Любовь что это: Недопустимое название — Викицитатник

Что такое любовь и какие этапы она проходит

Что такое любовь: Pixabay

Тысячелетиями человечество старается объяснить, что такое любовь. Единого определения на данный момент не существует, поскольку каждый человек воспринимает и понимает его индивидуально. Что такое любовь и как она развивается, помогали выяснить ведущие специалисты в сфере психологии отношений.

Определение любви

Чувство влюбленности хотя бы однажды испытал каждый человек на Земле. Даже самые хладнокровные и циничные люди ощущали глубокую привязанность и симпатию к другому человеку. Часто люди, переживая подобные эмоции, задают себе вопрос — любовь это или желание быть рядом с другим человеком вызвано рядом других причин, например, страхом одиночества?

Что такое любовь?

Дать точное определение любви не смогла даже современная наука. Одни люди уверены, что это чувство зарождается в душе человека, другие убеждены, что любовные переживания — реакция организма на гормоны.

Читайте также

Что такое дежавю и почему оно возникает

Чаще всего люди описывают состояние влюбленности так: любовью можно считать, когда один человек ощущает чувство сильной привязанности к другому человеку и может совершить для предмета своей любви какой угодно поступок без всяческого материального поощрения.

С психологической точки зрения наука дает такие определения любви:

1. Любовь — это отравление организма человека натуральным внутренним гормоном окситоцином. Благодаря ему человек испытывает потребность одаривать своей любовью других людей и быть любимым.
2. Любовь — это нервное расстройство, при котором человек совершает необдуманные поступки, пребывает в состоянии прострации, наблюдается ухудшение памяти.
3. Любовь — это обычная привычка двоих людей, которым удобно и комфортно быть рядом. У них выработалась привычка друг к другу, и вместе они считают себя счастливой парой.

Читайте также

Неразделенная любовь: как справиться с чувством

Но каждый человек вправе выбирать, верить подобным определениям или думать, что любовь рождается в сердце и остается там жить навсегда.

Отсутствие любви негативно сказывается на душевном состоянии и психике людей. Психология говорит, что любовь жизненно необходима и крайне важна для полноценного личностного развития человека.

Что такое любовь: Pixabay

Чувство любви человек может испытывать по отношению к партнеру, родителям, детям, родственникам.

Мнение психологов о любви

Философы, ученые, психологи с самого зарождения человечества искали верное определение любви, занимались построением теорий, изучали влюбленных людей. Все они давали чувству разные определения.

Как определяет любовь профессор психологии, писатель Джон Готтман? В книге «Как сохранить любовь в браке» он объясняет, что уверенность в идеальности возлюбленного — это иллюзия. Поэтому, когда люди любят, воспринимают партнера таким, каков он есть. Когда же один пытается создать из любимого совершенство, это совсем не любовь.

Читайте также

Что такое ревность и как с ней бороться

Что говорит о любви математик, писатель, лектор, оратор Ханна Фрай? В книге «Математика любви. Закономерности, доказательства и поиск идеального решения» она пишет, что любовь, как и математика, подчиняется определенным закономерностям, которые изменчивы, запутаны, причудливы и разнообразны настолько, что описать их может только математика.

Как пишет о любви социолог, психолог, философ, писатель Эрих Фромм? В книге «Искусство любить» он называет любовь «коммерческим» союзом, где партнеры отдают и берут, сопереживают, посвящают друг друга в сокровенные тайны и целиком отдаются эмоциям. Действия влюбленных всегда взаимны. В процессе становления и развития отношений страсть теряет изначальную значимость для партнеров, а ее место занимают крепкие надежные глубокие чувства. Они помогают влюбленным выдержать любые жизненные испытания.

Читайте также

Соулмейт: что это такое, кто такие соулмейты

Как описывает любовь психотерапевт, писатель Эстер Перель? В книге «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт» она объясняет, что любовь — это чувство, в котором партнеры не теряют своего «Я». Она уверена, что, когда в любви люди отказываются от чувства собственного достоинства и личной независимости, их отношения обречены. Любовь подарит гармонию, если рука об руку по жизни пойдут две развитые самостоятельные личности.

Что такое любовь: Pixabay

Что говорит о любви писатель бестселлеров Гэри Чепмен? В книге «Любовь как образ жизни» он перечисляет составляющие, без которых, по его мнению, любовь невозможна: доброта, терпимость, прощение, вежливость, смирение, щедрость, честность.

Суть и стадии любви

Психология считает, что любовь — мощный инструмент в построении человеческих отношений с собой, людьми и миром в целом. В книге «Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь» писатель Кейт Роуз объясняет: чтобы познать истинную сущность любви, человек вынужден проходить через подавление желаний собственного эго, травмы, горе. Лишь путем метода проб и ошибок люди узнают, что такое любовь, и смогут ее испытать.

Читайте также

Деструктивные отношения: причины и что делать

В чем суть любви?

В книге «Человек для себя» Эрих Фромм объясняет, что в любви самым важным является то, что любящие партнеры проявляют эмоциональную и физическую близость, уважение, ответственность, заботу, но сохраняют целостность собственных личностей.

Антрополог, писатель, исследователь поведения человека Хелен Фишер в книге «Почему мы любим. Природа и химия романтической любви» уверяет, что любовь — это одна из трех самых важных установок мозга человека, которая призвана регулировать репродукцию и спаривание. Это чувство — необходимость, базовое побуждение, которое заставляет людей бороться за конкретного партнера и побеждать в этой схватке.

Писатель, автор методик по саморазвитию человека Адам Дж. Джексон в книге «Десять секретов любви» определяет суть любви как способность человека видеть себя в других.

Читайте также

Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке

Что такое любовь: Pixabay

Какие этапы развития проходит любовь?

С психологической точки зрения любовь проходит такие стадии:

1. Влюбленность. Человек испытывает эйфорию от взаимоотношений с объектом любви. Влюбленные преувеличивают личные качества партнера, достоинства и достижения, не замечают его недостатков, пороков. Период влюбленности продолжается до первого серьезного конфликта или начала обустройства совместного быта.
2. Пресыщение. На этом этапе влюбленные начинают трезвее оценивать партнера, спрашивать себя, нужны ли им начатые отношения, стараются провести время без любимого.
3. Отвращение. Влюбленного начинают раздражать манеры поведения, поступки, запах партнера, его стиль одежды. Период отвращения переломный. Пара расстанется, если влюбленные не смогут вместе преодолеть этот этап в отношениях.
4. Смирение. На этом этапе влюбленные увидели друг друга такими, какие они есть в реальности. Они принимают возлюбленного, смиряются с его недостатками и несовершенствами, приспосабливаются друг к другу, сглаживают конфликты, избегают ссор.
5. Угождение. Люди приходят к осознанию того, что готовы вместе с любимым переносить невзгоды и радости. Партнеры поддерживают друг друга в любых начинаниях, оказывают всю возможную помощь.
6. Дружба. Искренние дружеские отношения жизненно важны для любви. На этом этапе влюбленные учатся доверию, становятся приятелями.
7. Истинная любовь. Что такое истинная любовь? Это размеренное, глубокое и ясное чувство, когда страсти смещаются с главенствующих позиций и становятся второстепенными, а влюбленные ощущают себя единым целым.

Читайте также

Нарциссизм: что это, признаки проявления

Что такое истинная любовь: Pixabay

В жизни не все люди обязательно проходят все этапы любви. Случается, что нарушается их порядок. Это индивидуальное чувство, которое уникально для каждого и у каждого человека проходит по-разному. Поэтому описанное в психологии деление условно.

У всех людей на планете есть собственное понимание любви и каждый должен сам определить, что лично для него значит это состояние. Сегодня же можно смело сказать, что любовь обладает множеством ярких граней, описать словами которые невозможно.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1772161-cto-takoe-lubov-otvety-psihologov/

Елена Зобнина: «Любовь — это благодарность и принятие непохожести другого человека» / Статьи специалистов / Семейная клиника «Танар»

Семейный психолог, нейропсихолог, руководитель психологической службы  Семейной  клиники «ТАНАР» Елена Зобнина побывала в гостях у городского сайта Nchelny.city.  Она рассказала о том, как двум разным людям научиться слышать друг друга, что такое любовь в современном мировосприятии и есть ли идеальные отношения.

— Елена, к основным вопросам мы еще вернемся, но прежде, скажите, трудно ли быть в современных реалиях психологом? И как вы пришли к тому, чтобы стать им?

— Кто верит в то, что это трудно – возможно да, это трудно. Кто видит результат своей работы, тому, наверное, интересно и здорово. Психологи же разные бывают. Есть психологи, которые свою «корону» самоудовлетворяют, – таких, на самом деле, тоже достаточно. А что с людьми происходит, не так важно. А есть психологи, которые действительно несут психологическую ответственность за человека. Я как психолог могу поделиться своими знаниями, в чем являюсь экспертом. А дальше уже выбор самого человека: взять их или нет, менять свою жизнь или нет, уважая выбор человека.
Но я всегда говорю людям, что, если вы будете что-то делать, то ваша жизнь обязательно изменится. Для меня эта работа в удовольствие. Я это называю так: «Профессиональная деятельность. Там, где я развиваюсь, учусь, получаю опыт». В психологии никто просто так случайно не оказывается. Открою, может быть, для вас секрет – но для психологов это не секрет — сюда идут, чтобы решить свои проблемы. И не надо строить иллюзий, что сюда идут за какой-то там миссией людям помогать. Неправда. Каждый идет за решением каких-то внутренних конфликтов. И чтобы их решить, нам нужна информация. Учатся-то на психологов многие, но идут работать мало. Не все могут быть психологами.

— Чем вас привлекла эта профессия и что нужно для того, чтобы хорошо разбираться в человеческих взаимоотношениях?

— Безусловно, для этого нужны знания, опыт и практика. Это первое. А во-вторых, нужно всегда уметь получать новую информацию, чтобы с ней работать. Могу сказать, что сейчас в стране, не только в Челнах, появилась огромная армия психологов. Отучились на 9-10-ти месячных курсах по профессиональной переподготовке и думают, что они уже стали специалистами. Я не скажу, что это плохо — люди в силу разных обстоятельств вынуждены менять свой образ жизни и профессию.

Но не каждому просто дано грамотно применять знания и получать результаты. Нужна база. И от базы мы никуда не уйдем. Поэтому, когда я спрашиваю, что такое психические процессы, чем мерить, как корректировать, многие молчат. А это основное, с чем работает психолог. Не знаю, знаете ли вы, но в мире существует более 800 видов психотерапии и работать всеми инструментами просто нереально. Максимум можно использовать 1, 2, 3 инструмента.
Но я при этом всегда говорю – возьмите три и создайте свое. Как бы там ни было, на рейтинг психолога работает «сарафанное радио». Каким бы ты ни был, людей не обманешь. Они приходят к нам, чтобы доверить самое личное, сокровенное. А готов ли он открывать свой мир каждому?

— Есть такое выражение: «Муж и жена – одна сатана». Действительно ли со временем между супругами возникают какие-то общие черты в поведении? И существует ли вообще идеальный брак?

— Начну с того, что ни у кого из нас нет опыта идеального брака. Покажите мне хотя бы одного человека, кто бы имел идеальную семью. Таких просто нет. Потому что с таким навыком никто не рождается. То есть этот опыт приобретается вследствие чего-то. Как жили родители, как живет мир, как мы существуем в пространстве, какие существуют традиции. И вот таких идеальных моментов у нас в жизни не было. Любые отношения надо строить. Многие думают: «Вот у нас есть любовь, мы выстроили отношения, поженились». Нет. Любовь тоже строится. Она появляется с годами. Поэтому я бы этот тезис убрала из вопроса. Над любовью тоже надо работать. Бывает страсть, увлечение, влюбленность и так далее. По моему мнению, любовь в высоком понимании этого слова – это благодарность. Благодарность тому, кто я, что я и что я имею. А имеем мы очень многое. Но этого мало – надо уметь быть благодарными другим людям. Любовь и принятие другого человека – это тоже по-своему благодарность. Принятие его непохожести, его планов, выбора, желаний. И в этих планах есть вы. И когда приходит это понимание и принятие человека, как он хочет, вот тогда и возникает любовь. И когда люди долго-долго прожили вместе, это тоже сильно видно. Поэтому, когда все вокруг говорят, вот он там делает что-то не так, а она (он) ничего в этом плохого не видят, то это вот как раз то и есть. Потому что она (он) его полностью принимает таким, какой он есть. Вот это, наверное, и есть идеальные отношения между двумя разными людьми.

— Кто к вам обращается чаще: мужчины или женщины? И с какими проблемами приходят?

— Я сейчас даже не могу сказать однозначно, кто  ко мне приходит чаще: мужчины или женщины. По-моему, все же поровну. То есть, нет каких-то жестких ограничений ни по возрасту, ни по полу. Для меня присутствие мужчины – это уже некий колокольчик, который дает мне возможность понять, что я правильным делом занимаюсь и даю такие знания, которые нужны. Мужчины так устроены, что они сразу не доверятся. Они в этом плане осторожнее, чем женщины. Женщины сразу придут и будут что-то слушать. Мужчины просто послушать что-то не придут. Им нужны какие-то конкретные результаты, действия. Поэтому раз мужчины приходят, значит им это нужно.

С чем чаще приходят? Тут такой момент: проблемы у людей разные. Кто-то приходит по поводу детей, кто-то по поводу взаимоотношений, профессиональной реализации или неумения зарабатывать деньги. Кто-то приходит по поводу своего здоровья. С какой бы в принципе человек не пришел проблемой – суть одна: «Я в своей жизни имею все то, что я делал до того». И важно понять, почему человек пришел к таким результатам. Поэтому я не люблю слово «проблема». Есть задача. Унылый человек будет говорить о проблемах, а взрослый – о задачах. Хотя это одно и то же в принципе.

— Вам в практике, наверное, не раз приходилось слышать, как супруги упрекают друг друга в чем-то и скандалят по разным поводам. Сами по себе скандалы полезны или вредны?

— В психологии ничего плохого нет. И то и другое – все хорошо. Не бывает так, что это хорошо, а это плохо. Скандалы нужны – они позволяют нам сделать какие-то выводы. Но если люди обвиняют в чем-то друг друга, то они ищут причину в ком-то другом. И большая причина конфликта состоит в том, что люди сваливают ответственность друг на друга, но ни один при этом не задумывается, что причину надо искать, прежде всего, еще и в себе.

Все отношения идут всегда из нас. И любой человек, особенно наш партнёр, он отражает все то, как вы относитесь к себе. Как мужчине любить Вас, учит женщина. И если нас что- то не устраивает, встает вопрос: чему Вы его научили? Как только мы себе начинаем отдавать в этом отчет, у нас причина вовне сразу уходит. Иногда бывает так: он приходит домой и хочет тишины в тот момент, когда принимает пищу и хочет, чтоб его никто не трогал в этот момент, а она этого не понимает. Или вот он приходит домой и проходит мимо, а ей важно, чтобы он пришел, обнял ее, поцеловал и сказал несколько нежных слов, а он этого не делает, потому что просто не знает об этом, а для нее все это очень важно. И при этом оба молчат, не говорят о своих желаниях или ожиданиях от партнера. Поэтому всегда надо говорить друг с другом и отдавать себе отчет в том, для чего мы строим семью, быт, растим детей. Есть общие цели, есть личные. Надо уметь слышать друг друга и договариваться.

— У людей  часто возникает ощущение безысходности. Как преодолевать этот душевный тупик?

— Градация кризисов бывает разная. Но любой человек родился, чтобы развиваться, преодолевать какие-то кризисы. Мы если в горку едем, то мы преодолеваем препятствие. А когда с горки – то это непонятно куда. Если мы на скорости будем нестись, мы скорее всего разобьёмся. Развитие – это не только, некое преодоление, прохождение каких-то жизненных экзаменов, но иногда следует «притормозить», чтобы ответить на вопросы. И эти экзамены в природе есть у всех. Есть кризис трех лет, семи лет у ребенка, например. У взрослых они тоже есть. Только они об этом забывают.

Есть кризисы глубинные, смысловые – когда себе человек задает действительно серьезные вопросы, а есть кризисы материальные, бытийные, связанные с семьей, работой, зарабатыванием денег. Есть кризисы, связанные с нашим здоровьем, телом – о нем тоже забывать нельзя. Каждые пять лет человек проходит кризисы по здоровью, каждые семь лет – социальные, связанные с работой и семьей и каждые девять лет происходят кризисы развития, когда человек задает себе вопрос – а кто я в этой жизни? Куда я иду? И как я качественно буду проживать эту жизнь?

Вопросы эти сложные, и мало кто из людей может на них ответить. Потому что большинство людей, которые ко мне приходят — они не знают, чего хотят. На словах вроде знают, а начинаешь спрашивать – тишина. И так во всем. Говорим на одном языке, а смысла не понимаем.
Есть такие моменты, когда все три кризиса совпадают. Или совпадают несколько семилетних. Самые серьезные возрастные кризисы – это 28 лет, 35 лет, 42 года, 49 лет. Основной возраст моих клиентов.

— Как лучше всего начинать свою семейную жизнь: отдельно от родителей или проживание с ними на одной территории только укрепляет отношения?

— Конечно, когда создается семья, хочется иметь свою территорию. Почему? Потому что создается новая ячейка со своими традициями и со своими правилами. И они не всегда совпадают с традициями и правилами, которые были заведены в тех семьях, где вы выросли. А тут пришли два человека с двух культур. И мало того, что договориться надо, нужно еще и создать что-то свое общее.
Но ситуации бывают разные – не все могут сразу жить отдельно. Поэтому хотите вы или нет, вам придется считаться с теми правилами, которые уже были заведены в той семье, у кого вы поживаете.

— По каким причинам сегодня чаще всего обращаются семьи, муж или жена к психологу? Есть ли особенности, скажем, чем лет пять назад?

— Разницы по большому счету нет. Что пять лет назад, что сейчас, приходят с одним и тем же. Уровень осознанности другой был раньше. Гнев, обида, неудовлетворенность в отношениях – это наиболее типичные проблемы, с которыми идут к психологу люди. Хотя сейчас мужчины и женщины достаточно грамотные, начитанные. И сложность состоит как раз в том, что большинство людей приходит с достаточным арсеналом знаний, но почему-то в жизни у них ничего не меняется при этом.

Я называю это «духовный фастфуд» — то есть знаний много, вкусненько, а толку нет. На практике ничего не применяется. И сейчас мне как психологу приходится больше заниматься с людьми практикой, а раньше мы больше давали знания. Как всегда, идет некий перекос: раньше знаний не хватало, а теперь вроде много – и люди не знают, что с ними делать. А где серединка-то? Во всем должен быть баланс. Так устроен человек — он живет эмоциями. Мы не живем квартирами, машинами, дачами, детьми. Мы живем состояниями. И не всегда знаем, что делать с негативными состояниями.

— Вы как психолог как относитесь к ранним разводам и в чем видите причины?

— К разводам я отношусь негативно. Это конечно не мое дело – люди сами принимают эти решения. Но я всегда говорю: разрушить легко, ты попробуй сначала построй. Ведь наша задача в семье – развиваться. Найти вторую половинку легко, а вот сохранить ее – это стоит большого труда. И над этим надо трудиться.

Поэтому если вы развелись один раз, то с большой вероятностью можете повторить свои же ошибки в следующих отношениях. Поэтому менять партнеров бесполезно. Нужно работать с тем человеком, что уже встретили, а потом уже принимать решение по пути вам с ним или нет. Но в любом случае нужно уважать выбор другого человека, как бы больно при этом не было.

— В чем как вам кажется проблема поздних разводов? Почему сохранить отношения до конца дней становится не модно?

— К определенному возрасту человек накапливает опыт, знания, страхи. Поэтому рано или поздно наступает кризис, осознание того, зачем все это было нужно. Мир экзаменов не отменяет. Рано или поздно его придется сдать. Чтобы понять, что происходит, надо искать ответы в своем прошлом поведении. У нас так бывает – люди проплыли вместе 20 лет, а потом начались эти: это я буду, а это не буду. И назад уже поворачивать поздно, и впереди неизвестность. Поэтому, прежде, чем садиться в лодку, надо было договориться сначала на берегу. Глубинная цель любого брака – сделать другого человека счастливым. И другой цели там нет. Но над этим надо постоянно работать. Просто так, само собой ничего не придёт.

— Какие советы вы можете дать молодым людям, которые подбирают себе спутника жизни? На что нужно обращать внимание?

— Для начала надо овладеть знаниями. Незнание законов не освобождает от ответственности. Для начала надо, конечно, определиться для чего тебе семья, муж (жена), отношения, что вы будете строить, какие у вас будут планы. Должна быть информация. Потому что большая проблема в том, что прошлое всегда вспоминается с сожалением, а будущее – это всегда страх. От чего? От отсутствия информации. Поэтому сначала надо это будущее информацией наполнить. Чтобы вступить в брак осознанно. Рекомендую тем, кто собирается вступить в брак, сходить к психологу. Потому что здоровые отношения – это союз двух самодостаточных людей. И «построить» друг друга в отношениях не получится. Что значит «здоровые» отношения: это когда людям по пути, у них есть общие цели и интересы, при этом свои личные цели никто не отменяет. А вместе всегда интереснее. Пары не учат друг друга. Мудрые люди не учат друг друга, но могут поделиться опытом, не навязывая его друг другу. Ведь если человек решил жить с вами и просыпаться с вами, каждый день, то, наверное, не для того, чтобы страдать. Но считаю, что большая ответственность на создании микроклимата в семье лежит на женщине. Реализовывать себя в социуме больше для мужчин. Это не говорит о том, что женщине работать не надо, но и впереди планеты всей ей тоже бежать не нужно.

— Супружеская измена — синдром или причина кризиса в семье?

— Всегда знать прежде всего причину измены. Если она произошла, значит в семье не все гладко. На практике, нет статистики, кто чаще изменяет, женщины или мужчины. Девушки легкого поведения были, есть и будут. И профессия эта не становится менее популярной. В этом есть определенный смысл. Почему я говорю, что вся сила в женщине – потому что от нее зависит климат в семье. Мужчине ведь условно не нужно пирожки и плюшки, они конечно нужны – но не это главное. Для мужчины важно то, что у женщины внутри. Есть хорошее слово «смирение». Но не все его правильно понимают. Смирение – это с миром в душе. Если у женщины нет мира в душе, то мужчина ищет его в другом месте. Мужчина, он условно, «воин» в социуме, ему там приходиться многие вещи, в том числе и себя контролировать, соответственно, после «войны», хочется отдохнуть, расслабиться, это можно сделать там, где доверяешь, где тебе комфортно, а не там «где пули свистят».

— Как относиться к ревности? Полезно ли кому-то из супругов ревновать своего партнера?

— Мне кажется, лучше доверять друг другу, чем ревновать. Но во всем должен быть баланс. За ревностью, как правило, стоит страх потерять человека. Поэтому лучше строить отношения на доверии. Тогда не будет страха потерять человека. Главное, надо не бояться говорить партнерам друг с другом. Откровенно. Так и сказать – я боюсь тебя потерять. Это лучше, чем терзать себя сомнениями, подозревать. И делать поступки, которые ни к чему хорошему не приведут. Но с другой стороны и доверять во всем слепо нельзя. Есть поговорка: доверяй, но проверяй.

— Такое понятие, как любовь в чистом виде еще актуально в современном обществе? Или оно уже начинает трансформироваться в новые ситуации совместного проживания между полами, где на первый план выходят деньги, богатства, статус?

— Как я уже говорила ранее, любовь к себе – это благодарность, а любовь к другому человеку – это принятие непохожести. Если цель в этом, то можно говорить о любви. Но это не отменяет того правила, что любой человек хочет быть самодостаточным и быть финансово независимым. У каждого человека свое представление о счастье. Поэтому все важно – и любовь, и деньги, и статус. Не бывает так, что одно важнее другого. Есть еще ценности – они преобладают над желаниями или совпадают с ними.

— Есть ли универсальный рецепт идеального семейного счастья? И как супругам дожить до Бриллиантовой свадьбы?

— Все зависит от выбора человека. Какую он себе цель ставит, вступая в брак с другим человеком. Нет идеальных отношений. Главное – чтобы вам было комфортно. Кто-то это принимает, кто-то нет. Кто не принимает, становится зависимым: от мнения, от оценки извне. Поэтому, стройте свою жизнь сами, а если не знаем как, то всегда найдутся желающие нам подсказать. Тогда, кто в этом случае строит нашу жизнь: Вы или тот «кто типа, лучше знает». Но и знание мужской и женской психологии, тоже необходимы, так как цели в браке у мужчины и женщины разные.

Бойтесь слова «нормальный». Нормальными могут быть только анализы. Для меня нормально – это никак, это не плохо, но и не хорошо. Лучше будьте счастливыми. Тогда Вы точно будете, не как все, лучше отличаться счастьем. Люди, счастливые внутри, всегда востребованы снаружи. Все люди хотят быть с теми, кто счастлив.

Остерегайтесь механической жизни, находите радость в мелочах, которые Вы имеете и делаете. Путь к цели, определяет нашу способность радоваться. И самое главное, Буратино ходил по всему свету, но все ответы на свои вопросы он нашел у себя дома, за «Семейным очагом». 

Семья — это опора, это режим безопасности, имея которую, Вы можете достичь любой скорости.

ЛЮБОВЬ — ЭТО ХИМИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС – Огонек № 37 (4572) от 20.09.1998

Нет, это все-таки счастье, что человек произошел от обезьяны. Хотя в последнем многие в редакции «Огонька» до сих пор сомневаются. Они долго смотрятся в зеркало, строят рожи, после чего убежденно говорят: «Нет, не похоже, что от обезьяны». Но при этом другую кандидатуру из животного мира предложить не могут. Зато любят всякую ерунду говорить, про какое-то «ненайденное пока переходное звено между человеком и обезьяной». Как будто временное отсутствие одного звена отменяет наличие всей цепочки!.. Не надо, ребята, спорить со стариком Дарвином. Старик Дарвин имеет одну особенность — его выводы всегда подтверждаются.
Вы, наверное, думаете, к чему это я про обезьян затеял? Да к тому, что все людские действия и поступки — проявление нашего биологизма, животных желаний и страстей, слегка затуманенных легким флером социальности. То есть слов. Слов про идеи, про долг, про Бога, про добро, про любовь… Все громкие политические деяния и военные победы в конечном итоге

Широко простирает химия руки свои в дела человеческие.
Михайло Васильевич Ломоносов

Близнецы-братья Карл Маркс и Фридрих Энгельс думали, что у древних людей были промискуитет и матриархат и что романтическая любовь возникла в рыцарские времена. Но со времен бородатых сказочников наука шагнула далеко вперед. Теперь она считает, что любовь была всегда, поскольку это чувство биологическое, а не социальное. А промискуитета и матриархата никогда не было, поскольку это противоречит природе человека.

Как оно работает?

Больше, чем про любовь, в мировой литературе только про смерть написано. Поскольку сильнее полового инстинкта только инстинкт самосохранения, страх.

Простые эмоции: радость, страх, гнев, ярость — давно и хорошо изучены. Симптомы известны и лабораторно измерены — меняется частота дыхания, сокращаются мышцы, в кровь выбрасывается адреналин. С любовью сложнее. Это комплексная эмоция. Она может сопровождаться не только холодным потовыделением, покраснением влюбленного лица, но и такими странными симптомами, как расстройство желудка (диарея), маниакально-депрессивные психозы с суицидальными попытками (синдром Ромео), повышенная рассеянность…

Попробуй-ка, изучи психоз одновременно с поносом! Но сложные задачи только раззадоривают ученых. Они готовят мензурки и пипетки и смело берутся за дело. Антропологи, физиологи, психологи, социологи, этнографы годов эдак с шестидесятых взялись за любовь вплотную. В результате за последние двадцать лет знаний в этой области изрядно прибавилось, написаны тома книг, килограммы статей.

Теперь уже более-менее известно, как это все у нас внутри работает. Механизм любви сходен с механизмами стресса и невроза. Вот в поле зрения субъекта попадает раздражитель — предмет любви. Условно-рефлекторный механизм запускает химическую фабрику в мозгу. Так же выделяется слюна у собаки Павлова, когда она слышит звонок. Образуется целый букет разных веществ и разносится с током крови по всему туловищу. Они вызывают как простые реакции, типа выделения слюны, покраснения, учащенного дыхания, так и сложные переживания, типа любовного полета души. Саму любовную эйфорию вызывают нейропептиды и соединения, химически схожие с амфетаминами, а именно: норэпинефрин, дофамин и фенилэтиламин (РЕА), окситоцин. Вот эта смесь и есть собственно любовь в чистом, пробирочном виде.

Не зря говорят, что человек опьянен любовью. Действительно, амфетамины — вещества класса легких наркотиков. Логика молодого наркомана сродни логике влюбленного, которого убеждают отказаться от предмета зависимости и жить нормальной здоровой жизнью: «Лучше я ярко и насыщенно проживу три года, чем тускло и скучно пятьдесят лет!».

Как ко всяким наркотикам, постепенно человек привыкает и к амфетаминам. Ему требуется все большая доза, а постоянный раздражитель (предмет любви) в силу того же привыкания уже не может вызывать на химической фабрике организма необходимые наркоману авралы. Эмоциональные торнадо утихают, душа не поет. Так проходит любовь земная.

По статистике, процесс самоизлечения длится у средней особи три-четыре года. На этот срок, кстати, приходится пик разводов.

Если романтическая любовь всегда заканчивается, почему же тогда не все браки распадаются? Во-первых, потому, что не все заключаются по романтической (точнее, невротической) любви. А во-вторых, на смену амфетаминовой может прийти эндорфиновая зависимость. Эндорфины — это тоже легкие наркотики, но их действие носит несколько иной характер. Если амфетаминоподобные возбуждают, то эндорфины успокаивают. Это наркотик класса обезболивающих. Он поселяет в душе супругов умиротворение и покой. Выработку эндорфинов стимулирует постоянный вид и поведенческие реакции супруга. Некоторые исследователи полагают, что этим объясняется загадка практически одновременной смерти пожилых супругов. Когда умирает один из них, изношенный организм другого, лишенный привычной дозы эндорфинов, начинает испытывать муки абстиненции. И человек умирает от ломки.

Зачем оно нужно?

Культурологи и этнографы называют любовь «пангуманоидной характеристикой», потому что обнаружили ее следы у всех народов во всех временах. Биологи идут еще дальше. Они говорят, что любовь бывает не только у «гуманоидов», но и у многих животных. У волков, например, у лебедей… О лебединой любви даже легенды слагают. Всегда правый хитрый Дарвин назвал феномен личной привлекательности вторым типом полового отбора — по признаку «нравится»-«не нравится».

Зачем природе понадобилась любовь? Ведь природа излишеств не терпит. Размножаться и так можно. Так для чего же эволюция закрепила такую странную штуку, как эмоциональная привязанность одного зверя к другому?

Любовь есть не у всех видов. А только у тех, кто не бросает свое потомство на произвол судьбы, а выращивает его. Трудно самке одной. И самой надо кормиться, и чадо таскать, и кормить. Хорошо бы помог кто-нибудь, покушать принес. Кто? Ну как кто, вот же первая кандидатура — папенька родный! Ладно, ну а папеньке-то какая радость корешки дитю и самке носить? Тем более если самец доминантный и в упор не должен замечать тех, кто ниже по рангу. Значит, какая-то хитрая штука нужна, чтоб привязать его к самке и детенышу. И такая хитрая штука есть. Вы знаете, как она называется…

Не всегда биохимические процессы, происходящие в организмах различных особей, идут взаимопараллельно. Бывает, что гормональный всплеск у одного индивида совпадает с торможением коры головного мозга у другого.

Года три детеныш примата ездит верхом на мамке, стесняя ее движения, а потом он уже сам скачет по веткам не хуже взрослых, бросает сиську и ест бананы. То есть три года — срок вполне достаточный, чтоб дитенка вырастить. Больше любить партнера не надо. Даже наоборот, лучше бы поменять его, чтобы генофонд разнообразить. Так оно и происходит в природе. Ну а человек разумный с природой в противоречие вошел. Ему, чтоб детеныша поднять, трех лет уже мало. Потому что слишком многому научить нужно. Школа, институт… Лет пятнадцать-двадцать как минимум вынь да положь. Да еще наследство, непосильным трудом нажитое, хотелось бы не абы кому передать. В общем, как только появились земледелие и экономические отношения, разводиться стало плохо, а жить вместе всю жизнь — хорошо. Это закрепилось социально — в религии, которая всегда стояла на страже общества со своими сверхавторитетами и адской палкой.

А что же любовь? А она как проходила через три-четыре года, так и проходит.

Кого мы любим?

Программирование… У вас в голове столько сидит, что вы и не знаете! Там образ первых любимых людей — родителей. Там звонки трамваев и детские книжки, пьяница-сосед и злая толстая продавщица, которая когда-то вас обругала… Причудливые наслоения людей и событий ставят в голове ребенка невидимые плюсики и минусы, незримо связывая их с отдельными чертами личности. Образуется некий набор положительных признаков, на которые организм обязательно среагирует любовью при встрече с «плюсовым» человеком. И не обязательно встречный отвечает всем плюсикам-требованиям. Он может выиграть «по очкам», просто набрав большинство нужных признаков. Уж если ваша гормональная система находится в ожидании любви, при появлении более-менее подходящего объекта она сразу включится, поверьте.

А дальше с вами случится то, что случается с маленькими гусятами. Когда гусята вылупляются из яйца, у них короткое время идет период запечатления. То есть любой предмет, появившийся в поле зрения, гусята «фотографируют» и в дальнейшем считают мамой. Даже если это будет старый ботинок. Влюбленные — те же гусята. Кто запечатлелся, на того и будут в дальнейшем выделяться амфетаминоподобные вещества. Многие граждане так и женятся на «старых ботинках».

Вместе с тем, есть вероятность, что процессы, идущие на двух биохимических фабриках, могут быть синхронизированы с помощью, например, привнесения внешнего сигнала, поступающегов синапсы в результате тактильного раздражения эпидермиса.

Любовь, кстати, на мышах хорошо изучать. Зверек удобный, размножается быстро, ест мало, хорошо исследован. И ведь тоже, понимаешь, малявки, разбираются: от одного партнера нос воротят, к другому ползут с нескрываемым интересом. На чем зиждется их любовь, простая, как правда? На одном гене. У мышей есть так называемый ген гистосовместимости. Он отвечает за иммунитет и за оттенки запаха. Мыши улавливают эти тонкие различия запаха друг у друга. Самка всегда предпочитает того самца, у которого ген гистосовместимости отличается от ее гена. Значит, у потомства будет более крепкий иммунитет, им не грозит вырождение, они будут меньше болеть и больше радоваться жизни.

Вы, конечно, ждете плавного перехода от мышек к человеку. Айн момент! Конечно, обоняние у нас хуже, чем у мышей, но тоже может играть роль. В США проводили такой эксперимент. Женщинам давали нюхать ношеные мужские майки. Женщины находили наиболее привлекательными запахи тех мужчин, генотип которых был бы прекрасным дополнением к их генотипу (противоположные иммунные гены). И тут же выяснилась пикантная подробность: если женщина принимала противозачаточные гормональные таблетки, ее запаховые предпочтения сбивались. Она уже находила более «вкусными» запахи других мужчин, не соответствующих ей по набору генов. Так что, девушки, ходите на охоту, не наедаясь гормональных препаратов. А то потом сыграете свадьбу, решите потомством обзавестись, перестанете принимать контрацептив, принюхаетесь… Тут-то у вас «глаза и откроются» — ах, это была не любовь, это какое-то затмение нашло.

Правда, у человека запахи играют в выборе отнюдь не главную роль. Иначе бы девочки не влюблялись в певцов по телевизору. Ученые считают, что у людей даже не внешность главное, а динамика движения — походка, жесты, повороты головы. Видимо, оттого, что мы, приматы, — очень динамичные создания. Такие кривляки…

Человек — самое сексуальное животное

Я бы даже сказал, уникально сексуальное! У подавляющего большинства видов и даже у многих приматов брачный сезон наступает раз в год. В остальное время ни о каком сексе даже речи быть не может. А люди и человекообразные обезьяны готовы круглый год скрещиваться. Причем люди в этом даже своих ближайших сородичей перещеголяли. Обезьяна, например, демонстрирует готовность к оплодотворению своим видом и поведением только в дни овуляции. У нее «от нуля» до максимума увеличиваются молочные железы, она начинает принимать сексуальные позы, прихорашиваться и стрелять глазками. В другое время самка агрессивна и самца просто отгоняет.

Сигнальная лавина, исходящая от ведущего объекта — в данном эпизоде от организма самки — постепенно снимает разлитое по коре торможение, включая все сенсорные каналы восприятия — обонятельный, акустический, зрительный.

А вот у человеческих самок молочные железы всегда увеличены, что мне сразу бросается в глаза, когда я прохожу по редакционным коридорам. Они всегда стреляют глазками и призывно качают бедрами при ходьбе. Подобные перманентные вольности сигнализируют о том, что наши самки всегда готовы. Этологи — специалисты по поведению животных — называют это гиперсексуальностью.

Гиперсексуальность — последний подарок эволюции человеку. Она появилась для того, чтобы женщина как можно дольше привлекала своего самца. Чтобы, когда б ему ни захотелось, она могла его задобрить в обмен на кусок пищи для себя и своего детеныша.

И это не только у человекообразных происходит. Похожее поведение можно встретить у далеких от нас мартышек-верветок. Потому что верветки, так же как и наши прямые предки, когда-то вышли из леса на открытый ландшафт, где труднее кормиться, особенно самкам с детьми. Нужно было как-то приспособиться. Они и приспособились — мартышки-верветки не отгоняют самцов, а поддаются их сексуальным домогательствам даже когда зачатие невозможно. За такую маленькую сексуальную услугу самцы дарят мартышкам кусочек-другой добытой еды. Так что неправильно называть проституцию второй древнейшей профессией: она появилась задолго до того, как вообще возникли профессии. Проституция — это нормальное биологическое поведение женщин.

Мощный выплеск гормона тестостерона приводит к закономерному результату — синхронизации биохимических процессов. Внешне это выражается в соприкосновении слизистых и взаимопередаче микробов стафилококка, палочки Коха и вируса герпеса С, что нежелательно.

Вообще, многое из того, что мы считаем завоеванием цивилизации, на самом деле имеет глубинные животные корни. Вот, например, привлечение самок голосом, то есть брачные песни. Их гиббоны поют, и лягушки поют. И испанцы поют серенады.

Или взять ритуальное кормление и вообще ухаживание. Птичка, скажем, во время брачных игр вдруг начинает изображать птенца. Самец должен ей ответить — или пищу отрыгнуть, или веточку какую принести. На худой конец прикоснуться клювиком к клювику. То есть продемонстрировать, что он будет хорошим, заботливым отцом и потомство не загнется в одночасье из-за недостатка корма. Подобное ритуальное кормление есть у волков, у пауков, у обезьян. И у людей есть. Люди водят своих самок в ресторан, дарят им всякие цветы. Даже целуют. Поцелуй — чистый рецидив ритуального кормления. Клювиком к клювику…

А в период ухаживания случается то, что этологи называют инверсией доминирования. Доминантный самец вдруг как бы переходит в подчиненное положение, становится добрым и ласковым. Просто он старается не испугать робкую самку, показать, что вовсе не такой страшный, как на самом деле. Чтоб она не убежала в ужасе от агрессивного урода. Женщины очень любят все эти стояния на коленях, робкие признания в любви, обещания… Девушки! Не обольщайтесь! Помните, что процедура ритуального кормления равно как и инверсия доминирования, как правило, заканчивается сразу после спаривания.

Еще самки любят проверять, насколько самец готов их защищать. Они провоцируют стычки между самцами и смотрят, кто победит. У хомо сапиенс девочки-подростки тоже порой неосознанно стравливают мальчиков между собой.

Любовь и голуби, или зачем нужны измены

Есть виды животных, где самец убивает детеныша, если тот кажется ему неродным. Логично: зачем чужое потомство выкармливать, нужно свои гены передавать по наследству! У хомо сапиенс тоже такое бывало. Да и сейчас еще скандалы на этой почве в семьях случаются.

А как омрачает жизнь ревность!.. Эти два чисто животных чувства — нежелание выращивать чужого детеныша и ревность — характерны только для моногамных видов. Да, наши далекие млекопитающие предки были моногамным видом. Мы таковым и остались.

Но абсолютно строгой моногамии не бывает: в мире нет ничего идеального. Этологи всегда знали, что многие «супруги» склонны погуливать налево от «законных» и вполне любимых половин. Правда, они полагали, что чистая моногамия в природе все-таки встречается у птичек. Думали, птички не изменяют друг другу. Увы, генетические исследования последних лет развеяли этот выгодный для женщин миф о верности. Оказалось, или все яйца в гнезде или часть яиц в кладке принадлежат не супругу самки, который честно носит ей и птенцам червячков, а совершенно постороннему птаху. У жены которого, в свою очередь, в гнезде тоже могут быть чужие дети. Тяга к изменам заложена в наши поведенческие стереотипы изначально. С их помощью природа разнообразит генотип.

Вы, наверное, думаете, что невесту на руки брать — признак благородства или какого-то рыцарства? Нет, на самом деле подобное движение самца-примата означает: «Это моя добыча!» Другой самец уже не имеет права касаться данной самки. А сама самка, как существо низшее по иерархии, обязана подчиняться особи, стоящей в иерархии на ступеньку выше.

Самцы более склонны к изменам. Что, впрочем, естественно. Самка может за свою жизнь нарожать ограниченное число детей. Более того, когда самка вынашивает ребеночка, делать с ней любовь уже совершенно бесполезно. Поэтому женщины более разборчивы в связях: на них ведь лежит ответственность за детей! Самки предпочитают отдаваться по любви или симпатии сильным красивым самцам, чтобы потомство было отменным. А вот самцу терять нечего, у него главная природная задача — как можно больше семян рассеять, авось что-нибудь где-нибудь да прорастет. И экономить ему нечего: теоретически число его потомков может равняться миллионам особей. Даже тост такой есть у мужчин: «В одной порции спермы содержится 200 миллионов сперматозоидов. Так выпьем за 200 миллионов наших нерожденных братьев и сестер!»

Fuck you!

Раз самец доминирует, стало быть, право выбора самки всегда принадлежит ему. Значит, ей нужно обратить на себя внимание господина, чтобы как-то выделиться в ряду других самок. Поэтому женщины, а не мужчины, используют косметику, виляют бедрами и часто неосознанно принимают характерную позу, которую зоологи называют «подставкой»… Сейчас объясню.

Обезьяна, готовая к продолжению рода, сигнализирует об этом самцу — становится на четвереньки, оттопыривает зад и выгибает спину — это и есть «подставка». Так что, если женщина садится к вам на колени или грациозно нагибается в вашем присутствии к нижнему ящику стола, знайте — это «подставка». Это сработал инстинкт. Недаром подобные позы с отклячиванием кормы считаются у людей очень сексуальными. За примерами далеко ходить не будем. Посмотрите на любой настенный календарь с девочками. Какие позы! Сплошные «подставки».

Вот тут и начинается самое интересное. Так уж случилось, что поза «подставки» у обезьян очень похожа на позу подчинения и признания вины. Например, когда две обезьяны повздорили и одна хочет извиниться, она поворачивается к другой спиной и хлопает себя ладонью по заднице. Самое забавное, что этот жест и у людей сохранился, только с чуть иным смыслом.

Если низший по иерархии самец чувствует провинность, он поворачивается к старшему по званию и нагибается. Старший степенно подходит сзади к провинившемуся и изображает символический половой акт. Провинившийся при этом испытывает сильное унижение, ведь его тем самым как бы причисляют к самкам, то есть низводят на самую низшую ступень в иерархии. Особенно сильны его переживания, если экзекуция происходит публично. (Кстати, вспомните наши тюрьмы и клан опущенных, это тоже прямое проявление нашей животности.)

Этологи уверяют, что самки тоже могут испытывать чувство унижения, становясь в позу подчинения и схожую с ней позу «подставки». Поэтому у некоторых видов обезьян самки даже предпочитают спариваться с самцами в уединении, подальше от глаз общественности, чтоб не подумали, будто самец ее унижает. Вот и у людей секс тоже считается делом уединенным, интимным. А феминистки говорят, что определенные позы оскорбляют их человеческое достоинство.

Когда у пралюдей появился язык и ругательства, жестовые унижения немедленно были перенесены в вербальную сферу. Во всем мире, унижая соперника, с ним грозят совершить анальный акт любви. Это тоже чистая символика, поскольку все понимают, что подобное никогда не осуществится в реальности, а говорящий на самом деле вовсе не любит оппонента.

И последнее. У обезьян есть одна неприятная особенность. Если вожак на кого-то гневается и бьет его, все остальные члены стаи не сочувствуют бедолаге, а поддерживают вожака — улюлюкают, показывают на страдальца пальцами, плюют в него, бросают куски сухого кала… Вот так Христа и распяли, между прочим. Если б не эта психология толпы, разве в нашей истории натворили бы столько бед вожди и диктаторы?

А вы говорите «любовь»!..

Александр НИКОНОВ

---

ВОЗРАЖЕНИЕ ГОСПОД УЧЕНЫХ Г-НУ НИКОНОВУ

Боюсь, что читатель, который с интересом прочитает заметку с завлекательным названием «Любовь — это химический процесс» Александра Никонова, явно почувствует себя обманутым. Все это уже было… Те, кто не путает любовь с психозом и поносом и действительно читал роман «Отцы и дети» (а не просто проходил его в школе), знают — в конце концов Базаров все-таки влюбился, влюбился безответно и отчаянно. Ко всем хорошо известным рассуждениям Базарова автор «Огонька» добавил лишь несколько малоубедительных ссылок на современную биологию, но при этом… не добавил абсолютно ничего нового!

Другой вопрос — почему эта тема возникла вновь?

Казалось бы, после нескольких волн сексуальной революции, которая принесла с собой откровенные тенденции в женской моде и снятие всяческих ограничений на показ как женского тела, так и эротики в любой визуальной и печатной продукции, и вообще общее «послабление нравов», нечего беспокоиться. У идеологов любви как чисто биологического процесса нет оснований бороться с общественной моралью.

Ан нет, основания появились. Феминистское движение, которое начиналось двести лет назад в виде «женского социализма», постепенно утратило черты правозащитного движения и становится гораздо более глобальным проявлением современного общества. И это вполне естественно — после достижения социального равноправия следует и попытка на новых началах строить свои ЛИЧНЫЕ отношения с мужчинами. Женщины меняют не только одежду, но и психологию, меняют свое отношение к семье и к детям. Мужчинам хотелось бы выдать это за шизофреническую «моду» чересчур сытого американского общества, запугать мир чучелом некрасиво одетой, прыщавой, агрессивной феминистки — а между тем «новые женщины» (ни в России, ни в США) отнюдь не против сексуального имиджа или традиционного секса как такового. Они — против его последствий.

Как ни странно, и то и другое явление — захлестнувшая цивилизованный мир волна эротизма и феминистские настроения женщин — явления одного корня.

Основываются они на новой проблеме, которая встала перед человечеством, — проблеме бесплодия и импотенции, проблеме исчезновения «мужского начала» у мужчин.

Проблема эта становится все острее в мире, где традиционные сексуальные отношения ограничены не только традиционной семьей, но и боязнью СПИДа, модой на виртуальный или однополый секс, насилием компьютера над человеческой энергетикой.

Поэтому напомнить себе лишний раз о том, что любовь для человечества что-то вроде кислорода, которым нужно дышать, лишний раз стоит. Другое дело, что понять и объяснить формулу этого «кислорода» с помощью обезьян или мышек нам вряд ли удастся. Она немножко сложнее и загадочнее, чем у животных. Иначе совершенно непонятно, почему женщина восемнадцатого века, которая ни за что не отдавала поцелуй без любви, пунцово вспыхивала от неосторожного слова, носила длинные платья и корсеты, обожала романы Жорж Санд, — почему именно эта женщина рожала по нескольку детей и вообще была образцом материнства. Ну а любивший ее мужчина, тщательно скрывавший все неромантические проявления своей сексуальности, вполне мог этих детей производить и вообще быть способным к любви и воспроизводству своего рода на протяжении долгой жизни.

Стоит ли повторять и другие, азбучные истины, которых, к сожалению, нет в языке и способе мышления А. Никонова. Ради истинной любви человек способен к самопожертвованию, он может отдать жизнь за любимого. Отпустить любимую к сопернику, если ей с ним лучше, — истинная любовь и эгоизм несовместимы. Любить после этого всю жизнь. Никак не объяснить биологически и то, почему любящих интересуют и волнуют одни и те же проблемы, почему они начинают МЫСЛИТЬ и чувствовать одинаково. Почему они готовы ради любви пойти против всех, против всего мира, против самой высшей инстанции, даже против самого факта существования.

Вполне вероятно, что у этой, абсолютно не биологической системы ценностей, действующей внутри личности, есть свои химико-биологические режимы проявления. Что подобные примеры порой случаются и в животном мире. Но…

Многоточие пусть заполнит сам читатель.

Ольга АРНОЛЬД, кандидат психологических наук,
Сергей ИВАНОВ, философ

HELMUT NEWTON — wolford (фото предоставлено журналом «Разведчик покупателя»)

Фото И. Верещагина, В. Веленгурина, А. Басалаева

Любовь — это… | HOCHU.UA

Что именно значит любовь? Для чего она нам нужна? А нужна ли она вообще? Эти извечные вопросы не дают покоя нам уже на протяжение многих поколений. Поговорим о любви в преддверии теплых дней весны и грядущего лета, которое уже как ни как не за горами.

Любовь — это, когда ты думаешь не только о себе, но и о том, кого любишь. Это, когда чувство привязанности тебя не покидает…

Слова с особым смыслом

Слова… Нежность… Преданность… Забота… Искренность… Невинность… Счастье… Переживание… Пессимизм… Гордость… Чувство одиночества… Ненависть… Боль… Доверие… Чувство вины… Красота души и тела… Привязанность… Эти слова несут за собой особый смысл и значение.

Мудрые истины

Настоящая любовь — подобна жизни, дается раз и навсегда!

Любовь — этот стихия, которая сравнима только со смертью. Если любиш — готов пойти на все и только смерть может остановить…

Любовь — это общение, радостное для обоих, но непонятное всем.

Любовь — это самое чистое и самое приятное чувство на земле, и в то же время сложное и порой очень непонятное чувство.

Одно лишь слово «люблю» сможет перевернуть весь мир.

Любовь — это та самая ниточка которая связывает две души.

Любовь — это самоотверженное желание делать кого-либо счастливым! Моё определение отражает глубинную сущность этого чувства и помогает отличить его от всех других чувств, а самое главное от страсти! Страсть — сильное чувство, доминирующее над другими побуждениями человека, подчиняющее все его мысли, чувства и желания сосредоточенности на предмете страсти. Страсть характеризуется устойчивостью, интенсивностью, целенаправленностью.

Любовь — это то, что заставляет жить человека.

Любовь — это жертва ради любимого.

Любовь переворачивает и меняет тебя и внутри, и снаружи.

Любовь — это то, что не выразишь ни одним словом. Так что знай, если такие признаки есть, ты нашел самое дорогое золото в своей жизни. Смотри не потеряй его!!!

Любовь создаёт проблемы, которые нужно решать вместе.

Любовь — это смысл, ради чего мы пришли сюда. Любовь выше всех эмоций, это стихия, которая может многое. Сравнить любовь можно только с другой силой. Со смертью.

Любовь — это когда муж встаёт в 4 часа утра, чтобы успокоить плачущего ребенка и пытается не разбудить любимую.

Любовь — это верность, преданность, нежность и безумный секс.

Любовь — это настоящее и единственно правильное состояние человека.

Любовь это такое состояние души, когда жить не можешь без любимого, он необходим как воздух, как жизнь и миг разлуки с ним кажется вечностью…

Любовь — это когда два влюбленных человека смотрят не друг на друга, а смотрят в одну сторону.

Любовь рушит самое сильное в человеке: «ГОРДОСТЬ» и «САМОЛЮБИЕ».

Любовь — это игра, в которой всегда плутуют.

Любовь — это совокупность совершенства…

Любовь — это чувство, которое освобождает от всей тяжести и боли жизни…

Любовь — это когда тебе наплевать на предрассудки и на мнения других людей. Ты и он (или она) и все.

Любовь — это отношение, свободное от всякого принуждения, полное заботы, теплоты и самоотдачи, это отношения, при которых люди любят абсолютно и безусловно, они целиком посвящают себя благополучию другого, его комфорту и развитию, они дают друг другу возможность избежать боли, одиночества и тоски, предоставляют друг другу возможность саморастворения.

Любовь — это наркотик. Поначалу возникает эйфория, легкость, чувство полного растворения. На следующий день тебе хочется еще. Ты пока не успел втянуться, но, хоть ощущение тебе нравится, ты уверен, что сможешь обойтись без них. Ты думаешь о любимом существе 2 минуты и на 3 часа забываешь о нем. Но постепенно ты привыкаешь к нему и попадаешь в полную зависимость. И тогда, ты думаешь о нем 3 часа и забываешь на две минуты.

Любовь это терпеливость, она никогда не ревнует, она не хвастлива и не тщеславна, не груба и не эгоистична, она никогда не обижается и не возмущается, любовь прощает грехи и освещает правду, она всегда готова простить, доверять, надеяться и терпеть… Что бы ни случилось….

Влечение души порождает дружбу. Влечение ума порождает уважение. Влечение тела порождает страсть и желание. Совмещение трех влечений порождает любовь. Вот оно истинное чувство!

Любовь — это чувство огромной привязанности к человеку. Когда этого чела нет рядом — это грусть и печаль, и огромное счастье, когда вы вместе. Ты не можешь без него и минуты, также как он не может без тебя. Любовь — это страсть, это постоянный экстрим. Это то, ради чего мы живём…

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ… Как часто мы неосторожно бросаемся этими словами, не задумываясь об их истинном значении! А ведь настоящая любовь встречается так редко. Зачастую ее путают с привязанностью, страстью или влечением. Но ЛЮБОВЬ — это нечто большее. Она окрыляет, заставляет забыть обо всем на свете. И, в отличии от других чувств, она не проходит, а стабильно укореняется в нашем сердце. ЛЮБОВЬ ощущается во всем: она освещает солнцем даже самый пасмурный день, она излечивает все тяжелые раны и болезни….

Любовь – это разбудить ее нежной лаской и поцелуями.

Любовь – это удалить, все, что отвлекает, так, чтобы на самом деле остаться только вдвоем. Выключить телевизор, отправить детей к соседям, отключить телефон и дверной звонок.

Любовь – это вставить в рамку поздравительную открытку, полученную от нее.

Любовь – это позвонит ей с работы, чтобы узнать, нужно ли что-нибудь купить для нее по дороге домой.

Любовь – это почитать вслух друг другу перед сном.

Любовь – это приехать в аэропорт, встретить ее – независимо от времени прибытия самолета или неудобства для вас.

Любовь – это сделать так, чтобы к вашему столику в ресторане принесли стихотворение.

Любовь – это отправлять ей открытку каждый день, когда вы не вместе.

Любовь – это верить друг другу.

Любовь — это состояние души. Если душа устроена правильно, можно даже ванную чистить с любовью; если с душой что-то не так, даже прогулки по залитому лунным светом пляжу можно превратить в боевые действия.

Когда «я» и «ты» решают стать парой, на свет появляется новая единица, называемая «мы».

Любовь – это гармония двух душ, поющих вместе.

Любить – значит созидать. Созидание – это выражение любви.

Романтические поступки – это выражение любви. Это не то же самое, что любовь, это язык любви.

Романтическое ухаживание — это процесс. Любовь – это цель.

Поцелуй является красивой хитростью природы, что бы останавливать речь, когда слова становиться излишними.

Никогда не поздно влюбляться.

Счастье — это любить и быть любимым.

Истинная любовь ни имеет счастливого конца, потому что истинная любовь никогда не заканчивается.

Отпустить — это один из путей, сказать «Я люблю Вас».

Любовь превращает зиму в лето.

Вы называете это Безумием, а я называю это Любовью.

Где есть любовь, есть жизнь.

Любовь завоевывает все.

Любовь похожа на огонь. Вы никогда не узнаете, будет ли он нагревать Ваш очаг или сожжет Ваш дом.

Почему когда мы очень сильно любим, мы не можем подобрать правильные слова, чтобы выразить это.

Любовь позволяет Вам делать вещи, которые Вы считали невероятными.

Вы можете завоевывать саблей, но Вы будете завоеваны поцелуем

Любовь — это счастье, боль, переживания, радость. Любовь — это самое прекрасное, что только есть на этом свете. Главное не упустить её. Если ты любишь человека и он тебя, старайся доверять ему. Побольше радуй свою возлюбленного(ую) разными сюрпризами, ведь если человек тебя любит ему не нужны дорогие подарки с брилиантами, главное — уважать своего возлюбленного, ценить, и хватило бы красивого маленького цветочка.

Делитись с любимым(ой) своими желаниями. Умейти выслушать свого возлюбленного(ую), советуйтесь с ней или с ним, делайте друг другу комплементы. Оберегайте свою любовь, не дайте вмешаться в это чудо, построенное вами. Не слушайте никого — наслаждайтесь этим прекрасным чуством. Не ревнуйте, не думайте о плохом. Радуйтесь,что умеете настолько сильно любить. И даже если так случилось, что вы разошлися не разочаровуйтесь, сохраните в серце самые хорошие воспоминание и мечты, которые вы строили вместе.

Благадарите Бога за то, что вы испытали это прекрасное чуства, и что вы умеете любить, и быть любимой!

 

 

ЛЮБОВЬ — это… Что такое ЛЮБОВЬ?

любовь — Любовь …   Словарь синонимов русского языка

ЛЮБОВЬ — это эгоизм вдвоем. Перефразированная Жермена де Сталь Любовь это взаимное святотатство. Кароль Ижиковский Любовь это попытка мужчины удовлетвориться одной единственной женщиной. Поль Жеральди Любовь это краткий промежуток времени, когда лицо… …   Сводная энциклопедия афоризмов

ЛЮБОВЬ — интимное и глубокое чувство, устремленность на др. личность, человеческую общность или идею. Л. необходимо включает в себя порыв и волю к постоянству, оформляющиеся в этическом требовании верности. Л. возникает как самое свободное и постольку… …   Философская энциклопедия

Любовь —  Любовь  ♦ Amour    «Любить значит радоваться», – утверждает Аристотель («Евдемова этика», VII, 2). Но в чем различие между радостью и любовью? В том, что любовь, как учит Спиноза, «есть удовольствие, сопровождаемое идеей внешней [или, добавил бы …   Философский словарь Спонвиля

любовь — (горячая, беззаветная, бескорыстная, страстная), влечение, увлечение, привязанность, склонность, наклонность, слабость (к чему), страсть, пристрастие, преданность, тяготение, мания, симпатия, верность, благоволение, благорасположение, благо… …   Словарь синонимов

любовь — 1) высокая степень эмоционально положительного отношения, выделяющего его объект среди других и помещающего его в центр жизненных потребностей и интересов субъекта (Л. к родине, к матери, к детям, к музыке и т. д.). ; 2) и …   Большая психологическая энциклопедия

Любовь — ови, жен. Слав.Производные: Люба; Любава; Любаня; Любаха; Любаша; Любуся; Люся; Буся; Любуша.Происхождение: (Заимств. из ст. сл. яз., где появилось как калька с греч. имени Charis. От charis любовь.)Именины: 30 сент. Словарь личных имён. Любовь… …   Словарь личных имен

ЛЮБОВЬ — ЛЮБОВЬ, интимное и глубокое чувство, устремленность на другую личность, человеческую общность или идею. В древней мифологии и поэзии космическая сила, подобная силе тяготения. У Платона и в платонизме любовь эрос побудительная сила духовного… …   Современная энциклопедия

ЛЮБОВЬ — интимное и глубокое чувство, устремленность на другую личность, человеческую общность или идею. В древней мифологии и поэзии космическая сила, подобная силе тяготения. У Платона и в платонизме любовь эрос побудительная сила духовного восхождения; …   Большой Энциклопедический словарь

ЛЮБОВЬ — ЛЮБОВЬ, любви, твор. любовью, жен. 1. Глубокое эмоциональное влечение, сильное сердечное чувство. Чары, ожидание, муки любви. Признание в любви. Объясниться в любви. Брак по любви, без любви. Выйти замуж по любви (за любимого человека). Л. до… …   Толковый словарь Ожегова

чувство или социокультурный конструкт? — Wonderzine

Чтобы дать любви определение, нужно сначала договориться, что, когда мы говорим слово «любовь», мы все понимаем его более-менее одинаково, даже если мы решили, что говорим о так называемой романтической любви, а не, например, о любви к истине или родине. Проблемы начинаются уже здесь, поскольку речь не идёт о явлении, по поводу которого существует сколь-нибудь приемлемый консенсус на уровне «мы все наблюдаем одно и то же, давайте теперь разберёмся, что это такое и как оно устроено». Нет, мы все наблюдаем разное, каждый называет любовью что-то своё, и надо, что называется, договориться о терминах. Тогда и вопрос «любовь — это феномен социокультурный, биологический или ещё какой-то?» выворачивается наизнанку. Условно, один исследователь может сказать: «Вот у нас есть феномен, он в основе социокультурный, и давайте договоримся называть его любовью». Другой говорит: «Вот у нас есть феномен, он в основе биологический, и давайте договоримся называть его любовью».

Положим, мы пришли к выводу, что нас интересует социокультурная составляющая романтической любви. Ещё недавно очень популярной среди антропологов (речь идёт о социальной и культурной антропологии) была позиция, что романтическая любовь — это социокультурный конструкт, изобретённый европейцами где-то в Средневековье, а в мировых масштабах распространившийся сравнительно недавно. То есть все эти ахи, вздохи, идеализацию возлюбленного и прочее придумали авторы средневековых романов. Казалось бы, довольно уязвимая точка зрения, если привести примеры историй любви из литературы других культур, но, во-первых, мы эту литературу воспринимаем через призму своих представлений, а во-вторых, как возражают сторонники этой позиции, описанное в литпамятниках касается только местных элит, а то, что наблюдают антропологи на местах, ничего общего с этим не имеет. И вообще, любовь можно объявить избыточным понятием, которое дублирует другие, используемые для описания отношений между индивидами в обществе. Но раз уж любовь появилась, даже если её придумали европейcкие романисты (или, разумно тогда продолжить, древние греки), и тревожит современников, то с ней всё равно приходится разбираться.

Недавно на одном из фестивалей показывали фильм «Неспящие в Нью-Йорке» про то, как люди переживают и проживают разрыв любовных отношений. Главный спикер в этом фильме — антрополог Хелен Фишер, она занимается феноменом любви и приходит к выводу, что романтическая любовь — это зависимость, вроде наркотической. Вообще, о романтической любви, тем более предполагающей сфокусированность на единственном объекте, много критических (и справедливых) слов сказано и написано. Зато, если предполагать, что человек — это существо, наделённое не только самосознанием, но и возможностью перестраивать себя (философская антропология в этом смысле позволяет намного большую вольность, чем социальная), в том числе на социокультурном уровне, появляется возможность отказаться от «плохой» любви и придумать себе новую — получше. То есть, например, сформулировать концепцию гармоничных отношений и заявить, что отныне именно такие отношения следует считать подлинной любовью. В принципе, так регулярно делают, но, кажется, без особого практического успеха. И вообще, возвращаясь к мнению о чисто европейском характере концепта «любовь», стоит отметить, что, как бы ни менялись представления о любви, всякий раз, когда кажется, что появилось что-то новое, следует открыть диалог «Пир» Платона и убедиться — там об этом уже сказано.

Любовь – это всё, что тебе нужно — отзывы и рецензии — КиноПоиск

/ Den skaldede frisør, 2012 К описанию фильма » сортировать: по рейтингу по дате по имени пользователя Калейдоскоп — это оптическая игрушка. И заходит она далеко не всем. Кому-то лабуда, кому-то чудо. Детям (не знающим гаджетов) — радость, труженику конвейерной ленты – чушь. Достаточно простой прибор, состоит из трубки, зеркал внутри и стекляшек разноцветных. Смотришь на свет, вертишь, любуешься… если можешь. Susanne Bier, собрала нечто подобное данной забавлялки. В качестве крепкой трубы оказались две пары деталей. В первую очередь сама Susanne, как режиссер и сценарист. И Anders Thomas Jensen, собственно со-сценарист. Вместе они выпустили несколько далеко не слабых картин. А также мощный дуэт в исполнении: — в любом случае максимально звездной в Дании, очень заметной в Европе, и уверенно узнаваемой в мире дамы — Trine Dyrholm; а также услада для глаз девушек/женщин/дам и всех кто заправляет джинсы в сапоги, мистер проникающий в самую глубь и срывающий одеяния взглядом — Pierce Brosnan. Вставили в трубу зеркала в виде сюжета лиричной-«комедии», где молодая пара выходит замуж на сказочной вилле в романтической Италии, принадлежащей овдовевшему, сердитому и крайне богатому британцу, Филипу, которого раздражает все что происходит вокруг. Женится пытается его сын. А матушка невесты Ида — пережившая лечение химиотерапией от рака женщина, чей брак рушится, в следствии измены мужа, козлины редкой противности. Но, праздник портить нельзя. Всё готовиться к свадьбе, но ясно же что самый мёд будет среди этих двоих. Филипа и Иды. Теперь драгоценные камушки нужно внедрить в калейдоскоп… Но! Стоп-стоп-стоп.. А может ну их эти камушки?! Смотрите что у нас уже есть. Имена!!! Значит что? И так сойдет, как говорил тот самый Заяц. Нам хватит имен и стекляшек в виде максимально отвратного наштампованного на коленке сценария (бюджет не резиновый, и времени в обрез). Конечно, они влюбляются друг в друга, но Любовь — это не все, что вам нужно. Слово Любовь не придает веры в их любовь как бы они ее не изображали. Не успела настроится пара на данные искры. А романтический кризис молодых настолько схематично продемонстрирован, что остается неуловим. Местами складывалось, особенно ближе к финалу (еле дожил), что прототипы героев искали в психбольницах. Отец богат, и странным молниеносным образом влюбляется в некрасивую лысую немолодую женщину. Ничего, в принципе, не обещав в окончании перед ней извиняется — (за что???). Сын, не понимая в какой ориентации и социальной позиции желает жить, орет на отца, который эту лощеную морду вырастил. А отец и перед ним извиняется(!), хотя минуту назад пытался втереть ему что тот еще не окрылился и не понимает устройство мира – (!!!). Муж Иды зачем-то притащил любовницу (которую явно никто не приглашал (это так реально в Европе?)) на свадьбу. Так та еще и рот свой открывает. Притащив, оскорбил так что не отмоешься перед женой, и впоследствии заглаживает вину знаете чем? Цветами и словами что не может без нее! Ну исключительный Егор Крид из Неидеального мужчины (Аххахахаха… Наверно в этом комедия). Вот из подобных стекляшек состоит наполнение нашего калейдоскопа. Возможно кому-то это по нраву. Пожалуйста. Смотрите, восхищайтесь, пересматривайте, разбирайте на цитаты. Вкус у каждого свой. Однако. Повадился переводить названия фильмов с языка оригинала на свой родной. Den skaldede frisor. В этом названии нет ни слова о любви. Это Лысый Парикмахер. Представляете?! (Правда это далеко не тайна оказывается, но стараюсь отзывы не читать, пока сам не выдам) А на закуску максимально «качественная» сцена. Встреча в парикмахерской! По профилю, так сказать. Значт…эммм… Накинула пеньюар, шею не затянула, и давай сходу кромсать. Ерунда же что волосы за шкирку налетят. Пусть почешется… Стрижет, общаются. Оп! Переговоры резко обрываются, и мужчина уходит. А постригли ему только левую сторону!!! Мдааа! Как говориться П – профессионал. Халтура с большой буквы. Похоже львиная бюджета ушел в стадии пригласительных для него. Да-да мсье Brosnan, для вас. А когда наш кареглазый престарелый мачо понял во что, и по какие части тела вошел в ‘почву’, только что нос не зажимал от смрада. Это ощущение аж через экран передается. Как ему все опостылело и противно. У команды времени в обрез, вот и сняли последнюю сцену, как говорится с вертухи, особо не целясь. Это же не пирожное, которое не доел и выбросил. Это работа, которая останется в истории. Не сотрешь ничем. Вообще удивлен что фильма нацеплял пусть и не особо мировых, но все же наград. Конечно данный калейдоскоп пришел мне в то время которое пришел. Приди в других настроениях или возрасте может увидел бы нечто другое, но на данную секунду узор получился именно такой… узористый какой-то П.С. Светлые моменты конечно имеются. Несомненно — побережье Италии, обнаженная и владеющая потрясающим телом для своих лет Trine Dyrholm, и абсолютно точно —Ricchi e Poveri с бессмертной Sara perche ti amo. прямая ссылка 27 мая 2020 | 03:48 Когда только-только начался этот фильм, заиграла прекрасная музыка и показались первые красивые пейзажи, я подумала, вот он фильм, который поднимет мне настроение на сегодняшний вечер. К сожалению, многообещающее начало ещё не гарантирует отличного продолжения. Сначала о позитивном. Что мне больше всего запомнилось, так это шикарная операторская работа, безумно красивые виды итальянского побережья и городка, которых к слову сказать было немало, они радуют глаз и дарят тёплое настроение лета и отпуска. Не теряя времени, сразу же перейдем к менее приятной части. Огромнейший минус это актёры. Такой неубедительной актёрской игры я уже давно не встречала. Больше всего не понравилось, что было заметно, как актёры стараются изо всех сил выдавить из-себя что-то стоящее, показать эмоции, которые на самом деле не испытывают и это у них не получается! Возможно здесь дело в том, что фильм не изобилует опытными актёрами, помимо Пирса Броснана конечно, который кстати также не слишком старался, наверняка чтобы не очень выделяться на общем фоне. Отсутствие грамотной сюжетной линии, я уже не говорю, которая бы держала зрителя в напряжении, а хотя бы вызывала малейший интерес к себе. Хотя я не спорю, возможно кому-то и интересно наблюдать за чужими семейными конфликтами на фоне потрясающей природы, но для меня не хватило драйва и сопереживания этой семье в целом, так как, все они по моему друг друга стоят. В фильме было несколько неприятных для меня сцен, а некоторые, я считаю даже показывать было кощунством над больными людьми. Подытоживая скажу, что фильм очень специфический, однако я не исключаю того, что многим людям он может приглянуться. Лично от меня, 1 бал за прекрасные пейзажи, 1 бал за Пирса Броснана и 1 за красивую музыку. — ‘Не могу понять, как на вас можно работать, вы же, вы такой неприятный, ужасный, глупый, амбициозный!’ © Ида. — ‘Я им хорошо плачу.’ © Филип. 3 из 10 прямая ссылка 08 апреля 2015 | 18:10 cyberlaw 2012. Лысая парикмахерша Это определенно не романтическая сказка, равно как и не слезливая мелодрама. Нельзя назвать этот фильм и социальным обличением, хотя признаки всего выше перечисленного имеются. Сюжетные ходы весьма непредсказуемы, хотя все действие создано на затертых до неприличия штампах: свадьба детей; забытая немолодая, но обаятельная жена и мать; борьба с раком; измена мужа; кто купил кровать; богатый и спокойный бизнесмен; отдых в Италии. Все это уже раньше было в кино. Именно поэтому, практически все синопсисы и рецензии к этой ленте я особо не воспринимал. Думал, что простая мелодрама. Тем более, в главной роли Пирс Броснан. Каково же было мое удивление, когда я увидел мастерское балансирование между привычными штампами, на основе которых появилось весьма захватывающее, а оттого неординарное повествование. Эпизоды похожие на ‘Торжество’ Винтерберга сменяются сходством с Лелушем, и, наоборот. Персонажи главных героев проработаны неравномерно. Трине Дюрхольм играет скорее собирательный образ всех женщин среднего возраста, оставшихся наедине со своими проблемами и страшным одиночеством. Ей совсем не нужно было прорабатывать детали и что-то подчеркивать, достаточно было просто превосходно сыграть истерику в машине и показать себя без парика. Это были минуты откровения — я внутренне ей верил. В дальнейшем, достаточно было просто ее выразительных глаз. С Пирсом Броснаном все совсем иначе. Для него такие мелодрамы — terra incognita. Он просто осваивает новый жанр, ищет себя и пытается модерировать свое будущее. Он очень четко проработал свой образ. В ‘Лысой парикмахерше’ Броснан смотрится совсем не самоуверенным бизнесменом (aka Томас Краун). На этот раз перед нами предстает активный предприниматель, который много лет жалеет себя. Его подчеркнутая пунктуальность и собранность лишь предлог, чтобы держать себя в рамках. Сюзанна Бир очень угадала с исполнителем главной роли, ведь известно что в жизни Пирса уже была одна трагедия связанная с онкологией. Вторая трагедия произошла уже после выхода фильма. Актер очень серьезно подошел к роли и именно его точное исполнение придало фильму настоящего колорита. Едва ли не самая его интересная работа в кино. Так что есть все основания рекомендовать это кино к просмотру. Великолепные актерские работы Пирса и Трине, замечательные виды Италии, точная режиссура Сюзанны, интересный сценарий… В конце фильма был эпизод: она приезжает в дом а там много цветов. Сразу аналогия с ‘Мужчиной и женщиной’ Лелуша и сожаление — смазали концовку такого фильма. Но нет… Сюзанна Бир все сделала как надо. 8 из 10 прямая ссылка 11 августа 2013 | 19:15 В оригинале эта мелодрама называется довольно забавно и совсем не так, как у нас. И хотя история предлагается тут не самая весёлая, Пирс Броснан призван сделать всё, чтобы у зрителей возобладали исключительно романтические чувства… Пока Ида, парикмахерша из Копенгагена, лечит рак груди, её муж заводит интрижку с молоденькой сотрудницей, без стеснения занимаясь с ней любовью в те самые часы, когда жена проходит очередной сеанс химиотерапии. Вернувшись однажды в квартиру чуть раньше срока, Ида как раз и видит ту самую мизансцену, о которой вы только что подумали. Новая пассия супруга спасается бегством, а сам муж, ничтоже сумняшись, так и говорит, что дошёл до жизни такой, исключительно переживая из-за болезни жены. Так Ида начинает понимать, что муж совсем потерял совесть. В таких расстроенных чувствах она и отправляется в Италию, в Сорренто, где вот-вот должна выйти замуж её дочка. По ходу дела она знакомится с красивым и богатым британцем Филиппом, который приходится отцом дочкиному жениху. Он работает в Дании, недвижимость имеет в Италии, и влюбляется в Иду в тот момент, когда она выходит из моря без парика, и без …волос, сильно походя на инопланетянку. Все дальнейшие перипетии сценария уже не дают мелодраматической сверхзадаче свернуть с намеченного курса. Думаю, не сложно догадаться, с какого именно… Режиссёр Сюзанна Бир хоть и не живёт в Сочи, но, похоже, давно знает прикуп, так как последние 13 лет (начиная с ромкома «Один единственный») именно она считается главным хитмейкером датского кино. Датчане, любящие свое национальные кино, не в пример нам куда больше, чем голливудские баблостеры, каждый фильм Сюзанны неизменно делали если не кассовым чемпионом года, то, по меньшей мере, одним из главных фаворитов. А после того, как в позапрошлом году Бир удостоилась вдобавок ко всему иноязычного «Оскара» за фильм «Месть», каждый восьмой датчанин, надо полагать, уже чисто автоматически отправился смотреть в местные кинотеатры её новую картину. Собственно «Лысая парикмахерша» (так в буквальном переводе с датского эта картина должна была называться) – это пример того, как продукт, предназначенный для супермаркета, пытаются сделать чем-то более оригинальным. Или наоборот: не лишенное иронии и авторских амбиций кино стремятся закамуфлировать под универсальный ширпотреб (у нас, например, некогда весьма активно производимый Аллой Суриковой). Очень любопытно наблюдать, как не польстившаяся соблазнами Фабрики Грёз датчанка упорно, из кадра в кадр, надеется сохранить этот хрупкий баланс, снимая проголливудское кино не на английском, а на своём родном языке, от которого даже сами датчане не в большом восторге. Чтобы легче было преодолеть национальные границы, фильм ставился с расчётом на приглашённую англоязычную звезду. И бывший агент 007 ухитряется не перетянуть на себя одеяло, хотя страшно даже представить, как трудно ему было этого не сделать. Филипп наделен здесь таким количеством достоинств, что читателя утомило бы одно только их перечисление. Именно поэтому я лучше воздержусь. прямая ссылка 01 июля 2013 | 09:48 Этот фильм представился мне неудачной коммерческой сделкой. С одной Стороны – Пирс Броснан – мистер Бонд, между прочим! И давно уже большой и заслуженный голливудский артист, купившийся, по всей вероятности, на имя ОСКАРоносного европейского режиссера – Сюзанны Бир (за фильм «Месть» Оскар-2011), которая к тому же снимает добротное авторское кино, и даже имеет в своем послужном списке картину, снятую по правилам манифеста Триера&Винтерберга, «Догма-95» — «Открытые сердца». Почему бы не попробовать и не сняться у нее, сменить формат? С другой Стороны, та самая смелая женщина-режиссер, которая решила в качестве тяжелой артиллерии выпустить на первый план красиво стареющего и все еще претендующего на амплуа героя-любовника, Пирса Броснана, который на фоне ее верных, но малоизвестных европейских актеров, выглядел бы «бомбой», эдакой приманкой для зрительской аудитории, которой ничего не скажут имена Паприки Стеэн или Трине Дюрхольм. В итоге – не выиграла ни одна из Сторон, а что еще хуже – в абсолютном проигрыше остался зритель! Которого, к слову сказать, обманули еще в самом начале – переиначив название фильма, видимо посчитав его более благозвучным (что по сути верно) для российского проката, как: «Любовь – это всё, что тебе нужно». Оригинальное название картины «Лысый парикмахер»! Кто? Ну, скажите мне – кто? – пойдет на фильм «Лысый парикмахер»? Такое название в равной степени отпугнет как простого непритязательного зрителя, так и заядлого синефила! Это уже какой-то глум! Режиссерская, авторская выходка? Пирс Броснан, на мой взгляд, переигрывал настолько, что от его заученных гримас и отточенных жестов высшей актерской школы – нежные, неиспорченные славой и восторгами публики европейские актеры выглядели жалко, словно кучка непрофессионалов из кружка клубной самодеятельности. И что совсем печально, казалось, они заискивают перед ним даже в кадре! И это их подобострастие направлено было не на персонаж П. Броснана – богатого и одинокого плейбоя, а именно на актера Пирса Броснана, безусловно, Актера с большой буквы, не один раз сыгравшего Супергероя. Сказать о молодых артистах, играющих заглавные роли – нечего, не проявили себя никак. Если уж мистеру Бонду не удалось вытянуть сценарий на уровень крепкой мелодрамы, то где уж им? Молодо-зелено! Разве что – виды итальянского Сорренто оставили меня под неизгладимым впечатлением. И в заключение, моё, не по Станиславскому, а просто по-женски: Не верю! Ну, не верю я, что лысая женщина-парикмахер, (плюс-минус 40-летняя), ниже среднего социального и интеллектуального уровня, кроме того инвалид (на что сделан особый акцент в сторону драмы) – может увлечь богатого, красивого, одинокого, чувствительного и всемогущего Агента 007, Супергероя и просто синеглазого ирландца. Так не бывает! Ведь мужчины любят глазами – разве нет? Так, не обманывайте нас! прямая ссылка 26 марта 2013 | 00:40 Alvlsv Любовь и лимоны Фильм о том, что любви все возрасты покорны и о том, что любовь может настигнуть в любом возрасте, состоянии здоровья и духа. Что она не разборчива в выборе сословий, разницы в возрасте, сферах деятельности и даже полов своих счастливых избранников. События, разворачивающиеся на фоне подготовки свадьбы детей, катализируют чувства их родителей. Великолепные пейзажи итальянского побережья, красивого лимонного сада усиливают эффект, заставляя героев вспомнить молодость, танцы, романтические разговоры и красноречивые взгляды, и в тоже время забыть о бизнесе, обычных бытовых проблемах, словно погрузившись в новый мир как в воду. Действию мешает отсутствие динамичности, но оно в данном случае оправдано. Трагичности, помимо проблем со здоровьем главной героини, добавляет конфликт отца с сыном, а назревающее непонимание жениха и невесты разбавляет романтическую идиллию нотками скандала. Отдельно хочется отметить замечательно подобранную музыку. Предсказуемый конец, но это же все таки романтическая комедия. 5 из 10 Мило, но не хватает глубины. прямая ссылка 19 февраля 2013 | 22:53

Вожделение против любви: в чем разница?

Когда дело доходит до вожделения и любви, большинство людей испытали хотя бы одно или другое. Однако, учитывая вышесказанное, некоторые люди могут согласиться с тем, что испытать и то и другое в отношениях довольно редко.

Если вы всегда думали о своих отношениях с точки зрения одного или другого, или даже если вам просто интересно, как отличить их друг от друга, есть несколько важных вещей, которые нужно знать об обоих этих чувствах.

Verywell Mind поговорила с Шерри Бентон, доктором философии, практикующим терапевтом и основателем цифровой платформы психического здоровья TAO Connect, чтобы узнать больше об этих двух чувствах и о том, какое значение они несут в нашей личной жизни.

Что такое похоть?

Похоть — это совершенно нормальное биологическое чувство, однако оно сильно отличается от любви.

«Похоть — это просто желание сексуального контакта», — говорит доктор Бентон. «Это в значительной степени эгоистично, когда мало думают и не заботятся о благополучии другого человека.»

То, что вы жаждете кого-то, не означает, что вы не можете или не любите его. Поскольку он обозначает физическое влечение и сексуальное желание, вы действительно можете испытать чувство похоти как в отношениях, так и вне их. Тем не менее, когда люди упоминают любовь с первого взгляда , они, вероятно, имеют в виду преимущественно вожделение.

«Вожделение существует непрерывно — у вас определенно может быть первоначальное влечение к людям, которых вы не знаете», — объясняет доктор Бентон. «Иногда у нас есть немного влечения, иногда больше.Иногда влечение возникает сразу, а иногда — после того, как мы с кем-то познакомимся ».

Но как насчет увлечения?

Помимо чувства вожделения и любви, доктор Бентон добавляет слово «увлечение», которое возникает в начале отношений и иногда называется «стадией на липучке».

«С увлечением вы склонны идеализировать другого человека и очень погружены в поверхностное понимание другого человека», — говорит доктор Бентон. «Увлечение может объединять людей, но редко объединяет их.»

По сути, страстное увлечение — это странная промежуточная фаза похоти и любви, которую большинство людей воспринимают как веселую стадию отношений, прежде чем жизнь начнется и суровые истины станут реальностью.

Что такое любовь?

Психологи давно пытались использовать различные методы измерения и определения любви, изучая пары с разным прошлым, стилями привязанности и другими личными качествами.

Однако психолог Зик Рубин определил, что романтическая любовь состоит из трех компонентов: привязанности, заботы и близости.Проще говоря, эти три слова означают желание или необходимость быть с кем-то, заботиться об их счастье и делиться с ними личными мыслями и проблемами.

Доктор Бентон соглашается с этими выводами. «Любовь возникает, когда отношения переросли во взаимную заботу и понимание», — говорит доктор Бентон. «С любовью люди сосредоточены на том, чтобы способствовать благополучию друг друга и развивать отношения. Это может быть менее возбуждающим, чем похоть или увлечение, но оно длится».

Доктор Бентон также объясняет, что «любовь — это не столько эмоциональный подъем, сколько увлечение.»К сожалению, некоторым людям бывает трудно смириться с этим недостатком эмоционального подъема, особенно в длительных отношениях.

Другими словами, это может означать, что вы чувствуете, что желаете другого человека меньше, чем когда-то, или вам нравится, что отношения стали менее страстными. Однако это нормально, когда вы становитесь более комфортными в отношениях. Подобно фазе увлечения, страстная любовь обычно проявляется в первую очередь на начальных этапах отношений.

«В любых хороших отношениях сексуальное желание увеличивается и уменьшается день ото дня», — говорит доктор.Наклонился на. «На самом деле это хорошо, когда увлечение уменьшается и заменяется искренней, реальной любовью и заботой о другом человеке».

Можете ли вы одновременно чувствовать похоть и любовь?

Возможно, вам не обязательно развить вожделение, но можно построить близость. Поскольку в долгосрочных отношениях сексуальное желание будет угасать и ослабевать, важно сосредоточиться на том, чтобы поддерживать отношения яркими другими способами.

Для этого доктор Бентон предлагает провести время в одиночестве только для себя как пары.Начало отношений — это весело, потому что вы узнаете всю эту новую информацию о человеке.

Хотя вы не можете постоянно узнавать новые факты о своем партнере в долгосрочных отношениях, вы можете постоянно развивать более глубокий уровень близости.

Цель состоит в том, чтобы продолжать быть открытым и честным, чтобы вы постоянно строили свои связи на основе доверия. Будет новый азарт в изучении более глубокой связи с кем-то, и это, безусловно, приведет к чему-то более прочному.

Как выразить эти чувства кому-то

Если вы находитесь в положении, когда вам хочется сказать кому-то, что вы в него влюблены, и, по словам доктора Бентона, «отношения уместны и возможны», дерзайте. Хотя страх быть отвергнутым и само отклонение — это реальная проблема, важно также выразить свои чувства.

Если вы хотите выразить к кому-то похотливые чувства, сделайте ставку на честность. Как только вы сказали человеку, что чувствуете влечение к нему таким образом, переходите к приоритетному согласию.

В качестве альтернативы, если вы находитесь в отношениях и обнаруживаете, что испытываете вожделение к кому-то еще, по возможности, скажите своему партнеру правду, чтобы вы вдвоем могли определить уровень вашего комфорта с точки зрения действий.

Слово от Verywell

Хотя и похоть, и любовь могут вызывать стресс, важно помнить, что эти эмоции нормальны, и все учатся с ними справляться.

Хотя иногда бывает непросто сказать кому-то, что вы на самом деле чувствуете к нему, постарайтесь сделать ставку на честность, даже если вы больше всего чувствуете физическое влечение к кому-то.

Кроме того, помните, что нормально не испытывать постоянно бабочек, которые обычно ассоциируются с начальными этапами отношений. Чтобы добраться до любви, нужно потрудиться. Чтобы достичь стадии любви, вам нужно найти время, чтобы наладить с кем-то связь. Хотя это не всегда может показаться головокружительным, более глубокие уровни близости всегда полезны.

Создает ли безусловная любовь здоровые отношения?

Идея безусловной любви в отношениях благородна.Каждый из нас хочет, чтобы его любили такими, какие мы есть, без каких-либо условий, и чтобы мы видели себя способными дарить безусловную любовь своим партнерам. Однако этот тип любви в самом узком смысле труден, если не невозможен.

Что такое безусловная любовь?

Отчасти проблема безусловной любви в отношениях заключается в непонимании того, что это значит.

Большинство из нас будет думать о родительской любви к ребенку или о детской любви к родителю как о безусловной любви.Этот тип любви не зависит ни от чего, кроме семейных уз, и не разрушается в зависимости от того, что делают ребенок или родитель — по крайней мере, в идеальном сценарии.

В самом чистом смысле безусловная любовь — это забота о счастье другого человека, не беспокоясь о том, какую пользу это приносит вам. Исследования говорят нам, что части мозга, которые загораются во время безусловной любви, аналогичны тем, которые задействованы в романтической любви и материнской любви, и связаны с системой вознаграждения мозга.Это говорит о том, что безусловная любовь может быть вознаграждением, не получая ничего взамен.

Романтическая любовь

Возникает вопрос, могут ли взрослые в отношениях также проявлять друг к другу такую ​​безусловную любовь. Чтобы чувствовать себя в безопасности в отношениях, имеет смысл чувствовать, что другой человек не собирается бросать вас по прихоти. Вы должны знать, что этот человек стремится любить вас безоговорочно, независимо от того, что принесет вам будущее.

Проблема в том, что это определение в романтических отношениях может нарушиться при различных условиях и по уважительной причине. Как бы сильно вы ни любили человека с лжецом, обманщиком или человека с алкогольным расстройством, это вредно для вас как личности. Это означает, что определение безусловной любви в романтических отношениях следует немного расширить.

Чтобы любовь продолжалась, необходимо взаимное уважение, а не отношение вашего партнера, что «вы будете мириться со мной, что бы я ни делал.«

Безусловный положительный взгляд

Это подводит нас к теме безусловного позитивного отношения, вероятно, более близкого к тому, что мы подразумеваем под безусловной любовью в отношениях. В этом смысле безусловная любовь не означает всегда давать людям то, что они хотят, или всегда принимать то, что они делают, за счет ваших собственных потребностей.

Напротив, это зрелый тип любви, который означает отношение к другому человеку с любовью и уважением, даже при сохранении своих границ и защите себя.В то время как незрелая версия безусловной любви заставит вас почувствовать, что вы должны быть всем для другого человека, зрелая версия заставляет вас признать, что ваша единственная обязанность перед лицом поведения другого — передать свое послание с любовью и уважением. .

Безусловное положительное отношение означает следующее:

• Будьте внимательны и настроены, даже когда вы устанавливаете пределы и границы.
• Уважать просьбы других, когда вы можете сделать это, не навредив себе.
• Не быть резким или пренебрежительным, поскольку это не ведет к компромиссу или решениям.
• Быть напористым — дать другому человеку знать, в чем вы находитесь, чтобы вместе вы могли вместе достичь наилучшего результата для вас двоих.

Советы для безусловной любви

Когда мы думаем о том, как добиться безоговорочной любви к кому-то в отношениях, возникают следующие моменты:

• Практикуйте открытое общение , чтобы удовлетворить обе ваши потребности.
• Общайтесь без защиты . Выражайте свои чувства, слушая и принимая во внимание чувства другого человека.
• Не позволяйте маленьким жизненным неприятностям преобладать над вашей любовью . Безусловная любовь означает преодоление ссор из-за мелочей жизни. Если у вас есть обязательство любви, которое больше, чем эти вещи, у вас будет стойкость.
• Делитесь властью в отношениях . Ни один человек не должен получать все, что хочет, иначе это вызовет негодование со стороны другого человека.

Разрыв любви

Мы запрограммированы в жизни на условную любовь. Вы любите своего мужа из-за его уникальных черт и качеств, которые привлекли вас к нему. Вот почему ты любишь его, а не другого мужчину. Возникает вопрос: если он изменится, в какой момент любовь исчезнет?

Настоящая зрелая любовь не должна сопровождаться условиями. Это поведение, а не чувство, точка замешательства, которая может привести к разрыву романтических отношений.Удовлетворение безусловной любви должно исходить от того, что вы отдаете ее другому человеку, а не от того, что вы получаете взамен.

Если мы думаем о безусловной любви как о «выражении нашего самого доброго« я »», ее можно поддерживать, даже если отношения не сохранятся. Возможно, вы знаете пары, которые все еще любят друг друга, но больше не вместе. Если отношения причиняют вам больше вреда, чем пользы, можно чувствовать безусловную любовь, но отпустите отношения.

Безусловная любовь — это элементарная доброта и полное принятие кого-то, но это не означает терпение оскорблений, пренебрежения или других нарушителей сделки.

А как насчет менее очевидной области разлюбить кого-то? Если вы все же проявите к ним безусловную любовь, вы найдете способ мягко и по-доброму закончить отношения.

По сути, когда мы впервые влюбляемся, это безусловное состояние, и мы даже не можем представить, чтобы не чувствовали себя так по отношению к другому человеку. Но мы живем в условном мире, и отношения заканчиваются. У всех нас разные вкусы и потребности, и со временем они могут меняться.

Одно можно сказать наверняка; отношения, в которых полностью отсутствует безусловная любовь, вряд ли будут успешными.Убеждения и образ жизни, вероятно, со временем изменятся, и если вы не хотите, чтобы ваш партнер претерпевал изменения, это может означать конец для вас двоих.

Слово от Verywell

Вы можете быть больше для своего партнера, предлагая безусловную любовь в зрелом смысле этого слова. Один из способов воспользоваться этим — помнить о настоящем моменте. Если вы боретесь с этим, подумайте о практике медитации осознанности. Это поможет вам замедлиться и осознать свои потребности в отношениях.

Также может быть полезно научиться проявлять ту же безусловную любовь, которую вы пытаетесь показать своему партнеру. Если вы не показываете это себе, возможно, вы слишком многого ждете от своего партнера — ищете его или ее, чтобы поддержать вас.

Что такое любовь, а что нет?

Любовь — это сила природы. Как бы сильно мы ни хотели, мы не можем повелевать, требовать или отнимать любовь, точно так же, как мы не можем приказать луне, звездам, ветру и дождю приходить и уходить по нашим прихотям.У нас может быть некоторая ограниченная способность изменять погоду, но мы делаем это, рискуя нарушить экологический баланс, которого мы не полностью понимаем. Точно так же мы можем инсценировать соблазнение или ухаживать, но результатом, скорее всего, будет увлечение или две иллюзии, танцующие вместе, чем любовь.

Любовь больше тебя. Вы можете пригласить любовь, но вы не можете диктовать, как, когда и где любовь выражает себя. Вы можете выбрать, отдаться любви или нет, но в конце концов любовь поражает как молния: непредсказуемо и неопровержимо.Вы даже можете полюбить людей, которые вам совсем не нравятся. Любовь не имеет условий, оговорок, дополнений или кодексов. Подобно солнцу, любовь излучается независимо от наших страхов и желаний.

Любовь по своей природе свободна. Его нельзя купить, продать или обменять. Вы не можете ни заставить кого-то полюбить себя, ни предотвратить это — ни за какие деньги. Любовь не может быть заключена в тюрьму и не может быть узаконена. Любовь — это не субстанция, не товар и даже не рыночный источник энергии. У любви нет территории, нет границ, нет количественной оценки массы или энергии.

Можно купить сексуальных партнеров и даже партнеров по браку. Брак — это вопрос закона, правил и судов, а также прав собственности. В прошлом цена брака или приданое, а в настоящее время алименты и брачный договор ясно дают понять, что все дело в браке — это контракты. Но, как все мы знаем, браки, устроенные или нет, могут иметь мало общего с любовью.

Сексуальное возбуждение и удовлетворение посредством пальцев, рта, предметов, фантазийных игр, кнутов и цепей или просто полового акта, безусловно, можно покупать и продавать, не говоря уже о том, чтобы их можно было использовать для продажи других вещей.Стоит ли продавать секс — это совершенно другой вопрос, но сама любовь не может быть продана.

Можно купить верность, товарищество, внимание и, возможно, даже сострадание, но саму любовь нельзя купить. Оргазм можно купить, а любовь — нет. Оно приходит или нет, по милости, по своей собственной воле и в свое время, без какого-либо человеческого планирования.

Любовь нельзя включить как награду. Его нельзя отключить в наказание. Только что-то другое, притворяющееся любовью, можно использовать в качестве приманки, в качестве крючка, для наживки и подмены, имитировать, намекать, но настоящая сделка никогда не может быть достигнута, если она не исходит свободно из сердца.

Это не означает, что любовь позволяет не сдерживать деструктивное и оскорбительное поведение. Любовь выступает за справедливость и протестует, когда причиняется вред. Любовь указывает на последствия причинения вреда себе или другим. Любовь оставляет место для выражения и высвобождения гнева, горя или боли. Но любовь не грозит удержаться, если не получит того, чего хочет. Любовь не говорит прямо или косвенно: «Если ты плохой мальчик, мама тебя больше не любит». Любовь не говорит: «Папина маленькая девочка этого не делает.«Любовь не говорит:« Если ты хочешь, чтобы тебя любили, ты должен быть хорошим », или« Делай, что я хочу », или« Никогда не люби никого », или« Обещай, что никогда не покинешь меня ».

Любовь заботится о том, что с вами станет, потому что любовь знает, что все мы взаимосвязаны. Любовь по своей природе сострадательна и сопереживала. Любовь знает, что «другой» — это тоже мы сами. Это истинная природа любви, а самой любовью нельзя манипулировать или сдерживать. Любовь уважает суверенитет каждой души. Любовь — это собственный закон.

Выдержка из Семь естественных законов любви Деборы Анапол и опубликована с разрешения издателя.Этот материал защищен авторским правом. Все права защищены. Пожалуйста, свяжитесь с автором для получения разрешения на копирование, распространение или перепечатку.

Что такое любовь? Определение

Обновлено 3 августа 2021 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Что такое любовь? Любовь и похоть играют огромную роль в нашей жизни, и тем не менее, смысл любви редко рассматривается внимательно и терпеливо.Истинная любовь — понятие, которое сложно определить, и любое определение, которое вы можете прочесть о нем, не будет его справедливым. Многие сказали бы, что любовь — это то, что вы полностью понимаете, только когда чувствуете любовь и испытываете ее сами. Если вы обратитесь к обычному словарю и посмотрите определение, это что-то расплывчатое, например «сильное чувство глубокой привязанности». Хотя это и не ошибочно, это определение очень мало объясняет сложности настоящей любви. Слово «любовь» не имеет такого же значения, как его истинное значение.Вы можете испытывать глубокую привязанность ко всему. Но любовь — это нечто большее. Он намного сильнее, и когда он заканчивается между вами и человеком, которого вы любите, это может быть крушение поезда.

Есть еще вопросы о любви?

Один из наших квалифицированных консультантов может помочь — зарегистрируйтесь сегодняЭтот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

В этой статье мы рассмотрим множество теорий, объясняющих любовь, и исследуем различные виды любви.Прежде чем мы начнем, давайте проясним: любовь реальна, и как полноценный человек вы заслуживаете любить и быть любимым.

Составляющие любви согласно теории треугольника

Интересно, что на самом деле означает любовь, тогда треугольная теория любви может помочь прояснить это. Согласно этой теории, настоящая любовь — это сочетание трех компонентов. Эти компоненты — близость, страсть и приверженность. Они помогают дать определение любви, которое больше, чем просто слово «любовь».

Близость — это сильная связь, которую вы чувствуете с кем-то. Хорошая дружба требует близости. В остальном это просто знакомство. Близость может возникать и в семейных узах. Это не обязательно должно быть сексуальным или романтическим, вместо этого речь идет о вашей связи. Близость может возникнуть из-за того, что вы двое разделяете одни и те же убеждения, личность или просто поладите. Иногда близость не так объяснима, как вы думаете. Общие теплые воспоминания, любовь, привязанность — все это форма близости.

Тогда есть страсть.Страсть — это просто сексуальное влечение к кому-то. Этот человек вызывает у вас чувство любви, и в вашем теле выделяются химические вещества. Страсть со временем может утихнуть, но в долгосрочных отношениях должна быть какая-то страсть и сексуальное желание. Отношения без близости потерпят неудачу. Отношения, основанные на похоти, со временем исчезнут, если под сексуальным желанием не будет любви.

Наконец, есть обязательство. Если вы действительно любите кого-то, вы, вероятно, захотите проявить к нему какую-то приверженность.Например, вы можете заговорить с любовью о будущем. Вы захотите переехать к ним, создать семью, подбодрить друг друга по мере того, как вы строите карьеру, или делать что-то еще, что прогрессирует в том, что вы считаете жизнью любви.

Иногда, чтобы увидеть, существуют ли эти три компонента любви, вам нужно отказаться от старых привычек, быть уязвимым и позволить кому-то увидеть более сложные стороны вашей личности и жизни. Другими словами, если вы хотите узнать о любви, ответьте человеку, о котором вы не можете перестать думать, и рискните.Если, конечно, кто-то не является нездоровым или пагубным в вашей жизни, и в этом случае это не настоящая любовь. Здоровая любовь — это то, к чему стремится большинство из нас, когда мы говорим, что хотим настоящей любви, и ваши романтические отношения должны быть действительно здоровыми.

В любовном треугольнике есть еще нюанс, и мы могли бы написать статью об этом отдельно. Давайте также рассмотрим некоторые другие определения, чтобы описать настоящую любовь.

Источник: rawpixel.com

Что такое любовь: типы любви

В древней Греции было семь типов вожделения и любви, и мы рассмотрим все из них, чтобы описать, что такое любовь.

Эрос

Это физическая любовь. Вы можете рассматривать вожделение и любовь как две разные вещи, но похоть может быть очень сильной и иногда может сильно влиять на наши решения. Другими словами, похоть. В Греции Эрос был богом сексуального желания, который, как Купидон, стрелял в людей, чтобы привлечь их внимание. Греки считали, что эта любовь может быть опасной, поскольку любовь и похоть могут ослеплять и вести к драме.

Эрос может случиться в начале романа, прежде чем на смену возьмутся новые чувства, или это может произойти в молодых парах.Это может случиться даже с пожилыми людьми. Когда человек любит кого-то с любовью Эроса, он может постоянно хотеть быть рядом с ним, он может хотеть прикоснуться к нему и быть рядом, или он может захотеть переспать с ним, даже если он действительно не знает объект своего желания лично . Любовь Эроса может быть очень мощной и привести к более серьезной любви, или она всегда может оставаться очень простым сексуальным желанием.

Филиа

Филия — платоническая любовь. Это когда вы любите человека, но секс не обязательно является частью уравнения; вам искренне нравится, когда они рядом, вы хотите для них самого лучшего, и вы будете рядом с ними, когда они в этом нуждаются.Вы близки с кем-то, но не можете вступать с ним в половые отношения. Это происходит в дружбе или среди братьев. Вы находите кого-то, с кем вы формируете сильную связь, будь то разделяющая одни и те же убеждения и ценности, или вы просто поладите. Филию очень ценили в мире Древней Греции, и нетрудно понять почему.

Людус

Людус — это флирт, но это еще не все. Это поддразнивание, оно может включать смех или что-то еще, что связано с игривым флиртом.Его практикуют молодые люди или все, кто не хочет ничего особенного в своих отношениях. Если вы когда-либо с кем-то флиртовали, вы практикуете лудус. Иногда любовь Людусов может перерасти в нечто более серьезное, но на самом деле в фазе Людусов она существует для развлечения.

Pragma

Pragma — это любовь к обязательствам. Развивается через долгое время. Пары поняли друг друга, пришли к соглашению и научились терпеть любые разногласия. Они не влюбились; они остаются влюбленными.На изготовление уходит годы, и это можно считать самой благородной формой любви из-за того, как долго она может формироваться. Прагма важна, когда вы романтически любите себя.

Агапэ

Эта любовь — это когда вы бескорыстны и вместо этого любите своих ближних. Многие сочтут это безусловной любовью, когда вы отдаете, не ожидая получить. Никаких скрытых мотивов, никаких ожиданий награды, просто любовь из сочувствия и ничего больше.

Agape — это отношения, в которых вы многим жертвуете ради своей второй половинки, дружбы или просто незнакомца.Можно сказать, что миру нужно больше любви агапэ. С учетом сказанного, не надо так раздумывать, чтобы вас в конечном итоге использовали.

В более традиционном смысле греки считали этот тип любви любовью богов. Это безоговорочно, поэтому, несмотря на ваши действия, оно никогда не исчезнет. Это постоянная любовь, которая является частью вас, которая исходит от вас и существует в вас и во всем. Согласно этой древней теории, любовь можно найти независимо от того, где вы находитесь и чем занимаетесь. Но личную любовь также можно описать как Агапе; Например, этим словом часто описывается родительская любовь, потому что многие родители любят своих детей, несмотря ни на что, и ничего или очень мало ждут взамен.

Philautia

Это любовь к себе. Однако есть два вида любви, которую может испытывать Филаутия. Во-первых, эгоистичный вид. Вы заботитесь только о себе и ни о ком больше. Вы хотите всего этого, и вам все равно, кто стоит на вашем пути. Вы нарциссичны или просто эгоистичны. Это своего рода любовь к себе в группе.

С учетом сказанного, есть еще и хороший вид себялюбия. С хорошими людьми вы уверены в себе, но не эгоистичны. Вы прилагаете усилия, чтобы заботиться о себе, правильно питаться, заниматься спортом или содержать себя в чистоте.Вы не позволяете никому унижать вас. Это лучший вид любви к себе, и он может быть важен в романтических отношениях.

Сторге

Это детская любовь. Родитель чувствует любовь к своим детям, и эта любовь не зависит от того, чем ребенок занимается. Вы многим жертвуете ради своего ребенка и разделяете с ним глубокую эмоциональную связь. Это сила Сторге, и

Пример любви Сторге: подумайте о том, какую любовь ваша мать дает вам или вашему лучшему другу.Это коренится в дружбе и понимании, но здесь также есть глубокая эмоциональная связь.

Что делает греческое определение любви таким интересным, так это то, что оно применимо к любому. Необязательно быть в романтических отношениях, чтобы испытывать чувство любви. Вместо этого вам нужно иметь крепкую связь с кем-то, а затем любить его, несмотря ни на что. Хотя о романтическом типе любви говорят больше всего, значение любви шире, и существует много разных типов любви.

Есть еще вопросы о любви?

Один из наших квалифицированных консультантов может помочь — зарегистрируйтесь сегодня

Источник: rawpixel.com

Безответная любовь

Это когда вы любите кого-то, а они не любят вас в ответ или не знают, что вы их любите. Они могут видеть в вас просто друга или просто знакомого. Трудно иметь дело с любовью, которая не является двусторонней. Если вы испытываете безответную любовь, не пытайтесь заставить кого-то любить вас или вступать с вами в отношения.Вместо этого отойдите от этого человека и попытайтесь найти любовь в другом месте. Дайте себе место для исцеления, отписавшись от них в социальных сетях и прекратив на время общаться с ними. Это непросто, но поможет вам расслабиться и построить здоровые отношения, в которых ваша любовь вернется. Любовь по своей сути свободна, и когда вы отдаете ее без возврата, вы можете истощиться. Если вы хотите узнать, настоящая ли это любовь, задайте этому человеку вопросы и узнайте, что он действительно ищет, потому что иногда его потребности и надежды отличаются от ваших собственных.Если вы склонны к безответной любви, вы можете найти лицензированного специалиста по психическому здоровью, чтобы лучше понять себя, потому что иногда наши предпочтения в любви являются результатом травм или отношений, которые у нас были в детстве.

Любовь против влечения

Хотя они могут быть вместе, любовь и влечение — две разные вещи. Подобно тому, как существуют разные виды любви, существуют разные виды влечения. Сексуальное влечение, эмоциональное влечение, интеллектуальное влечение, романтическое влечение и физическое влечение часто являются частью романтических отношений.Тем не менее, не всегда для сохранения здоровых отношений необходимы все виды влечения. Действительно, любовь часто сочетается с сексуальным влечением, но не для всех это часть влюбленности или даже выдающаяся часть отношений. Например, асексуальные люди, не принадлежащие к аромантическому спектру, часто испытывают романтическое влечение практически без сексуального влечения. Те, кто относится к асексуальному спектру, испытывают настоящую любовь и страстную любовь, не меньшую, чем у других.Даже если вы не асексуал, есть вероятность, что вы обнаружите, что испытываете одну или несколько форм влечения без сексуального влечения. Романтическое влечение не превращается в любовь сразу же — это чувство, которое возникает, когда вы думаете: «Вау, меня тянет к этому человеку», и видите в нем человека, с которым вам были бы интересны отношения. Романтическое влечение может означать начало любовных отношений, и, надеюсь, оно будет сохраняться на протяжении всех отношений, но это еще не все, что влечет за собой любовь.Кроме того, физическое влечение и сексуальное влечение различаются, потому что они относятся к влечению к чьей-то внешности, которая по своей сути не является сексуальной. Вы можете испытывать физическое влечение к кому-то, не испытывая к нему романтического влечения.

Любовь слепа

Синоним любви — слепота. Это означает, что, когда вы испытываете любовь, вы не так разумны. Любовь доставляет удовольствие, и когда вы чувствуете влечение к кому-то, это все, что вы думаете, что хотите любить, любить и любить.Если вы влюбитесь в кого-то, кто вам не подходит, вы можете игнорировать или обижаться на любые опасения своих друзей и семьи. Вы можете извинить человека за некоторые токсичные поступки, которые он совершил, потому что вы влюблены; однако это не любовь. Когда ваша любовь расстается с вами, вы можете отчаяться и попытаться вернуть их, несмотря на то, что они явно не хотят вас. То же и с безответной любовью.

Любовь и забота могут мешать вашей логике, частично из-за химического состава вашего мозга. Когда вы влюбляетесь, вы можете испытывать прилив дофамина, который заставляет вас чувствовать себя хорошо, а когда вы расстаетесь, вы отчаянно хотите, чтобы этот прилив дофамина вернулся.Это одна и та же причина многих наркоманий. Сексуальное желание также может влиять на ваше мышление. Хотя это интенсивно, это может быть не любовь. Любовь никогда не должна быть причиной плохого психического здоровья, такого как депрессия или расстройства пищевого поведения. Если вы испытали депрессию, расстройство пищевого поведения или любое другое неблагоприятное психическое здоровье из-за романтического партнера, тогда вы можете найти терапевта, найти лечебный центр, найти группу поддержки, найти ресурсы и начать свой путь к выздоровлению. .

Как узнать, любовь ли это?

Влюбленность — это то, за что соперничают многие.Некоторые люди думают о том, чтобы влюбиться и завязать долгосрочные партнерские отношения с детства. Имея всю информацию о любви и ее изображения в средствах массовой информации, некоторым трудно определить, что такое настоящая любовь и как выглядят здоровые отношения. Любовь — это особая глубокая связь. Если это любовь, у вас, вероятно, будет внутреннее, интуитивное и внутреннее ощущение, что вы испытываете любовь. Вы почувствуете это как в уме, так и в своем сердце. Это не так уж часто получается, как в кино.Вместо этого он безопасный и теплый. Когда вы влюблены, вы должны чувствовать себя в безопасности со своим партнером. Тем не менее, «мы влюблены» не всегда означает, что все идеально. Бывают случаи, когда посещение специалиста по психическому здоровью, такого как лицензированный семейный терапевт и брачный терапевт, будет полезным, и именно здесь на помощь приходит терапия или консультирование. С любовью более чем обычны взлеты и падения; все отношения делают. Нет ничего постыдного в том, чтобы обращаться за помощью, когда она вам нужна, и на самом деле это может спасти ваши отношения.

Источник: rawpixel.com

Любовь прекрасна и трагична

Все мы плохо знаем любовь, но любовь также часто изображается в хорошем свете. Обычно это ассоциируется с молодостью, поскольку у большинства людей первая любовь обычно возникает в молодом возрасте. Расцвет любви может быть прекрасным, поскольку один человек пытается ухаживать за другим и преодолевать некоторые трудности на этом пути.

В других случаях любовь изображается трагичной.Подумайте, сколько историй закончились трагедией из-за любви или потери любви. Подумайте о том, сколько людей, которых вы знаете, были сожжены любовью. Не говоря уже обо всех песнях, которые были написаны о взлетах и ​​падениях любви. Однако любовь по своей сути свободна и чиста. Разрушительная любовь, ведущая к токсичному поведению, — это не настоящая любовь. В молодости эти чувства могут быть еще более сильными.

Это делает определение любви еще более сложным. Это может быть как лучшее, так и худшее.Это еще и потому, что грань между романтической любовью и ненавистью довольно тонка. Эти сильные эмоции находятся в одной и той же части вашего мозга и могут довольно быстро переключаться. Независимо от пола, сексуальной ориентации или расы любовь есть любовь и сохраняется во всех частях мира.

Даже когда все становится трудным, помните, что любовь и привязанность — очень естественные части жизни, и вы никогда не должны чувствовать себя виноватым или слабым из-за любви, которую вы чувствуете. Любовь — это настоящий дар, и даже когда он сложен и болезнен, он преподает нам некоторые из самых важных жизненных уроков.Любовь привносит в нашу жизнь новые перспективы и переживания, о которых мы иначе не узнали бы.

Иногда, когда мы находимся в нездоровых отношениях, проблема в том, что мы больше погружены в чувство любви, чем в любви к этому человеку. Может быть, мы не хотим быть одни, а может быть, нас захлестнули идеалистические взгляды на любовь. Однако вам нужно быть осторожным с людьми, которых вы ставите на пьедестал, потому что вы можете в конечном итоге влюбиться в идею, а не в реального человека.Например, вы можете обнаружить, что влюблены в людей, которые дают вам «фикс» любви и привязанности только один раз. Но хорошая новость, если вы хотите любви, заключается в том, что вы можете найти ее со многими людьми на протяжении всей своей жизни и в самых разных формах. Жизнь, наполненная любовью, — это жизнь, прожитая хорошо! Так что не тратьте время на кого-то, когда вы дарите ему только любовь или когда вы любите только идеализированную фантазию об этом человеке, а не настоящую вещь. Проводите время с людьми, которые действительно любят вас, хорошо относятся к вам и приносят пользу вашей жизни, даже в самый приземленный день.

Также помните разницу между любовью и похотью. Вы можете испытывать вожделение к кому-то, кого даже не знаете лично, что может быть опасно, потому что вы сильно относитесь к нему, прежде чем узнаете, добрый ли он и моральный человек или кто-то, кто будет использовать вас или бросить вас. Еще одна важная причина, по которой не следует путать любовь и похоть, заключается в том, что, хотя вы можете чувствовать вожделение, другой человек может искать чего-то большего. Всегда заранее четко указывайте, что вы ищете. Нет ничего плохого или смущающего в том, чтобы чувствовать любовь и похоть, или только одно, а не другое, но может быть что-то не так, если вы заставите кого-то поверить, что вы находитесь на одной волне, когда это не так, и при этом причините ему боль.Если кто-то говорит: «Мы влюблены», но вы этого не чувствуете, пришло время озвучить то, что вы есть и чего не ищете прямо сейчас, с точки зрения отношений, чтобы вы их не вели. .

Обратитесь за помощью!

Если у вас был негативный опыт любви, вы можете найти терапевта, лечебный центр, группу поддержки, найти ресурсы и начать свой путь к выздоровлению. Существуют различные виды терапии, отвечающие вашим конкретным потребностям. Например, если вы думаете: «Мы влюблены, но есть различия в общении» или «Мы влюблены, но мне и моему партнеру было бы полезно научиться навыкам разрешения конфликтов», семейное консультирование может быть хорошо подходит для вас.Это также может помочь вам и вашему партнеру повысить привлекательность и решить любые другие проблемы, которые у вас есть, связанные с вашими отношениями.

Даже если вы прочитали несколько статей о настоящей любви, вам все равно будет очень трудно ее понять. Любовь и отношения сложны, и даже эксперты время от времени борются с любовью в своей личной жизни. Один из способов лучше понять настоящую любовь, особенно если вы не уверены, чувствуете ли вы любовь, — это найти психотерапевта. Консультант по отношениям понимает, как работает любовь, и может рассказать вам, что вы чувствуете, и что вам следует с этим делать.Если вы не уверены, что кто-то любит вас в ответ, консультант поможет найти признаки. Если любовь безответна, терапевт может научить вас двигаться дальше. ReGain предоставляет инструменты, необходимые для того, чтобы вы могли найти терапевта, найти лечебный центр, найти группу поддержки, найти ресурсы и создать свою сеть. Если вы хотите знать о любви, регулярно отвечайте своему терапевту и сохраняйте непредвзятость, и вы оба сможете многому научиться друг у друга.

Существуют разные виды терапии.Если у вас проблемы в отношениях, вы можете найти психотерапевта, который поможет посреднику позволить вам двоим прийти к логическому выводу. Иногда решение может быть простым, но вам понадобится хладнокровие. И мы все можем согласиться с тем, что любовь и человек, которого вы любите, того стоят!

«Сара утешала меня в очень трудный переходный период. Она помогла мне обрести уверенность и прислушаться к своей интуиции. Она отличный слушатель и побудила меня заново открыть для себя и использовать свой голос.”

«С помощью Кассандры мы смогли вывести наши отношения на новый, более здоровый и гораздо более счастливый уровень, работая через болезненные ситуации, развиваясь как отдельные личности и как пара, и имея инструменты, чтобы оставаться на этом пути. Она очень отзывчива, и было здорово, что она всю неделю помогала нам обмениваться сообщениями через приложение. Я очень рекомендую Кассандру. Она умелая, отзывчивая и практичная. Мы чувствуем себя с ней совершенно комфортно ».

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как вы определяете любовь?

Любовь — одна из самых сильных человеческих эмоций на свете.Любовь определяется как сильное чувство глубокой привязанности. Три компонента любви, разработанные Робертом Штернбергом, — это близость, страсть и приверженность. Близость включает в себя чувство привязанности, близости, привязанности и единства. Страсть связана с сексуальным влечением, а приверженность включает в себя решение остаться с другим. Когда вы впервые влюбляетесь, ваши щеки краснеют, сердце учащается, ладони вспотели, а голова начинает кружиться из-за прилива химикатов и гормонов, как у бегунов.Психология сегодня также считает, что современная любовь является эквивалентом «психиатрической прозрачности». Это связано с тем, что стрессовые психические расстройства, такие как биполярное расстройство, могут повлиять на отношения. Хотя такие расстройства, как биполярное расстройство, могут создавать напряжение в отношениях, настоящая любовь существует за их пределами. Когда кто-то влюбляется в кого-то с психическим заболеванием или любым другим заболеванием, его любовь выходит за рамки этого состояния.

В чем истинное значение настоящей любви?

Истинная любовь — это акт воли и суждения, намерения и обещания, выполняемый регулярно.Партнеры разделяют выбор и поведение, основанное на настоящей любви. Во многих случаях любовь слепа. Все, что вы видите, — это любовь, даже если этот человек может быть вам неприятен. Это особенно часто встречается на ранних этапах любви, когда кто-то впервые влюбляется в другого человека.

Какое лучшее определение любви?

Любовь определяется по-разному от человека к человеку. Но чтобы объяснить любовь, это сочетание эмоций, поведения и убеждений, связанных с сильным чувством привязанности и уважения.Также существует чувство любви к животным, принципам и религиозным верованиям. На ранних этапах любви человек влюбляется в другого человека. Поначалу, когда вы влюблены, отношения идеальны или кажутся идеальными, и все в мире кажется правильным.

В чем полное значение любви?

Испытать любовь — это испытать одну из самых сильных эмоций человека. Любовь проявляется в различных чувствах, состояниях и отношениях, варьирующихся от привязанности до удовольствия.В жизни любовь в различных формах любви — это страстная любовь, нежная любовь и безусловная любовь, но существуют и другие формы любви.

Что такое любовь объяснить одним словом?

Любовь можно объяснить многими словами, включая обожание, привязанность, влюбчивость, бесконечность, блаженство, заботу, сострадание, бесконечность, эмоции, чувства, защиту и многое другое.

Что значит для мужчины любовь?

Для мужчины настоящая любовь заключается в том, чтобы регулярно отдавать и помогать своему партнеру.Мужчина, испытывающий любовь, будет уважать, слушать и обожать своего партнера. Он не будет истощать их энергию или давать только на условной основе. Когда мужчина впервые влюбляется, происходит выброс химических веществ и гормонов, от которых у него бешено колотится сердце, потеют ладони и кружится голова — все те качества, которые мы испытываем, когда впервые влюбляемся в кого-то.

Что на самом деле значит быть влюбленным

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждой речью лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Что означает настоящая любовь l Анатомия любви

Любовь непроизвольна. Наука о мозге говорит нам, что это драйв, похожий на жажду. Это тяга к конкретному человеку. Это нормально, естественно «потерять контроль» на ранней стадии романтики.Любовь, как жажда, заставит делать странные вещи, Но знание — сила. Это естественная зависимость , и относиться к ней как к зависимости может вам помочь.

Мы созданы, чтобы влюбляться. Ты влюблен?

Щелкните здесь, чтобы пройти викторину «Страстная любовь»!

Древние греки называли любовь «безумием богов». Современные психологи определяют это как сильное желание эмоционального союза с другим человеком. Но что, собственно, такое любви.Это так много значит для разных людей. Авторы песен описали это: «Когда ты рядом, я слышу симфонию». Шекспир сказал: «Любовь слепа, а влюбленные не видят». Аристотель сказал: «Любовь состоит из одной души, обитающей в двух телах».

ОБЩАЯ ГИПОТЕЗА

Но мы думаем, что романтика — это одна из трех основных систем мозга , которые эволюционировали для спаривания и воспроизводства:

Сексуальное влечение или похоть — тяга к сексуальному удовлетворению — развились, чтобы позволить вам искать ряд потенциальных партнеров для спаривания.В конце концов, вы можете заняться сексом с тем, кого не любите. Вы даже можете почувствовать половое влечение, когда едете в машине, читаете журнал или смотрите фильм. Похоть не обязательно сосредоточена на конкретном человеке.

Романтическая любовь или влечение — навязчивые мысли о конкретном человеке и тяга к нему — развились, чтобы позволить вам сосредоточить свою брачную энергию только на одном человеке за раз. Как сказал об этом индийский поэт Кабир: «Дорога любви узка; есть место только для одного.”

Привязанность — чувство глубокого единения с долгосрочным партнером — развилось, чтобы позволить вам оставаться с партнером хотя бы достаточно долго, чтобы вместе в команде вырастить одного ребенка в младенчестве, хотя многие из нас оставаться вместе намного дольше и наслаждаться благами жизни с партнером, даже когда нет цели иметь детей.

Эти три системы мозга — и чувства — взаимодействуют множеством способов, создавая для нас бесчисленное множество форм любви.

Мы начали наши исследования с аттракциона .Будь то романтическая любовь, навязчивая любовь, страстная любовь или страстное увлечение, мужчины и женщины всех эпох и каждой культуры были затронуты этой непреодолимой силой.

Интенсивность романтической любви обычно длится от шести месяцев до двух лет, прежде чем в большинстве отношений превратиться в привязанность. Романтика — это то место, где начинается любовь, и, кажется, она самым сильным образом влияет на человеческое поведение.

Поведенческие черты романтической любви на ранней стадии:

• Особое значение: романтический партнер — центр мира, и вам нравится все, что им нравится
• Сильная энергия, трудно уснуть
• Потеря аппетита
• Перепады настроения
• Тревога разлуки
• Тяга
• Сильная мотивация к эмоциональному единению
• Притяжательный
• Навязчивое мышление

СЛЕДУЮЩИЙ>

Что такое любовь? У науки есть ответ

Smitt / iStock

Любовь — это эмоция, побуждение, химия мозга или что-то совершенно другое? Это единственный вопрос, который доминировал в нашей культуре и отношениях на протяжении миллионов лет.Но что такое любовь? Он достаточно мощный, чтобы побуждать нас создавать новую жизнь или разрушать ее, но хотя бесчисленные книги, стихи, фильмы, пьесы и карьеры были сделаны из попыток расшифровать ее или, по крайней мере, представить ее, можем ли мы определить, что это такое? на самом деле?

WIRED просит невролога Габию Толейките и биологического антрополога Хелен Фишер поделиться своим мнением.

Что такое любовь?

Оба ученых согласились, что любовь — это не то, что можно контролировать, курировать, включать или выключать.Вместо этого он возникает из глубины нашего подсознания. «Наше подсознание содержит примерно в десять раз больше информации, чем наш рациональный мозг», — сказал Толейките WIRED. «Поэтому, когда мы на самом деле влюбляемся в человека, это может показаться кратковременным опытом, однако мозг очень усердно работает, чтобы вычислить и вызвать это чувство». Это то, что Фишер называет романтической любовью, что она несколько неромантично описывает как «основное стремление, которое развилось миллионы лет назад, чтобы позволить нам сосредоточить наше внимание только на одном партнере и начать процесс спаривания.«Итак, это сложная серия вычислений подсознательного мозга, которая дает нам эмоциональный опыт, который мы не можем контролировать.

Как мы можем определить, что мы чувствуем определенно любовь?

«Все, что касается любимого человека, приобретает особое значение», — сказал Фишер. «Машина, которую они водят, отличается от любой машины на стоянке. Улица, на которой они живут, дом, в котором они живут, книги, которые им нравятся, все в этом человеке становится особенным ». Хотя вы можете перечислить, что вам в них не нравится, у вас есть возможность отбросить это и сосредоточиться на положительном.Кроме того, есть сильные перепады энергии и настроения, вызванные любовью — восторг, когда дела идут хорошо, до ужасного отчаяния, когда они не пишут, не пишут и не приглашают вас куда-нибудь.

Физически любовь вызывает сухость во рту, ощущение бабочек в животе, слабость в коленях, тревогу разлуки и тягу к сексу, а также к эмоциональному единению. «Вы хотите, чтобы они звонили, писали, и у них есть сильная мотивация завоевать этого человека — удивительно то, что люди будут делать, когда они влюблены», — сказал Фишер.

«Любовь эволюционировала, чтобы позволить нам начать процесс спаривания с определенным человеком, чтобы отправить нашу ДНК в завтрашний день» Габиджа Толейките, нейробиолог

В одном исследовании, проведенном Фишером, у 17 новых любовников (десять женщин и семь мужчин), которые были счастливы в любви около семи с половиной месяцев, сканировали мозг. Сканирование показало активность вентральной тегментальной области, области мозга, которая вырабатывает дофамин и посылает стимулятор в другие области. «Эта фабрика является частью системы вознаграждения мозга, сети мозга, которая порождает желание, поиск, тягу, энергию, сосредоточенность и мотивацию», — пишет Фишер.Это, как она обнаружила, означает, что любовники «кайфуют» от естественной скорости.

Подробнее: Другие статьи из этой серии: Почему мы зеваем?

Любовь длится вечно?

От периода медового месяца до семилетнего зуда существует множество теорий, которые предполагают, что любовь не предназначена, или даже может длиться . Но Толейките предполагает, что это зависит от того, как мы на это смотрим. По ее словам, любовь как эмоция имеет последующие эффекты: глубокая связь между людьми приводит к приверженности и определенным привычкам, а также устанавливает границы, в которых люди идентифицируют себя как часть отношений.«Так что любовь как большой опыт может длиться долго. Но если какие-либо шаги были скомпрометированы, например, кто-то узнает, что человек полностью отличается от того, кого мы знали, это может изменить опыт ». На эмоциональном уровне она сказала, что любовь по-прежнему является функцией химии мозга, которая постоянно меняется. «Иногда мы не способны испытывать такие эмоции, как любовь, иногда мы переживаем моменты, когда мы ничего не чувствуем».

Фишер сказала, что проведенное ею исследование доказало, что это может длиться вечно (или, по крайней мере, после пары десятилетий брака).В одном исследовании 15 человек в возрасте от 50 до 60 лет, которые сказали Фишеру, что они влюблены, в среднем после 21 года брака, были помещены в сканер мозга.