Как понять что девушка изменила: 13 признаков измены + как проверить

Как понять, что девушка собралась тебе изменить? 7 фраз, на которые стоит обратить внимание

Эти фразы могут быть тревожными знаками. А могут и не быть.

Кадр из фильма «Цена измены»

Мало кто вступает в отношения с явным намерением пойти на неверность. Тем не менее, горькая правда заключается в том, что измены, безусловно, являются реальностью для слишком большого количества пар. Согласно данным «Institute for Family Studies» за 2018 год, примерно 16% замужних женщин и мужчин признаются в том, что они были неверны.

Ниже приведены фразы, которые, согласно мнению экспертов, могут быть сигналом к тому, что твоя девушка недовольна вашими отношениями и не исключает возможности завести другого партнера. Однако, прежде чем перечислить их, мы хотим обратить твое внимание на следующее:

ни одна из этих фраз не является 100% доказательством факта измены и не должна становиться причиной появления у тебя подозрений.

Прежде чем заводить со своей подругой откровенный разговор на эту тему, внимательно изучи контекст, в котором была произнесена та или иная фраза, прислушайся к своим чувствам и подумай о том, почему у тебя вообще возникли сомнения в том, что девушка с тобой честна. Возможно, причина в твоих собственных комплексах?

1 «Что бы ты сделал, если бы я изменила тебе… гипотетически?»

Если твоя партнерша когда-либо говорила тебе что-то подобное, то ты должен учитывать, что она думает на эту тему или, возможно, не очень счастлива в отношениях в настоящее время. Не исключено, что она предпочла бы находиться в свободных отношениях, поэтому, услышав эту фразу, стоит обсудить то, насколько совпадают ваши видения отношений и желаемый формат.

2 «У меня все нормально» (и прочие односложные ответы)

Иногда эти фразы произносит обиженный человек, иногда — усталый и очень часто тот, у которого действительно все нормально и хорошо. Но если ты привык к тому, что девушка всегда очень подробно делится с тобой своими новостями, а в последнее время ее ответы стали максимально лаконичными и односложными, не исключено, что она начала от тебя по какой-то причине отдаляться, или ее беспокоят какие-то проблемы. В любом случае будет не лишним поинтересоваться, в чем дело, но сделать это деликатно и без необоснованных обвинений.

3 «Я не считаю это изменой как таковой»

Все люди разные и по-разному смотрят на мир. Для кого-то изменой будет считаться только секс, для других — поцелуй, а третьи называют изменой флирт. Поэтому, для того чтобы избежать в будущем недоразумений, обид и болезненного расставания, советуем заранее поговорить с девушкой о том, что именно каждый из вас подразумевает под «изменой» и какой формат отношений подошел бы каждому из вас.

4 «Во сколько ты сегодня (завтра) будешь дома?»

Некоторые возлюбленные просто хотят знать, когда их партнер возвращается домой, потому что скучают и не могут дождаться, чтобы увидеться. Или собираются приготовить для своей пары какой-то сюрприз.

Но, увы, есть и те, кто задает такие вопросы, потому что хотят знать, сколько времени у них есть, чтобы провести его со своей новой пассией. И если у тебя вдруг появились сомнения, к какой именно категории относится твоя девушка, то задай себе вопрос, почему они возникли — возможно, раньше уже были поводы для подобных волнений?

5 «Ты все еще находишь меня привлекательной?»

Трудно быть в здоровых отношениях, когда твой внутренний голос постоянно говорит тебе, что ты слишком толстый или недостаточно привлекательный. И когда кто-то слишком не уверен в себе, чтобы любить свое тело, он может искать внешнего подтверждения того, что он интересен противоположному полу — и не только от своего партнера. Поэтому проанализируй, не критикуешь ли ты внешность своей подруги и достаточно ли даешь ей своего внимания, чтобы ей не приходилось искать его на стороне.

6 «Почему мы больше никуда не ходим?»

Это легко и естественно — впасть в рутину в длительных отношениях. Однако если ты не будешь прилагать усилий, твоя девушка может потерять интерес к отношениям в целом и начать пытаться найти кого-то, кто поможет ей снова почувствовать волнение. Чтобы скука не убила вашу любовь, советуем взять на вооружение наши советы.

7 «Я знаю, что ты мне изменяешь!»

Как ни странно, самый простой способ узнать, изменяет ли твоя девушка, — это посмотреть на то, как часто она обвиняет тебя в обмане сама. Это иногда признак самобичевания и при этом помогает отвлечь внимание и создать иллюзию, что человек сам даже не думает об измене.

Однако прежде чем делать выводы, подумай — а не даешь ли ты сам подруге поводов для ревности и подозрений какими-то своими действиями? Да-да, не только ты можешь сомневаться в ее верности, но и она в твоей.

Как узнать, изменила ли девушка, если есть сомнения?

Иногда парни не понимают, как узнать, изменила ли девушка и как не спутать случайные подозрения с прямыми намеками. Признаки могут быть и прямыми и косвенными, например, странное поведение девушки не обязательно говорит об изменах, но если она при этом отказывается от секса и стала отстраненной, то стоит задуматься о том, верна ли она.

Содержание статьи

Как проверить любимую?i

Перед тем, как узнать про измену девушки, стоит задуматься над тем, что в ее поведении кажется странным, и не может ли это быть связано с неприятностями дома или на работе.

Но как же проверить девушку? Если пара живет вместе, то очень просто – достаточно лишь обратить внимание на то, как изменился ее гардероб, покупает ли она новое белье. Тревожным признаком может стать новое белье, которое она купила, но не надела для своего парня, чтобы похвастаться. Кроме того, стоит задуматься, если девушка внезапно начала посещать спортивный зал и захотела иметь стройную, подкачанную фигуру, хотя до этого никогда не проявляла желания заниматься спортом.

Если дама сердца закупает новую косметику тоннами и постоянно прихорашивается перед зеркалом, также следует проверить ее контакты, возможно, она собирается на свидание с другим мужчиной.

Однако, устраивая проверки, очень важно не перегибать палку. тоит взвесить все «за» и «против», и хорошо подумать, проверять ли девушку на верность? Чтобы понять, как узнать, изменила ли девушка или нет, стоит прислушаться к собственным ощущениям, а также к ее поведению. Очень важно вызвать любимую на откровенный разговор и задать прямой вопрос о том, с чем могут быть связаны подобные изменения в ее поведении.

Каждый из описанных выше факторов может оказаться двухсторонним, например, девушка покупает кучу косметики и одежды, потому что не уверена в себе, и желает выглядеть лучше перед своим постоянным парнем, а вовсе не для того, чтобы понравиться кому – то другому.

Физиологические признаки измены2

Парень, задающийся вопросом, как узнать, изменила ли девушка или нет, может обратить внимание на некоторые физиологические признаки, которые могут говорить об измене. По этим признакам проще все понять, поскольку тело человека практически никогда не лжет, а протекающие в нем процессы всегда с чем – то связаны.

Посмотрев на тело любимой, можно понять, был ли у нее половой контакт, однако, для этого должно пройти немного времени после секса. Иногда измену выдает чужой запах, но есть и другие признаки – небольшие покраснения или синяки на ягодицах, явно полученные от шлепков по ним. Кроме того, узнать об измене можно случайно, если у партнера девушки большой половой член. Через 4-5 половых актов влагалище растягивается, а значит, постоянный партнер сможет заметить разницу.

Устраивая подобные проверки, следует также помнить об особенностях организма женщины, например, запах может измениться или стать терпче в период ПМС, а значит, любые подозрения всегда стоит проверять несколько раз, прежде, чем решиться разрушить отношения.

Есть один хитрый способ проверить свою девушку – можно предложить ей обратиться к специалисту и сдать анализы. Если она откажется, то тогда можно начать подозревать неладное.

Отношение девушки к любимому – как узнать об измене?3

Взаимоотношения партнеров и взаимодействие между ними – ключевые составляющие хороших отношений. Недомолвки могут случаться, но они не должны длиться долго. Если же девушка стала отдаляться от парня, то можно заподозрить неверность.

Признаками измены могут стать: отказ от занятий сексом, особенно, если раньше она всегда с радостью соглашалась, а также редкие и краткие по времени свидания, особенно, если нет никаких препятствий в виде экзаменов, подготовки дипломной работы, встречи с родственниками.

Тревожным признаком может стать перенос встреч, если на это нет особой причины, например, когда парень предложил встретить девушку с работы, а она отказалась, сказав при этом, что задержится. Участившийся отдых с подругами тоже может стать сигналом, однако, прежде, чем обвинять любимую, стоит проверить и действительно убедиться в том, что подозрения не беспочвенны.

Как спровоцировать девушку на признание

Самый простой способ спровоцировать девушку на самостоятельное признание — задать ей провокационные вопросы. Парень может сказать, что видел или слышал что – то о ее измене и наблюдать за реакцией. Если она действительно не верна любимому, то может растеряться и от неожиданности признаться в том, что действительно имела секс на стороне.

Иногда помогают раскусить изменницу постоянные подозрения, ревность в буквальном смысле «к каждому столбу». Если девушке надоест подобное отношение и подозрения, она может выпалить, что действительно изменяла. Однако, здесь важно не переборщить и вовремя остановиться, чтобы не довести любимую до ложного признания или до мыслей о расставании.

По мнению психологов, патологическая ревность может испортить отношения, а также навести девушку на мысль о том, что у парня «рыльце в пуху», потому что к необоснованной ревности склонны чаще всего те, кто действительно не является верным своей второй половинке.

ИЗМЕНЫ! Как узнать, что девушка тебе изменяет! 5 признаков женской измены

Как понять что девушка тебе изменила

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как понять что девушка тебе изменила». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Девушка начинает замечать недостатки своего партнера, критиковать его образ жизни, манеру одеваться, разговаривать и даже пить чай. Если раньше она называла это милыми пустяками, то теперь все больше злится. Такое поведение также указывает на возможную измену. Девушка подсознательно сравнивает избранников, и явно не в вашу пользу.

ВАЖНО: Мужчине, который подозревает свою жену в измене, нужно запастись терпением и ни в коем случае ни в чем не обвинять супругу и не пытаться выяснить отношения раньше времени.

В большинстве случаев именно мужчины изменяют физически. Другими словами, они привязываются к сексуальному партнеру, с которым изменили своей женщине. Оправдываться действием гормонов неправильно, но все же такую измену многие люди могут простить. Потому что хоть человек и предал свою вторую половинку, но это не говорит о том, что его чувства пропали.

Разумеется, судить только по одному признаку об измене мужа не стоит. Но все-таки будьте начеку. Елена Кузнецова отмечает, что часто женщины слишком поздно узнают об измене мужа просто потому, что он перестает «шифроваться», и ходит налево слишком откровенно. Когда мужчина теряет осторожность, он, как правило, уже полностью погружен в другие отношения, и вернуть его обратно оказывается очень сложно.

Девушка начинает замечать недостатки своего партнера, критиковать его образ жизни, манеру одеваться, разговаривать и даже пить чай. Если раньше она называла это милыми пустяками, то теперь все больше злится. Такое поведение также указывает на возможную измену. Девушка подсознательно сравнивает избранников, и явно не в вашу пользу.
Как говорил классик, «нельзя надеяться на женскую верность – счастлив, кто смотрит на это равнодушно».

Наравне с отсутствием мотивации к учебе, начинает много тренироваться в спортивных залах, желая стать стройнее.

Что же является тем самым первым признаком, который подскажет мужу, что семейное счастье находится под угрозой?

Присмотрись, стала ли она более самостоятельная? Ей уже совсем не нужна твоя помощь? Возможно, она готовится расстаться с тобой или ей во всём помогает кто-то другой.

Любой обманутый мужчина заподозрит неладное. Можно, разумеется, обратиться к частному детективу и инициировать слежку за партнершей, однако эта мера – крайняя.

Признаки измены девушки в обоюдном поведении.

Многие парни плохо относятся к тому, что их девушки общаются с бывшими молодыми людьми, что вполне логично. Очень часто такое общение заканчивается чем-то более значительным.

Когда-то компанейская, весёлая и разговорчивая девушка стала пренебрегать общением с тобой? Самое время задаться вопросом – есть ли на это объективные причины? Возможно, сейчас она переживает не лучшие времена на работе или в семье, ухудшилось здоровье или ей предстоит какое-то волнительное событие.

Так как понять изменяет ли тебе девушка на ранних этапах сложно, но можно, в первую очередь, нужно научиться замечать малейшие изменения в её поведении.

А это, как известно, практически невозможно. Разве что проверить девушку на детекторе лжи, достать который, кстати, тоже непросто. А когда достанешь, не факт, что девушка согласится… В общем, остается только безоговорочно доверять своей партнерше и верить в ее искренность.

Мужчина, раздумывающий над причинами, толкнувшими партнершу в бездну разгула, часто не находит ответа. А между тем он прост: союзы на стороне образуются преимущественно из-за неудовлетворенности существующими отношениями.

Если девушка изменяет, скорее всего, она будет общаться со своим новым партнером при помощи электронных устройств.

Когда в человеке поселяется подозрение, оно начинает разрушать изнутри. Из-за этой неопределённости вскоре возникают ссоры и скандалы в отношениях, что может подтолкнуть девушку на измену, даже если до этого она была верна.

Понаблюдайте, как она обращается со своим телефоном и компьютером рядом с вами. Пытается ли девушка закрыть экран от вас при использовании гаджета? Выражает ли она беспокойство, если вы подходите к ней, когда она сидит в телефоне или компьютере? Возможно, это признак того, что девушка вам изменяет.

Девушки, в плане сокрытия измен, поумнее мужчин. В этом мы немного отстаём. Но признаки того, что она изменяет, в любом случае выдадут с головой.

Бесспорно, у каждого человека должна быть возможность отдохнуть от человеческого общения. Это некая «зона отчуждения» в которую не допускается никто, даже близкие. Но когда люди начинают встречаться, а тем более жить вместе, то все эти границы становятся очень размытыми. Разве могут быть секреты у действительно любящих сердец? Многие перестают смущаться вещей, которые раньше казались недопустимыми.

Девушке становится безразличен партнер. Она перестает замечать его поздние приходы с работы или учебы, не обращает внимание на внешний вид и вообще словно забыла, что он существует. Общение сводится к минимуму, и партнер чувствует, что его избранница отдаляется.

Если говорить о мужчинах, которые изменяют, то их поведение меняется в том, что они становятся более активными в сексуальном плане. Девушки ведут себя иначе.

Ваша интимная жизнь стремится к нулю. Даже поцелуи стали редкими, а при выходе в свет девушка не держит вас за руку. Такое поведение может говорить о том, что она изменяет. Ей хочется видеть рядом с собой не вас, и целоваться с вами ей стало неприятно.

Окромя всего, что будет предоставлено, вам необходимо понять тип ее личности (вид темперамента), чтобы узнать о склонности к измене. Также рекомендуется анализировать внешние очертания девушки (насколько они поддались изменениям) и обратить повышенное внимание на взаимодействие между вами и ней.

Что говорить о запахе, то он при появлении второго мужчины в жизни становится терпче (не настолько приятным, нежели при контактах ранее).

Если мужчина сомневается в верности супруги, придется некоторое время понаблюдать за ней, и только после этого делать выводы.

С одной стороны, состоять в отношениях приятно: вместе с постоянной девушкой в твоей жизни появляется более-менее регулярный секс и приятно пахнущие мыльца в виде бабочек.

А вот для мужчины это правило не всегда и не для всех верно.Но все же шансы на измену мужчины существенно снижаются, если он полностью удовлетворен своей сексуальной жизнью. Просто не стоит возводить сексуальную верность в абсолют.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.

Измены, безусловно, портят отношения, однако предотвратить их можно, если обращать внимание на поведение своей половинки.

Однако некоторые семейные дамы, подсознательно стараясь загладить свою вину и скрыть факт измены, начинают вести себя неестественно приветливо и заботливо. Это вторая распространенная крайность поведения женщин, которые нарушили обещание быть верными супругами.

Ваша интимная жизнь стремится к нулю. Даже поцелуи стали редкими, а при выходе в свет девушка не держит вас за руку.

Как понять, что девушка изменяет? Основные признаки

Вполне возможно, что ваша подружка просто хочет выглядеть на все сто, потому что она ценит себя. Однако внезапные перемены во внешности и попытки выглядеть лучше могут быть признаками того, что она вам изменяет. Обратите внимание, начала ли девушка больше заниматься спортом или покупать новую одежду. Возможно, она изменила прическу или стиль макияжа.

Многие считают, что именно такой и должна быть дама сердца – угодливой, ласковой, велеречивой. Однако по факту такая красотка просто планирует, когда вас не будет дома, где вы будете находиться, чтобы не пересечься. Все это необходимо для составления более-менее правдоподобной легенды о своей измене.

Жена становится в высшей мере загадочной. Ничего не зная о ее делах и переживаниях, мужчине несложно растеряться и запутаться.

С другой стороны, бывают такие варианты, когда внешний вид меняется в обратную сторону. Пассия становится равнодушной к тому, что надевает и как выглядит, но при этом демонстрирует хорошее или даже отличное настроение. Здесь тоже можно насторожиться, потому что влюбленность действует на всех по-разному.

Что делать, если девушка изменяет, но я ее люблю?

Насторожить должно именно резкое и необъяснимое желание срочно оградиться от партнера, если раньше такого не было.

Такой признак явно указывает на то, что она хочет произвести впечатление, и возможно, не на своего партнера.

Как только зарождается чувство любви, то и в голову не приходит мысль, что кто-то кому-то может изменять. Но со временем прекрасное чувство может смениться бытовухой и серьезными проблемами в отношениях.

Если считаете, что понять признаки измены девушки не удалось, то посещение врачей-гинекологов даст вам 100% гарантию. Кстати, если она не согласится сходить к специалистам по каким-либо выдуманным причинам — это уже повод задуматься, так ли она верна, как утверждает.

Понять, изменяет ли девушка своему избраннику, можно по особенностям поведения. Есть несколько признаков, которые явно указывают на обман.

И вот именно в таких мелочах кроется дьявол. Девушкам сложно удержать себя от общения с новым ухажером, однако раскрывать свою измену она тоже вряд ли захочет сразу. Поэтому появление на ее гаджетах пароля, глупые улыбки при взгляде на экран и легкая бледность при вашем небеспричинном интересе – все это указывает на то, что ей есть что скрывать.

Прежде чем предполагать, что она встречается с кем-то еще, подумайте, возможно, недавно в ее жизни произошли изменения.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Похожие записи:

Бросить все: 12 фильмов, герои которых круто изменили свою жизнь — Что посмотреть

Если жизнь не радует, попробуйте выйти из зоны комфорта. Вполне может оказаться, что она была на самом деле зоной дискомфорта.

А мы собрали несколько фильмов, герои которых оставили свою прежнюю жизнь и без сожалений окунулись в новую.

Супер крейзи

Re loca, 2018

Приятную, но слишком безобидную Пилар все достали, и она решила: если мир не считается с ее чувствами, то она тоже не будет. Теперь она говорит людям все, что о них думает, и делает что хочет. Например, выгоняет бестолкового мужа и увольняется с работы. Оказывается, быть счастливой очень просто. В главной роли — очаровательная Наталия Орейро.

Куда ты пропала, Бернадетт?

Where’d You Go, Bernadette, 2019

Некогда талантливый архитектор Бернадетт двадцать лет назад забросила работу и ушла с головой в семейную жизнь, отдав все свое время дочке и мужу. Правда, энергия творческой личности бурлит и требует выхода — женщина постоянно чудит и страдает от бессонницы. Однажды она просто сбегает из дома на край света, чтобы разобраться в своем внутреннем мире и понять, что в жизни пошло не так.

В поисках праздника

The Leisure Seeker, 2017

Пожилые супруги должны были смиренно встречать старость под присмотром детей. Эллу собирались положить в больницу, потому что у нее терминальная стадия рака, а Джона, который страдает провалами в памяти, забирал к себе сын. Это все так скучно и печально, что парочка просто сбежала из дома на своем стареньком трейлере и отправилась в путешествие через всю страну.

Горы и камни

The Ottoman Lieutenant, 2017

Несмотря на возражения семьи и вопреки отведенной ей социальной роли, молодая медсестра из приличной американской семьи уезжает с благотворительной целью в далекий турецкий городок. Местная больница остро нуждается в медикаментах, а у девушки как раз есть возможность и энтузиазм доставить их.

Повар на колесах

Chef, 2014

Шеф-повар одного из крутых ресторанов Лос-Анджелеса чувствует, что жизнь и карьера его зашли в тупик. Чтобы выбраться из болота, он увольняется, покупает фургончик и организует свой ресторан на колесах.

В диких условиях

Into the Wild, 2007

Кристофер МакКэндлесс родился и вырос в хорошей американской семье, его благополучная судьба была решена на годы вперед: лучшее образование, красивая жена, отличная работа и т. д. Вместо этого Крис отдает все свои деньги на благотворительность и уходит бродяжничать.

2+1

Demain tout commence, 2016

Самуиль ведет расслабленную и безответственную жизнь. Он не слишком хочет с ней расставаться, но судьба все решает за него, когда одна из случайных любовниц подкидывает ему младенца, утверждая, что это его дочь. Внезапно приходится остепеняться, и оказывается — это то, что было надо для счастья.

Ешь, молись, люби

Eat Pray Love, 2010

Элизабет, уже взрослая состоявшаяся женщина с заботливым мужем, прекрасным домом и высокооплачиваемой работой, чувствует, что живет не своей жизнью. Ей нужно что-то другое, поэтому она отправляется в долгое путешествие по миру. Ее путь пролегает через Италию, Индию и Индонезию.

Дьявол носит Prada

The Devil Wears Prada, 2006

Чтобы как-то зацепиться в нью-йоркском журнальном бизнесе, Андреа устраивается помощницей к главному редактору модного глянца Миранде Пристли. Обе не в восторге друг от друга, однако потихоньку срабатываются. Андреа приходится принести немало жертв этой престижной работе.

Токийская невеста

Tokyo Fiancée, 2014

Двадцатилетняя бельгийка Амели больше всего на свете мечтает стать настоящей японкой. И заодно потом написать об этом книгу. Она переезжает жить в Токио и с головой погружается в новую жизнь.

Всегда говори «ДА»

Yes Man, 2008

Карл уже довольно давно живет в цепких лапках депрессии и не хочет из них выбираться. Все усилия друзей увязают в его апатии и разбиваются о стальное «Нет». Но однажды на семинаре, который ведет очень вдохновляющий дядька, Карл дает обещание всегда говорить «Да». Жизнь его меняется кардинально.

Под солнцем Тосканы

Under the Tuscan Sun, 2003

Другой способ пережить развод и депрессию — свалить в Тоскану, купить там полуразваливающуюся виллу и начать ремонт.

Тропы

Tracks, 2013

Девушке по имени Робин надоедает городская суета, вечная нервотрепка с учебой и поисками работы, поэтому она решает уйти в пустыню. Она мечтает завести трех верблюдов и вместе с ними пересечь огромную австралийскую пустыню.

26 октября 2020

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

советы психолога • Интервью на сайте издательства БОМБОРА

Это делается украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Психолог, секс-терапевт и автор книги «Неверность» Марина Травкова давно исследует феномен измен. Расспросили ее о том, как пережить первые минуту после неприятной новости, можно ли предотвратить измену и стоит ли давать второй шанс.

— Считается, что мужчины изменяют чаще женщин. Это правда? И почему в обществе такое разное отношение к мужским и женским изменам?

— И да, и нет. Женщины тщательнее выбирают партнера для измены и тщательнее скрывают, потому что для них есть риски: беременности, насилия и огласки. В обществах, где эти риски пропадают, женщины сравнивают с мужчинами счет. К тому же женщины больше склонны к эмоциональным изменам, влюбленностям, которые не всегда переходят в действия, а мужчины — как раз к действиям. Поэтому мужская измена кажется более распространенной. А женская, в силу того, что женщина делает ее видимой часто лишь тогда, когда для нее все серьезно, — более разрушительной.

И в отношении к измене в обществе все еще двойной стандарт: гуляющий мужчина будет считаться молодцом, а женщина — легкомысленной особой, мягко говоря. Почему? Короткий ответ: патриархат.

— Неверность — это всегда больно и неожиданно для человека, которому изменили. Есть ли какой-то чек-лист, который поможет собраться и не наделать глупостей в первые минуты после того, как узнали эту новость?

— Да, и он указан в книге. Глава так и называется «В острой ситуации»

Прежде всего, отнеситесь к себе бережно. Не торопитесь, вообще не спешите, сначала успокойтесь. Не консультируйтесь со всем миром, особенно с форумами или группами в сети, у каждого ведь своя ситуация. Не вините себя и не рассказывайте о случившемся всем подряд. Не вовлекайте детей.

— Часто тех, кто оказался в подобной ситуации, разрывают сомнения: это действительно та измена, которую не стоит прощать, или все-таки можно дать партнеру второй шанс. Как разрешить эти противоречия? Можно ли восстановить доверительные отношения после неверности?

У каждой измены свои характеристики. Измена измене рознь. Короткий курортный роман вызовет меньше боли чем многолетняя романтическая связь. Так что для начала нужно понять, насколько все серьезно, как давно все длится, а главное — что об этом говорит и думает сам инициатор измены, для него это «а че такого» или он хочет сохранить отношения и готов стараться для этого?

От этого и зависит можно ли и нужно ли восстанавливать отношения. В книге есть глава про то, какая измена вам досталась. В ней есть таблица, которая поможет вам определить степень повреждений.

Восстановить в прежнем виде — нет, нельзя. Но отношения могут сохраниться и стать лучше после измены, если оба в паре этого хотят и готовы для этого что-то делать.

Марина Травкова

— Зачастую, неверность тяжело переживают не только те, кому изменяют, но и сами инициаторы измены. Что толкает людей заводить новые отношения на стороне?

— Да, тем, кто изменяет, нелегко. Сейчас стал исследоваться и тот стресс, который они испытывают. Позиция инициатора измены выгодная часто лишь со стороны. Внутри тоже немало боли, страхов и сомнений.

На новые отношения людей толкают очень разные причины: от скуки и поиска новизны, до глубокой влюбленности в другого человека.

Марина Травкова

И, согласитесь, измена — это драматично, больно, как угодно, но это небанально, нескучно и порой тут-то наконец в твоей жизни что-то происходит, чувствуешь себя живым и настоящим.

— Перед интервью с вами предложили нашим читателям задать волнующие их вопросы. Подписчик нашего аккаунта в инстаграме спрашивает, что делать, если страх измены преследует во всех отношениях?

Советую донести этот страх до психолога. Страх — не враг, а друг наш. Это сигнал об опасности, но он может быть чрезмерным или ложным, потому что, вероятно, в вашей жизни уже есть откуда-то негативный опыт, связанный с неверностью. И ваш страх реагирует на историю из прошлого, мешая вам видеть настоящее.

— И еще один вопрос от читателя. Если в каждых отношениях сталкиваюсь с изменой партнера — проблема во мне?

Ответственность за измену на том, кто изменяет. При этом, если в ваших отношениях прослеживается паттерн, то нужно с ним разбираться. Возможно, вас привлекает определенный типаж, неспособный на верность. Либо вы пропускаете какие-то предупредительные сигналы. С этим лучше индивидуально обратиться к психологу.

— И завершить хотелось бы на оптимистичной ноте. Возможно ли предотвратить неверность? Есть ли универсальный совет для тех, кто боится оказаться в любовном треугольнике?

Универсального — нет. Если мы идем в отношения, мы идем на риск. Но это же делает их и ценными, и прекрасными. Поэтому, возможно, профилактика измен — в укреплении близости и интимности. В том, чтобы не терять любопытства узнавать человека рядом с вами день за днем. Не терять благодарности к нему, не воспринимать его как данность. Есть и более конкретные советы — они в книге, в главе «Профилактика измен».

Купить книгу «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» можно по ссылке.

Почему девушка начинает изменять. Парень изменяет девушке

Говоря о любви, люди подразумевают преданность своих партнеров. А создавая любовные отношения, каждый надеется на то, что ему будут верными. Однако все чаще случаются измены. Причем могут изменять не только парни, но и девушки. Почему парню?.

Что такое измена?

Чтобы понять, почему парней может интересовать данная тема, следует рассмотреть, что такое измена в принципе. Под изменой может пониматься:

1. Сексуальное соитие девушки с другим парнем.
2. Психологическое или эмоциональное желание быть с другим мужчиной.

Другими словами, девушка не полностью отдается своему парню. Она мечтает, хочет или даже уже занимается сексом с другими парнями. Все, что девушка дает другим мужчинам, она не дает своему партнеру. Это не только измена, но и трата ценного, что могло девушку и парня еще больше скрепить.

Измена является одинаковой для всех. Однако многие начинают разделять мужскую и женскую измену, мол:

• Мужчина изменяет только телесно.
• Женщина изменяет эмоционально.

Мужчина может изменить с другой девушкой, однако это не значит, что он ее любит. Он чисто на физическом уровне может удовлетворять свои потребности. Женщина же, если изменяет, то часто на уровне эмоций. То есть ей должен нравиться партнер, чтобы согласиться с ним переспать. В этом есть доля правды. Однако есть и такие девушки, которые тоже изменяют лишь на уровне тела, без включения эмоциональной сферы.

Под изменой понимается дача третьему лицу того, что должен получать партнер. Вот почему измена так неприятна: не он получил ласку, любовь, секс, а другой человек.

Однако измена все-таки носит моральный характер. Раньше общество стыдило тех, кто изменял своим супругам. На сегодняшний день общество уже не запрещает изменять мужчинам, а вот женщин пока еще упрекает. Однако недалек тот час, когда и женщины смогут изменять и гордиться этим, хвастаясь перед подружками.

Почему девушка изменяет?

Зачем парню знать, почему его девушка изменяет? Если он узнал о неверности, то не стоит ему разбираться в этом, а просто бросить изменщицу. И все же следует узнать причины женской измены. Для чего?

1. Чтобы следующая девушка не изменила, если причина заключается в парне.
2. Чтобы сохранить отношения, если парень желает простить изменщицу.

Итак, почему девушка изменяет? Причин на самом деле очень много:

• Девушка не любит парня. Не всегда отношения строятся на любви. Порой девушки встречаются, чтобы просто не быть одинокими. Можно встречаться «на спор» либо ради мести другой девчонке. По каким бы причинам девушка не гуляла с парнем, а если она его не любит, то обязательно будет изменять.

Если девушке все равно, что думает на ее счет парень, то она может и не скрывать своих «походов налево». Подобная ситуация часто складывается в отношениях, где парень безумно любит девушку и просит с ним встречаться, а она просто из жалости или от нечего делать согласилась на его предложение. Пока он за ней бегает, она интересуется другими парнями.

• Девушка любит разнообразие в сексе. Можно сказать, что на сегодняшний день «разнообразие» считается модным. Если раньше этого хотели только парни, то теперь и девушки делают это своей целью. Хочется заниматься сексом со многими парнями, пробуя новое и познавая все возможное.

Такие сексуально раскрепощенные девушки тоже могут встречаться. Однако они часто предлагают строить свободные отношения. И это проблема самого парня, что он захотел с ней построить серьезные, а не свободные отношения.

• Девушка мстит. Если парень сам изменяет, и девушка об этом узнает, то они могут не расстаться. Девушка просто тоже начнет изменять, если не желает разрывать отношения. Она может горевать из-за того, что парень ей изменяет, или быть злой от данного факта. Порой партнеры строят свободные отношения, но в таком случае трудно назвать «походы налево» изменами.

Если парня устраивают свободные отношения, тогда он выбрал правильный путь. Однако если парню нужны , тогда следует задуматься в первую очередь над своим поведением. Если не хотите, чтобы вам изменяли, тогда не изменяйте сами. А лучше всегда начинать отношения тогда, когда они вам нужны, и с девушкой, которая вам действительно интересна и любима.

• Девушка ищет эмоции. Современные парни считают нужным не демонстрировать свою . Они признаются в любви, дарят подарки, однако не показывают своих чувств, дарят эмоции достаточно редко. И девушки начинают испытывать дефицит. Если поначалу девушка будет терпеть, то вскоре она не выдержит. Она не может жить без эмоций, которые она не получает со стороны партнера.

Испытывая дефицит любви, девушка может обратить внимание на мужчину, который начнет за ней ухаживать. Верность девушке намного легче хранить, если ее партнер дарит ей эмоции. Однако при чрезмерном дефиците любви она может засомневаться в необходимости быть верной, если за ней начинает красиво и романтически ухаживать другой мужчина. Об этом следует знать парням, которые не дарят чувств своим барышням.

• Девушка ищет внимания. Одной из распространенных ошибок парней является то, что по мере развития отношения они перестают уделять должное внимание своим дамам. Если поначалу они много гуляли, часто общались, он дарил ей подарки и делал комплименты, то потом он перестает это делать. Как только секс случился, парень насытился девушкой, он начинает уделять время работе, друзьям, гулянкам и пьянкам.

Если девушка начинает скучать и длительное время быть без парня, тогда она начинает сомневаться в своей нужности партнеру. Если он не дарит ей внимание, эмоции, не делает комплименты, не радуется вместе с ней, не проводит совместный досуг, то получается, что их отношения какие-то неполноценные.

А ведь это ошибка многих парней, которые думают, что нужно стараться лишь в начале отношений. Не заблуждайтесь. Если раньше девушек порицали за измены, то современные дамы становятся амбициозными барышнями и стервами, которые должны думать о себе. И если парень не уделяет внимания своей любимой, то она может это воспринимать как отсутствие его интереса к ней. Вот она и изменяет.

• Девушка устала от чрезмерной любви парня. Оказывается, что слишком много любви со стороны мужчины тоже утомляет. Если он звонит по 5 раз на день, постоянно контролирует передвижения женщины, задаривает ее подарками, по многу раз повторяет о своей любви, не выпускает ее из объятий, постоянно целует и требует секса, готов уйти с работы, лишь бы побольше быть со своей любимой, то со временем барышня от этого устает.

Несомненно, приятно, когда партнер уделяет внимание. Однако здесь нужна мера. Внимания, любви, ласки и прочих приятных моментов должно быть не много и не мало, поскольку любые крайности приводят к изменам. Девушка захочет изменить парню, который ей дарит все и бросает весь мир к ногам. Такая щедрость со временем только утомляет и надоедает.

Если любите девушек, то не задаривайте их приятными моментами. Порой отстраняйтесь, занимайтесь своими делами, общайтесь с другими людьми, чтобы ваш мир не зацикливался на партнершах.

• . Если отношения между парнем и девушкой строятся платонические, без секса и телесных удовольствий, то вскоре барышня начнет изменять. Она, возможно, не откажется от ухажера, однако и ущемлять себя тоже не будет.

Как могут строиться отношения без секса? Это случается тогда, когда парень стесняется или боится сделать первый шаг. А ведь девушка этого и ждет, чтобы парень ее захотел. Пока он ее не хочет, она будет ждать. А если он не будет проявлять сексуального желания слишком долго, то она вскоре начнет его считать импотентом.

Если девушке парень хоть чем-то интересен, то она с ним не расстанется, однако обязательно начнет изменять. А если парень ничем не привлекает даму, тогда она с ним вообще расстанется из-за отсутствия секса.

• Девушка ищет удовольствия в сексе. К сожалению, есть парни, которые не утруждают себя задачей удовлетворить своих девушек в постели. Они занимаются сексом, достигают оргазма, а чтобы девушек довести до «счастливого финала», у них либо не хватает опыта, либо имеются какие-то проблемы.

Если парень никак не желает удовлетворять свою девушку, тогда быстро устранит данный изъян она в постели с другим кавалером. Если же парень понимает, что он что-то неправильное делает, из-за чего его дама не достигает удовольствия или оргазма, тогда он может сам или совместно с ней решить данную проблему.

Лучше, если девушка будет знать, что парень хочет исправить ситуацию. Они вместе делают ее счастливой, а не он тихонечко пытается справиться со своими недоработками. Девушка должна четко осознавать ситуацию, иначе она подумает, что парню на нее все равно, и пойдет искать утешения на стороне.

• Девушка встречается с парнем из-за денег, а секс получает на стороне. Здесь, как говорят сами девушки, неважно, насколько симпатичный богатый ухажер. Если у него есть деньги, то с ним уже можно встречаться, чтобы он делал дорогие подарки, водил по ресторанам и ночным клубам, возил ее на моря и пр.

Пусть богатый парень будет толстым, некрасивым, неопрятным. Девушка закроет на все глаза. Он ее сексуально не привлекает, она различными способами пытается избежать с ним секса. Однако интим нужен, и она его получает с теми парнями, которые хоть и небогатые, зато привлекательные и сексуальные.

Итог

Девушки тоже могут изменять, поскольку нравы уже давно поменялись. Если парни позволяют себе разнообразный секс, то и девушки начнут ходить на сторону. И если парень желает найти верную девушку, то ему следует устранить те причины, которые кроются в нем, чтобы даже самую верную даму не провоцировать на предательство.

Что такое психология измены , почему девушки, женщины и жены изменяют своим избранникам, мужчинам, парням и мужьям , иногда, действительно любимым людям… В чем причина и психология измены — желают узнать не только мужчины, которым изменила любимая женщина или девушка, но и сами женщины порой не могут понять почему же они изменяют, и что толкает девушек на измену своим парням…

Почему изменяют жены, любимые девушки и женщины — вопрос психологу

Письмо психологу от Елены — на тему: «Почему изменяют жены, любимые девушки и женщины»
Добрый день, подскажите как поступить. Мне 28 лет, я встречаюсь с молодым человеком 6 лет, мы живем вместе с его родителями, думаем о приобретении совместного жилья, но пока это больше мечты, я постоянно что -то прошу от него, подумать о будущем, о приобретении чего-то своего, так как жить совместно с родителями не очень легко. Часто инициативу проявляю я, даже пойти погулять по городу или куда-нибудь сходить.

За эти 6 лет я чувствовала себя в некоторые моменты совсем не нужной, и даже изменяла, но это были единичные случаи и не каких эмоций я не чувствовала. Потом я понимала,что совершила ошибку и даже думала сознаться, но он не простил бы, поэтому ничего не говорила. Я вообще не понимала зачем я изменяла, когда у нас все было хорошо я даже не думала об измене.

Сейчас все ровно и гладко, былой страсти нет и он даже спросил люблю ли я его, а я смогла ответить только то, что люблю, но как то не так, больше чувство привязанности и поэтому хотела рассказать как я плохо с ним поступала, но боюсь что ему будет больно, а я не хочу.

Сейчас в моей жизни появился человек, вернее он был, просто мы с ним общались, один раз между нами были близкие отношения, но потом я все оборвала. Теперь он стремится быть со мной, мы несколько раз гуляли, когда мой парень не очень то и хотел, а мне надоело упрашивать его. Когда гуляли были только поцелуи, хотя конечно я понимаю, что он хотел большего, но я вспоминала как потом плохо чувствую себя ведь это измена и я повторяю свои ошибки. Я не хочу себя оправдывать все, что я делала так как хотела и понимала, что это неправильно и я буду потом переживать.

Теперь я не вообще запуталась, я не могу, даже не хочу расстаться со своим парнем не хочу его бросать, с тем кто за мной ухаживает встречаться не хочу и жить тоже, не хочу делать больно, вдруг я тоже буду ему изменять, хотя я никогда не понимала почему я изменяла, никакого физического и морального удовлетворения не чувствовала.

С ним мне хорошо, я чувствую себя нужной, хотя парень сейчас как-то трепетнее стал относится, может чувствует и говорит о том, что если я ему изменяла надо сказать и он меня отпустит, но я не хочу и того парня тоже не держу, я бы даже хотела, чтобы он кого-нибудь встретил. Я не знаю как быть, выбирать между ними я не могу, с одной стороны 6 лет и огромная привязанность, с другой теплые отношения, но чего то больше не хочу.
Прошу помочь понять почему я изменяла , и как мне быть.

Почему изменяют женщины, девушки и жены — ответ психоаналитика

Здравствуйте, Елена!
Само понятие «измена», понимается в обществе, во многих культурах и религиях, как предательство, т.е. нарушение верности или долга. Предательство, традиционно не прощается. Например, Иуда за предательство Христа не был прощен.
Тоже, обычно, относиться и к супружеской измене. И т.к. это традиционное понятие передавалось из поколения в поколение на протяжении веков, то оно естественно заложено в нашем бессознательном. Т.е., в большинстве случаев супружеских, особенно женских измен, они подсознательно не прощаются, хотя мужчины могут утверждать, что простили измену любимой женщины, девушки или жены.

В современном же обществе, где гармоничные и верные отношения в семье, между мужчиной и женщиной, можно налаживать посредством сотрудничества и компромисса во взаимодействиях, т.е. демократическим путем, а не традиционными, вековыми понятиями, не стоит рассматривать измену женщины или девушки как предательство в буквальном смысле.

Проблема эта больше психологическая, чем нравственная или моральная, хотя многих женщин мучает совесть после измены. Совесть и есть те импульсы из бессознательного, та заложенная традиционная мораль и нравственность, которая нас осуждает изнутри за измену.

Что же заставляет женщин изменять, почему девушки и жены изменяют — психология женской измены?

Женщины, по природе и по своему традиционному воспитанию, более чувствительны и эмоциональны в отношениях, в отличии от часто грубоватых, не совсем нежных и чувственных мужчин. Поэтому большинство женщин не дополучают той нежности, внимания, тепла и ласки, эмоционального принятия и поддержки, наконец, любви, от своих любимых мужчин, а это все жизненно, биологически необходимо каждому человеку, как еда или воздух.

Собственно, вот почему некоторые женщины и девушки изменяют, а в определенных ситуациях и жены , особенно это можно наблюдать у одурманенных вином или ласковым и приятным мужским многословием и флиртом, сами не осознавая этого в данный момент времени (бессознательная совесть ослаблена).

Не думаю, что в женских изменах нужно винить саму женщину или девушку, не нужно винить и бесчувственного невнимательного мужчину, который допустил, что ему изменили. Чувство обиды, вины, гнева и мести — здесь не помощники, и проблемы не решают. Проблема эта, как я уже заметил, психологическая и социальная, современных людей никто не обучил, в частности в детстве, в семье, как нужно удовлетворять свои биологически важные, эмоциональные желания и потребности, и также, многие не умеют удовлетворять потребности друг друга, и стало быть, не умеют быть гармоничными в близких отношениях.

Словом, неосознанное желание измены, на самом деле есть бессознательная потребность к выживанию, потребность в получении и раздаче чувств, эмоций, потребность в реальной близости, без чего любой человек плохо себя чувствует, болеет и не долго живет.

Ну а чтобы удовлетворить и совесть и потребность в близости, т.е. удовлетворить и психологическое и социальное, и чтобы сделать отношения гармоничными и забыть почему женщины, девушки и жены изменяют , в каждом отдельном случае, нужна помощь психолога .

Если есть желание, то я могу помочь решить Вашу психологическую проблему онлайн , или посредством скриботерапии (переписки с психологом)

Предварительная консультация психолога — бесплатно

Много полезной информации в

Эта потребность не зависит от социального статуса, материального положения, уровня образованности. В любви мы ожидаем получить проявление уважения, заботы и внимания, защиты, мы стремимся самореализовываться и самосовершенствоваться.

Самое, казалось бы, простое, но в жизни, зачастую, самое сложное — встретить человека, с которым все это и многое другое стало бы реальной возможностью.

Очень часто препятствием к появлению, развитию любви и отношений становится измена партнера (настоящего или оставшегося в прошлом). И, если с изменой мужской все более или менее понятно, то со стороны женщины все не так однозначно.

Измена мужская и женская: есть ли разница?

Общепринятые мотивы мужских измен

Считается, что мужчина изменяет из-за полигамности, что его измена основана в основном на физическом влечении к представительнице (-цам) противоположного пола, на исторически «запрограммированной» модели поведения, основанной на стремлении к размножению, появлению потомства.

И, несмотря на то, что мы сейчас живем в цивилизованном мире, в основном обдуманно подходим к созданию семей и продолжению рода, где-то на подсознании все равно эта самая полигамность присутствует и проявляется.

В чем искать причины женской измены?

Что касается женских измен, то здесь нельзя все «списать» на эту же причину. Женщина — хранительница очага, мать, и ей, в противовес мужской полигамности, свойственна моногамность. Она изначально очень тщательно подходит к выбору партнера, предъявляя к нему определенные требования.

Однако современное общество трансформировало женщину. Ее требования вышли за рамки «сильный, здоровый, выносливый», «нужен такой мужчина, чтоб были здоровые дети». Женщина стала более самостоятельна, независима, самодостаточна. И ищет она такого же человека.

При этом, у женщины до сих пор сохраняется устойчивая потребность в получении и раздаче накопленных чувств и эмоций, в духовной близости.

Основные причины женских измен

Чтобы понять мотив женской измены, необходимо окунуться в её психологию, проанализировать множество факторов: от внутреннего состояния до происходящего в окружающем её мире.

Так, почему девушки изменяют? Среди причин измен, называемых самими женщинами, выделяемых психологами можно рассмотреть следующие:

«Недооцененность» нынешним спутником

Нередко в паре мужчина не ценит женщину, с его стороны отсутствуют понимание, уважение, любви к ней. Многие представители сильной половины человечества воспринимают своих девушек/жен как должное, привыкают к их вниманию и заботе, перестают отмечать их достоинства, переводя их в разряд обычных человеческих качеств.

В то время, как каждая женщина вне зависимости от возраста, жизненного опыта, профессии хочет быть не просто востребованной, но стремится быть единственной в своем роде, уникальной, и… оцененной по достоинству.

Если со стороны своего парня или мужа она не получает ожидаемого «вознаграждения» — похвалы, комплиментов, внимания и ответной заботы, то вполне вероятно рано или поздно она попробует компенсировать эту недостачу в отношениях с другим мужчиной.

Полное погружение в отношения или избыточный контроль со стороны мужчины

С первой причиной частично перекликается и другая: стремление женщины к некоему самоутверждению, получению «глотка свободы».

Это может быть связано с тем, что она слишком «растворилась» в отношениях, «жертвует» своим временем, здоровьем в интересах мужчины, а потом устает быть «в тени», «надрывается» и в стремлении вырваться из замкнутого круга «приходит к измене».

Также эта причина свойственна тем дамам, которые находятся под тотальным контролем со стороны партнера: он ревнивый, систематически проверяет её, зачастую придумывает поводы придраться и уличить в измене.

Такое отношение к женщине не является профилактикой измен, а напротив — провоцирует их появление. В данном случае женская измена — это протест, выступление против сложившейся ситуации, попытка разорвать отношения, которые угнетают её внутреннее «Я».

Недостаточная материальная обеспеченность партнера

Как ни печально, но стоит признать, что в настоящее время одной из причин измен со стороны женщин стали… деньги.

А если быть точнее — их количество. К сожалению, многие представительницы прекрасного пола стали меркантильными и ищут в своих спутниках не столько «мужчин», сколько спонсоров — тех, кто сможет не просто обеспечить достойный уровень жизни, а осуществит практически любое желание, связанное с их материальными потребностями.

И, если текущий партнер не «дотягивает до планки» в этом направлении, меркантильная барышня может параллельно искать того, кто «дотянет». Так появляются состоятельные любовники, которые в редких случаях становятся постоянными партнерами по жизни.

Поиск «разнообразия», новизны

Еще одна причина женской измены (впрочем, и мужской тоже) — отсутствие новизны в отношениях и эмоциональный застой. Отношения должны развиваться. Если это происходит периодически или регулярно, то, скорее всего, этот союз будет прочен и надежен. До тех пор, пока развитие будет происходить.

Как только одна из сторон (или обе) перестанет работать над отношениями, они начнут угасать. Их содержательная сторона все больше будет напоминать привычку, привязанность, а сами отношения могут стать неприятной обузой.

В стремлении разнообразить их далеко не все способны использовать высокоморальные средства и методы. Очень часто люди идут «по пути наименьшего сопротивления», а именно — изменяют постоянным партнерам, стремясь за счет новых внести «изюминку» в сложившиеся отношения.

Постоянные конфликты и ссоры в отношениях

Обиды, частые ссоры и конфликты могут «убить» любовь женщины к мужчине. Находясь под таким эмоциональным давлением, в постоянном стрессе и ежедневном ожидании противостояния в отношениях, партнерша может пойти на измену.

Стремление к получению положительных эмоций, заряда радости (пусть и временного) — в данном случае выходит на первый план.

Ответ на мужскую измену

Некоторые женщины способны на измену «в отместку» за предательство близкого мужчины. В таком случае им неважно, с кем это произойдет и как, имеет значение сама суть — отомстить за причиненную боль, обиду, унижение, которое она испытала.

По случаю, без какого-либо мотива

Среди менее распространенных причин женских измен все-таки встречаются «случайность» и измена «за компанию». Звучать это может как угодно: глупо, нелепо и безответственно, но, тем не менее, имеет место быть.

Возможно, это случается из-за некоторой инфантильности, несформированности чувства ответственности за поступки, из-за беспечности, при отсутствии любви к постоянному партнеру. Чаще всего случайная связь основана на сильном физическом возбуждении, которое затмевает собой жизненные принципы.

Отсутствие опыта, поиск идеала

И, напоследок, хотелось бы упомянуть о еще одной причине измен, которая касается, в основном, молодых и/или неопытных барышень. Нередко юные девушки изменяют парням, если у них это первый опыт отношений.

Мотивом измены в таком случае является сравнение физических качеств партнеров и их отношения к ней самой: кто и сколько уделяет ей времени, внимания, как часто делает подарки (и делает ли вообще), и так далее.

В таком случае, для девушки измена — это некий «инструмент познания» себя в отношениях с парнем и парней в отношениях с ней, а также попытка формирования и поиск «идеальной модели» отношений.

Можно ли избежать измены со стороны женщины?

Мы увидели, что причин женских измен множество. Ими можно пренебрегать или не придавать значения. Их можно считать нелепыми оправданиями несостоятельности или ущербности.

Но, если не брать их в расчет, то можно столкнуться с определенным «дежавю» — повторяющимися изменами одной и той же спутницы, или изменами разных партнерш в будущих отношениях.

1. Анализируйте себя, свои ошибки, которые вы допускаете в отношениях, старайтесь не повторять их.
2. Постоянно развивайте себя — умственно и физически, найдите увлечение, которое поможет проявить себя, будет способствовать вашему развитию как целостной личности.
3. Будьте оптимистично настроены — чувство юмора и состояние счастья, удовлетворенности — притягивают, подогревают интерес и вносят разнообразие в любые отношения.
4. Если в одних отношениях вы уже столкнулись с женской изменой, не стоит сразу же после их разрыва «окунаться» в новые отношения, так же не стоит замыкаться в себе и заниматься непрерывным самоедством. Лучше это время провести с пользой — в кругу близких, на работе/учебе, или занимаясь хобби.
5. Если вы находитесь в отношениях, и вас все устраивает, не пренебрегайте проявлениями своих чувств — дарите любовь, нежность, уделяйте внимание своей женщине. Помните, несмотря на озвученную безусловность любви, партнерше важно получать её подтверждение.

1. Принимайте решения, будьте в чем-то жестче, настойчивей, не останавливайтесь на достигнутом — поверьте, эти качества нужны не столько женщине, сколько вам самому.

Конечно, эти пожелания не являются абсолютной гарантией «профилактики» женской измены. Как, в общем, и любые другие: вы в ответе за себя и свои поступки, но никак не за поступки другого человека.

Прощать или не прощать?

Вопрос о прощении измены, кажется, стоит отнести к риторическим. Это больше вопрос вашего собственного отношения к подобным ситуациям, вопрос морали и человеческих ценностей.

Несмотря на значимость большинства названных причин женских измен, не изменяется главное — их суть. А, по сути, это есть не что иное, как предательство доверия и чувств. Измена — это грань, которую нельзя переходить. Ни мужчинам, ни женщинам.

Порядочность, принципиальность, воспитанность — вот что должно выступать определенным барьером для любой измены. Какая бы ни была неудовлетворенность в отношениях — все решаемо. В них или вне их (здесь «вне» — имеется ввиду разрыв и невозобновление отношений с бывшими). Человек, который ценит верность и надежность, вряд ли сможет простить измену.

Конечно, религия, некоторые другие убеждения могут побудить к прощению, дать внутренние силы на него. Но решить это может только конкретный мужчина в конкретной ситуации. При этом нужно учесть и взвесить — насколько сильно желание простить, есть ли способность это сделать.

Может возникнуть глобальный вопрос: стоит ли, в принципе, прощать? Возможный ответ можно свести к следующему: прощать нужно, хотя бы для того, чтоб не зацикливаться на причиненной боли, и дать самому себе возможность двигаться дальше. А вот с этой женщиной или без неё — это уже, как говорится, совсем другая история.

В вопросе измены мы всегда категоричны, когда дело касается других. Однако если задуматься, то довольно часто в изменах партнеров виноваты и мы сами. В статье мы поговорим о том, как изменяют девушки и почему это происходит. Опишем здесь наиболее типичные случаи.

Как девушка изменяет парню

Здесь возможны три варианта. Первый заключается в том, что парень перестает уделять достаточно внимания девушке, предпочитая ее каким-то своим увлечениям и тратя на них все свое свободное время. В этом случае далеко не любая девушка способна это терпеть в течение очень продолжительного времени. Рано или поздно находится другой парень или мужчина, который, видя опечаленную красавицу, начинает ухаживать за ней. Так постепенно происходит процесс сближения — и вот она измена. Впрочем, бывает и так, что все происходит гораздо быстрее. В этом случае судить девушку, конечно, можно, но не меньше виноват и ее парень. Второй типичный случай заключается в том, что парень нашел себе девушку, скажем так, «нетяжелого» поведения, которая руководствуется принципом: «Чтобы жизнь счастливой стала, одного мужчины мало». Ну, и, как говорится, далее по тексту. Здесь опять же — куда раньше смотрел? Как правило, такие отношения завязываются на интимной почве и парень к девушке привязывается, а она к нему — нет. Ну и третий вариант — месть. Причем, это может быть месть не обязательно за измену, а часто и за другие провинности: пренебрежение, неуважительное отношение и т.д.

Почему девушки изменяют

Отчасти мы уже ответили на этот вопрос. Но самый короткий и точный ответ: изменяют, потому что их что-то не устраивает в их настоящем молодом человеке. Это может быть либо отношение молодого человека, либо проблемы в постели. Также нельзя исключать вариант богатого любовника, который исполняет материальные капризы девушки. При этом о молодом человеке иногда просто не думают. Но так бывает редко. В основном причины измены банальны: неуважительное отношение, пренебрежение, нежелание улучшать качество интимной жизни. Можно сколько угодно спорить и осуждать, но в измене, как со стороны девушки, так и со стороны мужчины, как правило, виноваты оба. И еще один вопрос, тревожащий многих: как часто изменяют девушки? На самом деле споры о том, какой пол более гулящий, бесполезны, поскольку всегда говорил и не устану повторять: как верных, так и не слишком людей хватает среди обоих полов. Поэтому не стоит всех «стричь под одну гребенку» и оскорблять половинку своим недоверием. Внешность и манеры также бывают обманчивы. Иной раз девушка с игривым характером может оказаться более верной, чем какая-нибудь тихоня, смущенно улыбающаяся вам по вечером, а сама крутящая роман у вас за спиной. Кроме того, измены — вещь далеко не такая частая, как этого хотелось бы некоторым ревнивцам. И, как мы уже говорили, практически у любой измены найдутся свои причины.

Как избежать измены

В случае с девушками, которым «одного мужчины мало», вопрос риторический. Только если такая вас очень крепко полюбит, можно будет рассчитывать на ее верность. Если же нет, то вам либо придется смириться с ее похождениями и ждать наступления светлых времен, либо послать подругу куда подальше и не тешить себя иллюзиями. В случае если у девушки высоки материальные запросы, нужно стараться их удовлетворять, либо девушка также должна вас уж очень сильно любить. В остальных случаях нужно просто уделять своей половинке достаточно внимания, заботиться о ней, баловать лаской и комплиментами, хотя бы иногда делать подарки и проводить больше времени вместе. Ведь когда любимый мужчина рядом, у любой нормальной девушки мысли об измене даже не возникнет, просто потому, что больше ей никто и не нужен. Вывод: почаще будьте рядом и занимайтесь делами вместе, обсуждайте проблемы друг друга, искренне интересуясь заботами любимой женщины. Что ж, думаю, теперь вам понятно, почему и как изменяют девушки. А как всем известно: кто предупрежден, тот вооружен.

Многие полагают, что на измену в большей степени способны парни, поскольку по своей природной сущности они полигамны. Однако часто изменяют и девушки.

Мужчине сложно понять, что послужило поводом для такого поступка, ведь его вторая половинка долгое время хранила верность и любила его. Почему же девушки изменяют парням? Попытаемся разобраться в причинах.

Недостаток внимания, рутина и скука

Часто парень, встречаясь с девушкой, забывает, что представительницы прекрасного пола требуют максимум внимания. Частые телефонные переговоры, цветы, комплименты – это то, что заставляет женщину чувствовать себя любимой и единственной.

Старое выражение «Женщина любит ушами» как никогда актуально и в наши дни. Почаще говорите любимой о своих чувствах, не забывайте называть ее самой красивой и желанной, шепчите на ушко ласковые словечки – тогда ваша избранница будет ощущать уверенность в себе и отвечать вам взаимностью.

В долгих отношениях, продолжающихся не один год, девушка начинает скучать, а ваша эмоциональная связь погружается в омут рутины. Может случиться так, что на работе или в шумной компании ваша девушка встретит человека, который добавит ей новых эмоций, сделает ее жизнь более насыщенной и веселой. И не важно, каким будет этот мужчина – главное, он даст то, чего ей не хватает в нынешних отношениях.

Не факт, что новое знакомство перерастет в измену, однако мужчине нужно постараться не превращать свою связь в унылое сосуществование, дабы любимая не искала приключений на стороне.

Нерегулярные интимные отношения или их отсутствие

Не самая частая причина женской измены, но все же имеющая место в некоторых отношениях. При длительной связи бывает так, что интим случается все реже и реже, а семейная спальня превращается в место для сна.

Когда девушка не получает удовлетворения, это побуждает ее восполнять пустоту в другом месте. Кроме того, ей кажется, что если парень не стремится к частому интиму, значит он не испытывает к ней желания. И тогда в поисках шквала эмоций и новых ощущений девушка находит себе другого партнера.

Денежный фактор

Не все женщины корыстны, но некоторые из них встречаются с мужчиной ради денег или подарков. Пока мужчина водит девушку по ресторанам, дарит золотые украшения или оплачивает услуги в салонах красоты, ее все устраивает, но как только у парня начинаются денежные проблемы, она начинает искать другого спонсора. В семейных отношениях ситуация немного иная.

Причиной измены супругу может стать его несостоятельность, плохой заработок, которого недостаточно для содержания семьи, отсутствие у мужа стремления к карьерному росту – женщине нужен мужчина-добытчик, способный обеспечить ее и создать благоприятные условия для воспитания детей.

Прошла любовь, новые чувства

Одна из особенностей женской психологии – стойкая эмоциональная связь с партнером. Пока девушка любит, она вряд ли станет искать нового партнера, но как только эта связь пропадает, измена вполне возможна.

Бывает так, что даже влюбленная женщина при встрече более интересного и привлекательного на ее взгляд мужчины постепенно охладевает к своему старому возлюбленному и переключает внимание на нового.

Измена после вечеринки

Случается, что в компании девушка может выпить лишнего, пофлиртовать с незнакомцем, а утром проснуться с ним в одной постели и пожалеть о своем поступке. Конечно же, мужчине не стоит выбирать партнершу, которая увлекается алкоголем, хотя спиртные напитки являются скорее не причиной измены, а неким побудителем – они только снимают психологический барьер, сама же измена свидетельствуют о том, что девушка легкомысленна и уже попадала в подобные ситуации в прошлом.

Измена в качестве мести

Многие девушки очень эмоциональны, поэтому могут переспать с другим мужчиной просто из мести своему партнеру. Таким способом возлюбленная может отреагировать на ссору, какую-либо обиду или , о которой ей стало известно. В пылу ее здравый смысл затмевают эмоции, она горит желанием отомстить, сделать вам больно, однако впоследствии этот поступок вызывает у нее сожаление и душевные переживания.

Любая измена – это вина обоих партнеров, но в большинстве случаев именно на мужчине лежит ответственность за эмоциональное состояние девушки. Если парень думает, что она должна постоянно сидеть дома и молча выполнять свои обязанности – убирать, готовить еду, то измена неизбежна. Если же мужчина полностью удовлетворяет все ее потребности, дарит ей ощущение счастья и незаменимости, то об измене девушка и не подумает.

Это (не) ваше дело. Как понять, что рядом с вами жертва домашнего насилия

Журналист Диана Садреева написала книгу «Ты не виновата: Почему домашнее насилие — это не про любовь». В ее основу легли 50 интервью с женщинами, которые столкнулись с абьюзом в разных его проявлениях. Книга выходит на днях в издательстве «Альпина Паблишер». Forbes Woman публикует фрагмент о том, как понять, что перед вами жертва домашнего насилия и каким образом можно деликатно предложить свою помощь.

В комнате было темно: уличный фонарь, пробиваясь сквозь оконное стекло, окрашивал пространство в теплый желтый свет. Сон не шел, и единственное, что мне оставалось делать, — повернуться к стене, рассматривать рисунки на розовых обоях своей девчачьей комнаты и прислушиваться к тишине. Хорошо помню, как посреди ночи откуда-то сверху послышался шум — было похоже, что на пол упала табуретка. За одним резким звуком раздался другой, потом еще и наконец — протяжный женский крик. Голоса, мужской и женский, смешались в единое месиво: было непонятно, кто именно и почему кричит. Я выглянула в коридор, прислушалась к звукам и пошла к спальне родителей.

— Ма-а-ам, — позвала я, открыв дверь.

Мама сидела на краю кровати и тоже напряженно слушала. Она обернулась на скрип двери:

— Ты почему не спишь? Иди спать.

— Мам… что за шум?

Реклама на Forbes

— Не обращай внимания. Иди спать, — повторила она, и я ушла.

Прошло больше двадцати лет с того момента, когда я впервые столкнулась с тем звуком. Я сменила несколько городов, бесчисленное количество дешевых комнатушек и дорогих квартир, и — в каком бы месте ни оказывалась — рано или поздно мне практически всегда доводилось слышать одно и то же: резкий шум, крик, приглушенную возню. Этих женщин можно увидеть везде — внешне разные, они абсолютно одинаково кричат, боятся, чувствуют. Продавщицы мини-маркетов, кондукторши троллейбусов, учительницы начальных классов, высокопоставленные чиновницы, мои родственницы и лучшие подруги…

Как понять, что ваш знакомый является жертвой домашнего насилия (абьюза)

Жертва психологического давления или физического насилия постоянно отчитывается перед второй половиной, делает все по его указке, всячески пытается ему угодить. Она зачастую говорит о нем с опаской или выказывает боязнь, нередко оправдывает характер партнера, обвиняет себя или относится к ситуации доброжелательно, с улыбкой.

Главный признак, который может насторожить, — это изменения в поведении (общительный в прошлом человек становится замкнутым), нежелание общаться и выходить в свет без второй половины, неожиданные разговоры о разводе или самоубийстве, которые так же неожиданно заканчиваются.

Люди, которые подвергаются физическому насилию, могут:

• говорить о себе «Я такая неуклюжая, постоянно обо что-нибудь ударяюсь», рассказывать о регулярных «несчастных случаях» или лгать, придумывая оправдания, несоизмеримые с нанесенными повреждениями: например, «Мы играли с ребенком, и я ударилась о кровать», хотя кровоподтеки на лице точно не похожи на результат такой травмы;

• часто пропускать работу, учебу, социальные мероприятия без объяснения причин, носить закрытую одежду не по сезону или солнцезащитные очки в помещении.

Люди, которых принуждают к изоляции, могут:

• редко появляться в обществе без супруга;

• все реже встречаться с родственниками и друзьями;

• иметь ограниченный доступ к деньгам, кредитным картам, автомобилю.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков, не бойтесь показаться назойливым и бесцеремонным, не убеждайте себя, что это не ваше дело, что вы можете ошибаться. Да, вы действительно можете ошибаться, тогда будет достаточно извиниться и продолжить жить как ни в чем ни бывало. Но иногда ваше молчание может стоить человеческой жизни. Когда я начала собирать истории, то пыталась остаться на позиции невмешательства. Получалось плохо. Женщины присылали фотографии, аудиосообщения с адресованными им угрозами и видеосъемку избиений; несколько раз, испытывая шок от увиденного и боль от сопереживания, я бросала работу над книгой.

При этом я осознала три важных момента.

Первый — часто я была первым человеком, с которым жертвы поделились своей болью. Почувствовать, что они не один на один со своими страхами, — вот что нужно жертвам домашнего насилия.

Второй момент — разговор с другим человеком может помочь жертвам домашнего насилия впервые понять: то, что с ними происходит, — это действительно ненормально, и совершенно точно это насилие, которого быть не должно.

Многие удивлялись, говоря, что они, конечно, думали, что это не очень хорошо, но не понимали настолько.

И третий момент. Самая главная причина, по которой женщины не уходят от мужчин, — это дети. Покажите жертвам, например, статьи о том, как насилие в семье влияет на будущие отношения ребенка с другими людьми, на уровень самооценки и предрасположенность к депрессии. И, если вы можете взять на себя какие-то обязательства по материальной поддержке, возьмите их.

Как начать разговор:

Реклама на Forbes

• поговорите с женщиной наедине, просто поинтересуйтесь, не происходит ли в ее жизни того, чем она хотела бы поделиться. Не заводите разговор тихо, на ушко, на какой-нибудь вечеринке, как будто ищете повод для сплетен;

• пообещайте, что разговор будет анонимным, и если она не захочет, никто ничего не узнает. Держите слово, не говорите за спиной;

• расскажите, что хотите помочь и, если нужно, готовы оказаться рядом в любой сложной жизненной ситуации. Опишите конкретно, что можете взять на себя и какую помощь можете оказать.

Что не надо делать:

• ждать, пока предполагаемая жертва домашнего насилия сама не обратится к вам;

• давать оценку ситуации в обвинительном тоне, приводить себя или подруг в качестве примера образцового поведения с мужчинами;

Реклама на Forbes

• давить на жертву, торопить с принятием решения, нагнетать обстановку;

• оправдывать насильника и говорить, что жертва сама виновата;

• паниковать.

Помните: если вы никогда не сталкивались с психологическим или физическим насилием, то, скорее всего, не можете в полной степени оценить изощренность манипуляций абьюзера. Просто будьте рядом.

Моя подруга изменила свое отношение ко мне. Как я могу заставить ее измениться?

Если ваша девушка изменила свое поведение по отношению к вам и больше не относится к вам с любовью, заботой и теплотой, как когда вы впервые вступили в отношения, это означает, что она теряет связь со своими чувствами уважения, любви и влечения к вам. .

Это может произойти, если это ее вина (например, она получает повышение на работе и внезапно чувствует, что она более ценна, чем ее парень, она встречает новых друзей, которые убеждают ее, что она слишком хороша для своего парня, она выходит и тусуется с ней. подруги и флиртует с другими парнями), или это может быть отчасти ваша вина.

Если это ее вина, и она просто внезапно плохо с вами обращается, то вам следует предупредить ее, что вы разойдетесь с ней, если она не изменится, а если она не изменится, вам следует расстаться с ней.

Если она чувствует потерю из-за того, что ее бросил такой великий мужчина, как вы, то она захочет измениться и заставить вас простить ее за то, что вы сбились с пути или плохо с вами обращались.

Однако, если она не чувствует, что многое потеряет из-за того, что не будет с вами, она может решить, что разрыв ее устраивает.

Вот почему вам нужно четко понимать, чего вы хотите от нее и что вы готовы сделать, чтобы отношения наладились.

Например: если вы считаете, что ее изменение в поведении частично является вашей ошибкой, то вы можете что-то сделать с этим, начав прекращать вызывать ненужные негативные цепные реакции в отношениях.

Посмотрите видео выше для получения дополнительной информации.

Остановите перемены и заставьте ее снова соединиться с ее первоначальными чувствами для вас

Как вы можете не допустить, чтобы она еще больше изменилась, и заставить ее воссоединиться со своими первоначальными чувствами к вам?

Самый простой способ заставить ее заботиться о вас, как раньше, и снова стать хорошей девушкой, — это вызвать у нее чувства влечения, уважения и любви к вам.

Если вы не сделаете этого в ближайшее время, она, скорее всего, разлюбит вас, а затем расстанется с ней.

Если вы привлекли ее в начале отношений, это не значит, что вы ей нравитесь сейчас.

Если вы выключали ее, вам нужно начать снова включать ее и заставлять ее чувствовать себя счастливой и взволнованной быть с вами.

Для этого не нужно много работать.

Вам просто нужно сосредоточиться на том, чтобы дать ей ощущение влечения, которое она действительно хочет (например,грамм. если вы слишком мягки и нежны с ней, но ей нужен парень с чуть большим количеством яиц, вам нужно начать быть более напористым. Если вы слишком эгоистичны и воспринимаете ее как должное, вам нужно начать больше любить и отдавать).

Не переусердствуйте и переходите из одной крайности в другую.

Чего бы вам ни не хватало, вам нужно начать добавлять это, а не затоплять отношения с этим.

Понимание того, что заставило вашу девушку измениться

Нельзя уйти от того факта, что если ваша девушка больше не такая, какой она была в начале ваших отношений, для этого должна быть веская причина.

Что-то случилось, что заставило ее чувства к вам измениться, и если вы говорите «Моя девушка изменилась» и задаетесь вопросом, как вы можете заставить ее измениться обратно, тогда вы, вероятно, не совсем уверены, почему она перестала чувствовать так, как она привыкла.

Женщины редко выходят и говорят, что их действительно беспокоит.

Женщина предпочла бы сказать что-то вроде: «Ты такой эгоистичный» или «Почему ты всегда играешь в эти дурацкие видеоигры?» или «Почему ты всегда позволяешь всем толкать тебя?» , чем сказать, что она на самом деле имеет в виду.Почему?

2 основные причины:

1. Во избежание травм

В прошлом и даже во многих местах по всему миру сегодня женщин избивали и даже убивали, если они пытались противостоять парню или расстаться с ним.

Итак, чтобы защитить себя, женщина предпочла бы «намекнуть» на то, что ее беспокоит, в надежде, что ее парень поймет это и исправит себя, вместо того, чтобы на самом деле сказать, что у нее на уме и что ей будет больно.

Вы можете быть из тех парней, которые никогда не причинят физической боли вашей девушке, но у нее все равно будет этот инстинкт выживания, чтобы защитить себя.

2. Чтобы не брать на себя роль учителя

Почти все женщины не хотят учить парням, как быть мужчинами.

Она хочет, чтобы ее парень выяснил (без ее руководства или руководства), в чем заключаются проблемы в их отношениях, а затем предпринял действия, как настоящий мужчина, чтобы исправить их.

Она не хочет чувствовать себя его матерью или учителем в жизни, потому что это разрушило бы ее чувство сексуального влечения к нему.

Быть матерью, старшей сестрой или учителем своего парня непривлекательно почти для всех женщин.

Если ее принудят к этой роли, она не сможет полностью уважать, любить и чувствовать влечение к своему парню, потому что она будет видеть его незрелым и ребячливым по сравнению с ней.

Женщина хочет иметь возможность относиться к своему мужчине с уважением и полагаться на его эмоциональную силу и мудрость, вместо того, чтобы поднимать его вверх, нести его и помогать ему расти и быть настоящим мужчиной.

Если вы парень, то отсутствие четкой причины того, что беспокоит ее в отношениях, может затруднить вам понимание того, что на самом деле заставило ее чувства к вам измениться.

Вот почему вы должны быть предельно честны с собой и расшифровать ее «намеки», чтобы понять более глубокий смысл ее случайных слов.

Например: Вот что обычно имеет в виду женщина, когда говорит:

Ты такой эгоистичный.

Это женский способ сказать: «Ты принимаешь меня как должное, и я больше не чувствую себя любимой, ценимой или привлекательной, когда я с тобой».

Когда женщина перестает чувствовать то, что она хочет чувствовать, естественно, что ее чувства к мужчине изменятся, и она начнет терять уважение и влечение к нему.

Если он не уловит ее «намеки» и не внесет изменения, чтобы вернуть ей уважение и влечение к нему, она в конечном итоге разлюбит его.

В отличие от прошлого, когда женщине приходилось оставаться в плохих отношениях на всю жизнь, современные женщины быстро расстаются с парнем из-за того, что не заставляют их чувствовать то, что они хотят чувствовать в отношениях.

Почему вы всегда играете в эти дурацкие видеоигры?

Нет ничего плохого в том, что парень играет в видеоигры, но если женщина говорит это своему парню, это обычно означает: «Каковы ваши цели и амбиции в отношении вашей жизни и нашего совместного будущего?

Почему вы тратите на это все свое время и энергию, вместо того, чтобы стать большим и лучшим человеком в реальном мире?

Могу ли я рассчитывать на то, что вы обеспечите и защитите меня в долгосрочной перспективе?

Вы перестали стремиться к большим жизненным целям теперь, когда у вас есть я? Это все, чем будет достигнута твоя жизнь? »

В глазах женщины видеоигры ничего не достигают в реальном мире.

Она хочет знать, что может положиться на своего мужчину, который приведет их обоих к лучшей жизни, вместо того, чтобы прятаться за играми или каким-либо другим предлогом, который он использует, чтобы не преследовать свои мечты.

Нет ничего плохого в том, чтобы играть в видеоигры (я играю, и я счастлив в браке), но видеоигры не могут предшествовать достижению ваших больших целей или тому, чтобы ваша женщина почувствовала влечение и любовь к вам.

Вам следует играть в видеоигры только тогда, когда у вас действительно есть свободное время, а не играть, потому что вы избегаете работы над тем, что, как вы знаете, следует.

Почему ты всегда позволяешь всем толкать тебя?

Это женский способ сказать: «Мне нужно, чтобы ты взял на себя инициативу и был мужчиной в отношениях» или «Я не хочу, чтобы ты позволял мне все время руководить тобой. Будь мужиком.»

Одна из самых больших ошибок, которую допускают парни в отношениях, — это верить в то, что женщине нужен «хороший» парень, который всегда приятен и легок в общении, и позволяет ей (и всем остальным) принимать все решения за него.

В реальном мире женщин привлекают уверенные в себе мужественные мужчины, которые могут играть ведущую роль в отношениях и в жизни.

Женщина потеряет уважение и влечение к своему парню, если друзья регулярно не уважают его или если на него смотрят свысока в социальных ситуациях.

Если она поймет, что его поведение проистекает из незащищенности, нужды, неуверенности или неспособности быть мужественным парнем, которого уважают другие, ей будет трудно поддерживать к нему какие-либо настоящие чувства.

Она может любить его как личность и заботиться о нем как о друге, но она не захочет заниматься с ним сексом или оставаться с ним на всю жизнь.

Чувства всегда меняются

Как вы, наверное, видели на протяжении всей своей жизни, чувства не высечены на камне.

Например: могли быть времена, когда вам изначально кто-то нравился, а затем по разным причинам ваши чувства изменились, и вы начали их не любить.

Конечно, верно и обратное.

Просто потому, что прямо сейчас вы говорите: «Моя девушка изменила свое поведение по отношению ко мне» , это не означает, что ее чувства к вам не могут снова измениться в лучшую сторону.

Прямо сейчас ваша девушка может не чувствовать, что она хочет быть с вами в отношениях.

Она могла даже сказать, что больше не любит тебя, или даже что она хочет с тобой расстаться. Однако ее отношение к вам определенно может измениться.

Если способ, которым вы в настоящее время общаетесь с ней, отвлекает ее, она будет вести себя холодно по отношению к вам, и даже вероятно, что она будет отталкивать вас и говорить, что она больше не хочет быть с вами. .

Например, если вы:

• Умоляю и умоляю дать тебе еще один шанс.
• Просить ее простить вам ваши прошлые ошибки (например, незащищенность, нужду, ревность и т. Д.), Даже если вы не знаете, как правильно исправить эти ошибки.
• Обещаю ей, что изменишься.
• Попросить ее объяснить, почему ее чувства к вам изменились.

Такой подход к девушке не исправит ситуацию.

Это просто напомнит ей, что вы ее не понимаете, не понимаете, как быть тем мужчиной, который ей нужен, и что вы, вероятно, даже не заботитесь о самосовершенствовании.

Ты просто хочешь, чтобы она любила тебя так, как раньше.

С другой стороны, когда вы измените свой стиль общения с ней и представите себя мужчиной, который уже начал исправлять свои проблемы и улучшать себя, она, естественно, начнет думать о вас по-другому.

Она начнет испытывать новое чувство уважения к вам как к мужчине, и это снова сделает ее открытой для чувства влечения и любви к вам.

Как она себя чувствует, прежде чем ты ее потеряешь

Прямо сейчас вы можете не знать, как заставить свою девушку снова почувствовать к вам влечение и уважение.

Может быть, вы чувствуете, что заблудились с ней и уже слишком поздно возвращать ее.

Вам может казаться, что вы все перепробовали (а вы не пробовали), но ничего из того, что вы сделали, не помогло (вы пробовали не то).

Итак, просто расслабьтесь.

Знайте, что вы можете это исправить.

Вы умный человек, но вам просто не хватало нескольких частей пазла и вы пытались все не то, чтобы решить проблему (например, относиться к ней лучше, пытаться заставить ее работать над отношениями, показывать ей как вы расстроены).

Не волнуйтесь — сегодня новый день, и вы действительно можете изменить его и заставить ее снова стать для вас хорошей девушкой.

В The Modern Man мы помогли мужчинам со всего мира исправить разорванные отношения с женщиной или вернуть женщину после разрыва, когда все казалось таким потерянным и безнадежным.

Мы видели множество случаев, когда женщина говорила: «Я ненавижу тебя» или «Я больше не хочу тебя видеть» , и все же, когда ее парень заставлял ее чувствовать по-другому, она, естественно, открывала себя снова. к отношениям снова.

Она воссоединилась со своими чувствами, и ее поведение снова стало любящим, заботливым и теплым.

Пока вы сосредотачиваетесь на том, чтобы вызвать у нее чувство уважения и влечения к вам как к мужчине, она, естественно, начнет восстанавливать связь со своим чувством любви к вам.

Возможно, ее поведение недавно изменилось, но это не значит, что она не может вернуться назад и стать для вас еще лучшей девушкой.

На самом деле, большинство женщин действительно хотят мужчину, который заставит их почувствовать мотивацию стать для них лучшей женщиной.

Женщины не хотят, чтобы вы говорили, «Эй, будь для меня лучшей девушкой», .

Напротив, она о том, чтобы заставить ее чувствовать к вам такое уважение, такое влечение и такую ​​любовь, что она делает это, потому что хочет сделать вас счастливыми и никогда не потерять.

Легкий способ заставить ее снова полюбить тебя

Заставить ее любить вас, уважать вас, прикасаться к вам и хотеть вас, как она делала вначале, совсем несложно.

На самом деле, это одна из самых простых вещей, которые вам когда-либо приходилось делать.

Итак, если ваша женщина не проявляет к вам уважения, любви и привязанности, которых вы заслуживаете, посмотрите это открывающее глаза, изменяющее жизнь видео Дэна Бэкона, чтобы узнать, чего вам не хватало.

Вы узнаете, что она ЖДЕТ , чтобы вы сделали, но, вероятно, никогда вам не расскажет.

Это так просто и работает.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше …

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Откройте для себя секрет того, как заставить ее уважать вас, чувствовать влечение к вам и быть полностью влюбленным в вас на всю жизнь

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отказаться от подписки в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Если стиль текстовых сообщений вашего партнера изменился, вот что это означает

«Изменения — это хорошо». Во всяком случае, нам так говорят. Но когда дело доходит до отношений, перемены, несомненно, могут настораживать. В частности, когда ваш партнер переписывается не так часто или ему требуется целая вечность, чтобы ответить, вы можете задаваться вопросом, не так ли что-то не так. По словам эксперта по отношениям Эйприл Мазини, если вы заметите, что стиль текстовых сообщений вашего партнера изменился, это может быть либо хорошо, либо красным флагом.Итак, как вы можете отличить?

Так же, как у каждой пары есть свой способ разрешения конфликта или выражения признательности друг другу, у них также есть свой собственный стиль общения с помощью текста. Для некоторых это означает постоянное подшучивание в течение дня. Для других это влечет за собой сообщение «доброе утро» и однократную проверку в течение рабочего дня. Или это может быть текстовое сообщение только в случае крайней необходимости, например, при составлении плана ужина, пока вы еще в офисе. Суть в том, что нет правильного или неправильного способа написания текста — все дело в поиске ритма, который работает для вас обоих.Но как только вы найдете привычку писать текстовые сообщения, изменения в поведении вашего партнера, очевидно, могут вас расстроить. И, по словам Мазини, на эти изменения определенно стоит обратить внимание, потому что они могут дать ценную информацию о состоянии ваших отношений.

«Если вы заметите какие-либо изменения — будь то новый словарный запас, частота, длина или тон — есть причина», — говорит она Elite Daily. «Это может быть что-то безобидное или изменение эмоционального климата».

Чтобы понять, что изменение означает для ваших отношений, важно отточить, какой сдвиг вы заметили.Например, если ваш партнер пишет вам реже, Мазини говорит, что это не обязательно повод для беспокойства. В течение последних двух недель вашего SO могут просто затормозить, и когда они будут обеспокоены приближающимися сроками, ответ на ваши сообщения может быть не такой важной задачей. Однако, если вы уверены, что их требования к работе не изменились, возможно, вы столкнулись с нерешенной проблемой. По словам Мазини, когда кто-то пишет реже, это может означать, что он либо избегает спорить с вами о том, что его расстраивает, либо он потерял интерес к отношениям.

Еще одно распространенное — и, несомненно, разочаровывающее — изменение стилей текстовых сообщений — это более длительная задержка ответа. Мазини говорит, что если раньше он отвечал сразу, а теперь ему нужно целую вечность, это означает, что его отвлекает что-то еще.

«Обычно это что-то условное, — поясняет она. «Это может быть автомобильная авария или встреча, на которую они не рассчитывали. Если это происходит постоянно в течение недели или дольше, учтите, что вы слишком сильно напрягаете текстовые сообщения в ваших отношениях.Ваш партнер может использовать модификацию поведения, чтобы вы привыкли меньше писать текстовые сообщения ».

Опять же, обратите внимание, что очень важно обращать внимание на то, как долго длится это изменение в поведении. Если им требуется немного больше времени, чтобы ответить в течение нескольких дней, это, вероятно, не имеет большого значения. С другой стороны, если этот сдвиг длился неделями, это может быть признаком того, что есть проблема, которую стоит изучить.

Не все изменения стиля текстовых сообщений также отрицательны. Например, если ваш бу начинает чаще писать текстовые сообщения или реагировать быстрее, на это тоже стоит обратить внимание.По словам Мазини, эти изменения особенно распространены на ранних этапах знакомства с кем-то.

«В начале новых отношений, когда ваш партнер так рад слышать от вас и видеть вас в своей жизни, вы будете видеть больше и быстрее ответов», — объясняет она.

Однако, если вы уже встречаетесь какое-то время, и ваш партнер внезапно начинает чаще обращаться к вам через текстовые сообщения или быстрее отвечает вам, Мазини говорит, что у них просто может быть больше свободного времени.

«Если ваш партнер только что потерял работу, взял отпуск или просто заболел дома (но не , что больны), вы увидите такие изменения», — добавляет она.

Если стиль текстовых сообщений вашего партнера изменился и вы обеспокоены этим, Мазини рекомендует сначала подумать о том, что происходит в его жизни, что может повлиять на его коммуникативные привычки.

«Если вы не можете сделать это самостоятельно, спросите своего партнера, как дела», — советует она. «Общие вопросы с открытым ответом лучше всего.Затем будьте конкретны. Спросите о работе вашего партнера, его семье и дружбе. Попробуйте открыть канал общения. Если вы все еще в тупике, ударьте по голове и скажите, что заметили изменение в текстовых сообщениях — и позвольте партнеру сказать вам, есть ли для этого причина или это просто совпадение «.

Вот в чем дело. Совершенно нормально, что ваш стиль текстовых сообщений развивается в течение ваших отношений, поэтому в большинстве случаев не о чем беспокоиться.Единственный способ узнать, есть ли более глубокая проблема, которая способствовала изменению текстовых сообщений, — это поднять ее с помощью своей буки. Таким образом, вы можете дать им возможность честно рассказать о любых проблемах, с которыми они сталкиваются в настоящее время, не делая никаких отрицательных выводов. И если сомневаетесь, помните: перемены — это — или, по крайней мере, могут быть — хорошо.

Что делать, если у вас больше нет романтических чувств к своему партнеру

Временами отношения могут быть сложными, и пары нередко теряют романтические чувства и сталкиваются с решением: оставаться вместе или разлучиться.

Если вы сейчас находитесь в таком положении и не уверены, хотите ли вы продолжить отношения, важно помнить, что отношения могут проходить через множество различных фаз.

То, что вы потеряли чувства прямо сейчас, не означает, что вы никогда не сможете их вернуть.

Признаки того, что ваши отношения могут быть в беде

Ниже приведены красные флажки, которые могут указывать на необходимость переоценки ваших отношений:

• Вы перестаете разговаривать. Если вы раньше рассказывали партнеру подробности о своем дне и спрашивали его мнение, но остановились, это может быть признаком потери связи.
• Ваше отношение изменилось. Если вам кажется, что вы относитесь к другим так же, но к своему партнеру иначе, чем обычно, это может быть признаком того, что ваше отношение к ним изменилось.
• Вы делаете себя менее доступным. Вы чувствуете, что отдаляетесь от партнера или не реагируете на него физически.
• Вы игнорируете своего партнера. Если вы раньше спрашивали об их расписании или регистрации в рабочие дни, но чувствуете, что потеряли интерес, это может быть признаком того, что все изменилось.
• Ты больше не споришь. Может быть, вам кажется, что не стоит тратить время на споры. Или вы чувствуете, что поднимаемые вопросы не затрагивают вас.

Хотя это всего лишь несколько красных флажков, которых нужно остерегаться внутри себя, они не всегда означают, что ваши отношения окончены.Если вы готовы приложить усилия, чтобы разжечь эту искру, вы можете сделать несколько вещей.

Как восстановить отношения

Если вы хотите восстановить отношения, есть способы сделать это. Самым важным фактором является то, что вы и ваш партнер хотите одного и того же, будь то терапия отношений или развод.

Если один из вас не заинтересован в спасении брака, это не сработает, если у вас не будет очень веской причины оставаться вместе.

Сделайте шаг назад, чтобы двигаться вперед

Найдите время, чтобы подумать, какой была эта первая фаза ваших отношений. Спросите себя, что изменилось. Вы относились друг к другу так, как сейчас?

Попробуйте заново пережить эти моменты, будь то свидание, заказ еды, которую вы ели тогда, или некоторые из старых вещей, которые вы оба делали для развлечения друг с другом. Эти вещи могут показаться незначительными, но они могут иметь важное значение для того, чтобы заставить ваш разум вспомнить, что вы чувствовали к кому-то и почему вы чувствовали то же, что когда-то.

Помните то, что вам нравится в вашем партнере

Найдите время, чтобы подумать о тех качествах, которые вы любите и цените в своем партнере. Обратите внимание на то, что они делают, что вызывает улыбку, например, на их чувство юмора или на то, насколько они спонтанны.

Если эти черты имеют наибольшее значение, планируйте вместе получать больше удовольствия, исследуя новые занятия увлекательным образом. Если не эти качества, а скорее дружба и ласковые жесты делают их отличными партнерами, попробуйте общаться с ними каждый день, вместо того, чтобы отдавать приоритет другим вопросам.

Поддерживать и поддерживать вас и интересы вашего партнера

На ранних стадиях отношений вы оба все еще видите себя отдельно друг от друга, поэтому вы сохраняете те аспекты того, кто вы есть, которые заставляют вас чувствовать себя удовлетворенным. Часто именно эти качества заставляли вас влюбляться в своего партнера. Не забывайте, каково им быть вашим человеком.

Создайте культуру признательности и уважения

У всех есть свои недостатки. Вместо того, чтобы зацикливаться на недостатках партнеров, научитесь их принимать.И всякий раз, когда вы можете выразить то, что вы цените в своем партнере, обязательно сделайте это.

По словам Кайла Бенсона, эксперта по отношениям, «идея состоит в том, чтобы поймать вашего партнера, который что-то делает правильно, и сказать:« Спасибо за это. Я заметил, что вы разгрузили посудомоечную машину, и я ценю это »».

Укрепите свой эмоциональный интеллект

Эрин Леонард, доктор философии, говорит: «Сблизиться легко, но чтобы оставаться рядом, нужно, чтобы два человека обладали определенными эмоциональными способностями.Несоответствие в эмоциональном интеллекте может вызвать разделение ».

Здоровые отношения требуют, чтобы оба партнера усердно работали и сочувствовали друг другу, чтобы добиться успеха. Если один из партнеров не желает этого, это может вызвать проблему, которую необходимо быстро решить, прежде чем отношения испортятся.

Поговори с ними

Хотя это может показаться очевидным, многие пары забывают, как сесть и поговорить друг с другом. Вам не нужно быть откровенным и сразу же дать им понять, что вы чувствуете, но небольшие беседы могут помочь вам открыть двери для этих значимых обсуждений позже.

Когда это произойдет, будьте откровенны и дайте партнеру понять, что вы чувствуете. Вместе вы сможете решить, как двигаться дальше. Честное и доверительное общение может дать вам толчок, необходимый для возобновления отношений.

Встречайтесь с партнером снова

Легко перестать уделять партнеру столько внимания, сколько вы делали вначале, но если вы хотите возродить чувства, которыми раньше делились, это может быть так же просто, как уделять больше внимания отношениям.

Если вы женаты, помните, что это не значит, что вы должны перестать встречаться друг с другом. Относитесь к ним так, как вы привыкли, когда пытались их завоевать. Подумайте о том, что вы раньше делали друг для друга, и воссоздайте этот опыт, например, где вы были на первом свидании, что вы делали вместе и т. Д.

Что это значит?

Это нормально, когда вы чувствуете себя более или менее влюбленным в своего партнера. В то же время болезненно иметь неподвижность в отношениях, которая заставляет вас чувствовать себя потерянным или сомневаться в своем будущем.

Вы все еще можете «любить» своего партнера, и вы все еще можете хотеть, чтобы он работал с ним. Но почему-то кажется недоступным.

Если вы испытываете трудности в отношениях, в какой-то момент вам нужно будет решить, хотите ли вы поработать или хотите чего-то еще.

Консультации для пар

Пока вы оба готовы бороться за свои отношения, семейная терапия может поддержать вас в необходимых изменениях и прогрессе.Опытный терапевт поможет вам определить области, которые требуют улучшения, и научит вас различным стратегиям улучшения ваших отношений, таким как активное слушание или коммуникативные навыки.

Однако имейте в виду, что терапия будет работать только в том случае, если вы готовы потратить на нее необходимое время и усилия. Просто пойти на терапию и слушать на протяжении всего сеанса будет недостаточно. Вам нужно будет предпринять рекомендованные шаги, которые предлагает ваш терапевт, и найти места, где можно внести указанные изменения.

Открытость и честность всегда будет самым важным шагом на пути к укреплению чувств и укреплению ваших отношений. Если вы не хотите работать, подумайте о встрече с консультантом самостоятельно. Они могут помочь вам принять решение и помочь понять, как вы можете двигаться дальше.

Слово Verywell

В какой-то момент, если у вас все еще нет романтических чувств, для вас важно начать принимать эту реальность и двигаться дальше.Ваш партнер заслуживает партнера, с которым он сможет разделить любовь. Ничего другого не подойдет, потому что они достойны жизни, наполненной радостью и привязанностью.

Девочек и полового созревания — familydoctor.org

Путь к улучшению самочувствия

Изменения, связанные с половым созреванием, могут быть трудными. Многие девушки с нетерпением ждут возможности впервые надеть бюстгальтер или задумываются о том, чтобы в будущем стать мамой. Все другие изменения, такие как первые месячные (менструальный цикл) вашей дочери или изменение ее размера (более широкие бедра), могут быть пугающими.Разбейте это для своей дочери, объяснив этапы полового созревания, которые повлияют на нее физически и эмоционально.

Девочки начинают половое созревание в разном возрасте. Это может начаться уже в 9 лет. К 15 годам большинство девочек полностью развиваются. Именно за эти годы изменится и ее тело, и ее эмоции.

Физические изменения

На первом этапе развитие груди начинается с появления маленьких грудных почек под сосками. Может пройти еще 2 года, прежде чем ее грудь полностью разовьется.Рост волос начнется на руках, ногах, подмышках и в области лобка. Во время физической активности они начнут больше потеть и будут выделять запах тела, и могут появиться прыщи. Девочки также прибавят в росте и весе, чтобы подготовиться к месячным. Ваша дочь может заметить, что ее руки, бедра, бедра и верхняя часть спины стали полнее и шире. В конце концов, у нее начнется первая менструация.

У большинства девочек первый менструальный цикл наступает в возрасте 12 или 13 лет. У некоторых девочек он наступает раньше, у других — намного позже.Девочки могут вырасти на 10 дюймов и прибавить 25 фунтов к своему телу еще до первой менструации.

Скажите дочери, чего ожидать во время менструации. Помимо вагинального кровотечения, она может испытывать тошноту, спазмы желудка, вздутие живота, диарею, боль в спине, боль в груди и усталость. Период может длиться от 2 до 7 дней. В среднем менструация происходит каждые 28 дней. Однако у всех он разный. Первый год менструации у вашей дочери может быть нерегулярным, непостоянным каждый месяц или раз в два месяца.Девочки часто начинают с использования менструальных прокладок в течение первого года жизни и переходят на тампоны, когда они будут готовы.

Поговорите с врачом вашей дочери, чтобы определить, когда она может использовать тампоны (средство гигиены во время менструации, вводимое во влагалище). Скажите ей, чтобы она меняла тампон каждые 4 часа. Исследования показывают, что оставление тампона во влагалище на длительное время может увеличить риск синдрома токсического шока (СТШ), серьезной инфекции стафилококка (золотистый стафилококк), вызванной бактериями, которые могут попасть в кровоток.В случае использования тампона исследователи считают, что введение тампона может поцарапать влагалище и сделать его уязвимым для инфекции. Они также считают, что тампоны, сделанные из искусственных волокон, с большей вероятностью задерживают бактерии, чем тампоны, сделанные из 100-процентного хлопка.

Эмоциональные изменения

Эмоции не новость для девочек. Однако многие молодые девушки испытают более широкий спектр эмоций, когда они начнут половое созревание. Иногда это будет похоже на «бурю» эмоций, от раздражительности до грусти.Ваша дочь может впервые в жизни испытать проблемы с уверенностью. К счастью, к концу полового созревания эмоции начинают выравниваться. Они могут вспыхнуть примерно во время менструации вашей дочери. Гормональные изменения, происходящие каждый месяц в период месячных вашей дочери, часто называемые ПМС (предменструальным синдромом), могут вызывать беспокойство, раздражительность, бессонницу и грусть.

Остановить старые раны от кражи отношений

Старые раны можно использовать разными способами, чтобы воровать отношения.Они могут нарушить связь, помешать ей достичь взлета или медленно растянуть отношения, пока не захлебнется воздух. Каждый способен иметь любовную и животворную связь — отношения, которые позволяют полностью увидеть каждого человека, полностью обнажить его, уйти от претензий, проявить недостатки и уязвимости. Это красиво, но непросто, потому что такая связь требует открытости и уязвимости. Стены должны упасть, а броня смягчиться.

Вот дилемма — отпустить броню и рискнуть получить травму, но не отпускайте броню, и отношения, которых вы заслуживаете, будут изо всех сил пытаться найти вас.

Броня — это защитная пленка, которую мы накидываем вокруг себя, чтобы не дать вещам, которые раньше причиняли нам боль, больше никогда не причинять нам вреда. В этом нет ничего плохого — она ​​есть у всех нас и всем она нужна, но чем жестче и плотнее броня, тем труднее соединиться, почувствовать себя любимым и дать любовь. Вы можете чувствовать любовь глубоко и чисто, говоря, что она просто не может пройти так, как ей нужно.

Самые глубокие раны часто происходят из детства. Они могут повлиять на то, как люди видят мир, самих себя и свои отношения. Они могут формировать ожидания людей от себя и других, а также то, что, по их мнению, они заслуживают. Они также могут влиять на людей на физиологическом уровне — на то, как они держатся физически, как двигаются, на их нервную систему и мозг. Но ничто из этого не должно быть постоянным.

Конечно, не все ранения происходят из детства. Немногие из нас достигают совершеннолетия без разбитого сердца, без того, чтобы наши представления о любви подверглись сомнению, а наш дух не пострадал.От того, как мы с этим справимся, будет зависеть сила нашей истории, которая причиняет нам боль. Фактически, давая возможность для саморефлексии, обучения и экспериментов, прошлые обиды могут стать воротами к более крепким отношениям, но это действительно требует усилий, готовности исследовать и смелости экспериментировать с другим образом жизни.

Способность к этому есть в каждом из нас. Точно так же, как с целенаправленными усилиями и практикой мы можем расширить наши физические возможности, мы также можем выйти далеко за пределы самодостаточных наших эмоциональных границ.

Как я узнаю, что здесь играет старая рана?

Когда в отношениях происходят хронические ссоры, скорее всего, битву подпитывают старые раны. Мы часто не осознаем существование и влияние старых ран. Мы не узнаем, что они там есть, но их влияние будет очевидным.

Старые раны начинают действовать, когда что-то в настоящий момент вызывает старые воспоминания, связанные со старыми ранами. Когда это происходит, мы реагируем на новую ситуацию как на старую.

Есть несколько способов определить, что здесь замешана старая рана:

1. Конфликт постоянен и всегда ощущается одинаково.
2. Ваша эмоциональная реакция на что-то в отношениях интенсивна и несоразмерна тому, что, казалось, ее вызвало.
3. Твою реакцию сложно изменить.

Давайте приступим к практике.

Вот несколько вещей, которые обогатят и оживят любые отношения. Попробуйте поэкспериментировать и посмотрите, какие из них питают ваши отношения и углубляют вашу связь.

1. Любите себя, как любого другого.

   Обратите внимание на свои потребности. Все, что вам нужно, чтобы найти баланс и жить от души, уже есть в вас. Подсказки проявятся в виде чувств, шепота и мыслей, от которых невозможно избавиться. Взять на заметку. Это ваша интуиция, и она знает, что вам нужно. Не игнорируйте его, вдавите его глубже в себя или выключите. Если вы тот, кого много игнорировали на протяжении всей жизни, именно здесь вы можете встать и отдать себе заслуженную любовь.

2. Почувствуйте свои чувства.

   Если вы справляетесь с обидой и разочарованием, стоически подавляя чувства, попробуйте доверить свою способность поддерживать себя. Единственный способ справиться с чувствами — это почувствовать их. Они существуют по уважительной причине и содержат информацию о том, что вам нужно, или о том, в каком направлении вам нужно двигаться. Чем больше вы их толкаете, тем больший урон они наносят — они укрепляют вашу броню, укрепляют вас и увеличивают вашу способность соединяться. Позвольте чувствам раскрыться, почувствуйте их немного больше, чем в прошлый раз, и верьте, что с вами все будет хорошо — потому что так и будет.

3. Наблюдайте за тем, что вы говорите себе в споре.

   Остерегайтесь разговоров с самим собой, которые звучат как жалость к себе, речь жертвы, защитная реакция или гнев. Разговор с самим собой — это тихие автоматические сообщения, которые крутятся в вашей голове. Он мощный и формирует ваше отношение к миру. Когда вы слушаете сообщения, вы можете быть удивлены тоном и словами. То, как вы разговариваете с собой, будет влиять на то, как вы разговариваете с близкими вам людьми. Ваш разговор с самим собой может потребовать перенаправления.Иногда это будет означать, что вы будете ясны и сильны по отношению к себе, а иногда — утешительны и нежны.

4. Ваши уязвимости прекрасны. Не прячь их.

   В каждом из нас есть такие мягкие, нежные и грубые части, что возникает искушение спрятать их для защиты. Это то, о чем вы думаете в 2 часа ночи, чувства, о которых никто не знает, ваша неуверенность, ваши страхи. Они — хрупкие части вас, и было бы разумно скрыть их, если бы вы были в суровой или неподдерживающей среде, но теперь вы находитесь в другом.Позвольте партнеру увидеть их — не покрывайте их гневом, отрицанием или притворством. Это может показаться рискованным, и вам может казаться, что проще и безопаснее держать свои потрепанные края защищенными, завернутыми и спрятанными так, чтобы никто не мог их увидеть, но поверьте, что бы ни случилось, вы сможете поддержать себя, уязвимости и все такое. Вы уже не тот человек, которым были все эти годы назад. Открывайся, мало-помалу. Необязательно, чтобы все было о самораскрытии. Это может быть то, как вы общаетесь, как вы касаетесь, ласковые слова, которые вы говорите, смягчение себя вокруг кого-то.Речь идет о том, чтобы быть уязвимым, потому что без этого у вас не может быть близости.

5. Оставайся с трудностями.

   Что вы делаете, когда разговор становится тяжелым? Вы вспыхиваете? Неисправность? Уходи? Оставаться? Может возникнуть соблазн драться или бежать, и вполне вероятно, что у вас будет любимец. Также вероятно, что ни то, ни другое не лучший вариант. Попробуйте притормозить, чтобы вы могли реагировать более осознанно и меньше подвержены автоматическим реакциям и старым воспоминаниям, которые происходят вне вашего осознания.Избегание сложных разговоров помогает людям дистанцироваться. Когда один из вас отключается, другой вскоре последует за ним. Когда это произойдет, проблемы сохранят свою остроту и превратят прочную основу ваших отношений в грязь. Если вы чувствуете, что становитесь непостоянным, попробуйте заземлить себя. Ощутите ступни на полу, спину, ноги. Замедлите дыхание и помните, что это всего лишь чувства. Они придут, а потом уйдут. Когда возникает соблазн отстраниться, сосредоточьтесь на своем партнере и вспомните, почему так важно, чтобы вы остались.

6. Расширить промежуток между тем, что происходит, и тем, как вы реагируете.

   У всех нас есть привычные способы реагирования в отношениях. Они происходят мгновенно и без осознания. Замедлите процесс. Дышите, чтобы дать себе время и расширить пространство между тем, что происходит или что говорится, и вашим ответом. Затем, когда вы будете готовы, говорите четко, открыто, без обвинений и осуждений. Это не значит, что вы не можете указывать на проблемы, но делайте это с позиции силы, благодати и любви, а не с позиции праведности.Подумайте, что вы можете сделать или прекратить делать, чтобы другому человеку было легче дать вам то, что вам нужно. Чем более открытыми и эмоционально щедрыми вы можете быть, тем больше у другого человека будет разрешение сделать то же самое.

7. Используйте кнопку прощения. Много.

   Все отношения время от времени вступают в конфликт. Когда ты с кем-то, кто тебя любит, ты получаешь огромную силу от боли. Использовать его мудро. Мы все иногда ошибаемся и делаем глупости, которые причиняют боль людям, которых мы любим.Когда вы обижены, признайте это, обсудите это, почувствуйте обиду или гнев, но не используйте свою обиду или гнев как способ сохранить власть или контроль в отношениях. Используйте его, чтобы поддержать беседу и найти лучший способ сделать что-то, но не используйте свою боль или гнев, чтобы поднять вас в седло вашей высокой лошади. Там может быть довольно холодно и одиноко. Это не значит, что вы должны мириться со всей происходящей чепухой — вы этого не сделаете. Это означает, что нельзя придерживаться решения или бороться грязно из-за чувства собственного достоинства или «правоты».Молчаливое обращение, личное или неприятное поведение или яростные заявления о статусе жертвы могут показаться приятными в то время, но в конечном итоге это испортит ваши отношения. Праведные люди могут быть тяжелым трудом — вы не хотите быть одним из них.

8. Отпустите «совершенство». Это давит на тебя.

   Мы, люди, можем быть замечательными людьми, но мы далеки от совершенства. Проблема совершенства в том, что оно не учитывает отрезвляющий факт, что нельзя быть идеальным во всем.Когда вы стремитесь к совершенству в одной области, пострадает другая. Просто так оно и есть. Когда вы надеетесь на совершенство в отношениях или в своем партнере, это вызовет проблемы. Если вы читаете это и думаете примерно так: «Я не понимаю. Нет ничего плохого в желании, чтобы все было идеально », или« Я не праведник, просто я почти всегда прав, но это не моя вина », исследуйте, как ваша потребность быть совершенным или правильным может влиять на вас. отношения, затем ослабьте хватку и откройте для себя возможность прощения, веселья, честности, несовершенных отношений.

9. Скажи правду.

   Говорите с открытым сердцем. Это не означает нападок, обвинений, осуждения или критики во имя честности. Атака — это атака, а критика — это критика, как бы вы их ни приукрашивали. Фраза «просто быть честной» слишком часто используется как плохая маскировка под «просто быть подлым». Говорить с открытым сердцем — значит говорить о том, что вы чувствуете. Это позволяет увидеть себя так, чтобы другие могли легко ответить и дать вам то, что вам нужно.Это будет означать, что нужно глубже погрузиться в то, что вы чувствуете, и найти правду, стоящую за этим. Если ты злишься, что ты за этим чувствуешь? Какие слова? Гнев никогда не существует сам по себе, и всегда что-то есть — печаль, неуверенность, страх, вина, ревность. Если вы чувствуете необходимость выключиться или закрыться, что за этим стоит? Чего вы боитесь, если останетесь открытыми? Избегание проблемы не делает ее менее верной. Это просто дает ему силу причинять вам боль из темноты.

10. Не оставляйте любовь кому-то другому.

    Когда вы недостаточно любите себя, ваша охрана будет либо слишком высока, либо недостаточно высока. Кто-нибудь подойдет или никто не подойдет — и это одинокий образ жизни. Не будьте хулиганом, который осуждает, стыдит или критикует вас. Скорее всего, тебе это уже надоело. Чудовище сыто — больше не кормите.

11. Быть полноценным, где бы вы ни находились.

    Слушайте всем сердцем и всем телом. Люди откроются и будут более готовы к общению, когда почувствуют, что их слышат и видят.Слишком часто в разговоре мы не находимся полностью. Вместо этого мы отвлекаемся на другие вещи или думаем о том, как мы отреагируем. Чувствуйте, о чем говорят, а не слушайте. Когда ваш партнер говорит, обратите внимание, как вы держите свое тело. Вы открыты? Внимательный? Доступный? А как насчет твоего лица? Это сложно? Тепло? Нежный? Вы думаете о своем ответе или слушаете то, что вам говорят?

12. Ваши раны больше не должны вас ранить.

    Ваши раны больше не должны ранить вас.Они являются доказательством вашей стойкости, силы и мужества, и теперь они могут много работать для вас. Но сначала вам нужно пролить на них свет. Не держите их в темноте, иначе вы не заметите их приближения, когда они врежутся в вас. О чем это вам напоминает, когда вы испытываете эмоциональную реакцию на партнера? Каковы ваши самые ранние воспоминания об этих чувствах? Возможно, вам придется немного посидеть с ними, чтобы позволить им поговорить с вами. А как насчет вашего партнера? Кого он вам напоминает? Тогда — чем они отличаются? Сосредоточение внимания на различиях поможет вам перестать видеть вашего партнера или ваши отношения через старый фильтр.

И напоследок…

Важно помнить, что пробуя что-то новое, какое-то время будет неловко, и возникнет соблазн вернуться к тому, что уже знакомо. Помните об этом и вернитесь в свою зону безопасности, если хотите, но помните причины, по которым вы хотели выйти из нее, и пусть это будет временное убежище, а не постоянный адрес.

Легко согласиться с тем, что то, что вы чувствуете, и то, во что вы верите, является нормальным — это может быть так, но это не значит, что они работают на вас.Всегда есть возможность для нового вида нормальности. Тот, который богаче, более открытый, более любящий и более связанный. Сдвиг может быть не быстрым, но при наличии смелости и готовности экспериментировать с миром и своими отношениями всегда можно найти новый способ быть — более искренний и жизненный.

[irp posts = ”1256 ″ name =” 17 вещей, которые люди, у которых хорошие отношения, делают по-разному (что может делать каждый) »]

[irp posts = ”1277 ″ name =“ Сильнее для перерывов: как излечиться от токсичного родителя ”]

[irp posts = ”810 ″ name =« Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете »]

4 шага, чтобы справиться с изменением дружбы

В одну минуту вы все время видите своего лучшего друга, а в следующую вам повезло найти свободное время друг для друга.Друзья расходятся по ряду причин — возможно, ваша лучшая подруга проводит больше времени с новыми друзьями, возможно, у них завязаны серьезные отношения, или вы можете не знать, что изменилось.

Хотя отношения со временем меняются, это нормально, но все же трудно к ним приспособиться. Если вам сложно с этим справиться, знайте, что вы не одиноки.

Мы поговорили с группой молодых людей на форумах ReachOut Online и собрали некоторые идеи о том, как справиться с изменением дружеских отношений.

1. Подождите немного

Перемена или окончание школы, конфликты в учебном или рабочем графике или новые отношения могут значительно затруднить или даже сделать невозможным регулярное общение с бывшей подругой. Если вы меньше видите кого-то, на кого вы привыкли полагаться, чтобы всегда быть рядом с вами, а вы для них, это действительно может заставить вас чувствовать себя не совсем собой.

Вы можете чувствовать себя сбитым с толку, грустить или даже сердиться. Дайте себе время и место для работы с любыми возникающими эмоциями.Изменения — естественная часть жизни, но нельзя сказать, что их всегда будет легко принять. Вполне возможно сохранить крепкую дружбу, которую вы установили, но это может потребовать некоторых корректировок.

Все находятся на разном этапе жизни, несмотря на то, что они одного возраста. Я живу вне дома со своим партнером, но многие мои друзья одиноки и все еще живут дома. Ничего страшного! Это просто означает, что иногда бывает трудно общаться. — Локифиш

Позвольте себе и окружающим некоторое время привыкнуть ко всем происходящим изменениям.Большинство больших изменений заставляют нас много думать и чувствовать. Совершенно нормально и на самом деле очень позитивно размышлять о разных этапах своей жизни. Вы можете подумать о том, какое влияние на вас оказала дружба, что может вызвать серьезные вопросы.

• Чему меня научила эта дружба?
• Что я ищу в друге?
• Какая дружба важна для меня сейчас?

Возможно, сейчас самое время сосредоточиться на и и подумать о том, что вам, , нужно прямо сейчас.

2. Попробуйте посмотреть на ситуацию с другой точки зрения

Когда кто-то внезапно исчезает из вашей жизни, вы можете подумать, что они больше не заботятся о вас, или задаться вопросом, сделали ли вы что-то не так. Если вы застряли в подобной петле негативных мыслей, действительно может помочь попытаться взглянуть на вещи с другой точки зрения.

Думаю, будет полезно поразмышлять о том, почему они ушли, и понять, что это не всегда наша вина.Если они уехали или перешли на новую работу, то это полностью вне нашего контроля. Также может быть полезно сосредоточиться на существующих дружеских отношениях. — Локифиш

Чтобы по-новому взглянуть на происходящее, введите:

• напоминать себе, что изменяющаяся дружба не означает, что вы неудачник или плохой человек — это тяжелая, но нормальная часть жизни
• размышления о других прошлых дружеских отношениях, которые изменились, но привели к вашим новым друзьям
• снова общаюсь с друзьями, с которыми в последнее время не общался.

3. Расскажите о своем самочувствии

Всякий раз, когда вы переживаете какие-то серьезные переживания, неплохо с кем-нибудь поговорить. Если держать все это запертым внутри, вы чувствуете, что несете на себе тяжесть мира. Независимо от того, проливаете ли вы это на свой дневник или товарищу, знайте, что снятие чего-то с груди облегчит это давление.

Мне лично помогло осознание того, что люди могут «перерасти» друг друга. Мне пришлось прекратить дружбу с людьми, которые просто использовали меня или не беспокоились о том, чтобы оставаться на связи.Мне также помогает писать о своих чувствах. — форсунки

Это может быть хорошее время, чтобы восстановить отношения со старым другом или другим кругом дружбы, в котором вы состоите. Выход за пределы основной группы снижает риск того, что общий друг может поделиться вашими личными мыслями об изменении вашей прежней дружбы, что может привести к драме!

Вы можете даже рассказать близкому человеку или консультанту о том, как вы себя чувствуете.

Хотя это непросто, вы можете подумать о том, чтобы поделиться своими чувствами с другом, с которым вы больше не так часто встречаетесь.Расскажите им, что вы к этому думаете. Вы можете обнаружить, что они чувствуют то же самое, и найти способ оставаться частью жизни друг друга. Если вам нужна помощь в решении сложного разговора, ознакомьтесь с нашими советами здесь.

4. Будьте открыты для новых знакомств

Мы будем первыми, кто скажет, что этот шаг не всегда самый простой. Одна только мысль о том, чтобы завести новых друзей, может вызвать у вас рвоту. Несмотря на то, что трудно преодолеть первоначальную неловкость при знакомстве с новыми людьми, это возможно, и это определенно стоит того.

Жизнь полна возможностей познакомиться с новыми людьми. Занятие другой работой, хобби и учеба обычно дает вам возможность завести новых друзей.

Стоит помнить, что все время от времени нервничают из-за социальных ситуаций, но есть несколько практических способов преодолеть эти неловкие моменты. Задавая людям вопросы и проявляя к ним интерес, можно во многом превратить новых людей в новых потенциальных друзей. Некоторые молодые люди, с которыми мы говорили, поделились тем, что им подходит.

Признание вещей может быть очень сильным. Я часто нахожу, что фраза «извините, если я выгляжу немного неловко» на самом деле освобождает меня, чтобы чувствовать себя менее неловко. — Локифиш

Я пытаюсь узнать о людях вокруг меня и установить связь с помощью небольшого разговора — например, на работе с коллегой я всегда здороваюсь и спрашиваю, как прошел ее день / выходные. — Пчела

Обращение внимания на язык тела, поиск общих черт и простой вопрос о том, как прошел день, [помогает] начать работу.- форсунки

Если вам это сложно, есть много разных способов общаться с другими. Просто знайте, что вы не единственный, кто так думает. Многие люди находят онлайн-сообщества безопасным и менее сложным местом для поиска друзей.

Отстойно замечать, что дружба меняется, но это также может быть возможностью узнать, на каких друзей вы можете положиться, и завести новых друзей, которые лучше отражают то, кем вы являетесь сегодня.

Мне нравится верить, что люди появляются в вашей жизни по какой-то причине, и мне всегда нравится непредвзято относиться к тому, кто может появиться снова.- форсунки

Вы попали в ситуацию? Что это такое и как из этого выйти

С одной стороны, снятие давления, связанного с установлением параметров в отношении того, что есть, а что нет, может освободить — до тех пор, пока обе стороны не против оставлять вещи открытыми. С другой стороны, незнание своего положения может нанести ущерб, особенно если одна из сторон хочет большего. «Эта неопределенность часто приводит к тому, что один человек чувствует неуверенность, беспокойство, разочарование, негодование, беспомощность, а иногда даже депрессию», — говорит Альперт.

Плюсы и минусы ситуационных кораблей

Вы познакомились с новым человеком, и, похоже, дела идут хорошо. Но даже несмотря на то, что у вас всего несколько свиданий, вы не можете уснуть по ночам, задаваясь вопросом, к чему все это идет. Это обычная проблема, которую Трэвис Макналти, терапевт, практикующий во Флориде, говорит, что ситуация действительно может помочь облегчить. «Большинство моих клиентов (и людей в целом) зацикливаются на новых отношениях как на главном центре своей жизни», — объясняет он. «Это повышает ставки, ведущие к бессонным ночам и чрезмерному давлению.«

Отказ от этого надвигающегося вопроса может помочь вам лучше осознать, что вы на самом деле чувствуете». Ситуации уменьшают традиционное давление, связанное с началом отношений, — говорит МакНалти. «Это облегчение беспокойства и ожиданий может помочь пары сближаются, не догадываясь о том, где находится каждый из партнеров ».

Хотя эксперты говорят, что ситуационные отношения могут иметь свои временные преимущества, они могут быстро перейти на опасную территорию, если один из партнеров начнет хотеть большего.«Когда оба человека не согласны друг с другом в характере ситуации, со временем могут возникнуть гнев и негодование», — говорит Карла Мэнли, психолог, практикующий в Калифорнии. «Это может проявляться в токсичном поведении, таком как пассивно-агрессивные действия, вспышки гнева и токсичное общение».

Не говоря уже о том, что уход от ситуации может привести к неразрешенным чувствам, поскольку технически нечего прерывать. И в зависимости от того, как долго длилась эта ситуация, когда она закончится без каких-либо обязательств, может быть сложно.«Глубокое чувство сожаления может возникнуть из-за того, что вы проводите время — иногда месяцы или годы — в застойных отношениях», — говорит Мэнли. «Многие люди жалуются, что вложили много времени, усилий и даже денег — это ситуации, которые оказались бесплодными».

Связанные

Вы попали в сложную ситуацию? Ищите знаки

В сценарии «Друзья с преимуществами» спорадические встречи — часть общей картины. Но из-за отсутствия установленных параметров, по словам Мэнли, ситуации обычно кажутся непоследовательными и нестабильными.Несколько других знаков включают:

• Отсутствие планов. Попытки составить планы заранее обычно встречают неоднозначную реакцию из-за отсутствия обязательств. Связи часто носят импровизированный характер и основаны на сексе или «тусовках». Может возникнуть ощущение, что свидания являются конъюнктурными и потому, что одному или обоим партнерам больше нечего делать.
• Беседы, которые обычно носят поверхностный и часто сексуальный характер. Партнеры могут годами существовать в ситуационных отношениях, не узнавая друг друга по-настоящему, за исключением разговоров на поверхностном уровне, которые имеют отношение к их немедленному удовлетворению.
• Вы не встретили их друзей или членов семьи. Отношения никогда не развиваются после того, как вы двое время от времени проводите вместе время, и поэтому вы не учитываете планы своего партнера с друзьями или семьей.
• О том, что будет дальше, речи не идет. Планы на будущее не обсуждаются, потому что вы не можете быть частью жизни другого человека в долгосрочной перспективе. Попытки получить ясность о том, где это могло бы идти выполнено с неоднозначностью.

Что делать, если вы находитесь в ситуации?«В некоторых случаях интерес к отношениям вызывает просто погоня, чувство одиночества или иное« заполнение пустоты », — говорит Мэнли. Поэтому, прежде чем делать что-либо еще, честно спросите себя: действительно ли вы хотели бы иметь с этим человеком преданные отношения, если бы это был вариант?

Если это действительно тот человек, который, по вашему мнению, будет прекрасным романтическим партнером, Мэнли предлагает серьезно и честно поговорить с ним о вашем стремлении к обязательствам.«Выделите время для разговора в тихом месте, где вас не будут отвлекать», — говорит она. «Когда вы разговариваете с этим человеком, говорите просто и прямо о том, что вы чувствуете и чего хотите. Например:« Я не понимаю, как обстоят дела с нами. Я определенно испытываю к вам сильные чувства и хочу углубить наши отношения. Мне важно знать, что вы чувствуете.