Как сделать жене приятно ночью: Как жене сделать приятно. 47 способов сделать женщине приятно.

Как жене сделать приятно. 47 способов сделать женщине приятно.

Как жене сделать приятно. 47 способов сделать женщине приятно.

Список простых «Мелочей», которые мужчинам, зачастую, сложно понять, однако они способны сделать женщине приятно!

«Утверждение, что Невозможно всю Жизнь Любить Одну и ту же Женщину, так же Неразумно, как и Считать, что Известному Скрипачу для Исполнения Разных Песен Нужны Совершенно Разные Скрипки».
~ Оноре де Бальзак.

Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь — это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился …. На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

1. первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, — это обнять жену.
2. расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: «ты была у врача? И что он сказал? 3. учитесь слушать и задавать вопросы.
4. иногда приносите жене цветы, без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.

5. не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.
6. если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.
7. делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.
8. уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.
9. если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: «Мне Очень Жаль, что ты так Переживаешь». И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания — не ваша вина. 10. В случае если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства. 11. Лишь в том случае, если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала.
12. обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу. 13. Звоните жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я Люблю Тебя».
14. если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.
15. предложите сделать ей массаж. 16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом. 17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание. 18. Лишь в том случае, если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, поинтересуйтесь, что интересно ей.
19. проявляйте к жене внимание на людях. 20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.
21. находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться. 22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет. 23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.
24. отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.
25. делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенно для неё — что она хочет сама себе.
26. фотографируйте жену. 27. Короткие романтические прогулки устраивайте.
28. целуйте ее. 29. В торжественных случаях, таких, как юбилей или дни рождения, напишите жене письмо или открытку.
30. обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: «Ты Сегодня Отлично Выглядишь» или «у тебя усталый вид», а потом поинтересуйтесь: «как у тебя прошел день? «. 31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев. 32. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить. 33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.
34. открывайте перед женой дверь. 35. Когда жена готовит, оцените ее кулинарное искусство. 36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.
37. разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой. 38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.
39. постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.
40. если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.
41. находите время, чтобы побыть с ней вдвоем. 42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.
43. покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.
44. покупайте любимые женой пирожные или пироги. 45. Таким образом, если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее. 46. благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно. 47. уходя, целуйте жену.

Как сделать жене приятно ночью языком. Поцелуи

Любимая девушка непременно оценит старания партнера, если он изучит несколько техник поцелуя.

Доставить удовольствие может:

• легкое касание губ губами;
• проникновение в полость рта с касанием неба и языка;
• легкое касание губ с дальнейшим проникновением в полость рта.

Быстро повысить чувствительность партнерши без поцелуя не получится. Этот процесс считается генератором начала интимной близости, романтическим моментом, который не хочется прерывать.

Мужчина может доставить удовольствие любимой, прикасаясь только к ее губам, но возбуждение усилится, если языком проникнуть в ротовую полость, коснуться им полости рта, внутренней стороны щек, неба.

Но девушки не всегда «горят желанием» одарить возлюбленного страстным поцелуем, почему так происходит? На, то есть несколько причин:

1. Нечувствительность женщины к подобным ласкам.
2. Несоблюдение партнерам элементарных правил личной гигиены.
3. Плохой запах изо рта.

Женщина чувствительна к различным прикосновениям, ее организм оценивает партнера по многим параметрам. И даже в момент поцелуя, продолжает анализировать привлекательность возлюбленного. Если поцелуй не приносит представительнице прекрасного пола наслаждения, то это значит, что человек, с которым она целуется, не подходит ей для продолжения рода, воспроизведения здорового потомства.

Это предположение сделано учеными, но на деле все бывает проще, и проблема зачастую, находится на поверхности. Она может быть вызвана нечувствительностью девушки к таким ласкам.

Как сделать любимой жене приятное. Как сделать приятное жене | Любочка

Мужчины часто не могут разговаривать с женами нормально, понимаем, это трудно. Но давайте посмотрим правде в глаза, жены не изменятся внезапно,особенно если у них нет стимула для этого.Женщины любят любые подарки. Например, на юбилей, день рождения и некоторые праздники. Когда покупаете подарок, подумайте о том, что она любит.Другая идея, которая производит впечатление — это предложение выносить мусор, когда это необходимо. Меньшее количество домашней работы — большой плюс для них. Приятного вечера!Когда вы вдвоем, без детей, отправляетесь куда-то поужинать, не стоит посещать места, где вы обычно любите попить пива с гамбургером. Может вы, и любите это, но вашей жене наверняка хочется чего-то вкуснее, чем гамбургер. Спросите, в какое заведение она бы хотела сходить в данный момент.Вам следует быть вежливым. Например, если вы захотели пойти в кино, вместо того, чтобы быстро собраться и лететь туда, сначала выясните, что она хотела бы посмотреть.

Постарайтесь найти компромисс в выборе фильма, чтобы он принес удовольствие вам обоим.

Очень трудно постоянно сидеть с детьми. Освободите вашу жену от этого на один вечер, пусть она сходит куда-то с подругами и насладится состоянием веселья, за которым она соскучилась.

Женщины любят получать комплименты, это помогает им повысить самооценку, так восхититься ее новым платьем или прической. Она тоже станет более внимательной к вам.Убирайте за собой, убирайте за собой от всюду грязную посуду. Женщинам достаточно уборки за собой.Женщины ценят, когда их ограждают от проблем. Когда нужно поменять масло в ее машине, сделайте это за нее. Жене может оказаться очень трудно поменять масло, особенно если машина заглохнет в неподходящем месте, и с ней будут дети.Предлагайте свою помощь во всем, что ей приходится делать. Женщины любят мужчин, которые хотят помочь, спросите любую жену!

Как сделать приятное жене. Как удивить любимую жену

Существует множество способов сделать сюрприз жене. Главное подойти к делу со всей ответственностью. Ваша вторая половинка должна почувствовать, что она вам не безразлична и вы готовы ради нее на все. Вот несколько простых и действенных способов.

1.

Подарите ей подарок. Это не обязательно должны быть банальные цветы или конфеты. Также не дарите ей вещей, которые вы и так обязаны покупать, например, обувь или косметику. Подарок должен быть именно для нее. Это ваш идеальный способ удивить жену и как сделать ей сюрприз. Нужно внимательно понаблюдать за поведением вашей девушки.

Например, можно присмотреться к вещам, которые она часто рассматривает в витринах магазинов. Неплохо бы обратить внимание на интересы и предпочтения вашей любимой. Если она, например, любит путешествовать, можно в качестве сюрприза преподнести туристическую путевку на двоих.

Если же ваша вторая половинка обожает готовить, можно сделать ей сюрприз в виде кухонной утвари или техники для занятия любимым делом. Это может быть блендер, хлебопечка и даже просто кулинарная книга. Проще всего спросить о предпочтениях вашей любимой у нее самой или у ее подруг. Но в этом случае, о подарке-сюрпризе не может идти и речи.

2.

Как можно чаще называйте вашу вторую половинку ласковыми словами: «солнышко», «котик», «рыбка», «моя радость». Несколько комплиментов в день совсем не будут лишними, например, неплохо сказать о прекрасном цвете глаз вашей любимой. Не забывайте восхищаться кулинарными способностями вашей второй половинки.

3.

Приятной неожиданностью для вашей девушки будет — завтрак в постель. Но существует несколько правил по организации этого способа удивить жену и как сделать ей сюрприз. Во-первых, необходимо правильно выбрать меню завтрака. Если ваша вторая половинка сидит на диете, то нужно подавать только низкокалорийные продукты.

Это могут быть соки, фрукты и ягоды, овощи, нежирный творог. Во-вторых, завтрак в постель, прежде всего, должен вызвать чувство приятного удивления, плавно перерастающего в благодарность. Для этого на прикроватный столик необходимо положить свежие цветы или даже лепестки алых роз.

Разбудить любимую лучше поцелуем или тихим приятным шепотом на ушко. В-третьих, не устраивайте завтраки в постель с высокой регулярностью. Это может испортить всю идею в целом, и данное мероприятие превратится всего лишь в повседневную привычку.

4.

Обязательно поддерживайте любимую во всех ее интересах. Смотрите с ней шоу, концерты, которые ей нравятся. Обсуждайте вопросы, которые ее интересуют, даже если это вас особо-то и не волнует. Это будет самый успешный способ удивления жены.

Плюсы такого внимания:

• Укрепление взаимоотношений и любви;
• Ваша жена будет более счастлива, и работа ей не покажется каторгой;
• Уважение со стороны тещи, подруг.

Главное, в построении удачных отношений — это взаимопонимание, готовность идти на уступки. Как угодить любимой, должен думать каждый мужчина, по-настоящему ценящий и любящий свою вторую половинку.

Как сделать жене приятное. Простые способы сделать приятное жене

Список простых мелочей, которые мужчинам зачастую сложно понять, однако они способны сделать женщине приятно!

«Утверждение, что невозможно всю жизнь любить одну и ту же женщину, так же неразумно, как и считать, что известному скрипачу для исполнения разных песен нужны совершенно разные скрипки» ~ Оноре де Бальзак

Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь – это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

1. Первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, – это обнять жену.

2. Расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: «Ты была у врача? И что он сказал?»)3. Учитесь слушать и задавать вопросы.

4. Проявляйте к жене внимание на людях.

5. Не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.

6. Если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.

7. Делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.

8. Уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.

9. Если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: «Мне очень жаль, что ты так переживаешь». И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания – не ваша вина.

10. Если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства.

11. Если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала.

12. Обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.

13. Звоните жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: «Я люблю тебя».

14. Если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.

15. Предложите сделать ей массаж .

16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом.

17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание.

18. Если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, поинтересуйтесь, что интересно ей.

19. Иногда приносите жене цветы, без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.

20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.

21. Находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.

22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет.

23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.

24. Отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.

25. Делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенно для неё — что она хочет сама себе.

26. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.

27. Устраивайте короткие романтические прогулки.

28. Целуйте ее.

29. В торжественных случаях, таких, как юбилей или дни рождения, напишите жене письмо или открытку.

30. Обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: «Ты сегодня отлично выглядишь» или «У тебя усталый вид», а потом поинтересуйтесь: «Как у тебя прошел день?».

31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев.

32. Фотографируйте жену.

33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.

34. Открывайте перед женой дверь.

35. Когда жена готовит, оцените ее кулинарное искусство.

36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.

37. Разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой.

38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.

39. Постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.

40. Покупайте любимые женой пирожные или пироги.

41. Находите время, чтобы побыть с ней вдвоем.

42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.

43. Покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.

44. Если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.

45. Если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее.

46. Благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно.

47. Уходя, целуйте жену.

Как жене сделать приятно. Как порадовать жену так, чтобы ей снесло башню

Здравствуйте, дорогие мужчины! Не секрет, что женщина порой сама не знает, чего она хочет. Как же вам понять ее желания и настроение? Сегодня я предлагаю вам развернутую статью на тему — чем порадовать жену. Поговорим про беременных жен и том, как им угодить. А кроме того, я расскажу вам почему милая и добрая невеста превратилась в невыносимую стерву и как это изменить.

Альковные шалости

Начну я с самой горячей темы. Обрадовать девушку в постели вы можете многочисленными оргазмами. Но до этого, как правило, далеко. Давайте разберемся хотя бы с одним. Ведь по статистике многие женщины так и не достигают финала в постели даже с постоянным партнером.

Обратите внимание на тренинги и

Интим — это неотъемлемая часть семейной жизни. И она не должна заключаться в четырех минутах перед сном раз в неделю. Если у вас так обстоят дела, то поверьте, ни к чему хорошему вы не идете. И вина в этом лежит не только на плечах женщины, у которой постоянно болит голова и нет подходящего настроения.

Как чаще всего происходит секс в устоявшейся паре? Вы ложитесь, минуту поцеловались, минуту потискали грудь, непосредственно половой акт, ваш финиш и готово. Отвернулись и захрапели.

Дорогие мужчины, запомните, вы гораздо быстрее возбуждаетесь, вам гораздо меньше времени надо для того, чтобы случился оргазм (ваши четыре минуты против пятнадцати женских). По сути, женский оргазм — это выброс окситоцина в мозгу. А для того чтобы разогнать мозг до нужной скорости вам необходимо совершить некоторые действия.

Итак: не пренебрегайте интимными ласками, эротическим массажем, специальной обстановкой. Многие женщины заводятся от разговоров на околоинтимную тему. Вы можете отправлять своей любимой интимные сообщения пока она на работе. И когда она придет домой, то с большей готовностью отправится с вами в спальню.

Во время ласк не останавливайтесь только на груди. Это не единственная часть тела, которая у женщин отвечает за возбуждение. Уделите внимание своей жене в постели и она будет довольной кошкой, которая готова на многое ради своего кота. Рекомендую вам для ознакомления статью «».

Важные события

Приближается важная дата и вы в панике не знаете что дарить своей любимой? Долой сомнения и страх. Начните с прочтения статьи «».

Помните, женщина ценит внимание с вашей стороны. Если у вас на носу годовщина свадьбы, вы можете устроить ей романтическую прогулку по местам, где вы гуляли в начале отношений. Или повторить ваше самое первое свидание. Женщины очень ценят подобные подарки. Это означает, что вы помните, что вы думаете о ней, что вы готовы ради нее.

Некоторые девушки делают намеки своим мужчинам на подарок. Одна моя знакомая всегда подкладывает журнал на нужной странице своему мужу и он, таким образом, понимает, что подарить ей на день рождения. Послушайте внимательно о чем говорит ваша супруга. Может быть, в ее словах прячется намек на подарок?

Ни для кого не секрет, что беременная женщина похожа на шкатулку с сюрпризами. Сейчас она хочет мандарин, через пять минут понюхать свежескошенную траву, а еще через мгновение она уже мечтает о циркуле. Угадать желания беременной женщины невозможно.

Но я открою вам несколько полезных секретов. Обязательно. Посидите на форумах, ознакомьтесь со статьями. Одна моя клиентка так и сделала, отправила своему благоверному ссылку на нужную статью. После этого он стал более терпеливым, внимательным и спокойным.

Ведь в подобных статьях вы всегда можете найти вещи, которым будет рада ваша женщина. Специальная подушка для беременных, поход в магазин за красивым и удобным платьем, чашечка чаю с утра, массаж шеи.

В этот период женщина боится и переживает в миллион раз сильнее, чем в любом другом состоянии. Она нуждается в поддержке, во внимании, в заботе.

Если сейчас ваша супруга сидит в декрете и вы решили порадовать ее, то просто возьмите выходные, попросите бабушку посидеть с детьми и устройте своей благоверной романтический weekend. Иногда бывает достаточно просто дать выспаться женщине, чтобы она почувствовала себя отдохнувшей и посвежевшей.

Назад в будущее

Вспомните, как вы ухаживали за девушками в период, когда были без денег, без возможностей. Тогда фантазия била ключом, вы придумывали самые невероятные свидания, удивляли девушку и радовали ее вещами, которые не стоят и копейки.

Попробуйте вернуться в те времена. Посмотрите на свою жену, как на ту самую девчонку, в которую вы влюбились в далекие, далекие времена. Принесите ей завтрак в постель. Придумайте что-то необычное на ужин. Ведь это не так сложно, а сколько радости принесет вашей женщине.

Порадовать свою любимую вы можете и дома. Необязательно идти в ресторан, записываться на тайский массаж, ехать за границу. Купите ароматические масла, свечи и устройте романтик в ванной, с пеной, шампанским и прочей атрибутикой. Сделайте ей расслабляющий массаж. Перечитайте первый пункт и устройте незабываемую ночь. От такого внимания любая женщина растает.

Девушки любят комплименты, минимальные знаки внимания, такие как цветы (необязательно дорогущие букеты), кофе или чай, поход в кино или кафе, прогулка по набережной, поездка за город.

Во всем этом есть одна составляющая — внимание.

Конечно, женщины любят украшения. Обратитесь к серьезной ювелирной компании Адамас , можно даже сделать покупку онлайн.

Возникли проблемы с этим? Тогда именно для вас у меня есть статья «».

Я очень часто слышу, как мужчины жалуются: вот моя, была такой милой и ласково поначалу, а сейчас превратилась в настоящую мегеру. Дорогие мужчины, женщина — ваше отражение.

Если вы запустили ваши отношения, не уделяете ей внимание, не доставляете удовольствие в постели, то и она не будет доброй и ласковой. Женщина расцветает от внимания, заботы и ласки. Поэтому прежде чем утверждать, что ваша супруга тиран в юбке, прочитайте статью «». Действительно ли ваша жена стерва?

Как у вас дела в постели? Когда вы последний раз приглашали свою любимую куда-нибудь? Как часто вы вообще выходите из дома (не на работу)? Делаете ли вы комплименты своей возлюбленной?

У вас все получится, стоит только захотеть!

Как сделать жене приятно. 30 секретов как сделать жену счастливой

А знаете в чем секрет семейного счастья и благополучия? Он очень прост: главное – чтобы была счастлива жена, тогда она позаботится и обо всем остальном. А как сделать ее счастливой? Все вовсе не так сложно, как может показаться на первый взгляд.
Супружеское счастье очень часто сравнивают с медовыми сотами, которые строят две пчелы, и чем больше они трудятся, тем слаще получается мед внутри. Многие люди спрашивают, отчего они лишены счастья, гармонии в семейных отношениях и как вернуть их? Нет сомнения в том, что счастье семьи в первую очередь зависит от самих супругов.
Главное условие — чтобы между ними было взаимопонимание. Важно, чтобы их объединяла любовь, но не та легкомысленная любовь, которая вспыхивает и гаснет внезапно, а та, в которой соединены духовная гармония и нежные благородные чувства. Но как же все-таки сделать жену счастливой?
1. Важно, чтобы у вас обоих были общие взгляды на жизнь.
2. Постарайся помогать своей жене в домашних делах.
3. Старайся не обращать внимания на некоторые недостатки своей жены и всегда помни, что ее достоинства, благородные качества перекроют мелкие недостатки. Если тебе в ней не нравится одно качество, то ты будешь доволен другим ее качеством.
4. Будь нежным и ласковым по отношению к своей жене, шути с нею, ухаживай за ней.
5. Прислушивайся к критике, звучащей в твой адрес со стороны жены с терпением и великодушием.
6. Будь добрым к женам и детям. Лучшие из вас — те, которые лучше относятся к своей семье.
7. Если ты будешь по-доброму относиться к членам своей семьи, то и они будут по-доброму относиться к тебе, наполняя твою жизнь счастьем.
8. Не скупись на свою жену, себя или детей, но расходуй свои деньги только на хорошее. Все твои затраты на семью будут вознаграждены. Пророк Мухаммад говорил: «Лучшие деньги — те, которые потрачены на семью». Не попрекай свою жену тем, что ты содержишь ее. Это — твоя обязанность. Если ты попрекаешь свою жену этим, то теряешь вознаграждение за это благое деяние.
9. Никогда не унижай свою жену, потому что это надолго оставит след в ее сердце. Самые опасные унижения — те, которые твоя жена сможет простить на словах, но никогда не сможет простить в сердце — это оскорбление, когда ты гневаешься, проклятия в адрес ее родителей, обвинения в неверности и т.п.
10. Если ты будешь хорошо относиться к своей жене, то и она ответит взаимностью. Дай ей почувствовать, что ты ставишь ее счастье выше своего, что ты заботишься о ее здоровье и готов пожертвовать многим, чтобы вылечить ее во время ее болезни.
11. Помни, что твоя жена всегда хочет находиться в курсе всего, что у тебя происходит, поэтому чаще разговаривай с ней. Возвратившись домой, старайся не быть хмурым, мрачным, молчаливым и угрюмым. Все это может вызвать у твоей жены страх и подозрения.
12. Не жди, что твоя жена будет интересоваться твоими профессиональными интересами. Поэтому, если ты, например, профессор астрономии, не надейся, что и твою жену будут волновать состояние звезд и планет.
13. Будь прямым и честным, и тогда такой же будет и твоя жена. Не оставляй недомолвок, — это может привести к сомнению друг в друге.
14. Берегись вызвать у жены чувство ревности специально или невзначай брошенными словами о том, что тебе предложили жениться на второй жене. Не показывай своего восторга другой женщиной. Все это может глубоко ранить сердце твоей жены, заставит ее волноваться и сомневаться в тебе, что, в свою очередь, негативно отразится на ее здоровье, а также на отношении к тебе.
15. Не напоминай своей жене о ее физических недостатках или ошибках, особенно перед посторонними. Не упрекай ее.
16. Следи за своим поведением и старайся преображать, воспитывать себя, поскольку не только твоя жена обязана делать это. Не держись за свои старые плохие привычки. Избегай всего, что может вызвать гнев у твоей жены, даже если это просто шутка.
17. Старайся перенимать положительные качества своей жены.
18. Будь всегда спокойным и никогда не сердись, ибо гнев — источник ненависти между людьми. Если ты обидел свою жену, то немедленно извинись перед ней. Не ложись спать сердитым на жену, в то время как она обижена и плачет. Старайся понять, что то, из-за чего ты сердился и ругался, — вещь мелкая, не стоящая слез твоей жены.
19. Дай почувствовать своей жене уверенность в себе. Не делай ее своей тенью, которая безропотно следует за тобой, исполняя все твои прихоти. Наоборот, поощряй ее к тому, чтобы она имела свои собственные правильные взгляды на жизнь. Советуйся с ней во всех делах. Прислушивайся к ее решениям, если видишь, что она права, и сообщай ей об этом. Если же ты не согласен с ней, то постарайся тактично и вежливо переубедить ее.
20. Каждый раз, когда твоя жена достойна похвалы и благодарности, не скупись на добрые слова в ее адрес.
21. Не упрекай и не ругай свою жену. Не сравнивай ее со своими родственницами, которыми ты восхищаешься, и не стремись к тому, чтобы твоя жена во всем подражала им.
22. Постарайся предоставить своей жене возможность получить образование. Если она хочет получить диплом в какой-то отрасли, то поддержи ее, если только это не противоречит принципам нашей религии и не мешает ей выполнении своих супружеских обязанностей и домашних дел. Каждый раз, когда она будет добиваться успеха, поощряй ее, не скупись на похвалу.
23. Внимательно выслушивай свою жену, когда она начинает разговор, так как это помогает ей излить душу и избавиться от многих душевных проблем. Избегай во время разговора обвинений во лжи и не серди ее. Существуют, однако, и такие женщины, которые чрезмерно разговаривают, любят посплетничать, покритиковать родственников мужа. В таких случаях необходимо обращаться с ними мудро, следует спокойно, предостерегать их от таких разговоров и от их нежелательных последствий.
24. Пусть твоя жена всегда чувствует себя в безопасности от любой беды, пусть она будет уверена, что ты никогда не обидишь и не оставишь ее.
25. Дай почувствовать своей жене, что ты всегда будешь материально заботиться о ней, какой бы богатой она ни была. Никогда не пытайся завладеть ее наследством, доставшимся ей от отца. Не скупись на нее, даже если она очень богата, потому что ей необходимо ощущение того, что ты ей по-настоящему заменяешь отца.
26. Пусть твоя любовь к жене не мешает тебе любить твоих родителей или родственников. Каждый из них должен получить свою долю твоей любви. Люби всех, не обделяя никого. Это — обеспечит к гармонию в семейных отношениях.
27. Во всех жизненных сферах обращайся с женой так, как ты хотел бы, чтобы она обращалась с тобой.
28. Посещай ее семью и родственников, поддерживай с ними добрые отношения, полные любви и уважения.
29. Не заставляй жену ревновать тебя к твоей работе, которая приносит тебе средства к существованию. Не задерживайся на работе больше, чем это необходимо. Пусть работа не отнимает у тебя слишком много времени, особенно в конце недели. Не лишай свою жену радости от совместного отдыха с тобой дома или еще где-нибудь, чтобы она не скучала и не тосковала.
30. Выходя из дому, попроси жену улыбнуться и помолиться за тебя. Возвращаясь, не заходи домой неожиданно. Пусть она будет готовой встретить тебя в том виде, в котором хочет предстать перед тобой, особенно, если ты возвращаешься из долгой поездки.

Как жене сделать ночь и ей понравилось

• Как удивить в сексе любимую женщину: 6 простых способов
• Как доставить удовольствие женщине
• Как ублажить свою девушку

1. Распространенный и верный способ приятно удивить партнершу: купите сексуальное белье для нее. Можно приобрести мужские сексуальные плавки и различные аксессуары для любовных игр. Ни одна женщина не останется равнодушной к такому сюрпризу.
2. Простой, но действенный способ удивить свою подругу, – это произносить комментарии во время секса, используя метод контрастов: чередуйте нежности с непристойностями. Вы можете поразить свою любимую женщину до глубины души, особенно если вы обычно предпочитаете молча наслаждаться близостью.
3. Припасите заранее лед в кубиках из морозилки, спрячьте поблизости (только не слишком рано, чтобы не растаял!). Во время прелюдии завяжите глаза женщине. Затем проведите кубиком льда по телу. Можно начать с губ, шеи и очень медленно спускаться к животу, паху, внутренним сторонам бедер. Можно взять сразу пару ледяных кубиков и одновременно начать движение с кончиков пальцев обеих рук или ног. Следите за реакцией партнерши, вы должны почувствовать, насколько ей приятно.
4. Зацелуйте свою любимую женщину до изнеможения, начиная с пальчиков ног, постепенно поднимаясь вверх, обязательно пропустите самые интимные места, чтобы сильнее разжечь партнершу, поднимайтесь выше, а потом уже снова спуститесь языком к лону. Если хватит терпения, то лучше это сделать сначала, когда женщина лежит на животе, а потом на спине. Можно связать руки партнерше, это добавит остроты ощущений.
5. Если вы еще не использовали в сексе большое зеркало, попробуйте включить его в сексуальную игру. Подглядывание за самим собой действует возбуждающе. Необязательно крепить зеркало на потолке над кроватью, наверняка в доме есть шкафы с зеркалами. Важно, чтобы освещение было комфортным для женщины.
6. На вашу женщину точно произведет неизгладимое впечатление, если вы сначала нежно помоете ее в душе или ванной, потом легкими массажными движениями натрете ее тело душистым кремом, маслом или молочком. Особенно ваша подруга оценит массаж стоп. Это прекрасная сексуальная прелюдия.

Тебя интересует, как сделать своей жене приятно?

Тогда ты обратился по адресу — специально для тебя у нас есть целая коллекция идей, некоторые из которых обязательно должны прийтись ей по вкусу (потому что они реально классные).

Причем совершенно не важно, сколько вы уже в браке — 10 дней или 10 лет, внести разнообразие в вашу интимную жизнь никогда не будет ни рано, ни поздно.

Главное условие: захотеть перемен и не бояться экспериментов, а что именно из этого списка вы попробуете — решайте сами.

Как доставить жене удовольствие

1. Не забывай о массаже

Прелюдия — как хороший аперитив не испортит основного блюда, а лишь сделает его еще вкуснее. Добавить в ваше эротическое меню массаж стоит минимум по трем причинам: во-первых, он снимет напряжение после рабочего дня, во-вторых, приятные прикосновения автоматически настраивают на интимный лад. И, наконец, если сделать его правильно, возбуждение партнерши усилится в несколько раз.

2. Создай атмосферу

Ты прекрасно знаешь о том, как женщинам нравятся свечи, красивая музыка и приятные ароматы, но признайся себе честно, когда последний раз ты ими пользовался? Если очень давно, то самое время призвать их на помощь для изгнания рутины. Главная прелесть в том, что нужно потратить всего минуту на то, чтобы зажечь аромалампу и свечи, а также включить правильный плейлист. Согласись, это совсем немного?

3. Делай это и пальцами тоже

Даже для самых консервативных пар, которые с настороженностью относятся к различным сексуальным практикам, фингеринг — то самое, что обязательно нужно попробовать. Доставить жене удовольствие пальцами можно несколькими способами: начать слегка поглаживать ее по волосам и телу во время прелюдии, а затем стимулировать ими клитор и проникать во влагалище.

4. Волшебная сила кунилингуса

Если твоя жена никогда не просила сделать его, вовсе не значит, что она категорически против. Вполне возможно, что она просто стесняется или у нее был неудачный предыдущий опыт. Но это вовсе не значит, что стоит ставить крест на этом виде орального секса. Будь осторожен: немного практики, и она потеряет голову.

5. Поцелуи во время секса не будут лишними

Ты можешь сделать жене приятно в кровати не только языком, но и губами — просто не забывай добавлять поцелуи ее эрогенных зон. Ты ведь их уже нашел? Все? На всякий случай, если вдруг ты одну пропустил, проверь еще раз:

внутреннюю сторону бедра

и даже внутреннюю сторону колена (а вдруг?)

6. Обнови список поз

Мы уже рассказывали тебе о классной позе под названием «качели», а в «Камасутре» можно найти еще несколько десятков идей для наивысшего удовольствия, которые ждут не дождутся, когда вы их, наконец, попробуете.

7. Классика + подушка

А еще, между прочим, можно не только пробовать новое, но и модернизировать хорошо знакомое старое. Так, миссионерская поза «заиграет новыми красками» для твоей супруги, если ты подложишь ей под спину подушку. Вроде бы мелочь, но ее ощущения и уровень проникновения станут другими. И это будут изменения со знаком «плюс».

8. Предложи ей составить вишлист

Вряд ли ты обладаешь суперспособностью чтения мыслей, поэтому вопрос, что хочет попробовать твоя любимая жена, будет вполне естественным и нормальным. И, кстати, можешь предложить ей не рассказать об этом, а показать на тебе, как и что именно ей интересно. Такой способ будет даже нагляднее.

Прочь из постели — где еще заняться сексом дома?

Хотя мы говорим о том, как удовлетворить жену в постели, это вовсе не значит, что наши советы можно применять только в кровати. Как раз наоборот — смена занятий любовью даже в пределах квартиры поможет внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь. Итак, давай осмотримся вокруг — где стоит это попробовать?

9. Душ

Вы голые и мокрые — что может сильнее располагать к интиму? Ты наверняка не раз видел, как актеры занимаются сексом в душе — согласись, это выглядит очень даже неплохо? А чтобы и у вас все прошло на высоте и все остались довольны, предлагаем прочесть материал о том, что об этом думают девушки.

10. Ванна

Пена, горячая вода, запах розы или ванили и бокал охлаждающего шампанского. Попробуй предложить своей жене такой комплект после трудового дня, и эта совместная ванна станет незабываемой.

11. Пол

Секс в кровати гораздо удобнее, но и в «половом варианте» могут быть свои прелести, если вы займетесь любовью страстно и спонтанно. Даже, вернее, особенно в браке, секс время от времени должен быть внезапным. К тому же вернуться в постель после жесткого пола будет приятнее вдвойне.

12. Кухня

А почему бы и нет? В сексе на кухонном столе есть что-то запретное, а значит, и возбуждающее. Главное, чтобы и до, и после того, как ты посадишь на него голую женщину, он был чистым.

13. Подоконник или балкон

Получить адреналин от секса, не выходя из дома, вполне можно, перенеся место главного действия на подоконник или балкон (отапливаемый, разумеется). Единственная просьба — делать это ночью и с выключенным светом, особенно если вы планируете продолжить жить в своем районе.

14. Стул или кресло

Если «наездница» входит в список ваших любимых поз, то можно поэкспериментировать с ней в кресле. А затем там же опробовать модифицированный «догги-стайл» — он будет немного отличаться от привычного.

15. Секс стоя — почему бы и нет?

Особенно если сделать это перед большим зеркалом.

Как удивить жену в сексе?

16. Ролевые игры

На один из праздников ты можешь заказать любимой эротичный комплект или костюм, и тогда будет подарок для вас обоих. А еще вполне можешь и сам примерить какую-нибудь интересную роль. Сантехника? Грабителя? Бэтмена? Список бесконечен, потому что это ваша постель и ваши правила.

17. Смени стиль и темп

За то время, что вы вместе, жена уже наверняка успела хорошо тебя узнать и привыкнуть к твоему стилю секса. Неважно: грубый ли он и быстрый или, наоборот, медленный и нежный. Попробуй противоположную стратегию и посмотри на ее реакцию — к привычному никогда не поздно вернуться, а новый ритм вполне может понравиться вам обоим.

18. Подари ей. жемчуг

Собираешься порадовать любимую новым украшением? У нас есть интересная идея: выбери жемчужную нить. Потому что она вполне может доставить твоей супруге максимальное удовольствие — и как классический аксессуар, и как очень интересная секс-игрушка (только не забудь продезинфицировать бусы хлоргексидином).

Тебе нужно обмотать один конец этой нити вокруг своего пальца, а другой прижать ее чуть ниже клитора. Теперь начинай тянуть нить вниз так, чтобы каждая бусина легонько проходила по ее клитору. Можешь заранее чуть охладить бусы в холодильнике или наоборот, нагреть в горячей воде.

19. Другой угол = другие ощущения

Процитируем книгу Рут Дикинсон «Великие сексуальные открытия»: «Просто повернись! Ляг на партнершу так, чтобы ваши тела образовали крест, и продолжай фрикции. Ощущение, испытываемые женщиной, будут просто волшебными: твой пенис переполняет ее, он кажется ей больше в десятки раз!»

20. Сделай интимную стрижку

Некоторых женщин это заводит. Кто знает — может быть, твоя жена из их числа? А если нет, то ничего страшного — просто побреешься там «налысо».

Что прихватить с собой в кровать?

21. И снова об игрушках

Мы уже рассказывали тебе о том, какие они бывают и как их выбирать. Поэтому просто напомним: прежде чем приобретать любую из них, обязательно узнай мнение супруги, потому что если она окажется против, то деньги будут выброшены на ветер.

22. Что-то вкусное и что-то возбуждающее

Еда в постели хороша не только за просмотром вашего любимого сериала или в качестве романтического завтрака в постель, но и как элемент прелюдии. Блюда с афродизиаками, сладость, которую вы будете слизывать друг с друга. Кто сказал, что секс не может быть вкусным?

23. Секс на шелковых простынях, который нужно попробовать

Это можно считать штампом, но об этом мечтают многие женщины (даже если не признаются в этом). Кстати, если верить опросу американской торговой сети Target Corporation, больше всего дамам нравятся шелковые простыни черного, красного или синего цветов.

24. А еще шелковым может быть шарф

Применений несколько: ты можешь завязать им глаза или руки своей любимой или с ее согласия привязать ее к кровати. В отличие от наручников или веревок, шарф из этой ткани не оставит следов на нежной коже. Главное, не завязывай его слишком туго.

25. Ты при галстуке?

В качестве альтернативы ты вполне можешь воспользоваться и своим галстуком. И гораздо лучше будет, если ты не заставишь ее перед этим полчаса искать его в недрах шкафа, а снимешь с себя. И сделаешь это сексуально.

26. Лубрикант: то, что изменит ощущения

Даже если вам кажется, что вам не нужен лубрикант, все же стоит попробовать какой-нибудь необычный. Съедобный, с разными вкусами, разогревающий (с возбуждающим эффектом) или же тот, что с пролонгирующим эффектом. В его состав входят анестетики, которые отстрочат эякуляцию, а значит, сделают ваш секс длиннее, чем обычно.

Три главные правила счастливого секса

1. Не забывай, что все женщины разные

Мы дали тебе немало советов о том, как доставить удовольствие жене, но вот какие именно из них ей понравятся больше всего, подсказать, увы, не сможем. Потому что каждая женщина и ее предпочтения уникальны. Точно так же, как и мужские.

2. Предлагай, но не дави

Помня о первом пункте, не преврати случайно попытку сделать жене приятно в повод для ссоры. Если у нее нет желания/настроения/времени для экспериментов, не настаивай слишком активно — предложи в другое время или другой вариант.

3. Секретный ингредиент шикарного супружеского секса

Рискуем показаться банальными, но залогом удовольствия в постели между мужем и женой является их удовлетворенность браком в целом. Хороший секс может укрепить вашу семью и помочь получать друг от друга больше удовольствия, но он не должен быть единственным, на чем держатся ваши отношения. Поэтому любовь, доверие, забота и уважение не менее важны, чем любые интимные новшества.

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как жене сделать ночь и ей понравилось?»

Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь – это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

1. Первое, что вам важно сделать, возвратившись домой, – это обнять жену.
2. Расспросите ее о прошедшем дне. Ваши вопросы покажут ей, что вы в курсе ее планов. (К примеру: “Ты была у врача? И что он сказал?”)
3. Учитесь слушать и задавать вопросы.
4. Иногда приносите жене цветы, без определенного повода. Пусть это будет для нее приятным сюрпризом.
5. Не дожидайтесь пятницы, чтобы спросить у жены, как она хотела бы провести выходные, планируйте это вместе.
6. Если жене нужно приготовить обед, а она устала или очень занята, предложите помочь ей.
7. Делайте жене комплименты, наверняка у вашей женщины масса достоинств.
8. Уважайте ее чувства, когда она сердится или расстроена.
9. Если чувства жены задеты, выразите ей свое сочувствие: “Мне очень жаль, что ты так переживаешь”. И больше ничего не говорите. Предоставьте ей возможность оценить ваше внимание. Не предлагайте советы, не старайтесь доказать, что ее переживания – не ваша вина.
10. Если вам нужно побыть одному, скажите жене, что это не связано с ней, просто вам необходимо время, чтобы подумать о некоторых вопросах. Когда вы придете в себя, объясните причину вашего беспокойства.
11. Если посуду обычно моет жена, время от времени предлагайте ей свои услуги, особенно если она устала.
12. Обнимайте почаще свою жену, прикосновение с любовью имеет целительную силу.
13. Звоните жене с работы, чтобы узнать, как у нее идут дела, или чтобы поделиться новостью, а иногда и просто для того, чтобы сказать: “Я люблю тебя”.
14. Если кто-то вывел вашу жену из душевного равновесия, примите ее сторону.
15. Предложите сделать ей массаж .
16. Не забывайте о ласках, не связанных с сексом.
17. Будьте терпеливы, когда жена делится с вами своими переживаниями. Не поглядывайте на часы. Проявите внимание.
18. Если вы вместе смотрите телевизор, не переключайте постоянно каналы, поинтересуйтесь, что интересно ей.
19. Проявляйте к жене внимание на людях.
20. Закажите абонементы в театр, филармонию, оперу, на балет или в другие места, где она любит бывать.
21. Находите повод, по которому вы могли бы нарядно одеться.
22. Отнеситесь с пониманием, если жена задерживается или решает сменить туалет.
23. Находясь с женой в обществе, уделяйте ей больше внимания, чем другим.
24. Отдавайте предпочтение жене перед детьми. Пусть дети видят, что ваше внимание в первую очередь отдается их матери.
25. Делайте жене маленькие подарки: конфеты или духи. Или во время походов в супермаркет предложите купить что-то особенно для неё – что она хочет сама себе.
26. Фотографируйте жену .
27. Устраивайте короткие романтические прогулки.
28. Целуйте ее.
29. В торжественных случаях, таких, как юбилей или дни рождения, напишите жене письмо или открытку.
30. Обращайте внимание на то, как жена выглядит, и не забывайте высказаться по этому поводу. Заметьте: “Ты сегодня отлично выглядишь” или “У тебя усталый вид”, а потом поинтересуйтесь: “Как у тебя прошел день?”.
31. Посещайте танцевальные вечера или берите вместе с женой уроки танцев.
32. Напишите жене любовное послание или посвятите ей стихотворение, чтобы приятно ее удивить.
33. Оказывайте ей те же знаки внимания и старайтесь вести себя с ней так же, как и в начале вашего знакомства.
34. Открывайте перед женой дверь.
35. Когда жена готовит, оцените ее кулинарное искусство.
36. Когда жена с вами разговаривает, смотрите на нее.
37. Разговаривая с женой, прикасайтесь к ней рукой.
38. Проявляйте интерес к ее знакомым, увлечениям, книгам, которые она читает.
39. Постарайтесь ложиться спать в одно время с ней.
40. Если жена сделала прическу, подарите ей комплимент.
41. Находите время, чтобы побыть с ней вдвоем.
42. Не отвечайте на телефонные звонки в интимные минуты или тогда, когда она делится с вами своими переживаниями.
43. Покажите жене, что скучали, находясь в отъезде.
44. Покупайте любимые женой пирожные или пироги.
45. Если продукты обычно закупает жена, предложите сделать это вместо нее.
46. Благодарите ее, когда она что-то делает для вас. Ей это очень важно.
47. Уходя, целуйте жену.

Брак — это большая ответственность, которую люди добровольно принимают. Институт семьи существует для того, чтобы сделать жизнь людей ярче и интереснее. Вдвоем гораздо выгоднее вести хозяйство. Жизнь с любимым человеком должна быть наполнена сюрпризами, романтикой и гармонией в отношениях. Если этого не происходит, то паре лучше не быть вместе. Чтобы семейный быт не душил своим однообразием, мужчина должен проявлять максимум внимания и всячески демонстрировать свое отношение к любимой жене. Прочитав эту статью, вы узнаете, как можно удивить жену, чтобы она снова почувствовала себя самой счастливой женщиной на планете.

Романтичные поступки – залог счастливого брака

Каждая девушка хочет быть любимой, поэтому супруг обязан превращать каждый её день в счастливый праздник. Чувствительная женская натура нуждается в различных романтических поступках. Необязательно дожидаться какого-то праздника, чтобы порадовать вторую половинку. Это может быть любой сюрприз для жены, который подарит по-настоящему искренние эмоции.

Как удивить жену, если вы не романтик

Когда любимая женщина вызывает трепетное чувство, то хочется ее удивлять и делать для неё особенные вещи, которые даже не свойственны привычному поведению. Все это обосновывается порывом доставить максимальное удовольствие, обрадовать и подарить незабываемое чувство неожиданности. Даже если мужчина не относит себя к категории романтичных особ, он все равно должен настраивать себя на романтические поступки, особенно если они исходят из самой глубины души.

Очень часто женщины сами проявляют инициативу и ждут ответной реакции. Стоит учитывать женскую психологию и не оставлять подобное поведение без внимания. Для этого следует изучить основные варианты сюрпризов, которые влияют на повышение настроения женщины и помогут любому человеку создать удивительный и запоминающийся поступок для своей жены. Не стоит думать, что фантастические подарки стоят больших денег. Для многих женщин гораздо важнее эмоциональный фон, сопровождающий действие. Милые знаки внимания бывают гораздо ценнее дорогих даров. Главное — делать сюрприз для жены с душой, вкладывать в него максимум положительной энергии. Женщины все это чувствуют и любят соответствующе.

Как действовать, чтобы избавиться от застоя в отношениях?

Чтобы удивить жену после долгих лет брака, необходимо тщательно подготовиться. Оптимальным вариантом для достижения желаемой реакции от второй половинки является создание эффекта неожиданности. Только безумные и внезапные поступки вызывают дикий восторг со стороны представительниц женского пола любого возраста. Приведенные ниже советы по организации сюрприза для жены основаны на реальных событиях и работают безотказно. Они помогут поднять настроение, обновить застоявшиеся отношения и подарить долгоиграющую улыбку надолго.

Топ-10 сюрпризов для любимой

Из этого блока вы узнаете, как порадовать жену. Эти способы создания настроения для любимого человека не требуют больших финансовых затрат, зато приносят великолепный результат в виде счастливой женщины, удовлетворенной своим браком. Итак:

1. Идея надписи мелом или краской на асфальте под окном может показаться глупой, но на самом деле любая девушка мечтает о подобном проявлении внимания. Если мужчина точно уверен, что такого жеста доброй воли еще не было в жизни любимой, то этот поступок ее очень удивит.
2. Сердце из снега. Этот вариант доступен жителям снежных районов в зимнее время. Можно выйти из дома пораньше и подготовить этот сюрприз. Общее впечатление желательно дополнить воздушными шарами и конфетти. Благодаря такому действию удивительное и сказочное утро для любимой обеспечено.
3. Романтический ужин — это классика жанра. Чем можно удивить жену, которая уже много раз была на свидании? В первую очередь необходимо тщательно подойти к вопросу организации мероприятия. Выбрать невероятное место: это может быть ресторан на умопомрачительной высоте высотного здания. С этого ракурса можно полюбоваться на красоту города и насладиться обществом друг друга.
4. Воздушные шары, сопровождающие путь любимой жены от парадного входа до квартиры. Если известно время, в которое супруга возвращается домой, то перед ее приходом нужно привязать на перила большие гелиевые шарики в виде сердечек с романтичными надписями. Возлюбленная будет счастлива, когда после увиденного сюрприза на пороге ее будет ждать муж с шикарным букетом любимых цветов.
5. Как удивить жену? Легко! Приготовить подарок и спрятать его. Предупредить, что для его получения потребуется пройти сложный квест. Выдать подготовленную карту, разместить указатели. В случае затруднения жена может воспользоваться подсказкой, которая стоит один поцелуй.
6. Подарить шоколадное яйцо, только предварительно вынуть из него фабричное наполнение и заменить на ювелирное украшение. Такие милые мелочи не оставят женщину равнодушной.
7. Устроить настоящее представление с фокусами и внезапным доставанием коробочки с сюрпризом буквально из ниоткуда (например, из рукава). Стоит отметить, что это мероприятие требует элементарной подготовки и сноровки.
8. Оставленная валентинка со словами любви под дворниками машины пробудит в любимой женщине самые трепетные чувства. Для полноты картины к открытке можно приложить розочку ее любимого оттенка.
9. Серенада под окном — это беспроигрышный вариант удивительного поступка. Женщины любят, когда мужчина делает что-то необычное и невероятное. Элемент сказки всегда радует, поэтому стоит активизировать имеющиеся музыкальные способности и обзавестись инструментом. Даже если после долгих репетиций исполнение будет неидеальным, любящая женщина простит все за возможность быть восхищенной.
10. Прогулка по городу на шикарном лимузине. Встреча любимой женщины с работы или торгового центра на дорогом автомобиле с водителем — это просто мечта. В этот момент женщина почувствует, что ее статус — любимая жена.

Ночь любви для любимой жены

Чем больше времени семья находится в браке, тем более пресными становятся их отношения. Чтобы любимая жена всегда была довольна своей жизнью, было бы неплохо периодически устраивать романтические вечера, плавно перетекающие в ночь. Обыденную квартиру желательно сменить на более изысканные апартаменты, например, забронировать люкс в дорогом отеле. О резервации номера следует позаботиться заранее, также стоит обговорить с менеджером возможность доставки меню в номер. На утро следует заказать завтрак в постель, чтобы порадовать жену возможностью не стоять у плиты в этот день.

Как устроить жене удивительный день рождения?

Если вы все еще думаете, как удивить жену, можно приурочить сюрприз к важному событию. День рождения бывает только раз в году, поэтому любимая женщина должна чувствовать себя самой счастливой. А мужчине стоит позаботиться о том, чтобы событие было наполнено яркими впечатлениями и удивительными эмоциями. Знаменательная дата для любящего мужа должна быть расписана по минутам: завтрак, обеденное время, романтический ужин. Обязательный пункт — это цветы, они украсят любой праздник. Проявление себя с лучшей стороны, забота и участливое внимание — это лучший подарок.

Кулинарный дебют

Если мужчина ранее не проявлял чудес кулинарного искусства, то неожиданно приготовленный ужин станет приятным сюрпризом для супруги. Итак, что приготовить на ужин, чтобы удивить жену? Так как мужчины — признанные лучшие повара, стоит присмотреться к блюдам с красивыми названиями. Итальянское меню славится изобилием экстравагантных наименований. Рекомендованный список блюд для праздничного ужина:

• легкий салат «Капрезе» или «Панцанелла»;
• паста с морепродуктами или куриным филе;
• десерт «Аффогато аль кафе» (холодное мороженое, залитое горячим крепким натуральным кофе).

Поэтический вечер

Женщины обожают, когда мужчина говорит им приятные слова. По этой причине в запасе сюрпризов всегда должны быть заготовлены красивые стихи для жены. Они должны как можно более реально описывать ситуацию: восхвалять шикарную внешность женщины, воспевать ее красоту, описывать трепещущие чувства и смущение мужчины.

Миссия мужчины

Женщина выбирает мужчину душой и сердцем. Муж — это опора семьи, инициатор и покровитель. Защищенность и надежность особенно ценятся женским полом. Приятные сюрпризы необходимы женщине постоянно, чтобы она не забывала о своем истинном предназначении — украшении мира сияющей улыбкой на счастливом лице. Тем более что в этой статье подробно описано, как удивить жену.

Женщины любят, чтобы их удивляли. Ведь такие внезапные сюрпризы от любимого человека не только сохраняют отношения на долгие годы, но и делают их яркими и счастливыми.

Существует много способов, с помощью которых мужчины могут удивить свою любимую. Например, принести воскресным утром кофе в постель или тайно изменить звонок будильника в мобильном на признание в любви. Однако одна из самых важных вещей – это способность удивить девушку в постели.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

С годами взаимное влечение спадает. Но если его подогревать, то наслаждаться взаимной страстью можно будет еще очень долго. Важно не забывать о нежности, если пара практикует быстрый секс ради удовлетворения. Быть нежным и ласковым со своей партнершей во время секса – вариант однозначно беспроигрышный. Такое оценит любая женщина, даже если пара уже 20 лет состоит в браке.

Если же нежность всегда присутствует, можно попробовать противоположный вариант и поиграть в грубые игры на кровати или в другом месте, но только в том случае, если точно известно, что партнерша совсем не против такого рода экспериментов и не испугается вместо того, чтобы возбудиться.

Можно поэкспериментировать с завязыванием глаз. Это позволит не только заинтриговать, но и возбудить, ведь отключение зрения обострит остальные органы чувств.

Если женщина любит сильные ощущения, можно действовать внезапно и резко, практически без пауз кусать за уши, сдавливать соски, двигаться пальцами к интимным местам, добиваться возникновения желания.

Если такое наказание пройдет успешно, можно пойти дальше и использовать специальное приспособление из секс-шопа – кожаную лопатку. Ее универсальность в том, что она доставляет удовольствие и не оставляет следов и синяков.

Если пара вместе уже давно, то и желания друг друга им известны, изучены и испробованы. Удивить подругу сердца не так уж сложно, нужно просто вспомнить, как девушка рассказывала о своих скрытых фантазиях, была застигнута за просмотром порноролика или с интересом смотрела на игрушку в секс-шопе.

Нужно просто приобрести эту игрушку или воплотить то, что так будоражило воображение любимой женщины. Она совершенно точно это оценит и будет считать своего мужа настоящим волшебником, читающим мысли.

Женщины – существа стеснительные и часто зажатые, так что важно улавливать намеки и скрытые смыслы. Возможно, что о развратной части своей натуры женщина и сама не знает или же стесняется признаться в этом.

Покупать красивое нижнее белье нужно без жены (или девушки). Комплект белья должен нравится мужчине, вызывать у него желание. Ведь не секрет, что предпочтения у представителей противоположного пола разные: мужчины предпочитают сексуальность и нарядность, а женщины чаще выбирают практичность.

Сюрприз в виде очаровательного комплекта будет оценен по достоинству. Когда мужчина преподнесет комплект белья жене и попросит примерить его, то возлюбленная будет заинтригована.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

Если муж не ходит со своей любимой по магазинам, ему стоит подготовиться: изучить бирки на ее белье, чтобы знать, какой размер она носит и какие бренды предпочитает. Многие мужчины удивятся, но последнее для женщин очень важно. Если средства позволяют, то можно зайти и в какой-нибудь очень дорогой бутик. Фирменный пакетик точно приведет жену в восторг, а ночь будет вдвойне бурной.

С размером важно не прогадать, иначе вместо страстного секса будет сцена с разборками: почему трусики такие большие, а бюстгальтер такой маленький.

Этот вариант станет беспроигрышным, если секса хочется после рабочего дня. Женщина обрадуется возможности расслабиться, а мужчина получит максимум наслаждения, причем сделает это самым приятным образом.

Важно создать соответствующую атмосферу:

• Правильно подобрать освещение. Оно должно быть мягким (необязательно свечи, можно ночник).
• Изучить ароматы и выбрать подходящий. Атмосфера в спальне должна быть успокаивающей.
• Включить красивую расслабляющую музыку. Она обязательно должна звучать негромко.

Идеально, если любящий муж позаботился обо всем заблаговременно и купил в секс-шопе специальное масло-афродизиак. Это будет удачным дополнением к задумке.

Выбор аромата – дело ответственное, поэтому стоит понимать, какой запах подойдет к определенной ситуации:

• Герань. Предполагает нежные и продолжительные ласки.
• Ваниль. Подходит для чувственных прелюдий.
• Гвоздика. Идеально подойдет для длительного оргазма.

Можно сделать эпиляцию, особенно если мужчине нравятся оральные ласки. Женщина будет поражена и обязательно захочет заняться оральным сексом. Стоит поэкспериментировать и сделать интимную прическу, но это уже личное дело каждого.

Можно создать себе какой-то интересный образ: надеть набедренную повязку, шубу Деда Мороза, кроличьи ушки. Это удивит и немного рассмешит партнершу, ей захочется принять участие в этом спектакле. Если дополнить костюм стриптизом, то сюрприз точно удастся.

Женщинам необходимо дарить внимание. Без него они будут чувствовать себя ненужными, а желание заниматься сексом быстро пропадет.

Какие 12 секретных слов — которые могут быстро влюбить мужчину?

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться. Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

В чем секрет этих слов? Жми кнопку и смотри видео до конца.

Что делать если муж пьет? Как заставить алкоголика в семье бросить пить?

Что делать, если муж пьет? На такой вопрос многие хотели бы получить ответ. Ведь ,в основном, редко кто выходит замуж, зная, что избранник страдает алкоголизмом. Обычно болезнь начинается в семье, при совместном проживании. Жена, не сознавая, сама является первой причиной пьянства мужа. Чем раньше это осознание придет, тем быстрее можно найти выход из ситуации. Будучи сильной и успешной, при возникновении такой проблемы порой приходится задаваться вопросом: почему мой муж пьет, что конкретно я делаю не так, что сделать для того, чтобы мой муж не пил. Если такой вопрос возникает в голове у жены, можно не сомневаться — спутник ее жизни пить не будет!

Почему муж пьет?

Семья — это всегда сосуществование двух людей. Веками женщине отводится роль хранительницы очага. Именно она ответственна за уют в доме и вкусную еду. Именно она, без вопросов — а почему я, я же работаю и даже больше зарабатываю, чем муж — должна мягко постелить и вкусно накормить. Там, где этого нет, домой не спешат. Идут с друзьями на пиво. Именно с этого — не с пива, а «домой не спешат» — и начинается алкоголизм. И тогда возникает вопрос — что делать с мужем-алкоголиком?
Болезнь приходит со временем, начинаясь на ваших глазах, при совместном проживании. Вначале это застолья, встречи с друзьями, пиво после работы. Идиллия в начале создания семьи со временем сменяется ворохом никогда непрекращающихся проблем. Поиск жилья, нервная работа, домашние обязанности сваливаются на голову мужчины и нарастают, как снежный ком. Если женщина морально готова к ним, то ее муж — частенько нет. Дома его опекала мать, обслуживала его и многое решала за него. В семье приходится решать все самому и брать ответственность не только за себя, но и за будущих детей.
Кстати о детях. Когда, после нескольких лет в браке, начинается недовольство друг другом, первое, что приходит в голову женщине — нужен ребенок, он поможет сохранить семью. Если это не помогает, и муж все чаще ищет общества друзей, меняет интерес к ребенку и жене на развлечения с друзьями, приходит неновая мысль повторно скрепить семью следующим чадом. Стресс для мужской психики, когда дети рождаются один за другим. Бессонные ночи, детские болезни, уставшая жена — все это не укрепляют семью и провоцирует алкоголизм.

12 советов женам алкоголиков

1. Никогда не забывайте о том, что мужчина, в том числе и ваш муж, может увлечься алкоголем. Зависимость от него возникает очень быстро. Многие мужчины начинают пить даже в зрелом возрасте. Дети выросли — и потерялся смысл и стимул жизни. Для того, чтобы впоследствии не пришлось думать о том, как бороться с пьянством мужа, будьте всегда на чеку. Дозируйте застолья, препятствуйте частым выпивкам. Алкоголизм — это проблема нашей действительности, вы должны сделать так, чтобы это обошло вас стороной. Особенно, если у него в семье были прецеденты и страдали алкоголизмом родственники.
2. Не отдаляйтесь! В жизни много проблем, и нужно ими делиться. Решайте их вместе — и общие, семейные, и свои личные, и, естественно, будьте всегда рядом, если они возникнут у мужа. Востребованный, любимый, нужный человек вряд ли станет искать рюмку.
3. У мужа должны быть обязанности. Не нужно все делать самой. Определите их круг в спокойной обстановке, без приказов, и никогда больше не берите их на себя.
4. Как вести себя с мужем алкоголиком? Любите своего мужа! Наверное, это должно быть первым пунктом. Просто любить — мало. У вас не должна болеть голова, когда вы нужны. Нужно показывать свою любовь и говорить о ней. В этом случае нет времени — не работает!
5. Ищите и находите общие интересы. Путешествия, кино, живопись, футбол — у каждого мужчины есть то, что его увлекает. Дайте возможность выделить ему на это время, участвуйте вместе, сделайте его интересы своими.
6. О детях. Дети — это ваши дети, но главное — это муж, он хозяин в доме. Дайте понять это, считайтесь с ним.
7. Возложите все основные решения на плечи мужа. Ответственность за семью — великое дело. И тогда не придется биться в истерике — что делать, муж алкоголик.
8. Купите машину! Если вам не подарили ее на свадьбу, начните копить на нее в первый же день. Рассказывайте мужу о своих накоплениях. Ежемесячный отчет о самых мизерных суммах стимулирует их увеличение. Для многих мужчин машина — смысл жизни. Купив машину, он будет ездить на ней даже в магазин за углом, а за рулем он не сможет пить.
9. Будьте интересны. Женщина, не имеющая интересов, фантазии быстро наскучит. Если сфера ваших мыслей касается только кастрюль или сплетен, даже самый любящий муж будет искать другое общение.
10. Регулируйте свое настроение. Не нужно встречать мужа у двери в грязном халате, даже если вы ему только что котлеты жарили. Покажите, что вы рады, вместо «почему так долго».
11. Следите за собой, дома особенно, не мелькайте в ночной рубашке весь выходной. Следите за мужем. Привыкнув быть ухоженным, ему вряд ли захочется спать в луже. Создавайте уют, ему не захочется к друзьям.
12. Никогда не пейте с мужем вместе. У жены алкоголика психология должна быть другой. Женский алкоголизм, в отличие от мужского, очень трудно лечится. А он закодируется и найдет себе другую.

Из советов можно сделать вывод: если муж пьет, часто виновата сама жена. Бывает, муж пьет, а уходит к другой женщине — и становится трезвенником. Но далеко не всегда. Семья — это большой и очень тяжелый труд. Не все с этим в состоянии справиться. Нужно искать причины и устранять их. Тогда и болезнь отступит.

Что делать, если муж пьет?

Прежде всего, признать, что алкоголизм — это болезнь, и самостоятельно выбраться из нее удается далеко не всем. Нужно помочь. Если не удается уговорить мужа на лечение, ждут удобного момента, когда убеждать долго не придется. Обычно это запой.
При запоях проводить детоксикацию организма. Запои опасны для мужчины. От тяжелого запоя можно умереть. Для вывода из этого состояния вызывают рвоту и дают обильное кислое питье. Если меры не дают эффекта, обращаются к врачам. Выбрав для помощи нашу клинику «Recovery», вы не останетесь без участия и квалифицированного лечения. Мы приложим максимум усилий для решения ваших проблем. Дадим исчерпывающую консультацию по телефону, пришлем врача на дом. При помощи лекарственных инъекций мы выведем ему токсины из крови, и наступит быстрое облегчение его состояния. Наши врачи — это опытные психотерапевты. У нас найдутся нужные слова для уговоров, чтобы убедить больного лечиться.
Одним из самых эффективных методов, который мы можем предложить для избавления от зависимости, является кодирование. Некоторым подходит подшивание торпеды. При обращении к нам мы выберем подходящее именно вашему мужу лечение. У нас есть возможность и созданы комфортные условия для устранения тяги к спиртному в течении некоторого времени, требуемого для воздержания от спиртного до кодирования.
Нам хорошо известно, как спасти семью алкоголика и избавить мужа от пьянства. Звоните сейчас!

как жила легендарная Клеопатра: Явления: Ценности: Lenta.ru

«Лента.ру» продолжает цикл статей о роскошной жизни диктаторов и правителей. В прошлый раз мы рассказывали о Чингисхане. Одни называли его «покорителем Вселенной». Другие считали тираном, безжалостным и беспощадным захватчиком. Считается, что в наши дни великий полководец был бы миллиардером, заткнувшим за пояс самого Билла Гейтса. Не уступала ему и египетская царица Клеопатра, самая яркая и могущественная женщина античного мира, о которой на этот раз пойдет речь. Любвеобильная и сладострастная, эта женщина сводила мужчин с ума. За одну ночь с ней они были готовы отправиться на смерть. В жизни великих римских полководцев Гая Юлия Цезаря и Марка Антония встреча с Клеопатрой сыграла роковую роль.

«В ней не было ничего женственного, кроме тела и хитрости. Свою внешность, таланты, всю себя Клеопатра подчиняла холодному расчету, думая об интересах государства или своих личных выгодах. Она была слишком эгоистична и независима», — так описывал египетскую царицу один из историков.

В большинстве фильмов Клеопатру представляют роковой красавицей, от встречи с которой мужчины сразу же теряют голову, ведь за одну ночь с ней многие, не задумываясь, отдавали свои жизни.

На самом деле царица, хотя и была дамой соблазнительной, но далеко не красавицей. Современники описывают ее как женщину невысокого роста и несколько полноватую. При этом у Клеопатры была смуглая кожа, узкие губы и большой широкий нос.

Знаменитый историк Плутарх писал, что «красота этой женщины была не той, что поражает с первого взгляда и считается несравненной». «Ее облик, сочетавшийся с редкой убедительностью ее речей, с огромным обаянием, сквозившим в каждом слове, в каждом движении накрепко врезался в душу. Сами звуки ее голоса ласкали и радовали слух», — рассказывал он.

В настоящее время о секретах ее молодости по-прежнему слагают легенды. Клеопатру считают одним из великих «косметологов Востока», поэтому ее образ хорошо раскупается. В настоящее время модно говорить о разных средствах, подчеркивая, что «так делала сама Клеопатра». Считается, что она принимала ванну, в которую добавляли подогретое молоко и мед, от этого кожа царицы была столь бархатистой. В качестве скраба «Клеопатра использовала сливки, в которые добавляли морскую соль».

Доподлинно известно лишь то, что все наряды царицы были украшены драгоценностями, служанки подводили Клеопатре глаза, красили ей ногти, ладони и стопы хной, наносили на губы особый растительный бальзам и надевали парик. Она любила дорогое убранство дворцов, шикарную одежду и украшения. Любимым драгоценным камнем Клеопатры считался изумруд. Так, желая наградить кого-нибудь из своего окружения, она дарила ему этот камень, на поверхности которого был высечен ее портрет.

Царица по праву считается одной из самых образованных женщин своего времени. Ее познания в литературе, искусстве, политике, философии поражали собеседников. Обладающая удивительной грацией и изяществом женщина прекрасно играла на лютне и арфе, пела и танцевала.

Помимо этого, Клеопатра знала семь языков, поэтому редко прибегала к помощи переводчиков, предпочитая лично общаться с иностранцами.

Правительница Египта прилагала много усилий для того, чтобы вернуть ему былое могущество. В непростой для страны период она на некоторое время смогла добиться независимости от Римской империи. При этом сама Клеопатра происходила из греческого рода. Александр Македонский подарил ее предкам земли в Египте, где они и обосновались.

Первым супругом будущей царицы Египта стал ее тринадцатилетний брат Птолемей Дионис. Именно ему и шестнадцатилетней Клеопатре отец завещал престол. Рассказывали, что для удовлетворения своих желаний правительница завела большой гарем, в котором жили молодые и красивые мужчины. В то время это не считалось чем-то зазорным.

Казалось, Клеопатра и ее брат могли спокойно царствовать, однако против царицы зрел заговор, во главе которого встал учитель Птолемея по имени Пофин. Он мечтал, что с воцарением своего воспитанника станет реальным правителем Египта.

В столице Египта — Александрии — не без активного участия Пофина поднялся бунт. Жизни Клеопатры угрожала серьезная опасность, поэтому прихватив нескольких слуг, она бежала из дворца.

Узнав о распрях в Египте, в дело решил вмешаться Цезарь, попутно собрав с египтян очередные долги. На встречу с римским императором явился только Птолемей, принявшийся жаловаться на сестру. Удивленный отсутствием Клеопатры Цезарь приказал отправить к ней гонца.

Она понимала, что ей просто необходимо увидеться с римским императором, однако не знала, как попасть в Александрию, где разъяренная толпа сразу же была готова ее убить. Тогда царица вместе с соратником на лодке приплыла к столице. Она завернулась в мешок, а ее сподвижник, прикинувшись рыбаком, смог пронести ее во дворец.

Пораженный такой хитростью и обнаженной фигурой красавицы, Цезарь без памяти влюбился в Клеопатру. Очевидцы потом рассказывали, что первая встреча 52-летнего римского императора с 20-летней египетской царицей продолжалась до самого утра.

Произошло то, чего так боялись брат Клеопатры и его учитель — римский император был готов на все ради возлюбленной. В результате Птолемей утопился в Ниле, а Пофин бежал. В Александрии воцарилось спокойствие. Чтобы не раздражать египтян, Цезарь выдал Клеопатру за ее второго брата Неотероса, однако этот брак был фиктивным, женщина стала править Египтом, оставаясь при этом любовницей Цезаря.

В благодарность за это она устроила римскому императору путешествие по Нилу. В течение двух месяцев влюбленные плавали на роскошном корабле в сопровождении десятков судов.

Император вернулся в Рим, а через некоторое время у Клеопатры родился от него сын. Вместе с ним и своим мужем царица в окружении огромной свиты приехала к Цезарю, где ей был устроен торжественный прием: кортеж золотых колесниц, тысячи рабов, которые вели гепардов и ручных газелей. Сама царица Египта восседала на золотом троне, который несли рослые мускулистые рабы. Она была одета в расшитое драгоценными камнями платье, а ее голову обвивала золотая змея.

У Цезаря было много любовниц, однако ни одна из них не удостаивалась подобной чести. В Риме Клеопатру невзлюбили, прозвав «александрийской куртизанкой». Народ почувствовал себя оскорбленным, когда в храме Венеры по приказу влюбленного императора установили золотую статую Клеопатры и стали воздавать ей божественные почести.

Египетская царица вместе с сыном поселилась на вилле императора на берегу Тибра. Все свободное время Цезарь проводил вместе с ней. Так, практически не покидая эту резиденцию, Клеопатра более года прожила в Риме с императором.

По городу поползли слухи, что своим наследником Цезарь хочет провозгласить сына египетской царицы. Против римского императора созрел заговор, который привел к убийству правителя.

Пораженная гибелью Цезаря Клеопатра бежала из города. В Александрии через год после этого скончался ее муж. В причастности к его смерти подозревали царицу, однако вину ее так и не смогли доказать. Женщина становилась единовластной правительницей Египта. Своим наследником она объявила сына, четырехлетнего Цезариона.

Клеопатра понимала: царицей Египта она сможет остаться только в том случае, если обольстит полководца Марка Антония. Она решила завоевать сердце римского воина во что бы то ни стало. Его пригласили на специально построенный для этой встречи корабль из дорогой древесины с алыми парусами. Все вокруг так и сочилось роскошью. Главным украшением судна стала сама Клеопатра. Увидев женщину, полководец потерял голову.

Очевидцы рассказывали, что с ним Клеопатра вела себя иначе, чем с Цезарем. Если с римским императором она всегда была остроумной, очаровательной, изящной, рассуждала об искусстве, литературе и политике, то с Антонием вела себя как куртизанка низкого сорта: нецензурно выражалась, много пила, пела эротические песни. Грубому римлянину нравилось, когда иногда по вечерам они переодевались и бродили по улицам Александрии, ругаясь с пьяницами и посещая притоны.

Клеопатра использовала все средства для обольщения Марка Антония. Безумно влюбленный в нее мужчина делал для нее все, чего бы она ни пожелала. Главным было то, что Рим признал Цезариона законным наследником египетского престола.

У пары родились трое детей. Периодически Марк Антоний возвращался в Рим, к своей законной супруге Октавии. Однако после очередной маленькой победоносной войны решил отпраздновать победу не в Риме, а в Александрии со своей «нильской сиреной». На родине посчитали, что этим он оскорбил свой народ. Но ослепленный любовью воин думал только о своей возлюбленной.

А она в свою очередь была озабочена лишь тем, как добиться еще большей власти в Египте. На этот раз божественной. Царица официально приняла имя «Новой Изиды». На публике она теперь появлялась в костюме богини — в облегающем одеянии и короне с ястребиной головой, украшенной рогами коровы. Царем Египта фактически становится Марк Антоний, отрекшийся от своей родины и решивший развестись с оставшейся в Риме женой.

Разгневанный брат супруги Антония, Октавиан, решил пойти на Египет войной. Армия Марка Антония и Клеопатры превосходила римлян по численности, поэтому увлеченные друг другом возлюбленные потеряли бдительность — римляне одержали полную победу.

Виновницей поражения Марк Антоний посчитал свою египетскую любовницу. Он стал избегать встреч с ней. Говорили, что тогда Клеопатра впервые задумалась о самоубийстве. Она приказала построить на берегу моря усыпальницу, в которой ее могли бы впоследствии сжечь со всеми ее драгоценностями. Впрочем, тогда умирать она вовсе не собиралась.

Заботясь о собственном спасении, втайне от Марка Антония она посылает гонца с щедрыми подарками к Октавиану. Клеопатра уверена: ей удастся влюбить в себя и его. Тайно сбежав из дворца с двумя верными рабынями, она приказывает передать бывшему возлюбленному, что она умерла. Услышав о смерти Клеопатры, римский воин в отчаянии, обезумев от горя, бросается на свой меч.

Узнав об этом, египетская царица тоже впадает в отчаяние. Теперь она мечтает увидеть Марка Антония живым или мертвым. В тот момент римлянин, потерявший много крови, еще был жив. Встреча с Клеопатрой придала ему сил на несколько мгновений, однако вскоре он умер у нее на руках.

Царица вернулась в свой дворец и попыталась договориться с победителями. Уверенная в своих чарах, на этот раз она потерпела горькое поражение. Октавиан, известный своими любовными похождениями, не впечатлился, увидев 37-летнюю правительницу.

Более того, Клеопатра узнала, что ее собираются провести в цепях, как рабыню, за колесницей Октавиана. Тогда она решила свести счеты с жизнью.

«Эти запястья созданы для того, чтобы носить драгоценности, а кандалы (…) — для плебеев и преступников (…) Никогда царице Египта не быть побежденной», — считается, что именно эти слова за несколько минут до смерти произнесла Клеопатра.

В этот день она закатила роскошный пир для победителей. Во время застолья женщина удаляется в свою спальню. После этого версии разнятся. Согласно одной из них, тонкие пальцы бывшей правительницы ловко скользнули в иссиня-черные шелковистые волосы, и царица вынула из прически украшенную драгоценностями золотую шпильку, в которой находился яд.

Согласно другой версии, верные служанки женщины принесли ей корзину с инжиром, где сидела ядовитая змея. Своей шпилькой царица уколола животное, которое зашипев от боли, ужалило Клеопатру. Такой добровольный уход из жизни в то время в Египте не только не порицался, но и считался чем-то вроде добродетели.

Через некоторое время слуги Октавиана нашли бездыханное тело царицы Египта на ложе, отделанном золотом. Клеопатра стала последней царицей Египта. Ее смерть совпала с закатом величия этой страны. Некогда могущественная империя превратилась в одну из римских колоний. Вероятного претендента на власть вскоре после этого казнили. А саму царицу Египта Октавиан приказал похоронить с огромными почестями рядом с Марком Антонием.

Особенности сна у пожилых

Нормальный здоровый сон – такая же необходимость, как потребность в кислороде и пище. Благодаря полноценному сну происходит обновление нервной системы и клеток организма.

Отдых менее 6 часов считается недостаточным. Нарушения сна наносят серьезный удар по иммунной системе, укорачивают продолжительность жизни. Широкая распространенность нарушений сна в пожилом возрасте хорошо известна врачу любой специальности. В повседневной практике жалобы эти настолько упорны и постоянны, что врач нередко идет на поводу у пожилого пациента, выписывая ему снотворные средства, в том числе и в тех случаях, где они не нужны и даже вредны.

Пациенты часто замечают, что с возрастом увеличивается время засыпания, и сон становится более чутким. Их легче разбудить среди ночи, но не всегда после этого получается сразу вернуться ко сну. Это нормальные возрастные изменения. Однако бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость в дневное время являются тревожными симптомами в любом возрасте. Поэтому важно отличать естественные изменения от настоящей проблемы, с которой нужно бороться. Распознать бессонницу можно по жалобам пациента и его внешнему виду – красные глаза, подавленное настроение, сухие губы, отеки под глазами. Бессонница накладывает отпечаток на деятельность, настроение и общее состояние. У человека появляются нервозность, раздражительность, вспышки гнева. Отсутствие полноценного сна сказывается на взаимоотношениях в семье, снижает внимание и увеличивает риск соматических заболеваний.

В старости происходят возрастные изменения сна. Снижается общая его длительность и потребность с 10 часов в молодости до 7–8 часов в середине жизни и до 5–6 часов в возрасте 70 лет и старше. Поэтому если пожилой человек подремал около 1 часа после обеда, то 5-часовой сон ночью является нормой и лечения не требует, даже если пациент считает иначе. Кроме того, увеличивается время засыпания, сокращается стадия медленного сна, повышается двигательная активность во сне. Часто происходит сдвиг фаз сна на более ранний период, когда человек испытывает выраженную сонливость в 20 часов, а в 3–4 часа утра просыпается и больше не может уснуть. Характерны короткие засыпания в дневное время. Эти изменения не являются патологией, но к ним пожилому человеку надо привыкнуть.

Что мешает нормально спать пожилым людям?

Во многих случаях – слишком долгое ожидание наступления сна. При этом часто появляются неблагоприятные факторы, которые четко проявляются во время засыпания: депрессивное настроение, напряжение, внутреннее беспокойство, неумение отключиться, страх перед ночью или перед предстоящим днем, боли и другие физические недуги.

Пожилой человек меньше устает в течение дня ввиду его меньшей занятости. Чтобы хорошо спать ночью, надо быть занятым днем (иными словами, хороший сон – это награда за дневное напряжение).

У пожилого человека больше хронических заболеваний, которые нарушают ночной сон. К ним относятся хронические заболевания легких, артериальная гипертензия, язвенная болезнь желудка, приступы стенокардии, артриты и боли в суставах, невриты, бронхиальная астма, опухоли и др.

В пожилом возрасте значительно чаще встречаются психические расстройства, ухудшающие сон, – депрессия, деменция, делириозные эпизоды и их сочетание.

Пожилой человек часто принимает лекарства, которые могут ухудшить сон. К ним относятся некоторые средства от кашля, таблетки от головной боли, содержащие кофеин, и др. Об их способности ухудшать сон пожилой человек чаще всего не знает.

Еще одна серьезная проблема – избыточный и бесконтрольный прием бензодиазепинов и барбитуратов для улучшения сна. Эти препараты быстро вызывают привыкание, а при бессистемном приеме дают обратный эффект и нарушают сон.

К частым нарушениям сна у пожилых относится апноэ сна – отсутствие дыхания. Это расстройство более характерно для пожилых мужчин с избыточным весом. Предшествует расстройству нарастающий ночной храп, который через несколько месяцев или лет превращается в остановки дыхания. У пожилых это явление представляет существенную опасность и может быть причиной внезапной смерти во сне.

Как улучшить качество сна?

С возрастом люди становятся более подвержены стрессу и воздействию внешних факторов, которые могут нарушать нормальный сон. Первый шаг к улучшению качества сна – корректировка привычек (питание, употребление алкоголя, физическая активность) и соблюдение режима.

У пожилых «внутренние часы» более чувствительны к вынужденным изменениям режима сна и бодрствования. Поэтому важно в первую очередь соблюдать распорядок дня и избегать резких его изменений. Также нужно обратить внимание на освещенность и температуру в спальне.

• Просыпайтесь всегда в одно и то же время, даже в выходные.
• Старайтесь ложиться в постель, только когда чувствуете сонливость.
• Если легли в кровать, но чувствуете, что в ближайшее время не сможете уснуть, лучше встаньте и займитесь чем-нибудь в спокойной обстановке. Возвращайтесь в постель, когда почувствуете сонливость.
• Если ночью испытываете трудности с засыпанием, старайтесь не спать днем. В крайнем случае старайтесь спать не позднее трех часов дня и не дольше одного часа.
• Выберите ежевечерний ритуал для расслабления – теплая ванна, чтение или легкий перекус.
• Уделяйте время физической активности. Интенсивные нагрузки подходят для первой половины дня, более легкие упражнения можно делать ближе к вечеру, не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.
• Соблюдайте режим. Старайтесь ложиться, вставать, принимать пищу, заниматься спортом, работать примерно в одно и то же время. Тогда ваши внутренние часы будут работать без сбоев, а самочувствие заметно улучшится.
• Не переедайте на ночь, ограничьтесь легким перекусом незадолго до сна.
• Исключите продукты и напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, некоторые газированные напитки, какао, шоколад), или употребляйте их не позднее, чем за 6 часов до сна.
• Не употребляйте алкоголь, если чувствуете сонливость. Даже небольшая доза спиртного, употребленная в таком состоянии, может сильно ухудшить концентрацию внимания. Не используйте алкоголь как снотворное: он может помочь уснуть, но такой сон будет коротким и неполноценным. Алкоголь не следует совмещать со снотворными и некоторыми другими препаратами – всегда консультируйтесь с лечащим врачом.
• Не курите перед сном и в течение ночи.
• Принимайте снотворные только по предписанию врача. Если есть проблемы с дыханием во сне (храп, остановки дыхания, пробуждение с чувством нехватки воздуха, головной болью или тошнотой), обязательно сообщите об этом врачу. Многие успокоительные и снотворные препараты угнетают дыхательный центр, поэтому при респираторных проблемах их прием может быть опасен для жизни.

Для борьбы с бессонницей пригодятся народные средства и травы – мята, мелисса, пустырник, боярышник, валериана, зверобой, семена укропа. Они помогут сделать сон более спокойным, избавиться от переживаний и тревоги.

Если народные методы борьбы с бессонницей не помогают, обратитесь к доктору-сомнологу и пройдите обследование. Тогда можно быть уверенным, что назначенные препараты подходят наилучшим образом. Не следует самостоятельно назначать себе снотворные средства.

Какие нарушения сна встречаются чаще всего?

• Обструктивное апноэ сна (ОАС) (апноэ во сне) – прекращение легочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Чаще оно длится 20–30 секунд, в тяжелых случаях может достигать 2–3 минут и занимать до 60% общего времени ночного сна. При регулярных апноэ, обычно не менее 10–15 в течение часа, возникает синдром апноэ во сне с нарушением структуры сна и дневной сонливостью, ухудшением памяти и интеллекта, жалобами на снижение работоспособности и постоянную усталость. ОАС может быть одной из причин храпа. В таком случае наблюдается громкий храп со вздохами, шумным втягиванием воздуха и заметными паузами в дыхании вследствие обструкции дыхательных путей. После короткого пробуждения дыхание возобновляется. Такие эпизоды нарушают естественный процесс сна, и наутро, хотя человек не помнит этих микропробуждений, он не чувствует себя полноценно отдохнувшим. Апноэ в той или иной степени страдает каждый четвертый человек в возрасте старше 60 лет. Страдающий ОАС может просыпаться до нескольких сотен раз за ночь и из-за этого чувствовать сильную сонливость днем. ОАС негативно сказывается на концентрации внимания, может быть причиной сердечно-сосудистых и легочных заболеваний, артериальной гипертензии и диабета.
  При легких степенях апноэ проблему можно решить, если снизить вес и избегать сна на спине. Средняя и тяжелая степени апноэ требуют лечения постоянным положительным давлением (CPAP-терапия). CPAP-аппарат подает воздух под давлением в дыхательные пути, удерживая их открытыми и предотвращая обструкцию.
• Центральное апноэ сна (ЦАС) – остановки дыхания во сне вследствие нарушения работы дыхательной мускулатуры. Пациенты с ЦАС ночью часто вздыхают или дышат поверхностно, храп при этом может отсутствовать. Утром они жалуются на частые пробуждения и разбитость. К методам лечения центрального апноэ относится использование CPAP-приборов, кислородная и медикаментозная терапия. Следует обратить внимание на возможные побочные эффекты лечения и обязательно консультироваться с лечащим врачом.
• Синдром опережающей фазы сна («Синдром жаворонка»). Когда человек становится старше, его циркадный ритм часто сдвигается на более раннее время. Многие легко адаптируются к возрастным изменениям и соблюдают привычный режим. Однако некоторые пожилые люди замечают, что стали раньше утомляться и ложиться спать, иногда даже до девяти часов вечера. Ложась спать так рано, они просыпаются задолго до привычного времени подъема – в три-четыре часа утра. Такой сдвинутый режим сна и называется «синдромом жаворонка». Это может причинять серьезные неудобства в социальной жизни. Человек просыпается слишком рано, когда остальные еще спят, а в вечернее время, когда проходят многие общественные мероприятия, он уже чувствует себя уставшим. Люди с синдромом опережающей фазы сна часто стараются ложиться спать позже, однако внутренние часы все равно будят их рано утром. Для коррекции такого сдвига чаще всего используют светолечение. Световое воздействие во второй половине дня помогает сдвинуть часы засыпания на более позднее время.
• Синдром периодических движений конечностей (ПДК) и синдром беспокойных ног – около половины людей старше 65 лет испытывают подергивания в мышцах ног (реже рук) в течение ночи. Эти сокращения могут повторяться до нескольких раз в минуту на протяжении нескольких часов. ПДК обычно не будят пациента, однако они нарушают нормальный процесс сна. При умеренных ПДК пациенты могут не замечать никаких изменений, но при более выраженном синдроме они чувствуют себя разбитыми после сна, жалуются на бессонницу и дневную сонливость. У пациентов с ПДК также часто наблюдается синдром беспокойных ног – неприятные ощущения в ногах, возникающие в сидячем или лежачем положении. Обычно это зудящие, колющие, давящие ощущения, которые вынуждают человека шевелить ногами, массировать их. Лечащий врач поможет выявить причину синдрома и подобрать необходимое медикаментозное лечение.
• Нарушение поведения во время REM-стадии сна. В норме во время фазы сновидений мышцы находятся в расслабленном состоянии, и тело практически обездвижено. При нарушении поведения во время REM-сна пациент буквально участвует в событиях, которые он видит во сне. При таком расстройстве люди вскакивают с кровати, могут ломать мебель, падать, нанося увечья себе и спящим рядом. Большинство таких пациентов – мужчины старше 50 лет. Также это расстройство часто возникает у страдающих болезнью Паркинсона. Необходимо проконсультироваться у специалиста, чтобы выявить причину нарушения поведения во время REM-сна и подобрать лечение.
• Снохождение и другие нарушения сна нередко встречаются у пожилых людей и причиняют значительные неудобства их близким. Такие проявления важно контролировать, чтобы исключить риск травмирования пациента.

Ольга Карулина,
врач Областного центра медицинской профилактики

10 советов мусульманским мужьям

Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «Самым совершенным в вере является тот верующий, кто обладает хорошим характером. Лучшим же из вас считается тот, кто хорошо относится к женщинам». Жена – завершение веры мужа. Поэтому муж-мусульманин должен оберегать и поддерживать свою жену во всем и укреплять ее иман своей любовью.

Посланник Аллаха (мир ему) сказал: «O люди, бойтесь Аллаха в отношениях с женщинами. Воистину, вы берёте их в жёны под покровительство Аллаха и они законны для вас, согласно слову Аллаха! Поистине у вас есть права по отношению к вашим жёнам, но они также имеют права по отношению к вам. Относитесь к вашим женщинам хорошо и будьте добрыми к ним, поскольку они – ваши спутники и преданные помощницы» (Муслим).

Однажды, путешествуя, Пророк Мухаммад (мир ему) увидел нескольких женщин, ехавших на верблюдах. Погонщик гнал животных слишком быстро, забыв, что такая езда причиняла его спутницам большие неудобства. Тогда Пророк (мир ему) сказал ему: «Ты везешь хрустальные шкатулки, будь с ними поосторожнее».

«О Абу-Зарр! Женщина есть то, – сказал Пророк (мир ему) одному из своих сподвижников, – что дано мужчине во сбережение (аманат). [И для мужчин, которые не сберегут ее,] в День воскрешения она обернется бесчестием и сожалением, кроме тех, кто жил с ней по праву и воздавал ей должное».

Женщина дана Аллахом на сбережение своего мужа, а муж ответственен за нее перед Всевышним. Многое нужно учесть в отношениях со своей женой. Вот некоторые советы, которые сделают вашу женой счастливой и укрепят ваш брак.

1. Сохраняйте романтику в браке. Часто мужчины бывают скупы на похвалу и теплые слова. В пучине дней не стоит забывать о важности таких слов, как «я тебя люблю», «ты мне дорога». Время от времени напоминать своей жене об этом совсем не сложно, а женщина в свою очередь расцветет и ответить вам еще большей нежностью и лаской. Поверьте, эти три слова творят чудеса в браке.

2. Будьте внимательны к своей жене. Женщина любит внимание и ей приятно, когда ее муж замечает и хвалит ее, например, за новый хиджаб или платье. Ведь красота женщины – ради ее мужа, она хочет, чтобы ее муж был доволен ей и ценил ее красоту. Все старания женщины в хозяйстве тоже направлены в сторону детей и мужа. Не забывайте похвалить ее, когда она приготовит вкусный ужин или испечет вкусный пирог, или какая она хорошая мама. Уюту и комфорту своего дома вы тоже обязаны своей жене и важно быть внимательным и ценить все то, что она делает для вас.

3. Делайте подарки. Время от времени делайте своей жене приятное. Подарок станет для нее моментом внимания и знаком того, что вы ее цените и любите. Ведь так приятно дарить любимым радость и видеть ее в сияющих глазах. Еще Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) говорил в одном из своих хадисов: «Подарки усилят любовь между вами, а посему старайтесь это делать, дабы любить друг друга и укреплять между собою связь».

4. Не сравнивайте, не ругайте, не унижайте свою жену. Если даже ваша жена делает что-либо не так и вас не устраивает это в ней, постарайтесь поговорить и объяснить ситуацию. С женщиной нужно быть мягким, ведь только так она сможет понять и принять то, что вас не устраивает и постарается измениться. Помните, что женщина была сделана из ребра, и силой и напором вы ее только сломаете.

5. Важно не выносить ссор из семьи. Не отмечайте отрицательные черты вашей жены в присутствии своих друзей, близких, ее семьи. И уж тем более женщину ранит, если ее начнут сравнивать с другими женщинами. Будьте избирательны в словах, чтобы не нарушить хрупкий мир женской души.

6. Не стоит говорить саркастические высказывания в адрес и использовать резкие формулировки в разговорах с ней. Даже если по какой-либо причине вы теряете самообладание, будьте осторожны в подборе слов. А лучше остудите пыл и только потом начинайте разговор. Такая вещь как слова может принести к сильному разладу семейной жизни. Вы успокоитесь, а слова останутся душевной раной в сердце вашей жены. 

7. Муж и отец должен вести себя так, чтобы члены его семьи с нетерпением ждали его возвращения с работы. Люди часто бывают вежливее и добрее с посторонними людьми, нежели чем со своей семьей, а негатив приносят домой. Посланник Аллаха всегда входил в свой дом с улыбкой на лице. Он никогда не поднимал руку на какую-либо из своих жен и не повышал голоса в разговоре с ними.

8. Заботьтесь о своей жене. Большую часть своей жизни женщина заботится о муже и детях. Не забывайте проявлять заботу к отношению своей жены. Узнавайте ее дела в течение дня, интересуйтесь ее самочувствием и здоровьем. До замужества она была окутана заботой и любовью, ее родители заботились о ней, а теперь она заботиться о вас. Забота – для нее также важна, как и для вас.

9. Помогайте ей. Время от времени помогайте ей в домашних делах. Не забывайте о том, сколько ответственности по дому лежит на ее плечах, и не всегда она может успевать. Мы должны попытаться, насколько это в наших силах, протянуть ей руку помощи в работе по дому.

10.  Будьте хорошим отцом для своих детей. Жена – это мать ваших детей, и большим счастьем для нее является счастье своих детей. Она будет счастлива, если будет наблюдать ваши крепкие отношения вместе с детьми, как вы проводите время. Крепкая связь детей с отцом своих детей – отдушина любой матери.

Будьте добры к своим женам, следуйте примеру идеального мужа в лице Пророка (мир ему) и пусть Аллах наградит вас крепкими семьями и благонравными женами. 

 

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Можно ли спать без одежды или 9 основных плюсов почему это полезно

Сон в обнажённом виде, возможно, не первое, о чём вы подумаете, когда речь идёт об улучшении здоровья, однако, оказывается, у такого времяпрепровождения есть некоторые полезные свойства. Кое-что может даже приятно удивить.

Почему бы не попробовать? Ведь для этого не нужно никаких дополнительных приготовлений: стоит просто снять одежду. Одеться обратно вы всегда успеете.

1. Помогает быстрее заснуть

Исследования показывают, что температура тела — один из ключевых факторов засыпания. На ней строятся циркадные ритмы — внутренние «часы» человека: охлаждение даёт организму знак, что пришло время отдохнуть. Обнажение немного снижает температуру, так что это может положительно сказаться на скорости засыпания.

2. Улучшает качество сна

Охлаждение не только помогает быстрее заснуть, но и улучшает общее качество сна. По мнению экспертов, оптимальная температура в спальне колеблется между 15 и 19 градусами Цельсия. Если вам будет слишком холодно или слишком жарко, это может негативно повлиять на быструю фазу сна, которая способствует перезагрузке мозга и тела. Спать голым — один из способов оставаться спокойным под одеялом.

3. Сохраняет здоровье кожи

Научно-исследовательский институт армии США провёл эксперимент, разделив участников на три группы: первые спали вдоволь, вторые всё время недосыпали, а третьи недосыпали, но получали дополнительные питательные вещества. Обнаружилось, что мелкие ранки у хорошо спавших людей заживали намного быстрее, чем у остальных. Дополнительное питание же никак на это не влияло.

Получается, что достаточное количество сна помогает коже восстановиться и оставаться здоровой. А если спать голым, то ничто не мешает этому процессу.

4. Уменьшает беспокойство

Не секрет, что плохой сон оказывает влияние на уровень стресса: он повышает риск возникновения депрессии. Хотя беспокойство часто вызывает бессонницу, важно помнить, что улучшение качества (и количества) сна поможет справиться с трудностями психологического свойства.

5. Предотвращает увеличение веса

Трёхлетнее исследование японских учёных с участием более 21 000 человек выявило возможную связь между недостаточным количеством сна и набором веса. Люди, которые спали 5 или меньше часов в сутки, с большей вероятностью поправлялись.

Сон в обнажённом виде поможет держать себя в форме: сохранение прохладной температуры способствует сжиганию калорий — это обнаружили специалисты из Мэриленда и Вирджинии.

6. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2-го типа

В Нью-Йоркском университете изучили данные 1455 человек за шесть лет и нашли закономерность, в которой снижение продолжительности сна повышает риск развития диабета, что, в свою очередь, добавляет шансов и сердечным заболеваниям.

Теперь способность быстрее засыпать и дольше оставаться спящим без одежды уже не кажется такой незначительной, неправда ли?

7. Способствует женскому и мужскому здоровью

Слишком облегающее и жаркое бельё увеличивает риск возникновения инфекций у женщин и снижает количество сперматозоидов у мужчин. Так что днём лучше выбирать натуральные ткани и более свободные силуэты, а ночью и вовсе дать половым органам отдохнуть и «подышать».

8. Повышает самооценку

Проводить время без одежды — отличный способ войти в контакт со своим телом, принять и полюбить его. Во время бодрствования делать это достаточно проблематично, так почему бы не воспользоваться возможностью в тёмное время суток?

9. Налаживает отношения

Шведские учёные выяснили, что тактильный контакт стимулирует высвобождение окситоцина — гормона, который играет важную роль в формировании привязанности между партнёрами. Удивительно: прикосновения к любимому человеку полезны не только для укрепления отношений, но и для здоровья.

Дополнения

Даже если вам неудобно спать полностью голыми, попробуйте хотя бы уменьшить количество слоёв: например, спать в пижаме, но без нижнего белья.

Конечно, одно лишь избавление от одежды во время сна не решит всех ваших проблем сразу. Советуем вообще задуматься об условиях, в которых вы отдыхаете ночью. Насколько темно в комнате? Также проверьте температуру, уровень влажности и шума. Задумайтесь о приобретении ортопедического матраса и удобных подушек — это существенно повышает качество сна. Когда все эти требования будут выполнены, можно будет поэкспериментировать со степенью оголённости.

16 мелочей, которые счастливые пары делают друг для друга каждую ночь

После целого дня работы, заботы о детях или выполнения других обязанностей пары часто чувствуют себя совершенно разбитыми. Поэтому мы очень ценим любой способ, которым они могут сделать ночи друг друга более спокойными и гладкими.

Мы попросили читателей поделиться мыслями о том, что делают их партнеры, которые делают их вечера намного лучше. Прочтите, что они сказали ниже, а затем подумайте о том, чтобы включить некоторые из них в свой ночной распорядок.

Интервью были слегка отредактированы и сжаты для ясности.

1. Они настраивают кофеварку так, чтобы она была готова к работе утром.

«Каждую ночь мой муж готовит кофейник и ставит его на заваривание утром, чтобы он был готов, когда мы просыпаемся. Затем он завершает это тем, что спускается утром вниз, когда срабатывает будильник, и приносит мне чашку свежесваренного кофе, чтобы я просыпался! » — Стейси П.

2.Они готовят ужин для своего партнера — и моют посуду.

«Вечером, после долгого дня, когда у нас обоих был долгий день — он 8-10 часов на ногах в качестве авиамеханика — он готовит нам ужин, чтобы я могла провести дополнительное время с нашим сыном. Затем он убирается, не жалуясь ». — Мэгги К.

3. Они вместе гуляют после ужина.

«Я люблю гулять вечером после обеда. Мой муж всегда готов пойти со мной и говорит, что «берет меня на прогулку».’” — Эми Р.

4. Они наполняют прикроватный кувшин для воды и устанавливают термостат.

«Я обычно ложусь спать раньше, чем Амит, так как у меня рано встает каждый день. Когда он засыпает, он приносит кувшин с водой и всегда проверяет термостат и регулирует температуру по моему вкусу ». — Адитья Мадираджу

5. Они делают массаж ног.

«Каждую ночь я принимаю душ, а мой парень лежит в постели и смотрит телевизор.Иногда он заходил в ванную и просто стоял там, чтобы я могла поговорить с ним о своем дне. В других случаях он остается в постели, пока я не закончу и не присоединюсь к нему. Но каждый раз, несмотря ни на что, он ждет, пока я принесу ему лосьон, чтобы он мог потереть мне ноги. Это лучший способ расслабиться «. — Стелла М.

6. Они готовят обеды на следующий день, чтобы их партнеру не пришлось делать этого.

«Мой жених готовит мне обед каждый вечер перед сном, так что у меня есть что взять с собой на следующий день по работе.Моя работа очень напряженная, поэтому приятно, что он заранее продумывает, как уменьшить стресс из-за того, что я собираюсь есть. У меня нет времени выбежать и что-нибудь взять в течение рабочего дня. У меня может быть ужасный день на работе, но когда я сажусь поесть, я улыбаюсь, потому что он думал обо мне и любит меня ». — Кортни У.

Клаус Ведфельт через Getty Images

7. Они целуются на ночь, несмотря ни на что.

«Он всегда, всегда целует меня перед сном и говорит, что любит меня, даже когда у нас были ссоры или тяжелый день.»- Эрин П.

8. Они никогда не забывают сказать спасибо за мелочи.

«Когда мы ложимся спать, мы говорим спасибо за акт любви, который мы показали друг другу в тот день, и целуемся на ночь. Как правило, мы должны. Были дни, когда я говорил: « Спасибо, что сказал, извини, когда пукнул », а он сказал: « Спасибо, что не встал с постели, полной одежды », потому что мы должны благодарить за что-то, как бы небольшой. Это напоминает нам, что любовь — не всегда грандиозное выражение.”- Мисси С.

9. Зажигают свечи, чтобы создать расслабляющую атмосферу.

«Каждую ночь мой парень чистит и готовит мой увлажнитель воздуха, так как у меня экзема, и мне приходится спать с ним. Я зажигаю свечи за час до сна и обязательно задуваю их, когда мы готовы ко сну, чтобы создать безмятежную атмосферу ». — Келси М.

10. Они укладывают друг друга, даже когда ложатся спать в разное время.

«Мой С.О. — полицейский и не возвращается до 23:00. или в полночь по вечерам. Я встаю около 5:30 утра каждый день. Так что его распорядок — прийти в спальню и уложить меня, первым делом, когда он вернется домой. Он подоткнул простыню к моему телу, несколько раз погладил меня по волосам, несколько раз поцеловал и сказал, что любит меня ». — Тиффани П.

11. Они делают все возможное, чтобы их партнер хорошо выспался.

«Я ужасно сплю.Моя жена так ласкова по ночам, что помогает мне, чем может, когда нужно хорошо выспаться. Она приготовит мне чашку чая Sleepytime с медом, проследит, чтобы я наложил свой мелатониновый пластырь, и даже принесет мне гонорар ». — Jenny Block

12. Они оставляют обнадеживающие записки на тумбочке.

«Я учусь в аспирантуре, столько ночей, что встаю намного позже своего парня. Он всегда оставляет мою прикроватную лампу включенной и затыкает мне одеяло с подогревом.Много ночей на моей прикроватной тумбочке даже лежит любовная записка; иногда просто говорю: «Сладких снов. Я люблю тебя ». В другие ночи это слова ободрения:« Я так горжусь тобой и как усердно ты работаешь, чтобы получить эту степень »или« Я знаю, что это непросто, но не сдавайся — ты получил это ». ! »- Мелисса К.

13. Они берут на себя распорядок дня детей перед сном, чтобы дать своему партнеру отдохнуть.

«Я всегда ценю то время, когда мой муж наблюдает за детьми по ночам и справляется с рутиной перед сном в одиночку, так что я могу пойти в свой танцевальный класс или посетить позднюю встречу на работе.Наличие времени и хобби для самого себя действительно помогает мне сохранять идентичность, помимо того, что я мама ». — Саманта Скроггин

14. Они выжимают зубную пасту на зубную щетку своего партнера.

«Он наносит зубную пасту на мою зубную щетку и ставит ее на небольшую подставку на нашей раковине, чтобы она была готова для меня, когда я пойду чистить зубы перед сном». — Стейси П.

15. Они сладко целуют друг друга в лоб.

«У нас с мужем Патриком разный график работы, но именно мелочи всегда заставляют меня улыбаться и чувствовать себя безмерно счастливым.Если один из нас ложится спать, а другой уже в постели, мы подоткнем другого и поцелуем в лоб ». — Мэтью

16. Они прижимаются друг к другу, чтобы согреть своего вечно холодного партнера.

«Моя жена обнимает меня, даже если мои ноги мерзнут, потому что я обычно тот, кто всегда мерзнет, ​​всегда теребит простыни и мне всегда нужен человек в куртке». — Tevy Khou

7 способов поднять настроение вашей жене

Фрэнк женат на Трейси 15 лет и разочарован их сексуальной жизнью.То, что раньше происходило каждую ночь (а в некоторые дни тоже), в лучшем случае сократилось до пары раз в месяц. Он понимает, что иногда гормоны означают, что она не в настроении, но не поэтому она никогда не в настроении. Фрэнк не понимает, что Трейси тоже расстроена. Потому что, хотя Фрэнк скучает по сексу, его жена скучает по близости.

Хорошая новость заключается в том, что Фрэнк и Трейси могут наслаждаться интимной жизнью в наибольшей степени. Но Фрэнк может добиться этого только в том случае, если он думает о потребностях Трейси раньше своих собственных.То же самое и с вашим браком. Вот 7 способов поднять настроение вашей жене.

1. Поймите, дело не только в вас.

Ключевое слово в браке — отношения. Ключевое слово в сексе — «она», а не «я». Подумайте о сексе с точки зрения того, что ей нравится, ее эмоциональных потребностей, ее удовольствия. Мы действительно получаем, отдавая.

Хороший секс не является транзакционным; это реляционный.

2. Дайте ей близость, не ожидая секса взамен.

Отличный секс — это не дело сделки; это реляционный.Даже когда ее гормоны говорят: «Мне это неинтересно», присутствие все равно говорит: «Я люблю тебя». Так что ставьте потребности партнера выше своих собственных (и прочтите 5 способов возбудить жену, не прикасаясь к ней).

3. Сделайте все возможное, чтобы она не устала в конце дня.

Истощение (особенно когда оно является результатом неравной нагрузки) не способствует занятиям любовью. Облегчите ее рабочую нагрузку.

4. Будьте равноправными партнерами в браке.

Это основано на предыдущем пункте.Готовьте и убирайте вместе. Принимайте финансовые решения вместе. Разделите обязанности, связанные с детьми. Служите ей, когда она устала. Будь папой ПТА.

5. Поддерживайте и ободряйте вашу жену как полноценное человеческое существо.

Знает ли ваша жена, что ею восхищаются, ценят, уважают и поощряют? Расскажите ей о ее ценности.

6. Составьте список причин, по которым вы влюбились в нее.

А теперь влюбляйся снова. Помните погоню? Помните увлечение? Помните, как вы были готовы к первому поцелую? Принятие секса как должного — занятие тупиковым.Но упорная работа над развитием отношений может привести к другим вещам.

7. Берегите себя и поправляйтесь.

Честно оцените свое здоровье, свое телосложение, свой вес, то, как вы одеваетесь, как заботитесь. Сделать усилие.

Без звука. Каким образом внимание к потребностям жены в первую очередь помогло вам сблизиться?

30 способов стать (намного) лучшей женой — лучшая жизнь

Когда вы женаты, имеете детей и делаете успешную карьеру, первое, что ускользает из вашей повседневной жизни, — это «ваше время».«Второе?» Время «Ты и он».

Хорошая новость: вернуть последнюю в нужное русло не так уж и сложно. Если вы верите ведущим экспертам по отношениям (а вы должны!), То мелочи, которые вы делаете изо дня в день, действительно могут означать разницу между счастливым браком и тяжелым браком. Так что попробуйте эти небольшие, полностью выполнимые действия, и вы обнаружите, что они максимально повлияют на ваше коллективное счастье. И еще один полезный совет по отношениям — вот 7 способов сделать ваш брак длиться вечно.

Если вы никогда этого не говорите, сделайте это сегодня. «Ваш партнер хочет быть лучшим, что у вас когда-либо было», — говорит April Masini , эксперт по отношениям и этикету и автор. «Так что убедитесь, что он знает, что он такой. Легко забыть об этом. Приложите сознательное усилие, чтобы дать ему понять, что он настоящий жеребец». После того, как вы полностью проявите его эго, продолжайте приправлять вещи этими 60 сексуальными позициями, которые должна попробовать каждая пара.

«Мужчины склонны отказываться от своих друзей-мужчин, когда выходят замуж, и это позор», — говорит Карен Джонс , эксперт по взаимоотношениям и основательница The Heart Matters.»Одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы стать лучшей женой, — это побудить его проводить время с другими мужчинами. Есть кое-что, что они получают друг от друга, чего они не могут получить от женщин. танки. И когда они получают этот импульс, они, как правило, используют его, чтобы сделать своих жен более счастливыми. Это так здорово! »

Даже если ненадолго. «Когда вашему партнеру есть о чем поговорить, положите телефон», — рекомендует Келси Мэтисон , консультант по жизни.«Это так неуважительно проверять ваш телефон, когда кто-то пытается с вами поговорить. Полностью уделите партнеру все свое внимание. Он почувствует разницу, и он автоматически почувствует себя более связанным и более ценимым. С вашим безраздельным вниманием к нему вы может даже узнать что-то новое о своем партнере «. Чтобы получить еще один полезный совет по отношениям, узнайте, как читать мысли своего партнера с помощью этих 10 жестов на языке тела.

«Вашему мужчине нужно чувствовать, что его восхищаются, обожают и уважают», — объясняет Кэролайн Мэдден , доктор философии.D., автор и лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи из Бербанка, Калифорния. «Сделайте сознательное усилие, чтобы показать ему, что вы его цените. Эффективный способ сделать это — позволить ему услышать, как вы говорите с кем-то еще о том, как сильно вы его любите и что вам повезло быть его женой». Еще один эффективный способ — узнать о 12 способах оживить отношения с телефоном.

«Как женщины, мы любим разговаривать, но мужчины обычно не так вербальны», — отмечает Д-р Венесса Мари Перри , основатель и главный специалист по стратегии взаимоотношений в The Love Write.«Поэтому, когда он приходит домой после долгого рабочего дня, мы ожидаем услышать все о своем дне. Мужчины хотят иметь возможность расслабиться с до , когда они начнут заниматься. Позвольте ему начать разговор самостоятельно. Пусть ему дышать «.

«Если он хочет начать новый бизнес, начать новое хобби, попробовать новый режим фитнеса, побудите его достичь того, чего он хочет достичь», — говорит Патриция Бубаш , лицензированный профессиональный консультант. «Другими словами, будь его чирлидером.«

Особенно, если вы обычно говорите «нет». «После периода ухаживания пары часто становятся более честными и отказываются участвовать в потенциально увлекательных делах вместе», — отмечает Джаред Хитман , доктор медицины, психиатр из Хьюстона. «Начни чаще говорить« да »и участвуй в новых увлечениях как пара».

Было бы нереалистично утверждать, что никогда не следует критиковать своего мужа, но предварительная уверенность в том, что это действительно необходимо, может свести к минимуму то, насколько критично вы относитесь к нему.

«Легко попасть в привычку жаловаться партнеру, если он не доводит дело до конца или не делает то, что вы хотите», — говорит Ронда Милрад , LCSW и основатель Relationup. «Помните, когда вы хотите покритиковать, и спросите себя, действительно ли необходимо что-то сказать. Если это так, то продолжайте. Но если это не так, прикусите язык и воздержитесь от этого. Меньшая критика приведет к ваш партнер чувствует себя менее атакованным, менее контролируемым, более ценимым и, следовательно, более стремящимся выступить и помочь.«

Особенно, если вы домохозяйка или работаете из дома. «Свари кофе. Присоединяйся к нему в душе», — предлагает Мэдден.

Почему? «Потому что даже самый просвещенный, любящий мужчина начинает возмущаться тем, что уходит утром на работу, пока его жена спит».

«Аргументы часто являются хорошим ледоколом для более позитивного общения с вашим супругом», — объясняет Николь Мерритт , эксперт по взаимоотношениям и основатель jthreeNMe.«Не избегайте конфронтации. Принимайте это, но делайте это как можно более уважительно и спокойно. Думайте о своей борьбе как о здоровой альтернативе вопиющему избеганию и пассивной агрессивности».

Без принуждения, конечно. «Помогать ему вести здоровый образ жизни — это на пользу вам как паре», — отмечает Бубаш. «Если вы главный повар, организуйте здоровое питание. Начните вместе гулять или отправляйтесь в тренажерный зал. Я наблюдал много пар, в которых один решил вести здоровый образ жизни, а другой — нет, а в пенсионные годы обида возникает, когда человек становится опекуном.Работайте вместе над этим «. Таким образом, вы, надеюсь, проведете вместе еще много лет, чтобы наслаждаться обществом друг друга в добром здравии.

«Когда ваш партнер говорит что-то конфиденциально, не делитесь этой информацией ни с кем — даже с вашим лучшим другом», — говорит Кимберли Хершенсон , LMSW. Имейте это в виду, независимо от того, насколько это заманчиво или актуально для вашего разговора. «Трудно быть уязвимым и делиться проблемами с другими. Когда ваш муж может открыться вам, важно не подорвать его доверие.«

Особенно, если вы этого не делаете. «Мужчины часто выступают инициаторами, и им нравится, когда женщины берут на себя управление в спальне», — отмечает доктор Перри. «Удиви его, показав ему, что у тебя в спальне. Это заставит его бежать домой за новыми вещами».

«После некоторого времени вместе, естественно, говорить друг с другом более комфортно», — говорит д-р Хитман. «Комфортно звучит приятно, но это также может привести к тому, что вы будете говорить прямо, а не вежливо». Хотя это здорово, когда вы с мужем говорите о чем-то по-настоящему, также важно не быть все время негативным.

Нет необходимости готовить много еды каждый вечер, если готовка — не ваше дело, но если вы хотите сделать что-нибудь приятное для своего мужа, еда обычно — беспроигрышный вариант. «Мужчины обычно предпочитают домашнюю еду, — говорит доктор Перри. «Поужинайте в ожидании, чтобы подготовить почву для расслабляющего вечера». Так что намного лучше, чем на вынос.

Да, даже если она не твой любимый человек на планете. «Если вы делаете какие-то мелочи, чтобы наладить с ней отношения, будь то отправка ей заметок, приглашение на обед, обеспечение хорошего дня рождения, это даст вашему парню понять, что вы с ним, и поддержать его.«Ты будешь в его глазах лучшей женой на свете», — говорит Джонс.

Это может показаться очевидным, но жизнь становится активной. Дайте ему целый день или ночь вашего времени — непрерывно. «Каждый из нас нуждается в одобрении и привязанности, — говорит Бубаш. «Если вы всегда слишком заняты, чтобы проявлять нежность или откладывать время, он может взглянуть на кого-то еще или начать не заботиться».

Небольшое подтверждение может иметь большое значение. Будь то его внешность, работа или личность, комплимент — это простой и эффективный способ поднять ему настроение.«Большинство мужчин жаждут признательности и хотят чувствовать, что их жена признает их тяжелую работу и ценит их за нее», — объясняет Доктор Вятт Фишер , психолог из Боулдера, штат Колорадо.

«Может быть, это даже после того, как дети отправятся спать, но вместо автоматического включения Netflix спланируйте ночь, когда телевизор, планшеты и телефоны будут выключены», — рекомендует Мэтисон. «Вы можете вместе готовить, прижиматься к одеялу и читать друг другу, или, возможно, вместе принять ванну.Единственное правило — нельзя использовать электронику! »

У него, вероятно, есть лучший друг, но есть несколько веских причин, по которым ты тоже должен вести себя так же. «Лучшие друзья любят друг друга, поддерживают друг друга безоговорочно и верны в своей вине», — объясняет Викки Зиглер , адвокат по бракоразводным процессам и автор книги The Pre-Marital Planner . «Будь тем болельщиком для своего мужа, чтобы он знал, что вы — нерушимая команда, несмотря ни на что, поскольку это сделает его более уязвимым, честным и любящим.«

Независимо от того, любите ли вы абсолютно всех в его кругу общения. «То, что вам не нравятся его друзья, не означает, что вы не должны встречаться с ними, когда он просит», — отмечает Мазини. «Позвольте ему показать вас своим друзьям. А если они вам действительно не нравятся, сделайте это за него. В здоровых отношениях партнеры делают что-то друг для друга. Жертвоприношение укрепляет близость».

Вы знаете все те мелочи, которые вы считали очаровательными в вашем муже при первой встрече, а теперь находите до смешного раздражающими? Иногда просто попытка избавиться от раздражения может творить чудеса с вашим умонастроением.«Несмотря на так называемые недостатки, причуды и недостатки вашего значимого друга, признайте, что он любит вас достаточно, чтобы увидеть все ваше, — говорит Мерритт. «Найдите новую признательность за это».

«Удивите своего партнера, привнеся неожиданную новизну в ваши занятия любовью», — предлагает Милрад. «Сходите в магазин для взрослых и купите игрушку для него и игрушку для себя. Ваш партнер будет в восторге от того, что вы придаете пикантности своей сексуальной жизни и измените свои привычные привычки.«

«Это может показаться нелогичным, когда мы говорим об отношениях, но так важно, чтобы женщина потратила некоторое время на себя, иначе она не сможет по-настоящему присутствовать для своего партнера», — отмечает Мэтисон. «Закажите себе массаж, насладитесь пенной ванной с бокалом шампанского, сходите на занятия по зумбе по месту жительства — все, что вам подходит. любимые тоже с ним «.

Легко спросить кого-нибудь, как прошел его день, а затем сразу начать рассказывать, как прошел ваш день.Вместо этого попробуйте время от времени позволять разговору только о нем. «Если вы спросите своего партнера, как у него дела, иногда даже не рассказывая о своих личных проблемах, вы можете быть полностью доступны и дать ему понять, что вы полностью присутствуете, чтобы выслушать его», — объясняет Хершенсон.

Даже если это что-то маленькое, например, что поесть на ужин или как провести воскресный день. «Многие женщины становятся такими микроменеджерами (потому что нам приходится иметь дело с работой и семьями), что мы склонны управлять всем, включая то, в какой ресторан пойти, посмотреть фильм, раскрасить цвет в спальне и т. Д.Бубаш замечает: «Пусть ваш муж участвует в этом выборе».

Несексуальное прикосновение на самом деле является невероятно мощным соединителем. «Если ваши навыки массажа не на должном уровне, подумайте о том, чтобы посмотреть видео на YouTube или записаться на курс о том, как делать вашему партнеру массаж», — говорит доктор Перри. «После долгого дня растирание спины мужчине поможет ему быстрее расслабиться, укрепит близость и позволит ему установить с вами связь на более глубоком уровне».

Это может показаться маленьким, но на самом деле это довольно большое дело.«Будьте полны энтузиазма, смотрите ему в глаза, улыбайтесь ему и покажите, как вы счастливы видеть его», — предлагает Джонс. «Вы будете поражены тем, насколько это важно. Так легко позволить детям / работе / Facebook / кулинарии или любому другому множеству вещей, требующих нашего внимания, иметь приоритет над этим особым моментом общения. Вы получаете много за пять минут вашего безраздельного внимания, и он почувствует себя любимым и захочет показать вам, как сильно он вас любит «.

Нет ничего лучше, чем переодеться в удобную одежду в конце дня.Но почему бы не попытаться найти какие-нибудь предметы, которые вы с нетерпением ждете, и милые?

«Выбросьте спортивные штаны и старое белье», — предлагает Мазини. «Ваш партнер заметит это наилучшим образом. Хотя ваши старые спортивные штаны могут быть очень уютными, делайте покупки немного сложнее и найдите что-нибудь сексуальное и удобное ».

«Это может быть небольшая записка, которую он найдет в машине, удивление его любимой едой или коктейлем после работы ( Mad Men — стиль ), или отправка текстового сообщения, чтобы сказать, насколько вы его цените. , — говорит Мэтисон.«Это могут быть мелочи или большие жесты, но каждый день просыпайтесь и выбирайте что-нибудь, что вы будете делать, чтобы выразить свою благодарность и признательность за то, что он присутствует в вашей жизни».

Чтобы получить больше советов о том, как жить лучше всего, подпишитесь на нас на Facebook прямо сейчас!

Как сделать вашу жену счастливой

Ваша жена — ваша вторая половинка, и, поскольку вы являетесь ее партнером на всю жизнь, неплохо было бы сделать так, чтобы ваши отношения были счастливыми.Счастливые отношения начинаются с хорошего общения, желания выслушивать друг друга и поддерживать страсть. Хотя это может показаться сложным, на самом деле это простые концепции.

Сегодня мы поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы она почувствовала себя счастливой. А когда вы оба оказываетесь счастливыми, отношения еще больше расцветают. Вот как это работает, и вот что нужно знать о том, как это сделать.

Что вы можете сделать, чтобы сделать свою жену счастливой?

Самые простые вещи имеют большое значение.И вот несколько лучших способов порадовать жену:

1. Будьте ее слушателем

Большинство мужчин думают, что им нужно лазить в горы или делать что-то необычное, чтобы доставить удовольствие своим женам. Ваша жена — такое же человеческое существо, как и вы, и у людей есть эмоции. Иногда, когда у нее бывает напряженный день, все, что ей нужно, — это чтобы кто-нибудь терпеливо ее выслушал. Будьте ее слушателем, не судите и позвольте ей расслабиться, открывшись вам. Не пытайтесь давать советы или исправлять ее проблемы. Держите уши открытыми и просто слушайте.А когда она закончит, крепко обними ее, чтобы она почувствовала себя лучше. Это также то, как порадовать жену, когда она злится или мрачна.

2. Обними ее каждый день

Когда вы вернетесь с работы домой, сделайте своим первым делом обнять ее. Может быть, добавьте поцелуй, и вы сразу получите выигрышный бонус. Регулярный телесный контакт — это основа длительных и полноценных романтических отношений. Помни это.

3. Делайте ей комплименты на публике всякий раз, когда вы представляете

Если вы думаете представить свою жену своим друзьям, коллегам или другим социальным кругам, обязательно сделайте это комплиментом.Для вас это может быть небольшим подвигом, но для вашей жены это очень много значит. Публичный комплимент означает, что вы признаете ее как свою лучшую половину, а также то, что вы дорожите своими отношениями с ней. Сделайте это, если вы серьезно настроены делать свою жену счастливой каждый день.

4. Поработайте по дому

Будь то заправка кровати или стирка, выполнение нескольких домашних дел для нее покажет, насколько вы заботитесь о том, чтобы ваш дом по-настоящему ощущался домом для вас обоих.

5. Готовьте для нее

Приготовление домашней еды для вашей жены — один из лучших способов завоевать ее сердце. Всегда спрашивайте, что она хочет съесть. Речь идет о том, чтобы быть ее личным рабом, а скорее о том, чтобы уделять внимание ее потребностям. И когда вы готовите ее любимые блюда, она безумно влюбляется в вас за то, что вы уважаете это.

6. Относитесь к ней с добротой и благодатью

Никогда не говорите резким тоном и не осуждайте, когда дело касается разговора с женой и ее выслушивания.Будьте добры, действуйте изящно и говорите мягким тоном. Это гарантирует, что вы не будете выглядеть угрожающим человеком, а скорее тем, кому она может доверять и перед которой открывается.

7. Сделай ей комплимент

Не забывайте время от времени делать комплименты ее внешности. Это имеет большое значение и сохраняет страсть до краев. Если она спросит ваше мнение о том, что на ней надето, обратите внимание на цвета и дизайн и дополните ее выбор. Если вам это не нравится, просто попросите ее попробовать другой дизайн, но никогда не говорите, что платье на ней выглядит ужасно.

8. Время от времени пускать пыль в глаза

Она твоя жена и заслуживает самого лучшего. Так что удивите ее, пригласив ее в экзотические туры и отпуск несколько раз в год. Не забывайте копить на эти случаи, а когда вы все-таки празднуете, делайте это стильно. Предоставьте ей возможность выбора и спросите, куда она хочет пойти.

9. Помогите ей

Если ваша жена амбициозна или пытается открыть новый бизнес или начать что-то новое — помогите ей. Не критикуйте и не будьте опорой, в которой она нуждается.Внимательно слушайте ее и всегда серьезно относитесь к тому, что она говорит. Уважайте ее выбор и никогда не осуждайте его. Иногда вы можете не соглашаться с тем, что она делает, но не торопитесь и не относитесь к ней с презрением. Сохраняйте спокойствие, наблюдательность и помогайте ей заполнять пробелы. Вот что значит быть спутником жизни.

10. Примите ее такой, какая она есть

Ошибки совершают все, и это неотъемлемая часть человеческого существования. Ваша жена может оставить кран для душа включенным, забыть выключить микроволновую печь или делать по дому глупые вещи, которые вас раздражают.Может быть, она делает это непреднамеренно или немного забывчива, но не стоит ругать ее за это. Спокойно запечатайте или позаботьтесь о неудачах и примите эти мелочи как часть ее. Кроме того, не стоит нервничать или злиться из-за таких мелочей.

11. Не принимайте ее само собой разумеющимся

Брак — это система, и иногда мы теряемся в ней. Важно не относиться к жене как к домашнему роботу, который просто выполняет работу по дому, кормит детей и т. Д. Никогда не принимайте ее как должное, а относитесь к ней как к подруге.Ходите с ней на свидания и проводите время, как обычно, когда вы впервые вступили с ней в отношения, прежде чем принять решение жениться.

12. Заступайся за нее

Допустим, вы с женой гуляете вместе, и кто-то издевается над ней. Это время, когда вы не просто уходите с ней, а встаете. Даже если это означает подвергнуть себя риску, это означает, что вы готовы посвятить ей свою жизнь и защитить ее. Женщины иногда чувствуют себя уязвимыми, и именно тогда мужчины должны защищать их и заботиться о них.

13. Покажи ей свою любовь

Очень часто говорить ей, что вы ее любите, отправлять ей поздравительные открытки, розы и шоколадные конфеты на свои юбилеи и дни рождения — это очень много значит для женщин. И не просто говори, а покажи. Проведите время вместе наедине ночью и зажгите романтику. Не пренебрегайте ее потребностями в интимной близости и всегда осыпайте ее физической и эмоциональной любовью.

14. Будьте ей благодарны

Будьте благодарны своей жене и выразите ей свою признательность.Часто говорите ей, что любите ее и как весь ваш мир изменился к лучшему с того дня, как она вошла в вашу жизнь. Вы можете пойти дальше, сделав ей подарки-сюрпризы. Помогите ей осуществить свою мечту и всегда быть рядом с ней, когда бы вы ей ни понадобились.

15. Сделай это для нее

Если вы не дали ей время, пространство или действительно — ваш конец сделки, когда придет время, то пора вам помириться с ней. Извинитесь, возьмите на себя ответственность и сделайте ваше следующее время вместе более запоминающимся.Пригласите ее на ужин при свечах, в кино, по магазинам или даже на экскурсии в музеи и художественные студии. Вместе изучите новый навык и займитесь хобби. Погрузитесь в веселье вместе и просто живите полной жизнью.

Чтобы ваша жена была счастлива, нужно научиться быть человеком и уважать потребности друг друга. Мы уверены, что с помощью этих идей и советов вы добьетесь прогресса в этом направлении.

Также читают:

Романтические любовные послания для жены
Идеи для празднования дня рождения с сюрпризом для вашей жены
Как стать хорошим мужем для счастливого брака

110 Милые и романтичные послания спокойной ночи для жены

Держаться подальше от жены непросто.Вы скучаете по объятиям, объятиям и даже спорам друг с другом, что вы понимаете только тогда, когда не найдете партнера рядом с вами каждую ночь. Но не стоит расстраиваться, потому что отсутствие заставляет сердце становиться более любвеобильным.

Что ж, если вы сейчас вдали от жены, вы можете многое сделать, чтобы выразить ей свою любовь и привязанность. Вы можете выразить свои чувства милым и искренним посланием «спокойной ночи», чтобы показать ей, что она у вас на уме. Это хороший способ убедиться, что вы последнее, о чем она думает, прежде чем она заснет.Итак, если вы хотите проявить немного любви к своей жене перед сном, ознакомьтесь с этими романтическими посланиями спокойной ночи для жены.

Романтические послания спокойной ночи для жены

1. Каждая ночь особенная для меня, потому что я думаю о тебе после долгого и напряженного дня. Желаю вам спокойной ночи.
2. Подобно тому, как солнцу и луне суждено восходить и сиять, мне суждено быть с тобой до конца своей жизни. Я по тебе сильно скучаю. Приятного сна и прекрасных снов. Спокойной ночи.
3. В конце концов, все, что я хочу видеть, это ваша яркая улыбка, которая делает мой день лучше. Надеюсь, у вас был отличный! Спокойной ночи, моя любимая жена.
4. Спокойной ночи, крепкого сна. Я буду мечтать о тебе изо всех сил. Люблю тебя, моя жена.
5. Я благодарю Бога за создание такого редкого камня, как ты. Ваша любовь скрасила меня за эти годы и дала мне чувство завершенности. Мне не терпится провести остаток своей жизни с тобой, мой возлюбленный. Спокойной ночи.
6. День снова подходит к концу.Приятно иметь такого человека, как ты, который заставляет каждый день казаться таким прекрасным. Спасибо, любовь моя — пусть все ангелы хранят тебя ночью!
7. Дорогая любовь, послать тебе сообщения спокойной ночи — это не то, как я хочу выразить свою любовь. Я бы предпочел крепко обнять тебя и наверстывать упущенное. Спокойной ночи, жизнь моя.
8. Я бы перемотал все свои дни вперед, чтобы провести ночи рядом с тобой. Спокойной ночи милый.
9. То, как ты улыбаешься, всегда сводит меня с ума. Я не мог оторвать от тебя глаз.Я очень по тебе скучаю. Спокойной ночи, моя самая красивая жена!
10. Я думаю, что вы, наверное, уже спите, но я хочу, чтобы первое, что вы видите утром, было следующее: я люблю вас. Спи сладко!
11. Звезды — мой рупор сегодня вечером. Посмотрите и посмотрите, как ярко они сияют, напоминание о том, насколько ярка наша любовь. Спокойной ночи — я всегда буду рядом с тобой.

Сердечные послания спокойной ночи жене

12. Я люблю тебя, как розы любят дождь, как прогулку вместе по переулку памяти.Спи крепко, моя леди любовь.
13. Ночь следует за днем, луна становится ярче, даже звезды меняют свое положение. В этом изменчивом мире все меняется, но не моя любовь к тебе. Это было, есть и всегда будет таким же. Спи спокойно, моя любовь.
14. Не спите сегодня беспокойно. Я знаю, что я не на твоей стороне. Но я здесь прямо сейчас и желаю вам сладких и спокойных ночей.
15. Я надеюсь, что сегодня был так же прекрасен, как и ты, и я надеюсь, что ты просыпаешься утром, чувствуя себя красивой, как всегда.Я люблю тебя до звезд. Спокойной ночи, любимая моя леди.
16. Солнце расстроено, а луна счастлива, потому что уютное солнце скучает по тебе, а луна будет с тобой всю оставшуюся ночь. Хорошей ночи.
17. Я надеюсь, что ты крепко спишь и проснешься, чтобы найти это мое желание — улыбнуться твоему красивому лицу перед началом нового дня!
18. Когда восходит солнце, когда солнце садится, ты заставляешь меня осознать, что моя жизнь — лучшая. Спокойной ночи, моя любящая жена.
19. Мне очень жаль, что у вас был плохой день! Хотел бы я быть здесь, чтобы вы обрадовались.Спокойной ночи! Я скучаю по тебе!
20. Надеюсь, вы хорошо спите и проснетесь с улыбкой на лице, чтобы начать новый день!
21. Глядя на эту блаженную ночь с романтическим лунным светом, прохладным бризом и сверкающими звездами в небе, я могу только пожелать быть рядом с тобой. Спокойной ночи. Я так тебя люблю, моя любовь.
22. Сегодня вечером мне нужно, чтобы вы знали, что в этом мире нет абсолютно ничего, что я мог бы сделать без вашей любви. Спокойной ночи, сладкая любовь.
23. Ты мое солнышко, но пока позволь свету луны убаюкивать тебя, чтобы ты мог быть в моих теплых объятиях на следующее утро.
24. Я представляю, как ваши прекрасные глаза читают это, в то время как ваша кожа ярко светится в свете телефона, а волосы нежно прилегают к коже. Хотел бы я быть там.
25. Быть с тобой делает меня законченным, и когда я рядом с тобой, я просто чувствую тебя и ничего больше. Спокойной ночи! До скорого.
26. Каждую ночь я молю небеса, чтобы они подарили мне больше лет, чтобы у меня было больше возможностей сказать вам, как сильно я люблю вас. Спокойной ночи, леди моей жизни!
27. Моя единственная — ты светишь своим светом на моем пути и заставляешь меня знать, как драгоценно жить жизнью, полной столкновений.Люблю тебя всегда. Спокойной ночи!

Прекрасные послания спокойной ночи для нее

28. Интересно, как хорошо вы спите по ночам и какие сны вам снятся. Хотел бы я войти в ваш разум, как вы входите в мой. Спокойной ночи, моя прекрасная жена.
29. Спи ​​спокойно, потому что у моей любви есть крылья, чтобы покрыть тебя, а мои объятия и поцелуи — это тепло, доставляющее тебе удовольствие. Спокойной ночи дорогой.
30. Оставь все заботы в стороне и закрой глаза, чтобы заснуть. Многие мысли могут обдумывать ваш разум, но и это пройдет.Для нового рассвета желаю вам наполненной любовью, мечтательной ночи!
31. Когда я лежу в постели, глядя в окно, я вижу красивые звезды, мерцающие в небе. Они заставляют меня думать о прекрасной звезде в моей жизни — это ты, моя дорогая жена. Спокойной ночи!
32. Дорогая жена, сердечно желаю вам спокойной ночи. Я надеюсь, что у вас будет спокойный сон с мечтами о наших прекрасных моментах, проведенных вместе.
33. Звезды и луна не могут соперничать с вашим внутренним сиянием. Пусть этот яркий свет внутри тебя длится вечно.Я сделаю все, чтобы это было безопасно. Спокойной ночи, любовь моя. Увидимся скоро.
34. В конце концов, это ты заполняешь во мне пустоту — я люблю тебя! Спокойной ночи и никогда не позволяй своему внутреннему сиянию уйти.
35. Неважно, насколько ты далеко — ты всегда будешь в моем сердце. Спокойной ночи, любимая.
36. Последний человек, которого я помню, когда засыпал, читал этот текст. Я очень скучаю по тебе, моя любимая жена. Спокойной ночи. Сладких снов.
37. Нет ничего труднее, чем быть вдали от тебя.Я так по тебе скучаю, любовь моя. Я не могу дождаться, когда буду дома и скоро увидимся. Спокойной ночи. Продолжай сиять, как всегда.
38. Сон рядом с тобой — это важно, но надежда на то, что ты будешь со мной до скончания веков, имеет первостепенное значение. Надеюсь, твоя ночь наполнена любовью и великолепием. Спокойной ночи, жена моя!
39. Это прекрасное чувство — быть твоим мужем. Всегда будь моим и продолжай сиять. Люблю тебя, жена моя!
40. Я просто хочу, чтобы вы знали, как много я о вас думаю.Жизнь становится лучше, когда рядом твои поцелуи. С тобой мир становится лучше, моя дорогая. Спокойной ночи, спи крепко!
41. С вами легко быть вашим партнером. Я так восхищаюсь вами, и я не могу дождаться, чтобы вы всегда знали, что я чувствую. Я люблю тебя, дорогая! Спокойной ночи!
42. Я желаю, чтобы луна всегда была полной и яркой, а вы всегда были спокойны и правы. Каждый раз, когда вы идете выключить свет, помните, что я желаю вам спокойной ночи!

Сладкие сообщения спокойной ночи для жены

43. О, моя симпатичная жена, я просто хочу сказать тебе, спи крепко! Я буду рядом с тобой в твоих мечтах.Скучаю по тебе — жду скорой встречи!
44. Прекрасно утром, красиво в полдень и потрясающе ночью — неудивительно, что я не могу выпустить тебя из виду. Спокойной ночи, моя любящая жена.
45. Однажды я хочу, чтобы моя мечта сбылась, и я проснулась рядом с тобой. А пока спокойной ночи! Я люблю вас!
46. Как прекрасно завершить день, отдохнув в тепле объятий жены. Я люблю тебя, моя дорогая жена. Спокойной ночи. Спи сладко!
47. Пусть звезды каждую ночь поют вам колыбельную любви, и пусть луна хранит ваш сон до скончания веков! Спи спокойно, милая!
48. Ты заставляешь мое сердце биться как барабан.Вы действительно единственный в своем роде! Спокойной ночи!
49. Наш брак — лучшее доказательство того, что настоящая любовь существует, а вы — лучшее доказательство того, что идеальная жена — это не миф. Спокойной ночи, жизнь моя.
50. Тот факт, что одна и та же луна освещает наши ночи, заставляет меня чувствовать себя лучше, когда тебя нет рядом. Я чувствую, что вижу эти звезды твоими глазами. Я люблю тебя и я скучаю по тебе. Спокойной ночи.
51. Ты свет моей жизни, ты самый сладкий сон, который у меня когда-либо был, ты для меня все, и я никогда не хочу расставаться с тобой.Спокойной ночи, любовь моя.
52. Я не знаю, судьба ли это моя или удача, что я встретила вас. Или, возможно, Бог написал вас для меня на холсте жизни. Спокойной ночи, моя дорогая жена.
53. Самое сложное в моей жизни — это то, что мне не удается быть с тобой каждую минуту. Я очень хочу, чтобы этот день наступил поскорее. Спокойной ночи, милая жена.
54. Ничто не может ясно показать, как много вы для меня значите. Я дам вам знать, как вы дорогие, с этим маленьким сообщением сегодня вечером. Спокойной ночи! Спи сладко.
55. Я скучаю по тебе с каждой секундой.Я скучаю по твоему теплу, я скучаю по тому, как все ощущается рядом с тобой. Я скучаю по твоим объятиям. Удачной ночи!

Симпатичные сообщения спокойной ночи для жены

56. Я скучаю по ночам ложусь с тобой спать и просыпаюсь рядом с тобой. Не могу дождаться, когда вернусь домой и снова упаду в твои объятия. Спокойной ночи, спи крепко!
57. Я бы прошел тысячу миль, чтобы быть с тобой сегодня вечером. Скучаю по тебе, моя дорогая. Спокойной ночи.
58. Глядя на сияющий свет луны, украшающий твое прекрасное лицо, все заботы моей жизни исчезают без следа.Я люблю тебя, спокойной ночи.
59. На ночном небе в моей жизни только одна звезда, и это ВЫ. Спокойной ночи.
60. Луна не может светить без ночи, как я не могу заснуть, не пожелав вам спокойной ночи. Спи крепко, любовь моя.
61. Ты поворачиваешь головы, когда идешь в дверь, но твои глаза ищут только меня. Мне повезло, что ты моя жена. Спокойной ночи, моя прекрасная жена.
62. Спокойной ночи, любовь моя. Приятных снов. Пусть завтра будет солнечным и ярким и приблизит вас ко мне.
63. Дорогая жена, желаю тебе спокойной ночи в этом сообщении. Надеюсь, твоя любовь будет сиять до конца моей жизни.
64. Ночь слишком долгая, чтобы тебя не было. Я с нетерпением жду, когда он превратится в яркий солнечный день. Мое сердце сгниет, если так будет продолжаться. Все, что я хочу сделать, это поцеловать тебя. Спокойной ночи.
65. Мое имя написано на твоих устах, и моя любовь написана в твоем сердце. Спокойной ночи.
66. Если сегодня у вас проблемы со сном, знайте, что я на расстоянии всего лишь SMS или телефонного звонка.Спокойной ночи! Спи спокойно, моя дорогая жена.
67. Ты благословляешь мою жизнь и облегчаешь любить тебя. Я люблю вас. Сегодня, когда вы спите, помните, что кто-то ценит вас вечно.
68. Сообщение, которое я отправляю вам каждую ночь, — это открытое приглашение для вас присоединиться ко мне во сне. Спокойной ночи — встретимся во сне.

Сообщения «Сладких снов» для вашей жены

69. Моя дорогая красивая жена! Ты имеешь в виду для меня весь мир. Без тебя я не представляю своей жизни. Всегда будь моим.Спокойной ночи.
70. Тебе лучше мечтать обо мне сегодня вечером, потому что я определенно буду мечтать о тебе! Спи крепко, спокойной ночи!
71. Этот текст — наркотик, отгоняющий кошмары и вызывающий приятные сны. Рекомендуемая дозировка — одно любовное послание каждую ночь. Спокойной ночи.
72. Каждую ночь перед сном я думаю о тебе, и почему-то это заставляет меня расслабиться и превращает мои кошмары в прекрасные сны. Спокойной ночи дорогая. Я люблю вас!
73. Твой манящий аромат на моей подушке, и я не могу перестать любить его.Спи спокойно, моя любящая жена.
74. Если я достаточно плотно закрою глаза, я почувствую ваше нежное прикосновение. С тобой я чувствую себя живой. А пока спокойной ночи и крепкого сна.
75. Я шепчу, потому что не хочу разбудить тебя от сладкого сна. Я чувствую, что ты потерялся в моих снах, и, проснувшись, ты отключишь все фантазии. Сладкие сны.
76. Пусть каждая звезда каждой ночи приносит радость и счастье в ваши мечты. Спокойной ночи.
77. Расстояние — это просто препятствие, которое стоит между нами, но ты навсегда останешься в моем сердце.Спокойной ночи.
78. В эту темную ночь ты единственная звезда, которую я вижу сегодня вечером. Хотел бы я быть здесь, охраняя твои сны сегодня вечером.
79. С тобой мои ночи всегда мерцают в полночь. Спокойной ночи, любовь всей моей жизни.
80. Я думаю о тебе и улыбаюсь. Ваше воображение наполняет мое сердце бессмертной любовью. Как ты это делаешь? Как здорово, что ты рядом со мной. Люблю тебя и спокойной ночи.
81. Хотел бы я быть там, чтобы крепко обнять тебя и излить на тебя всю свою любовь. Спокойной ночи, любовь моя!

Спокойной ночи, SMS для жены

82. Эта ночь заканчивается навсегда.Я с нетерпением жду встречи с тобой снова, чтобы обнимать и держать тебя за руку всю оставшуюся жизнь. Спокойной ночи, моя дорогая жена.
83. Твой ангельский голос, твои нежные прикосновения и свет в твоих глазах — все, что делает меня тем, кем я являюсь сегодня. Ваше присутствие похоже на любовную историю, которой я хочу, чтобы она никогда не кончилась. Спокойной ночи.
84. Когда вы войдете сегодня в страну грез, пусть вы будете благословлены любовью всей своей жизни. Спокойной ночи самой красивой даме в моей жизни.
85. Романтические объятия, озорные рывки, медленные поцелуи и бесконечные объятия — вот как я хочу пожелать вам спокойной ночи сегодня вечером.
86. Вы сияете ярче любой звезды на небе. Ты блистательнее любого бриллианта от Тиффани. Вы умны, веселы, заботливы и любвеобильны. Надеюсь, твои сны наполнены сиропной сладостью и шоколадными сердечками. Спокойной ночи, моя королева.
87. Милая, ложась сегодня спать, знай, что ничто в мире никогда не изменит моей любви к тебе. Спокойной ночи.
88. Ты самый большой подарок в моей жизни. Спокойной ночи, моя дорогая жена.
89. Ночи без тебя самые ужасные.Хотел бы я быть с тобой прямо сейчас, крепко обнимая тебя. Пусть эта ночь будет мирной и наполненной красивой гармонией. Не могу дождаться встречи с тобой, детка. Спокойной ночи.
90. Воспоминания, которые вы мне подарили, стоят миллион долларов. Я надеюсь, что смогу хранить их до последнего удара сердца! Спокойной ночи!
91. Я так хочу тебя обнять прямо сейчас. Каждая ночь, которую я проводил без тебя, была самой холодной ночью. Не могу дождаться, чтобы увидеть тебя снова. Пусть ваши сны будут полны ярких красок и чудесных сюрпризов.Желаю безупречной ночи.
92. Нельзя любить мудро; можно только безумно любить кого-то. Спи сладко!
93. Все, что я делаю, это думаю о тебе. Я не сомневаюсь, что вы меня дополняете. Каждая мелочь, которую вы делаете, чтобы сделать меня счастливым, делает меня самым счастливым человеком в мире. Спокойной ночи!
94. Бог увидел потребность в ангеле в человеческом обличье и создал вас. Бог увидел того, кто нуждался в тебе, и поместил тебя в мою жизнь. Мне так приятно думать о тебе каждую ночь. Спи сладко.
95. Даже если обстоятельства разлучат нас, я знаю, что наши незыблемые узы любви снова сблизят нас. Спокойной ночи, моя любимая жена!

Тексты спокойной ночи для вашей жены

96. Луна полная до краев просто потому, что она будет смотреть, как вы спите всю ночь. Я не могу не завидовать. Спасибо тебе за все. Спокойной ночи.
97. Прошлой ночью я послал ангела наблюдать за вами, пока вы спали. Он вернулся рано. Я спросил его, почему? Я сказал, что ангелы не наблюдают за другим ангелом.
98. Ты осветляешь мой мир своей любовью и наполняешь мою ночь величайшим великолепием. Спасибо за вашу вездесущую и искрящуюся улыбку. Сказать «Я люблю тебя» — это даже не то, что я чувствую к тебе каждую ночь. Спокойной ночи моя жена.
99. Моя любовь только к тебе. Мое внимание только для тебя, моя королева. Вот почему я не могу заснуть, не поцеловав тебя.
100. Я знаю, что не могу быть с тобой, но я хочу, чтобы ты знала, что я буду здесь всю ночь мечтать о тебе, пока мы не встретимся в следующий раз.Спокойной ночи и спи крепко!
101. Мне так комфортно с тобой. Если бы ты был здесь, я бы тоже был доволен. Я так сильно тебя люблю. Спокойной ночи, моя детка, любимая.
102. Лето, зима, весна и осень — это все времена года, которые приходят и уходят, но моя любовь к моей королеве вечна. Спокойной ночи моя жена.
103. Мысли о тебе — это переломный момент, когда мои кошмары заканчиваются и начинаются сладкие сны. Я люблю тебя и скучаю по тебе, моя жена. Спокойной ночи.
104. Звезды — это сверкающие ноты в ночном небе, мерцающие вашей личной колыбельной, чтобы пожелать спокойной ночи!
105. Забудьте о том, что вас огорчает; вспоминать моменты, которые радуют вас; забыть минувшие неприятности; примите благословения, которые встречаются на вашем пути.Спокойной ночи!
106. Ночь тиха, ночь сладка. Ночь спокойная, ночь тихая. Но это не будет полным без пожелания моей любящей жене спокойной ночи.
107. Ночная тишина — сила, дающая новую надежду увидеть новый рассвет. Спокойной ночи!
108. Когда ты вошел в мою жизнь, все стало новым. Я так счастлив за все, что вы добавили в мою жизнь. Спокойной ночи и спокойной ночи.
109. Атмосфера, которую ваше присутствие вносит в мою жизнь, потрясающая.Я не могу понять, как один человек может прикоснуться к жизни и украсить мир вокруг. Ты так много сделал для меня, что каждый раз, когда я думаю о тебе, мое сердце замирает. Я люблю тебя всегда. Спокойной ночи.
110. Желаю спокойной ночи женщине моей жизни и королеве моего сердца. Спите спокойно и просыпайтесь с широкой улыбкой!

Выше приведены некоторые из лучших посланий спокойной ночи для жены, чтобы выразить свою любовь, пока вас нет. Если вы не можете придумать ничего грандиозного, чтобы показать свою любовь жене, просто составьте любовное и романтическое послание «спокойной ночи», чтобы выразить свои теплые чувства.Ей это понравится!

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление StyleCraze, чтобы предоставлять увлекательный, интересный и аутентичный контент, посвященный женскому здоровью, благополучию и красоте. У нее более 14 лет опыта в написании и редактировании контента для интернет-СМИ. Она специализируется в области красоты, образа жизни, здоровья и благополучия, а также в области медицинских наук (биология, анатомия и физиология человека, а также биохимия).Ее опыт в области биомедицинской инженерии помогает ей расшифровывать и интерпретировать тонкие нюансы научных исследований для своей команды. Харини — дипломированный библиофил и скрытый поэт. Еще она любит танцевать и путешествовать по необычным направлениям.

7 вещей, которые нужно сказать своему супругу, чтобы укрепить вашу связь

Отношения проходят через времена года, и иногда зима бывает настолько холодной, что может не показаться, что впереди весеннее потепление. Иногда восстановление связи — это вопрос постоянных незначительных отвлекающих факторов; в других случаях требуется изнурительная уборка снега, чтобы разобраться с более тяжелыми стрессовыми ситуациями в жизни.

«Вот в чем дело; не отвлечение внимания или фактор стресса сами по себе приводят пару к колебаниям. Именно так пара справляется с ними », — говорит Александра Х. Соломон, лицензированный клинический психолог Института семьи Северо-Западного университета и автор книги« Смело любить ». «Неадаптивные стратегии выживания, как правило, бывают двух видов: борьба или бегство. «Бойцы» справляются со стрессом, становясь раздражительными, критичными и нетерпеливыми, в то время как «борцы» справляются со стрессом, становясь замкнутыми, молчаливыми или пассивно-агрессивными.

Вместо того, чтобы по умолчанию придерживаться этих стратегий выживания, когда наступают тяжелые времена — что приводит к размежеванию, — пообещайте вновь взять на себя обязательства друг перед другом и взрастить позитивный настрой. Как спросите вы? Вы можете начать с включения следующих фраз в беседу со своим партнером. Они помогут вам эмоционально настроиться друг на друга, откроют линии общения и продуктивно разрешат конфликт.

«Расскажи мне больше»

Слова «расскажи мне больше» стоят на одном уровне с «Я люблю тебя», — утверждает Линда Кэрролл, лицензированный семейный терапевт и автор будущей книги «Loveskills».Эта фраза говорит о том, чтобы сохранять любопытство к партнеру и одновременно заниматься тем, что он вам говорит, будь то банальная повседневная драма или серьезная дилемма.

Связанные

«Одна из основных причин разрыва отношений заключается в том, что мы начинаем думать, что знаем другого человека, а прекрасное слушание и внимание, которое мы уделяли им ранее в отношениях, начинают исчезать», — говорит Кэрролл. «Практикуя наше слушание — которое всегда касается другого человека, а не нас — мы напоминаем им, что мы все еще здесь, и нам напоминают, что они тоже все еще здесь.»

» Что-то, с чем я сейчас борюсь, это … «

Точно так же важно пробудить в себе любопытство к своему партнеру, также важно позволить ему узнать, что происходит в вашем мире. «Им нужно знать, чувствуете ли вы стресс на работе, самокритичны или эмоционально истощены, — говорит Соломон. — Понимание того, что происходит внутри вас, помогает им проявлять дополнительное терпение и сопротивляться желанию принять это на свой счет, если вы тихий или капризный ».

«… действительно приносит мне радость прямо сейчас»

Это дополнение к вышеуказанному вопросу и способ вдохнуть счастье в ваши отношения.«Эмоции заразительны, поэтому позвольте партнеру ощутить атмосферу ваших добрых чувств», — говорит Соломон. «Кроме того, эротическая связь усиливается тем, что дает вашему партнеру возможность почувствовать, что вы вовлечены в то, что заставляет вас чувствовать себя живым и страстным. Пусть светит свет ваш.»

«Как ты хочешь чувствовать…?»

В эти выходные, в твой день рождения, в этой поездке. Этот вариант на тему «что ты хочешь сделать?» Вопрос заключается в том, чтобы узнать больше о том, что ваш партнер хочет чувствовать, и взрастить вашу любовь к нему на более глубоком уровне, — говорит Рэйчел Райт, лицензированный терапевт по вопросам брака и секса.«Например, если они хотят чувствовать себя любимыми, расслабленными и счастливыми в свой день рождения, но вы знаете, что они не особо привлекают внимание, тогда вы знаете, что не стоит планировать большую вечеринку по случаю дня рождения со всеми, кого знает ваш партнер», — объясняет она.

«Я пытаюсь понять вашу точку зрения»

Споры являются частью любых романтических отношений, и то, как вы их решаете, может либо сблизить вас, либо создать клин. Даже если вы не согласны с точкой зрения своего партнера, дать ему понять, что вы пытаетесь понять, может иметь огромное значение для достижения успеха.

«Если вы искренне это имеете в виду, это займет у вас долгий путь в отношениях, особенно когда они страдают», — говорит Кэти Сэндлер, лицензированный терапевт и коуч по влиянию. «Мы не должны всегда соглашаться, но очень важно попытаться понять своего партнера как можно лучше, чтобы вы могли встретиться посередине и почувствовать взаимную поддержку. Преодолевая трудные времена конструктивным образом, это делает будущее более приятным, потому что вы лучше справляетесь с трудностями, успешно преодолевая их в прошлом.”

По теме

» Как я могу прийти к вам на этой неделе? »

В холодное зимнее время года или нет, слишком легко увязнуть в ведении счетов с партнером (например, я загрузил посудомоечную машину в прошлый раз или просыпался три ночи подряд с младенцем). Проблема заключается в менталитете типа «что ты для меня сделал в последнее время?», Который может вызвать негодование.

«Если оба партнера перевернут сценарий и сосредоточатся на том,« что я сделал для вас в последнее время? », Тогда потребности каждого будут удовлетворены, но через призму щедрости, а не дефицита», — говорит Соломон.«Спрашивайте еженедельно, может быть, в воскресенье вечером, когда вы готовитесь к новой неделе».

«Это так много значило для меня, когда вы…»

Мы запрограммированы искать, что не так, — говорит Соломон, поэтому мы извлекаем пользу из практики, которая помогает нам видеть лучшее в окружающих. Она добавляет: «То, на чем мы фокусируемся, мы получаем больше, поэтому привлечение вашего внимания к тому, что вы цените, поможет вам получить больше этого. Подобные практики благодарности способствуют развитию позитивных эмоций в интимных отношениях ».

Многие из этих фраз можно легко интегрировать в ваши ежедневные и еженедельные разговоры, но неплохо собираться вместе на регулярной — даже по расписанию — основе.Чувства, интересы и потребности постоянно меняются, поэтому старайтесь постоянно поддерживать связь со своим партнером, чтобы вы могли чувствовать себя единым целым, вместе решать проблемы и напоминать друг другу, как сильно вы заботитесь друг о друге.

БОЛЬШЕ СОВЕТА ПО ОТНОШЕНИЯМ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

43 идеи для романтического свидания и ночи для супружеских пар дома или на улице

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Может быть, ты был замужем год… может, десять… может, пятьдесят.

Независимо от того, как Уже давно нет одного великого секрета счастливого и прочного брака.

Но что я могу сказать ты это… это требует работы.

Требуется обязательство.

Требуется креативность.

Требуется терпение.

Сегодня особенно нужно терпение.

Для многих из нас это первый раз в нашей жизни, что правительство попросило нас чиновникам оставаться дома.

А пока есть определенно некоторые положительные моменты, которые можно извлечь из этого опыта, например, расходы больше времени проводить с семьей и экономить деньги, меньше выходя на улицу … это помогает кое-что труднее.

Как придумывает идеи романтического свидания для вас и вашего супруга.

К счастью для вас, у меня есть мысли по этому поводу Я готов поделиться.

В этой статье Я предлагаю 43 идеи свидания для супружеских пар, разделенных на две категории:

• Идеи романтического свидания дома
• Идеи романтического свидания вне дома

Это лучшее из оба мира … список того, что нужно планировать сейчас, и то, что нужно планировать, когда оседает пыль.

Но прежде чем мы начнем…

Умоляю вас выработайте привычку планировать.

Пока спонтанность отлично, и часто оживляет, иногда нужно немного спланировать требуется для бесперебойной работы.

Посмотрим правде в глаза, бесплатно время не всегда легко превратить в суматошную неделю. Так войдя в привычку поставить в календарь регулярные свидания заранее — хорошая идея.

Даты планирования также показывает супругу, что совместное времяпрепровождение является главным приоритетом. долгий путь в отделе романтики.

Кстати… Планируя свидания, помните, что романтика субъективна.

Что может быть чашка чая человека не может быть чужой.

Не каждая женщина хочет цветы в свой день рождения. Не каждый мужчина хочет шесть пачек пива на день отца.

Быть романтичным часто требует трех вещей:

• Оригинальность.
• Быть вдумчивым.
• Слушая вашего супруга.

Понял?

Хорошо.

Ну вот.

Дата Идеи для дома

1. Ночью игры

игровых ночей сильно недооценивают, когда приходит к идеям романтического свидания.Честно, в наши дни они делают так много игр, что вы обязательно найдете одну или две, которые подходят вам обоим!

Непослушные игры.

Стратегические игры.

Викторины.

Художественные игры.

Видеоигры.

Когда дело доходит до выбора, нет предела. Черт возьми, вы даже можете отказаться от старой школы и сыграть в Морской бой или Стратего … если это то, что вам нравится!

2. Воссоздайте фильм о въезде в машину Опыт

Есть компании, которые продают или арендуют, большие надувные киноэкраны.Города используют их для показа фильмов на пляже или все время в парке.

К счастью для вас, они не дискриминируют места проведения.

Если вы не хотите идти этим путем, возможно, вы иметь сторону дома или гаражных ворот, способствующую проецированию вашего объекта фильм.

Затем просто припаркуйте машину (или одеяло) в впереди и прижаться к миске попкорна и ведру, наполненному вашей напитки по выбору.

Есть дети?

Почему бы не поднять его на ступеньку выше и не попросить их принести ты свои закуски в машину? Вы даже можете заставить их носить небольшую униформу, чтобы добавить это дополнительное прикосновение подлинности.

3. Спланируйте побег на заднем дворе

Может быть, вам приходилось планировать отпуск держать.

Или, может быть, вам просто отчаянно нужна ночь или в двух от реальности в вашем любимом отеле типа «постель и завтрак».

Если этого не может произойти ни по какой причине причина, это не значит, что вы не можете сделать все возможное, чтобы чувствовать, что это так.

Ешьте s’mores у костра, созерцайте звезды одеяло, полежать в гидромассажной ванне с бутылкой вина, искупаться в бассейне после наступления темноты … или просто поиграйте в бочче.

4. Проведите виртуальный счастливый час с Друзья

Используете ли вы технологию видеоконференцсвязи для работы или учебы, или просто поболтать с друзьями и родственниками далеко … вы, вероятно, знакомы хотя бы с одним Платформа.

Zoom. Skype. Facebook Messenger. Google Hangouts. Facetime.

Все они существуют, чтобы облегчить общение … и очень интерактивный.

Если вы не можете выйти в бар, почему бы не написать по электронной почте? пригласить друзей присоединиться к вам в виртуальный счастливый час?

Некоторые чаты могут вместить до 25 человек. люди за один раз, что, вероятно, больше, чем нужно для романтического свидания идея.Несколько других пар тоже работают!

Сохраняйте интимность и немного расслабьтесь перекусывать, смеяться и пить… не выходя из дома.

Если вы хотите добавить необычный элемент, выберите место в вашем доме, чтобы «подстроить» для звонка. Украсьте комнату, как уютный ресторан-бар или лаунж-бар на цокольном этаже … может быть, атмосфера террасы на крыше?

Вы даже можете координировать свои действия с друзьями заблаговременно, чтобы воссоздать любимую тусовку у всех в доме.

5.Смотреть концерт в прямом эфире

Когда так много людей предпочитают оставаться дома в наши дни знаменитые музыканты пожертвовали своим временем и талантом стримингу. живые концерты онлайн.

Андреа Бочелли устроил концерт из Милана, Италия несколько недель назад. DropKick Мерфи устроили вечеринку в честь Дня Святого Патрика в наша гостиная прямо перед этим.

Если эта тенденция сохранится, вы найдете больше и больше артистов, предлагающих бесплатные или платные концерты у вас дома.

Если вам не нравится ваш нынешний выбор, здесь тонны классических концертов доступны для скачивания.

6. Изучите новый навык или исследуйте Новое хобби

Когда-нибудь задумывались о том, чтобы заняться фотографией? Изобразительное искусство? Компьютерное кодирование? Пианино?

Найти новое хобби может быть чрезвычайно награждение … и если вы будете делать это с супругом, это может стать идеальным романтическим свиданием идея.

Существует множество книг и интернет-ресурсов, которые помогут вам получить информация, необходимая для начала вашего следующего приключения!

7. Превратите свою гостиную в Кафе

Вы давно мечтали о своей любимой чашке? кофе или травяной чай из того маленького кафе в центре города? Вы скучаете по их лепешкам?

Как насчет девушки, играющей на акустической гитаре в в углу, пока вы сидите и читаете любимый журнал в большом кресле?

Или, может быть, вы испытываете ностальгию по Кафе, в котором у вас с женой было первое свидание.

Можно запечатлеть атмосферу вашего сладкое место в доме … просто сделав несколько изменений в жилом пространстве.

Вероятно, вы найдете рецепт, похожий на тот, который вам нужен в Интернете, возможно, даже зайдите на сайт кафе напрямую под списком ингредиентов.

Тогда подумайте о покупке недорогой чехлы онлайн, чтобы украсить старое диванчик или стул.

Если ни один из вас не особо музыкален, попробуйте воспроизвести старые записи или потоковое воспроизведение Pandora в фоновом режиме.

Теперь осталось только настроить освещение, поднимите ноги и вместе прочитайте пачку журналов.

8. Сыграйте в игру из двадцати Вопросы

Когда вы в последний раз садились и просто говорили друг о друге. Ни о детях, ни о проблемах на работе, стрессы или неуверенность… но друг друга.

Ваши надежды? Ваши страхи? Ваши мечты для будущее?

А как же прошлое? Ты действительно знаешь все, что нужно знать друг о друге?

Какая у них была любимая еда в детстве? Кто был их образцом для подражания? Их первый поцелуй?

Если вы не можете задать достаточно вопросов по ваш собственный, прочтите эту статью.

Вы также можете попробовать немного приправить игра «Правда или действие»… или ваша собственная версия «Игры молодоженов», в которой вы можете спросить своего партнера, насколько хорошо он думает, что знает вас. За каждый ответ они получают право, вы теряете предмет одежды. Если они ошибаются, это их очередь снимать шорты!

9. Загрузите старый добрый Радиопрограмма

Раньше, когда не было телевизоры, люди на самом деле часами сидели всей семьей … слушая их любимое радио-шоу.

Комедия. Тайна. Драма. Триллеры.

Кто помнит «Войну миров» Орсена Уэллс? Люди действительно запаниковали, думая, что марсиане действительно вторглись!

С тех пор технологии прошли долгий путь … и в то время как большинство из нас не было бы в восторге от того, чтобы променять большие экраны на радиостанции на постоянной основе, время от времени может быть весело совершить поездку переулок памяти.

И благодаря той же технологии … многие из старые программы можно скачать прямо на свой смартфон, планшет или ноутбук.

10. Отправляйтесь в поход в гостиной

Так что, возможно, ваш двор не подходит для кемпинг, или, может быть, погода не подходит … может быть, вам просто не нравится кемпинг снаружи.

Введите концепцию крытого кемпинга.

Поставьте палатку в гостиной или логове. Схватить твои спальные мешки и удобная подушка.

Если у вас есть камин, запланируйте жарить маршамеллоу или приготовить хот-доги на палочке.

Возьмите с собой хорошую книгу, прочтите и загрузите трек «Звуки природы» на ваше мультимедийное устройство.

Это может быть идеальный отдых в помещении.

11. Развлекайтесь дома Фотокабина

Вынеси камеру, старые костюмы на Хэллоуин и детские игрушки и приготовьтесь устроить грандиозное свидание дома в фотокабине!

Если вам 4 или 40 лет, переодевание может быть много веселья … и сфотографировать это — отличный способ запечатлеть смех на долгие годы!

Добавьте немного аутентичности, делая покупки ваш местный долларовый магазин или амазонка для реквизита, чтобы сделать различные фоны.

12. Дегустация в столовой Вечеринка

Вино и сыр.

Шоколад и фрукты.

Пиво.

Тапас.

Никто не говорил, что вам нужно идти в виноградник, пивоварня или модный ресторан, чтобы попробовать изысканные блюда проявление силы!

Придумайте меню вместе заранее и сделать покупки в Интернете для ингредиентов.

Когда наступает свидание, отложите немного время подготовить все … затем иди надень что-нибудь красивое и познакомься друг друга в выбранную комнату, чтобы попробовать плоды своего труда!

13.Подавать завтрак на ужин… в Кровать

Завтрак на ужин — хит в моем доме, особенно с детьми!

Но если вы хотите добавить романтика в смеси, без детей, подавая друг другу завтрак в постели… в ночь… это путь!

Купите себе два подноса и удобные халаты, если вы их еще нет. Затем начните искать рецепты, чтобы получить ваш рот полив.

Или, если вы предпочитаете расслабиться, вы всегда можете заказать еду на вынос или доставку из местной закусочной.

Если вы ищете сообщение «brinner» занятия … наденьте сексуальное нижнее белье и приготовьте игру для пар на прикроватной тумбочке.

Ищете что-нибудь более сдержанное? Как насчет того, чтобы делать друг другу массаж стоп, по очереди читая заказывайте друг другу.

14. Пройдите кулинарный мастер-класс

Было бы романтично, если бы можно было сделать потрясающие обеды ресторанного качества дома?

Найдите уроки кулинарии, которые вы и ваш супруг можете посещать вместе.

Ну, съешь это!

Кулинарные классы.

Это отличный способ провести вечер с вашим супругом, а также отлично подходит для отвлечения разговора от повседневные вещи.

Сегодня многие повара высочайшего качества предлагают доступ к их удивительные рецепты через онлайн-курсы. Некоторые платные, некоторые бесплатные. Ни то, ни другое не сломает банк.

15. Приготовьте своему супругу ужин при свечах.

Пора применить эти уроки кулинарии к тестовое задание.

Это или, может быть, есть старый семейный рецепт вы давно хотели попробовать?

Или, может быть, вы всегда хорошо готовили, но у вас больше нет времени поиграть на кухне?

В любом случае, что может быть лучше морской свинки, чем ваша возлюбленный?

Добавьте в смешайте, и это одна из лучших идей для свидания дома.

16. Назначьте встречу парам на дому. массаж.

Массаж не предназначен только для дневного спа больше.

Массаж на дому растет в популярность, в основном из-за их удобства, и даже может быть запланирована онлайн в наши дни.

Это отличный способ придумать свидания на дом чувствую себя настоящим побегом.

17. Настроить фотосессию.

Жизнь беспокойна.

Легко увязнуть в своем дне, проиграть счет времени.

То, на что вы когда-то останавливались, чтобы посмотреть … моменты, которые вы так отчаянно хотели запечатлеть … постепенно заменяются фотографии ваших детей (или племянниц и племянников), забавные видео или тексты на YouTube.

Почему бы не изменить это? Даже если на ночь.

В качестве одной из идей для следующего свидания дома, почему не играешь в фотографа?

Фотографии:

• друг друга
• комнат в вашем доме
• ваши любимые места
• другие пары

Запечатлейте свою жизнь… как она есть… в этом момент.

Идеально, не идеально, реально.

Затем распечатайте свои фото на свидание и создайте альбом… или вставьте их в рамки.

Однажды вы оглянетесь на это и будете рады, что вы делал.

18. Нанять личного сомелье.

Такие компании, как The Wine Lovers, на самом деле специализируются на частных дегустациях вин.

Это одно из самых опасных свиданий идеи дома.

Будь то вы двое или с другая пара, это гарантированно будет расслабляющий и веселый вечер для всех вовлеченный.

Проверьте это: попросите других участников приносите разные блюда, чтобы сочетать их с винами!

19.Заказать вывоз из вашего любимый ресторан.

Этот может быть как на дешевых идеях свиданий и датирует идеи дома … на самом деле, некоторые из моих идей можно было бы рассмотреть кроссовер события.

Даже некоторые идеи для романтического свидания.

Тем не менее, иногда нет ничего лучше, чем ешьте любимую еду в самых удобных брюках для отдыха.

Добавьте свои любимые напитки, настоящие тарелки и зажгите несколько ароматических свечей… и все готово.

Не на кого произвести впечатление, кроме друг друга твой уютный маленький пузырек.

20. Посмотрите видео со свадьбы.

Почему бы не дать Netflix или Redbox выходной и искать вдохновение в своей коллекции домашних видео?

Удивите супруга просмотром свадебного видео.

Хотя это одна из самых простых идей для свидания дома, это также может быть безумно романтичным, если вы правильно разыграете свои карты.

Удивите ее или его просмотром вашего свадебное видео.

Умный кошачий совет: достаньте из него еще один DVD. чехол и замените его своим.Будет похоже, что вы смотрите «Звездные войны» … снова … до тех пор, пока вы не вставите диск.

Обязательно имейте бутылку охлажденного шампанского. для тоста…

А если хочешь пирожных для супер-пупер творчество, приготовьте копию свадебного торта к концу видео.

Но не переусердствуйте… торт с таким же вкусом подойдет просто отлично.

Что действительно хочется, так это вспоминать и получать удовольствие наблюдая, как начинается ваше совместное путешествие… снова.

Да, и если по какой-то причине ваша свадьба была снята на VHS, а не в цифровом формате, существуют службы, которые переведут их за определенную плату.

Также доступны наборы, если вы хотите попробовать сделать это самостоятельно с компьютера.

21. Превратите друг друга в работу искусства.

Вы взрослые.

Вы женаты.

Вы видели друг друга голыми.

Надеюсь.

Так что сними штаны… и свои запреты… и стань игривой.

Одна из наших более непослушных идей для свиданий дома, там тонны продуктов, которые помогут с небольшим романом с рейтингом R:

• Краска для тела
• Лижущиеся масла для тела
• Татуировки
• Съедобное нижнее белье
• Кисточки
• Сексуальное белье

Что бы вы ни делали, получайте удовольствие.

И если публичные покупки этих вещей — это больше, чем вы можете себе позволить, есть множество онлайн-бутиков, таких как The Lingerie Diva или Adam & Eve.

22. Ролевая игра.

Хорошо, после этого ваша голова может оказаться в сточной канаве идеи последнего свидания дома вклад.

Извините.

Я хочу предложить что-нибудь для всех.

Кроме…

то, что может сейчас не твое, может получиться быть.

Мало ли.

Мы созданы, чтобы развиваться.

Итак, вернемся к этому.

Утром вашего свидания оставьте приглашение для вашего супруга на ролевую вечеринку или мероприятие.

Положите в конверт. Сделайте это официальным.

Внутри просто укажите:

• Название события
• Время
• Место
• Имя персонажа вашей жены (или мужа) и описание

Вот небольшой забавный пример:

«Вас пригласили на обед в Белый дом»

Время: 19:30

Место: 1970-е годы Вашингтон, округ Колумбия

Персонаж: Сара, репортер газеты Вашингтон Пост.Носит ярко-красную помаду и очки

. Начните свое свидание с ролевой игрой, подарив супруге конверт официального вида.

Не забудьте добавить заметку внизу одеваться соответственно.

Вот и все.

Примите характер и приготовьтесь к ночи куда что угодно идет. Ничего не выключено ограничивает воображение.

23. Танцуйте под свои старые записи.

Будьте готовы расстаться… Footloose … начните эти воскресные туфли.

Компьютерщик оповещение .

Согласитесь, вы не можете не коснуться футов всякий раз, когда по радио звучит мелодия Логгинса.

Не ложь.

Ничего страшного.

Но я отвлекся.

Мы в конце.

Танец делает людей счастливыми. Легко и просто.

Даже если у вас плохо получается, если вы с правильный человек, это прекрасно.

Медленные танцы, быстрые танцы, линейные танцы, брейк танцы… Я возьму их все для поднятия настроения, особенно если речь идет о простых и идеи дешевых свиданий дома.

Лично я предпочитаю выпускать старый LP коллекция, в ней есть что-то ностальгическое и освобождающее.

Но не у всех есть.

У кого-то еще есть компакт-диски… у других разошлись все цифровой.

Может у вас старая 8-дорожечная или кассетная где-то спрятан проигрыватель … возможно, старую кассету с миксом?

Что бы у вас ни было, сделайте это и получите свою сексуальность на.

Танцуй так, как никто, кроме твоей супруги, не смотреть.

24. Skype друг с другом из разные комнаты в доме.

Если отсутствие заставляет сердце любить, некоторые супружеские пары могут недостаточно скучать друг по другу.

Если ваш супруг (а) не много путешествует по делам, или работает совершенно в другое время, чем вы, скорее всего, вы хотя бы видите каждого другой каждый день на пару часов.

И это прекрасно.

Но разве не было бы замечательно, если бы вы знали каково было по-настоящему скучать по ним всего на одну ночь?

В эпоху Skype, Messenger, WhatsApp… пары могут оставаться на связи, даже если их разделяет океан.Они могут видеть каждый другие, как если бы они сидели в одной комнате.

Они могут грязно говорить.

Да, я может возникнуть проблема.

Но выслушай меня.

Идеальный способ сохранить свежесть и увлекательность, а также достойный выбор для свиданий дома на пятерку — просто исчезнуть на ночь в другой комнате.

Может быть, кто-то из вас спит в комнате для гостей? В диван? Офис?

Неважно.

Просто отделите.

Затем позвоните друг другу для видеочата перед сном.

И снова утром.

Если вы действительно хотите, чтобы было интересно, вы могут стараться избегать друг друга в течение всего дня до свидания в чате. Представьте, что вы действительно в командировке.

Все равно работает для вас.

Дата Идеи для дома

25. Ужин в ресторане, требующем бронирование за несколько недель или более заранее.

9 раз из 10, если «особый случай» ресторан хороший, вам нужно будет бронировать столик.И получение может потребовать немного терпения с вашей стороны.

Терпение.

Это слово я упомянул в самом начало статьи.

Попробуйте отвести супруга в модный ресторан, в котором нужно бронировать столик.

Это ключ к браку.

Это также ключ, когда вы придумываете романтические свидание идей.

Часто в ресторан можно позвонить прямо по зарезервировать. Это или посетите такой веб-сайт, как OpenTable. Вы даже можете сделать там особые запросы.

26. Поездка в конном экипаже.

Если вы выполните быстрый поиск в Интернете, вы можете найти компании в вашем районе. Даже отзывы читал.

Лучшие компании часто предлагают разнообразные «особых прикосновений»… например, одеяла в свежий день или тоста с шампанским.

Дополнительный бонус: отличный способ увидеть новых город.

Charleston, SC, в частности, предлагает эти карета проезжает по старой части города… и водители знают свое вещи! Частные туры начинаются всего от 150 долларов.

27. Сходите в кино про автомобилистов.

Этот тоже можно было рассматривать как недорогой и идея дешевого свидания, но, тем не менее, чертовски романтична.

Man. Женщина. Один в машине.

Датчик мне сейчас, прежде чем я скажу что-нибудь непослушное.

28. Запишитесь на частную дегустацию в местный виноградник.

Многие виноградники рады разместить пары кто хотел бы разнообразить обстановку частной дегустацией. Они могут даже предложить сочетание тарелок (стиль тапас), которое отлично подходит для до или после обед.

29. Сходи в оперу.

Прежде чем вы сделаете такое лицо … если вы не были в оперу, вы лишаете себя уникального культурного опыта.

Доверие мне по этому.

Опера существует уже много веков причина. Это началось в Италии, и вскоре как лесной пожар распространился по остальной Европе.

Подсказка: Если вы действительно хотите произвести впечатление на свою супругу, расскажите им немного о происхождении оперы.

Вопреки распространенному мнению, опера не просто поют толстые дамы… хотя они это делают.

Нет преступление .

Их голоса ангельские.

И это хорошо, потому что опера история почти полностью посвящена музыке… во многом как музыкальный театр. Большой Разница: оперные исполнители поют , все . Артисты театра смешивают это с сочетанием речи и песни.

Теперь вы готовы ответить на эту опасность вопрос!

Вы Добро пожаловать.

Все шучу в сторону …

Выберите историю, которая вас заинтересует, и получите одет в формальную одежду, и дать ему кружиться. Ты будешь приятно удивлен.

30. Прогуляйтесь по Ботанический сад.

Сколько времени это может занять? Если ты вы видели один красивый цветок, вы видели их все … верно?

Неправильно!

Первоклассные ботанические сады цветут все во всем мире … они живописны, ароматны и умиротворены.Один из лучших идеи романтического свидания, по моему скромному мнению.

Проведите романтическое свидание в живописной, ароматной и умиротворяющей атмосфере ботанического сада.

Ну, если у вас нет аллергии на цветы … тогда вы можете исключить арден-гей.

Но если у вас «Claritin clear», или все в порядке вокруг цветов, поиграйте в хулиганство и проверьте один из них в будний день после полудня.

Совет: выходные в ботаническом саду, как правило, очень многолюдны и часто ползут с детьми.

А если вы женаты и у вас есть дети … на свидание пытаясь убежать от упомянутых детей… возможно, вы захотите этого избежать.

Я лично был и в Кёкенхофе в Голландии, и в Садах Мира в Берлине… и мне никогда не было скучно.

Если когда-нибудь попадете в Берлин, обязательно загляните по романтической канатной дороге вверх по покрытому цветами склону горы. Идеально подходит для рук и нижней губы грызть.

31. Попробуйте самозащиту или класс боевых искусств.

Let’s честно говоря…

Бывают моменты, когда хочется просто шлепнуть муж вверх дном.Или тянуть их ухо.

Я имею в виду, ты на самом деле этого не делаешь … но я уверен, что почти каждый муж в мире представлял себя тащащим Ральфа от Молодожены один или два раза.

Нет?

Не судите меня.

Это правда.

В браке не может быть только солнечного света и роз… так что почему должно быть свидание?

Вместо тихого ужина почему бы не попробовать местная самооборона или уроки боевых искусств?

Это совершенно разумный и приемлемый способ пусть эта сдерживаемая агрессия летит! Плюс, это может быть отличная прелюдия.

Тссс. Ради бога, у нас есть дети.

Войдите в сеть и поищите в целях самообороны или школы боевых искусств в вашем районе. Или, если вы предпочитаете держать его дома, udemy предлагает онлайн-курсы по всем аспектам самооборона.

Я… я предпочитаю убираться, когда могу!

Процитирую инструктора по самообороне моего сына, Учителя. Мохамед Эльших: «Вы можете построить удивительную жизнь, если вы построите ее на твердая основа.»

Если это не подводит итог брака, я не знаю что значит.

32. Посмотрите прямую трансляцию спортивных событий.

Если повезет парень вроде моего мужа {подмигивает, улыбается} … ваша жена любит спорт.

Если нет, все еще нормально. Эта дата может сработать для вас!

Спортивные мероприятия громко и возбуждающе.

Часто бывает причастен алкоголь.

Один из вариантов романтического свидания для пар, которые также являются любителями спорта, — это посещение спортивных мероприятий в прямом эфире.

Кричать — это разрешено… и поощряется!

Ура! Насмехается! UPS! Дауны!

Это эмоциональный американские горки, особенно если команда или спортсмен, за которого вы болеете, отстают.

Солидарность!

Собираемся вместе в подобное заведение — идеальный способ получить часть собственных вытесненных эмоций. вон… и после этого почувствуешь себя намного более расслабленным!

И кто знает, вы может даже стать фанатиком … если вы еще этого не сделали!

33. Попробуйте рафтинг или каякинг.

Let’s смотреть в лицо…

Брак иногда может подтолкнуть пары пределы. Это не только проверяет нас, но и он попытается сломать нас.

Мы не можем этого допустить.

Если вы попытаетесь сфокусировать эту негативную энергию вместо этого над чем-то сложным физически и эмоционально … это может сработать чудеса.

Возможно, у вас романтический кризис?

Возможно, у вас проблемы с деньгами ( существования большинства супружеских пар).

Мы все были там.

Вместо того, чтобы позволить тревоге поглотить вас, почему? не встретить это в лоб? Идите вперед и столкнитесь с чем-то большим, чем ваши проблемы … нравятся пороги III класса!

Может быть, класс III слишком прост.Может, это слишком сложно.

Может быть, это именно то, что вам нужно от вещей.

Вы будете выяснить это.

Так же, как вы разберетесь со своими проблемами, если вы работаете вместе.

Брак требует командной работы.

Как только вы преодолеете эти пороги, вы, скорее всего, насмехайтесь над другими своими заботами. Вы поймете, что действительно важно.

Можно Делать что-нибудь.

Вместе.

34. Сходи лепи или раскрашивай что-нибудь.

Итак, если вы смотрели фильм Призрак , вы знакомы с романтическим сцена, в которой Патрик Суэйзи и Деми Мур сидят за гончарным кругом вместе.

Начинается поцелуй.

Предполагаемая ваза или что-то еще, что делает Мур забыто.

Любовь берет верх.

Кий один лучших идей романтического свидания.

Конечно, одежду тебе, скорее всего, придется оставить. если вы находитесь в общественной студии … аресты — не совсем романтика!

Но только представьте, какие возможности появятся от совместного создания прекрасного искусства.

Плюс, у вас будет вечерний сувенир на забрать с собой домой… что может послужить хорошим напоминанием, когда у вас тяжелый день.

Вы можете найти местные студии в вашем районе с быстрый поиск в гугле. Многие из них даже предлагают ночи BYOB, что отлично подходит для пар, которые ищут уникальные и романтические идеи для свиданий.

35. Посетите музей.

Музеи — это не просто картины и скульптуры.

Сегодня у нас есть музеи, посвященные:

• Кино и телевидение
• Авиация
• Legos
• Наука
• Иммигранты
• Исторические события
• Спорт
• Космос

Назову лишь некоторые из них.

Скорее всего, если вас интересует что-то, для этого есть музей.

А вот самое лучшее…

Музеи часто бывают недорогими, если не сказать бесплатно! Сделать их одними из самых дешевых идеи свиданий для пар с ограниченным бюджетом.

Или любой, кто экономен и любит культуру, В самом деле.

Кроме того, многие музеи предлагают членство и сезонные абонементы, которые делают его еще более выгодным. Некоторые проходы включают несколько музеи.

Есть масса сайтов которые позволяют искать недорогие или бесплатные туры, мероприятия, места, так далее….Просто введите свое местоположение и идти!

36. Устроить пикник на пляже.

Рестораны — не единственный вариант для вас столовая.

Что, если бы я сказал вам, что есть место где подают только ваши любимые блюда … и что вид с вашего места всегда было беспрепятственно?

Опрокидывания не требуется.

Ожиданий не бывает.

Дресс-код — неформальный.

Это называется пикник.

Одна из самых любимых идей дешевых романтических свиданий… пикник на пляже.

И это один из моих самых любимых дешевых идеи свиданий … особенно если это на пляже.

Но может ваш муж больше лесоруб?

Или может быть по озерам плывет лодка вашей жены?

Водопады всегда отлично подходят для эмбиента. фоновый шум.

Неважно, где вы окажетесь, просто то, что вы в конечном итоге вместе.

Аааа, мир и покой.

Совет: сделайте пикники обычным делом и возьмите по очереди выбирает место проведения.

37. Найдите стык у бордюра, чтобы ухватиться за него. обед в.

Один из лучших способов поесть вне дома, недорого, это пропустить традиционные рестораны и попробовать поужинать вместо этого обочина.

Парк Ваши запреты у дверей…

Выключи голос в своей голове, который не хочет портить машину…

Они теперь эти места называются автомойками.

Они пылесос тоже.

Просто сядьте, расслабьтесь и наслаждайтесь этим гамбургером и встряхнуть, что ваша диета не одобрила бы … в комфорте и уединении вашего собственная машина.

Нет суждения здесь.

38. Сходите в поход.

Что касается дешевых идей свиданий, то это не так. намного дешевле, чем кемпинг.

Обычно вы платите за резервирование сайта… и вот и все.

Могут взиматься дополнительные сборы, если вы выбрать аренду рыболовного или охотничьего снаряжения, горные велосипеды, каяки и т. д.… но это полностью зависит от вас.

Деньги советы по экономии:

• Лагерь в собственной палатке вместо аренды коттеджа
• Зарезервируйте место подальше от места действия
• Принесите свои удочки (вам может потребоваться только покупка лицензии, что относительно дешево)
• Приобретите багажник на крышу или велосипед, чтобы иметь возможность привезти свои вещи

39.Организуйте охоту на мусорщиков.

Скорее всего, вы были довольно изобретательны, когда впервые начал встречаться с вашим супругом.

И это творчество не исчезает просто так … но со временем он исчезнет, ​​если вы не будете его использовать.

Be творческий!

Одна из самых забавных и дешевых идей для свиданий — это возьмите своего супруга на охоту за мусором.

Одна из самых забавных и дешевых идей для свиданий — взять своего супруга на охоту за мусором.

Создавайте подсказки, которые перенесут вас обратно в время или место, которые что-то значат для вас как пары, например:

• Место, где у вас было первое свидание
• Парк, где вы поделились своим первым поцелуем
• Отель типа «постель и завтрак», в котором вы впервые уехали,
• Место, которое вы предложили
• Первая квартира, которую вы делили вместе

Будь то всего на пару часов или Вашему супругу понравятся ваши усилия на охоте … и скорее всего, позже будут преследовать вас за должное спасибо.

40. Посмотрите любительскую комедию. клуб.

Говорят, смех — лучшее лекарство.

И что лучшие комики часто оказываются которые могут заинтересовать свою аудиторию.

Проведя небольшое исследование, вы легко найдете комик, чей материал обращается лично к вам.

Любовь, брак, дети, знакомства, секс.

На все это есть шутка (или две, или три) … и блестящий комик, чтобы доставить это.

любительских комедийных клубов существуют для того, чтобы дать начинающим комики их выстрелили в большой момент.Они хотят заполнять свои места на каждом концерте.

И вы можете получить от этого выгоду, достаточно недорогие цены на билеты… что делает это одним из лучших вариантов дешевых свиданий.

41. Отправьтесь с супругой на экскурсию по твоя альма-матер.

Когда-либо оказывались на удивление свободными Субботний полдень?

Не знаете, что делать с собой?

Что ж, не ищите ничего, кроме своей толстовки ящик и возьмите супругу на экскурсию по вашей альма-матер.

Если это удобная поездка на машине, возможно, вы только что выиграли идеи дешевых свиданий. лотерея!

Наденьте эту потрепанную старую толстовку, возьмите немного музыка для поездки, и в путь.

Может, по дороге сделать спонтанный объезд? Вы можете быстро перекусить в одном из тех скрытых сокровищ, которые можно увидеть на Diners Drive-ins и Dives.

Когда вы прибудете в пункт назначения, дайте ваш супруг неофициальный тур. Покажи ему все вещи и места, которые сделал это специально для вас.

В конце концов, нет ничего лучше, чем спуститься полоса памяти, которая поможет вам лучше оценить путь, по которому вы идете в данный момент.

42. Вместе участвуйте в веселой гонке.

Я могу рискнуть здесь…

Но вы, возможно, не такой подтянутый и аккуратный, как раньше когда вы впервые встретили своего супруга.

Я неправильный?

Не расстраивайтесь.

Мой муж называет это «старый коричневый башмак». синдром.

А поверьте мне, когда я говорю это , я не был в восторге от аналогия, когда он впервые использовал это, чтобы описать меня…

Но когда он объяснил, это имело смысл.

Как только тебе стало так комфортно с кем-то, вы склонны отпускать определенные вещи.

Пригласите своего супруга в качестве партнера и устройте свидание из совместной веселой гонки.

Это совершенно нормально.

Когда вы женаты, некоторые вещи требуют приоритет над фирменной одеждой и макияжем … посещение тренажерного зала … покупка всего органические продукты.

Особенно если у вас есть дети.

Покупки в большом супермаркете имеют значение.

Их уроки игры на фортепиано имеют значение.

Гимнастический класс имеет значение.

Вы говорите себе, что бросая волосы в хвостик и штаны для йоги, чтобы забрать детей из школы — это нормально … потому что вы не могли опоздать и не успели принять душ после 20 минутная пробежка.

Вы позволяете себе слезть с крючка, чтобы поесть McDonalds, потому что у вас не было времени приготовить ужин между запусками ребенок вернулся домой с футбольного поля и еще один на уроки плавания.

Конечно, я хотел бы сбросить несколько фунтов.

Большинство супружеских пар, которых я знаю, сделали бы.

Но это непросто, особенно если постараться потерять его по собственному желанию.

Так что не надо.

1. Пригласите своего супруга в качестве партнера и назначьте ему свидание
2. Отправляйтесь на прогулку, бегайте трусцой или катайтесь на велосипеде вместе — минимум 2-3 раза в неделю в течение 30 минут
3. Изучите веселые гонки
4. Заплатите вступительный взнос онлайн
5. Отметьте гонку в своем календаре

Выиграйте гонка!

Ок, может быть, это натянуто…

Отделка гонка!

Лучше?

Просто сделай это и сделай это.

Примечание для себя: если вам абсолютно необходимо, это может быть мероприятие «семейное свидание» .

Из всех предложенных мной идей дешевых свиданий это Может быть, именно за него вы меня поблагодарите больше всего.

Если вы мне не верите, загляните в зеркало, когда все закончится … тогда иди купи себе пару джинсов поменьше.

43. Волонтер на столовой. или дом престарелых.

Помощь тем, кому повезло меньше, — одна из самые эффективные способы оценить свою жизнь… и людей в ней.

И именно поэтому эта идея попала в список идеи романтического свидания.

Мне нравится думать о себе как о сострадательном человек.

Благодарный человек.

Но я человек.

Бывают случаи, когда мне кажется, что мои проблемы или опасения так же важны, как и других людей… может быть, даже более того.

Бывают моменты, когда я чувствую, что их недостаточно часов в мой день, чтобы протянуть руку кому-то другому.

Бывают времена, когда я хочу отдохнуть от реальность.

Я эгоистичный?

№

Я женат. А я мама.

У меня искренние чувства, которые иногда заставляют меня злой, грустный, подчеркнутый или сбитый с толку…

Один.

Но потом я оглядываюсь.

Я смотрю или читаю новости…

И мне повезло.

У меня есть партнер, с которым я хочу разделить свою жизнь, семья и друзья, чтобы помочь на этом пути.

Не у всех это есть.

Так почему бы не заменить одно из ваших традиционных свиданий (время от времени) на более значимое? VolunteerMatch — отличный ресурс для начала.

Как сказал Далай-лама: «… само движение наша жизнь направлена ​​к счастью ».

Изменения начинаются с вас.

В конце концов, брак — это сад это тоже требует постоянного ухода. И находить время для свиданий — все равно что поливать сад.

Мой муж дразнил, что все люди об их лучшем поведении в начале отношений.

Что они более внимательны с самого начала, потому что они пытаются завоевать чью-то привязанность… почти как в игре.

Брак это трофей.

И когда он сказал этот самый язык и сдержать, почти десять лет спустя я действительно вижу в этом долю правды.

Наши отношения изменились на .

Как надо.

Мы больше не просто пара, мы родители.

Наши свидания привели к браку. Наш брак привел четырем красивым, здоровым и любящим детям.

И эти дети навсегда изменили нас.

Может быть у тебя еще нет детей … может быть, ты не хочешь.

Но брак все же изменил тебя.

У вас есть мнение другого человека и чувства и будущее рассмотреть сейчас.

Вы должны быть внимательны.

Итак, давайте рассмотрим…

В этом блоге я наметила 43 романтических свидания ночные идеи для семейных пар дома или на улице.

Каждый найдет что-то для себя… независимо от сколько места у вас есть или какой у вас бюджет.

Независимо от того, какой вариант (или варианты) вы выбрать … все, что действительно имеет значение, — это то, что вы уделяете время одному Другая.

Помните это.

Получить в привычку уделять время друг другу.

Как можно чаще.

Даты как кнопки сброса в браке, и часто может снова поправить мир простейшими жестами.

Нет корреляции между тем, сколько вы потратить на свидание — и насколько хорошо это свидание будет.

Все, что имеет значение, это то, что ты, скажи это со мной, внимательный.

Задумчивый.

Внимательный.

Как в старые добрые времена.

А теперь развлекайтесь, сумасшедшие дети!

Если вы ищете больше идей для свиданий, вот несколько забавных вещей, которые пары могут сделать дома.

Наконец, если вы ищете чего-то большего, вот лучшие книги о браке, которые могут дать вам совет после свиданий.

Николь Краузе пишет как лично, так и профессионально более 20 лет. У нее двойной бакалавр. по английскому языку и киноведению.Ее работы появлялись в некоторых ведущих изданиях страны, крупных новостных агентствах, интернет-изданиях и блогах. Как счастливая замужняя (и очень занятая) мать четверых детей… ее статьи в основном посвящены воспитанию детей, браку, семье, финансам, организации и обзорам продуктов.

.