Как всем нравиться девушкам: «Как начать нравиться девушкам?» – Яндекс.Кью

Как нравиться людям: несколько приемов от агента ФБР

Джек Шафер 20 лет работал специальным агентом ФБР, где он специализировался на поведенческом анализе. В его обязанности входило распознавать ложь, склонять преступников к признанию, убеждать людей сотрудничать с ФБР. Кроме этого, он часто участвовал в операциях, во время которых нужно было максимально быстро располагать к себе самых разных людей. 

В конце карьеры он обучал поведенческому анализу молодых офицеров. Однажды он увидел, как они используют эти знания, чтобы приглашать понравившихся девушек на свидание. После этого Шафер понял, что многие приемы универсальны и могут использоваться кем угодно. Так появилась книга «Включаем обаяние по методике спецслужб», в которой Джек Шафер рассказывает о том, как заводить друзей, нравиться людям и включать обаяние по щелчку, не произнося ни слова.

Мы выбрали несколько самых интересных приемов.

Большая тройка сигналов дружелюбия

Есть три самых главных сигнала дружелюбия, которые мы моментально считываем на невербальном уровне, еще даже не познакомившись с человеком.  

Наклон головы

Это универсальный инструмент, чтобы быстро расположить к себе человека. На боковых поверхностях нашей шеи находятся сонные артерии. Наклоняя голову, мы открываем одну из них и таким образом другой человек считывает это как знак расположения. Открывая сонную артерию, мы посылаем сигнал другому человеку: «Я не жду от тебя опасности».

Реклама на Forbes

Игра бровями

Если вы присмотритесь к людям в кафе, которые встречаются с близкими им людьми, то увидите такую интересную особенность.

Когда близкие люди видят друг друга, они на одну шестую секунды вскидывают брови. Так человек проявляет радость.

Мы это делаем машинально, даже не обращая на это внимания. Если вы хотите, чтобы другой человек гарантированно почувствовал вашу симпатию, то научитесь вскидывать брови.

Улыбка

Настоящую улыбку отличают две особенности: поднятые скулы и образовавшиеся лучики-морщинки вокруг глаз. Даже если улыбается ребенок, то вокруг его глаз все равно образуются лучики.

Во время фальшивой улыбки скулы почти не поднимаются и лучиков не видно.

И это считывается как знак того, что человеку нельзя доверять. Так что мастерство нравиться людям еще и в том, чтобы улыбаться искренне.

Тяжелая артиллерия симпатии

Невербальные сигналы, конечно, хорошо, но это скорее микрорешение. Для того чтобы поразить собеседника стрелой симпатии в самое сердце, нужны инструменты повесомее. При этом вряд ли помогут банальные способы завоевать расположение типа тонны комплиментов. Возможно, этот способ и работает, если вы хотите очаровать продавщицу в магазине носков, но мы же говорим о более замысловатых ситуациях. Итак, вот еще семь хитрых приемов общения, которые позволят вам расположить к себе человека. 

Никаких «пожалуйста»

Теперь о некоторых хитростях в общении. Шафер советует забыть и о слове «пожалуйста» в ответ на проявленную вами благодарность.

Гораздо эффективнее, если вас поблагодарили за что-то, ответить: «Я уверен, на моем месте вы бы сделали для меня то же самое».

Этот прием взывает к чувству взаимности, и человек обязательно захочет отплатить вам чем-то. Через некоторое время смело можете просить его об услуге.

Повышение ранга

На одном из правительственных приемов Шафер познакомился с начинающим политиком от Республиканской партии. Во время разговора Джек сказал, что манера общения его нового знакомого сильно напоминает ему стиль Рональда Рейгана. Надо ли говорить, что молодой человек просиял от счастья. Он настолько расположился к Шаферу, что принялся рассказывать ему о семье, колледже, где учился, и других личных вещах. Конечно, сравнение с Рейганом его расположило к своему собеседнику.

Шепот

Считается, что чем тише тон собеседников, тем более интимные и близкие между ними отношения. Кто обычно разговаривает полушепотом или шепотом? Чаще всего влюбленные, супруги, любовники. Иногда шепотом сообщают друг другу какие-то секреты. Именно поэтому на невербальном уровне мы считываем шепот как один из способов продемонстрировать свое доверие.

Реклама на Forbes

Как один из вариантов расположить к себе человека: просто наклониться к его уху и что-то прошептать.

Разумеется, это должно быть уместно и в рамках приличия. Если вы наклонитесь к директору и прошепчете ему: «Вадим Петрович, я хочу вам показать, как мы отремонтировали подсобку», — это может быть расценено неоднозначно.

Изопраксия

Еще один способ — это изопраксия. Так в научном мире называют прием, когда мы «зеркалим» жестикуляцию собеседника. И этот прием отлично работает, потому что люди всегда более расположены к тем, кто похож на них. Даже если дело только в одинаковой позе. Допустим, если он сложил руки на груди и вы сделаете то же самое, то у вас шансы больше понравиться ему. Если собеседник закинул ногу на ногу — проделайте то же самое. Конечно, и тут не стоит впадать в крайности.

Комплимент от третьего лица

Иногда прямые комплименты могут быть расценены как лесть. Чтобы комплимент не «бил напрямую», можно сделать его от третьего лица.

Реклама на Forbes

Например, вы встретили своего начальника (у которого, кстати, вскоре хотите просить повышения) и как бы между делом говорите ему: «Борис Петрович, я тут встретил начальника транспортного цеха и он сказал, что ваша смекалка помогла компании на выходных сэкономить пару миллионов. Что вы такого придумали?»

Мы, конечно, не призываем напрямую льстить своим шефам, особенно если вы их любите. Дело в том, чтобы научиться делать людям приятное и быть приятным человеком.

Намеренные ошибки

Общаясь с человеком, можно намеренно сделать какую-то маленькую ошибку. Допустим, неправильно произнести какое-то слово. Люди всегда хотят выглядеть лучше, чем они есть на самом деле. Именно поэтому, если вдруг вы ошибетесь перед другим человеком, вы а) позволите ему расслабиться возле вас, б) поможете ему проявить снисходительность. А люди, сами знаете, как любят людей, к которым они снисходительны. 

Золотое правило дружбы

Ну и напоследок самое главное правило, которое нужно знать, если вы планируете строить глубокие и длительные отношения. Нам всегда нравятся те люди, рядом с которыми мы любим себя и чувствуем собственную исключительность. Так что самое главное, что мы можем сделать, это заставить нашего визави нравиться самому себе во время общения.

Реклама на Forbes

А самый легкий способ сделать это — проявлять искреннюю эмпатию: слушать человека, слышать его, выказывать сочувствие и позитивно реагировать на его слова. В общем, просто быть живым человеком.

Еще больше о том, как нравиться людям,  в книге «Включаем обаяние по методике спецслужб»

006. Как нравиться девушкам — Энциклопедия пикапа

Мужчина в первую очередь ценит в женщине красоту и сексуальность. Однако женщина стремится найти мужчину, обладающего притягательными личными качествами. Когда женщина говорит о личных качествах мужчины, она имеет в виду душевную теплоту, честность, искренность, мужественность — все то, что позволяет ей чувствовать себя женственной и желанной.

Возможно, вы не представляете себе, что может стимулировать сексуальность женщин. Они совершенно непредсказуемы и порой кажутся сумасшедшими. Если стоящие на улице парни замечают девушку с красивым лицом и соблазнительной фигурой, они все теряют головы и начинают толкать друг друга локтями.

Женщины устроены совершенно иначе. Они обладают более индивидуализированным вкусом. Невозможно заранее сказать, что конкретной женщине покажется сексуальным в конкретном мужчине. Мы обычно разглядываем грудь, ноги, лица. Женщины теряют головы из-за совершенно невероятных мелочей. Одни девушки питают слабость к мужчинам с красивыми руками, других заводят глаза, носы, веснушки, для третьих внешность мужчины не имеет значения, если он обладает обаятельной улыбкой. Даже если вы не считаете себя самым красивым мужчиной в городе, существуют тысячи девушек, которые могут потерять голову из-за ваших потрясающих ресниц или ослепительных зубов. Поэтому не переживайте из-за того, что вы не являетесь копией Ричарда Гира. Возможно, вы обладаете чем-то таким, что способно буквально сводить женщин с ума.

Некоторые девушки говорят, что на них действуют невозмутимость и холодность мужчин. Конечно, трудно сохранять такой имидж, пытаясь познакомиться. Ведь вы подходите к девушке, тем самым выдавая вашу заинтересованность… По-моему, говоря о «холодности», девушки имеют в виду определенную сдержанность. Поэтому не стоит сразу бросаться к ногам девушки и опускаться до подхалимажа, заявляя: «Я не могу жить без вас. Я готов целовать землю, по которой вы ходите». Произнося такие слова, вы предлагаете ей вытирать о вас ноги.

Будьте дружелюбным и вежливым, однако всегда сохраняйте достоинство! Не превращайтесь в размазню только из-за того, что вы говорите с хорошенькой девушкой. Помните о том, что на свете есть миллионы хорошеньких девушек.

Что еще поможет вам повысить вашу привлекательность?.. Экспериментируйте! Заметив, что женщины начали смотреть на вас иначе, вы поймете, что нашли нужное средство. Попробуйте сменить ваш костюм на более модный и элегантный. Расстегните немного рубашку. Наденьте джинсы в обтяжку или солнцезащитные очки, придающие вам загадочность. Заставьте себя мыслить сексуально. Скажите себе: «Я — привлекательный мужчина. Если бы я занялся любовью с той хорошенькой девушкой, она бы обезумела от наслаждения». Ведь кому может понравиться парень, который стесняется самого себя? Если мужчина дает понять своим поведением, что он знает себе цену и ощущает свою сексуальность, ему легче одержать победу.

[Первое свидание, а уж тем более знакомство, не может длиться бесконечно. Если вы не успеете за короткий промежуток времени наиболее привлекательно и естественно провести саморекламу, то незнакомка откажет вам. Ей нет резона отдавать предпочтение мужчине, который ничем не выделяется из серой массы!.. Если вы хотите уверенно и эффективно соблазнять женщин, то на практических пикап тренингах Академии Знакомств вы в реальных условиях научитесь с первых секунд общения вызывать у девушек встречный интерес и симпатию.]

Если вы интересная личность, не скрывайте этого. Не стесняйтесь демонстрировать ваши достоинства. «Если вы играете на гитаре или являетесь специалистом мирового уровня по сексуальному поведению лягушек, позаботьтесь о том, чтобы ваша подруга узнала об этом. Если вы пробегаете четверть мили за сорок восемь секунд, это может произвести впечатление на девушку. Женщины восхищаются мужчинами, добившимися выдающихся результатов в какой-либо области. Это повышает их привлекательность!.. Раскройте ваше подлинное «я». Не скрывайте ваши лучшие качества. Рекламируйте их. Не думайте, будто девушке достаточно лишь раз посмотреть на вас, чтобы понять, что вы собой представляете, прочитать ваши мысли, оценить ваши личные качества, догадаться, чем вы зарабатываете на жизнь, чем можете заинтересовать ее. Вы сами должны раскрыться перед ней и стать привлекательным.

[Вебер Эрик]

Какие цветы нравятся девушкам — варианты

Какие цветы нравятся девушкам? Вопрос, ответ на который интересен многим мужчинам. Женщина – это всегда загадка, что касается и ее цветочных предпочтений. Однако все-таки кое-какая информация на этот счет имеется.

---

---

Какие цветы любят девушки?

Розы

Их предпочитают многие девушки. Они любят эти цветы за совершенство, бесспорную красоту. Считается, что букет роз нравится гибким натурам, но это не означает отсутствие в них строптивости. Такие красавицы и своего не упустят, и не забудут про интерес мужчины.

Ирисы

Нередко их выбирают для составления мужских букетов. Однако и девушкам нравятся эти удивительные цветы, причем личностям, характер которых отличается прямолинейностью. Наши флористы часто включают их в сборные композиции еще и потому, что ирисы позволяют создавать букеты с акцентами.

Орхидеи

Какие цветы любят девушки? Конечно, орхидеи! Это особенные цветы, позволяющие подсознательно тянуться к изысканному и возвышенному. Орхидеи часто предпочитают довольно сложные натуры.

Гвоздики

Такие цветы нравятся девушкам, которые стремятся выступать дипломатом во всем. Часто их выбирают красавицы, умеющие искать выгоду для себя.

Герберы

Этот вариант, предпочтительный для добрых, открытых девушек. Нередко упрямые красавицы любят получать букеты из гербер.

Тюльпаны

Энергичные девушки выбирают именно тюльпаны. Как правило, это красавицы с непростым характером, которые мечтают о совершенстве. Мечты же помогают им идти к вершине в любом деле.

Какие цветы нравятся девушкам? По сути, на этот вопрос довольно сложно ответить, ведь представительницы прекрасного пола такие разные, непохожие друг на друга. Помимо традиционных роз, они могут любить самые разные цветы, включая даже оригинальные, экзотические, к примеру, брассику или орнитогалум. Но любой из вариантов, даже самый необычный вы найдете в нашем цветочном магазине. Мы предлагаем только совершенные цветы, поэтому, покупая букет у нас, вы точно не прогадаете с выбором прекрасного живого презента.

подбираем гардероб для знакомства и свидания

Хороший внешний вид не гарантирует Вам успеха у женщин. Тем не менее, хорошее первое впечатление при знакомстве может творить чудеса. Мы расскажем как правильно одеваться, чтобы нравиться девушкам и привлекать их внимание.

Хотите понравиться женщине — ухаживайте за собой

Хороший внешний вид — это не только гардероб, но и постоянная работа над собой. Вот несколько вещей на которые обязательно следует обратить внимание.

Осанка и телосложение

Фигура и осанка — это первое, что бросается в глаза при знакомстве. Женщинам нравятся мужчины спортивного телосложения с ровной спиной и широкой грудью. Если фигура далека от идеала — самое время подумать над тем чтобы купить абонемент в ближайший фитнес-клуб, где Вы сможете подкачать мышцы спины, сбросить лишний вес и набрать спортивную форму.

Следует также подумать над тем, чтобы заняться спортом. Если есть проблемы с мышцами спины и груди, то отлично подойдет плавание. Кроме того, хороши все виды единоборств, так как они повышают уровень тестостерона и уверенность в себе.

Зубы

Красивая улыбка несовместима с плохими зубами, поэтому необходимо не только регулярно чистить зубы 2 раза в день, но и раз в полгода появляться на приеме у зубного врача для профилактического осмотра и чистки.

Прическа

Не забывайте каждый день с утра мыть голову и почаще ходите к парикмахеру.

Что касается причесок то тут нет каких-нибудь ограничений — можете выбирать то, что больше всего нравиться. Следует лишь избегать слишком вычурных и сложных укладок и отдавать предпочтение более простым и естественным.

Не забываем про чистоту и опрятность

Хороший внешний вид — это еще чистота и аккуратность. Вот несколько рекомендаций, которые обязательно нужно соблюдать:

• Неряшливость. Неважно в каком магазине Вы покупаете одежду. Главное чтобы одежда была чистая, а рубашки и футболки должны быть выглажены. Девушки не любят нерях.
   
• Обувь. На обувь женщины тоже обращаю пристальное внимание, поэтому нужно обязательно следить за их чистотой.
   
• Размер. Необходимо научиться правильно выбирать размер одежды. Одежда в обтяжку или мешковатая моментально испортит первое впечатление от встречи.

Подбираем одежду для знакомства и свидания с девушкой

Не существует никакого единого стиля, который будет нравиться всем девушкам без исключения. У каждой есть свои предпочтения. Одна обратит внимание на мужчину в строгом деловом костюме, другая на парня в кроссовках и джинсах.

Мы рекомендуем придерживаться стиля casual. Это нейтральный и самый универсальный современный городской стиль, который подходит практически для любой обстановки и который хорошо воспринимают почти все девушки.

Вот несколько вещей которые обязательно должны присутствовать в мужском гардеробе:

Рубашки

Рубашки всегда смотрятся выигрышно по сравнению с футболками. Следует отдавать предпочтение приталенным рубашкам спокойных, пастельных тонов с узорами и принтами.

Не забывайте что разные рубашки носят по разному: некоторые заправляют в брюки, некоторые можно носить на выпуск. Подробнее об этом можно прочитать в нашей статье: как правильно заправлять рубашку в брюки.

Очень стильно смотрятся рубашки с подвернутыми рукавами.

Кардиган

Можно одевать поверх рубашек, футболок и поло в холодное время года. Отлично подчеркивает все достоинства мужской фигуры.

Блейзер

Это приталенный пиджак спортивного кроя, который можно носить поверх рубашек или футболок вместе с джинсами или брюками.

Пальто

Для холодно времени года необходимо приобрести пальто черного, серого или коричневого цвета.

Брюки чинос

Это хлопковые брюки обычно коричневого, горчичного или серого цвета. Очень стильные и удобные. Подробнее о том, какие бывают и как правильно выбрать читайте в нашей статье.

Подробную классификацию мужских брюк с названиями и картинками найдете здесь.

Лоферы

Модная мужская обувь без шнурков и застежек, которая идеально подходит под стиль кэжуал.

Разновидностей мужской обуви очень много. Вот самые популярные.

Аксессуары

Единственный обязательный аксессуар — это ремень. Лучше выбирать ремень из настоящей кожи черного или коричневого цвета под цвет обуви без массивной пряжки.

Крайне желательно приобрести часы. Если позволяют финансы, то лучше приобрести часы какого-нибудь известного бренда. Если не позволяют то лучше отказаться от них вообще или поискать качественную недорогую реплику.

Для теплого времени года можно купить себе солнцезащитные очки. Как правильно подобрать очки под форму лица мы уже рассказывали здесь.

Различную мелочевку: телефон, ключи, бумажник лучше не рассовывать по карманам о собрать в кожаную или трикотажную сумку.

Еще один аксессуар, который придется кстати это галстук. Очень модно смотрятся узкие и вязанные модели.

Вот еще несколько полезных советов по подбору одежды:

Что нельзя одевать ни при каких обстоятельствах

Вот несколько вещей которые не следует одевать если хотите понравиться девушке:

• Футболки со смешными надписями. Такие майки хороши для мальчиков. А настоящему мужчине они не к лицу. То же самое относиться и к футболкам с различными брендами. Вы человек, а не ходячий рекламный щит.
   
• Гавайские рубашки. Эти просторные рубашки очень ярких цветов уже ушли в прошлое. То же касается любой другой одежды ярких, кислотных и кричащих цветов.
   
• Сандалии с носками. Классическая ошибка. Сандалии, как и любая другая обувь с дырками носиться на босую ногу.
   
• Майки-сеточки. Вызывают крайне негативную реакцию у женщин. Особенно в то случае, если Вы не можете похвастаться отличным телосложением.
   
• Кепка уточка. Эти кепки в нашей стране уже прочно ассоциируются с гопниками и таксистами. Их следует избегать.

И напоследок мнение самих девушек о том мужском внешнем виде:

Как видите умение следить за собой и правильно подбирать одежду действительно играет большую роль для женщин.

Бесплатная книга

Хотите узнать еще много интересного о том где и как знакомиться с красивыми девушками, о чём с ними говорить, как приглашать на свидания чтобы не получить отказ? Тогда настоятельно советуем прочитать новую бесплатную книгу Егора Шереметьева. Чтобы скачать книгу нужно перейти по этой ссылке и оставить свой e-mail. На почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Для того, чтобы понравиться женщине следует тщательно следить за собой и с умом подбирать вещи в свой гардероб придерживаясь единого стиля.

Как занятия спортом влияют на женскую сексуальность?

Будем честны. Девушка, которая красится, одевается и тренируется «только для себя» — нагло врет. Чаще это стремление обосновано желанием нравиться противоположному полу. Да, любят не за красивую фигуру. Но аппетитные формы и блеск в глазах привлекают и удерживают на внимание. Причем не только мужское.

Почему спортивная девушка привлекательна?

Тренировки и правильное питание помогают выстроить здоровое тело. Мужчина на уровне инстинкта выбирает девушку, способную выносить и родить потомство. К сожалению, не все женщины выигрывают в генетическую лотерею. Кто-то получает шикарные песочные часы с широкими бедрами, попой и осиной талией. А кто-то перевернутый треугольник с огромными плечами и узеньким тазом. Да, всем нравятся разные девушки. Но влияние спорта на женскую привлекательность внешним аспектом не ограничивается.

Как тренировки влияют на организм и сексуальность женщины?

• Каждая тренировка – победа. Заставила себя прийти, сделала сложное упражнение, взяла бОльший вес. Все это дарит чувство эйфории и уверенности. «Я- герой!» Самооценка повышается, и девушка чувствует себя привлекательнее. Эта уверенность притягивает и даже возбуждает. 

• Парад гормонов. После тренировки тело активно продуцирует «гормоны счастья»- дофамин и серотонин. Сюда же добавляем усиленную выработку эндорфинов. После тренировки испытываете желание свернуть горы? Это все ребята выше. Настроение улучшается, отступает депрессия, уменьшается влияние стресса. Для сексуального настроя женщины это ой как важно.

За гормоны счастья и выделение эндорфинов больше всех отвечают кардио-тренировки и высокого-интенсивный функциональный тренинг. Преодоления себя — ключевой момент такой активности.

• Эндорфины и гормоны радости — не единственные вещества, которые вырабатываются телом под влиянием физической нагрузки. После тренировки повышается уровень тестостерона. Правда, женский организм продуцирует его очень мало. Поэтому девушка не станет «как мужик» от силовых. «Мужской» гормон усиливает либидо.

Интересно, что после хорошей силовой тренировки, мужчина, наоборот, может почувствовать снижение желания. Девушка же становится «тигрицей».

• Физическая активность заставляет сердце биться усерднее, а кровь — бежать по венам быстрее. Ускоренный и усиленный кровоток способствует сексуальному возбуждению. 

Обратимся к исследования .

Ученые собрали 2 группы девушек. Первые в течение 20 минут активно катались на велосипеде. Да не просто катались. Одновременно они смотрели фильм с рейтингом Х. Аналогично было и с другой группой, только без физической активности. На каждую девушку было закреплено устройство, оценивающее кровообращение во влагалище. Результаты показали, что большее физиологическое сексуальное возбуждение было у тех девушек, которые занимались спортом во время просмотра фильма.

Спорт-антидепрессант?

Стресс- серьезная проблема деловых, активных дам в мегаполисах. Чтоб справиться с ней женщины ходят к психологу, а иногда и к психиатру. Добрый доктор тут же прописывает даме антидепрессанты. Прием препаратов, подавляющий нервную активность, заодно сажает либидо. Ученые провели исследование подобное тому, что выше: физическая активность, порно и женщины на антидепрессантах. Компашка что надо. Результаты исследования показали, что тренировки способны увеличить либидо женщин, принимающих антидепрессанты. 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22403029/

Как тренировки увеличивают женскую сексуальность?

Физическая нагрузка – маст-хэв каждой роковой красотки. Сегодня, чтоб потренироваться даже не нужно идти в зал. Современная девушка не тратит время на дорогу до фитнес-клуба и обратно. Заниматься полноценно и в удобное время можно дома. Онлайн — курсы крутого тренера, уютная домашняя обстановка, пушистый кот. Открытым остается лишь вопрос оборудования. Дома то тренажеров и гантелей нет. Тренировки со своим весом – это хорошо. Но нужна силовая нагрузка. Где, как и какой выбрать оборудование для домашней тренировки девушке? Какой должен быть вес? 

Спортивный инвентарь для девушек. Топ 10.

• Фитнес-резинки и эспандеры
• Петли для функционального тренинга TRX
• Скакалка
• Сэндбэг или сумка 
• Сэндгиря
• Медбол
• Абмат

Бывает, что одним снарядом ограничиться невозможно. Глаза разбегаются и хочется взять все. Именно для это существуют комплекты. Они собраны из разного оборудования и каждый из них подобран под определенную задачу.

Резиновые петли + фитнес-резинки

Первое и самое популярное- резиновые петли и фитнес-резинки. Девушки обожают этот инвентарь. Легкие, яркие, упругие резинки покорили мир женского фитнеса. Почти у каждой девушки дома есть хоть одна такая. Ими качают и ягодицы, и руки, и спину. Инвентарь универсален и безопасен. Вес или натяжение можно менять прямо в процессе занятия. Никаких травм и непосильной для девушки нагрузки.

Функциональные петли TRX+ фитнес-резинки

Еще один фитнес-хит. Подвесные петли, с которыми можно работать, где угодно. С виду тренировки кажутся простыми, нет гантелей или тяжелых грифов с блинами. Не торопимся делать выводы. Основной элемент тренировок на функциональных петлях- работа в балансе. Каждая мышца тела старается удержать вас в вертикальном положении. Это удается не всегда и не с первой тренировки. Дополняют набор фитнес-резинки для более изолированной работы над проблемными зонами.

Медбол 4 кг+фитнес-резинки + скакалка

Медицинский мяч в древности использовался в реабилитационном тренинге. Считалось, что снаряд оказывает минимальное давление на суставы. Сегодня медбол- можно найти в залах кроссфита и функционального тренинга. Вариантов тренировок с медболом масса. Мяч можно использовать как утяжелитель или нестабильную платформу в упражнениях на баланс. Набор отлично подойдет девушкам в декрете. Мяч весит не больше ребенка. Молодая мама может спокойно тренироваться с таким дома, не боясь навредить своему здоровью в восстановительный послеродовой период. Со скакалкой, равно как и с другим интенсивным кардио стоит быть аккуратнее. Чрезмерная нагрузка на сердце может повлиять на качество грудного молока.

Сэндгиря 4 кг + резиновые петли +фитнес-резинки

Похожий на женскую косметичку снаряд для силового тренинга. По форме и функционалу сэндгиря схожа с классической чугунной. Только внутри нее песок и сделана она из ткани. Чем хороша сэндгиря для девушки? За счет мягкой оболочки вероятность оставить синяки на руках сводится к нулю. Мягкую, толстую ручку комфортно держать в руке. Для увеличения функциональности в комплект добавлены фитнес-резинки и петли. С помощью более легкого красного эспандера вы можете выполнить разминку перед силовой работой. Маленькие фитнес-резинки помогут «побить» мышцы после основной тренировки.

Массажный абмат + скоростная скакалка + сэндбэг 10 кг

Сэндбэг- представитель силовой артиллерии. Снаряд для функционального и силового тренинга. Сэндбэг- крепкая сумка с песком и кучей ручек. Обычно такие снаряды шьются огромными, тяжелыми и неподходящими для тренировок женщин. В наборе же представлен сэндбэг, разработанные специально для девушек. Он меньшего размера и веса. С ними может заниматься даже ребенок. Таже в набор входит знакомая всем со школы скакалка и массажный абмат. 

Медбол 4 кг + фитнес-резинки + резиновые петли + функциональные петли 

Один из самых обширных наборов. В нем собрано самое различное оборудование. Подходит как для интенсивной убойной тренировки, так и для восстановительного тренинга. Уровень нагрузки оптимален для девушек разного уровня подготовки.

Сэндбэг 10 кг + абмат массажный + фитнес-резинки + скакалка + функциональные петли 

Универсальный набор для разнонаправленной тренировки. Сэндбэг для силовой тренировки, петли TRX для координационной, скакалка для кардио, фитнес-резинки и абмат для добивочных подходов на пресс и проблемные места. Также абмат можно использовать в некоторых комплексах йоги или растяжки. 

 Медбол 6 кг + фитнес-резинки + сэндбэг 20 кг

Самый «тяжелый» набор, для девушек с опытом в силовом тренинге. Вес сэндбэга и медбола обеспечат полноценную нагрузку на мышечное волокно. Фитнес-резинки дополнят и разнообразят силовую тренировку. 

Медбол 4 кг +скакалка + резиновые петли +сэндбэг 10 кг

Комплект для развития функционально-силовых и кардио способностей организма. Набор схож с предыдущим, но утяжелители здесь легче. Самый базовый комплект для девушки, которая хотела бы познакомится с функциональных тренингом.

Медбол 6 кг+ абмат массажный + резиновые петли +сэндгиря 4 кг

Идеальный набор для полноценной силовой тренировки. Состав комплекта позволяет нагрузить все мышечные цепи, в работу включается все тело: от пятки до кончиков пальцев. 

Спорт- источник сексуальной энергии. 

Тренировки – это не только про визуальную привлекательность. Это про здоровый психологический настрой. Активные занятия спортом не расходуют, а восполняют ресурсы женского организма. Единственное предупреждение: не переусердствуйте. Чрезмерное увлечение нагрузками, наоборот, гасит сексуальное желание и подавляет половые гормоны. 

Как начать нравиться парням: 12 действенных способов

10 января 2021

10 января 2021

Cosmo

---

Если ты еще не встретила своего «единственного», предлагаем тебе брать дело в свои руки и осваивать следующие 12 простых секретов. Они не только поднимут тебе самооценку, но и научат нравиться парням — кто же от такого откажется?

1. Стань девушкой, о которой мечтают все мужчины. Как ни странно, в этом вопросе твои пропорции, цвет волос или рост не имеют никакого значения. Все, что нужно сделать, собираясь выйти куда-то «в свет» — это включить свою внутреннюю Кейт Аптон и убедить себя в том, что сексуальнее тебя просто не найти. Эта уверенность, как магнит, будет притягивать к тебе мужчин.

2. Говори с парнем о том, чем он увлекается. Когда ты с интересом слушаешь и задаешь вопросы по важной для него теме, он автоматически идет с тобой на сближение. Чем чаще ты ее затрагиваешь, тем выше вероятность, что он будет ассоциировать приятные для него моменты с тобой.

3. Перед выходом распыли на волосы немного любимого парфюма, а затем слегка взмахни локонами, когда интересующий тебя парень окажется в непосредственной близости. Чувство обоняния наиболее тесно связано с памятью, поэтому когда он в следующий раз его «услышит», то тут же подумает о тебе.

4. А теперь твоя очередь познакомить его со своими интересами. Психологические исследования показали, что когда ты говоришь о том, что любишь, то буквально светишься изнутри и становишься более привлекательной для окружающих.

5. Когда проходишь мимо интересного парня, прогни спину, расправь плечи и держи руки максимально близко к корпусу. Такая походка визуально делает фигуру стройнее и привлекает к тебе заинтересованные взгляды.

6. Будь вне досягаемости — кокетничай с ним, но внезапно пропадай из поля зрения. Дай парню понять, что он тебе нравится, но ему придется еще немного потрудиться, чтобы поймать тебя в свои сети.

7. Имей свое мнение и не стремись во всем соглашаться с мужчиной. Если он спрашивает, чем бы тебе хотелось сегодня заняться, скажи ему, а не занимай позицию «как скажешь, милый». Пусть примером для тебя послужит жена Джороджа Клуни Амаль, которая покорила его именно этим качеством.

8. Как бы невзначай прикоснись к его руке во время разговора. Именно такие моменты разжигают между парнем и девушкой искру страсти, только не делай это слишком часто или наигранно.

9. Общайся с его друзьями так же легко и просто, как и со своими. Когда он увидит, что между его компанией и девушкой «есть контакт», он поймет, что ваши отношения не причинят его образу жизни никаких проблем.

10. Разговаривай уверенно. Когда ты нервничаешь, то начинаешь говорить быстрее и более высоким тембром голоса. Старайся сохранять сексуальный, неспешный и расслабленный тон беседы, даже если внутри сейчас все переворачивается.

11. Будь занятой. Время от времени, не отвечай на его смску в тот же момент, когда она приходит, откажись от свидания, потому что запланировала встречу с подругами или обед с мамой. Когда мужчина понимает, что он — не вся твоя жизнь, он будет делать все, чтобы когда-то стать ею.

12. Обнажи участок кожи, надев платье с кружевной вставкой или юбку с разрезом. Это не продемонстрирует ему все твои козыри, но заставит фантазировать о том, как ты выглядишь без одежды. 

7 вещей, которые женщинам нравятся, хотя они говорят, что нет

1. Деньги

Деньги — это энергия, при помощи которой можно управлять действительностью, меняя ее как по волшебству. Только что были сандалики из непушного зверя дерматина, а теперь — лабутены. Только что вместо кучера была крыса, слушавшая радио «Шансон», а теперь тыква превратилась в симпатичную машинку, про которую поет завистливые песни певец Слепаков.

Женщины любят волшебников. (И да, не надо бояться, что она любит не тебя, а твои деньги. Она просто воспринимает их как твою сверхспособность.) А так-то, конечно, деньги в отношениях сами по себе ее совершенно не интересуют. Она же приличная девушка!

2. Когда на нее оглядываются на улице

Конечно, все зависит от настроения, погоды, от того, кто оглядывался, как именно оглядывался и насколько большие и противные у него усы. Но если тебе хочется увидеть по-настоящему недовольную красавицу, тебе придется подождать того дня, когда она, нарядная и уверенная, пройдет по улице, а все встречные мужчины будут смот­реть на нее как на пустое место.

3. Драки в ее честь

Потом она расскажет тебе, какой ты был дурак, что споры нужно решать не словами, а кула… то есть наоборот, и что это было ужасно, опасно и отвратительно. Если бои начнутся слишком быстро после вашего знакомства или будут случаться слишком часто, она, возможно, уйдет от тебя, потому что женщины, особенно умные, побаиваются агрессивных и скандальных типов.

Но в момент самой драки минутка дремучего, первобытного, адреналинового восторга с ней неизбежно случится. И ближайшие лет пятьдесят она будет с приятностью вспоминать в беседах с подругами, как этот сумасшедший сломал из-за нее нос другому сумасшедшему.

4. Мужская красота

Кажется, с появлением Интернета миф о том, что в женской любви глаза не участвуют, должен был сойти на нет: уж слишком много развелось сайтов, где дамы бесконечно обсуждают, у кого глазки голубее и волосики кудрявее — у Саймона Бейкера или у Ивана Реона. Тем не менее до сих пор полно граждан, искренне полагающих, что женщинам безразлично, какой формы нос растет на лице их избранника.

Единственное, что оправдывает такое заблуждение, — это то, что женщины эволюционно ориентированы на сохранение генетического разнообразия в популяции, поэтому их стандарты привлекательности куда демократичнее, чем у мужчин. То есть даже весьма некрасивой женщине легко привлечь мужчину для случайного секса, но формально некрасивому мужчине проще показаться привлекательным в глазах какого-то процента женщин.

5. Большой пенис

Многим женщинам не нравится культура общения — так почему мы заставляем себя участвовать? — Кварц

В колледже Миддлбери я жил двойной жизнью.

На первый взгляд, я добился успеха. Меня окружали разные интеллектуальные друзья. Я вел популярный студенческий сайт и занимался искусством и спортом. Я любил учиться и сделал Фи Бета Каппу моим второкурсником. Я тоже белая, прямая, цисгендерная женщина. Если вы думаете: «Пожалуйста. Вашей привилегированной заднице не на что жаловаться, — вы правы.

Но моя внутренняя жизнь характеризовалась парализующей тревогой и депрессией. Я судил себя жестко, до отвращения. Я довел себя до чрезмерных физических нагрузок и почти анорексии. Я чувствовал это из-за мужчин — по крайней мере, я так думал.

Хотя между моим публичным и личным «я» была большая пропасть, единственной вещью, которая оставалась неизменной, была моя политика. Я сказала себе, что я феминистка, несмотря на то, что подвергала себя неудовлетворительному, эмоционально разрушающему сексуальному опыту.И я тоже этому верил.

***

У меня были щенячьи любовные отношения с моим школьным парнем, какие вы видите в фильмах. Потеря девственности была опытом уважительного и терпеливого. Поступая в колледж, я не был ни шрамом, ни неопытным. Я был уверен, что найду Мэтта 2.0. Он был бы поэтичным, целеустремленным, понимал бы женскую сексуальную анатомию и имел бы идеальную шерсть на лице.

Почти сразу я похоронил эту мечту глубоко в своих новых пластиковых ящиках в общежитии. Все, от танцполов до спален, встречались, включая меня.

Популярные СМИ чаще всего характеризуют культуру встреч как серию безэмоциональных встреч на одну ночь. В Миддлбери такие случайные связи определенно случаются.

Однако гораздо чаще были псевдотношения, дети-мутанты бессмысленного секса и любовных партнерств. Два студента постоянно общаются друг с другом — и обычно только друг с другом — в течение недель, месяцев, даже лет . Тем не менее, согласно негласному социальному кодексу, ни одной из сторон не разрешается эмоциональная вовлеченность, приверженность или уязвимость.Назвать их эксклюзивными было бы «навязчиво» или даже «безумно».

Вскоре я пришел к выводу, что настоящие отношения в Мидде невозможны. Я убедил себя, что все равно не хочу.

Вскоре я пришел к выводу, что настоящие отношения в Мидде невозможны. Я убедил себя, что все равно не хочу. Не только социальное давление подтолкнуло меня к жизни без обязательств, но и моя собственная идентичность как феминистки.

Идея о том, что сексуальное освобождение является основополагающим элементом женской активности, доминирует в прогрессивных СМИ.Я считала, что настоящие феминистки не только хотят, но и преуспевают в бесчувственных, ни к чему не обязывающих сексуальных отношениях. Ханна Розин воплощает эту точку зрения в своей статье для The Atlantic «Мальчики на стороне»:

«Грубо говоря, прогресс феминисток сейчас во многом зависит от существования культуры общения. И, что удивительно, именно женщины, а не мужчины, увековечивают культуру, особенно в школе, хитро манипулируя ею, чтобы освободить место для своего успеха, всегда имея в виду свои собственные цели.В наши дни для девушек из колледжа чрезмерно серьезный жених играет ту же роль, что и случайная беременность в 19 веке: опасность, которую следует избегать любой ценой, чтобы она не помешала их многообещающему будущему ».

Кейт Тейлор, репортер New York Times, делает аналогичное заявление в статье 2013 года «Секс в кампусе: она тоже может играть в эту игру». Она открывает свою историю рассказом о женщине из Пенсильванского университета, которая рассматривает секс без обязательств как анализ «затраты-выгода» с «низким риском и низкими инвестиционными затратами».

Я считала, что настоящие феминистки не только хотят, но и преуспевают в бесчувственных и ни к чему не обязывающих сексуальных отношениях.

В то время как различные академические исследования рекламируют разрушительные эффекты культуры общения, я встречал их гораздо реже. Кроме того, альтернативой мне показалось воздержание — столь же неудовлетворительный вариант. Я решил, что пора отказаться от устаревшего стремления к моногамии. Как предлагалось в статье Тейлора, я бы тоже «играл в эту игру».

***

В течение многих лет я шутил о своей «уверенной в себе Лии», которую я использовал с каждым новым увлечением.Я отправлял первое сообщение симпатичному парню (частое табу в моей школе), чувствуя себя воодушевленным, будучи инициатором. И когда ребята ответили на мой интерес взаимностью, моя неуверенность, по крайней мере, временно исчезла.

Зимой моего первого года обучения я пригласил Бена, тихого, умного специалиста по философии с ярко-голубыми глазами, на вечеринку с вином и сыром. Мы виделись несколько месяцев. По выходным я писала ему около 22:00, обычно немного пьяная. Мы встречались в одной из наших комнат в общежитии, обсуждали философию и тексты песен Fleet Foxes, говорили о наших семьях и чаяниях, а затем занимались сексом, пока он не приходил.Плюс-минус какое-то время для просмотра Netflix по будням или прогулки по городу, я прошел через этот распорядок как минимум с пятью парнями к выпускному году.

Я бы начал зацикливаться на нескольких подключениях, в первую очередь, на неоднозначности всего этого.

После того, как я начал заниматься сексом с этими парнями, баланс сил всегда менялся. Я бы начал зацикливаться на нескольких подключениях, в первую очередь по поводу двусмысленности всего этого. Мы с друзьями постоянно анализировали: нравлюсь ли я ему? Он тебе нравится? Он не писал сообщения в течение дня.Прочтите этот текст. Я весьма озадачен. Сказал, что ничего не хочет, но все время просит потусоваться.

Когда Бен заснул, я тоже притворилась, что задремала. Ночью я натягивала одеяло или гладила его пальцы ног, желая обнять себя за талию. Я бы проанализировал отрывки из нашего разговора. Иногда я оставляла сережку на его прикроватной тумбочке, когда уходила, до того, как он просыпался. Причина вернуться.

Со временем неизбежно появились привязанности. А с привязанностью пришли стыд, тревога и пустота.Мы с подругами были лучшими студентами, учеными, художниками и руководителями. Мы могли защищать все, кроме собственного тела. Мы получили похвалы от наших профессоров, но мужчины, с которыми мы спали, на следующее утро даже не завтракали с нами. Что еще хуже, мы действительно думали о ситуации в следующих терминах: « He не просил взять завтрак, поэтому я пошел домой».

Мы с подругами были лучшими студентами, учеными, художниками и руководителями. Мы могли защищать все, кроме собственного тела.

Мы отчаянно пытались понять, что значит быть желанным; отчаянно нуждаясь в шансе на близость. Отчаянно нуждается в руке при дневном свете, в публичном подтверждении желания, которое обычно выражается только после слишком большого количества напитков. Отчаявшись попытаться выполнить обязательства, решает, что не работает, вместо того, чтобы преждевременно отключаться от него.

Я хотел быть похожим на парней, которым, казалось, было все равно. Через несколько месяцев после того, как отношения между нами закончились, Бен сказал: «Я не думал о тебе как о человеке, пока мы встречались.«По иронии судьбы, когда мы, , перестали встречаться с , мы стали друзьями, и у него действительно возникли романтические чувства ко мне.

Если это было сексуальное освобождение, было трудно понять, как оно помогает женщинам. Но я был почти уверен, что мои друзья и я не были закрытыми консерваторами, которые хотели вернуться в эпоху носков и неуклонно расти.

Я решила посвятить свою старшую диссертацию ответу на вопрос, действительно ли женщины Миддлбери играют в эту игру и действительно ли кому-то это нравится.

***

После опроса 75 студентов мужского и женского пола и анализа более 300 онлайн-опросов солидарность была бесспорной: 100% респондентов-женщин и три четверти респондентов-женщин заявили о явном предпочтении серьезных отношений. (Мое исследование было сосредоточено на опыте гетеросексуальных женщин, хотя, конечно, многие негетеросексуальные отношения происходят и в Midd.) Только 8% из примерно 25 женщин-респондентов, которые заявили, что в настоящее время находятся в псевдотношениях, ответили, что «довольны» их положение.

Через несколько месяцев после того, как отношения между нами закончились, Бен сказал: «Я не думал о тебе как о человеке, пока мы встречались».

Женщины, с которыми я беседовала, стремились наладить связи, близость и доверие со своими сексуальными партнерами. Вместо этого почти все из них обнаружили, что у них были связи, которые вызывали подавляющую неуверенность в себе, эмоциональную нестабильность и одиночество.

Келси рассказала, что пробовала «традиционную» культуру общения после того, как отношения закончились, и спала с разными парнями как свободное экспериментирование.«У меня был фасад желания общаться с людьми, — объяснила она, — но я не думаю, что это когда-либо было единственным мотивом … И тот факт, что большинство этих парней даже не смотрели мне в глаза после того, как заниматься сексом или сбежать от меня на вечеринке — одна из самых болезненных вещей, которые я когда-либо чувствовал ».

Джульетта вспомнила, что после знакомства с одним и тем же парнем в течение трех недель она услышала, что он переспал с кем-то другим. Она убедила себя, что они «просто развлекались», но была удивлена ​​собственной реакцией.

«Тот факт, что большинство этих парней даже не смотрят мне в глаза после секса или убегают от меня на вечеринке, — одна из самых болезненных вещей, которые я когда-либо чувствовал».

«Самое смешное, возможно, дело в сексе, но мне было все равно», — сказала она. «Я чувствовал, что он что-то значил для меня, но как он мог? Мы действительно знали друг друга всего несколько недель … Он не совсем водил меня на свидания или гулял по парку днем ​​или ночью, как я делал с мальчиками в старшей школе.»

Три года спустя опыт все еще ранил. «Я сказал своим друзьям, что забыл, но я просто не забыл, не мог и не могу объяснить, почему. Я хотела бы быть из тех девушек, которые могут забыть, — сказала Джульетта.

Софи, старшая сестра, вспомнила, какое разочарование она испытала, когда друзья присылали фотографии парня, которого она несколько недель видела в баре с другой девушкой. (Он сказал Софи, что в тот вечер заканчивал эссе.)

«Люди считают« исключительное »и« случайное »взаимоисключающими, а я так не думаю, — сказала Софи.«Это то, что я пытался ему передать [после инцидента в баре], но он не мог согласиться со всей частью эксклюзивности. Но мне просто неинтересны сексуальные или постоянные интимные отношения с кем-то, если это не будет совершаться, а это проистекает из желания быть уверенным, подтвержденным и неиспользованным, так мало просить ».

***

Мои исследования принесли мне утешение. Большинство женщин из Мидлбери «играли в игру», но почти никому из нас это не нравилось. Я опубликовал свою диссертацию в Интернете, и мне стали поступать рассказы студентов со всей страны.Было ясно, что мы далеко не одни.

На самом деле, для многих женщин нет ничего освобождающего в безэмоциональном, ни к чему не обязывающем сексе.

Истина в том, что для многих женщин в безэмоциональном, ни к чему не обязывающем сексе нет ничего освобождающего. Молодые женщины, с которыми я разговаривал, принимали участие в культуре встреч, потому что они думали, что это то, чего хотят парни, или потому, что надеялись, что случайная встреча станет ступенькой к приверженности. Поступая так, мы фактически лишаем себя свободы воли и поддерживаем мужское доминирование, одновременно убеждая себя, что действуем как прогрессивные феминистки.Но участие в культуре общения при искреннем стремлении к любви и стабильности было, вероятно, наименьшим феминистским действием, которое я и сотни моих сверстников могли предпринять.

У мужчин не менее сложен опыт общения с людьми. Стоит отметить, что подавляющее большинство мужчин, которых я опрашивал , также в идеале предпочитали преданные отношения. Но они чувствовали сильное социальное давление, заставляющее заниматься случайным сексом. В культурном отношении мужчины были социально приучены верить, что они должны «вести» культуру общения, и что важнейшая часть учебы в колледже — спать со многими женщинами, а затем обсуждать эти «выходки» со своими друзьями-мужчинами.Таким образом, несмотря на то, чего мужчины могут действительно хотеть, всепроникающая культура общения побуждает их определять свою публичную идентичность как гетеросексуальных мужчин по количеству и физической привлекательности женщин, с которыми они спали. Излишне говорить, что пагубные последствия этого давления на производительность бесчисленны и серьезны.

Участие в культуре общения, жаждущее любви и стабильности, было, пожалуй, наименьшим феминистским действием, которое мы могли предпринять.

Тем не менее, год спустя, я думаю, что в моей работе о культуре общения есть недостающий элемент.Как отмечают такие писатели, как Пегги Оренштейн, хотя студенты колледжей много занимаются сексом, я считаю, что большинство из нас — мужчин и женщин — практически ничего об этом не знают. Я не говорю о контрацепции или венерических заболеваниях. Я говорю о женских удовольствиях и сексуальных отношениях женщин с самими .

Я потеряла девственность в 16 лет. Но у меня никогда не было оргазма до последнего года обучения в колледже , , когда мы с моим парнем стали эксклюзивными. Это было не из-за отсутствия попыток: на втором курсе я даже попросила медсестру кампуса проверить, есть ли у меня клитор.(Парень проигнорировал меня после того, как я не промокла накануне вечером.)

Почти каждая женщина, с которой я беседовала, сказала, что они испытывали сексуальную незащищенность. Мы лгали об оргазмах, а потом обвиняли свое тело, когда парни говорили нам, что «сексуальной связи не было». Прожив более года в любовных отношениях, я понял, что корень моей боли в колледже был не в мужчинах, с которыми я общался, а в моем теле и уме, а также в моем непреодолимом убеждении в том, что я сексуально неполноценен.

Оглядываясь назад, очевидно, что у меня было очень маловероятно испытать оргазм с парнем, который меня не знал и не заботился.Еще более глупо то, что я бью себя, когда не достиг оргазма.

Пытаться отделить эмоции от секса нелогично, учитывая, что эмоция сильно увеличивает удовольствие.

С тех пор, как я искал ориентированное на удовольствие образование по женской сексуальной анатомии и нашел время, чтобы изучить нюансы своего тела как в одиночку, так и с моим партнером, я понял, что секс неразрывно связан с эмоциями, доверием, любопытством и чем-то еще. все, самосознание . Пытаться отделить эмоции от секса не только нелогично, учитывая, что эмоции сильно увеличивают удовольствие, но и невозможно почти для всех женщин.

Оглядываясь назад, я восхищаюсь временем и эмоциональной энергией, которые я и многие из моих сверстников могли бы сэкономить, если бы приложили усилия, чтобы исследовать свою сексуальную сущность, задать вопросы, которые мы считали «табу», и, что особенно важно, обучите наших партнеров в спальне. Учитывая нынешнее состояние полового воспитания в Америке, молодые люди должны многому научиться самостоятельно.

Но если общественный дискурс переместится в центр сексуального удовольствия женщин, а также мужчин, мне интересно, не рухнет ли полностью культура общения.Если мы будем преподавать сексуальное образование, ориентированное на удовольствие, начиная с средней и старшей школы и на протяжении всего колледжа, я могу только вообразить возможности. Молодые женщины, которые только начинают познавать физическую близость, будут вооружены знанием того, что бесчувственный, случайный секс, скорее всего, будет радикально диссонировать с желаниями их тела. Мужчины будут знать, что это их ответственность — заботиться о сексуальном удовольствии женщины, включая заботу об их чувствах. Секс, ориентированный на удовольствие, может даже уменьшить сексуальное насилие и побудить большее количество студентов сообщать о нем, поскольку и женщины, и мужчины, вооруженные четким пониманием того, как должен себя чувствовать секс, легче смогут отличить насилие от «плохого секса».”

По окончании учебного года лето предоставляет студентам бесценное пространство для размышлений. Я призываю всех молодых женщин воспользоваться этой возможностью, чтобы воспользоваться этой возможностью. Как феминистки, прогресс требует, чтобы мы строили отношения со своим телом, прежде чем вступать в контакт с чьим-либо другим. Думаю, оно того стоит.

Почему людям с вагинами труднее достичь оргазма?

Почему некоторые девушки вообще не приходят? И парни всегда так делают. Я не совсем понимаю. Моя сестра сказала, что парни «на пике карьеры».Она говорит, что девочкам нужно время, и они начнут «приходить», когда станут немного старше, например, 20 или 25 лет. Пожалуйста, помогите, я действительно запуталась!

Люди с вагинами могут испытывать оргазм — также известный как сперма или оргазм — менее легко или реже, чем люди с пенисами.

Многие люди с вагиной не могут достичь оргазма только с помощью секса «половой член во влагалище». Большинству из этих людей легче пережить оргазм благодаря большему разнообразию стимуляции, например касанию или растиранию своего клитора, оральному сексу, вагинальному сексу и т. Д.Поэтому, если у вас проблемы с оргазмом, вы можете попробовать разные виды сексуальной стимуляции, чтобы увидеть, что вам нравится.

Если вы не уверены, что вам нравится, мастурбация — отличный способ познать свое тело. Как только вы это узнаете, вы можете сообщить об этом своему партнеру, чтобы секс был приятным.

Имейте в виду, что тело каждого человека реагирует по-разному, и у каждого человека разные предпочтения в отношении того, как им нравится заниматься сексом с кем-то. Вот почему очень важно общаться с партнером.Наши партнеры не могут читать наши мысли, поэтому важно четко понимать, что нам нравится, а что нет, и что мы делаем, а что не хотим.

По мере того, как вы становитесь старше, вы можете обнаружить, что вам легче испытывать оргазм, потому что вы больше знаете, что вам нравится в сексе, и потому что вам удобнее общаться со своими партнерами о том, что вам нравится, а что нет.

И люди с пенисом не всегда испытывают оргазм — у них нередко возникают проблемы с оргазмом или с получением или сохранением эрекции.Сексуальное удовольствие во многом связано с эмоциями и расслаблением. Труднее наслаждаться сексом или оргазмом, если вы чувствуете себя некомфортно, стесняетесь или чувствуете себя не совсем правильно в отношении того, что происходит.

Узнайте больше об оргазме и мастурбации.

Теги: оргазмы

6 простых способов разрушить гендерные стереотипы

Хочу убедиться, что девушки в твоей жизни знают, что они могут делать и быть что они хотят? Тогда пришло время размять мышцы и начать разрушая гендерные стереотипы! Психолог по вопросам развития девочек-скаутов Андреа Бастиани Арчибальд, Ph.Д. говорит об этом так: «У детей есть это удивительная, естественная способность видеть мир безграничным, но когда взрослые сигнализируют о том, что детям запрещены определенные вещи или поведение в зависимости от пола, их миры становятся все меньше и меньше — и это не только грустно, но и вредно ».

Очевидно, что у каждого родителя самые лучшие намерения, но иногда это возможно бессознательное продвижение стереотипов, которые могут ограждать вашу девушку дюйма. Чтобы убедиться, что она понимает, что может сделать все, что захочет в жизни попробуйте эти шесть простых советов и воодушевите своих друзей, семью, и соседи поступать так же!

1. Пусть игрушки будут игрушками — для девочек и мальчиков!
Убедитесь, что у ваших детей есть самые разные игрушки для игр с участием. Никогда не знаешь, к чему они будут стремиться и почему. «Может быть, ваш Сыну понравится мини-кухня, потому что он видит, как вы готовите каждый день и хочет быть похожим на вас », — говорит д-р Бастиани Арчибальд. «На с другой стороны, вашей маленькой дочери могут нравиться игрушечные грузовики, потому что она видит, как они проезжают по вашему району, и любит творить сценарии вокруг вещей, с которыми она сталкивается в своем повседневном мире.”The Дело в том, что вы не знаете, чем на самом деле может быть ваш ребенок если ей не предложат варианты и не поощряют искать, что ее больше всего. А если куклы она предпочитает самосвалам? Да будет так! «Нет ничего плохого в том, что девушка любит устраивать чаепития, пока носить платье, если это ее выбор, а не единственный вариант представил ее ».

2. Планируйте содержательные встречи
Откройте своих детей — мальчиков и девочек! — женщинам, которые следили за всевозможные жизненные пути.Ваша местная пожарная служба только что наняла женщина-пожарный? Зайдите на станцию, чтобы поздороваться и поблагодарить ее за ее служба. Женщина по соседству — программист? Фантастика! Поощряйте своих детей спрашивать ее о ее карьере. «Женщины, даже те, кто сделал очень успешную карьеру в областях, где доминируют мужчины, все еще слишком часто дети видят только тех, кто готовит закуски для футбольный матч на выходных, — говорит доктор Бастиани Арчибальд. «Помогая вашему малыши понимают, что у женщин в их жизни есть интересы, увлечения и карьера вне семейной жизни, которую они видят, будут расширяться кругозор ваших детей и покажите им все того, что женщины могут быть и делать.«И не останавливайтесь на достигнутом! Ищите биографии для детей и автобиографии, демонстрирующие удивительные и разнообразные достижения девушек и женщин во всем мире. «Она может не иметь возможность встретить в ней судью Верховного суда или космонавта район, — говорит доктор Бастиани Арчибальд, — но это не должно удерживать ей от встречи с феноменальными женщинами в этих ролях через книги! »

3. Смотри, потом говори
После просмотра фильма или телешоу с девушкой отложите некоторое время, чтобы поговорить о том, что вы только что видели, не забудьте обсудить как изображались представители разных полов.Изображалась ли «умная» девушка? такой же ботанистый или не такой крутой, как другие? Был ли главный герой мужчина или женщина, и если бы он был мужчиной, была бы история имела смысл, если бы они поменял пол персонажа? Объясните это, потому что телешоу и онлайн-видео имеют короткий период времени, чтобы рассказать историю, они тоже часто полагаются на визуальные подсказки — часто стереотипы — для быстрого общения представления о своих персонажах. Как отмечает д-р Бастиани Арчибальд, « больше мы помогаем нашим девочкам критически взглянуть на СМИ и прийти к понимать негативное влияние гендерных стереотипов, тем лучше они будут вооружены, чтобы противостоять им на протяжении всей своей жизни.”

4. Думайте, прежде чем говорить
То, как вы говорите о женщинах в своей жизни (и о себе!) оказывает огромное влияние на то, как ваша девушка смотрит на себя. Будьте честны: когда вы делаете комплименты своим подругам, сестрам или женщине коллеги, они в основном о том, что они носят или как они Смотреть? Попытайтесь расширить то, что вы хваляете в других женщинах, отмечая умный комментарий, который они сделали на встрече, ее способность сохранять спокойствие при давление, или даже ее заботливость из-за того, что она позвонила вам во время напряженного день.«Нам нужно делать больше, чтобы показать девочкам все, за что их ценят», — говорит доктор Бастиани Арчибальд. «Конечно, ты думаешь, что твоя девушка красивая, и нет причин не говорить ей об этом иногда, но она — и все женщины в вашем мире — должны знать, что их ценят за гораздо больше, чем просто их внешний вид ». То же самое и с отрицательными Комментарии. Когда ваша дочь слышит, как вы отрицательно говорите о как выглядите вы или другая женщина, она учится разбираться в собственном смотрит и судит других по внешнему виду.Она смотрит на тебя как на образец для подражания в жизни, поэтому, если вы хотите, чтобы она была доброй к себе, вы можете Покажи ей, как это сделать, сначала будь добрым к себе.

5. Помните, что в работе по дому нет пола
Когда это доходит до домашних обязанностей, семьи так часто поручают очень старомодный способ, даже не осознавая этого. Если у тебя есть девушка и мальчик, ваша дочь обычно занимается домашними делами? как мыть посуду и накрывать стол, пока ваш сын занимается больше физических задач, таких как стрижка газона или подъем по лестнице, чтобы заменить лампочки? «Положите домашние обязанности на вращающийся график, чтобы каждый мог попробовать свои силы во всем », — говорит ДокторБастиани Арчибальд. «Овладение этими навыками принесет пользу как ваши девочки, так и ваши мальчики, показывая им, что такого нет как мужская работа или женская работа — это просто работа! »

6. Приключения в объятиях
Проведите открытые выходные, где ты и твоя девушка могли делать почти все, что хочешь? Есть нет ничего плохого в том, чтобы сделать ногти в течение некоторого времени, но убедитесь, что это не то, что вы делаете каждый раз (или даже большую часть время), когда у вас есть шанс связать.Измени это! Возьмите баскетбольный мяч и отправляйтесь на корты в вашем местном парке. Ознакомьтесь с новым лазертагом место в городе, чтобы увидеть, о чем идет речь. Черт возьми, возьми немного колеса и круиз в скейт-парк. Вовлечение девушек в активные спорт, особенно те, которые традиционно не считаются «женственными», помогает она видит свое тело сильным и способным, а не просто «красивым». Плюс, он научит ее с раннего возраста, что спорт — это не просто кое-что для мальчиков — она ​​принадлежит этим местам и этим команды тоже.

Мужчины хотят секса больше, чем женщины?

У мужчин более сильное половое влечение, чем у женщин? Этот вопрос возник на прошлой неделе, потому что в один из тех необычных моментов, которые дает современная жизнь, когда вы не уверены, живете ли вы в ситкоме, актриса Алисса Милано призвала женщин начать секс-забастовку в знак протеста против абортов в США. законы.

Это вызвало большой шум, потому что другие женщины говорили: подожди, подожди, мне нравится секс, и я не думаю, что это должно быть чем-то, что я оказываю мужчине как услугу.Но это также вызвало много веселья, когда группа мужчин сказала что-то вроде «женщины могут УТВЕРЖДАТЬ, что им нравится секс, но вы на самом деле нет» или «Мне еще предстоит встретить гетеросексуальную женщину, которая с энтузиазмом участвует в сексе». (Не буду ссылаться: их уже достаточно.)

Как отмечали люди, это то, что сегодня дети называют захватывающим самообладанием. «Мне еще предстоит встретить гетеросексуальную женщину, которая с энтузиазмом занимается сексом СО МНОЙ», — перефразировали они. Или, как вариант: «Люди ненавидят еду, это известный факт! Просто спросите любого, для кого я когда-либо готовил.”

Совершенно очевидно, что парни, которые «женщинам не нравится секс», ошибаются: женщинам нравится секс. Немного более интересный вопрос: хотят ли они этого в среднем так же сильно, как и мужчины. И ответ там почти наверняка нет.

Самым известным исследованием на эту тему является метаанализ 2001 года, проведенный Роем Баумейстером, Кэтлин Катанезе и Кэтлин Вос, объединив результаты 150 более ранних исследований. Невозможно измерить «половое влечение» напрямую, поэтому в исследовании рассматривался широкий спектр косвенных показателей.Они обнаружили, что у мужчин были более частые сексуальные «мысли, фантазии и спонтанное возбуждение» — например, в одном исследовании, которое они просматривали, сообщалось, что «почти все мужчины (91%), но только половина женщин (52%) испытывали сексуальное желание несколько раз. раз в неделю и чаще ».

«Желаемая частота секса» у мужчин также была выше на протяжении всей жизни отношений: одно исследование показало, что «жены постоянно сообщали, что они вполне удовлетворены тем количеством секса, которое они имели в браке, но мужчины в среднем желали этого. увеличение примерно на 50% », другое -« большинство мужей (60%), но лишь меньшинство жен (32%) заявили, что предпочли бы заниматься сексом чаще ».

И мужчины мастурбировали чаще. Авторы допускают, что это могло быть из-за общественного неодобрения женской мастурбации. Но они также утверждают, что мужская мастурбация не приветствуется так же, как и женская — «от нее вы ослепнет» и т. Д. — и указывают, что мальчики с большей вероятностью «сами открыли это», имея в виду, что дело не в том, что мальчики «учат», как это делать, а девочек — нет. «Любой, кто хочет мастурбировать, вероятно, поймет, как это сделать», — говорят они.

Женщины более охотно обходятся без секса: в частности, женщины-священнослужители лучше выполняют свои обеты.Сексуальное желание у мальчиков возникает раньше, чем у девочек, несмотря на то, что девочки обычно достигают половой зрелости и физической половой зрелости раньше мальчиков.

Мужчины начинают секс со своими партнерами примерно в два-три раза чаще и реже отказываются от него. В одном экспериментальном исследовании «умеренно привлекательный человек противоположного пола» подходил к мужчинам и женщинам и предлагал секс в тот вечер; 100% женщин отказались, по сравнению с 25% мужчин.

Мужчин больше интересует более широкий спектр сексуальных практик.Мужчины больше жертвовали ради сексуального удовольствия, будь то в финансовом плане — они тратили больше на порнографию — или в плане риска — они были более склонны к внебрачному сексу. В целом, мужчины более «благосклонно относятся к сексу», более снисходительно относятся к случайным и беспорядочным половым связям. И в целом, мужчины реже сообщают о низком сексуальном влечении и с большей вероятностью высоко оценивают уровень своего сексуального влечения.

И, что интересно, мужчины-геи занимаются сексом чаще, чем женщины-лесбиянки: 47% сообщили, что занимаются сексом чаще, чем один раз в неделю, по сравнению с 32% лесбиянок.

Для протокола, это не только одно исследование. Последнее британское национальное исследование сексуальных отношений и образа жизни (NATSAL) показало, что 22% британских женщин в возрасте от 16 до 74 лет мастурбировали за последние четыре недели по сравнению с 50% мужчин; соотношение было постоянным для разных возрастов. Женщины примерно в два раза чаще сообщали об отсутствии сексуального интереса, отсутствии возбуждения во время секса или отсутствии удовольствия во время секса. Мужчины примерно на 30% чаще, чем женщины (от 61% до 47%), хотели секса «гораздо больше» или «немного чаще», чем они получают его в настоящее время.

Другой, более ранний (1993) метаанализ (проведенный двумя женщинами-исследователями) обнаружил большие гендерные различия в практике мастурбации и отношении к случайному сексу. И, что интересно, исследование 1995 года (которое, по общему признанию, было очень небольшим, поэтому к нему следует относиться с осторожностью) обнаружило, что, когда трансгендерным людям от женщины к мужчине давали андрогенные гормоны как часть их перехода, их «сексуальное возбуждение» возрастало; Точно так же, когда трансгендеры, переходящие от мужчины к женщине, лишались тех же гормонов, их сексуальная возбудимость снижалась.(Тот же эффект был замечен в уровнях агрессии и производительности пространственных способностей, в то время как противоположный эффект был обнаружен в вербальной беглости.) Это подтверждается анекдотами от транс-мужчин, если вы хотите прочитать о том, на что это похоже.

Это не то же самое, что сказать, что мужчинам нравится секс больше, чем женщинам. Я подозреваю, что это все равно, что спрашивать, любят ли алкоголики выпить больше, чем пьющие в обществе: «наслаждаться» — не совсем правильное слово.

И, конечно, дело не в том, что все мужчины хотят секса больше, чем все женщины.Это две пересекающиеся колоколообразные кривые, точно так же, как мужчины обычно выше женщин, но некоторые женщины выше мужчин.

Это также не обязательно означает, что разница врожденная, хотя реакция трансгендеров на андроген (если она реальна) как бы намекает на это. Также могут иметь место социализация или культурные эффекты — например, есть некоторые свидетельства того, что на определенные фетиши влияет то, сколько у вас братьев и сестер и сколько им лет. Но многие различия в половом влечении являются значительными последствиями, и большинство исследований в наши дни показывают, что даже такие важные события, как учеба и воспитание детей, оказывают лишь умеренное влияние на другие аспекты личности, поэтому я был бы удивлен, если бы социализация была единственным движущим фактором.

Дело в том, что не стоит особо удивляться. Мужчины — это те, кто совершает сексуальные посягательства и изнасилования, платит за секс, посещает порносайты, которых находят мертвыми в чулках и подтяжках с апельсином во рту (в большинстве случаев умирают от аутоэротической асфиксии мужчины).

Вы можете объяснить это сложными гипотезами о том, как устроено общество, или можете прийти к гораздо более простому объяснению, которое заключается в том, что мужчины в среднем хотят секса больше, чем женщины.

И, конечно, если он врожденный, то это имеет смысл с эволюционной точки зрения, потому что — как и почти во всех других размножающихся половым путем видов — самки должны вкладывать гораздо больше в беременность и роды (и, часто, в воспитание детей). чем мужчины.

Ни мужское, ни женское сексуальное влечение не является правильным или неправильным; они просто есть. И парни, «женщины не хотят секса и не наслаждаются им», и «на самом деле женщины хотят секса так же сильно, как и мужчины» игнорируют доказательства. Существуют широкие и частично совпадающие различия в том, насколько сильно женщины (и мужчины) хотят секса; просто в случае мужчин эта вариация находится на верхнем конце спектра.

Все это делает план Алиссы Милано более понятным. Среднестатистическая женщина с большей вероятностью сможет успешно придерживаться сексуального забастовки (они более склонны отказаться от секса), а средний мужчина с гораздо большей вероятностью уступит ему (они более склонны приносить жертвы ради сексуального удовольствия) .Ирокезы в 1600 году знали это, и кенийские женщины в 2009 году тоже знали. Я думаю, что это немного странная идея — хотя я бы сказал так, будучи мужчиной, — но вы не можете отрицать влияние секс-забастовки.

11 типов женщин, с которыми вы встречаетесь в постели

После ракетостроения и алгоритмов самым сложным для понимания предметом являются женщины. Они бывают разных форм и размеров, и каждая по-своему уникальна. Их настроения меняются быстрее, чем цифры на бирже. Несмотря на свою простодушие, мужчины постоянно боятся непреднамеренно обидеть их или вызвать недовольство.А в постели ситуация становится в сто раз более рискованной и сложной. Никогда не знаешь, когда и как она отреагирует на этот новый шаг, который ты только что попробовал? Может быть, она стеснялась только на публике и хочет, чтобы вы делали больше.

Прежде чем вы увлечетесь слухами, мы перечислим 11 различных типов личностей, которые женщины проявляют в постели, и расскажем, как с ними справиться.

1. Мертвое тело

© Shutterstock

Этот тип любит быть крайне пассивным в постели и считает, что половой акт — это ответственность мужчины.Все, что она делает, это ложится в кровать, замерзшая, как мертвое тело, и ожидает, что вы подействуете на нее. В лучшем случае она может издавать сексуальные звуки, чтобы доказать, что вы не занимаетесь сексом с мертвым телом.

2. Тот, кто кусает и царапает

© Shutterstock

Этот тип полностью способен вас травмировать. Она дико реагирует на все, что вы делаете с ее телом. Она может грубо почесать вам спину, укусить вас за ухо или «что-нибудь другое»; она пробивалась сквозь твое тело. Хотя большинству парней нравится, когда женщины немного грубоваты, следы травм на следующий день — не очень приятная вещь для пробуждения.Совет: нанесите легкий увлажняющий крем, прежде чем прыгать с ней на простыни. Сухая кожа царапает сильнее. Кроме того, попробуйте немного укусить ее в ответ. Не причиняйте ей вреда, но дайте понять, что вы тоже можете укусить.

3. Соблазнительница, Госпожа, Женщина вашей мечты

© Shutterstock

Если она уверена в себе, смотрит в глаза и инициирует секс, значит, вы приземлились на альфа-самку. Она знает, чего хочет, и без колебаний просит об этом. Секс, наверное, будет отличным.Единственное, о чем вам нужно беспокоиться, это прийти слишком рано или раньше, чем она приедет. Каждый джентльмен знает, что его леди должна быть рядом, чтобы он был рядом. И она все это слишком хорошо знает.

4. Тот, кто в БДСМ

© Flickr / Даниэле Девоти

Она могла быть предприимчивой, она могла быть полной неженкой — невозможно предсказать, какой женщине нравится немного грубо в постели. Она могла играть в ролевые игры — ее любимые роли — это роль жертвы-преступника или хозяина-раба, она могла любить рабство, удушье или просто выбивать из вас дерьмо.Хотя этот тип может быть чрезвычайно сексуально авантюрным и стремиться к экспериментам, он также является самым сложным. Если вы недостаточно опытны или немного нервничаете, вы можете испортить всю игру. К тому же вам нужно хорошо знать свои движения — одно неверное движение может даже стоить вам секса на всю жизнь! Шучу, это не так уж и рискованно.

5. Безнадежный романтик

© Shutterstock

Зовите ее принцессой Диснея, Симран Болливуда, она безнадежный романтик. Удовлетворить такого рода отношения сложно, особенно если это случайная интрижка.Скорее всего, она вообще не попадет в случайную интрижку. Одно слово: прелюдия. Куча этого. Создание идеальной атмосферы не менее важно. Не обязательно иметь в виду розы и ароматические свечи, но, по крайней мере, создайте опрятное, хорошо пахнущее место. И мягкая музыка просто необходима. И она не занимается сексом, она «занимается любовью». Ласкайте ее, дайте ей почувствовать себя желанной, нужно много обниматься. Да, и не удивляйтесь, если она заплачет после секса.

6. Тот, кто любит грязные разговоры в постели

© Shutterstock

Этот может возбудить мужчину одним лишь разговором, потому что она умеет говорить.И ей нравится, когда с ней грязно разговаривают в постели. Будьте как можно более развратными в словах, и она может просто позволить вам делать все, что угодно. Просто имейте в виду одну вещь — оцените ее пределы и не переусердствуйте. Также есть вероятность, что она увлечена БДСМ. Грязные разговоры и БДСМ часто пересекаются. Поздравляю, если вы приземлились и то, и другое.

7. Тот, кто ведет себя чопорно, но втайне любит тебя

© Shutterstock

Этот вид всегда действует как моральная полиция, особенно в компании.Секс запрещен, пока она не выпьет. Тогда это подлость. Она так долго подавляла это, что теперь она подобна горящему дому. Она будет сильно реагировать на все, что вы делаете, поэтому не беспокойтесь о том, что вы недостаточно хороши. Этот тип подходит для страстного любовника. Единственное, о чем следует помнить, — это то, что она довольно пассивна и ожидает, что вы проявите инициативу. У нее слишком много морального багажа, чтобы поначалу вести себя странно. Итак, разыгрывайте свои карты правильно, и у вас есть камасутра в спальне.

8.Тот, кто слишком сильно пугается

© Shutterstock

Она, вероятно, девственница или недавно потеряла девственность. Она напугана и отвергает все ваши ухаживания. Она не может решить, идти ей дальше или нет. И даже когда вы начинаете целоваться, полный уход заставляет ее нервничать. Бремя заставить ее чувствовать себя комфортно лежит на вас. Вам придется приложить дополнительные усилия, чтобы ее успокоить.

9. Жертва ОКР

© Shutterstock

Предупреждающие знаки уже будут там.Использовала ли она дезинфицирующее средство для рук после нажатия на меню? Она никогда не ест руками? Если да, скорее всего, она тоже перенесет эту одержимость в постель. Забудьте о головке, она может даже не поцеловаться после того, как вы ей подарите. Простой чистый секс — это то, чего она хочет, и это то, что вы получите. Если вы хотите хорошо провести время, обязательно примите ванну прямо перед встречей с ней или перед актом, и сделайте это очевидным.

10. Тот, кто кого-то преодолевает

© Shutterstock

Если все слишком быстро перерастает в секс, этому может быть 3 причины: а) Вам слишком жарко б) Она одинока или просто возбуждена в) Она кого-то забирает.В то время как первые два пара способствуют сексу, если это третья причина, то не повезло. Секс мог быть хорошим, но она все равно могла чувствовать себя неудовлетворенной. Независимо от того, насколько отчаянно вы двое будете пытаться, где-то будет недостаток огня.

11. Слишком громкий

© Shutterstock

Это не секрет. Она будет визжать и ворчать, как если бы рожала ребенка, только в этом случае крики от радости. Хотя это может стать для вас мгновенным подъемом эго, вы не уверены, насколько хорошо это отнесется к вашим соседям.А если вы женаты и живете со свекровью, неловкость станет частью вашей жизни. Совет: поцелуйте ее в губы, когда в следующий раз она захочет выкрикнуть до рта. Либо она заткнется, либо откусит тебе язык. Ничего страшного, дерьмо иногда случается.

Женщины — сложные существа. Они могут вести себя по-разному в разное время, в зависимости от обстоятельств, но лучше иметь некоторые знания, чтобы лучше понять их. Ах да, пожалуйста.

Фото: © Shutterstock (основное изображение)

Женщины демонстрируют сексуальное предпочтение высоким доминирующим мужчинам — так неизбежно ли гендерное неравенство?

Старое клише гласит, что самые желанные мужчины — это «высокие, смуглые и красивые», а научные исследования подтверждают, что гетеросексуальные женщины обычно предпочитают партнеров выше их.

Одно исследование показало, что в среднем женщины удовлетворены фактическим ростом своего партнера, когда он был на 21 см выше их самих. Напротив, мужчины больше всего удовлетворялись женщинами, которые были на 8 см ниже их. Не только женщины хотят более высоких мужчин; они, кажется, предпочитают большую разницу в росте, чем мужчины.

Выбор женщинами более высоких мужчин может указывать на предпочтение мужчин, которые доминируют, что может быть связано с тем, как биологическая эволюция сформировала наш мозг.Это, в свою очередь, могло сформировать нашу культуру и нормы, укрепляющие ожидание, что мужчина должен быть выше, чем его партнерша.

К счастью, мы можем изменить нашу культуру.

---

Подробнее: История эволюции мужчин и женщин не должна мешать нам стремиться к гендерному равенству.

---

Животное «царство»

Справа — паук-самец (вид — Argiope appensa , паук, обитающий в Тихом океане).Wikimedia Commons, CC BY

Половой диморфизм, при котором один пол значительно крупнее или иным образом отличается от другого по внешнему виду, распространен среди животных.

У некоторых видов — например, пауков, включая австралийских красноспинных — самка крупнее самца.

Но у млекопитающих, в том числе у людей, часто крупнее самцы.

Среди наших ближайших родственников — шимпанзе, гориллы и орангутанга — самцы крупнее самок.Они физически сильнее и имеют более крупные и острые клыки.

Хотя такие характеристики приносят пользу самцам в соревновании друг с другом, они также позволяют им физически и сексуально доминировать над самками.

Справа — самец гориллы. с www.shutterstock.com

Предпочтение женщин доминирующим мужчинам

Помимо предпочтения роста, женщины также склонны отдавать предпочтение показателям доминирования у мужчин, таким как физическая сила и мужские черты лица.Спорный психолог Джордан Петерсон доходит до утверждения, что женщины ненавидят безобидных мужчин.

Крупные, доминирующие мужчины могут предложить своим партнерам и детям лучшую защиту от других мужчин и, вероятно, были лучшими поставщиками пищи и других ресурсов на протяжении всей нашей эволюционной истории. Это говорит о том, что с точки зрения эволюции привлекательность женщин к таким мужчинам и выбор их в качестве партнеров является адаптивным.

---

Подробнее: Берут ли женщины фамилию мужа после замужества из-за биологии?

---

Исследования, подтверждающие этот аргумент, показали, что женщины с более высоким страхом перед преступностью с большей вероятностью предпочтут физически сильных и доминирующих мужчин.Кроме того, женщины с более низкими показателями доминирования демонстрируют более сильное предпочтение более высоких мужчин.

К сожалению, предпочтение более крупных и доминирующих мужчин имеет свою цену. Такие мужчины, хотя и могут защищать своих партнеров от других мужчин, также представляют риск обращения своей агрессии на своих партнеров.

Выбирая более крупных и доминирующих мужчин, женщины потенциально становятся более уязвимыми перед физическим и сексуальным доминированием со стороны своего партнера. Статистика преступности показывает, что большинство жертв убийства интимного партнера — женщины.

Житель Западной Австралии Питер Майлз якобы убил свою жену, дочь и четырех внуков. РИЧАРД УЭЙНРАЙТ / ААП

Делает ли нас наша биология сексистами по своей природе?

Эволюция путем естественного отбора не имеет заранее определенной цели и не ведет к достижению какой-либо цели. Он просто описывает, как физические и психологические характеристики становятся более распространенными, если они помогают организму передавать свои гены.

Желание самок иметь высоких доминирующих самцов, скорее всего, было успешным способом размножения генов даже до того, как появился Homo sapiens .

Хотя мы не закрываем глаза на преимущества размера, эти сексуальные и романтические предпочтения не определяются сознательным выбором и не всегда рациональны или желательны. Мы не выбираем то, что считаем привлекательным, как и все другие животные, мозг которых также является продуктом эволюции.

Таким образом, тот факт, что женщины предпочитают партнеров-мужчин, которые могут — и часто делают — доминируют над ними, не означает, что женщины хотят, чтобы над ними доминировали. Генетический выигрыш в течение эволюционного времени для производства потомства от таких мужчин был просто больше, чем любые генетические издержки их доминирования.Женщины рискуют агрессией со стороны своих партнеров в рамках стратегии противодействия угрозе насилия со стороны других мужчин.

Физически доминирующий мужчина может отражать угрозы — но представляет ли он также прямую угрозу для женщин? с www.shutterstock.com

Взрослея

Хотя наши биологически обоснованные предпочтения в значительной степени находятся вне нашего сознательного контроля, они не определяют жестко наше поведение и не делают нас неспособными действовать иначе. Мы можем противостоять нашим импульсам и побуждениям и делать обоснованный выбор в отношении своего поведения.

Наша биология формирует нашу культуру, а культура вносит свой вклад в укрепление нашей биологии. Даже в современном мире мы продолжаем увековечивать культурные нормы, которые ценят больший рост и доминирование у мужчин, а также незначительность и покорность у женщин.

Но это не «просто культура», как многие могут возразить. Почти универсальное предпочтение женщин крупными доминирующими самцами предполагает, что культура является соучастником, а не причиной этого процесса.

---

Подробнее: Чтобы достичь гендерного равенства, мы должны прежде всего бороться с нашими неосознанными предубеждениями.

---

И культура не зафиксирована — о чем свидетельствует прогресс, достигнутый обществом в направлении гендерного равенства.Мы можем бросить вызов культурным нормам, которые подрывают тех, кто не придерживается статус-кво. Мы можем развивать ценности, которые целенаправленно компенсируют недостатки нашей природы. Это может привести к более равноправному обществу, в котором женщины даже не будут чувствовать, что нуждаются в защите.

Но нам нужно критически исследовать свой разум, чтобы понять самих себя и обрести силу, чтобы вырваться из-под контроля нашей биологии. Возможно, тогда то, что не обязательно хорошо для нас, перестанет быть таким соблазнительным.

Почему школы для девочек — NCGS

Школы для девочек сегодня актуальны как никогда.

В NCGS мы считаем, что школа на девочек лучше, чем школа с девочками.

Школы для девочек — это место, где девочки занимают центральное место. Они занимают каждое место в студенческом самоуправлении, каждое место в математической команде и каждое место в клубе робототехники. Фактически, каждый аспект школы для девочек — от класса до занятий спортом и академической программы — предназначен для девочек. Исключая мальчиков, среда, состоящая только из девочек, увеличивает возможности для девочек.

Если девушка хочет стать космонавтом, послом, писателем или адвокатом, девушкам нужно знать — не только думают , но на самом деле знают , в глубине души — ничто не может встать у них на пути. Это невероятно важное послание, которое школы для девочек посылают девочкам каждые и каждые дней.

Это послание, заложенное в самой природе школ для девочек, дает важные преимущества и создает лучшие условия для обучения, роста и развития девочек.

По своей сути, школы для девочек — это лидеры. Места, где процветают сообщество и сотрудничество, свободу воли и самоэффективность. Но больше всего школы для девочек — это места невероятных инноваций.

Независимо от того, была ли это школа, основанная 200 лет назад или 2 года назад, неизбежно, что это школа, которая включает новаторские идеи, создание пространств, где учителя могут преодолевать ограничения, и вдохновляющие девочек воображать и исследовать возможности, которые, возможно, они никогда раньше не рассматривали.

Школы для девочек обучают девочек тому, как они могут изменить мир к лучшему — женщинам, которые нужны нам для решения самых серьезных мировых проблем.

Молодые женщины в школах для девочек вдохновляются на то, чтобы стать информированными, заинтересованными гражданами мира, которые руководят с мужеством, компетентностью и сочувствием. Исследования доказали, что выпускницы школ для девочек проявляют большую вовлеченность в жизнь общества, большую культурную компетентность и большую политическую активность.

По сравнению со своими сверстниками с совместным обучением молодые женщины, посещающие школы для девочек, с большей вероятностью:

• принять участие в экологических программах
• считают необходимым участие в программах социальных действий сообщества
• часто заниматься волонтерской работой
• способствовать расовому взаимопониманию
• ценят улучшение понимания других стран и культур
• считают свое желание понять других людей, придерживающихся иных убеждений, как силу
• рассматривают свою способность сотрудничать с разными людьми как силу
• обсуждать политику с друзьями
• планируют проголосовать на выборах
• значение в ногу с политикой
• стоимость, влияющая на политические структуры
• публично сообщить свое мнение о причине

Школы для девочек сказываются на том, что в обществе не хватает женщин в областях, связанных с STEM.

Помимо искусств и гуманитарных наук, школы для девочек уже давно привлекают девочек к изучению предметов STEM (наука, технология, инженерия, математика).

Школы для девочек занимают лидирующие позиции в области образования женщин в области НТИМ во всем мире. Выпускники школ для девочек в шесть раз чаще выбирают математику, естественные науки и технологии и в три раза чаще выбирают инженерное дело по сравнению с девочками, посещающими школы с совместным обучением.

Почему это происходит?

Исследования

говорят нам, что это происходит по разным причинам, но, прежде всего, это то, что учащиеся школ для девочек имеют неограниченное количество образцов для подражания STEM.Результаты исследований показывают, что это полезно и эффективно для девочек, в частности: « видеть, что , а — это ». Поэтому, когда каждый студент, изучающий сложные математические науки и физику или член киберспортивной команды, является девушкой, каждая вторая девушка в школе получает четкое сообщение, что они могут преуспеть в этих областях.

Эта сила равного ролевого моделирования является основной причиной того, что школы для девочек выпускают такое непропорционально большее число женщин, изучающих естественные науки.

Школы для девочек готовят девочек к тому, чтобы они стали женщинами, которые поднимутся до высших руководящих уровней.

Школы для девочек способствуют развитию голоса девочек и поощряют девочек проявлять голос в раннем возрасте.

В школах для девочек учеников поощряют — и действительно, от них ждут — беспрерывно высказывать свое мнение. Национальное обследование показало, что почти 87% девочек-школьников чувствуют, что их голоса — их мнение — уважают, по сравнению с 58% девочек в школах с совместным обучением.

Школы для девочек не защищают своих учеников от реального мира. Напротив, большее чувство уважения, которое девочки испытывают в школах для девочек, позволяет им лучше находить и использовать свой голос сначала в классе, а затем за его пределами в залах заседаний, на политической сцене или на любой другой арене.

Думаете о школе для девочек?

Мы призываем семьи задавать вопросы о себе и о нынешней школе своего ребенка, например:

• Действительно ли девочки в школе моего ребенка находятся на переднем крае лидерства? Они президент класса? Они редакторы студенческой газеты?
• Активно приглашают и поощряют ли девочек в школе моего ребенка участвовать в уроках?
• В старших классах естествознания и математики девочек меньше, чем мальчиков?
• Ценит ли в школе моего ребенка спортивные команды девочек так же, как и команды мальчиков? Равны ли бюджеты, персонал и помещения?

Это лишь несколько примеров вопросов, над которыми семьям стоит задуматься и над которыми они ищут лучшую школу для своего ребенка.

.