Как ответить достойно: Как ответить на оскорбление неприятных людей? Если ты очень слабая и не можешь ответить кому-то грубо?
Мишустин: своевременная цифровизация помогла России достойно ответить на вызов пандемии — Экономика и бизнес
МОСКВА, 23 июня. /ТАСС/. Премьер-министр России Михаил Мишустин убежден, что страна смогла защитить граждан от ковида и дать ответ на вызов пандемии благодаря цифровой трансформации.
«Ситуация с коронавирусом продемонстрировала, насколько важна цифровая трансформация. Именно благодаря цифровизации были разработаны действенные меры по отслеживанию инфекции, что помогло ответить на серьезные вызовы, защитить наших граждан», — отметил председатель правительства в видеообращении к участникам и гостям конференции «Цифровая индустрия промышленной России», которая проходит в Нижнем Новогороде.
Премьер также указал на символичность того, что встреча проходит именно в этом городе. «Сегодня Нижегородская область — один из лидеров по количеству IT-компаний и предоставлению IT-услуг. Здесь одни из первых внедрили блокчейн-технологии в государственное управление, успешно реализуют инновационную программу «Умный город», — сказал Мишустин.
Меры поддержки
Премьер-министр РФ убежден, что меры поддержки, которые государство оказывает IT-индустрии, дают результат. В видеообращении он сообщил, что свыше 5,5 тыс. IT-компаний воспользовались льготами по страховым взносам.
«Уже есть первые результаты. Более 5,5 тысяч компаний воспользовались льготами по страховым взносам. Это значит, что они смогут направить сэкономленные средства в развитие и создание конкурентоспособных IT-решений», — сказал премьер.
Мишустин напомнил, что по поручению президента с начала этого года национальной IT-индустрии предоставлены беспрецедентные меры поддержки — введены налоговые льготы и другие меры, которые позволяют сформировать один из самых комфортных в мире режимов ведения предпринимательской деятельности в сфере разработки программного обеспечения.
Премьер подчеркнул, что цифровизация, промышленный интернет вещей существенно меняют жизнь, дают возможности для роста национальной экономики и создания новых платформ, информационных продуктов и сервисов, которые повышают эффективность управленческих решений.
Глава правительства отметил, что на пространстве бизнес-форума будут продемонстрированы новые разработки в сфере цифровой индустрии, а насыщенная деловая программа даст возможность представителям государственной власти, крупного и среднего бизнеса, институтов развития, научного сообщества обменяться опытом, лучшими практиками и идеями.
Как отвечать на неудобные вопросы? — Психология
«Ну, когда он уже тебя под венец поведет?», «А ребеночка скоро планируете завести?», «И что, ты все так же получаешь мизерную зарплату?». Примеры бестактных вопросов, которые человек может услышать в течение свой жизни, можно перечислять бесконечно. Подобные вопросы, задевающие интимные стороны жизни, выводят из равновесия, заставляют смущаться и злиться.
Можно выявить несколько эффективных стратегий, которые помогут выйти из неловкой ситуации достойно, правильно ответить на хамские замечания и поставить на место бесцеремонного человека.
Считается, что чаще всего с такими вопросами лезут в душу люди, которые жаждут самоутверждения за счет слабости, неполноценности и проблем других. Они сами не ощущают себя полноценными личностями. И не потому, что ущербны или жизнь их ставит в непреодолимые ситуации, а в связи с низкой самооценкой и изначально заниженными морально-нравственными ценностями. Также существуют и люди, которым попросту не хватает природного такта, деликатности и интеллекта, чтобы понять, насколько неуместными являются их реплики и замечания. То есть такой человек не преследует никакой цели, задавая неудобные вопросы. Он просто не умеет нормально общаться. Есть и третья категория. Задавать бесцеремонные вопросы их заставляет зависть, любопытство или личная месть. Да, к сожалению, некоторые именно таким способом мстят, удовлетворяют любопытство и проявляют зависть. На индивидов, описанных выше, не стоит обижаться, даже воспринимать всерьез их слова не стоит.
Как нельзя отвечать на неудобные вопросы?
Вначале необходимо запомнить 3 тактики поведения, которые недопустимо применять, если Вам задали неудобный вопрос. Все их роднит один важный момент, Вы показываете свои эмоции и предстаете в невыгодном свете.
Уход.
Не уходите от человека, который повел себя бестактно по отношению к Вам. Не отводите взгляда от его глаз, не опускайте голову вниз. Это выглядит жалко. Со стороны может показаться, что Вы стыдитесь собственного положения. Смотрите собеседнику прямо в глаза, голову держите приподнятой. Даже если Ваше достоинство было сильно задето вопросом, не стоит уходить, например, выбегать из помещения.
Раздражение.
Показывать, что Вы раздражены вследствие заданного вопроса, не нужно. Постарайтесь сдержать эмоции. И тем более, не следует проявлять агрессию. Собеседник на Вашем фоне будет выглядеть святошей. Он может прикинуться простачком, заявив: «Я ничего такого не сделал, а просто спросил, что нельзя было?» В результате в невежестве и проявлении неуважения обвинят Вас, а не Вашего обидчика.
Смущение.
Не стоит показывать свое смущение перед собеседником. Если он увидит его, поймет, что попал в точку и решит, что можно распускать слухи по поводу полученной информации.
Отвечаем на неудобные вопросы.
Существует 3 наиболее удачные стратегии ответа на бестактные вопросы, которые позволят дать достойный ответ, поставив любопытствующего человека в тупик и отбив у него всякое желание задавать.
- Возврат вопроса тому, кто его задал. После поступления неудобного вопроса попробуйте отзеркалить его, то есть направить на того, кто его задал. Например, можно сказать: «Ну, зачем же обсуждать только мою кандидатуру, давайте поговорим о Вас!» Или еще пример того, как можно ответить, чтобы собеседник сам начал смущаться: он задает вопрос: «Когда Вы уже ребенка заведете?», ответ: «Так Вас интересуют дети? Наверняка, сами мечтаете о ребенке, не так ли?» И неважно, что человек одинок, пусть объяснит свою позицию касательно продолжения рода.
Еще варианты отзеркаливающих ответов: «А зачем Вам?», «А что?», «С какой целью Вас это интересует?». Такие ответы в виде вопросов следует произносить с невинной интонацией. Тогда Вы добьетесь нужной реакции интересующегося человека.
- Шутка, скрытая в ответе. Это очень удачный метод уйти от неудобного вопроса. Присутствие юмора разрядит обстановку, снимет напряжение и сможет поставить человека, задающего вопрос, в неудобное положение. Чем острее будет Ваш ответ, тем лучше. Пример. Вы прошлись по магазинам и по дороге домой встретили любопытную соседку, которая поинтересовалась: «Ой, что ты там такого накупила?» В ответ Вы округляете глаза и говорите: «Я не хочу тебя впутывать в это, если ты узнаешь, у тебя могут начаться проблемы, возможно, станешь соучастницей. Но товар хороший, привезен прямо из Колумбии». После такого ответа соседка вряд ли станет продолжать расспросы, она, хоть и поймет, что Вы шутите, не захочет выглядеть глупо (особенно, если рядом есть другие люди).
Скрытый в ответе укол. Этот способ подойдет для тех случаев, когда Ваше достоинство сильно задето бестактным вопросом. Главное, выдержать баланс вежливости и завуалированного в ответе гнева. С улыбкой на устах Вы дадите понять собеседнику, что с Вами такие шутки не проходят. Пример: «Третий раз замуж выходить собираешься?» Ответ: «Ну что я могу поделать, от кавалеров отбоя нет и каждый замуж зовет. Некоторые и один раз не могут выйти замуж, а у меня все наоборот!»
Путин о ситуации с COVID-19 в России — РТ на русском
Россия достойно ответила на вызов эпидемии COVID-19. Об этом заявил президент Владимир Путин. Глава государства подчеркнул, что летальность от коронавирусной инфекции в России значительно ниже, чем во многих других странах, в том числе европейских. По его словам, приоритет российских властей — безопасность и здоровье людей.
Уровень смертности от коронавирусной инфекции COVID-19 в России в разы ниже, чем в других странах, в том числе европейских. Об этом заявил Владимир Путин в ходе заседания Совета по стратегическому развитию и национальным проектам.
«По одному из, я считаю, основных показателей эффективности нашей работы — по летальности — у нас ситуация выглядит неплохо. В России от коронавирусной инфекции на 100 тыс. населения летальность ниже, в разы ниже, чем во многих других странах, в том числе в европейских странах с развитой системой здравоохранения», — сказал Путин.
Глава государства заметил, что по состоянию на 11 июля только 66% из более 170 тыс. развёрнутых специализированных коек для больных COVID-19 «задействованы по прямому назначению». По словам президента, подавляющее число субъектов РФ перешли к смягчению ограничительных мер, поскольку растёт количество выздоровевших, а процент новых выявляемых случаев остаётся стабильным.
«Да, конечно, борьба с этой угрозой ещё продолжается. Но главное — мы видим позитивную динамику. И сейчас важно, действуя аккуратно, конечно, в соответствии со складывающейся ситуацией, всё-таки продолжать усилия по преодолению того ущерба, что причинила эпидемия экономике и социальной сфере», — добавил российский лидер.
Как подчеркнул Владимир Путин, Россия сумела достойно ответить на вызов эпидемии COVID-19.
«Такое действительно общенациональное единение позволило нам достойно ответить на вызов эпидемии — конечно, не без проблем, конечно, не без определённых сбоев, но в целом, можно сказать, достойно ответить на вызов эпидемии», — сказал Путин.
Президент заметил, что для властей страны приоритетами являются безопасность и здоровье людей.
«В центре всех наших решений, планов, программ должен находиться человек. Мы об этом много раз уже говорили. Интересы, безопасность российских семей на первом месте должны быть», — подчеркнул глава государства.
За минувшие сутки в 84 регионах России выявлено 6537 новых случаев заболевания COVID-19. По сообщению оперштаба, у 25,6% новых пациентов не было клинических проявлений коронавирусной инфекции.
Отметим, что днём ранее было зафиксировано 6615 случаев заболевания.
В общей сложности в России диагноз COVID-19 был подтверждён у 733 699 человек.
С начала распространения инфекции в России выздоровел 504 021 человек, в том числе 2960 — за последние сутки.
От осложнений, развившихся на фоне коронавирусной инфекции и сопутствующих заболеваний, за всё время скончались 11 439 пациентов. За сутки умерли 104 человека.
Согласно информации Роспотребнадзора, в России проведено около 23,2 млн тестов на коронавирусную инфекцию.
В число регионов, где за сутки выявили наибольшее количество новых заболевших, вошли: Санкт-Петербург (291), Ханты-Мансийский АО (270), Алтайский край (235), Свердловская (218) и Нижегородская области (212), Ямало-Ненецкий АО (205) и Иркутская область (203).
Лидером среди субъектов РФ по количеству выявленных случаев является Москва — 672 за последние сутки. Днём ранее этот показатель составил 679.
«Количество новых заболевших за последнюю неделю на 88,8% меньше, чем два месяца назад. Число новых случаев за прошедшие четыре недели на 76,6% меньше, чем два месяца назад. Уже два месяца в столице сохраняется отрицательный темп прироста», — сообщили в Департаменте здравоохранения столицы.
- РИА Новости
- © Алексей Майшев
С 13 июля в Москве вступил в силу очередной этап снятия введённых из-за COVID-19 ограничений. С сегодняшнего дня в российской столице отменён обязательный масочный режим на улицах. При этом сохраняются требования по соблюдению социального дистанцирования, а также по использованию масок и перчаток в общественных местах и транспорте.
Также по теме
«В город начинает возвращаться привычный ритм жизни»: в Москве начался очередной этап снятия ограничений из-за COVID-19С 13 июля в Москве вступает в силу очередной этап смягчения ограничений, ранее введённых в связи с распространением коронавирусной…
Разрешено открытие детских лагерей, развлекательных центров, без ограничений могут работать парки культуры и отдыха, культурные центры, организации досугового типа. Также к осуществлению деятельности возвращаются секции, кружки, дискотеки, но при загруженности не более 50% от вместимости помещений.
Сняты ограничения на очную работу образовательных учреждений и очные занятия в спортивных, музыкальных и художественных школах, в других образовательных организациях и на курсах для детей и взрослых. Все ограничительные меры в сфере предпринимательства, предоставления услуг населению и иных видов деятельности также отменены, однако остаётся необходимость соблюдения всех санитарных требований.
«Все вновь открываемые организации должны соблюдать санитарные требования, установленные Роспотребнадзором. Но несмотря на эти неизбежные неудобства, в Москву начинает возвращаться не только привычный ритм жизни, но и добрая праздничная атмосфера, по которой мы так соскучились за долгие месяцы пандемии», — пояснял мэр столицы Сергей Собянин.
Как достойно ответить на оскорбительный комментарий. Как реагировать и отвечать на оскорбления и хамство
Экология жизни. Психология: Защищаясь от оскорблений, легко оказаться в порочном круге ударов и контрударов. Однако есть способы…
Обидные слова подстерегают нас ежедневно — часто, когда мы меньше всего к этому готовы:
- на дороге в часы пик, когда в людях проявляются худшие качества;
- в очередях, когда у нас кончается терпение;
- на работе и за праздничным столом, где люди считают грубость чуть ли не дозволенной.
Критические выпады настолько разнообразны, что не поддаются классификации. Тут и «легкие», повседневные уколы («ну наконец-то!»), и такие, когда от обиды темнеет в глазах («я вижу, ты занята тем, что у тебя лучше всего получается — опять жрёшь»).
Иногда слова выдают просто бесчувственность. Собравшись с духом, сын сообщил матери, что от него ушла жена, а в ответ услышал: «Долго же она собиралась».
Считается, что в семье мы можем спрятаться от мира. А на самом деле, родственники говорят друг другу такое, чего они никогда не сказали бы постороннему, зачастую добавляя в оправдание: «Ты ведь знаешь, я говорю это, потому что люблю тебя».
Одна женщина вспоминает, как однажды, когда ей было 12 лет, она стояла перед зеркалом и ее мать вдруг сказала: «Не переживай, дорогая. Если нос еще вырастет, можно будет сделать операцию». До этого дня девочке и в голову не приходило, что у нее не идеальный нос.
Особенно «хороши» завуалированные оскорбления, которые называют «конструктивной критикой», хотя они не имеют к ней никакого отношения. Их легко узнать по сопровождающим фразам, таким как «надеюсь, я могу говорить с тобой откровенно» или «я говорю это вам для вашей же пользы». Получается, что вы должны чуть ли не восхититься чистосердечием критикующего и оценить его заботу, в то время как вы с трудом приходите в себя после удара.
Защищаясь от оскорблений, легко оказаться в порочном круге ударов и контрударов. К счастью, есть способы отразить нападение обидчика, не уронив собственного достоинства.
Когда в следующий раз вы станете объектом критики, попробуйте воспользоваться этими советами.
1. Постарайтесь понятьТот, кто критикует других, часто сам переполнен обидой. Если вы не можете понять, что на самом деле беспокоит оскорбившего вас человека, спросите его об этом. Помните: обида не всегда предназначена лично вам. Взгляните на ситуацию со стороны и поищите причину.
Официантка грубит вам не потому, что именно вы ей чем-то не понравились, — просто накануне ее бросил любимый. Водитель «подрезая» вас, не желает вам досадить — он торопится к больному ребенку. Пропустите его вперед, поддержите его.
Пытаясь понять тех, чьи слова вас больно задели, вы легче перенесете обиду.
2. Проанализируйте сказанноеВ своей книге «Тонкое искусство словесной самозащиты» Сюзетт Хейден Элджин предлагает разложить обидевшее вас замечание на части и отвечать на невысказанный упрек, не строя из себя жертву . Например, услышав «если бы ты меня любила, ты бы похудела», можно ответить так: «И давно ты решил, что я тебя не люблю?»
3. Повернитесь лицом к обидчикуПротивостоять оскорблениям непросто. Помогает, в частности, прямота. Снимите отрицательный заряд, например, таким вопросом: «Тебе зачем-то нужно меня обидеть?» или «Ты понимаешь, как могут быть восприняты подобные слова?»
Можно также попросить человека разъяснить смысл замечания: «Что вы имеете в виду?» или «Я хочу проверить, правильно ли я вас понял?» Как только ваш критик почувствует, что его игра разгадана, он оставит вас в покое. Ведь когда тебя поймали с поличным, это очень стыдно.
4. Прибегните к юморуМоей приятельнице как-то пришлось услышать: «Это твоя новая юбка? По-моему, такой тканью оббивают стулья». Она не растерялась и ответила: «Что ж, присаживайся ко мне на колени».
Мать моей знакомой всю жизнь ревностно следила за чистотой в доме. Однажды она обнаружила у дочери паутину и спросила: «Это что такое?» «Я провожу научный эксперимент», — парировала дочь. Лучшее оружие против оскорбительной критики — смех. Остроумный ответ поможет вам справиться практически с любым обидчиком.
5. Придумайте условный знакОдна женщина рассказала мне, что муж критиковал ее непременно на людях. Тогда она стала носить с собой маленькое полотенце и всякий раз, когда муж говорил ей что-то обидное, накрывала голову полотенцем. Ему было так стыдно, что он избавился от своей дурной привычки.
6. Не возражайтеСоглашайтесь со всем. Если жена говорит: «Мне кажется, ты поправился килограммов на десять, дорогой», отвечайте: «На двенадцать, если быть точным». Если она не отступает: «Ну и что ты будешь делать с лишним весом?» — попробуйте так: «Да ничего, наверное. Просто побуду какое-то время толстяком». Обидное замечание сильно настолько, насколько вы сами наделяете его силой. Соглашаясь с критикой, вы обезоруживаете критикующего.
7. Игнорируйте уколВыслушайте замечание, скажите себе, что оно не по адресу, и забудьте. Умение прощать — одна из важнейших способностей, которые помогают нам жить и которые мы можем в себе развивать.
Если вы еще не вполне готовы простить, дайте понять говорящему, что его замечание услышано, но ответа не будет. В следующий раз, когда вам отпустят колкость, сотрите с рубашки воображаемое пятно. Когда тот, кто вас задел, спросит, что вы делаете, скажите: «Мне показалось, на меня что-то попало, но я, наверное, ошибся».
Когда обидчик знает, что вы тоже знаете, он становится гораздо осторожнее. Или притворитесь, будто вам неинтересно. Поморгайте, зевните и отвернитесь, как бы говоря: «Кого это волнует?» Люди не выносят, когда их считают скучными.
8. Прибавьте 10 процентовВам никогда не удастся полностью оградить себя от обидных реплик. Попробуйте воспринимать часть из них как естественные проявления раздражения, которые случаются у всех.
Большинство из нас старается не оскорблять других, но иногда мы допускаем ошибки. Так что защищайтесь, когда считаете это необходимым, но подумайте также над «правилом 10 процентов»:
В 10 процентах случаев оказывается, что купленная вами вещь в другом месте стоит дешевле.
— в 10 процентах случаев вещь, которую вы кому-то одолжили, возвращается к вам поврежденной.
— в 10 процентах случаев даже ваш лучший друг может сказать что-то не подумав и потом пожалеть о сказанном.
Другими словами, нарастите кожу потолще. Обычно легче всего предположить, что люди стараются поступать как можно лучше, и многие просто не осознают, как их поведение сказывается на других.
Постоянно держать оборону, доказывать свою правоту и контролировать ситуацию — слишком дорого обходится. Попробуйте прощать и в ответ вы получите гораздо меньше обид и неприятностей, чем эти пресловутые 10 процентов.
Также интересно: Подружитесь со своим страхом: ОН ВАЖНЕЕ, чем Вы думаете
Когда какой-то человек оскорбил Будду, тот сказал: «Сын мой, если кто-либо откажется принять подарок, кому он тогда принадлежит?» «Тому, кто дарит», — ответил этот человек. — Так вот, — продолжал Будда, — я отказываюсь принять твои оскорбительные слова.
В мире полно людей, которые унижают других, чтобы самоутвердиться. Не принимайте оскорбления, даже когда вас осыпают ими, как дарами любви. Не обращая на них внимания, вы снимете напряжение, укрепите ваши отношения с окружающими и сделаете свою жизнь более радостной. опубликовано
Сначала к ним цепляются одноклассники, затем коллеги. Что делать, если тебя обзывают? Не нужно впадать в панику или игнорировать обидчика. Нужно уметь постоять за себя. Как это сделать? Все подробности читайте ниже.
Поймите причину
Если человек к вам цепляется или же начинает оскорблять, вам нужно войти в положение этого индивида. Прежде чем решать, что делать, если тебя обзывают, постарайтесь выяснить, почему обидчик это делает. Самые распространенные причины:
- Чувство больно осознать, что он неправ, и когда у него заканчиваются аргументы, он срывается на крик. В порыве выплеска эмоций можно наговорить различных гадостей.
- Раздутое самомнение. Персона с завышенной самооценкой любит издеваться над другими. Подобные индивиды не обижают тех, кто может им ответить. Они выбирают слабых личностей, на которых можно надавить авторитетом или же припугнуть силой.
- Желание сорвать гнев. Все люди нуждаются в эмоциональной разрядке. Кто-то выплескивает эмоции, занимаясь спортом, кто-то занимается творчеством, а кто-то оскорбляет окружающих. Что делать, если тебя обозвали тупым? Подумайте, правда ли человек так считает, или же у него был тяжелый день и он решил выбрать вас в качестве объекта для эмоциональной разрядки.
Нет смысла обижаться на очевидное
Вас часто обзывают? Подумайте, какие обидные слова звучат с завидной периодичностью. Возможно, вам говорят, что вы коротышка, дылда или же очкарик. Это действительно так? Что делать, если тебя обзывают в подобном стиле? Не стоит обижаться на правду. Да, возможно, вы выше остальных, но это ваше преимущество перед ними, а не недостаток. Если вы небольшого роста, то считайте эту особенность вашей внешности своей уникальной чертой. Вы носите очки? Тут нет ничего зазорного. Человека не должна огорчать правда. Примиритесь со своей внешностью и попробуйте ее полюбить. Вы не можете ничего сделать со своими физическими недостатками. Нужно научиться принимать их. Каждый человек уникален, и вам совершенно не должны мешать жить рыжие волосы, веснушки, большие губы или нос. Примите их как должное — и тогда оскорбления перестанут вас задевать.
Контролируйте эмоции
Часто человека раззадоривают ровесники по той причине, что он не умеет реагировать на критику или оскорбления. Что делать, если тебя обзывают? Отвечать нужно, но реакция не должна быть взрывной. Некоторых любят обзывать по той причине, что они от любого косого взгляда сжимаются и начинают дрожать или убегают из комнаты. А некоторые личности пытаются справиться с оскорблениями по-другому. Они начинают дико кричать и оскорблять обидчика в ответ. Окружающих может веселить ваша форма ответа на обзывание, и они будут подобным образом развлекаться за ваш счет. Не реагируйте на оскорбления. Умейте держать себя в руках. Не давайте окружающим заменить волнения или какие-то душевные перемены во время разговора на повышенных тонах. Если вы перестанете бурно реагировать на обзывание, обидчику будет скучно, и он вскоре от вас отстанет.
Используйте чувство юмора
Что может разрядить обстановку и поднять всем настроение? Правильно, юмор. Вы должны развивать умение быстро находить нужные слова, желательно саркастические. Ответ в таком духе позабавит не только вас и вашего обидчика, но и всех, кто наблюдал за перепалкой. В итоге победителем выходит всегда тот, кто умеет лучше постоять за себя, а не тот, кто произносит обидные слова. Если вы понимаете, что человек оскорбил вас не случайно, а намеренно, юмор будет вдвойне уместен. Вы сможете сбить спесь с собеседника.
Примеры ответов
Как ответить на оскорбление смешно и с сарказмом? Используйте шаблонные ответы. Например: «Говорите, я всегда зеваю, когда мне интересно». Фраза довольно оригинальная. Подобное выражение нужно сопроводить наигранным зевком. Ваше хладнокровие и умение сохранить лицо поразят обидчика, и он не будет больше к вам приставать.
Еще один вариант ответа: «Ты лезешь в мою жизнь, потому что своя не удалась?» Подобные ответ на обидные слова полностью вас обеляют. Тут нет никакого подкола. Но все же нужно понимать, кому стоит говорить подобную фразу, а кому — нет.
И еще один вариант ответа на оскорбление может быть такой: «Благодарю за проявленный ко мне интерес». Высказавшись подобным образом, вы никак не провоцируете дальнейший разговор, поэтому можете смело уходить от обидчика с гордо поднятой головой.
Не бойтесь смеяться над собой
Подростки очень тяжело переносят оскорбления. Что делать, если тебя обзывают в школе? Подросток должен понять, что не всегда он виноват в том, что стал объектом насмешек. Поэтому один из неплохих способов — посмеяться над собой. Это хорошо работает, если обзывают вас не на постоянной основе, а время от времени, когда вы попадаете в одну и ту же неловкую ситуацию. Например, вы можете говорить какое-то слово неправильно или есть шоколадку так, что после еды будете выглядеть не слишком чисто. Умейте посмеяться над своими оплошностями вместе со всеми. Но все же не стоит наступать все время на одни и те же грабли. Нарвавшись на неприятные обзывания дважды, постарайтесь исправить свой промах, чтобы не слушать обидные слова постоянно.
Не делайте из себя жертву
Над кем принято смеяться? Над особами, которые не умеют сдерживать свои эмоции, и над людьми, страдающими низкой самооценкой. Что делать, если мальчик обзывает тебя? Не позволяйте окружающим издеваться и оскорблять вас. Сильных личностей, которые никто трогать не будет. Так что избавляйтесь от ложной стеснительности, которую вам навязала мама или бабушка. Скромность и учтивость нужно дозировать. В современной жизни эти качества только усложняют жизнь, а не делают ее лучше.
Если вы не обладаете физической силой, постарайтесь задавить обидчика интеллектом. В этом случае вам нужно больше читать, чтобы не только казаться умным человеком, но и действительно им быть.
Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Вы не должны близко к сердцу принимать безаргументную критику и грубые оскорбления.
Не бойтесь задать вопрос
Что делать, если тебя обзывают друзья? Попробуйте надавить на жалость. Конечно, это последний способ, к которому стоит прибегать, но все же он бывает эффективный по отношению к людям, которые вас любят и уважают. Когда вас спросите его, зачем он это сделал? Совесть человека должна проснуться, и он извинится за свою выходку. Даже если чувство гордости не позволило вашему другу извиниться моментально, он просто поймет, что вам сложно переносить шуточки в свой адрес, и сменит стиль общения с вами. С другой стороны, нелишним будет задуматься, нужны ли такие друзья…
Что делать, если родители обзывают тебя? Проверните тот же трюк. Спросите маму, действительно ли она думает то, что говорит. Не многие люди умеют контролировать свои эмоции и по этой причине они могут в пылу гнева обидеть дорогого человека. Охлаждая пыл родителей, ребенок имеет больше шансов быть услышанным, чем если бы он оскорблял взрослых в ответ.
Чего делать не стоит
Человек — сложно устроенный индивид. Не каждая личность способна аргументировать свой тот или иной поступок.Что-то делается неосознанно и подсознательно. Но не всегда результат таких действий будет положительным. Порой человек может быть недоволен своим поведением. Советы о том, как следует реагировать на оскорбления, были даны выше, а теперь разберем, чего делать не стоит.
- Применять силу. Никогда ни к чему хорошему драка не приводила. Культурный человек должен уметь защищать себя посредством слов, а не кулаков. Глупо растрачивать свою энергию на избиение своих одноклассников или друзей. И если такой способ поведения у детей еще можно назвать приемлемым, то для взрослого человека такое поведение — показатель низкого развития и неадекватности.
- Искать поддержки у старших. Дети и подростки должны учиться искать выход из сложных жизненных ситуаций самостоятельно. Прятаться за маминой юбкой не имеет смысла. Одноклассники и друзья не смогут уважать того, кто не пытается самостоятельно решить проблему, а бежит жаловаться взрослому на несправедливое к себе отношение.
- Плакать. Прилюдно демонстрировать свою слабость не стоит. Слезы — это проявление эмоциональной разрядки, но все же научитесь их сдерживать до того момента, пока не будете находиться в одиночестве. Если вы будете плакать каждый раз, когда вас оскорбляют, то обидные слова в ваш адрес будут лететь постоянно.
- Кричать. Нельзя реагировать криком на крик. Умейте сдерживать свои эмоции и сохранять хладнокровие. Не демонстрируйте обидчику ярость, ведь чаще всего человек именно этого и хочет добиться. Ваше спокойствие может выводить обидчика из себя, и в итоге потеряет самообладание он, а не вы. Помните, победа всегда достается тому, кто в битве сумел сохранить лицо.
Случается, что нас могут обидеть и обхамить даже в самом вроде бы неподходящем месте, например, в магазине, где по идее, «покупатель всегда прав», или в поликлинике, в банке, на работе, в учебном заведении, да и просто у себя же дома.
Проходилось наблюдать картину, как на молодую мамочку, везущую коляску с малышом, налетел охранник и стал орать, что с колясками в магазин заезжать запрещено, хотя это незаконно.
У некоторых людей на работе вообще царит такая атмосфера, что непонятно, как они там выживают. Начальник может запросто нагрубить или обозвать подчиненного, а работники не смеют ему возразить, боясь вылететь с должности.
Если тебя обидели, сказали грубо или обозвали, не стоит впадать в уныние, бросаться с кулаками на обидчика.
Что делать, если тебя обозвали, обхамили, нагрубили:
- Можно просто промолчать, не реагировать, высокомерно ухмыляясь. На обидчиков такой способ часто действует обескураживающе, ведь их слова не возымели нужного эффекта.
- Ответьте коротко: » Вы грубы и плохо воспитаны». В некоторых случаях вы введете в ступор обидчика, поставите его на место, и пока он стоит, выпучив глаза, вы с гордо поднятой головой можете покинуть место столкновения.
- Прочитайте грубияну нотацию на тему вежливого поведения в обществе, или скажите: » Заинька, дай Бог тебя здоровья!» с милой улыбочкой.
- По возможности будьте спокойны, когда услышите в свой адрес неблагозвучные замечания, не кричите и не лезьте с кулаками, этим вы только показываете, как сильно вас задевают слова грубияна. Лучше с улыбкой отвечайте что-то в этом роде: » Откуда столько интереса к моей персоне?» «Своей личной жизни нет, решил\а в чужой поучаствовать?»
- Скажите так: «Если у тебя так сильно занижена самооценка, что ты только и можешь унижать других, превознося себя, то советую тебе обратиться за помощью и поддержкой к психологу, потому что у таких как ты нет настоящих друзей.»
- Ответ женщине-хамке: «Ты настолько умна и любезна, насколько и красива.»
- Конечно, можно ответить тем же и нагрубить в ответ, скатившись до уровня грубияна-обидчика, но выкрикнув свою тираду в ответ, можно немного скинуть переполняющее напряжение. Однако это самый неудачный из вариантов.
Вот еще некоторые варианты ответов, которые можно использовать при стычке с обидчиком:
- Простите, не хотел\а вас расстраивать;
- Глубину вашей мысли оценил, спасибо!
- Спасибо за внимание к моей личности, что не поленились ее покритиковать;
- Да ради бога, мне не жалко. Я люблю, когда меня ненавидят;
- Это все, что вы хотели сообщить?
- Я был\а о вас лучшего мнения;
- Хамство вам совсем не к лицу;
- Вы желаете вежливого ответа или правды?
- Для чего вы пытаетесь выглядеть хуже, чем вы есть на самом деле?
В зависимости от ситуации, можно применять на практике все вышеперечисленные методы борьбы с хамами и грубиянами, в особо неприятных ситуациях попробуйте выдать остроумную шутку или реплику.
Как не грустно, но бывает и так, что ничего из вышеперечисленного не помогает, особенно это касается подростков. Игнорирование и молчание обидчики могут посчитать за трусость и слабость, и еще с большей ожесточенностью продолжают подшучивать и издеваться над человеком. В таком случае остается только единственный способ, через который можно заслужить уважение сверстников — дать сдачи обидчику. Это покажет, что вы не боитесь, и не собираетесь дальше терпеть обидные насмешки, обзывания и грубость.
Добрый день, уважаемые читатели! Недавно один мой клиент задал следующий вопрос: что делать, если тебя оскорбляют. Мы часто сталкиваемся с неприятными людьми, которые ведут себя неподобающим образом. Но ведь свою голову мы им поставить не можем. От нас зависит только реакция и дальнейшее общение. Сегодня я хочу поговорить о том, что делать подростку, если он постоянно натыкается на оскорбления, как вести себя супругам и что делать с хамоватым коллегой.
Будучи подростками, мы сталкиваемся с невоспитанными одноклассниками, которые считают, что кто сильнее, тот и прав. Что можно запросто оскорбить человека, подраться, унизить и ничего за это не будет. А если на него пожалуются учителю, то он еще больше начнет приставать и вообще не даст жить спокойно.
Не только в школе люди живут по таким принципам. И во взрослой жизни мы сталкиваемся с подобными экземплярами. Один из самых распространенных примеров происходит каждый день на улицах всех городов нашей планеты. Водители только так оскорбляют друг друга. Кто-то подрезал, кто-то влез без очереди, чуть не столкнулись. Все это сопровождается огромным количеством оскорблений, злословия, а иногда даже угроз.
Я уже молчу про социальные сети. В интернете есть даже специальный термин для людей, которые ведут себя неподобающим образом — тролль. Быть за экраном смелым, не бояться ответного удара, писать все что в голову взбредет, может сегодня каждый. Избежать этого не получится.
Если в интернете ты можешь просто закрыть страничку, не отвечать, проигнорировать, то в реальной жизни все гораздо сложнее. Человек, который тебя оскорбляет, стоит прямо перед тобой. Вот он кричит, открывает свой рот, из которого сыпятся унизительные фразы.
Что делать ребенку в таком случае? Ответить тем же? Дать сдачи? Пожаловаться учителю? Рассказать родителям?
Напряженная рабочая обстановка
Бывает такое, что мы сталкиваемся с ужасным хамом на работе. Этим человеком может быть коллега, начальник, заказчик или исполнитель. И как себя вести в каждой из этих ситуаций? Ведь не будешь же начальнику объяснять, что он ужасный мерзкий человек, который не умеет себя вести.
В офисе существует субординация и высказать все что думаешь начальнику в лицо считается неприемлемым. Но если он постоянно унижает и оскорбляет вас, то терпеть это тоже нельзя. Вы можете попробовать поговорить, объяснить все ваши претензии и попытаться вместе найти выход.
Кроме того, вы можете постараться избегать общения с этим человеком. Свести ваше общение к минимуму или же передавать работу через третье лицо. Зачем вам лишний раз сталкиваться с негативом? Ведь он остается с вами и вы приносите его домой. Стоит ли ваша семейная жизнь этого?
На работе надо работать. Выполняйте все свои обязанности, не отвлекайтесь на выяснения отношений, соблюдайте субординацию, не отвечайте на хамство и унижения.
Лучше всего прекратить разговор с человеком, который ведет себя подобным образом. Ведь они обычно ждут твоей реакции, накала страстей, продолжения конфликта.
Победителем вы из этой ситуации можете выйти, если просто пресечете подобное общение в дальнейшем.
Дела семейные
Дома все немного по-другому. Нельзя просто встать и уйти.
Есть проблема — муж оскорбляет жену. Ее надо решать. Для начала вы можете попробовать справиться собственными силами. Необходим спокойный и рассудительный разговор. Супруги садятся и вместе решают что делать с этой проблемой.
Помните, что в семейной жизни очень важно уважение между супругами. Именно его отсутствие и приводит к подобным проблемам, когда жена постоянно унижает своего благоверного, пытаясь задеть его. Обязательно ознакомьтесь со статьей « ».
Если вы не можете справиться самостоятельно, то у вас всегда есть возможность обратиться за помощью к специалисту. Семейные психологи помогают добраться до истинной причины подобного поведения супругов, подсказывают необходимые шаги для изменения ситуации и направляют в нужное русло.
Семья — это наша крепость. Место. Где мы должны чувствовать себя в безопасности. Наш любимый человек не должен вызывать у нас негативных эмоций.
Конечно, мы все ругаемся, ссоримся, но все это не должно переходить границ. Унижения и оскорбления недопустимы в семейной жизни.
Можно ли с этим бороться?
Один мой клиент постоянно рассказывает, как его друзья подтрунивают над одним из парней. Иногда шутки совсем безобидные и даже милые, а иногда юмор скатывается в унизительные и оскорбительные замечания.
Друзьям можно и нужно говорить о своих чувствах. Если вас задевают их замечания, то непременно укажите на это. Попросите больше не поднимать тему, которая задевает вас, попросите у них помощи, если не знаете как справиться самостоятельно с проблемой. Помните, что друзья существует для поддержки и понимания.
Точно не стоит отвечать хамством на подобное поведение. Вы ведь взрослый разумный человек и понимаете, что подобной реакции от вас и ждут.
Оскорбления кидают в том случае, когда разговор уже потерял всяческий конструктив и перешел в иное русло. Вы можете попробовать закончить разговор, уйти, попросить прийти позже, положить телефон.
Помните, что у такого человека наверняка много внутренних проблем. Счастливый человек не выливает помои на окружающих. Он приветлив, общителен и спокоен. А когда есть нерешенные проблемы, тогда многие считают нормальным вывалить весь мусор на окружающих.
Помня об этом, вы будете по-другому относиться к таким людям.
Будьте счастливы!
Наверное, нет ни одного человека, который хотя бы раз не услышал оскорбления в свой адрес.
Кроме того, сейчас широко используются просторы .
Там также возможно наткнуться на хамское отношение и целенаправленное унижение личности.
Поэтому очень часто люди интересуются, что делать, если тебя оскорбили.
Существует закон, который предусматривает ответственность за подобные деяния. Но, присутствие оскорбления придется доказать.
Навигация по статье
Общее понятие
В современном мире очень часто встречается общение с присутствием оскорблений. И это касается не только личного общения, но и в социальных сетях либо по .
Сейчас часто можно увидеть, что личность людей деградирует.
Оскорбления бросаются незаметно и становятся обычной манерой разговора.
Молодые люди, скрывающиеся под чужим фото в социальных сетях, ошибочно думают, будто их действия окажутся без .
Это происходит потому, что не всем известно, что в законодательстве предусмотрена соответствующая статья за подобные деяния.
К примеру, за оскорбления, выложенные на просторах интернета человека можно привлечь к ответственности, на основании ст. 5. 61 КоАП. Только придется доказать, что за человек и как именно проявил принижение личности. Действия, приравненные к оскорблению:
- неприличный текст
- оскорбительное фото либо видео
- унижение в комментариях
- принижение достоинства при индивидуальной беседе либо в обществе
При этом необходимо четко понимать, что высказывания относятся к оскорблению. То, есть должна быть весомая доказательная база его присутствия.
Если оскорбление поступило через интернет
Что делать если тебя оскорбили в интернете, часто интересует пользователей различных сетей. После выявления оскорбительных моментов в социальных сетях требуется выделить важный фрагмент текста и сделать скриншот. В нем должно быть понятно, кого касается обращение.
Чтобы подтвердить факт того, что именно этот выложил текст, понадобится обратиться за помощью лица, наблюдавшего за этой процедурой. Кроме того, он в суде должен подтвердить это.
Рекомендуется обратиться к провайдеру сайта и объяснить ему ситуацию. Он должен помочь установить личность обидчика, а также аннулирует неприятные выражения с сайта. Когда неприятная информация удалена, а желание наказать обидчика осталось, следует придерживаться определенной схемы :
- На листе бумаге пишется претензия.
- Обращение на РосНИИРОС и WhoIs сервисы помогут узнать адрес человека, являющегося владельцем сайта. Если попытки остались тщетными, то сделать это можно через правоохранительные органы.
- Письмо с претензией направляется заказным письмом на адрес провайдера. Квитанция, понадобится в суде. Поэтому ее рекомендуется сохранить.
- Дальше требуется подать заявление в полицию. Довольно часто сотрудники этой организации не желают связываться с подобными делами. Если это произошло можно обжаловать их отказ в прокуратуре. Только предварительно придется взять его в письменном виде в отделении . Сотрудники уполномоченного органа должны выяснить личность обидчика. Когда данные на него уже есть, их необходимо обозначить в заявлении. В таком случае больше вероятности наказать нарушителя.
- После этого требуется идти в судебную инстанцию и писать заявление о привлечении к ответственности. Только заранее необходимо подготовить доказательную базу в виде скриншотов и фотографий экрана, где виден текст оскорблений. Чтобы они были приняты судебной инстанцией необходимо совместно с исследовать страницу, и составить соответствующий протокол. А также он должен будет в нем поставить свою визу.
Оскорбили на месте труда
Довольно часто в производственном процессе люди позволяют себе унижать и оскорблять сослуживцев.
Тогда у пострадавших закрадывается вопрос, что делать, если тебя оскорбили на работе.
Подобные действия сильно касаются достоинства, так как эти действия видят другие .
Если человека оскорбили на месте труда, не нужно молчать.
Ведь это может повториться, если останется без наказания. Поэтому лучше сразу защищать свои интересы. Не всегда люди готовы идти в полицию и запускать судебный процесс.
Поэтому на первый раз, может, будет достаточной служебной записки на имя руководителя компании. Он вправе вынести дисциплинарное взыскание нарушителю.
Ну а если все же принято решение наказать обидчика по всей строгости, то можно использовать две инстанции: полицию суд.
Лучше писать сразу два заявления в обе организации. Полиция займется расследованием и выпишет , а через суд можно взыскать моральный ущерб.
Оскорбили на улице
Гораздо сложнее ответить на вопрос, что делать, если тебя оскорбили на улице?
Конечно, привлечь к ответственности обидчика есть способ.
Но, придется доказать факт присутствия оскорблений.
Тем не менее, если удастся привлечь свидетелей и записать видео, в котором присутствуют значимые факты, можно смело обращаться с заявлением в полицию.
После выявления личности нарушителя можно подавать судебную инстанцию на возмещение морального ущерба. В иске требуется основанием указать следующие статьи: 1099, 1101, 150, 152 ГК.
Главное в этой процедуре, правильно изложить все обстоятельства дела и приложить веские доказательства и аргументы.
Ими могут выступать:
- смс сообщения
- аудио и видеоматериалы
Чтобы юридически правильно составить заявление рекомендуется обратиться к специалистам. Они помогут разобраться в ситуации и выявить, относится ли высказывание к оскорблению. И также с подобным вопросом можно обратиться в прокуратуру.
Важно! Привлечение виновного лица к административной ответственности не запрещает дополнительно применить гражданско-правовую.
При каких условиях можно привлечь к ответственности
К ответственности может быть привлечен человек:
- достигший шестнадцати лет
- при полном доказательстве вины
- при наличии предварительного досудебного урегулирования вопроса
Тем не менее, на практике подобные обращения встречаются довольно редко, так как имеют множество условностей. Еще реже суд выносит положительное решение. Связано это с тем, что человек не знает своих прав, либо знает, но не может сделать правильно.
Стоит понимать, что заявление полиции поможет найти владельца непристойных выражений в просторах интернета. Поэтому любителям « поумничать» за чужой фотографией следует задуматься, стоит ли это делать. Ведь неизвестно, чем это может закончиться.
Меры наказания
Когда оскорбление доказано, вполне можно взыскать с обидчика моральный ущерб. Его сумму пострадавшее лицо вправе установить самостоятельно. Кроме того, он может затребовать опровержения выложенной в интернете .
Также возмещение ущерба можно получить не только с обидчика, но и СМИ. Но, следует понимать, что не все ресурсы к ним относятся. Поэтому, для начала будет полезно разобраться со структурой сайта, на котором было выложено оскорбление.
Административное наказание, которое получит нарушитель, будет равно:
- сорок тысяч штраф за оскорбление в приватной беседе
- восемьдесят тысяч санкция за публикацию в СМИ
Кроме того, законодательством предусмотрена возможность получения исправительных работ за подобные деяния. Они равны:
- полгода за первое нарушение
- год за второй проступок
Штрафы нарушитель заплатит в казну государства. А вот моральный ущерб получит пострадавший человек в денежном выражении. Только стоит понимать, что штраф может выписать полиция, а компенсацию присуждает судебная инстанция.
Очень часто к юристам обращаются люди с просьбой помочь привлечь к ответственности лицо, которое, по их мнению, нанесло оскорбление. Но следует понимать, что не каждое слово, сказанное оппонентом, может быть признано оскорбительным.
Не буду приводить в пример литературные слова, часто применяемые в ходе споров или ругани. Они не попадают под категорию оскорбительных. Не попадают под эту категорию и фразы, типа «вообще мозгов нет».
Почему? Здесь все просто. Отсутствие у человека мозга, априори, невозможно. В противном случае он не смог бы жить. То есть, подобная фраза всего лишь небылица, не более того. Другое дело, если оппонент использует ненормативную лексику или слова, указывающие на психическое заболевание, и т.п.
Например, слова «кретин» или «идиот» являются оскорбительным, так как указывают на умственную неполноценность человека, в адрес которого высказываются. Если человек на самом деле здоров, он вправе обратиться за защитой своих прав в полицию и в суд.
В случае, когда у пострадавших есть сомнения в правильности своих требований, они могут обратиться за помощью к юристам, филологам или лингвистам. Эти специалисты помогут разобраться, нанесено ли человеку оскорбление. А может это клевета, что попадает уже под ст. 128.1 УК РФ.
Об ответственности за оскорбления — представлено в видеоматериале:
Задайте свой вопрос в форму ниже
7 способов достойно ответить тем, кто вас оскорбляет
Если вас оскорбляют, предлагаем вам ознакомиться с несколькими советами, воспользовавшись которыми вы легко поставите обидчика на место.
Мы часто слышим обидные слова, стоя в очередях, в транспорте в час пик, на работе и даже в семье. Обидные слова могут быть самыми разными – от простых подколов до выражений, вызывающих ярость. Оградиться от обидных слов практически невозможно, мы не знаем когда и от кого ждать удара. Существуют несколько способов, которые позволяют спокойно выдержать оскорбления, не уронив чувства собственного достоинства.
Как защититься от оскорблений
Например, одна взрослая женщина вспоминает, как еще в юности стояла перед зеркалом, глядя на свое отражение, а мимо проходила ее мать и сказала очень обидную фразу – «не переживай насчет формы носа, ведь когда-нибудь можно будет сделать операцию». До этого момента эта женщина даже не думала о том, что у нее не красивый нос. Особенно жестоки замаскированные оскорбления, когда человек произнеся обидную фразу, добавляет, что говорит это только во благо. Получается, что вы должны с пониманием отнестись к обидчику, в то время как на душе мерзко от сказанных им слов.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Существуют несколько способов, которые позволяют спокойно выдержать оскорбления, не уронив чувства собственного достоинства.
1. Посмотрите на обидчика с другой стороны. Зачастую человек, который оскорбляет других, сам переполнен обидами и не обязательно это касается вас. Например, продавщица может вам нахамить не потому что вы не понравились ей, а потому что она недавно рассталась с мужем. Водитель на дороге может крикнуть что-то обидное вам, как пешеходу, потому что торопится в больницу к своему ребенку. Если вы поймете, что причиной злости других людей не всегда являетесь вы, то переносить обиды станет легче.
2. Анализируйте услышанное. Если вы услышите что-то обидное, поделите предложение на части и ответьте на невысказанный упрек. К примеру, если молодой человек упрекает вас в том, что если бы вы его любили, то сбросили вес, спросите его – давно ли он решил, что вы его разлюбили?
3. Смотрите обидчику в лицо и спросите напрямую – почему он с вами так разговаривает? Это поможет поставить человека на место и дать ему понять, что вы не намерены играть роль жертвы.
4. Используйте юмор. Хорошее чувство юмора помогает справиться с любым обидчиком. Например, если ваша знакомая заметила у вас новую юбку и сказала, что такой тканью обычно оббивают стулья, не теряйтесь и предложите ей присесть к вам на колени.
5. Применяйте условные знаки. Одну женщину муж постоянно оскорблял в присутствии друзей, в ответ на это она придумала забавный способ – в сумочке всегда лежало небольшое полотенце, и как только муж говорил что-то обидное, женщина доставала полотенце и накрывала им свою голову. Мужу, разумеется, было стыдно перед друзьями, и он быстро избавился от привычки задевать жену.
6. Со всем соглашайтесь. Это позволит обезвредить критика. К примеру, если муж говорит вам, что вы поправились килограмм на десять, улыбнитесь и скажите, что на двенадцать. Если он будет продолжать возмущаться и спросит вас, собираетесь ли вы худеть? Скажите что нет, потому что давно хотели иметь пышные формы.
7. Игнорируйте услышанное. Пропускайте все мимо ушей, молча выслушайте критику и подумайте, что вас это не касается. Развивайте в себе умение прощать. Вы можете смотреть на обидчика, но при этом не произносить ни слова. А лучше сделайте вид, что вам скучно, например, отвернитесь или зевните, критики очень не любят такого отношения.
Не всегда целесообразно доказывать свою правоту и постоянно держать оборону. Берегите свои нервы, прощайте и забывайте о плохом. Знаете, однажды человек обидел Будду, и тот спросил у него: «Если кто-то отказывается принять подарок, то кому он будет принадлежать? Человек ответил, что тому, кто дарил. Будда продолжил: «Верно, поэтому я отказываюсь принимать твои оскорбления». Вокруг много людей, которые самоутверждаются, унижая других. Не обращайте внимания на таких людей, не копите обид и живите с легким сердцем.опубликовано econet.ru.
Подписывайтесь на наш youtube канал!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Путин: единение россиян помогло достойно ответить на вызов эпидемии
https://ria.ru/20200713/1574256681.html
Путин: единение россиян помогло достойно ответить на вызов эпидемии
Путин: единение россиян помогло достойно ответить на вызов эпидемии — РИА Новости, 13.07.2020
Путин: единение россиян помогло достойно ответить на вызов эпидемии
Президент РФ Владимир Путин заявил, что общенациональное единение россиян позволило достойно ответить на вызов эпидемии, хотя и не без определённых сбоев. РИА Новости, 13.07.2020
2020-07-13T09:46
2020-07-13T09:46
2020-07-13T10:06
распространение коронавируса
общество
владимир путин
россия
коронавирус covid-19
коронавирус в россии
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/1e/1573702654_0:0:2984:1680_1920x0_80_0_0_77deda5d423b3a549a42c9c70e685a05.jpg
МОСКВА, 13 июл — РИА Новости. Президент РФ Владимир Путин заявил, что общенациональное единение россиян позволило достойно ответить на вызов эпидемии, хотя и не без определённых сбоев.»Такое, действительно, общенациональное объединение позволило достойно ответить на вызов эпидемии. Конечно, не без проблем, конечно, не без определенных сбоев, но в целом, можно сказать, достойно ответить на вызов эпидемии», — сказал он на совещании по национальным проектам.Путин отметил, что на заседании будут обсуждаться ключевые направления развития страны, дальнейшие действия, главной объединяющей задачей которых является повышение качества жизни граждан.»Еще раз хочу подчеркнуть, в центре всех наших решений, планов, программ должен находиться человек. Мы об этом много-много раз уже говорили. Интересы, безопасность российских семей на первом месте должны быть», — подчеркнул президент.Он добавил, что именно в этой логике власти действовали во время эпидемии коронавируса, «когда главным приоритетом стали борьба за каждую жизнь, защита здоровья наших граждан, их уверенность в будущем».
https://ria.ru/20200713/1574256725.html
россия
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/06/1e/1573702654_253:0:2984:2048_1920x0_80_0_0_bb0f088e3037fa84c9c6098d0cbc9bc8.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, владимир путин, россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии
МОСКВА, 13 июл — РИА Новости. Президент РФ Владимир Путин заявил, что общенациональное единение россиян позволило достойно ответить на вызов эпидемии, хотя и не без определённых сбоев.«Такое, действительно, общенациональное объединение позволило достойно ответить на вызов эпидемии. Конечно, не без проблем, конечно, не без определенных сбоев, но в целом, можно сказать, достойно ответить на вызов эпидемии», — сказал он на совещании по национальным проектам.
13 июля 2020, 09:46Распространение коронавирусаПутин рассказал о смертности от коронавируса в РоссииПутин отметил, что на заседании будут обсуждаться ключевые направления развития страны, дальнейшие действия, главной объединяющей задачей которых является повышение качества жизни граждан.
«Еще раз хочу подчеркнуть, в центре всех наших решений, планов, программ должен находиться человек. Мы об этом много-много раз уже говорили. Интересы, безопасность российских семей на первом месте должны быть», — подчеркнул президент.
Он добавил, что именно в этой логике власти действовали во время эпидемии коронавируса, «когда главным приоритетом стали борьба за каждую жизнь, защита здоровья наших граждан, их уверенность в будущем».
15 мая 2020, 22:13Распространение коронавирусаТемпы распространения и летальность COVID-19 в России и МосквеИнфографика
ПосмотретьНикита Мазепин: Хочу достойно ответить критикам
На презентации новой раскраски машины Haas F1 дебютант Формулы 1 Никита Мазепин говорил о предстоящем сезоне и скандальном видео, создавшем российскому дебютанту имидж плохого парня…
Никита Мазепин: «Я понимаю, что это было неприемлемое поведение. Как я уже говорил, я беру ответственность за своё поведение на трассе и за её пределами. Люди должны вести себя определённым образом по отношению друг к другу, чтобы жить в спокойном и гуманном мире. Теперь я стану одним из таких людей.
Получилось так, что я допустил серьёзную ошибку. Я взял на себя ответственность за неё, сделал выводы и надеюсь, что теперь год пройдёт без проблем. Когда подписываешь контракт с командой Формулы 1, сразу становишься примером для детей, которые тоже стремятся попасть в этот чемпионат, поэтому ты должен вести себя определённым образом. К сожалению, я не сделал этого сразу же и слишком поздно это понял.
Эта история научила меня, каким должно быть поведение, и как нужно вести себя в социальных сетях и в обычной жизни. То, что я думаю о своём поступке, вполне понятно. Я недоволен произошедшим и не горжусь собой. Я поступил не как гонщик Формулы 1. Я очень быстро понял, чего добился, но адаптировался к новому положению не так быстро, как должен был. Но я взял на себя ответственность за свой поступок и готов продолжать это делать в будущем, потому что хочу быть твёрдым и уверенным в своём положении.
Переход из Формулы 2 в Формулу 1 – это серьёзный шаг, мне предстоит многому научиться. Именно это меня волнует больше, чем созданный имидж. Я не могу заставить людей говорить так, как мне нужно. Но я уверен, что смогу добиваться результатов на трассе, я приложу все усилия и сделаю всё необходимое для этого. Я хочу, чтобы за меня говорили мои выступления в гонках.
Я хочу поблагодарить команду, которая меня поддержала и помогла мне сделать выводы. Я думаю, что после этого инцидента я продвинулся вперёд в воспитании и поведении, так что это мне очень помогло.
Я 15 лет выступаю в гонках, и этот опыт помог мне сосредоточиться на главном. Я не могу ни забрать свои слова назад, ни исправить свою ошибку. Но я сделал выводы и теперь хочу сконцентрироваться на будущем.
Что касается моих извинений, в этом случае важно сохранять конфиденциальность. Не думаю, что с моей стороны правильно втягивать других людей в это обсуждение в СМИ, и именно поэтому я не буду этого делать».
Никита Мазепин также говорил о напарнике и о целях на сезон: «Мик Шумахер – отличный гонщик, но моя работа заключается и в том, чтобы его опередить. Раньше я был на шаг впереди Мика, но затем он снова меня догонял.
Я не беспокоюсь по поводу наших шансов в этом году. Я уверен в команде и в Ferrari, у нас с Миком есть всё, чтобы совершенствовать своё мастерство в Формуле 1. Я испытываю такой же прессинг, как 19 остальных гонщиков в Формуле 1. Нас ждёт непростой сезон, но разве он бывает лёгким? Я знаю, чего от нас ждут, и готов ответить на этот вызов.
Что касается поведения на трассе, если ты заметил свободное место и не пробуешь атаковать, значит, ты не гонщик. В некоторых ситуациях стюарды со мной не согласятся – это неизбежно. Но я знаю, что в Формуле 1 мне стоит скорректировать стиль пилотирования, чтобы добиться успеха в среднесрочной перспективе.
Чтобы попасть в Формулу 1, нужны определённые предпосылки и навыки. Я не первый и не последний гонщик, пользующийся финансовой поддержкой. Я отношусь к этому как к вызову – я должен проявить себя в Формуле 1 и дать достойный ответ тем, кто меня критикует».
навыков людей: достойно реагировать на неуважение | #PeopleSkills
Навыки людей: достоинство перед лицом неуважения
Работа и жизнь объединяют людей. Часто они формируют позитивные связи благодаря отличным навыкам работы с людьми и укрепляют доверие с отличными результатами.
Иногда взаимодействие не получается. По какой-то причине люди не уважают и не доверяют друг другу. Но что, если они все еще должны взаимодействовать?
Как можно с достоинством отреагировать на неуважение?Навыки людей: достойно отвечать Изображение предоставлено: edmittance
Благодарю за изображение: edmittance через лицензию Flickr Creative Commons. Навыки людей: достойно реагировать на неуважение- Сосредоточьтесь на человеческом достоинстве против необходимости быть правым.
Даже когда есть неуважение к взглядам других, решение приходит через общение. Если вы относитесь к другим с достоинством, общение будет продолжаться. Необходимость быть правым может вызвать унизительную реакцию. Однажды сказанное, это вечное эхо делает очень трудным достойный конечный результат.
- Четко установите ограничения на словесные оскорбления без оскорблений.
Часто, когда на вас обрушиваются словесные оскорбления, инстинкт состоит в том, чтобы дать отпор таким же недостойным образом. И все же нет ничего более сильного, чем твердо и четко устанавливающие границы — с достоинством. Если словесные оскорбления продолжаются, вы всегда можете взять временный отпуск. Замечательный практический ресурс по этому поводу — «Сила позитивного нет» эксперта по переговорам Уильяма Ури.
- Подумайте, как бы вы себя чувствовали. Не опекайте.
В пылу эмоций и желании выиграть спор возникает соблазн покровительствовать.Тем не менее, эта деградация усугубляет ситуацию и затрудняет взаимодействие. Все мы, взрослые, любим, когда к нам относятся как к взрослым. Вместо покровительственного отношения смело просите о новом подходе. «Давайте относиться друг к другу как к уважаемым взрослым. Это приносит сотрудничество ».
- Познай себя и свои горячие кнопки.
Неприличная реакция возникает из-за страхов, прошлых шрамов и неуверенности. Когда кто-то, кого вы не уважаете, трогает любую из ваших горячих кнопок, ваш негожественный ответ уже под рукой.Тем не менее, если вы знаете о своих триггерах, вы можете владеть ими, подавлять их власть над вами и выбирать достоинство для себя и других.
- Уточняйте цели вместо того, чтобы предполагать худшее.
Знание выделяет альтернативы; предположения подпитывают эмоции и страхи. Лучше спросить: «Какова ваша цель?» чем предполагать, что цель человека — унизить вас. Если они признают, что их цель — напасть на ваше достоинство, вы можете четко установить границы или уйти.
- Верьте, что достоинство не причиняет поражений.
Достойный ответ не означает слабость. Это не ведет к неудачам и поражениям. Наоборот! Есть огромная сила и мощь в том, чтобы поддерживать свое достоинство и так же относиться к другим.
- Позвольте времени дать понимание и ответы.
Тайм-аут, чтобы разрядить обстановку и подумать о том, что действительно важно, также сигнализирует о необходимости нового подхода. Это сильный, но достойный способ взаимодействия, когда это необходимо, с теми, кого вы не уважаете.
Почему так сложно проявлять достоинство по отношению к тем, кого мы не уважаем? Потому что желание относиться к другим с достоинством обычно возникает из чувства взаимного уважения. Когда этого не хватает, мы должны заглянуть внутрь себя, чтобы достойно ответить.
достойный ответ сохраняет наше собственное достоинство, и это вдохновляет продолжать — даже с теми, кого мы не уважаем!
Что еще научила вас жизнь тому, как достойно реагировать на неуважение? Из моего профессионального опыта к вашему успеху,
Кейт Нассер, The People Skills Coach ™
Публикации по теме:
Относиться с уважением: как установить пределы с напористыми людьми
Секрет навыков сотрудников: потеря непрошеной прямоты
Навыки людей: честность и подлинность
Навыки людей: сочувствуйте, прежде чем анализировать
© 2013-2016 Кейт Нассер, CAS, Inc.Сомервилль, штат Нью-Джерси. Я благодарен за то, что вы поделились ссылкой на этот пост в своих социальных сетях. Однако, если вы хотите повторно опубликовать или переиздать содержание этого сообщения, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] для получения разрешения и рекомендаций. Спасибо за уважение к интеллектуальному капиталу.
Кейт Нассер, The People Skills Coach ™ , предоставляет коучинг, консультации, обучение и основные доклады по вопросам морального духа , вовлеченности сотрудников, командной работы и предоставления наилучшего обслуживания клиентов.Она превращает препятствия в общении в межличностный успех. Посетите этот сайт, чтобы узнать о планах семинаров, основных материалах и результатах работы клиентов.
Участвуйте в обучении навыкам работы с людьми!
Давайте превратим препятствия во взаимодействии в успех в бизнесе в области лидерства, командной работы и обслуживания клиентов.
Я приглашаю вас задать вопросы, приветствую вашу мудрость и с нетерпением жду сотрудничества с вами.
~ Кейт Нассер, тренер по навыкам работы с людьми ™
Теги: отношение, общение, достоинство, EI, эмоциональный интеллект, навыки межличностного общения, лидерство, менеджмент, мышление, переговоры, человеческие навыки, уважение, мягкие навыки, устойчивые отношения
30 советов о достоинстве и уважении
Каждый день вы просыпаетесь перед выбором.Когда вы выходите из дома, чтобы выйти в мир, вы можете либо действовать на автопилоте, беспорядочно реагируя на взаимодействия с другими, либо вообще избегать их, либо вы можете помнить о своем поведении и о том, как оно влияет на других людей.
Каждый из нас делает этот выбор каждый день — много раз в день — хотя мы, возможно, не осознаем этого. Но что, если вы начнете обращать внимание на свои привычки и будете относиться ко всем, с кем вы встречаетесь, с достоинством и уважением?
Это то, к чему стремятся «30 советов о достоинстве и уважении».Эти простые советы представляют собой повседневные привычки, которые вы легко можете внедрить в свою жизнь и которые существенно повлияют на окружающих.
Так что прочтите список, следуйте советам и узнайте, как начать делать мир лучше для ВСЕХ:
- Начни с себя. Подумайте о том, как вы видите других и как другие видят вас.
- Подумайте о мелочах. Часто мелочи, такие как доброта и вежливость, имеют значение.
- Улыбка. Улыбка может быть заразительной.
- Скажите «Привет». Ты можешь сделать чей-то день.
- Скажите «Спасибо». Благодарность — это подарок, который никогда не бывает слишком маленьким.
- Относитесь к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним. Узнайте, что значит уважение к другим.
- Повышение культурной осведомленности. Различия — препятствия, только если мы позволяем им быть.
- Заведите нового друга. Начните разговор и узнайте что-то новое.
- Проявлять взаимоуважение. Инклюзия означает уважительное отношение независимо от должности или звания.
- Спросите. Если вы не уверены, спросить — это нормально.
- Найдите общий язык. Узнайте, что у вас общего.
- Общайтесь уважительно. Дело не только в том, что вы говорите, но и в том, как вы это говорите.
- Проявите терпение. Найдите время, чтобы узнать всю историю.
- Ищите понимания. Лучше не понять полностью, чем полностью понять неправильно.
- Поделитесь своей точкой зрения. У каждого есть точка зрения. Позвольте другим извлечь выгоду из вашего.
- Узнай чужую точку зрения. Поделившись своей точкой зрения, дайте другим возможность поделиться своей точкой зрения.
- Изобретите колесо заново. Сделайте то, что еще не было сделано.
- Будьте открыты. Попытайтесь испытать новые мысли и идеи как возможности для обучения.
- Будьте гибкими. Дела не всегда идут по плану. При необходимости адаптируйтесь к меняющимся условиям.
- Присоединяйтесь к команде. Внесите свой вклад в поддержку совместной работы.
- Станьте строителем отношений. Ищите способы расширить свою сеть.
- Укрепите доверие. Будьте честны. Ограничьте предвзятость и фаворитизм.
- Вперед. Пусть ваше инклюзивное поведение осветит путь для других.
- Слушайте. Люди чувствуют себя уважаемыми, когда знают, что вы прислушиваетесь к их точке зрения.
- Помните, мы все делаем ошибки. Не поддавайтесь желанию указать на то, что делают другие.
- Делай правильно. Сделайте разницу. Попадайся в ловушку, будучи хорошим.
- Станьте наставником. Вы — да, вы — можете помочь другим реализовать свой потенциал.
- Протяните руку помощи. Небольшая помощь может иметь большое значение.
- Ведите здоровый образ жизни. Сделайте что-нибудь хорошее для своего разума, тела и души. Поощряйте других присоединиться к вам.
- Будьте борцом за достоинство и уважение. Продемонстрируйте уважение к себе, другим и своему сообществу.
Что такое достоинство? — Культура достоинства
Что такое достоинство?
Достоинство — это наш путь к построению крепких отношений.
Мы все выросли, слыша, что мы должны «уважать своих старших». Это основная ценность, объединяющая людей разных национальностей, религий, стран и классов.Но мы редко слышим о достоинстве, основной ценности и ценности каждого человека.
Между тем мы потеряли осмысленное определение уважения. Взрослые часто чувствуют, что молодые люди не проявляют к ним того уважения, которого, по их мнению, они заслуживают. Многие молодые люди считают, что взрослые должны заслужить их уважение. Почему кажется, что мы потеряли базовое уважение друг к другу? Как нам его вернуть?
Ответ прямо перед нами. В «Культуре достоинства» мы спрашиваем молодых людей, что им приходит в голову, когда они слышат слово «уважение». Вот несколько распространенных ответов:
Уважение предполагается заслужить, но обычно его навязывают.
Я должен им подчиняться, как бы они ни относились ко мне.
Если они меня не уважают, мне не нужно уважать их.
Проблема с использованием только «уважения»Уважение — это восхищение чьими-то действиями, качествами или достижениями. Он зарабатывается или теряется в результате действий и поведения человека. Но уважение часто используется, чтобы заставить кого-то подчиняться или подчиняться, когда у него больше полномочий.
От детской площадки до наших раздевалок, рабочих мест, наших религиозных общин и правительственных залов у молодых людей есть веские основания для своего скептицизма и нежелания выступать и сообщать о проступках.Пока мы говорим молодым людям уважать других, злоупотребляющих властью, они будут беспокоиться, возмущаться и сомневаться в цели высказывания, когда они видят что-то не так. Постоянный парад «старейшин», злоупотребляющих своим авторитетом, а затем требующих уважения, давит на сердца и умы молодых людей. Когда мы не признаем того, что видят молодые люди, мы, кажется, принимаем лицемерие и бессильны его остановить.
Неважно, 5, 12, 27, 80 лет, мы все знаем, что нас заставляют уважать кого-то, и это заставляет нас чувствовать себя злыми, растерянными и бессильными.
Ничто из этого не может служить оправданием для молодых людей, чтобы плохо относиться к взрослым. Но если мы хотим, чтобы молодые люди действительно уважали нас, нам нужно четко понимать, что означает это слово, и пролить свет на силу достоинства, которая направляет наше взаимодействие друг с другом.
Мы стали партнерами Cognitive Media, чтобы воплотить в жизнь концепции достоинства и уважения в этом анимационном фильме. Cognitive специализируется на принятии сложных концепций и преобразовании их в мощные истории и идеи с помощью иллюстраций, рассказов и анимации на доске .Нам понравилось работать с ними, и мы надеемся, что у нас будет возможность сделать это снова!
Как относиться к другим с уважением на рабочем месте
Формирование культуры взаимного уважения на рабочем месте является успешным, когда все, от руководства до сотрудников начального уровня, привержены этой цели. Уважительное поведение может быть интуитивно понятным для некоторых в офисе, но большинству людей может быть полезно напоминание о том, как действовать в соответствии со своими лучшими и наиболее уважительными инстинктами. Когда вы ищете работу или начинаете новую работу, вы можете подать пример человека, который пытается относиться к другим с уважением, и передать это чувство на собеседовании и при первом общении с новыми коллегами.В этой статье мы обсудим некоторые практики и советы, как относиться к людям с уважением и достоинством.
Как выглядят уважение и достоинство на рабочем месте?
Уважение — это чувство восхищения и уважения к другим, а достоинство — это вера в то, что всем людям присуща ценность и они заслуживают основных прав и справедливого обращения. Когда вы стремитесь применить эти две концепции вместе на рабочем месте, вы можете с уважением относиться к опытным и знающим коллегам, ценить и ценить их вклад в команду.Вы будете стремиться наладить отношения сотрудничества с другими людьми, которые принесут позитив и продуктивность в офис и помогут каждому члену команды выполнить свою часть миссии компании.
Как относиться к другим с достоинством и уважением
Вы, вероятно, проведете значительную часть своей недели, общаясь с коллегами. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор, если вы будете относиться к другим с уважением.
- Признавайте основное достоинство каждого человека.
- Сочувствуйте к жизненной ситуации каждого человека.
- Слушайте и поощряйте мнения и предложения друг друга.
- Подтвердите вклад других людей.
- Избегайте сплетен, поддразнивания и прочего непрофессионального поведения.
- Подражайте действиям человека, которого вы считаете уважительным.
- Соблюдайте политику и процедуры своего работодателя.
1. Признать основное достоинство каждого человека
Концепция человеческого достоинства гласит, что людей следует ценить по своей сути независимо от статуса или ситуации.Если вы видите других людей с таким глобальным чувством собственного достоинства, это может помочь с самого начала повлиять на ваше отношение к жизни в позитивном ключе.
2. Сочувствуйте к жизненной ситуации каждого человека
Признание достоинства — первый шаг к сочувствию другим. Сочувствие — это ваша способность понимать других, представляя себя в их ситуации. Это позволяет вам почувствовать их радость или их горе и искренне отпраздновать или предложить помощь и поддержку. Ваши коллеги могут делиться многими подробностями своей личной жизни или предпочитают держать их в секрете.Однако, даже если вы не знаете подробностей об их доме, семье и основных ценностях, вы все равно можете сопереживать и относиться к ним так, как будто вы понимаете их трудности и успехи.
Чтобы практиковать сочувствие, примите во внимание следующие советы:
Подумайте о недавнем поведении ваших коллег.
Спросите себя, не выглядят ли они обеспокоенными, подчеркнутыми или действуют ли они иначе, чем обычно.
Постарайтесь определить, сделали ли вы что-нибудь, чтобы способствовать их проблемам.
Спросите, хотят ли они поговорить, и, если они согласны, практикуйте хорошие навыки слушания, включая зрительный контакт, не перебивая советами или собственными историями и не глядя в свой телефон или компьютер во время разговора.
Извинитесь, если вы причинили проблему, и подтвердите свои чувства.
3. Слушайте и поощряйте мнения и предложения друг друга
В рабочих ситуациях, таких как мозговой штурм в начале проекта или на оценочных встречах в середине проекта, люди с большей вероятностью будут чувствовать себя уважаемыми, если другие члены команды слушают их мнения и признать их ценности.
Офисы состоят из людей с самыми разными характерами, и некоторые из них менее склонны высказывать свое мнение в большой группе. Другие могут доминировать на собрании с большим количеством идей, и стоит признать, что все виды подходов имеют ценность.
Иногда помогает людям объяснить, как им нравится работать, а вы не делаете предположений. Если коллега часто молчит на собраниях, в то время как все остальные говорят, вы можете предложить этому человеку возможность высказать свое мнение позже в частном разговоре или по электронной почте.
Не спрашивая предварительно, вы можете отпустить их как незаинтересованных, когда они могут быть просто застенчивыми или более тихими в групповой обстановке. Уважение дает людям возможность вносить свой вклад так, как они чувствуют себя наиболее комфортно.
Связано: Навыки совместной работы: определение и примеры
4. Подтверждение вклада других людей
Проверка показывает, что людям понятны их чувства. Многое из того, что люди вносят в свою работу, мотивируется их профессиональным опытом и их мнением о том, как нужно делать что-то, выработанным в ходе их карьеры.Подтверждение лично или письменно помогает людям почувствовать, что их философия и подходы ценны и способствуют успеху проекта.
Конкретные комплименты и благодарности обычно имеют больше силы, чем что-то неопределенное. Вместо того, чтобы отправлять электронное письмо, в котором говорится: «Хорошая работа на сегодняшнем собрании!» , вы можете подумать о том, чтобы зайти в чей-нибудь офис и сказать что-то вроде: «План, который вы представили на нашей сегодняшней встрече, помог мне более ясно увидеть некоторые аспекты проекта.Вы очень талантливы, помогая нам стать более организованными. Спасибо за ваш вклад ».
В этих примерах вы оценили время, которое кто-то вкладывает в свою работу, и указали на талант, которые могут заставить кого-то почувствовать себя важным и полезным.
5. Избегайте сплетен, поддразнивания и другого непрофессионального поведения
Чтобы поощрять сотрудничество и уважение среди коллег, лучше всего избегать сплетен любого рода, даже если они могут показаться вам безобидными.Как обсуждалось ранее, признание достоинства и отношение к другим с сочувствием означает, что вы избегаете приписывать мотивы жизни людей. Вы проявляете уважение, не обсуждая ситуации или поведение других людей за пределами приемлемых каналов, например, с менеджером или персоналом.
Точно так же слишком много насмешек, шуток или прозвищ может быть неудобно для всех. Даже если вам кажется, что это безобидное развлечение, лучше всего уважать границы других. Концепция профессионализма побуждает коллег избегать чрезмерного знакомства с личной жизнью других, чтобы они могли поддерживать профессиональное разделение, если они того пожелают.
Связано: Окончательное руководство по профессионализму
Описание изображения 10 качеств профессиональных людей:
1. Надежность
2. Смирение
3. Этикет
4. Аккуратность
5. Внимательность
6. Преданность
7. Организация
8. Подотчетность
9. Целостность
10. Опыт
6. Подражайте действиям человека, которого вы считаете уважительным
В течение вашей карьеры у вас, вероятно, будут наставники или сослуживцы, поведение которых вы восхищаетесь .Вспоминая эти хорошие примеры, вы можете записать случаи или действия, в которых вы видели, что они демонстрируют уважение к другим.
Если у вас все еще есть отношения с этим человеком, вы можете спросить его, как он развил эту характеристику или что они узнали о проявлении уважения на работе. Вы, вероятно, будете очень уважать своего наставника, и эти чувства, естественно, могут показать вам, как относиться к другим, с которыми вы будете работать.
Связано: Как найти наставника
7.Соблюдайте политику и процедуры своего работодателя
Стремление быть честным и этичным человеком, который точно следует правилам и политикам, свидетельствует о том, что вы уважаете организацию в целом. Это хороший пример для всех, кто работает с вами. Вы демонстрируете это уважение, соблюдая соглашения о конфиденциальности, продуктивно работая в те часы, когда вам платят, соблюдая дресс-код, используя ресурсы компании, такие как ключи, автомобили, компьютеры и кредитные карты, только для служебных задач и строго соблюдая все правила техники безопасности и законодательства. требования в вашей отрасли.
Многие из этих моделей поведения обеспечивают безопасность и безопасность других сотрудников на их работе, и вы можете не ставить других в компромиссное положение. Ваша компания может поощрять обратную связь о политике, и когда вы проявите доверие и уважение, вы сможете внести свой вклад, который поможет определить культуру компании.
|
9 ключей к достойному лидерству
Это вторая часть серии статей о достойном лидерстве. Часть первая здесь.
Я начал эту серию из двух частей с наводящего на размышления вопроса: «Какую роль играет достоинство в лидерстве?» Но по мере того, как я копал глубже, чтобы найти ответы, этот вопрос что превратился в вопрос как : «КАК мы ведем достойно?» Чтобы найти ответы, я обратился к трем стипендиатам Проницательности (около 20 с лишним лет), которые воочию убедились, что, когда у людей будет больше выбора и достоинства, они осознают свой потенциал и получат возможность принимать более правильные решения в своей жизни.И это повлияет на мир.
Ученики Проницательности, которые помогли мне ответить на этот вопрос:
Кристине Тан 27 лет, она из Гонконга. В качестве стипендиата Acumen Global она работала над согласованием бизнеса с WaterHealth International в Гане. До этого она работала в Bain & Company консультантом по вопросам управления и основала Rainwater for Humanity, инициативу по сбору дождевой воды, базирующуюся в Индии. Кристина имеет степень бакалавра искусств. по экономике и степень бакалавра наук. Имеет степень доктора наук об окружающей среде Университета Брауна.
Дзюнко Таширо 29 лет, он из Японии. В рамках своего товарищества она работала с мелкими рисовыми фермерами в Гане в GADCO. Она также работала с McKinsey & Co., Международной финансовой корпорацией и кенийской НПО. Джунко имеет степень бакалавра искусств. Магистр международных отношений Токийского университета и магистр медицины. Имеет степень магистра экономического развития и менеджмента Колумбийского университета.
Натали Грильон, 28 лет, из США. Благодаря стипендии она перебралась в Северную Уганду, где работала операционным менеджером в компании Gulu Agricultural Development Company.Она работала с Корпусом мира в Северном Мали, а также в области стратегии устойчивого развития и маркетинга в SC Johnson. Натали имеет степень бакалавра наук. Имеет степень магистра в области международной политики Джорджтаунского университета и степень магистра делового администрирования Корнельского университета.
Вот 9 ключей к достойному руководству:
1. Принять все. Джунко делится, что это значит для нее: «Самая большая проблема, которую я вижу в современном мире, заключается в том, что мы слишком часто не смотрим на всех людей как на членов единого глобального сообщества, где каждый заслуживает достойной жизни.Мы все такие же люди, у которых есть потенциал, которые заслуживают любви и рождены со способностью мечтать ».
2. См. Значение. История Кристины подчеркивает суть дела. Находясь в Гане, у нее возникла аллергическая реакция на еду. Антигистаминные препараты из аптеки не помогали бороться с реакцией. Коллега, которая внесла большой вклад в некоторые из «самых сложных рабочих моментов» Кристины, пришла ей на помощь, когда она позвонила врачу, который смог помочь.«Это напомнило нам оценить сложность внутри каждого из нас, — говорит Кристина. — Даже когда в какой-то момент все, что я вижу, это недостатки другого человека, будут времена, когда они восстанут и станут героями».
3. На связи. «Изменения могут начаться с одного человека, и отправной точкой является я», — говорит Кристина. «Иногда мы не осознаем, что любое действие одного человека окажет положительное, отрицательное, маленькое или большое влияние на другого человека. В совокупности все наши действия задают траекторию для всех существ на этой планете.Чтобы общаться с другими, вам нужно сначала установить связь с самим собой. Я старался взять за правило отвлечься от напряженного повседневного графика и задуматься. Рад ли я просыпаться каждое утро, чтобы заняться тем, чем я буду заниматься сегодня? Соответствует ли то, как я провожу время, тому, во что я верю? Нравится ли мне моя компания? Служа другим, хорошо ли я забочусь о себе? Поговорите с собой, прислушайтесь к своему сердцу и будьте честны. Я также научился проверять свою мотивацию.Почему меня это волнует? Является ли моя мотивация самореализующейся, чтобы получить признание, ИЛИ действительно ли моя мотивация служить другим, чтобы им было лучше, чем раньше? »
4. Поделитесь сияющей звездой. Каждый из этих Проницательных Товарищей видел в качестве своего величайшего урока необходимость сотрудничать с людьми, скрытыми от земли, день за днем выполняющими нелепую работу казни. Речь шла не о том, чтобы парней заметили или получили признание, а о том, чтобы дать другим возможность стать звездами, которыми они могут быть.Это победа для всех. Как отмечает Джунко: «Когда они осознают свой потенциал благодаря достижениям, они восстанавливают свою способность мечтать и воплощать эту мечту в реальность. Они обретают больше уверенности и гордости за то, что они делают каждый божий день, за то, кем они являются, для чего они существуют. Это оказывает долгосрочное влияние на жизнь людей и мир ».
5. Тренируйте свои лидерские мышцы. Лидерство — это мышца, которую нужно тренировать и тренировать в реальной жизни. Кристина добавляет: «То, что я узнала из обсуждения со своими коллегами и наблюдения за тем, как они преодолевают трудности, намного перевешивает уроки лидерства, которые я извлек из книг.”
6. Включите свое моральное воображение . «Тренировка мускулов морального воображения или способности поставить себя на место кого-то другого позволит нам сделать один шаг вперед от того, чтобы оставаться равнодушными к тому, что происходит в мире», — говорит Джунко. «Все начинается с того, что мы понимаем, где мы находимся на этой общей картине, и позволяем себе распространять наши мысли на людей, которых мы, возможно, никогда не встречали, но которые являются важной частью нашей экосистемы. Возьмем, к примеру, то, что мы едим каждый день, например, рис.Откуда это взялось? Как это было произведено? Кто те фермеры, которые производили его за кулисами? Какой у них обычный день и о чем они мечтают? Что этот продукт значит для этих людей? »
7. Создайте независимость. Иногда, когда вы заняты продвижением вперед к достижению целей, вы не добиваетесь реального прогресса, потому что не создаете возможности для роста команды, чтобы она работала умнее и брала на себя больше обязанностей. «Легко почувствовать давление повседневной работы и захотеть самостоятельно довести дело до конца, чтобы выполнить их, уложиться в сроки и доставить», — говорит Натали.«Однако ни один конечный продукт не будет законченным, если кто-то не сможет продолжить эту работу после того, как вы уйдете».
8. Спросите. « Задавайте больше вопросов, слушайте и учитесь», — говорит Натали. И попросите о помощи. История Джунко о том, что произошло, когда она научилась просить о помощи: «Я набралась смелости, чтобы быть уязвимой, когда это было необходимо, и смогла просить о помощи, и стала более личной, представляя себя как единое целое со своими сильными и слабыми сторонами, надеждами и страхи, смех и слезы. И это также начало постепенно, но существенно менять мои отношения с моими коллегами, партнерами и фермерами, с которыми я работал.Мысль о повторном падении не слишком пугала меня, потому что я узнал, что будет кто-то, кто будет рядом, чтобы помочь мне, и всегда будет способ залечить мои раны ».
9. Укрепляйте доверие. Укрепление доверия требует времени. Важно не столько то, что вы делаете, сколько то, как вы это делаете. Вы должны делать то, что правильно, а не то, что легко. Принимайте осознанные решения. Действуйте исходя из того, насколько положительно вы влияете на других, помимо собственных интересов. Затем «продолжайте разговор» и окружите себя другими людьми, которые поступают так же.Чтобы нарастить доверие, нужно время, но его можно разрушить в одно мгновение.
Вы бы что-нибудь еще добавили?
Один вопрос для пациентов хосписа ~ Pallimed
, автор — Лиззи Майлз (@lizzymiles_MSW)
Каждое новое общение с пациентом хосписа я начинаю с приветствия. Я представляюсь и прошу разрешения сесть и навестить. Пациенты нередко начинают настороженно и настороженно. Ко времени встречи со мной пациенты уже прошли через множество медицинских взаимодействий.Им задали много вопросов.Я говорю им, что у меня только один вопрос. Иногда замечаю выдох. Уф. Она не собирается меня жарить.
Достоинство в уходе, разработанное на основе исследования доктора Харви Макса Чочинова, начинается с вопроса о достоинстве пациента (PDQ). Это простой открытый вопрос: «Что мне нужно знать о вас как о человеке, чтобы оказывать вам наилучший уход?»
Ответ на этот вопрос поможет вам лучше понять потребности, желания и личность человека, помимо того, что он «пациент».«На этот вопрос нет неправильного ответа, что бы ни думали члены семьи.
Однажды пациент ответил: «Я всю жизнь болею за Детенышей».
Медсестра, капеллан и я немного поговорили с пациентом о бейсболе, Детях и сломанном проклятии.
Жена пациента нахмурилась и затем извинилась перед нами. «Извини, он сбился с пути».
«Он не сбился с пути», — ответил я. «Это то, что для него сейчас важно».
То, что мы не делали, так это говорили о его болезни.Ему надоело говорить о своих симптомах, своем диагнозе, о том, как он себя чувствует. На этот раз он хотел чувствовать себя нормально.
Ответы на «вопрос о достоинстве», как я его называю, разнообразны, но всегда красноречивы.
Пациентка, которая сказала мне: «Я люблю своего мужа», ела, когда не была голодна, просто чтобы успокоить его.
Пациент, который сказал: «Я очень аккуратен в уходе за вещами», хотел узнать подробности каждого принимаемого лекарства.
Пациент, который сказал: «Я хороший человек.Я пытаюсь помочь людям », — беспокоился, что каждая просьба была навязываемой.
Я слышал, как несколько пациентов говорили: «Я сошел с ума». Это их способ делиться тем, что у них есть определенный подход к жизни, и они хотят, чтобы разговор был легким.
У одного пациента, которого я встретил в стационаре, рвало несколько дней. У нас были проблемы с контролем ее тошноты. В разгар рвоты она сказала мне: «Надеюсь, мне повезло».
Иногда пациент не хочет отвечать на вопрос.Они скажут: «Я не знаю». В зависимости от их тона я могу спросить: «Можно ли сказать, что вы частное лицо?» Если они признают, что они частные, то я говорю им, что мне хорошо это знать. Я объясняю им, что моя работа номер один как их социального работника — защищать их интересы. Я говорю им, что дам другим понять, что им не нужно много вопросов. Неудивительно, что когда я даю им «разрешение» на конфиденциальность, они часто открываются мне.
Если пациент говорит: «Я не знаю», потому что он не интроспективен или не любит говорить о себе, я спрашиваю, согласны ли они, что я спрашиваю их семью.Это открывает интересный диалог, в котором члены семьи рассказывают о пациенте перед ними. Обычно я спрашиваю пациента, согласны ли они с тем, что сказал член их семьи.
Однажды дочь сказала: «Она капризная», и вдруг тихая пациентка возразила: «Посмотри, кто говорит!» и они подружились.
Семьи не всегда знают, как пациент ответит. По возможности получайте ответ непосредственно от пациента. Пациент, который был описан как «ориентированный на семью», позже проснулся, чтобы определить себя по-другому.«Я музыкант, — сказал он.
Бывают случаи, когда пациент приходит в хоспис с минимальным откликом и не в состоянии ответить за себя. Ответы членов семьи на вопрос о достоинстве все еще могут быть полезными.
У меня была одна супруга, которая сказала мне, что ее муж необычайно скромен. Он даже не любил переодеваться перед ней. На той неделе я пошел в дом, когда он умирал, и заметил, что по крайней мере 15 человек входили и выходили из комнаты.Я оказал всю возможную поддержку, и как только я убедился, что определенные симптомы находятся под контролем, и семья почувствовала уверенность в оказании помощи, я начал прощаться.
Сел с женой на крыльцо.
«Вы помните, когда вы сказали, что ваш муж скромен?» Я спросил.
Она кивнула.
«Как вы думаете, как он будет относиться ко всем людям, смотрящим на него, пока он умирал?»
Она знала, к чему я веду свои вопросы. «О, он бы это возненавидел!»
Я согласился и предположил, что он может подождать до тех пор, пока не уединится.Я сказал ей, что знаю, что это деликатная ситуация, потому что другой семье нужно попрощаться, и я оставлю ей решать, как лучше всего очистить комнату.
Позже она сообщила, что смогла побудить людей дать ему уединение, и он умер в тот вечер, когда рядом была только она.
ДЛЯ ВАС
Каким вы себя видите? Как бы вы ответили на вопрос? Как бы вас описали близкие?
Однажды вечером после работы я рассказала мужу о вопросе о достоинстве.Я сказал: «Я хотел бы думать, что я беспечный». Он громко засмеялся (возможно, фыркнул) и сказал мне, что я определенно НЕ беззаботный человек.
Иногда я делюсь этой историей с семьями, чтобы побудить их представить, что пациент хотел бы, чтобы я знал (если пациент не может говорить за себя). Сам вопрос кажется терапевтическим, поскольку близкие размышляют о том, как пациент мог бы описать себя. Если в одной комнате находится несколько близких, я даю каждому возможность ответить на вопрос, и вы узнаете о пациенте и его отношениях.
«Он всегда был щедрым».
«Она нежный дух».
«Он бы отдал тебе рубашку со спины».
«Ей нравились стриптизерши, выпивка и рок-н-ролл».
То, как пациенты определяют достоинство, уникально для каждого человека. Если вы не знакомы с исследованиями Dignity In Care, я настоятельно рекомендую веб-сайт Dignity In Care, на котором есть информация об эффективности исследований и дополнительный набор вопросов для дальнейшего изучения потребностей пациентов.
Лиззи Майлз, Массачусетс, MSW, LSW все еще пытается понять, как ей нужно создавать беззаботную атмосферу. Она работает социальным работником в хосписе в Колумбусе, штат Огайо, и регулярно пишет на сайте Pallimed.org. Лиззи написала книгу счастливых историй о хосписе: Somewhere In Between: The Hokey Pokey, Chocolate Cake и Shared Death Experience. Лиззи наиболее известна тем, что принесла концепцию Death Cafe в Соединенные Штаты. Вы можете найти ее в Twitter @LizzyMiles_MSW.
мема созданы автором с использованием фотографий с сайта unsplash.