Как сделать так чтобы голос сломался быстрее: Как сделать чтобы голос сломался быстрее. Как заставить голос звучать мужественнее

Содержание

Как сделать чтобы голос сломался быстрее. Как заставить голос звучать мужественнее

На вопрос люди что надо сделать чтобы сломать голос? мне 13 лет а голос хреновый плиз отвечайте серьезно. заданный автором Їерная Молния лучший ответ это когда перемены в организме начнуться он сам сломается

Ответ от Прострелять [активный]

Ответ от Колосовые [гуру]

Ответ от Вячеслав Тикин [гуру]
со временем сломается, хотя вот мне например щас 16, но я не заметил резкой перемены голоса, у меня щас нормальный юношеский голос, не всем же басом говорить.

Ответ от Deperson [гуру]
Сломать голос вы конечно можете, точнее сорвать его вообще, но не стоит этого делать. В вашем возрасте (пубертатном) как раз начинаются бурные гормональные изменения, которые в итоге и приведут к изменению голоса. Если у Вас есть сомнения по поводу соответствия Вашего гормонального развития норме — рекомендую обратиться на очную консультацию к эндокринологу, однако поводов для волнений слишком мало. Стоит немного подождать.

Ответ от Максим мистрюков [новичек]
Просто жди, и голос сам сломается.

Ответ от Алексей [активный]
я дождался и голос зменился, но не до конца, я знаю несколько упражнений для горла, напиши в вк aaaalex_kor

Ответ от ? L ? ? ? ? ? ? ? [новичек]
Курение ломает голос (не рекомендую)
Сырые яйца, гречневая каша как и указали тебе в ответах тоже
Лично я сам сломал голос курением (брал в затяг а не просто так азазаз, травку кнш), пением и пил сырые яйца азазазазаза
Щас мне 19, но голос грубее чем у 19

Ответ от Анастасия кириллова [новичек]
Заболей и всё,голос изменится!

Ответ от XP1x [активный]
Я сломал голос, когда курил с другом (на тот момент мне было 13 лет)

Ответ от Данила Лоншаков [новичек]
мне тоже 13 и у меня та же проблема но я не унываю.

Ответ от Никита потапов [новичек]
Скажу одно: голос ломается в период с 12 до 17 лет, жди и не ной!

Ответ от Никита Красновский [новичек]
У меня в 12 лет голос как у 18летнего

Ответ от Лёха суслов [новичек]
а я просто голодный

Ответ от Matvei Sergeevich [новичек]
В армию сходите там 5раз переломаешь пока песни на вечерней прогулки по поёшь))

Ответ от Ўрий Лапшин [новичек]
мне15 голос детский

Ответ от Кирилл Вагин [новичек]
Ну 13 лет Ето не придел. Выростиш. Пиво холодное пей голос сломается

Ответ от Вадим Кириков [новичек]
Кури и ори. 100% сломается

Ответ от Александр Лебедев [гуру]
Посмортеть ледует старый советский фильм—кинокомедию «Веселые ребята». В фильме одна героиня решает ту же проблем с голосом. Она самозабвенно пьёт сырые яйца—голос меняется очень быстро…. Эксперементируйте.

Ответ от Кристина [активный]
Знаю точно, что чтобы голос у мальчиков был красивым, мужским, нужно кушать гречневую кашу. Что-то в ней такое есть. Тебе еще только 13, нет повода для беспокойства, скоро он и так начнет меняться.

Ответ от Ольга Корнилова [гуру]
Голос меняеся из-за гормональной перестройки в организме. Самму сделать ничего нельзя. Жди.

Привлекает людей. С его помощью можно легко убедить оппонентов в правоте принятого вами решения, он помогает без проблем донести свою мысль партнерам по жизни и бизнесу. С помощью красивого тембра можно сделать очень многое! Например, организовать на общее дело или просто очаровать собеседника.

Если обратиться к истории, то достаточно вспомнить, как читали свои речи лидеры революционных движений. Это были мужественные голоса с довольно низким тембром. Безусловно, кроме этого, они обладали массой лидерских качеств, особенностями воспитания и образования, но, тем не менее, нельзя отрицать, что голос сыграл не последнюю роль в формировании их судьбы.

Часто в жизни бывают такие ситуации, когда человек, особенно публичный, недоволен тембром своего природного голоса. Например, он слишком высок. В этих случаях нередко возникает проблема, как сделать голос грубее, как придать ему большую солидность. Возможно, что это и не решит проблему, ведь внутренняя от этого не изменится. Тем не менее, существует вероятность, что человек избавится от существующего комплекса и приобретет уверенность в себе, а это немаловажно.

Итак, как сделать голос грубее? Для этого, прежде всего, требуется большое терпение и готовность побороть некоторые свои привычки и убеждения. Можно изменить голос кардинально. Для этого существует быстрый, но небезопасный способ — хирургический. Согласитесь, что способ устроит далеко не каждого. Существуют и более щадящие и не менее результативные приемы, как сделать голос грубее.

Наиболее результативными являются упражнения для голосовых связок. Они включают в себя и специальные упражнения, направленные на тренировку дикции. Суть их состоит в следующем: начинаем своим обычным голосом тянуть букву «а», делаем это в течение минут 10 минут. На этом упражнения не заканчиваются. Каждый день, выполняя эти упражнения для голосовых связок, понижаем тон голоса, ровно и долго тянем букву.

Есть еще ряд рекомендаций, как поменять голос. Причем все они легко осуществимы в домашних условиях. Например, следующее упражнение нужно делать в первый раз осторожно, без напряжения, чтобы не повредить наклоняем голову вниз, подбородок прижат к груди и начинаем жужжать. Просто произносите букву «ж», долго растягивая: жжжжжжжжжж. При этом голова не поднимается, а, находится в исходном положении (как и раньше, подбородок прижат к груди). Такие упражнения, выполняйте каждый день по 20 минут.

Можете попробовать и такой метод — возьмите уроки Они точно снизят голос до желаемого тембра. Еще одно их преимущество заключается в том, что вы виртуозно научитесь управлять своим голосом, а диапазон удивит многообразием.

Самым простым способом? В этом вам поможет чтение вслух. Например, читайте по несколько минут в день свои выступления, которые вы сами написали. При этом пробуйте делать это тем голосом, который бы вы хотели иметь. Или же запишите ваше выступление на магнитофон и воспроизводите запись каждый день. Перезаписывайте, добавляя улучшенный вариант дикции, стараясь довести свою речь и тембр голоса до желаемого.

Не забывайте, что в речи важна артикуляция согласных. Практикуйте много и настойчиво. Как следствие, проблема, как поменять голос, отпадет. Возможно, скоро будут подражать уже вашему голосу.

Если есть возможность выступить перед аудиторией, пусть даже очень маленькой, выступайте. Это придает уверенность. При выполнении этих условий и упражнений победа над собой обеспечена.

Известный актер, Бенедикт Камбербэтч прославился не только благодаря роли Шерлока Холмса. Именно он озвучивал дракона Смауга, поражающего своим низким, выразительным, проникающим в самую душу голосом. Как сделать голос грубее доступными способами, ведь низкий голос позволяет производить более яркое и харизматичное впечатление?

Есть несколько радикальных методов и целое множество упражнений, которые позволяют сделать голос более грубым. Рассмотрим их все по очереди. Но для начала нужно понять, почему голос слишком высокий и не устраивает его обладателя. Причины:

  • 1. Природный голос мужчины достаточно высок и остался таким даже после ломки. На самом деле это редкость. Мужчине обладателю такого голоса — стоит ценить природный дар, и, возможно, задуматься о певческой карьере. Кстати, занятия вокалом помогут обнаружить свои скрытые возможности и расширить диапазон, возможно, он достаточно широк и обладатель высокого голоса просто не умеет им пользоваться, чтобы говорить ниже.
  • 2. Ломка затянулась. В среднем, у мальчиков меняется голос в 13-14 лет, но это слишком индивидуально и голос довольно долго может оставаться детским. Причиной поздней ломки могут быть проблемы с гормонами или с горлом: частые простуды, фарингиты, ларингиты и т.п.

Таким образом, сначала нужно обязательно проверить свое здоровье, и только потом приступать к упражнениям по «огрублению» голоса.

Итак, к кому обратиться:

  1. К эндокринологу. Возможно, задержка ломки голоса связана с гормональными нарушениями и потребуется лечение.
  2. К ЛОРу. На фоне любых болезней горла делать упражнения нельзя. Перенапряжение связок может привести к тому, что голос станет сиплым или вовсе пропадет.
  3. К фонопеду. Это специалист по постановке голоса. Иногда дело не в том, что голос сам по себе слишком высок. Причина может быть в том, что его обладатель просто не умеет пользоваться своими возможностями. Порой достаточно пары занятий с фонопедом, чтобы голос изменился. Это вариант для тех, кто ищет ответ на вопрос как сделать голос грубее быстро. Других быстрых и простых способов не существует.
  4. К фониатру. Такого врача найти непросто, но его консультация может быть очень полезной. Он специализируется на болезнях связок, к нему обращаются певцы, дикторы, политики, преподаватели.

Народные рецепты для голоса

Как сделать голос более грубым в домашних условиях? В сети приводятся рецепты полосканий травами. Сразу уточним, никакие полоскания сами по себе голос не изменят! Но они могут быть полезными для общего укрепления и улучшения состояния связок.

Например, мята обладает успокаивающим, смягчающим, расслабляющим действием. Многих мужчин смущает ее возможное действие на мужскую потенцию. Она действительно может снижать влечение при систематическом употреблении. Однако в Грузии чай с мятой очень популярен, его пьют каждый день. Кто сможет упрекнуть грузинских мужчин в недостатке темперамента?

Рецепт: заварить мятный отвар так, как указано на упаковке, выпивать в день по стакану отвара. Питье обязательно нужно чередовать с упражнением: перед каждым глотком нужно тянуть низкое и громкое «а» в течение 15-20 секунд.

Нет никаких данных, что этот способ помог сделать голос грубее. Но и вреда от него не будет.

Улучшить состояние связок и звучание голоса можно при помощи полосканий и коктейлей. Есть разные рецепты на основе трав (ромашка, например) или яиц, они не изменят высоту голоса, но полезны, если вы все-таки решитесь взяться за упражнения, которые можно делать только при здоровом горле.

Медицинские методы

Прием гормонов

Можно обратиться к врачу-эндокринологу, он назначит обследование и, возможно, назначит прием мужских гормонов. Следует приготовиться к тому, что изменится не только голос (больше волос на теле, более плотная и жирная кожа, более плотные и широкие кости, рост мышечной массы). Но, конечно, никто не станет назначать прием тестостерона совершенно здоровому хорошо развитому парню только ради изменения природного высокого голоса.

Хирургическое вмешательство

Можно ли быстро решить вопрос с изменением голоса? Увы. Операции на связках с такой целью в России не делают. Можно, конечно, обратиться поликлиники, состоящие в Союзе Фониаторов и Логофонопедов, например, в Москве. Но без медицинских показаний направление на операцию маловероятно. Есть зарубежные клиники, например, «Центр голоса Есон» в Южной Корее. Разумеется, и сама поездка, и сама операция, даже если за нее возьмутся без медицинских показаний, влетит в копеечку.

Упражнения

Как сделать голос более грубым при помощи упражнений? Первое, что следует учитывать — упражнения потребуют настойчивости и упорного труда. Лучше всего – обратиться к преподавателю-вокалисту и взять несколько уроков, чтобы выполнять упражнения правильно.


Первым делом необходимо научиться опускать гортань. От ее положения зависит высота голоса. Чем легче вам удерживать ее низко, тем проще говорить более грубым голосом. Попробуйте для начала спародировать различные голоса и понаблюдать, как меняется положение гортани, глотки, языка.

Перед занятиями обязательно запишите свой голос! Иначе вы не сможете оценить прогресс. Как правило, люди редко слышат свой истинный голос, они воспринимают его «изнутри». Проходя через мягкие ткани лица и кости черепа звук кажется более низким, чем он есть на самом деле.

Затем приступайте к упражнениям:
Зевок. Положите руку на горло и широко зевните. Вы почувствуете, как мышцы опускаются. Попробуйте выполнить упражнение с закрытым ртом.

Правильное положение головы для баса. Понаблюдайте за певцами-басистами на видео. Спина прямая, шея вытянута, голова поднята, но при этом подбородок не задран вверх! Напротив, он прижат к шее.

Фиксируем низкий звук. Сядьте на стул или выполняйте упражнение стоя. Примите положение для удобного извлечения баса (подбородок прижат к груди), протяните низкое «иии». Продолжайте его тянуть и постепенно поднимайте подбородок вверх. Ваша цель – удержать низкий звук на том же уровне при изменении позиции головы. Поначалу это будет сложно. Голос будет срываться, повышаться. Это говорит о том, что связки зажаты спазмом и слишком напрягаются. Упражнение следует делать несколько раз в день, пока не добьетесь результата. Вместо звука «иии» можно тянуть «жжж».

Произнесение любых слов со звуком «р» способствует улучшению артикуляции, четкости и выразительности речи. Поэтому этот звук очень часто используется в вокальных упражнениях. Для снижения высоты голоса делайте следующее упражнение: произносите непрерывное «ррр», начиная с самой низкой возможной ноты до самой высокой, затем спускайтесь обратно. Походить по таким «ступенькам» вверх-вниз нужно несколько раз в день. Даже одного подхода достаточно, чтобы почувствовать легкость в области горла.

Несколько раз в день пытайтесь петь любые гласные звуки: «а», «о», «у», «ы» в течение 15-20 секунд. Делайте несколько подходов с перерывами. Необходимо добиться постепенного снижения тональности. В первый день пойте так, как вам комфортно. Важно в течение всего времени выполнения упражнения придерживаться одной тональности, не прыгая из одной в другую. На следующий день попробуйте снизить тон и опять продержать его в течение 15-20 секунд. Постепенно снижайте тональность и увеличиваете количество подходов, не забывая следить за тем, чтобы не перенапрячь связки. В итоге вы должны добиться того, чтобы все 15 секунд ваш голос звучал ровным басом.

Правильное дыхание – один из самых важных моментов. Основной принцип – дышим через нос! Дыхательные упражнения для низкого голоса следует посмотреть отдельно, многие парни даже не понимают, что дышат неправильно, по-женски. Необходимо натренировать грудной тип дыхания (а именно такой нужен для более низкого голоса).

Хорошо высыпайтесь! Понаблюдайте за собой: вы выспались, и, как ни странно, говорите более низко. Даже у девушек сразу после сна голос бывает довольно низким. Дело в том, у хорошо отдохнувшего человека и связки более расслаблены, и голос звучит более полно и сочно.

Говорите более медленно. Доказано, что быстрая речь требует более высокого голоса, это известно дикторам, особенно тем, которые вынуждены уложить максимум информации в минимум времени.

Следите за осанкой. Как правило, у людей, обладающих пластикой, хорошо владеющих телом, голоса более выразительные и низкие. Связки – это такая же мышца, как и любая другая. Умение чувствовать свое тело в целом помогает и в частностях.

Видео на тему:

Бич огромного количества радиоведущих — курение . Всё знают о его вреде для здоровья, но сила привычки и нежелание расставаться с низким бархатным голосом с каждым годом увеличивают число курильщиков на крышах радиостанций (обычно курилки находятся именно там). Спорить с тем, что табак делает мужской голос брутальным и прокурено низким, не буду, я просто расскажу эффективные техники, которые позволяют понизить голос без вреда для здоровья. Поехали.

Почему голос становится низким

Высота голоса зависит от частотной вибрации гортани. У низкого голоса она соответственно низкая. Можно ли её насильно сделать такой? Конечно, возможно. Зарабатываете ларингит, а потом всю жизнь хрипите себе в удовольствие, хотя, нет, скорее в неудовольствие). У каждого своя физиология, резонаторная система и тембр, последний поменять вообще невозможно, он постоянен в течении всей жизни. Тем не менее, упражнения для желаемого и ощутимого эффекта существуют:

1.Техника «От носков до макушки»

Понизить свой голос существенно можно в том случае, если говорить «прямо из носков». Что для этого нужно делать? Крепко стоять на ногах, выпрямив спину, и дышать диафрагмой . У голоса должна быть опора не из голосовых связок, а из мышц диафрагмы. Следите в процессе дыхания за тем, чтобы живот на вдохе выпячивался, а не втягивался. Элементарно достигается это в расслабленном состоянии. В качестве контрольного упражнение — лягте на твёрдую поверхность, положите на живот тяжёлый том и следите за тем, чтобы книга в процессе вдоха приподымалась.

Сравнение не совсем корректное, но всё же. Человеческий голос подобен виниловой пластинке. Если скорость её кручения замедлить, она начнёт басить. Вывод. Те, кто говорят быстро, говорят на высоких тонах. Замедляйте темп речи и говорите ниже . Не верите, проведите эксперимент на себе. За минуту времени считайте цифры на высокой ноте и низкой. Говоря ниже, вы будете медлительнее, чем в первом случае.

3. Увеличиваем надставную трубу и расслабляем голосовые связки

Не пугайтесь заумных слов, наша задача – всёго-то снять спазм голосовых связок. Что делаем? Стоим прямо, опускаем подбородок к груди и произносим звук «и» на низкой ноте. Потом подымаем лицо к солнцу и продолжаем говорить низкий «и». Поначалу вверху у вас не будет получаться выдерживать такой же низкий звук, но после нескольких тренировок всё получится. Снимаете спазм, получаете низкий голос . Всё просто. Большая просьба – только не переборщите с упражнением. Чувствуйте свой организм, это важно.

4. Опускание гортани на 1 см

Зачем гортань надо опускать, а точнее удлинять? Посмотрите на оргАн. В этом музыкальном инструменте трубы, которые маленькие, извлекают звук высокий, длинные – низкий. Для понижения голоса соответственно надо гортань тоже сделать длиннее. Хороший помощник – зевок или полузевок . Фиксируйте состояние нёба и языка в этом положении и пытайтесь его сохранять в процессе разговора. Кстати, превращением своего организма в одну большую Иерихонскую трубу в своё время увлекался Шаляпин, я думаю, не стоит напоминать, КАКОЙ низкий голос был у этого артиста.

Радио- и телеведущие, актеры озвучки и профессиональные ораторы используют более низкий тон, поскольку он притягивает внимание и усиливает авторитет говорящего в восприятии слушателей. Мужчины нередко хотят сделать голос грубее: женщины подсознательно ассоциируют такой с надежностью, силой и привлекательностью. Если вы говорите на высоких тонах, готовитесь играть театральную роль или озвучивать персонажа, поставить речь вполне возможно. Какой бы ни была причина, осуществить это не так трудно, как может показаться на первый взгляд. Как сделать голос ниже, грубее и глубже, будет рассказано в этой статье.

Оцените ситуацию

Послушайте себя, чтобы понять, какова ваша речь в данный момент. Это поможет вам сознательно опустить ее на более низкий тон. Нужно внимательно послушать себя, стоя у зеркала, или же записать свою речь на диктофон (компьютер, телефон и т.д.) с целью воспроизведения. Одни устройства дают более качественные результаты, чем другие, поэтому следует воспользоваться самым лучшим из доступных вариантов. Стоит обратить внимание, что плохие динамики не способны удовлетворительно воспроизводить басы, что важно для этой цели. Выберите тихое место для записи, чтобы избежать посторонних звуков и голосов. Постарайтесь сделать все, чтобы научиться слушать внимательно и распознавать все особенности своей речи. Каков ваш голос? Он слишком резкий, высокий, визгливый? Экспериментируя, не старайтесь звучать как спортивный комментатор: будьте настолько естественны, насколько возможно.

Как сделать голос грубее?

Девушке с сопрано или высоким тенором будет сложнее, но ничего невозможного в поставленной задаче нет. В качестве примера можно послушать известных оперных певиц, обладательниц контральто (Мариетта Альбони, Мариан Андерсон и других). Мужчинам естественным образом добиться глубокого, низкого голоса легче, чем женщинам.

Подготовка

Расслабьте горло настолько, насколько возможно. В ином случае голос получится напряженным, будет ощущаться раздраженным или тревожным. Смочите гортань и поддерживайте чистое звучание, стараясь чаще сглатывать слюну. Выпейте теплой воды или слабозаваренного чая перед началом практики. Это поможет расслабить мышцы глотки и гортани. Напротив, холодная вода способствует сужению голосовых связок (ее можно пить, когда вы хотите повысить тон голоса). Дышите естественно, стараясь делать глубокие вдохи и выдохи. Развивайте контроль над движением диафрагмы. Избегайте короткого, поверхностного дыхания и в особенности гипервентиляции легких.

Положение тела

Как сделать голос грубее быстро? Обратить внимание на позу, в которой вы говорите. Положение тела играет большую роль в постановке голоса. Стоя с прямой осанкой, вы раскрываете диафрагму и обеспечиваете больше пространства для свободного движения воздуха: это помогает говорить более четко и ясно. Проверьте правильность своей позы перед зеркалом — возможно, она требует коррекции. Наблюдайте за собой, когда вы говорите в своей обычной манере и желаемым, более низким голосом. Исследуйте, какую пользу можно извлечь из смены положения тела. Открывайте рот нормальным образом, чтобы речь звучала естественно. Не пытайтесь сжимать или придавать особую форму губам и щекам.

Здоровье и безопасность

В речи избегайте гортанных, резких и хриплых звуков, поскольку они способны навредить вашему голосу. Если они присутствуют, несмотря на попытки их устранить, это может указывать на хроническое осложнение (как результат перенесенной болезни, наличие шрамов и даже предраковых полипов в горле). Когда хриплость в голосе становится постоянной, наиболее благоразумно будет обратиться к врачу: это может быть симптомом серьезного заболевания. Также старайтесь избегать чрезмерного обилия назальных звуков.

Как сделать голос более грубым и расширить диапазон в нижнем регистре?

  1. Приоткрыв рот и опустив подбородок так, чтобы он был направлен в сторону груди, извлекайте низкий гудящий звук глубоко из гортани — это разогревающее упражнение. Не останавливаясь, медленно приподнимите голову. Начните говорить на том же низком тоне, на котором производили гудящий звук.
  2. Добавьте немного назальных тонов, чтобы сделать речь громче и приятнее.
  3. Экспериментируйте. Пытайтесь прочувствовать, как можно сделать голос грубее, добавить в него больше грудных звуков или наоборот. Перейдите к своей нормальной речи и проследите, в чем заключается разница. Учитесь контролировать голос. Это очень похоже на распевочные упражнения для вокалистов, но музыкальный элемент здесь отсутствует.

Наблюдение и анализ

Научитесь говорить так, чтобы слышать самого себя со стороны. Практикуя это упражнение, не втягивайте живот, дышите от диафрагмы. Чувствовать вдохи и выдохи нужно не только в легких. Представьте, будто воздух двигает верхнюю часть живота, область желудка, приподнимает и опускает грудную клетку. Общайтесь осознанно. Старайтесь произносить звуки медленнее, чем обычно, чтобы не потерять контроль и не вернуться к своей прежней манере разговаривать.

Дополнительные средства

Использование диктофона играет важную роль при такой задаче, как сделать голос погрубей. После достижения первых положительных результатов запишите свою речь на устройство с хорошим микрофоном. Воспроизведите файл, используя динамики или наушники с мощным басом, оценивая свой голос. Запись поможет определить, насколько естественно звучит ваша речь в восприятии других людей. Имейте в виду, что ваш голос, скорее всего, является именно таким, даже если это отличается от ваших собственных представлений о нем. Поэтому если вам не нравится услышанное, продолжайте работать, вновь и вновь оценивая полученные записи.

Соблюдайте осторожность

Для начала упражняйтесь только в течение небольших промежутков времени, стараясь опустить голос всего на пару полутонов. Пытайтесь изменить свою речь постепенно, не прилагайте слишком больших усилий, чтобы избежать любого повреждения голосовых связок. Лишь потом думайте о том, как сделать голос погрубей, двигаясь по направлению к желаемой цели. Тем не менее практика должна быть регулярной, иначе о постоянном результате не может быть и разговора. Старайтесь получать удовольствие от упражнений, наблюдайте, как родные и близкие реагируют на изменения в вашем голосе. Не расстраивайтесь, если первые попытки не приносят успеха — продолжайте работать и учитесь контролировать то, как вы говорите. Помните о достоинствах низкого и глубокого голоса, чтобы поддерживать в себе мотивацию.

При желании вы можете пройти тренинг или взять несколько частных уроков, чтобы ускорить прогресс и устранить сомнения. Как сделать голос погрубей, может рассказать профессиональный оратор или вокалист.
. Воспользуйтесь дополнительной литературой, если до конца не понимаете методику или нуждаетесь в дополнительных упражнениях.
. Избегайте любых звуков, доставляющих дискомфорт. В практике всегда отдавайте приоритет безопасности, внимательно следите за состоянием голосовых связок.
. Не используйте лимонный сок и другие продукты для прочистки горла перед упражнениями. Помните, что в некоторых случаях можно нанести связкам непоправимый ущерб.

Ломка детского голоса

В определенный возрастной период детей, педагогов по вокалу, а в большей степени родителей, начинает волновать вопрос о ломке (или мутации) детского голоса. И хотя решение данной проблемы больше актуально для детей, занимающихся вокалом, но может быть интересно и полезно всем, кто хочет сохранить связки подростков в целости и сохранности. Как пережить этот период изменения голоса? Как голос меняется и почему? Стоит ли продолжать занятия в этот период? Каким методикам отдать предпочтение? Постараемся ответить на эти вопросы.


Изменения голоса происходят каждые 2-3 года, меняются интонации, частотный диапазон, сила голоса. Что касается вопроса продолжения вокальных занятий во время мутации, то существует два противоположных ответа: обязательно продолжать занятия и не заниматься, переждать.

Данные современных исследований указывают на то, что заниматься во время мутации голоса не только можно, но и полезно, что помогает сократить период ломки голоса. Но делать это надо под умелым руководством педагога с использованием специальных методик.

 Устройство голосового аппарата

Голосовой аппарат принимает участие в голосообразовании и состоит из системы органов. Он управляет струей воздуха, которая необходима для колебаний голосовых связок.

Составляющие голосового аппарата:

  • органы дыхания (легкие, бронхи, трахея, мышцы диафрагмы, живота, спины),

  • гортань с голосовыми складками,

  • надставная труба, артикуляционный аппарат (полость рта, носа, глотки, придаточные пазухи носа), здесь голос усиливается, приобретая окраску.


Именно в гортани происходит зарождение голоса. Если смотреть в гортань сверху, то видны симметричные голосовые складки, которые образуют голосовую щель, смыкаемые при голосообразовании.


Внизу гортань переходит в трахею, хрящевую трубку, которая затем разветвляется на два бронха. Мелки бронхи служат клапанами, которые регулируют подачу воздуха во время голосообразования. Бронхи со всеми ответвлениями расположены в легких, помещенных в грудную клетку.


Основание грудной клетки составляет диафрагма, мышцы которой, сокращаясь, изменяют объем грудной клетки. Наш мозг может управлять диафрагмой, которая контролирует скорость движения воздуха и его давление при образовании звуков и изменении их силы.

Важную роль в голосообразовании играет резонатор, стенки которого совершают колебания, усиливая звук и создавая обертоны. Размер резонатора определяет тон голоса: чем больше – тем ниже. Роль самого большого резонатора в нашем организме играет грудная клетка. Также высота тона зависит от частоты колебаний голосовых складок: чем чаще колеблются, тем выше звук.

Органы, составляющие голосовой аппарат, подчинены нашей центральной нервной системе. Голос регулируется слухом, они взаимосвязаны и не развиваются друг без друга. Голосообразование происходит в процессе совместной работы дыхания и голосовых складок.

Как и почему происходит мутация голоса?

Вас не должно пугать слово «мутация», ибо это означает всего лишь «изменение», а в простонародье «ломка». Связано это изменение с половым созреванием и ростом органов, участвующих в голосообразовании. Процесс этот является естественным, неизбежным, поэтому опасаться его не стоит.

Наступление процесса мутации голоса зависит от нескольких факторов: климата, нации ребенка, индивидуальных физиологических особенностей. Так, например, южные дети гораздо раньше могут столкнуться с этим процессом.

Ломка голоса связана с изменениями гортани, которая в подростковом возрасте существенно увеличивается (в 1,5-2 раза у мальчиков, и на 30% у девочек). Увеличиваются также и голосовые связки, к тому же они начинают колебаться целиком, а не только краями, как это было раньше.

Стадии развития голоса

1. Младший домутационный период (7-10 лет)

Характерные особенности голоса в этом периоде — фальцет (головное звучание), маленький диапазоном (максимум октава, обычно первая), чисто детское звучание, голос нежный, мягкий с высоким резонированием, пока слабый (что связано с малым объемом легких). Голосовой аппарат пока примитивен и хрупок. Голосовые связки колеблются лишь по краям, полностью не смыкаясь (фальцет). В некоторых случаях голосовой аппарат может работать в грудном режиме, но это может привести к перенапряжению связок и впоследствии к хрипоте.

Лучше в этом возрасте поддерживать фальцетность, когда ребенок не полностью напрягает голосовую мышцу, так как именно сейчас происходит ее обособление и развитие. Проявления индивидуальных тембров пока ожидать не стоит. Большинство детей пока не чувствуют разницы между разговором и пением, поэтому не тянут звуки, а проговаривают их. Поэтому репертуар стоит подбирать с простым построением, узким диапазоном, короткими фразами, тогда голос будет звучать естественно, а петь будет легко.

При правильном обучении вокалу в период 9-10 лет наступает так называемый расцвет голоса, когда он звучит особенно хорошо: у мальчиков –звонко, у девочек появляется тембровая окраска. Именно в этот момент можно добавлять сложности и разнообразия в песенный репертуар.

2. Старший домутационный период (10-13 лет)

К 11-ти годам у детей с низким голосом частично оформляется голосовая мышца. Связки колеблются не только краями, но и средней частью, дыхание становится более глубоким, звучание более полным, не только головным.

В голосе появляются насыщенность и индивидуальный тембр, расширяется диапазон, можно уже отделить сопрано (до1 – соль2) от альтов (ля малой октавы – ре2). В этом возрасте развивается музыкальная грамотность, гармонический слух, репертуар может быть усложнен.

Воодушевленные новыми тембральными возможностями, дети могут перенапрягать связки, так как сила голоса пока недостаточно развита, что может привести к «мозолям» на связках. Поэтому голосовой аппарат стоит особенно беречь в этот период, соблюдая щадящий режим, и тогда он окрепнет.

3. Мутационный период (13-15 лет)

В этом возрасте происходит половое созревание детей, которое протекает очень индивидуально, поэтому и мутация голоса может произойти как резко и ощутимо, так и медленно и менее заметно. Также индивидуальна и продолжительность этого периода. Она может составлять и несколько месяцев, а может длиться несколько лет. На продолжительность мутационного периода влияют занятия вокалом в предшествующие годы, если ребенок занимался, то мутация произойдет быстрее и без резких изменений голоса.

Опытный педагог должен заметить начало ломки голоса, чтобы вовремя среагировать и перейти к особым методикам. Как было отмечено выше, прерывать занятия вокалом не рекомендуется, нужно работать в пределах диапазона голоса ребенка, не перенапрягая его и не стараться увеличить диапазон во что бы то ни стало.

Характерные признаки наступления мутации:

  • Сила голоса у мальчиков растет, но затем верхние ноты, которые раньше давались легко, берутся с трудом.

  • Могут появиться сипота и скрипучесть.

  • Проявляется фальшь в голосе

  • Голос может неожиданно срываться

  • Происходит понижение голоса: у девочек на 1-2 тона, на октаву у мальчиков.

  • Покраснение гортани

  • Повышенное выделение слизи.

4. Послемутационный период (16-18 лет)

В данный период происходит формирование голоса взрослого человека. Хотя рост и развитие гортани закончились, продолжается развитие дыхательного аппарата, рост мышечной силы, поэтому пока невозможно абсолютно точно определить будущий голос, он всё же продолжает меняться. Соответственно в этот период всё еще нужно отбирать репертуар, вокальную нагрузку и методики, которые не травмируют голос, не перенапрягают его.

Именно сейчас можно услышать индивидуальные тембры, голосовой диапазон расширяется и укрепляется окончательно, дыхание становится равномерным, петь становится легче и безболезненно, расширяются возможности грудного резонатора.

Образование кадыка при росте гортани у мальчиков существенно меняет высоту голоса и его певческие качества. Происходит формирование тембра – тенора или баритона.

У девушек период протекает несколько иначе, что связано с пропорциональным ростом гортани. Домутационные певческие свойства сохраняются. Диапазон меняется: сначала немного сужается, затем значительно расширяется, но бывает неустойчивым.

В этот период характерно перенапряжение голоса и злоупотребление новыми открывшимися голосовыми возможностями. Данное перенапряжение может привести к порче голоса. Задача педагога не только предостеречь молодых исполнителей, но и вовремя остановить их. Возможна потеря фальцета, который можно восстановить при правильной работе с голосом.

Развитие голоса должно происходить постепенно, с примарных звуков, расширяя диапазон от середины вверх и вниз, избегая крикливого пения.

Петь или не петь?

Хотя ответ на этот вопрос не столь однозначен, но большинство специалистов рекомендуют не прерывать занятия, так как они полезны для развития голоса и более быстрого и легкого прохождения периода мутации.

И тут на первый план выходит режим. Щадящий, исключающий напряжение голосового аппарата и выход за свой голосовой диапазон. Время занятий также должно быть дозировано, с частыми перерывами на отдых.

Важно в этот период именно не навредить, сохранив имеющийся потенциал. Важна гигиена голоса, призванная предотвратить некоторые болезни голосового аппарата.


Основные рекомендации по гигиене голоса:

  • Правильно организуйте занятия, вовремя отдыхайте.

  • Придерживайтесь правильной техники вокала.

  • Воздержитесь от крикливых звуков и визга.

  • Занимайтесь с опытным педагогом.

  • Выбирайте произведения, соответствующие типу голоса.

  • Не выступайте на открытых площадках при низких температурах.

  • Избегайте шепота.

  • Занимайтесь спортом, закаливанием.

  • Откажитесь от курения и алкоголя.

  • Не разговаривайте и не пойте в шумных помещениях.

  • Своевременно лечите различные заболевания.

  • Откажитесь от холодных напитков в жару.

  • Старайтесь носить зимой шарф, чтобы не застудить шею.

  • Не разговаривайте, а также не пойте во время ЛОР-заболеваний.

  • Не пойте в караоке слишком часто.

  • Используйте специальные упражнения, чтобы снять напряжение гортани.


Особая роль духовно-нравственного воспитания детей и подростков принадлежит музыке, особенно пению, которое оказывает мощное эмоциональное влияние на исполнителя. Поэтому певческий голос нужно не только вовремя распознать, развить, но и сберечь в определенные возрастные периоды его мутации.

Как устранить проблему с голосовым чатом в Fortnite? — Fortnite — Поддержка

Внимание: голосовой чат Fortnite недоступен для пользователей из Египта, поскольку в этой стране запрещено использовать технологию голосовой связи по IP-протоколу.

Есть несколько причин, вызывающих проблемы с голосовым чатом в Fortnite, но у нас есть советы для большинства распространённых случаев.

Ознакомьтесь с доской Trello, посвященной игровым проблемам

Наши комьюнити-менеджеры регулярно дополняют доску, внося актуальные проблемы, среди которых могут быть и неполадки с голосовым чатом. Обязательно первым делом изучите доску на предмет свежей информации о проблемах с голосовым чатом.

Проверьте состояние серверов Epic Games

Проверьте состояние серверов Epic Games на соответствующей странице, чтобы убедиться, что все системы работают. Если неполадки с голосовым чатом вызваны отключением или системным сбоем, проблема может разрешиться после устранения сбоя.

Увеличьте громкость голосового чата

Удостоверьтесь, что громкость достаточно высока (50% или выше), чтобы вы могли слышать голос. Если громкость (в том числе отдельно — вашей гарнитуры или динамиков) слишком низка, вы не услышите своих союзников.

Проверьте свои каналы голосового чата Fortnite

Убедитесь, что вы вошли в правильный канал голосового чата. Если вы ошиблись каналом, у вас могут возникнуть проблемы с общением с членами вашей команды при игре на разных платформах.

В Fortnite есть два канала: канал команды и канал игры. Между каналами чата можно переключаться с помощью социального меню.

  • Канал команды позволяет общаться игрокам из одной группы, которая была собрана в лобби.
  • Канал игры позволяет общаться игрокам из одной команды, но из разных групп (в командном режиме игры).

Кроме того, вы также можете использовать чат группы Xbox или чат тусовки PlayStation, которые блокируют голосовой чат Fortnite.

Чтобы пользоваться голосовым чатом Fortnite, вам нужно выйти из чата группы Xbox или PlayStation, даже если в нём больше никого нет. Если вы не знаете, как выйти из чата группы Xbox или PlayStation, воспользуйтесь информацией на страницах служб поддержки Microsoft или Sony .

Измените настройки родительского контроля

Если в Fortnite активирован родительский контроль, вам, скорее всего, придётся изменить настройки для работы голосового чата.

На странице настроек родительского контроля убедитесь, что настройка «Языковой фильтр» установлена в положение «ОТКЛ.», а «Голосовой чат» — в положение «ВКЛ.».

Подробная информация о родительском контроле доступна на этой странице.

Откройте необходимые сетевые порты

Наш голосовой чат использует протокол XMPP. Для успешного подключения этому протоколу требуется, чтобы сетевые порты 5222 и 433 были открыты. Более подробную информацию об открытии сетевых портов вы найдёте по этой ссылке.

Устранение неполадок на Xbox One

Изменение настроек DNS

Чтобы устранить неполадки с голосовым чатом, попробуйте изменить настройки DNS.

  1. Нажмите кнопку Xbox на геймпаде.
  2. Перейдите на вкладку «Система» — «Параметры» — «Сеть» и выберите «Параметры сети» — «Дополнительные настройки».
  3. Запишите где-нибудь указанные на этом экране DNS-серверы или сделайте снимок с помощью мобильного устройства. Если изменения вам не помогут, вы сможете вернуть назад исходные настройки DNS.
  4. Выберите «Параметры DNS», а затем выберите «Вручную».
  5. Укажите следующие DNS-серверы:
    основной сервер DNS: 8.8.8.8
    дополнительный сервер DNS: 8.8.4.4

    Примечание: необходимо ввести настройки как для основного, так и для дополнительного DNS-серверов.

  6. Если вас попросят указать MTU, введите 1473.
  7. Проверьте работу голосового чата.

Установите настройки конфиденциальности и безопасности в сети для кроссплатформенной игры

Убедитесь, что ваши настройки конфиденциальности и безопасности в сети установлены для кроссплатформенной игры.

  1. На Xbox One нажмите кнопку «Xbox», чтобы открыть руководство, затем перейдите на вкладку «Система» — «Настройки» — «Учётная запись».
  2. Выберите «Конфиденциальность и безопасность в интернете» — «Конфиденциальность Xbox Live» — «Просмотреть сведения и настроить» — «Общение и многопользовательский режим».
    Примечание:если вы настраиваете голосовой чат для члена семьи, на вкладке «Учётная запись» выберите «Параметры семьи» — «Управление членами семьи». Выберите члена семьи, а затем следуйте шагу №2, указанному выше.
  3. Выберите настройки для следующих параметров:
    • «Вы можете играть с другими людьми вне службы Xbox Live».
      Разрешить или запретить кроссплатформенную игру. Выберите «Разрешить», чтобы использовать голосовой чат.
    • «Вы можете общаться с людьми вне службы Xbox Live с помощью голоса и текста».
      Разрешив кроссплатформенную игру, вы сможете выбрать, кто будет с вами общаться. Выберите «Все», «Заблокировать» или «Друзья по игре».
  4. Проверьте работу голосового чата.

Удалите временные данные Xbox

  1. Нажмите и удерживайте кнопку питания спереди консоли Xbox до её полного выключения.
  2. Выньте кабель питания из разъёма в задней части консоли. Несколько раз нажмите и удерживайте кнопку питания, чтобы полностью разрядить консоль и удалить временные данные. Подождите не менее 30 секунд.
  3. Вновь подключите кабель питания.
  4. Включите консоль Xbox как обычно.
  5. Попробуйте использовать голосовой чат в Fortnite

    6. Включить UPnP на вашем маршрутизаторе

    1. Перейдите на страницу входа вашего маршрутизатора.
      Примечание: подробнее о том, как выполнить вход, вы можете узнать в интернете — найдите инструкцию к вашему устройству.
    2. Выполните вход в маршрутизатор с помощью соответствующих учётных данных маршрутизатора.
    3. Перейдите в меню UPnP вашего маршрутизатора.
      Примечание: путь к этому меню зависит от модели маршрутизатора, поэтому вам пригодится инструкция именно к вашей модели. Если функция UPnP недоступна, рекомендуем настроить переадресацию порта.
    4. Включите UPnP.
    5. Сохраните изменения.
    6. Откройте экран настроек на вашем Xbox One.
    7. Выберите вкладку «Сеть».
    8. Выберите пункт «Проверить тип NAT». У вас должен быть открытый тип NAT на Xbox One.
    9. Проверьте работу голосового чата.

    Устранение неполадок на PlayStation

    Изменение настроек DNS

    Чтобы устранить неполадки с голосовым чатом, попробуйте изменить настройки DNS.

    1. Выберите «Настройки» — «Сеть» — «Установить соединение с Интернетом».
    2. Выберите тип соединения.
      Примечание: на выбор доступны соединение Wi-Fi или с использованием кабеля LAN. Проводное соединение гораздо быстрее.
    3. Выберите вариант «Специальный».
    4. Для настройки IP-адреса выберите вариант «Автоматически».
    5. «Имя хоста DHCP» — «Не указывать».
    6. Для «Настройки DNS» выберите вариант «Вручную».
    7. Введите следующие значения для основного и дополнительного серверов DNS:
      Основной DNS: 8.8.8.8
      Дополнительный DNS: 8.8.4.4
    8. Выберите «Проверить соединение с интернетом», чтобы убедиться, что вы подключены к интернету.
    9. Проверьте работу голосового чата.

    Внимание: игроки на PlayStation 5 могут испытывать проблемы со звуком в голосовом чате во время загрузки Fortnite. По окончании загрузки проблема должна разрешиться сама собой.

    Устранение неполадок на Nintendo Switch

    Изменение настроек DNS

    Чтобы устранить неполадки с голосовым чатом, попробуйте изменить настройки DNS.

    1. Из главного меню перейдите в «Настройки».
    2. Выберите «Интернет».
    3. Перейдите в «Интернет-настройки».
    4. Выберите используемую сеть, а затем выберите «Изменить настройки».
    5. Для пункта «Настройки DNS» выберите вариант «Ручной ввод».
    6. Введите следующие значения для основного и дополнительного серверов DNS:
      Основной DNS: 8.8.8.8
      Дополнительный DNS: 8.8.4.4
    7. Настройки MTU оставьте без изменений.
    8. Убедитесь, что настройки прокси-сервера выключены.
    9. Проверьте работу голосового чата.

    Устранение неполадок на ПК

    Настройки голосового чата

    Убедитесь, что голосовой чат включён в настройках, и проверьте, активируется ли микрофон кнопкой (режим рации).

    Для устройств ввода и вывода должны действовать настройки по умолчанию при условии, что в настройках Windows выбрано используемое вами звуковое устройство.

    Если голосовой чат не работает, попробуйте сменить устройства воспроизведения и записи на используемые вами звуковые устройства.

    Для смены устройств, используемых по умолчанию:

    1. Щёлкните по кнопке «Пуск».
    2. Напишите «Панель управления» и нажмите Enter.
    3. Выберите пункт «Звук».
    4. На вкладке «Воспроизведение» щёлкните по своему устройству воспроизведения (гарнитура/наушники), которое вы хотите использовать по умолчанию, а затем щёлкните по нему правой кнопкой и выберите «Использовать по умолчанию».
    5. На вкладке «Запись» щёлкните по своему устройству записи (микрофону), которое хотите использовать по умолчанию, а затем щёлкните по нему правой кнопкой и выберите «Использовать по умолчанию».
    6. Щёлкните по кнопке «Применить», а затем «OK».
    Примечание: если у вас активирован родительский контроль, вам нужно включить голосовой чат в настройках родительского контроля. Родительский контроль Настройки родительского контроля нельзя изменить в обычных настройках звука.

    Устранение неполадок на Mac

    Права доступа к микрофону

    Для работы микрофона в Fortnite на Mac игре необходимо дать соответствующий доступ.

    Для использования микрофона на устройстве Mac убедитесь, что у Fortnite есть права доступа к нему. Ознакомьтесь с этой статьёй на веб-сайте Apple, чтобы проверить, может ли Fortnite использовать ваш микрофон.

    Измените настройку SIP-ALG маршрутизатора

    Если вы подключаетесь к интернету с помощью маршрутизатора, для работы голосового чата необходимо отключить настройку SIP-ALG. Обратитесь к производителю своего маршрутизатора за инструкцией по отключению SIP-ALG, поскольку способ зависит от конкретной модели.

Устранение неполадок с качеством звонков в Skype | Поддержка Skype

Устранение неполадок с качеством звонков в Skype | Поддержка Skype Вернуться к результатам поиска

Проблемы с качеством звонка в Skype? Скорее всего, причина в подключении к Интернету у вас или у вашего собеседника. Плохое подключение может приводить к обрывам связи, задержкам сигнала и низкому качеству звука и видео. Кроме того, при возникновении проблем вы увидите индикатор качества звонка. Воспользуйтесь следующими советами.

  1. Перейдите на страницу Статус Skype.
    Она покажет, есть ли сообщения о проблемах.

  2. Убедитесь, что ваша система соответствует минимальным требованиям и что вы используете последнюю версию Skype.
    Мы постоянно работаем над повышением качества звонков, поэтому для оптимальной работы убедитесь, что и у вас, и у вашего собеседника система соответствует минимальным требованиям для Skype и что вы оба используете последнюю версию Skype.

  3. Проверьте компьютер и подключение к Интернету.
    Плохое подключение может приводить к обрывам связи, нечеткости или зависанию видео, а также к плохому качеству звука. Если у вас низкое качество подключения, вы можете получить следующее уведомление: Плохое сетевое подключение.

    Кроме того, на качество звонка может влиять следующее:

    • Убедитесь, что у вас хороший сигнал Wi-Fi или по возможности используйте проводное подключение.

    • При ухудшении соединения с Интернетом во время звонка Скайп может отключать какие-то видеопотоки в групповых звонках. Когда соединение вернется в норму, Скайп автоматически включит видео снова.

    • Если у вас возникают проблемы с соединением в Windows, вы можете выполнить устранение неполадок, как описано в разделе Решение проблем с сетевым подключением.

    • Закройте все приложения, которые могут негативно влиять на качество звонка. Приложения для обмена файлами, потоковая передача аудио или видео и даже открытый браузер — все это может занимать полосу пропускания.

    • Если вы используете Скайп на ноутбуке, который работает в энергосберегающем режиме, попробуйте подключить его к сети электропитания или перейти в режим максимальной производительности.

Вот некоторые моменты, которые нужно проверить:

  • Skype необходимо разрешение на доступ к настольным микрофону и камере. Проверьте разрешения конфиденциальности вашей системы. В Скайпе для Windows 10 (версия 15) и Mac OSX Mojave (10.14 или более поздняя версия) требуется предоставить Скайпу разрешения для работы с микрофоном и камерой компьютера.
    • Скайп для Windows 10 (версия 15):
      нажмите кнопку Пуск, затем выберите Параметры (знак шестеренки) > Конфиденциальность > Микрофон или Камера. В обоих случаях убедитесь в том, что приложение Skype включено. Перезапустите Скайп и перейдите в раздел Звук и видео Параметры, чтобы проверить, правильное ли устройство выбрано.
      Узнайте больше об исправлении проблем с микрофоном или о случаях неработающей камеры в Windows 10.
    • Mac OSX Mojave (10.14 или более поздняя версия):
      на компьютере Mac выберите Системные настройки>Защита и безопасность>Конфиденциальность > Микрофон/Камера и предоставьте Skype доступ.

      Дополнительные сведения Ознакомьтесь с этой статьей, если вам нужна помощь в управлении параметрами звука и видео в Skype для компьютера.

  • Проверьте микрофон, динамики или наушники. Убедитесь, что они подсоединены и на них не отключен звук. Если это устройство Bluetooth, убедитесь, что оно также подключено.
  • Проверьте камеру. Убедитесь, что она включена, направлена на вас и ничем не закрыта. В Skype для компьютера выберите свой аватар >Параметры> Параметры звука и видео и в разделе Видео проверьте, отображается ли видео для предварительного просмотра.
    Примечание. В Skype для Windows 10 веб-камера должна соответствовать минимальным требованиям для приложений Магазина Windows.
  • Сделайте бесплатный пробный звонок в Skype. Во время такого звонка вам предложат записать сообщение, которое затем будет воспроизведено. Это самый простой способ проверить ваши настройки звука. В Skype для компьютера выберите свой аватар>Параметры> Параметры звука и видео >Сделать бесплатный пробный звонок.
  • Вы слышите эхо своего голоса? Возможно, возникла проблема с устройством вашего собеседника. Попросите его уменьшить громкость воспроизведения звука.
  • Проверьте звук. Попробуйте воспроизвести песню или использовать другое приложение со звуком для проверки громкости. Если вы слышите звук, проблема может быть на стороне вашего собеседника. Попросите его выполнить те же действия.
  • Обратитесь на сайт производителя. Спектр доступных устройств весьма обширен, и возможен целый ряд причин нарушения функциональности. Каждая торговая марка имеет свои особенности, поэтому мы всегда рекомендуем обратиться на веб-сайт производителя, чтобы просмотреть руководство пользователя или получить справку по устранению неполадок.

Вот некоторые моменты, которые нужно проверить:

  • Skype необходимо разрешение на доступ к микрофону и камере мобильного устройства. Ознакомьтесь с приведенными ниже статьями о предоставлении Skype разрешения на использование микрофона и камеры на устройстве iOS и Android.
  • Проверьте микрофон, динамики или наушники. Убедитесь, что они подсоединены и на них не отключен звук. Если это устройство Bluetooth, убедитесь, что оно также подключено.
  • Проверьте камеру. Убедитесь, что она включена, направлена на вас и ничем не закрыта.
  • Сделайте бесплатный тестовый звонок в Скайпе. Во время такого звонка вам предложат записать сообщение, которое затем будет воспроизведено. Это самый простой способ проверить ваши настройки звука. Узнайте, как сделать тестовый звонок.
  • Вы слышите эхо своего голоса? Возможно, возникла проблема с устройством вашего собеседника. Попросите его уменьшить громкость воспроизведения звука.
  • Проверьте звук. Попробуйте воспроизвести песню или использовать другое приложение со звуком для проверки громкости. Если вы слышите звук, проблема может быть на стороне вашего собеседника. Попросите его выполнить те же действия.
  • Обратитесь на сайт производителя. Спектр доступных устройств весьма обширен, и возможен целый ряд причин нарушения функциональности. Каждая торговая марка имеет свои особенности, поэтому мы всегда рекомендуем обратиться на веб-сайт производителя, чтобы просмотреть руководство пользователя или получить справку по устранению неполадок.

 

Статьи на эту тему

Дополнительные ресурсы

Была ли эта статья полезной? Да Нет

Как мы можем улучшить ее?

Важно! Не указывайте личные или идентификационные данные.

Отправить Нет, спасибо

Благодарим вас за отзыв.

https://go.skype.com/myaccount https://go.skype.com/logout

Мутация голоса у девочек | Музыкальный класс

Если к проблеме мутации голоса у мальчиков-подростков педагоги по вокалу и родители относятся довольно серьезно, то с девушками дела обстоят иначе. Однако такой подход совсем не верный, поскольку мутация голоса у девочек носит не менее серьезный характер.

Каков механизм ломки голоса у девочек?

Мутационный период, как правило, у девочек намного короче, нежели у юношей. К тому же признаки мутации голоса не сильно выражены. Это связано с тем, что увеличение гортани у женщин происходит постепенно.

Учеными доказано, что развитие гортани у женщин происходит до 30 лет. Существует несколько переломных моментов развития, в которые стоит обратить пристальное внимание на гигиену и охрану певческого и разговорного голоса. Подобные кризисы относят к 12-15 годам и 23-25 годам, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Процесс мутации голоса у девочек протекает довольно быстро(2-6 недель) и в мягкой форме. Порой перестройка не заметна не только окружающим, но и самим растущим. Однако это не означает, что ничего не происходит.

В процессе первичной перестройки гортань девушек увеличивается в два раза, что намного меньше, чем у юношей (на три четверти от исходного размера).

У девочек интенсивно растут перстневидный, черпаловидный и щитовидный хрящи. Неравномерный рост отдельных частей и органов в целом приводит к некоторым временным изменениям, которые стабилизируются со временем. К тому же происходит изменение структуры отдельных частей голосового аппарата. Например, у девочек наблюдается рост языка и окостенение хрящевидных тканей.

Голос понижается на несколько тонов, как правило, на терцию или кварту. При этом диапазон вокального голоса становится меньше. Тембр приобретает окрас: сгущается, становится глубоким и «мясистым». В некоторых случаях голос может обрести альтовый окрас, который со временем исчезнет.

Особенности ломки голоса у девочек

Женский организм на протяжении всей жизни подчиняется особым законам. Функции всех органов зависят от менструального цикла, не исключение тому и голосовой аппарат. Мутация голоса происходит в период полового созревания и тесно связана с появлением менструаций у девушек.

В период кровотечений происходит гормональный всплеск, который изменяет процессы, проходящие в организме. Вы спросите: «Причем тут голос и занятия вокалом?» Ответ прост. Все системы организма взаимосвязаны. В период менструации организм ослаблен, происходит качественное изменение состава крови и другие. В период менструации возникает покраснение, воспаление гортани, что в синтезе с мутацией может привести к плачевным последствиям, вплоть до потери голоса.

Что нужно помнить в период мутации голоса у девочек?

Период роста организма наиболее важен и сложен. Поэтому следует придерживаться нескольких правил:

  1. Никакого перенапряжения. Это может касаться как певческого голоса, так и разговорного. Любые сверхнагрузки могут спровоцировать серьезные нарушения. Режим бережного использования голоса и четкий график нагрузок – вот первое правило.
  2. Внимательность. В этот период стоит лучше прислушиваться к организму и при появлении даже малейших звоночков (переутомление, нежелание петь, сип, срывы голоса и т.д.) стоит свести нагрузки на нет. Важно чувствовать свой организм и слушать его.
  3. Отказаться от занятий вокалом в период менструации. В профессиональной среде практикуется больничный лист в этот период.
  4. Занятия вокалом лучше не оставлять, а продолжать с разумной нагрузкой.

Несомненно, гигиена и охрана голосового аппарата в период мутации наиболее важный момент. Чтобы сохранить и приумножить свои вокальные возможности в период мутации необходим щадящий режим работы.




Памятки для граждан

Цель рекомендаций ─ помочь гражданам правильно ориентироваться и действовать в экстремальных и чрезвычайных ситуациях, а также обеспечить создание условий, способствующих расследованию преступлений. Любой человек должен точно представлять свое поведение и действия в экстремальных ситуациях, психологически быть готовым к самозащите.

Обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи, сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов.

Никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра.

У семьи должен быть план действий в чрезвычайных обстоятельствах, у всех членов семьи должны быть номера телефонов, адреса электронной почты.

Необходимо назначить место встречи, где вы сможете встретиться с членами вашей семьи в экстренной ситуации.

В случае эвакуации возьмите с собой набор предметов первой необходимости и документы.

Всегда узнавайте, где находятся резервные выходы из помещения.

В доме надо укрепить и опечатать входы в подвалы и на чердаки, установить домофон, освободить лестничные клетки и коридоры от загромождающих предметов.

Организовать дежурство жильцов вашего дома, которые будут регулярно обходить здание, наблюдая, все ли в порядке, обращая особое внимание на появление незнакомых лиц и автомобилей, разгрузку мешков и ящиков.

Если произошел взрыв, пожар, землетрясение, никогда не пользуйтесь лифтом.

Старайтесь не поддаваться панике, что бы ни произошло.


ОБНАРУЖЕНИЕ ПОДОЗРИТЕЛЬНОГО ПРЕДМЕТА, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ОКАЗАТЬСЯ ВЗРЫВНЫМ УСТРОЙСТВОМ

В последнее время часто отмечаются случаи обнаружения гражданами подозрительных предметов, которые могут оказаться взрывными устройствами. Подобные предметы обнаруживают в транспорте, на лестничных площадках, около дверей квартир, в учреждениях и общественных местах. Как вести себя при их обнаружении? Какие действия предпринять?

Если обнаруженный предмет не должен, по вашему мнению, находиться в этом месте, не оставляйте этот факт без внимания.

Если вы обнаружили забытую или бесхозную вещь в общественном транспорте, опросите людей, находящихся рядом. Постарайтесь установить, чья она и кто ее мог оставить. Если хозяин не установлен, немедленно сообщите о находке водителю (машинисту).

Если вы обнаружили неизвестный предмет в подъезде своего дома, опросите соседей, возможно, он принадлежит им. Если владелец не установлен, немедленно сообщите о находке в ваше отделение полиции.

Если вы обнаружили неизвестный предмет в учреждении, немедленно сообщите о находке администрации или охране.

Во всех перечисленных случаях:

  • не трогайте, не передвигайте, не вскрывайте обнаруженный предмет;
  • зафиксируйте время обнаружения предмета;
  • постарайтесь сделать все возможное, чтобы люди отошли как можно дальше от находки;
  • обязательно дождитесь прибытия оперативно-следственной группы (помните, что вы являетесь очень важным очевидцем).

Помните: внешний вид предмета может скрывать его настоящее назначение. В качестве камуфляжа для взрывных устройств используются самые обычные бытовые предметы: сумки, пакеты, коробки, игрушки и т.п.

Родители! Вы отвечаете за жизнь и здоровье ваших детей. Разъясните детям, что любой предмет, найденный на улице или в подъезде, может представлять опасность.

Не предпринимайте самостоятельно никаких действий с находками или подозрительными предметами, которые могут оказаться взрывными устройствами, это может привести к их взрыву, многочисленным жертвам и разрушениям.


ПОЛУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ ОБ ЭВАКУАЦИИ

Сообщение об эвакуации может поступить не только в случае обнаружения взрывного устройства и ликвидации последствий террористического акта, но и при пожаре, стихийном бедствии и т.п.

Получив сообщение от представителей властей или правоохранительных органов о начале эвакуации, соблюдайте спокойствие и четко выполняйте их команды.

Если вы находитесь в квартире, выполните следующие действия:

  • возьмите личные документы, деньги, ценности;
  • отключите электричество, воду и газ;
  • окажите помощь в эвакуации пожилых и тяжело больных людей;
  • обязательно закройте входную дверь на замок – это защитит квартиру от возможного проникновения мародеров.
  • Не допускайте паники, истерики и спешки. Помещение покидайте организованно.
  • Возвращайтесь в покинутое помещение только после разрешения ответственных лиц.
  • Помните, что от согласованности и четкости ваших действий будет зависеть жизнь и здоровье многих людей.

ПОВЕДЕНИЕ В ТОЛПЕ

Избегайте больших скоплений людей.

Не присоединяйтесь к толпе, как бы ни хотелось посмотреть на происходящие события.

Если оказались в толпе, позвольте ей нести вас, но попытайтесь выбраться из неё.

Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена.

Стремитесь оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками.

Любыми способами старайтесь удержаться на ногах.

Не держите руки в карманах.

Двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не семените, не поднимайтесь на цыпочки.

Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа.

Если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять.

Если вы упали, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки (их отдавят либо сломают). Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, «выныривайте», резко оттолкнувшись от земли ногами.

Если встать не удается, свернитесь клубком, защитите голову предплечьями, а ладонями прикройте затылок.

Попав в переполненное людьми помещение, заранее определите, какие места при возникновении экстремальной ситуации наиболее опасны (проходы между секторами на стадионе, стеклянные двери и перегородки в концертных залах и т.п.), обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним.

Легче всего укрыться от толпы в углах зала или вблизи стен, но сложнее оттуда добираться до выхода.

При возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию.

Не присоединяйтесь к митингующим «ради интереса». Сначала узнайте, санкционирован ли митинг, за что агитируют выступающие люди.

Не вступайте в незарегистрированные организации. Участие в мероприятиях таких организаций может повлечь уголовное наказание.

Во время массовых беспорядков постарайтесь не попасть в толпу, как участников, так и зрителей. Вы можете попасть под действия бойцов спецподразделений.


ЗАХВАТ В ЗАЛОЖНИКИ

Любой человек по стечению обстоятельств может оказаться заложником у преступников. При этом преступники могут добиваться достижения политических целей, получения выкупа и т.п.

Во всех случаях ваша жизнь становится предметом торга для террористов.

Захват может произойти в транспорте, в учреждении, на улице, в квартире.

Если вы оказались в заложниках, рекомендуем придерживаться следующих правил поведения:

  • неожиданное движение или шум могут повлечь жестокий отпор со стороны террористов. Не допускайте действий, которые могут спровоцировать террористов к применению оружия и привести к человеческим жертвам;
  • будьте готовы к применению террористами повязок на глаза, кляпов, наручников или веревок;
  • переносите лишения, оскорбления и унижения, не смотрите преступникам в глаза (для нервного человека это сигнал к агрессии), не ведите себя вызывающе;
  • не пытайтесь оказывать сопротивление, не проявляйте ненужного героизма, пытаясь разоружить бандита или прорваться к выходу или окну;
  • если вас заставляют выйти из помещения, говоря, что вы взяты в заложники, не сопротивляйтесь;
  • если с вами находятся дети, найдите для них безопасное место, постарайтесь закрыть их от случайных пуль, по возможности находитесь рядом с ними;
  • при необходимости выполняйте требования преступников, не противоречьте им, не рискуйте жизнью окружающих и своей собственной, старайтесь не допускать истерики и паники;
  • в случае когда необходима медицинская помощь, говорите спокойно и кратко, не нервируя бандитов, ничего не предпринимайте, пока не получите разрешения.

ПОМНИТЕ: ВАША ЦЕЛЬ — ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ

Будьте внимательны, постарайтесь запомнить приметы преступников, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т.п.

Помните, что, получив сообщение о вашем захвате, спецслужбы уже начали действовать и предпримут все необходимое для вашего освобождения.

Во время проведения спецслужбами операции по вашему освобождению неукоснительно соблюдайте следующие требования:

  • лежите на полу лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь;
  • ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять вас за преступника;
  • если есть возможность, держитесь подальше от проемов дверей и окон.

Если Вас захватили в заложники, помните, что Ваше собственное поведение может повлиять на обращение с Вами.

Сохраняйте спокойствие и самообладание. Определите, что происходит.

Решение оказать сопротивление или отказаться от этого должно быть взвешенным и соответствовать опасности превосходящих сил террористов.

Не сопротивляйтесь. Это может повлечь еще большую жестокость.

Будьте настороже. Сосредоточьте ваше внимание на звуках, движениях и т.п.

Займитесь умственными упражнениями.

Будьте готовы к «спартанским» условиям жизни:

  • неадекватной пище и условиям проживания;
  • неадекватным туалетным удобствам.

Если есть возможность, обязательно соблюдайте правила личной гигиены.

При наличии проблем со здоровьем, убедитесь, что вы взяли с собой необходимые лекарства, сообщите охранникам о проблемах со здоровьем, при необходимости просите об оказании медицинской помощи или предоставлении лекарств.

Будьте готовы объяснить наличие у вас каких-либо документов, номеров телефонов и т.п.

Не давайте ослабнуть своему сознанию. Разработайте программу возможных упражнений (как умственных, так и физических). Постоянно тренируйте память: вспоминайте исторические даты, фамилии знакомых людей, номера телефонов и т.п. Насколько позволяют силы и пространство помещения, занимайтесь физическими упражнениями.

Спросите у охранников, можно ли читать, писать, пользоваться средствами личной гигиены и т.п.

Если вам дали возможность поговорить с родственниками по телефону, держите себя в руках, не плачьте, не кричите, говорите коротко и по существу. Попробуйте установить контакт с охранниками. Объясните им, что вы тоже человек. Покажите им фотографии членов вашей семьи. Не старайтесь обмануть их.

Если охранники на контакт не идут, разговаривайте как бы сами с собой, читайте вполголоса стихи или пойте.

Обязательно ведите счет времени, отмечая с помощью спичек, камешков или черточек на стене прошедшие дни.

Если вы оказались запертыми в каком-либо помещении, то постарайтесь привлечь чье-либо внимание. Для этого разбейте оконное стекло и позовите на помощь, при наличии спичек подожгите бумагу и поднесите ближе к пожарному датчику и т.п.

Никогда не теряйте надежду на благополучный исход. Помните, чем больше времени пройдет, тем больше у вас шансов на спасение.


ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АВИАТРАНСПОРТА

По возможности старайтесь занять места у окна, в хвосте самолета.

Сократите до минимума время прохождения регистрации.

Размещайтесь ближе к каким-либо укрытиям и выходу.

Изучите соседних пассажиров, обратите внимание на их поведение.

Обсудите с членами семьи действия при захвате самолета.

Старайтесь не посещать торговые точки и пункты питания, находящиеся вне зоны безопасности аэропорта.

Немедленно сообщайте экипажу самолета или персоналу зоны безопасности о невостребованном багаже или подозрительных действиях.

В случае нападения на аэропорт:

  • используйте любое доступное укрытие;
  • падайте даже в грязь, не бегите;
  • закройте голову и отвернитесь от стороны атаки;
  • не помогайте силам безопасности, если полностью не уверены в эффективности подобных действий.

ПРИ ЗАХВАТЕ САМОЛЕТА ТЕРРОРИСТАМИ

Представьте возможные сценарии захвата и ваше возможное поведение при этом. Ни при каких обстоятельствах не поддавайтесь панике, не вскакивайте, оставайтесь сидеть в кресле. Не вступайте в пререкания с террористами, не провоцируйте их на применение оружия, при отсутствии специальной подготовки не пытайтесь самостоятельно обезвредить террористов, удержите от этого ваших соседей.

Смиритесь с унижениями и оскорблениями, которым вас могут подвергнуть террористы.

Не обсуждайте с пассажирами принадлежность (национальную, религиозную и др.) террористов.

Избегайте всего, что может привлечь к вам внимание.

Если среди пассажиров имеются плачущие дети или больные стонущие люди, не выражайте своего недовольства, держите себя в руках. Любая вспышка негативных эмоций может взорвать и без того накалённую обстановку.

Не употребляйте спиртные напитки.

Что бы ни случилось, не пытайтесь заступиться за членов экипажа. Ваше вмешательство может только осложнить ситуацию.

Никогда не возмущайтесь действиями пилотов. Экипаж всегда прав. Приказ бортпроводника — закон для пассажира.

Не верьте террористам. Они могут говорить всё, что угодно, но преследуют только свои интересы.

Ведите себя достойно. Думайте не только о себе, но и о других пассажирах.

Если вы увидели, что кто-то из членов экипажа покинул самолет, ни в коем случае не привлекайте к этому факту внимание других пассажиров. Действия экипажа могут заметить террористы.

По возможности будьте готовы к моменту начала спецоперации по освобождению самолета, если по косвенным признакам почувствовали, что переговоры с ними не дали результата.

Если будет предпринята спасательная операция, постарайтесь принять такое положение, чтобы террористы не смогли вас схватить и использовать в качестве живого щита: падайте вниз либо спрячьтесь за спинкой кресла, обхватив голову руками, и оставайтесь там, пока вам не разрешат подняться.

Замечание: силы безопасности могут принять за террориста любого, кто движется.

Покидайте самолет как можно быстрее. Не останавливайтесь, чтобы отыскать личные вещи.

Будьте готовы к тому, что вам предстоит отвечать на вопросы следователей и заранее припомните детали произошедшего. Это поможет следствию и сэкономит ваше собственное время.


ДЕЙСТВИЯ ПРИ УГРОЗЕ СОВЕРШЕНИЯ ТЕРРОРИСТИЧЕСКОГО АКТА

Всегда контролируйте ситуацию вокруг себя, особенно когда находитесь на объектах транспорта, в культурно-развлекательных, спортивных и торговых центрах.

При обнаружении забытых вещей, не трогая их, сообщите об этом водителю, сотрудникам объекта, службы безопасности, полиции. Не пытайтесь заглянуть внутрь подозрительного пакета, коробки, иного предмета.

Не подбирайте бесхозных вещей, как бы привлекательно они не выглядели.

В них могут быть закамуфлированы взрывные устройства (в банках из-под пива, сотовых телефонах и т.п.). Не пинайте на улице предметы, лежащие на земле.

Если вдруг началась активизация сил безопасности и правоохранительных органов, не проявляйте любопытства, идите в другую сторону, но не бегом, чтобы вас не приняли за противника.

При взрыве или начале стрельбы немедленно падайте на землю, лучше под прикрытие (бордюр, торговую палатку, машину и т.п.). Для большей безопасности накройте голову руками.

Случайно узнав о готовящемся теракте, немедленно сообщите об этом в правоохранительные органы.

Курение и голос — Общее дело

Большой концертный зал, ряды зрительских кресел и на сцене – большой белый рояль. Элементы декора, с потолка свисает старинная люстра — для полноты картины, но вообще речь не об этом. Так вот, в этом замечательном месте, произошел прорыв канализации (трубы, достаточно большого объёма)! Только не спрашивайте «откуда она там взялась?». Я же у Вас не спрашиваю «откуда дети сигареты берут?». Вернёмся в концертный зал. Отходы «человеческой жизнедеятельности» растекаются по помещению, но рояль (!) стоит такой же белый, как и был, символизируя собой человеческий организм до попадания в него табачного дыма. Появляются, конечно, какие-то люди в спецодежде и начинают собирать фекалии, очищая пространство. При этом, один из них, взяв большую совковую лопату, неожиданно (!) начинает забрасывать уже собранное под крышку рояля. Конечно, он ведёт себя несколько безответственно, как и те курильщики, что дымят на улицах нашего города, не думая об окружающих. Внимание, вопрос (вспомните голос в Клубе Знатоков): «Как будет звучать рояль на вечернем концерте, после случившегося?»

Так как ситуация с продажей высокотоксичных, опасных и вредных табачных «изделий» в продуктовых магазинах — по своей сути абсурд, придуманную мной ситуацию, предлагаю завершить в том же стиле, дабы избежать дисгармонии.

На шум и запах, встревоженный суетой, в зал вбегает главный солист и звезда классической музыки. Возможно, это покажется невероятным, но он, взяв большую лопату, тоже начинает накладывать экскременты под крышку рояля, искренне удивляясь, играя на нем впоследствии, тем странным звукам, которые издаёт инструмент…

Смешно?! Ничуть! Ведь именно так и поступают миллионы наших соотечественников со своим организмом.

Как влияет дерьмо на белый рояль, понятно? Теперь как влияет курение табака на органы формирования речи.

В результате курения на связках появляются эрозии и язвы, поверхность гортани разрыхляется, голосовые связки отекают и воспаляются, даже небольшое напряжение (крик, громкий разговор или кашель) приводит к кровоизлиянию в толщу связочных мышц. Вышеуказанные факторы приводят к изменению голоса курильщика – он становится более глухим и сиплым. «А меж тем сказке –   далеко до развязки!» —  как сказал неподражаемый Л. Филатов (погибший от употребления табака!).

В попытках защититься от поражения токсическим табачным дымом человеческий организм увеличивает выработку слизи в области горла, из-за чего курильщику приходится постоянно откашливаться и отхаркиваться желто-зелёной жижей. Неприятно, правда? А тут ещё и слизистая оболочка пересыхает, что приводит к возникновению кашля при любой перемене окружающей температуры или влажности в воздухе. Возникают различные заболевания, такие как хронический ларингит и другие, зачастую приводящие и к полной потере возможности говорить.

И при этом действительно есть идиоты, которые начинают курить в попытке изменить свой голос – сделать более грубым, низким, добавить «бархатной хрипотцы». Нет, они не идут к логопеду, не нанимают специалиста по вокалу, а хватают отравляющие вещества и тащат их себе прямо в рот!

Что можно сказать таким людям? — Знаете, в результате длительного курения и голосовая щель становится более узкой, и отдышка появляется, и запах изо рта – хочешь сказать что-то романтичное низким, хриплым голосом, а подошёл поближе — все отворачиваются и морщатся! Вот тебе раз – «за что боролись?»

И в заключении…

Как влияет дерьмо на белый рояль, понятно? Теперь как влияет курение табака на органы формирования речи.

В результате курения на связках появляются эрозии и язвы, поверхность гортани разрыхляется, голосовые связки отекают и воспаляются, даже небольшое напряжение (крик, громкий разговор или кашель) приводит к кровоизлиянию в толщу связочных мышц. Вышеуказанные факторы приводят к изменению голоса курильщика – он становится более глухим и сиплым. «А меж тем сказке –   далеко до развязки!» —  как сказал неподражаемый Л. Филатов (погибший от употребления табака!).

В попытках защититься от поражения токсическим табачным дымом человеческий организм увеличивает выработку слизи в области горла, из-за чего курильщику приходится постоянно откашливаться и отхаркиваться желто-зелёной жижей. Неприятно, правда? А тут ещё и слизистая оболочка пересыхает, что приводит к возникновению кашля при любой перемене окружающей температуры или влажности в воздухе. Возникают различные заболевания, такие как хронический ларингит и другие, зачастую приводящие и к полной потере возможности говорить.

И при этом действительно есть идиоты, которые начинают курить в попытке изменить свой голос – сделать более грубым, низким, добавить «бархатной хрипотцы». Нет, они не идут к логопеду, не нанимают специалиста по вокалу, а хватают отравляющие вещества и тащат их себе прямо в рот!

Что можно сказать таким людям? — Знаете, в результате длительного курения и голосовая щель становится более узкой, и отдышка появляется, и запах изо рта – хочешь сказать что-то романтичное низким, хриплым голосом, а подошёл поближе — все отворачиваются и морщатся! Вот тебе раз – «за что боролись?»

И в заключении…

Так как связь курения и онкологических заболеваний на сегодняшний день доказана многочисленными исследованиями отечественных и зарубежных специалистов:

Вы видели когда-нибудь человека с раком губы, гортани, горла, носа? Посмотрите в интернете! А ещё лучше, распечатайте на цветном принтере в хорошем размере и качестве и повесьте на видном месте, сходите в больницу – поговорите с хирургами, съездите в Онкологический Центр на Каширском шоссе, вдруг это поможет вам сделать правильные выводы. А может, Вы себя не любите? Сделайте это ради своих детей – настоящих и будущих! Надеюсь, тогда вам не придётся, глядя в наполненные слезами глазки своих малышей, навсегда расставаясь с ними, своим хриплым, свистящим, прокуренным голосом сказать: «ПРОЩАЙТЕ!»

Общероссийская общественная организация «Общее Дело»
Психолог — педагог / координатор по работе с образовательными учреждениями
Моисеев Олег Олегович

Меняющийся голос вашего ребенка (для родителей)

Вчера ваш сын звучал так, как будто он всегда звучал — как мальчик. Но сегодня вы услышали первую трещину в его голосе. У него началось половое созревание, и кое-что в нем меняется. Наряду с очевидными изменениями во внешности, его голос начнет звучать совсем по-другому. Какое-то время у него могут возникнуть проблемы с контролем, и он будет издавать всевозможные странные звуки во время разговора.

Изменяющаяся гортань

Это гортань (или голосовой аппарат) вызывает весь этот шум.По мере того, как тело переживает период полового созревания, гортань становится больше и толще. Это происходит как у мальчиков, так и у девочек, но изменения более заметны у мальчиков. Голоса девочек становятся глубже всего на пару тонов, и изменение едва заметно. Однако голоса мальчиков становятся значительно глубже.

Наука за писк

Гортань, расположенная в горле, играет основную роль в создании звука голоса. Две мышцы, или голосовые связки, растянуты через гортань, и они похожи на резиновые ленты.

Когда человек говорит, воздух вырывается из легких и заставляет голосовые связки вибрировать, что, в свою очередь, издает звук голоса. Высота звука определяется тем, насколько сильно мышцы голосовых связок сокращаются при попадании на них воздуха из легких. Если вы когда-нибудь щипали небольшую тонкую резиновую ленту, вы слышали пронзительный звук, который она издает, когда ее растягивают. Более толстая резинка делает звук более глубоким и низким. То же самое и с голосовыми связками.

До того, как мальчик достигает половой зрелости, его гортань довольно мала, а голосовые связки немного тонкие и маленькие.Поэтому его голос выше, чем у взрослого. Но по мере того, как он переживает период полового созревания, гортань становится больше, а голосовые связки удлиняются и утолщаются, поэтому его голос становится глубже. Наряду с гортань голосовые связки значительно удлиняются и утолщаются. Кроме того, начинают расти лицевые кости. Полости в носовых пазухах, носу и задней части глотки становятся больше, создавая больше пространства на лице, что дает голосу больше возможностей для резонанса.

Когда тело мальчика приспосабливается к этому изменяющемуся оборудованию, его голос может «трескаться» или «ломаться».«Этот процесс длится всего несколько месяцев. Когда гортань перестанет расти, голос вашего сына перестанет издавать такие непредсказуемые звуки.

п.

Нормальная стадия роста

Карканье и писк в голосе мальчика — лишь часть этой нормальной и естественной стадии роста. По мере того, как мальчик привыкает к этим большим изменениям, с его голосом становится трудно справиться, и может потребоваться много усилий, чтобы держать его под контролем. Так же, как он привыкает к большим изменениям в своем теле, он должен адаптироваться к звуку того, что он говорит.

По мере продолжения полового созревания его тело приспосабливается к новому размеру гортани, а карканье и писк начинают стихать. После этого новый, более глубокий голос становится более стабильным и управляемым.

Наряду с другими очевидными изменениями во внешности вашего сына, произошло значительное изменение в области горла. Когда его гортань становится больше, она наклоняется под другим углом внутри шеи и часть ее выступает вперед в передней части горла. Это «кадык». У девочек гортань также увеличивается в размерах, но не так сильно, как у мальчиков, поэтому у девочек нет выступающих яблок Адама.

У всех разное расписание, поэтому голоса некоторых мальчиков могут начать меняться раньше, а некоторые — немного позже. Голос мальчика обычно начинает меняться в возрасте от 11 до 14 с половиной лет, обычно сразу после значительного скачка роста. Голоса одних мальчиков могут меняться постепенно, тогда как голоса других — быстро.

Если ваш сын обеспокоен, нервничает или смущен звуком своего голоса, дайте ему понять, что это временно и что все в той или иной степени проходят через это.Через несколько месяцев у него, скорее всего, будет звучный, глубокий и полный голос, как у взрослого!

Легко улучшить свой вокальный брейк сегодня

Мы все были там.

Вы подходите к этой красивой высокой ноте, как вдруг ваш голос ломается, как у 12-летнего мальчика.

По правде говоря, перерывы в вокале — очень распространенное явление.

На самом деле, многие известные певцы также имеют дело с нарушениями голоса.

Если Шон Мендес, Келли Кларксон и Ариана Гранде умеют играть на высоких нотах, то можете и вы.

Но что вызывает этот вокальный разрыв?

И что еще более важно, что мы можем сделать, чтобы это предотвратить?

Читайте дальше.

Исправьте голосовой перерыв сегодня

Многие певцы хотят исправить вокальную паузу.

Но для того, чтобы исправить ваш вокальный перерыв, нам нужно понять, почему они вообще случаются.

Итак, приступим.

Что такое вокальный перерыв?

Срыв голоса или срыв голоса — это внезапное изменение тона вашего голоса.

Голосовые трещины обычно возникают при переходе между разными голосовыми регистрами.

Что это значит?

Обычно, когда мы поем от низа к верху голоса, происходит внезапное изменение, которое звучит как трещина или обрыв голоса.

Эта вокальная пауза обычно возникает при переходе от грудного голоса к головному.

Если вы никогда раньше не использовали термины «грудь» и «головной голос», не волнуйтесь.

Вот что вам нужно знать о причинах прерывания голоса.

Грудной голос 101

Раньше певцы обнаружили, что нот в нижней части их диапазона резонируют в их груди .

Они назвали этот диапазон нот Chest Voice .

Вы можете почувствовать это, положив руку на грудь и громко произнеся свое имя.

Чувствуете ли вы это ощущение шумихи?

Это грудной голос.

С помощью современной науки мы знаем, что грудной голос на самом деле исходит не из груди.

На самом деле, громкость, которую мы слышим в грудном голосе, исходит из голосовых связок.

А в грудном голосе голосовые связки короткие и толстые.

Грудные голосовые ноты звучат мощно, потому что голосовые связки имеют сильное сопротивление воздуху из ваших легких.

Как выглядят голосовые связки грудного голоса.

Головной голос 101

Те же певцы старой школы обнаружили, что ноты в верхней части их диапазона резонируют в их голове.

Так они назвали этот диапазон нот Head Voice .

Вы можете почувствовать головной голос, положив руку на затылок и громко спев «Wee» (как в «Week») на высокой ноте.

Вы чувствуете эту вибрацию на затылке?

Это главный голос.

Но правда в том, что главный голос на самом деле исходит не из вашей головы.

На самом деле, этот флейтовый, хриплый фальцетный звук исходит из растянутых и тонких голосовых связок.

Поскольку шнуры тонкие, они не могут противостоять воздуху из легких, что приводит к тонкому хриплому звуку.

Как выглядят голосовые связки у фальцета.

Почему рвется голос?

Вот почему важно знать грудной голос и голос головы:

Голос обычно срывается при переходе от толстых связок грудного голоса к тонким связкам головного голоса.

Мне нравится сравнивать это с эстафетой.

В эстафете один бегун передает эстафету другому бегуну.

Затем начинает бегать второй бегун.

Твой голос работает точно так же.

Как только вы поете до определенной высоты, грудной голос «переходит» в основной голос.

Другими словами, в определенный момент голосовые связки становятся тоньше и толще.

Эта точка перехода называется мостом или пассажем.

Но иногда эта рука действительно неряшлива.

Если ваши голосовые связки слишком быстро истончаются на мостике, вы получите большую трещину в голосе.

Две причины прерывания голоса

Вот две основные причины прерывания голоса при обучении пению.

Теперь мы знаем, что голос прерывается, когда голосовые связки слишком быстро истончаются на мостике.

Это может произойти двумя основными способами.

1. Голос может потрескаться при пении слишком сильным головным голосом.

Помните, что в головном голосе голосовые связки тонкие.

Но многие люди поют слишком хрипло и тонко во всем диапазоне.

А если ноты слабые, у вас нет шансов взять высокие ноты с силой.

Это потому, что по мере увеличения высоты голосовые связки становятся тонкими.

Итак, если вы начинаете слабым, вы не сможете стать сильнее по мере того, как поднимаетесь.

2. Голос может также трескаться при пении слишком громоздким грудным голосом.

Теперь мы знаем, что в грудном голосе голосовые связки короткие и толстые.

Но если вы слишком сильно поете на мостике, ваш голос может напрячься, что приведет к потере голоса.

Это потому, что для того, чтобы петь через мост, голосовые связки должны истончиться.

Но многие люди поют слишком сильно в пределах своего диапазона, утомляя голос и заставляя их ломаться.

Вы можете улучшить свой вокальный разрыв

Многие певцы стараются избежать перерыва в вокале, петь ниже своего бриджа.

Но это не помогает!

В конце концов, все мы хотим брать высокие ноты без фальцета.

Лучший способ улучшить свой вокальный разрыв — это научиться петь через него.

Обучение пению через мост без трещин называется «Пение с миксом» и является основой книги «Лучшие методы пения для улучшения вашего голоса».

Пение с миксом — это пение через мост, используя смесь грудного и основного голосов.

Другими словами, ваши голосовые связки имеют правильную толщину для всех нот вашего голоса.

Что это значит?

Пение с миксом означает способность брать высокие ноты с силой и без напряжения.

Я написал статью с множеством упражнений, чтобы использовать микс для высоких нот.

А пока давайте попробуем несколько упражнений, которые помогут вам пропеть через свой бридж.

Они разделены на две части в зависимости от причины вашего перерыва.

Как исправить перерыв, если вы поете на легком и глубоком дыхании

Теперь мы знаем, что если вы поете слишком хрипло и легко, ваши высокие ноты потрескаются.

Итак, следующее упражнение поможет вам бить по всем нотам с большей силой.

В этом случае мы будем использовать короткую гамму (всего на октаву) и уродливый, «хриплый» звук, чтобы усилить сопротивление вашего голоса воздуху из легких.

Итак, если ваши высокие ноты ломаются из-за того, что вы слишком слабо поете, это упражнение для вас!

Повторитель октавы Братти «Нет»

Готовы ли вы сделать эти ноты сильнее, чем когда-либо, и исправить вокальную паузу?

Вот как это сделать.

1. Начните с резкого произнесения слова «Нет» (как в «Сосед»). Тон должен быть гудящим и носовым.

Если вам нужна помощь в поиске правильного звука, попробуйте подражать злой ведьме запада из «Волшебника страны Оз».

Мы ищем этот яркий, медный, «ведьминский» тон.

2. Теперь найдите удобную стартовую площадку (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек) и начните на этом поле хриплое «Nay».

3. Спойте следующую гамму.

Вот масштаб для парней:

Вот масштаб для девочек:

Посмотрите это видео, чтобы продемонстрировать упражнение и правильную шкалу.

Как исправить перерыв в вокале, если вы слишком сильно поете

Мы также знаем, что если вы слишком много поете на бридже, ваши голосовые связки просто «сдадутся», и ваши высокие ноты потрескаются.

Итак, следующее упражнение разработано, чтобы помочь вам ослабить связки и петь во время перерыва.

В этом случае мы будем использовать более длинную шкалу (полторы октавы) и узкую гласную, чтобы помочь вам найти более головной голос.

Итак, если ваши высокие ноты ломаются из-за того, что вы слишком много поете, это упражнение для вас!

Полтора октавы «Ну и дела»

Готовы ли вы избавиться от напряжения, от которого у вас ломается голос?

Вот как это сделать.

1. Начните с того, что произнесите слово «Джи», как в «Гуси», с удобной громкостью.

2. Произнося слово «Джи», убедитесь, что вы произносите согласную букву «G».

3. Теперь найдите удобную стартовую площадку (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек) и начните петь слово «Gee».

4. Спойте следующую гамму.

Вот мужская шкала:

Вот женская шкала:

Посмотрите это видео, чтобы продемонстрировать упражнение и правильную шкалу.

Как исправить разрыв голоса, если вы не знаете, почему ваш голос ломается

Когда вы тренируетесь самостоятельно, может быть трудно точно понять, почему ломается голос.

Регулярные уроки с сертифицированным учителем голоса — лучший способ исправить ваш голосовой перерыв.

А пока давайте выполним упражнение, охватывающее все основы.

В следующем упражнении мы будем использовать короткую шкалу (октаву), чтобы связки утолщались.

Но мы также будем использовать узкую гласную заднего ряда (в данном случае «ой»), чтобы помочь голосовым связкам расслабиться.

Итак, если вы не знаете, почему у вас ломается голос, это упражнение для вас!

Октавное повторение «Нет»

Готовы ли вы бить эти высокие ноты с большей силой и меньшим напряжением?

Приступим.

Вот как это сделать:

1. Начните произносить слово «Нет» (как в слове «Примечание») вслух с удобной громкостью.

2. Теперь найдите удобную стартовую высоту (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек) и начните петь «Нет» на этом поле.

3. Спойте следующую гамму.

Вот масштаб для мужчин:

Вот шкала для женщин:

Не волнуйтесь, если вы не умеете читать ноты или у вас нет дома пианино.

Вот полезное видео, которое расскажет вам об этом упражнении:

Поздравления

Если повезет, одно из предыдущих упражнений помогло вам пропеть через мостик, не ломаясь.

Чтобы научиться петь в любом диапазоне без прерывания, нужны определенные навыки и правильная вокальная техника, но оно того стоит.

Если у вас возникли проблемы с пением этих нот без прерывания, закажите свой первый урок в Ramsey Voice Studio.

Дайте отдых вашему голосу — здоровье и благополучие музыканта

Когда вы говорите или поете, поверхности ваших голосовых связок вибрируют друг относительно друга от 100 до 1000 раз в секунду. Активные поддерживающие мышцы включаются и выключаются несколько раз в секунду, чтобы расположить голосовые связки и сформировать различные звуки речи. Голосовой механизм создан для выполнения этих задач, но не постоянно, без шансов на восстановление. Даже самые талантливые и хорошо обученные голоса нуждаются в отдыхе в рамках общей профилактики.Ваш голос станет более здоровым, если вам будет предоставлена ​​возможность отдохнуть, восстановиться, восстановить водный баланс и расслабиться. Это может просто означать короткие перерывы в течение дня. Если вы разговариваете или поете в течение часа, не тратьте весь перерыв на отдых на разговоры, даже если людям действительно нужно ваше внимание. Ваш голос тоже требует внимания.

Когда у вас появляется большая потребность в вокале, делайте периоды отдыха до и после. Если у вас очень тяжелые вокальные данные, постарайтесь выделить один полный день в неделю для тихого отдыха.Ведь у звездных спортсменов есть встроенные дни отдыха или они играют по очереди. Если вы занимаетесь вокалом, ваше горло нуждается в таком же уходе.

Как насчет того, чтобы дать голосу отдохнуть, когда есть проблема, например голосовые узелки? Медицинское мнение по этому поводу изменилось с годами; вы можете поискать в Интернете и найти все возможные рекомендации. В первые дни голосовой помощи, когда возникали проблемы с голосом, врачи часто прописывали полное молчание в течение месяца или более. Это могло сработать для людей со слугами и без детей, но в большинстве случаев это уже не считается реалистичным или необходимым.Продолжительное молчание может даже вызвать опасение, что голос «сломается», когда речь возобновится.

Рекомендации по вокальному отдыху теперь более индивидуализированы. Физиологические преимущества голосового отдыха уравновешиваются его психологическими, межличностными и профессиональными издержками. При диагностированных проблемах, связанных с чрезмерным использованием, голосовой отдых обычно сочетается с реабилитацией (переподготовкой). Ваш собственный врач и логопед составят ваш лучший план. В идеале это процесс переговоров и решения проблем, а не просто получение списка правил.Например, если в вашей жизни присутствует интенсивное использование, логопед может помочь вам разобраться в каждой речевой ситуации по ее голосовым рискам и требованиям, расставляя приоритеты, чтобы вы использовали свою «голосовую поддержку» для решения наиболее важных задач.

Иногда «режим молчания» не подлежит обсуждению. Например, после операции на голосе ваш врач может назначить неделю или две строгого голосового покоя, чтобы вибрирующие края голосовых складок могли должным образом зажить. Кровоизлияния в голосовые связки и некоторые виды ожогов также обычно требуют периода полного покоя.Важно следовать этим инструкциям, чтобы избежать серьезных осложнений или необратимого повреждения голоса. Даже до того, как вы обратитесь к врачу, полный голосовой отдых на день или два может быть полезен, если у вас неожиданно возникло голосовое напряжение.

Половое созревание | nidirect

«Половое созревание» описывает изменения, через которые проходит ваше тело, когда вы становитесь взрослым. Это включает в себя скачки роста, периоды и нарушение голоса.

Половое созревание начинается в разном возрасте

Половое созревание случается у всех, но не всегда, когда они одного возраста.Некоторые люди начинают меняться с 10 лет. Другие люди не видят никаких изменений, пока им не исполнится 16 лет. Изменения могут происходить медленно и постепенно или в течение короткого времени. Девочки начинают половое созревание раньше мальчиков.

Как половое созревание влияет на мальчиков

Изменения тела

Помимо роста, мальчики обычно немного прибавляют в весе, их мышцы начинают развиваться и увеличиваться в размерах. Ваши яички и пенис также начнут расти, и вы начнете производить сперму.

Волосы на лице и теле

Когда вы переживаете период полового созревания, волосы начинают расти под вашими подмышками, на ногах и вокруг гениталий.У вас также начнут расти волосы на лице, и вы, возможно, захотите начать бриться. У некоторых людей также начинают расти волосы на груди.

Разрыв голоса

Мальчики также обнаружат, что их голос станет глубже. Вы также обнаружите, что кадык в горле станет более заметным. Когда это происходит, ваш голос прерывается.

Иногда ваш голос прерывается в одночасье, но обычно это случается со временем. Ваш голос может казаться хриплым, и его тон будет повышаться и понижаться.

Как половое созревание влияет на девочек

Периоды

У девочек менструация или менструация начинается примерно с 12 лет. Менструация начинается, когда тело девочки достаточно развито, чтобы родить ребенка. Как только яйцеклетка выходит из яичников, в матке вырастает слой ткани, который защищает ее в случае оплодотворения спермой.

Если яйцеклетка не оплодотворяется, яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело девочки через влагалище, что вызывает кровотечение, которое длится от трех до восьми дней.Этот процесс называется менструальным циклом и происходит ежемесячно.

Менструации иногда могут вызывать боли в животе. Если боль всегда сильная, запишитесь на прием к терапевту.

Изменения тела

Девочки также становятся выше в период полового созревания, и их грудь разовьется.

Волосы

У девочек также появятся волосы под мышками и вокруг влагалища. У них также могут появиться тонкие волоски на руках, ногах и верхней губе.

Другие изменения

Поскольку все гормоны циркулируют в вашем теле, у людей обоих полов в период полового созревания могут развиться другие заболевания.

К ним относятся:

  • жирная кожа, которая может привести к вспышкам прыщей или прыщей
  • увеличение веса
  • увеличение количества пота, которое ваше тело вызывает
  • изменения в вашем режиме сна
  • сбивающие с толку чувства по отношению к людям того же пола

Ваш мозг вырабатывает гормоны, чтобы начать половое созревание. Половое созревание также может повлиять на ваши эмоции и чувства. Ваше настроение может повышаться и понижаться, и вы можете начать беспокоиться о своем теле и своей внешности.

Говоря о половом созревании

Период полового созревания может сбивать с толку, и вы можете почувствовать давление, если не будете развиваться так быстро, как все в вашем классе. Вы можете поговорить со старшим братом, сестрой или двоюродным братом, если вас беспокоят изменения, через которые вы можете пройти.

Вы также можете поговорить со своим врачом или посетить ближайшую клинику, если у вас есть какие-либо особые проблемы со здоровьем.

Что происходит в вашем теле, когда вы теряете голос? — Клиника Кливленда

Вы когда-нибудь открывали рот, чтобы что-то сказать, но обнаруживали, что все, что вы можете сделать, это каркать или шептать? Вы можете задаться вопросом, что происходит в вашем теле, когда теряете голос.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Вы можете почувствовать охриплость голоса или потерять голос (заболеть ларингитом), когда ткань, покрывающая ваши голосовые связки, воспаляется или опухает.

В другом сценарии при длительном интенсивном использовании голоса на голосовых связках могут образовываться мозолевидные наросты, известные как узелки, которые вызывают охриплость голоса.

Когда это происходит, ваши голосовые связки не так легко вибрируют. Это может проявляться в голосовой усталости, перерывах в голосе или в том, что ваш голос звучит ненормально.

Симптом с множеством причин

Потеря голоса — это симптом, а не состояние, говорит специалист по голосовой связи Клаудио Мильштейн, доктор философии.

«Если вы потеряли голос, вы можете обнаружить, что ваш голос звучит грубо, хриплым, усталым или кажется, что для того, чтобы говорить, требуется много усилий», — говорит он.

Чаще всего виновата одна из этих причин:

  • Инфекция верхних дыхательных путей, такая как простуда, кашель, бронхит, ларингит или синусит.
  • Сезонная аллергия, вызывающая дренаж носовых пазух, очищение горла и ларингит.
  • Работа, требующая вокала, требующая частого использования голоса в течение нескольких часов, например, обучение или работа в колл-центре.
  • Громко разговаривать, кричать или приветствовать, например, на спортивном мероприятии.

Если вы можете отследить проблемы с голосом до одного из этих источников, то временная потеря голоса, скорее всего, не является серьезной проблемой, говорит доктор Мильштейн. Если вы полагаетесь на свой голос в своей работе, вы можете обнаружить, что это случается с вами чаще и может стать более серьезной проблемой, если вы будете полагаться на свой голос каждый день.

Но иногда потеря голоса может сигнализировать о формировании предраковых или раковых клеток. Поэтому не следует игнорировать проблему, которая сохраняется более двух-четырех недель.

Как долго вы должны ждать?

Охриплость чаще возникает при заболевании верхних дыхательных путей. Вы кашляете, часто прочищаете горло, и ваш голос может стать хриплым или слабым. Это может длиться от нескольких дней до нескольких недель, а в некоторых случаях и дольше.- говорит Мильштейн.

Как долго вы должны ждать, чтобы увидеть, исчезнет ли он сам по себе? Это зависит.

«Если вы полагаетесь на свой голос в своей работе, запланируйте посещение врача, если ваш голос не станет лучше через две недели», — говорит он.

Факторы риска, такие как курение в анамнезе, наличие рака в анамнезе или другие проблемы со здоровьем, должны побуждать к оценке охриплости голоса, которая сохраняется более двух-четырех недель.

Вот что нужно делать тем временем

Хотя быстрого решения, которое помогло бы вернуть ваш голос, не существует, Dr.Мильштейн предлагает следующие советы, чтобы успокоить воспаленные голосовые связки:

  1. Остальное. Старайтесь как можно больше отдыхать для вашего голоса. Говорите тихо и говорите только наполовину меньше, чем обычно, или меньше, если это возможно.
  2. Ищи тишину. Избегайте шумных помещений. Часто они могут заставить вас говорить громче (или с большим усилием), чем обычно.
  3. Избегайте обезвоживания. Пейте много воды. Избегайте обезвоживающих напитков, например алкогольных и содержащих кофеин.
  4. Используйте увлажнитель. Это поможет сохранить воздух, которым вы дышите, влажным, что поможет успокоить воспаленные голосовые связки.
  5. Лекарство. Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта, например парацетамол или ибупрофен. Это может помочь уменьшить дискомфорт и воспаление голосовых связок.

Если ваша охриплость не проходит от двух недель до месяца, поговорите со своим врачом. Он или она может предложить ларингоскопию — процедуру, которая позволит лучше рассмотреть вашу гортань.

«Наша способность лучше визуализировать вашу гортань может помочь нам быстрее диагностировать то, что может потребовать хирургического вмешательства или лечения», — говорит д-р Мильштейн.

Некоторые эксперты рекомендуют визуализировать голосовые связки перед приемом рецептурных препаратов, например, противорефлюксных препаратов, стероидов или антибиотиков.

В нижней строке? В большинстве случаев ларингит проходит через неделю или две без каких-либо долговременных последствий. Но если проблема сохраняется в течение месяца, неплохо было бы пройти осмотр у врача-отоларинголога (уха, горла и носа), чтобы убедиться, что на работе нет чего-то серьезного.

Как заставить вибрато работать быстрее

Мы все слышали певцов с медленным вибрато. Это больно. [Видео-демонстрация] Почему это происходит и как заставить вибрато работать быстрее? В этом видео я объясню, почему это происходит, и дам вам два вокальных упражнения, чтобы заставить вибрато работать быстрее.

Vibrato made well — великолепно звучит. Наши голоса звучат естественно, и песня звучит лучше.

Однако слишком медленное вибрато звучит затруднительно и неуклюже.Почему это происходит и как это ускорить?

Почему слишком медленно

Вот несколько причин замедления.

  • Вы изначально научились делать это слишком медленно.
  • У вас опухли голосовые связки, потому что вы плохо поете.
  • Вы злоупотребляли своим голосом, усиливая грудной голос или поднимаясь вверх по гортани.
  • Вы подаете слишком много воздуха на голосовые связки, из-за чего связки утолщаются и замедляются вибрато.
  • Неправильный выбор образа жизни, например курение или злоупотребление алкоголем и / или наркотиками.
  • Крики, крики, чрезмерное пение, чрезмерная болтовня и т. Д.

Эти вещи могут вызвать более серьезное повреждение вокала, чем замедление вашего вибрато. Иногда это может даже привести к операции на голосовых связках.

Решение заключается в том, чтобы не петь больно, лучше выбрать образ жизни, чтобы защитить свой голос и свою жизнь, перестать кричать, кричать, чрезмерно болтать или петь.Изучите хорошую технику пения, которая включает в себя переход к головному голосу и улучшение вашего вибрато.

Как улучшить вибрато

Вот два отличных вокальных упражнения для ускорения вибрато.

  1. Tongue Trill on and Octave Up Arpeggio. Вы поднимаетесь по шкале с помощью трели языка и поддерживаете вибрато на гласной «е», подобной этой. [Демо] Мужчины начинают с Bb2. Женский старт на трассе F3. Он низкий, но все равно будет работать.Оба голоса поднимутся на 3 ½ ступени.
  2. Вот второе упражнение, которое также заставит вибрато работать быстрее. Выполните вышеупомянутое упражнение, как объяснено, но используйте «она» вместо языковых трелей. Быстро повторите «она» 3 раза, а затем удерживайте гласную «е» вот так. [Демо]

Я разыграю упражнения для мужчин, а затем — для женщин, так что вы все можете попробовать это сейчас.

Заставьте свою нервную систему запомнить эту новую, более быструю скорость вибрато.Выполняйте эти упражнения несколько раз в день. Через короткое время ваше вибрато станет быстрее. Иногда сразу. Практикуйте это до тех пор, пока не сможете делать это, не задумываясь.

Если вам понравилось это видео, поставьте ему лайк, подпишитесь и поделитесь им с другом.

Также обязательно присоединяйтесь ко мне в Twitter, Facebook и Instagram @PowerToSing.

Я Чак Гилмор со способностью петь. Вы можете петь выше с красотой, уверенностью и силой.

Увидимся в следующем видео.

PS: Вы можете найти это видео полезным: http://www.powertosing.com/ep-60-how-to-get-vibrato-5-different-ways/

14 певцов быстрее всех восстановят утраченный голос

Стинг. Фото: Эмма Макинтайр / Getty Images

Это снова то время года, когда идеальная холодная зимняя погода и пьяные праздничные вечеринки делают потерю голоса почти неизбежной.Но, безусловно, есть способ получше — мы попросили 14 знаменитостей с золотым горлом предложить им лучшие успокаивающие средства для голосовых связок. Возможно, по контракту от вас не требуется выходить на сцену и пояс перед аудиторией из сотен ожидающих фанатов, но это не значит, что эти советы не сотворят чудес с вашими гражданскими трубками. Посоветуйте мнение профессионалов: вам захочется запастись чаем, и здоровый запас Post-it также не повредит. И мы упоминали, что вам следует заткнуться?

Регина Спектор

«Есть несколько вещей, которые вы можете сделать.Немедленно заткнись, а это отстой. И писать на листках бумаги. Я просто пробую много чая — я русский, поэтому мы пьем много чая ».

Рита Ора

«О, черт возьми. Вы не можете ни с кем разговаривать. Вы становитесь антиобщественным. Я запираюсь в комнате и не разговариваю. Не говоря уже о том, чтобы выпарить из себя дерьмо, вот и все.

Чарли Пут

«Не используйте это. Это самый быстрый способ. И не шепчите — распространенное заблуждение состоит в том, что если вы шепчете, это лучше для вашего голоса, но это намного хуже.Это так же плохо, как кричать — это то же ощущение «.

Жало

«Я разогреваюсь, не курю ничего легального и живу довольно хорошо».

Тейана Тейлор

«Я использую режим яблочного сока и аспирина, который восстанавливает мой голос за секунды!»

Энни Голден

«Я не люблю принимать наркотики, поэтому я бы сказал отдых, отдых, отдых, сон, сон, сон. Не позволяйте никому заставлять вас петь, если вы не думаете, что это правильно.Вода, вода, вода, гидрат. И много теплой воды и соли: в нос, в горло, на все, что ты можешь сделать ».

Патти Лабель

«Молчи… вообще не разговаривай, а записывай! Тебе действительно нужно заткнуться, что мне трудно сделать, но ты должен! »

Билли Портер (выигравший Тони звезда фильма Kinky Boots)

«Это зависит от причины. Вы должны знать, в чем проблема. Педиалит для обезвоживания.Спи всегда. А иногда вам нужен преднизон, в зависимости от вашего здоровья ».

JoJo

«Я говорю буквально весь день без перерыва с 10 утра, так что у меня немного болит голос. Но мед манука — это хорошо. Имбирь. Но лучшее, что вы можете сделать, — это заткнуться [ Смеется, ] ».

Джина Гершон

«Не разговаривай» [ Смеется. ] ”

Лена Холл (победившая Тони звезда Хедвиг и сердитый дюйм)

«Лучше всего выпить теплой воды с куркумой.Куркума обладает противовоспалительным действием. Или я просто спою это. Пойте это здоровым образом, всегда ».

Дарлин Лав

«Хотите верьте, хотите нет, но я стараюсь спать около восьми часов по ночам, пока я работаю и не разговариваю. Что практически невозможно ».

Энди Белл (солист Erasure)

«Отдыхайте много, вы должны отдохнуть. Не говори много … Ну, немножко. И много-много пара — столько пара, сколько сможете.”

Гарри Белафонте

« Стреляйте в доктора!»

Репортаж Яна Гольдштейна из Vh2 Divas Holiday ; Кэт Уорд из нью-йоркской сцены и зимнего кино гала; Джош Гроссберг из RFK Ripple of Hope Awards; Клэр Ландсбаум из 30-й ежегодной премии Emery Awards Института Хетрик-Мартин; Вики Салеми из Jingle Ball; Хилари Шейнбаум из ланча Billboard’s «Женщины в музыке»; и Алекса Харрисон из праздничного концерта Revlon для фонда Rainforest.

РубрикаРазное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *