Набор веса у новорожденных и грудничков: нормы и советы для родителей

Как должен набирать вес новорожденный ребенок по месяцам. Какова норма прибавки в весе для грудничков. Что делать, если ребенок плохо набирает вес. Советы по увеличению веса новорожденного и грудного ребенка.

Нормы набора веса у новорожденных и грудничков по месяцам

Правильный набор веса в первый год жизни имеет огромное значение для здоровья и развития малыша. Родителям важно знать, какие существуют нормы прибавки в весе для новорожденных и грудничков в разные месяцы первого года жизни.

Набор веса в первые дни и недели после рождения

В первые дни после рождения у новорожденных наблюдается физиологическая потеря веса:

• Дети на искусственном вскармливании теряют 3-4% от веса при рождении
• Дети на грудном вскармливании теряют 6-7% от веса при рождении

Это нормальное явление, связанное с потерей жидкости. К концу 2-й недели жизни большинство детей восстанавливают свой первоначальный вес.

Нормы набора веса по месяцам первого года жизни

Далее ребенок начинает активно набирать вес. Средние нормы прибавки в весе по месяцам первого года:

• 0-3 месяца: 140-200 г в неделю
• 3-6 месяцев: 110-140 г в неделю
• 6-12 месяцев: 85-140 г в неделю

К 5-6 месяцам большинство детей удваивают свой вес при рождении. К году вес ребенка увеличивается примерно в 3 раза по сравнению с весом при рождении.

Факторы, влияющие на набор веса у грудничков

На то, как ребенок набирает вес в первый год жизни, влияют различные факторы:

• Генетика и конституция родителей
• Вид вскармливания (грудное или искусственное)
• Качество и количество питания
• Режим кормлений
• Состояние здоровья ребенка
• Физическая активность малыша

Важно понимать, что все дети индивидуальны. Некоторые изначально рождаются крупными, другие — миниатюрными. Педиатр оценивает динамику набора веса конкретного ребенка.

Причины недостаточной прибавки в весе у грудничков

Если ребенок плохо набирает вес, это может быть вызвано следующими причинами:

• Недостаточное количество грудного молока или смеси
• Неправильная техника кормления грудью
• Проблемы с сосанием или глотанием у ребенка
• Частые срыгивания или рвота
• Пищевая аллергия или непереносимость
• Заболевания ЖКТ (рефлюкс, запоры, диарея)
• Врожденные патологии
• Инфекционные заболевания

При отставании в наборе веса необходимо обратиться к педиатру для выяснения причин и коррекции питания.

Как увеличить набор веса у грудного ребенка

Если педиатр считает, что ребенку нужно увеличить прибавку в весе, можно использовать следующие методы:

При грудном вскармливании:

• Увеличить частоту и продолжительность кормлений
• Наладить правильную технику прикладывания к груди
• Сцеживаться после кормлений для увеличения лактации
• Пить больше жидкости и полноценно питаться кормящей маме

При искусственном вскармливании:

• Подобрать более калорийную смесь
• Увеличить объем смеси при каждом кормлении
• Сократить интервалы между кормлениями
• Добавлять в смесь детское растительное масло (по назначению врача)

При введении прикорма:

• Добавлять в пюре растительное масло
• Давать более калорийные продукты (авокадо, бананы, йогурт)
• Вводить мясное пюре
• Добавлять молочные каши

Важно не перекармливать ребенка и следовать рекомендациям педиатра по увеличению калорийности питания.

Когда нужно беспокоиться о недостаточном наборе веса

Поводом для беспокойства могут быть следующие признаки:

• Ребенок не набирает вес в течение 2-3 недель подряд
• Прибавка в весе значительно меньше возрастных норм
• Ребенок вялый, сонливый, отказывается от еды
• Редкое мочеиспускание (менее 6 раз в сутки)
• Западение большого родничка

В этих случаях необходимо срочно обратиться к педиатру для обследования и коррекции питания ребенка.

Как правильно взвешивать грудного ребенка

Чтобы контролировать набор веса у грудничка, важно правильно его взвешивать:

• Взвешивать ребенка в одно и то же время, лучше утром до кормления
• Использовать электронные детские весы
• Снимать одежду и подгузник перед взвешиванием
• Взвешивать не чаще 1 раза в неделю
• Записывать результаты взвешиваний

Не стоит взвешивать ребенка ежедневно — это может вызвать лишнее беспокойство у родителей.

Советы по организации правильного питания грудничка

Чтобы обеспечить нормальный набор веса у ребенка, следуйте этим рекомендациям:

• Кормите ребенка по требованию, не ограничивайте время у груди
• Следите за правильным прикладыванием к груди
• Обеспечьте спокойную обстановку во время кормлений
• Вводите прикорм своевременно, после 6 месяцев
• Предлагайте разнообразные продукты прикорма
• Не заставляйте ребенка есть насильно
• Ограничьте употребление соков и сладостей

Придерживаясь этих правил, вы обеспечите гармоничный рост и развитие вашего малыша.