Как попросить прощение у девушки письменно: Как красиво и оригинально попросить прощения у девушки

Как правильно попросить прощения в деловом стиле на работе

В общении с деловыми партнёрами и коллегами необходимо соблюдать некоторые правила, иначе человека сочтут бестактным. Чтобы этого не случилось из-за ошибки, нужно вовремя сказать «прошу прощения за неудобства или беспокойство». Подробнее о том, как просить прощение в деловой обстановке на работе расскажем ниже.

Когда требуются деловые извинения

Просить прощения у коллег, начальства или деловых партнёров необходимо, если:

• произошла задержка;
• не выполнены определённые требования;
• работа сделана не по образцу;
• произошло недоразумение или неприятная сцена;
• между людьми возникло недопонимание;
• человек хочет получить повторное объяснение требований или задач.

Без извинений в общении возникнет неприязнь, так как индивида могут посчитать самонадеянным.

Каким способом извиниться

В зависимости от ситуации для просьб о прощении используют разные носители информации.

Чтобы выбрать способ извинений, отталкиваются от причин.

1. Если требуется задать вопрос по заданию или требованиям, то извиниться нужно в самом начале обращения. Для такой цели подойдёт телефонный звонок или письмо на электронную почту.
2. Если недоразумение произошло при личном общении, можно извиниться через некоторое время, вновь встретившись лицом к лицу с человеком или отправив ему СМС-сообщение.
3. При задержке или невыполнении определённых требований стоит отправить деловое письмо.

Как правильно извиниться

[ads-pc-1][ads-mob-1]

В переписке с коллегой или начальником лучше придерживаться официально-делового стиля, писать без лишних слов. Извинения в письменной форме на бумаге также должны быть чёткими.

Если человек попросит прощения устно, то в его речи должны присутствовать клише, выражающие вину и надежду на исправление неточностей. Использовать лучше местоимение «Вы». Чёткие фразы можно подобрать, отталкиваясь от причины.

За беспокойство

Если извиняетесь за беспокойство, то начать письмо или устное обращение рекомендуется со слов «Прошу простить меня за…» После фразы необходимо указать, что именно заставило обратиться к коллеге или боссу.

Закончить нужно фразой: «Еще раз прошу у Вас прощения за беспокойство».

В деловом письме после этого клише можно выразить надежду на скорый ответ. При беседе можно поблагодарить за потраченное время.

За неудобства

При долгом ожидании нужно обязательно извиниться за неудобства. Если беседуете с клиентом, можно предоставить скидку на товар или небольшой презент.

Фразу «Просим прощения за доставленные неудобства» стоит повторить 2-3 раза. Тогда у индивида сложится хорошее впечатление об организации и сотрудниках.

При задержках

Повторите извинения после исправления ситуации.

В устном или письменном обращении необходимо полностью изложить причину, из-за которой товар был доставлен не вовремя, а работа сдана позже. Извиниться нужно сразу же, если ожидание продлится несколько дней, или во время отчёта при сдаче работы.

Начать рекомендуется с устоявшейся фразы «Прошу у Вас прощения за задержку» или «Извините за долгий ответ».

В финале вновь извиняться не стоит. Лучше выразить надежду на то, что такого больше не повторится.

За звонок в нерабочее время

Если звоните вечером или в выходной день, то начните общение так: «Вам удобно говорить? Прошу прощения за незапланированный звонок в нерабочее время. Надеюсь, не отвлекаю Вас от чего-либо важного».

Затем нужно конструктивно изложить причину звонка. После беседы поблагодарите за уделённое время и вновь извинитесь за беспокойство.

За ошибку

Если произошла ошибка, то просить прощения нужно незамедлительно. При серьезных недочетах стоит направить письмо на электронную почту или написать отчёт в письменном виде с указанием причины промаха.

Завершают обращение словами: «Еще раз прошу у Вас прощения за ошибку. Такого больше не повторится».

При опоздании

Опоздание на рабочее место требует письменного объяснения. В нём не стоит извиняться, лучше полностью описать причину несвоевременного прихода на работу.

Попросить прощения лучше при личной беседе с начальником.

За поведение

Работа в компании требует неукоснительного соблюдения делового этикета. Если какие-либо поступки не соответствуют этим правилам поведения, то необходимо извиняться перед коллегами.

Подготовьте достойное оправдание своим действиям. Например, если перед выступлением из-за неаккуратности совершили что-то, то укажите на волнение.

Как попросить прощения у начальника

Извинение не должно быть долгим, особенно если начальник в гневе.

Чтобы понять, как правильно попросить прощения у начальника, нужно обратить внимание на характер босса. Если он вспыльчивый, то при объяснении делайте упор на собственные недостатки.

Если руководитель строгий, но справедливый, необходимо несколько раз повторить: «Прошу меня простить». Извиняться долго не стоит, но и торопиться не рекомендуется.

Извинения перед девушкой своими словами в письме: что написать, если обидел?

Нередко свои объяснения в виде фразы «люблю тебя больше жизни» он посылает в письме. Не стоит забывать сказать ей, что она лучшая девушка на свете. Все зависит от того, насколько сильно мужчина ее обидел. Написать письмо – не такая уж сложная задача, если подойти с умом. Сделать это можно своими словами, учитывая обстоятельства размолвки. Нередко во всем виноват только мужчина.

Извинения не стоит откладывать в долгий ящик. Лучше объясниться с девушкой как можно скорее.

Вы повторяли своей возлюбленной уже много раз извинения. Однако иногда попытки извиниться перед девушкой своими словами не приносят желаемого результата, и она не торопится прощать. Вы уже испробовали все, чтобы донести, что она самая любимая для вас девушка на свете, что раскаиваетесь и понимаете ее претензию к вам – поможет письмо.

Бывает, что любимая так обижена, что отказывается прощать и даже разговаривать с вами, не принимает даже звонки. Стоит все сказать своими словами, не обязательно в письме.

Письменное извинение перед девушкой – прекрасный способ поделиться мыслями без личного общения. Наполните текст подобными фразами и словами: “Люблю тебя, прости меня”, «То, как я виноват перед тобой, нельзя измерить», “От всего сердца прошу у тебя прощения”, “Никогда больше в жизни такого больше не будет – мое честное слово” – и они тронут вашу возлюбленную.

Подготовка

Если вы решили не попросить о прощении, а поделиться частичкой любви посредством письма, следует знать несколько общих рекомендаций:

• Пишите письмо любви в спокойной домашней обстановке, когда никто не будет вас отвлекать и наблюдать за вами;
• Пишите на бумаге от руки. Ваша любимая возьмет в руки именно тот листок бумаги, над которым вы так трудились, вымаливая прощение;
• Не беритесь за послание, если не уверены, что хотите именно попросить прощения. Упреки и претензии должны остаться за пределами этого письма;
• Достоинством письма о любви является то, что оно дает шанс тщательно обдумать каждую фразу;
• Не ищите стандартных шаблонов в Интернете. Лучше передать мысли от души, без изысков. “Прошу сохранить наши чувства и не допустить расставания», “Признаюсь, что я люблю тебя больше жизни, девочка моя ”, “ Не перестану повторять: я безумно люблю тебя, прости меня».

Текст письма

Итак, вы убеждены: ваша возлюбленная точно захочет прощать вас, получив красивое извинительное письмо – пришло время приступать к его созданию. Желательно написать его своими словами. Структура письма может быть любой, но если вы сомневаетесь, что сможете правильно это сделать, возьмите за основу следующий примерный план:

• Можно и выбрать что-то типа “Здравствуй, моя самая обиженная девушка на свете” — но только в том случае, если уверены, что она поймет иронию и не разорвет письмо в тот же момент. Хороши слова «давай сохраним нашу любовь на веки!»;
• Объясните, почему решили просить прощения именно письмом. “Ты отказываешься приходить на личные встречи», “Я не смог найти другого способа, чтобы этим с тобой поделиться», “Прошу прощения именно так, ведь знаю наверняка, ты способна понять меня «, “Люблю тебя больше жизни, и буду писать письма каждый день, пока ты не ответишь», “Давай оставим нашу с тобой переписку в тайне от всех», «Давай сохраним нашу мечту!»;
• Признание своей вины. Нет смысла продолжать отнекиваться, если совершил что-то обидное. Настоящий мужчина всегда готов признать свои ошибки. “Я слишком сильно обидел тебя, прости меня», “Я готов признать эту свою вину перед тобой”.

Наверняка, когда вы сделали то, что ее расстроило, вы не хотели ссоры. Возможно, так сложились обстоятельства, или результат получился иным, чем ожидалось.

Лучше честно поделиться этим с избранницей и принести извинения перед девушкой. “Я и не представлял, что так будет плохо», “Я поступал, как подсказала моя интуиция», “К такому ужасному результату меня привело», “Во всем произошедшем есть только 1 виновный. Это я», “Я плохо осознавал, к чему это приведет, когда обидел тебя», “Моя огромная вина перед тобой бесспорна”, «Давай сохраним нашу любовь!».

• Мольба о прощении. Слова могут быть любыми, главное –искренними. “Прошу у тебя прощения за такой поступок, моя дорогая и самая любимая девушка на свете», “Я понимаю, насколько сильно ты расстроена и прошу у тебя прощения, что принес столько боли», “Я серьезно виноват перед тобой, и поэтому теперь прошу у тебя прощения, несмотря на страх отказа», “Я корю и ругаю себя ежеминутно за то, что обидел тебя, прости меня»;
• Расскажите о своей любви. Нужно постараться загладить свою провинность приятными словами. Можно напомнить ей какой-нибудь приятный совместный вечер. “Спешу поделиться: я люблю тебя больше жизни», “Так спокойно и приятно, как в тот вечер, мне могло быть только с тобой, любимая”, “Умоляю тебя прости меня, во имя того счастливого дня», “Хочу поделиться с тобой одним секретом и рассказать, что люблю тебя больше всего на свете», “Мы обязаны сохранить любовь, несмотря на все испытания», “Моя отзывчивая и самая удивительная красавица на свете – это, несомненно, ты, родная», “Я верю в волшебную связь настоящей любви, как и в то, что навсегда ты – моя любимая”, “Ты самая красивая девушка, которую я встречал в своей жизни», “Если я обидел тебя, прими извинения»;
• Завершение. В заключение можно снова попросить у нее прощения. К вашему письму можно добавить несколько стихотворных строк, чтобы поделиться своими эмоциями. “Я снова прошу у тебя прощения за нанесенную сильную обиду”, “Помни, что только я люблю тебя больше жизни, и знай — ты моя навсегда”, “Даже если простить меня не сможешь, что так серьезно обидел тебя, только не таи зла в отношении меня”, “Не держи на меня обид, такого не повторится”;
• Подпись. Стоит добавить к своему имени какую-нибудь фразу, вроде “Твой раскаявшийся”, “Твой …, который так обидел тебя”. Все нужно писать своими словами. Дежурные фразы девушка распознает моментально.

Как отправить

У вас в руках готовое письмо с извинением, в которое вы вложили душу. Запечатайте его в конверт, чтобы скрыть от посторонних взглядов то, что там написано. Теперь нужно как-то доставить его возлюбленной. Для этого может быть использовано несколько способов:

• Опустить в ее почтовый ящик. Отправлять письмо почтой слишком хлопотно, и неизвестно еще, когда оно окажется в ее руках, а претензии предъявлять будет некому, поэтому придется самому побыть почтальоном;
• Передать через друзей. Только это должны быть очень надежные люди, которые искренне желают вам совместного счастья. Если у вас есть друг, с которым можете поделиться – можете попросить его встретиться с девушкой и отдать конверт;
• Отправить письмо можно с букетом цветов. Курьерская служба всегда готова оказать услугу провинившимся мужчинам. Неважно, каким будет букет. Пусть в нем обязательно будут ее любимые цветы, а размер и цена не имеют значения.

Убедитесь, что извинения переданы и письмо достигло адресата.

Письмо с извинениями, написанными своими словами – хороший способ восстановить отношения, которые близки к разрушению. Отправьте его и ждите ответной реакции – любимая позвонит, когда решится прощать вас. На свидании стоит лично извиниться перед девушкой.

На Волыни пьяная компания избила ветерана АТО (фото, видео)

Спустя некоторое время уличных бойцов нашли, поставили на колени и заставили извиняться.

В городе Торчин Волынской области четверо представителей ромской национальности избили ветерана АТО. Виновников драки нашли и заставили на коленях просить прощения. Видео опубликовал Telegram-канал Украина в Шоке.

Читайте лучшие материалы раздела на странице «Фокус. Украина» в Facebook

В комментариях к видео говорится, что мужчина стоял на остановке общественного транспорта, когда на него напала группа людей в состоянии алкогольного опьянения. Некоторые очевидцы пытались вступиться за ветерана и ввязались в драку. На ролике видно, что мужчина со сломанным носом был в крови и пытался защищаться, когда ромы били его ногами.

Позже в сети появился ролик, на котором засняли публичное извинение нападавших. Кроме уличных «бойцов», которых поставили на колени, извинения просили и их родственники.

На видео запечетлены жесткие кадры избиения ветерана АТО [+–]

«Клянусь вам перед Богом, что больше этого не повторится. Мы просим прощения перед мужчиной и перед всем народом»,- извинялись драчуны, признавая свою вину и то, что затеяли драку в пьяном состоянии.

Очевидцы в ответ спросили, что они собираются делать за то, что они сломали ветерану нос.

«Мы знаем, что вы умеете хорошо просить, мы услышали ваши извинения, но что вы собираетесь делать за сломанный нос?»,- спрашивали граждане, когда зачинщики драки вставали с колен.

Уличные «бойцы» на коленях просят прощения [+–]

Местные органы власти уже прокомментировали инцидент. Так в сети появилась видеопубликация головы поселкового совета Торчина Юрия Кревского, который заверил всех обеспокоенных, что по факту нападения на ветерана АТО местная власть обратилась в полицию, СБУ, союз ветеранов АТО, а также к «Правому сектору».

Ранее собщалось, что в Киеве ветерана АТО Николая Ворошнова избили за то, что он сделал замечание за нарушение ПДД. Он не стал обращаться в полицию, поскольку по его словам, не верит в украинское правосудие.

В Сумах ветерана АТО избили после того, как он защитил в парке девушку. Ему нанесли удар в спину, а после лежачего на земле били ногами.

Как попросить прощения у коллег или босса, не произнося слова «извините»

Если вы вдруг слишком сильно напьетесь на корпоративе, забудете поздравить с Новым годом начальника или не успеете сдать до праздников важный проект, то вам точно понадобится наша инструкция о том, как правильно извиняться в офисе.

Извиняться в офисе за все на свете — это ужасная привычка, которая рано или поздно наведет всех окружающих на мысль, что вы неуверенный в себе и некомпетентный кадр. Так что с извинениями в рабочее время стоит быть осторожнее. Но если уж вы действительно накосячили, тут лучше не делать вид, что ничего не произошло. Впрочем, обычное невнятное «извините», в случае если вы сделали что-то вопиющее, может вызвать у коллег и босса лишь раздражение и заставить их сомневаться в том, что вы действительно осознали всю важность происходящего. Чтобы никто о вас плохо не подумал и уж тем более не посмел уволить, мы расскажем, чем лучше заменить банальные извинения.

Кого вы просто не можете не поздравить с Новым годом Босс

Кого вы просто не можете не поздравить с Новым годом

«Что я могу сделать, чтобы все исправить?»

Этот вариант подойдет в случае, если не все еще потеряно. Когда вы понимаете, что надежда превратить ситуацию из безнадежной вполне сносную еще есть, лучше всего спросить у босса совета, как вам все исправить. Тут сразу два плюса. Во-первых, вы покажете, что осознали масштаб бедствия и не готовы опускать руки. Во-вторых, ученые доказали, что сотрудники, которые просят других помочь советом, воспринимаются окружающими как более компетентные. То есть и заподозрить в вас непрофессионала босс уже не сможет.

«Больше такого не произойдет»

Если вы действительно сожалеете о том, что сделали, то наверняка предпримете массу усилий для того, чтобы всем доказать, что больше вы подобного не допустите. Ну с доказательствами вы разберетесь попозже, а пока просто скажите об этом. Если встретите недоверчивые взгляды, то можете дополнить свой рассказ подробностями и поведать, что именно вы сделаете для того, чтобы ситуация не повторилась.

«Я действительно был не прав»

Никто не идеален, и все совершают ошибки. Но вряд ли ваши коллеги и даже босс (каким бы тираном он ни был) ждут, что вы броситесь им в ноги и будете биться головой об пол, истошно моля о прощении. Так что если вы вдруг уже собрались — так делать не надо. С другой стороны, нет ничего более раздражающего, чем человек, сорвавший работу отдела и сделавший вид, будто все в полном порядке. В общем, самое разумное, что вы можете сделать, — признать свою вину. Лучше всего покорно склонить голову и драматично заявить: «Я был не прав».

Теперь, когда вы точно знаете, как извиняться, не употребляя слово «извините», надеемся, вы не станете специально косячить ради того, чтобы проверить, как это работает. А вот если случайно в чем-то провинитесь, спокойно можете обратиться к советам из нашей инструкции. В случае если поступок ваш убийственен для компании настолько, что босс с топором уже бежит за вами, скорее читайте вот этот текст.

Новогодний корпоратив: как не пропустить все веселье Босс

Новогодний корпоратив: как не пропустить все веселье

Выделите фрагмент с текстом ошибки и нажмите Ctrl+Enter

блогер Бобиев попросил прощения за непристойное фото на Красной площади

Стоп-кадр видео mvd.ru

За пранк блогера могут депортировать из России. Гражданин Таджикистана снял скандальное видео на Красной площади, после общественного резонанса он извинился со слезами на глазах. Видео появилось в Сети.

Руслан Бобиев публично принес извинения за свое поведение в центре Москвы. Блогер со своей подругой записали и опубликовали скандальный ролик. Ася Акимова надела полицейскую форму и якобы орально удовлетворяла Бобиева на фоне храма Василия Блаженного.

Снимок блогер из Таджикистана опубликовал в Instagram в начале недели. В подписи к посту он заявил, что трудовой кодекс можно нарушить, потому что он не уголовный. Шутка Бобиева не понравилась общественности. Первый обратил внимание на выходку блогера основатель «Мужского государства».

«Фото провокационное, а после такой публикации блогер со своей бабой понесет ответственность», — опубликовали слова Владислава Позднякова СМИ.

В четверг 30 сентября аккаунт Бобиева заблокировали, у него было 100 тысяч подписчиков. Пользователи начали отправлять массовые жалобы, в администрации удалили страницу блогера. В полиции начали расследования по факту случившегося.

В РИА Новости подтвердили, правоохранители задержали Бобиева и Акимову. Журналисты опубликовали видео, на котором блогер просит прощения и говорит, что больше так не будет. Видео было записано в машине полиции, рядом с Красной площадью, где было совершено правонарушение.

«Не буду никогда так делать», — сдерживая слезы, заверяет Бобиев.

Мужчина рассказал, его часто задерживала полиция за розыгрыши, но реального наказания никогда не было.

Протокол прощения: как извиниться, если вы причинили боль или причинили вред другому

Дэвид и я изучаем войну и насилие с 1979 года, а Дэвид изучает агрессию с начала 1970-х. В процессе этой работы, особенно нашей ранней работы по теории ядерной войны и сдерживания, мы осознали, что большая часть насилия происходит под предлогом мести или справедливости.

Войны описываются как «справедливые», и смертная казнь также является формой «справедливости» в глазах некоторых людей и наций.Обычно месть, возмездие и справедливые войны являются формами борьбы даже после того, как человек, группа или нация были ранены другим человеком, группой или нацией. «Глаз за глаз, зуб за зуб» воспринимается как аксиома, хотя слишком часто насилие перерастает в ампутацию глаза или жизнь за зуб. В то время как самооборона почти повсеместно признается законной причиной насилия, сведение счёта считается равнозначным для многих людей и народов.

В нашей последней книге Payback! «Почему мы отвечаем, перенаправляем агрессию и мстим», , мы анализируем биологию, этологию, социологию и историю уравновешивания, а в последней главе мы описываем ряд альтернатив.Я пропущу вперед и расскажу об одной из этих альтернатив, потому что я думаю, что это может быть наиболее практичный способ остановить цикл насилия и передачи боли от человека к человеку. У вас есть мое разрешение использовать это в любом формате в любое время.

Что вы будете делать, если обнаружите, что причинили кому-то боль или причинили вред, и вы хотите восстановить отношения или даже улучшить их? Как сделать полное, сложное и исцеляющее извинение, которое устраняет боль потерпевшей и возможную необходимость возмездия?

Я сформулировал рецепт , названный Протоколом прощения, который я дал своим пациентам, особенно родителям, причинившим вред своим детям, или парам, пострадавшим в результате супружеской неверности.Он основан в некоторой степени на «12 шагах анонимных алкоголиков», еврейских молитвах о прощении в высокие священные дни и молитве перед сном в ортодоксальной еврейской традиции, называемой «шма на ночь».

Вот он:

Протокол прощения

1. Извините.
2. Проведите инвентаризацию того, как ваше поведение могло кому-то навредить или навредить. Спросите этого человека, является ли список полным, и исправьте свой список, чтобы он полностью отражал издержки вашего поведения.
3. Снова извините. Будьте готовы сказать это много раз.
4. Скажите другому человеку, как именно вы понимаете цену своего поведения, и позвольте ему выговориться, уточнить или повторить по мере необходимости, чтобы другой человек действительно почувствовал, что услышал .
5. Уточните с другим человеком, было ли его поведение простой случайностью, ошибкой, ошибочным расчетом затрат и выгод или преднамеренным поступком. Эта часть непростая и требует времени и внимания.«Бездумность» — один из наиболее распространенных источников проблем, который может отражать повторяющуюся эгоцентризм. Намеренные акты мести или злого умысла также требуют большой проницательности, чтобы признать их.
6. Смиренно прошу прощения. Опишите свое внутреннее состояние вины, раскаяния, печали, горя, гнева или чего-то еще.
7. Опишите, что вы узнали из инцидента. Продемонстрируйте проницательность и осведомленность, или себя и свою ошибку, и другого человека и его / ее боль.
8. Составьте список того, что вы сделаете или измените, чтобы избежать повторения инцидента.
9. Уточните, какие штрафы следует ожидать, если вы сделаете ошибку или снова нарушите правила. Обсудите, что каждый из вас будет делать, чтобы не повторяться.
10. Еще раз извините.

Слишком много людей считают, что достаточно одного раза просто извиниться, если мы обидели чьи-то чувства. Однако юридический кодекс более ясен: если вы повредили чью-то машину, вы должны возместить ущерб. Перечислить эмоциональные издержки может быть сложно, но для исцеления это необходимо.

По сути, Протокол о прощении перекладывает боль и страдания жертвы обратно на преступника, делая преступника скромным, вдумчивым и в долгу, другими словами, подчиненным, с необходимостью возместить причиненный вред со значительным возмещением ущерба.

Скажу больше про Payback! в будущих постах. Однако я скоро отправляюсь в очень долгое путешествие, и я хочу, чтобы Протокол прощения был доступен всему миру прямо сейчас, чтобы он стал общественным достоянием, независимо от результата поездки.

Возьми, попробуй. Положите его на холодильник. Научите этому своих детей. Поскольку все мы иногда совершаем ужасные ошибки, важно знать, как принести убедительные извинения. Это один из путей к миру как лично, так и во всем мире.

Как заставить кого-то простить вас за то, что вы причинили им боль

«Мы все сталкиваемся с рядом прекрасных возможностей, блестяще замаскированных под невозможные ситуации». — Чарльз Суиндолл Щелкните, чтобы написать в Твиттере

В идеальном мире никто из нас не совершит ошибку и никому не придется просить прощения. Но каким несчастным был бы мир людей-роботов, управляемых искусственным интеллектом!

В нашем реальном мире ошибки — это норма, а жизнеспособность прощения — это социальный критерий.Прощение трудно, если обидчик не чувствует и не заявляет, что он причинил какой-либо ущерб, и не показывает, что он извиняется. Лишь у некоторых людей есть желание или сила простить нас без нашей просьбы.

Первое правило — смиренно просить их простить вас. Не ждите прощения, если не просите о нем со смирением.

Прощение нельзя принуждать, но нужно смиренно попросить о чем-то.

Даже если человек достаточно великодушен, чтобы простить нас, не спрашивая, он может сделать это с печалью в сердце.Они прощают нас, но они также страдают невысказанной болью каждый раз, когда наши прошлые действия вызывают их воспоминания.

Как заставить кого-то простить вас?

Вина — это хорошо. Это побуждает нас исправляться и просить извинений.

Люди, которые не чувствуют себя виноватыми, часто оказываются социальными скунсами. Ученые говорят нам, что вина и стыд отрицательно связаны с нарциссическими людьми, особенно с грандиозным подтипом (Czarna, 2014). Это означает, что чем более они нарциссичны, тем меньше они чувствуют себя виноватыми.

Хорошо то, что большинство из нас понимают, когда наши ошибки вызывают глубокое эмоциональное расстройство. Когда мы причиняем боль людям, которые нам небезразличны, чувство вины заставляет нас чувствовать себя ужасно, поэтому мы хотим извиниться. Мы чувствуем, что не сможем двигаться дальше, пока не узнаем, что сказали «извините» людям, которым мы причинили боль.

Часто бывает трудно заставить кого-то простить вас за ваши серьезные ошибки, но это не совсем невозможно. Это могло занять время, но мы могли сделать это, приложив немного усилий.

Вот несколько способов заставить кого-нибудь простить вас:

1.Проявление сочувствия

Проявление сочувствия может помочь людям простить и легче избавиться от гнева.

Сочувствие — это понимание того, что они чувствуют после наших проступков. Речь идет о том, чтобы ходить на их месте, пытаясь испытать те же эмоции и подумать о тех же мыслях, что и они.

Если вы поймете их боль, их гнев, их печаль, их печаль, их сожаление, их страх, вы увидите, как извиниться, чтобы избавиться от этих чувств.

Извинения, основанные на сочувствии, эффективно заставляют кого-то простить вас.Это потому, что это показывает человеку, что вы понимаете его боль, как вам жаль, и что вы хотите, чтобы все снова стало нормальным.

2. Полное извинение

Принесение извинений показывает, что вы взяли на себя ответственность и принимаете последствия своих действий. Это показывает человеку, которого вы обидели, что у вас есть совесть. Это способ отпустить гнев и ненависть, которые часто возникают в результате обиды.

A Complete Apology содержит пять встроенных условий в следующей последовательности:

1. Принятие: Примите свою ошибку.
2. Раскаяние: Скажите им, что вы сожалеете.
3. Смирение: Со смирением просите у них прощения.
4. Заверение: заверьте их, что вы не повторитесь этого в будущем.
5. Исправление: Спросите их, что они ожидают от вас, чтобы все исправить.

3. Создание подходящей среды

Очень важно уважать их время и их пространство. Планирование нескольких небольших жестов доброй воли, таких как цветы или подарок, может показать другому человеку, которого вы слушали, и готовность приложить некоторые усилия, чтобы взять на себя ответственность за то, что произошло.

Трудно простить тех, кто нас обидел. Мы часто отталкиваем их и тратим больше времени на размышления о том, что они сделали неправильно, вместо того, чтобы пытаться найти решение. То же самое и с теми, кто нас обидел.

Дайте им время и место, чтобы пережить шок от наших проступков. Сообщите им в сообщении или по электронной почте, что вы сожалеете об инциденте и хотели бы поговорить с ними об этом, когда они будут готовы.

Спросите, когда им будет лучше поговорить.Если они согласны, позвольте им выбрать место для встречи, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Вы можете порекомендовать несколько мест, например, бариста или бистро.

4. Прозрачность и честность

Одно из важнейших условий прощения — честность в отношении ошибки. Берите на себя полную ответственность, безупречно, без хеджирования и подшивки.

Вы не должны лгать об этом или говорить об этом, как если бы это была небольшая ошибка, и предлагать простое согласие. Сделайте , а не , скажите: «Это не полностью моя вина.Это было обстоятельство. Что я мог с этим поделать? »

Это только усиливает их гнев или горечь.

В любом случае, если извинение окажется нечестным, они узнают об этом позже, что только усугубит ситуацию.

5. Написание письма с извинениями

Один из полезных способов заставить кого-то простить вас — это написать искреннее письмо с извинениями. Слова извинения следует писать от души, а не копировать по шаблону.

Многие люди предпочитают доставить письмо лично, а не по почте.Письмо может помочь очистить наш разум и аккуратно упорядочить наши мысли.

После этого очень важно воздержаться от контактов с этим человеком, пока он не примет ваши извинения.

Наконец, если они отклонят ваше извинение, лучше не пытаться снова, потому что они могут интерпретировать это как вашу попытку уловить их чувство вины.

6. Терпеливое ожидание полного прощения

Прощение часто является долгим процессом. Не каждый может простить легко или быстро. Иногда могут потребоваться годы и много извинений, чтобы получить полное прощение.Так что не торопитесь.

Прощение может прийти с опозданием из-за их неправильного представления о прощении, как прощение — это проявление слабости или попустительство.

Некоторые люди думают, что держаться за обиду легче, чем принять неискренние извинения, поэтому они ждут, прежде чем прощать.

Другой причиной запоздалого прощения может быть то, что жертва чувствует, что боль от обиды слишком невыносима, чтобы позволить ей быстро простить.

Fo Возможна оплата в рассрочку .Когда мы хотим, чтобы кто-то полностью нас простил, все это может произойти не сразу. Пострадавший может продолжать проверять наше поведение после извинений и прощать нас ограниченными способами, поскольку он чувствует себя в большей безопасности и увереннее. Помните об этом и не разрушайте процесс заживления жертвы, требуя быстрого прощения.

Многие думают, что непрощение является эффективным предлогом, чтобы уберечь этого человека от своей жизни. Если его не простить, у преступника возникнут сомнения относительно попытки воссоединения или примирения, и он может, наконец, отказаться от своих попыток.

Дебора Шурман-Кауфлин, криминальный специалист на пенсии, которая изучала и расследовала серийных убийц более 20 лет, говорит, что можно успешно двигаться дальше и лечить себя, не прощая обидчика. Она даже чувствует, что принуждение к прощению или имитация прощения может замедлить или заблокировать процесс заживления.

Если они не прощают вас, примите это и двигайтесь дальше.

7. Еще раз извиниться (после того, как они вас простили)

При необходимости извинитесь еще раз после того, как они приняли ваши извинения, потому что люди, как правило, не хотят прощать.Им часто кажется, что прощение было правильным поступком, потому что они не уверены, что вы сделаете то же самое снова.

Также важно выяснить, сердится или расстроен другой человек по-прежнему на нас. Если они по-прежнему грустят или обижены, почти обязательно нужно еще раз извиниться, если только они не прекратили все контакты с нами.

---

Психология прощения

Психология определяет прощение как преднамеренное решение высвободить чувство негодования или мести по отношению к тем, кто причинил вам вред, независимо от того, заслуживают ли они вашего прощения.

Наше желание прощения имеет научную основу.

Исследования показывают, что прощение включает отказ от требования наказать обидчика и уменьшение негативных чувств к нему . Это также влечет за собой рассмотрение события с нейтральной точки зрения и полное принятие.

Конечно, все мы люди, и поэтому делаем ошибки. Кроме того, как люди, мы от природы прощаем и понимаем. Мы заботимся о людях в нашем обществе и любим своих близких.

Обычно мы прощаем других, если их грехи не слишком велики. Мы чувствуем, что почти должны признать свои ошибки и попросить прощения. Итак, когда мы делаем ошибки, мы ожидаем, что другие поймут нас и так же простят нас.

Дело в том, что иногда нас легко прощают, а иногда требуется много усилий, чтобы получить прощение.

Одним из факторов, влияющих на то, легко ли кто-то нас прощает, является степень эмоциональной боли, которую он испытывает после того, как мы причинили ему боль.Тип боли зависит от характера совершенной нами ошибки, от того, насколько сильно мы обидели их, насколько плохо они себя чувствовали и насколько мы раскаялись.

Исследования показывают, что затаенные гнев, негодование и недоброжелательность могут пагубно сказаться на нашем физическом и эмоциональном здоровье, а также на наших отношениях (Gordon et al., 2009).

Более того, когда люди сообщают о более высоком уровне прощения, они также склонны сообщать о более здоровых привычках и низком уровне депрессии, беспокойства и гнева.

Прощение не означает, что вы признаете, что проступок приемлем.Это не значит, что вы хотите, чтобы обидчик снова принял вас в отношения. Скорее, прощение — это решение признать, что случившееся теперь является частью прошлого, и нецелесообразно задерживаться на том, что должно было произойти вместо этого.

Почему трудно заставить кого-то простить нас

Самая большая проблема в том, что когда они просят наших извинений, мы говорим несколько слов, чтобы показать, что мы извиняемся, но мы используем большое количество слов, чтобы защитить свои действия. Мы даже идем агрессивно, защищая свое оскорбительное поведение.

Когда мы сталкиваемся с этим, мы указываем, что сделали это для нас обоих, но не могли понять, как это повредило им. Именно это заставляет многих из наших близких обнаруживать, что они не могут нас простить. Они не уверены, искренни ли наши извинения и будем ли мы когда-либо предпринимать корректирующие действия, чтобы все исправить.

Поскольку мы не обещаем не повторять своих действий, они также не уверены, заслуживаем ли мы их прощения. Таким образом, даже если они решат простить нас, они могут не сделать этого на самом деле.

Как ни трудно в это поверить, некоторые из нас считают, что прощение — это усвоенное поведение. Мы живем, думая, что человек простит нас, потому что с годами мы приучили его прощать нас. Таким образом, они будут прощать нам каждый раз, когда мы произносим «извините».

Давайте разберемся. Никогда не пытай жертву заставить тебя простить. Их прощение не имеет ничего общего с тем, что мы чувствуем, потому что на наши извинения не ответили.

Многим людям трудно прощать тех, кто причинил им боль, и некоторые из наиболее распространенных причин — это страх возмездия, вины и самообвинения.Прощать нелегко, но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы облегчить себе путь.

Мы часто тратим много времени на то, чтобы донести свою точку зрения, вместо того, чтобы слушать, что говорят другие. Если вы один из них, вам, вероятно, следует изучить искусство — внимательно слушать кого-то , прежде чем рассказывать людям свою точку зрения.

Другая ошибка — то, что вы собираетесь им сказать, может быть оправданием, выдуманным в качестве объяснения. Итак, убедитесь, что то, что вы собираетесь сказать, не является оправданием или защитой.

Заключительные слова

Лучший способ заставить кого-то простить нас — это показать, что мы понимаем, что причинили ему боль. Прося прощения, мы должны искренне заботиться о том, что они говорят. Мы всегда должны уважать их границы.

Главное — показать, что у вас есть огромное желание изменить себя к лучшему и не повторять свой обидный поступок. Как только вы это сделаете, вы можете начать думать о том, как выполнить свои обещания.

• • •

10 секретов счастья для вас!

• • •

Биография автора: Написана и отрецензирована Сандипом Роем — врачом, писателем-психологом и исследователем счастья.Основатель и главный редактор блога Happiness. Пишет научно-популярные статьи о счастье, позитивной психологии и смежных темах.

---

• Наша история: Проект счастья

---

√ Если вам понравилось, поделитесь, пожалуйста, на Facebook, Twitter или LinkedIn.

Любовное письмо с извинениями для вашей подруги Автор LoveWishesQuotes

Мы все время от времени делаем ошибки; буквально человеческая природа мешает нам быть совершенными.Теперь разница в том, насколько велики или малы эти ошибки, потому что они не всегда связаны с нашими чувствами. Распространенный сценарий, когда наши ошибки в конечном итоге причиняют боль людям, которых мы любим больше всего, в данном случае — так провозглашенной «женщиной нашей мечты». Но то, что отличает мужчин от мальчиков, — это способность буквально «взбодриться», принять свои ошибки и попросить прощения. Но если ваша ошибка была серьезной, всего нескольких слов в милом сообщении на Facebook будет недостаточно, чтобы она забыла о вашей глупости. Вам нужно полностью выразить свои чувства и передать ей, что вы действительно сожалеете о том, что сделали, и для этого нужно немного написать.Но то, что вы здесь, заставляет меня понять, что вы совершенно не представляете, что писать. Но не бойтесь! Мы сделали всю работу за вас. Итак, вот лучшие письма, которые вы можете отправить своей девушке, чтобы извиниться.

• Дорогая любовь всей моей жизни! Когда я впервые встретил тебя, я пообещал не только тебе, но и себе, что сделаю все, что в моих силах, чтобы ты почувствовал себя счастливым. То, что, судя по тому, как вы поступали со мной последние несколько дней, я с треском провалил. Тем не менее, я хочу, чтобы вы знали, что все мои действия были направлены на достижение этой цели, сделав вас самой счастливой женщиной на земле.Таким образом, видеть тебя несчастным по-настоящему разбивает мне сердце, особенно когда я знаю, что эти чувства проистекают из моих действий. Я также хочу, чтобы вы знали, что я сделаю все, что потребуется, что бы вы ни попросили, все, что нужно, чтобы вернуть вас, заставить вас простить меня. Ты действительно любовь всей моей жизни, и я не могу представить, какой была бы моя жизнь без тебя. Единственное, чего я хочу, это сделать тебя счастливой, я люблю тебя.
• Мне действительно потребовалось много смелости, чтобы написать это, но здесь я прошу прощения. Я знаю, что совершил ужасную ошибку, и что ты, вероятно, не хочешь снова видеть мое лицо, но правда в том, что я люблю тебя.Я люблю тебя больше, чем когда-либо мог любить что-либо еще. Вот почему я не могу допустить, чтобы это закончилось так. Я пришел сюда полностью готовым сделать все возможное, чтобы вернуть вас, даже если это будет стоить мне жизни. Так что, пожалуйста, подумайте, подумайте обо всех великих временах, которые мы пережили, обо всем, что я значил для вас на протяжении многих лет, и обо всем, что вы значите для меня. И когда вы это сделаете и решите, что хотите простить меня, я буду ждать, пока вы это сделаете, сколько бы это ни потребовало, потому что я люблю вас.

• Поскольку слезы текут по моему лицу каждую ночь после того, как вы оставили меня, единственное, о чем я могу думать, это о вас. Ты уничтожил меня больше, чем я мог себе представить. Я знаю, что сколько бы раз я ни извинялся, это не имеет значения. Я знаю, что во всем была моя вина, я знаю, что был дураком и полным провалом, но если в тебе осталось хоть немного человечности и любви ко мне, я умоляю тебя простить меня. Пожалуйста, вернись ко мне и позволь нам прожить остаток нашей прекрасной жизни вместе.Я люблю тебя, и я буду любить тебя до тех пор, пока живу.

• Я прекрасно осознаю все свои ошибки. Возможно, я не знала о них в прошлом, но теперь, в моменты одиночества, единственное, о чем я могла думать, это обо всех способах, которыми я могла бы стать лучшим парнем. Я думал только о том, что я мог бы сделать по-другому, чтобы дела не закончились так, как они, к сожалению, закончились. Тем не менее, я ненавижу зацикливаться на прошлом, поэтому двигаться вперед в будущее — единственное, что я хочу делать, я хочу, чтобы это будущее было с тобой.Я отчаянно нуждаюсь в тебе в моей жизни, так как ты единственный, кто делает жизнь достойной. Так что, пожалуйста, любовь моя, прости меня за мою глупость и позволь мне сделать все, что в моих силах, чтобы сделать все для тебя и обеспечить тебе будущее, которого ты заслуживаешь.

Как написать письмо с прощением, чтобы обрести душевный покой

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Я уверен, что вы согласитесь со мной, когда я скажу, что многие отношения в вашей жизни связаны с конфликтами, большими и маленькими. В вашей жизни будет много раз, когда вас обидят чьи-то слова или действия. И если вы похожи на меня, вы могли бы жить без конфликтов. Обычно это неприятно, а иногда может вызвать недовольство одной или обеих сторон. В крайнем случае это может привести к разрыву отношений или дружбы.

Прощение это ключ к уходу из прошлого. Это может помочь вам избавиться от болезненных воспоминаний, преодолеть негативное мышление. это сдерживает вас и в целом делает вас более счастливым человеком. И как только вы научитесь прощать, вы сможете принять снова полный контроль над своей жизнью.

Однако многим людям трудно прощать. Нужно ли нам простить кого-то другого, или простить себя за ошибку, многим из нас трудно отпустить и простить.

В этой статье я расскажу о важности прощения, почему вы должны писать людям, у которых есть обидели вас письмом, а потом как создать одно из этих писем.

Давай перейдем к делу…

Что такое прощение?

Что такое прощение и как вы прощаете кого-то? Прощение было определено как «сознательное, преднамеренное решение высвободить чувство обиды или мести по отношению к человеку или группе, которые причинили вам вред, независимо от того, действительно ли они заслуживают вашего прощения». Однако важно помнить, что прощение не означает прощение или извинение прошлых обид. Вы просто выбираете отпустить горечь, обиду и гнев.

Почему Трудно простить?

Многим трудно простить того, кто причинил нам вред. Мы часто думаем, что если мы не простим кого-то другого, он пострадает. Мы рассматриваем непрощение как форму наказания за то, что другой человек сказал или сделал нам. Это способ нанести им ответный удар и контролировать ситуацию. И когда другой человек не желает брать на себя ответственность за свои действия или настаивает на том, что он не сделал ничего плохого, мы часто продолжаем отказывать в прощении.Более того, когда мы прощаем, мы можем подумать, что это означает, что мы согласны с тем, что сделал другой человек.

Однако прощение не касается другого человека. Это о вас. Речь идет о том, чтобы примириться с тем, что произошло. Это решение позволить прошлому быть тем, чем оно было, и отпустить его, живя настоящим моментом. Речь идет о желании освободиться от боли и бремени необходимости постоянно с ней справляться.

Один из эффективных способов простить кого-то (или себя) — написать письмо-прощение, которое поможет вам обрести душевный покой.Выражение эмоций на бумаге позволяет им жить вне себя. Вы можете вдохните жизнь в свои эмоции.

Подумайте о ком-то в своей жизни, кого вы должны простить за то, что он сделал или сказал, что вызвало у вас гнев или боль. Или, возможно, есть что-то, что вы сделали или за что хотите простить себя. (Письмо с прощением самому себе тоже может быть сильным).

Перед написанием письма

Первый шаг в написании письма о прощении — это вспомнить реальное событие, когда другой человек плохо с вами обошелся.Подумайте о своих отношениях с этим человеком до того, как возникнет ситуация. Были ли это хорошие отношения? Вы любили другого человека? Затем вспомните, что вы чувствовали во время мероприятия и после него.

Представьте, что чувствовал другой человек во время ситуации и почему он мог так себя чувствовать. Постарайтесь помнить, что они люди и имеют недостатки. Все мы делаем. Что происходило в их жизни, чтобы действовать таким обидным образом? Какие потребности они пытались удовлетворить? Какие неуверенности и страхи у них были?

Какова цель вашего письма

Следующее, что нужно подумать, — это выяснить цель вашего письма.Если вы пытаетесь заставить другого человека чувствовать себя плохо, признать свою вину или извиниться, это не повод писать письмо.

Выясните цель вашего письма, прежде чем писать его. Вы действительно должны быть готовы простить, прежде чем писать письмо.

Если же вы пишете письмо с прощением, чтобы найти внутреннее покоя, чтобы вы могли отпустить гнев или обиду, которые у вас еще остались, тогда вы наверное готов написать письмо. Ты должны действительно быть готовы простить, прежде чем писать письмо.

Письмо Письмо

Важно, чтобы письмо имело физическую форму, чтобы вы проходите через процесс переживания эмоций. Так что возьмите ручку и достаньте кусок бумага.

Было бы неплохо сначала написать черновик письма о прощении. Запишите все свои мысли на бумагу — все, что придет в голову — и не сдерживайтесь. Напишите слова, описывающие ваши эмоции и мысли о событии, как когда оно произошло на самом деле, так и после него.

Вы можете указать, что привело к событию, описание о том, что произошло, как вы себя чувствовали как во время мероприятия, так и после него, ваша роль в ситуации, а также то, что можно было сделать иначе.

Вы можете уделить время самоанализу и подумать о том, другой человек действительно пытался причинить вам боль, или у него просто другое взгляд на ситуацию. Считать о том, что происходило в их жизни в то время. С чем они боролись.Что нужно, чтобы по-настоящему простить их.

Вы также можете включить заявление о том, что вы простили другого человек. Это может позволить вам отремонтировать отношение. Однако просто помните конечная цель письма о прощении — обрести душевный покой. Попросите близкого друга просмотреть письмо к убедитесь, что это не производит впечатление обидного или обвиняемого.

An Пример письма о прощении

В прощальном письме может быть сказано примерно так:

«Ты действительно причинил мне боль, когда не пришел на мой день рождения.Ты сказал, что будешь, и это заставило меня почувствовать, что ты мне не друг. Это заставило меня почувствовать, что вы не заботитесь и не уважаете меня настолько, чтобы быть честным со мной. Я знаю, что мы никогда не говорим о боли, и это нормально. Нам не нужно. Нет смысла перефразировать то, что ты сделал. Но ты причинил мне боль. И я долго сдерживал этот гнев. Я позволю тебе получить от меня лучшее. Но сегодня это заканчивается.

Сегодня я пришел из места любви, доброты и прощения. Я не очень часто думаю о том, что ты делал, но когда я думаю, я просто отпускаю это.У меня нет времени думать о боли.

Вы сделали то, что сделали, из-за того, где вы были в своей жизни в данный момент. Может быть, вы были грустны, рассержены, полны ненависти или негодования! Может быть, вы переживали трудное время в своей жизни или не любили себя. Я действительно не знаю. И меня это особо не волнует. Прошлое осталось в прошлом, и его следует оставить там. Я выбираю жить настоящим.

За последние пару лет я нашел довольно много вещей: самолюбие, самоуважение, прощение, доброту, благодарность и мир.

Я не могу изменить прошлое и то, что ты сделал, поэтому я предпочитаю отпустить это, простить тебя и двигаться дальше ».

Вы можете рассмотреть свой роль в конфликте. Если бы ты был виновен о любом проступке или сказал что-то, о чем вы сожалеете, вы можете принести извинения в вашем письме о прощении.

Должен Вы отправили это письмо с прощением?

Отправляете ли вы письмо с прощением или нет, полностью зависит от ты. Прежде чем принять решение, сядьте вниз и напомнить себе об истинной цели написания прощального письма в первую очередь.

Написание письма о прощении помогло вам найти внутренний мир. Это было для твоего психического здоровья — а не другого человека. Подожди несколько дней, и еще раз посмотри на свое письмо. Если вы чувствуете, что отправка принесет вам пользу, тогда можно пересмотреть.

Финал Мысли о прощальных письмах

Помните, письмо с прощением не освобождает другого человека от что-то они сделали или исправили. Но это освобождает вас от боли, за которую вы держались, и от бремени постоянно иметь с этим дело.

Письмо с извинениями подруге — Образцы извинений

Бывает. Она считает вашу шутку оскорбительной или не понимает, как вы могли забыть важную веху. Возможно, вы слишком небрежно обошлись со своей девушкой, а ей надоело ваше невнимание. Отношения складываются из хороших и плохих времен. Но они становятся сильнее, когда вы оба готовы сделать все возможное, чтобы преодолеть разногласия или недопонимание. Если вы не тип А и предпочитаете вести себя мягко и тонко, извинения по старой почте могут проложить путь к примирению.Когда вы записываете свои мысли на бумагу, у вас автоматически появляется дополнительное время, чтобы составить свои мысли, написать от души и отредактировать любые утверждения, которые могут вызвать больше проблем. Если самовыражение дается нелегко, посмотрите образцы писем с извинениями, подобные приведенным ниже. Пусть эти письма вдохновят вас сесть и от всего сердца написать любовное письмо.

Когда извинишь, это может укрепить отношения.

• Дорогой ________, ты злишься на меня, и я заслуживаю каждую унцию твоего гнева и разочарования.Я облажался, как дурак, которым я иногда бываю. Я даже не могу подобрать подходящие слова, чтобы описать, насколько я разочарован в себе, но, пожалуйста, знайте, что мне очень жаль, что я пропустил нашу годовщину. Я ругаю себя за то, что не был более организованным, и за то, что ты не сделал тебя главным приоритетом в моей жизни. Нет ничего, чего я хотел бы сейчас больше, чем чтобы вы дали мне еще один шанс. Обещаю, что с этого дня я буду стремиться быть более внимательным и заботливым. Я буду использовать приложение-напоминание, чтобы отслеживать даты и важные события.Я буду парнем, которого ты заслуживаешь. Мне искренне жаль. Пожалуйста, простите меня.
• Моя любовь, Слова никогда не смогут выразить все сожаление, которое я испытывал в последние несколько дней. Я знаю, что во всем была моя вина, и хочу сказать, что мне очень жаль. Единственное, чего я прошу, — это вашего прощения. Без тебя моя жизнь пуста, и потерять тебя из-за того, что я сделал, — это то, чего я бы никогда не позволил себе сделать. Я чувствую себя такой глупой, зная, что, хотя я обещал сделать тебя счастливым, именно я причинил тебе печаль.Если вы когда-нибудь заставите себя простить меня, я хочу, чтобы вы знали, что я буду терпеливо ждать, когда вы вернетесь в мои любящие объятия, чтобы мы могли продолжать жить вместе. Я люблю тебя больше, чем я могла бы любить что-либо еще в этом мире, даже себя.
• Извини для подруги
• Дорогой _____, Ты любовь всей моей жизни, и с тех пор, как мы встретились, ты не показал мне ничего, кроме доброты и сострадания. Я же действовал опрометчиво, не думая о том, как мой выбор влияет на людей, которых я люблю.Вы пытались мягко меня поправить, но я по глупости послушался своего собственного совета. Я не виню тебя за то, что ты ушел. С того дня прошло несколько недель, и это были самые мрачные и одинокие времена в моей жизни. Мне искренне жаль, что я причинил тебе боль. Пожалуйста, пообедай со мной, чтобы я мог должным образом извиниться. Я понимаю, что вы не готовы забрать меня обратно, и я полностью намерен работать над своим отпущением грехов. Пожалуйста, помогите мне стать лучше. Ты моя скала и моя совесть. Мне жаль. Я хочу показать вам, что могу измениться.Пожалуйста, дайте мне шанс доказать, что я могу измениться.

• К моей милой ________, я хочу, чтобы вы знали, что я дорожу временем, когда мы были вместе. Мы выросли как личности и как партнеры. Наши отношения подняли меня так, как я никогда не мог себе представить. Я потрясен тем, что мы зашли в тупик, когда даже больше не разговариваем. Я здесь, чтобы сказать вам, что я был неправ. Я признаю это и прошу прощения за свою неправоту, за бездумность и за то, что отказался признать свою ошибку достаточно быстро.Время объяснений прошло, но я не могу позволить вам думать, что я не тот хороший человек, которого вы знали в течение долгого времени. Я надеюсь, что вы найдете в своем сердце желание принять мои извинения и позволить мне исправить свои ошибки и недостатки. Я причинил тебе боль, и мое единственное желание на данный момент — исправить это и доказать тебе, что я имею в виду именно это, когда говорю, что я изменился.

• Извините текстовые сообщения и изображения
• Романтические стихи о любви
• Цитаты о любви для нее
• Кому: ______ ОТ: Твой сокрушенный парень.В начале наших отношений мы пообещали друг другу, что всегда будем пытаться уладить наши разногласия быстро и правдиво, чтобы мы могли расти в процессе. Ваше молчание сбило меня с толку и обеспокоило то, что вы больше не верите в нас и во все наши мечты. Я знаю, что причинил тебе боль, и мне искренне, очень жаль. Я был бесчувственным и неприятным, ставил тебя в неловкое положение перед твоей семьей и друзьями. Я заслуживаю игнорирования и принимаю наказание. Я также извинился перед нашими друзьями, которые были свидетелями инцидента.Я надеюсь, что со временем вы вспомните, что за фальшивой бравадой я все тот же хороший человек, который любил вас с тех пор, как мы встретились много лет назад. Пожалуйста, простите меня.

Как написать письмо с извинениями (с примерами)

Эта статья была одобрена карьерным тренером Indeed

---

В какой-то момент каждый совершает ошибку и должен просить прощения у своих друзей, семьи или коллег. Умение эффективно и искренне извиняться — важный навык на любом рабочем месте.В этой статье мы объясняем, почему письмо с извинениями является одним из лучших способов форматирования извинений, объясняем, как его написать, и рассмотрим примеры эффективных писем с извинениями.

Связанный: Как написать профессиональный адрес электронной почты

Что такое письмо с извинениями?

Письмо с извинениями — это физический документ или электронное письмо, в котором признается ошибка, выражается сожаление и содержится просьба о прощении или терпении у получателя письма. Письма с извинениями важны на рабочем месте, потому что они создают физическую или цифровую запись вашего признания и попытки исправить ошибку или провал.Сотрудники, которые умеют распознавать свои ошибки и стараются исправить свои ошибки, являются ценным дополнением к любой профессиональной команде.

Написать эффективное письмо с извинениями может быть непросто, но это также невероятно важный навык. Если вы можете смиренно признать свои недостатки и исправить свои ошибки, вы, скорее всего, станете эффективным сотрудником и активом на своем рабочем месте.

Связано: Форматирование вашего делового письма: определения, советы и примеры

Как написать письмо с извинениями

Когда придет время написать письмо с извинениями, вы можете не понимать, как для начала, что сказать и сколько написать.Вот несколько простых шагов, которые помогут вам написать эффективное письмо с извинениями:

1. Признать свою ошибку
2. Искренне извиниться
3. Поделитесь своим планом решения проблемы
4. Просить прощения

5. Доставить письмо

1. Признайте свою ошибку

Первый шаг в написании письма с извинениями — сообщить читателю, о чем оно написано. Ваше первое предложение должно объяснить, что вы сделали неправильно, и признать последствия своей ошибки.Например, ваше письмо может начинаться:

«Джеки, я должен сказать вам, что именно я отправил вам неверную информацию о рейсе во время вашей последней деловой поездки. Я понимаю, что из-за моей ошибки вы пропустили свой рейс и вызвал у вас ненужный стресс «.

Признание своей ошибки с самого начала письма поможет вам казаться искренним и скромным. Это также гарантирует, что получатель узнает о вашей ошибке от вас, а не через офисные сплетни.Если вы столкнетесь с ошибкой и напрямую обратитесь к пострадавшей стороне, это поможет вам решить проблему как можно быстрее.

2. Приношу искренние извинения

Следующий шаг в написании письма — извиниться. Для искренних извинений необходимо сказать «мне очень жаль» без каких-либо оправданий или оговорок. Во многих случаях искреннего извинения, которое не пытается переложить вину на кого-либо, достаточно, чтобы заслужить прощение вашего получателя. Частично искренние извинения — это сожаление о последствиях, которые вы причинили.Например, вы можете сказать:

«Прошу прощения, что забыл отправить вам по электронной почте финансовый отчет, который вы просили. Мне стало ужасно, когда я услышал, что вам пришлось перенести встречу с бухгалтерским учетом из-за моей забывчивости».

3. Поделитесь своим планом решения проблемы

Помимо выражения сожаления, вам также нужно будет найти способ улучшить ситуацию. Заверить получателя в том, что вы сделаете все возможное, чтобы решить проблему, — хорошее начало, но будет еще лучше, если вы поделитесь конкретными шагами, которые вы предпримете для этого.Наличие такого плана показывает получателю, что вы признаете, что в чем-то должны ему, и что вы серьезно задумались о том, как можно улучшить ситуацию. Например, вы можете написать:

«Я понимаю, что из-за моей ошибки вы плохо выглядели перед окружным менеджером. Я уже позвонил в районный офис и назначил встречу, чтобы объяснить, что на самом деле виноват я. . »

4. Просить прощения

Ваше письмо должно заканчиваться конкретной попыткой уладить отношения между вами и получателем.В большинстве случаев это должно включать прямую просьбу о прощении. Просьба о прощении показывает, что вы понимаете, что вопрос не решен до тех пор, пока ваши отношения с получателем не наладятся. Он также предлагает получателю внести свой вклад в решение проблемы и поиск решения. Примером этого может быть:

«Мне нужно смиренно попросить у вас прощения. Я знаю, что моя ошибка расстроила вас, но я надеюсь, что мы сможем решить эту проблему и продолжать хорошо работать вместе».

5.Доставить письмо

В зависимости от ситуации и ваших взаимоотношений с получателем, вы можете отправить письмо по электронной почте, отправить его по почте или доставить лично. Если ваша ошибка была случайностью и если вы и ваш получатель равны на рабочем месте, простого электронного письма, вероятно, будет достаточно. Однако, если ваша ошибка была результатом неправильного суждения и если она повлияла на вашего руководителя, менеджера или всю вашу команду, вероятно, было бы лучше распечатать письмо и доставить его в офис начальника лично.Независимо от конкретной ситуации, самые важные вещи, на которых нужно сосредоточиться, — это искренность, смирение и честность.

Подробнее: Как закончить письмо

Советы по написанию писем с извинениями

Вот несколько конкретных советов о том, как написать эффективное письмо с извинениями:

Будьте искренними

Самое важное в письме с извинениями можно передать искренние эмоции. Если ваше письмо слишком жесткое или безличное, ваш читатель вряд ли оценит жест.Постарайтесь представить, что чувствует другой человек, и отреагируйте соответствующим образом. Также может быть полезно прочитать письмо вслух перед его отправкой, чтобы убедиться, что оно звучит естественно.

Будьте краткими

Часто людям трудно перестать извиняться после того, как они начали. Постарайтесь ограничить количество слов и вложить как можно больше смысла в один или два абзаца. Если ваше письмо подлинное, для эффективной передачи вашего сообщения не должно быть больше нескольких предложений.

Будьте самоотверженными

Одно из главных искушений при написании письма с извинениями — это попытаться переложить вину на других. Важно нести полную ответственность за свои действия, даже если они наносят ущерб вашей репутации или ущемляют вашу гордость. Сосредоточьтесь на последствиях своих действий и на том, как вы способствовали возникновению проблемы. Кроме того, будьте готовы пойти на любые личные жертвы, чтобы наладить отношения с вашим читателем.

Примеры писем с извинениями

Вот несколько примеров успешных писем с извинениями:

Пример 1: Прямые извинения

Уважаемый Исаак,

Прошу прощения за исключение вас из праздничной вечеринки компании I принимали на прошлой неделе.Я забыл обновить свой личный каталог и случайно исключил вас и несколько других недавних сотрудников из списка приглашенных. Уверяю вас, что исключение не было преднамеренным, и я ужасно переживаю из-за своей ошибки.

Для меня очень важно быть командным игроком на нашем рабочем месте, и я обычно обращаю внимание на новых сотрудников, чтобы они чувствовали себя желанными гостями. Я разочарован своей оплошностью и сожалею о любой боли или стрессе, которые причинил вам. Я уже добавил вашу контактную информацию в свою личную адресную книгу и уверяю вас, что подобное больше никогда не повторится.

Искренне прошу прощения. Я надеюсь, что моя ошибка не повредила нашим отношениям, и я с нетерпением жду возможности познакомить вас поближе на следующем собрании компании.

Всего наилучшего,
Рэйчел

Пример 2: Извинения перед третьей стороной

Г-н Андерс,

Примите мои искренние извинения от имени Эдгара Райта Моторс. Нам очень жаль слышать, что ваш опыт работы с поставленными нами автозапчастями не соответствует спецификациям, которые вы нам прислали.Наши группы проектирования и производства должны были более тщательно изучить ваш запрос и запросить ваше разрешение перед отправкой конечного продукта. Мы понимаем эту ошибку, и вызванная ею задержка расстроила вас.

Мы берем на себя полную ответственность за нашу ошибку в этой ситуации и хотели бы заменить неправильные детали и предложить вам подарочную карту компании на 100 долларов США, которую можно использовать в любом из наших 15 мест и в нашем интернет-магазине. Мы надеемся, что вы примете этот жест извинений.Наша команда разработчиков свяжется с вами в ближайшее время, чтобы обсудить ваш заказ и убедиться, что запасные части соответствуют вашим потребностям.

Мы хотим заверить вас, что проблема такого типа больше никогда не возникнет. Мы проявили инициативу с нашей производственной командой, чтобы в будущем более тщательно выполнять специальные заказы. Мы ценим вас и ваш бизнес и надеемся на продолжение наших профессиональных отношений.

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите обсудить этот вопрос дополнительно, свяжитесь со мной напрямую или с любым членом нашей службы поддержки клиентов.

С уважением,
Джек Дилан
Региональный менеджер
Эдгар Райт Моторс

Пример 3: Групповые извинения

Уважаемые соседи,

* Мы приносим всем вам свои извинения. В минувшие выходные мы пригласили музыканта из другого штата выступить в нашем ресторане. Он сказал, что заранее поместил в карантин в соответствии с правилами нашего штата, но, к сожалению, позже мы узнали, что это не совсем правда.

Эта пандемия сделала прошедший год трудным для всех, особенно для ресторанов и музыкальных заведений, подобных нашему, но это не означает, что мы освобождены от правил, установленных местным правительством для обеспечения безопасности нашего сообщества.

Когда мы планировали это мероприятие, мы просто хотели вернуть немного радости в наше сообщество. Оглядываясь назад, мы понимаем, как мы могли подвергнуть опасности наш маленький город. Мы стремимся к лучшему. Мы закроем двери и приостановим доставку еды на вынос до тех пор, пока не подтвердим, что все сотрудники дали отрицательный результат на COVID-19. Следите за обновлениями, чтобы узнать, когда мы будем готовы к открытию.

Сейчас мы больше, чем когда-либо, знаем, как нам повезло, что мы называем это сообщество своим домом.Ваша постоянная поддержка в этом напряженном году значит для нас весь мир.

Всего наилучшего,
Ариэль Фишер
MusicBarn

Просить прощения — 7 шагов ~ Патрик Ванис

Просить прощения

Я хотел бы поговорить о том, как просить прощения.

Это время года может быть болезненным для многих из нас, поскольку мы пытаемся наладить или исцелить отношения, особенно потому, что будут обеды, вечеринки и встречи, на которых мы столкнемся с семьей, близкими и людьми из нашего мимо.Мои предложения о том, как просить прощения, взяты из одной из моих книг:

«Возможно, вам нужно попросить у кого-то прощения. В таком случае вы можете написать письмо, если оно не причинит вреда другому человеку. Независимо от того, делаете ли вы это письмом или лично, я предлагаю следующие шаги:

1. Откровенно признайте свою ошибку
2. Извинитесь
3. Признайте, как ваши действия повлияли на нее (позвольте ей рассказать вам, какой эффект был)
4. Объясните почему вы совершили это действие, но не пытаетесь его оправдать (например,грамм. Я был зол и не знал, что ответить. Я боялся того, что вы скажете или сделаете, и т. Д.)
5. Подчеркните, насколько важны для вас она или отношения
6. Заверьте ее, что вы сделаете все возможное, чтобы это никогда не повторилось
7. Предложите ей исправить это и позвольте ей подсказать, как вы могли бы помочь ей.

Точный подход будет варьироваться в зависимости от обстоятельств. Ключ — всегда говорить от всего сердца. Примером может быть:

Я хотел поговорить с вами о своей огромной ошибке.Я глубоко сожалею о том, как я к тебе относился. Я знаю, что то, что я сделал, действительно причинило тебе боль и, возможно, заставило тебя потерять доверие ко мне. Даже когда я думаю об этом, я не совсем понимаю, почему я сделал такую ​​глупость. Я думаю, может быть, мне было страшно сказать вам, что я на самом деле чувствую. Я не умею принимать любовь. Может быть, я пытался оттолкнуть вас из-за собственных страхов и неуверенности. Ты такая важная часть моей жизни. Я вижу в тебе благословение и не хочу терять твою дружбу или доверие ко мне. Я знаю, что я несовершенен, и могу только пообещать вам, что сделаю все возможное, чтобы никогда не повторить этого снова.Если вы позволите, я хотел бы наверстать упущенное. Ты простишь меня и расскажешь, как я могу тебе переделать?

Помните: если человек решит не прощать вас, вы ничего не сможете с этим поделать. Это его выбор. Дело не в тебе. Решение не прощать — это проблема другого человека. Не делай это своей.

Если вы хотите узнать больше о прощении и о том, как обратиться к кому-то с просьбой о прощении, как исправить нарушенные отношения, прочтите мою книгу «В поисках Бога — Духовные стратегии, которые помогут ВАМ обрести счастье, удовлетворение и внутренний мир.»

Я желаю вам всего наилучшего и напоминаю:« Верьте в себя — вы заслуживаете самого лучшего! »

Патрик Ванис
Лайф-тренер знаменитостей, эксперт по человеческому поведению и взаимоотношениям и клинический гипнотерапевт
www.