Как выработать голос красивый: «Как сделать голос более красивым?» – Яндекс.Кью

Как развить голос?

Практически все кто поет профессионально или только пробовал свой голос, но мечтает петь, хоть раз задумывались о том можно ли развить голос. Такие вопросы вполне закономерны, учитывая, что ценность голоса определяется понятными и общепринятыми факторами: красота голоса (в том числе красота тембра) богатство голоса (количество обертонов голоса) полетность голоса громкость голоса И любую из этих составляющих у любого голоса можно существенно развить here are the findings. Как развить красивый голос? Пожалуй, это одна из самых непростых и важных задач для вокалиста. Красота голоса в первую очередь определяется природным тембром, который дается человеку от рождения. Как известно, тембр голоса изменить нельзя, но, сделать голос более красивым можно. Из вполне заурядного голоса с небогатым и обычным тембром, можно развить красивый голос. Достигается это по мере того как певец все более искусно и осознанно начинает владеть своим голосом. В результате чего голос становится более красивым, более свободным, уходит горло, пропадают изъяны, сглаживаются регистры, начинает красиво звучать переходные ноты, меняется само качество звука на всем диапазоне голоса. Хорошая вокальная школа — это великая вещь, которая позволяет даже из голоса с откровенно некрасивым тембром (а, к сожалению, и такое случается) или явными изъянами, продиктованными физическими дефектами голосового аппарата, сделать приятный, благозвучный, и даже красивый голос . Богатый голос без сомнения хотел бы иметь любой вокалист. Однако, как и красота голоса, богатство голоса определятся главным образом тембром голоса. Есть голоса невероятно богатые, многозвучные от природы. Когда иной вокалист, счастливый обладатель такого голоса, начинает петь, у слушателей зачастую возникает ощущение, будто бы поет не один человек, а целый хор, или даже целый оркестр. Но к сожалению бывает и иное явление — певцы с очень бедными голосами, так называемые «ситцевыми голосами». Если, как Вам кажется, Вы не обладает богатым голосом (по собственным ощущениям или со слов окружения), в первую очередь следует понять, действительно ли это природное свойство голоса, либо это следствие вокальных проблем, таких как отсутствие вокального дыхания, зажатие горла. Очень часто сам певец, окружающие и педагоги, недооценивают голос, так как не слышат и не предполагают какой он может быть, при условии что певец запоет со свободным горлом и на дыхании. Но даже если природа не наградила Вас богатым голосом, не следует отчаиваться и заниматься бессмысленным самобичеванием. История знает массу случаев, когда певцы с довольно бедными голосами, всю жизнь пели и были не только востребованы, но и весьма популярны, благодаря другим своим достоинствам, например вокальному мастерству, музыкальности, внешности, актерскому мастерству. Полетность голоса — это свойство голоса определяемое как природой, так и во многом школой, то есть умением петь. И, конечно, полетность голоса — это то, что первую отличает оперного певца от эстрадного. Даже опытные певцы путают полетность голоса с громкостью, однако следует четко разделять эти две совершенно разные и независимые характеристики. Голос может быть полетным, но при этом не громким. Такой голос может заливать весь оперный театр, включая галерку, прекрасным и громким звуком, но при этом партнерам по сцене голос будет казаться ну очень тихим. Но, к сожалению, распространена и обратная ситуация — казалось бы громкий голос, который поражает своей мощью всех партнеров по сцене, в оперном театре будет слышен максимум до пятого ряда. Голос может быть менее полетным или более полетным от природы, но по-настоящему полетным голос делает хорошая вокальная школа. Громкость голоса — это то свойство голоса голоса, которое развить гораздо проще чем красоту голоса или богатство голоса. Громкость голоса напрямую зависит от вокального дыхания и развивается тем быстрее, чем больше Вы работаете над дыханием, и чем дольше и правильнее Вы поете. Общеизвестно, что многие певцы и певицы, которые на заре своей карьеры пели лирические партии в зрелом возрасте вполне успешно поют драматический репертуар. Связано это с тем что, по мере пения, голос развивается за счет того что дыхание становится глубже и больше. Для того, чтобы развить голос быстрее, в особенности развить громкость и насыщенность голоса полезно заниматься спортом, развивающим дыхание — бег, плавание, футбол, бокс и т.д. Также следует делать упражнения для развития голоса. Как развить голос дома? Как развить голос для пения? Именно эти вопросы часто задают начинающие вокалисты. Для того чтобы развивать голос не требуется огромное количество уроков вокала, хотя весьма полезно, когда любые начинания вокалиста проходят под присмотром опытного педагога по вокалу, так как хороший педагог вокала сможет подсказать не заблудился ли вокалист. Развить голос для пения самостоятельно можно придерживаясь вполне простых рекомендаций: работать над дыханием, как можно чаще делать дыхательные упражнения петь много и осознанно — следить за тем чтобы дыхание правильно работало при пении, чтобы не поднималась гортань заниматься спортом  Развивать голос можно и нужно, но важно понимать что самый большой, красивый, полетный и мощный голос не гарантирует певцу никакого успеха. И если пение обладателя самого выдающегося и удивительного голоса будет совершенно лишено эмоций и музыкальной выразительности, маловероятно что оно будет кому-либо интересно.

Лидера узнают по голосу / IGRO

…В парилке темно. Когда открывается дверь – не сразу узнаешь вновь прибывшего. Среди голых тел, без статусных знаков отличия в виде дорогих часов или хорошей рубашки, есть один сигнал, дающий сразу понять, «кто есть кто». Это – голос.

«Здорово, ребята! — звучит крепкий, уверенный бас. — Как сегодня? Камни красные?» И в тоне этого голоса характерно слышится руководитель сегодняшнего утреннего пара.

В стае, в толпе, в коллективе лидер всегда подчеркивал свое положение — в том числе, при помощи голосовых связок. Властность, уверенность в себе, сила убеждения – вот, по мнению опрошенных мною коллег, качества руководителя, которые должны быть слышны в звуках его речи.

 

Эти качества лишь помогают владельцу управлять. Ведь люди, за исключением моей жены, больше слушают, чем говорят. Образ человека, которому ты добровольно подчиняешься, не может вызывать в тебе внутреннее несогласие, порождать неуверенность в его профессиональных и личностных качествах. Слагаемые этого образа включают в себя многое – от качеств характера до внешности, и далеко не последнее место в имидже лидера занимает голос, с его красками, способом звучания, общим тоном. Хороший голос как хорошо тренированное тело – нравится окружающим и тонизирует тебя самого.

Представьте себе на секунду руководителя предприятия с гнусавым или визгливым голоском. Вспомните одного из известных помощников Ельцина в начале перестройки. Слушая его «женскую» тональность, я лично не мог избавиться от мысли о какой-то неполноценности, лживости обладателя не самого приятного тембра. Хорошо это или плохо, но человек зачастую мыслит стереотипами.

Низкий, бархатистый тембр – человек уверенный, искренний, побеждающий. Завышенный или бесцветный – слаб, хитер или лжив. Конечно, сами по себе стереотипы не в силах серьезно повлиять на отношение к человеку, которого ты узнал в деле, но они определяют первое впечатление. А часто ли у нас есть возможность составить второе?

 

Впрочем, не стоит теперь всех причесывать под одну гребенку. Строение голоса индивидуально, оно зависит от строения тела, от конструкции голосо-речевого аппарата. Представить себе всех руководителей с шаляпинским басом невозможно, да и не нужно. Достаточно, на мой взгляд, избавиться от тех помех, что не дают полноценно функционировать голосу, раскрыть его естественные возможности.

Вот, например, одна из ситуаций, свидетелем которой я побывал. Проходит бизнес-семинар. Выступает гостья из Москвы, являющаяся владельцем крупной консалтинговой компании.

Резкий, завышенный тон с немного нервными подергиваниями концов фраз и яростной жестикуляцией и спокойный, ироничный, чуть монотонный гул ответных реплик. В воздухе висело ощущение конфликта. При этом в содержании речей не было ни намека на конфронтацию. Голос ведущей невольно вызывал ответную негативную реакцию, с которой ей же и приходилось справляться, затрачивая серьезные усилия.

 

В чем же дело? Да ведь давно известно, что слушая собеседника, мы не только воспринимаем содержание его речи, но и повторяем микродвижениями мышц своего голосо-речевого аппарата речь говорящего. Процесс общения подчиняется закону обратной связи и является слухо-мышечным. Вот и получается, что напряжение в звучании ведущей передавалось залу и участники семинара чувствовали явный дискомфорт. Защитная реакция была проявлена ими в форме неприятия предлагаемого материала. Только когда ведущая сумела расслабиться и ее звучание стало мягче, была найдена общая тональность – возникли элементы понимания и сотрудничества.

С подобными проблемами сталкиваются многие руководители при ведении переговоров. Там голос часто становится не союзником, а врагом. Напряжение мешает сосредоточиться, продолжительное говорение заставляет почувствовать першение, боль в горле. Стаканчик воды или кофе в такой ситуации не лучший помощник.

 

Голос руководителя – это инструмент, помогающий донести мысль и чувство до участников коммуникации. И не только донести, но и заразить их «эмоциональной мыслью». Чтобы легко выполнять свои функции, этот инструмент должен отвечать определенным требованиям. Каким?

Конечно, он должен быть выносливым. Ведь голосо-речевой аппарат подвержен серьезным нагрузкам. Два-три часа непрерывного говорения — и голос тускнеет, становится неспособным выразить мысль и чувство говорящего. Как стираются без масла части двигателя, так и голосовые связки при интенсивном использовании у нетренированного человека «изнашиваются», и дело может дойти до операционного вмешательства.

Голос должен быть гибким. Такой голос охватывает максимальный объем звучания — от привычных средних звуков до возможных низких и высоких тонов. Голос, способный лишь на движение «по одной рельсе», то есть монотонный, слаб и невыразителен. Из-за этого сокращается информационный ресурс. Слушая прямой как палка голос, наш собеседник быстро утомляется и отключает свое внимание от происходящего.

 

Голос должен быть сильным. Что есть «сила звука»? Это мощь звуковой волны, которая рождается от амплитуды колебания голосовых связок. Нужен ли руководителю сильный голос? Конечно, ведь часто приходится выступать в средних и больших аудиториях без микрофона. Кроме того, сила звука неверно ассоциируется исключительно с громкостью. Сила звука – это сила убеждения, помноженная на силу звучания при обязательной мягкой атаке (мягкое, ненадрывное и ненапряженное звучание).

Голос человека очень хрупок. Если руководителю приходится ежедневно общаться и при этом звучание голоса не освобождено от мышечных зажимов (сдавленный голос),  болит шея, он чувствует «першинку» в горле – это означает, что с инструментом коммуникаций не все в порядке и им следует заняться срочно и всерьез.

 

Вот самые распространенные голосо-речевые недостатки.

1. Однотонность речи чаще всего связана с неумением различать высотные изменения голоса и пользоваться ими. Однотонность может зависеть от природной тембральной бедности голоса, а также от неумения использо­вать резонаторы.
2. Голос вялый, прерывается, как бы «падает». Причиной может быть нетренированное дыхание, а также вялость голосовых связок.
3. Голос не выходит из ротовой полости, как бы гудит за зубами, что часто зависит от плохой артикуляции, вялого речевого аппарата и зажатой нижней челюсти.
4. Голос звучит то высоко, то низко и как бы «проваливается» в середине, в нем нет плавных пе­реходов от нижних нот к верхним, и наоборот. Это может зави­сеть от неумения пользоваться средним регистром, а иногда и от возрастных особенностей.
5. В голосе отсутствует сила, человек напрягается, кричит, но звук не летит, в нем нет объема. Это зависит от не­тренированного дыхания и от неумения пользоваться резонаторами. Пожалуй, это самый распространенный недостаток. Особенно у женщин.
6. Голос гнусавый и «горлит». Это может быть вызвано вялостью небной занавески и малоподвижным языком.

Можно ли справиться с этими проблемами самостоятельно? Не думаю. Голосом стоит заниматься под руководством специалиста.

Сегодня на рынке образовательных услуг легко найти программы по развитию голосовых качеств. В Петербурге такого рода тренинги либо входят в состав программ по риторике или красноречию, либо предлагаются отдельным модулем. Вот о чем следует помнить, на мой взгляд, если вы решили поучаствовать в таком проекте.

1. Голос человека — инструмент сложный. Предположить, что развитие его качеств до необходимого уровня может ограничиться двухдневной программой, неразумно. Конечно, вам могут продемонстрировать звучание участника «до» и «после». Однако если слона заставить в течение двух дней мычать, то в конце он скажет «милкивей». Вопрос — а сможет ли повторить через неделю? Работа над голосом требует времени. Поэтому двух- или трехдневный тренинг стоит рассматривать только как базовый, дающий представление о методике процесса. Затем индивидуальная работа с видеоматериалом или под наблюдением специалиста должна быть продолжена. В зависимости от качества обучения такой курс должен занять не менее двух-трех недель. И после очевидных результатов технику речи не стоит забрасывать. Голос «вернется на прежнее место». Лучше проделывать различные разминочные упражнения в свободное время. В этом случае можно добиться успеха.
2. Часто думают, что работа над голосом – это некая постановка эффектов, мол, голос станет неестественным, театральным. Такое случается. Поэтому важно верно оценить уровень преподавания. Не секрет, что существует несколько методик, большинство из которых вышли из стен именно театральных институтов. Не все методики «одинаково полезны». Есть техники, применяя которые человек совершенно не щадит свой голосо-речевой механизм. Есть бессмысленные, придуманные на пустом месте упражнения. Бывает, что работой над голосом занимаются учителя вокала. Но речевой голос и вокальный различны. Учиться петь и учиться говорить – не совсем одно и то же. Хотя на первый взгляд многие упражнения могут быть очень похожи. Совет таков. Послушайте своего тренера. Его голос должен быть сильным, красивым, гибким. Трудно учить тому, чем не владеешь сам. Но и здесь могут встретиться препятствия. Не всякий хороший футболист сумеет передать свои умения другим.
3. Если вы приступили к занятиям с голосом, то следует помнить, что существует некий барьер, разделяющий голосо-речевой тренинг и практику жизни. Иногда бывает, что человек достиг успехов в технической работе, но так и не перенес эти умения в реальную жизнь. Поэтому эффективнее сочетать работу над голосом и различные речевые практики. Читать художественные и нехудожественные тексты, произносить речи, чаще общаться, сознательно используя приобретенные навыки. Голос требует внимания и питания. А пища его – это наша речь. Свободная и действенная.

Ну а для тех, кто пока не имеет свободного времени пройти такое обучение, я дам ряд советов.

 

1. Голос просыпается позже всего организма. Не стоит подвергать его нагрузкам с раннего утра. 
2. На звучание отрицательно влияют такие заболевания, как тонзиллит, болезнь носоглотки, гайморит, воспаление щитовидной железы и т. п. Закаляйтесь!
3. Огромное значение имеет для голоса режим питания. Звучание меняется кардинально после обильного стола с жирной пищей. Затрудняется дыхание, и автоматически меняется звук. Голос становится усталым и невыразительным. 
4. На качество звучания голоса отрицательно влияет наша раздражительность. Будьте доброжелательны!
5. Никогда и никому не повредил еще стаканчик доброго красного вина и разговор с друзьями. Расслабьтесь. Голос любит пространство свободы.

   Чехов писал, что в человеке все должно быть прекрасно — и лицо, и одежда, и душа, и мысли… Вероятно, в те времена, когда коммуникация была по преимуществу письменной и голосу не уделяли большого внимания, перечисленные качества были достаточными, но сегодня, когда руководитель большую часть своего рабочего времени проводит в прямом общении с людьми, постоянно выступает на заседаниях, семинарах, конференциях, обойтись без упоминания голоса как важнейшей черты, характеризующей личность, невозможно.

Маквала Касрашвили: Я старалась подражать знаменитым певцам – ​и у меня это получалось

ЕР Красивый голос – это дар или все-таки результат кропотливой работы?

МК Я считаю, что голос – божий дар. Если природа дала такой талант, то уже в 12–13 лет, когда человек еще формируется физически, ощущается непреодолимая потребность петь, выражать свои чувства через пение. Ко мне это осознание пришло в 10–11 лет. Слушая записи классических опер, трансляции по радио, я старалась подражать знаменитым певцам. И у меня это получалось. А к 13 годам у меня уже развился женский голос, благодаря которому я могла задуматься об обучении пению.

ЕР Наличие или отсутствие голоса можно распознать в раннем возрасте?

МК Да. Детский голосок может быть «маленьким», но все равно уже проявляться. К 13–14 годам он становится крепче. Тогда же можно понять, стоит ли человеку продолжать обучаться именно классическому пению или отдать предпочтение эстрадному. Для эстрады не нужен мощный голос, не так важна техника. Здесь достаточно выразительности, музыкальности и артистизма.

Хорошо, когда попадаются педагоги, которые правильно ведут ребенка, не мешая его природе, не переучивая. Дети, у которых есть голоса, поют естественно, и надо развивать их с точки зрения этой естественности.

ЕР Достаточно ли иметь голос, чтобы стать выдающимся исполнителем?

МК Наличие голоса не означает, что человек может стать певцом. Для этого, помимо всего прочего, нужна огромная интуиция и хорошее постороннее «ухо» грамотного педагога.

Слушая в юности, скажем, записи Ренаты Тебальди, я старалась имитировать ее манеру пения, и мне казалось, что я правильно интуитивно ощущаю, что она делает технически. Но знания, направление может дать только хороший педагог.

От педагога и от нагрузки, которая дается молодому певцу, очень многое зависит. По канонам вначале молодым певцам дают вокализы, гаммы, произведения Скарлатти, Генделя, Моцарта – то есть музыку, на которой проще научить исполнителя кантиленному пению. Потом уже изучаются произведения Доницетти, Беллини, Верди, Пуччини и так далее. В училище в течение четырех лет я пела «от природы», не анализируя, что делаю. И к моменту поступления в консерваторию у меня был голос, скажем так, амортизирован. Я потеряла ту природную свежесть, которая у меня была, потому что молодым певцам все-таки нельзя давать большую нагрузку. В консерватории я попала к педагогу – известной оперной певице, солистке Большого театра Вере Александ­ровне Давыдовой, которая фактически возвратила мою природу.

ЕР То есть педагог не должен «ломать» природные данные певца, а как бы идти за ним, направляя его?

МК Я всегда говорю, что научить петь невозможно, можно только научиться петь. Педагог может быть очень хорошим, но без взаимопонимания между ним и учеником ничего не получится. Сам певец может воспринимать неправильно какие-то требования педагога. Поэтому успех далеко не всегда зависит от педагога.

Очень часто бывает так, что потрясающие певцы с блестящей карьерой, начав педагогическую деятельность, не в состоянии толком научить своих подопечных…

ЕР Почему?

МК Прежде всего потому, что к каждому нужен индивидуальный подход. Кто-то поет очень глубоко, и надо знать, как вывести этот звук, чтобы он лился и шел вперед, не создавая напряжение в связках. Иногда педагоги учат результату как процессу. Естественно, мы хотим, чтобы голос звучал ярко, полетно и перекрывал оркестр, когда выходишь на большую сцену. Но это все техническая сторона пения. Задача педагога, среди прочего, – объяснить, что нужно делать, в том числе на физиологическом уровне. Нельзя просто сказать «пойте близко», «посылайте в голову», «сажайте на грудь». Нужно объяснять, что это значит.

ЕР Подходы в постановке голоса у нас и на Западе как-то различаются?

МК Кто бы что ни говорил, школа звуковедения одна, и корни у нее итальянские, поскольку именно в Италии зародилась опера. Мой педагог Вера Давыдова даже говорила, что я правнучка знаменитого Эверарди: он преподавал в Санкт-­Петербурге и воспитал певцов, которые потом обучали моего педагога, а она передавала эти знания мне.

Сам итальянский язык абсолютно правильно формирует звук, что очень важно. Но это не значит, что если мы поем на русском, на немецком или на французском, мы должны по-разному извлекать звук.

Хотя, как я понимаю, не каждый певец может стать россиниевским певцом или исполнять барочную музыку. Для этого нужно обязательно иметь от природы подвижную гортань. Я, например, никогда не смогла бы исполнять музыку Россини – у меня нет для этого врожденной предрасположенности.

ЕР Я читала, что в будущем из-за физиологических изменений, которые происходят эволюционно с человеком, не останется певцов, способных петь голосами, которые раньше были у кастратов.

МК Этого не может быть. Были и есть контратеноры, способные петь женским голосом. Причем я не могу сказать, что это большая редкость. Уверена, что в дальнейшем подобные голоса будут появляться. Сегодня очень часто ставятся те оперы Генделя, Глюка, Гайдна и других композиторов, которые писали для таких голосов – именно потому что есть, кому их исполнять.

ЕР Можно ли быть в сфере оперного пения самоучкой и добиться высот? Или всегда нужен педагог?

МК Думаю, что быть здесь самоучкой все-таки невозможно. Человек может от природы владеть техникой пения. Можно заниматься пением интуитивно, пока организм молодой. Но стоит человеку спеть в больном состоянии, как он может потерять навыки, на которые опирался инстинктивно. И тут уже нужны знания и анализ того, чем тебя наградила природа. Кроме того, иногда собственные ощущения у певца могут быть абсолютно неправильными. Поэтому обязательно нужно ухо профессионала, который может вовремя подсказать и повести человека по правильному пути.

«Пиковая дама»

ЕР У голоса есть условный срок годности? Когда певцу лучше закончить карьеру?

МК Своеобразный «срок годности» может быть, если певец не относится к себе критически и не развивается технически. Нельзя перегружать голос. Нужно знать, какой репертуар тебе подходит. Если переходишь на более тяжелый, то к этому нужно подойти с умом. Если этого не делать, рискуешь преждевременно израсходовать свои данные и уже к 40–50 годам остаться без голоса.

У женщин еще сложнее. В определенные периоды жизни у них происходят физиологические изменения из-за которых теряется ощущение правильной техники. К этому нужно относиться с пониманием и просто отслеживать эти процессы. Поэтому, относясь к себе бережно и разумно, можно и после пятидесяти сохранить голос.

В 72 года, то есть пять лет назад, я пела «Тоску» и «Турандот» в Большом театре, хотя в таком возрасте уже мало исполнителей выходят на сцену. Практически потеряв в раннем возрасте голос, в дальнейшем я уже осознанно с помощью педагогов восстанавливала его, четко понимая, что делаю правильно, а что нет. И всю карьеру я прислушивалась к мнению своих коллег по сцене, если что-то недопонимала. И мне это очень помогло. То, что я анализировала свои действия, помогло мне долго держать форму. Но возраст в любом случае берет свое, даже физически становится сложно петь.

ЕР Я считала, что на состояние голоса может повлиять только что-то очень серьезное – переохлаждение, травма. Но, как оказалось, даже изменение гормонального фона у женщины в определенный период может отразиться на качестве пения.

МК В России до сих пор существует практика, когда певица на три дня каждый месяц освобождается от пения, хотя, например, на Западе такого нет. Там исполнительницы принимают медикаменты, чтобы не повредить связки. Если отек не снять, на связки ляжет большая нагрузка, а это не безобидно.

Также опасно петь из-за повышенной нагрузки на связки, когда человек простужен. Делая часто что-то через силу, повышается давление на связки, что вызывает их несмыкание, могут появиться узлы, которые придется оперировать. И неизвестно, сохранит человек после этого голос или нет.

ЕР Как артисты ухаживают за своим голосом?

МК Существует целая совокупность факторов: не переутомляться, не петь лишнее, даже если очень хочется, соблюдать правильную технику пения. Нельзя просто выспаться и думать, что голос сразу красиво зазвучит.

Непосредственно перед пением не следует пить чай или кофе – эти напитки сушат слизистую. В день или даже накануне не стоит употреблять острую пищу, алкоголь. Перед пением нельзя делать тяжелые физические упражнения.

ЕР Я знаю, что некоторые исполнители прибегают к некоему «допингу», чтобы скорее восстановиться. Насколько это распространенная практика?

МК Когда опытный исполнитель вынужден выступать перенося на ногах, к примеру, простуду, часто возникает несмыкание голосовых связок. В этом случае врач-ларинголог действительно может прибегнуть к лекарствам – «залить» связки специальным раствором, чтобы сделать их ровными, снять отек. Но к таким вмешательствам лучше вообще не прибегать или обращаться к ним в самых экстренных случаях, когда просто нет иного выхода. Иначе такая попытка «восстановиться» может закончиться плачевно и обернуться потерей голоса.

Как выработать красивый голос | Красота спасет мир?

Хорошо поставленный, уверенный, красивый голос обладает сильным воздействием. Когда людям нравится голос, они более внимательно слушают.

Многие люди обязаны своим успехом именно голосу. Он не менее важен, чем внешность, манеры, содержание выступления. Красивый голос способен привлечь, убедить и завоевать симпатии людей.

Многие люди задаются вопросом —

как выработать красивый голос?

Звучание голоса зависит не только от хорошего состояния голосовых связок, но также и от состояния сердечно-сосудистой, нервной, мышечной, дыхательной систем, органов брюшной полости, хорошего слуха и зрения, хорошо развитой памяти и сбалансированной работы эндокринной системы.

Странно, но большей части людей не нравится звучание своего голоса. Претензий к голосу много и у каждого человека свои — тихий или резкий, неприятный или слишком детский, а возможно недостаточно сексуальный.

Для всех тех, кому не нравится свой голос — обнадеживающая информация. Голос можно настроить и для этого не требуется много усилий.

Звучание голоса зависит от нескольких составляющих:

1.  Звучание голоса зависит от строения и здоровья не только голосовых связок, но и всего речевого аппарата

Основные болезни, препятствующие нормальному развитию и профессиональной эксплуатации голоса:

Большие миндалины затрудняют движение отдельных частей мягких резонаторов, что приводит к нарушению четкой артикуляции. Воспаленные миндалины дают частые воспаления гортани (ларингиты), трахеи (трахеит).

• Аденоидные разращения

Аденоидные разращения в носоглотке приводят к хроническим катарам носа, а также постоянно раздражают своими выделениями слизистую нижележащих отделов дыхательных путей (глотки, гортани, трахеи), а голосу придают излишний носовой оттенок и гнусавость.

Больные кариозные зубы нередко вызывают хронические заболевания миндалин, вызывают воспаление слизистой глотки, что приводит к расстройству голосовой функции.

Хороший слух, здоровый голосовой аппарат — это одно из первых условий в голосоречевых профессиях. Иногда элементарное нарушение гигиены (серные пробки в ухе) приводят к падению слуха.

• Железы внутренней секреции

Гормоны многих из них оказывают большое влияние на процессы формирования, роста и развития организма. Огромное значение придается мозговому придатку (гипофизу), щитовидной, зобной и половым железам, а также гормонам надпочечников (адреналов) и поджелудочной железы (инсулины).

Поэтому для красивого голоса очень важно поддерживать здоровье верхних дыхательных путей

Для этого нельзя переохлаждаться. Охлаждение слизистой оболочки гортани и глотки вызывает сужение сосудов, гортань при работе не получает достаточного количества крови и в результате голос «садится».

Не следует говорить в холодное время на открытом воздухе, особенно при быстрой ходьбе и после выступления, когда слизистая особенно чувствительна к охлаждению.

Не следует курить, поскольку никотин очень вреден для голосовых связок. Также курение вызывает раздражение слизистой оболочки голосового аппарата дымом. Раздражение слизистой влечет за собой усиленную работу желез, выделяющих слизь в глотке, гортани, трахее, на связках. При курении голос грубеет, укорачивается в диапазоне.

 

2.  Звучание голоса зависит от правильного дыхания и правильной постановки голоса

У человека есть два основных резонатора.

Верхний резонатор — полость глотки, рта, носа. За счет верхних резонаторов достигаются такие качества голоса, как звонкость, полетность

Нижний резонатор — грудная клетка. За счет нижних резонаторов грудной клетки достигаются насыщенность, мягкость, сила.

Проходя через эти резонаторы, голос начинает звучать и приобретает определенный тембр.

Очень часто мы говорим только с использованием горлового резонатора — голосовых связок. Это абсолютно нормально.

Тем не менее, голос сформированный в солнечном сплетении звучит более красиво. Этот голос называют еще «грудным».

Известно высказывание психолога Ричарда Бендлера «Если вы будете говорить из этого места, то ваши продажи вырастут втрое, а секса будет столько, сколько вы сможете взять».

Чтобы развить объем, и силу, и звучность голоса воспользуйтесь упражнениями:

• Упражнение 1   для формирования грудного голоса

Возьмите диктофон и полчаса в день читайте низким, грудным голосом любые тексты, стихи, высказывайте свои мысли вслух, пытайтесь аргументировать записывая разговор и слушая запись для коррекции. Повторяйте различные фразы — тихо, громко, медленно, быстро, делая ударения на разные слоги и слова. Пытайтесь найти тот тембр голоса, который будет звучать наиболее красиво.

Самая сложная задача состоит в том, чтобы закрепить этот оптимальный тембр голоса и говорить из грудного резонатора постоянно, а не раз в неделю по праздникам. Для этого вырабатывайте и закрепляйте навыки общения грудным голосом. Как правило на формирование любового навыка требуется 21 день.

• Упражнение 2   для формирования звонкого и сильного голоса

Звучание голоса зависит от правильного и глубокого дыхания. Для формирования такого дыхания ежедневно делайте следующие упражнения:

1. Сделайте вдох, а затем произносите каждый звук, пока не закончится воздух:

И-и-и-и-и-и-и-и

«И» – звук самой высокой частоты, поэтому с него и стоит начинать делать упражнение.

Э-э-э-э-э-э-э-э

Звук «э» влияет на область горла и шеи.

А-а-а-а-а-а-а-а

О-о-о-о-о-о-о-о

У-у-у-у-у-у-у-у

Звуки «а»; «о»; «у» — положительно влияют на область грудной клетки

2. На расстоянии 10 см дуйте на зажжённую свечу так, чтобы пламя слегка накренялось, но не потухло.

3. Вспомните собачек в жару. Также, раскройте рот, вывалите язык, и дышите животом.

Другие упражнения для красивого голоса — здесь.

3.  Звучание голоса также зависит от психологического настроя

Качество речи напрямую зависит от настроения. Голос звучит хорошо, когда человек здоров, бодр и в хорошем настроении. Настроение влияет на активность нервной системы и на общий тонус организма. В угнетенном, подавленном состоянии сложно ожидать звонкости и красоты от своего голоса.

Говорят, что иногда накопившиеся, не высказанные обиды перекрывают горло, и человек теряет голос. В этом случае воспользуйтесь помощью психолога или самостоятельным психотренингом. Для этих целей используйте аффирмации. Это краткие позитивные утверждения, проговоренные вслух. Их можно составить самостоятельно, а можно использовать известные аффирмации для голоса от Луизы Хей:

Я открыто выражаю свое мнение. Я говорю то, что думаю.

Я прославляю радость и любовь. Мои слова – это музыка жизни.

Я выбираю слова, которые выражают красоту и благодарность.

Я заявляю о своем полном единении с жизнью.

Я люблю и ценю мой прекрасный голос!

 Читайте по теме:  

Шесть советов как развить ораторские способности

Красивая дикция. Упражнение для развития дикции.

Вокальный педагог vs вокальный репетитор — Вокал и мастерство актера

Отрывки из книги Фреда Сильвера (Fred Silver) «Прослушивание в мюзикл» (Audition for the Musical Theatre)

В российской вокальной педагогике не существует строгого деления на вокального педагога и вокального репетитора. Как правило, постановкой голоса и разучиванием репетуара занимается один и тот же человек. Часто в роли вокального репетитора выступает опытный концертмейстер. Все вышесказанное, по нашему мнению, не умаляет ценность советов Фреда Сильвера.

Время от времени актеры, которые решили начать петь, задают мне одни и те же вопросы: в чем разница между вокальным педагогом (voice teacher) и вокальным репетитором (vocal coach) и как не ошибиться в выборе того или другого. Большинство испытывает растерянность, так как по названию эти профессии очень легко спутать.

Педагог по вокалу ставит и упражняет голос ученика таким образом, чтобы тот мог петь легко и правильно, качественным, свободно льющимся звуком. Красивым голосом мы обязаны господу, а не вокальному педагогу, но именно хороший педагог может развить наши природные данные и научить использовать их с максимальной эффективностью. Как же выбрать хорошего учителя? То, что данный преподаватель, по его словам, обучает вокальной технике bel canto, еще ничего не значит (бельканто в переводе с итальянского означает всего лишь «красивое пение»). Недельный заработок педагога, число его учеников, наличие у него знакомств среди знаменитостей также не могут считаться важными критериями отбора.

Педагога нужно в первую очередь выбирать по двум критериям:

— способен ли преподаватель развить голос, не разрушая его;
— способствовала ли учеба именно у этого педагога успешной карьере его учеников.

Во время кастингов или прослушиваний здесь, в Нью-Йорке, я обычно спрашиваю актеров, демонстрирующих свободное, качественное пение, у кого они учились. И, как правило, мне называют одно из шести-семи повторяющихся имен. Однако будет большой ошибкой считать, что эти преподаватели — самые модные и самые лучшие. Я знаю много сомнительных педагогов по вокалу, которые наносили голосам своих учеников непоправимый вред — и к которым, тем не менее, в очередь на урок стоят звезды. Теплота и дображелательность не всегда являются синонимами профессионализма, однако эти качества способны привлечь немало учеников, попавших под обаяние личности преподавателя.

Отношения между педагогом по вокалу и учеником — один из самых тесных видов связи между людьми. Разрыв отношений в этом случае равносилен разводу или окончанию длительного романа. При благоприятном стечении обстоятельств завершение этой связи скорее подобно расставанию родителя со своим ребенком.

Нужно иметь в виду, что обучение занимает как минимум несколько лет. Количество занятий варьируется от одного до, в идеале, нескольких раз в неделю. Поэтому неудивительно, что учитель и ученик становятся так близки. Ученик настолько незащищен, настолько открыт перед учителем, что их отношения становятся сродни отношениям между родителем и ребенком. И, если педагог недостатоно профессионален, он может нанести ученику большой вред.

Основная опасность, которую таит в себе учеба у плохого педагога, состоит в постоянном разрушительном воздействии на голос, которое может привести к заболеваниям голосового аппарата, например, узлам на связках.

Помните, что голосовой аппарат очень нежен и требует к себе бережного отношения. Отсюда правило номер один: если пение сопровождается болезненными ощущениями — вы делаете что-то неправильно. Избегайте педагогов, объясняющих боль тем, что вы используете мышцы, которыми раньше не пользовались и заставляете их работать так, как они еще никогда не работали. Пение — свободный и естественный процесс, который скорее связан с расслаблением, нежели с напряжением. Владение техникой правильного дыхания и опорой, которое требует использования ранее не задействованных брюшных мышц, совсем не подразумевают, что вы должны чувствовать боль, напряжение или жжение в связках или горле. Если пение для вас — болезненный процесс, смените педагога как можно скорее, в противном случае вы рискуете заработать узлы на связках, которые сделают вас профнепригодным раньше времени.

Я бы также не советовал обучаться у педагога, который не развивает все регистры вашего голоса, особенно если вы — женщина. Певица, не использующая нижний или грудной регистр, подобна скрипачу, который избегает играть на самой низкой струне своего инструмента — соль. Такой голос нельзя считать полноценным. Произведения, написанные для музыкального театра, при неправильном пении вредны. Если вы женщина, вы можете петь в грудном регистре (belt), а в следующий момент уже в головном (head). Если вы — мужчина и исполняете ансамблевые роли, будьте готовы к тому, что за время одного спектакля вы не раз будете переходить от баритональной тесситуры к теноровой и обратно.

Причина, по которой многие педагоги избегают работать с нижним регистром, проста. Их самих никогда не учили им пользоваться, так как же они могут научить других? Одна моя знакомая, довольно успешный педагог, обучает своих учеников белту, заставляя их кричать. Однако у нее нет отбоя от учеников, которые не настолько разбираются в вокале, чтобы уйти от нее и поискать другого учителя. Я не считаю себя вправе винить ее. Она и ей подобные обучались в консерватории, готовя себя к оперной карьере, а в опере к голосу предъявляются несколько иные требования, нежели в музыкальном театре. В опере, например, певец должен уметь брать и удерживать достаточно долгое время высокие ноты на открытых гласных, отчего страдает артикуляция. В мюзикле, где текст должен хорошо восприниматься на слух, это большой недостаток. Певцов берут в мюзиклы главным образом за умение четко произносить текст и вкладывать в него смысл.

Так что же делать? Как можно убедиться, что ваш педагог разовьет ваш грудной регистир и научит вас петь в манере belt? Очень просто. Ищите учителя, который сам может петь в этой манере. Многие вокальные педагоги когда-то выступали на Бродвее и были вынуждены петь во всех регистрах. С другой стороны, есть немало педагогов-мужчин, которые, как правило, не поют в манере belt, в то же время могут подсказать вам, как развить грудной регистр.

Еще одна вещь, которой ваш вокальный педагог должен обязательно научить вас, —mэто техника правильного дыхания. Роль дыхания зачастую понимается неверно. Важно не то, как именно вы дышите, а когда вы дышите и как используете дыхание. Если бы дыхание как таковое было краеугольным камнем вокального искусства, все спортсмены пели бы как Карузо. Атлеты дышат для того, чтобы удовлетворить повышенную потребность клеток своего организма в кислороде. Кислород поставляется сердцем, которое, из-за нагрузки на организм, перекачивает кровь в несколько раз быстрее, чем обычно. Очевидно, атлет должен вдыхать быстро и часто, чтобы восполнять недостаток кислорода, а это влечет за собой использование мышц спины и грудной клетки. Такое поверхностное дыхание позволяет легкоатлету быстро бежать и при этом не сбивает с ритма, который требуется для выполняемых им упражнений. Танцоров также можно отнести к категории поверхностно дышащих. Они используют мышцы спины, а брюшные мышцы, как правило, напряжены. Певцы не испытывают таких нагрузок, как легкоатлеты или танцоры. Их пульс и сердцебиение во время пения и во время отдыха отличаются слабо. Певец дышит не для того, чтобы снабдить организм кислородом, а для того, чтобы получить воздушный поток, который приведет в действие голосовые связки и сформирует чистый, открытый, громкий звук. Певец использует брюшное (абдоминальное) дыхание, при котором диафрагма работает подобно кузнечным мехам. Именно этому типу дыхания певец должен обучиться для того, чтобы петь правильно.

Когда-то я считал, что на начальном этапе обучения мужчины должны учиться у мужчины, а женщины — у женщины, так как физиология мужских и женских голосовых аппаратов отличается. У мужчин есть выступающее адамово яблоко и крепкий фальцет, которым не обладают женщины. С другой стороны, у женщин есть грудной регистр, которого нет у мужчин. Мне казалось, что ученик только выиграет, если его педагог сможет сам показать то, чему он или она обучает. С тех пор мое мнение изменилось. Теперь я полагаю, что основное требование к педагогу — умение установить контакт с учеником, сделать так, чтобы тот чувствовал себя раскованно, и провести его через все этапы «строительства» открытого, свободного, чистого, полноценного звука.

Самый лучший способ найти преподавателя — расспросить как можно больше хороших вокалистов об их учителях. Если имена будут повторяться, взять их на карандаш и разузнать об этих педагогах поподробнее. Не бойтесь задавать вопросы преподавателю. Вы не обязаны продолжать заниматься с ним, если первый урок вас не удовлетворил. Единственное, что вы должны преподавателю — это деньги.

Обычно урок вокала занимает 30 минут, которые вы потратите на упражнения и вокализы. Как правило, их исполняют на открытые гласные, так как при их артикуляции положение гортани позволяет производить наиболее наполненный звук. Разумеется, рано или поздно ученикам надоедают упражнения на гласные, и они неизбежно начинают просить преподавателя разучить с ними какое-нибудь произведение. Скорее всего, педагог предложит вам какую-нибудь итальянскую арию, что совершенно безвредно. Но если педагог предлагает вам поп-песню или какой-нибудь мюзикловый хит, вам грозит беда, потому что это уже епархия вокального репетитора. Большинство педагогов по вокалу как следует не владеют фортепиано. Многие не могут аккомпанировать и почти никто не умеет транспонировать сопровождение в другую тональность. Их знакомство с театральным репертуаром сводится к звучащим повсюду избитым лирическим хитам, так называемым стандартам. Прежде всего педагог по вокалу обращает внимание на качество звука и вокальную технику, при этом исполнительская сторона и дикция неизбежно страдают. Очень многие педагоги по вокалу убеждают своих учеников игнорировать согласные и «петь только на гласных». На уроке вокала, во время которого исполняются вокализы, это, возможно, имеет смысл, но только не на сцене. Это связано с тем, что тексты песен в мюзиклах обладают той же структурой, что и поэтические произведения. В них используется аллитерация, звукопись и разный поэтический размер. Хороший вокальный репетитор должен научить вас преодолевать трудности, связанные с дикцией.

Вокальный репетитор также должен уметь таким образом подбирать материал, чтобы он давал возможность исполнителю не только развиться как певцу, но и показать себя с лучшей стороны на прослушиваниях. Поэтому вокальный репетитор должен свободно ориентироваться в музыкальном театре — от самых ранних шоу до последних новинок, отражающих различные музыкальные стили — от оперетты до рока.

Вокальный репетитор должен иметь опыт работы дирижером или музыкальным руководителем какой-нибудь офф-бродвейской постановки, летних сезонов или театра-ресторана.

Не обязательно, чтобы он сам был отличным певцом. Он должен хорошо понимать природу вокала, знать, где образуется звук и как с помощью правильной фразировки (и музыкальной, и смысловой) использовать голос наилучшим образом.

Вокальный репетитор также должен уметь научить своего подопечного правильно и уместно двигаться во время песни и знать, куда девать руки и глаза. Одним словом, репетитор должен научить вас как «сыграть» песню.

Как же найти и выбрать вокального репетира? Вот небольшое руководство к действию.

1. Расспросите добившихся успеха исполнителей о том, с кем они занимались.

2. Разузнайте о подготовке своего предполагаемого репетитора. Если он специализируется в области джаза и клубной музыки, он, возможно, не будет достаточно осведомлен относительно специфики музыкального театра. Если он работал с певцами, использующими микрофон, он, возможно, не будет знать, как научить исполнителя петь вживую, с подачей, характерной для немикрофонного пения, которое и требуется на прослушиваниях.

3. Найдите педагога, который удовлетворял бы вас в качестве аккомпаниатора. Может ли он аккомпанировать вам на прослушивании или транспонировать? Скорее всего, на прослушивании продюсерская компания предложит вам собственного аккомпаниатора. Тогда в вашем распоряжении должны быть ноты в удобной для вас тональности. Способен ли ваш репетитор транспонировать их для вас?

4. Убедитесь, что ваш репетитор знаком с музыкальным театром и может подобрать для ваших прослушиваний подходящий и в то же время неизбитый репертуар.

5. Ваш репетитор должен также уметь поставить ваш номер, чтобы он выглядел не просто концертным исполнением песни, а небольшим спектаклем. Он должен уметь научить вас правильно пользоваться взглядом и жестами, а также двигаться.

6. Попросите вашего вокального педагога порекомендовать вам хорошего репетитора.

Будьте готовы готовы к тому, что за час занятий у репетитора вы заплатите столько же, сколько за полчаса у педагога по вокалу. Стоимость уроков может быть самой разной. Как правило, такие уроки полностью оправдывают затраты, поэтому стоит расстаться с лишними пятью или десятью долларами ради занятий с хорошим педагогом.

Чтобы голос звучал красиво

Сегодня мы разберем несколько упражнений, которые помогут голосу звучать красиво. Упражнения представлены доктором медицинских наук Ю.С. Василенко и нацелены на то, чтобы наш голос оставался свежим и сильным, а голосовые связки – выносливыми даже при повышенных вокальных и речевых нагрузках.

Если Вы решили регулярно заниматься развитием и совершенствованием голосовых данных, обратитесь к специалисту отоларингологу и проверьте свой голосообразующий аппарат. Обязательное условие усиленных занятий – здоровье всех органов, принимающих участие в голосообразовании.
Если голос звучит плохо, значит, есть какие-то причины, например неумение пользоваться дыханием — речевым или вокальным.

Важно помнить об отличиях дыхания речевого от дыхания в покое. Отличия заключаются в частоте вдоха и выдоха, их продолжительности, в объеме воздуха, который мы вдыхаем.

У начинающих вокалистов, лекторов часто поднимаются плечи, а это значит, что воздухом наполняются верхушки легких, и объема воздуха бывает не достаточно на продолжительную фразу. В результате напрягается грудная клетка и мускулы шеи, дыхание – выдох, и особенно вдох, становится судорожным и шумным.

Чтобы убрать этот недостаток, нужно заняться дыхательными упражнениями для выработки плавности и длительности выдоха. А также уделить внимание приобретению навыков бесшумного вдоха.
В таких упражнениях активно участвует диафрагма – мышечная перегородка, которая поддерживает и разделяет органы грудной клетки от брюшины.

Дыхание – основа красивого звучания

1 упражнение

Упражнение выполняется лежа на спине, левая рука под поясницей, правая – на животе.

Глубокий вдох носом на счет раз-два-три, при этом передняя стенка живота поднимается. Задерживаем дыхание (четыре-пять), и медленно выдыхаем, можно при этом ровно и без толчков тянуть звук «ссс», «шшш», живот постепенно втягиваем.

Можно для большей наглядности положить на живот толстую книгу или папку, чтобы видно было, как поднимается передняя стенка живота. При этом нужно акцентировать внимание учащихся на то, что плечи во время вдоха-выдоха не поднимаются.

2 упражнение

Стоим, спина прямая, плечи развернуты, обязательно нужно проследить, чтобы плечи не поднимались.
Объемный и глубокий вдох носом, стенка живота идет вперед. Выдох через рот – согреваем ладони, поднесенные ко рту. Выдох медленный, долгий (до семи – девяти секунд), струя воздуха без толчков, словно луч прожектора освещает ночное небо.

3 упражнение

Работа над равномерностью и продолжительностью выдоха
Ходьба на месте: два шага – вдох, два шага – выдох. Постепенно удлиняем выдох (до четырех, шести, восьми, десяти шагов). Но вдох остается на два шага.

4 упражнение

Стоим, спина прямая, ноги на ширине плеч, кисти рук соединены в замок и подняты над головой. Вдыхаем носом, затем наклоняемся вперед и медленно выдыхаем. На выдохе произносим одну из гласных: а, о, у, и, э. Постепенно увеличиваем продолжительность выдоха до четырех-восьми секунд.

5 упражнение

Это упражнение можно выполнять и сидя, и стоя. Энергичный вдох носом, задержка дыхания на пару секунд, затем делаем несколько коротких выдохов, на каждый выдох считаем, четко проговаривая «раз, два, три, четыре, пять». Повторяем несколько раз, увеличивая счет до десяти.

Резонаторы

Применение верхних резонаторов позволит голосу стать звонким и полетным, а применение нижних – придаст силу и объем.

Верхние резонаторы

Если у начинающего вокалиста голос звучит глухо, нужно задействовать верхние резонаторы.

1 упражнение       

Короткий вдох носом, затем произносим свободно и легко с вопросительной интонацией звуки «м», «н», рот при этом закрыт. Представляем легкую вибрацию в области носа и верхней губы.

2 упражнение

Делаем глубокий вдох, на выдохе проговариваем одно слово из следующих: бимм, бомм, бонн, донн, домм. Последний согласный звук произносим протяжно. Как и в предыдущем упражнении стараемся вызвать вибрацию в области верхней губы и носа.

3 упражнение

Выполняем как в упражнении №2, только на выдохе произносим сочетания: момм, мимм, мамм, мумм.

4 упражнение

Глубокий вдох, на одном выдохе чередуем короткое и долгое произношение слогов: мо-моо, ми-мии, му-муу, мо-моо.

Нижние резонаторы

Выполняя упражнения, старайтесь проговаривать слоги низким голосом и ощущайте резонирование в грудной клетке.

1 упражнение

Рука на груди. Зевните, рот при этом закрыт. На выдохе произносим у, о. Рукой слегка постукиваем по грудине, чтобы вызвать вибрацию.

2 упражнение

Упражнение выполняем стоя. Руки на груди. Глубокий вдох, на выдохе наклоняемся и медленно произносим гласный а, о, у.

Артикуляционный аппарат

Губы, язык, мягкое нёбо, нижняя челюсть – составляют артикуляционный аппарат. Эти органы принимают участие в звукообразовании. Хорошая дикция возможна, когда все эти органы работают слаженно, быстро, четко. Основа хорошей дикции – выработка правильной артикуляции.

Упражнения перед зеркалом

1 упражнение

Открываем рот, нижняя челюсть опускается на счет «раз», фиксируем положение челюсти на счет «два-семь», затем рот закрываем.

2 упражнение

Опускаем нижнюю челюсть, а затем «гримасничаем» и двигаем нижней челюстью влево-вправо.

3 упражнение

Опущенную нижнюю челюсть медленно выдвигаем вперед, и также медленно возвращаем в исходное положение.

4 упражнение

Губы сомкнуты. На счет «раз» растягиваем губы в улыбку, удерживаем в таком положении на счет «два, три», на счет «четыре, пять» губы собираем в трубочку и вытягиваем их вперед. «Шесть, семь» — растягиваем губы в улыбку, при этом обнажаем зубы.

 

Вот такие нехитрые, но очень результативные упражнения. Выполняя их, вы заметите в скором времени, что голос звучит более красиво, объемно и звонко.
Успехов в занятиях!

Буду благодарна, если поделитесь упражнениями со своими друзьями в социальных сетях, кликнув на кнопочки ниже

С уважением, Ирина Анищенко

 

 

Похожие статьи

Упражнения на силу голоса. Как сделать голос красивее? Упражнения для голоса

Красота голоса зависит от природного тембра. К сожалению, изменить тембр, которым наделила природа, невозможно. Но каждому вокалисту под силу развить и поставить голос. Как развить голос самостоятельно — вы узнаете из нашей статьи.

• заниматься дыхательной гимнастикой;
• выполнять упражнения на артикуляцию;
• уделять много времени пению;
• заниматься спортом;
• отказаться от курения.

Ставим голос дома

Дыхательные упражнения

1. В положении стоя одну руку положите на грудную клетку, а вторую на живот. Совершите вдох носом, при этом надувая живот и увеличивая объем грудной клетки. Выдохните при помощи рта. Данное упражнение повторите в течение 2 минут.
2. Сделайте небольшой вдох через нос и задержите дыхание на 5 секунд. Выдыхайте через нос как можно дольше. Повторите упражнение в течение минуты.
3. Совершите небольшой вдох через рот, на выдохе пропойте поочередно гласные буквы. Т. е. сначала на выдохе вы поете букву «А», затем «Е» и т. д. до буквы «Я».
4. При помощи носа совершите большой вдох. На одном выдохе произнесите цифры от 1 до 5. Продолжайте упражнение, прибавляя по цифре.

Артикуляционные упражнения

1. Для начала необходимо сделать разминку: достаньте языком до носа, затем до подбородка. Повторите упражнение 5-6 раз. Сделайте «полоскание» при помощи щек, попеременно то надувая, то сдувая щеки. Пожуйте нижнюю и верхнюю губу в течение 30 секунд. Сделайте круговые движения нижней челюстью. В этом пункте подойдут любые упражнения из артикуляционной гимнастики. Следите, чтобы вы размяли язык, щеки и губы.
2. Подготовьте несколько скороговорок и ежедневно начитывайте их. Важно произносить всю фразу на одном выдохе. Такие упражнения помогут изменить качество звучания голоса.
3. Произнесите длинный звук «м» закрытым ртом: начинайте произношение тихим голосом, постепенно прибавляя звук, а затем снова идите на уменьшение громкости.
4. Теперь произнесите длинный звук «р»: расслабленным языком дотроньтесь до верхнего неба. Громкость звука постепенно увеличивайте.
5. Вдохните воздуха через нос, а на выдохе резко произнесите «ха». Продолжайте упражнение в течение минуты.

Что влияет на развитие голоса

• Курение. Никотин отрицательно сказывается на работе голосовых связок: голос становится грубым, при этом диапазон пения сокращается;
• Перепад температур. Не разговаривайте на открытом воздухе в сильный мороз, особенно на бегу. В противном случае есть риск посадить голос. После бани не рекомендуется петь и громко разговаривать;
• Соблюдение правильной осанки поможет голосу звучать ярче и звонче;
• Занимайтесь плаваньем: это поможет держать мышцы в тонусе, которые задействованы во время пения. Для этой же цели приучите себя к утренней зарядке и побольше ходите пешком;
• Исключите из рациона семечки, чипсы, сухари. Пищу следует употреблять в теплом виде;
• Развивайте слух: приучите себя слушать классическую и инструментальную музыку;
• Каждый день читайте по несколько страниц любой книги вслух.

Талантливое и красивое пение вызывает восхищение у окружающих, поэтому многие хотят научиться петь. Конечно, можно пойти учиться в музыкальную школу или на специальные мастер-классы. Но задачу, как развить голос, можно решить и в домашних условиях. Главное, знать принципы, на которых основывается профессиональный вокал.

Как развить голос?

Чтобы научиться красиво петь, нужно уметь владеть голосовыми связками. Достигается это выполнением определенных упражнений. Проходя мимо музыкальной школы или училища можно услышать, как студенты на распев поют звуки. Это и есть одно из таких упражнений. Связки представляют собой мышцы, которые нужно постоянно тренировать. Профессиональные музыканты занимаются этим с самого детства, поэтому мы заслушиваемся их голосами.

Существуют и другие упражнения, как развивать голос для пения:

• произносите нараспев слоги, в которых есть глухие и звонкие согласные звуки;
• читайте прозу вслух, растягивая предложения, как в песне;
• пойте скороговорки;
• тренируйте артикуляцию, раскрывая рот при пении как можно шире.

Особенно красиво звучит глубокий, грудной голос. Его тоже можно развить, но для начала проверьте, может, он у вас в норме. Приложите ладонь к груди и спойте что-нибудь. Если вы рукой чувствуете вибрацию за грудной клеткой, значит, у вас есть грудной голос.

Как научиться петь в домашних условиях?

Если вы всерьез решили заняться развитием певческих талантов и хотите узнать, как заняться и развить голос в домашних условиях, то чаще слушайте сами себя. Собственные звуки можно записать на диктофон, а потом анализировать. Кроме того, за правильное пение отвечает соответствующее дыхание, а его придется выработать. В противном случае вы не сможете допеть песню и начнете задыхаться.

1. Начинайте утро с дыхательной гимнастики. Сделайте 7−8 коротких вдохов и 1 длинный выдох.
2. При пении следите, чтобы ваша грудь «не колыхалась». Воздух должен опускаться в живот, который может раздуваться и сдуваться, а грудь должна оставаться неподвижной.
3. Во время пения дышите только носом.
4. Не задирайте голову. Растягивая гортань, вы мешаете себе петь.

Чтобы развить музыкальный голос, можно воспользоваться услугами педагога по вокалу. Совсем не обязательно учиться годами, если вы, конечно, не собираетесь покорить мир. Можно взять несколько уроков, во время которых педагог сможет проверить ваш слух, поставить голос и научить, как выражать эмоции в песне. Красивое пение не может быть без души, и поэтому, исполняя песню, вкладывайте в нее свои переживания и чувства.

Личным успехам многие люди во многом обязаны собственному голосу. Тембр голоса важен для нас так же, как важен внешний вид , имидж и манеры общения. Это тот инструмент, посредствам которого мы доносим свои мысли до других людей. От наших речевых и голосовых данных зависит взаимопонимание между нами и другими людьми. Хорошо поставленный голос делает речь выразительной и приятной для окружающих, помогает произвести первое впечатление , может помочь убедить человека в нашей правоте, привлечь его на нашу сторону.

Развитию голоса следует уделять достаточно времени, ведь наш голос (как и магнетический взгляд ) это могущественный инструмент, с помощью которого можно очаровать или оттолкнуть человека усыпить его или напротив, расшевелить.

Если вы стремитесь к совершенству, если для вас «саморазвитие личности » и «личностный рост» не просто слова, уделите внимание развитию голоса.

К левому уху приложите левую руку, сделав из нее «ракушку» — это будет наушник.

Правая станет микрофоном — поднесите ее ко рту.

Громко, играя со звуком, произносите разные слова и предложения, считайте, пойте.

Вы сможете улучшить звучание собственного голоса, если будете понимать, как именно его слышат окружающие.

Это упражнение следует выполнять ежедневно в течении 9 дней по 5–10 минут.

Упражнения для развития голоса №2

Выполняйте зарядку для лица. Ее цель – передав основную работу губам и диафрагме, освободить горло.

Произносите слоги «кьюу-икс»: на «кьюу» округляете губы, а «икс» произносите с широкой улыбкой.

Повторите это упражнение тридцать раз, а после, чтобы убедиться в его пользе произнесите короткую речь.

При выступлениях и длительных монологах будут меньше утомляться голосовые связки, а мышцам рта будет проще выполнять команды посылаемые мозгом.

Один раз в день, по 5–10 минут громко читайте любой текст, но только без согласных звуков. Например, фраза «Упражнения для развития голосапомогут мне продвинуться вверх по карьерной лестнице » звучать будет как «у-а-е-и-я-я-а-и-и-я-о-о-а-о-о-у-е-о-и-у-я-е-о-а-е-о-е-и-е».

Прочитайте тот же текст, но только уже без гласных.

Положив руки на солнечное сплетение и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области живота, произнесите любой текст. При этом надо вспомнить что-то, что в последнее время вас очень рассердило. Выпустите гнев, широко открывая рот и четко произнося согласные.

Старайтесь как можно чаще таким образом выражать свои эмоции – гнев, грусть или радость. Голос станет менее официальным, более насыщенным и искренним.

Стоя босиком и спокойно дыша, надувайте живот при каждом вдохе.

Медленно переносите упор стопы с носка на пятку и обратно.

Продолжите это упражнение с закрытыми глазами. Вы потеряете равновесие, если ваша энергия будет в большей степени сконцентрирована в области головы. Не контролируйте себя, расслабьтесь и полностью сосредоточьтесь на стопах.

Почувствовав результат и изменение в звучании собственного голоса, вы наверняка захотите продолжить (можете произнести смешные скороговорки ). В интернете довольно много сайтов посвященных развитию голоса, и вы всегда сможете найти необходимую информацию.

P.S. Красивый голос может способствовать карьерному росту – человек, владеющий внятной речью и умением выступать публично, хорошо подходит для руководящих должностей и высоких постов. Чтобы ваш голос стал по настоящему красивым, следует выполнять упражнения, описанные в этих статьях – «Развитие артикуляции » и «Развитие дикции ».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Наверняка вы хотите, чтобы вас слушали с восторженным взглядом и раскрытым ртом? А может ваша сфера деятельности немыслима без публичных выступлений, в которых так важна постановка голоса и отточенное произношение? Но в силу отсутствия определенных навыков и знаний, вы даже не стараетесь совершенствовать себя? Далее поведаем вам как с помощью несложных упражнений постановки голоса вы сможете отточить свою технику речи, что поможет вам добиваться успехов как в профессиональной сфере, так и в личной жизни.

Техника речи представляет собой науку в сфере постановки речи, артикуляции, дикции, интонации, мимики и прочих элементов. Людям определенных профессий необходимо изучать данную науку на протяжении всей жизни. Их задачей является сделать свою технику речи правильной, красивой и понятной.

Весомым показателем, который характеризует качество техники речи человека является дикция (это то, как чисто он выговаривает звуки). Этот элемент речи сопоставим с почерком. Сообщение, написанное кривым, неразборчивым почерком, будет непонятно и неинтересно адресату, так же, как и скомканное, невнятное выступление маловероятно заинтересует слушателя или вызовет массу встречных вопросов. Далее мы расскажем, как с помощью регулярно выполняемых упражнений поставить голос, улучшить произношение.

Один из способов использовала главная героиня из фильма «Карнавал», она оттачивала речь при помощи повторения скороговорки про кукушонка, набив рот грецкими орехами. Помимо этого, есть ряд дыхательных занятий, о которых мы расскажем немного позднее.

Голос

Приятный голос является одним из основных показателей правильной речи. Голос тоже поддается тренировке и его возможно поставить. Каждая личность способна научиться управлять силой голоса, в зависимости от ситуации повышать или понижать его, достаточно сдерживать эмоции, быть спокойным и говорить размеренно. Немаловажным фактором является здоровое горло и необходимо бросить курить.

Тембр

Следующий показатель – тембр голоса. В этом случае главное не переусердствовать, так как излишне низкий или высокий голос воспринимается фальшиво. Для отработки тембра голоса самый важный момент — это дыхание и необходимо работать с диафрагмой.

Интонация

Следите за интонацией и правильным произношением, важно правильно расставлять ударения в словах и делать логические паузы. Это дает возможность вам перевести дыхание, правильно выстроить дальнейшую речь, а также привлечь внимание слушателей.

Итак, перед тем как начать выполнять упражнения, нужно создать рабочую обстановку. Устройтесь удобно перед зеркалом в свободной комнате, уберите излишние предметы обеспечив необходимую акустику. Все задания выполняйте примерно 5–10 минуток, приступайте к последующему затем, как усвоите предыдущее задание. Запишите видео, для того, чтобы в дальнейшем исправлять ошибки.

Уроки для улучшения речи

Дыхание

Для исполнения данного задания требуется не забывать дышать носом, это важно!

Отрабатываем дыхание:

• Ноги поставьте по ширине плеч;
• Поставьте ладони на талию и неспешно выдохните, чтобы вы чувствовали противодействие губами воздуха (параллельно нужно повторять четверостишье).
• Сделайте упражнение совмещая с ходом, ускоряясь на легкий бег, подражая срезу травы, рубке деревьев и метению пола. При точном исполнении и выдох должен быть ровным, не сбиваться.
• Держите спину прямо, склонитесь вперед и сделайте глубокий вдох.
• При выпрямлении в изначальное позу, сделайте выдох и неспешно проговаривайте «ги-м-м-м-м.» синхронно совмещая с легким бегом.
• Возвратитесь в положение прямой стойки. Глубоко вдохнув нагнитесь прямо, а руки объедините за головой. В этом же расположении выдохните и выпрямитесь, проговаривая «гн-н-н…», совмещая с легким бегом; Далее требуется исполнить задание для усовершенствования носового дыхания.
• С прикрытым ртом проделываем небольшой носовой вдох, увеличивая ноздри, выдыхая легонько ударяем по ним кончиками пальцев. На основе прошлого примера, при выдохе медленно произносим буквы «М» и «Н» и легонько ударяем краешками пальцев по ноздрям по очереди.

Подготовка мышц неба

• Проговорите согласные «К», «Г» три раза без остановки. Далее проговорите гласные «А», «О», «Э» тоже трижды, но при зевке.
• Вдохните воздух ртом, как бы прополоскав его. Откройте рот и проговорите: «АММММ…АММММ», «А» должно быть чуть слышно, «М» – звучным и далее проделайте трижды.

Упражнение для губ и языка

• Для отработки верхней губы проговорите: «ГЛ», «ВЛ», «ВН», «ТН», для нижней – «КС», «ГЗ», «ВЗ», «БЗ».
• Расслабьте язык и повторите форму лопаты, уложив его на нижнюю губу, выговорите: «И», «Э», пять раз.
• Языком примите подобие искривившегося крюка и проведите по небу кончиком языка, синхронно выговаривая «О», «У».
• Вытягивайте букву «М» с прикрытым ртом и перемещая язык к губам, щекам и небу.

Упражнения, помогающие раскрыть и укрепить голос основной речи

• Проговорите случайную скороговорку применяя исключительно согласные буквы, гласные соответственны будут глухими и продолжительными.
• После это произнесите ту же скороговорку, только совершенным голосом. Старательно вслушиваясь в себя, вы ощутите эпицентр собственного речевого голоса, установите, в какое состояние артикуляционного аппарата звучит свободно и неподдельно. Повторите упражнение с наклонами головы, попеременно назад/вперед, вправо/влево.
• Прочитайте скороговорку обозначенным приемом, но выставляя язык на губы, опуская и сменяя этим самым проговаривание гласных.
• Основательно вдохните и замедлите дыхание (можно стиснуть нос ладошками) и вслух прочтите какой-нибудь текст. Выдохните и ещё раз через нос вдохните в тех отрывках текста, где это требуется по грамматике и смысловым паузам.

По окончании всех работ прочитайте текст снова, уже непринужденным голосом, и вслушиваясь в звучание, поняв разницу в произношении до и после исполнения заданий.

Упражнения для усовершенствования дикции

Данные упражнения для выработки дикции выполняют только после отработки вышеописанных заданий, которые ориентированы на исключение общераспространенных ошибок в произношении, вызванные малой развитостью аппарата речи. В случае возникновения вопросов по выполнению заданий, на YouTube вы сможете найти видео и наглядно посмотреть.

Упражнения для ослабленной нижней челюсти

• Скажите «ПАЙ», «БАЙ», «МАЙ» сдерживая в этот момент, ладонью подбородок в постоянном состоянии, голова должна отклоняться назад. При звуке «Й» она принимает начальное состояние. Далее проделайте данный пункт в привычном положении, сравнивая, не зародилось ли чувство мышечной независимости.
• Повторите упражнение, но с переворотом головы влево/вправо, попытайтесь дотянуться подбородком до плеч. При звуке «Й» голову опять верните в первоначальное расположение.

Податливое небо

• Склоните назад голову и ополаскивайте гортань воздухом, проговаривая протяженно звук «М», но не выставляйте нижнюю челюсть. Постарайтесь сделать зевок с закрытым ртом.
• Вдохните воздух носом и втяните щеки, кроме того челюсть потуплена, а губы в сжатом состоянии, на выдохе вытягивайте букву «М».

Упражнения для упрочения языка и рта

Каждое из перечисленных занятий непременно воспроизведите три раза подряд.

• проговаривайте «БЯ», уложив язык на нижнюю губу;
• выговаривайте «АС», активно работая языком вперед/назад;
• выговаривайте подряд «ТКР», «КТР», «ДРТ», «РКТ», повторите трижды;
• в целях поправки активности губ говорите «МБ», «ТВ», «БМ»;
• сверните губы трубочкой и вытягивайте звук «М-М-М-М», потом улыбнитесь.

Упражнения на корректирование нехватки звука в говорящей полости рта

• при прямолинейном и непосредственном состоянии тела на неторопливом выдохе скажите: «ССССССС…», «ШШШШШШШШ…», «ЖЖЖЖЖ…», «РРРРРРР», «РЬРЬРЬРЬ…»;
• в такой же позе на напряжённом постоянном выдохе выговорите: «Ф! Ф! Ф! Ф! Ф! Ф! Ф!», которое передается в неизменный звук «ФФФФФФФ…»;
• закройте ладонью нос и рот, в такой позе постарайтесь промолвить звук «М», вслед за тем, уберите ладонь, прочтите какой-нибудь текст с максимальным числом «М», «Н».

Упражнения на прорабатывание неразвитого звучания в груди

• Примите удобное положение тела, возложите ладонь на грудь, чтобы почувствовать пульсацию, а второй закройте рот для обследования собственного дыхания. Попытайтесь издать различные гласные: ласковый выдох – звук («УУУУУУ») – ласковый вдох. Если вы все проделываете безошибочно – то появиться желание зевнуть и легкость в зоне глотки.
• Дальнейший шаг похожий, единственный в момент стона следует попытаться его растянуть и выговорить ударение легким ударом диафрагмы вглубь, потом нежный выдох.

Любое следующее задание повышает численность ударений на единицу и, таким же способом, нужно довести до пяти ударений один за другим.

Борьба с тяжелым дыханием при быстротечной беседе

• Необходимо принять наклонное состояние и начать искать вымышленный предмет, параллельно проговаривая громко произвольное стихотворение, но наблюдайте за равномерным дыханием.
• Прыжки через скакалку с синхронным проговариванием четверостишья так, так чтобы прыжки соответствовали слогам слов. Если задание, на первый взгляд, представится трудным, будет путаться речь и дыхание, рекомендуется понизить скорость и шаг за шагом их усиливать, доводя до максимума.

Вырабатывание диапазона и повышение голоса

• Выберите какой-нибудь поэтический текст, состоящий из восьми или более строк, и примитесь проговаривать его таким способом, чтобы на начало строки выпал слабый уровень вашего диапазона и с каждой строкой он последовательно увеличивался, добившись предельного на заключительной.
• После того как вы отработали это упражнение, начинайте с предельного и завершайте низким диапазоном собственного голоса.
• По результатам удачного исполнения повышайте количество строк поэтического рассказа.

Тоже довольно действенная техника получила название «голосовое распевание». Выберите и пропойте любой понравившейся стих, используя сначала исключительно гласные буквы, а потом лишь согласные.

Другой способ (о нем мы уже говорили в самом начале) повторение скороговорок, наполнив рот грецкими орехами, декламация текста и распевание песенок, используя винную пробку, зажав ее между зубами. Первое время следует произносить медленно, потихоньку ускоряясь, внимательно наблюдайте за тем чтобы не проглатывать окончания и звуки.

Речь должна звучать правильно и звонко, над этим необходимо трудиться. Для этой цели подберите обожаемые четверостишья и читайте их попеременно, одна строка — громко, следующая — тихо, потом наоборот.

Не забывайте про интонацию голоса, читайте тексты со сменой чувств, грустно, весело, зло, страстно, с укором, с удивлением. Чем чаще вы будете проделывать данное упражнение и чем больше эмоций отработаете, тем богаче станет ваша техника речи.

Все чаще в профессиональной деятельности большое внимание предают технике речи, она становится своеобразным орудием труда. Поэтому непременно следует развивать и совершенствовать дикцию, постановку голоса и навыки делового и ежедневного общения. Так вы сможете создать положительный имидж, ибо находящиеся вокруг люди инстинктивно подпадают под влияние человека, умеющего красиво и внятно излагать свою речь.

Выражение «душа поёт» имеет под собой вполне реальные обоснования – вы помните свои ощущения, когда всё в жизни ладится, мир кажется чудесным, и хочется как-то выразить эту непередаваемую гамму эмоций и чувств во внешний мир? Кто-то выражает эмоции танцем, кто-то рисует, а некоторым хочется петь, да так, чтобы вся палитра эмоций была отражена в голосе. Но, к сожалению, не каждому с рождения дан «природный поставленный голос». Как поставить голос самостоятельно, чтобы он зазвучал красиво, мощно и эмоционально?

С чего начать? Немного теории
Ровное правильное дыхание + смыкание связок + работа резонаторов – вот формула, которая обеспечивает чистый и красивый звук. Для красивого пения необходим также хороший слух, однако если говорить исключительно о звуке, то будет достаточно этих составляющих.

Дыхание – начало начал. Правильное дыхание оздоравливающе влияет на весь организм, помогает избавиться от психологических зажимов и блоков и гарантирует красивый звук при пении — это называется «опора». В таком дыхании участвуют рёбра и диафрагма, и именно она увеличивает силу звукоизвлечения и стабилизирует звук.

Резонаторы – это своеобразные усилители звука, позволяющие придать голосу объём и глубину, а также выработать свой уникальный тембр. Резонаторы подразделяются на верхние и нижние, при этом верхние (всё, что находится выше связок, включая теменную кость и носовые полости) отвечают за чистоту и звонкость голоса, а нижние (грудная клетка) придают ему силу. И для формирования опоры, и для увеличения мощности резонаторов существуют специальные упражнения, которые можно делать самостоятельно, без участия преподавателя.

Как поставить голос самостоятельно в домашних условиях?
Запаситесь терпением и стойкостью – процесс постановки голоса довольно долгий и далеко не самый лёгкий. Выполнять упражнения нужно постоянно, не пропуская тренировки и тщательно прорабатывая свои ошибки. Если у вас есть проблемы с концентрацией внимания или вы подвержены лени, но хотите научиться петь — лучше найдите преподавателя, поскольку он сможет вас контролировать и будет отслеживать ваши ошибки, а вам останется только стараться. Ну а если вы полны решимости научиться петь самостоятельно – начинайте прямо сейчас, чем раньше вы начнёте, тем лучше будет результат.

Упражнения для дыхания
Все упражнения нужно выполнять стоя или сидя, с обязательно прямой спиной и расслабленным телом, чтобы у звука не было дополнительных преград, а дыхание должно быть исключительно через нос. Не вдыхайте слишком сильно – на вдохе представьте, что вы пытаетесь ощутить аромат цветка, а на выдохе – задуть свечу. Держите это равновесие.

• Положите руки чуть выше живота и нажмите на это место, одновременно с этим выталкивая воздух до конца через нос. Почувствовали сопротивление? Это и есть диафрагма, которую необходимо развивать.
  
• Встаньте напротив зеркала. Глубоко вдохните через нос, а на выдохе последовательно произносите буквы И, Э, А, О, У столько, насколько хватит одного вдоха. На букве У воздух нужно полностью выталкивать из лёгких, чуть втягивая внутрь область диафрагмы.
  
• С сомкнутыми губами и свободными зубами произносите звук «МММ» — сначала тихо и очень аккуратно, потом чуть громче и в конце с силой выдавливая звук диафрагмой с максимально возможной громкостью. Это упражнение позволяет наработать силу голоса.
  
• Порычите как в детстве, когда вы изображали тигра. Открытый звонкий звук «РРР» позволяет расслабить связки и настроить связь с головными резонаторами. Не менее полезно произносить «рычащие» слова с акцентом на букву Р: крыло, забор, радуга и т.д.
  
• Последнее упражнения называют «криком Тарзана» — действия такие же, как в первом упражнении, но при извлечении звуков нужно быстро бить себя кулаками по груди, создавая характерную вибрацию. После упражнения может появиться слизь – не бойтесь и откашляйтесь, это очищаются ваши лёгкие и горло. Лучше всего выполнять это упражнение утром, так как оно обладает возбуждающим и активирующим энергию эффектом.
  

Упражнения для резонаторов

• Коротко вдохните через нос, а на выдохе произнесите звук «М» с вопросительной интонацией, как будто вы что-то переспрашиваете. Упражнение действенно, когда получается направить звук в переднюю часть нёба и появляется щекотка в губах и носу.
  
• Вдохните через нос глубоко, и на выдохе произнесите «бомм», «донн» и т.д. Гласные буквы можно менять по своему усмотрению, главное – чтобы появилась такая же вибрация губ и носа, как в первом упражнении.
  
• Для нижних резонаторов хорошо подходит такое упражнение: встаньте прямо, положите руки на грудь и на выдохе чуть наклонитесь вперёд и произнесите звук «У» или «О». Почувствовали руками вибрацию? Значит, упражнение выполнено правильно. Старайтесь при этом совместить подачу звука и к нёбу, и в грудь.
  

Упражнения для артикуляции
Для пения очень важна артикуляция – она поможет и звук в резонаторы правильно подать, и избавить слушателей от ощущения каши у вас во рту. Для улучшения артикуляции подходят и скороговорки, и разнообразные упражнения для придания подвижности губам, языку и челюсти.

• Зевните, максимально раскрыв рот, а потом сложите губы в трубочку, как для поцелуя.
  
• Для увеличения подвижности языка быстро произносите звук «Т-Д», при этом выталкивая воздух. Этот звук похож на то, с каким звуком скачет лошадь.
  
• Челюсть ни в коем случае не должна быть зажата – для этого постучите зубами как в ознобе, контролируя своё выражение лица. Мышцы должны быть полностью расслаблены, а на лице не должно появляться никаких посторонних выражений.
  

Напоследок запомните, что при выполнении любых упражнений нельзя вдыхать слишком интенсивно – из-за этого может появиться головокружение.

И это всё?
Все эти упражнения – лишь малая часть работы по постановке голоса. Если у вас нет первоначальных навыков, придётся самостоятельно освоить основы сольфеджио для вырабатывания слуха. И если вы считаете, что постановка голоса нужна только певцам – вы в корне неправы. Голос призван помочь в выражении эмоций при публичных выступлениях, во время разговора и т.д., а истинный, свободный и поставленный голос поможет привлечь внимание и достичь намеченных целей. Главное – работайте над своим голосом, не ленитесь и со временем результат оправдает все ваши желания.

Как развить отчетливый певческий голос

(Последнее обновление: 27 февраля 2021 г.)

Здоровый певческий голос может заставить сердце танцевать. Теперь вы можете обнаружить в себе певца. Распространенная мысль, которая обычно приходит в голову несколько раз, — это как можно обладать уникальным певческим голосом. Были представлены различные способы помочь певцу улучшить тон или высоту звука.

Доводилось ли вам когда-нибудь смотреть реалити-шоу, такие как American Idol и America’s Got Talent? Что ж, они пришли с большим талантом.Конечно, всегда бывает смешанная группа. Так что вы должны высидеть и некоторых не очень хороших певцов. Но это умопомрачительно видеть столько талантов. Если вы чувствуете, что должны стоять там и проходить прослушивание, чтобы получить большие возможности, вот несколько советов, которые помогут вам развить отличительный певческий голос.

Вещи, которые вы должны знать изначально

Если вы хотите стать певцом с легко узнаваемым и уникальным певческим голосом, то для вас действительно важно знать, что означает пение.Пение — это вокальная техника, в которой ярко сочетаются музыка и творчество. Эта вокальная техника рассказывает все об основах пения. Вы должны знать основы пения, которые делают ваш голос уникальным. Кроме того, вы должны выучить подходящий тон и тип голоса, с которыми вы сможете справиться, не жертвуя своим вокальным здоровьем в целом в долгосрочной перспективе.

Согласились, что у некоторых людей есть врожденный талант и дарованный богом красивый голос. Но их действительно немного, и они очень редки.Большинство певцов добились этого благодаря упорному труду, практике и решимости.

---

Способы и методы развития отличительного и уникального певческого голоса

1) Слушание и оценка критики

Невозможно научиться или овладеть искусством пения за короткий период времени. Это занимает много времени и требует много работы. Таким образом, неизбежно, что на начальных этапах может быть услышана негативная критика и мнения. Однако эти негативные комментарии не должны обескураживать вас, а должны использоваться для улучшения и развития ваших навыков.Если, например, кто-то изображает вашу дикцию как неправильную или вашу подачу как плохую, сделайте запись своего пения, а затем продолжайте слушать. Возможно, вы согласитесь с их взглядами, но это поможет вам сосредоточиться на ваших слабых сторонах.

2) Найдите себе хорошего тренера по вокалу (необязательно)

Хороший тренер по вокалу сможет помочь вам тренировать голос и научит вас развивать навыки, необходимые для пения. Понимание того, что такое музыка и пение, укрепление мышц, правильное определение ритма и ритма — все это основы хорошего пения.Он / она — единственный человек, который профессионально проанализирует ваши слабые стороны и заметит ваши сильные стороны. Это поможет ему преодолеть ваши слабые места с помощью упражнений и практики, а также развить ваши сильные стороны, чтобы повысить уровень вашей уверенности. Даже если личные тренеры немного дороги, они того стоят. Другая альтернатива — записаться на некоторые уважаемые курсы пения.

3) Откройте свой вокальный диапазон

Вокальный диапазон — это диапазон от самой низкой ноты, которую вы можете петь, до самой высокой ноты.Есть разные голоса. У некоторых певцов очень широкий диапазон. Они будут одинаково хорошо петь как в низком, так и в высоком регистре. Другие люди остаются в умеренных пределах. И опять же, некоторым комфортно работать с высоким диапазоном, а некоторым — с низким. Очень важно раскрыть свой вокальный диапазон, поскольку именно он поможет вам выбрать песни.

4) Правильное дыхание и осанка

Дыхание и поза во время пения взаимосвязаны. Прямая поза позволяет глубоко дышать и петь полным и округлым голосом.Согнутая поза, сидячая поза или скрученная поза способствуют неправильному дыханию, что приводит к паршивому пению. Следовательно, для хорошего певца необходимы дыхательные упражнения.

Во время пения не имеет значения, стоите вы или сидите, но правильная осанка необходима для правильной передачи голоса. Стоя или сидя в вертикальном положении усиливает надлежащую вибрацию, позволяя воздуху свободно течь по всему телу. Одну ногу нужно держать вперед, чтобы удерживать равновесие при пении или сидении.Не рекомендуется сутулиться или отклоняться назад в кресле. Вместо этого рекомендуется сесть с прямой спиной, но слегка наклонившись вперед, как будто вы почти встаете со стула.

Дышите равномерно и глубоко через диафрагму, делая длинные и глубокие вдохи, чтобы улучшить резонанс голоса, управление голосом и формирование голоса. Таким образом, это позволит вам петь в полную силу. Глубокое дыхание позволяет удерживать ноты в течение значительно более длительного времени, особенно более длинные ноты.Иногда вам может потребоваться петь определенные предложения без перерыва, и единственные упражнения, которые могут вам в этом помочь, — это глубокое дыхание. Десять минут выполнения упражнений на глубокое дыхание значительно улучшат ваше пение.

5) Установите свои собственные гласные и стили дикции

Следующим шагом будет изучение некоторых нюансов пения, таких как произношение гласных, например, следует ли удлинить гласный звук или сократить его, и когда есть две гласные, как должно быть произношение .Это зависит от жанра музыки, в котором вы чувствуете себя комфортно. Например, классический певец удлинил бы и сделал ударение на первой гласной и сократил бы вторую гласную, а исполнитель песен кантри сделал бы наоборот.

---

Дополнительные вещи и факты, которые вы должны знать

Приведенные ниже факты могут помочь вам улучшить и улучшить качество вашего певческого голоса, чтобы развить свой собственный индивидуальный певческий голос.

• Поймите звуки, исходящие из вашего голоса.

• Голосовые связки вибрируют во время пения.

• Голосовые связки похожи на струнный музыкальный инструмент.

• Мандолина должна быть меньше по сравнению с виолончелью.

• Форма вашего тела будет определять звук, производимый инструментом.

• Таким образом, форма вашего тела определенно повлияет на ваше звучание.

• Полость носа, язык и носовые пазухи определяют то, как на самом деле будет звучать ваш голос.

Как приобрести идеальные вокальные данные? Как можно развить отличный певческий голос, который сильно отличается от других? Как получить стиль, приятный и привлекательный для слушателей? Это будет легко понять, пройдя через следующие пункты, которые позволят вам улучшить певческий голос.

• Понимать основные основы вокальной техники.

• Попробуйте узнать, где воспроизводится тон.

• Жизненно важно знать, как тон преобразуется в определенный звук.

• Производимый звук усиливается, когда певец проецирует свой голос, а затем достигает точки, в которой голос смягчается или сглаживается.

• Затем он в конечном итоге полностью исчезает.

• Это называется резонансом.

• Резонанс возникает, когда воздух проходит через голосовые связки, и, следовательно, вы создаете необходимую высоту и тон.

• Далее направляется наружу на звуковые волны для улучшения певческого голоса.

• Резонанс означает то, что вы действительно слышите во время пения, благодаря правильной вокальной координации.

• Важно понимать, как распространяется звук, а также как человеческое ухо его слышит.

• Звук всегда вызывает звуковую вибрацию, даже если это автомобиль или инструмент, производящий ее.

• Этот вид вибрации действительно вызывает колебания в реальном воздухе.

• После этого он развернется в виде волны и продолжится до того момента, пока не достигнет ушей слушателей.

• Преобразует создаваемую волну в настоящий звук.

• Важно понимать, что каждая производимая вибрация имеет тембр.

• Тембр применяется для отличия одного уникального звука от других.

• Тембр может сделать конкретный инструмент отличным и помогает создать отличительный певческий голос.

Таким образом, вы должны продолжать работать певцом, так как вы также пытаетесь улучшить качество своего голоса, выполняя упражнения по пению.Это поможет вам создать уникальный голос для пения. Попробуйте научиться воспроизводить отчетливый певческий голос и стать великим певцом. Наконец, практика и больше практики сами по себе помогут вам достичь своей цели. Что бы вы ни делали, делайте это с полной отдачей и участием.

Джеймс Манн — 36-летний сессионный певец и тренер по вокалу, который любит делиться своим певческим и музыкальным опытом в Интернете. Помимо пения. Написание песен, производство музыки, студийные настройки, запись вокала и освоение других музыкальных инструментов — тоже его страсть.

Как сделать слабый певческий голос сильным

Кристина
(NC)

Моя самая большая проблема с пением заключается в том, что мой голос недостаточно силен, чтобы петь.

Он негромкий и так сильно ломается, что я не могу удерживать ноту больше секунды.

Что мне делать, если мой певческий голос такой слабый?

От редактора

Спасибо, Кристина, за то, что поделилась своим самым большим вызовом в пении.

Хорошо, похоже, вы находитесь в том же положении, что и многие певцы, когда они только начинают … или певцы, которые поют некоторое время, но еще не обрели свой голос.

Проблемы, о которых вы говорите, вполне нормальны для голоса, которому еще предстоит петь с правильной техникой.

Это те же самые проблемы, что и у меня, когда я только начал петь!

Итак, первое, что нужно понять, это начало вашего пути. А с другой стороны вас ждет богатый, мощный голос!

Важно понимать, что пение — это всего лишь умение .А навыки можно выучить .

Большой миф заключается в том, что пение — это «талант», который не может быть развит у бездарных.

Вы действительно обнаружите, что как только вы начнете изучать навык пения, ваши улучшения будут очень заметны в кратчайшие сроки.

Теперь, хотя вначале вы будете в восторге от быстрых улучшений, пение — это надолго. Вы будете продолжать развиваться в течение многих лет. Даже у самых лучших еще впереди есть улучшения.

Итак, прямо сейчас, хотя вы можете полностью сосредоточиться на выяснении того, как сделать свой голос сильнее, в идеале вам следует сосредоточиться на построении прочной техники. Подробнее об этом через секунду.

Так как же эффективно начать это путешествие?

Ну, как я уже сказал, это обучение пению с правильной вокальной техникой .

Правильная вокальная техника даст вам силу, широкий вокальный диапазон и лучшее качество вокала.

Чтобы заложить основу правильной вокальной техники, вы должны практиковать правильные вокальные упражнения.

Простое пение песни несколько раз в день лишь закрепит неверную технику, которую вы используете в настоящее время.

Таким образом, вы должны практиковать певческие упражнения, которые позволят вам закрепить правильную технику в вашем голосе.

Есть определенные упражнения, которые помогут вашему голосу автоматически сдвинуться с места.

Когда вы выполняете их, характер упражнений заставляет ваш голос переходить в правильную технику.

Когда это происходит, ваша задача — замечать, как вы «чувствуете» пение с правильной техникой.

Затем медленно, но верно вы будете применять этот новый способ пения в своих реальных выступлениях.

Некоторые отличные упражнения доступны на этом же сайте в разделе видео. Вы можете смотреть видео и подпевать …

… И начинаете замечать изменения в своем голосе по мере того, как вы поете более правильно.

Благодаря постоянной практике, настойчивости и терпению у вас скоро разовьется голос, которым можно будет гордиться!

Итак, с учетом сказанного, давайте конкретно рассмотрим, что означает «хорошая техника» и, в частности, как сделать ваш певческий голос сильнее.

Есть несколько очень полезных концепций, которые помогут вам значительно увеличить вашу мощность. Они также помогут вам понять, как петь мощно, не напрягая голос. петь с силой.

И это делает ваш голосовой аппарат красивым и стабильным, когда вы поете.

Если вы осторожно прикоснетесь к своему яблоку Адамса (шишка на шее), то там и находится голосовой ящик.

Итак, чего мы пытаемся избежать, так это того, что он перемещается повсюду, когда вы поете!

Когда вы сможете сохранять спокойствие и спокойствие во время пения, вам будет намного легче повысить силу голоса, не вызывая болезненных ощущений.

Через мгновение мы перейдем к некоторым упражнениям, которые помогут вам сохранить стабильность вашего голосового аппарата … Но перед этим есть несколько других концепций, которые помогут вам быстро улучшить свои способности.

Техника обратного мышления для большей силы!

Следующая идея — это то, что я обнаружил ДЕСЯТИЛЕТИЯ. И это один из самых ценных советов по пению, которому вы когда-либо могли научиться.

Я называю это своей техникой «обратного мышления».

Это немного странно, когда вы впервые слышите это, но я прошу вас остаться со мной и попробовать. Потому что, каким бы хайповым это ни звучало, оно может буквально преобразить ваш голос, если вы примените его правильно.

Так как это работает?

Вы используете его следующим образом: когда вы поете ноты, которые идут вверх, вы услышите, как они растут. И это делает соблазн «подпевать» этим нотам.

Вместо этого я хочу, чтобы вы пели «в ноты».

А если вы поете ноты, которые падают, делайте наоборот.

Пойте «под» свои нижние ноты.

Эта техника обратного мышления — это 100% умственное упражнение.

Вот почему это так эффективно.

Это восходит к предыдущей концепции, о которой мы говорили. Поддержание стабильности вашего голосового аппарата.

Используя «технику обратного мышления», вам будет намного легче поддерживать стабильность своего голосового аппарата. Это потому, что обратное мышление мешает вам напрягаться до более высоких нот или опускаться к более низким нотам.

Благодаря ему ваш голосовой аппарат будет приятным и расслабленным.

И когда ваш голосовой ящик расслаблен, происходят прекрасные вещи!

Ваши голосовые связки и голосовые связки свободно вибрируют, как и было задумано.Вы обнаружите, что такие вещи, как ваш вокальный диапазон, ваша сила, ваша тональность и ваше чувство свободы, увеличатся.

Если вы хотите понять, как получить мощный певческий голос, наличие стабильного голосового аппарата — это первый шаг к этому.

Хорошо!

Отпустить, когда вы поете в свои высокие, мощные ноты

Последняя концепция перед тем, как мы начнем упражнения по наращиванию силы, — это еще одно умственное упражнение.

Я хочу, чтобы вы сделали в этом случае, когда вы подниметесь на более высокие ноты, просто «подумайте про себя», что вы отпускаете.

Посмотрите, как я продемонстрирую эту идею «отпустить», посмотрев видео ниже.

Почему ваш голос разрывается?

Другая вещь, которая случается, когда ваш голосовой аппарат слишком много перемещается, — ваш голос может начать трескаться и ломаться.

Это часто случается, когда вы поете выше своего диапазона.

Это еще одна причина, по которой так важно держать голосовой ящик в расслабленном состоянии.

Плюс, как вы сейчас услышите, это позволит вам петь с настоящей силой!

Давайте сделаем упражнение и начнем учиться петь крепко!

Хорошо, вот и первое упражнение!

Мы будем использовать звук «AHHH» в простой шкале.

Причина, по которой мы используем «АААА», состоит в том, что это на самом деле БОЛЬШЕ, чем любой другой звук!

Это здорово!

Это означает, что если мы сможем хорошо выполнять упражнение со звуком «АААА», любой другой звук будет намного легче!

Итак, как мы обсуждали ранее, мы стремимся выполнять упражнение, сохраняя при этом хороший и стабильный голосовой аппарат.

Когда мы сможем это сделать, у нас будет отличная возможность начать больше полагаться на звук и получать ту мощность, которую мы хотим.

Нажмите на видео ниже, чтобы послушать демонстрацию этого упражнения, а затем подпевайте!

Посмотрите, сможете ли вы получить звук «Ааааа» без необходимости напрягаться и давить на него.

Не забывайте «подпевать» для более высоких нот и «подпевать» для более низких нот.

Теперь, когда мы выполнили упражнение со звуком «АААА», давайте попробуем со звуком «ЭЭХХ».

Это должно стать немного легче после выполнения более сложного «АААА».

После этого мы будем готовы начать добавлять звуку больше мощности. Это потрясающе!

Хорошо, давайте перейдем к упражнению 2:

УПРАЖНЕНИЕ 2 для наращивания мощности

Пора получить немного силы!

Хорошо, вы выполнили тяжелую работу!

Вы узнали, как важно сохранять стабильность гортани во время пения.

Вы узнали мою технику «обратного мышления» и то, как она помогает иметь сильный голос, не напрягая пение..

И вы научились «отпускать» свои высокие ноты и начинать с чистого листа.

Теперь вы готовы стать мощным певцом и петь сильнее, чем когда-либо прежде!

Посмотрите видео ниже, чтобы увидеть упражнение, которое поможет вам укрепить голос.

Как добиться мощного певческого голоса!

Развитие действительно сильного голоса — это то, чего нельзя добиться за ночь. Но пока вы придерживаетесь изложенных мною концепций, вы добьетесь этого.На этой странице показано все, что вам нужно, если вы хотите узнать, как сделать голос сильнее.

Добавьте эту страницу в закладки и возвращайтесь к практике на 15 минут в день.

Вскоре вы начнете замечать разницу. Вы почувствуете, что сила начинает выходить наружу. И вы сможете донести свою новообретенную силу до аудитории и поразить ее!

Думаете, у вас плохой голос? Вот правда.

Вы любите петь, но боитесь, что у вас ужасный голос? Это наиболее частые опасения и жалобы, которые слышат учителя вокала.Некоторые люди считают, что они никогда не смогут стать певцами, потому что ненавидят звук своего голоса, и отговаривают себя от того, чтобы петь как можно лучше.

Даже если у вас вначале «плохой» певческий голос, правда в том, что как только вы поймете основы и установите хорошие практики, вы станете гораздо лучше певцом. Вы также оцените уникальность своего голоса!

Вот 3 совета, которые следует помнить, решая, стоит ли вам заниматься пением.

Почему ты думаешь, что ты плохой певец и почему ты на самом деле им не

Люди реагируют примерно так же, когда слышат пианиста мирового уровня. «Она такой потрясающий музыкант», — могут сказать кто-то. «Какой невероятный навык!» другие могут указать. Но вряд ли кто-то закричит: «Какое красивое пианино!»

С другой стороны, услышав певца мирового уровня, реакция будет совершенно иной. «Какой красивый голос», — говорит большинство людей. «Он такой талантливый, его голос такой впечатляющий», — могут предположить другие.

Вы замечаете разницу? Певцы получают больше комплиментов за свой настоящий инструмент (за голос), чем за свои навыки. Но на самом деле, хотя инструмент важен, музыкант не менее, если не более важен.

Отделите инструмент от музыканта

Представьте, что кто-то подарит вам инструмент, на котором вы никогда раньше не играли. Например, кларнет, с которым вы понятия не имеете, что с ним делать. Даже если вы издадите с его помощью звук, это, вероятно, будет звучать достойно передергивания.Вы бы сочли кларнет ужасным? Нет, этот кларнет в руках практикующего мог производить красивую музыку.

Ваш голос, как кларнет, тоже инструмент. Если сначала это звучит ужасно, это не значит, что оно бесполезно, вам просто нужно придумать, как сделать его полезным.

Даже если бы вы волшебным образом обменялись голосами с невероятным певцом, вы все равно не смогли бы петь! Это похоже на приобретение более дорогого кларнета: вам все равно нужно научиться им пользоваться и целенаправленно практиковать.

Ваш голос находится в стадии разработки. Не спешите судить об этом и списывать со счетов себя. И если вы когда-нибудь задавали вопрос: «Может ли кто-нибудь научиться петь?» Посмотрите видео ниже.

Сосредоточьтесь на работе и улучшите свое музыкальное мастерство

Как говорится, «упорный труд лучше таланта, когда таланту не удается усердно работать».

Пение — это тяжелый труд, но вы можете стать умнее в этом, обучаясь и совершенствуя свое музыкальное мастерство во всех областях.Вы должны научиться выполнять правильные дыхательные упражнения, как духовые инструменталисты.

Вы должны научиться получать доступ к различным нотам в пределах вашего диапазона, например к струнным исполнителям. Вы должны получить контроль над всеми крошечными мышцами горла, лица, челюсти и рта.

Изучение этих понятий и практика не только помогут вам лучше петь, но и укрепят уверенность в других сферах жизни.

Итак, прежде чем вы откажетесь от певческой карьеры, попробуйте попрактиковаться и учиться у профессионального учителя.Попробуйте бесплатные уроки с TakeLessons Live или частные уроки пения один на один рядом с вами.

30-дневный блог певца — Как улучшить свой певческий голос: шаги для самообучения

Камилла ван Никерк

Независимо от того, как часто вы берете уроки вокала, большую часть времени вы проводите за тренировками самостоятельно! Как частный преподаватель озвучивания, я всегда говорю своим ученикам, что они будут видеть меня не чаще одного раза в неделю.Так что в течение остальных шести дней они должны быть сами себе тренером!

Быть собственным тренером означает ставить перед собой реалистичные цели, мотивировать себя, отмечать свой прогресс, прислушиваться к себе объективным ухом и изучать голос, чтобы вы могли исправить любые ошибки, которые слышите.

Если вы ошеломлены, начните с урока голоса! Объясните учителю, что вы хотели бы заниматься самостоятельно, но хотели бы получить несколько советов и инструментов, которые помогут вам начать пение.Если вы застряли в будущем на несколько недель, месяцев или даже лет, вы можете снова поговорить с учителем, чтобы помочь усовершенствовать свою технику и установить новые цели для самостоятельного обучения!

Может быть, вы точно знаете, с чего начать. Если вам нужны идеи, список, который следует ниже, основан на годах работы со студентами, изучающими голос, и на наиболее распространенных областях, над которыми мы работаем!

1. Слушайте, слушайте, слушайте.

Если у вас есть учитель голоса, которого вы регулярно посещаете, вы можете положиться на его уши.Но если вы учитесь самостоятельно, решать вам! Слушайте себя объективно: прислушивайтесь к тому, что у вас хорошо получается, и к тому, что можно улучшить. Слушайте других певцов (в идеале — тех, кто владеет здоровой техникой) и учитесь у них. Посмотрите живое видео с артистами и начните изучать связь между тем, что вы видите, и тем, что вы слышите (гласные, пробел, поза и т. Д.).

2. Следите за своей позой.

Осанка — это основа для всех остальных элементов вашей техники! Практикуйтесь стоя, ступни на расстоянии бедер, позвоночник вытянут, плечи расслаблены, грудь и грудная клетка приподняты, голова сбалансирована над позвоночником, а подбородок находится на уровне земли.

3. Тренируйте (или повторно тренируйте) свое дыхание.

Хотя дыхание расслабленным животом является естественным (это делают младенцы!), Для большинства певцов оно не является естественным. Приучите себя дышать так, чтобы живот, ребра и спина расширялись. Мышцы живота должны быть расслаблены, чтобы двигаться свободно! Грудь должна оставаться высокой и горделивой, но не подниматься на вдохе.

4. Развивайте свой голосовой регистр.

Жареный вокал, грудной голос, смешанный голос, головной голос, фальцет и свист — это шесть общепринятых вокальных регистров.Большинству певцов не нужно беспокоиться о свистке или проводить слишком много времени с мальком. Но ВСЕ певцы должны развивать хороший тон и стабильность грудного голоса, смешанного голоса и головного голоса / фальцета.

5. Расслабьте челюсти!

Большинство начинающих певцов при пении используют положение очень закрытого рта и часто напрягают челюсти, чтобы контролировать звук (особенно когда они поют за пределами своей зоны комфорта). Расслабленная челюсть творит чудеса для вашего тона и комфорта во время пения! Практикуйтесь перед зеркалом, чтобы визуализировать, что делает ваша челюсть.

Не забудьте ознакомиться с нашим руководством по ежедневным упражнениям, приведенным ниже.

6. Найдите здоровый уровень компрессии для пения.

У всех разные стили, и это нормально! Но если вы поете только громко (или поете только тихо), найдите золотую середину, чтобы вы могли петь с динамичным разнообразием. Пение под высоким давлением и слабое / хрипловатое пение может отрицательно сказаться на вашем вокальном здоровье и способностях.

7.Станьте учеником резонансного пространства и качества звука.

Узнайте о своих резонаторах (в первую очередь, о горле и ротовой полости) и о различных способах изменения звука, изменяя количество резонансного пространства.

8. Выровняйте гласные.

Изучите чистые гласные звуки и тренируйте свой голос, чтобы поддерживать неизменно красивый тон, независимо от гласных или высоты тона! Узнайте об изменении гласных, чтобы помочь вам в сложных областях ваших регистров.

9. Постепенно переходите к высоким нотам (и расширению диапазона).

Чтобы петь выше, чем вы поете сейчас, вам сначала нужно достаточно места: в горле (чтобы складки растягивались) и во рту, чтобы резонировать. Затем ваши голосовые связки необходимо тренировать, чтобы они постепенно растягивались и истончались, продолжая при этом вибрировать вместе. Расслабление и терпение — ваши лучшие друзья для высоких нот!

Давление, напряжение или хлопанье воздухом по голосовым связкам не поможет! Лучше научитесь снимать давление.Расслабьтесь, поднимите мягкое небо, опустите челюсть. А если он становится действительно высоким, используйте SOVT (технику полузамкнутого речевого тракта), например пение через соломинку или губную трель, чтобы оказать полезное обратное давление на ваши голосовые связки. Некоторым певцам также полезно использовать небольшой сфокусированный NG и постепенно переходить к гласному, опуская кончик языка вниз.

10. Определите избыточное натяжение и найдите решение, которое подойдет вам.

Певцы напрягают челюсти, язык, шею, живот и, возможно, другие области! Избыточное напряжение не поможет вашему звуку.Работайте над поддержанием хорошей осанки и поддержки дыхания, одновременно расслабляя напряженные мышцы.

11. Будьте терпеливы и последовательны.

Небольшая практика каждый день со временем даст вам результаты! Старайтесь уделять примерно 20 минут в день; но если у вас есть всего 5 минут, используйте их как следует!

12. Позаботьтесь о своем вокальном (и физическом) здоровье.

Они связаны! Делайте упражнения, спите и хорошо ешьте, пейте много воды и избегайте вещей, которые могут повредить вашему голосу, таких как чрезмерный крик, дым и алкоголь.Если у вас постоянные проблемы с голосом, обратитесь к врачу! Они могут направить вас к ЛОР или отоларингологу, чтобы узнать, что происходит.

13. Тренируйте уши для улучшения интонации.

В этой статье вы найдете 8 рекомендуемых приложений и веб-сайтов для тренировки слуха: https://blog.landr.com/best-ear-training-apps/

14. Пойте не только вокальные упражнения. Работайте и над песнями!

Найдите песни в тональности, удобной для вашего голоса (или переместите их в свою идеальную тональность).Выбирайте песни с разными уровнями сложности, чтобы вы могли работать над разными навыками и не расстраиваться из-за бесконечно сложного материала.

15. Запишите себя!

Когда вы слушаете ответ, обратите внимание на то, что вы сделали хорошо, и над чем продолжать работать. Я знаю, что страшно слушать себя. Но вы не одиноки: большинство людей ненавидят звук собственного голоса (вначале)! Вот почему нужно быть объективным слушателем.

Заключительное поощрение

Ваша точка сравнения — не профессиональный певец, или друг с от природы приятным голосом, или человек, поющий рядом с вами в хоре.Ты сам в прошлом месяце или в прошлом году! Сохраняйте воодушевление и мотивацию, сравнивая то, где вы находитесь сегодня, с тем, с чего начали.

Если вы чувствуете, что вам нужен совет и поддержка извне, закажите урок с учителем вокала или обратитесь за помощью к более опытному певцу. Время от времени общение с профессиональным тренером или наставником может помочь вам продвинуться вперед в самообучении.

Никогда не забывайте : пение должно оставаться УДОВОЛЬСТВИЕМ. Это прекрасная отдушина для творчества и отдых от стрессов на работе или учебе.Когда это перестает быть забавным, у вас не будет мотивации продолжать. Так что пусть это будет весело, даже если для этого нужно ненадолго сделать перерыв в активном испытании своих вокальных навыков. Пение — это занятие на всю жизнь! Помните об этом, чтобы это оставалось источником радости.

Как красиво петь — шаг за шагом узнавать секреты

Научиться красиво петь — это вопрос практики, приверженности, правильного подхода и таланта.Хотя это правда, что вы не контролируете талантов, с которыми вы родились, вы, , имеете контроль над тем, как вы используете талант, который у вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть .

Вы можете научиться красиво петь посредством тренировок и ежедневной практики. Вас удивляет, что можно научить красиво петь? По правде говоря, большинство прекрасного искусства создано дисциплиной , а не просто чистым талантом.

1. Установите баланс в своем голосе

Вам действительно нужен опытный тренер, чтобы научиться балансировать свой голос. Самостоятельно тренировать голос сложно, если не невозможно, особенно в ранние годы. Поэтому вы хотите найти себе хорошего тренера. Получите рекомендации от отличных певцов. Узнайте, как сделать так, чтобы ваш голос работал здоровым образом . Потратьте время на то, чтобы сбалансировать и развить свою технику, прежде чем пытаться петь любую музыку. Медленное движение на самом деле экономит время , так как позже вам не придется делать нежелательные обходные пути.

В зависимости от школы пения ваш тренер, скорее всего, попросит вас петь специальные упражнения. Эти упражнения позволят вам найти здоровый баланс во всем вашем певческом диапазоне. Ваш учитель может дать вам несколько дыхательных упражнений, чтобы вы могли практиковать их на некоторое время. Скорее всего, y вы какое-то время будете петь разные комические звуки, напоминающие героев мультфильмов. Эти странные звуки носят временный характер и на самом деле помогают быстрее установить баланс в вашем пении.Не отчаивайтесь во время этой части тренировки; вместо этого научитесь получать удовольствие, правильно издавая эти странные звуки.

2. Музыкальная практика применения вокального баланса

Вскоре вы обнаружите, что ваш учитель помогает вам издавать более «нормальные» звуки. Как только вы научитесь петь несколько уравновешенно, немедленно начинайте тренироваться как музыкант.

Если вы хотите петь красиво, вы должны научиться петь музыкально. Хотите верьте, хотите нет, но научиться петь музыкально нельзя, просто исполняя песни.Музыкальное пение происходит через ежедневную практику гамм, интервалов, рифов и пробежек.

Узнайте, как петь различные гаммы во всех различных тональностях и тональностях вашего диапазона. Практикуйтесь в пении каждого музыкального интервала на каждой гласной и динамике. Развивайте способность петь разные артикуляции, трели, ритмы, стаккато, легато, леггиеро и т. Д. Такая ежедневная работа — это весело, полезно для здоровья и доставляет удовольствие.

3. Научитесь петь мелодии

Вы можете научиться петь мелодии, исполняя классические вокализы (этюды), блюзовые мелодии, народные мелодии, традиционные евангельские мелодии или любые другие красивые мелодические отрывки, которые вам подходят.Лично я считаю, что литература по классическому вокализу — это наиболее универсальный и полный путь для обучения большинству стилей певцов. Однако суть в том, что вы должны как можно скорее практиковаться в пении красивых мелодий. Эти мелодические паттерны должны быть «в вашем голосе». Практикуйте эти мелодии, чтобы петь их сразу же. Пение прекрасных мелодий — изюминка многих хороших певцов.

4. Тихо исполняйте песни

Многие люди удивляются тому, что я рекомендую практиковать пение песен и / или арий без звука.Музыка сначала живет в уме, поэтому вам следует каждый день уделять время тихой практике своей музыки. Созерцайте текст. Слушайте мелодию в своем уме. Почувствуйте, как эта фраза предназначена для пения. Мысленно слушайте ритмы и артикуляции. Выполняйте всю тяжелую повседневную практику, не распевая ноты. Вы можете быть удивлены, насколько утомительна такая практика.

По мере того, как вы работаете над своим голосом с гаммами и этюдами, ваш голос будет тренироваться и формироваться музыкально и физиологически.Если одновременно молча практиковать свой исполнительский репертуар, вы быстро и глубоко вырастете как артист. Благодаря безмолвной практике, вы начнете понимать музыку так, как она предназначена для пения . Вместо того, чтобы тратить драгоценное время на попытки заставить музыку звучать «правильно» до того, как вы ее полностью изучите, вы можете начать освоить свою музыку.

Вы можете быть готовы исполнять свою музыку намного быстрее и красивее, если посвятите больше времени тихой практике своего исполнительского репертуара и больше своей певческой практики гаммам и этюдам.

5. Оставайся с этим на всю жизнь

Не бывает дня, когда вы «заканчиваете» свою тренировку. Это потому, что пение — на всю жизнь. В остальное время вы должны петь ежедневно. Красивое пение — это не единственная цель — это образ жизни. Попробуйте улучшить свою вокальную практику на несколько ступеней и научитесь быть виртуозом. В любом случае дни пройдут, так что вы можете использовать это время, чтобы научиться красиво петь.

---

---

Beautiful Voice NYC — Уроки голоса в Нью-Йорке

Самая распространенная проблема, которую мои студенты Нью-Йорка решают на первом уроке пения, — это регулировка высоты звука.Если вы слышите правильные ноты в своей голове, но не можете их петь, это означает, что вы неправильно выполняете физические элементы пения. Вот несколько вещей, которые помогут вам контролировать высоту звука: правильные гласные, правильная поддержка дыхания, светлые согласные, использование измерителя и вокальных резонансов. Певцы, которые преимущественно плоские на высоких нотах и ​​резкие на низких, неправильно используют поддержку дыхания. На уроках голоса со мной вы научитесь всегда контролировать свою подачу. Я просмотрю каждую ноту песни или музыкального произведения, которое вы поете, и покажу вам, как исправить расстроенные ноты.

Нью-Йорк предлагает феноменальные возможности карьерного роста для начинающих певцов. Что отличает меня от коучинга по вокалу, так это то, что на первом уроке я изучаю все вокальные техники и демонстрирую поддержку дыхания каждой из техник. Затем я учу своих учеников наиболее эффективной системе поддержки дыхания.

Поддержка дыхания — основа пения. Это влияет на ваш контроль высоты тона, вокальный диапазон, голосовой тон, метр и многое другое. Есть разные точки зрения на поддержку дыхания.Некоторые инструкторы посоветуют вам положить кулаки по бокам грудной клетки и расширить грудную клетку по горизонтали. Некоторые посоветуют вам положить руки прямо на диафрагму и расширить эту область наружу. Некоторые посоветуют вам расширить грудную клетку на 360 градусов. Какая поддержка дыхания наиболее эффективна? Поддержка нижнего пресса даст вам лучший контроль высоты тона и значительно увеличит вокальный диапазон, в отличие от всех вышеупомянутых способов. Использование первых двух методов поддержки дыхания даст вам медный общий голосовой тон, шаткое вибрато и ограниченный вокальный диапазон.Существуют и другие менее популярные методы поддержки дыхания, такие как дыхание йоги, ни один из которых не является эффективным.

Голосовой совет: отличный способ изолировать правильные дыхательные мышцы — это лечь на пол на спину и положить книгу на нижнюю часть живота. На вдохе книга должна подниматься вверх, на выдохе книга должна опускаться.

Каждый может научиться создавать красивый вокальный тон. Он создается с помощью вокальных резонансов, правильного расположения, правильной поддержки дыхания, правильной формы гласных и многого другого.Правильные гласные в значительной степени влияют на то, будет ли голос звучать красиво. Вы когда-нибудь слышали певца с плаксивым голосом? Вы предполагали, что у него (а) небольшой певческий талант? Проблему легко решить, научившись правильно петь гласные. Другие ошибки могут быть в пении грязных гласных. Грязные гласные возникают, когда согласный звук, следующий за гласным, смешивается с гласным, из-за чего голос звучит тихо и неприятно. Другой проблемой может быть размещение голоса в носу.Могут быть как носовые, так и грязные гласные. Такое сочетание будет звучать очень неприятно. Напротив, те, кто поет чистые неподвижные гласные с правильным расположением и светлыми согласными, находятся на правильном пути, чтобы иметь красивый голосовой тон.

Расположение вокала играет важную роль в том, как будет звучать ваш голос. Проблемы с размещением могут привести к тому, что звук будет гнусавым, фальшивым и неприятным. Лучше всего разместить свой голос в клиновидных пазухах или в клиновидных пазухах голоса.Правильное использование вокальных резонансов может сделать голос красивым, неповторимым, богатым, полным, в дополнение к цветному и яркому. Этого можно достичь с помощью серии упражнений, предназначенных для этой цели. Эти упражнения активируют и задействуют вокальные резонансы и буквально повышают красоту вокального тона. Этому обычаю более 300 лет, и его использовали некоторые из величайших певцов всех времен.

Многие мои студенты из Нью-Йорка приходят ко мне с оскорбленными голосами. Я учу своих студентов, как петь по 8 часов в день, не охрипшая, и как предотвратить и исправить злоупотребление голосом.У тех студентов, которые обращаются ко мне с голосовыми узелками, узелки обычно растворяются в течение 3-6 месяцев. Я учу своих учеников петь вокруг вокальных узелков, вокальных кист и вокальных полипов во время процесса заживления, чтобы они могли продолжать свой карьерный путь без каких-либо перерывов.

Очень важно выучить здоровые вокальные навыки как можно раньше в процессе обучения вокалу. Что представляет собой оскорбление голоса? — Глоттальный инсульт, который иногда называют «голосовым жаром» или «глотталом».Это жесткое и оскорбительное столкновение голосовых связок друг с другом. Серия ударов голосовой щели может привести к временной охриплости голоса, а иногда и к повреждению голоса. Со временем такое злоупотребление приводит к образованию узелков, кист, полипов голосовых связок. Если у вас есть вокальные узелки или частая охриплость, скорее всего, у вас есть привычка глотать газы. Если у вас есть вокальные узелки, вам не нужно делать операцию. Я учу своих учеников с вокальными узелками, как правильно петь и говорить. Вокальные узелки в большинстве случаев рассасываются через 4-6 месяцев.

Надеюсь, эта информация ответила на некоторые из ваших вопросов. — Ирина Филдс, вокальный тренер «Beautiful Voice NYC»

Beautiful Voice NYC находится по адресу 39 E 12th St, New York, NY 10003.

Улучшите свой вокальный тон — Singer’s Secret

Вот еще несколько советов о том, как сделать ваш голос чистым для пения

Чтобы улучшить свой вокальный тон, вам нужно работать над тремя основными областями вашего пения:

• Ваше вокальное положение (т.е. где вы резонируете со звуком внутри вашего тела.)
• Вам нужно улучшить воздушный поток
• Ваша мышечная сила

Однако, учитывая, что эти три вещи требуют времени для развития, я дам вам четыре дополнительных совета, которые вы можете используйте прямо сейчас, чтобы улучшить свой тон, независимо от того, пели ли вы пять минут или пять лет.

1. Уменьшите громкость и используйте вместо него микрофон.

Этот совет сводится к силе мышц.Если вы сделаете слишком громкий вокал до того, как ваши мышцы будут готовы, то вы не только станете плохо звучать, но и подвергнете свой голос риску травмы.

Когда дело доходит до пения, вы должны думать о себе как о спортсмене. Вы не перейдете от отсутствия тренировок к поднятию действительно тяжелых весов за один день. Если бы вы это сделали, вы бы поранились. То же самое и с пением. Нарастать нужно медленно.

Однако, поскольку все мы хотим петь большие веселые ноты, я предлагаю вам сейчас уменьшить громкость, чтобы снизить нагрузку на ваш вокал, а если вам нужна мощность, используйте вместо этого микрофон .

Нет ничего плохого в использовании микрофонов при пении, потому что почти каждый музыкальный жанр требует, чтобы вы использовали микрофон на профессиональном уровне, так что вы можете начать привыкать к нему в любом случае.

По мере того, как увеличивается сила вашего голоса, увеличивается и громкость.

2. Разогрейтесь перед тем, как спеть

Это немного несложно. Ваш голос будет лучше звучать, когда он теплый, и это то же самое, как от новичков, так и от профессионалов.Разминка — важная часть пения, независимо от того, тренируетесь ли вы или выступаете, чтобы, во-первых, снизить ваши шансы получить травму, а во-вторых, чтобы лучше звучать.

Разминка не должна быть трудной или занимать много времени, и если вы хотите, чтобы я провел вас через вокальную разминку, я вам ее предоставил ЗДЕСЬ.

3. Убедитесь, что вы вдыхаете достаточно воздуха.

Речь идет о дыхании и потоке воздуха. Когда вы веселитесь и подпеваете любимой мелодии, очень легко забыть правильно дышать и набрать достаточно воздуха.Вот почему важно сначала поработать над своим дыханием перед пением, чтобы это стало привычкой, и вам не нужно было думать об этом.

Но пока, если вы еще не прошли эту тренировку, просто постарайтесь не забыть сделать глубокий вдох, прежде чем переходить к каким-либо большим нотам.

4.