Говори что нужно: Горбачев Геннадий: Договаривайся, а не говори. Техники управляемых переговоров Все что нужно знать тренеру

Содержание

Не говори никогда: Топ ошибок юристов в судах

Говорить по делу, не задавать лишних вопросов, не ссориться с оппонентами, забыть о ссылках на Конституцию и собственных регалиях. И главное хорошо подготовиться к процессу. Партнеры ведущих юридических фирм и известные адвокаты рассказали «Право.ru», как вести себя в зале суда, чтобы не навредить клиенту, какие юристы вызывают наибольшее уважение у судей и какие фразы ни при каких обстоятельствах не должны произноситься в ходе заседания.

 

Вадим Клювгант, адвокат, к. и. н., вице-президент Адвокатской палаты Москвы

 Мы говорим не только словами, но и всем своим видом. Поэтому прежде всего адвокатам нельзя приходить в суд помятыми и неопрятными, одетыми, как на пляж, «горнолыжку» или в ночной клуб. Это не только недопустимый моветон и нарушение правил профессиональной этики, но и внятный сигнал не воспринимать всерьёз такого адвоката и всё, что он скажет.

 К известному из трудов классиков мудрому правилу: «Говори не так, чтобы тебя можно было понять, а так, чтобы тебя нельзя было не понять», я бы добавил: говори только то, что нельзя не сказать именно в этот момент и по этому вопросу. Распространённое среди части коллег стремление в каждом выступлении по любому вопросу непременно сказать всё обо всём сильно вредит эффективности защиты, притупляет внимание слушателя и приводит к результату, противоположному искомому.

 Ещё одно золотое правило: не задавай вопрос, если не уверен в содержании ответа, который получишь. Это важная составляющая священной заповеди «не навреди».

 Судебные прения – единственная возможность системно и комплексно изложить позицию защиты на основе всего, что есть в деле и исследовано в суде. И тем самым законно воздействовать на формирование внутреннего убеждения суда до принятия решения по делу. Поэтому отказываться от участия в прениях нельзя ни при каких обстоятельствах, в том числе и в качестве протеста против судейского произвола. Напротив, в прениях нужно дать оценку и ему.

 

Анатолий Кучерена, адвокат, профессор, д. ю. н., член Общественной палаты РФ

 Золотое правило – вести себя достойно, без повадок, свойственных человеку в быту. Судебный процесс – в некотором роде торжественное мероприятие, к которому готовятся – или во всяком случае должны готовиться – стороны.

Когда мы говорим о судебном процессе или следствии, то нельзя говорить прежде всего то, что может заставить суд усомниться в фактах, которые свидетельствуют о, к примеру, невиновности доверителя.

 Говорить нужно чётко и исключительно применительно к предмету судебного заседания: искоренить вольности, связанные с риторическими, философскими размышлениями. Это, как правило, не идет на пользу – превращается в смех или хохму, в зависимости от ситуации. Судьи, как правило, всегда с уважением относятся к той стороне в процессе, которая старается не выходить за рамки предмета, того, что связано с конкретным делом.

Андрей Гривцов, адвокат, партнёр АБ «ЗКС»

  «Прошу отложить судебное заседание, поскольку было недостаточно времени для подготовки к процессу»

Нельзя быть не готовым к процессу, а тем более говорить об этом. Подобная неготовность сразу бросается в глаза, характеризует юриста с непрофессиональной стороны, резко понижает уровень доверия как со стороны клиента, так и со стороны других участников процесса. Публичные утверждения о неготовности к процессу, просьбы отложить заседание по этому основанию всегда вызывают резкую реакцию у судьи, других участников процесса, которые при планировании своего рабочего графика исходят из того, что их коллеги не могут подвести и сорвать заседание.

Что делать: Готовиться, готовиться и еще раз готовиться. Тщательно изучать материалы дела, выписывать ключевые доказательства, составлять перечень вопросов для каждого свидетеля. Каковы бы ни были ваша скорость реакции на то, что происходит в судебном заседании, и общий теоретический уровень, без подготовки к конкретному процессу не обойтись. Методы подготовки могут быть различными и зависят от индивидуальных особенностей каждого юриста. Кто-то любит выписывать отдельные тезисы своих выступлений, кто-то пишет выступления целиком, кто-то держит все в голове. Но в любом случае ни один юрист, именующий себя профессионалом, не может проявить неподготовленность к процессу.

 Нельзя недооценивать своих процессуальных оппонентов, думать о них пренебрежительно, а тем более говорить об этом в судебном заседании. Недооценка процессуального оппонента, недостаточное прогнозирование его доводов ведет к поражению, поскольку в какой-то момент вы окажетесь не готовы к ответу на внезапно использованный противником аргумент.

 Что делать: Всегда исходить из того, что ваш процессуальный оппонент умнее вас, стараться оценивать доказательства по делу не только со своей позиции, но и с позиции противоположной стороны. В процессе подготовки к заседанию следует в какой-то момент постараться начать думать, как процессуальный оппонент, поставить себя на его место, придумать за него все возможные аргументы и эти же аргументы уже от себя разбить.

 Нельзя проявлять неуважение к суду и оппонентам, переходить в споре на личности, употреблять любые выражения, которые хоть сколько-нибудь умаляют честь и достоинство другого лица. Этим, казалось бы, основополагающим правилом многие юристы пренебрегают, считая, что в процессуальном споре допустимы любые аргументы. Любое проявление неуважения к процессуальному противнику, а тем более к суду, не может не вызвать ответную реакцию, повлияв на объективность принятого по делу решения. Результатом станет не оценка ваших юридических аргументов, а оценка вашей личности, которая может сказаться и на судьбе клиента, что абсолютно недопустимо.

 Что делать: Ответ на этот вопрос есть в законодательстве об адвокатуре: во всех случаях проявлять честь и достоинство, присущие профессии. Уверенно выдерживать и отстаивать собственную процессуальную позицию, не опускаясь до склок, скандалов, выкриков, оскорблений других участников процесса. Вести себя уважительно по отношению к суду и оппонентам, вселять в них уважение как к вам, так и к отстаиваемой вами позиции, никогда не забывая, что в дальнейшем любой участник процесса и даже судья может стать вашим клиентом. Кстати, подобные клиенты, которые обращаются к вам по результатам оценки вашей работы в другом процессе, являются лучшим признаком профессионального признания.

Анна Грищенкова, партнёр КИАП:

 «Как я вам уже сказал…»

Да, иногда судья задает вопросы и уточнения по обстоятельствам, которые уже освещены юристом. Могут быть различные причины, зависящие как от юриста (недостаточно четко объяснил), так и от судьи (не услышал, не понял, забыл). Задача юриста – не демонстрировать суду свое превосходство и «ошибки» суда, а донести позицию клиента так, чтобы судья не только понял, но и запомнил.

Те юристы, которые сами выступают в роли арбитров в третейском разбирательстве, начинают с большим сочувствием и пониманием относиться к судьям государственных судов, перегруженным работой.

Читайте также

 Никогда не надо перебивать судью.

Юристу может казаться, что он уже понял вопрос, и он может начать отвечать, не дослушав судью. Иногда бывает, что вопрос суда сложный, и юрист, перебивая, неосознанно надеется его избежать.

Следует внимательно и спокойно дослушать судью до конца – даже если вопрос или замечание растянулись на несколько минут. Ответить по возможности четко и кратко. Для этого до заседания необходимо продумать, о чем может спросить суд.

 Наибольший эффект дает «двустороннее признание» – когда негативные вещи имеют обратные позитивные преимущества (как пример из рекламы – «наш ресторан маленький, но зато уютный»). Если речь идет о замечании суда, с которым юрист не согласен, начинать лучше со слов «да, и…» и дальше переходить к опровержению. В таком случае не будет возникать напряжения и конфликта между юристом и судьей.

Евгений Шестаков, управляющий партнер «Интеллект-С»:

 «Читайте мою жалобу, там все написано.  У меня нет такой обязанности вам это давать/говорить. Вы вообще Гражданский кодекс читали? Вы точно профессиональный представитель? Это знает каждый студент!»

Процессуальное хамство – признак непрофессионализма. Например, отказ дать стороне копию документа, которого у неё нет, если она просит, мотивируя отправкой всех документов почтой или правом на ознакомление с делом. Такое поведение не демонстрирует знание процессуального права, а указывает на неадекватность стороны или на слабость правовой позиции и расчёт на то, что другая сторона не успеет подготовить контрдоводы.

 Нельзя обращаться к арбитражному суду «Ваша честь», а также говорить «дОговор», «ходатАйство» – все это кровь из ушей, первичные признаки непрофессионализма.

 Избегайте разговоров за жизнь и рассказа истории конфликта, «начиная с первобытно-общинного строя».

 Глупо ссылаться на выступления Президента перед Федеральным собранием или на внешнюю политику: «Удовлетворяя иск американской компании, вы льёте воду на мельницу мирового империализма».

Марина Костина, адвокат ЮГ «Яковлев и Партнеры»:

 «Уважаемый суд, оппонент обманывает или вводит суд в заблуждение!»

Такая формулировка может быть оценена как голословное утверждение, а чем больше таких утверждений, тем меньше внимания суда к ним.

 «Уважаемый суд, позиция оппонента противоречит представленным в материалах дела фактам».

Немаловажно будет назвать, каким именно, указав при этом листы дела, где они находятся. Подобное утверждение позволит оценить ваши доводы как более убедительные.

Максим Кульков, управляющий партнер «Кульков, Колотилов и партнёры»:

 Не надо обращаться к своим оппонентам, тем более спорить с ними.

 Главный адресат всех ваших выступлений и реплик – это судья или председательствующий судья, если дело слушает коллегия. Именно до него надо донести всю необходимую информацию. Нет смысла доносить ее оппоненту, это даже вредно. Если он поймет вашу мысль, вряд ли раскается и признает иск или откажется от него. Оппонент начнет думать над контраргументом, держите его в неведении! Исключением может быть подавление хамства с противной стороны, но тогда вы должны быть уверены, что сделаете это лучше, чем судья.

 Не следует чураться представителей другой стороны.

Знакомьтесь с ними, вступайте в контакт, хотя бы пока ждете начала слушания в коридоре суда. Они не ваши враги, они – такие же юристы, как вы, выполняющие свою работу. Во-первых, это поможет снять атмосферу агрессии в зале суда, что однозначно будет оценено судьями. Во-вторых, оппоненты могут рассказать вам много интересного и полезного для вашей позиции по делу.

 Не надо лебезить перед судьями.

Многие думают, что, если встал на задние лапки, то получишь больше уважения со стороны суда. Это не так. Судьи не любят хамства и высокомерия, но уважают твердую, уверенную и спокойную позицию юриста. Бывают исключения, но это к психиатру.

 Не стоит ни читать с листа, ни учить речь. Первый вариант скучен, второй – неубедителен.

 Готовьте тезисы или скелет выступления как шпаргалку, но не более. Чем живее речь, тем больше убедительности. Лучше повторить позицию другими словами, которые будут легче всего восприниматься данным судьей исходя из его психологии.

Владимир Ефремов​, юрист, автор блога caselaw.today:

 «Нам ничего не известно о фактических обстоятельствах дела, но мы ведь уже представили все необходимые доказательства».

Действительно, зачастую представленных доказательств бывает достаточно для рассмотрения дела, и суды транслируют формальный подход к их изучению, однако игнорирование представителем фактических обстоятельств, связанных с предметом спора, может сильно ослабить позицию, а при неоднозначности дела сыграть ключевую роль при принятии решения.

 «В рамках исполнения договора были осуществлены услуги/работы, что прямо подтверждается представленными доказательствами, но на вопросы о технической составляющей и методах их выполнения смогут ответить только профильные специалисты». Помните: осведомленность представителя о фактах и обстоятельствах, а не только о представленных суду документах, являются дополнительным подтверждением добросовестности представленной позиции.

Сергей Гришанов, «Коблев и партнёры»:

 «Я, как соавтор закона такого-то, утверждаю, что при его написании имелось в виду …, что, конечно, не могло быть известно моему оппоненту».

Подобная фраза абсолютно недопустима и, как правило, навлекает больший позор в случае проигрыша на ее автора. Правильной, или корректной, альтернативы пустой браваде, на мой взгляд, не существует. В процессе не стоит ссылаться на «богатую практику», а равно на ученые степени, звания, титулы и опыт, подчеркивающие снисходительное отношение к оппоненту.

Андрей Князев, управляющий партнёр «Князев и партнёры»:

 «Согласно статье … Конституции РФ…»

В юридических кругах сложилось, что ссылки на основной закон – моветон. Также не стоит цитировать статьи и комментарии к статьям развернуто: достаточно ссылок на конкретные статьи закона без их разъяснения суду.

Кроме того, не стоит повторять более двух раз даже основополагающие тезисы своей речи. Основные тезисы и мысли, которые вы хотите донести суду, все равно должны быть в письменном виде приобщены к делу (заявления, показания, ходатайства и т. д.)

Евгений Жилин, партнер QUORUS : 

 Не стоит умалять достоинство судьи, даже если он/она неправы. Судья – главный дирижер процесса, и юристу полезно это помнить.

Не стоит сомневаться в сказанном, даже если по сути это неверно. Иногда напор и уверенность в своей правоте помогают больше, чем точное цитирование законов и судебной практики.

 Не стоит также припасать аргументы «на потом», лучше сразу обозначить всю палитру ходатайств и аргументов по делу. Тактика партизанской войны, как правило, не помогает в российском суде.

Нужно не только говорить, что думаешь, но и думать, что говоришь ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Не всегда говори, что знаешь, но всегда знай, что говоришь.

Клавдий Клавдиан (5)

Хорошо, когда есть человек, которому можно говорить то, что думаешь. Ведь со всеми остальными — нужно думать, что говоришь.

Неизвестный автор (1000+)

Настоящая роскошь — говорить то, что думаешь.

Джорджио Армани (7)

Красиво говорить — еще не значит красиво думать.

Константин Пи (50+)

Счастье — это когда то, что ты думаешь, говоришь и делаешь, находится в гармонии.

Махатма Ганди (50+)

Никогда не думаешь, что последний раз это последний раз. Ты думаешь, что будут еще. Ты думаешь, у тебя есть вечность, но это не так.

Анатомия страсти / Анатомия Грей (100+)

Некоторые люди не слышат, что ты говоришь, а некоторые слышат, о чем ты думаешь.

Неизвестный автор (1000+)

Делай, что говоришь! Но не говори, что делаешь.

Михаил Жванецкий (100+)

Бывает, ты хочешь сказать что-то важное, и думаешь — подожду. А потом ты понимаешь, что, наверное, говорить уже ничего и не надо. Каждое слово и чувство имеют своё время.

Неизвестный автор (1000+)

Все, что ты говоришь, говорит о тебе, и особенно то, что ты говоришь о других.

Поль Валери (50+)

дополни предложение какое словарь может дать пояснение нужно пить и помочь говори толковый

Дайте пожалуйста ответ

1 ЗАДАНИЕ 1-5 ПОЖАЛУЙСТА СРОЧНО ​

найдите падеж и род при хорошей работе громкие голоса в зимнем пальто про последний месяц к плодовым деревьям прилежную девочку про верного пса про сл … адкую редиску для дешёвой покупки в новую квартиру

158 Проанализируйте словосочетания. По какому признаку и мол- но сгруппировать? Запишите словосочетания группами. Стриже..ые головы, рва..ый ру- кав, … отшлифова..ая деталь, дисци- гвистические плинирова..ая ЗАДАЧКИ ва..ая экскурсия, овосочетания с причасти- малыш, писа…ая красками картина, мороже..ая рыба, рок, открытое окно, от- рыба, свежемороже..ая рыба, неки- се. пячё..ое молоко, позолоче..ый брас ноша, замкнутая дверь. лет, купле..ый мяч, посаже..ый девочка, воспитанная в дуб, посажё..ый отец, вымоще..ые дороги, неслыха..ая радость, ый вид, разочарован- ла..ый подарок, нехоже..ые тропы, хоже..ый-перехоже..ый, назва..ый нок, плачущая ива. братом город, ране..ый боец. же- люди.

определите,сколько словосочетаний со связью управление в 4 абзаце,напиши эти словосочетания​

Помогите пожалуста. Соч 6 класс предмет- русский язык и литература. Тут нужно написать пересказ текста «воробей». Пж помогите срочно нужно

Помогите пожалуйста срочно нужно

слставить схему к предложению: все небо усыпано мигающими звёздамт , и Млечный Путь вырисовывается так ясно, как будто его перед праздником помыли и п … отерли снегом​

Выделите грамматические основы предложений. Объясните наличие или отсутствие тире в предложениях. 1. Живописный народ индийцы (Гончаров). 2. Офицер эт … от не чета вам (Федин). 3. Одиночество в творчестве – тяжёлая штука (Чехов). 4. Уссурийский тигр совсем не сказка (Мартынов). 5. Удивительное дело – сон (Тургенев). 6. Конечно, то большое искусство – ждать (Соболев). 7. Двадцать лет – хорошая вещь (Симонов). 8. Это очень несносно – переезжать (Гончаров). 9. Я честный человек и никогда не говорю комплиментов (Чехов). 10. Это дом Зверкова (Чехов). 11. Без тебя я – звезда без света. Без тебя я – творец без мира (Брюсов). 12. Пробуждать на борьбу сердца – это лучший удел певца (Кондырев). 13. Дело писателя – противостоять страданию всеми силами, всем талантом. Дело художника – рождать радость (Паустовский). 14. Пейзаж не привеска к прозе и не украшение (Паустовский). 15. Знать природу своего края, его историю, быт – это значит укоренять в себе любовь к Родине (Никитин). 16. Поэзия не профессия, поэзия как любовь: если уж есть, так есть она, а нет – и не суесловь (Федоров). 17. Я – пастух, мои палаты – межи зыбистых полей (Есенин). 18. Грустная песня, ты – русская боль (Есенин). 19. Я последний поэт деревни (Есенин). 20. Погода несносная, дорога скверная, ямщик упрямый (Пушкин).

Помогите пожалуйста! Укажите вид лексической ошибки, исправьте ее: 1)В ресторане большой ассортимент деликатных блюд. 2)Ученый-исследователь внес бол … ьшую лепту в развитие данной науки. 3)Президент обратился в радиообращении ко всем жителям страны. 4)Дешевые цены на товары радуют покупателей.

АЛЕКСАНДР ХИНШТЕЙН: НУЖНО ВСЕГДА ДУМАТЬ, ЧТО ТЫ ГОВОРИШЬ И ПИШЕШЬ!

С 15 мая в силу вступает новая политика безопасности личных данных пользователей мессенджера WhatsApp.

В субботу, 15 мая, WhatsApp начинает применение новой политики в отношении персональных данных пользователей. Конкретнее, личная информация будет доступна всем дочерним компаниям Facebook, одной из которых и является сам мессенджер. Тем, кто не подтвердит согласие на обработку персональных данных в соответствии с новой политикой, компания запретит звонить и отправлять сообщения, а впоследствии и получать входящие.

Каждый человек является правообладателем своих персональных данных и сам решает, что с ними делать. Российское законодательство не предусматривает передачи персональных данных третьим лицам. Любая такая передача может быть осуществлена только с письменного разрешения или другого фиксируемого согласия. Об этом корреспонденту «Московской правды» Анастасии Федоренко рассказал председатель Комитета Государственной Думы по информационной политике, информационным технологиям и связи Александр Хинштейн.

На вопрос о том, продолжит ли парламентарий пользоваться мессенджером после 15 мая, Хинштейн ответил: «Посмотрим». Он отметил, что есть и другие платформы для обмена сообщениями. Депутат отмечает, что привязанность к какому-либо мессенджеру – дело привычки, на самом деле их достаточное количество для того, чтобы выбрать подходящий. И WhatsApp в этом смысле не является монополистом.

«Если YouTube сегодня в праве, к сожалению, диктовать условия, поскольку у него нет конкурентов, то у WhatsApp конкуренты есть. Кроме того, россиянам нужно понимать, что их данные, так или иначе, находятся у третьих лиц. Поэтому запрашиваемое мессенджером согласие – не более, чем простая формальность. Все, что мы обсуждаем по WhatsApp или по другому мессенджеру, так или иначе, где-то оседает», – подчеркивает Хинштейн.

Он также добавил, что эта «оседающая» информация всегда может быть использована против пользователя.

«В связи с этим нужно, во-первых, всегда думать, что ты говоришь и пишешь, и отдавать себе в этом отчет, а во-вторых – бережно относиться к своей персональной информации», – считает депутат.

Сергей Мохарев.

Фото Анастасии Федоренко

Корреспондент.
Высшее экономическое образование по направлениям «Менеджмент внешнеэкономической деятельности», «Финансы и кредит».
В российской журналистике с 2014 года. Основные публикации в рубриках Новость, Москва, Общество, Политика и Экономика.

Не говори что хочешь поломать кому-то ноги. Нужно или ломать или не

АНЕКДОТ

Не говори что хочешь поломать кому-то ноги. Нужно или ломать или не ломать.
 3 года назад 

+8

лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Похожие:

Новость мобильного мира: вслед за телефонами для женщин с функцией подсчета менструального цикла появились телефоны для мужчин, где таких календарей можно вести до десяти — теперь не нужно напрягать память и ломать голову, к кому идти!

Я умоляла: «Не уходи!» — и в отчаянии ломала руки. Но он так и ушёл… Со сломанными руками. Надо было ноги ломать.

— Интересно, куда это Вася намылился такой нарядный?
— Ноги ломать.
— С чего это?
— Любовница же у него на третьем этаже живет.
— Так сколько лет к ней ходит, и вроде ничего.
— А у ее мужа сегодня короткий день на работе, а Васька не знает.

Оптимисты улыбайтесь: это заставляет людей ломать голову над тем, что же у вас на уме…

Тупик — это отличный предлог, чтобы начать ломать стены.

СМС: «Мама и папа, я влюбилась! Буду поздно, ушла ломать свою жизнь. Ваша дура».

— Вась, слушай — у меня тут проблема, только моей не говори, а то развод! ! !
— Могила! ! !
— Миньет — это измена или нет?
— Хм. . . непросто. . .
— Ну все-таки. . .
— А кому делал-то? ! !

Планы на неделю:
1. Купить кота.
2. Назвать его «Брысь»
3. Ломать психику людям криком «Брысь, иди сюда!»

— Девушка, а с вами можно познакомиться?
— Нет!
— А почему сразу нет?
— Ты мне нравишься, не хочу твою жизнь ломать!

Никогда не старайтесь кому-либо угодить. Все равно окажется или блюдечко не то, или каемочка не того цвета….

— Я так хочу вернуться в детский сад! Обязуюсь спать днем, не ломать игрушки и есть манную кашу.
— Сходи к психиатру и скажи, что видишь зеленых человечков и слышишь их голоса. Детского сада не обещаю, но все остальное будет.

— Из всех, кому я по телефону сказала, что сломала руку, только один сочувственно поинтересовался – правую или левую? Остальные спросили: «Кому?».

Ненавижу время после 23:00. Сразу начинают всплывать какие-то проблемы. Или я скучаю по кому-то. Или не хватает чего-то. И жрать охота, жрать.

Коты и мужчины очень похожи. Если они вдруг становятся ласковыми, значит им или от вас что-то нужно, или же они уже где-то нагадили.

— Скажите, миллион это много или мало?
— Миша, это зависит от того, хочешь ты его заработать или потратить…

Жена заявляет своему мужу, страстному охотнику:
— Выбирай, дорогой: или я, или твоя охота!
Муж, после долгого молчания:
— Хорошо, ну хочешь, я на тебя сегодня поохочусь?

Советы садоводам. Запомните, не от каждого сорняка нужно избавляться. Возможно, один из них принесёт вам радость или богатство.
Ну, или от трёх до пяти…

Почему-то все то, что мне нравится, или дорого, или вредно для здоровья, или замужем.

— Дорогая, пойдем в ресторан или махнем на Мальдивы?
— Но сейчас же карантин.
— Ну, не хочешь — как хочешь.

Лайфхак для всех, кому некогда готовить. Раз в неделю кипятите большую кастрюлю воды, разливаете ее по порционным контейнерам и замораживаете.
Как только нужно сварить макароны или рис — у вас уже есть готовый кипяток!

— Было бы выгоднее покупать пиво ящиками. Представь, стоит у нас ящик в холодильнике, и целую неделю не нужно ходить в магазин. — Или полдня. — Или полдня.

 добавлено: 11 месяцев назад  похожие

+19

— Сегодня ночью не спала. Какие-то идиоты в 2 часа ночи начали ломать дверь в тамбуре на лестничной площадке. Потом через полчаса поняли, что ошиблись этажом и ушли…
— Ну, полтретьего — это не так поздно, можно ещё выспаться.
— Я тоже так поначалу думала, но эти идиоты вернулись через час и до самого утра её чинили…

Отец меня всегда учил:
— Не доверяй человеку, который постоянно улыбается. Это или клоун, или придурок, или что-нибудь пытается тебе продать…

В России, если ты занимаешься антикоррупционными расследованиями, рано или поздно у тебя дома обязательно что-нибудь найдут — или кировский лес, или пакетики с белым порошком.

— Как ты думаешь, когда мужчина и женщина любовью занимаются, кому
приятнее?
— Конечно, женщине — когда пальцем в ухе чешешь, кому приятнее — уху
или пальцу?

У нашего человека дела могут идти или хорошо, или похуже, или пох уже.

Кто бы ни был прав, Библия или Дарвин, мы происходим или от еврея или от обезьяны.

— У тебя изумительная дача! А какая шикарная машина! Теперь тебе, наверное, больше ничего уже не нужно…
— Нужно!
— Что?
— Железное алиби или блат в прокуратуре…

Сидят студенты в общаге, глушат пивко.
В комнату врывается запыханная деваха:
— Ой, мальчики, я к вам так спешила, так спешила,
что чуть ноги не пообломала…!
Те обводят ее мутным взглядом:
— Ну, поломать не поломала, но погнула основательно!

Инструкции по изменению уровня громкости Siri

Изменяйте уровень громкости Siri на iPhone, Apple Watch, Mac или HomePod.

 

Изменение уровня громкости Siri на iPhone

Вы можете попросить Siri изменить настройки громкости. Просто скажите «Привет, Siri, говори громче» или «Привет, Siri, говори тише».

Если вы хотите изменить громкость, когда Siri говорит или когда вы используете наушники, нажимайте кнопки громкости на боковой панели iPhone.

Если вы не слышите Siri, включите режим «Звонок». 

Изменение уровня громкости Siri на часах Apple Watch

Поднимите запястье и говорите в Apple Watch. Просто скажите «Привет, Siri, говори громче» или «Привет, Siri, говори тише». 

Громкость также можно изменить в меню «Настройки».

  1. Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch. 
  2. Нажмите Siri.
  3. Прокрутите вниз до пункта «Громкость голоса — динамик».
  4. Используйте элементы управления громкостью или нажмите ползунок и поверните колесико Digital Crown.

Изменение уровня громкости Siri на компьютере Mac

Когда Siri говорит, нажмите кнопку регулировки громкости () в строке меню и отрегулируйте громкость с помощью ползунка. Также можно использовать клавиши регулировки громкости на клавиатуре.

Если вы используете наушники, регулируйте громкость на компьютере Mac. 

Изменение уровня громкости Siri на HomePod

Вы можете попросить Siri говорить громче, тише или на определенном уровне громкости. Скажите «Привет, Siri», а потом фразу, похожую на один из примеров ниже.

  • «Говори громче».
  • «Всегда говори тише».
  • «Установи громкость на шестьдесят процентов».

HomePod автоматически регулирует громкость ответа Siri в зависимости от уровня шума в комнате, расстояния до HomePod и громкости разговора с Siri. Вы можете включить или выключить автоматическую регулировку громкости, сказав «Привет, Siri, включи автоматическую громкость Siri» или «Привет, Siri, выключи автоматическую громкость Siri».

Дата публикации: 

Шесть правил счастливой жизни Михаила Лабковского. Разбор

Шесть правил счастливой жизни:

1. Делать только то, что хочется.

2. Не делать того, что делать не хочется.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

5. Отвечать только на вопрос.

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Для кого написаны эти правила?

Вообще для всех, кто страдает по жизни и света белого не видит. Но особенно они рекомендованы невротикам. У них по-особому сформирована психика и им нужно сломать старые шаблоны поведения и выстроить новую рефлекторную дугу, новые нейронные связи если по-простому. Как раз в этом и помогают правила. И еще, хоть они и для невротиков, но все же для психически здоровых людей, и они предполагают здоровые желания. Все, что относится к патологии – это психиатрия.

Вы обратите внимание, они описывают коммуникацию и действие.

1. Делать только то, что хочется.

Михаил Лабковский: «Я живу в таком раю и мне за это хорошо платят».

Это правило имеет отношение как к бытовым вещам вроде выбора платья, так и к жизненно важным, вроде до выбора профессии. Дело в том, что некоторые люди вообще не понимают, что они делают или делают это на автомате. Например, завтрак. Начните завтракать не на автомате, а тем, чем вы хотите. Хотите крабов – идите в ресторан в 9 утра. Для этого нужно убрать рациональную мотивацию. Решения должны исходить из того, что нравится. Это могут быть странные никому не понятные желания. Более того, придется отвечать за последствия, а их обычно два: человек может лишиться денег и может лишиться окружения.

2. Не делать того, что делать не хочется.

Михаил Лабковский: «Есть люди, которые просто от рождения себя так ведут. Они очень уверенны в себе, они никого и ничего не боятся, иногда, правда, они выглядят как хамы. Но зато они живут прекрасную жизнь».

Многие люди много чего терпят. Например, им не нравится муж, но зато он есть, и они терпят. Не нравится работа, но зато она есть. И так далее. А можно жизнь выстроить так, чтобы ничего не терпеть. Как этого достичь? Вот вредный совет, а на самом деле это сложное упражнение: не уступайте в метро место пожилому человеку, если вам этого действительно искренне не хочется. И понаблюдайте за своими чувствами.

Люди на самом деле уступают место потому, что они не могут выдержать осуждения, которое на них польется от окружающих. Они не могут вытерпеть того, что о них плохо подумают. Попробуйте это сделать и переживите этот дискомфорт – это нужно для того, чтобы вы научились не прогибаться под мнение окружающих. Чтобы выросла своя самооценка высокая независимо от мнения других.

3. Сразу говорить о том, что не нравится.

Как только возникает ситуация, которая вам не нравится, то нужно сразу об этом сказать. Но говорить об этом можно только один раз. Ты не можешь говорить следующие фразы: «я же просила», «мы же договаривались», «я же говорила», «ты же обещал». Дальше человек должен сделать выбор: либо он меняется и тогда все хорошо. Либо нет – тогда вы должны попрощаться. Да, это очень тяжело. Если расставаться не хочешь, то есть второй выход – это принять ситуацию и не беситься по первоначальному поводу.

4. Не отвечать, когда не спрашивают.

Имеется ввиду не оправдываться там, где это не нужно. Спокойно молчать наедине с другим человеком и не пытаться заполнить пустоту. Надо учиться переносить такой дискомфорт, поначалу это сложно. Но потом тревога отступает, и человек становится самодостаточным.

5. Отвечать только на вопрос.

Если вы опоздали на работу и вас спрашивают почему, то отвечайте честно – проспал. Не нужно дополнять уточнениями вроде «были гости, поздно легли спать» – вас спрашивали не об этом, не надо заранее оправдываться.

В крайнем случае, всегда можно сказать «я не хочу это обсуждать»

6. Выясняя отношения, говорить только о себе.

Если вы обвиняете другого человека, то ситуация становится конфликтной. Если вы восклицаете на тему «почему ты так ведешь себя?» – это жалоба. А если человек говорит только о себе, он не затрагивает другого, а значит нет конфликта, есть конструктивный диалог

Новости партнеров

Предварительный просмотр

— Скажите (что вам нужно сказать) (Джон Майер) — [Мультимедиа-англ. Видео]

Забери всю свою потраченную впустую честь
Каждое небольшое прошлое разочарование
Возьми все свои так называемые проблемы
Лучше поместите их в цитаты

Скажи, что тебе нужно сказать (x7)
Скажи, что тебе нужно сказать …

Хожу, как армия одного человека
Сражайся с тенями в твоей голове
Живи тем же старым моментом
Зная, что ты будешь Лучше вместо
Если бы ты мог только
Скажи, что тебе нужно сказать (x7)
Скажи, что тебе нужно сказать…

Не бойтесь уступить
Не бойтесь отдать больше
Лучше знайте, что в конце концов
Лучше сказать слишком много
Чем никогда не говорить то, что вам нужно сказать еще раз

Даже если ваши руки трясется
И ваша вера сломлена
Даже когда глаза закрываются
Делайте это с широко открытым сердцем … широко …

Скажите, что вам нужно сказать (x7)
Скажите, что вам нужно
Скажите, что вы нужно
Скажи то, что тебе нужно сказать …


БЕРЬ ВСЕ СВОИ… = Первый абзац на самом деле всего лишь одно предложение, поэтому мы должны читать: «возьмите всю вашу потерянную честь, ваше прошлое разочарование и ваши проблемы и поместите их в цитаты».

SO CALLED = Вызывается неправильно или ложно (обычно пишется с дефисом: так называемый). «Ваши так называемые проблемы» — это не настоящие проблемы. Для вас они кажутся проблемами, но если вы посмотрите на них в перспективе, вы поймете, что это не настоящие проблемы, это все в вашей голове.

BETTER PUT ‘EM = Вам лучше поставить их.Выражение У ВАС ЛУЧШЕ + «инфинитив без ТО» означает: ДОЛЖЕН (мы используем его, чтобы давать советы):
— Если вам так плохо, вам лучше пойти к врачу = вам следует пойти к врачу.
В разговорном английском мы часто говорим «тебе лучше» или просто «лучше» вместо «тебе лучше»:
— Слушай, если ты любишь ее, лучше скажи ей прямо сейчас.

PUT ‘EM IN QUOTATIONS = «Цитаты» — это знаки препинания, используемые в начале и в конце слова или предложения: «»
Мы используем цитаты в двух случаях:
1- Чтобы процитировать буквальные слова, которые кто-то сказал или написал:
— Шекспир сказал: «На небе и на земле, Горацио, есть больше вещей, чем мечтает ваша философия.«
2- Чтобы выразить, что что-то не совсем так:
— О да, я знаю, что ты всегда« счастлив », но реально ли это или просто фасад? (Помещая слово СЧАСТЛИВ в цитаты, я означают, что я не думаю, что вы действительно счастливы, или, по крайней мере, я не уверен)
Это второе значение используется в песне. Если вы поместите свои проблемы в кавычки, это означает, что вы думаете, что они

АРМИЯ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА = Фраза «один человек» здесь действует как прилагательное, поэтому «армия из одного человека» — это «армия, состоящая только из одного человека».Когда в качестве прилагательного выступает более одного слова, мы часто пишем его через дефис: «единоличная армия». Любая фраза может быть прилагательным, если мы поставим ее перед существительным, даже длинные фразы, например:
— О, мне не нравятся «я всегда прав, а ты не человек»

ТЕНИ В ВАШЕЙ ГОЛОВЕ = Плохие мысли или страхи, которые заставляют вас грустить или беспокоиться.

ПРОЖИВАНИЕ В ОДНОМ МОМЕНТЕ = Вспоминать одно и то же старое воспоминание снова и снова. Вы помните это так сильно, что это почти как снова пережить этот момент, так что вы «проживаете его до конца».

ВЫ БУДЕТЕ ЛУЧШЕ = Вы были бы в лучшем положении, ваша ситуация улучшилась бы.

Этот абзац состоит из двух частей. Первая часть описывает, каким должно быть ваше новое отношение, что вы уже пытаетесь сделать: вы должны идти, как единоличная армия (все ваше существо должно иметь одну и ту же цель, без сомнений или конфликтов), и вы должны бороться со своими страхами. (тени в твоей голове). Последние строчки отражают вашу нынешнюю ситуацию: вы живете в прошлом, всегда помня о том болезненном моменте, который заставляет вас чувствовать себя так грустно, но глубоко внутри вы знаете, что ваша ситуация была бы намного лучше, если бы вы перестали смотреть в прошлое и начали двигаться к другому. новое будущее «как единоличная армия», и ты наконец сможешь сказать то, что тебе нужно.

ЕСЛИ ВЫ МОЖЕТЕ ТОЛЬКО СКАЗАТЬ … = Фраза ЕСЛИ ТОЛЬКО используется для выражения глубокого желания, стремления. Например, если вы любите путешествовать, но у вас нет денег, вы можете сказать: «Если бы я только мог поехать в Индию!» или «если бы я только мог поехать в Индию!».

GIVE IN = Сдаться, прекратить сопротивляться.

FOR GIVING IN = Здесь FOR означает «Потому что», а после предлогов и союзов мы используем глагол в форме -ING.

ОТДАЙСЯ = То же, что «уступить», но сильнее: полностью отказаться от себя.

ДАЖЕ ЕСЛИ = Хотя.

ДАЖЕ КАК = В тот момент, когда.
— Она идет сюда, пока мы говорим = Она идет сюда прямо сейчас, в этот самый момент.
— Вы почувствуете себя лучше, даже если выпьете это. = В тот момент, когда вы выпьете это, вы почувствуете себя лучше.

ДАЖЕ, КАК ГЛАЗА ЗАКРЫВАЮТСЯ = Вероятно, это относится к моменту смерти.

СЕРДЦЕ ШИРОКО ОТКРЫТО = Если вы делаете что-то с широко открытым сердцем (полностью открытым), вы не будете бояться эмоций, которые вы испытаете, когда вы это сделаете, вы готовы ко всему, что почувствуете, когда вы это сделаете Это.СЕРДЦЕ произносится как / чɑ: * т /.

4 способа сказать то, что вы хотите

Автор фото Эдуардойжк Теперь я понимаю, что владение своей историей и любовь к себе через этот процесс — самое смелое, что мы когда-либо сделаем. ~ Брене Браун

Вы когда-нибудь боялись, что высказывание своих потребностей и желаний — высказывание того, чего вы хотите, — сделает вас эгоистичным и заставит людей не любить вас?

Раньше я боялся высказаться за себя — сказать «нет», «я не хочу» или «я не согласен».«Я так отчаянно стремился вписаться и угодить другим, что полностью отказался от своих собственных желаний и самых сокровенных потребностей.

Это отрицание своего истинного «я», вероятно, привело к анорексии, которую я развил в 10 лет — расстройству, от которого я не мог избавиться в течение 14 лет.

Даже когда я женился, я женился, несмотря на то, что мой внутренний голос побуждал меня подождать. Опять же, я прислушивался к чужим желаниям за счет собственных. Поэтому я сказал: «Да», чувствуя легкое недомогание и зная, что иду по ложному пути.


Я пытался быть счастливым — и иногда мне это удавалось, — но глубоко внутри меня переполняли крайняя вина, стыд и сомнения. Я был полон решимости быть в нем надолго, но внутренний конфликт истощил мою энергию и приблизил меня к краю самоуничтожения.

Когда я чудом избежал смерти от анорексии всего за несколько коротких недель, я понял, что мне нужно начать быть самим собой со всеми своими потребностями, желаниями и мнениями. Мне нужно было высказаться, отстоять свою позицию и разобраться с последствиями.

Процесс превращения в настоящего себя был трудным, и — я должен признать — он действительно сопровождался множеством обид и непониманием со стороны некоторых людей в моей жизни.

Но медленно, мягко я стал самим собой впервые за вечность, и свобода и душевный покой, которые я испытал, были и остаются выше всего, что я когда-либо чувствовал раньше.

Высказывание своих потребностей требует смелости, но оно того стоит. Я знаю, что больше никогда не вернусь к самоотрицанию.Всегда.

Но как именно собрать энергию, чтобы оставаться верным себе и своим потребностям?

1. Научитесь любить себя

Я начинаю с самого сложного, не так ли? Что ж, правда в том, что это самая важная часть всего. Вы никогда не сможете полностью постоять за себя и проявить достаточно смелости, чтобы озвучить свои собственные потребности, если вам не нравится то, кем вы являетесь, и вы не гордитесь им.

Познайте себя, как нового партнера или друга. Интересуйтесь своими желаниями и потребностями и не судите о том, что вы обнаружите.Полностью примите себя — недостатки и все такое — потому что они есть у всех.

Придерживайтесь практики самообслуживания, используя положительные утверждения и ежедневно отдавая себе должное. Чем дольше вы практикуете эти вещи, тем увереннее вы будете — и тем лучше вы сможете сказать то, что действительно хотите.

Озвучивать свои потребности всегда будет неудачно. Некоторые люди не понимают изменений или просто не хотят их принимать. Возможно, вам даже придется столкнуться с окончанием некоторых отношений.Если у вас нет по-настоящему крепких отношений с самим собой, будет сложно оставаться искренним.

2. Реакция окружающих — не ваша ответственность

Мне пришлось усвоить это на собственном горьком опыте. С раннего возраста я всегда винил в своих действиях чужие настроения. Я считал, что сделал что-то не так, когда они злились, сердились или грустили.

Мы несем ответственность только за свою жизнь, настроение и реакции. Вы не несете ответственности за то, как люди реагируют на вас.Это полностью вне вашего контроля. На это также влияют многие факторы, которые к вам не имеют никакого отношения.

Некоторые люди проявят изящество и любовь, когда поймут, что вы наконец начинаете быть собой. Они поймут, что ваши потребности отражают то, кем вы являетесь. Они поймут, что высказывание того, чего вы хотите, не означает, что вы их отвергаете или осуждаете.

Другие не поймут, но это нормально. Не позволяйте этому сбивать вас с толку. У вас столько же прав на то, чтобы жить так, как вы хотите, так и у них есть право жить своей жизнью.

3. Практикуйтесь в мелочах

Делайте маленькие шажки, тренируясь с кем-то, кому вы действительно доверяете. Скажите нет походу в кино, если вам хочется остаться дома. Откажитесь от десерта, если вы уже наелись, даже когда все уже едят. Когда кто-то спрашивает ваше мнение о чем-либо, высказывайтесь.

Как только вы начнете прислушиваться к своему внутреннему голосу и позволите себе сформулировать то, что вы хотите или в чем нуждаетесь, ваша зона комфорта начнет расширяться.

4.Скажи себе да

Высказывание своих потребностей всегда дает возможность сказать себе «да». Если вам нужно время для себя, но ваш партнер хочет быть с вами 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, объясните, что вам нужно зарядиться энергией.

Если вы хотите поехать на выходные, но ваш партнер не хочет, отправляйтесь в одиночку. Если вы хотите прекратить отношения, потому что партнер больше не обогащает вашу жизнь, не извиняйтесь. Отношения — это большая работа, и когда они больше не стоят того, их нужно прекратить.

Когда вы познаете себя от и до — и по-настоящему уважаете себя таким, какой вы есть, — все будет легко. Однако, пока вы путешествуете, важно время от времени заглядывать в перспективу.

Напомните себе, что у вас все в порядке, и ваши потребности не являются эгоистичными, плохими или чрезмерными. Вы можете признать, что потребности другого человека важны, если вам удобно принимать тот факт, что ваши потребности тоже важны.

В конце концов, я ушла от мужа.Он не мог иметь дело с настоящим мной — тем, кто знал, что она заслуживает того, чтобы говорить то, что она чувствовала, и просить о том, чего она хотела. Мне жаль, что я не прислушивался к своему внутреннему голосу задолго до этого, но я более чем рад, что научился это делать сейчас.

Поначалу будет страшно озвучивать свои потребности, но чем чаще вы это делаете, тем легче становится. В конце концов, это произойдет естественным образом. Надеюсь, вы попробуете, потому что обещаю вам:

Вы больше никогда не захотите вернуться к самоотрицанию себя.

Мнение | Как сказать то, что вам нужно сказать на другом языке

Glossika не кричащая.С помощью игр (или «геймификации», как явно говорят в наши дни) ничего не получится. Дело не в культуре; предполагается, что вы получите такую ​​информацию где-нибудь еще. Glossika занимается работой. И сделайте это в течение нескольких месяцев, набирая все предложения … и в один прекрасный день это похоже на переход от черно-белой части к цветной части «Волшебника страны Оз».

Внезапно вы можете понять, что говорят носители языка, потому что теперь язык по-настоящему у вас в ухе.Я никогда не забуду тот день, когда я проходил мимо некоторых китайцев и услышал, как один из них сказал на мандаринском языке: «Подождите, сфотографируйте эту статую», хотя всего несколькими месяцами ранее я бы услышал только поток звуков.

Таким образом, это самый удобный способ, который я знаю, чтобы пройти «Это карандаш моего соседа» самостоятельно. И, кстати, нет, я никак не связан с компанией. Я просто хочу поделиться чем-то действительно полезным.

Glossika включает в себя некоторые другие занятия, которые помогут вам научиться писать на языке и позволить вам слушать свою речь.Я считаю это менее важным, чем просто ежедневно вливать язык мне в ухо с своего рода повторением, на которое ни один настоящий человек не проявит достаточно терпения — даже за плату.

Я также хочу, чтобы о Glossika узнало больше людей, потому что его создатель Майкл Кэмпбелл является безупречным гражданином мировых языков. Из примерно 7000 языков, на которых говорят в настоящее время, только около 500 или 600 могут все еще использоваться через сто лет. Глобализация и урбанизация заставляют людей говорить на большом lingua francas, так что языки, на которых говорят малые группы коренных народов, перестают передаваться детям.Кроме того, в прошлом в бесчисленных случаях коренные американцы и австралийские аборигены были отговорены от использования своего языка, за что дети подвергались физическому насилию в школах. Сейчас существует кризис языкового разнообразия, подобный кризису, с которым столкнулась большая часть мировой флоры и фауны.

В ответ на это Glossika поможет вам выучить некоторые трудные языки, такие как валлийский и тайваньский, бесплатно. Кэмпбелл призывает последних носителей различных языков коренных народов записывать наборы Glossika на своих языках.Шансы на то, что многие из этих языков, такие как индейские языки северо-запада Тихого океана и индейские языки Тайваня, выживут в качестве разговорных языков, невелики. Однако их запись в формате Glossika будет бесценным способом хотя бы сохранить их для потомков.

Кэмпбелл рассматривает Glossika как способ выучить язык с нуля. Тем не менее, это действительно набор для промежуточного уровня. При всем уважении к платформе, немногие взрослые действительно готовы разбираться в том, как работает язык, просто переходя к идиоматическим предложениям, вообще не зная словарного запаса или грамматики, как младенцы.

СКАЗАТЬ, ЧТО ВАМ НУЖНО СКАЗАТЬ Аккорды — John Mayer

Каподастр на 3-м ладу

 

Введение:   G   C   Em   D   (2x) 

  Стих 1: 
                     G   C   Em   D 
Выньте всю свою потерянную честь
               G   C   Em   D 
Каждое маленькое прошлое разочарование
                   G   C   Em   D 
Возьми все свои так называемые проблемы
                  G   C   Em   D 
Лучше поместите их в цитаты

 

G C Скажите, что вам нужно сказать Em D Скажите, что вам нужно сказать (3x)

Инструментальный: G C Em D Стих 2: G C Em D Прогулка, как армия одного человека G C Em D Борьба с тенями в твоей голове G C Em D Живя в один и тот же старый момент G C Em D Зная, что тебе будет лучше, если бы ты только мог припев (4x) Мост: C Em D Не бойтесь сдаться C Em D Не бойтесь отдать все это C Em D Тебе лучше знать, что в конце концов Am Лучше ты слишком много скажешь D Чем никогда не сказать то, что вам нужно сказать снова Инструментальный: G C Em D Стих 3: G C Em D Даже если твои руки трясутся G C Em D И твоя вера сломана G C Em D Даже когда глаза закрываются G C Em D Сделай это с широко открытым сердцем, с широким сердцем Припев (9x)

Stream Say What You Need To Say Обложка от BackBeats от BackBeats CZ

Обложка известной песни Джона Майера «Say».Томас Бурда — ударные, вокал, клавиши Адела Шпонерова — клавиши, вокал Михал Стрнад — гитара, основной вокс Петр Микеш — бас Продюсер: Томаш Бурда Сведение и мастеринг: MadelineMusicProduction www.madelinemusicpro.com BackBeats 2015.

Я одеваюсь, когда я со своей девушкой. ❤️😘🥰😊😍💕😊😘

Мистер Хан

Дрей

Бразилия

Мистер Хан

Это такая хорошая песня, хорошая работа

хорошо, люблю это и расслабляюсь

напоминает мне, что я был с отцом, эта песня, спасибо, что поставил эту песню

мне кажется, что я могу делать что угодно с кем угодно

люблю гитару, я люблю тебя, мама

Хорошая песня

красивый голос

я люблю это

спасибо, ребята, за все хорошие комментарии и за то, что вы слушали каверы на наши любимые песни.И не стесняйтесь слушать остальных 🙂 Peace

просто обожаю <3

хороший выбор.

все

SAYYY, что вам нужно сказать, сказать, что вам нужно, sayyyyyyyy <333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 Мне нравится его голос: D awwwww, эта песня возвращает воспоминания о моем EX, детка, какие счастливые моменты это возвращает <3 я все еще люблю его и буду всегда я люблю тебя <3

скажи то, что тебе нужно сказать

скажи это

♥ □ ♥ □ ♥♥ □ ♥ □ ♥

кул

это заставляет меня влюбиться ___lol

Мне нравится эта песня.. Боже мой, я люблю любовь, любовь

так мило!

Я ЛЮБЛЮ ЭТУ ПЕСНЮ

🙂 Очень расслабляющий

Очень расслабляющая песня. 🙂

ушной газ <3

Это моя любимая песня

Используйте Siri на всех своих устройствах Apple

Попросите Siri отправить сообщение на iPhone, воспроизвести любимое телешоу на Apple TV или начать тренировку на Apple Watch.Что бы это ни было, Siri может сделать это за вас — и на любом из ваших устройств Apple. Все, что вам нужно сделать, это спросить.

На iPhone, iPad или iPod touch

Вот несколько способов поговорить с Siri.

Скажи «Привет, Siri»

Просто скажите «Привет, Siri», а затем сразу скажите то, что вам нужно.Например, скажите: «Привет, Siri, какая сегодня погода?»

Нажмите и отпустите кнопку

  • На iPhone X или новее нажмите боковую кнопку и сразу же отправьте запрос.
  • На моделях iPad Pro без кнопки «Домой» нажмите верхнюю кнопку и сразу же отправьте запрос.
  • Если на вашем устройстве есть кнопка «Домой», нажмите ее и сразу скажите, что вам нужно.

Хотите сделать более длинный запрос? Просто нажмите и удерживайте кнопку, которую вы используете для активации Siri, пока не закончите делать свой запрос.

На AirPods или в машине

Надев AirPods Pro, AirPods (2-го поколения) или AirPods (3-го поколения), скажите «Привет, Siri», а затем сразу же скажите, что вам нужно. С AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) вы также можете установить датчик силы на штанге левого или правого AirPod для использования Siri.На AirPods (1-го поколения) дважды коснитесь внешней стороны любого из AirPod, дождитесь звонка и отправьте запрос.

Если ваш автомобиль поддерживает CarPlay или Siri Eyes Free, удерживайте кнопку голосового управления на рулевом колесе, пока делаете запрос.

на Apple Watch

Поговорите с Siri на Apple Watch.

Скажи «Привет, Siri»

Посмотрите на свои Apple Watch или коснитесь их экрана. Когда он проснется, просто скажите «Привет, Siri», а затем сразу скажите то, что вам нужно.

Поднимитесь, чтобы заговорить

В watchOS 5 и новее и Apple Watch Series 3 или новее вам не нужно говорить «Привет, Siri.«Просто поднесите часы ко рту и скажите, что вам нужно.

Пресс Digital Crown

Нажмите на колесико Digital Crown на несколько секунд, а затем скажите Siri, что вам нужно.

Хотите сделать более длинный запрос? Просто нажмите и удерживайте колесико Digital Crown, пока не закончите делать запрос.

на HomePod

Используйте Siri на HomePod, сказав «Привет, Siri» или нажав на верхнюю часть HomePod.

Скажи «Привет, Siri»

Просто скажите «Привет, Siri», а затем сразу скажите то, что вам нужно.

Нажмите на верхнюю часть HomePod

Нажмите на верхнюю часть HomePod и отправьте запрос.

Хотите сделать более длинный запрос? Просто нажмите и удерживайте верхнюю часть HomePod, пока не закончите делать запрос.

HomePod доступен не во всех странах и регионах.

Дата публикации:

Хотите счастливой пенсии? Вот что, по мнению экспертов, нужно делать

Ронни Кауфман | DigitalVision | Getty Images

Все хотят быть счастливыми на пенсии.

Итак, что нужно сделать, чтобы добраться туда?

По словам сертифицированного специалиста по финансовому планированию Уэса Мосса, главного инвестиционного стратега компании Capital Investment Advisors и автора готовящейся к выходу книги «Что знают самые счастливые пенсионеры», это не просто экономия денег, хотя это и является ключевым моментом.

«За больше денег можно купить больше счастья?» он сказал. «Да, действительно, но только до определенного момента».

Эта точка составляет 500 000 долларов пенсионных сбережений; после этого, по словам Мосса, его исследование показывает, что счастье — плато.

Вот финансовые стратегии, которые вы можете использовать сейчас и на пенсии, чтобы достичь счастья, по мнению экспертов.

Начните экономить сейчас

Экономия денег может сделать вас счастливее, по словам исследователя Элизабет Данн, главного научного директора финансовой компании Happy Money и соавтора книги «Happy Money: The Science of Happier Spending».

Разбейте свои большие сбережения, например, пенсионные, на мелкие кусочки, которые кажутся выполнимыми, сказала она. Маленькие шаги — это простой способ сформировать устойчивые привычки.

«Если вы просто потратите время на создание сберегательного счета, это может немедленно повлиять на ваше общее счастье», — добавил Данн, профессор кафедры психологии Университета Британской Колумбии.

По мере того, как ваши привычки останутся неизменными, увеличивайте свои взносы в пенсионный план, чтобы иметь деньги, которые вам в конечном итоге понадобятся в дальнейшей жизни.

Сосредоточьтесь на выплате ипотечного кредита

Некоторые финансовые эксперты могут предположить, что выплата ипотеки не является приоритетной задачей из-за низких процентных ставок.

Тем не менее, по словам Мосса, его исследование показывает, что люди, выплачивающие ипотеку в течение пяти лет после выхода на пенсию, в четыре раза чаще становятся счастливее, чем те, кто этого не делает.

«Психологическая сторона отсутствия ипотеки, возможно, даже более сильна [, чем денежная сторона], и перевешивает финансовые аргументы в пользу отказа от выплаты ипотеки», — сказал он.

Внесение дополнительных платежей или отправка суммы, превышающей месячную, может помочь сократить срок действия ссуды на годы.

Что вы тратите на дела

Вы можете подумать, что хотите купить дом своей мечты в новом месте или потратиться на прогулочный автомобиль, чтобы совершить поездку по стране.

Тем не менее, по словам Майкла Финке, профессора управления капиталом Американского колледжа финансовых услуг, пенсионеров больше всего радует тратить деньги на общение с другими людьми.

Больше информации от Invest in You:
Окончательное руководство по пенсионному планированию на 2021 год
Не хотите полностью уйти на пенсию? Вот когда может сработать поэтапный выход на пенсию
Вот как получить пенсионные сбережения

Согласно его исследованию, расходы на такие вещи, как товары длительного пользования, автомобили, одежда и подарки, существенно не увеличивают удовлетворенность жизнью на пенсии.По его словам, время на пляже может быть отличным, когда вы в отпуске, но через некоторое время оно может стать скучным.

«То, что делает нас счастливыми в течение нашей трудовой жизни, не обязательно делает нас счастливыми после выхода на пенсию», — сказал Финке.

«Часто то, что делает нас счастливыми, — это быть рядом с другими людьми», — добавил он. «Такие вещи, как поездка в доме на колесах или покупка дома в горах, могут сделать нас менее счастливыми, если они приведут к социальной изоляции».

Имеют несколько источников дохода

RUNSTUDIO | Банк изображений | Getty Images

С психологической точки зрения три чека лучше, чем один, даже если все они в сумме дают одинаковую сумму, сказал Мосс.

«В этой диверсификации различных потоков доходов есть реальная сила», — сказал он. Это также утешает тех, кто беспокоится о том, чтобы полагаться только на один крупный чек.

В дополнение к инвестиционному доходу, который будет поступать с вашего пенсионного счета и потенциально дополнительных инвестиционных счетов, владение арендуемой недвижимостью — отличный способ заработать дополнительные деньги на пенсии, сказал Мосс.

Социальное обеспечение также является источником дохода для многих пенсионеров. Если вы являетесь предпринимателем и не делали взносов, подумайте о создании пенсионного плана для малого бизнеса, например, упрощенного пенсионного счета (SEP).

Наконец, может помочь доход от работы неполный рабочий день или любимого хобби, например фотографии или изготовления ювелирных изделий.

«Может быть, я больше не работаю круглосуточно и без выходных. Я больше не консультирую и не летаю над миром», — сказал Мосс. «Я делаю то, что мне очень нравится, и это неполный рабочий день, и это имеет значение».

ПОДПИСАТЬСЯ: Money 101 — это 8-недельный курс обучения финансовой свободе, который еженедельно доставляется на ваш почтовый ящик.

ПРОВЕРИТЬ: 5 дополнительных мероприятий для людей в возрасте от 60, которые могут приносить 10, 50 или даже 500 долларов в час через Grow with Acorns + CNBC

Раскрытие информации: NBCUniversal и Comcast Ventures являются инвесторами в Желуди .