Как попрощаться с девушкой красиво: Как правильно и красиво расстаться с девушкой

Легкая депрессия — Отношения

В последнее время все больше людей страдают от депрессии. Это может быть очень тяжелая депрессия, при которой возникают суицидальные мысли, или в более легкой степени.

Что такое легкая депрессия, каковы ее признаки и причины? Разберемся в этих вопросах с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Психика человека состоит из определенных векторов. Вектор — это набор желаний, способностей и возможностей, которые даются каждому из нас от природы с рождения. Всего векторов восемь.

Депрессия; какая она есть на самом деле

Некоторые люди думают, что если у человека случилось несчастье, то он может заполучить депрессию, а если никакого несчастья нет, то и депрессии быть не должно. Однако это не так. Признаки депрессии могут возникнуть и на фоне полного внешнего благополучия. Человек, страдающий депрессией, как будто живет в другом мире, который окрашен в темные цвета. Такая депрессия может быть очень тяжелой. И свойственна она только людям, имеющим в составе своей психики звуковой вектор.

Чем отличается плохое настроение от депрессии

У представителей всех остальных семи векторов расстройства настроения можно назвать депрессией условно. Среди этих «условных» депрессий есть и наша — легкая. Хотя по большому счету она не такая уж и легкая. Так как приносит человеку значительные страдания.

Почти у каждого человека в жизни случается плохое настроение. Неважно, кто вы по профессии, мужчина или женщина. Болит голова, ничего не хочется, плохой сон, все и всё вокруг раздражает. Вообще тоска… Вы считаете, что страдаете от депрессии. А может, это вовсе не симптомы депрессии, а просто признаки плохого настроения?.. Чем отличается плохое настроение от депрессии?

Отличия есть — такое состояние проходит, если вам известна причина вашей печали и вы получаете желаемое. Например, хотите иметь друга или подругу. Находите себе пару — и счастливы. Или у вас не хватает денег — получили зарплату, и, если она не слишком маленькая, настроение тоже приходит в норму.

Плохое настроение может маскироваться под депрессию, а может в действительности быть ею. Если степень понижения настроения значительная, то это может довести вас до полной безысходности. Такое расстройство, длящееся более двух недель, принято считать главным признаком депрессии.

Легкая депрессия — какая она

Ваше настроение снижается, и вы пессимистично смотрите на жизнь. Продолжаете ходить на работу и (хотя вам видеть никого не хочется) отвлекаетесь от пессимистичных мыслей. Работаете автоматически. К вечеру испытываете усталость. Хотите быстрее добраться домой и лечь на диван и чтобы никто вас не дергал. Вы не получаете удовольствия от жизни. Меньше следите за собой. Если вы женщина, перестаете пользоваться косметикой.

Вы также можете испытывать тревожные состояния. В голову лезут дурацкие мысли о каких-нибудь неприятностях, вы просто живете в их ожидании. Причем тревога ощущается физически, давящим комом в груди. Она может перейти в хроническую форму и вызвать соматические заболевания.

У вас пропадают желания, вы больше ничего не хотите, вас ничего не радует и не интересует. Вы теряете способность получать удовольствие. Вы бы хотели радоваться, но не можете. В глубине своей души вы верите (совсем немножечко), что все благополучно разрешится. У вас есть желание выкарабкаться из этого состояния. Вы страдаете легкой депрессией.

Депрессия в зрительном векторе и ее причины

В зрительном векторе свою окраску депрессии придают страхи и фобии. Страшно выйти на улицу, страшно лететь на самолете, страшно спать в темноте. У зрительника природный страх — страх смерти. Понизиться настроение у них может также из-за беспокойства о собственном здоровье.

Люди со зрительным вектором отличаются от других своей эмоциональностью. Они стремятся выстраивать вокруг себя эмоциональные связи, которые создают с людьми, с животными, даже с деревьями и цветочками. Если происходит разрыв этих связей, зрительный человек переносит это очень тяжело. Депрессия зрительника может носить демонстративный характер, особенно, если она возникла из-за разрыва отношений; и такой человек может даже шантажировать суицидом.

У зрительного человека может понизиться настроение от смены времени года — стало холодно, деревья потеряли листву, день стал коротким, меньше света, ярких красок. Серые и пасмурные осень и зима этому только способствуют. Недовольство своей внешностью тоже является причиной депрессии. Надо ведь, чтобы все было красиво.

Источник: psikhologiya.livejournal.com

Недавно говорила с одним человеком, который высказал следующее утверждение. Он считает, что депрессию, до того, как человек не перестанет за собой следить и вставать с кровати, не стоит диагностировать. А то люди совсем забалуют.
Сейчас куда не кинь, у всех депрессия.
жет депрессия и есть, но как только кто узнает про свой диагноз, то непременно начинает увиливать от работы. Мол, депрессия у меня, мне в этом состоянии положено лежать на диване и плевать в потолок. Вот уже если совсем встать человек не может, это уважительная причина. До этого момента надо ходить на работу, делать по дому дела и не скулить.

Прежде, чем продолжить чтение пройдите тест на депрессию.
Конечно большинство людей, далеких от понимания психических заболеваний считают, что пока у человека работают все части тела и анализы хорошие, с ним ничего не случилось. Более-менее, последние годы к людям пришло понимание, что до того, как лечь пластом, человек может находиться в состоянии депрессии средней тяжести. Тогда он плохо спит, у него постоянно снижено настроение, ничего его не радует и он плохо думает о себе самом (о том, что никчемен, глуп, неудачлив, всем в тягость и т.п.).

Но еще раньше, есть и легкая депрессия. Если к названию любого заболевания приставить прилагательное «легкий», то в глазах общественности состояние становится несерьезным, таким, которое можно просто игнорировать. Плохое настроение? А кому сейчас легко? У всех дети-работа-дом. Так что живешь, как все, у тебя те же проблемы, и ничем от окружающих не отличаешься.

Но, тем не менее, люди с легкой степенью депрессии отличаются от остальных, несмотря на наличие тех же самых «детей-работы-дома». Они, при наличии тех же жизненных условий, гораздо более стрессированы ими.
Чистая депрессия не так часта последнее время.

подавляющем большинстве случаев она сопровождается тревогой.
Любая неприятность дома или на работе вводит людей с легкой степенью депрессии в шок и панику. В голове начинает прогнозироваться катастрофа. Кажется, что жизнь начинает рушиться.
Начальник высказал недовольство работой? Все, теперь он меня ненавидит, думает, что я дурак, планирует уволить, а там дальше никто меня не возьмет на работу, жена бросит, умру под забором.

Да и в те дни, когда особых изменений нет, люди с легкой депрессией бывают задавлены мыслями о том, что вот оно сейчас случится, а я не готов, я не справлюсь. Они заваливают себя работой и находятся в состоянии стресса, выполняя даже самые простые задания. Потому что… если случится прокол, то все полетит вверх тормашками.

Нельзя сказать, что легкая депрессия полностью уводит человека в область негативного видения мира. Как это ни парадоксально, люди, напротив, начинают более реалистично смотреть на вещи. В норме (норма по отношению к настроению) человек склонен больше себя любить, и с этим связан целый ряд психологических эффектов восприятия.
Так здоровые люди чаще ищут проблемы не в себе, а в других, склоны себе доверять и меньше сомневаются в результатах своего труда, считают себя «хорошими и правильными».
С легкой депрессией не так. Человек начинает видеть, что и от него зависит многое, и что не в 100% он может справиться с теми или иными проблемами, что могут наступить последствия того или иного поведения.

Другими словами, человек с нормальным фоном настроения, не выполнив задание, скорее будет надеяться, что как-нибудь проскочит или сообразит на месте, что сделать. Депрессивный будет переживать, потому что достоверно знает, что может и не проскочить, и не вывернуться и не сообразить на месте.
Люди с легкой депрессией очень часто имеют проблемы с общением. У них возникает ощущение, что они не могут общаться с окружающими. Им быстро становится скучно, разговор их напрягает.
Начинаются мысли, что можно бы заняться чем-то другим, хочется уйти от взаимодействия. Они отвечают односложно, потому что, вроде, как и говорить не о чем. Если можно ответить короче, зачем отвечать длинно.
Сами темы для разговора предлагают редко, опасаясь, что это никому не интересно, а если рассказывать о чем речь, то слишком длинно. И вообще, они часто начинают искать негатив и отрицательный подтекст в общении с окружающими.
Им кажется, что собеседника они напрягают, что тот хочет от них сбежать, они сами говорят какие-то глупости, неуместности. И правда, когда депрессивные люди нервничают в процессе общения, ведут себя тревожно, нехотя коротко отвечают, окружающие воспринимают, что с ними общаться не хотят. В следующий раз и не подойдут больше.
Люди в легкой степени депрессии чаще дают вспышки гнева и агрессивно себя ведут. Если учесть, что у них более сниженный фон настроения, чем положено, то и реакции на происходящее у них гораздо ярче для посторонних.

Для самих депрессивных такие выпады далеко не всегда кажутся необоснованными. Они чаще орут на детей, чаще раздражаются всем, что происходит рядом, чаще обижаются и расстраиваются.
В этом состоянии присутствует так же ангедония, отсутствие удовлетворения. Она не такая выраженная, чтобы человеку совсем ничего не нравилось и ничего не радовало, но вот есть постоянное ощущение того, что раньше трава была зеленее, что мечты их не сбылись, жизнь их скучна.
И даже если все кардинально поменять, то опять, через незначительный промежуток времени, все возвращается к исходным ощущениям. В общем, как жизнь не меняй, все то же.
Однако в этом состоянии люди уже затрудняются делать какие-то кардинальные шаги, противостоять стрессам, преодолевать препятствия. Если человек видит, что препятствия будут, то, даже несмотря на то, что небольшие телодвижения принесут значительные дивиденды, он отказывается что-то в жизни менять.

Человек в легкой степени депрессии, хронически не удовлетворён своей жизнью. В семье его все раздражают, ему кажется, что тут ему недодают любви и тепла. Сам же он не в состоянии что-то дать тоже.
На работе его не ценят и не признают. Он много напряжённо работает, но слишком перегружен эмоциями по каждой мелочи. Эта работа вытягивает из него все жилы и он с трудом успевает сделать минимум.
А еще он живет в дрянном районе дрянного города и дрянной страны. Это потому что он не справится жить в другом месте и у него недостаточно денег, чтобы уезжать. С соседями и коллегами не интересно. Найти бы хобби, но только ничего не интересно.

Т.е. да, «больничный» давать такому человеку не за что. На работу формально ходить он может. Но ситуация такова, что качество жизни его очень страдает. И никто не обещает, что он всегда останется в легкой степени депрессии.

Когда обстоятельства жизни закручивают сильнее, то и депрессия захватывает сильнее. На депрессии любой степени тяжести прекрасно расцветают и другие расстройства — зависимости, фобии, расстройства поведения и т.п.
Многие считают, что если в таких случаях раздать всем по коробке антидепрессанта, то жизнь в стране наладится. Действительно антидепрессанты способны разорвать порочный круг и дать возможность человеку сделать рывок из обстоятельств, изменить свою жизнь.
Однако, таблетки сами по себе никогда не решать проблемы. Конечно, легко сказать недовольной жене, что у нее депрессия и ей надо посетить психиатра. Но даже если она пойдет, и депрессия у нее уменьшится, то проблемы брака это никак не решит.
Проблемы в браке чаще являются причиной депрессии, а не наоборот. Эмоциональное насилие на работе влечет за собой депрессию у работников. Т.е. это случается не потому, что на работу идут одни депрессивные типы.
Вопрос с медикаментозным лечением решается в каждом индивидуальном случае. Но таблетки никогда не отменяют решения текущих проблем.

Источник: ru.psichiatria.org

1. Что такое депрессия?

Депрессия — это достаточно распространенное психическое заболевание на сегодняшний день. Врачи часто приравнивают его к простуде, так как по статистике в процентном соотношении эти заболевания встречаются гораздо чаще остальных.

Часто можно услышать фразу «у меня депрессия» от абсолютно здорового человека. В основном, так выражаются люди, которые чувствуют себя несостоявшимися в каких-либо жизненных начинаниях.

Но, несмотря на свои неудачи, человек продолжает жить в привычной для него обстановке, не внося в свою жизнь никаких изменений.

С другой точки зрения, человек, который в действительности страдает депрессивными расстройствами, постоянно испытывает подавленное состояние и чувство беспомощности и отчужденности, которые не покидают его ни на секунду, не замечает своего болезненного состояние, а точнее, просто не желает признавать себя больным.

Этот факт значительно нарушает, способность людей адекватно относится к окружающему миру, мешает им в общении с коллегами по работе и со своей семьей, так как отсутствует, либо значительно снижается способность логично и адекватно расценивать ту или иную жизненно важную ситуацию.

На сегодняшний день депрессия является одной из главных проблем общественности. В первую очередь это связано с возрастанием такого заболевания среди людей.

Актуальность данной проблемы в России, по мнению психологов, связана с экономическим кризисом в стране. Люди не имеют уверенности в завтрашнем дне, не понимают как экономить деньги при маленькой зарплате в текущих условиях, беспокоятся за свое будущее и будущее своих детей, в связи с этим возрастает количество стрессов у населения.

Депрессию достаточно трудно выявить, что влияет на более углубленное изучение этого заболевания и причин его возникновения.

Только результаты научных исследований помогут создать наиболее актуальный подход и диагностированию депрессии и осуществлению сопутствующей помощи для людей, которых беспокоят стрессовые ситуации и другие психологические расстройства.

2. Что такое меланхолия?

Меланхолией является расстройство психики человека, которое сопровождается рядом характерных симптомов.

К ним относятся: неспособность переживать радостные события, определенная степень пониженного мышления, отсутствие хорошего настроения, понижение активной жизненной позиции.

Люди, находящиеся в состоянии меланхолии склонны к негативным рассуждениям о жизни и окружающих, у них выраженное пессимистическое настроении по отношению к реальным событиям.

Люди с таким заболеванием теряют какой-либо интерес к своей занятости, у них отсутствует аппетит, собственная самооценка является заниженной.

Достаточно часто такая категория граждан употребляет спиртные напитки и иные психотропные вещества, которые способствуют мнимому повышению настроения.

Сегодня меланхолия встречается практически у половины населения. По статистике, после тридцатилетнего возраста примерно 70 % женщин страдают от этого недуга.

Вероятность возникновения психических расстройств и детей подросткового возраста, также достаточно высокая.

На сегодняшний день медицина отлично помогает с лечением подобного состояния. Как именно от него излечиться, подробно описано ниже.

Важный момент!

Перед началом лечения важно правильно уточнить диагноз. Что заболевание является именно депрессией, а не обычной хандрой, которая бывает в весенний период или типичным перепадом настроения и временными жизненными затруднениями.

Серьезного вмешательства специалистов и правильно подобранных медикаментов требуют биохимические, а также психосоматические последствия заболевания.

Мнение, что депрессия это болезнь 21 века, является ошибочным с точки зрения опытных врачей. Так как данное заболевание было известно и достаточно распространено еще в далеком прошлом. Средневековые целители давали определение депрессии, как последней и самой худшей стадии меланхолии.

В древности это заболевание лечили с помощью настойки опия, минеральных целебных вод, очистительных клизм, а также полноценного и продолжительного сна.

Причинами депрессии обычно являются комплексные расстройства нервной системы, факторами которых являются внутренние, либо внешние воздействия на психику человека.

3. Основные причины депрессии

— Заболевания Альцгеймера.

— Повышенная нагрузка на головной мозг, по причине продолжительного стресса.

— Злоупотребление спиртными напитками.

— Употребление наркотических веществ.

— Психологические травмы, например, смерть родственника, потеря рабочего места.

— Климатические или сезонные факторы, например, в весенний период или зимой.

— Излишняя физическая, либо психическая нагрузка.

— Ятрогенный вид депрессии. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов.

— Различные травмы головы.

— Разлука с любимым человеком.

— Смена места жительства.

-Не редко состояние депрессии у человека появляется безо всякой причины. По мнению специалистов в подобных ситуациях важным фактором является нарушение нормальных нейрохимических функций в головном мозге человека.

4. Признаки депрессии у женщин и мужчин — симптомы «болезни»

Состояния депрессии человека проявляются достаточно разнообразно, при этом, в большинстве случаев, они затрагивают организм в целом. Провести специалистам точную диагностику заболевания помогают именно комплексные симптомы, а это в свою очередь способствует назначению правильного и эффективного лечения.

Назначить те или иные медикаменты, а также сопутствующую терапию врач может, только проведя общую диагностику психического расстройства пациента.

Как правило, физиологические признаки состояния депрессии отличаются индивидуальными особенностями организма.

К примеру, у большинства людей пропадает аппетит, а у некоторых он наоборот значительно усиливается в период заболевания. Та же самая особенность касается проблем с полноценным сном человека. Один пациент может страдать от бессонницы, а другой – постоянно хочет спать и страдает чувством усталости круглосуточно.

Симптомы депрессии разделяют на несколько групп по сопутствующим признакам.

Симптом №1. Эмоциональные проявления депрессии у человека

— Понижается или пропадает интерес к жизни и окружающему миру.

— Повышенная раздражительность, даже без особой причины.

— Угнетенное настроение, чувство тоски и отчаяния.

— Чувство беспомощности и вины в любой ситуации.

— Заниженная самооценка.

— Состояние тревоги и паники.

— Тревожное состояние, например, за своих близких людей.

— Невозможность довольствоваться ранее любимыми увлечениями.

— Ожидание катастрофы и других непредвиденных событий.

— Потеря эмоциональной чувствительности.

Симптом №2. Физиологические проявления депрессии у человека

— Болевые ощущения психосоматического характера. Например, болят руки, ноги, желудок, сердце, голова и т.д.

— Нарушение или отсутствие сна.

— Низкая работоспособность.

— Расстройства пищеварительной системы человека.

— Повышенная утомляемость, даже при незначительных физических нагрузках.

— Повышение аппетита, либо полное его отсутствие.

— Снижение полового влечения, вплоть до возникновения импотенции (у мужчин).

— Слабость при любых физических нагрузках.

Симптом №3. Существенные изменения в поведении людей

— Злоупотребление спиртными напитками.

— Склонность к одиночеству и не желание общаться с окружающими людьми.

— Отсутствие желания к развлечениям и хобби.

— Употребление психотропных и наркотических веществ с целью улучшения настроения.

— Пассивная жизненная позиция.

— Замещение важных, нужных и неотложных дел пустой тратой времени.

— Предпочтение сидячего, либо лежачего образа жизни.

Симптом №4. Когнитивные расстройства нервной системы человека.

— Затруднения в принятии каких-либо самостоятельных решений.

— Потеря ясности мышления и невозможность сосредоточиться на чем-то определенном.

— Утрата способности концентрировать свои мысли.

— Отсутствие внимания.

— Периодические мысли о совершении суицида.

Как и в примере с любым заболеванием, будь то простуда или кашель, если не начать своевременное лечение депрессии правильно подобранными препаратами, состояние пациента будет ежедневно усугубляться.

При этом увеличивается количество симптомов заболевания и их тяжесть, что может привести даже к самоубийствам пациентов, особенно, если рассматривать депрессию подросткового возраста.

Не редко мышление больного человека настолько критичны, что их с легкостью можно принять за слабоумие человека, вместо серьезного расстройства психики, связанное с запущенным состоянием депрессии.

Часто заболевание сопровождается усиленным привлечением собственного внимания к жизненным проблемам. Пациент, как правило, полностью уверен, что у него есть психическое, либо соматическое заболевание.

Чтобы врач смог правильно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение, требуется стабильное (не менее 14 дней) присутствие у человека каких-либо вышеперечисленных признаков депрессии.

5. Основные признаки депрессии

Специалисты выделяют два основных признаков депрессии.

К ним относятся: отсутствие интереса к радостным событиям окружающего мира, устойчивое чувство тоски и подавленности и крайняя стадия заболевания, это полное равнодушие ко всем окружающим людям и всему происходящему в мире и общественности. Постоянное ощущение тоски и подавленности, чувство безнадежности и непонимание смысла собственной жизни приводят не просто к грусти и слезам, а к острым душевным мучительным заболеваниям.

Находясь в состоянии депрессии, большинство людей замыкаются в себе и не желают общаться с окружающими. В процессе такого психологического заболевания человека пропадает влечение к противоположному полу, появляются затруднения в достижении оргазма и эрекции.

Во время депрессии меняется физическое состояние человека. Он отличается от окружающих медленной походкой, тихой речью, сутулостью, в медицине такое состояние называется психомоторной заторможенностью пациента.

Но бывают и такие ситуации, когда у людей абсолютно аналогичное физическое состояние. Они отличаются ускоренными и беспокойными движениями, речь громкая и быстрая. Это состояние называется – психомоторное возбуждение.

Состояние депрессии значительно сказывается на чувствах людей и их мышлении. Обычно, все мысли пациентов направлены на негативные моменты жизни. Ярко выражено, сложность сосредоточиться на определенном вопросе, мышление затруднительное, у человека проблемы с памятью, рассеянность, спутанность мыслей.

В подобном состоянии чувства и мысли человека не отражают действительности. Пациент испытывает тревожное состояние, имеет пониженную самооценку, находится в окружении собственного страха, вины и чувствует себя никому не нужным.

Психологическое чувство недовольства собой и собственной жизнью часто усиливается всевозможными проявлениями: у больного периодически появляются не только мысли о самоубийстве, но и попытки его, либо разработанные планы по совершению самоубийства.

Большая депрессия делится на несколько форм.

Психопатическая депрессия, в процессе которой появляются галлюцинации и бред у пациента, численность суицидов при этом значительно возрастает и требуется лечение под присмотром специалистов.

Атипичная депрессия, когда выражается смешанная картина вышеперечисленных симптомов.

Послеродовая депрессия, наблюдается у женщин после рождения ребенка.

Дистимия

Малая депрессия называется дистимией. Это затяжное психическое расстройство человека, которое сопровождается отсутствием радостных событий в жизни и эмоций.

Если пациент страдает дистимией, то он практически всегда находится в мрачном настроении. В мыслях его присутствуют чувство вины и тревога. Человек постоянно заторможенный, и каждое происходящее событие в окружающей реальности рассматривает в виде очередной неудачи

Дистимия может длиться на протяжении нескольких лет. Сопутствующее мрачное настроение людей в процессе такого заболевания, не редко приводит к потере работы и семьи.

Ранее, лечение дистимии проводилось с помощью психотерапии, а в основном, психоанализом. Есть и иные способы избавления от этого недуга. К ним относятся: межличностная, когнитивная, поведенческая терапия. Большинство специалистов утверждают, что наилучшим является смешанное лечение с одновременным использованием лекарственных препаратов и психотерапии.

Весенняя депрессия — сезонное аффективное расстройство

Особая форма депрессии, проявляющаяся только в определенное время года, например, осенью или весной.

Многие граждане, которые страдают от подобного психического расстройства, могут прекрасно ощущать себя в течение всего года, но в тот или иной сезон они испытывают заторможенность и подавленное настроение.

По статистике, такое расстройство чаще возникает осенью и заканчивается к началу весны. Но есть и другие категории граждан, страдающие депрессией в другие периоды года. Как правило, весенняя депрессия бывает у женщин, менее реже встречается у мужчин.

Симптомами этого заболевания являются: усталость, сонливость, нарушение аппетита, снижение работоспособности, невозможность сосредоточить свои мысли на определенном вопросе, повышенная раздражительность, чувство тревоги, нежелание общаться с окружающими людьми.

Сезонное расстройство психики проходит, без какой-либо особой терапии, с наступлением другого времени года. У людей появляется прилив сил и жизненной энергии.

Специалисты на сегодняшний день не могут ответить определенно, что именно является причиной такой депрессии. В основном, указывают на понижение уровня гормона радости у людей в определенный период года. Обычно такое расстройство психики носит наследственный характер.

Биполярная депрессия (мания)

В период биполярной депрессии у людей наблюдается изменчивое настроение. Оно внезапно может перейти от радостных эмоций к печальному самочувствию, либо наоборот. В среднем, у такой категории пациентов отмечается абсолютно нормальное настроение, несмотря на систематические перепады в нем во время фазы депрессии.

В период обострений у человека проявляются симптомы, схожие с признаками большой депрессии: чрезмерная активная деятельность, эмоциональные возбуждения и повышенная самоуверенность. Обычно, подобные перемены настроения людей абсолютно не связаны с текущими жизненными проблемами.

Течение этого заболевания нарушает привычную деятельность человека, и вызывает затруднения в выполнении повседневной работы.

Развиваться и наступать приступы биполярной депрессии могут совершенно непредвиденным образом. Люди могут испытывать всевозможные тревоги в период фазы приступа психического расстройства. Им сложно сосредоточиться на чем-либо, присутствует чувство вины и отчужденности от окружающего мира.

Различают и противоположную фазу психического расстройства, в результате которой человек отличается превосходным самочувствием, повышенными способностями мышления, испытывает прилив сил и находится в необъяснимо приподнятом настроении.

В процессе возрастания мании, увеличивается возбуждение пациента, а его поступки могут стать совершенно непредвиденными. Чувство безмерной радости может в одно мгновение измениться на негодование и тревогу.

Для людей с такой депрессией недопустимы различные неудачи и жизненные падения. У них наблюдаются чрезмерные приступы злобы и завышенные требования к окружающим людям.

Недостаток критического отношения к собственному состоянию, является отличительной особенностью мании.

В каких ситуациях чересчур радостное настроение расценивается, как признак мании?

— Пропадает потребность в отдыхе и сне.

— Моментальная смена мыслей.

— Ощущение величия и завышенная самооценка.

— Навязчивость в общении с окружающими и повышенная говорливость в целом.

— Склонность отвлекаться на посторонние элементы, которые не относятся к делу.

— Увлечения чем-либо, что повлечет в дальнейшем осложнения.

— Повышенная активность и ускоренность движений во всех сферах жизни.

Только в той ситуации, когда вышеперечисленные симптомы выражены достаточно четко, а также мешают нормальному существованию человека и его присутствию в общественных местах, специалисты с уверенностью ставят диагноз мании и назначают соответствующее лечение.

В тяжелых случаях, необъяснимая самоуверенность пациента с диагнозом мании, может постепенно перейти в бред величия. При таком психологическом расстройстве человек решает для себя, что имеет возможность общаться со сверхъестественными невидимыми объектами и распознавать их голоса. Такое поведение больных является очень опасным для окружающих людей.

При мании значительно возрастает скорость мышления головного мозга, повышается двигательная активность пациента, увеличивается половое влечение.

Редко встречаются другие формы биполярного расстройства. К ним относятся: ускоренное циркулярное расстройство и угрюмая мания.

Симптомы течения таких заболеваний схожи с вышеперечисленными причинами психологического расстройства людей.

6. Как выйти из депрессии самостоятельно – 10 советов психолога избавиться от депрессии

Проверенные советы психологов помогут и подскажут, как выйти из депрессии самостоятельно, когда нет сил ничего делать.

Совет № 1. Примите ответственность на себя.

Совет № 2. Просматривайте интересные и вдохновляющие сериалы и фильмы.

Совет №3. Избегайте уединения и одиночества. Чаще общайтесь с окружающими людьми. Посещайте интересные мероприятия. Найдите себе увлекательное занятие или хобби.

Совет №4. Позвольте себе принимать помощь от других людей.

Совет №5. Обратитесь к духовному миру.

Совет №6. Полностью исключите алкоголь и другие наркотики. Они негативно сказываются на состоянии психики людей и с каждым применением его ухудшают.

Совет №7. Отрегулируйте сон. Только продолжительный и здоровый отдых способен восстановит нервную систему человека.

Совет №8. Займитесь физическими упражнениями.

Совет №9. Сделайте что-нибудь полезное для окружающих людей бескорыстно — проявите любовь к ним, и они ответят взаимностью.

Совет №10. Используйте аффирмации.

7. Как бороться с депрессией?

В современной медицине любые, даже самые сложные формы психических расстройств человека можно вылечить. Следует учесть, что лечение будет наиболее эффективны, если начать его при первых признаках заболевания.

Сегодня сложно избежать постоянных стрессов на работе или в личной жизни, но правильно подобранное медикаментозное лечение поможет справиться с жизненными затруднениями.

Избежать депрессии могут помочь только высококвалифицированные специалисты, это психологи и психиатры.

Одним из наиболее распространенных методов лечения депрессии является психотерапия. Врач поможет научиться правильно, общаться с окружающими людьми, изменит негативный стиль мышления, и поведения на положительный настрой к жизни.

Специалист поможет нормализовать эмоциональный комфорт человека и посоветует как избежать повторного возникновения психического расстройства. В случаях тяжелой формы заболевания применяется электрошоковая терапия для пациентов. Она назначается в тех ситуациях, когда больной по каким-либо причинам не принимает, или не может принимать необходимые лекарства, либо в тех случаях, когда состояние пациента несет угрозу для его жизни или жизни и здоровью окружающих его людей.

Основным медикаментозным лечением является применение антидепрессантов. Выбрать, посоветовать и назначить, которые может только профессиональный врач.

Заниматься самолечением не рекомендуется, и даже, категорически запрещается. Только специалист может правильно подобрать медикаментозную терапию, являющуюся безопасной для здоровья пациента и наиболее эффективной в том или ином случае психического расстройства человека.

Во время послеродовой депрессии, как правило, женщина кормит грудным молоком своего малыша. В этой ситуации подбор лекарственных препаратов должен быть особо тщательным, чтобы в процессе лечения матери не принести вреда ее маленькому ребенку.

Улучшение состояния пациентов проявляется в первые, же недели принятия препаратов, назначенных врачом.

Но, необходимо учитывать, что для достижения хорошего результата лечения, и его стабильности, а также избежание повторных психических расстройств, употреблять лекарственные средства требуется не менее, чем на протяжении шести месяцев, а в отдельных случаях, даже несколько лет.

8. Как избавиться от депрессии самостоятельно?

Кроме медикаментозного лечения депрессии, сегодня широко используется и является достаточно эффективной ароматическая терапия. Это отличный способ избавиться от некоторых видов психических расстройств не применяя лекарственные препараты.

Такой вид лечения заболевания станет идеальным вариантом для женщин, страдающих послеродовой депрессией, так как не все лекарства им можно употреблять.

Ароматические масла через поры проникают в организм человека и способствуют общему улучшению самочувствия. С помощью таких средств можно поднять свое настроение, так как аромат масел положительно действует на головной мозг человека.

Различают несколько способов применения ароматического масла. Можно просто дышать ими в помещении, добавлять по несколько капель во время принятия ванны, воспользоваться эфирным маслом во время массажа.

Для избавления от психических расстройств есть огромное разнообразие ароматических масел. Самыми эффективными являются: масло мелисы, розмарина, лаванды, апельсиновое и многие другие.

Источник: zen.yandex.ru

Как расстаться с человеком, чтобы всем было ок — Wonderzine

Психолог отмечает, что жертвы гостинга оказываются под двойным ударом: им приходится не только переживать разрыв, но и задаваться неизбежным вопросом: «Неужели я не заслуживаю хотя бы короткого пояснения к такому выбору?» «Прямо озвученное предложение попрощаться, в случае когда сохраняются безопасные условия диалога, — наиболее благоприятный вариант как для предлагающего расставаться, так и для узнающего об этом, — говорит Мария Долгополова. — Тому, с кем заканчивают отношения, не придётся справляться с двумя ранами вместо одной неизбежной — необходимостью смириться с выбором партнёра или партнёрши. А тот, кто предложил, получит возможность конструктивно пережить чувство вины». В противном случае, по мнению эксперта, «оставить прошлое в прошлом» будет гораздо сложнее, а чувство вины может стать «хроническим».

Неизбежный разговор может быть менее болезненным для всех участников, если к нему подготовиться заранее. Подумайте, где вы хотели бы заявить о своих чувствах: например, в слишком людном месте человеку может быть сложнее справиться с эмоциями, если он или она считает, что нужно во что бы то ни стало «держать лицо», хотя сохранять спокойствие непросто (опять же исключение — ситуации абьюза и угроза вашей безопасности: если оставаться один на один с человеком страшно, лучше этого не делать). Не нужно придумывать подробный сценарий, но если вы хотя бы примерно не решили, что именно собираетесь сказать, есть риск наговорить в пылу эмоций вещей, о которых позже вы будете жалеть.

Лучше сказать обо всём чётко, но честно, не оставляя места для двойных трактовок и ложной надежды. «Даже если вы не хотите ранить человека, клишированные объяснения или ложь только добавят обиды, — говорит эксперт дейтингового агентства Джонатан Беннетт. — Хотя вам не нужно в деталях объяснять, почему вы расстаётесь, банальности и ложные оправдания (вроде „Дело не в тебе, дело во мне“) только сделают всё хуже».

Как расстаться с девушкой: правильное и красивое расставание

Очень трудно одновременно говорить девушке о том, что собираетесь прекратить с ней отношения и возврата к прошлому нет, и в то же время быть человечным и галантным. Если повести себя довольно мягко, поддержать ее и осыпать множеством комплиментов, есть риск, что она станет переубеждать вас изменить свое мнение. А при жестком подходе можно ее обидеть и нанести душевные раны любящему вас человеку. Прощаться с друзьями и коллегами намного проще, чем с теми, с кем состояли в отношениях. Если вы осознали, что дальше вместе вам не по пути и вы решили расстаться с девушкой, позаботьтесь сделать это таким образом, чтобы не обидеть ее. Если это осознанное решение, то прекратить отношения стоит сразу и не растягивать тяжелый и болезненный процесс. Лучший вариант – открытый, честный разговор, худший – обрубить все нити и уйти сразу и без объяснений.

Как расстаться с девушкой, чтобы не обидеть её

Когда приходит осознание, что отношения стали невыносимы и ежедневно планомерно исчезают все чувства, связывавшие вас ранее, возникает вопрос о том, как расстаться с девушкой и сделать это правильно, чтобы не обидеть её.

Не каждый мужчина может красиво расстаться со своей второй половинкой. Это действие потребует терпения и внутреннего самоотчета, так как на вас обрушиться шквал отрицательных эмоций, обвинений, упреков и уговоров. Но приложенные усилия оправдают достойное и порядочное завершение, ведь кто знает, где и когда вы можете встретиться вновь. А вызвать по отношению к себе чувство гнева и ненависти или загнать девушку отказом в депрессию довольно легко. Она навсегда запомнит как вас, так и расставание с вами, с этим вы сделать не сможете ничего. Но вы должны не обеспечить девушке амнезию, а смягчить болезненный удар.

Спокойно и рассудительно обсудите все произошедшее, поясните, на каком основании приняли такое решение, чтобы девушка не страдала и не мучилась догадками, что было не так в отношениях и почему вы решили с ней расстаться. Если у девушки останется множество неразрешенных вопросов и у нее разыграется стремление узнать на них ответы, она начнет надоедать вам постоянными звонками, подкарауливать не из желания вернуть прежние отношения, а из желания получить ответы на её вопросы.

Постарайтесь не убегать сразу, дайте возможность выговориться, подвезите ее в сторону дома и спокойно продолжите разговор. Сделайте для подруги небольшой сюрприз напоследок. Не делайте материальных подарков, которые напомнят собой о расставании или отправятся в мусорный ящик. Если вы жили на съемной квартире совместно и теперь съезжаете, оплатите аренду, помогите с трудоустройством, оформлением документации – окажите именно ту услугу, которая облегчит жизнь девушке на ближайшее время.

Если вами принято обдуманное и окончательное решение о прекращении отношений, и оно принято не во время эмоционального взрыва, то разговор откладывать не стоит. Будьте уверены, девушка давно чувствует похолодание и изменения между вами. Дальнейшее оттягивание разговора приведет впоследствии к эмоциональной буре со стороны подруги. Если при решительном, спокойном и тактичном разговоре она испытает отрицательные эмоции, но сможет принять данную ситуацию и пережить такое состояние, то оттягивание разговора лишь негативно отразится на её эмоциональном состоянии. Потеря внутренних ресурсов от пребывания в неизвестности может повергнуть девушку в тяжелую депрессию.

Если на протяжении разговора девушка обвиняет вас, то принесите свои извинения, но из чувства вины не стоит продолжать ваши отношения. Обвинения перерастают в шантаж, угрозы о разрушении вашей жизни и здоровья, манипуляции суицидом – подготовьтесь к такому взрыву эмоций заранее.

При правильном расставании с девушкой необходимо уделить внимание каждому произнесенному слову. Говорите спутнице о ее уникальности, вспоминайте позитивные события и не разбивайте вдребезги ее самооценку. В то же время не нужно увлекаться серенадами. Объясните, что других путей для улучшения отношений нет и она обязательно найдет свое счастье в дальнейшем. Запомните – оскорбления и обвинения морально уничтожают женщину.

Предложите дружеское общение, но не навязывайте его, так как дружить с бывшим возлюбленным довольно проблематично и зачастую невозможно. Нельзя в качестве компенсации предлагать подруге устроить ночь прощания с вытекающими последствиями. Такое предложение может сильно оскорбить, ранить и обидеть девушку.

Советы для лёгкого прощания с девушкой

Когда приходит осознание, что отношения стоят на месте и расставание неизбежно, многими мужчинами овладевает страх и они начинают подсознательно бояться момента разрыва. Он не бывает легким, как и продолжение отношений с нелюбимой девушкой. Существуют несколько простых советов, которые облегчат прощание с девушкой:

1. Найдите веское основание для предстоящего разрыва. Нужен серьёзный повод для расставания, даже если подруга не совершила ничего плохого, объяснить ей причину расставания. К причинам расставания можно отнести: измену, неуважение, манипуляцию, утрату чувств, расстояние и так далее.
2. Найдите уединенное тихое место, но желательно, чтобы это было общественное место. В общественных местах ссориться гораздо сложнее, так как на вас смотрят окружающие. Таким образом расставание займет мало времени. Можно попрощаться в парке, сквере, школьном дворе.
3. Будьте честны и прямолинейны – при встрече скажите прямо и откровенно следующую фразу: «Мне тяжело далось такое решение, мне очень жаль, но я думаю, что нам следует расстаться».
4. Объясните правдиво причину прощания – опишите все мотивы, способствовавшие вашему разрыву. Не перечисляйте каждый момент ваших неудач, что может рассердить девушку и настроить на дальнейшую борьбу. Объяснение должно быть обобщенным, например, скажите даме: «Я не могу изменить сложившуюся ситуацию, так как уверен в нашей несовместимости. Я пытался, и если бы мог вернуть прежние чувства, обязательно так и сделал, но я думаю, каждый из нас будет намного счастливее с кем-то другим».
5. Возьмите ответственность за ошибки на себя – в случае измены, манипуляции вашими чувствами, неуважении к вам ответственность взять за это невозможно. Но действия дамы зависят частично и от ваших действий, и вы должны нести ответственность за них, особенно если чувствуете, что обязаны это сделать. Например, скажите подруге: «Я осознаю, что частично виноват. Когда-то я не поддержал тебя, когда ты нуждалась во мне и молчал, когда ты плохо отзывалась о моих товарищах и обо мне. Если бы я вовремя поговорил с тобой, возможно, многое переменилось. Но сейчас проблема очень серьезная и мы не в силах что-либо изменить».
6. Ведите себя выдержано – беседа при прощании с девушкой может быть непредсказуемой и пойти в любом русле. Главное – не пытаться одержать победу в скандале, а оставаться выдержанным и спокойным. Возможно, у девушки есть свои аргументы, выслушайте их, не теряя самообладания. Не заставляйте бывшую подругу плохо себя чувствовать. Поддержите девушку в момент прощания сердечной улыбкой или легким объятием.
7. Поговорите правдиво – отвечайте четко на заданные вопросы, выслушайте внимательно, снимите груз с ее плеч.
8. Не переступайте дозволенную черту – не вводите девушку в заблуждение, не давайте ложных надежд. Если вы собираетесь остаться с ней друзьями, прямо скажите ей об этом.

Как сообщить девушке о расставании

Расставание всегда неприятно и нет идеальных советов о красивом расставании с девушкой. Но если решение принято, то лучше сообщить об этом сразу, а не тянуть время. Существует два способа разрыва отношений:

• Прямой, откровенный разговор – требует такта и уважения к бывшей спутнице. Не нужно расставаться в порыве злости, гнева и когда захлестывающие эмоции берут верх над разумом. Это не лучший выход обсуждения ситуации. Нужно успокоиться, все тщательно взвесить, обдумать, а потом пригласить девушку на нейтральную территорию, где никто не будет мешать. Поговорите начистоту и постарайтесь объяснить, что отношения между вами зашли в тупик и продолжать их дальше бессмысленно.

При разговоре не допускайте обвинений, упреков, злости. Не перекладывайте вину за случившееся на девушку. Сделайте так, чтобы смягчить обиду и боль, которую переживает девушка от того, что ее бросили. Поведите себя как настоящий мужчина, скажите подруге о том, какая она замечательная и поблагодарите за проведенное вместе время и подаренные счастливые дни.

• Написать записку, смс-сообщение, письмо – способ простой, но многие женщины не доверяют таким посланиям и не воспринимают их всерьёз. Рано или поздно, но неприятный разговор все равно состоится. Если желаете расстаться с подругой красиво, сделайте ей приятный сюрприз. Подарите цветы или что-нибудь на память, пообещайте, что в трудный момент всегда придете к ней и окажите помощь.

Как расстаться с девушкой, которая вас любит

Расстаться с любящей девушкой – задача не из легких. Если подруга вас не отпускает, находит различные причины, чтобы изменить ситуацию, шантажирует и угрожает, поменяйте тактику разговора. Скорректируйте свою речь, начните не с окончательного расставания, а предложите взять паузу в отношениях. Данный подход дама воспримет не так остро. Попросите дополнительное время для того, чтобы переосмыслить ситуацию и дайте ей понять, что по прошествии этого времени вы вновь встретитесь и на основе новых выводов обсудите дальнейшую перспективу ваших отношений.

После разговора уверенно, но постепенно отдаляйтесь от прежней связи. Без постоянного контакта и привязки есть вероятность, что бывшая подруга и сама не захочет возвращаться к вам.

Парни расстаются с любимыми девушками по ряду различных причин и для разрыва отношений предлагаются разные методики. Но честный и открытый разговор – всегда на первом плане. Такое расставание позволит сохранить своё лицо перед любящим вас человеком.

Как расстаться с девушкой окончательно и безболезненно

Расставание – сложная и болезненная процедура, от исхода которой в дальнейшем будет зависеть то, каким вы останетесь в ее глазах: негодяем, бросившим свою девушку или просто бывшим молодым человеком. Некоторым удается даже завершить разрыв экологично, спокойно и красиво и при этом остаться в дружеских и добрых отношениях с бывшей девушкой.

Если разговор проводится в мягких тонах и с массой комплиментов, существует риск, что дама не поймет вашего желания разорвать отношения. Она может решить по вашему мягкому и тактичному поведению, что продолжает нравиться вам и у нее есть шанс на возобновление отношений. В таком случае девушка может начать вас переубеждать. Жесткий и чрезмерно грубый подход спровоцирует обратный результат: возлюбленная обидится, а вы будете выглядеть отвратительно не только в ее глазах, но и в своих.

Итак, что предпринять, чтобы расставание прошло безболезненно, мирно и быстро, но в то же время бесповоротно:

1. Сделайте окончательные выводы для себя, нужно ли расставание или существуют варианты примирения для продолжения встреч. Решившись на расставание с подругой окончательно, приготовьтесь к истерикам и слезам, обидам и непониманиям.
2. Серьезно продумайте предстоящий разговор, при котором необходимо проявлять терпение и тактичность. Запомните, что в ее глазах вы все-равно останетесь виновником разрыва. Несмотря на то, что дама регулярно устраивала некрасивые сцены, периодически трепала нервы и выносила мозг, ваша доля вины играет здесь немаловажную роль, значит, вы уделяли ей минимум внимания. И если вы считаете, что ситуация противоположна, подругу вам убедить в этом не удастся.
3. Определите главную причину, подтолкнувшую вас к такому решению, тогда провести объяснение будет легче. Определитесь с местом, где сможете спокойно говорить, но не устраивайте прощального ужина при свечах или прощального секса.
4. При встрече откровенно поделитесь мотивом, побудившим принять такое решение. Поблагодарите девушку за время, потраченное на вас, за подаренный опыт и эмоции.
5. Мягко, постепенно, уверенно переходите к прощанию.

Когда парень и девушка только начинают встречаться, они безумно нравятся друг другу и, естественно, не планируют в блиайшем будущем расстаться. Наоборот, они мечтают о безоблачном совместном будущем. Но жизнь порой преподносит неожиданные и тяжелые сюрпризы и вместо долгих и счастливых отношений на повестке дня возникает вопрос о расставании с возлюбленной. Причины такого решения разные, но результат один – расставание. Если инициатором разрыва является молодой человек, для его девушки данное решение станет очень болезненным ударом. Задачей настоящего мужчины является максимально смягчить этот удар и сделать разрыв отношений по возможности безболезненным как для бывшей девушки, так и для самого себя. Никогда не уходите, не объяснив причину расставания, ведь этот поступок может быть расценён как проявление трусости.

две темы для размышлений и двенадцать примеров

Здравствуйте, друзья! С дамой сердца не хочется расставаться ни на секунду. А если какое-то время приходится провести без любимой, то уже стараешься сделать так, чтобы это расставание было как можно более романтичным и приятным.

Вот и приходится каждый раз выкладываться по максимуму, прощаясь с барышней вечером. Как пожелать девушке спокойной ночи так, чтобы утром ей первым делом захотелось написать вам? Нужно ли для этого сочинять «поэмы в камне» или можно придумать что-то попроще?

Интересное и красивое пожелание спокойной ночи девушке

У каждого влюбленного мужчины свои соображения на счет того, каким именно должно быть красивое прощание с барышней.

Кто-то считает необходимым каждый раз придумывать какие-то безумно длинные и умопомрачительно романтичные признания. Ну, знаете, в духе громогласных кавказских тостов с тонкой философской ноткой. Типа «Жил-был один очень одинокий мужчина. Он был так несчастен, что ничто не могло его порадовать.  Бла-бла-бла.

И вот он встретил прекрасную красавицу. И жизнь его наполнилась смыслом и счастьем. Бла-бла-бла. С нетерпением жду новый день, чтобы тебя увидеть. Бла-бла-бла. До завтра свет очей моих!». Кто-то же, напротив, ограничивается непритязательным «Споки ноки, чмоки!».

Думается, и первое, и второе — это уж слишком. В первом случае — слишком длинно, нудно и пафосно. Во втором — слишком скупо на эмоции. Ну что же, давайте тогда попытаемся найти золотую середину. Предлагаю несколько, на мой взгляд, адекватных вариантов.

Вариант 1. Простенько, но от всей души.

Знаете, мне кажется, что пожелания спокойной ночи девушке, которая нравится, должны быть, прежде всего, искренними и добрыми. Все остальное не столь важно.

Поэтому не обязательно заморачиваться на что-то там мегагениальное, неординарное. Достаточно просто пожелать чего-то хорошего и сказать о своих чувствах. Итак, начинаем со «Спокойной ночи!», а дальше, например:

• Пусть утро будет солнечным и радостным! Пусть завтра встретится много хороших людей и сделается много полезных дел. Люблю тебя, целую и крепко обнимаю!
• Пусть утром твое самочувствие улучшится, и ты пойдешь на поправку! Я с тобой! Не болей, моя девочка!
• Пусть все трудности и печали останутся в сегодняшнем дне, а завтрашний день будет уже светлым, радостным и успешным! Пока, Катя!
• Добрых сновидений! Спи сладко! Пусть новый день порадует тебя приятными встречами и положительными эмоциями!
• Предлагаю присниться друг другу, чтобы ни на миг не расставаться!) Целую, нежно обнимаю, до завтра!
• Бегом спать, чтобы быстрее наступила суббота, и мы встретились!
• Еще один день прошел без тебя. Очень скучаю и жду встречи, моя единственная и самая любимая Настюша!
• Весь день думал только о тебе, вспоминал твою нежную улыбку, сияющие зеленые глаза и белокурые локоны. Очень жаль, что пока нет возможности быть рядом. Надеюсь, скоро смогу уже тебя обнять, родная!

По-моему, это самый нормальный и еще пока вполне мужской способ попрощаться с дамой сердца перед сном. Ничего лишнего, никакой чрезмерной «мимишности». Все достаточно лаконично, но при этом искренне и с чувством.

Плюс, вы сможете показать, что знаете, чем она живет, из-за чего переживает, чего хочет. А такое внимание всегда очень приятно. Ну и о своих эмоциях заодно расскажете, женщины это тоже ценят очень и очень высоко.

Конечно, формулировки я привел для примера. Если вы пока еще не на той стадии отношений, чтобы говорить об объятиях и называть ее «родной», то писать этого, разумеется, не нужно. Делайте, так сказать, «поправку на клиента».

Если же вам такого варианта прощания недостаточно, и вы хотите чего-нибудь позаковыристее, то можете, в принципе, воспользоваться универсальным «оружием» любого мужчины. Каким? Да, своим чувством юмора, конечно же!

Вариант 2. В шутку.

Если с иронией и фантазией у вас все в порядке, то можете, пожелать ей приятных снов каким-нибудь необычным способом. Что-то вроде этого:

• Пусть тебе приснятся розовые пушистые кролики, играющие в футбол на зеленой лужайке. Утром расскажешь про счет.
• Пусть к тебе придет тот маленький датский гномик с зонтиком и покажет яркие позитивные сновидения. А не то к этому Оле придет на разборки твой Коля!
• Говорят, был один парень по имени Питер, который без всяких билетов летал в какую-то крутую далекую страну, да еще и друзей с собой брал. Представляешь, все дела они обстряпывали прямо во сне. Так что иди спать, я за тобой где-то часам к 2-3 ночи залечу — отправимся в Париж!
• Объявляю посадку на ночной рейс до межгалактического Царства Грез! У вас билет туда и обратно. Перед отправлением не забудьте надеть уютную пижаму, взять с собой подушку и одеяло. Вас ждет сказочная страна, где невозможное возможно. Так что не стесняйтесь мечтать о чем угодно. Приятного путешествия, и до встречи утром на Земле!

Думаю, общий принцип вы поняли. Взять какой-то общеизвестный факт или придумать что-то самому и связать это с темой отхода ко сну. Должно получиться вполне себе неплохо и интересно. Можно каждый вечер придумывать что-то новое, если фантазия позволяет.

А еще прикольней будет, если и она постарается вас удивить подобными пожеланиями. Можете даже сделать это вашей маленькой традицией. Мелочь, а, как говорится, приятно.

**

Возможно, понять, как писать пожелания спокойной ночи девушке, которая нравится, и знать, что именно она хочет от вас услышать, буде легче после прочтения книги Джона Грея «Мужчины с Марса, женщины — с Венеры». В ней найдете много ценных соображений на тему психологических различий представителей разных полов, а также примеры из жизни реальных людей.

Ну и, как всегда, задать интересующие вас вопросы вы можете мне. Для этого воспользуйтесь функцией комментирования публикаций. Всем отвечу. Ну, а с функцией подписки на новостную рассылку вы всегда будете в курсе выхода свежих статей. Крайне рекомендую.

На этом разрешите попрощаться. До новых встреч! Прекрасных вам взаимоотношений с любимыми и добрых снов. Ваш Юрий Окунев.

15 способов расстаться по смс, чтобы никого не обидеть

Мы все знаем, что давать призрачные надежды – это не хорошо, и как это бывает больно и неприятно, но почему мы продолжаем это делать? Почему мы боимся быть честными по отношению друг к другу. Ведь у нас одна жизнь, а любая ложь, даже если она сладкая и окрыляющая, в конечном итоге – просто трата времени.

Не лучше ли показаться, пускай и немного грубым, но честным. Ох, как проще была бы жизнь! Сказать, что кто-то тебе не интересен, сложно, но необходимо. Одного сообщения будет достаточно. Конечно, если у вас были продолжительные отношения, то тебе придется высказать своему партнеру все в лицо. Но если уже после пары свиданий ты понял, что не заинтересован в дальнейшем общении, то стоит об этом сообщить. Смс – это не так страшно, зато расставляет все точки над i и значительно экономит время.

Эти 15 сообщений помогут тебе правильно сформулировать свои мысли и остаться максимально тактичным.

1. Привет! Я думаю, ты классный(ая), но я на самом деле не вижу нас как пару в будущем.

2. Спасибо за время, которое ты провел(а) со мной. Было весело, но я не думаю, что мы совместимы. Ничего личного, просто я должен(а) был(а) тебе это сказать.

3. Вчера вечером было весело! Мы еще обязательно встретимся, но хочу чтоб ты знал(а), что я не ищу ничего серьезного в данный момент. Надеюсь, ты поймешь.

4. Я отлично провел (а) время с тобой! Извини, но я думаю, что ты согласишься, что между нами не возникло чувств для того, чтобы продолжать встречаться.

5. Я переживаю некоторые личные проблемы сейчас, поэтому, думаю, это не лучшее время начинать что-то новое. Надеюсь на твое понимание.

6. Честно говоря, я не заинтересован(а) в отношениях сейчас. Я думаю, тебе лучше переключить внимание на кого-то ещё.

7. К сожалению, я не думаю, что нам стоит ещё раз встречаться. Я просто так чувствую, без обид.

8. Привет, я думаю, ты хороший(ая) парень (девушка), но я думаю, нам не стоит начинать отношения. Увидимся!

9. Я хочу сказать тебе правду, я встретил(а) недавно кое-кого. Надеюсь, за мою честность ты пощадишь меня.

10. Ты стал(а) мне очень дорог(а), поэтому я не хочу делать тебе больно. Я не настроен(а) на отношения с тобой или с кем бы то ни было. Мы просто отлично проводим время.

11. Ты потрясающий(ая), мне было очень весело с тобой! Но я думаю, что между нами не проскочило искры, поэтому начинать отношения не имеет смысла. Надеюсь, ты меня понимаешь.

12. У твоей подруги классные сиськи. Ладно, прости! Я просто хотел, чтобы ты разозлилась и сама послала меня. Я думаю, нам больше не надо встречаться.

13. Я понял(а), что ты человек, который знает цену времени, поэтому давай не будем его тратить друг на друга. Не думаю, что у нас есть будущее.

14. Я хорошо провел(а) время, но, думаю, это была наша последняя встреча. Ничего личного, удачи!

15. Ты хороший человек, но у нас очень мало общего. Думаю, ты понимаешь, о чем я.

Как попрощаться с девушкой после бурной ночи и не обидеть ее?

Утро понедельника – тяжелое. Утро после дня рождения, воспоминания о котором стерлись сразу же после фразы «Один раз живем!» – очень тяжелое. И на вершине тяжелых начал дня находится день, в котором после пробуждения перед твоим взором предстало некое незнакомое тело. Сдобренная крепким кофе, память начинает потихоньку вырисовывать в твоем мозгу события вчерашней ночи.

Содержание статьи

Ты берешь в руки телефон, читаешь не очень приятные смс-оповещения от банка (в сотый раз обещаешь себе не просаживать ползарплаты за вечер), ехидные сообщения от друзей «Ну, алкоголик, как прошла ночка?» и понимаешь, что от этого полуобнаженного тела, сопящего на твоей подушке, нужно избавиться. Так как ты (мы тешим себе надеждами) не относишься к плеяде маньяков-расчленителей, ты уже продумываешь элегантную схему выдворения новой подруги или друга за дверь. Мы здесь чтобы помочь своему дорогому читателю.

Установи границыi

Если ты не планируешь строить с этой персоной длительные отношения, то заранее оповести ее об этом. Этот совет не понравится донжуанам, обещающим малознакомой девушке достать звезду с неба (презерватив с тумбочки), но согласитесь – если вы подойдете к делу честно, то вас не в чем будет обвинять. Извини, подруга, я изначально сказал о том, что мы разделим с тобой кровать, а не совместное будущее. И я предусмотрительно уведомил тебя до того, как ты проглотила три дайкири, так что в твою алкогольную амнезию я не поверю.

Наилучшим вариантом будет расставание сразу после секса. Джентльмены могут галантно оплатить своей мимолетной знакомой такси. Леди могут придумать некий повод, который позволит им мирно попрощаться с парнем. «Приход мужа-боксера домой» – мало кто предпочтет проверить это утверждение на практике. Лучше прогуляться пешком по ночному городу, чем с ветерком проехаться в карете Скорой помощи до ближайшего травмпункта.

В чем минус таких быстрых прощаний? Пожалуй, в том, что тебя обвинят в распутстве и попробуют надавить на жалость: «там так холодно/жарко/страшно и т.д.). Разумеется, если ты живешь в особняке на краю обрыва, а добраться туда можно только на вертолете, пересекая океан с акулами и леса, кишащие туземцами, то с твоей стороны будет очень некрасиво оставлять свою подругу/друга на улице. Во всех остальных случаях ты можешь благородно оплатить такси и блаженно заснуть.

В чем плюс? Как минимум в том, что ты не рискуешь проснуться в квартире, в которой вынесли все – от ноутбука до любимого кота.

Совместное утро2

Если от природы ты человек неконфликтный и не можешь грубо попросить тело убраться восвояси, создай в своей обители невыносимые для сна условия.

Позови друзей на утренний кофе, играй с собакой, позвони своему самому болтливому другу, запусти стирку, включи миксер и т.д. Создай отвратительный шум, словно ты сосед по квартире из дешевой комедии.

Не очень красиво, зато если ты хочешь отделаться от этого человека навсегда, способ превосходный.

Секс и общение были весьма высокого качества, и хочется это однажды повторить? Придется действовать аккуратнее.

Можно угостить тело кофе и нехитрым завтраком, а между делом сообщить, что через час тебе уже нужно быть на работе/встрече/свидании/на вокзале и т.д. Ты одновременно проявляешь гостеприимство и как-бы между строк сетуешь на то, что неприлично опаздываешь. Тело уплетает яичницу и явно не намеревается надевать штаны и убираться? Предложи прогуляться вместе. Не сработало? Черт побери, тогда придется сказать в лоб.

Используй метод «я весь такой занятой» даже если на самом деле у тебя сегодня выходной. Выдворишь гостя из дома и закажешь пиццу, мы никому не скажем.

Можно также угостить визави завтраком в кафе, а там уже распрощаться и деловито убежать по делам. Минус: вероятны финансовые вложения (особенно, если ты – джентльмен).

А вот так не надо3

Даже если с этим парнем или этой девушкой ты не планируешь больше видеться ни при каких обстоятельствах, не веди себя как скотина. Если моральный кодекс тебя никак не мотивирует держать себя в руках, то вот тебе мотивация: обиженный знакомый может растрепать о твоем дурном поведении всей округе. После усиленной работы «сарафанного радио» тебе будет не так просто найти секс на одну ночь в привычных кругах.

Обиженная девушка может и вовсе донести на тебя и обвинить в сексуальном преступлении.

Не оставляй незнакомца в своей квартире. Во-первых, тебя могут просто ограбить. А если ты не удосужился даже узнать имя того, с кем проснулся, то полиция тебе вряд ли поможет. Но поржет знатно.

Во-вторых, такое доверие с твоей стороны могут расценить как приглашение на продолжение отношений. И вот ты заходишь вечером в квартиру, а там уже ее родственники обсуждают, кого пригласить на вашу свадьбу.

Не запирай ее/его в квартире без возможности выхода. Это как минимум выглядит как попытка удержания в заложниках. А кроме того, если твой новый знакомый вынесет дверь или выбьет окно, дабы успеть на самолет, вряд ли ты получишь компенсацию. Вы же договорились о том, что ничем друг другу не обязаны, верно?

Как видишь, в сексе на одну ночь нет ничего страшного. Главное заранее обговаривай все условия «сделки».

Сообщение от редакции

Мы верим, что вы оценили нашу статью по достоинству. Отношения – тонкая, деликатная и серьезная тема. Представители противоположного пола действительно очень разные. Женщины эмоциональные, мужчины рассудительные. Они совершенно иначе смотрят на разные вещи и отношения в целом. Но это позволяет женщинам и мужчинам гармонично взаимодействовать и дополнять друг друга. В этом и есть важность каждого из нас – в отличительных характеристиках! Поэтому не стоит пытаться подстраивать партнера «под себя». Радуйтесь, что он не такой, как многие! А наш журнал поможет вам разобраться в основах психологии отношений.

Как красиво встретить девушку в аэропорту – 5 оригинальных способов | Infopro54

Важный нюанс встречи – автомобиль

И ещё один момент, который надо хорошо продумать – на чём вы будете добираться домой. Так как эта встреча в аэропорту предусматривает неординарность, ни ваша машина, ни такси здесь не подойдут. Поездка из аэропорта должна быть очень комфортной. В данном случае нужно воспользоваться услугами проката авто.

Если вы будете встречать девушку в столице Сибири, обратите внимание на компанию Royal Cars – заказать машину с водителем в Новосибирске можно у них.

Итак, с машиной мы определились – это должен быть очень качественный и презентабельный автомобиль. Перейдём к самому оформлению такой встречи.

Способ № 1 – классический с дополнением

Красиво встретить девушку в аэропорту вам поможет стандартный букет цветов. Дополнением к встрече с букетом может быть ваш внешний вид. Наденьте строгий костюм с галстуком, пусть она прочувствует, насколько эта встреча важна для вас. Можете быть неординарным – наденьте синий или даже зелёный пиджак.

Самые смелые в данном случае могут использовать фрак или бабочку вместо галстука. Букет тоже может быть очень неожиданным. Например, вместо стандартного букета возьмите сбор полевых цветов или каскадный букет, оформленный зелёными листьями, ниспадающими вниз.

Способ № 2 – необычный подарок

Как встретить девушку в аэропорту так, чтобы она это запомнила? Очень простой способ – это подарок. Его нужно держать в руках, он должен быть большой, завёрнут в разноцветную бумагу и перевязан яркими лентами. Что будет внутри – зависит от характера вашей любимой девушки. Можно купить мягкий свитер, который ей понравится, или украшения. Для оригинальности можно просто ограничиться двумя килограммами шоколадных конфет.

Способ № 3 – неожиданная табличка

Оригинально встретить избранницу в аэропорту поможет табличка на длинной палке. Только у всех, стоящих рядом с вами в месте ожидания, будут написаны имена и фамилии приезжающих, а на вашей табличке должно быть написано: «Люблю тебя!» в окружении милых сердечек. Этот способ точно не оставит её равнодушной. Тут есть множество вариантов для вашего полёта фантазии: «Марина – лучшая девушка на планете!»

Способ № 4 – затратный, но действенный

Это очень нетипичный, но очень вдохновляющий для неё способ. Вам нужно чуть-чуть перевоплотиться в мексиканца с большой шляпой. Рядом с вами будут стоять три-четыре мексиканца в сомбреро с небольшими гитарами-укулеле в руках.

Они сыграют для неё национальную мексиканскую песню. Чтобы удивить вашу избранницу ещё больше, мексиканцы могут исполнить на своих инструментах её любимую мелодию.

Способ № 5 – кольцо

Этот способ имеет магическую силу и всегда убивает девушку наповал. Совершенно не имеет значения, будете вы делать ей предложение в этот момент или нет, кольцо может быть просто прекрасным подарком и символом любви.

Маленькая бархатная коробочка, которую вы будете просто держать в руках перед собой, тронет её самым изысканным образом. Коробочка может быть оформлена в стиле маленького бархатного букетика. Небольшое золотое колечко принесёт эмоциональную бурю в отношения между вами. А вместо букета возьмите мягкого, пушистого, розового мишку.

Продолжение сюрприза

Это были пять самых простых способов порадовать любимую девушку прямо в зале ожидания аэропорта. В машине вы можете продолжить свои сюрпризы бутылкой шампанского, приобретённой заранее. Не лишними в автомобиле будут и хорошие шоколадные конфеты. Ведь готовить для кого-то сюрпризы приятнее, чем получать их самому.

Но самое главное, что ваши старания не пройдут зря – ваша возлюбленная обязательно надолго запомнит такой сюрприз и отблагодарит вас морем любви и заботы.

Фото предоставлено рекламодателем

15 способов перестать бояться

Когда вы находите любовь, вы никогда не думаете о том, как попрощаться с тем, кого любите. К сожалению, это неизбежно, как бы вы ни были к этому не готовы.

Когда вы влюбляетесь и вступаете в отношения, вы никогда не хотите, чтобы они закончились. Фактически, это единственное, к чему вы никогда не были готовы. Даже когда вы этого ожидаете, вы никогда не знаете, как попрощаться с тем, кого любите. Вы даете им все, и в мгновение ока они уже почти у дверей.

Как на самом деле подготовиться к такой мучительной боли? Независимо от того, продлились ли отношения всего несколько месяцев или пару лет, всегда будет больно. Вы никогда не знаете, как попрощаться с любимым человеком, особенно если вы представляли с ним будущее.

Это такая боль, которую вы бы не пожелали кому-то только из-за того, насколько она невыносима. Однажды вы чувствуете себя с ними на вершине мира, и внезапно они становятся причиной того, что вы разваливаетесь. Кому искренне нравится прощаться с любимым человеком? Никто не делает.

Фактически, именно поэтому так много людей остаются в нездоровых или мертвых отношениях. Они боятся прощаться. Однако наступает момент, когда вам нужно набраться смелости, чтобы уйти и полностью отпустить.

Чем больше вы держитесь не за того человека, тем больший ущерб вы нанесете себе и отношениям в целом. [Прочтите: 7 секретных и скрытых признаков того, что ваши отношения начинают портиться]

Как попрощаться с любимым человеком

Это напоминание о том, что вы сильнее, чем думаете.Вы сами решаете, кто останется, а кто уйдет в вашу жизнь. Им не обязательно обманывать вас, чтобы вы их отпустили. Может быть, они не соблюдают ваши границы или вредят вашему психическому здоровью.

Решение покинуть их — это личный выбор, и никто другой не может принять это решение за вас. В этой статье мы расскажем, как попрощаться с любимым человеком. Даже если это, наверное, самое трудное решение, которое вы когда-либо принимали, оно необходимо. Не волнуйтесь — вы не одиноки в этой борьбе.

1. Знайте, почему нужно прощаться

Прежде чем вы пойдете дальше и уйдете, вам нужно знать, почему вы это делаете? Это что-то, что уже не может быть исправлено, например, токсичные отношения или отсутствие химии? Или это что-то второстепенное, например, как они не моют посуду или как странно их смех?

Вы должны знать, что вам нужно, а что нет в вашей жизни. Таким образом, вы не совершите одну и ту же ошибку дважды. Вы должны знать, что делаете это по всем правильным причинам.

Самое главное, убедитесь, что вы не пожалеете об этом решении. В тот момент, когда вы знаете, почему, вам легче узнать, как попрощаться с тем, кого вы любите. [Прочтите: 16 явных признаков, что вам пора разорвать отношения]

2. Лицом к лицу

Причина, по которой большинство расставаний происходит из-за сообщений и социальных сетей, — это проще. Личный разрыв вызывает у вас сильное беспокойство, особенно если вы в конечном итоге можете не сказать всего, что нужно сказать.

Я знаю, это, наверное, самое трудное и неудобное, что вы собираетесь делать, но вам нужно делать это лицом к лицу. Ваш партнер также заслуживает личного разрыва, поскольку это означает, что вы уважаете его достаточно, чтобы расстаться должным образом.

Личный разрыв также позволяет вам окончательно расстаться, если это то, что вам нужно, чтобы полностью отпустить их. После всего, через что вы прошли вместе, последнее, что вам обоим нужно, — это разрыв, как будто отношений и не было. [Читать: Как расстаться с тем, кто вас любит]

3.Объясните им, почему вы прощаетесь

Если вы прекращаете отношения, вы должны объяснить им, почему. Вы не хотите быть причиной, по которой кто-то ставит под сомнение свою самооценку из-за вопросов, на которые нет ответа. Таким образом, даже если это непосредственно причина их действий, они могут что-то сделать, чтобы улучшить свои будущие отношения.

Здесь также проявляется важность завершения. Если вы чувствуете нехватку химии или они оскорбляют вас, не стесняйтесь сказать им.

4. Никаких пошлых действий

Вы обязаны отношениям не делать ничего романтического до, во время и особенно после разрыва. Независимо от того, смотрите ли вы вместе фильм и особенно занимаетесь сексом при разрыве, воздержитесь от этого любой ценой. Это также означает отсутствие популярных фраз типа «это не ты, это я».

Вы смотрели несколько ромкомов, чтобы понять, что разрыв намного лучше, чем расставание с репликой, которая может быть правдой, а может и нет. Я знаю, что это легкий путь, но, черт возьми, это.Вы должны быть честны с ними в том, почему вы не можете продолжать отношения.

5. Позаботьтесь о социальных сетях

Расставание — это единственный сценарий, при котором выход в Интернет — не лучшая идея. Будь то грязные разговоры о бывшем, твиттер обо всем, что он сделал неправильно, или заставление их ревновать к кому-то еще — просто прекратите. Уважайте свои отношения настолько, чтобы этого не делать, как бы вы этого ни хотели.

Если вы хотите выиграть разрыв, разве вы не понимаете, что уже выиграли, оставив их первым? Это также означает, что вы не должны преследовать своего бывшего или кого-либо, с кем они могут встречаться.Вам нужно отпустить этого человека, и ползание к нему в социальных сетях не поможет вам — это только усугубит ситуацию.

Если вы хотите узнать, как попрощаться с любимым человеком, не беспокойтесь о социальных сетях. Отключите на время свои учетные записи в социальных сетях, если необходимо, или, возможно, заблокируйте их.

6. Поймите, что на это потребуется время

Овладение искусством прощания с любимым человеком не займет мгновение. Пройдет некоторое время, прежде чем вы приспособитесь к жизни без них, и прежде чем боль от их отсутствия начнет утихать.Вы любите этого человека, поэтому ожидайте, что будете горевать о потере отношений.

Вы, наверное, ожидали лучшего, но отношения не всегда складываются так, как мы ожидаем. Если бы они это сделали, никто из нас никогда бы не пострадал от горя и потери.

Требуется время, чтобы вылечить и ваше сердце снова придет в норму. Вы, вероятно, всегда будете скучать по ним, но, в конце концов, боль перестанет быть такой невыносимой. [Читать: Как справиться с разбитым сердцем и выбраться из бездны отчаяния]

7.Не реагировать на их гнев

Посмотрите, как человек справляется с разрывом, когда он говорит ему, кто он. При этом одни люди расстаются зрело и спокойно, а другие проявляют агрессивность и гнев. Будьте готовы к последнему и никогда не сравнивайте их гнев с вашим.

Если вы сражаетесь с огнем огнем, это будет война. Это не должно быть ссорой, это конец отношений. Ни оскорблений, ни криков, ни криков, ни ударов — просто уходите.

Покажите им, что ваши отношения исчерпали себя и больше не за что бороться.Ожидайте, что они разозлятся, но не сопротивляйтесь их гневу. В конце концов, кому в первую очередь нравится, когда его бросают?

8. Не дайте им надежды

Не произносите такие строки, как «Я всегда буду любить тебя» или «Может быть, в будущем». Вы не хотите вселять в них надежду, вы хотите, чтобы они двигались дальше. Это нормально — хотеть сказать что-то в этом роде, особенно когда легче дать надежду, чем боль.

Однако ложные обещания никогда не заканчиваются для них хорошо. Они могут на самом деле сдержать ваше слово, что помешает им двигаться дальше и найти кого-то нового.

Эти строки также дают им понять, что вы все еще испытываете к ним чувства, и они будут настойчиво заставлять вещи работать. Вам не нужен постоянный бывший, вы хотите, чтобы кто-то принял разрыв.

9. Запишите

То, что вы порвали, не облегчает вам жизнь. Иногда тому, кто инициирует разрыв, еще труднее, потому что ему приходится подавлять свою любовь и вместо этого выбирать логику. Чтобы научиться прощаться с любимым человеком, важно найти выход.

В этом случае письмо может помочь освободиться от ваших чувств и помочь вам прекратить отношения. Неважно, как вы это напишете, просто уберите это из своей системы.

Тебе станет легче. Вы можете написать стихотворение, письмо или даже песню, если в этом заключается ваше творчество. Письмо может заставить вас выразить все, что нужно сказать. [Читать: 14 мощных способов победить нелюбящего человека]

10. Выходи отсюда

Готовы ли вы снова пойти на свидание, вам не следует изолировать себя от людей.Лучший способ излечиться от разрыва — отвлечься, выйдя на улицу. Не стесняйтесь пойти туда, провести девичью ночь или познакомиться с новыми людьми.

Не жалей себя, как бы легко это ни было. Это нормально — хотеть плакать, съедая пинту мороженого во время просмотра сериала A Walk To Remember . После того, как вы перестанете горевать, вернитесь и продолжайте жить своей жизнью.

Ответ на вопрос, как попрощаться с любимым человеком, невозможно найти, заперев себя в своей комнате 24/7.Его можно найти, продвигаясь вперед по одному шагу за раз.

11. Используйте это как пример для будущих отношений

У тебя есть причина разорвать отношения, верно? Причины были ясны. У всех нас есть уроки, которые нужно извлечь из каждых завершившихся отношений.

Как бы сильно это ни было больно, вы должны использовать эти отношения в своих интересах и извлекать уроки из уроков. Таким образом, история не повторится, и вы не пройдете через одно и то же дважды. [Читать: 18 критических признаков нездоровых отношений]

12.Знай, что с тобой все будет хорошо

Heartbreak часто кажется, что ваш мир кончается, но это не так. Чтобы узнать, как попрощаться с любимым человеком, держитесь за все свои силы и отвагу. Возможно, вы любили их всем, что у вас есть, но это не конец — это только начало.

Я знаю, что ты не чувствуешь этого прямо сейчас, но в глубине души ты знаешь, что с тобой все будет в порядке. Конечно, знаешь почему? Это потому, что ты это закончил. Вы использовали голову вместо сердца и руководствовались интуицией.

Вы знали, что заслуживаете лучшего, и вот что вы сделали — вы стали лучше. Даже если это легче уладить, вы отказались оставаться в неправильных отношениях. [Читать: Как двигаться дальше и преодолеть боль]

13. Научитесь прощать

Прощаете ли вы себя или их, вы не можете закончить отношения с обидой. Вы никогда не сможете исцелиться и двигаться дальше, если откажетесь прощать. Независимо от того, кто это был виноват, и даже если вы в конечном итоге так сильно по ним скучаете, что это больно, поймите, что все происходит по определенной причине.

Прощение приведет вас в большее количество мест, чем негодование и гнев. Если вы хотите знать, как попрощаться с любимым человеком, простите себя и его за то, что это не сработало так, как вы оба хотели.

14. Перестаньте увлекаться идеалами или потенциалом

Мы все бывали там раньше. Мы все думали, что кто-то способен измениться и стать лучше, поэтому мы остаемся. Мы продолжаем оставаться до тех пор, пока точно не узнаем, почему мы остаемся.

Неважно, насколько хорош идеал в вашей голове, он нереален.Если вы не можете принять их реальность, потому что они токсичны или по какой-то другой причине, пора отпустить. Вы не обязаны их менять — этого никогда не было.

15. Искать закрытие

Стремление к завершению не для всех, но если это то, что вам нужно отпустить, почему бы и нет? Это полезно не только для вас, но и для другого человека.

Closure может помочь вам получить ответы на все вопросы о том, почему ваши отношения развалились, хотя вы никогда этого не хотели. Если вы хотите научиться прощаться с любимым человеком, закрытие — последний и последний шаг.[Читать: Как найти выход из себя после отношений]

Итак, как попрощаться с любимым человеком?

Это не прогулка по парку, чтобы научиться прощаться с любимым человеком. Это одна из самых сложных вещей, которые вы когда-либо делали, если хотите найти отношения, которых вы действительно заслуживаете.

Когда ты научишься прощаться с кем-то, кажется, что тебя несколько раз ударили в живот. Однако также необходимо найти человека, который заставит вас вспомнить, что такое любовь на самом деле.Вы никогда не найдете нужного человека, держась за не того.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

101 Различные способы прощания

Вам скучно прощаться обычным способом? Большинство из нас знает о простых прощаниях и прощаниях. Но есть множество забавных способов оставить след на человеке, которого вы проводите.

Теперь все мы знаем, что не все прощания бывают приятными.Иногда они случайные, но иногда и душераздирающие. Если это кто-то, кого вы любите и не хотите причинять ему боль, вы в конечном итоге обдумываете, как попрощаться. Не волнуйтесь, мы вас прикрыли. Вот 101 простой и эффективный способ попрощаться. Выберите свой любимый вариант и попрощайтесь намного проще, чем кажется.

101 способ попрощаться

Смешные способы попрощаться

Разве вы не фанат всей каши, когда прощаетесь с кем-то? Если вы хотите, чтобы все это было очень запоминающимся, вот несколько простых и забавных способов попрощаться:

1.Увидимся позже, аллигатор!

Одно из утверждений школьного типа, которое вы, должно быть, слышали! Это также рок-песня 1950-х годов и один из старейших способов попрощаться.

2. Прощай, хорошо

Хотя прощание — это в любом случае термин, связанный с печальным прощанием, прощай — еще один выбор в нашем хранилище, у которого есть синоним песни. Это тонкий способ показать, что вы хотите, чтобы другой человек жил хорошо и счастливо.

3. Выкури мне копченую рыбу, я вернусь к завтраку.

Это непринужденный способ сказать вашей банде или вашим близким, что вы вернетесь, прежде чем они это узнают! Хотите пробежаться? SMAKIBBIB — это идеальное сокращение, которое вы хотите сказать людям, что им нужно всего лишь мгновение, чтобы их дождаться.

4. Поймать вас на обороте!

Обычно используемый ди-джеями, этот термин в основном означает обратную сторону виниловой пластинки.Значит, они, возможно, увидят вас после того, как запланированный спектакль закончится. Но вы можете использовать это как забавный способ попрощаться.

5. Не сбивайтесь с пути!

Это для людей, которые не любят перебарщивать. Это тонкий способ намекнуть: «Я хочу, чтобы вы были в безопасности, но я не собираюсь разыгрывать с вами всю условную драму, позаботьтесь о ней!» Используйте его с людьми, с которыми вы дружите, а не только с кем-либо.

6. До лебедки, девка!

Кхм, это не очень рекомендуемый способ прощаться с кем-то.Но, опять же, если человек, с которым вы расстаетесь, не терпит таких жаргонов, непременно продолжайте это прощальное приветствие.

7. Cheerio

Это слово говорит само за себя! Все, что вам нужно сделать, чтобы попрощаться и развлечься, это сказать что-то вроде: «Cheerio, до встречи в пятницу!»

8. Мне нужно бегать!

Еще один простой сленг, означающий «Мне нужно идти», подразумевает срочность и, несомненно, один из самых непринужденных и забавных способов попрощаться.Обычно его используют во время телефонных разговоров или случайных встреч, и он определенно станет вашим другом, если вы не хотите переусердствовать с прощанием.

9. Да здравствует и процветает!

Больше, чем веселье, это историческое веселье! Это очень королевский способ сказать людям, что им нужно жить хорошо и процветать во всем, что они делают! Так что да, вы можете использовать это как отличный способ попрощаться.

10. Поймать вас на отскоке.

Хорошо, это идеальный вариант для людей, которые хотят отложить следующую встречу, возможно, на неопределенный срок.Поймать вас на отскоке — это просто способ сказать, что я увижу вас сегодня, завтра или, может быть, никогда.

11. Ладно, пока, парень!

Есть друг, который часто ходит с вами в рестораны? Затем вы можете просто использовать эту фразу, ориентированную на еду, чтобы положить конец своей нынешней выходке с едой. Очевидно, раз уж в нем картофель фри, ничего не может пойти не так, верно?

Остальные три способа очень увлекательны, но они больше подходят для людей, которые любят животных или детей. Просто используйте эти фразы, чтобы попрощаться и позволить ребенку выйти за дверь, не испытывая при этом чувства разлуки.

12. Выходи за дверь, динозавр!
13. До скорой встречи, енот!
14. Прощай, крокодил!

Лучшие способы попрощаться

В следующем разделе описаны формальные и лучшие способы попрощаться. Они обычны, но все же имеют большое значение в формальных и неформально-формальных беседах. Вы их слышали и, скорее всего, используете. Но если вы хотите отойти от своего обычного прощания, вот фразы, которые вы можете использовать:

15.Не принимайте близко к сердцу.

Считаете ли вы, что жизнь слишком тяжелая для коллеги? Хотите дать им словесную мотивацию? Тогда Take it Easy определенно то, что вам нужно.

16. Удачи!

Один из лучших способов попрощаться — это весело и весело пожелать кому-то удачи. Обычно мы используем это перед тем, как провожать кого-нибудь на свидание или в поездку.

17. Хорошего дня / недели.

Вы можете просто сказать другому человеку, что вы желаете ему всего наилучшего и желаете, чтобы у него был хороший день или неделя. Обычно вы не используете это для людей, которые слишком близки вам, но знакомый будет очень благодарен за это желание.

18. До следующего раза!

До следующего раза — хороший способ сказать, что кто-то останется в вашей памяти, и вы как бы с нетерпением ждете встречи или разговора с ним в следующий раз.

19.Не пропадай.

Многие из них летают, особенно во время встреч и подобных мероприятий. Это делается для того, чтобы другой человек знал, что вы хотели бы быть в курсе их местонахождения, но не обязательно постоянно.

20. Надо сказать, взлетай!

Это один из лучших способов попрощаться, когда ни один из вас не может решить, как завершить встречу. Просто скажите: «Мне нужно взлететь», не уточняя, что вам нужно делать.

21. Поговорим позже.

Эй, эй, поколение I M? Это определенно фраза, которую вы знаете слишком хорошо. Поговорить с вами позже — это простой способ попрощаться до следующего разговора. Это тонкий способ намекнуть, что вы поговорите с ними, но без каких-либо временных рамок.

22. Мне нужно идти.

Это говорит само за себя, правда? Нет ничего проще. Мы являемся поклонниками прозрачности и прямолинейности, поэтому она определяется самым лучшим из возможных способов.

23. Прощай!

Возможно, это будет ваше последнее слово перед тем, как вы действительно выедете за дверь. Опять же, в категории простых и по существу фраз эта буквально никогда нас не подводит!

24. Мир!

Мы настоятельно рекомендуем эту фразу, если вы хотите закончить жаркий спор или разговор. Это может быть текст, по телефону или даже лично. Это вы просто говорите, что хватит, давайте закончим это на простой ноте без каких-либо обид.

25. Не делайте длинных… делайте короткие!

Обычно это делается для того, чтобы дать понять другому человеку, что вы не хотите, чтобы он оставался в стороне слишком долго. Просто постарайтесь сократить время разлуки и вернитесь к восхитительной беседе, как только она ему понравится.

Остальные три способа являются наиболее опробованными и проверенными лучшими способами попрощаться:

26. Я с нетерпением жду нашей следующей встречи.
27. С уважением и благодарностью
28.Доброй ночи!

Классные способы попрощаться

Вот несколько самых крутых способов попрощаться! Первые пять довольно распространены и идеально подходят для использования в кругу друзей:

29. Прощайте, бегемоты!
30. Я в грязной рубашке!
31. Скоро, крокодил!
32. Хаста лазанья, не давай на тебя.
33. Прощай, лохи!
34. Прощай, Амигос!
35.Тодалу, Карибу!

Следующие несколько более уникальны и реже используются. Но, если вы ищете забавный и крутой способ попрощаться, выберите один из следующего хранилища:

36. Успокойтесь, жирно! Тебе предстоит долгий путь скольжения.
37. Любовь, мир и куриный жир!
38. Не заблудитесь по дороге на занятия!
39. Поймай позже, будущие парни!
40. Не позволяй двери ударить тебя там, где добрый господин разделил тебя.
41. Позже картошка!
42. Сияйте, сумасшедшие бриллианты.

Симпатичные способы попрощаться

Ищете милые способы попрощаться с любимым человеком или близкими? Что ж, следующие способы — определенно одни из самых восхитительных вариантов для вас. Многие из них связаны с животными, и многие из них довольно выразительны.

43. Asta la vista, детка!
44. Прощай, Кинг-Конг!
45. Тудлз
46.Зубы, кенгуру!
47. Cheerio
48. Оставайся на связи
49. Береги себя, любимый!
50. Пока, до скорой встречи, муах!
51. Happy Trails
52. Пора бежать, тритон!

Саркастические способы попрощаться

В целом не так уж и много «давай попрощаемся в хороших отношениях?» На самом деле, для большинства людей, которые встречаются регулярно, прощание бывает очень неформальным, а также чрезвычайно простым. Итак, вот самые саркастические способы попрощаться.Это показывает, что вы хотите, чтобы это было весело, а не грубо. Попробуйте их, когда захотите усилить сарказм, не причиняя никому вреда:

53. Мне нужно отскочить.
54. Не попадайтесь на медведя, уже ночь!
55. Будьте добры и не попадитесь.
56. Спасибо за сотрудничество. Прощание.
57. Еще раз к прорыву, дорогие друзья!
58. Хорошее влияние на всех.
59.Увидимся, не хочу быть тобой!
60. Прощай, скаут!
61. Нарезать отбивную, леденец!
62. Ладно, беги!
63. Не могу звезды, голубая сойка!
64. Позже, хейтеры!
65. Удачи штурму замка!
66. Прощай, какаду!
67. Обними, божья коровка!

Творческие способы попрощаться

Ниже приведены некоторые из наиболее творческих способов попрощаться.Некоторые из них представляют собой диалоги из фильмов, а некоторые — простые фразы.

68. Пока, Фелиция!

Это немного грубо, но когда вы хотите, чтобы кто-то убирался с вашего лица, это, возможно, лучший намек, который вы можете им дать.

69. Извините, я не могу, не ненавидьте меня!

Это для людей, которые хотят расстаться на хороших отношениях. Если вы не хотите, чтобы другой человек возложил на вас ответственность и все же попрощался, это определенно лучший выбор для вас.

70. Не звоните, мы вам перезвоним!

Каждый раз, когда вы чувствуете, что другой человек может действовать вам на нервы из-за дальнейших действий, это идеальный способ выложить все карты на стол. Вы можете просто убедиться, что они не сядут вам на голову, пока вы жонглируете другими вещами.

71. Вы меня не видели в последний раз!

Это прекрасный способ сказать, что другому человеку еще многое предстоит открыть.Это еще не конец, и другой человек еще многое может увидеть.

72. Последний звонок!

Обычно используется во время полетов и тому подобное, но это скорее последнее предупреждение перед прощанием. Используйте его и в реальной жизни, чтобы поддерживать дисциплину и веселье в тандеме.

73. Ненавижу прерывать это.

Всякий раз, когда вы встречаетесь с новым знакомым и хотите закончить дела на хорошей ноте, просто используйте этот термин, чтобы вам не приходилось сильно беспокоиться о его плохом самочувствии.

74. Шоу окончено!

Что ж, на наших глазах нет лучшего способа закончить тусовку. Это определенно один из самых уникальных способов попрощаться. Это означает, что ваше время с другим человеком закончилось, и вы с нетерпением ждете возможности назначить следующую встречу.

75. До следующих тысячелетий!

Это для людей, которые вроде, ммм .. действительно скучные, и вы не хотите их видеть очень долго.Кроме того, он идеально подходит для людей, которые заставляют вас чувствовать, что любой момент разлуки с ними для вас подобен целому тысячелетию. Это обоюдоострый меч, поэтому используйте его с умом в любом контексте, который вам подходит.

76. Может быть, в другой жизни.

Идеально подходит для пар, у которых не получилось, это действительно душераздирающий способ попрощаться. Все, что вы имеете в виду, это то, что вам грустно, что на этот раз все сложилось не так, как вы ожидали.

77.Мир!

Да, мы знаем, что это повторение, но это все же творческий способ попрощаться, потому что люди обычно не используют это как условность.

Все следующие термины говорят сами за себя. Используйте их, чтобы завершить работу на хорошей ноте и сделать ее простой. Они довольно креативны и обязательно вызовут улыбку на лице человека, с которым вы прощаетесь!

78. Оставайся стильным!
79. Да, и если я вас не увижу — добрый день, добрый вечер и спокойной ночи!
80.Не забудь вернуться.
81. Отправь воздушный поцелуй, золотая рыбка!
82. Ты знаешь, что любишь меня, XOXO!
83. Расставание — такое сладкое горе, что я буду пожелать спокойной ночи до завтрашнего дня.
84. Лучше встряхни, гремучая змея!
85. Не спускайтесь по капле дождя.

До свидания на других языках

В то время как другие не нуждались в особых объяснениях, это определенно уникальные способы попрощаться на разных языках.Посетите их:

86. Шабба Хаир

Шабба Хаир — это прекрасный способ сказать на урду «пусть ваша ночь пройдет хорошо» или «хорошо провести ночь». Шаб означает ночь, а кхаир означает хорошо.

87. Alvida

Alvida на хинди означает «до свидания». Большинство людей используют его более интенсивно, чем случайные, но, тем не менее, это красивый термин и один из хороших способов попрощаться.

88. Au revoir

Au revoir — это французский термин для прощания.Но что в этом прекрасного? Это никогда не бывает полным прощанием. Это подразумевает, до свидания, до следующего раза!

89. Adios

Есть ли в доме испанские фанаты? Adios — очень простой способ попрощаться. Это также один из приятных способов попрощаться без кашля.

90. Bon Voyage

Очень простой способ сказать по-французски, что желаю удачного путешествия. Он используется для выражения своих желаний перед тем, как кто-то отправится в долгое путешествие.

91. Sayonara

Если вы немного знакомы с японской культурой, этот термин, возможно, вам знаком. Однако это не случайный способ попрощаться. Это больше похоже на окончание какой-то фазы.

92. Аципрасау

Ищете уникальные способы попрощаться? Поверьте, литовский язык сделает все за вас. Это менее известный способ попрощаться, и вы обязательно получите немного любознательной реакции.

93. La Rederere

La Revedere — еще один прекрасный способ попрощаться со своими близкими. Это римская фраза.

94. Дасвидания

Дасвидания означает до следующей встречи на русском языке.

95. Худа Хафиз

Это сочетание персидского и арабского языков. Худа означает Бог, а Хафиз означает, что позаботится. Итак, если вы хотите сказать кому-то, что вы бы хотели, чтобы Бог позаботился о нем, это определенно лучший способ попрощаться.

96. Laa Gòn

Доверяйте тайцам, что они всегда могут предложить что-то уникальное. Вот очень восточный способ попрощаться с любимым человеком!

97. Намасте

Намасте — это фраза двойного назначения. Вы говорите это людям, когда встречаетесь с ними, а также при прощании. Обычно он используется в Индии на основном языке хинди.

98. Farvel

TheDanish предпочитает простоту.Они выбрали английское слово, добавили свой акцент, и это стало их способом попрощаться! Кто-нибудь для Фарвела?

99. Маа ас-салама

Хотя это слово используется в контексте прощания, оно означает мир с вами. Это определенно уникальный способ попрощаться.

100. Алоха

Чувствуешь себя экзотикой? Хотите попрощаться с тропическим выражением? Тогда Алоха идеально подходит для того, чтобы попрощаться по-гавайски.

101. Auf Wiedersehen

Это немецкий термин для прощания. Однако используется он очень формально.

В общем, вам не нужно выбирать обычные способы прощания. Есть так много разных способов попрощаться, и вы можете выбрать тот, который вам больше всего подходит, чтобы сделать ваше расставание намного веселее. Оцените ситуацию и постарайтесь не быть слишком смешным, когда другой человек не готов к этому. Однако в случайных ситуациях проявите все возможное и проявите изобретательность в том, как вы прощаетесь!

Какой из этих способов вам больше всего понравился? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление StyleCraze, чтобы предоставлять увлекательный, интересный и аутентичный контент, посвященный женскому здоровью, благополучию и красоте. У нее более 14 лет опыта в написании и редактировании контента для онлайн-СМИ. Она специализируется в области красоты, образа жизни, здоровья и благополучия, а также в области медицинских наук (биология, анатомия и физиология человека, а также биохимия).Ее опыт в области биомедицинской инженерии помогает ей расшифровывать и интерпретировать тонкие нюансы научных исследований для своей команды. Харини — дипломированный библиофил и скрытый поэт. Еще она любит танцевать и путешествовать по необычным направлениям.

Прощальные стихи девушке

Прощальные стихи для подруги: Отношения могут быть тяжелыми, а время — непростая вещь. Иногда хорошие вещи должны заканчиваться, и мы должны прощаться с теми, кого любим. Попрощаться с девушкой может быть особенно сложно.Вспомните все прекрасные времена, которые вы провели вместе; поблагодарить ее за все, через что вы прошли, и за все, чем вы поделились. Выразите свои чувства печали и благодарности стихотворением от всего сердца. Выберите одно из этих стихотворений или напишите свое собственное, наполненное любовью и состраданием.

1
Не могу поверить, что пора действительно попрощаться,
Я хочу еще многое сказать и сделать
Почувствовать твое прикосновение к моим волосам, почувствовать твою кожу на моих руках
Твои губы на шахте

2
Не уходи, не оставляй меня, я не могу тебя отпустить
Мир страшен, и я знаю, что ты мне нужен
Я не могу сделать это один, и я знаю, если я Я там, я всегда буду волноваться —
Кто о тебе позаботится?

3
Я пытаюсь скрыть слезы, машу рукой на прощание,
Так трудно держать свои чувства закрытыми, я действительно стараюсь
Но я знаю, что ничто никогда не будет прежним,
Без тебя, чтобы произнести мое имя

4
Мне больно прощаться с красивой дамой с длинными каштановыми волосами.
Мне больно прощаться с тем, кого я назвал «моя любовь и моя девушка».
Мне больно прощаться с нашими прекрасными отношениями.
Я скучаю по тебе, дорогая, надеюсь, ты снова влюбишься в меня.

5
Иногда приходится прощаться, потому что пора двигаться дальше. Иногда нам приходится прощаться, потому что нам нечего дать.
Но я хочу, чтобы ты знала, что я так тебя люблю и скучаю по тебе до луны и обратно.

Загрузить еще сообщения

6
Ты медленно уходил Я заплакал.
Я пока не могу попрощаться.
Надеюсь, ты знаешь, как я тебя так люблю;
А как я тебя вижу сейчас.
Мы прощаемся как влюбленные и возвращаемся друзьями.
Мне не нужна ваша дружба, если я не могу получить вашу любовь.
Я хочу тебя или ничего, вот и все. Прощай, моя дорогая девушка, я так тебя люблю.

7
Надеюсь, ты обретешь покой, я желаю тебе счастья и радости
Прощай непросто, особенно сейчас
Ты подарил мне одни из лучших воспоминаний в моей жизни
И я всегда буду благодарен за это
Но теперь мы должны расстаться, и как бы я ни был убит горем
Я знаю, что это к лучшему
Вы найдете новую любовь, ваша страсть и сердце перенесут вас в удивительные места
Я надеюсь, что ваша щедрость и любовь никогда не изменятся

8
Это не финал сборника рассказов, который мы оба представляли
Но мне достаточно сказать, что мне повезло, что я провел время, которое у нас было, с вами
Твоё заботливое сердце и твоя улыбка
Твои руки, моя голова на твоей груди, как ты смотришь на меня
Я уже так скучаю по всему этому
Но я никогда не оглянусь на нас и не буду грустить, Я просто благодарен за все, что у нас было
Спасибо за воспоминания, и никогда не забывай, что ты всегда будешь занимать особое место в моем сердце, независимо от того, куда меня приведет эта жизнь

9
Воспоминания, которыми поделились мы с тобой
Подари мне улыбку
Я никогда не забуду твои добрые глаза
И твое теплое щедрое сердце
Твои сладкие поцелуи поддержали меня, когда я думал, что не смогу продолжать
И твой смех заразителен, ты всегда мог заставить меня улыбнуться
Я буду скучать по этому
Я буду скучать по тебе
Я буду скучать по нам
Но я знаю, что ты должен продолжать, и я не мог бы гордиться тобой больше
Я уже скучаю по тебе увижу

10
Я знаю, что вы должны уйти
Потому что вы следуете своим
мечтам
Мы не будем рядом друг с другом
какое-то время
Но мы будем оставаться на связи
Я знаю, что это временно
Это просто прощание сейчас

Загрузить еще сообщения

11
Я ухожу от вас сегодня через Я
не хочу
Я обещаю вам, что я буду держать вас в курсе
Touch
И я позвоню вам, когда доберусь туда
Смотри на эту открытку как на временную
до свидания
Я люблю ты милый

12
Мне нужно, чтобы ты знал, что я люблю тебя
Но я ухожу сегодня
Ты любовь всей моей жизни
И я ненавижу быть рядом с тобой
Это мое прощание, чтобы знать
И я вернусь снова

13
Я никогда не планировал этого таким образом, но
кажется, нам обоим нужен перерыв.Перерыв
для каждого из нас, чтобы вырасти на
.

14
вас трудно отпустить, но временами
вам нужно отпустить других, чтобы добиться
прогресса в жизни. Итак, я отпускаю
, потому что хочу, чтобы вы продвигались вперед на
. Пока,

15
Когда я пишу это стихотворение, мои глаза
наполняются слезами. Но нельзя
держаться за то, что уже ушло.
Я даю тебе добро, и
Я отпускаю тебя из своего сердца.Пока

Загрузить еще сообщения

16
Я хочу извиниться,
Хотя я сомневаюсь, что ты действительно заботишься,
Я знаю, что мы закончили,
Но мне действительно нужно поделиться
Как сильно я все еще люблю тебя
Как сильно ты имеешь в виду мне
Если бы ты когда-нибудь знал мои истинные чувства
Было бы ясно увидеть
Прощай, я все еще люблю тебя

17
Мое сердце разбито
Мои слезы текут свободно
Как я могу существовать
Без тебя и меня
Я взываю твое имя
И взываю к небу
Почему я когда-либо
Должен сказать до свидания
Я скучаю по тебе

18
Мое сердце болит за то, что у нас было
Моя любовь ушла, мне так грустно
Я вижу мерцание звезд над
Сквозь слезы я шепчу о своей любви
Я думаю о годах, прошедших с
Я могу Я не могу помочь, но начинаю плакать
Ужасная боль, которую я чувствую внутри
Было бы лучше, если бы я умер
Прощай, любовь моя

19
Прощай, мой дорогой ангел
Прощай, моя сияющая звезда
Я чувствую, что буду взывать к тебе
, где бы ты ни был.
Не может быть расстояния
ни горы, ни моря
, которые погасили бы вечное пламя
, которое привело тебя ко мне.

20
Как я мог когда-либо подготовить себя
к тому, что будет дальше.
Как я мог знать, что мы с тобой погибнем.
Я хотел бы изменить это и оставить тебя здесь со мной.
Я хочу, чтобы я мог загадывать желание и управлять нашей судьбой.

Загрузить еще сообщения

21
Боюсь, что не могу сказать
Я не скажу конца.
Я не признаю, что пора нам не притворяться
.
Я хочу только твоего счастья, и чтобы ты чувствовал себя хорошо
вот почему я не должен здесь оставаться
и должен попрощаться.

22
Я желаю вам безопасного путешествия, поскольку вы готовитесь к отъезду из
, но пока вы не вернетесь, я не буду освобожден
, пока вы не вернетесь ко мне.
Когда вы отправитесь в путешествие
Я прошу вас поцеловать свои губы
, чтобы согреться и светиться
, пока мы не воссоединимся.

23
Я знаю, что мы еще встретимся
, но это не облегчает расставание.
Я считаю дни и все возможности
Я снова вижу твое лицо.
Я буду слушать твой смех
и смотреть, как ты улыбаешься
и хочу, чтобы ты был в моих объятиях.
А пока до свидания!
Слава Богу за современность!

24
Я действительно должен попрощаться?
Думаю, я бы умер
, если бы мне пришлось жить без неба
, полного звезд и туманностей.
Итак, мысль о «до свидания»
заставляет небеса плакать
, когда я сворачиваюсь калачиком и лежу
в одиночестве, прежде чем вздохну
и с сухими глазами
целую вас, чтобы сказать «до свидания»
на данный момент.

25
До свидания, моя прекрасная подруга
Не грусти, это еще не конец
Мы скоро увидимся
Чтобы увидеть тебя снова, я бы полетел на Луну
Помни, как сильно я тебя люблю
И твоё возвращение тоже будет сладким

Загрузить больше сообщений

26
Моей удивительной девушке
Пока тебя нет, надеюсь, ты не забудешь
Мои чувства к тебе
Потому что они будут держать меня
Пока тебя нет
И я увижу твое лицо в мои мечты
И помни, насколько я знаю, что ты меня любишь

27
Думаю, это пока что до свидания
Не забывай, как сильно я тебя люблю
Потому что мы еще увидимся
И знаешь, что я буду делать?
Я прошепчу тебе на ухо
И скажу тебе, что ты для меня значишь
И как сильно я тебя люблю

28
Я просто хочу, чтобы вы знали
Это прежде, чем мы расстаемся
Я ношу с собой
Твою улыбку, твой взгляд
С самого начала нашего расставания
До самого конца
Потому что трудно забыть
Такие потрясающая девушка

29
Я мог бы странствовать по миру
И увидеть все новое
Но все победы меньше
Когда меня нет с тобой
Так знай, что я люблю тебя
И скоро увидимся
Я вернусь моей девушке
Вдалеке от Луны

30
Когда мы воссоединимся
Нам так много нужно будет рассказать
Но где бы я ни бродил
Я все еще под вашим чарами
Потому что такая девушка, как вы
Единственная в своем роде
И куда бы я ни пошел

31
Итак, мы подошли к концу путешествия
Мое сердце все еще бьется
Моя любовь тоскует
Но глубоко внутри я знаю правду
Что я должен уйти и позволить тебе проиграть
Знай, что ты всегда остаешься в моей сердце
Моя любовь такая же с самого начала

32
Пришло лето, а теперь его нет
Зима уже в пути, и я думаю, что она здесь, чтобы остаться
Я не могу поверить, что ты уезжаешь
Но я не могу представить, чтобы это было по-другому
Я люблю тебя и Я буду скучать по тебе
Это все, что я могу сказать

33
Хорошие времена, которые у нас были, и хорошие времена, которые мы разделили
Было приятно знать кого-то, кто заботился
Не только обо мне, но и о мире
Ты действительно особенная девушка
Но сейчас самое время для нас, чтобы попрощаться
Чтобы прожить нашу жизнь — давай, лети.

Загрузить еще сообщения

55 прощальных цитат, которые помогут вам попрощаться с друзьями

Не упускайте из виду красоту и значение прощания, вдохновляясь этими прощальными цитатами.

Попрощаться — это важно. Маленькие или большие, они составляют важный ритуал в нашей культуре. Прощание означает, что что-то подошло к концу и пришло время для чего-то нового.

Хорошее прощание с уважением к вашему прошлому и завершением, когда вы переходите к следующей главе.Это позволяет вам узнавать свой жизненный опыт с другими людьми и окружающим миром.

Расстаётесь ли вы с кем-то на короткое время или навсегда, осознанное прощание дает вам время осознать ценность, которую вы цените в жизни друг друга.

Кроме того, прощания содержат благословение. Значимое прощание позволит вам благословить другого человека на его уход и приход. Поэтому в следующий раз, когда вы попрощаетесь, обратите внимание на момент и создайте в своем сердце намерение доброй воли, чтобы сделать его благословением.

Чтобы сделать ваше прощание значимым, ниже представлена ​​наша коллекция вдохновляющих, красивых и воодушевляющих прощальных цитат, прощальных высказываний и прощальных пословиц, собранных из различных источников на протяжении многих лет.

Прощальные цитаты для тех, кто восхищается прекрасным прощанием

1. «Каждое новое начало приходит с другого начала». — Semisonic

2. «Если вы достаточно смелы, чтобы попрощаться, жизнь вознаградит вас новым приветствием». — Пауло Коэльо

3.«Это не прощание, моя дорогая, это спасибо». — Николас Спаркс

4. «Прощай! Бог знает, когда мы снова встретимся ». — Уильям Шекспир

5. «Прощай только для тех, кто любит глазами. Потому что для тех, кто любит сердцем и душой, не бывает разлуки ». — Руми

6. «Прощание ничего не значит. Важно то время, которое мы провели вместе, а не то, как мы его оставили.»- Trey Parker

7.« Пора прощаться, но я думаю, что прощания грустны, и я предпочитаю поздороваться. Привет новому приключению ». — Эрни Харвелл

8. «Будьте здоровы, делайте хорошую работу и оставайтесь на связи». — Garrison Keillor

9. «Для нас нет прощаний. Где бы ты ни был, ты всегда будешь в моем сердце ». — Махатма Ганди

10. «Это печально, но иногда переход к остальной части жизни начинается с прощания.»- Кэрри Андервуд

Прощальные цитаты, которые сделают ваше прощание значимым

11.« Не расстраивайтесь из-за прощания. Прежде чем вы снова сможете встретиться, необходимо прощание. И новая встреча, спустя несколько мгновений или жизней, неизбежна для тех, кто является друзьями ». — Ричард Бах

12. «Обещай мне, что никогда не забудешь меня, потому что, если бы я думал, что ты это сделаешь, я бы никогда не ушел». — А.А. Milne

13. «Двигаться дальше — это просто, а то, что остается, — сложно.- Дэйв Мастейн

14. «История жизни быстрее, чем мигание глаза, история любви — это привет и до свидания … пока мы не встретимся снова». — Джимми Хендрикс

15. «Боль разлуки — ничто для радости новой встречи». — Чарльз Диккенс

16. «Прощай заставляет задуматься. Они заставляют вас осознать, что у вас было, что вы потеряли и что вы принимали как должное ». — Риту Гатурей

17.«Увидимся в другой жизни. Когда мы оба коты. — Том Круз

18. «Прощай, дорогой друг, никогда больше не видеть друг друга, пока не одесную Христа». — Дональд Каргилл

19. «Там, где ты был раньше, в мире есть дыра, в которой я постоянно хожу днем ​​и падаю в нее ночью. Я чертовски скучаю по тебе. — Эдна Сент-Винсент Миллей
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочтите нашу коллекцию цитат о скучающих по тебе, чтобы заполнить это одиночество в своем сердце.

20. «На каждое прощание Бог дает и привет». — Donna Gable Hatch

Прощальные цитаты, которые помогут вам осознанно попрощаться

21. «Следуй за своей мечтой, много работай, практикуйся и стойко. Убедитесь, что вы едите разнообразную пищу, много занимаетесь спортом и ведете здоровый образ жизни ». — Саша Коэн

22. «Некоторые люди входят в нашу жизнь и быстро уходят. Некоторые остаются ненадолго, оставляя следы в наших сердцах, и мы никогда, никогда не останемся прежними.»- Flavia Weedn

23.« Я прожил счастливую жизнь и благодарю Господа. До свидания и да благословит всех Бог! » — Кристофер МакКэндлесс

24. «Возвращение заставляет полюбить прощание». — Альфред де Мюссе

25. «Двумя важнейшими предикторами успеха являются умение поздороваться и умение попрощаться». — Роберт Дж. Браат

26. «Прощания не навсегда, это не конец; это просто означает, что я буду скучать по тебе, пока мы не встретимся снова.- Неизвестно

27. «Чувства человека всегда чистейшие и многие светятся в час встречи и прощания». — Жан Поль Рихтер

28. «Финал каждого года — время прощаться с одним годом и приветствовать приход нового. Благословенный год может быть ». — Кейт Саммерс

29. «Велико искусство начинать, но величественнее искусство завершения». — Генри Уодсворт Лонгфелло

30.«Мир круглый, и место, которое может показаться концом, также может быть началом». — Ivy Baker Priest

Прощальные цитаты, чтобы считать каждое прощание

31. «Интересно, как люди прощаются с кем-то навсегда?» Если бы мы увидели, когда и где мы встретимся снова, мы были бы более нежными, когда прощались бы с нашими друзьями. — Овидий

32. «Они должны часто меняться, кто был бы постоянен в счастье или мудрости». — Конфуций

33.«Прощай не навсегда. Прощай — это еще не конец. Они просто означают, что я буду скучать по тебе, пока мы не встретимся снова. — Неизвестно

34. «Чувства человека всегда чистейшие и самые светящиеся в час встречи и прощания». — Жан Поль Рихтер

35. «Никогда не прощайся, потому что прощай — значит уйти, а уйти — значит забыть». — J.M. Barrie

36. «Причина, по которой так больно расставаться, в том, что наши души связаны». — Николас Спаркс

37.«История никогда не прощается. История говорит: «Увидимся позже. — Эдуардо Галеано

38. «Две вещи, которые сложнее всего сказать в жизни, — это« привет »в первый раз и« до свидания »в последний раз». — Мойра Роджерс

39. «До свидания, до свидания, но не до свидания». — Фред Флаглер

40. «Никогда не расставайтесь, не думая о нежных словах во время вашего отсутствия. Может быть, ты больше не встретишься в этой жизни ». — Жан Поль Рихтер

Другие красивые прощальные цитаты, которые вдохновят вас

41.«Никакое расстояние или промежуток времени не могут ослабить дружбу тех, кто полностью убежден в ценности друг друга». — Роберт Саути

42. «Велико искусство начинать, но величественнее искусство завершения». — Lazarus Long

43. «Вы можете поцеловать свою семью и друзей на прощание и расставить мили между собой, но в то же время вы носите их с собой в своем сердце, уме, животе, потому что вы это делаете. не просто живете в мире, но мир живет в вас.- Фредерик Бюхнер

44. «Не плачь, потому что все кончено. Улыбнись, потому что это случилось ». — Доктор Сьюз

45. «Кажется, это правильно. Но это эмоционально. Сложно попрощаться со всем, чем вы так долго занимались «. — Анжела Руджеро

46. «Пока в моем сердце живет память о некоторых любимых друзьях, я буду говорить, что жизнь хороша». — Хелен Келлер

47. «Мы встретимся снова, Не знаю где, не знаю когда, Но я знаю, что мы снова встретимся, Когда-нибудь солнечный день».- Вера Линн

48. «К сожалению, самые болезненные прощания — это те, о которых не говорят и никогда не объясняют». — Джонатан Харниш

49. «Вспомни меня и улыбнись, ибо лучше забыть, чем вспоминать обо мне и плакать». — Доктор Сьюз

50. «Мы с тобой встретимся снова, Когда мы меньше всего этого ожидаем, Однажды в каком-нибудь далеком месте я узнаю твое лицо, Я не попрощаюсь, мой друг, Мы с тобой встретимся снова.”- Tom Petty

Вам также могут понравиться эти новые начальные цитаты, которые сделают вас лучше.

51. «Я облегчаю людям уход, заставляя их немного меня ненавидеть». — Сесилия Ахерн

52. «Прощаться с живыми было достаточно сложно; прощаться с мертвыми было невыполнимой задачей ». — Эндрю Шаффер

53. «Я думаю, это тоже часть взросления — прощание с вещами, которые вы любили». — Дженни Хан

54.«Было что-то незаконченное в том, чтобы не попрощаться, как дверь, оставленная открытой в холодной ночи». — Джули К. Дао

55. «Если вам никто не перезвонил, когда вы уезжали, значит, ваше решение покинуть это место было абсолютно верным!» — Мехмет Мурат ildan

Вам понравились эти прощальные цитаты?

Прощание так же важно, как и приветствие. Здоровые прощания помогают нам сосредоточиться на том, что действительно важно, держать двери открытыми и позволяют двигаться вперед без ненужного багажа.

Жизнь полна окончаний и новых начинаний. Хотя иногда бывает трудно попрощаться, важно уметь терпеть концовку. Мы надеемся, что приведенные выше цитаты помогут вам подойти к финалу с позитивным настроем.

Какая из этих прощальных цитат была вашей любимой? Есть ли у вас еще какие-нибудь вдохновляющие цитаты? Не стесняйтесь поделиться с нами в разделе комментариев ниже.

30+ красивых цитат «До встречи» для друзей и членов семьи от Kidadl

Вам когда-нибудь приходилось расставаться с другом или любимым человеком, но вы не могли подобрать нужные слова, чтобы провести их?

Прощание не всегда кажется правильным способом отбросить чувство тоски по любимому человеку на более позднее время.Это просто не означает, что прощание с друзьями и семьей никогда не было легкой задачей.

Возможно, мысль о том, что прощание кажется внезапным и почти окончательным, делает его так часто наполненным печалью. Именно здесь фраза «до новых встреч» звучит как глоток свежего воздуха. «Пока мы не встретимся снова» символизирует надежду, излучает тепло и гарантирует, что в какой-то момент вы воссоединитесь со своими близкими. Слова «до встречи» были написаны Ричардом А. Уайтингом в популярной американской песне о разлуке солдата и его любви.Это, безусловно, один из самых милых способов расстаться с кем-то, и это скорее обнадеживающая, чем чисто печальная эмоция. Вот некоторые из наших любимых цитат о прощаниях и цитаты о прощаниях, чтобы сделать ваши собственные прощания немного проще.

Эти прощальные цитаты заставят вас почувствовать тепло и туман и помогут вам обрести силы в этом путешествии, называемом жизнью. Поделитесь любовью, поделившись этими красивыми цитатами «до новой встречи» для друзей и членов семьи, которые уезжают.Мы уверены, что вам понравятся эти цитаты о расставании с друзьями и различные высказывания «до свидания», и если вы это сделаете, обязательно ознакомьтесь с нашими неожиданными цитатами о любви и цитатами из незабываемых воспоминаний, чтобы узнать больше.

Цитаты, чтобы попрощаться с любимым человеком

‍

Вот несколько цитат для прощания, которые оставят прекрасное и неизгладимое впечатление. Если вы ищете другие способы сказать «пока мы не встретимся снова», такие цитаты — отличное место для начала!

1.«Прощания не навсегда, прощания не окончательные, когда вы имеете в виду только то, что мы будем скучать по вам, пока мы не встретимся снова»

— Джон Уолтер Браттон.

2. «Нет прощаний, где бы ты ни был, ты будешь в моем сердце».

— Махатма Ганди.

3. «Счастливых троп, пока мы не встретимся снова. Некоторые тропы счастливые, другие синие. Важно то, как вы едете по тропе, а вот и счастливая для вас».

— Дейл Эванс.

4. «Любовь считает часы месяцами, дни — годами; и каждое маленькое отсутствие — возраст.

— Джон Драйден.

5. «Прощание может показаться навсегда. Прощание похоже на конец, но в моем сердце — воспоминание, и ты всегда будешь там ».

— Уолт Дисней.

6.« Боль разлуки ничто по сравнению с радостью встречи снова ».

— Чарльз Диккенс.

7. «Там, где ты был раньше, в мире есть дыра, по которой я постоянно хожу днем ​​и падаю в нее ночью. Я чертовски скучаю по тебе ».

-Эдна Сент-Винсент Миллей.

8. «Как мне повезло, что у меня есть что-то, из-за чего так сложно прощаться».

-А. А. Милн, «Винни-Пух».

9. «Непонимание ценности сокровища до тех пор, пока время не украдет пренебрежительное благо, является причиной половины той бедности, которую мы чувствуем, и превращает мир в пустыню».

— Уильям Каупер.

10. «До нашей новой встречи, пусть Бог благословит тебя, как Он благословил меня».

— Элвис Пресли.

11. «Только в агонии разлуки мы смотрим в глубины любви.

— Джордж Элиот.

Прощальные цитаты для друга

‍

Несколько задушевных цитат для друзей, которые уходят, чтобы осветить момент.

12. «Прощания не расстраивают. Прежде чем вы снова сможете встретиться, необходимо прощание. И повторная встреча, спустя несколько мгновений или жизней, неизбежна для тех, кто является друзьями ».

— Ричард Бах,« Иллюзии: Приключения упрямого Мессии ».

13.« Могут ли мили действительно разлучить вас с друзьями? Если вы хотите быть с кем-то, кого любите, разве вы уже не там? »

-Ричард Бах,« Нет такого места, как далеко ».

14. «Ничто не заставляет землю казаться такой просторной, как иметь друзей на расстоянии; они определяют широту и долготу».

— Генри Дэвид Торо.

15. «Никакое расстояние до места или промежуток времени не могут уменьшить дружбу тех, кто полностью убежден в ценности друг друга».

— Роберт Саути.

16. «Никогда не забывай меня, потому что, если бы я думал, что ты это сделаешь, я бы никогда не ушел».

-А. А. Милн, «Однажды».

17. «Не плачьте, потому что они прошли! Улыбайтесь, потому что они когда-то были».»

— Людвиг Якубовски, ‘Leuchtende Tage’.

18.» Мир круглый, и место, которое может показаться концом, может быть только началом. «

— Айви Бейкер Прист.

19.» Причина, по которой так больно расставаться, заключается в том, что наши души связаны ».

— Николас Спаркс,« Дневник ».

20.« Возвращение заставляет полюбить прощание ».

— Альфред де Мюссе.

21. «Мы с тобой встретимся снова, когда меньше всего этого ожидаем, однажды в каком-нибудь далеком месте я узнаю твое лицо, я не попрощаюсь, мой друг, потому что мы с тобой встретимся снова.

-Том Петти, «Ты и я встретимся снова».

Прощальные цитаты об уходе

Несколько цитат по уходу для тех, с кем у вас есть особая связь. Найдите лучшую цитату о переезде в поделитесь с другом здесь.

22. «Воспоминания — это звенья золотой цепи, связывающие нас до новой встречи».

— Жаклин Винспир, «Мэйси Доббс».

23. «Пора прощаться, но Я думаю, что прощания — это грустно, и я бы предпочел поздороваться.Привет новым приключениям ».

— Эрни Харвелл.

24.« Сладкая память о дальних друзьях! Подобно мягким лучам уходящего солнца, оно нежно, но грустно падает на сердце ».

— Вашингтон, Ирвинг.

25.« Прощай, сестра моя, прощай. Стихии будут к тебе добры и утешат твой дух: прощай.«

— Пауло Коэльо.

27.« Любовь скучает по кому-то, когда ты разлучаешься, но почему-то чувствуешь тепло внутри, потому что ты близок сердцем ».

— Кей Кнудсен.

28.« И когда-либо был было известно, что любовь не знает своей глубины до часа разлуки ».

— Халил Джебран,« Предтеча ».

29.« ​​Жизнь — это незнание, необходимость меняться, использовать момент и делать лучшее. этого, не зная, что будет дальше ».

-Гильда Раднер.

30. «Прощай, солнце, которое больше не светит для меня».

— Софокл, «Антигона».

31. «Настоящая любовь не имеет счастливого конца, потому что настоящая любовь никогда не заканчивается. Отпустить — это один из способов сказать, что я люблю тебя».

— Барбара Джонсон.

32. «Каждое расставание — это форма смерти, так же как каждое воссоединение — это прообраз небес».

-Трайон Эдвардс.

33. «Отсутствие умаляет посредственные страсти и усиливает великие, как ветер тушит свечи и раздувает костры.«

— Франсуа де Ла Рошфуко.

34.« Пока мы не встретимся снова, пусть добрый Господь понравится тебе ».

— Рой Роджерс.

Здесь, в Кидадле, мы собрали множество интересных семей -Дружелюбные цитаты для всех, кто находится дома! Если вам понравилось читать наши прекрасные цитаты для друзей и членов семьи «пока мы снова не встретимся» и у вас есть новые идеи для цитат для друзей, которые уезжают, то почему бы также не взглянуть на наше единство цитаты или вселенские цитаты?

о прощании и обо всем, что вы хотели бы сделать.

Я проснулся сегодня со слезами на глазах.

К тому времени, когда я начал писать эти слова, слезы больше не были в моих глазах, а превратились в поток воспоминаний, стекавший по моему лицу.

Меня поразило то глубокое чувство, момент прощания.

Моя дочь, маленькая девочка, ради которой я трудилась жарким июньским вечером и кричала Я бросила этот и мне сказали ну, дорогая, теперь ты не можешь бросить , покидает мое гнездо.Постоянно.

Видите ли, она садится в самолет через неделю и переезжает в Сиэтл. Более чем за тысячу миль от меня, ее мамы. Я был тем, кто фотографировал ее на улице, когда она была ребенком в дурацких шляпах на улице. Я помню, как шла ее в детский сад в черных туфлях Powerpuff и вешала рюкзак на крючок. Помню поцелуи за ушами перед детским садом. Сидя в зале, она впервые пела перед сотнями людей. Вытирая слезы с лица.Посещение врачей и приемов у стоматолога и операции на голеностопном суставе. Смотрю, как она катается на велосипеде. Сесть на самолет. Снимите ее первую свадьбу. Танцевать.

А теперь до свидания.

(чувак, я не могу писать этот пост без слез.)

Такое ощущение, что это было именно так.

Знаешь, иногда я желаю чего-нибудь о наших 18 годах вместе.

Мне жаль, что я не проводил больше времени с ней за чтением, но потом я забываю увидеть стопки книг, штрафы за просрочку платежа, поездки в «Книжные магазины за полцены» и часы, потраченные на поиск книг в гаражных распродажах.

Хотел бы я потратить больше времени на прослушивание, но потом забуду утренние пробежки в Starbucks, походы в магазин, чаты в Facebook и время, когда просто сидели вместе в комнате. Или на нашей байдарке по озеру.

Мне жаль, что я не играл больше, но забудьте о тех днях, когда мы просто решили поиграть в карты и отпустить повестку дня, или о временах создания лего, или о времени совместной работы над веб-сайтами.

Мне жаль, что я не смог украсить ее комнату именно так, как она хотела, но я забываю о том, как я разорился и купил для нее одеяло в Target, или как мы перемещали вещи так, или как она помещала цитаты повсюду ее стена или как я буду сидеть в этой неидеальной комнате и просто разговаривать с ней.

Мне жаль, что я не сделал для нее большего, ты знаешь все вещи сновидений, но забудь все, что я сделал. Знаешь, лучшее, что я мог делать. Как я вызвался на балет, чтобы она могла танцевать, или как я был членом совета в кооперативе домашнего обучения, или как я водил, водил и водил. Как я только что отдала, потому что я мама девушке, которую просто люблю.

Я не видел этого даже с ошибками, временами потерь, многочисленными неудачами, временами, когда я не знал, что делать, временами, когда я не мог позволить себе отдать ей все, что хотел, и все такое. из того, что я все еще оставался матерью, насколько мог.

Легко оглянуться на жизнь и наши дни и увидеть желания.

Легко пожелать, чтобы мы делали больше, были больше и были совершенны.

Но что? Это ложь.

Это просто так.

Иногда нам нужно просто вызвать это давление таким, какое оно есть. Давление быть и не жить.

Меня не волнует, что общество говорит нам, мамам, что делает хорошую маму. Меня не волнуют все проекты Pinterest, которые мы могли бы реализовать, или дни рождения, вдохновленные семейным весельем.Меня не волнует, что были времена, когда вы просто выбирали Netflix и вздремнули. Меня не волнует, что вы можете рассказать мне обо всех случаях, когда вы напортачили. Меня это не волнует.

Я забочусь о попытках.

Я забочусь о том, чтобы вы вставали каждый день, старались изо всех сил и любили своих детей.

Видите ли, я любил свою Ханну каждый божий день, пока она жила в моем доме. Каждый день.

Не было дня, когда я просыпался и думал нет.Не сегодня. Я разлюбила. Я любил ее, когда напортачил. Я любил ее, когда я действительно ей не нравился. Я любил ее и в хорошие, и в плохие дни, и в обычные дни. Я любил ее, когда она кричала Я ненавижу тебя , и у нас будут битвы, как в Третьей Мировой Войне. Я просто любил ее каждый день, где бы она ни была, и моими часто несовершенными способами.

Вы видите в этом силу?

Нашим детям нужна любовь. Вашим детям нужна любовь. Им не нужна идеальная мама, идеальная жизнь, идеальный дом, идеальная комната, идеальный гардероб, идеальный график отпусков.

Им нужна любовь.

И мама, которая готова сказать Я буду любить тебя, несмотря ни на что т.

Любите своих детей. Не желайте сегодня уйти, желая, чтобы вы могли сделать больше.

Значит, в следующую пятницу вечером я сяду в самолет и улетаю. Они упадут. На самом деле, я не могу напечатать это предложение без слез на глазах. Но, друзья, мы справились.

ср. Сделал. Это.

Думаю, я мог бы сказать вам, что это происходит быстро и высасывает жизнь из каждого момента.Не делай этого. Просто постарайся. Любите своих детей. Обними своих детей. Слушайте своих детей. Верьте в них. Сражайтесь за них. Дай им благодать. И на каком-то уровне попробуйте насладиться безумием.

От меня, мамы, вступающей в новую фазу жизни, для всех вас. И знаешь, что? Даже несмотря на слезы, я горжусь, взволнован и благодарен за этот следующий шаг. В этом суть жизни. Путешествие. Не пункт назначения.

и далее. Вот что мы делаем.

Рэйчел

Визуальное путешествие

Если вы следите за визуальным путешествием «Смелое искусство материнства».. . раздел книги «Привет, урод» — это то, о чем я уже говорил в своих основных выступлениях в прошлом. . .

Выход из отношений? Как сакрально попрощаться

Вы уходите от отношений в своей жизни? Может быть, это отношения с человеком, а может быть, это работа, географическое положение, привычка, образ мышления, философия, религия, мысли или что-то еще.

Я приглашаю вас использовать следующее письмо в качестве образца для вашей собственной прощальной церемонии.

• Вставьте слова, которые имеют смысл в вашей конкретной ситуации.
• Распечатайте письмо, чтобы держать его в руке.
• Создайте священное место для своей церемонии: зажгите ладан, включите целительную музыку или выйдите на природу и сядьте под своим любимым деревом.
• Произнесите эту букву вслух, медленно, следя за тем, чтобы энергия каждого слова полностью впиталась в ваше существо.

Не торопитесь. Если вам нужно плакать, плачьте. Если вам нужно принять пятичасовую ванну или просто расслабиться и расслабиться до конца дня, дайте себе разрешение сделать именно это.

Прочитав письмо вслух, медленно разорвите его на мелкие кусочки и, если возможно, сожгите письмо. Сжигая письмо, вы сигнализируете о заключении, окончательном выпуске.

Конечно, если отношения, которые вы заканчиваете, связаны с человеком или с работой, вам нужно будет вскоре поговорить.Однако это , поэтому важно сначала провести прощальную церемонию, поскольку она создает основу для более четких и осознанных разговоров позже.

Церемония позволяет вам начать уходить от отношений с легкостью, доверием и решимостью.

В дни, следующие за вашей церемонией, если возникают какие-либо сомнения, грусть или негативные чувства, просто признайте их, прочувствуйте их полностью, а затем позвольте им естественным и мягким течением течь через вас и из вас. Если вы позволите себе почувствовать, вы обнаружите — что удивительно! — что чувства исчезнут сами по себе.

Это чувство сохраняется только тогда, когда мы пытаемся сопротивляться чувству. Итак, не бойтесь чувств. Позвольте им, почувствуйте их и наблюдайте, как они удаляются.

---

Прощальное письмо:

Уважаемый [укажите имя человека, место, ситуацию, привычку и т. Д.],

Мне пора попрощаться с тобой.

Вы были моим любимым товарищем, прекрасным присутствием в моей жизни в течение _____ лет / месяцев. Я так благодарен, что вы были в моей жизни, потому что научили меня _____.Кроме того, вы помогли мне _____.

Однако теперь я понимаю, что наши отношения больше не служат мне. Я достиг стадии моей личной эволюции, когда я готов мирно и с благодарностью освободить вас. Поступая так, я оставляю в своей жизни место для чего-то нового, что будет лучше служить мне.

Я готов уйти от вас.

Поэтому, поскольку мое намерение состоит в том, чтобы двигаться дальше, я прошу Вселенную сейчас перерезать нити привязанности, которые могут задерживаться в моем энергетическом поле.Я прошу моих духовных наставников, ангелов, учителей и / или любимых предков быть со мной в это время и помочь мне, когда я совершу этот столь необходимый переход. Я прошу окружить меня световым щитом. Я прошу, чтобы мой разум был свободен от сомнений, и я прошу, чтобы мое сердце было свободно от отрицательных эмоций по поводу этого изменения. Я также прошу, чтобы мое тело было сильным и здоровым, когда я прохожу этот сдвиг.

Это было действительно чудесное путешествие с вами ____. Сейчас я отпускаю вас, освобождаю и позволяю вам раствориться в моей жизни.

Спасибо. Прощание.

С любовью и благодарностью,
Аня

---

Я надеюсь, что это письмо поможет вам в вашем путешествии от мирных отношений.

.