На меня не обращают внимания парни: Почему мужчины не обращают на меня внимания, хотя я симпатичная и воспитанная?

Содержание

почему парни не обращают на тебя внимание – Что делать если мужчины не обращают внимания? – Profile – Investacheck Forum

почему парни не обращают на тебя внимание

 
Для просмотра нажмите на картинку
 
 





 
 
Читать далее
 
 
Смотреть видео
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
почему парни не обращают на тебя внимание

Женщина-невидимка: почему мужчины не обращают на вас внимание?
Почему парни не обращают на меня внимание, в чем причина и как изменить ситуацию
Почему парни не смотрят вслед и не обращают на меня никакого внимания
Что делать если мужчины не обращают внимания?
«На меня не обращают внимания мужчины»: кто виноват и что делать

Не грешат этим только серьезные бренды, по цене сопоставимы е с японскими марками, которые работают на перспективу. Поводки не путаются, а поклевка четко регистрируется. Определяющим моментом для начала ловли троллингом становится наличие лодки с возможностью установки двигателя. Это качественные и дорогие модели. В общем выбор поплавка, на прямую зависит от места, где вы собираетесь рыбачить.
Все для плавания, сеть магазинов. Любая модель изготавливается из влагостойких материалов кирза, резина, комбинированные материалы, кожа, способных бесперебойно исправно служить длительный срок. Есть мнение, что это влияет на результативность ловли. Вот с тех пор активно и ловлю на перловку. Необходимо наживить живца на крючок или тройник, нужный вариант можно подобрать в процессе ловли.

А кругом бескрайняя вода, даже берегов не видно. Как определить длину болтов крепления мотора к подъемнику. Жилье, лодку, даже моторную, найти легко. Неделю- другую здесь неплохо посидеть с удочкой, что мы и сделали, и не без успеха. Можно использовать нарезанную полоской гофрированную бумагу.
Если на полу обнаружен задушенный цыпленок, пора бить тревогу, расставлять ловушки, приманки для ловли вредителя. Не искать подтверждений вот что главное.
Вопрос о том, почему практически все парни не обращают на меня внимания, возникает в голове у большого количества девушек молодого возраста. И дело даже не во внешних данных, характере и интеллекте, а в том, как человек преподносит себя. Содержание статьи: 1 Что нравится парням в девушках. Вы не в его вкусе. У парня есть девушка, и его другие не интересуют. Парню не до знакомс.
Девушки недоумевают, почему мужчины совсем не обращают на них внимания, в то время как подружки, которые, бывает, проигрывают по многим пунктам, находят свое счастье или знакомятся чуть ли не на каждом шагу. Можно годами с утра до вечера пребывать в полной боевой готовности, но при этом оставаться «невидимкой» для мужчин, убеждена наш эксперт Наталья Р.
Твоя подруга всегда получает внимание мужчин, хотя далеко не красавица в отличии от тебя. Она легко заводит новых ухажеров и часто ходит на свидания. А ты, как бы не пыталась, но ничего не выходит. Почему мужчины предпочитают ее? Что ты делаешь не так? На все эти вопросы я постараюсь тебе ответить и расскажу, как можно все исправить. Проблемы с внешностью. Грязная, мятая, не стильная одежда. У парня есть девушка. Ему сейчас не до знакомств. Ты как серая мышь, сливаешься с толпой. Ты не проявляешь инициативу.
«Почему парень не обращает внимания? Я ведь самая красивая и самая хорошая! Почему он проходит мимо и не оборачивается?» Причин этому может быть много и не всегда они связаны только с вами. Давайте подумаем и перечислим самые распространенные из них: 10 причин почему парни не обращают на тебя внимания: 1. А у вас разве такого не бывало? Если парни не обращают на вас внимания — это еще не повод терзать себя. Попробуйте понаблюдать за другими успешными девушками, посмотрите что вы делаете не так, как они и сделайте соответствующие выводы. В результате — все будет отлично и вы будете пользоваться огромным успехом у парней.
Если мужчина не уделяет внимания и воспринимает вас как должное, то вы, наверняка, “пилите” его за это. А раз вы пилите его, значит мужчина понимает, что вы полностью находитесь в его власти и тогда он перестает вас ценить и воспринимать всерьез. Поэтому вам нужно изменить тактику своего поведения. Помните, что мужчины лучше всего реагируют именно на действия, а не на слова. А значит, вместо того, чтобы и дальше его пилить, сделайте наоборот – создайте между вами небольшую дистанцию, постарайтесь овладеть своими эмоциями, это очень важно, а тогда просто на некоторое время окажитесь к.
Есть ли на свете женщины, которые не могут понравиться ни одному мужчине на земле? Есть те, кто получает достаточно внимания, намёков и поводов для знакомства, но не от тех мужчин, от которых бы хотелось. Тогда женщины говорят о себе: “Я не нравлюсь мужчинам”. Но давайте посмотрим правде в глаза. Проблема не в том, что вы не нравитесь никому на свете. Вы просто не знаете, как привлечь внимание тех, кто мог бы понравиться вам. Вот с этой проблемой и будем разбираться далее. Избавьтесь от ложных установок. Когда вы в очередной раз с грустью задумываетесь о том.
Почему окружающие парни не обращают на меня внимания. Типажи девушек, привлекающих мужские взгляды. Методы исправления ситуации. Чтобы ее разрушить, изучите принцип мышления мужчин. При выборе девушки они обращают внимание на три аспекта: Физическая привлекательность. Не верьте мифу об определенном вкусе — юноши падки на все типажи лица и фигуры, если девушка выглядит ухоженной. Основным отпугивающим недостатком лица является асимметрия. У всех людей она присутствует в большей или меньшей степени, поэтому явление это нормальное.
Чтобы на тебя обратили внимание, тебе нужно одеваться не обычно и не стандартно. И вот здесь, у многих женщин происходит психологический блок. Они говорят “Николай, я себя буду чувствовать некомфортно, если я буду одеваться по другому чем я сейчас одеваюсь. Третий фактор почему мужчины могут не обращать внимание, это поведение женщины. У меня к сожалению закончилось время на это статью, поэтому очень кратно. Женщина может себя вести женственно, нежно, кокетливо, или грубо, критично и цинично.
Лето, хочется внимания, ах Но почему-то никто его на вас не обращает. Как же на самом деле стать привлекательной — той, которая очаровывает своим взглядом, притягивает взоры красивых и интересных мужчин? Предлагаю ответить самой себе на несколько вопросов. Внимания каких мужчин вы хотите? Во-первых, закройте глаза и ответьте себе: внимание каких мужчин я хочу привлекать? Вряд ли вы хотите слышать восторженный свист дворника и засидевшихся допоздна на лавочке летних парней. Поэтому отфильтруйте, что на самом деле вы хотите, чье внимание. Какие женщины нравятся этим мужчинам?
Довольно распространенная ситуация, когда мужчина не обращает внимания на женщину. Однако этому явлению есть свои причины, ведь на ровном месте такая проблема появиться не может. Самое главное – это то, что с этой проблемой можно бороться и устранять ее. Девушка всегда хочет, чтобы ей уделял время представитель противоположного пола. Часто они задаются вопросом: «Почему на меня не обращают внимания мужчины?». Это происходит из-за характера и воспитания девушки. Однако такую ситуацию можно исправить.

Кроме этого, стоит отдельно рассказать о технике и тактике ловли, использовании мушек, правилах их привязывания и правильном приземлении пятнистых монстров. Ловя леща на поплавочную удочку, рыболовы часто применяют оригинальный поплавок гусиное перо.

Мы можем наблюдать, как хищник изучает свою потенциальную добычу, причем не с одного ракурса, а сразу с нескольких. Поэтому для успешной рыбалки на осетра нет смысла бродить по мелководью. Не помешает также приспособление для снятия дробинок с лески. Вокруг сдвоенной плетенки делаются обороты концом шнура по направлению от приманки. Из композитных материалов, дерева как сердцевины, так и коры, в частности, ивовой, сосновой.
Сам процесс скорее напоминает вытягивание из глубины какого- то груза, когда рыболов, делая усилие удилищем, держит рыбу на натянутой леске. Да, именно для карманного варианта вещь очень удобная.
С началом весны начинает пробуждаться и водная растительность. Как показали исследования, те кто занимается утренней гимнастикой умирают гораздо реже, потому что их гораздо меньше.
При ловле с берега следует выбирать места между кустиками в просвете, чтобы добыча не смогла заметить рыболова, сидящего на берегу. При бурении скважин шлам выносится наверх буровым раствором. Этот катер предназначен для людей, которые решились прокатиться по морю на парашюте. Небольшой мультипликатор тоже нужен для этой ловли. Вова, ты ж нас с браткой видел, кашу вроде ели.

«Люблю своего мужа, но хочу, чтобы на меня смотрели другие мужчины – это нормально?» Отвечает психолог

5840

Подготовила Ирина ХАМРЕНКО-УШАКОВА. Фото: pixabay.com

Флирт – это искусство счастливых людей, утверждает психолог.

«Я много лет замужем, у нас есть дочь, и за все эти годы (мы вместе уже 9 лет) мне ни разу не приходила мысль об измене. Не приходило в голову искать кого-то «на стороне». Но я стала замечать, и достаточно давно, что мне нравится, когда на меня обращают внимание другие мужчины – коллеги, просто случайные знакомые в большой компании. Радуюсь, когда кто-то оказывает знаки внимания, отвечаю на комплименты. И, наоборот, могу сильно расстроиться, если новый наряд или прическу на работе не заметили. Хочу разобраться в своих чувствах. Неужели подобное может когда-нибудь привести меня к измене?»

Отвечает частный психолог Ирина Горовцова, специалист в области Транзактного анализа:

Ирина Горовцова

– Каждый человек, независимо от пола и возраста, нуждается в «поглаживаниях». Это одна из потребностей человека.

В транзактном анализе «поглаживаниями» называют взаимодействие человека с окружающими. Когда один человек направляет свое внимание на партнера, и, обращаясь к нему, сигнализирует о том, что признает его присутствие или его самого как личность. Чем старше человек, тем меньше физических поглаживаний он получает и тем больше настроен на поглаживания психологические. 

Ваше стремление флиртовать и получать знаки внимания и есть просьба «погладить» вас. Если рассмотреть флирт глубже, то это своего рода взрослая игра. Наш внутренний ребенок по-прежнему любит играть, с помощью флирта уже взрослые люди реализуют эту потребность в играх. Женщине особо присуще заигрывать с окружающими, так как ей важно чувствовать себя желанной. Знаки внимания повышают самооценку, придают энергии и уверенности в себе.

Транзактный анализ представляет собой психоаналитическую теорию личности и систематическую психотерапию для личностного роста и изменения личности. Это рациональная форма психотерапии, которая легко понимаема и естественным образом адаптирована для подавляющего большинства людей.

Если вас беспокоит нравственный вопрос измены и предательства, то стоит открыто поговорить с супругом и выяснить, как он относится к невинному флирту без какого-либо продолжения. Большинство людей не считают это ничем зазорным.

Если мужчина категоричен в этом вопросе, то можно попросить его больше флиртовать с вами. Возможно, именно отсутствие флирта со стороны супруга вынуждает вас искать внимание в другом месте. Потребность людей в «поглаживаниях» требует удовлетворения, в противном случае человек чувствует себя несчастливым, даже если все вокруг видится идеальным.

Важно, правильно начать разговор на эту тему.

Начало – «ты совсем со мной не флиртуешь, я чувствую себя невидимкой» – заранее толкает разговор на конфликт. Ни в коем случае не нужно обвинять человека и начинать диалог с фразы «ты такой…».

Стоит объяснить супругу свои чувства и высказать предложение, как ситуацию можно исправить.

Пример: «Когда ты уделяешь мне знаки внимания, флиртуешь со мной, я чувствую себя желанной, привлекательной и счастливой. Мне важно слышать от тебя комплименты. Я хочу попросить тебя делать это чаще. Мог бы ты попробовать ради меня?»

Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете ответить самостоятельно, пишите на электронную почту редакции: [email protected].

Мы направим ваше письмо специалисту.

Как вернуть «искру» в отношения?

Для начала нужно начать с самой себя: постепенно приучать партнера к тому, что в длительных отношениях, несмотря на быт и уже взрослых детей, есть место флирту.

Что делать: начать самостоятельно флиртовать со своим партнером. Изначально это может показаться ему странным. Но со временем он расслабится, привыкнет к вашему флирту и начнет отвечать.

К примеру, можно взять за обычай раз в месяц устраивать свидания, словно вы лишь недавно знакомы.

Почему полезно флиртовать?

Флирт – это искусство счастливых людей и свидетельство физического и психического здоровья. Он включает игру, интригу, импровизацию, естественность.

Флирт не обязательно предвестник измены. Даже наоборот, любители флирта реже изменяют своим половинкам, потому что «поглаживаний» им достаточно. Флирт улучшает навыки социального взаимодействия с людьми, тренирует интеллект и чувство юмора.

Нет и не было отношений. Почему парни не обращают на меня внимания? В чём причина?

В этом случае лучше всего не торопиться, пусть мужчина ухаживает. Задача женщины — пригласить его к этому, дать понять что ей это нравится. Если мужчина вообще проявляет знаки внимания, это уже значит, что женщина ему нравится. Никогда мужчина не дружит с женщиной, если она для него не привлекательна. Дружбы между мужчинами и женщинами не существует, это иллюзия. Женщина для мужчины является сексуальным объектом, и все наши «друзья» это потенциальные поклонники и ухажеры. Когда мы знаем это, то можем использовать флирт и давать те самые сигналы, которые мужчина ожидает.

Дальше мы просто общаемся и смотрим как он идёт навстречу, как решает проблемы, как общается со своей семьёй, коллегами и друзьями, это и даёт возможность узнать, насколько он нам подходит. Нужно узнать, совпадают ли наши правила жизни, моральные нормы, планы на будущее. Чем быстрее случается сексуальная связь, тем быстрее мы привязываемся и не видим реального человека, придумываем те качества, которых может не быть. Ведь мужчина может первое время скрывать свои худшие стороны, например, если он зависим от алкоголя или он тиран, то мы не узнаем этого сразу. Но примерно через полгода мы можем составить о нем более полное представление. Поэтому встречаемся, общаемся, узнаем его настоящего. Пока у нас нет сексуальной связи мы можем встречаться и ходить на свидания с несколькими мужчинами, выбирать самого лучшего из них.

Встретить мужчин можно там где они водятся — везде. Мы можем познакомиться в соседнем супермаркете или в автобусе по дороге на работу. Если есть затруднения в общении можно поработать в когнитивно-поведенческой психотерапии. Общение это действие, а действия мы можем тренировать, как мышцы в спортзале. Кроме того, если есть неуверенность в себе и страхи — это повышенный уровень тревожности. Мы выявляем причины тревожности, учимся работать со страхами и негативными прогнозами, ведём дневник и тренируемся. Через 2-3 месяца Вы почувствуете эффект, если будете работать над собой. Именно столько времени нужно для формирования новых схем мышления и поведения, ведь все наши действия это автоматизмы, двигательные стереотипы, попросту говоря привычки. Многие негативные представления о себе и мире мы несем с собой из детства, и нам трудно заметить эти убеждения, потому что они кажутся нам собственными мыслями. Но когда мы работаем с ними, то вспоминаем, что нам это внушили наши значимые взрослые — родители, бабушки и дедушки, те кто воспитывал нас в детстве, заполнял этот чистый лист детского представления о жизни. В одной короткой консультации это решить невозможно, но более объемная работа даст положительный результат. Обращайтесь в частный формат, если будете готовы к работе. Моя задача дать Вам информацию, обучить Вас, а дальше Вы работаете самостоятельно и я только поддерживаю Вас.

Магистрантка РГУФКСМиТ Руслана Кожушок из Украины: В Киеве подавала документы на дизайнера, тренера, адвоката и стоматолога и поступила. Но не раздумывая выбрала Москву

Десять самых красивых и отважных девушек нашего вуза готовятся к состязанию в финале конкурса «Мисс РГУФКСМиТ-2019», который пройдет в стенах нашего вуза 11 апреля под девизом «Вырвись из джунглей!». Одна из амазонок — магистрантка Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма Руслана Кожушок из Украины. В проекте «Russian edu-planet» она расскажет, откуда черпает уверенность в себе и как относится к бурным проявлениям мужского внимания, вспомнит сурового тренера по художественной гимнастике и пояснит, почему спорт выше политики.

— Руслана, ты училась на бакалавриате РГУФКСМиТ на направлении «художественная гимнастика». Как ты пришла в этот вид спорта?

— Можно сказать, я сама себя отвела на гимнастику. Когда мне было четыре года, мы с мамой водили брата (он на год старше меня) в Дворец творчества на занятия по подготовке к школе. Как-то мама меня оставила ждать в коридоре и пошла помогать Юре. А рядом был зал художественной гимнастики, я открыла дверь, забежала, села со всеми на шпагат. Мама бегала, искала меня везде. Когда нашла, поговорила с тренерами, и они согласились меня взять, хотя тогда в 4 года еще никого не брали.

— Вы с братом — погодки? Интересно, как вы с ним ладили?

— Мы с ним всегда были вместе — вместе в школу, вместе со школы. Меня даже были готовы взять сразу во второй класс, где учился брат, поскольку я знала всю программу первого класса, но папа был против. Брат мне отдавал все, что ему приносила мама — конфеты, деньги… Мама ругалась на меня, говорила, что нельзя забирать все у брата, ему тоже нужно. Иногда, конечно, драки устраивали. Сейчас он болеет за меня, а я за него, мы очень любим друг друга, общаемся, радуемся каждой победе друг друга. Мы с ним разные — он не занимался спортом, но ему легко давались науки. Сейчас он работает стоматологом.

— Зубы ты у него лечишь?

— Да, вот недавно была у него на приеме…

— Вернемся к спорту. Если хочешь профессионально заниматься художественной гимнастикой, обо всем остальном придется забыть. Ты потом не жалела, что забрела на занятия?

— Я не знала, что такое улица, прогулки с друзьями, дружба, развлечения. Летом были сборы, потом другие сборы. Когда закончилась общая подготовка и отобрали самых «сильных», пошли ежедневные тренировки, постоянные соревнования, и чем дальше, тем больше занятий и строже требования. Тренер могла и скакалкой ударить, не очень больно, но неприятно. Когда мне было 8-9 лет, мы уезжали на три недели, я скучала по родителям, плакала. В такие моменты хотелось уйти, но мама меня держала, не позволяла бросить, и я ей за это благодарна. Многие уходили, а когда возвращались после перерыва, результат был совсем не тот. Из 15 девушек, с которыми мы тренировались, к концу осталось две, нас уже смешивали с младшим группами. А потом в какой-то момент, лет в 15, я уже сама почувствовала желание заниматься и перестала жаловаться.

— Руслана, почему ты решила поступать в РГУФКСМиТ? Были альтернативы?

— Я до середины 11 класса не знала, кем стану. Спорт был основным вариантом, но я думала — а может, все закончить и начать взрослую жизнь уже в другой профессии? Подавала документы в Киеве одновременно на дизайнера, тренера, адвоката и стоматолога. Особенно меня привлекала профессия стоматолога, поскольку у меня брат — стоматолог. А в один прекрасный момент мама, которая жила в то время в Москве, мне сказала — попробуй ко мне, я узнала о РГУФКе, что нужно, приезжай, тебя посмотрят. Я сдала экзамен и поступила, причем приказ о зачислении вышел как раз в день моего рождения. И я, не раздумывая, сразу решила, что хочу в Москву.

— А в Киеве тебя тоже ждали?

— Да, меня взяли во все вузы. Был даже вариант учебы на бюджете. А здесь я учусь на контрактной основе как иностранка. Но даже и мысли не было выбрать бесплатное обучение в Киеве.

— На каком уровне ты знала русский язык?

— Я выучила русский язык за три месяца. То есть я его знала, но грамматику нужно было подтянуть. Я училась в украинской школе и всю жизнь говорила по-украински, но мы все фильмы и сериалы смотрели на русском, рекламу тоже. И на соревнованиях в других странах и на Украине говорили на русском. В нашей стране на украинском говорят только в отдельных городах. Когда приехала в Москву, иногда хотелось сказать украинское слово вместо русского. Но буквально полгода прошло, и уже ничего не мешало. Некоторые даже спрашивают — почему у тебя нет акцента?

— А в целом как ты себя чувствуешь в России? На тебе как-то отражаются политические разногласия? Спорт все-таки выше политики, хотя иногда и становится ее жертвой….

— Да, спорт сближает, все спортсмены общаются между собой. Политика — это политика, я туда не лезу. У меня нет телевизора, я не слежу за новостями. Конечно, что-то слышу от других людей. Но я за мир во всем мире, мы же люди, все одинаковы, вне зависимости от национальности и вероисповедания. В нашем университете учатся люди многих национальностей, мы все общаемся и готовы дружить. В Москве мне очень комфортно, и я хочу здесь жить и работать. Надеюсь, получится, по крайней мере я себя здесь вижу.

— Каков круг твоих интересов помимо учебы?

— Как и все, я люблю ходить в кино, в тренажерный зал для поддержания физической формы, люблю путешествовать. В прошлом году была на Шри-Ланке и в Греции. В этом году пока не было возможности улететь куда-то. Но ОАЭ и Таиланд первые на очереди.

— А как ты относишься к соцсетям? Ты активный блогер?

— Да, я одно время очень хорошо вела страницу в Инстаграм, делала интересный контент. Выкладывала фото с растяжкой, элементами художественной гимнастики, селфи, фотографии с отдыха. Пока у меня не блогерский контент, делаю это для себя, мне это приятно. Летом на отдыхе каждый день выкладывала по две фотографии, это увеличивало посещаемость. Подробно текст не расписываю, хотя думаю, попозже буду так делать, это тоже увеличивает посещаемость.

— Сколько у тебя сейчас подписчиков?

— 4000. Это не так мало, но не миллион, конечно…

— Есть к чему стремиться!

— Да, но зимой, когда на улице серо, очень трудно делать что-то интересное. Вот летом, весной – да!

— Ты вошла в десятку кандидатов на победу в конкурсе «Мисс РГУФКСМиТ-2019». Как ты готовилась к кастингу? Дефилировала дома перед зеркалом? Бегала по магазинам в поисках наряда, в котором будешь выступать?

— Ничего не делала. Я только за две недели до конкурса поняла, что действительно хочу в нем участвовать. Думала об этом, но ничего специально не делала, не готовилась. Просто пошла на пару и в той же одежде — на конкурс. Со мной пошла моя подруга, она меня поддерживала. Я выступила на сцене, станцевала в стиле амазонок.

— Как ты думаешь, что помогло тебе пройти отбор?

— Я уверенно вела себя на сцене, я вообще уверенная в себе девушка. Думаю, что и типаж мой подходит под образ амазонки — я боевая, со стержнем внутри. Моя подруга сказала, что у меня нетипичная внешность и она верит, что я смогу победить. Я тоже в это верю и, конечно, иду за победой, как и все. Я хочу показать, что умею.

— В чем секрет твоей уверенности в себе? Она тоже из гимнастики?

— Конечно! И мой творческий момент связан с гимнастикой. Я люблю выступать, люблю соревноваться и, разумеется, побеждать.

— У тебя яркая внешность. Как ты относишься к бурным проявлениям мужского внимания?

— Конечно, внимания мужчин достаточно, и я люблю быть в центре внимания. Я львица по гороскопу, и мое имя тоже переводится как «львица». Я привыкла, что мне уделяют внимание, я не буду от него убегать. Но если на меня не обращают внимания, я спокойно занимаюсь своими делами. Бывает, что парни просто боятся подойти — когда я иду одна по улице, у меня очень суровое лицо. Говорят, что я кажусь злой, но это не так.

— Что для тебя на первом плане — семья или карьера? И кем ты видишь себя в будущем?

— Для меня карьера важна, но семья важнее. Хочется, конечно, совмещать, но если придется выбирать, я бы выбрала семью. В профессиональном плане у меня есть два варианта — детский тренер по художественной гимнастике или работа в фитнесе, помощь с растяжкой тем людям, которые никогда не садились на шпагат. Пока думаю, еще есть время, но скорее всего выберу второе.

— А своих детей ты бы отдала на художественную гимнастику?

— Да, если у меня будет девочка, я бы хотела, чтобы она занималась художественной гимнастикой. Даже если сначала она будет ходить на занятия без особого желания, ведь ребенок не сразу понимает, что это спорт и нужно долго и упорно тренироваться, прежде чем что-то выиграть. Я прошла все это и ни о чем не жалею, мне нравится, какая я стала.

Другие материалы рубрики:

Студентка РГУФКСМиТ Диана Калихман из Германии: В России нужно бороться, думать, ставить перед собой цели. Здесь люди развиваются, не стоят на месте

Айхам Абу Хашаб из Сирии: В России веселый народ, здесь каждый день праздник

Кристиан Чижиоке Чикенду из Нигерии: Хочу стать туристическим послом своей страны в России

Студент РГУФКСМиТ Джавохир Турсункулов из Узбекистана: Первым словом, которое я сказал в своей жизни, было «гол!»

Студентка РГУФКСМиТ Диана Стрембицкая из Украины: Первое, что мне мама сказала в Москве — не смей никого бить в школе, иначе тебя отчислят

Студент РГУФКСМиТ Ваге Ананян из Приднестровья: В мире начинается популяризация самбо, это очень большой шанс

Студент РГУФКСМиТ Али Мажед: Первый зал художественной гимнастики в Ливане открыл мой отец

Студент РГУФКСМиТ Пак Гисо из Кореи: Самбо нельзя преподавать без знания русского языка 

Студентка РГУФКСМиТ Увизера-Рвибутсо Лине: В Руанде думала, как совершенствоваться самой и помочь обществу в целом. Поэтому решила приехать сюда

Студент РГУФКСМиТ Байрам Хангельдыев из Туркменистана: Прогуливал школу ради футбола

Хуан Юнь из Китая: Выучу русский и прочитаю «Войну и мир» в оригинале

Студент РГУФКСМиТ Имомхасан Мухиддинов: Открытие филиала в Узбекистане — большое событие для нашей страны!

Студентка РГУФКСМиТ Вероника Дойчева из Болгарии: Мне придает сил мысль, что мои дети будут жить в России

Аспирант Хассан Шафаи из Ирана: РГУФКСМиТ знают во всём мире, а русские очень красивые и отзывчивые

Магистрант РГУФКСМиТ Муса Хаммуда из Палестины: Когда я приехал в Россию, понял, что свобода – это круто!

Студент РГУФКСМиТ Андрес Де Ла Крус: Мечтаю стать министром спорта Эквадора

Аспирант РГУФКСМиТ Али Исмаил из Ливана: В России есть шансы для развития, здесь любят творчество

Магистрантка РГУФКСМиТ Лю Сыци из Китая: «Преподаватель сказала, что если я хочу научиться хорошо танцевать, нужно ехать в Россию»

Магистрант РГУФКСМиТ Антон Михайлов: Отец мне сказал, что если выиграю Олимпийские игры, то он поставит мне 99 баллов. Пока максимально ставил 90

Магистрант РГУФКСМиТ Рафик Лазар: Каждый год в Тунисе отбирают всего 3-6 пловцов, чтобы готовить из них профессионалов

Давид Сахеишвили из Грузии: Хочу выступить на Олимпиаде под российским флагом

Индре Мария Гирдаускайте из Литвы: Дружеские отношения между преподавателями и студентами — один из главных плюсов учебы в РГУФКСМиТ

Студент РГУФКСМиТ Йозеф Джамиль Наджар из Израиля: Спорт в России на очень высоком уровне. Для меня — это новый этап

Аспирант Алхаким Алаа из Сирии: Чтобы поступить в университет, русским языком занимался по 10-12 часов в день

Аспирант РГУФКСМиТ Ван Тун из Китая: В России мне больше всего нравится небо, оно синее! А у меня на родине – черное или желтое…

Магистрант Фернандо Хосе Ривас Исасис из Венесуэлы: При первом знакомстве мне говорят: «Если бы ты не сказал, что ты не русский, мы бы не заметили!»

Магистрантка РГУФКСМиТ Римма Лобанова из Туркменистана: Когда в первый раз встала на лыжи и покатилась назад, я просто психанула и уехала с базы

Магистрант РГУФКСМиТ Мохаммадджавад Гариб из Ирана: РГУФКСМиТ в нашей стране считается лучшим спортивным университетом

Студентка РГУФКСМиТ из Колумбии Ана Лусия Кальдерон Полания: Русская и латиноамериканская душа похожи, русские такие же страстные, как колумбийцы

Магистрантка РГУФКСМиТ Мария Синельникова из Казахстана: Сначала нужно воспитать личность, а только потом уже спортсмена

Студентка РГУФКСМиТ Одалис Нинибет Баразарте Морин из Венесуэлы: Это миф, что у всех гребчих огромные плечи и широкая спина

Студент РГУФКСМиТ Шетиви Хани Али Салем из Египта: До занятий спортом изобретал машины на солнечных батареях и квадрокоптеры

Женский мастер ФИДЕ, студентка РГУФКСМиТ Елена Вербова из Узбекистана: В РГУФКСМиТ, если ты действующий спортсмен, тебе создают все условия

Магистр РГУФКСМиТ, спортивный психолог Маман-Башир Иди из Нигера: Для спортсменов религия – это способ справиться со стрессом

Аспирант РГУФКСМиТ Гэ Сяолонг: Я буду одним из первых самбистов в Китае

Аспирант РГУФКСМиТ из Туркменистана Довлет Диванкулиев: Ты можешь красить бордюры, а через три года стать звездой футбола

Магистрант РГУФКСМиТ Самах Аллабан: В Сирии, если ты не попал в кольцо, это конец света!

Магистрант РГУФКСМиТ из Бразилии Тиаражу Орси: Я приехал сюда за знаниями, а не за дипломом российского университета

Призер чемпионатов Монголии по боксу, студент РГУФКСМиТ Жоламан Рахымжан: Российский диплом у нас на вес золота

Сердечные чувства. На что обращают внимание в своих возлюбленных жители разных стран

В исследовании, опубликованном в журнале Cross-Cultural Research, авторы хотели установить, насколько сильно факторы разной сенсорной модальности (визуальные, звуковые, тактильные, обонятельные) влияют на привлекательность партнера в романтических отношениях и как они взаимодействуют между собой. Для этого они опросили студентов в возрасте от 19 до 25 лет из четырех стран — России, Грузии, Португалии и Франции (786 женщин и 533 мужчины). Каждый из опрошенных либо состоял в гетеросексуальных романтических отношениях на момент исследования, либо был влюблен в недавнем прошлом.

Респонденты отвечали на три серии вопросов. В первой серии их просили оценить по шкале от 1 («абсолютно не согласен») до 5 («абсолютно согласен») разные утверждения, описывающие их физическую тягу к партнерам (примеры утверждений: «Мне часто хочется обнимать этого человека» или «Внешность этого человека вызывает у меня положительные эмоции»).

Во второй серии опрашиваемые опять же по пятибалльной шкале (от 1 — «неважно» до 5 — «наиболее важно») оценивали, насколько для них важны те или иные качества человека (например «цвет глаз», «форма носа» или «хороший запах»). И, наконец, в третьей серии были вопросы об образовании, семейном статусе и национальности респондента.

В результате самой важной деталью в партнере оказалась «улыбчивость» (средняя оценка — 3,82 и 3,74 у мужчин и женщин, соответственно), а дальше расположились «приятный смех» (3,78 и у мужчин и у женщин, соответственно), «одежда» (3,50 и 3,76 у мужчин и женщин, соответственно) и «привлекательные части тела» (3,94 и 3,50 у мужчин и женщин, соответственно). При этом в ключевых факторах были представлены и визуальная (улыбчивость, одежда, формы тела), и обонятельная (запах изо рта), и звуковая (смех) модальности.

«Интересно, что ключевым оказался не какой-то определенный параметр внешности, а скорее выразительное поведение человека, внешние проявления положительного настроя по отношению к собеседнику: улыбка, смех, выразительность лица и речи», — отмечает один из авторов исследования, доцент Тюменского государственного университета Елена Зарубко.

Важность многих факторов менялась в зависимости от пола. Так, женщины по результатам опроса больше обращают внимания на запахи, чем мужчины (3,82 у женщин против 3,62 у мужчин, отличие статистически значимо, как и все обсуждаемые ниже отличия), хотя в целом исследование показало, что представители сильного пола обращают больше внимания на внешность своих возлюбленных.

«Мужчины более высоко оценивают важность параметров внешности женщин и предъявляют более высокие ожидания по отношению к своим партнершам, — пишут авторы исследования. — Эти результаты согласуются с предыдущими исследованиями, показывающими, что мужчины уделяет внимание внешности женщин больше, чем женщины — внешности мужчин».

Заметные отличия получились и в результатах разных стран. К примеру, грузинские женщины гораздо больше обращают внимание на умение петь, чем португалки и русские (2,08 для Грузии против 1,62 и 1,72 для Португалии и России, соответственно), что связано с важностью пения в грузинской культуре, а запахи играют более заметную роль в странах с теплым климатом (Португалия, Грузия), что, по мнению авторов, связано с неизбежным более интенсивным потоотделением в этих странах (из этой картины выпадают данные по российским женщинам, для которых обонятельная модальность тоже важна).

Дальше ученые сопоставили эти данные по ключевым параметрам (52 вопроса) с результатами вопросов, где люди оценивали свою тягу к возлюбленным (восемь вопросов), и показали, что самые важные для отношений параметры — это «выразительная мимика», «улыбка» и «губы»: чем выше были оценки в этих категориях, тем сильнее опрашиваемых тянуло к своим партнерам. Наименее важными же параметрами с этой точки зрения оказались «одежда» и «голос».

При этом ученые подчеркивают, что все установленные ими статистические зависимости еще не говорят о причинно-следственных связях, а метод самооценки, используемый в исследовании, может вносить серьезные искажения в картину, поскольку люди могут описывать не свои реальные вкусы и предпочтения, а ссылаться на культурные установки, принятые в их среде.

«Метод самоотчета, конечно, зависит от рефлексивности респондентов, то есть от того, насколько они хорошо осознают аспекты изучаемого явления, — рассказывает Зарубко. — Например, в личных предпочтениях могут отражаться культурные установки. Более того, высказываемые предпочтения и реальное поведение людей могут в принципе отличаться: то, что люди говорят, и то, что они делают, далеко не всегда совпадает».

Теперь исследователи планируют продолжить свои исследования и придумать метод для оценки не только осознаваемых, но и неосознаваемых предпочтений, касающихся внешности возлюбленного или возлюбленной. Кроме того, ученые хотят оценить, насколько большую роль в отношениях играет внешность и другие сенсорные параметры, рассмотренные в этой работе, по сравнению с особенностями личности партнера.

 Михаил Петров

Экс-замгенпрокурора США: «На Россию обращают слишком много внимания»

Как и в Европе, в США на Legaltech-конференции любят пригласить в качестве основных докладчиков правовых чиновников. Но разница есть. Например, в Германии, как правило, со сцены вещают какие-то руководители местных палат адвокатов и министры юстиции земель о том, что они не боятся новых технологий и двумя руками за их внедрение. В Америке они говорят о высоком, что не связано прямо с технологиями или юридическим бизнесом. Как о том, как право все больше станет инструментом продвижения политических интересов.

Legal Week NY

Сессия вопросов из зала началась с вопроса, как правильно произносится фамилия? Разобравшись с этим (Розенштейн), сразу переключились на выборы. Вопрос: «Как обстоят дела с rule of law (верховенством закона)?» Краткая реплика: «Democracy is messy (демократия – сложная штука)». Не все так просто, как в учебниках. Розенштейн считает, что в контексте влияния на выборы в США и на общество в целом слишком много внимания обращают на Россию. Есть масса других игроков.

Отвечая на вопрос, как ему работается после возвращения в частную практику, Розенштейн признался, что никогда не работал в юридической фирме (сейчас он партнер King & Spalding). Всегда работал на государство, но даже сейчас государство влияет на его работу. Судя по ответам, он смягчил свой взгляд на юристов частных фирм (плохие парни) и госслужащих (хорошие, защитники превосходства права). 

Для связи с темой конференции публика спросила о его отношении (как новоиспеченного юриста юридической фирмы, опыт ровно месяц) к технологиям. Ему бросалось в глаза, что на госслужбе не считают время и встречаются лично. Для них видеоконференции – это уже крутые технологии.

В целом острых вопросов никто не ждал ни от ведущего, ни от публики. Чиновник рассказал, как он защищал право в сложном для страны периоде и не отступался в процессе от собственных базовых принципов. Розенштейн оптимистично настроен насчет будущего американской демократии. Главный совет – не читайте комментарии в Twitter. Читайте лучше «Право.ru» (это уже совет от меня).

Спецкор «Право.ru» Хольгер Цшайге.

Почему я не нравлюсь мужчинам?

Ты затеяла дома генеральную уборку, но тут позвонил он и позвал в кафе. Что ты ему ответишь?

Мне нужно проверить свой ежедневник

Может быть в следующий раз?

Никак не смогу, у меня сегодня занятия по танцам

Ты пришла в тренажерный зал. Рядом «качается» симпатичный парень. Как ты поступишь?

Постараюсь не отставать от него

Уйду в раздевалку

Скажу, что он похож на Аполлона

Среди мужчин ты чувствуешь себя свободно и раскованно.

Конечно, нужно набить себе цену

Это совсем не про меня

Не совсем, я постоянно думаю о том, как бы произвести хорошее впечатление

Ты оказались в компании с двумя парнями, один тебе нравится, другой безразличен. Что ты сделаешь?

Обращусь к тому, который мне не нравится, чтобы первый приревновал

Предоставлю им право «первого хода»

Буду пытаться понравиться сразу обоим

Если бы тебе предложили познакомиться с парнем через сайт знакомств, что бы ты написала в своем профиле?

Хочешь познакомиться с очаровательной блондинкой, пиши

Буду рада любому сообщению

Владею тремя языками, прекрасно танцую, живу в собственной квартире в центре города

В моем гардеробе…

Короткие юбки и обтягивающие блузки

Удобные и практичные вещи

Много необычной одежды

На тебя смотрит незнакомый парень. Что ты подумаешь?

Он меня недостоин

Наверное, у меня прыщ на носу

Хорошо, что я сегодня уложила волосы

К тебе собирается зайти парень, которому ты хочешь понравиться. Как ты поступишь?

Постараюсь казаться равнодушной

Предложу посмотреть кино

Закажу что-нибудь вкусненькое и скажу, что сама приготовила

Ты внимательный слушатель.

Зависит от того, с кем я говорю

Да, лишь бы самой ничего никому не рассказывать

Нет, я больше люблю рассказывать о себе

Парню нравятся блондинки, а ты темненькая. Что предпримешь?

Ради какого-то парня ничего не буду менять

При встрече не буду снимать головной убор

Перекрашусь

Ты сидишь на диете?

Только когда чувствую, что нужно скинуть пару килограммов

Нет, свободные худи скрывают мою фигуру

Конечно, чтобы производить впечатление на парней

Ты любишь все контролировать.

Да, я всегда держу руку на пульсе

Нет, я просто плыву по течению

Нет, люблю спонтанность

Его отталкивает твоя неприступность

Ты где-то когда-то услышала, что парни любят неприступных, а потому ведешь себя соответствующе. Не смотришь в его сторону, демонстративно общаешься со всеми в компании, кроме него, и игнорируешь его попытки обратиться к тебе. Конечно, ты не должна тут же бежать к нему при встрече. Но лучше веди себя естественно. Говори с ним так же, как с другими, непринужденно и спокойно. Твоя задача — остаться нормальным адекватным собеседником.  Поделись этим тестом в соцсетях — посмотрим, как справятся твои подруги!

Ему не нравится твоя неуверенность

Как только на горизонте появляется симпатичный парень, ты тут же замыкаешься в себе. И все твое обаяние куда-то улетучивается, когда ты опускаешь глаза в смущении, а плечи в отчаянии, думая о том, что вскочил предательский прыщик на подбородке, прическа сегодня не та, да и вообще, куда тебе до него. Выкинь из головы лишние мысли и постарайся сохранить спокойствие. Концентрируйся на своих достоинствах: расправь плечи и вперед — покорять его сердце. Поделись этим тестом в соцсетях — посмотрим, как справятся твои подруги!

Его отталкивает твоя нечестность

Ты рассказываешь ему, что «Ой, я тоже летала в Таиланд/была в том новом кафе/умею играть на гитаре». Ты ведь понимаешь, что если он поверит твоим рассказам, и вы начнете встречаться, рано или поздно правда выплывет наружу? И окажется, что в те каникулы ты не загорала на райском пляже, а выгуливала гусей у бабушки в деревне. Говори все, как есть: не придумывай себе достоинства, пользуйся теми, которыми уже обладаешь, и развивай их. Поделись этим тестом в соцсетях — посмотрим, как справятся твои подруги!

Ребята стараются обращать внимание, когда вы говорите, обещает парень

Это распространенный стереотип, что мужчины не обращают внимания на разговоры женщин. Я здесь, чтобы все исправить. Вид. Мы очень стараемся , чтобы обращать внимание, когда вы говорите. Мы очень стараемся , чтобы обращать внимание, когда кто-то говорит. Дело в том, что мужчины не могут работать одновременно с несколькими задачами так же хорошо, как женщины, поэтому иногда требуется вся наша концентрация, чтобы что-то сделать.Мы заботимся о том, что вы нам говорите (обычно), но иногда невероятно сложно не думать о пицце. Эта последняя часть фактически выходит за рамки гендера. Иногда просто невозможно не подумать о том, какая вкусная пицца. Вот небольшое представление (и я использую этот термин вольно) того, что происходит в наших головах, когда мы изо всех сил пытаемся обратить внимание.

1. Как бы ни закончился разговор, как бы сильно ни тускнеют наши глаза, мы начинаем с самыми лучшими намерениями. Мы смотрим в глаза и думаем про себя: «Я буду слушать каждое слово этого разговора, если оно меня убьет.Я собираюсь кивнуть и продолжать заниматься ». Все это улетучивается через первые 90 секунд. Затем наш разум начинает блуждать, обычно к сексу. Показательный пример: мне потребовалось два часа, чтобы написать это последнее предложение, потому что я продолжал говорить о сексе. В идеале, любой разговор с мужчиной должен длиться менее 90 секунд и в первую очередь касаться секса.

2. Имейте в виду, что если экран находится в прямой видимости, наши шансы на сохранение информации снижаются на 65 процентов. Это не наука, я просто набрал несколько цифр на клавиатуре.Но теория все еще актуальна. Неважно, отображается ли на этом экране Call of Duty, футбол, милые видеоролики с котятами на Youtube или журнал Святочного праздника, мы будем смотреть на этот экран до тех пор, пока наши глаза буквально не закроются. Лучше всего, прежде чем вступать в разговор с мужчиной, — это уничтожить все экраны в комнате. В качестве альтернативы превратите ваш разговор о своем дне в мультимедийную презентацию, на которую мы можем смотреть, нанося непоправимый урон нашей сетчатке.

3. Это будет звучать жестко, но нам также трудно обращать внимание, если мы видим вашу грудь. Пожалуйста, постарайтесь изо всех сил, чтобы не было груди. Мы будем меньше отвлекаться (см. Мой первый пункт о сексе). Если это не вариант, попробуйте надеть пончо или плащ, чтобы скрыть все, что может показаться слегка возбуждающим и отвлекающим. Лучше всего вообще не находиться в комнате, пока вы рассказываете нам о своем дне. Это гарантирует, что вы не будете отвлекать нас, пока мы внимательно слушаем.

4. Как и младенцы, мы отвлекаемся на свет и звук. Если нам кажется, что мы дрейфуем, используйте стробоскоп или потрясающее гитарное соло, чтобы снова сосредоточить наше внимание на вас. Если у вас нет таких ресурсов, позванивайте ключами от машины.

Я знаю, о чем вы сейчас думаете, а именно: «Фрэнк, ты, придурок, ты никоим образом не говоришь, что женщины должны вовлекать мужчин в разговор, только показывая им сложный слайд PowerPoint со стробоскопами и гитарой, который я в лучшем случае рассказываю, но я не присутствую и остаюсь менее чем за девяносто секунд, и показывает секс и пиццу, потому что мужчины буквально неспособны усваивать информацию в любой другой форме? » Да, дорогой читатель, я именно это и говорю.Звучит потрясающе.

Хотите больше от Фрэнка? Следуйте за ним в Twitter.

Фото: Getty

Космо Франк Я человек мужского пола, который наслаждается едой, состоящей из всех пяти пищевых групп и удовлетворяющей все уровни иерархии потребностей Маслоу.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

, не обращай на меня внимания — перевод на итальянский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Не обращайте на меня внимания .

Не обращайте на меня внимания .

Не обращайте на меня внимания .

Не обращайте на меня внимания .

Не обращайте на меня внимания .

Не обращайте на меня внимания .

Не обращай на меня внимания , ладно?

Предложите пример

Другие результаты

Вам не нужно , чтобы обращать на меня внимание .Я здесь, чтобы облегчить тебе жизнь.

Не обращайте внимания на Коленхов.

Не обращайте внимания на его.

Не обращайте внимания на его.

Эти парни не обращают внимания на человека.

Послушайте, не обращайте внимания на Мэй.

И не обращайте внимания на в этом обзоре.

Не обращайте внимания на , что он говорит.

Не обращай внимания на его, Джен.

Не обращай внимания на , Джеки.

Не обращайте внимания на ваших машин, док.

Не обращайте внимания на , что он говорит.

Не обращай внимания на , что говорит твой отец.

Тренер

Golden State Warriors Стив Керр сетует на неудачи в боксе, обращает внимание на детали в современной НБА

Стив Керр считает, что в нынешней игре НБА есть фундаментальный недостаток.

Наблюдая за тем, как его Голден Стэйт Уорриорз обыграли 57–34 в проигрыше «Миннесота Тимбервулвз» со счетом 126–114 в четверг вечером, Керр сухо сказал о том, что в сегодняшней игре он видит недостаток бокса. Отбросив мысль о том, что его команда может устать из-за ее повторяющихся умственных ошибок, связанных с последовательными поражениями, Керр подробно рассказал о том, что он видит в лиге на регулярной основе.

«Это говорит мне о современной команде», — сказал Керр. «Это современная НБА; парни не боксируют. Просто так оно и есть. Каждую ночь на League Pass я вижу одно и то же. Игроки пропускают парней со слабой стороны, и они думают:« Я » Я просто получу отскок ». Это болезнь, которая свирепствует в НБА. Проблема в том, что если вы такая маленькая команда, как мы, то это навредит вам больше, чем другим командам ».

Играя без молодых бигмэнов Джеймса Вайзмана (колено) и Эрика Пашалла (сгибатель бедра), Уорриорз имели опыт игры в меньших составах, но четверг стал еще одной низкой точкой на линии восстановления.Керр считает, что разница в отскоке — или его отсутствие в некоторых случаях — восходит к тому, как игре преподают игроки этого поколения.

«У большинства этих парней не было тренера в старшей школе и колледжа, который кричал бы на них восемь лет подряд», — сказал Керр. «Сегодня мир совсем другой. И игроки растут по-другому с точки зрения своего баскетбольного опыта. Часто детали — это то, чего не хватает».

2 Связанные

Керр неоднократно хвалил уровень талантов в этой итерации лиги, но сказал, что внимание к деталям, похоже, иногда теряется в последние годы, особенно в отношении защиты и подбора.

«Я думаю, что у игроков никогда не было большего мастерства, чем сегодня», — сказал Керр. «Я поражен уровнем мастерства. Но мелочи, возвращение в переходный период — каждую ночь по телевизору я вижу, как команды позволяют парню пробегать мимо них в переходный период для простоя. Мы делаем это; каждая команда делает это. Если бы вы сделали это 25 лет назад, ваш тренер вырубил бы вас, и он не стал бы играть с вами снова. Теперь это делают все, а как тренер вы не можете вывести всех из игры. Итак, есть определенные части игры, которые просто разные; игроки не так зациклены на этих вещах.Я думаю, потому что сейчас другое время ».

На вопрос, чувствует ли он, что основам игры преподают иначе, чем в прошлые годы, звездный стражник Warriors Стивен Карри возразил.

« Я не знаю », Карри сказал. «У всех разное воспитание в игре. Когда я работал в Davidson, мы буквально тренировали это до, во время и после каждой тренировки. Это часть простого изучения основ игры — на этом уровне, может быть, это считается само собой разумеющимся, я полагаю, что у каждого есть определенное понимание, углы, телесность и многое другое, но вы должны уметь это делать.

«Я не говорю, что все будут усреднять любой тип подборов, но вы знаете, как делать это в команде. Я думаю, что в начале сезона это был большой разговор; мы немного поняли это, и теперь он возвращается, чтобы немного укусить нас сейчас, когда мы снова стали маленькими, так что … это бросается в глаза. 57-34. Это чушь. Так что мы должны это понять ».

Керр опроверг мнение о том, что его команда не прилагает достаточно усилий, учитывая количество раз за последние две игры, когда группа выглядела плоской, но его раздражало отсутствие физической активности, которую его игроки иногда проявляли в атаке. мяч и закрепление — что привело к большой разнице в подборах.

«Это даже не коробка колледжа или школа средней школы», — сказал Керр. «В НБА это больше о том, как найти парня и просто положить руку или предплечье ему на грудь, позволяя кому-то другому преследовать мяч. Итак, мы смотрели на бабочек, в воздухе, просто глядя вверх, а парни приближались. прямо рядом с нами. Неважно, что это за владение, что это за выстрел, это просто осознание того, чтобы попасть в кого-нибудь ».

Как изменилась моя свидательная жизнь, когда я начал обращать внимание на красные флажки раньше

Когда вы встречаетесь с кем-то и воодушевляетесь им, легко запутаться в этом и игнорировать любые красные флажки.Возможно, они хорошие люди, но вскоре вы узнаете, что у них проблемы с выполнением планов. Конечно, «действия говорят громче, чем слова», поэтому, если кто-то больше болтует, чем деятель, это может быть красным флажком, если вы хотите встречаться с кем-то более честным и тем, кто следует планам. Однако чем больше свиданий вы проводите, тем больше обманываете себя, думая: « Хорошо, они перенесли наше первое свидание три раза, затем наше второе свидание четыре раза, но у них были законные причины для этого, поэтому они изменить… ”Неправильно.По сути, вы понимаете, что вам нужно раньше обращать внимание на красные флажки.

«Может быть легко настолько увлечься идеей о ком-то, что вы игнорируете красные флажки, особенно вначале», — Антония Холл, психолог, эксперт по отношениям и автор книг Sexy Little Guide — рассказывает Bustle. «Если первоначальная связь будет успешной, возможно, вы упустите из виду мелкие детали этих первых свиданий. Избавьте себя от душевной боли и головной боли, обращая внимание на то, что говорит ваш спутник и как он себя ведет.Она говорит, что некоторые примеры этого: грубо ли они обслуживают людей? Они легкомысленно критикуют своего бывшего? Или они слишком быстро кажутся вам слишком увлеченными? «Если что-то звучит или кажется неправильным, обратите на это внимание», — говорит Холл. «Каждый обмен опытом является энергичным, поэтому, если ваша интуиция подсказывает вам, что что-то не так, верьте ему».

Я не мог больше согласиться с Холлом. После свиданий со слишком большим количеством людей подряд, показывающих красные флажки, которые я игнорировал, я решил изменить свою игру на свиданиях. Прежде чем я узнал об этом, моя жизнь на свиданиях улучшилась, когда я гораздо раньше начал обращать больше внимания на красные флажки.

1

I Swiped Smarter

Поскольку в наши дни так много приложений для знакомств основаны на смахивании, легко перейти на рулон и провести пальцем вправо и влево, не обращая внимания на детали в чьем-то профиле. Однако, когда я начал свайпнуть умнее, тщательно анализируя каждый профиль знакомств, прежде чем смахивать вправо, это улучшило мою жизнь на свиданиях, так как я смог устранить красные флажки, которые видел в профилях людей. Я узнал, что чем больше вы уделяете внимания, тем больше вы отсеиваете людей с качествами, которые вам не нужны.

Например, я прошел фазу свиданий с парнями, у которых проблемы с алкоголем, и если бы я уделял больше внимания их профилям онлайн-знакомств, я, вероятно, мог бы предотвратить это. Один бывший упомянул алкоголь трижды в своем профиле, и на многих своих фотографиях он пил, его лицо покраснело. Чем больше мы встречались, тем больше я осознавал, что он * должен * пить почти каждый раз, когда мы выходили. Через несколько месяцев после начала свиданий его вспыльчивый характер вышел из себя, и вот и все — мне конец.С тех пор я стал уделять гораздо больше внимания профилям онлайн-знакомств и стараюсь заранее выявлять красные флажки. Поэтому, когда приходит время ходить на свидания с матчами IRL, я чувствую, что первые свидания у меня лучше, чем в прошлом, когда красные флажки, которые я заметил в профиле, также были правдой при личной встрече.

2

Я начал встречаться с людьми, которые относились ко мне — и другим — с большим уважением

Принято считать, что хороший зрительный контакт важен, когда вы разговариваете с кем-то — когда они смотрят на * вас *, не все прохожие, особенно если вы на свидании.Старый я бы уволился, если бы свидание смотрело на женщину то тут, то там; однако я, чуткий к красному флагу, знает, что это неуважительно, если парень, с которым я встречаюсь, продолжает пялиться на других женщин. Так что теперь, если парень делает это на первом свидании, я не думаю, что он будет делать это меньше на втором и третьем свиданиях — прошлый опыт показал, что его блуждающие глаза не улучшаются.

Точно так же я стал обращать больше внимания на то, как мои свидания относятся к другим, когда нас нет: дружелюбны и благодарны ли они официантам? Они хорошо отзываются о своих родителях? По сути, относятся ли они к другим с уважением? Если так, скорее всего, они тоже будут относиться ко мне с уважением.В противном случае до свидания.

3

Я привлекал людей с более высокими качествами, которых я хотел

Закон притяжения гласит, что «подобное притягивает подобное», и это верно и в отношении свиданий. Когда вы вкладываете во Вселенную то, что хотите, — например, вам нужен партнер, приятный (от друзей до официантов), спонтанный (готовый к сиюминутной поездке) и духовный ( верит в Бога, даже если они не могут ходить в церковь) — вы можете на самом деле получить.Однако вам действительно нужно знать, чего вы хотите, а не соглашаться на меньшее, то есть людей, которые демонстрируют красные флажки, которые нарушают условия сделки. Например, как человеку, который верит в Бога, мне трудно встречаться с атеистами; Сначала я думаю, что в этом нет ничего страшного, но потом это обычно приводит к разрыву в отношениях в будущем, поэтому я считаю, что лучше продолжать встречаться с кем-то с похожими духовными убеждениями.

4

Я прислушивался к своему внутреннему голосу Подробнее

Легко думать, что первоначальное поведение человека изменится, чем больше вы его узнаете.Возможно, вы думаете, что сможете отговорить их от курения или, по крайней мере, заставить их меньше курить. Однако обычно ваши инстинкты правильны и сильнее, чем вы можете себе представить, как сказал Холл выше. Итак, как только я начал раньше обращать внимание на красные флажки, мне стало легче прислушиваться к своему внутреннему голосу, когда я чувствовал, что что-то — или чьи-то характеристики и поведение — не в порядке.

5

Я стал более позитивно относиться к свиданиям

Когда вы ходите на много свиданий, которые просто нормальны, но не удивительны, легко стать измученным свиданиями.Однако как только вы начнете раньше обращать внимание на красные флажки, постоянно напоминая себе о нарушителях сделок и говорите себе такие вещи, как «Зачем мне встречаться с тем, кто мне лгал?» и «Зачем мне встречаться с человеком, который грубо обращается с официантом?» становится все легче и легче сосредоточиться на том, что вы делаете, хотите от кого-то. И чем больше вы настроены, тем больше ваша положительная энергия будет очевидна для других и тем больше вы будете привлекать свидания без красных флажков — или, по крайней мере, те, которые могут быть меньшего масштаба.

В общем, когда дело доходит до свиданий, только вы знаете, чего вы будете и чего не будете терпеть в потенциальном партнере. Но чем раньше вы начнете обращать внимание — серьезное внимание — на красные флажки, которые кто-то демонстрирует, тем скорее вы сможете пойти дальше и встречаться с кем-то, у кого больше качеств, которые вам нужны, а не нежелательны.

Психология «второстепенных» отношений

Один эпизод пятого сезона «Как я встретил вашу маму», под названием «На крючке», вращается вокруг людей, которых «на крючке», романтически говоря, держат участники главной роли в шоу. банда друзей.«Я не могу быть с тобой… прямо сейчас» — это фраза, которую друзья продолжают использовать, чтобы связать этих людей, «прямо сейчас» оставляя дверь приоткрытой ровно настолько, чтобы, очевидно, какой-то бедняк был готов и дальше стирать Робина. и потер ей ноги в поисках смутной возможности когда-нибудь отношений.

Это, конечно, не делает друзей очень хорошими, но отслеживание и поддержание связи с альтернативными романтическими перспективами — обычное дело для людей, даже если это редко бывает таким преувеличенным, комедийным способом.Недавнее исследование, опубликованное в журнале Computers in Human Behavior , называет эти взаимодействия «второстепенными отношениями». Второстепенным, как определено в исследовании, является «человек, которому человек в настоящее время не привязан и с которым он поддерживает некоторую степень общения, чтобы сохранить или установить возможность будущих романтических и / или сексуальных отношений ».

Ведущий автор исследования Джейсон Диббл, доцент кафедры коммуникаций в Hope College, сказал мне: «Изначально я задумался об этом, когда вы встречаетесь с кем-то в клубе и меняете номера, вы можете просмотреть свои контакты [ позже] и скажите: «О, я помню того парня.Я мог бы послать ему записку и посмотреть, как у него дела … Это было вдохновлено моими прежними днями в аспирантуре «.

«Когда вы встречались со всеми в клубе?» Я спросил.

«Ну, я говорю, что исследование — это поиск меня», — ответил он, смеясь.

«Что, если» становятся второстепенными, только если вы действительно обращаетесь к ним.

Общение здесь является ключевым моментом. Отстой — это не просто тот, кто время от времени блуждает в ваших мыслях, — любимый студент колледжа, чьи фотографии в Facebook вы время от времени просматриваете, или симпатичный друг друга, которого вы встретили в отпуске и всегда думали, что вы действительно нажмете с, если вы жили в одном городе.Эти «а что, если» становятся отстраненными только в том случае, если вы действительно обращаетесь к ним.

Диббл отмечает, что иногда бездельники знают, что они бездельники, а иногда нет — я полагаю, это зависит от того, является ли рассматриваемое общение более искусным, чем «Эй, как дела?» текст отправлен в 1 час ночи

Есть пара конкурирующих эволюционных императивов, когда дело доходит до удержания людей в тени. С одной стороны, есть определенный смысл исследовать всех доступных потенциальных партнеров, чтобы быть уверенным в том, что вы получите лучшую сделку.Но наличие одного постоянного партнера помогает потомству выжить в суровом мире пещерных людей, на который часто ссылается эволюционная психология. Таким образом, приверженность приносит пользу в обмен на отказ от других возможностей — желаний, возможностей и желаний.

Согласно инвестиционной модели отношений, разработанной социальным психологом Кэрил Русбулт в 1980-х годах, люди, вложившие больше ресурсов — времени, энергии, денег — в отношения, должны быть более привержены им, а альтернативные партнеры должны казаться менее привлекательными. .Одно исследование 2007 года показало, что любовь побуждает людей отказываться от других вариантов — люди, которые думали и писали о любви к своим партнерам, были более способны подавлять мысли о привлекательных незнакомцах. Это согласуется с исследованиями, которые показывают, что люди, состоящие в отношениях, не уделяют столько внимания другим представителям того пола, который им нравится, и склонны оценивать других как менее привлекательных.

Итак, имея все это в качестве фона, Диббл рассуждал, что люди, состоящие в преданных отношениях в его исследовании, будут держать меньше людей в стороне.

У него и Мишель Друэн было 374 студента, которые сами сообщили, сколько у них было закулисных разговоров, разговаривали ли они с ними платонически или были более кокетливыми, и какие технологии они использовали, чтобы поддерживать связь с этими людьми. Те, кто в настоящее время состоял в отношениях, также завершили оценку своих вложений и приверженности своим отношениям и оценили, насколько привлекательными, по их мнению, были свои альтернативы.

Чаще всего люди не отставали от своих подписчиков через текстовые сообщения и Facebook.Сорок пять процентов участников сообщили, что отправляли им текстовые сообщения, 37 процентов сообщили, что общались с ними через Facebook. Тринадцать процентов людей по-прежнему берут трубку и звонят человеку, которого они сопровождают, и ничтожный процент людей поддерживает обратную связь через электронную почту, Skype или Twitter.

Что удивило исследователей, так это то, что не было существенной разницы между количеством отстающих, оставленных людьми в отношениях, и количеством, оставленным одинокими людьми.

«Мы были действительно озадачены, почему мы не обнаружили взаимосвязи между приверженностью и бездействием», — говорит Диббл. «Если инвестиционная модель верна, мы должны были увидеть хорошие прочные отношения. Может быть, инвестиционная модель не работает в онлайн-мире ».

Не нужно много времени, чтобы прокомментировать чей-то статус, возможно, небольшая плата за то, чтобы сохранить этого человека в качестве романтического варианта.

В своей диссертации в Техасском университете в Остине Адам Редд Уэст в 2013 году предположил, что инвестиционная модель действительно может не применяться, когда дело доходит до Интернета.«Интернет-мир предоставляет возможности для оценки и отслеживания альтернатив… без необходимости прямого взаимодействия с другими», — пишет он. Относительная конфиденциальность Facebook позволяет поддерживать минимальный контакт с отстающими. Еще одна вещь, которую люди обычно делают в отношениях, — это попытки максимизировать выгоды и минимизировать затраты. Не нужно много времени, чтобы просто прокомментировать чей-то статус в Facebook, возможно, это небольшая плата за то, чтобы сохранить доступность этого человека в качестве романтического варианта.

Это также может объяснить, почему люди, состоящие в отношениях, по-прежнему поддерживают связь с бездельниками в Интернете почти с той же скоростью, что и одинокие люди. Кажется, более приемлемо поговорить с кем-то на Facebook, когда вы недоступны, чем встретиться с ним за ужином или чем-то в этом роде.

Это было предварительное исследование — все, что оно действительно показывает, — это то, что люди оставляют некоторые из своих романтических альтернатив в тени. Это не обязательно новый феномен: «В поведении людей, заставляющих ждать своего часа, оставляя ваши возможности открытыми, нет ничего нового.Раньше это называлось держать людей в своей маленькой черной книжке, — говорит Диббл.

Это исследование показывает, как такое поведение проявляется в наши дни, когда люди могут писать друг другу заметки с помощью различных средств. Следующие шаги, говорит Диббл, — это увидеть, что именно говорят люди, чтобы держать других в тени, и изучить, как развиваются эти разговоры. Он также хочет еще немного уточнить определение — если вы общаетесь с кем-то только раз в год, они все еще отстают? Что происходит, когда человек, которого вы считали второстепенным, заводит новые отношения или женится?

Когда кто-то видит, что статус его закулисного фейсбука изменился, «у вас будет этот момент« тьфу »», — говорит Диббл.«Теперь качество ваших альтернатив немного снизилось. Если бы вы могли развить закулисные отношения за короткое время в лаборатории, а затем избавиться от них, чувак, это было бы действительно круто ».

Аиша Карри отвечает троллям и мемам о своем «мужском внимании» Комментарий на «Red Table Talk»

Сама Карри отреагировала на последствия, написав, что ее признание было сделано для того, чтобы помочь женщинам «почувствовать, что они не одни и не единственные, у кого неуверенность в себе».

Таня Чен BuzzFeed News Reporter

Размещено 9 мая 2019 г., в 4:54 стр.м. ET

Red Table Talk / Facebook

Комментарий Аиши Карри, сделанный в понедельник к выпуску Red Table Talk , сделал ее предметом бесконечных мемов и твитов — как в критике, так и в поддержку.

Последствия ее интервью с женщинами из Red Table Talk явились ответом на признание, которое она сделала из чувства неуверенности в непропорциональном внимании, которое она получает со стороны мужчин, по сравнению с вниманием, которое ее муж, звезда НБА Стеф Карри, получает от женщин.

«Что-то, что действительно беспокоит меня и, честно говоря, дало мне чувство небольшой незащищенности, это тот факт, что … да, все эти женщины вроде бы бросаются [на него], но я, как «Последние 10 лет у меня ничего из этого нет», — сказала она в передаче Facebook Watch. «У меня ноль — это звучит странно — но вроде мужского внимания, поэтому я начинаю его усваивать и спрашиваю:« Со мной что-то не так? »»

Карри, автор поваренной книги, добавил, что она не обязательно хочет внимания », но было бы неплохо узнать, что кто-то смотрит.»

Реакция в социальных сетях на комментарий была незамедлительной и насмешливой. Люди — многие из которых изначально были мужчинами — заявили, что сочли его абсурдным.

И, конечно же, вскоре последовали мемы. Так много мемов.

Аеша Карри: * проходит мимо группы парней на улице * Ребята: * Не звоните кошкой * Аеша:

@DonnLupepe / Twitter

«Аеша Карри расстроена, потому что другие мужчины не стреляют, они стреляют вместе с ней, буквально половина мира знает, что вы женаты на одной из КОЗЫ и имеете детей, вы хотите, чтобы они стреляли, как они стреляли, чтобы вы могли их кривлять ?? » написал один человек.

Многие думали, что она слишком многого требует, чтобы требовать внимания от других мужчин, когда выйдет замуж.

«Не хочу, чтобы вокруг меня была Аиша Карри», — написал другой в Твиттере. «Скажи девушке, что она красива тысячу раз, ее тупая задница все еще должна услышать это от наркомана».

Другие просто троллили ее шутками, которые стали вирусными.

В среду Карри наконец обратилась к зрелищу и защитила свой комментарий постом в Instagram.«Я человек», — написала она. «Мне доставляет чистая радость высказывать свое мнение, временами быть уязвимыми и знать себя внутри и снаружи».

Она добавила, что откровенно говорить о ней — это ее «правда», и что ее выбор честно был сделан в надежде, что это «поможет другой женщине, такой как [она], почувствовать себя не одинокой».

«Учитывая, что сейчас месяц осведомленности о психическом здоровье, я действительно хочу найти время, чтобы побудить всех говорить свою правду, независимо от восприятия, соответствия шаблону или оскорбления кого-то, потому что это ВАША правда», — 30-летняя мама из трех написал.

Она завершила пост в Instagram, добавив: «Как женщины, давайте продолжать поднимать, расширять возможности, а не подавлять и сжимать наши чувства и мысли, какими бы мимолетными ни были некоторые из них».

Разговор в сети начал разделяться и сдвигаться.

Некоторые женщины встают на защиту Карри, подтверждая ее чувства и заявляя о своей уязвимости и неуверенности.

«Вы все воспользовались моментом женщины, ее честностью, ее открытостью, ее уязвимостью и выбросили все из головы», — сказал один человек в сообщении в Facebook. «Чего вы не понимаете, так это того, что она положила на стол разговор, о котором думает каждая женщина, но стыдится сказать».

ayesha curry — это каждая мать, которая когда-либо смотрела на себя в зеркало и изо всех сил пыталась понять, так ли она красива, как раньше, до того, как рождение ребенка изменило ее внешность.и поэтому мужчины не могут понять.

@poccahntas / Twitter

Аиша Карри не ошибается. Единственное верное мнение и внимание, о которых она заботится, — это ее мужья, но приятно, когда тебя обожают. Если те из вас, кто состоит в отношениях, не согласны с ней, удалите все свои социальные сети и отправляйте свои фотографии и мысли только своей второй половинке.

@Supreme_Riem / Twitter

Однако многие просто критикуют то, как массы в социальных сетях справились с ситуацией — и как звуковой фрагмент перезаписал все интервью.

«Тот разговор за красным столом с женщинами из семьи Карри был адским пламенем, с множеством драгоценных камней, и странно, что вы бегаете с 5 секундами, когда Аиша обсуждает незащищенность», — написал один человек.

Социальные сети: у всех нас есть неуверенность, и мы должны помогать, поддерживать и любить друг друга через них. Никто не идеален, мы все пытаемся развиваться. * Аеша Карри говорит о своей неуверенности * Также соцсети: LOOOOOOOOOOOOOOOL * мемы * * мемы * * мемы * * мемы *

@EarlBlackman / Twitter

Один пользователь, @Nothinbuttreble, попытался предложить более дипломатичный ответ на всю дискуссию.

«Разговоры о наших различиях не являются продуктивными или прогрессивными, потому что все так заняты, пытаясь быть правыми», — добавили они.

Неясно, достаточно ли долго @Nothinbuttreble находится в Твиттере, чтобы знать, как дела на платформе ухудшаются.

Если вся эта история с Аишей Карри не сделала ничего другого, для меня это подтверждено, что мужчины и женщины видят, воспринимают, интерпретируют вещи так по-разному.Более того, разговоры о наших различиях не являются продуктивными или прогрессивными, потому что все так заняты попытками быть правыми.

@Nothinbuttreble / Twitter

СДВГ и отношения у взрослых — HelpGuide.org

adhd

Синдром дефицита внимания и гиперактивности может вызвать недопонимание, разочарование и негодование в ваших самых близких отношениях.Но есть способы построить более здоровые и счастливые партнерские отношения.

Как СДВГ или СДВ влияют на отношения?

Хотя отвлекаемость, дезорганизация и импульсивность синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ или СДВ) могут вызывать проблемы во многих сферах взрослой жизни, эти симптомы могут быть особенно разрушительными, когда речь идет о ваших самых близких отношениях. Это особенно верно, если симптомы СДВГ никогда не диагностировались и не лечились должным образом.

Если вы человек с СДВГ , вам может казаться, что вас постоянно критикуют, придирают и контролируют.Независимо от того, что вы делаете, кажется, что ничто не нравится вашему супругу или партнеру. Вы не чувствуете уважения как взрослый, поэтому обнаруживаете, что избегаете своего партнера или говорите все, что вам нужно, чтобы избавиться от него. Вы хотите, чтобы ваша вторая половинка могла хоть немного расслабиться и перестать пытаться контролировать каждый аспект вашей жизни. Вы задаетесь вопросом, что случилось с человеком, в которого вы влюбились.

Если вы состоите в отношениях с человеком, у которого СДВГ , вы можете чувствовать себя одиноким, игнорируемым и недооцененным.Вы устали заботиться обо всем в одиночку и быть единственной ответственной стороной в отношениях. Вы не чувствуете, что можете полагаться на своего партнера. Кажется, что они никогда не выполняют обещаний, и вы вынуждены постоянно выдавать напоминания и требования или просто делать что-то самостоятельно. Иногда кажется, что вашей второй половинке все равно.

Легко увидеть, как чувства обеих сторон могут способствовать разрушительному циклу в отношениях. Партнер, не страдающий СДВГ, жалуется, ворчит и становится все более обиженным, в то время как партнер с СДВГ, чувствуя себя осужденным и непонятым, начинает защищаться и отстраняется.В конце концов, никто не счастлив. Но так быть не должно. Вы можете построить более здоровое и счастливое партнерство, узнав о роли СДВГ в ваших отношениях и о том, как вы оба можете выбрать более позитивные и продуктивные способы реагирования на проблемы и общения друг с другом. С помощью этих стратегий вы сможете лучше понять свои отношения и сблизить вас.

Понимание роли СДВГ во взаимоотношениях со взрослыми

Преобразование отношений начинается с понимания роли, которую играет СДВГ.Как только вы сможете определить, как симптомы СДВГ влияют на ваше общение в паре, вы сможете узнать, как лучше реагировать. Для партнера с СДВГ это означает научиться управлять своими симптомами. Для партнера, не страдающего СДВГ, это означает научиться реагировать на разочарования таким образом, чтобы это поощряло и мотивировало вашего партнера.

Симптомы СДВГ, которые могут вызвать проблемы во взаимоотношениях

Проблемы с вниманием. Если у вас СДВГ, вы можете отключиться во время разговора, из-за чего ваш партнер будет чувствовать, что его игнорируют и обесценивают.Вы также можете упустить важные детали или бездумно согласиться с тем, о чем позже не вспомните, что может расстроить вашего любимого человека.

Забывчивость. Даже когда кто-то с СДВГ обращает внимание, он может позже забыть, что было обещано или обсуждено. Когда у вашего супруга день рождения или у вас есть формула, которую вы сказали, что подберете, ваш партнер может начать чувствовать, что вам все равно или что вы ненадежны.

Плохие организаторские способности. Это может привести к трудностям при выполнении заданий, а также к общему домашнему хаосу.Партнерам может казаться, что они всегда убирают за человеком с СДВГ и берут на себя непропорционально много семейных обязанностей.

Импульсивность. Если у вас СДВГ, вы можете выпалить что-то, не задумываясь, что может вызвать обиду. Эта импульсивность также может привести к безответственному и даже безрассудному поведению (например, к совершению крупной покупки, не предусмотренной бюджетом, что приводит к финансовым спорам).

Эмоциональные всплески. Многим людям с СДВГ трудно сдерживать свои эмоции.Вы можете легко выйти из себя и не сможете спокойно обсуждать проблемы. Вашему партнеру может казаться, что он должен ходить по яичной скорлупе, чтобы избежать взрыва.

Поставьте себя на место партнера

Первый шаг в изменении ваших отношений — это научиться смотреть на вещи с точки зрения партнера. Если вы вместе долгое время или у вас снова и снова были одни и те же ссоры, вы можете подумать, что уже понимаете, откуда взялся ваш партнер. Но не стоит недооценивать, насколько легко неверно истолковать действия и намерения вашего партнера.Вы и ваш партнер более разные, чем вы думаете, особенно если только один из вас страдает СДВГ. И то, что вы все это слышали раньше, не означает, что вы действительно усвоили то, что говорит ваш партнер. Когда эмоции накаляются, как это обычно бывает при проблемах отношений с СДВГ, особенно трудно сохранять объективность и перспективу.

Лучший способ поставить себя на место партнера — это спросить, а затем просто слушать. Найдите время, чтобы сесть и поговорить, когда вы еще не расстроены.Позвольте партнеру описать, что он чувствует, не отвлекаясь от вас, чтобы объяснить или защитить себя. Когда ваш партнер закончит, повторите основные моменты, которые он слышал, и спросите, правильно ли вы поняли. Вы можете записать эти моменты, чтобы подумать над ними позже. Когда ваш партнер закончит, ваша очередь. Попросите их сделать то же самое для вас и слушайте искренне и непредвзято.

Советы по углублению понимания в ваших отношениях

Изучите СДВГ. Чем больше вы оба узнаете о СДВГ и его симптомах, тем легче будет увидеть, как он влияет на ваши отношения. Вы можете обнаружить, что загорается лампочка. Столько ваших проблем как пары наконец-то обретают смысл! Помните, что мозг с СДВГ устроен иначе, чем мозг без СДВГ, может помочь партнеру, не страдающему СДВГ, воспринимать симптомы менее лично. Для партнера с СДВГ может быть облегчением понять, что стоит за некоторыми из ваших поступков, и знать, что есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться со своими симптомами.

Признайте, какое влияние ваше поведение оказывает на вашего партнера. Если у вас СДВГ, важно понимать, как симптомы, которые вы не лечите, влияют на вашего партнера. Если вы партнер, не страдающий СДВГ, подумайте о том, как ваши нытье и критика заставляют вас чувствовать себя супругом. Не отклоняйте жалобы партнера и не игнорируйте их, потому что вам не нравится, как он поднимает эти жалобы или реагирует на вас.

Отделите вашего партнера от его симптомов или поведения. Вместо того, чтобы навешивать на своего партнера ярлык «безответственного», признайте его забывчивость и отсутствие последующих действий симптомами СДВГ.Помните, что симптомы — это не черты характера. То же самое и с партнером, не страдающим СДВГ. Помните, что нытье обычно возникает из-за чувства разочарования и стресса, а не потому, что ваш партнер — несимпатичная гарпия.

Как часто чувствует партнер с СДВГ:
Разное. Мозг часто работает, и люди с СДВГ воспринимают мир так, как другие не могут легко понять или понять.
Ошеломлен, тайно или открыто, постоянным стрессом, вызванным симптомами СДВГ.Чтобы держать повседневную жизнь под контролем, требуется гораздо больше работы, чем думают другие. Даже если это не всегда очевидно, СДВГ может заставить кого-то почувствовать, что он изо всех сил пытается удержать голову над водой.
В подчинении своих супругов. Их партнеры тратят много времени, поправляя их или управляя шоу. Поправки заставляют их чувствовать себя некомпетентными и часто способствуют развитию отношений между родителями и детьми. Мужчины могут охарактеризовать эти взаимодействия как заставляющие их чувствовать себя выхолощенными.
Пристыженный. Они часто скрывают большое количество стыда, иногда компенсируя это бахвальством или отступлением.
Нелюбимые и нежелательные. Постоянные напоминания супругов, начальников и других о том, что им следует «измениться», подтверждают, что их нелюбимы такими, какие они есть.
Боюсь снова потерпеть неудачу. По мере того, как их отношения ухудшаются, вероятность наказания за неудачу возрастает. Но их несоответствия в результате СДВГ означают, что этот партнер в какой-то момент потерпит неудачу.Ожидание неудачи приводит к нежеланию пытаться.
Желание быть принятым. Одно из самых сильных эмоциональных желаний людей с СДВГ — быть любимыми такими, какие они есть, несмотря на недостатки.
Как часто чувствует себя партнер, не страдающий СДВГ:
Нежелательным или нелюбимым. Отсутствие внимания интерпретируется как отсутствие интереса, а не отвлечение. Одна из самых распространенных мечтаний — это «лелеять» и получать внимание со стороны супруга, которое это подразумевает.
Злой и эмоционально заблокированный. Гнев и негодование пронизывают многие взаимодействия с супругом, страдающим СДВГ. Иногда этот гнев выражается в отключении. Стремясь контролировать гневные взаимодействия, некоторые супруги, не страдающие СДВГ, пытаются блокировать свои чувства, сдерживая их внутри.
Невероятный стресс. Супруги, не страдающие СДВГ, часто несут большую часть семейных обязанностей и никогда не могут ослабить бдительность. Жизнь могла развалиться в любой момент из-за непоследовательности супруга, страдающего СДВГ.
Игнорируют и обижают. Для супруга, не страдающего СДВГ, не имеет смысла, что супруг с СДВГ не действует в соответствии с опытом и советами партнера, не страдающего СДВГ, чаще, когда «ясно», что нужно делать.
Исчерпаны и истощены. Супруг, не страдающий СДВГ, несет слишком много обязанностей, и никакие усилия не могут исправить отношения.
Разочарованный. Супругу, не страдающему СДВГ, может казаться, что одни и те же проблемы возвращаются снова и снова (своего рода эффект бумеранга).
Адаптировано из Влияние СДВГ на брак: понимание и восстановление ваших отношений за шесть шагов , Мелисса К. Орлова

Возьмите на себя ответственность за свою роль

Как только вы поставите себя на место партнера , пора взять на себя ответственность за свою роль в отношениях. Прогресс начинается, когда вы осознаете свой собственный вклад в решение проблем, которые возникают у вас как пары. Это также относится и к партнеру, не страдающему СДВГ.

Хотя симптомы партнера с СДВГ могут вызвать проблему, сами по себе симптомы не виноваты в проблемах во взаимоотношениях. То, как партнер, не страдающий СДВГ, реагирует на неприятный симптом, может либо открыть дверь для сотрудничества и компромисса, либо спровоцировать недопонимание и обидеться. Если вы страдаете СДВГ, вы также несете ответственность за то, как реагируете на беспокойство партнера. Ваша реакция может заставить вашего партнера почувствовать себя признанным и услышанным или проигнорированным и проигнорированным.

Освободиться от динамики родитель-ребенок

Многие пары чувствуют себя застрявшими в неудовлетворительных отношениях родитель-ребенок, когда партнер, не страдающий СДВГ, играет роль родителя, а партнер с СДВГ играет роль ребенка. Это часто начинается, когда партнер с СДВГ не выполняет задачи, например, забывает оплатить счет за кабельное телевидение, оставляет чистое белье грудой на кровати или оставляет детей в затруднительном положении после обещания забрать их. Партнер, не страдающий СДВГ, берет на себя все больше и больше домашних обязанностей.

Чем более однобоким становится партнерство, тем более обиженным они себя чувствуют. Становится труднее оценить положительные качества и вклад супруга с СДВГ. Конечно, партнер с СДВГ это чувствует. Они начинают чувствовать, что нет смысла даже пытаться, и отвергают супруга, не страдающего СДВГ, как контролирующего и невозможного угодить. Итак, что вы можете сделать, чтобы сломать этот шаблон?

Советы для партнера, не страдающего СДВГ:

  • Вы не можете контролировать своего супруга, но вы можете контролировать свои собственные действия.Немедленно прекратите словесные нападки и ворчание. Ни то, ни другое не дает результатов.
  • Поощряйте своего партнера, когда он добивается прогресса и признает достижения и усилия.
  • По возможности старайтесь сосредоточиться на намерениях партнера, а не на том, что он на самом деле делает. Например, они могут потерять концентрацию, слушая вас, но это не значит, что им все равно, что вы хотите сказать.
  • Перестаньте пытаться «воспитывать» своего партнера. Это разрушительно для ваших отношений и демотивирует вашего супруга.

Советы партнеру с СДВГ:

  • Признайте тот факт, что симптомы СДВГ мешают вашим отношениям. Дело не только в том, что ваш партнер неразумен.
  • Изучите варианты лечения. Когда вы научитесь управлять своими симптомами и станете более надежным, ваш партнер ослабнет.
  • Если сильные эмоции мешают разговору с вашим партнером, заранее договоритесь, что вам нужно взять тайм-аут, чтобы успокоиться и снова сосредоточиться, прежде чем продолжить.
  • Найдите способы испортить супругу. Если ваш партнер чувствует, что вы о нем заботитесь, даже в незначительной степени, он будет меньше чувствовать себя вашим родителем.

Прекратите ссориться и начните общаться

Как вы уже видели, общение между партнерами часто прерывается, когда присутствует СДВГ. Один партнер чувствует себя перегруженным. Другой чувствует себя атакованным. В конечном итоге они сражаются друг с другом, а не решают проблему.

Чтобы улучшить общение, делайте все возможное, чтобы снизить эмоциональную неустойчивость.При необходимости дайте себе время остыть, прежде чем обсуждать проблему. Во время разговора внимательно слушайте своего партнера. Спросите себя, о чем вы на самом деле спорите. В чем проблема глубже?

Например: пара ссорится за обедом, опоздав на час. Муж, у которого нет СДВГ, расстроен не только из-за пустого желудка. Он разочарован отсутствием надежности и внимания своей жены ( Я много работаю, чтобы обеспечить ее! Почему я никогда не получаю никаких услуг по уходу? Если бы она заботилась обо мне, она бы приложила больше усилий! ).Жена с СДВГ чувствует себя подавленной и несправедливо осужденной ( У меня так много забот по дому. Мне трудно держать все в курсе, и я потерял счет времени. Как это делает меня плохой женой? ) .

Как только вы определите реальную проблему, ее будет намного легче решить. В этом примере муж был бы меньше расстроен, если бы понял, что хронические опоздания и дезорганизация его жены не имеют ничего личного. Это симптом невылеченного СДВГ. Со своей стороны, как только жена поймет, что своевременный ужин заставляет ее мужа чувствовать себя любимым и ценным, у нее будет больше мотивации, чтобы это произошло.

Не сдерживайте эмоции. Признайтесь в своих чувствах, какими бы некрасивыми они ни были. Выведите их на открытое место, чтобы вы могли работать с ними как пара.

Вы не умеете читать мысли. Не делайте предположений о мотивах вашего партнера. Избегайте ловушки «если бы мой супруг действительно любил меня…». Если ваш партнер делает что-то, что вас расстраивает, обращайтесь к нему напрямую, а не молча тушите.

Следите за тем, что вы говорите и как вы это говорите. Избегайте критических слов и вопросов, которые заставляют вашего партнера защищаться («Почему ты никогда не можешь сделать то, что обещал?» Или «Сколько раз я должен тебе говорить?»).

Найдите юмор в ситуации. Научитесь смеяться над неизбежными недопониманиями и недопониманиями. Смех снимает напряжение и сближает.

Улучшение коммуникативных навыков при СДВГ

Симптомы СДВГ могут мешать общению. Следующие советы помогут вам вести более приятные беседы с партнером и другими людьми.

По возможности общайтесь лицом к лицу. Невербальные сигналы, такие как зрительный контакт, тон голоса и жесты, передают гораздо больше, чем просто слова.Чтобы понять эмоцию, стоящую за словами, вам нужно общаться со своим партнером лично, а не по телефону, тексту или электронной почте.

Слушайте активно и не перебивайте. Пока собеседник говорит, старайтесь поддерживать зрительный контакт. Если вы заметили, что ваш разум блуждает, мысленно повторяйте их слова, чтобы следить за разговором. Старайтесь не перебивать.

Задавайте вопросы. Вместо того, чтобы бросаться в глаза тому, что у вас на уме — или ко многим вещам, которые у вас на уме, — задайте другому человеку вопрос.Это даст им понять, что вы обращаете внимание.

Запросить повтор. Если ваше внимание отвлекается, скажите другому человеку, как только вы это поймете, и попросите его повторить то, что только что было сказано. Если вы позволите разговору длиться слишком долго, когда ваш разум находится где-то в другом месте, восстановить связь станет только труднее.

Управляйте своими эмоциями. Если вы не можете обсуждать определенные темы, не отрываясь от темы или не говоря того, о чем впоследствии сожалеете, подумайте о практике медитации осознанности.Регулярная медитация внимательности не только помогает снизить импульсивность и улучшить концентрацию, но и дает вам больший контроль над своими эмоциями и предотвращает эмоциональные всплески, которые могут быть настолько разрушительными для отношений. Бесплатный набор инструментов эмоционального интеллекта HelpGuide может показать вам, как это сделать.

Работайте вместе как команда

Тот факт, что один из партнеров страдает СДВГ, не означает, что у вас не может быть сбалансированных, взаимовыгодных отношений. Главное — научиться работать вместе, как одна команда. Здоровые отношения предполагают взаимные уступки, когда оба человека в полной мере участвуют в партнерстве и ищут способы поддержать друг друга.

Найдите время для обеих сторон, чтобы определить, в чем вы хорошо разбираетесь, а какие задачи являются наиболее сложными для вас. Если ваш супруг силен в той области, в которой вы слабы, возможно, он возьмет на себя эту ответственность, и наоборот. Это должно казаться равноправным обменом. Если вы оба слабы в определенной области, подумайте, как получить помощь извне. Например, если ни один из вас не разбирается в деньгах, вы можете нанять бухгалтера или изучить приложения для управления деньгами, которые упрощают составление бюджета.

Разделите задачи и придерживайтесь их. Партнер, не страдающий СДВГ, может быть более подходящим для того, чтобы оплачивать счета и выполнять поручения, в то время как вы управляете детьми и готовите.

Запланируйте еженедельные посиделки. Встречайтесь раз в неделю, чтобы обсуждать проблемы и оценивать успехи, которых вы достигли как супружеская пара.

Оцените разделение труда. Составьте список дел и обязанностей и перебалансируйте рабочую нагрузку, если на кого-то из вас ложится большая часть нагрузки.

Делегирование, аутсорсинг и автоматизация. Вам и вашему партнеру необязательно делать все самостоятельно. Если у вас есть дети, поручите им домашние дела. Вы также можете рассмотреть вопрос о найме службы уборки, подписке на доставку продуктов или настройке автоматической оплаты счетов.

При необходимости разделите отдельные задачи. Если у партнера с СДВГ возникают проблемы с выполнением задач, партнеру без СДВГ может потребоваться вмешаться как «ближе». Учтите это в своей договоренности, чтобы избежать обид.

Создайте практический план

Если у вас СДВГ, вы, вероятно, не очень хорошо разбираетесь в организации или настройке систем.Но это не значит, что вы не можете следовать плану, если он уже существует. Это та область, где партнер, не страдающий СДВГ, может оказать неоценимую помощь. Они могут помочь вам настроить систему и распорядок, на которые вы можете положиться, чтобы не упускать из виду свои обязанности.

Начните с анализа наиболее частых вещей, из-за которых вы ссоритесь, например, работы по дому или хронических опозданий. Затем подумайте о практических способах их решения. Для забытых дел это может быть большой настенный календарь с флажками рядом с ежедневными задачами каждого человека.В случае хронического опоздания вы можете настроить на своем смартфоне календарь с таймерами, чтобы напоминать вам о предстоящих событиях.

Помощь партнеру с СДВГ

Разработайте распорядок дня.