Девушка стала меньше общаться со мной: Девушка стала меньше общаться. Как разговаривать с девушкой, если она не хочет разговаривать: налаживаем контакт

Содержание

Девушка стала меньше общаться. Как разговаривать с девушкой, если она не хочет разговаривать: налаживаем контакт


НЕПОНЯТНЫЕ СИТУАЦИИ 30 августа 2020, в 03:14

Девушки – существа непредсказуемые, нередко их поведение трудно проанализировать и понять мужскому полу. Казалось бы, всё было хорошо: звонила часто, общались, писали СМС, строили планы, а потом поведение любимой изменилось. Видимой причины для охлаждения нет, и вы начинаете всё время думать и мучиться, вспоминать ваши последние разговоры, фразы.

Возникают вопросы: это означает конец отношений или всё не так плохо – можно исправить ситуацию и возобновить общение? Чтобы понять, как действовать, нужно узнать причины, почему девушкарезко перестала звонить.Сегодня рассмотрим несколько основных вариантов, которые помогут разобраться и принять правильное решение.

Причины резких перемен в поведении возлюбленной

Когда отношения с женщиной гармонично развивались, но постепенно начали сходить на нет, самое время начать бить тревогу. Перед тем как заняться реанимацией чувств, рассмотрите все возможные причины резких перемен со стороны возлюбленной:

  • Женщина взяла паузу в нежном проявлении чувств, чтобы разобраться в них. Разные вкусы и взгляды на жизнь могут спровоцировать у дамы переоценку ценностей. Девушки, которые хотят создать семью, серьезно подходят к выбору спутника жизни, поэтому любой прокол с его стороны способен заставить их усомниться в выборе.

ЧИТАТЬ Как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь: советы психолога

  • Если девушка резко перестала выходить на связь с любимым мужчиной и общаться с друзьями, такое поведение может говорить о наличии проблем в ее жизни. Когда молодая особа не привыкла плакать и жаловаться на превратности судьбы, она предпочтет решить все возникшие неурядицы в одиночку. Для сохранения энергии и силы духа на этот период она исключит развлечения и контакты.
  • Мужчины предпочитают покорять женские сердца поступками и искрометным юмором. Если девушка перестала общаться как раньше, значит, остроумная шутка молодого человека могла показаться ей оскорбительной.
  • Дама может резко прекратить общаться с мужчиной из-за обмана. Если женщина узнала страшную правду, которую долгое время пытался скрыть парень, то разговоры в этом случае излишни.
  • Если подруги девушки наговорили ей небылиц о молодом человеке, а она поверила, тогда резкие перемены в поведении любимой неудивительны.
  • Причиной неприятных изменений в человеке может стать пресловутая игра в «кошки-мышки». Начитавшись гламурных журналов, дама решила поиграть с чувствами парня, то подпуская, то отталкивая от себя.
  • Занятость на учебе или работе — серьезный повод для снижения количества и качества общения. Если у девушки на носу сессия или квартальный отчет, не требуйте повышенного внимания, иначе натолкнетесь на раздражение и агрессию со стороны любимой. Каждый может устать, в том числе и подруга.
  • Если женщина перестала общаться с возлюбленным как раньше, причиной неприятных метаморфоз может быть банальная злость или обида. Вспомните, не отзывались ли вы в негативном ключе о родителях девушки или не пропустили ли ее день рождения.
  • Охладеть чувства дамы могут из-за вспыхнувшей страсти к другому мужчине. Откровенно в этом признаться способна не каждая барышня. Страх, путаница в голове и мыслях провоцируют ее держать влюбленного в нее парня «про запас».

Выяснив причину проблемы, будет проще принять правильное решение для ее ликвидации. Главное — забудьте про навязчивость и грубость. Постарайтесь спокойно обсудить с любимой все переживания. Разговор по душам поможет расставить все по местам.

ЧИТАТЬ Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь: советы психолога

Стали меньше общаться.Значит скоро расстанемся?

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

  • Все темы форума «Мы и мужчины» (120002)
  • Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (41)
  • Украинские СМИ: муж Ани Лорак переехал к любовнице, но изменяет и ей (64)
  • Бывший гражданский муж звезды «Холостяка» забрал у нее дочь (15)
  • Певец Данко не принимает участия в воспитании детей и отказывается платить алименты (132)
  • А Кличко знает? Папарацци запечатлели босоногую Хайден Панеттьери с другим мужчиной и без помолвочного кольца (29)
  • «Я чувствую, что его душа рядом»: история женщины, потерявшей любимого человека (72)
  • «Мне знакома смелость Эвелины, и я верю в разные формы любви»: Лена Ленина про «пары для пиара» и вероятный сценарий нового романа Бледанс (5)
  • Принц на железном коне: 53-летняя владелица мебельных магазинов выходит замуж за байкера (18)
  • Алика Смехова рассказала о потере ребенка и изменах второго мужа (50)
  • Звезда «Бригады» Павел Майков увел невесту у лучшего друга (12)
  • К черту любовь! Самые некрасивые расставания звездных пар (16)
  • «Он пытается мне отомстить и раздавить»: Кержакова ответила Рудковской, вставшей на защиту ее мужа (14)
  • Мой мармеладный! Как выйти замуж за кондитера (5)
  • Канье Уэст подтвердил, что Ким Кардашьян собиралась с ним развестись (15)
  • Житель Новокузнецка застрелил экс-жену и забаррикадировался вместе с заложниками (11)
  • Давай красиво! Как покорить самых завидных женихов сборной России по футболу (16)
  • Реальные причины, по которым мужчин на самом деле привлекают женщины старше (75)
  • Звезда «Женской лиги» вспомнила, как бывший муж избивал ее и выкрал дочь (6)
  • Лера Кудрявцева: «Алена Свиридова не хочет выходить замуж за молодого возлюбленного, считая, что штамп в паспорте ничего не решает и даже вредит» (16)
  • Для аргентинских футболистов и болельщиков составили памятку по соблазнению россиянок во время ЧМ (108)
  • Украинские СМИ: муж Ани Лорак переехал к любовнице, но изменяет и ей (64)
  • Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (41)

Все статьи раздела «Мы и мужчины» (881)
www.woman.ru

Что делать, если девушка прекратила общение

Если отношения с дамой зашли в тупик, и она решила внезапно полностью прекратить общение, не стоит опускать руки. Иногда ситуацию еще можно спасти, если объективно оценить свои возможности.

Если виноват парень

Бывают ситуации, когда сам мужчина виноват в том, что любимая девушка перестала отвечать на звонки. Чтобы вернуть расположение возлюбленной, необходимо ответственно подойти к выбору плана действий:

  1. Если причина скрывается в недостатке внимания, вспомните, когда последний раз дарили цветы своей возлюбленной. Настало время исправлять ситуацию и идти за букетом роз или любимыми конфетами. В качестве напоминания о своих глубоких чувствах можете написать ей стихи.
  2. Если во время беседы выяснилось, что мужчина обидел женщину, следует извиниться за свои поступки и попытаться загладить вину. Пригласите даму на романтическое свидание.
  3. Если у любимой проблемы, настойчиво предлагайте свою помощь. Покажите возлюбленной, что она не одна и всегда может на вас положиться.

Когда все попытки вернуть отношения в прежнее русло потерпели неудачу, оставьте девушку в покое. Найдите интересное занятие и учитесь жить без любимой. Время расставит все по местам. Либо в жизни появится новая любовь, либо возлюбленная все обдумает и сама выйдет на контакт.

Если это произошло после признания в любви

Не всегда любовные признания могут восприниматься людьми с трепетом и нежностью. Для некоторых особ переход отношений на новый уровень выглядит ужасающе.

Если мужчина рано признался в чувствах, от неожиданности женщина может испугаться и пропасть из поля зрения. Ее не остановит собственная симпатия к нему. Игнорирование парня может также свидетельствовать об отсутствии чувств.

Чтобы выяснить наверняка мнение девушки по этому поводу, необходимо:

  1. Подстроить встречу с ней. Попросите о помощи друзей или общих знакомых.
  2. Поговорить, но не о чувствах, а на отстраненные темы. Если девушка охотно поддерживает беседу, значит, она не против общения и дальнейшего развития событий.
  3. Сухое приветствие и нежелание разговаривать будут свидетельствовать о том, что не стоит пытаться наладить контакт. Даме это не нужно.

Без видимой причины

Если все в отношениях было хорошо, но в один прекрасный день девушка перестала общаться без объяснений, значит, причина все-таки есть. Чтобы ее выяснить, следуйте рекомендациям:

  1. Постарайтесь ненавязчиво спросить девушку о причинах игнорирования. Она увидит, что мужчина не только хочет прояснить ситуацию, но и заинтересован в решении проблем во взаимоотношениях.
  2. Внимательно слушайте, о чем говорит женщина. Не принимайте ее претензии с агрессией или ответными упреками, в противном случае она не захочет продолжать разговор.
  3. Не нужно делать поспешных выводов из беседы по душам. Дайте себе время проанализировать услышанное.

По полученной информации можно строить планы о дальнейших действиях.

Если виновен кто-то другой

Если причина проблемы кроется в злых языках, парню обязательно следует объясниться перед женщиной, а при необходимости предъявить доказательства своих слов. Это поможет открыть глаза девушки на ее подруг и знакомых, которые без зазрения совести разносят сплетни.

Если на горизонте у дамы появилась новая любовь, то стоит пожелать ей удачи и уйти. Добиваться взаимности в этом случае не имеет смысла. Все мысли женщины заняты другим кавалером, а навязчивое внимание будет только раздражать.

Моя девушка уделяет мне мало внимания

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

  • Все темы форума «Мы и мужчины» (120002)
  • Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (41)
  • Украинские СМИ: муж Ани Лорак переехал к любовнице, но изменяет и ей (64)
  • Бывший гражданский муж звезды «Холостяка» забрал у нее дочь (15)
  • Певец Данко не принимает участия в воспитании детей и отказывается платить алименты (132)
  • А Кличко знает? Папарацци запечатлели босоногую Хайден Панеттьери с другим мужчиной и без помолвочного кольца (29)
  • «Я чувствую, что его душа рядом»: история женщины, потерявшей любимого человека (72)
  • «Мне знакома смелость Эвелины, и я верю в разные формы любви»: Лена Ленина про «пары для пиара» и вероятный сценарий нового романа Бледанс (5)
  • Принц на железном коне: 53-летняя владелица мебельных магазинов выходит замуж за байкера (18)
  • Алика Смехова рассказала о потере ребенка и изменах второго мужа (50)
  • Звезда «Бригады» Павел Майков увел невесту у лучшего друга (12)
  • К черту любовь! Самые некрасивые расставания звездных пар (16)
  • «Он пытается мне отомстить и раздавить»: Кержакова ответила Рудковской, вставшей на защиту ее мужа (14)
  • Мой мармеладный! Как выйти замуж за кондитера (5)
  • Канье Уэст подтвердил, что Ким Кардашьян собиралась с ним развестись (15)
  • Житель Новокузнецка застрелил экс-жену и забаррикадировался вместе с заложниками (11)
  • Давай красиво! Как покорить самых завидных женихов сборной России по футболу (16)
  • Реальные причины, по которым мужчин на самом деле привлекают женщины старше (75)
  • Звезда «Женской лиги» вспомнила, как бывший муж избивал ее и выкрал дочь (6)
  • Лера Кудрявцева: «Алена Свиридова не хочет выходить замуж за молодого возлюбленного, считая, что штамп в паспорте ничего не решает и даже вредит» (16)
  • Для аргентинских футболистов и болельщиков составили памятку по соблазнению россиянок во время ЧМ (108)
  • Украинские СМИ: муж Ани Лорак переехал к любовнице, но изменяет и ей (64)
  • Экс-участница «Дома-2» заявила, что Александр Серов поднял на нее руку (41)

Все статьи раздела «Мы и мужчины» (881)
www.woman.ru

Советы психолога

Ситуация, когда отношения с любимой женщиной разрушаются на глазах, выбивает из колеи даже самого выдержанного и сильного парня. Нередко, пытаясь исправить положение, мужчины совершают много ошибок, которые больше отталкивают даму.

Чтобы не усугубить ситуацию, психологи советуют мужчинам прислушаться к следующим рекомендациям:

  • не названивайте девушке и прекратите писать нескончаемые сообщения в интернете — такое поведение не совсем нормально и может оттолкнуть возлюбленную еще больше;
  • не обвиняйте ее, пытаясь снять с себя ответственность за происходящее;
  • не приставайте к ее друзьям и родственникам с расспросами о ней;
  • забудьте про навязчивые проявления внимания;
  • не пытайтесь вызвать жалость;
  • не употребляйте спиртные напитки, чтобы показать ей, как вам тяжело;
  • не впадайте в депрессию, старайтесь вести привычный образ жизни;
  • не пытайтесь вызвать ревность за счет другой женщины — слишком велик риск потерять девушку навсегда.

Возьмите тайм-аут. Не кидайтесь в омут с головой. Только холодный рассудок поможет найти правильный выход.

Хорошо, когда недоразумения в отношениях решаются быстро. Но если общение с любимой девушкой отсутствует больше трех недель, тогда не нужно рассчитывать на положительный исход встречи. Максимум, что парень может услышать: «Давай будем друзьями». Если не хотите терять дорогую сердцу женщину, не доводите ситуацию до критической точки.

Девушка не хочет отношений – как поступить


Молодому человеку в первую очередь следует разобраться со своими чувствами, понять, действительно ли это та женщина, с которой хотелось бы серьезных отношений. Многие представители мужского пола, не зная девушку близко, идеализируют ее, не обращая внимания, на недостатки.

Перед постановкой цели добиться расположения, стоит понаблюдать за ее:

  • жизненными принципами;
  • поведением;
  • способами общения;
  • проявлениями характера и темперамента.

Ведь при близком контакте людям требуется терпение, чтобы мириться с моментами семейной жизни, которые их не устраивают в партнере.


Если присутствует понимание, что именно такую женщину хотелось бы видеть рядом, мужчина может сделать попытку привлечь ее внимание к себе как к будущему возлюбленному.

Что делать, если девушка не хочет отношений:

  1. Отвечать взаимностью согласно ее запросу. Если она считает молодого человека своим другом или приятелем, не показывать, что сейчас он рассчитывает на большее. Общаться с ней на этом уровне, без намеков на серьезные отношения.
  2. Не давить своими чувствами, бьющими через край, быть сдержаннее. Многочисленные комплементы и постоянное желание угодить часто отталкивают женщину.
  3. Стать близким по духу. Если действительно имеются общие интересы, мужчина способен понять ее чувства, эмоции, искренне поддержать в сложный момент.
  4. Налаживать телесный контакт – незначительные прикосновения сближают.
  5. Заниматься саморазвитием и совершенствоваться – с такими людьми интересно общаться, узнать от них что-то новое.
  6. Не ограничивать в свободе. Четкие рамки и постановка перед выбором или фактом не дают возможности развиваться гармоничным отношениям.


Многих парней интересует вопрос – если девушка не хочет отношений, стоит ли навязываться? Если она определилась и прямо ответила отказом, либо длительное время не принимает в качестве возлюбленного, давить на нее не стоит. Даже если не ясна причина, факт остается фактом, который не исправить. Следует проявить внимание к самому себе, сделать переоценку ценностей, нацелить себя на совершенствование и самореализацию.

Что нужно сделать в самом начале

Первым делом нужно успокоиться и выдержать небольшую паузу. Обоим партнерам нужно немного времени, чтобы осмыслить происходящее. А самому себе нужно ответить на вопрос о том, она действительно нужна, готов ли на поступки, чтобы ее вернуть? Если она не хочет со мной общаться, стоит ли терять время или настало время уходить? Если парень настроен решительно, то следует использовать паузу с умом, проанализировать свои поступки, как общался с девушкой. Вспомнить и ее реакцию, сделать выводы.

Девушки любят в мужчинах решительность и ответственность. Когда нужно добиться своего, то следует идти до конца. Инициатива всегда была прерогативой мужчин, не стоит ждать от нее действий. Ни в коем случае нельзя раскисать и унижаться, это способ потерять уважение. Нужно всегда помнить, что девушка не уйдет от достойного мужчины. Если она понимает, что она важна, то прекращать отношения не станет.

Поняв основные причины разрыва, проанализировав все ошибки в общении, следует начинать работу над собой, устранять недостатки, развивать достоинства и переходить непосредственно к действиям.

Игнорирование, как показатель равнодушияi

У молодых людей принято считать, что если леди относится к ухажёру, мягко говоря, прохладно, значит, она просто набивает себе цену, ждёт, что её будут добиваться всеми доступными способами. Отрицать существование подобных персон нет смысла, к счастью, они составляют лишь малую часть.

Большинство женщин игнорирует мужчин, потому что не хочет завязывать отношения. И чем больше им навязывают общение, тем больше оно вызывает негатива: раздражение, злость, тошноту, нервозность и т.д. Не исключено, что пока вы в сотый раз набирали её номер, в голову бедняжки закрались суицидальные помыслы, ну, или хотя бы мысли о побеге в другую страну ради собственного спасения.

Девушка стала оказывать меньше внимания.

Здравствуйте, Максим!

Спасибо Вам за ваше искренне письмо. Вы задаетесь вопросом о том, почему ваша девушка стала уделять вам меньше внимания? Давайте разберемся вместе. Этому могут способствовать множество причин, например: разочарование в вас, как в мужчине; несоответствие характеров; различие в жизненных целях; излишняя эмоциональность; ваш эгоизм и потребительское отношение и т.д.

Может быть, вы себя неправильно ведете, и поэтому пришла «прохлада» в отношения? Основываясь на вашем повествовании, можно сделать вывод, что вас вполне устраивали романтические отношения с девушкой, которая проявляла к вам много внимания и заботы. Как я понимаю, она была инициатором в отношениях, но когда она убавила свое внимание к вам, вам это категорически не понравилось. Это вылилось в истерики, ссоры и обиды с вашей стороны. Является ли это поведение признаком зрелости мужчины? Думаю, что нет. Возможно, ваша эмоциональная реакция, оттолкнула девушку и заставила ее задуматься над тем, какой рядом с ней мужчина и хотела бы она продолжать с вами отношения. Излишняя эмоциональность и капризность больше присуща женщинам в силу их физиологии, мужчин, в свою очередь, украшает терпение, умение снисходить к женским капризам, сдержанность и сила воли. Такие качества свидетельствуют о зрелости мужчины и его готовности строить отношения с женщиной. Вы пока находитесь на уровне капризного ребенка, который требует к себе максимум внимания. Эмоциональная зависимость, со временем, начинает напрягать партнера, что приводит к разрыву отношений. Максим, вы еще молодой человек, а это значит, что многим вещам вам еще предстоит научиться, если вы сами захотите этого. Я предлагаю вам поразмышлять над тем, зачем вообще строить вам отношения с девушкой? Какую цель вы перед собой ставите? Ответы могут быть разными, например: требует физиология, или, в моем возрасте уже все парни имеют девушек, или, чтобы было с кем поговорить и провести время, или, я, таким образом, удовлетворяю свои мужские амбиции, или, мне нравиться быть в центре внимания, или, для того, чтобы полюбить и создать семью. Ваш ответ определит уровень ваших отношений и их длительность, потому что мотивация – это серьезная сила в человеке. Вы нигде в своем письме не упомянули о чувствах…Значит вас связывает либо только дружба, либо какие-то общие интересы, которые не требуют к вам со стороны девушки излишнего внимания. Когда люди строят отношения с серьезными намерениями, то они в первую очередь осознают ответственность перед своим партнером за свои слова, решения и поступки. Это главное, на что обращает внимание женщина – ответственность. Если он инфантилен, капризен и эгоистичен, то интерес в скором времени пропадает к такому мужчине. Конечно, большую роль играют общие интересы, люди должны с удовольствием вместе проводить время ни только в постели, но и в разговоре и в какой-то общей деятельности. Потом, немаловажную роль играют в отношениях приоритеты. Нужно обращать внимание, каким образом выстроены приоритеты у твоего партнера, соответствует ли это твоим жизненным взглядам? Например, если у девушки на первом месте стоит семья, а у парня – друзья, тогда это первая причина к конфликту. Ну и, конечно, важно наличие целей в жизни девушки и парня. Если пара устремляет свой взгляд в одном направлении, у такой пары есть будущее. Если же они сосредоточены только на друг друге, в скором времени они потеряют интерес и разбегутся.

Максим, я дала вам несколько важных подсказок, которые помогут вам выстроить здоровые длительные отношения с девушкой. Не теряйте времени впустую, выбирайте себе девушку для того, чтобы создать счастливую семью, подготовьте себя к этому, поработайте над своим характером, привычками, приоритетами и целями, и вы непременно встретите ту единственную, с которой вы не захотите расстаться никогда.

Желаю вам успехов!

Оцените ответ психолога:

Почему девушка перестала общаться, как раньше?

Ты встречаешься или хорошо общаешься с девушкой. Но в один прекрасный момент дама

перестает с тобой общаться, как раньше. До последнего времени она уделяла тебе много внимания. Возможно, говорила красивые и приятные слова. И вот она вдруг охладела. Что это может значить и почему так происходит?

Данная ситуация достаточно распространенная. С точки зрения психологии отношений объяснения достаточно просты, хотя нюансы могут быть различные. Давай разбираться.

Почему девушка резко перестала общаться?

Разделим причины такого поведения на 3 части для лучшей наглядности.

#1 У неё произошли в жизни неприятности. Это может быть всё что угодно, начиная разногласиями с родителями и заканчивая болезнью. Если доверие между тобой и любимой высоко, постарайся вывести её на откровенный разговор. Объясни, что если она тебе расскажет, в чём именно дело, ситуацию разрешить обоим будет гораздо проще. Для примера возьмем ссору с родителями. Девушка описала тебе ситуацию. Ты можешь обсудить эту тему, а также успокоить её и дать несколько советов. В таком случае она будет благодарна за то, что ты не побоялся «вывести её на чистую воду» и помог разрешить проблему. Этот первый пункт – меньшее из зол. Дальше – хуже.

#2 Кто-то рассказал о тебе не очень хорошие вещи. Правда это или нет – не так важно. Так как в её голову уже закрались подозрения, и она думает, как с тобой дальше вести. Рассказать о ситуации ей будет трудно, так как придется «сдать» информатора. Определить, что дело именно в этом ты можешь, задав соответствующие твоей ситуации и подозрениям вопросы. И по реакции девушки отследить, в чем дело. Затем прояснить ситуацию со своей позиции. Например, человек сказал о тебе плохо, потому что посчитал, что он прав. Хотя с объективной точки зрения ситуация обратная. Если ты действительно ничего плохого не делал – всё будет нормально.

#3 Она начала испытывать чувства к другому молодому человеку. А к тебе, естественно, остыла. Однако не решается по каким-то причинам рассказать об этом. Возможно, ей страшно. Либо она не уверена в новом увлечении и пока что держит тебя «про запас». Чтобы в случае чего вернуться к тебе и сделать вид, что как бы ничего и не было. В этом случае на откровенный разговор даму будет вывести тяжелее. Она может сделать вид, что рассказала тебе о своей проблеме. Но ситуацию она выдумала, а дело на самом деле в другом. Тут тебе следует обладать сильной проницательностью, чтобы без её объяснений по нюансам поведения определить, что происходит с твоей подругой на самом деле.

Статья в тему: Почему девушка игнорирует и что делать в таком случае?

Как вернуть девушку, которая перестала общаться?

Запомни. Без причины девушка никогда не перестанет с тобой общаться. В 100% случаев есть конкретное объяснение. Другой дело, что она может делать невинный вид. Типа она не понимает, в чем дело. И вроде как всё хорошо. Также, как раньше.

Поэтому:

А) Выясни, в чем дело.

Б) Предприми соответствующую стратегию поведения.

Многое зависит от ситуации, в которой она оказалась. Если она оказалась в сложной жизненной обстановке, либо у нее обострились некие комплексы по поводу себя – вернуть её будет не так сложно. Достаточно проявить уверенность и намерение максимально разобраться в ситуации. Когда она доверится тебе в этом – сразу расслабится. Дело сделано.

Совсем по-другому окажется, если она перестала общаться с тобой из-за кого-то другого. Сразу предупреждаю: угрозами или мольбами остаться ты лишь усугубить ситуацию. Для начала попробуй сделать так, чтобы она тебе максимально честно рассказала, в чем дело. Если этого не получилось, и ты видишь, что отношение к тебе стало «никаким» — прекрати с ней общаться. Да-да, совсем. Это лучший выход из ситуации. Девушка сразу поймет, что не сможет управлять тобой своими капризами и по своему желанию. Соответственно, твоя ценность в её глазах резко возрастет. Потому что ты произведешь впечатление самодостаточного человека. И наоборот, не получив объяснений и изменения поведения в лучшую сторону, своими усилиями по привлечению её внимание сделаешь только хуже. Это как с кошкой. Прогоняешь её – она идет к тебе на колени. Хочешь её удержать – она убегает.

Теперь ты знаешь, почему девушка может резко охладеть и перестать общаться, как раньше. И что нужно делать в таких случаях. Успехов!

«Начался великий матриархат»: чего хотят мужчины от женщин | Статьи

Мир держится на женской энергетике. Но плохо, когда женщина делает свою самодостаточность культом. Отсутствие нежности и проявление неверия в себя представителей сильного пола отталкивает не меньше, чем наращенные ресницы и накачанные губы. Женщина имеет право быть сильной, конкурировать с мужчиной, если хочет — быть одинокой. Накануне 8 Марта «Известия» опросили звезд театра, кино и цирка, писателей, продюсеров и композиторов о том, какой, с их точки зрения, должна быть современная женщина. Самые яркие высказывания — в нашей подборке.

Евгений Водолазкин, писатель

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Алексей Агарышев

— Разным мужчинам нравятся разные женщины. И дело даже не во внешности, хотя, безусловно, она важна, чего скрывать. Женщина и мужчина существуют как две части целого и, только соединившись вместе, его образуют. Поэтому женщина должна быть способна, как, впрочем, и мужчина, стать этой самой частью и полностью соединиться с тем, кого выберет.

Женщины глубже мужчин. Кто в основном стоит в церкви? Женщины. Кто ходит на встречи с писателями? Женщины. Кто читает? В основном тоже женщины. Без них просто никуда, и я говорю это не как пустой комплимент, а с полным осознанием и уважением.

Какие качества в женщине отталкивают? Манерность. Еще мне неприятна чрезмерная активность со стороны женщины. Неприятно, когда она полностью осваивает мужской тип поведения, когда становится самодостаточной, деловой, жесткой, слишком целеустремленной. Природой так устроено, что мужчине надо быть защитником. Когда женщина слишком активна, когда настойчиво пытается заполучить того или иного мужчину, она не учитывает, что по историческому распределению ролей мужчине хочется самому завоевать ее, а не быть завоеванным.

Когда женщина абсолютно самодостаточна и неуязвима, мужчину это несколько обескураживает, потому что ему хочется быть защитником даже в тех случаях, когда реально доминирующая и сильная сторона в отношениях — женщина. Мне кажется, в таких случаях женщина должна проявлять мудрость, и кстати, часто ее проявляет. Она должна, если угодно, немного симулировать беззащитность просто для того, чтобы как-то поддержать своего мужчину. Это очень важно, и в этом, мне кажется, состоит женская мудрость и понимание мужчины. Самые прекрасные женщины, которых я видел, именно так себя и вели, не демонстрируя свою независимость и самодостаточность на каждом шагу.

Вполне самодостаточных женщин сейчас много, в этом нет ничего плохого. Плохо, на мой взгляд, когда женщина делает свою самодостаточность культом. Такого рода отношения обычно непрочны и быстро прекращаются.

Илья Бачурин, продюсер

Фото: ТАСС/Гавриил Григоров

— Если говорить про женщину с большой буквы, то в любом временном периоде, в любой эпохе стержнем для нее является настоящая любовь. Любовь — это мощнейшая, самая большая в мире женская сила. Меняются внешние признаки, в соответствии с тенденциями, модой, меняется и укрепляется роль женщины в обществе, чему можно только радоваться, появляется настоящее равноправие не на словах, а на деле. Вместе с тем я точно не феминист.

Фемповестка у многих мужиков выбивает почву из-под ног и делает их тюфяками, которые не могут ни за что отвечать. Мне кажется, это не очень конструктивно, но я точно за то, чтобы во всех областях женщина имела как минимум равные права с мужчиной, а где-то мужчина может и уступить. Мне кажется, от женщины должна исходить женская энергия, которая управляет мужчинами. Но и мужчина обязательно должен сохранять свой полюс силы. Только в этом единстве получается настоящая гармония.

Мир как стоял, так и стоит на мощнейшей женской энергетике. Что бы ни происходило в обществе, как бы женщины ни одевались, ничего не меняется — вся жизнь по-прежнему крутится вокруг них. Меня привлекает проявление их внутренней силы: когда женщина, не пытаясь доказывать что-то, очень четко чувствует и верит в свою избранность, в свое обладание этой сверхсилой. Это сразу вызывает и огромное уважение, и мужское подчинение. Для меня проявление яркой женственности, яркой женской энергетики — это главный признак настоящей гармоничной женщины.

Отталкивает, наверное, обратное — отсутствие женственности и проявление неверия в себя. Женщина, которая в себе уверена, никогда не будет пытаться конкурировать с другими женщинами и тем более с мужчинами. Я бы искренне пожелал всем женщинам верить в себя и нести свет внутренней женской энергии, которая сильнее любых других инструментов, сильнее других энергий в этом мире. Быть женщиной — это круто!

Камиль Ларин («Квартет И»), актер

Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова

Если женщина становится сильной, значит, мужчина стал слабее. Раньше, когда нужно было выкорчевывать пеньки, мужчина делал мужскую работу, а женщина занималась домашним хозяйством. Сегодня есть «мужья на час» и доставка пиццы. Заказала здесь, заказала там — от этого и убеждение: «Зачем мне мужчина, если я всё могу сама?» Вот мужчина и слабеет, он думает: «Ух ты, а горы-то сворачивать не надо!» Тем временем женщина всё равно ждет и поступков, и цветов, и внимания. Есть некоторые женщины, которые сами себе покупают цветы и приносят домой, показывая этим мужчине: вот, я себе цветы покупаю. Ну покупай тогда, милая моя, или жди. Но точно не нужно от мужчины чего-то требовать. Лучше честно проговаривать свои желания.

Женщина должна быть ухоженной. Если пофантазировать, то еще и начитанной, а еще — должна всё успевать. При этом не стоит зацикливаться на своей внешности. Есть типажи, которые надувают всю себя силиконом и говорят: «Какая я раскрасавица, теперь носи меня на руках, вкладывай в меня деньги». По сути дела, это резиновая говорящая женщина. Не хочу никого обидеть, я говорю только о крайностях, когда это доходит до патологии. Хочется, чтобы женщина была любящей, красивой, заботливой, внимательной.

Нет ничего зазорного, когда женщина сама знакомится с мужчиной. Умная женщина потом даст почувствовать мужчине, что это он сам с ней познакомился. Женщины в этом плане большие выдумщицы. Ее заинтересованность мужчина всегда поймет. Взгляд, улыбка — это мгновенно нами чувствуется. Если ты больше секунды задерживаешь на каком-то объекте свой взгляд, в нем читается всё. В этих секундах может быть даже приглашение заняться любовью, а может просто «я не прочь познакомиться». Это считывается на раз. Но бывают, конечно, и ошибки, когда ты считываешь не так. Подходишь знакомиться, а там ничего — холод.

Максим Дунаевский, композитор

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

— Нет понятия «идеальная женщина», есть приближение к идеалу. На разных этапах жизни у меня были совершенно разные понятия о том, какой должна быть идеальная женщина, но расскажу я лишь о том, что у меня в голове, в сердце и на душе сейчас.

Женщина должна быть красива, ну а как же? Красива, обаятельна и привлекательна. Слово «привлекательная» самое лучшее, потому что для разных мужчин привлекательность по-разному трактуется, но красота все-таки есть красота. А еще женщине нужно заниматься каким-то профессиональным делом, которое будет ее увлекать. Даже не обязательно, чтобы оно приносило деньги. Заработки, на мой взгляд, все-таки забота мужчины.

Можно ли привлечь мужчину с помощью увеличения объемов груди и других частей тела? Лично меня — нет. Считаю, что в основе должна лежать естественная красота. Я только приветствую стремление женщины за собой следить, пользоваться услугами косметологов, но не переделывать себя.

Марк Вдовин, актер

Фото: РИА Новости/Владимир Федоренко

— Я ценю, когда девушка целеустремленная, занимается любимым делом. Считаю, что она должна иметь свои интересы, даже если это бизнес, почему нет? Это круто. Притягивают девушки, которые любят спортивный отдых, а не только лежать на диване. Из банального, конечно, привлекает красота. Я люблю естественную красоту, как, например, у Джулии Робертс — она стала одной из первых, кто выступил за натуральность. Мне кажется, девушкам нет смысла в себе что-то перекраивать — поверьте, найдется мужчина, которому понравится именно ваша попа, именно ваша грудь. В этом подходе есть какая-то неестественность: «Я сейчас с мужчиной, ему нравятся вот такие типажи, но я не такой типаж, поэтому я себя переделаю». Это какой-то театр и кино, а не жизнь. Наращенные ресницы я в шутку называю «два опахала» и размышляю о том, не холодно ли людям, которые стоят напротив этих девушек.

Оттолкнуть меня может манипулятивное поведение девушки, отсутствие честного диалога. Когда вместо того, чтобы прямо сказать, что ей не нравится, девушка начинает какие-то игры, которые заставляют меня чувствовать себя неловко, испытывать ощущение вины. Еще разочаровывает повышенная ревнивость. Это говорит об отсутствии уверенности в себе, внутренних проблемах и комплексах, которые человек проецирует на партнера.

Валерий Афанасьев, актер

Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова

— Сегодня многие девушки отличаются мальчуковостью — женственности всё меньше, угловатости всё больше, волосы в зеленый или розовый цвет иногда красят, одеваются как мальчишки… Но есть и очень симпатичные девушки, которые похожи на тех, что были в моей молодости. Идеал женщины для меня — это моя жена. Умная, красивая, мудрая, достаточно скромная, дипломатичная, промолчит, когда не нужно говорить. Что касается красоты… Бывают женщины некрасивые по каким-то общим стандартам, но с таким внутренним миром, с такими сияющими глазами. Для меня глаза вообще очень важны — в них можно увидеть всё: и душу, и доброту, и сексуальность — всё что угодно. Мне всегда казалось, что нежная и лиричная женщина притягательнее, чем сильные бизнесвумен. Последних я не то что стесняюсь — скорее дистанцируюсь. Все-таки бизнес накладывает на них отпечаток некой расчетливости.

Что меня расстраивает, так это мода на пластическую хирургию у девчонок. Особенно часто встречаю девушек с накачанными губами и «шмелями» в глазах — по 25 рядов ресниц. Это ужасно. Девочки, нет ничего лучше натурального! Я обожаю женщин утром, когда они вообще не накрашены. Эта чистота и непорочность привлекают.

Эдгард Запашный, артист цирка

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Андрей Эрштрем

— Я, как и большинство мужчин, люблю женщин, которые знают, что такое физические нагрузки и походы в спортзал. Сделанные куклы из автосалонов уже давно стали моветоном — всё искусственное и ненастоящее давно не является красивым. Женщина, которая может сделать себе красивые ноги и попу, которая умеет трудиться, умеет находить время на всё — и на себя, и на семью, — это женщина с самоуважением. С такой всегда будет интересно, будет о чем поговорить. Для меня важно, чтобы человек умел над собой работать, поэтому я особенно уважаю артисток цирка и балета. Это очень трудолюбивые женщины.

Вижу, что женщины всё больше задумываются о здоровом образе жизни. Всё чаще встречаю тех, которые говорят: «Я не пью от слова «совсем». Даже бокал вина. Мне кажется, это круто.

Если женщина пытается стать сильнее мужчины, то у нее проблемы с головой, равно как и если мужчина жалуется на женщину. Женщина должна оставаться женщиной, потому что именно она рождает любовь, является гарантом того, что у человечества будет надежда на продолжение.

Женщина, которая прет на мужчину со своими желаниями, в большей степени отталкивает его. Мудрая женщина умеет разговаривать глазами, она глазами всё покажет, а умный мужчина это всё прочитает. Не надо подходить и совать свой телефон, оголять ногу в чулке — всё это может только испортить впечатление.

Антон Хабаров, актер

Фото: РИА Новости/Алексей Майшев

— Больше всего в женщинах я ценю воспитание, ум и чувство юмора. Причем второе с третьим всегда взаимосвязано. Думаю, женщина имеет право быть сильной, конкурировать с мужчиной, если хочет — быть одинокой. Женщины, безусловно, стали более свободными. Я уверен, что эмоционально они гораздо сильнее, чем мужчины. Не стесняюсь это признавать. Разочаровать в женщине меня в принципе ничего не может. Единственное, мне неприятна неопрятность и неаккуратность.

Станислав Дужников, актер МХТ им. А.П. Чехова

Фото: РИА Новости/Екатерина Чеснокова

— Мне все женщины нравятся, считаю, что нельзя делить их на красивых и некрасивых. Все женщины красивые, просто есть мужчины, которые не умеют с ними общаться. В последние годы женщины стали еще прекраснее благодаря современным технологиям, они позже стареют, стали более ухоженные. Наконец-то перестали скрывать свой возраст, а научились с ним жить и получать от этого удовольствие, что в 20 лет, что в 30, что в 65.

Началась эра Водолея, и вместе с ней, согласно предсказаниям, начался великий матриархат. Мужчины будут уходить на второй план, а на первый план выйдут женщины. Это неплохо — есть куча действительно замечательных примеров, когда женщины руководят гораздо лучше, чем мужчины. Женщины водят машину лучше, чем мужчины, они лучше во многих вещах. У женщин от Боженьки дар: интуиция, дальновидность. Как в народе говорят, «женская чуйка».

Я хотел бы пожелать женщинам, чтобы они были счастливы, чтобы были любимы и сами испытывали это чудесное чувство. И чтобы, когда они наблюдали себя в зеркале, нравились себе — это самое главное.

Почему мужчина уделяет своей женщине мало внимания

На одном из женских сайтов народ вовсю обсуждает, почему мужчины так мало времени тратят на женщин. И большинство участниц обсуждения жалуются на нехватку внимания со стороны мужей.

Многие из них считают, что это может говорить о неверности супруга. Хотя есть и представительницы слабого пола, которые, вступаясь за мужчин, пытаются объяснить их невнимательность излишней занятостью. А некоторые и вовсе недоумевают: «Что значит – мало внимания? 24 часа, что ли, у вашей юбки сидеть?».

А действительно – сколько же внимания нужно женщине? И о чём может говорить его очевидная нехватка?

 

Женский взгляд

Большинство женщин, как выяснилось, под вниманием мужа подра­зумевает количество времени, проведённого вместе.

– Ведь вот когда мы ещё не жили вместе, он каждую минутку свободную старался со мной провести, – вздыхает соседка, чей семейный стаж насчитывает три года. – А теперь после работы приходит, в телевизор уткнётся – и привет. В выходные то на рыбалку, то в гараж к другу, то ещё куда.

«Муж целыми днями на работе, а если свободное время и выпадет, так он его либо на друзей потратит, либо на телек с книгой», – вторит ей одна из форумчанок.

Большинство женщин такое поведение воспринимают как недостаток любви.

«Раз муж перестал обращать внимание, это значит, что появилась другая, – наставляет форумчанка Свето4ка. – Варианты: жди, борись, отпусти».

«Если ты действительно чувствуешь, что у него к тебе пропадают чувства и интерес, то не надо тешить себя иллюзиями, собирай монатки и говори чао. А не жди, пока он тебя выставит как дуру…» – советует другая.

С ними согласны многие женщины. Поэтому немудрено, что когда муж выражает желание провести время с друзьями, посвятить выходной своему хобби или просто побыть одному, жёны тут же начинает терзаться подозрениями и демонстрировать обиду. В ход идут упрёки – «я для тебя столько сделала», обвинения – «тебе на меня наплевать» или демонстративное молчание с тихими всхлипываниями.

 

Мужской взгляд

Большинство мужчин к таким разборкам относятся с непониманием.

– Когда жена говорит, что ей не хватает моего внимания, я вхожу в ступор, – делится мой приятель. – Я же вот он, сижу дома, налево не хожу. А то, что телевизор смотрю… Ну а что надо? Джигу-джигу выплясывать? Я ведь не массовик-затейник.

Упреки жён по поводу того, что мужья проводят с ними мало времени, многие представители сильного пола расценивают как посягательство на свою свободу, стремление посадить их на поводок.

А большинство мужчин женские претензии на нехватку внимания просто раздражают.

«Женщины, поймите – есть всего два варианта. Или мужчина будет зарабатывать и уделять вам меньше внимания… или всё внимание будет на вас – кофе в постель… полевые цветы каждый день… Но тогда бабок не просите. Есть, конечно, третий вариант – неработающий миллионер… Но они или скупы, или стары», – делится в Сети представитель сильного пола.

Многие знакомые мужчины сетуют, что жёны требуют слишком много внимания, в то время как мужчине иногда нужно просто побыть одному, особенно после трудного дня.

– Но в женскую голову такая мысль не приходит, – сетует всё тот же мой приятель.

«Мужчинам, как бы это сказать, тоже хочется внимания и понимания. Он пришёл с работы, задолбался, как ломовая лошадь, а тут ты со своими обидами. Подсказка: если ты применишь мой совет на практике и будешь вести себя, как настоящая женщина, а не как капризный ребёнок, твой мужчина будет любить тебя гораздо больше. И проводить с тобой время ему, соответственно, тоже будет хотеться сильнее», – возмущается форумчанин под ником Циничный подонок.

Эту точку зрения поддерживают многие представители сильного пола. А некоторые вообще уверены, что в нежелании мужчины уделять внимание жене в первую очередь виновата она сама.

«Ну дык правильно, если с другом, книгой или телевизором интереснее и больше общих тем для разговора, тогда делайте выводы :)))», – пишет один из участников форума.

«Очевидно, потому, что данная женщина может либо болтать на неинтересные темы, либо пилить», – считает другой.

 

Взгляд со стороны

По мнению психологов, жалобы со стороны женщин на нехватку мужского внимания могут быть вызваны разными причинами.

Порой женщины с самого начала окружают своих избранников повышенной заботой, берутся решать их проблемы, проявляют инициативу в отношениях. В результате они притягивают инфантильных потребителей, от которых внимания днём с огнём не дождёшься. Кроме того, они таким образом лишают мужчину возможности самому вложиться в отношения. Но если мужчина не потратил ни времени, ни усилий, ни средств, пытаясь завоевать женщину, то глупо рассчитывать, что он станет тратить всё это, когда женщина уже завоёвана.

Однако упрёки в нехватке внимания порой приходится слышать и от женщин, чьи мужья не отказывают им в помощи и поддержке.

Это объясняется в первую очередь тем, что многие представительницы слабого пола опасаются – если дать мужу полную свободу, то он непременно воспользуется ею для походов налево. Поэтому они очень болезненно воспринимают, когда мужчина приводит время не с ними.

Между тем, как уверяют специалисты, для мужчин просто необходимо иметь собственные увлечения и встречаться с друзьями. Стремление общаться со «своими» – неотъемлемая часть мужской психики. С детских лет мальчик готовится стать достойным представителем мужского братства. Ему это абсолютно необходимо, чтобы ощущать себя мужчиной.

Поэтому ни в коем случае не надо сопротивляться желанию мужчины встречаться с друзьями. Как и возмущаться наличием у мужа хобби, занимающего часть свободного времени. И вместо того чтобы ныть из-за нехватки внимания, попробуйте либо разделить его увлечение, либо обзавестись своим собственным. Тогда у вас точно не будет причин чувствовать себя одинокой и покинутой.

Ослабление внимания со стороны мужа может быть вызвано и проблемами на работе, из-за которых он испытывает постоянный стресс. В такие моменты мужчине вообще ни до чего и ни до кого. И лезть к нему с жалобами на невнимание по меньшей мере глупо, а по большей – опасно, так как дело может кончиться серьёзным конфликтом.

Хотя бывают ситуации, когда ослабление внимания со стороны мужа – действительно тревожный сигнал.

– Если женщина перестаёт интересовать своего мужчину даже не как сексуальный партнёр, а как партнёр по жизни, то мужчина перестаёт проявлять к ней всяческий интерес – от сексуального до обычного. Он не замечает её плохого настроения, неважного самочувствия, даже внешних перемен, – объясняет московский психолог Дмитрий Сейнов.
И тут даже совместное времяпрепровождение не спасёт. Вы можете сутками находиться вместе, но при этом перекинуться всего лишь парой незначительных фраз.

Но чаще всего в таких случаях у мужчины появляется хобби, которое не подразумевает участия жены и позволяет ему проводить большую часть времени вне дома.

– Значит, вы просто перестали быть мужу интересны, он не стремится провести время вместе с вами, – объясняет Дмитрий Сейнов. – И не обязательно он хочет провести его с другой женщиной. Он просто стремится видеть вас как можно меньше. Это свидетельство того, что он относится к вам как минимум равнодушно.

Истории людей, которые перестали общаться со своими родителями | НГС

Оля Данкешён, 38 лет. Не общается с матерью 1,5 года: 

«Я не разговаривала с мамой 1,5 года, а до этого полгода я очень минимизировала контакт. Мы не могли нормально разговаривать. Даже когда она звала меня в гости, начинала придираться, срываться, ей становилось плохо, она начинала психовать. Даже по телефону ни один наш разговор не мог закончиться практически нормально.

У меня есть весь набор психосоматических заболеваний, которые типичны для всех детей родителей-абьюзеров. В определенный момент, когда я уже начала работать со своими мозгами, я начала понимать, что как только вижу звонок от моей матери, у меня просто начинались дикие боли в спине. Абьюз — это какие-то и объяснимые вещи, и не объяснимые вещи. То, что обществом признается насилием, — это вышвыривание в подъезд, какие-то шлепки, какие-то крики. Это я помню с пяти лет. У нее зачастую были приступы гнева.

В детстве я думала, неужели она правда меня родила? Сказать, что не чувствовалась любовь матери, — это очень мягкое описание. Была ненависть. Я помню себя с возраста года примерно. Рыдала, ко мне никто не подходил. У меня 80 фотографий в альбоме, где я плачу. Первое мое воспоминание — она меня дразнит часами. Я хочу схватить, посмотреть, а она мне не даёт. Когда она мне дала, у меня в маленьком возрасте было такое чувство злости, я разбила эти часы.

Моя мать строила из себя жертву — что она нас тянет, что она нас родила, она святая. Ты живешь с этим и не понимаешь, что что-то не так. Я хорошо училась, сама ходила по кружкам, были хорошие отношения в школе, в вузе, на работе. Тем не менее мать убеждала меня в том, что я ненормальная.

С 13 лет, можно сказать, гнев и ярость увеличились. После развода у неё началась абсолютная власть. Она доводила меня на любой праздник. Если это день рождения, то она меня задолбит до такого состояния, что я рыдала перед своими гостями. Например, горячее задерживалось на 15 минут. В принципе ничего же страшного, но меня унижали на кухне перед подругой, была какая-то словесная брань. Было всё время ощущение, что кто-то нависает над тобой и готов долбануть в любую секунду: ты такая мерзавка, позорница, стыдоба и так далее.

При отце она могла что-то буркнуть, но не особо лупила. Однажды я не успела прибрать в квартире к её приезду. А у меня был ещё щенок, он навалил где-то за шторой, я не увидела. Мать приехала раньше времени. Меня избила и избила мою собаку. К своим побоям я как-то привыкла, а побои собаки меня привели в такой ужас, что я просто сгребла щенка и пошла куда подальше, не ночевала дома. 

Мне всё время в упрек ставилось то, что я похожа на родню по папе, как будто я могу это изменить. Мать ненавидела мою бабушку, я прям видела ее боль на лице, когда она это замечала.

В 18 лет я решила, что пора разъезжаться. И тут моя мать сменила тактику. Я до сих пор не понимаю, что на нее нашло. Когда я уехала за границу, она начала названивать мне каждый день, была ласковой. Я думала: вот, оказывается, какая у меня мама, переживающая, наверное, просто строгая, но очень меня любит.

Родителей-абьюзеров бесит, когда ты становишься свободным. Потому что радостный человек расслаблен и это что-то негативное, они делают так, чтобы появилось чувство вины. В конечном счёте ты привыкаешь сам не радоваться или не показывать свою радость. Я даже начинала скрывать, когда начинала чем-то заниматься, каким-то хобби, чтобы мне ничего не сказали, потому что это как будто какой-то гипноз.

Мать контролировала мой досуг — приди, прополи у меня огород. У всех дети как дети, а вы уроды — не помогаете. Как только у меня начинались какие-то успехи, у нее начиналась тревога. Конечно, вроде как есть хорошие моменты. Какой-нибудь вечер, когда можно поговорить, даже если тебе чуть-чуть нагадили. Вроде как ладно, мы же родня. Это похоже на то, как если бы был торт, а в него насыпали бы немножко цианистого калия.

Полгода я минимизировала общение, потом пошла на терапию. Когда мне сказали не общаться с матерью, я подумала, что год — ладно, а пять лет — это очень много.

«Быть мамой-лесбиянкой оказалось круто»: как в России живут взрослые ЛГБТ-люди старше 45

«Афиша Daily» поговорила ЛГБТ-людьми, которым от 45 до 58 лет, и узнала, как советское воспитание и молодость в Союзе повлияли на их принятие своей ориентации, почему жизнь в 90-х для гомосексуалов лучше сегодняшнего времени и как строят семью, растят детей и работают взрослые ЛГБТ-персоны в современной России.

Ларри

51 год, Московская область, лесбиянка

В 12 лет я впервые влюбилась в свою учительницу. Чувство было очень сильным, но я не понимала, что со мной происходит. В восемнадцать я уехала учиться в большой город. Пыталась дружить с парнями, но меня это не привлекало: понимала, что мне больше нравится общение с девушками. По учебе я ходила в библиотеки — там наткнулась на журналы, статьи и книги. В них я стала выискивать, что со мной происходит, почему я не такая, как все. Там я и узнала, что существует гомосексуальность, что за границей такое встречается и даже разрешено, там есть однополые пары, живущие вместе.

Для меня было горьким разочарованием, что раньше я не знала, что в России такое тоже возможно.

Все это воспитание — родительское, школьное — вдалбливало нам, детям, в голову, что природой заложено лишь «он и она» и рождение потомства, а другого не должно быть. У меня это сидело в голове, и я решила: раз у нас нельзя по-другому, а выехать за границу нереально, нужно смириться, давить это в себе, выйти замуж и жить нормальной жизнью.

Я пыталась это сделать дважды. В первом браке у меня появился ребенок, но отношения не сложились, и спустя полтора года после его рождения мы развелись. Во время второго брака, когда мне исполнилось 20 лет, я встретила женщину, с которой у меня случился первый сексуальный опыт. Тогда я все про себя поняла: решила, что я не хочу жить во лжи, а строить семью буду с женщиной. Это были уже 90-е годы. Тогда было немного другое время: тема ЛГБТ стала появляться в СМИ, были «Тату» и другие. К этому относились нормально, и именно тогда я решилась на каминг-аут.

В первую очередь я обратилась к родителям. Моя мама работала медиком, мне казалось, что она сможет меня понять, принять и поддержать. Родители три дня молчали. Первое время они говорили мне, что я очень ранимая, меня можно «куда‑то увести» — моих слов о том, что я еще в детстве была влюблена в женщину, они не слышали. В итоге родители и родственники не приняли меня. После этого я не общалась с ними десять лет: за это время я успела начать отношения с другой женщиной, с которой прожила 23 года и воспитала троих детей — одного своего и двух ее.

Единственным близким, кто меня принял, была моя тетя. Она посчитала неправильным, что ребенок не общается с родителями, и решила нас помирить. Родители позвали меня на семейный праздник, и тут я поставила условие: либо я прихожу туда со своей семьей, с которой на тот момент уже прожила 10 лет, либо не появляюсь вовсе. Любовь родителей оказалась сильнее: они согласились, даже общались с моей женой. Но это было лишь внешне, внутреннее принятие у них так и не произошло. Я поняла это, когда переезжала в столицу: переезд был тяжелым, и мы с моей подругой расстались. Узнав об этом, мама сказала: «В большом городе ты найдешь мужчину и выйдешь замуж».

С друзьями и на работе все было проще. Я работала в производственной сфере, затем получила должность в «Сбербанке». Не хотела жить во лжи, слушать вопросы, кто мой муж, где он работает и так далее. Поэтому в обоих случаях пришла к руководству и рассказала, кто я. Сказала: «Если вас это не устраивает, вы можете меня уволить». Мне ответили, что проблем нет, люди все разные. Меня все приняли.

После расставания с женой мне было очень тяжело, пришлось ходить к психологу. Когда я восстановилась, то стала выходить в свет, встречаться с людьми из ЛГБТ-сообщества. Среди них нашлась девушка, которая мне понравилась: мы познакомились, стали встречаться и создали семью. Сейчас мы живем вместе, у нас общие цели и планы, мы все делаем вместе.

В первой семье у меня было разделение, я играла мужскую роль. Так как я не знала, как женщина может любить женщину, мне казалось, что чтобы любить женщину, нужно быть парнем. За 23 года я почти всегда чувствовала себя в мужском облике. Так я чувствую себя и сейчас, но уже меньше: пришло осознание, что я все-таки женщина. Моя партнерша называет меня универсалом: по ее мнению, не должно быть деления на мужское и женское, каждый человек может выполнять все, стоит только захотеть.

Живя в России, ни я, ни моя девушка не скрываем, кто мы. Но и не слишком афишируем. У нас просто есть свой круг общения, где мы все «такие» — из‑за высокого уровня гомофобии в стране за его рамки выходить не хотелось бы. Если кто‑то спросит, а не сестры ли мы, мы скажем, что сестры, или промолчим. Когда дети учились в школе, о нас все знали: со слов детей, никаких проблем с этим не было. В глаза у нас никто ничего не спрашивал, за спиной же было много разговоров.

В целом, если сравнивать ситуацию сейчас и двадцать лет назад, могу сказать, что тогда было свободнее. Мы могли рассказывать, что встречаемся, а сегодня лучше молчать. Нужно всегда знать, кому и что ты можешь доверить.

Я знаю много людей, которые живут вместе и воспитывают детей. Очень жаль, что у нас нет института брака [для гомосексуалов]: он мог бы позволить хотя бы поделить совместно нажитое имущество. Конечно, можно сделать дарственную, но никогда не знаешь, кто уйдет первым, да и этот документ потом могут оспорить в суде. Мне кажется очень странным запрещать однополые браки: почему, если люди живут, не нарушая закон и никому не мешая, им отказано в этом праве?

У нас как в народе: показали «Тату» — и все такие: «О, это нормально и замечательно». Сейчас по телевизору говорят, что это плохо, и народ точно так же негативно реагирует. Все зависит от того, какая информация поступает обществу сверху. Такое ощущение, что люди просто боятся думать и иметь свое мнение: им сказали по телевизору, что так нельзя, — все, значит, так нельзя.

Подробности по теме

Как в советскую Москву вместо коммунистов привезли гей-активистов? Рассказывают очевидцы

Как в советскую Москву вместо коммунистов привезли гей-активистов? Рассказывают очевидцы

Владимир

45 лет, Новосибирск, гей

Я вырос в маленьком городе в Алтайском крае. До подросткового возраста я и не знал, что «так бывает», что есть гомосексуальная ориентация. Мне просто негде было это увидеть или узнать: ни телевидение, ни радио эту тему не упоминали, дома — пуританское воспитание, а окружение находилось в одинаковой «норме» поведения.

«Дворовое образование» в моем случае никак не помогло. В компании друзей мы постоянно использовали слово «пидорас», но его значения я не понимал. Когда, наконец, я узнал, кто такие гомосексуалы, то у меня сложилось представление, что это какие‑то очень редкие ребята с психическими отклонениями. На свой счет я это знание не переносил. Хотя я и чувствовал, что меня влечет к парням, этот интерес я никак не интерпретировал и не рефлексировал.

Половой вопрос к концу школы я решил для себя так: «Вот встречу девушку, полюблю — и все будет хорошо». С такими мыслями я начал учиться в университете. Но с девушками там отношений у меня так и не было, я постоянно обращал внимание на парней. Эту тягу я не осознавал. Что со мной «что‑то не так», я начал понимать, когда заметил, что при просмотре порно я смотрю только на мужчин. С этого и началось мое принятие своей ориентации, которое растянулось на пару лет.

В конце 90-х в России это не казалось чем‑то жутким, а даже вполне нормальным, но и бежать делиться с близкими не хотелось. Мне представилась возможность поучиться в Нидерландах. Сама атмосфера свободы и разнообразия там ускорила принятие своей идентичности. И когда ко мне через полгода в гости приехали самые близкие друзья, то я уже созрел им открыться, и, к счастью, они приняли это спокойно.

С семьей сложнее. У меня только мама, и она знает моего партнера лично и вроде догадывается о наших отношениях, но все разговоры с ней о гомосексуальности встречают какое‑то отрицание, отторжение, нежелание понимать. В целом она человек, для которого есть «правильно» и «неправильно», а «принять как есть» она не умеет. И я решил, что с ней мы живем по правилу «не спрашивай — не говори». Конечно, это нас очень отдаляет, но есть и другие проблемные темы, так что как‑то общаемся «про погоду».

С партнерами я знакомился через интернет, к которому в начале нулевых у многих уже был нормальный доступ. Я сидел в тематических чатах, там и нашел своего парня. Нашим отношениям уже 17 лет, 11 из которых мы живем вместе. Иногда сталкиваемся с гомофобным вопросом, у кого какая роль в нашем союзе: такие выпады раздражают, потому что у нас нет ничего похожего на стереотипные роли, мы все делаем вместе.

Скрывать наши отношения не то чтобы приходится, но это уже привычка. Коллеги в личную жизнь не лезут, а вот соседи, я думаю, давно догадываются. Наверное, с ними пока везет: не было ни агрессии, ни анонимок. Например, в загородном доме мы вообще у всех на виду. В силу привычки, конечно, ничего личного на виду у других, но все равно понять суть отношений нетрудно. Тем не менее никакой неприязни, игнорирования нет. Либо я не замечаю.

Мы оба по манере поведения вполне «натуральные», поэтому, наверное, глаз никому не корябаем особо. Я лично никогда с проявлениями гомофобии в свой адрес не встречался. А вот партнеру моему много досталось в школе. Один раз в позднем студенчестве попался он на глаза хулигану, которому походка не понравилась, — спасался бегством, но все равно пришел с подбитым глазом.

В СССР гомосексуальность была закрытой темой, о которой я ничего не слышал. А вот, наверное, 90-е и начало нулевых давали надежду, что скоро ЛГБТ-люди будут спокойно восприниматься. С десятых же и со скреп стало скучно и непонятно, доколе государство и общество будут решать, с кем мне правильно спать, а с кем — не очень.

Важно, что новые поколения все легче принимают гомосексуальность, чего нельзя сказать о более старших людях. Те же коллеги, что меня вроде вполне приняли, отпускают весьма сомнительные шуточки в адрес нашего общего бывшего коллеги, который перебрался в Москву и постит в инстаграме свой веселый маникюр. Или они же ноют по поводу разных тренингов по инклюзивности. В общем, динамики в их случае я особой не чувствую.

Надежда

58 лет, Москва, лесбиянка

Девочки начали мне нравиться в старших классах — парней я воспринимала исключительно как друзей. Однако отношений построить не получалось: влюблялась я чаще в девушек из других городов, и ничего, кроме непродолжительной переписки, между нами не было. Признаться кому‑то в то время было невозможно: казалось, что все вокруг гетеросексуальны. Я шла по жизни, влюбляясь в подруг и тая все чувства в себе. В молодом возрасте я так и не встретила ни одной девушки-лесбиянки — тогда ведь даже и слова такого не было.

Когда мне было 25, я влюбилась в молодого человека. Не знаю, как так вышло: может быть, я на какой‑то процент бисексуальна, а может, потому что я росла среди гетеросексуальных девушек. Это был красивый роман, но, получив свое, он быстро испарился. Через год я встретила уже солидного мужчину — старше меня на 16 лет. Он предложил создать семью, я согласилась. Да, он нравился мне, может, и любила. Родились две дочки. Мы с ним жили раздельно: я с детьми была в одном городе, он — в другом, у родителей. Оттуда ему было удобнее ездить на работу, в выходные он приезжал к нам.

Спустя пять лет после появления детей наши чувства друг к другу ушли. Брак мы не стали расторгать, а я начала встречаться женщиной — для него и для всех окружающих она была просто моей подругой. Формально я не рассказывала ему о своей ориентации — возможно, он и так обо всем догадывается. Сейчас мой супруг живет со мной, но только как родственник. Он отец моих детей, к тому же болен и нуждается в уходе.

Каминг-аута я не совершала: отец умер, так ничего и не узнав обо мне, а мама не принимает однополые отношения, поэтому рассказывать я ей не хочу. Да и зачем ей это в 89 лет знать?

Кроме совсем близких друзей о моей ориентации знают мои дочери. У них была подруга в деревне, где мы отдыхали на летних каникулах. Она выросла и оказалась лесбиянкой. Мои дочки продолжали с ней дружить, а чуть позже я узнала, что эта девушка встречается с одноклассницей моей младшей дочки. Я была поражена такими страстями, бушующими у меня под носом, и в одном из разговоров призналась дочкам в сердцах в своей ориентации. Это сделало нас еще ближе: иметь маму-лесбиянку оказалось круто — в глазах детей я будто выросла и стала новым человеком, а их друзья, узнав обо мне, часто обращаются за помощью и советом.

Со своей нынешней девушкой я познакомилась в интернете. Мы не живем вместе, потому что она из другого города, а наш брак можно назвать гостевым. Мы часто ездим друг к другу, правда, сейчас из‑за пандемии это получается редко, но мы созваниваемся по видеосвязи каждый день. В отношениях мы уже пять лет, и, если бы у нас была возможность зарегистрировать брак, мы бы это сделали.

Мы не афишируем свой союз по двум причинам: это работа и отношение общества к ЛГБТ-людям. Народ в большинстве своем не толерантен, если не сказать хуже. Но среди своих мы открыты. Можем обсудить наболевшее, поговорить без утайки на интересующие темы. У нас есть хорошо знакомые пары, мы изредка видимся.

Мне приятно видеть молоденьких девчонок, держащихся за руки и смотрящих друг на друга с любовью. Нечасто их встретишь, но все же. И я всегда им улыбаюсь. Современная молодежь более терпима, чем мои сверстники. Пример тому — мои дети. Мне иной раз легче и свободнее находиться в их обществе, чем среди своих старых друзей.

Подробности по теме

«Тут не страшно говорить, что мы обе мамы»: история ЛГБТ-пары, переехавшей в Аргентину

«Тут не страшно говорить, что мы обе мамы»: история ЛГБТ-пары, переехавшей в Аргентину

Ирина

48 лет, Москва, бисексуалка

Осознание своей сексуальности у меня проходило непросто — и не только потому, что это было советское время, но и потому, что об интимных отношениях я узнала случайно и не лучшим образом. Я пришла в такой ужас, что решила для себя: никогда не буду заниматься сексом. Сейчас это звучит смешно, но тогда именно так и думала.

Когда мне было около двадцати, за мной начали ухаживать парни. Но я понимала, что им хочется интимных отношений, поэтому их отталкивала. Мне больше хотелось подружиться, а поцелуй подарить лишь «по любви», как учили в советское время. Сверстницы надо мной смеялись — ведь мне двадцать, а я ни с кем не целовалась, пока они выходили замуж и рожали детей. Девочки тогда мне казались глупыми, потому что все что им было нужно — создать семью. Мне же хотелось узнать мир, чему-то научиться, развиваться.

Замужем я так ни разу и не была. Пыталась строить отношения с мужчинами, но не получалось. Сексуальная близость для меня очень мало значила. Мужчины из‑за этого принимали меня за какую‑то «недоразвитую», поэтому я даже не особо воспринимала себя как женщину. Все мои отношения были неудачными: в результате одних из них у меня появилась дочка, и я воспитывала ее сама.

Настоящий интерес к противоположному полу у меня возник только годам к 30–35. Мне захотелось именно сексуальных отношений, но даже тогда они все равно не складывались. Для других людей я была слишком холодной, отстраненной, да и стремления выйти замуж у меня по-прежнему не было. Отношений с мужчиной мне хотелось, а создавать семью — нет, и из‑за этого окружающие считали меня «дефектной». «Как так: у тебя есть дочь, ты должна найти ей отца, чтобы жить правильно», — а мне хотелось жить, как мне хочется и как мне интересно. В какой‑то момент в моей жизни все-таки появился мужчина, с которым все сложилась, и я решила, что вот, наконец, все будет «правильно». А в районе 35 лет я поняла, что мне нравятся девушки тоже.

Это не было неожиданностью: я осознала, что меня всегда к ним тянуло, но преградой для общения была их «глупость», которую я видела в стремлении к мужу и потомству. Я уверена, что это не главное предназначение и смысл жизни женщины, есть много других важных вещей, где женщина может себя реализовать. Хотя у меня был тогда партнер, я понимала, что ценю его как товарища, а секса у меня с ним практически нет. Наши с ним отношения длились десять лет, а потом в моей жизни появилась первая девушка. Именно с ней я впервые почувствовала себя женщиной.

Я думала, что я не приспособлена к сексу, что я какая‑то не такая, но появилась девушка, а с ней — и эмоции, и ощущения: для меня открылся новый мир.

Признать, что я бисексуальна, было тяжело. Мне жаль, что я не смогла понять этого в юности: не было никакой информации об этом, нельзя было прочесть, не было знакомых ЛГБТ-людей.

Сестра и мои друзья относятся ко мне хорошо. Дочь я изначально воспитывала с лояльным отношением к ЛГБТ, и она отнеслась к этому спокойно. Хотя у нее были ЛГБТ-друзья, я немного боялась ее реакции, ведь одно дело знакомые, а другое — родная мама. Но все хорошо. Я им очень благодарна за то, что они принимают меня и считают главным, чтобы я была счастлива. Отцу о своей ориентации я не говорила — ему уже 80 лет, и его спокойствие для меня важнее, чем собственные моральные угрызения за то, что я не рассказываю ему правду.

С первой девушкой мы расстались, ей было тяжело принять себя, и из‑за этого между нами были трудности. Сейчас я встречаюсь с другой женщиной: у нас все гармонично, я довольна этими отношениями. Мы познакомились по переписке, сначала дружили, а потом начали встречаться. У нас с партнершей все строится на идеях равенства: миф, что кто‑то выполняет одну роль, а кто‑то — другую, для нас неактуален. Каждая делает то, что может и что ей нравится. По характерам мы разные: я более сдержанна, рассудительна, а она более эмоциональна. Этим мы хорошо дополняем друг друга. В отличие от других отношений в своей жизни, сейчас я уверена, что если я расплачусь, меня поддержат и поймут, я не получу в свой адрес, как это было с мужчинами, критику и обесценивание. И точно так же это работает в обратную сторону.

От соседей мы вынуждены скрываться: говорим, что мы две подруги, которые вместе снимают квартиру. Девушка также скрывает наши отношения на нынешней работе: на прошлой, наоборот, все знали, и ни с какой агрессией она не столкнулась. Неадекватных высказываний в наш адрес мы не получали даже тогда, когда брались за руки на улице.

Из‑за гомофобной политики власти мы, конечно, не можем вступить в брак. Моя партнерша воспринимает это болезненно: ей хочется красивую церемонию, свадьбу. Я отношусь более спокойно: для меня брак — общественное дело, нужное для государства. Меня вполне устраивает, что я состою отношениях, в которых счастлива, без всякого штампа и ритуалов.

Мне кажется, нужно еще много времени, чтобы люди в России стали воспринимать ЛГБТ-сообщество как естественное, перестали оскорблять его представителей. Тем не менее на своем опыте могу сказать, что российское общество сейчас более спокойно относится к негетеросексуальным отношениям, оно стало более равнодушным, что ли.

Александр

46 лет, Москва, гей

Когда мне было 12 лет, я впервые влюбился. Я сломал ногу и попал в больницу: там меня почему‑то разместили в палате с взрослыми, где я познакомился с 29-летним парнем. Он, можно сказать, «ухаживал» за мной: мы много общались, а после своей выписки он часто навещал меня, привозил книжки, сладости. Я каждый раз очень его ждал, даже хотел поцеловать однажды, но постеснялся. С его же стороны ничего такого не было, просто общение и знаки внимания как к ребенку, который оказался один среди взрослых. Как‑то раз я рассказал об этом друге в больнице своей маме. Она пожаловалась врачу, и после этого парень больше ко мне не приходил.

Из родственников у меня есть только мама, и о том, что я гомосексуал, она догадалась сама. О моей ориентации мы с ней никогда не разговаривали, но о том, что ее сын — гей, она прекрасно знала уже в то время, когда я учился в институте. Денег у нас тогда было очень мало: она работала диспетчером на домашнем телефоне в нескольких организациях и подрабатывала, так сказать, сутенерством: принимала звонки от клиентов и договаривалась о встречах. Тогда ведь не было никаких сайтов, звонили по номерам из объявлений о «досуге». Однажды один такой искатель захотел молодого мальчика — и она мне предложила встретиться с этим мужчиной. Было неприятно, но мы нуждались в деньгах, и я согласился. С тем мужчиной ничего не было, я ему не понравился, а больше такая ситуация не повторялась.

До знакомства с моим нынешним партнером у меня не было серьезных отношений. Я не пытался кого‑то найти, просто жил сам по себе, учился, работал. В 39 лет я увидел на сайте для гей-знакомств душераздирающее сообщение от молодого парня из Новокузнецка. Он писал, что его бьют, ему негде и не на что жить. Я написал ему: между нами завязалась переписка, и через неделю я пригласил его жить к себе в Москву. Теперь я в шутку называю себя «папиком»: вместе мы уже семь лет.

Подробности по теме

Истории гей-пар, которые рожают и воспитывают детей в России

Истории гей-пар, которые рожают и воспитывают детей в России

В наших отношениях мы стараемся соблюдать равноправие. Уборкой и домашней работой занимается либо тот, у кого есть свободное время, либо мы вместе. Учитывая, что между нами разница в двадцать лет, я позволяю своему молодому человеку иметь возможность вступать в свободные отношения с кем‑то еще, кроме меня: мне кажется жестоким запрещать ему встречаться с теми, кто ему нравится. Такие отношения у него бывают только разовыми. Мне же никто, кроме него, не нужен, и мы всецело доверяем друг другу.

Претензий или оскорблений в свой адрес мы никогда не получали. Долгое время мы жили в съемных квартирах — выбирали те, что были ближе к месту работы. Исправно платили, поддерживали чистоту, и арендодателей все устраивало. Дважды в день мы выгуливали вдвоем собаку возле дома — соседи не могли этого не видеть, но никаких вопросов с их стороны или инцидентов не было. Впрочем, мы и сами никак не афишировали отношений: не обнимались и не целовались на улице.

Конечно, в России мы не можем вступить в брак, что лишает нас ряда юридических привилегий. Наследство, например, мы можем оставить, если написать завещание — но каким бы оно ни было, моя мать имеет обязательную по закону долю наследства, и все оставить партнеру не получится, разве что подарить до своей смерти. Детей усыновить мы тоже не можем, но я и не планирую. Зато у нас есть много кошек и одна собака.

Гомосексуальность в глазах значительной части людей, особенно моих ровесников и тех, кто старше, — позорное клеймо. Держаться с парнем за руки, целоваться, влюбленно смотреть — все это делается с риском для здоровья и жизни. Но я уважаю таких парней, которые открыто выглядят как хотят — носят радужные значки, прокалывают ухо, держатся за руки. Для меня же моя жизнь дороже.

Я замечаю, что отношение к ЛГБТ-сообществу в России меняется к лучшему. Молодежь, особенно московская, относится спокойно и даже позитивно. Им неважно, какой ты ориентации, — важно, чтобы ты был полезен, интересен и доброжелателен. Думаю, когда мои ровесники умрут, в Москве вообще может все наладится — чего, правда, пока нельзя сказать об остальной России.

Крис

45 лет, Белгород, трансженщина

Как правило, трансгендерные женщины говорят о себе в женском роде, но наша героиня предпочла рассказывать о себе в мужском. Мы сохранили выбранное ей местоимение.

Я родился в Белгороде. Учился в общеобразовательной школе, затем — в профтехучилище, служил в армии. После нее работал в службе судебных приставов и получил юридическое образование — в сфере юриспруденции продолжаю работу до сих пор.

То, что я отличаюсь от других, я понимал всегда. Я был ранимым, эмоциональным, чувствительным — но это не казалось мне чем‑то особенным, я думал, что так у всех. Но в 13 лет я понял, что это не совсем так: во мне не было той доминантности и агрессивности, что была у моих ровесников. Мне казалось, что со мной случилась какая‑то ошибка, потому я начал винить себя, что не такой, как все. Сверстники это чувствовали, найти общий язык с ними у меня не получалось, для них я стал «инструментом» для проявления силы: меня били, презирали. С девочками подружиться тоже не удавалось. Иногда поводом прессануть меня была даже моя внешность, ведь меня часто принимали за девушку: у меня были длинные волосы, я носил белые шарфы, классические костюмы.

В том же возрасте у меня появились первые сексуальные фантазии. В них я был с мужчиной, а сам я был в роли женщины. Когда я просыпался, меня воротило от этого. Я презирал себя за эти мысли, считал себя недостойным жить, ведь в фантазиях я не просто был с мужчиной — у меня было женское тело, девичья внешность и половые органы. Интернета тогда не было, встретить кого‑то было нереально, и поэтому я боялся этой части себя и прятал свои чувства глубоко внутри. Пару раз были ситуации, когда я хотел покончить с собой.

В обществе есть установка: «Если ты родился мужиком, значит, будь мужиком». Я купился на это «правило». Тогда я еще не знал о трансгендерности: пытался быть настоящим мужчиной, отслужил в армии по первой же полученной повестке, занимался кикбоксингом. После армии я познакомился с девушкой, которая впоследствии стала моей женой.

Несмотря на все это, во мне будто жила какая‑то женская часть моей личности. Я играл роль мужчины, как того требовали социальные установки, но в то же время позволял себе что‑то «не по правилам»: уходовую косметику, солярий, тренажеры, мужские стринги, ювелирные украшения.

Когда мне исполнилось сорок лет, я решил совершить каминг-аут перед женой. Я успел лишь сказать ей одну фразу: «Я с тринадцати лет не тот, кем являюсь на самом деле». Она ответила: «Я поняла это еще до того, как ты все осознал». Мы обнялись, договорились, что иногда я буду собой настоящим и что брак мы сохраним. Спустя пару месяцев я начал ЗГТ (заместительная гормональная терапия, которую проходят трансперсоны при трансгендерном переходе. — Прим. ред.). Сменить внешность мне хотелось для того, чтобы общество перестало требовать от меня «мужского поведения».

Сейчас наши платья висят в одном шкафу, обувь и косметику мы покупаем вместе. После моего признания мы будто стали лучшими подругами — просто у ее подруги документы на мужское имя.

Родителям я не признавался: моя мама живет в области, она просто не поймет, и мы с супругой решили ничего ей не говорить. Что касается совместного быта, то там мужские обязанности остались на мне: занимаюсь всем, что связано с физической работой.

Я постоянно слышу фразу: «Мужик должен». Мужик должен быть сильным, любить футбол и пиво, быть таким и таким. На это я могу сказать лишь одно: я вам ничего не должен, я не помню, чтобы я у вас что‑то занимал. Часто мужчинам запрещают плакать, проявлять эмоции — я же позволяю себе это делать, если хочу. Гендер для меня спектр — у меня есть возможность выбора: от максимально маскулинного поведения до предельно феминного, от мужской агрессивности до женской нежности, и эти части моей личности взаимно дополняют друг друга.

Детей у нас с супругой сейчас нет. Из‑за гормональной терапии я не могу их завести, к тому же детей мы не хотим из‑за житейских и финансовых условий. Но если бы они появились, я уверен, что смог бы стать для ребенка отличным родителем, который бы дал ему всю ласку и заботу женской части моей личности и поддержку — от мужской.

Подробности по теме

«Мы не ошибка природы»: монологи трансгендерных людей, вынужденных уехать из России

«Мы не ошибка природы»: монологи трансгендерных людей, вынужденных уехать из России

Кто и почему слышит

Глава крупного подразделения транснациональной корпорации проводил собрание, посвященное оценке эффективности. Каждый старший менеджер встал, проверял людей в своей группе и оценивал их для продвижения по службе. Хотя в каждой группе были женщины, ни одна из них не прошла. Один за другим каждый менеджер по сути заявлял, что у каждой женщины в его группе нет уверенности в себе, необходимой для продвижения по службе. Начальник дивизии начал сомневаться в своих ушах.Как могло случиться, что все талантливые женщины в дивизионе страдали неуверенностью в себе?

По всей видимости, нет. Подумайте о многих женщинах, которые покинули крупные корпорации, чтобы начать собственный бизнес, очевидно, демонстрируя достаточно уверенности, чтобы добиться успеха в одиночку. Суждения об уверенности можно вывести только из того, как люди себя представляют, и большая часть этого представления имеет форму разговора.

Генеральный директор крупной корпорации сказал мне, что ему часто приходится принимать решения за пять минут по вопросам, над которыми другие, возможно, работали пять месяцев.Он сказал, что использует это правило: если человек, делающий предложение, кажется уверенным, генеральный директор его одобряет. Если нет, он говорит «нет». Это может показаться разумным подходом. Но моя область исследований, социолингвистика, говорит об обратном. Генеральный директор явно думает, что знает, как звучит уверенный в себе человек. Но его суждение, которое может быть абсолютно правильным для одних, может быть совершенно неправильным для других.

Общение не так просто, как сказать то, что вы имеете в виду. То, как вы говорите то, что вы имеете в виду, имеет решающее значение и отличается от одного человека к другому, потому что использование языка — это усвоенное социальное поведение: то, как мы говорим и слушаем, глубоко зависит от культурного опыта.Хотя мы можем думать, что наши способы выражения того, что мы имеем в виду, естественны, мы можем столкнуться с проблемами, если интерпретируем и оцениваем других так, как будто они обязательно чувствовали бы то же самое, что и мы, если бы мы говорили так, как они.

С 1974 года я исследую влияние лингвистического стиля на разговоры и человеческие отношения. За последние четыре года я распространил это исследование на рабочее место, где я наблюдал, как способы разговора, полученные в детстве, влияют на суждения о компетентности и уверенности, а также на то, кто будет услышан, кто получит признание и что будет сделано.

Глава подразделения, ошеломленный, услышав, что всем талантливым женщинам в его организации не хватает уверенности, вероятно, был прав, когда отнесся к этому скептически. Старшие менеджеры судили женщин в своих группах по своим собственным языковым нормам, но женщины — как и люди, выросшие в другой культуре — часто выучили разные стили речи, чем мужчины, из-за чего они могут казаться менее компетентными и самоуверенными. уверен, чем они.

Что такое лингвистический стиль?

Все, что говорится, должно быть сказано определенным образом — определенным тоном голоса, с определенной скоростью и с определенной степенью громкости.Хотя часто мы сознательно обдумываем, что сказать, прежде чем говорить, мы редко думаем о том, как это сказать, за исключением случаев, когда ситуация явно загружена — например, собеседование при приеме на работу или сложная проверка эффективности. Лингвистический стиль относится к характерной манере речи человека. Он включает в себя такие функции, как прямолинейность или косвенность, темп и пауза, выбор слов и использование таких элементов, как шутки, образы речи, рассказы, вопросы и извинения. Другими словами, лингвистический стиль — это набор культурно усвоенных сигналов, с помощью которых мы не только передаем то, что имеем в виду, но также интерпретируем значение других и оцениваем друг друга как людей.

Эта статья также встречается в:

Считайте, что чередование — один из элементов лингвистического стиля. Разговор — это предприятие, в котором люди чередуются: один говорит, затем отвечает другой. Однако этот, казалось бы, простой обмен требует тонкого согласования сигналов, чтобы вы знали, когда другой человек закончил, и ваша очередь начать. Культурные факторы, такие как страна или регион происхождения и этническое происхождение, влияют на продолжительность паузы, которая кажется естественной. Когда Боб из Детройта разговаривает со своим коллегой Джо из Нью-Йорка, ему трудно сказать что-то в сторону, потому что он ожидает немного более продолжительной паузы между поворотами, чем Джо.Пауза такой длины никогда не наступает, потому что, прежде чем у нее есть шанс, Джо чувствует неловкое молчание, которое он наполняет новыми разговорами о себе. Оба мужчины не понимают, что им мешают различия в стиле разговора. Боб думает, что Джо настойчив и не интересуется тем, что он говорит, а Джо думает, что Бобу особо нечего сказать. Точно так же, когда Салли переехала из Техаса в Вашингтон, округ Колумбия, она продолжала искать подходящее время, чтобы вломиться во время собраний персонала, но так и не нашла его.Хотя в Техасе ее считали общительной и уверенной в себе, в Вашингтоне ее считали застенчивой и уединенной. Ее начальник даже посоветовал ей пройти курс обучения самоуверенности. Таким образом, небольшие различия в стиле разговора — в данном случае пауза в несколько секунд — могут оказать неожиданное влияние на то, кого услышат, и на суждения, в том числе психологические, которые делаются о людях и их способностях.

Каждое высказывание функционирует на двух уровнях. Мы все знакомы с первым: язык передает идеи.Второй уровень в основном невидим для нас, но он играет важную роль в общении. Как форма социального поведения язык также определяет отношения. Говоря, мы сигнализируем — и создаем — относительный статус говорящих и уровень их взаимопонимания. Если вы скажете: «Садитесь!» вы сигнализируете, что у вас более высокий статус, чем у человека, к которому вы обращаетесь, что вы настолько близки друг другу, что можете отбросить все любезности, или что вы злитесь. Если вы говорите: «Для меня будет честью, если вы сядете», вы сигнализируете о большом уважении или большом сарказме, в зависимости от тона вашего голоса, ситуации и того, что вы оба знаете о том, насколько вы на самом деле близки.Если вы говорите: «Вы, должно быть, так устали — почему бы вам не сесть?», Вы выражаете либо близость и беспокойство, либо снисхождение. Каждый из этих способов сказать «одно и то же» — сказать кому-то сесть — может иметь совершенно разное значение.

В каждом сообществе, известном лингвистам, образцы, составляющие языковой стиль, относительно различны для мужчин и женщин. То, что «естественно» для большинства мужчин, говорящих на определенном языке, в некоторых случаях отличается от того, что «естественно» для большинства женщин.Это потому, что мы учимся говорить по мере взросления, особенно у сверстников, а дети, как правило, играют с другими детьми того же пола. Исследование социологов, антропологов и психологов, наблюдающих за играющими американскими детьми, показало, что, хотя и девочки, и мальчики находят способы установления взаимопонимания и ведения переговоров о статусе, девочки, как правило, усваивают разговорные ритуалы, которые сосредоточены на измерении раппорта отношений, тогда как мальчики, как правило, изучите ритуалы, которые сосредоточены на измерении статуса.

Девочки обычно играют с одним лучшим другом или небольшими группами, и они проводят много времени за разговорами. Они используют язык, чтобы обсудить, насколько они близки; например, девушка, которой вы рассказываете свои секреты, становится вашим лучшим другом. Девочки учатся преуменьшать значения, в которых одни лучше других, и подчеркивать, в чем они все одинаковы. С детства большинство девочек узнают, что излишняя уверенность в себе сделает их непопулярными среди сверстников, хотя на самом деле никто не воспринимает такую ​​скромность буквально.Группа девушек подвергнет остракизму девушку, которая привлекает внимание к собственному превосходству и критикует ее, говоря: «Она думает, что она что-то есть»; а девушка, которая говорит другим, что делать, называется «властной». Таким образом, девочки учатся говорить таким образом, чтобы уравновешивать свои собственные потребности с потребностями других — сохранять лицо друг для друга в самом широком смысле этого слова.

Мальчики обычно играют по-другому. Обычно они играют в больших группах, в которые можно включить больше мальчиков, но не ко всем относятся как к равным.Ожидается, что мальчики с высоким статусом в своей группе будут подчеркивать, а не преуменьшать свой статус, и обычно один или несколько мальчиков будут считаться лидером или лидерами. Мальчики обычно не обвиняют друг друга в том, что они властны, потому что от лидера ожидается, что он будет указывать мальчикам с более низким статусом, что им делать. Мальчики учатся использовать язык для обсуждения своего статуса в группе, демонстрируя свои способности и знания, бросая вызов другим и сопротивляясь вызовам. Отдавать приказы — один из способов получить и сохранить статусную роль.Другой занимает центральное место в рассказе историй или анекдотов.

Это не означает, что все мальчики и девочки так растут, чувствуют себя комфортно в этих группах или одинаково успешно ведут переговоры в рамках этих норм. Но по большей части эти детские игровые группы — это место, где мальчики и девочки изучают свой стиль общения. В этом смысле они растут в разных мирах. В результате женщины и мужчины, как правило, имеют разные привычные способы сказать то, что они имеют в виду, и разговоры между ними могут быть похожи на межкультурное общение: вы не можете предположить, что другой человек имеет в виду то, что вы имели бы в виду, если бы вы сказали то же самое. вещь точно так же.

Мое исследование компаний в США показывает, что уроки, полученные в детстве, переносятся и на работу. Рассмотрим следующий пример. В крупной транснациональной компании была организована фокус-группа для оценки недавно внедренной политики гибкого рабочего времени. Участники сели в круг и обсудили новую систему. Группа пришла к выводу, что это отлично, но они также договорились о способах его улучшения. Встреча прошла хорошо и была признана всеми успешной, согласно моим собственным наблюдениям и всем комментариям в мой адрес.Но на следующий день меня ждал сюрприз.

Я покинул собрание с впечатлением, что Фил был ответственным за большинство предложений, принятых группой. Но когда я печатал свои записи, я заметил, что Шерил внесла почти все эти предложения. Я думал, что ключевые идеи исходили от Фила, потому что он уловил аргументы Шерил и поддержал их, говоря при этом более подробно, чем она, когда поднимала их.

Было бы легко считать, что Фил украл идеи Шерил — и ее гром.Но это было бы неточно. Фил никогда не считал идеи Шерил своими. Сама Шерил позже рассказывала мне, что покинула встречу, уверенная, что внесла значительный вклад, и что она ценит поддержку Фила. Она со смехом вызвалась добровольно: «Это был не из тех случаев, когда женщина говорит что-то, а это игнорируется, затем мужчина говорит это, и это улавливается». Другими словами, Шерил и Фил хорошо работали как одна команда, группа выполнила свою задачу, и компания получила то, что нужно. так в чем была проблема?

Я вернулся и спросил всех участников, которые, по их мнению, были наиболее влиятельными членами группы, наиболее ответственными за принятые идеи.Схема ответов была показательной. Две другие женщины в группе звали Шерил. Двое из трех мужчин звали Фил. Из мужчин только Фил по имени Шерил. Другими словами, в этом случае женщины более точно оценивали вклад другой женщины, чем мужчины.

Подобные встречи проходят ежедневно в компаниях по всей стране. Если менеджеры не умеют очень внимательно прислушиваться к тому, что люди говорят о том, что они имеют в виду, таланты таких людей, как Шерил, вполне могут быть недооценены и недоиспользованы.

Один вверх, один вниз

Индивидуальные носители различаются по тому, насколько они чувствительны к социальной динамике языка — другими словами, к тонким нюансам того, что им говорят другие. Мужчины, как правило, чувствительны к силовой динамике взаимодействия, разговаривая таким образом, чтобы позиционировать себя как «один наверху» и сопротивляться тому, чтобы другие поставили его в положение «один вниз». Женщины, как правило, сильнее реагируют на динамику взаимопонимания, говоря таким образом, чтобы сохранить лицо для других, и буферизовать утверждения, которые можно было бы рассматривать как ставящие других в невыгодное положение.Эти языковые паттерны широко распространены; вы можете слышать их в сотнях обменов на рабочем месте каждый день. И, как в случае с Шерил и Филом, они влияют на то, кто будет услышан и кому будет доверять.

Получение кредита.

Даже такая небольшая лингвистическая стратегия, как выбор местоимения, может повлиять на то, кто получит признание. В своем исследовании на рабочем месте я слышал, как мужчины говорят «я» в ситуациях, когда я слышал, как женщины говорят «мы». Например, руководитель одной издательской компании сказал: «Я нанимаю нового менеджера.Я собираюсь поставить его во главе моего маркетингового отдела », как будто он владел корпорацией. Напротив, я записал, как женщины говорили «мы», имея в виду работу, которую они выполняли в одиночку. Одна женщина объяснила, что было бы слишком саморекламировать очевидным образом заявить о себе, сказав: «Я сделала это». И все же она ожидала — иногда тщетно, — что другие узнают, что это ее работа, и воздадут ей должное, на которое она сама не претендовала.

Даже выбор местоимения может повлиять на то, кто получит признание.

Менеджеры могут сделать поспешный вывод о том, что женщин, не считающих того, что они сделали, следует учить этому. Но это решение проблематично, потому что мы ассоциируем способы разговора с моральными качествами: то, как мы говорим, определяет то, кто мы есть и кем мы хотим быть.

У Вероники, старшего научного сотрудника высокотехнологичной компании, был наблюдательный начальник. Он заметил, что многие идеи, исходящие от группы, принадлежат ей, но часто кто-то другой трубит о них в офисе и получает за них признание.Он посоветовал ей «владеть» своими идеями и убедиться, что она получила признание. Но Вероника обнаружила, что ей просто не нравилась работа, если ей приходилось подходить к ней как к тому, что казалось ей непривлекательной и непривлекательной «игрой на захват». Именно ее неприязнь к такому поведению заставила ее в первую очередь избегать его.

Какой бы ни была мотивация, женщины реже, чем мужчины, научились трубить в свой рог. И они с большей вероятностью, чем мужчины, верят, что в этом случае их не полюбят.

Многие утверждали, что растущая тенденция распределения работы по командам может быть особенно благоприятной для женщин, но она также может создавать сложности для оценки работы.Когда идеи генерируются и работа выполняется в уединении команды, результат работы команды может ассоциироваться с человеком, наиболее активно заявляющим о результатах. Есть много женщин и мужчин — но, вероятно, относительно больше женщин — которые не хотят выставлять себя подобным образом и, следовательно, рискуют не получить должное за их вклад.

Уверенность и хвастовство.

Генеральный директор, который основывал свои решения на уровне уверенности ораторов, сформулировал ценность, которую широко разделяют в U.S. business: Один из способов оценить уверенность — это поведение человека, особенно вербальное. И здесь многие женщины оказываются в невыгодном положении.

Исследования показывают, что женщины чаще преуменьшают свою уверенность, а мужчины — преуменьшают свои сомнения. Психолог Лори Хезерингтон и ее коллеги разработали гениальный эксперимент, о котором они сообщили в журнале Sex Roles (Volume 29, 1993). Они попросили сотни поступающих в колледж студентов предсказать, какие оценки они получат на первом курсе.Некоторых испытуемых попросили сделать свои прогнозы в частном порядке, записав их и поместив в конверт; других попросили сделать свои прогнозы публично в присутствии исследователя. Результаты показали, что больше женщин, чем мужчин, предсказывали себе более низкие оценки, если они делали свои прогнозы публично. Если они делали свои прогнозы в частном порядке, прогнозы были такими же, как у мужчин — и такими же, как их фактические оценки. Это исследование свидетельствует о том, что то, что воспринимается как неуверенность — прогнозирование для себя более низких оценок, — может отражать не реальный уровень уверенности, а желание не казаться хвастливым.

Женщины склонны преуменьшать свою уверенность; мужчины склонны сводить к минимуму свои сомнения.

Эти привычки казаться скромными или уверенными являются результатом социализации мальчиков и девочек их сверстниками в детских играх. Как взрослые, и женщины, и мужчины обнаруживают, что такое поведение подкрепляется положительными отзывами, которые они получают от друзей и родственников, разделяющих те же нормы. Но нормы поведения в деловом мире США основаны на стиле взаимодействия, который более распространен среди мужчин — по крайней мере, среди американских мужчин.

Задавать вопросы.

Хотя правильные вопросы — одна из отличительных черт хорошего менеджера, то, как и когда задаются вопросы, может стать непреднамеренным сигналом о компетентности и власти. В группе, если только один человек задает вопросы, он или она рискует прослыть единственным невежественным. Более того, мы судим других не только по тому, как они говорят, но и по тому, как с ними разговаривают. Человек, задающий вопросы, может в конечном итоге получить лекцию и выглядеть как новичок под опекой учителя.То, как мальчики социализируются, с большей вероятностью осознает лежащую в основе динамику власти, благодаря которой задающий вопрос может оказаться в позиции «один вниз».

Один практикующий врач на собственном горьком опыте узнал, что любой обмен информацией может стать основанием для суждений — или неправильных суждений — о компетентности. Во время обучения она получила отрицательную оценку, которую она считала несправедливой, поэтому она попросила своего лечащего врача дать объяснения. Он сказал, что она знала меньше своих сверстников.Пораженная его ответом, она спросила, как он пришел к такому выводу. Он сказал: «Вы задаете еще вопросы».

Наряду с культурными влияниями и индивидуальной личностью, гендер, кажется, играет роль в том, задают ли люди вопросы и когда. Например, из всех наблюдений, сделанных мною в лекциях и книгах, наибольшее восторженное признание вызывает тот факт, что мужчины реже, чем женщины, останавливаются и спрашивают дорогу, когда теряются. Я объясняю, что мужчины часто сопротивляются тому, чтобы спросить дорогу, потому что они осознают, что это ставит их в невыгодное положение, и потому, что они ценят независимость, которая приходит с самостоятельным поиском пути.Спрашивание направления во время вождения — это только один случай — наряду со многими другими, изученными исследователями, — когда мужчины, по-видимому, реже задают вопросы, чем женщины. Я считаю, что это потому, что они больше, чем женщины, настроены на потенциальную потерю лица при задании вопросов. А мужчины, которые считают, что задавание вопросов может негативно отразиться на них, могут, в свою очередь, сформировать негативное мнение о других, которые задают вопросы в ситуациях, в которых они этого не сделали.

Мужчины больше, чем женщины, склонны к тому, что при задании вопросов теряют лицо.

Разговорные ритуалы

Разговор — это, по сути, ритуал в том смысле, что мы говорим способами, принятыми в нашей культуре, и ожидаем определенных типов ответов. Возьмем, к примеру, поздравления. Я слышал, как приезжие в Соединенные Штаты жаловались, что американцы лицемерны, потому что они спрашивают, как у вас дела, но не интересуются ответом. Американцам, как дела? очевидно, это ритуальный способ начать разговор, а не буквальный запрос информации.В других частях света, включая Филиппины, люди спрашивают друг друга: «Куда вы собираетесь?» когда они встречаются. Этот вопрос кажется навязчивым для американцев, которые не понимают, что это тоже ритуальный вопрос, на который единственный ожидаемый ответ — расплывчатое «Вон там».

Наблюдать за разными ритуалами в зарубежных странах легко и интересно. Но мы не ожидаем различий и гораздо менее склонны осознавать ритуальный характер наших разговоров, когда мы с соотечественниками на работе.Наши разные ритуалы могут быть еще более проблематичными, если мы думаем, что все говорим на одном языке.

Извинения.

Рассмотрим простую фразу Прошу прощения .

Екатерина: Как прошла эта большая презентация?

Боб: О, не очень хорошо. Вице-президент по финансам часто критиковал меня, и цифры у меня не было под рукой.

Екатерина: Ой, извините. Я знаю, как усердно вы над этим работали.

В данном случае Простите , вероятно, означает «Мне очень жаль, что произошло», а не «Прошу прощения», если только Кэтрин не обязана предоставить Бобу номера для презентации. Женщины, как правило, говорят Прошу прощения чаще, чем мужчины, и часто они имеют в виду это таким образом — как ритуальное средство выражения беспокойства. Это один из многих усвоенных элементов стиля разговора, который девушки часто используют для установления взаимопонимания. Ритуальные извинения — как и другие разговорные ритуалы — работают хорошо, когда обе стороны разделяют одни и те же предположения относительно их использования.Но люди, которые часто произносят ритуальные извинения, могут в конечном итоге казаться более слабыми, менее уверенными и буквально более заслуживающими порицания, чем люди, которые этого не делают.

Извинения, как правило, по-разному воспринимаются мужчинами, которые более склонны сосредотачиваться на статусных последствиях обмена. Многие мужчины избегают извинений, потому что считают, что они ставят оратора в невыгодное положение. Я с некоторым удивлением наблюдал за встречей нескольких юристов, ведущих переговоры по громкой связи. В какой-то момент адвокат, в офисе которого я сидел, случайно толкнул телефон локтем и прервал звонок.Когда его секретарь снова устроил вечеринки, я ожидал, что он скажет то, что я сказал бы: «Извините за это. Я ударил по телефону локтем ». Вместо этого он сказал: «Эй, что случилось? Одна минута вы были там; в следующую минуту тебя не было! » Похоже, у этого адвоката было автоматическое побуждение не признавать вину, если в этом не было необходимости. Для меня это был один из тех поворотных моментов, когда вы понимаете, что мир, в котором вы живете, не тот, в котором живут все, и что способ, которым вы предполагаете разговаривать, на самом деле только один из многих.

Те, кто предупреждает менеджеров не подрывать их авторитет извинениями, подходят к взаимодействию с точки зрения динамики власти. Во многих случаях эта стратегия эффективна. С другой стороны, когда я спрашивал людей, что их разочаровывает в работе, одна из часто высказываемых жалоб была связана с работой или для кого-то, кто отказывается извиняться или признавать вину. Другими словами, принятие ответственности за ошибки и признание ошибок может быть равно эффективной или превосходной стратегией в некоторых ситуациях.

Обратная связь.

Стили обратной связи содержат ритуальный элемент, который часто является причиной недопонимания. Рассмотрим следующий обмен мнениями: менеджеру пришлось попросить своего директора по маркетингу переписать отчет. Она начала эту потенциально неудобную задачу, сославшись на сильные стороны отчета, а затем перешла к главному: слабым сторонам, которые необходимо исправить. Директор по маркетингу, казалось, понял и принял комментарии своего руководителя, но его версия содержала лишь незначительные изменения и не устраняла основные недостатки.Когда менеджер сказал ему о ее неудовлетворенности, он обвинил ее в том, что она ввела его в заблуждение: «Ты сказал мне, что все в порядке».

Тупик возник из-за разных языковых стилей. Для менеджера было естественным смягчить критику, начав с похвалы. Сообщение подчиненному о том, что его отчет неадекватен и его нужно переписать, ставит его в невыгодное положение. Похвалить его за хорошие стороны — это ритуальный способ сохранить лицо. Но директор по маркетингу не разделял предположения своего руководителя о том, как следует давать обратную связь.Вместо этого он предположил, что то, что она упомянула первым, было главным, а то, что она подняла позже, было второстепенным.

Те, кто ожидает обратной связи от того, как ее представил менеджер, оценят ее такт и сочтут более резкий подход излишне бессердечным. Но те, кто разделяет предположения директора по маркетингу, сочтут грубый подход честным и серьезным, а менеджер — вводящим в заблуждение. Поскольку предположения каждого из них казались самоочевидными, каждый обвинял другого: менеджер думал, что директор по маркетингу не слушает, и он думал, что она не общалась четко или передумала.Это важно, поскольку показывает, что инциденты, неопределенно обозначенные как «плохое общение», могут быть результатом различных языковых стилей.

Комплименты.

Обмен комплиментами — распространенный ритуал, особенно среди женщин. Несовпадение ожиданий по поводу этого ритуала поставило Сьюзен, менеджера в области управления персоналом, в невыгодное положение. Она и ее коллега Билл выступили с докладами на национальной конференции. В самолете домой Сьюзен сказала Биллу: «Это был отличный разговор!» «Спасибо», — сказал он.Затем она спросила: «Что ты думаешь о моем?» Он ответил пространной и подробной критикой, поскольку она неловко слушала. Ее охватило неприятное чувство подавленности. Почему-то ее позиционировали как послушницу, нуждающуюся в его экспертном совете. Хуже того, она должна была винить только себя, поскольку она, в конце концов, спросила Билла, что он думает о ее разговоре.

Но просила ли Сьюзен получить ответ? она спросила Билла, что он думает о ее выступлении, она ожидала услышать не критику, а комплимент.Фактически, ее вопрос был попыткой исправить сорванный ритуал. Первоначальный комплимент Сьюзан Биллу был своего рода автоматическим признанием, которое, по ее мнению, более или менее необходимо после выступления коллеги, и она ожидала, что Билл ответит соответствующим комплиментом. Она просто говорила автоматически, но он либо искренне неправильно понял ритуал, либо просто воспользовался возможностью, чтобы насладиться позицией критика. Какой бы ни была его мотивация, именно попытка Сьюзен спровоцировать обмен комплиментами открыла ему дорогу.

Хотя этот обмен мог произойти между двумя мужчинами, не кажется случайным, что он произошел между мужчиной и женщиной. Лингвист Джанет Холмс обнаружила, что женщины делают больше комплиментов, чем мужчины ( Anthropological Linguistics , Volume 28, 1986). И, как я заметил, меньше мужчин, вероятно, спросят: «Что вы думаете о моем выступлении?» именно потому, что вопрос может вызвать нежелательную критику.

В социальной структуре групп сверстников, в которых они растут, мальчики действительно ищут возможности унизить других и занять для себя позицию «один выше».Напротив, один из ритуалов, которые изучают девушки, — это занять позицию «один вниз», но при условии, что другой человек осознает ритуальную природу самооправдания и вернет его обратно.

Обмен мнениями между Сьюзен и Биллом также показывает, как характерные женские и мужские стили могут поставить женщин в невыгодное положение на рабочем месте. Если один человек пытается минимизировать статусные различия, поддерживать видимость, что все равны, и сохранять лицо для другого, в то время как другой человек пытается сохранить позицию «один вверх» и избегать позиционирования как «один вниз», то человек, ищущий единого позиция вверх, скорее всего, получит его.В то же время человек, который не прилагал никаких усилий, чтобы избежать позиции «один вниз», скорее всего, окажется в ней. Поскольку женщины с большей вероятностью возьмут (или примут) роль ищущего совета, мужчины более склонны интерпретировать ритуальный вопрос женщины как просьбу о совете.

Ритуальная оппозиция.

Извинения, смягчение критики похвалой и обмен комплиментами — обычные для женщин ритуалы, которые мужчины часто воспринимают буквально. Обычный среди мужчин ритуал, который женщины часто воспринимают буквально, — это ритуальное противодействие.

Женщина из отдела связи рассказала мне, что с отвращением и тревогой наблюдала, как ее сослуживец яростно спорил с другим коллегой о том, чье подразделение должно пострадать от сокращения бюджета. Однако еще больше ее удивило то, что вскоре они стали такими же дружелюбными, как и раньше. «Как ты можешь делать вид, что ссоры никогда не было?» она спросила. «Кто делает вид, что этого никогда не было?» — ответил он, так же озадаченный ее вопросом, как и ее поведение. «Это случилось, — сказал он, — и все кончено». То, что она воспринимала как буквальную драку для него, было рутинной частью повседневных переговоров: ритуальной схваткой.

Многие американцы ожидают, что обсуждение идей будет ритуальной борьбой, то есть исследованием через словесное противодействие. Они представляют свои собственные идеи в наиболее достоверной и абсолютной форме и ждут, чтобы увидеть, не бросят ли им вызов. Принуждение к защите идеи дает возможность проверить ее. В том же духе они могут играть адвокатов дьявола, оспаривая идеи своих коллег — пытаясь вытащить дыры и найти слабые места, — чтобы помочь им исследовать и проверять свои идеи.

Этот стиль может хорошо работать, если его разделяют все, но те, кто не привык к нему, скорее всего, упустят его ритуальную природу. Они могут отказаться от идеи, которая подвергается сомнению, принимая возражения как указание на то, что идея была плохой. Хуже того, они могут воспринять противодействие как личную атаку и могут счесть невозможным сделать все возможное в спорной среде. Люди, непривычные к этому стилю, могут оградить себя от высказывания своих идей, чтобы отразить потенциальные атаки. По иронии судьбы, такая позиция делает их аргументы слабыми и с большей вероятностью вызовет нападение со стороны драчливых коллег, чем отбьет их.

Ритуальное противостояние может даже сыграть роль в том, кого наняли. Некоторые консалтинговые фирмы, которые набирают выпускников ведущих бизнес-школ, используют метод конфронтационного собеседования. Они предлагают кандидату «раскрыть дело» в режиме реального времени. Партнер одной фирмы сказал мне: «Женщины, как правило, хуже справляются с подобным взаимодействием, и это определенно влияет на то, кого нанимают. Но на самом деле многие женщины, которые не «хорошо тестируют», оказываются хорошими консультантами. Часто они умнее некоторых мужчин, которые под давлением выглядели аналитическими гигантами.”

Те, кому не нравится словесное противодействие — женщины или мужчины — рискуют показаться неуверенными в своих идеях.

Уровень словесного противостояния варьируется от культуры одной компании к другой, но я видел примеры этого во всех организациях, которые я изучал. Любой, кому не нравится этот лингвистический стиль — включая некоторых мужчин, а также многих женщин — рискует оказаться неуверенным в своих идеях.

Орган по ведению переговоров

В организациях формальные полномочия исходят от занимаемой должности.Но о фактических полномочиях нужно договариваться изо дня в день. Эффективность отдельных менеджеров частично зависит от их навыков ведения переговоров и от того, подкрепляют ли другие их усилия или подрывают их. То, как лингвистический стиль отражает статус, играет тонкую роль в размещении людей в иерархии.

Управление вверх и вниз.

Во всех компаниях, которые я исследовал, я слышал от женщин, которые знали, что они выполняют превосходную работу, и знали, что их коллеги (а иногда и их непосредственные начальники) тоже знали об этом, но считали, что начальство — нет.Они часто говорили мне, что что-то постороннее их сдерживает, и находили это разочаровывающим, потому что считали, что все, что должно быть необходимо для успеха, — это хорошо выполнять свою работу, что превосходные результаты должны быть признаны и вознаграждены. Напротив, мужчины часто говорили мне, что если женщин не продвигали по службе, то только потому, что они просто не в духе. Однако, оглядываясь вокруг, я увидел доказательства того, что мужчины чаще, чем женщины, вели себя так, чтобы их узнавали те, кто мог определять их продвижение по службе.

Во всех компаниях, которые я посетил, я наблюдал за тем, что происходило в обеденное время. Я видел молодых людей, которые регулярно обедали со своим начальником, и старших мужчин, которые ели с большим начальником. Я заметил, что гораздо меньше женщин искали людей самого высокого уровня, с которыми они могли бы есть. Но у человека больше шансов получить признание за проделанную работу, если он поговорит об этом с вышестоящими руководителями, и это легче сделать, если линии связи уже открыты. Кроме того, имея возможность поговорить с начальством, мужчины и женщины, вероятно, по-разному говорят о своих достижениях из-за разных способов их социализации в детстве.Мальчиков награждают сверстники, если они рассказывают о своих достижениях, а девочек вознаграждают, если они преуменьшают свои. Лингвистические стили, распространенные среди мужчин, могут дать им некоторые преимущества, когда дело доходит до управления.

Все выступающие знают о статусе человека, с которым разговаривают, и соответствующим образом корректируются. Все говорят по-разному, когда разговаривают с начальником, чем с подчиненным. Но, что удивительно, способы, которыми они корректируют свой разговор, могут быть разными и, таким образом, могут проецировать разные образы самих себя.

Исследователи в области коммуникаций Карен Трейси и Эрик Айзенберг изучали, как относительный статус влияет на то, как люди критикуют. Они составили деловое письмо, в котором содержались некоторые ошибки, и попросили 13 студентов мужского и 11 женского пола разыграть ролевую игру с критикой по двум сценариям. В первом выступающем был начальник, разговаривавший с подчиненным; во втором говорящий был подчиненным, разговаривавшим со своим начальником. Исследователи измерили, насколько сильно выступающие пытались не задеть чувства человека, которого они критиковали.

Можно было бы ожидать, что люди будут более осторожны в том, как они критикуют, когда они находятся в подчиненном положении. Трейси и Айзенберг обнаружили, что эта гипотеза верна для мужчин, участвовавших в их исследовании, но не для женщин. Как они сообщили в исследовании Research on Language and Social Interaction (Volume 24, 1990/1991), женщины больше беспокоились о чувствах другого человека, когда они играли роль начальника. Другими словами, женщины были более осторожны, чтобы сохранить лицо для другого человека, когда они справлялись с трудностями, чем когда они справлялись с ними.Этот образец напоминает способ социализации девочек: от тех, кто в чем-то лучше, ожидается, что они будут преуменьшать свое превосходство, а не выставлять напоказ.

В моих собственных записях общения на рабочем месте я наблюдал, как женщины разговаривают подобным образом. Например, когда менеджеру нужно было исправить ошибку, допущенную ее секретарем, она сделала это, признав наличие смягчающих обстоятельств. Она сказала, смеясь: «Знаешь, здесь трудно что-то делать, не так ли, когда сюда входят все эти люди!» Менеджер сохраняла лицо своей подчиненной, точно так же, как студентки разыгрывали ролевые игры в исследовании Трейси и Айзенберг.

Это эффективный способ общения? Надо спросить, для чего эффективно? Этот менеджер создал в своей группе благоприятную атмосферу, и работа была проделана эффективно. С другой стороны, многие женщины из самых разных сфер деятельности говорили мне, что их начальники говорят, что они не обладают должным авторитетом.

Косвенность.

Другой лингвистический сигнал, который меняется в зависимости от силы и статуса, — это косвенность — тенденция говорить то, что мы имеем в виду, не описывая это таким количеством слов.Несмотря на широко распространенное в США убеждение, что всегда лучше говорить именно то, что мы имеем в виду, косвенность является фундаментальным и широко распространенным элементом человеческого общения. Это также один из элементов, который больше всего варьируется от одной культуры к другой, и он может вызвать огромное недоразумение, когда говорящие имеют разные привычки и ожидания относительно того, как его использовать. Часто говорят, что американские женщины более косвенные, чем американские мужчины, но на самом деле все склонны действовать косвенно в некоторых ситуациях и по-разному.Принимая во внимание культурные, этнические, региональные и индивидуальные различия, женщины особенно склонны косвенно указывать другим, что им делать, что неудивительно, учитывая готовность девочек заклеймить других девочек как властных. С другой стороны, мужчины особенно склонны к косвенному признанию вины или слабости, что также неудивительно, учитывая готовность мальчиков подталкивать мальчиков, занимающих позицию «один вниз».

На первый взгляд может показаться, что только сильные мира сего могут уйти от таких грубых команд, как: «Положи этот отчет на мой стол к полудню.«Но власть в организации также может привести к запросам настолько косвенным, что они совсем не похожи на запросы. Начальник, который спрашивает: «Есть ли у нас данные о продажах по продуктовым линейкам для каждого региона?» был бы удивлен и разочарован, если бы подчиненный ответил: «Скорее всего, да», а не «Я вам это принесу». Несмотря на подобные примеры, многие исследователи утверждали, что лица, занимающие подчиненные должности, с большей вероятностью будут говорить косвенно, и это, безусловно, верно в некоторых ситуациях. Например, лингвист Шарлотта Линде в исследовании, опубликованном в журнале « Language in Society » (том 17, 1988 г.), изучила разговоры «черного ящика» между пилотами и вторыми пилотами перед авиакатастрофами.В одном особенно трагическом случае самолет Air Florida врезался в реку Потомак сразу после попытки взлета из национального аэропорта в Вашингтоне, округ Колумбия, в результате чего погибли все, кроме 5 из 74 человек, находившихся на борту. Оказалось, что у пилота не было опыта полетов в ледяную погоду. У второго пилота было немного больше, и при анализе стало душераздирающе ясно, что он пытался предупредить пилота, но сделал это косвенно. Обеспокоенный наблюдением Линде, я изучил стенограмму разговоров и нашел доказательства ее гипотезы.Второй пилот неоднократно обращал внимание на непогоду и образование льда на других самолетах:

Второй пилот: Посмотри, как лед просто висит на его … эх, спине, сзади, видишь? Видишь все эти сосульки сзади и все такое?

Пилот: Ага.

[Второй пилот также выразил озабоченность по поводу долгого ожидания после устранения обледенения.]

Copilot: Мальчик, это, это проигранная битва, пытаясь обмануть эти вещи; это [дает] вам ложное чувство безопасности, вот и все.

[Незадолго до взлета второй пилот выразил еще одно беспокойство — по поводу ненормальных показаний приборов — но снова он не стал настаивать на этом, когда пилот не заметил его.]

Второй пилот: Это не кажется правильным, не так ли? [3-секундная пауза]. Ах, это не так. Хорошо —

Пилот: Да, есть 80.

Второй пилот: Нет, я не думаю, что это правильно. [7-секундная пауза] А, может быть, это так.

Вскоре после этого самолет взлетел с трагическими последствиями.В других случаях, помимо этого, Линде заметил, что вторые пилоты, которые являются вторыми в команде, с большей вероятностью выражают себя косвенно или иным образом смягчают или смягчают свое общение, когда они предлагают пилоту план действий. Стремясь предотвратить подобные катастрофы, некоторые авиакомпании теперь предлагают обучение вторых пилотов, чтобы они могли выражать свои мысли более уверенно.

Это решение самоочевидно подходит большинству американцев. Но когда я назначил статью Линде на семинаре для выпускников, который я проводил, один японский студент указал, что было бы столь же эффективно обучать пилотов улавливать намеки.Этот подход отражает представления о коммуникации, которые типичны для японской культуры, которая придает большое значение способности людей понимать друг друга, не выражая все словами. Либо прямолинейность, либо косвенность могут быть успешным средством общения, если участники понимают языковой стиль.

Однако в сфере труда на карту поставлено не только то, понимают ли общение. Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать стили, аналогичные их собственным, потому что все мы склонны воспринимать логику наших собственных стилей как самоочевидную.Соответственно, есть свидетельства того, что на рабочем месте в США, где ожидается, что инструкции от начальника будут озвучиваться относительно прямо, те, кто, как правило, косвенно говорит подчиненным, что делать, могут быть восприняты как неуверенные.

Люди, занимающие влиятельные должности, скорее всего, будут вознаграждать языковые стили, аналогичные их собственным.

Рассмотрим случай менеджера национального журнала, который давал задания репортерам.Она имела обыкновение формулировать свои задания как вопросы. Например, она спросила: «Хотели бы вы сделать проект X с Y?» или сказал: «Я подумывал поставить вас на проект X. Все хорошо?» Это очень хорошо сработало с ее персоналом; им нравилось работать на нее, и работа выполнялась эффективно и упорядоченно. Но когда она проходила промежуточную оценку с собственным боссом, он раскритиковал ее за то, что она не ведет себя должным образом со своими подчиненными.

В любой рабочей среде человек, занимающий более высокое положение, имеет право навязать свое мнение о надлежащем поведении, частично обусловленное лингвистическим стилем.В большинстве контекстов США это мнение, вероятно, предполагает, что лицо, облеченное властью, имеет право быть относительно прямым, а не смягчать приказы. Однако бывают случаи, когда человек более высокого ранга придерживается более косвенного стиля. Владелец розничного магазина велел своему подчиненному, менеджеру магазина, что-то сделать. Он сказал, что сделает это, но неделю спустя все еще не сделал этого. Они смогли проследить проблему до следующего разговора: она сказала: «Бухгалтеру нужна помощь с выставлением счетов.Как бы вы относились к тому, чтобы помочь ей? » Он сказал: «Хорошо». В то время этот разговор казался ясным и безупречным, но оказалось, что они интерпретировали этот простой обмен очень по-разному. Она подумала, что он имел в виду: «Хорошо, я помогу бухгалтеру». Он подумал, что имел в виду: «Хорошо, я подумаю, что бы я почувствовал, помогая бухгалтеру». Он подумал об этом и пришел к выводу, что у него есть дела поважнее, и он не может пожалеть времени.

Владельцу: «Как бы вы относились к помощи бухгалтеру?» был, очевидно, подходящим способом отдать приказ «Помогите бухгалтеру с выставлением счетов.Те, кто ожидает, что приказы будут отдаваться как явные императивы, могут найти такие высказывания раздражающими или даже вводящими в заблуждение. Но те, для кого этот стиль естественен, не считают себя косвенными. Они считают, что они вежливы или уважительны.

Эта статья также встречается в:

Что нетипично в этом примере, так это то, что человек с более непрямым стилем был начальником, поэтому менеджер магазина был мотивирован адаптироваться к ее стилю. Она по-прежнему отдает заказы таким же образом, но теперь менеджер магазина понимает, как она имеет в виду то, что говорит.В деловой среде США люди с самым высоким рейтингом чаще придерживаются более прямого стиля, в результате чего многие женщины, облеченные властью, рискуют быть осужденными своим начальством как не обладающие надлежащим поведением и, как следствие, неуверенность в себе.

Что делать?

Меня часто спрашивают, как лучше всего критиковать? или Как лучше всего отдавать приказы? — другими словами, как лучше всего общаться? Ответ в том, что лучшего пути не существует. Результаты того или иного способа разговора будут различаться в зависимости от ситуации, культуры компании, относительного ранга говорящих, их языковых стилей и того, как эти стили взаимодействуют друг с другом.Из-за всех этих влияний любой способ разговора может быть идеальным для общения с одним человеком в одной ситуации и пагубным для другого в другой. Важнейшим навыком для менеджеров является осознание работы и силы языкового стиля, чтобы быть услышанными люди, которые могут внести что-то ценное.

Например, может показаться, что проведение собрания в неструктурированном виде дает всем равные возможности. Но осознание различий в стиле разговора позволяет легко увидеть возможность неравного доступа.Те, кому комфортно выступать в группах, кому не нужно молчать перед тем, как поднять руки, или кто легко говорит, не дожидаясь признания, с гораздо большей вероятностью будут услышаны на собраниях. Те, кто воздерживаются от разговоров до тех пор, пока не станет ясно, что предыдущий оратор закончил, кто ждут, пока их узнают, и кто склонен связывать свои комментарии с комментариями других, прекрасно справятся на встрече, где все остальные соблюдают те же правила, но будут иметь Трудно быть услышанным на встрече с людьми, чьи стили больше похожи на первый образец.Учитывая типичную для мальчиков и девочек социализацию, мужчины с большей вероятностью усвоили первый стиль, а женщины — второй, что делает встречи более благоприятными для мужчин, чем для женщин. Часто можно наблюдать, как женщины активно участвуют в дискуссиях один на один или в женских группах, но их редко слышат на встречах с большой долей мужчин. С другой стороны, есть женщины, которые разделяют стиль, более распространенный среди мужчин, и они подвергаются другому риску — быть сочтенными слишком агрессивными.

Менеджер, осведомленный об этой динамике, может придумать любое количество способов гарантировать, что все идеи будут услышаны и оценены.Хотя ни одно единое решение не подходит для всех контекстов, менеджеры, которые понимают динамику языкового стиля, могут разработать более адаптивные и гибкие подходы к работе или участию в собраниях, наставничеству или продвижению по карьерной лестнице других, оценке эффективности и т. Д. Разговор — это источник жизненной силы управленческой работы, и понимание того, что разные люди по-разному выражают то, что они имеют в виду, позволит воспользоваться талантами людей с широким спектром языковых стилей.По мере того, как рабочее место становится более разнообразным в культурном отношении, а бизнес становится более глобальным, менеджеры должны будут стать еще лучше в чтении взаимодействий и более гибкими в адаптации своего стиля к людям, с которыми они взаимодействуют.

Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за сентябрь – октябрь 1995 года.

6 вещей, которые я узнал, когда перестал писать и начал звонить друзьям

Моя мама всегда была и остаётся телефонисткой.В юности она позволяла мне пользоваться собственной телефонной линией, чтобы мои болтливые друзья-подростки не прерывали ее разговор, пока она болтала весь день, всегда выполняя несколько задач, когда мыла посуду, курила сигареты и готовила ужин. Она ценит содержательный и веселый разговор со своими друзьями и семьей, и, поскольку она преданный телефонный звонок, а я преданная дочь, она одна из немногих, с кем я все еще разговариваю по телефону.

В наши дни существует множество способов эффективного общения, и они организованы в иерархию, из которой трудно вырваться.Текст, который был выставлен против моей воли, безраздельно властвует. Есть электронная почта, предназначенная для работы, составления далеко идущих планов и менее формальных приглашений; есть Facebook и ужасное всплывающее окно Messenger. И, казалось бы, устаревший телефонный звонок, которым я иногда делюсь с несколькими подругами, которых я знала еще до того, как у меня началась менструация, и, конечно же, с моей мамой.

Я звоню маме, когда мне нужен серьезный совет, но также когда я просто хочу поболтать. Недавно у нас был восхитительный 30-минутный разговор, полностью посвященный достоинствам сухого шампуня.Я понял, что такая приятная ерунда не могла произойти из-за текста, и удивился, почему я перестал называть других людей в своей жизни такими простыми актами радости. Поэтому я решил потратить неделю, прикладывая iPhone к уху. Вот что я узнал.

1. Звонок по телефону вызывает срабатывание аварийной сигнализации.

Звонок кому-нибудь по телефону, с которым у вас есть отношения только для текстовых сообщений, может вызвать экстренное реагирование. В прошлом году моя 17-летняя племянница написала сообщение, чтобы спросить, может ли она позвонить мне через 10 минут.Это известно как предварительный текст, и я начал так сильно потеть, что мне пришлось вытереть руки тряпкой для посуды, прежде чем я смог успешно ответить ей, что буду ждать звонка в службу 911. Оказывается, моя племянница была полностью хорошо, но ей 17, и по этой причине я никогда не разговаривал с ней по телефону. Когда мы больше не используем наши iPhone для общения друг с другом, возникает совершенно новый список проблем: вы предварительно набираете текст перед звонком? Должна ли быть законная причина для разговора — например, встреча или внезапная болезнь? И, видимо, голосовая почта тоже умирает медленной смертью.Приступив к этому эксперименту, я узнал, что многие люди больше не считают это полезным инструментом, и я оставлял длинные сообщения, которые потерялись во Вселенной.

2. И это похоже на первое свидание.

Если вы хотите, чтобы кто-то почувствовал себя совершенно неловко, неожиданно позвоните ему и скажите, что хотите поболтать. Первые две минуты телефонного разговора с кем-то, кто не является вашей матерью, кажутся неловкими. Но как только вы избавитесь от этой вещи, черт возьми, вы меня зовете, это все равно, что ехать на велосипеде.Я немного не практиковался в том, чтобы звонить друзьям, хотя я часто беру интервью у людей по телефону, чтобы узнать о своей работе, и обнаружил, что спотыкаюсь о словах во время первого приветствия. Но как только мы прошли мимо странностей, все прошло гладко, и разговоры текли естественно.

3. Отстойное время (но и текстовые сообщения).

Когда я начал этот эксперимент, я не осознавал, сколько личного времени нужно, чтобы провести содержательный телефонный разговор. Я часто брал трубку с другом, и мы болтали больше часа.Но это потому, что было так здорово общаться друг с другом человеческим голосом. Что-то, что мне когда-то нравилось в текстовых сообщениях, это то, что они казались краткими — способ ответить на вопрос без необходимости звонить по телефону, например, получить адрес для праздничной открытки или спросить быстрый путь. С тех пор текстовые сообщения превратились в наше основное средство общения, и я легко могу увлечься получасовым разговором, наполненным глупыми гифками и фотографиями кошек. Оба способа общения отнимают у вас время, но я узнал, что настоящий разговор с друзьями кажется конструктивным и полезным.

4. Я стал больше заниматься спортом.

Как только я понял, что для разговора по телефону требуется приличное время, я использовал это как предлог, чтобы выйти на улицу и прогуляться. В мире, где мы одержимы многозадачностью (виноваты!), Прогулка и разговор были лучшей комбинацией, чем прокрутка Facebook или просмотр моей электронной почты в середине разговора. И уделяя все свое внимание человеку на другом конце провода, я чувствовал себя более искренним. Это также полезно для меня, так как я немного занимался физическими упражнениями и впитал немного витамина D.В одно солнечное воскресенье я сделал три телефонных звонка и обошел окрестности, в общей сложности более 5 миль.

5. При общении с друзьями ЧУВСТВУЕТ ХОРОШО.

Я начал эксперимент, позвонив своему лучшему другу Йоне, которому 33 года. Этот звонок не был полностью из моей зоны комфорта, так как мы росли, разговаривая друг с другом по настенным телефонам, а теперь мы смешиваем общение с текстовыми сообщениями. Она из тех друзей, которые всегда понимают. Показательный пример: я позвонил ей в 3 часа дня, так как она одновременно перемещалась по полосе для машин и боролась с рыболовным крючком, который застрял в пасти ее собаки.Это я, или большинство людей отпустят это на голосовую почту? У нас был 45-минутный долгий разговор о семье друг друга, смерти наших отцов и предстоящем воссоединении в старшей школе. Это было кульминацией моего дня или даже недели.

На следующий день я болтала с другой лучшей подругой, Сариссой, о наших мамах, о том, что она мать, и обо всех хороших вещах в жизни; то, что нельзя получить в текстовом сообщении. Позже на этой неделе, думая о моей дорогой подруге Кортни и ее новом спа-салоне, я был вдохновлен.Вместо того, чтобы отправлять подробный текст или электронное письмо, я решил просто снять трубку и позвонить ей. И, к моему большому удивлению, она не подумала, что я сошел с ума, а позже перезвонила мне и оставила автоответчик (оно не умерло!), Сообщив мне последнюю информацию о своей жизни. Конечно, это не настоящий разговор, но я скучал по ее голосу, даже если с тех пор мы играем в телефонные разговоры.

6. Вердикт: Телефонный звонок перезвонил.

Оказывается, большинство людей, которым я звонил, говорили, что им нравится разговаривать по телефону, и им не хватает этого аспекта повседневной жизни.Во время разговора по магазинам с коллегой-фрилансером, Кара, она воспевала телефонные звонки. Когда-то самопровозглашенная не разговаривала по телефону, Кара говорит мне, что она поняла, что эта новая привычка помогает ей чувствовать себя менее эгоцентричной, чем текстовое сообщение, потому что разговор по телефону дает каждому человеку возможность спросить, как у другого. Фактически, теперь она регулярно берет трубку и разговаривает со своими друзьями.

Управление конфликтом в отношениях: советы по общению

Конфликт в отношениях практически неизбежен.Сам по себе конфликт не является проблемой; Однако то, как с ним обращаться, может сблизить или разлучить людей. Плохие коммуникативные навыки, разногласия и недопонимание могут быть источником гнева и дистанции или трамплином для более прочных отношений и более счастливого будущего.

Советы по эффективному общению

В следующий раз, когда вы будете иметь дело с конфликтом, помните об этих советах по эффективным коммуникативным навыкам, и вы сможете добиться более положительного результата. Вот как.

Оставайтесь сосредоточенными

Иногда возникает соблазн вспомнить прошлые, казалось бы, связанные конфликты, когда имеешь дело с текущими. Уместно сразу заняться всем, что вас беспокоит, и обсудить все это, пока вы уже имеете дело с одним конфликтом.

К сожалению, это часто затуманивает проблему и снижает вероятность нахождения взаимопонимания и решения для текущей проблемы , а также делает обсуждение в целом более утомительным и даже запутанным.Старайтесь не поднимать прошлые обиды или другие темы. Сосредоточьтесь на настоящем, своих чувствах, понимании друг друга и поиске решения.

Практика медитации осознанности может помочь вам научиться больше присутствовать во всех сферах вашей жизни.

Слушайте внимательно

Люди часто думают, что они слушают, но на самом деле думают о том, что они собираются сказать дальше, когда другой человек перестает говорить. Постарайтесь заметить, сделаете ли вы это в следующий раз, когда будете в обсуждении.

По-настоящему эффективное общение идет в обоих направлениях. Хотя это может быть сложно, постарайтесь действительно прислушаться к тому, что говорит ваш партнер. Не перебивай. Не защищайся. Просто послушайте их и вспомните, что они говорят, чтобы они знали, что вы слышали. Тогда вы их лучше поймете, и они с большей охотой будут вас слушать.

Попытайтесь увидеть их точку зрения

В конфликте большинство из нас в первую очередь хотят чувствовать, что их слышат и понимают. Мы много говорим о своей точке зрения, чтобы заставить другого человека видеть вещи по-нашему.Это понятно, но слишком много внимания уделяется нашему собственному желанию быть понятым превыше всего остального, что может иметь неприятные последствия. По иронии судьбы, если все мы делаем это все время, точка зрения другого человека мало внимания уделяется, и никто не чувствует себя понятым.

Постарайтесь по-настоящему увидеть другую сторону, и тогда вы сможете лучше объяснить свою. (Если вы не «поняли», задавайте больше вопросов, пока не получите ответ.) Другие с большей вероятностью будут готовы слушать, если они будут чувствовать себя услышанными.

Отвечайте на критику сочувствием

Когда кто-то обращается к вам с критикой, легко понять, что он неправ, и занять оборонительную позицию.Хотя критику трудно услышать, и она часто преувеличена или окрашена эмоциями другого человека, важно прислушиваться к боли другого человека и сочувствовать его чувствам. Кроме того, ищите правду в том, что они говорят; это может быть для вас ценной информацией.

Свое, что твое

Осознайте, что личная ответственность — это сила, а не слабость. Эффективное общение предполагает признание своей неправоты. Если вы оба разделяете какую-то ответственность в конфликте (что обычно и бывает), ищите и признайтесь в том, что принадлежит вам.Он разглаживает ситуацию, подает хороший пример и показывает зрелость. Это также часто вдохновляет другого человека ответить тем же, приближая вас обоих к взаимопониманию и решению.

Использовать сообщения «I»

Вместо того, чтобы говорить что-то вроде: « Вы, , действительно здесь напортачили», начните утверждения с «Я» и сделайте их о себе и своих чувствах, например: «Я расстраиваюсь, когда это происходит». Он менее обвинительный, вызывает меньше защитных настроений и помогает другому человеку понять вашу точку зрения, а не чувствовать себя атакованным.

Ищите компромисс

Вместо того, чтобы пытаться «выиграть» спор, ищите решения, которые удовлетворят потребности всех. Будь то компромисс или новое творческое решение, которое дает вам обоим то, что вы хотите больше всего, этот фокус намного эффективнее, чем один человек получает то, что он хочет, за счет другого. Здоровое общение предполагает поиск решения, которое будет устраивать обе стороны.

Возьмите перерыв

Иногда вспыльчивость накаляется, и слишком трудно продолжать обсуждение, не перерастая в спор или ссору.Если вы чувствуете, что вы или ваш партнер начинаете слишком злиться, чтобы быть конструктивным, или демонстрировали деструктивные модели общения, можно сделать перерыв в обсуждении, пока вы оба не остынете.

Это может означать прогулку и охлаждение, чтобы вернуться к разговору через полчаса, «сон на этом», чтобы вы могли немного больше осмыслить то, что вы чувствуете, или то, что кажется наиболее подходящим для вас двоих, при условии, что вы вернетесь к разговору.

Иногда хорошее общение означает умение делать перерыв.

Держи при себе

Хотя иногда полезно сделать перерыв в дискуссии, всегда возвращайтесь к нему. Если вы оба подойдете к ситуации с конструктивным отношением, взаимным уважением и готовностью увидеть точку зрения другого или, по крайней мере, найти решение, вы можете добиться прогресса в достижении цели разрешения конфликта. Если не пришло время отказаться от отношений, не отказывайтесь от общения.

Обратиться за помощью

Если одному или обоим из вас трудно сохранять уважение во время конфликта или если вы пытались разрешить конфликт с партнером самостоятельно, и ситуация, похоже, не улучшается, вам может быть полезно несколько сеансов с терапевтом.

Консультации для пар или семейная терапия могут помочь в ссоре и научить навыкам разрешения будущих конфликтов. Если ваш партнер не хочет идти, вам все равно будет полезно пойти одному. Вы также можете использовать такие приложения, как Happy Couple, чтобы улучшить свои отношения.

Слово Verywell

Помните, что целью эффективных коммуникативных навыков должно быть взаимопонимание и поиск решения, которое устраивает обе стороны, а не «выигрыш в споре» или «быть правым».»

Это работает не во всех ситуациях, но иногда (если у вас конфликт в романтических отношениях) помогает держаться за руки или оставаться на связи во время разговора. Это может напомнить вам, что вы по-прежнему заботитесь друг о друге и в целом поддерживаете друг друга.

Помните, что важно сохранять уважение к другому человеку, даже если вам не нравятся его действия.

Отношения и общение — канал лучшего здоровья

Хорошее общение — важная часть всех взаимоотношений и неотъемлемая часть любого здорового партнерства.Во всех отношениях бывают взлеты и падения, но здоровый стиль общения может облегчить разрешение конфликтов и построить более крепкие и здоровые партнерские отношения. Мы часто слышим, насколько важно общение, но не слышим, что это такое и как мы можем использовать хорошее общение в наших отношениях.

Что такое связь?

По определению, коммуникация — это передача информации из одного места в другое. В отношениях общение позволяет вам объяснить кому-то еще, что вы переживаете и каковы ваши потребности.Акт общения не только помогает удовлетворить ваши потребности, но и помогает вам быть на связи в ваших отношениях.

Четкое общение в отношениях

Разговаривайте друг с другом. Независимо от того, насколько хорошо вы знаете и любите друг друга, вы не можете читать мысли своего партнера. Нам необходимо четко общаться, чтобы избежать недопонимания, которое может вызвать боль, гнев, негодование или замешательство.

Для установления отношений требуются два человека, и у каждого человека разные потребности и стиль общения.Пары должны найти способ общения, который подходит их отношениям. Здоровый стиль общения требует практики и упорного труда. Общение никогда не будет идеальным.

Будьте ясны при общении с партнером, чтобы ваше сообщение было воспринято и понятно. Дважды проверьте свое понимание того, что говорит ваш партнер.

Когда вы разговариваете со своим партнером, постарайтесь:

  • выделить время, чтобы поговорить, не отвлекаясь от других людей или отвлекающих факторов, таких как телефоны, компьютеры или телевизор
  • подумайте о том, что вы хотите сказать
  • четко сформулируйте, что вы хотите для общения
  • сделайте свое сообщение ясным, чтобы ваш партнер услышал его точно и понял, что вы имеете в виду
  • поговорите о том, что происходит и как это влияет на вас
  • поговорите о том, что вы хотите, в чем вы нуждаетесь и что чувствуете — используйте утверждения «я» такие как «мне нужно», «я хочу» и «я чувствую»
  • беру на себя ответственность за свои чувства
  • слушай своего партнера.Отложите на время свои собственные мысли и попытайтесь понять его намерения, чувства, потребности и желания (это называется сочувствием).
  • поделитесь с партнером положительными чувствами, например, что вы цените и чем восхищаетесь в нем, и насколько они важны для вас
  • осознавать свой тон голоса
  • вести переговоры и помнить, что вам не обязательно всегда быть правым. Если проблема, с которой вы столкнулись, не так уж и важна, попробуйте отпустить ее или согласитесь не соглашаться.

Невербальное общение

Когда мы общаемся, мы можем много говорить, не разговаривая. Поза нашего тела, тон голоса и выражение лица передают сообщение. Эти невербальные средства общения могут сказать другому человеку, что мы к нему чувствуем.

Если наши чувства не совпадают с нашими словами, часто «слышат» и верит невербальное общение. Например, если сказать партнеру «Я люблю тебя» ровным, скучающим тоном голоса, получится два очень разных сообщения.Обратите внимание, отражает ли ваш язык тела то, что вы говорите.

Прослушивание и общение

Прослушивание — очень важная часть эффективного общения. Хороший слушатель может побудить своего партнера говорить открыто и честно. Советы по хорошему слушанию:

  • сохраняйте комфортный зрительный контакт (если это приемлемо с культурной точки зрения)
  • наклоняйтесь к другому человеку и делайте жесты, чтобы показать интерес и беспокойство ноги не скрещены
  • лицом к лицу — не сидите и не стойте боком
  • сидите или стойте на одном уровне, чтобы не смотреть на другого человека вверх или вниз
  • избегайте отвлекающих жестов, таких как ерзание ручкой, взгляды на бумаги или постукивание ногами или пальцами
  • имейте в виду, что физические препятствия, шум или перерывы затруднят хорошее общение.Отключите телефоны или другие устройства связи, чтобы убедиться, что вы действительно слушаете.
  • позвольте собеседнику говорить без перерыва.
  • проявите неподдельное внимание и интерес.
  • используйте напористые утверждения, например: «Я чувствую…. о… »,« Мне нужно… »
  • будьте внимательны к вашему тону
  • будьте готовы взять тайм-аут, если вы действительно злитесь на что-то. Возможно, лучше успокоиться, прежде чем решать проблему.
  • Спросите мнение собеседника о том, как вы слушаете.

Улучшение коммуникации в отношениях

Открытому и ясному общению можно научиться. Некоторым людям трудно говорить, и им может потребоваться время и поддержка, чтобы выразить свое мнение. Эти люди могут быть хорошими слушателями, или они могут быть людьми, чьи действия говорят громче, чем их слова.

Вы можете помочь улучшить свое общение:

  • налаживая дружеские отношения — делясь опытом, интересами и проблемами с вашим партнером, а также показывая привязанность и признательность
  • разделяя близость — близость — это не только сексуальная связь.Близость создается в моменты ощущения близости и привязанности к партнеру. Это значит быть способным утешать и получать утешение, а также быть открытым и честным. Акт близости может быть таким же простым, как принести партнеру чашку чая, потому что вы можете сказать, что он устал
  • найти один или два ключевых вопроса, с которыми вы можете согласиться, например, как распределяются финансы, цель, которую вы ставите, или ваша стили или стратегии воспитания.

Чтобы улучшить способ общения, начните с таких вопросов, как:

  • Что вызывает конфликт между вами и вашим партнером? Это потому, что вы не слушаете друг друга?
  • Что приносит вам счастье и чувство связи?
  • Что вызывает у вас разочарование и боль?
  • О чем вы не говорите и что вам мешает говорить о них?
  • Как вы бы хотели, чтобы ваше общение с партнером было другим?

Если возможно, задайте эти вопросы своему партнеру и поделитесь своими ответами.Обдумайте и попробуйте разные способы общения. Посмотрите, улучшают ли результаты ваше общение.

Когда вы будете более осведомлены о том, как вы общаетесь, вы сможете лучше контролировать то, что происходит между вами. Хотя поначалу это может быть нелегко, открытие новых областей общения может привести к более успешным отношениям.

О некоторых вещах трудно рассказать

Большинство из нас находят некоторые события или темы трудными для обсуждения. Это может быть что-то болезненное или заставляющее нас чувствовать себя некомфортно.Например, некоторым людям сложно выразить свои эмоции. Часто больше всего больно то, о чем нельзя говорить.

Если вы испытываете трудности с самовыражением или разговариваете с партнером о чем-то, вам может быть полезно поговорить с консультантом.

Управление конфликтом при обмене данными

Советы по управлению конфликтом при обмене данными включают:

  • Избегайте использования беззвучного режима.
  • Не торопитесь с выводами.Узнайте все факты, вместо того, чтобы гадать о мотивах.
  • Обсудите, что произошло на самом деле. Не судите.
  • Научитесь понимать друг друга, а не побеждать друг друга.
  • Говорите, используя будущее и настоящее, а не прошедшее.
  • Сконцентрируйтесь на основной проблеме и не отвлекайтесь на другие мелкие проблемы.
  • Обсудите проблемы, которые задели чувства вас или вашего партнера, а затем переходите к проблемам, связанным с различиями во мнениях.
  • Используйте утверждения «я чувствую», а не утверждения «вы есть».

Обращение за помощью в решении проблем с общением

Если вы не можете улучшить общение в отношениях, подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом по взаимоотношениям. Консультанты обучены распознавать модели общения пары, которые вызывают проблемы, и помогать изменить эти модели, а также предоставляют стратегии, советы и безопасное место для изучения проблем.

Вы также можете подумать о прохождении курса, который имеет отношение к вашим отношениям. Лучше действовать пораньше и поговорить с кем-нибудь о своих проблемах, чем ждать, пока ситуация ухудшится.

Где получить помощь

  • Федерация психотерапии и консультирования Австралии (PACFA), Национальный регистр (семейная и семейная терапия) Тел. (03) 9486 3077
  • Relationships Australia предоставляет консультации, посредничество, разрешение споров, обучение навыкам взаимоотношений и воспитания детей, поддержку сообщества, программы помощи сотрудникам и профессиональную подготовку. Услуги и программы доступны на национальном уровне. Тел. 1300 364 277
  • Австралийский колледж консультантов по взаимоотношениям Тел.1800 806 054
  • 1800 RESPECT — это национальная служба консультирования по вопросам сексуального насилия и насилия в семье для жителей Австралии. Тел. 1800 737 732
  • Beyondblue — это независимая некоммерческая организация, которая предоставляет поддержку по телефону и через Интернет при депрессии, тревоге и связанных с ними расстройствах, а также предоставляет ресурсы и информацию в Интернете. Тел. 1300 22 4636
  • Консультационная линия по вопросам семейных отношений, Правительство Австралии Тел. 1800 050 321
  • MensLine Australia предоставляет национальную телефонную и онлайн-поддержку, информацию и направления для мужчин, у которых есть проблемы с семьей или отношениями. Тел.1300 78 99 78
  • Qlife предоставляет поддержку по телефону и через Интернет, чтобы помочь сообществам лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров и интерсексуалов работать над улучшением здоровья, в том числе психического. Тел. 1800 184 527
  • WIRE, Обмен информацией и рекомендациями для женщин Тел. 1300 134 130

Как начать разговор с незнакомцем

Некоторые люди могут завязать разговор с кем угодно — даже с совершенно незнакомыми людьми. Если у вас социальное тревожное расстройство (SAD), мысль о разговоре с человеком, которого вы не знаете, может пугать (особенно, когда он является авторитетным лицом).

Лучший совет для начала разговора на самом деле довольно прост — сосредоточьтесь на другом человеке или скажите что-нибудь беззаботное.

Ваша первоначальная цель — сделать вступительное заявление, которое не должно быть сложным. Смысл того, чтобы сказать это в первую очередь, — дать вам возможность сказать что-то еще, как только человек ответит.

Комментарий к чему-то личному

Вы обнаружите, что у каждого, кого вы встретите, есть что-то уникальное — украшение, необычная рубашка или даже татуировка.Они рассказывают историю о человеке. Когда вы их замечаете и хвалите их, это может стать отправной точкой для разговора.

Например, вы можете начать разговор с человеком, сказав:

  • «Ого, это красивый кулон, что это за камень?»
  • «Хорошая рубашка! Ты фанат Grateful Dead?»
  • «Это татуировка Йоды у тебя на плече?»

Не комментируйте интимные аспекты внешности человека — например, спрашивайте: «Это ваш настоящий цвет волос?» или «Ух ты, надо много тренироваться!»

Получив ответ, убедитесь, что у вас есть что сказать, что даст вам общую платформу для построения разговора и, в конечном итоге, отношений с человеком, которого вы только что встретили.

Ключ к налаживанию беседы — убедиться, что у вас есть еще одна история, которой можно поделиться — что-то, что раскрывает немного личной информации о вас.

Например, когда человек ответит на ваш первоначальный вопрос, вы можете добавить что-то вроде:

  • «Я видел такой кулон на базаре в Индии».
  • «Мой отец был настоящим« Мертвая голова ». Он водил меня к ним, когда я был ребенком».
  • «Я люблю татуировки. Я думал о том, чтобы сделать их, но не знаю, что делать.Как вы определились с Йодой? »

Эти утверждения помогут связать вас с этим человеком и поддержат разговор. Помните, цель не в том, чтобы сказать что-то идеальное или придумать что-то определенное, а в том, чтобы открыть дверь для дальнейшего разговора.

«Я тебя где-то раньше не видел?»

Этот классический способ начать разговор может работать в правильных обстоятельствах. Если вы скажете кому-то: «Кажется, вы действительно знакомы, я вас откуда-то знаю?» это облегчает сбор и передачу информации и поддержание разговора.

Например, если вы спросите кого-нибудь, где они учились в средней школе, и выяснится, что вы ходили в ту же школу, вы можете продолжить, предложив такой факт, как «Я был в оркестре, вы играли на музыкальном инструменте?»

Если вы спросите кого-нибудь, где они работают, и поймете, что вы их там видели, это даст вам возможность установить связь: «Я люблю этот Starbucks!»

Пока другой человек сообщает вам информацию о себе, можно идти по интересным вопросам.Помните: цель не в том, чтобы узнать, встречались ли вы раньше, а в том, чтобы узнать другого человека.

Сделайте смешной комментарий

Еще один отличный способ начать разговор с окружающими вас людьми — просто прокомментировать ваше общее окружение. Здесь отлично работает немного юмора.

Например, если вы сидите в лекционном зале и замечаете, что ваш профессор выглядит знакомо, вы можете сказать человеку рядом с вами: «Разве он не похож на Гарри Поттера?»

Оставляйте свои комментарии позитивными, никогда не подлыми и не осуждающими.Вы хотите, чтобы собеседник чувствовал себя комфортно, «втягиваясь» в шутку с вами. Вы можете дополнить свой предыдущий комментарий о своем профессоре чем-то вроде: «Интересно, где Хедвиг?»

С юмором сложно общаться с незнакомым человеком, поэтому использование этого метода для начала разговора может быть рискованным. Однако, если вы найдете кого-то, кто разделяет ваше чувство юмора, это может стать началом большой дружбы.

Если вы не получили положительного ответа от одного человека, этот метод может сработать и с другим.Чем больше вы практикуетесь, тем легче будет поговорить с незнакомым человеком. Со временем вы станете более уверенным в себе, и вам не придется полагаться на уловки, чтобы завязать разговор и поддерживать его.

Исследование разговоров и социальной тревожности

Исследование 2016 года показало, что люди с социальной тревожностью, как правило, не участвуют в разговоре в равной степени. В результате их любили меньше, чем других.

Вы можете меньше участвовать в разговоре, потому что:

  • Ваше беспокойство заставляет вас чувствовать себя некомфортно и стесняться
  • У вас нет опыта ведения беседы
  • Вам не хватает ключевых социальных навыков

Многие люди обладают навыками и опытом, чтобы поддержать разговор и даже могут болтать с людьми, которых они знают, но с незнакомцами они стесняются.Их тревога сдерживает их и мешает им быть самими собой.

Отсутствие определенных социальных навыков может препятствовать вашей способности вовлекать других в разговор, особенно если из-за этого вы кажетесь недружелюбным. Например, исследования показывают, что люди с социальной тревожностью, как правило, меньше смотрят в глаза во время разговора.

Если вы беспокоитесь о зрительном контакте, старайтесь поддерживать зрительный контакт во время разговора с другими, это поможет вам казаться более доступным, что повысит вероятность того, что люди отреагируют на ваши попытки завязать разговор.

Если вы действительно чувствуете, что у вас нет социальных навыков и опыта, необходимых для хорошего собеседника, книги по саморазвитию и работа с терапевтом могут помочь вам развить их.

Слово Verywell

Если у вас есть социальная тревожность, вы можете обнаружить, что лечение с помощью когнитивно-поведенческой терапии или лекарств помогает вам чувствовать себя более комфортно в социальных условиях. Советы и уловки, как начать разговор и чувствовать себя более комфортно с другими людьми, будут работать лучше всего, если вы сможете работать над своим внутренним беспокойством и управлять им.Со временем, практикой и правильным лечением вы сможете обрести уверенность и улучшить свои разговорные навыки.

Ваши мысли о влюбленности (для подростков)

Более 5700 из вас приняли участие в нашем опросе о влюбленности. Многие из вас знают, что значит быть влюбленным: 46% участников нашего опроса сказали, что влюблены сейчас или были в прошлом. Но почти такое же количество (43%) заявили, что, хотя им кто-то нравится, они просто не уверены, что это настоящая любовь.А 11% сказали, что никогда не были влюблены (в основном потому, что еще не встретили нужного человека).

Так что же заставляет его любить? А когда это просто похоть?

Аттракцион

Влюбленность сопровождает три основных качества: влечение, близость и приверженность. Отношения могут быть связаны с любым или со всем этим.

Влечение — это «химическая» составляющая любви. Все дело в физическом — даже сексуальном — интересе двух людей друг к другу. Отношения, основанные только на влечении, обычно больше связаны с развлечением и увлечением, чем с настоящей любовью.

Ребята: стереотипы не всегда верны

Расхожее мнение гласит, что для парней раннего подросткового возраста отношения в основном связаны с физическим влечением. Это объясняет, почему некоторые парни ответили, как 13-летний Трент, который сказал нам, что ему нравится в своей девушке «ее волосы и тело». Эксперты говорят, что только когда парни достигают более позднего возраста, они считают внутренние качества человека наиболее важными.

Наш опрос показал, что это «общепринятое мнение» не означает, что все парни подпадают под этот шаблон.Во-первых, мы увидели, что не только молодые парни ориентируются в основном на внешность или физические характеристики человека: у нас было несколько парней постарше, которые сказали, что их больше всего интересует внешность. И большинство 13-летних парней, участвовавших в нашем опросе, говорят, что ценят внутренние качества человека, такие как доброта и ум.

Например, 13-летний Марли сказал, что причина, по которой он любит свою девушку, — это сочетание ее внутренних и внешних качеств: «Она глубокая и у нее настоящие эмоции, она действует сама и не притворяется», — сказал он нам.«Еще я люблю ее глаза. Я теряюсь в них».

Джош, 14 лет, рассказал нам, что ему нравится в своей девушке: «Ее отношение, ее глаза, ее улыбка и то, как она освещает мир. Независимо от того, что люди говорят о ней, она прекрасна в моих глазах».

стр.1

Девочки: Пожалуйста, индивидуальность!

Как и в случае с парнями, внешность также может привлечь внимание девушки. Но когда доходит до кого-то влечения, девушки обычно подчеркивают важность характера.

Многие девушки в нашем опросе чувствовали себя как 17-летняя Джовин, которая сказала нам: «Первое впечатление — это его внешний вид». Но после этого она говорит, что другие вещи становятся более важными, например, «его личность и стиль, доброта и интеллект».

Чей, 13 лет, сказал: «Я ищу в основном индивидуальность. Если он действительно хороший, я могу в конечном итоге влюбиться в него. Но если он придурок, то он мне, вероятно, не понравится».

Келси, 16 лет, сказала, что ее привлекает парень, который «милый, умный, честный, веселый и прекрасно ко мне обращается.«

Присцилла, 13 лет, сказала: «Они должны быть честными, уважительными, практичными, не будут судить меня и любить меня такой, какая я есть. Я ненавижу парней, которые просто хотят« ударить и бросить ». ‘или хотите девушку со всем внешним видом и одеждой, даже если она, возможно, не самый приятный человек «.

Азарт новых отношений

И парни, и девушки заметили, что азарт и новизна стадии увлечения — это весело и захватывающе. Как и 15-летняя Бриттани, которая сказала нам: «Когда он поцеловал меня, бабочки пронеслись по моему телу, как сумасшедшие.«Но у этих бабочек часто появляются потные ладони или учащенное сердцебиение. 13-летний Робби признался», — я покраснела, когда увидела ее. Я не знала, что сказать ».

Иногда новые отношения начинаются с влечения. Новая пара может весело провести время вместе и получить удовольствие от процесса знакомства друг с другом. Некоторые отношения не длятся дольше этой фазы, но другие отношения переходят в любовь.

Через некоторое время многие люди захотят почувствовать себя более связанными с человеком, с которым они находятся.Как и Лекси, 13 лет, которая сказала: «Когда вы влюблены, вы боитесь разговаривать с ними, и у вас есть бабочки, а когда вы влюблены, вы можете говорить с ними о чем угодно и чувствовать себя комфортно».

стр. 2

Закрытость

Близость — это связь, которая возникает у пары, когда они чувствуют себя достаточно комфортно, чтобы делиться мыслями и чувствами, которые они не разделяют ни с кем другим. Связь между ними углубляется и включает такие качества, как доверие, уважение и честность.

Больше, чем влюбленность

15-летняя Кэролайн сказала нам, когда она узнала, что ее отношения переросли в нечто большее, чем просто влюбленность: «Влюбленность — это совсем другое, чем любовь, потому что влюбленность — это чувство, что они вам действительно нравятся, потому что они милые.Но любовь — это как доверять, заботиться, беспокоиться и знать друг друга лучше, чем кто-либо другой. Я безумно люблю своего парня ».

Энтони, 16 лет, сказал: «Она заводит меня, как никакой другой человек или любые другие отношения, которые у меня когда-либо были. У нас просто потрясающая связь друг с другом, мы можем говорить друг с другом о чем угодно».

Давия, 17 лет, сказал нам: «Увлечение наполнено страстью. Но вы знаете, что это любовь, когда он стоит рядом с вами, когда вы попадаете в автомобильную аварию, или даже когда ваши волосы не уложены, или когда ваша одежда не покрывается». т совпадение.«

стр.3

Сходства, уважение к различиям

В большинстве случаев мы сближаемся с людьми, разделяющими те же ценности и убеждения, или людьми, обладающими качествами, которыми мы восхищаемся. Это то, что эксперты называют согласованной проверкой . Это означает, что мы ищем людей, которые отражают нас, чтобы подтвердить наши ценности, убеждения, действия и мнения.

Более глубокие связи, которые являются частью ощущения настоящей близости с другим человеком, выходят за рамки простого симпатии к одной и той же музыке и телешоу, поддержки одной и той же спортивной команды или других поверхностных вещей.Истинная близость заключается в том, чтобы разделять схожие убеждения — например, следовать одной и той же религии. Это также означает соблюдение тех же принципов — например, ценить честность или проявлять уважение.

Мисба, 13 лет, сказала нам, как важно исповедовать ту же религию, что и ее парень: «Ну, он мусульманин, так что да! Он действительно близок к религии, и в то же время он ГОРЯЧИЙ !!! женская раса, для его семьи и МЕНЯ «.

Сближение означает также видеть прошлое, которое на поверхности может показаться другим.17-летний Мусака рассказал нам о своем опыте преодоления поверхностных различий: «Это была эта девочка из моей школы. Я действительно чувствовал, что между мной и ней есть что-то похожее. Я знаю, что я черный, а она белая, но мы больше похожи, чем Я подумал. А теперь я действительно люблю ее «.

Чтобы узнать друг о друге и обнаружить более глубокие связи, нужно время. 17-летняя Аманда сказала: «У нас было так много общего, и мы не знали о них, пока не начали тусоваться».

Но близость — это еще не все, что у вас общего.По иронии судьбы, когда два человека действительно близки, они лучше подготовлены к тому, с чем не согласны .

Теша, 16 лет, сказала нам, что она и ее парень понимают, что каждый человек уникален, что нет двух абсолютно одинаковых людей. «Он уважает все мои решения и выбор, который я делаю», — сказала она. «У нас есть свое мнение о вещах».

Пиппа, 15 лет, сказала: «Мы говорим о чем угодно, и он не злится, если мы в чем-то не согласны. Если что-то его беспокоит, он говорит мне и не пытается это разыграть.То же самое и на моей стороне. Я говорю ему, что думаю, и мы работаем над этим ».

стр. 4

Лучшие друзья

Близость в романах подобна близости между лучшими друзьями, но с добавленной искрой физического влечения. Многие из вас говорили нам, что либо влюбились в друга, либо человек, в которого вы влюбились, стал вашим лучшим другом. 15-летний Дез сказал нам, что влюбленность — это «как иметь лучшего друга в качестве парня».

17-летняя Ребекка рассказала нам, как она влюбилась в парня, который был ее лучшим другом: «После того, как я рассталась с одним парнем, мне было очень тяжело.«Она говорит, что ее парень-друг» предложил ухо послушать, плечом поплакать. В глубине души я просто знал, что он был «единственным». Прошел почти год «.

Мэтью, 15 лет, сказал: «Моя бывшая девушка и я были влюблены. Сегодня она одна из моих лучших подруг, и мы всегда рядом и заботимся друг о друге. Мы любим друг друга, хотя сейчас мы не вместе. мы все еще испытываем глубокие чувства друг к другу «.

Расставания болезненны, особенно если вы новичок в любви. 13-летняя Ники сказала: «Мы соединились особым образом, и когда мы расстались, мне показалось, что у меня на груди сидит слон.«

Некоторые из вас реалистичны. Вы понимаете, что в подростковом возрасте люди так сильно меняются, что любовь может закончиться, поэтому вы оцените уникальность любых отношений, пока они длятся. «Мы встречаемся почти 7 месяцев, и я только что осознала, что люблю его», — сказала нам 16-летняя Ханна. «Я не уверен, собираюсь ли я провести с ним остаток своей жизни, но я вижу, что мы будем вместе намного дольше, чем я когда-либо планировал или представлял».

Пары, которые соединяются, часто предпочитают углублять свои отношения через приверженность.

стр. 5

Обязательства

Обязательство — это верность. Вместе вы приняли решение держаться друг с другом через взлеты и падения, которые являются частью любых отношений. Многие из вас упомянули то, что вы считаете важным, когда отношения достигают этой стадии: честность, верность, доверие.

13-летняя Джейде сказала, что ищет: «Личность, честность. Кого-то, кто не будет оглядываться, обманывать и т. Д.»

Уильям, 18 лет, сказал нам, что его девушка «могла быть рядом со мной даже в моем худшем состоянии.«

Кейтлин, 15 лет, сказала: «Мы всегда рядом друг с другом и всегда выполняем свои обещания. На Рождество он подарил мне кольцо с обещанием, и это серьезная сделка».

Учимся на хорошем (и плохом)

Возможно, вы встречаетесь для того, чтобы вписаться в социальную среду, как, например, Дариан, 13 лет, который «счастлив, потому что я не одинок». Или, может быть, ваши отношения в основном связаны с весельем и флиртом, как, например, 13-летняя Сьерра, которая сказала нам: «Я просто хочу быть с ним все время, знаете, просто тусоваться — мы любим баскетбольные матчи!»

Или, возможно, у вас серьезные отношения, как у Томаса, 16 лет, который говорит: «Мне нравится чувствовать, будто кто-то любит меня (кто не мои родители) и всегда буду рядом.«

Что бы вы ни искали прямо сейчас, отношения — отличный способ узнать о любви и о том, чего вы, возможно, захотите в будущем.

Наши отношения — настоящие и прошлые — становятся частью того, кем мы являемся. Независимо от того, длятся ли они недели, годы или вечно, они дарят нам воспоминания, в основном счастливые. 17-летняя Брианна сказала нам: «Я знаю, что он любит меня такой, какая я есть. Он моя первая любовь, и в моем сердце для него всегда будет особое место».

«Это чистилище для светской беседы»: чему меня научил Tinder о любви | Датировка

Я не собиралась быть холостяком в деревне, где я живу.Я переехала туда со своим женихом после того, как устроилась на хорошую работу в местном университете. Мы купили дом, в котором достаточно места для детей. Потом свадьба была отменена, и я оказался холостым в городе, где не учащихся 1236 человек. Я ненадолго подумал о том, чтобы флиртовать с симпатичным местным барменом, симпатичным местным почтальоном, но затем понял, насколько глупо ограничивать мою способность делать такие вещи, как получать почту или напиваться в городе, где всего 1235 других взрослых. Впервые в жизни я решила пойти на свидание в Интернете.

Общение с людьми в Tinder скучно. Я неприятный сноб для разговоров и имею патологически низкий порог для светской беседы. Я люблю людей, которые попадают в категорию умных и грустных людей, щеголяющих своим интеллектом с размахом. Я люблю шекспировских дураков, Элизабет Беннет и Сирано де Бержерак. Я люблю «Девочки Гилмор», «Западное крыло» и «Рик и Морти». Мне нужен собеседник, который с головокружительной скоростью просматривает множество интересных материалов и кричит мне через плечо: «Так держать».Мне нужен собеседник, который считает, что я готов принять вызов, который принимает на себя все самое лучшее.

Вы не удивитесь, узнав, что это совершенно бессмысленный подход к Tinder и что за свой снобизм я поплатился.

Первым человеком, с которым я разговаривал, который соответствовал моим разговорным стандартам, был академик, музыкант. Он учил детей-беженцев играть на стальных барабанах. У него было темное чувство юмора, он был остроумен и сразу же поставил на карту весь свой багаж.Даже через наше маленькое окошко чата было очевидно, что он был полностью и беспорядочно человечным, что мне нравилось, и поэтому мы болтали весь день, целыми днями, и я не мог дождаться встречи с ним.

Реальность была другой. То, что в сети казалось страстным и смелым, оказалось тревожно напряженным. Было много слез, предлагались поездки во Флориду, чтобы встретиться с его матерью и собакой, была неожиданная серенада на аккордеоне, и было утверждение, что из меня получится очень красивая беременная женщина.Послушайте: я думаю, что человек, который может плакать, — это развитый человек. Я надеюсь, что когда-нибудь у меня появятся дети, что, как я полагаю, на какое-то время повлечет за собой беременность. Мне даже аккордеон нравится. Ничто из этого не было плохим само по себе, но было так много. После того, как я сказал, что больше не хочу встречаться, он прислал мне по почте очаровательные открытки с расстраивающими записками внутри, в которых говорилось, что он расстроен, нет, зол, что я не дам нам шанс.

Я списал этот опыт на неудачу и продолжал встречаться только с людьми, с которыми у меня были интересные онлайн-разговоры.

Мое следующее свидание в IRL только что переехало в Нью-Йорк через Европу и было сборником небольших историй и наблюдений. Наши чаты представляли собой длинные блоки текста. Анекдоты обменивались и допросили. Истории из мира преподносятся друг другу как подношения, брошенные друг другу в ноги. Я люблю такие вещи; В душе я сорока.

Но в реальной жизни эти истории превратились в гротеск. Мое свидание провело большую часть нашего разговора за ужином, монологами говоря о том, что американцы «очень толстые», из-за чего мне было трудно наслаждаться моими переливами чили.Но когда мы вернулись в его квартиру, чтобы выпить, она была красиво оформлена: полная растений, тканые занавески и велосипед, прислоненный к полке, полной романов. Он был умен, красив и вроде как засранец, но, возможно, со временем смягчился в манере Дарси. Мы выпили немного вина, и в конце концов я сказал, что мне нужно идти домой, но он встал и поцеловал меня, поцеловал меня хорошо, поэтому я сказал себе, что это то, на что были похожи онлайн-свидания, и я должен умереть и получить опыт.

Во время секса он меня душил.Не надолго и не очень сильно, но его руки внезапно обвились вокруг моего горла, что, как я знаю, должно было быть сексуальным, но которое я нашел от этого относительного незнакомца совершенно пугающим. Я не сказал, что мне это нравится, и он тоже. Я знаю, что людям это нравится. Я мог бы даже увлечься этим. Но не как сюрприз.

После этого он поболтал со мной, пока я считал подходящее количество минут, которое мне нужно было подождать, прежде чем выйти, что не могло быть похоже на то, что я убегаю.Он сказал, что его действительно интересуют массовые стрелялки и сообщения, которые они оставляют, и, все еще обнаженный в постели, он вытащил свой телефон и показал мне видео с 4Chan. Это был сборник видеоманифестов массовых стрелков, но с комично-оптимистичной музыкой. «Это весело, — заявил он. Я сказал, что мне нужно идти. На следующий день и несколько раз после этого он писал сообщения, спрашивая, почему я сбежал и потемнел.

Я понял, что, возможно, то, что казалось интересным в Интернете, не воплощается в жизнь.Мой метод ходить на свидания только с людьми, которые хорошо подшучивали, работал плохо. Это указывало мне на крайности.

Когда я отказался от шутников, мои чаты в Tinder стали единообразными. Откуда ты, как тебе наша погода …

Но как только я отказался от шуточных шуток, мои чаты в Tinder стали единообразными. Разговоры читаются как литургия: откуда ты, как тебе наша погода, сколько лет твоей собаке, какие у тебя хобби, чем ты занимаешься, о нет, учитель английского языка, лучше посмотри мою грамматику winkyfacetongueoutfacenerdyglassesface.Все разговоры казались мне одинаковыми: формальными, предсказуемыми, даже роботизированными.

Тогда я понял, что то, что я делаю, можно сравнить с тестом Тьюринга.

Кажется, сейчас хороший момент, чтобы сказать вам, что, будучи гражданским, я много знаю о роботах. В частности, я много знаю о чат-ботах и ​​других ИИ, предназначенных для воплощения своей человечности с помощью языка. На самом деле, когда я начал знакомство в Интернете, я преподавал студентам научные статьи и научную фантастику о роботах. В классе мы обсуждали способы, с помощью которых робот или чат-бот может попытаться убедить вас в своей человечности.Короче говоря, это усилие называется тестом Тьюринга; можно сказать, что искусственный интеллект, который через текст убеждает человека в том, что он человек, прошел тест Тьюринга.

Я начал замечать сходство между тестом Тьюринга и тем, что мы, искатели Tinder, делали — ищем ли мы секса или любви. Чат в Tinder был своего рода тестом — тестом, в котором мы пытались доказать друг другу, что мы настоящие, что мы люди, с которыми можно трахаться или, возможно, что-то еще: с кем-то встречаться.

Онлайн-свидания казались мне более терпимыми, когда я думал об этом таким образом. Было легче представить, что я женщина, проводящая научное исследование языка и любви, чем признать себя одинокой. Легче, чем признать, что за мое счастье теперь отвечает алгоритм, созданный кем-то для продажи рекламы одиноким людям. Это легче, чем признать, что я был готов пойти на такой риск.

Я немного знал о том, как продолжить мои тесты Тиндера-Тьюринга, из одной из моих любимых книг — той, которую я преподавал в то время: «Самый человеколюбивый» Брайана Кристиана.В этой книге, которую я прочитал пять раз, Кристиан идет на участие в самом известном в мире тесте Тьюринга — премии Лебнера в Брайтоне. Он выполняет роль слепого человека, болтающего с людьми через интерфейс, которые затем должны решить, человек он или чат-бот. Истинный смысл приза Лебнера состоит в том, чтобы увидеть, сможет ли какой-либо из чат-ботов убедить судей в своей человечности — но, как следует из названия Кристиана, есть также шутливый приз, предлагаемый слепым людям, которые наименьшее количество участников принимают за роботов.Целью Кристиана было получение награды «Самый человечный». В книге он спрашивает: что может сделать человек с языком, чего не может сделать робот? Какие способы самовыражения наиболее удивительны для человека? Как мы узнаем наших собратьев по ту сторону линии? И поэтому, пытаясь найти милых и интересных людей, которые, как я был уверен, скрываются за банальностями, которые влечет за собой обычный чат в Tinder, я задал себе вопрос Кристиана: как я могу быть человеком, который понимал, что она была онлайн, на Tinder, но до сих пор общаетесь по-человечески? Что я мог сделать такого, чего не мог сделать робот?

Я думал о роботах метафорически, но на Tinder есть настоящие чат-боты.Я никогда не встречал ни одного (насколько мне известно; это был Дейл, 30 лет, с шестью пачками и пышными волосами и фотографией на яхте, который хотел знать, был ли я DTF RN, только когда-либо просто красивое сочетание единиц и нулей?). Но я знаю многих людей, у которых они есть, и мужчины, кажется, особенно осаждаются ими. Это настолько распространенная проблема в Tinder, что появился специальный тест — своего рода CAPTCHA, которую люди могут использовать, если матч кажется подозрительно гламурным или нереальным. В тесте «Картофель» вы просите собеседника сказать «картофель», если он человек.А если нет, ну, знаете ли. Вы можете подумать, что это смешно, но один из моих любимых снимков экрана с этим падением (сабреддит Tinder — замечательное место) гласит следующее:

Tinder: Вы совпали с Элизабет.
Настоящий Человек-Человек: О господин. Надо сделать картофельный тест. Скажите «картофель», если вы настоящий.
«Элизабет»: Привет! ты мой первый матч.
Смею вас попытаться сделать первое сообщение лучше, ахаха.
Настоящий Человек-Человек: Скажем, картофель Элизабет.
«Элизабет»: И, кстати, если вы не возражаете, я спрошу об этом, почему вы на Tinder?
Лично я думаю, что не очень люблю серьезные вещи, ахаха.
Настоящий Человек Человек: СКАЗАТЬ КАРТОФЕЛЬ.

Между тем разговоры, которые у меня были с настоящими испытанными на картофеле мужчинами и женщинами, не сильно отличались от разговора Настоящего Человека с Элизабет. Эти разговоры никогда не сводились к чему-то большему, чем светская беседа — то есть они никогда не сводились к чему-то, что давало мне представление о том, с кем, черт возьми, я разговаривал.

Я снова начал использовать обнадеживающие шансы, и многие из моих разговоров приводили к свиданиям из реальной жизни. Я мог бы написать вам классификацию всех видов плохих свиданий.Иногда это была моя вина (стремление разделить и по праву оттолкнуть людей), иногда это была их вина (принесла свой собственный куриный сэндвич и прокомментировала мои сиськи в течение первых 15 минут), а иногда это была ничья вина, и мы прекрасно провели время но просто сидел там как два нереактивных элемента в стакане. Но так или иначе все сводилось к разговору.

Глава, которую я всегда любил больше всего в книге Кристиана, — это глава о «проигрыше» Гарри Каспарова в шахматы Deep Blue, шахматному компьютеру IBM.Кристиан объясняет шахматную концепцию игры «в книге». Короче говоря, книга представляет собой известную серию шахматных ходов, которые следует выполнять последовательно, чтобы добиться успеха. В большинстве шахматных матчей высокого уровня первая часть любой игры проводится «в книге», и умный наблюдатель будет знать, какие ходы последуют за ними до тех пор, пока определенная сложность и хаос не потребуют импровизации, и в этот момент игроки начинают играть. всерьез. Некоторые могут сказать, как они сами. Каспаров считает, что он не проиграл Deep Blue, потому что игра была еще в расписании, когда он допустил свою фатальную ошибку, и поэтому, пока он провалил сценарий, он никогда по-настоящему даже не играл против алгоритмического разума своего оппонента.

В этой главе Кристиан проводит блестящее сравнение между наиболее вежливым разговором, светской беседой и «книгой», утверждая, что истинное человеческое взаимодействие не начинается до тех пор, пока один или оба участника не отклонятся от своих сценариев, определенных культурой. . В некотором смысле книга необходима, как и в шахматах (Бобби Фишер не согласен), чтобы вовлечь нас в эти более глубокие и реальные разговоры. Но в наши дни слишком легко вести весь разговор, не выходя из книги, — говорить, не обращая внимания на человеческую природу другого человека.

Это была моя проблема с Tinder. Независимо от того, как сильно я пытался войти в реальную человеческую среду через чат, а иногда и на реальных свиданиях, меня всегда вовлекали в сценарийный танец тонкостей. С таким же успехом я мог бы пойти на свидание с Deep Blue, заказать еще одну порцию коктейлей и надеяться, что его настоящая программа в конечном итоге появится в сети.

После этих свиданий я чувствовал себя довольно подавленным. Как будто я никогда не найду то, что искал.

Что я искал?

Чтобы ответить на этот вопрос, я должен вернуться к Элизабет, которая не сказала бы «Картофель».Есть что-то в том, как ее поклонник спрашивает ее не о том, человек ли она, а настоящая ли она, я обожаю. Есть отрывок из «Вельветового кролика», который моя сестра попросила меня прочитать на ее свадьбе. Я думал, что справился с задачей (это детская книга, ради бога), но когда пришло время, я уродливо плакал на всем протяжении:

«Настоящее не то, как ты сделан, » — сказал Кожаный Конь. «Это то, что случается с вами. Когда ребенок любит вас очень долго, не просто чтобы с ним поиграть, а ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любит вас, тогда вы становитесь Настоящим. »

« Больно? »- спросил Кролик.

«Иногда » сказал Кожаный Конь, потому что он всегда был правдив. «Когда ты Реален, ты не против, чтобы тебя обидели. .. Вы становитесь. Это займет много времени. Вот почему это не часто случается с людьми, которые легко ломаются, имеют острые края или которых нужно бережно хранить. Как правило, к тому времени, когда вы становитесь Настоящим, большая часть ваших волос уже отпущена, глаза выпадают, суставы болтаются, и вы становитесь очень потрепанными.Но эти вещи совершенно не имеют значения, потому что, став Настоящим, ты не можешь быть уродливым, за исключением людей, которые не понимают ».

Марджери Уильямс Бьянко, «Вельветовый кролик»

Я хочу притвориться, что я круче, чем плачу из-за «Вельветового кролика», но это не так. И если честно, я хотел именно этого: чтобы кто-то не только доказал мне, что он не робот, но и что он был реальным, и сделал бы меня реальным. Могу я поместить это в свою биографию Tinder? CJH, 34: хочу, чтобы это было правдой, и люблю убирать большую часть ваших волос, пока у вас не выпадут глаза <3.

К тому моменту это был год, когда Tinder постоянно менялся. В какой-то момент я даже погуглил Кристиана, чтобы узнать, не женат ли он. Он не был. На то, что я решил, что это должно было быть моим последним свиданием в Tinder, нейробиолог в хипстерской закусочной произнес непрерывный монолог о своей недавней жизни, в котором в основном он думал о переезде в Лос-Анджелес, потому что там были такие горячие женщины. Он проинформировал меня о различных типах пластических операций, которые «проводятся прямо сейчас». Это был разговор, в котором, казалось, ожили заголовки кассовых журналов, чтобы пристыдить меня за то, что я не являюсь киборгом как женщина.

Вот и все, сказал я своим друзьям, для которых я всегда рассказывал истории о своих неудачных свиданиях. Я задолбался. Я привожу всех в свой почтовый ящик и удаляю свой аккаунт.

Я имел в виду.

Но был один человек, который продолжал говорить со мной.

Я: Я смеюсь над той частью вашей биографии, где вы говорите, что вы «безнадежно экстраверт». Вы из тех людей, которые заводят друзей в самолетах?

Он: Нет, но я хронический перекупщик!

Я: Я вообще-то перерос в деление.Это единственный способ избежать бесконечной светской беседы-чистилища.

Он: Тиндер по определению чистилище для светской беседы.

Я: Боже, храни всех нас.

Он: Мы все обречены.

Я: Как нам сбежать?

Он: Отойдите от сигналов сотовой связи и направляйтесь к холмам.

У нас закончилась книга. Как будто он указал на матрицу разговоров, внутри которой мы разговаривали, ту, из которой я пытался сбежать, и сказал: эй, я тоже это вижу.

Каждый день мы продолжали разговаривать, и каждый день я говорил, что собираюсь удалить приложение, но не стал.Потому что каждый раз, когда я пытался, у меня возникали восхитительные разговоры с этим человеком по ту сторону проводов и волн. Мы разработали свой собственный язык. Были внутренние шутки, обратные вызовы, шаблоны взаимодействия. После этого первого дня робот не мог заменить никого из нас, потому что наши речи были друг для друга. Это показало, кем мы были вместе: глупыми, честными, убитыми горем, смешными в отношении нашей печали, немного неловкими. Язык, на котором мы говорили, христианин назвал бы «специфическим для конкретного места», имея в виду, что это был язык, предназначенный для существования в определенном месте, в определенное время, с определенным человеком.Это было полной противоположностью тому, что говорила Элизабет из Нет Картофеля.

Мужчина через бар был даже симпатичнее, чем я ожидал, и я смогла признать, как сильно я надеялась, что я ему понравлюсь

В конце концов, я согласился пойти на настоящее свидание — выторговал нас после обеда выпить, потому что к этому моменту мои ожидания были настолько искаженными и странными. Я не делал никаких усилий, чтобы хорошо выглядеть. Я заранее выпил с друзьями два пива, чтобы избавиться от страданий, которых я ожидал. Но как только я появился на выбранной нами пивоварне, я сразу пожалел об этих решениях.Мужчина, сидевший через барную стойку, оказался даже симпатичнее, чем я ожидал, и, когда я подошел к нему, думая о наших разговорах за последние недели, я смог признаться себе, как сильно я надеялся, что я ему понравлюсь. Как я надеялся, что еще не все испортил. Но как только мы заговорили, моя потрепанная рубашка и снежные сапоги, моя кайфа и другие средства защиты перестали иметь значение. Наше свидание было тем, чем были наши чаты — неловким, забавным, честным и беспощадным, то есть человеческим.

«Я ненавижу эту пивоварню», — сказал я ему.«У них такое плохое пиво».

«Я тоже!» он сказал.

«Тогда зачем мы это выбрали!»

«Это похоже на то место, где вы должны встретиться».

В прошлом году, в нашу первую годовщину, этот человек подарил мне подарок. Это было одеяло, и в него было вплетено изображение нашей первой беседы в Tinder. Он очень сильно смеялся, и я очень сильно смеялся, когда он предлагал мне это, потому что это было нелепо. Она должна была быть. Но и под прикрытием это было серьезно. Это было мило и глупо, и я не мог полюбить это одеяло больше.

Мы расстались, не дожив до очередной годовщины, но пока я рассказывал о пытках расставания, которые заключаются в упаковке всех вещей твоего бывшего, фотографий и подарков, слишком болезненных, чтобы смотреть вниз, я не мог отказаться от одеяла. Это было напоминанием о том, что быть человеком рискованно, болезненно и стоит того. Что я лучше все потеряю как Каспаров, чем добьюсь успеха как Deep Blue.