Разминка для пения: 9 лучших вокальных разминок для певцов
9 лучших вокальных разминок для певцов
Профессиональные певцы знают, насколько физически требовательным может быть пение. Чтобы петь на сцене и оживить сцену, требуется много выносливости и энергии. Вот почему пение, как и любая другая физическая активность, должно включать разогрев, а также остывание вокала. В School of Rock мы делаем этот вокал теплым. — готовит ритуал, будь то подготовка к уроку пения или репетиция спектакля. Эти быстрые разминки пением можно выполнить всего за 10-20 минут, и они должны стать неотъемлемой частью любой успешной практики.
Почему вам нужно согреть свой голос?
Мы согреваем наши голоса, чтобы мы могли сохранить их здоровыми , sound our best and protect against damage. Warming up your voice will allow you to sing better and extend your range comfortably. It is absolutely necessary to always перед пением.
9 лучших вокальных разминок для певцов
Есть много простые вокальные упражнения, которые можно использовать, чтобы разогреть свой голос, поэтому у вас есть много вариантов, когда дело доходит до решения, как разогреть свой голос. К счастью, School of Rock может помочь вам сузить круг вопросов. Вот девять лучших вокальных разминок, используемых нашими инструкторами по вокалу.
1. Техника зевания-вздоха
Для этого быстрого вокального упражнения, просто зевните (вдохните воздух) с закрытым ртом. Затем выдохните через нос, как будто вы вздыхаете. Это поможет расслабить ваш голос и улучшить его диапазон.
2. Жужжащая разминкаS
Жужжание — одна из лучших вокальных разминокbest vocal warm-ups, потому что оно не сильно напрягает ваши голосовые связки. Поместите кончик языка за нижние передние зубы и жужжайте вверх и вниз по большой шкале, держа рот закрытым. Каждая нота должна звучать как «хммм» — в том числе звук «h» менее утомителен для вашего голоса.
3. Упражнение с соломинкой
Чтобы выполнить упражнение с соломинкой (также известное как соломенное звучание), возьмите соломинку и пропустите ее. Начните с нижней части диапазона и медленно и равномерно поднимайтесь к вершине. Затем пропойте через соломинку свою любимую песню. Вы также можете поместить соломинку в частично полный стакан с жидкостью и выдувать контролируемые пузыри в стакане.
4. Жужжание губ Разминка для вокала
Насколько разминка для вокала гудение губ (или трель губ, как это иногда называют) очень просто. Цель состоит в том, чтобы издать звук моторной лодки, заставляя ваши губы вибрировать, когда вы продуваете воздух через рот и нос. Вы также можете добавить слайды высоты тона.
5. Упражнение «трель языка»
Упражнение «трель языка» является трудным для некоторых певцов. Он включает в себя изгибание языка и вращение R, когда вы проходите свой диапазон от низкого до высокого.
6. Упражнения на расслабление челюстиS
Во время пения вы хотите опускать челюсть ниже, чем когда вы просто говорите. Проведите пальцем по линии подбородка от подбородка до уха. Это искривленное пространство между челюстью и ухом — это то место, где вы хотите опустить челюсть.
Представьте, что вы зеваете с закрытым ртом, и почувствуйте, где ваша челюсть опускается. Не опускайте подбородок.
7. Двухоктавное скольжение по высоте звука Warm-Up
Для легкого разогрева вокала издайте звук «ээээ» или «охххх» и постепенно переходите по хроматическим нотам двухоктавного диапазона. Поднимитесь, а затем вернитесь вниз. Это будет переход от вашего грудного голоса к вашему головному голосу.
8. Упражнение «Вокальные сирены»
Подобно скольжению по высоте, упражнение с сиреной издает звук «оооо» и постепенно переходит от самой низкой ноты вашего диапазона к самой высокой и обратно вниз, как сирена для машины скорой помощи. Звук непрерывный и охватывает тона между нотами.
9. Техника вокальных слайдов
Эта техника также известна как портаменто, что по-итальянски означает «акт ношения». Как и в упражнении с сиреной, вы переходите от одной ноты к другой в вашем диапазоне, но вы не поете промежуточные ноты.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ДЛЯ ЛУЧШЕГО Пения
Теперь что вы освоили несколько вокальных разминок и упражнений, всегда не забывайте сохранять хорошую осанку и использовать правильные техники дыхания. Две распространенные техники дыхания — это пение диафрагмой и выдох с шипением. Продолжайте читать, чтобы узнать, как их выполнять, чтобы улучшить свое пение.
1. Пойте от диафрагмы
Какая у вас диафрагма?
Диафрагма — это мышца между грудью и животом, которая определяет, сколько воздуха вы вдыхайте и выдыхайте, когда дышите. «Пение от диафрагмы» — фраза для этой важной техники дыхания, которая описывает правильный способ вдыхать и выдыхать во время пения.
Звук вашего голоса на самом деле исходит не из диафрагмы, конечно — звук генерируется вибрациями ваших голосовых связок. Вибрации вызваны выталкиванием воздуха из легких. Ваша диафрагма — это то, что контролирует толчок и отвечает за усиление вашего голоса.
2. Выдох с шипением
Упражнение с шипящим дыханием — отличный способ начать изучать, как разогреть свой голос перед пением. Эта техника заставляет вокалистов петь от их диафрагм и улучшить контроль дыхания.
Чтобы освоить выдох с помощью техники шипящего дыхания, важно:
- Встаньте прямо и расслабьте тело. Это также расслабит вашу диафрагму и снимет напряжение, которое может помешать вам петь неправильно.
- Вдохните через рот и сосчитайте до пяти. Как Вы дышите, вдыхайте воздух глубоко в легкие. «Дыхание певца» не должно вызывать раздувание груди или подъем плеч — вместо этого ваш живот должен расширяться наружу. 285
- Exhale and count to nine. На выдохе издайте шипящий звук, похожий на первую букву слова «шипение». К тому времени, как вы закончите считать, весь воздух должен быть удален из ваших легких.
Когда вы увеличите объем легких и освоитесь с этим упражнением, вы можете вдохнуть на счет до семи и выдохнуть на один 12 кол.
Теперь, когда вы разогрели свой голос и знаете, как дышать диафрагмой и выдыхать с шипением, вы готовы петь.
Как охладить свой голос после пения
После вокальной разминки и пения очень важно также охладить свой голос. Вы можете использовать те же вокальные упражнения, которые вы использовали во время разминки, начиная с наиболее интенсивных и заканчивая наименее интенсивными. Простое упражнение с напеванием также позволит вашему голосу остыть и расслабиться. Следуя этим советам, вы сохраните свой голос сильным и позволите вам проявить себя наилучшим образом.
Разминка вокала является важной частью практики и выступления любого певца. Эти быстрые и легкие вокальные разминки улучшат вашу технику, укрепят вашу вокальную силу и контроль, а также помогут расширить ваш вокальный диапазон.
В School of Rock наши обученные инструкторы по вокалу обучать студентов всем аспектам пения, включая разминку и другие вокальные приемы, которые тысячи профессиональных певцов используют каждый день, чтобы поддерживать свой голос в форме и звучать наилучшим образом. Готовы начать петь? Запишитесь на урок пения прямо сейчас или узнайте больше о нашем перфорационном исполнении музыкальные программы.
Вокал для начинающих (упражнения для развития)
Многие хотят научиться петь. Но как правильно развивать собственный вокал начинающим? Находясь в компании, или же попросту, исполняя мелодии для себя – вы можете сбросить большинство негативных ощущений, тем самым сделав собственную жизнь намного приятней, или же подняв настроение своим знакомым. Однако, если вы не умеете петь, как же этого добиться? В данной статье мы постараемся осветить данный вопрос. Основные упражнения:
1) Дыхание
Любое развитие вокала начинается с того, что вам необходимо научиться правильно дышать, без верного дыхания вряд ли что-то выйдет. Дыхание должно быть полным, при этом, наполнять легкие воздухом необходимо не за счет расширения груди, а при помощи диафрагмы, ощущать вы это будете, как будто дышите животом, точнее прессом. Такое дыхание позволяет максимально эффективно набрать необходимый объем воздуха для исполнения любой мелодии, будь то сложно или же наоборот простой.
Для развития правильного дыхания вы можете встать, затем расправить плечи и начать пытаться дышать не грудью, а животом, при этом, старайтесь набирать воздух не только носом, но и ртом. Со временем вы этому научитесь.
2) Упражнение «корова»
Основная проблема многих начинающих вокалистов в том, что их речевой аппарат не подготовлен к тому, чтобы исполнять какую-то мелодию, однако это можно легко исправить. Упражнение «корова» поможет добиться поставленной перед вами цели, а именно развивать вокал и научиться петь.
Встаньте ровно, расправьте плечи, затем вдохните побольше воздуха, закройте рот, а язык поднимете к небу. Затем, на выдохе вам необходимо начать мычать как корова. Элементарное упражнение, позволяющее вам почувствовать собственную мощь в голосе, мало того, что ваш речевой аппарат начнет издавать приятные звуки, так вы еще обретете «глубину», которая очень цениться в среде профессиональных певцов.
3) Упражнение «кукушка»
Особенно для мужчин, основная проблема, связанная с развитием вокала заключается в том, что они не могут взять большинство высоких нот, упражнение «кукушка» позволит снять все зажимы с горла, тем самым, увеличив диапазон исполнения.
Опять вдохните, при этом максимально наполните воздухом легкие, затем сверните трубочкой губы и начните издавать звуки похожие на звуки кукушки. Через полчаса вы ощутите, что ваш голос стал намного более приятным, а также звонким.
4) Упражнение «волк»
Это упражнение даст вам возможность ощутить уверенность в собственных силах, другими словами, вы перестанете стесняться собственного голоса.
Все делаем, как и в прошлых упражнениях, а затем, после набора воздуха, начинаем подражать волку, издавая протяжные высокие звуки, при этом, чем громче вы сможете это сделать, тем будет больше толка от упражнения.
В завершении хочется сказать, что данные упражнения позволят ощутимо развить вокал для начинающих, однако, для того, чтобы научиться свободно использовать свой голос, придется попеть еще гаммы, для этой цели вам подойдет любой музыкальный инструмент. Начните с «до» и затем, передвигаясь к более высоким гаммам, так, вы разовьёте чувство мелодии, позволяя вашему голосу исполнять самые сложные мелодики.
1. Начинаем Разминка для пения и говорения
Человеческий голос чрезвычайно гибок. Он может быть использован для разговора, подражания чужим голосам, чревовещания и битбоксинга, а также, разумеется, для пения в разных стилях – от напевания знакомых мелодий себе под нос до профессионального исполнения оперных партий на театральной сцене.
Хотя вы наверняка используете голос каждый день, разминка все равно пойдет вам на пользу. Использование голоса – это двигательный навык, требующий умелого контроля, и если вы предварительно разогреете голосовые мышцы, они будут работать более эффективно. Упражнения по разминке, возможно, помогут вам отказаться от вредных привычек, которые часто вредят голосу и не дают ему звучать мощно и красиво. А еще они научат вас сосредотачиваться на том, как звучит ваш голос, и на своих ощущениях во время звучания, а также расширят его диапазон, натренируют вокальную выносливость и силу.
Есть четыре ключевые области, которые вам следует проработать во время разминки: тело, дыхание, голосовые связки и речевой аппарат: язык, челюсти, губы и мягкое небо. Перед тем как начать, не забудьте привести тело в равновесие.
Следующие разминочные упражнения делятся на базовые упражнения для речи и вокала и специальные – для тренировки конкретных вокальных навыков. Хотя при разговоре и пении мы используем один и тот же вокальной механизм, во время разговора и пения он работает по разному. Упражнения 12–17 помогут вам подготовить голос специально для пения. Одни разминочные упражнения тренируют дыхание, другие направлены на то, чтобы увеличить диапазон звучания и сделать звук более продолжительным, а третьи – чтобы расширить спектр ваших музыкальных стилей.
Наиболее эффективные методы дыхания
Для того чтобы голос звучал, ему нужен воздух. Диафрагма, основная мышца, задействованная при дыхании, будет сокращаться более эффективно, если ваш живот на вдохе будет двигаться вперед. Это даст возможность воздуху проникнуть глубже в легкие. Используйте следующую трехступенчатую тренировку для того, чтобы отработать движение мышц живота при вдохе и выдохе.
1 Положите большой палец руки на пупок, а саму кисть расположите ниже. Громко произнесите «пш», а затем более продолжительно – «пшшшшшш». Когда вы произносите эти звуки, чуть надавите большим пальцем на пупок. Это позволит воздуху подняться вверх по «каналам» к вашим голосовым связкам.
2 Во время выдоха проследите, чтобы живот выдвинулся вперед: так вам легче будет набрать новую порцию воздуха. Когда вы это делаете, ваши внутренние органы немного смещаются вперед и вниз, и это открывает доступ к нижней части легких, в результате чего воздух продвигается быстрее.
3 Теперь сделайте это же упражнение, произнося звук «жжж» или «ззз»: вы повторяете те же самые действия, но на этот раз заставляете вибрировать голосовые связки.
Эти упражнения тренируют низкое дыхание и одновременно успокаивают нервы и позволяют сосредоточиться. Ваше дыхание укрепляется, а благодаря этому создаются правильные вибрации.
Дыхание в ритме
Дыхательные упражнения меняются в зависимости от поставленной задачи. При спокойной речи, крике, пении или проговаривании предложений различной длины вам требуется разное количество воздуха, а это значит, что вся дыхательная система должна быть очень пластичной. Данное упражнение поможет вам натренировать дыхание для проговаривания предложений различной длины.
1 Пожужжите («жжжж») или погудите («уууу»), удерживая звук в течение нескольких секунд. Обратите внимание на то, сколько времени вам удается удерживать дыхание.
2 Попеременно гудите и жужжите в течение двух секунд, повторив упражнение четыре раза и набирая новую порцию воздуха перед каждым жужжанием или гудением. Обратите внимание на то, сколько дыхания вам нужно для каждой серии гудения или жужжания.
3 Повторите упражнение, увеличив продолжительность гудения и жужжания на четыре секунды.
4 Повторите, увеличив продолжительность гудения и жужжания на восемь секунд.
5 Повторите упражнение в такой последовательности: меняйте долготу звучания с интервалами в 2/2/4/8 секунд или 4/2/1/12 секунд (знак / здесь указывает на то, когда вы должны набрать новую порцию воздуха). По мере необходимости увеличивайте или сокращайте время, в течение которого вы используете дыхание.
Упражнения для горла
Ощущение сжатия в горле может привести к тому, что голос будет звучать напряженно, устало и нечисто. Упражнения, направленные на то, чтобы «открыть» гортань, дадут более четкое, теплое, естественное звучание.
Из двух наборов голосовых складок в гортани только истинные голосовые складки необходимы для речи и пения. Ложные голосовые складки нужны для того, чтобы перекрывать гортань во время глотания. Они также являются частью механизма, реагирующего на стрессовые ситуации, поэтому в подобных случаях мы чувствуем, будто наше горло что-то сжимает и наш голос становится хриплым. Следующее упражнение поможет вам контролировать работу ложных складок во время пения и говорения и научит открывать горло и сделать так, чтобы они перестали быть преградой, а это позволит голосу звучать наилучшим образом.
1 На выдохе шепотом произнесите «ффух». Это поможет вам успокоиться.
2 Чтобы почувствовать ложные голосовые складки, произнесите «ффух» чуть громче, стараясь ощутить при этом, как сужается горло. Это поможет вам осознать, как ведут себя ложные голосовые складки.
3 Чтобы отодвинуть ложные голосовые складки с воздушного пути, произнесите «ффух» беззвучно – вы все еще выдыхаете, но нет шумного звука или колебаний.
4 Делая переход от шага 2 к шагу 3, постарайтесь почувствовать разницу между этими шагами. Ваши ложные голосовые складки изменяют поток воздуха в горле: вы можете почувствовать, как поток воздуха движется в центр горла и по сторонам.
5 Во время выдоха попытайтесь удержать в горле ваше «ффух», не произнося его вслух (ложные голосовые связки при этом раздвинутся, не препятствуя потоку воздуха), затем обычным голосом громко посчитайте от одного до пяти. Если вам не хватит дыхания, вновь наберите воздух, стараясь сохранять при этом ощущение пространства в горле, и только после этого начинайте считать снова.
6 Повторите шаг 5, читая пару строк из книги.
3 упражнения, которые улучшат ваш вокал – Музыкальная школа 765
Есть ряд вещей, которые могут помочь вам научиться петь, в том числе с помощью цифрового тюнера, тренировки на слух и преподавателей пения. Сегодня мы рассмотрим 3 простых упражнения, которые вы можете использовать, чтобы улучшить контроль над вокальной высотой и попрактиковаться в пении. Наличие клавиатуры пианино или какого-либо приложения для телефона на фортепиано будет полезно для обеспечения высоты звука.
К сожалению, научиться петь разные ноты еще сложнее, чем поместить палец в нужное положение на струне, клавише и т.д.. Однако преимущество пения заключается в том, что оно настолько же умственное, насколько и физическое, и ваши слуховые способности играют гораздо более непосредственную роль в пении. По этой причине во время пения важно иметь хороший слух, чтобы вы могли правильно подбирать ноты. Поэтому, прежде чем научиться петь полутона и тона, давайте попробуем упражнение, которое поможет вам «освободить» свой голос, чтобы спеть весь спектр доступных тонов. Когда люди начинают петь, общей проблемой является незнание, как использовать свои мышцы для создания разных нот. Хороший способ преодолеть это — освободить свой голос, а не ограничивать его определенными нотами (например, на пианино, когда вы нажимаете клавишу, а нота просто звучит).
Упражнение 1:
Просто вдохните, а затем, выдыхая, сделайте вокализованный звук. Вы заметите, что это звучит как шаг вниз, но он, вероятно, будет более естественным, чем обычные упражнения на пение. Постарайся сделать свой выдох как можно более вокализованным, чтобы он был близок к пению. Повторите это, начиная с разных мест в вашем диапазоне. Делая эти выдохи, вы позволяете своей голосовой коробке привыкать к работе мышц, используемых для изменения высоты тона. Когда вам будет удобно перемещаться по различным частям вашего диапазона, вы, вероятно, обнаружите, что открыли свой голос, чтобы петь больше нот, чем раньше, расширяя свой диапазон.
Упражнение 2:
Выберите конкретную ноту из диапазона, которую вы можете петь. Используйте пианино, чтобы убедиться, что это правильно настроенная нота (не между полутонами). Затем начинайте скользить вверх/вниз на ту же ноту на октаву выше/ниже. Это очень похоже на упражнение на выдох ранее, но на этот раз оно более контролируемое и имеет начальную и конечную ноты. Технический термин для слайда — портаменто. Тем не менее, это портаменто будет очень медленно. Неважно, поете ли вы это со звуком «ах» или просто напеваете. Ключ к этому упражнению — держать его в медленном темпе и обращать внимание на то, как далеко вы двигаетесь вниз по октаве. Убедитесь, что вы держите свой слайд гладким.
Упражнение 3:
Пение тонов и полутонов. Полутона будут легче, потому что вы поднимаетесь только в очень небольших количествах, и снова вы можете использовать пианино, чтобы помочь себе. Петь тоны намного сложнее и на первый взгляд может показаться довольно странным.
Теперь ваша задача скользить вверх и вниз по полутонам и тонам на звук «а». Старайтесь контролировать себя с помощью пианино, либо опирайтесь только на свой слух. Переходы должны быть плавными, голос свободный.
Ваша практика пения может перейти к более сложным упражнениям, но не забывайте также практиковаться в этих основах. Петь сложную пьесу бесполезно, если она звучит не по вкусу слушателю! Это отличный пример музыкального принципа, что детали могут быть такими же важными, как и общий звук!
Распевка — распевание перед пением
Распевание
Первая часть статьи — теоретическая — вряд ли будет интересна профессионалам, они и без того всё прекрасно знают. Переходите сразу к нотам распевок, листайте ниже!
Начинающим теоретическая часть к изучению обязательна!
Распевание перед пением имеет три основные функции.
1. Распевка — как разминка перед тренировкой. Перед тем, как начать тренировку, мы подготавливаем к ней организм, приводим его в тонус, разогреваем мышцы для того, чтобы они были эластичными и могли безопасно растягиваться, чтобы движения стали более управляемыми: всё это делается для того, чтобы избежать травм. Распевание перед пением имеет абсолютно то же назначение. В теле голосовых складок находятся мышцы, которые так и называются — мускулис вокалис. Именно их и нужно разогреть перед основным занятием, основной вокальной работой. Разогретые голосовые связки гораздо лучше и приятнее управляются, они более послушны. И распеванием мы в значительной степени предохраняем голосовой аппарат от какого-либо травматизма.
2. Распевка — это набор вокальных упражнений. Эти вокальные упражнения не только разогревают мышцы и голосовой аппарат, но могут и решать различные вокальные задачи. Первая и главная такая задача — расширение диапазона. К высоким и к низким нотам можно и нужно подходить лишь последовательно. На вокальных упражнениях могут решаться задачи развития музыкального слуха, координации между слухом и голосом. Вокальные упражнения прекрасно формируют основные вокальные навыки, начиная с кантилены и заканчивая ровностью диапазона, позволяют проработать различные штрихи, приёмы. Навыки, наработанные на вокальных упражнениях, затем используются в пении произведений.
3. Распевание позволяет певцу настроиться, сосредоточиться, сконцентрироваться, включиться в процесс, попасть «на нужную волну», подготовиться к занятию психологически: забыть о проблемах и делах, привести голову в порядок:)
Основные правила распевания- Нельзя приступать к пению высоких нот, предварительно не распевшись, не разогрев связки.
- Распевание начинают с примарной зоны — с середины вашего диапазона.
- Сначала идут по хроматической гамме вверх, затем, не дожидаясь предельно высоких нот, которые певец взять просто не может, спускаются вниз.
- Как правило, упражнения в начале распевки имеют небольшой диапазон: можно начинать с распевок на одной ноте или в диапазоне терции, затем переходить к вокальным упражнениям в диапазоне квинты, в конце распевки доходить до упражнений в диапазоне октавы и более. Всё это зависит от уровня профессионализма певца. Начинающий вряд ли справится с октавными упражнениями даже в конце распевания.
- Длительность и сам набор упражнений для распевки определяется, конечно же, исходя из конкретных задач. На начальных этапах обучения вокальные упражнения могут составлять достаточно весомую часть урока вокала.
- Если вы начали петь, и слышите, что голос сегодня «как-то не звучит», распевайтесь более последовательно, более аккуратно, в более щадящем режиме и отведите распевке больше времени, чем обычно.
- Нет никакого смысла петь на распевке тихонечко и не в полный голос, так как в таком режиме ваши связки не разогреются. Если распеться необходимо, но громкие звуки издавать из-за каких-то обстоятельств категорически нельзя, можно распеваться с закрытым ртом (это не столь эффективно, но может пригодиться иногда как выход из положения). При распевании нужно петь в полный голос, но необходимо избегать и форсированного звука (нарочно предельно громкого и уже некрасивого), а также жёсткой атаки звука (резкого акцентированного начала ноты) и перехода на крик.
- Обязательно ли менять упражнения в каждом распевании? Вовсе нет. Можно распеваться на одних и тех же любимых и удобных упражнениях. А можно и менять, чередовать распевки, чтобы решать необходимые задачи.
По сути нет. Можно использовать одинаковые распевки. В любом случае распевание должно начинаться с центра, с середины голосового диапазона певца. Распевание для разных певческих голосов может отличаться только исходя из конкретных задач. Например, для лирико-колоратурного сопрано значительное место в распевании должны занимать упражнения в быстром темпе, направленные на выработку лёгкости и подвижности голоса. Для низких голосов более актуальна работа над тягучестью, кантиленой — эти задачи решаются в медленных темпах.
Распевки для детейВокальная работа с детьми подразумевает ещё более щадящее отношение к голосовому аппарату. Необходимо также корректировать её в мутационный период. Что касается распевок для детей, можно использовать все те же самые вокальные упражнения, что и при работе со взрослыми, разбавляя их при необходимости упражнениями с шуточными, детскими текстами.
Распевка для начинающихВ этом случае используются упражнения небольшого диапазона: распевки на одной ноте, на двух-трёх соседних нотах, в конце распевания упражнения могут захватывать квинту, но не подразумевать решение сложных технических задач. Избегайте большой длительности и высокой интенсивности занятия. Здесь важно не количество, а качество! Ни один адекватный педагог по вокалу не порекомендует самостоятельно заниматься развитием голоса. Вам нужен профессиональный контроль.
Распевка для вокалистов— отличается ли она от распевки для хора? Практически нет. Можно смело использовать одни и те же упражнения. Отличие лишь в том, что работа в хоре более стандартизированная, а в вокале распевки подбираются более индивидуально, чтобы решать конкретные для человека, индивидуальные задачи.
Прокомментирую одно устойчивое, но неправильное выражение.
Распевка для голоса. Распевки не для голоса… не бывает. Наверное, потому что именно голос мы используем для пения, и ничто иное! Поэтому «распевка для голоса» — это абсолютно неграмотное выражение, не используйте его!
Распевки — нотыСначала размещаю ноты, а ниже — комментарии.
Нумерацию сделала для удобства — если с кем-то будете обсуждать, нумерация пригодится. Или вы можете договориться с учеником, что в следующий раз работаете с упражнениями под такими-то номерами.
В целом я старалась поместить упражнения в порядке от более простого к более сложному, но всё индивидуально: у одного певца может легко получаться то, что с трудом даётся большинству, и наоборот, не получаться какие-то простые вещи.
Для начинающих акцентирую внимание на том, что распевки постепенно, с шагом в малую секунду, то есть со смещением на пол-тона, перемещаются вверх, а затем вниз.
1)
«Ми-мэ-ма-мо-му». Одна из моих любимых распевок для начинающих. Гласные располагаются последовательно от близких и светлых к глубоким и тёмным. Удобно при необходимости проработать отдельные гласные — их форму. На начальном этапе упражнение помогает объяснить понятия легато и кантилены, очень удобно для начинающих и тем, что построено всего на одной ноте.
Основные задачи: вести к последней ноте, петь не отдельно 5 нот, а целую фразу. Петь сквозь согласные, проговаривая «м» очень быстро и мягко, наполнять голосом, звуком каждую гласную.
Некоторые педагоги используют усложнённый вариант: «бри-брэ-бра-бро-бру».
2)
Диапазон терции, что удобно для начала распевания. Гласный «и» часто используется в распевках, потому что он «достаёт» звук, делает его более ярким. Но если «и» — основной гласный в упражнении, всё же следите, чтобы он не звучал слишком резко и плоско. Последнюю ноту не «грузите», подставьте её аккуратно.
3)
Чуть усложнённый вариант предыдущей распевки. На второй ноте увеличьте зевок! Не отрывайте ноты друг от друга.
4)
Удобная распевка, вырабатывающая кантилену. На этом вокальном упражнении я часто объясняю понятие зевка, в этом случае поётся «А». Если учащийся поёт несмело и не в полный голос, прошу сделать его крещендо на первой ноте: «Правильно сформируйте первую ноту: обязательно нужно открыть рот, сделать зевок, можете взять первую ноту аккуратно, а если чувствуете, что всё в порядке, что взяли ноту удобно, делайте в ней крещендо, чтобы в конце этой длинной ноты вы пели уже в полный голос, пели максимально громко!»
Не забывайте следить, чтобы нижние ноты не звучали грубо и грузно.
5)
Эта распевка в вокальном плане является лишь усложнением упражнения, которое опубликовано выше. Здесь добавляется более высокая вторая нота, затем также идёт нисходящее движение. Задачи, соответственно, остаются прежними, плюс добавляется задача увеличить и объём, и зевок на второй ноте. Не нужно заново формировать вторую ноту, нужно лишь увеличить форму, сделанную для первой.
6)
Аналогично и здесь: даже при пении с закрытым ртом форма второй ноты должна отличаться от формы ноты первой.
7)
Довольно удобная распевка. Хорошо и мягко сказать «л» в начале, затем мгновенно открыть рот, свободно и быстро опустив нижнюю челюсть. Короткий вдох в месте, отмеченном запятой. Последнее «лё-о-о» — тенуто, не стаккато.
8)
Пойте активно, и вы почувствуете движение диафрагмы. Перед каждой шестнадцатой ноткой удобно делать маленькую паузу.
9)
Эта распевка в быстром темпе не только хорошо разогревает связки, но и прекрасно подходит для расширения диапазона. На верхней ноте следите, чтобы челюсть мгновенно «падала» вниз, на верхних нотах это особенно важно.
10)
Это упражнение я использую в первую очередь для работы с гортанью: на первой нижней ноте нужно опустить гортань, а далее оставить её в том же положении. Усложнённый вариант: всё то же самое без паузы.
11)
Удобное упражнение. Возьмите быстрый темп, стремитесь сделать как бы волну сначала к верхней ноте, потом от неё, то есть спеть одним движением наверх, одним движением вниз. Не забывайте добавлять объём перед верхней нотой. Не отрывайте ноты друг от друга, особенно верхушку. Слоги запросто можно менять.
12)
Вокальное упражнение на лёгкость, которое можно использовать для развития диапазона. Все ноты, кроме последней, исполняются staccato. Стаккато должно быть достаточно активным — в этом случае вы почувствуете движение диафрагмы.
13)
Пойте достаточно активно, и вы почувствуете движение диафрагмы.
14)
Упражнение, развивающее кантилену, усложнено наличием разных гласных.
15)
Ещё одно упражнение, развивающее лёгкость. Обратите внимание на чередование штрихов.
16)
В разных темпах можно использовать для достижения разных задач. Если петь в медленном темпе — будет вырабатываться кантилена. Если в очень быстром — подвижность. В быстром темпе особенно следите за тем, чтобы избегать глиссандирования в шестнадцатых (скольжения, когда уже непонятны конкретные ноты, понятно только общее направление мелодии). Предпоследнюю — нижнюю — ноту — в любом случае спойте аккуратно, не меняя вокальную позицию.
17)
Усложнение нескольких предыдущих распевок. Также избегайте глиссандо в шестнадцатых — в этом беглом движении должна быть понятна каждая нота.
18)
Активное упругое staccato, лишь последнюю ноту можно потянуть. Всё внимание к верхней ноте, перед ней нужно сделать зевок и постараться опереть её на дыхание. Упражнение отлично распевает на верхних нотах, способствуя расширению диапазона.
19)
В этом вокальном упражнении удобно ощутить «тяжесть» верхней ноты и поставить её на дыхание. Если использовать эту распевку в хоре, необходимо обратить внимание на утрирование буквы «р» — каждый раз, в каждом «брраво». В сольном пении достаточно просто хорошо, внятно проговорить «р».
20)
Достаточно сложное вокальное упражнение. Способствует выработке кантилены, выравниванию диапазона. Сформировать и хорошо, вдоволь распеть первую ноту, стараться не отрывать и не акцентировать верхнюю ноту. Пойте на «А» или на «О». Нисходящие восьмушки можно петь рубато (в данном случае слегка ускоряя).
21)
По большому счёту аналогичное упражнение. В середине можно спокойно взять дыхание.
22)
Сложное вокальное упражнение. Первая часть исполняется легато, вторая — стаккато, лишь последняя нота тянется. Обратите внимание на широкий диапазон децимы.
23)
Достаточно сложное упражнение. Обратите особое внимание на интонирование тонического секстаккорда в нисходящем движении — у учащихся наверняка там будет фальшь.
24)
Для профессионала с лёгким светлым голосом будет удобно, для начинающего — пожалуй, нереально.
25)
Очень сложное вокальное упражнение, и сложно оно в первую очередь для интонирования (то есть в первом такте, где мы видим штрих стаккато, довольно сложно чётко и чисто попасть во все ноты). Отлично развивает и музыкальный слух, и координацию между голосом и слухом. Темп быстрый.
Надо сказать, это не все распевки, которые я использую. Некоторые я придумываю на ходу, особенно на индивидуальных занятиях вокалом (когда необходимо решение индивидуальных задач). В этом разделе представлены в большей степени общепринятые, «классические» вокальные упражнения, прошедшие испытание временем. В основном они расположены от простого к сложному.
На самом деле распевки легко придумать самостоятельно. Выбираете диапазон, который вам нужен. Берёте гласную, которую надо проработать, если стоит такая задача, а если не стоит, используйте гласные «а» или «о». Можно использоваться какой-нибудь текст вроде «Розы в саду», «Я пою, хорошо пою», если текста нет, можно использовать слоги, особенно удобны и «вокальны» сонорные согласные, очень часто используются слоги, начинающиеся с «м»: «ма», «ми». И сочиняете элементарный мотивчик. Большинство распевок строятся на движении сверху вниз, нередки распевки с движением снизу вверх и обратно, а вот распевки с исключительно восходящим движением используются редко.
Есть ещё одна интересная особенность — в 99% случаев распевки имеют мажорный лад!;))) Ну а зачем грустить? Надо радоваться жизни и возможности петь!!!
Вам также может быть интересно:
Об авторе статьи
Частные уроки по вокалу в Санкт-Петербурге
Пение. Уроки для начинающих
Для тех, кто только приступает к занятиям по вокалу, несколько уроков отводятся введению в вокал. На них педагог, как правило, объясняет ученикам строение голосового аппарата, показывает правильную технику звукоизвлечения. Студенту предстоит освоить технику дыхания, способствующую формированию красивого звука, находить и использовать мышцы, необходимые для создания опоры для голоса. На первых уроках пения для начинающих введению отводится 1- 3 урока в зависимости от индивидуальной восприимчивости и способностей ученика.
Уроки вокала для взрослых
Уроки вокала для взрослых обязательно начинаются с распевки. Распевка для певца так же важна, как разминка для спортсмена. Профессиональное пение – это серьезное испытание для мышц и дыхания, а значит, певческий аппарат необходимо разогреть перед нагрузками и серьезной работой.
1) РАЗМИНКА ГОЛОСА
Первая группа упражнений распевки направлена на укрепление опоры звука, формирование правильного звукоизвлечения, удлинение вокального дыхания. Вначале занятия упражнения выполняются на среднем голосовом диапазоне ученика во избежание травмирования голосового аппарата. Часто упражнения состоят из отдельных гласных звуков или повторяющихся слогов. Начинающим студентам некоторые упражнения разминки кажутся смешными и нелепыми. На самом деле все гораздо серьезнее. На данном этапе обучающийся должен подготовить связки, разогреть гортань и резонаторы, размять язык, губы, челюсти.
2) РАСТЯЖКА ДИАПАЗОНА И ДИКЦИЯ
Второй этап распевки включает в себя комплексы упражнений на развитие и увеличение голосового диапазона, а так же блоки на проработку артикуляции и дикции. К началу второго этапа голосовой аппарат обучающегося должен быть уже разогрет и подготовлен к серьезной работе. При выполнении упражнений второй группы переход между звуками должен быть максимально плавным, без изменения силы и качества звучания. В то же время должна соблюдаться отточенная четкость дикции. Слова должны произноситься легко и четко. Однако важно, чтобы дикция не затмила мелодию и ритм. Необходимо развить важный навык – каждый слог правильно заканчивать гласным звуком, а согласный – присоединять к следующему слогу. Так же, с помощью умелого растягивания и пропевания звонких согласных «Н», «М», «Л», «Р» можно добиться большей выразительности фраз.
Очень хорошим упражнением для улучшения дикции является пропевание скороговорок.
3) ТЕХНИКА
Третий блок разминочного комплекса предназначен для студентов продвинутого уровня обучения. На третьем этапе разминки обучающиеся осваивают и отрабатывают различные техники подачи звука, приемы и украшения.
Расщепление, когда один поток дыхания в звучании разделяется на два. К расщеплению обычно относят такие популярные приемы как субтон (пение с придыханием) и драйв (характерная хрипотца). Еще недавно считалось, что этому приему невозможно научиться, это либо есть, либо нет, или, что еще хуже – использовав данный прием, связки можете «выкинуть на помойку». Хорошая новость для поклонников драйва: с помощью правильных упражнений и грамотного педагога вы сможете освоить эту технику исполнения.
Придать глухоту звучанию можно добавлением субтона.
Неповторимое мистическое исполнение достигается использованием обертонового (горлового) пения.
Можете попробовать технику безопорного пения – фальцет и взять верхние ноты. Или микст, используемый многими современными рок-исполнителями.
Оригинально звучит йодль – резкий переход с опорного пения на фальцет, и обратный йодль – переход с фальцета на опорное пение.
Голоса некоторых исполнителей от природы обладают красивым вибрато. При помощи некоторых техник можно развить вибрато.
4) ДВИЖЕНИЕ. АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО
Не менее важным этапом разминки являются голосовые упражнения в движении. Такое соединение пения и движений направлено одновременно на эмоциональное раскрепощение и освобождение голоса, и на налаживание координации между телом и ритмом звуковой композиции. К этому блоку относятся и занятия по актерскому мастерству. Эта часть разминочных упражнений позволяет научиться выражать тему музыкальной композиции при помощи интонаций голоса и техники звучания, движений и жестов.
На первых порах обучения большая часть занятия отводится именно распевке. Постепенно, когда студент научится уверенно работать с голосом, начнется работа над репертуаром. В структуре урока продвинутых вокалистов распевке отводится примерно 15 минут, а работа по освоению репертуара занимает основную часть занятия.
5) РАБОТА С РЕПЕРТУАРОМ
Подбор репертуара для исполнения очень ответственный и непростой этап обучения. В выборе репертуара вам поможет педагог по вокалу. Важно чтобы выбранное вами произведение учитывало ваш тип голоса, диапазон и вокальные навыки на конкретном этапе обучения.
На первом этапе освоения репертуара вы разучиваете мелодию, на которую затем накладываете текст. Вначале произведение исполняется без микрофона, оттачивается дикция, опора и подача звука. И только затем можно подключить исполнение в микрофон.
Уроки вокала для детей
В основе уроков вокала для детей лежит игра, стимулирующая познавательный интерес и почти безграничные возможности развития. Именно в игре лучше всего проявляются творческие способности ребенка, его активность, тренируются навыки, необходимые для серьезных дел, происходит выплеск накопившейся энергии.
В процессе обучения пению детей, у них формируется умение видеть и ценить прекрасное, любовь к искусству, развивается воображение, образное мышление, память. Поэтому выбору детского репертуара необходимо уделять особое значение. Произведения должны соответствовать возрасту юного исполнителя и находить эмоциональный отклик в его душе.
Школа вокала Ларисы Кудрявцевой в Москве «ВОКАЛ PROFI» приглашает вас и ваших детей обучиться вокалу.
Уроки вокала: советы по самостоятельным занятиям
Основные правила
На начальном этапе, даже с самыми легкими упражнениями, урок вокала не должен продолжаться более 30 минут. Чтобы разогреть связки, начинать любое занятие нужно с вокальной разминки-распевки. Лучше всего использовать для этого простенькую мелодию на нескольких нотах: спойте ее в самой удобной тональности, затем повторяйте, поднимая на один тон вверх, пока не достигнете верхних нот своего диапазона, а после – опускайте на тон вниз в том же порядке.
При возникновении жжения, боли, першения в горле следует немедленно остановиться и дать голосовым связкам отдохнуть не менее часа или до полного исчезновения дискомфорта. Нарушение этого правила может привести к самым неприятным последствиям вплоть до травмы связок.
Дыхание
Дыхание является основой вокального искусства. Нет ничего удивительного, что правильная техника дыхания и осанка певца совокупно называются «опора дыхания». При этом вокалист стоит, немного развернув плечи, ноги на ширине плеч. Мышцы тела в целом расслаблены за исключением брюшного пресса. При вдохе вы должны чувствовать, как брюшные мышцы выдвигают живот вперед (работает диафрагма), грудная клетка расширяется. Плечи должны оставаться на месте. Вдыхать нужно через нос, быстро и энергично, выдыхать – через рот, медленно и плавно. Чтобы контролировать правильность дыхания, руки во время занятий рекомендуется держать на нижней части ребер.
Вокальная позиция
Вокальная позиция – это такое положение гортани и мягкого неба, при котором достигается нужное качество звука. В академической традиции вокальная позиция называется «вокальным зевком». Дело в том, что для поиска нужной позиции, рекомендуется имитировать зевок с закрытым ртом – при этом мягкое небо приподнимается, возле горла образуется как бы купол. Зафиксировав это положение, попробуйте негромко пропеть несколько нот в восходящей и нисходящей последовательности, не разжимая губ. Если вокальная позиция верна, вы почувствуете, что звук рождается легко и свободно.
Хорошим признаком является ощущение вибрации или щекотки в голове – это значит, что резонирующие пустоты головы заполняются звуком, который тем самым обретает большую силу. Познакомившись с этим ощущением, попробуйте пропеть те же ноты, разомкнув губы на верхнем звуке, но сохраняя вокальную позицию. В дальнейшем позиция «вокального зевка» должна стать привычной для пения.
Вокальные упражнения
Гаммы – это самое простое и доступное вокальное упражнение. Гаммы нужно петь от опорного звука (тоники), по пять или семь (октава) звуков в восходящей и нисходящей последовательности. Пение гамм тренирует слух и ладовое мышление, помогает познакомиться со своим диапазоном, развивает «длинное» дыхание. Гаммы можно петь слитно, связывая звуки (легато), и отрывисто (стаккато).
Гаммы также используются для освоения важного певческого приема вибрато – изменения колебаний голоса в пределах одной ноты. Для этого нужно пропеть восходящий отрезок гаммы из пяти нот и повторить самый высокий тон пять раз, но не отрывисто, а слитно, с мягким понижением тона, после чего пропеть те же ноты вниз. Частоту вибрато нужно контролировать – она должна быть достаточно высокой, но не слишком, чтобы ваш голос не начал напоминать блеяние.
Вокальные композиции
Вокальные композиции можно исполнять как под собственный аккомпанемент (если вы владеете хотя бы азами игры на фортепьяно или гитаре), так и под «минусовки» используя небольшую караоке-систему. Однако если вы планируете заниматься вокалом серьезно, стоит выбрать профессиональное оборудование для караоке, а также приобрести усилитель – например, в ассортименте MadBoy есть модели, которые позволяют менять тональность, чтобы «подогнать» выбранную песню под свой голос.
вокальных разминок: 10 лучших секретов пения
Могу я рассказать секрет?
Разминка вокала — это то, что вы можете делать каждый день, чтобы улучшить свое пение.
К сожалению, слишком немногие певцы или профессиональные ораторы действительно возьмутся за это!
Но самые лучшие певцы разогреваются каждый день.
Фактически, вот вам эксклюзивный бонус: Загрузите наше видео с 10 БЕСПЛАТНЫМИ техниками пения !
Вот классное видео, где Селин Дион показывает Эллен ее распорядок дня:
Вот почему я думаю, что большинство певцов не делают разминки:
Большинство людей не разогревают вокал, потому что боятся выглядеть глупо.
Я знаю, что это кажется обратным.
Можно подумать, что в такой конкурентной индустрии, как пение, вы сделаете все возможное, чтобы получить преимущество.
Но иногда, когда я прошу людей сделать вокальную разминку, они замерзают.
И я думаю, это потому, что люди боятся попробовать что-то, что не похоже на красивое пение.
Итог…
Следует ли мне размяться перед пением? Да!
Улучшают ли вокальные разминки пение? Абсолютно!
Итак, чтобы вывести свой певческий голос на новый уровень (будь то исправление вокального перерыва или взятие высоких нот без фальцета), вам нужно проделать некоторые из этих странных разминок.
При этом вот:
10 лучших вокальных разминок для вашего голоса:
- 5-тональный счетчик
- Октава и полугубная трель
- Полтора октавы «скрипучая дверь»
- Полтора октавы «Ну и дела»
- Октавный ретранслятор «Пчела»
- Повторить Octave Bratty «Nay»
- Полтора октава Брэтти «Нэ»
- Октавный повтор «Нет»
- Полтора октавы «Crying Go»
- Полтора октавы «Мама»
Между прочим, если вам нужна вокальная программа, которая познакомит вас с этими техниками пения и многим другим, вы можете ознакомиться с моим полным курсом пения Master Your Voice.
А вот петь без разминки — это плохо?
Может быть! Подумайте об этом так:
Петь без разминки — все равно что бегать в забеге без предварительной растяжки.
Возможно, вы физически сможете это сделать, но вы, , знаете, , ваша производительность была бы лучше, если бы вы разогрелись.
С пением разогрев вокала может значительно улучшить ваше исполнение.
Так что не пропустите!
Кстати, если вы хотите посмотреть отличное видео, которое шаг за шагом проведет вас через эти разминки, посмотрите это:
Зачем нужно разминаться?Пение, как и спорт, требует больших физических нагрузок.
Но вместо того, чтобы прорабатывать мышцы ноги или руки, мышцы, которые вы работаете, контролируют голосовые связки.
Например, чтобы попасть в А4, голосовые связки должны открываться и закрываться 440 раз в секунду.
Это означает, что для того, чтобы Сэм Смит ударил ноту «Stay» в «Stay with Me», его голосовые связки открываются и закрываются 440 раз в секунду!
Сопрано и другие высокие голоса часто поют ноты, которые вибрируют более 1000 раз в секунду.
Таким образом, вокальные разминки для сопрано необходимы для тренировки голоса, чтобы не отставать от этого уровня активности.
Три преимущества вокального разогрева sУ разогрева голоса есть 3 основных преимущества:
- Разминка увеличивает приток крови к голосовым связкам и мышцам, контролирующим ваш голос.
- Он также разжижает любые выделения слизи, которые могут быть на голосовых связках.
- Самое главное, разогрев вокала облегчит пение с помощью микса грудного голоса и головного голоса.
Если эти термины кажутся вам в новинку, не волнуйтесь.
Ознакомьтесь с этой статьей о лучших методах пения для улучшения голоса.
Но вот что вам нужно знать:
Все хорошие вокальные техники разработаны, чтобы помочь вам петь от низа до верха голоса без напряжения и прерывания.
Лучший способ добиться этого — научиться петь, сочетая грудной и головной голос во всем диапазоне.
Смесь грудного и головного голосов называется пением с миксом.
А это значит уметь брать высокие ноты без фальцета!
Чтобы научиться петь, сочетая грудной и головной голос, нужно время и практика.
Но все разминки, которые я покажу вам сегодня, облегчат пение с миксом.
Теперь, прежде чем мы перейдем к этим упражнениям, есть несколько секретов успешной разминки, которые должен знать каждый.
8 секретов перед разминкойКак разогреть певческий голос?
Ну, как и во всем, есть правильный и неправильный способ согреть свой голос.
Есть вокальные разминки для альтов, вокальные разминки для бельтинга, вокальные разминки для хора, вокальные разминки для детей, и этот список можно продолжить.
Есть даже специальные вокальные разминки для актеров, которые помогают им озвучивать голоса персонажей!
И хотя ваш вокальный разогрев должен быть адаптирован к вашему голосу, есть несколько уловок для вокального разогрева, которые, как правило, работают для всех.
Здесь мы сосредоточимся на общих стратегиях разминки, которые помогут вам, независимо от того, какой стиль пения вы делаете.
Секрет №1: разминка по 30 минут в деньКак долго длится разогрев вокала?
Что ж, нет ничего плохого в быстрой пятиминутной вокальной разогреве, если у вас есть на это время.
Однако хорошая, тщательная разминка вокала должна занять около 30 минут.
Если больше, то ваш голос, вероятно, утомляет.
И помните, смысл пения — исполнять песни, а не упражнения.
Так что не вздумайте разогревать себя вокалом, когда все дело в том, чтобы петь песни.
30 минут — это минимальное количество времени, которое вам понадобится, чтобы как следует разогреть свой голос.
Так что не теряйте времени на разминку, если сегодня вы выходите на сцену.
Выделите достаточно времени, чтобы получить полные 30 минут разминки.
На моих 60-минутных уроках голоса мы обычно делаем разминку в течение первых 30 минут.
Затем для второй половины урока мы поем песню.
Я обнаружил, что эта формула имеет тенденцию работать, потому что через 30 минут голос становится довольно теплым.
А теперь мы готовы петь песни, которые вам нравятся!
Серьезно, всего через полчаса вокальной разминки сочинять песни становится намного проще.
Попробуйте то же самое со своим голосом.
Секрет № 2: Сосредоточьтесь на упражнениях.Учитесь ли вы петь вибрато или расширяете вокальный диапазон, обучение пению требует концентрации.
Вокальные разминки ничем не отличаются.
Все упражнения, которые мы обсудим сегодня, предназначены для развития определенного навыка работы с голосом.
Так что делайте разминку в месте, где вы можете сосредоточиться на хорошем пении.
Я обещаю, что этот секрет имеет ОГРОМНОЕ значение!
Часто студенты начинают с упражнений на разминку вокала в своей машине.
Но насколько вы можете сосредоточиться на пении, когда едете по автостраде?
Вместо этого займитесь уединением дома, где вас ничто не будет отвлекать.
И во время выполнения упражнений постарайтесь сосредоточиться на чувстве , которое дает вам упражнение.
Скорее всего, сосредоточившись на ощущениях от упражнения, вы сразу же заметите улучшение своего пения.
Секрет № 3: имейте под рукой водуПо мере того, как вы начнете петь более регулярно, вам, вероятно, потребуется увеличить потребление воды.
Вы можете даже заметить трещину в голосе, если не гидратированы.
Это потому, что голосовые связки нуждаются в смазке для получения здоровой вибрации.
Эта сильная вибрация отвечает за силу вашего голоса.
Иногда слизь из-за аллергии или кислотного рефлюкса может мешать этой здоровой вибрации.
Помимо гидратации, питьевая вода также сохраняет голосовые связки чистыми и свободными от слизи.
Так что держите свои голосовые связки в чистоте, держите под рукой бутылку с водой во время разминки.
Вы удивитесь, насколько лучше вы поете.
Секрет # 4: ОтдыхНет замены хорошему сну перед большим выступлением.
Даже если у вас урок пения, полноценный сон играет большую роль в том, насколько хорошо работает ваш голос.
Это потому, что, хотя пение является важной частью вашей жизни, эволюция не ставит пение на первое место в списке приоритетов.
Итак, если вы мало спите, ваш мозг автоматически направляет больше внимания и энергии на более важные функции.
Недостаток отдыха не только приводит к потере внимания, но и способствует утомлению голоса.
И если ваш голос устает, вы с большей вероятностью заставите его взять те же ноты, что и обычно.
Эта сверхкомпенсация может быть частью порочного круга:
Вы устали, поэтому говорите громче. Но тогда ваш голос становится еще более утомленным, потому что вы на него напираете.
Не делайте этой ошибки!
Если вы собираетесь петь, лучше всего спать 8 часов накануне вечером.
Вы удивитесь, насколько лучше звучит ваш голос!
Секрет № 5: Имейте здоровый голосСамо собой разумеется:
Если у вас проблемы со здоровьем, голосовая разминка не будет столь же эффективной, как когда вы здоровы.
Так что, если у вас рефлюкс, узелки или просто боль в горле, очевидно, что петь не так уж и весело.
В зависимости от серьезности проблемы со здоровьем, может быть лучше сначала обратиться к врачу по лечению уха, носа и горла (также известного как «ЛОР»).
Доктор предоставит вам план лечения, чтобы решить вашу проблему со здоровьем.
И некоторые доктора голосового управления действительно порекомендуют вам посетить сертифицированного преподавателя голоса как часть вашего плана лечения.
Если у вас есть вокальные узелки, например, ЛОР может порекомендовать вам дать отдых голосу, чтобы помочь голосовым связкам восстановиться.
Затем он может посоветовать вам обратиться к учителю голоса, чтобы он исправил некоторые из наиболее распространенных проблем с голосом.
Или, если у вас много слизи на пуповине из-за аллергии или кислотного рефлюкса, врач может порекомендовать вам избегать этих продуктов, если вы собираетесь петь.
В любом случае, вы не можете рассчитывать на то, что будете петь как можно лучше, если у вас проблемы со здоровьем.
Лучше подождать, пока ваш голос станет стабильным.
Тогда нет предела.
Секрет № 6: ПозаНет сомнений:
Правильная осанка — один из самых простых способов улучшить свой голос.
Сохраняя правильную осанку во время разминки, вы будете петь с меньшим напряжением и большей силой.
Итак, если вы сутулитесь или наклоняетесь во время пения, пора исправить свою осанку.
Лучшая поза для пения — это высокая поза .
Хорошая новость в том, что это действительно просто.
Вот как это сделать:
1. Встаньте и расставьте ступни так, чтобы они равномерно стояли на земле и на одной линии с вашими плечами.
2. Вы обнаружите, что ваши бедра даже выше ступней.
3. Грудь должна быть удобно приподнята.
4. Ваша шея также должна мягко лежать над плечами.
5. Во время пения смотрите вперед, а не в потолок или землю.
Чтобы убедиться, что вы делаете это правильно, практикуйте высокую позу перед зеркалом.
Если вы все делаете правильно, вы должны представить себе две прямые линии от плеч до ступней.
Легко, да?
На самом деле это одна из самых простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свой певческий голос.
Секрет № 7: ДыханиеНизкое дыхание животом — один из лучших секретов хорошей вокальной разминки.
Делая диафрагмальный вдох, вы подпитываете свой голос топливом для мощного пения.
Хорошая новость в том, что научиться петь с диафрагмой действительно легко.
Вот как это сделать:
1.Положите руку на живот и сделайте медленный тихий вдох через рот.
2. Положите руку на живот и позвольте вдоху расширить живот наружу .
3. Затем, когда вы будете готовы, выдохните и позвольте животу втянуться или втяните .
* Практикуйте это дыхание перед зеркалом, чтобы убедиться, что верхняя половина вашего тела полностью неподвижна.
Поначалу диафрагмальное дыхание может показаться затрудненным.
Это потому, что многих певцов учили втягивать живот при вдохе.
Но втягивание живота фактически уменьшает объем воздуха, который вы можете вдохнуть.
Вместо этого позвольте вашему животу расширяться на вдохе, и вы будете поражены тем, насколько мощен ваш голос.
На самом деле, если вам нужны хорошие дыхательные упражнения для пения, разминка — отличное место для начала!
Секрет № 8: Расслабьте челюстьМногие певцы сжимают челюсти во время пения.
Это напряжение челюсти может быть результатом привычки или более серьезного заболевания суставов, такого как заболевание височно-нижнечелюстного сустава (также известное как «ВНЧС»).
В любом случае, умение снимать напряжение в челюсти может иметь огромное значение для вашего пения.
Хотя это правда, что узкие гласные могут помочь вам лучше петь некоторые ноты, нам всегда нужна свобода шевелить челюстью без напряжения.
Попрактикуйтесь перед зеркалом и следите за открытием рта во время пения.
Это может предупредить вас о любом сжатии челюстей.
Если вы заметили какое-либо напряжение, попробуйте сознательно открыть челюсть во время пения.
Хороший ориентир для правильного положения рта — сначала сказать слово.
Произнося слово, следите за положением челюсти.
Тогда держите во рту ту же открытость, когда вы поете слово.
Если вы будете петь на этом «уровне речи», это может сильно повлиять на ваш голос.
Если вы считаете, что напряжение челюсти вызвано височно-нижнечелюстным суставом, обратитесь за помощью к врачу для лечения этого состояния.
Врач может порекомендовать легкий массаж или лекарства, чтобы ослабить боль в суставах, связанную с ВНЧС.
Когда вы научитесь расслаблять челюсть, вы можете заметить, что ваш голос звучит более мощно и свободно.
А свобода голоса — это то, что нужно каждому певцу!
10 экстраординарных вокальных разогревовТеперь, когда вы знаете некоторые из самых сокровенных секретов разогрева голоса, пора подготовить свой голос к выступлению!
Что такое хорошая вокальная разминка? Ну, это действительно зависит от того, какие части пения вам нужно практиковать больше всего.
Мы начнем с простейших идей для разминки вокала, а затем перейдем к более сложным упражнениям.
Так что, если у вас возникнут проблемы с пением следующих упражнений, вернитесь к вокальным разминкам для начинающих, которые сработали для вас.
Затем, когда у вас все получится идеально, переходите к более сложной разминке.
Готовы?
Вот они:
Разминка вокала # 1: 5-тоновый счетДавайте начнем с нежного вокального разогрева, который соединит вас с грудным голосом.
Если вы раньше не слышали термин грудной голос , не волнуйтесь.
Я написал статью о 10 методах пения для улучшения голоса, в которой более подробно объясняется грудной голос.
Но вот что вам нужно знать:
Раньше певцы обнаруживали, что нот в нижней части их диапазона резонируют в их груди .
Они назвали этот диапазон нот Chest Voice .
Почему все эти грудные голоса имеют значение?
Что ж, многие вокалисты поют с придыханием и легким голосом.
И если ваш голос легкий и хриплый внизу, у вас нет шансов петь высокие ноты с силой.
Это потому, что грудной голос является основой для всех нот, которые идут над ним.
Так что стоит начать здесь.
Вот лучший способ усилить грудной голос:
Воспользуйтесь силой своего речевого голоса и примените ее к своему певческому голосу.
Это может показаться странным решением, но следуйте за мной минутку.
Многие люди с сильным голосом поют слишком легко .
Итак, если вы примените ту же силу своего речевого голоса к своему пению, вы получите прочную основу для ваших высоких нот.
Итак, первое упражнение, которое мы будем использовать для усиления голоса, — это пятитональный счет.
Вот как выполнить 5-тональный подсчет:1. Начните с произнесения цифры «Один» вслух на удобной громкости.
2.Найдите удобную стартовую площадку (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек) и произнесите на ней слово «One».
3. Затем произнесите числа от 1 до 5 по высоте звука по восходящей 5-тональной шкале, изображенной здесь.
Вот мужская шкала:
Вот женская шкала:
Если вы не умеете читать ноты или у вас нет под рукой пианино, не беспокойтесь.
Разогревать вокал на фортепиано — это хорошо, но не обязательно.
Я создал видео, показывающее, как именно выполнять это упражнение.Вот он:
Пока вы выполняете упражнение- Помните, что весь смысл 5-тонального подсчета состоит в том, чтобы сопоставить силу вашего речевого голоса и вашего певческого голоса.
- Итак, если вы слышите в своем тоне легкость или легкость, значит, вы делаете это неправильно.
- Цель этого упражнения — произнести / спеть эти ноты.
- Это упражнение может показаться вам некрасивым. Но мы делаем это не для того, чтобы звучать красиво. Мы пытаемся передать в нотах всю мощь вашего грудного голоса.
- Поддерживайте стабильно высокую громкость.
Губная трель — одна из самых безопасных и мощных разминок, а также отличная вокальная разминка для пения в целом.
Здесь мы собираемся позволить нашим губам сомкнуться, чтобы создать безопасный способ петь на вершине нашего диапазона.
Губная трель почти как компрессор для вашего голоса.
Для тех из вас, кто склонен петь очень громко и натянуто во весь голос, губная трель поможет вам брать высокие ноты без напряжения.
На самом деле, это одна из лучших вокальных разминок для высоких нот.
Или для тех, кто склонен петь с придыханием или отступать на пике своего голоса, трель губ поможет голосовым связкам оставаться вместе во всем диапазоне.
Это означает, что высокие ноты будут сочетаться с грудным и головным голосом.
Вот как сделать губную трель:1. Продуйте воздух между губами, чтобы они сомкнулись.
Это нужно делать очень расслабленно. Убедитесь, что вы не сжимаете губы плотно, чтобы губы пузырились.
Просто расслабьтесь, позвольте им нежно вибрировать вместе.
2. Теперь, когда ваши губы сомкнуты, добавьте немного голоса, как будто вы произносите слово «Э-э» за губами. Скорее всего, он издаст булькающий звук, как будто вы находитесь под водой.
3. Найдите удобную начальную высоту звука (попробуйте C3 для парней и G3 для девочек) и позвольте губам сомкнуться, пока вы поете на этой высоте.
4. Спойте следующую гамму в полторы октавы.
Вот мужская шкала:
Вот женская шкала:
Эта конкретная гамма делает действительно красивое упражнение для разминки вокала арпеджио.
Теперь, если вам трудно заставить губы соединиться вместе или у вас нет под рукой пианино, не волнуйтесь.
Я сделал видео, демонстрирующее упражнение со всеми мужскими и женскими ключами.
Проверьте это:
Пока вы выполняете упражнение:- Помните, что губная трель предназначена для обеспечения равномерного звука во всем диапазоне.
- Убедитесь, что ваша громкость остается постоянной при пении снизу вверх.
- Старайтесь, чтобы ваши губы шлепались равномерно.
- Помните, что вы пытаетесь петь гласную «Э-э» во время гаммы. Таким образом, ваш язык должен оставаться плоским и находиться перед вашим ртом.
Теперь, когда мы спели до максимума вашего диапазона, не отвлекаясь от фальцета или напряжения, давайте споем через весь ваш диапазон с чуть более открытым ртом.
Vocal Warm Up # 3: Полтора октавы «Скрипучая дверь»Хотя трель для губ — мое самое любимое упражнение на разминку, она работает не для всех.
Это потому, что некоторым людям нужно немного больше вибрации в голосовых связках, чтобы получить сильное сочетание грудного и головного голоса.
Если вы заметили, что у вас «перевернулся» или у вас возникла вокальная пауза, не волнуйтесь.
Мы можем легко исправить ваш вокальный разрыв с помощью упражнения Octave and a Half Squeaky Door Exercise.
Вот как сделать «скрипучую дверь»:1. Представьте, что вы только что вкусно поели, и издайте жужжащий звук на согласной «мм».
Давай, сделай это с энтузиазмом «мм, мм, ммммм».
* Обратите внимание, что ваш рот должен быть закрыт, а гудение должно идти через носовой проход.
2. Теперь возьмите этот звук «мм» и гудите до более высокой ноты, сохраняя звук «мм» действительно скрипучим, как скрипящая дверь.
3. Используйте скрипучий звук «мм» и спойте его на удобной начальной высоте (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек).
4. Теперь напевайте скрипучие «мм» на полуторной октаве, как это:
Вот масштаб для парней:
Вот масштаб для девочек:
Пока вы делаете разминку:- Обратите внимание, что вся цель этого упражнения состоит в том, чтобы устранить ваш вокальный разрыв и разогреть ваш смешанный голос
- Лучший способ убедиться, что вы делаете это правильно, — это подчеркнуть скрипучий звук.
- Это упражнение не обязательно громко, просто держите его скрипучим
- Если вы чувствуете, что ваш голос ломается при переключении регистров, попробуйте еще раз, но немного писклявее
Конечно, губная трель отлично подходит для пения высоких нот без фальцета и напряжения, но это не похоже на настоящее пение.
Итак, что нам делать, чтобы подготовиться к пению песен?
Давайте поработаем над полуторной октавой «Ну и дела».
В этом упражнении гласная «иэ» позволяет голосовым связкам растягиваться, что помогает нам найти наш головной голос.
Если вы раньше не слышали термин Head Voice , не волнуйтесь.
Я написал статью с «10 техниками пения для улучшения голоса», в которой это объясняется более подробно.
Но вот что вам нужно знать:
Раньше певцы обнаружили, что ноты в верхней части их диапазона резонируют в их голове.
Так они назвали этот диапазон нот Head Voice .
Обретение головного голоса — ключевой ингредиент, помогающий вам петь выше.
Но вместо того, чтобы просто петь фальцетом, упражнение «Джи» помогает нам петь на микс.
Это потому, что согласная буква «G» объединяет голосовые связки.
Сложите их вместе, и вы получите рецепт исполнения всех видов нот в вашем диапазоне без фальцета.
Вот как у вас получается:1.Произнесите слово «Джи», как «Гуси», с удобной громкостью.
2. Произнося слово «Джи», убедитесь, что вы произносите согласную букву «G».
3. Теперь найдите хорошее стартовое поле (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек) и начните петь слово «Gee» на этом поле.
4. Спойте следующую гамму.
Вот вокальная разминка для мужчин:
Вот она для женщин:
Опять же, разогревать вокал с фортепиано не обязательно.
Если у вас нет под рукой пианино, я сделал видео, демонстрирующее упражнение с соответствующими мужскими и женскими клавишами.
Вот он:
Vocal Warm Up # 5: Повтор октавы «Bee»Теперь, когда мы разогрели весь ваш диапазон в упражнении «Ну и дела», пришло время выделить несколько из этих заметок о проблемах в вашем мосту или переходе.
Если вы раньше не слышали термин «мост», не волнуйтесь.
Я написал статью о 10 методах пения для улучшения голоса, в которой более подробно описан мост.
Но вот что вам нужно знать:
«Мост» или «passagio» — это область, в которой голос переходит от грудного голоса к главному.
Некоторые певцы могут сделать это место идеальным.
Но у большинства голосов певцов в этой области будет вокальный треск или напряжение.
Обучение подключению вокальных регистров — одна из 40 проверенных техник пения, которые помогут вам лучше звучать.
Итак, давайте рассмотрим эти заметки отдельно.
Один из лучших способов разогреть свой голос — это использовать эти ноты в упражнении «Пчела».
Упражнение «Вот как вы поете пчелу»1. Произнесите слово «пчела», как будто вы говорите о насекомом.
2. Теперь спойте слово «Bee» на удобной стартовой высоте (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек).
3. Спойте слово «Пчела» по шкале:
.Вот масштаб для парней:
Вот масштаб для девочек:
Пока вы выполняете это упражнение:- Обратите внимание, что весь смысл этого упражнения — помочь вам сыграть эти ноты в мост без фальцета.
- Итак, если вы заметили, что переворачиваете верхнюю ноту шкалы, постарайтесь выделить согласную букву «B».
- Поскольку «си» — звонкая согласная, у вас больше шансов ударить по этой верхней ноте с силой.
Непослушное «Нет», вероятно, самое известное упражнение по пению на уровне речи.
# 1: это действительно глупо.
И №2, действительно работает!
Хотя Bratty «Nay» — довольно уродливое упражнение, оно может стать отличной вокальной разогревом, чтобы помочь вам петь с миксом.
Хриплый звук, который мы используем в этом упражнении, заставляет голосовые связки смыкаться более эффективно.
И гласная «ау» помогает направить нас к нашему головному голосу.
Результат?
Вы можете брать невероятно высокие ноты без фальцета!
Вот как делать «Bratty» Нет1. Говорите слово «Нет» (как в «Сосед») в непринужденной манере. Звук должен быть жужжащим и гнусавым.
2. Теперь спойте удобную начальную высоту (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек).
3. Спойте следующую гамму.
Вот мужская шкала:
Вот женская шкала:
Если у вас возникнут проблемы, посмотрите это видео, где я демонстрирую это упражнение.
Пока вы поете упражнение:- Помните, что вся суть этого упражнения — в «хриплом» тоне.
- На самом деле, если вы будете петь это упражнение слишком нормально, вы можете напрячься.Так что держите это действительно уродливым.
- Кроме того, сосредоточьтесь больше на получении уродливого звука, чем на высокой громкости.
Этот резкий звук хорош не только для тех нот в середине вашего голоса.
При правильном исполнении уродливый и грубый звук может помочь вам с силой отбить некоторые удивительно высокие ноты.
Единственная проблема в том, что, поскольку «Нет» — это несколько узкая гласная, ваш голос может немного сжиматься, когда вы переходите к самым высоким нотам.
Не волнуйтесь.
Вместо этого давайте споём на весь диапазон, выполняя уродливое упражнение «Наэ» (как в «Противном»).
Вот как спеть Братти «Наэ»:1. Произнесите вслух слово «Nae» (как в «Nasty») в уродливой и непристойной манере.
Если вам нужно вдохновение, вспомните, как дети дразнят друг друга на игровой площадке «Наэ Наэ Нае-Наэ Наэ».
2. Теперь спойте веселую «Nae» на удобном стартовом поле (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек).
3. Спойте веселое упражнение «Наэ» в следующей шкале:
Вот масштаб для парней:
Вот масштаб для девочек:
Пока вы выполняете упражнение:- Поскольку гласная «Ае» (как в «Яблоке») такая широкая, она заставляет людей кричать.
- Но крик сводит на нет всю цель этого упражнения, так как это было бы утомительно.
- Поэтому вместо того, чтобы петь громче, когда вы поднимаетесь вверх, полностью сосредоточьтесь на уродливом, «тряпичном» звуке, и ваш голос будет иметь необходимую мощность
Конечно, резкое «Нет» отлично подходит для того, чтобы помочь вам спеть с миксом, но это далеко не все.
Очевидно, никто не хочет слышать, как вы поете «All of Me» резким тоном.
Итак, давайте сделаем разогрев вокала, чтобы получить более готовый к исполнению тон.
Octave Repeat No дает нам все хорошее, что есть в бранном «Nay», но без забавного звука.
Согласный «N» помогает смыканию голосовых связок, как и «Нет».
Но гласная «О» позволяет гортани немного расслабиться, нормализуя тон.
И это создает звук, который намного ближе к настоящему пению.
Как делать упражнение «Нет»:1. Произнесите слово «Нет» (как в слове «Примечание») вслух на удобной громкости.
2. Найдите удобную стартовую высоту (попробуйте E3 для парней и C # 4 для девушек) и спойте «Нет» на этом поле.
3. Спойте следующую гамму.
Вот мужская шкала:
Вот женская шкала:
Как всегда, не беспокойтесь, если у вас под рукой нет пианино.
Я создал видео, демонстрирующее упражнения в правильных мужских и женских тонах.
Вот он:
Пока вы поете упражнение:- Упражнение «Нет» может быть намного сложнее, чем резкое «Нет». Этот хриплый звук очень помогает. Но упражнение «Нет» определенно стоит отточить.
- По мере того, как вы поете к вершине шкалы, может возникнуть соблазн «расширить» гласную в сторону гласной «Uh» или «Ah». Не делай этой ошибки.
- Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы убедиться, что вы поете правильную гласную.
Теперь, когда мы начали петь высокие ноты с более нормальным звуком, давайте еще больше бросим вызов голосу.
Vocal Warm Up # 9: Полтора октавы «Crying Go»Теперь, когда вы начали брать эти высокие ноты более нормальным тоном, важно сохранить этот тон нормальным.
Однако обычно, когда мы начинаем петь выше, мы начинаем приподнимать гортань или голосовой ящик, чтобы сохранить сильные верхние ноты.
Пение с нейтральным положением гортани — еще одна из 40 проверенных техник пения.
Но вот все, что вам нужно знать:
Один из лучших способов играть высокие ноты при расслабленной гортани — это звук «плача».
Вот как вы делаете разминку «вперед»:1. Представьте, что вы грустный маленький ребенок, и произнесите слова «Давай, давай, давай», как будто вы плачете или рыдаете.
2. Используя звук плача, спойте слово «Go» на удобной стартовой высоте (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек).
3. Спойте «Иди» со звуком «плач» по следующей шкале:
Вот масштаб для парней:
Вот масштаб для девочек:
Пока вы выполняете упражнение:- Имейте в виду, что весь смысл этого упражнения — расслабить гортань.
- Но может быть очень легко начать распространяться и выкрикивать упражнение «Давай», когда вы поете выше.
- Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться на увеличении громкости при пении выше, попробуйте использовать звук «крик», чтобы получить эти верхние ноты.
Полтора октавы «Мама» — еще одно известное упражнение по пению на уровне речи.
Это потому, что это помогает певцу «довести» вокал до разогрева.
До сих пор мы работали над разминкой, которая дает вам большую поддержку при пении высоких нот.
Но «мама» потенциально может облажаться.
Это потому, что упражнение «Мама» — это самая близкая разминка к настоящему пению.
Итак, если вы неплохо справляетесь с предыдущими упражнениями, обязательно потренируйтесь в упражнении «Мама», прежде чем начинать петь песни.
Вот как вы поете упражнение «Мама»1. Произнесите слово «Мама» (как в «Мумия») вслух с удобной громкостью.
2. Найдите удобную стартовую площадку (попробуйте C3 для парней и G3 для девушек)
3. Спойте следующую гамму.
Вот вокальная разминка для мужчин:
А вот вокальная разминка для женщин:
Если вы не умеете читать ноты или у вас нет под рукой пианино, не волнуйтесь.
Я сделал видео, демонстрирующее упражнение в правильных мужских и женских тонах.
Вы можете посмотреть здесь:
Пока вы поете на разминке:- Упражнение «Мама» может быть для вас самой сложной вокальной разминкой.
- Если эта разминка слишком сложна, просто вернитесь к упражнению, которое хорошо работает для вас, и придерживайтесь его, пока не почувствуете, что готовы попробовать еще раз.
- Подобно упражнению «Нет», может возникнуть соблазн раздвинуть гласную «А» в упражнении «Мама» на «А».Не позволяй.
- Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы следить за положением рта.
Пока что все вокальные разминки, которые я вам показал, требуют, чтобы вы пели гамму или находились рядом с фортепиано.
Но что, если вы уже на концерте и вам нужно срочно размяться? Тогда петь разогревающие гаммы было бы просто невозможно.
Я тебя прикрыл.
Вот быстрая разогревающая песня, которая поможет вам разогреть свой голос без использования инструмента.
Вот как вы это делаете:
1. Скажите «Мм-хм», как будто вы соглашаетесь с кем-то, на удобной громкости.
2. Произнесите «Мм-хмм» медленнее и удерживайте в звуке вторую высоту звука (часть «хм»). Этот шаг ниже, чем первый.
3. Удерживая вторую ноту в режиме «Мм-хм», попробуйте выделить одну высоту тона.
4. Теперь спойте следующую гамму на губной трели с той высотой тона, которую вы только что нашли.
Как всегда, если вы не умеете читать ноты или петь с листа с листа, не беспокойтесь.
Посмотрите этот урок разогрева вокала на Youtube, где я демонстрирую, как выполнять разминку без инструмента.
Поздравляем!Если вы выполняли упражнения одновременно, эта разминка должна занять около 30 минут.
Это идеальное время для разминки перед пением.
Конечно, сон, гидратация, отдых и здоровый голос могут иметь огромное значение в том, насколько хорошо ваш голос согревается.
Поэтому перед выполнением этих упражнений убедитесь, что все они на месте.
Хорошее пение — долгий путь, но оно того стоит.
И вокальная разминка — лучшее место для начала.
Если вы ищете разминку, специально подобранную для вашего голоса, вы можете записаться на свой первый урок в Ramsey Voice Studio здесь.
10 лучших вокальных разминок, которые улучшат ваше пение — Icon Collective
Очень важно разогреть голос перед пением! Эти десять лучших вокальных разминок для певцов разовьют и улучшат ваше пение.
Какие вокальные разминки для певцов? Разминка голоса — это упражнение, которое подготавливает голос к пению, игре или другому использованию. При записи в студии или во время выступления упражнения для разминки вокала необходимы для достижения наилучшего исполнения.
10 лучших вокальных разминок для певцов
Вокальные упражнения — неотъемлемая часть улучшения, развития и защиты вашего голоса. Вот десять эффективных вокальных разминок для певцов:
1.Дыхательные упражнения для певцов
Самым основным и важным упражнением для вокала для певцов является контроль дыхания. Во время рутинных действий, например разговора, часто приходится дышать грудью. Однако пение требует дыхания диафрагмой.
Пение диафрагмой придает вашему голосу большую силу, контроль и выразительный тон. Это также помогает избежать напряжения голоса и снимает напряжение, которое может повлиять на вашу работу.
Два распространенных дыхательных упражнения — вдох через диафрагму и выдох с шипением.Для выполнения этого упражнения:
- Сохраняйте правильную осанку и расслабляйте тело. Встаньте прямо и расслабьте плечи и грудь.
- Медленно вдохните через рот в течение пяти секунд. На вдохе вдыхайте воздух глубоко в диафрагму. Ваш живот должен расширяться наружу. Контролируемое дыхание не должно заставлять грудь или плечи подниматься.
- Медленно выдохните из того же положения в течение пяти секунд. На выдохе издайте шипящий звук «сс». Также держите грудь и плечи расслабленными.
Повторите это дыхательное упражнение несколько раз. Попробуйте вдыхать и выдыхать дольше, чтобы увеличить объем легких и контролировать их.
2. Упражнение «Сирена» разогревает, а безопасность расширяет ваш вокальный диапазон
Упражнение с сиреной разогреет ваш диапазон и растянет голосовые связки. Эта техника также помогает плавно переходить по нотам без трещин. Для выполнения этого упражнения:
- Произведите непрерывный звук «нг» или «ох».
- Начните с самой низкой ноты в вашем вокальном диапазоне и постепенно переходите к самой высокой ноте, которую вы можете достичь с комфортом.
- Продолжайте удерживать звук «ох» и вернитесь к самой низкой ноте, которую вы можете достичь с комфортом.
- Повторите несколько раз, скользя вверх и вниз по своему вокальному диапазону, как будто вы издаете сирену для машины скорой помощи.
Эта техника должна быть гладкой и расслабляющей. Пойте на комфортном уровне и не расширяйте свой диапазон. По мере практики работайте над тем, чтобы переходить через разные регистры голоса без трещин.Например, переход от грудного голоса к головному.
3. Губные трели разогревают диафрагму и улучшают контроль дыхания
Губные трели или пузыри на губах согревают голосовые связки и диафрагму, улучшают контроль дыхания и снимают напряжение. Эта техника заключается в том, чтобы ваши губы издавали звук моторной лодки, заставляя их быстро вибрировать. Это забавная и эффективная техника! Для выполнения этого упражнения:
- Расслабьте губы и щеки. Этот шаг очень важен, потому что сжатые губы не будут дрожать.
- Сожмите губы в рыхлую морщинку. Также используйте указательные пальцы, чтобы подтолкнуть щеки вверх к уголкам рта.
- Вдохните через нос и быстро выдохните через рот, чтобы губы быстро завибрировали. Произведите звук моторной лодки или звук «бррр».
По мере того, как вы совершенствуетесь, добавляйте звуки к губной трели. Во-первых, пойте короткие и длинные ноты во время трели. Затем попробуйте воспроизвести гудящие мелодии. Вы также можете комбинировать трели для губ с упражнением с сиреной.
4. Упражнения на разминку языка трели снимают напряжение
Упражнения для трелей языка похожи на трели для губ, но с вашим языком. Эта техника включает в себя изгибание языка и вращение буквы «R» по мере прохождения вокального диапазона. Для выполнения этого упражнения:
- Расслабьте язык и поместите его за передние верхние зубы.
- Вдохните через нос и выдохните через рот. На выдохе заставьте свой язык быстро вибрировать, как если бы вы произносили слог «R» или имитировали кошачье мурлыканье.
- Удерживайте звук ровно в течение нескольких секунд, чтобы согреть язык и улучшить дыхание.
По мере того, как ваша выносливость улучшается, попробуйте более длительные языковые трели. Вы также можете комбинировать эту технику с упражнением с сиреной.
5. Упражнения на гудение растягивают голосовые связки
Жужжание — одно из лучших универсальных вокальных упражнений. Этот метод помогает растянуть голосовые связки, расслабить лицевые мышцы и улучшить дыхание. Жужжание также улучшает ваш вокальный резонанс и качество звука.Для выполнения этого упражнения:
- Расслабьте мышцы лица и тела.
- Поместите кончик языка за нижние передние зубы.
- Издайте звук «хммм» с открытой челюстью и закрытыми губами.
- Гудите вверх и вниз по вашему диапазону, держа рот закрытым.
Повторите это упражнение несколько раз. Также старайтесь каждый раз увеличивать интенсивность гудящей вибрации. Вибрации, создаваемые гудением, расслабляют мышцы лица и снимают напряжение, которое может повлиять на ваш голос.
Затем повторите процесс с открытым ртом. На этот раз, напевая ноты, издайте звук «аааа». Кроме того, бросайте себе вызов, удерживая ноты и продолжая напевать что-то.
6. Упражнения на разминку гласных улучшают четкость голоса и артикуляцию
Управление формой рта и тоном при пении гласных повысит четкость вашего голоса. Это упражнение также помогает улучшить качество звука, высоты тона, форму гласных и контроль дыхания.
При формировании гласных важно знать правильное положение губ, языка и челюсти.Контролируемое положение рта поможет вам произносить слова с большей четкостью и артикуляцией. Для выполнения этого упражнения:
- Спойте гласные « Ah, Eh, Ee, Oh, Ooh » на той же высоте.
- Практикуйтесь в поддержании постоянной формы рта, чтобы они выглядели естественно и четко. Избегайте манипуляций ртом, языком и челюстью, чтобы добиться гласного звука.
- Затем продвиньтесь на полтона вверх и снова пропойте гласные.
- Повторите упражнение, пропевая гласные вверх и вниз в своем вокальном диапазоне.Обратите внимание на форму своего рта и на то, как каждая гласная открывает или закрывает мышцы горла.
Попрактиковавшись, вы сможете менять тона четко, контролируемо и уверенно.
7. Упражнения сольфеджио и гаммы помогают распознавать ноты на слух
Что такое сольфеджио? Сольфеджио — это музыкальная система, которая присваивает уникальный слог каждой ноте музыкальной гаммы. В мажорной и минорной гаммах по семь нот. Таким образом, система сольфеджио состоит из семи основных слогов: До, Ре, Ми, Фа, Соль, Ла, Ти, До .
Сольфеджио работает, связывая эти слоги со звуком каждой музыкальной высоты. Эта система отлично подходит для определения отношений между разными нотами в музыке. Также легче запоминать и петь сольфеджио слоги, чем традиционные буквы или цифры каждой музыкальной гаммы.
Кроме того, разминка вокала сольфеджио поможет вам распознавать различные высоты звука на слух и оставаться в гармонии. Это отличное упражнение для тренировки слуха! Это также поможет вам выучить высоту звука, гармонию и партитуры для чтения с листа.
Начните со средней C и пропойте сольфеджио вверх и вниз по шкале. Не торопитесь и слушайте каждую подачу. Например, гамма C-мажор имеет ноты C, D, E, F, G, A, B . Поэтому спойте «До» для C, «Re» для D и так далее.
Вы можете попрактиковаться в пении сольфеджио с фортепиано. Начните медленно и работайте над увеличением скорости. По мере продвижения попробуйте эту вокальную разминку без фортепиано. Кроме того, каждый раз начинайте с более высокого тона, чтобы улучшить свои певческие способности.
8.Упражнения со скороговоркой улучшают вокальную артикуляцию
Упражнения «Скороговорка» улучшают вокальную артикуляцию и произношение. Во время пения очень важно четко произносить слова. Меньше всего вам хочется косноязычия во время выступления.
Скороговорки тренируют ваш мозг и рот, чтобы справляться с переходами между сложными слогами. Практикуйтесь в повторении коротких фраз, которые сложно сказать быстро. По мере продвижения попробуйте повторять их на разных уровнях.
Классические скороговорки для разминки вокала включают в себя:
- Она продает ракушки на берегу моря
- Изобилует звуками, когда рот круглый
- Питер Пайпер сорвал маринованный перец
- Синоним корицы — синоним корицы
- Настоящая чашка кофе из медного кофейника
Вы произносите звуки губами, языком, зубами, челюстью и нёбом.Скороговорки растянут эти мышцы, уменьшат напряжение и улучшат качество вашего голоса. Четкое вокальное выражение жизненно необходимо!
9. Зевайте и открывайте горло, чтобы снять напряжение
Зевота расслабляет челюсти, горло, язык и лицевые мышцы. Это также помогает контролировать дыхание. Для выполнения этого упражнения:
- Широко откройте челюсть и медленно вдохните, как будто зеваете.
- Держите челюсть и язык расслабленными в их естественных точках отдыха.Также убедитесь, что ваша поза подбородка и плечи остаются расслабленными на вдохе и выдохе.
- Медленно выдохните, закрыв рот. Сведите губы вместе, но зубы держите врозь. Язык также должен лежать расслабленно, касаясь тыльной стороны нижних зубов.
- Сделав несколько хороших вздохов с зевотой, попробуйте на выдохе напевать. Издайте звук «хммм» с комфортной высотой звука и контролируйте свое дыхание на выдохе.
- Расслабьтесь и повторяйте столько раз, сколько необходимо. Старайтесь каждый раз продлевать время удержания питча.Кроме того, по мере продолжения попрактикуйтесь в перемещении высоты звука вверх и вниз по вашему диапазону.
Ослабление мышц горла и лица с помощью этого упражнения снизит возможное голосовое напряжение. Это также увеличивает приток кислорода к вашему мозгу, что делает вас более внимательными. В результате петь становится намного легче.
10. Упражнения на расслабление челюсти снимают лицевое напряжение
Упражнение по массажу челюсти снимает напряжение челюстей и рта. Ослабление челюстей и лицевых мышц также поможет вам четко произносить слова во время пения.Напряженная челюсть может повлиять на ваш голос и производительность.
Пальцами или ладонями помассируйте мышцы челюсти, выполнив следующие действия:
- Найдите область под скулой, где она встречается с челюстной костью.
- Помассируйте эту область круговыми движениями, чтобы стимулировать кровоток.
- Продолжайте массировать, опуская и поднимая челюсть.
Челюсть — один из основных регуляторов голоса. Его движение и положение повлияют на то, насколько легко петь.
Почему важны вокальные разминки?
Поддержание здоровья вокала защитит и улучшит одно из ваших самых ценных качеств — певческий голос.
Мягкие ткани голосовых связок и внутренние мышцы гортани нежные. С ними нужно обращаться осторожно, чтобы не повредить ваш голос или способность выполнять свои функции.
Как спортсмены растягиваются перед игрой, певцы должны разминаться перед вокальным выступлением. Вокальные разминки расслабляют ваши певческие мышцы.Правильная вокальная разминка составит:
- Улучшите качество голоса
- Уменьшите напряжение мышц и голоса
- Безопасность Расширьте свой вокальный диапазон
- Сведите к минимуму риск травмы или потери голоса
- Улучшите контроль дыхания и артикуляцию голоса
- Уменьшите разрыв голоса, кваканье и cracking
- Помогает петь дольше с меньшими усилиями
- Постепенно укрепляйте свой голос, продолжая практиковаться
Совершенно необходимо всегда разминаться перед пением!
Когда нужно делать вокальную разминку?
Разминка вокала должна быть неотъемлемой частью тренировочной программы певца.Вокальные тренировки и кондиционирование требуют частой практики.
- Разогревайте свой певческий голос каждый день хотя бы на десять или двадцать минут.
- Всегда выполняйте вокальные разминки и упражнения перед выступлением, шоу или студийной сессией. Повторение — ключ к успеху!
- Начните с коротких легких упражнений и постепенно увеличивайте их интенсивность, чтобы не повредить голос или способность выполнять упражнения.
Также подумайте об инвестициях в голосовую терапию, уроки пения или в хорошего тренера по вокалу.Эти обученные специалисты покажут вам, как поддерживать ваши певческие мышцы, дыхание и голосовые связки в отличном состоянии.
Заключение
Разминка вокала необходима для поддержания здорового голоса. Учитесь ли вы петь или находитесь на пике карьеры, вокальные разминки должны быть стандартной частью вашей вокальной подготовки.
Изучите вокальное производство в программе вокалистов Icon Collective
Новая программа вокалистовICON в Лос-Анджелесе — это возможность обрести свой голос и развить свои музыкальные навыки.Студенты откроют секреты того, как стать лучшим певцом, автором песен и исполнителем.
Эта обширная 12-месячная программа фокусируется на обучении вокалу, написанию песен и исполнительскому мастерству. Вы тренируете свой слух и расширяете свой вокальный диапазон с помощью еженедельных уроков пения и обучения вокалу под руководством профессионального тренера по вокалу. На протяжении всей программы вы также будете использовать передовые методы написания песен, чтобы отточить свои навыки создания музыки. Студенты получат высшее образование, обладая знаниями и опытом создания оригинальной коммерческой музыки.
Да, я хочу стать лучшим певцом
BBC — Sing — Learn to Sing: Warming Up
Учимся петь: разминка
Певцы похожи на спортсменов — им нужно разминаться перед выступлением. Упражнения на разминку сделают ваш голос готовым к исполнению. В этом видео Ребекка Лодж дает совет. Вы также можете попробовать другие упражнения ниже.
Для просмотра этого контента у вас должен быть включен Javascript и установлен Flash.Посетите BBC Webwise для получения полных инструкций
Разогрейте свой голос
Разогрейте свой голос, чтобы не перенапрягать и не повредить голосовые связки. Всегда делайте глубокий вдох перед тем, как начать, и попробуйте зевнуть — зевота открывает вам горло и помогает вашему голосу резонировать.
Упражнение 1
- Выдохните через рот, выпуская весь воздух из легких.
- Когда вы почувствуете, что ваши легкие полностью опустошены, расслабьте мышцы живота, откройте рот и дайте воздуху снова войти.
- Сделайте это несколько раз.
- Теперь сделайте вдох еще раз, и когда вы выпустите воздух, добавьте звук «сс». Посмотри, как долго ты сможешь это продержать.
- Повторите попытку, используя звуки «шшш» и «ффф». Это поможет нарастить различные голосовые мышцы.
Упражнение 2
- Закройте глаза и немного вдохните через нос и выдохните через рот. (Во время пения вы должны дышать носом, а выдыхать — носом и ртом.)
- При вдохе представьте, что дыхание опускается в нижнюю часть легких, при этом плечи опущены и расслаблены.
- На выдохе старайтесь сохранять надутую форму, медленно выдыхая, пока не почувствуете себя настолько пустым, насколько это возможно.
Упражнение 3
- Считая четыре, выдохните, прижимая левое ухо к плечу.
- Считая четыре, вдохните и поднимите голову в исходное положение.
- Повторите то же самое с правым ухом.
Мощные упражнения на разминку вокала для певцов
(Последнее обновление: 18 мая 2021 г.)Выполняя упражнение на разминку вокала в рамках своей повседневной основы пения, вы можете следовать советам по вокалу, приведенным в этой статье. Разминка приносит огромную пользу новичкам, поэтому музыкальные инструкторы и профессиональные певцы ручаются за их благоприятный эффект при пении. Они уменьшают мышечное напряжение и повышают качество и силу вашего голоса.В идеале одно занятие должно длиться не менее 20 минут.
Почему вокальная разминка перед пением так важна?
Пение требует больших затрат физической энергии, и поэтому рутинные певческие упражнения на разминку имеют решающее значение для певцов по сравнению с музыкантами. У певца энергия расходуется двояко. Вокальная активность требует энергии и выносливости во время пения и физической активности, которая расходует энергию, когда исполнитель выходит на сцену, чтобы встать и петь, не говоря уже о танцах и взаимодействии.Точно так же, как спортсмены и спортсмены проводят разминку перед тренировкой, певцам необходимо провести разминку перед тренировкой / выступлением. Это поможет растянуть и согнуть голосовые связки и предотвратит повреждение и напряжение во время пения, а также поможет в общем улучшении качества пения.
Исследование, проведенное Грэммингом, Эллиотом и Сандбергом, показало, что изменение высоты звука растягивает мышцы. Более того, многие певцы ручались за то, что упражнения на разминку способствовали повышению производительности.Во время пения задействуются все мышцы всего тела без нашего ведома. Только для вокального пения мышцы диафрагмы являются важными, которые вносят вклад в силу, мощь и выносливость пения. Мышцы голосовых связок или гортани обеспечивают качество звука, вибрато и темп. Мышцы плеч, шеи, груди и живота являются вторичной опорой для пения, и любое напряжение, напряжение или напряжение в этих мышцах влияет на качество пения. Мышцы конечностей вашего тела обеспечивают физическую поддержку при стоянии, движении и пении.
Следовательно, глубокое дыхание, йога и медитация имеют большое значение для снятия напряжения и успокоения. «Вокализ» — это дополнительные упражнения для разминки вокала, которые тренируют ваш голос с помощью контроля дыхания, модуляции голоса, смешивания голоса, баланса голоса, интонации и дикции.
Золотые правила вокальной разминки
- Вы можете начать выполнять это упражнение после приема большого количества жидкости, которая помогает смазывать и увлажнять голосовые связки. Эти разминки необходимы для увеличения притока крови к голосовым мышцам.Но прежде чем вы начнете, вы должны выполнить несколько упражнений на расслабление, чтобы улучшить свои физические и умственные способности при выполнении этого упражнения.
- Затем вы можете продолжить это с помощью дыхательных упражнений, упражнений на высоту звука и упражнений по совершенствованию вокальной силы. Позже вы можете настроить режим разминки в соответствии с вашими требованиями. Но, следуя этим советам по вокальной разминке для новичков, вы должны сначала обсудить вид упражнения, которое вы хотите выполнить, со своим наставником, чтобы получить его совет по составлению плана для вас.
- Вы должны знать, что не существует стандартной формы разминки, которая была бы идеальной для певцов. Некоторые могут работать лучше для других, а некоторые — нет. Как правило, вы должны постепенно прогрессировать в теплых упражнениях от средних уровней до уровня крайностей. Вы можете обратиться к нескольким книгам и программам в Интернете, чтобы получить несколько советов по разминке вокала, которые предоставят вам широкий спектр информации по этой теме.
- Вы также можете посоветоваться с тренером по вокалу, чтобы составить свой список индивидуальных упражнений для разминки.В упражнении по зеванию и вздоху вам необходимо медленно, зевая, расслабленно вдохнуть челюстью, плечами и языком, а затем сделать выдох голосом. Спойте звук хммм в удобной тональности, изменяя звук посередине на выдохе.
- Если вы хотите стать профессиональным певцом, но не знаете, как правильно управлять своим голосом, вы можете легко утомить свои голосовые связки. Таким образом, вам необходимо изучить различные вокальные упражнения, рекомендованные певцам, чтобы правильно управлять своим голосом.
Мощные упражнения на разминку вокала
Новичкам в пении, которые хотели бы продвинуться по карьерной лестнице, следует подумать о выполнении упражнений на разминку вокала, которые имеют решающее значение в их повседневной жизни. Подобные упражнения также важны для людей, которые редко поют. Однако из-за нехватки времени или по другим причинам певцы пренебрегают этими упражнениями, которые очень важны в качестве первого шага в пении. Как и в любом другом виде спорта, перед переходом на максимальную скорость необходима разминка.
Во время пения голосовые связки необходимо сначала разогреть, прежде чем петь или говорить, особенно при длительной работе, чтобы подготовить их к жесткой работе, которую они собираются выполнять. Если вы не разогреете свой голос, это может привести к разрушительным последствиям для вашего выступления, таким как охриплость голоса или ранняя вокальная усталость. Итак, что нужно сделать, чтобы избежать этих проблем с голосом? Поскольку у каждого человека может быть разный певческий голос, тип вокального упражнения, которое он должен выполнять, зависит от его уровня голоса.
Ниже приведен список из 6 лучших вокальных упражнений на разминку, которые я люблю больше всего. Они чрезвычайно эффективны и применимы ко всем уровням певцов, будь вы новичок или профессиональный певец. Выберите от 2 до 3 упражнений ниже и начните просыпать свой настоящий голос. Пожалуйста, дайте мне знать, что вы думаете и нашли после того, как попрактиковались.
1) Упражнение по вокальному жару
Первое упражнение называется техникой вокального жарения, которое включает в себя возможность голосовых связок вибрировать на самом низком уровне частоты.Слабый звук, который вы слышите, когда просыпаетесь утром, можно использовать для постепенного ослабления, массируя голосовые связки. Это ваше первое упражнение, которое поможет сохранить ваши голосовые связки в целости и сохранности.
Но что это за вокальное упражнение? Ну, вокал относится к первоначальной вибрации ваших голосовых связок. Однако в техническом смысле слова «жареный вокал» относится к нижней части вашего певческого диапазона.
Вы можете выполнить упражнение по вокалу, сначала спев на низкой ноте.После этого попробуйте еще ниже понизить ноту, которую вы поете. Вскоре после этого вы достигнете самой низкой точки, при которой вы больше не сможете выдерживать или петь полный тон. На этом этапе ваш голос перейдет в то, что мы называем « вокал, ».
Продолжительность выполнения этого упражнения зависит от вашего голоса, но при нормальных обстоятельствах вы можете выполнять его в течение нескольких минут, прежде чем приступить к следующей технике разминки.
2) Упражнения по вращению губ
Второе вокальное упражнение с подогревом называется вращением губ. Это одно из наиболее рекомендуемых упражнений для разминки вокала, чтобы вызвать приток крови к голосовым связкам.Эта техника задает ваш голос, избавляясь от лишнего напряжения, вызванного ночным сном, и активизирует внутренние мышцы гортани.
Если вы сможете поддерживать тупой звук под губами, поднимаясь и опускаясь в вашем вокальном диапазоне, это может принести более прекрасный результат.
Если вы собираетесь записаться на онлайн-программу пения, вас научат упражнению «вращение губ». По мнению экспертов, это упражнение помогает петь высокие ноты, сглаживать качество звука, позволяет перемещаться по регистрам голоса и помогает избежать вокального напряжения.
Ну, ролл для губ — несомненно, вокальный инструмент, имеющий множество применений и целей. Это может расслабить ваши голосовые связки. Это также может помочь вам развить вокальные навыки и технику, а также разогреть голосовые связки. Певцы обычно используют это упражнение для разминки перед пением и для охлаждения после пения. Певцы также используют это, чтобы дать им возможность решать сложные и сложные части песни.
Теперь остается вопрос, эффективна ли закрутка губ. Для многих скручивание губ — это просто детская игра.Но для некоторых серьезных певцов вращение губ играет свою роль в усилении певческого голоса. Когда вы закручиваете губу, вы издаете полузакрытые голосовые звуки, которые помогают уравновесить давление ниже и выше ваших голосовых связок.
Когда давление ниже и выше, ваши голосовые связки уравновешены, ваш голосовой механизм функционирует на оптимальном уровне. Другими словами, это упражнение позволяет эффективно создавать звуки, пропуская идеальное количество воздуха через голосовые связки. Это также помогает добиться плавных переходов между разными регистрами.Идея этого упражнения состоит в том, чтобы позволить вам достичь расслабленного и сбалансированного вокального механизма.
3) Упражнения «мама»
Третье мощное упражнение называется упражнением для мам, которое включает в себя нейтральное положение гортани. Эта техника поддерживает темп вашей тренировки в пении, когда ваша гортань находится в нейтральном положении, одновременно выполняя разминку вашего голоса. Сконцентрируйтесь на поддержании нейтральности гортани до желаемой музыкальной гаммы, такой как октава, двойная октава, арпеджио и т.д. .Как упоминалось ранее, у каждого человека в пении разный голос, поэтому вам нужно провести эксперименты, чтобы узнать, какое вокальное упражнение лучше всего подходит для вас. Самое главное, чтобы вы не пренебрегали этими вокальными упражнениями для разминки в обычном порядке перед тем, как приступить к бурному пению.
4) Упражнения на резкий выдох
Другие советы по разминке вокала включают использование соломинки на вдохе и выдохе. В процессе резкого выдоха вы должны дышать глубоко и постепенно, но если вы выдыхаете, попробуйте резко сократить мышцы живота, чтобы выпустить воздух, произнеся слово «ага».Вы также можете использовать гласные звуки или комбинировать их с согласными звуками при пении на гамме, начиная с низкого тона и заканчивая высоким.
5) Упражнение для скороговорки
Еще один способ — попрактиковаться в некоторых обычных скороговорках, таких как « , она любит ракушки, которые продавцы продают на берегу моря. ”Подведем итог: преимущества, которые вы получаете от выполнения этих упражнений, включают повышение выносливости, усиление вокальной силы, лучшее голосовое управление, расширение вокального диапазона и т. Д.
Упражнение «Скороговорка» позволяет тренировать язык и голосовые связки. Это упражнение позволит вам разогреть голосовые связки и язык. Таким образом, это улучшит вашу способность правильно произносить текст песни. Это также помогает вашей челюсти, губам и горлу поддерживать их в надлежащем состоянии для пения. Кроме того, это улучшает ваше дыхание при пении.
Когда вы занимаетесь скручиванием языка, вы не должны в первую очередь работать над контролем своей высоты звука. Вы также не должны позволять себе попадать в очень узкий диапазон высоты звука.Правильный способ выполнения этого упражнения — варьировать высоту звука, разогревая голос. Затем вам следует сосредоточиться на своем языке, челюсти или губах, пока вы делаете упражнение на скручивание языка.
Если вы последуете этим советам по разминке вокала, нет причин, по которым ваша певческая карьера останется на прежнем уровне; он должен сильно взорваться. Эти упражнения на разминку вокала могут помочь вам полностью подготовиться к любому предстоящему певческому выступлению. Пожалуйста, не забывайте обращаться к этим вокальным практикам перед каждым исполнением.
6) Практикуйте глубокое дыхание
Вы можете выполнить упражнение на глубокое дыхание, чтобы разогреть голосовые связки. Для этого вставайте с прямой спиной и расслабленными плечами. Затем положите руки на живот или живот. Через нос начните дышать. Задержите дыхание, считая до десяти. Затем на вдохе расширьте легкие и живот. После этого медленно выдохните.
На выдохе вы должны позволить животу сжаться, как если бы вы выталкивали воздух из брюшной полости.Убедитесь, что вы держите плечо в расслабленном положении, а спину прямо. Затем повторите это упражнение до трех раз.
Джеймс Манн — 36-летний сессионный певец и тренер по вокалу, который любит делиться своим певческим и музыкальным опытом в Интернете. Помимо пения. Написание песен, производство музыки, студийные установки, запись вокала и освоение других музыкальных инструментов — тоже его страсть.
Что можно и чего нельзя делать при вокальном разогреве
[ Примечание редактора: Эта статья написана Сирмой Муньяр .]
Пение — это интуитивное занятие для большинства артистов. Каждый вокалист начинает свой путь как самоучка, потому что его голосовые связки встроены и ждут повода, чтобы завибрировать. Так начинаются вредные привычки и приемы, на исправление которых у большинства певцов уходит годы.
Большая часть этого процесса коррекции происходит во время вокальной разминки, но если вы заставляете свой голос проецироваться так, чтобы он не был для этого приспособлен, вы можете в конечном итоге принести больше вреда, чем пользы. Попытки произнести высокий звук неожиданно или сразу сосредоточиться на упражнениях на расширение вокального диапазона — одни из самых распространенных ошибок новичков.
Вместо этого вам следует обратить внимание на порядок, в котором вы выполняете вокальные упражнения. Подумайте об этом так: если бы вы были спортсменом, который разминался перед тренировкой, разве не было бы смысла облегчать это упражнение?
Если ваш голос устает после разминки или вы чувствуете напряжение в шее, возможно, вы где-то пропустили шаг.
- Не забывайте согревать свое тело перед тем, как согреть голос.
Попробуйте 10-минутное занятие йогой с акцентом на шею, плечо и спину в следующий раз, когда будете готовиться разогреть свой голос.Вашему вокалу может мешать то, насколько напряженным является ваше тело.
- Сделайте обратите внимание на время дня, которое вы выбираете, чтобы согреть свой голос.
Голосовые связки обычно находятся в наиболее уязвимом состоянии рано утром и поздно ночью. Если ваше тело устало, ваши голосовые связки тоже. Имеет смысл, правда?
Конечно, если у вас ранняя сессия записи или позднее выступление, вам придется работать с тем, что у вас есть.Но в любой день, если вы практикуете поздно утром или днем, ваш голос будет более отзывчивым.
- Выполните убедитесь, что вы практикуете с хорошей осанкой.
Цель состоит не в том, чтобы вставать или садиться в жесткой позе. Вы должны стремиться к нейтральному положению позвоночника, при этом плечи должны быть расслаблены.
Многие певцы склонны наклонять шею вперед, а голову вверх или вниз, но это не то, чем вы должны зацикливаться во время записи или выступления на сцене.Во время практики держите шею прямо, и со временем вы обнаружите, что двигаетесь естественно с легкостью, даже не задумываясь об этом.
- Сделайте , чтобы вокал разогревался с помощью трелей.
Выполняя упражнения для губной трели, вы должны время от времени осторожно прижимать указательные пальцы к уголкам рта, чтобы проверить, чувствуете ли вы вибрации от движения ваших губ. Это отличный способ убедиться, что вы хорошо владеете вокалом.
Независимо от того, новичок вы или профессионал, вы не ошибетесь с губными трелями. Конечно, есть возможность сдвинуть голос назад, а не вперед, даже с помощью упражнений на губную трель. Но по своей задумке они делают ваш голос менее подверженным травмам, что делает их идеальными для начала разминки.
- Сделайте начните с практики того регистра, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно, вместо того, чтобы сразу переходить к самой низкой или самой высокой октаве вашего диапазона.
Обратите внимание на те поля, которые кажутся вам наиболее удобными. C3 в A3? F2 в C3? Даже если вы не играете на пианино и не имеете никакого формального образования, вы все равно можете использовать пианино в своей DAW или различных мобильных приложениях, чтобы помочь вам определить пределы своего вокального диапазона.
- Сделайте обратите внимание на гласные, с которыми вы чувствуете себя наиболее комфортно.
Например, после упражнений на губную трель я обычно перехожу на гласные, такие как «ох» и «пи», чтобы практиковать гаммы.Для вас вместо этого может показаться более комфортным «ах» или «ох». Что наиболее важно, вы должны быть мягкими и по ходу выполнять более сложные упражнения с облегчением голоса.
- Не пренебрегайте дыхательными упражнениями .
Если у вас была формальная подготовка, вы уже знаете следующее: расширение диафрагмы — хорошо, а поднимать плечи — плохо.
Чтобы убедиться, что вы умеете правильно дышать, чтобы улучшить свои певческие навыки, встаньте перед зеркалом в полный рост и положите руки на нижнюю часть грудной клетки с обеих сторон, чтобы найти мышцы диафрагмы.Когда вы вдыхаете через нос и выдыхаете через рот, вашей целью должно быть расширение диафрагмы, при этом плечи должны быть опущены.
Если вы новичок в диафрагмальном дыхании, попробуйте лечь на плоскую поверхность, а не вставать прямо. Так вы почувствуете, как мышцы диафрагмы расширяются более естественно. Как только вы научитесь этому, вы сможете правильно дышать, даже когда вы сидите.
Укрепление диафрагмы так же важно, как и укрепление голосовых связок!
- У есть 10-минутные, 20-минутные и 30-минутные программы разминки.
Если вы собираетесь петь, вам будет достаточно 20-минутной разминки.
Вы всегда можете практиковать вокальные упражнения в течение часа, чтобы укрепить связки и расширить диапазон в менее загруженные дни.
Но если у вас мало времени, лучше знать, что именно вы можете сделать в течение 10-15 минут, чтобы привести свой голос в форму, чем вообще ничего не делать.
Голосовой отдых не должен использоваться в качестве крайней меры, когда у вас есть узелки на связках.Помните: даже разговор может быть довольно утомительным.
Если вы подвергаете свои шнуры особенно напряженной и длительной разминке, дайте им отдохнуть в течение часа или двух.
Очень многие певцы совершают ошибку, шепча во время вокального отдыха, думая, что, если их связки не вибрируют, шепот все равно должен считаться отдыхом.
Неправда.
Шепот, особенно громкий, приводит к напряжению мышц передней части шеи. Когда вы напрягаете шею, становится труднее петь, используя здоровую технику, потому что ваш голосовой аппарат лишен поддержки со стороны окружающих мышц, на которые он обычно полагается.
- Сделайте охладиться, завершив разминку вокальным массажем.
Даже если вы опытный вокалист с прекрасной осанкой, вы не сможете полностью избежать периодической боли в шее. Иногда вы спите под неудобным углом или слишком долго сидите за столом, и растяжка может быть полезной, но часто недостаточной для решения проблемы.
Вокальный массаж, также известный как массаж гортани, — отличный способ расслабить напряженные мышцы вокруг линии челюсти, а также передней и боковых сторон шеи.И снова здесь главное — быть нежным.
- У обращайте внимание на то, что вы едите и пьете.
Обезвоживание — враг здорового пения. Голосовые связки необходимо смазывать, чтобы они хорошо вибрировали. Чрезмерное употребление кофе, курение и употребление алкоголя — все это приводит к обезвоживанию.
Также следует обращать внимание на продукты, которые способствуют сгущению слизи. Все молочные продукты, конфеты, шоколад и практически любые продукты, содержащие сахар, могут вызвать скопление мокроты в задней части горла.
Если в конечном итоге вам понадобится быстрое решение проблемы, вы всегда можете попробовать выпить теплый имбирный чай со свежим лимонным соком до и после тренировки.
SIRMA — независимый певец, автор песен и продюсер. Она является создателем курса Modern Pop Vocal Production на Soundfly и имеет степень в музыкальном колледже Беркли.
Теги:Удивительная вокальная разминка — 5-минутная процедура «Сохранение реальности»
Что, если бы я сказал вам, что есть магический ритуал , который вы можете выполнять перед каждым исполнением песни?
Ритуал настолько мощный, что практически гарантирует, что вы будете звучать как можно лучше, повысите свою уверенность и не повредите эти золотые трубы, когда вы удивите свою аудиторию?
Возможно, вы уже знаете, что это за магический ритуал, но просто не пытаетесь его выполнить.
Это называется согреванием голоса.
И это так просто, что вы будете наказывать себя за то, что не сделали этого.
Я дам вам свой «Сохраняя это по-настоящему» разогрева: быстрое и легкое упражнение, которое поражает основных певцов.
Снимите напряжение и лучше дышите.
Вы будете работать со своим диапазоном, резонаторами и артикуляцией.
Все это всего за 5 минут!
У вас нет оправдания, чтобы не разогреть свой голос, если у вас в заднем кармане есть 5-минутный распорядок!
Если это займет всего 5 минут, как это может быть такой большой сделкой?
Ваш голос как у большого плюшевого мишки:
Это может показаться большим и сильным, но внутри он очень тонкий и чувствительный.
Этот твой сладкий пояс исходит из голосовых связок: мягких тканей, которые требуют много любви и заботы.
Вы также задействуете внутренние мышцы гортани:
Их нужно тренировать, как и любые другие мышцы. Их нужно растянуть и расслабить, прежде чем их попросят усердно работать, как и ваше тело.
И ваши голосовые связки, и гортань нужно заставить усердно работать, если вы не хотите, чтобы они однажды взбунтовались.
Они восстанут, если вы будете плохо с ними обращаться, в форме потери голоса или даже если вам понадобится дорогостоящая хирургическая операция.
Так что да, я бы сказал, что вокальные разминки — это большое дело.
Итак, я быстро разогреваюсь и готово, верно?
Вы могли бы быть.
Лучше просто разогреть свой голос, чем вообще ничего не делать.
Но если вы хотите пойти дальше, рассмотрите разминку для всего тела и разминку своим голосом.
Когда вы вокалист, ваше тело — это ваш инструмент. Уход за всем телом, а не только за гортань и голосовые связки, улучшит ваше пение. Узнайте больше здесь.
Спортсмен согревает свое тело после гонки или упражнения, и это отличная практика для певцов.
Это гарантирует, что вы все еще сможете петь завтра после того, как оторвались сегодня вечером. Вы можете узнать больше о вокальных разогревах (или остываниях) в журнале Voice Council.
Ух — столько работы: «Я не могу дождаться, пока стану знаменитым, и мне не придется беспокоиться об этом»
Вы можете подумать, что выступления известных певцов перед выступлением не идут дальше легендарных требований гримерки к чашам M&M — без коричневых!
По правде говоря, многие известные певцы больше заботятся о том, как они готовят свой голос, чем о закусках в гримерке.
Если вы сомневаетесь в том, что нужно потратить время на разминку, подумайте о подготовке Кэти Перри перед выступлением.
Дневной ритуал певца включает в себя массаж, разминку всего тела, разминку вокала и репетицию перед тем, как подготовиться к настоящему выступлению.
Представьте, что бы произошло, если бы вы вложили часть этой энергии в подготовку к пению!
Хорошо, дайте мне 5-минутную процедуру!
Если вас не интересует вся эта «разминка», следующая часть будет так хороша, что вы будете.
Начнем с небольшого массажа.
Наша цель этого массажа — снять напряжение с плеч, шеи и лица.
Встаньте, расставив ступни на ширине плеч, и расслабьте тело.
Для следующих упражнений на расслабление сделайте их не менее 3 раз, или больше, если вам нравится!
Сделайте несколько перекатываний головой, опустив голову влево и двигаясь по часовой стрелке, перекатывая ее вниз к груди, в правый бок и позволяя ей слегка наклониться к вашей спине, возвращаясь в левую сторону.(Не позволяйте своей голове полностью свешиваться, так как со временем это может повредить шею.)
Повторите, начиная с правой стороны против часовой стрелки.
Раскатайте плечи назад и вниз 3-5 раз.
Пусть ваша голова опустится на правую сторону плеча.
Положите правую руку на голову, осторожно потянув ее к правому плечу.
Вы должны почувствовать растяжение на левой стороне шеи, доходящее до плеча.
Опустите и поднимите левое плечо несколько раз, чтобы усилить растяжку.
Повторите с другой стороны.
Осторожно положите руки на лицо, на челюсть.
Начиная с уха, аккуратно помассируйте кончиками пальцев небольшими круговыми движениями. Двигайтесь вниз по челюсти к подбородку.
Вы можете сопровождать это мягким вокалом, например, вздохом на выдохе.
Теперь держите руки плоско, как лопатки.
Поместите их на челюсть, начиная с уха.
Лопатками плавно, но твердо пригладьте к подбородку.
Это должно побудить вашу челюсть отвиснуть.
Разбудите резонаторы, сделав им небольшой массаж.
Ваши резонаторы — это усилители вашего лица: они позволяют вашему звуку наполнять аудиторию, а не просто душ.
Кончиками пальцев мягко массируйте маленькие кружочки на лбу, щеках и даже на носу!
Делайте это, мягко издавая звук «Мммм», и обратите внимание на то, как вы чувствуете звук в разных частях лица.
Ваше лицо прекрасно себя чувствует?
Помните: сделайте это 3-5 раз.
Теперь вы готовы практиковать дыхание.
Я всю жизнь «практиковал дыхание» — что вы имеете в виду?
В повседневной жизни дыхание обычно поверхностное.
Ваше дыхание — это то, что усиливает ваш певческий голос, поэтому мы хотим практиковаться в получении глубоких и мощных вдохов без какого-либо напряжения.
Вот как:
С расслабленной и открытой челюстью медленно дышите через рот.
Старайтесь не «всасывать» воздух: это создаст напряжение.
Вместо этого сосредоточьтесь на дыхании, мягко наполняющем ваш рот и ударяющем по задней стенке горла.
Выдохните так же, как и вдох: осторожно.
Не выталкивайте воздух, просто позвольте ему вливаться и выливаться, как волны на пляже.
После нескольких вдохов добавьте немного вокализации: вдохните, как описано выше, но когда вы выдыхаете, выдохните со звуком «хах».
Это будет похоже на тяжелый вздох.
Помните: при этом вы пытаетесь добиться нулевого напряжения в голосовых связках.
Он должен быть таким же расслабленным, как вдох и выдох.
Сделайте это 3-5 раз.
Когда я могу начать шуметь?
Мы не только будем шуметь, мы будем выполнять несколько задач одновременно!
Мы собираемся разогреть ваш диапазон, одновременно согревая рот.
Не только ваши голосовые связки и гортань работают: в песнях есть слова, а ваши губы и язык — убедитесь, что мы их слышим!
Моторные тралы
Сделайте звук моторной лодки своими губами, сжав их вместе и выпуская воздух.
Сделайте то же расслабленное дыхание, что и раньше.
Сделайте моторную лодку шумной на выдохе.
Повторить 3 раза, каждый раз увеличивая высоту тона, а затем возвращаясь вниз.
Начинайте каждый раз с разной высоты, попадая в верхнюю или нижнюю границы своего диапазона.
Трели языка
Поместите кончик языка за верхние зубы.
На выдохе позвольте вашему языку вибрировать в трели.
Следуйте тем же шагам на моторной лодке, разогревая диапазон, когда вы расслабляете язык.
Песня сирены
Это упражнение также выполняет двойную функцию: разогревает диапазон при пробуждении лица.
Начиная с более низкой ноты, издайте звук сирены, переходя на высокий тон и обратно одним непрерывным звуком.
Сделайте это, издавая следующие звуки: «Ви-у-у-у-у-у-у-у-у».
Вытяните лицо, издавая эти звуки, чтобы усилить разогрев.
Скороговорки
Вы не хотите, чтобы слова спотыкались во время пения.
Найдите две или три скороговорки, которые легко запомнить и которые легко запомнить, чтобы они всегда были у вас в заднем кармане.
Вот несколько идей для начала:
«Красная кожа, желтая кожа» Повторите столько раз, сколько хотите, как можно быстрее
«Уникальный Нью-Йорк» Постарайтесь по-настоящему воспроизвести здесь звуки «К».Повторите быстро.
И вот мой личный фаворит: он кажется основательным, и об этом весело говорить!
Что делать, чтобы умереть сегодня
Ой, что делать, чтобы умереть сегодня через минуту или две до двух
Трудно сказать, но сделать еще труднее
Потому что они побьют татуировку с двадцати до двух
С таттаттой раттатта таттатта тоже
И дракон придет, когда услышит барабан
Через минуту или две до двух сегодня,
Без минуты две до двух.
Хорошо, вы были правы, это было совсем не плохо — на самом деле, я готов к большему!
Отлично!
Честно говоря, чем больше вы подготовитесь, тем лучше вы будете звучать.
Если вы готовы перейти на следующий уровень, обратите внимание на следующие моменты:
Включите йогу в уход за собой и разминку:
Кажется, йога создана специально для певцов:
Снимает напряжение и способствует здоровому дыханию.
Вы улучшите свою осанку, улучшив звук в руке.
Рассмотрите возможность ежедневной или еженедельной практики йоги.
По крайней мере, включение нескольких приветствий солнцу в вашу программу перед выступлением — это успокаивающий и эффективный способ разогреться для всего тела.
Ничего не знаю о йоге? Не волнуйтесь:
У Зои Брей-Коттон есть отличная программа йоги для женщин, о которой вы можете узнать здесь.
Разогрейте свою разминку с помощью вокальных упражнений
Вы только что получили мою разминку «Сохраняя реальность»:
5-минутная программа, которая затрагивает основных певцов: снятие напряжения, дыхание, резонаторы, диапазон и артикуляция.Здорово готовить вас к шоу — или поддерживать боевую форму каждый день.
Но если вы действительно хотите улучшить свое пение, вам нужно добавить в микс несколько вокальных упражнений.
Вокальные упражнения расширят ваш диапазон, помогут вам плавно переключаться между регистрами и дадут вам технику, которая вам нужна, чтобы звучать наилучшим образом каждый раз, когда вы поете.
Мы только что узнали, что пение — это очень физическая работа. Это означает, что можно легко пораниться, если вы будете делать это неправильно.
Вот почему работа с тренером по вокалу — отличное вложение в свой голос.
Чему может научить меня тренер по вокалу, чему я не могу научиться самостоятельно?
Тренеры по вокалу (или учителя вокала / пения) — профессионалы.
Это означает, что они прошли обширную подготовку по основам пения.
У них есть знания, которых у обычного человека просто нет.
Вы бы не стали читать о том, как создать себе корневой канал, а затем пытаться это сделать, не так ли?
Вы бы предоставили это профессионалу, потому что он обучен тому, как это делать.
Тренер по вокалу не только научит вас правильному выполнению вокальных упражнений, но и сможет объективно увидеть, что вы делаете, и избавиться от вредных привычек, прежде чем они укоренится.
Если ваша цель — улучшить свою певческую игру и улучшить свою технику, вам придется пройти через испытания. И если вы сделаете это неправильно, это приведет к травме — возьмите ее у того, кто знает.
Итак, как мне найти этих подготовленных профессионалов?
Онлайн-уроки — отличный вариант.
Они не только обладают гибкостью, но и позволяют выполнять их, не выходя из собственного дома.
Это означает, что вы с большей вероятностью будете продолжать в том же духе, потому что вы не тратите драгоценное время на поездку по городу, чтобы добраться до своего голосового тренера. Не пейте в машине и сразу переходите к серьезному пению.
Если вы хотите, чтобы в вашей команде был кто-то, кто заинтересован в том, чтобы помочь вам стать лучшим артистом, которым вы можете стать, нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию.
Готовы увидеть результаты?
Теперь у вас есть новые знания, позволяющие вывести свои навыки на новый уровень, будь то разминка всего тела в рутину или привлечение профессионала в вашу команду, который поможет вам достичь новых уровней мастерства.
Самое главное, что вы вооружены «магическим ритуалом»: 5-минутная разминка «Сохраняя реальность».
Делайте это каждый день, и вы обнаружите, что в конце концов вам не нужна «магия». Вы получили это все сами.
Загрузите БЕСПЛАТНЫЙ ресурс СЕЙЧАС!
Нажмите здесь, чтобы загрузить 8 секретных советов по пению
Отличных вокальных разминок для репетиций хора и домашних занятий
При подготовке хора к успешной репетиции ключевым моментом является хорошая вокальная разминка.Вокальные разминки не должны быть очень сложными. На самом деле, лучше, чтобы они были простыми и увлекательными! В этой статье будет несколько примеров полезных разминок, которые обязательно подготовят ваш хор к следующему выступлению.
Перед пением всегда полезно разогреть все тело. Многие хоровые постановщики применяют это на каждой репетиции, но все же некоторые этого не делают. Если вы еще не сделали этого со своей группой, сейчас идеальное время для начала.Вы будете поражены результатами!
Это видео с участием доктора Роджера Хейла из государственного университета Дикси прекрасно демонстрирует важность расслабления в области головы и шеи. У всех певцов напряжение в челюсти, лице и шее — это всего лишь часть человеческого бытия. Чем больше вы сможете заставить их расслабиться в этой области, тем выше вероятность, что они будут издавать свободные и здоровые звуки.
Видео продолжается от вращений шеи / головы до простой губной трели.Эта вокальная разминка очень эффективна и никогда не бывает плохой идеей. Это просто способ создать воздушный поток с минимальными усилиями. Трели также борются с любым типом заторов, которые могут помешать хорошему пению.
Как уже упоминалось выше, вокальные разминки должны доставлять удовольствие. Не всегда все должно быть так серьезно! Вашим певцам будет намного лучше, если они не будут беспокоиться о совершенстве и будут больше сосредоточены на том, чтобы просто привести свое тело и голос в движение.
На этом видео режиссер Тони Лич из Университета штата Пенсильвания демонстрирует именно это: нетрадиционные способы подготовить голос к пению.Одна концепция, которую он очень хорошо демонстрирует, — это использование движения в разминке — что-то, что определенно стоит попробовать в вашей группе, чтобы зарядить энергией и тело, и дыхание. Попробуйте разминаться, раскачиваясь, хлопая в ладоши, маршируя или топая.
Еще одна вещь, которую хорошо демонстрирует профессор Лич, — это использование «речи в песню» во время разминки. Это определенно интересный способ начать работу с вашим хором. Попробуйте разминку «звонок и ответ», в которой вы играете с различными короткими фразами в головном голосе, голосами персонажей и т. Д.Вы также можете попробовать это с помощью коротких упражнений на счет и даже с преувеличенным смехом!
Во время разогрева хора вы должны также учитывать гласные и различные требования, которые они предъявляют. Гласные, которые конфликтуют между вашими певцами, могут действительно нарушить смешение. В этом видео, также с участием доктора Роджера Хейла, показаны несколько более сложные разминки, которые больше подходят для продвинутых групп.
Одно из рекомендуемых разминок, которые вы можете попробовать в своей группе, — это классическое арпеджио.Есть много способов сделать это: примерить различные гласные, комбинации гласных и даже забавные фразы (например, «Я люблю петь»). Это упражнение по дальности станет серьезным испытанием для группы.
Еще одна разминка гласных, которую стоит попробовать — пропеть каждую гласную (э-э-э-а-ой-ох), петь каждую гласную на той же высоте, а затем продвигаться вверх на полшага. Эта разминка не только отлично подходит для формирования гласных, но также хороша для контроля дыхания и пения устойчивой и поддерживаемой фразы.
Для еще большего удовольствия есть много способов превратить простую мажорную или минорную гамму в глупую фразу, например, «мама заставила меня размять мои M & Ms». Носовой согласный (m) отлично подходит для резонанса. Или вы можете добавить в свой репертуар скороговорки, которые помогут вашим певцам укрепить свои способности артикулировать.
Наконец, если вы ищете видео, которым можно поделиться со своими учениками, в котором есть быстрые вокальные разминки, которые они могут выполнять дома или на индивидуальных тренировках, попробуйте это руководство от тренера по вокалу Стефани Хоффман.