Поговорить с девушкой по телефону сейчас: Девушка хочет разговаривать по телефону. Как познакомиться с девушкой по телефону, и влюбить ее в себя. Дополнительные правила общения

Сначала я предположил, что это могут быть всплески, но тенденции сохранялись на протяжении нескольких лет и серии национальных опросов.Изменения были не только в степени, но и в натуральном выражении. Самая большая разница между миллениалами и их предшественниками заключалась в том, как они смотрели на мир; Сегодняшние подростки отличаются от миллениалов не только своими взглядами, но и тем, как они проводят время. Опыт, который они получают каждый день, радикально отличается от опыта поколения, достигшего совершеннолетия всего за несколько лет до них.

Что произошло в 2012 году, что привело к таким резким изменениям в поведении? Это было после Великой рецессии, которая официально длилась с 2007 по 2009 год и оказала более сильное влияние на миллениалов, пытающихся найти место в нестабильной экономике.Но это был именно тот момент, когда доля американцев, владеющих смартфонами, превысила 50 процентов.

Чем больше я изучал ежегодные опросы об отношении и поведении подростков и чем больше я разговаривал с такими молодыми людьми, как Афина, тем яснее становилось, что их поколение сформировано смартфонами и сопутствующим ростом социальных сетей. Я называю их iGen. Представители этого поколения, родившиеся между 1995 и 2012 годами, растут со смартфонами, имеют учетную запись в Instagram до того, как они пойдут в среднюю школу, и не помнят времени до Интернета.Миллениалы тоже выросли с Интернетом, но он не всегда присутствовал в их жизни, всегда под рукой, днем ​​и ночью. Старейшие участники iGen были ранними подростками, когда был представлен iPhone в 2007 году, и старшеклассниками, когда в 2010 году появился iPad. Опрос более 5000 американских подростков в 2017 году показал, что трое из четырех владеют iPhone.

За появлением смартфонов и его кузена, планшета, быстро начали ломать руки из-за пагубных последствий «экранного времени».Но влияние этих устройств не было полностью оценено и выходит далеко за рамки обычных опасений по поводу сокращения концентрации внимания. Появление смартфонов радикально изменило все аспекты жизни подростков, от характера их социальных взаимодействий до их психического здоровья. Эти изменения коснулись молодых людей во всех уголках страны и в каждом типе семьи. Тенденции появляются среди бедных и богатых подростков; любого этнического происхождения; в городах, пригородах и небольших поселках.Там, где есть вышки сотовой связи, подростки живут на своих смартфонах.

Тем из нас, кто с любовью вспоминает более аналоговую юность, это может показаться чуждым и тревожным. Однако цель изучения поколений не в том, чтобы поддаться ностальгии по тому, как все было раньше; это понять, как они сейчас. Некоторые смены поколений положительны, некоторые — отрицательны, а многие — и того, и другого. Сегодняшние подростки более комфортны в спальне, чем в машине или на вечеринке, поэтому физически безопаснее, чем когда-либо.У них значительно меньше шансов попасть в автомобильную аварию, и, поскольку они меньше любят алкоголь, чем их предшественники, они менее восприимчивы к сопутствующим болезням, связанным с употреблением алкоголя.

Психологически, однако, они более уязвимы, чем миллениалы: уровень подростковой депрессии и самоубийств резко вырос с 2011 года. Не будет преувеличением описать iGen как находящийся на грани худшего кризиса психического здоровья за последние десятилетия. По большей части это ухудшение связано с их телефонами.

Даже когда сейсмическое событие — война, технологический скачок, свободный концерт в грязи — играет огромную роль в формировании группы молодых людей, ни один фактор никогда не определяет поколение.Стили воспитания продолжают меняться, равно как и школьные программы и культура, и все это имеет значение. Но одновременный рост популярности смартфонов и социальных сетей вызвал землетрясение, которого мы не видели уже очень давно, если вообще когда-либо. Существуют убедительные доказательства того, что устройства, которые мы передали в руки молодых людей, оказывают глубокое влияние на их жизнь и делают их очень несчастными.

В начале 1970-х фотограф Билл Йейтс снял серию портретов на катке Sweetheart Roller Skating в Тампе, Флорида.На одном из них подросток без рубашки стоит с большой бутылкой мятного шнапса, застрявшей в поясе его джинсов. На другом изображении мальчик, на вид не старше 12, позирует с сигаретой во рту. Каток был местом, где дети могли уйти от родителей и обитать в своем собственном мире, мире, где они могли пить, курить и целоваться на заднем сиденье своих машин. В абсолютно черно-белом изображении подростки-бумеры смотрят в камеру Йейтса с уверенностью в себе, рожденной собственным выбором, даже если, возможно, особенно если ваши родители не подумают, что они были правильными.

Пятнадцать лет спустя, когда я был подростком, будучи членом поколения X, курение потеряло часть своей романтики, но независимость определенно все еще сохранялась. Назначения в DMV в тот день, когда нам исполнилось 16 лет, и мы, пользуясь вновь обретенной свободой, вырвались за пределы нашего пригорода. На вопрос наших родителей: «Когда ты будешь дома?», Мы ответили: «Когда мне нужно быть?»

Но очарование независимости, столь сильное для предыдущих поколений, меньше влияет на сегодняшних подростков, которые с меньшей вероятностью покинут дом без родителей.Сдвиг ошеломляющий: 12-классники в 2015 году выходили на свидания реже, чем восьмых, еще в 2009 году.

Сегодняшние подростки также реже ходят на свидания. Начальную стадию ухаживания, которую поколение Икс назвало «симпатией» (например, «О, ты ему нравишься!»), Дети теперь называют «разговором» — ироничный выбор для поколения, которое предпочитает текстовые сообщения разговору. После того, как два подростка «поговорили» какое-то время, они могут начать встречаться. Но только около 56 процентов старшеклассников в 2015 году ходили на свидания; для бумеров и поколения X это было около 85 процентов.

Снижение числа свиданий связано со снижением сексуальной активности. Падение является самым резким для девятиклассников, среди которых число сексуально активных подростков сократилось почти на 40 процентов с 1991 года. К весне 11 класса, год спустя, средний подросток впервые вступил в половую связь. чем средний Gen Xer. Уменьшение числа подростков, занимающихся сексом, способствовало тому, что многие считают одной из самых позитивных молодежных тенденций в последние годы: уровень подростковой рождаемости в 2016 году достиг рекордно низкого уровня, снизившись на 67 процентов по сравнению с современным пиком в 1991 году.

Даже вождение автомобиля, символ подростковой свободы, вписанный в американскую поп-культуру, от Бунтарь без причины до Выходной день Ферриса Бьюллера , потерял свою привлекательность для сегодняшних подростков. Почти все старшеклассники Boomer получили водительские права к весне последнего года обучения; сегодня более чем одному из четырех подростков по-прежнему не хватает одного из них после окончания средней школы. Для некоторых мама и папа такие хорошие водители, что нет необходимости срочно водить машину. «Мои родители возили меня повсюду и никогда не жаловались, поэтому я всегда ездил на машине», — сказал мне 21-летний студент из Сан-Диего.«Я не получил права, пока мама не сказала мне, что я должен это сделать, потому что она не могла продолжать водить меня в школу». Она наконец получила лицензию через шесть месяцев после своего 18-летия. В беседе за беседой подростки описывали получение лицензии как нечто, к чему их придирают родители — понятие, которое было бы немыслимо для предыдущих поколений.

Независимость не бесплатна — вам нужно немного денег в кармане, чтобы заплатить за бензин или за бутылку шнапса. В прежние времена дети работали в большом количестве, стремившись финансировать свою свободу, или их родители подталкивали их к тому, чтобы узнать цену доллару.Но подростки iGen не так много работают (или управляют своими деньгами). В конце 1970-х годов 77 процентов старшеклассников работали за плату в течение учебного года; к середине 2010-х только 55 процентов сделали это. Число восьмиклассников, работающих за зарплату, сократилось вдвое. Это снижение ускорилось во время Великой рецессии, но занятость подростков не восстановилась, даже несмотря на наличие рабочих мест.

Конечно, отказ от обязанностей взрослой жизни — это не нововведение iGen. Представители поколения Икс в 1990-х годах первыми отложили традиционные маркеры зрелости.Представители молодого поколения X были примерно так же склонны водить машину, употреблять алкоголь и ходить на свидания, как молодые бумеры, и с большей вероятностью занимались сексом и забеременели в подростковом возрасте. Но когда подростковые годы остались позади, представители поколения Икс женились и начали карьеру позже, чем их предшественники из числа бумеров.

Поколение X сумело растянуть подростковый возраст за все предыдущие пределы: его участники начали становиться взрослыми раньше и закончили становиться взрослыми позже. Начиная с миллениалов и заканчивая iGen, подростковый возраст снова сокращается — но только потому, что его начало откладывается.В отношении самых разных форм поведения — употребления алкоголя, свиданий, проведения времени без присмотра — 18-летние теперь ведут себя больше как 15-летние, а 15-летние — как 13-летние. Детство теперь переходит в среднюю школу.

Почему сегодняшние подростки дольше ждут, чтобы взять на себя как обязанности, так и удовольствия взрослой жизни? Изменения в экономике и воспитании детей, безусловно, играют роль. В условиях информационной экономики, которая поощряет высшее образование больше, чем ранний опыт работы, родители могут быть склонны поощрять своих детей оставаться дома и учиться, а не устраиваться на работу на неполный рабочий день.Подростки, в свою очередь, похоже, довольны этим домоседством — не потому, что они такие прилежные, а потому, что их социальная жизнь ведется на их телефоне. Им не нужно выходить из дома, чтобы проводить время с друзьями.

Если бы сегодняшние подростки были поколением болтунов, мы бы увидели это в данных. Но восьмиклассники, десятые и двенадцатиклассники в 2010-х на самом деле тратят меньше времени на домашнее задание, чем подростки поколения X в начале 1990-х. (Старшеклассники, поступившие в четырехлетние колледжи, тратят на выполнение домашних заданий примерно столько же времени, что и их предшественники.) Время, которое пожилые люди тратят на занятия, такие как студенческие клубы, спорт и упражнения, за последние годы мало изменилось. В сочетании со снижением заработной платы это означает, что у подростков iGen больше свободного времени, чем у подростков поколения X, а не меньше.

Так что они делают со всем этим временем? Они разговаривают по телефону, в своей комнате, одни и часто огорчены.

Один из парадоксов жизни iGen заключается в том, что, несмотря на то, что они проводят гораздо больше времени под одной крышей со своими родителями, вряд ли можно сказать, что сегодняшние подростки были ближе к своим матерям и отцам, чем их предшественники.«Я видела своих друзей со своими семьями — они не разговаривают с ними», — сказала мне Афина. «Они просто говорят« Ладно, ладно, да ладно », когда разговаривают по телефону. Они не обращают внимания на свою семью ». Как и ее сверстники, Афина является экспертом в настройке родителей, чтобы сосредоточиться на телефоне. Большую часть лета она провела с друзьями, но почти все это было через СМС или Snapchat. «Я разговаривала по телефону чаще, чем с настоящими людьми», — сказала она. «Моя кровать имеет отпечаток моего тела.

В этом тоже она типична. Число подростков, которые собираются вместе со своими друзьями почти каждый день, сократилось более чем на 40 процентов с 2000 по 2015 год; спад был особенно резким в последнее время. Дело не только в том, что на вечеринках стало меньше детей; меньше детей проводят время, просто тусуясь. Это то, что раньше делало большинство подростков: ботаники и спортсмены, бедные и богатые дети, троечники и отличники. Роликовый каток, баскетбольная площадка, городской бассейн, местное заведение — все они были заменены виртуальными пространствами, доступными через приложения и Интернет.

Можно было ожидать, что подростки проводят так много времени в этих новых местах, потому что это делает их счастливыми, но большинство данных показывают, что это не так. Опрос «Мониторинг будущего», финансируемый Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками и призванный быть репрезентативным на национальном уровне, с 1975 года задает ученикам 12-х классов более 1000 вопросов и опрашивает учеников 8-х и 10-х классов с 1991 года. они счастливы, а также то, сколько свободного времени они тратят на различные виды деятельности, включая неэкранные виды деятельности, такие как личное социальное взаимодействие и упражнения, а в последние годы — экранные действия, такие как использование социальных сетей, текстовые сообщения и просмотр веб-страниц. .Результаты не могут быть более ясными: подростки, которые проводят больше времени, чем обычно, на экранах, с большей вероятностью будут несчастны, а те, кто тратит больше времени, чем в среднем, на неэкранные действия, с большей вероятностью будут счастливы.

Нет ни одного исключения. Все действия на экране связаны с меньшим счастьем, а все действия без экрана связаны с большим счастьем. Восьмиклассники, которые проводят в социальных сетях 10 и более часов в неделю, на 56 процентов чаще говорят, что они недовольны, чем те, кто уделяет социальным сетям меньше времени.По общему признанию, 10 часов в неделю — это много. Но те, кто проводит от шести до девяти часов в неделю в социальных сетях, по-прежнему на 47 процентов чаще говорят, что они недовольны, чем те, кто пользуется социальными сетями еще меньше. Обратное верно для личного общения. Те, кто проводит больше времени со своими друзьями лично, на 20 процентов реже говорят, что они недовольны, чем те, кто проводит время меньше среднего.

Если бы вы собирались дать совет для счастливого подросткового возраста на основе этого опроса, это было бы просто: положите телефон, выключите ноутбук и сделайте что-нибудь — что угодно — без использования экрана. Конечно, эти анализы не доказывают однозначно, что экранное время причиняет несчастья; не исключено, что несчастные подростки проводят больше времени в Интернете. Но недавние исследования показывают, что экранное время, в частности использование социальных сетей, действительно вызывает несчастье. В одном исследовании студентов колледжей, у которых есть страница в Facebook, просили заполнить короткие опросы на своих телефонах в течение двух недель.Они получали текстовое сообщение со ссылкой пять раз в день и сообщали о своем настроении и о том, как часто они использовали Facebook. Чем больше они использовали Facebook, тем несчастнее они себя чувствовали, но чувство несчастья впоследствии не привело к увеличению использования Facebook.

Социальные сети, такие как Facebook, обещают соединить нас с друзьями. Но портрет подростков iGen, созданный на основе данных, представляет собой одинокое, неуравновешенное поколение. Подростки, которые посещают сайты социальных сетей каждый день, но реже видятся с друзьями лично, скорее всего согласятся с утверждениями «Часто я чувствую себя одиноким», «Я часто чувствую себя обделенным» и «Я часто чувствую себя одиноким». жаль, что у меня не было больше хороших друзей.«Чувство одиночества среди подростков резко возросло в 2013 году и с тех пор остается на высоком уровне.

Это не всегда означает, что на индивидуальном уровне дети, которые проводят больше времени в сети, более одиноки, чем дети, которые проводят меньше времени в Интернете. Подростки, которые проводят больше времени в социальных сетях, также в среднем проводят больше времени со своими друзьями лично — социально ориентированные подростки более общительны в обоих местах, а менее общительные подростки — в меньшей степени. Но на уровне поколений, когда подростки тратят больше времени на смартфоны и меньше на личные социальные взаимодействия, одиночество становится более распространенным явлением.

Депрессия тоже. И снова эффект от действий с экраном очевиден: чем больше подростки проводят, глядя на экраны, тем выше вероятность, что они сообщат о симптомах депрессии. Восьмиклассники, активно пользующиеся социальными сетями, увеличивают риск депрессии на 27 процентов, в то время как те, кто занимается спортом, ходит на религиозные службы или даже делает домашнее задание в большей степени, чем средний подросток, значительно сокращают свой риск.

Подростки, которые проводят три часа в день или больше за электронными устройствами, на 35 процентов чаще имеют фактор риска совершения самоубийства, например, составление плана самоубийства.(Это намного больше, чем риск, связанный, скажем, с просмотром телевизора.) Один фрагмент данных, который косвенно, но потрясающе отражает растущую изоляцию детей, во благо и во вред: с 2007 года количество убийств среди подростков снизилось, но количество самоубийств скорость увеличилась. Поскольку подростки стали проводить меньше времени вместе, они стали реже убивать друг друга и с большей вероятностью убивали себя. В 2011 году впервые за 24 года уровень самоубийств среди подростков был выше, чем уровень убийств среди подростков.

Депрессия и самоубийство имеют множество причин; слишком много технологий явно не единственное.А уровень самоубийств среди подростков был еще выше в 1990-е годы, задолго до появления смартфонов. С другой стороны, сейчас примерно в четыре раза больше американцев принимают антидепрессанты, которые часто эффективны при лечении тяжелой депрессии, типа, наиболее тесно связанного с самоубийством.

Какая связь между смартфонами и очевидным психологическим стрессом, который испытывает это поколение? Несмотря на всю свою способность связывать детей днем ​​и ночью, социальные сети также усугубляют извечную тревогу подростков по поводу того, что их оставили в стороне.Сегодняшние подростки могут посещать меньше вечеринок и проводить меньше времени вместе лично, но когда они все же собираются, они неуклонно документируют свои тусовки — в Snapchat, Instagram, Facebook. Те, кого не пригласили, это прекрасно понимают. Соответственно, количество подростков, которые чувствуют себя обделенными, достигло рекордного уровня во всех возрастных группах. Как и рост одиночества, рост чувства одиночества был быстрым и значительным.

Эта тенденция особенно заметна среди девочек. Девочек на 48 процентов больше, чем в 2010 году, заявили, что они часто чувствовали себя обделенными, по сравнению с мальчиками на 27 процентов больше.Девочки чаще пользуются социальными сетями, что дает им дополнительные возможности чувствовать себя изолированными и одинокими, когда они видят, как их друзья или одноклассники собираются вместе без них. Социальные сети также взимают психологический налог с подростка, публикующего сообщения, поскольку она с нетерпением ждет подтверждения комментариев и лайков. Когда Афина публикует фотографии в Instagram, она сказала мне: «Я нервничаю по поводу того, что люди думают и собираются сказать. Иногда меня беспокоит, когда я не получаю определенное количество лайков за фотографию ».

Девочки также несли основную тяжесть роста депрессивных симптомов среди современных подростков.Симптомы депрессии у мальчиков увеличились на 21 процент с 2012 по 2015 год, а у девочек — на 50 процентов, то есть более чем в два раза. Рост самоубийств также более заметен среди девочек. Хотя этот показатель увеличился для обоих полов, в 2015 году девочек в возрасте от 12 до 14 лет убили себя в три раза больше, чем в 2007 году, по сравнению с вдвое большим количеством мальчиков. Уровень самоубийств среди мальчиков по-прежнему выше, отчасти потому, что они используют более смертоносные методы, но девочки начинают сокращать разрыв.

Эти более ужасные последствия для девочек-подростков также могут быть связаны с тем фактом, что они с большей вероятностью столкнутся с киберзапугиванием.Мальчики, как правило, издеваются друг над другом физически, тогда как девочки чаще делают это, подрывая социальный статус или отношения жертвы. Социальные сети предоставляют девочкам средних и старших классов платформу, на которой они могут проявлять стиль агрессии, который они предпочитают, круглосуточно подвергая остракизму и исключая других девочек.

Компании социальных сетей, конечно, знают об этих проблемах и в той или иной степени стараются предотвратить киберзапугивание. Но их различные мотивы, мягко говоря, сложны.Недавно просочившийся документ в Facebook показал, что компания рекламировала рекламодателям свою способность определять эмоциональное состояние подростков на основе их поведения на сайте и даже определять «моменты, когда молодые люди нуждаются в повышении уверенности». Facebook признал, что документ был настоящим, но отрицал, что он предлагает «инструменты для нацеливания на людей на основе их эмоционального состояния».

В июле 2014 года 13-летняя девочка из Северного Техаса проснулась от запаха чего-то горящего. Ее телефон перегрелся и растаял на простынях.Национальные новостные агентства подхватили эту историю, подогревая опасения читателей, что их мобильный телефон может самопроизвольно взорваться. Однако для меня пылающий мобильный телефон был не единственным неожиданным аспектом этой истории. Почему , подумал я, может кто-нибудь спать с телефоном рядом с ней в постели? Это не значит, что вы можете просматривать веб-страницы во время сна. И кто мог заснуть в сантиметрах от гудящего телефона?

Любопытно, я спросил своих студентов в Государственном университете Сан-Диего, что они делают со своим телефоном во время сна.Их ответы были одержимы профилем. Почти все спали со своим телефоном, кладя его под подушку, на матрас или, по крайней мере, на расстоянии вытянутой руки от кровати. Они проверили социальные сети прямо перед сном и потянулись за телефоном, как только проснулись утром (им пришлось — все они использовали его как будильник). Телефон был последним, что они видели перед сном, и первым, что они видели, когда просыпались. Просыпаясь среди ночи, они часто смотрели в свой телефон.Некоторые использовали язык зависимости. «Я знаю, что не должна, но ничего не могу с собой поделать», — сказала одна из них, глядя на свой телефон в постели. Другие считали свой телефон продолжением своего тела — или даже любовником: «Когда я сплю, держать телефон поближе к себе — это утешение».

Это может быть комфортно, но смартфон врезается в сон подростков: многие сейчас спят меньше семи часов по ночам. Эксперты по сну говорят, что подростки должны спать около девяти часов в сутки; подросток, который спит менее семи часов в сутки, значительно недосыпает.В 2015 году недосыпали на 57 процентов больше подростков, чем в 1991 году. Всего за четыре года с 2012 по 2015 год на 22 процента больше подростков не смогли получить семь часов сна.

Увеличение подозрительно рассчитано по времени и снова начинается примерно с того момента, когда большинство подростков получили смартфоны. Два национальных опроса показывают, что подростки, которые проводят три или более часов в день за электронными устройствами, на 28 процентов чаще получают менее семи часов сна, чем те, кто проводит менее трех часов, а подростки, которые посещают сайты социальных сетей каждый день, имеют такую ​​вероятность. Вероятность недосыпания на 19 процентов выше.Метаанализ исследований использования электронных устройств среди детей показал аналогичные результаты: дети, которые используют мультимедийное устройство прямо перед сном, с большей вероятностью будут спать меньше, чем должны, с большей вероятностью будут спать плохо и более чем в два раза чаще будут спать. сонливость днем.

Электронные устройства и социальные сети обладают особенно сильной способностью нарушать сон. Подростки, которые читают книги и журналы чаще, чем в среднем, на самом деле немного реже страдают от недосыпания — либо чтение убаюкивает их, либо они могут отложить книгу перед сном.Просмотр телевизора по несколько часов в день слабо связан с меньшим количеством сна. Но очарование смартфона зачастую слишком велико, чтобы устоять.

Лишение сна связано с множеством проблем, включая нарушение мышления и рассуждений, предрасположенность к болезням, увеличение веса и высокое кровяное давление. Это также влияет на настроение: люди, которые мало спят, склонны к депрессии и тревоге. Опять же, трудно проследить точные пути причинно-следственной связи. Смартфоны могут вызывать недосыпание, что приводит к депрессии, или телефоны могут вызывать депрессию, что приводит к недосыпанию.Или какой-то другой фактор может вызывать усиление депрессии и недосыпания. Но смартфон, его синий свет светится в темноте, скорее всего, играет гнусную роль.

Корреляция между депрессией и использованием смартфона достаточно сильна, чтобы предположить, что больше родителей должны просить своих детей положить телефон. Как сообщил технический писатель Ник Билтон, этой политике придерживаются некоторые руководители Кремниевой долины. Даже Стив Джобс ограничил использование детьми устройств, которые он принес в мир.

На карту поставлено не только то, как дети переживают подростковый период. Постоянное присутствие смартфонов может повлиять на них и в зрелом возрасте. Среди людей, страдающих приступом депрессии, по крайней мере половина из них снова впадает в депрессию в более позднем возрасте. Подростковый возраст — ключевое время для развития социальных навыков; поскольку подростки проводят меньше времени со своими друзьями лицом к лицу, у них меньше возможностей практиковать их. В следующем десятилетии мы можем увидеть больше взрослых, которые знают только правильные смайлики для ситуации, но не правильное выражение лица.

Я понимаю, что ограничение технологий может быть нереальным требованием для поколения детей, привыкших к постоянному подключению к сети. Мои три дочери родились в 2006, 2009 и 2012 годах. Они еще недостаточно взрослые, чтобы проявлять черты подростков iGen, но я уже воочию убедился, насколько новые медиа укоренились в их юных жизнях. Я наблюдала, как моя малышка, едва достигшая возраста, чтобы ходить, уверенно прокручивала свой путь через iPad. Я видел, как моя 6-летняя дочь просила свой мобильный телефон.Я слышал, как мой 9-летний ребенок обсуждает последнее приложение для подметания четвертого класса. Вырвать телефон из рук наших детей будет труднее, чем донкихотские попытки поколения моих родителей заставить своих детей выключить MTV и подышать свежим воздухом. Но, похоже, на карту поставлено гораздо больше, чтобы побудить подростков использовать свой телефон ответственно, и есть преимущества, которые можно получить, даже если все, что мы прививаем нашим детям, — это важность умеренности. Значительное влияние на психическое здоровье и время сна проявляется через два или более часов в день на электронных устройствах.В среднем подросток проводит за электронными устройствами около двух с половиной часов в день. Некоторое мягкое установление границ может уберечь детей от вредных привычек.

В своих беседах с подростками я видел обнадеживающие признаки того, что дети сами начинают связывать некоторые из своих проблем со своим вездесущим телефоном. Афина сказала мне, что когда она действительно проводит время со своими друзьями лично, они часто смотрят на свое устройство, а не на нее. «Я пытаюсь поговорить с ними о чем-то, а они на самом деле не смотрят мне в лицо», — сказала она.«Они смотрят на свой телефон или на свои Apple Watch». «На что это похоже, когда вы пытаетесь поговорить с кем-то лицом к лицу, а он не смотрит на вас?» — спросил я. «Это как-то больно», — сказала она. «Это больно. Я знаю, что поколение моих родителей так не поступало. Я мог говорить о чем-то очень важном для меня, а они даже не слушали бы ».

Однажды она рассказала мне, что тусовалась с другом, который писал ее парню. «Я пытался поговорить с ней о моей семье и о том, что происходит, и она такая:« Ага, да, да что угодно.«Поэтому я взял ее телефон из ее рук и швырнул его себе в стену».

Я не мог удержаться от смеха. «Вы играете в волейбол», — сказал я. «У тебя довольно хорошая рука?» «Ага», — ответила она.

Эта статья была адаптирована из готовящейся к выходу книги Джин М. Твенге, iGen: Почему современные сверхсвязанные дети растут менее мятежными, более терпимыми, менее счастливыми — и совершенно неподготовленными к взрослой жизни — и что это означает для Остальные.

Я недавно разговаривал с девушкой 3 часа и сейчас очень запутался.: socialskills

Я 18-летний мальчик и всю жизнь страдал от очень-очень серьезного социального беспокойства. У меня никогда не было друзей, и в среднем я говорил с другим человеком 3 предложения в день. (Кроме родителей) Итак, вы можете себе представить, насколько я изолирован в социальном плане.

4 дня назад произошло нечто очень странное и сюрреалистическое. Со мной заговорила девушка, и, несмотря на то, что я почти не умею правильно говорить и вести беседу, разговор прошел на удивление хорошо. У нас много общего, и у нас схожие проблемы.Мы говорили обо всем, и впервые в моей жизни я почувствовал, что нашел кого-то, с кем мне действительно нравится разговаривать. Обычно, когда я разговариваю, я не знаю, что сказать, и все время волнуюсь. Но не в этот раз. Я мог говорить бегло, без какого-либо давления или беспокойства. В итоге мы разговаривали 3 часа подряд, и это было здорово. У меня никогда не было разговоров продолжительностью более 10 минут, поэтому я не мог поверить в то, что произошло. Она очень умная и умная девушка, уделяющая внимание деталям.Я INTP, а она, вероятно, INTx или xNTx.

Но теперь я запутался. Последние дни мы почти не разговаривали друг с другом, и мне как-то хочется с ней поговорить еще раз. Такое ощущение, что она привидела меня или, может быть, она ожидает, что я подойду к ней первым, когда в следующий раз увижу ее (обычно она начинала со мной разговаривать). Я не уверен. Поэтому я решил спросить ее завтра, не хочет ли она заняться со мной чем-нибудь или поиграть в игры. И если она скажет «нет», это будет совершенно нормально для меня, тогда я знаю, что она не хочет ничего со мной делать.

Напоследок должен сказать, что она мне не нравится. Я не хочу встречаться или иметь с ней отношения. Было бы здорово, если бы мы подружились или что-то в этом роде, но если она не хочет, тоже ничего.

Я почувствовал необходимость записать свои эмоции и мысли. Я не уверен, чего я ожидаю от этого поста, но, возможно, кто-нибудь поделится своими мыслями о моей ситуации.

Спасибо за внимание.

РЕДАКТИРОВАТЬ: сегодня (02.02.2020) прошло хорошо. Мы поговорили и поиграли вместе в несколько игр.Я с нетерпением жду следующих дней.

РЕДАКТИРОВАТЬ 2: сегодня (03.02.2020) прошло даже лучше, чем вчера. За обедом у нас состоялась действительно обстоятельная беседа. Я много рассказывал ей о себе и слушал, когда она говорила о себе. Не знаю, можно ли сказать, что я нашел друга. Возможно нет. Но мне нравится, как сейчас …

Когда нужно брать телефон у подростка?

Кейт Госселин, мама в реалити-шоу Kate Plus 8 , не совсем тот человек, к которому мы обращаемся за вдохновляющим воспитанием.Но недавно она сказала что-то в телешоу, что привлекло наше внимание. Говоря о своих двух 13-летних дочерях, она говорит в камеру: «У меня есть сотовые телефоны и iPad для девочек, чтобы я могла их забрать».

Госселин делает этот ход особенно манипулятивным, но на самом деле отнятие «экранного времени» или доступа к электронным устройствам стало основной причиной неприемлемого поведения родителей практически в любом возрасте, от малышей до подростков. А если вы говорите о подростках, есть еще один аспект.Как грубо выразился Госселин: «Вы привлекаете их внимание, потому что отрезаете их от их друзей».

Для подростков угроза конфискации телефона или, что еще хуже, того, что их телефон обыскивают родители, может быть мощным сдерживающим фактором для плохого поведения. По крайней мере, родители хотели бы, чтобы сочли это сдерживающим фактором. Но что на самом деле приходит в голову подростку, когда вы забираете у нее телефон?

Конфискация смартфона подростка — это не то же самое, что выключение телевизора или запрет видеоигр.Это не то же самое, что запретить им пользоваться телефоном или «заземлить» их, чтобы они не могли встретиться со своими друзьями в торговом центре. Забрав телефон у ребенка, вы заберете все это сразу и даже больше.

Легко увидеть, как ваш ребенок склоняется над телефоном, хлопает пальцами в стороны и думает, что он упускает из виду «настоящее» общение — такое, какое вы получаете при личной встрече. Но все это виртуальное общение играет положительную и важную роль в развитии.

Элис Марвик, доктор философии, содиректор Центра коммуникационных исследований МакГаннона при Университете Фордхэма, и Дана Бойд, доктор философии, главный исследователь Microsoft Research New England, потратили годы на изучение использования молодежью социальных сетей.В рамках недавнего проекта они опросили 165 подростков по всей стране из разного социально-экономического и этнического происхождения. Один из их выводов заключался в том, что сайты социальных сетей стали в наши дни эквивалентом тусовки в торговом центре или кинотеатре.

Социальные сети предоставляют детям возможность общаться друг с другом, которая не организована и не контролируется властями, как школа, спорт и другие внеклассные занятия. Сегодня подростки проводят беспрецедентное количество времени в структурированной деятельности, и многие места сбора недоступны для них.«Многие физические места собраний явно или неявно ограничивают подростков», — пишет доктор Бойд в книге «Это сложно: социальная жизнь сетевых подростков». « Подростки не могут заходить в бары, потому что они несовершеннолетние, у них нет экономических ресурсов, чтобы собираться в заведениях общественного питания, а когда подростки собираются на стоянках или на углах улиц, их часто обвиняют в праздношатании». Доктор Бойд утверждает, что сетевые пространства, такие как Facebook, Instagram, Twitter и Tumblr, являются одними из немногих мест, где подростки могут расслабиться и выразить себя, подключиться к своим сверстникам и развить свою личность без надзора со стороны взрослых.

«Подростки используют Интернет, чтобы экспериментировать с вещами», — говорит доктор Марвик. «Они примеряют личности, они позируют, они выступают. И многие из этих вещей, когда родители вырывают их из контекста, могут показаться проблематичными — когда они публикуют ненормативную лексику, сленг, селфи, — но когда вы действительно видите, что делает молодой человек, он экспериментирует с идентичностью, которая это очень типичная и здоровая часть подросткового развития ».

Что произойдет, если вы заберете этот телефон?

«Для подростков социальные сети и общение с друзьями являются первостепенной задачей и фокусом развития», — говорит Бет Питерс, доктор философии, клинический психолог из Вестминстера, штат Колорадо, специализирующаяся на подростках и семьях.«Когда вы лишаете подростка жизненного пути к его друзьям, это приведет к серьезной эмоциональной реакции — разрыву отношений между родителями и детьми».

Когда в качестве наказания забирают телефоны, доктор Петерс говорит, что дети, как правило, отдаляются от родителей. «Они не пытаются решить свою проблему. Они не разговаривают с родителями. Вы действительно настраиваете себя на нечестного подростка, потому что ему нужен этот контакт, и он прибегнет к подлому поведению, чтобы получить его ».

Некоторые дети считают, что когда родители конфискуют их телефон, потенциальное вторжение в личную жизнь хуже, чем потеря доступа.

Мариэлла, ученица средней школы в Сан-Франциско, сказала, что если ее оценки падают, родители берут ее телефон на ночь, чтобы не отвлекаться. Но она говорит, что они не обыскивают телефон. «Они не смотрят на это, потому что понимают аспект конфиденциальности», — сказала она. «Но у многих моих друзей, если их телефон отбирают, значит, его тоже обыскивают». Когда ее спросили, как ее друзья реагируют на эти запросы, она ответила, что им кажется, что их родители считают их «ненадежными», а они, в свою очередь, не доверяют своим родителям.

Сколько это уже много?

Тем не менее, многие родители не могут не задаться вопросом, отвлекает ли все время, проведенное детьми в Интернете, другие важные виды развития. Каждую неделю, по словам доктора Петерс, она видит детей, которые находятся в конфликте со своими родителями из-за того, как они используют мультимедийные устройства. Как она отмечает, средства массовой информации не могут научить вашего ребенка всем важным аспектам личного общения, таким как социальные сигналы или язык тела. У нее даже был один клиент-подросток, который так полагался на свой телефон, что хотел написать ему текст во время сеанса терапии, вместо того, чтобы разговаривать с ней напрямую.

Это крайний пример, но чрезмерное использование социальных сетей может нанести ущерб коммуникативным навыкам ребенка. Кэтрин Штайнер-Адэр, редактор журнала The Big Disconnect , обеспокоена тем, что это первое поколение подростков, которым неудобно разговаривать по телефону или разговаривать в реальном времени. «То, что мы видим у детей, которые в основном используют текстовые или мгновенные сообщения, — это снижение их способности оставаться в разговоре за ужином, сосредотачиваться и активно слушать», -Говорит Штайнер-Адэр. «Наша способность слушать и слышать тон голоса, чувства, стоящие за произнесенным словом или текстом, является одним из наших самых важных человеческих инструментов для общения и установления связи». Без практики дети рискуют потерять эти важные разговорные навыки.

Многие эксперты рекомендуют родителям проверить детей на практике, установив ограничения на использование телефона, которым должна следовать вся семья. Например, семьи могут отложить ужин как раз, когда все кладут телефоны и общаются друг с другом.Для семей, которые находятся в пути, поездка на автомобиле — еще одно хорошее время, чтобы отключиться от сети и поговорить.

Чтобы помочь подросткам овладеть навыками саморегуляции, доктор Штайнер-Адэр предлагает использовать технологии, чтобы их приручить. «Такие приложения, как Rescue Time и Freedom, — отличный ресурс, позволяющий уменьшить количество отвлекающих факторов в сети, — говорит она. Эти приложения отслеживают использование Интернета и могут быть настроены на блокировку отвлекающих сайтов по прошествии определенного времени. Такие инструменты особенно хороши для детей, которые слишком отвлекаются или перегружены социальными сетями, когда делают домашнее задание или перед сном.

Когда вам следует вмешаться?

Конечно, родители должны ограничивать доступ своих подростков к телефонам и другим средствам массовой информации, когда они считают, что дети используют их ненадлежащим образом. Но доктор Марвик считает, что опасность для подростков, делящихся и общающихся в сети, может быть преувеличена; большинству подростков удается избегать кибер-ошибок лучше, чем вы думаете. И многие из них становятся умнее в том, как они представляют себя в социальных сетях, используя Facebook, чтобы позиционировать себя в колледже, и сохраняют несколько учетных записей Instagram для личного использования или работы с портфолио.

18-летняя Шеннон из Миннеаполиса использует Instagram больше, чем любое другое приложение для социальных сетей, потому что в центре его внимания — фотография, ее страсть. «Instagram — это простой способ поделиться с миром моими всплесками творчества», — говорит она. Стремление делиться вещами с «миром», каким бы страшным оно ни было для родителей, является здоровым и нормальным явлением в развитии подростков. В этом случае, однако, «мир» — это на самом деле только ее одобренные подписчики, потому что ее учетная запись установлена ​​на «личную», и одна из этих подписчиков — ее мать, Кейт.

Кейт также дружит с Шеннон на Facebook и считает, что возможность следить за социальными сетями своей дочери успокаивает любые ее опасения по поводу того, что Шеннон размещает в Интернете. Если она увидит что-то сомнительное — например, фотографию или сообщение, которое кажется слишком многообещающим, — она ​​поговорит об этом с Шеннон лично или попросит свою старшую сестру поговорить с ней.

Брать телефон или не брать телефон

Одним из основных правил эффективной дисциплины является наказание за проступки.«Если ваш ребенок нарушает комендантский час, то отнятие телефона никак не связано с таким поведением», — говорит доктор Петерс. «Вы не общаетесь с ребенком. Вы заставляете их чувствовать себя плохо, что, по вашему мнению, помогает им учиться, но на самом деле помогает им научиться хитрить или узнать, что вы наказываете ».

И когда ошибка связана с использованием телефона, доктор Петерс считает, что для подростков более эффективен урок, а не наказание. «Моя философия заключается в том, что вы должны установить контакт со своими детьми, прежде чем исправлять их», — говорит она.Если вы заметили, что ваш подросток публикует что-то неуместное, то первым делом вы должны спросить подростка о его поведении, позволив ему объяснить его мысли.

Шаг второй — ограничение телефонных привилегий: запрет на отправку текстовых сообщений на время или установка телефона в комнату, если он мешает другим задачам. Это тоже должно быть нацелено на проблемное поведение. «Необязательно уносить телефон целиком, — отмечает доктор Штайнер-Адаир. «Если ваш ребенок заходит в Snapchat или Instagram и отправляет неприемлемую фотографию, удалите это приложение со своего телефона.В течение разумного периода времени. Не будь слишком напряженным ».

Учитывая, что обучение собственному суждению является важной частью взросления, родителям важно понимать, что регулирование своего поведения по телефону — это то, чему детям тоже нужно научиться, иногда методом проб и ошибок. «Цель здесь — научить детей управлять своим отношением к технологиям, — говорит доктор Штайнер-Адэр, — зная, что технологии являются проводником всей их жизни».

изучает телефон, использование СМИ среди U.S. Подростки и дети: NPR

Чуть более половины детей в Соединенных Штатах — 53 процента — теперь владеют смартфонами к 11 годам. А 84 процента подростков теперь имеют собственные телефоны, что позволяет им погрузиться в богатый и сложный мир опыта, в котором взрослые иногда нуждаются. много расшифровки, чтобы понять.

Эти статистические данные получены из нового репрезентативного на национальном уровне опроса об использовании средств массовой информации среди детей в возрасте от 8 до 18 лет, проведенного Common Sense Media, который отслеживает это с 2003 года.

Результаты показывают бесчисленное множество способов, которыми молодые люди используют свои устройства. Спросите у Эшли Минго, ученицу средней школы Hudson High School of Learning Technologies в Нью-Йорке.

«Pinterest — вот где я ищу вдохновение, а иногда и одежду, когда ухожу в школу», — объясняет 16-летняя девушка, знакомя репортера со своим смартфоном.«Tumblr для письма и чтения, и Snapchat, чтобы публиковать селфи и видеть, что говорят люди. И Webtoon, чтобы читать комиксы и видеть, как создаются комиксы и как их создатели продвинулись от своего начала до наших дней».

На главном экране изображена ее любимая звезда к-поп музыки из группы под названием Stray Kids.

Она говорит, что открыла для себя K-pop, когда смотрела «мультианиматорский проект» — часто музыкальное видео, которое анимируется совместно многими разными людьми. «И я подумал, эта песня звучит действительно круто! Откуда это? А потом я их погуглил…. и все пошло под откос! «- говорит она с широкой ухмылкой.

Она называет некоторые из своих любимых групп:» Stray Kids, BTS, Exo, AB6IX, Twice, Dreamcatcher, Red Velvet … » со своими любимыми группами в Instagram и Snapchat, где она находится в огромном групповом чате фанатов — она ​​знает лишь нескольких людей в реальной жизни.

Минго появился в качестве представителя подростков на панели в Нью-Йорке, чтобы объявить о выводах нового отчета.Детей просили сообщать сами, как часто они выполняли какое-либо действие, насколько оно им нравится и сколько времени они потратили на это «вчера». Итоги? Более 7 часов в день для подростков и почти 5 часов в день для подростков в возрасте 8-12 лет.

Одно предостережение: в опросе не полностью учитывалась многозадачность — довольно распространенная привычка. Таким образом, час, потраченный на видеоигру и общение с друзьями, можно засчитать в опросе как два часа использования мультимедиа. Однако Вики Райдаут, ведущий автор отчета, отмечает, что использование экрана также часто происходит во время поездок на работу, приема пищи, работы по дому, общения или других действий, не связанных с экраном.

Эшли Минго говорит, что она очень много общается с телефоном. Но она видит и обратную сторону. «Большую часть времени, потому что я так много нахожусь в этом, я полностью забываю о сне, а потом мне кажется, что мне нужно проснуться через 2 часа, мне действительно нужно лечь спать!»

Вот некоторые другие основные моменты отчета, в сочетании с контекстом из другого нашего отчета:

• Как и в течение десятилетий, просмотр видео превосходит все другие медиаактивности на экране — в среднем 2 часа 52 минуты в день для подростков и двух с половиной лет. полчаса для подростков.
• Количество просмотров онлайн-видео увеличилось вдвое, и большинство детей считают, что это их самое приятное онлайн-занятие. Соответственно снижается и количество просмотров старомодных телепрограмм, будь то радиопередача или записанные на цифровом записывающем устройстве со сдвигом во времени.
• Примерно у каждого пятого ребенка есть телефон к 8 годам. Это может быть лучшая надежда на то, что дети получат свои первые телефоны ближе к начальной школе, чем к средней школе. Такие ученые, как Джордан Шапиро и Стейси Стейнберг, утверждали, что родителям необходимо моделировать здоровое использование социальных сетей с детьми младшего возраста и позволять им участвовать.А эксперт по воспитанию Ана Хомаюн говорит, что родители могут помочь выработать более здоровые привычки с первым телефоном, взяв более тяжелую руку, пока дети младше — периодически проверяя телефон, активно обучая детей этикету в социальных сетях и передавая телефон только в определенное определенное время. .
• Молодые люди из семей, зарабатывающих 35 000 долларов в год или меньше, проводят гораздо больше времени с экранами — почти на два часа в день больше по сравнению с семьями, зарабатывающими более 100 000 долларов.Вики Райдаут отмечает, что с течением времени разрыв был довольно постоянным. «Развлекательные СМИ — доступная альтернатива внешкольным программам или частным урокам игры на фортепиано», — говорит она. И могут быть возможности для «неформального обучения» — при правильном руководстве.
• Есть большие гендерные различия, особенно в видеоиграх. Почти три четверти мальчиков говорят, что им «много» нравится играть в видеоигры, тогда как менее 1 из 4 девочек говорят то же самое. Видеоигры — это онлайн-активность, наиболее связанная с чрезмерным злоупотреблением или зависимостью.
• Любимое занятие в средствах массовой информации среди девочек — это слушать музыку — например, любимицы K-pop Эшли Минго.
• Девочки также сообщают, что им нравятся социальные сети гораздо больше, чем мальчики. Семь из 10 девочек-подростков пользуются социальными сетями каждый день. По сравнению с другими видами деятельности в Интернете, использование социальных сетей больше связано с тревогой, депрессией, киберзапугиванием и проблемами самооценки.
• Подростки афроамериканского и латиноамериканского происхождения используют разные модели поведения. Каждая группа сообщает, что тратит в социальных сетях более двух часов в день, тогда как для белых подростков это около полутора часов.(Минго, афроамериканец, может считаться активным пользователем социальных сетей между Pinterest, Snapchat и Tumblr). Они также сообщают, что пользуются социальными сетями больше, чем белые подростки. Другое исследование показало, что цветные люди с большей вероятностью ценят социальные сети как средство участия в политике, что цветная молодежь следует за большим количеством знаменитостей и общественных деятелей, чем белые подростки, и что социальные сети иногда являются путем к участию в политической жизни. и гражданская активность.
• Экраны стали важной частью школьной работы.Почти 6 из 10 подростков делают домашнее задание на компьютере каждый день. Это может быть проблемой из-за соблазна выполнять несколько задач одновременно. Это также проблема справедливости. Хотя подростки с низкими доходами тратят больше времени на развлекательные медиа, у них меньше шансов получить доступ к ноутбукам, и вместо этого они тратят больше времени на выполнение домашних заданий на мобильных телефонах.
• Подростки сообщают, что тратят только 3 процента своего экранного времени на творческие занятия, такие как письмо, рисование или музыка, — помимо домашних или школьных проектов.Но некоторые исследователи, такие как Эмили Вайнштейн из Гарварда и Мими Ито из Калифорнийского университета в Ирвине, отмечают, что платформы социальных сетей, такие как TikTok, Snapchat или Instagram, могут быть платформами для творческого самовыражения способами, которые не обязательно отражаются в таких опросах, как это. Также может быть, что подростки используют свое потребление, чтобы информировать и вдохновлять свое творческое выражение, как это делает Минго, начинающий аниматор.

Что студенты говорят о том, как часто они используют свои телефоны, и следует ли нам волноваться

В среднем я провожу за телефоном около 6 часов в день.Я провожу его в социальных сетях, играю в игры или смотрю Netflix. Каждые выходные появляется уведомление, показывающее, сколько времени я провел, и каждую неделю оно увеличивается. Я начинаю более осторожно относиться к тому, сколько времени я трачу на свой телефон, потому что это меня начинает беспокоить. Мой телефон стал тем, что я всегда должен иметь, и он никогда не покидает меня. Это мешало мне учиться и проводить время с семьей, что начало меня беспокоить. Я считаю, что родители должны знать, сколько времени их ребенок пользуется телефоном, но не думаю, что им следует действовать в соответствии с этим.

— Mark, Hightstown

Подростки должны следить за использованием своего телефона.

Я понимаю немного микроменеджмента, когда дело касается времени технологий. Однако к тому времени, когда мы дойдем до старшей школы, мы все должны нести ответственность за себя в этой сфере, сдавать домашнее задание, знать свои временные рамки. Пора родителям ослабить хватку, если в этом нет крайней необходимости.

Наша работа в подростковом возрасте — узнать, что происходит, когда мы слишком долго сидим за телефоном и не высыпаемся или не выполняем домашнее задание, мы не поймем последствий, если не научимся для себя.

— Джош Райфель, Гленбард Уэст, Глен Эллин, Иллинойс

Хотя я поддерживаю это утверждение, я также хотел бы отметить, что наши родители не росли с этим, и они могут не знать, как справиться с нашим использованием наилучшим образом. Часто я обнаруживаю, что мои родители используют телефон, который они купили для нас, в качестве наказания. Они угрожают забрать его или выбросить, это только заставляет подсознание хотеть этого еще больше. Более того, они заставляют нас чувствовать себя виноватыми за то, что мы родились в мире, где у нас есть доступ к этим устройствам — как будто мы можем им помочь.Они говорят: «Когда я был ребенком, нам не приходилось постоянно разговаривать с друзьями, мы ждали, чтобы увидеть их на следующий день в школе». Они пытаются заставить нас обвинить вас в том, что вы не используете, что еще раз заставит нас хотеть этого еще больше, чтобы им назло.

— kenna royce, Glenbard West HS Glen Ellyn, Il

В то время как некоторые родители считают полезным ограничивать использование телефонов подростками, другие не предпринимают никаких действий. Например, мои родители всегда доверяли мне быть ответственным в моем тайм-менеджменте и балансировать между школой, церковью и друзьями.Однако я понимаю, что мои родители платят за мой телефон и использование данных, и я бы с радостью согласился, если бы у них были какие-либо ограничения или правила. Однако телефоны часто служат опорой для родителей, а это означает, что они часто ошибочно обвиняют ребенка в проблеме или задаются вопросом о том, сколько времени они проводят за телефоном.

— Анна Этвуд, Bryant High School Arkansas

Наблюдая за моими друзьями и одноклассниками, я думаю, что большинство из нас понимают, какое количество экранного времени уместно.Социальные сети могут быть питательной средой для издевательств, которые затем могут привести к депрессии и тревоге, но я не совсем уверен, что это будет коррелировать с простым проведением большего количества времени за устройствами. Будем надеяться, что если родители прививают ценность ограничений, пока дети маленькие, они смогут надлежащим образом контролировать себя в будущем.