ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ β ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ: ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅? ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΈ (24 ΡΠΎΡΠΎ) | ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π°

ΠΠ΅Π»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ°Π±Π΅ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π΅Π΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

Π€Π°Π½Π°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². Π ΠΏΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΌΠ±Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠ΅ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π²ΡΠ±ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.

ΠΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΡ-ΠΊΡΠΆΡΠ°Π». ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ.

ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΡΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ.

Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

Π’Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π’Π°Π½Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.

ΠΠΎΠΌΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² β Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ-Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. Π ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
lookastic.ru
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β Π½Π° Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. 8 Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ | Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌΒ βΒ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄Π°ΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΠΈΠ€.ruΒ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«ΠΠ° Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Β» β ΠΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΈ.
1.Β ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ! Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅! Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ: ΡΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΏΠ°Π΄ΡΠΈΠ»ΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΡΡ Π²Π°Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

2. Π£Π²Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π·ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ β Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅, Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ.

3. ΠΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΡ Π²ΠΎΠ»Ρ, Ρ Π±Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π°ΡΠ°Π²ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°, Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π»Π΅ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅, Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ (ΠΎΠ΄Π½Π°-Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ) Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠΌ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊ. Π ΡΠΎ βΒ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

4. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΒ ΠΈ Ρ.Π΄., ΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.Β Β
6. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌΒ βΒ Π²Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Β β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. Π Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΆΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Ρ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡΒ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ? Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ: ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ! ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ! Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«skinnyΒ».
7. Π― Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΠΉ (ΡΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π²), Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅Ρ, Π½Π΅Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π½Π΅Ρ! Β
8. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ»ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ΅-Π±ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ.Π΅. Π±Π΅Π· ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ! ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ βΒ Π²Ρ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π°, ΠΏΠ»ΡΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°.Β
aif.ru
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ?
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²ΠΊΡ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ΅. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ?
ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅) Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ, Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΈΠ»Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π». ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ , ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
- Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ),
- Ρ Π±ΡΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΌΠΈ,
- Ρ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ,
- Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ,
- Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ,
- Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ,
- Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΡΠ±Π°ΡΠ΅ΠΊ, Π»ΠΎΠ½Π³ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΠ².
Π‘ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π³Π³ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅-ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π±ΡΡΠΊΠΈ Π°-Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡ-ΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π΅. ΠΠ±ΡΠ°Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ: Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎ-Π±ΡΡΠΎ-ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½. Π Π½ΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π³Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ Π½Π΅ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π Π΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ). Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ (ΡΠ²Π΅ΡΠ°: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ). ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ , Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠ±Π»Ρ.
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ
personallife.ru
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ 2017 (62 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ 2017 ΡΠΎΡΠΎ. ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ ΠΈΠ·Π΄ΡΠ΅Π²Π»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.

ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ 2017 ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.

ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅, ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅, Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ.

Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ 2017 ΡΠΎΡΠΎ.





























ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ
Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²
ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Β»
Π ΠΎΡΡΠΈΡ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π° ΠΠ°Π·Π°Ρ
ΡΡΠ°Π½ ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ:
www.katyaburg.ru