Если девушка зовет гулять что это значит: Девушка зовет гулять или если приглашает на свидание, что это значит и что делать?

Девушка первая приглашает свидание: современность или навязчивость

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как реагировать, когда женщина первая приглашает мужчину на свидание. Вы узнаете, является ли такое поведение правильным, нормальным в современном мире. Вам станут известны причины, по которым девушки вынуждены совершать первый шаг.

Нормально ли такое поведение

Многие девушки боятся брать инициативу в свои руки, первой приглашать на встречу. Вся проблема в стереотипе. Считается, что барышня, приглашающая на свидание, выглядит отчаявшейся, потерявшей надежду на личное счастье. Парень при этом может своеобразно реагировать, считать девушку легкодоступной. Как минимум, он понимает, что ей очень нравится и может использовать это в своих корыстных целях.

Бытует мнение, если мужчина сам не проявляет инициативу, то будет рассматривать девушку только в качестве сексуального объекта и у таких отношений не будет никакого будущего. Однако, такой стереотип не будет уместным, если имеет место наличие застенчивого молодого человека, который не способен сам решиться сделать первый шаг. Для такого человека единственным выходом для создания полноценных отношений является возникновение в жизни мужчины девушки, которая сама принимает все решения. Если в окружении барышни появляется парень, который явно проявляет знаки внимания, но не решается подойти, первый шаг прекрасной барышни позволяет завязать отношения. К тому же, для парня это будет большим облегчением, он будет очень рад и благодарен.

Однако, в ситуации со смелым молодым человеком, лучше не спешить проявлять инициативу, а постараться завоевать его внимание, чтобы он первым совершил шаг. Или же подумать над тем, по каким причинам парень не хочет идти на сближение. Их может быть несколько. Можно выделить три основные:

• девушка симпатична парню, но не до такой степени, чтобы завязывать с ней близкие отношения;
• сильно застенчивый характер, неуверенность в себе;
• нехватка свободного времени может не позволять позвать приглянувшуюся девушку на встречу.

Не нужно думать о том, что первый шаг девушки — это что-то неправильное или порочное. В современном мире женщина имеет полное право первой звать мужчину на свидание. Особенно, если имеет дело с застенчивым кавалером.

Как реагировать, если девушка зовет на свидание

Если предложение встретиться поступило от девушки, которая парню небезразлична, он должен радоваться такому повороту событий

Если приглашает барышня, к которой Вы и ранее испытывали симпатию, но по каким-то причинам не решались об этом рассказать, то нужно проявить заинтересованность ее предложением, ответить флиртом.

Но не стоит слишком бурно реагировать и, уж тем более, отказываться от ее предложения.

Очень важно, чтоб в дальнейшем в таких отношениях молодой человек брал инициативу на себя. Необходимо понимать, что женщины более эмоциональные личности, они могут в порыве чувств пригласить парня на свидание. Однако, если молодой человек и дальше не будет проявлять никакой инициативы, то девушка сможет быстро потерять к нему всякий интерес и отношения будут кратковременными.

Кроме того, если барышня просто предлагает пойти вместе погулять, то мужчина может сразу перенять инициативу. Должен сам определиться с местом, куда пойти. Опять-таки, если девушка ему также небезразлична.

Почему женщины проявляют самостоятельность

Девушки самодостаточные личности, имеющие возможность поступать так, как считают нужным

Многие могут считать, если девушка первая приглашает, свидание будет провальным. В реальной жизни, это не так. На сегодняшний день мужчины и женщины имеют больше равных прав. Поэтому нет ничего предосудительного в том, чтоб девушка проявила инициативу, не упустила свой шанс на счастье. Давайте рассмотрим, какие факторы заставляют женщин не ждать того, пока мужчина раскрепоститься, решиться на приглашение, а действовать самим.

1. Сегодня все большим спросом у мужчин пользуются настойчивые девушки. Молодым людям также нравится, когда их добиваются.
2. Когда девушка приглашает первой, она не притворяется, не старается подстроиться под требования мужчины, ведет себя естественно, чем значительно облегчает свою жизнь.
3. Женщины готовы к отказам, они не принимают близко к сердцу такое поведение мужчины. Считают, что можно проанализировать свое поведение, научиться на ошибках, выстроить лучшую стратегию для знакомства.
4. Женская инициатива помогает избавиться от тайных страхов, учит, как брать на себя ответственность, действовать, не боясь ничего. Естественно, пассивная позиция позволит получить неприкосновенность и безопасность, но в то же время не даст удовлетворенности. К возможному отказу необходимо относиться, как к 50-процентному шансу на победу. Все должно быть игрой.
5. Женщина может действовать, когда видит рядом с собой застенчивого парня, человек с заниженной самооценкой, интроверта.
6. Девушка действует первой, когда предполагает то, что молодой человек даже не догадывается о ее существовании. Она поступает таким образом, чтобы не упустить свой шанс на счастливые отношения.
7. Уже не актуально сидеть и ждать, когда прискачет принц на белом коне. Важно действовать, а не ждать у моря погоды.
8. Женщины, которые совершают первый шаг, значительно повышают свою самооценку, они более уверенны в себе.
9. Приглашая парня на свидание, девушка полностью контролирует ситуацию, управляет ей.

Советы

Девушка может делать первый шаг, особенно, если парень не способен проявить инициативу по той или иной причине

1. В современном мире уже не имеет значения, кто первый проявляет инициативу и завязывает отношения. Нужно понимать, что порой и мужчине очень сложно сделать первый шаг, рассказать о своих чувствах или позвать куда-то свою избранницу. Молодой человек может с радостью отреагировать на женский посыл, особенно, если он сильно занятой человек и постоянно пропадает на работе.
2. Важно, чтоб девушка, которая собирается совершить первый шаг, убедилась в том, что молодой человек свободен, у него нет возлюбленной. Сейчас это просто сделать, просто изучив его страничку в социальной сети.
3. Женщина, когда планирует позвать парня на свидание, должна учитывать правильный выбор места и времени. Например, в кинотеатр идти не очень удобно, выставки и театр понравятся не каждому мужчине, а приглашать в ресторан очень дорого (не исключено, что парень не захочет за себя платить, и ей придется оплачивать весь ужин). Время встречи назначать на выходные или вечерние часы.
4. Девушке не стоит откладывать приглашение только из-за того, что она хочет оставаться гордой. На самом деле, страх, возникающий у девушки при желании позвать парня на свидание, может быть продиктован неуверенностью в своих силах и зависимостью от мнения окружающих. Нужно понимать, что любой риск может быть оправдан.

Теперь Вы знаете, если девушка первая пригласила на свидание, в этом нет ничего плохого. Мнение о том, что первый шаг должен совершать мужчина уже устаревшее. Поэтому не нужно видеть в таком поступке что-то предосудительное. На сегодняшний день такое поведение является вариантом нормы. Все привыкли к тому, что именно мужчины делают первый шаг и зовут на первое свидание. Отбросив все стереотипы, нужно понять, что женская самооценка нуждается в подобных победах не меньше, чем мужская.

Взгляд мужчин: работают ли шесть женских «правил обольщения»? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Анатолий Матвейчук / Фотобанк ЛориПоделиться

Сотни западных книг учат девушек, как найти мужчину своей мечты и сохранить любовь навсегда, и ежегодно выпускаются десятки новых опусов. Для леди разработаны правила поведения – следуй им и «построишь счастливые отношения». Мы обобщили самые популярные «книжные» советы женщинам и узнали у известных и интересных мужчин: работают ли эти правила на самом деле?

1. «Не бегай за мужчинами, не знакомься первая, не предлагай выпить кофе, не добавляй его в друзья в социальных сетях, не ставь «лайки» на его фотографиях. Пусть сам проявит инициативу. Мужчина охотник, а женщина – добыча».

Андрей Ургант, актер, шоумен: «Во-первых, мужчины бывают робкими. Во-вторых, инициативу можно проявлять, если хочется. В моей жизни был случай, когда женщина первая инициировала общение. Правда, история закончилась через полгода, но только потому, что у нее были другие планы… Если мы говорим о любви, то это космическое чувство, не поддающееся логике. А если говорим об игре «мужчина — охотник», а «женщина — жертва», то любовь к ней не имеет никакого отношения. Игра заканчивается тогда, когда кто-то достигает своей цели. Поймите, если женщина мужчине не нравится, она может использовать разные уловки, хоть голой перед ним ходить, хоть на голову ему сесть — он все равно не влюбится».

Максим Матвеев, актер: «Существует тип мужчин, которым, наоборот, нравится, когда девушка проявляет инициативу. Я скептически отношусь к подобного рода советам. На 100 процентов уверен, что нет универсального рецепта для всех ситуаций и для всех людей. Ведь обстоятельства и характеры у всех разные. Как бы это сложно ни прозвучало, но нужно слушать свое сердце, свои желания – чего ты хочешь на самом деле? И следовать своему сердцу, даже если это приведет к ошибке…»

Артур Ваха, актер: «По-разному бывает. У меня были романы, когда девушка сама звонила или писала. Главное, в каких словах и выражениях она это предлагает».

2. «Выходить в свет одной лучше, чем с подругой. С одинокой девушкой мужчине познакомиться легче».

Михаил Боярский, актер: «Это верно. Потому что когда мужчина подходит к одинокой девушке, то все, что он скажет, останется между ними. И если знакомство будет неудачным, то у него не будет лишних свидетелей, которые потом могут посмеяться над ним или как-то припомнить его неудачу».

3. «Не соглашайся на свидание, назначенное в последнюю минуту. Значит, мужчина не так уже и увлечен тобой, раз зовет в последний момент».

Михаил Боярский: «Правильно, заинтересованность нужно проявлять заранее! Даже если мужчина много работает, он найдет возможность пригласить девушку, которая его зацепила, на свидание загодя!»

Андрей Ургант: «Не согласен. Женщина и мужчина настолько разные, что рассчитать их поведение заранее невозможно. Когда мужчина влюбляется, а это случается на клеточном уровне, он теряется – начинает на многое реагировать неадекватно, утрачивает чувство юмора, если оно у него вообще было, начинает серьезно относиться к разным мелочам и вообще становится похожим на беспомощного ребенка».

4. «Дразни его. Даже если хочется заняться с ним сексом на первом свидании — не делай этого! Ни на первом, ни на втором, ни на третьем свидании. Может быть, на четвертом. Заставь ждать — пробуди интерес».

Михаил Боярский: «Если женщина ищет любовь, то, пожалуй, действительно не нужно допускать близости на первом свидании. Мужчину надо использовать, когда он сам будет за женщиной бегать».

Артур Ваха: «Могу привести обратный пример начала  отношений: я встретил девушку в гостях у друзей — на следующий день мы были уже вместе».

Андрей Ургант: «Первое свидание может состояться даже через минуту после знакомства! Почитайте «Ромео и Джульетту». Любовь — это бои без правил. Это электричество, не связанное с богатством, талантом или социальным статусом, оно не поддается расчетам. Если в отношениях включается логика, то значит, женщина просто хочет замуж за богатого мужчину или мужчина просто хочет жениться на 20-летней девушке с длинными ногами. Я был свидетелем таких браков, зачастую женщины в них несчастны: сидят в золотой клетке, на золотом мешке и в одиночестве пьют шампанское на Новый год».

5. «Если он не позвонил после первого свидания — забудь его. Он не занят. Просто ты ему неинтересна. Смирись».

Михаил Боярский: «Когда женщина звонит и постоянно напоминает о себе, приглашает куда-нибудь, это ужасно и это раздражает. Я убежден, что женщина сама выбирает мужчину. Но браки совершаются на небесах. Ни один мужчина не ходит на свидание с мыслью: «Я пошел искать себе жену». Поэтому женщине надо быть просто женщиной. Естественной и опрятной во всем — в поведении, запахах, макияже, маникюре, своей речи… Ее образ складывается из многих факторов — как она ест, как  красит глаза, как садится, ходит, какие слова употребляет…  Если женщина сделает так, чтобы ее мужчина не раздражался, значит она победила… Как я понял, что нашел свою «половинку»? С моей супругой (актрисой Ларисой Луппиан. – Прим. ред.) мы работали на одной сцене, а сцена раскрывает многое в человеке. Можно сказать, что именно совместная работа на сцене нас и соединила, вряд ли мы бы еще где-то так сблизились».

6. «Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины, знающие, что они прекрасны, а не отчаявшиеся страдалицы с печальными глазами. Выгляди уверенной в себе».

Андрей Ургант: «Не согласен. Мне встречались внешне неуверенные в себе девушки, которые на самом деле внутри были очень сильными, прекрасными. И наоборот. Мужчины падки на другое. Если настоящий мужчина видит, что женщина нуждается в помощи, он ей поможет. Женщина, как правило, принимает это желание за любовь и садится ему на шею. Однако это всего лишь желание помочь, а не любовь».

Артур Ваха: «Отталкивает не печаль в глазах, а постоянный негатив. Истерики, капризы и злость. Кроме того, все эти девушки, живущие по «правилам», на самом деле отпугивают, так как их фальшь заметна в общении. Будьте честными, открыто смотрите на мир — и вы встретите любовь. А все «правила» – это для тех, кто хочет найти «богатых папиков». Я знаю таких, они до сих пор одиноки и несчастны… Поймите, нельзя постоянно жить в режиме «срочно ищу мужа». Я даже заметил, кто больше всего хочет замуж, тот позже всех играет свадьбу».

Эвелина Барсегян, для «Фонтанки.ру»

Фильм по теме: «Тариф на лунный свет» (2001), режиссер Ральф Хюттнер.

Блестящая немецкая романтическая комедия о том, как девушка сама «инициировала отношения» с сексапильным доктором, нарушила все писаные «правила», и что с ней после этого стало.

10 поступков парней, которые говорят о том, что любовью здесь и не пахнет

Вы тоже сталкивались со странными моделями поведения парней? Их как будто специально разработали в секретной мужской лаборатории для того, чтобы сбивать девушек с толку.

Этому не суждено продолжаться, потому что редакция AdMe.ru выяснила правду и спешит поделиться ей с вами.

Пропадает месяцами, а потом появляется как ни в чем не бывало

Что случилось: Он внезапно дал о себе знать после долгого отсутствия.

Что вы об этом думаете: Он был слишком занят и не мог написать все это время. Он был в плену и сбежал сегодня утром. Или мотал срок по ложному обвинению. Но он, конечно же, думал обо мне каждую минуту.

Что происходит на самом деле: Интересно, она там жива еще, любит меня?

Пишет первым, но не поддерживает разговор

Что случилось: Он начинает разговор и пропадает.

Что вы об этом думаете: У него появились срочные дела. Села батарея. Похитили пришельцы. Мимо пролетала чайка и украла телефон. Но он абсолютно точно хотел со мной поболтать.

Что происходит на самом деле: Он хотел напомнить о себе на случай, если в вашей жизни все наладилось и вы стали забывать о вашем прошлом.

Не пытается перенести общение в реальную жизнь

Что случилось: Вы постоянно общаетесь онлайн, но предложений встретиться не было.

Что вы об этом думаете: Он очень скромный и опасается отказа. Он еще не готов встретиться со столь неотразимой девушкой. Он боится своих чувств. Но он обязательно пригласит меня на свидание попозже.

Что происходит на самом деле: Он не хочет звать вас на свидание. Он хочет просто поболтать. Но не в реальной жизни.

Использует вас в своих нечестных играх

Что случилось: Вы отлично провели время, но он вдруг ушел в подполье.

Что вы об этом думаете: Ему нужно время, чтобы принять тот факт, что теперь у него есть такое сокровище, как я. Он меня испытывает. У него проблемы на работе и пока не до любви. Но завтра, или послезавтра, или еще когда-нибудь у нас снова все наладится.

Что происходит на самом деле: Вы не интересуете его как постоянный партнер.

Хочет быть соперником ваших поклонников

Что случилось: Он появляется только тогда, когда вами начинает интересоваться другой парень.

Что вы об этом думаете: Он ревнует. Отныне все будет по-другому, ведь он наконец-то понял, что у меня есть другие поклонники, и теперь будет бояться меня потерять.

Что происходит на самом деле: Ему нужно постоянное соперничество. Отношения, не подогреваемые охотничьим азартом, ему просто не интересны.

Ищет дружбы «с привилегиями», а не любви

Что случилось: Он предложил быть друзьями, но при этом отчаянно флиртует.

Что вы об этом думаете: Он сам еще не понял, что влюблен в меня. Он боится, что я ему откажу. Он не может противиться моим женским чарам. Он считает, что сначала влюбленные должны стать хорошими друзьями.

Что происходит на самом деле: Он прекрасно видит, что вы смотрите на него влюбленными глазами. И пока его это забавляет, он будет подыгрывать. Но скоро ему станет скучно, да и вообще, появится постоянная девушка.

Не уделяет вам достаточно времени, забегает только по известному делу

Что случилось: Вы встречаетесь урывками после работы.

Что вы об этом думаете: Он такой занятой. Единственные два часа свободного времени он тратит на романтическое свидание со мной – это так мило. Он даже иногда остается на ночь, хотя мог бы уйти домой. У него просто физически нет на меня времени, и я это понимаю.

Что происходит на самом деле: Ему удобно иметь постоянного партнера в постели, и на этом все. Скоро у него появятся отношения и официальная девушка, и работа чудесным образом куда-то денется. А вы будете кусать локти и вопрошать «ПОЧЕМУ?!»

Не знакомит с семьей и друзьями

Что случилось: Вы вроде встречаетесь, но вы не часто видитесь с его семьей и друзьями, а может, и вовсе не знакомы с ними. Важные праздники вы проводите порознь.

Что вы об этом думаете: Он не хочет меня смущать. Он очень близок со своей семьей и друзьями, поэтому проводит с ними больше времени, чем со мной. Он боится, что они мне не понравятся.

Что происходит на самом деле: Вы ему важны не так сильно, как друзья и семья. Он не хочет, чтобы вас считали его девушкой или, еще хуже, невестой. Потому что он и сам так не считает.

Ведет себя как друг

Что случилось: Вы постоянно общаетесь в сети. Вы часто видитесь, потому что у вас общая компания. Вы хорошо проводите время, но романтикой и не пахнет.

Что вы об этом думаете: Он меня любит, но раны от прошлых отношений еще не затянулись, поэтому он не торопит события. Я стану его лучшим другом, и тогда он поймет, что любит меня.

Что происходит на самом деле: Вы отличный друг, и с вами приятно проводить время. Общение с вами доставляет удовольствие. Вы часть компании, вы — друг, а не любимая девушка.

Не желает обсуждать ваше совместное будущее и что-то менять

Что случилось: Когда вы пытаетесь заговорить о вашем будущем, он напускает дыму и таинственности или начинает злиться. А иногда просто отвечает: “Не знаю”.

Что вы об этом думаете: Он еще не привык к тому, что у нас все серьезно. Он хочет сделать мне предложение, но так, чтобы это стало сюрпризом для меня. У него финансовые проблемы, и он не хочет перекладывать на меня этот груз, но когда он их уладит, мы поженимся.

Что происходит на самом деле: Вы не кажетесь ему лучшим претендентом на роль жены и матери его детей. Его устраивает то, что сейчас происходит между вами, но не больше. Он не говорит о будущем, потому что не хочет ничего менять.

Можете добавить другие примеры мужского поведения, которое сбивает с толку и рождает только вопросы?

Иллюстратор Oleg Guta специально для AdMe.ru

8 признаков, что у вас не свидание, а обычная встреча – HEROINE

Тот факт, что знакомый парень предлагает провести время вместе, еще не значит, что у вас свидание. Случайный поход по магазинам может стать началом романа, а регулярные ужины в ресторанах – не значить ничего, кроме того, что мужчине скучно есть одному. Чтобы помочь тебе разобраться в смешанных сигналах парня, Heroine составил несколько признаков, что вы не на свидании, а просто тусуетесь вместе.

1. Он просит тебя не наряжаться

Вряд ли он открыто скажет: «Не вздумай хорошо выглядеть», но есть немало других способов показать, что твоя внешность его не интересует. Например, он спонтанно пригласил тебя куда-то, ты говоришь, что тебе нужно время переодеться и привести себя в порядок, а он искренне недоумевает, для чего (точнее для кого). Или открыто удивляется тому, что ты пришла на встречу с ним в лучшем платье, а не в повседневной одежде.

То, как он выглядит на встрече, тоже имеет значение. Если он не потрудился вылезти из своих обычных треников, возможно, причина в том, что он не планирует привлекать твое внимание в романтическом смысле.

2. Ограничивает продолжительность встречи

Все, что выглядит как «я сдал машину в ремонт в соседнем здании и теперь мне нужно где-то потусоваться ближайший час», не стоит считать свиданием. Иногда люди действительно используют любой удобный случай, чтобы увидеться с тем, кто ему нравится. Но, если все, что предлагает парень – короткие встречи там, где ему удобно, в короткий, удобный для него временной промежуток, он просто убивает время, а не пытается сблизиться с тобой.

3. Говорит с тобой о других девушках

Лучший способ показать человеку, что ты не воспринимаешь его как романтически-сексуальный объект, – обсуждать с ним других потенциальных партнеров. То, что он доверяет тебе, конечно, льстит, но не спеши предавать этому особый смысл. Парень, который действительно увлечен девушкой, поймет, что говорить в ее присутствии о других – как минимум невежливо.

4. Спрашивает, может ли он привести с собой кого-нибудь

Предложение привести с собой друга уместно, только если это двойное свидание и ты тоже придешь не одна. В остальных случаях третий человек автоматически отнимает у вас все шансы на романтику и превращает интимный вечер в дружеский.

Иногда парень может предложить привести с собой кого-нибудь на первую встречу, чтобы разрядить обстановку, когда вы еще малознакомы. Но, если он систематически избегает возможности остаться с тобой наедине – ты вряд ли интересна ему как девушка.

5. Избегает тактильного контакта

Еще один сигнал, впрочем, не всегда очевидный. Лучший друг может обнимать тебя, сидеть рядом, постоянно касаться безо всякой романтической подоплеки. А парень, которому ты нравишься, иногда оказывается слишком стеснительным, чтобы хоть на мгновение сократить дистанцию между вами. Хотя, если человек активно избегает тактильного контакта уже несколько встреч подряд, это заметный способ очертить границы.

6. Оставляет тебя одну

Если посреди вечера в баре он надолго уходит за стойку, где общается с другими людьми, танцует, занимается своими делами, это явный сигнал, что вы просто отдыхаете рядом – но не вместе. Хорошая новость в том, что ты тоже вполне можешь знакомиться с другими парнями и приятно проводить вечер, не беспокоясь, что заденешь его чувства.

7. Открыто избегает «романтичных» мест

Иногда, чтобы понять, что человек не воспринимает вашу встречу как свидание, достаточно обратить внимание на места, в которые он предлагает пойти. Если парень категорически отвергает кино, тихие ресторанчики, места с интимной атмосферой и настаивает на шумных клубах, прогулке в парке и других массовых мероприятиях – возможно, он не готов оказаться с тобой один на один.

8. Настаивает на том, чтобы ты приехала к нему, и не соглашается ни на что другое

Когда единственное место, куда парень тебя зовет – его квартира, причем делает он это весьма настойчиво, можешь быть уверена, что ты ему интересна, правда, только как сексуальный партнер. В таких случаях он способен находить тысячи причин не идти в людные локации: нет времени, устал, скучно. Он не хочет узнать тебя получше, а вот поближе – в буквальном смысле – очень даже.

Разумеется, это не касается случаев, когда у парня есть объективные причины не выходить из дома: сломана нога или мама посадила его под домашний арест.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Что делать если парень не зовет гулять. Мужчина никуда не приглашает. Страх серьезных отношений

Часто случается так, что девушка точно знает, что она нравится парню. Она и сама отдает ему больше предпочтения, чем другим. Каждый раз, когда она встречается с ним, ей кажется, что он флиртует с ней и проявляет повышенный интерес. Он смотрит на нее горячим взглядом, после прощания постоянно звонит и переписывается по «аське». Но на свидание не зовет. В чем причина? Ведь если мужчине нравится девушка, то обычно он назначает ей встречу, а девушка соглашается или отказывает.

На самом деле многие парни любят просто флиртовать с девушками, им нравится завоевывать женские сердца и ощущать себя победителем. Такой тип мужчин никогда не будет интересоваться вашей личной жизнью и вряд ли он пригласит вас на свидание. Чаще всего у таких парней уже есть девушка, с которой он встречается давно, но прервать с ней отношения по каким-то причинам он не решается. Дорогие девушки, нельзя сидеть и ждать, когда же тот парень, который с вами мило общается, наконец-то, пригласит вас на свидание. Вам нужно найти пути, чтобы самой больше разузнать о его жизни. Попросите его помощь вам в чем-то, но не пригласите его к себе домой.

Пусть он сам предложит место, где он сможет вас научить работать на компьютере или играть на гитаре. Поводов для лучшего изучения его личной жизни много, нужно только немного пофантазировать. Постарайтесь познакомиться с его друзьями и поинтересуйтесь у них, не был ли он влюблен до встречи с вами в другую девушку. Многие парни не могут забыть прежнюю любовь и не назначают свидание с другой девушкой, боясь повторно обжечься. Если причина только в этом, то отчаиваться и перестать надеяться на то, что вам никогда не удастся заставить его забыть прежнюю девушку, не следует. Он ведь уже интересуется вами, значит, есть надежда на то, что со временем он разберется в своих чувствах и поймет, что вы и есть та девушка, которая сделает его счастливым.

Не торопите события и будьте терпеливой . Узнайте у него его хобби и предложите вместе заняться им. Общие интересы очень быстро сближают людей, возможно и у вас что-то получится. Например, если он любит спорт, то вам тоже надо задуматься над тем, какими физическими упражнениями заняться. Никогда не расспрашивайте его о бывших отношениях, если только он сам об этом вам не расскажет. Научитесь его слушать и делать комплименты. Болтать без умолку, излагать ему все о своей жизни и хвастаться прошлыми отношениями с мужчинами, пытаясь заставить его ревновать, не нужно.

Многие современные мужчины не приглашают на девушек из-за нехватки времени. Если парень много работает, то его мозг 24 часа в сутки занят только работой. Думать о чем-то другом, кроме работы, у него просто нет времени. Такие парни общаются с девушками по «аське», проявляют интерес, но пригласить на свидание планирует позже, когда у них пройдет аврал. Как поется в известной песенке, для таких мужчин «первым делом самолеты, ну а девушки, а девушки потом». Сидеть и ждать, когда же парень постоянно занятый на работе пригласит вас на свидание бесполезно. В этом случае нужно проявить инициативу самой. Поинтересуйтесь, какой вид отдыха он предпочитает, и предложите ему провести выходной день вместе. Если сами не пригласите его на свидание, то шанса дождаться его предложения в этом случае очень низкий.

Часто парень не отваживается пригласить на свидание девушку из-за отсутствия уверенности, что она примет его предложение. Некоторые девушки, чересчур стараясь понравиться парню, рассказывают ему небылицы о большой зарплате, о богатых родителях и одеваются подороже. Между тем, далеко не все мужчины любят богатых девушек, достойные уважения считают, что он сам должен больше зарабатывать женщины. Чтобы не чувствовать себя отвергнутым, они и не приглашают девушку на свидание. Если вы желаете, чтобы парень вас пригласил на свидание, во время общения с ним будьте самим собой. Не надо делать яркий макияж, супермодную прическу, надевать дорогую одежду, если парень не имеет высоких доходов. Покажите себя в его глазах экономичной и скромной девушкой, которой важны не деньги, а его душевные качества.

Неуверенность в своей привлекательности — главная причина, по которой парень не приглашает девушку на свидание. Ведь чтобы набраться сил и пригласить на свидание девушку, парень должен быть на 90% уверен в том, что она ему не откажет. Делайте во время общения повышенные знаки внимания молодому человеку, улыбайтесь и дайте ему всячески понять, что он вам нравится. Но флиртовать слишком много не нужно, чтобы он не подумал, что вы хотите секса. Это может сильно подпортить вашу репутацию в глазах парня.

Ошибка многих девушек , которых не приглашают на свидание, состоит в том, что они не знают чем себя занять и целыми днями только и думают над тем, как стать ему интересной, что надеть, чтобы ему понравиться, и куда идти, чтобы еще раз его встретить? На самом деле такие девушки не интересуют парней, им нравятся те, кто увлеченно занимается чем-то и развивает свои способности. Растворяться в мужчине и терять свою личность не следует. Не звоните ему несколько дней и не отвечайте на его SMS-ки. Пусть он ищет вас и скучает. Возможно, за это время он поймет, что вы смысл его жизни и пригласит вас вместе провести вечер.

Психолог Надежда Кузьмина считает, что нежелание жениться — вовсе не признак безответственности.

Ты тоже можешь задать свой вопрос психологу и получить ответ. Пиши на [email protected] и не забудь указать тему письма — «Вопрос психологу».

Читательница «Леди Mail.Ru»:

«Я — сторонница партнерской модели отношений, где и мужчина, и женщина чувствуют понимание, поддержку и уверенность друг в друге, открыты друг другу и видят свою совместную жизнь как командную работу.

По этой причине я посчитала естественным и необходимым жить вместе с мужчиной до брака, чтобы и у него, и у меня была возможность принять решение осознанно и с пониманием всех этих нюансов. Мой мужчина озвучивает такой же взгляд на отношения.

И, как бы предсказуемо это ни звучало… столкнулась с тем, что мой мужчина не проявляет инициативу в дальнейшем развитии наших отношений — ни совместных планов, которые бы хотел он, ни тем более предложения.

К слову, жить вместе предложил он мне сам после совместного отдыха. Абстрактно он озвучивает свои представления о нашем светлом будущем, но вот конкретно ничего не предлагает сам.

Читайте такжеКак объяснить маме, что ты не хочешь замуж: инструкция

Со своими родителями он меня познакомил, с моими — тоже познакомился после некоторых раздумий. Я понимаю, что в целом эта безынициативность говорит о его неуверенности или как минимум о неготовности брать на себя ответственность, но в то же время на все мои намеки и деликатные вопросы об отношениях, он отвечает, что меня он любит и все будет хорошо.

И все действительно хорошо в остальном, но я все чаще задумываюсь об этой неопределенности, все чаще меня тревожат сомнения и страх оказаться героиней классической драмы о сожительстве, о которой предостерегают приверженцы консервативных взглядов — просто оказаться в дураках.

Создание семьи и рождение детей через год-два-три станет для меня ключевым желанием, в силу возраста и учитывая, что карьера и недвижимость у меня уже есть, с мужчиной мы в отношениях второй год.

Искренне надеюсь услышать полезный совет, который поможет разобраться и многим другим девушкам в таких же ситуациях».

Здравствуйте!

Из вашего письма я поняла, что, в целом, у вас прекрасные отношения с вашим мужчиной. Вы ни разу не упомянули о конфликтных ситуациях или ссорах, из чего я делаю вывод, что, скорее всего, вам обоим в этих отношениях хорошо.

Но у меня также возникло ощущение, что вы как будто оправдываетесь (не знаю, перед кем) за то, что эти отношения официально не оформлены. В начале вашего письма вы говорите о важности партнерских отношений, командной работе, словно кому-то хотите доказать, что до брака тоже можно вступать в отношения. Я вам прямо скажу: «Можно!»

Вероятно, есть кто-то в вашем близком окружении (родители или друзья, коллеги по работе), чье мнение важно для вас, кто так или иначе оказывает некоторое давление на вас.

Оно может быть выражено прямо — например, родители беспрестанно интересуются, когда вы наконец-то оформите ваши отношения. Или косвенно — когда коллеги, рассказывают страшилки о том, чем закончились чьи-то отношения «без штампа». Здесь позволю себе ремарку о том, что и официально оформленный брак может закончиться разводом.

Возвращаясь к вашим опасениям и тревогам, скажу, что необходимо разобраться, почему вы так боитесь, что мужчина на вас не женится? Это ваш страх, или отчасти он сформирован общественным мнением и патриархальными стереотипами?

Почему вы считаете, что, если не выйдете замуж, то окажетесь «в дураках», почему совместное проживание с мужчиной без формальностей в ЗАГСе — это «классическая драма»?

Возможно, вы были свидетелем чьего-то болезненного опыта и теперь вам страшно, что с вами произойдет что-то подобное.

Если хотите официально выйти замуж и это было важно всегда, то стоит обсудить этот вопрос с мужчиной без экивоков. Он и правда может не понимать, на что вы намекаете. И если он по каким-то причинам не хочет жениться, то ваша деликатность и намеки дают ему возможность уходить от прямых ответов.

Содержимое

Многие девушки в разном возрасте и на разных стадиях отношений с мужчиной сталкивались с такой ситуацией, когда парень никуда не водит. При этом он предпочитает проводить время дома, а количество и продолжительность этих встреч минимальны. Конечно, такие отношения вызывают вопросы и сомнения у девушки в собственной важности и нужности для этого молодого человека. Прежде чем делать выводы, стоит разобраться в причинах того, что мужчина никуда не приглашает, а затем рассмотреть варианты выхода из такой ситуации.

Женщины и мужчины очень отличаются друг от друга. Когда ему кажется, что у них все хорошо и спокойно, девушка может накручивать себя до такой степени, что разорвет отношения, которые ее не устраивают. А партнер при этом недоумевает, что произошло, когда все было так прекрасно. Причины таких недоразумений — в отсутствии диалога и откровенного общения. Поэтому если мужчина никуда не водит и ничего не дарит своей возлюбленной, не стоит спешить делать выводы, можно попытаться разобраться.

Причины мужского поведения в отношениях

Одно из главных отличий мужчин и женщин в том, что представительницы прекрасного пола в большей степени романтичны и обладают хорошей фантазией. Для комфортного ощущения себя в отношениях с противоположным полом им нужна соответствующая атмосфера: прогулки под звездами, походы в театр, ужин в кафе, цветы и милые подарки.

Эти факторы напрямую не являются подтверждением любви или других чувств со стороны мужчины, но женщины такие натуры, что могут нафантазировать все что угодно и расценивать романтический вечер как признание в любви. Именно поэтому, когда всех этих проявлений нет, а парень никуда не приглашает, ничего не дарит и никак не выражает своего чувства, девушка начинает сомневаться.

На самом деле, причин такого поведения может быть множество:

• у него нет опыта отношений, и он не знает, как они должны развиваться;
• он может не догадываться о желаниях своей девушки;
• у него нет денег, чтобы куда-то пригласить возлюбленную;
• он выжидает, чтобы проверить, как девушка будет вести себя в такой ситуации, например, если у него был опыт отношений с расчетливой и корыстной женщиной;
• он действительно не заинтересован в серьезных отношениях и преследует какие-то конкретные цели, например, добиться интима.

Чтобы проверить, какая именно причина стала «камнем преткновения» в отношениях, нужно понаблюдать за ним и попытаться мягко поговорить. Существует великое множество признаков того, что мужчина действительно не заинтересован в конкретной женщине или не хочет серьезных отношений вообще. С другой стороны, по многим другим признакам можно понять, что он хочет этих отношений и дорожит своей избранницей, но не всегда знает, как себя вести.

Как понять, что мужчине нужна женщина

Даже если парень никуда не приглашает, это не всегда говорит о том, что девушка ему не нужна и не интересна. Понять его истинное чувство можно по другим признакам, среди которых:

• частые звонки, желание говорить и слышать избранницу, интерес к ее делам и беспокойство за нее;
• желание и готовность помочь в бытовых и других вопросах;
• стремление проводить вместе время, даже если это не поход в кино или кафе, а прогулка по лесу или возле реки;
• знакомство с друзьями, родными, даже с родителями;
• готовность менять свои планы ради избранницы.

Если хотя бы какие-то проявления из перечисленных присутствуют в отношениях, значит, он заинтересован в девушке и дорожит ею. Тогда можно поговорить с ним о походах в кино, театр, кафе или боулинг, обсудить, прямо и честно сказать о своем желании проводить время по-другому. Искреннее обсуждение желаний друг друга является признаком здоровых отношений, которые продолжают развиваться. Ведь другому человеку трудно догадаться или прочитать мысли своего избранника, ими нужно делиться.

Если причина того, что пара никуда не ходит, заключается в финансовой проблеме, это тоже нужно обсудить. Деньги часто становятся «камнем преткновения» в отношениях, и то, как мужчина с женщиной найдут компромиссы, смогут договориться, во много повлияет на дальнейшую совместную жизнь. Однако девушка не должна все траты брать на себя и платить в кафе за двоих. Это не выход из ситуации. Если парень захочет угостить ее чашкой кофе с десертом, он найдет способ и деньги.

Как понять, что мужчине не нужна женщина

Если женщине нравится мужчина, он может долгое время закрывать глаза на очевидные признаки его равнодушия, искать ему оправдания и придумывать правдоподобные причины, почему он себя так ведет. Это ловушка, в которую попадают многие девушки, из-за страха одиночества. Однако нужно усвоить для себя, что быть одной гораздо лучше и правильнее, чем с кем попало, поддерживая отношения, которые давно перестали приносить радость и удовольствие.

Первым признаком охлаждения мужских чувств или их отсутствия является именно то, что он никуда не приглашает свою избранницу, не дарит ей подарков и не стремится провести время вместе. Среди других «тревожных звоночков», по которым женщина может сделать выводы, стоит назвать:

• вечная занятость, авралы на работе, задержки допоздна, из-за которых никак нельзя встретиться ни сегодня, ни завтра, ни даже в выходные;
• длинные гудки в телефоне, не отвеченные смс, отсутствие желания позвонить самому и спросить хотя бы, как у женщины дела;
• молчаливость и замкнутость при встрече, отсутствие стремления что-либо рассказать о своей жизни или узнать что-то у девушки;
• редкие встречи, когда ему удобно, с целью получения интима, и быстрое исчезновение сразу после него;
• отсутствие общих планов и желания их построить.

Даже несколько признаков должны насторожить девушку и заставить задуматься о собственной роли в жизни этого мужчины. Можно долгое время находить ему оправдания и принимать в те редкие мгновения, когда он «вырвался» на встречу. Однако это обман самой себя, который отбирает не только время жизни, но и женскую энергию. А где-то ждет настоящий мужчина, который будет достоин ее и сможет сделать ее счастливой.

Как себя вести с таким мужчиной

Многие девушки, видя безразличие и холод в отношении себя, решают «отомстить» мужчине и вести себя аналогично. При этом тайно надеясь, что это его зацепит, он одумается и поймет, насколько важной и нужной для него осталась избранница. А когда результата нет, многие представительницы слабого пола впадают в депрессию, коря и ругая себя за неумение сохранить отношения с мужчиной. Поэтому лучше даже не вступать на эту тропу, а вести себя иначе.

Во-первых, нужно спокойно, четко и доступно объяснить мужчине, что такой вид отношений девушку не устраивают, что она достойна большего и лучшего. И если он не готов приложить усилия, чтобы остаться рядом с ней, ему стоит уйти и дать возможность настоящему мужчине сделать ее счастливой. При этом важно не показывать гордость и не демонстрировать самоуверенность, разговор должен быть спокойным, желательно привести несколько примеров.

Во-вторых, прекратить любое общение с ним, не отвечать на звонки или смс, и не соглашаться на встречу в том формате, в котором он хочет. Исключением из этого может быть только ситуация, если он действительно осознал, что женщина ему нужна, и готов полностью изменить характер их отношений. В этом случае можно начать все сначала, сходить на свидание и проверить его намерения. Хотя, как показывает опыт, люди не меняются. И прежде чем вернуться в отношения, стоит четко помнить, что заставило их прекратить в прошлый раз.

Почему мужчина не зовет на свидание? Женщины придумывают разные причины, от глубокой порядочности до романтичного «стесняется» или «зализывает раны». Эта бабская чушь утомила меня настолько, что я решила раскрыть вам глаза на правду.

Почему на самом деле мужчина не зовет на свидание? Вот шесть причин, но все они укладываются в одну жестокую причину: он не хочет вас.

Причина первая. Он не хочет вас потому, что вы не привлекаете его физически .
Вы слишком толстая для него, или слишком худая, или у вас слишком маленькие сиськи. Вы не того цвета, размера, формы и возраста, которые он предпочитает. Он ищет в сети teen, а вы такая явная MILF. Он любит арбуз, а вы — свиной хрящик.
Что делать?
Самый простой ответ очевиден: отстать от человека и перестать надеяться. Или же привести себя в форму, соответствующую его эстетическому идеалу, что сложно и неочевидно в результате. Похудеть там, нарастить груди и волосы. Но и тогда не факт, что позовет.
Чего точно не стоит делать?
Надеяться, что вы сможете заслужить его любовь и желание, проявляя себя как друга, товарища или жилетку. Желание либо есть, либо его нет.

Причина вторая. Он не хочет вас потому, что на примете есть кто-то получше . Когда-то он подмигнул вам, когда был пьян, и даже хлопнул по заднице. Но сейчас его внимание отвлекла юная соседка секс-бомба, с очаровательной попкой и в мини-шортиках. Ваш телефон есть в его блядофоне, но ваш номер 2017-тый.
Что делать?
Варианта опять же два. Ждать, когда наступит ваша очередь, бултыхаясь во френдзоне, или попытаться победить соперницу. Соперницу можно победить двумя методами.
А. Стать лучше нее
Б. Стать для него очевидно доступнее. Чтобы было видно, кто хочет, а кто дразнится. Иногда это срабатывает, потому, что лучше груди в руке, чем журавль вдалеке. Однако тогда о романтических подношениях придется забыть.

Чего точно не стоит делать?
Думать, что можно исправить ситуацию, запугав соперницу или написав ей в туфли. Не поможет и отдает быдлячеством.

Причина третья. Он не хочет вас потому, что вообще никого сейчас не хочет. У него проблемы по жизни, проблемы с деньгами, и его итак постоянно имеют на работе, поэтому секса в его жизни достаточно. То есть, если бы его мозг и организм функционировал нормально, он может быть бы и да. Но не сейчас.
Что делать?
Подловить его в тот момент, когда он расслаблен. Такое случается с нашими мужчинами когда они загорают на пляже, слушают Высоцкого, пьют, или делают все эти три вещи одновременно. Вот тогда, если как следует повертеть попкой, свидание может начаться.
Чего точно не стоит делать?
Пичкать усталый организм мужчины сложными разговорами, непонятными женскими намеками, стихами и дурацкими претензиями. Не поймет.

Причина четвертая. Он не хочет вас потому, что он боится . Да что там миндальничать, он не просто боится, а реально ссыт. Такое бывает с ответственными, совестливыми и глубоко женатыми мужчинами, боящимися огласки. Я не представляю, зачем вообще женщине такое чудо на длительный срок, но некоторые хотят, и не мне судить.
Что делать?
Между делом объяснить свое отношение к супружеским изменам. Посмеяться над дурочками, которые звонят первые, пишут смс по ночам и хватают мужчину за разные части тела публично. Сказать, что вы бы точно никогда не были такой дрянью. Зачем вам этот геморрой. Надо уважать чужую семью.
Чего точно не стоит делать?
Писать смс по ночам, звонить первой, хватать за разные части тела публично… Ну, вы меня поняли.

Причина пятая, редкая. Он не хочет вас потому, что вообще не хочет женщин. Вместо женщин его привлекают мужчины, собаки или сельскохозяйственные инструменты. Я читала, что такое тоже случается. Процент таких отклонений не должен превышать суммарно 2-5%, но они есть.
Что делать?
Не тратить силы.
Чего делать точно не надо?
Ставить человека в глупое положение, навязываясь.

Причина шестая. Он не хочет вас просто так, без причины . Он не хочет тебя вообще. Ни толстую и ни худую, ни накрашенную, ни фитоняшную, он просто не хочет тебя. Ты не привлекаешь его вообще на уровне инстинкта, хотя ты умная, ты добрая, ты красивая, ты классная. Но все равно он тебя не хочет. Это обидно, но бывает и такое. На словах они все блудливые мачо. На деле они не роботы. Они имеют право не хотеть, не вставать, не вожделеть и не звать на свидание. Обидно, но имеют право.
Что делать?
Смирение, смирение и еще раз смирение
Чего точно делать не надо?
Плакать и комплексовать. Лучше оглянись вокруг. Наверняка есть полно людей, которые хотели бы занять его место. И они с радостью пригласят на свидание именно тебя…

Вот шесть, а на деле всего одна причина, почему мужчина не зовет на свидание. Все остальное — женские глупости, придуманные для спасения собственной самооценки.
Или я что-то упускаю из вида?

Женщина приглашает на свидание. ЗА и ПРОТИВ | Здоровая жизнь | Здоровье

За

Алина, 21 год, студентка

По-моему, у нас равноправие. И я не вижу ничего плохого в том, чтобы первой подойти к понравившемуся мужчине. В конце концов, если все время ждать, что на вас обратят внимание, можно и состариться в одиночестве. Ведь если мужчина не делает попыток с вами познакомиться, это вовсе не значит, что вы ему не нравитесь. Он может думать о чем-то другом, о работе, к примеру. Он может смотреть в другую сторону и просто вас не заметить. В конце концов, он может просто стесняться! И если вы так и не решитесь ничего сделать, вы просто упустите этого человека. Некоторые девушки боятся показаться вульгарными и поэтому не хотят подходить первыми. Мне кажется, это просто глупо. Вы же не боитесь спросить у продавца, сколько стоят сосиски! Так почему же нужно бояться завести ни к чему не обязывающую беседу с мужчиной? Ну а если из вашей затеи ничего не получится, тоже не стоит расстраиваться. Если вы перестанете стесняться, то обязательно найдете мужчину своей мечты!

Ольга, 35 лет, бухгалтер

А женщина и так всегда делает первый шаг. Сейчас мужики пошли какие-то пугливые. Ни за что не подойдут, если не будут уверены, что им не откажут. Поэтому, для того чтобы понравившийся мужчина сделал шаг вам навстречу, нужно хорошенько потрудиться. Я не говорю, что надо первой знакомиться или вешаться ему на шею, если вы уже знакомы. Но призывно смотреть, вертеть перед ним всеми частями тела и улыбаться вы просто обязаны. Только в этом случае он на что-то решится. Они ведь на самом деле ужасно трусливые. Боятся, что не понравятся, боятся, что их бросят, в общем, шарахаются от собственной тени, а уж от женщин и подавно! Так что мужчине необходимо дать понять, что вы не кусаетесь и очень даже настроены на отношения с ним. И только после этого он будет вашим. Он еще и друзьям потом хвастаться будет, вот мол какой я смелый, мне море по колено, к любой подойти могу. Он может и не догадаться, что ваше знакомство – отнюдь не его заслуга. А если и догадается, не признается в этом даже себе. Кстати, я своего мужа выбрала задолго до того, как он обратил на меня внимание. Сколько пирожков я съела, сидя за соседним столиком в буфете, сколько шнурков завязала прямо перед его носом – не перечесть. Даже курить начала, чтобы встречаться возле пепельницы! Спустя два месяца осады он наконец-то спросил, как меня зовут, и взял телефон. Ну и кто из нас сделал первый шаг? По-моему, я!

Алексей, 30 лет, технолог

Может, кому-то это покажется нескромным, но я считаю себя достаточно привлекательным, чтобы женщины сами проявляли инициативу. Зачем мне нужно тратить время на то, чтобы обхаживать девушку, которой ничего не надо? Полно тех, что согласятся, да еще и сами скажут о своих желаниях. За ними не надо долго ухаживать, на них не нужно сильно тратиться. Они сами будут бегать за понравившимся им мужчиной. Может, кому-то покажется, что я ими пользуюсь. Ну и что? Я действительно ищу комфортного существования. Мне хочется, чтобы мои девушки готовили мне еду, придумывали культурную программу, чтобы сами просили о свидании. И, между прочим, недостатка в таких дамах я не испытываю. Просто сейчас женщинам тяжело – их слишком много, а мужчин слишком мало. Так что бороться за свое личное счастье приходится им, а не нам. Нам достаточно всего лишь выбрать ту, которая лучше других. Цинично? Но это правда. Я не понимаю мужчин, которые годами ухаживают за девушкой, а в результате получают от ворот поворот. Мучаются, страдают. Гораздо проще найти себе другую. Если ты не какой-нибудь урод, обязательно найдется дамочка, которая захочет тебя подобрать. Да и вообще, женщин заводят трудные случаи. И если мужчина не кидается к ней навстречу с букетами, конфетами и предложением руки и сердца, она обязательно проявит инициативу. Ведь если не обращать на женщину внимания, она засомневается в своей привлекательности и тут же начнет доказывать самой себе, что она еще чего-то стоит.

Против

Игорь, 34 года, программист

Мне не нравится, когда женщины сами вешаются на мужчину. В этом есть что-то грубое. Такие барышни кажутся слишком навязчивыми. Может, я как-то не так воспитан, но очень тяжело отказать женщине. Я просто не могу ее обидеть. Но встречаются барышни, которые просто не понимают намеков и продолжают свои домогательства несмотря ни на что. И приходится говорить открытым текстом, что эта женщина кажется мне непривлекательной. А это очень трудно. Меня с детства учили, что женщинам полагается говорить исключительно комплименты. Поэтому в такие моменты я чувствую себя крайне неуютно. Если девушка мне нравится, я лучше сам подойду к ней. Пусть мне откажут, но я все равно буду чувствовать себя настоящим мужчиной. А когда я отказываю сам, возникает ощущение, что за моей спиной раздастся хорошо знакомый шепоток о том, что все мужики козлы и сволочи.

Ирина, 40 лет, продавец

А зачем вам мужчина, который сам ни на что не способен? Если он даже подойти к вам боится, то вы всю жизнь все за него делать будете. Ну, предположим, сделаете вы этот самый первый шаг. Ну получите этого мужика. А дальше-то что? Всю жизнь станете как наседка его опекать? Устраивать на работу, вытирать ему сопли, если на него наорет начальник, составлять списки того, что купить в магазине, указывать, куда вбить гвоздь. Я с таким мужиком десять лет прожила. И честно сказать, очень от всего этого устала. Сам он решить ничего не мог. Я нанимала рабочих, чтобы делать ремонт, я выбирала нашу машину, я пристраивала детей в детский сад. А если пыталась хоть что-то поручить ему, он смотрел на меня и беспомощно хлопал глазами. В общем, с меня хватит. Теперь я хочу найти самостоятельного мужчину, на которого можно положиться. Хочу наконец-то почувствовать себя слабой женщиной. И, на мой взгляд, первое знакомство – отличная возможность проверить, что за тип вам попался. Если мямлит и ждет, пока вы сами не повеситесь ему на шею, он вам не нужен.

Михаил, 51 год, юрист

Флирт – это игра. А у каждой игры свои правила. Здесь мужчина – «охотник», а женщина – «жертва». Когда правила нарушаются, игра перестает быть интересной. И знать заранее, будет ли эта женщина твоей, все равно что читать детектив с конца. Да и лично для меня «ценность» доступной женщины сильно падает. Все-таки то, что завоевано с трудом, всегда ближе сердцу. Я свою жену в течение года добивался. Ухаживал очень красиво. И до того момента, пока не сделал ей предложение, был не уверен, получится ли что-нибудь из моих ухаживаний. Мы вместе уже больше 25 лет. И, вы знаете, я люблю ее не меньше, чем в первый год нашего знакомства. И до сих пор я немного побаиваюсь, что когда-нибудь она от меня уйдет. Мне кажется, что если бы такого долгого периода сватовства не было, я любил бы ее немного меньше.

Смотрите также:

Женские манипуляции «Я всё время занята» и «Я подумаю»

Разбираем очень частые манипуляшки «Я занята» и «я подумаю».

 Если женщина захочет —

она пройдёт сквозь стену.

Японская мудрость.

 

«Я всё время занята». Ловушка, которой пользуются как женщины, так и мужчины. Вариантов этой фразы очень много: «Я сегодня не могу, мОю собаку… и сегодня не могу, стригу кошку… и сегодня тоже — отправляю бабушку на луну…», «Я не знаю, смогу ли я завтра, позвони, и я тебе скажу… извини, мой хомячок заболел свинкой, давай ты позвонишь завтра, может быть, я буду свободна…» (об этих фразах сказано ниже).

Очень частая манипуляция, из-за своей распространённости потерявшая маскировку — одно из главных свойств ловушки. Явный признак отсутствия интереса к мужчине (корыстный интерес в виду не имею). Легко распознаётся, но бороться с ней весьма трудно, долго и изнурительно. Или, лучше сказать, нет смысла.

Удобное оправдание для любых поступков. Женщина сообщает о своей необыкновенной занятости. Нередко она тянет со встречами, подолгу не звонит (даже если обещала) и не отвечает на звонки. Требует, чтобы свидания были короткими и заканчивались не очень поздно.

Когда мужчина начинает выяснять, почему он в очередной раз не дождался обещанного звонка или свидания, то получает извечное оправдание в качестве возмущённого ответа: «Я же была занята, у меня не было времени даже набрать смс!».

Так может продолжаться очень и очень долго. Если называть вещи своими именами, то эта ситуация называется «У меня нет времени НА ТЕБЯ». Используется для прикрытия параллельных (и, зачастую, более важных для женщины) отношений, из-за нежелания сближения. Однако чаще всего так ведут себя дамы, которые держат мужчину при себе «на случай скуки». Когда им становится скучно, они соглашаются на свидание, говоря, что «ради тебя еле-еле выкроила свободную минутку». Вспомни о телевизоре, который хотел спать в одной кровати с женщиной, и тебе всё станет ясно.

Однако каждому понятно (даже тем, кто это отрицает), что если человек действительно хочет встретиться, то он найдёт время для этого в любом случае, даже если его рыбки заболели холерой, а ближайший специалист по рыбной холере живёт в Занзибаре. Это аксиома. Поэтому, если женщина начинает увиливать от встреч (один, первый, раз ещё можно списать на занятость, и то далеко не всегда), то надо сразу заявить ей, что не потерпишь подобного. Нет смысла слушать её отмазки и дожидаться, пока она сможет-таки встретиться. А лучше пусть сама решит, чего она хочет.

Не секрет, что бывают такие моменты, когда людям необходимо срочно решить какую-то проблему, и времени ни на что другое не остаётся. Однако среди нас не так много королей, президентов, министров и генеральных директоров, всё время которых (в том числе и свободное) расписано по минутам. Поэтому когда двадцатилетняя студентка или молоденькая учительница заявляет, что «у меня вся эта неделя занята, позвони на следующей, может быть, дел будет меньше», то нормальными отношениями тут и не пахнет.

Как же отличить нормальный ответ от манипулятивного? Ответ, отражающий реальную занятость женщины, должен содержать в себе три составляющих: объяснение, альтернативу и уважение к мужчине и его времени (то есть реальность и определённость). Пример: «Извини, я завтра не могу — надо готовиться к коллоквиуму, давай послезавтра в 18.00 там-то». Первый элемент (пояснение причины отказа) не обязателен, но желателен как показатель честности женщины. Второй компонент — это ответный вариант встречи, предложенный ею. Обмолвлюсь, что вариант должен быть реальным — свидание переносится на день-два. Предложение ждать неделю стоит рассматривать только в том случае, если женщина находится в командировке в другом городе. Однако не попадись в ловушку «подожди ещё немного». И самое главное — пожалуй, лейтмотив всей книги — уважение личности партнёра и его времени. В цивилизованном обществе это один из главных показателей надёжности человека. Разумеется, перенос встречи на длительный срок — признак самого настоящего неуважения к человеку и попытка поставить его в зависимое положение. Но иногда женщины говорят совершенно отвратительную фразу: «В пятницу и субботу не могу, позвони в воскресенье, я скажу, буду ли я свободна». Таким образом, она ставит мужчину в неопределённое положение, и в таком подвешенном состоянии он должен находиться несколько дней, не имея возможности даже планировать дела. Я уже не говорю о зависимости от волеизъявления дамы! Тем временем женщина ждёт воскресенья в надежде, что появится более интересное занятие, чем свидание с лопухом (коим она считает мужчину).

Сюда же отнесём фразу «Я подумаю». По сути дела она означает примерно вот что. «Вообще мне на тебя наплевать. Ты не понравился мне и я постараюсь найти кого-нибудь другого. Но ты на всякий случай сиди на скамейке запасных — вдруг я никого не найду. Тогда и ты, может быть, сгодишься. Не тосковать же мне в одиночестве». 

Да, столь распространённая фраза «я подумаю» означает приглашение на скамейку запасных. Почему? Очень просто. Если мужчина интересен женщине, она не станет его мариновать. Она сразу же возьмёт его в оборот. А если он сам проявляет активность, то с радостью согласится. Когда мужчина интересен женщине, у неё мигом пропадают все эти «застенчивости» и «девичьи гордости». Она его из-под земли достанет, если ей нужно.

А если не нужно, то «я подумаю».

Ещё бывает, что так себя ведут не манипуляторши, а просто крайне неуверенные в себе женщины, которые не могут принять решение и не умеют следовать ему.  Но одно другого не лучше. Вечно колеблющийся человек, который постоянно мечется между альтернатив, то и дело бросается в противоположные крайности, порой хуже манипулятора. Сегодня «люблю», завтра «не люблю». Сегодня «люблю тебя», завтра «люблю другого». Сегодня «ты — это моё», завтра «нет, всё-таки не моё». Что в результате — всем известно. На волне «люблю другого» — измены, на волне «не моё» — внезапные расставания. А после, на новой волне «люблю тебя» и «моё» — камбэки, уже никому не нужные. Хотя бы потому, что скоро вектор сомнений снова повернётся на 180 градусов.

Надо помнить, что любой, даже самый нормальный и уважительный, но неоднократный перенос встречи свидетельствует о незаинтересованности в человеке.

Ещё примеры паразитических или отшивающих ответов: «Я завтра не могу» (без пояснений, альтернатив, часто с агрессией или уходом при попытке выяснить что-либо), «у меня ближайшие несколько дней заняты, позвони на следующей неделе», «я сейчас занята, как буду свободнее — позвоню сама» (забудьте о ней — не перезвонит). Похвалюсь рекордом: однажды, после долгих речей о занятости, мне предложили встретиться… больше чем через месяц! В ответ на мой отказ (который из-за совершенной наглости дамы содержал в себе иронию) последовала обиженно-гневная тирада о том, что я совершенно не хочу понять человека и разжигаю конфликт на пустом месте («ведь я же всё пояснила!»).

Вот что мне прислал один мой знакомый. Может быть, это звучит жестковато и кое-где утрированно из-за максимализма, но зато выглядит точно и правдиво: «Золотое правило гласит: «Захочет встретиться — найдёт время». Хорошо бы, чтобы каждый день, просыпаясь и отходя ко сну, мужчины повторяли вслух эту фразу вслух: громко, чётко, членораздельно. И возможно, только тогда до разума большинства мужчин дойдёт одна простая, как лопата, истина: если женщина заинтересована в вас и в вашем обществе, если вы значите для неё чуть больше, чем любое другое существо этой планеты, то она обязательно найдёт время встретиться. Она плюнет на сегодняшнюю серию мыльной оперы, не станет готовить ужин из трёх блюд и ограничится шоколадкой, пошлёт к чёрту подруг, забудет о сегодняшнем заседании феминистического общества, не доспит два часа, придёт с ненакрашенными ногтями, отпросится у начальника и приедет на свидание прямо с работы, извинится, что в деловом костюме, а не в вечернем платье, придёт, несмотря на головную боль, месячные, простуду, хандру и осеннюю депрессию. Она сделает всё, чтобы вы ни в коем случае не подумали, что перестали быть важным для неё хоть на мгновение. Её не остановят ни снег, ни ветер, ни дождь, ни любимая собака, ни мама с папой. Но если дама ссылается на то, что инопланетяне украли ключи от дома, а соседская черепаха съела последние зимние сапоги, можете смело вычёркивать эту особу из своей жизни. Вы ей безразличны. Не тратьте свои силы и нервы попусту. Имейте гордость и не навязывайтесь».

В сети меня часто спрашивают, как отличить эту манипуляцию от вежливого отказа. Очень просто. Если женщине отказать, она не только не согласится на встречу.Она также не будет делать ещё две вещи:

1. Не станет постоянно напоминать о себе флиртом, намёками с эротичным подтекстом и прочими приёмами удержания на коротком поводке.
2. Она не будет постоянно намекать на то, что «я не могу только сейчас, а вот завтра/через три дня/через неделю, возможно, смогу, поэтому не убегай далеко и постоянно добивайся меня». Это тоже приём удержания мужчины на коротком поводке, т.е. во френдзоне, на скамейке запасных.

Вот типичные примеры отказов:

 

— Пойдём гулять.
— Не пойду.
— ОК. А завтра?
— Я занята.
— Тогда послезавтра.
— И послезавтра тоже.
— Ну не хочешь — как хочешь

(конец общения)

 

А вот пример манипуляций:

 

— Пойдём завтра гулять.
— Не знаю, я подумаю.
Завтра:
— Пойдём.
— Ой, вдруг дела навалились, давай через 3 дня.
— Ну не хочешь — как хочешь.
— Я не не хочу! Я хочу! Просто я же сказала, что дела, а через 3 дня дел, может, не будет! Позвони через 3 дня.

(Такое динамово может длиться годами, если мужчину воспитали зависимым от женщин).

 

— Пойдём гулять.
— Я сегодня не могу (приводит отмазку, нередко совершенно дебильную).
— Ну и ладно.
Проходит неделя:
— Привет, Вася, мур-мур.
— Привет, Таня. Пойдём гулять.
— Ой, ты знаешь, у моей кошки завелись зелибобы с синими глазками. Позвони на выходных, может, сходим, мур-мур…
Васе надоело, он решил не звонить. Проходят выходные:
— Привет, Вася… А я думала, тебе интересно, что со мной… А ты даже не позвонил… А я думала о тебе…
(Такое динамово тоже может продолжаться сколь угодно долго. Женщина просто держит мужчину во френдзоне).

 

Видео-вариант статьи:

27 незаметных признаков того, что она вас хочет

Я использую твое имя
Я называю тебя по имени, а не по прозвищу, потому что, детка, я не один из твоих друзей и не собираюсь им становиться.

Ношу блеск для губ
Я часто наношу блеск для губ, но не в вашем присутствии. (Если вы стали свидетелем нанесения любого вида макияжа, начните называть себя Чендлер — вы официально друг.)

Я растираю губы вместе
Я часто растираю губы в твоем присутствии.

Я на краю сиденья
Я сижу на краю сиденья.

Я говорю с тобой в свой день рождения
Это мой день рождения, и я все еще разговариваю с тобой через 10 минут после того, как ты купил мне выпить. (Примечание: именинникам любого возраста легко — вдвойне на отметках десятилетия.)

Я заказываю пиво
Вместо мерло я заказываю Corona, которую удобно подавать в бутылке — из которой лучше сексуально потягиваться.

Мой речевой паттерн изменился
Мой речевой паттерн начинает напоминать, как у Кирстен Данст.

Я говорю с тобой, пока ты куришь
Ты куришь. Я не. Тем не менее, я обращаюсь к вам.

Я прикасаюсь к тебе
Я прикасаюсь к тебе (по любой причине) более одного раза.

Я смеюсь, когда ничего не смешно
Я смеюсь, часто и нервно, даже во время лишенного юмора разговора.

Наклоняюсь, чтобы поговорить
Я кричу тебе в ухо, потому что «здесь так громко, что я тебя не слышу!»

Я говорю ваше имя
Я часто использую ваше имя в разговоре.

Я сравниваю вас со знаменитостью
Я говорю вам, что вы похожи на какую-то знаменитость, а это значит, что я думаю, что и вы, и знаменитость очень сексуальны.

Я поднимаю темы неопределенно сексуального характера
Я поднимаю для обсуждения антивещество и черные дыры или любую другую подобную псевдозернистую и неопределенно сексуальную тему.

Я выбираю тебя из комнаты парней
Это место — праздник розыгрышей, но я говорю с тобой и только с тобой.

Я игнорирую свой мобильный
Мой мобильный телефон звонит, а я не отвечаю.И сразу же выключаю звонок.

Я украдкой спрашиваю о девушке
Я говорю почти вопросительно / наблюдательным тоном: «Вашей девушке должно быть это действительно нравится ?!» (Классическая тактика рыболовной экспедиции, чтобы выяснить, есть ли в вашей жизни женщина с таким титулом.)

Я говорю, что вы талантливы
Я говорю вам, что вы талантливы. а) Это взвешенное замечание, поэтому вы знаете, что я искренен. б) Согласно химическим законам Мика Джаггера, из этого следует, что я считаю тебя чертовски сексуальным.Талант — это индивидуальность сальсы: она подарит остроту любому блюду.

Я позвоню вам
Сначала позвоню вам. Или, иногда, я просто звоню тебе вообще.

Я переоделся дважды за один день
Когда вы водите меня выпить, я ношу другую одежду или обувь или ношу другую сумочку, чем когда вы видели меня сегодня ранее.

Я опоздала, но накрасилась
Я опоздала, но, что интересно, успела нанести тушь.

Я говорю о ваших интересах
Я рассказываю вам о новом альбоме Coldplay, событиях в деле Пиночета или новом ограниченном выпуске романа Дэйва Эггерса, о котором я «случайно услышал», потому что в прошлый раз, когда мы говорили, вы упомянули о своем интерес к лондонскому звуку, международному праву или постмодернистской литературе соответственно.

Я поднимаю брови
Я спрашиваю вас, знаете ли вы, где в этом месте гардеробная / ванная / VIP-комната. Когда вы мне говорите, я поднимаю брови, поворачиваюсь и иду в правильном направлении.

Я долгое время в ванной
Я нахожусь в ванной более 3 минут, что всегда более чем достаточно, чтобы пописать.

Я спрашиваю, хотите ли вы попробовать
Я спрашиваю, хотите ли вы попробовать мой обед, то есть я готов поделиться чем-то большим, чем мои клецки.

Вы играете главную роль в моих фантазиях
Вы играете главную роль во всех моих фантазиях. У вас нет возможности это обнаружить, просто подумал, что вы хотите знать. . .

Я снимаю больше, чем пальто
Я снимаю все предметы одежды, кроме пальто.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Пневмония (для подростков) — Nemours Kidshealth

Пневмония может ассоциироваться с драматическими сценами из фильмов, включающими длительное пребывание в больнице, кислородные палатки и перешептывания членов семьи в кучках у постели. Это правда, что пневмония может быть серьезной. Но чаще пневмония — это инфекция, которую можно легко вылечить дома, не обращаясь в больницу.

Что такое пневмония?

Пневмония (произносится: ноо-мау-нюх) — это инфекция легких.Когда у кого-то есть пневмония, легочная ткань может заполняться гноем и другой жидкостью, что затрудняет попадание кислорода в воздушные мешочки легких (альвеол) в кровоток. При пневмонии у человека может быть затрудненное дыхание, кашель и жар; иногда симптомы также проявляются болью в груди или животе и рвотой.

Пневмония часто вызывается вирусами, такими как вирус гриппа (грипп) и аденовирус . Другие вирусы, такие как респираторно-синцитиальный вирус (RSV) и человеческий метапневмовирус , являются частыми причинами пневмонии у детей раннего возраста.

Бактерии, такие как Streptococcus pneumoniae , также могут вызывать пневмонию. Люди с бактериальной пневмонией обычно хуже, чем с вирусной пневмонией, но их можно лечить антибиотиками.

Возможно, вы слышали термины «двойная пневмония» или «ходячая пневмония». Двойная пневмония просто означает, что инфекция попала в оба легких. Пневмония часто поражает оба легких, поэтому не волнуйтесь, если врач скажет, что это именно то, что у вас есть — это не значит, что вы вдвое больнее.

Пневмония при ходьбе относится к пневмонии, которая достаточно легкая, чтобы вы даже не подозревали о ней. Пневмония при ходьбе (также называемая атипичной пневмонией, потому что она отличается от типичной бактериальной пневмонии) часто встречается у подростков и часто вызывается крошечным микроорганизмом, Mycoplasma pneumoniae (произносится: my-co-PLAZ-ma noo-MO-nee-ay ). Как и обычную бактериальную пневмонию, ходячую пневмонию можно лечить антибиотиками.

Каковы признаки и симптомы?

Человек с пневмонией обычно начинает с чего-то более легкого, например, кашля или боли в горле, что также может случиться при других инфекциях.Но пневмония немного хуже, потому что инфекция попадает в легкие.

У человека с пневмонией могут быть следующие симптомы:

• лихорадка (обычно температура выше 101 ° F / 38,5 ° C)
• озноб
• кашель
• очень быстрое дыхание (человек может использовать мышцы живота или шеи, чтобы помочь ему или ей дышать)
• хрипы
• проблемы с дыханием
• боль в груди или животе
• потеря аппетита
• истощение
• рвота и обезвоживание

Когда пневмония вызывается бактериями, человек обычно быстро заболевает, у него поднимается температура и возникают затруднения с дыханием.Когда это вызвано вирусом, болезнь развивается постепенно и может быть менее тяжелой.

Чьи-то симптомы могут помочь врачу определить тип пневмонии. Mycoplasma pneumoniae , например, помимо перечисленных выше симптомов, часто вызывает головные боли, боли в горле и сыпь.

Стр. 1

Могу ли я предотвратить пневмонию?

Обычные прививки, которые большинство людей получают в детстве, помогают предотвратить определенные виды пневмонии и других инфекций.Если у вас хроническое заболевание, такое как серповидно-клеточная анемия, возможно, вы получили дополнительные прививки и профилактические антибиотики, чтобы предотвратить пневмонию и другие инфекции, вызываемые бактериями.

Люди должны пройти вакцинацию от пневмококка, если у них есть заболевания, влияющие на их иммунную систему (например, диабет, ВИЧ-инфекция или рак), если они старше 65 лет или принадлежат к другим группам высокого риска. В зависимости от насекомых, которые могут на них повлиять, эти люди также могут получать антибиотики для предотвращения пневмонии, а также противовирусные препараты для предотвращения или уменьшения последствий вирусной пневмонии.

Врачи рекомендуют ежегодно делать прививку от гриппа всем в возрасте 6 месяцев и старше. Это потому, что человек, заболевший гриппом, может заболеть пневмонией. Позвоните своему врачу или обратитесь в местный отдел здравоохранения, чтобы узнать, доступны ли эти вакцины.

Поскольку пневмония часто вызывается микробами, хороший способ предотвратить ее — держаться подальше от всех, кого вы знаете, с пневмонией или другими респираторными инфекциями. Используйте отдельные стаканы и столовые приборы; часто мойте руки теплой мыльной водой; и не касайтесь использованных салфеток и бумажных полотенец.

Вы также можете оставаться сильным и помочь избежать некоторых заболеваний, которые могут привести к пневмонии, если будете питаться как можно более здоровой пищей, спать по крайней мере 8–10 часов в сутки и не курить.

Как долго это длится?

Требуется определенное время, чтобы почувствовать себя плохо после контакта с микробом. Этот период называется инкубационным периодом, и он зависит от многих факторов, особенно от того, какое насекомое вызывает заболевание.

Например, гриппозной пневмонией кто-то может заболеть через 12 часов или через 3 дня после контакта с вирусом гриппа.Но при ходячей пневмонии человек может не чувствовать ее в течение 2–3 недель после заражения.

Большинство видов пневмонии проходят в течение недели или двух, хотя кашель может сохраняться еще на несколько недель. В тяжелых случаях полное выздоровление может занять больше времени.

Стр. 2

Когда мне позвонить своему врачу?

Если вы подозреваете, что у вас пневмония, сообщите об этом родителям или другому взрослому и обязательно обратитесь к врачу. Обратите внимание на свое дыхание; Если у вас боль в груди или затрудненное дыхание, или если ваши губы или пальцы посинели, немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи больницы.

Как лечится пневмония?

Если врачи подозревают, что у человека пневмония, они проведут медицинский осмотр и могут назначить рентген грудной клетки и анализы крови. Людям с бактериальной или атипичной пневмонией, вероятно, будут назначены антибиотики для приема дома. Врач также порекомендует много отдыхать и пить много жидкости.

Некоторым людям с пневмонией необходимо госпитализировать, чтобы выздороветь — обычно это младенцы, маленькие дети и люди старше 65 лет. Однако помощь в больнице может потребоваться подростку, который:

• уже имеет проблемы с иммунной системой
• муковисцидоз
• опасно обезвожен или его сильно рвет, и он не может сдерживать жидкости и лекарства
• много раз болел пневмонией
У
• кожа синего или бледного цвета, что является признаком того, что легкие не получают достаточно кислорода.

Когда пациенты с пневмонией госпитализируются, лечение может включать внутривенные (IV) антибиотики (вводимые через иглу, введенную в вену) и респираторную терапию (дыхательные процедуры). В более тяжелых случаях людям может потребоваться обратиться в отделение интенсивной терапии (ОИТ).

Как я могу улучшить свое самочувствие?

Если ваш врач прописал лекарство, внимательно следуйте инструкциям.

Вы можете чувствовать себя лучше в комнате с увлажнителем, который увеличивает влажность воздуха и успокаивает раздраженные легкие.Убедитесь, что вы пьете много жидкости, особенно если у вас жар. Если у вас поднялась температура и вы чувствуете дискомфорт, спросите врача, можно ли вам принять безрецептурные лекарства, такие как парацетамол или ибупрофен, чтобы ее снизить. Но не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись сначала с врачом — например, средство от кашля может не позволить вашим легким очиститься от слизи.

И напоследок обязательно отдыхай. Это хорошее время, чтобы выспаться, посмотреть телевизор, почитать и прилечь. Если вы правильно относитесь к своему телу, оно само восстановится, и вы быстро вернетесь в норму.

Борьба с хулиганами (для детей)

Издевательства — большая проблема. Это может заставить детей чувствовать себя обиженными, напуганными, больными, одинокими, смущенными и грустными. Хулиганы могут бить, пинать или толкать людей, чтобы навредить людям, или использовать слова, чтобы называть имена, дразнить или пугать их.

Хулиган может сказать о ком-то гадости, схватить детские вещи, посмеяться над кем-то или намеренно исключить ребенка из группы.

Некоторые хулиганы угрожают людям или пытаются заставить их делать то, что они не хотят делать.

Издевательства — это большое дело

Издевательства — это большая проблема, от которой страдают многие дети. Большинство детей говорят, что над ними издевались или дразнили. Из-за издевательств дети могут чувствовать себя очень плохо, а стресс, связанный с этим, может вызвать у них тошноту.

Издевательства могут заставить детей не хотеть играть на улице или ходить в школу. Трудно сосредоточиться на школьной работе, когда вы беспокоитесь о том, как вы собираетесь справиться с хулиганом возле своего шкафчика.

Издевательства беспокоят всех, а не только детей, к которым приставляют.Издевательства могут превратить школу в место страха и привести к насилию и еще большему стрессу для всех.

Почему хулиганы так поступают?

Некоторые хулиганы ищут внимания. Они могут думать, что издевательства — это способ стать популярными или получить желаемое. Большинство хулиганов стараются почувствовать себя важнее. Когда они придираются к кому-то другому, они могут почувствовать себя большими и сильными.

Некоторые хулиганы происходят из семей, где все постоянно злятся и кричат.Они могут думать, что злиться, обзывать имена и подталкивать людей — это нормальный способ действовать. Некоторые хулиганы копируют то, что, как они видели, делает кто-то другой. Некоторые издевались над собой.

Иногда хулиганы знают, что то, что они делают или говорят, вредит другим людям. Но другие хулиганы могут не знать, насколько вредными могут быть их действия. Большинство хулиганов не понимают чувств других и не заботятся о них.

Хулиганы часто выбирают того, над кем, по их мнению, они могут иметь власть.Они могут задирать детей, которые легко расстраиваются или которым трудно заступиться за себя. Получение от кого-то большой реакции может заставить хулиганов почувствовать, что у них есть сила, которую они хотят. Иногда хулиганы выбирают кого-то, кто умнее их или чем-то отличается от них. Иногда хулиганы просто придираются к ребенку без всякой причины.

Издевательства: как с этим бороться

Итак, теперь вы знаете, что издевательства — это большая проблема, от которой страдают многие дети, но что делать, если кто-то издевается над вами? Наши советы делятся на две категории: предотвращение столкновений с хулиганом и что делать, если вы окажетесь лицом к лицу с хулиганом.

Предотвращение столкновения с хулиганом

Не давайте хулигану шанса. Как можно больше избегайте хулиганов. Конечно, нельзя скрываться или пропускать занятия. Но если вы можете пойти другим путем и избежать злого ребенка, сделайте это.

Стой прямо и будь храбрым. Когда вы боитесь другого человека, вы, вероятно, не чувствуете себя самым храбрым. Но иногда достаточно смелости, чтобы остановить хулигана. Как выглядит и действует смелый человек? Встаньте прямо, и вы отправите сообщение: «Не связывайся со мной.«Легче проявить смелость, когда ты хорошо себя чувствуешь. См. Следующий совет!

Тебе хорошо. Никто не идеален, но что вы можете сделать, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше всего? Может быть, ты хочешь быть в форме. Если да, возможно, вы решите больше заниматься спортом, меньше смотреть телевизор и есть более здоровые закуски. Или, может быть, вы чувствуете себя лучше всего, когда принимаете душ утром перед школой. В таком случае вы можете встать немного раньше, чтобы вымыться и освежиться к школьному дню.

Найдите друга (и станьте другом). Два лучше, чем один, если вы пытаетесь избежать издевательств. Составьте план прогулки с одним или двумя друзьями по дороге в школу, на перемену, на обед или в другое место, где, по вашему мнению, вы можете встретить хулигана. Предложите сделать то же самое, если у друга неприятности из-за хулигана. Примите участие, если вы заметили издевательства в своей школе — расскажите об этом взрослому, поддержите ребенка, над которым издеваются, и скажите обидчику, чтобы он прекратил.

Если хулиган говорит или делает что-то с вами

Не обращайте внимания на хулигана. Если можете, постарайтесь изо всех сил игнорировать угрозы хулигана. Представьте, что вы их не слышите, и быстро уходите в безопасное место. Хулиганы хотят большой реакции на их поддразнивание и подлость. Действовать так, будто вы не замечаете и не обращаете на это внимания, — все равно что не реагировать вообще, и это может остановить поведение хулигана.

Постоять за себя. Притворитесь, что чувствуете себя действительно храбрым и уверенным. Скажите хулигану: «Нет! Прекрати!» громогласно. Затем уходите или бегите, если нужно.Дети также могут заступиться друг за друга, посоветовав хулигану перестать дразнить или пугать кого-то еще, а затем вместе уйти. Если хулиган хочет, чтобы вы сделали что-то, чего вы не хотите, скажите «нет»! и уходи. Если вы сделаете то, что говорит хулиган, злой ребенок с большей вероятностью будет продолжать издеваться над вами. Хулиганы склонны придираться к детям, которые не заступаются за себя.

Не задирайте в ответ. Не бейте, не пинайте и не отталкивайтесь, если кто-то издевается над вами или вашими друзьями. Отражение просто удовлетворяет хулигана, и это тоже опасно, потому что кто-то может пострадать.У вас также могут быть проблемы. Лучше оставаться с другими, оставаться в безопасности и получать помощь от взрослых.

Не показывай своих чувств. Планируйте заранее. Как вы можете не рассердиться и не показать, что вы расстроены? Попробуйте отвлечься (отсчитывая от 100 до обратного, пишите слово «черепаха» наоборот и т. Д.), Чтобы занять свой ум, пока вы не выйдете из ситуации и не выберетесь в безопасное место, где вы сможете проявить свои чувства.

Расскажите взрослому. Если над вами издеваются, очень важно рассказать об этом взрослому.Найдите человека, которому вы доверяете, и расскажите о том, что с вами происходит. Учителя, директора, родители и помощники в столовой — все могут помочь остановить издевательства. Иногда хулиганы останавливаются, как только учитель узнает об этом, потому что боятся, что их накажут родители. Это не сплетня с кем-то, кто сделал что-то мелкое — запугивание — это плохо, и полезно, если каждый, кто подвергается издевательствам или видит, что кто-то подвергается издевательствам, высказывается.

Что происходит с хулиганами?

В конце концов, большинство хулиганов попадают в беду.Если они будут вести себя подлыми и обидными, рано или поздно у них может остаться всего несколько друзей — обычно это такие же дети, как они. Сила, которую они хотели, быстро ускользает. Другие дети уходят и оставляют хулиганов.

Некоторые дети, которые запугивают, обвиняют других. Но у каждого ребенка есть выбор, как ему поступить. Некоторые дети, которые запугивают, понимают, что они не получают должного уважения, угрожая другим. Возможно, они думали, что издевательства сделают их популярными, но вскоре они обнаруживают, что другие дети просто думают о них как о неудачниках, создающих проблемы.

Хорошая новость в том, что хулиганы могут научиться менять свое поведение. Учителя, консультанты и родители могут помочь. Так же как и наблюдение за детьми, которые относятся к другим справедливо и с уважением. Хулиганы могут измениться, если научатся использовать свою власть в позитивном ключе. В конце концов, решат ли хулиганы изменить свое поведение, зависит от них. Некоторые хулиганы превращаются в отличных детей. Другие никогда не узнают.

Но никому не нужно мириться с поведением хулигана. Если вас или кого-то из ваших знакомых беспокоит обидчик, поговорите с тем, кому доверяете.Каждый имеет право чувствовать себя в безопасности, а издевательства заставляют людей чувствовать себя в опасности. Расскажите об этом кому-нибудь и продолжайте рассказывать, пока что-то не будет сделано.

Что значит, когда парень называет вас малышкой

Многие женщины ненавидят, когда парень называет ее малышкой. Некоторые мужчины используют его как прозвище для своей девушки, а другие — как отстойную линию.

Вы когда-нибудь задумывались, что он имеет в виду, когда называет вас малышкой?

Что означает, когда парень называет вас малышкой

Так почему он использует термин «ребенок»?

Так много мужчин, кажется, используют слово младенец или младенец, когда обращаются к женщине.На это можно смотреть как положительно, так и отрицательно. В отношениях, когда парень называет вас малышкой, это обычно лестно. Скорее всего, вы перезвоните ему, малыш.

Однако, когда незнакомый мужчина называет тебя малышкой, это может быть просто жутко.

1 — Он сильно любит вас и называет малышкой, потому что это приятное прозвище, когда вы в отношениях

Когда вы встречаетесь с парнем, а он не использует ваше настоящее имя и вместо этого называет вас малышкой, это означает, что он вас любит. В этой ситуации женщины любят, когда их называют младенцами.Для парня это простой способ показать вам, что он вас обожает и не боится кричать об этом всему миру.

Тебе не о чем беспокоиться, если это твоя ситуация.

2 — Он думает, что ты супер милашка

Другая причина, по которой мужчина может называть женщину младенцем, состоит в том, что он думает, что вы горячая, и хочет сообщить вам об этом. Это не обязательно плохо. Следуйте за своим кишечником, и если он вас пугает, просто продолжайте идти.

3 — Мистер Игрок зовет каждую девочку младенцем

Есть эгоистичные парни, которые любят пытаться привлечь внимание, называя почти любую женщину младенцем.Например, если вы находитесь в баре и парень зовет вас малышкой, убедитесь, что вы выяснили его намерения раньше, чем позже.

Меньше всего вам нужно быть на связи с подлым игроком. Отправьте его в путь, если вы в этом подозреваете.

Обычно привлекательные женщины получают это от игроков, а это значит, что вам нужно быть настороже. Попросите его говорить с вами, используя ваше настоящее имя. Если нет, пинайте его к обочине.

4 — Он мог бы быть более заинтересован в том, чтобы отвести вас в постель

Звучит немного странно, но это правда.Многие парни верят, что как только они начнут называть вас малышкой, они могут уложить вас в постель. Вам лучше держаться подальше от этих мальчиков, если вы не относитесь к этому типу девочек.

С такими парнями опасно связываться. Имейте в виду, что не все джентльмены, называющие вас малышкой, плохие. Вы должны различать их.

5 — Парни считают, что вы уже встречаетесь

Такое случается часто. Девушка тусуется с отличным парнем, ходит на множество свиданий, но они еще не стали официальной парой.Внезапно он начинает писать тебе, детка, и ты можешь думать, а можешь и не думать об этом, потому что действительно хорошо проводишь время вместе.

Часто это означает, что он подтолкнул свои мысли к образу подруги с помощью множества предположительных мер.

Что это кричит миру? Что ж, если вы собираетесь на свидание, и он называет вас малышкой, люди будут думать, что вы пара, независимо от того, объявили вы об этом или нет.

Определите, чего вы хотите, и действуйте соответственно.

6 — Возможно, он просто не знает или забыл вашего имени

Иногда причина того, что ты называл тебя младенцем, невинна.Может быть, он действительно не знает вашего имени и хочет привлечь ваше внимание.

Вы можете гулять с группой друзей, а он на самом деле вас не знает, поэтому, чтобы вы знали, что он вас замечает, он может обращаться к вам как к младенцу. Подумайте об этом с его стороны. Ему может быть стыдно или неловко из-за того, что он не помнит вашего имени, поэтому вы можете немного послабить его.

Не каждая девочка справится со словом «малышка». Просто не забудьте дать ему преимущество перед сомнением, прежде чем решите на него наброситься.В противном случае вы можете выглядеть дураком.

7 — Он просто хочет увидеть вашу реакцию

Да, некоторые парни тупо ребячьи и просто хотят, чтобы вы отреагировали, назвав вас малышкой. Им это действительно смешно, когда вам не нравится этот термин. Такая игра только разозлит девушку еще больше, и, конечно же, мальчики получат из ситуации продолжительный смешок.

Это совершенно неуважительно и прямо грубо.

Многие мужчины не понимают, что иногда бывает унизительно публично называться младенцем.Каждому свое.

8 — Это все о парне

У многих мальчиков огромная голова, которая думает только о себе, а не о том, что может чувствовать девочка. Иногда пощечина исправит его, но часто вам нужно держаться подальше от этого типа человека, движимого эго.

Называть вас младенцем и не заботиться о том, как вы отреагируете, эгоистично, и это показывает, что ему не хватает заботливости.

Уйти от этого человека в другую сторону по всем веским причинам.

Вот несколько советов, которые следует учесть, прежде чем вы решите, как вы будете реагировать, когда мальчик назовет вас младенцем.

Нет одного ответа на вопрос, почему парни называют девочек младенцами. Вы должны соединить точки и понять, что в основном это связано с мужчиной и его чувствами или отсутствием чувств к вам. Возможно, вы ему нравитесь, и он будет предлагать вам стать больше, чем просто друзьями.

Учитывайте эти указатели, пока размышляете:

1-Обратите внимание, не называет ли он других женщин младенцами.Если парень называет других малышкой, лучше не воспринимайте это слишком серьезно. Скорее всего, он на самом деле ничего не имеет в виду, и вам лучше полностью игнорировать это.

2-Так вот, если он только называет тебя малышкой, это совсем другая игра. Если этот парень нечасто использует это слово и, кажется, держит его для вас особенным, это может означать нечто большее. Многие мужчины используют это слово только для своего партнера или подруги или, возможно, девушки, которой они хотят стать своей девушкой. Просто чтобы быть осторожным; Вы все равно не должны относиться к этому слишком серьезно, но можете быть осторожно оптимистичны, он влюблен в вас.

ИНФОРМАЦИЯ! Убедитесь, что вы избегаете игр!

Есть много разных значений того, почему парень называет тебя малышкой. Это означает, что вам нужно защитить себя и помнить о нескольких вещах, чтобы убедиться, что вы не попадете в игру.

Да, есть много игроков, которые не стесняются воспользоваться ситуацией, и вам нужно убедиться, что они не могут переступить эту черту.

Давайте посмотрим на несколько сигналов о том, что он, вероятно, игрок:

# 1 — Они действуют так, будто быстро улавливают ваши чувства

Когда парень слишком увлечен вами за стартовыми воротами, вам нужно опасаться, чтобы с ним играли.Это те парни, которые слишком быстро бросаются в глаза, когда пишут вам текстовые сообщения, звонят вам и переводят все на новый уровень слишком рано.

Конечно, сначала вы почувствуете себя особенным, но, пожалуйста, напомните себе, что это ловушка. Есть закономерность, и как только вы привыкнете к такому обращению с «принцессой», он начнет дистанцироваться от вас, и это заставит вас думать, что вы делаете что-то не так или чего-то не хватает.

На данный момент он знает, что может использовать вас, чтобы получить все, что пожелает его маленькое сердце.

Примите меры, чтобы не попасть в эту ловушку игрока. Не позволяйте ему контролировать вас и обязательно уходите, когда чувствуете, что с вас достаточно. Прежде всего, не позволяйте термину «ребенок» льстить вам, потому что этот тип мужчин использует его по неправильным причинам.

Сделайте себе одолжение и быстро уходите.

# 2 — Вам повезло, вы получили ник

Игрок обычно быстро называет вас малышкой и еще быстрее дает вам прозвище. Игрок умеет быть милым в нужные моменты.Старайтесь не доверять парню, который слишком быстро использует прозвища или использует их слишком слабо.

Будьте осторожны, потому что это сильная черта сертифицированного игрока, и вы не хотите иметь ничего общего с этим типом джентльменов.

# 3 — Передозировка комплиментами

Это нормально, когда мальчик делает вам несколько искренних комплиментов. Кому не нравится, когда ему говорят, что он красив? Однако есть тонкая грань между тем, чтобы сказать несколько приятных вещей и побаловать вас комплиментами.Это начинает становиться жутко!

Только игрок переборщит с комплиментами. Они понимают, что женщины любят получать комплименты, и думают, что если они будут продолжать говорить, они медленно, но верно получат тот контроль, которого они так жаждут.

Печально, но эта тактика работает.

Вдобавок к этому, если он задает много вопросов о вашей сексуальной жизни, это еще больше указывает на то, что он игрок. Это именно то, что интересует игроков, когда все сказано и сделано.

Будьте осторожны и не позволяйте этому неудачнику сойти с рук.

# 4 — Много разговоров «он»

Большинство игроков — отличные актеры, и они любят придумывать травмирующие истории о своем прошлом. Они хотят, чтобы все внимание было на них и только на них. Они ищут, чтобы вы сжалились над ними и эмоционально вложили в них из-за всей неудачной удачи, которую они имели, и, конечно же, по большей части это большая жирная ложь.

Трудно не привязываться к тому, кто боролся с трудностями. Не позволяйте этому парню втягивать вас в себя.Оставайтесь сильными и, хотя вы можете относиться к ним с симпатией, не позволяйте подобным разговорам втягивать вас слишком глубоко.

Эмоции и логика несовместимы; никогда этого не забывай.

# 5 — Он скрывает насчет вас

Игроки являются игроками, потому что они никогда не бывают с одной женщиной одновременно. Итак, это имеет смысл, если он пытается сохранить спокойствие в ваших отношениях, он делает это не зря. Это не потому, что они стесняются или не уверены. Это потому, что они не хотят натыкаться на других своих меда и должны объяснять себя.

Верный ключ к разгадке — это когда он никогда не публикует конкретный пост о вас ни на одном из своих сайтов в социальных сетях. Здесь его друзья узнают о вас все. Если он действительно хочет иметь с вами отношения, он не будет бояться, что другие узнают об этом.

Когда парню можно называть вас младенцем или любым другим именем для домашних животных?

Я уверен, что у всех нас был опыт с именами домашних животных. И бывают случаи, когда называть вас ребенком — это нормально, а иногда — нет.Есть большая разница между свежестью и дружелюбием.

Когда вы работаете

Когда вы работаете, вы находитесь в профессиональной среде, и лучше избегать любых проявлений нежности. Держитесь подальше от милая, детка, или любовь . Вы же не хотите, чтобы это воспринималось как силовая игра любого рода. Бизнес и отношения, как правило, несовместимы. Обращайтесь к основам. Держитесь подальше от информации и придерживайтесь формальности.Просто делает это намного проще.

Сколько вам лет и ваш секс имеет значение

Итак, как насчет использования ребенка вне рабочей среды? Как вы думаете, это нормально, если незнакомец назовет вас малышкой или сладкой?

Большинство женщин не возражают, если этот термин исходит от мужчины, который значительно старше. В этом случае вы можете позволить ему скользить.

Если девушка назовет вас младенцем, это, скорее всего, не обидит вас, потому что вы знаете, что она просто хорошо этим пользуется. Следуй своей интуиции в этом вопросе, и у тебя все будет хорошо.

Все о местонахождении

Согласно исследованиям, это часто зависит от того, где вы находитесь, и относитесь ли вы к ласковым отношениям. Если вы с Юга, совершенно обычное дело, когда незнакомец назовет вас малышкой, что означает отсутствие вреда.

Важно понять, где вы в данный момент находитесь, прежде чем вы решите, можно ли вас называть младенцем. Каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего двигаться вперед с позитивным намерением.

Как насчет текстовых сообщений?

Большинство людей согласны с тем, что текстовые сообщения — это холодно, и единственный способ согреть их — это добавить приятные выражения нежности. С помощью текстовых сообщений невозможно определить свое настроение или тон голоса. Когда парень добавляет «детка», это звучит намного лучше.

Малышка кажется довольно невинной, когда дело касается текстовых сообщений.

Что означает «младенец», когда он исходит от понравившегося мужчины?

Нет сомнений в том, что этот вопрос субъективен и требует множества интерпретаций.Исследования показывают, что «малыш» — это наиболее часто используемое имя для домашних животных. Очень сложно понять, что он под этим подразумевает.

Вот что может означать слово «ребенок», если оно исходит из уст парня, который думает, что вы особенный.

Причина A-Нет

Многие парни используют кличку для обращения к девушке только потому, что считают, что это круто. Он может называть вас малышкой, потому что думает, что это заставляет его звучать очаровательно, и не по какой-либо другой причине.

Обратите внимание на его язык тела.Если это не означает, что вы ему нравитесь, то, вероятно, нет. Слушайте, что говорит вам сердце, потому что чаще всего это правильно, и вы пытаетесь игнорировать это.

Б-он думает, что ты привлекательный

Это, безусловно, самая очевидная причина, по которой он может называть тебя малышкой. Если они действительно думают, что вы младенец, они просто могут сказать вам это!

Неважно, говорят ли они это вам напрямую или просто предлагают. Если они сочтут тебя горячим, они назовут тебя малышкой.

Если вы хотите выяснить, правда ли это, обратите внимание на то, что им интересно. Когда парень проверяет вас и называет вас малышкой, это в значительной степени подводит итог всему, что вам нужно знать.

П-он просто флиртует с тобой

Парни будут использовать красотку, когда пытаются привлечь ваше внимание флиртом. Все, что он пытается сделать, — это расслабить вас и вовлечь в разговор.

Слушайте, как они используют свой тон. Они рядом с тобой стоят? Они бросаются в глаза? Все эти действия подтверждают тот факт, что они пытаются флиртовать с вами, чтобы увидеть, к чему это приведет.

Если ты хочешь это, ты должен пойти и получить!

Д-он очень ласковый

Когда мужчина любит вас, он может называть вас младенцем, чтобы вы знали, что ему не все равно. Он просто хочет убедиться, что вы это знаете. С другой стороны, это могло быть просто платоническим. Вот где вам нужно понять ситуацию и быть судьей.

Э-он пытается сказать вам, что очень заинтересован

Некоторые мужчины используют слово младенец как способ оценить интерес женщины к ним.Это просто самое безопасное имя для домашних животных.

Если он называет вас малышкой и рассказывает о своей жизни, он, вероятно, пытается сказать вам, что вы интересуетесь ему больше, чем просто друг. Они просто хотят увидеть, как вы отреагируете, и имеют в виду добрые намерения.

F-Он ищет только ваше безраздельное внимание

Когда вы слышите, как мужчина зовет вас младенцем, это пробуждает счастье по вашим венам, потому что обычно это означает, что он интересуется вами больше, чем другом.Это не всегда так, но этот термин вселяет надежду.

Если он говорит это, когда вы разговариваете с другим мужчиной, скорее всего, он хочет сразу привлечь ваше внимание.

Г-он просто пытается тебя забрать

Часто парень будет использовать этот термин, потому что он пытается согреть вас и подбодрить. Если вы в баре и это происходит, скорее всего, он хочет отвезти вас домой, в постель.

H-Это привычка

Некоторые парни называют каждую девушку малышкой.На самом деле для этого нет ни рифмы, ни повода. Он может даже называть свою маму и тетю младенцами, тоже совершенно незнакомыми людьми.

Возможно, он так вырос, и от этой привычки он просто не собирается отказываться. Если вы слышите, как он называет свою маму малышкой, а затем вас, это явный сигнал, что вам не нужно ничего в этом зачитывать. Это совсем не плохо, потому что это могло быть его частью.

Заключительные слова

Когда вы пытаетесь понять, почему парень называет вас ребенком, есть масса факторов, которые следует учитывать.Это зависит от того, насколько хорошо вы его знаете, какой он человек, насколько вы чувствительны, где это происходит, как часто это происходит и многое другое.

Будьте осторожны, прежде чем решите отреагировать отрицательно, потому что иногда у парня есть настоящая и искренняя причина, по которой он решил назвать вас ребенком. Убедитесь, что вы это поняли, прежде чем решить, нравится ли вам это.

Следуйте своей интуиции, сердцу и своему чутью, и вы все поймете.

Почему это больно и как реагировать

Все слышали поговорку: «Палка и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не повредят мне.» Проблема в том, что это утверждение ни в малейшей степени не соответствует действительности. Обзывание — это один из самых разрушительных и болезненных видов издевательств. Оно оставляет у жертв негативное представление о том, кто они такие. Это также вредно, потому что обзывание пытается ложно определяют людей.

Например, называние кого-то «толстым», «отсталым», «ботаником» или любым другим уничижительным именем подрывает самооценку цели, чувство собственного достоинства и самооценку. Что еще хуже, обзывание происходит часто и может способствовать такому поведению вашего ребенка.

Что такое обзывание?

Названия — это оскорбительные, уничижительные выражения или оскорбления. Это форма издевательства в отношениях. К сожалению, такое поведение распространено среди детей. Оскорбления, которые иногда называют поддразниванием или насмешкой, часто присутствуют в издевательствах со стороны братьев и сестер. Однако такие разговоры очень болезненны и могут навредить самоощущению ребенка.

Фактически, 75% учеников начальной школы говорят, что в школе их регулярно называют по именам. Они также постоянно называют другие слова «глупыми» или «бездельниками», и почти 50% слышат такие вещи, как «ты такой гей» или «это так весело».»Также используются нецензурные выражения и уничижительные эвфемизмы для обозначения частей тела.

Между тем, частота таких же или еще хуже на уровне средней и старшей школы: почти 65% учащихся указали, что обзывание — серьезная проблема в их школе. Независимо от имен, которыми называют жертву, основные повторяющиеся сообщения — «вас не принимают» и «вы недостаточно хороши». Оскорбления могут быть формой предвзятого преследования.

Обзывание мешает жертвам доверять своему восприятию себя.

Последствия обзыва

Обзывание причиняет боль в данный момент и может иметь много долговременных последствий. Последствия обзывания включают следующее:

Подрывает самоощущение

Со временем обзывания и другие оскорбления могут постепенно разрушить самооценку, и жертва перестанет воспринимать себя реалистично. Например, если человека регулярно называют «толстым», он может считать себя страдающим лишним весом даже после того, как похудел.Этот тип искаженного образа тела может создать почву для расстройства пищевого поведения.

Может идти на компромисс с убеждениями и ценностями

Когда детей оскорбляют за то, что они придерживаются определенных убеждений или ценностей. Это обзывание может заставить их поддаться давлению сверстников и пойти на компромисс со своими убеждениями, чтобы избежать издевательств. Подросток, которого называют «добродушным» или «слабаком», может попытаться поколебать этот образ, делая вещи, которые идут вразрез с их системой убеждений, когда они пытаются опровергнуть обидные слова.

Повреждает самочувствие

Обзывание может вызвать заметные изменения в личности и поведении пострадавших.Например, жертвы-подростки могут быть более слезливыми, враждебными или замкнутыми. Они также могут придумывать оправдания, чтобы избегать школы и терять интерес к занятиям вне дома. Более того, жертвы часто недовольны жизнью. Они также могут бороться с чувством одиночества и отчаяния.

Влияет на личность

Когда хулиган называет другого человека по имени, он пытается контролировать то, как другие видят этого человека. Например, хулиган может назвать кого-то «глупым». Это обзывание обычно делается на глазах у других и призвано побудить других также считать этого человека «глупым».Если обзывание повторяется, со временем другие, включая цель, могут начать ассоциировать слово «глупый» с этим человеком. И в конечном итоге этот обидный ярлык может стать частью того, кем является этот человек.

Может привести к насилию

В некоторых случаях хулиганы, называющие других по именам, могут прибегать к насилию по отношению к своим жертвам. В качестве альтернативы, объекты обзываемости могут действовать в ответ на свой гнев и разочарование, набрасываясь физически. Они также могут начать издеваться над другими.Если вашего ребенка в школе называют именами, сообщите об этом учителю или директору.

Многие преступления на почве ненависти начинаются с обзыва и перерастают в насилие. Никогда не игнорируйте обзывания.

вызывает внутреннюю критику

Обзывание часто приводит к тому, что цели принимают имена за реальность. В результате они начинают себя критиковать. Если человека называют «неудачником», его внутренний голос научится называть себя неудачником, когда он совершает ошибки.Проблема в том, что этот внутренний голос сложно отключить и он не очень объективен. Кроме того, повторяющиеся обзывания нормализуют этот тип общения и могут подтвердить обидные комментарии в сознании ребенка.

влияет на настроение

Важно помнить, что резкие перепады настроения иногда могут сигнализировать о том, что имеет место издевательство. Никогда не игнорируйте изменения настроения ребенка и не считайте их гормональными, пока не определите, почему они кажутся угрюмыми, злыми или отстраненными.

Изменения в поведении, привычках сна и настроении всегда следует рассматривать как первые предупреждающие признаки того, что что-то не так. Жертвы обзывания и других издевательств нередко испытывают тревогу и депрессию. Если у вашего ребенка наблюдается изменение настроения, немедленно обратитесь к врачу.

Вред психическому здоровью

Оскорбления могут иметь серьезные последствия для психического здоровья. Фактически, многие исследователи считают, что это одна из самых разрушительных форм издевательств.Например, некоторые жертвы настолько впадают в депрессию из-за обзываний, что начинают чувствовать себя никчемными, беспомощными и неконтролируемыми. Некоторые жертвы могут даже задумываться о самоубийстве. Если ваш ребенок говорит о смерти или хочет умереть, не игнорируйте его комментарии. Немедленно обратитесь к врачу для осмотра вашего ребенка.

Если у вас или вашего ребенка возникают мысли о самоубийстве, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 , чтобы получить поддержку и помощь от квалифицированного консультанта.Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Компромисс с физическим здоровьем

Часто, когда детей называют именами, это сказывается на их физическом здоровье. Помимо проблем с едой или сном, они также могут жаловаться на расстройство желудка и головные боли. Кроме того, у некоторых жертв может развиться посттравматическое стрессовое расстройство, язвы или другие состояния, связанные со стрессом.

Как ответить на вызов по имени

Оскорбления — один из самых болезненных видов запугивания, с которым могут столкнуться дети.По этой причине очень важно, чтобы родители никогда не преуменьшали чувства своих детей и не говорили им просто игнорировать это. Вместо этого проведите с ребенком мозговой штурм, чтобы узнать, как он может противостоять издевательствам. Иногда все, что нужно, — это остроумное возвращение или бездействие. В других случаях потребуется встреча с директором школы или учителем вашего ребенка. Главное — вместе решить, что будет работать лучше всего.

Обязательно учитывайте точку зрения и личность вашего ребенка в том, как вы и он тоже реагируете.Некоторым детям лучше подходят другие подходы, например, уходить, просить учителя о помощи или просто комментировать, что человек груб или хулиган. Также важно смотреть на ситуацию со всех сторон. Иногда может оказаться, что ваш ребенок обзывал (или вел себя иным образом) того, кто это делал с ним.

Как бы трудно это ни было, подумайте о том, чтобы поощрить сочувствие к человеку, который издевается над вашим ребенком, поскольку он тоже может испытывать трудности.

Это может помочь вашему ребенку понять, что люди часто запугивают из-за своей низкой самооценки и что обзывания обычно не связаны с целью, а вместо этого являются отражением их собственной неуверенности.Если вы откроете эту истину своему ребенку, вы сможете помешать ему моделировать такое поведение и в будущем.

Слово Verywell

Трудно услышать, что ваш ребенок стал объектом обзывания (или что это они запугивают), но как только вы узнаете, вы можете помочь. Признание того, что происходит, и серьезное отношение к этому обычно является большим облегчением для детей, которые иногда могут опасаться, что взрослые обвинят их или сразу же посчитают такое поведение незначительным.Сообщите ребенку, что он важен и ценен, и научите его эффективным способам реагирования — это еще один эффективный способ помочь.

синдром Ретта — NHS

Синдром Ретта — редкое генетическое заболевание, которое влияет на развитие мозга и приводит к тяжелой психической и физической инвалидности.

По оценкам, он поражает примерно 1 из 12 000 девочек, рожденных ежегодно, и редко встречается у мальчиков.

Признаки и симптомы

Некоторые дети с синдромом Ретта страдают более серьезно, чем другие.Кроме того, возраст, в котором впервые появляются симптомы, варьируется от ребенка к ребенку.

У ребенка могут быть не все симптомы синдрома Ретта, и их симптомы могут измениться по мере взросления.

Синдром Ретта описывается в 4 стадии, хотя симптомы часто перекрываются на каждой стадии. Вот основные характеристики каждого этапа:

Этап 1: первые признаки

Сначала кажется, что ребенок нормально развивается и растет в течение как минимум 6 месяцев. Могут появиться незначительные признаки синдрома Ретта до того, как у ребенка будет обнаружена проблема (особенно если задним числом).

Стадия 1 иногда описывается как «застой». Симптомы включают:

• Низкий мышечный тонус (гипотония)
• трудности с кормлением
• необычные повторяющиеся движения рук или резкие движения конечностей
• задержка с развитием речи
• Проблемы с подвижностью, например проблемы с сидением, ползанием и ходьбой
• Отсутствие интереса к игрушкам

Эти симптомы обычно начинаются от 6 до 18 месяцев и часто длятся несколько месяцев, хотя могут сохраняться в течение года и более.

Стадия 1 часто может оставаться незамеченной, поскольку изменения происходят постепенно и могут быть незначительными.

Этап 2: регресс

Во время стадии 2, известной как «регресс» или «стадия быстрой деструкции», ребенок начинает терять некоторые из своих способностей. Этот этап обычно начинается в возрасте от 1 до 4 лет и может длиться от 2 месяцев до более 2 лет.

У ребенка постепенно или внезапно начнут развиваться серьезные проблемы с общением и языком, памятью, подвижностью, координацией и другими функциями мозга.Некоторые характеристики и поведение похожи на аутизм.

Знаков на данном этапе:

• потеря способности целенаправленно использовать руки — повторяющиеся движения руками часто трудно контролировать, включая отжимание, мытье, хлопки в ладоши или постукивания
• периоды недомогания, раздражительности и иногда крика без очевидной причины
• социальная изоляция — потеря интереса к людям и избегание зрительного контакта
• шаткость и неловкость при ходьбе
• проблемы со сном
• замедление роста головы
• затруднения при приеме пищи, жевании или глотании, а иногда и запоры, которые могут вызывать боли в животе

Позже, во время регресса, у ребенка могут наблюдаться периоды учащенного дыхания (гипервентиляция) или замедленного дыхания, включая задержку дыхания.Они также могут глотать воздух, что может привести к вздутию живота.

Этап 3: плато

Стадия 3 синдрома Ретта может начаться уже через 2 или 10 лет. Часто это длится много лет, и многие дети остаются на этой стадии большую часть своей жизни.

Во время стадии 3 некоторые симптомы стадии 2 могут улучшиться — например, могут появиться улучшения в поведении с уменьшением раздражительности и плача.

Ребенок может стать более заинтересованным в людях и их окружении, и могут наблюдаться улучшения бдительности, концентрации внимания и общения.Их ходьба также может улучшиться (или они могут научиться ходить, если не умели раньше).

Другие симптомы на этом этапе включают:

• изъятия, которые могут стать более частыми
• может ухудшиться нерегулярное дыхание — например, поверхностное дыхание с последующим частым глубоким дыханием или задержка дыхания

Набор и поддержание веса также может быть труднодостижимым.

Стадия 4: ухудшение движения

Stage 4 может длиться годами или даже десятилетиями.Основные симптомы на этом этапе:

• развитие искривления позвоночника (изгиб позвоночника влево или вправо), известного как сколиоз
• мышечная слабость и спастичность (аномальная жесткость, особенно в ногах)
• утрачивает способность ходить

Коммуникация, языковые навыки и функции мозга не ухудшаются на стадии 4. Повторяющиеся движения рук могут уменьшаться, а зрение обычно улучшается.

Судорожные припадки также обычно становятся менее серьезной проблемой в подростковом возрасте и в раннем взрослом возрасте, хотя часто они остаются проблемой на всю жизнь, которую нужно контролировать.

Что вызывает синдром Ретта?

Почти все случаи синдрома Ретта вызваны мутацией (изменением ДНК) в гене MECP2, который находится на Х-хромосоме (одной из половых хромосом).

Ген MECP2 содержит инструкции по производству определенного белка (MeCP2), который необходим для развития мозга. Аномалия гена препятствует нормальной работе нервных клеток в головном мозге.

Обычно нет семейного анамнеза синдрома Ретта, что означает, что он не передается от одного поколения к другому.Почти все случаи (более 99%) являются спонтанными, при этом мутации происходят случайно.

Диагностика синдрома Ретта

Синдром Ретта обычно диагностируется на основании симптомов вашего ребенка и путем исключения других более распространенных заболеваний.

Диагноз синдрома Ретта не может быть поставлен в течение нескольких лет, потому что синдром очень редок и симптомы не проявляются, пока ребенку не исполнится 6–18 месяцев.

Генетический анализ крови может использоваться, чтобы определить, является ли генетическая мутация причиной синдрома Ретта.Если в гене MECP2 обнаружено изменение, это может помочь подтвердить диагноз, но его отсутствие не обязательно исключает синдром.

Подробнее о генетическом тестировании.

Управление синдромом Ретта

От синдрома Ретта нет лекарства, поэтому лечение направлено на устранение симптомов.

Как родитель, ухаживающий за ребенком с синдромом, вероятно, вам понадобится помощь и поддержка широкого круга специалистов в области здравоохранения.

Вашему ребенку могут быть полезны следующие виды лечения и вспомогательные средства:

• Речевая и языковая терапия, доски с картинками, технология взгляда и другие наглядные средства, помогающие в общении
• Лекарства от проблем с дыханием и подвижностью и противоэпилептические препараты для контроля припадков
• физиотерапия, внимание к подвижности, пристальное внимание к сидячей позе вашего ребенка (чтобы свести к минимуму вероятность развития сколиоза) и частые изменения позы
• , если сколиоз все-таки установился, для предотвращения дальнейшего искривления позвоночника можно использовать ортопедический бандаж, а иногда и операцию на позвоночнике (подробнее о лечении сколиоза)
• высококалорийная диета для поддержания достаточного веса, при необходимости с использованием зонда для кормления и других вспомогательных средств для кормления
• трудотерапия для развития навыков, необходимых для одевания, кормления и других повседневных действий
• Ортез на голеностопный сустав (ортез голени), помогающий им ходить самостоятельно
• шина для руки, чтобы помочь контролировать движения рук, если они серьезные (в основном они используются в течение ограниченного периода времени для предотвращения членовредительства или поощрения действий другой рукой)
• бета-блокатор или кардиостимулятор для контроля сердечного ритма

Сообщается, что лечебная верховая езда, плавание, гидротерапия и музыкальная терапия также приносят пользу.Спросите у своей медицинской бригады, где вы можете получить доступ к этим методам лечения.

Подробнее об уходе за ребенком-инвалидом, оборудовании, приспособлениях и приспособлениях для ухода за ним.

Outlook

Хотя некоторые люди с синдромом Ретта могут в некоторой степени сохранять контроль рук, способность ходить и коммуникативные навыки, большинство из них будет зависеть от круглосуточного ухода на протяжении всей своей жизни.

Многие люди с синдромом Ретта достигают зрелого возраста, а те, кто страдает менее серьезно, могут дожить до старости.Однако некоторые люди умирают в довольно молодом возрасте в результате таких осложнений, как нарушение сердечного ритма, пневмония и эпилепсия.

Консультации для лиц, осуществляющих уход

Уход за ребенком с синдромом Ретта сложен как с умственной, так и с физической точки зрения. Большинству лиц, осуществляющих уход, потребуется социальная и психологическая поддержка.

В вашем руководстве по уходу и поддержке содержится много информации и советов о том, как вы можете найти время, чтобы позаботиться о себе, в том числе:

Возможно, вам будет полезно обратиться в группу поддержки, например, Rett UK, за информацией и советами по уходу за ребенком с синдромом.

Национальная служба регистрации врожденных аномалий и редких заболеваний

Если у вашего ребенка синдром Ретта, ваша клиническая бригада передаст информацию о нем в Национальную службу регистрации врожденных аномалий и редких заболеваний (NCARDRS).

Это помогает ученым искать более эффективные способы лечения и профилактики синдрома. Вы можете отказаться от регистрации в любое время.

Последняя проверка страницы: 11 октября 2019 г.
Срок следующей проверки: 11 октября 2022 г.

Ходьба для хорошего здоровья — Better Health Channel

Ходьба — отличный способ улучшить или сохранить общее состояние здоровья.Всего 30 минут каждый день могут улучшить сердечно-сосудистую систему, укрепить кости, уменьшить лишний жир и повысить мышечную силу и выносливость. Это также может снизить риск развития таких состояний, как сердечные заболевания, диабет 2 типа, остеопороз и некоторые виды рака. В отличие от некоторых других видов упражнений, ходьба бесплатна и не требует специального оборудования или подготовки.

Физическая активность не должна быть интенсивной или продолжительной, чтобы улучшить ваше здоровье. Исследование, проведенное в 2007 году среди неактивных женщин, показало, что даже низкий уровень упражнений — около 75 минут в неделю — значительно улучшает их физическую форму по сравнению с группой, не занимающейся физическими упражнениями.

Прогулка с низкой нагрузкой, требует минимального оборудования, может выполняться в любое время дня и в своем собственном темпе. Вы можете выйти и прогуляться, не беспокоясь о рисках, связанных с некоторыми более энергичными формами упражнений. Ходьба также является отличной формой физической активности для людей с избыточным весом, пожилых людей или людей, которые долгое время не занимались спортом.

Прогулки для развлечения и фитнеса не ограничиваются прогулкой в ​​одиночестве по окрестным улицам. Существуют различные клубы, площадки и стратегии, которые вы можете использовать, чтобы сделать прогулки приятной и социальной частью вашего образа жизни.

Польза ходьбы для здоровья

При ходьбе вы несете собственный вес. Это называется упражнением с отягощением. Некоторые из преимуществ включают:

• улучшение состояния сердечно-сосудистой системы и легких (сердце и легкие)
• снижение риска сердечных заболеваний и инсульта
• улучшение лечения таких состояний, как гипертония (высокое кровяное давление), высокий уровень холестерина, суставные и мышечные боли или жесткость, и диабет
• укрепление костей и улучшение баланса
• увеличение силы мышц и выносливость
• уменьшение жировых отложений.

30-минутная ходьба в день

Чтобы получить пользу для здоровья, старайтесь ходить как минимум 30 минут как можно быстрее в большинство дней недели. «Бодрый» означает, что вы все еще можете говорить, но не петь, и вы можете слегка пыхтеть. Умеренные занятия, такие как ходьба, не представляют большого риска для здоровья, но, если у вас есть заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать любую новую программу физических упражнений.

Сделайте физическую активность частью вашей жизни

Если вам слишком сложно ходить в течение 30 минут за один раз, делайте регулярные небольшие походы (10 минут) три раза в день и постепенно переходите к более длинным тренировкам.Однако, если ваша цель — похудеть, вам нужно будет заниматься физическими упражнениями более 30 минут каждый день. Вы по-прежнему можете добиться этого, начав с небольших периодов активности в течение дня и увеличивая их по мере улучшения вашей физической формы.

Физическая активность, включенная в ежедневный план образа жизни, также является одним из наиболее эффективных способов помочь сбросить вес и удержать его после похудания.

Вот несколько советов по включению ходьбы в свой распорядок дня:

• Используйте лестницу вместо лифта (хотя бы часть пути).
• Выйдите из общественного транспорта на одну остановку раньше и идите на работу или домой.
• Пройдите (не езжайте) до местных магазинов.
• Выгуливайте собаку (или собаку вашего соседа).

Сделайте ходьбу частью своего распорядка

Постарайтесь сделать ходьбу рутиной — например, старайтесь ходить каждый день в одно и то же время. Помните, что вы расходуете одинаковое количество энергии независимо от того, в какое время дня вы идете, поэтому делайте то, что вам удобнее. Вы можете обнаружить, что если попросить кого-нибудь погулять с вами, это поможет сделать это занятием регулярным.Некоторые люди считают, что ведение дневника активности или журнала также облегчает задачу.

Использование шагомера при ходьбе

Шагомер измеряет количество сделанных вами шагов. Вы можете использовать его, чтобы измерить свои движения в течение дня и сравнить их с другими днями или с рекомендованными количествами. Это может побудить вас больше двигаться. Рекомендуемое количество шагов в день для достижения пользы для здоровья — 10 000 шагов и более.

Комфортная интенсивность ходьбы

Для большинства людей разница в количестве энергии, затрачиваемой на пройденный километр или пробег на километр, невелика — просто ходьба занимает больше времени.Планируйте преодолевать установленное расстояние каждый день и следите за тем, сколько времени вам потребуется, чтобы пройти это расстояние. По мере улучшения вашей физической формы вы сможете ходить на более длинные дистанции и использовать больше энергии.

При быстрой ходьбе сжигается больше килоджоулей в час, чем при медленной ходьбе, но это не значит, что вам нужно напрягаться до тех пор, пока у вас не перехватит дыхание. Вместо этого подберите себе темп, чтобы все еще можно было говорить. Это простое практическое правило означает, что вы будете безопасно ходить с заданной частотой пульса, что приведет к улучшению здоровья.

Наше тело имеет тенденцию привыкать к физической активности, поэтому продолжайте увеличивать ее интенсивность по мере того, как вы можете улучшить свою физическую форму. Вы можете увеличить интенсивность ваших прогулок:

• при ходьбе в гору
• при ходьбе с отягощением
• постепенно увеличивая скорость ходьбы, включая быструю ходьбу
• увеличивая расстояние, которое вы быстро проходите, прежде чем вернуться к умеренному темпу
• гуляет дольше.

Разминка и охлаждение после ходьбы

Лучший способ разогреться — это медленно ходить.Каждую прогулку начинайте в неторопливом темпе, чтобы дать мышцам время разогреться, а затем набирайте скорость. После этого осторожно растяните мышцы ног, особенно икры, а также передние и задние бедра. Растяжки следует держать примерно 20 секунд. Если вы чувствуете боль, ослабьте растяжку. Не подпрыгивайте и не тряситесь, иначе вы можете чрезмерно растянуть мышечную ткань и вызвать микроскопические разрывы, которые приведут к жесткости и болезненности мышц.

Лучше всего одеваться легко, когда вы занимаетесь физической активностью.Слишком теплая одежда может усилить потоотделение и повысить температуру тела, что может вызвать дискомфорт во время прогулки или вызвать раздражение кожи. Постепенная заминка также предотвратит мышечную скованность и травмы.

Ходьба — это недорогой и эффективный вид упражнений. Однако неправильный тип обуви или ходьба могут вызвать боль в стопе или голени, волдыри и травмы мягких тканей. Убедитесь, что ваша обувь удобная, с подходящей опорой для пятки и свода стопы. Делайте легкие, легкие шаги и следите за тем, чтобы пятка опускалась раньше пальцев ног.По возможности ходите по траве, а не по бетону, чтобы смягчить удар.

Сделать прогулку удовольствием

Вот несколько советов, которые помогут сделать регулярную прогулку приятной формой физической активности:

• в зависимости от того, где вы гуляете
• гулять с собакой
• гулять с друзьями
• присоединяться к клубу гуляющих.

Сделайте прогулку интересной

Способы сделать вашу ежедневную прогулку интересной включают:

• Если вы хотите держаться ближе к дому и ограничивать ходьбу по окрестным улицам, выбирайте разные маршруты, чтобы не уставать видеть одни и те же Достопримечательности.
• Если вы чувствуете себя небезопасно ходить в одиночестве, найдите одного или нескольких друзей или членов семьи, с которыми можно прогуляться.
• Гуляйте в разное время дня. Достопримечательности, которые стоит увидеть утром, обязательно будут отличаться от тех, которые открываются после обеда или раннего вечера.
• Езжайте по разным заповедникам, припаркуйте машину и наслаждайтесь видами во время прогулки.
• Изучите, что происходит вокруг вас, обратите внимание на небо, людей, звуки.

Выгул собак

Собака, которая нуждается в регулярных физических упражнениях, дает вам мотивацию гулять каждый день.Вам тоже может понравиться общение. Если у вас нет собаки и вы не планируете заводить ее, подумайте о том, чтобы время от времени предлагать выгуливать соседскую собаку.

Рекомендации по обеспечению безопасности вашей собаки и других людей, идущих пешком, включают:

• Будьте внимательны к другим пешеходам и всегда держите собаку на поводке.
• Если вы планируете гулять в парке, сначала проверьте, разрешены ли собаки. Многие национальные и государственные парки и другие заповедники не допускают собак.
• В других парках можно выгуливать собак на поводке. Во многих парках разрешается снимать собак с поводка — уточните в местном совете.
• Всегда берите с собой такое оборудование, как пластиковые пакеты и перчатки, чтобы убирать за собакой.

Прогулка с другими людьми

Прогулка с другими людьми может превратить тренировку в приятное общение. Предлагаются следующие предложения:

• Запланируйте регулярную семейную прогулку — это отличный способ передать здоровые привычки своим детям или внукам и проводить время вместе, одновременно улучшая физическую форму.
• Если вы гуляете с детьми, убедитесь, что маршрут и продолжительность прогулки соответствуют их возрасту.
• Младенцы и малыши любят долгие прогулки в коляске. Воспользуйтесь возможностью, чтобы указать на предметы, которые интересуют молодых, например, автомобили, цветы и других пешеходов.
• Ищите самостоятельные прогулки на природе, которые организованы во многих парках. Детям младшего возраста нравится искать пост со следующим номером; Старшие могут узнать о растениях и животных в парке и, возможно, сделать фотографии или записать свой опыт другими способами.
• Спросите соседей или друзей, не хотят ли они присоединиться к вам на прогулке. Подумайте о создании прогулочной группы.

Клубы и ассоциации по ходьбе

В столичном и региональном городе Виктория существует ряд клубов по ходьбе. Некоторые обслуживают определенные группы (например, женщин, собачников или пешеходов), в то время как другие предлагают возможность познакомиться с новыми людьми в вашем районе. Организации, к которым можно обратиться для получения дополнительной информации, включают:

• Victoria Walks — предоставляет карты прогулок и предложения по поиску мест для прогулок рядом с вами, в том числе для прогулок с собаками. диапазон прогулок для людей, живущих в вашем районе
• Heart Foundation Walking — предлагает возможность присоединиться или создать собственную бесплатную прогулочную группу (для всех возрастов и способностей, по всей Австралии)
• The Lost Dogs Home в Мельбурне — предлагает вам ‘ подружись с собакой ».Свяжитесь с ними, чтобы получить дополнительную информацию о том, как быть ответственным владельцем собаки.
• Parks Victoria — может предоставить предложения и идеи для интересных прогулок в парках и заповедниках по всей Виктории.

Рекомендации по безопасности при ходьбе

Ходьба, как правило, является безопасным способом выполнения упражнений, но следует избегать непредвиденных опасностей. Предлагаются следующие варианты:

• Обратитесь к врачу для медицинского осмотра перед началом новой фитнес-программы, особенно если вы старше 40 лет, имеете избыточный вес или долгое время не занимались спортом.
• Обязательно ознакомьтесь с инструментом самообследования перед тренировкой.
• Выбирайте прогулки, соответствующие вашему возрасту и уровню физической подготовки. Разогревайтесь и остывайтесь медленной легкой прогулкой, чтобы облегчить тренировку и закончить ее.
• Носите свободную удобную одежду и подходящую обувь, чтобы избежать волдырей и шин на голени.
• Носите солнцезащитные очки, солнцезащитный крем, длинные рукава и головной убор, чтобы избежать солнечных ожогов.
• Возьмите водонепроницаемую одежду, чтобы не намокнуть во время дождя.
• Носите с собой трость или зонт, чтобы отбиваться от распущенных недружелюбных собак.
• Перед прогулкой по лесу узнайте прогноз погоды и примите соответствующие меры безопасности (например, возьмите с собой подходящую одежду).
• Остерегайтесь опасностей в альпийских или прибрежных районах, таких как края обрывов или большие волны.
• Пейте много жидкости до и после прогулки. Если вы собираетесь долго гулять, возьмите с собой воду.

Где получить помощь

• Ваш терапевт (врач)
• Ваш местный общественный центр здоровья
• Ваш местный совет — для получения информации о прогулочных группах, пешеходных дорожках и парках
• Bushwalking Victoria Тел.(03) 8846 4131
• Дом для потерянных собак Тел. (03) 9329 2755
• Информационный центр Parks Victoria Тел.