Как поднять женщине настроение: примеры при общении вживую и по переписке
5 способов поднять настроение женщине | Академия взаимности
Большинство людей знают, что прелюдия — это не то, что происходит только за двадцать минут до секса. Настроение женщины требует гораздо больших усилий и может меняться в любое время в течение дня или недели. Женский позитив не должен быть чем-то непреодолимым и недосягаемым, и, уж конечно, дело не в том, чтобы её обмануть или обхитрить.
1 — Помощь по дому
Использование вашей инициативы, чтобы помочь сделать что-то по дому, является формой поддержки, которая имеет огромное значение для женщины. Заявите ей, что готовы выполнить определенные домашние задачи, как свои собственные. Время от времени делайте то, что она обычно делает. Это покажет ей, что вы внимательны и заботливы, точные качества, которые очень приветствуются в спальне.
2 — Направьте своего внутреннего джентльмена… и пещерного человека
Придерживайте двери, несите её сумки, наполняйте её стакан, ухаживайте за столом, притягивайте её для больших медвежьих объятий.
По сути, создайте своё присутствие вокруг неё, ведите себя как человек, который может удовлетворить и, даже, превзойти все её ожидания и потребности. Если ваша леди уверена в себе и в отношениях, которые у вас обоих есть, она будет ценить ваши усилия и получит удовольствие от того, что ей предоставлена возможность полностью принять свою женственность.
3 — Будьте тактильным
Это включает в себя расслабляющие массажи, поглаживания, пощипывания и мелкие случайные касания. Не ждите 22.00, чтобы остаться наедине в спальне и прикоснуться к ней. Она рядом, в досягаемости одной руки или шага. Воспользуйтесь случаем, чтобы лишний раз прикоснуться к её руке или к талии. Поверьте, после 22.00 – вам воздастся. Это действительно тонкий и нежный способ показать свою привязанность. Он вызовет эмоциональный отклик у вашей женщины и сблизит вас обоих во многих отношениях, не только в постели.
4 — Удивите её
Удивление вашей женщины не должно быть большим жестом с вашей стороны и выглядеть, как «редкий праздник на вашей улице».
Это может быть таким же простым действием, как просто позвонить ей или написать, когда она меньше всего этого ожидает. Подумайте о том, чтобы забрать её после работы и увезти на ужин в какой-нибудь ресторанчик среди недели. Не ждите выходных и праздников, создавайте праздники сами. Женщинам нравится чувствовать, что вы думаете о них, даже когда их нет рядом, и такие мелкие поступки способствуют тому, чтобы они чувствовали себя особенными. Если это абсолютно не соответствует вашему характеру, вам, вероятно, следует научиться отдыхать и расслабляться самому.
5 – Успокойте её нервную систему
Ум женщины похож на активный улей, и иногда самое сексуальное, что вы можете сделать, это помочь ей отпустить все это. Её нервная система устроена так, что она постоянно находится в состоянии «готовности» и, при этом, совершенно не важно к чему. Она продумывает и просчитывает сотни возможно-негативных ситуаций, чтобы потом вы могли услышать от неё: «Вот видишь, я же говорила…» Заставьте её посмеяться над сложной ситуацией, возьмите на себя ответственность за эту ситуацию.
Это может сильно ослабить любое давление, которое она испытывает.
Женщины часто не могут понять, как мужчина может часами смотреть новости по разным каналам или документально-бесконечное кино про вселенную и рождение сверхновых. В такие моменты вы находитесь в своём мире, ваша нервная система отдыхает. Пригласите её «к себе», завлеките тем, что вам стало интересно, чтобы и её мозги остановили свои мысли и абстрагировались от внешнего мира.
8 мужских качеств, наиболее привлекательных для женщин
8 мужских привычек, раздражающих женщин
8 женских «штучек», раздражающих мужчин
11 способов поднять себе настроение, когда кажется, что все из рук вон плохо
Простые и действенные советы от наших любимых блогеров, как найти источники радости и выдержать предновогоднюю гонку.
Наташа Шойхет
@natasha_shoykhet @bookvodom
Разрешите себе поплакать и сделайте это осознанно — можно тихо, можно громко, главное — до конца выплакать все.
Не сдерживая эмоции, иначе потом они проявят себя в какой-нибудь проблеме с организмом.
И тренировка — да, да и еще раз да. Фигово? Надо разогнать кровь и взбодриться.
Таня Чулюскина
@sherry_bobbins
Вязание, вышивание — монотонные движения очень успокаивают, уравновешивают, нет лучше занятия для женщины. Раньше я много вязала, сейчас совсем перестала, потихоньку пробую вышивать, но затык в том, что мне как дизайнеру обязательно нужно придумать красивую картинку, и на этом весь энтузиазм теряется.
Смысл же в том, чтобы не думать, моя работа — и так все время думать и креативить. Можно взять любую симпатичную иллюстрацию из пинтереста и вышивать ее.
Екатерина Нигматулина
@nigmatulina
Когда мне особенно грустно, я иду чему-нибудь учиться. Обучение — это новые эмоции, новые люди и новое ощущение самого себя.
Леся Парамонова
@lesiales @les_store
Сходите в лес. Это особенное место, которое замедляет ход мыслей и заставляет просто успокоиться и дышать глубоко.
Екатерина Фурцева
@fotofurez
Помогите тем, кому сейчас сложнее вашего. Установите автоматический ежемесячный платеж на сайте благотворительной организации, помогите кому-то добиться справедливости, подписав петицию, начните разделять мусор.
Предложите оплатить покупку продуктов в магазине одиноким старикам, только обязательно заранее спросите — не против ли они, хотят ли эту помощь принять? Оставьте чаевые официанту, заправщику и не отвозите на место тележку с 10 рублями в торговом центре.
Состройте смешную рожицу ревущему в магазине ребенку, улыбнитесь и пожелайте хорошего дня кассиру.
Позвоните или напишите другу с больной мамой или проблемами на работе. Все это очень и очень не сложно, а окрыляет невероятно!
Не забывайте крепко обнимать мужа, обязательно целоваться и спать под одним одеялом, даже если это и не удобно — зато так сближает.
Ира Фрид
@ira_frid
Прогоните «бубнилку»! Да-да, бубнилку, это та которая приходит в момент раздражения и бесконечно бубнит вам в ухо, как все плохо, как вас не ценят, не любят, заставляют делать, что вы не хотите, список у всех свой и он бесконечен.
И вот в этот момент нужно поймать себя на том, что она (бубнилка) — это не вы, и очень серьезно прогнать ее. Так и сказать: уходи, я запрещаю тебе быть во мне!
Не знаю, получиться у вас с первого раза или нет, но со мной по-настоящему случилось это чудо! И как же прекрасно без нее жить, скажу я вам и это удивительно, как оказывается все просто!
Света Михалева
@adaytoenjoy
Придумайте и срочно начните планировать и реализовывать праздник. Это может быть детский день рождения (даже если он через полгода), семейное торжество или baby shower для сестры, подруги, школьный праздник для класса, фото-пикник.
В общем, повод найдется, важна реализация: придумать тему, идею, декор, угощение, фотозону, активности.
Это целый проект, который потребует сил, времени и вдохновения (оно обычно приходит в процессе).
Ольга Маркес
@sektaschool @olymarkes
Соберите компанию старых друзей и сбегите на несколько дней куда-нибудь. Мы так поехали в Черногорию. Сняли виллу на горе, взяли в аренду машину и объездили пол страны. Сходили в поход в горы, ободрали коленки и нацепляли колючек, сгорели, потренировались все вместе на балконе, послушали любимые треки в машине, смеялись, как сумасшедшие.
И у каждого «взрослые проблемы» перестали казаться такими ужасными. Выдыхаешь тревогу, смотришь вокруг и понимаешь, что жизнь — это подарок.
Вероника Калачева
@kalachevaveronika
Конечно же, когда мне плохо, я рисую. Я знаю, что многих людей рисование не успокаивает, а может даже расстраивать. Думаю, что тут ключ в мотивации и постановке задачи. Самое главное — выразить эмоции. Насколько это получится круто с живописной точки зрения, дело второе.
Иногда я просто беру кисть и рисую размашистые полоски через весь лист. Мне нравится, как акварель ложится на лист. Нравится наблюдать, как она смешивается с другими цветами, плавно и мягко. Я слежу за своими ощущениями. Когда мне нужно вытащить себя из темного настроения, я рисую узоры или абстракции. Такие вещи освобождают мозг и выключают внутреннего критика. В таких делах он не советчик.
Таня Литва
@tanyalitva
Отправьтесь в автопутешествие, даже если вы не фрилансер и выходные только дважды в неделю.
Позвоните другу или соберите семью и рваните в другой город на авто, включите громкую музыку и отбросьте мысли, по дороге заезжайте на заправки, подзаправить машину топливом, а себя хот-догом или мороженкой. А как приятно искать на букинге хостел или отельчик, пусть даже для одной ночи!
Ира Якобсон
@ira_yakobson
Заняться спортом. Да-да, друзья, вот уж не подумала бы, что доживу до времени, когда буду давать такой совет.
Но дело в том, что я проверила его на себе. Всего 3 раза позанималась на прошлой неделе, а самоощущение уже немного иное, появилось гордость и удивление, и много радости, так что yes, I can.
Кстати, обязательно скачайте себе новых песен, желательно бодрящих, таких которые заставят вас приплясывать. Да, да, да, dance like nobody is watching.
7 способов быстро улучшить настроение
1. Вставать строго по будильнику
Эта ситуация знакома многим: на часах шесть утра, звонит будильник. В этот момент кажется, что еще 15 минут сна жизненно необходимы, и мы отключаем звук, переворачиваемся на другой бок и засыпаем до следующего сигнала. Этот цикл повторяется еще два-три раза.
Но вот в чем проблема: лишние 20-30 минут в постели кажутся приятными с физической точки зрения, однако в итоге становятся причиной плохого настроения. Подсознательно мы воспринимаем «досыпание» как нарушение обещания, данного самому себе.
Это, в свою очередь, больно бьет по самооценке.
Проигнорировать обязательства перед самим собой — не самый удачный способ начать день. Лучше почувствовать уверенность в себе, встав строго по будильнику.
2. Контактировать с людьми
Люди — это социальные существа. Мы нуждаемся в общении, и это касается даже самых закрытых интровертов. Эту потребность можно использовать для улучшения настроения, самостоятельно моделируя небольшие позитивные взаимодействия с окружающими.
Итак, стоя в очереди в Starbucks, попробуйте убрать телефон и:- спросить у человека впереди, что он думает о новой расстановке мебели;
- с сочувствием улыбнуться женщине, которая пытается вывести за дверь и усадить в машину трех маленьких детей;
- с неподдельным интересом узнать у бариста, как проходит его день.
Конечно, использование этого приема не ограничивается кофейней. Он также пригодится на работе, в магазине или во время телефонного разговора.
Потратьте немного времени на налаживание позитивной связи с другим человеком, и настроение вознаградит вас за это.
3. Выходить на прогулку во время обеда
Большинство из нас проводит почти весь рабочий день за столом в офисе, где все буквально кричит о нависших задачах. Другими словами, рабочая среда постоянно держит нас в состоянии стресса: он ощущается, когда вы видите напоминание о неудобном электронном письме, которое нужно отправить, проходите мимо кабинета начальника или просто слышите, как ваш телефон звонит двенадцатый раз за час. Все эти маленькие моменты складываются в большую картину и оказываются способными повлиять на настроение.
Но вы можете полностью от них отключиться, если после обеда отправитесь прогуляться на 15-30 минут. Это не только позволит размяться, но и отвлечет от рабочих дел благодаря обилию новых сигналов вокруг.
Иногда плохое настроение является результатом слишком долгого пребывания в стрессовой обстановке.
Если даже ненадолго вырваться из этой среды, состояние улучшится.
4. Делать музыкальный перерыв
Один из лучших способов поднять настроение — это расслабиться, то есть временно отключиться от повседневного стресса и полностью погрузиться в то, что вам нравится. А один из лучших способов расслабиться — это находиться в настоящем моменте, а не метаться между будущими заботами и прошлыми ошибками. Однозадачность — это высшая форма расслабления.
К счастью, для обретения душевного равновесия совсем не обязательны ароматические свечи, мантры и штаны для йоги. В этом помогут несколько минут прослушивания любимой музыки. Вот как это работает.
- Сделайте 15-минутный перерыв. Закройте дверь кабинета, попросите детей поиграть на улице или сделайте что-то еще, что позволит оказаться в тишине и покое.
- Выберите две-три любимых песни. Подойдет абсолютно любая музыка, которая вам нравится, — жанр здесь абсолютно не важен.
- Наденьте хорошие наушники. Воспользоваться можно любыми наушниками, но это упражнение работает куда эффективнее с качественными моделями.
- Закройте глаза и включите музыку. Просто сидите с закрытыми глазами и позвольте мелодии окутать вас.
- Концентрируйтесь на звуке. Наслаждайтесь звучанием любимых песен. Если обнаружите, что мысли переключаются на предстоящую встречу или покупки, мягко возвращайте их к музыке.
Если вы сможете выделять 10 минут в день на расслабление под музыку, то будете удивлены, насколько это уменьшит стресс и улучшит настроение.
5. Отправлять сообщения близким людям просто так
Нам свойственно чувствовать себя лучше, когда мы делаем что-то для других. Это необязательно должно быть нечто масштабное — иногда достаточно просто написать близким. Попробуйте следующую схему.
- Составьте список из 5-10 близких людей.
- Установите ежедневные напоминания на телефоне.
- Увидев напоминание, потратьте 30 секунд и отправьте сообщение первому человеку в списке. В нем может быть что угодно — от признания в любви до смешной гифки.
- Каждый день пишите следующему человеку в списке.
Случайные добрые поступки — отличный способ улучшить не только качество отношений, но и собственное настроение всего за 30 секунд.
6. Записать завтрашний топ-3
Хроническая тревога — распространенная причина плохого настроения. При этом почти никто не задумывается, что тревога — это в том числе помощник памяти.
Когда ваш разум не верит, что вы запомните что-то важное, он добавляет эти мысли в ваше сознание, чтобы наверняка удержать их. Это можно сравнить с многократным повторением номера телефона для его запоминания.
Если вы хотите, чтобы разум прекратил использовать тревогу для помощи памяти, нужно убедить его в том, что у вас есть надежный метод запоминания и выполнения важных дел.
Хотя существует бесчисленное множество систем для управления задачами, моя любимая отличается простотой и мощностью. Она называется «Завтрашний топ-3» и выглядит следующим образом.
- В конце рабочего дня выделите пять минут перед уходом.
- Положите лист бумаги в центр рабочего стола или в любое другое видное место.
- Напишите три наиболее важные вещи, которые вы хотели бы сделать завтра.
Вы не только начнете утро, точно зная, какие задачи важнее всего (кстати, это отличный способ перехитрить прокрастинацию), но и уйдете отдыхать с меньшим количеством забот и более хорошим настроением.
7. Подводить итоги дня
Выделите несколько минут, чтобы остановиться и подумать о прошедшем дне. Это упражнение может принимать любую форму — дневника, медитации, молитвы и так далее. Мне по душе простая версия, состоящая из двух шагов.
- Что бы вы смогли сделать завтра на 1% лучше. Например: быть на 1% терпеливее с детьми, быть на 1% дружелюбнее с неприятным коллегой, на 1% увеличить время тренировки. Мне нравится именно 1%, потому что это небольшое изменение выглядит выполнимым, но если каждый день что-то улучшать на 1%, то прогресс станет ощутимым.
- Одна вещь, за которую вы благодарны прошедшему дню. Например, похвала руководителя, хорошая погода, отсутствие проблем со здоровьем. Совет: когда речь идет о благодарностях, лучше придерживаться максимально конкретных формулировок.
Подведение итогов дня может значительно улучшить настроение, потому что позволяет взглянуть на вещи в перспективе: да, сегодня все не так уж хорошо, но есть возможность улучшить ситуацию завтра. А кроме того, в жизни уже присутствуют чудесные события, за которые я благодарен. Помимо быстрого улучшения настроения, у подведения итогов дня есть и другие преимущества, например, погружение разума в покой перед сном.
Источник.
Пять способов быстро поднять себе настроение
Мало кто знает, что избавиться от печальных мыслей можно легко и просто. Иногда достаточно просто выйти на прогулку.
Психологи не рекомендуют долго зацикливаться на размышлениях о грустном, перебирать в голове печальные моменты и вообще жить на минорной ноте. Это само по себе не весело, а к тому же нехорошо для здоровья. Человек, который часто грустит, чаще и болеет.
Чтобы надолго не застревать на негативных эмоциях и не погружаться с головой в переживания, стоит запомнить и активно применять в жизни пять способов быстро повысить себе настроение.
Чаще улыбайтесь. Психологи рекомендуют не менее пяти раз в день улыбаться самому себе. Вернее, своему отражению в зеркале. Даже через слезы, через «не могу и не хочу». Ну и, конечно, не забывать дарить улыбки окружающим.
Гуляйте на свежем воздухе. Чем хуже настроение, тем дольше нужно гулять. Хорошо, если ваш маршрут будет проходить по парковой зоне, вдоль реки или моря. Природа имеет свойство забирать наши плохие эмоции и дарить умиротворение. Людям, которые не могут долго находиться в тишине, можно захватить с собой наушники. Приятная расслабляющая музыка поможет поскорее настроиться на позитивный лад.
Поиграйте с питомцем. Домашние животные – отличные психологи. Даже 15 минут тесного контакта с любимым котом или собакой могут заменить 40 минут пребывание в кабинете у психолога. Особенно эффективно будет не просто полежать на диване с питомцем, а поиграть с ним в подвижную игру. Например, догонялки или прятки.
Выйдите на пробежку. Физические упражнения отлично снимают стресс и тревожность. Даже получасовая пробежка на улице способна зарядить вас энергией. А еще убережет от лишнего веса и депрессии.
Сварите себе кофе или заварите вкусный чай. Давно известно, что любимая еда, как и любимые напитки способны быстро поднять настроение. Однако, если после вкусного перекуса можно снова огорчиться, встав на весы, то после чашечки чая или кофе таких неприятностей точно не случится.
10 проверенных способов поднять себе настроение
1. Бодрый плейлист
Составьте плейлист из любимых треков, которые заряжают вас энергией. Никакой меланхолии: грустная музыка будет только подпитывать ваш и без того унылый настрой. Если ситуацию нужно исправлять срочно, а ваша собственная подборка ещё не готова, включайте нашу.
2. Физическая активность
Помните о связи между психическим и физическим здоровьем. Американская психологическая ассоциация рекомендует включать упражнения в схему психотерапии. Поэтому потанцуйте, попрыгайте, сделайте лёгкую разминку: для выработки эндорфинов подойдёт любая физическая активность.
3. Звонок другу
Наверняка у вас есть чаты с друзьями — напишите туда: добротная порция слов поддержки, шуток и стикеров с котиками исправят ситуацию! Ещё лучше — позвонить своим близким или встретиться с ними. Приятные социальные взаимодействия делают нас счастливее.
4. Повод посмеяться
Если друзья не могут оперативно помочь, отправляйтесь на поиски смешного в Telegram. Полистайте LaQeque — канал с мемами со всего интернета, посмотрите на котов в сложных жизненных ситуациях на канале «Погладь кота» (альтернатива для собачников — «Погладь пса»), загляните на «Собака съела» — канал с нелепыми и смешными отмазками.
5. Простые цели
Плохое настроение и апатия лишают сил и работоспособности. Не ругайте себя: если день так себе, запланируйте три простых дела вместо десяти сложных. Достижение цели, пусть и небольшой, вернёт чувство удовлетворённости собой.
6. Хороший фильм
Отправляйтесь смотреть новинки на большом экране: как положено, с попкорном и на последний ряд. Или устройте вечер душевного кино дома: наша подборка романтических комедий вернёт веру в человечество и добро.
7. Маленькие желания
Исполнение желаний всегда действует воодушевляюще. И если прямо сейчас вы не можете отправиться в долгожданное путешествие, то наверняка способны сделать что-то менее масштабное, но приятное. Подумайте, что именно. Вкусная еда, тёплая ванна, спонтанная покупка — такие вроде бы мелочи работают безотказно.
8. Возвращение в реальность
Медитация снижает уровень стресса и регулирует эмоции . Сидеть в позе лотоса до просветления не нужно, достаточно простых упражнений, которые помогут переключиться с тягостных мыслей и эмоций.
Например, посмотрите в окно и опишите, что вы видите. Без оценочных характеристик, только факты. Сколько машин, людей и домов? Какого они цвета, размера и формы? Сколько красных объектов, а сколько жёлтых?
9. Время отдыха
Плохое настроение часто результат стресса и усталости. Если это ваш случай, позвольте себе передышку. Отложите телефон и дела, полистайте журнал, прогуляйтесь или просто вздремните. Короткий тайм-аут вряд ли спровоцирует апокалипсис, зато восстановить силы и настроение вполне может.
10. Спасибо самому себе
Ещё одно простое упражнение, которое напомнит вам, что всё не так уж и плохо, даже если сейчас ноябрь и всё валится из рук. Составьте список из десяти вещей, за которые вы можете сказать спасибо самому себе. Вкусно и плотно позавтракали? Отлично. Прочитали полезную статью? Здорово. Вам нужно найти ровно десять поводов для похвалы.
Помните, что затяжное плохое настроение может быть признаком депрессии. И если вам не удаётся справиться своими силами, то, возможно, это повод обратиться к психологу или психотерапевту.
Читайте также 🧐
Как поднять настроение девушке: 16 советов
Отношения между парнем и девушкой не могут быть гладкими на 100 процентов. Иногда будут возникать некоторые шероховатости, которые настигнут вас без предупреждения.
Одной из причин такого положения вещей может послужить психоэмоциональное состояние вашей второй половины, когда девушка становится грустной и поглощенной отрицательной энергией.
Это может произойти, если ваши отношения переживают масштабные перемены, такие как изменение условий жизни, работы или какое-нибудь серьезное событие.
Иногда причиной этому выступают гормональные всплески вашей избранницы.
Грустная девушка – тяжелое бремя, но вы можете переломить ситуацию, для этого вам следует знать, как поднять настроение девушке.
К счастью, имеются простые способы, которые помогут вам превратить грустную падчерицу в жизнерадостную Золушку.
1. Сюрприз или подарок
Незначительные сюрпризы или сделанные подарки могут показаться на первый взгляд не очень важными. И действительно, чтобы они оказали необходимое воздействие, может пройти некоторое время.
Несмотря на это, сюрприз показывает, что вы думали о девушке в течение дня, и заботитесь о ней. Этот жест является источником повышения самооценки вашей спутнице и проявления привязанности.
Вы можете подарить девушке шоколадные конфеты, розы или маленькую милую безделушку. Сработает все, что вы посчитаете нужным.
2. Сделайте ей массаж
Массаж может действительно помочь снять стресс с девушки, поскольку обладает сильным расслабляющим эффектом.
Ваша подруга, скорее всего, будет очень благодарна за это, и настроение ее поднимется. И кто знает, возможно чувственный массаж станет первой ступенькой к более интимным процедурам.
3. Романтическое свидание
Устройте для вашей девушки романтическое свидание. Пригласив подругу в интересное место, вы окутаете ее особым отношением и заботой.
Возможно, все, что ей нужно – это хорошее развлечение и ужин при свечах.
Большинство женщин приветствуют любой повод, чтобы одеться в вечерний наряд. Чтобы поднять настроение девушке, позвольте ей выглядеть великолепно.
4. Узнайте, что ее беспокоит
Внутри девушки может содержаться огромный ком эмоциональной энергии, который требует выхода.
Вам не обязательно решать все ее проблемы. Всё, что нужно сделать, это выслушать и понять.
5. Обнимите девушку
Девушки любят и нуждаются в мужских объятиях, а в моменты, когда настроение на нуле, тяга к кинестетике повышается.
Объятия – отличное средство, чтобы нивелировать негативные эмоции, стресс и даже усталость. Обнимите девушку крепко-крепко, и в ее душе зажжется весна.
6. Сделайте то, что она любит
Задайте себе вопрос: существуют ли вещи, о которых ваша подруга периодически просит, но вы относитесь к ее желаниям с негативом?
Это может быть покупка какого-нибудь платья, выбор нового оттенка помады или необычный способ провести выходные?
Покиньте ради девушки свою зону комфорта, и в ответ на ее лице обязательно появится улыбка.
7. Рассмешите девушку
За время ваших отношений вы не могли не выяснить, что способно заставить девушку рассмеяться.
Это может быть ваше первое впечатление от ее сестры, какая-нибудь забавная история, или даже бородатый анекдот, который подруга всегда находила забавным.
Если она начинает смеяться, значит важный шаг по улучшении настроения девушки уже позади.
8. Будьте ласковы с ней
Держите девушку за руку и целуйте ее чаще, чем обычно. Проявление физической привязанности обязательно обеспечит эмоциональную поддержку, и это может быть именно то, что вашей подруге необходимо.
9. Приготовьте ей ужин
Потратить время на приготовление вкусной еды – это еще один способ показать девушке, как вы заботитесь о ней, и что она много значит для вас.
10. Совместная поездка
Порой очень хочется просто сбежать от всех на некоторое время. Даже отправившись в однодневную поездку по ближайшим окрестностям, вы сможете поднять настроение девушке.
Это похоже на небольшой отпуск. Вы наблюдаете новые достопримечательности и прекрасно проводите время вместе, наслаждаясь новыми и захватывающими местами.
11. Шопинг
Большинство девушек любят ходить по магазинам, так почему не использовать эту женскую слабость в качестве лекарства от плохого настроения?
Когда вы гуляете по магазину, держите ее за руку, “случайно” обнимите ее, разговаривайте о приятных вещах.
12. Танец
Музыка способна заставить девушку двигаться и почувствовать, что она находится на вершине мира.
Одевайтесь и отправляйтесь на танцпол, где вы сможете проявить все свои танцевальные навыки.
Удостоверьтесь, что девушке весело, и она наслаждается окружающей обстановкой.
13. Будьте позитивны
Не имеет значения, что творится у девушки на душе, постарайтесь оставаться позитивным.
Спокойно и уверенно говорите ей, что все разрешится. Даже если она не верит, ей важно знать, что вы убеждены в этом.
14. Скажите ей, как она красива
Это один из лучших способов поднять настроение девушке. Скажите ей, как прекрасно она выглядит, или отправьте сообщение в том момент, когда она меньше всего этого ожидает.
15. Будьте терпеливы
Девушке может понадобиться время, чтобы справиться с тем, что ее беспокоит. Дайте ей необходимое пространство и будьте уверены, что все утрясется.
16. Скажите девушке, что любите ее
Обязательно сделайте это, если хотите помочь девушке поднять настроение.
Все предыдущие способы заложат фундамент улучшения эмоционального состояния, но вы не сможете достичь конечной цели, не напомнив о своих чувствах к вашей избраннице.
То, как вы преодолеваете трудности, возникающие между вами и девушкой, является индикатором здоровья ваших отношений.
И хотя грустная подруга – не такая уж и вселенская проблема, способность поднять настроение девушке станет для нее показателем, что на вас можно положиться, что вы “тот самый парень”.
Как поднять настроение и развеселить девушку?
Перепады настроения, а особенно у девушек, это обычное дело. Девушки часто грустят, скучают или находятся в депрессии. У них пропадает аппетит и желание близости. Как поднять девушке настроение, чтобы она стала более веселой, общительной и любвеобильной?
Плохое настроение девушки сводит на нет все плюсы общения с ней. Девушки вздыхают, тоскливо смотрят, надувают губки бантиком, многозначительно кидают взоры, хлюпают носом, пускают слезы и плохо идут на контакт.
Тут надо срочно спасать девушку, из пучины плохого настроения, чтобы она не скатилась в депрессию. Как помочь своей подружке справиться с унынием и плохим настроением?
Содержание статьи
Как поднять девушке настроение и развеселить ее?
Скажи девушке комплимент
Вызвать улыбку у девушки можно сказав ей комплимент. Комплимент может касаться внешности или внутренних качеств. Комплименты придают уверенность, вызывают воодушевление и приподнимают настроение у женщин. Девушка почувствует поддержку мужчины и то, что все не так плохо.
Поговори с девушкой по душам
Девушки любят выплакаться в жилетку мужчины, жалуясь на проблемы и невзгоды жизни. Их нужно просто внимательно выслушать, а не пытаться бежать решать их проблемы. Женщины хотят крепкое мужское плечо, понимание, заботу и возможность выговориться. После сеанса психотерапии девушке сразу полегчает. Вместе со словами и слезами уйдет грусть. Девушка почувствует подъем настроения и улыбнется.
Развлеки и повесели девушку
Плохое настроение требует активных мер. Девушки любят развлечения и интересный отдых. Прогуляйтесь в парке, сходите в кино на комедию, посидите в кафе, съездите на пикник, поиграйте в баскетбол. Перемена места и насыщенное времяпровождение отвлечет девушку от тяжелых дум. Болтайте обо всем на свете. Шути, рассказывай анекдоты или сострой смешную рожицу, чтобы вызвать у нее улыбку.
Подари девушек подарок
Любой подарок девушка примет благосклонно. Подарок – это признак симпатии. Это могут быть цветы, сладости или небольшой презент. Девушка почувствует заботу и радость одновременно, что приподнимет ее мрачное настроение.
Устрой романтическую обстановку
В грустные моменты девушки очень любят романтику. Приготовь ей ужин, накорми сладостями, угости вином, сделай массаж или почитай книгу. Посмотрите фильм, сидя под пледом или примите ванну. Пообнимайтесь, поцелуйтесь или займитесь любовью. Романтическая атмосфера поможет девушке забыться и почувствовать себя любимой. Скажи девушке как к ней относишься и как рад быть с ней. Признайся в чувствах и расскажи о светлом будущем.
Жизнь слишком коротка, чтобы вы грустили. Улыбайтесь и любите друг друга. Если девушка грустит, то скорей поднимай ей настроение. А следующий раз она спасет от депрессии тебя.
10 способов подбодрить вашу девушку, когда она упала
Не знаете, что делать, когда ваша девушка дуется и чувствует себя подавленной? Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы перевернуть ее хмурый взгляд вверх ногами!
Никакие отношения не идут гладко в 100% случаев. Всегда будет пара колей, которые пройдут без предупреждения. Одна из причин, по которой это происходит, заключается в том, что один из партнеров становится капризным и начинает вносить в отношения негативную энергию.
В этой ситуации может показаться, что дементор из Гарри Поттера высасывает удовольствие из вашей связи.Еще одна причина, по которой это может происходить, — это когда ваши отношения претерпевают большие изменения, такие как изменение условий жизни, работы или даже серьезное жизненное событие.
Иногда виноваты гормоны. В частности, гормоны вашей девочки в особенно тяжелое время месяца. В этом случае лучше всего просто приготовиться и с нетерпением ждать того дня, когда гормоны перестанут бушевать. [Читать: 10 способов улучшить ее самочувствие]
Никто не хочет угрюмую девушку.Но в то же время изменить ситуацию может быть непросто. Иногда люди просто застревают в жизненных трудностях, какой бы ни была причина. Вы не хотите становиться ее терапевтом, но вы также хотите вернуть немного жизни и энергии в ваши отношения.
Как поднять настроение девушке, когда ей плохо
К счастью, есть несколько простых стратегий, которые вы можете использовать, чтобы превратить свою девушку из машины обиды в веселого заклинателя.
# 1 Подарите ей небольшие сюрпризы. Поначалу небольшие сюрпризы могут показаться не очень значительными. Тем не менее, они действительно могут помочь ей почувствовать себя лучше. Сюрприз показывает, что вы думали о ней в течение дня и что вы достаточно заботитесь о ней, чтобы сделать ей подарок, чтобы она чувствовала себя хорошо. Это небольшое повышение самооценки и проявление привязанности могут помочь ей вывести ее из себя.
Примеры вещей, которые вы можете использовать для небольших сюрпризов: шоколадные плитки, розы, милые маленькие безделушки или даже ее любимая закуска.Все, что, по вашему мнению, ей понравится, вероятно, сработает.
# 2 Сделайте ей массаж. Возможно, причина того, что ваша девушка такая капризная, в том, что она просто очень нервничает. В этой ситуации ей действительно может помочь длительный массаж. Массаж отлично подходит для расслабления. Если вы достаточно хороши, вы можете буквально снять напряжение с ее мышц.
Она, вероятно, будет очень благодарна за это, и это, вероятно, поднимет ей настроение. И кто знает, с чувственным контактом, который дает массаж, она может быть в настроении отплатить за услугу в спальне! [Читать: 20 вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить ее и поднять настроение]
# 3 Пригласите ее на особое свидание. Если вы пригласите свою девушку в действительно модный ресторан, она почувствует себя особенной и любимой. Может, все, что ей нужно, — это хорошо выпить и пообедать. Еда и напитки отличного качества могут просто поднять ей настроение. Большинство женщин любят любой предлог, чтобы одеться, чтобы выйти на улицу, и просто иметь причину, чтобы хорошо выглядеть, может быть достаточно, чтобы подбодрить ее.
# 4 Дай ей поговорить о том, что у нее на уме. Возможно, вы открываете банку с червями, но это поможет ей избавиться от сильного разочарования.У нее просто может быть скопившаяся эмоциональная энергия, которую нужно выразить. Вам не нужно решать за нее все ее проблемы. Все, что вам нужно делать, это слушать и понимать.
Полезный совет. Если вы заставите ее выслушать ваши проблемы, не отвечая на просьбу, это может быть источником всей проблемы. Отношения — это давать и брать, а не брать и брать.
# 5 Смотрите с ней девчачьи фильмы и сериалы. Мужчинам может быть трудно понять, но романтические комедии и сериалы, такие как «Секс в большом городе», могут оказывать благотворное влияние на женскую душу.Так что, если вы посмотрите их вместе с ней, вы действительно плывете по ветру за спиной. Таким образом, она не только соединяется с вами, но и таинственная сила любимого ею развлечения может одновременно поднять ее настроение. Это хороший раз-два удара.
# 6 Обниматься с ней. Несмотря на то, что большинство девушек обычно любят и нуждаются в объятиях, когда они что-то переживают, их тяга к этому может возрасти. В конце концов, объятия — отличное средство от множества негативных эмоций, стресса и даже усталости.Дайте ей один долгий сеанс объятий, и пружина в ее шагах вернется в мгновение ока. [Читать: 36 самых сладких вещей, которые можно сделать со своей девушкой]
# 7 Делайте то, что ей нравится, чего вы с ней обычно не делали бы. Что это за одна вещь, о которой ваша девушка всегда просит вас сделать с ней, но вы почти никогда не доходит до этого? Это может быть покупка во время распродажи Forever 21, выбор нового оттенка помады или даже прогулка по лесу, несмотря на то, что вы домосед.
Если вы будете изо всех сил сопровождать ее на занятие, которое ей нравится, это действительно покажет ей, что вы больше заботитесь о том, чтобы проводить с ней качественное время, чем оставаться в пределах своей зоны комфорта. Это обязательно вызовет улыбку на ее лице, и она вспомнит этот жест в будущем.
# 8 Попробуй рассмешить ее. За время отношений вы, возможно, узнали некоторые вещи, которые действительно заставляют вашу девушку смеяться. Это может быть ваше впечатление о ее сестре или забавная история, которая не устаревает, или даже внутренняя шутка, которую вы всегда находили забавной.Как бы то ни было, там наверняка есть хоть пара драгоценных камней.
Вытаскивание их неожиданно может развлечь ее и рассмешить, даже если она расстроена. Кто знает, как только она начнет смеяться, может быть, это только первый шаг к тому, чтобы вернуть ей статус улыбающейся девушки.
# 9 Будьте с ней очень физически нежны. Если вы можете держать ее за руку или целовать чаще, чем обычно, когда она в депрессии, это может помочь ей быстрее пережить это. Физическая привязанность определенно может помочь оказать эмоциональную поддержку, и это может быть именно то, что ей нужно.
# 10 Приготовьте ей вкусную еду. Много часов готовить вкусную еду — это еще один способ показать ей, что вы заботитесь о ней и что она много для вас значит. Кроме того, если вы умеете готовить, хорошая еда также поможет ей почувствовать себя сытой. [Читать: 9 романтических движений парня, которые обязательно вызовут у нее улыбку]
# 11 Ездить куда-нибудь с ней. Иногда действительно приятно просто уйти от всего этого на время. Даже если вы можете просто отправиться в однодневную поездку куда-нибудь поблизости, это может быть очень полезно.Это почти то же самое, что устроить себе небольшой отпуск. Вы увидите новые достопримечательности и проведете время вместе, не покидая нового и интересного места.
# 12 Помогите ей с уборкой. Хотя вы можете бояться этого варианта, есть шанс, что она действительно оценит его. Особенно, если вы живете вместе, и она делает большую часть уборки, тогда это действительно может иметь большое значение. Мытье пола в ванной за несколько часов может принести дивиденды на несколько недель или даже месяцев.
Если у вашего партнера какое-то время было плохое настроение, это действительно может испортить отношения. В конце концов, когда большинство людей вступают в отношения, они ищут волнение, позитивную энергию и веселье, а не грусть.
[Читать: 14 восхитительных способов сделать ее счастливой]
Пережить трудные времена — это показатель прочности ваших отношений. Хотя угрюмая девушка может показаться не такой уж большой проблемой, возможность вывести ее из эмоциональной колеи может быть признаком того, что ей нужно знать, что вы хранитель!
Понравилось то, что вы только что прочитали? Подпишитесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.
Не знаете, как поднять настроение своей девушке? Вот 14 гениальных идей
Главное — вернуть партнера
Никто не может гарантировать, что любовные отношения всегда будут безупречными.
Бывают моменты, когда один из партнеров переживает трудные времена и ему потребуется помощь любимого человека.
И если вы искренне любите своего партнера, вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы сделать его счастливым.
Итак, если у вас прекрасные отношения, но вы поняли, что ваша девушка в последнее время была в плохом настроении, возможно, вы можете что-то с этим поделать.
Есть так много удивительных и милых способов поднять настроение своей девушке! И если вы знаете ее так хорошо, как должны, вы, вероятно, сможете исправить любой плохой день и трудное время, которые у нее могут быть, в кратчайшие сроки!
Как ее партнер, ваш долг — заставлять ее чувствовать себя любимой в те дни, когда она плохо себя чувствует, и поднимать ей настроение так же, как она сделала бы для вас.
В отношениях обязательно, чтобы два партнера были опорой друг друга, когда дела идут тяжело.
Если вы не можете этого сделать, то действительно ли вы заслуживаете ее сердца? Вы знаете, что она будет рядом с вами во многих отношениях, чем одно мгновение.
Так докажи ей, что она поступила правильно, когда выбрала тебя из всех мужчин, с которыми могла быть, и помоги ей вернуться в ее счастливое место.
Как использовать непростое время для повторного подключения?
Прежде всего, все отношения проходят через взлеты и падения, и в это время эмоциональная поддержка со стороны любимого человека — это все, что нужно для лечения.
Не думайте, что тот факт, что ваша девушка переживает трудные времена, означает, что она хочет расстаться с вами.
Все, что у нее на уме, имеет отношение к ней, и вы должны позволить ей понять это самостоятельно, при этом убедившись, что она знает, что вы здесь как слух.
У нее могут быть проблемы с самооценкой, и это не то, что другой человек может исправить для вас.
Если вы хотите знать, как подбодрить девушку и использовать это как прекрасную возможность восстановить отношения и углубить отношения, вот несколько быстрых советов:
»Не задирайте ее вопросами.Вместо этого принесите ей тарелку ее любимых блюд в мире, бутылку хорошего вина и пообнимайтесь, если она этого хочет.
Только не заставляйте ее делать то, чего она не хочет. Ей просто нужно увидеть, что она не одна.
»Пригласите ее в мини-отпуск, чтобы вы использовали его как возможность напомнить друг другу, почему вы вместе. Заставьте ее понять, почему вы единственная для нее, отвлекая ее от мыслей, ведя ее на танцпол и джемуя под ее любимый плейлист.
»Рассмешите ее шуткой, принесите ей мороженое, перед которым она не сможет устоять, и выведите ее из зоны комфорта, спланировав самое смелое свидание.
И не то, чтобы тебе нужны какие-то любовные советы, но говорить по-настоящему милые вещи, когда ей плохо, — это всегда победа.
»Вы знаете, что говорят. Смех — лучшее лекарство, поэтому, возможно, возьмите ее на фэнтези-шоу, которое вы оба любите, и восстановите связь, посмеиваясь над своей задницей, а затем совершите романтическую прогулку, обхватив ее рукой, и самый значимый поцелуй, который вы когда-либо давали дверь.
Заставьте ее увидеть, что ее мужчина рядом с ней и физически, и эмоционально, и морально.
Как поднять настроение девушке? Вот 14 отличных способов
Поговори с ней
Если вы видите, что ваша девушка переживает тяжелые времена в жизни, будьте рядом с ней и поговорите о ее проблемах.
Может быть, она не хочет беспокоить вас своими проблемами, поэтому все время молчит, но я уверен, что ей нужен кто-то из близких, на которого можно положиться.
Если она расскажет вам, что на нее повлияло, заставив ее испытать все эти негативные эмоции, ей будет намного легче.
Кроме того, вы можете помочь, посоветовав ей и сказав, что вы будете рядом, что бы ни случилось.
Самым важным является то, что вы действительно показываете ей, что вы заботитесь о ней и что вы всегда рядом, чтобы выслушать ее, когда она в вас нуждается.
С вашей поддержкой с ней все будет в порядке, и она сможет наслаждаться жизнью, как раньше.
Делай то, что ей нравится (даже если тебе не нравится)
Если ваша девушка в депрессии или плохо себя чувствует, постарайтесь выяснить, что может помочь ей почувствовать себя лучше.
Может быть, занятие тем, что ей действительно нравится, поможет ей снова подняться в настроение.
Даже если вам не нравятся некоторые из этих вещей, например просмотр мыла, сделайте это вместе с ней, потому что это поднимет ей настроение.
Она будет чувствовать, что вы сделаете для нее что угодно, и она будет так счастлива, что в ее жизни есть кто-то вроде вас.
С другой стороны, вы почувствуете удовлетворение, потому что вы спасли положение и помогли девушке, которая вас любит. Это действительно маленькая «жертва» для девушки твоей мечты.
Готовьте для нее
Все мы любим быть избалованными, особенно когда нам плохо. Итак, если вы видите, что ваша девушка довольно капризна и ей нужна помощь, сделайте для нее что-нибудь приятное, например, приготовьте ей еду.
Она будет более чем счастлива, потому что она сможет немного отдохнуть, пока вы готовите, и вы проведете с ней некоторое время.
Может быть, она признается вам, что беспокоило ее все это время, и попросит вас о помощи.
Что бы это ни было, постарайтесь оказать как можно большую поддержку, потому что она сделает то же самое для вас.
Купи ей что-нибудь
Каждая девушка любит подарки, но если вы купите что-нибудь своей девушке, когда она в упадке, вы обязательно поднимете ей настроение. Даже если это шоколад, он заставит ее почувствовать себя особенной.
Нет нужды тратиться.Достаточно лишь небольшого знака вашей привязанности!
Она поймет, что вы думаете о ней и хотите, чтобы она чувствовала себя хорошо.
Когда вы сделаете ей подарок, вы обязательно вызовете улыбку на ее лице, и миссия будет выполнена, потому что улыбка будет там, где она должна быть — на ее лице.
Обнять ее
Может быть, это не похоже на что-то большое, но даже короткое, короткое объятие может улучшить чей-то день. Итак, если ваша девушка расстроена, попробуйте обнять ее, чтобы подбодрить.
Я уверен, что вы улыбнетесь ей на лице и она почувствует себя намного лучше, чем раньше.
Она будет чувствовать себя в ваших руках в безопасности и хорошо, и ей захочется, чтобы это длилось долго.
Может быть, она такая угрюмая, потому что у вас нет на нее времени, и теперь, когда вы полностью посвятили себя ей, она наконец-то получит то, что хочет.
Видишь, как можно сделать девушку счастливой простой вещью? Да? Что ж, делайте это почаще!
Попробуйте отвлечь ее
Если ваша девушка плохо себя чувствует и все время в депрессии, постарайтесь отвлечь ее от ее мыслей.Может быть, у нее есть проблемы на работе, и она не хочет о них говорить, а просто думает о решениях.
Итак, чтобы подбодрить ее, попробуйте отвлечь ее поздней прогулкой или приготовлением чего-нибудь поесть для вас обоих.
Также вы можете предложить ей помочь своим советом, если она этого захочет.
Но самое главное — дать ей достаточно времени, чтобы поделиться с вами всем, что происходит в ее жизни.
Не души ее и не задавай лишних вопросов.Позвольте ей рассказать вам все о себе, когда она действительно к этому готова.
Танцуй с ней
Вам не нужна причина танцевать с девушкой, так что делайте это, когда она чувствует себя подавленной.
Это хороший способ поднять ей настроение и снова заставить ее почувствовать себя хорошо. Вы можете сделать это дома или спонтанно на улице, когда все смотрят на вас.
Неважно, где вы это делаете, если вам обоим это нравится.
Когда она увидит, насколько вы счастливы и сколько усилий вы прилагаете, чтобы ей было хорошо, она будет счастлива и удовлетворена.
Она будет благословлена, если в ее жизни будет такой, как ты, и она покажет тебе, что действительно заботится о тебе.
Спланируйте ночь в кино
Если ваша девушка не в себе, возможно, вы поможете ей расслабиться, спланировав с ней вечер кино.
Если она хочет, вы можете пойти в кино, но если она не в хорошем настроении, вы также можете остаться дома и провести чудесную ночь за просмотром отличного фильма.
Хорошее время, проведенное вместе, укрепит связь между вами и ней, и она определенно почувствует себя намного лучше, чем раньше.
Кроме того, если фильм смешной, она будет смеяться, а в конце ночи она будет благодарна вам за то, что вы сделали для нее что-то милое.
Рассмеши ее
Лучший способ подбодрить девушку, когда она в упадке, — это рассмешить ее.
Если вы можете придумать забавные шутки, которые заставят ее почувствовать себя лучше, сейчас самое время их использовать.
Когда она начнет улыбаться вместе с вами, она поймет, что тщетно думать о вещах, на которые она не может повлиять, и что ей нужно снова стать прежним.
Покажи ей, что она выглядит намного красивее, когда смеется, и что ей не следует беспокоиться о мелочах.
Может быть, вашей помощи будет недостаточно в долгосрочной перспективе, но она обязательно сделает ее счастливой в тот момент, и в конце концов, это все, на что вы можете надеяться! День за днем она будет возвращаться к своему прежнему «я».
Прогуляйтесь с ней
Когда вы чувствуете себя подавленным, худшее, что вы можете сделать, — это остаться дома. Итак, если вы видите, что ваша девушка не справляется, и вы хотите подбодрить ее, прогуляйтесь с ней.Это поможет ей избавиться от стресса и почувствовать себя намного лучше.
Время, проведенное на улице, может отвлечь ее, и она не будет думать о своих проблемах. Вместо этого она будет наслаждаться свежим воздухом и людьми вокруг нее.
И да, она поймет, что это была хорошая идея пойти куда-нибудь, а не оставаться дома.
Это такая мелочь, но она оказывает большее влияние, чем можно было бы подумать.
Скажи ей, что она красива
Ничто не может улучшить настроение женщины лучше, чем когда парень, которого она любит, говорит, что она красива.
Итак, когда вы видите, что ваша девушка не в себе, и вы хотите подбодрить ее, скажите ей, как она красива.
Скажите ей, что вам так повезло, что в вашей жизни есть такая женщина, и что вы ни на что не измените то, что есть у вас двоих.
Она будет чувствовать себя такой особенной, и ей будет хорошо в собственной шкуре.
Она будет чувствовать, что ей достаточно, что она достойна, и что она больше не будет такой подавленной.
Это всего лишь небольшой жест, но он очень много значит, когда вы его произносите.Знать, что ее мужчина думает о ней, — это именно то, что иногда нужно слышать девушке!
Скажи ей, что любишь ее
Когда дела идут плохо, и ты чувствуешь, что жизнь продолжает тебя разочаровывать, было бы так приятно услышать что-нибудь сладкое от любимого человека, не так ли?
Что ж, раз так думают многие девушки, теперь вы знаете, как улучшить настроение своей любимой.
Скажите ей, что вы ее любите и что вы самый счастливый мужчина на свете, потому что она — часть вашей жизни.
Скажите ей, что она — смысл вашей жизни и что вы не были бы так счастливы, если бы ее не было рядом.
Скажите ей, как она полностью вас удовлетворяет и как вы любите то, что есть у вас двоих.
Это определенно вызовет улыбку на ее лице, и скоро она почувствует себя намного лучше.
Отвести ее на пикник
Проведение времени на природе может помочь вам почувствовать себя лучше, и это замечательно для тех, кто плохо себя чувствует.
Итак, на случай, если вашей девушке плохо и она не хочет ни с кем разговаривать, запланируйте пикник только для вас двоих.
Когда она проведет какое-то время на улице, она почувствует себя намного лучше на свежем воздухе.
Парк — отличное место для пикника, поэтому вы можете приготовить бутерброды и соки и отправиться в ближайший парк.
Если она не хочет разговаривать, спросите ее, не хочет ли она чего-нибудь. Позвольте ей решить, чем вы будете заниматься до конца дня. Я уверен, что она будет ценить это.
Обнимайся с ней
Каждая женщина чувствует себя особенной, когда она находится в объятиях своей второй половины и когда он физически привязан к ней.
Итак, чтобы подбодрить девушку, проведите с ней немного времени и пообнимайтесь.
Не начинайте больше, если она не хочет, и позвольте ей решать, что произойдет в результате.
Она почувствует себя лучше, когда будет в твоих руках, и поймет, что нет такой большой проблемы, когда ты будешь рядом, чтобы защитить ее.
Покажи ей, что ты искренне любишь ее и что нет ситуации, в которой ты предпочел бы оказаться, чем с ней на руках.
От этого ей станет легче, потому что она будет знать, что всегда есть один мужчина, на которого она может рассчитывать.И это то, что действительно важно в конце, не так ли?
Как поднять настроение капризной женщине
Siri Stafford / Digital Vision / Getty Images
Женщины разные, как и они такие же. Мужчины могут даже сказать «комплексные». Но есть несколько простых вещей, которые вам нужно знать, если вы хотите поднять настроение капризной женщине. Прежде всего, если вы знаете, что она капризничает по определенной причине, вы должны принять во внимание ее причину. Но если она капризничает без особой причины или по любой причине, подойдет общий подход.
Работа с особенностями
Спросите ее, хочет ли она поговорить. Дайте ей понять, что вы хотите слушать, потому что вам небезразлично, что она чувствует. Когда она говорит, слушайте. Делайте замечания, которые позволят ей понять, что вы ее слышите, и задавайте вопросы для уточнения. Но не давайте советов, если она об этом не попросит. В то время как мужчины, как правило, умеют решать проблемы, часто не говорят о проблеме, если у них нет решения или если они не ищут решения, женщины говорят, чтобы разобраться в ней сами. Иногда женщине нужно просто выразить свои чувства, чтобы почувствовать себя лучше.Если вы подтвердите ее чувства своим искренним интересом к ее заботам, она сможет избавиться от стресса и разочарования, из-за которых она нервничает, даже если решение не найдено.
Пригласите ее на тренировку
Подобно тому, как стресс приводит к выбросу в ее организм химикатов «бей или беги», упражнения высвобождают гормоны счастья, такие как серотонин. Пригласите ее сопровождать вас в тренажерный зал, бассейн, на прогулку или на любую другую физическую активность, которая может заставить ее сердце биться чаще и тренировать мышцы.По словам Майкла Отто и Джейсона Д. Смитса, доктора философии в книге «Упражнения для улучшения настроения и тревоги: проверенные стратегии преодоления депрессии», среди влияющих на настроение эффектов упражнений меньше гнева и циничного недоверия, а также более сильное чувство связи.
Дайте ей перерыв
Капризное поведение может быть признаком того, что женщина подавлена. Женщине, которой часто приходится совмещать множество обязанностей и заботиться о детях, мужьях, семье и друзьях, может утомиться забота. Как правило, в природе женщины заложено воспитание других, из-за чего она может чувствовать себя истощенной и нуждающейся в собственном уходе.Сделайте ей сюрприз, приготовив ужин; делать домашнюю работу, которую вы обычно не делаете; выполняйте распорядок дня перед сном, чтобы она могла принять расслабляющую ванну; массировать ступни; или посмотрите с ней один из ее любимых фильмов.
15 способов заставить вашу девушку улыбнуться, когда ей грустно — вдохновляющие советы
Фото Брэнди РеддЖизнь не всегда проста, и любовь — это не любовь, но когда у вас есть плечо, на которое можно опереться, это помогает бороться в самые темные времена с легкостью. Иногда это нехорошо, когда ты находишь свою девушку немного мрачной и даже не понимаешь причину этого горя.Как бы то ни было, вы обязаны подбодрить ее.
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подбодрить свою девушку. Ознакомьтесь со списком ниже, чтобы узнать, как заставить девушку улыбнуться, когда ей грустно.
1. Поговори с ней.Девушка оценит время, которое вы потратите, чтобы поговорить с ней. Это красивый жест, который показывает, насколько вы о ней заботитесь, и в конечном итоге скрасит ее мрачные дни.
2. Слушайте и понимайте ее чувства.Когда она изливает тебе свое сердце, будь терпеливым слушателем. Если дать ей возможность поговорить, ей станет легче. Кроме того, прислушивайтесь к ее боли и заставляйте ее чувствовать себя желанной.
3. Обнимите ее.Объятие — отличный способ поднять настроение девушке. Физическая привязанность может помочь оказать эмоциональную поддержку и может быть именно тем, что ей нужно. Так что, насколько это возможно, утешите ее физически.
Фото StockSnap 4.Пригласите ее на свидание.Планирование свидания для нее может быть отличным способом избавиться от всей грусти, которую она чувствует внутри. Пригласите ее на романтический ужин при свечах или в новое место, где она еще не была.
5. Покажи ее позитив.Когда все кажется окутанным тьмой, людям нужен правильный луч позитива. Как парень, считайте своей обязанностью показывать ей свет в ее мрачные дни. Заставьте ее почувствовать заряд позитива, веры, надежды и силы.Станьте ее столпом силы и снова нарисуйте красивую улыбку на ее лице.
6. Попробуйте немного юмора.Говорят, смех — лучшее лекарство. Итак, чтобы поднять ей настроение, отпустить глупые шутки, рассказать ей смешные и неловкие истории и сделать что-нибудь занимательное, что заставит ее забыть все заботы и грусть, которые она чувствует внутри.
7. Сделайте ей небольшой подарок.Подарите ей маленький знак любви, чтобы она улыбнулась. Вы можете купить ее любимую еду, подарить ей цветы или оставить ей сладкие ноты.Подобные простые вещи в конечном итоге унесут все горе, через которое она проходит.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 20 лучших подарков для подруги
8. Готовьте для нее.Если путь к сердцу лежит через желудок, путь к разуму также лежит через пищу. Даже неважно, жареное ли это яйцо. Ваш жест — это то, что заставит ее мгновенно улыбнуться.
9. Побалуйте ее.Побалование помогает девочкам чувствовать себя лучше.Угостите ее любимым мороженым, купите ей картошку фри или сделайте ей массаж ступней. Вам не всегда нужно заниматься модными вещами, потому что девушкам нужно лишь немного побаловать себя, и она будет счастлива, если у вас будет такой парень, как вы.
10. Смотрите вместе ее любимый фильм.Это может быть сложно, но если вы действительно хотите, чтобы она думала, что вам не все равно, и снова видеть ее улыбку, это небольшая жертва.
11. Делай то, что ей нравится.Если вы будете изо всех сил сопровождать ее на занятие, которое ей нравится, это покажет, что вам больше нравится проводить время вместе.Выбор нового оттенка помады для нее или даже прогулка по лесу, несмотря на то, что она домоседка, вызовут у нее улыбку и запомнят будущие жесты.
12. Путешествуйте с ней.Иногда действительно приятно уехать ненадолго от всего этого. Это все равно что устроить себе небольшой отпуск. Вы увидите новые достопримечательности и проведете время вместе, не выходя из увлекательного места.
Фото StockSnap 13. Напомните ей, как сильно вы ее любите.Когда ей грустно или больно, обнимите ее, возьмите за руку и скажите, как сильно вы любите ее и заботитесь о ней. Ей нужно почувствовать себя любимой и заботливой, чтобы снова увидеть эту прекрасную улыбку.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 16 способов заставить вашу девушку почувствовать себя любимой
14. Напомните ей, почему она такая классная.В момент слабости вашей девушки напомните ей о ее уверенности, силе и о том, почему все ее любят. Только эти слова могут избавить девушку от грусти и в конечном итоге снова заставить ее улыбнуться.
ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 24 совета, которые сделают вашу девушку особенной
15. Будьте там, когда она упадет.Покажи ей, что не важно, что для этого нужно, что бы она ни переживала и какое бы тяжелое бремя она ни чувствовала. Вы всегда будете рядом с ней, чтобы помочь ей облегчить боль и облегчить бремя. Докажите ей, что вы не только будете рядом с ней во время счастья, но и будете рядом, когда ей грустно. Вашего присутствия достаточно, чтобы она почувствовала себя хорошо и снова улыбнулась.
Пока вы любите свою девушку, это не должно быть для вас трудным. У любви есть способ растопить самые жестокие сердца и заставить нас сделать все возможное, чтобы разобраться в хаосе.
Книг рекомендовано Вам:* Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Рекомендуемые онлайн-курсы:ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
16 способов не грустить все время
Следите за нами в социальных сетях
Митч — писатель и фотограф. Она также пишет сценарии для независимых продюсеров и участвует в различных киноконкурсах. Митч считает, что «не обязательно быть великим, чтобы начать, но нужно начать, чтобы стать великим».
Симпатичные способы подбодрить девушку после тяжелого дня
Фото: Джош Виллинк, Pexels.Отношения легки, когда все счастливы и без проблем. Однако что происходит, когда настроение меняется и наступают плохие дни? Находиться в романтических отношениях с кем-то означает быть рядом с ним как в хорошем, так и в плохом, и пытаться подбодрить его.
Говорят, что понимание и принятие — ключ к любым отношениям. Да, может быть неприятно иметь дело с чьим-то плохим настроением, но просто подумайте о том, что у вас тоже бывают те трудные дни.
Женщины, как правило, более эмоциональны и чувствительны, чем мужчины.Также есть гормоны. Какой бы ни была причина плохого настроения, приятно знать, что делать, чтобы девушка почувствовала себя лучше и как подбодрить ее. Взгляните на наш список, и, возможно, вы найдете хороший способ справиться с плохим днем вашей девушки.
Выразите заинтересованность в выяснении ее проблем
Лучший способ узнать о ее проблемах — это выслушать ее. И слушай ее внимательно, а не просто притворяйся, что так поступает. Вы не только дадите ей возможность выпустить пар, сказав, что у нее на уме, но и покажете ей, что вам действительно не все равно.Будьте понимающими и неуверенными, вам не нужно решать все ее проблемы, просто будьте рядом с ней.
Проявите терпение
Если она не может решить, рассказать вам о своих проблемах или нет, не давите на нее. Наберитесь терпения, сначала поиграйте на слух. Дайте ей время и место, и вы увидите, как она к вам подойдет. Проявление сочувствия — очень важный шаг в любых отношениях. И у терпения есть много преимуществ, вам просто нужно немного больше практиковать это.
Помогите ей расслабиться и почувствовать себя комфортно
Если вы видите, что ваша девушка испытывает трудности как эмоционально, так и физически, знайте, что вы можете чем-то помочь ей.Подарите ей расслабляющий день в спа или просто сделайте ей спа у себя дома. Нарисуйте ей теплую ванну с пеной, сделайте ей массаж, включите расслабляющую музыку. Устраивайте ее поудобнее и расслабляйте и позвольте ей отвлечься от проблем.
Обнять и прижать ее
Физическая близость приносит много пользы как физическому, так и психологическому. Обнимая или обнимая кого-то после долгого дня, вы не только чувствуете тепло и любовь, но и улучшаете настроение. Разделение любого физического контакта, такого как объятия, поцелуи, объятия, снижает уровень стресса и улучшает настроение, повышая чувство спокойствия и доверия.Вот почему вы можете быть банальным и долго и хорошо обнимать девушку, если у нее плохой день. Или просто обнимайте ее каждый день, несмотря ни на что.
Отправь ей открытку и цветы
Это факт, что девушки любят получать цветы. Но еще больше они любят получать цветы с особой открыткой. Цветочный магазин в Аделаиде предлагает доставку свежих цветов. Доставка цветов Аделаида может составить для вас композицию из любых цветов, которые вы хотите, и доставить их по вашему адресу. Все, что вам нужно сделать, это приложить карточку с парой хороших или забавных слов, которые поднимут настроение вашей девушке.Итак, если вы живете в Аделаиде или в некоторых из близлежащих пригородов, мы настоятельно рекомендуем вам проверить их и показать своей девушке, насколько она особенная, отправив ей красивую цветочную композицию.
Фото: Артем Беляйкин, Pexels.Приготовьте ей хороший ужин
Нет лучшего способа поднять ей настроение, чем приготовить ей ужин. Устройте красивый романтический ужин при свечах с бутылкой хорошего вина. А если это многовато, приготовь любимую еду, займись Netflix и расслабься.Ничто так не согревает сердце, как когда кто-то готовит вам вкусную еду.
Возьмите ее на прогулку или возьмите ее в путешествие
Если вы видите, что она борется, возьмите ее на прогулку. Дайте ей вдохнуть немного воздуха и выпустите пар. Физические упражнения помогают снизить уровень стресса. Также по возможности возьмите ее в путешествие — проведите время на природе вдали от всех проблем. Она будет признательна за то, чтобы быть с вами вдали от остального мира и проблем.
Рассмеши ее
Говорят, что сила смеха лечит и улучшает нашу жизнь.Смех снижает стресс и дает чувство благополучия. Это некоторые из причин, по которым вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы рассмешить вашу девушку. Расскажите ей анекдот или забавную историю, подбодрите ее, чтобы немного снять стресс. Покажите ей, что текущие проблемы не такие серьезные, и она обязательно это оценит.
Делайте с ней то, что обычно не делаете
Делать с ней то, чего вы обычно не делали бы, — это еще один способ показать свою поддержку и заботу.Сходите с ней по магазинам, помогите ей по дому, вы даже можете какое-то время потусоваться с ее подругами, чтобы получить моральную поддержку. Просто будь рядом с ней в любой ситуации, даже в той, в которой ты обычно не будешь.
Коммуникация — ключ к успеху
Ключ к большинству отношений — это общение. Отсутствие указанного общения создает ненужное напряжение и ненужные аргументы. Вот почему так важно иметь честное и открытое партнерство, чтобы быть счастливыми в отношениях. Будьте откровенны со своим партнером во всем.Может быть, вся проблема была из-за отсутствия связи между вами двумя. Возможно, ей кажется, что вы что-то скрываете или что по какой-то причине вы не можете быть с ней честны.
Измените это, пока еще можете. Покажите ей, что вы честны и открыты и ничего от нее не скрываете. Хорошие отношения строятся на доверии и взаимном уважении — всегда помните об этом!
Заключение
Как видите, не нужно много времени, чтобы поднять настроение девушке.Вам просто нужно следить за ее вопросами и знать, что ей нравится. Дайте ей пространство и время. Будьте терпеливы, понимайте и общайтесь с ней. Трудности с партнером — это то, что создает или разрушает ваши отношения.
Кроме того, так мало нужно, чтобы кто-то почувствовал себя лучше и счастливее.
Лена Хемсворт — блогер по образу жизни, гурман и любитель хорошей книги. Она вечный энтузиаст, который считает, что нет ничего лучше, чем начать свой день с чашки горячего кофе.
20 супер милых способов подбодрить вашу разгневанную подругу
Не знаете, как развеселить вашу рассерженную девушку? Иногда бывает трудно заставить ее почувствовать себя лучше, когда она все еще очень расстроена. Но вы просто хотите, чтобы она снова была счастлива, поэтому готовы на все ради любимого человека.
Симпатичные способы подбодрить вашу разгневанную подругу
Единственное, чего вы должны избегать, когда хотите подбодрить свою девушку, — это невежества. Вы никогда не должны относиться к ней молча.Будет только хуже. Также не заставляйте ее делать то, чего она не хочет. Вот несколько милых вещей, которые вы можете сделать со своей рассерженной девушкой, которые могут сработать для нее:
1. Извините
Сказать «извинения» — это милый способ подбодрить вашу рассерженную девушку. Это показывает, насколько вы готовы проглотить свою гордость и просто извиниться за свою ошибку. Сказание «извинения» показывает ваше намерение исправить отношения. Это также показывает, насколько вы хотите, чтобы отношения работали.Вы не хотите, чтобы какие-либо ошибки разрушили отношения. Вот еще что сказать своей девушке, когда она злится на вас.
2. Успокой ее
Вам нужно научиться контролировать свои эмоции, когда вы сталкиваетесь со своей сердитой девушкой. Важно не увлекаться. Если вы тоже рассердитесь, все станет только сложнее. Постарайтесь сохранять как можно больше спокойствия, даже когда ситуация становится все более напряженной. Ваше отношение отразится на вашей девушке, и она постепенно успокоится.
3. Покажи ей, как сильно ты заботишься
Какие милые способы подбодрить вашу рассерженную девушку? Независимо от того, насколько она злится, продолжайте с ней разговаривать, как обычно. Поддерживайте здоровое общение, чтобы подбодрить ее. Спросите, как она себя чувствует, какие у нее планы на день и так далее. Это заставит ее забыть о гневе и переключит внимание на более позитивный настрой. Поступая так, вы можете быть хорошим парнем, поскольку это показывает, что вы заботитесь о ней.
4. Дайте ей немного времени наедине
Дайте вашей девушке немного места и времени, чтобы она могла побыть наедине с собой.Сердитому человеку трудно мыслить логически. У вас не получится подбодрить ее, особенно если она очень зол. Некоторое время наедине с собой успокоит ее сердце и разум, так что эмоции не будут накаляться. Вы должны терпеливо ждать, пока ей станет лучше. Следите за признаками того, что ваша девушка собирается расстаться с вами, если она очень зол.
5. Просите помощи у близких ей людей
Собери всех вместе — это милый способ развеселить свою разгневанную девушку. Просите помощи у близких ей людей.Поговорите с ними о ее ситуации и спросите, могут ли они помочь ей тоже подбодрить. Это может сработать, поскольку она может захотеть поговорить о своей проблеме с кем-нибудь, кроме вас.
6. Сделайте ей сюрприз
Девочки любят сладкие сюрпризы, особенно если они связаны с тем, что им нравится. Если вам удастся сделать ей сюрприз, он обязательно порадует ее.
Не нужно делать ей дорогой сюрприз. Мысль — это то, что важнее всего. Удивите ее чем-нибудь креативным, интимным и милым.Узнайте удивительные способы отправить текст «Я люблю тебя», чтобы заставить ее улыбнуться.
7. Сладкий разговор, твоя подруга
Подбодрите ее, когда она злится, нежными разговорами. Вы можете напрямую поговорить с ней или отправить ей приятные сообщения. Не будь слишком глупым и не заставляй его. Это должно быть легко и честно. Скажите все хорошее, что вы думаете о ней, и дайте ей знать об этом. Также вот несколько способов заставить кого-то почувствовать себя ценным, и это может быть то, что вашей девушке нужно услышать.
8. Дайте правдивое объяснение
Если вы являетесь причиной того, что ваша девушка злится, честно объясните ей свой поступок. Возможно, это единственное, что успокоит ее сердце. Лучше признать свой проступок, чем отрицать его или даже разыгрывать небольшую проблему, которая преувеличена.
9. Найдите причину
Иногда злость — это один из способов, с помощью которых ваша девушка пытается добиться от вас внимания. Так что, если это относится к вашей ситуации, уделите ей больше внимания.Проводите с ней больше времени. Назначьте дату, на которой вы оба сможете пойти куда-нибудь и повеселиться.
Как только вы уделите девушке дополнительное внимание, вы внезапно заметите сдвиг в ее поведении. Она снова станет веселой вокруг вас. Вот способы справиться с невежеством в отношениях, если вы боретесь с ним.
10. Позвольте ей высвободить свой гнев
Еще один милый способ подбодрить вашу рассерженную девушку — позволить ей выпустить свой гнев.Позвольте девушке злиться на вас столько, сколько она хочет. Подарите ей облегчение, в котором она нуждается, особенно если именно вы в первую очередь заставили ее рассердиться. Тем не менее, вы должны сохранять спокойствие, чтобы не вызвать серьезную ссору в отношениях. Действительно, есть много милых способов развеселить вашу рассерженную девушку.
Другие прекрасные способы поднять настроение вашей девушке и снова заставить ее улыбнуться
Возможно, вы захотите попробовать эти другие способы, чтобы ваша девушка снова повеселела.
- Посмотрите фильм, который ей нравится вместе.
- Приготовьте ей еду, которая ей действительно понравится.
- Сделайте ей небольшой массаж в качестве удовольствия.
- Пригласите ее поесть в какое-нибудь красивое и спокойное место.
- Пойдите в то место, которое ей действительно нужно и которое сделает ее счастливой.
- Принесите ей побольше любимых шоколадных конфет.
- Пошлите ей букет цветов с прекрасной запиской к нему.
- Помогите ей с повседневными делами или поручениями.
- Чаще звоните ей по телефону.
- Много шутите с ней, когда она чувствует себя немного лучше.
Действительно, это все милые способы подбодрить вашу рассерженную девушку. Многие девушки молчат, чтобы выразить свой гнев. Они могут так разозлиться, что им нечего будет сказать. Помните, не давите на это, просто позвольте ей быть. Сделайте все возможное, чтобы подбодрить ее, но также дайте ей немного места.
Как поднять настроение девушке, когда она упала
Счастье девушки всегда должно быть для вас приоритетом номер один.В конце концов, это твоя работа как ее парня.
Но что происходит, когда ей грустно? Вы знаете, как подбодрить девушку, когда она в депрессии?
Вот руководство, как поднять настроение своей девушке и вернуть ей красивую улыбку.
Вот 10 забавных способов подбодрить свою девушку, когда она в депрессии:
01 Слушайте
Лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации, — это слушать. Узнайте, что у нее на уме, и внимательно слушайте.
Не перебивайте ее, не обсуждайте ее, не говорите ей, что она слишком остро реагирует. Послушайте и выясните корень проблемы.
02 Побалуйте ее
Отличный способ поднять настроение и улучшить ее настроение — это побаловать ее. Вы можете сделать это дома или отвести ее в спа.
Дома примите теплую ванну, зажгите свечи, включите успокаивающую музыку и приглушите свет. Это поможет ей успокоиться и в конечном итоге почувствует себя лучше.
Если это невозможно, попробуйте создать такое же пространство в гостиной или спальне. Если вы просто хотите, чтобы у нее был полноценный спа-опыт, заплатите за посещение спа-салона, отвезите ее туда и убедитесь, что она может просто расслабиться, когда вернется домой.
Вам также может понравиться
35 слов, которые помогут взбодриться, когда вы расстроены
03 Принесите ей немного конфет и цветов
Если вы хотите знать, как чтобы подбодрить девушку, помните, что иногда нужно сохранять простоту и возвращаться к основам.
Такая простая вещь, как коробка шоколадных конфет, может означать мир для вашей девушки в сочетании с цветами, которые, по вашему мнению, такие же красивые, как и она.
Это действие обязательно вызовет у нее улыбку, заставит быстрее раскрыться и поговорить о реальной проблеме. Помните, убедитесь, что вы даете ей то, что ей нравится.
04 Обнимание
Даже если вы мачо, который не любит обниматься, отбрасывание этих чувств может оказать огромное положительное эмоциональное и умственное влияние на вас. Подруга.
Это поможет ей почувствовать себя более защищенной и расслабленной, а также снизит уровень стресса. Объятия также могут привести к более интимным занятиям, и это, несомненно, поднимет ей настроение и сохранит связь между вами.
05 Снизьте ее нагрузку
Если ее проблемы связаны с тяжелым рабочим или школьным расписанием, вы можете улучшить ее настроение, облегчив ее нагрузку. Это означает, что нужно больше помогать с домашними делами, такими как стирка, мытье посуды, уборка или даже приготовление ужина.
Это отличная идея, потому что она снимает напряжение с ее плеч, и ваши усилия покажут ей, что она может на вас положиться, что заставит ее улыбнуться.
06 Отвезите ее куда-нибудь, куда вы обычно ненавидите ходить
Если ваша девушка постоянно говорит о боулинге или походе на пляж, но вы всегда говорите «нет», потому что Вы ненавидите это, пусть это произойдет.
А еще лучше удивите ее идеей, купите ее любимый напиток или соберите с собой пикник и просто возьмите ее.Скорее всего, это заставит ее почувствовать себя особенной, поднимет ей настроение.
Вам также может понравиться
65+ Особые милые имена, чтобы называть свою девушку
07 Приятный разговор с ней
Обращение к девушке с милыми именами, шепот сладких пустяков , или рассказывая ей анекдоты, можно поднять настроение, если она не может понять, в чем дело.
Даже если они глупые, они заставят ее смеяться и почувствовать себя намного лучше.
08 Отправить ей милые видео
Классический способ подбодрить свою девушку, когда она не в себе, — это отправить ей милые видео.
Это будет особенно эффективно, если видео состоит из изображений, на которых вы оба, ваши друзья и семья, и даже ваше домашнее животное. Это напомнит ей, что ее любят, и заставит улыбнуться.
09 Возьмите ее на прогулку
Прогулки сразу снимают стресс, потому что они позволяют нам подсознательно обрабатывать информацию, любуясь красотой, природой и свежим воздухом.
Он выделяет гормоны, которые делают нас счастливыми. Таким образом, это не только романтично, но и полезно для здоровья. Держите ее за руку, не заставляйте разговаривать и просто наслаждайтесь красотой природы вместе.
Вам также может понравиться
190 Сладких и милых слов для подруги
10 Позвоните ей
Если вы не можете быть рядом с ней, отличный способ поднять ей настроение — позвонить.
Неважно, что вы делаете, просто найдите время, чтобы проверить и дать ей понять, что вы думаете о ней. Тот факт, что вы сделали ее чувства приоритетом, заставит ее почувствовать себя лучше.
Вот как подбодрить девушку, когда она расстроена на работе:
01 «Не волнуйся, ты будешь дома со мной в несколько часов »
Если она находит мир в общении с вами, это мгновенно снимает стресс.Ей будет что с нетерпением ждать и чем заняться ее, отведи ее на обед. После этого она сможет вернуться к работе с ясной головой.
03 «Пойдем куда-нибудь в эти выходные»
Если есть чего ждать, плохие ситуации кажутся лучше.Пригласите ее на пляж, на свидание или в небольшой отпуск.
04 «Я буду ждать снаружи в 5»
Тот факт, что вы будете ждать ее выхода с работы, вызовет у нее широкую улыбку.
35+ Абсолютно романтичные любовные записки для нее
05 «Если вы все еще так себя чувствуете, давайте посмотрим на ваши варианты»
Иногда все ей нужно время и голос разума.Зная, что решение может быть найдено, она почувствует себя лучше.
Когда школа становится для нее невыносимой, вот как подбодрить девушку:
01 «В конце концов, все это того стоит»
Если она увлечена своей будущей карьерой, вы нужно напомнить ей, что все стрессы и разочарования окупятся после того, как она закончит учебу.
02 «У тебя есть этот ребенок, я верю в тебя»
Иногда все, что ей нужно, — это кто-то, кто поддержит ее и поверит в нее.Это поднимет ей настроение.
Вам также может понравиться
99 Любовных посланий спокойной ночи, чтобы гарантировать вам место в ее сознании
03 «Когда вы закончите сегодня, я возьму вас на мороженое»
Мороженое — это один из самых популярных продуктов для комфорта. Мороженое возбудит ее.
04 «Кого мне нужно избить?»
Если у нее проблемы с конкретным человеком, это отличный способ заставить ее усмехнуться.