Если поругался с девушкой что делать: Со своей девушкой поругались сильно. Я хочу помириться, но она не хочет меня видеть, трубку не берет. Дайте совет, что мне сделать, чтобы помириться с ней?
Посорился с девушкой: как правильно помириться?
Любые отношения – это не идеально прямая линия, а вечно скачущий то вверх, то вниз график, ведь в жизни нет абсолютной стабильности, и ничего не стоит на месте. С течением времени люди меняются, а, соответственно, меняется в чем-то и характер отношений между ними. Поэтому ссоры, как таковые, неизбежны в любых отношениях. Главное – это уметь помириться после ссоры, ведь если человек действительно дорог, то ради него стоит поступиться собственным чувством гордости, которое абсолютно ничего не значит и уж точно не согреет холодным вечером. Поэтому, если случилась ссора, то стоит задуматься о том, стоит ли какой-то пустяк трещины в отношениях, которую может в итоге нанести эта ссора. Итак, как помириться с девушкой после ссоры, чтобы все обиды действительно были забыты? И стоит ли делать первый шаг к примирению, даже если неправа была именно девушка?Советы психолога — как помириться с любимой девушкой?
Для начала стоит уяснить для себя одно-единственное правило крепких отношений: неважно, на чьей стороне была правда, первым пойдет на примирение тот, кто с большей серьезностью осознает, насколько травмирующими для пары могут быть мелочные склоки. Если отношения действительно дороги для мужчины и много значат в его жизни, то даже будучи сто раз правым, он обязательно должен сделать первый шаг навстречу. Ведь девушки нередко из глупой гордости или желания услышать извинения от мужчины, будут просто ожидать, когда же партнер сделает первый шаг.
Так что, если мужчина поругался с девушкой, то первый шаг к тому, как с ней помириться – это осознать важность отношений и просто извиниться перед ней. Особенно это касается ситуаций, в которых мужчина сам был виноват. Но и даже если виновата девушка, то мужчина должен оставаться мужчиной и помнить, что перекладывать вину на хрупкие девичьи плечики совсем не дело. Ведь девушка вполне может осознавать глупость или абсурдность своего поступка, приведшего к ссоре, но вот признать это для нее может быть вполне болезненным.
Стоит сказать и о том, как именно помириться с любимой девушкой. Просто извиниться? Конечно же, это вариант, но это лишь, так сказать, часть процесса. Стоит понимать, в каких ситуациях достаточно лишь слов, а в каких – их необходимо уже подкрепить и каким-то действием. Если ссора была небольшая, то вполне хватит искренних извинений и нежного поцелуя. Возможно, девушка даже сама признает, что тоже была виновата и не станет ничего больше требовать. В таком случае, мужчине стоит иметь в виду, что в руках у него настоящее сокровище.
Если же ссоры была довольно крупной и шумной, а не пустяковой, то стоит задуматься о том, как красиво помириться со своей девушкой, чтобы она действительно простила обиду, а не сохранила ее в сердце, просто сделав вид, что все забыто. Итак, красивое примирение может быть каким угодно. Мужчине, пожалуй, стоит прислушаться к своему сердцу и его подсказкам. Возможно, это завтрак в постель, огромный букетпоругался с девушкой как помириться цветов, милая плюшевая игрушка, какой-нибудь романтичный сюрприз (ужин под звездами на крыше многоэтажки?). Стоит думать не только какими-то штампами из фильмов, ведь можно подумать и над тем, как оригинально помириться с девушкой, чтобы она оценила старания и любовь, вложенную в эти извинения. Возможно, подарком станет какая-то вещь, важная и значимая для пары. Или же можно пригласить девушку на прогулку на место первого свидания. Для любой девушки такие знаки, символы являются очень важными, а знание того, что и парень помнит о них, согреет и даже растопит девичье сердце.
Как помириться с девушкой
Мужчины боятся конфликтов в отношениях, как древний человек боялся грозы. Подобно первобытному существу, парень считает, что раз небо нахмурилось — это конец света. Страх превращает человека разумного в человека поспешного. Сначала мужчина злится на взбалмошную природу. Он ругается и кричит в ответ на раскаты грома, но от этого дождь обвинений только усиливается. А когда дама начинает метать молнии гнева, парень уже готов на все, лишь бы вернуть ясное небо и ласковое солнышко. Тогда перепуганный дикарь слезно умоляет небеса прекратить бурю, пляшет с бубном и приносит на алтарь сутулые дары.
Извинения после ссоры
Я поискал ответ на вопрос нашей статьи в Сети. Там нам советуют извиняться и устраивать романтические вечера. Чтож, несколько раз такой способ примирения может сработать. Но тогда отношения мужчины и женщины превращаются в игру, где он — верный поклонник, а она — капризное божество. Взбалмошную багиню можно успокоить на время, но ее гнев обязательно вернется. Потому что жить на небесах невыносимо скучно, а псиные пляски маленького шамана неплохо развлекают.
Подобные отношения — пример тотального дисбаланса значимости. Эта больная схема однажды окончится печально: дикарь принесет на алтарь очередной подарок, но небо все равно ответит скандалом. Мужчина поймет, что жертва слишком мала. Он пустит скупую слезу, достанет кремневый нож и отсечет себе лишнее. На время это успокоит дамочку. Но потом придет понимание — веселее уже не будет: парень уже пожертвовал самым дорогим. Значит, нужно искать следующего поклонника.
Кто виноват в ссоре
Обычно говорят: “Виноваты оба, но ты мужчина, поэтому извиняйся”. Допустим, мы соглашаемся с этим утверждением. Мужчина извиняется за реальный или придуманный грех. А дальше что? Девушка должна броситься на шею герою, мужественно приняшему собственное поражение? Это противоречит логике: тот, кто проиграл борьбу за доминирование, в лучшем случае — песик, но никак не герой. Он поддался эмоции вины и закрыл глаза на реальную проблему.
Вина и ответственность — разные вещи. Ответственный мужчина разбирается в причине конфликта, чтобы предотвратить проблемы в будущем. Я понимаю, что потакать эмоциям легче, но все же предлагаю использовать в сложных ситуациях мозги. Разумные решения сложнее, больнее, зато эффективнее. Чтобы принять ответственность необходимо быть с собой честным. Варианта тут два:
- Начал ругаться сам, без намеков на агрессию со стороны дамы? Значит, виноват в конфликте.
- Если женщина вывела на эмоции и ты сорвался — виновата дама.
Все. Третьего не дано. Никаких “И я виноват, и она не ангел”! А кто тогда первый пойдет мириться? Ведь по такой схеме вы оба правы и неправы одновременно. Значит, дипломатию начнет тот, кому больше надо. Если бы девушка больше нуждалась в ваших отношениях, ты бы эту статью не читал.
Поругался с девушкой. Что делать?
Обматерил девушку, наистерил, сорвался, ударил, изменил? Худшее, что можно сделать — это открыто и в лоб признать свою ошибку перед женщиной. Наивный мужчинка ссутуливается в чистосердечном признании, как пойманный за руку вор. Он думает, что искренность смягчит наказание. Но давать женщине возможность себя наказывать, — значит ставить крест на ее любви к тебе. Мужчин любят за твердость. А о какой твердости можно говорить, если два часа громко доказывал свою правоту, а после первой женской угрозы прогнулся? Представь, как она поступит с нелюбимым парнем, который сделал ей больно. Представил? Теперь умножай на два — обиженные дамочки крайне изобретательны.
Извиняться перед девочкой — поступок правильного мальчика, но совсем не то, чего женщина хочет от мужчины. Ссору с любимой нужно переживать ответственно: занял жесткую позицию — стой до конца.
Вот ты остался наедине со своим чувством вины за скандал. Понимаю, ощущение неприятное. Запомни его хорошенько и признай это уроком на будущее. В следующий раз будешь более сдержан в словах и поступках.
Сейчас есть реальный шанс, что девушка больше не вернется. Что делать? Ничего активного — ты и так делов наделал. Бежит от тебя с вещами к маме? Не останавливай! Возьми паузу, выдохни, успокойся и следи за ее реакцией. Девушка, для которой отношения ценнее чем победа в бытовой склоке, сама сделает первые шаги навстречу. Это единственный способ помириться с дамой без угрозы для будущего ваших отношений.
Девушка обиделась и не хочет разговаривать
Мужчине сложно признать девушку виноватой в ссоре. Ведь тогда придется признать, что она угрожает отношениям. А от проблемной дамы необходимо будет отказаться. Это значит оторваться от источника сладких эмоций и остаться наедине со своим самоуважением. Гораздо легче изо всех сил зажмуриться и проглотить кусочек унижения, правда? Как в детстве: съесть невкусные овощи, чтобы получить сладкий десерт. Вспомни, мы уже обсуждали судьбу послушных мальчиков: придется виновато стоять в углу, конфеты будут только по праздникам, а вечером она уйдет к дяде василию.
Первый же конфликт с женщиной показывает, как она себя поведет во всех последующих. Дама тебя отшивает, используя ссору как предлог? О примирении не может идти и речи. Она дорожит чувством собственной важности гораздо больше, чем вашими отношениями. А если девушка поступает так, когда реально виновата, это однозначный сигнал: она считает себя непогрешимой багиней и воспринимает мужчину только в роли верного поклонника. Пойдешь мириться — будешь регулярно бить челом о ступени ее трона.
Через полгода-год, владычице наскучит однообразное поклонение. После очередного скандала она начнет игнорировать твое сближение. Будешь биться в извинениях, пока черепушка не треснет. И не надейся, что владычица всплакнет над сломанной игрушкой. Скорее дама позвонит в колокольчик, чтобы пришел вася и вынес опустошенное тело из зала.
Как вернуть девушку после ссоры
Позволить ей самостоятельно выбрать что важнее: ваши отношения или причина склоки?
Тебе стремно и страшно, что она уйдет навсегда? Если это ощущение сильнее твоего рассудка, советую подойти к зеркалу и встать боком. Приглядись внимательно. Ты можешь обнаружить предмет продолговатой формы в том своем отверстии, что пониже спины. Рекомендую избавиться и от предмета, и от текущих отношений. Ведь по факту никакой девушки у тебя нет. Ты потерял последние крохи ее уважения, вместе с собственным здравым смыслом и гордостью.
Такую ситуацию спасет только обширная практика и тотальный игнор.
Как не ссориться с девушкой
Противопожарная безопасность — это не огнетушитель и ведро. От большинства пожаров спасает правильная подготовка помещения. Так и в отношениях: угрозу конфликта гораздо легче предупредить, чем разбираться с проблемой на ходу. Дам три рекомендации, которые помогут не ссориться с женщиной.
Не вступай с ней в спор. Эмоциональный ответ на обвинения — всегда провальная стратегия. Проблемная девушка выставит тебя виноватым, а приличную даму ты просто разочаруешь. Из конфликта необходимо выходить первым, спокойно и с готовностью прекратить это общение навсегда.
Не создавай острых ситуаций. Не провоцируй моменты, в которых можешь ощущать за что-то вину. Неважно заслужено чувство вины или нет, оно всегда деструктивно для мужской психики и для отношений. Я знаю много историй, где мужчина сходил левым курсом от пригодной дамы. Потом он словил вину, прогнулся, и был послан. Так, однажды сдавшись своей слабости, мужчина оказался в одиночестве и потерял шанс на гармоничную жизнь. Держи эмоции под контролем и всегда продумывай свой следующий шаг.
Выбирай подходящую спутницу. Если тебе не нравятся снежные бури, то зачем ты поселился на крайнем севере? А, понимаю — это все твоя снежная королева! Она так призывно блестела точеной фигуркой, а ее улыбка обещала сугробы нежности. Только закончилось все тем, что тебя выставили на холодок с отмороженным до полусмерти достоинством. Полагаю, в момент вашего знакомства с этой багиней твой мозг загорал на пляжах соседнего континента. В следующий раз позвони своему рассудку по видеосвязи. Он подскажет, что хорошие девушки есть по всей планете и поможет сделать разумный выбор.
Пути решения ссоры, или как правильно мириться с девушкой
Ссоры – момент накала обоих партнеров. Вне зависимости от того, что стало ее причиной, важно действовать достаточно аккуратно, чтобы с одной стороны, не потерять партнера, а с другой – не потерять его уважение, проявив слабость.
К сожалению, большинство парней совершают ошибки, когда всегда первыми идут навстречу и стараются задобрить своих вторых половинок. Это приводит к тому, что девушки полностью теряют к ним сексуальное влечение (хоть это и проявляется не сразу).
«Что же тогда – ни в чем не уступать и всегда ждать, когда она первой пойдет на примирение?» — спросишь ты.
На самом деле, важен не сам факт примирения, а то, нужно ли что-то делать именно в твоей ситуации.
Ведь твое поведение будет зависеть от того…
Из-за чего произошла ваша ссора
Когда один из партнеров не хочет уступать другому в чем-либо «из принципа», то происходит беда. Отношения уже в этот момент могут дать трещину, поскольку второй партнер начнет чувствовать, что его желания и потребности реализовывать никто не собирается. Рано или поздно, это выливается в ссору.
А если оба партнера не хотят идти навстречу друг другу, то ссоры наступает гораздо быстрее.
Единственный выход для вас обоих – стать мудрее. Если же один научился уступать, а второй продолжает пользоваться уступчивостью первого, то имеет смысл задуматься о необходимости таких отношений.
Конечно, я не призываю тебя сейчас бежать и тут же извиняться перед своей второй половинкой. Для этого нужно как минимум дочитать статью до конца и разобраться, действительно ли твои извинения сейчас имеют место быть.
- Неприятная привычка
В тот момент, когда проходит сильная влюбленность, партнеры все чаще и чаще замечают друг в друге неприятные моменты в поведении.
Вскоре, они становятся настолько неприятными, что сначала делается легкое замечание, а если привычка не исчезает – все это перерастает в ссору.
Кто-то разбрасывает по дому носки, а кто-то развешивает белье по всей ванной комнате. Кто-то громко жует, а кто-то неправильно выдавливает зубную пасту из тюбика.
Если причиной конфликта стала твоя привычка, и ты никак не можешь от нее избавиться, то нужно сразу заявить, что тебя нужно принимать таким, какой ты есть.
Эта злосчастная привычка принадлежит ей? Тогда просто вспомни, за что ты ее полюбил. Этого часто достаточно для того, чтобы забыть обо всех ее слабостях. Если же ты не собираешься мириться с ее привычкой, то попробуй к ней «охладеть» на некоторое время. Дело в том, что язык действий женщины понимают гораздо лучше, чем язык слов. И в тех случаях, когда слов не достаточно, начинают хорошо работать твои действия.
- Желание «расшатать» отношения
Не спеши обращать внимание на ее слова о том, что именно она считает причиной ссоры. Возможно, ею стало желание вдохнуть в ваши отношения новую жизнь. Такова природа отношений: когда оба партнера не получают эмоций, у них возникает желание восполнить эти пробелы с помощью ссор.
Нужно уметь вовремя замечать эти сигналы и вдыхать в отношения новую жизнь с помощью позитивных эмоций (например, новое совместное увлечение или романтический ужин) и легкого «ближе-дальше».
- Негативные эмоции
Главный девиз человека, находящегося в плохом настроении: «Лишь бы зацепиться за что-либо и начать ссору. А за что именно — неважно».
Решение: начать контролировать самого себя, и в то же время не позволять своей девушке выплескивать на тебя накопившийся негатив.
Если ссоры – привычное дело
Когда девушка часто чем-то недовольна и находит в тебе какие-то недостатки, то, скорее всего, ты ей просто перестал нравиться, как парень.
Она знает, что ты начнешь за ней бегать, умолять вернуться. Да и ей самой будет стыдно напрямую сказать, что она тебя больше не любит и не испытывает к тебе никакого влечения. Такое происходит почти всегда: начав терять к парню какие-то чувства, девушка может злиться из-за того, что не может уйти от него просто так. И искать поводы для ссор.
Впрочем, не все так плохо – на самом деле, девушка ждет твоих изменений, и у тебя есть шанс все исправить.
Для этого нужно как минимум прекратить терпеть ее упреки и изменить свое поведение на более «самцовое» и уверенное. Когда ты сам к ней немного охладеешь и перестанешь навязывать свое общество, у нее пропадет негатив, т.к. она будет понимать, что ты перестал ее удерживать. А если твое поведение изменится на привлекательное, она сама захочет снова сблизиться с тобой.
Если виновница – она
В вашей ссоре виновата она?
Не спеши ее прощать!
Практика показала, что если ты слишком быстро пойдешь на сближение в случае ее вины, она начнет терять к тебе уважение.
Лучше забрать у нее свой интерес, и отдавать обратно свое внимание и любовь «по кусочкам». Так она будет больше тебя ценить, и в следующий раз глубоко задумается, прежде чем снова совершать ошибку.
Виноват? Поступи, как мужчина!
Если, остудив пыл, ты понимаешь, что действительно виноват, то важно иметь мужество извиниться и сказать, за что ты извиняешься.
Правда, есть один важный нюанс: извиняться нужно только один раз (максимум 2).
Не совершай ту самую ошибку, когда парень пытается задобрить девушку романтическими свиданиями и подарками. В этом случае она поймет, что ты пытаешься ее задобрить (а не измениться сам). А когда женщина чувствует мужскую слабость, у нее появляется еще большее желание проверить мужчину на силу, снова устроив скандал.
В жизни часто происходят такое, что сначала девушка очень довольна, когда парень устраивает для нее романтические встречи или дарит подарки в качестве примирения. Но вскоре она снова находит причину, из-за которой можно начать новую ссору. Часто эта причина имеет один и тот же смысл в стиле «Ты так и не изменился!».
Теперь догадываешься, почему это происходит? 😉
Если твоей вины нет – будь готов уйти
Когда ты понимаешь, что ты не виноват, и ее претензии бессмысленны, нужно сказать об этом сразу. Спокойно донеся до нее свою позицию, крайне важно продолжить общение так же легко и позитивно, будто никакой ссоры и не было.
Возможно, она и после этого попытается заставить тебя поверить в собственную неправоту. Или просто начнет делать обиженный вид. В таком случае важно иметь смелость завершить общение и охладеть к ней на несколько дней.
Женщины любят принципиальных мужчин и чувствуют себя рядом с ними, как за каменной стеной.
Стираем негативный заряд
Все предыдущие советы крайне важны для того, чтобы твои отношения продолжали правильно «дышать». Однако после любой ссоры может остаться неприятный осадок, который не позволит вам быть расслабленными и счастливыми.
Зато существует способ, который помогает максимально быстро устранить негативные эмоции после ссоры. Это сильный эмоциональный всплеск.
Если тебе удастся устроить совместные прыжки с парашютом или любое другое экстремальное времяпрепровождение, то это поможет вам «стереть из памяти» недавнюю ссору.
Правда, наравне с применением этого способа, нужно помнить и обо всех вышеперечисленных советах. Если ты будешь демонстрировать самоуважение, спокойно реагировать на ее претензии (и уходить, если она не хочет по-хорошему), а также устраивать для вас обоих эмоционально насыщенные дни, то ей будет просто стыдно с тобой ссориться. 🙂
Как помириться с девушкой после сильной ссоры: 9 самых действенных способов
Ссора может ослабить ваши отношения, а может и укрепить их — и ее последствия зависят от того, как вы оба будете вести себя после. Время после ссоры может быть напряженным, но тот факт, что вы только что поссорились, не означает, что вы должны вести себя холодно или недоброжелательно.
На самом деле, если вы будете осторожны в том, как вы разговариваете друг с другом, вы можете использовать эту возможность, чтобы начать улучшать свои отношения.
Как помириться с девушкой и благополучно пережить конфликт? Сейчас расскажем.
Содержание— Время
— Переключение
— Позитив
— Слушание
— Компромис
— Уединение
— Пространство
— Извинения
— Прощение
Ты можешь почувствовать искушение сказать последнее слово или даже наказать свою девушку, заставив ее ждать твоего прощения, но это может сделать вас обоих несчастными не только в данный момент, но и в будущем.
«Один из лучших подарков, который вы можете сделать себе и своему партнеру, — это восстановить связь и гармонию между вами как можно скорее, а не позволять разногласиям и ссорам затягиваться», — говорит практикующий психолог и преподаватель Гарварда Холли Паркер, доктор философии, автор книги «Если мы вместе, почему я чувствую себя так одиноко?»
«Когда мы позволяем ссорам усиливаться, это называется негативным влиянием взаимности, то можем разрушить счастье в отношениях. Поэтому стремитесь помириться до того, как конфликт обострится», — подсказывает она.
«Приятные ощущения могут помочь нашему телу расслабиться и почувствовать себя менее напряженным, даже в конфликтные моменты», — говорит Паркер.
Итак, если у тебя есть желание затянуть ссору, даже если все, что нужно сказать, уже сказано, попробуй вспомнить то время, когда твоя девушка сделала что-то хорошее для тебя, что-то, что ты ценишь в ней, или даже просто какое-то хорошее воспоминание, не связанное с ней.
Или сделай что-нибудь, что делает тебя счастливым, например, выпей чашку чая или поиграй с домашним животным.
Если твоя цель действительно состоит в том, чтобы помириться с девушкой, не перефразируй аргументы. Не говори такие фразы, как «Мне очень жаль, но…» или «Просто ты всегда…» Это только затянет бой.
«Тщательно подбирайте слова, стараясь быть искренним и добрым, — советует Паркер. — Не используйте тактику, которая имеет тенденцию ранить чувства и обострять трения, например, не стоит оскорблять партнера, бросать ему в лицо прошлые промахи, кричать, вставлять саркастические замечания, делать резкие критические комментарии и обвинять».
Чтобы помочь твоей девушке почувствовать себя услышанной, Паркер рекомендует представить себя кем-то вне отношений, кто заботится о вас обоих. Спроси себя, что этот человек может увидеть, что ускользает от внимания с твоей собственной точки зрения, и признай любые действительные аргументы, которые есть у твоей партнерши.
Например, ты можешь сказать:
«Я понимаю, ты не позвонила мне предупредить, что вернешься домой поздно, потому что увлеклась проектом и потеряла счет времени. Со мной тоже такое случалось».
Ты поругался с девушкой и хочешь все исправить. Но на что именно ты надеешься в этой борьбе? Получить больше подтверждений своим эмоциям? Или, может быть, меньше недоразумений, когда вы строите планы?
Что бы это ни было, подумай о взаимовыгодной цели, которую вы можете достичь, чтобы избежать будущего конфликта.
«Вместо того чтобы хоронить свои собственные потребности или потребности вашего партнера, пытаться выиграть или выйти на первое место, нужно подумать о совместной работе по поиску результата, который удовлетворит вас обоих», — говорит Паркер.
Нет необходимости изо всех сил стараться достичь желаемого или беспрекословно соглашаться с позицией подруги, постарайтесь вместе найти компромисс, с которым вы оба согласны.
Как помириться с девушкой после сильной ссоры? Если рядом с партнершей тебе слишком трудно сопротивляться продолжению конфликта, проведи некоторое время вдали от нее. Если вы живете вместе, прими душ или прогуляйся.
Паркер предлагает сказать: «Я до сих пор чувствую себя расстроенным, и я думаю, что мне нужно немного успокоиться. Я ничего не имею против тебя — мне просто нужно выпустить пар».
Точно так же как и тебе, девушке может потребоваться некоторое время после ссоры, чтобы побыть наедине со своими мыслями и чувствами, поэтому дай ей такую возможность.
«Избегайте соблазна продолжать «цепляться» к своему партнеру, после того как ссора закончена. Наказывая его и продолжая сыпать упреками, вы скорее усугубите конфликт, чем поспособствуете его завершению», — рекомендует Паркер.
Если причиной конфликта стал проступок с твоей стороны, из-за которого твоя девушка была очень недовольна, найди в себе силы признать свой промах. Постарайся проанализировать, что именно ты сделал не так, а также искренне извиниться за случившееся.
Паркер советует:
«Помните, что самый действенный способ избежать повторения ссоры из-за вашей ошибки в будущем — доказать поступком то, что вы сделали выводы из случившегося и готовы предпринять определенные шаги для улучшения ваших отношений».
Что делать, если причиной конфликта стало не твое поведение, а какой-то поступок твоей девушки? Прежде всего, постарайся донести до нее спокойно и аргументированно, что именно и по какой причине тебя расстроило.
Затем постарайся понять, насколько критичным для тебя было произошедшее. Если подруга искренне раскаивается в случившемся, и ты чувствуешь, что можешь отпустить ситуацию — прости ее и продолжайте двигаться дальше.
Что делать, если помириться с девушкой не удалось, и как вести себя после расставания? Прочти об этом в отдельном материале.
Пятница, 13: приметы и суеверия, чего нельзя делать в этот день » tvtomsk.ru
В августе 2021 года 13 число выпадает на пятницу. У многих словосочетание «пятница, 13-е» ассоциируется с негативом, мистикой и неприятностями. Основой этого популярного суеверия послужило реальное историческое событие. 13 апреля 1307 года, в пятницу, поймали и арестовали большое число представителей ордена тамплиеров. После недолгого пребывания за решеткой все узники были сожжены на костре инквизиции.
С этим днем связано очень много примет и суеверий. Многие люди и в наше время относятся к ним со всей серьезностью. Существует даже понятие «параскевидекатриафобия» – навязчивая боязнь несчастливого календарного сочетания. Например, этой даты боятся многие хирурги. На пятницу, 13-е, некоторые врачи не назначают операций. Есть суеверие, что риск неудачи операции, проведенной в такой день, возрастает вдвое. Например, британские хирурги отменяют 50% операций, назначенных на пятницу, 13-е, сообщает информационный портал «Подробности».
— Считается, что начать в этот день новое дело – обрести его на неудачу. Лучше отложить любые начинания и заняться привычными делами.
— Поговаривают, что растения, которые были высажены в пятницу, 13-го, не будут расти и плодоносить.
— Еще одна примета гласит, что нельзя отправляться 13 числа в дальнюю дорогу — ожидают неприятности в пути. Если вы опасаетесь этого, по возможности отложите поездку.
— Не рекомендуется планировать на этот день свадьбу. По примете, брак заключенный в пятницу, 13-го, не будет надежным и прочным.
— Согласно примете, дать денег в долг в этот день значит спугнуть денежную удачу.
Еще одна примета гласит, что нельзя в этот мистический день думать ни о чем дурном, стоя перед зеркалом.
— В этот день запрещено веселье, выпивка, вкусная еда, смех. Если вы будете веселиться в этот день, с вами может приключиться несчастье, считают суеверные люди.
— По словам астрологов, в этот день нужно быть внимательнее на дороге как водителям, так и пешеходам. По возможности в этот день лучше отказаться от управления авто.
Согласно современным поверьям, компьютерные вирусы в этот день становятся особенно агрессивными. Причем это действительно так, ведь множество хакеров планируют свои атаки именно на пятницу 13.
Однако поговаривают, что все беды кроются в отношении людей к этой дате. Причиной неудач чаще становится самовнушение и страх. Психологи уверяют — неприятные ситуации в этот провокационный день будут происходить с теми, кто поддался тревожному настроению. Если не хотите, чтобы вас постигли неудачи, думайте в этот день только о хорошем.
И напоследок: как сообщает сайт mixnews, голландские ученые провели исследования по изучению событий, происходящих в пятницу, 13 числа за последние 20 лет, и пришли к выводу, что эти дни даже безопаснее, чем все остальные в году: несуеверные люди ведут себя без изменений, а те, кто боится мистической подоплёки дня, действуют с особой осторожностью.
Подготовлено по материалам из открытых источников.
© При полном или частичном использовании материалов в интернете и печатных СМИ ссылка на tvtomsk.ru обязательна. Отсутствие ссылки, либо ссылка на иной источник (Вести-Томск, ГТРК «Томск» и др.) является нарушением прав на интеллектуальную собственность.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter
Лайфхаки по финансам на портале Вашифинансы.рф – портал Вашифинансы.рф
Наталья Колбасина
К чему могут привести разногласия на тему денег в семье и как их избежать?
Вы можете не верить. Но основной причиной ссор в семье является именно это… Что «это»?
Да деньги, конечно! И Вы даже представить себе не можете, как именно такие «денежные ссоры» калечат наших детей…
Эксперт проекта Минфина России по повышению финансовой грамотности «Дружи с финансами», независимый финансовый консультант Наталья Колбасина о том, почему многие российские семьи ссорятся из-за денег, и как подобные конфликты могут отразиться на ребенке.
Деньги – одна из наиболее закрытых и запретных тем в нашем обществе. Обсуждение финансовых вопросов в семье часто происходит эмоционально и приводит к спорам и скандалам.
По статистике около 40% ссор в семье происходит из-за денег. Примерно четверть семей рушатся по причине нехватки денег. Согласитесь, грустная статистика?
Часто дети слышат или присутствуют при ссорах родителей из-за денег. Родители на волне эмоций не сдерживают себя в высказываниях. А у детей в этот момент закладываются основы личной денежной программы.
Дети очень наблюдательны. Если родители ругаются по причине недостатка денег, обвиняют друг друга, повторяют фразы «денег нет» и т.п., у детей формируются негативные денежные программы, которые будут мешать им во взрослой жизни стать финансово успешными людьми.
Что же делать?
Для начала, разобраться в причинах возникновения ссор. Почему появляются финансовые разногласия?
На мой взгляд, основная причина возникновения финансовых споров в семье – конфликт ценностей, разные убеждения о деньгах. Чаще всего за денежными ссорами стоят не сами деньги, а разные денежные программы мужчины и женщины. Если денежные программы супругов не совпадают – семья в зоне риска. Это касается супружеских пар, людей, живущих в гражданском браке, партнеров по бизнесу, родственников. У каждого из нас свои финансовые привычки и взгляды на то, как и куда надо тратить деньги. Мы их приобретаем в детстве и в результате личного опыта. Они могут не совпадать с финансовыми привычками супруга. И тогда начинаются сложности.
Мужчины и женщины по-разному относятся к деньгам. Мужчины больше заботятся о себе, своих потребностях и социальном статусе семьи. Женщина в распоряжении деньгами больше ориентируется на потребности семьи и детей (покупки в дом, создание уюта и комфорта).
Следующая причина – низкие доходы и как следствие, нехватка денег в семье. Проявляется в виде недовольства одного из супругов, в основном жены, что муж зарабатывает мало.
Резкое снижение доходов семьи из-за потери работы или временной нетрудоспособности одного из супругов, из-за чего семья оказывается в сложной финансовой ситуации. И если у семьи не была создана финансовая подушка безопасности – запас денежных средств в размере 3-6 мес. суммы расходов, ссор не избежать.
Неравные доходы и борьба за власть. Один из супругов зарабатывает больше, считает себя главнее и постоянно напоминает об этом второму.
Деньги в семье – это не только ресурс, но и индикатор власти. И возникает вопрос – а кто же главнее: тот, кто зарабатывает больше денег, или тот, кто чаще и больше взаимодействует с деньгами?
Скупость одного из супругов. Один из супругов считает, что второй мало вносит в семейный бюджет и много денег тратит на себя.
Отсутствие учета и контроля доходов и расходов в семье.
Как финансовый консультант, для прекращения и профилактики возникновения ссор в семье рекомендую:
Постараться понять и расшифровать денежную программу своего партнера.
Для этого можно выполнить вместе с мужем/женой следующее упражнение.
— Вместе обсудите личный финансовый опыт каждого: как в вашей семье обращались с деньгами, что говорили ваши родители и родственники, ваш личный опыт обращения с деньгами – положительный, негативный, какие события вызвали эмоциональные потрясения. Как вы привыкли тратить деньги?
— Выясните, что на самом деле значат деньги для вашего партнера: свободу, удовольствие, независимость, стабильность общественное положение, страх? Какие чувства и эмоции вызывают деньги? Зачем партнеру нужны деньги? Это позволит вам расшифровать финансовые программы друг друга и выяснить причину разногласий.
— Согласуйте свои основные цели и взгляды на деньги, расходы в семье.
— Составьте список правил и действий, которым вы будете следовать, запишите их на бумаге. Повесьте его на видном месте. При возникновении конфликта, деликатно напомните друг другу о достигнутых соглашениях. Поставьте финансовые цели семьи. На мой взгляд, ничто так не сближает семью, как общие финансовые цели. Подумайте, чего вы хотите добиться вместе, как семья – покупка квартиры, машины, создание фонда образования для обучения детей.
Поставьте финансовые цели семьи
На мой взгляд, ничто так не сближает семью, как общие финансовые цели. Подумайте, чего вы хотите добиться вместе, как семья – покупка квартиры, машины, создание фонда образования для обучения детей.
Важно! В здоровом браке у каждого супруга есть личное финансовое пространство.
И это нормально! У каждого из супругов помимо общих семейных целей, могут быть и личные финансовые цели – например, создание пенсионного капитала для себя. Особенно это актуально для женщин, которые ведут домашнее хозяйство и воспитывают детей.
Начните планировать и вести семейный бюджет. Возьмите деньги под контроль!
Для начала решите, какойтип семейного бюджета у вас будет:
— Общий
— Раздельный
— Смешанный
Оптимальным, на мой взгляд, является смешанный бюджет. При смешанном бюджете у каждого из супругов помимо общих, семейных трат есть деньги для личных расходов. Эти деньги супруги могут тратить по своему усмотрению, не отчитываясь друг перед другом. И делать взаимные приятные сюрпризы и подарки.
Конечно, это один из возможных вариантов. В каждой семье может быть свой вариант ведения бюджета. Главное, чтобы он устраивал всех членов семьи и не вызывал чувство дискомфорта и споров по вопросам распределения денег. Важно понимать, что ведение бюджета – это не про экономию на всем и вся, а про оптимизацию доходов и расходов. Планирование и контроль семейных финансов помогает улучшить качество вашей жизни. Как часто в конце месяца вы задаете себе вопрос: «Куда делись деньги?». Ведение бюджета помогает найти до 30% пропавших без вести денег.
Разговаривайте о деньгах
Введите в семье день финансов и раз в месяц в этот день обсуждайте денежные вопросы, семейный бюджет, крупные покупки.
Привлекайте детей к обсуждению семейного бюджета. Так они чувствуют свою важность, приобретают первые навыки планирования и управления деньгами.
Радуйтесь своим финансовым успехам, хвалите друг друга, цените усилия друг друга.
Награждайте себя за достижение поставленных целей. Выделите в бюджете статью для премирования за успехи в семейных финансах, установите на нее лимит денег и тратьте всей семьей на развлечения, желанные покупки.
Так вы будете всей семье проводить время интересно и радостно. И сможете приручить короткие эмоции. Из-за них люди совершают необдуманные и спонтанные покупки для поднятия настроения. А удовольствие от них длится недолго. И потом хочется покупать все больше и больше.
Планирование отдыха и развлечений и осознанные траты позволят получить более качественный отдых и развлечения без дополнительной нагрузки на бюджет, контролировать короткие эмоции и спонтанные траты. А значит и причин для ссор будет гораздо меньше!
Источник: Деточки дома
Стоит ли мириться с девушкой. Как помириться с девушкой после расставания? Примирение в ущерб себе
Рано или поздно в отношениях наступает неблагополучный период, который может повлечь за собой как незначительную размолвку, так и крупную ссору. На то, как помириться с девушкой, влияют причины и степень глубины конфликта. Также не последнюю роль играют особенности характера каждого из партнеров. Научиться преодолевать серьезные разногласия и обходить острые углы важно для гармоничного совместного будущего.
Ссоры людей, которые в действительности любят друг друга, обычно заканчиваются примирением. «Милые бранятся — только тешатся» — так говорит русская поговорка. Интересно то, что она существует давно и не только в русском языке:
- Польская: «Кто ссорится, тот и любит друг друга».
- Немецкая: «Любовная ссора — новая вспышка любви».
- Французская: «Ссора влюбленных — обновление любви».
- Древнегреческая: «Гнев любящих недолго продолжается».
Но чтобы прийти к моменту примирения, нужно преодолеть несколько этапов, разобраться в причинах конфликта.
Ссоры и конфликты отравляют нашу жизнь. К сожалению, они возникают в любых отношениях. Чтобы не лишиться личного счастья, важно успокоиться и выбрать правильную тактику поведения. Как помириться с девушкой? Выберете свой, наиболее подходящий для ситуации способ.
Первый шаг
Практически всегда в конфликте виноваты оба. Скорее всего, вы испытываете не меньшее чувство обиды, разочарования, злости. Так нужно ли делать первый шаг к примирению? Если отношения дороги, то да. Восстановить справедливость можно будет потом, когда девушка успокоится и будет готова к конструктивному диалогу.
Итак, решение принято. С чего же нужно начать?
Совет. Не спешите оправдываться или устраивать «разбор полетов». Своими умозаключениями нужно делиться в спокойной, дружелюбной обстановке или же в том случае, когда девушка попросит объясниться сама.
Если девушка намерена расстаться
Вернуть девушку, которая сильно обижена, но все еще любит, несложно. Конечно, простого «извини» здесь будет мало. Тем не менее, начинать нужно все с той же стандартной схемы. Если выбрать какой-нибудь оригинальный способ сразу, то девушка может счесть ваши слова легкомысленными и несерьезными.
Итак, приступим:
Тяжелая артиллерия
Вы все еще не помирились? Ничего страшного. Если девушка все еще не простила вас, то нужно попробовать другие способы. Женский пол очень чувствителен к романтическим поступкам и сюрпризам.
Организуйте ей такое:
Кстати, даже если девушка находится от вас далеко, любой из этих способов тоже можно использовать. Достаточно привлечь небезразличного человека из ее города.
Редкий парень понимает, что происходит в голове девушки. Иногда кажется, что найти к ней подход невозможно. Однако это не так. По личному опыту скажу, что преодолеть обиду и непонимание можно всегда. Несколько полезных советов помогут вам в этом:
Важно! Если вы постоянно ругаетесь с девушкой, при этом она никогда не признает своей вины и лишь упрекает вас, то следует всерьез задуматься о расставании. Возможно, вы слишком разные люди.
Редкие ссоры только укрепляют отношения, вносят в них некую «перчинку». Но при этом очень важно знать, как помириться с девушкой, что ей сказать, чтобы не усугубить ситуацию. Необходимо научиться решать конфликты быстро и безболезненно. Только тогда в отношениях будут счастливы оба.
Оксана, г. Рязань
Нет в мире ни одной пары, которая бы на определенном этапе отношений не сталкивалась со ссорами и недопониманием. И если одним удается найти корень проблемы, устранить его и наладить гармонию, другие в силу незрелости или эмоциональности рубят с плеча и вовсе расстаются. О том, как помириться с девушкой, готовы делиться советами и рекомендациями ведущие психологи.
Независимо от того, ссора это или разрыв отношений, восстановить тесную связь, мир и взаимные чувства вполне возможно. Для этого нужно определить причину, наладить контакты с девушкой, расположить ее к себе и показать свои истинные чувства. Специалисты подчеркивают, что именно на мужчине лежит ответственность за сохранение отношений, проявление инициативы. Девушка же всегда на хорошие поступки отвечает взаимностью.
Помириться с девушкой после расставания можно, если дать время на то, чтобы поутихли страсть и эмоции. Главное условие – это взаимные чувства между партнерами, а также отсутствие каких-либо непростительных поступков и ошибок, например, измены. Но прежде чем приступать к активным действиям, мужчине нужно найти зерно проблемы, проанализировать все слова, которые были сказаны в ссоре.
Основной способ решения конфликта – честный, спокойный и откровенный разговор. Хороший способ уточнения всех проблем после сильной ссоры с девушкой заключается в написании всех проблем и претензий на листе бумаги. Далее каждый пункт нужно будет обговорить, пообещав друг другу сделать все возможное, чтобы удовлетворить желания обоих. Если она не хочет общаться, можно организовать оригинальное и романтическое свидание, подарить ей цветы, сделать любые поступки, доказывающие чувства мужчины.
Подготавливаемся вернуть отношения
Наладить отношения после расставания гораздо сложнее, так как между партнерами возникает расстояние, отдаляющее друг от друга. Психологи называют несколько основных пунктов, благодаря которым можно в корне изменить ситуацию, а по итогу вернуть бывшую девушку и отношения с ней в нужное русло. От мужчины требуется выполнение поэтапно всех рекомендаций, готовность к действиям, словам и поступкам.
Проанализируйте ситуацию
В том случае, если она не хочет разговаривать после очередной ссоры или вовсе расставания, мужчине нужно для начала успокоиться, привести в порядок мыслительный процесс и эмоциональное состояние, а уже после этого проанализировать все происходящее между партнерами. Нужно спросить у себя, нужно ли мужчине вообще возвращать эти отношения, почему ему нужна девушка. Только искренние чувства, а не боязнь осуждения или одиночества, должны быть двигающим мотивом.
Найдите причину разрыва
Есть множество причин, по которым девушка предпочитает разорвать отношения, например, если мужчина ударил девушку, изменил ей, был груб или обманывал. Выявить обиды и разочарования избранницы можно в ходе ссоры и выяснения отношений, а можно откровенно поговорить с ней, желая знать свою вину. Если мужчина готов меняться, искореняя подобные проступки в будущем, шансы на возвращение отношений есть.
Приготовьтесь к встрече
Действовать нужно всегда, даже если она не хочет отношений после ссоры и разрыва отношений. Мужчине потребуется собраться с мыслями, продумать речь, а также спланировать возможность встречи со своей возлюбленной. Успешность диалога зависит также от внешней привлекательности и уравновешенности, уверенности в себе и грамотной речи мужчины. Нужно правильно излагать все мысли, можно заранее попрактиковаться перед зеркалом. Говорить при встрече нужно кратко и четко, позволяя девушке также высказываться.
Часто ли Вам приходится мириться с девушками?
Да Нет
Установите контакт
Разрыв с любимой девушкой возможен, мужчина поругался и сильно обидел ее. В таком случае нужно найти возможности налаживания контактов. Можно посетить девушку в том месте, где она часто бывает, например, на учебе или работе. Чтобы сразу расположить девушку в позитивное русло, мужчине нужно преподнести небольшой презент, например, букет цветов, сладости и т. п. Чтобы покорить ее сердце, нужно вспомнить, за какие качества характера мужчина смог ее зацепить, после чего воспользоваться ими снова.
Найдите нужные слова
Примириться с бывшей девушкой нужно не только осознанием проблемы, встречей и преподнесением подарка, но и грамотной и правильно составленной речью. Девушки любят ушами, поэтому заранее нужно подобрать искренние слова для ее возвращения. Главное, чтобы все сказанное было искренним от сердца, так как девушки очень чувствительные и проницательные, нотки фальши и заискивания будут распознаны сразу.
Будьте искренними
Основной залог успеха в попытках вернуть отношения – это искренность мужчины, а также грамотная речь. Все сказанные слова должны источать уверенность и четкость позиции, но при этом быть от души и сердца. Ключ к примирению – это коммуникация. Чтобы расположить ее к себе, можно сказать комплименты, подчеркнув ее внешнюю привлекательность. Начинать разговор лучше с извинений, признания своих ошибок и гарантий, что такое впредь не повторится.
Если не хочет разговаривать, что написать по смс?
Если девушка наотрез отказалась от встреч и даже разговоров, мужчине не нужно сдаваться и сохранять решительность. Возможно, он настолько сильно обидел ее, что она под действием обиды отказывается идти на контакт вопреки чувствам. Проще всего наладить контакт по смс, показав девушке, что мужчина осознает свою неправоту и готов извиняться. Это может быть банальна фраза “Извини меня, пожалуйста, я был не прав”.
Если мужчина желает при помощи смс помириться с девушкой, но она сменила номер телефона или заблокировала его контакты, можно воспользоваться социальными сетями. Написать можно в вк, отправив девушке открытку с признанием вины, стихи собственного сочинения, прозу, прикрепить музыку, которая ассоциируется со свиданиями и совместным времяпровождением.
Мнение эксперта
Елена Дружникова
Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.
На самом деле примирение посредством переписок в интернете и смс практикуется мужчинам гораздо чаще, чем реальные встречи, разговоры с глазу на глаза, поступки. Объясняется это тем, что в интернете или сообщениях не нужно продумывать, как себя вести с девушкой. На самом же деле виртуальное общение – это малоэффективный способ примирения, он не передает эмоции, чувства и настроение собеседников.
Что подарить?
После примирения нужно ! Подарок – это хороший способ закрепить результативность откровенного разговора и встречи, если расстались молодые люди после ссоры или серьезных проступков. Подарить девушке можно что-то недорогое, но приятное, с расчетом на то, что она может отказаться от принятия презента из-за обиды и гордости. Например:
- букет цветов или комнатные цветы;
- любые сладости, будь то шоколадка, коробка конфет, десерты;
- статуэтка или сувенир в подходящей тематике;
- билет в театр, на концерт, в кино или музей;
- украшение с гравировкой или фото, например, браслет, кулончик.
Если мужчина уверен в том, что девушка готова идти на контакт и примирение, а презент не будет отвергнутым, можно подарить дорогостоящее украшение, перед которым не устоит не одна представительница прекрасного пола. Также прекрасной возможностью примирения будет купленный билет на совместное путешествие или курорт.
Что делать если вас девушка простила?
Если девушка простила мужчины после ссоры, расставания, после измены или других проступков, мужчина должен быть ей благодарным за предоставленный второй шанс. Многие после этого расслабляются, считая, что отношения уже вернулись на прежнюю стадию и им ничего не угрожает. На самом деле такая возможность предоставляется мужчине для того, чтобы он всячески показал свои изменения в лучшую сторону и снова завоевал доверие возлюбленной.
Не повторяйте ошибок
Если мужчина знает о своих проступках, во второй раз их повторять, значит, не сделать выводов и потерять отношения уже окончательно. Даже если она виновата в ссоре, для мужчины крайне важно показать девушке тот факт, что негативных моментов в отношениях больше не будет.
Измените свои отношения к лучшему
Чтобы отношения развивались, нужно привносить в них только хорошие изменения. Можно найти новые обоюдные увлечения и хобби, которые скрепляют связь между партнерами. Также полезно будет посещать семейного психолога, который поможет преодолеть преграды и проблемы, забыть о прежних обидах и проступках. Совместные прогулки и походы в кино, театр, музей и другие культурные заведения помогут найти много новых точек соприкосновения.
Забота и внимание
Ни одна девушка не устоит перед мужским вниманием и проявлением заботы. Если у нее возникают сложности и трудности, мужчине важно проявить участие, поддержку и помощь. Знаки внимание должны быть не только по поводу, но и в обыденной жизни, это может быть приготовленный завтрак, подаренные цветы, любая помощь в быту, комплименты и слова похвалы.
Делайте комплименты от сердца
Все девушки без исключения любят ушами, поэтому мужчине крайне важно проявлять внимание к возлюбленной комплиментами и похвалой. Женщины уделяют много внимание своему внешнему виду, ожидая поощрения со стороны мужчины. Можно хвалить выбор наряда, макияж и новую прическу, а можно отметить вкусно приготовленный обед или хорошие качества в характере избранницы. Главное, чтобы слова шли от души, а не были банальной лестью.
Всегда говорите правду
Обман – это практически то же самое, что предательство и измена, именно с такой серьезностью женщины относятся к вранью и лжи со стороны любимого человека. Поэтому не стоит привирать даже в каких-то незначительных мелочах, в противном случае будет полностью утеряно доверие.
Вывод
Примирение с девушкой после ссоры или расставания – это обязанность мужчины, даже если в некоторых моментах неправа была она. Так уж повелось от природы, что завоевателем и хранителем отношений всегда был и будет мужчина. Женщина в силу своей чувствительности и эмоциональности склонна к взаимной отдаче. Помириться можно при помощи правильно подготовленных речей, распланированной встречи или свидания, презентов и примирительных обещаний.
Что вы делаете после крупной ссоры со своей девушкой? Скорее всего, вы одновременно испытываете чувства обиды, злости или разочарования. Если вы хотите сохранить отношения, существуют способы восстановить их. Начните с непосредственного осознания причины конфликта, а затем проявите немного милосердия и покорности в данной ситуации.
Шаги
Анализ конфликта
Успокойтесь. Вы не сможете разрешить ссору сразу же после ее окончания. В порыве разногласий возьмите немного времени, чтобы успокоиться. Вам может понадобиться несколько часов или даже несколько дней, чтобы успокоиться и тщательно разобраться в своих чувствах. Сходите на долгую прогулку, встретьтесь с другом/подругой, посмотрите фильм. Займитесь чем-нибудь, что вас расслабляет, чтобы, уже успокоившись, взглянуть на ситуацию объективно.
- Убедитесь, что ваша девушка знает, что вы взяли время успокоиться. Скажите что-нибудь в следующем стиле: «Я правда очень расстроен, и мне нужно некоторое время, чтобы все переосмыслить. Давай поговорим об этом завтра? Сейчас я хочу остыть».
Проанализируйте причину конфликта. Ссоры редко случаются на пустом месте. Потратьте некоторое время, чтобы понять, в чем была причина конфликта и могли ли вы повести себя как-то иначе в этой ситуации.
Примите свои чувства. После ссоры вам необходимо принять и осознать свои чувства. Несмотря на то, что вам может не нравится чувство злости или грусти, очень важно принять их, нежели игнорировать.
Выслушайте основные эмоциональные потребности. Ссоры часто связаны с тем фактом, что обнажаются определенные эмоциональные потребности. Когда ваша девушка на вас обижена или злится, попробуйте определить, удовлетворяете ли вы все ее потребности. Не отдалились ли вы в последнее время? Возможно, вы слишком заняты и уделяете ей слишком мало времени? Подумайте, удовлетворяете ли вы потребности своей девушки и если нет, то что вы можете с этим сделать?
Суммируйте все, что было сказано, что убедиться, что вы все поняли. После ссоры всегда подводите итоги сказанного. Что вы чувствуете? Что чувствует ваша девушка? Вы оба хотите разрешить эту ситуацию, чтобы она снова не повторилась? Уделите 5 минут тому, чтобы подвести итог и предотвратить появление новой ссоры.
- Убедитесь, что вы состоите в здоровых отношениях. Если вы пытаетесь «все наладить» больше времени, нежели наслаждаетесь друг другом, возможно, эти отношения не стоят ваших усилий.
Какими бы безоблачными ни были отношения, они не обходятся без ссор. Причины скандалов могут быть самыми разными, а результат в большинстве случаев плачевный — накопившиеся обиды приводят к расставанию пары. Если мужчина дорожит возлюбленной, то перед ним встает вопрос о том, как заслужить прощение любимой девушки. Положение может осложниться и тем, что дама сердца избегает встреч и телефонных разговоров. Разобраться в сложившейся ситуации помогут советы психологов.
Большинство людей, у которых нет опыта в отношениях, считают, что постоянные ссоры и скандалы неизбежно приведут пару к расставанию. А брак, в котором все гладко, обязательно будет прочным и долговечным. Однако сложившиеся в обществе стереотипы не совсем верны.
Чтобы избежать конфликтов, люди порой глубоко прячут накопившуюся обиду и недовольство внутри себя. Но претензии к партнеру никуда не деваются, со временем лишь нарастая и усугубляясь.
Человека, сдерживающего себя, можно сравнить с вулканом. В любой момент он взорвется, и произойдет «извержение» негативных эмоций, а «вторую половинку» накроет волной негодования.
Помимо отрицательных моментов, конфликты имеют и положительные стороны. Бояться незначительных ссор не нужно, просто надо научиться мириться правильно.
Конфликты помогают паре в эмоциональной разрядке, позволяют разнообразить совместный быт. Без ссор и обид повседневная жизнь вполне может наскучить обоим супругам. Такова природа человека — ему нужны эмоциональные всплески в отношениях.
Но иногда обстановка настолько обостряется, что пара принимает решение разойтись. В некоторых случаях женщина прерывает всяческое общение с партнером и не идет на контакт. Как вернуть доверие любимой и возобновить отношения, подскажут психологи.
Для начала необходимо тщательно разобраться, что послужило причиной конфликта и проанализировать ситуацию.
Как помириться с любимой девушкой
Действовать необходимо в зависимости от того, насколько серьезен конфликт. Есть пары, которые ссорятся каждый день. Речь идет не о масштабных баталиях, а о мелких бытовых ссорах.
В таком случае для примирения достаточно простого разговора. Нужно поставить себя на место второй половинки, взглянуть на ситуацию с ее позиций. Достаточно признать свою неправоту, ведь это по-мужски — осознать ошибку и честно об этом сказать. Девушка оценит такой поступок и пойдет навстречу.
После сильной ссоры обычного разговора будет недостаточно. Придется приложить усилия, чтобы заслужить прощение.
Главное, выдержать паузу. Не следует идти на примирение, пока отрицательные эмоции еще не остыли. Взаимные упреки, высказанные сгоряча, могут сделать ситуацию неуправляемой и необратимой.
Затягивать с примирением все же не стоит. Легче получить прощение через пару дней, нежели через полгода молчания. Отсутствуя слишком длительный период, можно обнаружить, что девушка уже несвободна.
После того как у возлюбленной было несколько дней для размышления, допускается подарить ей большую плюшевую игрушку, ювелирное украшение или коробку любимых конфет. Загладить вину поможет и букет с романтической запиской о нежных чувствах и сожалении из-за случившегося или приглашение в ресторан. Все зависит от фантазии и финансов.
Для более смелых молодых людей подойдет публичное признание в любви или надпись на асфальте с извинениями под окнами избранницы. Оригинальным поступком станет и исполнение серенады, это красноречивее любых слов заявит о желании примириться.
Отношения после расставания
Если не удалось помириться с девушкой сразу после ссоры, это не значит, что отношения закончены. Иногда конец — это начало нового счастливого периода. Не нужно спешить. Варианты с безудержной попыткой вернуть прошлое за один день не подойдут.
Для начала стоит разобраться, что не устраивало партнершу в предыдущих отношениях, из-за чего она «хлопнула дверью» и ушла. Если девушка дорога, то надо меняться ради нее, исправлять собственные ошибки.
Честное признание в неправоте и извинения не смогут в один миг залечить все нанесенные раны. А для возвращения потерянных чувств потребуется немало времени, поэтому стоит запастись терпением.
Чтобы вернуть доверие бывшей партнерши после расставания, необходимо возобновить с ней отношения, но в качестве друга. Можно пригласить ее на прогулку и сделать совместно проведенный день незабываемым.
Необходимо доказать девушке, что время, прожитое без нее, стало бесценным уроком. Обязательно подобрать искренние слова о своих чувствах и попросить испытательный срок для проверки серьезности намерений.
Можно создать красивый коллаж из совместных фотографий и отправить девушке через любую социальную сеть, например, Вконтакте. Важно напомнить любимой обо всем хорошем, что вас связывало. Пусть девушка окунется в воспоминания о счастливом прошлом, тогда она поймет, что необходимо начать все сначала.
Нужно ли мириться с девушкой после измены
Прежде чем решить, нужно ли примирение, стоит разобраться, что послужило причиной предательства. Неважно, кто из партнеров изменил, виноваты всегда оба.
В случае измены со стороны девушки партнеру стоит хорошо подумать, можно ли преодолеть случившееся и избежать постоянных упреков в ее адрес при дальнейшей совместной жизни. После чего постараться исправить недостатки в своем поведении, которые толкнули ее на такой поступок.
Если жертвой предательства стала девушка, то необходимо разобраться в себе и ответить на вопрос, нужно ли возвращать отношения, которые не приносили удовлетворения. Возможно, что будет лучше их прекратить и попытаться построить жизнь без бывшей возлюбленной.
Признав измену ошибкой и приняв решение о примирении, нужно искренне раскаяться в содеянном. Большинство девушек готовы простить столь серьезный проступок. В дальнейшем повторять подобный опыт не стоит. Следующая попытка вернуть возлюбленную не увенчается успехом.
Девушка не хочет общаться
Если молодой человек обидел сгоряча свою любимую, ударил, наговорил лишнего, то конфликт может затянуться на длительное время. Не стоит в период затишья досаждать девушке звонками, СМС и сообщениями в социальных сетях, а тем более поджидать возле дома и следить за ней. Ни в коем случае нельзя быть навязчивым, подобное поведение отталкивает.
Необходимо дать возлюбленной время все осмыслить и принять решение. Если она не хочет разговаривать, можно написать откровенное письмо, признать ошибки и извиниться. А также предложить обсудить сложившееся положение и причины, которые привели к размолвке. Важно подобрать слова правильно, чтобы донести до любимой всю серьезность происходящего.
Но в любом случае нужно быть готовым к отказу. Нельзя сыпать угрозами, кричать и заставлять вернуться силой. Таким поведением можно навсегда перечеркнуть возможность примирения.
Достаточно принять решение партнерши и показать уважение к ее выбору. Тогда ситуация развернется в более благоприятном направлении.
Как предотвратить конфликт
Специалисты считают, что проблему легче предупредить, чем устранять ее последствия. Психологи рекомендуют придерживаться простых правил:
- 1. Не критиковать возлюбленную в присутствии посторонних.
- 2. Не держать весь негатив в себе. Сложные темы надо обсуждать.
- 3. Нужно чаще говорить слова похвалы, делать приятные сюрпризы и показывать искренность чувств.
- 4. Совместное увлечение поможет сплотить влюбленных сильнее красивых поступков и слов.
Как не стоит вести себя после ссоры
Важно правильно вести себя после размолвки, ведь от этого зависит возможность будущего примирения.
- Даже если злость на партнершу велика, не надо плохо говорить о ней общим знакомым и друзьям, а тем более обвинять ее во всем произошедшем.
- После ссоры нельзя звонить девушке, как будто ничего не произошло. Не нужно предпринимать попыток помириться по телефону. Это способно обидеть ее или разозлить. Можно лишь назначить свидание с целью обсудить сложившуюся ситуацию. Извинения должны приноситься при личном общении.
- Недопустимо после ссоры демонстративно собирать вещи, удалять бывшую возлюбленную из контактов в социальных сетях и вносить ее номер телефона в черный список. Она примет это за инфантильность и несерьезность намерений.
- Не нужно требовать обратно подарки. Этот поступок она сочтет недостойным.
- Не стоит вызывать ревность, пытаясь сблизиться с ее лучшей подругой. Такого поступка девушка не простит никогда, и примирение будет невозможно.
Помириться поможет гороскоп
Чтобы избегать конфликтов и выбрать наилучший способ примирения после ссоры, необходимо знать, под каким знаком зодиака родилась вторая половинка.
Если поссорился с девушкой-Овном можно не просить прощения первым. Через какое-то время, все осмыслив, она позвонит сама. Тельцы сильно переживают разлад в отношениях, поэтому чтобы заслужить их прощение, нужно заверить возлюбленную в своих искренних чувствах и подкрепить извинения букетом цветов.
Избраннице, рожденной под знаком Близнецов, нужно дать время на размышления после ссоры, так же как и ранимой девушке-Раку. Если поругался с дамой-Львом, нужно немедленно просить прощения, пригласив ее в дорогой ресторан.
Недоверчивые Девы остро переносят любую критику в свой адрес, примириться с ними сложно, проще не доводить ситуацию до критической отметки. А девушка-Весы будет ждать первого шага к примирению от партнера. При этом она распознает, если извинения были неискренними.
С возлюбленной-Скорпионом поможет помириться подарок, а девушке-Стрельцу необходимо устроить незабываемый пикник на природе. Для примирения с Козерогом нужен четкий план действий, а с Водолеем примирение не вызовет никаких трудностей. У дамы, рожденной под знаком Рыб, прощения просить бесполезно, лучше вызвать ее на искренний и душевный разговор.
И немного о секретах…
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…гороскоп совместимости
10 способов помириться с девушкой после драки
«Ты такой придурок! Я не хочу больше с вами разговаривать, и не пытайтесь связаться со мной »* ЗАХЛОПЫВАЕТСЯ *, и ваша девушка уже за дверью!
Если у вас когда-либо были отношения, то вы хотя бы раз сталкивались с этим моментом. Когда разногласия выдвигаются, аргументы выслушиваются и отклоняются, и кричащее разочарование бросается друг в друга; вы сидите на диване и думаете: «Как мне все исправить?»
Невозможно иметь идеальные или свободные от борьбы отношения, несмотря на то, что могут сказать некоторые тренеры по отношениям.Между парой всегда будет какой-то конфликт, независимо от того, насколько они «совместимы». Мы любим, ссоримся, миримся и любим заново; вот что мы делаем! Теперь примирение или воссоединение — это самая сложная часть. Это долгий и утомительный пошаговый процесс, и охваченный гневом и прилив эмоций после драки не совсем помогает. Вам больно, но и вашей девушке тоже, и, вероятно, больше, чем вам ( всегда предполагают, что ей больнее )! Так что, если вы не хотите оставаться в одиночестве на этой кровати размера «king-size» и тайно рыдать в подушку, вот несколько советов, которым вы должны следовать, чтобы сделать это правильно со своей девушкой.
10. Нажмите кнопку паузы
Во время сражения обе стороны склонны впадать в это совершенно иррациональное состояние, в котором гордость и гнев превыше всего, и нет места старым добрым причинам. Мы упускаем из виду то, что важно. В нашем горячем желании одержать победу и быть провозглашенными « Right », мы забываем, что мы оба должны быть на одной стороне! Итак, первое, что вы можете сделать, это сделать небольшую передышку, все, что вас успокаивает и избавляет от уродства из вашей головы.Не все схватки можно разрешить за один присест, особенно когда вы покраснели от ярости и извергаете пламя. Так что прогуляйтесь или сходите в спортзал, чтобы излить свой гнев. Это может дать вашей девушке время тоже успокоиться, если вам повезет, и вам будет намного легче уладить отношения с ней.
9. Обсуди это
Может показаться хорошей идеей помолчать, когда пламя немного остынет, но это НЕ. Твоя девушка не зря ссорилась с тобой.Есть жалобы и негодования, которые необходимо решить, и попытка скрыть их под ковриком может поджечь ковер и ваши отношения! Так что сядьте и поговорите с ней, позвольте ей дать волю. Она почувствует себя намного лучше после того, как выложит все на стол, и ваше понимание и внимательный подход к делу может даже принести вам некоторые баллы.
8. Признай свою половину битвы
Чтобы поспорить, нужны двое, и, хотите верьте, хотите нет, вы в равной степени способствовали выходу вещей из-под контроля.Признаться ей, что вы тоже были неправы, — это не только правильно, это также поможет вам исправить положение. Признайтесь ей, что если бы вы были разумнее и спокойнее, бой не превратился бы в пылающий огненный шар. Ей нужно услышать от вас, что она не виновата ( полностью ) в нарушении спокойствия в ваших счастливых отношениях. Так что будь мужчиной и признай свое участие в битве. Она испытает облегчение, и она просто может признать, что в чем-то тоже ошибалась!
7.Время для подарков
Это может показаться поверхностным, но какая девушка не любит подарки? В каком бы настроении ни была ваша девушка, всегда приветствуется продуманный подарок. Принесите ее любимые цветы и большую открытку «Мне очень жаль», никогда не подведет. Сумма денег, которую вы потратите на подарки, зависит исключительно от того, насколько велика ваша драка. Цветы, открытки и шоколад отлично подходят для регулярных потасовок. Но если у вас только что был « The Fight », который чуть не закончился разрывом отношений, то, возможно, вам нужно действительно покопаться в своем кошельке! Обязательно хорошенько подумайте о своих подарках, вы не можете просто успокоить разъяренную девушку любой безделушкой.
6. Объятия бесплатны
Ничто не говорит « Я забочусь о тебе », как крепкие, теплые объятия. Человек, которого обнимают, мгновенно чувствует себя защищенным и любимым, и это именно то, что вы хотите передать своей девушке после ссоры. Простое объятие даст ей понять, что вы все еще любите ее так же, и отношения для вас важнее, чем любой глупый аргумент. Может быть, сложно придумать что-то хорошее, чтобы сказать после того, как вы последние несколько часов оскорбляли свою девушку, поэтому объятия могут пригодиться.Но не форсируйте это, так как некоторым девушкам может потребоваться немного времени после боя, чтобы остыть. Не торопитесь, объятия разъяренной девушки могут привести к ожогам!
5. Будь ее джинном
Поверьте, это не так сложно, как кажется. Необязательно исполнять каждое ее желание. Сделайте что-нибудь для нее или получите то, чего она давно хотела, или даже то, что, по ее словам, необходимо сделать. По сути, все, что показывает ей, что вы слушали ее, даже когда она думает иначе ( Бог ваш спаситель, если вы не слушали )! Сделайте это, и ваша девушка будет знать, насколько вы действительно заботитесь о ней, и небольшие аргументы не изменят этого.И поверьте мне, вы испытаете величайшую радость, сделав это для нее.
4. Ты ее любишь, теперь покажи
Мы можем не быть « щупальцами » в отношениях, но это не должно мешать нам показывать свою любовь этому особенному человеку. Безумно злясь на вас, ваша девушка может легко забыть, как сильно вы ее любите, не позволяйте этому случиться. Жизненно важно дать ей пространство и время для исцеления, но убедитесь, что вы дали ей понять, что собираетесь ждать, чтобы она не заставила себя долго ждать и научилась жить без вас.Отправьте ей благодарственную открытку со списком всех мелочей, которые вы любите, и что она делает для вас, что вы считаете само собой разумеющимся. Дайте ей понять, насколько вы цените ее присутствие в вашей жизни, и не позволяйте своему мужеству мешать.
3. Извинитесь, а лучше — Примите во внимание
Бесспорно, самый ответственный и сложный шаг на пути к игривому утру с вашей девушкой. Если вы действительно хотите все исправить, этот шаг никуда не денется. Если это была ваша вина, извинитесь и дайте ей понять, что вы постараетесь, чтобы это никогда не повторилось.Если это не ваша вина, все же извинитесь за то, что отреагировали тем же на вспыльчивый нрав вашей девушки! Это покажет ей, что вы готовы проглотить некоторую гордость, чтобы спасти свои отношения, и она может попытаться исправить это в ближайшем будущем. Приготовьте ей вкусную еду или напишите милую записку с извинениями ( так же мило, как и вы ). Не нужно быть Шекспиром, чтобы нота заработала, главное — приложить усилия!
2. Сделайте сюрприз своей девушке
Отвлечение — это, безусловно, хороший путь вперед, если ничто другое не заставляет вашего любимого потерять эти раздувающиеся ноздри.Спланируйте что-нибудь другое, что-то захватывающее, что-то, чего вы как пара давно не делали. Может быть, поездка в какое-нибудь прекрасное место или просто ночная прогулка по клубам, что бы ни волновало вашу девушку больше! Раскройте свою более любящую сторону и напомните ей, почему вы любите друг друга. Сделайте это, раскопав картинки из более счастливых времен в прошлом или составив вместе альбом для вырезок из ваших самых глупых и смешных выходок. Участвуйте в подобных веселых занятиях, которые вам нравятся вместе, но не из-за плотного графика или миллиона других причин.
1. Секс с макияжем
Что ж, ни одна ссора с девушкой не обходится без участия в раунде ( или несколько ) секса с макияжем. Это похоже на завершающий удар, который сигнализирует об окончании боя и оставляет позади все уродливое дело, надеюсь, навсегда. Это срабатывает каждый раз, потому что давайте признаем, что секс делает всех счастливыми! Но это еще не все. Это позволяет обеим сторонам направить накопившееся напряжение и разочарование, освобождая их от гнева и негодования, создавая более счастливую пару.Придумывание секса похоже на терапию отношений. Ваши отношения испортились во время ссоры, теперь у вас есть шанс восстановить связь с любимым человеком на самом глубоком эмоциональном уровне. Кроме того, это одно из самых удивительных и интенсивных переживаний, которые вы получите в постели, так что это определенно плюс!
Ссора важна для любых отношений. Это добавляет пикантности в монотонное дело в остальном и позволяет вам сблизиться с партнером, пытаясь исправить положение.Просто следите за повреждениями, которые он наносит, и быстро их ремонтируйте, и все будет в порядке.
Похожие сообщения:
Как борьба может улучшить ваши отношения
Несмотря на то, что вы прислушивались к самым глубоким и темным секретам своего партнера и терпели его самые интересные запахи по утрам в постели, факт остается фактом: вы и ваша вторая половинка остаетесь двумя разными людьми. Это означает, что вы живете и переживаете жизнь по-разному и иногда можете интерпретировать ситуации таким образом, который не всегда согласуется с другим.
В некоторых случаях эти разногласия могут привести к ссорам в отношениях. И хотя вряд ли когда-либо приятно проводить время, которое можно обниматься, обсуждая спор, эти ссоры иногда могут быть ключевым элементом в укреплении связи, которую разделяете вы и ваш партнер.
В этой статье мы рассмотрим ссоры в отношениях: как их разрешать, чего следует избегать во время споров и как вам и вашей второй половине может быть полезно обменяться несколькими словами в разногласиях.
Как бороться в отношениях
Почти очевидно, что в какой-то момент в отношениях вспыхнет ссора — это обязательно произойдет, когда вы живете или проводите много времени с другим человеком. Хорошая новость в том, что злиться на партнера — это совершенно нормально и совершенно нормально, то есть при правильном обращении.
Когда вы чувствуете, что в первый раз вспыхивает гнев из-за несогласия с чем-то, что ваш партнер сделал или сказал, сделайте вдох и сделайте шаг назад.Вместо этого попробуйте следующие советы, чтобы мирно поругаться со своей второй половинкой.
Тщательно выбирайте слова
Несмотря на то, что эмоции обычно высоки во время ссор, всегда важно делать взвешенные заявления и спокойно отвечать партнеру во время ссор.
В конце концов, эффективное общение должно быть в основе каждой ссоры.
Это означает отказ от запланированного вами резкого и болезненного ответа.Это также означает использование добрых слов и избегание грубых слов, таких как «идиот», «дурак» или «глупый», когда обращаются к партнеру во время ссор.
Неправильный выбор слов может легко усугубить ссору и еще больше обострить отношения с партнером. Говоря осторожно во время споров, вы даете себе возможность действовать более целенаправленно, чтобы донести свое сообщение более четко.
Взгляните на вещи с их точки зрения
Даже если после действий партнера вы можете справиться со своей обидой и гневом, важно смотреть в прошлое и пробовать другую точку зрения во время споров.
«Имеет ли он смысл?», «Неужели я действительно более приспособлен к их потребностям?», «Может быть, мне следует понять, когда она не хочет говорить сразу после долгого рабочего дня».
Смотря на вещи с точки зрения вашего партнера, вы не только позволяете себе рассмотреть вещи со всех сторон, но также учитываете эмоциональные потребности человека, которого вы любите, вместо того, чтобы выиграть спор.
Слушайте с открытым разумом
Важно подходить к любому конфликту с мыслями о мирном и сострадательном разрешении.Если каждое утверждение направлено на то, чтобы задеть чувства вашего партнера или доказать свою правоту, это может навредить отношениям.
Это не только отпугнет вашего партнера от разговоров о трудностях в отношениях, но и в конечном итоге может вбить клин между вами обоими — нежелательное развитие событий, если вы надеетесь на совместное будущее.
Вместо этого слушайте, как говорит ваш партнер, и обязательно задавайте вопросы, чтобы при переводе очень мало терялось.
Запросы вместо жалоб
Ваше сообщение может быть передано более четко, если вы выберете запросы, а не жалобы своему партнеру.
Вместо того, чтобы говорить: «Почему ты никогда не убираешь за собой?», Попробуйте что-нибудь вроде: «В спальне начинается беспорядок — не могли бы вы навести порядок?»
Обращение к партнеру напрямую, а не снисходительно, может помочь избежать напряженности и сохранить уважение посредством взаимодействия в рамках отношений.
Дайте друг другу достаточно времени, чтобы поговорить
Чтобы донести до вас все свои переживания, вы и ваш партнер должны дать возможность выразить все обиды. Во время разговора старайтесь не прерывать разговор, за исключением случаев, когда требуется разъяснение — это следует делать вежливо и неагрессивным тоном.
В некоторых случаях уладить спор в течение дня невозможно, особенно когда всплески настроения и эмоций постоянно возникают. Возможно, вам придется выделить четкое и согласованное время, чтобы продолжить обсуждение в таких ситуациях.
Неправильный способ ссориться в отношениях
Хотя ссора с партнером может принести пользу вашим отношениям, в основном это делается в рамках уважительных принципов, которые никого не унижают.
Когда партнеры неправильно ссорятся в отношениях, это может иметь далеко идущие последствия. Исследования показали, что конфликты в браке могут привести к тревоге, депрессии и даже расстройствам пищевого поведения. Хуже того, в браке с детьми эта практика может повлиять на поведение родителей со своими детьми и ухудшить отношения между братьями и сестрами.
Вот методы борьбы, которых следует избегать в ваших отношениях:
- Угрозы
- Обзывая друг друга по именам
- Сравнение с другими парами
- Вовлечение детей в ссоры
- Продолжительное молчание друг другу
Точно так же, когда драки переходят в физическое насилие, это признак очень нездоровых отношений. Всегда лучше оставить жестокого партнера, чтобы сохранить свое благополучие и предотвратить худшее или более жестокое обращение.
Если вы или ваш партнер часто участвуете в драках, которые включают ненасильственные компоненты, упомянутые ранее, возможно, стоит честно поговорить об изменениях. Для надежных результатов можно нанять консультанта, который возглавит обсуждение.
Преимущества борьбы в отношениях
Если все сделано правильно, ссора может стать для партнеров полезным опытом, который поможет улучшить отношения. Вот как.
Ссора — признак того, что вы оба заботитесь о своих отношениях
Ссора — это простой способ определить, находится ли ваш партнер надолго с вами.Беспроблемный способ жить своей жизнью — это выдерживать удары и избегать драмы.
Партнеры, которые готовы пережить неприятное напряжение разногласий, особенно те, которые используют доброе и ясное общение, по-прежнему заинтересованы в успехе своих отношений.
Он укрепляет ваши отношения
Когда партнеры дерутся в среде, которая позволяет ясно выражать свои мысли и не содержит жестоких слов, это может помочь укрепить их связь.
Когда оба партнера активно участвуют в разрешении разногласий, удобно знать, что конфликты можно разрешить зрелым и теплым образом, не рискуя будущим отношений.
Благодаря этому партнеры могут свободно вызывать разочарования и несчастья, не оставляя места для времени и обид. В конечном итоге это может помочь укрепить отношения и повысить их шансы на длительность.
Вы узнаете больше о своем партнере
Где-то в процессе перечисления своих обид и предложения партнеру разъяснений в неопределенных областях — вы оба узнаете новое друг о друге.
Это могут быть способы общения, например, понижение голоса, когда им особенно больно.Это может быть знание того, что определенные практики, такие как объятия перед сном, не подлежат обсуждению для их счастья. В других случаях это может быть просто знание их надежд и опасений относительно отношений.
Слово Verywell
Ссора может показаться самым последним, что вы хотите делать с человеком, которого любите, но решение теплого сглаживания разногласий с партнером может быть именно тем, что укрепит ваши отношения в долгосрочной перспективе.
Поддержание среды, которая допускает открытое общение, свободу от жестокого обращения и в остальном здоровый дискурс, может позволить ссориться без каких-либо опасений за длительный ущерб отношениям.
Как вести исцеляющий разговор после ссоры с партнером • Терапия Тома Брутта
Каждая пара борется. Период. Конец предложения. Если вы время от времени не ссоритесь, ваши отношения, вероятно, не так живы, как могли бы быть. Но это тема другого дня.
Проблема, в которую попадает большинство пар, заключается не в самой драке, а в ремонте.
Что такое ремонт?
Представьте себе это. У вас с партнером возникают разногласия по поводу того, что делать в эти выходные.Один из вас хочет затаиться, а другой хочет выйти в город (что бы это устаревшее утверждение ни значило для вас). Вы не можете прийти к соглашению. Есть какие-то обзывания. Некоторые хлопали дверьми. Чувства обижены, и каждый из вас уходит в свой уголок, чтобы зализать раны.
Схватка всех пар
Мы это уже установили. Основное различие между успешными парами и теми, кто борется, заключается в том, что успешные пары знают, как исправить.
Конечно, все пары ссорятся, но те, кто умеет ремонтировать или накрашиваться, будут использовать ссоры, чтобы сделать свои отношения более прочными и связанными. Они смогут быть более уязвимыми друг с другом.
Я хочу, чтобы мой партнер сделал первый ход
Это обычное дело, которое я слышу от пар, с которыми работаю. Будь то из-за эго, токсической мужественности или боли, они хотят, чтобы их партнер сделал первый шаг. Что ж, если оба будут ждать, пока другой выйдет первым, это может быть очень долгим противостоянием.
Если вы ждете, пока ваш партнер сделает первый ход, вы оба проиграете. Неважно, кто начал драку, любой из вас может ее закончить.
Не знаю, что сказать
Вы можете начать с извинения. То, что вы говорите , обычно не так важно, как , как вы говорите . После того, как у вас будет время, чтобы успокоиться, обратитесь к партнеру и сообщите ему, что вы готовы двигаться вперед. Поговорите с ними и посмотрите, готовы ли они к разговору о битве.
Разговор об исцелении
Что я имею в виду под разговором об исцелении? Это общий термин для разговора, который обращается к боли, вызванной ссорой, и использует боль, чтобы сблизить вас.
Не существует единого подхода к разговору о исцелении, но есть некоторые принципы, которые вы можете использовать, чтобы помочь вам вернуться вместе после боя. Если драка идет вокруг чего-то более серьезного, например, предательства, может потребоваться более одного разговора.
На что это похоже?
Подумайте о сценарии, упомянутом выше, когда у пары разные планы на общие выходные. Представьте, что разговор перерос в обвинения, порицание и критику. Раздавались голоса и говорилось что-то недоброе. Конечно, один человек начал эскалацию, но в итоге проиграли оба.
Если вы готовы к ремонту, вот несколько принципов, о которых следует помнить в процессе.
Принципы исцеляющего разговора после боя
- Убедитесь, что вы находитесь в пределах допустимого диапазона. Это термин, используемый исследователем нейробиологии Дэном Сигелом для описания оптимальной зоны, в которой мы можем терпеть сложные разговоры. Если вы изображаете толерантность в виде колоколообразной кривой, то окно толерантности — это средняя зона, когда вы не слишком перегружены и не вымотаны, и вы можете продолжать общаться со своим партнером. Эта зона у каждого из нас своя, и если вы находитесь за пределами своей зоны, это признак того, что вам следует взять тайм-аут и успокоиться.
- Зарегистрируйтесь с вашим партнером. Убедившись, что вы попали в свое окно терпимости, поговорите со своим партнером, чтобы узнать, готовы ли они еще поговорить о ссоре. Если кто-то из вас находится за пределами зоны, бессмысленно пытаться вести исцеляющий разговор в это время. Все люди разные, и хотя вам может потребоваться пятнадцать минут, чтобы остыть, вашему партнеру может потребоваться несколько часов. Вы оба должны быть готовы к ремонту, чтобы он заработал.
- Возьмите на себя ответственность за свое участие . После того, как у вас будет время остыть и войти в окно терпимости, подумайте о своем участии в споре.Скорее всего, вы что-то сделали, чтобы начать или усилить борьбу. Если вы можете участвовать в этом процессе, это отличное место для начала исцеляющего разговора.
- Спросите своего партнера, что ему нужно услышать, чтобы двигаться вперед. Если вы начинаете разговор с того, что берете на себя ответственность за свое участие в нем, вы можете поговорить со своим партнером и спросить, что именно ему нужно услышать, чтобы двигаться дальше. У них, вероятно, совершенно другой опыт боя, чем у вас, но, проверив, что именно им нужно услышать, вы сможете сосредоточить исцеляющий разговор.
- Повторите в точности то, что ваш партнер сказал, что ему нужно услышать . Даже если вы не согласны с тем, о чем просит ваш партнер, все равно скажите это. Необязательно верить в это на 100 процентов, но если они просят разумно, просто тренируйтесь говорить то, что им нужно услышать. Цель этого состоит в том, чтобы по-настоящему понять, что было причиной разногласий для каждого из вас.
- Затем расскажите партнеру, что вам нужно услышать . Теперь, когда вы позаботились о потребностях вашего партнера, четко определите, что вам нужно услышать, чтобы беседа стала исцеляющей с вашей стороны.Постарайтесь не нападать на партнера и не обвинять его, но объясните, что с вашей точки зрения было обидно, и спросите, что вам нужно.
- Поделитесь своими различиями, чтобы лучше понять себя и их . Скорее всего, у вас и вашего партнера будут разные точки зрения, потребности и желания в результате боя. Вместо того, чтобы использовать различия, чтобы разделить вас, используйте их, чтобы сблизить вас.
Итого
Если вы где-то застряли в этом процессе, найдите семейного терапевта, который поможет вам.Большинство из нас не учили, как исправлять драки исцеляющим способом. Черт возьми, у большинства из нас не было лучших примеров того, какими могут быть хорошие отношения. Конечно, есть стигма вокруг обращения за психиатрической помощью, но ваши отношения того стоят. Помните, что развод или разрыв намного болезненнее и дороже, чем посещение семейного психолога.
Как вести исцеляющий разговор после ссоры с партнером
Том Брутт
Том Брутт, LMFT, лицензированный психотерапевт с офисом в Денвере, штат Колорадо.Он работает виртуально с людьми в Калифорнии и Колорадо. Том страстно желает помочь людям улучшить отношения. Цель этого блога не в том, чтобы давать советы или заменять профессионала в области психического здоровья. Для получения дополнительной информации посетите домашнюю страницу.
Вот что написать своему парню или девушке после ссоры
Последнее, что я сделал перед тем, как начать писать сегодня, — буквально отправил текст с извинениями.Правдивая история. Это не было запланировано; просто (не) счастливый случай. Либо вселенная мне что-то говорит, либо, может быть, я просто трачу много времени на создание посланий с извинениями — но мы можем отложить этот экзистенциальный кризис на другой день. А пока давайте просто воспримем это как хороший показатель, что я довольно хорошо знаю, что написать вашему парню или девушке после ссоры.
Во-первых, помните, что у текстовых извинений есть свои плюсы и минусы. «Я думаю, будет справедливо сказать, что почти всегда эффективнее извиняться лично», — сказала Elite Daily Мередит Прескотт, LCSW.Личные извинения обычно требуют больше усилий, чем цифровые — что очень важно, когда дело касается искренности и раскаяния. Так что, если у вас есть возможность извиниться лично, вероятно, это то, что вам следует сделать. Тем не менее, текстовые извинения лучше, чем их отсутствие, и есть — это веских причин, чтобы выбрать способ отправки текстовых сообщений.
Помимо того факта, что личное извинение не всегда возможно, письменное извинение иногда может быть более тактичным, особенно если вам есть что сказать.Вы можете отредактировать текст до того, как нажмете «Отправить», убедившись, что вы правильно поняли всю формулировку. Устные извинения не столь простительны. (Предполагаемый каламбур.) «Некоторым людям трудно общаться лично, и записывать свои мысли более эффективно, если они делают это с помощью текста», — добавляет Прескотт. Это может быть особенно полезно, если борьба еще свежа, а напряжение все еще высоко. В тех случаях, когда не исключено, что личное извинение может превратиться в продолжение самой драки, текстовое извинение после ссоры с вашим парнем, девушкой или партнером может быть способом извиниться при этом все еще оставляя свое SO-пространство.
ShutterstockТекст дает то же преимущество и вашему партнеру. На них нет никакого давления, чтобы они ответили на месте. Вместо этого они могут потратить столько времени, сколько им нужно, чтобы осмыслить то, что вы сказали, и то, что они думают по этому поводу, прежде чем ответить. Отправка сообщения с извинениями означает, что вы принимаете тот факт, что вы не можете получить ответ немедленно. Вы отказываетесь от контроля над ситуацией, помещая мяч на их площадку в цифровом формате. И хотя, вероятно, вы неизбежно будете проверять свой телефон каждые пять минут, пока они не ответят, есть один способ сделать ожидание ответа (немного) более терпимым: сделать так, чтобы ваши текстовые извинения были максимально искренними и искренними.
Легче сказать, чем сделать, правда? Поверьте, я был там. Вы смотрите на экран и внезапно получаете блок писателя из-за стыда. Не паникуйте. Если вы изо всех сил пытаетесь придумать, что сказать после ссоры со своим парнем, девушкой или партнером, ниже вы найдете множество идей о том, что написать и когда пришло время исправить положение. Не стесняйтесь использовать их в качестве вдохновения для своего следующего текста извинений.
- «Эй, детка, мне никогда не следовало [заполнить поле]. Мне очень жаль, что я причинил тебе боль, и я обещаю, что больше не буду таким легкомысленным.Пожалуйста, простите меня.»
- «Ты значишь для меня все. Когда я вижу, как ты плачешь, мое сердце разбивается. Мне так стыдно, что я причинил тебе боль. Пожалуйста, простите меня, и я клянусь, что добьюсь большего успеха в будущем ».
- «Вы такой замечательный человек, и я ужасно себя чувствую из-за того, что подвел вас. Если вы готовы простить меня, я буду работать, чтобы стать лучше ».
- «Привет. Меня тошнит от того, что было сказано вчера вечером. Я бы сделал все, чтобы забрать его обратно, но я знаю, что не могу, поэтому все, что я могу сделать, это попросить у тебя прощения и дать клятву никогда больше не быть таким небрежным со своим сердцем.
- «Привет, дорогая, у меня было время остыть, и я понял, что сделал неправильно. Я поступил так плохо, и мне очень жаль. Я слышу то, что вы сказали, и готов внести необходимые вам изменения. Простите меня?»
- «Я проснулся сегодня утром в ужасном состоянии. Я вышел из себя, и это не нормально. Я очень сожалею о своем поведении прошлой ночью. Я собираюсь получить некоторую помощь, чтобы научиться справляться со своим разочарованием лучше и более здоровыми способами ».
- «Я идиот. Очень, очень, очень жаль идиот.Ты был прав. Пожалуйста, простите меня.»
- «Привет. Тот бой был ужасен. Мне очень жаль того, что я сделал, и я готов сделать все возможное, чтобы мы восстановили отношения ».
- «Меня тошнит из-за нашего боя. Я знаю, что действительно подвел тебя. Я обещаю сделать лучше. Мне очень жаль.»
- «Я напортачил. Когда вы будете готовы, мы можем поговорить лицом к лицу? Приношу вам около сотни извинений.
Решите ли вы скопировать эти извинения дословно или написать свои собственные, каждое извинение требует трех вещей:
- Смирение: В извинениях нет места гордости.Вы сделали что-то (или сказали что-то), что причинило боль кому-то другому, так что признайтесь в этом. Вы ничего не решите, если не готовы признать свою роль в том, что произошло, и в том, как все выровнялось.
- Подтверждение: Вы причинили боль своему партнеру, поэтому дайте ему понять, что вы это видите и признаете его чувства. Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то сделал или сказал что-то, что вызывало у вас разочарование и / или неуважение, и используйте эти чувства, чтобы направлять вашу реакцию на партнера.
- Конкретные обещания изменившегося поведения в будущем: Извинения — это просто пустые слова, если нет реальных поведенческих изменений, подтверждающих их.
Также имейте в виду, что какими бы хорошими ни были извинения, вам никогда не гарантировано их прощение. Если ваше извинение — это просто формальность, чтобы вы могли «двигаться вперед», а не реальное выражение сожаления и желания добиться большего, то на самом деле вы не извиняетесь. Звучит резко? Жаль не жаль.
Источник:
Мередит Прескотт , LCSW
Примечание редактора: Эта история была обновлена сотрудниками Elite Daily.
Эта статья была первоначально опубликована
Что мне делать, если моя семья ссорится? (для детей)
«Вы ошибаетесь!»
«Тихо!»
«Прекрати!»
«Я тебя ненавижу!»
Когда люди в вашей семье дерутся, трудно понять, что делать. Когда это происходит, вам может быть грустно, стыдно или даже злится. Какими бы ни были ваши чувства, вы, вероятно, больше всего хотите, чтобы борьба прекратилась.
Когда ваши родители ссорятся
Это может быть довольно сложно, когда ссорятся твои родители или отчим.Помните, что даже люди, которые любят друг друга, иногда ссорятся. И то, что они ссорятся, не означает, что они будут долго злиться или развестись.
Для людей, которые живут вместе и проводят много времени друг с другом, естественно, что иногда они не соглашаются и теряют самообладание. Вспомните, когда вы в последний раз ссорились с братом или сестрой. Вы ведь не действительно имели в виду все те вещи, которые вы сказали, не так ли? В конце концов, вы наверняка помирились.То же самое и с родителями.
Если вы очень расстраиваетесь, когда ваши родители ссорятся, возможно, вы захотите поговорить с ними о своих чувствах. Иногда родители не понимают, что их споры расстраивают детей. Если вы расскажете им о своих чувствах, они, вероятно, попытаются остановиться или, по крайней мере, объяснить вам, почему они не согласны.
Стр.1
Когда ты ссоришься со своими родителями
Трудно поверить, но твои родители тоже когда-то были детьми. Может показаться, что они вас не понимают, но не сдавайтесь.Помните, что они на самом деле не хотят усложнять вам жизнь. Родители заботятся о вас, но иногда им просто трудно понять вашу точку зрения.
Работа родителей — заботиться о вас и обеспечивать вашу безопасность — до тех пор, пока вы не станете достаточно взрослыми, чтобы позаботиться о себе (а некоторым родителям трудно перестать заботиться о своих детях даже тогда)!
Обычно дети, которые ссорятся со своими родителями, со временем учатся ладить с ними. Это особенно верно, если дети могут поговорить со своими родителями о том, что они чувствуют и что для них важно.
Однако имейте в виду, что это может потребовать времени и большого терпения. Это не всегда просто. Разговор с родителями о своем мнении — вместо того, чтобы кричать и кричать на них — также заставит их прислушаться к вам немного внимательнее. Кроме того, вы получите уважение и научитесь идти на компромисс с ними.
Когда вы ссоритесь с братом или сестрой
Твоя младшая сестра всегда забирает твои вещи? Твой старший брат всегда придирается к тебе? Если вы много ссоритесь с братом или сестрой и соревнуетесь за внимание родителей, это называется соперничеством между братьями и сестрами.Вполне естественно спорить с братьями и сестрами.
Однако, если вас действительно беспокоят ваши братья и сестры, вы можете поговорить с ними о том, что происходит. В большинстве случаев ваши братья и сестры будут слушать, потому что в глубине души (даже если они не хотят этого признавать) они действительно любят вас и не хотят ссориться.
Стр. 2
Советы по борьбе с семьей
Если вы расстроены или сердиты, постарайтесь сохранять хладнокровие. Иногда, чем больше вы показываете свой гнев или разочарование, тем сильнее человек, с которым вы ссоритесь, будет вас раздражать.Попробуйте придумать идею, которая поможет решить ваш конфликт или проблему, чтобы это больше не повторилось. Например, если вы боретесь из-за того, кто будет играть на компьютере, составьте таблицу с расписанием, когда каждый человек сможет ее использовать.
Если вы чувствуете, что так разозлились, вы можете взорваться, зайдите в свою комнату и ударите подушкой, выйдите на улицу и пробегите круг вокруг квартала или найдите место снаружи, чтобы ударить по бейсболу. Или просто найдите тихое место и расслабьтесь. Сосчитайте до 10 и дышите медленно и глубоко.Когда вы будете спокойны, попробуйте поговорить с человеком, с которым спорите. Вы, вероятно, почувствуете себя намного лучше и сможете лучше контролировать ситуацию, чем раньше.
Даже если вы злитесь на кого-то из членов вашей семьи, вам никогда не следует толкать, бить, пинать или толкать. Вы действительно можете причинить вред человеку или причинить ему вред, кроме того, что он или она разозлится еще больше, а спор обострится еще больше. Если кто-то причиняет вам физическую боль, важно сообщить об этом родителям. Также важно сказать взрослому, которому вы доверяете, если ваш родитель когда-либо причиняет вам боль.
Если вы считаете, что ваша семья должна над этим поработать, вы можете позвонить на семейное собрание, чтобы обсудить это. На встрече у каждого должна быть возможность поговорить и предложить решения. Это хороший способ заставить всех вместе работать над проблемами.
Иногда ваш родитель может попросить всех посетить семейного консультанта или терапевта, чтобы обсудить проблемы и получить совет от профессионала о том, как справиться (и прекратить) ссоры в вашей семье. Не всегда легко остановить ссоры в семьях, но совместными усилиями это можно сделать.
6 причин, по которым парень игнорирует вас после драки, и 5 вещей, которые вы можете сделать
У тебя была ссора со своим мужчиной? Теперь ты не можешь до него дотянуться. Это может заставить вас задуматься, почему ваш парень игнорирует вас после ссоры, не отвечая на ваши звонки или отвечая на ваши сообщения. Вы чувствуете разочарование, потому что не можете понять, как игнорирование кого-либо после драки может решить проблемы?
Игнорирование кого-либо определенно не положит конец мерзким взглядам, которые вы бросаете друг на друга, но весь здравый смысл обычно улетучивается в ту минуту, когда начинается кричащий поединок.Несмотря на то, что в настоящее время это может показаться вам неприятным, отсутствие контактов после споров — обычное дело.
«Как мне поговорить с ним о драке теперь, когда он меня игнорирует?» «Все кончено между нами только из-за того, что мы сильно поссорились?» Эти мысли могут часто приходить вам в голову, когда вы не можете не задаться вопросом, почему ваш парень игнорирует вас после драки. Скорее всего, беспокоиться не о чем. Давайте узнаем немного больше о том, что значит, когда парень игнорирует вас после ссоры.
Почему парень игнорирует вас после драки?
Игнорирование любимого человека может заставить кого-то усомниться в будущем даже самых здоровых отношений. Молчаливое обращение причиняет гораздо больше вреда, особенно после неприятного спора. Минуты кажутся часами, дни — неделями. Несколько дней отсутствия контактов могут заставить вас думать: «Мой парень не разговаривал со мной неделю после ссоры. Почему ему плевать на мои чувства? »
Некоторые люди вообще мало говорят, и их механизм преодоления после драки обычно включает в себя уклонение от препятствий.Понятно, что с этим может быть очень трудно справиться. Однако вполне естественно, что после ссоры вам обоим потребуется время, чтобы успокоиться, поскольку эмоциональная суматоха, зарождающаяся в вашем сердце и уме, вызывает крайний гнев по отношению друг к другу.
Вероятно, его потребность в пространстве заставляет его игнорировать вас после боя. Он может дольше отвечать на ваши сообщения или просто не отвечать на ваши звонки или сообщения. Сначала может показаться, что он занят, но если прошел день или около того, а ваш кавалер не ответил на ваши звонки, вы, вероятно, будете грызть ногти.
Не позволяйте предположениям типа «Он собирается расстаться со мной?» Или «Он вообще обо мне не беспокоится?» мешают вашему душевному спокойствию. Вы когда-нибудь думали, что ваш парень может игнорировать вас после ссоры, чтобы убедиться, что он не причинит вам вреда? Возможно, он ждет подходящего времени, чтобы подойти к вам, чтобы снова все исправить. Сейчас может показаться, что это не так, но никакие контакты после ссоры могут быть вам полезны.
Много ненавистных слов часто произносится в припадках гнева, и он не хочет говорить то, что он не сможет взять обратно.Он, вероятно, имеет дело со своими эмоциями и пытается разобраться в проблеме, прежде чем он подойдет к вам и попытается разобраться.
Если ваш парень игнорирует вас после драки, то он вполне может обрабатывать свои собственные чувства, и иногда молчаливое обращение имеет свои преимущества. Нет, он не собирается бросать тебя сразу, и нет, он не скитается со своими приятелями, бегающими за другими женщинами. Из-за споров в отношениях вы оба будете изрядно беспокоиться о своем здоровье, но как только вы остынете, все станет намного лучше, если, конечно, вы сможете практиковать эффективное общение.
Ссылки по теме: Три года в моем браке Мой муж внезапно исключил меня из своей жизни
6 причин, по которым парень игнорирует вас после драки
Как только вы поймете, что прошло достаточно времени, а ваш парень все еще игнорирует вас, вы должны проанализировать ситуацию и понять причины, стоящие за ней. Если вы думаете о чем-то вроде «Почему он игнорирует меня после ссоры?» «Что пошло не так?» и «Как я могу нормализовать ситуацию?», знайте, что это совершенно нормальные мысли, которые возникают у любого после драки.
Иногда вы можете задаться вопросом, игнорирует ли он вас из-за кого-то другого, но обычно это не так. Понимание причины его поведения также поможет вам лучше понять, как подойти к ситуации и наладить отношения. Чтобы помочь вам развить это понимание, вот несколько причин, по которым парень игнорирует вас после драки:
1. Он полностью занят другими делами
Понимание времени боя и молчания имеет решающее значение.Возможно, ваша ссора совпала с важным дедлайном по работе или семейным обязательством, и у вашего мужчины просто нет времени, чтобы часами писать вам текстовые сообщения или разговаривать с вами, чтобы разрешить вашу ссору.
Когда он замолкает после ссоры, скорее всего, у него есть чрезвычайно неотложные обязательства, которые нужно выполнить, если это то, что он любит называть игрой со своими мальчиками. Не говоря уже о шутках, возможно, он просто пытается справиться со всеми важными рабочими обязательствами, чтобы вернуться к тому, чтобы писать / звонить вам с ясным умом.
Ваш тревожный ум может сразу же заставить вас предположить, что он игнорирует вас, потому что вы напортачили, но это не обязательно так. Вам просто нужно набраться терпения и дать ему немного времени, не делая поспешных выводов, поскольку все это вас расстроит.
Он мог быть полностью озабочен и у него не было времени разрешать драку.2. Ему нужно время, чтобы осмыслить и понаблюдать за текущей ситуацией.
После серьезной битвы очевидно, что вы оба будете сердиться друг на друга, и все может принять ужасный оборот, если вы оба не будете осторожны.В этом контексте, чтобы избежать неприятностей, связанных с ссорами между парами, ваш муж или парень может подумать, что вам необходимо игнорировать вас, чтобы остыть и лучше понять текущие обстоятельства. В этом случае срабатывает отказ от контакта после аргумента.
Мы получили историю, в которой мужчина поделился подробностями крупной ссоры, которая произошла у него со своей давней девушкой. Они спорили, потому что она солгала о своем местонахождении. У него был тяжелый день, и он хотел провести с ней немного времени, чтобы улучшить свое настроение, но она сказала, что возникла чрезвычайная ситуация в семье, и она не сможет с ним встретиться.
К своему удивлению, он увидел фотографии ее вечеринки с друзьями, когда она утверждала, что ее отец находится в больнице. В результате он блокировал ее везде. Все усилия, которые она предприняла, чтобы связаться с ним, оказались бесплодными, поскольку он был слишком зол, чтобы даже выслушать ее.
Он знал, что если бы он заговорил с ней, то использовал бы резкий язык и назвал бы ее лгуньей. Спустя еще немного времени он заявил, что чувствует себя спокойнее и чувствует, что эмоционально готов выслушать ее аргументы.В конце концов, они смогли обсудить это и поработать над вещами.
Тактика отказа от контакта после ссоры, честно говоря, может быть подходом, потому что он в значительной степени выбросил свой телефон и вышел на прогулку. Несмотря на то, что он знает, что чувствует сильный приступ гнева, которому, вероятно, не стоит, он ничего не может сделать, кроме как выбросить телефон и попытаться успокоиться
Ссылки по теме: 8 способов восстановить соединение после большой драки
3.Вы сделали что-то, чтобы его расстроить
Два человека не могут быть совместимы во всех аспектах жизни. Между парой обязательно будут различия, и из-за этого можно не любить привычки и действия вашего партнера. Думая: «Мой парень игнорирует меня, что мне делать?» Вам нужно сделать шаг назад и поразмышлять над тем, что вы сказали и сделали во время спора.
Возможно, между вами возникают одни из самых распространенных проблем в отношениях, или вы неосознанно сказали что-то обидное или повели себя таким образом, что спровоцировали его существующую неуверенность.Разные люди чувствительны к разным вещам, и мы должны остерегаться чувств других во время ссор. Когда неуверенность мужчины проявляется на поверхности, это часто причиняет ему больше боли, чем что-либо еще, потому что мужчин никогда не учат справляться со своими чувствами.
Вместо этого они подавляют его, пока не научатся игнорировать его. Просто упомянув о чем-то, в чем он не уверен, вы могли бы спровоцировать его. Все это могло привести вас к стадии, когда вы начинаете гуглить: «Мой парень не разговаривал со мной неделю после ссоры».Будьте уверены, он придет. Хотя, возможно, вам придется кое-что объяснить.
Спросите себя, не сделали ли вы что-то, что его расстроило4. Может, он ничего не понимает в ситуации
Женщины, как правило, более внимательны и чутки к вопросам, и возможно, что ваш мужчина не осознал серьезность ссоры. Или он может не знать, что делать или как справиться с такой ситуацией, и поэтому предпочитает вообще избегать ее в надежде, что она разрешится сама собой.
Поскольку он не разрешится сам по себе, вам нужно вбить в своего мужчину немного здравого смысла.Мы знаем, знаем, что это невозможно, пока он тебя игнорирует. Так что дайте ему пространство, которое он выделил для себя, но убедитесь, что вы дали ему понять, что это не способ решать какие-либо проблемы. Кто знает, когда вы говорите: «Мы поссорились, а он меня игнорирует», он может даже не знать, что вы серьезно поссорились.
Это часто случается, когда у парней нет опыта в том, что делать после драки. Они не знают, делать ли им первый шаг или ждать, пока их партнер подойдет к ним и поговорит об этом.Вам нужно проявить терпение и понимание и установить некоторые границы здоровых отношений.
Ссылки по теме: 9 признаков того, что он сожалеет о том, что причинил вам боль
5. Скрытый страх ухудшить положение
Когда парень игнорирует вас после ссоры, возможно, он боится ухудшить ситуацию. Возможно, он не очень уверен в своих способностях разрешать конфликты и в надежде избежать блокирования на всех платформах, которые когда-либо существовали, он пытается дать вам время остыть, прежде чем он вам напишет.
Его аргумент в пользу этого может заключаться в том, что проблема будет решена только тогда, когда у вас обоих будет время поразмыслить над ситуацией и вы сможете вместе сесть и обсудить ее. Он также может бояться потерять вас, непреднамеренно сказав обидные вещи, и это может подпитывать его молчаливое отношение к вам.
Следовательно, отсутствие контакта за аргументом не всегда означает конец света. Он вроде как прав, не так ли? Только когда вы двое успокоитесь, вы сможете лучше справиться со всей этой ситуацией.
6. Проблемы / недоразумения кажутся ему тривиальными
Иногда вы можете ссориться из-за глупостей, и, полностью осознавая это, ваш парень, возможно, решил игнорировать вас. Вот почему он не поддерживает контакт после ссоры. Возможно, он просто пытается показать вам, что проблема не заслуживает борьбы, но мы все знаем, что это не сработает. Он, вероятно, думает, что лучше держать под контролем такие тривиальные вопросы, игнорируя вас на время.
Обычно это происходит потому, что мужчины склонны недооценивать важность мелочей в отношениях. То, что вам показалось полным проявлением неуважения, могло показаться ему обычным днем в офисе. Ссоры в отношениях варьируются от пары к паре, но когда он замолкает после ссоры, важно понимать, почему он может это делать.
Ссылки по теме: 8 драк каждая пара в какой-то момент в отношениях будет
Мы надеемся, что перечисленные причины помогут вам успокоиться, когда вы говорите что-то вроде «мой парень не разговаривал со мной неделю после ссоры!» когда на самом деле прошло всего несколько дней.Тем не менее, теперь, когда вы знаете его причины отказа от контактов после споров, пришло время выяснить, что вам нужно делать в будущем.
5 вещей, которые вы можете сделать, когда парень игнорирует вас после драки
Теперь, когда вы знаете « почему», пришло время выяснить «, что дальше». Вам нужно тактично подойти к ситуации и убедиться, что вы не только смягчаете драку, но и поддерживаете близость в ваших отношениях. Ваша цель должна заключаться в мирном разрешении конфликта, сохраняя при этом доверие и любовь в ваших отношениях.Ниже приведены несколько советов, которые можно использовать в подобных ситуациях:
1. Честно поговорите с ним
Дайте ему время подумать. Когда вы чувствуете, что оба находитесь в нужном месте и готовы обсуждать ситуацию как взрослые люди, начните честный разговор.
Если вы полностью игнорируете своего партнера и ссору, это вызовет проблемы в ваших отношениях позже. Вы можете начать с того, что скажите ему, что вы хотите, чтобы вы поступили иначе в бою.Затем вы можете дать ему понять, как его действия причинили вам боль, вместо того, чтобы обвинять его.
Например, вместо того, чтобы называть его лжецом, вы можете дать ему понять, что чувствуете, что вы не важны для него, когда он лжет вам. Каким бы незначительным ни было недоразумение, всегда важно передать свои чувства.
2. Постарайтесь признать свою вину и при необходимости извиниться
Ты принимаешь свои ошибкиПроанализируйте ситуацию и попытайтесь выяснить, что вы могли сделать не так.Нет ничего постыдного в том, чтобы признать свою ошибку и извиниться за нее. Вместо того, чтобы думать о том, как ваш кавалер игнорирует вас после ссоры, подумайте, как вы можете инициировать примирение.
Это заставит вашего партнера ценить вашу зрелость и честность и предотвратит то, что яростно обвиняет вас. Если начать вежливый разговор и показать ему, что вы не просто пишете или снова звоните ему, чтобы обвинить его, это сделает его более открытым для конструктивного разговора с вами.Конечно, это не означает, что вы извиняетесь за то, чего не сделали.
3. Попытайтесь разжечь любовь свиданиями и прогулками
Иногда важно создать новые счастливые воспоминания, чтобы забыть старые плохие. Если парень игнорирует вас после ссоры, найдите время, чтобы обсудить с ним план и провести время вместе. Поэтому после уродливой ссоры поищите способы планировать свидания и прогулки вместе со своим парнем, чтобы забыть о прошлых ссорах и в полной мере насладиться обществом друг друга.Когда парень игнорирует вас после драки, это лучший выход.
Разжигание искры и приправа отвлечет ваши мысли от борьбы и причиненной им боли. Хорошее времяпрепровождение друг с другом — единственное, что поможет отношениям выдержать эти испытания.
Чтение по теме: Как помириться после драки
4. Делайте то, что ему нравится, например готовьте его любимую еду
Делайте для него то, что сделает его счастливым и поможет вам обоим забыть о битве.Готовя для него еду, покупая его любимую одежду, наряжаясь специально для него или помогая ему каким-либо образом, он поймет, что вы пытаетесь наладить свои отношения.
Если парень проигнорирует вас после драки, комплимент растопит его. Высказывание всего, что вы цените в нем, также покажет ему, насколько вы заботитесь о нем и цените все, что он для вас делает. Итак, исследуйте овощной рынок и покупайте то, что ему нравится. Сделайте салат, за который можно умереть, и он будет только улыбаться, все больше и больше.
5. Покажите ему, какое значение он имеет в вашей жизни
Если парень игнорирует вас после драки, вы можете не позволять ранить свое эго и обращаться к нему каждый день. Выражение любви без каких-либо запретов и демонстрация ему того, что он является главным приоритетом, будет иметь большое значение для исправления ваших отношений после ссоры. В конце концов, он поймет, что игнорировал вас — одного из самых важных людей в его жизни, и он прямо противостоит вам, чтобы разрешить этот вопрос.
Наконец, не унывайте, когда вы замечаете, что ваш парень / муж игнорирует вас после ссоры.Вместо этого проявите инициативу и попытайтесь решить эту проблему. Скорее всего, отсутствие контакта после аргументов не так опасно, как кажется в вашем тревожном уме. Возможно, он просто играет, чтобы бороться со стрессом, и скоро все наладится. Продолжайте бороться, если вы искренне верите в свои отношения!
Часто задаваемые вопросы
1. Что делать, если он игнорирует вас после ссоры?Вы даете ему понять, насколько он важен для вас в вашей жизни. Честно поговорите с ним после того, как все остынет, извинитесь, если вы виноваты.Если нет, отпустите и приготовьте его любимое блюдо.
2. Никакой контакт не заставит его скучать по мне?Правило отсутствия контактов работает после разрыва отношений, но после ссоры, если вы не будете поддерживать связь какое-то время, он может скучать по вам еще больше и понять, в чем он ошибся.
3. Как вы заставляете его чувствовать себя виноватым за игнорирование вас?Если ты надулся, пролил слезы и бросил есть, то он почувствовал бы себя виноватым. Но никогда не рекомендуется манипулятивное поведение, чтобы получить желаемое, вместо этого честно поговорите.
4. Что вы делаете, когда ваш парень намеренно игнорирует вас?Когда ваш парень намеренно игнорирует вас, вы понимаете, почему. Возможно, у него слишком много мыслей, чтобы начать разговор или еще одну конфронтацию с вами. Выясните причину и устраните ее соответственно.
15 главных признаков эгоистичного парня
13 способов заставить его осознать вашу ценность
11 способов перестать зацикливаться на ком-то
Ссор во взаимоотношениях — это нормально и здорово: как их преодолеть
Конфликт в любых значимых отношениях неизбежен.(Просто спросите моего мужа). Нет двух людей, которые обрабатывают жизнь одинаково, и каждая из наших уникальных историй является результатом определенной комбинации триггеров, образов мышления и эмоциональных реакций. По любой из этих причин пары иногда (или часто) могут попадать в разногласия, которые могут быстро перерасти в ссоры.
Но вместо того, чтобы рассматривать споры как плохой , эксперты соглашаются, что конфликт в отношениях может быть полезным — это возможность узнать больше о своем партнере и о том, как вы можете работать вместе в команде.Конечно, может быть трудно так смотреть на это, когда у вас кипит кровь, ваша толерантность рухнула, и вы тонете в море разочарования. Борьба может быть реальной, но существует — это стратегии для снятия напряжения при возникновении проблем.
«Если бы пара сказала мне, что они никогда не ссорятся , я бы забеспокоился», — говорит лицензированный семейный терапевт Киаундра Джексон. И хотя она подчеркивает, что ссоры действительно нормальны, — это определенных красных флажка, которые могут сигнализировать о том, что ваши проблемы лучше решить, обратившись за помощью к консультанту или терапевту.Если вы и ваш партнер сталкиваетесь с неверностью или часто ставите ультиматумы, обзываете друг друга, начинаете ссоры с участием ваших детей, угрожаете или постоянно высказываете мнение других людей о ваших отношениях, она рекомендует посетить профессионала. (И вы должны всегда обращаться к профессионалу, если вы сталкиваетесь с физическим насилием.)
Но если вы считаете, что у вас и вашего партнера просто общие проблемы с общением (он действительно забыл мыть посуду снова ? !) вот несколько советов экспертов о том, как разрешить конфликты в отношениях более здоровым способом.
Начните осторожно.
Сертифицированный коуч по взаимоотношениям Стивен Дзедзич — и основатель приложения для семейного консультирования Lasting — говорит, что способ начала разговора во многом влияет на то, как он будет развиваться. Это должно побудить пары быть осознанными в том, как они начинают диалог.
Спросите себя: Наделяю ли я их полномочиями или ставлю их в позицию атаки, когда поднимаю вопросы?
По словам Дзедзича, способ, которым вы начинаете, состоит из трех частей: вашего тона, слов, которые вы говорите, и вашей громкости.Если что-то из этого будет резким, разговор, скорее всего, пойдет под откос, так что это может быть ключом к размышлениям о том, как вы склонны начинать обсуждение со своей второй половинкой. «Спросите себя: наделяю ли я их полномочиями или заставляю их атаковать, когда поднимаю вопросы?» Дзедзич рекомендует.
Слушайте чутко. В разгар конфликта попробуйте посмотреть на мир глазами любимого человека. Попытайтесь понять, как они видят проблему и что они чувствуют, а затем задавайте вопросы для уточнения, рекомендует доктор.Гэри Чепмен, консультант по вопросам брака, спикер и автор серии 5 языков любви .
Как только вы поймете, откуда они пришли, он посоветует сказать что-то вроде: «Думаю, я понимаю, что вы говорите, что вы чувствуете, и это имеет большой смысл». Чепмен, который только что выпустил новую книгу в этом месяце с соавтором Шеннон Уорден, The DIY Guide to Building a Family, которая длится , добавляет: «Это одно предложение очень сильное, потому что вы больше не враг, вы теперь друг.”
Действие, которое может добавить сухое дерево в пламя боя, — это рассечение друг друга. Чтобы избежать этого, Чепмен предлагает, чтобы в самом начале разговора обе стороны договорились об ограничении времени, в течение которого каждый человек может поделиться своими мыслями и чувствами. Установка временных границ помогает вам сосредоточиться на том, чтобы слушать, потому что вы знаете, когда приближается ваша очередь говорить, и вам не нужно прерывать разговоры, чтобы что-то сказать во время, казалось бы, вечной тирады собеседника.
Избегайте требований или проявлений неуважения и нападок в гневе.Как подчеркивается в его книге Love Busters , автор, брачный консультант и психолог доктор Уиллард Харли-младший не рекомендует парам указывать друг другу, что им делать. Харли, который выступает на семинарах по вопросам брака в США и Канаде, а также является одним из ведущих ежедневных брачных радиошоу со своей женой «Радио строителей брака», — побуждает пары, которых он советует, сформулировать желание следующим образом: «Как бы вы относились к этому вопросу? помогает мне с…? »
«Каждый раз, когда в вашей жизни возникает потребность, есть просьба, которая может удовлетворить эту потребность», — говорит Дзедзич. Ключ — это управление вашим ответом, если ваш запрос не будет немедленно подтвержден или удовлетворен, — говорит Харли. Слишком часто именно здесь все может стать некрасивым, и разногласия перерастают в драку. Харли умоляет пары не выносить преувеличенных, деструктивных суждений (глядя на вас, истерики) только потому, что один человек не получает того, чего они хотят. Если вы испытываете искушение перерасти в эту опасную зону, назовите «тайм-аут», уважительно сообщив, что вам нужен момент, чтобы успокоиться и осмыслить сказанное, или просто уйти, а не уйти прочь.
Найдите в своем графике время для конструктивного разговора.Если ваши разговоры станут слишком жаркими, составьте график, когда, по вашему мнению, вы будете готовы снова подойти к этой теме. Это даст вам возможность собраться с мыслями и трезво спланировать то, что вы хотите сказать. Джексон добавляет, что некоторые пары постоянно планируют, когда они решают проблемы в отношениях. Вместо того, чтобы беспорядочно поднимать проблемы, которые необходимо исправить, они считают полезным вкладывать около часа еженедельно или ежемесячно на проработку спорных вопросов.
На вопрос, может ли ожидание этих разговоров вызвать беспокойство, Джексон ответил, что этот метод на самом деле производит эффект , противоположный эффекту . «Они действительно с нетерпением ждут этого, потому что знают, что это время, когда они собираются получить безраздельное внимание своего партнера», — говорит она.
Выразите любопытство. «Так редко можно почувствовать себя по-настоящему услышанным и понятым», — говорит Дзедзич, который также работал с сотнями пар на протяжении всего своего руководящего срока в популярном свадебном ресурсе The Knot.Из-за этого он советует парам задавать вопросы или делать заявления, которые показывают партнеру, что они пытаются их понять, например: «Расскажи мне больше», «Ты можешь это распечатать?» и «Я еще не понял, но, пожалуйста, продолжайте». По его словам, это помогает слушателю развить сочувствие и дает говорящему возможность почувствовать себя услышанным.
«За каждым конфликтом скрывается неудовлетворенная эмоциональная потребность», — говорит Дзедзич. Например: ваш супруг не выносил мусор, хотя вы об этом просили десятки раз.Это может привести к спору, но уровень под обсуждением рутинной работы может быть чем-то вроде «Я не чувствую себя ценным» или «Я не чувствую, что выхожу на первое место». Если вы потратите время на то, чтобы глубже понять, почему действие или его отсутствие вызывает ту или иную реакцию, можно удовлетворить основную эмоциональную потребность и достичь большего понимания. Кроме того, добавляет Дзедзич, никогда не следует предполагать, что ваш партнер знает, что вы чувствуете. Вместо? Просто скажи им.
Необходимым условием для любого набора советов по управлению конфликтами является создание согласованной, любящей среды, говорит Чепмен. Почему бы не спросить сегодня своего супруга: «Как я могу любить тебя сильнее в это время жизни?» Слушайте с сочувствием, а затем поделитесь желанием своего сердца. Когда обе стороны постоянно чувствуют себя любимыми, к конфликту можно подойти с большим изяществом.
«Таким образом, вы тратите свою энергию на поиск решения, а не на попытки выиграть спор», — говорит Чепмен.«Двое взрослых, которые ищут решение , найдут ».
Чтобы узнать о других способах прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, что касается Опры, подпишитесь на нашу рассылку!
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
.