Как себя вести в: Как вести себя в обществе: основные правила этикета на все случаи жизни

Как вести себя в обществе: основные правила этикета на все случаи жизни

Как говорят консультанты по этикету: всегда берите с собой хорошие манеры. Правила этикета нужно соблюдать везде, будь то поход в театр, кафе, ресторан, кино, поездка в общественном транспорте или даже просто прогулка по парку. Они нужны, чтобы обеспечить комфортное сосуществование и взаимодействие людей в обществе.

Нормы этикета – это унифицированные правила поведения для тех или иных ситуаций. Поведение, уместное в ночном клубе, недопустимо в театре, а общение с близкими друзьями всегда будет отличаться от общения при первом знакомстве с человеком.

Понимание этих норм для разных ситуаций и правильное их применение является неотъемлемой частью общей культуры человека. Итак, как должен вести себя культурный человек? Мы ответим на этот вопрос, но прежде предлагаем вам проверить себя: знаете ли вы сейчас, как правильно вести себя в разных ситуациях?

А теперь перейдем к статье. Начнем с общих правил поведения в общественных местах.

Этикет поведения в любом общественном месте

Будучи в общественных местах, помните о следующем:

• Если возникла потребность остановиться в потоке людей, следует сначала отойти в сторонку.
• Не расталкивайте людей, если вам нужно пройти.
• Если вы случайно зацепили кого-то или наступили на ногу, следует извиниться.
• Свои вещи – сумку, портфель, скейт, музыкальный инструмент – нужно нести таким образом, чтобы не зацепить окружающих.
• Мусор следует бросать в урну или же забрать с собой до ближайшей урны.
• Стоит воздержаться от продолжительных объятий и поцелуев, даже между близкими людьми, влюбленными или супругами.
• Следует воздержаться от громких разговоров как по телефону, так и между собой, если вы с другом, супругом, супругой или в компании.
• Нужно воздержаться от обсуждения домашних дел и нюансов своей личной жизни.
• Во время общения стоит воздержаться от избыточной жестикуляции. Также не стоит чесаться, потирать руки, хрустеть костяшками пальцев.
• По улице мужчина идет слева от женщины. Исключение – военные, которые выполняют воинское приветствие (отдают честь) правой рукой.
• Не стоит показывать пальцем на людей и предметы.
• Нужно постоянно следить за своими детьми, чтобы они не мешали окружающим.

Отдельным блоком следует выделить правила этикета в помещениях общего назначения.

Этикет поведения в помещениях общего назначения

Правила хорошего тона и этикета в помещениях общего назначения таковы:

• В дверях мужчина пропускает вперед женщину, младший – старшего, рядовой сотрудник – начальника.
• Из равных по возрасту и статусу первым проходит тот, кто ближе к двери. Если расстояние до двери одинаковое, входящий пропускает выходящего.
• Следует придержать дверь, если кто-то идет следом.
• Если двери двустворчатые, придерживайтесь правила «правостороннего движения» и оставляйте левую створку для идущих навстречу.
• Вниз по лестнице первым идет мужчина, вверх – женщина. Если лестница темная или помещение незнакомое для женщины, вверх по лестнице первым идет мужчина.
• Сторону лестницы у перил следует уступать женщинам, пожилым людям и детям. Из двух людей одного пола уступает младший.
• В лифте стоящий ближе к кнопкам должен спросить у всех остальных этаж и нажать нужные кнопки.
• Зашедший в помещение первым здоровается с теми, кто уже находится внутри.
• Следует воздержаться от прослушивания музыки или просмотра фильмов без наушников.
• Не стоит разглядывать в упор кого-либо, даже если вас что-то заинтересовало в человеке.
• Женщинам позволительно не снимать в помещении шляпу и перчатки, однако они обязаны снимать шапку и варежки.
• Не инициируйте рукопожатие в туалетной комнате.

А теперь стоит сказать несколько слов об этикете в транспорте.

Правила поведения в общественном транспорте

Даже если вы давно обзавелись личным авто, вам следует усвоить правила поведения в общественном транспорте. И даже если вы едете автобусом от выхода из здания аэровокзала к трапу самолета, вам следует их соблюдать:

• Подождать, пока из транспорта выйдут все, кто собирался выйти на остановке, и только потом заходить в салон.
• Подождать, пока свободные места займут пожилые люди, инвалиды, родители с маленькими детьми, беременные, и только потом занять одно из оставшихся свободным мест.
• Следует занимать только одно сидячее место, если вы едете один. Не ставьте сумку на соседнее сиденье, не расставляйте широко ноги, мешая занять соседнее место.
• Если увидели знакомых в другом конце салона, поприветствуйте кивком и улыбкой.
• Мужчине следует выйти из общественного транспорта первым, затем подать руку и помочь выйти спутнице.

Не менее интересны нюансы этикета в заведениях, где можно перекусить и выпить кофе.

Правила поведения в кафе и ресторане

Оказавшись в кафе или ресторане, старайтесь не забывать о следующем:

• За одежду спутницы отвечает мужчина – помогает снять шубу или пальто и сдает верхнюю одежды спутницы в гардероб.
• В зале мужчина помогает сесть спутнице, отодвинув стул, и только после этого садится сам.
• Во время трапезы или ожидания заказа не следует ставить локти на стол. Как исключение, локти на стол может ненадолго поставить дама, но не джентльмен.
• Нельзя класть на стол посторонние предметы, не имеющие отношения к трапезе.
• При необходимости показать какой-либо предмет – телефон, книгу, что-то еще – просто передайте его из рук в руки.
• Пользоваться косметикой, причесываться, наводить прочий марафет следует исключительно в уборной.
• Не разговаривать по телефону за столом.
• При необходимости позвонить или принять звонок – извиниться и отлучиться из-за стола.
• Откашляться или чихнуть допустимо в сгиб локтя.
• Не следует брать прозрачный фужер или бокал жирными руками.

На самом деле, этикет за столом – это намного больший объем знаний, причем в разных странах он может отличаться. Будет лучше, если перед поездкой за рубеж вы ознакомитесь с правилами поведения в стране своего визита.

Если же объем сведений покажется слишком большим и сложным для запоминания, можно воспользоваться мнемоническими правилами или ассоциативными техниками запоминания. Например, известно, что хлеб должен быть слева, напитки – справа. Сложите пальцы в жест Ok, при этом комбинация на левой руке будет напоминать букву b (bread – хлеб), а на правой – d (drink – напиток).

Правила поведения в театре и кинотеатре

Следить за поведением важно и нужно, помимо прочего, и в местах досуга:

• Приходить к началу спектакля и сеанса вовремя, без опозданий.
• Воздержаться от употребления пищи и напитков в зрительном зале.
• Выключить или перевести гаджеты в беззвучный режим на время киносеанса или спектакля.
• Не снимать происходящее, если организаторы запретили съемку.
• Сидеть спокойно, не наклоняться вправо-влево и вперед-назад, чтобы не мешать соседям и сидящим сзади вас.
• Пришедшим вдвоем нельзя сидеть, положив голову на плечо спутника, или наклонив голову в направлении друг к другу, т.к. это мешает сидящим сзади зрителям.
• Если на сеанс или спектакль пришли две пары М+Ж, в зрительном зале женщины сидят по центру, мужчины – с обеих сторон, каждый возле своей спутницы.
• В антракте перемещаться на выход вдоль ряда лицом к сидящим, а не спиной.
• Не стоит беседовать во время сеанса или спектакля – следует дождаться окончания или антракта.
• Не следует жестикулировать, подпевать или отбивать такт ногой, если по ходу фильма или спектакля заиграла музыка.

Уточним, что для концертов правила более демократичны. Многие исполнители сами просят зрителей спеть вместе с ними или выкрикивают: «Я не вижу ваших рук!» Многим группам даже приятно, если зрители знают наизусть тесты их песен. Кроме того, например, ни один рок-концерт никогда не начинается вовремя, поэтому опоздания зрителей тоже допустимы.

Отдельной темой является этикет общения при знакомстве. Тут тоже есть свои правила.

Основные правила знакомства

Соблюдая эти правила, вы не только проявите вежливость, но и произведете на людей приятное первое впечатление:

• При знакомстве представляют мужчину женщине, младших по возрасту или должности – старшим, пришедших позже – пришедшим ранее.
• Человека, которому вы представляете незнакомца, нужно назвать первым, а того, кого представляют, – вторым. Например: «Катя, познакомься, это Роман», «Иван Петрович, это Марина».
• Допустимо и желательно уточнять при знакомстве род занятий и/или степень вашего знакомства с теми, кого вы представляете друг другу. Например: «Катя, познакомься, это мой муж Роман. Рома, познакомься, это моя подруга Катя, мы вместе учились в университете».
• Руку для рукопожатия первым должен подать человек, которому представили незнакомца.
• Если с вами хотят поздороваться за руку в момент, когда вы сидите, следует встать или хотя бы слегка привстать.

И, наконец, еще одна важная тема – деловой этикет.

Основные правила делового этикета

По сути, это свод правил для коммуникаций в рабочей обстановке, обязательный для всех, будь то биг босс, топ-менеджер или рядовой сотрудник:

• Не опаздывайте.
• Всегда здоровайтесь, говорите «спасибо» и «пожалуйста», не перебивайте собеседника.
• Предупреждайте о своем визите.
• Перед тем как зайти, постучите или скажите «здравствуйте», если дверь открыта.
• На деловых переговорах постарайтесь изъясняться четко, кратко и внятно, чтобы суть вашего сообщения была предельно ясной.
• Воздержитесь от избытка сленга и слов иностранного происхождения, особенно, если на деловой встрече присутствуют специалисты из смежных сфер деятельности, не слишком знакомые с тонкостями вашей работы.
• Перепроверяйте письменные сообщения и исправляйте ошибки перед отправкой.
• В мессенджерах не дробите длинное сообщение на короткие – лучше сократите суть письма так, чтобы оно легко поместилось в одно сообщение.
• На телефонный звонок лучше отвечать после 2-го или 3-го гудка.
• Если вам не ответили после 5-го гудка, положите трубку.
• Если во время звонка прервалась связь, перезвонить должен инициатор звонка.
• Представьтесь, если вы позвонили с нового номера.
• О своем видеозвонке следует предупредить заранее, например, текстовым сообщением.
• Во время видеозвонка смотрите на собеседника, а не на себя в камере.
• Рукопожатие должен инициировать руководитель, в том числе, если подчиненные женщины.
• На деловых встречах не положено целовать руку женщинам.
• Не раскрывайте и не выспрашивайте коммерческие тайны.
• Не обсуждайте отсутствующих и тем более не отзывайтесь о них плохо.
• Всегда спрашивайте разрешение ваших деловых партнеров, если хотите сослаться на них третьим лицам, указать их в списке партнеров у себя на сайте, рассказать какой-либо случай с их участием в публичной плоскости.
• За деловой ужин платит тот, кто пригласил на ужин.

Это основные правила этикета. Мы не будем касаться всех правил деловой коммуникации – их много, и они несколько отличаются по ситуациям (общение с клиентом, начальником или деловым партнером). В принципе, хороший тон и  деловой этикет – это не так сложно.

Также мы не будем останавливаться на правилах дресс-кода – они могут заметно отличаться для разных сфер. Требования к одежде сотрудников креативного агентства и коммерческого банка очень разные, и даже внутри отрасли стоит уточнять наличие или отсутствие ограничений. В любом случае, одежда должна быть чистой, смотреться гармонично и сочетаться с аксессуарами.

Это основные правила этикета, которые обязательны для соблюдения. Если ваши знания будут намного больше и шире, это исключительно плюс вам в карму. Более того, следует освоить специальные правила поведения для тех мест, которые вы посещаете часто. Например, правила этикета в спортзале или фитнес-центре. Это заметно облегчит вашу коммуникацию с окружающими.

Кроме того, вы можете пройти нашу программу «Лучшие техники коммуникации», и тогда вы сможете сориентироваться абсолютно в любой ситуации. Мы желаем вам интересного общения и эффективных коммуникаций и ждем на наших программах!

Как вести себя в новой школе?

Случается, что по разным причинам школьнику приходится менять место учебы. И причины здесь могут быть совершенно разнообразные – начиная от конфликтов с одноклассниками и заканчивая поиском лучшего образования. По статистике, 30% финалистов Всероссийской олимпиады школьников приходилось сменить школу.

Переход в новую школу – всегда стресс. Потому что человек попадает в условия вынужденного встраивания в новую систему, с новыми правилами, порядками, установками. Ему нужно каким-то образом войти в новое, уже давно сложившееся и сформированное сообщество и при этом остаться собой.

Многие, кто на своем опыте пережил переход в новую школу, рассказывают, что самым сложным был момент вхождения в новую группу людей, одноклассников, что страх оказаться на обочине, чужим и ненужным, неинтересным, был довольно сильным.

Конечно же, ситуации бывают разные, и есть те, кому включаться в новую систему совсем не сложно, есть те, кто сам интуитивно понимает, что нужно делать и как. Но есть и те, кому сделать первый шаг в новых условиях очень страшно. Поэтому мы решили собрать несколько рекомендаций, которые могут помочь более плавно и безболезненно войти в новый коллектив и в новую школу.

1. Изучить обстановку. Всегда, когда человек попадает в новые условия, в коллектив, первое, что нужно сделать – изучить, собственно, то место, куда он попал. В этом случае – изучить внутренние порядки школы, начиная от расписания и имен одноклассников, заканчивая тем, какие в школе есть внутренние порядки, установленные между учениками, какие существуют компании.
   Понимается это все довольно просто: нужно наблюдать, понемногу общаться с одноклассниками и смотреть внимательно по сторонам. Даже после двух-трех дней уже становится примерно понятно, что и как, а спустя неделю уже можно составлять представление о том, что происходит, с кем интересно, от кого лучше держаться подальше, а с кем, наоборот, безопасно. Тут главное – делать все максимально доброжелательно, спокойно и постепенно.
2. Быть самим собой, уважая общепринятые порядки. Пожалуй, это самое важное из всего, что можно сказать. Входя в новый коллектив, нужно не терять себя и свою индивидуальность. Аккуратно изучив порядки, принятые в новом месте, нужно постараться сохранить свои внутренние ценности, установки и интересы. Понятное дело, что желание быть таким, как все, может быть довольно сильным, но завоевать доверие и авторитет может помочь то, что человек будет оставаться именно самим собой. Спокойно, с уважением и вниманием относиться к тем правилам, которые есть в классе, идти своим путем.
3. Встречают по одежке. Увы, но первое, на что практически всегда обращают внимание люди – это внешний вид. Поэтому если человек приходит в новый коллектив, важно то, как он выглядит, и ему стоит внимательно отнестись к тому, в чем он идет не только в первый день, но и в последующие. Не обязательно менять одежду как-то кардинально, но не слишком вызывающий внешний вид может существенно помочь на этапе вхождения в новый коллектив. В школах, где принята школьная форма с этим проще. А вот там, где есть свобода выбора, легко ошибиться. Кому-то может пригодиться такой совет «Маме не должно слишком нравиться». Подростки бунтуют против родителей, и с высокой долей вероятности вашим одноклассникам будет нравиться то, что не нравится поколению ваших родителей, и наоборот.
4. Улыбка – наша главная сила. Может показаться глупым, но это правда так. Когда новый ученик, такой весь красивый и аккуратный, со своим богатым внутренним миром сидит хмурый и нелюдимый в углу и тихонечко жует свои чипсы, к нему вряд ли кто-то пойдет общаться. А вот если он открыт новым людям, общению и улыбается, то с уверенностью в 99% можно сказать, что люди сами будут тянуться к нему. Удивительно, но факт, что мало кто может устоять перед улыбкой. Искренняя, добрая улыбка помогает сгладить острые углы, снять какие-то преграды и наладить общение между людьми. Именно поэтому, попав в новый коллектив, нужно не забывать улыбаться людям вокруг, быть приветливым и внимательным. Тут, конечно, важно не переусердствовать, и остаться искренним, не уходя в подхалимство.
5. Взрослые на твоей стороне. Бывают разные ситуации, и порой становится тяжело и грустно, неуютно и страшно. И если друзей в новой школе пока не появилось, всегда есть взрослые. Конечно, в первую очередь это родители. В случае, если с родителями не очень доверительные отношения (что тоже бывает), доверенное лицо, собеседника, можно найти и среди учителей (или обратиться к школьному психологу). Если тяжело, то не надо бояться идти к взрослым. Это нужно делать. Порой, если просто рассказать о том, что на душе, что происходит в жизни, уже становится сильно легче. А если человек, к которому вы пришли поговорить, еще и может что-то подсказать или как-то помочь, – это совсем прекрасно. Именно поэтому не надо закрываться и отказываться от помощи взрослых. И не надо держать все переживания в себе. Сложно – поговори.

Главное, входя в новый коллектив, не надо стыдиться страха нового коллектива. Это совершенно естественный страх, который испытывают все люди в какой-то момент своей жизни. Но этот страх постепенно проходит. Нужно правильно себя настроить и все получится.

ПАМЯТКА для детей «Как вести себя в экстремальных ситуациях?»

 

Дети против террора

Если Вы обнаружили подозрительный предмет, ни в коем случае не пытайтесь выяснять, что это, самостоятельно. О подозрительных предметах нужно немедленно сообщить водителю автобуса, директору школы, сотруднику полиции, позвонив в дежурную часть по номеру 2 -12-72 или 02, или МЧС по номеру 2-13-93 или  01, с сотового 112, позвать на помощь находящихся рядом взрослых специалистов. Бдительность прохожих помогла предотвратить не один террористический акт и спасти сотни жизней!

И еще вот что, ребята. С угрозой террористических актов ни в коем случае нельзя «шутить». Уже было много случаев, когда не выучивший урока  лоботряс звонил в милицию и … предупреждал о взрыве собственной школы. Поиски несуществующей бомбы, эвакуация людей, привлечение специалистов не только стоят очень больших денег, но и отвлекают внимание спецслужб от настоящей угрозы. Между прочим, «телефонных террористов» (так называют тех, кто угрожает по телефону несуществующими бомбами), как правило, ловят, каким бы телефоном они не пользовались. А оплачивать работу спецслужб вынуждены родители «шутников».

Если вас захватили в заложники?

Может случиться, что вы оказались в здании или автобусе (вагоне, самолете и др.), который захватили террористы, а всех находящихся там людей объявили заложниками. К сожалению, такая экстремальная ситуация за последние годы стала реальностью для самых разных районов нашей страны — от Северного Кавказа до столицы и других городов России. Как себя вести в этой ситуации? Не привлекайте к себе внимания террористов; снимите украшения, не смотрите им в глаза (как в случае с агрессивной собакой). Не передвигайтесь по салону; не отвечайте на провокации.

Постарайтесь успокоиться, отвлечься от происходящего; думайте о чем-то хорошем, читайте или разгадывайте кроссворды. Осмотрите салон и отметьте для себя места возможного укрытия на случай стрельбы.

Если начался штурм здания (автобуса), предпринятый специальными подразделениями, ложитесь на пол, а после окончания штурма немедленно покиньте помещение или салон автобуса (самолета): не исключено, что террористы заложили там мины.

 

 

Последнее обновление: 9 февраля 2021 г., 19:55

КАК ПРАВИЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ С ОКРУЖАЮЩИМИ

ПОЧЕМУ ВЫ НЕ НРАВИТЕСЬ ЛЮДЯМ

В большинстве случаев, если вас не любят окружающие — это ваша вина. Может быть, вы слишком критично ко всему настроены или не умеете держать себя в рамках, вульгарны или всегда так унылы, что и другим с вами становится неуютно, то есть вы отталкиваете от себя людей манерой своего поведения. Может быть, вам не хватает обыкновенной доброжелательности и простоты в общении. Может быть, вы слишком стеснительны и вам нелегко сходиться с людьми.

Давайте рассмотрим подробнее отдельные случаи и постараемся вместе найти из них достойный выход.

1. Вы слишком много жалуетесь

Бывают ситуации, когда хочется поплакаться кому-нибудь “в жилетку”. У хронического же “плаксы” вся жизнь представляет собой повод для жалоб.

Нормальный человек не станет жаловаться окружающим, что по дороге домой он потерял носовой платок или расческу. “Плакса” же превратит эту историю в трагедию.

Он будет долго рассказывать, какая прекрасная у него была расческа, как ей было хорошо причесываться и как он вообще теперь будет без нее обходиться. Где-то в середине его монолога кому-то захочется купить ему такую же расческу, только чтобы он прекратил свое нытье. Можно утверждать, что люди будут стараться избегать общения с таким занудой.

Если вы обнаружили в себе черты “плаксы”, срочно меняйтесь. Ни один, даже самый лучший друг не вытерпит подобных излияний в течение долгого времени.

Если же вы не собираетесь меняться, вам следует знать, что человек вы — крайне невоспитанный, и для общения — неприятный.

2. Вы — паникер

Эта манера поведения в большей степени присуща женщинам, но встречаются и мужчины, которые часто бывают подвержены беспричинному страху. Такие люди, затаив дыхание, слушают сплетни, сообщения о грабежах, насилиях, авиакатастрофах, убийствах и прочих ужасах.

От них узнаёшь о том, что ежедневная диета приводит к астме, а занятия баскетболом — к смерти от удара мячом. Эти люди каждый день поражают всех рассказами о террористах, маньяках-убийцах и обколовшихся подростках. Через месяц общения с таким человеком будет и впрямь казаться, что на нашей планете, кроме убийств и насилия, больше ничего не происходит.

Если вы обнаружили в себе черты “паникера”, срочно меняйтесь. Никто не захочет быть в компании с человеком, который предрекает всем одни несчастья и печали. Мрачное ко всему отношение отворачивает от вас друзей.

3. Вы — всезнайка

Такой человек никогда не пойдет к врачу. Он сам — ходячая медицинская энциклопедия, причем медицина — ничтожная из областей его знаний.

Если его пригласили на обед, он немедленно начнет обучать хозяйку лучшим способам приготовления мясных блюд.

Если вдруг он узнает, что кто-то истратил весь месячный заработок на красивую, но дорогую вещь, он сразу же известит, где можно купить лучшую, но в три раза дешевле. Затем он расскажет о парниковом эффекте и объяснит соседу по столу, почему он такой бездарь, проанализировав с помощью новейших методов его родословную.

Даже если его поймают на вранье, он повернет разговор таким образом, что окружающие почувствуют себя неловко, оклеветав такого хорошего человека.

Если вы обнаружили в себе черты “всезнайки”, срочно меняйтесь. Всегда все зная и рассказывая всем обо всем, вы становитесь попросту невыносимы.

4. Вы не умеете контролировать свое поведение

Разрушительная сила такого человека превосходит любую бомбу. Цветочные горшки с фиалками и фикусами, карандаши, чашки, бумаги, коробки вихрем летают по комнате. Наверное, в детстве ему никогда не говорили, что нельзя гасить вспышки гнева в общественных местах.

Или, наоборот, говорили слишком часто и добились обратного эффекта. Такой человек срывается не просто ежедневно, а ежечасно. Он вопит, рвет в клочья бумаги, его глаза сверкают, а волосы встают дыбом. Никакие вразумительные доводы не успокаивают его.

После общения с таким человеком невольно захочется иметь при себе намордник и смирительную рубашку и употребить их по назначению.

Если вы обнаружили в себе черты “бесконтрольного человека”, срочно меняйтесь или в ближайшем будущем вам будет не перед кем демонстрировать свой эксцентричный характер.

5. Вы слишком навязчивы

Такой человек мало что осмеливается делать: летать в самолете, есть незнакомую пищу, плавать или путешествовать. Зато он смело “виснет” на каждом, кто окажется рядом, когда у него: заболела голова, потерялись очки или случилось еще что-нибудь.

Прилипалы требуют такой преданности, к которой обязывает только близкое родство. Отвязаться от них крайне трудно.

Они хотят, чтобы человек, на котором они “повисли”, не просто знал все об их жизни, но и жил их жизнью. Они до мельчайших подробностей описывают ему каждый свой день, рассказывают о том, что собираются сделать завтра, послезавтра и так далее.

Чтобы обезопасить себя от такого друга, хочется переселиться в другой дом, еще лучше в другой город, совсем прекрасно — в другую страну, но самое лучшее — на другую планету.

Если вы обнаружили в себе черты “прилипалы”, срочно меняйтесь. Есть предел той ноше, которую позволительно взваливать на плечи друзей. Преступите предел — и друзья разбегутся.

6. Вы слишком критично настроены

Такой человек подвергает сомнению все и всех. Если ему подарят кожаные перчатки, он долго будет рассматривать их, а затем скажет: “А разве это кожа?”

На каком бы месте в кинотеатре он не сидел, везде ему плохо и даже ничего не видно.

Он донимает всех рассказами о своем начальнике-уроде, о сослуживцах-кретинах, о правительстве, которое ни черта не делает. Если его пригласят в ресторан, он с большим пристрастием будет изучать меню, а когда, наконец, принесут заказанные блюда, раскритикует их так, что отобьет аппетит у окружающих, вконец испортив им настроение.

На вечеринке он бесцеремонно обсуждает присутствующих, себя же он считает выше и непогрешимее их.

Если вы обнаружили в себе черты “критика” срочно меняйтесь. Если вы будете видеть в людях одни лишь недостатки, они не захотят иметь с вами дело. Зачем, если вам все равно не угодишь?

7. У вас отсутствует чувство юмора

Для такого человека смех — самый смертный грех. Он сидит с кислой миной в то время, как все умирают со смеху.

Мало того, он просит специально для него пояснить, что смешного в том, над чем все так долго хохотали. Когда же кто-нибудь из лучших побуждений попытается рассмешить его, он обижается и выходит из комнаты.

С человеком, у которого нет чувства юмора, очень тяжело. В его присутствии всегда напряженная атмосфера, окружающие боятся, как бы не обидеть его случайной шуткой, чтобы не пришлось много раз извиняться и объяснять, что он неправильно понял.

Если вы обнаружили у себя отсутствие чувства юмора, срочно меняйтесь. Постарайтесь относиться к себе с известной долей иронии и вам не придется мучиться и мучить других своим занудством, вы легче станете претерпевать те трудности, которые выпадают на долю практически каждого человека. Иметь чувство юмора не значит веселить гостей. Это способность противостоять жизненным трудностям.

Личный коуч: как вести себя на допросе у следователя

Почему общение с правоохранительными органами у всех без исключения вызывает состояние тревоги и неопределенности? Да потому, что никто не знает наверняка, к чему это может привести: от сумы и от тюрьмы не зарекайся. Вызов на допрос нередко получают вполне законопослушные граждане. Для них встреча со следователем как гром среди ясного неба: ведь они жили в полной уверенности, что именно их это никогда не коснется.

Особенно сложно приходится деловым людям, привыкшим «рулить» и контролировать ситуацию всегда и везде. Попав на допрос, они оказываются в неподконтрольной ситуации и в совершенно не характерной для себя роли. Кроме того, им приходится иметь дело не с конкретным человеком, а с «машиной дознания», и это, безусловно, действует подавляюще. Перед лицом института власти даже «большой человек» чувствует себя беззащитным.

Допрос – ситуация чрезвычайно стрессогенная. Она лежит за пределами нашего обычного опыта и потому актуализирует иррациональные защитные механизмы. В результате мы можем повести себя неадекватно и наделать ошибок, о которых впоследствии будем горько сожалеть. Ко мне не раз обращались люди с посттравматическим синдромом: после «свидания» с правоохранительными органами они долго не могли прийти в себя и недоумевали, как можно было вести себя так глупо. На основании многолетних наблюдений я выделила наиболее типичные виды защитного поведения, которые проявляются у людей в результате такого стресса.

Начальник отдела кадров крупного завода пытается объяснить следователю, что всегда был законопослушным гражданином и не понимает, как попал в такую ситуацию: «Это нелепая случайность! Я даже представить себе такого не мог! И что теперь подумают мои родители, соседи, когда узнают, что меня вызывали на допрос!» Он говорит, что вырос в хорошей семье (дедушка – участник войны, мама – заслуженный врач), что его ценит руководство, уважают коллеги, рассказывает, какую правильную жизнь ведет. На вопросы отвечает подробно, развернуто, вспоминая истории из личной и профессиональной жизни, и подчеркивает, что в целом у него все, как и должно быть у добропорядочных людей. Начинает рассуждать об экзистенциальных категориях добра и зла, свободы выбора, о жизненных ценностях… Он уверен: если создать положительный образ, все вопросы отпадут сами собой. Но это всего лишь иллюзия: выдав очередную порцию ненужной информации, в ответ он получит порцию новых вопросов. Своей многословностью он только продлевает и усложняет процедуру допроса. Следователь видит, что с этим говорливым человеком, который изо всех сил стремится продемонстрировать лояльность закону, можно «поработать» и узнать много самой разной информации.

Юрист из претензионного отдела привык всегда быть на коне. Ситуация допроса задевает его самолюбие, все происходящее он воспринимает как некий вызов: кто кого. Он сразу настраивается на борьбу и начинает конкурировать со следователем: азартно вмешивается в процесс допроса, пытается доказать, что лучше разбирается в законодательстве и лучше знает, что правомерно, а что нет. Подлавливает следователя на неточностях, показывая, что его претензии безосновательны, – «я его переиграю!». Придумывает сложные ходы, отвечает вопросом на вопрос: «А почему вас это интересует? Разве это имеет отношение к делу?», рассчитывая, что противник в итоге признает себя побежденным. Это только подстегивает следователя и вносит в общение элемент личного соперничества. Но победить в этой игре «дуэлянту» не суждено: последнее слово все равно останется за тем, кто ведет допрос.

Заместитель генерального директора отвечает на допросе, как на экзамене: говорит, все, что знает. Встречу со следователем он воспринимает как проверку собственной компетентности и подтверждение высокого статуса в организации. Поэтому старательно демонстрирует полную осведомленность в делах компании и подробно отвечает на все вопросы: сколько сделок, с какими клиентами. Чтобы заработать «пятерку», он усердно разъясняет специфику своей деятельности, даже не задумываясь, что стоит за вопросами следователя «Чем занимаются ваши коллеги? Кто отвечает за финансы, охрану и сбыт? По какой схеме осуществлялись платежи? Ну, вы же профессионал!». Увлекаясь, он рассказывает даже о том, чего не знает наверняка. Главное – показать, что он владеет всей информацией, что в организации он не последний человек и во всем прекрасно разбирается. Это желание «соответствовать» может привести к тому, что он «заложит» сам себя: скажет, что причастен к решениям, которых на самом деле не принимал. Только бы не посчитали простым исполнителем! Когда следователь говорит: «А теперь несколько дополнительных вопросов», он сразу подтягивается: значит, на основные ответил!

Бухгалтер, в зону ответственности которого входит небольшая часть баланса, попав на допрос, не в силах совладать со страхом. Ему кажется, что дело хотят повесить именно на него, хотя он не подписывал ни одного финансового документа. Страх парализует волю и разум, превращая его в безропотного исполнителя, готового сделать все, что скажет следователь, лишь бы этот кошмар поскорее закончился. Он чувствует полную беспомощность и неспособность хоть как-то влиять на ситуацию, а потому со всем соглашается, все подписывает – словом, ведет себя как кролик перед удавом. Ему кажется, что отмалчиваться или уходить от вопросов бесполезно – «им уже все известно». Руководствуясь сиюминутным страхом, он отвечает по принципу «все, что было не со мной, помню», описывая события максимально подробно и упоминая даже те детали, о которых знает только понаслышке. А после допроса удивляется, как такое могло произойти: «Я же разумный человек! Я должен был понимать, что по большому счету мне ничего не угрожает! И чего я так боялся?!»

Помощник генерального директора – женщина обаятельная, легко располагающая к себе людей, – старается перевести допрос в формат дружеской беседы. Делает все, чтобы понравиться следователю и установить с ним личный контакт. Ей кажется, что стоит только найти общий язык – и ситуация разрешится сама собой. Нащупав общие интересы, она начинает по-дружески говорить об отдыхе, приглашает на дачу, предлагает порыбачить у них на озерах, т. е. ведет себя так, как будто планирует с собеседником длительные личные отношения. При этом щедро делится деловой информацией, которую считает достоверной и безопасной. Она настолько включается в ситуацию дружеского общения, так старается стать «своей в доску», что не может остановиться. И после допроса, уже получив отметку в пропуске, добивается того, чтобы вернуться назад: «Я еще кое-что вспомнила…» В результате непринужденная и, казалось бы, безобидная беседа затягивается и «симпатяга» незаметно теряет бдительность, начинает говорить лишнее, подставляя под удар и себя, и руководство компании.

Что объединяет описанные варианты поведения? То, что люди, впервые сталкиваясь с допросом, неадекватно оценивают ситуацию. Стремясь снять неопределенность и снизить тревожность, вызванную совершенно новым опытом, они неосознанно включают защитные механизмы и переносят допрос из категории непривычного, проблемного и даже опасного в разряд знакомого и понятного – превращают его в исповедь, состязание, экзамен или дружескую беседу. И, соответственно, актуализируют в себе те качества, которые обычно приносят им успех, помогают быть эффективными в подобных обстоятельствах, начинают играть привычную для них, но не отвечающую требованиям момента роль. Более того, они и следователю приписывают другую роль. Одни видят в нем строгого экзаменатора, другие – экзекутора, третьи – конкурента, четвертые – «доброго малого»… Люди как будто забывают, что допрос – ситуация строго регламентированная, где следователь главное действующее лицо, а все остальные – источники информации. Желание понравиться, угодить, получить одобрение или «быть на высоте» приводит к тому, что человек говорит много лишнего, ненужного, не имеющего прямого отношения к делу. Вместо того чтобы как можно быстрее «отстреляться», затягивает процедуру, создает проблемы и себе, и коллегам и тем самым лишь усиливает стресс.

Как вести себя в период пандемии коронавируса: рекомендации психолога.

Как вести себя в период пандемии коронавируса: рекомендации психолога.

(д. п. н., науч. сотр.Центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева Марии Киселевой)

1. Необходимо тщательнее планировать все выходы «в свет», чтобы лишний раз не столкнуться с потенциальным носителем вируса.
2. Тем, кто чихает или кашляет в общественном транспорте, нужно помнить о правилах этикета — обязательно прикрываться. А их попутчикам не стоит резко реагировать, нужно относиться друг к другу с пониманием.
3. Чаще мойте руки, надевайте маски в общественных местах, в случае недомоганий вызывайте врача.
4. Вместо объятий и рукопожатий можно придумать какое-то другое приветствие.
5. Коллективная ответственность не позволит вирусу взять и нас. К примеру, если только один будет ходит в маске, это вряд ли поможет. В одиночку с такой глобальной проблемой не справиться.
6. Соблюдайте и так называемую «сетевую гигиену» — получайте информацию только из достоверных источников. Чтобы не поддаться панике: Заблокируйте сайты, откуда постоянно приходят негативные новости. Если вам интересно отслеживать количество заболевших, делайте это раз в день, не мониторьте повестку постоянно.
7. Набираемся сил и пережидаем этот период! Можно сделать то, что хотелось давно: прочесть книгу, посмотреть фильмы. Наверняка после зимы хочется организовать дома генеральную уборку и что-то обновить. Можно созвониться с друзьями. Или же покопаться в себе и поставить новые цели.
8. Если Вас перевели на дистанционную работу и обучение. Как не распуститься?

— Если есть проблемы с самоорганизацией, лучше не выходить из режима. Заводить будильник на то же время, что и обычно. Все важные дела выполнять в первой половине дня. Не спать до обеда, иначе есть вероятность скатиться в лень и безделье. Школьникам и студентам следует не откладывать выполнение заданий. Надо использовать время с пользой: есть время подтянуть предметы, исправить оценки и набрать дополнительные баллы.

1. От негатива никому легче не станет. Не стоит терять веры, наоборот, нужно стараться окружить себя положительными эмоциями.

Материал по статье подготовила: педагог-психолог Козинцева Э.М.

Как научить ребенка хорошо себя вести

Почему обычно послушный и спокойный малыш вдруг начинает вести себя плохо? И главное — как научить ребенка вести себя хорошо, чтобы он добивался своего не капризами, а мирными способами?

Откуда берется плохое (иначе говоря — нежелательное для родителей) поведение ребенка? Что заставляет обычно послушного и спокойного малыша начать капризничать? А главное — как научить малыша вести себя хорошо? Эти вопросы беспокоят всех без исключения родителей, и, к счастью, детские психологи, готовы дать на них ответ.

Первый шаг: давайте разберемся, зачем ребенок плохо себя ведет?

У нежелательного поведения всегда есть цель. И если родители присмотрятся к поведению малыша и ситуации, в которой он повел себя плохо, с высокой долей вероятности они увидят три основных цели: получить желаемое, избежать чего-то неприятного, сложного или скучного, привлечь внимание.

К примеру, малыш спокойно играет, родители занимаются своими делами; и вдруг он крушит едва возведенный из кубиков домик и начинает плакать. Родители прибегают на шум и слезы. Просто ребенку нужно было привлечь их внимание, и у него это получилось. Другое дело — почему он выбрал именно такой способ привлечь внимание? Может, на более мирные призывы родители не обращали внимание?

Как устроено поведение и откуда оно берется?

Любую ситуацию можно разложить на три этапа. Малыш захотел получить конфету в магазине — это стимул к его дальнейшим действиям. Он начал громко просить и плакать — собственно действия. И, в конце концов, ребенок получил вожделенную сладость — это последствие. При этом третий пункт может быть и иным: родители сердятся или игнорируют капризы, и малыш не получает желаемого.

Как становится ясно, многое зависит от стимула и последствия, которые подтолкнули малыша к нежелательному поведению. И родители смогут скорректировать его поведение, если воспользуются простыми приемами или адаптируют их под свои отношения с ребенком.

Как помочь малышу вести себя хорошо?

Хорошее поведение ребенка — результат совместного «творчества» всей семьи. В этом процессе родители чутко прислушиваются к малышу, чтобы понять его цели, корректируют стимулы и отвечают на поведение крохи адекватными последствиями.

Если малыш добивается капризами желаемого. Вернемся к ситуации, которая была описана выше. Вы с ребенком отправляетесь в магазин, где его внимание привлекает конфета, которую вы не планировали покупать.

Психологи рекомендуют «предвидеть» возникновение такой ситуации и снять ее вероятность. Так, если дать малышу конфету дома — до похода в магазин, он, вероятнее всего, не обратит внимания на сладости в супермаркете. Другой вариант — заранее сообщить малышу, что именно вы планируете купить, а также обсудить покупки, которые вы не собираетесь совершать в этот раз.

Что касается следствия, то если пойти на поводу у капризов и купить вожделенную конфету с целью как можно скорее угомонить чадо, следует ожидать повторения истории с плачем и просьбами. Другое дело, если конфету не купили, объяснили, почему, да еще и мультфильм запретили смотреть в качестве наказания за проступок.

Если с помощью нежелательного поведения малыш пытается избежать неприятных занятий. К примеру, речь идет о развивающих занятиях. Начните с того, чтобы резко снизить сложность — дать простые задания и поощрить. И воспользуйтесь «принципом бутерброда»: выберите три задания — очень простое, с которого начнется занятие, самое неприятное и сложное для ребенка и третье — самое приятное.

Первое ему будет легко начать. В предвкушении третьего — приятного, у него появится желание быстрее сделать второе, сложное. Важно перед тем, как начать заниматься, озвучить малышу план работы, чтобы он знал, что его ждет.

И обязательно помните, что ребенок ожидает вашей похвалы, объятий, поцелуя — действий, жестов и слов, которые передадут ему вашу любовь и одобрение. Такое поощрение — лучший способ закрепить достигнутые успехи в любом деле!

Leaf, Munro: 8601401147534: Amazon.com: Книги

Трудно быть хорошим. Особенно, если вы действительно не знаете, что значит «быть хорошим». Манро Лиф, любимый автор книги История Фердинанда , решил попробовать свои силы в определении хорошего поведения в своей классической книге 1946 года Как вести себя и почему . По его словам, два самых больших вопроса, которые нужно задать себе в жизни: «Рады ли мои знакомые, что я здесь?» и «Я рад, что я сам здесь?» Если вы хотите завести хороших друзей и сохранить их, он говорит: «Вы должны быть ЧЕСТНЫМИ.Вы должны быть ЧЕСТНЫМ. Вы должны быть СИЛЬНЫМИ и МУДРЫМИ ». Этот странно очаровательный учебник по жизни, иллюстрированный милыми фигурками из палочек, продолжает объяснять, почему вы должны быть честными — как удобно доверять, например, когда вы нужно брать деньги в долг. И если вы слишком много лжете: «Мы не можем поверить ни себе, ни кому-либо еще, потому что мы действительно не знаем, что правда, не больше, чем пингвин, и это глупый образ жизни». Причины, по которым нельзя быть «лентяем», лжецом или мошенником, изложены в общих чертах, как и основные уроки того, как быть здоровым и сильным.Первоначально изданный для самых маленьких (он имеет формат для начинающих с крупным шрифтом и картинками), руководство Leaf, вероятно, будет распространено среди взрослых как вдохновляющая книга, возвращающая к основам, с той же перекрестной привлекательностью. как Сандол Стоддард Варбург I Like You . Удовлетворительное отражение того времени, когда то, что было хорошо, а что неправильно, казалось более черным и белым. (Все возрасты) — Карин Снельсон

Как вести себя и почему (1946) автор Фердинанда Манро Лиф предлагает уроки этикета из более простых времен, которые применяются и сегодня.Он предлагает примеры основных моментов (Вы должны быть честными, Вы должны быть справедливыми, Вы должны быть сильными и Вы должны быть мудрыми). Черно-белые (и красные) иллюстрации вызывают ностальгию, но не кажутся устаревшими.
Copyright 2002 Cahners Business Information, Inc.

Об авторе

Munro Leaf наиболее известен своей историей о Фердинанде , впервые опубликованной в 1936 году и с тех пор бестселлером. Он умер в 1976 году в возрасте 71 года.

12 советов о том, как вести себя на рабочем месте

Если вы новичок, вас ожидает крутая кривая обучения. Ваше отношение — ваш лучший актив. Думайте о рабочем месте как о группе людей, на которых вы хотите произвести впечатление, особенно на своего начальника.

Рабочие места бывают разные — нет одинаковых рабочих мест. Офис отличается от фабрики, а кафе отличается от строительной площадки.

Приведите на работу лучшую версию себя, а не сварливого, жаждущего кофеина человека, который не выспался.Позаботьтесь о своем здоровье, потому что вам платят за работу, а ваш начальник ожидает результатов и результатов. «От офисов до ресторанов, чтобы научиться ориентироваться на любой новой работе, требуется уникальное сочетание человеческих навыков и преданности делу», — говорит WikiHow.

Стремитесь слушать, учиться и затем быть самодостаточным. Чтобы выполнять свою работу эффективно, нельзя постоянно просить других о помощи. Вкладывайтесь в то, что вы делаете — гордитесь своей работой (даже если она черная или вы действительно там за зарплату) и оставайтесь сосредоточенными.

Пройдя первое обучение в качестве новичка, стремитесь повышать свои навыки и регулярно узнавать что-то новое. Стремитесь быть ценным сотрудником. Будьте работником, который охотно делится знаниями на благо организации.

У всех организаций есть клиент, будь то общественность (например, люди, заказывающие кофе или на другом конце телефонной линии), другая компания (которая платит вашей компании за выполнение задачи или производство чего-либо) или внутренний клиент (например, менеджер или бизнес-подразделение).Потребности клиента превыше всего, и они являются причиной того, что у вас есть работа.

Всегда приходите на работу вовремя. Если вы новичок, постарайтесь прийти на 10–15 минут раньше, чтобы подготовиться. Если вы работаете посменно в сфере обслуживания клиентов, вам нужно быть готовым сразу же приступить к работе.

Это помогает понять вашу роль в организации — вы являетесь частью более крупной системы. Когда вам дается задание, сделайте его в меру своих возможностей и вовремя, как требуется. Если вы испытываете трудности, попросите о помощи или предупредите начальника, что вам понадобится дополнительное время.

Покажите, что вы готовы работать и стремитесь преуспевать, но при этом будьте реалистичны и не переусердствуйте, чтобы произвести хорошее впечатление. Помните совет № 4, чтобы быть надежным; другие зависят от вас.

Чтобы быть позитивным, нужно быть оптимистом — оптимистично смотреть на свои задачи и свое рабочее место, а не смотреть на часы и думать о том, чтобы уйти.

Когда ваши коллеги или руководители объясняют задачу или рассказывают о бизнесе, покажите, что вы слушаете, глядя на них, кивая или делая заметки.Попросите пояснений, если вы не понимаете, или повторите задание, чтобы показать, что вы все поняли.

Ошибки делают все, поэтому признайтесь и учитесь на них. Лучше быть правдивым, чем скрывать доказательства или надеяться, что их никто не заметит. WikiHow говорит: «Сделайте своей целью ошибиться только один раз. Если начальник говорит вам, как что-то делать, слушайте и запоминайте, чтобы вам больше не приходилось спрашивать ».

Это означает думать наперед — видеть «общую картину» и предвидеть, что должно произойти дальше.Это может занять время — даже если у вас есть первоклассные навыки и талант, для выполнения задачи вам потребуется изучить процессы вашей организации.

Однако помните, что уместно на вашем новом рабочем месте. Некоторые работы потребуют от вас просмотра и изучения. Вы можете найти возможность показать, что вам это нравится. В других ролях вам может потребоваться спросить разрешения, прежде чем вы поможете.

Всегда убирайте после себя на работе. Ищите способы помочь организовать или сделать это безопасным. WikiHow советует: «Если вы работаете на кухне или в ресторане, следите за препятствиями, о которых кто-то может споткнуться, или помогайте мыть посуду.

Командный игрок — это тот, кто думает об общей задаче или результате, а не только о своей работе или работе. Например, командный игрок в кафе — это тот, кто следит за тем, чтобы у клиентов было то, что им нужно, и помогает, чтобы все работало эффективно. Быть командным игроком означает хорошо выполнять свою работу, чтобы другим не приходилось вам помогать или делать лишнюю работу. Это также означает помощь в создании чистого, безопасного и продуктивного рабочего места.

Каждому работодателю нужен «командный игрок» — человек, который участвует в работе и ладит с коллегами.Это также означает, что нужно хорошо относиться к своим коллегам и не быть частью язвительной клики.

Если возможно, запланируйте, чтобы все шло гладко. Делайте заметки или держите список под рукой. «Хорошая идея — подготовиться, записав как практические, так и общие вопросы о том, как вы можете добиться наибольшего успеха в этой должности», — говорит Всемирный экономический форум.

«Обсуждайте проблемы, которые возникают открыто, и не дожидайтесь последней минуты, чтобы сообщить коллеге информацию, если она срочна», — пишет журнал Chron.Будьте готовы и сделайте то, что от вас ожидают, будь то заказы клиентов, работа или посещение встречи.

Сосредоточьтесь на своей работе, а не на разговорах и трате времени. Если вам нужно что-то обсудить, говорите кратко и по существу. Всегда будьте вежливы со своими коллегами, особенно со своим начальником.

Эта статья — хорошее резюме того, чего НЕ делать. Не тратьте рабочее время на игры с телефоном, личные разговоры и сплетни. «Деловой этикет заключается в том, чтобы окружающим было комфортно находиться рядом с вами», — говорит Дайан Готтсман.Частично ладить с другими — это хорошо общаться и показывать, что вы серьезно относитесь к своей работе.

Вам не понравятся все на вашем рабочем месте, и это нормально. Если у вас возникли проблемы с коллегой, поговорите с кем-нибудь, кому доверяете, или с начальником. Постарайтесь решить проблему, пока она не усугубилась.

Если вы расстроены или сердиты, сохраните самообладание и помните, что вы не можете контролировать свое окружение, но вы можете контролировать свою реакцию. Имейте в виду, что издевательства или домогательства являются нарушением закона.Если вы чувствуете, что спор или проблема мешает вам выполнять свою работу, или если вы чувствуете себя небезопасным или дискриминируемым, сообщите о своем беспокойстве представителю отдела кадров или руководителю вашей группы.

AimBig уделяет большое внимание расширению прав и возможностей соискателей работы и связывает их с подходящими работодателями. Если вы хотите узнать больше о нашей работе, позвоните нам или заполнив форму.

Нужна помощь?

Свяжитесь с нами по телефону 1300 034 997 , чтобы узнать, как мы можем помочь вам увеличить ваше разнообразие, или просмотрите следующие ресурсы:

Как вести себя в обществе

Кэти Кумбс | Reno Gazette-Journal

Я писал об этой теме в прошлом и, к сожалению, пишу об этом снова.

Это была трагическая неделя в нашей стране, и мы кажемся более разобщенными, чем когда-либо прежде. Были еще два выстрела полицейских в мужчин, а затем ужасающий ответный удар в связи с той стрельбой в Далласе, где были убиты пять полицейских. Я устал говорить «черные люди» или «белые люди», и мне всегда было противно различать их. Я вырос в доме, где нас учили принимать всех, а цвет кожи был самым смешным, по которому можно было судить о человеке.Нас учили принимать всех людей и смотреть на характер и честность, когда мы выбираем наших самых близких друзей. В результате у меня и моих братьев и сестер такие разные друзья, когда дело касается пола, расы и сексуальной ориентации.

Кажется, все показывают пальцами и пытаются понять, чья это вина. Я просто хожу туда, куда я всегда иду, когда пытаюсь найти решение, и это к семье. Никто не рождается расистом или фанатиком. Этим вещам учат. Никто не рождается с ненавистью к полицейским.Это тоже усвоенное поведение. Мы должны научить наших детей уважать всех людей; это единственный способ изменить ситуацию к лучшему. Мне неловко, что мы все еще сталкиваемся с этими проблемами в 2016 году, и мне грустно за все семьи, которые потеряли близких на этой неделе в результате этих стрельб.

Все трагические концовки поднимают важный факт, который необходимо обсуждать с вашими детьми с тех пор, как они станут достаточно взрослыми, чтобы их слушать: авторитет нужно всегда уважать. Первая авторитетная фигура, которую ваши дети должны научиться уважать, — это вы.Если вам нужно, чтобы ваш ребенок немедленно прекратил поведение, вы должны вложить это в его голову еще до того, как он начнет ходить. Вы можете не бояться занять эту позицию, так как им может понадобиться, чтобы вы когда-нибудь помешали им сделать то, что они не могут вернуть. Это уважение должно и дальше проникать в других членов вашей семьи, таких как бабушки и дедушки, тети, дяди и даже старшие двоюродные братья и сестры. Дети должны знать, что пока они растут, ваше решение является окончательным решением, согласны они или нет.

Смотреть: Начальник полиции Рино говорит о митинге «Черное значение жизни».

Начальник полиции Рино Джейсон Сото говорит о своих ожиданиях в отношении запланированного протеста, запланированного на пятницу.

Джейсон Бин / RGJ

После того, как вы завоевали уважение дома, вы должны научить их, что директора и учителя — это следующий уровень авторитета, который нужно уважать. Школа — не место, где можно разыгрывать и плохо себя вести. Посещение школы — это ежедневная работа вашего ребенка, а учителя — лидеры, которые помогут ему добиться успеха в жизни. Они могут найти учителя, который им не нравится, но все же они должны проявлять уважение и приходить каждый день подготовленными.

Следующий шаг — научить уважать свою общину.Это включает в себя заботу обо всем вокруг, когда они находятся вне дома. Это так же просто, как собирать мусор, отдавать свое время другим и следить за тем, чтобы они никогда не вандализировали и не разрушали собственность. Им также следует научиться проявлять уважение в ресторанах и использовать надлежащие манеры в разговорах с менеджерами и официантами.

И, наконец, самое главное, ваши дети должны усвоить, что всех, кто носит форму, следует уважать. Для них это не большой прыжок, если они выучили все, что описано выше.Довольно просто продолжить марш уважения, которому вы их научили, если вы начнете молодым. Если моих сыновей или дочерей остановила полиция, их научили некоторым основным правилам:

1. Не разговаривать, если с ними не разговаривают.
2. Держите руки на руле все время на виду.
3. Не тянитесь ни к чему, пока вас не попросят сделать это.
4. Ни в коем случае не спорьте и не вступайте в конфронтацию.
5. Если по какой-то причине вас собираются арестовать, следуйте всем данным инструкциям и ни в коем случае не спорьте.Если вам говорят поднять руки, немедленно поднимите их обе. Если вас просят закинуть руки за спину, чтобы надеть наручники, делайте это в точности так, как вас просят.
6. Проявляйте уважение и всегда соблюдайте надлежащие манеры, разговаривая с полицейским.

Я понимаю, что мои дети белые, и, вероятно, им легче, чем черным, когда их останавливает полиция. Многие районы по всей стране страдают от бедности, но это не значит, что уважению нельзя научить.Уважение — это не социально-экономическая вещь, и я приветствую каждого родителя, который ежедневно работает со своими детьми, чтобы научить их этим основным жизненным правилам.

Я также считаю, что если бы все следовали правилам в отношении полицейских, было бы очень легко отсеять тех полицейских, которые действительно виновны в применении чрезмерной силы. Если в человека стреляют и он выполнил все, что перечислено выше, этот полицейский не является хорошим полицейским и должен быть наказан.

Большинство полицейских находятся здесь, чтобы защищать и служить, и я ценю их жертвы каждый божий день.У них есть работа, которая временами может быть пугающей, и обычно у них есть только доля секунды, чтобы решить, находится ли их жизнь в опасности. Ваши дети никогда не должны давать им повода полагать, что они будут представлять для них опасность. Меня не волнует, где вы живете или как вы относитесь к полиции. Если мы все проявим уважение, мы сможем изменить ситуацию. Те немногие офицеры, которым не положено носить униформу, могут быть отсеяны и привлечены к ответственности, если граждане будут соблюдать правила и проявлять уважение.

Если вам меньше 30 лет и вы все это прочитали, примите мои извинения за то, что вы помешали вашей очень важной цели поимки всех покемонов.Поскольку вы, скорее всего, нарушите границу, чтобы найти Пикачу, обязательно научитесь уважительно относиться к своим будущим столкновениям с правоохранительными органами. Если вам больше 30 и вы играете в Pokemon Go без детей, я потерял дар речи и, по-видимому, не понимаю.

Кэти Кумбс — ведущая радиошоу «Необычное чувство с Кэти Кумбс». Вы можете связаться с ней на Facebook по адресу www.facebook.com/UncommonSenseKC/.

Помогите своим детям вести себя в классе

Как вы можете помочь своему ребенку быть внимательным учеником и хорошо вести себя в однокласснике

Мы знаем, что учителя стараются изо всех сил в течение дня, но как родители мы можем помочь школам, обсуждая и ожидая от детей правил хорошего поведения.Им не нужен длинный список. За прошедшие годы я обнаружил , 4 мантры в значительной степени покрывают это:

1. Будьте внимательны.
2. Будьте ответственны.
3. Будьте ответственны.
4. Будьте уважительны.

Это поможет во всех сферах жизни, не так ли ?!

Но что касается школьного дня, хотя учитель вашего ребенка уже выполнил то, что ожидалось, вот несколько правил, которые вы можете закрепить дома вместе с ребенком, чтобы сделать обучение лучше для всех:

1.Следуйте процедурам класса.

Например, когда дети ходят по классам безопасно и тихо, они проявляют ответственность и уважают обучение, происходящее в других классах. Когда учителя просят вас разойтись и держаться на расстоянии, они помогают всем вам оставаться здоровыми. Если вам говорят надеть маску или следить за расстоянием, вы помогаете себе, своей семье и всему сообществу!

2. Оставайтесь на своем месте.

Большая часть классных работ выполняется за вашим столом.Конечно, если вы работаете в команде или занимаетесь какой-либо другой групповой деятельностью, которую организовал учитель, вы можете свободно передвигаться. В противном случае оставайтесь на месте.

3. Поднимите руку, чтобы говорить.

Поднятие руки просто позволяет учащимся по очереди говорить, рассказывать и обсуждать. У каждого есть шанс, но не у всех сразу.

4. Говори тише.

Никто не может учиться, когда слишком много отвлекающих факторов. Работать с другими — это нормально, если волнение одной группы не мешает другим выполнять свою работу.

5. Обратите внимание.

Другое ответственное поведение. Поразительно количество проблем, которых можно избежать, если просто обратить внимание на них с самого начала.

6. Помогите еще кому-нибудь.

Что может быть лучше, чем помочь кому-то, кому вы могли бы помочь? Дети любят делиться друг с другом своими знаниями. Товарищи по учебе побуждают друг друга не сбиться с пути и готовиться к викторинам. Я говорю студентам: никогда не пропустите ни дня, чтобы никому не помочь!

Почему некоторые люди сопротивляются советам о том, как вести себя во время пандемии

Прямо сейчас пара ученых живет в полностью укомплектованном коттедже, пьет вино, ведет онлайн-уроки, которые они вели раньше, и читает свои любимые книги.Они уютны, в целом любят социальное дистанцирование.

Напротив, есть также бедные, пожилые, экстраверты и молодые американцы, застрявшие в городах и сельской местности, испытывая нехватку ресурсов. Они боятся и, как правило, испытывают крайне неприятный опыт социального дистанцирования.

Короче говоря, люди испытывают разные уровни «отвращения к решениям», когда дело доходит до универсального совета по защите от COVID-19. Версия решения — это психологический феномен, при котором люди склонны сопротивляться или отрицать проблему, когда они не хотят ее решения.

Аарон Кей и я впервые опубликовали этот психологический эффект в 2014 году с серией исследований о том, как люди с определенными отвращениями отрицали проблемы (например, изменение климата, загрязнение воздуха, насилие с применением огнестрельного оружия) в большей или меньшей степени в зависимости от того, как мы экспериментально варьировали. отвращение к различным решениям.

При COVID-19 важно сообщить научный факт о том, что нам необходимо поддерживать социальную дистанцию, но этого недостаточно. Мы не можем просто продолжать публиковать один график сглаживания кривой и ожидать, что люди охотно изменят свое поведение.Показывать им графики было недостаточно с изменением климата, и этого недостаточно с COVID-19.

Чтобы помочь в борьбе с COVID-19, нам необходимо понять концепцию неприятия решений; понять, почему другие могут испытывать отвращение к решениям, а мы — нет; и найти способы преодолеть различные отвращения людей.

Во-первых, давайте начнем с наиболее очевидного примера дифференциального неприятие решения: интроверт против экстраверта. Интроверт может радостно твитнуть: «Это то, что я готовил всю свою жизнь!» а затем продолжат наслаждаться их одиночеством — возможно, также проводя время в сети с сильным существующим сообществом.С другой стороны, стрессовая ситуация с покупками в переполненном супермаркете, которая также стала намного более распространенной в последнее время, является причиной того, что «новая норма» становится намного более сложной

Экстраверт, напротив, скорее всего, не имеет проблем с покупками; на самом деле, они могут просто захотеть пойти в магазин, чтобы поговорить с продавцом о каком-то социальном взаимодействии. Экстраверты, возможно, обогатили свою жизнь еженедельными вечеринками, посещением баров, спортивными мероприятиями или проведением послеобеденных дней в кафе.Их социальные потребности удовлетворялись годами за счет слабых связей, сформировавшихся в результате этих частых взаимодействий. Экстравертам действительно нужна личная связь, и у них может не быть сети, которая существует вне личного взаимодействия.

В последнем случае бесполезно говорить людям что-то вроде: «Держитесь подальше от общественных собраний и читайте чертову книгу». Вместо этого нам нужно уменьшить их отвращение к решениям, дав им возможность иметь высокоэнергетические связи с другими. Например, люди устраивают большие шумные вечеринки со своими друзьями через Zoom и приглашают к себе сравнительно незнакомых людей — это очень комфортно для многих экстравертов.Кроме того, пешие прогулки и безопасное столкновение с незнакомцами на расстоянии могут быть хорошим решением для многих экстравертов в некоторых местах.

Мы также должны учитывать финансовые и ситуационные барьеры, которые влияют на одних больше, чем на других. Прямо сейчас (гипотетический) 26-летний молодой человек сталкивается с последствиями приостановки работы в розничной торговле. Есть пожилой пенсионер, прикованный к дому. Оба живут одни в многолюдном городе, у них мало денег, и они не могут — или, по крайней мере, опасаются, что не могут — получить предметы первой необходимости, такие как туалетная бумага и еда.26-летняя девушка опасается, что не может позволить себе доставку еды, в то время как пожилой человек никогда раньше не использовал приложение для доставки на своем телефоне. Когда начали проявляться опасения по поводу COVID-19, у этих людей не было денег, чтобы накапливать продукты и другие предметы первой необходимости. Для них нынешнее решение является крайне неприятным доводом и может заставить их поверить в то, что проблемы не существует.

Чтобы помочь этим людям, мы должны, во-первых, быть более чуткими, давая советы, а, во-вторых, найти способы значительно облегчить им жизнь внутри.Например, многие люди размещают в социальных сетях такие обнадеживающие сообщения, как: «Никогда не пользовались службой доставки на дом, такой как Uber Eats? Я проведу тебя через это ». Другие делают пожертвования в благотворительные организации, направленные на доставку предметов первой необходимости нуждающимся. Другие являются милостивыми домовладельцами и пока не собирают арендную плату или коммунальные услуги, поэтому их арендаторам не нужно искать работу.

Наконец, мы должны рассмотреть поведение многих американцев, особенно молодых американцев, выходящих на вечеринки и вечеринок. На данный момент решение о том, чтобы быть # вместе с домом, может вызвать у некоторых отвращение, потому что оно кажется неуместным — это то, что исследователи изучали.В ответ подростки могут нарушить норму социального дистанцирования, точно так же, как они часто нарушают нормы того, что родители и общество думают, что они должны делать. С одной стороны, это звучит нелепо. Вы можете спросить: «Разве вы не знаете, что выход на улицу может убить других людей ?!» Но мы задавали молодым столь же недоверчивые вопросы о ремнях безопасности, употреблении наркотиков и слишком быстрой вождении. Подобные вопросы от взрослых и есть суть некрута.

Призыв уменьшить неприятие решения никоим образом не попустительствует поведению или мотивам людей, нарушающих социальное дистанцирование.Однако, если не считать массового принудительного вмешательства государства, психологические мотивы, такие как неприятие решения, будут одними из самых сильных движущих сил поведения в течение следующих недель. Нам необходимо понять эти мотивы и устранить их.

Ещё от автора:

Кого вы называете анти-наукой?

Добро пожаловать в Team Science: создание лучшей научной активности с помощью идей маркетинга, психологии и Disney

Подробнее о вспышке коронавируса здесь .

Как вести себя на собеседовании

Если у вас есть собеседование с ведущим дипломированным специалистом по подбору персонала, недостаточно иметь блестящее резюме и все ключевые факты о компании и должности, на которую вы претендуете, под рукой. Вам также необходимо знать, как правильно вести себя, чтобы произвести хорошее впечатление. Шаг вперед Уильям Хэнсон.

Уильям, которому всего 22 года, считается самым молодым знатоком этикета в Великобритании, который можно определить как принципы хороших манер и общепринятый протокол.Интерес Уильяма к этикету начался, когда еще подростком он получил от бабушки экземпляр «Руководства по этикету и современным манерам» Дебретта. Его интерес и знание этой темы выросли, и после выпуска в прошлом году он теперь работает консультантом по этикету на полную ставку. Он консультировал некоторые ведущие британские бренды, от easyGroup до Fox’s Biscuits, и регулярно появляется в британских и международных средствах массовой информации в качестве эксперта по этикету и комментатора современного поведения.

Одеться соответственно

Одежда, которую вы выберете, окажет значительное влияние на впечатление, которое вы произведете на интервьюера, и на результат собеседования.Люди формируют впечатление о других в течение нескольких секунд после встречи с ними, поэтому значение того, что вы носите, огромно.

Уильям советует, что для собеседования в городской фирме вы должны исходить из того, что требуется деловая одежда, и носить костюм. Однако, если вас берут на собеседование на должность в профессии, где деловые костюмы обычно не носят, например, для PR или СМИ, вы можете одеваться более небрежно. Но, как неистово добавляет Уильям, «никогда не носите джинсы». Ремни должны соответствовать цвету вашей обуви, а если вы носите костюм, оба должны быть черными, поскольку коричневый остается для повседневной одежды.«И ваша обувь должна быть хорошо начищена и в хорошем состоянии — например, шнурки должны выглядеть аккуратно и не потрепаться на концах».

Уложите аккуратно волосы

Что делать с волосами, беспокоит как мужчин, так и женщин, поскольку их внешний вид может многое сказать о вашей личности. По мнению Уильяма, ключевой момент, который следует подчеркнуть для обоих полов, — это то, что ваши волосы должны быть «аккуратными и не касаться воротника».

Мужчинам следует «избегать использования такого количества средства для волос, которое может выглядеть легковоспламеняющимся».Избыточное количество геля или воска может сделать вас не только непрофессионально, но и по-юношески — в частности, «держитесь подальше от геля для мокрого взгляда; нам не тринадцать», — комментирует Уильям.

Уильям советует женщинам «причесать волосы и держать их под контролем». Если у вас длинные волосы, их следует «завязать назад, а еще лучше — подстричь!»

Правильно поприветствуйте интервьюера

Ваше приветствие, вероятно, станет вашим первым личным контактом с интервьюером, поэтому очень важно, чтобы вы поняли его правильно.Уильям говорит, что вы должны стремиться к «твердому, а не вялому, но в равной степени не слишком твердому» рукопожатию. Вы должны использовать только правую руку, оставляя левую руку бездействующей рядом с вами. Зрительный контакт важен на протяжении всего процесса собеседования, поэтому не забывайте смотреть интервьюеру в глаза при рукопожатии. Вам следует представиться, четко произнеся свое имя и сказав: «Как поживаете?».

Сидеть правильно

В большинстве интервью вы почти наверняка будете сидеть на стуле лицом к интервьюеру.Вы должны расположиться так, чтобы выглядеть внимательно, но при этом чувствовать себя комфортно в течение длительного периода времени. Совет Уильяма — «сядьте на край стула или прямо у его спины». Распространенная ошибка — сидеть посередине, из-за чего спина сутулится и полностью разрушается образ себя, который вы хотите изобразить.

Позвольте интервьюеру говорить

«Всегда позволяйте интервьюеру говорить, и они должны позволять говорить и вам», — советует Уильям. Поставьте себя на место интервьюера, и вы поймете, что прерывание на середине предложения может быть грубым и раздражающим, особенно если вы собираетесь сказать что-то важное.Кроме того, ваше вмешательство может быть ненужным, поскольку вы собираетесь спросить что-то, о чем интервьюер собирался упомянуть. Будьте терпеливы, внимательно выслушивайте все, что говорит интервьюер, и сохраняйте все вопросы, которые у вас есть, после того, как интервьюер закончит говорить. Кроме того, помните, что вы всегда можете задать любые оставшиеся без ответа вопросы в конце собеседования, когда интервьюер должен спросить вас, есть ли у вас какие-либо окончательные вопросы. «Уважайте интервьюера, и вы вернете ему уважение», — таков ключевой принцип Уильяма.

Оставить хорошее впечатление

Самая большая ошибка, которую вы можете сделать, — это предположить, что собеседование окончено, и сделать первый шаг к тому, чтобы уйти. Вместо этого, говорит Уильям, вам следует дождаться сигнала — «когда интервью закончится, интервьюер все прояснит». Затем вам следует «поблагодарить их за потраченное время, протянуть руку и уйти как можно быстрее, но не торопясь и не споткнувшись». Уильям подчеркивает, что окончание интервью так же важно, как и любая другая его часть, и, возможно, еще важнее, потому что то, как вы уйдете, будет последним воспоминанием о вас у интервьюера, поэтому убедитесь, что вы ведете себя надлежащим образом.

Чтобы получить дополнительную информацию и узнать больше о Уильяме, посетите williamhanson.co.uk или www.twitter.com/williamhanson

Как НЕ вести себя на интервью

Теперь, когда Уильям проинформировал вас о правильном поведении, все проступки перешли к Вратам — просто запомните все, что ваша мама говорила вам, когда вы были маленькими, и все будет в порядке!

Не опаздывайте: Ваши собеседники — занятые люди, которые находят время, чтобы встретиться с вами, поэтому задерживать их график — неосмотрительно.И вы хотите, чтобы у вас было несколько минут, чтобы собраться с мыслями, когда вы войдете в здание, а не приходите, запыхавшись и испытывая стресс. Если событие, находящееся вне вашего контроля, задерживает вас, как можно скорее позвоните своему потенциальному работодателю, чтобы сообщить ему, что происходит.

* Не груби: * Этот принцип применим не только к интервьюерам, но и ко всем, с кем вы встречаетесь в этот день, включая швейцаров, администраторов, человека, проводящего вас в комнату, младшего персонала или других кандидатов.Мы уверены, что они этого не заслуживают, и вы не знаете, кто отчитывается о вас!

Не забывайте имена: Не забывайте имена ваших собеседников — запишите их в уме и используйте при необходимости. Если вас пригласили на второе собеседование, убедитесь, что вы знаете, с кем разговаривали в первый раз.

Не вступайте в конфронтацию: Ваши интервьюеры могут задать вам несколько сложных вопросов, а затем оспорить ваши ответы. Это не личная атака, поэтому всегда сохраняйте спокойствие и размеренность, отстаивая свою точку зрения там, где это необходимо — вам нужно показать, что вы можете оставаться спокойным под давлением!

* Не лги: * Это большой.Никогда не лгите в своем резюме или когда на собеседовании задают вопрос о вашем опыте. И также не стоит быть менее честным, когда вас спрашивают, действительно ли вы займете предложенную вам позицию — по общему признанию, вы не подписываете обязывающий контракт на данном этапе, но говорите да, когда вы не уверены, не Вы любите выпускников по найму у работодателя, к которому вы обращаетесь, и слухи могут быстро распространиться по отрасли.

синонимов поведения, антонимов поведения | Тезаурус Мерриам-Вебстера

управлять действиями (самого себя) определенным образом

• если дети ведут себя прилично и тихо сидят в церкви, они потом получат мороженое

• чек,
• собирать,
• сочинять,
• сдерживать,
• содержать,
• контроль,
• обочина,
• ручка,
• запретить,
• тихая,
• Репрессия,
• сдерживать

См. Определение словаря .