Как разработать голос для дикции: Как поставить голос самостоятельно в домашних условиях

35 упражнений для постановки речи от радиоведущей

Почему эйчары не приглашают на собеседование соискателей после первого разговора по телефону? Иногда людям отказывают потому, что они говорят медленно, невнятно, неуверенно. Или, например, публичное выступление. Даже самая интересная лекция не привлекает, если ее ведет хватающий ртом воздух спикер. Слушатели отвлекаются, обращая внимание на его неидеальное «р», постоянное аканье, проблемы с дыханием – информация отходит на второй план.

Чтобы вы зазвучали на полную мощность и были на высоте в любой ситуации, где нужно говорить и располагать к себе голосом, мы обратились за рекомендациями к Светлане Василенко, эксперту-консультанту по технике речи и риторике, автору и ведущей talk-проектов радио «Київ 98 ФМ».

Светлана уже 20 лет работает голосом и уверена, что говорить красиво и внятно – не дар, а всего лишь умение, как и навык подавать правильно информацию. Так у нее появилась своя методика преподавания техники речи, основанная на личном опыте и тех приемах, которые она опробовала в процессе составления авторской программы.

Почему мы неправильно звучим: три ключевых причины

Неправильное положение речевого аппарата. Работать с речью нужно почти 90% людей. Взрослые люди зачастую не обращают внимания на произношение своих некоторых звуков. Неидеальное звучание возникает из-за физических нюансов – язык стоит не так, как надо, губы не расслаблены в нужный момент и т.д.

Лень. Одна из распространенных причин неправильного звучания – обычная лень. Мы ленимся открывать рот, поэтому не пользуемся челюстью – она неподвижна во время говорения, двигаются только губы. Образно говоря, звуки выходят с помощью воздуха, и их качество зависит от того, насколько широко мы открываем рот

Использование только голосовых связок. Чтобы получить глубокий и приятный звук, и при этом не уставать, нужно научиться говорить, используя резонаторы, особенно грудной (трахея и бронхи).

Как рождается звук

Звук появляется, когда воздух проходит между голосовыми связками. Когда мы произосим звонкие звуки и гласные образованная связками голосовая щель смыкается, при глухих звуках – расходится. Частое говорение, т.е. постоянное напряжение голосовых связок, приводит к тому, что изначально тонкие связки утолщаются, становятся менее гибкими, и голос «обрастает» хрипотой, теряет высоту звука и полетность.

Вы замечали, как преподаватели уже через 45 минут лекции теряют голос и переходят на хриплый шепот? Обычно учителя говорят в три раза выше обычного, а это означает, что они используют связки на пределе своих возможностей. Большая нагрузка на эти мышцы приводит к тому, что на них появляются узлы или, как говорят певцы, мозоли, от которых голос может пропасть. Эти узлы можно убрать только хирургическим путем, но не факт, что вы зазвучите также хорошо, как и до операции.

Поэтому профессиональные лекторы, тренеры, консультанты, преподаватели, чтобы дольше сохранить голос и связки, учатся говорить с использованием грудного резонатора, максимально «выключая» из процесса связки. Грубо говоря, говорят «грудью», а не горлом.

Десять упражнений для улучшения техники речи

1. Полюбите себя

Зачастую те, кто имеет проблемы с артикуляцией, уверены, что они себя любят. Но на самом деле, у человека, который себя любит, звук рождается глубоко внутри, и человеку хочется, чтобы его услышали. Поэтому он говорит громче и яснее. Чтобы родилось чувство любви к себе, хвалите себя по утрам перед зеркалом в течение 5 минут, постоянно благодарите за то, что вы такой молодец, уделяйте себе время в течение дня.

2. Открывайте рот

Проговаривая слова, физически шире открывайте рот, работайте челюстью. Если человек переживает, нервничает, боится быть неудобным, то он не открывает рот во время говорения, двигая только губами. Поэтому речь его тихая, мало внятная, будто себе под нос. Вряд ли это оценит работодатель, коллега, слушатель и т.д.

3. Зевайте и потягивайтесь

Утром вместо вскакивания с криком «Я опоздал!/ Проспала!» потянитесь и хорошенько зевните. Большинство проблем в технике речи еще и в том, что зажаты все мышцы: они затекают утром после сна, а после в офисе мы сидим, ссутулясь и не разминась.

Потягиваясь, вы отпускаете все мышцы шеи, которые позволяют лучше «отдавать» звуки. Зевая, мы «будим» суставы челюсти, расслабляем губы и дыхательное горло с его маленьким подвижным язычком. Он-то и влияет на то, как мы говорим – «выпуская» звуки через рот или через нос. Многие говорят гнусаво именно потому, что направляют воздух и звук через нос, не тренируя зеванием-расслаблением эту часть артикуляционного аппарата.

4. Держите спину ровно

В появлении звука огромную роль играет диафрагма, мышечная перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной (условно ее границу можно провести по нижнему краю ребер). Ссутулившись, напрягаясь, мы зажимаем диафрагму, препятствуя ее естественному движению.

У хорошего спикера диафрагма «закачана», т.е. очень подвижна, поэтому она может быстро менять свое положение. С ровной спиной у нас не зажаты мышцы живота, а значит можно набрать столько воздуха для говорения, сколько необходимо.

Проверьте, правильно ли вы сидите – сведите лопатки, опустите их до того уровня, когда спина станет ровной. Поначалу будет небольшой дискомфорт от непривычки, главное, чтобы вы спокойно смогли стоять или сидеть в таком положении. К слову, выпрямившись, вы выглядите более уверенным в себе.

5. Ставьте подбородок перпендикулярно шее

Одна девушка определяла свой голос в обычной жизни как «скрип несмазанной двери», но на встречах с друзьями после бокала вина все восхищались ее потрясающим грудным голосом. И на вопрос «А что не так с моим голосом?» нашелся очень простой ответ – она поднимала высоко подбородок, натягивая мышцы шеи, у горла, и звук не мог нормально выходить. А в расслабленном состоянии ее подбородок становился на место, появляелся воздух – и голос звучал так, как нужно. Если же подбородок опустить ниже, чем 90 градусов, то перетягиваются задние мышцы шеи и звук не получает достаточно воздуха для появления.

6. «Будите»  резонаторы

Занимаясь утренними делами, мычите – тяните с закрытым ртом свою любимую песню, случайную мелодию, пытайтесь прочесть с закрытым ртом пару абзацев из книги или, что проще всего, произносите звук «ммммм».

7. Всегда пейте мелкими глотками

Гастроэнтерологи советуют пить теплую воду с лимоном для того, чтобы разбудить организм. Эта же вода помогает разбудить речевые органы. Утром выпивая мелкими глоточками стакан воды, вы тренируете маленький язычок. Подымаясь, он «работает» на полную, и ваша гнусавость исчезает сама собой.

8. Делайте вибрационный массаж

Как мы уже сказали, звуки создаются не одними голосовыми связками. Наш голос становится особенным, получая красивую вибрацию, благодаря внутренним резонаторам. Базовые приемы вибрационного массажа делаются на фронтальных пазухах (это пустоты в центре лба, в точке схождения бровей), гайморовых пазухах, верхней и нижней губе, а также верхней части грудной клетки. Упражнения ниже раскроют вам тонкости этого массажа в указанных точках.

Фронтальные пазухи. Массируя точку на фронтальных пазухах, произносите звук «м» и отправляйте его вверх. Представьте, будто звук уходит куда-то вверх, над макушкой, становясь тоньше. В том месте, где кончается небо и начинается язычок, появляется вибрация. Физически ничего не вибрирует, но само ощущение вибрации будет. Массаж помогает проснуться резонаторам – и организм в целом привыкает к правильному звучанию всех звуков.

Гайморовые пазухи. Массажируя гайморовые пазухи, «опускайте» звук «м» полностью в нос. Закрывайте одну ноздрю и произносите звук «м», при этом понижая тон, выпуская через открытую ноздрю. Если вы правильно выполняете упражнение, крыло открытой ноздри немножко вибрирует. Контролируйте выполнение – важно чтобы вибрация оставалась в области носа, а не уходила на зубы или язык. Это получится не сразу, но с этим заданием легко справятся те, кто привык говорить в нос.

Выпуская звуки поочередно через разные ноздри, можно массировать точки у крыльев носа. Вы наверняка знакомы с эффектом такого массажа. Часто, когда нужно говорить с заложенным носом, мы интуитивно трем точки у гайморовых пазух, уменьшая отек, прочищая дыхательные пути, и соответственно звучим более внятно, особенно произнося сонорные звуки, среди которых «м» и «н».

Верхняя губа. Вибрационный массаж направлен на то, чтобы научить резонировать верхнюю губу – она должна расслабиться для правильного произношения всех звуков. Для этого произносите звук «в», стараясь ощутить, как работает середина верхней губы. Правильный звук «в» рождается именно в этой точке: воздух, выходя изо рта, под углом в 45 градусом попадает на середину губы и немного вибрирует. Делая это упражнение, вы почувствуете, как чешется это место. Добавьте массаж точки над верхней губой.

Нижняя губа. Для нижней губы применяйте тот же принцип, что и для верхней губы, только используя звук «з». Звук «з» рождается точно так же как и «в», только воздух направлен на середину нижней губы. Массаж делается на точке ниже середины нижней губы. Из-за зажатости середины нижней губы могут возникать проблемы с произношением «ш», «щ», «ж». Если вам кажется, что губы не участвуют в появлении «в» и «з», начните массировать указанные точки и физически ощутите вибрацию.

Грудной резонатор.  Для вибромассажа грудного резонатора произносите звук «ж» и на выдохе отправляйте его максимально вниз по грудной клетке. Так вы понижаете свой голос настолько, насколько возможно. При этом голосовые связки не принимают участия в появлении звука, т.к.они полностью расслаблены, хотя физически вы можете ощущать их небольшие колебания.

Проверьте правильность выполнения так – положите руку на грудь, ниже шеи. И именно в этом месте вы ощущаете вибрирование, но не на шее, где связки. Голос при этом становится ниже.

9. Всегда тренируйте грудной резонатор

Положите руку на грудь и на выдохе произносите «чух-чух-чух», будто вы маленький паровозик. В идеале вы должны услышать, как в ладонь звук бьется изнутри грудной клетки на каждое «чух». Сложно заговорить «грудью» сразу, но со временем это станет нормой.

10. Открывайте дыхательное горло (трахею)

Откройте рот и на выдохе протяните звук «а». При этом постарайтесь максимально расслабить горло. К тому же, этим вы разминаете челюсти и губы – дополнительный полезный эффект.

Человек в стрессе весь сжимается и звуки с трудом продираются сквозь его горло наружу. Попробуйте напрячь горло, сразу поймете о чем речь. Поэтому каждый раз, когда нужно расслабить горло перед публичным выступлением, презентацией, собеседованием, уделите пару минут для этого упражнения.

Артикуляционная гимнастика

Чтобы внятно и быстро говорить, уверенно аргументировать – вам нужно быстро и четко работать мышцами губ, челюсти и языка.  Упражнения ниже вам пригодятся, чтобы развивать мышцы речевого аппарата. Кроме того, эта простая гимнастика решит проблему большинства звуков раз и навсегда.

Каждая группа мышц прорабатывается отдельно, но обязательно в комплексе. Даже если вам кажется, что вы не можете сделать какое-то упражнение, просто выполняйте его – вам нужно натренировать мышцы, которые вы ранее не использовали. Выполняйте каждое упражнение по 3-5 раз. Также прорабатывая одну конкретную группу мышц, максимально расслабляйте остальные мышцы.

Губы

«Уточка». Стяните губы вместе, будто говорите букву «у», а потом растяните губы, максимально открывая верхние и нижние зубы. Усилить эффект можно, делая круговые движения губами-«уточками» в разные стороны.

«Маска». Откройте широко рот и втяните губы внутрь рта как можно больше. Это хороший массаж для губ и для челюсти. Закончите упражнение широкой улыбкой. «Маска» хороша, если нет времени на полную артикуляционную гимнастику.

«Банка с вареньем». Вспомните, как вы слизываете варенье языком с своих губ. Вытяните язык, и напрягая мышцы, не спеша, проведите им по губам. Здесь одновременно включаются мышцы языка и губ. Усилить эффект можно, проводя языком за губами.

«Кролик». Без помощи рук подымите вверх верхнюю губу, т.е. тяните ее к носу. Постарайтесь при этом не морщить лоб и расслабить лицо.

Язык

«Лошадка». Цокайте языком, как в детстве. Это особенно хорошо для тех, у кого проблемы со звуком «р» и «л». При правильном выполнении у вас должна появиться вибрация между небом и средней частью языка. Это упражнение приучает среднюю часть языка работать.

«Художник». Упражнение особенно подходит для исправления звуков «р» и «л» у обладателей короткой подязыковой уздечки. Представьте, что ваш язык – кисть, которой вы проводите прямую от зубов по всему верхнему небу до подвижного язычка, плотно прижимая язык к «полотну».

«Шпага». Для проработки щек и губ изнутри. Напрягите язык, будто мини-шпажку, и оближите губы изнутри – медленно проведя языком по верхней и нижней челюсти. Напряжение «включает» в работу кончик и основу языка.

«Лодочка». Помогает исправить произношения звука «ч». Боковые мышцы языка подымаются, и язык высовывается изо рта. Звук при этом произносить не нужно – так вы заставляете подскакивать «ленивые» мышцы языка, ранее не участвовавшие в говорении. Замечено, 90% людей не умеющих говорить «ч» – не умеют делать лодочку.

Челюсти

«Щелкунчик». Откройте рот настолько широко, насколько это возможно. Делайте очень медленно. Затем медленно закройте рот.

«Сдвижки». Выдвигайте челюсть вперед, при этом не напрягая губы. Затем отдельно вправо и отдельно влево. Высший пилотаж – сделать выдвижное круговое движение челюстью по часовой и против часовой стрелки. Для начала попытайтесь сделать движение по квадрату, постепенно превращая его в небольшой овал.

Чтобы свести к минимуму все травмы, т.к. ваша челюсть не привыкла к нагрузкам, все упражнения выполняйте с открытым или приоткрытым ртом.

Когда нет времени

Если необходимо поработать над артикуляцией при отсутствии времени, утром перед важной встречей, то выполняйте следующие упражнения.

1. Напишите все согласные буквы алфавита подряд и выберите любое слово на букву «б» (или сложное в произношении для вас слово). Например, «баррель». Затем произнесите это слово, меняя первую букву: «баррель, варрель, гаррель…».

А если хотите дополнительно попрощаться и с гнусавостью, то закройте ноздри пальцами, вдохните через рот, и максимально открывая рот, проговаривайте тоже самое. Так весь воздух будет выходить исключительно через рот.

Пройдитесь по алфавиту туда и обратно. Вы сразу же зазвучите иначе и лучше – вы разбудите речевой аппарат, зазвучат правильно практически все звуки.

2. Подставьте по очереди все согласные к гласным «и», «э», «а,» «о», «у», «ы». «Пробегите» по алфавиту и вы будете гораздо убедительнее звучать на утренней встрече.

Техника дыхания

Умение правильно дышать –  это самое важное в технике речи и ораторском искусстве. Постановкой дыхания занимаются параллельно с постановкой звуков и прокачкой мышц губ, языка и челюсти.

Как дышать правильно

Вдыхать нужно только через нос, выдыхать – только через рот. Идеально, если вместе с выдохом рождаются звуки.

Делая вдох, полностью расслабляйте мышцы живота и диафрагму. Помните, как дышат дети, выпячивая живот? Делайте то же без напряжения – и расслабленный живот станет вместилищем для воздуха, который так необходим в процессе говорения. В таком животе мышцы диафрагмы легко прогибаются и впускают воздух.

Выдыхая, втягивайте живот, выгибая таким образом диафрагму в другую сторону и тем самым выпуская воздух. В противном случае вы набираете воздух, напрягаетесь, быстро проговариваете нужное и только потом выдыхаете – что совершенно неправильно.

Всегда помните: вдох – на расслабленном животе, выдох с подтягиванием живота.

Проработка вдоха и выдоха

Существует огромное количество техник дыхания, и все они основаны на проработке диафрагмы. И их общий ключевой момент – сделав любое упражнение на вдох, вы обязаны сделать упражнение и на выдох.

Только начиная заниматься дыхательными техниками, всегда берите с собой воду, чтобы предупредить гипервентиляцию. Если вы чувствуете себя не совсем комфортно, кружится голова – просто выпейте воды и подышите спокойно.

Вдох. Представьте, что перед вами лежат три мешочка с кофе. Вам разрешили понюхать их все и выбрать один. Вам нужно понять, какой именно кофе вам нравится больше всего и полностью насытиться его ароматом. Сделайте один форсированный выдох, а затем трижды резко вдохните так, чтобы потянуло в груди. Живот при этом расслаблен, помните! Затем подтягивая живот, спокойно выдохните.

Выдох. Для начала подготовьтесь к выполнению – чтобы избавиться от излишков воздуха на предыдущем вдохе, т.е. гипервентиляции, нужно делать форсированный выдох. Резкими движениями, будто насосом, выдыхайте воздух вместе со звуком «ф», резко втягивая живот на каждом движении.

А теперь можно выполнять упражнение: сделайте носом глубокий вдох и на выдохе, разделенном на три, подтягивая живот, резко задуйте на воображаемом торте три свечки. Каждую свечу отдельной порцией воздуха. Хитрость в том, чтобы оставить в легких еще немножко воздуха, чтобы вы смогли сделать аккуратный вдох, а не хватали воздух ртом. Некоторые могут разделить один выдох на 12 частей.

Общий релакс. Если вы нервничаете, глубоко вдохните, вбирая маленькими порциями воздух на 4 счета, и плавно, одним движением, выпустите воздух. Затем вдохните глубоко одним движением, затем, разбивая уже выдох на 4 счета, вытолкните воздух маленькими толчками.

Общие рекомендации

1) Не спешите сделать все быстро, чтобы не навредить себе же.

2)  Смотрите на себя в зеркало, выполняя упражнения. Контролируйте правильность выполнения до тех пор, пока не доведете до автоматизма. Мозг всегда рисует собственные алгоритмы выполнения того или иного задания, поэтому вы можете делать его неправильно, сами того не зная.

3) Изучайте звучание своего голоса, записывая его на диктофон, например, во время работы над техникой произношения. Так вы можете услышать много «интересного» в своем звучании.

4) Не бойтесь артикулировать. Гласные звуки начинают звучать не только громче, но и набирают силу, если вы широко раскрываете рот.

5) Регулярно проговаривайте скороговки на разные звуки. Или, например, соберите свои любимые скороговорки в одну многоговорку и выучите ее. Проговаривайте ее, не спеша – так вы сделаете лучше своему речевому аппарату, научитесь четко произносить слова.

6) Не стремитесь получить результат за один день. Мышцы нужно приучить, а для этого понадобится минимум 21 день.

Упражнения для голоса и дикции

Раньше я очень скептически относился к фразам, типа: вы – это ваш голос; голос – как путь к успеху; от голоса зависит всё; раскрой свой потенциал через голос и так далее. Мне это казалось исключительно рекламной заманухой, причём рассчитанной на не очень умных людей.

Да, я слышал красивые и могучие голоса в пении и речи, понимал силу их воздействия и так далее, но мне это казалось избранным проявлением таланта – ну, природа дала, вот поэтому так. В целом же, голос у тебя такой, какой сейчас, и никаких особых улучшений быть не может.

Но когда я на себе испытал, как звучит природный голос на опоре гладкой мускулатуры, я понял, что это далеко не так!
Мощным, как колокол, совершенно свободным, наполненным обертонами и просто очень приятным от разбегающихся по телу ручейков вибраций, голос может быть у каждого. Это, как выяснилось, данность природы, как возможность дышать или спать. Это есть у каждого!

Когда в ходе выполнения упражнений ты начинаешь слышать у себя тембр, который раньше казался уделом избранных, это, конечно, впечатляет.

Да, эту модель надо закрепить, и не всё тут так уж просто, но сам факт того, что любой голос можно настроить как музыкальный инструмент, для меня стало очевидным.

И тут я понял, насколько точны слова о том, что вы – это ваш голос. Абсолютно это так! Свободный и раскрытый голос освобождает и раскрывает вас, вас – как личность, зажатый – сковывает и закрывает. И как бы уверенно вы себе не чувствовали, какие бы смыслы не вкладывали в свою речь, если голос зажат и суетлив, если звуки вымучиваются вами, вся ваша уверенность и все ваши смыслы не будут иметь никакого значения. Людям просто будет неприятно и дискомфортно слышать вас, а всё остальное – на вторых ролях.

И отсюда следующие выводы. Настроенный природный голос – это инструмент, который предельно точно выражает ваши чувства и эмоции, но это и голос, который выражает и преображает вас! Потому что с уверенным голосом, который громом разносится по всему телу, – тяжело быть неуверенным!

И для меня это всё не пустые и не пафосные слова.
Большую часть жизни мой голос был сиплым сгустком неуверенности и боли. Причём, боли – в прямом смысле: зажатый голос брал звук исключительно из области горла, и очень быстро там начинались боли. Это в довесок к тому, что голос зажимался, и говорить дальше не то что не хотелось, а я уже и не мог.

Ровно настолько, насколько мне было неудобно говорить таким голосом, настолько другим – слышать его и воспринимать меня…

В общем, спасибо за всё Кириллу и В. П. Багрунову!
Их метод работает, потому что основан на пробуждении инструмента, который природа настраивала миллионы лет эволюции.

Развитие голоса и речи

Дорогие друзья! Перед вами краткий онлайн-курс по развитию голоса и речи. Многим из вас наверняка приходилось слышать, что красивый голос – это дар божий, или природный дар, или подарок судьбы. Так или иначе, многие воспринимают красивый голос именно как дар или подарок. А как вы относитесь к тому, чтобы сделать подарок… самому себе? Судя по тому, что вы читаете вводную часть к нашему курсу, вы уже морально готовы к этому.

Если вы считаете, что природа-матушка не подарила вам какой-то особый красивый голос, вы можете подарить его себе сами! Конечно, подарок, сделанный самостоятельно, всегда требует больше хлопот и времени, чем если бы вы получили его просто так. Однако бонусы и плюсы, которые приносит обладание красивым голосом в этой жизни, быстро окупят ваши вложения сил и времени.

Есть еще один момент: возможно, ваш голос имеет все предпосылки к тому чтобы звучать красиво и убедительно, только вы пока не смогли его раскрыть. Такая ситуация тоже возможна и тоже требует определенной работы. С голосом нужно уметь обращаться. Это примерно, как с iPhone: вещь хорошая, но если вы не умеете с ним взаимодействовать, он может оказаться заблокированным на долгое время.

Итак, как сделать голос красивым? Можно ли сделать голос мягче и нежнее? Можно ли зазвучать выше и громче? Или, быть может, вы хотели бы добавить в голос приятную сексуальную хрипотцу? Это все возможно, если вы всерьез займетесь развитием голоса и развитием речи. Мы вас научим, как поставить голос самостоятельно, в домашних условиях.

Содержание:

Отметим, что наш курс – это целый сборник полезных знаний, накопленных специалистами самых разных сфер деятельности: лекторами, преподавателями актерского мастерства и сценической речи, логопедами, дефектологами, отоларингологами, певцами, артистами, ведущими онлайн-семинаров и стримов, теле- и радиоведущими, ди-джеями, представителями прочих профессий, связанных с коммуникациями и использованием голоса.

Мы выбрали самое главное и наиболее доступное для понимания тех людей, кто никогда ранее не занимался постановкой голоса или делает лишь первые шаги в данном направлении. Впрочем, кое-что новое для себя найдут и действующие лекторы, преподаватели, ведущие мероприятий и люди, которые по роду занятий должны говорить много и, желательно, красиво и внятно.

Цели и задачи курса

Цели и задачи курса в целом понятны из его названия. Однако мы хотели бы их конкретизировать, чтобы вам было легче ориентироваться в материале.

Зачем нужен наш курс:

• Развитие речи у детей и взрослых – актуальная задача на все времена, потому что основной массив коммуникаций происходит именно посредством устной речи. Мы подготовили для вас упражнения на дыхание и дикцию, занимательные скороговорки, полезные лайфхаки и дидактические материалы. Наши занятия помогут тем, у кого нет возможности посещать учебные группы по сценической речи, актерскому и ораторскому мастерству.
• Развитие голоса – тоже актуальная задача, потому что голос нужен для пения и речи, работы и досуга, выражения эмоций и донесения информации. Мы познакомим вас с устройством слуха и голоса, предложим специальные методы и упражнения, после которых сила голоса заметно возрастет. Проверенные методики позволят добиться прогресса в развитии речевого и вокального аппарата, детского и взрослого голоса. Вы сами можете с помощью нашего курса организовать занятия с детьми в форме игры.
• Постановка голоса – без этого развитие голоса невозможно в принципе. Специальные техники дыхания, тренинг дикции и артикуляции, работа с резонаторами будут одинаково полезны и для речи, и для пения. Наши уроки помогут вам научиться говорить красиво, а возможно и сделать первый шаг на большую сцену.
• Сделать голос красивым – даже если вы равнодушны к ярким софитам и громкой славе, красивый голос даст вам заметное преимущество в личной и профессиональной жизни. Женщины и девушки, которые могут говорить мягче, нежнее, ниже, пользуются несомненным успехом у мужчин. Мужчины, чей голос в меру брутальный и как бы чуть-чуть охрипший, делают более стремительную карьеру. Вы тоже сможете сделать свой голос чуть более грубым, взрослым, хриплым, если только пожелаете.

В общем, хотите ли вы сделать свой голос выше или ниже, нежнее или мягче, хриплее или грубее, вам стоит пройти наш курс. И если вы желаете избавиться от недостатков в голосе и считаете, что он у вас слишком слабый, высокий, полудетский или, наоборот, грубый и охрипший, постановка голоса тоже поможет вам в этом!

Что такое постановка голоса

Постановка голоса – развитие голосового аппарата для использования в амбициозных профессиональных и личных целях. В результате голосовой аппарат начинает легко выдерживать большие нагрузки без вреда для голосовых связок, а голос обретает особое звучание, богатство тембра и более широкий диапазон.

Что дает постановка голоса:

1	Адаптация к большим нагрузкам на голос (работа преподавателя, лектора, ведущего и т.д.)
2	Умение управлять голосом по ситуации (делать его выше или ниже, громче или тише, эмоциональнее или спокойнее).
3	Избавление от зажимов (физических и психологических).
4	Избавление от мелких дефектов речи и частичная маскировка крупных дефектов речи.
5	Красивое звучание.
6	Расширение диапазона.
7	Обогащение тембра.

Этих аргументов вполне достаточно, чтобы заняться постановкой голоса всем и каждому. Однако есть сферы деятельности, где красивый и хорошо поставленный голос не прихоть или хобби, а производственная необходимость.

Кому нужна постановка голоса?

Постановка голоса нужна всем, чья профессия связана с коммуникациями и прочими способами использования голосового аппарата. И это не только публичные люди и представители творческих профессий!

Профессии, требующие обязательного владения голосом:

1. Артисты театра и кино.
2. Актеры дубляжа и озвучивания.
3. Теле- и радиоведущие.
4. Дикторы новостей.
5. Певцы и вокалисты.
6. Ди-джеи и ведущие мероприятий.
7. Ведущие семинаров, тренингов и онлайн-стримов.
8. Политики.
9. Ораторы и трибуны.
10. Преподаватели школ и вузов.
11. Спикеры конференций.
12. Ученые.
13. Директора и топ-менеджеры.
14. Менеджеры по продажам.
15. Операторы колл-центров.

Если вы мыслите себя в какой-либо из перечисленных профессий, вам стоит заняться постановкой голоса и научиться говорить красиво. И при этом не уставать и не подвергать свои голосовые связки перегрузкам.

Как этому научиться?

Научиться элементарным приемам, которые сделают ваш голос лучше, можно самостоятельно. Именно для этого мы и подготовили наш курс, который поможет увеличить силу голоса, поставить голос для речи, для пения, для повседневного общения и профессиональной деятельности. Данная программа одинаково хорошо подходит для взрослых и детей, для мужчин и женщин без ограничения возраста.

Чтобы достичь положительного результата, следует последовательно проходить все уроки курса, осваивать программу и выполнять упражнения. Обязательно обратите внимание на рекомендуемый дидактический материал, потому что там вы найдете более подробные развернутые пояснения по всем темам, затронутым в нашем курсе.

Если вы будете выполнять все рекомендации по улучшению голоса, вы заметите перемены к лучшему еще до окончания нашего курса. Самое главное – это зафиксировать звучание своего голоса до начала программы и после ее прохождения – так у вас точно не возникнет сомнений в том, что перемены к лучшему очевидны. Для этого можно воспользоваться диктофоном в мобильном телефоне и начитать любой текст или стихотворение, спеть песню или частушку.

В древности людям приходилось идти на самые изощренные ухищрения, чтобы освоить элементы постановки красивого голоса: говорить с камнями во рту, чтобы улучшить дикцию, вешать над плечом меч, чтобы отучить себя от лишних движений плечом т.д. Вам повезло гораздо больше: вы можете добиться результата намного более гуманными методами, потому что мы всецело за сохранность ваших зубов и слизистых оболочек, кожных покровов и нервных клеток.

Разумеется, если вы пожелаете выйти на самый высокий профессиональный уровень актерского мастерства, после окончания нашего курса вам обязательно нужно будет заниматься постановкой голоса дальше. Однако первый шаг вы можете сделать прямо сейчас!

Уроки и структура курса

Чтобы вам было проще прийти к нужному результату – красивому голосу и внятной речи – мы разработали поэтапную систему овладения всеми необходимыми для этого знаниями. Именно поэтому мы рекомендуем проходить уроки последовательно, не перескакивая с одного на другой. Если тема покажется вам хорошо знакомой, на всякий случай все равно прочитайте материал, чтобы убедиться, что вы ничего не пропустили, когда обращались к данной тематике при других обстоятельствах. А теперь подробнее о самих уроках.

Урок 1. Как работает звук и голос: физика и анатомия

Цель данного урока – разобраться, что такое звук, голос и речь с точки зрения физики и анатомии. Чтобы добиться положительного результата, нужно понимать оба аспекта. Знание анатомии поможет научиться управлять голосом, а понимание физических основ звука – визуализировать результат занятий и контролировать правильное звукоизвлечение.

Урок 2. Характеристики и свойства голоса. Как на них можно влиять с помощью постановки голоса

Цель данного урока – изучить основные характеристики и свойства голоса и узнать, как можно влиять на его характеристики таким образом, чтобы он звучал красиво. В данном уроке мы разберем основные шаги в постановке голоса с целью развития красивого звучания, а именно работу над дыханием, дикцией, артикуляцией и резонаторами.

Урок 3. Дикция и артикуляция

Цель урока – разобрать основные компоненты дикции и упражнения по их улучшению. Мы изучим рекомендации по улучшению дикции от признанного мастера сценической речи, великого режиссера эпохи Константина Сергеевича Станиславского. Также мы вкратце разберем методики исправления наиболее распространенных дефектов дикции, которые предлагают практикующие логопеды.

Урок 4. Интонация

Цель урока – научиться интонировать и выражать при помощи интонации различные эмоции, усиливать важные моменты в своей речи, обозначать окончание одной мысли и переход к следующей. Мы изучим различные виды интонирования и научимся применять их на практике с помощью специальных упражнений.

Урок 5. Тембр и высота голоса

Цель урока – научиться управлять высотой голоса и тембром, передавать при помощи высоты и тембра различные эмоции, делать акценты голосом. В этом уроке мы изучим различные типы тембра, зависимость высоты голоса от тембра и поймем, как можно пользоваться этим на практике.

Урок 6. Громкость и сила голоса

Цель урока – увеличить силу голоса, научиться управлять громкостью, добиться такого звучания, при котором вас будет отлично слышно независимо от того, насколько громко вы говорите. В этом уроке мы разберемся, как делать голос громким и сильным, как делать голос тихим, но слышимым, и как этим пользоваться в повседневной речи и публичных выступлениях.

Урок 7. Пение и вокальное искусство

Цель урока – получить представление о вокале, вокальных техниках, вокальных приемах и вокальных украшениях, познакомиться с основными способами отработки приемов пения. На этом уроке мы рассмотрим виды вокала, техники и приемы вокала, вокальные украшения, а также попробуем освоить те из них, которые будут доступны вам с учетом вашего уровня подготовки и тех знаний, что вы получите на уроках №№1-6.

Урок 8. Проблемы с голосом и речью

Цель урока – изучить наиболее частые проблемы с голосом и речью и выработать комплекс мер, позволяющий, по возможности, избежать их либо исправить. В этом уроке мы рассмотрим наиболее известные нарушения и патологии голосового аппарата, органов речи, познакомим вас с советами профессионалов, что делать в том или ином случае.

А теперь немного подробнее о том, как проходить этот курс.

Как проходить курс?

Занятия следует проходить последовательно, с урока 1 по урок 8, без пропусков. Изучайте иллюстрации, не пропускайте упражнения, не игнорируйте пояснения и рекомендации к упражнениям. Если вы считаете, что вам удобнее сначала прочитать урок полностью, а потом перейти к упражнениям, это тоже вариант. Главное, не пропускайте практическую часть, потому что красивый голос – это, прежде всего, тренировка и практика, которые со временем обязательно принесут свои плоды!

Дополнительные материалы

Для наилучшего усвоения материала и более удобного поиска более подробной информации по вопросам, которые вы хотели бы изучить глубже, мы подготовили для вас список дополнительных материалов.

Книги по развитию голоса и речи:

• С. Риггс, «Как стать звездой»
• К. Станиславский, «Работа актера над собой»
• Е. Царегородцева, «Техника сценической речи: речевые проблемы и их решение»
• Е. Шестакова, «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»
• Е. Боярчук и др., «Анатомия, физиология и патология органа речи»
• А. Ахметзянова, Т. Корнийченко, Л. Суздальцева, «Логопедический атлас»
• В. Емельянов, «Развитие голоса. Координация и тренинг»
• Е. Брызгунова, «Звуки и интонация русской речи»
• O’Connor, G. Arnold, Intonation of colloquial English

И напоследок немного мотивации, чтобы вам было проще приступить к изучению курса.

Цитаты известных людей о голосе

В заключение нашего вводного урока – минутка вдохновения. Мы хотим вдохновить вас на плодотворную работу и великие свершения, поэтому процитируем людей, понимавших значение голоса и речи для человека!

Ясность – главное достоинство речи.

Аристотель

Каков человек, такова его речь.

Сократ

Или как можно короче, или как можно приятнее.

Плутарх

Величайшее из достоинств оратора — не только сказать то, что нужно, но и не сказать того, что не нужно.

Цицерон

Голос – вернейшее зеркало характера.

Бенджамин Дизраэли

Сильные голоса никогда не выйдут из моды.

Лара Фабиан

Самое главное для голоса – сон. Я могу петь и холодный, и голодный. Но если не высплюсь, то все: голос не звучит

Эдуард Хиль

Даже телефонный справочник можно спеть так, что весь зал будет рыдать.

Эдит Пиаф

Старайтесь чаще петь. Пение прогревает душу.

Катрин Денев

Нежность вашего голоса смягчает жестокость ваших слов.

Александр Дюма

Удивительно, как легкая смена настроения влияет на оттенки человеческого голоса.

Харуки Мураками

Для привлечения внимания слушателей к своей речи нужно не повышать голос, а, наоборот, понижать, – на самом деле именно это и подогревает интерес.

Джулиан Барнс

Людей выдает не то, что они говорят, а как говорят.

Джон Фаулз

Голос предводителя войска должен быть слышен на всем поле боя.

Джордж Мартин

Женщины умеют так много передать одним тоном, каким они произносят ваше имя.

Айрис Мердок

Основной смысл создания музыки заключается в том, чтобы дать голос вещам, которые его никогда не имели.

Том Йорк

Мы желаем вам успеха в работе над курсом, и уверены, что результат придет к каждому, кто готов вложить в достижение цели силы и время!

Ольга Обломова

Как развить дикцию – Студвей

Правильная речь и правильный выговор в наше время – редкость среди «простых смертных». Бывает, что человек так тараторит, думаешь – иностранец, а потом оказывается, что вы говорите на одном языке.

Хорошая дикция – это качество, необходимое, в первую очередь, публичным людям: политикам, журналистам, ораторам, операторам колл-центров. Однако если вы хотите быть успешным, то вам тоже придется поработать над своей речью.

Укрепляем мышцы

Для того, чтобы язык не заплетался, его необходимо тренировать! А кроме мышц языка, еще нужно тренировать губы, нижнюю челюсть и правильное речевое дыхание. Вот с него и начнем.

Упражнения для речевого дыхания

• Разрабатываем диафрагму: примите удобное для вас положение – стоя, сидя, лежа на спине – одну руку положите на живот, вторую – на грудную клетку. Вдохните через нос, при этом ваша грудная клетка и живот должны расширяться. Затем – спокойный выдох через нос, живот и грудь принимают начальное положение.
• Быстро вдохните через нос, задержите дыхание на 2–3 секунды и медленно выдохните через рот.
• Откройте рот пошире и сделайте быстрый вдох. На неспешном выдохе произносите какой-нибудь из гласных звуков (а, о, у, э, ы, и).
• Посчитайте на одном выдохе до пяти. Если это упражнение дается вам легко, посчитайте до десяти. Все еще легко? Считайте в обратном порядке!
• Читайте поговорки и пословицы на одном дыхании. Чтоб далеко не ходить, вот вам примеры:
• «Помычите»! Сомкните губы и тяните звук м, меняя интонации и громкость голоса.
• «Порычите»! На этот раз губы можно не смыкать. Поиграйтесь со звуком р – также меняйте громкость звука и интонации.

1. На дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова – не руби дрова на траве двора.
2. Правой рукой строят – левой ломают.
3. Не плюй в колодец – пригодится воды напиться.
4. Кто вчера солгал, тому завтра не поверят.
5. На скамеечке у дома целый день рыдала Тома.
6. Как у горки на пригорке жили тридцать три Егорки: раз Егорка, два Егорка, три Егорка… (Егорок можете считать, пока позволяет дыхание!)

Упражнения для языка, губ и челюсти

• Поставьте перед собой зеркало и в течение пяти минут показывайте себе язык: высовывайте его как можно дальше, затем быстро прячьте обратно за зубами, потом снова высовывайте и снова прячьте.
• Дотроньтесь кончиком языка до внутренней стороны левой щеки, затем – правой. Повторяйте эти движения 7─10 минут.
• Исходное положение: рот закрыт. «Полируйте» зубы с внутренней стороны – 20–30 круговых вращений по часовой и против часовой стрелки.
• Высуньте язык и начните им вращать в воздухе 15 кругов по часовой стрелке и 15 – против.
• Соберите губы в трубочку, а затем растяните в улыбку. Повторяйте комбинацию в течении 7 минут.
• Надуйте щеки. Начинайте гонять воздух (со слюной) сперва по часовой стрелке, затем – против.
• Покорчите себе немного рожицы – это и мышцы лица разомнет, и настроение поднимет.

Реклама

Говорим правильно

Для того, чтобы ваше произношение было красивым и правильным, усвойте несколько простых правил:

• Не «глотайте» окончания слов! Очень часто при быстром разговоре люди упускают окончания. Чтобы научиться этого избегать, проговаривайте такие ряды:

ПТКА — ПТКО — ПТКУ — ПТКЭ — ПТКИ — ПТКЫ

ТПКА — ТПКО — ТПКУ — ТПКЭ — ТПКИ — ТПКЫ

КПТА — КПТО — КПТУ — КПТЭ — КПТИ — КПТЫ

БИ — ПИ — БЭ — ПЭ — БА — ПА — БО — ПО — БУ — ПУ — БЫ — ПЫ

ПИ — БИ — ПЭ — БЭ — ПА — БА — ПО — БО — ПУ — БУ — ПЫ — БЫ

МВСТИ — МВСТЭ — МВСТА — МВСТО — МВСТУ — МВСТЫ

ЗДРИ — ЗДРЭ — ЗДРА — ЗДРО — ЗДРУ — ЗДРЫ

ЖДРИ — ЖДРЭ — ЖДРА — ЖДРО — ЖДРУ — ЖДРЫ

• Старайтесь избегать в своей речи слов-паразитов вроде «ну», «это», «как бы», «в общем», «короче».
• Читайте больше для того, чтобы пополнять свой словарный запас.
• После просмотра или прослушивания речи какого-нибудь известного спикера, попытайтесь повторить ее вслух, со всем пафосом и заковыристыми словами (правда, очень хорошо было бы, если бы кто-то под видео приводил текст речи?!)
• Посвящайте хотя бы полчаса своего времени проговариванию скороговорок. Для пущего эффекта положите в рот пару грецких орехов ─ и вперед! Примеры скороговорок вы можете найти здесь. Также весьма популярной является «сборная солянка» из скороговорок – скороговорка про Лигурию.

Фото: kinopoisk.ru.

Помилка в тексті? Виділи її, натисни Shift + Enter або клікни тут.

Как развить дикцию и научиться правильно дышать?

Этот вопрос прислал наш читатель. Вы тоже можете задать свой вопрос Лайфхакеру — если он будет интересным, мы обязательно ответим.

Как развить голос: дикцию, дыхание?

Анонимно

Ирина Рогава

Ведущая подкастов Лайфхакера, тренер по публичным выступлениям.

Как улучшить дикцию

Если у вас есть значительные дефекты речи (шепелявость или картавость) и они вас не устраивают — обратитесь к дефектологу. Грамотный специалист исправит их за несколько сеансов.

Если же выдающихся дефектов нет и вам просто хочется говорить красиво, помогут упражнения для артикуляции.

Артикуляция — работа органов речи, в результате которой мы можем произносить звуки. Органов артикуляции, которые можно тренировать, всего три — нижняя челюсть, губы и язык.

Вот самые простые упражнения для этого:

• Для нижней челюсти: говорение с карандашом. Возьмите обычный карандаш и прикусите его зубами — нужно поместить его после резцов. Чтобы понять, правильно ли он лежит, нужно произнести звук «р». Если получится сделать это чётко, значит, постановка правильная. Поговорите так в течение двух минут.
• Для губ: улыбка. В течение двух минут растягивайте губы в улыбке. Сначала медленно, затем увеличивайте темп.
• Для языка: уколы. Напрягите язык и делайте «уколы» в щёки. 10 раз в одну сторону, 10 раз в другую. Ещё в улучшении дикции помогают скороговорки. Самые крутые можно посмотреть в нашей подборке.

Как развить дыхание

Развивать дыхание необходимо, чтобы речь была ровной, плавной, без лишних шумов — глубоких вдохов, прерывающих предложение, громких выдохов, покряхтываний.

Правильным считается дыхание носом. Во-первых, это естественнее. Во-вторых, эстетичнее: дыхание через нос не такое шумное. Также не забывайте, что правильное дыхание — диафрагмальное.

Диафрагма — это мыщца между грудной и брюшной полостью. Когда вы дышите грудью, звук получается необъёмным и глухим. При диафрагмальном дыхании же голос более богатый, объёмный, с доверительной интонацией.

Различные техники для развития дыхания можно посмотреть в этой статье.

Читайте также 🧐

Упражнения для улучшения дикции — Ломоносовская частная школа

Укрепление мышц нижней челюсти

Упражнение 1.

Произнесите «ПАЙ», «БАЙ», «МАЙ». При этом, удерживая рукой подбородок в неизменном положении, голова должна отклоняться назад. На букве «Й» голова возвращается.

Упражнение 2.

Произнесите «ПАЙ», «БАЙ», «МАЙ» в естественном состоянии, анализируя, не появилось ли ощущение мышечной свободы.

Упражнение 3.

То же самое осуществите, но с поворотом головы вправо и влево, с попыткой достать подбородком плеч. На букве «Й» голова также возвращается в исходное положение.

Укрепление мягкого нёба

Упражнение 1.

Откиньте голову и полощите горло воздухом, выговаривая протяженно букву «М», но не выдвигайте нижнюю челюсть.

Упражнение 2.

Попытайтесь зевнуть при закрытом рте.

Упражнение 3.

Вдох через нос с втягиванием щек, причем челюсть опущена и губы сжаты, на выдохе тяните звук «М».

Каждое из следующих упражнений необходимо повторить по несколько раз.

Укрепление мышц языка и губ

Упражнение 1.

Проговаривайте «БЯ», положив язык на нижнюю губу;

Упражнение 2.

Произносите звуки «АС», быстро высовывая и убирая язык за зубы;

Упражнение 3.

Произносите несколько раз «ТКР», «КТР», «ДРТ», «РКТ»;

Упражнение 4.

Для улучшения работы губ произносите «МБ», «ТВ», «БМ» и т.д.;

Упражнение 5.

Сделайте губы трубочкой и тяните звук «М-М-М», затем улыбнитесь.

Исправление недостатка звука в резонирующей полости рта

Упражнение 1.

При прямом и естественном положении тела на медленном выдохе произнесите «СССССССССС….», «ШШШШШШ…», «ЖЖЖЖЖЖЖ…», «РРРРРРРРР», «РЬРЬРЬ…».

Упражнение 2.

При текущем положении тела на интенсивном прерывистом выдохе произнесите «Ф! Ф! Ф! Ф! Ф!», которое переходит в непрерывный звук «ФФФФФ…».

Упражнение 3.

Зажмите рукой рот, нос, в этом положении попытайтесь проговорить звук «М», затем, убрав руку, прочитайте любой текст с большим количеством «М» или «Н».

Преодоление неразвитости грудного звучания, мышечных зажимов

Упражнение 1.

Встаньте в естественную, ненапряженную позу, положите одну руку на грудь, чтобы ощутить вибрацию, а другую поднесите ко рту для проверки своего дыхания. Теперь попробуйте простонать на разные гласные: теплый выдох – стон («УУУУ») – теплый вдох. Если вы все делаете правильно – у вас должно возникнуть ощущение зевка и свобода в области глотки.

Упражнение 2.

Следующий этап аналогичен, только во время тихого стона нужно постараться его продлить и сделать ударение легким толчком диафрагмы внутрь, затем теплый выдох.

Каждое последующее упражнение увеличивает число ударений на единицу и, таким образом, вы доводите до пяти ударений подряд.

Преодоление чувства задыхания при быстром разговоре или одновременном разговоре и ходьбе

Упражнение 1.

В наклонном положении вы ходите и ищите воображаемый предмет, одновременно проговаривая вслух любое четверостишие, но следите за тем, чтобы дыхание было ровное.

Упражнение 2.

Прыгайте через скакалку и проговаривайте несложный стихотворный текст таким образом, чтобы прыжки совпадали со слогами слов. Если упражнение поначалу покажется сложным, будет сбиваться речь и дыхание.

Развитие диапазона и усиление голоса

Упражнение 1.

Возьмите любой стихотворный текст, состоящий из 8 и более строчек и начните проговаривать его таким образом, чтобы на начало строчки пришелся низкий уровень вашего диапазона и с каждой строчкой он постепенно повышался, достигнув максимального на последней.

Упражнение 2.

После того, как вы овладели этим заданием, начните с высокого и заканчивайте низким диапазоном вашего голоса.

По мере успешности выполнения увеличивайте число строчек стихотворения.

Работа над дикцией и артикуляцией.

Мечта Демосфена: Тренируем дикцию современными способами и без камней

Произносить звуки чётко, говорить понятно и правильно. Такой была мечта афинянина Демосфена. По крайней мере, это утверждают учебники. В Древней Греции умение рассказывать истории и выступать на публике было не привилегией, а необходимым навыком.

В энциклопедическом словаре «дикция» — это произношение, манера выговаривать слова. Демосфен учился чётко и понятно произносить звуки с помощью камней. Он собирал их на берегу реки, засовывал в рот и произносил разные речи. Сегодня разработано большое количество упражнений, которые помогут обрести «новый голос».

Итак, приступим к оттачиванию мастерства дикции. У вас в отличие от Демосфена есть плюс: камни в рот засовывать не нужно.

Камень первый. Выносливость

Упражнения на дикцию можно сравнить со спортивными. Чтобы достичь результата, нужны регулярные тренировки. Создавайте для своего речевого и дыхательного аппаратов тяжёлые условия, в которых им придётся стать сильнее и выносливее. Так они не подведут вас в момент выступления. Вот несколько упражнений, которые помогут вам.

1. 1. Возьмите деревянную винную пробку.

   5-10 минут по несколько раз в день читайте или произносите с пробкой во рту любой текст. Это поможет привести голосовые связки и часть артикуляционного аппарата в напряжённое состояние.

2. 2. Отправляйтесь на пробежку в наушниках.

   Включите аудиокнигу и повторяйте речь диктора. Такая проверка на выносливость речевого и дыхательного аппаратов даст очень быстрые результаты — чёткое произношение звуков будет вашей наградой уже на финише.

3. 3.Говорите и пойте с зажатым носом.

   Это максимально активизирует артикуляционный аппарат. Есть только два звука в русском языке («м» и «н»), которые не произнести с закрытым носом, поэтому выбирайте тексты без этих букв или заменяйте их.

Камень второй. Артикуляционный аппарат

Секрет хорошего выступления — расслабленный артикуляционный аппарат. Он отвечает за создание и произношение звуков — главные инструменты в «речевом оркестре». Чтобы щеки, губы, зубы, язык, челюсти, нёбо, глотка и гортань производили чёткие звуки, нужно просто постараться их расслабить.

Звучит проще, чем кажется: внутренний психологический барьер может сковывать челюсти, шею и язык, что приводит к неправильному произношению. Что со всем этим делать? Перед публичным выступлением просто выполните несложные упражнения.

• Приоткройте губы. Это расслабит мышцы вокруг рта и глаз, вы перестанете щуриться и морщиться.

• Сделайте выдох с вибрацией губ. Должен получиться эффект «фыркающей лошади».

• Запрокиньте голову назад и максимально откройте рот, зевните или изобразите звук зевания. Это одно из самых эффективных упражнений на расслабление мышц челюсти и голосовых связок.

• Не «сковывайте» дыхание, расслабьте диафрагму и выдыхайте легко и свободно.

• Подышите 3 раза через одну ноздрю, затем 3 раза через другую. Этот трюк вводит организм в состояние нехватки кислорода, когда мозг снижает скорость процессов в организме, автоматически успокаивается дыхание.

• Чтобы подготовить голос к работе, можно сделать упражнение Шаляпина. Он по утрам дразнил своего пса: сначала рычал, а затем повторял «ав-ав-ав». Певец таким образом разогревал и расслаблял гортань. Главное, следите, чтобы собака вас не укусила.

Следите за нами. Это интересно.

Советы педагогов. Лучшие выступления. Афиши концертов.

Камень третий. Чёткость

Скороговорки — занимают верхние строчки хит-парада по скорости и эффективности исправления дикции. Важные условия: произносите их громко и чётко, не старайтесь сразу сделать это быстро. Уделите внимание тем скороговоркам, где есть проблемные для вас звуки.

На тренировку шипящих:

Расчувствовавшаяся Варвара расчувствовала нерасчувствовашегося Вавилу. У Танечки — тачка, а у Анечки — печенья пачка. Пекарь пёк калачи в печи. Горячи калачи, калачи горячи. Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон.

Для тренировки глухих согласных «к» и «п» в конце слов:

Бык тупогуб тупогубенький бычок. У быка бела губа была тупа. У перепелa и перепелки пять перепелят. Стоит копна с подприкопеночком, а под копной перепелка с перепеленочком. В Луку Клим луком кинул.

Для раскатистого «ррр»:

Была у Фрола, Фролу на Лавра наврала, пойду к Лавру — на Фрола Лавру навру. В аквариуме у Харитона четыре рака да три тритона. Дровоколорубы рубили дубы на срубы.

Для мощного «Т» в конце и средине слова:

Ткёт ткач ткани на полотки Тане. Вырастил Толя тополь за полем. По полю, по полю, шел к тополю Толя. От топота копыт пыль по полю летит.

Камень четвертый. Просто повторяйте

У нашей музыкальной школы есть свой вокальный блог на ютюбе. Называется он «Не пой при мне». Ниже 4 видео, в которых мы показываем упражнения на дикцию, которые используем в своей ежедневной практике.

Главное для оттачивания правильной дикции — постоянство тренировок. Именно усердие привело Демосфена на политические подмостки и сделало великим оратором. Чем вы хуже?

Первое пробное занятие

Константин, ваша заявка уже на почте у администратора.

Сейчас в школе ни души. Спят даже инструменты. Администратор перезвонит вам с номера 8 (812) 501 83 83 как только увидит вашу заявку. Хорошего дня.

Произошла ошибка! Ваша заявка не отправлена!

1-ый шаг

Знакомство с педагогом. Вы рассказываете свои цели на обучение и каких результатов вы хотите достичь.

2-ой шаг

Преподаватель школы определяет вашу музыкальность: слух, чувство ритма, интонирование.

3-ий шаг

Исходя из ваших целей и учитывая текущие данные педагог предложит программу вашего обучения.

Стиль, дикция, тон и голос

Стиль

Стиль — это способ написания чего-либо, в отличие от смысла написанного. Однако в письменной форме они очень тесно связаны. Как пакет смысла текста, стиль влияет на впечатление читателя о самой информации. Стиль включает дикцию и тон. Основная цель при рассмотрении стиля — представить вашу информацию в манере, подходящей как для аудитории, так и для цели написания.Последовательность жизненно важна. Смена стилей может отвлечь читателя и снизить правдоподобность аргументов статьи.

Дикция

Дикция — это выбор слов. При письме используйте словарный запас, соответствующий типу задания. Слова, которые имеют почти одинаковое значение (словарное значение), могут иметь очень разные значения (подразумеваемые значения).

Примеры:

Формальная дикция	Простая дикция	Сленг (очень неформальный)
не злюсь	не злишься	не отмечен

Помимо формальности, учитывайте также положительные или отрицательные значения выбранных слов.

Примеры:

Положительный	Отрицательный
обрезка кустов	Рубка кустов
позиция политика	раскрутка политика

Некоторые типы дикции практически никогда не рекомендуется использовать в письменной форме. Избегайте клише, расплывчатости (язык, имеющий более одного равновероятного значения), многословности и излишне сложной речи.

Тон

Помимо индивидуального выбора слов, общий тон или отношение к тексту должны соответствовать аудитории и цели. Тон может быть объективным или субъективным, логическим или эмоциональным, интимным или далеким, серьезным или юмористическим. Он может состоять в основном из длинных замысловатых предложений, коротких простых предложений или чего-то промежуточного. (Хорошие писатели часто меняют длину своих предложений.)

Один из способов добиться правильного тона — представить ситуацию, в которой произносятся написанные слова.Дневник может быть похож на беседу с близким другом, где есть свобода использовать сленг или другие случайные формы речи. Колонка в газете может быть больше похожа на выпускную речь средней школы: она может быть более формальной, но все же может быть смешной или знакомой. Академическая статья похожа на формальное выступление на конференции: желательно быть интересным, но здесь нет места для личных отступлений или привычных жаргонных словечек.

Во всех этих случаях есть некоторая свобода самовыражения при адаптации к аудитории.Точно так же и письмо должно меняться в зависимости от ситуации.

Тон в сравнении с голосом

Все, что вы пишете, должно по-прежнему звучать вашим голосом: то, что делает ваше письмо уникальным, как вы. Личный разговор с другом отличается от выступления перед большой группой незнакомцев. Подобно тому, как вы разговариваете с разными людьми по-разному, оставаясь при этом самим собой, тон вашего письма может меняться в зависимости от ситуации, в то время как голос — основные, индивидуальные мысли и выражения — все еще ваш собственный.

Примеры:

«Не играйте в то, что там есть; играть то, чего там нет «.
— Майлз Дэвис

«С нотами я разбираюсь не лучше многих пианистов. Но паузы между нотами — ах, это то место, где обитает искусство ».
— Артур Шнабель (1882–1951), американский пианист немецкого происхождения.

Эти два музыканта выразили одну и ту же мысль своими уникальными голосами.

Ссылка: Странк, Вильям младший и Э. Б. Уайт. Элементы стиля . 4-е изд., Аллин и Бэкон, 2000.

Авторские права © 2009 Письменный центр Колледжа Уитон

Лучший друг актера озвучивания — The Voice Realm

Моргану Фримену часто делают комплименты из-за его голоса. В прошлом августе в США была запущена кампания по информированию потребителей с участием удостоенного премии Оскара актера Моргана Фримена о необходимости ремонта миллионов отозванных подушек безопасности Takata. Хотя у меня нет машины, это заставило меня несколько раз пересмотреть видео, потому что говорит Морган Фриман.

Еще в 2016 году он стал гостем в The Late Late Show с Джеймсом Корденом , и, по словам Джеймса, Фриман занял первое место в опросе, проведенном в Соединенном Королевстве, и англичане считают, что у Моргана самый сексуальный американский голос. Джимми Киммел из Jimmy Kimmel Live, также похвалил свой голос. Киммел спросил его: «Где ты научился так красиво говорить? Это что-то, над чем вы работали, или что-то, что вы получили от своей семьи? »

Морган засмеялся и сказал: «Я ходил в школу, и в этой школе, в городском колледже Лос-Анджелеса, у меня был преподаватель голоса и дикции, который очень хорошо справлялся со своей работой, и поэтому вам приходилось учиться говорить и озвучивать свои жизненно важные согласные.«Его секрет наконец раскрыт! Морган Фриман — живой пример того, что для того, чтобы обладать потрясающим голосом, нужен не только талант. Помимо данного богом голоса, он научился улучшать свою дикцию.

Что такое дикция?

Дикция, согласно Джеймсу Албургеру в книге «» Искусство голоса. Актерское мастерство — это акцент, интонация, интонация и стиль речи, зависящие от выбора слов. Дикция напрямую связана с артикуляцией, четкостью вашей речи, правильным произношением слов и звучанием голоса персонажа.Албургер сказал, что один из лучших способов улучшить дикцию — просто замедлить речь и сосредоточиться на произношении и ясности.

Зачем вам, как актеру озвучивания, хорошая дикция?

Дикция важна во всех выступлениях за кадром. Вам нужно правильно и четко назвать имя или бренд клиента. Кроме того, хорошая дикция улучшает голос. Помните, как актеру озвучивания важно произвести неизгладимое впечатление как на слушателей, так и на клиентов.Ваш голос как актеров озвучивания должен отражать эмоции, которые вы хотите передать своим слушателям.

Кроме того, Альбургер добавляет, что, говоря в разговорной манере, будьте осторожны, чтобы не переусердствовать, чтобы добиться правдоподобной речи. Важным аспектом артикуляции являются концы слов — при озвучивании эти концы слов важны, и их нужно услышать. Научитесь прислушиваться к себе, чтобы слышать, опускаете ли вы концы слов. Всегда помните, что то, что вы слышите, и то, что слышат ваши слушатели, не одно и то же.Так что лучше послушать свою дикцию после записи.

Важность дикции при создании персонажа.

В The Art of Voice Acting, Албургер также обсуждал, что при создании персонажа дикция становится еще более важной. Аспекты голоса персонажа могут включать в себя определенный акцент, вокальный диапазон, темп, ритм, отношение или другие характеристики определенного стиля речи. Ясность важна для четкого понимания ваших слов.По мере развития своего персонажа, опять же, внимательно прислушивайтесь к себе, чтобы убедиться, что вы говорите четко и что все аспекты вашего выступления подходят персонажу и рассказываемой истории.

Еще один хороший совет — научитесь делать паузу, чтобы выделить важные детали. Альбургер говорит, что пауза — это гораздо больше, чем просто пауза между словами или фразами. Так что это? Пауза — это аспект фразировки и тайминга, а также мощный инструмент, который актеры озвучивания могут использовать, чтобы вывести голос за кадром на совершенно новый уровень.

Когда вы делаете паузу, все, что следует за вами, автоматически воспринимается как более важное — это то, что некоторые из нас назвали бы «драматическим эффектом», но мы знаем, что это работает. Пауза в вашей доставке, продолжает он, может быть любой продолжительностью от долей секунды до нескольких секунд, в зависимости от контекста скрипта, поэтому вы должны хорошо изучить свой скрипт, прежде чем запускать доставку. Пауза подразумевает, что надвигается что-то грандиозное, и создает напряжение и тревогу в сознании слушателя, говорит Албургер.

Как исправить плохую дикцию?

Как бы элементарно это ни звучало — сколько талантов закадрового голоса соблюдают дикцию, темп, артикуляцию и тому подобное? Часто мы видим просьбы о пересмотре, потому что слово было произнесено неправильно или неправильно. Как актер озвучивания, вы обязаны постоянно развивать свои навыки. Мы вас прикрыли. Вот базовые упражнения для исправления или тренировки дикции:

Скороговорки помогут вам улучшить произношение и беглость речи.Скороговорки помогают укрепить мышцы, необходимые для правильной речи. Они также могут помочь улучшить акцент, когда вы читаете скороговорки, вы повторяете один звук. Кроме того, у вас будут эти привычные речевые шаблоны.

Вот несколько скороговорок, которые отлично подходят для улучшения вашей дикции:

Она продает морские ракушки на берегу моря.

Питер Пайпер сорвал маринованный перец.

Четыре разъяренных друга дрались за телефон

Ларри послал последнему письмо позже.

Вы также можете включить правильное дыхание, делая скороговорки. Результаты будут потрясающими!

• Узнайте о фонетике (IPA)

IPA (Международный фонетический алфавит) — это система, производная от латыни, которая используется сегодня как стандартизированное представление звуков. Это отличный инструмент для выступающих.

• Практикуйте гласные и согласные

Тренировка гласных и согласных будет тренировать ваши мышцы для речи.

Сосредоточение внимания на каждой из гласных: ah , ay , ee , oh и oo, также является отличным способом улучшить вашу речь.

Размещение согласных также важно. Когда вы не торопитесь и изучаете фонетику, вы встретите такие термины, как губно-зубной фрикативный, двухгубный и тому подобное. Эти термины описывают расположение языка и то, как должен выходить воздух при произнесении определенной согласной. Мы не можем произносить слова, потому что не знаем, куда поместить язык.Ниже приведены некоторые упражнения и инструкции о том, куда класть язык во время разговора.

Bilabial: Звуки, издаваемые двумя губами вместе. (ME MAY MY MO MU; PE PAY PY PO PU; BE BAY BY BO BU; WE WAY WY WO WU)

Labiodental: Верхние зубы на нижней губе. (FE FAY FY FO FU; VE VAY VY VO VU)

Linguadental: Язык между зубами. (THAY THO THU)

Lingua alveolar: Кончик языка напротив верхних зубов.Избегайте нападения на Т, сводя зубы вместе так, чтобы они соприкасались. (TEE TAY TY TO TU; DEE DAY DY DO DU; NEE NAY NY NO NU; LEE LAY LY LO LU)

Lingua alveolar: Кончик языка расположен напротив нижних зубов. (СМОТРИ СКАЗАТЬ СИ ТАК СУ; ЗИ ЗАЙ ЗИ ЗО ЗУ)

Lingua palatal: Язык упирается в верхнюю часть рта (твердое небо) (CHE CHAY CHY CHO CHU; JE JAY JY JO JU; SHE SHAY SHY SHO SHU; RE RAY RY RO RU)

Lingua velar: Язык напротив мягкого неба или язычка.(E KAY KY KO KU; GE GAY GY GO GU)

Glottal: Layrnx или голосовой ящик. (Он хай хай-хо-хо)

Чтобы стать лучшим актером озвучивания, нужно постоянно тренироваться. Как и Моргану Фримену, вам нужно учиться и практиковаться. Что вы делаете, чтобы практиковать правильную речь? Поделитесь с нами!

Как развить более теплый и приятный голос

Хотите стать успешным оратором в бизнесе? Откройте для себя эти 5 способов сделать голос более теплым и приятным, чтобы убедить заинтересованные стороны.

Вы когда-нибудь находили себя неприятно удивленным человеком, которым вы восхищались, но никогда не слышали, чтобы он говорил?

Это случилось со мной недавно. Я изучал предстоящую конференцию, и, поскольку я являюсь речевым тренером, меня заинтересовал один из основных докладчиков. Но я был несколько шокирован, когда нашел этого человека в сети.

Ваш голос — это самый мощный инструмент для мотивации слушателей. Узнайте, как эффективно использовать свое! Загрузите мою бесплатную шпаргалку , «5 ключевых инструментов вокальной динамики».«

Ваш голос — ключевой фактор успеха в бизнесе

Этот основной докладчик, очевидно, имел успех (получил место на конференции), даже несмотря на то, что у него был плохой вокальный стиль. Но кто хочет быть в таком положении?

Люди реагируют на ваш голос так, как на десятки тысяч лет раньше, чем современная речь. Критические факторы, влияющие на людей, в том числе симпатия, надежность, доверие, опыт и способность хорошо работать в команде, частично зависят от того, как вы говорите с другими людьми.

Так что, если вы еще не работали в этой области, возможно, пора начинать. Ниже приведены 5 способов усилить один важный компонент привлекательного вокального стиля: теплый и приятный голос. Давайте посмотрим, как вы можете сознательно работать над улучшением этого выигрышного аспекта вашего голоса, чтобы люди положительно отзывались о вас.

1. Изучите диафрагмальное дыхание для более приятного звука

Те, кто читал мои статьи на протяжении многих лет, знают, что диафрагмальное дыхание — ключевой навык для достижения сильного голоса при одновременном снижении речевого беспокойства и нервозности.Также полезно знать, как повысить внимание и присутствие.

Кроме того, правильное дыхание также помогает создать более мягкий и приятный звук в голосе. Если у вас резкий или гнусавый голос (моя основная жалоба на динамик, который я нашел в Интернете), создайте себе достаточную «подушку» из воздуха, чтобы уменьшить резкость. Также попробуйте следующее: удалите почти весь воздух из легких и попробуйте говорить в большой комнате. Не так ли много мощности в этом голосе , не так ли? Вместо этого наполните резервуар воздухом, чтобы ваш голос «плавал» мягко и приятно, без явной резкости.

2. Баланс головы и груди

Вы замечали эпидемию «маленьких голосов», когда опытные бизнес-профессионалы звучат так, как будто они подростки? Это пример головного голоса , или слишком тонкой речи с голосом, расположенным только над шеей.

Грудной голос , с другой стороны, помещает звук в грудную или грудную область. Из-за этого голос звучит так, будто застрял в лифте на несколько этажей к югу отсюда.В этом голосе гораздо больше мудрости, чем в головном. Но это также может быть «чокнутый» голос с помпезным качеством.

Решение — баланс между ними. Комбинируйте свой головной и грудной голоса, чтобы добиться ясности и свежести (головной голос) с властью и лидерством (грудной голос). Избегайте чрезмерной яркости слишком сильного головного голоса и притупленности слишком сильного грудного голоса, создавая одновременно теплый и интеллектуальный баланс. Заклейте себя на пленку и судите о том, что слышите

3.Расслабьте голосовые связки, чтобы звучать более чутко

Когда вы научитесь дышать и научитесь создавать более сбалансированный звук, обратите внимание на то, насколько расслаблены ваши голосовые связки. Голосовые связки ( тиреоаритиеноидных мышц, мышцы) на самом деле представляют собой складки и мышцы гортани. Когда вы говорите, выдыхаемый воздух активирует эти складки, поэтому они вибрируют, производя звуковые волны, которые мы слышим как ваш голос.

Как и любые другие мышцы тела, фокальные складки могут стягиваться от напряжения и стресса.Мы все хорошо понимаем, когда у нас напряженные плечи. Но как насчет того, когда то же самое происходит в вашем горле?

Вы можете легко проверить это сами: напрягайте голосовые связки, когда говорите, и прислушивайтесь к возникающим звукам. Сурово, не правда ли? Теперь полностью расслабьте их, используя мягкую, хриплую, «свободную» манеру речи. Ваш голос приобрел теплый маслянистый звук, не так ли? Конечно, можно переборщить. Но попробуйте сделать спокойный голос привычкой. Вы будете более чуткими.

4. Настройте темп, чтобы упростить работу вашей аудитории

Если вы торопитесь как оратор, вы оказываете давление на свою аудиторию. Им это не понравится, и они не будут чувствовать себя комфортно.

Вы также оказываете себе медвежью услугу. Когда вы торопитесь, ваш голос не справляется со своей задачей. Сюда входит , раскрашивающий то, что вы говорите, при этом подчеркивая и уменьшая подчеркивание, делая паузы для создания предвкушения, замедляя вашу речь, чтобы указать на важность ключевых элементов, и все другие голосовые эффекты, которые привносят ваш интеллект и чувствительность в игру.Вы говорите черным по белому и не позволяете слушателям понять ваши намерения. Вот 6 советов по эффективному продвижению презентации.

5. Думайте в терминах общения со слушателями

Недавно я работал с клиентом, который тревожно говорит. Чтобы компенсировать это, этот владелец бизнеса составляет все свои выступления и предоставляет их из тщательно написанной рукописи. (Вот как можно говорить по заметкам или рукописи.)

Что в этом плохого? Ничего, если вы не хотите, чтобы ваша аудитория чувствовала, будто вы говорите с ними, а не читаете по сценарию.

Ваша задача как оратора — всегда устанавливать связь со своей аудиторией. Когда вы смотрите на людей и относитесь к ним, ваш голос внезапно звучит так, как будто это то, что происходит. Есть большая разница между чтением и участием в разговоре. Когда вы пытаетесь так разговаривать с аудиторией, все слышат результат. Ваша теплота, ваша личность и все остальное, кто вы есть, начинают проявляться. Вас и публика сразу услышит, когда вы на правильной длине волны.

Следите за мной в Твиттере.

Обучение речи и дикции и снижение акцента в Центре самовыражения

Красивый говорящий голос расширяет вашу способность общаться с другими и влиять на них. Другой люди принимают бессознательные решения о том, доверять ли вам и верить ли вам, основываясь на своих силах и тон вашего голоса, а также насколько хорошо вы произносите звуки английского языка. Мастер голоса , Сандра Циммер, проведет вас через обучение вокалу, уверенность! Не завидуйте отличному голосу, имейте его! Позвольте Сандре показать вам, как иметь отличный голос. Обучение разговорной речи Неприятные качества голоса, такие как гнусавость, хриплость или пронзительность, могут заставить слушателей проигнорировать ваше сообщение. Сильный голос привлекает внимание, усиливая ваше присутствие. Богатый резонансный тон голоса побуждает других отвечать положительно.Научитесь развивать сильный голос с богатым звучным тоном. Узнайте больше о Speaking Voice Training . Обучение дикции и произношению Плохая дикция, известная как бормотание, снижает ваше влияние на слушателей. Хорошая дикция (правильное произношение согласных звуков английского языка) позволяет другим четко вас понимать. Научитесь произносить звуки американского английского, чтобы ваша речь была четкой и легкой для понимания. Подробнее на Diction Training . Программы снижения акцента Глобальные профессионалы, выполняющие должности, требующие владения английским языком для ведения бизнеса, часто хорошо владеют английским языком, но сильный акцент может помешать их способности быть четко понятыми при передаче важной информации. Научитесь правильно произносить определенные звуки английского языка, которые придают вам сильный акцент, чтобы вас было легче понять, когда вы говорите по-английски. Узнайте больше о программах снижения акцента . Запросить бесплатную консультацию по обучению устной речи

Сандра тренирует Пегге Богл из Pegge Bogle Communications «Умение чувствовать себя комфортно в качестве центра внимания повысило мою деловую уверенность как в небольших собраниях, так и перед группами. Но что действительно изменило мои разговорные навыки в лучшую сторону, так это научиться думать на ногах, рассказывая истории, задавая вопросы, и «связать эти бусинки вместе», чтобы сделать интересные презентации.» «Я хочу поблагодарить вас за то, что вы научили меня бросать вызов своим страхам и преодолевать их через класс« Сценический страх / естественное присутствие », а затем практиковали то, что я узнал, на следующем занятии« Рассказывание историй / обмен мудростью ». Эти два занятия были не только ценными для моей карьеры, потому что они дали мне новое представление о том, как я функционирую и реагирую, когда меня просят говорить, они подтвердили восприятие меня … — Пегге Богл, старший вице-президент Pierpont Communications «Сеансы дикции для Нам очень помогли специалиста иностранного происхождения.я уверен, что слушатели понимают, что я говорю, когда говорю по-английски ». — Скотт Шу, инженер Бейкер Хьюз «Ваш нежный стиль мне очень понравился. Вы научили меня, что у меня хороший голос, и теперь я чувствую себя уверенно, чтобы выразить себя в ситуациях, в которых я раньше сдерживался. ” — Розмонд Дэвис, оставайся дома, мама

Вокальные аспекты подачи | Принципы публичных выступлений

Хотя мы часто говорим в течение дня, формальная речь требует особого внимания к деталям при подготовке более формальной речевой презентации.Что можно сделать заранее, чтобы подготовиться к выступлению? Задача частично определяется опытом говорящего, его образованием, а иногда и культурным влиянием, а также существующими речевыми привычками. Артикуляция, Произношение, Диалект, Тон, Высота и Проекция — все зависит от долгосрочной практики для достижения успеха. Эти аспекты подобны подписям, и каждый говорящий должен разрабатывать и использовать их в соответствии с его личностью.

Голос или голосовой звук издается, когда контролируемый воздух, выдыхаемый из легких, проходит по голосовым связкам, вызывая контролируемую вибрацию.Вибрирующий воздух резонирует в теле, грудной полости, рту и носовых проходах. Вибрирующий воздух вызывает цепную реакцию с воздухом в комнате. Воздух в комнате, приводимый в движение голосом, улавливается ухом слушателя. Вибрация воздуха в барабанной перепонке передается на электрические импульсы, которые интерпретируются мозгом слушателя. Таким образом, звуки, которые мы можем издавать, зависят от дыхания, которое мы делаем.

Попробуй! Дыхание

Говорите, не дыша.Это невозможно. Итак, если вы кричите (как ребенок), вы тоже дышите!

Первый совет при обращении к аудитории: ДЫХАТЬ!

Шарнирное соединение

Нас часто судят по тому, насколько хорошо мы говорим в целом. Мерилом воспринимаемого интеллекта или образования является то, насколько хорошо мы формулируем . А именно: насколько хорошо и правильно мы формируем гласные и согласные, используя губы, челюсть, язык и нёбо, чтобы сформировать звуки, которые идентифицируются как речь. Diction и eniversity — это другие термины, которые относятся к той же идее. Например, слова «собираюсь» вместо «собираюсь» или «не делал» вместо «динт» — это примеры хорошей и плохой артикуляции. Согласные и гласные произносятся со стандартной точностью, и серьезные студенты и говорящие будут стремиться практиковать ясность своих звуков. Правильная дикция является такой же неотъемлемой частью английского языка, как и правильное написание, но требует практики.

Произношение

Правильная артикуляция , применяемая к данному слову — это произношение этого слова.Произношение включает в себя способ образования гласных и согласных, а также выделение слога. В течение нескольких поколений говорящие полагались на «маркировку» (например, Международный фонетический алфавит или аналогичные словарные символы), чтобы обнаружить или решить, как официально произносятся слова. Теперь, когда онлайн-словари легко доступны, нужно только «найти» слово и выбрать «играть», чтобы услышать звуковую запись официального и точного способа произношения слова. Теперь нет оправдания неправильному произношению слова в речи.Неправильно произнесенное слово подорвет доверие к говорящему, и внимание аудитории будет сосредоточено на ошибке, а не на сообщении.

Попробуй! Произношение

1. Просматривайте книгу, статью или научную работу, пока не найдете незнакомое слово и сможете только угадывать его произношение.

2. Зайдите на сайт словаря Merriam-Webster Dictionary и найдите слово.

3. Когда появится определение, щелкните значок громкоговорителя.Слово произносится за вас вслух.

Онлайн-словарь полезен как для артикуляции, так и для произношения.

Акцент, диалект и регионализм

«Иракский оратор», представленный офисом представителя США Эллен Тошер. Всеобщее достояние.

Тонкости в том, как мы произносим слова и выражаем нашу речь в пределах данного языка, очевидны в акцентах , регионализме и диалектах . Акцент относится к степени заметности того, как слоги произносятся в словах, например, когда кто-то из Австралии произносит «унда», а мы говорим «ниже».«Регионализм — это тип выражения, например, когда кто-то говорит:« Собака хочет погулять »вместо« собака хочет пойти на прогулку ». Диалект — это разновидность языка, в которой один отличается от других грамматикой и лексикой. В Пенсильвании можно услышать, как люди говорят, что собираются «покрасить комнату», что означает «убрать комнату».

Те, кто зависит от выступления в своей карьере (телеведущие, политики и артисты), часто стремятся к общему или стандартному английскому без акцента.Слушайте большинство ведущих сетевых выпусков новостей, чтобы увидеть примеры речи без регионализма . У данной аудитории может быть предубеждение по отношению к говорящему или против говорящего с определенным акцентом или диалектом. Хотя нам бы хотелось, чтобы предрассудков не было, то, как мы говорим, так много говорит о нашем образовании, культурном происхождении и экономическом статусе, что предрассудки неизбежны. Любой оратор должен знать, как акцент, диалект , диалект и регионализм могут быть восприняты данной аудиторией. Если вы говорите так, что аудитория может счесть трудным для понимания, приложите дополнительные усилия, чтобы обратить внимание на акцент и формулировку вашей речи.Попросите отзывчивого и объективного слушателя помочь вам во время практики.

Мы часто отказываемся принять идею только потому, что тон голоса, которым она была выражена, нам неприятен. — Фридрих Ницше

Качество вокала

Качество голоса, его тембр (отличительный звук) и текстура влияют на слышимость и могут влиять на артикуляцию. Наши голоса уникальны для каждого из нас. Это результат нашего физического вокального инструмента, включая диафрагму, голосовые связки, легкие и массу тела.Некоторые примеры вокальных качеств включают теплый, чистый, мягкий, колючий, мягкий и хриплый. Каждый выступающий должен практиковаться в максимальном увеличении вокального эффекта своего инструмента, который можно развивать с помощью вокальных упражнений. Существует множество книг, записей и инструкторов, которые помогут развить вокальные качества, когда это необходимо. Качество голоса зависит от диапазона его высоты.

Попробуй! Перегиб

Ваш голос повышается, а затем ваш голос гаснет.

Высота и перегиб

Идентично музыкальному языку, высота звука — это «высота» или «низость» голоса.У каждого из нас есть диапазон тонов . Голосовые звуки — это на самом деле вибрации, исходящие от голосовых связок, резонирующие через камеры в теле. Вибрации можно буквально измерить с точки зрения звуковой частоты так же, как измеряется музыка. Когда высота звука , изменяется, чтобы передать смысл (например, повышение высоты звука в конце предложения, которое является вопросом), это перегиб. интонации — вариации, повороты и скольжения по высоте звука для достижения смысла.

В своем сочинении «Поэтика» Аристотель называет «музыку» элементом драмы. Некоторые ученые интерпретируют это как включение музыкализации устного слова с драматическим перегибом . Значение и эффективность разговорной линии во многом зависят от «мелодичности» ее интонации.

Хотя и архаично, исследование красноречия формализует условные обозначения интонации. В некоторых современных культурах интонация сведена к минимуму, потому что она звучит слишком «мелодраматично» на вкус демографической группы.Было бы разумно осознавать обе крайности и избегать их. С хорошей анимированной интонацией говорящий более интересен, а интонация передает энергию и «живость», которые заставляют аудиторию слушать.

«Ice-T» Тино Джейкобса. CC-BY.

Когда публичное выступление было известно как ораторское искусство, предложения «оценивались» как музыка и произносились в соответствии с формальными правилами. Предложения, заканчивающиеся вопросом, в конце увеличивались. Предложения, оканчивающиеся точкой, оканчивались базовой нотой. И все повеселились с восклицательными знаками!

Для большей части музыки в истории, включая оперу, бродвей и ранний рок-н-ролл, песни были написаны таким образом, чтобы мелодия (повышение и понижение высоты тона) соответствовала тому, что будет произноситься.Многие современные песни, особенно рэп, зависят исключительно от ритма. Немногое, если вообще есть интонация (мелодия), чтобы усилить значение лирики. Некоторые языки различаются по зависимости от флексии. Японский и немецкий кажутся монотонными по сравнению с итальянским и французским, которые предлагают большое разнообразие интонаций.

Человеческий голос — самый красивый инструмент из всех, но на нем сложнее всего играть. — Рихард Штраус

Даже тот, кто не певец, может выразить интонацию и высоту звука.Как «Система мышления» профессора Гарольда Хилла в мюзикле «Музыкальный человек». Если вы ДУМАЕТЕ о разной высоте тона, вы можете ГОВОРИТЬ с разной высотой. Воспринимайте интонации как приправы, которые могут сделать речь более интересной. Спойте «С Днем Рождения». Вам не нужно концентрироваться или анализировать, как создать мелодию в своем голосе. Ваша память и инстинкт берут верх. Обратите внимание, как презентация также обеспечивает слышимую версию пунктуации, позволяя аудитории узнать, закончилось ли ваше предложение, является ли это вопросом и т. Д.Мелодия сообщает аудитории, что впереди еще кое-что (запятая) и когда фраза заканчивается (точка). Помните, что в речи аудитория не должна следовать письменной пунктуации, поэтому вы должны использовать пунктуацию со своим перегибом.

Попробуй! Вокальная вариация

Найдите партнера для прослушивания. Используя только звуки «ла» ха »и« ах », передайте значение следующего: 1. Это самая большая вещь, которую я когда-либо видел!

2. Я упал и не могу встать!

3.Я влюблена в него / нее.

4. Суп отвратительный и испорченный.

5. Я получил пятерку в финале выступления!

Если вы не можете передать значение с помощью звуков, попробуйте второй раз (каждый раз) с помощью жестов и мимики, пока слушатель не поймет. Затем произнесите строки с выразительными интонациями, которые вы разработали, используя только звуки.

Те, кто не использует интонацию или диапазон высоты тона, говорят монотонно. И, как следует из этого слова, он может быть однообразным, скучным и скучным.Было бы предпочтительнее баланс между мелодраматическим и монотонным. У интонации должно быть многозначительное и интересное разнообразие. Будьте осторожны, чтобы не превратить интонацию в повторяющийся звук. Продумывайте каждую фразу и ее музыкализацию отдельно.

Многие ораторы выработали привычку заканчивать каждое предложение, как будто это вопрос. Это может стать все более распространенным явлением. Вслед за синдромом девушки из долины 1980-х годов в речевую модель вошла плохая привычка к изменению: некоторые говорящие заканчивают декларативное предложение изменением вопроса.

Вы понимаете, о чем я?

Предупреждение: интонация и различная высота звука должны быть «органичными», то есть естественными для говорящего. Вы не можете подделать это, или это звучит искусственно и лицемерно. Это навык, который необходимо развивать с течением времени.

Скорость речи

Таблица 12.1: Определение правильного темпа речи
Если вы говорите слишком быстро…	Если вы говорите слишком медленно…
у аудитории может сложиться впечатление, что вам нечего сказать важного.	аудитория может подумать, что вы слишком устали для выступления.
аудитории трудно догнать и понять то, что вы говорите. Им нужно время, чтобы переварить информацию. Так что планируйте периодические паузы.	аудитория может забыть первую часть вашего предложения к тому времени, когда вы дойдете до последней! (Бывает!) И они теряют интерес.
аудитория может подумать, что вы действительно не хотите там находиться.	аудитория может подумать, что вы зря тратите время, тратя больше времени, чем необходимо, на передачу своего сообщения.
Как оратор, вы не можете гоняться с аудиторией или отвлекать их внимание. Как и Златовласка, ищите «правильный» темп.

Чтобы сохранить ясность речи с артикуляцией и интонацией, говорящий должен знать, что существует диапазон подходящих темпов для речи. Если темп слишком медленный, речь может напоминать монотонный раскат. Если он будет слишком быстрым, артикуляция может пострадать, если согласные или гласные будут опущены или ускорены, чтобы сохранить скорость.Аудитория может разочароваться в любой крайности. Темп должен соответствовать стилю говорящего, но не в темпе, подобном гилбертовской лирике (как в «Гилберте и Салливане»), ни погребальной песне. Комфортный и четкий темп — лучший. Идеальная скорость речи позволит вам с комфортом увеличить темп, чтобы вызвать чувство волнения, или замедлить, чтобы подчеркнуть серьезность темы.

Говорить о фиксированном темпе той или иной вокальной фразы — это просто вздор.У каждого голоса есть свои особенности. — Антон Зайдл

Паузы и вокализованные паузы

Читаемый текст имеет знаки препинания, которые читатель может видеть… миниатюрные ориентиры для обозначения текста. При разговоре аналогичные знаки препинания необходимы для понимания, и в обязанности говорящего входит предложение текста с паузами. Правильно расставленные интервалы между фразами дают аудитории возможность понять структуру предложений и абзацев говорящего.Это также дает аудитории время «переварить» важные фразы.

Как правило, произносимые предложения и абзацы должны быть проще и короче, чем то, что можно понять при чтении. Паузы могут улучшить понимание.

Тем не менее, паузы, заполненные «эээ», «эм» и т. Д., Называются вокализованными паузами или заполнителями , и их следует избегать. Они могут отвлекать и раздражать, а при чрезмерном использовании создают впечатление недостаточной подготовки.Еще хуже использование таких разговорных фраз, как «ты знаешь» (сокращение от «ты знаешь»), которые создают впечатление отсутствия образования или отсутствия заботы о публике. Использование вокализованных пауз может быть результатом привычки, которую нужно преодолеть. Избегайте использования таких фраз, как «Эээ», «ОК?», «Понимаешь», «вроде…, я имею в виду», «верно?»

Вокальная проекция

Громкость, производимая вокальным инструментом, составляет проекции . Можно практиковать поддержание громкости голоса с помощью хорошего дыхания и энергии, а помощь говорящему в развитии правильной громкости — основная задача тренера по вокалу, учителя или тренера.Хорошую поддержку голоса с хорошей осанкой, дыханием и энергией следует практиковать регулярно, задолго до выступления. Есть множество упражнений, посвященных развитию проекционных способностей.

Хотя нет необходимости кричать, выступающий должен выступать так, чтобы его было легко слышно из самой дальней части аудитории. Даже если речь усиливается с помощью микрофона / звуковой системы, нужно говорить с проекцией и энергией. Как и в случае с вашей скоростью речи, вы должны говорить с такой громкостью, которая позволяет вам увеличить громкость вашего голоса, не создавая впечатление крика или уменьшения громкости вашего голоса, и при этом быть услышанным всеми членами аудитории.

Не надейтесь подняться на подиум и иметь полный голос. Актеры тратят около получаса на вокальную разминку, а певцы разогреваются намного больше. Возможно, у вас не будет возможности разогреться непосредственно перед выступлением, но когда у вас есть возможность, разогрейтесь, напевая, зевнув (громко) или распевая гаммы: все это при глубоком и эффективном дыхании. Это ослабит ваш голос, предотвратит раздражение и разожжет вашу вокальную энергию.

Попробуй! Проекция

Идите в комнату, в которой вы должны говорить.Попросите друга сесть как можно дальше от трибуны. Репетируйте свою речь, говоря достаточно громко, чтобы друг мог вас комфортно слышать. Это проекция, которая вам понадобится. Когда вы мысленно сосредотачиваетесь на удаленном слушателе, вы лучше проецируете.

Последнее замечание: если публичные выступления являются или будут важной частью вашей карьеры, было бы разумно поручить оценку вашего голоса, артикуляции и проецирования объективным специалистам, чтобы вы могли предпринять любые корректирующие действия, которые могут быть рекомендованы. .Существуют курсы обучения, частные уроки и профессиональные голосовые тренеры для работы с вашим голосом, тоном и высотой звука.

Слова значат больше, чем написано на бумаге. Чтобы наполнить их более глубоким смыслом, нужен человеческий голос. — Майя Анджелоу

ОБУЧЕНИЕ ПО ТЕЛЕФОНУ, ГОЛОСУ И ДИКЦИИ

«Слова значат больше, чем то, что написано на бумаге. Чтобы наполнить их более глубоким смыслом, нужен человеческий голос ». —Maya Angelou

ГОЛОСОВОЕ ОБУЧЕНИЕ

Красивый говорящий голос расширяет вашу способность общаться с другими и влиять на них.Другие люди принимают бессознательные решения о том, доверять ли вам и верить ли вам, основываясь на звучании вашего голоса и на том, как вы произносите звуки английского языка.

Сильный голос привлекает внимание, усиливая ваше присутствие. Богатый резонансный тон голоса побуждает других отвечать положительно. Хорошая дикция (правильное произношение звуков английского языка) позволяет другим четко вас понимать.

Наши голоса идентифицируют нас, как отпечатки пальцев и лица. Вы чувствуете, что застряли с голосом, с которым родились? Не позволяйте своему голосу мешать произвести хорошее впечатление.

Voice Training дает вам навыки для развития гибкого голоса, который может реагировать на любую речевую ситуацию — разговоры, встречи, презентации, телефонные звонки и многое другое.

ОБУЧЕНИЕ СЛОВАМ

Что ты сказал? Вы не могли бы повторить это, пожалуйста? Ты сказал…? Не могли бы вы говорить немного громче? Я не понял, что вы только что сказали. Не могли бы вы высказаться, пожалуйста?

Все эти вопросы относятся к одному — плохой дикции при разговоре.Одно из самых больших разочарований в общении — это неспособность понять, что говорит человек. Это может даже привести к жаркой ссоре, семейным спорам и ссорам влюбленных.

Многие из нас попадают в категорию «Я вас не понимаю» или в категорию плохой дикции. Но все, что нужно, — это изменить привычку, чтобы научиться навести порядок в своей дикции и звучать более профессионально.

Говорить по-английски со стопроцентным опытом может быть непросто. Вот почему школы английского языка и центры тестирования сосредоточены исключительно на четырех языковых навыках — аудировании, чтении, письме и устной речи, но, к сожалению, не включают правильное произношение.

Таким образом, обучение голоса и дикции в SSEC предназначено для того, чтобы студенты могли улучшить речевой голос с помощью практических упражнений и упражнений, а также за счет лучшего понимания того, как воспроизводятся и передаются звуки голоса. Под руководством по произношению и артикуляции учащийся разовьет более эффективный голос. Студент познакомится с изучением фонетики и проведет индивидуальный анализ голоса с записями и практическими занятиями.Это отличная подготовка к другим курсам речи.

Описание курса:

Этот курс концентрируется на методах создания правильной артикуляции, вокального тона, высоты звука, темпа и резонанса; практическое применение дыхания, расслабления, размещения языка и губ; и как эти элементы относятся к голосу и дикции. Конечная цель этого курса — привить студенту понимание моделей и стилей речи, которые являются приемлемыми и, в некоторых случаях, востребованными на актерской сцене и в реальном мире. .

Целей курса:

1. Продемонстрировать понимание физического производства вокала, связанного с поддержкой дыхания, тоном и произношением в эффективной и устойчивой речи

2. Осуществляйте практическую релаксацию, дыхательные техники и вокальные упражнения, которые улучшают устную речь.

3. Проанализировать письменный материал для репетиции и выступления в отношении тона, произношения, темпа и слогового ударения

4. Исполняйте драматический материал, используя правильную проекцию, четкую дикцию и артикуляцию, соответствующие эмоции, тон и темп.

5.Оценивайте личную устную речь на основе отражения эмоций, дикции, тона, темпа, громкости и артикуляции.

Результаты обучения:

К концу курса студенты могут:

1. Используйте язык и губы для точной артикуляции.

2. Говорите ровно, без колебаний и нервозности

3. Правильно дышите для силы и контроля

4. Проецируйте их голоса так, чтобы их было легко услышать

5.Говорите с подходящей скоростью

6. Эффективно используйте акцент и паузы

7. Устранение неприятных качеств — монотонность, гнус, высокий тон

8. Говорите с приятным голосом без напряжения

ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ФОНЕТИКУ

Фонетика — это изучение и классификация звуков речи. Он взаимосвязан с другими методами звукового анализа, такими как фонология и фонетика. Фонология включает в себя анализ звуковой системы в отношении грамматических форм.В Phonics диакритические знаки обозначают длинные и короткие гласные, а также произношение других звуков, аналогично обозначениям, используемым в словарях.

С нынешним акцентом на грамотность, связь звуков / орфографии / произношения между фонетикой и устной речью, чтением и письмом очень важна, и, таким образом, для преподавателей ESL тем более важно уделять ей большое внимание, поскольку они будут обучать студентов. из разных регионов или стран с разной артикуляцией, произношением и акцентом.

Базовые элементы характеристик звуков и символов уникальны, но как только эта основа будет приобретена, применение таких знаний откроет множество возможностей в самых разных условиях, включая образование, язык речи, промышленность, медицину, лингвистику, психологию и т. Д. более. Таким образом, для тренера / учителя фонетики каждый является потенциальным учеником, и поэтому изучение программы имеет глобальные последствия в целом.

Фонетика включает изучение звуков речи и их восприятие слушателями.Он не концентрируется на значении звуков в словах, а скорее на особенностях звуков и их влиянии друг на друга. Фонетика имеет множество различных дисциплин, которые сосредоточены на различных аспектах производства и восприятия человеческой речи. Фонология занимается формированием звуков в языке и, таким образом, сравнима с областями лингвистики, такими как синтаксис и морфология, которые имеют дело со структурными элементами языка на различных уровнях.

Знание фонетики помогает учителю понять не только то, как, но и почему слова произносятся определенным образом и чем отличаются звуки.Включение обучения акустике в класс ESL обеспечивает целенаправленное обучение звукам английского языка. Когда студенты ESL изучают значение слова и его звучание одновременно, это работает лучше. Уверенность студентов ESL возрастает, когда они получают навыки, которые помогают им самостоятельно успешно читать, произносить и писать по-английски. Эффект от обучения фонетике студентов ESL не только эффективен, но и очень силен. Поэтому наш курс в SSEC разработан, чтобы сделать вас эффективным тренером и учителем ESL и фонетики.

Содержание курса

1) Что такое фонология и фонетика

2) Сегментарная и надсегментарная фонология

3) Органы речи

6) Фонетическая транскрипция

7) Стресс и интонация

8) Слабая и сильная формы

10) Как преодолеть барьер произношения

11) Манера сочленения

12) Дифтонги или скольжение гласных

НЕ ДАЙТЕ МНЕ БЫТЬ ВОПРОСОМ — ДОСТИГНУТЬ ЛУЧШЕЕ СЛОВА

Как говорить и петь с лучшей дикцией — и комфортнее !

Сила языка и его многочисленные эффекты на наш голос!

Четкая и четкая дикция — один из первых способов заинтересовать аудиторию, убедительно передать свое сообщение, звучать надежно и чувствовать себя уверенно.Слово, произнесенное с ясной дикцией, кажется более весомым и вызывает более сильные эмоции. Кроме того, точное произношение улучшает цвет вашего голоса и подчеркивает его резонанс.

Итак, как можно улучшить четкость своей дикции и произношения, не проглатывая ни слова? Как добиться лучшей дикции?

Они буквально говорят: «Смерть и жизнь во власти языка». Это оральная мышца, цель которой, прежде всего, помочь вам различать разные вкусы и переваривать пищу, чтобы обеспечить ваше выживание.Но язык, конечно, также помогает вам говорить ясно и понятно. Для лекторов и дикторов СМИ важнее всего четкость речи, а не качество голоса. Нельзя звучать так, как будто кто-то давит или глотает слова. Следовательно, необходимо отрегулировать давление, используемое во время произнесения голоса, чтобы речь была плавной и мягкой, но при этом звуковой. Оратор также должен иметь в виду, что в некоторых культурах точное произношение менее важно, чем в других, и проявлять осторожность.

Язык — ключевой фактор степени давления или расслабления в голосовом аппарате и, как следствие, качества вашего голоса. Это язык, который генерирует гласные, цвета тона и резонанс, обеспечивая четкую и плавную речь.

Чтобы понимать и практиковать правильную дикцию, мы должны понимать, что такое согласные и гласные. Согласно Википедии:

«Согласный звук — это звук речи, артикулируемый при полном или частичном закрытии речевого тракта».Другими словами, он возникает из-за некоторого прекращения воздушного потока в полости рта или гортани.

А «гласная — это звук, произносимый с открытым речевым трактом». Другими словами, он создается там, где воздушный поток не останавливается.

Что можно и нельзя — Практические советы по улучшению дикции:

1. Во время разговора или пения никогда не произносите слишком резко согласные. Вы можете подчеркнуть их, но в нужной степени. Слишком резкая артикуляция перенапрягает ваши голосовые связки.Для вашего вокального педагога или вокального терапевта очень важно решить эту проблему.
2. Сгенерируйте гласные, выпуская воздушный поток, убедившись, что каждая гласная звучит четко. Когда вы немного задерживаете гласный, вы отпускаете его. Говоря, используйте мягкое поющее произношение. Когда голосовое сопровождение затруднено, сделайте свою речь немного мелодичной.
3. При пении или разговоре с высокой интенсивностью голоса и более сильным ударением согласных слегка втяните нижнюю часть живота, чтобы усилить поддержку голоса и избежать напряжения голосовых связок.
4. При произношении согласной нажмите. При произнесении гласной отпустите. Согласные звуки образуются путем остановки воздушного потока, прижатия и трения органов голоса друг о друга. Следовательно, для точной генерации согласного вы должны напрячь некоторые голосовые мышцы, например, губы. Напротив, чтобы произвести гласный звук, вы должны позволить воздуху течь, то есть расслабить голосовые мышцы. Лучший способ снизить давление во время разговора и в то же время лучше петь — это говорить так, как если бы вы поете.То есть во время разговора произносите слова более плавно и мелодично, расслабляя язык и губы при произнесении гласных. Говорите с маленькими детьми, как взрослые, мягко и мелодично, но умеренно. Во время пения произносите слова так, как будто вы говорите. То есть произносите согласные с чуть большим давлением. Чтобы практиковать это, с силой произносите звуки «б», «г», «д», «м» и «н».
5. Совет для певцов: при пении высоких нот необходимо смешивать гласные, чтобы легче произносить слово.Следовательно, в этих тонах звук гласной смешивается со звуком других гласных, и все гласные звучат одинаково. Кроме того, при пении на высоких тонах держите рот шире и оказывайте большее давление при произнесении согласных для лучшей дикции. В то время как классические и оперные певцы предпочитают ударение на гласные, певцы популярной и современной музыки предпочитают ударение на согласных.
6. Также важно высвободить язык, немного подтянув его вперед, при этом расслабив губы, особенно по бокам рта, и опустить нижнюю челюсть (убедитесь, что она не вытягивается вперед).Если вы чрезмерно сжимаете язык, помимо вытягивания челюсти вперед и слишком сильного сжатия губ, вы можете чрезмерно напрячь язык.