Где подростку найти друзей: Как подростку найти друзей (не считаю школу или секции)? Где и как подойти и завести разговор?

Содержание

Как в семейном центре помогли подростку найти друзей

«Почему у меня нет друзей?» Нередко можно услышать такой вопрос в кабинете подросткового психолога. Одна из основных потребностей в переходном возрасте — построение социальных отношений. То есть подростку важно почувствовать себя среди равных и общаться со сверстниками. Но порой это бывает сложно. Как быть в подобных ситуациях, рассказывает психолог семейного центра «Гармония» Наталья Голенкова.

Из хохотушки — в девочку -тень

«Катя рано потеряла маму и папу, — рассказывает психолог. — Родителей ей заменила бабушка Надежда, строгая и требовательная женщина, которая очень многого в жизни добилась сама».

До 10 лет девочка была веселым и подвижным ребенком, ей все было интересно. Книги, катание на коньках, общение со сверстниками, музеи и выставки — все это доставляло массу положительных эмоций.

Но с каждым годом удовольствий в жизни девочки становилось меньше, а требований все больше. «Учись хорошо, чтобы получить достойную профессию», — настаивала бабушка. — Необходимо знать два иностранных языка. Подтяни математику. Проект дополнительный по географии сделай на отлично. Читай больше и обязательно полезную литературу. Помогай мне!«

Постепенно плечи Кати опускались все ниже, веселые искорки из глаз пропали, состояние здоровья ухудшилось. Она стала учиться индивидуально. «Так лучше усваивается материал. Да и ее неидеальные одноклассники ей не мешают», — поясняла бабушка. Друзья исчезли. Так из девочки-хохотушки Екатерина превратилась в девочку-тень, которая изредка что-то гневное бросала в сторону бабушки.

Дорога перемен

Надежда искренне любила свою внучку, желала ей только добра. Ее очень тревожили изменения, происходящие с любимой девочкой. Узнав, что в ближайшем семейном центре проводятся бесплатные консультации психолога, она обратилась туда.

Так началась работа специалистов с семьей. Бабушке оказалось очень трудно осознать, что ее тактика воспитания, с помощью которой она вырастила двоих детей, с внучкой работает не так, что, постоянно сравнивая достижения Кати со своими успехами, она обесценивает труд девочки. Да и Екатерина привыкла практически не выходить из своей комнаты, а уж общаться со сверстниками, которые ее совсем не понимают, вообще не хотела.

Психологом семейного центра проводились как индивидуальные, так и семейные консультации, направленные на установление доверительного общения между бабушкой и внучкой, осознание и принятие опекуном личностных особенностей девочки.

И спустя два года упорной работы ситуация изменилась. Поддержка бабушки помогла Кате понять, кем она хочет быть в этой жизни, какую профессию выбрать. Она стала больше внимания уделять нужным для ее будущего предметам, а на остальные иногда даже не обращать внимания. У девушки появились новые увлечения, которые просто доставляют удовольствие.

«Выращивать цветы и заниматься монтажом анимационных роликов оказалось удивительно интересно! И в подростковом психологическом клубе при семейном центре у меня появились новые друзья. Да и не все одноклассники оказались такими плохими, как я думала раньше. А мальчик, который подарил мне шоколадку на Новый год, пригласил погулять в парке после уроков», — смущенно делится Екатерина. У этой истории открытый финал. Но, возможно, она привлечет внимание родителей к этому важному вопросу и поможет ребятам понять, как же все-таки найти друзей.

Найти друзей не так уж сложно

Всем, кому не хватает дружеского общения, психолог рекомендует:

Понять и принять, что все люди разные. Чем четче мы формулируем свои собственные ценности, принципы и взгляды на жизнь, тем сложнее нам принимать чужие. И если искать друга, полностью соответствующего вашим убеждениям, то придется искать очень долго… Принятие различий между людьми может помочь сблизиться с очень интересными, необычными личностями.

Заниматься тем, что нравится. Чтобы найти новых друзей, нужно в первую очередь подумать о том, что вы больше всего цените и любите, какие у вас есть мечты и стремления, хобби и интересы. С новым другом вас изначально объединит большая страсть, благодаря которой будет легче принимать отличия друг друга. А совместные мероприятия станут прочной основой для эмоциональной связи.
Делать шаг навстречу! Если вам понравился и заинтересовал какой-то человек, то попробуйте сократить дистанцию. Делайте это постепенно, чтобы ваша инициатива не воспринималась как вторжение в личное пространство. Начните с улыбки и простого «Как дела?». Если вы боитесь стать навязчивым, помните о двух вещах. Во-первых, вы сразу почувствуете, если человек не хочет сближаться: он будет стараться снизить интенсивность общения и не проявлять никакой инициативы. Во-вторых, тяжело найти друзей может быть не только вам, но многим людям. Вполне возможно, ваш собеседник из их числа и потому очень рад новому знакомству.

Уделяйте друзьям время. Сейчас свободного времени у нас все меньше и меньше. Мы нацелены на продуктивность. Однако когда дружеское общение исчезает из нашей жизни, это может сделать нас несчастными. Будьте готовы сделать свою жизнь менее продуктивной, но более наполненной приятным общением.

Если вам или вашему ребенку нужна помощь и поддержка, в том числе в вопросах поиска друзей, двери столичных семейных центров для вас всегда открыты.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Как легко заводить друзей подросткам

Как легко заводить друзей подросткам.

В этой статье: Определите потенциальных друзей. Сблизьтесь с людьми. Укрепите дружбу.

По мере взросления меняется стиль общения. Если вы по своей природе застенчивы, недавно перешли в новую школу или просто хотите научиться общаться с другими, вам необходимо приобрести несколько важных навыков. Прежде всего, выберите подходящих друзей. Когда вы найдете людей, с которыми бы хотели построить дружеские отношения, попробуйте сблизиться с ними и развить близкие дружеские отношения.

Часть1

Определите потенциальных друзей

Обратите внимание на одноклассников. Главным преимуществом подросткового возраста является то, что вы ходите в школу наряду с большим количеством потенциальных друзей. Как правило, в одном классе учатся дети одинаковой возрастной группы, поэтому вам не составит труда найти людей с похожими интересами. Посмотрите вокруг себя и определите людей, которые выглядят дружелюбно.

Попробуйте создать исследовательскую группу. Проводя исследования и делая заметки, скорее всего, вы обнаружите, что у вас много общего с людьми, с которыми вы занимаетесь общим делом.

Найдите подростков в своем районе. Вашими друзьями могут быть не только ваши одноклассники. Обращайте внимание на подростков, которые живут в вашем районе. Проводите время в тех места, где часто бывают многие подростки (например, в бассейне лил спорт площадке). Кроме того, если в вашем районе есть волонтерские группы, в которых участвуют подростки, вы можете присоединиться к одной из них. Посещайте места, где собирается много подростков. Вы можете даже подрабатывать в таких местах.

Принимайте участие во внеклассных мероприятиях. Во многих школах проводятся различные мероприятия для учащихся. Выберите занятие, которое нравится вам. Скорее всего, вы сможете познакомиться с подростками, у которых схожие интересы.

Если вы интересуетесь музыкой, вы можете присоединиться к хору или стать участником музыкальной группы. Если вам нравится бегать, попробуйте присоединиться к команде бегунов. Благодаря этому у вас появится возможность найти друзей.

Посещайте клубы и мероприятия, проводимые в вашем районе. Иногда для подростков проводятся интересные мероприятия. Воспользуйтесь случаем, чтобы подружиться с новыми людьми. Последуйте этому совету во время каникул, и вы получите положительный результат.

Например, если в вашем районе действует клуб, соответствующий вашим интересам, подумайте о том, чтобы присоединиться к нему и найти новых друзей.

Часть 2

Сблизьтесь с людьми

Обратите внимание на язык вашего тела. Использование языка тела — это отличный способ показать, что вы открыты для общения. Кроме того, с помощью языка тела можно показать, что вы хотите побыть в одиночестве. Если вы нервничаете и испытываете дискомфорт, вы можете отправить ошибочное сообщение собеседнику, что вам хочется побыть одному, в то время как вы с удовольствием бы пообщались с этим человеком. Это может стать препятствием на пути к построению дружеских отношений.

Например, сидя со скрещенными руками или ногами, вы покажете другим, что закрыты для них.

Улыбаясь, вы покажете, что открыты для общения с другими.

Понаблюдайте за языком тела других. Язык тела другого человека может многое вам рассказать о состоянии, в котором он находится. Если человек выглядит закрытым для общения, возможно, у него был тяжелый день и ему не хочется разговаривать. Если он улыбается и выглядит довольным, у вас больше шансов быть услышанным. Наблюдая за языком тела человека, вы избежите неприятных ситуаций.

Например, если вы видите человека со скрещенными на груди руками, то вряд ли можно сказать, что человек открыт к общению с вами.

Если человек улыбается вам, скорее всего, он заинтересован в общении с вами.

Установите зрительный контакт. Зрительный контакт важен, если вы хотите сблизиться с человеком. Если вы смотрите на человека, а он отворачивается от вас, он может быть занят или не заинтересован в разговоре. С другой стороны, если человек смотрит на вас, это повод ему что-то сказать.

Например, после того, как вы установите с человеком зрительный контакт, протяните ему руку и представьтесь. Скажите: «Привет, меня зовут Миша».

Сделайте человеку комплимент. Всем людям нравится, когда их хвалят. Если вам сложно начать разговор с человеком, потренируйтесь делать комплименты прохожим. Не нужно останавливаться и пытаться начать разговор с ними. Можно сказать:

Какие красивые туфли!

Чудесная прическа!

У вас милый щенок!

Задайте вопрос. Если вы хотите, чтобы человек поддержал разговор, следующий шаг за ним. Если вы зададите вопрос, человек на него ответит. Это эффективный способ особенно в том случае, если вы задаете вопрос после того, как похвалили человека или если вопрос относится к ситуации. Например, можно сказать: «Чудесная прическа! Кто ваш мастер?»

Прокомментируйте ситуацию. Иногда мы оказываемся в компании людей, которых совсем не знаем. Если вы хотите начать разговор с человеком, попробуйте прокомментировать ситуацию. В конце концов, по крайней мере, у вас есть одна общая черта — вы оба находитесь в одном месте. Например, можно сказать: «Я не ожидал, что здесь будет музыка». Также можно задать вопрос: «Что привело вас сюда?»

Поймите, что ваши переживания вполне обоснованы. Если вы нервничаете из-за того, что вам необходимо завести разговор с человеком, успокойте себя мыслью о том, что вы не одиноки. Каждый на вашем месте испытывал бы подобные чувства. Мысль о том, что другие также испытывают неуверенность, может помочь вам справиться со своими чувствами и побороть в себе страх начать разговор с незнакомцем.

Часть 3

Укрепите дружбу

Проводите время с друзьями. Чтобы узы дружбы крепли, проводите время с друзьями. Познакомившись с человеком, сделайте все возможное со своей стороны, чтобы ваши отношения переросли в дружеские. Регулярно проводите время с человеком и общайтесь с ним. Например, можно взять за привычку ужинать с друзьями каждую субботу в кафе.

Будьте хорошим слушателем. Дружба — это улица с двусторонним движением. Если вы хотите иметь крепкие дружеские отношения, будьте активным слушателем. Это означает, что вы должны сохранять зрительный контакт во время разговора, а также показывать человеку, что вы его слушаете (например, кивая головой). Кроме того, не перебивайте своего собеседника.

Например, если ваш друг рассказывает вам о том, что произошло с ним в школе, внимательно его слушайте. Отложите свой телефон в сторону.

Ведите себя уверенно, отстаивая свою точку зрения. Дружба подразумевает удовлетворение потребностей всех сторон отношений. Ваши друзья должны знать чего вы хотите от отношений. Будьте настойчивы (не будьте агрессивным). Это означает, что вы должны отстаивать свою позицию (например, выбор фильма), но делать это в уважительной форме. Например, не стоит называть фильм, который ваш друг считает глупым, только потому, что это не тот фильм, который выбрали вы.

Делитесь своими мыслями и переживаниями. Обмен мыслями сближает друзей. Обмен воспоминаниями и личными переживаниями поможет вам стать ближе. Однако не переусердствуйте, не говорите слишком много. Вы должны до конца быть уверены в своем друге, прежде чем делиться с ним сокровенным. Кроме того, не перегружайте друзей информацией о себе.

Например, расскажите другу, с которым у вас близкие отношения уже длительное время, о конфликтах, которые происходят в вашей семье. Однако если вы знакомы с человеком совсем недавно, вы можете поделиться с ним своими впечатлениями после отдыха.

Храните секреты друзей. Скорее всего, ваши друзья также будут доверять вам свои секреты. Если ваш друг расскажет вам о чем-то сокровенном, храните его секрет. Если вы расскажете об этом другим, это будет предательством с вашей стороны. Вряд ли этот человек будет доверять вам в будущем. Исключением являются ситуации, когда ваш друг говорит, что он может причинить вред себе или кому-то другому. В этом случае вам следует обратиться за помощью, чтобы не допустить чего-то плохого.

Относитесь к друзьям без предубеждения. Будьте готовы к тому, что вы не всегда будете согласны со своими друзьями. Если такое происходит, помните о том, что эти люди ваши близкие друзья, и вы уважаете их. Закончите спор, так и не выявив правды, чтобы сохранить с человеком дружеские отношения. Оставайтесь при своем мнении и позвольте другу сделать тоже самое. Не преуменьшайте значимость своих друзей. Например, если вашему другу нравится другой музыкальный жанр, позвольте ему оставаться при своем мнении. Если вы негативно будете отзываться о выборе музыки вашего друга, то, скорее всего, это не самым лучшим образом отразится на вашей дружбе. Если вашему другу нравится определенное занятие, попробуйте себя в этом. Вам тоже может это понравиться.

Будьте рядом, когда это необходимо. Когда ваш друг нуждается в том, чтобы вы были рядом, непременно сделайте это. Если он хочет выговориться или ему нужна практическая помощь, сделайте все возможное, чтобы быть рядом с ним. Вы вправе ожидать подобного обращения к себе.

Например, если друг тяжело переживает разрыв отношений, скорее всего, он будет нуждаться в том, чтобы его выслушивали. Будьте с ним рядом.

Педагог-психолог В.В. Пахомов

9 советов психолога, как помочь ребёнку найти друзей в школе

Даже результаты учёбы напрямую зависят от того, насколько ребёнку комфортно в коллективе. Для многих детей главная задача осени — превратиться из новенького в школе в уверенного в себе одноклассника. Психолог и мама детей, которые не раз меняли школу, Ирина Беляева рассказывает, как родители могут помочь ребёнку найти друзей.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Как не обесценивать чувства ребёнка

В этом году моим сыну и дочери снова предстоит стать новенькими в школе. Мы живём в разных странах, они часто меняют школы. У дочки, которой 10 лет, это будет четвёртая школа, у сына, которому 12, — шестая. Поэтому я знаю, что быть новеньким очень непросто.

Когда дочь пошла в первую американскую школу, она плакала каждый вечер, говоря, как одиноко и плохо ей там. Даже обещала «устроить забастовку» и больше не ходить (не знаю, что бы я сделала, если бы она её всё же устроила). Мне было очень тяжело видеть её слезы, и хотелось успокаивать: «Да это всё ерунда, ты всем нравишься, все хотят с тобой общаться, это совсем не страшно и не грустно и скоро пройдёт». Но так не работает.

Мне приходилось слушать, как тяжело моей маленькой девочке, разделять её боль и подставлять объятия для слёз. Всё это, а ещё книги о новеньких и рассказы о собственном опыте, помогло. В итоге дочь нашла и близкую подругу, и своё место в коллективе, и любимого учителя, и стала одной из самых популярных девочек в начальной школе.

В момент ощущения тотального одиночества очень важно не обесценить чувства ребёнка и не отрицать их

Тогда всё обязательно получится. Для нас важен коллектив, в котором мы проводим большую часть времени, и отношения внутри него. Когда мы говорим, что школа в первую очередь — институт социализации, мы признаём, как важно для детей, насколько удачно или неудачно сложатся их отношения в классе.

Почему каждому страшно быть новеньким

Роль «новенького в классе» — это вызов. Он действует на эмоции ребёнка, его разум, иногда даже меняет судьбу. Конечно, это интересно, захватывающе, многообещающе, но ещё тревожно, пугающе и даже опасно. Эта роль предполагает внутренний рост и развитие, хотя придётся приложить определённые усилия.

Быть новеньким страшно. Ребёнок переживает из-за тысячи вещей: вдруг он никому не понравится? А вдруг одноклассники не понравятся ему? А если просто не заметят? А если они будут смеяться? Как сделать первый шаг? Как рассказать о себе? Как узнать о других?

Ещё страшнее маме и папе: самый дорогой, уязвимый и прекрасный ребёнок (даже если у вас их пять) идёт к неизвестным людям, где каждый может его задеть, где некому будет его поддержать, где вас не будет рядом. Конечно, хороший педагог всегда работает над климатом в коллективе, но и мы как родители можем помочь ребёнку. Ведь научиться строить отношения с людьми можно так же, как и математике, езде на велосипеде или скрипке. Такой навык точно пригодится в жизни, ведь все мы иногда бываем новенькими.

Как родители могут помочь

Первое, что родители должны сделать, — это успокоиться. Дети хорошо считывают тревогу взрослых, поэтому важно, чтобы ребёнок видел: родители верят в него и знают, что всё получится. Мама и папа рядом, но у него достаточно сил, чтобы решить эту задачу самостоятельно. Помните метафору материнской любви из «Гарри Поттера»? Если вы смогли передать ребёнку ощущение надёжной защиты — всё, вы справились, можно отдыхать.

Предложите ребёнку в сложные моменты представлять вас за его спиной или щит вашей любви вокруг него

Второй шаг — посоветуйте ребёнку сесть и подумать, какие его качества могут привлекать других. Остроумие, рассудительность, умение играть в футбол, готовность помочь? Пусть таких качеств будет как можно больше. Но у всех есть и то, что может помешать наладить отношения. Излишняя тяга к справедливости, которую легко спутать с ябедничеством? Категоричность? А может, застенчивость? Очень острый язык? Конечно, от того, что мы назовём вещи своими именами, они не исчезнут, но ребёнок будет знать, что ему самому мешает, и сможет лучше справляться с этим.

Главное правило: не надо ничего подсказывать ребёнку, даже если вы твёрдо уверены, что знаете о нём всё. Не спешите с предположениями: пусть человек изучит себя сам. Иначе вы рискуете превратиться из того, кто помогает, в того, кто оценивает.

После того как ребёнок провёл исследование, какой он друг, ему нужно дать силу и союзника. В начале любых отношений помогает умение быть собой и открываться навстречу другим, улыбка, приветливость, прямой взгляд, ровная осанка, готовность поддержать беседу. Все эти вещи достаточно легко даются при уверенности в себе, и наоборот: исчезают при тревожности и страхе.

Есть простой способ повысить уверенность ребёнка в себе: предложите ему подумать о герое, который его восхищает, и в нужный момент представить, а что сделал бы он. Можно заранее помочь школьнику визуализировать его тревоги и то, как супергерой справляется с ними (им может быть как персонаж из фильма или книги, так и дедушка или старший брат).

Когда его уверенность в себе возросла, можно переходить к конкретным практическим рекомендациям.

9 советов вашему ребёнку, как лучше завести друзей

Если ребёнок новенький, он вызывает у других детей любопытство. Подготовьте его к тому, что одноклассники подойдут и спросят, кто он, откуда, что он любит, в какие игры играет, какие фильмы смотрит. Возможно, ему будет легче не растеряться и отвечать уверенно и прямо, если он заранее подумает над ответами на эти вопросы.
Скорее всего, в классе (особенно в первом) новеньким ребёнок будет не один. Кому-то в классе будет так же страшно и одиноко. Объясните ему, что можно подойти и спросить: «Привет! Ты тоже новенький? Я — да!» Вдвоём детям уже будет проще. Но замыкаться на первом найденном знакомом не стоит — ребёнку нужно познакомиться и с другими одноклассниками, понять, с кем у него больше общего.
Посоветуйте ребёнку показать его интересы и таланты. Возможно, он любит какую-то книгу, игру, болеет за спортивную команду. Он может взять с собой вещи, которые помогут увидеть это людям с похожими интересами. В первые месяцы вообще важно делать то, что ребёнок любит: рисовать, петь, заниматься спортом, — это поможет ему притянуть близких по духу людей.
Нужно быть приветливым и научиться начинать разговор первым. Это не так сложно. Можно просто сделать комплимент или спросить что-то у одноклассника про него самого: «Отличная сумка! Классный цвет!», «О! Ты тоже любишь „Гарри Поттера“! Мой любимый факультет — Слизерин, а твой?» Важно научиться быть внимательным слушателем. Тренироваться можно на соседях, в ближайшем магазине, при походе в музей или парикмахерскую.
Люди любят помогать другим и выступать в качестве эксперта. Им всегда приятно знать, что они могут дать хороший совет и продемонстрировать жизненный опыт. Не нужно бояться спрашивать: «Я новенький и ничего здесь не знаю, не подскажешь, где библиотека?» — и быть благодарным за помощь.
Если ребёнок ещё маленький, запишите его на кружок, который отвечает его интересам. Там он познакомится с детьми с похожими увлечениями. Подросток способен сам выбрать для себя дополнительные занятия, так что давить на него не стоит. Но напомните, что совместная деятельность лучше всего помогает завести друзей.
Ребёнку стоит активно участвовать в жизни класса, искренне высказывать своё мнение, но следить за тем, чтобы никого не задеть и не обидеть.
Можно найти одноклассника, который живёт рядом с вами, или просто дойти до метро вместе. Совместный путь здорово сближает — это идеальное время, чтобы обсудить день, да и просто поговорить обо всём на свете.
Многие родители не одобряют компьютерные игры, но для детей это важная часть жизни. Пара партий в Фортнайт — и ребёнку уже есть о чём поговорить с одноклассниками, чем заняться вместе. Онлайн-игры для нескольких пользователей рассчитаны на взаимодействие и коммуникацию. Они часто сплачивают коллектив гораздо быстрее и эффективнее любого педагога или психолога.

Иллюстрации: Shutterstock (GoodStudio)

Как помочь подростку найти друзей

Человеческая природа такова, что для выживания ей нужна социальная среда. Таким образом, с рождения мы принадлежим к той или иной социальной группе и автоматически вступаем в социальные отношения. Сначала это отношения с родителями и близким кругом родственников, затем круг общения расширяется: детский сад, учебные заведения, работа, общение с друзьями и т.д. На протяжении всей жизни мы вступаем в контакты с людьми миллионы раз. Это является нормой для социально адаптированной личности.

Одна из важнейших задач близкого круга общения в период раннего и позднего детства, подросткового возраста – адаптировать ребенка в социальную среду, и то культурное пространство, в котором ребенок растет и развивается.

Таким образом, родители передают знания и социальные навыки, которые со временем ребенок усвоит и будет использовать самостоятельно, формируя качественные взаимоотношения с другими.

Если период раннего детства характеризуется обучением вступать в отношения с другими детьми и взрослыми, то период подросткового возраста, например, это время, когда ребенок активно использует в практической жизни свои коммуникативные навыки.

Подростковый возраст – это один из самых значимых периодов в жизни человека, потому что в это время формируется модель поведения в социуме (а не только в кругу близких), которая станет базовой во взрослой жизни.

От того, насколько успешно подросток сможет влиться в коллектив и обретать друзей, поддерживать с ними связь во многом зависит его дальнейшая социальная жизнь и ее качество.

Общение подростков и качество этого общения влияет на самооценку ребенка, его уверенность в себе, желание быть социально активным. Социальная среда выполняет роль индикатора для подростка «Я вообще нормален? Я такой как все?».

Подростковый период характеризуется огромным стремлением ребенка влиться в какую-то группу. Таким образом, ребенок удовлетворяет одну из своих базовых потребностей – потребность в принадлежности. Абсолютно естественное стремление, хотя часто родители активно препятствуют этому: не отпускают в гости к друзьям, сами выбирают с кем подростку дружить, а с кем нет, высмеивают интересы группы и т.д.

Непринятие круга общения подростка больно его ранит и ребенок оказывается перед дилеммой: либо родители, либо друзья. Взглянув на это глубже, ребенок выбирает между соответствием ожиданиям родителей и обучением быть собой, и удовлетворять естественные потребности в общении. На самом деле, катастрофический выбор.

Вступая в ту или иную социальную группу или завязывая дружбу с каким-то человеком, мы таким образом пытаемся удовлетворить свои потребности. На социальном уровне это потребности в уважении, статусе, значимости, принятии и т.д. Если ограничить ребенка от удовлетворения этих естественных потребностей, возникнет фрустрация. Фрустрация – это состояние, когда потребность существует, а удовлетворить ее никак нельзя. Естественной реакцией подростка на фрустрацию может быть замкнутость или агрессия. При чем, реакция направлена на тех, кто, по мнению подростка, мешает получить желаемое – на родителей. Отсюда конфликты подростков и родителей, запреты, убегания из дома, демонстративное поведение. Не потому, что ваш подросток таким плохим уродился, а потому что у него нет возможности удовлетворить свои потребности естественным способом – завести друзей или вступить в компанию.

Вопрос о качестве этих друзей и компании лежит в плоскости общих ценностей семьи, в которой ребенок сформировался:

Если семья ригидна (все по правилам, шаг влево или вправо – расстрел), тогда подросток может вести себя вопиюще демонстративно, унижая все ценностные ориентиры семьи.
Если семейный уклад и ценности демократичны, то подростки вступают в безобидные группы и заводят более-менее адекватных друзей.

В любом случае, друзья подростку важны и нужны. Чаще всего подростки заводят друзей самостоятельно и без какой-либо помощи. У них это происходит автоматически: в школе, на улице, в кружке и т.д. Но иногда у ребенка могут возникнуть проблемы, и он испытывает трудности в общении и приобретении друзей.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал полноценным членом общества, был социально активен, следующие советы помогут поправить ситуацию и ваш ребенок при вашем участии найдет новых друзей и расширит круг своего общения.

Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что делать, если у подростка нет друзей? Инструкция для родителей

Для многих детей подростковый возраст становится периодом приобретения множества социальных связей. Часто бывает, что у подростков много друзей, свои тусовки, компании и вечеринки.

Но что делать, если ваш ребенок уже достиг подросткового возраста, а шумной компании сверстников — или хотя бы пары-тройки близких друзей — у него так и не появилось? Разбираемся, почему у вашего подростка может не быть друзей, и как ему в этом помочь.

Если вы обеспокоены недостатком социальных связей у своего тинейджера — знайте, вы не одиноки. Эта проблема волнует многих родителей по всему миру — и не напрасно. Эволюционная задача подросткового возраста — научить подросших детей самостоятельно взаимодействовать с окружающим миром и сепарировать их от родителей.

Социальные связи очень важны для психологического и эмоционального здоровья подростков — и если ваш ребенок стабильно предпочитает общению с друзьями вечера в компании книги или телевизора, то это повод обратить внимание на эту проблему.

Причин, по которым ваш подросший ребенок все еще не обзавелся приятелями, может быть несколько: от довольно безобидных (например, вы с ребенком недавно сменили школу или место жительства, и он еще не успел установить новые социальные связи) до серьезных (к таким относятся, например, депрессия или буллинг).

К самым распространенным причинам подросткового одиночества относят:

низкую самооценку;

недостаточно развитые социальные навыки;

стеснительность;

нереалистичные ожидания и слишком высокие требования;

антисоциальное поведение и агрессию.

Прежде чем попытаться помочь своему ребенку в сложившейся ситуации, важно определить причины, по которым у него нет друзей. Например, если дело в отсутствии возможностей завести новые знакомства, вы можете ребенку с этим помочь самостоятельно. А вот если проблема в высокой тревожности, депрессии или низкой самооценке, лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы для начала разобраться с причинами.

В подростковом возрасте дети неохотно обращаются за помощью и поддержкой к своим родителям — им кажется, что с их проблемами проще справиться самостоятельно. Если ребенок не обращался к вам напрямую с просьбой помочь ему найти новых друзей, то сперва стоит разобраться в том, насколько ему нужна ваша помощь, и как она должна выглядеть.

Соберите информацию

Поговорите с ребенком о его текущей ситуации: узнайте, с кем он общается, есть ли сейчас люди, которых он считает друзьями, что они делают вместе. Попросите его оценить его дружеские отношения по шкале от одного до десяти, где один будет означать полное недовольство количеством друзей и качеством отношений с ними, а десять — полную удовлетворенность таким положением дел.

Если ребенок поставит своим дружеским отношениям оценку семь и выше — значит, его вполне удовлетворяет его социальная жизнь на данный момент. Если же она ниже шести, то, вероятно, ему требуется помощь в том, чтобы с ней разобраться.

Отделите собственные эмоции

Если вы помните, что у вас в юности была большая компания приятелей, собственный ребенок, сидящий дома как сыч, может вызывать у вас самые разные эмоции от раздражения до отчаяния. Здесь важно помнить о том, что на эмоциональном уровне ребенок может воспринимать ситуацию совсем не так как вы.

Например, родитель может быть экстравертом, который черпает свою жизненную энергию из общения с другими людьми, а ребенок — интровертом, которого наоборот утомляет слишком частое и продолжительное общение. Прежде чем бросаться на помощь своему подростку, узнайте, что он чувствует по этому поводу, вместо того, чтобы проецировать на него свои ожидания.

Определите потребности ребенка

Возможно, ваш подросток не знает, где искать новые знакомства и как их заводить. Или у него уже есть круг общения, но он не понимает, как сблизиться со своими знакомыми и превратить их в хороших друзей. Выясните, чего ребенок ожидает от дружеских отношений, и какие сложности тревожат его больше всего — так вы будете точно знать, как его поддержать.

У некоторых детей получается заводить друзей легко и непринужденно — они везде находят свой круг общения: в школе, во дворе, в спортивной секции и летнем лагере. Другим же это дается сложнее — и в этом случае подросткам может потребоваться помощь.

Мы не предлагаем вам самостоятельно находить детей, которые будут готовы познакомиться с вашим ребенком, а предлагаем дать ему все необходимые инструменты и уверенность, которая поможет ему самому отточить этот полезный навык. Вот, что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку в поиске новых друзей.

Запишите его в кружок по интересам

Если ваш подросток проводит большую часть времени в школе и дома, возможно, ему нужно немного расширить круг своего общения — и лучше всего это сделать среди единомышленников. Используйте интересы и хобби своего ребенка, чтобы найти ему подходящие внешкольные занятия — это может быть спортивная секция (тут, кстати, лучше отдавать предпочтение командным видам спорта), творческий кружок, научный клуб или любая другая организация, где ребенок сможет общаться со сверстниками на общую интересующую их тему. Это не обязательно должно касаться обучения или приобретения новых полезных навыков — клуб ролевиков или поклонников компьютерных игр тоже подойдет, если там вашему ребенку будет комфортно.

Поддержите комфортный формат социализации

Люди могут раскрываться в разных ситуациях — кому-то проще общаться с окружающими лично, кто-то предпочитает переписки, а кто-то вообще не любит общаться и чувствует себя увереннее во время совместной деятельности — например, в работе над общими проектами или игрой в одной спортивной команде. Определите, какой формат наиболее комфортен для вашего ребенка, и предложите ему двигаться в этом направлении.

Подтяните навыки коммуникации

Умение общаться — это навык, который можно развить. Если ваш подросток много времени проводит в одиночестве, возможно, ему сложно заводить“смол-токи» со сверстниками просто потому, что он не умеет это делать.

Чтобы решить проблему, предложите ребенку попрактиковаться на вас. Говорите с ним не только на тему сделанных уроков и мытых рук — обсуждайте самые различные вопросы, шутите, спорьте, обменивайтесь мнениями. Чем чаще и непринужденнее будут ваши разговоры, тем проще ребенку потом будет продемонстрировать свои коммуникативные навыки в общении с незнакомыми людьми.

Научите ребенка быть собой

Эта рекомендация, увы, звучит легко только на словах, а на деле за ней стоит не один разговор, а многолетний труд над воспитанием внутренней свободы и здоровой самооценки. Подростки нередко пытаются мимикрировать под окружающую среду — начинают носить прически и одежду, которую носят все, начинают увлекаться тем же, чем и большинство их сверстников — даже если им это не нравится.

Если вы заметили, что ваш подросток постоянно пытается меняться для того, чтобы лучше вписаться в компанию новых друзей — возможно, ему стоит поработать над принятием себя и самовыражением — так ему будет проще найти людей, которые будут ценить его таким, какой он есть, а не таким, каким он пытается казаться.

Объясните ценность дружбы

Дружеские связи важны, однако их качество намного важнее их количества. В погоне за новыми друзьями хорошо бы, чтобы ребенок понимал, что найти одного хорошего друга намного лучше, чем много плохих. Вы можете показать ребенку примеры здоровых дружеских отношений — на примере собственной дружбы или дружбы в фильмах, книгах или мультиках.

Обсудите с ребенком, какие дружеские отношения можно считать здоровыми и гармоничными, а какие — нет. Проговорите, какого отношения и каких поступков стоит ждать от хороших друзей, однако не идеализируйте их.

Нередко подростковой дружбе мешают слишком завышенные ожидания и нереалистичные требования: дети пытаются найти себе идеального друга, который будет их во всем понимать и поддерживать, и забывают о том, что все люди разные, и что для того, чтобы отношения работали, вкладываться в них должны все участники, а не кто-то один.

Укрепите свои отношения с ребенком

Понятное дело, что подростки редко хотят дружить со своими родителями — да и задача родителей не в том, чтобы заменить своему ребенку общение со сверстниками. Однако если ваш подросток на данном этапе испытывает сложности в создании дружеских отношений, вы можете поддержать ему, напомнив, что вы всегда на его стороне, готовы выслушать его проблемы, обсудить с ним то, что его волнует, подсказать и помочь в трудной ситуации. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что он может прийти к вам с любыми проблемами и сомнения и получить понимание, сострадание, любовь и поддержку.

Не спешите с суждениями

Нередко родители сами не замечают, как вмешиваются в дружеские отношения своих детей — непрошенными комментариями, критическими замечаниями и недовольными комментариями. Возможно, не все друзья ваших детей будут вам нравиться — однако не забывайте, что намного важнее здесь не то, как они выглядят и себя ведут, а то, какие эмоции они приносят вашему ребенку, и какие отношения между ними складываются.

Подростковый возраст мало кому дается легко — в это время и родители, и дети сталкиваются с миллионом проблем, и поиск настоящих друзей — одна из них. Мы представляем, сколько тревоги и беспокойства может быть связано с социальной жизнью подростков и надеемся, что эта инструкция поможет структурировать ваше беспокойство и направить его в конструктивное русло. И помните — иногда достаточно просто отпустить ситуацию и немного подождать — не стоит превращать поиск друзей в навязчивую идею.

Ещё почитать по теме

CHIPS JOURNAL в VK

Подписывайтесь на нас во всех соцсетях!

Как помочь ребенку найти друзей

Прежде всего, родителям стоит понять, что проблемы ребенка в общении – это не мелочь, на которую можно не обращать внимания. Дети, которые с трудом находят общий язык с ровесниками, часто становятся изгоями в детском обществе. В дальнейшем это может привести к развитию у них различных психологических проблем и даже психических расстройств.

6 советов родителям, как помочь ребенку найти друзей

Эксперты дают рекомендации родителям, чьим детям сложно устанавливать дружеские отношения.

1. Учите ребенка навыкам общения

Детские психологи считают, что обучать детей навыкам общения лучше всего с раннего возраста. Научившись знакомиться, ребенок сможет намного легче устанавливать контакты с ровесниками в детском саду и школе. Нередко для этого ему достаточно знать несколько фраз, которые предваряют знакомство и помогают начать общение. Бывает, дети не могут влиться в общую игру, и не знают, что можно сказать: «Привет, я – Рома. А как тебя зовут? Давай поиграем?» или «Здравствуйте, меня зовут Таня. Можно поиграть вместе с вами?». Несомненно, пригодятся ребенку и фразы вежливого общения: «Здравствуйте!», «Спасибо!», «Пожалуйста!» и другие.

2. Формируйте позитивный взгляд на мир

Постарайтесь сформировать у ребенка положительное отношение к себе и к окружающему миру. Важно, чтобы у него не возникало мысли, что он хуже, чем другие дети. Помните, если ваш сын или дочь проявляет агрессию или, наоборот, ведет себя слишком пассивно или замкнуто, это может вызывать раздражение и неприязнь у других детей. В такой ситуации родителям стоит научить свое чадо управлять эмоциями и контролировать их внешнее проявление. Объясните ребенку, почему важно быть вежливым и доброжелательным по отношению к окружающим. Расскажите, что в любом коллективе любят дружелюбных и позитивных людей.

В результате неправильного воспитания ребенок может вырасти инфантильным. Из чего «рождается» инфантильность, и в каком возрасте ребенку следует передоверять ответственность за себя и свои поступки, чтобы в дальнейшем он не стал инфантильным взрослым? Об этом рассказывает практикующий психотерапевт Марк Евгеньевич Сандомирский.

3. Развивайте ребенка физически

Родителям важно развивать ребенка не только интеллектуально, но и физически. Дети, хорошо владеющие своим телом, как правило, уверены себе и своих силах, и положительно воспринимаются большинством сверстников. О том, как выбрать вид спорта для ребенка, вы можете узнать на портале «Я-родитель».

4. Создавайте условия для общения со сверстниками

Ребенку стоит чаще контактировать со сверстниками, чтобы приобрести навыки успешного общения. Для этого постарайтесь предоставить чаду возможность общаться с другими детьми: организуйте детский праздник или разрешите ему приглашать сверстников к себе домой и самому ходить в гости. Если у вас взрослое мероприятие и в гости пришли ваши знакомые, не стоит отправлять ребенка в свою комнату. Общение со взрослыми поможет ему получить важный опыт и почувствовать себя более уверенно. Постепенно расширяйте круг общения чада. Например, предложите ему посещать спортивный клуб или художественную студию. Общие интересы и увлечения сближают детей – ребенок сам захочет проводить с ними больше времени.

5. Не вмешивайтесь в отношения детей

Позвольте ребенку самостоятельно справляться с разногласиями и конфликтами в отношениях с другими детьми. Вмешаться можно, если дети не смогут найти приемлемого решения. Но и в этом случае взрослым желательно поинтересоваться их мнением, прежде чем предлагать какой-либо совет. Помните, чрезмерная опека родителей может стать причиной неприятия ребенка в среде сверстников. Также не стоит заставлять сына или дочь общаться с теми, кто им не по душе. Каждый человек, независимо от его возраста, вправе сам выбирать себе друзей. Ваша цель – дать ребенку понять, что вы ему доверяете и считаете достаточно взрослым для самостоятельного принятия решений.

6. Воспитывайте личным примером

Чтобы ребенок быстрее освоил навыки общения со сверстниками, молодые родители могут подавать пример своим детям – ходить в гости к друзьям, приглашать их к себе, выбираться куда-то вместе. Расскажите чаду о случаях из своего детства, как вы поступали в той или иной ситуации. Иначе говоря, делитесь опытом, а не навязывайте его. Дети берут пример, в основном, со своих родителей, поэтому такое общение может быть для них очень полезным.

Если вы понимаете, что не можете помочь ребенку самостоятельно, возможно, вам стоит обратиться к детскому психологу. На нашем сайте вы можете задать вопросы и получить консультации психолога для родителей.

Екатерина Кушнир

Пройдите тест на определение уровня конфликтности своего ребенка и узнайте, какая помощь ему нужна со стороны взрослых.

Конфликтен ли ваш ребенок?

Что делать, если у ребенка нет друзей

18.06.2019 Просмотров: 4467

Подвижные детки рано стремятся к общению и сближению с близкими по духу, и если этого не происходит, то они чувствуют себя одинокими. Дети с другим темпераментом чувствуют себя в одиночестве вполне комфортно. Тем не менее, проблема дружеского общения сегодня очень актуальна, так как отношения в современном обществе всё больше носят формальный или деловой характер. А между тем дружба очень важна в жизни – это радость, это понимание, это взаимовыручка! На всех жизненных этапах человеку необходимы близкие люди, которые помогут пережить неприятности и разделить радость. Попробуем разобраться, как помочь детям дружить.

Дружба в детском саду

Отношения малышей 3-4 лет часто называют «дружбой», хотя по факту это скорее совместная игра, в которой тренируются навыки общения – ребенок учится коммуникации, получает опыт общения через совместную деятельность. Но умение «находить» друзей закладывается именно в этом возрасте. Если ребенок к пяти годам не научился общаться в детском коллективе, у него не появились приятели – есть повод задуматься.

Малыш из-за проблем в общении чувствует себя некомфортно, отказывается идти в сад, начинает симулировать болезни. Если чадо не хочет рассказывать о своем пребывании в детском коллективе – это повод искать причину скрытности и разбираться в ситуации: работать над факторами, которые мешают общению.

Советы родителям дошкольников

· Родитель всегда должен быть на стороне ребенка. Но перехватывать инициативу, бросаться разрешать любые детские конфликты или искать малышу друзей – не нужно. Чем активнее родитель, тем пассивнее ребенок. Зачем самому учиться себя защищать, если мама всегда заступится? Зачем искать друга, если мама при необходимости найдет партнера по играм?

· Научите дружить. Расскажите дошкольнику на собственном примере, как подружиться с человеком, который приятен: найти общие интересы, вместе играть. Как уважать личностные границы свои и товарища. Можно пригласить ребят из детского сада, с которыми хотел бы подружиться ваш ребенок, в семейный поход или в гости.

· Попробуйте найти причину отсутствия друзей в отношениях родитель-ребенок. Гиперопекаемые дети осторожны, действуют с оглядкой на взрослых. Равнодушие родителей тоже вредно, так как вызывает чувство незащищенности – ребенок избегает контактов. Постарайтесь найти в коммуникации с чадом баланс заботы и самостоятельности.

Дружба в школе или как помочь ребенку не стать аутсайдером

Если у ребенка вяло складывались отношения со сверстниками в саду, то в школе ситуация с отсутствием друзей усугубляется. В школе сейчас отношения чаще заводятся для получения односторонней выгоды, а не для взаимопомощи. Важно не терять с ребенком доверительных отношений и быть в курсе его попыток сближения.

C какими детьми в начальных классах не дружат

· С двоечниками, которых учительница ругает за оценки или плохое поведение. В начальной школе мнение авторитетного взрослого играет огромную роль. По логике ребенка, с «плохим» одноклассником нельзя дружить, иначе сам станешь «плохим».

· С отличниками, которые полностью сосредоточены на учебе и не участвуют в общих играх и шалостях.

· С закрытыми к общению детьми. Другим детям сложно понять такого ребенка. Его сторонятся, но в совместные игры принимают.

· С теми, кто негативно высказывается о других за спиной, распускает слухи, дерется.

Советы родителям детей начальной школы

· Дайте понять, что общение за конфеты или деньги – это не дружба.

· Научите ребенка присматриваться к одноклассникам, чтобы сблизиться с теми, у кого похожие интересы.

· Не критикуйте друзей ребенка, высказывайте своё мнение в мягкой форме.

· Повышайте самооценку ребенка. Не обвиняйте, не акцентируйте внимание на его застенчивости, задиристости или других особенностях поведения как главных причинах отсутствия друзей. Действуйте мягко, используйте прием отзеркаливания.

· Хвалите за успехи, не вставайте на сторону учителя при навешивании ярлыков «двоечник», «отличник», «тихоня», «задира». Личность вашего ребенка многогранна, и вы, как родитель, это знаете. Говорите ребенку, что он интересный человек, и обязательно найдет друга с похожими увлечениями.

· Не навязывайте ребенку общение с детьми, которые ему не нравятся.

Подростки в школе и дома

В средней школе мнение друзей для ребенка становится приоритетным. Родители должны очень аккуратно высказываться о приятелях подростка, чтобы не испортить с ним отношения. Насмешки, сарказм, резкая критика – недопустимы.

Вмешательство родителей в отношения со сверстниками необходимо в случае травли, если ребенок выступает как жертва или агрессор. Если «друзья» вовлекают подростка в преступную деятельность, в опасные для здоровья и жизни занятия.

Советы родителям подростка

· Не обесценивайте проблемы тинейджера, но и не поддавайтесь панике. Возможно, чувство одиночества связано с обидой на чьи-то слова или поступки. Или ребенок не проявляет инициативу в дружеских отношениях, так как боится быть отвергнутым. Объясните подростку, что отказ в дружбе – это нормально, хоть и неприятно. И он, и его сверстники имеют право на «нет», принуждение и дружба несовместимы.

· Подумайте, не было ли в жизни ребенка стрессовых ситуаций, которые лишили его друзей: переезд, переход в новую школу. Возможно, сложный период нужно «переждать», и общение со сверстниками наладится. Позвольте ребенку пережить этот опыт – поддержите, дайте погрустить – покажите, что эти чувства нормальны. Не форсируйте события, не ждите от подростка, что он быстро обзаведется новыми друзьями.

· Если ребенок не может справиться с застенчивостью, агрессивностью или другими особенностями своего поведения, которые мешают дружбе – обратитесь к психологу. Информацию о поведении ребенка вне дома можно получить у педагога.

· Проблемы с общением возникают, если человек слишком сконцентрирован на собственных переживаниях: «что обо мне думают другие, как я выгляжу в их глазах». Поговорите с ребенком о других детях: какие у них интересы и привычки, что им нравится или огорчает. Не пренебрегайте подростковой модой. Если ребенку важно выглядеть «как все» — пойдите ему навстречу.

· Организуйте встречи со сверстниками помимо школы: походы в кино, в кафе, на мероприятия.

· Позаботьтесь, чтобы у ребенка был альтернативный школьному коллективу круг общения: в спортивной секции, в театральном кружке.

· Не вводите тотальный запрет на соцсети. Вместо этого объясните правила безопасности. Подростки общаются, в том числе и онлайн, не лишайте ребенка этого канала коммуникации, хоть это и обедняет человеческие взаимоотношения.

· Налаживайте собственное общение с родителями сверстников ребенка: во дворе, в школе. Доброжелательные отношения между родителями – хорошая база для дружбы между детьми.

Взаимоуважение и поддержка в семье, принятие, адекватная самооценка помогут ребенку найти друзей, это дело времени.

Татьяна Плунгян

Источник: https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/chto-delat-esli-u-rebenka-net-druzey/

Как и где в наши дни подростки заводят друзей в Интернете?

Смартфоны и Интернет изменили способ взаимодействия взрослых со своими друзьями, но для большинства подростков отношения, которые «чрезвычайно онлайн», были нормой с тех пор, как они себя помнят. (Даже 19-летние, относящиеся к самому старшему сегменту подросткового спектра, учились только во 2-м или 3-м классе, когда был выпущен первый iPhone.) Итак, я спросил 73 подростков о том, как они заводят и поддерживают дружеские отношения в Интернете. От комментариев в Instagram (в основном перформативных, но все же важных) до поиска новых друзей в Pinterest (это возможно!), Продолжая прокрутку, чтобы читать больше прямо от подростков, их собственными словами.

Они заводят друзей в Интернете везде и всюду

«Я встретил друга на Pinterest (как ни странно), потому что нам понравились одинаковые стили, фильмы и т.д. разговаривали и давали друг другу советы по поводу свиданий и парней ». —Джулия, 19, Чикаго,

«У меня были дружеские отношения« только в сети », которые начались в средней школе, где мы все познакомились, потому что у нас были стэн-аккаунты One Direction в Твиттере.Я чувствую, что большая часть моих онлайн-друзей все еще начинается из-за общего интереса к поп-культуре или чему-то смежному с поп-культурой. В основном мы общаемся через твиты друг друга ». —Алекс, 18, Лос-Анджелес,

«Я нахожусь в группах Facebook, таких как« группа, в которой мы все притворяемся бумерами »(смеется), и там есть люди, которых я считаю интересными, но на самом деле не подписанные на DM, потому что у этих групп часто есть правило, что вы не должны Не пишите никому, если они явно не согласны заранее.”—Андреа, 17 лет, Мехико

«Раньше у меня были друзья, работающие только в сети, но у них ничего не получалось. Мы познакомились, потому что учились в одном университете, но я никогда не чувствовал, что могу по-настоящему выразить себя с помощью текста. Читая текст, особенно от кого-то, с кем вы никогда раньше не встречались, читатель может интерпретировать текст миллионами способов ». —Angelica, 18, Сан-Диего

«У меня есть друзья, которых я встретил в Club Penguin, смеется. Мы добавили друг друга в Snapchat, и теперь у нас там групповой чат.”- Анс, 16, Атланта,

«Я встретил друга в комментариях к видео на YouTube о психическом здоровье. Я ответил на комментарий о борьбе с анорексией и просто сказал: «Если вам когда-нибудь понадобится случайный человек, с которым можно поговорить, напишите мне в Instagram». Спустя пару месяцев, совершенно неожиданно, кто-то обратился к нам. В итоге мы стали очень близкими друзьями. Мы болтали через день, наверное, полгода ». —Арианна, 16, Торонто

Snapchat и Instagram — это то место, где друзья IRL поддерживают связь

«С моими лучшими друзьями, как правило, это Snapchat, который я держу в секрете.В Instagram я всегда лайкаю и комментирую публикации моих близких друзей, чтобы их раздуть. Комментируя такие вещи, как «значок» и «это мой лучший друг», вы просто поднимаете настроение вашим лучшим друзьям ». —Белла, 16, Лос-Анджелес,

«Instagram: DM смешных мемов и комментируйте их фотографии. Улитка — это всегда весело — я отправляю своим друзьям открытки, когда путешествую ». —Чая, 17, Бруклин

«Я и двое моих лучших друзей в Snapchat постоянно и не реже одного раза в неделю« FaceTime »с помощью функции звонков в Snapchat.- Нина, 19, Нэшвилл,

«Обычно Instagram или Snapchat. Я обычно комментирую их посты, чтобы разжечь их, и на самом деле использую DM только для рассылки мемов и постов о Тимоти Шаламе ». —Sabine, 18, Нью-Йорк

Большинство подростков хотят, чтобы у них было больше личных встреч

«Я вижу своих друзей каждый день в течение нескольких часов, поэтому не думаю, что что-то может быть лучше». —Chrysa, 18, Афины, Греция

«Да! Я бы предпочел Конво IRL, но у меня отношения на расстоянии и лучшие дружеские отношения на расстоянии, поэтому цифровое общение имеет важное значение.Но я стараюсь регулярно звонить по телефону ». — Алиса, 19 лет, Лондон,

«Пожалуйста! Давать! Мне! Настоящий! Жизнь! Друзья! Трудно заставить себя выйти на улицу, трудно поддерживать уровень энергии, трудно заводить друзей, даже если ты учишься в городском колледже. Но сука, я хочу, чтобы о ком заботились! Увижу их, когда захочу! Ужин, ночевка и т. Д. Это похоже на потерянное искусство ». — Кэтрин, 19, Нью-Йорк,

«С моими подругами меня устраивает соотношение, но иногда мне кажется, что мальчики намного быстрее щелкают, чем разговаривают лично.”—Лулу, 15 лет, Бруклин

«Я доволен своим нынешним соотношением, но мне хотелось бы проводить больше времени со своими друзьями из IRL. У всех есть клубы, спорт, учеба и другие друзья, поэтому иногда бывает одиноко ». —Айджиа, 15, Нью-Йорк

Некоторые общественные деятели настолько хороши в общении, что чувствуют себя настоящими друзьями

«Мне нравится Эшли из« Лучше одеты »на YouTube. Она модный влогер, которая также рассказывает о своем опыте взросления и дает советы подросткам. Все ее видео очень случайные, как будто она старшая сестра или подруга дает правдивые и реальные советы.- Марго, 16, Паунд-Ридж, штат Нью-Йорк,

«Мы с другом очень в курсе об этой итальянской вилле, красивые фотографии которой публикуются в Instagram (@masseriamoroseta). Это не человек, но мы говорим об этом так, как будто собираемся остаться там завтра. Что они подавали на завтрак? Сегодня там слишком холодно, чтобы купаться? Может, мы смешные. —Лайла, 19, Нью-Йорк,

«Жабуки в Твиттере! Я чувствую, что у него и его последователей действительно случайные отношения ». —Алекс, 18, Лос-Анджелес,

«Я слежу за Бизи Филлипс, она делится множеством подробностей о своей жизни и ежедневно выкладывает в свой Instagram историю, благодаря чему я чувствую себя странно близкой с ней.- Джейн, 18 лет, Лос-Анджелес,

«Элизабет Уоррен. Я просто хочу обнять ее каждый раз, когда вижу что-то от нее в своей ленте. Я знаю, что это руководитель кампании или что-то еще, но ее способность связаться с людьми в социальных сетях действительно меняет правила игры, и каждый пост кажется искренним «. —Марго, 17, Тексаркана

«Буквально Харлинг Росс и Леандра Медайн. Я живу неделю в обзоре. Мне кажется, что если бы я когда-нибудь увидел кого-нибудь из них на улице, я бы сказал чрезмерно радостное «ЭЙ!» »- Эмма, 17 лет, Gulf Breeze

Стандарты того, кто получает статус «близких друзей» в Instagram, субъективны.

«Я никогда не создавал вкладку близких друзей в своем Instagram, потому что это странно! А иногда клик.”—Лайла, 17 лет, Миннеаполис

«Моя лучшая подруга, моя сестра (когда она со мной добрая) и пара друзей, с которыми я встречаюсь летом. Никто из средней школы !! » —Алма, 19, Нью-Йорк,

«У меня есть finsta, поэтому я использую его вместо функции близких друзей». — Ханна, 19 лет, Сиэтл,

«Близкие друзья IRL и парни, которых я люблю, если я хочу показать им свой элитный вкус мемов». —Лулу, 15, Бруклин,

«Люди, с которыми я много общаюсь на уроках, мои друзья детства, двоюродные братья и сестры.”—Айджиа, 15, Нью-Йорк,

«Буквально только люди, за которых я бы умер (которые не покажут мою маму)». —Лайла, 19 лет, Сан-Диего

Нетрудно почувствовать любовь друзей в сети

«Меня очень заботят, когда я публикую что-то о плохом самочувствии, и кто-то пишет мне об этом. Я чувствую, что это означает, что они принимают и признают мою уязвимость, тем более что в сети ее так легко игнорировать ». —Джулия, 19, Чикаго,

«Когда они пишут мне или рассказывают мне о своей повседневной жизни в Snapchat.”—Эмма, 15 лет, Роскилле

«Когда мне присылают милые фотографии животных после тяжелого дня». —Надия, 17, Пасадена

«Думаю, меня больше всего любят, когда люди пишут мне на день рождения. Кто-то тратит время на то, чтобы узнать меня, из-за чего я чувствую себя такой особенной и любимой. Хотел бы я действительно показать, насколько их действия значат для меня ». —Йона, 16, Ньютон, Массачусетс

«Когда они выкладывают со мной фотографии». —Чая, 17, Бруклин

«Когда они присылают мне случайные мемы или видео со своей страницы исследования, потому что это означает, что они думают обо мне и заботятся.”- Джемма, 16, Сан-Франциско,

Спросите личность подростка Коко Лашар.

6 способов помочь подростку завести и сохранить хороших друзей

Дружба — та тесная связь с другим человеком, которая позволяет нам чувствовать, что нас ценят и о ней заботятся, — жизненно важна на любом этапе жизни. Потребность в любви и принадлежности уже давно признана одной из наших основных потребностей как людей. И хорошо известно, что крепкие, здоровые отношения улучшают нашу самооценку и общее самочувствие.Однако какими бы ценными ни были эти связи, они не всегда возникают легко или естественно, особенно для подростков.

Все мы знаем харизматичного, общительного подростка, который дружит со всеми и легко и изящно подходит к социальным ситуациям. Мы также знали неуклюжего, неуверенного подростка, который изо всех сил пытается общаться с людьми и становится все более замкнутым с каждой дружбой, которая рушится и горит. Хотя отчасти это связано с личностью и развитием, не менее важно помнить, что, как и многие другие аспекты развития подростков, заводить друзей — это навык, которому можно научиться.

Если вам кажется, что вашему ребенку было легче заводить друзей, когда он был маленьким, вы правы. Когда дети маленькие, их дружба в основном поддерживается взрослыми. Родители назначают «свидания», организуют мероприятия и разрешают любые возникающие конфликты. Родители также планируют дни рождения и другие вечеринки, а также управляют приглашениями, подарками и ответами, чтобы убедиться, что все присутствуют.

Хорошая новость в том, что заводить друзей, сводится к ряду навыков, которым можно научиться.

Когда дети становятся подростками, эти дружеские отношения меняются и развиваются. Как и многие вещи в средней школе, подростки становятся более независимыми и начинают делать выбор за себя, поэтому имеет смысл также стать более независимыми в управлении своими дружескими отношениями. Некоторые дети легко справляются с этим переходом, в то время как другие изо всех сил стараются завести и сохранить друзей. И эта дружба может привести к неуверенности и чувству разобщенности и уязвимости в решающий момент их развития.

Хорошая новость в том, что заводить друзей, сводится к ряду навыков, которым можно научиться. И, как и в случае с любым новым навыком, овладение дружбой требует некоторого самосознания, некоторого руководства и практики. Вот несколько советов, которые помогут вашему подростку улучшить свои навыки дружбы:

Предложите подростку поразмышлять. Спросите их: «Какие у вас качества, которые заставят людей захотеть стать вашим другом?» И что еще более важно: «Как люди узнают это о вас? Как вы позволяете людям видеть, что вы цените, что для вас важно и кто вы на самом деле? » Вместо того, чтобы просто искать кого-то с общими интересами, помощь подросткам в понимании того, кто они есть и что они ценят, позволяет им привлекать друзей, которые будут им подходить.
Напомните своему подростку, что не каждый знакомый станет лучшим другом. Подростки, которым трудно найти друзей, обычно цепляются за первого человека, который проявляет к ним значительное внимание. Они могут слишком рано поделиться слишком большим объемом личной информации, и они могут стать ревнивыми и неуверенными, когда у их нового лучшего друга появятся другие друзья. Помогите подростку преодолеть разницу между другом, с которым вы сидите рядом в классе и болтаете, и другом, который действительно понимает и ценит вас.
Научите подростка разговаривать. Светская беседа — это приобретенный навык. Не всем это дается легко. Это особенно сложно для подростков, которые более замкнуты. Практикуйтесь в легком, непринужденном разговоре на простые темы, такие как музыка, занятия вне школы или домашнее задание. Помогите им узнать, как сохранять позитивный настрой, и продвигайте ценность того, чтобы слушать больше, чем они говорят.
Помогите подростку понять, что конфликт — естественная часть отношений. Даже лучшие друзья будут ссориться, но не каждый спор означает конец дружбы. Помогите им поработать честно и научиться делать перерыв в споре, чтобы остыть. В частности, когда речь идет о социальных сетях, где недопонимание является обычным явлением, а конфликт может быстро выйти из-под контроля, научите подростка ценить слова: «Я думаю, мы оба очень расстроены. Давай завтра поговорим об этом лично.
Знайте свои собственные суждения и мнения. Если вам не нравится новый друг подростка и вы считаете, что у вас есть веские причины, подумайте о том, как вы это скажете. Начало разговора со слов «Скажи мне, что тебе нравится в общении с ней» может быть гораздо лучше воспринято, чем более очевидное «Я не люблю ее! Она сопляк! » И если вы чувствуете необходимость покритиковать друга-подростка, обязательно укажите поведение, которое вам не нравится. Например, фраза «Я заметил, что она часто отменяет с вами планы в последнюю минуту» открывает гораздо более здоровый разговор, чем «Она мне не нравится.Она такая эгоистичная и непочтительная! » Ваш подросток ценит ваше мнение намного больше, чем он когда-либо сообщит вам, поэтому, если вы заметили, что друг плохо с ним обращается, обязательно высказывайтесь. Просто убедитесь, что вы делаете это так, чтобы вас могли услышать.
Помогите подростку наладить другие отношения. Потребность в общении и принадлежности выходит за рамки дружеских отношений со сверстниками. Убедитесь, что ваш подросток чувствует связь с вами и другими взрослыми в своей жизни. Когда подростки имеют крепкие, здоровые отношения в своей жизни, на которые они могут безоговорочно рассчитывать, становится намного легче переносить американские горки подростковой дружбы.

Дружба в подростковом возрасте может быть очень важной и полезной. Наличие кого-то, на кого можно опереться, поделиться секретами и позволить себе расслабиться, делает жизнь лучше в любом возрасте. Если ваш подросток борется с дружбой, помните, что это не безнадежное дело. Убедитесь, что ваша связь с ними крепкая, и научите их приобретать навыки, необходимые для того, чтобы заводить таких друзей, которые будут им хорошо служить.

Артикул:

Персонал клиники Мэйо. (2014, 5 февраля). Дружба: обогатите свою жизнь и поправьте здоровье . Получено с http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/friendships/art-20044860
Управление служб психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами (SAMHSA). (2002). Заводить и поддерживать друзей: руководство по саморазвитию . Получено с http://store.samhsa.gov/product/Making-and-Keeping-Friends-A-Self-Help-Guide/SMA-3716

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Как завести друзей, будучи интровертированным подростком

Мы переехали в Англию из США, когда мне было 11 лет.Это был август 2012 года, и Олимпийские игры в Лондоне только что закончились. Я был очень взволнован — это была моя первая поездка за границу.

Когда я пошел в новую школу, я изо всех сил пытался найти друзей и постоянно беспокоился о том, чтобы приспособиться. Примерно через год мой отец показал мне выступление Сьюзан Кейн на TED об интроверсии. Мне было интересно, поэтому я зашел в Интернет и нашел тест личности, упомянутый в разговоре. Я обнаружил, что я не только интроверт, но и обладаю редким типом личности Майерс-Бриггс: INTP (Интровертное интуитивное мышление, восприятие).Я стал одержим, потому что это не только объяснило, насколько я удален от своих сверстников, но и показало мне, что есть другие, подобные мне, а это означало, что я могу где-то вписаться. Это придало мне больше уверенности в общении с другими людьми, потому что это дало мне лучшее понимание того, кто я есть.

С момента переезда в Англию я трижды сменил школу. Каждая школа ставила перед собой новые задачи, в том числе различные социальные структуры, распорядки и ожидания. Эти вещи вызывали беспокойство с каждой новой школой, но знание себя больше помогло мне адаптироваться — может быть, не сначала, но со временем.

Мне нелегко адаптироваться и приспособиться, и мне нужно мужество, чтобы принять участие. Я перешла в свою нынешнюю школу в прошлом году, когда мне было 14 лет, и у меня были проблемы с приспособлением, даже с моим пониманием того, кем я был. Я начинал все сначала, что трудно для кого-либо (тем более, что в моем возрасте люди уже завязали дружеские отношения). В течение первого года я изо всех сил пытался найти друзей. Я провел большую часть дня, не разговаривая с людьми, если только это не было на уроке. Вне уроков я проводил время за чтением, что было моим механизмом совладания.В конце концов, школа пригласила меня поучаствовать в группе для людей, которые «испытывают социальные трудности», но на самом деле это не было моей проблемой. Моя задача заключалась в том, что я не чувствовал, что кто-то разделяет мои интересы: чтение, актерское мастерство, письмо, игра на гитаре, комиксы, «Звездные войны». В результате я чувствовал себя оторванным от сверстников.

Однако в этом году у меня больше свободы сосредоточиться на тех предметах, которые мне нравятся, и я стал общаться с группой единомышленников. У меня появился небольшой круг друзей, и это все, что мне нужно.Я присоединился к школьному правительству и осознал, что моя школа занимается гораздо большим, чем просто домашним спортом. Я увлекся хаус-музыкой, хаус-драмой и школьным спектаклем, где встретил людей, разделяющих мои интересы.

Большинству из нас, интровертов, больше нравится общаться со старыми друзьями, чем с людьми, которых мы только что встретили. Это мешает нам адаптироваться к ситуациям, когда мы вообще никого не знаем и нам приходится заводить новых друзей с нуля. Это означает, что мы стараемся найти единомышленников, что не всегда является нашей природой.

Вот несколько вещей, которые я узнал, которые помогли мне найти новых друзей (и могут помочь вам тоже):

Найдите темы, которые вас интересуют, и как-нибудь примите участие в них. Это не должно быть много — это может быть небольшой клуб, который вы даже организуете сами.
Отправляйтесь в место, которое вам нравится посещать, например в местный парк, где вы можете рисовать, или в библиотеку, где вы можете читать.
Даже магазин, в котором продается то, что вам нравится (например, книжный), — хороший способ познакомиться с людьми, чьи интересы совпадают с вашими.

Все эти идеи вращаются вокруг того факта, что вас не заставляют взаимодействовать с людьми, если вы этого не хотите. Это полностью по вашему выбору, если вы создаете клуб, или идете в местный книжный магазин или в парк, что действительно важно. Он соответствует вашим интересам, а не интересам других людей. Я считаю, что лучшая дружба складывается из общих интересов и идей. Я обнаружил, что, хотя нам обычно требуется больше времени, чем экстравертам, чтобы заводить друзей, дружба, которую мы действительно развиваем, обычно бывает крепкой и долговечной.

Я знаю, что в какой-то момент моя семья снова переедет, и после всех этих лет я все еще не знаю, чего ожидать. Тем не менее, я знаю, что куда бы я ни пошел дальше, я обязательно все выясню.

5 простых способов помочь подростку легко найти друзей

Ваш подросток неуклюж в социальном плане? Вы хотите помочь своему подростку завести друзей? Что ж, если вы можете относиться к вышеперечисленным ситуациям, чтение этой статьи будет хорошей идеей!

Для подростков друзья превращаются в личную группу поддержки, которая обеспечивает чувство безопасности, а также повышает уровень уверенности.Знаете ли вы, как родитель, вы можете помочь своему подростку избавиться от социальных запретов и найти друзей?

Эта статья дает вам пять полезных советов, как помочь подростку легко найти друзей. Хотите узнать больше? Прочтите здесь, чтобы узнать, как помочь подросткам подружиться!

Простые способы помочь подростку легко завести друзей

1. Повысьте его уверенность:

Подрастающие подростки, как правило, более застенчивы и нуждаются в ком-то, кто бы регулярно поднимал их моральный дух.Часто хвалите своего подростка за то, что он делает, и попутно предлагайте небольшую конструктивную критику, но убедитесь, что вы не причинили ему вреда в процессе (1).

Ваш подросток скоро превратится во взрослого, и вам нужно ценить его мнение даже больше, чем раньше. Подростки должны быть уверены в ценности своих идей. Простые действия по принятию во внимание его предложений могут заставить вашего подростка почувствовать себя уверенно.

[Прочитано: Мотивация подростка ]

2. Поощряйте его к занятиям:

Просмотр телевизора и видеоигры могут быть любимым занятием вашего подростка, но полезно ли это для него? Если ваш подросток много времени проводит дома и не участвует в социальных и внеклассных мероприятиях, у него, очевидно, будут проблемы с дружбой и общением с другими людьми.Ограничьте время, проводимое подростком перед телевизором, и поощряйте его к занятиям, предполагающим взаимодействие с другими людьми. Один из лучших способов помочь подростку завести друзей, особенно если вы новичок, — это поощрить его заняться хобби. Попросите ребенка записаться на художественные мастерские, языковые курсы или занятия по крикету, чтобы помочь ему познакомиться и освоиться с другими подростками, разделяющими те же интересы.

3. Установите хорошие отношения между родителями и детьми:

Установление здоровых отношений между родителями и детьми — один из шагов к тому, чтобы сделать вашего ребенка лучше.Подростки, у которых есть позитивные отношения со своими родителями, также с большей вероятностью будут иметь здоровые отношения со своими сверстниками (2).

Если вы внимательно выслушаете своего подростка и приложите искренние усилия, чтобы установить с ним связь, ваши отношения с ним станут чудесными. Это также создаст для него систему поддержки. Он будет знать, что может рассчитывать на вашу любовь и поддержку.

4. Улучшите свои разговорные навыки:

Вы можете помочь своему подростку лучше справляться с ситуациями, просто поговорив с ним.Если вы заметили, что ваш подросток проводит много времени в одиночестве, лучший способ — сесть и обсудить, что делает его несчастным и тревожным (3).

Многие подростки также склонны к застенчивости и интровертам, и лучший способ помочь им выйти из своей скорлупы — это позволить им говорить и овладеть искусством ведения беседы.

[Прочитано: Воспитание подростков, ]

5. Принимай и двигайся:

Одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего подростка, — это оказывать поддержку.Примите недостатки своего ребенка и помогите ему сформировать свои навыки. У вашего подростка могут быть некоторые социальные слабости, но дайте ему время и место, чтобы решить все самостоятельно. Всегда следите за тем, чтобы вы предлагали своему подростку безоговорочную любовь. Ваша поддержка не должна зависеть от его социального успеха.

Мы надеемся, что эти быстрые советы помогут вам поддержать вашего ребенка и воодушевят его завести новых друзей.

Надеюсь, теперь вы знаете, как помочь своему подростку найти друзей. Если у вас дома есть подросток, расскажите нам, как вы помогли ему отточить свои социальные навыки и найти друзей повсюду.

Помогаем подросткам заводить друзей.

Уход и кормление — это колонка с советами для родителей в Slate. В дополнение к нашим традиционным советам, каждый четверг мы представляем ряд учителей со всей страны, которые отвечают на ваши вопросы об образовании. Есть вопрос к нашим учителям? Напишите по электронной почте [email protected] или опубликуйте его в группе Slate Parenting на Facebook .

Мои дети получают дистанционное обучение с марта прошлого года.Округ предлагает весенний вариант продолжения дистанционного или частичного очного обучения, при этом гибридная модель предусматривает 10 часов в неделю очного обучения, а остальное — дистанционное. Мои дети, моя жена и я согласны с тем, что гибрид будет лучше всего для всех. Меня беспокоит мой сын. Он учится в девятом классе, очень умен, но у него были социальные проблемы.

Поскольку это его первый год в средней школе, он хочет пойти в очную школу, чтобы построить социальную сеть, которой ему сейчас не хватает. Однако, откровенно говоря, он ужасно умеет заводить новых друзей.Он слишком разборчив, и если человек не соответствует всем его критериям (например, смотрит спорт, занимается спортом, имеет хорошую грамматику, умен, не требует особого ухода), то он не даст никому шанса. (Это особенно тяжело с противоположным полом, поскольку он презирает их макияж и считает любого, кто переодевается, «требовательным к уходу».)

Мой вопрос в том, как помочь ему умерить свои надежды на потенциальную дружбу — только около 40 процентов детей предпочли вернуться, поэтому его потенциальный круг друзей уже ограничен, и снова он очень разборчивый с самого начала, плюс у нас много COVID-ограничений для деятельности.Я хочу открыть ему идею более «случайных» дружеских отношений — например, иметь одного друга, который любит смотреть баскетбол, одного друга, который любит есть пиццу и т. Д. Спасибо.

—Friend Whisperer

Дорогой друг, шепчущий,

Ненавижу это говорить, но ему, вероятно, придется научиться этому самому. Я не знаю, насколько открыт ваш сын, но если мой собственный опыт общения с девятиклассниками может служить показателем, я полагаю, он не поддается вашему мудрому совету о том, как заводить друзей.Конечно, вы абсолютно правы: ему следует дать шанс большему количеству детей и рассмотреть возможность того, что он сможет подружиться с кем-то, кто не разделяет все его интересы. Но я полагаю, он не хочет слышать это от вас.

Вместо того, чтобы давать ему совет, послушайте его. Честно говоря, именно этого больше всего хотят подростки! Они хотят, чтобы взрослые слушали внимательно, не перебивая и не давая советов. Вместо этого задавайте ему вопросы. С кем вы встречались в своих классах? Расскажи мне о них! Он неплохо звучит — ты собираешься с ним больше тусоваться? Я разрешаю вам задавать наводящие вопросы, которые приглашают его изучить возможности. Что может случиться, если вы пообедаете с этим ребенком из класса биологии?

Вы можете обнаружить, что его нежелание заводить друзей проистекает из его собственной неуверенности. Возможно, он упреждающе отвергает детей из-за страха, что они его отвергнут. Теперь, может быть, дело вовсе не в этом; может он просто очень разборчивый. В любом случае, я думаю, что лучший способ поддержать его в этом новом приключении — это больше слушать и меньше говорить.

—Ms. Холбрук (учитель средней школы, Техас)

Slate сейчас нужна ваша поддержка.Подпишитесь на Slate Plus , чтобы продолжать читать полезные советы каждую неделю.

Оба моих ребенка — 11-летний ученик пятого класса и 12-летний ученик шестого класса (средняя школа) — имеют IEP, и этой осенью мы переехали в новый школьный округ. Они никого не знают и никогда не бывали в своих школьных зданиях. Ни то, ни другое не особо мотивировано школой, и я ошеломлен. Объем работы, которую они должны выполнять для асинхронного обучения, огромен, и они не могут сделать это в одиночку, но мы с мужем пытаемся работать.Я наняла их няню, чтобы они помогали мне три дня в неделю, но они оба все равно провалили первый квартал. У ученицы средней школы был один неудачный опыт в увлечении Zoom без присмотра, и теперь она отказывается заниматься какими-либо уроками Zoom.

Когда моя 12-летняя дочь училась в первом классе, потребовался год и удивительный набор учителей и сотрудников в ее старой начальной школе, чтобы вывести ее через двери школы без слез, и с их помощью и поддержкой она ЛЮБИЛА школу к пятому классу. У нее есть и посттравматическое стрессовое расстройство, и тревожное расстройство, и она принимает лекарства от обоих.У моего пятиклассника тревожное расстройство, от которого он принимает лекарства, и расстройство рецептивной / экспрессивной речи. Он учился в частной школе для детей с особыми потребностями в течение двух лет, добиваясь поразительных успехов, прежде чем он благополучно перешел в государственную школу. Им обоим еженедельно вне школы проводится трудотерапия, логопедия и поведенческая терапия.

Я обратился к учителям, директорам и консультантам, и, хотя все добрые, никто не предлагает никаких изменений.Они предлагали только академические контракты (о чем они?) Моему ученику средней школы. Учительница моего пятиклассника в конце четверти прислала электронное письмо, в котором говорилось, что «ОЧЕНЬ много» (ее слова, все заглавные буквы) ученических заданий опаздывают, поэтому она «принимает жесткие меры».

Я ошеломлен. Должен ли я вытащить их и обучить их на дому (не лучший план) или продолжать позволять им проигрывать? Моя единственная цель в этом учебном году — сохранить их чувство собственного достоинства и интерес к учебе. Как, черт возьми, мне вообще начать?

— Утопление

Дорогой утопающий,

Я хотел бы больше помочь, но хочу быть честным: у меня нет хорошего ответа.Иногда, когда дело доходит до IEP, есть четкая единственная вещь, которую вы, как родитель, можете запросить, которая радикально изменит IEP. Я действительно хотел бы найти волшебный ответ, но все, что у меня есть к тебе, — это сочувствие. Твоя ситуация — отстой. Вся эта ситуация — наши самые уязвимые ученики, которые и без того борются, погружаются все глубже — отстой. Вы правы, что вас ошеломили. Вам разрешено не хотеть обучать своих детей на дому. Я думаю, это замечательно, что у вас достаточно перспектив, чтобы сказать, что их психическое благополучие важнее их академической успеваемости.Многие родители (и, честно говоря, педагоги), с которыми я общаюсь, не имеют мудрости, чтобы так думать. Много дней у меня нет этой мудрости. Удивительно, что вы это делаете.

Вот небольшая помощь, которую я могу предложить. Для меня академический контракт, вероятно, означает поведенческий контракт, где целевым поведением является завершение работы. Мне нравится думать об этом как об аналоге контракта, который вы подписываете на своей работе: в нем излагаются ожидаемые результаты и параметры для ученика, а затем подкрепления, предоставляемые, если эти параметры соблюдены.На вашей работе это может быть «работайте в эти часы, выполняйте эти обязанности, и мы будем платить вам эту зарплату». Для ученика это может быть «завершите работу XYZ в течение этого периода времени, и вы получите X», где X — классные доллары, наклейки, баллы и т. Д. Как правило, идея состоит в том, чтобы повысить уровень подкрепления для уже достижимого навыка. так что ученик будет мотивирован поддерживать этот навык. В случае вашего сына, если он является основным, это, по-видимому, означает, что он обладает всеми классными навыками и академическими навыками, чтобы добиться успеха в классе государственной школы, поэтому наличие этого контракта может помочь ему почувствовать поддержку в использовании этих навыков.Как бы то ни было, я обычно считаю, что эти поведенческие контракты помогают студентам.

Я знаю, вы сказали, что разговаривали с их учителями, но я предлагаю вам сделать это еще раз. Поговорите с ними (по телефону или с помощью Zoom, а не по электронной почте) открыто и откровенно о том, как ваши дети делают и что они пережили до этого. Вы только что переехали в школьные округа, а это значит, что эти учителя не знают ваших детей или даже кого-либо из их бывших учителей. Они могут не знать о посттравматическом стрессовом расстройстве вашей дочери или о том факте, что ваш сын впервые ходит в государственную школу.Иногда простая связь с учителем может помочь им составить часть представления о том, как они реагируют на потребности ученика или семьи, и это может помочь им найти действенные решения на этот год. Как я уже сказал, я думаю, что вы на 100 процентов правы, говоря, что вы сосредоточены на эмоциональном благополучии своих детей — просто убедитесь, что учителя также осведомлены об этих приоритетах.

— г-жа. Сарнелл (учитель специального образования для детей младшего возраста, Нью-Йорк)

Наш сын — старший ребенок в детсадовской группе (в октябре ему исполнилось 6 лет).Он учится читать; он знает большую часть своего алфавита заглавными и строчными буквами, а также их звуки. Иногда он забывает звуки, а иногда записывает их перевернутыми или перевернутыми. Это беспокоит моего мужа, потому что он видел, как другие дети возраста нашего сына превосходят нашего сына. Однако я не хочу сравнивать своего сына с другими. Мы выключаем дни, помогая ему с виртуальной школой. Я не исправляю его задания, когда мы показываем их его учителю, потому что я хочу, чтобы она видела его (растущие) успехи.Мой муж поправляет его, но я не говорю своему мужу не делать этого (и наоборот), поскольку мы непреклонны в выполнении наших общих обязанностей в школе и в рабочие дни нашего сына.

Мы с мужем научились читать в более раннем возрасте, чем наш сын, но я считаю более важным, чтобы мы обеспечивали нашего сына питательной едой, вне игры и достаточным количеством сна во время этой пандемии. Мы обсудили его грамотность с его учителем и школьным специалистом по обучению, и оба сказали, что во время их небольшой группы и 1-1 раза, что он работает хорошо для своего возраста (не вундеркинд, но кого это волнует ?!) — лучше всего — с энтузиазмом участвуют и слушают во время виртуальной школы.Я замечаю, что, хотя наш сын сейчас читает не больше нескольких слов, он постоянно просит нас почитать ему, наслаждается семейными историями, с нетерпением ждет возможности купить библиотечные книги и с удовольствием выбирает книги со своей полки. «читать» нашим кошкам, своим бабушкам и дедушкам и себе самому. Для меня это признак того, что он станет жадным читателем, когда вырастет, и не имеет значения, что этого еще не произошло.

Прав ли мой муж в том, что мы могли / должны ожидать от него большего, или я сосредотачиваюсь в правильном направлении, следя за тем, чтобы мой сын был счастлив, здоров и наслаждается школой и книгами во время этой пандемии? Как бы то ни было, мои родители дошли до того, что не разрешили мне проверять книги моего любимого автора в детстве, и им нужно было одобрить мои библиотечные книги, прежде чем мы могли пойти домой.Я считаю, что это способствовало моей неприязни к школе, и только когда я переехал из их дома, я начал читать для удовольствия.

—Laissez-Faire Lire?

Привет, LFL,

Спасибо за этот вопрос и предложенный контекст. Во-первых, я хочу сказать, что привычки вашего сына к чтению и письму кажутся совершенно нормальными для ученика его возраста (на самом деле, они вполне нормальны примерно до второго класса).

Судя по всему, что вы мне рассказали, похоже, что вы закладываете прекрасную основу для развития вашего сына как читателя.Похоже, он невероятно взволнован чтением, и последнее, что вы хотите сделать, — это подвергнуть опасности это в таком раннем возрасте. Хотя я понимаю, откуда исходит беспокойство вашего мужа — многие родители боятся знаний, которые их ребенок может потерять во время этой пандемии, что справедливо, — я бы не стал устанавливать каких-либо твердых ожиданий в этом году. Главное помнить, что все дети растут и развиваются разными темпами. Если вы продолжите сосредотачиваться на формировании сильных привычек и увлечении чтением, свободное владение языком придет позже.Также очень воодушевляет то, что он хорошо участвует в небольших группах и хорошо себя чувствует.

Я понимаю желание позволить друг другу вести родительские дела по-своему в те дни, когда вы управляете своей школьной работой, но я думаю, что было бы разумно разработать более последовательный подход. Когда ребенок получает противоречивые отзывы от вас обоих, он может посылать смешанные сообщения вашему сыну, и это может вызвать замешательство или разочарование, когда ваш сын продолжит свое чтение. Собравшись вместе всей семьей, чтобы найти наиболее целостный и последовательный способ поддержать вашего ребенка, вы создадите лучшую среду обучения, в которой он будет расти.

— Г-н. Херси (учитель второго класса, Вашингтон)

Наш сын учится в шестом классе. В учебе он очень умен, и если ему интересна тема, у него нет проблем с фокусировкой и у него все хорошо. Он участвует в программе повышения квалификации с частичной занятостью, и когда он участвует в этой программе, учителя не сообщают о проблемах с поведением, но когда он ходит в «обычную» школу, мы регулярно получаем сообщения о том, что он действует и нарушает правила поведения. Это сводит учителей с ума, и мы долго обсуждали с ним необходимость вести себя и просто выполнять работу в обычных классах, но это дало неоднозначные результаты.(Мы также используем подход кнута и пряника, чтобы мотивировать его.)

По мере того, как мы приближаемся к старшей школе, мы задаемся вопросом о моделях образования, которые больше подошли бы ему. Учителя, которые знают и любят его (несмотря на его выходки), посоветовали нам избегать обычных школ и искать нестандартный вариант. Есть ли у вас какие-либо общие советы по поводу образовательных моделей, которые позволяют детям более автономно управлять своим обучением? Мы хотим дать ему наилучшие шансы преуспеть, но работа в рамках обычной структуры, похоже, не поможет.

— Взгляд за пределы коробки

Уважаемый LOtB,

У меня для вас больше вопросов, чем ответов, но я задаю их в надежде, что некоторые из моих вопросов помогут вам двигаться вперед более осознанно.

Во-первых, вы сказали мне, что вы думаете о школьном опыте вашего сына, и вы сказали, что говорили с ним о необходимости вести себя хорошо, но что он говорит о его опыте? Он достаточно взрослый, поэтому его мнение имеет большое значение.Пришло время для честного разговора с ним — и не для того, чтобы вы сказали ему, что ему нужно вести себя больше, вместо этого, чтобы спросить его, понимает ли он, почему он борется с поведением. Что он надеется получить от разрушения? Он пытается избегать работы? Он хочет внимания со стороны своего учителя или сверстников?

Во-вторых, в какое время или по каким вопросам он наиболее разрушителен? Его «выходки» проявляются только на занятиях в группе или также на занятиях в малых группах? А как насчет индивидуального обучения?

Вы не упомянули проблемы с обучаемостью.Можно быть и «очень умным», и инвалидом. Предлагали ли когда-нибудь его учителя или думали ли вы о тестировании? Возможно, ему нужно приспособление.

Что касается программы расширения, она может иметь не столько отношение к ее природе, сколько к ее длине. Его особо интересует , что делают в программе ? Или просто это что-то не то, что в обычной школе, да и то?

Теперь о вариантах. Это будет зависеть от ваших ценностей, ваших финансов и вашего местоположения.

Образовательная модель, которая обеспечивает максимальную автономию, — это, конечно, отлучение от школы, форма домашнего обучения, предполагающая естественное любопытство детей, которое приведет их к обучению и извлечет выгоду из своих интересов. Родители действуют как фасилитаторы.

Спросите учителя: как мне не стать полицейским с домашним заданием?
Спросите учителя: моя бедная дочь не знает души в своем классе
Спросите учителя: учитывают ли когда-либо школьные запросы на учебу?
Спросите учителя: как я могу помочь своим детям приспособиться к новой школе?

Если это не то, чем вы хотите заниматься или вы не можете себе этого позволить, в вашем школьном округе могут быть специализированные средние школы, такие как STEM, медицина или искусство.Есть ли рядом с вами такой предмет, который мог бы заинтересовать вашего сына? Обратите внимание, что эти средние школы, как правило, работают в соответствии с теми же требованиями, что и неспециализированные школы — например, он не может пропускать английский, математику, физкультуру и т. Д. — поэтому ему все равно придется посещать некоторые уроки, которые его не интересуют.

В зависимости от ваших ценностей вы можете также обратить внимание на чартерные школы. Некоторые чартерные школы сосредотачиваются на специальности, подобной указанной выше, но часто разница заключается в педагогических методах. Например, учебная программа будет стандартной, но для ее реализации они могут полагаться на обучение на основе проектов, обучение на местах или сократовские семинары.Есть ли методы, на которые ваш сын реагирует больше других?

Опять же, в зависимости от ваших ценностей — и ваших финансов — можно выбрать частную школу. В частных школах классы обычно меньше. Возможно, вашему сыну было бы полезно, если бы меньше людей отвлекало или отвлекало его.

Удачи! Я надеюсь, что ты найдешь подходящую для своего сына.

—Ms. Скотт (учитель восьмого класса, Северная Каролина)

Дополнительные советы от Slate

Мой партнер — учитель средней школы, известный тем, что наладил отношения с «трудными» учениками и выступал за детей BIPOC и LGBTQ.Когда однажды вечером он ответил на звонок одного из родителей, я услышала, как он говорил о своей сестре, но … у него нет сестры! Я противостоял ему, и он сказал, что иногда лжет ученикам и родителям, чтобы предложить им поддержку и сочувствие. Я нахожу это совершенно сбивающим с толку. Что я должен делать?

детей, которым нужна небольшая помощь, чтобы подружиться

Каждый родитель знает, что школьная дружба важна. Друзья обогащают нашу жизнь, повышают нашу самооценку и оказывают необходимую моральную поддержку, когда мы запоминаем таблицы умножения.С точки зрения развития, найти друга в школе так же важно, как и получить пятёрку. Умение выстраивать успешные отношения со сверстниками является критически важным навыком для детей, и они будут использовать — и совершенствовать — всю свою жизнь.

Но некоторым детям сложнее приспособиться. Краеугольные камни детского взаимодействия, такие как обмен игрушкой или участие в воображении, могут ускользнуть от них. Хотя родители не могут найти друзей для своих детей, они могут помочь им развить и применить на практике ключевые социальные навыки.Если вы видите, что ваш ребенок изо всех сил пытается найти друзей или его отвергают другие дети, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь.

Развитие социальных навыков

Социальные навыки не всем детям присущи. Импульсивные и гиперактивные дети часто действуют таким образом, что препятствуют их сильному стремлению к дружбе, отмечает Мэри Руни, доктор философии, психолог, специализирующийся на СДВГ и деструктивных расстройствах поведения. Им часто трудно по очереди и сдерживать гнев, когда они не добиваются своего.Более невнимательные дети могут вести себя непостоянно или парить в стороне от игровых групп, не зная, как заявить о себе.

Если вы заметили, что вашему ребенку сложно общаться со сверстниками, попробуйте научить его дома. Подчеркните, что во время семейных игр нужно чередоваться и делиться друг с другом, и объясните, что друзья ожидают такого же хорошего поведения. Импульсивным детям также будет полезно практиковать различные стратегии разрешения конфликтов между сверстниками. Здесь могут быть очень полезны ролевые игры. Конечно, как родитель вы также должны быть осторожны, чтобы сами продемонстрировать хорошее социальное поведение, разговаривая с членами семьи и своими друзьями.

Для детей, которым требуется более интенсивное руководство, эксперты предлагают использовать «социальные сценарии» или простые повседневные разговоры, которые дети могут практиковать со своими родителями. Вы можете вместе с лечащим врачом или поведенческим терапевтом выбрать подходящие сценарии и разработать стратегию их репетиции и реализации. Социальные сценарии особенно полезны для детей с аутизмом, которым необходимо сознательно изучать ключевые социальные навыки, такие как установление зрительного контакта и реагирование на настроение других.

Наконец, если вашему ребенку было трудно заводить друзей, доктор Руни предлагает назначить встречу со своим учителем. «Часто дети говорят:« Все меня ненавидят », но они не могут описать, что происходит». Учителя могут лучше понять общение вашего ребенка со сверстниками и предложить более позитивных одноклассников для игр после школы.

Практика во время игр

Игры под присмотром взрослых — отличный способ для детей накачать социальные мышцы.Доктор Руни предлагает родителям провести некоторое время перед игрой, чтобы обсудить со своими детьми социальные сигналы. Некоторые мероприятия для подготовки к свиданию включают:

Поговорите с ребенком о том, что значит быть хорошим хозяином. Что сделает ваш ребенок, чтобы гости чувствовали себя комфортно?
Попросите ребенка заранее выбрать несколько игр. Как ваш ребенок узнает, что пора переходить к следующей игре?
Спросите своего ребенка, как он узнает, хорошо ли проводят время его гости.Они улыбаются? Смеющийся?

До тех пор, пока дети не вмешиваются в игру, которая является совершенно опасной, позвольте игре разворачиваться, как она может, рекомендует Джейми Ховард, доктор философии, клинический психолог из Института детского разума. Дети учатся на естественных последствиях своих действий, поэтому так важно позволить им практиковаться в общении в теплой, благоприятной обстановке.

И когда вы проанализируете, как все прошло, сосредоточьтесь на хорошем поведении, которое вы хотите закрепить. «Детей больше мотивирует похвала, чем избегание критики», — говорит д-р.Говард. «Конкретная, помеченная похвала наиболее полезна. Вместо «хорошая работа» скажите «вы очень хорошо поделились со своим другом» ».

Помощь застенчивым детям

Некоторые дети — прирожденные социальные бабочки, в то время как другим нужно больше времени, чтобы разогреться к новым ситуациям. Не волнуйтесь, если ваш ребенок немного нерешителен в социальных ситуациях. Ожидать, что каждый ребенок прыгнет и возглавит группу, нереально, поэтому не давите слишком сильно. Тем не менее, родители не должны совершать ошибку, оставляя дома более осторожных детей.Рэйчел Басман, PsyD, психолог, работающий с тревожными детьми, объясняет: «Есть разница между приспосабливанием и поощрением. Для более застенчивых детей мы хотим дать им возможность познакомиться с новыми детьми, но мы хотим помочь преодолеть переходный период, чтобы они не чувствовали себя слишком неудобно ».

Доктор Басман советует сначала спланировать игровые встречи у вас дома, где вашему ребенку будет комфортнее всего. Клубы или другие мероприятия также являются хорошим способом завести друзей, потому что они обеспечивают встроенную структуру, которая помогает минимизировать беспокойство.Если ваш ребенок сопротивляется, попробуйте найти знакомого сверстника, который присоединится к нему. Как и в случае с любым другим социальным навыком, родители могут помочь застенчивым детям заранее отрепетировать ситуацию, которая заставляет их нервничать, например, пойти на день рождения или познакомиться с новой группой людей.

Каждый ребенок индивидуален

Доктор Басман отмечает, что существует разница между застенчивыми детьми и детьми, которые просто более замкнуты и предпочитают проводить свободное время за чтением или рисованием в одиночестве.«У разных детей в одной семье могут быть разные социальные ограничения и степени комфорта. Ребенок, который предпочитает тихое времяпрепровождение или небольшие группы, не обязательно избегает других детей ». Но важно, чтобы у более интровертированных детей по-прежнему была возможность заводить друзей. Доктор Басман рекомендует знать, на что способен ваш ребенок, и соответственно устанавливать свои ожидания. Некоторым детям достаточно найти хотя бы одно занятие по душе раз в неделю.

Наконец, важно, чтобы родители не возлагали на детей слишком много собственных социальных ожиданий.Доктор Руни советует смотреть на вещи в перспективе. «Детям нужен только один или два хороших друга. Вам не нужно беспокоиться о том, что они будут самым популярным ребенком в своем классе ».

7 способов помочь одинокому подростку, у которого нет друзей |

Это так душераздирающе! Ваш одинокий подросток, без друзей, хандрит все выходные и ему нечего делать. Их не приглашают гулять, и если они наберутся смелости, чтобы обратиться к кому-то еще, они вернут молчание.Если бы только у них был один близкий друг, с которым они могли бы пообщаться. Тогда вы не будете так беспокоиться о подростке, у которого нет друзей. Это тяжело для вашего подростка, но и для вас! Вот 7 способов помочь одинокому подростку подружиться с вами, чтобы пройти через эти бурные воды.

1) Будьте необычны

Мои ученики пишут размышления на конец года, и одна ученица написала о памятном комментарии, который ей сказал мальчик.Брайан сказал: «Это то, что мне нравится в тебе, Лиз… ты можешь заставить глупый комментарий звучать хорошо». Брайан — своего рода хорошенькая пара обуви. Итак, я знал, что он не обижал Лиз. К счастью, Лиз тоже так не восприняла.

Лиз весь год пыталась привести свои мысли в порядок, когда она говорила в классе. Она чувствовала, что звучит бессистемно и глупо для всех остальных, но продолжала оставаться своей причудливой. Я видел так много детей, как Лиз, заползающих в раковину, но она была другой.Она не отступила.

Когда Брайан сказал ей это, она почувствовала себя такой гордой и успешной. Лиз так и не осознала, что деталь «звучит хорошо» . На самом деле она была , имеющей смысл, И это действительно звучало хорошо! Так долго Лиз застряла в «глупом комментарии». Уже нет!

Для 15-летней девочки очень приятно осознавать, что она может быть странной и при этом производить хорошее впечатление. Я вижу, как многие подростки меняют себя, потому что им стыдно за свою причудливую личность.Лиз, с другой стороны, рано поняла это.

2) Настаивайте на участии школы

Совершенно нормально настаивать на том, чтобы ваш подросток каким-то образом участвовал, особенно если они не заводят друзей. Сейчас не время отступать и позволять им самим во всем разобраться. Пришло время поощрять (и, возможно, настаивать) на участии в школе. Если они не интересуются спортом или искусством, попросите своего подростка найти клуб, в который можно вступить.

Ваш подросток может выбрать что-нибудь, но вы также можете предложить одно или два. Нет ничего плохого в том, чтобы проверить кучу разных клубов. Если сейчас начало года, подождите. Некоторые из этих клубов начинают работать только через несколько недель в году.

Помните, учителя руководят этими клубами до или после школы (либо на небольшую стипендию, либо в качестве волонтеров). Начало учебного года — довольно беспокойное время для учителей. Так что хотя бы первую четверть ходите в разные клубы.Затем сузьте его.

3) Побуждайте их покинуть зону комфорта

У моей жены есть подруга Лорен, которая делает это своим главным приоритетом. За ужином Лорен скажет: «Завтра мы все выходим из зоны комфорта. Понятно? Завтра твоя задача в школе … сделать что-нибудь неудобное. Затем они говорят о том, что это могло быть.

На следующий день Лорен даже отправляет текстовое напоминание во время обеда: «Помни… выйди из своей зоны комфорта.«Ночью все делятся своими историями успеха. Даже смущающие — это историй успеха. Единственная неудача здесь — не выйти из своей зоны комфорта.

В таком случае повторите попытку завтра. Некоторые подростки смиряются с тем, что у них нет друзей. Вам нужно вытолкнуть их из этого. Не говорите подростку о том, что у него нет друзей. Вместо этого сделайте это о том, чтобы рискнуть, принять участие в школьной жизни или почувствовать себя немного неудобно. Друзья придут естественно.

4) Вы не можете контролировать других

Это прекрасное время, чтобы напомнить им о могущественной Истине о жизни. Не дело вашего подростка, чтобы нравились другим людям. И не другие люди могут заставить вашего ребенка почувствовать себя принятым. Ваш подросток должен искать место, которое естественно способствует чувству принадлежности.Если ребенок пытается заставить это случиться, его унижают и называют старательным.

Хуже всего то, что они так старались, что стали тем, кем не являются. Это приводит к обратным результатам, и в конечном итоге они становятся объектом насмешек со стороны тех, на кого они хотят произвести впечатление. Поощряйте своего подростка быть добрым и высказывать свое мнение. Кроме того, поощряйте их оставаться беззаботными и не относиться к себе слишком серьезно. Но напоминайте им, что они не могут контролировать других и не должны пытаться.

5) E установить и обеспечить соблюдение границ

Как родители, мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, и мы понимаем, что каждый ребенок индивидуален.Если ваш ребенок может честно совмещать учебу, внеклассные занятия, общественную жизнь и игры, тогда нет необходимости устанавливать здоровые границы в этих областях. Если игра занимает нелепое количество времени за счет всего того, что я упомянул, то немедленно установите границы.

Например…

Никаких игр, пока не будут выполнены ежедневные домашние дела и работа по дому.

У вас должна быть деятельность вне класса (например, спорт, клубы, выступления, религиозная группа, работа, волонтерская деятельность).

Ежедневный лимит времени на игры (30 минут, 60 минут, 90 минут). Выясните, что лучше всего подходит для вашей семьи.

Дело в том, что вам нужно помочь подростку действовать. Отсутствие друзей может сказаться на психике. Вам нужно вмешаться.

Вещи не будут просто «работать сами по себе», если ваш подросток не приложит усилий, чтобы что-то из этого сделать. Итак, если вашему подростку нужны здоровые границы, установите их.

Если вы подозреваете, что ваш подросток, как и многие другие, развил нездоровую одержимость видеоиграми, я рекомендую прочитать эту отличную статью Эми Карни.

6) Борьба с токсичностью интернализации

Около десяти лет назад я получил отражение в конце года, которое до сих пор меня огорчает. Мальчик вспомнил дискуссию в классе из первой четверти. Он вспомнил, как поднял руку, казалось, всему классу. Он сказал, что я никогда не звонил ему, но я звонил всем, кроме него.Он явно пострадал от этого.

Не знаю, что произошло в тот день, но могу заверить вас, что это было вовсе не намеренно. Однако не тебе нужно успокаивать. Он нуждался в этом, а я не смог ему его отдать.

Размышляя о году, я вспомнил, как он активно участвовал в занятиях. Я был искренне шокирован тем, что он носил с собой это оскорбление весь учебный год. Больше всего меня огорчает токсичная интернализация.

Он очень лично воспринял ситуацию в тот день.По его мнению, это я сделал с ним . Реальность такова, что его учитель (я) абсолютно ничего не имел против этого мальчика и даже не мог вспомнить инцидент. Тем не менее, он придает этому инциденту новый ядовитый смысл.

Несомненно, подросток без друзей усвоит свою ситуацию. Они сделают это очень личным и поверит, что кто-то или какая-то высшая сила делает это с ними. У них разовьется менталитет жертвы, и они начнут задаваться вопросом, ошибочны ли они и недостойны любви.

Вам нужно сделать все возможное, чтобы представить ситуацию как внешнюю. Это больше о других детях. Именно они упускают возможность встретить замечательного человека. Или это знак держаться подальше от определенных детей. Как бы вы это ни создавали, помогите подростку устоять перед искушением усвоить ситуацию, потому что это только нанесет больше вреда.

7) Слушайте и любите их

Мы должны помнить, что мы не можем контролировать других детей или наших собственных детей в этом отношении.Однако мы можем слушать наших детей и любить их всем сердцем. Любите их достаточно, чтобы замечать, любите их настолько, чтобы спрашивать, любите их настолько, чтобы устанавливать границы, любите их достаточно, чтобы показать им и сказать, как сильно мы их любим. Любовь к ним не сделает их мгновенно популярными и не заставит их куда-нибудь поболтать. Но это поможет им пережить это трудное время.

Наконец, в крайнем случае… вмешивайтесь. Доверьтесь своему инстинкту. Для подростков нормально преодолевать неспокойные воды подросткового возраста.

РубрикаРазное