Любовь понимание: Что такое любовь в понимании великих людей
Что такое любовь в понимании великих людей
Что такое любовь? Кто из нас хотя бы раз в жизни не задавался этим вопросом? Любовь – чувство загадочное, непостижимое, противоречивое, сладкое и горькое. В общем, говорить о ней можно бесконечно долго. Но лучше мы дадим слово людям, посвятившим описанию любви много страниц. Возможно, они помогут нам найти ответ.
Оноре де Бальзак (1799 — 1850)
Любовь − единственная страсть, не признающая ни прошлого, ни будущего.
Лев Николаевич Толстой (1828 — 1910)
Любовь − это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить, и все же она у тебя остается.
Федор Михайлович Достоевский (1821 — 1881)
Любить – значит видеть человека таким, каким его задумал Бог.
Рэй Брэдбери (1920 — 2012)
Любовь — это когда кто-то может вернуть человеку самого себя.
Иван Сергеевич Тургенев (1818 — 1883)
Любовь сильнее смерти и страха смерти. Только ею, только любовью держится и движется жизнь.
Джордано Бруно (1548 — 1600)
Любовь — это огонь, зажигающий душу.
Антуан де Сент-Экзюпери (1900 — 1944)
Любить — это значит смотреть не друг на друга, любить — значит вместе смотреть в одном направлении.
Михаил Юрьевич Лермонтов (1814 — 1841)
У уважения есть границы, в то время как у любви таковых не имеется.
Роберт Фрост (1874 — 1963)
Любовь − это непреодолимое желание быть непреодолимо желаемым.
Вольтер (1694 — 1778)
Любовь − самая сильная из всех страстей, потому что она одновременно завладевает головою, сердцем и телом.
Аристотель (385 г. до н. э.,- 322 г. до н. э.)
Любить − значит желать другому того, что считаешь за благо, и желать притом не ради себя, но ради того, кого любишь, и стараться по возможности доставить ему это благо.
Уильям Шекспир (1564 — 1616)
Нет ничего слаще любви, нет ничего мужественнее, выше, обширнее, приятнее, полнее и прекраснее ни на земле, ни на небесах, ибо любовь − это дитя Бога и обитает лишь в Боге, превыше всех сотворенных вещей.
Джордж Бернард Шоу (1856 — 1950)
Любовь − непомерное преувеличение разницы между одним человеком и любым другим.
Сергей Есенин (1895 — 1925)
Любовь – это купание, нужно либо нырять с головой, либо вообще не лезть в воду. Если будешь слоняться вдоль берега по колено в воде, то тебя только обрызгает брызгами и ты будешь мерзнуть и злиться.
Николай Алексеевич Островский (1904 — 1936)
Мелка та любовь, в которой нет дружбы, товарищества, общих интересов.
Антон Павлович Чехов (1860 — 1904)
До сих пор о любви была сказана только одна неоспоримая правда, а именно, что «тайна сия велика есть».
Максим Горький (1868 — 1936)
Последствия любви всегда одни и те же — новый человек! Я говорю не о ребенке, а о людях, которые любят, ведь это чувство обновляет душу, делает людей иными, лучше, красивее.
Альбер Камю (1913 — 1960)
Всего лишь одна великая любовь за всю жизнь оправдывает беспричинные приступы отчаяния, которым мы подвержены.
Александр Сергеевич Пушкин (1799 — 1837)
Безответная любовь не унижает человека, а возвышает его.
Габриэль Гарсия Маркес (1927 — 2014)
Только потому, что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.
Ошо (1931 — 1990)
Любовь не знает никаких границ. Любовь не может быть ревнивой, потому что любовь не может владеть. Ты кем-то владеешь — это значит, ты кого-то убил и превратил его в собственность.
Что такое любовь? Небольшое научное объяснение | Эстония
Конечная цель каждого — передать свои гены будущим поколениям. Если обобщить, то любовь делится на три этапа. На каждой стадии решающую роль играют разные части мозга и гормоны.
1. СТРАСТЬ
За страсть в значительной степени отвечает гипоталамус. Эта часть мозга регулирует выработку половых гормонов: тестостерона и эстрогена. Тестостерон усиливает половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Уровень эстрогена влияет на сексуальные желания женщин. Наибольшее количество эстрогена вырабатывается в период овуляции, когда вероятность зачатия наиболее высока.
2. ВЛЕЧЕНИЕ
Независимо от страсти существует влечение. В этом случае наиболее важны нервные структуры, приносящие чувство удовлетворения. Возникновение сильного чувства влюбленности характеризуется высоким уровнем норадреналина и допамина и низким уровнем серотонина.
Если влюбленному показать фотографию возлюбленной, то при помощи специальной аппаратуры можно увидеть вспышки в областях мозга, отвечающих за наслаждение. Если же показывать фотографии случайных людей, то реакция мозга будет значительно слабее. Химические изменения в мозге напрямую отражаются на поведении. Влюбленные полны эйфории и энергии, если все идет гладко. В противном случае последствием может стать резкая перемена настроения.
В народе говорят, что любовь не дает ни спать, ни есть. За этим стоит низкий уровень серотонина. Аналогичное изменение наблюдается и в мозге тех, кто страдает от обсессивно-компульсивного расстройства. Это и навело ученых на мысль, что такие последствия происходят от сильного любовного желания и тоски.
В то же время допамин стимулирует секрецию тестостерона, отчего вожделение еще больше усиливается.
Кроме того, было обнаружено, что в мозге влюбленного повышенный уровень белка, называемого фактором роста нервов (NGF). Его количество в организме, по-видимому, напрямую связано с интенсивностью романтических чувств.
3. ПРИВЯЗАННОСТЬ
Стадия страсти и романтической любви длится около двух лет. В дальнейшем прочность отношений зависит в первую очередь от возникновения привязанности. Помимо страсти и романтической любви, это так же важно, например, в отношениях между ребенком и родителем, дружбе и развитии сердечных отношений в целом. Главная цель привязанности заключается в том, чтобы родители оставались вместе по крайней мере до тех пор, пока не вырастят потомка.
На данном этапе ключевую роль играют окситоцин и вазопрессин. Оба гормона вырабатываются гипоталамусом и хранятся в гипофизе. Окситоцин вырабатывается в больших количествах во время секса, родов и грудного вскармливания. Гормон помогает усилить положительные чувства в отношении тех людей, которые уже любимы.
Вазопрессин, вырабатывающийся в больших количествах после секса, в первую очередь контролирует чувство жажды, однако эксперименты с мышами показали, что он также важен для сохранения отношений. Мыши-самцы, получив блокирующее действие гормона лекарство, теряли всяческий интерес к самке.
4. ТЕНЕВАЯ СТОРОНА
Хотя влюбленность и любовь являются положительными эмоциями благодаря выработке гормонов, у них есть и своя обратная сторона. Нерациональное поведение, зависть и обман – всего лишь несколько примеров того, что могут вызывать те же самые гормоны.
Например, большая часть исследований гормона допамина, показывает, что он связан с наркозависимостью, включая зависимость от кокаина. По этой причине отсутствие любви может вызывать такие же симптомы и вынуждает искать различные опьяняющие вещества.
Окситоцин тоже не так чист. Вызванное гормоном чрезмерное чувство благополучия, аналогичное ощущениям, возникающим при принятии наркотических средств MDMA и GHB, может вызывает небрежность и отчужденность от общества, в том числе от людей, связь с которыми была недостаточно прочной.
Возникновение страсти и сексуальная возбужденность препятствуют работе передней части коры головного мозга, которая отвечает за рациональное поведение и критическое мышление. Влюбленные, действительно, глупы.
С Днем святого Валентина!
Главное — это любовь и понимание, сколь бы избито ни звучали эти слова ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
В своей жизни мы можем найти себе оправдание, а можем – здоровье, любовь, понимание, приключение, богатство и счастье.
Единственная (Ричард Бах) (20+)
Распространяйте любовь везде, где бы вы ни находились — прежде всего в собственном доме.
Мать Тереза (50+)
Первый подарок, который дает нам мать — это жизнь, второй — любовь, и третий — понимание.
Неизвестный автор (1000+)
Иногда в песне просто мелодия нравиться, а иногда чувствуешь что эти слова о тебе..
Неизвестный автор (1000+)
Психологическая зрелость — это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоем мнении.
Психиатры шутят (Микки Нокс) (1)
Ежедневно сама природа напоминает нам, в сколь немногих, и сколь малых вещах она нуждается.
Марк Туллий Цицерон (100+)
Любовь — главное в жизни. Наверное нужно выбрать для начала главную любовь в своей жизни, и не размениваться по мелочам.
Дмитрий Владимирович Нагиев (20+)
Нет тумана, из которого не было бы выхода. Главное — держаться и идти вперед.
Ромен Роллан (50+)
Слова о любви — ещё не любовь.
Василий Александрович Сухомлинский (50+)
Любовь это не страсть, любовь это не эмоция. Любовь это очень глубокое понимание того, что кто-то завершает тебя. Присутствие другого увеличивает твое присутствие. Любовь дает тебе свободу быть собой; это не чувство собственности.
Ошо (100+)
10 важных цитат Эриха Фромма о любви
В день рождения социолога и психоаналитика редакция выбрала интересные отрывки из книги «Искусство любить»
1.
Любовь — это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость. В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя. Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нем хорошее, положительное, ценное. Это высший синтез смысла существования человека. Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека.
2.
В современных условиях люди, способные любить, скорее исключение; любовь в сегодняшнем западном обществе — маргинальный феномен. Так происходит не столько по причине того, что очень многие профессии не допускают существования установки на любовь, сколько потому, что ориентированное на производство и потребление товаров алчное общество таково, что только редкий нонконформист способен еще как-то от него уворачиваться. Тот, кто серьезно озабочен любовью как единственным рациональным ответом на проблему человеческого существования, должен таким образом прийти к заключению о необходимости важных и радикальных изменений в нашей социальной структуре, если мы хотим, чтобы любовь сделалась общественным, а не предельно индивидуалистическим и маргинальным явлением.
3.
Уважение исключает использование одного человека в целях другого. Я хочу, чтобы тот, кого я люблю, имел возможность развиваться по-своему, а не ради того, чтобы служить мне. Если я люблю другого человека, я чувствую свое единение с ним как с таковым, каков он есть, а не с тем, кто нужен мне как объект, которым я пользуюсь. Ясно, что уважение возможно только в том случае, если я сам достиг независимости; если я могу стоять и идти без костылей, без необходимости использовать и эксплуатировать кого-то еще. Уважение существует только на основе свободы, а не подчинения или господства; как поется в старой французской песне — l’amour est l’enfant de la liberte («любовь — дитя свободы»).
4.
Детская любовь следует принципу «Я люблю, потому что я любим», зрелая — «Я любим, потому что я люблю». Незрелая любовь кричит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».
5.
Если двое чужих друг другу людей, какими все мы являемся, вдруг позволят разделяющей их стене рухнуть, этот момент единства станет одним из самых волнующих переживаний в жизни. В нем все наиболее прекрасное и чудодейственное для людей, которые были прежде разобщены, изолированы, лишены любви. Это чудо неожиданной близости часто случается легче, если она начинается с физического влечения и его удовлетворения. Однако такого типа любовь по самой своей природе недолговечна. Два человека все лучше узнают друг друга, их близость все более и более утрачивает чудесный характер, пока, наконец, их антагонизм, их разочарование, их пресыщенность друг другом не убивают то, что осталось от их первоначального волнения. Вначале они не знали этого всего; их действительно захватила волна слепого влечения. «Помешательство» друг на друге — доказательство силы их любви, хотя оно могло бы свидетельствовать только о степени их предшествующего одиночества.
6.
Люди стали жертвой массового внушения, их цель в жизни — производить и потреблять все больше и больше. Вся наша деятельность подчинена экономическим задачам, средства становятся целью; человек делается автоматом — хорошо накормленным, хорошо одетым, но лишенным всякого интереса к своим собственно человеческим качествам и потребностям. Если к человеку вернется способность любить, он будет возвращен на свое главенствующее место. Не он должен служить экономической машине, а она — ему.
7.
Уход и забота предполагают еще один аспект любви — ответственность. Сегодня ответственность часто понимается как выполнение долга, нечто, налагаемое на человека извне. Однако ответственность в истинном смысле слова — чисто добровольный акт; это мой отклик на потребности, высказанные или невысказанные, другого человеческого существа. Быть ответственным — значит быть способным и готовым «откликнуться».
8.
Любовь возможна, только если два человека общаются из глубин своего существования. Только на таком уровне и обретается человеческая реальность, только здесь — сама жизнь, и здесь же — основа для любви. Любовь, переживаемая таким образом, — это постоянный вызов, а вовсе не место для отдыха; она — движение, развитие, сотрудничество; согласие или конфликт, радость или печаль — все это вторично по отношению к тому фундаментальному факту, что двое ощущают себя из самых глубин своего существования — вдвоем, что они одно целое, оставаясь каждый самим собой и не обращаясь в бегство. Есть лишь одно доказательство наличия любви: глубина взаимоотношений и сила жизни в каждом — это тот плод, по которому узнается любовь.
9.
Уважать человека невозможно, не понимая его; забота и ответственность слепы, когда нет понимания, а понимание невозможно, когда нет искренней заботы. Существует много уровней понимания; понимание, которого требует любовь, не бывает поверхностным, оно проникает в самую суть. Такое возможно, когда я выхожу за пределы озабоченности собой и ясно вижу другого человека во всех его проявлениях. Я могу знать, например, что человек сердится, даже если он этого не показывает; однако я могу понимать его и глубже — увидеть, что он чем-то взволнован и обеспокоен, что он чувствует себя одиноким и испытывает чувство вины. Тогда мне становится понятно, что его раздражение — проявление чего-то более глубокого и скрытого, что он не столько сердится, сколько страдает.
10.
Чтобы верить, нужна отвага, способность идти на риск, готовность принять даже муки и разочарование. Кто дорожит безопасностью и спокойствием как первостепенными условиями жизни тот не может верить; кто ушел в глухую оборону, где средствами безопасности служат дистанция и собственность, тот сам делает себя узником. Чтобы быть любимым и любить, необходима отвага, отвага считать определенные ценности достойными высшего внимания, а также отвага ради этих ценностей ставить на карту все.
Читайте также: Философия Энди Уорхола в 32 цитатах.
Метод воспитания – любовь, забота, понимание.
Любовь, духовная близость и общение родителей друг с другом являются одним из главных воспитательных факторов, эмоциональной основой воспитания детей в семье. Когда отец и мать любят друг друга, больше всего от их любви получает ребёнок. Никакие педагогические меры не могут восполнить влияние любви на ребёнка. В современной семье большую часть времени дети общаются с матерью. Именно с ней обычно складываются доверительные отношения, обсуждаются основные жизненные вопросы. Однако для детей не менее важным является и общение с отцом. Чем чаще отец общается с ребёнком, тем более тесными становятся эмоциональные связи, а чем раньше отец приобщается к уходу за ним, тем сильнее и глубже его родительские чувства.
Установлено, что чем больше времени тратят родители на беседы, игры с детьми, тем лучше дети развиваются. С другой стороны доказано, что дети, лишённые возможности общаться с родителями или с одним из них, обладают повышенной чувствительностью, испытывают трудности в налаживании контактов со сверстниками. Серьёзную опасность для развития ребёнка представляет недостаток общения, ласки и тепла, наряду с полноценным удовлетворением его физиологических потребностей. Только постоянное общение родителей с ребёнком способствует созданию глубоких эмоциональных связей.
Любовь между родителями и детьми дана самой природой, любовь и уважение между мужем и женой, отношения с другими родственниками являются результатом взаимных усилий. В семье нет двух миров — взрослых и детей, есть только один — мир семьи. Любое нарушение связи между поколениями расшатывает семейные устои, негативно сказывается на нравственной атмосфере. Более того, если представители старшего и среднего поколений невнимательны, недоброжелательны друг к другу, если они часто раздражены или угрюмы, то какие бы мощные дипломатические стены не воздвигались вокруг ребёнка, чтобы оградить его мир, на него всё равно будет оказывать влияние то, как себя ведут взрослые. Если же при общении друг с другом все поколения семьи проявляют такт, мудрость, не повышают тона, считаются с желаниями и мнением других членов семьи, сообща переживают и горе и радость, то рождается семейная сплочённость.
Любовь — это не только слова. Это, прежде всего поступки, через которые выражается внимание, нежность, забота, сопереживание. И каждый такой поступок приносит чувство удовлетворённости.
В семье, как и в любом деле, можно получить столько радостей, сколько усилий будет в неё вложено.
Рекомендуем к совместному просмотру социальный видеоролик.
8 июля — День семьи, любви и верности :: Новости :: Управление социальной политики № 2 по Режевскому району и по Артемовскому району
07 июля 2021 в 14:22Уважаемые жители Режевского и Артемовского районов!
По доброй традиции 8 июля наша страна отмечает замечательный праздник – День семьи, любви и верности. Этот старинный праздник возродился в России совсем недавно, но уже стал поистине народным и любимым. Он олицетворяет счастье супружеской жизни, тепло домашнего очага и радость общения родных людей.
Особые слова благодарности и признательности выражаем семьям «со стажем», многодетным семьям, семьям с приемными детьми за щедрость души, родительский труд, терпение и заботу. А молодым семьям желаем брать пример с тех, кто долгие годы трепетно хранит чистоту и искренность отношений, бережет славные семейные традиции.
В этот праздничный день желаем, чтобы для каждого из нас семья всегда была надежным тылом. Пусть в ваших семьях царят понимание и поддержка, в домах раздается детский смех и во всех начинаниях помогает мудрость старших. Цените и уважайте крепость семейных традиций.
Одно из общих мероприятий, объединяющих празднование во всех уголках России – вручение Медали «За любовь и верность». В 2021 году две супружеские пары, проживающие в Артемовском районе и Режевском районе, удостоены такой медали — Ельчаниновы Юрий Васильевич и Алевтина Аркадьевна, Ведерниковы Юрий Викторович и Надежда Валентиновна.
Ельчаниновы Юрий Васильевич и Алевтина Аркадьевна создали свою семью 44 года назад. После окончания Астраханского Государственного медицинского института в 1979 году начали свою трудовую деятельность в Артемовской центральной районной больнице. Юрий Васильевич является высококвалифицированным оперирующим хирургом. Внимательный к пациентам, хороший наставник для молодых специалистов. Его добросовестный труд отмечен почетными грамотами Министерства здравоохранения Российской Федерации и Свердловской области. Алевтина Аркадьевна работала врачом-терапевтом, заместителем главного врача по лечебной работе, врачом кабинета функциональной диагностики. За добросовестный труд и преданность профессии награждена почетной грамотой Министерства здравоохранения Свердловской области, в 2005 стала победителем конкурса «Врач года». В этой дружной семье, из поколение в поколение, передаются уважение к старшим, трудолюбие, любовь и семейные традиции.
Ведерниковы Юрий Викторович и Надежда Валентиновна состоят в браке 40 лет. Более 20 лет супруги трудились на одном предприятии – АО «Сафьяновская медь». За добросовестный и результативный труд, профессионализм они неоднократно поощрялись АО «Сафьяновская медь», Надежда Валентиновна награждена Почетной грамотой Уральской горно-металлургической компании, Благодарственным письмом Министерства промышленности и науки Свердловской области. Главными сопутствующими счастья и благополучия для супругов является семья – большая и дружная: два сына, дочь, внуки… Дети выросли, получили образование, сыновья пошли по стопам родителей – трудятся на производстве, дочь, закончив педагогический университет, занимается воспитанием подрастающего поколения. Но все рядом, все вместе в Реже. Каждый день в семье Ведерниковых по-своему неповторим и вместе с хлопотами и суетой приносит много радости и счастья.
Эти супружеские пары создали крепкие семьи, являются примером любви и верности не только для своих детей, но и для окружающих.
Начальник управления социальной политики № 2
Л.В. Пичугина
Общественную награду медаль «За любовь и верность» врачам Артемовской центральной районной больницы Ельчаниновым Юрию Васильевичу и Алевтине Аркадьевне вручает заместитель начальника Управления социальной политики №2 Харченко Светлана Валерьевна.
Надежная защита для наших детей – это любовь и понимание
02.06.2021 Дата: 02.06.2021Источник информации: Newsib.net
Упомянутые депутаты: Воронина Елена Алексеевна
Дому детского творчества «Гайдар» в Калининском районе при поддержке депутата удалось сохранить коллектив и направления работы.
В первый летний вечер на ступенях Дома детского творчества «Гайдар» состоялся концерт в честь Дня защиты детей. Популярные песни в исполнении новосибирских артистов, шоу мыльных пузырей, веселые игры с аниматорами и сладкая вата для участников – судя по заливистому смеху детворы и дружным аплодисментам взрослых, праздник удался на славу. Даже несмотря на эпидемиологические ограничения, о соблюдении которых никто не забывал.
«Поздравляю вас с Днем защиты детей, — обратилась к собравшимся депутат Совета депутатов Новосибирска (фракция «Единая Россия») Елена Воронина. – Самая надежная защита для наших детей – это наша любовь и понимание. Я хочу пожелать, чтобы родители в душе оставались детьми, были друзьями, наставниками для своих ребятишек и как можно больше времени проводили вместе с ними».
Место для праздника было выбрано не случайно. Дом детского творчества «Гайдар» — это не просто досуг, но и настоящая школа жизни и мастерства для более 800 ребятишек. В 2020 году «Гайдар» отметил свой 40-й юбилей, однако, никаких праздников из-за пандемии не проводилось. Несколько месяцев ребята и педагоги работали в режиме онлайн, но теперь занятия по трем направлениям – художественно-эстетическому, декоративно-прикладному и физкультурно-спортивному, — к огромной радости детей и их наставников идут очно.
За время пандемийных ограничений ДДТ «Гайдар» не растерял ни трудовой коллектив, ни целевой аудитории — ребятишек, мечтающих стать мастерами. Кстати, с 2020 года все дети посещают муниципальное учреждение дополнительного образования по сертификатам учета. А в 2022 году планируется введение сертификатов финансирования — тогда обучение по всем творческим направлениям будет для детей бесплатным, что станет огромным подспорьем для родителей.
«На территории нашего округа №15 запланировано пока два мероприятия, которые пройдут в привычном режиме, — напомнила депутат. – Это День защиты детей на четвертом микрорайоне и на микрорайоне «Северный». Ввиду эпидемиологических ограничений в концертах не участвуют наши замечательные детские коллективы, которые всегда являются украшением любого праздника. Но я уверена, что совсем скоро мы вновь сможем увидеть и услышать их яркие выступления. В конце мая мы традиционно побывали в пяти школах округа, поздравили выпускников с последним звонком и с завершением учебного года. Также в планах, если, конечно, позволит эпидемиологическая обстановка, проведение Дня города и Дня соседей».
Летние месяцы – жаркая пора на округе. Уже запланирована работа по благоустройству придомовых территорий, установке спортивных площадок и малых игровых форм. Кроме того, в детские сады будет завезен песок для песочниц. При трех ТОСах округа – «Северный», «Исток» и «Возрождение» — будут работать летние трудовые отряды. В первый день лета старт трудовой смене дали школы №184 и №103. Ребята приступили к благоустройству территорий – обустройству газонов и клумб, высадке цветов, уборке мусора.
«В 2020 году в связи с пандемией коронавируса мы попробовали разные формы работы, — такие, например, как молодежные добровольные дружины, — отметила Елена Воронина. – В период карантинных ограничений наши добровольцы ходили по квартирам и домам частного сектора, разносили продукты питания и лекарства пенсионерам и инвалидам. Многие мероприятия проходили в режиме онлайн, но удалось и сохранить живые традиции. Например, у нас в ТОС «Северный» принято помогать пожилым людям с уборкой снега на приусадебных участках. Ветераны всегда очень довольны качеством работы наших ребят».
Нынешним летом на семи придомовых территориях района будет установлено игровое и спортивное оборудование по плану реализации наказов избирателей депутатам, а также многофункциональная спортивно-игровая площадка по партийному проекту «Единой России» «Территория детства». В ближайшее время депутат встретится с жителями многоэтажки по улице Объединения, 23, во дворе которой создается объект, и представителями подрядной организации, которая выполняет работы. Елена Воронина планирует обсудить, какие именно элементы благоустройства жители хотят видеть в своем дворе.
Что такое любовь? Понимание любви и расширение ваших отношений
Любовь без осуждения
Вторая ловушка в любви — это любовь с осуждением.
Люди пытаются измерить и найти идеальную любовь. Сделать это — значит попасть в ловушку! Вы видите это? Правильная любовь, лучшая любовь, чистая любовь: Правильно, Лучшее, Истинно — суждения, а — суждения, всякая любовь рассыпается в прах.
Как у вас может быть настоящая любовь, если вы всегда измеряете человека, которого любите?
Всегда сравнивать партнера с теми, кто может быть моложе, умнее, красивее, свежее, новее: всегда сломает вашу любовь.Хуже того, сравнивать себя с другими, а затем обнаруживать, что ты не достоин любви. Сделать это — значит превратить вас или вашего партнера в товар, и в этом случае вы будете потреблять своего партнера. Сделать вас или вашего партнера товаром — значит гарантировать, что отношения со временем выгорят из-за потребления отношений. Оставив все и всех сломанными.
Кроме того, СМИ и истории учат людей искать идеальный идеал — рыцаря в доспехах или подходящую девушку, которую нужно спасти.Как могут выжить отношения, если вы неосознанно сравниваете своего партнера с предвзятым представлением о том, что значит быть партнером -> которого не существует? Часть любви — работать над улучшением того, как вы сознательно поддерживаете отношения. Более сложная часть работы с отношениями — избавиться от всех этих ловушек бессознательного суждения.Потреблять любовь — значит влюбляться.
Итак, вы видите, есть много способов привнести суждение в наши отношения. Способ избавиться от осуждения в отношениях по иронии судьбы прост: Воспринимайте своего партнера как уникального человека.
Каждый из нас уникален, думайте о человеке, с которым вы находитесь, как о уникальном, и вы быстро обнаруживаете, что этот человек не имеет себе равных.
Любовь — это не измерение и не суждение. Любовь — это тот, кто помогает вам расти и расширять и становиться больше.
Ни один человек не идеален для другого, да, многие люди могут вписаться в нашу жизнь, для вас есть несколько родственных душ. Жизнь — это не погоня за тем, чтобы найти всех или лучших родственных душ.Речь идет о человеке, который помогает вам наслаждаться жизнью, исследовать и продолжать становиться больше.
Итак, всякий раз, когда вы думаете о своем (партнере) / (потенциальном партнере) по отношению к другому человеку, или если вы говорите что-то вроде: «Я был бы сумасшедшим, если бы не сделал этого» ( да, в этом утверждении тоже присутствует самооценка) ) это суждения. Каждый комментарий — это путь суждения, ведущий к тому, что вы чувствуете, что для вас или для них есть лучший человек. На этом этапе вы сразу и с самого начала начали подрывать свои отношения.
Вы не преодолеете дистанцию, подорвав свои отношения с суждением с самого начала. Ваши отношения никогда не продлятся долго, если вы будете придерживать своего партнера невозможным идеалом.
Итак, повторюсь, потому что это настоящий секрет длительных отношений: Каждый из нас уникален, так что полюбите уникальность друг друга.
Уникальность несравнима и, как следствие, создает более сбалансированные отношения.
Конечно, следует помнить об обратной этой концепции. Если человек, с которым вы находитесь, судит вас: Тогда бегите.
Суждение — это игра конфликта, и в любви это означает, что один человек будет унижен, а это подрывает любовь в целом.
Единственный способ выиграть такую игру, основанную на суждении, — это не начинать с суждения.
Любовь не всегда пассивна.
Любовь — это рост. Рост не пассивен. Если мы сильно любим только одного человека, мы теряем связь с миром. Чтобы расти, нам нужно меняться и толкать в жизни.Не бойтесь жестокой любви.
Что такое неистовая любовь?
Любви станет больше. Ловушка любви в том, что слишком многие люди пассивны по отношению к любви.
Неистовая любовь — это любовь с решимостью и действием.
Нам нужна любовь и действие!
Неистовая любовь — это активная любовь.
Мы часто становимся пассивными в своей любви и глубоко любим лишь некоторых людей. Нам нужно протягивать руку и любить других, чтобы быть сильнее.
Неистовая любовь — это расширенная любовь с осознанием и решительными шагами по противодействию и устранению расизма, жадности и других деструктивных форм поведения, которые могут нас ограничивать.Я размышлял и экспериментировал последние 40 лет, пытаясь понять, как использовать эту концепцию. Двадцать лет назад я решил, что мне нужно проявлять доброту и помогать другим жить своей сущностью. Хотя я живу с активной добротой, большинство людей проявляют неактивность. Пассивная доброта времени не спасет.
Учитель задал мне вопрос: «Почему любовь потерпела неудачу в конце 60-х». Теперь я знаю, что простая причина неудачи заключалась в том, что люди были пассивны в любви.Люди не принимали во внимание организованную яростную жадность. Что ж, теперь пора организовать яростную любовь.
Слишком много людей будут пытаться отсидеться. Переждать время — значит проиграть организованной яростной жадности.
Любовь — это больше, не ждите, пока «больше» придет к вам, проявляйте инициативу, организовывайтесь, становитесь частью сообществ и развивайтесь. Помогайте друг другу становиться больше с горячим сердцем и защищайте друг друга и наш рост.
Будьте добры и решительны.Активно стремитесь улучшить мир. Будьте сильны в том, как вы стремитесь сделать мир лучше.
Почему понимание любви важно для ваших отношений
Автор: Роберт Портер
Обновлено 28 августа 2020 г.
Медицинское заключение: Келли Л. Бернс, Массачусетс, LPC, ATR-P
Любовь и понимание должны идти рука об руку, если вы хотите, чтобы ваши отношения выдержали испытание временем.Это верно для дружеских отношений, отношений с членами семьи и романтических отношений. Понимание любви важно, когда вы хотите полностью принять кого-то. Если вы любите кого-то, кто привязан к этой любви, любите ли вы его вообще?
Источник: rawpixel.com
Взгляните на некоторые из причин, почему понимание так важно. Вы сможете узнать, почему понимание любви так важно, и это поможет вам подумать о том, как вы можете изменить свои отношения с другими людьми — хорошо помнить о тех областях, в которых вы можете улучшить отношения с людьми, которых любите.Просто читайте дальше, чтобы открыть для себя силу понимания любви, и вы сможете со временем изменить свою жизнь.
Понимание любви: нужно уметь видеть вещи с их точки зренияЧтобы развивать отношения понимания с кем-либо, важно попытаться увидеть вещи с их точки зрения. Некоторым людям трудно понять, что не все видят мир одинаково. Если вы можете думать о вещах только со своей точки зрения, тогда вы будете ограничены тем, насколько сильно вы можете относиться к кому-то.Способность сопереживать чьей-то ситуации является ключевым моментом, когда вы хотите развивать и понимать любовь.
Когда дело доходит до романтических отношений, вы должны сделать все возможное, чтобы понять мотивы и цели вашего партнера. Они могут иметь совершенно другое происхождение, чем вы. Это может привести к тому, что они будут по-другому смотреть на вещи и подходить к ситуациям так, как вы обычно не думаете. Если вы сможете попытаться увидеть, откуда они берутся в жизни, это приведет к более взаимопонимающим отношениям.
Это важно, когда дело доходит до урегулирования споров или разногласий с вашим партнером. Когда пара не желает идти на компромисс ни в чем, это может привести ко многим проблемам. Часто это происходит из-за того, что два человека не могут понять точки зрения друг друга. Попытка посочувствовать партнеру может облегчить с ним отношения и привести к более гладким отношениям.
Понимание любви: помогает найти время, чтобы узнать о людяхЕсли вы хотите понять кого-то, кого любите, вам следует потратить время, чтобы узнать о нем больше.Многие люди влюбились, не имея возможности узнать друг о друге все, что нужно знать. У каждого есть своя история, и биография вашего партнера может даже вас чем-то удивить. Если вы найдете время, чтобы узнать об этом, то вы сможете понять их на гораздо более глубоком уровне, чем раньше.
Общайтесь со своим партнером и задавайте ему вопросы. Постарайтесь заставить их рассказать о прошлом и о том, как они относятся к определенным ситуациям. Это может сблизить вас как пару, и вы сможете больше ценить друг друга благодаря новому уровню близости.Не стесняйтесь узнать больше о своем партнере, если хотите достичь понимания в любви.
Это также хороший совет для людей, которых вы платонически любите в своей жизни. Если вы хотите лучше понять, кто они такие и почему они делают то, что делают, тогда вам нужно начать диалог. Найдите время, чтобы узнать друг о друге, и вы сможете улучшить дружбу или семейные узы. Сила понимания любви больше, чем вы думаете.
Понимание любви: не пытайтесь навязывать свои убеждения или идеалы тем, кого любитеДругая проблема, с которой люди сталкиваются в своей личной жизни, возникает, когда они пытаются навязать свои идеалы другим.Когда вы слепо пытаетесь подтолкнуть к своему партнеру то, что вы чувствуете, или то, как вы думаете о чем-то, будет казаться, что вы маргинализуете его. Когда вы пытаетесь заставить своего партнера что-то принять или пытаетесь заставить его чувствовать себя определенным образом, это в любом случае не будет искренним. Это только приведет к негативным последствиям в отношениях.
Вместо того, чтобы пытаться сказать партнеру, что он должен чувствовать или как он должен действовать, вы должны попытаться понять его.Приходить к взаимопониманию всегда предпочтительнее, чем загонять людей в ящики, в которых они не хотят находиться. Вы должны любить своего партнера такими, какие они есть. Если вы пытаетесь заставить их быть кем-то, кем они не являются, тогда вам, вероятно, стоит задаться вопросом, любите ли вы их вообще.
Источник: rawpixel.com
Если вы виноваты в этом в прошлом, постарайтесь не ругать себя за это. Все делают ошибки, и иногда вы можете быть ослеплены, думая, что ваш путь — единственный путь.Просто хорошо открыть глаза на то, что в мире существует множество различных философий. Не бойтесь позволить партнеру придерживаться другого мнения или убеждений, чем вы. Это их выбор, и вы должны уважать их, несмотря ни на что, если вы действительно любите их.
Вы должны понять, что никто не идеаленНекоторые люди попадают в неприятности из-за того, что думают, что отношения должны быть идеальными. На самом деле идеального человека не бывает.Люди ошибаются, и у вас, вероятно, есть несколько вещей, которые вы хотели бы изменить. У всех бывают плохие дни, и люди могут в конечном итоге грызть друг друга. В любом случае лучше всего будет понимать и любить своего партнера.
Постарайтесь понять, что в отношениях наступят тяжелые времена. Также будут моменты, когда у вашего партнера будут проблемы или проявить слабость. Вместо того, чтобы судить их за их проблемы или сомневаться в том, что происходит, вы должны просто быть рядом с ними.Поймите, что никто не идеален и что вашей второй половинке время от времени нужно будет опереться на ваше плечо.
Совершенство — это не то, чего можно достичь, но у вас могут быть прекрасные отношения. Когда вы способны быть поддерживающим партнером, который понимает недостатки вашего партнера, это укрепит ваши отношения. Ваша вторая половинка сможет поддержать вас таким же образом. Вы станете сильнее, и с этого момента вы сможете расти вместе.
Понимание и сочувствие могут привести к более открытым отношениямПотратьте время на то, чтобы понять, что ваш романтический партнер улучшит вашу жизнь. Это может привести к более открытым отношениям, и в результате ваше общение улучшится, и вы сможете знать, что ваш партнер будет пытаться понять вас, несмотря на то, что вы чувствуете. Вы можете быть рядом друг с другом, зная, что не собираетесь судить друг друга из-за имеющихся у вас различий.
Способность сопереживать другим во многих отношениях так же важна, как и сама любовь. Если вы сможете улучшить свое понимание, то в результате ваши отношения с окружающими станут лучше. Наличие силы открываться другим может поначалу пугать некоторых людей. Если вы замкнутый человек, возможно, вам даже не терпится начать такой диалог.
Вам просто нужно попытаться открыть свой разум и сердце, чтобы стать более понимающим.Чтобы прийти к взаимопониманию с возлюбленным, может потребоваться время. Если вы сможете достичь такой любви, это сделает ваши отношения крепче, чем раньше. Если вы хотите иметь любовь, которая может выдержать испытание временем, то на это очень стоит обратить внимание.
Онлайн-терапия тоже может помочь
Онлайн-терапия — отличный способ решить проблемы в отношениях. Если вам трудно общаться со своим партнером или если вы не можете общаться с ним каким-то образом, возможно, вам понадобится профессионал, чтобы вмешаться.Онлайн-терапевты могут предоставить экспертные консультации по вопросам взаимоотношений. Они могут работать над вашими коммуникационными проблемами, одновременно решая любые другие проблемы, которые могут присутствовать в отношениях.
Источник: rawpixel.com
Тем, кто испытывает проблемы в отношениях, не нужно сдаваться при первых признаках неприятностей. Вы можете научиться понимать друг друга и решать проблемы. Наличие онлайн-терапевтов на вашей стороне позволяет легче, чем когда-либо, научиться сопереживать друг другу.На проработку различных проблем, с которыми вы сталкиваетесь, может потребоваться время, но в этом процессе вас будут направлять милосердные профессионалы, которые хотят, чтобы вы были счастливы.
Найдите время, чтобы связаться с онлайн-терапевтами, если вы считаете, что консультирование по вопросам взаимоотношений будет для вас полезным. Они легко доступны и всегда будут рядом, когда вам понадобится. Вы можете поговорить с этими онлайн-терапевтами в любое время, и вам будет удобно обращаться за помощью, не выходя из дома.Вы даже можете начать сегодня, если вы и ваша вторая половинка хотели бы начать это путешествие вместе.
Почему мы должны переосмыслить наше понимание любви
Моя последняя книга, Об эволюции близости: краткое исследование прошлого, настоящего и будущего гендера и любви, начинается с темы, которая не может быть более радикальной и значимой по своему значению. Наше время требует, чтобы мы открыли принципиально новую главу в опыте, который мы называем любовью.
. То, что я описываю в книге, наиболее очевидно важно, поскольку это имеет значение для того, что от нас потребуют полноценные отношения в грядущие времена. Но, возможно, это даже более важно из-за трудно опровергнутых свидетельств, которые он предоставляет для более широкого необходимого культурного «взросления», которое Теория творческих систем называет культурной зрелостью.
Мы склонны рассматривать любовь, которую мы знали в наше время, любовь типа Ромео и Джульетты, как идеал и конечную точку.Оказывается, любовь была не только в том виде, в каком мы ее знали, это не последнее слово, но даже не то, о чем мы думали. Понимание того, как это происходит, а также того, что становится возможным, имеет большое значение для понимания того, что наше время требует от нас в целом.
Впервые я написал об изменениях в любви более трех десятилетий назад в статье под названием «Новый смысл любви». С тех пор ни одна статья, которую я написал, не цитировалась чаще. В ней я заметил, что на протяжении всей нашей последней главы в истории культуры интимные узы вовлекали двух людей, каждый из которых функционировал как части, объединившись, чтобы создать единое целое.Наша работа с любовью заключалась в том, чтобы найти свою «лучшую половину». Я также наблюдал, как такие связи «две половинки составляют единое целое» основываются на механизме, который психологи называют проекцией. Мужчины проецируют на женщин более женственные части себя, а женщины делают наоборот. В результате получился надежный вид магнетизма.
В свое время эта динамика, состоящая из двух половин, обеспечивала богатый и эффективный вид связи. Но сегодня нас просят о другом. Нам все чаще предлагают соединиться не как две половинки, а как отдельные целые существа.Связь как две половинки — это сложная гарантия сдачи, но мы все чаще обнаруживаем, что на самом деле выбора нет. Когда одна часть нас пытается сделать кого-то другим своим решением, другая часть быстро действует, чтобы подорвать его. Мы обнаруживаем, что создаем борьбу, делаем что-то, чтобы оттолкнуть другого, все, что угодно, чтобы восстановить нашу зародышевую, но критическую связь с новой полнотой в нас самих. Все чаще можно любить только в той степени, в которой мы можем найти способы общаться с другим человеком, оставаясь при этом полностью самими собой.
Об эволюции близости рассматривает эти изменения более подробно. Краткая выдержка из книги:
«Чтобы эти изменения имели полный смысл, нам нужно сделать шаг назад, чтобы взглянуть на общую историческую перспективу. Само представление о любви — это нечто, что меняется, людям может быть трудно осознать. Мы склонны полагать, что любовь есть вечное представление о том, что любовь есть любовь. И если мы действительно признаем, что наши представления о любви эволюционировали, мы, вероятно, предположим, что любовь в том виде, в каком мы ее знали в наше время, представляет собой кульминационный идеал.Но на самом деле любовь в том виде, в каком мы ее привыкли думать — романтическая любовь — является относительно недавним культурным «изобретением» — продуктом нашей современной эпохи (мы идеализировали романтическую любовь в средние века, но это была безответная любовь — любовь держалась на безопасном абстрактном расстоянии) — и, судя по всему, не конечной точкой. Романтическая любовь празднуется должным образом. Это стало мощным шагом вперед в эволюции любви — в том числе к большему авторитету в нашей жизни. Раньше определение любви принималось семьями или свахой.Но нет причин ожидать, что романтическая любовь станет концом любовной истории ».
«Легко поразительное признание, подразумеваемое в том, что я описал, подтверждает важность чего-то большего. Современный идеал Ромео и Джульетты представляет собой нечто совершенно отличное от того, о чем мы предполагали. Мы склонны думать о романтической любви как любовь, основанную на индивидуальном выборе. Но в то время как выбор, противопоставленный ограничениям семейных ожиданий, несомненно, во многом делает «Ромео и Джульетту» неотразимой историей, романтический идеал современной эпохи еще не касается индивидуального выбора в смысле выбора как отдельного целого. люди.«
Дополнительное признание делает потребность в чем-то еще более очевидной и неизбежно важной. Любовь в том виде, в каком мы ее знаем, обязательно включает в себя искажение. В романтической любви связь создается через проекцию частей нас самих. И, как всегда бывает с проекцией, мы также мифологизируем другого, в этом случае делая этого человека волшебным ответом на нашу жизнь (или, в менее приятные моменты, великой причиной наших страданий). Мало того, что романтическая любовь — это еще не любовь между целыми людьми, но еще и еще не любовь, которая отражает, кем на самом деле являются два вовлеченных человека.
Тот факт, что любовь, как мы видели до этого момента, была основана на проекции, становится очевидным при размышлении. Проекция — это то, что позволяет быстро влюбиться, не зная другого человека. Это также то, что делает возможным звук свадебных колоколов в конце фильма, чтобы убедить нас, что главные герои будут жить «долго и счастливо», хотя на самом деле путешествие любви только начинается.
Отношения, важные чтения
Обычный результат, когда мы разрываемся, дает еще более неотвратимое свидетельство.Люди склонны предполагать, что тогда мы будем испытывать отвращение или даже антипатию к другому человеку — что, зачастую, именно то, что мы действительно чувствуем. Заметьте, что этот результат не имеет смысла, если любовь была между двумя целыми людьми; если бы мы любили друг друга просто за то, кто мы есть. Окончание таких отношений может принести немалую печаль, но только в очень необычных обстоятельствах может возникнуть антипатия. Почему мы предполагаем антипатию? Когда любовь включает в себя проекцию, необходима антипатия, чтобы извлечь проецируемую часть и восстановить наше полное ощущение самих себя.
Важно понимать, что до недавнего времени проективные механизмы романтической любви служили нам. Большая часть «клея» отношений — магнетизма любви и основы приверженности — возникла из-за того, что мы отдаем друг другу свои ключевые измерения. Эти механизмы не только принесли нам пользу, но и сделали возможной любовь. Сделав наш ответ другим, мы защитили нас от неопределенностей и сложностей, с которыми мы раньше не могли мириться. Но, как ни крути, отношения «две половинки составляют единое целое» перестают работать.Работая терапевтом, я все чаще нахожу людей, ищущих более полные способы общения. Я не считаю, что любовь целого человека — это роскошь. Я думаю, что будущее близости зависит от нашей способности реализовать этот новый и более полный вид связи.
Понимание того, насколько фундаментально меняется любовь, было самым важным в моей работе терапевта. Очень трудно помочь людям найти достойную любовь в наше время, не имея представления о том, как любовь раньше работала и что обязательно изменится, если любовь продолжит работать в будущем.Но, как я предположил, в конечном итоге есть более фундаментальное и важное значение. Изменения, произошедшие с любовью, являются одним из лучших свидетельств более всеобъемлющих изменений в «Культурной зрелости». Нас сразу же предупреждают об этом более фундаментальном значении, когда мы наблюдаем, что такие изменения не ограничиваются любовными отношениями. В предыдущих книгах я задокументировал, как мы видим связанные с этим изменения, меняющие порядок дружбы, воспитания детей, лидерства и даже отношений между странами.
Изменения Любви также предоставляют один из наиболее простых способов оценить то, чего от нас обычно требуют изменения Культурной зрелости. Признание, имеющее самые непосредственные и драматические последствия, заключено в моем наблюдении, что романтическая любовь в современную эпоху не связана с индивидуальным выбором в том смысле, который мы предполагали. Теория творческих систем называет это «мифом о личности». Оказывается, наше время требует от нас фундаментального переосмысления того, что значит быть человеком.Теория творческих систем описывает, как изменения культурной зрелости являются продуктом существенного когнитивного переупорядочения. Результат, который он называет интегративной мета-перспективой, позволяет сделать шаг назад и более глубоко задействовать всю нашу когнитивную сложность. В процессе мы можем внести новую полноту в то, как мы понимаем системы всех видов, включая самих себя.
В своих различных трудах я утверждаю, что, если понятие культурной зрелости в сущности неверно, у нас могут быть большие проблемы.Я описываю, как решение — или даже просто осмысление — любой из наиболее серьезных проблем, стоящих перед видом, потребует культурно зрелых способностей. Если нам не удастся достичь необходимой большей зрелости, чтобы терпеть любовь, последствия могут быть не столь немедленными, катастрофическими. Но изменения, меняющие форму любви, являются одним из лучших способов, которые я знаю, чтобы понять более широкие изменения, которые необходимы, если мы хотим успешно развиваться как вид.
Понимание важнее любви
Я твердо верю, что понимание важнее любви, особенно когда речь идет о воспитании детей и интимных отношениях.Как психолог более 20 лет, я могу сказать вам, что я никогда не видел, чтобы взрослые оглядывались на свое детство и не жаловались, что ее родители были слишком понимающими. Точно так же я встречал много разведенных людей, которые все еще любят друг друга, но никогда по-настоящему не понимали друг друга.
Не поймите меня неправильно. Я считаю, что любовь — это здорово. Я люблю своих детей и всех членов моей семьи. Я люблю свою невесту Ои Инь и ее семью. (Для всех, кто читал мои прошлые посты или интересовался, Ои Инь написала мне несколько постов о проблемах, связанных с ее раком поджелудочной железы и воспитанием детей.)
Прискорбная реальность такова, что любви просто недостаточно. Признаюсь, есть люди, которых я люблю, и которых мне еще нужно лучше понять. Надеюсь, я продолжу свою работу , чтобы понять их. Готовность понять очень важна. Это не всегда легко, но здоровая любовь подкрепляется готовностью понимать. Любовь без понимания увянет, как цветы без воды.
Родители помогают себе и своим детям, осознавая и понимая их эмоциональные изменения и изменения в развитии по мере их взросления.Некоторые родители никогда не понимают своих детей по-настоящему. К сожалению, многие родители никогда не понимают своих детей. Во многих случаях понимание родителей не происходит до тех пор, пока они не окажутся на смертном одре или не умрут. К сожалению, в других случаях это понимание никогда не осуществляется. Нам не нравится то, что мы не понимаем в других людях. Для разобщенных и разочарованных родителей и детей это может звучать так: «Я люблю его, но просто не люблю».
Хорошо приспособленные пары работают и учатся понимать меняющиеся потребности друг друга с годами.С другой стороны, пары, которые кусают пыль и разводятся, обычно страдают от нарушения понимания, также известного как сочувствие.
Бесчисленное количество людей вспоминают неудачные браки или интимные отношения и говорят: «Думаю, мы просто разошлись». Я не верю, что они просто разошлись. Вместо этого, вероятно, произошло то, что они полагались на свою любовь, а не на понимание, чтобы справиться с трудностями и течением времени. Это часто переводится как «Я люблю тебя, но я больше не люблю тебя.»Большинство отношений рушатся или разрушаются, когда один или оба партнера так думают,
Когда родители, дети, супруги или другие партнеры по отношениям думают или говорят: «Я с тобой покончил», на самом деле они говорят не «Я тебя не люблю», а, скорее, «Я не могу ( или не хочу) понимать вас «.
Наше эго, кажется, мешает понять тех, кого мы любим и о ком заботимся. Часто именно наша потребность быть правыми делает то, что другие думают и считают неправильным для нас. Я определенно был виноват в этом в некоторых своих отношениях.
Как я неоднократно писал в своих книгах, сочувствие — это действительно эмоциональный клей, скрепляющий все близкие отношения. Сочувствие позволяет нам сбавить обороты и попытаться походить на тех, кого мы любим. Чем глубже наше сочувствие, тем глубже и здоровее наша любовь. Не всем отношениям суждено быть. Тем не менее, все отношения, которые должны процветать здоровым образом, должны подчеркивать понимание не меньше, если не больше, чем любовь.
6 научно доказанных фактов, которые делают понимание любви менее запутанным | Анатомия любви
Любовь трудно сузить.Поэты пишут об этом, философы обсуждают это, музыканты поют об этом, и большинство людей жаждут этого, но на самом деле определение и понимание любви сложно.
Как только вы его получите, вы это узнаете, но удержать его не всегда легко.
К счастью, наука может помочь нам понять любовь, найти ее и даже сохранить ее в долгосрочной перспективе.
СВЯЗАННЫЕ С: Секрет обретения любви, которая длится вечно
Вот 6 научно доказанных фактов о любви.
1. Мозг иначе реагирует на любовь, чем на похоть.
Хотя химия и страсть являются важнейшими компонентами любви, их недостаточно. Вот почему большинство однодневных встреч и напряженных летних романов терпят неудачу. Сканирование мозга фактически показало, что мозг иначе реагирует на любовь, чем на вожделение.
В то время как похоть активирует области мозга, связанные с наградами, такими как удовольствие, любовь активирует области, которые имеют дело с самыми основными наградами, такими как получение воды, когда вы хотите пить.Любовь — это долгий драйв. Вожделение к одному человеку не длится без перерыва часами, месяцами и годами. Со временем страсть может привести к любви, но ошибочно путать эти очень разные реакции.
2. Любовь — это одновременно чувство и осознанное решение.
Вы когда-нибудь чувствовали себя безнадежно влюбленными? Исследования показывают, что в определенные моменты глубоко влюбленные люди склонны повторять физиологические ритмы друг друга. В повседневных реалиях жизни влюбленные люди склонны нежно думать друг о друге, получать новый общий опыт и работать на благо друг друга.
Но любовь — это еще и выбор, который вы должны делать каждый день. Внешние факторы стресса, ссоры в отношениях и противоречивые приоритеты могут привести к тому, что даже самые любящие пары разойдутся. Независимо от того, насколько вы напряжены или сердиты, важно сознательно выбирать любовь и реагировать таким образом, чтобы поддерживать ваши отношения. С годами ваши чувства будут усиливаться, но намеренная целеустремленная любовь может помочь вам в этом.
3. Вы можете повысить свою способность любить.
Внимательность стала модным словом во многих школах мысли, но исследования показывают, что она действительно может улучшить способность любить.
Осознанность, особенно в сочетании с медитацией сострадания, снижает активность в областях мозга, связанных со страхом и гневом. Это вызывает положительные чувства, такие как сочувствие, и помогает нам стать более взаимосвязанными с другими людьми, включая наших романтических партнеров.
СВЯЗАННЫЕ: 20 цитат, которые прекрасно объясняют вашу любовь
4.Любовь улучшает ваше физическое здоровье.
Хотя романтическая любовь — не единственный способ улучшить ваше общее состояние здоровья, наличие той или иной формы любви в вашей жизни имеет решающее значение для долгой и здоровой жизни.
Исследования неоднократно показывали, что те, кто испытывает сильное одиночество и разобщенность, подвергаются гораздо более высокому риску преждевременной смерти. Те, кто глубоко эмоционально привязан к кому-то, обычно чувствуют себя лучше и живут дольше.
5. Любовь на самом деле «улавливает».
Возможно, вы слышали цитату: «Весь мир любит любовника.«Оказывается, в этом есть доля правды.
Те, кто регулярно проявляет основные черты любви, такие как сострадание, сочувствие и искренняя забота, обычно вдохновляют других делать то же самое. Независимо от того, являетесь ли вы крепким браком или духовным лидером вроде Далай-ламы, моделирование любви — это подарок, который вы можете подарить миру.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
6. Любви иногда нужно учиться.
Любовь требует доверия, открытости и уязвимости. Это функция высшего порядка, которая требует от префронтальной коры головного мозга посылать миндалевидные сигналы, достаточно мощные, чтобы преодолеть автоматическую реакцию борьбы или бегства. Те, кто пережил травму или насилие, часто имеют чрезмерно развитую реакцию борьбы или бегства, которую чрезвычайно трудно преодолеть.
Со временем терпеливый партнер может научить кого-то, кто борется с этим, испытать любовь, особенно если задействован профессиональный терапевт.Однако человек, о котором идет речь, должен быть психологически и эмоционально готов к этому зачастую болезненному путешествию.
Никогда не пытайтесь заставить потенциального партнера полюбить вас и не сидите без дела, ожидая, пока этот человек будет готов. Если вы потратили некоторое время и усилия без изменений, возможно, вам будет лучше, если вы продолжите.
Любовь трудно определить, трудно найти и трудно удержаться.
Однако наука преподает ценные уроки, которые могут демистифицировать эту сложную эмоцию и облегчить поиск значимой и прочной любви.
СВЯЗАННЫЕ: 4 факта, которые нам нужно знать о любви, потому что она не побеждает все
Больше для вас на YourTango:
Люси Браун, доктор философии, и Хелен Фишер, доктор философии. — нейробиологи и биологические антропологи, лучшие друзья и научные сотрудники.
Эта статья изначально была опубликована на сайте The Anatomy Of Love. Печатается с разрешения автора.
Понимание — это любовь (а миру нужно больше любви)
«Понимание — другое имя любви.Если вы не понимаете, вы не можете любить ». ~ Thich Nhat Hanh
Недавно я посетил семинар по выходным, и в группе был мужчина, у которого всегда было странное выражение лица, когда нам приходилось искать партнера для работы. Я заметил, что некоторые люди избегали его, как будто не хотели с ним работать. Возможно, это была та атмосфера, которую он создавал из-за того, как он смотрел на людей.
В какой-то момент на выходных я сел с ним. Трудно было понять это, но в нем было что-то странное, и я видел, что он отталкивает других.
После того, как выходные закончились, мы случайно сидели рядом и начали разговаривать, что каким-то образом привело к тому, что он сказал мне, что он почти полностью слеп. В контактных линзах он хорошо видит, но при слабом освещении в комнате ему очень трудно различать лица.
В тот момент я понял. Вот почему он издавал странную атмосферу — потому что у него были проблемы со зрением. «Взгляд», который он одарил, был просто результатом его попытки увидеть кого-то и в конечном итоге установить с ним связь.
Внутренний ярлык «странный», который я дал ему, растворился в одно мгновение, и в тот же момент я почувствовал, как в моем сердце открылось отверстие. Это был безусловный уровень понимания, который принес с собой чувство мира и связи.
Понимание и отпускание
Мы часто расстраиваемся или злимся на окружающих нас людей, проецируя на них свои эмоции и разочарование, когда мы их не понимаем. В тот момент, когда мы понимаем, это может полностью изменить наше отношение, создавая пространство для открытия.
Представьте, что вы ведете машину, и машина впереди вас начинает тормозить. Вы не знаете, почему они замедляются, поэтому расстраиваетесь и, возможно, теряете терпение. Может быть, вы начнете вербализовать свое разочарование или, возможно, даже сигналяете в рог, чтобы немного ослабить свое напряжение.
Затем вы видите пожилую женщину, переходящую дорогу, двигающуюся очень медленно.
В этот момент ваше разочарование смягчается, потому что теперь вы понимаете, почему водитель впереди вас тормозит.Они видели то, чего не видели вы.
В этом примере мы можем углубить понимание и дальше. Вы также понимаете, что женщина движется медленно. Возможно, у вас есть мать или бабушка, которые передвигаются медленно, или вы понимаете, что однажды, когда вы стареете, это можете быть вы, и вы будете благодарны за то, что водители замедлят из-за вас. А может, вы молоды, но травмированы.
Понимание создает ментальный сдвиг, позволяющий нам заменить реактивные эмоции и разобщенность состраданием и связью.
Понимание — это состояние ума
Понимание — это больше, чем что-то, что мы делаем, например, пытаемся понять чью-то точку зрения или то, что он чувствует.Да, это часть его, но понимание — это также состояние ума, которое мы можем развивать. Так же, как радость, энтузиазм, грусть или разочарование — это состояния ума, которые определяют то, как мы воспринимаем жизнь.
Когда мы чувствуем радость, мы думаем, действуем и реагируем на жизнь определенным образом — радостно. Когда мы чувствуем разочарование, мы думаем, действуем и реагируем на жизнь по-другому — везде находим причины, оправдывающие свое разочарование.
Понимание — это состояние ума, которое заставляет нас чувствовать себя более умиротворенными, сострадательными и связанными, создавая отношение «мы», а не «я против меня».ты »менталитет.
Когда мы проактивно воспитываем понимание, мы подходим к людям открыто, даже если они трудны, потому что мы стремимся всегда заглядывать под поверхность вместо того, чтобы делать суждения и предположения.
Мы не всегда можем знать, почему кто-то действует именно так. Но позиция понимания на самом деле не требует от нас знания точных деталей рассказов других людей.
Понимание на самом глубоком уровне похоже на любовь — безусловное понимание человечности другого.Нам не обязательно знать их историю, но мы понимаем, что они проходят через человеческий опыт, как и мы.
Развитие позиции понимания
Есть разные способы развить понимание в своей жизни, но я хотел бы поделиться здесь упражнением на размышление, которое поможет вам понять себя и человечество и установить более глубокую связь с ним.
Вспомните время, когда вы его потеряли. Ситуация, когда вы разозлились или расстроились. Может быть, кто-то из членов семьи сделал что-то, что вас действительно расстроило, или, может быть, кто-то подорвал вас на работе.Причина здесь не имеет значения; вы не пытаетесь его оправдать и определенно не оцениваете как правильное или неправильное.
Когда у вас есть это воспоминание, просто почувствуйте его. Почувствуйте ощущения в своем теле — интенсивность, жар или мысли и эмоции, которые приходят с ним. Если это неудобно, ничего страшного.
Не пытайтесь его изменить. Просто чувствую это.
По мере того, как вы это чувствуете, обратите внимание, что в тот момент вы были неспособны поддерживать покой внутри себя.
Мы не можем пребывать в покое внутри, когда реагируем гневом.
Я не предлагаю каким-либо образом подавлять гнев. Речь идет о признании истины того, что происходит внутри нас, когда мы реагируем гневом. Когда это происходит бессознательно, мы ничего не можем с этим поделать — в результате мы действуем бездумно. Но когда мы сознательно обращаем внимание, мы углубляем свое самосознание, и это дает нам возможность выбирать, как мы будем действовать.
У меня был случай в кофейне, где я возвращал свой напиток, потому что они сделали не тот.Когда я сказал женщине в кассе, что они сделали неправильный заказ, она была довольно грубой и прямо сказала мне: «Это то, что вы заказали!»
Это застало меня врасплох. Ее отношение заставило меня почувствовать, что меня обвиняют в том, чего я не делал. Я чувствовал, что злюсь и готов защищаться.
Я почувствовал, как внутри меня поднимается волна силы.
Когда я собирался среагировать и поспорить с ней, был момент, когда вместо того, чтобы почувствовать свой гнев, я почувствовал, что она находится в стрессе.Что-то ее беспокоило еще до нашего общения. Я не знаю, что это было, но мне было достаточно остановиться, подумать и понять, что мы часто не знаем, что заставляет кого-то вести себя так, как он. Мы никогда не узнаем, что произошло в их жизни непосредственно перед тем, как мы начали с ними общаться.
Существует так много разных причин, по которым кто-то может быть в стрессе или расстроен — ссора или разрыв, хроническая боль в спине, смерть любимого человека или неспособность выплатить ипотечный кредит, чтобы назвать несколько возможных объяснений.
Этот момент понимания ее человеческой природы позволил мне отпустить мою реакцию. Я воспринял ее реакцию на свой счет, и она поставила меня в состояние «ты против меня», когда я был готов сражаться, чтобы защитить себя. И я был бы вполне оправдан в этом, потому что чувствовал себя ложно обвиненным. Но если бы это было так, я бы просто отреагировал на ее реакцию, и мы, вероятно, закончили бы спором.
Реакция против реакции = конфликт.
Мир уже полон конфликтов.Если мы хотим создать в мире больше мира, мы должны решить не принимать вещи на свой счет и вместо этого отвечать пониманием, состраданием, связью и миром.
Я не говорю, что это легко, но я верю, что такие моменты дают возможность жить от всего сердца, когда естественной реакцией является конфликт.
В данном случае для меня переход к пониманию открыл мое сердце и создал чувство мира и связи с женщиной.
Она, должно быть, почувствовала это на каком-то уровне, потому что без того, чтобы я сопротивлялся ей своей собственной реакцией, она также смягчилась.Что-то упало, и она просто попросила бариста приготовить мне новый напиток.
Что бы ни беспокоило ее раньше, все еще было там, но я чувствовал, что она не проецирует это на меня наружу.
Момент понимания может все изменить.
Миру нужно больше любви (понимание)
Мы часто осуждаем или жалуемся на действия других людей, но если мы сможем остановиться и быть честными с самими собой, мы поймем, что часто сами делаем что-то похожее.
У каждого есть разные жизненные истории и травмы, которые определяют их уникальную личность, но все мы переживаем моменты, когда не можем поддерживать внутренний мир, поэтому, даже если мы не знаем чью-то точную историю, мы все равно способны понять.
Вместо того, чтобы тратить свою энергию на осуждение других или жаловаться на них, мы можем поставить себя на их место и понять, что мы боремся с аналогичными эмоциональными проблемами. Это позволяет нам быть более внимательными и сострадательными, развивать более глубокое самосознание и общаться на человеческом уровне.
Представьте себе мир, в котором больше людей выбрали понимание и истину, а не реакцию и конфликт.
Но, в конце концов, недостаточно представить себе это; это хорошее начало, но нам нужно действовать. Нам нужно жить и заниматься жизнью от всего сердца.
«Понимание — другое имя любви…»
«Понимание — путь к любви. Это также выражение любви в действии. Когда мы входим в понимание, мы входим в любовь… и «Когда сила любви преодолевает любовь к власти, мир познает мир.»~ Джимми Хендрикс
В каком мире вы хотите жить?
Выберете ли вы сегодня понимание вместо реакции?
О Бене Физелле
Бен — учитель медитации, «тренер по неподвижности» и основатель проекта «Миротворец», сообщества, призванного оказывать влияние на человечество, помогая людям успокаивать разум и жить сердцем. Бен считает, что неподвижность и чувствительность — это сверхспособности, доступные каждому. Узнайте больше и получите доступ к бесплатному курсу медитации на сайте Peacekeeper Project.Вы также можете подписаться на Facebook и Instagram.
Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!Понимание любви Бога между нами
Ронни Вендт
В книге Три способа испытать больше любви Бога Джуди Аллен пишет: «Библия неоднократно говорит нам, что Бог любит нас, и дает нам множество доказательств, подтверждающих Свои слова. Он создал нас. Он создал чудесный мир, в котором мы призваны творить.Он обеспечивает нас. И Он прощает нас, даже если мы непослушны. Он даже зашел так далеко, что послал Своего Сына, Иисуса, умереть на кресте за нас, когда мы были еще грешниками. Бог сделал все это, потому что любит нас ».
Но даже когда Библия говорит нам, что Бог есть любовь, многие из нас все еще пытаются понять эту истину. Что это значит, когда мы говорим, что Бог любит нас непреходящей, жертвенной, бесконечной и безусловной любовью? Мы отвечаем на этот вопрос, исходя из условий нашего человеческого существования, чаще всего рассматривая любовь, которую мы испытываем к нашим детям, как величайший человеческий пример любви Бога.Мы любим своих детей, даже когда они бросают нам вызов поведением, которое не очень-то приятно. Любовь Бога немного похожа на это. Он любит нас, потому что мы Его. Мы созданы для любовных отношений с Ним. Но это еще не все. Когда грех угрожал нашим отношениям с Ним, Он давал нам из глубины Своей души; Он пожертвовал своим собственным сыном, чтобы восстановить эти отношения. «Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единственного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).
Любовь Бога не знает границ; это безоговорочно. Он не говорит, что если вы будете хорошо себя вести и будете делать эти вещи, я буду любить вас. Напротив, «когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас» (Рим. 5: 8). Он никогда не отказывается от нас, и мы можем прийти к Нему в любое время. Он приветствует нас, несмотря на наши грехи.
И, благодаря любви Бога к нам, мы можем спастись. Его дар нам — Его благодать и безграничная любовь. «Ибо благодатью вы спасены через веру — и это не от вас самих, это дар Божий» (Еф.2: 8).
Может быть, вы изо всех сил пытались полностью понять любовь Бога к вам. Может быть, вы чувствуете, что ваши грехи лишают вас любви. Но если вы потратите время на то, чтобы развивать и укреплять свою веру, ваше понимание безусловной, отдающей и жертвенной любви Бога расцветет. Обладая более полным пониманием Его любви, вы сможете распространять знание о любви Бога среди других и преобразовывать жизни.
Just Between Us здесь, чтобы поддержать вас в вашем путешествии, чтобы увидеть и принять любовь Бога к вам.Наши статьи о том, как другие приняли Его любовь и как это знание изменило их жизнь, могут служить дорожными картами для вашего собственного духовного путешествия. Потратьте некоторое время на их проверку; это может помочь вам в поисках любви Бога к вам.
.