Как у девушки попросить прощение: Как красиво и оригинально попросить прощения у девушки

Просить прощения «по-взрослому»

Нежелание попросить прощения зачастую приносит больше вреда, чем сам плохой проступок. Мы спорим, мы передергиваем. Мы вынуждаем человека, которого мы задели, раз за разом доказывать, что он имеет право быть оскорбленным, и в итоге все равно отказываем ему в этом праве.

Мы начинаем воспринимать его как врага, и вот уже мы — оскорбленная сторона. Мы требуем извинений за то, что нас вынудили ощутить себя хуже, чем мы про себя думаем. И мы ничему не учимся.

На то, чтобы примириться с необходимостью просить прощения, уходит много лет. И это постепенное привыкание к мысли, что мы тоже можем оказаться неправыми и кого-то задеть, что за это нужно просить прощения, составляет важную часть взросления.

Итак, пять советов, которые помогут овладеть этим взрослым навыком.

1. Забудьте про «я знаю, что ты чувствуешь»

На самом деле представить себя в чужой шкуре и почувствовать, что испытывает другой, — невозможно. Мы переживаем и ощущаем мир по-разному. Мы можем догадываться и предполагать, что творится на душе у собеседника, но никогда не знаем это наверняка. Более того, нам и не нужно уметь чувствовать чужую боль как свою, чтобы верить в ее искренность. Если эта конкретная ситуация кажется нам нормальной, это еще не значит, что и другим тоже. «Я бы на такое не обиделся», — говорим мы себе. Ну и что? Речь вообще не о нас.

2. Просите прощения за поступок

Откажитесь от «Мне жаль, что это тебя задело», забудьте про «Прости, я не думал, что ты это так воспримешь». Извинение выглядит так: «Я сделал ________, из-за этого ты ______. Мне жаль. Извини». Если вы не понимаете, чем именно обидели человека, либо приложите больше усилий, чтобы понять, либо честно признайтесь, что вам все равно.

И если вам все равно, просто признайте это. Скажите об этом вслух. Бывает, что мы обижаем людей и чувствуем себя виноватыми. Бывает, мы не испытываем по этому поводу ни малейших угрызений совести. В любом случае мы отвечаем за наши действия. Более того, даже если мы не чувствуем себя виноватыми, человек, которого наши действия задели, все еще имеет право чувствовать себя оскорбленным.

3. Если вы чувствуете себя виноватым, подумайте, как исправить ситуацию или как не дать ей повториться

Сообщите о своем желании тому, кого вы обидели (если вас хотят слушать). Извинения ничего не стоят, если через пару минут вы уже забыли о том, что сделали.

Мы совершенно неправильно извиняемся. А как надо?

• Арианн Коэн
• BBC Worklife

8 ноября 2020

Автор фото, Getty Images

Ученые приносят извинения за то, что совершенно запутались с изучением извинений. Новые открытия в этой сфере крайне редки, потому что правильно организовать такое исследование очень трудно — примерно так же трудно, как установить, болит ли голова у дятла.

Синди Франц, психолог из Оберлинского колледжа (штат Огайо, США), тем не менее, пытается. «Однажды я попробовала провести в лаборатории исследование, где кто-то совершил бы неблаговидный поступок — такой, за который хотелось бы извиниться», — рассказывает она.

«Но логистика оказалась очень сложной — по этическим причинам. Вы не можете вынудить человека совершить нечто ужасное, требующее немедленного и искреннего раскаяния, в лабораторных условиях».

Большинство ученых прибегает к гипотетическим вопросам («Представьте, что Сэм только что проехал по вашей ноге колесом своего автомобиля») или обращается к воспоминаниям, которые заведомо предвзяты и ненадежны («Расскажите, как вы извинялись перед своей матерью»). К тому же, наши культурные различия запутывают дело еще больше.

Однако в выжженной пустыне исследований извинений есть и свой оазис. Около 20 лет психолог из японского Университета Кобе Ёсуке Оцубо изучал по всему миру, как люди приносят извинения, и в конце прошлого года опубликовал пятую из шести работ, в которой добавил важнейшие инструкции для тех, кто хочет научиться извиняться искренне и эффективно.

Когда просите прощения, лучше всего расплачиваться за свою вину очень дорогим подарком, жертвовать чем-то дорогим для вас.

Например, корпорация, поступившая неправильно в отношении своих клиентов, может в знак раскаяния выдать им дорогие подарочные сертификаты, а частное лицо может попытаться загладить свою вину тем, что откажется от важной поездки («Я отменил все свои планы на эти выходные и проведу субботу с тобой»).

Конечно, идея подарков ради прощения стара, как мир. Однако оригинальный вклад Ёсуке Оцубо и суть его открытия состоят в том, что подарок должен быть направлен вовсе не на обогащение получающего.

«Мое исследование показало: главное, что имеет значение, — это цена для обидчика», — говорит он. Другими словами, подарок должен причинять боль тому, кто его вручает.

Работа Оцубо демонстрирует, что это справедливо как для групп, так и для отдельных лиц, как для публичных, так и для частных извинений в таких очень разных странах, как США, Южная Корея, Нидерланды, Индонезия, Чили, Япония и Китай.

Он приводит пример: популярная японская певица Минами Минегиси попросила прощения у своих поклонников за поведение, нарушающее ее контракт (запрет на отношения с молодыми людьми), обрив голову наголо и продемонстрировав этим, насколько дороги ей карьера и отношения с фанатами. При этом она подчеркнула, что больше никогда не сделает ничего такого, что нанесет вред этим отношениям.

Для тех из нас, кто привык ходить вокруг да около и мямлить «ну прости меня, ты же понимаешь, как это произошло, я вовсе не хотел/а…», это настоящий концептуальный сдвиг: цель извинений — не в том, чтобы сказать «прости» и объяснить свое прошлое поведение, а в том, чтобы показать, насколько вы дорожите отношениями и полученным уроком.

При этом надо убедительно обещать, что плохое поведение с вашей стороны никогда не повторится (и ваш подарок слишком дорого вам стоил, чтобы снова прибегать к таким извинениям).

Восстановление самоуважения

Помимо подарков, остальные правила принесения извинений довольно просты и понятны, говорит Эми Эбесу Хаббард, декан факультета коммуникологии Гавайского университета в Маноа (США): признайте ответственность за совершенное, за вред и страдания, нанесенные вашим поступком, обещайте примерно вести себя в будущем, предложите неотложные меры по исправлению ситуации и продемонстрируйте искренность раскаяния.

Слова «простите» и «приношу извинения» обязательно должны прозвучать, хотя не все перечисленные составные части необходимы в случае мелких прегрешений.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Возвращение к совершенному промаху, анализ его во время принесения извинений очень нежелательны, поскольку только укрепляют в памяти обиженного обстоятельства случившегося

Еще в одном недавнем исследовании, опубликованном в журнале Американской ассоциации маркетинга Journal of Marketing, добавляется интересный пункт: начинайте со «спасибо за…», особенно если речь идет о не очень серьезных случаях.

«Вместо того, чтобы говорить «извините за долгое ожидание», лучше сначала скажите «спасибо за ваше понимание» или «спасибо за ваше терпение», подчеркивает ведущий автор исследования Сяоян Ден, доцент маркетинга в Фишеровском бизнес-колледже Университета штата Огайо (США), проведшая семь исследований поведения американских и китайских студентов, а также работников компании Amazon в ситуациях, связанных со срывами назначенных встреч, а также плохим обслуживанием в ресторанах и при покупках.

«Показывая, насколько высоко вы цените ваших клиентов, пострадавших от ваших поступков, вы повышаете их самооценку. Что, в свою очередь, ведет к повышению их удовлетворенности ситуацией».

Кроме того, она рекомендует не возвращаться к подробностям допущенного промаха, поскольку это только укрепит его в памяти обиженных людей. Вместо этого просто безоговорочно признайте свою ошибку.

В качестве правила запомните: благодарность и извинения лучше всего работают в тандеме, говорит Синди Франц.

«Ощущение того, что вас высоко ценят другие, — это ключевая психологическая потребность, и ваша благодарность поможет залатать поврежденную вашим поступком самооценку», — подчеркивает она.

«Благодарность восстанавливает самоуважение, а извинения показывают, как вы намерены вести себя в будущем».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Извинения по-японски: глаза в пол

Эти рекомендации поддерживаются работой Элисон Вуд Брукс, доцента управления предпринимательской деятельностью бизнес-школы Гарварда. Она (вместе с одним из коллег) в настоящее время погружена в изучение настоящего кладезя извинений — архивов слушаний по предоставлению УДО виновным в самых разных преступлениях, от превышения скорости до убийства.

Она обнаружила, что более эффективны извинения с обещаниями хорошего поведения в будущем. А вот извинения, включающие в себя объяснения, почему совершено нарушение или преступление, не имеют такого результата.

Например, члены комиссии по досрочному освобождению не любят, когда им говорят: «Я вел автомашину пьяным, потому что очень устал и хотел поскорее уехать. Полностью принимаю на себя вину за это неверное решение».

А вот то, что они хотят услышать: «Я планирую дважды в неделю посещать собрания группы «Анонимных алкоголиков», а по воскресеньям ходить в спортзал».

По словам Брукс, из результатов ее исследования можно сделать вывод, что объяснений прошлых проступков и оправданий по их поводу надо избегать.

Важно и правильно выбрать время. До сих пор охотно цитируемое, исследование Синди Франц носит говорящее название «Лучше поздно, чем рано»: не стоит извиняться слишком быстро, это не даст хорошего результата, отмечается в нем.

«Цель извинений — помочь жертве вашего поступка почувствовать, что ее услышали и поняли, и убедить в том, что виновник так больше не сделает, — говорит Франц. — Таким образом, ваши поспешные и суетливые извинения, сделанные до того, как обиженный сам выскажется, ничего не дадут».

Искренность извиняющегося

Разговаривать с экспертами по извинениям очень занятно, потому что они воспринимают все происходящее в мире как серию извинений, хотя порой и не могут припомнить подробностей причиненных обид.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Ёсуке Оцубо, психолог из университета Кобе, считает, что самое лучшее извинение — расплатиться за свою вину таким подарком, который дорого обойдется дарящему

Все мои собеседники согласны с тем, что публичные извинения, которые не адресованы конкретно тому, кто обижен, совершенно бесполезны. А таковых — 98%.

Классический пример — политик, пойманный на том, что изменяет жене. Такой политик обычно приносит публичные извинения своим избирателям, а уж потом, внутри этих извинений, по ходу дела, просит прощения у обманутой супруги.

«Это выглядит несколько странно», — говорит Эбесу Хаббард, подчеркивая, что сторонние наблюдатели и те, кому адресованы извинения, могут воспринимать уровень искренности извиняющегося совершенно по-разному.

«Самое главное — признает ли тот, кому приносятся извинения, их искренность». А что думают другие, неважно.

Она высоко оценивает действия губернатора штата Кентукки Энди Бэшера, который в конце апреля назвал мошенником человека, зарегистрировавшегося на получение пособия по безработице под именем знаменитого рэпера Тупака Шакура. Оказалось, тем не менее, что это настоящее имя, и житель Кентукки, полный тезка покойного рэпера, обиделся.

«Тогда Бэшер сделал всё так, как и следует, когда хочешь правильно извиниться», — подчеркивает Эбесу Хаббард.

Сначала он позвонил Шакуру, чтобы попросить прощения лично, затем публично заявил, что обидел человека, полностью признал свою вину и — что крайне важно — высоко оценил великодушие реального Тупака Шакура.

Впрочем, образец корпоративных извинений — это действия сети KFC в 2018 году, считает Эдвин Баттистелла, автор книги «Сожалею об этом». Язык публичных извинений».

Столкнувшись с проблемой доставки курятины в свои рестораны, KFC опубликовала в газетах извинения перед клиентами, в иллюстрациях к которым на привычном логотипе буквы поменялись местами — «FCK».

Кроме того, в «Твиттере» компания написала: «Курица перешла дорогу, но не зашла в наш ресторан», что спровоцировало настоящий шквал юмористических комментариев.

«Они очень здорово вышли из положения, — говорит Баттистелла. — Сумели подшутить над собой».

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайтеBBC Worklife.

Как попросить прощения у девушки

Мужчины извиняться не любят. Это факт. Там, где виноватая женщина, сможет несколько раз признать свою вину, попросить прощения и отойти от конфликтной ситуации, мужчина может даже не понять, что что-то случилось.

Если вы решили просить прощения, значит, вероятно, вы сделали действительно что-то ужасное, переболели своей проблемой и несколько дней носили ее в себе. И вот, пришел он этот момент, когда приходится сделать шаг и восстановить доверительные отношения. Но как попросить прощения у девушки? Этот вопрос остается открытым, даже если вы уже на это решились.

Почему возникает необходимость извиниться?

1. Обиды девушки. Девушки привыкли копаться в себе и в своих отношениях, они очень чувствительны к грубым словам и любым проявлениям равнодушия. Иногда вам нужно просто побыть одному и поработать, например. А ей что кажется? Разлюбил, нашел другую, решил расстаться. Несколько дней, проведенных в таких мыслях, сделают и вас обидчивым человеком! Но ваше сознание несколько иначе устроено. Поэтому, когда вы видите, что девушка беспросветно обиделась, постарайтесь сделать первый шаг и добиться хотя бы разговора. Можете даже не узнавать, на что и почему она обиделась. Если, по вашему мнению, веской причины не было, просто дайте ей тепло и нежность, скажите пару ласковых слов.
2. Измены. Самая ужасная причина, по которой можно начать искать, как попросить прощения у любимой девушки или жены, ‒ это поход налево. Если все раскрылось или ваша совесть не позволяет более держать все в секрете, вам стоит хорошо подумать, как заслужить прощения. Сначала решить, что делать дальше: пытаться восстановить отношения после измены или хотя бы расстаться менее ненавидящими друг друга.
3. Грубость. Споры, которые приводят к грубости, сильно бьют и по настроению, и по вашей оценке у жены или девушки. Излишняя грубость может привести и к окончанию отношений, и к долгим затяжным обидам. Если это единичный случай, надо дать понять, что вы осознали ошибку. С затяжными проблемами лучше сначала разобраться в себе. Просить прощения после ссоры постоянно — это неуважение жены или девушки.
4. Вредные привычки. Вы курите или пьете, и считаете это нормальным. А она — против. Она постоянно об этом говорит, это стало ее навязчивой идеей. Вы не можете сдержать обязательств перед ней и сдаетесь в плен своей вредной привычки. Не поверите, но это может тоже привести к расставанию. Вам тоже придется сначала подумать о себе и своей жизни, понять, почему она так противится обычным для вас действиям.

Чтобы правильно перенести кризис в отношениях, если вы действительно хотите их реанимировать, нужно хорошо подготовиться. Первым делом понять все о себе и своем отношении к проблеме. Наше мнение: если вы просите у жены прощения, поменяв свою позицию или хотя бы определив свое отношение к ее позиции, вы обречены на успех и сможете получить извинение.

Красивые шаги к примирению

Если обида сильна, а прощение кажется невозможным, нужно понять, что для вашей избранницы важен не столько факт того, что вы пришли и лежите у нее в ногах. Важны усилия, которые вы тратите на это действие, важна осознанность и демонстрация намерения изменить ситуацию.

Очень романтичными и оригинальными в извинениях бывают студенты. Представьте: она с вами не разговаривает и сбрасывает все звонки. Заблокировала все контакты, выключила телефон и не читает письма. Всех знакомых предупредила о том, что вы нанесли ей смертельную обиду. Как добиться ее расположения?

По дороге к одному из ВУЗов (по той самой, по которой она ежедневно ходит на работу) какое-то время на асфальте было написано очень чувственное и трогательное признание в любви. А чтобы Она не сомневалась, что это обращение именно к ней — перед главным входом задавался вопрос с ее именем: «Простишь ли ты меня?» Явно, что на такое извинение затрачено не 5 минут. Влюбленный действительно потратил силы, время и эмоции. Конечно, не простить его и не дать второй шанс при таком раскладе сложно!

Единственный случай, когда слова могут быть важнее действий

Если вдруг после ссоры ждет, что вы будете тратить на нее деньги, это не лучший вариант. На наш взгляд, лучше дать девушке понять, что любую проблему стоит решать без финансового. Но при этом почаще баловать ее на позитивных этапах жизни! Тогда она будет стремиться к тому, чтобы сохранять гармонию (а ведь чаще всего извиняться вам приходится из-за ее эмоциональных реакций на слова и действия).

Подбором слов нужно обеспокоиться серьезно. Загляните в сердце, не ищите готовых фраз, тогда ваше извинение будет оригинально (что значит, уникально, не такое, как у других). Скажите, почему вам так важно сохранить ваши отношения или вернуть улыбку ее глазам. Объясните, что вы поняли свою ошибку, и, что самое важное, готовы сделать все, чтобы исправить ситуацию. Не торопитесь, постарайтесь действительно вникнуть в ситуацию и понять ее мотивы на обиду. Нет какого-то универсального способа сделать это правильно.

Если она поймет, какую работу вы проделали над собой, вы действительно можете восстановить доверие в ваших отношениях. Но если проступок сложный (например, дошло до измены), вам надо пустить в ход весь арсенал.

Скажите нет шаблонам

Дорогие друзья, современное общество пересыщено товарами и услугами. Стандартные подарки, которые все мужчины преподносят своим девушкам, больше не действуют. Если вы каждый раз, когда совершите что-то неверное, обидите свою жену словами или делами, будете притаскивать в дом огромных медведей, букеты или конфеты, рано или поздно это просто перестанет действовать.

Вам надо отойти от стандартов и подумать над индивидуальным способом попросить прощения после ссоры. Традиционно предлагают 4 варианта для примирения: подарки, исполнение желаний, публичное признание в любви и какой-либо сюрприз.
Однако готового варианта тут нет. Вам нужно подумать, чем ваши отношения вам дороги, чем она, именно она, вас привлекает, насколько силен ваш проступок (очевидно, извиняться после измены нужно будет немного иначе, чем если в очередной раз забрызгал пастой зеркало в ванной) и что она любит в этой жизни или мечтает попробовать?

Не бойтесь выглядеть глупо, не бойтесь быть романтичным, не бойтесь пытаться несколько раз. Подумайте о том, как показать ей, что она вам дорога. Подумайте о предпочтениях жены или девушки. Даже простые действия ‒ купить ей любимое мороженое, сделать ужин, красиво накрыть на стол и убрать после ужина посуду — могут быть очень действенными. Особенно если вы не балуете любимую такими поступками.

НО то, что позволяет вам получить прощение один раз, не будет работать каждый раз. Чем каждую ссору думать над тем, что бы придумать и как оригинально попросить прощения, лучше поработайте над своей выдержкой и своими отношениями. Они точно, определенно точно, смогут быть лучше.

Блог психолога: как научиться прощать и извиняться

• Елена Савинова
• Психолог

26 августа 2017

Автор фото, nik shuliahin/getty

«Тяжелей «Прости», кажется, слова нет», — поется в несколько грустной лирической песне. Действительно, иногда бывает нестерпимо трудно извиниться. И еще сложнее — простить.

Против кого дружим?

Для кого-то попросить прощения значит унизиться. Дескать, это — бесполезно, ведь все равно уже ничего не исправишь. Для других, более легкомысленных людей, — это детская игра.

Некоторые думают, что можно поступать как угодно, а потом извиниться — и будто ничего и не было. Такие люди искренне удивляются, когда на них продолжают обижаться. Ведь они произнесли то заветное слово.

Потом уже и сами обижаются, что им чего-то не подарили с той же легкостью, с которой они поступили некрасиво. И обвинения и обиды накапливаются, как снежный ком. Хоть бывшие друзья уже и не помнят толком, кто первый начал, кто кому что должен.

Согласна, слово «прости» занимает, наверное, второе место после «люблю» по бессодержательности. Или наоборот — по наполненности всеми возможными, часто очень противоречивыми, смыслами. Сказать «люблю» отчасти означает претендовать, требовать, больше не работать над отношениями. А за словам прощения порой кроется вынужденность, безразличие, пренебрежение, скрытая враждебность.

Некоторые прибегают к фальшивому извинению, чтобы усыпить бдительность противника и нанести чувствительный удар.

Петренко — не свинья? Приношу свои извинения…

Тем не менее сам акт прощения очень важен в человеческом общении. Извиняясь, вы сообщаете, что признаете ошибочность своего поступка, сожалеете о нем. А также выражаете надежду на понимание и возможность продолжения отношений. Поскольку все мы разные, наши представления о «хорошем» и «плохом» отличаются, поэтому умение извиняться позволит избежать лишних обид и врагов.

Важно помнить, что вы просите, а не требуете простить. Поэтому придется спокойно принять неготовность простить вам вашу оплошность или неприятное поведение.

Старайтесь извиняться сразу после инцидента. Выясняйте причины странного поступка ваших друзей здесь и сейчас. Не таите и не копите в себе обиды, рисуя в воображении их самые невероятные мотивы.

Отпустить

Уметь с искренним раскаянием признать свое недостойное поведение — признак сильной и взрослой личности. А уметь действительно искренне «забыть» чье-либо коварство, нечестность, безразличие в отношении вас — высший пилотаж.

Автор фото, Unsplash

Существует мнение, что быть оскорбленным выгоднее, чем быть виноватым. Поэтому многие любят чувствовать себя оскорбленными. Во-первых, таким образом они находят подтверждение собственным детским комплексам. Будто их никто не любит, все только пользуются их слабостями. Будто они ни на что не способны, поэтому о них можно «вытирать ноги».

Во-вторых, теми, кто их когда-то вскользь или даже сознательно оскорбил, можно манипулировать сколько душе угодно. Жена годами вспоминает мужу какую-то его вину, чтобы получить выгодное для себя поведение.

Или более успешная, умная и красивая всегда чувствует себя немного виноватой перед своей «обычной» подругой из-за того, что ей больше «повезло». Поэтому устраивает ее на работу, одалживает деньги, привозит подарки. Но стоит однажды отказать — и благодетельница превращается в заклятого врага.

Обижаются на равных себе

Итак, если вы сделали все возможное, но вас не хотят прощать, оставьте попытки. Перед вами либо манипулятор на чувстве вины, либо коллекционер обид, либо у человека такой характер, что он долго отходит. Дайте ему время и возможность сделать первый шаг в вашу сторону. Если кто-то ценит вас и нуждается в вашем обществе, то найдет в себе силы простить.

Однако, если вы осознаете свою вину, дожидаться пока обиженный сам остынет по принципу «время все лечит», будет непорядочно. Это является признаком слабого духом человека, который манипулирует зависимостью другого от него.

Как и не нужно изображать из себя сверхчеловека, которому все неприятные слова и поступки безразличны. Поэтому обида — это еще и признак вашего неравнодушия к другому. И чем сильнее связь между вами, тем более болезненными кажутся слова и действия. Не обижаются на слабых и глупых.

Другое дело, что умение прощать напрямую зависит от самооценки и уверенности в себе. Чем они выше, тем менее уязвимы мы.

Как просить прощения? — Психологос

Фильм «Испанский-английский»

Я знаю, это неприятно, когда с твоим ребенком дурно обходятся. Больше этого — не повторится!
скачать видео

Фильм «12 друзей Оушена»

Фильм «Шоколад»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Шоколад».
скачать видео

Фильм «Барышня-крестьянка»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Барышня-крестьянка».

скачать видео

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Фильм «Тренинг-центр Синтон»

Просить прощения — это ритуал. Это то, что принято делать и что делают воспитанные люди в ситуации, когда они были неправы. Это ритуал межличностных отношений, уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины.

Мы не совершенны, иногда мы неправы бываем, доставляя людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться, в более серьезных случаях следует попросить прощения. «Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав!» — такая просьба простить не худший вариант, но и – не лучший.

В отличие от «попросить прощения», извинения — это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало…

Самый лучший способ научиться просить прощение правильно — начать учить этому детей. Дети действительно это делать совсем не умеют, и тогда им нужно объяснить следующие вещи.

Если вы хотите, чтобы вас поняли и услышали, вам нужен с человеком контакт. Смотреть нужно на человека, а не в сторону, держать контакт глаз, а в близких отношениях хорошо дотронуться до руки или приобнять. От вас требуется искренность и душевность, интонации мягкие, интимные, просящие, но без оправданий. Оправдания — уберите, они не нужны. Чувство вины не обязательно, иногда даже мешает — тут скорее по обстоятельствам и ожиданиям партнера.

Оправдания и чувство вины – это ваши разборки с самим собой, а когда вы просите прощения, ваша душа должна быть занята только партнером.

Начиная говорить, используйте полную формулировку. Не коротко «Прости» или «Прости пожалуйста», даже не «Прошу у тебя прощения» и тем более не «Извиняюсь», а максимально развернуто: «Я хочу попросить у тебя прощения».

«Хочу» — очень важно. Вы не вынуждены просить прощения, а хотите это сделать…

Далее — развернутое понимание своей вины. А именно, с вас про вашу вину не менее трех предложений, и рассказать убедительно, с позиции партнера. Подчеркнем это: ТРИ РАЗА, не меньше. Со второго раза вас услышат, только с третьего раза вам поверят. Поверят быстрее, если в своем понимании своей вины вы будете говорить теми формулировками, которые по поводу вас звучат в душе партнера.

Внимание: когда просите прощения, категорически не допускайте в своих словах обвинений и требований простить, этим вы перечеркнете все, что до этого говорили от души. Эту ошибку можно увидеть в видео «Жозефина, вернись!» (фильм «Шоколад»): первая часть разговора, когда была сформулирована собственно просьба простить, была удачна и была принята. Тут надо было поблагодарить и уйти, чтобы вернуться к разговору через три дня (оптимальное время). Продолжать сразу же и по сути требовать вернуться — уже ошибка.

Один из важнейших пунктов в просьбе о прощении — выводы на будущее. Тому, кто на вас сердится, важно чтобы происшедшее не повторилось, и ваша задача сказать свои выводы на будущее так, чтобы вам поверили; чтобы вы сами были уверены, что сейчас вы говорите не просто красивые слова, а позаботитесь о том, чтобы в другой раз то что было не повторилось.

Хорошо, если в вашей просьбе о прощении будет красивая концовка: компенсация на причиненный ущерб или огорчение. Когда-то это деньги, когда-то цветы, но одних покаянных слов иногда бывает мало, да и вам, если вы любите (или уважаете) того, кому причинили неприятность, наверное хотелось в такой ситуации сделать как-то хороший подарок. Сделайте это!

Как это может выглядеть в реальности? Например, молодой человек хочет попросить прощения у своей любимой за то, что он вчера вечером был чужой, холодный и замкнутый. Может быть, сегодня уже у всех хорошее настроение, но он все равно хочет сказать любимой, что он помнит про вчерашнее, считает себя неправым, считает свое поведение недопустимым и просит у нее прощения. Возможный вариант — он накрывает своей рукой ее руку и говорит

«Я хочу попросить у тебя прощения по поводу вчерашнего. Я вчера был противный, я вчера был букой. Ты ко мне подходила, ты обо мне заботилась, ты была теплой и внимательной, ты хотела со мной поговорить, а я был деловой и тебя не слышал, как будто чужой. Я был закрытый, я был холодный, я был такой, как будто я тебя не люблю. Прости меня за это, пожалуйста! Ты была абсолютно права, когда сердилась на меня. Я таким быть не должен. Я должен быть всегда и обязательно рядом с любимой женщиной, внимательный, теплый, любящий. Я обещал быть любящим, и я обязан быть любящим. Я буду любящим. Я хочу еще раз попросить у тебя прощения за вчерашнее, я себе уже все сказал, все выводы сделал. У меня вчера была сложная ситуация, но это меня не оправдывает: какие бы ситуации ни были, ты у меня всегда должна быть любимая. Я обещаю, что больше этого не повторится. Я тебя очень люблю!»

Или — от женщины, которая нагрубила своему любимому: «Хочу попросить у тебя прощения: я вчера сильно на тебя злилась и написала тебе гадости. Сегодня я пришла в себя и понимаю, что это недопустимо и непорядочно. За это себя наказываю: неделю тебе не пишу, хотя очень хочется. Без общения с тобой мне будет очень тяжко, но так мне и надо: вдруг поумнею? Еще раз: прости пожалуйста, на самом деле я тобой восхищаюсь и тобой очень дорожу».

Удачный, красивый вариант, как можно просить прощения — смотри видео из фильма «Барышня-крестьянка».

В деловых отношениях формула «Как просить прощения» остается, меняются лишь акценты. Уменьшите тему о чувствах партнера, увеличьте тему «компенсация» и «выводы на будущее».

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Важно: если люди в партнерских отношениях, пункт «выводы на будущее» продумывается совместно. Это действительно не простой пункт, и если, предположим, жена забыла постирать вашу рубашку или муж серьезно опоздал на встречу, так что жене пришлось его сильно ждать, то всегда ли легко сформулировать выводы на будущее? Если подойти к этому вопросу серьезно, тут нужно думать вместе.

«Ты говоришь, что весь день помнила о рубашке, хотела ее постирать, а потом вдруг закрутилась и забыла… Смотри: ты сейчас обещаешь, что другой раз этого не случится, ты обязательно вспомнишь и сделаешь. Не все так просто: ты ведь и сегодня старалась упомнить об этом, но у тебя было много дел, и все в голове удержать трудно. Могу ли я тебе как-то помочь, может быть сделать напоминалку, повесить на холодильник, или просто с работы позвоню, напомню? Что ты думаешь? Я тебя люблю!»

Наверное так, совместным образом, найти хорошее решение будет проще.

как загладить вину и не потерять Любимого человека

Как попросить прощение у любимого человека.

 

Наша жизнь полна сюрпризов и порой не очень приятных. Самый частый вирус плохого настроения – это ссора с любимым человеком. Пускай, уже банально поднимать эту тему, вроде как уже антидотов полно, но все равно она актуальна.  Большая часть человечества до сих пор не умеет учиться на чужих ошибках.

Мы не понаслышке знаем об этом и хотим поделиться с мужчинами,  тем, как попросить прощения у любимой девушки. Почему именно с  Вами мужчины? Да, потому, что статистика гласит: мы, парни, в большинстве случаев, сами виноваты в содеянном.

Хотелось бы оговориться, авторы статьи не ставят женщин в ряды невинности. Порой во всем виноваты женщины, и именно они должны просить прощения.

Но само собой эта статья не о том, как просить прощения у парня. Хотя, дамам она тоже будет интересна. 

Так вот, как оригинально попросить прощение? Чтобы знать, как помериться с девушкой или с женой, нужно обратиться к причине, из-за которой, собственно, разгорелась ссора с подругой жизни. Проанализировав масштабы бедствия,  можно понять, как загладить вину.

Трудней всего, конечно, придется тому, кто хочет попросить прощение за измену. Порой, это так трудно, что  практически не возможно. Но, на войне как на войне. Средства все хороши.

Ну, во-первых, не пишите смс любимой девушке, просить прощения лучше тет-а-тет. И вам спокойней и больше шансов, что она вас услышит. Во – вторых, делать это надо не сразу, дайте время остыть ей и себе, а то новая волна негативных эмоций может привести к худшим последствиям. В третьих не следует использовать заученные тексты, взятые из фильмов и журналов, лучше   своими словами просить прощение, потому что фальшь чувствуется за версту.  

Есть много способов, позволяющих красиво просить прощения у девушки или жены. Если вы знаете предпочтения обиженной стороны, то правильные добрые слова любимому человеку после ссоры, признания в вечной любви, цветы (обычно их приходится много на одно обидное словцо) и какой-нибудь подарок (дорогой, не дорогой, дело в избалованности вашей дамы) выведут Вас в статус  прощенного.

Наш знакомый поступил более оригинально, пригласил ее в ресторан в Луганске. Мало того, он   лимузин заказал к ее подъезду, чтобы доставить даму сердца в нужное место и в нужное время.

Используйте стихи. Просить прощения у девушки таким методом все ещё актуально. При чем, стихи должны быть своими, пусть и корявые. Это романтично. Она оценит Ваш поступок. Поверьте профессионалам  🙂

В общем, только вам решать, как поступать. Но все-таки помните: никаких электронных писем и смс, просить прощение только при личной встрече. И самое главное – искренность, искренность и ещё раз искренность!

Мы желаем Вам, не важно, в каком городе мира, добра и счастья. Но если, все – таки,  попали в неприятность, сделайте так, как советуем мы. Так люди делают, когда собираются  просить прощение в Луганске, Донецке, Харькове, и Ростове.  Импровизацию тоже ни кто не отменял, фантазия вещь великая. Главное, не переусердствовать. 

Если вы оказались в Луганской области в такой нехорошей ситуации и хотите красиво прощение просить,  звоните нам, а мы предложим варианты, при которых ссора с любимым человеком переродится в праздник в Шоколаде.     

Как попросить прощения у девушки: 100 примеров идеальных фраз

Способы попросить прощения у любимой девушки своими словами. Полезные советы для провинившихся мужчин по правилам извинения перед девушкой.

Извинения перед девушкой своими словами

Если Вы чувствуете себя виноватым, не стоит усугублять ситуацию и в чем-то упрекать свою половинку. Остыньте, поразмыслите и подберите нужные извинения перед девушкой своими словами. А каким должен быть текст извинения? Искренним, душевным, до слез.

***

• Прости за лишние слова, за то, что заставил переживать и плакать. Я не могу повернуть время вспять, исправить ошибку, как бы этого ни хотелось. Поверь, родная, что никого дороже тебя у меня нет! Прости, если сможешь, ведь я очень перед тобой виноват…

***

• Милая, надеюсь, что еще не поздно все исправить… Я сожалею о своем глупом поступке и хочу искупить вину. Прости меня! Давай больше никогда не ругаться.

***

***

• Мне очень больно, что в порыве гнева я сказал тебе столько нехорошего, что сильно задел тебя своей грубостью. Извини, родная, ведь я тебя очень люблю и не хотел, чтобы мы ругались. Обещаю больше так не поступать.

***

• Давай начнем все с чистого листа, дорогая! Признаюсь, я поступил очень некрасиво. И мне хочется поскорее устранить обиду из твоего сердца. Еще один день без твоей улыбки – это невыносимое испытание. Я скучаю, прости меня…

***

Как правильно просить прощения у девушки

1. Обязательно подтвердите, что вы прекрасно понимаете положение, в котором оказались. Придется отказаться от извинений общего характера, попросить прощения «за все сказанное и сделанное», это значит отделаться избитыми фразами. Укажите, что вам точно известна причина размолвки и вы с готовы все исправить.
2. Не оправдывайте себя. Важное условие долгих отношений – уметь взять ответственность, за действия и их последствия, на себя. Принося слова извинения, не бойтесь акцентировать, что ошиблись, но готовы все исправить.
3. Посмотрите на сложившуюся ситуацию со всех сторон. Забудьте о собственном мнении, ваша цель – возобновить, треснутые взаимоотношения, а не решить кто прав в данном случае.
4. Обязательно поинтересуйтесь, можете рассчитывать на прощение или нет. Очень часто, нам кажется, что пару слов извинений, обязаны исправить ситуацию и отношения встать на прежний уровень. Увы, порой невозможно вернуть все назад, поэтому не стесняйтесь и спросите на прямую, готовы вас простить или нет. Возможно это ничего не исправит, зато покажет ваше уважение к партнеру.
5. Наберитесь терпения. Поругавшись, мы стремимся, как можно скорее сгладить все углы и найти точки восстановления взаимопонимания. Если в процессе извинения, вы увидели, что на данном этапе сложившуюся ситуацию исправить невозможно, не настаивайте. Постарайтесь ненавязчиво узнать, какими действиями можно разрешить положение, в котором оказались. В любом случае придется запастись терпением.
6. Все сказанное должно звучать твердо, это покажет вашу решимость все исправить. Принимая на себя ответственность, говорите смело, но не повышая тона. Основное условие – искренние слова прощения. Если собеседник увидит в них горечь и сожаление, то соответственно поймет, что ситуацию вы пережили внутренне, а значит, в будущем постараетесь не повторять ошибок.

Ответ на главный вопрос

Очень часто парни, обидев свою любимую, думают о том, как правильно извиниться перед девушкой, но не могут набраться смелости. Или же не знают, как сделать это достойно и достаточно красиво, то ли написать письмо с прикольным текстом, то ли с оригинальным. А может, попросить её лучшую подругу помочь? Но можно сказать абсолютно точно, что не может быть такой ситуации, когда невозможно получить долгожданного извинения любимой. Все зависит исключительно от желания молодого человека получить это прощение. И если он любит её, то найдёт способ, как принести извинения перед девушкой своими словами.

Для начала необходимо найти способы, как правильно извиниться перед девушкой. Он должен понимать, что извинение перед любимой девушкой — это в первую очередь спасательный жилет для их отношений. К сожалению, для многих молодых людей это является непосильной ношей, так как они не могут позволить себе вывесить белый флаг. Почему-то «сильный пол» именно так воспринимает факт извинения.

Хотя, напротив, факт признания своей неправоты и желание извиниться — это и есть поступок настоящего, благородного, любящего мужчины. И чтобы не выглядеть как «тряпка» и не упасть в глазах второй половинки, необходимо уметь извиняться красиво, достойно и по-мужски. Девушка должна увидеть и понять, что с ней рядом настоящий мужчина, у него всё под контролем и он готов первым идти на контакт.

Исходя из этого, понятно, что совершенно несложно просить прощения у любимой девушки. А в этом поможет ряд практических правил.

Основные правила принесения извинений

Есть несколько основ того, как сделать это правильно, чтобы добиться желаемого результата, и даже растрогать её до слёз:

1. Не стоит торопиться. Если накосячил, перед извинением необходимо сделать паузу. Торопиться в этом случае не стоит. Тайм-аут — это то, что нужно! Девушка — очень чувствительное и впечатлительное существо. Пусть её эмоции утихнут. Она успокоится, переосмыслит ситуацию, и вероятность положительного исхода возрастёт в несколько раз.
2. Сделай паузу. Проведённое время в разлуке сыграет свою положительную роль. Кроме того, длительная пауза даст девушке повод подумать — кто всё же виноват и, может, в этой ситуации есть и её вина? Обычно по истечении 3−4 дней приходит понимание того, что для ссоры повода-то и не было, а появляется только желание обнять, поцеловать и сказать тёплые и нежные слова своей любимой второй половинке.
3. ​Открыто и откровенно. Необходимо запомнить главное: путь к успеху в прощении лежит в открытости и откровенности. Ни за что не надо приносить извинения посредством звонков, смс или ещё лучше, смайлов и «ми-ми-мишных» картинок в вк, и никогда не называй её девкой. Это всё извинения для «галочки». Если девушка реально дорога, то нужно найти время, отложить дела и прийти лично. Однозначно, это оценят по достоинству. Конечно, в жизни бывают разные ситуации, и если всё же нет реальной возможности встретиться, то обязательно необходимо найти достойную замену своего личного извинения, и постарайся сделать красивый поступок на расстоянии.
4. Всё гениальное — просто! Это то, о чём нужно помнить, принося извинения своей любимой девушке. Не стоит выдумывать длинные фразы, заучивать интересные высказывания из интернета. Нужно прийти, обнять и… сам не заметишь, как простые, но искренние фразы польются из души. Необходимо сказать то, как ты её любишь, как ты к ней относишься, как вам хорошо вместе. Не стоит акцентировать внимание на предмете ссоры, ведь это нарушит идиллию, и вы опять бессознательно вернётесь к её деталям. Главная задача — вызвать позитивные эмоции в первый момент примирения, чтобы в дальнейшем подготовить почву к объяснениям.
5. Комплименты — это простое, но очень мощное средство для разжигания былой страсти. В глубине души девушки считают себя принцессами, которые мечтают о принце и верят в чудеса. Они радуются каждому тёплому, искреннему, сказанному с любовью слову. Нужно знать, что девушки «любят ушами»! Необходимо подчеркнуть её достоинства, говорить комплименты так, словно «гладишь» её словами. И её сердце растает!
6. Признание ошибки. Важно признавать свои ошибки, соглашаться с тем, что виноват в ссоре. Факт осознания своей неправоты — это в первую очередь поступок настоящего, любящего мужчины. Но в этом случае не стоит говорить, а тем более клясться, что впредь такого не случится. Эти слова дают повод девушке вспомнить все предыдущие ссоры и разногласия. Не стоит усугублять ситуацию.
7. Путешествие в прошлое. Совершите мысленно путешествие в прошлое. Можно вспомнить все самые яркие и запоминающиеся моменты совместной жизни. Суть этого путешествия в том, чтобы вторая половинка здесь и сейчас забыла и отпустила весь негатив и наполнилась позитивными эмоциями.
8. Значимость. Девушка должна понять, что она — особенная, единственная и самая любимая. Что, кроме её любимого человека, никто и никогда не будет так её любить и прекрасно относиться. Она должна увидеть, насколько её ценят и что она смысл чей-то жизни. Нужно поделиться с любимой планами, где она на первом месте. Необходимо подарить ей сказку. Нарисовать дом, пальмы, океан и вы только вдвоём и самые счастливые.

Красивые извинения перед девушкой или любимым парнем своими словами

Ищите способы извиниться перед любимым человеком, будь то парень или девушка? Тогда прочитайте красивые извинения перед девушкой или парнем написанные своими словами. Эти оригинальные извинения можно отправить человеку по смс, соцсети или в виде открытки, которые обязательно заставят улыбнуться того, кому они адресованы.

Иногда трудно признать, что мы совершаем ошибку, особенно когда она причиняет боль любимому человеку. Но признав свою ошибку и извинившись, это лучшее что вы можете сделать, чтобы доказать свое искреннее сожаление.

Поэтому мы хотим, чтобы вы читали и наслаждались фразами, собранные нами специально для примирения с любимым человеком, которого вы могли бы чем-то обидеть или разочаровать.

Выберите наиболее подходящий образец извинения для вашей ситуации. И если еще не поздно, то пусть слова свидетельствуют о вашем сожалении за вас.

Итак, чего вы ждете? Читайте прямо сейчас внимательно эти фразы о прощении. А затем со словами искреннего сожаления просите извинений у любимого человека.

Что подарить

Совет! Не нужно дарить украшения или предметы одежды. Такие вещи долго служат, следовательно, напоминают о неприятной ситуации, из-за которой были подарены.

Как уже упоминалось, это должна быть эмоция. Подарок должен быть таким, чтобы девушку захлестнуло от радости и тогда все обиды сами собой уйдут на второй план.

Хорошая эмоция может появиться вследствие многих вещей, вот несколько примеров:

1. Цветы. Хорошее впечатление произведут не просто цветы, а именно любимые;
2. Поход в свет. Для девушки это всегда приятное событие. Сводить ее в театр, кафе или музей будет хорошей идеей;
3. Spa-процедуры. После того, как мужчина стал причиной стресса, стоит загладить свою вину и подарить любимой несколько часов расслабления массажем, например.
4. Вызов аниматора. В наше время можно организовать что угодно. Приехать на коне под окна девушки, подослать человека одетого в мишку, который споет милую песенку, и многое другое, на что только хватит фантазии;
5. Сладости. Хоть и многие дамы сейчас пристально следят за фигурой, но если мужчина знает, какой шоколад ее любимый, то не ошибется, подарив его.

Также если дама сердца занимается коллекционированием или у нее есть какое-то хобби, то можно подарить что-то из этой области. Такой подарок будет оценен по достоинству, поскольку в отличие от шоколада и цветов, он точно предназначен именно для нее и она это поймет.

Что подарить девушке, если она обиделась, рассказывается на видео:

Оригинальные способы попросить прощения

Случается такое, что личная встреча, к сожалению, остаётся без результата. В таком случае нужно проявить свою фантазию и находчивость. И перейти к фазе публичного извинения. Любимой девушке будет очень тяжело устоять. В такой ситуации она считает себя главной героиней культового фильма, где её любимый человек является супергероем.

Существуют следующие способы, как красиво извиниться перед девушкой:

1. Закажите и подарите цветы и воздушные шары. Преподнесите подарок во время работы (учёбы), чтобы все её коллеги оценили этот поступок.
2. Можно привлечь друзей или неравнодушных прохожих, которые помогут сделать интересный флешмоб.
3. Снимите, даже на обычный телефон, небольшой фильм о вашей любовной истории.
4. Закажите билборд с красивыми, душещипательными извинениями.

Будьте настойчивы, проявляйте фантазию! Поверьте, не существует неприступной крепости!

Просить прощения у любимой девушки не так уж и сложно, и даже не страшно. В этом поступке нет ничего сверхъестественного. Главное, быть искренним и говорить от души. Показать её значимость в твоей жизни. И постараться в дальнейшем не наступать на те же грабли, не создавать конфликты и не доводить до измены, проще говоря, не косячить. Будьте внимательны и прислушивайтесь друг к другу. Цените и любите друг друга!

Удачи!

С чего начать?

Прежде, чем извиниться, важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены, не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:

Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.

Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида не обоснована, признайте, что вы могли задеть чувства. Искреннее извинение убирает стену, которая выстраивается человеком обиженным. Разрушьте эту стену и, вы заметите, что девушка уже не занимает оборонительную позицию, мир восстановлен.

Нужно учитывать разное воспитание.

То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой. Не требуйте, чтобы к вам приспосабливались и понимали ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь и больше не отпускайте шуточные насмешки в адрес других.

Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.

Воспитываясь в одной семье, характеры не могут быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень. Вы считаете, что взять кофту сестры без разрешения можно, а ее это может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась напрасно. Прислушайтесь к ее словам, а не к тому каким это тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не нравится. Понимание поможет вам прийти к правильному решению. И если нужно попросить прощение у сестры, то не медлите с этим. Поймите, что она может чувствовать по-другому, не так, как вы.

А вот я тебя простил

Но когда виновата в чем-то жена, то мужчина может проявить великодушие (ведь сам не раз был в косяках) и написать смс жене с прощением:

1. Ты меня месяцами пилила за то, что я сделал что-то не так, а сама утром пришла и кофе от меня в постель получила. Учись!
2. Я великодушен и прощаю тебя, моя неугомонная.
3. Ты бы меня за то, что пришел пьяный, со свету сжила, а я тебя раздел, умыл, спать уложил, колыбельку спел. Вот как надо с пьяными людьми обращаться.
4. Ты мне всегда говоришь, какой я пьяный мерзкий. А ты пьяная, думаешь, красотка? Но я тебя прощаю.
5. Говоришь, ночевала у подруги, а подруга тебя уже неделю не видела. Но я не стану, как ты, бегать по кустам и выслеживать тебя – просто прощаю, до следующего раза, моего уже.
6. Ты за равноправие в семье, тогда так же, как я недавно, спи на коврике около дверей.
7. Все-таки, мужчины намного великодушней баб. На один и тот же косяк, жена бы убила, а муж только тряхнул, как следует.
8. Я еще раз тебе доказал, что я – добрейшей души человек, – ни слова упрека, хотя мог бы и по рогам зарядить.
9. Прощаю за все! И ты потом не забудь простить меня.

Скажите, что вам очень жаль за содеянное

Может это кажется чем-то простым, но все начинается с малого. Если вы обидели свою девушку, дайте ей понять, что вы сожалеете. Скажите пару понятных и искренних слов, которые заставят ее хоть немного оттаять:

• «Я был не прав, прости меня»
• «Мне жаль, что я был таким бесчувственным»
• «Я хочу исправить то, что натворил. Как я могу загладить свою вину?»
• «Я не идеален, но стараюсь как могу. Пожалуйста, прости меня»
• «Ты можешь не прощать меня за то, что я сделал, но я хочу, чтобы ты знала насколько мне жаль, и я хочу, чтобы все было как раньше»

Слова не помогают? Тогда переходим к следующему пункту, не забывая опыт предыдущего.

Стихи извинения девушке

Вовремя написанные СМС могут спасти отношения. Чтобы у девушки не осталось ни повода для обиды, Ваши “покаянные строки” должны быть интересные, оригинальные и даже смешные. Возможно, наши лучшие стихи с извинениями – это Ваш спасательный круг.

Прости меня, мне очень больно,

Я знаю, что был виноват…

Но хватит фальши, лжи – довольно!

Хочу вернуть я всё назад!

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(31 голос, в среднем: 3.9 из 5)

Прочитано 6094 раз(a)

Будем благодарны, если Вы поделитесь этим постом:

Пардоньте!

Прикольные и немного шутливые СМС, которые помогут помириться с любимой девушкой.

1. Сам мир устроен так, что прощение возможно! Берега прощают океану волны, солнце прощают небу луну… Неужели ты не сможешь простить своего медвежонка?
2. СМС извинение для самой очаровательной мордашки… Прости меня дурака…
3. Ласковая моя… нежная моя. Прости меня! Давай больше никогда не будем ссориться!
4. Не будь слишком строгой, поэт я безногий. Прости, если можешь… а то станешь коровой!
5. Прояви хоть немного сострадания к своему балбесу… я же погибаю без тебя!
6. Мне не спится… мне бы не спиться без тебя. Я очень тебя люблю, зая, прости меня!
7. Я знаю, что я не подарок… но ты и не ангел! Мы – идеальная пара!
8. Я никогда в жизни ещё так не сожалел о своих проступках. Прости меня… если сможешь найти в себе силы.
9. Отчаянию нет предела… ты полюбить меня посмела. А я дурак и пустослов! Прости меня, ведь я таков.
10. Ты самое светлое и чистое пятно в моей грязной жизни. Ты лучше меня, прости меня…
11. Давай помиримся? Просто помиримся… и пусть такого больше никогда не повторится.
12. Ну хватит дуться на дурака. Котёнок, мы же созданы друг для друга… мы же как Бонни и Клайд!
13. Мне не нужен этот мир, если в нём нет тебя… Давай всё забудем?
14. Не вели казнить! Это просто СМСка! СМСка любви и попыток всё загладить… Что передать хозяину?

Используйте слова из детской книги

Этот вариант особенно подойдет тем, у кого нет внутреннего Шекспира, чтобы писать рукописные заметки о любви. Очень часто в детских книгах есть простые и добрые слова, которые в полной мере помогут затмить большую часть засевшей обиды. Напишите их на таком же небольшом листке бумаги.

Например, это может быть цитата из сказки «Винни-Пух и все-все-все»: «Если когда-нибудь наступит день, когда мы не сможем быть вместе, сохрани меня в своем средце, и я буду там навеки».

Используйте эти слова, и у вас получится пробудить в девушке нежные и трепетные чувства.

Как попросить прощения?

Разговор стоит сделать максимально коротким и без затянутых оправданий. Предпочтительно воздержаться и от использования слов вроде «если» и «но». Подобные отговорки могут смазать впечатление, поскольку явно указывают на принужденность.

Просьба о прощении должна быть сдержанной и выглядеть максимально естественно.

Мольбу, несчастное выражение лица, надрыв в голосе и всхлипывания лучше оставить для театральных подмостков. В реальной жизни это выглядит фальшиво.

Даже самая тщательная подготовка может оказаться бесполезной, если в самый ответственный момент вы растерялись и забыли все подготовленные заранее слова. В таком случае главное — постараться быть искренним.

Вполне достаточно сказать «Извини» или «Прости» и обозначить, за что извиняемся.

Помним и еще об одной волшебной фразе, которую многим людям произнести легче: «Мне жаль». Она освобождает нас от принятия на себя всей вины за сложившуюся ситуацию, но вполне подходит для просьбы о прощении.

Еще по теме

милых идей, чтобы попросить прощения у вашей подруги

… Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Независимо от того, была ли у вас первая большая ссора или просто закончилась небольшая ссора после долгих лет совместной жизни, вы можете продемонстрировать как ты сожалеешь о сердечных извинениях, которые заставят твою девушку улыбнуться. Вам не нужно ехать в ювелирный магазин или готовить колени к гравию; Вместо этого проникните глубоко внутрь себя и согрейте ее сердце своими истинными чувствами.

1 Открыть с предложением

Покажите своей девушке, что вы сожалеете о подарке, который поможет снять напряжение. Вместо безличного — и чрезмерно одаренного — букета цветов, погрузитесь немного глубже в свою сентиментальную сторону и подарите ей гигантского, мягкого и милого плюшевого мишку. Если этот пушистый парень немного выходит за рамки вашего бюджета, выберите вместо него игрушечную игрушку, чтобы вы могли добавить индивидуальности с подобранной одеждой и аксессуарами.Перед тем, как преподнести подарок, напишите короткую записку с извинениями и несколько любовных записок. Проколите дырочку в каждой записке и привяжите их к чучелу с лентой.

2 Картинка стоит тысячи слов

Если слова просто не могут передать ваши чувства или вы не самый одаренный ими, откажитесь от обычной записки с извинениями и извинитесь, представив свою девушку с коллажем из ваших любимых фотографий, на которых вы двое вместе. Вы можете сделать коллаж из обычного куска плакатного картона; вырежьте ему любую форму, которая вам нравится — форма сердца соответствует теме извинений — и накройте доску памятными фотографиями с вашего первого свидания, вашего последнего отпуска и всех особых моментов между ними.Завершите коллаж вашим изображением. Напишите «Извините» на отдельном большом листе бумаги и держите его перед грудью, когда делаете автопортрет, чтобы завершить фото извинения.

3 Скажи это песней

Можете ли вы произносить музыкальные ноты, как у талантливого вокалиста, или ваш певческий голос больше похож на визжащий кот, вашей девушке будет трудно оставаться в ярости, когда вы поете ей серенаду песня. Попытайтесь прикоснуться к своей творческой стороне и придумайте собственную песню или найдите самую значимую песню для вас двоих и репетируйте свое выступление с извинениями.Когда вы стучите в ее дверь — или звоните ей по телефону, если она не открывает дверь — не говорите ни слова; просто начни петь изо всех сил. Сделайте также запись песни, чтобы подарить ей небольшой подарок на память, который она вытащит в следующий раз, когда ей станет плохо.

4 Газиллион маленьких извинений

Если вы и ваша девушка живете вместе или можете получить разрешение проникнуть внутрь, пока ее нет дома, вы можете удивить ее множеством маленьких любовных записок, чтобы показать, что вам жаль .Наклейте заметки в тех местах, где она, скорее всего, их найдет, например, на подушке, на зеркале в ванной, в ее сумке для обеда и на комоде в спальне. Или напишите любовные записки на красных листах бумаги в форме лепестков — чем больше нот, тем лучше — и накройте ими кровать, как если бы вы покрывали кровать лепестками роз для романтического случая. Если вы предпочитаете что-то менее обычное, напишите пометки на розовой губе, банте купидона или листах бумаги в форме плюшевого мишки и вместо этого накройте ими ее кровать.

Просить прощения у девушки — Islamhelpline

Братья и сестры Му Менин,

Ас Салам Алейкум ва Рахматуллахи ва Баракатух. (Да благословит вас всех Аллах и приветствует)

Один из наших братьев / сестер спросил этот вопрос:

Братья Салам, я хочу остаться анонимный. и, пожалуйста, не разглашайте мои данные в Интернете.

У меня вопрос, я знаю девушку 3 года. лет, и попросил ее выйти за меня замуж, и посоветовал ей, что я пойду к ней родители, но она, кажется, не хочет.Теперь я разорвал с ней все отношения и сделал таубах. Я хотел бы знать, нужно ли мне просить у нее какие-нибудь прощение за эти незаконные отношения, или моя тауба будет признано Аллахом СВТ. ? Как я уже говорил, я сказал ей, что это не может продолжаться как это.

(могут быть грамматические и орфографические ошибки в приведенном выше утверждении. На форуме ничего не меняется от вопросы, комментарии и заявления, полученные от наших читателей для распространения в конфиденциальность.)

Ответ:

Попросить прощения у девушки

Во имя Аллаха, мы славим Его, ищем Его помощи и просим за Его прощение. Кто бы ни руководил Аллахом, тот не может ввести в заблуждение, и кто бы ни Он позволяет сбиться с пути, никто не может направить их по правильному пути. Мы свидетельствуем, что нет никого (нет кумира, нет человека, нет могила, ни пророка, ни имама, ни дай, никто!) достойны поклонения, кроме Одного Аллаха, и мы свидетельствуем, что Мухаммад (сас) — Его раб-раб и печать Его посланников.

Если вы обвинили ее в чем-то, чего она не делала, или отняли у нее что-то такое, что вы не можете ей вернуть, и т.д., тогда действительно было бы лучшей формой покаяния искать прощение человека.

Но если вы хотите разорвать отношения, потому что вы это делаете не видит в этом будущего, или она не желает превращать отношения в брака, нет никакой необходимости снова говорить с ней по этому поводу или ищи у нее прощения.Ищу ваше покаяние и прощение непосредственно от вашего Милосердного Господа и Создателя хватит.

Аллах говорит в Священном Коране, Глава 39 Сура Зумур, стихи 53-54: (О Пророк) скажи: О, слуги Мои, причинившие вред своим собственным души. Не отчаивайтесь милосердия Аллаха! Воистину, Аллах все прощает грехи. Он действительно Все Прощающий, Всемилостивый. Вернись к своему Господу и покорись Ему перед бич настигает вас; тогда ты может не получить помощи ниоткуда.

Аллах говорит в Священном Коране, Глава 6 Сура Анам, стих 54: Когда к вам приходят те, кто веруют в Наши знамения, скажите: «Мир вам! Господь ваш записал для Себя (правило из) Милосердие. Воистину, если кто из вас сделал зло в неведении, а потом раскаялся и изменил (его поведение): вот! Он Прощающий, Милосердный ».

Аллах говорит в Священном Коране, Глава 3 Сура Але Имран, стих 135-136: Аллах очень любит таких хороших людей, которые, если когда-нибудь совершат подлый поступок или зло их собственная душа совершением греха, мгновенно вспомни Аллаха и спроси для прощения от Него за их недостатки.Для кого, но Аллах может простить грехи? (Аллах любит тех), кто сознательно не упорствовать в своих ошибках. Эти будет вознагражден прощением от Аллаха, и с садами, под которыми текут каналы, и они будут жить в них вечно! Как прекрасна награда тех, кто делает добрые дела!

Все, что написано об Истине и пользе, происходит только благодаря Содействие и руководство Аллаха, и все мои ошибки. Один Аллах знает лучше, и он единственный Источник силы.

Твой брат в исламе,

Бурхан

6 шагов, чтобы попросить прощения

Получите помощь специалиста, чтобы заставить кого-нибудь простить вас. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Значит, вы сказали или сделали что-то, что причинило боль кому-то другому. А поскольку вы ищете прощения, вероятно, этот человек вам небезразличен.

Но как заставить кого-нибудь простить вас? Сможете ли вы заставить их простить вас ?

Короткий ответ: нет, вы не можете заставить кого-то простить вас. Прощение должно исходить от них, когда они чувствуют себя способными и когда они готовы. Возможно, они никогда не будут готовы, и вы должны принять эту возможность.

При этом есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы сделать это прощение более вероятным. Есть вещи, которые вы можете сказать и сделать, чтобы помочь им добраться до места, где они смогут пройти мимо того, что вы сделали.

Эти шаги:

1. Выразите сожаление о своих действиях.

Другому человеку будет намного легче простить вас, если вы проявите искреннее сожаление. Это начинается с эффективных извинений.

«Я хочу извиниться за то, что сделал…»

«Мне жаль, что я…»

«Мне действительно не следовало делать X. Я хочу извиниться перед вами за…»

Лучший способ выразить сожаление — прямо указать на вредное действие.Таким образом вы дадите понять, что четко понимаете проблему и то, как она ранила другого человека.

Людям, которым трудно извиняться за вещи, может быть трудно это сделать. Не уклоняйтесь и не пытайтесь минимизировать вредное действие. Собери это. Это ваше дело. И вы не сможете исправить это или злоупотребление доверием, не приняв непосредственное участие в действии.

2. Предложите ограниченное объяснение того, как что-то пошло не так.

Возможно, уместно будет небольшое объяснение обоснования вашего выбора.Тем не менее, такое объяснение может поразить людей или пропустить их. Кто-то хочет, кто-то нет.

Некоторые люди считают объяснение отвлечением от причиненного вреда. Другие видят в этом подтверждение того, что вы понимаете, что совершили ошибку.

Практическое решение — сохранить одно предложение или спросить, хотят ли они вообще объяснения.

«Я чувствовал, что поступил правильно, и не понимал, что это будет больно».

«Я не думал о том, как мои действия повлияют на вас.”

«Я принял неверное решение».

Это не должно быть сложным или утомительным. Если человек хочет большего объяснения, дайте ему как можно более прямое объяснение.

3. Осознайте свою ответственность.

Осознание своей ответственности означает ответственность за свои действия, а не попытки преуменьшить свою роль в проблеме.

Извинения должны быть сосредоточены на сожалении о своих действиях и о том, как они повлияли на другого человека.

Чего вам нужно избегать , так это перекладывать всю эту вину на другого человека, даже если вы чувствуете, что это может быть оправдано.

Хороший пример — человек с грубым чувством юмора, оскорбляющий друга, у которого нет грубого чувства юмора. Да, слова, которые они произнесли в шутку и пошутили над своим другом, возможно, не имели намерения причинить боль, но это было так.

Чего грубому другу не следует делать, так это переложить вину, сказав что-то вроде: «Мне жаль, что ты обиделся на мою шутку», , потому что это подрывает чувства друга и не является извинением.

Жестокий друг все же решил пересечь границы своего чувствительного друга. Извинения должны быть связаны с выбором грубого друга, а не за границы чувствительного друга.

То же самое касается возложения вины на внешнюю третью сторону или объект. Если вы пытаетесь оправдать свои действия, говоря, что это была вина кого-то или чего-то еще, вы отказываетесь признать свои действия, и это может не устраивать человека, у которого вы просите прощения.

Слово «но» в таких случаях является серьезным нарушителем. «Прошу прощения, но…» — ужасный способ начать извинение, потому что он немедленно пытается уйти от ответственности за то, что вы сказали или сделали.

4. Предложите ограниченное объяснение того, что вы собираетесь изменить.

Прощение может легче прийти к человеку, которого вы обидели, если вы проявите готовность изменить свой образ жизни в будущем.

Извинение будет значить гораздо больше, если вы объясните, что собираетесь изменить свое поведение, чтобы приспособиться к обиде и убедиться, что это больше не повторится.

Иногда это возможно, а иногда нет. Жестокий друг может решить проявлять большую осторожность в отношении границ чувствительного друга. Также возможно, что они не думают, что им нужно менять эту часть своей личности, и решают, что вместо этого им следует найти других людей с таким же чувством юмора, с которыми можно было бы пообщаться.

Что касается плохого поведения, объяснение того, как вы могли бы изменить это поведение, может укрепить извинение, , но только если это изменение имеет место. В противном случае извинения и обещания перемен могут иметь неприятные последствия, если они не будут выполнены.

Возможно, друг постоянно опаздывает, регулярно извиняется за опоздание, а затем продолжает опаздывать.

Тогда становится ясно, что они вообще не извинялись за это. Или, может быть, они были, но просто недостаточно извиняющимся, чтобы беспокоиться о том, чтобы изменить свое поведение или по-другому планировать свое время.

Конечно, изменить поведение не всегда легко или возможно.Возможно, у них просто другие обязанности, из-за которых сложно быть пунктуальными. Например, невозможно постоянно держать детей в расписании.

В этом случае может быть лучше не предложить изменение поведения, а просто открыто поговорить с человеком, которому вы причинили боль или неудобства, и объяснить, почему вы просто не можете обещать прийти вовремя. Эта честность может позволить этому человеку быть более снисходительным сейчас и в будущем.

5.Предложите исправить проблему, созданную вашим действием.

Всегда предлагайте исправить проблему, созданную вашим действием. Это будет иметь большое значение для того, чтобы они вас простили.

Конечно, проблема может быть неочевидной и очевидной. Если немедленной проблемы нет, вы можете спросить человека, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы ее исправить.

У них наверняка будет собственное представление о том, что нужно сделать, чтобы исправить ситуацию. И вы можете обнаружить, что извинения легче принять, если вы сможете исправить причиненный вами ущерб.

6. Просьба прощения.

Действительно просите прощения.

«Сможете ли вы меня простить?» Этот простой вопрос часто может быть началом процесса, потому что многим людям свойственно пытаться что-то сделать, когда их просят.

Опять же, если вы испытываете трудности с извинениями, вам может быть непросто это сделать. Не пытайтесь уклониться от него, забить мяч или уклониться от него. Просто говорите прямо и прямо.

Большинство эмоционально здоровых и социально компетентных людей поймут, что в любой дружбе или отношениях бывают икоты.Иногда мы делаем неправильный выбор, потому что это всего лишь часть человеческого бытия. Никто из нас не выше этого.

Признайтесь, просите прощения и старайтесь все исправить. Это поможет вам построить и сохранить более здоровую дружбу и отношения с близкими вам людьми.

Все еще не знаете, что делать, чтобы кто-то вас простил? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться. Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Дополнительная литература об извинениях и прощении:

текстовых сообщений с извинениями для отправки девушке — извини перед девушкой

Сообщение об ошибке

Предупреждение : переключатель таргетинга «продолжить» эквивалентен «перерыву».Вы хотели использовать «продолжить 2»? в include_once () (строка 1389 из /home4/movie/public_html/futurescopes.com/includes/bootstrap.inc ).

Вы здесь

Дом »Текстовые сообщения с извинениями для отправки девушке — извинения перед девушкой by Poonam Advani

Извинения даются нелегко, но они дают силу для восстановления нарушенных отношений с ними.Если вы совершили ошибку, у вас также есть самый простой и эффективный способ исправить ситуацию. Простое извинение — ваш спаситель. Возможно, вам понадобится много смелости, чтобы сказать это, но однажды сказанное может творить чудеса для ваших отношений. Редкое, но эффективное использование этого слова покажет вам эффект, когда вы увидите, как холодная, жесткая и бесчувственная женщина рядом с вами превращается в кашу. Сплетите паутину слов или возьмите несколько отсюда, чтобы дать ей понять, что вам действительно жаль.

1. Прошу прощения, прости меня и снова будь моим.
2. Возможно, я ошибался, но если я этого не сделаю, я никогда не буду прав. Я прошу прощения.
3. Если бы я мог избежать того, что случилось, я бы сделал это, но, поскольку я не могу, прошу прощения.
4. Ты самый добрый человек, которого я встречал. Прости этого дурака, который без тебя жить не может.
5. Наше будущее зависит от этой записки с извинениями! Примите это и навсегда измените мою жизнь.
6. Я отправил это сообщение, чтобы извиниться. Вы можете принять его или оставить. Если вы его оставите, я пришлю еще одно сообщение, пока вы его не примете.
   СОВЕТ: Вот 2000 вопросов, которые вы должны задать своей девушке!
7. Вы знаете, что вы красивы; вы знаете, что вы умны; ты знаешь, что умный, но знаешь ли, что мне тоже жаль?
   $ ROMANCE-TIPS-OPTIN $
8. Я знаю, что однажды извиняюсь, это не поможет. Так что здесь… извините * бесконечность. Примите мои извинения.
9. Удивительно видеть, где мы приземлились из-за простой ошибки, вот мои извинения, а где ваше?
10. Вернем все на место! Мне жаль.
11. Сложнее всего сказать, но легче всего признать — это пятибуквенное слово — извините. Я сказал это, вы это признаете?
12. Сказание «извинения» может оживить наши отношения и позволить им расцвести, как прежде. Я скучаю по тебе, дорогая, и я люблю тебя.
13. Прошу прощения, если я причинил тебе боль, я не хотел. Ты любовь моей жизни. Вернись ко мне.
14. С-О-Р-Р-И.
15. Ради всего святого, примите мои извинения. Я хочу снова быть с тобой, не удерживай меня.
16. Наши отношения важны для меня, и мне очень жаль, что вы простили меня и забыли, что я сказал.
17. Мой мир стал лучше благодаря тебе. Не уходи. Мне жаль.
18. Если ты не будешь обнимать меня, я заплачу, если ты не будешь со мной, я могу не выжить, и если ты не примешь этих извинений, я обязательно умру.
19. Прошу прощения не потому, что я ошибаюсь, а потому, что я ценю наши отношения больше, чем свое эго.
20. Я хочу простить и забыть. Но если ты не простишь, я не могу забыть!
21. Сказать извинения — это первый шаг к восстановлению разорванных отношений. Я сказал это, но вы примете это?
22. Я не собирался делать то, что сделал, но я готов получить прощение.Ты простишь меня?
23. Любовь — это четырехбуквенное слово, а извините — пять, но когда они идут рука об руку, они заставляют отношения сиять.
24. Джин исполнил мне 1 желание. Я просил мира во всем мире. «Нет», — сказал он. Я просил у тебя прощения. Он сказал, что попробует мир во всем мире.
25. Ты самый яркий луч света в моей жизни. Ваш гнев делает мой мир темным. Пожалуйста, прости меня.
26. Прошу прощения за то, что поступил с вами неправильно. Прости меня, милая!
27. Ты сладка, как мед.Ты такой же яркий, как солнце. Если ты примешь мои извинения, ты станешь моим номером 1.
28. Все было сказано в спешке, все случилось против судьбы, но если ты примешь мои извинения, все снова станет лучше.
29. Если бы не я, примите эти извинения за связь, которую мы разделяем.
30. Я шлю вам свои извинения с любовью, примите их и сделайте меня счастливым.
31. Надеюсь, вы примете это извинение, потому что оно приходит не только с глубочайшими сожалениями, но и с чувствами настолько чистыми, что жемчужина может показаться испорченной.
32. Если наши отношения не работают, я обвиню вас в этом. Примите мои извинения, и я возьму на себя всю вину.
33. Слова редки для такого чистого чувства, одного извинений недостаточно.
34. Я глубоко люблю тебя и прошу прощения за то, что причинил тебе боль.
35. Если бы я мог забрать свои слова, я бы взял, но так как я не могу — вот новый набор: извините!
36. Примите мои извинения или отправьте мне свои! * подмигнуть *
37. У вас ангельское сердце; прости меня, любовь моя, я больше никогда этого не сделаю.
38. Возможно, я не лучший, но я люблю тебя больше остальных, приму мои извинения и снова буду моей.
39. Я бы проснулся с тобой в постели, но, если ты не примешь мои извинения, не думаю, что это может повториться.
40. Если ты предоставишь меня самому себе, я самоуничтожусь. Но если вы примете мои извинения, я родлюсь свыше.
41. Наша жизнь подобна весеннему цветку. Если вы уйдете, вы заберете сущность! Вернись и давай снова будем вместе.
42. Я мог бы еще раз извиниться, но вы бы приняли это?
43. Возьми меня за руку и направь меня.Прими мои извинения и прости меня.
44. Жизнь без тебя мрачна. Прости, мой ангел. Простите меня.
45. Давайте снова вернем нашу жизнь в нужное русло. Примите мои извинения, и пусть это произойдет.
46. Ты моя полярная звезда. Но когда вы злитесь, вы вводите меня в заблуждение. Примите мои извинения.
47. Если бы я мог, я бы взял обратно все, что сделал, чтобы причинить тебе боль. Но раз уж я не могу, прошу прощения.
48. Я извиняюсь, но вы все равно должны принять это!
49. Я не уйду, пока вы не примете мои извинения.Мне жаль.
50. Будь со мной навсегда, милая. Мне жаль!

советов, что сказать девушке, когда она извиняется

Вам интересно, что сказать девушке, когда она извиняется перед вами?

Возможно, вы ожидаете от нее извинений в ближайшем будущем и хотите узнать, как лучше всего отреагировать.

Это руководство поможет вам, если да…

Он показывает шесть наиболее распространенных признаков того, что она искренне извиняется, а также длинный список идей о том, что сказать, когда она действительно извиняется.

Но сначала позвольте задать вам сложный вопрос…

Ваша девушка извиняется за то, что нарушила ваше доверие? И если это так, чувствуете ли вы сейчас, что можете ей доверять?

У меня есть фантастический инструмент, который поможет вам в ситуациях, когда доверие в отношениях было нарушено; тот, который я использовал сам, чтобы восстановить веру в партнера.

Это мощный, но незаметный инструмент отслеживания онлайн-коммуникаций.

Вы можете использовать этот инструмент, чтобы подключиться к устройствам вашего партнера и узнать, что он творит у вас за спиной. Он покажет вам, кому он звонит и пишет больше всего, какие приложения для смартфонов использует, на какие онлайн-сервисы подписан, а также многое другое.

Вы можете использовать этот инструмент для дополнительного спокойствия в ваших отношениях. Вы увидите, что он ведет себя хорошо, когда вас нет рядом, а также когда вы вместе.

Кроме того, поскольку конфиденциальность гарантирована, он не может обнаружить, что его отслеживает этот интеллектуальный инструмент.То, чего он не знает, ему не повредит.

Когда эта вера восстановится в ваших отношениях, вы сможете лучше принять их извинения.

Давайте теперь рассмотрим несколько идей, которые помогут вам в этом.

Признаки того, что девушка искренне извиняется

Отношения не всегда бывают хорошими и романтичными. Это может быть сложно, разочаровывающе и полно бесконечной борьбы. Эти вещи могут положить конец отношениям или сделать их крепче. Все сводится к извинениям.

Прежде чем решить, что ей сказать, вам нужно знать признаки искренности извинений:

1. Она смотрит вам в глаза

Взгляд в глаза означает, что она не лжет о том, что хочет сказать.

2. Она проявляет эмоции

Она либо заплачет, либо покажет вам эмоцию, которая даст вам понять, что она действительно так думает.

3. Она говорит это медленно

Она не пытается сделать это быстро. Она хочет, чтобы вы знали, что она имеет в виду, уделяя ей столько времени, сколько нужно.

4. Она не боится повторять это снова и снова

Ваша девушка полностью избавилась от своего эго. Вот почему она готова повторить это снова и снова, чтобы вы поняли, что за этим стоит.

5. Она не говорит гладко

Когда девушка по-настоящему искренна, иногда слова не выходят правильно из-за накопившихся эмоций. Вы должны искать это, когда видите, что она извиняется перед вами

6. Изменить

По-настоящему искренняя девушка постарается не допустить, чтобы то, что вас разозлило, повторилось.Это настоящий признак искренности.

Девочки, которые извиняются перед вами и полностью принимают на себя вину за содеянное, — хранительница. Это означает, что эта девушка действительно хочет быть с тобой. Это действие означает, что она хочет бороться за отношения.

Как отреагировать на ее извинения

Вот почему вам нужно найти Что сказать девушке, когда она извиняется. Это должны быть правильные слова, вот они:

1. Спасибо

Сказать спасибо означает, что вы примете ее извинения.Это первое слово, которое вам нужно сказать, что означает, что вы признаете ее честность и цените ее стремление избавиться от своего эго.

2. Пожалуйста, не делайте этого снова

Эти слова напомнят ей, что то, что она сделала, отменяет негатив. Если она хочет, чтобы отношения продолжались, сказав это, она напомнит ей не делать этого снова.

3. Все в порядке

Говорите это только тогда, когда искренне принимаете ее извинения. В противном случае возникнут сомнения, и это заставит ее неуверенно когда-либо изливать вам свои чувства.

4. Не беспокойтесь об этом

Девочки будут волноваться до, во время и после извинений. Она будет продолжать думать и беспокоиться, пока вы ей этого не скажете. Все ее заботы будут сняты с ее плеча.

5. Ты должен быть

В тех редких случаях, когда вы не готовы простить ее, вы должны сказать это. Хотя это может быть больно, это напомнит ей, что ей не следует делать это снова.

6. Я прощаю тебя

Прощение — лучший способ решить любую проблему.Это лучшее, что сказать девушке, когда она извиняется, потому что это именно то, что она хочет услышать.

7. Я все еще люблю тебя

Даже если ваши отношения с ней не романтические, это напомнит ей, что, даже если у нее есть недостатки, вы все равно ее любите. Эти слова — всегда заряд духа и уверенности.

8. Все в порядке

Это слово много говорят, когда кто-то извиняется перед нами. Но эти слова творят чудеса.Если вы скажете это, она расслабится после всего этого стресса. Как хорошо сказать, чтобы помочь тому, кто находится в стрессе

9. Я знаю, что ты

Иногда просто знаешь, что кто-то собирается извиниться. Сказать это снимет ее беспокойство, потому что она чувствует, что вы знаете ее лучше всех.

10. Я это ценю

Это еще один способ сказать спасибо. Но эти слова вернут ей уверенность и заставят ее показать вам признаки того, что кто-то влюблен в вас

Дополнительные советы, что делать, когда она извиняется

Все эти способы выразить признательность кому-то извинений, возможно, не сделают ее более расслабленной и снова вернутся к счастливому состоянию.Но используйте эти слова с этими советами, и это сработает чудо:

1. Ничего не говори

Ничего не сказать или позволить своим извинениям повиснуть в воздухе — худшее, что она может сделать. Из-за этого в ее голове будет бродить все больше негативных мыслей, чего она не хочет.

2. Не кричи на нее

Кричать на нее за то, что она сделала, будет по-прежнему причинять ей боль и ухудшать ваши отношения с ней. Затем она начнет показывать признаки того, что вы ей больше не интересны

3.Не обвиняйте ее

Не обвиняйте ее в том, что она не сказала это искренне или ухудшила отношения. Это либо приведет к бесконечной драке, либо к худшему состоянию отношений.

4. Не наказывай ее словесно

Она уже плохо себя чувствует еще до того, как вы решили наказать ее. Это подорвет ее уверенность в себе и заставит перестать доверять вам.

5. Не прощай ее, когда не готов

Даже если сказать «все в порядке» легко, сказать это, когда вы не готовы, приведет к еще большим неприятностям.Ваша неискренность проявится в будущем ссоре и разрушит отношения.

Заключение

То, что нужно сказать девушке, когда она извиняется, не всегда легко или даже приятно. Простить кого-то сложно. Но вы должны помнить о сострадании, которое вы все еще испытываете к этой девушке, и держитесь за это сострадание. В конце концов, самое главное — это смысл ваших отношений с ней. Если вы действительно счастливы с ней, вы должны быть крупнее и простить ее от всего сердца.

5 способов извиниться, которые действительно работают

Сила извинений легендарна. По крайней мере, если вы слушали мои эпизоды о том, как наладить отношения, о том, как брать на себя ответственность, когда вы облажались, и о том, как критиковать кого-то, не выглядя придурком.

Но они должны быть выполнены правильно, иначе другой человек их даже не услышит. На рабочем месте правильное извинение может иметь значение, когда вас считают командным игроком или считают « тот парень » (или « та девушка » или « та интерсекс»).

У Бернис и Мелвина плохое утро. Они только что закончили инвентаризацию магазина растений Бернис, Green Growing Things. Мелвин в ликовании подошел к завершению программы инвентаризации. Когда программа спросила: «Вы действительно хотите выйти без сохранения данных?» по привычке он щелкнул «Да». Ой. Потерянный рабочий день.

Бернис взрывается. Мелвин изо всех сил пытается извиниться, но ничего не помогает.

«Обещаю, что в эти выходные я проведу инвентаризацию самостоятельно», — плачет он.

«Да, но вам даже не жаль!» кричит она.

«Я тоже! Пожалуйста, прости меня!»

«Простить тебя? Простить? Почему я должен прощать тебя, если ты не сожалеешь? »

«Но я извините!»

И так по кругу.

Со стороны кажется, что Мелвин приносит извинения, а Бернис отказывается их принять. Но это совсем не то, что происходит. Просто они иначе признают извинения.В книге Когда извинения мало Гэри Чепмен и Дженнифер Томас делятся результатами проведенного ими исследования того, как люди приносят и получают извинения. Плохая новость: есть пять разных способов извиниться. Хорошая новость: всего всего пятерка .

Язык извинений №1: Выражение сожаления

Выражение сожаления — это основной язык Бернис извинений. Для нее извинения прежде всего эмоциональны. Кому-то действительно плохо из-за того, что он сделал.Извинения должны показать, что кто-то искренне чувствует сожаление, вину или стыд.

Мелвин говорит : «Извините», но его голос говорит: «Паника!» Бернис улавливает его тон, а не его слова. Она хочет знать, что за его извинениями стоит искреннее сожаление, а не только то, что он может сказать эти слова. Выражение сожаления звучит так: «Мне ужасно ужасно из-за того, что я сделал». ( Сказано подходящим тоном. )

Язык извинений №2: Принятие ответственности

Второй язык извинений Бернис — Принятие ответственности.Она хочет услышать, что другой человек знает, что это его вина. Это так же просто, как сказать: «Я был неправ». Но как бы просто это ни звучало, многие из нас просто не могут сказать эти слова. Мы можем сказать: «Вы ошибались». Мы можем сказать: « Политики, ошибаются». Но мы не можем точно сказать: « я ошибался».

Но это все, что хочет услышать человек, говорящий на языке извинений о принятии ответственности, — простое признание своей вины. Мелвин извиняется, но не говорит, что был неправ.Принятие ответственности звучит так: «Мне очень жаль. Я был неправ. Это я был виноват.»

Язык извинений № 3: Подлинное покаяние

Подлинное покаяние похоже на выражение сожаления в том, что оно должно исходить от сердца. Но это также должно сопровождаться обещанием измениться, чтобы проблема больше не повторялась.

Даже при том, что Мелвин может планировать что-то изменить в будущем — возможно, дважды перечитывая каждое диалоговое окно, прежде чем нажимать кнопку, — если он не скажет об этом Бернис, она этого не узнает.Подлинное покаяние звучит так: «Мне очень жаль. Этого больше не повторится. В следующий раз я дважды перечитаю диалоговое окно, прежде чем нажимать кнопку. И я включу автосохранение. И сделайте резервные копии ».

Язык извинений № 4: Просьба прощения

Просьба прощения просит потерпевшего простить. Это дает им понять, что с ними поступили несправедливо, что для восстановления отношений необходимо прощение. Даже если вы можете полагать, что просьба о прощении подразумевается в любом извинении, тот, кто извиняется на языке «Просьба прощения», должен выслушать его вслух.

Извинение может быть таким же простым, как: «Я был неправ».

Имейте в виду, что просьба о прощении не обязательно будет удовлетворена. Извинения показывают, что вы признаете необходимость прощения. Однако произойдет ли прощение или нет, зависит от человека, получившего извинения. Просьба прощения звучит так: «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня.»

Язык извинений № 5: Возмещение ущерба

Наконец, мы подошли к вопросу «Возмещение ущерба». Возмещение ущерба включает в себя оправдание неправоты и поиск способов исправить это.Вы должны восполнить то, что сделали. Как вы восполните это, зависит от человека. Вы должны компенсировать это способом, который ценит другой человек. Если вы скажете: «Мне очень жаль. Вот пара билетов на игру в воскресенье вечером »для тех, кто предпочитает готовить спорту, вы ничего не делаете. «Вот пара билетов на съемки Iron Chef, воскресный вечер» сработает намного лучше.

Возмещение ущерба может означать принятие необходимых мер, чтобы исправить то, что вы напортачили.Это, наверное, самый трудоемкий язык извинений. Это также мой язык извинений номер один. Возмещение ущерба звучит так: «Мне очень жаль. Я был неряшлив. Я был бы рад помочь с маркетинговым отчетом, чтобы ты могла сегодня пойти домой пораньше.

Соответствуйте их языку извинений, а не своему

Поскольку наш основной язык извинений — это то, как мы распознаем извинения, мы, как правило, приносим извинения на том же языке. В конце концов, если «извините» означает «я сделаю реституцию», тогда у нас возникнет соблазн возместить ущерб, когда мы захотим извиниться, даже если другой человек не заботится о реституции, но делает заботятся о том, чтобы услышать, как мы говорим: «Я был неправ.

Два основных языка извинений Мелвина — это возмещение ущерба и просьба о прощении. Он говорит: «Я устраню проблему. Пожалуйста, прости меня.» Они не подходят Бернис. Ее главные извинения — это выражение сожаления и принятие ответственности. Она просто хочет, чтобы Мелвин искренне сказал: «Мне очень стыдно за свою ошибку. Это я был виноват.» Она скажет: «Конечно, я принимаю ваши извинения! Все в порядке! Пойдем в магазин содовой и поделимся эклером тофутти, чтобы накраситься. Он ей даже не нужен, чтобы решить проблему.

Принося извинения, используйте язык извинений другого человека, чтобы он действительно вас услышал. Если вы не знаете, на каком языке извиняются, попробуйте все пять: «Прошу прощения. Мне ужасно ужасно из-за того, что произошло. Я был неправ и беру на себя всю ответственность. Вот что я сделаю по-другому в будущем, и вот как я исправлюсь сейчас. Можешь ли ты простить меня?»

Когда вы получаете извинения, внимательно относитесь ко всем пяти языкам, а не только к своему собственному. Даже если кто-то извиняется не на том языке, который вы предпочитаете, он может быть вполне искренним, используя свой собственный.Послушайте это. Извинения — это особый поступок, призванный улучшить ситуацию. Научитесь приносить и получать извинения так, чтобы люди их слышали, а это исправляло и укрепляло ваши отношения.

Еще из «Быстрых и грязных советов»

Эта статья изначально была опубликована в разделе «Быстрые и грязные советы». Он был переиздан здесь с разрешения.

Фотография с сожалением любезно предоставлена ​​Shutterstock.

Как заставить кого-то простить вас: важность извинений и 6 советов, как преодолеть чувство вины

Автор: Стефани Кирби

Обновлено 2 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Рассвет Браун

Мы все были там раньше.Это место, где вы знаете, что сделали кого-то неправильно и вам нужно извиниться. Это трудное место для жизни, и оно может вызвать много эмоций. Вы можете быть смущены, сбиты с толку, рассержены, грустны или испытывать любое другое количество эмоций. И это может заставить вас задуматься, как заставить кого-то простить вас.

Может быть сложно понять, с чего начать с извинений

Мы здесь, чтобы помочь — поговорите с лицензированным терапевтом в Интернете сегодня Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

И это одна из самых сложных частей. Вы не контролируете, решит ли кто-то простить вас или нет. То, что вы действительно контролируете, — это ваша способность извиняться и поведение, которое вы демонстрируете в будущем.

Почему важно извиняться

Извинение имеет много преимуществ как для человека, который извиняется, так и для того, кто его получает. Искренние извинения могут разрушить ситуацию.

Когда два человека ссорятся, все легко накаляется — вспыхивает нервозность и повышается кровяное давление.Но когда один человек извиняется, это мгновенно начинает деэскалацию ситуации.

Если вы причинили боль другому человеку, извинение может иметь следующие преимущества:

• Покажите им, что вы не пытаетесь действовать против них. Если вы причинили кому-то боль, скорее всего, они восприняли это как личный поступок против них. Возможно, они обиделись, обиделись или и то, и другое. Когда это происходит много раз, люди мгновенно начинают защищаться. Они думают, что вы специально пошли против них.Даже если это не то, что вы делали, часто это воспринимается именно так. Итак, когда вы извиняетесь, вы начинаете снимать это чувство.
• Сообщите им, что вы подтверждаете то, что сделали. Иногда первый шаг к тому, чтобы заставить кого-то простить вас, — это дать им понять, что вы признаете то, что сделали неправильно. Если другой человек думает, что вы пытаетесь избежать наказания за то, что не берете на себя ответственность за то, что вы сделали, он вряд ли вас простит.Вот почему важно, когда вы извиняетесь, говорить то, за что вы извиняетесь.
• Откройте дверь для обсуждения и движения вперед. Когда вы извиняетесь, вы не можете получить мгновенное прощение. Признав, что вы сделали неправильно, и дав понять человеку, что вы чувствуете себя плохо из-за этого и хотите исправить ситуацию, вы можете открыть дверь для нового обсуждения. Это может быть первым шагом вперед.

Как заставить кого-то простить вас и преодолеть вину

Хотя вы не можете контролировать, собирается ли кто-то вас простить или нет, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы им было легче простить вас.Эти вещи также могут помочь вам преодолеть чувство вины, чтобы двигаться вперед здоровым образом.

Источник: rawpixel.com

1. Вам нужно показать, что вы полны раскаяния

Мы можем видеть, что эта ситуация разыгрывается у детей, регулярно взаимодействующих вместе, особенно братьев и сестер. Один ребенок сделает что-то, что причинит боль другому, а затем его попросят извиниться. Однако, когда они извиняются, они жестоко говорят «извините», а затем родители говорят им «сказать это так, как вы имеете в виду».«

Этот совет важен и для взрослого. Люди не простят вас, если вы не покажете им, что сожалеете о содеянном. Если вы говорите слова «мне очень жаль», чтобы заставить их простить вас, а не потому, что вы это имеете в виду, они увидят это насквозь. Если вы не сожалеете, не извиняйтесь. Если вы сожалеете, то убедитесь, что вы говорите другому человеку, что вы глубоко раскаиваетесь и что ваши извинения искренние.

2. Объясните ситуацию, если это то, чего хочет другой человек

Это будет варьироваться в зависимости от конкретного случая.Некоторые люди захотят объяснить, каким был ваш мыслительный процесс в действии или поведении, которые у вас были. Эта информация — это то, что им нужно, чтобы простить вас. Однако некоторые люди воспримут ваше объяснение ситуации как попытку оправдать свое поведение.

Вы должны понимать человека, у которого просите прощения. Если одна из причин, по которой они ранены, заключается в том, что они видят в ситуации нечто иное, чем было, важно объяснить это.Им нужно разобраться в ситуации. Но некоторые люди не захотят это слышать, и вы не можете их заставить.

3. Принять ответственность

Важно, чтобы вы сами владели ситуацией и своими поступками. Не пытайтесь приукрашивать свое поведение или ситуацию. Из-за этого кому-то сложно простить вас, потому что он не считает вас искренним.

4. Делайте все возможное, чтобы все исправить

Иногда, когда вы обидели кого-то, вы можете предпринять действия, чтобы улучшить ситуацию.Найдите время, чтобы обдумать ситуацию и то, что вы сделали не так, и подумайте обо всем, что вы можете сделать, чтобы это изменить. Если вы пытаетесь извиниться, но не делаете то, что могло бы улучшить ситуацию, ваши извинения не будут выглядеть искренними.

Сожаление и раскаяние — это то, что вы можете показать своими действиями, а не только своими словами.

5. Сообщите им, что вы собираетесь делать по-другому в будущем

Иногда кому-то проще простить вас, если он знает, что вы действуете на опережение.Когда вы даете кому-то знать о своих планах, чтобы не повторять того, что вы сделали неправильно, это может иметь большое значение для того, чтобы показать человеку, что вы искренни. Это дает им понять, что вы обдумали ситуацию и что вам нужно улучшить.

Это может помочь кому-то быстрее принять ваши извинения и простить вас. Однако, если вы выберете этот путь и дадите им знать, что вы собираетесь делать по-другому в будущем, вам нужно обязательно это сделать. Потому что, если вы этого не сделаете, этот человек потеряет к вам всякое доверие, и в следующий раз будет не так просто извиниться за вас.

6. Простите себя

Простить себя важно как для вас, так и для другого человека, если вы все еще находитесь с ним в отношениях. Если они простят вас, а вы не простите себя, вы будете продолжать заставлять вас обоих жить в этой ситуации. Даже если другой человек не простил вас, решение простить себя важно для вашего будущего. Это позволяет вам преодолеть чувство вины, которое важно для здорового образа жизни.

Вы должны признать, что вы несовершенны и не собираетесь делать все правильно.Но вам нужно любить себя, и вы сможете принять себя даже со своими недостатками. Если вы сделали все возможное, чтобы улучшить ситуацию, пора простить себя и двигаться вперед. Это важное решение, которое вы должны принять независимо от того, что решили другой человек или люди, которым вы причинили боль. Вам не нужно ждать их прощения, чтобы простить себя.

Помните, что прощение и восстановление — две разные вещи

Важно помнить, что просто потому, что кто-то прощает вас, не означает, что они захотят поддерживать с вами отношения.Это нелегко понять. Если вы сделали что-то не так, чтобы обидеть кого-то или подорвать его доверие, и извинились, вы, скорее всего, думаете, что все должно вернуться к тому, как было раньше. Но так бывает не всегда.

Иногда бывает сложно понять, с чего начать извинение

Мы здесь, чтобы помочь — поговорите с лицензированным терапевтом онлайн сегодня

Источник: rawpixel.com

Например, в случае супружеской неверности один из супругов может простить другому человеку измену, но это не означает, что они доверяют этому человеку.Без доверия у вас не может быть здоровых отношений. Таким образом, они могут решить, даже если они простили, не восстанавливать отношения, которые были раньше.

Это решение не зависит от вас. Если отношения потеряны из-за того, что вы сделали, это естественное следствие вашего поведения. Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить другого человека поддерживать с вами отношения. Вы можете работать, чтобы показать им, что вы раскаялись, что вы изменились, и работать над восстановлением доверия с ними.Со временем это поможет восстановить отношения. Но это не то, чего вы автоматически можете ожидать или требовать.

Когда терапия правильная

Разговор с терапевтом может быть полезным, если вы находитесь в каком-то месте, и вам нужно извиниться за то, что вы сделали неправильно. Терапевт может помочь вам научиться преодолевать чувство вины, которое вы испытываете из-за сложившейся ситуации. Они могут помочь вам научиться извиняться и пытаться примирить любые отношения. И они могут помочь вам узнать, какие изменения вам нужно внести, чтобы вы не повторяли такое поведение.

Если вы ищете, с кем поговорить, обратитесь к терапевту из ReGain, чтобы начать процесс выздоровления сегодня.

«Лакеша была просто восхитительна! Она помогла мне найти себя и осознать себя за такой короткий срок! Я очень рекомендую ее услуги, она СВЕЖА и обладает потрясающей проницательностью! »

«Мой опыт общения с Присциллой очень помог мне лучше понять себя и предоставить мне инструменты, чтобы увидеть свою жизнь и отношения с большей ясностью и состраданием.«

Часто задаваемые вопросы

Что вы должны сказать тому, кто вас не прощает?

Скажите человеку, которого вы обидели, что-нибудь, что покажет ваше сочувствие, раскаяние и готовность поступить по-другому.

Скажите, что вы видите, что они расстроены, что вы можете понять, почему они так расстроены, и что вы можете представить себя так же плохо, если бы кто-то сделал то же самое с вами.Скажите им, что вы глубоко сожалеете о том, что сделали, и сожалеете о том, как это изменило отношения. Затем дайте им знать, что вы хотите изменить, чтобы им не пришлось снова проходить через это.

В конце концов, если человек, которому вы причинили вред, не прощает вас, остается сказать несколько добрых слов. Скажите человеку, которому вы причинили боль, что время, которое вы провели с ним, очень много для вас значило, и вы сожалеете, что это закончится или изменится после этого. И дайте им понять, что вы надеетесь, что они когда-нибудь простят вас, и вы будете рады любой возможности наладить ваши отношения.

Как вы поступаете с тем, кто вас не прощает?

Это зависит от обстоятельств. Как их неспособность простить вас влияет на вашу жизнь? Как это влияет на человека, которому вы причинили боль?

Если человек, которому вы причинили вред, не простит вас, но он все еще хочет поддерживать с вами отношения, это представляет проблему. Очень трудно иметь близкие, интимные отношения с тем, кто вас не простил. Если то, из-за чего они расстроены, серьезно, возможно, лучше всего будет проконсультироваться с парами.Затем вы двое сможете найти способы преодолеть эту проблему и восстановить отношения.

Однако, если человек, которому вы причинили боль, не прощает вас или не хочет больше поддерживать отношения, вам, возможно, придется отступить и позволить ему занять свое место. Трудно признать тот факт, что ваши действия вызвали разрыв в отношениях. Но если вы сильно обидели кого-то, вы не можете требовать, чтобы он вас простил. И если они не прощают вас, вы не можете ожидать, что они будут взаимодействовать с вами в позитивном ключе.Возможно, пора расстаться с отношениями, по крайней мере, на время.

Как просить прощения?

Спросите человека, которому вы причинили боль, что-нибудь вроде этого: «Я знаю, что причинил вам боль, когда сделал это (назовите это конкретно), и я не могу выразить, как мне жаль, что я причинил вам боль. Вы можете простить меня?»

Это небольшое заявление на самом деле не является полным извинением, но его может быть достаточно, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Если у человека, которому вы причинили вред, есть вопросы о том, почему вы это сделали или что вы измените, выслушайте его и предложите свои лучшие ответы.Затем завершите все после того, как извинения закончились.

Что вы должны сказать, когда кто-то извиняется, а вы его не прощаете?

Если кто-то извиняется, а вы не можете простить его прямо сейчас, сообщите ему, что вы еще не готовы. Расскажите им, как, по вашему мнению, это повлияет на ваши отношения с ними. Затем расскажите им обо всем, что они могли бы сделать, чтобы вам было легче простить их.

Но если вы чувствуете, что никогда не сможете простить их, дайте им понять, что вы не можете себе представить, чтобы когда-либо изменили свое мнение.

Сообщая им, где они находятся, вы даете им информацию, которая им нужна, чтобы знать, что делать дальше.

Что такое хорошее извинение?

Вместо того, чтобы торопливо произносить «извините», попросите их сесть с вами и обсудить это. Затем следуйте пошаговому плану извинений.

1. Назовите конкретный поступок, который вы сделали неправильно по отношению к человеку, которому причинили боль.
2. Выразите печаль и сожаление о том, что вы сделали это.
3. Проявите сочувствие.Дайте человеку возможность сказать, что он чувствует, а затем признать эти чувства.
4. Расскажите им, как вы планируете вести себя по-другому в будущем.
5. Спросите их, что вы можете сделать, чтобы они почувствовали себя лучше. Если у них нет ответов, предложите способы исправить это.

Как вы отвечаете на извинения, когда все еще обижены?

Возможно, вам придется сказать: «Мне нужно время, чтобы обдумать ваши извинения. Мне слишком больно, чтобы смириться с этим прямо сейчас.«

Иногда, когда вы причиняете боль кому-то, человек, которого вы обидели, не так озабочен, как вы, чтобы оставить это позади. Человеку, которому вы причинили боль, может потребоваться некоторое время, чтобы испытать свою эмоциональную боль, выразить ее и смириться с нанесенным вами ущербом.

Итак, если кто-то извиняется перед вами, но вам все еще больно, можно попросить его дать вам немного места, прежде чем вы прокомментируете его извинения. Это может помешать вам сказать то, что вы не имеете в виду, или сказать, что вы принимаете извинения, когда на самом деле это не то, чего вы хотите.

.