Как сделать самой себе приятное: Как сделать себе приятно без парня в 12 или более лет

Сделай себе приятно: 7 способов доставить себе удовольствие для женщин | Обычная психология

О вкусах не спорят и каждая женщина находит приятное в чем-то своем. Но все же не такие мы и разные. Вот 7 приятных занятий, во время которых женщина может расслабиться и получить удовольствие. Каждая обязательно найдет среди них несколько для себя.

Фото из открытых источников

Фото из открытых источников

Поход по магазинам

Где у женщины находится точка «g»? Наверное, где-то на конце слова «shopping» — гласит шутка, в которой есть доля истины. Или «шоппинг для женщины — такой же инстинкт, как продолжение рода» — объясняют психологи женское удовольствие от шопинга. Например, зачастую результат покупок напрямую связан с настроением дамы. А в момент приобретения вещи, по признанию самих женщин, они испытывают сильнейшее эмоциональное возбуждение. В конце концов, позитивные эмоции гораздо лучше любых антидепрессантов.

Спа или салон красоты

Спа-процедуры, парикмахерский зал, ногтевой сервис, депиляция и эпиляция, массаж, солярий, коррекция фигуры, процедуры по уходу за лицом и телом, инъекционное омоложение… За красотой, за здоровьем, за релаксом, за наслаждением приходят в салоны красоты девушки и женщины. Ведь здесь можно почувствовать себя настоящей королевой, снять стресс и эмоциональное напряжение, которые влияют на внешность не лучшим образом, совместить приятное с полезным. И какое удовольствие видеть в зеркале результат после такого отдыха.

Время на хобби

Хобби — занятие, способное отвлечь от многочисленных стрессов и жизненных невзгод. Иногда поиск хобби занимает годы, а иногда оно приходит в голову совершенно неожиданно. Хобби развивает, мотивирует, лечит от неприятностей, дарит эмоциональное, а иногда и физическое наслаждение (например, спортивные увлечения, активный отдых, путешествия,  экспедиции, дрессировка собак).

Поэтому если хотите получать свою порцию радости и удовольствия на постоянной основе — найдите дело, которое выражает вашу суть и может быть легко встроено в ваши будни.

Фото из открытых источников

Фото из открытых источников

Встретиться с подругами

Психологами давно доказано, что встречи с подругами эмоционально расслабляют женщину. Задушевная и доверительная беседа — лучший способ выговориться и найти ответы на свои внутренние вопросы. И, конечно, с подружками можно поесть и выпить что-нибудь вкусненькое и вдоволь от души посмеяться.

Сделать кому-нибудь подарок

Для многих женщин подарки – это прежде всего язык любви, признательности, душевной теплоты, заботы. Они очень ценят внимание. Но если получить подарок самой в любое время «по щелчку пальцев» не всегда получается, то что-нибудь подарить другому и получить удовольствие от этого гораздо проще. Процесс обдумывания презента и его дарение доставляет не меньше приятных эмоций и радости.

Уединение — роскошь богачей

Аромат свежесваренного кофе, восходящее солнце, любимая музыка или мелодрама с любимыми актёрами, фаст-фуд и тёплый плед… или чай с корицей, увлекательная книга у камина в загородном домике… Иногда и активным, современным женщинам хочется релакса, ощущения покоя, отвлечения от каждодневных забот. Если вам хочется отдохнуть, то обдумайте и вариант простого уединения. Иногда это самое лучшее, что мы можем сделать для себя.

Фото из открытых источников

Фото из открытых источников

Влюбиться

Женщина рождена, чтобы дарить любовь. Когда она влюблена, то любые преграды ей нипочём, она легко выполняет даже рутинную работу. Предмет обожания становится счастливчиком, которому уделяется практически всё время. Любящая женщина релаксирует рядом с избранником, потому что для нее очень важно отдавать то тепло и чувственность, которой она была одарена самой природой

Отдыхайте, но, главное, будьте всегда собой, милые женщины! Любите, обожайте, дарите и принимайте подарки, делайте маленькие глупости, дарите себе мгновения счастья… И пусть весь мир подождёт!

Статья оказалась полезной? Спасибо за лайк. И подписывайтесь на Обычную психологию

Солол видео эротика как сексуальная брюнетка делает себе приятно

Как только она остается голой сразу взгляд стремится в зону ее промежности, где видна длинная вагина с волосиками. Потом она раскрывает ее чтобы

Молодая девушка лежа на кровати мастурбирует свою хорошенькую письку, доводя себя до оргазма лишь одной рукой и делая себе приятно в области письки

Она вводит себе во влагалище самотык, мастурбируя так, как ей надо свою узкую дырочку. Однажды у нее был секс с мужчиной у которого большой размер

Ее натуральная большая грудь особенно привлекает к себе внимание, своей формой и величиной. Главное действие на этих фото — это то как девушка делает

Они у нее сразу начинают торчать как только она снимает нижнее белье. Девушка делает себе приятно самотыком с которым всегда мастурбирует письку

В этом видео им представилась такая возможность и молодые девушки показывают свои сексуальные голые тела. Одна из них даже мастурбирует, делая

Частное видео секса молодой девушки, которая занимается сексом с большим членом, засовывает его себе во влагалище сидя сверху

Она расслабляется так каждую пятницу после работы, показывая себя по веб камере, и наслаждаясь тем что кто-то возбуждается и смотрит как она делает

Она приподнимает его и трогает свою красивую письку, гладит пальчиком свою щелку. Потом она уже в более откровенных позах трахает себя своей ручкой,

Видео с красивыми сиськами у него в архиве предостаточно, что позволило в свое время выбрать женщину с красивой большой грудью, которая еще в самом

Она раздвигает свои половые губки чтобы добраться до клитора и стимулирует его потом. Сначала она делает это стоя, потом сидя, а к концу видео встает

Нежная девушка медленно ласкает свою подругу лесбиянку лежа на диване, язычком лижет ее влагалище и затем пальчиком делает ей приятно внутри, а сама смотрит за ее

Массирует самый эрогенный участок на письке девушки мужчина своим большим пальцем, делая ей весьма очень приятно девчонке пока она лежит

В этом эротическом видео девушки не будет делать себе приятно, ведь ее задача это показывать пизду как можно откровенней. Поэтому она после того как

Такой вид девушки раком сзади будет по нраву всем, кому нравится смотреть красивые голые попы девушек заодно с их красивыми письками. Брюнетка

Такая отличная прелюдия ей нравится все больше, ведь он с каждым разом делает ей более приятней. В свою очередь она потом так же нежно ласкает его

Дородная бабенка с большими сиськами делает себе массаж, трогает свои дойки особым способом, чувствуя как становится приятно груди

Короткое видео в котором красивую вагину трогает девушка которая быстро сдвинула трусики со своей промежности. Как только она получила доступ

Молодая и симпатичная девчонка решила показать свою целку перед самой мастурбацией, посредством которой она всегда добивается клиторального

Близнецам стоит посвятить время себе, а Девам потребуется помощь близких: Гороскоп на 21 октября

Редакция телеканала «Санкт-Петербург» подготовила гороскоп для каждого знака Зодиака на четверг, 21 октября. Кому стоит начать новое дело и решить давно волнующие вопросы, а кому лучше отдохнуть и провести время в кругу семьи?

Гороскоп Овен на 21 октября 2021 года

Полная луна находится в Вашем знаке. Есть вероятность, что сегодня вы будете особенно эмоциональными. Вы почувствуете счастье и радость. Наслаждайтесь тем, где вы сейчас находитесь и тем, чем занимаетесь. 

Гороскоп Телец на 21 октября 2021 года

Судьба вмешивается в планы, чтобы изменить ситуацию. Не за горами перемены как в личной, так и в профессиональной сферах. Эти изменения приведут к гармонии с собой. Те, кто не решались сделать выбор между работой и семьей, наконец сделают его. 

Гороскоп Близнецы на 21 октября 2021 года

Не вините себя в неудачах, которые происходят вокруг, и не принимайте чьи-то недовольства на свой счет. Вам следует сосредоточить все свое внимание на самом важном для вас человеке – на себе. Сделайте что-то приятное для себя – шоппинг, массаж или любое другое любимое занятие. Если вы почувствуете гармонию с собой, значит вы находитесь на верном пути. 

Гороскоп Рак на 21 октября 2021 года

Вы отдали всего себя тем, кто готов был отдать взамен лишь часть себя. Сейчас самое время остановиться и задуматься о том, что эти отношения дают вам. Вы сможете восстановить нарушенный баланс только если другой человек пойдет вам навстречу. 

Гороскоп Лев на 21 октября 2021 года

Наступившая глава жизни требует больших целей и решительных действий. Пришло время брать на себя ответственность за собственную судьбу. Вам следует сделать правильный шаг и вдохновить на изменение окружающих. Наслаждайтесь путем, на который вы ступили, ведь он и является истинным. 

Гороскоп Дева на 21 октября 2021 года

Прежде чем идти дальше, остановитесь и поговорите с самим собой о том, чего бы вы хотели и что смогли бы сделать. Сейчас вам как никогда необходима поддержка коллег, друзей и родных. Попросите о ней напрямую. Так вы убедитесь, что вас ценят больше, чем вы думали. 

Гороскоп Весы на 21 октября 2021 года

Путь самореализации, на который вы встали, требует глубокого созерцания. Вы готовы разорвать старые связи и освободиться от бремени прошлого. Все идет к лучшему, даже если в настоящий момент так не кажется. 

Гороскоп Скорпион на 21 октября 2021 года

Вам следует говорить окружающим только правду. Ложь – токсична как для окружающих, так и для вас самих. Обратите внимание на то, что вы делаете сегодня, и задумайтесь, как это отразится на вашем будущем. 

Гороскоп Стрелец на 21 октября 2021 года

Сегодня вам рекомендуется все принимать и со всем соглашаться. Помните, что Луна в своей полноте провоцирует вас на яркие всплески эмоций. Не оставаться со своими проблемами один на один. Сейчас хорошее время, чтобы обратиться за помощью к специалистам. Будьте благодарны окружающим за честность. Это истинное проявление уважения по отношению к вам. 

Гороскоп Козерог на 21 октября 2021 года

Разочарование – это нормально. Нет ничего трагичного в том, что мечты, о которых вы когда-то грезили, сейчас не вписываются в вашу реальность. Помните, что со временем вы превращаетесь в большее «Я», чем были раньше. Цените то, кем вы стали на сегодняшний день. 

Гороскоп Водолей на 21 октября 2021 года

Каждое действие требует настойчивости, терпения и подчинения. Найдите баланс между этими понятиями. Только тогда вы будете готовы достигнуть того, о чем мечтаете. 

Гороскоп Рыбы на 21 октября 2021 года

Раскройтесь прекрасному и позвольте любви и гармонии войти в вашу жизнь. Гоните прочь чувство страха и тревоги, которые не позволяют в полной мере прочувствовать радость происходящего. 

Фото: pixabay.com

😉✌🏻 Как девушке доставить самой себе удовольствие пальцами

Прошли времена, когда мастурбация считалась едва ли не психическим заболеванием. Более того, этому занятию приписывали «страшные» последствия. Так, к примеру, многие люди искренне полагали, что онанистов можно распознать по растущим на ладонях волосам. Особенно негативным было отношение к женской мастурбации.

Видео обязательное к просмотру!

Сексуальное самоудовлетворение женщин

Теперь отношение специалистов к обозначенной проблеме кардинально изменилось. Более того, они советуют девушкам мастурбировать, поскольку самоудовлетворение несёт несомненную пользу.

• Самопознание. Следует признать, что в подавляющем большинстве случаев девушки, впрочем, как и парни, занимаются онанизмом для того, чтобы доставить себе удовольствие. Однако попутно они, по сути, исследуют своё тело, изучают его реакции на те или иные прикосновения и действия. Полученные в результате таких исследований знания, несомненно, пригодятся для повышения качества сексуальной жизни с партнёром. Ведь, зная свои потаённые точки, воздействие на которые приносят удовольствие, доводит до оргазма, девушка сможет руководить действиями мужчины к обоюдному удовольствию обоих.
• Пробуждение эрогенных зон. Ни для кого не секрет, что на теле расположено множество особенных точек, стимуляция которых вызывает сладострастные ощущения, приносящие удовольствие девушке. Однако среди таких нейроактивных зон существует немало тех, что пребывают в «спящем» состоянии. Так, к примеру, к их числу относятся точки G (Джи) и К. Обе они находятся в вагине: G – на передней стенке на расстоянии 2-5 см от входа в неё; К расположена на задней стенке симметрично точке Джи относительно влагалища. Считается, что первая ответственна за формирование вагинальных, а вторая – анальных оргазмов. Как бы то не было, но их грамотная стимуляция приносит девушкам острое удовольствие. Согласитесь, грех игнорировать столь эффективные зоны запуска механизма возникновения оргазма! Не стоит доверять их пробуждение мужчинам, лучше заняться этим ответственным делом самостоятельно, тем более что данный процесс позволит девушке доставить себе удовольствие.
• Получение самых ярких оргазмов. Многие сексологи утверждают, что наиболее мощные и продолжительные оргазма девушки получают в процессе самоудовлетворения. Это неудивительно, ведь речь идёт о сексе с самым любимым человеком – с самой собой, досконально знающим, как доставить себе удовольствие.
• Разнообразие сексуальной жизни с партнёром. Мужчин, которые не любят наблюдать за девушками, доставляющими себе удовольствие, не существует! Неслучайно многие пары практикуют совместные занятия мастурбацией. Это вносит новизну и пикантное разнообразие в их сексуальные отношения.
• Укрепление интимных мышц. От их тренированности завысит интенсивность сладострастных ощущений, мощность и яркость оргазмов, продолжительность срока сексуальной активности.

По утверждению сексологов, пары, занимающиеся время от времени самоудовлетворением, чаще занимаются сексом, охотно привнося в него различные новые для себя техники и способы.

Есть ли есть ли польза от женской мастурбации для здоровья

Таким образом, вопрос, как девушке доставить себе удовольствие, не такой уж праздный, как может показаться на первый взгляд, ведь, помимо уже перечисленных доводов, сексуальное самоудовлетворение весьма полезно для женского здоровья.

Умеренное мастурбирование:

• снижает концентрацию в крови «гормона смерти и стресса» – кортизона, что обеспечивает снятие нервного напряжения и нивелирование негативных последствий стрессов;
• устраняет бессонницу, возвращая девушке полноценный, а, значит, здоровый сон;
• повышает уровень эндорфина, который совершенно справедливо именуют гормоном удовольствии и радости, кроме того, повышение концентрации в крови эндорфина способствует восстановлению и укреплению иммунитета – защитных сил организма;
• снижает интенсивность менструальных судорог;
• нормализует артериальное давление и пр..

Так что девушкам рекомендуется доставлять себе удовольствие, если, конечно, мастурбация не приобрела патологическую форму и не заменяет полностью сексуальные отношения с партнёром.

Способы сексуального самоудовлетворения

Отметим существование значительного числа способов и вариантов женской мастурбации. Их можно условно разделить на 2 большие группы.

• Адаптивная мастурбация. Речь идёт о способах самоудовлетворения, при которых стимулируются клитор и/или преддверие влагалища. Воздействие на эти участки вульвы девушка может оказывать сама, а потом практиковать их с партнёром, предварительно показав ему, как это следует делать. Адаптивные способы мастурбации связаны с поглаживаниями, разминанием, лёгкими нажатиями, совершением вращательных движений и т.п..
• Дезадаптивная мастурбация. Данная группа объединяет самые разнообразные способы стимуляции клитора, связанные, к примеру, с его вытягиванием, воздействием струёй воды (в душе), напряжением мышц брюшного пресса (при этом девушка переплетает ноги), трением о поверхности мебели (подлокотник кресла, дивана, спинку стула и т.п.), введением различных предметов во влагалище и уретру.

Согласно статистическим данным, примерно 94% девушек доставляют себе удовольствие, стимулируя клитор, зачастую легко и быстро достигая оргазмов. Юные неопытные женщины, начиная половую жизнь с мужчинами, с удивлением обнаруживают, что не испытывают и десятой доли сладострастных ощущений, получаемых при самоудовлетворении, а уж об оргазмах в такой ситуации и говорить не приходится.

Как правило, дело в том, что при традиционном половом акте зачастую отсутствует воздействие на клитор, поскольку последний у подавляющего большинства женщин расположен слишком далеко от входа во влагалище, куда, собственно говоря, и проникает мужской половой член. Проблема эта неприятная, но вполне решаемая.

Прежде всего, нужно корректно сказать своему избраннику о том, что не испытываете удовольствия, а не тупо имитировать оргазмы. А потом просто показать ему свои нейроактивные (эрогенные) точки и рассказать, как именно он должен на них воздействовать.

Кроме того, можно и нужно практиковать технику коитального выравнивания. Суть её заключается в том, что мужчина вводит член во влагалище партнёрши, лежащей на спине («Миссионерская» поза). После чего девушка сводит ноги, а парень совершает движения вперёд-назад, как бы вдоль её тела.

В указанной позиции лобки мужчины и женщины трутся друг о друга, мощно стимулируя, в частности, область клитора партнёрши, гарантированно доводя последнюю до оргазма. Помимо этого, можно и нужно выбирать позы (в частности, «Догги-стайл», «Ложки», «Наездница»), в которых сама девушка или её партнёр будут иметь возможность в процессе полового акта стимулировать клитор пальцами, вибратором.

Как доставить удовольствие самой себе пальцами

Речь пойдёт о наиболее распространённом способе самоудовлетворения девушек. Существует огромное число техник его реализации, и все они предполагают использование смазки. Лучше, если это будет специальный лубрикант, а не какой-то «левый» крем или слюна.

• «Вверх-вниз». Подушечками указательного и среднего пальцев медленно ласкайте клиторальную зону. А сам женский эректильный орган оставьте «на закуску». Перейдя к нему, совершайте указанными пальчиками движения вверх-вниз, медленно, но верно наращивая темп.
• «Фантастическая четвёртка». Это весьма эффективный способ воздействия. Суть его заключается в том, что девушка четырьмя пальцами (указательным, средним, безымянным и мизинцем) описывает по клиторальной зоне круги. Их диаметр, темп «выписывания» – вопрос предпочтений конкретной девушки. Главное – доставить себе удовольствие!
• «Незнакомец». Указанный способ мастурбации ещё называют «Техника онемения». Перед началом её реализации женщина должна в течение примерно десяти минут посидеть на «рабочей» руке до возникновения в неё чувства онемения. После чего можно приступать к воздействию на клитор. Из-за «притупленности» ощущений в руке у девушки возникает чувство, что её ласкает кто-то посторонний (незнакомец).
• «Кулаком по клитору». Что страшно? Не бойтесь! Речь идёт о давлении на клиторальную область кулаком. Данная техника имеет ряд неоспоримых преимуществ. Так, девушка может одновременно с давлением на всю указанную зону дополнительно воздействовать на клитор большим пальцем, а также ввести во влагалище средний пальчик. При этом движения могут быть, на усмотрение женщины, разнонаправленными. Чем они будут разнообразнее и интенсивнее, тем ярче и мощнее будет оргазм.

Это лишь незначительная часть существующих техник мануальной стимуляции клитора. При желании вы сможете узнать и другие способы, как доставить удовольствие самой себе пальцами, отслеживая публикации на нашем сайте.

Как доставить себе удовольствие секс-игрушками

Ассортимент товаров современных магазинов для взрослых удовлетворит потребности любого секс-гурмана. А потому у дамы, занимающейся самоудовлетворением, не возникнет проблем с приобретением игрушек для взрослых «на все случаи жизни». Тем более, что подавляющее большинство этих магазинов являются виртуальными, то есть товары можно заказывать прямо из дома, что особенно важно для стеснительных людей.

Для мастурбации отлично подойдут вибраторы, фаллоимитаторы. Последние могут очень пригодиться, когда разгорячённая ласками клитора девушка вдруг возжелает секса с мужчиной, которого в данный момент, а, может, и в принципе, нет рядом. Вот тут на помощь придёт «старый, добрый» дилдо, который не кончит раньше времени, не утратит восхитительную упругость и «стойкость», а будет трахать хозяйку до тех пор, пока не устанет её рука!

Секс девушки с подушкой

В одной известной песне есть такие слова: «Лучшие друзья девушек – это бриллианты». И с этим не поспоришь! А знаете ли вы, для многих представительниц прекрасного пола подушки – лучшие секс-подружки?! Между тем, это так. Многие барышни могли бы признаться, что их первый опыт самоудовлетворения связан именно с подушкой. А некоторые дамы практикуют этот метод долгие годы.

Указанная техника позволяет одновременно стимулировать клитор и половые губы, доставляя девушкам массу удовольствий. Для реализации обозначенной методики понадобится обычная подушка средних размеров. Барышня следует лечь на бок и зажать секс-подружку ножками. Затем разместите подушку так, чтобы она прижималась к половым губам и клитору, и начинайте движения бёдрами навстречу восхитительному оргазму!

Мастурбация прилюдно

Данный вид самоудовлетворения так называется, потому что девушка может доставить себе удовольствие и даже испытать оргазм в любом публичном месте. Дело в том, что некоторые барышни возбуждаются и получают оргазмические разрядки от простого сокращения бёдер и/или потирания их друг о друга. Это неудивительно, поскольку описанные движения обеспечивают стимуляцию клитора.

Хотите овладеть данной техникой? Тогда придётся потренироваться. Мастурбируя дома привычным для себя способом, возьмите за правило в момент наступления оргазма сжимать бёдра. Освоив этот этап, переходите к следующему: начинайте работать бёдрами не в момент наступления оргазма, а тогда, когда он вот-вот случится.

Немедленно убирайте от клитора руки и доведите себя до разрядки только сжатием бёдер. Затем подключайте их к процессу самоудовлетворения на всё более ранних стадиях. В конце концов вы научитесь достигать оргазма только за счёт работы бёдер.

Поделитесь публикацией

Как девушке получить анальный оргазм без боли и дискомфорта

Уважаемые искатели новых ощущений, вы давно хотите разнообразить интимную жизнь анальным сексом, но партнерша отказывает? Ее можно понять – многие девушки просто стесняются нетрадиционных сексуальных забав или боятся боли и дискомфорта, которые часто присутствуют при неправильно начатых анальных практиках.

Запомните одно: в современном мире свобода выбора и нестандартные половые отношения никого не удивляют. И если раньше женщины скрывали свои желания и предпочтения, то на данный момент разнообразие в виде анального секса никто не осуждает, поэтому любительницам «сзади» можно расслабиться и открыто заявлять о своих интересах! Мужчины точно не откажут в анальном проникновении ни одной экспериментаторше.

К сожалению, как получить анальный оргазм без боли и дискомфорта, знают единицы практикующих, тем самым лишая многих девушек пламенного удовольствия. И не слушайте тех, кто уверяет, что оргазма от анального секса нет в природе! Кончить от проникновения в анус способны и мужчины, и женщины, потому что в прямой кишке есть сгустки нервных окончаний, дающих восхитительные ощущения при правильном воздействии и подборе подходящего угла введения пениса.

Итак, как получить анальный оргазм женщине от проникновения в анус?

Женский оргазм от анального секса, можно ли получить

Давайте откинем стереотипные рассуждения о грязи, боли вреде для здоровья – медики любят пугать всех подряд. Если б мы их всегда беспрекословно слушали, остались бы с одним клиторальным оргазмом и вагинальным сексом в миссионерском исполнении, а мочу пили вместо чая. Рассмотрим альтернативный метод интимный близости с другой точки зрения и отнесемся к нему как к искусству, чем, в принципе, качественный анальный секс и является.

Если девушка сомневается в том, можно ли получить оргазм от анального секса, правильно делает. Не стоит лезть на баррикады и подставлять попу первому желающему засунуть туда член. Да, анус не предназначен для «хода против течения». Природа задумала так, что оттуда должно выходить. Сексуальные контакты в задний проход не входили в ее замысел. Именно поэтому расширять тактильные ощущения в заданной плоскости нужно аккуратно.

Слизистая оболочка ануса нашпигована чувствительными нервными окончаниями, схожими по своему строению с такими же рецепторами в области клитора и входа во влагалище. Развитие во внутриутробном периоде идет из одного протообразования, поэтому мы имеем полную идентичность. Половое возбуждение возрастает уже на входе в анус, когда происходит стимуляция «колечка».

У многих женщин задняя стенка влагалища является особо чувствительной эрогенной зоной. Во время анального полового акта мужской пенис активно на нее воздействует, вследствие чего вы получаете анальный оргазм. Иногда, при достаточных размерах члена, получается достать до стенок матки, ощущения при этом в разы сильнее, чем при влагалищном или клиторальном оргазме. Конечно, стимуляция матки происходит не напрямую, а через близко расположенную разделительную стенку, но гамма всех тактильных восприятий от этого не делается хуже.

Сам по себе анальный контакт практически никогда не ограничивается одним только проникновением «сзади». Страстный вход в прямую кишку совмещается с ласками клитора, стимуляцией груди и другими манипуляциями, позволяющими приблизить кульминационный момент. Дополнительно стимулировать эрогенные зоны могут оба партнера.

У некоторых женщин матка расположена с немалым загибом назад – это индивидуальное анатомическое строение. И именно таким обладательницам нестандартного репродуктивного органа повезло больше – их анальные оргазмы ярче и мощнее.

Как избежать боли при анальном сексе и достичь оргазма

В первую очередь у девушки должен быть терпеливый и умелый мужчина, который сможет ее подготовить к первому анальному сексу. Не факт, что первичное проникновение в попу принесет ей страстный оргазм, но вот дискомфорта избежать вполне реально! Если партнер готов к кропотливой работе по психологическому и физическому расслаблению женщины, то анальный оргазм скоро будет. Что стоит сделать в первую очередь, чтобы достичь реального анального оргазма?

Никаких сложностей с тем, чтобы девушка получила оргазм от анального секса, нет! Просто нужно убедить ее, что все опасения насчет боли напрасны. И обязательно возбуждаем женщину до дрожи в коленках. Чем сильнее сексуальное влечение с ее стороны, тем легче произойдет проникновение.

Моральное расслабление и настрой на приятные ощущения

Для получения максимального удовольствия от процесса девушке надо всего лишь пофантазировать об анальном сексе в позитивном русле. Не рисуем в голове картинки со страшными мучениями и разорванной задницей. Ваша задача – ожидать удовольствие. Это помогает расслабиться и вам, и вашему анусу. Чем меньше вы его инстинктивно сожмете при входе пениса, тем меньше дискомфорта ощутите.

Специальная смазка и анальные секс-игрушки

Многих неприятностей (разрывов, ссадин, микротрещин) в процессе можно избежать благодаря развитию секс-индустрии. Сколько косметики и игрушек для взрослых создают в наше время: смазки и возбуждающие капли, гели-лубриканты специально для анального секса, анальные пробки, вибраторы!

Лубрикант для анального секса отличается более густой консистенцией, что значительно смягчает трение в процессе занятий любовью. Вибратор совсем необязательно сразу вводить в анус – просто ласкайте им на входе в анальное отверстие. Это возбудит и расслабит партнершу. Во время подготовки к проникновению используйте анальный втулки, которые помогут немного растянуть сфинктер.

Если девушка имеет проблемы с возбуждением, вам помогут специальные возбуждающие крема, которыми можно намазать промежность и стимулировать клитор. Через 10-15 минут она будет стонать от желания и трепетать в ваших руках, прося взять ее здесь и сейчас. Вот он, чудесный момент, когда есть все шансы проникнуть в ее попку. Добавляем лубрикант с обезболивающим эффектом и наслаждаемся горячим анальным сексом. Никакой боли! Только удовольствие обоих партнеров, стоны и яркий оргазм!

Как подготовиться к анальному сексу, чтобы получить эффектный оргазм

Заняться анальным сексом, столь любимым мужчинами и достаточно желаемым со стороны женщин, не трудно. Проблемным является этап подготовки. Но вас же это не остановит, уважаемые анальные фантазеры, правда?

Растягиваем анус заранее

Чтобы подготовить попу к проникновению, стоит заморочиться с растяжением ануса и расслаблением сфинктера. В противном случае движение «на вход» будет заблокировано внутренним сфинктером. Попытки продвинуться дальше еще больше усугубят положение дел. Ваши порывы протиснуться сквозь преграды принесут девушке боль вместо анального оргазма. Первый раз проникнуть в анус должен не пенис, а фаллоимитатор, вибратор или анальная втулка.

Покупаем небольшую или среднюю анальную пробку, смазываем ее и задний проход лубрикантом для анала, и на пике возбуждения пробуем, слегка помассировав черную дырочку, ввести туда втулку. Не надо запихивать ее на всю длину. Ни в коем случае не применять силу и нажим. Легкими круговыми движениями с элементами ласки вводим по миллиметру сей девайс в подготовленную попку. Если девушке приятно, попробуйте немного им подвигать внутри. Не имитируйте пока секс подобными движениями, а лучше займитесь вагинальным удовлетворением, чтобы в памяти у партнерши остались приятные ассоциации с проникновением в попу.

Некоторые мужчины растягивают сфинктер пальцами и не заморачиваются с покупкой игрушек для взрослых. В принципе, такой вариант подготовки к аналу вполне приемлем, если он не смущает вашу девушку. Все-таки пальцы в попе… Многих смутит такое открытое воздействие и возможные «последствия», которые останутся на руках любимого. Появление микротравм бывает чаще именно при ручной стимуляции заднего прохода. Анальные втулки имеют анатомическую форму, приятную текстуру и не наносят повреждений.

Для самостоятельной подготовки к аналу без участия мужчины вполне подойдут анальные бусы. Они бывают разных диаметров и отличаются по количеству шариков, что дает возможность «увеличивать нагрузку» при дальнейших практиках.

Доверие друг другу

Любовники должны максимально доверять друг другу, чтобы женщина испытала оргазм от анального секса. Озвучка в процессе обязательна. Нельзя покорно терпеть боль и даже легкий дискомфорт, мы же соглашались не на пытки? Девушки легко достигают любого вида оргазма с любимым мужчиной, с которым есть не только сексуальная тяга, но и духовное притяжение, понимание, нежность и бережное отношение.

Доводим девушку до пика возбуждения

Подготовить анус партнерши к проникновению члена помогут длительные прелюдии, которые доводят ее до пика возбуждения. Когда она расслаблена и настроена исключительно на удовольствие, анальные секс не будет болезненным и травмирующим. Как довести девушку до высокого градуса кипения, мы уже в курсе!

Вообще анальный секс в «чистом» виде встречается очень редко, ну, только если в дешевой порнушке с наигранно стонущими силиконовыми блондинками. Любовь в попу сопровождается целым набором других возбуждающих техник и прелюдий. Если ваш партнер настаивает на быстром анальном проникновении, значит, он ничего не знает о правильном анальном сексе, и доверять ему «сладкие булочки» нельзя! Пусть тренируется и просвещается прежде, чем совать пенис девушке в анус. Можете предложить ему взаимное проникновение в задний проход, где вы под флагом «сейчас тебе будет очень хорошо, потерпи» воткнете ему страпон в его волосатую дырочку. Не хочет? Вот и вам как-то не очень его идеи! Пресекайте любые пиратские способы проникновения!

Подбираем правильную позу для анала

При анальном сексе ощущения до такой степени сильные и яркие, что никакая стимуляция сосков и клитора все равно не сравнится с ними! Здесь важно подобрать верную позу, в которой конкретной женщине будет комфортно. Немаловажен и угол проникновения в задний проход. В любом случае самыми удобными и физиологичными позами для анального секса считаются:

• «Ложки», когда оба партнера на боку. Причем гораздо меньше дискомфорта женщина чувствует в модифицированном варианте, где ноги полностью вытягиваются. При этом угол проникновения меняется. Член входит вдоль кишки и не упирается в ее стенки.

• «Обратная наездница», в которой девушка сверху и развернута спиной к мужчине. Она сама контролирует ритм и угол вхождения. Мужчина может стимулировать дополнительно ягодицы, что тоже заводит даму.

• «Змеиное движение». Девушка ложится на живот, ноги разведены в стороны. Мужчина ложится сверху, сведя ноги вместе. В этой позиции происходит введение пениса сверху-вниз, что больше подходит под строение сфинктера.

Кому-то эти позы для анального секса не подойдут – все познается в сравнении и методом пробы. Вы можете попытать счастье в вертикальном положении, когда оба партнера стоят, а мужчина пристраивается сзади. Не исключено, что некоторым понравится заниматься аналом в «Догги-стайл». В любом случае не спешите и не ускоряйтесь при удачном проникновении.

На что обратить внимание во время анального секса обоим партнерам

Психологический настрой девушки также играет немаловажную роль: если партнерша будет зажата и скованна, то боль при контакте ей обеспечена. Ее задачей является максимально точное направление действий парня. Важно без стеснения говорить ему о том, к каким эрогенным зонам лучше подобраться в тот или иной момент. Не будьте рабыней своего мужчины, не бойтесь казаться фригидной в его глазах. Это ваше тело – вы устанавливаете правила!

Как только введение предметов с маленьким диаметром перестанет вызывать у барышни дискомфорт, пора приступать к непосредственному анальному сексу. Дабы получить анальный оргазм, можно обратить внимание на следующие аспекты.

• Чтобы осуществить анальное проникновение впервые, надо размягчить мышцы сфинктера, о чем говорилось выше. Играйте с анусом любимой хотя бы по 5-10 минут во время каждого полового акта, даже если закончится он вагинальным сексом. Если воспользуетесь советом опытных любовников и возьмете в помощь упомянутые интим-товары, уже совсем скоро ваша любимая признается, что ей нравятся ощущения проникновения в попку.
• Заранее важно подготовить специальный лубрикант для анального секса. В отличие от вагинального полового акта, где влагалище женщины вырабатывает достаточное для безболезненного проникновения мужского члена количество смазки, анус так не реагирует. Сможет ли девушка получить оргазм от анального секса при значительном дискомфорте, видимо, пояснять нет необходимости.
• Использование презерватива убережет влагалище партнерши от проникновения кишечной инфекции. Воспаление и длительное лечение – минимальные последствия непредусмотрительности пары.
• Однако при использовании резиновых «скафандров» могут возникнуть неприятные ощущения, потому что это лишнее трение и увеличение объемов. Вы уверены в своем партнере и не собираетесь заниматься после анального секса вагинальным? Можете не брать презерватив и наслаждаться естественными ощущениями! Обработайте половые органы Мирамистином до и после акта любви.
• Само по себе первое проникновение должно осуществляться нежно и степенно, без резких движений, толчков и ударов.
• Частоту фрикций также регулирует девушка, исходя из своих ощущений.
• Попробуйте добраться до глубокой точки возбуждения, которая провоцирует яркий оргазм, не теряющий свою силу более 20 минут. Она расположена по другую сторону шейки матки – на ее нижнем своде, на противоположной стенке влагалища. Если пенисом это сделать не получается, войдите пальцами во влагалище девушки и стимулируйте сначала точку G, а затем противоположную сторону.

В погоне за удовольствием и в приступах любви не забывайте о том, что «катастрофы» лучше избежать! Болевые ощущения при попытке анального сношения настолько сильные, что невозможно отвлечься ни на какие стимулы? Откажитесь от этой затеи, хотя бы сегодня. Оргазм от анального секса в таком раскладе все равно пройдет мимо вас. Головка пениса воспалена или повреждена? Снова отказ. У вас есть геморрой или анальные трещины, появление которых не связано с аналом? Не практикуйте соитие в попу. Мужчин может быть много, а попа у вас одна и на всю жизнь. Любящий человек поймет, а эгоист вам не нужен!

Анальный оргазм у мужчины и массаж простаты

Получить анальный оргазм можно и мужчине. Подразумеваются гетеросексуальные отношения между мужчиной и женщиной, но, как правило, большинство парней избегают такого способа достижения удовольствия. И надо сказать, зря. Ведь простата у мужчин является практически аналогом женской точки G. Получить яркие и ни с чем несравнимые ощущения возможно путем стимулирования предстательной железы, которая располагается практически в том же месте, где и заветный эрогенный «бугорок» у представительниц прекрасного пола.

Помочь своему партнеру достигнуть высшего блаженства женщина может, проникнув пальцем в анус своего любимого и легкими массирующими движениями стимулировать простату. Чтобы научиться быстро получать анальный оргазм, мужчине необходимо лечь на спину и широко расставить ноги, согнутые в коленях, или принять коленно-локтевую позу. Для продвинутых и раскрепощенных секс-шопы предлагают анальные пробки, фаллоимитаторы, вибраторы и даже страпоны! Почему бы не попробовать поменяться ролями?

Вы пробовали анальный секс? Получилось достичь анальный оргазм, в каких позах? Как готовились к этому процессу? Может, вы пробовали смену ролей, и ваша девушка доминировала со страпоном? Пишите и комментируйте, без стеснения и цензуры!

Не пробовали секс-игрушки? Попробуйте, останетесь довольны, пришло время новых ощущений! Полностью АНОНИМНО, Ваш заказ придёт в непрозрачном пакете, без информации о содержимом! Доставка по всей России! Вибраторы, фаллоимитаторы, клиторальные стимуляторы, мастурбаторы, живые куклы, секс-машины, массажёры, презервативы, фетиш и БДСМ, возбуждающие средства, бельё и костюмы, и многое другое! Смотрите: ССЫЛКА НА ЛУЧШИЙ СЕКСШОП 2021 ГОДА!

Девушка Делает Себе Приятное – Telegraph

👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Девушка Делает Себе Приятное

Источник здесь и далее: picjumbo.com

7 эрогенных зон женщин, о которых они сами не знали

Мультиоргазм: дорога к удовольствию

.В браке с мужем прожили 15 лет,не считая то время встреч до свадьбы.Почувствовала,как отношения наши стали остывать.Муж начал задерживаться с работы,стал более холодным по отношению ко мне,начал прятать телефон.Вообщем его поведение очень изменилось…Данной проблемой я поделилась с близкой подругой.Она посоветовала мне обратиться к человеку,который занимается местонохождением,прослушкой телефона,переписками в соц.сетях.Мы начали искать такого человека,и нашли.Зовут его ДМИТРИЙ ВОСЕМЬ ДЕВЯТЬСОТ ШЕСТЬДЕСЯТ ВОСЕМЬ ШЕСТЬСОТ СОРОК ДЕВЯТЬ НОЛЬ ДВА НОЛЬ ТРИ.,ну это на тот случай,если кому то понадобится.Я СМОГЛА ПРОСЛУШИВАТЬ ВСЕ ЕГО ЗВОНКИ ВСЯ ПЕРЕПИСКА С ЕГО НОМЕРА ДУБЛИРОВАЛАСЬ НА МОЙ ТЕЛЕФОН А САМОЕ ГЛАВНОЕ ВСЕГДА ЗНАЛА АДРЕС ГДЕ МУЖ. Оказалось,что у моего мужа есть другая семья,в которой подрастают двое несовершеннолетних детей..Вот оказывается,как в жизни бывает.Не передать словами боль,которую я испытала.А я ведь,как и многие женщины любила и доверяла…Спасибо Дмитрию,за то что помог открыть мне глаза…. Лучше поздно,чем никогда..

Нажимая кнопку подписаться, вы соглашаетесь с правилами сайта

Вконтакте
Facebook
Instagram
Одноклассники
Youtube

Сексом можно заниматься не только вдвоем… Если ты решила полюбить себя такой, какая ты есть, воспользуйся этими лайфхаками. Тебе понравится!
Если ты думаешь, что онанизм это плохо, и что этим занимаются только подростки и странные, одинокие, недолюбленные люди, то ты ошибаешься. Мастурбация помогает снять напряжение и избежать измен, а еще с ее помощью можно лучше узнать свое тело и стать страстной любовницей .
Безусловно, стимуляция клитора позволяет быстро достичь оргазма, но для получения новых ярких впечатлений стоит поискать и другие «горячие» точки на теле.
Ты можешь начать с ароматной ванны, сделать себе массаж с разогревающим маслом, чтобы расслабиться и создать настроение. Гладь и сжимай свою грудь, погладь нежную кожу запястья, исследуй внутреннюю поверхность бедра, не касаясь половых губ. Вспомни все мужские ласки, которые тебя возбуждали, и позволь своим рукам скользить свободно по телу. 
Начинай с прикосновений к наружным половым органам, чтобы кровь начала медленно приливать к ним. Сначала ласкай вульву, а затем переходи непосредственно к клитору. Пробуй разную силу нажатия, попеременно замедляй и ускоряй темп движений. Пробуй ласкать не сам клитор, а половые губы, выбирая подходящую интенсивность движений.
Если ты расслабишься и перестанешь концентрироваться на разрядке, то процесс доставит тебе не меньше удовольствия, чем сам оргазм. Правда в том, что далеко не все женщины достигают пика удовольствия во время мастурбации, просто об этом не принято говорить. 
Дыши глубже, фантазируй, слушай свое тело, и оно откликнется на твои прикосновения. Даже если не достигнешь оргазма, ты получишь уникальный опыт не просто мастурбации, а полноценного чувственного секса с самой собой. 
Для стимуляции точки G сегодня изобретено множество устройств. Необязательно пользоваться стандартным фаллоимитатором, большинство женщин признаются, что это не самый лучший предмет для мастурбации, а вот различные стимуляторы клитора и точки G действуют наверняка. Не забывай о качественном лубриканте, который сделает прикосновения еще более нежными.
Сегодня можно найти даже такие приборы, которые не нужно держать в руках, они хорошо прилегают к телу и делают свое дело, пока твои руки заняты другими эрогенными зонами.
Если ты думаешь, что менять позиции можно только во время секса с партнером, то попробуй хоть раз мастурбировать в разных позах. Ласкать себя можно не только в душе и лежа на кровати, но и сидя на корточках, лежа на животе (отведя ногу в сторону), стоя (закинув ногу на подлокотник дивана). Экспериментируй, чтобы стимулировать себя под разными углами. 
Обычно во время процесса самоудовлетворения женщины широко расставляют ноги, но если, приближаясь к кульминации, ты скрестишь ноги, крепко сведя бедра, то создашь дополнительное давление на вульву. Таким образом, оргазм будет гораздо ярче, а приятные ощущения продлятся чуть дольше. Для усиления эффекта можно также глубоко втянуть живот.
Парадоксально, но факт: если ты будешь заниматься сексом с самой собой, это сделает тебя классной любовницей, чувственной и раскрепощенной. 
 
Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен

Lisa.ru — женский интернет-журнал, в котором ты найдешь самые последние новости из мира моды, бьюти-секреты звезд, самые эффективные диеты, советы по воспитанию детей, рецепты, удивительные истории и трогательные рассказы о любви. Все краски жизни для тебя!
Наш сайт использует файлы cookies , чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом . Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь c использованием нами файлов cookies

«Если девушка делает немного или больше приятно сама себе то она может…»
Любовь вручную: 6 лайфаков, чтобы доставить себе удовольствие | Lisa.ru
Как полюбить себя : 7 классных лайфхаков для мастурбации… — Леди Mail.ru
Сделай себе приятно : 7 способов доставить себе удовольствие для женщин
Как удивить девушку в постели
Как полюбить себя: 7 классных лайфхаков для мастурбации

ООО «КАМЕЛОТ-А» ИНН: 7017187800, ОГРН 1077017026580, Томская область, город Томск, проспект Мира, 20

Легендарный мультитул Leatherman из США. Скидка 50% и армейский нож Gerber в подарок!

ООО «Инструмент» ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г. Ивантеевка, ул. Трудовая д.7

Скидка 60%. Нож в подарок. Ликвидация склада!
Необходимые устройства для выживания.

ООО «Охотничий Нож» ИНН 5252030764 ОГРН 1125252001236 606108, г. Павлово, Школьная ул., д. 58, кв. 26

Высокоуглеродистая сталь. Оплата при доставке. Скидка -50% сегодня. Перейти в магазин

В ответ на комментарий от Селявина Наталия
Лучше уж так, чем подхватить заразу
Когда мужчина стимулирует это вобше мммммммм )
В ответ на комментарий от Турсун Эрматов
В секс шопе продают вагины на любой вкус и цвет ; )
В ответ на комментарий от Профессор Преображенский История переписки 2
Да им мужчинам что в лоб что полбу. Говоришь говоришь. Один два раза сделает потом опять старую канитель свою запускает. Короче статья понравилась. Игрушки они надежнее.
Классная статья! И честная. Качественные (ключевое слово — КАЧЕСТВЕННЫЕ) современные «игрушки для взрослых» справляются, как правило, лучше, чем задроченные огрызки большинства мужчин. При этом на порядок лучше
В ответ на комментарий от АЛЕКСЕЙ
Завидуй молча… Если твой обмылок еле-еле шевелится через раз, женщина закономерно пойдёт и купит «игрушку». Это гораздо рациональнее, гигиеничнее и практичнее, чем заводить любовника. Нормальной женщине в современном мире муж нужен лишь для того, чтобы её оплодотворить
Ого, какой вой поднялся со стороны мужчин, у которых «недвижимость в Трусковце»! И которые, видимо, не знают, что у нас, женщин, ТОЖЕ бывает полноценная эрекция клитора
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
своих лет?….я думаю нет. Можно выглядеть круто, свежо и прекрасно…но возраст не скрыть ничем. Вот вчера показывают по телевизору китайца…ухоженный такой дядька…стройный…одет прекрасно…и…
Раньше, лет в 30-35 задумывалась очень о рождении ребёнка, очень хотела, планировала, ходила в клинику репродуктивную. Посетила репродуктолога, сдавала анализы. Но не получилось не срослось. Думала…
Солите ли вы сало и есть ли у вас любимые рецепты его засолки?
Мне 35+. Уволилась с работы, когда узнала о беременности, сейчас ребенку почти 4 года, начал ходить в сад, но пока не постоянно. Мне предложили работу в 1,5 часа от дома, но с хорошей зарплатой. Я…
Как его обрести? В 17 лет познакомилась с парнем, первая любовь, все хорошо, думала навсегда, его отправили служить, далеко, на сахалин, рядом появился другой, старше, увереннее, первый раз, первая…

ООО «Инструмент» ОГРН 1127746305500 ИНН/КПП 7723834917 503801001 МО, г.Ивантеевка, ул.Трудовая д.7

Надежный и мощный. Оплата при получении. Скидка -60%

Кастомизируй персонажа. Выбери оружие и броню. Вступай в гильдию и получи нереальный лут!

Управляй самой мощной военной техникой в истории и получай удовольствие!

Обычно женщины стимулируют клитор — это самый верный и быстрый способ доставить себе удовольствие.
Но клитор — это не только крошечный бугорок в вульве. Большая его часть (ножки клитора) скрывается внутри. Найти его основание несложно — нужно накрыть ладонью лобок, запустить палец внутрь и максимально его согнуть. Он упрется в переднюю стенку влагалища в нескольких сантиметрах от входа.
Новый опыт — новые ощущения. И потом ты сможешь легко объяснить и показать партнеру путь к твоему оргазму, если он вдруг заблудится.
Скучно всегда заниматься сексом в одной позиции. Совершенно так же может наскучить и секс с самой собой, просто потому что он всегда одинаковый.
Попробуй что-то новенькое: разные позы позволят стимулировать себя под разными углами, а тело наполнится предвкушением. Можно, к примеру, сесть на корточки, лечь на живот, делать это стоя, вытянув одну ногу на спинку дивана.
Хотя, казалось бы, сделать все следует с точностью до наоборот: развести бедра в сторону, выгнуть спину.
Но, если в момент, близкий к сладкой кульминации, сжать ноги, можно получить еще больше приятных ощущений. Дело в том, что таким образом ты просто увеличиваешь площадь стимуляции собственной вульвы.
Если занимаешься сексом одна — это не повод пропустить прелюдию. Прими ванну с ароматическими маслами, сделай себе массаж. Погладь свои бедра и грудь так, как это сделал бы партнер.
Твое внимание не обязано сосредотачиваться на одной лишь вульве. Тело — большое, и на нем есть масса других эрогенных зон, стимулируя которые, лучше подготовишь себя к кульминации удовольствия.
Ты наверняка знаешь, что можно упустить оргазм, отвлекшись на какую-то мелочь. Ну и вообще для того, чтобы получить разрядку, нужно подходящее настроение. Так вот, заведи себе какой-нибудь ритуал, который будет помогать настроиться на сеанс любви с самой собой.
Это может быть эротический фильм, книга или что-то другое. Главное — чтобы ты могла использовать эти стимулы в любой момент, когда тебе только захочется.
Если ты все еще живешь в том веке, когда под «секс-игрушкой» подразумевался резиновый фаллоимитатор, спешим тебя обрадовать! Сейчас эротических товаров стало так много, что можно провести не один отпуск, пробуя их.
Есть игрушки для стимуляции только клитора. Есть те, что воздействуют и на точку G, а есть много чего и для ануса. Не стесняйся пробовать и выбрать для себя самое лучшее.
Некоторые из них такие крошечные и беззвучные, что можно их носить в сумочке или прикрепить к белью и использовать в любое время дня и в любом месте, а не только дома вечером под одеялом. К слову о разнообразии, да.
Учитывая, что многие игрушки управляются дистанционно с помощью мобильного приложения, мастурбацию можно превратить в захватывающую игру для двоих. Например, партнер может запускать устройство, когда подумал о тебе.
Договоритесь, правда, чтобы этого не произошло, когда ты будешь на важной встрече.

Порнофотки Большие Хуи
Первый Раз Глубокий Орал
Порно Женщина Чулки От 1 Лица
Секс Отель
Порно Толстушки Видео Фото

Page not found — rotunda

• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private

Page Not Found

Back Home

Rotunda Links

• • Contact Us
• • History
• • Governance
• • Freedom of Information
• • Latest Reports

Patient Admin

• • Patient Rights
• • Patient Safety
• • Feedback/Complaints
• • Healthcare Records
• • Online Privacy Notice

Research

• • Perinatal Ireland
• • Mother and Baby CTNI
• • Ethics, Education, and Library
• • Research Department

Healthcare Professionals

• • Laboratory Medicine
• • GP Information
• • Careers

© 2021 rotunda.

• Home
  • Visitor Information
  • About Rotunda
  • News
  • FAQ’s
• Planning a Baby
  • Ovulation Calculator
  • Fertility Treatment
• Pregnancy
  • Due Date Calculator
  • Crisis Pregnancy
  • Care Options
  • First Visit
  • Further Antenatal Visits
  • Healthy Pregnancy
  • Problems and Concerns
• Birth
  • Preparing for Labour
  • Hospital Bag
  • Stages Of Labour
  • Labour & Birth
  • Assisted Delivery
  • Post Natal Care For Mother
• Baby Care
  • Caring For Baby
  • Feeding Baby
  • Neonatal Unit
  • Paediatric Outpatients
• Women’s Health
  • Gynaecology
  • Colposcopy
  • Admission Preparation
• Support
  • Specialist Clinics
  • Parent Education
  • Clinical Nutrition and Dietetics
  • Physiotherapy
  • Breastfeeding
  • Birth Reflections
  • Mental Health
  • Bereavement
  • Sexual Assault – SATU
  • Advice for Partners
• Rotunda Private
• English
  • polski
  • Română
  • Русский
  • 简体中文
• Donate
• News
• Contacts
• Careers

Search

5 способов развлечься.

Я написал 50 статей для журнала Elephant.

Каждая моя работа — это окно в мою жизнь, в темноту, свет — жизнь, которую я прожил.

Я говорил о своих расстройствах, домогательствах, сексе, отношениях и разводе. Некоторые могут воспринимать мои статьи как «проветривание грязного белья». Я считаю, что делюсь своей жизнью открыто, прозрачно, без стыда, чтобы помочь другим понять, что они не одиноки в своих мыслях, чувствах или действиях.Осознание того, что мы не одиноки, является катализатором роста, исцеления и преобразования.

Накануне своего 31-го дня рождения я провожу время, размышляя о своей жизни и прошедшем году. Моя цель на предстоящий год — продолжать отбрасывать все мысли и условные убеждения, которые продолжают сдерживать меня.

Я пишу это произведение не только для себя, но и для своих дочерей и всех женщин.

Мое пожелание на день рождения — это желание всех нас; перестать прятаться, перестать стыдиться и перестать стесняться того, кто мы есть и чего хотим.

Я разрешаю всем нам исследовать наши желания и фантазии. Я разрешаю нам требовать того, что является нашим правом по рождению — удовольствия.

Я не хочу, чтобы мои дочери испытывали хоть каплю вины за выражение своей сексуальности, как бы это ни проявлялось. Я надеюсь, что они свободно исследуют свое тело, владеют своим телом, живут в своем теле, наслаждаются своим телом и охватывают все сферы доставлять и получать удовольствие.

Я не хочу, чтобы они страдали так, как я.Мне потребовалось почти 32 года, чтобы принять того, кто живет во мне — львицу, которую я так долго приручил и запер взаперти, потому что она напугала меня. В течение многих лет я чувствовала себя скрытой шлюхой, пока не осознала, что я не шлюха — я взрывоопасная женщина с необузданным воображением и ненасытным желанием счастья и удовольствий.

На 31-м году жизни я полностью ее отпущу, потому что она заслуживает того, чтобы жить и дышать открыто, без осуждения — мои суждения. Она пытается вытекать из моего разума, тела и сердца каждый день, и я больше не могу ее сдерживать.

С юности до взрослой жизни я считал неправильным любить секс так сильно, как я. Я избегал своих сияющих фантазийных желаний и полностью сопротивлялся удовольствиям. Я считал эгоистичным, почти самовлюбленным стремление к удовольствию и достижению блаженного состояния.

Я искал не в тех местах — вне себя, во время сексуального контакта с кем-то, кого я не очень хорошо знал, или в подтверждение со стороны окружающих меня людей. Я не думал, что заслужил хорошее самочувствие. Я боялся близости с самим собой, боялся признания и удовлетворения моих потребностей.

Я прятался внутри своих сексуальных переживаний вместо того, чтобы участвовать в них. Я отказывался от удовольствия от себя, от своей жизни. Я чувствовал себя виноватым за мастурбацию или исполнение своих фантазий.

По мере взросления я осознаю, что самая важная часть жизни — дар жизни — это наша способность испытывать удовольствие, познавать удовольствие.

Бог создал меня с характером, мыслями, желаниями, телом и духом, которые мне суждено иметь в этой жизни. Мне не нужно прикрываться или быть кем-то другим.Вместо того, чтобы пытаться измениться, быть чем-то другим — чем-то более святым или более чистым, я призван процветать и действовать как я.

Я даю себе и всем нам разрешение перестать избегать того, кто мы есть, и уступить тому, что доставляет нам удовольствие, независимо от того, что общество считает приемлемым или неприемлемым.

Этот год подарил мне — я не знала, что занятия любовью с самим собой обладают способностью ввести меня в гнездо самоприятия. Это изменило мою способность доверять и быть близкими с другим человеком, получать удовольствие, которого у меня никогда не было раньше.

Я не знала, что простой акт, позволяющий себе чувствовать себя хорошо, изменит мою жизнь.

Вот мое разрешение для вас:

1. Дразни себя, соблазняй себя — обнажайся под одеждой.

Я не ношу нижнее белье, если (по санитарным причинам) я ношу короткую юбку, что является редкостью. У меня есть комод, полный Хэнки Панки всех цветов радуги, которые не пристегнуты ремнями к моему тазу. Почему? Потому что не носить их — это сексуально.Я люблю быть разоблаченным. Готова к удовольствию в любой момент. Мне нравится дразнить себя, соблазнять себя весь день.

Ночью я ношу полупрозрачный комбинезон. Ощущение покалывания ткани на коже вызывает у меня мурашки по коже. Мне нравится, как мои соски прорываются сквозь пелену ткани. Я стою перед зеркалом и ценю (не осуждаю) красоту своего тела сквозь ватное облако. Я отделяюсь от себя, восхищаясь человеком, который стоит передо мной, стремясь быть обнаруженным, раскрытым и исследованным.

Я сплю голым — много. Рекомендую каждый день проводить время голым. Сначала это немного неудобно. Мы привыкли быть обнаженными в перерывах между сменой одежды, принятием душа или сексом. А как насчет того, чтобы просто быть голым? Наслаждаясь свободой без ограничений.

Первое, что делают мои дочери, когда они приходят в конце дня, — раздеваются до ничего. Они бегают, кувыркаются, танцуют. Им удобнее быть обнаженными, чем одетыми.

Когда мы голые, мы не можем спрятаться — уязвимость жизненно важна для того, чтобы чувствовать себя комфортно.Только когда мы чувствуем себя комфортно с собой, мы можем чувствовать себя комфортно с другим.

2. Время от времени веди себя как животное.

Животные обнажены во всем; у них нет ни манер, ни одежды. Едят без посуды. Они пачкаются. Они спариваются, когда им нужно и хотят, независимо от того, кто смотрит.

Попробуйте время от времени быть животным.

Ешьте руками, ешьте продукты, которые взрываются соком, пусть они покрывают ваше тело, а не растирают его.Получите беспорядок.

Позвольте себе стать первобытным. Если у вас есть партнер, хватайте его и пожирайте, как еду, а если вы один, пожирайте себя; посреди гостиной при открытых шторах впускайте свет и радуйте себя.

3. Поддайтесь своей темной стороне.

Поддайтесь своим желаниям. Ваши секретные фантазии. Поддайтесь своей темной стороне. Какая разница, что «люди» говорят уместно. Если хотите, исследуйте это.

Мне нравится смотреть порнографию (то есть хорошо выполненную порнографию).

Меня возбуждает, когда я смотрю и слушаю, как люди радуют друг друга.

Я полностью погружаюсь в опыт. Я обращаю внимание на свой разум и тело, когда они реагируют на стимуляцию. Я растворяюсь в нем и вскоре обнаруживаю, что ласкаю свое собственное тело, как если бы это был еще один, жаждущий меня, желающий меня. Моих недостатков больше нет, я совершенен, мне все доставляет удовольствие. Это нормально, более чем нормально любить удовольствие и наблюдать за тем, как другие доставляют и получают его.

4.Сделайте это перед зеркалом.

Раньше я избегал мастурбации. Я бы прислушался к побуждению, сделаю и готово. Я избегал того, как это выглядело, как я выглядел и как это чувствовалось. Теперь я прилагаю столько же усилий, чтобы принять этот опыт во время собственного удовольствия, так и во время занятий любовью с партнером.

Я использую игрушки или просто руки, в зависимости от настроения.

Я считаю важным наладить партнерские отношения с моей вагиной. Я знаю ее, я знаю, как она реагирует, как она выглядит — я связан с ней.

Я опускаюсь на пол перед зеркалом и смотрю в себя. Я смотрю, как меняется мое лицо, когда я возбуждаюсь, и как мое тело реагирует на оргазм. Приятно наблюдать, как я получаю удовольствие.

Мой совет — сделать мастурбацию священной практикой. Попрактикуйтесь, вы заводитесь. Обхватите грудь, проведите руками вниз по животу. Занимайтесь любовью с собой, потому что, пока мы не сможем заниматься любовью сами с собой, не будем чувствовать себя комфортно в одиночестве, мы не сможем чувствовать себя комфортно ни с кем другим.

5. Напишите и прочтите.

Напишите свои фантазии, напишите о своем опыте, продолжайте печатать, не останавливайтесь, не думайте об этом. Просто напишите, а затем прочтите то, что вы пишете. Прочтите это вслух.

Наш дух живет в наших словах. Она показывает себя в знаках препинания. Нет правильного или неправильного. Если вам нравится рабство, поддавайтесь ему — это то, как ваш дух хочет выразить себя.

Так же, как все мы уникальны, разные, таковы наши желания. У всех нас есть то, против чего мы боремся, что мы забиваем, потому что думаем, что желать того, чего мы хотим, неправильно.Нет.

Поддайся самому себе. Позвольте себе ощутить то удовольствие, которого вы жаждете.

Удовольствие максимально приближает нас к нашему духу.

Посмотрите на детей этого мира — они искатели удовольствий, обитатели удовольствий и самые счастливые и чистые существа на планете. Они делают то, что им нравится и правильно. Их не волнует, приемлемо ли это для общества — они прислушиваются к своему сердцу и своим потребностям.

По мере того, как мы стареем, сексуальное удовольствие является и может быть наиболее глубоким способом связи с самим собой.Удовольствие в первую очередь самих себя, понимание наших потребностей и желаний должно произойти до того, как мы сможем получать удовольствие от другого или доставлять ему удовольствие.

Когда мы соединяемся и принимаем наши желания, мы принимаем себя такими, какие мы есть.

Нравится Журнал слона становится сексуальным на Facebook.

Ed: Bryonie Wise. Изображение: Ava Sol / Unsplash

Как потрогать себя, инструкция для девочек

Это искусство, которое вы можете освоить.

Знание того, как выйти из себя и как приколоть себя, — один из самых важных навыков, которыми вы можете обладать.Это не только делает вас более гармоничным со своим телом, но также означает, что вы осознаете, чего хотите от секса.

Послушайте, мы все делаем это, и нет ничего постыдного в том, чтобы говорить об этом или знать, как себя трогать. Но поскольку женская мастурбация — такая запретная тема, это означает, что не многие из нас этого не делают.

Не волнуйтесь — мы написали полное руководство по женскому оргазму через мастурбацию, и вы собираетесь поблагодарить нас за это:

Вы должны находиться в правильном свободном пространстве, так что расслабьтесь

Убедитесь, что вы не торопитесь.Убедитесь, что у вас есть конфиденциальность, и вас никто не отвлекает.

Смотри порно, чтобы поднять настроение

Нет клейма, и никто не узнает, кроме вашей истории поиска. Если мальчики могут это смотреть, можете и вы. Это заставит вас ехать в 10 раз быстрее, так что не смотрите на это, если вам предстоит долгая поездка.

Используйте вибратор и пальцы одновременно для мега-оргазма

Полезный совет, когда вы учитесь трогать себя пальцами, купите вибратор, потому что они веселые и прекрасно себя чувствуют, к чему бы они ни прикасались.Их лучше всего использовать вместе с растиранием клитора.

Если вы еще не нашли его, не тратьте все время на поиски точки G

Вы в конечном итоге рассердитесь и расстроитесь из-за того, что, очевидно, всем остальным в мире удалось найти это, кроме вас, и это заставит вас болтать в неловком положении, все дальше и дальше от реального прихода.

Примечание: это гребаный миф.

Не ожидайте, что вы просто перебираете себя

Все дело в клиторе, вот где деньги.Когда вы научитесь трогать себя пальцами, вы поймете, что клитор играет очень важную роль.

Попробуйте по-разному нажимать на клитор

Как вы хотите, чтобы парень дразнил вас, если он теребит вас, дразните себя !!!!! Переход от легкого прикосновения к агрессивному растиранию — это нормально, но продолжайте смешивать.

Если у вас нет доступа к порнографии, включите себя

Иногда носить красивое нижнее белье и быть такой, что я ПОДХОДИТ, может действительно возбудить вас.

Дотрагивайтесь до себя двумя пальцами

Можно почувствовать себя как в первый раз, когда парень неловко тронул вас, а трое или четверо будут чувствовать, что вы снимаетесь в порно (и это может быть больно). По-видимому, вы должны были показать себя жестом «иди сюда», но лично я понятия не имею, что это значит.

Если вы не начинаете что-то чувствовать сразу, не волнуйтесь

Это ПРОЦЕСС, который требует времени, если вы не слишком возбуждены со стороны.

Используйте смазку, если там все сохнет

Последнее, что вам понадобится, это волдырь там внизу (я знаю, с кем это случилось, ой)

Анальные пробки, не такие страшные, как звучат

Конечно, не всем нравится идея секс-игрушки, в которой не светит солнце, НО вы не узнаете, пока не попробуете. Если вам это нравится, они творят чудеса. Это дополнительное удовольствие без работы. Вы можете начать с небольшого пальца.

Держите клитор в ритме, чтобы ему было легче кончить

Это поможет вам получить импульс к сильному оргазму.

Мастурбирую со своим партнером

Это весело. Веселый. Вы учите друг друга чему-то новому, вы буквально показываете им, как заставить вас кончить и боже, это навсегда меняет вашу сексуальную жизнь. Просто попробуйте, смею вас.

Если в вашей жизни есть особенный человек, возьмите трубку

Вы можете попробовать грязные разговоры по телефону, чтобы помочь вам, или, может быть, даже попробовать снять короткие клипы Snapchat, чтобы подразнить друг друга.Это сведет их с ума, а вас, в свою очередь, тоже загонит.

Будьте уверены в себе

Честно говоря, нет ничего плохого в том, что ты мастурбируешь. Это лучшее, что ты когда-либо делал для себя. Будьте уверены, что вы можете это сделать, и вам это позволено. Сосредоточьтесь на своем теле, на том, что вам нравится, и вы отлично проведете время. Прислушайтесь к советам других девушек, соблюдайте хороший ритм, сосредоточьтесь на своем клиторе, добавьте немного дерзости с помощью вибратора, и у вас будет опыт, который изменит вашу жизнь.

Подумайте об этом так: если вы не знаете, как устроено ваше тело, как это сделает кто-то другой? Спальня — одно из самых удивительных мест для экспериментов, и лучше всего начать с себя.

Другие истории, которые рекомендовал бы этот писатель:

1) Как съесть девушку, разочарованные гетеросексуальные девушки

2) Девушки рассказывают нам о том моменте, когда они выяснили, что их парень изменял им

3) Разочарованные девочки, которые мальчики не должны делать в Tinder,

4) Девушки рассказывают нам 19 самых странных вещей, которые парни делали сразу после секса

Как получить удовольствие без мужчины и чувствовать себя так же хорошо

Как получить удовольствие без мужчины

Как женщина, у вас есть потребности.Иногда рядом нет мужчины, который бы помог с этими потребностями, будь то соседи по комнате, которые ограничивают ваше время в одиночестве, кто-то из вас всегда работает допоздна и слишком устал, чтобы потом чем-то заняться, или вы находитесь в перерывах между отношениями, но все еще жаждете близости. . Не волнуйтесь! Вы все еще можете развлечься без мужчины. Вот несколько советов, как занять себя самому.

Найдите время для себя в ванне / душе

Убейте двух зайцев одним выстрелом: получайте удовольствие и одновременно становитесь красивыми и чистыми.В любом случае купание является частью нашего распорядка дня, поэтому это идеальное место, чтобы расслабиться дома. Кроме того, принимать ванну / душ лучше без мужчины. Намного меньше риска травм, когда ты один. Если вы принимаете ванну, вам идеально подойдет какая-нибудь старомодная добрая стимуляция пальцев, пока ваш кондиционер для глубокой обработки творит чудеса. Поднимите настроение с помощью душистой бомбы для ванны и пары свечей. Это особенно полезно, если вы не единственный, кто находится дома, и вам нужен шанс поработать над собой магией, не входя в комнату со своим соседом по комнате или семьей.Съемная насадка для душа также является отличным стимулом. Направляйте его прямо на самые чувствительные точки и позвольте ему творить чудеса. То же самое и с обычным краном на ванне. Сядьте так, чтобы вода ударила по вам правильным образом. Когда вода стимулирует ваши нижние области, ваши руки могут свободно перемещаться по другим чувствительным местам вашего тела. Чтобы сделать вашу ванну или душ еще лучше, попробуйте одну из множества доступных на рынке игрушек для удовольствия, безопасных для воды. Есть игрушки на присосках, которые можно прикрепить прямо к стене ванны или душа.Есть также водонепроницаемые вибраторы, которые вы можете взять с собой в ванную комнату. Еще больше доказательств того, что ванна и душ — прекрасные места, где можно развлечься без мужчины.

Дома и в одиночестве? Удовольствие в постели

Нет ничего лучше, чем быть дома, обниматься в своей постели, даже без мужчины. Если вы чувствуете себя резвым, снимите одежду и отправляйтесь в город. Удостоверьтесь, что вы уделяете пристальное внимание каждой части своего тела, а не только очевидным. Изучение собственного тела — отличный способ обеспечить лучшую близость, когда вы с кем-то еще.Позвольте этим пальцам блуждать туда, куда вы никогда их не отпускали. Когда вы один, у вас больше места, чтобы понять, что вам нравится, а что нет. Совет от профессионала: если вы дома один, говорите громче. Если вы не можете заставить себя стонать, как это сможет сделать кто-нибудь другой? Попасть в это. Вы делаете работу двух человек в одиночку. Найдите ритм и следуйте ему. Двигайтесь быстрее, а затем прямо, когда вы на грани, сбавьте скорость. Мало того, что проводить время в постели в одиночестве — это нормально, это важно! Вы бы не прикасались к себе, если бы это не доставляло удовольствия.Также попробуйте немного сменить позицию. Если удобно, лягте на живот с подушкой, чтобы растереться. Вы даже можете потереться об угол кровати. Ткань на обнаженной груди, например, трение об одеяло, также может добавить интенсивности. Поэкспериментируйте и определите несколько вещей, которые вам нравятся, чтобы вы всегда могли изменить то, что вам нравится. Если вы не один дома, но вам действительно нужно отдохнуть, а ванная комната недоступна, молчите, но сделайте это.Может быть, нет, если в комнате с вами кто-то есть, но если есть риск, что кто-то может войти или услышать вас, сохраняйте тишину и накрывайтесь одеялом. Не позволяйте соседям испортить вам удовольствие!

Посмотреть видео / прочитать эротическую историю

Если лечь в постель и приступить к работе для вас недостаточно сексуально, возьмите свой ноутбук и пару наушников и откройте один из множества бесплатных сайтов, созданных для того, чтобы поднять вам настроение. Будьте осторожны, избегайте любых сайтов, которые могут передавать вирус на ваш компьютер; существует множество законных, бесплатных веб-сайтов, на которых вы можете смотреть сексуальные видео.Выберите свою любимую категорию и найдите видео, которое поразит ваше воображение. Наслаждайтесь просмотром видео и постарайтесь синхронизировать кульминационный момент с людьми, изображенными на видео. Даже если вы в постели один, вы все равно можете почувствовать близость с кем-то еще, закончив работу с персонажами в видео. Эротические истории тоже можно найти в Интернете. Если вам нравится читать больше, чем смотреть, эти истории идеально подойдут для того, чтобы поднять вам настроение. Вы все еще можете приурочить кульминацию к истории.Кроме того, вы можете прочитать сексуальный рассказ и спокойно развлечься, даже если вы не один дома. Нет риска случайно отключить наушники и весь дом услышит, что происходит на вашем ноутбуке! Не думайте, что это должно быть одно и то же. Если полного видео или полной истории недостаточно, чтобы довести вас до невероятного финала, посмотрите или прочтите другое. Перемещайтесь между жанрами, чтобы получить разные ощущения одновременно. Погрузитесь в происходящее на видео или на странице и получайте удовольствие не меньше персонажей.Представьте себя на месте персонажа, чтобы получить максимальное удовольствие от видео или историй.

Купите игрушки

Иногда одних пальцев недостаточно, чтобы все заработало. Если вы хотите получить больше удовольствия, чем мужчина, подумайте о приобретении нескольких игрушек, чтобы помочь себе. Игрушки бывают буквально всех форм и размеров. Вы можете получить вибратор размером с тюбик губной помады или фаллоимитатор больше, чем любой мужчина, которого вы встретите, если только вы не очень удачливая женщина.Не бойтесь зайти в магазин 18+ и найти игрушку, которая соответствует вашим потребностям. Если вы ищете проникновение, найдите игрушку, которая будет относиться к вам, как к мужчине, за исключением того, что для этого вам не нужен мужчина. Если все, что вам нужно, это сильная вибрация, выберите игрушку, которая доставит вас туда, куда вы хотите. Не стесняйтесь обращаться к персоналу за советами — они для этого и готовы! Вы пытаетесь получить максимальное удовольствие, поэтому хотите убедиться, что оставляете историю с тем, что вам понравится.Есть несколько предметов домашнего обихода, которые потенциально могут служить вспомогательными средствами для удовольствия, но с ними следует действовать осторожно. Обязательно надевайте презерватив поверх игрушки, особенно если он не предназначен специально для сексуального удовольствия. Кроме того, вы можете сменить тип презерватива и получить больше удовольствия. Выбирайте ребристый, чтобы усилить ощущение. Возможно, вы даже попробуете попробовать разные вкусы, чтобы практиковать идеальный минет, когда вы не одиноки. Хранение нескольких разных игрушек, надежно заправленных в ящик для нижнего белья, — это быстрый и простой способ усилить самоудовлетворение.Игрушки гарантируют, что даже без мужчины интимная близость возможна!

Многозадачность, совмещающая домашние дела с домашним удовольствием

Жить в одиночестве или жить в доме ненадолго? Не тратьте время зря на то, чтобы создать настроение прямо в ванной или спуститься и испачкаться между простынями. Попробуйте совместить свои нелюбимые домашние дела с любимым видом удовольствия. Стиральные и сушильные машины — это, по сути, гигантские вибраторы, если вы знаете, как ими пользоваться.Загрузите белье и запустите цикл. Когда дела пойдут, запрыгивайте на вершину. Переступать через угол — лучшее положение для получения наибольшего удовольствия, но, просто сидя на вершине, вы получите отличную вибрацию. Если вы можете попасть в угол, притирайтесь к холодному (и чистому!) Металлу, пока машина делает свое дело. Доставляйте удовольствие руками, как обычно. Удостоверьтесь, что вы не сосредотачиваетесь только на очевидных местах! Если у вас чувствительная грудь, это идеальное положение, чтобы доставить удовольствие как сверху, так и снизу.Если вы не можете сидеть в углу, не беспокойтесь. Широко расставьте ноги и отправляйтесь в город. Вибрации в этом положении не будут такими сильными, но вы все равно сможете выполнить свою работу. Применяется то же правило, что и выше: уделяйте внимание всему телу. Делайте то, что вам нравится. Если это означает проникновение или сжатие груди, сделайте это. И точно так же, как если вы один в своей комнате, не бойтесь громко. Если вы не слышите себя во время полоскания, значит, вы говорите недостаточно громко. Цикл стирки закончился, но вы все еще хотите больше? Сушилка работает так же хорошо, а цикл длится еще дольше.У вас будет достаточно времени, чтобы показать, что вам не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя по-настоящему хорошо!

Поменяйте месторасположение

Как и в случае с обычным сексом, самоудовлетворение может надоесть, если вы будете делать это каждый раз одинаково в одном и том же месте. Для максимального удовольствия попробуйте немного поменять местами. Жизнь в одиночестве дает вам полную игровую площадку, где можно заняться собой. Начните медленно с удовольствия в гостиной. Разветвляйтесь на другие комнаты дома, такие как кухня или столовая.Просто убедитесь, что вы убрали после того, как закончите! Если вы действительно любите приключения, отдохните вне дома. Легкий ветерок поднял настроение? Извините себя в ванной в офисе и быстро получите удовольствие. Смена местоположения и возможность быть пойманным сделают ваше личное удовольствие еще более увлекательным. Действительно любите менять вещи? Легкие прикосновения к своему столу, где никто не может видеть, — отличная прелюдия, которая подготовит вас к тому, что вы дома, и вы сможете полностью сосредоточиться на себе.Только убедитесь, что вас не поймают!

7 преимуществ мастурбации вне пределов суеты

Допустим, вам скучно, вы возбуждены, одиноки, социально дистанцируетесь от сексуального партнера или даже живете с партнером, но жаждете немного побыть в одиночестве. Что общего у этих ситуаций? Легко: все можно улучшить благодаря множеству преимуществ мастурбации.

От снижения тревожности и улучшения качества сна до повышенного сексуального удовольствия и не только — многие преимущества мастурбации, которые человек может получить от ощущения себя, очень индивидуализированы.По словам сертифицированного акушера-гинеколога Рене Велленштейн, двойного совета, поскольку эффекты для здоровья различаются от человека к человеку, трудно сказать, как часто человек должен мастурбировать, чтобы его достичь. Например, она говорит: «Если у кого-то больше стресса, возможно, ему нужно будет мастурбировать чаще, чем тому, у кого меньше стресса, чтобы получить такой же эффект». Лучший способ узнать, что лучше для вас, — это, конечно, заняться делом и поэкспериментировать.

С этой целью имеет смысл, если вам не нужно никаких дополнительных убеждений, чтобы использовать новый вибратор, который вы только что купили.Но, поскольку есть большая вероятность, что вы застряли внутри, укрываясь на месте, почему бы не найти утешение, зная, что удовольствие от удовольствия выходит далеко за рамки вашего непосредственного оргазма. Ниже вы узнаете о семи подтвержденных наукой и экспертами преимуществах мастурбации для здоровья.

1. Снижение стресса и беспокойства

Чувствуете тревогу из-за тревожных новостей о коронавирусе? Во-первых, знайте, что вы не одиноки, а во-вторых, попробуйте прикоснуться к себе. Шутки в сторону. «Глубокое дыхание часто сопровождается физическим удовольствием в сочетании с учащением пульса в момент оргазма, что может помочь уменьшить беспокойство и успокоить нервозность», — говорит физиотерапевт и специалист по здоровью органов малого таза Аманда Олсон, DPT.

Похожие истории

Изменения дыхания в сочетании с выбросом эндорфинов или гормонов счастья, таких как дофамин и окситоцин, во время мастурбации могут помочь вызвать общее чувство благополучия, добавляет она. И, по словам доктора Велленштейна, эти эндорфины действительно могут дать вам естественный кайф, который заставляет вас чувствовать себя счастливее.

2. Повышенное сексуальное удовольствие

«Мастурбация увеличивает понимание того, какие ощущения вам нравятся и как вы хотите, чтобы к ним прикасались», — говорит Олсон.Из-за этого сольный секс может привести к лучшему партнерскому сексу. «Когда вы лучше поймете, что нравится вашему телу и что ему нужно, вы сможете сообщить об этих потребностях своему партнеру для лучшей близости вместе», — добавляет она. В конце концов, как кто-то собирается доставить вам удовольствие, если вы не знаете, как доставить удовольствие себе?

3. Улучшение здоровья сердца

Любой, кто когда-либо мастурбировал раньше, вероятно, знает, насколько сильно или быстро может биться ваше сердце во время и после сеанса (в зависимости от интенсивности и от того, достигли ли вы кульминации).И это полезно для здоровья вашего сердца.

«[Мастурбация] похожа на небольшую тренировку для сердца, похожую на эффект быстрой ходьбы, но с гораздо более приятным концом». —Физический терапевт и специалист по здоровью таза Аманда Олсон

«Этот небольшой импульс похож на небольшую тренировку для вашего сердца, похожую на эффект быстрой ходьбы, но с гораздо более приятным концом», — говорит Олсон. «Три раза в неделю будет соответствовать лёгким упражнениям.”

4. Улучшение качества сна

Вам нужен лучший ночной сон? Вы, наверное, уже знаете, к чему это идет: согласно исследованию 2019 года, опубликованному в исследовании 2019 года, «оргазмы, достигнутые с помощью мастурбации, были связаны с восприятием лучшего качества сна». Доктор Велленштейн отмечает, что это связано с высвобождением гормона под названием пролактин, который выделяется во время оргазма и заставляет вас чувствовать усталость, а также окситоцина, который заставляет вас чувствовать себя расслабленным.

Я бы солгал, если бы сказал, что никогда не мастурбировал, чтобы заснуть; Как ни странно, я считаю, что это гораздо более эффективный метод, чем приготовление жевательной резинки с мелатонином.

5. Уменьшение сухости влагалища

«Во время возбуждения жидкость выделяется железами по обе стороны от влагалища, что способствует смазке», — говорит д-р Велленштейн. И хотя тюбик хорошей (водной) смазки по-прежнему остается лучшим другом влагалища, регулярная мастурбация может помочь увеличить количество естественной смазки, производимой вами во время полового акта (самостоятельно или с партнером).

6. Улучшение здоровья тазового дна

Согласно исследованию 2015 года, «у женщин, которые вели активную половую жизнь, было больше шансов иметь сильное тазовое дно.«И сила мышц тазового дна играет роль в определении сексуального благополучия и удовлетворения. Олсон говорит, что это связано с тем, что физическое прикосновение увеличивает приток крови к мышцам, нервам и сухожилиям тазового дна, а также мощные мышечные сокращения, которые сопровождаются этим. «Повторяющаяся практика может помочь улучшить силу, мощность и координацию тазового дна».

7. Уменьшение общей боли

В следующий раз, когда начнутся менструальные судороги, подумайте о том, чтобы взяться за вибратор, потому что одно из преимуществ мастурбации состоит в том, что это может помочь облегчить этот дискомфорт.«Во время кульминации мышцы тазового дна максимально сокращаются, после чего следует период максимального расслабления, который может помочь уменьшить боль, связанную с менструальными спазмами», — говорит Олсон.

На самом деле мастурбация выходит за рамки снятия спазмов и может работать как естественное обезболивающее. «Благодаря выбросу эндорфинов он помогает снизить реакцию мозга на боль», — говорит доктор Велленштейн.

Некоторые из этих преимуществ мастурбации даже работают вместе, чтобы создать новые льготы. «Косвенно, многие из вышеперечисленных преимуществ, в том числе снижение стресса и напряжения и улучшение сна, могут помочь улучшить иммунную систему, что сейчас кажется очень важным», — говорит д-р.Велленштейн. Так что, конечно, по-прежнему оставайтесь дома и следуйте инструкциям, чтобы остановить распространение коронавируса, но воспользуйтесь этими преимуществами как еще одним доказательством того, что вы можете чувствовать себя хорошо, проводя любое свободное время, доставляя себе удовольствие.

Вот 5 способов развлечься без помощи рук!

Если хочешь, чтобы что-то было сделано правильно, делай сам, как говорится. Но когда дело доходит до женской мастурбации, это спорно. Хотя пальцы — это простые, эффективные и практичные инструменты, которые гарантируют, что вы не разочаруетесь, они еще не могут вибрировать, как секс-игрушки и вибраторы!

Итак, для тех из вас, кто хочет вводить новшества, когда дело доходит до ваших сольных увеселительных сессий, эта статья для вас!

Душевая лейка

Одна из величайших классических моделей женской мастурбации.Струя воды очень эффективна, когда направлена ​​на вульву и клитор. Вставая или лежа, вы можете выбрать идеальное положение. Но будьте осторожны, чтобы во время мастурбации вода не попала во влагалище. Это контрпродуктивный метод, поскольку он устраняет вагинальные выделения, НЕОБХОДИМЫЕ для защиты половых органов.

Стул и вибратор

Поместите выбранный вами вибратор на стул, включите его и удобно расположитесь на стуле, чтобы вибрации довели вас до кульминации.

Подтяжка бедер

Часто, иногда случайно, женщины впервые ощущают силу клитора и как они впервые получают удовольствие сами. Все, что вам нужно сделать, это сжать бедра, когда вы находитесь на кровати или на стуле.

Подушка

Нет, это не просто для сна, а совсем наоборот! Вы увидите свою подушку по-другому, когда ее поместите между ног, независимо от того, лежите ли вы или на животе.Чтобы это сработало, вам нужно будет заняться физическими упражнениями и без колебаний двигать бедрами, вращаться по спирали и следить за тем, чтобы клитор терся о подушку.

Край стула

Этот метод можно применять практически где угодно …

Сядьте на край стула, ноги вместе. Затем сделайте движения вперед-назад бедрами, ягодицами и тазом. Ваши бедра будут тереться о вагинальные губы, которые этим движением сами будут стимулировать область клитора.

Как мастурбировать — руководство по женской мастурбации

У соло-секса много преимуществ (мы имеем в виду, помимо самого очевидного). Мастурбация не только вызывает удивительные ощущения, но и высвобождает эндорфины, которые могут делать все: от снятия стресса и менструальных спазмов до бессонницы и даже тонуса пресса.

Что касается половой анатомии, у приметы более сложная ситуация, чем у мужчин. У нас есть радикально разные части: слои половых губ, чувствительный клитор, эрогенные зоны и неуловимая точка G.Излишне говорить, что женщины мастурбируют разными способами. Если вы новичок в мастурбации или у вас есть время, заблокированное в вашем календаре для регулярных занятий, вот ваше руководство, как каждый раз делать это правильно. И не забывайте, практика ведет к совершенству.

Настроение

Запри дверь, выключи телефон и разденься. Займите удобное положение и будьте в правильном уме. Подумайте о сексе, почитайте эротику или посмотрите горячее видео, чтобы поднять себе настроение.

Исследуй свое тело

Чтобы разогреться, проведите руками по тем частям тела, которые очень чувствительны к прикосновениям, таким как шея, грудь и внутренняя поверхность бедер. Затем найдите и коснитесь внешних половых губ, а затем внутренних половых губ (складок внутри больших складок, составляющих большую часть влагалища) и клитора (маленькой эректильной части в форме пуговицы в верхней части влагалища). Ознакомьтесь с нашей схемой женской анатомии здесь, если вам нужна справочная информация.

Найдите время, чтобы исследовать свое тело.Узнайте, что вам нравится, что вам нравится, а что вам не нравится. (Это также будет полезно в следующий раз, когда вы добавите партнера в микс.)

Лови свой ритм

Большому проценту женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора, поэтому, если вы собираетесь на вечеринку из одного человека, обратите особое внимание на эту область. Потрите клитор круговыми движениями и поэкспериментируйте с разными типами давления и скоростью. Чтобы усилить ощущение, раскачивайте таз вперед и назад, как во время полового акта.

Эксперимент с пробитием

Некоторые женщины пропускают проникновение во время мастурбации, но вы не узнаете, что лучше для вас, пока не попробуете. Начните с одного пальца, медленно двигая его внутрь и наружу, а затем увеличивайте до двух пальцев. Как только вы освоите это, ускорите процесс, если вам это нравится, но не забывайте о клиторе. Стимулируйте обе области, пока не достигнете кульминации.

Попробуй игрушку

Существует масса секс-игрушек, которые могут улучшить мастурбацию.Два самых популярных типа — это вибраторы и фаллоимитаторы. Вибратор, обычно с батарейным питанием и предназначенный для внешнего использования, стимулирует клитор с помощью пульсирующих колебаний. Многие из них имеют разную скорость, поэтому вы можете увеличивать уровень интенсивности на ходу или просто экспериментировать с различными ощущениями.

Фаллоимитатор — это предмет фаллической формы, который обычно изготавливается из силикона и обычно используется для вагинального или анального проникновения. Некоторым женщинам нравится использовать фаллоимитаторы для стимуляции вагинальной точки G, в то время как другим просто нравится ощущение проникновения, с вибрацией клитора или без нее.Есть также гибриды вибратора и фаллоимитатора — лучшее из обоих миров.

Если вы новичок в игрушках, начните с незаметного вибратора, перейдя к фаллоимитатору, а затем переходите к этому — есть что попробовать.

Взять смазку

Lubricants предназначены не только для партнерских игр — они также могут сделать сольные занятия еще более приятными. У некоторых женщин есть проблемы с сухостью влагалища, но даже если вы этого не сделаете, смазка может вызвать новые ощущения во время мастурбации. Положите несколько пальцев перед стимуляцией клитора или на проникающую секс-игрушку перед введением.

Примечание: некоторые женщины выбирают слюну как форму лубриканта, но исследования показали, что она может повысить риск частого развития дрожжевых инфекций, поскольку нарушает баланс бактерий. Поверьте, лучше всего взять бутылку лубриканта, такую ​​как эта.

Приготовьтесь к оргазму

Если вы находитесь на грани оргазма, но не можете довести его до конца, попробуйте сделать глубокий, долгий вдох и усилить стимуляцию, лаская соски или практикуя проникновение, пока не почувствуете, что он приближается.Когда вы начнете испытывать оргазм, не отставайте от стимуляции. Ослабьте давление в первые чрезвычайно чувствительные моменты, но продолжайте наслаждаться этими небольшими приятными толчками.

Не волнуйтесь, если вы не достигнете кульминации

Распространенное заблуждение состоит в том, что мастурбация всегда должна включать оргазм — это определенно не обязательно (хотя это отличный способ узнать, как можно достичь разных типов оргазма!). Иногда достаточно простого ощущения прикосновения к себе.Есть так много вещей, которые могут повлиять на то, есть ли у вас оргазм, — от стресса до колебания гормонов, — поэтому с вами все в порядке, если у вас его нет.

Готовы узнать больше о мастурбации? Вот несколько статей по теме:

Увеличьте время, проведенное в одиночестве: LOLA предлагает полностью натуральной смазки и чистящие салфетки .

Почувствуйте себя ближе: развлекайтесь без использования фаллоимитатора

Женская мастурбация по-прежнему является табу, и я, например, вообще этого не понимаю.Почему нам должно быть стыдно за то, что не только действительно (действительно) здорово, но и приносит много пользы для здоровья? Мастурбация помогает лучше спать, снимать стресс и просто поддерживать контакт со своим телом. Даже ваша сексуальная жизнь станет веселее, когда вы начнете мастурбировать, потому что именно так вы узнаете, что вас возбуждает и беспокоит. Только когда вы точно знаете, что вам нравится, вы можете направить своего партнера к достижению максимальной точки удовольствия.

Так что расслабьтесь и позвольте нам рассказать вам семь шагов, чтобы чувствовать себя чертовски хорошо.

Giphy

Придайте любви к себе новый смысл, действительно понимая, что нужно вашему телу, и поверьте нам, ваши пальцы достаточно хороши для любой стимуляции, которая вам нужна.

Найди безопасное место

Giphy

Помните сцену в фильме « Американский пирог », когда бабушка заходит к мастурбирующему внуку и настолько потрясена, что у нее случается сердечный приступ и она умирает? Что ж, мы не хотим, чтобы такая ситуация произошла даже отдаленно в реале.Поэтому очень важно найти безопасное место, где есть только вы и ваши мысли. Лягте на кровать или проскользните в ванную, чтобы окунуться в струю струи воды и почувствовать себя абсолютно комфортно.

Подумай о чем-нибудь секс-секс-сексуальность

Giphy

Что самое сексуальное, о чем вы можете подумать? Горячий сеанс поцелуев с любимой знаменитостью, фантастическая связь с любимым человеком — это может быть даже роль, которую вы любили в Fifty Shades Of Grey , или особенно горячая сцена из фильма.Все, что вас туда доставит. Если ваше воображение не исчерпывает себя, то подходящее для женщин порно или даже онлайн-эротика поднимут вам настроение.

Эрогенные зоны — ваши лучшие друзья

Giphy

Начните с шеи, пощупайте грудь, поиграйте сосками и поднимите настроение. Думая о горячей встрече, которой вы поделились с кем-то, плюс ощущение своего тела — все это заставит вас достичь точки, когда вы почувствуете некоторую влажность между ног.

Доберитесь до хороших вещей…

Giphy

Согрейте половые губы или вульву банками, и вы почувствуете тепло (и невероятно) изнутри.Начните тереть снаружи и исследуйте местность как можно больше. Когда вы это сделаете, вы поймете, к какой точке прикоснуться лучше всего, но поверьте мне, все это чертовски хорошо. Продвиньте свою фантазию дальше, уделите внимание груди посередине и постепенно увеличивайте возбуждение. Если вы чувствуете, что вам это нужно, воспользуйтесь смазкой, которая поможет и вам.

Спускайтесь глубже

Giphy

Многие девушки не могут отделаться только с помощью стимуляции клитора и нуждаются в небольшом проникновении, чтобы добиться этого.Итак, мы рекомендуем вам копнуть глубже и исследовать дальше. Найдите отверстие во влагалище и медленно потрогайте себя пальцами. У всех разные тела, и вам придется как можно больше исследовать, чтобы найти то, что работает для вас. Поначалу стимуляция клитора может показаться излишней, потому что она имеет 8000 нервных окончаний, что делает ее одним из самых эрогенных участков женского тела. Так что медленно почувствуйте себя ближе к своему телу и поддавайтесь всему этому удовольствию.

руб. Руб. И руб. Еще

Giphy

Как только вы нашли клитор, вам нужно начать его тереть.Поэкспериментируйте с различными техниками поглаживания, растирания и круговых движений, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Вы также можете постоянно переключаться между всеми этими функциями, чтобы достичь наивысшего удовольствия. Замедляйте, затем ускоряйте их, затем массируйте вверх и вниз, это ваше тело и ваше «время для меня».

Oohhhh-Aaahhh-rgasm

Giphy

Весь мир закрыт, просто вы достигаете апогея удовольствия, и это похоже на фейерверк. Хотя оргазм у разных женщин может ощущаться по-разному, большинство из них чувствуют, как в нижней части живота нарастает непреодолимое давление, а затем вы разрываетесь.Для достижения этой точки может быть много способов — стимуляция клитора, стимуляция точки g, оба вместе, исследование анального отверстия и многое другое. Это зависит от того, сколько вы экспериментируете и что нравится вашему телу.

Подожди, ты все еще здесь? Нет-нет… погрузитесь в режим любви к себе прямо сейчас! BRB, моя комната будет на время заперта.

POPxo теперь доступен на шести языках: английский , хинди , тамильский , телугу , маратхи и бангла .

Любите все красочное и милое? Сделайте это с помощью коллекции POPxo Shop , в которую входят забавные кружки, чехлы для телефонов, подушки, чехлы для ноутбуков и многое другое!

.