году из-за COVID-19.Основываясь на явке в предыдущие годы, Декер сказал, что клуб готов обслужить 200 детей школьными принадлежностями.

Принадлежности были предоставлены членами правления клуба и пожертвованиями сообщества.

«Наша вечеринка« Снова в школу »преследует две цели», — сказал Декер. «Во-первых, чтобы привлечь внимание местных жителей к тому, что предлагает клуб, и, во-вторых, чтобы доставить предметы снабжения семьям, которые в них нуждаются. Со всеми расходами на возвращение в школу, это снимает с их тарелки одну вещь».

Декер сказал, что любая семья в округе Лоуренс, которая нуждается в принадлежностях, может зайти в клуб за школьными принадлежностями.

Места после школы

В дополнение к отделению известняка, Клуб мальчиков и девочек предлагает внеклассный уход в кампусе Оолитик, начальных классах Шосвик и Линкольн до 18:00. Подростковый центр Thornton обслуживает учащихся 7-12 классов до 20:00.

Каждый день учащиеся получают перекус, помощь в выполнении домашних заданий, выполняют задания STEM и Triple Play, то есть физическую активность, например, кикбол или игровую площадку.

В отделении известняка участники могут выучить кодирование и пройти уроки кулинарии.Teen Center предлагает новое рабочее место Launch Center и eSports. Партнеры сообщества приезжают сюда в течение года, чтобы обеспечить дополнительные мероприятия.

Декер сказал, что клуб получил грант, чтобы помочь студентам восстановить утерянные знания, что позволит им увеличить штат.

«Мы ищем взрослых, у которых есть некоторый опыт в выполнении домашних заданий или социальном эмоциональном благополучии, чтобы они предлагали членам больше индивидуальной помощи», — сказал Декер.

Общее количество участников на всех объектах в 2020 году составило около 250, из них 110 в отделении известняка каждый день, около 50 в Oolitic и Lincoln, 20 в Shawswick и 30 в Подростковом центре.COVID повлиял на программу внеклассных занятий, и Декер сказал, что надеется, что количество клубов вернется к 400 детям, посещавшим в день до COVID.

Декер сказал, что клуб будет следовать своим обычным рабочим процедурам, и любая политика в отношении масок будет соответствовать общественным школам Северного Лоуренса.

Помощь человеку с расстройством пищевого поведения

расстройство пищевого поведения

Беспокоитесь ли вы, что кто-то из ваших знакомых страдает анорексией, булимией или другим расстройством пищевого поведения? Эти советы помогут вам поддержать вашего ребенка, члена семьи или друга.

Расстройство пищевого поведения любимого человека

Расстройства пищевого поведения связаны с крайними нарушениями пищевого поведения — соблюдением жестких диет, тайным перееданием, рвотой после еды, навязчивым подсчетом калорий. Нелегко наблюдать, как кто-то, о ком вы заботитесь, наносит вред своему здоровью, особенно когда решение кажется, по крайней мере снаружи, простым. Но расстройства пищевого поведения — это нечто более сложное, чем просто нездоровое питание. По своей сути, они пытаются справиться с эмоциональными проблемами и включают искаженное самокритичное отношение к весу, еде и образу тела.Именно эти негативные мысли и чувства подпитывают разрушительное поведение.

Люди с расстройствами пищевого поведения используют пищу, чтобы справиться с неприятными или болезненными эмоциями. Ограничение еды используется для того, чтобы чувствовать контроль. Переедание временно успокаивает печаль, гнев или одиночество. Очистка используется для борьбы с чувством беспомощности и ненависти к себе. Со временем люди с расстройством пищевого поведения теряют способность видеть себя объективно, и навязчивые идеи по поводу еды и веса начинают доминировать над всем остальным в их жизни.Их путь к выздоровлению начинается с выявления основных проблем, лежащих в основе их расстройства пищевого поведения, и поиска более здоровых способов справиться с эмоциональной болью.

Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения измениться, вы можете предложить свою поддержку и поощрить лечение. И это может иметь огромное значение для выздоровления вашего близкого.

Типы расстройств пищевого поведения

Наиболее распространенными расстройствами пищевого поведения являются:

Анорексия. Люди с анорексией голодают из-за сильного страха ожирения.Несмотря на недостаточный вес или даже худощавость, они никогда не верят, что достаточно худы. Помимо ограничения калорий, люди с анорексией могут также контролировать свой вес с помощью упражнений, таблеток для похудания или очищения организма.

Булимия. Булимия включает деструктивный цикл переедания и очищения. После эпизода неконтролируемого переедания люди с булимией принимают решительные меры, чтобы избавиться от лишних калорий. Чтобы избежать набора веса, они рвут, чрезмерно тренируются, постятся или принимают слабительные.

Расстройство переедания. Люди с компульсивным перееданием переедают, быстро потребляя тысячи калорий за короткий период времени. Несмотря на чувство вины и стыда из-за этих тайных перееданий, они чувствуют себя неспособными контролировать свое поведение или прекращать есть, даже если они неудобно сыты.

Мифы и факты о расстройствах пищевого поведения
Миф 1: Чтобы иметь расстройство пищевого поведения, нужно иметь недостаточный вес. Факт: Люди с расстройствами пищевого поведения бывают самых разных форм и размеров. Многие люди с расстройствами пищевого поведения имеют средний или избыточный вес.
Миф 2: Расстройствами пищевого поведения подвержены только девочки-подростки и молодые женщины. Факт: В то время как расстройства пищевого поведения чаще всего встречаются у молодых женщин в подростковом и начале двадцатилетнего возраста, они встречаются у мужчин и женщин всех возрастов — от детей до пожилых людей.
Миф 3: Люди с расстройствами пищевого поведения тщеславны. Факт: Не тщеславие заставляет людей с расстройствами пищевого поведения следовать экстремальным диетам и зацикливаться на своем теле, а скорее попытка справиться с неприятными ощущениями.
Миф 4: Расстройства пищевого поведения на самом деле не так опасны. Факт: Расстройства пищевого поведения — это серьезные состояния, которые наносят как физический, так и эмоциональный ущерб. Все расстройства пищевого поведения могут привести к необратимым и даже опасным для жизни проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, потеря костной массы, задержка роста, бесплодие и повреждение почек.

Предупреждающие признаки расстройства пищевого поведения

Многие люди беспокоятся о своем весе, о том, что они едят и как они выглядят. Это особенно верно для подростков и молодых людей, которые сталкиваются с дополнительным давлением, чтобы соответствовать и выглядеть привлекательно в то время, когда их тела меняются. В результате бывает сложно отличить расстройство пищевого поведения от нормального самосознания, беспокойства по поводу веса или соблюдения диеты. Еще больше усложняет ситуацию то, что люди с расстройством пищевого поведения часто идут на все, чтобы скрыть проблему.Однако есть предупреждающие знаки, на которые вы можете обратить внимание. А по мере прогрессирования расстройства пищевого поведения красные флажки становится легче заметить.

Ограничение питания или диета

• Придумывание оправданий, чтобы избежать еды или ситуаций, связанных с едой (например, они плотно поели раньше, не голодны или у них расстройство желудка)
• Есть только крошечные порции или определенные низкокалорийные продукты и часто запрещают целые категории продуктов, такие как углеводы и диетические жиры
• Одержимый подсчет калорий, чтение этикеток продуктов и взвешивание порций
• Разработка ограничительных пищевых ритуалов, таких как употребление продуктов в определенном порядке, перестановка продуктов на тарелке, чрезмерное нарезание или жевание.
• Прием таблеток для похудения, стимуляторов, отпускаемых по рецепту, таких как Аддерол или Риталин, или даже запрещенных препаратов, таких как амфетамины (спид, кристалл и т. Д.)

Пьянство

• Необъяснимое исчезновение большого количества еды за короткие периоды времени
• Много пустых пищевых пакетов и оберток, часто спрятанных на дне мусора
• Хранение и сокрытие тайников с высококалорийной пищей, такой как нездоровая пища и сладости
• Секретность и изоляция; могут нормально питаться в окружении других, только чтобы перекусить поздно ночью или в уединенном месте, где их никто не заметит и не потревожит

Очистка воздуха

• Исчезновение сразу после еды или частые походы в туалет
• Принятие душа, купание или проточная вода после еды, чтобы скрыть звук очищения
• Использование чрезмерного количества жидкости для полоскания рта, мятных конфет или духов, чтобы скрыть запах рвоты
• Прием слабительных, мочегонных средств или клизм
• Периоды голодания или компульсивные, интенсивные упражнения , особенно после еды
• Частые жалобы на боль в горле, расстройство желудка, диарею или запор
• Изменение цвета зубов

Искаженное изображение тела и измененный внешний вид

• Чрезвычайная озабоченность своим телом или весом (например,грамм. постоянные взвешивания, проводя много времени перед зеркалом, осматривая и критикуя свое тело)
• Значительная потеря веса, быстрое увеличение веса или постоянно колеблющийся вес
• Частые комментарии о чувстве веса или избыточном весе, или о страхе набрать вес
• Ношение мешковатой одежды или многослойной одежды, чтобы скрыть вес

Беспокоитесь о ком-нибудь? Выскажись!

Если вы заметили настораживающие признаки расстройства пищевого поведения у друга или члена семьи, важно сообщить об этом.Вы можете бояться, что ошибаетесь, или что вы скажете не то, или можете оттолкнуть человека. Однако важно, чтобы эти опасения не мешали вам выразить свои опасения.

Люди с расстройствами пищевого поведения часто боятся обратиться за помощью. Некоторые изо всех сил пытаются найти способ начать разговор об их проблеме, в то время как у других настолько низкая самооценка, что они просто не чувствуют, что заслуживают какой-либо помощи. Как бы то ни было, без лечения расстройства пищевого поведения будут только ухудшаться, а физический и эмоциональный ущерб может быть серьезным.Чем раньше вы начнете помогать, тем больше у них шансов на выздоровление. Хотя вы не можете заставить человека с расстройством пищевого поведения выздороветь, поддерживающие отношения жизненно важны для его выздоровления. Ваша любовь и поддержка могут иметь решающее значение.

Как поговорить с кем-нибудь о его расстройстве пищевого поведения

Решение о внесении изменений редко бывает легким для человека с расстройством пищевого поведения. Если расстройство пищевого поведения привело к тому, что они недоедают, это может исказить их образ мыслей — о своем теле, окружающем мире и даже о ваших мотивах к попыткам помочь.Забросать их ужасными предупреждениями о последствиях для здоровья их расстройства пищевого поведения или попытаться заставить их нормально питаться, вероятно, не сработает. Расстройства пищевого поведения часто играют важную роль в жизни человека — способ справиться с неприятными эмоциями, — поэтому очарование может быть сильным. Поскольку вас могут встретить защитная реакция или отрицание, вам нужно действовать осторожно, затрагивая эту тему.

Выберите хорошее время. Выберите время, когда вы сможете поговорить с человеком наедине, не отвлекаясь и не стесняясь.Вы не хотите останавливаться посреди разговора из-за других обязательств! Также важно вести беседу в период эмоционального спокойствия. Не пытайтесь завязать этот разговор сразу после взрыва.

Объясните, почему вы обеспокоены. Будьте осторожны, избегайте лекций или критики, так как это только заставит вашего близкого обороняться. Вместо этого обратитесь к конкретным ситуациям и поведению, которые вы заметили, и к тому, почему они вас беспокоят. На этом этапе ваша цель — не предлагать решения, а выразить свою обеспокоенность по поводу здоровья человека, того, насколько вы его любите, и вашего желания помочь.

Будьте готовы к отрицанию и сопротивлению. Есть большая вероятность, что ваш любимый человек может отрицать расстройство пищевого поведения или рассердиться и занять оборонительную позицию. Если это произойдет, постарайтесь сохранять спокойствие, сосредоточенность и уважение. Помните, что этот разговор может показаться очень опасным для человека с расстройством пищевого поведения. Не принимай это на свой счет.

Спросите, есть ли у человека причины для желания измениться. Даже если у вашего любимого человека нет желания измениться для себя, он может захотеть измениться по другим причинам: чтобы доставить удовольствие тому, кого он любит, например, чтобы вернуться в школу или на работу.Все, что действительно имеет значение, — это то, что они готовы обратиться за помощью.

Будьте терпеливы и поддерживайте. Не сдавайтесь, если человек сначала отключит вас. Может пройти некоторое время, прежде чем они откроются и признают, что у них есть проблема. Важно наладить связи. Если они готовы говорить, слушайте без осуждения, как бы оторваны они ни звучали. Дайте понять, что вам не все равно, что вы верите в них и что вы будете там, где им нужно, когда они будут готовы.

Чего нельзя делать

Избегайте ультиматумов. Если вы не имеете дело с несовершеннолетним ребенком, вы не можете заставить кого-то лечиться. Решение измениться должно исходить от них. Ультиматумы лишь усиливают давление и способствуют большей секретности и отрицанию.

Не комментируйте внешний вид или вес. Люди с расстройствами пищевого поведения уже слишком сосредоточены на своем теле. Даже заверения в том, что они не толстые, играют на их озабоченности тем, что они худые. Вместо этого направьте разговор на их чувства.Почему они боятся быть толстыми? Как они думают, чего они добьются, если будут худыми?

Избегайте стыда и обвинений. Избегайте обвинительных заявлений типа «ты» вроде «Тебе просто нужно поесть!» Или: «Ты причиняешь себе вред без причины». Вместо этого используйте утверждения «я». Например: «Мне трудно смотреть, как ты чахнешь». Или: «Я боюсь, когда слышу, что тебя рвет».

Избегайте простых решений. Например: «Все, что тебе нужно сделать, это принять себя». Расстройства пищевого поведения — это сложные проблемы.Если бы это было так просто, любимый человек не страдал бы.

Поощрение человека к получению помощи

Помимо поддержки, самое важное, что вы можете сделать для человека с расстройством пищевого поведения, — это поощрять лечение. Чем дольше расстройство пищевого поведения остается невыявленным и не вылеченным, тем тяжелее оно наносится организму и тем труднее его преодолеть, поэтому настоятельно рекомендуйте любимому человеку немедленно обратиться к врачу.

Врач может оценить симптомы вашего близкого, поставить точный диагноз и выявить любые медицинские проблемы, которые могут быть связаны.Врач также может определить, существуют ли какие-либо сопутствующие состояния, требующие лечения, такие как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами или тревожное расстройство.

Если ваш друг или член семьи не решается обратиться к врачу, попросите их пройти медицинский осмотр, чтобы развеять ваши заботы. Это может помочь, если вы предложите записаться на прием или согласитесь на первое посещение.

Лечение расстройств пищевого поведения

Правильный подход к лечению для каждого человека зависит от его конкретных симптомов, проблем и сильных сторон, а также от серьезности расстройства.Чтобы лечение расстройства пищевого поведения было наиболее эффективным, оно должно затрагивать как физические, так и психологические аспекты проблемы. Цель состоит в том, чтобы удовлетворить любые медицинские или пищевые потребности, способствовать здоровому отношению к еде и научить конструктивным способам справляться с неприятными эмоциями и жизненными проблемами.

Часто лучше всего подходит командный подход. К лечению могут быть привлечены врачи, специалисты в области психического здоровья и диетологи. Участие и поддержка членов семьи также имеют большое значение для успеха лечения расстройства пищевого поведения.

Лечение. Первым приоритетом является решение и стабилизация любых серьезных проблем со здоровьем. Госпитализация или лечение в стационаре может потребоваться, если ваш близкий человек серьезно страдает от недоедания, страдает от медицинских осложнений, находится в тяжелой депрессии, склонен к суициду или сопротивляется лечению. Амбулаторное лечение — вариант, когда пациенту не угрожает непосредственная медицинская опасность.

Консультации по питанию. Диетологи или диетологи могут помочь вашему близкому составить сбалансированный план питания, установить диетические цели и достичь или поддерживать здоровый вес.Консультирование может также включать обучение правильному питанию.

Терапия. Терапия играет решающую роль в лечении расстройства пищевого поведения. Его цель — выявить негативные мысли и чувства, которые стоят за неупорядоченным пищевым поведением, и заменить их более здоровым и менее искаженным отношением. Еще одна важная цель — научить человека справляться со сложными эмоциями, проблемами в отношениях и стрессом продуктивным, а не саморазрушающим образом.

Общие виды терапии расстройства пищевого поведения
Индивидуальная терапия. Исследует как симптомы расстройства пищевого поведения, так и лежащие в основе эмоциональные и межличностные проблемы, которые их подпитывают. Основное внимание уделяется повышению самосознания, оспариванию дисфункциональных убеждений и повышению самооценки и чувства контроля.
Семейная терапия. Исследует семейную динамику, которая может способствовать расстройству пищевого поведения или мешать выздоровлению.Часто включает некоторые сеансы терапии без участия пациента — особенно важный элемент, когда человек с расстройством пищевого поведения отрицает наличие проблемы.
Групповая терапия. Позволяет людям с расстройствами пищевого поведения разговаривать друг с другом под присмотром взрослых. Помогает уменьшить изоляцию, которую чувствуют многие люди с расстройствами пищевого поведения. Члены группы поддерживают друг друга в процессе выздоровления и делятся своим опытом и советами.

Как справиться с расстройствами пищевого поведения дома

Как родитель, вы можете многое сделать, чтобы поддержать выздоровление своего ребенка от расстройства пищевого поведения, даже если он все еще сопротивляется лечению.

Подавайте положительный пример. У вас больше влияния, чем вы думаете. Вместо диеты ешьте полноценную и сбалансированную пищу. Внимательно относитесь к тому, как вы говорите о своем теле и о еде. Избегайте самокритичных замечаний или негативных комментариев о внешности других. Вместо этого сосредоточьтесь на тех внутренних качествах, которые действительно делают человека привлекательным.

Сделайте обеды веселыми. Старайтесь есть вместе как можно чаще. Даже если ваш ребенок не хочет есть приготовленную вами пищу, предложите ему присоединиться к вам за столом.Используйте это время вместе, чтобы наслаждаться обществом друг друга, а не разговаривать о проблемах. Прием пищи также является хорошей возможностью показать вашему ребенку, что еда — это то, чего нужно радовать, а не бояться.

Избегайте борьбы за власть из-за еды. Попытки заставить вашего ребенка есть только вызовут конфликт и плохие чувства и, вероятно, приведут к большей скрытности и лжи. Это не значит, что вы не можете устанавливать ограничения или требовать от ребенка ответственности за его поведение. Но не ведите себя как продовольственная полиция, постоянно следя за поведением вашего ребенка.

Поощряйте прием пищи с естественными последствиями. Хотя вы не можете принудить к здоровому образу жизни, вы можете поощрять его, делая естественные последствия отказа от еды непривлекательными. Например, если ваш ребенок не ест, он не может ходить на уроки танцев или водить машину, потому что в его ослабленном состоянии это было бы небезопасно. Подчеркните, что это не наказание, а просто естественное медицинское последствие.

Делайте все возможное, чтобы повысить самооценку. у вашего ребенка в интеллектуальных, спортивных и социальных усилиях.Предоставляйте мальчикам и девочкам одинаковые возможности и поддержку. Разностороннее чувство собственного достоинства и солидная самооценка, возможно, являются лучшим противоядием от беспорядочного питания.

Не вините себя. Родители часто чувствуют, что они должны взять на себя ответственность за расстройство пищевого поведения, которое они действительно не могут контролировать. Как только вы поймете, что расстройство пищевого поведения не является чьей-либо виной, вы сможете действовать честно и не омрачаться тем, что вы «должны» или «могли» сделать.

Содействие выздоровлению близкого человека

Выздоровление от расстройства пищевого поведения требует времени. Не существует быстрых решений или чудесных лекарств, поэтому важно проявить терпение и сострадание. Не оказывайте ненужного давления на любимого человека, ставя нереальные цели или требуя прогресса в собственном расписании. Дайте надежду и ободрение, хвалите каждый маленький шаг вперед и оставайтесь позитивным, несмотря на борьбу и неудачи.

Узнайте о расстройствах пищевого поведения. Чем больше вы знаете, тем лучше вы будете готовы помочь любимому человеку, избежать ловушек и справиться с трудностями.

Слушайте без суждений. Покажите, что вам не все равно, спросив о чувствах и заботах любимого человека, а затем по-настоящему выслушав. Не поддавайтесь желанию посоветовать или критиковать. Просто сообщите другу или члену семьи, что их слышат. Даже если вы не понимаете, через что они проходят, важно оценить чувства любимого человека.

Помните о триггерах. Избегайте дискуссий о еде, весе, еде и не высказывайте негативных высказываний о собственном теле.Но не бойтесь нормально есть в присутствии человека с расстройством пищевого поведения. Это может помочь показать пример здорового отношения к еде.

Береги себя. Не зацикливайтесь на расстройстве пищевого поведения любимого человека настолько, чтобы пренебрегать собственными потребностями. Убедитесь, что у вас есть собственная поддержка, чтобы вы могли оказывать ее по очереди. Независимо от того, исходит ли эта поддержка от надежного друга, группы поддержки или вашего собственного терапевта, важно иметь возможность поговорить о своих чувствах и эмоционально подзарядиться.Также важно выделить в свой день время, чтобы расслабиться и заняться тем, что вам нравится.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.

Tysons Corner Hotel воплощает мечты девочек в реальность с

TYSONS CORNER, VA — (Marketwired — 3 июля 2013 г.) — Проведите любое время с маленькой девочкой, и одно очевидно — куда бы она ни пошла, ее любимая кукла тоже идет. Tysons Corner Marriott хочет, чтобы все чувствовали себя желанными гостями, от мам и пап до сыновей и дочерей, а также в рамках программы American Girl Destination Weekend Getaway, в которую также входят куклы.

С этим гостиничным пакетом Tysons Corner семьи смогут комфортно разместиться в просторном номере с двумя двуспальными кроватями. В качестве почетного гостя каждая кукла получит собственную кровать размером с куклу. Однако, в отличие от кроватей для взрослых, эта идет домой с гостем, поэтому куклы могут спать спокойно, даже когда их нет в отеле. Это предложение также включает в себя бесплатный высокоскоростной беспроводной доступ в Интернет в номере; взрослые могут не отставать от работы, загружать фотографии и отправлять электронные письма, а дети могут транслировать свои любимые фильмы, играть в игры или видеочат с бабушкой и дедушкой.

Бесплатная самостоятельная парковка, которая предоставляется вместе с этим предложением, дает гостям возможность исследовать окрестности отеля, включая Вашингтон, округ Колумбия, и Старый город Александрии. И Tysons Corner Centre, и Tysons Galleria предлагают магазины, рестораны и развлечения для всей семьи. В Центре исполнительских видов искусства Wolf Trap посетите детские театральные, оперные и музыкальные представления. Прогуляйтесь к достопримечательностям или отправьтесь на автостоянку, воспользовавшись бесплатным трансфером отеля.

Чтобы забронировать поездку на выходные в отель American Girl Destination в этом отеле округа Фэрфакс, штат Вирджиния, посетите веб-сайт www.marriott.com/specials/mesOffer.mi?marrOfferId=619787&displayLink=true или позвоните по телефону 1-800-228-9290 в США. При бронировании обязательно введите / запросите промокод Z74. Это предложение на выходные доступно до 30 декабря 2013 года, что делает его отличным летним отпуском или способом отметить праздники. Не можете выбрать любимую куклу, чтобы взять с собой в поездку? Дополнительные кукольные кровати, до двух, можно приобрести по цене 25 долларов за кровать.

О отеле Tysons Corner Marriott
Элегантный и обтекаемый, от обслуживания до декора, Tysons Corner Marriott предлагает проживание, которое не отстает от сегодняшних путешественников.Этот отель находится в Рестоне, всего в нескольких минутах от автомагистралей I-495 и I-95 и маршрутов 7 и 123. Он является идеальным местом для встреч, будь то из другого штата или другого города. В этом торговом центре Tysons Corner с площадью более 9700 квадратных футов и 15 конференц-залами можно провести все, от свадеб до конференций. В номерах есть домашний комфорт и офисные удобства, включая роскошные постельные принадлежности, мини-холодильник, высокоскоростной доступ в Интернет, телевизор с плоским экраном, письменный стол и чайник / кофеварку. Распространение в люксе с кроватью размера «king-size» с отдельной гостиной; повышение категории номера до уровня консьержа с доступом в частную гостиную; или дышите спокойно в комнате для аллергиков PURE ^® .В обновленном вестибюле с удобными креслами, бесплатным Wi-Fi и яркой цветовой гаммой можно встретиться, поработать, пообедать и расслабиться. Здесь гости также могут занять столик в Shutters Bar & Kitchen, городском пабе с общей зоной отдыха, с общими закусками, свежими салатами и оригинальными закусками. В кофейном киоске подключитесь и перезагрузитесь с легкими закусками и кофейными напитками Starbucks ^® . Когда пришло время отключиться от сети, отправляйтесь в круглосуточный фитнес-центр, крытый бассейн и джакузи. Исследуйте близлежащий центр Tysons Corner, галерею Tysons Galleria, Центр исполнительских видов искусства Wolf Trap, парк Грейт-Фолс, Старый город Александрии, а также памятники и музеи Вашингтона, округ Колумбия; некоторые достопримечательности находятся в нескольких минутах ходьбы или до них можно добраться на бесплатном трансфере.

Контактная информация:

КОНТАКТ:
Tysons Corner Marriott
8028 Leesburg Pike
Tysons Corner, Virginia 22182
USA
1-703-734-3200
www.marriott.com/hotels/travel/wastc-tysons-tysons-tysons -marriott /

.