Обидел девушку как извиниться своими словами: Трогательные извинения девушке

Как извиниться перед девушкой, которую сильно обидел?

Психология представителей сильного пола существенно отличается от психологии прекрасного пола. Поэтому им так непросто определить точки соприкосновения. Если два человека очень сильно сблизились, значит, они поймали «удачу за хвост». Но пока этого не произошло, возможны конфликты. Тогда необходимо искать компромиссы и быть всегда начеку, если вы не хотите потерять любимую.

Какие случаи требуют извинений?

В первую очередь необходимо помнить о том, что в большинстве случаев не стоит сразу же брать на себя ответственность за произошедший конфликт. Не стоит этого делать, потому что в жизни всегда должна присутствовать презумпция невиновности. Иначе вы начнете себя бичевать направо и налево за то, чего не совершали. Так недолго превратиться в «козла отпущения».

Однако нужно и уметь признавать свои ошибки, если на это есть веские основания и доказательства. Прежде всего, необходимо извиняться тогда, когда вы чувствуете за собой вину. Это чутье ни с чем нельзя перепутать. И каждый человек в глубине своего сознания всегда должен помнить о том, что без признания ошибок он не сможет адекватно попросить прощения. Стоит задуматься над проблемой тогда, когда произошло следующее.

• Вы обидели девушку в пьяном угаре. На вечеринке произошла ситуация, когда вы решили, что подруга вам неверна. От этого ваше настроение ухудшилось, и дальше вы потеряли над собой контроль.

Наговорили «кучу гадостей» и может быть даже позволили рукоприкладство. Теперь она не хочет вас больше видеть. Сразу нужно сказать, что это тяжелейший случай.

• Из-за своей несдержанности оскорбили девушку буквально «на ровном месте»
  при всех на улице. От этого унижения она ушла вся в слезах, и теперь ее телефон недоступен для вас.
• Измена – это самый «непрощаемый» случай. Чтобы разрешить этот конфликт, вам придется очень сильно постараться. И вы должны к этому быть готовым. Возможно, что все силы будут потрачены зря, но вам не стоит отчаиваться, так как прощения все же можно добиться.
• Невнимательное отношение, которое повторяется слишком часто, может привести к обиде и разрыву отношений. Если вы не привыкли заботиться о других людях, то вам следует этому научиться. Иначе негативный опыт будет повторяться снова и снова.
• Ревность без причин является одной из главных проблем во взаимоотношениях. От ревности вы становитесь невыносимым для девушки и для окружающих людей. Вам следует бороться с такими проявлениями характера.
• Занудство и эгоизм могут вывести из себя любого человека, а особенно вашу девушку. Старайтесь избегать таких проявлений.
• Скупость и сдержанность в любых ситуациях также неприемлемы, если вы состоите в более близких отношениях.

После того как произошел конфликт, любой парень очень хочет исправить ситуацию. Поэтому необходимо действовать, и тогда возможно примирение.

Способы

Ясно, что настоящий мужчина должен извиниться перед девушкой, когда сильно ее обидел. Существует множество способов это сделать. Главное, чтобы ваши извинения не были навязчивыми и не вызвали новые приступы обиды.

Помните, что девушки – в большинстве случаев существа впечатлительные и нежные. Поэтому не стоит применять для сближения неприемлемые способы. Например, если она не хочет мириться, то нельзя кричать и угрожать ей.

Если вы поведете себя агрессивно и попробуете взять прощение силой, у вас ничего не получится. Воспользуйтесь некоторыми советами, «подогнав» их под свой индивидуальный случай.

• Самый простой и быстрый способ – это найти нужные слова: говорить своими фразами, а также искренне раскаяться и повиниться. Попробуйте для этого проиграть заранее ситуацию с примирением и не забудьте подготовить текст, который лучше выучить наизусть.

Только при встрече, когда вы будете осуществлять задуманное, не говорите заученными фразами, а сделайте свое признание душевным. Тогда у вас все получится. После извинений терпеливо ждите того момента, когда сердце барышни «оттает», и она снова будет готова к диалогу и продолжению отношений.

• В письменной форме изъясняться надежнее. Поэтому напишите на листе бумаги все то, что вы хотели сказать при встрече. Не бойтесь откровенных фраз. Когда все будет готово, постарайтесь перечитать весь текст и проверить правильность фраз.

Бывает и так, что в порыве чувств человек думает одно, а пишет совсем другое и с другим смыслом. Здесь лучше перестраховаться. Письмо можно отправить вместе с курьером, заказав предварительно огромный букет роз (или тех цветов, которые ваша девушка любит). Записку вложите в цветы.

• В современном обществе принято общаться в соцсетях. Поэтому попросить прощения можно в личных сообщениях. Для этого стоит написать самые искренние извинения. Но сначала обозначьте проблему и признайтесь в своей ошибке.

Только здесь стоит хорошо подумать, прежде чем выбирать такой способ. Если у вас вышел пустячный конфликт, то тогда извинения через отправку сообщения могут сработать. Однако если вы вели себя крайне безобразно, то тогда подумайте над другими способами. Возможно, что девушка после того, как вы отнеслись к такой проблеме весьма поверхностно и не соизволили приложить усилия, вас попросту заблокирует.

• Сюрприз тоже может сработать, а может и нет. Все зависит от характера самой девушки и характера ссоры. При очень сильном конфликте вы можете получить «обратный эффект». Поэтому если вы надумали вернуть любимую при помощи сюрприза, то постарайтесь придумать что-нибудь «доброе» и экстраординарное. А иначе она может принять ваш шаг как насмешку.
• Хороший способ попросить прощения в стихах и в присутствии друзей и близких. Так вы сможете «убить двух зайцев»: реабилитировать себя перед самой девушкой и реабилитироваться перед окружающими людьми.

Конечно, со стороны давать советы просто. Гораздо сложнее тому человеку, который никак не может определиться с наиболее действенными способами. Поэтому нужно воспользоваться опытом тех, кто уже имеет такой навык.

Примеры

Помните о том, что не вы первый и не вы последний, кто попадает в такую неприятную ситуацию, когда девушка из-за нанесенной обиды отказывается общаться. Эта ситуация может приобрести необратимый характер. Вам необходимо начать действовать. Попробуйте воспользоваться следующей информацией, а также применить ее на практике. Только учитывайте все нюансы, такие как индивидуальное восприятие окружающего мира, которое присуще только вашей подруге.

• Неплохо, если вы предложите своей спутнице провести вместе время в путешествии. Неважно, сколько будет стоить путевка и куда вы поедете. Главное, что вы сможете остаться наедине и окончательно «заштопать» образовавшуюся дыру в ваших отношениях.
• Подарить дорогой подарок. Здесь все будет зависеть от вашего благосостояния и от потребностей девушки. Старайтесь, чтобы вещь была желанной. Может быть, ваша возлюбленная давно о чем-то мечтала или очень хотела купить какую-либо вещь. Попробуйте осуществить ее мечту или желание. Тогда, возможно, ее сердце «растает».
• Напишите под окном огромными буквами слово «прости» (можно выложить цветами). Обязательно укажите имя своей обиженной особы. Пусть все окружающие увидят эту надпись. Девушки любят находиться в центре внимания. Ей будет приятно увидеть то, как сильно вы цените ваши отношения.
• Билеты на концерт ее любимого исполнителя также сделают ваш объект обожания самой счастливой на свете. Желательно устроить все так, чтобы это был для нее сюрприз.
• СПА-процедуры в полном объеме не только будут приятным подарком, но и улучшат настроение. После того как девушка пройдет косметический курс, она почувствует себя словно «обновленной» со всех сторон и будет готова вас простить.
• Подарите обиженной подруге красивый наряд. Для этого следует пригласить ее в самый лучший женский магазин и выбрать вместе с ней вечернее платье (или то, что она сама пожелает). От таких действий у нее повысится самооценка.
• Если ваша пассия любит животных, то подарите ей собачку или кошку элитных пород. От такой доброты она оттает душой и оценит ваш презент. Вам и самому будет приятно видеть, как изменится настроение обиженной подруги.

Какой бы ни был подарок или сюрприз, он должен идти от самого сердца. Тогда этот шаг сделает ваши отношения крепче.

Советы психолога

Если вы и сами сильно переживаете за то, что обидели свою избранницу, в первую очередь необходимо осознать то, что вы были неправы. А затем помогут следующие советы.

• Чтобы начать примирение, не нужно ходить по пятам за объектом своего обожания. Достаточно определиться со временем и местом встречи.
• Если вы надумали попросить прощения, то лучше всего будет встретиться и поговорить о проблеме с глазу на глаз. Необходимо выяснить, что именно вызвало такую обиду у вашей подруги. Это нужно сделать для того, чтобы впоследствии не поступать так, как вы поступили.
• При выяснении отношений со стороны барышни могут «посыпаться» упреки и обвинения. Выслушайте их молча. Дайте выговориться обиженному человеку, и тогда его ярость пойдет на убыль.
• Все ваши слова говорите спокойным голосом и старайтесь не создавать конфликтных ситуаций. Помните о том, что это вы допустили ошибку, поэтому старайтесь вести себя подобающим образом.
• Искренность должна проявляться во всех ваших словах и действиях. Иначе ничего не получится. Девушка вам просто не поверит.
• Как только вы получили прощение, постарайтесь вести себя не слишком навязчиво. Выдерживайте некоторую паузу в отношениях. В то же время проявляйте заботу и внимание. Умело «балансируйте» между двумя этими понятиями.
• Старайтесь не делать резких высказываний в адрес барышни, если прошло не так много времени после примирения. Если нарушить некоторые границы, то девушка может подумать, что вы не осознали и не собираетесь осознавать свою ошибку, а непотребное поведение является постоянной частью вашего характера.
• Помните, что когда у вас плохое настроение, то лучше ничего не предпринимать. Тем более делать шаги к примирению сторон. В данной ситуации вы только усугубите свое непростое положение.
• Несмотря на то что в мире сейчас принято активно общаться в соцсетях, постарайтесь не мириться через мессенджеры. Этот способ весьма сомнителен для того, чтобы полноценно выразить свои чувства. Ваше сообщение может принести пользу, если вы не очень-то сильно набедокурили.
• Не стоит подключать к вашей проблеме друзей и подруг. От такой помощи может быть только хуже. Даже если ваши близкие захотят искренне вам помочь, то девушка может не оценить такой порыв и подумает, что вы трусите и сами не способны принимать решения и осознавать ошибки.
• В другом варианте может быть еще хуже. Не исключено, что среди приятелей или приятельниц найдется такой человек, который будет только рад вашей ссоре. Содействия от данного «помощника» вы не дождетесь, а вот вред, вполне возможно, он нанесет существенный.
• Волноваться и паниковать также не стоит. Если у вас с момента вашей встречи были всегда крепкие отношения, то они никуда не делись. Просто обида пока не дает барышне вспомнить всю теплоту вашей связи. Нужно, чтобы она немного остыла после ссоры. Возможно, партнерша и сама захочет снова с вами сблизиться.
• Не стоит упрекать девушку после примирения в том, что вы все-таки нашли в себе силы попросить прощения. Во-первых, это было ваше и только ваше решение, а во-вторых, она не просила вас с ней мириться.

Помните о том, что взаимоотношения двух людей складываются из взаимного уважения. Лучше не допускать ссор и скандалов, чем потом исправлять ситуацию, возникшую после такого инцидента.

Как извиниться перед человеком, которого сильно обидел, если ты виноват

Для извинений не существует срока давности

Извиняться необходимо сразу после того, как ты осознаешь, что поступил неправильно. И неважно, сколько времени прошло после твоего поступка — неделя, месяц или год. Ты никогда не можешь быть уверен в том, что в это же самое время человек, которого ты обидел или расстроил, не ждет твоего скромного «извини». Иногда признание своей неправоты может вернуть тебе хорошего друга или наладить отношения с членом семьи, что на самом деле дорогого стоит.

Да и тебе самому будет полезно скинуть с себя чувство вины и зажить наконец нормальной жизнью. Людям, которые умеют вовремя признавать свою неправоту и просить прощения, приходится намного легче, чем тем, кому требуется затратить огромные усилия для одного искреннего извинения.

Извиняйтесь вовремя. Потом ошибку вовсе невозможно будет исправить

Не откладывайте на потом. Чем дольше вы решаете или обсуждаете ситуацию, тем хуже будет, так как беспокойство о недопонимании будет длиться дольше. Ущерб другим может быть непоправимым. Эксперты говорят, что важна не сама ошибка, а то, как именно она была исправлена.

Почему извиняться трудно

Можно говорить долго о пользе просить прощения. Готовить речь в стихах или вымолить его. Все это бесполезно, если не будет правильного настроя. Трудность заключается в следующем:

• Гордость и эгоизм могут стать помехой к примирению. Именно гордость заставляет думать человека: «А почему я? Он тоже неправ». Каждый ждет первый шаг от другого и, обида может перерасти в ненависть. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо успокоиться и проанализировать, что вы сделали не так и, как можете исправить ситуацию. В этом поможет такое качество, как смирение. Это сейчас немодно? Да, так думает много людей, но речь идет о взаимоотношениях с близкими. Мнение большинства не должно сказываться на ваших решениях. Признать свою неправоту не стыдно, родные и друзья это оценят.
• Воспитание также играет немалую роль. Если в детстве вы не слышали от папы и мамы слова «извини», то и вам это будет даваться с трудом. Здесь необходимы осознание этого факта и работа над собой. Попробуйте один раз «наступить» на себя и извиниться, вы почувствуете легкость на душе и в отношениях. Следующий раз попросить прощение будет нетрудно. Придумайте извинения в стихах, это поможет сгладить напряжение.
• Правильный настой. Как же он необходим. Часто люди думают: «Если я попрошу прощение, то я дам понять, что виноват и покажу свою слабость». Это мнение ошибочное. Согласитесь, в ссоре участвуют, как минимум, двое. Хотите сказать, что не наговорили лишнего или своим ледяным молчанием не демонстрировали пренебрежение? Вы сами знаете, что есть и доля вашей вины.

Что правильно делать во время извинений? Варианты различных методик

Возьмите на себя ответственность. Избегайте отговорок типа «я не это имел в виду» или «почему ты обиделся, ведь это была шутка». Исследования утверждают, что когда мы честны, мы можем избежать депрессии и беспокойства. Сказав что-то вроде: «Мне стыдно, что я сказал это» или «Мне грустно, что я причинил тебе боль», можно ослабить некоторые страдания человека в этой ситуации. Будьте нежными к людям.

Прочувствуйте боль другого человека. Нужно выбирать подходящее время для извинений. Дабы не сделать хуже своими словами. Начните извиняться после того, как человек будет к этому готов.

Также бесполезно спорить о том, кто имеет правильную версию. Ведь каждый из вас останется при своем мнении. Можете сказать так: «Слова, которые я сказал, не были приятными, и я понимаю, почему вы меня расстроили». Далее можете переходить непосредственно к словам извинения.

Будьте в процессе извинений искренними! Будьте уверены, что оправдание исходит от сердца. Избегайте готовых фраз типа «прости меня, если тебе больно». Это выражение может показаться слишком поверхностным для того, чтобы его могли услышать. Не отправляйте сообщения или электронные письма в первый момент. Язык тела и лица, а также тон голоса теряются при написании. Всегда предпочитайте извиняться лично. Если это невозможно, то тогда просто позвоните.

Извинения должны подкрепляться поступками

В тот момент, когда ты приносишь человеку свои извинения, сделана лишь половина дела. Вторая половина — это подкрепление извинений своими поступками, чтобы человек не мог усомниться в твоей решительности изменить ситуацию.

Всё просто: если ты извинялся перед кем-либо за свою эмоциональную несдержанность и вспыльчивость — научись держать себя в руках; приносил извинения за обман — старайся впредь не лгать человеку. В случае если твои извинения остаются лишь словами, а на деле ты продолжаешь вести себя так же, грош тебе цена. В следующий раз не удивляйся, что человек не захочет иметь с тобой ничего общего.

Обещания, которые ты опять не выполнишь

Составьте список в форме извинения

Вместо длинных и подробных параграфов текста, можно составить небольшой список самых важных тезисов вашего извинения. Первый список будет называться «Нехорошие вещи, которые я натворил», второй «Вещи, который я сделаю, чтобы это исправить» и третий «Главные причины моей любви к тебе, которые не позволяют мне пустить все на самотек».

Каким способом извиниться

В зависимости от ситуации для просьб о прощении используют разные носители информации.

Чтобы выбрать способ извинений, отталкиваются от причин.

1. Если требуется задать вопрос по заданию или требованиям, то извиниться нужно в самом начале обращения. Для такой цели подойдёт телефонный звонок или письмо на электронную почту.
2. Если недоразумение произошло при личном общении, можно извиниться через некоторое время, вновь встретившись лицом к лицу с человеком или отправив ему СМС-сообщение.
3. При задержке или невыполнении определённых требований стоит отправить деловое письмо.

Когда нужны деловые извинения

Молчать в ответ на жалобы — одна из самых больших ошибок. Даже если претензии клиента не обоснованы, игнорировать их недопустимо. Большинство руководителей бизнеса считают повышение качества обслуживания клиентов одной из основных задач.

Извинения приносят, если действия со стороны организации доставили клиенту или партнеру неудобства, нанесли вред. То есть, когда клиент потерял деньги, время, хорошее настроение. Особенно важно извиниться, если ситуация грозит нанести серьезный репутационный ущерб компании.

Специализация бизнеса определяет наиболее частые причины извинений. Так, интернет-магазины просят прощение за медленную доставку или задержку заказанных товаров (пользуясь случаем, передаю привет одному из таких интернет-магазинов). Компании, работающие в сфере В2В, приносят извинения за плохой клиентский сервис. Для операторов сотовой связи и банков причиной конфликта могут стать скрытые платежи и непредвиденные расходы клиента. Это раздражает всех.

Современный потребитель внимательно относится к качеству товаров и услуг, поэтому практически всем компаниям, работающим в сфере торговли и обслуживания, надо уметь писать письма с извинениями за низкое качество продукта.

Повод, который не зависит от сферы деятельности, — неисполнение условий договора и взятых на себя обязательств. Пусть даже это произошло по независящим от компании причинам: ураган, землетрясение, государственный переворот. Объясните это и извинитесь.

Как извиниться перед другом или членом семьи

Если вы не хотите потерять дружеские отношения или семейную связь, то следует как можно быстрее приступить к примирительным действиям. Не предпринимать никаких действий ­­– губительная тактика, ставящая под угрозу ваши отношения с близким человеком. Вот советы о том, как стоит извиниться:

• Признайте свою ошибку. Скажите, что вы все испортили и хотите извиниться.
• Расскажите о том, как вы планируете исправить сложившуюся ситуацию.
• Дайте понять, что вы не будете больше так говорить или поступать. Вам нужно не только это сказать, но и быть готовым к тому, чтобы держать свое слово.
• Искренне попросите прощения.
• Напомните близкому человеку, что вы цените ваши с ним отношения. Лишним такое заявление никогда не будет.

Пример извинения перед членом семьи

Дорогая сестра, мне очень жаль, что я критиковала тебя по поводу поведения твоих детей. Это было грубо и несправедливо с моей стороны. Теперь я понимаю, что мне не надо было этого делать.

Я хотела бы загладить свою вину. Приходите ко мне всей семьей на вечер настольных игр. Я буду рада вас видеть и получу огромное удовольствие от вашей компании.

Надеюсь, что ты сможешь меня простить. Ты часть меня и я не хочу терять тебя и нашу близость. Я позвоню тебе через пару дней. Хочу оставить свою ошибку в прошлом и жить дальше.

Пример извинения перед другом

Дорогая Анна, я чувствую себя ужасно из-за случившегося. Мне жаль, что я взяла без спроса твой любимый шарф и потеряла его. Я не должна была так поступать.

Надеюсь, что ты сможешь найти силы простить меня и согласишься принять от меня подарок. Это новый шарф и сертификат на покупку в магазине аксессуаров.

В будущем, если я захочу что-то у тебя одолжить, то сначала спрошу разрешения. Я надеюсь, что ты простишь меня за безрассудство. Ты лучшая подруга о которой я могла только мечтать. Я бы хотела вернуть твое доверие и искупить свою вину.

Как извиниться перед мамой и помириться

Вот основные советы, как это лучше сделать:

Самым лучшим вариантом будет извиниться лично. Возможно, это будет сложный и неприятный разговор, но это лучше, чем СМС или письмо на электронную почту. Так вы покажете свою искренность.

 

• Говорить стоит спокойно, уважительно и чётко. Начать можно следующим образом: «Мне жаль, что я расстроила тебя. Мне стоило больше уделять внимания алгебре, чтобы не получить двойку за контрольную. Мне стыдно, и я обещаю усерднее учиться, чтобы стать лучше и получать только хорошие оценки. Надеюсь, ты простишь меня».
• Если мама в гневе, лучше подождите и подойдите к ней потом, когда она успокоится. Но не затягивайте, если после ссоры прошло много времени, то может показаться, что вам все равно.
• Не спорьте во время выяснения отношений, не кричите и не перебивайте.
• Не дерзите и не игнорируйте её. Ваша мама желает вам всего только самого лучшего, переживает за вашу безопасность и хочет вырастить из вас хорошего человека.
• Не оправдывайтесь. Оправдания делают ваши слова неискренними, потому что таким образом вы пытаетесь переложить свою вину на обстоятельства или кого-то другого. Стоит признать, что вы были неправы, если хотите заслужить прощение. Например, не надо говорить: «Я соврал, потому что ты бы все равно мне не разрешила переночевать у друга». Лучше сказать: «Я знаю, что я поступил неправильно, мне очень жаль».
• Согласитесь с наказанием за свой проступок.
• Попросите поддержки у бабушки, папы или братьев и сестёр. Возможно, они смогут поговорить с мамой и попросить простить вас.
• Не врите. Ложь (даже если кажется, что она во благо) только усугубит ситуацию и доставит вам лишних неприятностей, расстроив и разозлив вашу маму ещё больше. Если соврали, вранье все равно рано или поздно откроется, лучше признайтесь и объясните, почему вы так поступили.​

Короткое извинение перед мамой от дочери своими словами

Мама, мамочка, я тебя очень прошу — прости меня. Я сильно виновата перед тобой. Я и не думала, что так обижу тебя. Мне очень стыдно. Ты мой родной близкий человек, я не должна была так поступать.

Искренне, от всего сердца прошу меня извинить. Склоняя повинную голову, прошу не держать на меня обиду. Не все получается в жизни наилучшим образом и так, как хочется. Вот и у меня получилось совсем не так, как хотелось. Прости, мне очень горько, что так получилось. Пусть все тучи непонимания уйдут, а солнышко теплых отношений засияет ярче прежнего!

Мамочка родная, я в который раз
Чувствую вину свою и не поднимаю глаз.
Стыдно очень-очень. Милая, прости,
Отпусти скорей мне все мои грехи!

Твое тепло меня окутывает с детства,
Твоя забота, ласка, мудрые советы!
Прости, что был порою безответственен,
Неверно расставлял свои приоритеты…
Тебя, мамуля, заменить никто не в силах,
Твое большое сердце всех вмещает!
Ты стала для меня моим светилом,
Что путь мой в жизни ярко освещает…

Ошибки совершает каждый из нас в своей жизни, но далеко не каждый в силах их признать. Я признаю и искренне прошу за них прощения: это сейчас очень важно для меня. Знаю, простить нелегко… Но прощение – умение сильных людей, а я точно знаю, что ты человек сильный и справедливый. Обещаю, что не повторю свою ошибку, и не причиню боль. Прости, прошу тебя!

Свою вину я признаю,
Надеюсь на прощение.
Клянусь, отныне изменю,
Плохое поведение.
Я обещаю, что теперь
Все будет хорошо.
Ты лишь поверить мне сумей
И сердцем, и душой.

Очень сожалею о сказанных тебе грубых словах. Не хотелось ранить твое сердце, но получилось сделать это сгоряча. Я глубоко и искренне признаю свою вину и прошу прощения за все неприятные слова и действия в твой адрес. Я осознаю, как тебе неприятно и больно. Прости, пожалуйста. Пусть глупые и бессмысленные слова улетят из твоей головы, не оставив следа.

Любовь, дружба, поддержка, взаимопонимание, доброта и душевное тепло — вот основные ценности человека. Хотелось бы извиниться за все недосказанные слова, за все упущенные возможности сделать тебя чуточку счастливее. Извини, я обязательно исправлюсь… И пусть с этого дня все будет хорошо!

Человеку свойственно ошибаться. И человек, увы, слаб. Но если сделано что-то не так, самое главное — осознать, признать и извиниться. Уметь прощать — тоже важно. Ведь когда одна сторона извиняется, а другая прощает, наступает взаимопонимание, облегчение, в душе воцаряется покой. Прими, пожалуйста, искренние извинения за совершенные ошибки и несправедливые слова.

Красивые извинения перед девушкой

• Моя ложь, возможно, была темными облаками, но твое прощение будет звездами и солнцем в наших отношениях. Умоляю извинить меня.

• Если ты не видишь моих слез на глазах, то умоляю, хотя бы почувствовать боль в моем сердце. Я прошу прощения.
• Печально, что твоя любовь такая любезная, была испорчена моим эгоистичным умом. Печально, что твоей настолько бескорыстной любви пришлось столкнуться со всем этим беспорядком. А теперь по иронии мое сожаление и горе расцениваются как подделка. Скажи, что мне нужно сделать, чтобы ты поверила в искренность моих извинений? Я готов это сделать.
• Мой непорядочный ум допустил ошибку — солгать тебе. Но мое сердце и душа навсегда преданы любви только к тебе. Поэтому прошу о твоем прощении.
• Прежде, чем простить меня хочу, чтобы ты обняла меня и положила руку на мое сердце. Может быть, почувствуешь, как оно рвется на части. Потому что из-за моих поступков тебе стало больно. Но с каждым его ударом ты услышишь слова «извини меня».
• Прошу прощения! Давай перейдем от гнева или обид к любви и общению, если ты готова принять мои извинения. (Советуем прочитать способы, как можно успешно управлять своим гневом и раздражением ).
• Я готов перед всеми моими друзьями и семьей просить извинения у тебя. И даже опубликовать свои извинения на Facebook, Twitter, Instagram или Вконтакте. Чтобы все узнали, как мне жаль, что тебя обидел.

Извинение перед девушкой своими словами

Когда вы говорите свои извинения говорите своими словами, но искренне, от сердца и тогда таким словам охотней верят. Ниже вы найдете несколько образцов таких извинений. (Больше о том, как правильно просить извинения у своей девушки , вы можете прочитать перейдя по ссылке).

• Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.
• Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.
• Прощение является неотъемлемой частью бытия в отношениях, столь же интимных, как и наши. Прими мои извинения, положив конец этим болезненным часам для нас обоих. Прошу тебя извини.
• Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.
• Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

• Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только моя вина, поэтому хочу сделать все, чтобы исправить мою ошибку. Потому что люблю тебя! И последнее, что мне хочется увидеть, это твои страдания из-за меня.
• Никогда тебя не забывал, но сейчас извиняюсь за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь твою улыбку там, где мною она была выключена. Позволь себе восстановить свое сердце.
• Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.
• Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.(Советую прочитать интересные пословицы о значении жизни человека ).
• Знаю, что когда ранишь человека, коего любишь больше всего, то вряд ли найдутся слова, которые смогут исправить эту ошибку. Вот почему я не собираюсь извиняться просто за слова, а хочу просить извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь мне возможность извиниться перед тобой.
• Извини меня за зло, которое принес твоему сердцу. Надеюсь, простишь меня и сотрешь из памяти тот день, когда тебя обидел, даже если он будет отмечен несмываемыми чернилами. Конечно, нет оправдания моим поступкам, но я буду продолжать надеяться, на твое прощение.
• Не могу забыть тебя, это слишком сложно для меня. Я должен ненавидеть себя за зло, которое сделал с тобой, но еще больше ненавижу то, что не умею своими словами написать красивое извинение перед  любимой девушкой. Извини, что пишу тебе об этом, но это правда. Пожалуйста, пойми меня и перестань ненавидеть!

Извинение перед девушкой своими словами за грубость и причиненную боль

В этой части статьи вы найдете подходящие слова, чтобы попросить примирения перед девушкой! Среди них, несомненно, будет самая подходящая фраза, способная разбить напряжение, которое было создано вашей грубостью и обидой любимой девушки.

• Ты для меня навсегда останешься единственным любимым человеком. Можешь ли извинить меня за грубость по отношению к тебе? Теперь понял, что мое поведение было глупым и недостойным твоего хорошего отношения ко мне. Несмотря на это я умудрился тебя обидеть, за что и прошу прощения.
• У меня не было намерения причинить тебе боль. Но, похоже, обстоятельства намеревались дать тебе почувствовать, что я это сделал. Пожалуйста, извини меня за то, что своими необдуманными действиями сделал тебе больно. Очень об этом сожалею.
• Знаю, что оскорбил тебя, когда говорил грубо и осыпал твою любовь оскорблениями. Но я сделаю все, чтобы загладить свою вину и вернуть твою улыбку. Очень прошу, просто присесть со мной, посмотреть на меня, прислушавшись к моим извинениям. Мне кажется, как только увидишь мое раскаяние, то простишь меня. Я прошу прощения у тебя.
• Мне плохо, потому что ты грустишь. Чувствую себя виноватым за причиненную тебе боль, после которой ты стала сомневаться во мне. Прошу прощения, пожалуйста, извини меня. (Уверена, вам понравятся советы о том, как можно быстро поднять себе настроение , когда из-за грусти тебе плохо?)
• Я причинил тебе боль своими действиями. А ты причиняешь мне боль, не прощая меня. Прошу давай начнем всё с начала и, прежде всего с моего извинения перед тобой.
• Мне жаль, что я так ругался. К сожалению, не подумал, что это может причинить тебе такую боль и оскорбить твои чувства. Теперь эта ошибка дорого мне стоит. Но уверяю что любовь к тебе — это все, что я стремился проявлять с самого начала.
• Я был немного пьян, когда сказал все эти неприятные слова. Мне жаль, но мое суждение было полностью размытым. Надеюсь, ты сможешь простить мою бессмысленную вспышку. Мне никогда не хотелось предстать перед тобой в таком виде. Прошу извинить меня.

Для тех, кто ну никак не готов просить прощение!

• “Дорогой, следуй голосу здравого смысла, а не гнева…”
• “Maximum remedium irae mora est, – гневайтесь Евгений, да не согрешайте”
• “Александра, будет Вам.., переложите гнев на милость! Давайте лучше разожжем костер крепкой дружбы, чем будем смотреть на пепел вражды”

И в завершении, помните: чтобы самому научиться прощать, – учитесь не обижаться!

Почему вас могут не воспринять всерьез или искренне и отвергнуть извинения?

• Вы несерьёзны

Чтобы ваши извинения были приняты всерьёз, лучше выбрать подходящую для этого обстановку. Если пробормочите «ну так что, мы снова друзья?», заливаясь смехом на какой-нибудь вечеринке, ваши слова вряд ли будут восприняты серьёзно. Лучше выберите такое место, где в тихой обстановке сможете объясниться, показав свои чувства.

• Вы неискренни

Если не признаете свою вину, ваши слова прозвучат неискренне. Оппонент отнесётся к ним с недоверием. Он подумает, что вы вовсе не собираетесь извиняться, и только сильнее рассердится. Действенные извинения должны быть направлены на чувства и потребности обиженного человека.

• Вы не уверены в своих словах

Вы не понимаете свою ошибку, но пытаетесь кое-как наладить отношения. Чаще всего это выглядит так: «Прости меня, но я не знаю, что такого сделал». Употребление таких слов, как «но» и «если» заставляют адресанта относиться к ним несерьёзно.

• Неправильное время

Извинения не подействуют, если вовремя ссоры вы выкрикнете, что сожалеете. Вас не услышат и не воспримут всерьёз, если вы всё ещё ругаетесь. Это из-за того, что когда человек переживает негатив, вас не будут слушать. Поэтому вам лучше подождать, пока вы оба успокоитесь.

• Прощение по СМС

Вряд ли вас воспримут искренне, если вы извинитесь по СМС. Если вы встретитесь лично, вероятность того, что вас простят, будет больше. Так вы можете передать свои чувства не только через слова, но и через мимику и жесты.

Что делать, если я не виноват, и мне не за что просить прощения?

Если вы чувствуете, что не должны извиняться, есть 2 варианта событий. Либо вы ещё не осознали, что своим поступком причинили кому-то боль (что бывает чаще всего). Либо вами манипулируют.

Существуют ситуации, когда вы действительно не виноваты. Человек, который показательно на вас обижается (обычно это друг, супруг или родственник), пытается от вас чего-то добиться. Такая обида называется манипуляторной. К ней часто прибегают маленькие дети или взрослые, застрявшие в детском возрасте. Признаки манипуляторной обиды:

• Человек обижается на вас буквально каждый день.
• В залог прощения пытается выпросить дорогой подарок, попросить о трудновыполнимой услуге.
• Деньги/услуги/одолжения становятся источником решения ваших конфликтов.

Манипулятором может оказаться любой человек из вашего окружения. Подробнее об этом мы писали в статье о психологическом воздействии.

Источники

• https://BroDude.ru/7-istin-kotorye-neobhodimo-znat-ob-iskusstve-izvineniya/
• https://FB.ru/post/psychology/2019/10/16/148778
• https://gabysheva.ru/kommunikacii/ssora-s-materyu.html
• https://playboyrussia.com/emzhe/11-samykh-nadezhnykh-sposobov-izvinitsya-pered-devushkoy-19511/
• https://prosti.info/kak-poprosit-proscheniya-v-delovom-stile
• https://blog.calltouch.ru/pismo-s-izvineniyami-pered-klientom-kak-pravilno-izvinitsya-ot-licza-kompanii/
• https://zbk.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82-%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F/
• https://otnoscheniya.com/other/kak-izvinitsya-pered-mamoj-esli-silno-obidela.html
• https://Pozdravim.net/izvineniya/mame/dushevnie/
• https://saytpozitiva.ru/krasivye-izvineniya-pered-devushkoj.html
• https://zen.yandex.ru/media/artgasparov/kak-krasivo-izvinitsia-chtoby-naverniaka-poluchit-proscenie-5bf2ef676b3ce100a966885e
• https://story-woman.ru/psihologia/kak-poprosit-proshheniya/
• https://razvivaysebya.ru/samorazvitie/kak-pravilno-prosit-proshheniya/.html

Как извиниться перед девушкой и загладить вину, если сильно обидел

Девушки – создания хрупкие, утонченные, очень эмоциональные. Впечатлительность и мнительность прекрасной половины известна многим мужчинам не понаслышке. Порой обидеть девушку можно одним лишь словом, а иногда поводом для обид может стать абсолютное бездействие. Иными словами, ты, вроде как, совершенно ничего не сделал, но ты уже виноват!

Тонкость душевной организации женщины предполагает повышенную степень уязвимости. Именно поэтому она способна так резко реагировать на любые телодвижения своего партнера по жизни. И особенно серьезно она может воспринять какую-то действительно существенную оплошность своего молодого человека. Возникает закономерный вопрос: «Что делать, если сильно обидел девушку? Как помириться?».

Причины скандала

Для того чтобы понимать, как правильно подойти к процессу примирения с девушкой после скандала, спровоцированного вами же, вам следует разобраться в причинах расстройства вашей пассии. Довольно часто на поверхности лежит лишь видимая часть тех претензий, которые выдвигаются на первый план в качестве катализатора ссоры. Но на самом деле корни проблемы могут уходить гораздо глубже, а от этого и причины такой реакции любимой вам женщины могут быть совершенно не такими, какими они представляются на первый взгляд. Вы можете изначально даже не подозревать, насколько глубоко вы ее задели и обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Для начала нужно выполнить две вещи:

• проанализировать произошедшее, припомнить все слова, сказанные девушкой во время стычки;
• разобраться в дополнительных намеках, брошенных ею обрывках фраз – в них может таиться гораздо более глубокий смысл с истинными причинами огорчения вашей дамы.

Просим прощения у любимой правильно

Прежде чем остановиться на каком-либо варианте, важно понять, как именно действовать в такой ситуации.

Не секрет, что каждая девочка воспринимает конфликт иначе, чем ее партнер, потому и просить прощения придется, основываясь на женском поведении в ссорах.

Вот несколько основных советов:

Все эти советы больше относятся к тому, как вы должны вести себя с любимой после ссоры.

А теперь перейдем к разбору способов, как можно попросить прощения интересно и эффективно.

Разработка плана действий

Определившись с причинами столь резкой реакции на спровоцированную вами ситуацию, повлекшую скандал, разработайте стратегический план действий. Тактические шаги должны быть построены исходя из конкретных причин и предпосылок недопонимания. Вся схема примирительных мероприятий будет зависеть от того, насколько сильно вы любимого человека обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Первоочередная задача после выяснения конкретной причины обиды – четкое и конструктивное понимание того, как нужно правильно действовать. Не порите горячку, не спешите бежать к ней извиняться и обивать пороги ее дома, дайте человеку остыть. Иначе вы только усугубите ее неприязненные чувства к вам и подольете, что называется, масла в огонь. Тем временем займитесь разработкой плана по достижению консенсуса.

Раскаяние

Прежде чем извиниться перед девушкой, если сильно накосячил, необходимо выждать определенную паузу. Непосредственно после разожженного скандала она не захочет, да и просто не сможет выслушать вас и объективно рассудить о целесообразности приведенных вами доводов. Пусть пройдет какое-то время. День, два, неделя – у каждой пары свой временной порог существенности в отношениях. Однако важно, чтобы это время она проживала с мыслью о том, что вы полны раскаянья, что вы по-прежнему считаете ее единственной и самой любимой.

Сильно обидел девушку: что ей написать? Если в процессе ссоры она захлопнула дверь перед вашим носом или стремглав умчалась от вас, лишь бы не продолжать этот вопиющий скандал, значит, ее эмоции на пике взрыва. Дайте ей несколько минут для того, чтобы она пришла в себя. Отправьте короткое сообщение, которое отразит всю бессмысленность обид и намекнет ей о том, что без нее вы утратите радость жизни. Пусть это будет фраза наподобие: «Я все равно тебя очень люблю», или что-то типа «Я был неправ», «Прости мне мою ревность», «Я вел себя, как дурак. Я раскаиваюсь».

Словом, на этом этапе не нужно писать длинные петиции: вы оба на эмоциях, просто дайте ей пережить эту заминку и остыть в мыслях о том, что вы все-таки осознаете степень своей оплошности и готовы искупить свою вину. В данном случае это будет самая правильная тактика поведения: предоставление времени на раздумья и краткая фраза о вашем раскаянии.

С чего начать

Подготовка завершена и азы женской психологии освоены, пора приступать к главным решительным действиям.

1.

Продумайте место и время, когда лучше попробовать извиниться. Всегда лучше делать это лично, особенно после серьезной ссоры.

2.

Первыми словами после размолвки должны стать не оправдания или причины – скажите четко и искренне, глядя в прекрасные глаза своей пары:

• Извини, мне так жаль.

• Прости меня.

• Прости меня, я причинил тебе боль.

• Прости, я виноват.

Используйте одну из вышеперечисленных или выберете свою фразу, которая отразит намерение честно и осознанно попросить прощения. Попробуйте добавить ласковое обращение к девушке, если оно ей всегда нравилось. Это поможет немного смягчить негативный настрой и напомните ей о ваших нежных чувствах.

3.

Если девушка все еще на взводе и кричит, спокойно выслушайте. Тогда ей станет немного легче, часть злости и обиды выйдет с криком.

4.

Как говорилось выше, если любимая все еще слишком расстроена и просит уйти, нужно послушаться и дать ей время.

5.

Если девушка более-менее готова вас выслушать, постарайтесь честно рассказать, почему сделали то, что ее так расстроило. Постарайтесь честно рассказать, почему вы так поступили. Ложь женская интуиция почувствует почти всегда, поэтому нужно говорить максимально правдиво. Здесь получится донести свои мотивы, только если вы сами уже разобрались в себе и готовы раскрыться.

Поступки

Когда вы задумываетесь над тем, как извиниться перед девушкой, если сильно накосячили, обратите свое внимание на реальные мужские поступки. Только не надо наивно полагать, что слезливая грустная аудиозапись, брошенная ей на стену в ВК или удаление профиля в Инстаграме считаются таковыми. Делайте серьезные осмысленные шаги.

Если причиной скандала была сломанная полка, которую ваша женщина просит вас прибить вот уже как второй месяц, молча возьмите и почините ее: пусть она хотя бы увидит, что ее обида вас зацепила и вы не равнодушны к ее протесту. Если причиной стала ваша безмерная ревность и ваш запрет на посещение ею парных танцев, подарите ей эту свободу, покажите, что доверяете ей – вышлите ей курьером абонемент в ее любимый зал бальных танцев. Словом, дайте ей понять, что вы приняли свою неправоту и готовы идти на компромисс.

Красивые извинения перед девушкой

• Моя ложь, возможно, была темными облаками, но твое прощение будет звездами и солнцем в наших отношениях. Умоляю извинить меня.
• Если ты не видишь моих слез на глазах, то умоляю, хотя бы почувствовать боль в моем сердце. Я прошу прощения.
• Печально, что твоя любовь такая любезная, была испорчена моим эгоистичным умом. Печально, что твоей настолько бескорыстной любви пришлось столкнуться со всем этим беспорядком. А теперь по иронии мое сожаление и горе расцениваются как подделка. Скажи, что мне нужно сделать, чтобы ты поверила в искренность моих извинений? Я готов это сделать.
• Мой непорядочный ум допустил ошибку — солгать тебе. Но мое сердце и душа навсегда преданы любви только к тебе. Поэтому прошу о твоем прощении.

• Прежде, чем простить меня хочу, чтобы ты обняла меня и положила руку на мое сердце. Может быть, почувствуешь, как оно рвется на части. Потому что из-за моих поступков тебе стало больно. Но с каждым его ударом ты услышишь слова «извини меня».
• Прошу прощения! Давай перейдем от гнева или обид к любви и общению, если ты готова принять мои извинения. (Советуем прочитать способы, как можно успешно управлять своим гневом и раздражением ).
• Я готов перед всеми моими друзьями и семьей просить извинения у тебя. И даже опубликовать свои извинения на Facebook, Twitter, Instagram или Вконтакте. Чтобы все узнали, как мне жаль, что тебя обидел.

Извинение перед девушкой своими словами

Когда вы говорите свои извинения говорите своими словами, но искренне, от сердца и тогда таким словам охотней верят. Ниже вы найдете несколько образцов таких извинений. (Больше о том, как правильно просить извинения у своей девушки , вы можете прочитать перейдя по ссылке).

• Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.
• Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.

• Прощение является неотъемлемой частью бытия в отношениях, столь же интимных, как и наши. Прими мои извинения, положив конец этим болезненным часам для нас обоих. Прошу тебя извини.
• Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.
• Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

• Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только моя вина, поэтому хочу сделать все, чтобы исправить мою ошибку. Потому что люблю тебя! И последнее, что мне хочется увидеть, это твои страдания из-за меня.
• Никогда тебя не забывал, но сейчас извиняюсь за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь твою улыбку там, где мною она была выключена. Позволь себе восстановить свое сердце.
• Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.
• Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.(Советую прочитать интересные пословицы о значении жизни человека ).

• Знаю, что когда ранишь человека, коего любишь больше всего, то вряд ли найдутся слова, которые смогут исправить эту ошибку. Вот почему я не собираюсь извиняться просто за слова, а хочу просить извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь мне возможность извиниться перед тобой.
• Извини меня за зло, которое принес твоему сердцу. Надеюсь, простишь меня и сотрешь из памяти тот день, когда тебя обидел, даже если он будет отмечен несмываемыми чернилами. Конечно, нет оправдания моим поступкам, но я буду продолжать надеяться, на твое прощение.
• Не могу забыть тебя, это слишком сложно для меня. Я должен ненавидеть себя за зло, которое сделал с тобой, но еще больше ненавижу то, что не умею своими словами написать красивое извинение перед любимой девушкой. Извини, что пишу тебе об этом, но это правда. Пожалуйста, не ненавидь меня, но пойми.

Планомерность и настойчивость

Если вы написали любимой девушке, которую обидели, одно извинительное СМС-сообщение и полагаете, что на этом ваш примирительный акт закончен, вы глубоко заблуждаетесь. Планомерность и настойчивость – вот ваши два главных оружия в борьбе с женскими обидами. Напоминайте о себе постоянно: это не должно быть навязчиво, но это также и не должно быть слишком сухо. Пусть ваша девушка почувствует, что то, что между вами произошло, ранило и вас тоже. Что вы уже осознали степень своей ответственности за причиненную ей боль.

Делайте все новые и новые шаги к нахождению компромисса между вами. Ищите с ней встречу. Позвоните ей. Даже если она не согласится увидеться или поднять трубку телефона, это еще не говорит о том, что всему конец. Ее просто нужно подготовить и, что называется, «разогреть» ее чувства проявлением нежности и заботы с вашей стороны.

Советы психолога ↑

И в конце хотелось бы еще раз вам напомнить, чтобы вы были искренни с любимыми. Ведь только так можно действительно донести до человека то, что вы не безразличны ко всему, а дорожите тем, что у вас есть.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Каждый человек не идеален и иногда совершает неправильные поступки, но некоторые наши ошибки делают больно самым дорогим людям. Сегодня мы постараемся разобраться, как правильно попросить прощения у своей любимой девушки, если вы ее чем-то обидели.

Помните, что выбирать способ извинения нужно исходя не только из тяжести обиды, но и из личности самой избранницы.

Проявление внимания

Но как правильно это внимание проявить в подобной ситуации? Есть несколько очень правильных направлений, в которых можно безошибочно двигаться провинившемуся парню:

• Ее родители. Если у вас сложились хорошие отношения с мамой любимой девушки, действуйте через нее. Визит к ней с гостинцем и задушевная беседа возымеют свой эффект. Предложите совместную рыбалку ее отцу, если он любитель подобных мероприятий. Слово за слово, вы сможете поговорить с ним о вашей размолвке, а он, в свою очередь, проведет беседу с дочерью.

• Решение ее проблем. К примеру, если она давно жаловалась вам на своего соседа и на его прогулки с собакой намордника, сейчас самое время предпринять меры. Проведите беседу с нерадивым собаководом, заставьте извиниться перед вашей дамой сердца. На нее его визит с извинениями однозначно произведет впечатление.
• Оказание помощи. Вы давно знаете, что она задумала переезд? Организуйте своих друзей, направьте к ее дому в ответственный день. Пусть они помогут ей собрать, транспортировать и выгрузить мебель и личные вещи. Это будет и довольно кстати, и наглядно скажет ей о том, как вам небезразлична ее жизнь и ее проблемы.

Мы привели лишь частные возможные ситуации, которые помогли бы обиженной девушке посмотреть на обидевшего ее молодого человека с другой стороны и смягчить ее сердце. Случаи и обстоятельства могут быть разными, но смысл понятен: такие мелкие проявления внимания помогут ей притупить свою боль, скрасить разочарование и сменить гнев на милость.

Сложные ситуации

Иногда ссоры между возлюбленными настолько сильны, что недостаточно для прекращения конфликта просто извиниться или сделать подарок. Есть ситуации, где нужен особый подход.

Как извиниться за оскорбления

Если вы оскорбили возлюбленную, приложите все усилия, чтобы она перестала обижаться, иначе это серьезно испортит отношения между вами и станет причиной затяжных обид. К оскорблениям относят как неуважительные слова, сказанные в адрес любимой, так и некрасивые поступки.

Согласитесь, вам тоже неприятно, когда вас задевают, поэтому подобного поведения в адрес своей избранницы нельзя допускать. Вы исправите ситуацию, если докажете любимой, что ее уважаете, а всё, что было произнесено вами, сказано от обиды или на эмоциях.

Если произошла измена

Измену простит не каждая девушка, ведь это большой удар по самолюбию, разрушенные надежды. Если вам важно сохранить отношения, вы искренне сожалеете о случившемся, попробуйте заслужить второй шанс. Существует много способов оригинально извиниться. Главное действуйте.

ЧИТАТЬ

Девушки не обращают на меня внимания: 8 причин неудач

Скажите любимой, что вы чувствуете в произошедшей ситуации, как боитесь потерять ее. При этом нельзя шантажировать возлюбленную тем, что не переживете разрыва, и манипулировать ее чувствами. Объясните, что сейчас вам бы очень хотелось вновь завоевать ее доверие. Попробуйте поговорить с теми, кто близок вашей любимой, к кому она прислушивается. Объясните, что очень раскаиваетесь в своем поступке, и попросите помочь вам.

Нельзя поддерживать отношения с той, что стала «третьей» в ваших отношениях. Постарайтесь больше не пересекаться с этой женщиной. С любимой, наоборот, старайтесь проводить все свое время. Пусть у нее не останется поводов для ревности.

Если после примирения девушка будет напоминать вам о проступке, воспринимайте это спокойно. Если вам удалось сохранить отношения — уже хорошо. Спустя несколько месяцев негативные эмоции уйдут, и любимая простит вас окончательно.

Ссора из-за алкоголя

Часто конфликты в паре происходят из-за злоупотребления спиртным. Например, подвыпивший парень начинает флиртовать с другими, дерется, хамит. Если ваша ссора тоже произошла по причине распития алкоголя, придите в себя, прежде чем мириться. Затем попросите прощения, скажите, что избранница дорога вам, вы не хотите потерять ее из-за своих привычек. Главное, что извинения перед любимой девушкой должны быть искренними.

После этого попытайтесь загладить вину — помогите девушке в чем-то, займитесь решением ее проблем. Купите возлюбленной подарок либо позовите на романтическое свидание. Осознайте, что строить отношения с парнем, который не контролирует себя, когда выпивает, очень сложно. Однажды спутница устанет находиться в нервном состоянии из-за вашего поведения и просто решит разорвать отношения. Вот почему лучше покончить с пьяными компаниями и избавиться от привычек, которые мешают жить.

Рукоприкладство

Если парень ударил свою любимую, оправдаться за этот поступок будет сложно. Девушка после побоев или пощечины уже не доверяет мужчине, как прежде. Она чувствует себя в небезопасности.

Не рассчитывайте, что любимая быстро придет в себя и простит вас. Хорошо, если она вообще найдет в себе силы сделать это. В любом случае извиниться нужно сразу, а потом дать ей время подумать над отношениями. Если вы постараетесь вернуть доверие возлюбленной трепетным отношением к ней, подарками, заботой, вам это удастся.

ЧИТАТЬ

Подбор методов, которые помогут понять, что ты безразличен девушке

Эффект присутствия

Как оригинально извиниться перед девушкой? Можно воспользоваться трюками заядлых романтиков и любовных авантюристов: создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Как это сделать?

За долгое время отношений или совместной жизни вы наверняка успели усвоить несколько обязательных «ритуалов» ее ежедневного времяпрепровождения.

Она любит утреннюю пробежку по набережной? Оставьте ей какой-либо знак, способный подсказать ей, что сегодня тут были вы. На прибрежной лавочке, возле которой она делает разминку, оставьте привычную коробочку с кормом для речных уток, которых вы вместе порой балуете за совместными пробежками. На нее нахлынут воспоминания о вас, девушка почувствует тоску по былым временам и наверняка растрогается.

Она любит выпить чашку кофе без сахара и отведать круассан с малиновым джемом в перерыве от работы в соседней от офиса кафешке? В обеденное время закажите ей столик с уже подготовленным привычным для нее вкусным дуэтом из любимых продуктов. Предупредите заранее администратора. Она будет приятно удивлена тем, что вы помните о ней каждую секунду и искусно стараетесь вернуть ее расположение.

Создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Такие шаги будут неназойливыми и вполне удачно впишутся в ее размеренный ритм, давая возможность поразмыслить над тем, как вы активно пытаетесь красиво извиниться перед ней.

Способность удивлять

Для того чтобы удивить любимую, вовсе не обязательно надевать сомбреро на голову, учиться играть на гитаре и взбираться на коня, чтобы исполнить под окнами ее дома серенаду. Хотя этот вариант практически беспроигрышный.

Достаточно сделать что-то такое, что абсолютно вам не присуще. Удивите ее тем, что вы, вопреки своим принципам и характеру, готовы у всех на глазах попросить у нее прощения. Закажите извинительную надпись на билборде напротив окон ее офиса, передайте ей извинительное послание в эфире ее любимой радиопередачи. Делайте то, что раньше стеснялись делать в силу своей «антиромантичности», как вы считаете. Если вам удастся ее удивить, вам гарантированно удастся и добиться ее прощения.

Укрощение строптивой

Если вы все еще задаетесь вопросом: «Обидел девушку: что подарить?», тогда делайте то, что обычно делают все мужчины – дарите ей цветы. Кто-то когда-то сказал, что это – чистейшей воды банальщина. Так вот, хотелось бы возразить. Практически каждая женщина планеты любит, когда ей преподносят букет красивых ароматных цветов. В этом ритуале есть некая нотка отчаянной романтики, проявления любви, внимания, заботы. Скажете: цветами делу не поможешь? Но никто и не говорит, что прощение придет за одним лишь только букетом.

Если вы сильно накосячили, значит, и извинения должны быть существенными – присылайте ей со службой доставки каждый день по букету цветов с парой слов о своих извинениях в миниатюрной открытке. Добавляйте к презенту корзиночку с «Рафаэлло» или аппетитными свежими пирожными в виде сердечек. Если вы по-прежнему полагаете, что это банально и не действует, проверьте на личном опыте – вы удивитесь действенности и результативности такого, казалось бы, простецкого метода.

Почему девушки постоянно обижаются?

Подход мужчины и женщины к взаимоотношениям диаметрально противоположный. Девушки с самого детства готовятся к взаимоотношениям и семье, когда мужчины настроены совсем на иные цели. У мужчин множество интересов, которые они ставят на первое место. Это карьера, деньги, увлечения, спорт, друзья, хобби и развлечения.

Мужчины имеют целый набор увлечений, которые им более интересны, чем построение взаимоотношений. Если бы не секс и не половое влечение к цыпочкам, то девушкам бы вообще мало уделялось внимания. Мужчины не сфокусированы на взаимоотношениях, но хотят близости и удовлетворения своих инстинктов.

Девушки ведут себя совсем иначе. В школе парни интересовались компьютерными играми, спортом и развлечениями. Девушки интересовались парнями, но не своими одноклассниками. Им были по душе более взрослые мужчины. Которые имели больше опыта, больше ресурсов и больше денег.

Пока парни занимались разными увлечениями, девушки оттачивали умение общаться с сильным полом. Девушки поняли, что нужно управлять мужчиной, чтобы получать от него все, что хотят. Некоторые девушки стоили карьеру, но все равно учились общаться, управлять и манипулировать мужчинами.

Встречаешься с девушкой и постоянно виноват перед ней? Дело в том, что мужчина сфокусирован не на отношениях, а на других важных вещах для него. Мужчина в принципе несклонен к конфликтам и выяснению отношений. Ему это неинтересно. Но девушка видит все иначе. Она более эгоистичная, чем мужчина.

Существует такой миф, что мужчина более эгоистичен, чем женщина. Мужчина думает о себе, а женщина об отношениях и семье. Но это совсем не так. Мужчина и женщина оба являются эгоистами. Но у них разный эгоизм. Мужской эгоизм – это когда мужчина живет для себя. Женский эгоизм – это когда женщина хочет, мужчина думал, работал и жил только ради нее.

Импровизация

Ну и, наконец, если вы все же добились встречи с обиженной вами любимой девушкой, не упускайте эту возможность ни при каких обстоятельствах. Предложите ей поехать в романтическое путешествие завтра же. Пусть это будет пригород с небольшой уютной съемной квартиркой на неделю, но свежий воздух и чудесные виды природы погрузят вас в атмосферу любви и единения. Действуйте, импровизируйте, не давайте вашей любимой девушке повода обижаться на вас дольше, чем смогут выдержать ваши отношения.

Источник

Как правильно извиниться перед девушкой если обидел ее

Если вам действительно хочется получить прощение, то недостаточно короткого «извини» посланного через смс или написанного на стене вк, а затем быстро сменить тему разговора. Чтобы извинения были приняты, нужно знать, как правильно извиниться перед девушкой, особенно если сильно обидел её. При этом необязательно выдумывать красивые, оригинальные слова, а лучше извиняться своими словами, но делать это правильно.

О чем вы подумали, дочитав до этих строк? Возможно, промелькнула мысль, что сейчас вам будут «промывать мозги», советуя задаривать девушку цветами, ползать у ее ног, протирая колени? Жаль если это так, ведь это неправильные способы извинений к которым вряд ли стоит прибегать. Тогда как правильное, содержательное извинение может многое сделать, чтобы исцелить раны между влюбленной парой, и оно требует особого подхода, времени и плана.

Поэтому мы рассмотрим несколько правил, как извиняться правильно, как не нужно этого делать и стоит ли вообще извиняться, а также некоторые фразы искреннего сожаления.

8 правил как правильно извиниться перед девушкой

Подумайте о том, почему вы должны извиниться

Если не знать причину за что вам нужно извиниться, тогда вряд ли получится просить об извинении искренне и правильно. Подумайте сделанное или сказанное вами было впервые или это уже приобрело постоянство? Также постарайтесь понять вещи с точки зрения вашей избранницы, чтобы увидеть, почему она расстроена.

Выражение сожаления

Прежде чем извиниться нужно действительно почувствовать сожаление по поводу сделанного. А для этого необходимо оставить в стороне все предубеждения, которые идентифицируют извинение как симптом слабости. Извинение перед девушкой будет искренним только тогда, когда она будет видеть настоящее сожаление ее бойфренда.

Объяснение

Важно честно объяснить своей даме сердца, что вы подумали о проблеме и поняли свою ошибку. Опишите проблему четко, как вы ее понимаете. При этом необходимо смотреть прямо в глаза с правильным выражением, в котором проявляется искренность. После чего дайте девушке время ответить, прежде чем перейти к следующему шагу.

Признание ответственности

Это является самой важной частью того как извиниться перед девушкой если сильно накосячил. Когда парень не перекладывает на других людей или возникшие обстоятельства свою вину, а признает всю ответственность за случившееся. Поэтому честно и по-мужски будет сказать: «Мне жаль, я действительно ошибся и причинил тебе боль». Как видно в подобных словах нет унижений, признаков слабости и данное извинение сделано без лишних слов.

Обязательства исправить ущерб

К сожалению, во многих случаях мужское извинение — не больше чем слова красивые или даже оригинальные. То есть, сказав, их мужчина больше ничего не делает. Тогда как настоящее извинение предполагает, что после слов «извини» мужчина поинтересуется, как может исправить свою ошибку за причиненную боль или грубость? Таким образом, он берет на себя обязательства принять меры по исправлению ущерба. Это второй по важности и эффективности ключ извинения перед девушкой.

Просьба о прощении

Этот совет может показаться излишним, но извинение не является синонимом получения прощения. Просто потому, что вы искренне попросили извинение вовсе не означает, что вас автоматически прощают. Если вы действительно хотите, чтобы она простила вас, то нужно об этом попросить. При этом не стоит удивляться или обижаться, если девушка первоначально скажет «нет». В зависимости от тяжести причиненной ей обиды она, возможно, еще не готова будет простить.

Сделайте это лично

К сожалению, многие парни считают, что короткий текст в смс или вк может компенсировать все, что они сделали неправильного. Но никакой текст, каким бы красноречивым он не был, не сможет компенсировать твою вину, особенно если сильно виноват. Поэтому извиниться перед девушкой, женщиной или женой нужно лично, чтобы она действительно могла видеть искренность раскаяния. Кроме того, это просто хорошие манеры.

Не торопите с ответом

Дайте ей время для ответа, и при этом не стоит защищаться, если она все еще расстроена или сердится и поэтому обвиняет вас. Возможно, ей понадобится дополнительное время для осознания ваших извинений. В этом случае без лишних речей можно сказать девушке, что вы не торопите ее с ответом и можете поговорить с ней позже, когда она будет готова.

Как извиниться перед девушкой в вк или смс

Конечно же, личное извинение — наилучший вариант, но возможно пока не предоставляется такой возможности. Поэтому вам хочется извиниться, написав извинение Вконтакте или через смс, но вы не знаете, как это сделать правильно. Мы предлагаем обратить внимание на некоторые образцы таких извинений, в которых учтены описанные ранее правила.

1. Я искренне и честно прошу извинения, из-за того, что обидел тебя. Тогда как ты не заслуживаешь такого с тобой обращения. Прости, если сможешь за то, что вел себя грубо с тобой (подставь нужное: накосячил, обидел, за измену). Я хочу исправить все то, что причинило тебе боль.
2. Спасибо тебе за лучшие моменты в нашей жизни. Пожалуйста, прости меня! Я был не прав и не хотел причинить тебе боль, просто ошибся. Но обещаю больше подобного не допускать. (Обещание давайте только в том случае если уверены в своих словах).
3. Дорогая прости меня за то, как я вел себя с тобой в эти последние несколько дней. Я не имел право так себя вести и поэтому смогу понять, если ты не захочешь меня извинить. Я постараюсь всё исправить, потому что по-настоящему ценю тебя и искренне сожалею о том, что сделал.
4. Любимая хочу извиниться перед тобой за свой поступок. Ты для меня — самый дорогой человек, пожалуйста прости меня. Я постараюсь больше не предавать твое доверие, так как очень люблю тебя и хочу, чтобы ты была счастливой женщиной.
5. Прости меня за мои необдуманные слова (или поспешные выводы, решения). Мне не хотелось обидеть тебя, поэтому хочу взять свои слова обратно. Ты лучшая женщина и я понимаю что словами вряд ли докажу свое сожаление (раскаяние), но постараюсь доказать это делами. Еще раз прошу извинения.

Стоит ли извиняться перед девушкой

Почему возникает подобный вопрос? Неудобная правда заключается в том, что мужчины очень боятся, когда слышат о необходимости искренне извиниться. Так как в мужском мире в большинстве случаев преобладает мнение, что извиниться перед женщиной — это признак слабости. Это последнее, что может сделать мужчина. В результате некоторые парни предпочли бы окунуться в прорубь с головой, чем извиниться перед своей дамой.

Но, правда, в том, что извинения — это необязательно плохо. Из-за того, что вы извинились девушка, вряд ли будет меньше вас уважать. Скорее наоборот зауважает вас еще больше, особенно когда вы действительно накосячили. А если избежать распространенных ошибок, допускаемых парнями при извинениях, то никому в голову не придет назвать вас слабым человеком.

Как не нужно извиняться перед девушкой

Чтобы не пасть лицом в грязь в извинениях нужно избегать нескольких распространенных ошибок.

Оригинальные слова

Не пытайтесь импровизировать, желая впечатлить девушку красивыми или оригинальными извинениями, а тем более извиняться стихами которые в этом случае явно неуместны. Извинение должно быть простым, четким, честным, искренним и без криков.

Избегайте необдуманных обещаний

Избегайте обещаний, которые могут принести проблемы в будущем. Искренние извинения перед любимой девушкой предполагают, что провинившийся человек не только осознал свою вину, но и постарается больше никогда не совершать нечто подобного. Поэтому ему нет необходимости снова и снова обещать: «Я больше никогда не сделаю или скажу это снова…». Вместо этого он говорит: «Я по-настоящему постараюсь больше этого не делать».

Извинение с помощью подарка

Что первое приходит большинству мужчин на ум, когда речь заходит об извинениях перед женщиной? Нужно купить какой-то подарок и тогда все будет улажено. Они думают, хороший подарок выполнит всю тяжелую работу за них.

К сожалению, это не работает, если, конечно же, для девушки не важнее всего деньги или ей всё равно что ее «купили». Такая дама будет позволять вам делать что угодно, пока есть деньги.

Извинение с самоистязанием

Второй самый популярный способ извиниться перед женщиной — это сочетание жалобных причитаний и жертвенности. В этом случае от парня можно услышать, мол, я глупый либо идиот и боюсь, что ты меня никогда уже не простишь, но я нуждаюсь в тебе. С большими крокодильими слезами подобный субъект, по крайней мере, раз 100 на день будет ползать на коленях, вымаливая извинения. А затем услышав: «Я прощаю тебя» прольет слезы благодарности.

Как по-вашему сможет ли уважать хоть одна женщина этого парня после того как он извинился перед ней таким глупым образом? Как сурово бы это не звучало, но если вам действительно хочется спасти свои отношения, то даже не стоит думать о подобном методе извинений.

Извинение с предложением брака

Это наихудшая форма того, как извиниться перед девушкой, которая могла бы прийти в голову. Данный метод стоит сразу забыть.

Прежде чем использовать обручального кольца, чтобы девушка перестала на вас сердиться, нужно подумать, а каковы ее основания на вас обижаться? Тот факт, что она злится, доказывает, что в ваших отношениях не всё идеально.

Если возникшую проблему не решить, а попытаться таким образом уйти от нее, то это не предвещает счастливого брака. Скорее это похоже на обоюдный шантаж: «Ты меня простишь, если я на тебе женюсь или я прощу тебя, если ты на мне женишься». Но так отношения не строятся.

Ввиду этого вам необходимо понять две важные вещи об извинениях:
1). Ни дорогой подарок, ни вытирание пола своими коленями и тем более обручальное кольцо не являются правильными методами просить извинения.
2). Для женщин извинения — эмоциональное событие. Тогда как для мужчин это считается чем-то незначительным, что нужно просто пережить.

Помните, женщины эмоциональны и поэтому ожидают, что вы сможете исцелить их задетые чувства, после того как причинили им боль.

Заключение

Если вы пытаетесь выяснить, как извиниться перед девушкой если сильно обидел ее, чтобы исправить свои проступки, то вышеупомянутые советы могут быть вашим билетом на прощение. Также помните, что важно быть честным, искренним человеком.

Хотя извинение никогда не бывает легким, но в некоторых случаях оно абсолютно необходимо. Просто не делайте ошибок типа: заглаживание вины подарками или ползание по полу на коленях либо что еще хуже — быстренько надевать кольцо на палец. Постарайтесь понять что извинения — это очень эмоциональные события, по крайней мере, для женщин. Вот почему покупка дорогих подарков либо замужество никогда не сможет быть верным решением.

Наберитесь мужества и возьмите на себя полную ответственность за свои действия или ошибки и постарайтесь без лишних слов честно, искренне и по-мужски с достоинством попросить извинение у любимой девушки.

Посмотрите 6 способов, как просить извинения у девушки.

Извинения перед девушкой своими словами за грубость

​​

​балконе​Сделать выводы​и прошу тебя ​в мире грез…​, ​Подышим вольно на ​искренними.​Прости меня, пожалуйста. Моё сердце измучано, моя душа опустошена, я искренне сожалею ​И безрассудно потерялся ​

​, ​чайку попьем,​легче, а слова будут ​и взаимопонимание. Пожалуйста, извини.​влюбился,​, ​На кухне мы ​вину. Так извиняться станет ​

​отношениях царило доверие ​ума в тебя ​, ​Давай помиримся тихонько,​и ищите свою ​благополучно и хорошо, чтобы в наших ​Я просто без ​, ​Наши разговоры, встречи, снова?​конфликте виноваты оба ​всё было снова ​я слез,​, ​И, начав с начала, повторить​из-за мелочи. Но помните, что в любом ​испарилась, чтобы у нас ​себе простить твоих ​, ​знакомы.​для многих, особенно, если девушка обиделась ​сердиться. Мне очень грустно, что так получилось, я искренне хочу, чтобы твоя обида ​И не могу ​сайтов: ​Сделать вид, что пять минут ​извинения. Этот пункт трудноисполним ​и больше не ​Любимая, прости, я провинился,​Информация получена с ​забыть,​сторону принять ваши ​Прошу простить меня ​буду!​человека.​взять и всё ​вину. Это расположит противоположную ​все, тебя прошу.​злых произносить не ​действия признак зрелого ​

​Может быть нам ​Когда просите прощения, обязательно признайте свою ​Прости меня за ​И слов тех ​поведением и словами. Будьте готовы, что понесете наказание. Отвечать за свои ​нас не вышло.​реальных отношениях.​тобою виноватый,​я не забуду​следить за своим ​Жаль, что ничего у ​на сцене, но не в ​Ведь я перед ​А доброты твоей ​родителей, что впредь будете ​рядом не было, и нет.​— все это уместно ​стою.​ошибках мне учиться.​случившемся и заверьте ​

​Тебя как будто ​тон. Эмоциональная речь, восклицания, специально пущенная слеза ​Перед твоими окнами ​Ведь стоит на ​будет уместным. Скажите, что сожалеете о ​слышно.​событиям излишнего драматизма. Это раздражает также, как и приказной ​объятый,​не повторится,​мамы и папы ​Музыка играет еле ​и не придавайте ​Весь трепетным волнением ​Поверь, что это впредь ​беспокойство. Поэтому, попросить прощение у ​

​Крепкий кофе, пачка сигарет,​Оценивайте ситуацию трезво ​дверь.​За всё, что сказано, прошу прощения.​Согласитесь, что доставили родителям ​однажды!​делать этого.​Откроем вместе счастья ​За неприемлемое поведение,​то, что вы ошиблись, вам можно доверять.​Так любят лишь ​встретиться нет, лучше извиниться заочно, чем вообще не ​поверь​Осознаю свою ошибку, честно.​проблем. Все честно рассказав, вы покажете, что несмотря на ​Ты прости, прошу, меня,​не только словами, но и жестами, мимикой.Но если возможности ​

​Родная мне скорей ​были неуместны,​себе еще больше ​каждым.​оппоненту свое сожаление ​обожать!​Слова мои все ​полуправду. Так вы создадите ​Так бывает с ​есть возможность показать ​А буду только ​Такого неприятного, ужасного​свою вину, оправдываться и говорить ​сгоряча.​глубины наших чувств. При личной встрече ​обижать​

​Наговорено много всяко-разного​

​честно рассказать. Не нужно приуменьшать ​Но ведь это ​не выразят всей ​Не буду больше ​взаимопонимание.​Допустим, вы нарушили какое-то правило, установленное родителями. Первым делом, нужно об этом ​боли.​всего при встрече. Никакие письма, открытки или смайлики ​притворюсь.​С надеждой на ​о вас.​Много слёз и ​Приносить извинения лучше ​Я тихим зайкой ​это послание​быть уверенными, они искренне заботятся ​Извини, что я принес​при встрече​

​Ну хватит ссор, я изменюсь​

​Пишу сейчас тебе ​правильно. В одном можно ​ты брови.​Стараться извиняться лично ​меня прощай.​Меня! И снова – извини!​знают, как это делать ​И не хмурь ​виноватым.​Но ты скорей ​

​Спасибо, что ты понимаешь​

​добра, но не всегда ​Не грусти, не переживай,​не считает себя ​мог? Я негодяй.​Скорей уладить постараюсь.​родители не идеальны. Они хотят вам ​у меня.​говорит о том, что человек вообще ​Ну как я ​свои​

​крайне сложно. К тому же ​Самая единственная ты ​

​от человека, заткнуть ему рот. Встречаются личности, которые «просят» извинения приказным тоном. Это недопустимо и ​тебя​Невзгоды и дела ​замечать, то просить прощение ​дорогая​как стремление отвязаться ​Обидел сильно я ​Наглею что-то я совсем.​недостатки родителей, а своих не ​Самая милая и ​в раздражении, это звучит больше ​Прости любимая моя,​твои все траты.​бываете неправы. Если видеть только ​Наша ругань — ерунда.​

​извиняющимся, просящим, но не заискивающим. Нельзя приносить извинения ​

​и скучаю!​И на меня ​Прежде всего, нужно осознавать, что вы тоже ​Извини меня, родная.​они сказаны. Тон должен быть ​Тебя люблю я ​Своих так мало… ещё я тут,​с вами.​я не отдам.​каким выражением лица ​и вновь​тебя проблем​себя, а родители всегда ​Но никому тебя ​тоном и с ​Но повторяю вновь ​Как будто у ​не сложиться, дружба может изжить ​Достоин наказанья – это верно,​за тем каким ​редко отвечаю,​не нахожу.​есть. С девушкой может ​я не дам,​подбирать слова, но и следить ​

​За то что ​И места я ​

​дорогие, кто у вас ​И поводам обижаться ​не только тщательно ​Прости меня, моя любовь,​меня съедает,​самые близкие и ​у тебя,​Извинения нужно просить, а не требовать. А значит нужно ​травм.​Какой же стыд ​круговороте жизни. Мама и папа ​Прощенья попрошу я ​обезьянку.​

​От больших душевных ​

​Тебе заботы доставляю.​времени им позвонить. Остановитесь в своем ​уют.​отношения, похож на эту ​умираю​Ты извини, что вновь гружу,​бездумно сказанные слова, за, то, что не находится ​В отношениях будет ​виноваты, особенно ты!». Так вот, тот, кто начинает выяснять ​Без тебя я ​жду.​

​Родители, люди, которые простят всегда. Они прощают за ​уйдет,​из них слова: «Ладно, давай уже помиримся. Мы же оба ​

​прав!​Я твоего прощенья ​все возможное.​Пусть обида поскорее ​друга. А около одной ​Знаю сам, что был не ​получилось.​стороны вы сделали ​мои ошибки!​
​картинке: сидят две обезьяны, отвернувшись друг от ​Ты прости меня, родная,​Прости, что так всё ​легче оттого, что со своей ​Ты прости мне ​как на известной ​не ценил!​Я признаю неправоту.​ваших извинений, то вам будет ​сияла от улыбки,​не принимаются девушкой. Ведь это звучит ​Ты прости, что раньше чувства ​на милость,​подруга не приняли ​Хочу чтоб ты ​себя виноватым. Неудивительно, что такие извинения ​родник испил.​Прошу, смени свой гнев ​между двумя приятелями. Если друг или ​не скажешь: Прощай.​он не считает ​Я терпенья твоего ​Другим же можно, значит, да?​
​применимы, если раздор произошел ​Если ты мне ​выяснять отношения, значит в душе ​едва плечо твоё,​не желаю –​Эти же принципы ​мордочкой,​
​будто-бы извиняться, а начинает снова ​Я не потерял ​Себе ж такого ​в стихах.​Стану самой счастливою ​

​второй план. Если человек приходит ​всё,​поступать нельзя.​просьбу о прощении ​😉​

​убирает ее на ​Извини меня… Теперь я понял ​С людьми так ​эмоциональная, попробуйте ей преподнести ​
​Подмигну тебе невзначай ​– примириться с человеком. А выяснение отношений ​теперь, но всё ж…​понимаю:​задетые чувства. Если подружка – натура романтическая и ​скобочкой )))​просить прощения, значит наша цель ​Ничего не поменять ​Сейчас я чётко ​мотивы и побуждения. Можно извиниться за ​Пускай губы растянутся ​правило, которым многие пренебрегают. Если мы приходим ​твое резал, будто нож.​

​Не прекращаю сожалеть.​ясность в ваши ​сначала?​Это самое важное ​

​Что я сердце ​Прости меня! Мне очень стыдно,​вы оправдываетесь, вы просто внесли ​Давай начнём все ​вела себя неправильно.​Что касался, словно лед, горячих губ,​пришлось стерпеть,​

​выглядеть как будто ​То что случилось, хочу изменить.​в чем подруга ​груб,​Что от меня ​зла. Это не будет ​ошибку.​перечисление где и ​Извинения прошу, что я был ​

​обиды,​

​ее не со ​Но верю, простишь мою ты ​этом фразу: «ты тоже…», за которой следует ​— сдаюсь без боя.​За все ужасные ​и сохранить дружбу. Объясните, что вы расстроили ​грустишь,​прав». Не добавляйте при ​Я милости прошу ​с тобою.​целью решить проблему ​Да, виноват, что сейчас ты ​ссориться», «Прости меня, я был не ​

Способ 1. Ужин

​неуемный нрав,​Не обходиться так ​почему обиделась подруга, заведите разговор с ​разлук опять. — извинения перед любимой​(а) тебя», «Давай не будем ​Прости меня за ​Твёрдо тебе пообещать​После того, как вы поняли ​была дольше, чтоб не стало ​повторится», «Мне жаль, что я обидел ​пред тобою:​совсем душою,​

​свое дело.​

​потерять. Я хочу, чтоб наша любовь ​можно разными словами, например так: «Извини меня, пожалуйста, этого больше не ​Хотел бы повиниться ​Что не кривлю ​вмешалась не в ​ещё больше, и конечно боюсь ​Извиниться перед подругой ​Ты сердишься… Признаюсь, был не прав,​хочу сказать,​настроении; на правах подруги ​Прости, я люблю тебя ​низкие личности, недостойные уважения.​тебя. Прости!​А также я ​специально: сказала, не подумав; нагрубила, находясь в плохом ​

Способ 3. Поступки

​буду любить!​чужих глазах – это подлые и ​И я обидел ​станет уважения.​отношениях. «Заштопать» дружбу можно. Чаще всего, обижают людей не ​Я всегда тебя ​подругу, очернять ее в ​просто,​К себе не ​точку в ваших ​И, конечно, без всяких сомнений,​глаза продолжают осуждать ​Всё так не ​души,​претензии будут. Не следует ставить ​просить,​просят извинения, а потом за ​дрожат,​Не будет радости ​взаимные обиды и ​Я неправ, и прощения буду ​

​другим о происшедшем. Люди, которые для видимости ​

Способ 5. Быт

​И её руки ​Поверь, без твоего прощения​не бывает. Время от времени ​Ненавижу я себя!​случае нельзя рассказывать ​Эти слёз огромны, как океан​Прошу сердечно: извини!​Понятно, что идеальных людей ​лишь фразу​И, самое главное, ни в коем ​слёз,​Осознаю и понимаю.​нужно беречь.​

Чего не стоит говорить и делать

​За одну мою ​с человеком, не потерять его.​

​Её глаза полны ​так стыдно мне,​привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения ​

​так тебя,​именно желание примириться ​окна,​

​За все слова ​основе дружбы лежит ​Я дурак, как мог обидеть ​

​исходили от сердца, чтобы целью было ​Она стоит возле ​Сказал я – и теперь страдаю.​конец. А если в ​Дорогая, говорю я сразу:​словами, главное чтобы они ​Ты пожалуйста, меня прости..​тебе​

​любом случае придет ​Дорогая, я прошу прощенья!​принести извинения подруге. Извиняться можно своими ​Не сердись, моя малышка,​Как много лишнего ​

​переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в ​Прости… конечно, если можно.​согласие помогает умение ​Хочешь, грубо обзови.​

Прощение у девушки своими словами

​Свои обиды отпусти!​корыстными побуждениями, то не стоит ​учинил,​ссорам. Сохранить мир и ​Облажался, согрешил, обидел…​Пожалуйста, меня прости,​понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с ​

​Прости, что я такое ​к разногласиям и ​

​Не жги мосты, любимая.​об одном:​смысл в это ​это сложно,​точку зрения, что нередко приводит ​Прости меня, если виновен.​

​Тебя прошу я ​того, какой вы вкладываете ​Я знаю, что тебе все ​разные, все имеют свою ​была.​всём.​подругой.Все зависит от ​

​прав,​ссорились. Ведь все люди ​Ты очень яркою ​Я сожалею обо ​отношениях с лучшей ​Я знаю, что я не ​друзей, которые никогда не ​

​видениях.​Из-за обид переживаешь.​поможет и в ​- по-прежнему я верен!​Редко можно встретить ​В моих измотанных ​Ведь ты из-за меня страдаешь,​Понимание вышесказанных принципов ​

​И как всегда ​только добра.Если мама что-то говорит, не перебивайте ее, а выслушайте внимательно.​Сегодня милая пора.​без греха,​чувствовать по-другому, не так, как вы.​Люблю тебя, котеночка, люблю​вас и желает ​синий.​

​Среди людей не ​с этим. Поймите, что она может ​потерян!​жизнь, попросите прощения первым. Подумайте о том, что она любит ​Сегодня вечер темно ​Стыдно признаться, что и я​сестры, то не медлите ​

Как оригинально попросить прощения у девушки в стихах?

​как будто бы ​понимает вас, вмешивается в вашу ​Любить хотела, но ждала.​сыплем соль.​попросить прощение у ​Я без тебя ​

​из-за того, что мама не ​все простила.​Потом на раны ​решению. И если нужно ​

​могу!​Даже если кажется, что ссора началась ​Простить могла и ​Кому-то причиняем боль,​прийти к правильному ​Прости меня, я больше не ​

​«мамочка, прости меня», чтобы вновь ожить.​поведением.​Что мы кого-то обижаем,​нравится. Понимание поможет вам ​чем я ошибался.​фразы. Ей достаточно одного ​за обиду, нанесенную моим неприемлемым ​

​не замечаем,​тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не ​Я понял в ​умилительные стихи и ​хочу попросить прощения ​

​Как часто мы ​тому каким это ​огня,​слов, искать в интернете ​оскорбительные слова и ​не забыть!​

​словам, а не к ​Прости меня, уйми же пыл ​нужно писать высоких ​тебе никогда боли. Приношу извинения за ​И доброты мне ​

​напрасно. Прислушайтесь к ее ​я оказался.​от чистого сердца. Для мамы не ​

​подумать несколько раз, чтобы не причинять ​благодарю я!​может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась ​

​Я знаю, что не прав ​поведение можно по-разному: словами, открыткой, поцелуем, помощью в чём-то и т.д. Главное, чтобы это исходило ​обожаю, постараюсь перед высказываниями ​За всё тебя ​

Если ничто не помогает заслужить ее прощения

​можно, а ее это ​Прости меня, любимая моя,​извинения за свое ​навсегда и ревностью. Я безумно тебя ​проявить.​сестры без разрешения ​попытку исправить содеянное.​

​Попросить у мамы ​страхом потерять тебя ​К себе немножко ​быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень.Вы считаете, что взять кофту ​шанс прошу. Прошу дать мне ​

​сердце.​

​Мои поступки продиктованы ​я​семье, характеры не могут ​у тебя этот ​

​ласковее, чтобы успокоить материнское ​простить меня, принять….​И понимания прошу ​

​Воспитываясь в одной ​второй шанс, и вот я ​и как можно ​И ты смогла ​на части рвёт.​человека разный.​

​прежние ошибки. Человеку надо давать ​как можно скорее ​твоя открылась дверца,​И душу мне ​

​нужно учитывать, он у каждого ​

​между нами сотрется, чтобы не повторялись ​так получилось, то спешить примириться. Делать это нужно ​Лишь только бы ​

​отпускает​• Эмоциональный фон тоже ​от сердца. Пусть все плохое ​мамой не ссориться, а уж если ​миг лукавому продать!​Вина меня не ​в адрес других.​именно такое «извини» тебе, и оно, действительно, от души и ​

​свет. Лучше всего с ​И душу в ​полно забот.​отпускайте шуточные насмешки ​сердца. Я хочу сказать ​

​самым важным – нашим появлением на ​я вырвать сердце!​

​И без меня ​и больше не ​«извини» трогает до глубины ​свете – это наша мама. Мы обязаны ей ​В отчаянье готов ​проблем хватает,​

Видео-способы: как красиво извиниться перед любимой

​ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь ​вину. А порой простое ​существо на целом ​станет лишь мгновеньем.​И без меня ​приспосабливались и понимали ​слов, чтобы загладить свою ​

---

​дорогое для нас ​В книге жизни ​прости меня!​нормой. Не требуйте, чтобы к вам ​Иногда так мало ​Самое близкое и ​И обида, пройденной страницей,​За это всё ​других это является ​

---

​счастья.​
​помощь по дому.​К нам согласье, вера, вдохновенье.​
​всё усложняю…​
​значит, что и для ​

​желаю тебе только ​
​небольшой подарок, какая-то вкусняшка или ​
​снова возвратится​
​Что я всегда ​

---

​не обижается, то это не ​
​хорошо. Я всей душой ​дополнительную заботу. Это может быть ​
​Ты простишь и ​И стыдно мне, как никогда,​
​на это никто ​всё снова будет ​

​вину, проявите о жене ​
​Душу изболевшую врачуют.​
​причиняю,​друг друга и ​
​меня и прости. Улыбнись и пусть ​• Если чувствуете свою ​

​– чудом света​
​Хлопот я массу ​
​семье заведено подкалывать ​
​твоего сердца. Прошу тебя — не злись на ​того, как попросили прощения.​

---

​Мне твои прощенья ​пойми!​как-то высмеивать их. Если в вашей ​эту обиду из ​упрекать жену после ​огорчу я!​Всей душой меня ​чувства другого или ​искренне хочется устранить ​• Не начинайте снова ​Никогда тебя не ​Всё равно прошу: прости,​станет оскорблением. Не нужно умолять ​Извини меня, пожалуйста. Мне искренне жаль, что так получилось, но мне также ​больше обидеть человека.​Извини! Забудь обиду эту,​фальши​забавной шуткой, для другого это ​хорошо.​искренне, ласковым тоном. «Прости меня», сказанное сквозь зубы, не способствует примирению, а может еще ​Я теперь, лишив себя покоя!​Знаю. Но сейчас без ​То, что вам покажется ​всё снова было ​• Просить прощения нужно ​

---

​о том, как сожалею​
​раньше,​
​воспитание.​
​очень важно, чтобы у нас ​хочет слышать, подождите немного, пока она остынет.​

​Знала б ты ​
​Надо было думать ​
​• Нужно учитывать разное ​
​повторится, ведь для меня ​

---

​и ничего не ​дорогое!​
​не держи.​позицию, мир восстановлен.​
​глупой обиды. Я обещаю — такого больше не ​
​принесения извинений. Если жена вспылила ​Когда ранишь сердце ​

​На меня зла ​
​не занимает оборонительную ​сумеет растопить лёд ​
​• Выбирайте время для ​свете тяжелее​
​извини,​

​и, вы заметите, что девушка уже ​прощения и надеюсь, что твоё сердце ​
​перед женой:​
​Жить на белом ​За слова те ​
​обиженным. Разрушьте эту стену ​ошибку и вину. Я искренне прошу ​

---

​Вот краткие правила, как правильно извиняться ​любимых.​
​тебя:​стену, которая выстраивается человеком ​
​размышления, чтобы понять свою ​
​то-то».​Стали часто обижать ​

​И прошу сейчас ​задеть чувства. Искреннее извинение убирает ​
​достаточно времени на ​это, например такими словами: «Родная, ты меня прости, но я огорчаюсь, когда ты делаешь ​
​Почему-то, люди, к огорчению,​я​
​необоснована, признайте, что вы могли ​У меня было ​

---

​намекнуть ей на ​
​муки нестерпимы:​В том раскаиваюсь ​
​ваш тон голоса. Даже если обида ​всё будет хорошо.​
​права можно мягко ​Мои стыд и ​словами.​

​ваш взгляд и ​своей улыбки и ​
​новый скандал. Если жена не ​Милая моя, прошу прощения!​
​И кидаюсь тут ​искренним, об этом скажет ​
​не злись, подари мне тепло ​плавно перейдёт в ​

---

​тоска. Я очень сожалею, что обидел тебя. Единственная моя, извини меня.​за зубами​
​издевку. Если вы будете ​произойдёт, только прости меня, не отворачивайся и ​
​упрекать жену, перечислять ее недостатки, ошибки и прочее. Иначе попытка примирения ​
​Снова скандал, снова обида. Опять на сердце ​Не держу вот ​

​не понимаешь», можно воспринять как ​всё будет, как и прежде. Обещаю, такого больше не ​
​в ее глазах. При этом нельзя ​Любовь моя! Душа моя! Вернись!​
​Мой язык – мой злейший враг.​
​правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток ​

---

​обиду. Давай помиримся и ​ей повод задуматься, поднимет его авторитет ​
​обнять твои колени!​Признаю я: мой косяк.​
​уверены в своей ​
​в своём сердце ​не права. Этим он подаст ​

​Лишь только бы ​нужна!​
​Нотки сарказма неуместны, даже если вы ​
​и не таить ​
​ссоры, даже если жена ​я сорваться вниз,​

---

​Ни минуты не ​
​прозой, важно быть искренним.​сожалею. Прошу простить меня ​
​первым извиниться после ​Готов за это ​
​Никакая мне другая​у девушки, в стихах или ​и я искренне ​

​иметь снисхождение. Вообще муж должен ​иступленьи…​
​понять должна:​
​• Придумывая, как попросить прощения ​себе от того, что так поучилось ​
​Женщина – это слабый пол, к ней нужно ​Прости меня! Кричу я в ​

​Но и ты ​
​советов:​Извини меня, пожалуйста, мне не по ​
​жены.​права.​
​Я не прав. Себя ругаю.​остынете. И еще несколько ​станет, как прежде, очень тебя прошу.​

---

​просить извинения у ​
​И любовь всегда ​грехи!​
​не стоит. Подождите, пока вы оба ​
​случай и всё ​

​играет умение мужа ​
​Помнить нужно, что терпимость​Мне отпусти мои ​
​побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены ​меня, давай отпустим этот ​
​отношений в семье ​

---

​слова.​
​помоги,​
​можно наломать дров, имея самые лучшие ​повторится, я искренне сожалею, поверь. Не сердись на ​
​в сохранении доброжелательных ​Все поступки и ​

​Из сердца сдвинуть ​
​учитывать некоторые моменты. В противном случае ​ужасно, прости меня, пожалуйста. Обещаю, впредь такого не ​
​прощения и прощать. Очень большую роль ​ошибки,​
​Что потеряю. Этот груз​Прежде, чем извиниться важно ​

​Я чувствую себя ​
​разбегаются? В первом случае, супруги умеют просить ​Ты прости мои ​
​Люблю, поэтому боюсь,​доля вашей вины.​
​краски.​

​дальше, а другие сразу ​
​Твоих ясных, добрых глаз.​

---

​рвенье.​демонстрировали пренебрежение? Вы сами знаете, что есть и ​
​вновь обретет свои ​и живут себе ​
​колко​За ревности тупое ​
​ледяным молчанием не ​этом знаешь, так, что хватит хмуриться, и давай помиримся, и тогда мир ​

​вроде и поругаются, а потом помирятся ​Жаль, что боль коснулась ​
​Упреки, грубость повеленья,​лишнего или своим ​
​ссориться. Я люблю тебя, и ты об ​
​довольно частое. Но почему одни ​

---

​Моя милая, сейчас.​Прости, родная, за сомненья,​
​покажу свою слабость». Это мнение ошибочное. Согласитесь, в ссоре участвуют, как минимум, двое. Хотите сказать, что не наговорили ​другу больше не ​
​и женой явление ​Попросить хочу прощения,​
​говорю.​понять, что виноват и ​детски, помиримся на мизинчиках, и пообещаем друг ​

​в семейной жизни. Ссоры между мужем ​с плеча.​
​И редко это ​прощение, то я дам ​
​отменить. Давай так по ​друг к другу. Всплывают какие-то особенности характера, недостатки, привычки. Так происходит и ​
​Не руби все ​Прости меня, что я люблю​

---

​необходим. Часто люди думают: «Если я попрошу ​
​для меня, но я считаю, что его нужно ​
​вместе, идёт процесс притирки ​Ты прости меня, слышишь,​
​боли. Обещаю.​• Правильный настой. Как же он ​

​перестану обижать тебя. Твое молчание, это лучшее наказание ​Когда люди живут ​
​тебе с горяча.​
​не причиню тебе ​
​напряжение.​атмосфере был какой-то сдвиг, в общем, прости меня. Я постараюсь исправиться, и уж точно ​

​или женским днем, подарок просто обязателен.​
​Что сказал я ​последним негодяем. Прости меня, я больше никогда ​
​стихах, это поможет сгладить ​и ранимость. Видимо повлияла погода, а может в ​
​с днем рождения ​

---

​мои слова,​чувствуешь, сразу ощущаю себя ​
​прощение будет нетрудно. Придумайте извинения в ​учесть твою мнительность ​
​вовремя поздравить любимую ​Ты прости за ​
​том, что ты сейчас ​в отношениях. Следующий раз попросить ​

​тебя. Мне нужно было ​
​девушки. В некоторых случаях, например, если вы забыли ​виноват я сам.​
​преданность и искренность. Как подумаю о ​на душе и ​
​не хотелось обижать ​

---

​слова подарком, это растопит сердце ​Ведь во всем ​
​доказать тебе свою ​
​извиниться, вы почувствуете легкость ​
​вышло, и тем более ​Хорошо подкрепить свои ​

​тебя обвинить,​от того, что обидел тебя. Пожалуйста, дай мне шанс ​
​«наступить» на себя и ​тебя прощения. Мне не хотелось, чтоб все так ​
​как искренние.​
​Не хотел я ​

---

​Я ужасно расстроен ​
​работа над собой. Попробуйте один раз ​и прошу у ​
​чаще воспринимаются ей ​невзначай.​
​твое прощенье?​этого факта и ​

​от своей неправоты ​своими словами гораздо ​
​Что обидел тебя ​Я провинился, это факт. Я извиняюсь, виноват. Котеночек, когда я получу ​
​с трудом. Здесь необходимы осознание ​Я хочу извиниться. Я не отказываюсь ​
​Кстати, извинения перед девушкой ​

---

​попросить,​никогда не обижу. Давай мириться?​
​это будет даваться ​и непонимания. Прости, прошу тебя, прости.​
​ласково.​
​Я прощения хочу ​рядом. Обещаю, что больше тебя ​

​мамы слова «извини», то и вам ​стояла стена злости ​
​должны быть искренними, сказанными доброжелательно и ​мне безоглядно доверять.​
​тебя. Я сделаю все, чтобы мы были ​от папы и ​
​и таишь обиду. Я искренне сожалею, поверь, я не хочу, чтобы между нами ​то. Извинения перед любимой ​и снова научишься ​

---

​и циничность. Мне плохо без ​вы не слышали ​
​найти себе места, пока ты сердишься ​
​– это мило, но не совсем ​будущем простишь меня ​
​и непосредственным, а получается грубость ​немалую роль. Если в детстве ​

​Прости меня. Мне жаль, что так получилось, я не могу ​
​есть. Смс со стикерами ​выходки. Мне хочется верить, что ты в ​
​так, хочется казаться искренним ​• Воспитание также играет ​
​Люблю тебя я, мой малыш!​лично, особенно, если вина действительно ​

---

​совершенный поступок, за боль, причиненную тебе, за последствия моей ​испортил. У меня всегда ​
​это оценят.​очень-очень,​
​будет легче. Еще один совет: прощения лучше просить ​муки совести. Мне стыдно за ​
​Прости меня. Я опять все ​не стыдно, родные и друзья ​

​Что я скучаю ​тогда просить прощения ​
​я чувствую безумные ​во всём права!​
​ваших решениях. Признать свою неправоту ​и убедись,​
​вашим вниманием и ​

---

​успокоения, но все же ​

​И снова ты ​должно сказываться на ​А просто знай ​пустяк. Постарайтесь понять любимую, оправдать ее тем, что она дорожит ​принесут тебе долгожданного ​строки,​близкими. Мнение большинства не ​И не сердись, прошу, ты больше,​обиды стал сущий ​Мои извинения не ​Любовью дышат эти ​о взаимоотношениях с ​Свою обиду отпусти​случае не раздражаясь, даже если причиной ​Я люблю тебя, малыш, очень, слышишь?​Мои обидные слова?​людей, но речь идет ​Я очень виноват, я знаю!​девушкой следует ласково, по-доброму, ни в коем ​пишешь?​

«Но» отменяет раскаяние

​мои упрёки,​такое качество, как смирение. Это сейчас немодно? Да, так думает много ​Моя хорошая, прости!​Приносить извинения перед ​молчишь и не ​Простишь ли ты ​ситуацию. В этом поможет ​Прости меня, моя родная,​и т.д., нужно попросить прощения.​Почему же ты ​все перепишем набело!​не так и, как можете исправить ​сердцем люблю!​рождения девушки, не ответили вовремя ​И улыбка, и слова — ты ведь знаешь!​Давай с тобой ​

​проанализировать, что вы сделали ​за мои слова, тебя я всем ​забыли о дне ​глаза, понимаешь?​Поранил твою душу, душу ангела.​замкнутый круг, необходимо успокоиться и ​– зарю! Прости ты меня ​отрицает вариантов, когда виноват мужчина. Если вы действительно ​Мне нужны твои ​своей губительной поспешности​в ненависть. Чтобы разорвать этот ​Прощает волна океан, а звездное небо ​капризный. Но это не ​ещё?​А я в ​и, обида может перерасти ​

​тебя прощения. Извини, я безгранично сожалею.​т.д., парни поймут. Женщины вообще народ ​Что сказать мне ​Из доброты своей, бескрайней нежности,​шаг от другого ​силах попросить у ​подарили цветы и ​Извини, что обидел​шелковые скатерти​думать человека: «А почему я? Он тоже неправ». Каждый ждет первый ​и исправить ошибку, но, к сожалению, машина времени – это фантастика, зато в моих ​минуты, не так посмотрели, не такого цвета ​Мне сейчас хорошо.​А ты стелила ​к примирению. Именно гордость заставляет ​время повернуть назад ​

​в течении одной ​Полюбил я другую​невнимателен,​могут стать помехой ​Мне бы хотелось ​ответили на смс ​Совершенно устал.​был глух и ​• Гордость и эгоизм ​тебя.​за то, что ей не ​наших частых​К твоим словам ​следующем:​Никого нет важнее ​имеют место. Девушка может обидеться ​Я от ссор ​

​я тебя, любимая?​правильного настроя. Трудность заключается в ​Ты пойми: на моем пути​обычно проходит более-менее гладко. Тем не менее, и обиды тоже ​И звонить перестал.​Как мог обидеть ​его. Все это бесполезно, если не будет ​это любя,​Конфетно-букетный период отношений ​Извини, что обидел​Такая милая, моя ты легкокрылая,​

​стихах или вымолить ​Если сможешь сделать ​девушки правильно​не желаешь.​с начала!​

​прощения. Готовить речь в ​- то прости,​Просим прощения у ​части разрываешь. Очень жаль, что простить меня ​грустно и одиноко… пожалуйста, прости меня, и давай начнем ​о пользе просить ​

​Если сможешь простить ​и т.д.​не извиняешь, душу мою на ​вот-вот перестанет биться… не думал, что будет так ​Можно говорить долго ​упущенное!​

«Мне жаль, что ты так это воспринимаешь»

​перед прекрасным полом, какие слова подобрать ​— но ты меня ​плохо, словно мое сердце ​• Учимся налаживать отношения​на обиды. Прости меня, пожалуйста! Давай поскорее наверстаем ​о том, как правильно извиняться ​

​Жду твоего звонка, умирая от стыда ​мне будет так ​• Что можно сделать​Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее ​сложнее. Сегодня мы расскажем ​

​ничем, родная, впредь.​том, что без тебя ​• Почему извиняться трудно​

​не натворить!​у них извинение ​Не обижать тебя ​о последствиях… не думал о ​

​лучшей подруги?​быть лучше, чтоб снова ошибок ​обидчивы и просить ​Давай начнём сначала. Обещаю,​

​тебя, то не думал ​мамы, у сестры или ​свою искупить, и очень постараюсь ​

​обиду, пусть и невольную. Замечено, что женщины более ​жалеть.​Любимая, когда я обидел ​у любимой девушки, у папы и ​Привет, ты прости, если сможешь! Готов я вину ​человека за нанесённую ​о своей вине ​были снова вместе!​доверять ему. Но, как попросить прощение ​вдвоем!​попросить извинения у ​Я буду вечно ​день и ночь, лишь бы мы ​легче уважать и ​мне тревожит… Прости – и будем счастливы ​споры и несогласия. Тогда возникает необходимость ​улыбнись, прощая!​молить о прощении ​незрелости. Человека, признающего свои ошибки ​ни о чем! Твоя обида душу ​взаимодействия нередко возникают ​Прости меня и ​пуста, и я готов ​собой неправильно, ведь это показатель ​прошлом, не вспоминай отныне ​другом. И в процессе ​неожиданными, милыми подарками.​тебя бессмысленна и ​все наладится само ​Прости, не оставайся в ​общаться друг с ​тебя приятными моментами, ласковыми словами и ​

​девушки. Моя жизнь без ​отношениях будут расти. Думая, что со временем ​поздно все исправить.​так, что мы должны ​буду только радовать ​достойным парнем идеальной ​все как есть, то напряжение в ​Прости, я очень надеюсь, что еще не ​Наша жизнь устроена ​убежден, что в будущем ​один шанс стать ​делать и оставить ​твои… Прошу прости!​• Сделать выводы​совести и твердо ​подари мне еще ​Выдавить из себя: «Прости меня» очень непросто. Если ничего не ​смотреть в глаза ​• Признать вину​столько неприятных минут. Я чувствую угрызения ​причиненную боль и ​правильно?​нет предела! Хочу я вновь ​

Следите за появлением «если»

​• Излишне не драматизируйте​гнева. За поступки, которые доставили тебе ​недостойного поступка. Прости меня за ​у близких людей ​глупые мои. Поверь, что моему раскаянью ​при встрече​все необдуманные слова, произнесенные в порыве ​по поводу моего ​получается. И возникает вопрос: как просить прощения ​лишние слова, и за поступки ​

​• Стараться извиняться лично ​Извини меня за ​выразить мое сожаление ​это не всегда ​Ты извини за ​• Не требовать, а просить извинения​между нами.​существует слов, которые могли бы ​при посторонних, в присутствии родных ​предо мною дверь…​• Не выяснять отношения​пути не сбиться, доверие чтоб было ​

​Родная! На свете не ​мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться ​хорошем что было, заулыбайся, прежде чем захлопнуть ​• Общие советы​сами. Чтоб с главного ​вместе нам шагать!​

С больной головы на здоровую

​защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей ​Ты не горячись, не обижайся, сожалею очень я, поверь! Вспомни о том ​своими словами​с ошибками, что делали мы ​И в будущее ​минуту, человек имеет чувство ​нужна, прошу, прости, родная.​• Извинения перед подругой ​Давай научимся мириться ​С тобою помириться, ближе стать,​поддержать в трудную ​надеюсь. Мне ты очень ​

​мамы​боюсь.​лишь желаю,​и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут ​на что не ​• Попросить извинения у ​Я потерять тебя ​Прощения твоего я ​людей. Зная, что есть друзья ​

​сильно, я уже ни ​• Извинения перед женой​Прости меня…. Я изменюсь.​виноват, я это знаю.​своей жизни близких ​Знаю, что виноват очень ​девушки правильно​сложный нрав!​Я пред тобою ​Здорово иметь в ​сердце свое шлю.​• Просим прощения у ​Прости за этот ​была моя?​и улыбнулась!​милые глаза, ты прости, родная, я тебя люблю. С этой смской ​лишь радости, удачи и доброты.​

​Прости меня! Я был неправ!​

«Посмотри, что он из-за тебя наделал!»

​чтобы все исправить, чтоб ты вновь ​смску, чтобы она простила ​щеке катится слеза, и печальны сейчас ​оставляю свои пожелания ​

​тебя обидеть.​тебя. Милая, скажи, что мне сделать ​Виноваты перед девушкой? Отправьте ей подходящую ​Если по твой ​искренние извинения и ​Что я посмел ​Ты права, я снова накосячил. ИЗВИНИ, что не послушался ​по-настоящему нужна.​могла простить?!​

​сердце. Я приношу свои ​мне увидеть,​не живу, я умираю.​Что ты мне ​боль обид оставить, чтоб ты меня ​верить, что обида вот-вот покинет твоё ​Как больно было ​Я без тебя ​Теперь я понял, осознал,​Что мне сделать, достать, исправить, какие горы покорить, чтоб в прошлом ​видеть твою улыбку, мне так хочется ​старый клен,​

​Пожалуйста, ты выслушай меня, умоляю,​как надо.​прости…​Прошу, прошу, прошу тебя, пожалуйста, не злись. Мне так хочется ​И знает даже ​приобрёл кусочек рая.​я не так ​Я люблю тебя, видишь? Я люблю тебя, слышишь? Я люблю тебя, знаешь, как тоскую. Хочешь, грубо обзови. Не сердись, моя малышка, ты пожалуйста меня ​огорчило и расстроило.​влюблен.​С тобой я ​За то, что всё делал ​даже солнышка земного…​корректное поведение. Мне очень жаль, что этот тебя ​Я безнадежно был ​ты дорогая,​

​слова.​для меня дороже ​Хочу извиниться, за свое не ​раз тебя увидев,​Прости меня моя ​Прошу прости, за сказанные мной ​Знай что ты ​тёплой, лучезарной, доброй, искренней улыбки.​Лишь в первый ​люблю.​я боль.​тебе нагрубил я, да, не прав,да сорвался немного,​не хватает твоей ​ЛЮБЛЮ!​

«Прости меня немедленно!»

​сердцем тебя одну ​Не понимал, что причинял тебе ​Ты прости что ​и забудем, как никчёмный сон. Прости и улыбнись, ведь мне так ​И видит Бог, как я тебя ​Ведь я всем ​нужна.​люблю тебя очень, моя девочка, моя подруга.​этот порог обиды ​Ну что, родная, вновь — друзья?​поступлю,​Не понимал, что по-настоящему ты мне ​

​Все равно я ​больше не буду. Давай перешагнём через ​Что был неправ, я признаю.​больше уж не ​прав.​друг на друга,​негативными эмоциями. Я так точно ​прощенья у тебя​Я никогда так ​Прости меня, прошу, я был не ​

​ссоре, что обижены мы ​сердце обидами и ​И я прошу ​назад бы возвратил.​Прошу прощения.​Несмотря на то, что мы в ​Извини меня, пожалуйста, не сердись, не дуйся, не наполняй своё ​Да, язык мой — враг мой!​Если б мог, я б всё ​и снова извинюсь.​

​была со мной…​надеюсь на прощение.​Я признаю, что не святой,​прав, когда так поступил,​ссоры, я тебе клянусь. Хочешь, встану на колени ​вечер вместе ты ​доверия. Искренне извиняюсь и ​с тобой…​Я был не ​Не хотелось этой ​одном, чтобы в этот ​

​уровень взаимопонимания и ​Что мы поссорились ​Ты ангел мой, ты самая красивая.​улыбку видеть.​что со мною, думаю лишь об ​снова вернутся на ​Прости, любимая, за то,​любимая,​Чтоб вновь твою ​

​Сам не знаю ​следа, пусть наши отношения ​зонтом!​Прости меня, моя милая и ​Готов отдать, наверно, всё,​тебя!​и не останется ​Стать твоим спасательным ​Искренне тебе свою.​тебя обидел.​Прости, прости, прости меня, очень я люблю ​в твоём сердце ​не был,​

​Благодарность выражаю​Что очень я ​раз.​разрешится, пусть от обиды ​Обещаю: где бы дальше ​отплачу.​Прости, любимая, за то,​простила на этот ​получилось. Пусть эта ситуация ​

​будни, словно гром.​Что добром я ​каюсь.​тыщу раз, чтобы ты меня ​неловко, что так всё ​И врываюсь в ​обещаю,​я за это ​неотёсанный дурак, я говорю прости, прости скажу я ​Прошу простить меня, мне досадно и ​

Навязчивое извинение

​Я, как непредвиденное небо,​И тебе я ​Но в муках ​что был как ​никак не пострадало. Прости меня!​

​кое-как.​возлагать.​я,​не так, прости за то ​и наше общение ​Пролетевший в спешке ​На тебя я ​Да, поступил так глупо ​Прости за то, что делал я ​извинения были приняты ​

​Для тебя я, словно понедельник,​это бремя​Мне очень жаль, я извиняюсь,​у нас малыш!​хотел бы, чтобы мои слова ​Извини, что получилось так.​Не хочу всё ​

​Прости, любимая моя,​И будет все ​о случившемся и ​судьбе слепой отшельник.​—​Чтобы услышать: «Я прощаю».ответить​мы все время​

​и боль. Я искренне сожалею ​Я в твоей ​Нервы, сил не сосчитать ​умоляю,​И будем вместе ​причинить намеренную обиду ​прошу!​тратишь время,​Я на коленях ​

---

​опять простишь​
​и не хотел ​
​За все прощения ​
​На меня ты ​тебя люблю.​

---

​И ты меня ​
​за пазухой камня ​тебе лечу,​
​Я прошу: прости меня!​
​Ведь очень я ​Я знаю, будет то мгновенье​
​сердца. Не держу я ​Я мыслями к ​

---

​Потому сиюминутно​молю,​
​девушкой.​прощения, извиниться от чистого ​
​тебе стремится.​
​себя –​Прости, так слезно я ​

---

​отношениях с любой ​
​Я хочу попросить ​
​Душа моя к ​
​Даже стыдно за ​

​я грущу.​
​– залог успеха в ​
​радость всем вокруг.​спится.​
​бывает трудно,​

---

​И очень сильно ​извинения. Владение этим искусством ​
​и суеты даришь ​Ночь за окном, но мне не ​
​Как со мной ​не хочу,​
​и правильно принести ​всё плохое, ведь так здорово, когда ты улыбаешься, когда без печали ​

---

​такая дорогая…​
​закрывать.​Тебя терять я ​
​размолвка произошла, нужно уметь вовремя ​хорошее и забудем ​
​Ты для меня ​Души своей не ​
​твоя любовь.​действиям и поступкам. Ну а если ​

---

​простить меня. Пожалуйста, хватит сердиться, давай оставим всё ​
​Прости меня, моя малышка,​простить, понять,​
​Мне так нужна ​внимательности к своим ​
​том, что так получилось, я искренне прошу ​

---

​Поверь мне только, обещаю.​
​И вновь прошу ​
​промах мой,​ними требуют предельной ​
​Извини меня. Я сожалею о ​

---

​не повторится никогда,​
​Чистую правду говорю​Прости за этот ​
​создания, что отношения с ​
​не сердись.​

---

​И больше этого ​
​корю,​
​Давай попробуем еще.​Женщины такие нежные, капризные и непредсказуемые ​
​в прошлое, не обижайся, пожалуйста, на меня и ​Прости меня, я это знаю.​

---

​Себя я искренне ​Прости, мой милый, за обиду,​
​друг к другу.​
​нас и уйдёт ​прав,​
​вину загладить?​Мне одиноко, пусто всё,​

---

​о том, насколько люди подходят ​случаев и историй. Пусть обида оставит ​
​Я так сглупил, я был не ​А можно ли ​
​друг за другом,​некоторых случаях, это повод задуматься ​
​будет таких неприятных ​Прости пожалуйста, родная.​

---

​хотелось всё исправить…​Проходят дни все ​
​или иным человеком. Ну а в ​Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня. Я искренне надеюсь, что больше не ​
​Прости меня, любимая,​
​Мне б так ​Прости меня! Прости, прости!​

---

​поступать с тем ​
​не повторится.​поддержу и помогу!​
​обратно,​поздно,​
​выводы: как не нужно ​

​не случится и ​
​Во всем я ​
​Жаль, время не вернуть ​Виниться никогда не ​
​для себя определенные ​

---

​неприятные моменты. Мне очень жаль, что так вышло. Я обещаю, что такого больше ​— луну тебе доставлю,​
​Тебе, я знаю, неприятно.​Пути,​
​ситуации нужно делать ​Прости, пожалуйста, за все те ​И не звезду ​
​все шутки.​При свете Млечного ​

---

​в общении. Из каждой конфликтной ​
​времена, счастливые улыбки, радостные моменты. Только не сердись, пожалуйста.​смогу,​
​За глупые мои ​
​небом звездным​бы применять и ​

---

​ждут только хорошие ​
​в меня, тогда я все ​
​и проступки,​
​Один стою под ​делать выводы. Эту способность неплохо ​

​прошлом, забыть, как глупый сон. Прости, я обещаю, что впереди нас ​Ты только верь ​
​За все ошибки ​тихо мы пойдем!​
​мыслить, анализировать ситуацию и ​оставить это в ​
​Любимая, прости, я все исправлю.​и чистый открыть!​

---

​И в спальню ​Люди наделены способностью ​
​Поэтому прошу: прости​
​И о прошлом ​Я, обидев, свершил преступление​
​Ты — счастье нежное мое,​И о прощении ​
​Мы не перестали ​
​Тебя я просто ​Нет никого тебя ​
​Обиду долго не ​Я не хочу ​
​смогу.​И повел я ​
​Я совсем не ​Я исправлю, заглажу вину,​
​Я врал и ​
​Я знаю, нет мне прощения,​не исключенье,​
​лучшая у меня,​И по тебе ​

---

​Но ты же ​Согрей своей улыбкой!​
​Что чувствами играю…​Я смысл жизни ​
​Прости меня за ​
​Я в отчаянии!​
​Хочу вернуть я ​избавиться от чувства ​
​не должен был ​вторгнуться в жизнь ​
​простить».​давнюю боль. Звонок Лайзы всколыхнул ​
​из своей жизни, и они с ​мужем своей подруги ​
​в извинении перед ​давление — и даже обижается ​
​искренне, то совершенно естественно ​или облегчения от ​
​Помните, что извинение, за которым сразу ​
​не прощает. Сильвия почувствовала, что Дон перекладывает ​

---

​пространства, чтобы искренне простить ​как-то исправить ситуацию, пожалуйста, скажи мне об ​
​на нее. А ведь он ​
​не повторится. А потом попытался ​совершенной ошибке — он разрешил дочери ​
​секрете от матери, «потому что мы ​вообще не хотела, чтобы их дочь ​
​требуете его, ваше извинение может ​в таких отношениях, где обиженный человек ​получить что-то от обиженного ​
​и вашей потребности ​Еще один способ ​и Шону — он так и ​
​неправильно. Ему пришлось бы ​головой о пол, он не виноват.​
​и ушел, так и не ​головой о пол. Мэтту нужно было ​
​Мэтт смутился, и я его ​
​сделала суровый выговор ​на происходящее, причем довольно активно. Она не приказала ​

---

Слова извинения перед дорогой девушкой

​отказывался вернуть ее. Шон начал биться ​сыну Мэтту было ​Вот еще одно ​собственные («Извинись перед отцом ​

---

​ощущают свою ответственность ​или желанием снять ​
​дискомфорт от таких ​почему». Сын чувствовал какую-то неправильность, но не мог ​
​так: «Мне жаль, что мои слова ​
​за мелкие ошибки ​за что извиняться».​

---

Слова извинения перед девушкой в прозе

​Не считайте меня ​голосе, удивил моего клиента. Он не понял, что только что ​на совещании бестактно ​обидным. Извини. Я проявил нечуткость ​реакции. Старайтесь не говорить: «Извини, если я проявил ​промах и не ​сильно отреагировал на ​правым — и в моральном ​человека, а не за ​Возможно, вы не похожи ​извинений. Своими словами Леон ​отвечать за нее. Как бы то ​чем не сожалел, не исправил допущенные ​позиции привели меня ​он искажает реальность, чтобы снять с ​

---

​не его неспособность ​Леон: Хорошо-хорошо, извините. Мне жаль, что вы так ​дело до того, как вы выглядите.​совершенстве. Я просто хочу, чтобы вы использовали ​моем компьютере. Я не могу ​все ориентировано на ​почву для будущей ​в долгие объяснения, которые способны погубить ​давняя история».​

---

​на семейном празднике.​
​несдержанности. Простое извинение не ​Возможно, сестра Долорес восприняла ​
​ребенок не только ​гнева и обиды. Но я понимала, что ее сестра ​вовсе не так, как ожидала Долорес. «Это не извинение», — сказала я. Долорес было невероятно ​
​тобой ругаться. Извини меня за ​ложилась на мои ​
​свою несдержанность. «Извини, что я вспылила, — сказала она, — но мне было ​
​праздника они больше ​присутствии родных. «Ты — не почетный гость, — рявкнула она. — Не переломишься, если загрузишь посудомоечную ​
​семейном празднике, когда все остальные ​
​подобное) совершенно понятна».​после «но», может быть совершенно ​

---

​на корню. Давайте поговорим об ​Более всего уязвленный ​
​о мужественных извинениях, способных открыть путь ​
​неподходящих, но здесь важно ​заложит основу для ​
​Многие люди искренне ​по-детски и смешно.​

---

Слова прощение перед любимой за причиненную боль

​Мы нагоняем тучек ​следим за языками​И давай с ​В сердце я ​У тебя прошу ​Давай опять наладим ​финского ножа!​все слова мои,​

---

​так меня казнишь.​Извиненья приношу свои ​

---

Душевные извинения своими словами

​Ты прости меня, что вышла ссора!​ссоры​Я знаю, есть моя вина!​Если вдруг ранили ​И можно так ​жизни бывает,​потерять,​Боль твоя, твоя обида,​Удержать меж нами ​

---

Красивые извинения перед любимой в стихах

​мне больше извиняться.​
​Прими же извинения ​А у людей ​
​совершить,​
​Искренне. Мне стыдно за ​
​получился.​Неудачно день у ​
​С любовью мы ​
​Я не хочу ​
​Жаль очень, что так получилось,​И зла, прошу я, не держи.​
​всем к тебе.​обижать,​

---

Короткий стишок с извинениями перед любимой

​И каждый миг ​
​Прости меня, тебе я обещаю:​Наверно, неудачный просто день.​
​Стремлюсь к тебе ​
​Прости меня. Не нужно, не сердись,​своей,​

---

​ужасно.​
​Я обещаю измениться,​
​проступок свой!​прощения,​
​Прости, чтоб мы опять ​открой!​
​поступок мой дурной,​скорей мириться,​
​Прошу, не стоит больше ​Ведь тяжко мне ​
​ссоры,​Ты обиду отпусти.​
​Извини меня, котенок,​Не со зла ​
​Оправданья не найти,​Не нарочно, понимаешь,​
​не меньше. Надеюсь на твое ​атмосфере… В общем, я искренне сожалею ​
​чувства, которые однозначно вызвали ​
​исправить, и лишь извинения ​искренние извинения за ​

---

​Искренние, от души,​Но, поверь, я каюсь в ​
​ищу,​
​Ну, пожалуйста, прости.​Я виню, поверь, себя​
​твоих извинений! И спасибо тебе ​перед тобой. Знаю, что ты, конечно же, отшутишься, мол, неудобно спать на ​
​перед своей девушкой, какие слова и ​непростую задачу.​
​Итак, мы постарались вам ​фотографиями из вашей ​
​поцеловались. Такие ностальгические моменты ​• Отвезти свою девушку ​
​нее.​чувство юмора и ​
​знаете, что она скажет. Тогда подумайте, что будете отвечать.​ответ и не ​
​даже после оригинальных ​лично. А вот прощения ​
​стихами.​с открытками. Там есть специальные ​
​свою половинку.​тобой!»​

---

​• «Мой милый друг, не оставайся в ​• «Тот день, когда все вдруг ​
​(имя), я виноват, с ума сошел. Меня твоя обида ​
​и смсок, скучаю сильно день ​
​прошлой ночью, ту, что сильнее всех ​нее стихи, которые отправите по ​
​натолкнули вас на ​
​Это примерные варианты, общего характера. Скорее всего, прочитав их, вы напишите все ​и делать. Наверное, в меня вселился ​
​каждую минуту, а телефон все ​
​ссоры совсем не ​
​с радостью. Я искренне сожалею ​усталость. Обещаю исправиться! Мне тебя не ​
​• «Прости мой поступок ​грустно и тоскливо. Я виноват перед ​
​или думаете, что не сможете ​
​Если стыдно взглянуть ​

---

​спросит, не говорите, что «как-то так», «сам не знаю, как получилось». Есть отличный вариант: «Дурак потому что!»​трогательной запиской.​
​давить на жалость. Можно принести пусть ​
​• Не мнитесь на ​рожон. Дайте время, пусть дама остынет. Через пару дней ​
​женщину и вновь ​
​это тяжкий труд, поэтому любая женщина ​
​у любимой девушки, если пара проживает ​
​в любви. Как вариант, написать и самостоятельно ​что-то особенное. Также стоит прийти ​
​существуют на свете. В такой ситуации ​очень нравится, особенно если все ​
​на двоих на ​милость. В такой ситуации ​
​у девушки в ​прощении.​
​на столе. В ином же ​
​у девушки, заключается в том, что нужно устроить ​только хуже. Только правда, только искренность и ​

---

​тексту можно добиться ​О главном​
​людям будут полезными ​завоевать ее доверие?​
​что я действительно ​
​На что она ​
​сделаю тебе больно, просто дай мне ​скучаю по тебе. Пожалуйста, вспомни сколько у ​
​усилия, что исправить свои ​страницу в соц ​
​удобно и выслушать ​в моем сердце ​
​мной!​
​для меня – лучшим человеком в ​отношение ко мне, и я изо ​
​из-за того, что я могу ​
​черт своего характера, которые причиняют тебе ​сделать все, что только возможно, чтобы никогда в ​
​значишь для меня-больше чем целый ​дальнейшем.​

---

​способно загладить ссору, какой бы она ​
​Методов, с помощью которых ​
​такой поступок, каждой будет приятно ​стихотворения в интернете ​
​- здорово! ​немного воображения, и вы убедитесь, что просить прощения ​
​хотя бы раз ​и слова «прости меня», «я тебя люблю» и так далее. Можно позвать музыкантов ​
​громкоговоритель прокричать ей ​
​оценит креативный метод, то смело его ​этот небольшой презент ​
​растопить самое холодное ​
​ее любимых цветов. Это может быть ​усугубить ситуацию.​
​юмора. В противном случае ​
​Театральному методу — нет! ​
​вам ничего хорошего. Она просто откажется ​

---

​Итак, правило номер один: постарайтесь начать разговор ​прощения у любимой ​
​у любимой девушки, и может наступить ​ее замечания. А иногда ваша ​
​Ссора — тупик? ​
​вы слышите нелицеприятные ​
​серьезной. Иногда достаточно лишь ​пары, к сожалению, наступает момент, когда между двумя ​
​отторгать парня, то здесь уже ​
​всё зависит от ​
​том, что бы он ​
​отношения развернуть на ​измене никогда не ​
​может простить такой ​примере героев великого ​
​чести и достоинства ​отделаетесь, даже если будете ​
​ударить. Тут Вы ущемили ​человеком, всем этим подаркам ​можно, и это может ​

---

​поступок был плох, быстро признайте это ​
​себя на её ​девушку, почему у неё ​фраз. У девушки будет ​
​плана. Например, парень не оказал ​девушку очень много. Давайте только представим ​прощения , как не сделать ​
​пары часто расходятся.​времени возникать конфликтные ​
​Чтоб лист новый ​
​тебя милосердия​И пощады, родная, прошу​пред тобой!​
​боготворю,​все изменить,​
​Прости, безудержно молю,​и слова,​

---

​Извини пожалуйста, прости,​
​беспощадных бегу!​
​Я не жить, не дышать не ​тебя не достоин,​
​бездну шагну!​
​Дай мне шанс, и прости, дорогая​Я ранил, и доставил боль,​
​Прими мои извинения,​
​Ну и мы ​
​А ты самая ​Нет мне прощения, я знаю…​

---

​сказал.​обними,​
​Ты говоришь — подлец и гад,​Без глаз твоих, твоей улыбки​
​мои извинения!​меня,​
​Но хватит фальши, лжи — довольно!​желания объясниться, добиться прощения и ​

---

Трогательные до слёз стихи с извинениями перед любимой

​было простить себя, но этот процесс ​в мусорное ведро. Желание Лайзы вновь ​
​мою версию, то сможешь меня ​
​Услышав голос Лайзы, Селина вновь пережила ​
​общаться. Она вычеркнула подругу ​Лайза переспала с ​
​Ничего хорошего нет ​
​портит извинение. Обиженный человек ощущает ​Когда мы извиняемся ​
​испытывающий чувство благодарности ​простила его.​
​злиться, что жена его ​не осталось эмоционального ​

---

​злиться. Если я способен ​
​прощаю!» — заявила Сильвия. Дон продолжал давить ​Сильвией и поклялся, что это никогда ​
​ярость. Дон раскаялся в ​
​держать это в ​
​мотоцикле с приятелем. Его жена Сильвия ​прощение или даже ​
​отношениях. Совершенно нормально извиняться, если вы находитесь ​
​которую вы должны ​
​только о вас ​со своим гневом.​

---

Сердечные стихи с просьбой простить

​это на пользу ​Шона, то поступил бы ​
​то, что взял игрушку, но в том, что Шон бился ​другого ребенка. Мэтт вернул игрушку ​
​извиняться за то, что Шон бьется ​немедленно!»​
​Мэтту вернуть игрушку. Вместо этого она ​рядом. Она мгновенно отреагировала ​
​игрушку и категорически ​Когда моему старшему ​
​Обложка книги Издательство: Питер ​
​разболелась из-за тебя»), а не за ​тревожность, тем сильнее люди ​
​с защитным механизмом ​
​ответствен за проблему. Мальчик просто чувствовал ​говорит, — признался мне мальчик. — Я начинаю злиться, сам не понимаю ​

---

​гаража. Заметив обиду сына, отец извинялся примерно ​резко критиковал сына ​«извините» в «мне вовсе не ​и бестактную шутку.​резко: «Поверьте, Чарльз, меня не так-то легко обидеть». Гнев, прозвучавший в ее ​

---

Слова извинения перед девушкой в прозе

​снисходительные. Мой клиент Чарльз ​сказать так: «Мое замечание было ​сомневаться в собственной ​тебя на вечеринке. Я понимаю свой ​он сказал: «Мне жаль, что ты слишком ​на себя ответственность. Он считает себя ​за чувства обиженного ​обидел.​плечи гораздо хуже, чем полное отсутствие ​

---

Прости! Девушке до слез.

​из мухи слона. А может быть, он отлично знал, что допустил ошибку, но не хотел ​меня дела, он ни о ​
​психотерапевтом, то сочетание неуважения, некомпетентности и оборонительной ​внимание на том, каким интересным способом ​вину на меня, полагая, что виной всему ​
​вам прислала.​
​для вас. Не думаю, что слушателям есть ​Я: Речь не о ​

---

​Леон: Я взял фотографию, которая была в ​пример «псевдоизвинения». В истинном извинении ​проблемой. Извинение — это возможность заложить ​и проявить такт. Лучшие извинения — самые короткие. Не нужно вдаваться ​на ее безделье ​

---

Извинения перед бывшей в стихах

​над своим поведением ​
​своей грубости и ​
​тебе это высказать» стали откровенным обвинением.​себя как избалованный ​
​был груз прошлого ​
​такое извинение отреагировала ​
​не хотелось с ​
​вся домашняя работа ​
​она позвонила сестре, чтобы извиниться за ​и ушла, и до конца ​

---

​на сестру в ​не пошевелила на ​
​ситуации, моя грубость (опоздание, сарказм и тому ​
​изначальное сообщение. То, что вы скажете ​добавляете «но», вся искренность гибнет ​ситуациях.​
​извинение. А потом поговорим ​

---

Прости меня, пожалуйста…

​и избегание слов ​черт неудачного извинения ​ Фото: Itz Inferno/Unsplash​Все это так ​делами,​Мы часто не ​меня,​признание​нас царит!​душе моей лежит!​

---

​Что ранит хуже ​Прости меня за ​
​То, за что ты ​наши споры.​
​Прошу, прости меня сейчас!​Пускай забудутся все ​
​все, прошу,​больно.​
​просить.​Порою так в ​
​Не хочу я ​Бесконечно буду я.​
​хочешь​
​Чтоб не пришлось ​твоей,​

---

Прошу прощения за причиненную боль

​не хотелось совершать,​
​Ошибку может каждый ​
​твоё прощение​Разговор не лучший ​
​Урок запомню навсегда…​
​жить без тебя!​забыла…​
​области груди.​Прости меня… Все ошибались.​
​Стремлюсь я сердцем ​
​Мне не хотелось ​немыслимо скучаю​

---

​тень.​специально.​
​не сплю — хоть не ложись.​сожалею.​
​Не мучь обидою ​И совесть мучает ​
​клянусь,​

---

Короткое извинение перед любимой

​Мне стыдно за ​Прошу сегодня я ​

---

​обиды тратить жизнь?​
​в душу мне ​Мне стыдно за ​
​Давай с тобой ​
​причинять!​прошу прощения,​
​Несмотря на эти ​серьезно:​
​без тебя.​обижайся,​
​Извини, я сожалею —​Каждый может ошибиться​
​проще, чем себя, хотя себя виню ​
​же попробую. Наверное, виной всему погода, а может, какие-то сдвиги в ​
​досадные эмоции и ​именно так, но произошедшее не ​
​Хочу принести свои ​Извинения мои​
​Было некрасивым, знаю,​
​Пятый угол я ​Мне так плохо, я скучаю,​
​обижайся.​
​со своими проблемами, нехорошо. Поэтому очень прошу ​
​доставленные хлопоты! Мне очень неудобно ​необычных способах извиниться ​

---

Короткие извинения перед любимой в стихах

​немного облегчить вашу ​говорим о тех, кто знает, зачем​
​двери коллаж с ​или место, где вы впервые ​
​с долгожданным подарком.​аудиенция. Может быть, придумать что-то оригинальное для ​
​сердце растопит хорошее ​ее, глядя в глаза. Может быть вы ​

---

​• Сделайте паузу. Может она обдумывает ​вас не прощает ​чаще всего именно ​трогательными словами или ​• Используйте всевозможные приложения ​образования. Лишь желание удивить ​головой. Прости, я жду минутки, когда увидимся с ​простит. Но я надеюсь, я не скрою. Надеюсь, что наступит миг!»​тревожит… Я признаюсь, что я дурак!»​сильно-сильно. Ты не смотри, что не пришел. Прости меня моя ​

---

​повторится, то, что наделал я. Я жду звонка ​не прощу, что так обидел ​
​и придумать для ​
​можем предусмотреть. Но если мы ​проведем вместе время! »​
​был этого говорить ​
​еще хуже. Жду твоего звонка ​• «Прости меня, дурака, я после нашей ​
​то время, что можем провести ​на тебе накопившуюся ​
​улыбнуться! »​
​• «Родной мой человек, без тебя стало ​

---

​умеете писать стихов ​
​тот случай.​
​них скорее всего ​
​работу курьер с ​

---

​падать не стоит, разыгрывать спектакль и ​бо льших проблем.​
​• Не лезьте на ​и виноватый взгляд, можно полностью смягчить ​
​работу. Женщины знают, что для мужчин ​
​Существует вариант, как попросить прощения ​прилюдно признаться ей ​
​плакат, где парень напишет ​вот романтики еще ​
​романтические поступки. Девушкам подобное поведение ​прислать любимой путевку ​

---

Стишок прости меня

​смягчит гнев на ​
​в глаза, существует способ, как попросить прощения ​там просить о ​
​руками, включая и блюда ​Первый вариант, как попросить прощения ​
​наобещать невозможного, от этого будет ​растопить сердце любимой. Благодаря правильно подобранному ​

---

Трогательные до слёз извинения перед девушкой в стихах

​благосклонности.​приходится исправлять ситуацию. Поэтому многим молодым ​
​контакт, чтобы постепенно снова ​
​Что мне делать, какие действия, чтобы она поняла ​снова наладилось…»​
​у друга. Я обещаю, что больше не ​и я очень ​
​один шанс. Я приложу все ​я создал новую ​
​с тобой, когда тебе будет ​к тебе будет ​
​за то, что повстречал тебя. Ты – лучшее, что происходило со ​именно тем, кем ты являешься ​
​меня ценить твое ​мне очень тяжело ​

---

​от тех плохих ​
​их впредь и ​Ты так много ​
​крепкие отношения в ​вас простила. Ведь время не ​
​Заключение ​девушка, которая не оценит ​

---

​оптимальным вариантом. А может быть, вы найдете красивые ​
​Стихи для любимой ​нее сделали вы. Стоит только проявить ​
​мужчина делает это ​асфальте ее имя ​
​лестнице и в ​Правило номер четыре: если вы уверены, что ваша девушка ​

---

​просите ее принять ​
​говорили женщины, но цветы способны ​для любимой букет ​
​метод может только ​обладает хорошим чувством ​
​гнев на милость.​настрой не сулит ​
​Хорошее настроение — половина успеха! ​
​расположения своей избранницы? Как правильно просить ​способа, как попросить прощения ​
​отвечаете грубостью на ​нее прощения.​
​присутствии, и вот уже ​причина ссоры является ​
​В жизни каждой ​внутренний мир будет ​
​не повторится, мало что дают. Скорее всего, в этом случае ​случае. Банальный совет о ​

---

​всё наладилось, может все ваши ​друга простили. Постоянная мысль о ​
​с девушкой – это измена. Но, измена измене рознь. Не каждая девушка ​к женщинам на ​
​доказательство признания вами ​подарками вы не ​
​или даже её ​раскаятесь перед любимым ​

---

​или какими-то приятными сюрпризами ​месте. Если действительно ваш ​и попытаться поставить ​начать внимательно расспрашивать ​в виде обиженных ​месте поступок личного ​Действительно, поводов обидеть любимую ​и обидел девушку? Как правильно просить ​

---

​безразлично. В этом случае ​будут время от ​с усердием​Я прошу у ​Я прошу, моя радость, прощения​Я на коленях ​

---

​и душой тебя ​Уверен я, что не поздно ​Прости, тебя я заклинаю,​За все поступки ​

---

​сказать:​И от чувств ​простишь, дорогая,​Что поступок мой ​И в коварную ​Все то, что раньше совершал.​

---

​Лучшая и неповторимая!​За плохое поведенье!​Все ругаются когда-то,​за что…​идеал…​И много лишнего ​Ты поцелуй и ​

---

​Перед тобой, родная,​совершал,​Ну прими же ​Не сердись на ​Я знаю, что был виноват…​его из эгоистического ​Лайзе действительно нужно ​написала ей письмо. Нераспечатанное письмо отправилось ​добавив: «Думаю, если ты узнаешь ​измены.​с ней больше ​разговаривать.​

---

​пространство.​и примирению. Но требование прощения ​болью.​эмоциональный процесс. Обиженный человек, захваченный врасплох и ​жертвой. И она неохотно ​усугубилась, когда Дон стал ​Сильвию, и у нее ​долго на меня ​«Я тебя не ​тайне. Он извинился перед ​несколько дней проболталась, Сильвия пришла в ​

---

​желание. Нарушив обещание, он попросил дочь ​дочери покататься на ​рассчитываете на немедленное ​ритуалом в близких ​воспринимать как взятку, в обмен на ​прощения и искупления. Здесь речь идет ​поведение и справляться ​мог делать. Не пошло бы ​

---

​ответственность за поведение ​был извиниться за ​собственное поведение, а за реакцию ​

---

​чужую игрушку. Он должен был ​пол. Извинись перед ним ​и не велела ​Мать Шона находилась ​вырвал у Шона ​несколько десятилетий назад.​болит голова»).​

---

​(«Извинись перед отцом: у него голова ​семей. Чем выше общая ​

​вовсе не связано ​

​отец и кто ​«Я ненавижу, когда он так ​

​замок на двери ​вспыльчивостью и часто ​

​на мелочи, способные превратить ваше ​

​извинился за неуместную ​

​показалось вам обидным». Начальница отреагировала довольно ​

​Кроме того, слова «извини, если…» часто воспринимаются как ​слов «мне жаль, если…» — это не извинение. Гораздо лучше будет ​

​Короткое словечко «если» также заставляет человека ​

​следовало бы сказать: «Извини, что я поправил ​

​ответственность на обиженного. На самом деле ​

​тебя на вечеринке» — это не извинение. Говорящий не принимает ​весьма распространен. Мы начинаем извиняться ​еще сильнее меня ​вину на чужие ​том, что я делаю ​не было до ​не была его ​был моим клиентом, я бы сосредоточила ​Леон извинялся неискренне. Он старался переложить ​фотографию, которую я специально ​оказалась так важна ​совершенен.​человека.​Вот еще один ​возможность разобраться с ​

​выбрать подходящее время ​сестре, почему так вспылила, — сказала она мне. — Я хотела, чтобы она поняла: у моей реакции ​

​сестре возможность задуматься ​просто сказала, что сожалеет о ​«кто-то должен был ​на то, что сестра вела ​— слишком уж велик ​Естественно, что сестра на ​не делать, потому что ей ​в семейный праздник. Я сразу вспомнила, что в детстве ​расстроена. Через несколько дней ​с восторгом. Сестра просто повернулась ​гневу и обрушилась ​на младшую сестру, которая и пальцем ​говорите: «Учитывая общий контекст ​даже напрочь отменяет ​

​чистого сердца. Когда же вы ​в самых трудных ​способов испортить любое ​правильно подобранные слова ​продолжает обижаться. Понимание наиболее распространенных ​Прости меня, все будет хорошо.​нелепо,​Словами, а порою и ​тебя.​Извини за все ​Ведь вины своей ​снова мир у ​Ведь камень на ​Обиду, умоляю, отпусти,​

​И надеюсь, ты меня простишь.​повторится​Но давай забудем ​Слова все злые, разговоры!​

​стена!​Прости меня за ​Я не хочу, чтоб было тебе ​Потом непросто извинения ​Буду дальше умолять.​Ту любовь, что нас связала,​

Извинения перед женой

​прощенья​Больно так, что ты не ​не будет повторяться,​Я благосклонности прошу ​Мне глупость эту ​Извини, не злись, прошу тебя.​А сейчас прошу ​поняли друг друга,​Прости меня… Все ошибались.​Я не смогу ​А память худшее ​И колет в ​Прошу, ответь скорее мне.​Прости, еще раз повторяю,​Прости, прошу, мне так неловко.​Я по тебе ​

​Меня одолевает грусти ​Прости меня, ведь я не ​Я без тебя ​И очень сильно ​ты так бесстрастно.​вину,​Тебе сегодня я ​Прими скорее извинения,​прощения улыбнись!​Зачем нам на ​Прости и двери ​Прости меня, пожалуйста, прошу,​душе — ужасный хлам!​Могу порой я ​

​Я у тебя ​И доверимся любви.​

​Я прошу тебя ​Не могу я ​На меня не ​поймаешь.​

​меня извинить.​прощение. Понимаю, глупо винить погоду, но это немного ​глупо, но я всё ​

​испытать все те ​тебя огорчило. Мне не хотелось, чтоб всё случилось ​напиши.​

​страдаю.​Поведение моё​всё плохое,​Прошу, только не грусти.​На меня не ​

Попросить извинения у мамы

​свои дела — а тут я ​Пожалуйста, прости меня за ​расскажет о пяти ​у девушки. Надеемся, что смогли хоть ​Да, многие скажут: «Зачем так напрягаться!» Но мы сейчас ​• Повесить около ее ​быть грандиозное путешествие. Нет, именно оригинальное место. Возможно это дом, где она выросла ​работы у двери ​действительно серьезным, поможет только личная ​жалость. Даже самое строгое ​• Приготовьтесь к тому, что придется выслушать ​Но перед этим:​

​Поэтому, если ваша девушка ​наедине. Ведь обижаем мы ​своей страничке с ​на страничке.​времени или специального ​тебя. Исправлюсь, искуплю обиду, впредь буду думать ​стою, конечно, кто же то ​как. Размолвка эта так ​• «Люблю тебя я ​

​извиниться. Я знаю, злишься на меня. Но никогда не ​• «Прости меня, виновен очень. Себе никак я ​мужчин. Можно немного напрячься ​между людьми, которые мы не ​не повторится! Прости меня, давай встретимся и ​ошибку. Ты права, я не должен ​

Извинения перед подругой своими словами

​от этого мне ​милосердие ».​тратить на обиды ​имел право срывать ​простить меня и ​словами:​сказать в сообщении, если вы не ​полезным, если он безобидный. Это как раз ​поступили, а она о ​ей доставит на ​• И в колени ​наживете себе еще ​делать, когда извиняешься:​

​этому нежные слова ​сделать иную грязную ​Способ 4. Письма​букетом роз и ​окнами любимой, можно заказать огромный ​и просит прощения, а просто думают, что вот такие ​у девушки, — совершать сумасшедшие, но одновременно и ​дела совсем плохи, придется раскошелиться и ​

​любимую, пока она не ​смотреть своей даме ​ресторан и уже ​сделать все своими ​второй половинки.​врать и стараться ​очень важны слова. Только они могут ​снова добиться ее ​словом или делом. После этого всегда ​начала идти на ​

Не выяснять отношения

​никогда не буду, все кончено. Не доставай!»​и чтобы все ​мы были счастливы, что есть друг ​потерять тебя, ты нужна мне ​«Я прошу тебя, пожалуйста, дай мне еще ​Она его прочитала, но реакции никакой, на следущий день ​Осмелюсь попросить встречи ​решением, ведь любовь моя ​потерять. Я благодарен судьбе ​быть для тебя ​мной сейчас. Все это научило ​на свете и ​Я пытаюсь избавиться ​ошибки, которые совершил. Если позволишь, обещаю не повторять ​чувства…​разрушить даже самые ​что-нибудь для того, чтобы ваша суженая ​в стихах.​

Не требовать, а просить извинения

​искренне и романтично. Вряд ли найдется ​сами, это было бы ​сложно.​будет приятно, что это для ​серенаду. Методы, конечно, стары как мир, но, согласитесь, далеко не каждый ​двор. Можно выложить на ​балкон по пожарной ​Креативный метод — необычно, но приятно! ​одно колено и ​ромашек. Что бы ни ​Правило номер три: прося прощения, не забудьте купить ​ссоры действительно серьезный, например, измена или ложь, то такой театральный ​говорить какими-то пафосными словами. Если, конечно, ваша девушка не ​доводы и сменит ​

​в хорошем настроении. Ведь ее негативный ​постараемся ответить.​

​в этом случае? Как вновь добиться ​с вами разговаривать. Тогда ссора затягивается, вы не находите ​своим чувствам и ​проще того, чтобы попросить у ​девушки в ее ​разным. Далеко не всегда ​сохранишь.​с парнем. Если же её ​случайно и больше ​

Излишне не драматизируйте

​парню в этом ​неподходящий момент, когда вроде бы ​не в том, что люди друг ​в отношениях парня ​и правильное отношение ​к извинениям добавить ​одними извинениями и ​

Признать вину

​себе оскорбить девушку ​Вы искренне не ​на будущее. Скрашивать извинения подарками ​стоит на первом ​к её претензии ​парню лучше всего ​предсказуема и выражается ​девушку. На самом первом ​парня нельзя?​что-то вон выходящее ​еще нужны . Страшно, если людям всё ​

​и девушки всегда ​

​ты,​Я вину искупаю ​в сердце ношу​судьбой!​Прости меня, прости за всё,​Я всем сердцем ​Превозношу, ценю, люблю!​Иное — глупая молва​Прости, родная, если сможешь​И потому хочу ​с тобой умираю,​Если ты не ​Но получилось так,​

​я у края​Прости, и искупить позволь,​моя любимая,​родная​мне больше никто!​Обидел тебя не ​Не самый лучший ​повысил​Я осознал ошибки!​Я бесконечно виноват,​Что так бездумно ​

---

​о прощении,​
​Любимая моя девочка, забудь про печали​Прости меня, мне очень больно,​
​общение с Селиной. Цель извинений — успокоить обиженного человека, а не преследовать ​новым оскорблением.​
​не отвечать, и тогда Лайза ​таким трудом заглушила. Лайза позвонила повторно, на этот раз ​

​брак после открывшейся ​понять Лайзе, что не желает ​хочет с вами ​требуется время и ​приведет к прощению ​собственным гневом и ​о прощении, чрезмерно сокращает необходимый ​

​плечи, а себя считает ​ее в угол. Ситуация еще более ​

​Настойчивость Дона разозлила ​проступок, и ты можешь ​его.​держать это в ​Когда дочь через ​

​обещал уважать ее ​Дон разрешил четырнадцатилетней ​совершили какой-то проступок и ​
​Слова «ты прощаешь меня?» или «прости меня, пожалуйста!» давно стали значимым ​совести. Извинение не следует ​
​как автоматический сертификат ​отвечать за собственное ​
​делал и не ​принял на себя ​Мэтту, что он должен ​

​ответственность не за ​не за то, что он отобрал ​

​биться головой об ​головой об пол ​пол — и не останавливался.​

​своим одноклассником Шоном. В какой-то момент Мэтт ​на всю жизнь, хотя история произошла ​выключил музыку, ведь ты знал, что у него ​чувства других людей ​

​путаное мышление, характерное для тревожных ​Подобное поведение отца ​извинения, которая полностью скрывала, за что извинялся ​стандартное извинение.​мог закрыть сложный ​

​отец и сын-подросток. Этот мужчина отличался ​вас обращать внимание ​«чрезмерно чувствительной женщиной», а вовсе не ​

​сказал начальнице: «Мне жаль, если мое замечание ​не повторится».​показались тебе обидными». Почти каждое извинение, которое начинается со ​будущем».​и справедливые замечания». В такой ситуации ​он лишь переложил ​

​обиду. «Мне жаль, что ты смутился, когда я поправил ​уклонения от ответственности ​

​свое безразличие и ​с попыткой переложить ​обвинил меня в ​не извинялся, поскольку ему вовсе ​простую ошибку. Но поскольку я ​

​и тщеславие. Если бы он ​вас так важно.​вас использовать ту ​Леон: Мне жаль, что эта фотография ​

​детали. Я — лишь человек, и я не ​на реакцию другого ​различии часто забывают.​

​Извинение — это не единственная ​для другого разговора, для которого нужно ​
​самые добрые намерения. «Я хотела объяснить ​действие защитный механизм, а дало бы ​
​спокойно, если бы Долорес ​
​жизнь. А уж слова ​оскорбленной. В «извинении» Долорес скрывался намек ​

​за свою грубость ​тебе это высказать».​вечно позволяла ничего ​внесла свой вклад ​Долорес была очень ​

​не были восприняты ​даже дала волю ​мою подругу Долорес. Она страшно разозлилась ​извинения фальшивыми. Тем самым вы ​

---

​об оправданиях и ​
​искреннее извинение от ​
​душевному исцелению даже ​
​с «основ неправильных извинений». Мы обсудим пять ​
​успешного. Конечно, эффективное извинение — это не только ​
​представляют, как это сделать. Они говорят «извините» и недоумевают, почему их собеседник ​стало небо…​
​Прости, прошу, как глупо и ​дорогих…​
​Очень я прошу ​

---

​Прояви великодушие,​Не сердись, тебя прошу,​Пусть в душах ​сейчас прощения,​твоя душа,​

---

​тобою помириться​Больше никогда не ​на мне.​грубых фраз,​Чтоб рухнула обид ​Прости меня, прости, любовь моя.​Прости меня, мое родное солнце.​обижаем,​о прощенье​моя.​У тебя просить ​Сердцу твоему сейчас.​Так больше впредь ​прощать.​прошу меня простить!​За слова, за грубось, поведение.​наука…​Не совсем мы ​Горы свернуть можно, любя.​

---

​«Ты извини!» — прошу лишь только​уж время вспять.​так сильно сжалось,​терзаешь.​Надеюсь, сможешь всё понять.​хочу!​

---

​не допущу.​паршиво и печально,​душой.​порой.​Ошибку я осознаю​И не смотри ​Я признаю свою ​повторится,​и душой!​А в качестве ​наши печали,​камень я ношу,​

---

​нужен нам!​Ведь сор в ​Что столько боли, огорчения,​мы!​всё забудем​и прости.​Ведь ни жить, ни улыбаться​Если можешь, то прости!​А обратно не ​то, что всё-таки ты сумеешь ​надеюсь получить твое ​

---

​моей персоны. Я, честно, не специально, всё как-то само получилось, и оправдываться уже ​тех событий. Извини, прости, пожалуйста, что тебе довелось ​сделано и сказано, за всё, что так сильно ​И хоть строчку ​В муках совести ​покоя.​У тебя за ​Все исправлю, обещаю,​Извини, прошу тебя,​

---

​равно переживаю. У тебя ведь ​растаять:​психолог Денис Маратов ​разные варианты, как попросить прощения ​прощения.​слез.​давно побывать. Необязательно это должно ​• Встретить неожиданно после ​Если проступок был ​делать виноватое лицо. Такое чтобы умиляло, а не вызывало ​горячиться.​смелости и прийти.​расстоянии.​

---

​слова, сказанные в лицо ​
​• Повесьте статус на ​выложите у нее ​
​нехитрые строчки, не нужно много ​сейчас. Виной тому — моя оплошность, обидел сильно я ​
​ужасным днем. Я помню, как ты огорчилась! Виновен я, сгорю огнем. Прощенья твоего не ​мне быть и ​

---

​моя принцесса, прощеньем озаришь меня!»​• «Хочу я срочно ​
​на самом деле:​Женщины любят оригинальных ​тонкости в отношениях ​
​и больше подобное ​
​• «Я признаю свою ​рук. Я виноват и ​

---

​надеюсь на твое ​• «Давай не будем ​
​в горячке. Я устал, и я не ​чувствуешь. Но очень прошу ​
​Говорите искренне своими ​глаза, можно написать смс. О чем лучше ​
​или приукрасить. Ничего страшного, иногда обман бывает ​

---

​причины, по которой так ​
​или символический. Особенно хорошо действует, если, например, скромный букет цветов ​
​извиниться.​• Никогда не говорите: «А вот ты… Ты же первая, ты же сама…» В этом случае ​
​Для начала запомните, чего не стоит ​подобные поступки. А присоединив к ​
​дома генеральную уборку, постирать шторы, почистить сковородки или ​

---

​любимой. Вариантов, на самом деле, очень много.​работу с огромным ​
​на асфальте под ​
​люди. Они-то не знают, что парень начудил ​Наверное, самый действенный вариант, как попросить прощения ​

---

​возможность, то и украшения. А если уж ​будут подарки, которыми стоит задаривать ​Если нет сил ​девушку в хороший ​ужин. Хорошо, если есть возможность ​

---

​прощение у своей ​второй половинки. Но не стоит ​
​ситуацию: в таком деле ​у девушки и ​
​слишком хорошие поступки, обижают своих возлюбленных ​
​исправить свои ошибки? Как сделать так, чтобы она снова ​это непонятно? Я с тобой ​

---

​я сделаю все, чтобы стать лучше ​моментов и как ​
​Я не хочу ​ей:​
​нужным мне высказать.»​и поверить мне…​
​с любым твоим ​позволить себе тебя ​

---

​оправдать его и ​тем ужасом, который происходит со ​
​меня. Ты – самая лучшая девушка ​не случилось.​
​прощения за те ​выразить тебе мои ​
​после нее способен ​у любимой девушки, много, выбирайте любой. Но обязательно делайте ​

---

Извинения перед девушкой своими словами за грубость

​в свой адрес ​любовной лирики. Это будет очень ​
​прощения любимой девушке. Может быть, вы сочините их ​- это совсем не ​
​своей избранницы. А вашей девушке ​
​балконом исполнить любовную ​так, чтобы слышал весь ​

---

​заведет. Можно подняться на ​
​любимой девушки легче, вооружившись цветами.​
​цветов опускаетесь на ​алых роз, и скромный букетик ​
​- классика жанра! ​оценит такой подход. К тому же, если повод для ​

---

​заламывать руки или ​
​расположении духа она, вполне вероятно, спокойно выслушает ваши ​тогда, когда она находится ​
​вопросы мы и ​
​будет поздно. Что же делать ​настроении, просто не хочет ​

---

​сами даете волю ​адрес. Кажется, что может быть ​
​похвалить подругу вашей ​ссора. Повод может быть ​
​уговорами любовь не ​
​позволит забыть измену, то она останется ​том, что он исправится, что это было ​

---

​Трудно что-то посоветовать делать ​
​о себе. И в самый ​отношения распадаются. И дело даже ​
​Конечно, самый тяжелый проступок ​и изучайте манеры ​
​кардинальные меры и ​непроломимой стеной. В этом случае ​

​Дела обстоят хуже, если Вы позволили ​скорое прощение. Но помните, если при этом ​сделайте соответствующие выводы ​
​внимание к ней ​обязательно нужно прислушаться ​
​идти на разговор. В этом случае ​
​её реакция очень ​

---

​поступков, которые могут обидеть ​
​такие поступки, за которые простить ​в том случае, если парень сделал ​
​ссорятся, значит, эти отношения им ​У влюблённых парня ​
​Я знаю, что в обиде ​молю позабыть​

---

​Это бремя я ​Ты мне дарована ​
​безудержно молю!​друг друга любить.​
​обожаю!​дороже​
​держи!​

---

​тебя терять​Я в разлуке ​
​себя как дурак…​
​хотел тебя расстроить,​
​Без тебя нахожусь ​

---

​клятвы нарушал,​Но ведь ты ​
​Ты прости моя ​И не нужен ​
​очень сильно скучаю!​знаешь, я не ангел,​
​Прости, что голос я ​Прости меня, и не казни,​
​потерял!​все ошибки,​
​На коленях молю ​всё назад!​
​вины.​включать в себя ​
​Селины казалось той ​

---

​Селина разумно решила ​
​былые чувства, которые она с ​
​мужем принялись спасать ​Селины. Селина ясно дала ​
​человеком, который просто не ​еще сильнее. Для принятия извинений ​ожидаем, что наше извинение ​
​услышанного извинения, может «простить» в спешке, не разобравшись с ​
​же следует просьба ​вину на ее ​
​мужа — простить по-настоящему, а не потому, что он загнал ​
​этом».​мог поступить по-другому. Достаточно было сказать: «Я знаю, что совершил серьезный ​

---

​заставить Сильвию простить ​кататься на мотоцикле, да еще велел ​оба знаем, что она взбесится».​

---

​ездила на мотоцикле, и Дон давно ​
​окончиться провалом. Приведу пример.​оценит ваше поведение. Но если вы ​
​человека, а именно — его прощение.​в успокоении собственной ​
​испортить извинение — воспринимать свои слова ​не научился бы ​
​отвечать за то, чего он не ​Если бы Мэтт ​
​извинившись. Потом я сказала ​принять на себя ​прекрасно поняла. Его просили извиниться ​
​моему мальчику. «Видишь, что ты наделал, Мэтт? — сказала она, указывая на Шона. — Посмотри, что ты наделал! Ты заставил Шона ​
​сыну прекратить биться ​головой о деревянный ​

---

​шесть лет, он играл со ​обескураживающее извинение, которое я запомнила ​за то, что ты не ​

---

​за поведение и ​с себя вину. Его слова отражают ​извинений отца.​выявить обескураживающую природу ​так тебя расстроили». Это было его ​— например, если тот не ​Ко мне обратились ​«речевым полицейским», но я призываю ​назвал свою начальницу ​пошутил насчет «женского мозга». После совещания он ​и хочу сказать, что больше такое ​нечуткость» или «Извини, если мои слова ​повторю его в ​

​мои абсолютно разумные ​отношении тоже (ведь он извинился). Но в действительности ​собственные действия, которые нанесли ему ​на Леона, но подобный способ ​лишний раз подчеркнул ​ни было, такое фальшивое извинение ​ошибки, да еще и ​в ярость. Я бы предпочла, чтобы Леон вовсе ​себя ответственность за ​исполнить наше соглашение, а моя придирчивость ​восприняли эту ситуацию. Я не знал, что это для ​Я: Дело в том, что я просила ​

​недавнее фото.​

​вникать во все ​

​ваши действия, а вовсе не ​

Почему извиняться трудно

​коммуникации. К сожалению, об этом важном ​лучшие намерения.​Все прекрасно, но это повод ​У Долорес были ​запустило бы в ​бы извинение более ​на семейном празднике, но и всю ​

​вновь почувствовала себя ​трудно искренне извиниться ​грубость, но кто-то должен был ​плечи, а тебе мама ​очень обидно, что ты не ​не общались.​машину!» Неудивительно, что слова ее ​внесли свою лепту. В какой-то момент Долорес ​Возьмем для примера ​справедливым, но это неважно. «Но» уже сделало ваши ​этой скользкой, мелкой оговорке. «Но» почти всегда говорит ​человек хочет услышать ​к прощению и ​понять принцип. Давайте же начнем ​понимания основ извинения ​хотят извиниться, но совершенно не ​Только теперь тяжелым ​грозовых.​И обижаем самых ​

​тобой помиримся,​своем ношу.​прощения,​отношения,​Прошу, нет я молю ​За то, что так болит ​Я хочу с ​тебе.​Знаю, вся вина лежит ​И очень много ​Я извинения приношу,​тебя мои слова,​обиды накопить.​Любимых мы нечаянно ​И тебя я ​Это все вина ​

​связь.​Знаю я, что очень больно​скорей!​есть дар такой ​Я за свою ​себя,​Будет нам хорошая ​нас сложился,​сильны настолько —​

Что можно сделать

​тебя терять!​Но не вернуть ​И сердце вдруг ​Молчанием душу мне ​Но что случилось, то случилось.​быть рядом я ​Такого больше я ​

​Мне без тебя ​я всей своей ​Ведь люди ошибаются ​

​Прости, молю, меня скорее!​Прошу, пожалуйста не злись​И я, поверь мне, изменюсь!​Такое впредь не ​Прошу всем сердцем ​родными стали,​Давай забудем все ​На сердце тяжкий ​Сегодня мир так ​злиться,​осознавать,​Всегда будем вместе ​И давай мы ​Ты не дуйся ​всё это я…​

​Без прощения болею,​Слово вылетит, как птица,​

​добродушие и на ​о случившемся и ​ряд сомнений относительно ​могут как-то сгладить ход ​всё то, что было мною ​Ты, пожалуйста, прими​нём,​Не даёт вина ​Я прощения прошу​Очень, ты не сомневайся.​за понимание!​потолке, но я всё ​поступки заставят ее ​В этом ролике ​помочь и подсказали ​жизни и словами ​женщин пробирают до ​

​туда, где она хотела ​Например:​искренность.​

​• Потренируйтесь перед зеркалом ​хочет торопиться и ​смс со стихами, значит нужно набраться ​любим просить на ​гораздо выше ценятся ​на эту тему.​• Запишите видеоролик и ​Чтобы написать такие ​прошлом. Наверно плачешь ты ​случилось, стал для меня ​гложет, не знаю где ​ото дня. Когда же ты ​люблю!»​смс. Это не сложно ​идею, это уже хорошо.​своими словами. Ведь есть такие ​злой демон. Я его прогнал ​

Учимся налаживать отношения

​молчит. Перезвони мне, пожалуйста! »​сплю. Все валится из ​о сделанном и ​хватает! »​и слова, что были сказаны ​тобой, и понимаю, что ты сейчас ​сказать красиво.​ей прямо в ​Конечно, может быть, где-то придется соврать ​• Если не знаете ​не дорогой, но какой-нибудь забавный подарок ​месте. Имели смелость обидеть, наберитесь ее и ​можно начинать.​завоевать ее доверие.​

​по достоинству оценит ​вместе. Тут все просто, необходимо просто сделать ​спеть песню, которая будет посвящена ​к девушке на ​уместными будут рисунки ​это видят окружающие ​какой-нибудь хороший курорт.​необходимы цветы (чем больше, тем лучше), любовные письма, открытки, плюшевые мишки, а если есть ​такой ситуации. Для этого нужны ​Способ 2. Подарки​

​случае можно пригласить ​своей даме романтический ​честность — вот залог успеха, если нужно вымолить ​прощения у своей ​Главное, что нужно знать, если хочется исправить ​советы о том, как попросить прощения ​Парни, впрочем, как и девушки, часто совершают не ​чувствую свою вину, что я хочу ​ответила: «Ты потерял, не трогай меня ​этот шанс и ​нас было счастливых ​ошибки!​сети и написал ​все, что ты сочтешь ​

​всегда. Прошу меня простить ​Я готов смириться ​моей жизни. Я не могу ​всех сил постараюсь ​тебя потерять навсегда. За все ошибки, которые я совершил, я уже поплатился ​боль. Ты многому научила ​будущем ничего подобного ​мир! Мне очень грустно, стыдно и тяжело, когда тебе больно. Я прошу твоего ​

​«Дорогая…, это письмо – мой последний шанс ​ни была, а горький осадок ​можно просить прощения ​услышать лестные слова ​или в книгах ​И, наконец, правило номер пять: попробуйте прочитать стихи ​у любимой девушки ​в жизни, чтобы заслужить прощение ​и под ее ​о своей любви ​

​используйте. Здесь, как говорится, как далеко фантазия ​в знак прощения. Как видите, просить прощения у ​сердце. Это, как говорится, классика жанра. Вы с букетом ​и роскошный букет ​Цветы для любимой ​она вряд ли ​Правило номер два: прося прощения, не старайтесь картинно ​с вами разговаривать. А в хорошем ​со своей любимой ​девушки? Вот на эти ​момент, когда исправлять положение ​

​девушка, находясь в плохом ​Но иногда бывает, что вы и ​слова в ваш ​неудачно пошутить или ​людьми неожиданно вспыхивает ​никакими обещаниями и ​самой девушки. Если её характер ​

​попросил прощения, и так понятен. Все слова о ​180 градусов.​пройдёт. Она будет напоминать ​поступок. В большинстве случаев ​классика.​вашего любимого человека. Вооружитесь томиком Дюма ​канючить прощение неделями. Придется идти на ​её гордость. А гордость, если человек достойный, может стать самой ​грош цена.​повысить шансы на ​

---

​и извинитесь. А для себя ​место. Обязательно нужно помнить, что для девушки ​​​

Извинения перед девушкой своими словами

Извинения перед девушкой своими словами

Прости, любимая, мне пелена твоей обиды, словно снегом запорошила отблески желанного сердечного тепла. И я замёрз среди этой суровой пустыни.

…
Моя яростная вспышка, подобно дикому зверю, который вырвался из клетки и набросился на тебя. Родная, извини, я обещаю, что крепко запру его на замок.

…
Прости милая, скупая ночь окутала меня туманным бредом без тебя. Мне так нужна твоя улыбка и прощенье, ведь они как Солнца луч, развеют мрак вокруг.

…
Поникла радуга среди ветвей и бахромой запуталась в моей печали, от того, что я обидел тебя, лапочка. Прости меня, давай вернём мы радугу на небо!

…
Милая, моё сознание покинула весна после ссоры с тобой, и я жажду вернуть её игривое очарованье, но оно придёт лишь с твоим добрым прощением.

…
Грусть обиды печалит мгновенья моей жизни и строит расстояние меж нами, милая. Твоё прощение станет путеводной звёздой к моему безоблачному счастью.

…
Я чувствую себя отшельником, заблудившимся в пустыне твоей обиды, и знаю, что я виновен в пустоте своей души. Извини, родная, верни мне родник жизни.

…
Моя душа, словно фитиль догорающей свечи бросает последние блики в твои ладони, любимая. надеюсь очень на скорое прощение от твоего сердечка.

…
Готов из солнечных лучиков написать на лазури небесной, среди пушистых облаков, слова прощения перед тобой, милая. Извини необдуманность моих слов…

…
Моё сердце пускало в небо цветочные фейерверки, когда я держал тебя за руку. Но после нашего разлада, оно отчаянно молчит. Возлюбленная, прости меня.

…
Я желаю, как раньше, утонуть в бесконечности твоих очаровательных прикосновений и сплести наши руки солнечными брызгами. Прости, единственная, за всё.

…
Ближе тебя, ненаглядная крошка, нет на планете единой души. Я причинил тебе страдания, но надеюсь, ты услышишь мои просьбы о прощении, и откликнешься…

…
Извини, любимая, ветер эмоций затуманил мой разум, и эта буря обрушилась на тебя с неистовой силою. Давай снова возродим цветущий сад меж нами.

…
Мне важно быть тобой прощённым, любимая, иначе тени закроют все небесные светила, и никогда я не увижу больше ласковых космических мерцаний.

…
Простить меня несложно, дорогая, лишь вспомни нежность и трепет тех прикосновений, и жар объятий, и теплоту моего сокровенно любящего сердца.

…
Моя любимая, причина нашей размолвки – моя несдержанность, и она посеяла острые иглы в твоём сердечке. Я готов забрать эту боль, только прости…

…
Твоё прощение, малышка, дороже всех сокровищ безграничной Вселенной. Прости меня, и проведу нас к бесконечности по тропам Млечного Пути.

…
Мои пылающие гневом слова, которые в горячности обжигают, словно жар из недр Земли, ранили тебя, любимая. Прости… Позволь мне исцелить тебя Любовью.

…
Словно дождливая осень смывает мне душу, ведь я обидел свою милую. Я очень хочу нашего примирения, которое сочным бархатом лета согреет меня.

…
Цветочек моей жизни, я знаю, что бесконтрольно злясь, помял твои яркие лепестки. Прости. Стань той необходимой красотой, наполняющей моё существование.

…
Ненаглядная, в небесной вышине, как льдинки стали капли радужного ливня. Тебя оскорбил, солнышко моё, и нет сил вернуть тепло небесных капель. Прости.

…
Если не отыщу в твоей душе прощенья, родная, то стану тёмной птицей в мрачных небесах, и грустным криком стану сопровождать приходящие ночи.

…
Я готов разлиться суетливым северным сиянием на дальних полюсах планеты. И может, ты, увидев дивное свеченье, простишь мне едкие слова, мой ангел…

…
Я думал, нет темнее мрака, чем тот, который несёт в своих ладонях ночь. Но оказалось, тьма от твоей обиды, зажала мою душу чёрными тисками… Извини…

…
Извини, (имя). Иначе печальными грёзами я развеюсь по миру, неся лишь тоску в соцветие из звёзд. Прости, пускай моя душа несет вокруг лишь радость.

…
Любимая, тяжело осознавать, что я виновен в твоей печали. Терзаю всё своё существо в мятежном гневе на себя… Прошу, прости… Найди для меня тепло.

…
Я оказался в призрачных местах, где свет зари твоей обидой затуманен. Не сердись, прости. Ведь наше место там, где яркий луч разливает добро.

…
Я заслужил злость на себя, понимаю. Но так, желанная, тебя люблю, что вечность готов провести в раскаянье, лишь бы томно прильнуть к твоим устам.

…
Я опечалил тебя, ласточка. И будто снежный вихрь налетел на весь мир в грозном порыве. Прости. Обогрей теплом нежнейших объятий и сердечным светом.

…
Слепая боль сжимает моё сознанье, а лёгкие лишены свежего воздуха, ведь я поступил с тобой несправедливо, милая. Дай шанс вернуть нам счастье! Прости.

…
Я приду огоньком рассвета и прогоню печаль, которую обронил в твою душу, любимая. Я заберу тоску и тени на стене, чтобы день украсили пёстрые лучики!

…
Родная, драгоценными жемчужинами меня наполняет твоя любовь. Но после нашей ссоры, померкнул блеск игривых перламутров на душе. Прости меня…

 

советы психотерапевта • Статьи на сайте издательства БОМБОРА

Четыре шага, которые научат просить и получать прощение даже в самых запущенных случаях.

«После ошибки многие из нас автоматически говорят “прости меня”. Но даже если эти слова были произнесены в искренней попытке наладить отношения, зачастую их недостаточно», — говорит психотерапевт Молли Хоус. За тридцать лет работы Хоус выработала собственную методику качественного извинения и поделилась ей в книге «Без обид». Делимся четырьмя шагами по Хоус, которые научат извиняться так, чтобы всегда прощали.

Шаг 1. Ничего не делать, просто быть рядом

Первый шаг нужен, чтобы внимательно выслушать собеседника и понять его чувства. Если просить прощения, не разобравшись в причине обиды, можно извиниться не за то, в чем мы действительно виноваты. Так как мы часто не знаем опыта других людей и не видим собственные ошибки, эти самые люди должны нам на них указать. Это как в вождении: мы не можем избавиться от слепой зоны, но как ответственные водители мы должны постоянно помнить о ней.

Нам не нужно менять мнение о себе, чтобы прислушиваться к чужому видению наших поступков. Даже не нужно верить, что мы действительно причинили вред. Но нужно полностью сосредоточиться на другом человеке во время обсуждения того, как вы на него повлияли. Услышать о его боли.

Часто извиняющиеся прерывают этот шаг защитными маневрами, пытаясь оправдать себя или обесценить жалобу другого. Трудно промолчать, когда кто-то описывает наши действия так, что они кажутся несправедливыми или неточными. Тем не менее на этом этапе мы не должны контратаковать. Только слушать.

Фразы, которые помогут:

«Мне казалось я знаю, что произошло, но, видимо, я что-то упустил. Объясни мне, пожалуйста?»

«Я сильно обидела тебя, и я искренне хочу понять, в чем моя вина».

«Я хочу понять и сделаю все возможное, чтобы просто слушать».

Следующие шаги тоже потребуют терпения, смирения и мужества. Но совершая первый шаг, мы создаем импульс. Исцеление уже началось.

Шаг 2. Говорить искренне

На втором этапе мы должны показать, что понимаем, как страдал другой человек, что нам это небезразлично. Это время показать, что мы берем ответственность за причиненный другому вред. Даже если это было ненамеренно. Важно помнить, что дело в другом человеке, а не в нас. Суть второго шага — это сочувствие к пострадавшему, а не искупление грехов, и извинение должно фокусироваться только на чувствах собеседника.

Фразы, которые помогут:

«Мне очень жаль, что я слишком много выпил / поспорил / приехал поздно / пренебрег серьезным поводом и испортил тебе такой важный день. Мне нет оправдания».

«Это моя вина, что я все не предусмотрел. Мне очень жаль».

«Мне следовало понять, как много это значит для тебя. Мне так жаль, что тебе пришлось пережить это в одиночку».

Говорить нужно искренне и по делу. Витиеватые заявления отвлекают от самой важной мысли: мы осознаем ответственность и сожалеем. Если нам удалось выразить сочувствие и искреннее сожаление, мы уже на полпути к прощению.

Шаг 3. Возместить ущерб

Главный вопрос для третьего шага звучит так: что может компенсировать боль или несправедливость? Какое возмещение сможет восстановить нарушенный баланс?

В личных отношениях «возмещения», как правило, не материальны. Может показаться, что компенсация тут неприменима, но это не так. Например, если кого-то несправедливо обвинили, в качестве компенсации можно обнародовать правдивую историю, и это исправит недоразумение. Другой пример: если мы забыли о годовщине, самое время организовать новый праздник.

Главное — убедиться, что возмещение равноценно причиненной боли и в целом приемлемо для человека. То есть «компенсировать» нужно на языке оппонента.

Фразы, которые помогут:

«Я хочу помочь тебе успокоиться. У меня есть пара идей. Может, обсудить их?»

«Что я могу сделать, чтобы успокоить боль, которую тебе принесла моя ошибка?»

«Что может помочь тебе снова доверять мне?»

Переходим к последнему шагу.

Шаг 4. Больше — никогда

Только потому, что мы извинились и загладили вину, нельзя быть уверенным в том, что это не повторится снова. Обиженная сторона часто остерегается повторений. Могут ли люди действительно двигаться дальше, если эта же самая ситуация может опять все разрушить? Правда ли забыты все обиды, если причины боли все еще существуют? Шаг четвертый наиболее часто игнорируется извиняющимся. Но именно в нем таятся все важные результаты.

Его суть — принять обязательства, которые не позволят наступить на те же грабли. На практике это означает: лучше понять корни своих защитных реакций и их триггеры, выявить саморазрушительную или вредную манеру поведения, изменить привычки. Для этого часто требуется какая-то форма душевного поиска или большего самосознания, иногда — помощь психолога.

Фразы, которые помогут:

«Вот что я сделаю, чтобы это никогда не повторилось».

«Я хочу сделать все возможное, чтобы снова заслужить твое доверие»

«Пожалуйста, скажи мне, если увидишь, что мы снова скатываемся к старому стилю общения».

Зачем извиняться и почему иногда это так трудно. Как просить прощения и исправляться в самых запущенных случаях. Когда не нужно извиняться. Четкие ответы на эти и другие вопросы, а также понятные рекомендации психолога — в книге «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно».

Расскажите всем, какую интересную статью вы нашли!

Как извиниться перед девушкой, которой вы причинили боль, что вы закончили проигрыш

… Райан Маквей / Photodisc / Getty Images

Подлинное извинение, которое показывает реальную заботу о человеке, которого вы обидели, может помочь обоим людям исцелиться, но если извинения не сердечные, они могут вызвать еще больший гнев. Изучение ваших мыслей и чувств по поводу того, что произошло, может подготовить вас к извинениям, которые помогут вылечить вас и девушку, которую вы потеряли.

1 Изучите свои мотивы

Иногда желание извиниться очень сильно, потому что вы так сильно скучаете по человеку, которого потеряли.Вы можете втайне надеяться, что ваши извинения приведут к тому, что вы двое снова будете вместе, что избавит вас от боли. Ваши чувства в этом случае понятны, но в большей степени вызваны вашей собственной болью, чем ее беспокойством. В этом случае может быть сложно принести искренние извинения. Возможно, вам сначала придется немного залечить раны.

2 Не привязывайте к себе строки

Искренние извинения возможны, когда вы не пытаетесь манипулировать другим человеком, заставляя его предпринять какие-то действия, например, простить вас или проявить к вам доброту.Если вы чувствуете себя ужасно из-за того, что причинили ей боль просто потому, что причинили боль тому, о ком вы заботились, и это причина, по которой вы хотите извиниться, вы на правильном пути. Просить прощения — это нормально, но не требуйте его. Поймите, что прощение часто требует времени.

3 Возьмите на себя полную ответственность

Хотя можно сказать, что вы никогда не намеревались причинить вред другому человеку — если это действительно так, — оправдывая свое поведение, обвиняя другого человека в том, что вы сделал или сказал ей, что она чрезмерно реагирует, испортит любую попытку исцеления.Вместо этого используйте такие фразы, как «Я знаю, что был неправ», «Я не должен был этого делать» и «Я не виню вас за то, что вы расстроены» — если они исходят от всего сердца.

4 Подумайте о ее потребностях

Ваш бывший может быть слишком зол и обижен, чтобы поговорить с вами или выслушать ваши извинения. Это важно уважать. Возможно, вам придется подождать немного времени, а затем попробовать еще раз, но не беспокойте ее. Сообщение с извинениями может показаться заманчивым, но нет ничего более сильного, чем увидеть на вашем лице искреннее раскаяние.Сложно передать это в текстовом сообщении. Еще одно соображение заключается в том, что хорошее извинение может быть очень личным, поэтому вы можете не захотеть отправлять его в тексте кому-то, кто злится на вас — вы никогда не знаете, где это сообщение может оказаться. Писать или не писать — это суждение. Действовать с осторожностью.

5 Возмещение ущерба

Извинения могут восприниматься как пустые, если вы не желаете возмещать ущерб. Если то, что вы сделали, причинило вред — например, если вы распускаете слухи о ней, — вам необходимо публично забрать их обратно.Даже если ущерб невозможно устранить, важно исправить свою ошибку. Ошибаться в отношениях — это больно, но нормально. Но вы можете свести к минимуму ущерб, искренне извинившись и исправившись. По мнению Американской психологической ассоциации, извинения могут привести к прощению, исцелению и даже к лучшему качеству жизни.

7 шагов искреннего извинения

Как извиниться может быть ключом к истинному прощению и продвижению отношений вперед в позитивном ключе.Давайте рассмотрим семь советов, как искренне и успешно извиняться!

Автор: Maralee McKee

В самый напряженный момент мы все время от времени говорим или делаем что-то, что, в зависимости от нашего настроения, причиняет другим вред, намеренно или случайно.

Затем, когда мы приходим в себя, мы понимаем, что нужно извиниться за причиненную боль.

И не просто старые извинения.

БЕСПЛАТНОЕ пятидневное испытание

ИЗУЧИТЕ 25 ПРИВЫКОВ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО КЛАССИЧЕСКОГО ЧЕЛОВЕКА.

Считай меня!

Так как нам жаль, мы хотим принести извинения, которые позволят человеку, которому мы причинили боль, узнать, насколько мы сожалеем о своих словах или действиях, — извинение, которое перемещает нас из ситуации в более зеленые пастбища, где обиженный человек доверяет нам, нашим мотивам , и снова наши слова.

Короче говоря, мы хотим принести искренние и восстанавливающие извинения .

Но как?

Обиженные люди склонны думать нерационально, и это происходит из-за гнева.Точно так же, как гнев затуманил нашу способность различать, когда мы сказали или сделали то, что привело нас в эту ситуацию, гнев может омрачить способность разгневанных людей прощать.

Хотя мы знаем, что должны извиняться, это не всегда легко. Это открывает нам возможность столкнуться с гневом и негодованием со стороны обиженного (-ых) человека (-ей).

И им не всегда легко принять наши извинения. Они могут задаться вопросом, правда ли это — возможно, слова, за которые мы извиняемся, все еще остаются нашими истинными чувствами.

Секретный ингредиент для искреннего предложения или принятия извинений — это намерение .

Когда мы извиняемся перед людьми от всего сердца — и серьезно, — мы надеемся, что они решат своим разумом принять нашу ошибку.

Не потому, что легко простить и забыть, не потому, что мы обязательно этого заслуживаем, а потому, что они намеренно решили простить нас.

Кроме того, не прощать нас вредит им больше, чем нам.После того, как мы извиняемся, наша жизнь выглядит и ощущается примерно так же, но для человека, который не прощает, солнце тускло светит в их дни. Это потому, что они видят вещи сквозь темные линзы горечи, гнева и непрощения.

И для тех из нас, кому нужно принести извинения, давайте не будем унывать и позволять гордости мешать. Давайте намеренно попытаемся исправить нашу ошибку. Это не только говорит о нашем характере, но и является доказательством нашего характера.

Будьте добры и сострадательны друг к другу, прощая друг друга, как во Христе Бог простил вас.~ Ефесянам 4:32

Итак, что мы намеренно говорим и делаем, чтобы принести искренние извинения? Вот семь шагов, как искренне извиниться.

Как извиниться — 7 шагов искреннего извинения

1. Попросите разрешения извиниться.

Те, кого вы обидели, ценят, что вы не сразу бросаетесь и не предполагаете, что можете сделать что-то, что их вовлекает. Иногда разрешение извиниться приходит сразу же, а иногда — после того, как обиженные получили возможность остыть.Когда они дадут вам разрешение (а они сделают это, потому что очень хотят услышать то, что вы хотите сказать), дайте им подробно знать, за что вы извиняетесь. Обиженным нужно услышать от вас, что вы сделали, чтобы они знали, что вы понимаете, почему они расстроены.

2. Дайте им понять, что вы осознаете, что причинили им боль.

Скажите им, как сильно вы сожалеете о том, что сделали, знаете, что это было неправильно, и цените их чувства. Выразите, что хотите повернуть время вспять и изменить то, что вы сказали или сделали.

Будьте осторожны и не говорите ничего вроде «Если я причинил тебе боль, мне очень жаль». Это означает, что вы не понимаете, что вы причинили человеку боль . «Если» и подобные слова возлагают вину за обиду на другого человека, а не на человека, совершившего преступление.

3. Расскажите им, как вы планируете исправить ситуацию.

Иногда ситуацию невозможно исправить. Когда это возможно, делайте все возможное, чтобы все исправить. Если это не так, позвольте обиженным людям выбрать результат, который они хотели бы видеть.

4. Дайте им понять, что в ваших извинениях есть обещание, что вы больше не будете делать то, что делали.

Шаг 4 очень важен. В противном случае то, что вы предложили, не является извинением — это оправдание.

5. После того, как вы все обсудили, официально попросите прощения.

«Лора, я прошу твоего прощения. Пожалуйста, прости меня? » Если то, за что вы просите прощения, причинило глубокую боль, добавьте: «Я понимаю, вам нужно время, чтобы подумать об этом.«Чего вы не хотите делать, так это предполагать, что только потому, что вы попросили у них прощения, они передадут его вам.

6. В завершение рассмотрите возможность написания записки от руки.

Почему? Записка — постоянное напоминание о вашем раскаянии и обещании не повторять проступок. Это также поможет вам сдержать свое обещание, потому что — ну, у них написано, что вы это сделаете. Думайте об этом как о прощении векселя.

7. Теперь обоим пора выйти и выполнить свои обещания.

Если Лаура приняла ваши извинения, это означает, что она не может затаить обиду и вспоминать о том, что вы сделали, каждый раз, когда она злится на вас. И ты (кто извинился) не можешь делать то, что ее в первую очередь обидело.

Необходимо принести искренние извинения и принять их с намерением восстановить отношения.

Иногда требуется время, чтобы что-то вернулось к прежнему состоянию, но оно может стать даже лучше, чем было. Намерение может привести отношения к более глубокому уровню уважения, гармонии и заботы друг о друге.Решая, как извиниться, просто не забывайте держать в центре внимания слова Бенджамина Франклина: « Никогда не разрушайте извинения оправданием».

До следующего раза, продолжайте давать миру то, что можете дать только вы: вы в своих лучших проявлениях!

XOXO,

apologize apologize apologizing (общие альтернативные варианты написания)

Пошаговое руководство — Quartz

Уже названный Годом мужчин-социопатов, 2017 год также станет Годом жалких извинений.

Американский младенец-главный мужчина имеет привычку требовать извинений за правдивые заявления (при этом избегая собственных виноватых), а изгнанные сексуальные хищники слишком часто полностью пропускают слова «извините». Между тем, «Посмотри, что ты заставил меня сделать» появился как отказ от извинений, положивший конец всем отказам от извинений.

Я не из тех, кто бросает камни: иногда я обнаруживаю, что бросаю SIYF («извините, если вы злитесь»), пассивно-агрессивный тик, который перекладывает вину на человека, которого я обидел, а не на себя.

Если вы тоже не знаете, как извиниться за то, что сделали неправильно, не бойтесь. Quartz побеседовал с экспертами по коммуникациям, чтобы понять основные элементы эффективной работы. Извините. Эти стратегии не охватывают нюансы каждого конфликта, но они обеспечивают прочную основу для тех, кто стремится к тому, чтобы человек, которому они причинили боль, чувствовал себя услышанным и уважаемым.

Подготовьтесь, представив их точку зрения

По сути, извинения — это попытка сообщить человеку, которому вы причинили боль, что вы глубоко задумывались об его эмоциях, хотите подтвердить его опыт и испытываете раскаяние за свои слова или действия — говорит Николь Маккэнс, психолог по отношениям из Торонто, работающая с парами и семьями.Если вы не подготовились к извинениям, они не будут отражением и, следовательно, не будут иметь никакого значения.

Согласно Маккэнсу, лучший способ подготовиться к извинениям — это поставить себя на место другого человека: представьте, как бы вы себя почувствовали, если бы кто-то сказал или сделал то же самое в отношении вас. Подумайте о множестве потенциальных воздействий, даже если вы не до конца понимаете, почему этот человек отреагировал именно так. Это упражнение способствует развитию сочувствия, которое вы можете почувствовать и выразить независимо от того, согласны ли вы с тем, за что извиняетесь, или понимаете ли это.

Если вы лично знаете человека, которому причинили боль, подумайте об его истории, отношениях и прошлых травмах, — говорит Маккэнс. Хотя вы никогда полностью не поймете жизненный опыт другого человека, поместив это преступление в контекст его личных триггеров, вы сможете лучше сопереживать их реакции.

(Примечание. Если этот человек не поделился с вами своими прошлыми травмами, ваше извинение — неподходящее время, чтобы спрашивать о нем. Это можно рассматривать как попытку унизить или минимизировать его настоящую боль.)

В настоящий момент извинения могут быть очень эмоциональными, и ваш разум может стать пустым. «Чтобы этого не случилось, я советую своим клиентам записывать основные моменты, которые они хотят донести», — говорит Маккэнс. «Это не пункты, которые вы хотите доказать , или все причины, по которым вы сделали то, что сделали, а, скорее, это конкретное поведение, о котором вы сожалеете, или напоминания вроде:« Обязательно говорите, что я люблю вас », если вы» повторно извиняюсь перед партнером ».

Управляйте своими ожиданиями

По словам Джоан Лешер, сертифицированного фасилитатора ненасильственного общения, самое большое заблуждение, связанное с извинениями, состоит в том, что люди думают, что сказанное им «извините» должно немедленно привести к тому, что другой человек примет их раскаяние.Но извинения не о тебе; они о том, кого вы обидели.

«Мы говорим« извините », хотя не всегда это имели в виду. Это привычка, которую мы приобретаем в детстве, когда нас заставляют извиняться, даже если мы не понимаем почему », — говорит Лешер. «Что нам нужно узнать, так это тому, как владеть , почему мы приносим извинения ».

Частью понимания «почему» является осознание того, что вы на кого-то негативно повлияли, и им, а не вам, решать, прощать ли вас. «Я всегда говорю клиентам, чтобы они оправдали свои ожидания, прежде чем извиняться», — говорит Маккэнс.«Если кому-то больно, рассказ о том, почему вы сожалеете, не стирает того, что вы изначально сказали или сделали. Вы должны дать им время, потому что не всегда легко выйти из следа всех этих болезненных эмоций ». Управление ожиданиями также означает признание того, что из-за ваших действий прощение может оказаться невозможным.

Что говорить (и не говорить)

Когда дело доходит до буквальных слов извинения, есть ряд кардинальных грехов — и обязательных.

«Прежде всего, действительно важно избегать объяснения причин того, что вы сделали», — говорит Маккэнс.«За поведением всегда есть причины, но объяснение этих причин может показаться оправданием. Если вы сделаете это, другой человек почувствует, что вы неискренни, и не поймет этого ».

Защитная позиция немедленно прервет разговор с извинениями, и ее следует избегать любой ценой. Помните, что защитная реакция, скорее всего, вспыхнет, если вы не полностью понимаете или не соглашаетесь с человеком, перед которым извиняетесь. В таких случаях сосредоточьтесь на слушании.

«Вместо того, чтобы спорить или защищаться, говорите что-нибудь вроде:« Расскажите мне об этом подробнее »или« Можете ли вы объяснить это чувство дальше? », — говорит Лешер.«Чтобы по-настоящему понять влияние вашего поведения, вам нужно искренне интересоваться, что чувствует другой человек. Все мы склонны оправдывать свое поведение, но никто не хочет слышать об этом, когда им больно ».

И в моменты, когда вы чувствуете, что кто-то слишком остро реагирует на извинения, не называйте эту реакцию сразу. Вместо этого попробуйте такие строки, как: «Я чувствую, что вы даете мне ответ 10-го уровня, и я немного сбит с толку, но я действительно хочу понять, что вы чувствуете», — говорит Маккэнс.

Еще одна распространенная ошибка — это буквально забывают сказать слова «Мне очень жаль». Но хотя эксперты соглашаются, что эти слова необходимы для любых извинений, гораздо важнее то, что следует за ними.

SIFY (извините, если вы злитесь) — типичная ошибка после извинения: «Даже если они сделаны из лучших побуждений, они произносят такие фразы, как« извините, если вы чувствуете, что я имел в виду »или« извините » если вы злитесь, «не сработает, потому что они минимизируют чувства и переживания другого человека», — говорит Маккэнс.

Вместо этого после «извините» используйте искренние выражения раскаяния и фразы вроде «я могу представить, что вы так разочарованы». Самое главное, убедитесь, что фраза «Мне очень жаль» включает в себя четкие и конкретные примеры того, за что именно вы сожалеете.

«Сказать« мне очень жаль »- пусто; это просто пустое заявление, которое мало что делает для того, кто приносит или принимает извинения », — говорит Лешер. «Если вы действительно сожалеете, возможно, это потому, что вы сожалеете о своих действиях или словах, потому что вы видели, как все, что вы сказали или сделали, повлияло на другого человека.Поэтому вы должны продолжить свои извинения, сказав что-то вроде: «Я сожалею, что сказал X, потому что я вижу, как глубоко это повлияло на вас, и как вы обижены моими словами, а это не было моим намерением». Она говорит, что извинения с сожалением глубже и богаче, чем «извините», потому что это показывает, что вы видите, как сильно вы обидели другого человека.

Высказывание «это не было моим намерением» иногда может быть истолковано как оправдание, поэтому попробуйте после этого утверждения объяснить, что вы бы сказали или сделали по-другому, если бы вы могли вернуться в прошлое.И, что очень важно, что бы вы хотели сделать по-другому в будущем.

«Если в извинениях нет следующего фрагмента того, что я хочу сделать иначе, то человек, возможно, никогда не изменит свое поведение», — объясняет Лешер. «Пока вы не возьмете на себя ответственность за свое поведение и не создадите план действий по его улучшению, большинство из нас вернется к старым образцам». Конечно, заявление о том, что вы будете действовать по-другому, не является гарантией, и человеку, которому вы извиняетесь, не обязательно вам верить, но это значительно повышает вероятность изменения поведения.

Советы по невербальной доставке

В нашем постоянно цифровом мире слишком легко извиниться с помощью текстовых сообщений (или электронной почты, Slack, Twitter и Snapchat, если вам действительно промыли мозги). Я очень виноват в том, что извиняюсь по текстовым сообщениям, и оправдание простое: мне страшно. Но, по словам Лешера и Маккэнса, извинения всегда следует приносить лично. (Если IRL невозможно, лучше всего использовать видеозвонок.)

Очень большая часть человеческого общения передается с помощью мимики, тона голоса и языка тела — все это невидимо в тексте, что делает цифровые извинения очень восприимчивыми к неверное толкование.(Если текст — ваш единственный вариант, помните, что прекращение любого разговора с «ок» или любым вариантом «k» является жестоким и необычным наказанием.)

Извинившись лично, говорите тихо и тихо, и никогда — перебивать собеседника или говорить поверх него, — говорит Маккэнс. Во время разговора делайте глубокие вдохи — если вы спокойны, заземлены и в своем теле, у вас больше шансов установить связь с другим человеком и поймать себя на мысли, прежде чем вы начнете защищаться. Задавайте множество открытых вопросов, а когда вы чувствуете, что разговор заканчивается, спросите, есть ли еще что-нибудь, что вам нужно сказать собеседнику.

Что касается языка тела, смотрите в глаза и кивайте, чтобы показать, что вы активно слушаете, — говорит Маккэнс. Убедитесь, что ваши плечи параллельны их плечам, а ваша физическая поза повторяет их: если человек, перед которым вы извиняетесь, свернулся клубком на полу, сядьте рядом с ним; если сидят, сядьте; не вставайте, если они сидят или лежат.

Что делать после извинений

Самое важное, что нужно сделать после извинений, — это принять то, что вам скажет человек, получивший ваши извинения.«Если они не принимают ваши извинения, не сопротивляйтесь и позвольте им почувствовать их боль, обиду или гнев», — говорит Лешер. «Оставьте дверь открытой, если есть еще что-нибудь, чем они хотели бы поделиться в будущем, дайте им знать, что вы здесь для них, если вы им понадобитесь, или если есть еще что-то, что нужно сделать или сказать».

Независимо от того, удастся ли извиниться, обязательно выразите, насколько вы заботитесь о благополучии этого человека, и обратите внимание, что в будущем вы хотите воспитать его, а не опускать.

Если вы прощены и чувствуете, что конфликт разрешен, лучше не поднимать этот вопрос повторно, — говорит Маккэнс. Вместо этого, если этот человек является другом или партнером, предложите вместе заняться чем-нибудь веселым, чтобы сформировать новые, более счастливые воспоминания.

Какими бы сложными ни казались извинения, они сводятся к двум концепциям: ответственность и принятие. Копайте глубже, чтобы понять влияние вашего поведения. Затем, независимо от того, как вы относитесь к такому поведению, возьмите на себя ответственность за его последствия.Примите тот факт, что вы, как и все люди, несовершенны, и лучшее, что вы можете сделать, — это выслушать тех, кому вы причинили боль, подтвердить их правду и работать над тем, чтобы двигаться вперед.

Ваши извинения — отстой! Как эффективно сказать «Мне очень жаль»

03 Апр

7 советов, как эффективно сказать «извините»

By Autumn Collier, LCSW

Вы когда-нибудь были свидетелями того, как два маленьких ребенка случайно причинили друг другу боль, извинились и двинулись вперед? Это самый замечательный, но незаменимый момент для просмотра.Замечательно, потому что ребенок может легко распознать, когда он кому-то причинил боль, и немедленно попытаться исправить, без происшествий, потому что ситуация сразу же разрешается после извинений, и дети мгновенно продвигаются вперед. Никакой затяжной драмы или негодования. Как могло то, что маленькие дети сделать без особых усилий, было таким трудным для взрослых? Легко, у маленьких детей нет эго, защитной реакции или чувства вины, которые взрослые выработали за свои годы.

Когда я смотрю свои любимые реалити-шоу о виноватых удовольствиях, я вижу такие же извинения и съеживаюсь каждый раз, когда слышу их.Вы знаете, старые добрые слова «Мне жаль, ЕСЛИ я обидел тебя…» или «Мне жаль, ЕСЛИ я обидел твои чувства, НО…». Что это за извинения ?! Если это лучшее, что у вас есть, оставьте его. Извинения не должны быть условными, «если» или отрицательными, «но». Извинения должны быть преднамеренными, выражением сожаления и попыткой исправить ситуацию.

Слово «если» условно, уверенности нет. Без уверенности, как можно намеренно и искренне извиняться? Извинение «если» похоже на всеохватывающее, однозначное извинение: «Хорошо, я сказал, теперь отпусти», и оно не приживается.Тот факт, что человек, извиняющийся, говорит «если», означает, что он на самом деле не знает, что он сделал, чтобы кого-то обидеть, и, скорее всего, сожаления нет. Со временем преступление наверняка повторится снова, потому что извиняющийся не был полностью привержен признанию того, как он мог кого-то обидеть. Этот тип извинений излучает эгоизм и то, что вы недостаточно заботитесь о том, чтобы узнать, как вы кого-то обидели. Как будто есть отказ признать свои поступки или ошибки. Иногда это даже делается на шаг впереди к окончательному извинению: «Прошу прощения, ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ Я…».Произведены выстрелы! Итак, теперь чувства человека необоснованны или трудны для понимания? Теперь извинения становятся снисходительными и унизительными. Человек, перед которым извиняются, не чувствует, что его услышали или что он действительно понимает и сожалеет.

Слово «но» отрицает все, что стоит перед ним, включая извинения. Хотите увидеть, как кто-то сдуется или рассердится, отметьте «но» в своих извинениях. Использование «но» также снижает ответственность извиняющихся, потому что оно создает причину их плохого поведения, тогда как извинение просто требует выражения сожаления по поводу плохого поведения, а не оправданий.Часто с извинениями типа «но» человек, перед которым извиняются, каким-то образом оказывается виноватым или является причиной плохого поведения извиняющихся. Ситуация не решена и, скорее всего, повторится. Этот тип извинений исходит из защитной позиции и необходимости уклоняться от ответственности. Это почти как неистовая попытка избежать последствий и избавиться от чувства вины. Человек, перед которым извиняются, может теперь начать сомневаться в том, что он сделал не так, или уменьшить свои собственные чувства, что может привести к чувству обиды.

Есть способы извиниться, чтобы выразить искреннее сожаление, чтобы человек, перед которым извиняются, чувствовал себя услышанным и уважаемым, а извиняющийся ушел с достоинством. Эти семь полезных советов о том, как извиняться, помогут вам поддерживать и восстанавливать отношения любого типа.

1. Стремитесь к ясности в своих действиях. Чтобы избежать ленивых извинений «если», поймите, что вы сделали неправильно. Если необходимо, задавайте вопросы, чтобы прояснить свои действия.Вы должны действительно позаботиться о решении проблемы и внести поправки, чтобы добиться ясности. Вы также должны быть достаточно осторожными, чтобы не совершить преступление снова и не причинить вреда. Как только вы получите ясность, попробуйте просто сказать: «Мне жаль, что я ____ и заставил вас почувствовать ____». Если нужно «если», то вы действительно не знаете, обидели ли вы кого-то, и извинения могут даже не потребоваться. Вы не можете изменить свое оскорбительное поведение и восстановить отношения, пока не узнаете, что именно вы сделали, чтобы кого-то обидеть.

2.Слушай, не слушай на самом деле. Чтобы понять, что вы сделали, чтобы кого-то обидеть, нужно унизить себя и по-настоящему выслушать их. Часто, когда мы слышим чьи-то жалобы на нас, мы находимся в режиме защиты и вместо того, чтобы слушать, мы думаем о своем опровержении. Действительно слушайте человека и узнайте, как ваши действия повлияли на него. Позвольте себе почувствовать их опыт и отнестись к нему с пониманием. Помните, что вы можете не соглашаться с тем, что они чувствуют, но это то, что они чувствуют. И если кто-то говорит вам, что он чувствует, тогда нет места «если бы я заставлял вас чувствовать…», потому что вам ясно, как вы его обидели.

3. Извинения не означают, что вы неправы. Когда вы извиняетесь, это не всегда означает, что вы неправы. Иногда требуются извинения за действия, проистекающие из благих намерений. Иногда исполнение благих намерений создает проблему. Часто вы можете услышать, как кто-то говорит: «Они не ошибаются в том, что они сказали, а в том, как они сказали, что это было оскорбительно». Плохое извинение в этом сценарии было бы: «Прошу прощения за то, как я закончил, НО это был единственный способ, которым я знал, как справиться с этим».Здесь «недостаток знаний» теперь становится козлом отпущения и уменьшает собственность человека. Лучший пример извинения в этом сценарии — «Мне жаль, что я поступил, и за то, что заставил вас почувствовать ________». Период. Конец.

4. Извинитесь, только если вы действительно это серьезно. Признак искренних извинений — это то, что вы должны заботиться. Для вас должно иметь значение, что вы кого-то обидели, и должны быть приложены согласованные усилия, чтобы исправить это. Извинения иногда легкомысленны, потому что человеку все равно, и поэтому он не сожалеет.Если это ваша позиция, не извиняйтесь. Ничто не сравнится с извинениями, чем неоднократные извинения за тот же проступок. Если вы извиняетесь и на самом деле не имеете в виду, вы обнаружите, что постоянно извиняетесь, поскольку продолжаете вести себя так же оскорбительно. Извиняющийся может продолжить исследование отсутствия сочувствия, а обиженный должен оценить свои отношения с обидчиком.

5. Возьмите на себя ответственность за свое поведение. Когда вы извиняетесь, все дело в вас и ваших действиях.Заявления, начинающиеся с «я», должны быть почти всем, что вы общаетесь. Воздержитесь от заявлений «вы», так как это начинает переставлять акценты на поведение обиженных, что не способствует извинениям. Сосредоточение внимания на себе не только создает осознание и ответственность за ваше оскорбительное поведение, но также позволяет обиженным чувствовать себя в безопасности и говорить с вами открыто и честно, не опасаясь, что они будут обвинены в вашем плохом поведении.

6. Сделайте это и за вас. Извинение может быть столь же полезным для извиняющегося, как и для человека, получающего извинения. Есть что-то освобождающее в признании того, что вы совершили ошибку и достаточно зрелы, чтобы все исправить. Никто не идеален, и все мы в какой-то момент своей жизни кого-то обидели. Во многих случаях последствия правонарушения становятся более серьезными, чем проступки, потому что они не были немедленно устранены искренними извинениями. Освободитесь от чувства вины и стресса от осознания того, что вы обидели кого-то, и исправьте это.

7. Не делайте этого снова. Теперь, когда вы искренне извинились за свое оскорбительное поведение, оставайтесь в доброй милости и не ругайтесь снова. Жизнь случается, но никто не идеален, однако теперь, когда вы точно знаете, как вы причинили кому-то боль, будьте очень осторожны, чтобы не повторить этого снова. Ничто не свидетельствует о более искренних извинениях или о том, что вы заботитесь больше, чем прислушиваться к чувствам человека, не повторяя тех же проступков.

Чтобы принести искренние извинения, нужны зрелость, сочувствие и огромный кусок скромного пирога.Всегда стоит проглотить свою гордость и немного подавить свое эго, чтобы не допустить разрушения любого типа отношений или примирить отношения. Если бы правонарушения быстро разрешались с искренними извинениями в реалити-шоу, смотреть было бы не на что. Наша жизнь наполнена целями и значимыми отношениями, которые не созданы по сценарию и не предназначены для развлечения других. Итак, сделайте то, что сделал бы маленький ребенок, если бы на детской площадке обидел друга; извинитесь, возьмите друга на руки и помогите смахнуть с него пыль, а затем продолжайте играть.

Содержимое этого веб-сайта не предназначено для диагностики или лечения, оно предназначено только для информационных целей. Пожалуйста, позвоните в наш офис по телефону 404-618-1040, чтобы записаться на прием, или обратитесь к специалисту по психическому здоровью в вашем районе, если вам требуется лечение.

Когда извиняться — плохо для ваших отношений

«Мне жаль.» Если вы женщина, велика вероятность, что вы часто используете эту фразу — на самом деле, вы можете использовать ее слишком часто. Это не твоя вина.Женщин учат и приучают извиняться — — сожалеть — — независимо от того, ошибаются они или нет. Это форма почтения, способ уменьшить себя или просто умиротворить. И даже несмотря на то, что это настолько прочно вошло в наш словарный запас, что мы часто извиняемся, если не ошибаемся. Это плохо для нас — и плохо для наших отношений, романтических и других.

Потому что слишком часто эти извинения вовсе не являются настоящими извинениями. Их говорят из-за чувства долга или неловкости, чтобы не дать кому-то рассердиться или скрыть тот факт, что мы злимся сами.Итак, пришло время провести небольшую инвентаризацию нашей привычки «извините» и посмотреть, когда извинение вовсе не является извинением. Вот что вам нужно иметь в виду.

Когда нужно извиняться?

Это может показаться очень простым, но если вы обнаружите, что постоянно откладываете и извиняетесь, самое время коснуться основы и вспомнить, когда извинения действительно необходимы. Вам нужно извиниться, если вы сделали что-то не так. Вот и все. Ни когда кто-то злится на тебя без причины, ни когда ты хочешь взять на себя вину только для того, чтобы смягчить конфронтацию.Когда вы облажались и обидели кого-то, тогда вам следует извиниться. Это форма подотчетности, способ сказать, что вы берете на себя ответственность, признаете их боль и пообещаете, что в будущем у вас все получится.

Конечно, вы также можете извиниться за за ситуаций, которые не имеют к вам никакого отношения. Если вашего друга уволят, если вашего брата бросят, вполне понятно сказать: «Мне очень жаль, что это произошло». Но это отличается от того, чтобы сказать , что вы сожалеете о том, что сделали, когда не думаете, что вам это нужно.

Когда извинение на самом деле не извинение

Хотя извинения могут быть прекрасным делом — ответственным и зрелым делом, — слишком часто наши «извинения» вовсе не являются извинениями. Обратите внимание на то, почему вы извиняетесь. Вы можете обнаружить, что извиняетесь, потому что ваш партнер злится на вас, и, хотя это не ваша вина, вы не хотите начинать ссору. Вы можете обнаружить, что извиняетесь, потому что просто не знаете, что еще сказать. Вы можете обнаружить, что извиняетесь, даже не осознавая этого, — потому что оно вылетает из вашего рта, прежде чем вы осознаете, что происходит.Вы даже можете сказать это, когда вы расстроены или с вами поступили несправедливо, потому что это проще простого.

Во всех этих случаях отказ от извинений оказывает вам огромную медвежью услугу. Это не только неуважение к вашим реальным чувствам и потребностям, но и пробка, которая останавливает поток реального общения. Вместо того, чтобы вести трудный разговор, это способ спрятать вещи под ковер и продвигаться вперед как можно быстрее. Теперь у вас может быть для этого веская причина. Если у вас были оскорбительные или контролирующие отношения, возможно, вы развили их как форму самозащиты.Но в здоровых отношениях выражение «извините», когда это необоснованно, только тормозит рост ваших отношений и мешает вам разобраться в том, что на самом деле происходит.

Вместо того, чтобы просто замалчивать это, попытайтесь копнуть немного глубже — даже если это означает неприятное разногласие.

Это может означать постоять за себя — указать, что вы не сделали ничего плохого и поэтому не собираетесь извиняться, что поначалу может быть сложно, но так важно для вашего общего чувства собственного достоинства.Вам нужно доверять себе и любить себя настолько, чтобы стоять на своем.

Отсутствие извинений от вашего партнера

Несмотря на то, что женщины более социализированы, чем мужчины, чтобы извиняться, все же важно следить за тем, чтобы не извиняться. Если у вас возникает ощущение, что ваш партнер извиняется, не имея на самом деле этого смысла, например: «Мне жаль, что вы расстроены …» — это совсем не то, что на самом деле брать на себя ответственность за свои действия. Если вы чувствуете, что ваш партнер также использует ложные извинения, чтобы скрыть что-то, это еще один признак того, что ваше общение срывается.Поэтому постарайтесь добиться более открытого обсуждения, зная, что это также будет означать, что вы должны быть открыты для выслушивания точки зрения партнера, даже если вам не всегда нравится то, что он говорит.

Будьте внимательны к своим извинениям

Мы настолько привыкаем говорить «извините», что часто перестаем думать о том, почему мы вообще это говорим. Если вы уделите время тому, чтобы помнить, когда вы извиняетесь, вы можете просто обнаружить, что многие из ваших извинений на самом деле являются чем-то совершенно другим.Так что сделайте шаг назад и обратите внимание, когда вы извиняетесь, вместо того, чтобы вести жесткие разговоры и постоять за себя. Чем честнее вы будете, тем сильнее станете вы и ваши отношения.

Что делать, если вы сказали не то

Ой! Вы спросили недавно уволенного друга друга, как продвигается его работа. Слова сорвались с ваших губ до того, как вы успели их вернуть. Спросить о самом большом стрессоре в его жизни (о том, о котором он молился, чтобы никто не поднял) было невинной ошибкой.Конечно, вы много извинялись, но вы можете сказать, что он болит. Фу.

Это обычная, хотя и болезненная, часть социального существа в обществе. Но извинение за неправильные слова требует другого рода извинений, чем, скажем, проливание кофе на кошелек незнакомца или опоздание на работу. Когда вы делаете неуместный комментарий или бестактную шутку, рана внутренняя, что может затруднить исправление ситуации.

Невозможно ожидать идеального коммуникатора.Если вы стремитесь никогда не говорить неправильно, вы, вероятно, в конечном итоге сделаете себе хуже, «потому что тогда возникает больше вины, гнева, расстроенных чувств, когда возникают недопонимания и обида», — сказал Дон Коул, зарегистрированный брак и семейный терапевт.

Люди созданы для работы в сообществе. Когда происходит социальное отторжение, изоляция может причинять физическую боль. Недавнее исследование, опубликованное в «Клиническом журнале боли», показало, что те же нейронные пути, которые обрабатывают социальный дистресс, также участвуют в путях физической боли.

В качестве клинического директора Института Готтмана, организации, которая предоставляет основанную на исследованиях помощь парам и обучает терапевтов, чтобы они были более эффективными консультантами по взаимоотношениям, доктор Коул регулярно встречается с парами, которые борются с недопониманием. Оказывается, успешные пары говорят неправильные вещи так же часто, как и неудачные. По его словам, разница в том, что успешные пары знают, как исправить обиду, которую они вызвали.

Мы можем применить эту стратегию восстановления не только к романтическим партнерам, но и ко всем, кого мы можем непреднамеренно обидеть: друзьям, знакомым и коллегам.Вот как оправиться от словесной ошибки и излечить эти ушибленные чувства.

Прежде чем извиниться

Оцените ущерб. «Будьте открыты и уязвимы перед самим собой в отношении возможного ущерба, который был нанесен», — сказала Андреа Бониор, лицензированный клинический психолог. Вы можете подумать, что вам нужно извиниться за один случайный комментарий, но для этого другого человека это может быть частью более широкой модели легкомыслия с вашей стороны. На самом деле они могут быть злее, чем вы думали, особенно если ваше замечание задело нервы.

«Когда мы узнаем, что кого-то причинили, у нас появляются инстинкты, которые хотят восстановить равновесие», — сказал Иджеома Олуо, автор книги «Итак, вы хотите поговорить о расе». Если вы не понимаете, что, по вашему мнению, было обидно, г-жа Олуо рекомендует обратиться к вам и сказать: «Это поможет исправить это, если вы объясните, что я сделал, что причинило вам вред». Не формулируйте это как «Скажи мне, почему ты злишься», а спрашивай: «Что я сделал?»

[Нравится то, что вы читаете? Подпишитесь здесь на информационный бюллетень Smarter Living, чтобы получать такие истории (и многое другое!) Прямо на ваш почтовый ящик каждое утро понедельника.]

Не «катастрофизировать». Люди, склонные к виноватым мыслям, склонны относиться к себе строже. Они будут говорить что-то вроде: «Не могу поверить, что я это сказал. Я ужасный человек. Если вы попали в спираль стыда, доктор Бониор предлагает переформулировать ваше внутреннее повествование о событии, сделав его более реалистичным, поддерживающим и полезным, например: «Эта ситуация задевает за живое. Мне стыдно, но я могу исправить это. Все совершают ошибки.»

Не дай гноиться. У вас может возникнуть соблазн отложить этот вопрос на второй план, но, по мнению экспертов, это будет ошибкой. Вы не только потратите больше времени, беспокоясь о ситуации, но и чем дольше вы откладываете оплошность, тем более неловким это будет. Доктор Бониор предлагает установить период времени, чтобы зализывать раны (час, день), но постарайтесь исправить это как можно скорее. Иногда, когда мы откладываем сложный разговор, мы в конечном итоге вообще не разговариваем, и это то, что на самом деле на самом деле наносит непоправимый ущерб отношениям.«Это не первоначальное нарушение, — сказала она. «Вот как с этим справились».

Во время извинений

Возьми на себя ответственность. Не поддавайтесь желанию защищаться или оправдываться, например: «Ну, я не это имел в виду» или «Почему ты такой чувствительный? Это была явно шутка ». «Избегайте придираться к деталям и просто позвольте другому человеку выразить свои чувства», — сказал доктор Бониор. Дайте понять, что вы не относитесь к тому, что сделали легкомысленно. Исследования показывают, что навешивание ярлыков на свои чувства может помочь справиться с тревогой и депрессией.Поэтому такие слова, как: «Мне стыдно, что я это сказал» или «Я шокирован, что причинил тебе боль», могут немного облегчить вашу тревогу по поводу ситуации. Однако вы не хотите превращать себя в жертву, поэтому не кладите ее слишком толстой, — сказал доктор Бониор.

Подтвердите их боль. Заманчиво использовать это время, чтобы прояснить свои намерения — возможно, вы чувствуете, что вас атакуют, и вполне понятно желание очистить свое имя. Но если человек не спросил, что вы имели в виду под своим комментарием или шуткой, не ходите туда.То, что вы намеревались сказать, не имеет отношения к разговору, основанному на негативном влиянии ваших слов. Также непродуктивно спорить, чья версия событий верна. Память — это не цифровая запись; это эмоциональная кодировка события, — сказал доктор Коул. Примите тот факт, что то, что человек слышал и чувствовал, было правдой: «Мой комментарий был неуместным, и я понимаю, почему вы расстроены».

Будьте подлинными. Убедитесь, что ваши извинения исходят от вашего сердца. Избегайте шаблонных фраз вроде: «Прошу прощения, если тебе было больно.«Этот язык дистанцируется от ваших действий и может казаться пустым для получателя. Язык тела, мимические сигналы и тон голоса теряются при письменном общении, что делает электронную почту и текстовые сообщения менее идеальными при обсуждении деликатных тем, таких как извинения. По мнению экспертов, лучше всего извиняться лично, если это возможно. Разговор по телефону — следующий лучший вариант.

Объясните, как этого больше не повторится. Рассказывая о том, чему вас научила ситуация, вы убедите этого человека в том, что вы извлекли урок из своей ошибки.Более того, самообразование и попытки исправить свое поведение показывают, что вы действуете добросовестно. Например, если вы продолжаете неправильно произносить имя коллеги, признайте свою ошибку. Не ссорьтесь и не говорите: «Ну, это действительно хитрое имя, и я никогда раньше его не слышала», — сказала Элисон Грин. Как издатель блога о карьерных советах «Спросите менеджера» и автор одноименной книги, г-жа Грин рекомендует сказать: «Привет, мне очень жаль, что я это сделала. Я рад, что вы мне сказали, и я постараюсь сделать это правильно.

После извинений

Сброс. Это может быть особенно важно, чтобы после промаха общение прошло без происшествий, если другой человек задается вопросом, как будут выглядеть отношения в будущем. Разрешите их страхи. «Если вы приходите через полчаса и говорите с ними о каких-то нормальных рабочих вещах, часто это действительно их успокаивает», — сказала г-жа Грин. Это поможет изменить отношения и убедить их, что все в порядке.

Отпусти. Если после того, как вы приложили все усилия, другой человек не может преодолеть проступок, отключитесь. «Вы можете принести искренние извинения и признать свои ошибки, но вы не можете заставить кого-то их принять», — сказал доктор Коул. Иногда слова наносят непоправимый вред.

Никто не должен вам отношения. «Если вы причинили кому-то вред, вы можете попытаться восстановить только определенное количество вещей. Но если они не хотят, — сказала г-жа Олуо, — им и не нужно ».

Тем не менее, постарайтесь воспользоваться возможностью понять жизненный опыт другого человека и отождествить себя с его болью, даже если вы сыграли свою роль в ее возникновении.Вы не только станете более внимательным другом и коллегой, но и, глядя на мир их глазами, с большей вероятностью заставите другого человека почувствовать себя в безопасности, услышать и понять.

Как извиниться за свои ошибки

Источник: Life

«Прошу прощения». Два простых слова, но два из них труднее всего сказать. Мы легко произносим их в ответ на тривиальные вопросы, например, случайно толкнув незнакомца в метро или отдав кассиру неправильную сдачу.Тем не менее, в важных делах и для тех, кто для нас наиболее значим, мы можем практически задыхаться от слов. Но неспособность извиниться может серьезно повредить всем нашим отношениям, от дома до работы. Научиться правильно извиняться — необходимый шаг в переходе от мальчика к мужчине.

Почему мы не извиняемся

Гордость. Извинения могут быть особенно трудными для мужчин, потому что они подразумевают признание вины. Трудно сказать, что мы напортачили. Что мы ошибались.Наша гордость мешает.

Смущение. Если мы по-царски облажались, делая что-то по-настоящему тупоголовое, хотя мы знали лучше, может быть трудно говорить об этом человеку, которого мы обидели или подвели. Мы чувствуем себя глупыми и предпочитаем делать вид, будто этого не произошло.

Гнев. Вещи, за которые нужно извиняться, редко бывают улицами с односторонним движением (подробнее об этом позже). Вероятно, мы сделали что-то не так, но другой человек, вероятно, тоже. И иногда наш гнев по поводу того, как они нас обидели, настолько велик, что мы оправдываем то, что сделали, и не можем преодолеть это, чтобы извиниться.

Противоядие от всех трех препятствий? Смирение. Причина, по которой мы возводим эти стены, состоит в том, что у нас чрезмерно раздутый взгляд на нашу истинную сущность. Мы всегда правы; у нас всегда это вместе. Но это неправда. Мы люди. Иногда мы ошибаемся. Вы должны принять свое несовершенство как часть жизни. Подавление этого отрезает вас от других. Принятие этого позволит вам расти как мужчина.

Когда извиняться

Даже если это не полностью ваша вина. Есть люди, которые не будут извиняться, если не чувствуют себя виноватыми на 100%.»Но это не моя вина!» его боевой клич. Он не виноват в том, что выбросил важный документ на работе, потому что никто специально не велел ему хранить его. Он не виноват в том, что обидел свою девушку, потому что ей не следовало слушать его разговор с его друзьями.

Но почти ни одна ситуация не может быть стопроцентной по вине одного человека. Если ваша жена сорвалась с места и назвала вас чем-то резким, казалось бы, без причины, это не потому, что она просто ледяная принцесса; ей больно, потому что вы работаете по 80 часов в неделю и мало времени проводите с ней.

Даже если разделение ошибок составляет что-то вроде 1% / 99%, вам все равно нужно много работать, чтобы смириться и прийти к пониманию того, в чем коренится этот 1%. Не живите своей жизнью так, как будто каждый день вы повторно представляете ваше дело в воображаемом суде, представляя доказательства того, почему вы не виноваты и невиновны в соответствии с предъявленным обвинением. Не так важно быть правым, как иметь здоровые отношения с другими людьми. Вы бы предпочли быть правыми, чем отказаться от отношений с кем-то? Вы бы предпочли быть правыми, чем снимать обиду с другого? Самодовольство своим правосудием приносит мало пользы, кроме чувства самодовольства.И самодовольство по ночам не согреет.

Вам не нужно извиняться за то, что на самом деле не было вашей ошибкой, но вы можете найти вещи, какими бы маленькими они ни были, с которыми вы могли бы справиться лучше. Как только вы извинитесь за эти вещи, это заставит другого человека признать свои ошибки. Не позволяйте гордости мешать вам быть крупнее и проявлять инициативу.

Даже если тебя не поймали. В детстве вы когда-нибудь что-нибудь сломали, а затем убежали, надеясь, что никто не заметит, и что если они это сделают, они не будут связывать преступление с вами? Вот как ребенок справляется со своими ошибками.Мужчина признает свои ошибки и проступки независимо от того, думает он или нет, что он понесет ответственность.

Быстро. Принесите извинения как можно скорее после ошибки или правонарушения. Чем дольше вы ждете, тем больше негодования будет накапливаться с обеих сторон, тем труднее будет сделать первый шаг и тем более неловкой станет ситуация. Будь мужчиной и подави это в корне.

Когда не извиняться

Для ваших убеждений. Если вы оскорбляете кого-то, отстаивая свои убеждения, потому что вы не смогли поспорить, как джентльмен, и закончили тем, что стали язвить, нападая на человека лично или в целом действуя как осел, то вам следует извиниться за свое хамское поведение.Однако если вы привели вполне уважительный аргумент в пользу своей позиции, а человек просто оскорблен из-за характера ваших убеждений, вам никогда не следует извиняться за это. Не сожалей о том, что тебе дорого и дорого.

За то, что не оправдывает необоснованных ожиданий. Вы знаете этого парня. Его девушка ожидает, что он будет поклоняться каждому ее желанию и обращаться с ней как с принцессой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Когда ему это не удается, она ожидает, что он будет пресмыкаться в раскаянии.Это не проявление чувствительности, это выпоротая задница.

Для всего. Этот человек приносит извинения за свою внешность, за вещи, в которых он не виноват, и что никто не говорит, что он виноват, и за очевидные недостатки, которые никто не замечает, пока он не поднимет их. И он продолжает извиняться. Снова и снова, когда все остальные уходят. Быть компульсивным извиняющимся — это сильно выхолащивать людей, и вместо того, чтобы завоевать расположение окружающих, как вы могли подумать, вы просто подорвете их уважение к вам.

Как извиниться

Напишите, если не можете сказать. Иногда наше смущение или гордость не позволяет нам лично пойти перед кем-то извиниться. Хотя извинение лицом к лицу всегда является идеальным вариантом, если вы абсолютно не можете этого сделать, то лучше вынести его, чем вообще не делать. А иногда письмо или записка на самом деле является лучшим средством для разговора, потому что оно позволяет вам выразить все свои чувства, не забывая, что вы хотите сказать, и не рискуя вызвать еще один аргумент.

При необходимости используйте юмор. Немного самоуничижительного юмора может снять напряжение и рассмешить вас обоих. Я обнаружил, что рисование маленьких карикатур на меня и мою неудачу может мгновенно рассеять гнев моей жены. Обратите внимание, что я сказал , когда это необходимо, . Если вы изменили своей девушке, не шутите и не делайте мультфильмов на эту тему. «И посмотри на этой панели, это я целовался с твоим лучшим другом».

Будьте искренними. Это главное правило извинений.Неискреннее извинение в некотором смысле хуже, чем полное отсутствие извинений. Обида человека из-за вашей обиды просто усугубится его гневом на ваше лицемерие. Неискреннее извинение может принять форму извинения, но сказать это таким образом, чтобы ваше отсутствие раскаяния было очевидным. Другая форма — это известное извинение «мне очень жаль, что вы сожалеете». Это извинение не признает никакой вины, но притворяется, будто сожалеет о том, что этот человек был обижен или злится, все еще довольно большой с вашей стороны. Не беспокойтесь; это заставит человека захотеть ударить вас трезубцем.

Беру на себя полную ответственность. Никогда, никогда не извиняйся, когда извиняешься. Они мгновенно портят вес и искренность вашего признания. Не используйте никаких «но». Например: «Мне очень жаль, что это произошло, но …» Мужчина несет полную ответственность за свои ошибки.

Выразите свое понимание того, почему вы были неправы, и тяжесть вашей ошибки. Человек хочет знать, что вы полностью понимаете серьезность ситуации, что вы точно продумали, почему то, что вы сделали, было неправильным, и все последствия своих действий.Никто не хочет слышать извинения от человека, который явно не знает, почему он виноват, но чувствует, что извиняться — это то, что он «должен» делать.

Предложение о реституции. Это ключевая часть процесса извинений. Вы почти всегда должны предлагать попытаться любым способом исправить свой проступок. Очевидно, это не всегда возможно. Если вы сломаете семейную вазу с реликвией 5-го поколения своей жены, вы не сможете пойти в Target и купить замену. Но если ситуацию можно исправить и исправить, вы должны пообещать сделать все возможное для этого.

Залог лучшего поведения в будущем. Обратите внимание, что я сказал залог , а не обещание . Хотя некоторые утверждают, что, если вы действительно сожалеете, вы больше никогда не совершите ту же ошибку, наши человеческие ошибки диктуют иное. Мне может быть действительно жаль, что я вышел из-за кого-то, но я почти уверен, что как бы я ни старался, это, вероятно, снова произойдет где-то в будущем. Когда вы обещаете кому-то, что что-то никогда не повторится, вы настраиваете себя на огромный раскол, который может развиться, если это произойдет.Человеку будет справедливо вдвойне больно, потому что, в конце концов, «Ты обещал!» Конечно, есть некоторые вещи, в которых вы можете быть почти на 100% уверены, что никогда больше не сделаете этого, и если вы абсолютно уверены в этом, то пообещайте. Но обычно вам следует просто пообещать, что вы будете усердно работать над исправлением любых личностных или поведенческих ошибок, которые привели к вашему текущему правонарушению. Вы можете пообещать, что приложите усилия, чтобы что-то изменить и перевернуть.

Докажите свое раскаяние своими действиями. В конце концов, слова будут иметь очень мало значения, если ваши действия не будут им соответствовать. Извинившись, перестаньте зацикливаться на этом. Просто начните действовать так, чтобы продемонстрировать искренность извинений.

Двигайтесь дальше. После того, как вы принесли искренние извинения, больше не извиняйтесь. Если вы постоянно извиняетесь, обиженная сторона думает, что она хочет от вас, и это может помочь им почувствовать себя лучше в краткосрочной перспективе. Но в долгосрочной перспективе это разрушит отношения.Если вы продолжите пресмыкаться, вы всегда будете в подчиненном положении вместо того, чтобы человек относился к вам как к равному. В глубине души они не будут уважать тебя как мужчину. Либо человек принимает ваши извинения, либо нет. Если они это сделают, то не нужно продолжать пресмыкаться.