Как подойти к девушке которая нравится если боишься: Как подойти к девушке если боишься? Девушка-проводик сегодня снова поедет поездом, хочу подойти к ней на станции, но боюсь подойти. Что делать?

Как подойти к девушке на улице или как быстро познакомиться с девушкой

Как подойти к девушке на улице

Вопросы типа
— Девушка, можно с Вами познакомиться?
— Хам!
На такие вопросы вы в 10 из 10 случачаях получити стандартный ответ НЕТ!!

Ну девушка вам не скажет НЕТ если вы выглядите как Аледнделон или Шварцнеге хотя у них с этим проблем нет, а у тебя вот есть посмотри на себя ты сидишь на форуме а по улице ходят 100 хорошеньких девушке которые жаждут с тобой познакомится НО это отнюдь не означает что если ты выдел на улицу все 100 сразу набросятся на тебя ))

И так начнём по порядку

Как мне подойти к девушки?

Просто уверенным шагом говоришь привет!!!

Я не могу просто так подойти и сказать привет, что мне делать??? Сидеть дома и дрочить ))))) А что тебе мешает познакомиться с девушкой на улице вот именно твои страхи они преследуют тебя по пятам и ты не знаешь как от них спрятаться, вот именно что ты делаешь это просто прячешься от своих страхов от них не нужно прятаться с ними нужно просто бороться.

Запомни Страх — враг успеха и друг неудачника.

И так, представим самую классическую ситуацию, которая случается с тобой каждый день. Ты, как обычно, идёшь по улице и видишь девушку, смотрит на тебя, её улыбка озаряет всю улицу.

Ты смотришь на неё, она в ответ улыбается. Думаешь про себя — «надо бы подойти познакомиться, узнать, как же зовут ту очаровательную даму… наконец спросить телефон» Но нет, сегодня опять не твой день…

Начинается мондраж, трясутся ноги, и ты не находишь ничего лучше, как просто пройти мимо, упустив свой шанс познакомиться с той, о которой будешь вспоминать ещё долгое время если девочка была очень симпатичная. И теперь будешь успокаивать себя мыслью о том, что боязнь бывает у всех, даже у самых смелых людей. И эта боязнь, подстерегает тебя везде.

В институте, в магазине, в общении с друзьями, боишься задать вопрос преподавателю на лекции, думая, что твой вопрос будет звучать глупо и над тобой будут смеяться.

Боишься, что кто то плохо про тебя подумает или что то ещё? Или же с тобой учится девушка, которая так давно тебе нравится, но ты до сих пор боишься пригласить её в кино или погулять с ней под летним солнцем в красивом парке… да, таков ты.

Тебе уже давно не 10 лет, надо перебороть себя, ведь ты — такой же, как и все, если не лучше. И так с тем, что ты не можешь подходить к девушкам мы уже разобрались и как с этим бороться ты, конечно же, не знаешь так вот весь страх состоит в том, что ты боишься быть посланным вот именно посланным не кому не хотеться быть вот и отсюда весь твой страх я прав??

Да и мы об этом знаем, но ты по-прежнему думаешь, что ели тебя, пошлёт не знакомая девушка то жизнь на этом кончиться, конечно же, НЕТ, ты же её видишь в первый и последний раз!

Отсюда и выражение соблазняй так словно в последний раз. Помни если ты идёшь и видишь понравившеюся девушку и тут у тебя начинается Внутренний Диалог (ВД) — общение с самим собой вот именно ты начинаешь думать что если она с парнем или она кудато спишит у неё нет времини ни минуты и желание общяться с собой думая о самом плохом что ели ?..а ? если ? я ??бы мог и так далее вот выгляди бы я по лучше или у мнея было в кармане не 10р. а хотя бы 500 то я бы обязательно подошёл но даже если ты это всё сделаеш у тебя будут деньги время и всё остальное то ты всё равно не подойдёш у тебя вдруг не будет времени желания и ты придумаеш ещё кучу отмазок что бы не сделать этого.

Да да именно отмазки как это ещё можно назвать?? Для то го что бы не тратить время в пустую пользуйся правилом 3-х секунд что же это за правило да самое простое и действенное оно состоит в том чтобы увидел понравилась подошёл. Всё просто не так ли???

Прочитав это у тебя возникает вопрос но с какой фразой мне подойти к девушке?

Да с любой??

Десятка лучших фраз для знакомства с девушкой

1. Девушка, с вами сложно познакомиться?
2. Девушка а вы знаете чем знаменита это станция /вагон/поезд/улица
   И чем же?
   Тем что мы с вами здесь познакомились!
3. Время не подскажете?..
   А свободного?
4. Привет!
   Привет!
   ТЫ мне понравилась давай телефон.
5. Девушка, подскажите, как переводится :»I want you»
   Я тебя хочу
   Что, прям здесь?
6. Извините девушки как пройти туда-то?
   бла-бла-бла..
   А не знаете там есть такие же красивые девушки как вы?
7. девушка у вас шнурок или веревочка не найдется?
   нет, а что?
   чтоб прям здесь завязать с вами дружбу?
8. Девушка, осторожно!!!
   можно прихватить за локоть, как бы придерживая: возглас + кинестетика = все внимание на тебе и легкий транс, (?)
   Вы едва не упустили возможность познакомиться с классным парнем!
9. Если Девушка Читает:
   Что про меня там Пишут?
10. Можно с вами пройтись,
    а то ко мне всякие пристают документы спрашивают.

В общем фраз открываше много не важно скакой фразой вы подошли главное вы пообщялись с девушкой и получили наслождение правда? И так у тебя уже возник следуший вопрос???

Как брать телефоны просто

1. Никогда не проси у неё телефон. Ты мужик, ты берёшь!
2. Никогда не извиняйся перед ней за то, что ты берёшь у неё телефон!
3. Первое действие! Когда берёшь телефон, первое твоё действие, достань телефон или найди ручку с бумажкой. Можешь попросить у неё. Если она спросит :?Зачем?, — скажи: ?НАДО! Сейчас узнаешь?. Когда она достанет из сумочки бумажку и ручку, скажи: ?Какой у тебя мобильник? Я тебе покажу фокус?. Записываешь его на бумажку и кладёшь себе в карман. ?Вот и весь фокус, теперь у меня есть твой мобильник. Когда тебе удобно звонить??. Запомни, до того, как достал свой мобильный телефон или средство для записи, не проси у неё телефон. Если ты всё сделаешь правильно, она увидит серьезность твоего намерения получить её телефон. И отказать у неё меньше шансов.
4. Конкретизируй время! Спроси, когда у неё свободное время. Эффективность вызвона в её свободное время гораздо выше. Её состояние во время отдыха располагает к нормальной беседе!
5. Действуй вовремя! Не передерживать. Иногда парни мнутся, а у женщины в это время в голове мысли: ?О тормоз моего сердца, когда же ты возьмёшь, наконец, у меня телефон и отпустишь меня домой, я хочу есть и спать!? Когда брать у неё телефон? 

Вообще, телефон не проблема, обычно при хорошей коммуникации ЕГО дают всегда. И, честно говоря, телефон девушки совершенно не есть твоя главная цель. Если общение с ней не идет, и ты знаешь, что встречаться с ней не хочешь, зачем тебе ее телефон?

Брать телефон нужно, когда она уже готова к этому.

Но бывает так: она уже готова, а ты тормозишь или не замечаешь этого. Или думаешь, что она еще не готова.

Поэтому гораздо эффективнее научиться брать телефон в любой подходящий момент (По фигу на ее готовность!) И не занимайся тонкими расчетами. Все равно ничего не получится.

Общепринято брать телефон на пике эмоций. И многие стараются вычислить этот пик. Это не обязательно. Бери, когда хочешь! Из разговора с Гаральдом:

? Студент:
? Какой самый эффективный способ взять телефон у девушки? Гаральд:
? ДАВАЙ телефон… Студент:
? И все? Гаральд:
? Да, срабатывает всегда!?
Хочешь 100%-й эффективный способ набрать кучу телефонов для тренировки вызванивания?
Это просто: идешь по улице, подходишь к девушкам. Практически ко всем привлекательным. И каждой говоришь одно и то же. ? Привет. Вы можете мне помочь? Вы местная? Где здесь можно назначить свидание девушке, я не местный, а она местная? Я хочу, чтобы нам с ней было приятно провести время в месте, которое обычно нравится девушкам.
Она будет отвечать, исходя из того, что нравится ей.
? Хорошо. А у вас не будет телефона? У меня батарейка села. Можно с вашего позвонить, чтобы ее НАЙТИ?
Конечно же, она даст тебе телефон, если все нормально, и ты не завалил беседу по ходу.
Теперь фокус-покус. Ты набираешь номер своей мобилы. И вот, у тебя есть ее телефон:). ? Спасибо, теперь я ее нашел. Жди звонка. Бай. Все.

Статистика: обычно получается порядка 15?30 телефонов в час. Из них готовы встретиться в зависимости от настроения, времени года и погодных условий от 0 до 30:) ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОНА НЕ ДАЕТ СВОЙ НОМЕР ТЕЛЕФОНА?
Бывают клинические случаи, очень смешные. Ты ей нравишься безумно, а телефон она все равно не дает. Это понятно, ее стратегия самки ? отфильтровывать самцов ? срабатывает. И тут нужно красиво дожать, проявить настойчивость и показать, что ты ? достойный самец!

Диалог девушки с парнем после секса

? Ты отказывалась дать мне телефон полчаса. Почему?
? Надо же было мне поломаться ради приличия.
Ни в коем случае не дави на девушку и не вымогай телефон. Покажи ей, что ее отказ тебя особенно не волнует и переведи разговор в другое русло. Поговори с ней, еще немножко, заинтересуй ее, потом опять ненавязчиво вернись к вопросу о телефоне.

Важно быть настойчивым, но не давить, чтобы она чувствовала себя в относительной безопасности.

Иначе она сбежит от тебя, чтобы ты ее не доставал, или даст левый номер, что не лучше.

Она должна думать, что у нее есть возможность отказать.

Продолжай дальше с ней поддерживать разговор ни о чем.

Удиви ее несколько раз. Заинтересуй ее как самец.

И опять вернись к тому вопросу о телефоне.

Иногда ей может быть неудобно дать тебе телефон

Возможно, у нее есть любовник, или у нее — серьезная работа, и ты будешь своим звонком сильно не кстати. Или она — суперзвезда шоу-бизнеса. Неудобно будет, если ты позвонишь, когда рядом будет находиться ее молодой спонсор.

Поэтому, если видишь, что сильно заинтересовал ее как мужчина, можешь дать ей свой номер телефона.

НО. Договорись с ней заранее о мероприятии, походе в кино или в бар. И назначь точно день и ориентировочное время, в которое она будет тебе звонить.

Покажи, что ты готов с ней общаться и будешь рад принять ее как настоящий мужчина.

Если телефон получить все же не удалось, и заинтересованность у нее не такая, чтобы звонить тебе самой, есть отличный способ, который чаще всего используется с персоналом фирм, в которые ты заходишь, или ресторанов, где ты бываешь. Твоя задача узнать у девушки, которая тебе приглянулась, когда у нее заканчивается рабочий день.

И если ты предварительно ее заинтересовал, то можешь сказать ей:

— Я сегодня еще зайду в конце твоей смены?.

В конце смены ты можешь зайти и сказать:

— Привет, Катя, я пришел за тобой?.

Не стесняйся персонала, который с ней работает, ты пришел как знакомый, а не как посетитель. И никто этого не заметит, а если и заметит — это уже не их дело! Смело бери ее за руку и веди в соседнюю кафешку, а оттуда — в другое спокойное место, где ты любишь бывать.

Знакомство на улице

Если же ты с ней познакомился на улице, — ты можешь узнать у нее, где она работает, кем и как ее имя.

Позвони в справочную и разыщи ее фирму, а потом и ее на фирме. Такой способ тоже есть. Правда, я им никогда не пользовался: слишком много усилий для того, чтобы кого-то искать в Москве! Но это хорошо работает в маленьких городах.

Метод «Смещение фокуса внимания и игнорирование НЕТ»

Девушки часто показывают симпатию, но не дают телефон.

Ты сидишь с ней. Прилично воркуешь, трогаешь ее, все нормально, и тебе пора уходить. Ты говоришь: ?Давай телефон?, доставая мобилу, а она тут: ?Ну-у.. не знаю… не-е-е…?. 

В этом случае правильно действовать путем смещения ее фокуса внимания и игнорирования НЕТ. Ты перебиваешь ее ?нет?, так как видишь, что сейчас получишь отказ. 

И фактически она тебе еще не отказала ? не успела. И делая вид, что ты ничего не заметил, говоришь, как бы продолжая одну из тем, заведенных с ней:

— Кстати и у знакомого моего тоже была органика, на которой профессорша любила взглядом водить по аудитории, и знаешь что она дела?.

Нагони эмоцию, чтобы только это не было холодное отвлечение от темы. При этом телефон у тебя в руке, и ты как бы завис в ожидании.

Что происходит? Оотвлекая ее внимание, ты заставляешь ее забыть, что она по какой-то причине хотела тебе отказать, заинтриговываешь ее еще сильнее, увлекаешь ее сильнее, и после того, как ты опять вернешься к этому вопросу, она тебе запишет телефон.

Если опять звучит: «Нет» — воспользуйся техникой смещения фокуса внимания и игнорирования поворно. Я не даю телефон из принципа. Давай свой!

Как-то раз я с моим другом совершенно случайно придумал этот способ! Надо сказать, что при активном соблазнении иногда что-то придумываешь, не придаешь этому особого значения, а только потом понимаешь, насколько это гениально. Паттерн ?Принципиальные?
Она говорит:

— Нет, я не даю свой телефон из принципа. Никогда. Давай твой.
Хе-хе-хе… Парень, если ты думаешь, что ты оставишь ей телефон, а потом она тебе позвонит, то разочарую тебя!

Женщины гораздо более необязательны, чем ты думаешь. Они перезванивают сами крайне редко. И даже если она позвонит, что вряд ли, то, как правило, в тот момент, когда она тебе совершенно не кстати. Часто они играют в игру ?Телефонные войны?. Эта такая игра динамщиц. Они у себя собирают в блокнотиках и на бумажках телефоны. А потом собираются с подругами и делают интересный обряд. Они поджигают бумажки, и у кого куча больше, та и победила.
Ты хочешь, чтобы твой телефон сгорел? Паттерн ?Обмен?
?Ты знаешь, я как-то раз встретился с двумя людьми. С парнем и девушкой. Я познакомился с ними на вечеринке у друзей. И мы просто так стояли и болтали. И тут я смотрю, ? что-то они не договаривают… (ты ей) Вот как ты на меня смотришь? (взгляд оценивающий, глаза в глаза, не моргая, ждешь ответа) Она:
? Как? Ты:
? Вот так (улыбнись), ВОТ, и они смотрели друг на друга такими глазами, как будто влюбились! И тут пришло время уезжать. И он говорит ей (обращаешься к ней): Вот тебя Оля зовут (пауза), и ее тоже так звали ? Оля. А парня звали (пауза, возможно, она скажет твое имя, пусть будет Саша) не Саша, а Петя. И он говорит: Оля, давай телефон…
А она говорит:
? НЕТ! Ты свой давай. У меня принцип! А он говорит:
? Нет, у меня тоже принцип. Разворачивается и уже хочет уходить.
А Саша, то есть Петя (валяешь дурачка тут, делаешь вид, что ошибся, улыбнись в этот момент) понравился Ольге. Встретиться хочется. А номер она не дает… Ну, принцип ? это ж не просто так. Как можно?
Ну и она останавливает его, и говорит:
? Хорошо, у тебя какая модель телефона?
? Сименс
? А отлично, у меня ? Нокиа. Меняемся трубками, а вечером я позвоню с твоего на свой…
Так они и встретились… (пауза)
? Кстати, а у тебя какая модель телефона??

После последней фразы почему-то обычно люди смеются.

Я не знаю: почему, ? а ты знаешь?

И так если ты взял телефон правильно и ушёл от девочки и унеё был К++++ то делаеш следушее у тебя конечно же у тебя будет большое желание позвонить ей в тот же день вечер скинуть SMS в обешем показать свою заинтересованность но этого делать не стоит на 3-4 дня в игнор вот и всё хотя можно вызванивать и в тод же день вечер но это сейчас не для тебя так что в игнор и значимость занизишь.

Темы когда звонить, в общем, не существует, так же как и темы не звони?.

У тебя опять вопрос как же все-таки правильно вызванивать девушку на свидание?

Пример

-привет, это та самая девушка с красивыми глазами, милым голосом и т.д.?
-привет(тут у нее К+)
-это Дмитрий
*тут разный бред типа как настроение,все в таком духе*
-я буду краток, давай завтра там то там то во столько то встретимся
-я не могу во столько, у меня бабушка рожает как раз во столько
-тогда назови удобное для тебя время
-ну давай завтра созвонимся
-нет, мне надо знать сейчас, я предпочитаю строить свои планы накануне
-ну вот я в **-** буду свободна
-хорошо, тогда я тебя в **-** жду там то, всего хорошего
-пока Вот и всё вытаскиваешь на свидание и там дело уж за тобой хотя статья не дописано что и как делать в общем на сайте море инфы по всем инетерсуюшим вопросам.

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Почему так страшно подойти и познакомиться с девушкой? Не вливая в себя литрами храбрую воду, не сжимая сфинктер так, что укорачиваются ноги, не выдавливая из подсознания хитрые пикаперские фразочки, которые она все равно не оценит.

Перспектива пожизненно прописаться во френдзоне тоже как-то не очень радует. И у тебя два пути: оставить все как есть и надеяться на Деда Мороза или ебашить, чтобы получить нужный результат. Давай я подробно обрисую перспективы, а ты выбирай.

Читай также: Как распознать статусную девушку? 5 важных признаков девушки топ-уровня

Содержание статьи: «Что делать, если боишься знакомиться с девушкой? 6 советов, как преодолеть свой страх»

1. Откуда берется страх
2. Посмотри страху в глаза
3. Нарабатывай опыт
4. Не разменивайся по мелочам
5. Обрати внимание на внешку
6. Прокачивай мужские качества
7. Коммуникативные навыки

Откуда берется страх?

Смотри: сам по себе страх — это нормальное явление. Признак того, что твои инстинкты самосохранения работают на полную катушку. Именно страх не дает тебе:

• Сунуть башку в пасть крокодилу.

• Ковыряться в розетке, проверяя ебанет/не ебанет.

• Переходить шестиполосную магистраль в час пик в неположенном месте. Бабулька с ходунками не боится, ей терять нечего, а тебе ссыкотно. 

И да, дебилам страх не помеха. Они успешно пилят селфачи на высоковольтных проводах и ходят по крышам небоскребов без страховки. Но для тебя это мощный сдерживающий фактор, который не дает выйти из зоны комфорта. 

1. Негативные установки

Ссыкотно подойти к красивой девушке на мнении, потому что всю жизнь тебе внушали:

• Все сливки с пирогов снимают другие, не ты.

• На тебя такая девушка в жизни не посмотрит.

• Деньги — к деньгам. И если она ездит на BMW X6, а ты на маршрутке, можно даже не пытаться подкатывать яйца. Между вами огромная социальная лестница.

В половине случаев виноваты гиперзаботливые мамы, которые внушают сыначке: “Осторожнее, красивые девушки — хищницы. Не успеешь моргнуть, а она уже будет наглаживать фату и выбирать имена спиногрызам”. Мама хотела как лучше, а у мужика сформировался страх перед этими хитровыебанными существами.

2. Травматичный опыт

Ты таскал ей ромашки и торчал перед подъездом, как влюбленный олень, а она предпочла твоего друга или незнакомого бугая на Лексусе. Признался в любви, а в ответ вместо “Я вся твоя” получил только насмешки.

И теперь тебе проще спрыгнуть с моста на тарзанке, чем сдвинуть с места конечности и подойти к девушке, которая нравится. Каждый проебанный шанс ты записываешь в список поражений и все сильнее замыкаешься в себе.

Мужскую самооценку легко травмировать и плотно прибить к плинтусу. И даже если ты видишь, что нравишься девушке — она чуть ли из трусов не выпрыгивает, чтобы это показать, ты не сможешь к ней подойти. Потому что в башке как заезженная пластинка крутятся мысли:

• Она слишком крутая для меня.

• У меня нет денег, чтобы пригласить ее в дорогой ресторан.

• Я не знаю, с чего начать разговор. Буду стоять и молчать как муму.

• Она просто рассмеется мне в лицо.

Знаешь, сколько таких парней? Которые испытывают стыд, вину, чувство неполноценности, но нихрена с этим не делают? Которым проще пойти подрочить под порнушку, а потом сидеть и жалеть себя. Тысячи мужиков прячутся в берлогу и шарахаются от красивых девушек, как от больных чумкой. И нет, мне их не жалко. Потому что у каждого есть выбор: позволять своему страху управлять собой или прокачать свои яйца до левела стальных и перестать включать заднюю при любом удобном случае.

Посмотри страху в глаза

Смотри: ты не бабофоб и не обходишь десятой дорогой женщину только потому, что у нее есть сиськи. Если тебе надо подписать договор в банке или заказать кофе — ты же нормально говоришь с девушками? Не мямлишь, не заикаешься, не крутишься на месте, как собака, которая вот-вот наделает лужу под себя. 

Ответь себе на один вопрос: чего именно ты боишься? Вариантов может быть много:

• Нормальная девушка никогда не обращала на тебя внимания. А крокодилов можно собирать, как ягоды с куста, вот только какая тебе от них польза?

• Страшно подойти и завести разговор. Вдруг что-то пойдет не по плану и ты зависнешь?

• Ссыкотно, что подумают окружающие? Могу тебя успокоить, друг, окружающим в принципе похер на твои проблемы.

• А вдруг она откажет? И что, это твой последний шанс кому-то приписюнить? Она — последняя женщина на планете?

Страх перед неизвестным будет всегда. Вспомни, как в детстве ты боялся идти к врачу и выносил родителям мозги своими истериками? Но один раз побывав на процедуре, ты уже знал, на что подписался. И потом шел борзо и уверенно, потому что понял: расчленять тебя на органы здесь не будут. Так вот: в отношениях с девушками тоже труднее сделать этот первый шаг. Потом будет легче.

Читай также: Я люблю тебя до слез, но боюсь подойти. Как познакомиться с женщиной, которая долго нравится?

Нарабатывай опыт

И это реально сделать только на практике. Можно сидеть на форумах, где безъяйцевые мужики направо и налево раздают тупые советы. Вызубрить 100500 методов подката и смотреть мотивирующие фильмы, которые нихрена не мотивируют. Ты просто сливаешь время в унитаз и откладываешь неизбежное.

Именно поэтому я советую тебе перестать придумывать отговорки и ждать подходящего момента. Он может никогда не наступить. Супермодель не придет к тебе домой и не оседлает твой член. У тебя волшебным образом не появится борзота Альфа-самца и харизма, от которой у девушки мокреют трусики. Это навык, который нужно нарабатывать.

Когда ты учился водить машину, у тебя все получалось с первого раза? Ты не тупил, не путал передачи, сходу понимал, что от тебя хочет инструктор? Я думаю, вряд ли. Ты косячил, психовал, но все равно собирал яйца в кулак и пробовал снова. А сейчас рулишь одной рукой, еще и языком чесать по телефону успеваешь. С девушками та же система. Смотри сам: если за день ты будешь знакомиться хотя бы с двумя девушками, то за месяц их будет уже 60. И при любом раскладе тебе прирастет хотя бы 10-15 телефончиков. Потому что одна продинамит, вторая отморозится, а третья согласится. 

Не разменивайся по мелочам

Легче всего склеить очередного крокодила или глупую куклу, у которой одна извилина — и та в заднице. Но поверь, если тебе не 20, у тебя не бесоебят гормоны и тебе не пофиг, с кем ты проснешься завтра — такие барышни тебе не нужны. Во-первых, от них сложно отделаться, они намертво прилипают к тебе, как репей к собачьему хвосту.

Во-вторых, ты все время будешь чувствовать какую-то неполноценность. Ну вроде бы лежит девушка: две сиськи, жопа, руки, ноги — базовая комплектация как она есть, а ничего, кроме секса, вас не связывает. Потому что ты выбрал дамочку попроще, чтобы не заморачиваться, а с ней тупо скучно. Уже после пары палок хочется выдать ей пендель под копчик и скоренько запихнуть в такси.

Поэтому знакомься не с давалками, которые на все готовы, а с девушками, которые тебе реально нравятся. И тут есть три важных правила:

1. Отличайся от толпы. Потому что мимокрокодилов, которые хотят пристроить свой член в теплое местечко, классная девушка повидала немало. Продумывай стратегию знакомства и избавься от тупых пикаперских фразочек. Лучший выбор — ситуативность.

2. Не будь жлобом. У меня знатно пригорает, когда я слышу нытье взрослых мужиков “А чего это я должен за ее кофе платить?” Считай, что девушка — это тоже инвестиция. Не готов вкладываться — так и застрянешь на уровне неликвида.

3. “Это не мой уровень!” Избавься от этого убеждения. Только ты определяешь, где твой уровень — у плинтуса или на вершине пищевой цепочки. 

Обрати внимание на внешку

Посмотри на мужика в зеркале и подумай, все ли с ним ок? На кого он похож — на крутого самца или закомплексованного малолетку? Потому что все свои комплексы ты проецируешь окружающим. 

• Улыбка далеко не голливудская? Ты начинаешь тушеваться, закрывать рот рукой, ведешь себя скованно. Такое поведение — это сигнал девушке “Смотри сюда, дура! Видишь, тут явная проблема!” Сходи к стоматологу и перестань чувствовать себя ущербным.

• Фигура напоминает глиста в обмороке? Ты будешь носить вещи пообъемнее, чтобы это компенсировать. А оверсайз идет не каждому. Такие парней больше похожи на бродячих собак, чем на уверенных в себе соблазнителей. Го в спортзал, приводить себя в порядок. На подкачанном парне даже мешок из-под картошки смотрится круто.

• С заросшей бородой ты похож на лесоруба из глубинки, а без нее тебе даже не продают пивас? Сходи в нормальный барбершоп и приведи себя в порядок. Тогда и девушки перестанут от тебя шарахаться, как от выпускника тубдиспансера.

Прокачивай мужские качества

Мужчину от зеленого пацана отличают не только вторичные половые признаки. Чтобы с тобой замутить, нормальной девушке недостаточно того, что у тебя есть член и яйца. Какие мужские качества к прокачке обязательны?

• Решительность. Не ныть, не жаловаться, не бежать за помощью к мамочке, а уметь самостоятельно решать свои проблемы. Поверь, девушки очень легко понимают, кто перед ними — маменькин сынок или сильный мужик.

• Амбициозность. Что можно сказать о мужчине, у которого планы на ближайшую неделю — это “Поживем-увидим”. Он сам плотненько лежит на дне жизни и девушку утащит за собой. Другое дело — если у парня горят глаза, когда он рассказывает о своих успехах и планах. И пусть сегодня у него нет ничего, кроме старенького батиного Volvo, но завтра все может измениться. 

• Ответственность. За свои решения, слова и поступки. Согласись, ведь есть товарищи, которым даже паршивую овцу нельзя доверить, не то что женщину. 

• Настойчивость. Реально полезное качество в отношениях с девушкой. Потому что они обожают тестировать нашу психику на прочность. И если она один раз не ответила на твой звонок, а ты уже сдался — это не плюс в твою мужскую копилку.

• Лидерство. И тогда не придется решать, кто сегодня будет сверху. Потому что девушка с первых секунд будет знать: перед ней мужик со стальными яйцами. Который во всем привык быть первым. И поверь, это умение можно прокачать. Из вчерашнего дрочилы может получиться настоящий Альфа. Важно только одно: твое желание.

Коммуникативные навыки

Как ты звучишь? Заискивающе, тихо, как чихуахуа или уверенно и спокойно, как матерый бульдог? Женщинам не нужны карманные мужчинки — таким никогда не выбраться из болота френдзоны. С ними можно обсудить бывшего или трендовые цвета лака, но вход в постель строго запрещен. 

Все решается с первых минут знакомства. Пока девушка оценивающе смотрит на тебя, она для себя решает — дать тебе шанс или подождать кого-то более перспективного. 

• Знакомься нестандартно. Очень круто работают ситуативные знакомства. “Привет! Я вижу, ты замерзла. Знаю отличную кафешку, там варят мегавкусный кофе”, “Ну и погодка. Ты не забыла зонт?”, “Как тебе сегодняшняя вечеринка? Тухлая, да?”

• Звучи уверенно и по-мужски спокойно. Парень, который подходит и трясется, будто его не кормили неделю, 100% получит билет в ебеня. Не нужно смотреть влюбленными глазами, петь дифирамбы или залезать на табуретку, чтобы рассказать стишок. Она вообще не должна понимать, насколько ты в ней заинтересован.

• Будь интересным. Допустим, звезды сошлись, она дала тебе номер телефона и даже согласилась на свидание. А что дальше? Будешь тупить? Говорить о погоде? Твоя задача — стать интересным собеседником. А значит, развивай кругозор. Выключай “Танчики” и выходи в реальный мир. Читай, ходи на тренинги, общайся с людьми, уровня которых ты еще не достиг, но очень хочешь, путешествуй. 

• Чувство юмора. Оно бесценно. И думаю, ты понимаешь, что армейский анекдот или прикол на уровне пятого класса — это красная карточка в общении. Зато прикольные шутеечки и случаи из жизни всегда актуальны. Но если Петросян из тебя так себе, лучше не рискуй.

Не пропусти признаки, что девушка в тебе заинтересована. Если она с удовольствием поддерживает беседу, теребит волосы, играет бокалом, улыбается, мимолетно касается шеи, лица — не упусти свой шанс. Значит, ты все сделал правильно и можно приглашать ее на палочку секса. Не откажет!

Классификация страхов

Автору можно подавать статью в любое издание. Главное правильно озаглавить. Например, про пожарника, водителя автобуса или трубадура. Где-то это уже было А вот что скажет редакция? Уж кто-кто, а молодой здоровый хорошо зарабатывающий программист пару себе легко находит — ум, юмор, подарки — и дело в шляпе.

Download — БОИШЬСЯ Подойти к Девушке? ЛУЧШИЙ Способ Избавиться от Страха Знакомств

Да, Майк, гуманитарам сейчас трудно. Платят только за дело. То ли дело было при позднем Брежневе Больше всего похоже на конспект какой-то книжонки типа «Пик-ап для чайников», и, как большинство подобной литературы, при дословном использовании, не работает от слова «совсем». Ищите дураков, короче. Ну вы её, админ, знаете. Нет комментов по такой животрепещущей теме?! Все вдруг стали голубыми?

Как легко подойти к девушке без страха

Или прон не отпускает? ИМХО причина другая — сайт уныл и, похоже, интересен лишь редакции. Вам нужно предварительно войти или зарегистрироваться. Перейти к основному содержанию.

Мужчина боится подойти: почему он не хочет знакомиться первым?

Блог пользователя Валерий Юревич. Как познакомиться с девушкой программисту Краткая инструкция. Оценка публикации 1 2 3 4 5. Заметили ошибку? Ей комменты нужны. Вот, с моим уже целых два. ОК, автор, пишите ещё. Статья просто шедевр. Автор, это Ваш первый опус?

Или это не про телефон? Автору похер. Еще как работает — гонорар получен. Эдуард пишет: гонорар получен. Авторы блогов не получают гонорар. Что и как купить на большой распродаже AliExpress HR о том, за что увольняют айтишников. Самые выгодные смартфоны года. Самые странные и неожиданные «умные» вещи. Мы в Telegram. Открытие дня Today I Learned. Вы читаете новости? А я перестал Интернет за городом. Где в Минске можно поиграть в настольный теннис?

• знакомства с девушками кз;
• семейные пары знакомства интим;
• знакомство со звуком а презентация;
• знакомства иркутск область;
• Как подойти к девушке: новое решение.

Xiaomi представила смартфон Qin 2 Pro. Mozilla сократит количество всплывающих окон в Firefox. Cкидки на прошлогодние флагманы Samsung в МТС продлены по 11 ноября. Главные анонсы конференции Microsoft Ignite Добавить запись в личный блог Вам нужно предварительно войти или зарегистрироваться. Оставайтесь с нами Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку! В этом случае реклама не врет, говоря, что свежее дыхание прибавляет уверенности.

Одной уверенности во внешнем виде и свежести дыхания недостаточно для того, чтобы спокойно познакомиться с девушкой. Поэтому процесс подготовки должен включать в себя и выбор правильных слов для знакомства. Ведь многое зависит о того, что вы скажете девушке.

1. надпись знакомство с вами;
2. знакомства в харькове регистрация;
3. разместить объявление о секс знакомстве;
4. Помогите решить практически безнадежную фобию и страх девушек….
5. Помогите преодолеть страх — боюсь подойти познакомиться — Пионерский лагерь — Пикап Форум.
6. 10 действенных способов побороть страх знакомства » «Я сделал это!» — Мотивация. Дело. Результат..
7. знакомства табор ру мобильная версия;

Нужно хорошо продумать, что вам нужно сказать даме, дабы заинтересовать ее. Ведь если не уделить этому должного внимания, то можно испортить все с первых слов.

Бабник или принц?

Подготовка путей отступления. Многие парни боятся знакомиться с девушками, так как они не знают, как себя вести в том случае, если она не захотела знакомиться. Более того, этот страх может стать главной причиной того, что молодой человек забоится подойти к даме. Поэтому нужно заранее проработать пути отступления, на случай того, что девушка откажет. Например, вы можете отшутиться и уйти, не почувствовав себя униженным. Даже самые опытные парни, за плечами которых десятки успешных знакомств, иногда бояться подойти к по-настоящему понравившейся девушке.

И это неудивительно, ведь чувствовать страх в этой ситуации вполне нормально. Другое дело, что одних парней этот страх сковывает, а других мотивирует. Поэтому каждому парню нужно научиться минимизировать негативное влияние страха, дабы без проблем подходить к любой девушке. Существует большое количество причин, которые влияют на появление страха у парня. Одной из самых распространенных причин является возвышение девушки в собственных глазах.

То есть, парень подходит к даме с мыслями о том, что он не соответствует ее высокому уровню. Именно этим страхом объясняется тот факт, что большинство парней подходят знакомиться лишь к простым девушкам. Мужчины бояться по-настоящему красивых девушек, которые выглядят непреступно. И даже под воздействием алкоголя, когда практически все страхи притупляются, далеко не все мужчины решаются подойти к таким королевам красоты. Но довольно часто эти страхи совсем не обоснованы.

Многие парни могут спокойно завязать разговор с незнакомой девушкой, задав ей любой социально-адекватный вопрос, например, спросив у нее, как пройти к метро. Однако когда дело доходит до знакомства с целью соблазнения девушки, многие мужчины впадают в ступор. Хотя принципиального различия в этом нет. Когда молодой человек хочет подойти к девушке с целью знакомства или соблазнения, в его голове начинается внутренний диалог, итогом которого становится надуманная причина, почему не стоит подходить к девушке.

Выводы из внутреннего диалога парень делает примерно такие:. Все эти выводы надуманы и не имеют никакой основы под собой. Парень приходит к ним лишь по той причине, что он боится познакомиться с девушкой. Ну а с помощью этих выводов он хочет оправдать свой страх. Сильные мужчины тоже бояться знакомится с девушками.

Как убрать страх подхода к девушке самостоятельно | Мужской блог

Дело в том, что их сковывает страх быть отвергнутым и осмеянным. Для любого парня отказ девушки может стать ударом по самолюбию. Что уж говорить про сильных мужчин? Для них этот отказ станет ущемлением их мужского эго.

БОИШЬСЯ ЗНАКОМИТЬСЯ С КРАСИВЫМИ ДЕВУШКАМИ? Смотри это видео.

Не нужно возвышать девушку в своих глазах. Даже если дама по-настоящему красивая и выглядит недоступной, можете быть уверенным, что она такая же, как и все остальные. Ну а мысль о ее недоступности лишь у вас в голове. Вы сами придумали себе этот образ, который теперь сковывает ваши действия. Так что отбросьте мысли о том, что красивые девушки непреступны, и смело подходите к самой роскошной девушке в кафе, предварительно убедившись, что она пришла без спутника. И даже если вы получите отказ, то в следующий раз вам будет гораздо проще, ведь вы побороли свой страх и подошли к шикарной женщине.

Перед тем как идти знакомиться с девушкой, не нужно долго вести внутренний диалог, который может привести к вышеописанным выводам. Если на улице или в кафе вы увидели симпатичную женщину, с которой вам хочется познакомиться, то сразу заглушайте внутренний диалог и отправляйтесь к ней. Такое моментальное решение не позволит страху сразу сковать вас. В этом случае, сыграйте на опережение. Дабы стать более смелым и уверенным в общении с представительницами противоположного пола, начните чаще улыбаться незнакомым девушкам. Если девушка улыбнется вас вам в ответ, не бойтесь поздороваться с ней и спросить, как у нее дела.

В этом нет ничего необычного и сверхъестественного. Более того, в Европе и США такое общение является обыденным. Если у вас получится завязать разговор с незнакомой дамой, не забудьте взять у нее номер телефона. Не обязательно звонить по этому номеру. Главное — взять его. Чем больше номеров у вас получиться взять, тем лучше. После этого вам будет гораздо проще начинать разговор с девушками, которые вам нравятся.

Вы можете выделить целый день на то, чтобы прогуляться по городу и поспрашивать у людей направление к метро, библиотеке или магазину. Однако задавать вопросы нужно не всем подряд, а лишь симпатичным девушкам.

Как подойти к красивой девушке

Многие парни интересовались и интересуются данным вопросом, и не понимают, как подойти к красивой девушке и познакомиться с ней не прилагая особых усилий. Но проблема большинства парней заключайте в отсутствии правильной информации и методов как подойти к красивой девушке просто и спокойно, а также проблема страха подхода и страха что вам откажут.

 

Поэтому мы с вами сегодня обязательно разберем данный вопрос, предоставим вам только самые эффективные и успешные методы для того чтобы не только научиться и знать как подойти к красивой девушке, но и побороть именно те все страхи, которые вам будут мешать на пути к реализации поставленной цели.

 

Ты ей понравился

Самый точный и эффективный способ, чтобы подойти к красивой девушке, познакомиться и создать хорошие отношения, заключается в том, понравились ли вы девушке или нет. Это легко будет определить, если вы прочитаете: как понять, что ты ей нравишься, и будете применять на практике все полученные знания и информацию. Ведь если вы и так нравитесь той девушке, к которой так же ощущаете симпатию, то вам нужно обязательно познакомиться даже если вы слишком скромный и застенчивый человек. Ведь взаимность в отношениях очень главный элемент успешных и долгих отношений, помните это, и не опускайте свой шанс.

 

Боритесь со страхом отказов

Самый первый страх, который будет вам мешать подойти к красивой девушке, это страх отказов. Ведь данный страх есть у каждого, но некоторые научились с ним бороться и побороли его навсегда. Данный страх мешает не только при знакомствах с девушками, но и в бизнесе и других жизненно важных вещах.

Как бороться с данным страхом? Побороть данный страх теоретически невозможно, только путем практики и большого количества неудач. Вам нужно просто делать свое дело, которое вам нравиться, и не обращать внимания на отказы людей, которые будут против вашего предложения или услуги. Так же и при отношениях, вам нужно подходить ко многим девушкам и знакомиться с ними.

 

Поставьте себе цель: потерпеть 1000 отказов девушек. Тогда после такого количества отказов вы станете самым успешным соблазнителем. Но знайте, что вы после 1-2 отказов будете ощущать некоторую обиду и удар по самолюбию, но это все нужно перебороть и начинать снова знакомиться с девушками, до тех пор, пока страх отказов не пропадет. Но как, же избавиться от страха подходов, так как без него не получиться начать знакомиться и бороться со страхом отказов?

 

Страх подойти к девушке

Так же помимо страха отказов, вам сначала нужно побороть страх подходов. Так как подойти к красивой девушке не получиться, из-за данного страха. Он блокирует все ваши движения, общение и вообще любые признаки жизни. Он мешает не только при знакомстве с девушками, но и в бизнесе, когда общение с новыми или малознакомыми людьми просто необходимо. Данный страх есть у каждого, но с ним легко расправиться и избавиться навсегда.

Как же побороть данный страх? Вам просто нужно поставить конкретную цель в жизни и добиваться ее, несмотря на все страхи. Если ваша цель подойти к красивой девушке без особых усилий, вам нужно просто взять и подойти к ней. Практика единственный и самый эффективный способ, что бы побороть данный страх. Вам нужно просто подходить к разным девушкам спрашивать как у них дела, сколько времени, пожелать удачного дня и уходить.

 

И пока таких подходов не наберется хотя бы 100 раз, вы не сможете научиться и подойти к красивой девушке. Если вам очень страшно и никак нельзя сделать свой первый подход, то начните с простых прохожих, просто спрашивайте у них, сколько времени, или заводите любой другой разговор, так вы станете еще сильнее и увереннее в себе, что бы подойти к девушке.

 

Так же можете подпитывать себя позитивным настроем и самовнушением, проговаривая ежедневно фразу: с каждым днем я становлюсь еще смелее, увереннее или успешнее больше 300 раз и вы заметите некоторую легкость при знакомстве с любой девушкой.

 

Не считайте ее слишком красивой

Если проблема именно в самой красоте девушки, то что бы подойти к красивой девушке, вам нужно просто внушить себе и представить что она не слишком уже такая и красивая. Ведь вы без проблем знакомитесь и знакомились с другими девушками? Ну, так применяйте свой опыт на практике. Проблема ведь не только у парней, которые бояться красивых девушек, но и у самих этих девушек проблема в том, что к ним очень редко подходят парни познакомиться из-за их страха. И девушка так же страдает и ждет, что бы хоть кто-то к ней подошел и познакомился.

 

Станьте смелее

Так же что бы подойти к красивой девушке вам нужно набраться достаточной смелости, что бы любая, даже самая красивая девушка вас не смущала, и вы подходили к ней с достаточной легкостью и свободой. Ведь вас не убьют за то, что вы просто хотите подойти к девушке и познакомиться с ней. Ну и что, если она откажет вам, главное что вы нашли смелость и подошли к этой девушке, что боялись сделать другие парни. А если откажет одна, другая, третья то обязательно найдется та, которой вы понравитесь. Главное не сдаваться и идти к своей цели.

 

Алкоголь поможет?

Некоторые парни делают очень глупую и неправильную ошибку, когда используют для знакомства с девушками алкоголь. Ведь что бы подойти к красивой девушке, вам ненужно быть пьяным, так как не все девушки любят таких парней, и будут обязательно отвергать и отказывать вам. Возможно, вы и сможете познакомиться с какой-то девушкой, выпив немного для храбрости, но когда вы будете трезвым, как вы будете общаться с данной девушкой? Ведь если пить постоянно, чтобы быть храбрым, так можно очень быстро лишиться своего здоровья и загреметь в больницу. Поэтому почитайте: алкоголь в отношениях, и вы поймете, что алкоголь, никогда и некому не помогал построить нормальные отношения и подойти к красивой девушке. Берегите свое здоровье и старайтесь делать все на трезвую голову, чтобы научиться знакомиться и подойти к красивой девушке.

 

Пускай сама подходит

Если у вас есть какие-то достоинства, которые нравятся многим девушкам, то можно сделать так, чтобы не вы, а она подошла к вам знакомиться. Но это не очень хороший и рискованный способ, чтобы подойти к красивой девушке или сделать так, что бы она к вам подошла. Так как у нее просто может не хватить ее женской смелости и подойти к вам, таким образом можно просто потерять свою судьбу.

 

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том, как подойти к красивой девушке не прилагая особых усилий. Применяя все методы и советы, приведенные выше, вы сможете не только подойти к красивой девушке, но и избавитесь от всех мешающих вашей жизни страхов.

 

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Правила общения со знаменитыми людьми: селебрити рассказывают, как себя вести, разговаривая с ними

1. Проявите адекватность

Иван Ургант, телеведущий: «Меня в людях ничего не раздражает, я их люблю. Но у меня возникают некие вопросы, когда незнакомый человек, выкурив на голодный желудок сигарету, сразу при встрече целует меня в губы».

Тимофей Мозгов, баскетболист: «Я в целом не против общения и прекрасно воспринимаю людей. Но бывают такие персонажи, которые подходят и начинают: «Вау, ну ты длинный! В баскетбол играешь? А где? В «Кливленде»? Да че ты мне гонишь! Ни фига ты не играешь!» Вот когда начинаются такие разговоры – это ужас. Все зависит от культуры человека, который к тебе ­обращается, от его адекватного восприятия происходящего».

2. Держите дистанцию

Полина Гагарина, певица: «Мне не нравится, когда человек не чувствует физической дистанции. Иногда чем дальше отхожу я, тем ближе подходят ко мне».

Иван Ургант: «В общении с незнакомым человеком все очень индивидуально. Но я все-таки стараюсь держать дистанцию. Потому что хламидии могут быть и у незнакомца, и у меня. И чем ближе мы друг к другу, тем легче им по нам скакать».

Тимофей Мозгов: «Я не против общаться на близком расстоянии, но бывает, что, например, у человека неприятно пахнет изо рта… А еще часто репортеры так нападают, утверждая, что им меня надо лучше слышать. И я прошу немного отойти».

3. Не говорите плохо про других за глаза

Баста (Василий Вакуленко), музыкант: «Мне не нравится, когда при мне начинают [ругать] того, кого я не знаю».

4. Общайтесь уважител­ьно

Иван Ургант: ­«Хорошо, когда человек обращается на «вы». Когда он подходит и говорит: «Вам что, жидам, в Израиле тесно?» Все равно это как-то приятней».

Тимати, рэпер: «Мне не нравится, когда кричат: «Эй, Тиман!» Особенно так ведут себя подростки. Какой я тебе Тиман! У нас разница в 15–20 лет, обращайся Тимур Ильдарович. Если слышу такие выкрики, просто мимо прохожу, чтобы не провоцировать».

5. Включите­ обаяние

Тимати: «Встречают, естественно, по одежде, по внешнему виду. Смотришь собеседнику в глаза, и уже что-то определенное про него можешь сказать. Важны манера поведения, запахи, тон беседы».

6. Выглядите достойно

Наталья Водянова, модель: «Есть вещи, которые меня пугают в мужчинах. Когда ты видишь обрюзглость и чувствуешь за этим неуважительное отношение к себе. Это ­отвратительно».

7. Здоровайтесь

Баста: «Ко мне можно просто подойти и поздороваться. Если сейчас не время и не место общаться, я скажу человеку как есть. Мне не нравится, когда со мной не здороваются».

Иван Ургант: ­«Рукопожатие – это важный момент. Но тут всегда по-разному. Прикосновение – момент интимный, его можно было бы избежать. Но если человек протягивает руку, сразу видно, что в ней нет ножа».

Тимофей Мозгов: «Я за крепкое мужское рукопожатие. Но только крепкое! Не надо тянуть мне вялую ладошку».

8. Зовите на подмогу женщин и детей

Тимати: «Я никогда не отказываю в совместном фото тем, кто подходит с детьми. Не важно – буду я добрый, злой, сонный, голодный. Стараюсь девчонкам не отказывать. Назойливым ребятам говорю «нет». Если человек будет спрашивать по три-четыре раза, это может вызвать у меня агрессию».

9. Выберите момент

Полина Гагарина: «Бессмысленно уговаривать меня сделать ­селфи. Главное – попасть в настроение».

Тимофей Мозгов: «Очень многое зависит от настроения и от времени, в которое к тебе обратились. Если я опаздываю, то реальность воспринимаю иначе».

10. Шутите

Полина Гагарина: «Мне нравятся люди с юмором, самоиронией и чувством меры. Удачный экспромт со стороны собеседника – самое естественное и приятное, что может быть при случайном знакомстве».

11. Шутите смешно

Тимофей Мозгов: «Точно не стоит подходить ко мне с шуткой про то, что срочно нужно достать котенка с дерева, или с вопросом, как у меня погода на небе. Это полный бред. К сожалению, в девяноста процентах случаев люди шутят несмешно».

Иван Ургант: «Меня не так сложно перешутить. Я редко встречаю людей, которые пытаются меня цитировать и начинают заливисто хохотать. Так обычно ведут себя мои родственники. В основном те, которые зависят от меня финансово».

12. Не распускайте руки

Тимати: «Незнакомому человеку при общении лучше не трогать меня руками».

13. Не будьте навязчивы

Сергей Шнуров, музыкант: «Только к женщинам нужно отно­ситься неспокойно».

Скриптонит, музыкант: «Бывает, что некогда сфоткаться с человеком, но он тупой и ­этого не понимает! Недавно стоял на улице, ругался со своей девушкой, а какой‑то чувак стоит в нескольких метрах и ждет, когда я с ним селфи сделаю. Говорю ему: «Ты же видишь, что не до тебя сейчас?!» Отходит метра на три и стоит дальше. И вот тут я завелся. Ну правда, будь чело­веком, останься без этой фотки, хрен с ней, какого черта мне портить день еще больше?»

14. Будьте смелее

Тимофей Мозгов: «Есть миллион способов ко мне обра­титься. Я не такой крутой, чтобы каждая попытка меня доставала и ­раздражала».

15. Не умничайте

Канье Уэст, музыкант: «Меня оскорбляет, когда в общении со мной люди используют музыкальные аналогии, вроде как подтягиваясь до моего уровня».

16. Не докучайте

Сергей Шнуров: «У меня нет ответов на многие вопросы, но есть вопрос ко многим вопрошающим: че [пристали]?»

17. Не сравнивайт­е себя с собеседником

Тимофей Мозгов: «Смешно бывает, когда едешь в такси, а водитель рассказывает: «Я вот в детстве тоже баскетболом занимался. Был первым в секции! Треху бросал, всегда забивал». Да, такие люди встречаются, и это иногда раздражает».

18. Войдите в положен­ие

Тимати: «Если я отказываю, я всегда извиняюсь. Я говорю: «Извините, пожалуйста, я сейчас не в настроении»; «извините, я опаздываю»; «извините, в другой раз». То есть нет такого: «Нет, я не буду фотографироваться, пошел на хрен». Этого никогда не услышат».

19. Задавайте­ нормальные вопросы

Роман Широков, футболист: «Среди болельщиков есть вполне нормальные люди. Если мне задают нормальные вопросы, то я нормально отвечаю практически всем».

20. Будьте осторожны

Том Харди, актер: «Я люб­лю людей и кое-что из того, что они делают. Но если я захочу сломать кому-то руку, я не стану сдерживаться».

21. Оценивайте собственные возможности

Тимофей Мозгов: «Со мной довольно сложно сделать селфи. Люди, которые пытаются, обычно уходят ни с чем, потому что я высокий, а у них руки короткие. В кадр вместе мы не влезаем. Мне приходится брать телефон и самому делать селфи. Это дико бесит. Я не против селфи как явления, я против того, что это часто делают только потому, что так сейчас модно».

22. Не ставьте человека в неловкое положение

Иван Ургант: «Ко мне лучше не подходить, когда я кормлю грудью ребенка. Можно разбудить сына. Мальчику все-таки тринадцать. Всем будет неловко».

23. Делайте все быстро

Иван Ургант: «В далеком прошлом я совершал большое количество мелких правонарушений, после чего мои отпечатки пальцев были внесены в базу. Из‑за этого я отказываюсь, когда меня просят сделать селфи на телефон так, чтобы именно я нажимал на спуск. Но вообще я за селфи, потому что оно делается быстро».

24. Не задавайтесь

Баста: «Меня раздражают профаны. Люди, которые рассуждают на тему или о предмете, которых не знают. Еще не люблю, когда при мне обсуждают мою музыку».

25. Убедитесь, что вы обращаетесь именно к тому человеку

Тимати: «Сначала ты работаешь, хочешь, чтобы с тобой фотографировались и тебя знали. А потом, когда ты живешь в таком режиме последние 15 лет, уже хочешь просто идти по аэропорту или по улице, оставаясь незамеченным. Как все нормальные люди. Внимание реально утомляет. «А можно сфотографироваться?», «о, Тимати!», «а можно, а можно, а можно…». И ты думаешь: «Когда уже все это кончится?» А оно не кончается».

Иван Ургант: «Меня много раз принимали за другого. За Джека Николсона, Мэрилина Мэнсона, Чарльза Мэнсона, Мерил Стрип. А когда по утрам я выбегаю за свежей газеткой, багетом и круассаном, еще больше небритый, чем обычно, меня почему-то принимают за депутата Госдумы Артура Чилингарова».

Дэниел Крейг, актер: «Я не Джеймс Бонд».

Фото: иллюстрации: Mitt Roshin

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

почему он не хочет знакомиться первым? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Представьте ситуацию: вам симпатичен мужчина, вы часто встречаетесь с ним по дороге на работу или в спортивном клубе (небольшой кофейне у дома, супермаркете в выходной день, парке, гуляя с собакой и т.д.). И вот вам уже начинает казаться, что вы ему тоже нравитесь: иначе, зачем бы он подгадывал время и так мило улыбался при встрече. Вы даже можете начать кивать друг другу при встрече. А дальше? А дальше ничего! Нет, вы, конечно, по-женски ждете, когда же он сделает первый шаг, заговорит, познакомится. Ведь он – сильный пол, завоеватель, победитель, лидер в отношениях и … еще масса устоявшихся штампов. Однако психологи утверждают, что мужчине очень сложно решиться и подойти к женщине первым, тем более, если она ему действительно нравится. Странно, но это доказанный факт. А вот почему так происходит, давайте разбираться.

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему мужчина боится подойти к женщине
• Почему мужчины боятся знакомиться
• Может ли девушка начать знакомство первой

Почему именно мужчина должен подходить первым к женщине

Еще бабушка, рассказывая о хороших манерах, учила, что на начальной стадии отношений с мужчинами надо оставаться скромной и, потупив взгляд, ждать, когда он сам тебя выберет. В пример приводились героини классических романов. Ведь все мы со школьной скамьи знаем, что ничего хорошего инициатива Татьяны Лариной ей не принесла, а Онегин так и не решился на романтические отношения. Потом строгие мамы предостерегали от поступков, которые не подобает делать порядочной девушке, чтобы, о ужас, не прослыть легкодоступной.

Окончательный вердикт вынес современный кинематограф, уверяющий, что мужчина и шагу не может ступить без того, чтобы не «подкатить» к понравившейся девушке. Таковы уж они по натуре! А значит, сиди и жди!

Но, увы, хохмачей и балагуров среди сильного пола не более 1 %. И, скорее всего, половина из них прячет за разбитными шуточками свои комплексы и неуверенность. Да, есть и такие, которые сыплют комплиментами направо и налево, без умолку рассказывают смешные истории. Но, как правило, в их планы не входит пункт построить отношения с объектом заигрываний. Стремясь быть в центре внимания, бравируя своими «любовными» победами, такой «мачо» просто наслаждается собой. Иногда попадаются весьма назойливые экземпляры, к тому же еще и распаленные алкоголем. Это как раз та категория мужчин, которую стоит избегать. Поверьте, что на утро ни один из таких кавалеров даже не вспомнит, о чем говорил с вами вечером.
Сотни, а то и тысячи мужчин боятся подойти к женщине в общественных местах, никогда не заговорят первыми, стесняются предложить свою помощь. Им ведь тоже с детства внушали, что инициатива должна исходить от них, что они сильные, смелые и т. п. Но никто и никогда не учил их тому, как познакомиться с понравившейся девушкой.

Попробуйте задать своим знакомым один простой вопрос – почему мужчина должен знакомиться первым? Скорее всего, в ответ вы услышите что-то невнятное, где самым веским аргументом будет: потому что он – мужчина. Кто-то из женщин наверняка добавит, что ее надо завоевать. Услышите вы и другие штампы.

Наверное, как познакомиться, каждый решает самостоятельно, а первый шаг делает тот, кто больше готов к отношениям. Но сегодня мы не об этом. Давайте все же постараемся понять, почему мужчина боится подойти к женщине.

Почему мужчины боятся подойти к женщине

У них есть на это причины, и они очень даже понятны.

• Он боится опозориться перед своими друзьями

По природе своей мужчина – воин и завоеватель, и исход любой битвы предполагает победу. А теперь представь, что приготовленные для тебя слова наткнутся на холодный отсутствующий взгляд. Или, сидя в кафе, ты вовсе даже не грустишь в одиночестве, а ждешь своего парня, который войдет в зал в самый неподходящий момент.

Незадачливому кавалеру останется только ретироваться к своей компании, где, уж будь уверена, его ждут колкие насмешки. Вряд ли кто-то из мужчин в ближайшее время решится предпринять попытку познакомиться уже с другой девушкой. Кому-то хватит и одного раза на всю жизнь, ведь, засмотревшись на понравившуюся женщину, он будет вспоминать «холодный душ» приятельских насмешек.

Поэтому, помогайте мужчинам! Если вы не расположены знакомиться, то хотя бы улыбнись в ответ, постарайся сгладить ситуацию, сделать ее менее болезненной.

Всем нам знакомо понятие «мужская дружба». Иногда она надумана, и людей связывает просто знакомство. Иногда отношения проверены временем и не вызывают сомнения. Как бы там ни было, мужчинам очень важно в кругу своих друзей, равных по возрасту и социальному статусу, всячески поддерживать свое реноме. Успех у женщин? Пожалуйста! Вот так и родятся бесконечные списки побед и разбитых сердец, сотни женских контактов в соцсетях, якобы, знакомства с известными манекенщицами и начинающими актрисами и еще много-много других мужских «глупостей», которые женщинам понять очень сложно.

• Он опасается того, что можешь сказать ты и твои подруги

Мужчина боится подойти, потому что изначально опасается быть отвергнутым. Проще совсем отступить, чем подставить себя под насмешки девушек.

Иногда вы даже можете увидеть, что симпатичный мужчина активно общается с женщинами и, кажется, даже флиртует на людях. Можете быть уверены, этот Казанова доподлинно знает, что ему нечего опасаться, и любезничает наверняка с хорошо знакомой, например, одноклассницей, сестрой друга, соседкой.

Вы ломаете голову, задаваясь вопросом, почему мужчина боится подойти ко мне? Но поставьте на время себя на его место: тебе безумно нравится кто-то, но его компания обязательно будет над тобой подшучивать. Как вы поступите? Да-да, откажетесь от затеи познакомиться. Кстати в этом женщинами с мужчинами очень схожи: и тех, и других останавливает боязнь отказа, а еще больше – последующих насмешек.

Довольна странная ситуация, когда мужчина боится конкретной женщины, буквально лишившей его сна и покоя. При встрече с ней вмиг слетает вся брутальность, и остается только страх, что он ее недостоин, что она предпочтет другого, что он – неудачник с малым доходом (хоть это и неправда) и неказистой внешностью (вкусы у всех разные), да и зачем вообще начинать… Мужчины склонны недооценивать себя и свои возможности.

Распространенные мужские страхи

Именно этим, даже если мужчина не признается самому себе, можно объяснить его поведение. И ладно бы – просто отказала, но ведь может прилюдно и совсем не в мягкой форме. Готовая психологическая травма, понизившая до нуля самооценку! Решится ли мужчина в другой раз подойти и познакомиться? Скорее всего, нет! Ну, может быть, когда-то после принятых горячительных напитков вдруг захочется доказать что-то себе или отомстить за свое фиаско. Вы уже догадались, каким будет результат такого демарша?

А другие уйдут на сайты знакомств, ведь там можно быть смелым, сильным, разборчивым и не показать виду из-за отказа. Там можно играть чужую роль, представляя себя в самом выгодном свете. Скорее всего, до реальной встречи дело так и не дойдет.

Что можно посоветовать женщине? Решать только ей самой. Популистские разговоры о том, зачем он вообще такой нужен, если подойти боится, мол, «захочет, своего добьется», так и останутся разговорами. А жизнь пойдет дальше своим чередом, но вот почему-то именно этого робкого недотепу вы будете еще долго украдкой вспоминать. Решайте сами, если мужчина интересен, то почему бы не подойти первой? Вас абсолютно ни к чему не обязывают несколько абстрактных фраз и номер телефона, который вы продиктовали парню.

• Страх согласия

Вот здесь все уже гораздо серьезнее. Бывает, что девушка очень нравится, познакомиться получилось, номерами телефонов обменялись… А вот к дальнейшим отношениям парень совершенно не готов. Или другая ситуация: пока собирался с духом, чтобы познакомиться, нарисовал себе идеал, а о чем с ней говорить – не придумал. Девушка ждет звонка, а мужчина на грани нервного срыва изводит себя выбором темы для разговора. Милые девушки, на дворе 21 век, не ждите и звоните сами. В конце концов, в космос женщины успешно летают, атомные ледоходы водят, за рулем автомобиля чувствуют себя как амазонки в седле. Один звонок погоды не сделает, гордость не пострадает, мир не рухнет, хотя вот жизнь может точно перевернуться.

• Страх быть осмеянным

Ах, эти милые женские компании! Где каждая из нас во всеоружии вышла на охоту, не готовая делиться своей добычей. Вас мучает вопрос, почему мужчина боится подойти к девушке одной. А когда их трое или, того хуже, пятеро? И у каждой в арсенале найдутся ядовитые стрелы сарказма. Пожалуй, смельчаков найдется немного. Поэтому, если где-то в людном месте вы ощутили на себе взгляд мужчины, который понравился и вам, постарайтесь остаться с ним наедине, познакомьтесь и обменяйтесь телефонами. А потом можете продолжать вечер в кругу подруг, ожидая заветного звонка.

• Стереотипы и неуверенность

Такая вот сладкая парочка, где одно рождает и подпитывает другое. Чтобы оправдать свою неуверенность, мужчины ищут оправдание. Но кто захочет признаться в своей слабости? И тут срабатывают стереотипы: зачем я нужен такой красотке , у нее наверняка уже есть бой-френд на «Лексусе»! Что, говорите, она одинока? Ну, тогда это точно из-за ее меркантильности, подавай ей меха и отдых в теплых странах, причем сразу и то, и другое.

Девушки, развевать чьи-то фантазии – вещь неблагодарная. В этом случае действительно задумайтесь, нужен ли вам такой мужчина.

• Да просто не хочется

Вы так никогда и не узнаете, почему ваш визави за соседним столиком, который весь вечер не сводил взгляд, успел кинуть пару комплиментов, а потом просто встал и ушел, так и не предложив познакомиться. Возможно, что у него уже есть девушка, но скорее всего, ему просто лень. Ведь отношения – это каждодневная работа. Выбросьте его из головы, не тратьте время на лентяев.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Что еще мешает мужчинам подойти первым

Вам за 30, и вы до сих пор не замужем? Общий вывод – неудачница и «синий чулок». И никого не интересует, что вы живете в собственной квартире, у вас респектабельный автомобиль, отдыхать вы привыкли где-то на островах, а на работе вас давно называют по имени-отчеству и считают строгим, но справедливым начальником. Ой, совсем забыли, дома у вас живет милый котик, а то и парочка, с которыми вы коротаете свои вечера. За спиной вас жалеют и, собственно, не ждут перемен.

А вот ваш коллега или даже подчиненный. Почти 40, живет по-прежнему с мамой, машина давно требует замены, отпуск – с мужиками на рыбалке… Холостяк. И это главная его ценность! Он, по мнению окружающих, наслаждается жизнью, осознав к ее середине, что от женщин одни проблемы и неприятности.

А ведь этот мужчина так и не сумел побороть свои страхи и комплексы, до сих пор боится подойти к женщине, но его устоявшийся статус ему нравится, а потому просто лень что-то менять.

Да и как, если все хорошие женщины уже разобраны, варят кашу и растят детей. Нет, таких мужчин давно не соблазняют смазливые девушки модельной внешности. Они тайно мечтают о той, с которой уютно, интересно, можно долго говорить обо всем на свете и молчать можно. Но они не предпринимают никаких попыток найти и познакомиться со своим идеалом.

Видео: Можно ли знакомиться первой? И как познакомиться с мужчиной?

10 способов первой познакомиться с мужчиной

Ученые считают страх мужчин перед представительницами прекрасного пола одной из самых распространенных фобий современности и называют ее гинофобией. По их мнению, такой страх носит колоссальный разрушительный характер для жизнедеятельности общества в целом. Трудно с этим не согласиться.

Но как помочь мужчинам и найти небанальный способ проявить инициативу при знакомстве, при этом даже намеком не унизив сильную половину человечества?

Мы постарались собрать самые простые на первый взгляд, но действенные способы.

1. Попросите помощи. Дайте сразу понять понравившемуся мужчине, что вы нуждаетесь в нем. С доброжелательной улыбкой на лице попросите его помочь вам разобраться в сложных переходах метро или многообразии стройматериалов в супермаркете, загрузить тяжелую сумку с покупками в багажник автомобиля, достать с дерева котенка. Придумайте свой вариант и будьте уверены, что вряд ли кто-то откажет вам в просьбе и уж точно осмелится познакомиться после этого.
2. Помогите ему. Предложите половину своего зонта незнакомцу, чтобы вместе добежать до ближайшего укрытия от внезапно налетевшего дождя, посоветуйте, какой салат выбрать, если ваш сосед в кафе растерялся от обилия незнакомых названий, оцените его вкус в магазине, когда он в нерешительности выбирает шарф. Вы увидите, что ваша поддержка обязательно будет оценена, а взамен незнакомец, возможно, попросит ваш номер телефона.
3. Угостите его кофе. Мужчина из ваших грез в обед пьет кофе в любимой кофейне? Наверняка, неоднократно встречаясь, вы сумели заметить, какой напиток он предпочитает, что берет на десерт. Попробуйте прийти раньше его и закажите кофе на двоих, избавив мужчину от стояния в очереди. Ну как тут не завязаться неспешному разговору?
4. Подберите правильные первые слова. Пусть они будут простыми и искренними. Ни в коем случае не пытайтесь смутить мужчину, выдав двусмысленную фразу. Если ничего оригинального на ум не приходит, просто признайтесь, что хотите познакомиться. Не бойтесь обескуражить мужчину своим заявлением, ему наверняка будет это приятно.
5. Найдите общие интересы. Людям, у которых общие интересы, гораздо проще общаться. Запишитесь на курсы китайского языка или в клуб аргентинского танго. Среди партнеров реально отыскать человека, с которым вам будет интересно обсуждать не только свое хобби.
6. Создайте ситуацию, в которой мужчина сам захочет с вами познакомиться. Умелое пользование искусством флирта поможет вам дать понять мужчине, что его желание познакомиться не останется без ответа. Поощряйте его инициативу.
7. Просто начните разговор первая. Ваш попутчик не сводит с вас глаз, да и вы улыбаетесь ему всю дорогу? Может быть, все же пора заговорить, пока электричка не достигла конечной станции? Контролируйте ситуацию и не бойтесь заговорить первой, мужчина будет только благодарен.
8. Попросите его вас сфотографировать. Вы гуляете в парке, знакомитесь с красотами города во время экскурсии, осваиваете лыжный спуск? Все эти увлекательные занятия просто просят быть запечатленными на снимках. Попросите приятного незнакомца помочь вам, рассказав по ходу, что вам так надоело селфи. Пока вы будете позировать, мужчина успеет разглядеть вас, оценить фигуру и красоту волос, ваш необыкновенный взгляд. Предложите сфотографировать его. Может быть, через какое-то время вы будете вместе разглядывать эти фотографии и вспоминать день вашего знакомства.
9. В лифте тоже можно знакомиться. Каждое утро в одно и то же время вы встречаете в лифте мужчину из офиса этажом выше. В полной тишине вы доезжаете до своего этажа и со вздохом сожаления выходите. Мы же помним суровые предостережения мамы не разговаривать в лифте с посторонними! Вы давно взрослая, и настало время нарушить этот запрет! Попросите мужчину нажать нужную вам кнопку, так как у вас заняты руки. Хороший повод для начала беседы!
10. Познакомьтесь в Интернете. Да, это не самый надежный и действенный способ знакомства с мужчинами. За фотографией 30-летнего красавца может прятаться почтенный отец семейства. А пост, пробравший тебя до слез, был взят у современного автора нашумевшего бестселлера. Но вот ведь парадокс, в интернете мы становимся раскрепощеннее и смелее. Можно не отвечать сгоряча, а обдумать каждое слово, немного приукрасить свой рассказ и тем самым заинтересовать собеседника.Можно общаться на специальных сайтах знакомств, но если стесняетесь открыто заявлять о своих намерениях, попробуйте найти друзей по переписке в группах, которые близки вам по своему направлению, на которые подписаны люди, знакомые вам лично. Так будет проще собрать информацию о мужчине, который вас заинтересовал. Но не стоит затягивать с личной встречей, чтобы привычка писать друг другу не перегорела. Знакомства в Интернете – довольно перспективное направление и позволяют мужчине не бояться подойти, вернее, написать понравившейся женщине. Да и статистика упрямо подсчитывает счастливые пары, познакомившиеся таким способом.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

«Сатанизм стал моей жизнью»: история пастора, который поклонялся дьяволу

• Бенедикт Эткинс
• Священник Церкви Англии, для Би-би-си

13 апреля 2018

Автор фото, Vicar Benedict AtkinsRebecca Hendin / Getty / BBC

Я впервые увлекся сатанизмом в 15 лет. Мои родители, глубоко верующие христиане, в детстве регулярно водили нас с сестрой в церковь. За несколько лет до этого я начал тусоваться в скейт-парке на юго-западе Лондона и слушать death-метал. Я увлекся алкоголем и наркотиками, в 12 потерял девственность.

Встал выбор: продолжать зависать с друзьями (это я считал «реальной жизнью») или слушать библейские истории вместе с родителями и раскрашивать Ноев ковчег в книжке-раскраске. Я выбрал бунт.

В то время я выглядел как «тру-эмо» — носил огромную челку, выпрямленную плойкой сестры. Я играл на гитаре в группе с друзьями — это был легкий способ привлечь внимание. Носил майки с символикой групп и иногда подводил глаза. Сексуальность человека в этом возрасте очень переменчива: порой я наносил макияж, чтобы впечатлить девушек.

Как-то раз в гостях у друга я впервые увидел «Сатанинскую библию». Я взял книгу с полки и прочитал сразу от корки до корки. «Библия», написанная основателем «Церкви сатаны» Антоном ЛаВеем, с первой публикации в 1969 году разошлась тиражом более миллиона экземпляров.

Я нашел в ней себя. Я был недоволен отношениями с девушкой и постоянно ругался с родителями. Сатанизм признавал мою боль и злобу.

На следующий день я сильно поссорился с матерью. Я заперся в своей комнате и начал вырезать на руке пентаграмму — символ «Церкви сатаны». Было много крови, но это меня не остановило. Я хотел покрыть свое тело шрамами.

Быть сатанистом — значит любить себя в ущерб другим. В философском смысле поклонение дьяволу на самом деле не так важно. Большинство сатанистов делают все, что в их силах, чтобы получить от жизни то, чего они хотят.

Культ приветствует потакание желаниям — безудержный секс, обжорство, пьянство. Ты взращиваешь в себе эгоизм — именно поэтому сатанизм такой мрачный. Когда все время думаешь о себе, а не о других, то оказываешься в полном одиночестве.

Автор фото, Rebecca Hendin / Getty / BBC Three

Но в то время я считал, что христианского Бога, с которым я вырос, который должен был быть благим, не волновали мои страдания.

Я наносил себе увечия; бунтовал, употребляя алкоголь и наркотики. Мещанская версия христианства моих родителей не давала мне утешения. Казалось, что они постоянно притворяются, что в их жизни нет места для спорных вопросов или темной стороны. Поэтому я отверг их.

Сатанизм захватил меня. Он стал моей жизнью. Я рисовал пентаграмму на всем, от учебников до собственного тела. Мои друзья и девушка были в ужасе. Им казалось, что я зашел слишком далеко. У меня было много друзей, но все они отвернулись от меня.

Я и раньше время от времени резал свое тело. Иногда я останавливался, но когда у меня возникали проблемы в отношениях, принимался за старое.

Однажды ночью мне приснилось, что у моей кровати стоит сатана. Он был хорошо одет, мне понравилась его манера речи — как у героя фильма о Шерлоке Холмсе. Он сказал мне: «Ты сдашь экзамены, а потом умрешь».

Я подумал: «Черт, плохо. Я так и не успею завалить естественные науки». Тогда я попытался заключить сделку с дьяволом. Если я начну воровать алкоголь у родителей, буду прямо говорить девушкам, что мне нужен от них только секс, и настраивать людей друг против друга, то он позволит мне жить.

После этого случая я стал манипулировать людьми, хотя до этого был довольно заботливым человеком.

Через некоторое время мне начали сниться кошмары, и я осознал, что ощущаю сильную тревогу. В какой-то момент я спросил себя: «Я действительно разговариваю с сатаной?» Я расстался с девушкой, рассорился с родителями и лишился многих друзей.

Я чувствовал себя в полной изоляции. Мне не к кому было обратиться, кроме сатаны. Я сдал экзамены, но был все еще жив. Внезапно стало ясно, что он мне врал.

Спасение пришло в неожиданной форме. Подруга моей сестры, дочь местного священника, позвала меня на христианский фестиваль. Нам предстояло провести неделю на природе.

Если честно, я поехал в надежде на то, что там будут красивые девушки, но встретил таких же людей, как я, — недовольных христианством в его традиционной форме.

Автор фото, Rebecca Hendin / Getty / BBC Three

В последний день фестиваля я слушал лекцию о том, как человеку понять, что он достиг дна. Сидевший рядом человек предложил помолиться за меня. Я не знал, что сказать, и согласился. Он начал молиться, и я почувствовал, как меня заполняет чувство умиротворения.

После молитвы незнакомец сказал мне, что даже если в моей жизни нет надежды, у Бога все равно есть на мой счет определенный план, а сатана — лжец.

По дороге домой я впервые за долгое время почувствовал себя свободным. Я решил снова обратиться к христианству, но на этот раз подойти к нему критически. Я начал проводить время со знакомыми из церкви, которым, как и мне, было неинтересно слушать традиционные проповеди.

Постепенно я учился не использовать людей ради денег или секса, как делал, будучи сатанистом. В моем скейт-парке пошли слухи: меня называли «заново рожденным» христианином. Некоторые друзья меня поддержали, но мне стало сложно существовать в этой гедонистской среде.

Секс, наркотики и рок-н-ролл в подростковые годы были для меня механизмом преодоления. Мне понадобились годы, чтобы понять, что я могу хорошо относиться к себе и без этих вещей. Иногда я все равно срывался. Однако я все чаще приходил в церковь, и ощущал, что мое место там.

В 20 лет через церковь я познакомился со своей женой Сарой. Мы женаты уже три года.

Я никогда не собирался становиться священником. После колледжа я нашел работу на юге Лондона, работал с подростками с дислексией из местных банд. Тогда же я начал ходить в новую церковь и обнаружил, что молодые прихожане часто задают мне вопросы о духовном.

Я подумал: «Ого, это довольно большая ответственность!» Я решил изучить вопрос как следует и поступил на факультет религиоведения Ноттингемского университета.

Последние полтора года я работаю приходским священником в районе Кеннинг-таун, в восточном Лондоне. Я решил не надевать воротничок пастора. Я не считаю себя авторитетом — просто обычный парень. В районе, где я работаю, воротничок бы только мешал.

Количество прихожан в нашей церкви выросло с пяти до 50-ти. Я по-прежнему ношу в ухе серьгу, которую в 14 лет купил в магазине у хиппи, а недавно я сделал новую татуировку (одна у меня уже была, и я бы сделал третью, но, боюсь, жена бы предпочла, чтобы я потратил накопления на отпуск). В Кеннинг-тауне многие ходят с татуировками, поэтому я не выделяюсь.

Мысль о том, насколько я был запуган и потерян, когда был сатанистом, мотивирует меня помогать людям. Поэтому я выбрал эту работу.

Мое имя, Бенедикт, означает «благословенный». Я родился после очень трудной беременности, которая подвергла опасности жизнь моей матери и мою собственную. В самые трудные моменты я забывал, что жизнь — это благословение. Сейчас я просто хочу быть здесь, в Кеннинг-тауне, пока Бог не решит, что мне нужно двигаться дальше, или пока я не умру.

Записала Серена Кутчински

Подход Тревога нелогична | Как подойти к девушке, которая вам нравится

Вероятно, самое большое препятствие, которое мешает парням научиться приближаться к девушке, которая им нравится, — это беспокойство от подхода. Но удивительно то, что нет абсолютно никакой логической причины, по которой беспокойство о приближении вообще могло существовать. Вот 5 (хотя я мог бы продолжить) основных причин, по которым тревога от подхода не имеет абсолютно никакого смысла.

Женщины хотят познакомиться с вами

Одна из вещей, которая мешает парню научиться приближаться к девушке, которая ему нравится, — это то, что он смотрит на девушку и предполагает, что она не хочет с ним встречаться.Он сразу думает, что она «не в его лиге», или что, подойдя к ней, он просто надоедает.

Обе эти мысли — полная чушь. Если вы веселый, позитивный и ценный парень (из тех парней, которые добавят ценности своей жизни), то большинство женщин будут более чем счастливы познакомиться с вами. Неважно, как вы выглядите или сколько денег у вас на банковском счете. Если вы можете заставить девушку чувствовать себя хорошо (рассмешите ее, почувствуйте, что ценят, связаны, подарите ей новые захватывающие впечатления и т. Д.)) то она будет рада, что вы вошли в ее жизнь. (И если вы, ребята, беспокоитесь, что попадете в зону друзей, нажмите здесь и узнайте, как этого не сделать).

Эффект ореола

Еще одна вещь, которая мешает парням научиться приближаться к девушке, которая им нравится, — это возведение привлекательных женщин на пьедестал. Часто это вызвано «эффектом ореола». Парень увидит привлекательную девушку, а затем приписывает ей все эти положительные качества из-за того, как она выглядит.Просто потому, что она хорошенькая, он будет считать, что все остальное в ней и ее жизни должно быть идеально.

Но предполагать, что у девушки прекрасная жизнь только потому, что она красивая, возмутительно. У каждого в жизни есть недостатки, неуверенность, страхи и трудности, независимо от того, как они выглядят. Помните об этом, и вам будет легче общаться с этими «безупречными» женщинами.

Нечего бояться

Столько страхов, которые возникают в голове у парня, когда он думает о том, как подойти к девушке, которая ему нравится, не имеют под собой реальных оснований.У парней бывают истории и убеждения, что если он подойдет к девушке, все пойдет не так, как надо. Она сорвется с толку (или станет ледяной), унизит его, и все вокруг будут показывать пальцем и смеяться, и он почувствует себя неудачником. Тогда девушка проведет остаток своей жизни, вспоминая того хромого парня, у которого хватило наглости попытаться завязать с ней разговор в баре.

Но на самом деле страх быть отвергнутым намного хуже, чем сам отказ. Вы знаете, что на самом деле происходит, когда девушка вас отвергает? Ничего не найдено .Ни черта. Мир продолжает вращаться, и все просто движутся вперед. Кроме того, женщины не ненавидят, когда к ним подходят (это лестный стимул для эго), или хотят унижать парней. Фактически, подавляющее большинство женщин изо всех сил стараются изо всех сил стараться, чтобы модель не показалась ей холодной или суровой.

Результат не имеет значения

Парни часто нервничают, думая, что им нужен определенный результат с женщиной. Они думают, что им нужен номер телефона, свидание, поцелуй или что-то еще, чтобы чувствовать себя хорошо при их подходе.Если они не получают подтверждения, они чувствуют себя неудачниками.

Но так смотреть на приближающихся женщин не имеет никакого смысла. В конце концов, вы ничего не знаете о девушке. За этим красивым лицом она могла быть настоящей катастрофой и кошмаром. Не получить этот номер — лучшее, что могло с вами случиться.

К тому же, когда парни начинают учиться подходить к девушкам, которые им нравятся, и набираются опыта, большинство понимает, что удовлетворения более чем достаточно, чтобы получить, просто сделав такой подход.Подумайте об этом: вы когда-нибудь подходили к девушке или приглашали девушку на свидание, и даже если она говорила «нет», вам было все равно? Вы были просто потрясены, что у вас хватило смелости пойти на это? Это чувство силы и возбуждения доступно вам каждый раз, когда вы видите привлекательную женщину. Все, что вам нужно сделать, это подойти и искренне выразить себя («Привет, ты такой милый, меня зовут ___»), и чаще всего ты уходишь, чувствуя себя чемпионом — независимо от того, как она реагирует. — только за то, что хватило смелости сделать .

Отказ — ненастоящий

Когда парни, которые только начинают учиться приближаться к девушкам, которые им нравятся, получают отказ, они часто принимают это на свой счет. Они думают, что отказ — это отражение их ценности как мужчины. А поскольку девушка не дала ему номер, значит, он «недостаточно хорош» для привлекательных женщин.

Но отказ не является личным. Когда девушка отвергает вас после вашего первоначального подхода, что она отвергает? Она не отвергает вас — она ​​ даже не знает вас .Она просто отвергает такой подход.

И чаще всего причины, по которым она отклоняет подход, не имеют никакого отношения к вам . Это основано на других факторах, таких как ее настроение и ее история. Если девушка в горьком настроении, у вас очень мало шансов вызвать влечение. Если она в баре, где все, кого она встречала, были хромыми и дрянными, она может посадить вас в ту же коробку (прежде чем вы даже скажете слово!) Просто за то, что вы в том же баре. Дело в том, что у девушки есть миллион возможных причин отвергнуть парня, которые не имеют к нему никакого отношения и на 100% связаны с ней.

Узнайте, как подойти к девушке, которая вам нравится

Хотя тревога, связанная с приближением, нелогична, и ее причины не основаны на реальности, это все еще очень реальная проблема. Тот, на преодоление которого нужно время и практика.

Хотите узнать больше о программах Art of Charm, которые помогут вам справиться с беспокойством? Щелкните здесь

Почему я боюсь обращаться к женщинам?

Если вы боитесь приближаться к женщинам, скорее всего:

1. Думайте, что женщины не хотят, чтобы к ним приближались, поэтому вы беспокоитесь, что они сочтут вас помехой, а не увидят в этом прекрасную возможность познакомиться с таким замечательным парнем, как вы.
2. Не знаете, как привлечь женщин во время общения, поэтому беспокоитесь, что вы им не понравитесь, и тогда они вас отвергнут.
3. Не уверен, что у вас получится поддерживать разговор и сохранять его интересным достаточно долго, чтобы установить связь и перейти на следующий уровень телефонного номера, поцелуя или секса.

Конечно, также может быть, что вы просто не знаете, как чувствовать себя уверенно, прежде чем обратиться к женщинам. Если это так, я рекомендую вам посмотреть это видео…

Как вы узнаете из видео выше, вы должны контролировать то, как вы используете свой разум.Вы можете использовать его против себя и нервничать и бояться приближаться к женщинам, или использовать его в своих интересах и чувствовать себя уверенно и взволнованно приближаясь к женщинам.

Дело не только в тебе: в наши дни большинство парней боятся приближаться

На протяжении многих лет многие парни спрашивали меня, «Дэн, почему я боюсь приближаться к женщинам?» или «Как мне преодолеть страх приближаться к женщинам?» , и я всегда мог ответить на них четко, потому что я тоже боялся приближаться к женщинам.

Когда я рос, у меня не было хороших мужских образцов для подражания, которые могли бы показать мне, как быть уверенным в отношениях с женщинами. Мой отец — хороший парень (и все еще счастливо женат на моей матери), но это не значит, что у него была или есть способность научить меня или кого-либо еще, как быть уверенным, особенно с женщинами.

Итак, что я сделал? Я делал то, что делают большинство современных мужчин, и смотрел телевизор, фильмы и даже тексты песен в поисках ответов о том, как быть уверенным с женщинами.

Тем не менее, вместо того, чтобы научить меня быть уверенным в себе парнем, который мог легко подходить к женщинам и разговаривать с ними без страха или колебаний, средства массовой информации, которые я просматривал, заставляли меня бояться женщин еще больше, чем раньше.

Чем больше я смотрел музыкальных клипов (особенно с уверенными в себе женщинами, которые подталкивали мужчин или вели себя так, будто им даже не нужен мужчина), тем более неуверенно я становился и тем больше боялся приближаться к женщинам.

Со временем я все больше и больше боюсь приближаться к женщинам, потому что, судя по тому, что я видела в средствах массовой информации, им даже не нужен был мужчина. Средства массовой информации говорили мне, что я должен быть высоким, красивым, богатым, иметь пакет из шести штук, носить последнюю одежду, иметь классную прическу и водить дорогую машину… И ТОГДА я буду достаточно хорош для женщин.

Тогда я не знал, что СМИ скармливают мне кучу чуши. Я попался на крючок, леску и грузило, пока не понял настоящую причину, по которой мужчины отвергаются женщинами…

Как вы узнаете из видео выше, парни придумывают всевозможные оправдания, почему они считают, что женщины их отвергают. Тем не менее, все сводится к одной простой вещи: его неспособность вызвать чувство влечения внутри женщины, когда он встречает ее.

Безумный мир в фильмах и сериалах

Вы когда-нибудь видели что-то подобное в фильме или сериале?

Парень подходит к женщине, которую считает привлекательной, она оглядывает его с головы до ног и либо категорически отвергает его на глазах у всех (возможно, даже унижает), игнорирует его или говорит ему уйти. Обиженный и смущенный, он уходит, и его друзья (которые также ничего не знают о женщинах) сочувствуют ему.

Затем один из парней придумает, как привлечь ее внимание, и, наконец, получит шанс вместе с ней.В конце концов, после спасения девушки от катастрофы, спасения мира или спасения дня каким-то образом девушке понравится безнадежный парень, и они будут жить долго и счастливо.

Сколько раз вы видели такой сценарий в телешоу или в кино?

Что происходит со многими парнями, так это то, что они видят это в фильмах и по телевизору и думают, что, чтобы подойти и забрать женщину, ему придется сделать что-то УДИВИТЕЛЬНОЕ, чтобы действительно произвести на нее впечатление. Но на самом деле все намного проще…

Как вы увидите из видео выше, на самом деле намного легче произвести впечатление на женщин, чем думает большинство парней.

Большинство парней очень стараются произвести впечатление на женщин, потому что считают, что женщины намного более ценны, чем они есть.

Но вот в чем дело…

Женщина имеет столько ценности для свиданий, сколько вы ей придаете. Если вы думаете, что она 10/10, а вы 6/10, то вы, вероятно, будете чувствовать себя недостойным рядом с ней.

Однако, если вы думаете, что она 10 из 10, и вы тоже, тогда вы будете чувствовать себя уверенно, комфортно и непринужденно с ней.

Реальный

Если вы считаете, что женщины суки и грубо отвергнете вас, если вы приблизитесь к ним, тогда вы, естественно, будете нервничать, бояться и не решаться приближаться к женщинам.

В конце концов, кто хочет быть отвергнутым и униженным, как парни из фильмов или музыкальных клипов, которым шлепают (или которым выпивают через голову) на глазах у всех? Кто хочет, чтобы женщины смеялись над ним и говорили, «Уходи!» когда они приближаются?

Никто.

Но вот вещь …

В реальной жизни большинство женщин открыты для того, чтобы к ним подходили, если парень уверен в себе, легкомыслен и дружелюбен. Если вы нервничаете, стесняетесь, ерзаете или говорите очень быстро, женщины отклонят ваши попытки поговорить с ними.

Если вы не уверены в себе (и, следовательно, не привлекательны), женщины не захотят дать вам неправильное представление, если будут добры к вам и помогают поддерживать разговор. Вместо этого они просто отвергают вас и надеются, что вы уйдете и побеспокоите какую-нибудь другую девушку.

Ваши мужские образцы для подражания научили вас бояться женщин?

По правде говоря, большинство парней не могут научить вас быть уверенными в отношениях с привлекательными женщинами, потому что большинство парней боятся приближаться к женщинам и просто передают свою неуверенность другим парням.

Например: Неуверенные парни говорят другим парням, «Женщины все суки» или «Женщины хотят, чтобы к ним приближались только высокие, хорошо выглядящие богатые парни» или «Если у вас нет мускулов, женщины откажутся ты » и прочая херня в этом роде.

Обычно они подкрепляют то, что говорят, рассказывая истории о своих неудачных попытках сблизиться с женщинами.

«О, однажды я подошел к нескольким девушкам в баре, и они действительно сказали мне уйти.Я знаю, что плохо выгляжу, но почему они должны быть такими злыми? »

Тем не менее, парни не понимают, что в 95% случаев женщины отвергают его из-за его неспособности вызвать у них чувство влечения (например, будучи уверенным, харизматичным, забавным и т. Д.), А не потому, что женщины злые и холодные, как будто их изображают в кино.

Вы — альфа-самец?

Нравится нам, мужчинам, или нет, но женщин больше всего привлекают парни, демонстрирующие черты и поведение альфа-самцов.

Почему? Влечение женщины к мужчине напрямую связано с его особенностями выживания. Хотя мужчина с более низким рейтингом (например, нервный, застенчивый парень) может выжить, процветать и процветать в этом мире, женщина просто не чувствует себя с ним в такой безопасности.

Как вы, возможно, заметили, люди обычно находятся всего в нескольких ураганах от того, чтобы вернуться к элементарному выживанию. Именно из-за подобных угроз и того факта, что выжить, процветать и процветать в современном мире сложно и сложно, женщины по-прежнему инстинктивно тянутся к мужчинам, проявляющим черты альфа-самцов.

Нервный, застенчивый парень считается мужчиной более низкого ранга, и женщины обычно относятся к нему с пренебрежением, потому что они не хотят заботиться о нем и защищать его от мира.

Инстинктивно женщины стремятся найти парня, который сильнее их и который останется сильным перед лицом невзгод или испытаний, чтобы она могла оставаться девчачьей, вместо того, чтобы надевать мужской образ и думать, вести себя и действовать. по мужски.

Чтобы вызвать у женщины чувство влечения к чертам альфа-самца, не обязательно быть самым альфа-парнем в мире.Вы просто должны проявлять некоторые черты характера, когда взаимодействуете с ней. Некоторые женщины хотят, чтобы парень был альфой, но большинству нравится парень, который немного альфа.

Когда парень спрашивает меня, «Дэн, почему я боюсь приближаться к женщинам?» , это почти всегда потому, что он думает (и, следовательно, ведет себя) как мужчина более низкого ранга. Например: он будет думать, что он недостоин женщин, к которым приближается.

Альфа-самец знает, что он достаточно хорош. Как? Его уверенность и черты альфа-самца постоянно заставляют женщин, которых он встречает, испытывать к нему влечение, поэтому ему больше не нужно настраиваться на то, чтобы подойти к нему, или изо всех сил стараться сохранять уверенность при разговоре с женщиной.

Альфа-самец просто думает так, чтобы чувствовать себя уверенно и непринужденно с женщинами. Его уверенность опьяняет женщин, и им нравится быть рядом с ним.

Проблемы, с которыми сталкивается мужчина более низкого ранга

Мужчинам с более низким рейтингом, естественно, трудно привлекать женщин (потому что женщин отталкивает их неуверенность в себе и черты альфа-самцов) и иметь дело с уверенными в себе людьми.

Многие парни неосознанно развивают серьезную тревогу и социальные страхи в результате того, что думают, как мужчины более низкого ранга, что они продолжают отравлять свое тело фармацевтическими препаратами (например,грамм. Ксанакс, Клонопин, Валиум, Ативан, Прозак и т. Д.), Которые утверждают, что «излечивают тревогу».

Фармацевтические препараты не излечивают тревогу, они просто притупляют ваш мозг и заставляют вас меньше осознавать, что происходит вокруг вас.

Чтобы вылечить тревогу, нужно просто изменить то, как вы думаете. Я сделал это (раньше я страдал от социальной тревожности), и вы тоже можете.

Итак, давайте рассмотрим некоторые проблемы, с которыми столкнется мужчина с более низким рейтингом.

Он будет часто:

1.Отсутствие уверенности в себе и низкая самооценка

Парни с низкой самооценкой не верят, что заслуживают красивой женщины. Они могут мечтать об этом, но, оказавшись перед красивой женщиной, замирают и не могут перестать чувствовать себя недостойными.

Эта вера становится самоисполняющимся пророчеством, потому что ни одна женщина не хочет постоянно говорить своему мужчине, что он достаточно хорош для нее, что он заслуживает быть с ней и что он может достичь великих целей в жизни.Она хочет, чтобы у него уже была такая уверенность и уверенность в себе.

Отсутствие эмоциональной силы

Поскольку ему не хватает уверенности и низкая самооценка, мужчина с более низким рейтингом часто сгибается под давлением, которое красивая женщина оказывает на него во время взаимодействия (например, она играет с трудом, перестает участвовать в разговоре, чтобы проверить его уверенность. , так далее).

После того, как его снова и снова отвергают, он задается вопросом: «Почему я не могу найти хорошую девушку?» , потому что большинство женщин, с которыми он разговаривает, кажутся ему грубыми или холодными.

Он просто не понимает, что они просто проверяют, насколько он уверен. Когда он не проходит тест и женщина чувствует себя сильнее его, она обычно говорит что-то вроде: «Умм, извини… у меня есть парень» или «Мне нужно в туалет» , после чего она выиграла. Я не вернусь, чтобы снова поговорить с ним.

3. Стесняться и нервничать рядом с привлекательными женщинами

Стеснительный парень может подумать, что он «милый» или «милый», выглядя уязвимым, как симпатичный неудачник в кино, но в реальной жизни женщинам это просто не нравится.Его застенчивость заставляет женщину вести разговор и поддерживать его. Попытки заставить парня открыться могут действительно утомлять женщину, и когда она понимает, что просто не чувствует к нему никакого влечения (потому что он не уверен в себе), она быстро теряет интерес к разговору с ним.

4. Не знаю, как заставить женщину почувствовать себя настоящей женщиной

Женщина хочет, чтобы мужчина соблазнил ее, с момента, когда они смотрят друг другу в глаза, до того момента, когда он, наконец, раздевает ее в спальне и вставляет свой член внутрь нее.Истинное соблазнение — это не использование безвкусных уловок соблазнения или неряшливость. Напротив, она о том, чтобы заставить ее почувствовать себя так, как женщина хочет чувствовать, когда она находится в присутствии мужчины, который ей нравится.

Чтобы женщина чувствовала себя настоящей женщиной, вы должны позволить ей быть женственной, девчачьей и эмоциональной, и вы сможете сделать это, только если вы действительно поймете, как думать, вести себя и действовать как мужчина.

Если вы слишком нейтральны (то есть не очень мужественны или очень женственны, но где-то посередине) с женщиной, она не сможет расслабиться в своей женской роли.Вы должны принять свою мужественность и быть мужчиной.

Если вы не желаете этого делать, большинство красивых женственных женщин, которых вы встречаетесь, не будут чувствовать достаточного влечения, чтобы оправдать секс с вами или стать вашей девушкой.

5. Считать, что современные женщины должны быть мелкими и хотят только внешности, денег и власти от мужчин

Поскольку большинство парней уделяют слишком много внимания тому, что им говорят журналы, телевизионная реклама, ситкомы и фильмы, они начинают верить, что женщин интересует только то, какую одежду или одеколон носит парень, как он выглядит, какие заботы он ведет. , количество денег, которые у него есть, или власть, которой он владеет в обществе.

Итак, если он не надел свою лучшую рубашку или не уложил волосы идеально, он будет бояться приближаться к женщинам из-за страха быть отвергнутым из-за своей несовершенной внешности. Он забудет тот факт, что он всегда видит всевозможных «странных» парней с красивыми женщинами, которые не похожи на мужчин-моделей из рекламных роликов или журналов.

Вместо того, чтобы принимать это как часть этой реальности, он будет продолжать верить, что женщины неглубокие и ожидают от парней абсолютного мужского модельного совершенства.Чем дольше вы верите в подобную чушь, тем больше ваша жизнь будет растрачиваться на ненужную неуверенность и страх.

Верю, что все хорошие женщины взяты

Поскольку большинство парней не обращаются к новым женщинам за пределами знакомого им круга общения, они в конечном итоге приходят к выводу, что все хорошие женщины забираются.

В конце концов, легче сказать, что не осталось хороших женщин, к которым можно было бы приблизиться, чем признаться себе (и другим), что они боятся приближаться к женщинам, которые кажутся привлекательными.

Если парень набирается уверенности, чтобы подойти к женщине, которую он считает привлекательной, но не знает, как заставить ее почувствовать влечение к нему, он придет к выводу, что ни одна из доступных женщин им не интересна.

Отстойно так думать. Я знаю, потому что раньше был таким. Я использовал удивление, «Почему я не могу найти хорошую девушку, которая полюбила бы меня такой, какая я есть сейчас? Что со мной такого, что я не интересуюсь девушкам? »

Я не осознавал, насколько проста была проблема: я разговаривал с женщинами, но делал недостаточно, чтобы вызвать у них чувство влечения ко мне.В большинстве случаев я просто был типичным хорошим парнем и надеялся, что меня полюбят за то, насколько я хороший парень.

Я не знала, что быть милым недостаточно, чтобы заинтересовать женщину начать со мной сексуальные отношения …

Как вы поймете из видео выше, нет ничего плохого в том, чтобы быть милым с женщиной, но вы также должны заставить ее чувствовать влечение к вам. Вы должны начать с влечения, и после этого все остальное будет развиваться естественным образом.

Хотите знать СЕКРЕТ к успеху с женщинами?

Посмотрите это скрытое видео, где Дэн раскрывает свой BIGGGEST секрет успеха у женщин, который позволяет легко переспать или найти девушку.

Это видео доступно только здесь, и вы можете посмотреть его бесплатно прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Вы собираетесь открыть мой личный секрет успеха с женщинами.Это БЕСПЛАТНОЕ видео поразит ваш разум (обещаю!)

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Как преодолеть тревогу и приблизиться к женщинам

Как преодолеть тревогу и обратиться к женщинам

Всегда ли вы становитесь застенчивым и сдержанным, когда видите женщину, которая вам интересна? Хотели бы вы подойти к ней и начать разговор, но вы просто не знаете, что сказать и сделать, и эта холодная дрожь, бегущая по позвоночнику, удерживает вас от каких-либо действий? В этой статье я дам вам четыре удивительных полезных совета, которые помогут вам преодолеть страх приближаться к женщинам.

Если вы можете отождествить себя с тем, что я написал выше, то держу пари, вы сидите дома и бьетесь головой о стены в поисках решения своей проблемы.

Я могу понять, если вы это сделаете, поскольку это болезненная ситуация, когда невозможно подойти к интересующей вас девушке.

Хорошая новость в том, что в этой статье я дам вам противоядие от этой проблемы.

Плохая новость в том, что вам нужно выйти из своей зоны комфорта и действительно что-то сделать.

Хорошо, теперь, когда я объяснил вам сделку, вот план …

Страх приближаться к женщинам

Хотя я вас не знаю, я совершенно уверен, что вы боитесь быть отвергнутыми.Вы боитесь, что вас не примут другие. Вы боитесь, что другие могут о вас плохо представить.

Если это относится к вам, то есть один образ мышления, который вы всегда должны применять.

«Будьте собой и говорите, что чувствуете, потому что те, кто имеет значение, не возражают, а те, кто думает, не имеют значения». — Theodor Seuss Geisel

Основная идея этой цитаты заключается в том, что мнение других о вас не имеет значения. Это неважно, как еще одна капля воды в унитазе, поэтому не позволяйте другим влиять на ваше поведение.

Что большинство парней делают в результате этого беспокойства, так это ищут линии и приемы, которые они могут использовать, когда видят интересующую их женщину. Облом является то, что они потратили много долларов на изучение некоторых линий и техник. они запомнили, они почему-то просто не работают так же, как для парня, который продал их вам.

Это просто не работает, потому что независимо от того, какая у вас потрясающая и сложная линия или техника, если вы чувствуете, что что-то удерживает вас от того, чтобы подойти к ней, вы либо вообще не подойдете к ней, либо будете казаться такими. пластик, который она сразу же отвергнет.

Теперь, когда мы рассмотрели образ мышления и что приемы и приемы — не то, что вам следует искать, пора дать вам четыре полезных совета, как преодолеть застенчивость и ваш страх приближаться к женщинам.

Как преодолеть приближающуюся тревогу с помощью этих четырех полезных советов

1) Измените свое мышление

Мы начали с того, что не заботимся о мнении других, но есть еще один образ мышления, в котором убеждены большинство парней, страдающих приближающейся тревогой.

Вы думаете, что не можете подойти к незнакомцу без причины? Как вы думаете, вам нужна конкретная цель, иначе этот человек вас отвергнет?

Ну, в большинстве случаев этого не происходит — особенно с женщинами.

Женщины теплее мужчин. Если вы подойдете к ним по какой-либо причине, они будут в порядке с этим, если вы не наложите на них хромые линии и пока вы не окажете слишком много давления, сразу же спросив их номер или если они хотят пойти выпить.

Невозможно заставить женщину полюбить вас!

Женщины любят внимание, и приближение к ним — подтверждение их привлекательности.

Почему они хотели отвергнуть вас за это?

Проявляйте уважение к женщинам, но, приближаясь к ним, измените свой образ мышления с «Я не могу подойти к незнакомцу без причины» на «Женщины любят, когда к ним подходят, поэтому я буду хорошим парнем сегодня и сделаю что-нибудь хорошее». приближается к ней ».

Еще одна установка, которую вы должны применить, заключается в том, что вы не слишком сосредоточены на том, что вы получите от подхода.

«Самым важным изменением в моей жизни было изменение моего отношения к женщинам».

Я рассматриваю это как тренировку, развлечение и просто еще один опыт.

Было бы весело поговорить с ней, а если нет, то я буду работать над своими навыками приближения. Период.

Мир не погибнет, если тебя отвергнут.

2) Смотрите в глаза

Когда большинство парней видят женщину, они сразу же думают, что им нужно подойти к ней прямо сейчас, даже не глядя ей в глаза.Они полностью недооценивают силу невербального общения.

Это отличный способ вызвать интерес у женщины, и вам даже не нужно ничего говорить.

Большинство парней слишком застенчивы, чтобы даже смотреть в глаза. Как только женщина оглядывается на них, они мгновенно смотрят на землю и надеются, что она не заметила, что они смотрели на нее.

Но скажи мне … Как что-то может начаться между вами двумя, если вы даже не можете смотреть ей в глаза? Как ты сможешь с ней поговорить?

Вам нужно тренироваться, чтобы поддерживать зрительный контакт, поэтому выходите и смотрите людям в глаза.Старайтесь поддерживать его, но будьте плавными и не заставляйте его. Это означает, что вам все равно нужно мигать, иначе люди могут подумать, что вы психопат. Вы можете делать это как с мужчинами, так и с женщинами, потому что это только для того, чтобы укрепить уверенность в себе.

Как только вы нашли женщину, постарайтесь поддерживать зрительный контакт, и как только вы почувствуете себя хорошо от этого зрительного контакта, научитесь сообщать глазами то, что вы хотите.

Улыбнитесь ей, подмигните ей и посмотрите на нее любопытно и подозрительно, как будто вам интересно, почему она смотрит на вас.

3) Передай привет незнакомцам

Подойдите к незнакомцам и просто скажите не более чем «Привет» или «Привет, как дела?»

Вначале вам больше не нужно ничего делать, нет разговора, за которым нужно следить.

Вы можете начать использовать ситуации, в которых это нормально, например, в супермаркетах, банке, баре, ресторане и т. Д.

Просто говоря «Привет» незнакомцу, вы понимаете, что в приближении нет ничего страшного. Если вы думаете, что люди будут думать о вас как о сумасшедшем, что ж, я бы предпочел сказать, что они будут думать, что вы хороший парень, и будут удивляться, почему они никогда не здороваются с незнакомцем.

4) Разговаривайте с незнакомыми людьми

В конечном итоге шаги с 1 по 3 приводят к этому.

После того, как вы установили зрительный контакт и поприветствовали людей, пора начать разговор.

Немного поговорим.

Когда вы приближаетесь к незнакомой женщине, в большинстве случаев она будет немного сдержанной (если только она не пьяна или не слишком общительна), поэтому для вас важно сохранять спокойствие. Цель светской беседы — просто сломать лед и заставить ее чувствовать себя комфортно при разговоре с вами.

Если вы подойдете к ней и скажете: «Эй, я хочу выпить с тобой на этой неделе. Ты дашь мне свой номер? », То загоняешь ее в угол, и ей придется защищаться. Шансы, что вам откажут, высоки. Но если вы подойдете к ней и начнете плавно, она будет чувствовать себя комфортно рядом с вами, и ваши шансы на то, что она даст вам свое число, увеличатся.

Для начала используйте ситуации, в которых нормально вести светскую беседу, например, в супермаркете с кассиром, официанткой в ​​баре или регистратором у врача.

Как только вы начнете говорить, не имея реальной цели, примените ее к ситуациям, в которых это «не так» нормально.

И поверьте мне, если вы начнете разговаривать с незнакомыми людьми, люди будут думать о вас как о самоуверенном и великом, а не как о чудике.

Просто пример…

Я был на фестивале в моем родном городе и пил горячее вино. Рядом со мной был парень и сказал: «Эй, это горячее вино? Чувак, я всю неделю искал это.У меня никогда не было такого, как оно? » После того, как он сказал ему, что это хорошо, он сказал мне, что он обычно пьет и так далее, и у нас состоялся разговор — разговор с парнем, которого я никогда раньше не видел, и у которого был вообще нет смысла со мной разговаривать. Но я не считал его уродом, потому что разговаривать с незнакомцами — не проблема.

Результат лечения вашей застенчивости и страха приближаться к женщинам

Идея этих четырех полезных советов в том, что вы научитесь приближаться к женщинам на автопилоте.

Вам не нужно думать о том, что сказать или сделать, просто подойдите к ней и скажите, что у вас на уме.

Если вы думаете, что у нее красивый наряд, и вам интересно, почему он зеленый, скажите ей это.

«Довольно красивое платье, но я никогда не видел, чтобы кто-нибудь носил его зеленого цвета…»

Как только вы преодолеете надвигающееся беспокойство, пора научиться естественным образом подходить к женщинам днем ​​и ночью. В моем бесплатном электронном курсе я покажу точные способы общения с женщиной, а также то, что вы можете сказать и сделать.

Зарегистрируйтесь бесплатно! Просто нажмите на желтый ниже:

Как спросить кого-нибудь на свидании, когда у вас есть социальная тревога

Спросить кого-то о свидании — все равно что сделать любой напористый запрос. Это включает в себя проявление инициативы, чтобы дать кому-то понять, что вы думаете и чувствуете, спросить, что сделает вас счастливым, и в то же время принять во внимание чувства другого человека.

Почему вы боитесь кого-то спросить о свидании

Если вы живете с социальным тревожным расстройством (SAD), вам может быть трудно представить, как пригласить кого-нибудь на свидание.Каким будет реальное столкновение?

Вы можете беспокоиться о тех же вещах, которые вы ожидаете произойти в других социальных ситуациях, например, о недостаточном интересе или о том, что другой человек заметил ваше беспокойство. Вдобавок вы, вероятно, беспокоитесь, что вас отвергнут.

Свидания — это высшая форма выставления себя напоказ и риска получить ответное «нет». К счастью, есть способы облегчить этот процесс себе и другому человеку, чтобы он не испытывал такого стресса или давления.

Ключ в том, чтобы быть небрежным в том, как вы просите о свидании, чтобы другому человеку было легко выполнить или нет, в зависимости от уровня его интереса.

Спрашивать кого-то о свидании

Ниже приведен пример сценария для приглашения кого-нибудь на свидание.

Джеймса интересует симпатичная девушка по имени Сара, с которой он работает, но так и не набрался смелости пригласить ее на свидание. Он ждал, надеясь, что, возможно, она начнет разговор, но он также думает, что она может быть слишком застенчивой, чтобы сделать первый шаг.

Лучшим подходом для Джеймса является непринужденная формулировка запроса в рамках беседы. Так он будет меньше беспокоиться (меньше риск «прямого» отказа), а другой человек может сказать «нет», не чувствуя себя плохо.

Пример сценария

Примечание: вместо того, чтобы прямо спрашивать Сару о свидании, Джеймс дает ей возможность побудить ее к большему разговору, если она заинтересована.

Джеймс: «Я очень хотел посмотреть новый (вставьте имя популярного актера) фильм.Вы его еще не видели? »

Сара: «Нет, я еще не видела его, но я бы хотела пойти. Мои друзья всегда так заняты, что трудно собраться вместе и строить планы. Вы думали увидеть это?»

Джеймс: «Да, я подумал, что это выглядело довольно круто. Если ты не занят, может, мы могли бы пойти вместе?»

Сара: «Конечно, было бы весело».

Сара: «Хорошо.Я дам вам свой номер телефона, и вы сможете написать или позвонить, чтобы сообщить мне, когда вам подойдет ».

Говоря с собеседником, обязательно улыбайтесь, смотрите в глаза и сохраняйте дружеский и открытый язык тела. Если другой человек не воспринимает ваш разговор или не принимает ваше приглашение, не принимайте его на свой счет. Зацикливание на отказе ничего не даст. Вместо этого поздравьте себя с вопросом.

Знакомства в сети

Растущая популярность онлайн-знакомств может быть полезна для людей с социальной тревожностью, поскольку дает возможность знакомиться с людьми в менее требовательной социальной среде.Однако онлайн-свидания могут включать в себя многие из тех же подводных камней, что и личные свидания.

Люди с социальной тревожностью могут слишком сильно полагаться на отношения в сети, поэтому важно соблюдать баланс между вашим присутствием в сети и личным приглашением людей на свидания.

Это также дает вам больше практики в реальных социальных условиях.

Слово Verywell

Если вы все еще изо всех сил пытаетесь пригласить других людей на свидания, возможно, вы живете с серьезной социальной тревогой.Если вы еще не обратились за помощью, обратитесь к врачу и запишитесь на прием к специалисту по психическому здоровью. Существуют эффективные методы лечения, такие как лекарства и терапия, которые могут изменить вашу жизнь.

Вы боитесь подойти и поговорить с девушками? Прочтите это — Romance

Вы из тех, кто при виде понравившейся вам девушки замерзнет от всего лишь потому, что вы подумали о том, чтобы подойти к ней и поздороваться.

Основная проблема, связанная с боязнью поговорить с девушкой, заключается в том, что вы никогда не получите девушку своей мечты, вы всегда будете сидеть и смотреть, как парни, которые достаточно уверены в себе, подходят к этим девушкам, разговаривают с ними. их и сделать их своими подругами.

Так что, если вы не хотите в конечном итоге оставаться одиноким всю свою жизнь или встречаться с кем-то, что вам даже не нравится только потому, что ее было легко заполучить, или даже жениться на женщине, которая не соответствует вашему вкусу, только потому, что вы можете » т подходить к девушкам получше … тогда тебе нужно перестать бояться подойти к девушке и поздороваться.

Меня зовут Чарльз Ннеджи, нигерийский любовный доктор номер 1 для мужчин и мастер соблазнения (см. Другие мои темы, щелкнув мое имя пользователя), в этой статье я покажу вам, как полностью избавиться от страха общения с девушки.

Я знаю, что вы чувствуете, когда думаете о том, чтобы подойти к девушке, которая вам нравится.

— вы начинаете задаваться вопросом, что вы скажете ей, как вы это скажете, и в какой-то момент простая мысль о том, чтобы удивиться всему этому, либо заставляет ваше сердце биться быстрее, либо начинает заставлять вас сильно потеть.

— Вы видите девушку, которая вам нравится, вы говорите себе, что хотите подойти к ней, но прежде, чем вы сделаете хоть одно движение, вы начинаете думать обо всем, что пойдет не так, а затем постепенно убеждаете себя не подходить к ней.

— Когда вы видите любую девушку, просто любую девушку, которую вы знаете откуда-то на дороге, вы смотрите в другую сторону или уклоняетесь от нее только потому, что ваше сердце быстро бьется, и вы не можете стоять и разговаривать с ней.

Для некоторых это настолько серьезно, и если у вас есть все перечисленные проблемы, то эта статья для вас. Я покажу вам, как избавиться от этих страхов, чтобы вы могли подойти к любой девушке, которую захотите, легко начать разговор и ухаживать за ней без страха и пота.

Я знаю, что вы хотите, чтобы вы могли просто пойти в аптеку, попросить таблетку, принять ее и полностью избавиться от неуверенности в отношениях с девушками — правда в том, что таких таблеток нет. Вам просто нужно постепенно избавиться от страха, который вы испытываете сейчас, когда видите девушку. Но все же это не значит, что избавиться от страха нелегко.

Я дам вам только два совета, хотя я разработал множество стратегий. Но я просто оставлю два здесь из-за фактора времени.

№1.ВЫ НЕ МОЖЕТЕ БОРЬБАТЬ СО СТРАХОМ.

Видишь ли, в том, чтобы быть парнем, одно: мы никогда не хотим, чтобы девушка увидела, что мы ее боимся. Поэтому, когда мы пытаемся подойти к ней, мы стараемся вести себя уверенно, но когда вы не чувствуете уверенности, ваша игра будет бессмысленной, потому что девушка увидит, что вам неудобно разговаривать с ней (и это может заставить ее смотреть на вас свысока). .

Одна формула, которую следует использовать, — никогда не бороться со страхом, иди с ним. Наше тело запрограммировано думать о том, о чем мы не хотим думать. Чтобы понять это; постарайтесь НЕ думать о самолетах ни на мгновение.

Вы заметили, насколько это невозможно? Ареопланы все время появлялись в вашей голове, чем больше вы старались не думать об этом.

То же самое с попыткой бороться со страхом разговаривать с женщинами. Когда вы начинаете разговаривать с девушкой, не сосредотачивайтесь на том, что сказать дальше, это просто разговор … а не соревнование «Я интересен». Одна тема приведет к другой, и даже если это не так — это не имеет значения. Девочки такие же люди, как и вы, они тоже хотят выглядеть и звучать интересно.

Вы никогда не сможете избавиться от страха разговаривать с девушками, убегая от них. Чем больше вы бежите, тем больше страх охватывает вас.

Чтобы остановить страх, вы должны принять его и сделать своим другом, вы должны столкнуться с ним лицом к лицу. Вам не нужно бояться, что это проявится, найдите девушку, которая вас не пугает, и сблизитесь с ней — не встречайтесь с ней, просто используйте ее для практики. Говорите с ней каждый день, спрашивайте у нее совета — как будто она другой парень.

Проблема в том, что когда вы из тех, кто боится разговаривать с девушками, и вам удается разговаривать с девушками только потому, что вы хотите встречаться с ними, вы никогда не поправитесь (я объяснил это больше в своей книге).Чтобы стать лучше, вам нужно сначала начать встречаться с девушками, с которыми вы не хотите встречаться, и разговаривать с ними (в своей книге я объяснил, как перейти от разговоров с уродливыми девушками, с которыми вы не хотите встречаться, набираясь смелости и опыта, делая это до тех пор, пока вы начинаете БЕСПЛАТНО разговаривать с горячими красотками, с которыми хотите встречаться)

# 2. УДАЛЯЮЩАЯ СТРАТЕГИЯ.

Есть одно индейское племя, которое бросает своих детей в реку и пытается утопить их, просто чтобы избавиться от страха детей перед плаванием. Они не топят ребенка, они просто бросают его и будут бросать, пока он не начнет вести себя спокойно, даже если тонет.Они считают, что если ребенок попадет в беду, он избавится от страха.

И знаете что, это всегда работает.

Как вы можете применить это в своей жизни. Вот как вы устраняете любой вид страха, сталкиваясь с ним … любой вид, но уловка состоит в том, чтобы противостоять страху постепенно. Не бросаться в нее целиком. Следуйте этому плану, который я собираюсь дать вам в течение 21 дня, и вы резко уменьшите страх разговаривать с девушками.

Так какой план.

В течение следующих 21 дня поговорите с любой девушкой, с которой встретитесь.Неважно, что вы говорите, но в течение этих 21 дня никогда не ухаживайте за девушкой — никогда не подходите к ней, чтобы ухаживать за ней. Просто спросите о простых вещах. Вещи как; Время, направление (даже если вы знаете направление) … задавайте любой невинный вопрос, который вы можете задать. Затем поговорите с некоторыми и двигайтесь дальше.

Я знаю, это звучит глупо, но я вылечил сотни парней от страха приближаться к девушкам, просто заставив их пройти через эту 21-дневную стратегию утопления. СОТНИ ПАРЕНЕЙ.Так что я знаю, о чем говорю.

Чтобы узнать больше о том, как использовать стратегию утопления, чтобы полностью избавиться от страха, вам нужно получить мою электронную книгу до 16:00 сегодня. Я бы с удовольствием написал здесь больше, но эта ветка становится длинной (у меня нет сил утомлять людей, abeg), плюс я не могу охватить все, что хочу здесь осветить, даже если бы попытался.

В своей электронной книге (см. Рисунок в моем профиле) я объяснил, как контролировать свой страх и избавиться от него за 14 дней. Секреты в книге заставят девушек видеть вас чрезвычайно уверенными, когда вы разговариваете с ними, независимо от того, насколько сильно вы боитесь девочек сегодня

Продажи прекращаются сегодня в 16:00, см. Мой профиль, чтобы узнать номер телефона, или Watsapp, чтобы узнать, как получить электронную книгу сегодня.Позвоните или наберите номер watsapp с 8:00 до 16:00 ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА.

Удачного дня

Как набраться уверенности и сказать кому-то, что они вам нравятся

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Как преодолеть страх пригласить девушку на свидание

… Creatas / Creatas / Getty Images

Вызвать девушку никогда не бывает легко, но для некоторых людей это просто ужасно. По сути, страх пригласить девушку на свидание на самом деле является страхом быть отвергнутым.Вы можете бояться смущаться, получить травму или не назначить свидание для важного события. Чтобы повысить свою уверенность в себе и уменьшить страх, найдите время, чтобы соприкоснуться с эмоциями, стоящими за вашим сопротивлением.

1 Понимание страха отказа

Согласно статье Тома Дж. Стивенса, доктора философии из Калифорнийского государственного университета, Бейкерсфилд, Консультационный центр, «За пределами страха отказа и одиночества к самоуверенности», Страх быть отвергнутым возрастает с увеличением важности, которую вы придаете другому человеку, и вашей собственной некомпетентности.Уменьшение важности одного конкретного свидания и повышение уверенности в себе могут помочь вам преодолеть страх.

2 Ставка на шансы

Стивенс отмечает, что каждое отношение имеет индивидуальный максимальный потенциал близости. Это означает, что большинству девушек, даже тем, кого вы считаете симпатичными, не суждено стать вашей серьезной девушкой. Велика вероятность, что у вас будет много подруг и вы будете встречаться с множеством девушек, прежде чем вступите с кем-то в серьезные отношения.Сосредоточьтесь на развитии своих навыков флирта и свиданий, а не беспокойтесь о том, скажет ли какая-то девушка «да».

3 Повышение уверенности

Методы визуализации могут помочь вам повысить вашу уверенность в себе. Вы знаете, как это выглядит, когда уверенный в себе парень встречается с красивой девушкой. Найдите время, чтобы представить себя в этом сценарии. Сделайте визуализацию как можно более подробной, изображая одежду, которую вы будете носить, ледокол, который вы будете использовать, и даже язык тела, который вы будете показывать.Не забудьте завершить визуализацию, представив, как она соглашается на свидание.

4 Принятие возможности отказа

Страх быть отвергнутым усиливается при представлении ужасных сценариев.