Почему девушка резко перестала общаться без причины: Почему девушка резко прекращает общаться — Отношения

Почему девушка резко перестала общаться без причины

Тихон не находит себе места, пытаясь разгадать, а почему его девушка резко перестала общаться без видимой причины? Они не ругались, наоборот, строили планы.

На телефонные звонки она отвечает, но как-то отрешенно.

На вопрос Тихона “что произошло”, девушка отвечает: все в порядке.

Парень вспоминает последний разговор, и не может найти ни единой зацепки.

Я несказанно рада Вас чувствовать, уважаемые ценители проекта.

Алевтина Наумовна, независимый эксперт и психолог, снова к Вашим услугам.

* Если девушка резко перестает общаться, это говорит о том, что Вы ее грандиозно оттолкнули.

В чем причина внезапной холодности?

Милка заигралась. Да, я говорю это с полной ответственностью.

Вы ей надоели, приелись, истерлись. Вот она и решила в одночасье стать чужой, несмотря на то, что казалось родной и до боли знакомой.

* Порядочная девушка имеет право перестать с Вами общаться без объяснения причин. Резко, твердо, бесповоротно и самоуверенно.

Дамочка могла для себя решить, что на Вас не стоит тратить свободное время. И если Вы вспомните все детали последних трех разговоров, то сможете определить на что именно она заостряла особое внимание.

На Ваш, Тихон, доход, отсутствие жилищных проблем и не слишком престижное и шикарное авто.

* Вы повели себя нахально, возможно, что сами того не желая, чем-то обескуражили девушку.

* Даже взглядом можно испугать, особенно тех, кто еще не имеет в жизни надлежащего опыта.

* Ваша откровенная поспешность могла поставить крест на дальнейших отношениях.

Девушка резко перестала общаться, при этом сказать по какой причине она не нашлась.

* После деликатной близости, разочаровавшись, многие дамы предпочитают уходить по-английски.

Даже если в постели, простите, они ныли и стонали от наигранного удовольствия.

* В голове девушки уже давно зрел план: она стояла на перепутье.

Есть Вы и он, более успешный и близкий к сердечку.

Однажды, придя домой, она решила во что бы то ни стало с Вами порвать.

О причине, мол, догадается сам. Но сделать это надобно резко, а то, в конечном итоге, можно остаться ни с тем, ни с другим.

Опираясь на эти варианты, попробуйте объективно во всем разобраться.

Искренне Ваша, Алевтина Наумовна.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Похожие темы

Навигация по записям

← Почему незамужних девушек хоронят в свадебном платье, 3 причины

Почему парень скрывает отношения с девушкой, 5 причин →

Поделитесь в соцсетях

в чем причина, что делать? Почему, из-за чего девушка, женщина прекращает общение без объяснения и видимых причин

Если вдруг девушка перестала отвечать на звонки, игнорирует сообщения в социальных сетях, многие мужчины становятся излишне назойливыми или напротив отказываются что-либо предпринимать. О том, как разговаривать с девушкой, если она не хочет разговаривать, готовы делиться советами психологи и мастера пикапа, специализирующиеся на межличностных отношениях.

Мужчины обычно много времени тратят на раздумья и догадки, что же такого произошло, почему девушка стала вести себя подобным образом. Хотя достаточно будет трезвого взгляда на происходящее, анализа отношений с девушкой и своего поведения, чтобы по итогу найти причины, по которым избранница перестала общаться с мужчиной. Зная причины, можно найти разные варианты, как исправить положение дел.

Подумай, почему девушка перестала общаться как раньше

Если мужчина знает твердо и уверенно, что он не готов терять девушку после игнорирования с ее стороны, ему обязательно нужно хорошенько обдумать причины и факторы, из-за которых она отказывается общаться. Только умея объективно оценивать свои поступки и сказанные слова, мужчина сможет найти истинные причины поведения девушки. Чаще всего если девушка перестала общаться как раньше, причиной этому могут стать следующие ситуации:

• обида с ее стороны на бездействие мужчины и неправильные поступки;
• манипуляция для достижения каких-либо целей, своего рода игра “пойми меня без слов”;
• отсутствие интереса и обнаружение того, что избранник девушки стал совершенно по-другому себя вести.

В силу эмоциональности и непостоянности представительниц прекрасного пола многим мужчинам крайне сложно понимать женщин и их поведение. Нужно понимать, что решение отказаться от общения не принимается в одночасье, часто эта мысль зреет в голове достаточно долгое время. Одни девушки говорят напрямую, что их не устраивает в отношениях, другие склоняются к намекам, но далеко не всем мужчинам удается своевременно это понимать.

Подготовка, чтобы помириться с девушкой

Обиженная девушка, как правило, плохо идет на контакт, не хочет общаться, и парень не знает, с какой стороны ему подойти к любимой. Есть способы, которые помогут пройти этап перемирия легче, хотя задание это все ровно будет непростым.

Успокойся и возьми небольшую паузу

Ни при каких обстоятельствах не выясняйте отношения сгоряча. Иногда люди на эмоциях говорят другу слова, о которых жалеют всю жизнь.

Читать далее: Какие психологические приемы помогут избавиться от влюбленности

Дайте время остыть и себе, и вашей девочке. За это время она успокоится и сможет сформулировать свою претензию. Возможно, поймет, что обиделась просто так и придет первой.

Пойми, в чем был неправ

Этот пункт очень важен, поскольку поможет предотвратить подобную ошибку в будущем. Стоит обдумать, в чем именно кроется причина женской обиды.

Постарайтесь понять, какими словами или действиями обидели любимую. Это один из поводов сделать паузу.

Выбери место и способ, чтобы помириться с девушкой

Выбирая место для перемирия, необходимо учесть, что вам двоим должно быть удобно разговаривать. Это необходимо делать тет-а-тет. Не должно быть посторонних ушей, это поможет вам быть искренними друг с другом.

Постарайтесь подобрать удобное время.

Ни вы, ни она не должны никуда торопиться. Лучше всего пригласить девушку на свидание. Если же девушка отказывается от свидания с вами, скажите, что вы просто хотите с ней поговорить.

Поскольку от волнения все путаются в собственных мыслях, постарайтесь заранее продумать, что именно вы хотите сказать любимой при встрече.

Не бойтесь рассказывать ей о том, что вы чувствовали в момент ссоры. Часто женщинам кажется, что мужчина — чурбан бесчувственный, но это далеко не так. Поэтому покажите девушке, что вы расстроены из-за того, что причинили ей боль.

Если вы не понимаете до сих пор причину обиды, поговорите откровенно с любимой, спросите у нее прямо, что именно не так. Объясните, что вы не хотите снова сделать ей больно в будущем и что вы не равнодушны к ее чувствам.

Что делать, если девушка стала меньше общаться?

В ситуации, когда девушка не хочет общаться со своим ухажером, мужчине не нужно давить на нее навязчивыми вопросами, волнением и разговорами. В силу эмоциональности слабого пола им нужно дать время, чтобы успокоиться, в противном случае ситуация с игнорированием будет продолжаться еще долго. В этот промежуток времени будет возможность проанализировать свое поведение, слова и поступки, которые могли бы обидеть девушку.

Что нужно сделать в самом начале

В случае если девушка резко перестала общаться, мужчине нужно убедиться в том, что у нее просто не пропал интерес к нему и желание иметь что-то общее. Нередки случаи, когда молодые люди общаются, стараются друг другу понравиться, а спустя какое-то время понимают, что совершенно друг другу не подходят. Если же чувства и желание сохранить отношения присутствует, нужно взять паузу для успокоения и обдумывания плана дальнейших действий.

Независимо от стадии отношений и чувств между партнерами, все девушки любят решительных мужчин, готовых брать на себя ответственность и за себя, и за нее. К тому же нужно помнить, что инициатива – это исконно мужская прерогатива, поэтому даже если она говорит, что ты ее бесишь, не нужно складывать руки и бездействовать. Зная причины разрыва, нужно измениться, поработав над усовершенствованием себя, устранением недостатков, которые могли ее оттолкнуть.

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Многие мужчины в силу нерешительности, стеснения и разных предрассудков не решаются приносить извинения лицом к лицу, предпочитая делать это через смс сообщения или переписки в интернете. На самом деле виртуальное общение не сможет передать тот спектр эмоций, который исходит от провинившегося обиженной девушке. Да и она может посчитать, что мужчине несерьезно относится к ее поведению.

Переходим к активным действиям

Зная истинные причины, почему избранница стала меньше общаться или вовсе отказывается поддерживать связь, мужчина может определиться с планом активных действий. Даже если проступки мужчины он не воспринимает чем-то серьезным, обиженную девушку обязательно нужно приятно удивить поступками и верно подобранными словами. В первую очередь нужно извиниться, сделав это лично с глазу на глаз.

Если девушка мало общается, скорее всего, она устала от слов и нуждается в правильных и хороших поступках в свою сторону. Расположить к себе можно при помощи приятных сюрпризов, маленьких презентов в виде цветов, сладостей и т. п. Только показав, что мужчина искренне сожалеет о своем неправильном поведении, из-за которого девушка перестала общаться без объяснения причин, а также пообещав не повторять подобного, можно получить еще один шанс на отношения.

Знаете ли Вы, как разговорить девушку?

ДаНет

Поступки в сторону девушки должны концентрироваться не на качестве, а скорее на количестве. То есть лучше в течение всей недели дарить ей по одной розе с запиской, где будут извинения, нежели подарить букет из 7 роз сразу и перестать действовать. Нужно быть готовым к тому, что она не простит сразу и будет какое-то время капризничать, мужчине остается лишь запастись терпением.

Если девушка не разговаривает с молодым парнем без видимой причины, мужчине не нужно всячески выпытывать у нее, что заставило ее вести себя подобным образом. Достаточно будет разговора с глазу на глаз в спокойных тонах на уровне полной откровенности. Рано или поздно любая девушка назовет причины, побудившие ее к обидам и холодному поведению, после чего остается только извиниться, пообещав не повторять таких ситуаций.

Стоит ли сразу переживать

Психологи называют три варианта, когда девушка больше не хочет общаться. Действовать нужно в зависимости от конкретного случая:

1. Игнорирование началось сразу после знакомства. Дама дала свой телефон, но не берет трубку.
2. Тишина наступила после первого свидания, которое парню могло показаться успешным. Женщины делают выводы, основываясь на другой шкале оценок, поэтому мнения о романтической встрече могут кардинально отличаться.
3. У пары были длительные отношения, но после ссоры или сложной ситуации любимая не хочет разговаривать.

ЧИТАТЬ
Темы для разговора с девушкой: подборка советов и идей

Два первых варианта говорят о равнодушии девушки. Можно попытаться что-то исправить, но наверняка дама уже приняла решение. Психологи советуют вовремя остановиться и не преследовать ее. Вполне вероятно, что она не знает, как мягко и правильно отказать, поэтому выбрала молчание как единственный способ избавления от неподходящей кандидатуры. При игнорировании во время длительных отношений парень сам сможет понять, с какого момента прекратилось общение.

Что делать если девушка не хочет общаться вообще?

Бывают ситуации, когда мужчина не может понять, как разговорить девушку, если она молчит. Задав ей вопрос, что случилось и с чем связано ее молчание, она может не сдавать позиций и сохранять игнор. В таком случае нужно сохранять самообладание, не сдаваться, а выждав какое-то время, повторить вопрос. Главное быть твердым, не сыпать на нее обвинения и упреки.

На самом деле девушки склоняются к манипуляциям подобного типа не с целью спровоцировать мужчину, а лишь для привлечения внимания. Поэтому реагируя остро выяснением отношений, ссорами и давлением, мужчина только потеряет свое лицо в ее глазах и уважение. Только отдалившись, занимаясь своими делами и саморазвитием, мужчина покажет девушке, кого она теряет из-за своих обид.

Не зря говорится, что чем больше женщину мужчина любит, тем меньше нравится он ей. Но в этом деле главное не переборщить, чтобы избранница не посчитала отношения вовсе невозможными. Чтобы показывать свои чувства, нужно отдаления чередовать со сближениями, чтобы разжечь в ней интерес.

Способы воздействия на женщину

Чтобы исправить ситуацию как можно быстрее, парням следует знать, что именно нужно сказать девушке, если она не хочет общаться, и как вести себя с ней. В таком случае психологи рекомендуют воспользоваться проверенными методами, которые помогут вернуть возлюбленную.

ЧИТАТЬ Как красиво извиниться перед своей девушкой, чтобы она простила

Через подруг

Молчание и женщины — несовместимые вещи. Этим можно воспользоваться. Если избранница отказывается общаться, следует поговорить с ее подругой. В момент разговора необходимо рассказать о своих чувствах к возлюбленной и переживаниях. Здесь нужно соблюдать осторожность, чтобы подруга не разгадала план. В итоге она объяснит, почему девушка больше не желает с тобой общаться.

Также рекомендуется акцентировать внимание на серьезности своих намерений. Этим жестом парень даст понять, что он может измениться ради возлюбленной. Чтобы полностью завоевать доверие подруги, можно сделать ей комплимент или поблагодарить за встречу. В результате у нее сложится положительное впечатление о парне, и она донесет суть беседы до избранницы.

Риск

Нужно на время перестать добиваться благосклонности любимой и задуматься о саморазвитии. Например, можно заняться спортом, найти новое хобби или устроиться на высокооплачиваемую работу. Заметив эти изменения, женщина сама проявит инициативу и начнет общение. В глубине души она станет жалеть о случившемся и побоится потерять молодого человека.

Но этот способ может не сработать. Женщины имеют разные взгляды, поэтому их реакцию невозможно предугадать. Не стоит унывать и расстраиваться, если ее не получилось вернуть.

Коварный способ

Этот вариант считается самым опасным для отношений. Чтобы привлечь внимание возлюбленной, нужно добиться другой женщины. Это может быть подруга или знакомая избранницы. Лучше всего подобрать эффектную претендентку, к которой любая будет ревновать. Увидев парня с другой, женщина захочет избавиться от конкурентки.

В результате они станут врагами, а мужчина добьется своего. При этом возлюбленная иначе посмотрит на молодого человека. В ее глазах он будет выглядеть привлекательнее, так как им интересуются другие барышни.

Демонстрация изменений

Добившись ее расположения, нужно показать изменения. Но не стоит напрямую говорить об этом. Женщина должна самостоятельно заметить перемены по манере речи, ходу мыслей и внешнему виду. В момент разговора нужно упомянуть о проделанной работе. Если она проявит знаки внимания, значит, есть шанс на воссоединение. Главное, прийти к компромиссу и забыть старые обиды.

Романтичные поступки и подарки

Многие мужчины стараются наладить отношения романтичными поступками и подарками. Например, это может быть букет любимых цветов, серенада под окном или стихи. Список может продолжаться бесконечно.

Такие поступки всегда помогают добиться девушки. При этом молодой человек поймет настоящие намерения возлюбленной. Для этого нужно использовать подарки в качестве приманки. Если избранница высокомерно принимает презент, делая одолжение, с ней нужно сразу же попрощаться. Такие отношения не имеют будущего, так как ее интересуют только деньги и внимание. Она игнорирует и обижается просто так, чтобы получить за это подарки.

Расставание — тяжелый этап для обоих партнеров, однако любовный кризис поможет молодому человеку оценить ситуацию. Это отличный шанс пересмотреть взаимоотношения с избранницей и понять, какие к ней есть чувства. Если женщина игнорирует, необходимо разобраться в причинах ее поведения. Это поможет в дальнейшем избежать ошибок и возможного разрыва новых отношений.

Теперь каждый мужчина знает, как понять, что любимая девушка действительно не хочет общаться, а также что провоцирует женский игнор. Чтобы наладить отношения с возлюбленной, необходимо прислушаться к советам психологов.

Что делать, если ты ее бесишь?

Задаваясь вопросом, как разговорить молчаливую девушку, парень может не уловить сразу моменты раздражения и злости с ее стороны. В таком случае нужно поговорить откровенно с девушкой, что же такого произошло в отношениях, из-за чего возникли негативные эмоции. Возможно, она стала меньше общаться банально из-за потери интереса к партнеру, который расслабился и стал вести себя банально.

Быть интересным девушке просто, для этого есть несколько способов саморазвития:

• занятия спортом и усовершенствование своей физической формы;
• чтение полезных книг по саморазвитию;
• увлечение новыми занятиями;
• повышение уровня квалификации;
• рост по карьерной лестнице;
• достижение новых целей и повышение заработка.

Рано или поздно сама девушка заметит в мужчине такие положительные изменения, осознав, что потеряла достойного мужчину. Именно такие целеустремленные и успешные мужчины завоевывают признание, интерес и уважение среди представительниц слабого пола. Осталось только самому мужчине разобраться с тем, нужна ли ему девушка, остались ли к ней те же чувства, чтобы не давать шанс и напрасную надежду без перспектив на будущее.

Возможные причины женского молчания

Чужая душа – потемки, а внутренний мир возлюбленной вообще сложно постичь. Если она категорически не хочет разговаривать, прямо спросить о мотивах поведения не получится. Придется анализировать собственные слова и поступки за последние дни общения. Женщины склонны преувеличивать происходящее, пропуская все через призму эмоций. Иногда их надежды или мечты не оправдываются, поэтому они решают поиграть в молчанку. Психологи перечислили основные причины игнорирования, а парням остается сравнить предложенные варианты со своей ситуацией.

Плохое настроение

У всех бывают моменты, когда неосторожно сказанное слово может стать причиной крупного скандала. Любимая не хочет с тобой общаться именно в такой период, чтобы не поссориться. К смене настроения приводят гормональные колебания на протяжении менструального цикла – в такие дни женщине может взбрести в голову что угодно. Непростой отрезок времени лучше просто переждать, чтобы не усугублять ситуацию.

ЧИТАТЬ

Что и как рассказать девушке о себе: лучшие примеры

Жизненные проблемы

При доверительных отношениях девушка говорит о сложностях в учебе или конфликтах в семье. Она может прекратить общение, если избранник не проявил внимания к проблеме – и теперь любимая занята ее самостоятельным решением. Не нужно делать поспешных выводов, поскольку бывают неприятности, которые сложно озвучить даже близкому человеку. Если, по мнению женщины, мужчина не может помочь, она не станет перегружать его лишней информацией.

Она обиделась

Для начала психологи рекомендуют проанализировать собственное поведение. Желательно вспомнить конкретный момент, когда наступило молчание. Список поводов для обиды внушителен, но психологи выделили распространенные:

1. Парень забыл выполнить обещание или проигнорировал просьбу любимой.
2. Избранник уделяет женщине меньше внимания.
3. Мужчина пропустил важную дату в отношениях.

Девушки ошибочно думают, что парни понимают намеки, поэтому ждут от них конкретных действий. Кавалер мог весь вечер слушать, какие серьги дама видела в магазине, но так и не понять, что она мечтает о ювелирном подарке.

Неумение читать завуалированную информацию может привести к тому, что женщина обиделась и больше не хочет разговаривать.

Ревнует

Причиной для подозрений становится легкий флирт мужчины или комплимент другой девушке. Полезно вспомнить, была ли похожая ситуация накануне. Женщинам необязательно получить доказательство неверности – достаточно одного слова или взгляда избранника. Иногда ревность преувеличивается, не имея под собой реальных оснований. Парень задается вопросом, почему она игнорирует меня, если я ничего плохого не сделал. А причина кроется в безобидном диалоге со знакомой, которую он встретил в супермаркете.

Потеряла интерес

Общение помогает паре лучше узнать друг друга – и на каком-то этапе дама может сделать выводы не в пользу парня. Если мужчина на заре знакомства пытался примерить чужие маски или выдавал себя за другого человека, со временем истинные качества и характер обязательно проявятся. Женщины умеют считывать информацию на невербальном и эмоциональном уровне, поэтому быстро распознают ложь – и заносят обманщика в игнор-лист.

Решила проверить

Молчание часто используется для тестирования избранника. Женщина делает вид, что не хочет общаться – и следит за поведением мужчины. Она смотрит, как именно кавалер будет добиваться ее расположения и насколько стремится быть с ней. Тактика говорит о самовлюбленности и эгоизме пассии, поскольку по отношению к парню это не самое хорошее и деликатное поведение. Либо качества привили девушке в семье – и изменить их невозможно, либо кто-то из подруг посоветовал избраннице провести проверку молчанием.

ЧИТАТЬ

О чем поговорить с девушкой в ВК: интересные темы для беседы

Манипулирует

Девушки живут намеками. Вместо того чтобы озвучить просьбу, они прибегают к массе уловок. Если попался непонятливый кавалер, барышня дует губки и хранит обет молчания. Для получения желаемого игнорирование – самая проверенная и эффективная тактика, по мнению женщин. Мужчина готов пойти на все, лишь бы снова общаться с любимой девушкой. Он будет соглашаться на требования, уступать, чтобы избранница опять с ним заговорила.

Как понять что девушка хочет

Не всегда легко понять, чего хочет женщина, потому не удивительно, что на практике приходится сталкиваться с множеством проблем из-за недопонимания или неверного толкования, так как одни и те же жесты и намеки могут означать совсем не тот флирт с которым хочется иметь дело.

Чего хочет девушка на день рождения, новый год

В такие праздники как Новый год и День Рождения женщина хочет быть самой счастливой. В любом возрасте им будут приятны сюрпризы, внимание и ухаживание. Не обязательно дарить что-то очень дорогое, иногда достаточно маленького сувенира, чтобы порадовать и удивить любимую.

Чего хочет девушка на первом свидании на самом то деле

На первом свидании девушка хочет понравиться, обольстить вас, быть на высоте. От вас требуется много внимания, ухаживаний и веселых историй. Ни одна девушка не мечтает на свидании скучать или обсуждать погоду.

Что делать если бывшая девушка моего парня хочет его вернуть, хочет увести мужчину

Нужно оставаться спокойной. Ему сказать, что тебе эта ситуация не приятна, попроси его как можно меньше общаться с ней. Ни в коем случае не выяснять отношения с бывшей девушкой, пусть думает, что вы в ней не видите соперницу.

Как понять, что женщина хочет забеременеть, загнать под каблук, изменить мужу, но скрывает свои чувства

Женщина желающая иметь от вас ребенка будет постоянно об этом говорить, попросит не предохраняться во время полового контакте. Определить, что хочет женщина загнать под каблук легко. Для начала она будет пытаться лишать вас инициативы, перестанет давать право выбора. Последнее слово может оставаться только за ней. К семейному бюджету вас не подпустят, все заработанные деньги она будет забирать себе, и распоряжаться по своему усмотрению. Конечно, начнет выбирать друзей, большинство из старых друзей станут «неподходящими».

Женщина, которая хочет изменить начнет больше времени уделять своей внешности, одежде. В ее кругу появятся новые знакомые, с которыми будет проводить много времени.

Как понять, что девушка хочет, чтобы её поцеловали, поцелуя с языком, в губы, добивались

Девушка будет флиртовать, ухаживать за собой перед встречей с вами. Например, макияж и красивое платье. На свидании будет стараться положить свою руку в вашу руку, прилечь на плечо. Всем девушкам нравится, когда их добиваются. Если ваши отношения перешли из дружественных в нечто большое, она ждет каких-то действий, доказательств любви.

Как понять, что девушка хочет познакомиться на улице, обратить на себя внимание на первой встрече

На улице девушка желающая познакомиться будет пытаться продолжить разговор, если он начался. Либо начнет смотреть мимолетным взглядом, притягивая тем самым к себе внимание. На первом свидании, все девушки без исключения хотят обратить внимание. Именно для этого они проводят несколько часов перед зеркалом, меняя наряды по сто раз.

Как понять, что девушка тебя хочет по взгляду, переписке, жестам

Долгий контакт в глаза, либо наоборот смотрит и стеснительно опускает глазки говорит о ее желании. Некоторые более смелые девушки могут откровенно смотреть таким взглядом, что кажется, будто она раздевает глазами. Такие жесты как игра какой-то ерундой в руке. Играет прядью волос, трубочкой от коктейля. По переписке о желании можно легко догадаться, в таком случае девушка намекает или пишет любовные письма.

Как понять, что девушка не хочет больше общаться со мной, отшить, уйти к другому

Полное равнодушие с ее стороны. Перестанет интересоваться твоими делами. Не будет пытаться заинтересовать и тем более понравиться.

Как понять, что девушка хочет только денег, быть только друзьями

Чтобы понять, нужны ей деньги или серьезные отношения. Просто перестань дарить подарки, водить в различные заведения. Скажи, что проблемы на работе. Вот увидишь, та, которая видела в тебе кошелек, очень быстро исчезнет из твоей жизни. Чаще всего девушка, которая хочет быть только друзьями, об этом прямо говорит. По ее дружескому отношению, не имеющему никакого намека на романтизм, не пытается понравиться вам как женщина.

Как понять, что девушка не хочет идти в кино, с тобой гулять

По ее поведению, не проявляя никакой радости от приглашения сходить в кино или погулять.

Моя девушка меня не любит, но встречается, любит другого что делать, добиваться или нет

Не стоит добиваться. Спустя время она будет винить вас и себя за то, что не смогла вовремя уйти. Любовь к другому мужчине будет жить всегда в ее сердце, для вас там не найдется место.

neljubov.com

Парень резко перестал общаться: почему, основные причины, советы

Вы познакомились с парнем, понравились друг другу, завязались отношения. Вам кажется, что вы нашли хорошего друга. У вас есть общие интересы, много тем для общения. Вы настраиваетесь на длительные отношения, как вдруг парень неожиданно перестает отвечать на звонки, сообщения. Он полностью вас игнорирует, чем вызывает, мягко говоря, недоумение.  Вы терзаетесь догадками, что могло произойти. Какие есть этому объяснения, сейчас попробуем разобраться.

Возможные причины

Одной из самых понятных причин является болезнь. Человек плохо себя чувствует, попал в больницу. Другая причина – неожиданная командировка. Эти недоразумения решаются в течение нескольких дней.

Парень заболел

Когда пауза затягивается, тут может быть множество других причин, из-за которых друг исчезает. Перечислим самые распространенные.

Он не умеет принимать решений

Парень, уходящий без объяснений, отличается слабохарактерностью и неумением принимать решения. Возможно, у него есть серьезная причина для того, чтобы прекратить общение. Возможно, он хотел вам об этом сказать, но не знает, готов ли прекратить общение навсегда. Это такой вечно сомневающийся тип.

Если уж молодой человек с самого начала не может определиться, стоит подумать, нужен ли вам такой парень на всю жизнь

Особенности характера

Таким поведением характеризуются холодные и неэмоциональные люди. Он не понимает, что девушка переживает. Ему все равно, как заканчиваются отношения. Иногда так поступают манипуляторы. В таком поведении содержатся определенные цели. Ему нужна свобода действий, независимость, он не хочет выполнять просьбы подруги.  

Хладнокровный парень

Боится объяснений

Мужчин считают сильным полом. Возможно, они сильны физически, но вот в плане душевных отношений они намного слабее. Их пугают выяснения отношений, особенно, если при этом женщина начинает плакать, упрекать его в чем-то, обвинять. Чтобы не быть виноватым во всех грехах, молодой человек лучше вовсе избежит неприятной процедуры прощания.

Девушка была «запасным вариантом»

Нередко парень заводит отношения с одной девушкой, когда другая пока недоступна. Если же у него появится шанс отношений с девушкой своей мечты, то он оставит вас без объяснений.

У парня есть другая

Есть другая

Возможно, ваш друг поругался с подругой и завел отношения с вами. Они помирились, но как сказать вам об этом, он не знает. Может быть, пара не ругалась, а знакомство с вами было случайным. Которое, по его мнению, затянулось.

Он элементарно испугался развития отношений. Этим объясняется его молчание

Бывший

Бывают случаи, когда в дело вмешивается не бывшая девушка вашего друга, а, наоборот, ваш бывший. Он увидел вас вместе и провел беседу с вашим новым другом, и тот оставил вас. Возможно, он не хочет, чтобы вы были счастливы, мстит вам за что-то.

Когда парень внезапно исчезает, девушка скучает, мечтает о встрече, ждет его. В этой ситуации тяжело не само ожидание, угнетает неизвестность. Некоторые парни считают, что дама сама придумает причину, она же умная, и не утруждают себя объяснениями.

Прекращение общения

Ошибки, которые совершают девушки

Когда молодой человек резко исчезает, то нужно задуматься и над тем, не допустили вы сами каких-то промахов, не напугали его чем-то.

Наиболее распространенными ошибками в общении с парнями являются:

1. Форсирование событий. Когда девушка несколько раз встретилась с мужчиной и уже думает, в каком ресторане будет свадьба, и куда пара поедет в свадебное путешествие.
2. Вредные привычки. Курение, алкоголь, с которыми вы не планируете расставаться. Не каждый захочет бороться с вашими недостатками.
3. Секс в первый день. Не всем нравятся доступные девушки.

Возможно, его еще что-то насторожило или не устроило. Он понимает, что никогда к этому не привыкнет.

И все же не нужно торопиться вычеркивать парня из своей жизни. Попытайтесь найти его, узнать, в чем дело, чтобы не мучиться неизвестностью. Все может быть очень банально: он потерял телефон, нечаянно удалил ваш номер. Важно понять, что не ваша вина в том, что он прекратил общение. Бывает, конечно, что молодой человек не хочет продолжать отношения по какой-то причине. В этом случае постарайтесь обойтись без слез, упреков и обвинений. Отнеситесь к его решению с уважением. 

Как понять, почему мужчина перестал общаться, вы узнаете, посмотрев видео:

Пять приемов для восстановления испорченных отношений с коллегами

У каждого из нас хотя бы однажды случался неприятный разговор с коллегой, после которого мы сожалели не только о сказанном, но и о сделанном, и о том, какую реакцию вызвали наши действия. А исправить ошибки трудно. Приведу в пример случай, произошедший между Вишалом и Сонал, двумя руководителями технологической компании средних размеров.

На встрече руководителей Сонал предложила новую идею, затрагивавшую область, над которой команда Вишала уже работала. Первая реакция Вишала последовала незамедлительно: он перебил Сонал, чтобы объяснить, почему ее идея не очень хороша. В ответ Сонал повысила голос и ехидно возразила: «Вишал, если бы твоя команда укладывалась в сроки, этого разговора не случилось бы».

Между Вишалом и Сонал завязалась перепалка – они друг друга не слышали, а остальные присутствующие делали вид, что читают в своих смартфонах что-то очень важное. После окончания встречи Вишал и Сонал покинули комнату для переговоров и перестали общаться друг с другом.

Во время тренинга, который проходил на следующий день, Вишал признался, что сожалеет о своем поведении. Идея Сонал ему не понравилась, но он сознавал, что его реакция была недопустимой. Смущенный и недовольный собой, Вишал поинтересовался, как можно восстановить отношения.

Я поделилась с ним несколькими приемами по восстановлению отношений после неудачного разговора. Они пригодятся каждому, кто оказался в похожей ситуации.

Признайте ошибку и дайте время

Если вы поняли, что ваша дискуссия закончилась не тем, на что вы первоначально рассчитывали, попросите собеседника о личной встрече. Возьмите ответственность за свои действия, признав, что поступили неправильно – не важно, перебивали ли вы, слишком резко критиковали или написали необдуманное сообщение в мессенджере. Поясните, что вам хотелось бы подробно обсудить случившееся, чтобы понять, как избежать подобного в будущем.

Помните, что вашему коллеге может потребоваться время на то, чтобы обдумать ваши слова. Постарайтесь понять, готов ли он (или она) обсудить произошедшее сейчас либо лучше поговорить об этом позже. Если вы без промедления признаете свою ошибку, коллега поймет ваше стремление работать над своими недостатками и слабостями.

Извинитесь и поблагодарите

Многим достаточно легко принести извинения после совершенной ошибки. Но одного слова «извини» недостаточно для восстановления отношений. Коллега почувствует свою ценность, если вы признаете его позитивный вклад в общее дело. После извинений поблагодарите вашего коллегу за его добрые намерения или действия, которые он (или она) предпринимал во время разговора, – например, за то, что он вас внимательно выслушал.

В описанной мной ситуации Вишал сказал Сонал: «Извини меня за то, что я тебя перебил и не дал тебе возможности закончить мысль. Я очень тебе благодарен за твою увлеченность делом и желание генерировать новые идеи на наших встречах».

Подчеркните общую цель

Не зацикливайтесь на теме неудачного разговора. Вместо этого сфокусируйте внимание на самом важном – на общих целях. К примеру, вы можете выразить свое небезразличие к сотрудничеству с вашим коллегой, поскольку для всех ваших клиентов важны знания и умения, которыми вы оба обладаете. Спросите коллегу, что он хотел бы вынести из ваших отношений, и постарайтесь вместе определить общую цель, к которой вы сможете двигаться.

Проведите совместную работу над ошибками

Вместе обсудите способы, которые позволят избежать подобных ошибок в будущем. Возможно, коллеге, перед тем как публично высказывать идею, касающуюся вашей экспертной области, стоит посоветоваться с вами лично. А вы будете заранее информировать коллегу о повестке встречи, чтобы у него была возможность подготовиться.

Если вы склонны к проявлению негативной реакции во время встреч и обсуждений, попросите своего коллегу подать вам какой-нибудь предупреждающий знак. Например, если вы начинаете выходить из себя, коллега может дать вам вербальный сигнал, сказав что-то вроде: «Не могу найти нужную страницу, вы мне не поможете?»

Не жалейте усилий на поддержку хороших отношений

Нет никакой гарантии, что следующая встреча обязательно пройдет гладко. Ведь даже если вы выполнили все шаги, описанные выше, вполне вероятно, что с обеих сторон останется неприятный осадок. На то, чтобы он исчез, нужно время.

Один из способов восстановить доверие и хорошие отношения – оказывать друг другу небольшие услуги. Когда вы просите у коллеги о помощи, вы демонстрируете свою потребность в этой помощи и показываете ему, насколько вы его цените. А когда вы сами оказываете подобную помощь, процесс становится взаимным. Так закладывается фундамент доверия.

После разговора Вишалу и Сонал потребовалось некоторое время, чтобы вместе поработать над идеей Сонал. На следующем собрании Сонал представила переработанную идею, которая оказалась лучше благодаря конструктивной критике Вишала. На собрании Сонал отметила вклад Вишала и его команды в разработку своей идеи.

Мы все можем оказаться во власти своих негативных убеждений или опрометчиво сказанных слов. Но вы сможете укрепить связь в команде и уважение со стороны коллег, если постараетесь исправить свои ошибки.

Об авторе: Сабина Наваз – коуч, консультирует топ-менеджмент компаний, входящих в список Fortune 500.

Почему друзья перестают общаться без причины

Обновление 10.08.2020 — Добавлено видео.👆🏻

Когда твой друг внезапно вычеркивает тебя из своей жизни, это выбешивает. Особенно, если при этом он не объясняет свое решение. Ты пытаешься понять, почему, но наверняка ты никогда не узнаешь, и от этого на душе только хуже.

Сегодня мы разберем эту проблему в деталях, и постараемся взглянуть на ситуацию здраво. Я назову тебе аж семь (7!) причин, почему друг может захотеть перестать с тобой общаться, не объясняя свое решение. Кроме того, я дам базовые советы на тему того, что можешь сделать в этой ситуации ты. В заключение, я скажу, что ты можешь сделать, если даже после прочтения этой статьи ты все равно испытываешь негативные эмоции и хочешь перестать на этот счет париться.

Начнем с того, что проясним, что ты называешь под «без причины».

Что значит прекратить общение без причины?

Когда ты говоришь, что друг перестал с тобой общаться “без причины”, ты лукавишь. Причина, наверняка, есть, и конкретная. Дело в том, что друг просто решил не распространяться о том, почему именно он прекратил с тобой общение, чтобы избежать ненужных разговоров. Прекратить общение “без причины”, на самом деле, означает прекратить общение без оповещения.

Каждый раз, когда ты говоришь о прекращении общения по какой-то причине, фишка в том, что ты просто знаешь, о какой причине идет речь, или, по крайней мере, догадываешься.

С другой стороны, когда друг не говорил тебе о том, почему он не хочет с тобой больше общаться и просто начал тебя игнорировать, тебе кажется, что на это не было никаких причин.

Но так или иначе, причина есть всегда.

Все причины прекращения общения можно условно поделить на две категории — те, которые имеют отношение к тебе и те, которые не имеют отношения к тебе.

Поговорим о каждой детально.

Начнем с тех, что имеют отношение к тебе.

Когда дело в тебе

Как это не больно порой осознавать, но иногда люди прекращают с тобой общение из-за тебя и именно из-за тебя. Вот возможные причины, по которым друг прекратил общение с тобой:

• Распускание слухов о друге за его спиной.
• Предательство (воспринимаемое).
• Отсутствие поддержки (воспринимаемое).
• Твои прочие ошибки (воспринимаемые).

Думаю, с первым пунктом все понятно. Если твоя подруга поведала тебе какие-то секреты, а потом ты взяла, да и разболтала их окружающим, чтобы привлечь к себе внимание (люди обожают грязные подробности), то чему тут удивляться?

Подруга думала, что ты и сама понимаешь, что не надо болтать. Ей кажется, что раз ты так поступила, то ты ей не подруга, и значит нечего с тобой и разговаривать.

Или же она подумала, что ты действительно это сделала, не думая о последствиях. Но теперь она считает тебя дурой, и тоже не хочет с тобой разговаривать.

Обрати внимание, я тебя не осуждаю. Я всего лишь проливаю свет на то, как твои действия могли быть восприняты со стороны.

Теперь посмотрим на остальные пункты. Возьмем, к примеру, предательство и посмотрим, как оно приводит к тому, что друг прекращает общение без причины.

Как правило, когда мы слышим истории о предательстве (из реальной жизни, из фильмов, книг и пр.), мы часто ассоциируем это с желанием отомстить, “выяснить отношения”, устроить истерики и т.п.

Но иногда в реальной жизни воспринятое предательство оборачивается тихим прекращением дружбы, без выяснения отношений. Причина здесь в том, что иногда человеку проще прекратить отношения тихо, чем грузить себя и тебя выяснениями этих отношений. Отчасти это специфика ситуации, которая возникла между вами, отчасти — характер твоего друга.

Допустим, тебя пригласили на вечеринку, куда ты могла позвать свою подругу, но ты этого не сделала, потому что ты красивая, а она хорошая (тут все свои, можем начистоту). Ты хорошо провела время, и вскоре появляются твои фотки в Инстаграме. Твоя подруга видит фотки, и принимает решение с тобой больше не разговаривать.

Она расценивает твое поведение как предательство. Она ожидала, что ты ее позовешь и обиделась, поняв, что ошибалась. Более того, она может понимать, почему ты ее не позвала.

И что она тебе будет говорить? С одной стороны, ей больно и обидно, потому что она расценивает твое поведение как предательство. С другой стороны, ей стыдно, что ей больно и обидно, потому что она понимает — серьезно ее эмоции восприняты не будут. С третьей стороны, она понимает, что даже если эмоции будут восприняты серьезно, ничего это не изменит. С четвертой стороны, ей бы хотелось, чтобы что-то изменить можно было, и ты бы все же позвала ее. С пятой стороны, она знает, что она бы себя ощущала там не в своей тарелке. С шестой стороны, она знает, что ты не хочешь ее терять и будешь с ней “выяснять отношения”. С седьмой стороны, она знает, что ты не расцениваешь свое поведение как предательство. С восьмой стороны, она знает, что ты если и извинишься, то все равно так же поступишь и в будущем…

Я бы еще мог назвать 15-16 сторон. Суть в том, что восприняв и переработав какой-то инцидент, связанный с тобой, твой друг решил не выяснять с тобой отношения, а тихо уйти.

Когда дело не в тебе

К этой категории, на мой взгляд, можно отнести большую часть причин, по которым друг прекратил с тобой общаться. Как-никак, если ты был виноват (якобы), скорее всего, друг бы дал тебе это понять.

Я подозреваю, что мы имеем дело с какой-либо из нижеперечисленных причин. Начнем с самой обидной, и закончим с самой безобидной.

1. Ты ему никогда не был другом.

Ты считал его своим другом, но ты для него другом не был. Возможно, ты пытался как-либо сблизиться с ним, а ему это было не нужно. Естественно, в такой ситуации ему проще избегать тебя, чем открыто тебе говорить: “Не лезь, пожалуйста, ты мне не друг, и никогда им не будешь”.

Очень легко обидеться на это, потому что в любых отношениях ты подсознательно ожидаешь взаимности — будь это взаимные дружеские чувства, приятельские чувства или даже взаимная ненависть. Кроме того, если твой “друг” не отвечает взаимностью, это воспринимается как несправедливость. Подсознательно ты заключил соглашение с образом этого человека, начав считать его своим другом, в обмен на его дружеское отношение к себе. Не получая дружеское отношение к себе, твое подсознание видит в этом несправедливость, и ты обижаешься. Как-никак чувство несправедливости — один из подсознательных факторов обиды…

Тем не менее, если смотреть на ситуацию непредвзято и с позиции твоего друга, понятно, почему он прекратил общение без причины. Он воспринимает свой поступок как попытку быть с тобой максимально добрым и тактичным. Он считает, что открыто говорить тебе о нежелании с тобой дружить — это грубость.

А уж почему он не хочет с тобой дружить — это материал для проработки. Причин может быть огромное количество — начиная от переизбытка друзей в его жизни и заканчивая отсутствием у вас точек соприкосновения. Если ты терзаешь себя вопросом “Почемуууу-у-у-у-у?!”, и тебе во что бы то ни стало нужно знать реальную причину расставания, советую браться за проработки (об этом ниже).

2. У твоего друга резко возросла занятость.

Допустим, он работает с 9 до 6. Недавно он посмотрел курс о том, как начать свой онлайн-бизнес, у него родилась хорошая бизнес-идея, и он решил заниматься ей после работы. Из курса он узнал, что ему нужно уделять развитию бизнеса часов 15-20 в неделю, иначе ничего не выйдет.

Он понимает, что лишних 15-20 часов в неделю у него нет и, что ему придется пойти на жертвы. Ему нужно решить, что он теперь устранит из своего графика. Какие у него варианты:

1. Развестись с женой, чтобы не тратить время на семейные дела.
2. Уволиться нафиг с работы.
3. Перестать общаться с друзьями.

Что из этого выбрал бы ты?

Я думаю, ответ очевиден.

Увы, на дружбу с тобой у него просто больше нет времени. И как ему тебе об этом сказать?

“Прости, у меня нет на тебя времени”.

Скорее всего, если ты из тех друзей, которые могут обидеться на такое, то тебе такое и не скажут, а уйдут без объяснений.

А если ты из тех, кто все и так понимает, то зачем тебе что-то говорить?

3. У друга трудный период в жизни.

Рискну предположить, что у каждого человека в жизни возникают периоды (иногда, зятажные), когда общение с друзьями — это чуть ли не последнее, чем им хочется заниматься. Часто такие периоды побуждают их отстраниться от людей вообще и/или прервать любые контакты, за исключением необходимых.

Здесь я могу говорить из личного опыта. Примерно 8 лет назад у меня был период интенсивных проработок, который длился примерно полгода. Примерно с того момета, когда я его начал, в результате глубокого погружения в логово своих “тараканов”, меня накрыло довольно серьезным депрессивным состоянием, на фоне которого я не хотел общаться с друзьями. Друзья превратились для меня в воплощение тех тараканов, с которыми я “вел войну”.

Последнее, что мне хотелось в тот период своей жизни — это объясняться, почему я не хочу больше продолжать общение со своими друзьями. Откровенно говоря, в этом, наверное, и не было необходимости — я вел себя как мрачный мудак, и я бы сам с собой не хотел дружить. Но как бы то ни было, я ушел из большей части отношений тихо.

Я не имею в виду, что если твой друг прекратил с тобой общение без причины, то это значит, что он начал прорабатываться по полной программе (хотя, не исключено). Скорее, у него просто такой период в жизни.

Хорошая новость в том, что как только этот период пройдет, общение может возобновиться (а может, и нет). Правда, оно, скорее всего, не будет таким, как прежде, но тут уже дело в тебе и твоем желании продолжать отношения.

4. Друг изменился, изменились его приоритеты.

Апеллирую к личному опыту.

Когда я “вылез” из того депрессивного периода, о котором обмолвился выше, я не возобновил все свои дружеские отношения.

Мне было стабильно “хорошо”, но это не повлекло за собой желания вернуть прежнюю жизнь. Результатом проработок стало то, что я изменился, мое восприятие изменилось, и мои приоритеты изменились. Поддержание отношений больше не стало для меня чем-то важным и ценным. То, чему было суждено отвалиться, отвалилось и не вернулось.

У твоего друга тоже могут иногда в жизни происходить события, пройдя через которые, он уже не будет прежним. Изменения в человеке и смена приоритетов идут рука об руку. Увы, но, возможно, дружба с тобой больше у него не в приоритете. Даже если у него есть на эту дружбу время.

Даю ставку, что и у тебя рано или поздно произойдет что-то, из-за ты прекратишь какие-либо из своих дружеских отношений, просто потому, что изменился сам. И когда это произойдет, ты увидишь, что говорить тут нечего и не о чем. Потому что, если ты скажешь напрямую, то выдашь что-то из разряда:

“Сорян, мы с тобой классно общались, но мне это тупо больше неинтересно. Ничего личного, никаких обид, я просто больше не хочу с тобой дружить. Надеюсь, у тебя тоже нет обид, но если и есть, то мне, честно говоря, побоку”.

И какая будет реакция, по-твоему?

Не проще ли просто уйти без причины?

5. Ты — часть жизни, с которой друг покончил

Опять ссылаюсь на личный опыт…

В студенческие годы я участвовал в постановке студенческих мюзиклов. На почве той деятельности у меня появился не один десяток друзей, часть из которых стали очень близкими на тот период моей жизни..

Со сколькими друзьями я продолжил общение, когда закончил учебу?

С нулем.

Я ни с кем из тех друзей не поддерживаю отношения.

Почему? Потому что, какими бы замечательными ни были те отношения, они “работали” в то время, в том месте, в той среде. Они строились, прежде всего, в атмосфере работы над общим делом и являлись приятным бонусом общей работы.

Очень трудно не стать друзьями с теми людьми, с которыми вы вместе работали над любимым делом.

И очень легко прекратить эту дружбу, как только общее дело заканчивается.

Возможно, твоя дружба была завязана на каком-то аспекте или периоде жизни, который более не актуален для него.

Допустим, у вас было общее увлечение — видеоигры. Ты продолжаешь играть в них, когда “подрос”, а твой друг — нет. В прошлом вы дружили именно из-за общей любви к видеоиграм. А сейчас твоя компания для него — это чуть ли не обуза, потому что видеоигры его более не интересуют.

Сюда также относятся любого рода сообщества. Те же самые мюзиклы, музыкальные группы, театральные кружки. Ролевики и толкинисты. Клубы по интересам и форумы.

Иногда общение с друзьями продолжается, да. Но это лишь означает, что вас связывала не только любовь к одному проекту.

Если друг прекратил с тобой общаться без причины, это может быть из-за того, что он покончил с той частью своей жизни, с которой у него ассоциировалось общение с тобой.

6. Между вами расстояние

Часто, по окончанию учебы, вы с другом оказываетесь в разных городах или даже странах (спроси меня, откуда я это знаю). Рано или поздно рискует обернуться прекращением общения.

У всех в сутках 24 часа, и каждому решать, как или с кем эти часы проводить. Что лучше — провести час в разговоре по скайпу со старым другом или час за встречей с новым?

Со старым, конечно, лучше. Но это лишь до тех пор, пока не появится достаточно близкий “новый друг”, и тогда придется принимать решение, пускай и подсознательно. Стоит ли мне продолжать дистанционное общение с другом детства, с которым меня не связывает ничего, кроме воспоминаний, если можно общаться напрямую с человеком, с которым, возможно, меня связывает что-то еще?

Если твой друг принимает решение не продолжать с тобой общение, то ему проще будет просто прервать с тобой контакт, чем объясняться в телефонном разговоре.

Три вещи, которые ты можешь сделать

Теперь, когда с причинами разобрались, пару слов о том, что ты можешь сделать.

1. Напиши ему Одно сообщение.

Я неоднократно упоминал так называемое (вернее, мной называемое) Одно сообщение. Подробнее о нем читай здесь.

Вот возможный вариант Одного сообщения:

2. Возьми на вооружение следующие установки:

• Все отношения временны.
• Все люди заменяемы, и я тоже.
• Я не смогу изменить ничье поведение.
• Я на 100% отвечаю за свои эмоциональные реакции.

Если будешь намеревать эти установки, тебе будет намного проще справиться с любыми расставаниями.

3. Прорабатывай свои обиды.

На этом сайте ты неспроста. Дело не в твоем друге. Дело в твоей эмоциональной реакции на то, что он перестал общаться с тобой, да еще и не объяснил причину.

Я объяснил тебе, в чем может быть причина прекращения обиды. Дал тебе рекомендацию о том, как строить коммуникацию с другом дальше. Дал парочку установок, которые помогут тебе справиться с болью расставания.

Но в конечном счете, лучшее, что ты можешь сделать для своего эмоционального баланса — это не восстановить отношения, которые себя уже, скорее всего отжили, а измениться самому. Перестать на автомате реагировать на поведение других людей. Устранить свои эмоциональные зависимости. Перестать цепляться за отношения, которые тебе больше не нужны.

Как измениться и перестать так на все реагировать? Начни с проработки прошлых обид.

Все твои прошлые обиды в той или иной степени повлияли на то, как ты реагируешь на поведение людей в настоящем. Прошлые обиды — это залог автоматических эмоциональных реакций в настоящем. Они сформировали целый набор ограничивающих убеждений, а также менталитет жертвы, из-за которого ты испытываешь обиду уже во взрослой жизни.

Идея о том, что прошлое осталось в прошлом — ложна. События остались в прошлом, но эмоциональный груз тех событий никуда не делся. Все твои обиды продолжают храниться в твоем подсознании, вызывая автоматическое эмоциональное реагирование.

Поэтому необходимо браться за содержимое своего подсознания и устранять оттуда всевозможный ментальный мусор — ограничения, прошлые обиды и травмы, страхи, тревоги и пр.

О том, как именно прорабатываться, читай здесь.

P.S. Если друг неожиданно объявился после прочтения этой статьи, напиши об этом в комментариях.

Нарушения речи у взрослых: афазия и дизартрия

Человек обычно говорит, чтобы передать свои мысли остальным. Если он перестанет этим заниматься, сказать, что он заскучает, — ничего не сказать.

Поэтому при любом отклонении в речи нужно обращаться за помощью к специалистам, чтобы не только исправить ситуацию, но и избежать серьезных последствий. Если вовремя этого не сделать, можно перестать произносить некоторые звуки или вообще перестать говорить, и это намного хуже того, когда кто-то просто не выговаривает звук «р».

Какие нарушения речи чаще всего бывают у взрослых

Проблемы с речью бывают не только у детей, которые только учатся говорить. По разным причинам взрослые, которые могли десятки лет говорить совершенно нормально, могут начать терять речь — в нашей клинике мы как раз занимаемся тем, что решаем такие проблемы.

Поскольку взрослые разговаривают уже не первый год, чаще всего их проблемы связаны с травмами или болезнями, которые поражают головной мозг, и с возрастом риск нажить подобные проблемы только повышается. Мы занимаемся лечением афазии и дизартрии — нередких речевых нарушений, которые возникают как раз из-за таких ситуаций.

Афазия

Это нарушение или даже отсутствие речи, которая у человека уже сформировалась. Выделяют шесть-восемь типов афазии, но причины одни и те же: повреждение участков коры головного мозга, которые отвечают за речь. Часто так выходит из-за инсультов, но к расстройству речи могут привести ещё и черепно-мозговые травмы, опухоли головного мозга, прогрессирующие заболевания нервной системы и воспаления мозга.

Какие симптомы

В случае афазии нарушается не только речь самого пациента — кроме этого он может плохо различать речь окружающих и даже то, что написано в книге. Вот, что может происходить при разных типах афазии:

Сложно и долго подбирать слова, чтобы вышло что-то связное, но это часто всё равно не получается, зато у отдельных слов или конструкций могут появляться новые значения.

Одни звуки и слова постоянно заменяются другими, переставляются и повторяются. Начинается это, казалось бы, с безобидной замены «б» на «п», а заканчивается ещё непонятными комбинациями слов и предложениями чуть ли ни задом наперёд. В отдельных случаях такие проблемы происходят и с письменной речью.

Сложно понять, что говорят другие люди. К тому же человек будто не понимает собственную речь и изливает поток сознания, причём в первые два месяца после болезни или травмы это может быть поток из случайных звуков или слов.

Нарушается ритм и мелодика речи, она звучит неестественно: паузы слишком длинные, голос тихий, полушёпот.

Сложно запомнить услышанную или прочитанную информацию. Проблемы могут возникнуть уже с четырьмя связанными по смыслу словами подряд. В такой ситуации длинные предложения трудно понять, так что они теряют смысл.

Сложно называть предметы и пользоваться речевыми оборотами, крылатыми выражениями, пословицами. Понимать их тоже затруднительно.Как лечить и что будет, если не лечить

Коррекцию афазии можно пройти только в клинике. Во время коррекции человек, заново учится правильно говорить, как в детстве. С логопедом он учится воспринимать устную и письменную речь, правильно использовать речевой аппарат (органы дыхания, язык, губы), произносить звуки.

Лечение может меняться в зависимости от типа расстройства, но в любом случае его важно начать как можно раньше. Это потому, что человек привыкает к своей манере говорить, и дефекты речи закрепляются. Пациент может воспринимать одни звуки вместо других, постоянно повторять часто употребляемые слова и неправильно строить предложения. Если помедлить с коррекцией афазии, закрепившиеся нарушения устранять будет ещё дольше и труднее.

Дизартрия

Это тоже речевое нарушение, но при нём нарушается в первую очередь произношение — нарушается артикуляция звуков. Часто проявляется ещё в детском возрасте, но у взрослых может появиться из-за инсульта, черепно-мозговой травмы, опухоли головного мозга и целого ряда расстройств нервной системы: рассеянного склероза, церебрального атеросклероза, олигофрении, нейросифилиса, болезни Паркинсона.

Какие симптомы

Логопеды различают четыре степени дизартрии, но даже с самой лёгкой из них игнорировать докторов нельзя:

1. нарушения произношения может выявить только логопед, в повседневной речи они малозаметны;
2. нарушения заметны окружающим людям, но речь всё ещё понятная;
3. речь понимают только люди, хорошо знакомые с пациентом, и посторонние люди, которые просто случайно понимают некоторые фразы;
4. даже близкие люди не понимают, что человек говорит, если издаваемые им звуки вообще можно назвать речью — это тяжёлая дизартрия, или анартрия.

Само собой, на каждой стадии расстройства симптомы разные, но в целом при дизартрии весь артикуляционный аппарат становится расслабленным. Даже если мышцы напряжены, говорить не хочется и не особо хорошо получается. Вот что конкретно происходит:

Речь невнятная, малопонятная, медленная. Возникает ощущение «смазанности» всего того, что говорит человек, будто у него каша во рту, он пытается что-то сказать, но пока не понимает, что это почти бесполезно.

Голос тихий, слабый, глухой, а дыхание учащённое и прерывистое. Из-за этого речь становится монотонной, говорить чётко сложно.

Некоторые звуки выпадают, некоторые человек произносит через нос (происходит назализация, сравните «н» и «б»), речь в принципе упрощается и может показаться, что пациент пытается произнести многосложное слово одним слогом. Звуки искажаются и заменяются другими, как при афазии.

• В зависимости от типа дизартрии, язык, губы, мышца лица и шеи могут работать по разному. В одних случаях они постоянно напряжены, в других — слишком расслабленны так, что рот приоткрыт. Помимо этого во время разговора такие слишком расслабленные мышцы могут резко напрягаться.

Как лечить и что будет, если не лечить

Сначала специалисты клиники диагностируют степень расстройства и определяют, в чём проблема, а потом проводят логопедическую работу: делают пальчиковую, артикуляционную и дыхательную гимнастику, чтобы речь была синхронизирована с дыханием, исправляют и закрепляют правильное произношение звуков, работают над выразительностью речи.

Так же, как и при афазии, коррекцию дизартрии важно начать как можно раньше. Дефекты речи становятся привычными, поэтому чем позже обратитесь в клинику, тем сложнее и дольше будет восстанавливать артикуляцию, а это непростой процесс — вспомните взрослых людей, которые с детства шепелявят или не выговаривают букву «р».

Почему пациенты выбирают Центр АКМЕ

Наш Центр более 10 лет помогает пациентам вернуться к здоровому и комфортному образу жизни. Эффективные методики, высокий профессионализм специалистов, позволяют справляться со всеми недугами и патологиями речи.
Звоните прямо сейчас по телефону +7 (495) 792-1202 и записывайтесь на прием к специалисту Центра АКМЕ! Мы знаем, как вернуть Вам и вашим близким здоровье!

Информация о болезни Альцгеймера (для больных и их близких)

 
Многие люди могут хоть раз в жизни встретиться с ситуацией, когда их память и внимание находится не в таком хорошем состоянии, как хотелось бы. Часто такое состояние является проходящим, и обычно сопровождает стресс, беспокойство, депрессию или нарушения сна.

С возрастом люди все чаще встречаются с проблемами памяти. Это может быть как естественным проявлением старения, так и признаком болезни. В большинстве случаев возрастное изменение не вызывает серьезных проблем в повседневной жизни. Если же постоянное забывание начинает мешать повседневной жизни человека, и он не может справиться с ранее выполненными действиями, это может быть проявлением деменции.

Деменция — это нарастающее ухудшение памяти, умственных способностей и способности справляться с ежедневными делами, которое приводит к такому состоянию, когда человек не может справиться без посторонней помощи.
Существует несколько причин деменции, и чаще всего причиной является болезнь Альцгеймера.

Болезнь Альцгеймера — это хроническое заболевание нервной системы, которое впервые было описано доктором Алоисом Альцгеймером в 1906 году. Болезнь получила свое название по его имени. Заболевание вызывает медленное повреждение нейронов и отмирание тканей мозга. Из-за заболевания постепенно ухудшаются память, умственные способности, а также снижается способность справляться с ежедневными делами.

Другими причинами деменции могут быть, например, рецидивирующее цереброваскулярное расстройство (сосудистая деменция), дегенерация лобной и височной доли (фронтотемпоральная деменция)  и болезнь  Паркинсона,  протекающая  долгое  время.

Иногда к снижению умственных способностей приводит тяжелая почечная или печеночная недостаточность, недостаточность щитовидной железы, опухоли или травмы мозга. Если врач подозревает наличие у человека с нарушениями памяти наличие вышеупомянутых заболеваний, он может провести необходимые тесты и обследования, чтобы исключить эти заболевания.

Диагноз болезни Альцгеймера не может быть подтвержден анализом крови. Снижение объема мозга можно увидеть при обследовании мозга.

В связи с старением популяции увеличивается и частота заболеваемости болезнью Альцгеймера. Поэтому очень важно повысить информированность общества о данной болезни. Лечение болезни Альцгеймера помогает замедлить течение заболевания, поэтому очень важно обратиться к врачу как можно раньше.

Руководство для пациентов, которое Вы держите в руках, предназначено для пациентов с болезнью Альцгеймера и их близких, а также и для всех других заинтересованных сторон. Целью руководства является помощь людям с болезнью Альцгеймера и их близким в понимании характера заболевания, ее диагностики и поиске подходящих решения в случае возникновения проблем. Целостные знания о болезни помогают распознать болезнь как можно раньше, и благодаря этому мы сможем лучше понимать проблемы пациента и оказывать ему эффективную помощь.

 

Ацетилхолин – транспортное вещество, при помощи которого происходит связь между клетками мозга. Болезнь Альцгейемера вызывает нехватку ацетилхолина в мозгу.

Деменция – это усугубляющееся ухудшение памяти, умственных способностей и способности справляться с ежедневными делами, которое приводит к такому состоянию, что человек нуждается в посторонней помощи.

Попечительство – правовые отношения, в которых суд назначает попечителя человеку с ограниченной дееспособностью (подопечному) для защиты его личных и имущественных прав лица и для осуществления конкретных действий, предусмотренных законом и предусмотренных судом для защиты и благополучия лиц.

Глутамат – транспортное вещество, при помощи которого происходит связь между клетками мозга. Причиной болезни Альцгейемера является излишнее освобождение глутамата в мозгу.

Первичный опекун (англ. primary caregiver) — человек, близкий к пациенту или какое-либо другое лицо, ответственное за благополучие пациента.

Дееспособность – способность человека самостоятельно совершать действующие сделки. Наличие дееспособности подразумевает, что человек может адекватно понимать смысл своих действий.

Краткое обследование психического статуса – это скринингтест, используемый для диагностики деменции и оценки тяжести заболевания.
 

В случае ухудшения памяти и имеющихся навыков, обратитесь к семейному врачу. Если Вы заметили эти изменения у близкого Вам человека, помогите ему пойти на прием семейного врача. Оставайтесь с ним на визите у врача, чтобы помочь описать изменения, если это необходимо. Немедленно обратитесь  к семейному  врачу, если  проблемы возникли внезапно и прогрессируют в течение нескольких дней, недель или месяцев. При необходимости семейный врач будет сотрудничать с невропатологом и/или психиатром и/или гериатром. Для выяснения причин проблем с памятью проводят тесты и анализы крови, а также компьютерную и магнитно-резонансную томографию. При диагностике болезни Альцгеймера начинают с лечения, которое помогает сохранить способность справляться с ежедневными делами и замедляет развитие нарушений памяти. Лечение болезни лекарственными средствами невозможно. В случае появления галлюцинаций (например, видение призраков), перепадов настроения, приступов страха, агрессивного поведения обратитесь за помощью к семейному врачу или психиатру. У пациентов с болезнью Альцгеймера часто встречаются расстройства психики и поведения. Они могут быть связаны с заболеванием, но также могут быть вызваны и недостаточным лечением других сопутствующих заболеваний. Расстройства поведения ухудшают существенно способность справляться с ежедневными делами. Проблемы с памятью и поведением затрудняют взаимоотношения с членами семьи и близкими и усложняют повседневную жизнь. У людей с расстройством памяти должен быть близкий, кто может помочь ему в повседневной работе, а также в решении юридических вопросов. Вопросы финансов, собственности и имущества должны быть решены еще тогда, когда у человек с болезнью Альцгеймера все еще дееспособен. Болезнь Альцгеймера влияет на память, ориентирование в пространстве, скорость мышления и реакции. Поэтому вождение машины становится затрудненным и для обеспечения безопасности движения нужно ограничить права вождения. У человека с болезнью Альцгеймера может нарушаться способность критически оценивать свои действия. Отслеживайте способность людей с болезнью Альцгеймера водить машину и работать с бытовой техникой. Если он не может совершать данные виды деятельности на должном безопасном уровне, то от них нужно отказаться. Болезнь Альцгеймера является тяжелым и прогрессирующим заболеванием и уход за такими больными изматывает их близких физически и эмоционально. Понимание особенности заболевания и обучение навыкам ухода в новой обстановке поможет избежать «перегорания». Для получения помощи рекомендуется обращение к клиническому психологу или психотерапевту. В конце данного руководства можно найти полезные материалы для чтения по данной теме.

 
Запускающие механизмы для болезни Альцгеймера еще не выяснены до конца. Болезнь Альцгеймера с ранним началом может впервые проявиться ранее 65 лет и может быть связана с наследственностью. Если у вас есть родственники с болезнью Альцгеймера и у вас есть вопросы о наследственности заболевания, рекомендуется проконсультироваться с генетиком.

Болезнь Альцгеймера с поздним началом встречается гораздо чаще, чем болезнь Альцгеймера с ранним началом. Неизвестно, почему у некоторых людей развивается болезнь Альцгеймера, а у других мышление остается ясным до конца жизни. Свою роль, вероятно, играют и факторы наследственности и окружающей среды, а также образ жизни. Самым точно определенным фактором риска является возраст. В качестве способствующих факторов риска еще приводят курение и депрессию, возникшую в среднем возрасте. Известно, что умеренная физическая активность, здоровое питание и общение имеют хороший эффект как на психическое, так и на физическое здоровье, но они не защищают от развития болезни Альцгеймера.

Характерные для болезни Альцгеймера изменения возникают в ткани мозга уже за десятки лет до проявления симптомов болезни. Откладывающиеся в ткани мозга патологические белки (амилоидные и тау-белки) нарушают работу нервных клеток, что приводит в конце концов к отмиранию нервной ткани (атрофии).

 

Ухудшение памяти является наиболее распространенным симптомом болезни Альцгеймера. Сначала его бывает трудно отличить от нормального, связанного с возрастом (например, трудности с вспоминанием имен и лиц). При заболевании начинают забывать мелкие детали: теряются ключи и документы, при выходе из дома забывают его закрывать, при приготовлении пищи посуда с едой забывается на плите или газовый кран остается открытым, уже много времени используемые рецепты блюд начинают путаться при приготовлении и вкус еды становится уже не такой как прежде, действия, связанные с приведением дома в порядок, больше не удаются и т.д.  (см. Рисунок 1).

У людей с высоким уровнем образования и занимающихся умственным трудом первыми признаками заболевания могут проявиться позже, поскольку их мозг лучше справляется с изменениями в нем. Проявление болезни индивидуально у каждого человека. Некоторым людям на ранней стадии может быть трудно найти слова, распознать лица и предметы, найти правильный путь в знакомом месте, понять и принять решения, а расстройство памяти может произойти позже.

Рисунок 1. Изменения, связанные с болезнью Альцгеймера

В зависимости от тяжести заболевания его течение можно разделить на периоды: в начале заболевания развивается легкая деменция, дальше развивается умеренное нарушение памяти, а в поздний период заболевания это уже тяжелая деменция (см. Приложение 1).

В начале заболевания человек часто сам замечает свои проблемы. В течение этого периода человек может понять свое состояние, он может самостоятельно искать помощь и справляться с большей частью своей повседневной деятельности. Этот период должен быть лучшим временем для диагностики болезни.
 

• Когда расстройство памяти и забывчивость усугубляются, человек может повторять одну и ту же историю, задавать одни и те же вопросы, забывать ответы на них, забывать даты, свои обещания и обязательства (например, оплату счетов). При походе в магазин забывается покупка необходимых вещей.
• Может случиться так, что человек начинает небрежно обращаться с деньгами и покупает ненужные вещи вместо необходимых.
• Навыки ведения домашнего хозяйства забываются и их на выполнение требуется больше времени (например, все труднее справиться с готовкой, уборкой, ремонтом и строительством, стиркой белья, качество проведенных действий ухудшается и результат становится с каждым разом все более упрощенным).
• Больной больше не может обучаться новым видам деятельности (например, использование нового телефона, открытие нового дверного замка и т. д.).
• Часто возникает равнодушие и потеря интересов, теряется желание убираться дома и посещать друзей.
• Ухудшается уход за собой — ранее всегда ухоженная прическа и со вкусом выбранная одежда становятся все более небрежными.

Может случиться так, что человек изначально будет пытаться скрыть свои проблемы от других.

По мере прогрессирования болезни способность к критической оценке и внимание еще более снижаются, а ухудшение памяти на- чинает выражаться все более сильнее. Люди с болезнью Альцгеймера забывает дату, день недели и года, забывает свой адрес и место, где они находятся в настоящее время. В большинстве случаев пациенты не замечают изменения вокруг и в себе, хотя иногда могут быть моменты прояснения, когда понимание более ясное.
 

• Появляются трудности в распознавании знакомых, предметов и мест. Часто путаются в знакомых местах.
• Действовать в новых ситуациях становится все труднее, возникает тревожность.
• Оценка времени может уменьшаться/исчезать.
• Больному становится все труднее справляться с повседневными делами, это требует все больше времени (например, оплата счетов и операции с деньгами, приготовление еды, одевание, прием пищи, посещение туалета).
• Могут возникнуть и расстройства психики и поведения (подозрения, припрятывание вещей, агрессия, вскрикивания).
• Постепенно уменьшается способность узнавать своих близких. Суточный ритм нарушается, формируются расстройства сна. Часто человек более активен по вечерам и ночью, когда он кличет и блуждает.

На поздних стадиях болезни способность людей говорить и понимать речь настолько нарушена, что они не могут выразить себя или понять смысл других. Тем важнее становится невербальное общение с близкими — тон голоса, выражение лица, жесты. Все прежние навыки человека исчезают, и он больше не может встать с постели, одеваться, ходить, посещать туалет или принимать пищу.

 

  При нарушении памяти и умственных способностей, а также ухудшении обычно хорошо выполняемых навыков рекомендуется прежде всего обратиться к семейному врачу (см. рисунок 2). При возможности больному нужно прийти к врачу вместе с близким человеком, который поможет описать изменения в качестве стороннего наблюдателя, это поможет подтверждению диагноза. Больной сам может недооценивать некоторые проблемы или забыть поделиться ими с врачом. Врач может попросить близкого человека заполнить вопросник о поведении пациента и его ежедневной активности в течении последних шести месяцев.

Расскажите семейному врачу:

• в чем основная проблема, из-за которой Вы обращаетесь к врачу?
• как долго проявляются данные проблемы?
• что было первым признаком того, что что-то не так?
• как изменилось поведение человека?
• насколько он нуждается в посторонней помощи в повседневной жизни?
• присутствуют ли у него перепады настроения, мысли о самоубийстве, радостях, агрессивном поведении?
• есть ли сопутствующие заболевания и какие лекарства, включая пищевые добавки, он потребляет?
• как и в каком возрасте проявлялась деменция среди членов семьи?

Семейный врач оценивает расстройство памяти с помощью теста (например, используя краткое обследование психического состояния — на англ. Mini Mental State Examination, MMSE). При помощи теста оценивается способность ориентироваться в пространстве и времени, также оцениваются внимание и память, а также способность спланировать деятельность, необходимую для задания. Максимальное количество баллов в тесте — 30, на деменцию будет указывать результат 24 и менее. Для анализа результатов врач учитывает уровень образования пациента, знания языков и другие возможные факторы, влияющие на уровень выполнения заданий (например, расстройства слуха и зрения). При помощи теста можно определить степень тяжести деменции (легкая, умеренная, тя- желая) (см. Приложение 1).
  Для диагностики болезни Альцгеймера недостаточно только проведения теста. Тест также не дает информацию о причинах нарушения памяти. Для этого будет необходимо проведение дополнительных обследований.

При помощи анализа крови можно исследовать, являются ли причиной проблемы с памятью какие-либо другие заболевания – такие, например, как пониженная функция щитовидной железы, малокровие (анемия), недостаток витаминов, инфекционные заболевания (например, боррелиоз, сифилис, СПИД) и др. При правильном лечении приведенных выше заболеваний нарушения памяти могут в той или иной степени отступить.

При необходимости семейный врач направляет пациента на прием к специалисту, занимающимся нарушениями памяти (невролог, психиатр, гериатр).

Больному с подозрением на болезнь Альцгеймера проводится обзорное обследование головы (компьютерная томография или магнитно-резонансная томография), чтобы исключить другие болезни мозга (например опухоль мозга, хроническое кровоизлияние, гидроцефалия).

Если диагноз остается невыясненным, врач может направить пациента на нейропсихологическое обследование, которое проводит клинический психолог. Тесты, проведенные в ходе обследования, помогут определить точно, какой из видов нарушений памяти присутствуют у больного. Нейропсихологическое обследование дает хорошие результаты только в случае пациентов с легким деменционным синдромом и пациентов с ранним началом заболевания. Для пациентов, находящихся в поздней стадии заболевания тесты могут оказаться слишком тяжелыми и утомительными.

Рисунок 2. Сотрудничество пациента со специалистами из разных областей

Лечение болезни Альцгеймера замедляет ее развитие. Чем раньше обнаруживают заболевание и начинают лечение, тем дольше сохраняется способность пациента справляться с повседневной деятельностью. Так у близких и ухаживающих лиц остается больше времени, чтобы приспособится к изменяющемуся образу жизни и продумать самые важные вопросы, неизбежно возникающие в конце жизни.

Болезнь Альцгеймера прогрессирует медленно. Поздняя стадия заболевания формируется в течение в среднем от пяти до десяти лет. Такое состояние считается стадией конца жизни, которую невозможно излечить и продлевание жизни различными медицинскими процедурами не считается этически приемлемым.

 

Поскольку причина заболевания неясна, предотвратить его невозможно. Полноценное разнообразное питание, умеренная физическая активность, социальная активность, умственная работа и хобби (например, театр, решение кроссвордов, танцы, рыбалка, походы, путешествия, походы за грибами и др.) хорошо влияют на душевное и физическое состояние и помогают уменьшить риск возникновения болезни Альцгеймера. Исследованиями не было доказано, что употребление витаминов и пищевых добавок помогает предотвратить возникновение заболевания.

 

Больным рекомендуется есть разнообразную полноценную пищу (см. Рисунок 3). Они не должны придерживаться какой-либо специальной диеты. В пирамиде питания можно посмотреть, какие продукты и в каком количестве рекомендуется употреблять в пищу.

Рисунок 3. Пирамида питания (подробнее на сайте http://toitumine.ee/ru/kak-pravilno-pitatsya/rekomendatsii-v-oblasti-pitaniya-i-piramida-%20pitaniya)  

У пациентов с болезнью Альцгеймера часто возникает риск снижения веса. Они могут забывать о приеме пищи и не замечать чувство голода. Снижению аппетита могут способствовать снижение физической активности, некоторые лекарства, снижение обоняния и вкуса. Причиной этого может быть плохо установленные протезы, а также то, что больные не узнают еду и др. Таким образом больные могут слишком сильно похудеть и потерять мышечную массу, что, в свою очередь, увеличивает риск падения и возникновения других заболеваний. Поэтому рекомендуется прием богатой белком пищи и предотвращение снижения веса. При уменьшении аппетита могут помочь белковые пищевые добавки (белковые порошки или напитки), продаваемые в аптеках, а также более частый прием пищи в виде небольших порций. Важную роль играет и достаточное потребление жидкости.

С другой стороны, есть случаи, когда проявлялся чрезмерный аппетит из-за потери/уменьшения чувства сытости. Некоторые люди с болезнью Альцгеймера едят слишком много сладкого. Больные должны стараться питаться полноценно и разнообразно, и совершать небольшие перекусы между основными приемами пищи. В то же время чрезмерное ограничение пищи может вызвать у больного беспокойство и раздражение.

Во время прогрессирования болезни Альцгеймера больные не могут больше самостоятельно использовать кухонные принадлежности и готовить пищу из-за постепенного угасания навыков. Здесь могут помочь заранее приготовленная еда, напоминание о приеме пищи. Лучше всего проводить совместные трапезы. В случае расстройств глотания пищу можно заранее измельчить или разделить на небольшие кусочки, напитки лучше загустить.

 

Существует два типа возможностей лечения для больных с нарушениями памяти: поддерживающие методы лечения и лечение лекарствами (см. Рисунок 4). В обоих случаях целью является улучшение качества жизни больного и его близких, удержание имеющегося уровня навыков и как можно более долгое сохранение на одном уровне способности справляться с повседневными делами.

Рисунок 4. Лечение болезни Альцгеймера

 

Поддерживающие методы лечения

Среди возможных видов лечения болезни Альцгеймера особенно отмечают важность разных видов творческой деятельности. Постоянное общение и деятельность замедляют усугубление расстройств речи, внимания и поведения. Человек с болезнью Альцгеймера думает медленнее и может не понимать более сложную речь. Во время беседы нужно запастись терпением, на раздражаться из-за повторяющихся вопросов больного, или его неуместных или «детских» заявлений. Желательно говорить медленно и простыми фразами, избегать командного, повышенного или раз- драженного тона речи.

Больным со средним и умеренным расстройством памяти рекомендуются разные игры, уход за садом или домашними животными, музыкальная, художественная или ароматическая терапия, приготовление еды и другие активизирующие виды деятельности. Разносторонняя физическая активность улучшает скорость походки, крепости организма, силу мышц, равновесие, душевное состояние и благоприятствует лучшей способности справляться с повседневной деятельностью.

Прослушивание любимой знакомой музыки может вызвать поло- жительные эмоции и воспоминания и таким образом хорошо влиять на настроение и качество жизни. Не имеет значения, какую музыку слушать — самое главное, что она нравилась человеку!

Важно продолжать заниматься уже имеющимися увлечениями. Если человек раньше играл на каком-либо музыкальном инструменте, нужно продолжать игру на нем. Это хороший способ стимулировать работу мозга и поддерживать хорошее настроение. Вышеописанные виды деятельности просты и подходят как больным так и их близким.

 

Лекарства

 

Лекарства могут помочь сохранить память и притормозить исчезновение имеющихся навыков. На происходящий вследствие болезни процесс отмирания нервных клеток невозможно повлиять лекарствами.

В процессе работы памяти важную роль играет ацетилхолин, который отвечает за связь между нервными клетками. Причиной болезни Альцгейемера является недостаток ацетилхолина в мозгу. В начальной стадии болезни обычно лечение начинают с донепезила, который приостанавливает распад ацетилхолина. В начале лечения иногда могут проявиться побочные действия — чувство тошноты, рвота, понос, головокружение, снижение веса, замедление ритма сердца и кратковременная потеря сознания. Для уменьшения побочных действий лечение начинают с небольших доз и обычно в течение первого месяца побочные действия проходят. После этого дозу лекарства можно увеличить.

Для больных с болезнью Альцгеймера с высокой степенью тяжести в качестве препарата первого выбора используется мемантин, который можно комбинировать с донепезилом. Точно не известно, как именно мемантин помогает сохранить приобретенные навыки. Однако было обнаружено, что в случае болезни Альцгеймера у больных в мозгу возникает излишнее освобождение транспортного вещества глутамата, которое разрушает нервные клетки. Мемантин уравновешивает действие глутамата и возможно, таким образом он замедляет разрушение нервных клеток. Самым частым побочным действием мемантина является сонное, заторможенное состояние. Реже могут проявиться иллюзии или агрессивное поведение. Обо всех побочных явлениях нужно обязательно сообщить врачу и затем решить вопрос о дальнейшем использовании лекарства.

Донепезил и/или мемантин эффективны не во всех случаях. При прогрессировании болезни эффективность лекарств уменьшается. Поэтому врач должен регулярно оценивать течение болезни, эффект от лекарств и их побочные действия.

Донепезил и мемантин – это названия действующих веществ препаратов. Лекарственные препараты, содержащие данные действующие вещества, продаются под разными брендовыми названиями, однако их эффективность одинакова.

 

У пациентов с болезнью Альцгеймера часто встречаются расстройства психики и поведения. Они могут быть следующими:

• раздражительность
• агрессивность
• перепады настроения
• апатия
• необоснованное, чрезмерное чувство страха
• тревожность
• подозрительность  (подозрение,  что  кто-то  желает  пациенту зла, и намеренно вредит каким-либо образом)
• нарушения сна (затруднения с засыпанием, нарушение суточного режима, ночные блуждания)

Вышеперечисленные проблемы могут указывать на некоторые другие заболевания или на то, что пациент чувствует себя в некоторых обстоятельствах неуверенно. Нарушения психики и поведения могут быть частью болезни Альцгеймера и частота их встречаемости может повышаться при прогрессировании заболевания.
 

Важно понять, что человек с болезнью Альцгеймера не ведет себя так преднамеренно, а это вызвано его заболеванием!

Человек с болезнью Альцгеймера не всегда умеет говорить о своих проблемах, поэтому важно понять, что именно ему мешает или раздражает его. Иногда это может быть повышенная температура или чувство боли. В другой раз забывается путь в туалет или теряется навык есть бутерброд или использовать вилку. Сбой может вызвать слишком большое количество людей вокруг или ожидания других людей от больного. При прогрессировании заболевания все труднее разъяснить свои желания и чувства другим людям, не находятся правильные слова, и больной не может найти решения своих проблем. Все это может выступать в качестве раздражающих и депрессивных факторов.
  Успокойте больного и говорите с ним дружественным тоном, достаточно медленно и короткими фразами. Дайте ему время для ответа, поскольку болезнь обычно замедляет процесс мышления. Раздражительность по отношению к больному может вывести его из себя, а повторное восстановление доверительных отношений может занять некоторое время.

При возникновении нарушений психики и поведения обратитесь к семейному врачу, чтобы постараться выяснить причины возникновения проблем. Не все расстройства требуют использования лекарств, иногда достаточно изменения поведения близких или ухаживающего человека (можно успокоить пациента, увести мысли в другую область, вовлечь в посильный вид деятельности и др.)

Иногда причиной изменения поведения может быть неудовлетворенные основные потребности — недостаточное питание и потребление воды: слишком мало или слишком много общения с близкими, усталость и/или нарушения сна, шум и другие факторы окружающей среды, боль или другое чувство неудобства в теле.

Иногда больной может быть агрессивным, представлять опасность себе и окружающим. В некоторых случаях может возникнуть депрессия, из-за которой повседневные дела могут оставаться невыполненными, человек становится апатичным, говорит о бессмысленно- сти жизни, теряет надежду. В таких случаях обязательно обратитесь к психиатру. Совместное проживание с людьми, страдающими от болезни Альцгеймера может быть утомительным и обременительным. Некоторые дни могут быть тяжелее других. Забота о больном не должна ложиться на плечи только одного члена семьи.

Для поддержки человека, который заботится о больном:

• Будьте в контакте с ним, спросите его, как он справляется с уходом и как ему помочь. Например, если Вы планируете пойти в торговый центр, спросите, нужно ли что-то купить для него. Спросите, можете ли Вы помочь ему по уходу за домом (приготовление еды, уход за садом).
• Дайте ему возможность продолжать занятия своими хобби и интересами. Иногда достаточно нескольких часов, чтобы он смог заняться личными делами или просто расслабиться.
• Будьте благожелательным и сочувствующим слушателем. Вы не всегда должны давать советы, но дать людям возможность поговорить об их проблемах или будничной работе.
• Читайте как можно больше о болезни Альцгеймера. Таким образом Вы сможете лучше помочь и поддержать как самого больного, так и членов его семьи.

 
Болезнь Альцгеймера ухудшает лечение сопутствующих хронических заболеваний и наоборот. В начале заболевания больному показаны лечебные процедуры, улучшающие качество жизни, например, операция по удалению катаракты, хирургическое лечение перелома ребер, лечение зубов, уход за ротовой полостью, приобретение слухового аппарата или очков.

Важен регулярный контроль за другими хроническими заболеваниями и их лечение, так как сердечно-сосудистая недостаточность или перепады уровня сахара в крови ухудшают нормальное питание нервных клеток. При лечении хронических заболеваний необходимо контролировать безопасный прием лекарств для предотвращения передозировки и снижения дозировки лекарств из-за нарушения памяти.

 

  Вопрос о прекращении лечения таблетками для сохранения имеющихся навыков и качества жизни решается индивидуально, учитывая пожелания пациента. Если пациент сам не может больше решать, то учитывают пожелания его близких, при этом нужно учитывать благополучие пациента. Например, если пациент отказывается от лекарств или невозможно гарантировать их безопасное применение, то разумным решением будет прекращение такого лечения. Если у больного кроме болезни Альцгеймера есть и другое тяжелое заболевание, то прием лекарств может быть причиной дополнительных неудобств, поскольку он не улучшает качество жизни и не продлевает жизнь.

Также лечение заканчивают, если заболевание прогрессирует до такого уровня, когда больному требуется во всех действиях посторонняя помощь, он сам не может встать с кровати, не может ходить и отказывается от еды и питья.

По мере прогрессирования болезни все более важным становится лечение, которое смягчает страдания (паллиативное лечение). Его цель — сделать самочувствие пациента максимально комфортным и освободить его от мучений. Целью ухода за пациентом является ее благополучие. Благополучие обеспечивается в том числе и заботой о гигиене. Если человек постоянно находится в постели и не может самостоятельно поменять свою позу, нужно помочь ему делать это каждые три часа — таким образом можно предотвратить появление пролежней. Убедитесь, что ни одна из частей тела не прижата к жесткой поверхности — это вызывает нарушение кровоснабжения и способствует образованию пролежней. Для сухой кожи требуются кремы, при сухости во рту — увлажнение. Могут понадобиться и болеутоляющие средства. Если человек больше не может глотать самостоятельно, то не нужно продлевать его страдания и перейти на питание через вену или зонд. Организм на этом этапе угасает и больше не усваивает питательные вещества и не производит энергию.

 

  Ухудшение памяти и умственной деятельности, а также проблемы с общением являются причиной проблем, связанных с повседневными делами. Со временем проблемы усугубляются, у разных пациентов этот процесс происходит по-разному. На него влияет вид деятельности, которой пациент занимался раньше, уровень его образования, личностные особенности, предыдущий образ жизни и течение болезни.

Близким или опекунам важно по возможности рано ввести себя в курс с необходимыми деловыми вопросами, его юридическими и денежными обязательствами. Если больной все еще самостоятелен, то можно следить за тем, правильно он оплачивает счета или помогать ему с походом в магазин. Важно сохранить дружественные и доверительные отношения.

Для людей с нарушением памяти постепенно угасает внимание и способность критически оценивать свою деятельность. В какой-то момент он не может больше правильно оценивать риски, поэтому важные дела остаются невыполненными (неоплаченные счета, неубранный дом) или возникают опасные ситуации (газовый кран забывается в открытом состоянии, неаккуратно используются рабочие инструменты, невнимательность при переходе улицы).

Прогрессирующие расстройства памяти и поведения пациента могут вызвать у обслуживающих лиц и членов семьи сильный стресс, особенно в состоянии, когда пациент сам уже не способен понять наличие проблемы. Учитывая это, близким нужно организовать помощь и уход за пациентом. Если члены семьи самостоятельно не могут ухаживать за больным, то нужно искать помощь в имеющихся социальных службах: домашний уход, центры дневного ухода, дома престарелых или использовать другие системы поддержки. Дополнительную информацию можно получить у социального работника из местного органа самоуправления.

Если члены семьи ухаживают за больным на дому, то для упрощения повседневных процедур можно воспользоваться вспомогательными средствами (например подгузниками, функциональной кроватью, инвалидной коляской или рамой для хождения). Вспомогательные средства можно купить или взять в прокат в магазинах, торгующими товарами для инвалидов. Для проката или покупки со льготой лечащий врач или семейный врач должны выдать свидетельство для получения личной карты вспомогательных средств и уведомление о необходимости в конкретном вспомогательном средстве. Больше информации можно получить у семейных врачей, социальных работников и фирм, торгующих вспомогательными средствами.

Если человек с болезнью Альцгеймера больше не может справляться самостоятельно, а родственники не могут ухаживать за ним, тогда можно найти безопасное место проживания для человека в учреждении по  уходу.  Информацию  об  учреждениях по уходу Вы можете запросить у социального работника. Если больной находится вне своего дома, то можно постараться сделать окружающее пространство схожим с домашним, чтобы он узнавал знакомые предметы, например, для этого подходят его фотографии времен юности и др. Адаптированная окружающая среда может уменьшить беспокойство пациентов с деменцией и улучшить их поведение.

 

 

Ограничение дееспособности

Идеальным вариантом является такая ситуация, когда человек с болезнью Альцгеймера еще до заболевания или в его начальной стадии принимает необходимые меры и подписывает доверенности для управления своими заключенными договорами, финансами и имуществом. По мере прогрессирования болезни он больше не может принимать четкие решения и выполнять свои обязательства. Таким образом может произойти и злоупотребление финансовыми средствами больного — например, когда соседи, родственники или незнакомцы, по отношению к которым больной вдруг становится очень доверчивым, выманивают у больного деньги, жилье или другое имущество. Иногда у больного могут быть договоры, которые необходимо отслеживать и выполнять. У близких есть возможность через суд ограничить дееспособность человека, страдающего болезнью Альцгеймера, и/или назначить определенного попечителя для совершения юридических операций, а также для защиты своих интересов, прав и собственности. Вы можете запросить информацию у социального работника из органов местного самоуправления или судебных секретарей. Вопросами попечительства людей, у которых нет родственников, занимаются органы местного самоуправления.

 

Вождение моторного транспортного средства

Синдром деменции, присутствующий у больных болезнью Альцгеймера — это тяжелое психическое расстройство, которое ограничивает право на управление автомобилем.

Люди с расстройством памяти не верят и часто не замечают, что их способности управлять автомобилем и другие приобретенные навыки начинают снижаться. Люди с легким нарушением памяти обычно справляются с ездой на знакомой территории, но их близкие должны регулярно оценивать ситуацию и при необходимости ограничивать доступ к автомобилю. Справку о состоянии здоровья для получения прав вождения для человека с расстройствами памяти семейный врач должен выписывать на меньший, чем обычно период времени (например, на 3-6 месяцев или на год). Каждый раз, когда справку нужно продлить, состояние ходатайствующего лица оценивается снова и, при необходимости, его направляют на нейропсихологическое обследование. Иногда могут проводиться пробные выезды для оценки навыков вождения и способности к езде на автомобиле.

Право на вождение автомобиля людей с болезнью Альцгеймера ограничивается законом о дорожном движении.

 

Владение оружием

Для владения оружием требуется разрешение на оружие, которое регулируется в Эстонии Законом об оружии. Для выдачи разрешения на оружие требуется медицинская справка. Синдром деменции, присутствующий у больных болезнью Альцгеймера — это тяжелое психическое расстройство, которое является противо- показанием для получения и продления разрешения на владение оружием. Близкие должны ограничить доступ к оружию для людей с болезнью Альцгеймера, поскольку они могут быть опасны для самих себя и для других.

 

 

• Договоритесь с членами семьи о том, кто будет главным ответственным за уход за больным и как будет распределяться нагрузка по уходу.
• С больным нужно стараться удерживать доверительные отношения и регулярно отслеживать его состояние и поведение.
• Ходите вместе с больным к врачу, при необходимости и в других местах.
• Обращайте внимание на изменения в состоянии больного, регулярно удаляйте из его окружения предметы, ставшие для него опасными, и создайте вокруг подопечного благоприятную для него среду.
• Отслеживайте прием лекарств. Хорошим подспорьем могут стать коробочки для лекарств, в которые можно будет положить таблетки согласно порядку приема для каждого дня. Некоторые аптеки предлагают возможность переупаковки лекарств. Так у больного и у ухаживающего персонала будет более четкая картина о приеме лекарств. Иногда может помочь пересчет имеющихся в упаковке лекарства таблеток.
• Напоминайте больному о том, что ему пора есть. Часто больные забывают самостоятельно находить и брать еду из холодильника. При возможности ешьте вместе и следите, чтобы подопечный мог справиться с согреванием еды или с применением кухонной техники. Для обеспечения безопасности проконтролируйте, выключены ли бытовые приборы после их использования.
• Старайтесь создать больному четкий план дня и помогите ему сформировать из него соблюдаемый режим, рутину. Поместите план дня на видное место в доме, например, на дверь холодильника. При обеспечении необходимой физической, психической и социальной активности, режима питания, ухода за собой и коллективной деятельности (это может быть совместный просмотр фотографий и припоминание запечатленных на них событий, совместные трапезы, чтение книг и др.) всегда учитывайте реальные возможности больного и его пожелания.
• Отслеживайте, с кем общается человек с болезнью Альцгеймера. Человек с болезнью Альцгеймера может быть легко внушаемым и доверчивым по отношению к чужим людям, поэтому его можно легко использовать. Его доверием могут злоупотреблять и знакомые.
• Старайтесь избегать конфликтов. Больной может и сам своим поведением использовать в своих целях родных, плохо обращаться с ними, манипулировать. В случае проблем проконсультируйтесь с социальным работником.
• Не приносите алкоголь в свой дом или не принимайте его вместе с больным. Прием алкоголя вызывает конфликты и поведенческие расстройства, а также недоразумения с близкими и знакомыми.
• Если близкий больному человек чувствует, что ему требуется профессиональная помощь в вопросах психического здоровья, то лучше найти возможность проконсультироваться на данную тему. Подробную информацию можно получить у своего врача или зайти на тематические сайты в интернете.
• Людям с болезнью Альцгеймера лучше звонить почаще, напоминать им о делах из плана дня и проверять, совершил ли он их. Ежедневная деятельность может быть облегчена путем размещения этикеток на дверях. Подчеркните необходимость ухода за собой, важность общения с друзьями и семьей и, при необходимости, о возможностях получения помощи.

 
Дополнительная информация в интернете на эстонском языке:
   

Другие материалы и издания:

• „Käsiraamat dementsete haigete hooldajale“, Ülla Linnamägi, Mark Braschinsky, Kai Saks, Eve Võrk, Terje Lääts. Iloprint, 2008.
• Eesti toitumis- ja liikumissoovitused, 2015, kättesaadav: www.tai.ee.
• Juhtimisõiguse  ja  relvalubade  alane  seadusandlus,  kättesaadav: www.riigiteataja.ee.
• „Elu dementsusega“, Angela Caughey. Petrone Print, 2017.
• „Siiski veel Alice“, Lisa Genova. Kunst, 2016
• „Loomulik  vananemine  ja  dementsus“,  Anna  Follestad.  TEA Kirjastus, 2016
• „Mul on Alzheimer. Minu isa lugu“, Stella Braam. Tammerraamat, 2008.

 

Дополнительная информация в интернете на английском языке:

• Aссоциация болезни Альцгеймера, интернет-сайт: www.alz.org.
• Ассоциация болезни Альцгеймера Великобритании, интернет-сайт: www.alzheimers.org.uk.

 

Дополнительная информация в интернете на русском языке:

 

Дополнительная информация в интернете на немецком языке:

   

Количество баллов	Степень тяжести	Потребность в последующих тестах	Дееспособность
25-30	Клиническая важность под вопросом	Если обнаружены клинические признаки, проведение  новых тестов может быть полезным	Нормальная/ Может быть представлен клинический спад
20-24	Легкая	Могут быть полезными для оценки масштаба дефицита и его выраженность	Значительный спад, может нуждаться в посторонней помощи и контроле
10-19	Умеренная	Могут быть полезными	Четкое уменьшение, может круглосуточно нуждаться в посторонней помощи
0-9	Тяжелая	Скорее всего проведение тестов невозможно	Тяжелые нарушения, нуждается в постоянной круглосуточной помощи

   

1. Prince, M., Anders, W., Guerchet, M., Ali, G., Wu, Y., Prina, M. World Alzheimer Report 2015. The Global Impact of Dementia [Internet]. Alzheimer’s Disease International; 2015. Available from: http://www.worldalzreport2015.org
2. Tanna, S. Alzheimer Disease and other Dementias Background Paper 6.11 [Internet]. 2013. Available from: http://www.who. int/medicines/areas/priority_medicines/BP6_11Alzheimer.pdf
3. Hort, J., O’Brien, J. T., Gainotti, G., Pirttila, T., Popescu, B. O., Rektorova, I., et al. EFNS guidelines for the diagnosis and management of Alzheimer’s disease. Eur J Neurol. 2010 Oct; 17 (10): 1236–48.
4. Bruni, A. C., Conidi, M. E., Bernardi, L. Genetics in degenerative dementia: current status and applicability. Alzheimer Dis Assoc Disord. 2014 Sep; 28 (3): 199–205.
5. Linnamägi, Ü. Alzheimeri tõve riskiteguritest. Eesti Arst. 2014; 93 (2): 90–4.
6. Alzheimer’s Disease Fact Sheet [Internet]. National Institute on Aging. [cited 2017 Sep 1]. Available from: https://www.nia.nih.gov/health/alzheimers-disease-fact-sheet
7. Kryscio, R. J., Abner, E. L., Caban-Holt, A., Lovell, M., Goodman, P., Darke, A.K., et al. Association of Antioxidant Supplement Use and Dementia in the Prevention of Alzheimer’s Disease by Vitamin E and Selenium Trial (PREADViSE). JAMA Neurol. 2017 May 1; 74 (5): 567–73.
8. Charemboon, T., Jaisin, K. Ginkgo biloba for prevention of dementia: a systematic review and meta-analysis. J Med Assoc Thail Chotmaihet Thangphaet. 2015 May; 98 (5): 508–13.
9. Olazarán, J., Reisberg, B., Clare, L., Cruz, I., Peña-Casanova, J., Del Ser, T., et al. Nonpharmacological therapies in Alzheimer’s disease: a systematic review of efficacy. Dement Geriatr Cogn Disord. 2010; 30 (2): 161–78.
10. APA Work Group on Alzheimer’s Disease and other Dementias. Rabins, P. V., Blacker, D., Rovner, B.W., Rummans, T., Schneider, L. S., et al. American Psychiatric Association practice guideline for the treatment of patients with Alzheimer’s disease and other dementias. Second edition. Am J Psychiatry. 2007 Dec; 164 (12 Suppl): 5–56.
11. Segal-Gidan, F., Cherry, D., Jones, R., Williams, B., Hewett, L., Chodosh, J., et al. Alzheimer’s disease management guideline: update 2008. Alzheimers Dement J Alzheimers Assoc. 2011 May; 7 (3): e51–9.
12. Liiklusseadus. Riigi Teataja (internet). Kättesaadav: https://www.riigiteataja.ee/akt/117032011021?leiaKehtiv
13. „Soetamisloa ja relvaloa taotleja tervisekontrolli kord, loa andmist välistavate tervisehäirete loetelu ning tervisetõendi sisu ja vormi nõuded“. Riigi Teataja (internet). Kättesaadav: https://www.riigiteataja.ee/akt/126032015012?leiaKehtiv 
14. Alzheimeri assotsiatsiooni koduleht. Kättesaadav: https://www.alz.org/care/alzheimers-food-eating.asp 
15. Eesti toitumis- ja liikumissoovitused. Kättesaadav: https://intra.tai.ee//images/prints/documents/149019033869_eesti%20toitumis-%20ja%20liikumissoovitused.pdf 
16. Linnamägi,  Ü.,  et  al.  Dementsuse  Eesti  ravi-  tegevus-  ja diagnostikajuhend.  2006. Kättesaadav: http://www.enns.ee/Ravijuhendid/Dementsuse_ravijuhend.pdf 
17. Tahlhauser, C.J., et al. Alzheimer’s disease: rapid and slow progression. J R Soc Interface. 2012. Jan 7; 9 (66): 119–126.
18. Toidupüramiid. Kättesaadav: http://tervisliktoitumine.ee/toidupuramiid-on-tervisliku-toitumise-alus/; http://toitumine.ee/ru/kak-pravilno-pitatsya/rekomendatsii-v-%20oblasti-pitaniya-i-piramida-pitaniya 
19. Folstein, M.F. et al. “Mini-mental state”. A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician. Journal of Psychiatric Research. 1975: 189–198.

 

Она перестала со мной разговаривать без причины, и мне нужен совет. : self

Ради экономии времени я не буду вдаваться в подробности того, как мы начали говорить и т. д., но да, поехали.

Итак, я и эта девушка начали разговаривать еще в начале декабря, то есть ровно месяц назад.

Все началось с отправки друг другу снимков, затем использования службы обмена мгновенными сообщениями Snapchat, а затем текстовых сообщений. Все это время мы разговаривали каждый день, и мы МНОГО разговаривали. Серьезно, сотни сообщений и привязок друг к другу каждый день.

В 75% случаев я вел беседу, задавал вопросы и т. Д., Но в других случаях она сначала писала мне, чтобы поговорить. Вдобавок ко всему, она несколько раз говорила мне, что находит меня привлекательным, что я забавный, и что она любит со мной разговаривать. В те дни, когда я хотел спать пораньше, она «умоляла» меня не спать и продолжать говорить. Думаю, я пытаюсь сказать, что не только я хотел поговорить.

Как бы то ни было, здесь все становится немного странно.В канун Нового года мы вообще почти не разговаривали, а в следующие три дня (1-й, 2-й и сегодня) мы вообще не разговаривали.

Ну, я говорю, что нет, я дважды писал ей в день Нового года, спрашивая, в порядке ли она, и не было ответа до 5 утра, в котором она извинилась за то, что не ответила. Я ответил на это, когда проснулся, и она так и не ответила мне. Затем она вчера прислала мне снэпчат, в котором говорилось: «Я ненавижу свою жизнь». Когда я писал с вопросом, что случилось, ответа не было. Я также написал ей вчера вечером, объясняя, что я был немного сбит с толку, и что, если она захочет поговорить снова, она должна дать мне знать.Опять же, никакого ответа на это.

Не то чтобы она не видела сообщений или не держала телефон. Она открыла несколько моих снимков (тех, которые я разослал всем в моем списке контактов).

Что мне делать? Что-то явно происходит. Мы перешли от разговоров ЕЖЕДНЕВНО, сотни раз в течение месяца, до того, как она буквально отправила мне два сообщения в течение трех с половиной дней.

Я слишком остро реагирую, я знаю, что это так. Но это первый раз, когда кто-то действительно попытался поговорить со мной, и мне понравилось, что есть с кем поговорить.Я скучаю по нему.

Что делать, если друг внезапно перестает с вами разговаривать

Это может раздражать, когда друг внезапно прерывает вас и перестает с вами разговаривать, особенно без объяснения причин. Вы пытаетесь понять, почему, но, возможно, никогда не узнаете. Это может оставить вас в недоумении, что делать дальше. Это особенно тяжело, если ваш друг через что-то переживает, и вы хотите быть там. Есть много причин, по которым друг может отстраниться от вас, но в основном ваш друг либо действительно расстроен из-за вас, либо он не имеет к вам никакого отношения.Узнайте о некоторых распространенных причинах, по которым друг может перестать с вами разговаривать, и о том, что вы можете сделать.

Общайтесь по-другому

Всегда есть вероятность, что ваш друг действительно не закрыл вас полностью, но что он делает перерыв в определенной форме общения, например, в текстовых сообщениях или в социальных сетях. Люди могут выгореть из-за социальных сетей и технологий. Попробуйте связаться с другом другим способом, прежде чем приходить к выводу, что ваша дружба окончена.

Это только ты?

Важно выяснить, ушел ли ваш друг от всех или только от вас. Если это только вы, то, вероятно, в какой-то момент что-то сделали. Если ваш друг всех закрыл, то, вероятно, они переживают это и не имеют к вам никакого отношения.

У вас конфликт

Если вы сплетничали о своей подруге, предали ее, не поддержали ее или совершили какую-либо другую серьезную ошибку в дружбе, ваш приятель может решить прекратить все общение.Это может быть даже давняя проблема, которая, как вы думали, была в прошлом, но что-то вызвало ее у вашего друга. Иногда можно исправить ошибку и продвинуться вперед после ошибки, но не всегда. Ваши действия имеют последствия и могут положить конец дружбе.

Не все люди кричат ​​и кричат, когда расстроены. Некоторые будут спокойно говорить с вами о том, что вы сделали. Если вы не слышите точно, что они говорят, или продолжаете делать одно и то же снова и снова, они могут уйти с полным отключением, вместо того, чтобы объявить, что вы официально «закончили» как друзья.

Признайтесь в том, что вы сделали. Отправьте текст или записку, спрашивая, была ли проблема в том, почему вы не получили известие от своего друга. Принесите искренние извинения. Спросите, что вы можете сделать, чтобы все исправить и двигаться вперед.

Не называйте друга в социальных сетях или в присутствии других друзей. То же самое можно сказать и о том, чтобы рассказать обо всем на «своей стороне» общим друзьям. Это только заставит вас плохо выглядеть, особенно если ваш друг выбрал большую дорогу.

Ваш друг сосредоточен на проблеме или ситуации

Не все одинаково реагируют на проблему.Иногда друзья переживают жизненное событие, которое заставляет их отстраняться от людей или отрезать себя от всех, кроме нескольких очень близких друзей.

Если вы подозреваете, что причина именно в этом, отправьте другу открытку, текстовое сообщение или электронное письмо с сообщением, которое даст ей знать, что вы будете рядом с ней. Не размышляйте о том, почему она не разговаривает с вами в записке. Если ты ошибаешься, твой друг может почувствовать себя хуже. Вместо этого скажите что-нибудь вроде:

«Я ничего от вас не слышал и хочу, чтобы вы знали, что бы ни случилось, что я ваш друг, и если вам нужно, чтобы я вас выслушал, просто дайте мне знать.”

С этой запиской вы оставите ей мяч о том, как действовать дальше. Вы не можете заставить кого-то отвечать вам, поэтому все, что вы можете сделать, это оставить все открытым, чтобы она подошла к вам, когда она будет готова.

Твой друг был не таким уж тебе

Еще одна возможность состоит в том, что человек, которого вы считали хорошим другом, на самом деле им не был. Возможно, вы пытались сблизиться с ней, и она решила, что ей это неинтересно. В этом случае человек будет отталкиваться от вас и просто будет пытаться избегать вас.

Когда это происходит, легко расстроиться, но постарайтесь не принимать это на свой счет. Вероятно, она пытается быть как можно более доброй к вам, прямо не говоря вам, что ей неинтересно быть вашим другом. Может быть, в ее жизни уже достаточно людей, а может быть, она просто не думает, что у вас двоих будет что-то общее. Вместо того, чтобы сказать вам это прямо, она игнорирует вас.

Пусть ваш друг знает, что вы открыты для дружбы

Если вы не можете получить ответ от друга, но в будущем захотите примириться с ним, отправьте записку, в которой говорите, что вам не все равно, и оставите дверь открытой.Вы можете сказать что-то вроде:

«Я не уверен, что происходит, но похоже, что вы не разговариваете со мной. Если в какой-то момент вы захотите поговорить, я открыт для этого. Я буду здесь».

Что делать, если человек все еще не разговаривает с вами

Если вы относитесь к тому типу людей, которые озабочены тем, почему кто-то внезапно перестал с вами разговаривать, наберитесь духа — вы не единственный. Но в то же время нельзя жить своей жизнью, основанной на том, что делают другие люди.Если вы не получили известие от друга после отправки записки, оставьте ее ему и не толкайте.

Примите тот факт, что вы можете никогда не найти настоящую причину, а когда вы ее узнаете, она вам не понравится. Иногда это подарок, когда люди уходят от вас, даже когда вы чувствуете горе из-за утраченной дружбы. Не каждому предназначено быть в вашей жизни вечно. Простите своего друга за то, что он предпочитает общаться в тишине, и переходите к другим людям, которые хотят быть в вашей жизни.

Спросите парня: почему он вдруг перестал писать мне?

Вот парень, который мне очень нравится, и поначалу все шло отлично.Мы постоянно переписывались около пяти дней, но потом он внезапно перестал. Я оставил его в покое, потому что не хотел, чтобы он меня раздражал или что-то в этом роде.

После этого казалось, что мне всегда приходилось начинать разговор, чтобы получить ответ. На самом деле казалось, что его это заботит, так почему он перестал говорить все время и стал вообще не разговаривать?

Вы не одиноки. Такие вопросы мне присылали сотни раз, и я хочу написать об этом, чтобы помочь вам и всем в подобных ситуациях.

На самом деле, раздел отношений в A New Mode — это только часть моего бизнеса — я также помогаю парням с их вопросами о свиданиях. И, хотите верьте, хотите нет, но один парень прислал мне практически тот же вопрос в надежде, что я обсудю его на выступлении.

Чтобы ответить на ваш вопрос, я хочу быстро рассказать вам, о чем я расскажу в этой статье:

• Если вы только начали видеть его, а он внезапно перестал писать, почему это хорошо …
• Если вы видели его какое-то время, и он внезапно перестает писать, что с этим делать…
• Лучший способ написать парню в ваших отношениях

Кроме того, я настоятельно рекомендую вам пройти следующую викторину, чтобы узнать, почему он не отвечает вам.

Если это парень, с которым вы только начали встречаться…

В течение последних полутора десятилетий текстовые сообщения все чаще становятся неотъемлемой частью жизни наяву. Для большинства людей в наши дни трудно представить, что они ждут чего-то или сидят без дела, не проверяя свои тексты, социальные сети и т. Д.

Рано или поздно, однако, наступит момент, когда человек, с которым вы встречаетесь, не перестанет отвечать, и вам останется только гадать, что он задумал…

И если вы еще этого не обнаружили, именно в эти моменты вы обнаружите, что одна из важнейших задач современных отношений — оставаться невозмутимыми, когда это действительно произойдет.

Когда парень внезапно перестает писать текстовые сообщения в самом начале отношений, это может быть по ряду причин … вы еще не знаете его привычки, поэтому он может быть в спортзале. Он мог быть сосредоточен на чем-то и отключил телефон.

Если вы ему не так нравитесь, считайте это замаскированным благословением …

Или, да, конечно, он может быть не всем в вас и исчезнет. И если так, сделайте себе одолжение и отпустите его … есть много признаков того, что парень не в вас, и бесполезно думать, что вы собираетесь убедить его, что он должен им понравиться.

Так что просто чтобы не мешать: Когда ты нравишься парню, это очевидно .

Никакого анализа или детективной работы не требуется … и вам не нужно прилагать усилия, чтобы парень, который влюблен в вас, оставался с вами на связи.

Я не говорю о постоянном, поминутном времени отклика и непрерывном чате, но если парень настроен на установление с вами отношений и участие в них, он не исчезнет непредсказуемо на несколько дней или недель. вовремя.

Так что, если это происходит, вы, вероятно, смотрите на парня, который не так уж интересен вам … и в этот момент я бы порекомендовал вам отрезать вещи прямо сейчас и познакомиться с кем-то новым.

Несколько веских причин отключить его

сейчас , если он уже внезапно исчезает:

1. Пока вы преследуете парня, который не так сильно любит вас, вы, , могли бы быть в отношениях с парнем, который по уши влюблен в вас.
2. И в сценарии, где вы находитесь с парнем, который без ума от вас влюблен, вы могли бы проводить время с парнем, который движется с вами в том направлении, в котором вы хотите, к тем отношениям, которые вы хотите?
3. И если вы с тем парнем, который движется к тем отношениям, которые вам нужны, разве не имеет смысла, что если он движется в том же направлении, что и вы, то вы плывете по с течением вместо . против нынешних?
4. И с этой точки зрения, не будет ли логичнее рассматривать свидания как процесс поиска кого-то, кто находится «на одной с вами стороне» и «движется к» тем отношениям, которые вам нужны? То есть вы говорите НЕТ парням, которые не идут в том направлении, в котором вы хотите идти, и ДА тому, кто идет?

Свидания — это не о том, чтобы произвести на него впечатление, а о том, чтобы выбрать его

Это небольшое отклонение, но подавляющее большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей культуре, связаны с тем, как мы относимся к свиданиям.

В настоящее время западный мир рассматривает свидание как процесс впечатления другого человека. Это глупо с двух сторон: во-первых, это означает, что время, чтобы произвести впечатление — только в начале, а во-вторых, это означает, что другой человек должен выбрать вас, потому что вы впечатлили его (и что вы должны выбрать его, потому что вы нашли его впечатляющим).

Проблема в том, что он зацикливается на том, что вы и этот парень устраиваете что-то вроде представления друг для друга… и в большинстве случаев неустойчивого.

Свидания не означают, что произведут впечатление на другого человека или произведут впечатление .

Знакомства — это примерно выбор человека, который вам подходит.

А кто подходит? Вообще говоря:

Человек, который прямо и прямо не сказал, что не хочет вступать в отношения (по любой причине, причина не имеет значения …)

Тот, с кем вы приятно и естественно находиться.

Знакомства — это выбор!

А отношения … отношения — это научиться относиться к партнеру из любви и сострадания, даже когда это нелегко ( особенно , когда это непросто) … и это касается и вашего партнера!

Итак, чтобы связать этот касательный момент … отпустить парня, который уже показывает признаки того, что он не так сильно влюблен в вас на раннем этапе … ну, вы могли бы сэкономить кучу времени и душевной боли.

Я не говорю, что не бывает тех редких случаев, когда какой-нибудь незаинтересованный парень необъяснимо меняет свою мелодию и приходит … это может случиться так же, как человек может выиграть в лотерею или дерево может быть поражено молнией … но шансы плохие.Скорее всего, вы потратите кучу времени, молодости и сердца на погоню за парнем, которому это не интересно, тогда как вы могли бы потратить это с парнем, который хочет именно то, что вы хотите… с вами… прямо сейчас!

Конечно, я не знаю вашей точной ситуации … так что, если вы думаете, что у вас хорошие отношения с парнем, с которым вы встречаетесь, но считаете, что он начинает терять интерес, то я настоятельно рекомендую вам пройти следующую викторину.

ВИКТОРИНА: Он теряет ко мне интерес?

Хорошие отношения обычно возникают, когда вы плывете по течению, а не против него.

Итак, давайте вернемся к нашей теме … если парень внезапно перестал писать вам, и это парень, с которым вы встречаетесь дольше, чем, скажем, 2 недели …

Рано или поздно такое случится, и сейчас самое подходящее время, чтобы привыкнуть к идее дать парню пространство.

Когда следует ожидать ответного сообщения от парня, с которым вы встречаетесь?

Лучше всего думать о текстовых сообщениях так: если он говорит вам, в частности, он собирается написать вам в определенное время по определенной причине, тогда имеет смысл ожидать, что он сделает то, что он сказал вам, что он собирается делать. делать.В конце концов, он прямо сказал, что будет!

В остальном, текстовые сообщения (по мнению большинства мужчин) мешают тому, что мы делаем в данный момент. Могут быть такие моменты, когда вы ловите парня в болтливом настроении, но их лучше рассматривать как исключение из нормы, а не то, чего ожидать.

Если у вас нет ожидания : мужчины должны много писать или мужчины хотят много писать, вы избавите себя от горя, желая чего-то, что по большей части идет вразрез с мужской природой.

Когда дело доходит до отношений, относитесь к общему физическому времени как к качественному времени. Это бесконечно лучше, чем текстовые сообщения, здесь нет места неверному истолкованию или недопониманию, как в ограниченных текстовых сообщениях, и это снимает давление с вас обоих.

Итак, как общее правило в отношениях, старайтесь свести к минимуму текстовые сообщения, и, когда вам все же нужно написать текст, ваши сообщения будут иметь гораздо большее влияние.

А если нужно что-то срочно и срочно, звоните ему .Не пиши.

Для сообщений, которые остаются без ответа в течение некоторого времени (а это иногда будет происходить), настоящая выгода для ваших отношений исходит от того, как вы с ними справляетесь …

Почему вы должны чувствовать себя комфортно, предоставляя своему парню пространство:

В наши дни и в наши дни мы действительно поступили бы хорошо, если бы приняли в свою жизнь больше места …

В наши дни ожидается, что мы почти должны быть постоянно доступны и поддерживать контакт с другими… что мы должны быть на своих телефонах в каждый момент бодрствования, готовые ответить на любое сообщение, отправленное нам.

Раньше так не было. Раньше были моменты космоса, смешанные с нашими днями, когда нам просто приходилось ждать чего-то.

У нас не было Candy Crush, чтобы играть, сидя на унитазе. У нас не было социальных сетей, которые можно было бы проверить, когда мы залили нашу машину газом. Сидя в кабинете врачей, у нас не было историй, чтобы публиковать их.

В лучшем случае, возможно, был журнал, который нужно было почитать… или, если бы вы были дома, вы могли бы разговаривать по телефону с кем-то на стационарном телефоне… но было много частей дня, где было место, чтобы просто «быть»… не делая что-то или реакция на что-то.

Имея почти постоянный поток вещей, на которые нужно реагировать, мы создали и участвуем в мире, который становится все более безумным и напряженным.

Я имею в виду, можете ли вы представить, что вам скучно в современном мире?

Самая разумная вещь, которую вы можете сделать для себя, — это начать приносить как можно больше пространства в свою жизнь. Тишина. Тишина. Мир.

И для вашего партнера, дайте ему как можно больше возможностей для этого.

Что такого хорошего в космосе в отношениях? Почему нам нужно, чтобы у нашего партнера было пространство? Почему мы должны создавать пространство и в нашей собственной жизни?

Просто и понятно: именно в мгновение ока мы можем соединиться с собой и жизнью внутри нас.

Наш внешний мир смартфонов и социальных сетей — это постоянный поток нескончаемого шума и неистовый грузовой поезд, на который нужно реагировать.

Без пространства кажется, что эта постоянная активность похожа на водоворот, который нас втягивает в себя.

Мы можем увязнуть в этом, думая о происходящем и реагируя на него, передаваясь через смартфон в нашу голову. Что касается социального аспекта социальных сетей, мы могли бы даже посчитать очень важным не участвовать в постоянной драме этого.

В отличие от этого, у нас есть целый внутренний мир, который для большинства людей остается в значительной степени неизведанным.

Когда люди говорят об отношениях с самим собой, что это на самом деле означает в самом глубоком смысле?

Проще говоря, это означает войти внутрь себя … воссоединиться с тем, что вы чувствуете внутри … воссоединиться со своим телом … воссоединиться со спокойным, безмолвным чувством «вас», которое всегда было (даже с тех пор, как вы были маленьким ребенком) и осталась без изменений…

Воссоединение с этим «пространством» внутри вас, по сути, является установлением отношений с самим собой.Обретение неподвижной точки здравомыслия, которая скрывается за безумным безумием внешнего мира и, что более важно, даже за хаотичными и, возможно, постоянными мыслями о вашем внутреннем мире.

Но при чем тут отношения?

Именно в этом пространстве… это воссоединение с «вами»… где вы заряжаете свои батареи и вновь подключаетесь к своему собственному чувству благополучия. Этого не происходит во внешнем мире, и этого не происходит в ваших отношениях или через вашего партнера.Это происходит напрямую, через вас и через то, что вы даете себе пространство для контакта с «вами» («вы» внутри).

Здесь вы перезаряжаете свои метафорические батареи… и это то же самое, что и ваш партнер.

В наших интересах дать нашему партнеру как можно больше возможностей иметь место в своей жизни, и это очень легко сделать, когда мы понимаем, что это приносит огромную пользу отношениям.

Они заряжают свои батареи. Они становятся более спокойными внутри.Они заново центрируются.

И из этого места обновленной внутренней ясности они возвращаются вместе с вами, и это улучшенное внутреннее состояние отражается вовне в том, как они относятся к вам.

То же самое и с вами.

Отношения — не то, из чего можно извлечь счастье. Так не получается.

Отношения работают лучше всего, если рассматривать их как место, где можно принести счастье, чтобы помочь вашему партнеру прийти в соответствие с этим внутренним состоянием (и наоборот).

Сделайте пространство приоритетом. Сделайте свое настроение приоритетом. Ваши отношения значительно улучшатся, если вы сосредоточитесь на самом себе, а не на том, что он делает или не делает.

Еще одно замечание о людях и космосе…

Нам всем нужно пространство, хотя мужчины относятся к пространству и тишине иначе, чем женщины, похоже, относятся к свободному пространству…

Нельзя сказать, что в современном мире женщинам не нужно место в собственной жизни. Совершенно верно.

Я хочу сказать, что для мужчин, в частности, есть часть нашей мужской души, которая сильно жаждет времени, когда мы можем остаться в полном одиночестве … не иметь ничего общего или разговаривать с кем-либо.

С моими друзьями-мужчинами были случаи, когда мы болтались, занимаясь чем-то и, возможно, говорили друг другу 10 слов или меньше в течение многих часов… и если бы кто-нибудь спросил, как это было с ними, мы, вероятно, оба говорят, что это было здорово.

Независимо от того, есть ли у знакомых вам парней в жизни мужчины, с которыми они могут общаться, не будучи излишне болтливыми, подавляющее большинство мужчин понимают, как это возможно.Большинство женщин, которых я знаю, сочли бы мысль о том, чтобы часами сидеть в тишине с другой женщиной, была бы непонятной и… не очень веселой.

Помимо признания того, что предоставление парню пространства — это хорошо, есть еще много чего сказать о том, как мужчины воспринимают пространство и время с другими мужчинами. Парням хорошо проводить время с другими парнями … если вы никогда не обращали на это внимания, вы можете заметить, что, когда ваш парень проводит время с другими мужчинами, его энергия может сместиться в более мужественное место таким образом, чтобы больше страсти в отношениях.

Я бы сказал то же самое в отношении женщин, проводящих время с другими женщинами. Есть что сказать о том, чтобы наслаждаться и подчеркивать полярности вашего пола в том, с кем вы проводите время.

Беспокойство

Я говорю все это, потому что хочу подчеркнуть, что здоровые отношения — это гораздо больше, чем постоянный контакт с партнером.

Одна вещь, которую я бы посоветовал вам сделать в пределах вашего собственного пространства и внутреннего «я», — это изучить вашу реакцию на то, что он не отправит вам ответное сообщение.

Во многих случаях, когда кто-то не отвечает вам, это может вызвать чувство страха или беспокойства по поводу того, что другой человек потерял интерес или собирается уйти.

Так ли это или нет, ваше беспокойство не изменит того, что является правдой … все, что это будет делать, это истощить вас энергии …

Если нахождение внутреннего пространства и тишины внутри себя и «жизнь там» — это то, что заряжает ваши батареи, тогда можно спросить, что истощает ваши батареи?

Помимо самых основных жизненных функций, большинство людей напрасно истощают свою энергию и жизненные силы, будучи захваченными в голове… беспокоясь о вещах… желая попасть «куда-то», или сделать «что-то», или стать «больше»… они проводят весь день снова и снова зацикливаться на мыслях…

Все ли эти мысли приводят к какому-либо положительному результату? Обычно нет.На самом деле, я бы сказал, что эти типы «истощающих» мыслей никогда не приводят к успешному результату … они только удерживают вас в уме, вызывая неприятные ощущения в вашем теле … а затем мы пытаемся отвлечься от этого дискомфорта с помощью достал наш телефон и возился с ним.

За такую ​​жизнь приходится расплачиваться… утечка увеличивается и со временем становится все более заметной… это влияет на наше настроение… а наше негативное настроение распространяется вовне и негативно влияет на наши отношения.

Ваше настроение становится вашим флюсом, а ваше настроение определяет вашу личную жизнь

Или, как я уже говорил в прошлом: ваше настроение становится вашей вибрацией … и ваша вибрация будет притягивать (или отталкивать) любовь от вас во всех сферах жизни.

Если вы хотите испытать любовь, приходящую к вам из всех сфер жизни, легко и без усилий… тогда вам нужно улучшить свое настроение… то есть улучшить свое настроение (свое внутреннее состояние).

И путь к улучшению вашего настроения заключается не в усилении мыслительной активности, а в меньшем.Восстановите связь с «вами», безмолвным полем сознания, стоящим за вашим постоянно думающим умом.

Вы по-прежнему будете осознавать деятельность своего ума, пока соединяетесь с тишиной внутри себя… вы просто не будете возражать. Вы больше не будете воспринимать все это всерьез и не рассматривать как что-то важное.

Изюминка здесь такова: если парень, не отвечающий вам в ответ, расстраивает вас, вместо того, чтобы обращать внимание на то, что разум хочет заставить вас зафиксировать что-то одно (что парень должен делать, , чего вы, , бояться, это означает , то, что вам нужно , от до сделать в реакции и т. Д.и т. д.)… сойти с ума. Вместо того, чтобы обращать внимание на историю своего разума и реакцию на то, что происходит, сделайте шаг назад и дайте себе место Все равно все будет в порядке , даже перед лицом урагана вашего разума.

Просыпайтесь от мечты своего разума… нескончаемого потока мыслей…

Выключив петлю негативных мыслей, вы не умрете… вы оживете. Вы будете свободны, и ваша голова прояснится … вы вернете свою грацию, и ваше настроение снова станет легким.

В этом пространстве будет очень легко увидеть, что необходимо для данной ситуации. И зачастую вы увидите, что вообще ничего не нужно!

Отправляйте текстовые сообщения о качестве, а не о количестве… меньше значит больше

(Эта часть является прямым ответом на вопрос, указанный в начале)

Проблема не в том, что вы (или женщины или мужчины в целом) делаете что-то заведомо «неправильное», в результате чего парень (или девушка) перестает часто переписываться с вами.

Проблема в том, что это неустойчиво.Постоянное текстовое сообщение — заноза в заднице. Исходя из личного опыта, я очень занятой парень и обычно избегаю привычных текстовых сообщений с женщинами, потому что я уже знаю, что это то, чего я не могу поддерживать. Поэтому я стараюсь говорить кратко, но вежливо.

По правде говоря, этому парню, вероятно, действительно нравились вы, когда он постоянно писал текстовые сообщения, и, вероятно, до сих пор. Но опять же, проблема в том, что постоянно писать небольшие сообщения весь день — нереалистичная и устойчивая привычка.

Он мог писать текстовые сообщения в течение пяти дней, а затем подумал: «Ого, это действительно отнимает много времени и отвлекает от… остальной моей жизни!»

Иногда мы можем запутаться в мысли, что другой человек груб, когда наше текстовое сообщение остается без ответа. На самом деле, когда мы отправляем кому-то сообщение, мы не знаем, что он задумал. Мы перебиваем их и ожидаем, что они ответят на текстовое сообщение только потому, что мы им что-то отправили, — это эгоистично.

Я знаю, что вы не имеете в виду эгоизм, поэтому я использую такой способ взгляда на ситуацию, потому что полезно смотреть на вещи с этой точки зрения.

С другой стороны, когда вы считаете, что можете кого-то перебивать, вы могли видеть, что одно прерывание не так уж важно. Но если другой человек может почувствовать, что его заваливают сообщениями, это может быть ошеломляющим или даже иногда раздражающим.

С учетом сказанного, я могу быть виновен в том, что являюсь «тем парнем», который не отвечает.И я (наверное, больше, чем любой другой парень на планете) знаю, насколько это может свести с ума женщину.

Но я занята! Хотя я знаю лучше, у меня бессознательная мысль: «Она знает, что она мне нравится». В общем, я стараюсь изредка отправлять текстовые сообщения, чтобы она знала, что я рядом и что все в порядке.

Нет причин, по которым я не могу быть внимательным к женским чувствам, но обещаю вам, большинство парней даже не подозревают, насколько расстроен отказ от ответа для большинства женщин.

Теперь полезный вопрос отсюда: Что с этим делать?

Я поддерживаю все, что я сказал в первом разделе этой статьи, но если ваш разум в огне и вам просто нужен экстренный метод, чтобы перевести дыхание, воспользуйтесь этим подходом:

Я дам вам тот же совет, который я даю парням в этом случае, потому что он применим ко всем: Не реагируйте на это и предположите, что вы им действительно, очень нравитесь.

Что я подразумеваю под нереактивным?

Я не говорю, что не понимаю, что происходит вокруг.Я не говорю, что станьте похожим на робота, вообще без эмоций. Я говорю, что не реагирует на происходящее или мысли вашего разума о вещах. ВЫБЕРИТЕ, чтобы не реагировать и относиться ко всему спокойно.

Этот совет для вас. Это не для другого человека, хотя на первый взгляд может показаться, что вы просто позволяете ему делать все, что он хочет.

Когда вы перестаете автоматически реагировать на вещи, вы начинаете осознавать ситуацию.Вы перестаете теряться в эмоциях, которые вам не помогают, и начинаете ясно видеть, как лучше всего на что-то реагировать (если ситуация даже требует реакции). Когда вы не реагируете, вы можете выбрать лучший ход.

Так что не реагируйте на это, чтобы у вас была ясность всей ситуации. Я думаю, что как только вы перестанете реагировать и ясно посмотрите на ситуацию, вы поймете, что здесь действительно нет большой проблемы.

Опять же, это более или менее повторение того, что я сказал более подробно выше:

• Когда вы считаете, что предоставление партнеру пространства — это здоровая вещь, легко не иметь плохой реакции на то, что он не отвечает …
• Когда вы считаете, что ваше хорошее настроение помогает улучшить отношения (даже не говоря ни слова), вы легко можете избежать плохой реакции на него, если он не отвечает…
• Когда вы считаете, что отсутствие реакции на ответное сообщение помогает не реагировать на него негативно…

С более глубокой точки зрения вы можете обнаружить, что есть способ взглянуть практически на все, что не заставит вас отрицательно реагировать на это … и, освободившись от непрерывной серии плохих реакций на вещи, вы обнаружите вы обретете гораздо большее чувство ясности в отношениях и личной жизни.

И если вы что-нибудь предполагаете…

Другая сторона того, как с этим справиться, — это предположить, что вы действительно нравитесь другому человеку.

Дело в том, что никто из нас не умеет читать мысли… мы никогда не узнаем точно, что думает другой человек.

Но я могу вам сказать, что люди, которые предполагают, что другие люди не нравятся , обычно заканчивают тем, что они не нравятся другим людям. Я также могу вам сказать, что люди, которые считают, что их любят другие, обычно оказываются в окружении людей, которые их любят.

То же самое и с отношениями и влечением. Это самоисполняющееся пророчество .

Конечно, это может показаться немного бредовым — просто делать предположения о том, что другой человек чувствует к вам, но правда в том, что мы все равно делаем это постоянно! С таким же успехом вы можете выбрать предположение, которое вам подходит, вместо того, которое гарантирует неудачу.

И, наконец, одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это сделать так, чтобы у вас была полноценная, приятная и веселая жизнь .Когда ваша жизнь полна веселья и друзей, вы не попадете в ловушку одержимости, когда придет следующее сообщение, позвонит он или нет. Вы будете слишком заняты, наслаждаясь остатком своей жизни.

Начальные стадии отношений лучше всего подавать как «глазурь на торте», а не как «сам пирог». Сосредоточьтесь на своей жизни, и это сделает его беспорядочное текстовое поведение более терпимым.

О, и последнее… не принимайте на свой счет привычки мужчин писать сообщения .Это рецепт катастрофы, если вы сделаете…

Надеюсь, эта статья помогла вам лучше понять привычки парня к отправке текстовых сообщений. Но вам нужно знать еще кое-что. В каждых отношениях есть один определяющий момент, который определяет, будут ли они продолжаться, или вы останетесь убитыми горем…

В какой-то момент он спросит себя: это женщина, которой я хочу посвятить себя? От ответа будет зависеть, углубятся ли отношения или прекратятся. Вы знаете, как мужчина решает, что женщина — подружка или жена? Вы знаете, что вдохновляет мужчину на совершение обязательств? Если нет, то вам нужно прочитать следующую статью: Что мужчины хотят от женщины №1

Еще одна важная причина, по которой женщины беспокоятся о привычках парня писать текстовые сообщения, заключается в том, что они думают, что он, возможно, теряет интерес или отстраняется.Вы знаете, что делать в таком случае? В противном случае вы рискуете совершить самые распространенные ошибки, разрушающие отношения. Прочтите это сейчас и узнайте, как именно с этим справиться: если он уходит, сделайте это …

Надеюсь, это поможет,

Эрик Чарльз

Почему кто-то перестает с вами разговаривать без причины?

Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Отношения требуют работы, хотя бывают случаи, когда они терпят неудачу, и мы не всегда знаем, почему. Общение может прерваться между членом семьи, другом или любовником.Иногда мы можем пренебречь кем-то, даже не осознавая этого. Когда кто-то перестает с вами разговаривать, обычно кроется причина. Хотя цель в общении может показаться неразумной, вы должны уважать желания другого человека.

Как вы могли способствовать разрыву отношений

Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Вспомните свое собственное поведение. Вы случайно сказали что-то, что обидело человека? Иногда мы можем сделать комментарий, который кажется невинным, но оказывает на человека гораздо большее влияние, чем мы предполагали.Вы слишком сильно зашли? Если вы встречаетесь и слишком быстро стали серьезными, человек может быть не готов к обязательствам. Вы были хорошим другом? Проанализируйте свои отношения. Если вы редко ссорились, подавленные чувства могут привести к разрыву отношений. Постоянные споры могут стать невыносимыми и привести к разрыву общения.

Эмоции и перемены.

Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Есть ли у человека серьезные эмоциональные проблемы или проблемы со здоровьем? Депрессия может привести к тому, что человек прервет общение с друзьями и родственниками.Некоторые люди могут бояться эмоциональной вовлеченности и уходить, когда отношения становятся слишком серьезными. Люди меняются и расходятся. Это происходит по мере взросления людей и развития новых интересов. В ситуации свиданий это печальный факт жизни, когда кто-то может использовать вас или изменять вам. В этом случае вам лучше без них. Если у вас есть проблемы с доверием, оцените свои отношения и решите, стоит ли их развивать.

Секреты

Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Иногда люди ошибочно полагают, что они делают вам одолжение, не проявляя откровенности.Если они встретили кого-то еще или чувствуют, что больше не имеют с вами ничего общего, они могут попытаться пощадить ваши чувства, прервав контакт. Смущение — еще одна причина, по которой люди перестают с кем-то разговаривать. Если они сделали что-то, за что, по их мнению, их осуждают, они станут отстраненными. Если вы непредубеждены, у них могут быть секреты, которыми они не захотят с вами делиться. Например, они могут быть геями, и в прошлом вы делали гомофобные комментарии.

Как связаться с вами

Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images

Напишите или напишите человеку по электронной почте, если он не будет разговаривать с вами по телефону.Выразите свою печаль и спросите, сделали ли вы что-то, что обидело или обидело их. Если нет ответа, не торопитесь. Позвольте другому человеку обратиться к вам. Будьте терпеливы и будьте заняты. В конце концов, они могут прийти к вам или связаться с вами. Приветствуйте их, обсуждайте свои проблемы и прощайте. Сделайте перерыв. Иногда это проблема другого человека. Либо они не умеют общаться, либо делают что-то, о чем не хотят, чтобы вы знали, например, встречаются с кем-то другим.Они могут быть причастны к наркотикам или к образу жизни, который вы не одобряете. Лучше отпустить и не винить себя. Рассчитывайте на поддержку друзей и семьи. В вашей жизни есть люди, которые никогда вас не бросят. Отношения текучие и несовершенные. Позвольте себе почувствовать грусть и оплакивать потерю.

Что делать, если парень внезапно перестает с вами разговаривать?

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, вы не можете не задаться вопросом, что случилось.

Вы постоянно разговаривали друг с другом, он казался тем, кого вы искали, и он относился к вам правильно.

Похоже, у вас действительно было что-то особенное, и вы прекрасно провели время вместе.

Потом однажды вы позвонили ему или отправили ему сообщение, но ответа не было. Бывает, правда?

Не о чем паниковать. Он, наверное, просто занят, и сейчас у него много дел.

Минуты шли, а ответа не было, и вы терпеливо ждали. Тем не менее, эти минуты превратились в часы, а часы превратились в дни.

Вдруг прошла уже неделя или больше, но вы ничего от него не получили.

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, вы спрашиваете себя, не сделали ли вы что-то не так.

Даже если вы чем-то его обидели, разве он не мог сообщить вам об этом?

Почему он не отвечает? Между вами двумя кончено или, может быть, с ним что-то случилось?

Миллион вопросов приходит вам в голову, когда вы смотрите на свой телефон и надеетесь получить ответ.

Что происходит у него в голове и почему он не может вам об этом рассказать?

Выяснить, что он на самом деле думает, невозможно, если он не дает никаких подсказок.

Вы замучили себя множеством вопросов, но задали ли вы себе правильные?

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, эти вопросы помогут вам понять, почему:

1. Какие у вас с ним отношения?

Причина его поведения действительно зависит от ваших отношений с ним.

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, может быть много возможных объяснений того, почему это произошло.

Это человек, которого вы только недавно встретили, и вы двое небрежно флиртовали?

Может быть, он перестал с тобой разговаривать, потому что постепенно потерял к тебе интерес.

Ваш друг-мужчина перестал с вами разговаривать? Это может быть потому, что ты ему нравишься.

По правде говоря, мужчины не так хорошо умеют выражать свои чувства.

Если ваш друг-мужчина игнорирует вас, это может быть потому, что скрывать свои чувства слишком расстраивает его.

Ты ему, наверное, нравишься, и ему слишком сложно притвориться, что это не так.

Когда парень игнорирует вас, это также может быть попыткой заставить вас думать о нем и скучать по нему.

2. Что-то случилось?

Был ли триггер, который заставил его перестать с вами разговаривать?

У него могла быть сильная эмоциональная реакция, которая заставила бы его передумать преследовать вас.

Вам нужно подумать, когда именно он перестал с вами разговаривать. Может, что-то случилось в тот день.

Вы должны понять, что послужило причиной того, что он начал игнорировать вас.

Может быть, он видел, как ты проводишь время с другим мужчиной. Это могло спровоцировать его ревность, и поэтому он игнорирует вас.

В любом случае, ему следовало поговорить с вами о том, что его беспокоит, вместо того, чтобы исчезнуть на вас.

3. Что сейчас происходит в его жизни?

Может быть, причина, по которой он стал к вам холоден, на самом деле не имеет к вам никакого отношения.

Тебе нужно смотреть на вещи с его точки зрения. Что-то происходит в жизни этого человека, чем он озабочен?

Может, он сейчас слишком занят. Также может быть правдой, что он через что-то переживает и все сдерживает.

Все-таки нужно помнить, что человек, который действительно хочет быть с тобой, всегда найдет время.

Он мог бы искать у вас утешения, если бы ему пришлось иметь дело с чем-то тяжелым.

4. Ты ему действительно нравишься?

В конечном счете, самый важный вопрос, который вам нужно задать себе, — действительно ли вы ему нравитесь.

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, это может быть потому, что вы ему просто больше не нравитесь, или, может быть, он начал испытывать чувства к кому-то другому.

Я знаю, что это был не тот ответ, на который вы надеялись, но вы должны рассмотреть все возможности.

Если вы ему не интересны, но он недостаточно человек, чтобы сообщить вам об этом, он вас призрак.

Нельзя избежать того факта, что это одно из возможных объяснений его поведения.

Может быть, он не уверен в своих чувствах к вам, но вы не можете сидеть сложа руки и ждать, пока он примет решение.

Не стоит надеяться, что он в конце концов позвонит, если не покажет никаких признаков того, что вы ему нравитесь.

Итак, что вы можете сделать, когда парень внезапно перестает с вами разговаривать? Мы до этого дойдем, но сначала позвольте мне рассказать вам обо всех возможных сценариях.

Очень вероятно, что среди этих возможных объяснений вы найдете ответ на его поведение.

Я также помогу вам понять, что вы можете сделать, в зависимости от причины, по которой он перестал с вами разговаривать.

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, это может быть потому, что:

1. Он хочет понравиться вам больше

Когда вам нравится мужчина, разве вы не делаете определенные вещи, чтобы он хотел вас еще больше? Что ж, ребята тоже могут делать это с нами.

Если он перестал с вами разговаривать, потому что хочет понравиться вам, это на самом деле хорошо. Почему? Что ж, значит, ты ему нравишься!

Не торопитесь ответить, если хотите заинтересовать парня?

Конечно, вы знаете о правилах современных свиданий и игре в том, кто первым напишет текст.

Мы играем в эти игры и следуем правилам, чтобы казаться более привлекательными для другого человека. Возможно, это то, что он пытается с тобой сделать.

Он не хочет чувствовать, что ему негде дышать, и он не хочет, чтобы вы чувствовали себя так же.

Если ему требуется больше времени, чтобы ответить или он ведет себя отстраненно, это может быть просто способом попытаться заинтересовать вас им.

Что делать, если парень внезапно перестает с вами разговаривать? Что ж, покажи ему, что он может потерять.

Ему нужно осознавать, что он не может играть с вашим сердцем и ожидать, что вы будете доступны, когда он захочет.

Иногда парень перестает гоняться за девушкой, чтобы она захотела его еще больше.Когда он не отвечает, просто займите свой ум другими вещами.

Не зацикливайтесь на этом и не отвечайте сразу, когда он наконец протянет руку. Если вы правильно разыграете свои карты, вы сможете победить его в его собственной игре.

2. Его интересует кто-то другой

Может быть, он много разговаривает с другими людьми, но это не обязательно означает, что он интересуется кем-то другим.

Возможно, он просто пытается провести время с кем-то другим, чтобы вы двое быстро не устали друг от друга.

Тем не менее, он действительно мог заинтересоваться кем-то другим.

Может быть, он не знает, как сказать вам, что ему нравится другая девушка, что может быть причиной того, что он не отвечает.

Я знаю, как это больно, когда понравившийся тебе мужчина любит кого-то другого, но это означает лишь то, что он тебе не подходит.

Если он может так легко отказаться от тебя только потому, что быть с другой девушкой — это что-то новое и захватывающее, он все равно тебя не заслуживает.

Вам нужен мужчина, который никогда не перестанет выбирать вас и будет уверен в вас.

Если он увлечен кем-то другим и даже не имеет приличия сказать вам об этом, просто отпустите его.

Вы найдете кого-то получше, и, честно говоря, вы избежите пули.

Если бы у вас были отношения с таким парнем, он, вероятно, в конце концов бросил бы вас ради кого-то другого.

Лучше вам узнать сразу.

3. У вас противоположный образ жизни

Причина, по которой он не отвечает, может быть в том, что он не думает, что у него может быть будущее с вами.

Ваш образ жизни совершенно противоположный? Может, ему нравится оставаться дома, пока ты тусовщица.

Возможно, у вас противоположные политические или религиозные убеждения. Может быть, ему нравится быть очень независимым, в то время как у вас нет жизни вне отношений.

На самом деле это может быть что угодно, но если у вас противоположный образ жизни, это может быть причиной того, что он не отвечает.

Парни тоже думают о будущем, и если он знает, что у ваших отношений его не может быть, он не хочет ничего начинать.

Не меняйте себя только для того, чтобы быть с ним. Если вы просто слишком разные, возможно, этого просто не должно было быть.

Говорят, что противоположности притягиваются, но часто это не совсем так.

Зачем вам вообще быть с кем-то, с кем не о чем поговорить?

Важно, чтобы у вас были общие черты, чтобы ваши отношения развивались.

Тем не менее, он должен сообщить вам, если что-то вроде этого является проблемой, вместо того, чтобы вас привидеть.

4. Вы ему не очень нравитесь

Когда парень внезапно перестает с вами разговаривать, вы не можете избежать худшего из возможных объяснений. Может, ты ему не особо нравишься.

Вы пытались узнать его поближе и провели много времени с ним, поэтому я знаю, что это не то, что вы хотите слышать.

Если вы видите признаки того, что вы ему не интересны, вы должны смириться с этим, как бы это ни было больно.

Вы должны знать, что это не значит, что он никогда не интересовался вами.

Чувства могут измениться, и, возможно, случилось что-то, что заставило его изменить свое мнение о вас.

Если вы ему не интересны, вы ничего не можете с этим поделать.

Лучше всего перебороть его и найти того, кто никогда не перестанет выбирать вас.

Есть парни, которые были бы рады получить шанс побыть с вами, так зачем вам тратить время на кого-то, кому все равно?

Даже если он вначале интересовался, если он не отвечает, это может означать, что он потерял интерес.

5. Вы небезопасны или нуждаетесь

Тебе нравится, когда мужчина неуверен в себе или в нужде? Ну, парням тоже не нравятся такие девушки.

Если он внезапно отстраняется, подумайте о том, как вы вели себя с ним.

Вы его в чем-то обвиняли? Вы беспокоили его, когда он проводил время со своими друзьями?

Вы ему звоните, если он не отвечает на ваши сообщения? Может быть, вы просто хотели провести с ним много времени, и он задохнулся.

Когда кто-то встречается с незащищенным или нуждающимся человеком, почему-то кажется, что у них есть ребенок, а не партнер.

Вам нужно постоянно доказывать неуверенному в себе человеку, что вы его действительно любите.

Это еще не все, потому что вам всегда нужно убеждать их, что у вас нет романа.

Вы также должны убедить их, что они лучше ваших бывших и что вы ничего от них не скрываете.

Это может быть утомительно, и все стараются этого избегать.Если вы не уверены в себе или испытываете нужду, это могло быть причиной, по которой он перестал отвечать.

Может быть, ты казался нуждающимся, потому что он тебе сильно нравился, или ты что-то пережил.

Как бы то ни было, это непривлекательно, и парни стараются избегать нуждающихся женщин. Не будьте так доступны для него и постарайтесь показать ему, что он вам не нужен.

Вам не нужен мужчина, чтобы сделать вас счастливыми.

Если вы станете более независимым и сильным, вы почувствуете себя лучше, и другие будут к вам привлечены.

6. В его жизни происходит что-то еще, и это не имеет к вам никакого отношения

Женщины нервничают, когда мужчины не отвечают, поэтому часто не обращают внимания на эту причину.

Может, он сейчас через многое переживает и у него какой-то кризис. У него даже могла быть депрессия, беспокойство или что-то еще.

Может быть, ему просто нужно с чем-то разобраться самостоятельно, и вы не должны чувствовать себя исключенным.

Будьте терпеливы с ним, если он сейчас чем-то занимается.Мужчины часто предпочитают сражаться самостоятельно.

Если это так с парнем, который вам нравится, ему просто нужно время, чтобы разобраться во всем.

Он должен знать, что вы рядом с ним, если вы ему нужны, но вы должны дать ему немного места, если это то, что ему нужно.

В конце концов, он придет, и вы сможете о чем-то говорить.

Может быть, вы знакомы совсем недолго, а он просто не хочет обременять вас своими проблемами.

7. Он игрок

Некоторым парням нужно только одно, и как только они это получают, им уже не интересно.

Это самая частая причина, по которой парень перестает с вами разговаривать. Он просто получил то, что хотел, и вы ему больше не интересны.

Если вы хотите завязать отношения с кем-то, вы должны строить их медленно.

Если он просто игрок, он хотел только случайного веселья, и как только он получал это, он переходил к следующей женщине.

К сожалению, таких парней много, и в большинстве случаев совершенно очевидно, что он не ищет ничего серьезного.

Тем не менее, женщины влюбляются в этих мужчин и игнорируют знаки и красные флажки, которые показывают, что они всего лишь игроки.

Такой парень повеселится с тобой, но больше никогда с тобой не заговорит.

Если у вас двоих не было глубокой связи, но было физическое, это могло быть все, что он хотел.

Итак, что вы можете сделать, если парень перестал с вами разговаривать по любой из этих причин?

Почему он внезапно игнорирует вас? Стоит ли писать ему, если он перестал писать вам?

Если мужчина, который вам нравится, внезапно замолчал, никогда не обращайтесь к нему первым.

Ему нужно обратиться к вам, и вы можете сделать для этого кое-что.

Не позволяйте ему думать, что вы отчаялись или без ума от него, даже если это правда.

Мужчинам нравится погоня, и они всегда будут преследовать женщину, за которую им нужно сражаться.

Когда вы позволите ему легко завоевать вас, ему это не будет интересно.

Если вы задумаетесь, то поймете, что то, что нам нужно упорно трудиться, чтобы получить, мы всегда ценим больше.

Итак, вот что вам следует делать, если парень, который вам нравится, внезапно перестал с вами разговаривать:

1.Игнорировать его

Если мужчина перестал с вами разговаривать, вы должны отнестись к нему безмолвно. Полностью игнорируйте его, хотя бы несколько дней.

По правде говоря, ребята реагируют на расстояние и тишину. Вам нужно прекратить с ним всякое общение, чтобы вызвать чувство потери.

Если вы всегда доступны для него и проводите много времени с ним, ему будет с вами комфортно.

Как только вас больше не будет в его жизни и вы уйдете, он будет шокирован.

Он действительно ожидал, что вы будете преследовать его, и когда вы этого не сделаете, это заставит его увидеть, что он потерял.

Игнорируйте его, и он не сможет перестать думать о вас.

2. Покажи ему, что он потерял

Игнорирование мужчины действительно эффективно, но этого недостаточно, чтобы заставить его постоянно думать о вас. Тебе нужно заставить этого мужчину скучать по тебе.

Как ты можешь это сделать, игнорируя его? Это действительно не так уж и сложно. Все, что вам нужно сделать, это выглядеть как можно лучше.

Покажи ему, какая ты удивительная и потрясающе красивая женщина. Однако обязательно делайте это издалека.

Каждый мужчина отреагирует на такой подход, но как вы это сделаете? Ну, одевайся, выходи и хорошо проводи время.

Включите всех своих друзей, кроме него. Обязательно сделайте снимки и поделитесь ими в своих учетных записях в социальных сетях.

Не стесняйтесь писать статьи и истории, если они показывают, что вы отлично проводите время.

В какой-то момент он увидит ваши профили в социальных сетях, или ваши друзья расскажут ему о вас.

Причина, по которой он вас привидел, могла быть в том, что он пытался заставить вас думать о себе.

Когда вы вместо этого покажете ему, что прекрасно проводите время без него, это заставит его задуматься.

Он пожалеет, что привидел вас, и начнет скучать по вам.

3. Заставьте его написать вам ответное сообщение

После того, как вы выполнили два предыдущих шага, пришло время дать ему шанс снова стать частью вашей жизни.

В большинстве случаев вам нужно только подождать, и он свяжется с вами самостоятельно. Однако есть ребята, которые молчат.

Это не означает, что предыдущие шаги, которые вы предприняли, не сработали; он может просто бояться показать свои чувства, даже если думает о тебе и скучает по тебе.

Вы можете побудить его снова начать с вами общаться. Создайте окно возможностей, через которое он сможет перепрыгнуть.

Отправьте ему короткое сообщение, чтобы спросить, чем он занимается. Напишите что-нибудь вроде: «Привет, незнакомец! Как дела?»

Вы должны казаться игривой и спокойной, как бы неловко вы ни чувствовали себя после того, как он вас привидел.

Отправляя ему это сообщение, вы даете ему возможность снова войти в контакт и восстановить связь.

Если вы сделали предыдущие шаги, он должен стремиться использовать шанс, который у него есть.

Спрашивая его только о том, как он поживает, и делая сообщение коротким, вы заставляете его преследовать вас и продлевать разговор.

Если при этом вести себя непринужденным тоном, это покажет ему, что вы высококлассная женщина и что с вами тоже все в порядке.

Это заставит его увидеть, что он может быть важной частью вашей жизни, и он, наконец, оценит вас.

Он больше никогда не допустит ошибки, чтобы позволить тебе уйти.

Удачи!

Дамы! Вот почему парни через некоторое время перестают проявлять к вам интерес

Многие женщины слишком хорошо знакомы с мужчинами, которые появляются на сцене; проявлять весь интерес, отправлять бесконечные сообщения, делать комплименты и следить за всем этим с еще большим вниманием.

После всей этой работы и усилий по привлечению внимания следует акт исчезновения, превосходящий магический.После всей теплоты, проявленной вначале, чтобы их заметили, что они делают дальше, это остывают индейку — больше никаких звонков, никакого внимания. Все внезапно останавливается!

Конечно, для многих женщин, которые испытали это, это сбивает с толку, раздражает, расстраивает, утомляет и просто совершенно необъяснимо.

Но почему именно мужчины так поступают?

[Логическая] реакция некоторых женщин состоит в том, чтобы сначала задаться вопросом, было ли это что-то, что они сделали неправильно, что-то действительно плохое, чтобы разозлить мужчину до такой степени, что он больше не захочет иметь с ними ничего общего.Они думают и думают, и много раз они приходят к выводу, что это не могло быть тем, что они сделали, и исчезновение становится еще более запутанным.

«Если бы это было что-то, что я сделал, как я могу исправить это, если я даже не могу связаться с ним», задаются вопросом они.

В некоторых других случаях парень доступен, но он не так открыт, как раньше.Он не такой милый, не такой напряженный, не такой преданный и не так стремящийся к работе, как когда-то.

Как женщина, столкнувшаяся с таким безразличием вместо возбуждения и привязанности, которые мужчина проявлял к ней раньше, правда, которую вам нужно знать, заключается в том, что в половине случаев это не то, что вы делали.

Это все на нем, а не на тебе.

Это потому, что некоторые мужчины ходят на свидания ради спорта.Другими словами, они делают это просто для развлечения. Они делают это от скуки. Преследовать женщину словами и усилиями, ухаживать за ней, проявлять интерес и делать все то, что считается значимым усилием … они просто делают это для удовольствия.

Когда они устают от острых ощущений [обычно, после того, как вы получили все ваше внимание, а иногда и после секса], они уходят [без каламбура].

Интерес либо снижается до тех пор, пока не исчезнет, ​​либо они полностью исчезают.

Так что если вы уверены, что это было не то, что вы сделали, и он даже не дает вам возможности узнать, почему он внезапно перестал проявлять интерес, тогда вы действительно ничего не можете сделать, и пора перестать беспокоить себя о нем и отпусти его.

Если здесь можно извлечь какой-то другой урок, так это то, что время позаботится о многих вещах.Когда парень начинает проявлять к вам интерес, не забудьте уделить ему разумное количество времени, прежде чем делать слишком много или слишком сильно увлекаться.

Вы действительно не хотите, чтобы вас волновало то, что позже окажется ложным рассветом.

Она не пишет мне, как раньше.

Быть в ситуации, когда частота и громкость ее текстовых сообщений внезапно снизились, может быть довольно неприятным. Проблема кажется грандиозной, и она ест вас изнутри.

Если она не пишет вам, как раньше, найдите основную причину изменения. Было ли это изменение внезапным или постепенным? Она теряет интерес к сообщениям вам или теряет интерес к вам? Между ними есть разница. Разработайте свою стратегию, чтобы возродить ее интерес в соответствии с первопричиной.

Излишнее мышление заставит вас действовать нуждающимся и небезопасным образом. Не делайте никаких выводов и не формулируйте свое мнение, не зная истинных причин.

Прежде чем мы начнем

Внезапное изменение поведения может вызывать тревогу независимо от того, встречаетесь ли вы с этой женщиной, она уже ваша девушка или просто влюблен.

Вы даже не знаете, как реагировать, потому что причина вам не ясна. Таким образом, попробуйте оценить ситуацию с объективной точки зрения.

Звучит сложно? Мы здесь, чтобы помочь. Было бы легко решить эту проблему, если бы вы знали причину.

Кроме того, вам нужно быть очень терпеливым и вести себя контролируемым образом, потому что, действуя опрометчиво, вы можете в конечном итоге полностью прогнать ее.

ТАБЛИЦА: Женщины о том, почему они теряют интерес к мужчине? (Сильнейшие причины)

Причина	Процент
Низкая самооценка	23%
Действуй слишком умно	5%
поведение
Постоянно ищет ее одобрения	28%
Проверяет других женщин	6%
Другие	2%

Источник: Исследование, проведенное RebootLoveLife.com со 136 участницами.

Это приведет только к большему ущербу. Мы не рекомендуем обращаться к ней без надлежащего плана.

Причины, по которым она не писала вам, как раньше.

Это тревожит, когда вы начинаете чувствовать, что в ее поведении по отношению к вам произошли изменения.

Нет ничего необычного в том, чтобы постоянно задаваться вопросом, что не так и где дела пошли на спад.

Мы попытались скрыть наиболее вероятные причины внезапного изменения ее привычек к работе с текстовыми сообщениями.

Возможно, ваша ситуация кажется вам уникальной, но посмотрите, сможете ли вы найти основную причину совпадения в нашем списке.

1. Возвращение к естественному «я»

Всегда приходит время, когда люди возвращаются в свои зоны комфорта, в место, где им не нужно прикладывать много усилий.

По крайней мере, не так много, как в первые дни.

Может быть, она чувствует себя в безопасности за вас и, не колеблясь, проявляет некоторую непринужденность, когда дело касается поддержания связи.

Она уверена, что вы поймете и не будете возражать, если она не ответит на ваши сообщения мгновенно или не начнет так часто.

Она может поверить, что ты не уйдешь, если она не всегда доступна.

Таким образом, она предпочитает посвящать свое время чему-то другому, кроме болтовни с вами.

2. Она действительно занята

Одна из причин может заключаться в том, что она действительно занята работой и у нее нет свободного времени.

Может быть, ей очень тяжело работать, нужно уложиться в сроки, она узнает что-то новое и поэтому хочет сосредоточиться на работе.

Некоторые люди предпочитают полную изоляцию, когда над чем-то работают. Они настолько связаны со своей работой, что не следят ни за чем другим.

Возможно, до сих пор она вносила изменения в свой рабочий график, чтобы уделять вам больше времени.

Может быть, теперь она думает, что вы, ребята, находитесь на той стадии, когда вы поймете, что она недоступна все время.

3. Тяжелые времена

Когда человек переживает тяжелый период своей жизни, он не чувствует себя самим собой и не ведет себя соответствующим образом.

Они чувствуют себя несчастными и разбитыми. Вы не можете ожидать, что кто-то будет вести себя нормально, когда он переживает тяжелые времена.

Может, с ней или с кем-то из близких случилось что-то ужасное.

Она может оказаться в ситуации, когда она не может думать ни о чем, кроме насущной проблемы, и чувствует себя потерянной.

Может быть, она не хочет делиться этим с вами, потому что не может собраться с силами, чтобы говорить об этом прямо сейчас.

Или, возможно, она не хочет беспокоить вас своими проблемами.Возможно, ей нужно пространство, чтобы разобраться во всем, чтобы выбраться из проблемы.

4. Разговоры стали однообразными

Изначально вам есть о чем поговорить, поскольку вы только начали узнавать друг друга.

Вам хочется поболтать все больше и больше, но наступает время, когда вам не о чем особо говорить, кроме обычного «Что еще?».

Беседы становятся однообразными. Некоторые люди просто не любят скучных разговоров.

Они предпочли бы потратить свое время на что-нибудь полезное, а не на долгие скучные разговоры по телефону или тексту.

Это не значит, что она потеряла к вам интерес, но частое неловкое молчание, возможно, для нее невыносимо.

Чтобы этого избежать, она предпочитает не писать и не звонить по прошествии определенного времени.

5. Она верит, что нужно делать одно дело за раз

Когда она со своей семьей или друзьями, она хочет уделять им время, а когда она с вами, она вся ваша.

Ей нравится быть справедливой по отношению ко всем, не идя на компромиссы.

Если она работает, то она полностью сосредоточена на этом. Она человек, который ни в коем случае не смешивает две разные сферы жизни.

Итак, возможно, она посвящает большую часть своего времени тому, в чем она очень внимательна.

Если вы никогда не видели, чтобы она взлетала, чтобы заняться чем-то другим, когда она с вами, если не возникает чего-то очень срочного, то определенно причина в этом.

6.Она проверяет вас

Женщины обычно время от времени проверяют своего партнера, чтобы убедиться, что он по-прежнему заботится о нем.

Кроме того, это отличный способ заглянуть внутрь своей личности, поскольку ваши действия скажут ей намного больше, чем ваши слова.

Здесь она на самом деле хочет, чтобы вы заметили разницу, и намеренно ведет себя таким образом.

Может быть, она думает, что вы прикладываете меньше усилий или вообще не прикладываете никаких усилий, чтобы сохранить жизнь в том, что происходит между вами двумя.

Возможно, это заставляет ее сомневаться в вашем интересе к ней. Итак, она ставит вас на этот тест, чтобы убедиться, заботитесь вы вообще или нет.

То, что вы заметили разницу и читаете эту статью, является хорошим знаком. Она просто хочет, чтобы вы были более вовлечены.

7. У нее есть дела поинтереснее

Возможно, в ее жизни происходит что-то гораздо более захватывающее, чем писать вам сообщения.

Может быть, она с друзьями в отпуске или смотрит новые фильмы и сериалы.

Возможно, она не любит проводить много времени по телефону, как раньше, и предпочла бы проводить время с вами лично.

Но пока не наступит этот день, ее смс будет минимум. Что, если теперь она поняла, что слишком много текстовых сообщений — пустая трата времени?

Время, которое она может использовать, чтобы узнать что-то новое.

Но если она проводит много времени в сети и все еще не отвечает на ваши сообщения или не отвечает на них довольно поздно, значит, вы ее совсем не привлекаете или она потеряла привлекательность, которая была раньше.

Теперь это может быть из-за того, что вы сделали, или, может быть, есть кто-то / что-то еще, что она считает более привлекательным.

Это могут быть ее друзья, новое хобби или, как нам не нравится, кто-то новый в ее жизни. И мы знаем, что это то, чего вы все это время боялись.

Мы бессовестно натирали ваши раны солью. Пожалуйста, не ненавидь нас.

8. Она не хочет вас беспокоить

Оставаться на связи — это очень важно для сохранения связи и важно для развития любых отношений.

Она любит писать вам сообщения, но в то же время не хочет слишком сильно мешать и показаться слишком сильной.

Может быть, теперь она думает, что заваливает вас всеми этими сообщениями. Она может полагать, что все время вас беспокоит.

Значительная часть этого может быть причиной, если вы не инициировали большую часть разговоров с ней.

Таким образом, она чувствует себя неуверенно из-за того, что слишком много текстовых сообщений может стать причиной того, что вы отдаляетесь и теряете к ней интерес.

9. Она злится на вас

Вот что может быть еще одной причиной изменения, которое вы испытываете в ее привычках к переписке и поведении в целом.

Она может злиться на вас из-за чего-то и хочет, чтобы вы осознали это самостоятельно.

Может быть, вы что-то сделали в прошлое воскресенье, а она все еще ждет, когда вы выйдете вперед, признаете свою ошибку и извинитесь.

Она думает, что будет выглядеть как человек, который ворчит, если и когда она будет жаловаться на это.

Если, сделав ошибку в суждении (даже неосознанно), вы никогда этого не осознаете, это сделает ее похожей на плачущую малышку.

Итак, ведя себя по-другому, она хочет привлечь ваше внимание, не обращаясь первой к слону в комнате.

10. Больше не интересуюсь вами

И, наконец, мы подошли к причине, которая вызывает серьезную озабоченность. Ее потеря влечения к вам может быть сложной задачей.

Если она все время игнорирует вас и имеет минимальный контакт, возможно, вы ей больше не нравитесь.

Знаки могли быть незаметными, но они всегда были рядом и постепенно приближались к нынешней ситуации. Поразмышляйте, пробуждайте свою память, и вы это увидите.

Если каждый текстовый разговор все больше и больше походил на конкретный ответ, состоящий из одного слова, то, возможно, она давно с вами покончила.

Сложно сохранить искру вечно. Потеря влечения — худшее, что может здесь случиться. Но самое приятное то, что вы можете что-то с этим поделать.

И здесь начинается ваш путь к тому, чтобы стать привлекательным мужчиной, где вы не только восстанавливаете утраченное влечение, но и заставляете ее влюбляться в вас еще больше.

Что делать, если она не пишет вам, как раньше?

Не о чем беспокоиться, если это однократный или двукратный прием. Это будет только означать, что вы слишком много читаете между строк.

Однако, если вы снова и снова замечаете одну и ту же закономерность, то самое время поискать причины и посмотреть, можно ли применить какой-либо из следующих шагов для улучшения ситуации.

1. Если это естественное изменение

Изначально два человека прилагают дополнительные усилия, но позже становится трудно удержаться в этом, поскольку мы возвращаемся к тому, чтобы быть самим собой по природе.

Это изменение ожидается и обязательно произойдет в любых отношениях, будь то романтические или чисто платонические. Это ничего не значит, и вы просто должны это принять.

Может быть, ей это нравится именно так, и то, что вы испытывали до сих пор, было лишними усилиями.

Если вы чувствуете, что ее чувства не изменились, а это просто частота контактов, то вам вообще не о чем беспокоиться.

Попытайтесь приспособиться к этому новому поведению. В конечном итоге это лучше, чем сознательно пытаться ее изменить.

2. Станьте привлекательным мужчиной

Если она ставит другие вещи выше вас, это означает, что вы становитесь скучными и теряете ценность в ее жизни.

Это может произойти, когда вы всегда доступны или слишком недоступны. Она может даже начать принимать вас как должное.

Она предпочитает смотреть Netflix вам, потому что знает, что когда она закончит свой любимый сериал, вы все равно будете там и будете ждать ее.

Постарайтесь уделять ей меньше внимания и больше сосредоточьтесь на себе.Пусть она будет гоняться за вами, а не вы за ней.

Избегайте ее намеренно, чтобы построить свою собственную жизнь, и она заметит, что ваши приоритеты изменились.

Всегда работайте над тем, чтобы стать лучшей версией себя. Как только вы начнете любить себя, только тогда она сможет вас полюбить.

Вы все еще можете построить аттракцион, как никогда раньше.

Мощная программа под названием The Obsession Method учит вас точному пошаговому подходу, чтобы зажечь горячее желание вас в любой женщине.

Вся цель этой революционной книги — заставить женщину преследовать вас, , а не наоборот.

3. Когда она занята

Прежде всего, вам нужно выяснить, действительно ли она затоплена или игнорирует вас.

Если она активно не прилагает никаких усилий, чтобы вписать вас в свой плотный график, и всегда уклоняется от вас, то вам следует прекратить попытки.

Если она действительно занята, то она всегда будет прилагать усилия, чтобы поддерживать с вами связь, если вы для нее важны.

Она приложит все усилия, чтобы написать вам, позвонить или даже провести с вами некоторое время.

Итак, имея дело с занятой девушкой, вам нужно быть очень терпеливым и благосклонным. Вы должны понимать, что ее работа важна для нее.

Итак, вместо того, чтобы ворчать и жаловаться, постарайтесь занять себя другими делами. Чем меньше у вас будет времени, тем меньше вы будете ожидать, что она вам напишет.

Таким образом, у вас также есть возможность поработать над собой. Ваше счастье не будет зависеть от ее сообщения.

4. Она переживает не лучшие времена

Если вы видите, что она плохо себя чувствует и потеряна, то определенно что-то ее беспокоит. В такие моменты вам нужно быть рядом с ней.

Убедитесь, что она знает, что вы понимаете, что в ее жизни дела идут не очень хорошо, и вы готовы выслушать ее, когда она будет готова.

Сталкиваясь с жизненными трудностями, человек иногда теряет все надежды и становится негативным.

Вы должны продолжать воодушевлять ее и показывать ей положительные стороны жизни.Попробуйте подбодрить их, сделав для них что-нибудь приятное.

Но если в какой-то момент вы почувствуете, что их негатив влияет на вас, вам следует подумать о том, чтобы позволить им быть и отстраниться.

Чтобы распространять позитив, нужно самому быть позитивным. Приходите позже, если вам нужно. Двигайтесь дальше по жизни, пока не заблудитесь в этом процессе.

5. Работа с монотонностью

Обычно монотонность возникает, если вы постоянно общаетесь с этим человеком.

Это происходит потому, что нам стало меньше о чем поговорить, чем раньше.

Итак, если вы хотите, чтобы ваши разговоры были увлекательными и живыми, постарайтесь сократить частоту контактов. Не быть доступным каждый момент.

Иметь свою жизнь. Лучший способ завязать интересную беседу — поговорить, когда вам действительно есть чем поделиться.

Это даст ей время пропустить ваше присутствие в ее жизни. Еще вы можете спланировать с ней что-то новое и спросить ее мнение по этому поводу.

Планируйте вместе веселые занятия, которые также дадут вам представление о том, что происходит.

Если она кажется незаинтересованной, говорит, что слишком занята и недоступна, даже когда вы предлагаете другое время или день, скорее всего, она вообще не хочет идти с вами.

И если причина в другом, она может захотеть поделиться этим и сказать, что она хотела бы выйти, но не может по той-то причине.

6. Она сосредотачивается на чем-то одном

Если она человек, которому нравится уделять одинаковое внимание всем сферам своей жизни, то ее нельзя винить.Это хорошая привычка, и не стоит пытаться ее изменить.

На самом деле, нужно стараться унаследовать хорошие привычки других. Итак, позвольте ей быть и дайте ей немного места.

Поймите, что она человек, который любит быть справедливым по отношению ко всем и не хочет никого подводить.

А пока постарайтесь лучше использовать имеющееся у вас время. Не делай из нее весь свой мир, а его часть.

Имейте свою жизнь, чтобы жить и больше сосредотачиваться на себе.

7. Если она вас тестирует

Женщины делают каждый раз тестирование мужчины.Для них это естественно по многим причинам.

Мы не будем вдаваться в подробности из-за объема данной статьи.

Иногда эти тесты тривиальны, но иногда очень важны, но важно то, как вы реагируете.

Вам нужно выяснить причину. Знайте, что она хочет измерить с помощью этого теста, и прибейте.

Может быть, она хочет увидеть, скучаете ли вы по ее присутствию, или она просто хочет проверить, имеет ли она значение для вас, игнорируя вас.

Выясните настоящую причину и попытайтесь восполнить этот пробел.

Кроме того, не пытайтесь слишком сильно и не притворяйтесь, чем вы не являетесь. Просто будьте более выразительными в своих чувствах к ней и заставьте ее чувствовать себя хорошо.

8. Если она чувствует себя помехой в вашей жизни

Если она хочет, чтобы вы подольше разговаривали по телефону или тексту, но не решается сказать об этом, то она определенно пытается вас не беспокоить.

Что вы можете сделать, так это дать ей понять, что она никогда не беспокоить вас, и вы дадите ей знать, если вы слишком заняты, чтобы говорить.

Таким образом, вы даете ей право написать или позвонить вам в любое время и не думать дважды, прежде чем сделать это. Скажите ей, что вам это нравится, когда вы слышите ее.

Также попробуйте иногда отправлять текстовые сообщения или звонки.

Это даст ей понять, что вы тоже заинтересованы в ней и пытаетесь поддерживать постоянную связь.

9. If She Is Angry

Ссоры очень распространены среди людей, которые чего-то ждут друг от друга, но вы должны знать, как с ними справляться, поскольку они могут что-то сделать или сломать.

Может быть, эта девушка злится на вас из-за нерешенных вопросов или невыполненных ожиданий.

Ключ в таких ситуациях — сохранять хладнокровие и не сердиться и не расстраиваться. Не пытайтесь тушить пожар огнем.

Если вы разозлитесь, вы только усугубите ситуацию. Попробуйте поговорить с ней, но если она не отвечает, не заставляйте ее.

Не надоедать ей постоянными звонками или текстовыми сообщениями. Дайте ей время остыть, а потом попытайтесь ее урезонить.

10. Когда она больше не в вас

Если она потеряла к вам интерес из-за вашего поведения или из-за постепенной потери влечения, то еще есть шанс вернуть ее внимание.

Тебе нужно начать относиться к ней лучше, чем раньше, и начать вести себя как привлекательный мужчина. Не ведите себя как нуждающийся человек, которому она нужна для счастья.

Девочки чувствуют запах отсутствия самооценки и уверенности в себе за милю. Покажите ей, что вы заботитесь о ней и не хотите ее терять, но не переусердствуйте.

Если она не отвечает на ваши усилия и продолжает находить причины, чтобы избегать вас, тогда отступите.

Научитесь принимать отказ. Научитесь изящно отказываться от ответа. Не умоляйте ее остаться и не сердитесь из-за того, почему она мало пишет вам.

Это только оттолкнет ее, и она не будет ценить вас. Позвольте ей сказать вам, чего она хочет, и уважайте ее решение и границы.

Часто дела идут гораздо более благоприятно, когда вы перестаете слишком стараться и вслепую гоняться за ними.