В уличной драке куда бить: Уличные драки, как наносить удары, как дратся

Куда бить, эффективность и последствия ударов

Предположим вот какую ситуацию: вы идёте по улице вечером, никого не трогаете, музыку слушаете себе в наушниках, ничего не предвещает беды… Тут подходят бравые парни с конкретным намерением поживиться за ваш счёт – «А что это у тебя, дружок, за наушники? Музычку слушаешь, модный такой, небось телефон крутой? А покажи! А может, мы его себе возьмём?» У вас при этом нет ни продвинутых боевых навыков, ни оружия для самообороны. И людей, как назло, вокруг шаром покати…

Значит, надо драться. И есть способы врезать противнику так, что мало не покажется, а вы сможете спокойно свалить с места происшествия. Ну или даже самостоятельно полицию вызвать, заявление написать. Очень важно знать места нанесения ударов – так называемые уязвимые места, и, что ещё важнее – последствия ударов. Словом, запоминаем, куда бить и ради чего!

• Бьём в нос — если сверху, в носовую часть, сломается носовой хрящ, тогда дышать у противника нормально попросту какое-то время не получится, а как драться, если дышать нечем?
• Самой незащищённой частью лица является верхняя губа. Прямое попадание по верхней губе — рассечение! Кровь ручьём! Как минимум — отвлечётся.
• Про так называемые плавающие рёбра тоже стоит напомнить. Нижние рёбра только с позвоночником соединены, с грудиной никак не связаны. Бьём коленом по нижним рёбрам — перелом! Может быть внутреннее кровотечение, но обычно лёгкое.
• Самой чувствительной частью позвоночника является копчик. Да, удар не смертельный. Так нам того и надо! А вот если планируем бить в пах, то лучше всего — коленом.
• Удар ногой в коленную чашечку, между прочим, мобильность противника сильно снизит. Ну, это для желающих удрать как можно дальше и как можно скорее.
• А ещё можно бить в подбородок. Удар в челюсть — это воздействие на мозжечок! И, считайте, человека вы выключили. Пускай на некоторое время, но всё же.
• Благодаря удару в яремную ямку (место, в котором сходятся ключицы) можно легко опрокинуть противника, даже если у вас разница в весе килограммов тридцать! Однако надо уметь ударить.
• Удар в солнечное сплетение сделает, мягко говоря, больно диафрагме, и с дыханием начнутся проблемы, как и если ударить в нос. Бить — кулаком или коленом.
• Если у вас тяжёлые ботинки, то ударяете пяткой в свод стопы, только сверху вниз. Что же, объятия сзади сразу же прекратятся!
• Голень представляет собой голую кость — там только кожа, никакого мяса. Так что бьём в голень как угодно — больно будет в любом случае!
• При желании ударить в глаза, нужно бить согнутым пальцем в глазное яблоко. Так глаз не выбьется, но невесело противнику будет долго.

Есть ещё приёмы, которые ни в коем случае применять нельзя, потому что последствия таких ударов самые печальные. По этой же причине от таких ударов нужно максимально защищаться самому. Вы же не хотите ни погибнуть, ни сесть за убийство по неосторожности?

• Так, есть такая точка, называется сердечным сплетением. Чуть левее и выше солнечного. Удар в сердечное сплетение может остановить сердце.
• Низ спины. Если попасть — есть риск сломать позвоночник. Если промахнуться — с почками всё тоже будет нерадостно. Целиться в копчик надёжнее, правда.
• Нельзя бить в висок без боксёрской перчатки.
• Удар в затылок, особенно если противник согнулся от удара коленом в живот, может легко и навсегда лишить его зрения.
• Ударом же в кадык есть риск перебить трахею. Ну да, противника у вас не будет. Но и юридических свобод — тоже.

Если запомнить этот свод не таких уж и сложных правил, вполне можно отбиться практически от любого нападающего! Так что не дрейфить — изучать, запоминать, и применять на практике, если вдруг что. И потом заявление написать не забудьте, что к вам первые пристали. А то, как показывает практика, проблем не оберёшься…

Куда бить в уличной драке? | МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ

В прошлой статье мы разобрали (в общем плане) порядок действий в уличной драке. Сегодня поговорим о самих ударах. Расписывать особо не буду, кратко и точно. Поехали!

1) Удар в нос

Я бы советовал бить кулаком

Я бы советовал бить кулаком

Почему именно в нос, а не в челюсть? Потому что вырубить в челюсть, как выигрывают красиво нокаутами профессиональные бойцы (читайте на моем канале), сможет далеко не каждый. Без нокаутирующей мощи, противника можно оглушить и сбить с толку ударом в нос. Это потеря координации, это, скорее, всего кровь, это, возможно, и перелом. Все зависит от силы и скорости удара. Можно потрясти соперника и слабым, но очень резким ударом.

2) Удар в пах

Если противников много и на кону стоит ваше здоровье и здоровье вашей спутницы — хороши любые средства. Выражение:»по шарам бьют только бабы» может и имеет смысл, но точно не в этой ситуации. Ваша задача — остановить противников любой ценой! И после такого удара вы точно можете переключиться на следующего.

3) Удар в солнечное сплетение

Я не знаю точно, что это за такое таинственное место вверху брюшной полости туловища, но знаю, что такое получить туда. Как я уже писал в прошлых статьях, год я занимался смешанными единоборствами. И однажды, в спарринге с хорошим ударником (младше на 2 года и весит на 15 кг меньше), я получил прямой точный удар в «солнышко». Как в тот момент скрючило мое тело, как я с трудом глотал воздух в первые 30 секунд после удара — очень наглядный пример. Я не говорю тут о ударе в печень, так как это больше удел профессионалов. А удар в солнечное сплетение — эффективный способ остановить нападающего противника.

4)Удар в горло.

В таком неравном бою все средства хороши. Удар в горло — надолго обезвредит вашего обидчика. Вы в обороне себя и своей девушки, не бойтесь сделать кому то больно! Удары должны производиться боковой внешней стороной расправленной ладони с плотно прижатыми пальцами, либо тычком согнутыми пальцами ладони.

И еще! Работайте комбинациями. Не пытайтесь достать кого то одним ударом. Только двойки в голову, только двойки голова-туловище + удары в пах и удары в горло, при необходимости. Не исключаются и удары в челюсть, в печень, по ушам (эффективно выводит соперника из строя на время), в область селезенки.

Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на мой канал и далее мы разберем еще много интересного!

Куда надо бить, чтобы нанести наибольший урон сопернику — Рамблер/спорт

Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись — это вывести из строя нападающего.

1. Основание шеи (также известное как затылок) — довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости. 2. Почки: успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно. 3. Печень — очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.

4. Копчик — это небольшая, чувствительная кость. Если ударить в нее жестким носком ботинка под прямым углом, то соперник почувствует сильную боль в нижней части спины и ногах. В зависимости от силы удара, копчик может и вовсе сломаться. 5. Челюсть (подбородок): попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг. Виды боксерских ударов

6. Основание горла (трахеи) — одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны. 7. Солнечное сплетение — впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.

8. Колени: связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика. 9. Лодыжки: сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь. 10. Пах: знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры! 11. Висок: удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.

12. Нос: попасть туда несложно, учитывая, что нос находится в самом центре лица. Сильный удар в нос наверняка остановит твоего соперника. Во-первых, это очень больно; во-вторых, поврежденный нос активирует слезные протоки человека, что вызовет еще большую дезориентацию врага. 13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть. В каких случаях нужно бить морду?

Куда лучше ударить в драке. Что нужно знать об уличной драке

Сегодня мы рассмотрим с вами несколько уязвимых точек на человеческом теле и ответим на некоторые интересующие нас вопросы. Куда надо бить человека, для того чтобы нанести ему различные увечья и куда лучше не бить, чтобы не убить!

Следующая информация будет вам полезна и вы сможете ей воспользоваться в случае самообороны или в обычной уличной драке. Итак начнем….

Куда бить в драке?

Челюсть

Вот куда нужно бить чтобы вырубить человека. Даже слабенький удар отправляет кабана в нокаут. При ударе в челюсть очень сильно сотрясается мозг и противник либо начинает плыть, либо отрубается на несколько минут. Да и сами сейчас можете попробовать! Стисните зубы и слегка ударьте себя сбоку в подбородок и вы сами все почувствуете. Кстати очень удобно бить в челюсть ладошкой. Вообще удар ладонью очень эффективен и при правильном использовании намного мощнее удара кулаком. Зря его многие недооценивают.

Висок

Это наверное самое опасное место, которое нередко приводит к летальным исходам. Височная кость очень хрупкая, она ломается и пронзает мозг. Поэтому при ударе в висок вы не только сможете вырубить противника, но и убить его. Поэтому если вы не собираетесь никого убивать, то в височную кость старайтесь целенаправленно не бить, особенно локтем, бейте лучше в челюсть:)

Затылок

Удар по затылку вызывает потерю ориентации в пространстве, человек начинает плыть или теряет сознание на небольшой промежуток времени. При сильном ударе возможно сотрясение мозга и перелом шейных позвонков.

Глаза

Ну вообще глаза достаточно хорошая цель для удара, они никак не защищены, а с поврежденными глазами противник вам уже ничего не сможет сделать. Попасть точно в глаз кулаком у вас не получиться, поэтому нужно либо бить тычком сомкнутых пальцев, либо нанести хлесткий удар кистью руки, кончиками пальцев. Также на глаз можно надавить большим пальцем. Если вы ввязались с противником в борьбу и начали кататься по земле, то начните вдавливать палец прям в глазное яблоко, я уверен, что вашему неприятелю это не очень понравиться:) Вообще тренируйте кисти рук , вам это очень сильно пригодиться.

Шея

Тоже уязвимая часть в человеческом теле, удар в горло вызывает сильную боль, иногда рвоту, при мощном ударе потерю сознания и иногда даже смерть.
Бить можно в принципе очень разнообразно, но удобнее всего ребром ладони или так называемой «вилкой» это место между большим и остальными пальцами.

Уши

По ушам очень хорошо бить сразу двумя ладошками. Бейте одновременно и быстро. Такой удар вызывает болевой шок и потерю ориентации. При сильном ударе даже иногда лопаются перепонки. Так же можно надавить большим пальцем на околоушную впадину. Можете у себя ее поискать за ухом снизу и попробовать надавить. Ощущения не самые приятные. Разумеется такие надавливающие приемы на уши и глаза лучше делать, когда вы находитесь с противником в партере.

Пах

Ну в пах это совсем не по мужски… Хотя, все эти моральные принципы отбросьте в стороны. Тем более если у вас не было обоюдного желания подраться с кем нибудь один на один. Бить в пах можно чем угодно и как угодно. Любые удары очень болезненны и опасны. После пропущенного удара в пах хочется только скрючившись валятся на полу, желание предпринимать что-то другое сразу пропадает.

Ну вот пожалуй самые опасные и уязвимые точки на теле человека мы рассмотрели, есть еще конечно множество мест, куда можно бить и нужно бить. Например удар в голень, в солнечное сплетение, в переносицу, в печень тоже доставит массу боли и неприятностей. Но, думаю что вышеперечисленных способов вполне хватит. Так что бегите скорее сегодня на улицу, оскорбите кого нибудь в пьяной кампании и испытайте все эти приемы на практике, чтобы не забыть и закрепить:) Удачи.

Во время уличной схватки у тебя есть всего несколько секунд — потом исход будет уже решен. Пока нападающий тебя не скрутил, ты должен успеть сделать все возможное, чтобы освободиться, при этом стараясь экономить энергию. Сейчас не время для благородства. Или ты его, или он тебя. Поэтому бей по самым уязвимым местам — в глаза, нос, уши, шею, пах, колени и ноги.

Инструктор по самообороне Сифу Нумрич все про технику ударов по болевым точкам, которая поможет тебе защититься и убежать. Вот первые необходимые сведения:

1) Куда тебе лучше бить и чем, зависит от положения нападающего и расстояния между вами. Не стоит, например, специально приближаться к агрессору, чтобы ударить рукой в нос, если ты можешь достать его колено ударом ноги.

2) Если ты бьешь по верхней половине тела, бей только рукой. Эффективный удар можно нанести внешним краем прямой ладони, основанием ладони, костяшками пальцев (по мягким тканям) или крепко сжатым кулаком.

А с основными болевыми точками надо поступать так:

Глаза

Как ты понимаешь, тычки в глаза пальцами или костяшками могут быть очень эффективны. Кроме сильной боли, они как минимум на время нарушат зрение злоумышленника, что может позволить тебе сбежать.

Если нападающий находится прямо перед тобой, нанеси удар в нос снизу основанием ладони, вкладывая в него всю массу своего тела, чтобы причинить максимальную боль и заставить его отступить. Если он сзади, ты можешь ударить его в нос локтем (сбоку или прямо). В любом случае целься в носовые кости.

Главная цель — боковая сторона шеи, где расположена сонная артерия и яремная вена. Нападающего можно временно оглушить ребром ладони (пальцы прямые и вместе, большой палец чуть подогнут) по боковой стороне шеи. Чтобы причинить максимальный урон, ты можешь ударить противника локтем в горло, одновременно перенося вес тела вперед.

Колени

Сифу Нумрич считает, что удары по коленям идеально подходят в качестве самообороны. По ним можно ударить с любого угла, при этом ты не рискуешь, что тебя схватят за ногу. Удар по боковой части колена временно выведет нападающего из строя. Прямой удар по колену нанесет больше повреждений, но с меньшей вероятностью заставит противника потерять равновесие.

Как нанести максимальный урон

Бей локтями, коленями, головой

Выше мы перечислили самые уязвимые участки. Теперь перейдем к тем частям тела, которыми можно максимально эффективно бить, нанося максимальные повреждения, — это колени, локти и голова (твое природное костяное оружие). Вот видео, в котором Сифу Нумрич показывает, как защититься от трех типовых атак.

Используй подвернувшиеся под руку предметы

Обычные окружающие предметы и даже содержимое твоих карманов может послужить оружием. Когда идешь домой в темноте, на всякий случай зажми ручку или ключи между средним и указательным пальцами. Если нападение происходит под открытым небом, ты можешь швырнуть грязь или песок в глаза злоумышленнику. Женщинам часто советуют брызнуть в глаза духами или лаком для волос. Используй любые подручные предметы для более эффективной защиты (за вдохновением можешь обратиться к творчеству Джеки Чана).

Используй свой вес

Неважно сколько ты весишь, какого роста и насколько силен по сравнению с соперником — ты всегда можешь защитить себя, правильно расположив свое тело и используя простые законы физики. Этот принцип лежит в основе боевых искусств вроде джиу-жжитсу и других систем, с помощью которых можно победить более крупного оппонента.

Тим Ларкин тренирует по собственной боевой системе «Фокус на цели», он учит, что удар — это не просто замах кулаком или ногой, главное в ударе — использование массы тела. Ты не будешь стоять, как на ринге, обмениваясь с соперником хуками и пинками, в реальном столкновении крайне важно быстро вывести его из строя прицельными и эффективными ударами. Бей по перечисленным выше болевым точкам, вкладывая всю массу тела в каждый удар. (Видео довольно длинное, его, в принципе, стоит посмотреть целиком, но, если тебя интересует только описанная выше техника ударов по болевым точкам с использованием массы тела, начни смотреть с четвертой минуты. Учти, что эта техника, которую применяют и полицейские, может причинить нападающему серьезные увечья).

Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись — это вывести из строя нападающего.

1. Основание шеи (также известное как затылок) — довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости.

2. Почки : успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно.

3. Печень — очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.

4. Копчик — это небольшая, чувствительная кость. Если ударить в нее жестким носком ботинка под прямым углом, то соперник почувствует сильную боль в нижней части спины и ногах. В зависимости от силы удара, копчик может и вовсе сломаться.

5. Челюсть (подбородок) : попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг.

6. Основание горла (трахеи) — одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны.

7. Солнечное сплетение — впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.

8. Колени : связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика.

9. Лодыжки : сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.

10. Пах : знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры!

11. Висок : удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.

12. Нос : попасть туда несложно, учитывая, что нос находится в самом центре лица. Сильный удар в нос наверняка остановит твоего соперника. Во-первых, это очень больно; во-вторых, поврежденный нос активирует слезные протоки человека, что вызовет еще большую дезориентацию врага.

13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть.

Обычная драка и преступление, как правило, имеют коренные различия, поэтому обороняясь, надо понимать, что происходит, знать меру, действовать в рамках необходимой самообороны. Особенно это касается применения приемов, способных нанести серьезные увечья противнику (в драке с одноклассником не стоит делать его инвалидом). Атака против любой точки, обозначенной в списке «восемь «бить», может иметь прекрасный результат, поможет вам в той или иной степени поставить противника под контроль и в то же время не повлечет за собой тяжелых последствий. Атака против точек, упомянутых в перечне «восемь «не бить», не только поставит противника под контроль, но и может привести к тяжелой травме, одним ударом выведет его из строя. В схватке надо четко представить себе, с кем вы имеете дело, не выходить из рамок необходимой самообороны, определенных законом, соблюдать принцип «восемь «бить», восемь «не бить». Если ситуация требует, можно атаковать точки, входящие в число «восемь «не бить».

Точки в ходящие в число «бить»

1. Можно бить в бровь (надбровные дуги обоих глаз).Временно ухудшается зрение.
2. Носогубная борозда. Удар приводит к потере контроля над ситуацией.
3. Наружный и внутренний край лопаточной кости. Рука теряет подвижность.
4. Коленный сустав.
5. Передняя поверхность голени. Нога теряет подвижность и способность поддерживать тело.
6. Сустав нижней челюсти, подбородок. Легко выбивается и не дает закрыть рот.
7. Нижняя часть большой грудной мышцы. Удар вызывает потерю подвижности руки.
8. Лонное сращение. Удар вызывает резкую боль.

Нельзя бить в (последствий могут быть крайне плачевными):

1. Висок (Удар в висок может вызвать разрыв сосудов и травму мозга)..
2. Мощный удар в подложку или солнечное сплетение может вызвать желудочное кровотечение и потерю сознания).
3. Сочленение ребер и их хрящевых частей (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
4. Подмышечные впадины (удар может вызвать паралич руки).
5. Почки (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
6. Уши (удар по ушам может вызвать удушье).
7. Пах (возможно внутреннее кровотечение).
8. Крестец (перелом крестцовой кости может вызвать паралич).

Как бить или

Удары наносимые человеком, владеющим приемами рукопашного боя или карате, всегда очень сильны, будь то удар кулаком, ладонью или ногой. В то же время, есть люди, обладающие весьма развитой мускулатурой, однако их удары довольно слабы. Причина того такова: сила удара зависит не только от силы сокращения мышц. Она зависит от согласованности, взаимодействия верхних и нижних конечностей и от скорости сокращения мышц, а также, от расслабления мышц-антагонистов. Нетренированный человек, нанося удар кулаком, использует лишь силу своей руки. Тот же, кто понимает толк в кулачном бое, не только прекрасно использует силу руки, он концентрирует силу своего тела, заставляет стремительно и согласованно двигаться плечо, бедро, руки и обе ноги, и всю силу этого движения концентрирует в кулаке, порождая сокрушающую силу. Возьмем для примера случай, когда из правосторонней стойки наносится удар правой рукой. Он начинается с того, что правая нога упирается в пол, затем происходит поворот корпуса и подкручивающее движение талии, и так постепенно энергия удара от бедра, через ягодицы, талию, поясницу и плечо в конце концов достигает передней поверхности кулака. Поясница играет роль моста, соединяющего реактивную силу упирающейся в пол ноги через поворот тела, движение поясницы с силой руки, в результате чего формируется взрывное усилие, все приводится в движение, все тело движется в едином порыве.. Такой удар несет в себе огромный сокрушительный заряд. Строго говоря, рука здесь всего лишь проводник усилия, и только все тело, взаимодействуя, может сделать это усилие достаточно мощным.

Помнишь, мы говорили, что для того, чтобы избавиться от страха, нужно подключить голову? Так вот, это актуально до первого удара. Как только ты понял, что все, понеслось, нужно срочно переключать свой тумблер. Договориться с противниками ты не смог, а значит, разум тебе уже ни к чему. Теперь нужно полагаться только на свое тело, которое лучше знает, что делать. Разум, к сожалению, быстро работать не может. А в экстремальной ситуации счет идет даже не на секунды, а на доли секунд. Выручить в этом случае могут только инстинкты.
Лишь благодаря инстинктам ты сможешь отреагировать на опасность адекватно. То есть либо перейти к защите, либо ответить на агрессию большей агрессией, либо убежать. Помни — в условиях опасности нельзя думать. Надо действовать. Думать нужно и после. А во время — только действовать. И чтобы действия были правильными и быстрыми, необходимо дать волю инстинктам, полностью отключив разум.

Существует ряд способов довольно быстро скинуть цивилизованную оболочку и превратиться на время в опасное животное. Вот эти приемы:

Издавай устрашающие звуки — крик, нечлено-раздельные возгласы, рычание. Такое поведение не только сбивает с толку противника, но и, что гораздо важнее, переводит тебя самого в более агрессивное состояние и выводит из психологического ступора, который намертво блокирует самый нужный в данной ситуации инстинкт — инстинкт самосохранения.

Ругайся. Ругань прекрасно помогает накрутить негативные эмоции. А тебе именно это и нужно. Заметь, что многие уличные экстремальные ситуации обязательно начинаются с ругани. Это и проверка — стоит ли продолжать конфликт, и что собой представляет враг, и необходимое «взвинчивание» агрессии. Невозможно ругаться, оставаясь в благодушном настроении. Ругань должна быть максимально агрессивной, громкой, напористой. Лепетать тут нельзя. Даже если тебе очень страшно, начни ругаться. Брань отлично помогает переплавить страх в злость и далее в ярость.

Веди себя ненормально. Вопли, брызганье слюной, истерика, искусственно вызванная рвота, бессмысленные и хаотичные жесты — все это взбодрит тебя и выведет противника из психологического равновесия. Агрессор ждет покорности, страха, а получает этакое жуткое представление. Дикое и нетипичное поведение запросто может смутить и даже напугать агрессора. Никому неохота связываться с психически больным человеком. Дополнительный плюс — твои крики и выходки могут привлечь внимание окружающих (если они, конечно, есть), а окружающие — это потенциальные свидетели вашей защиты.

Твоя главная задача в данный момент — перестать быть цивилизованным человеком. Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемой ярости, у тебя резко снижается порог болевой чувствительности, возрастают скорость реакции и способность действовать максимально адекватно ситуации.

Наверное, ты не раз видел по телевизору соревнования по боям без правил. Ну, представляешь, о чем речь. Так вот, уличная драка на эти бои похожа очень мало. Бои без правил, несмотря на название, правил и ограничений имеют очень много. А вот в уличной драке их нет совсем. Вообще ни единого правила, ни единого ограничения. Делай все, что можешь, — вот единственное правило.

Штука вроде бы очевидная, но почему-то в сам момент драки о ней частенько забывают. Повторю еще раз, чтобы тебе это запомнилось получше: в уличной драке нет никаких правил! Забудь про все эти «кодексы чести», которые были в ходу в школьных потасовках. Ну, все эти: лежачего не бьют, кусаться нельзя, царапаться нельзя, в пах бить нельзя и т. д. В настоящей уличной драке все это делать не только можно, но и нужно. Бить лежачего, кусаться и царапаться, орать и выдирать волосы, бросаться камнями, звать на помощь, размахивать обломком железной трубы, рвать одежду… Можно до бесконечности перечислять, что следует делать в уличной драке. А вот список того, чего там делать нельзя, состоит из одного пункта: нельзя соблюдать никакие правила. Даже самые джентльменские.

Хитрость здесь в том, что по отношению к тебе тоже никто правил соблюдать не будет. Это печально. Но тут уж ничего не поделаешь. Нужно просто постоянно держать в голове, что, если ты упадешь, тебя будут бить ногами, если зазеваешься — дадут сзади по голове и так далее. И, понимая это, избавиться раз и навсегда от иллюзий.

ИЛЛЮЗИИ вообще обходятся нам очень дорого. А уж в драке — тем более.

Так что настраивайся на жестокий бой, где никто никого жалеть не станет. Как только ты окончательно убедишь себя в том, что здесь все всерьез, тебе сразу будет легче. И действия твои станут более адекватными. Не бойся никого покалечить. Во-первых, если будешь об этом беспокоиться, скорее, покалечат тебя самого. Во-вторых, покалечить взрослого человека не так-то просто, нужно очень и очень постараться, чтобы сделать это. Так что дай себе волю. Как уже говорилось, кричи, вопи, грызи зубами, рви ногтями, бей куда придется, пинай упавшего ногами, бросайся камнями — все это только поощряется в уличной драке.

Великий русский полководец Александр Васильевич Суворов, гоняя турок и австрийцев по европам и азиям, руководствовался именно этим принципом. Точный расчет, затем — мощная, стремительная атака. И, что самое интересное, этот вздорный старичок не проиграл в своей жизни ни одного сражения.

В уличной драке, как и на поле боя, натиск и быстрота играют главную роль. Даже если ты вообще не умеешь драться, напористая атака поможет сохранить тебе массу здоровья. Именно атака. Потому что про оборону лучше забыть сразу. Ни один бой не был выигран при помощи обороны. Защищаться — значит, обречь себя на поражение. А поражение в уличной драке — это как минимум сильные побои, что очень неприятно, поверь на слово. Про максимум лучше и не говорить. Смертельные исходы не так уж и редки. Специально, конечно, редко кого пытаются убить таким трудоемким способом, но случайно — запросто. Поэтому не тешь себя надеждой отсидеться в глухой обороне. Даже в драке один на один любая оборона рано или поздно пробивается. А уж если противников несколько, то и подавно.

Атакуй, атакуй и еще раз атакуй. Не трать времени на защиту. Твоя защита — активная, жесткая атака. Конечно, совсем уж отказываться от защитных действий чревато, но их доля в уличной драке должна быть сведена к минимуму. Особенно в том случае, если ты вынужден отбиваться от нескольких нападающих.

Как только ты понял, что драки уже не избежать, не тяни время, бей первым. Опередив противника даже на долю секунды, ты выигрываешь очень много. Часто драка вообще заканчивается после первого удара.

Особенно важно нанести удар первым, если противник ощутимо превосходит тебя в физической силе или если противников несколько.

Забудь об уголовной ответственности, забудь о всяких нелепых «бить людей нехорошо». Сейчас эти Мысли тебя не спасут, а наоборот, могут привести на больничную койку.

Как угадать момент, когда противник готов от слов перейти к делу? Следи за мимикой и жестами. Перед тем как нанести удар, человек немного подается вперед и наклоняет голову. Иногда — выставляет вперед нижнюю челюсть и сжимает кулаки. Взгляд направлен туда, куда планируется нанести удар.

Но учти, что опытные уличные драчуны умеют хорошо маскировать свои намерения. С виду он может быть совсем расслабленным, смотреть куда-то мимо тебя, непринужденно болтать — и вдруг нанести удар в самый неожиданный момент. Так что целесообразно не ждать невербальных сигналов, а! бить, как только разговор, по твоему мнению, зашел в тупик.

Если противников несколько, бить нужно лидера. Он обычно виден сразу. Это необязательно самый здоровый из нападающих. Он может быть маленьким и хлипким. Но зато — самым активным. Чаще всего именно лидер вступает в разговор и наезжает. Кто больше всех треплется, того и бей, не прогадаешь.

В благородство играть глупо. Бить надо жестко, со всей силы, по самым уязвимым местам. Не пытайся контролировать силу удара. Покалечить человека довольно сложно, так что не бойся «вкладываться» . От этого сейчас зависит твое здоровье, а то и жизнь.

Чтобы замаскировать удар, сделать его максимально внезапным, можешь прикинуться, что поправляешь одежду или волосы, выводя руку на удобную для удара позицию. Никаких молодецких замахов! Никаких попыток занять правильную боевую стойку. Тебе важна внезапность и точность удара, а не сила. Уязвимые точки потому так и называются, что не требуют сильного физического воздействия. Достаточно просто точно и резко попасть по ним, чтобы получить нужный эффект — дезориентированного или вовсе выбывшего из драки противника.
Вот наиболее доступные для внезапной атаки
точки:

1. Глаза. Удар ослепляет, причиняет острую боль и деморализует противника. Необязательно тыкать в глаза пальцами — попасть очень трудно, да и паль-цы могут пострадать. Вполне достаточно хлесткого удара кистью.

2. Надбровные дуги. Временно ухудшается зрение. Кроме того, можно рассечь бровь. Кровотечение при этом очень сильное. Это деморализует противника и затрудняет ему обзор.

3. Нос. Слабый удар вызывает обильные слезы, сильный — ломает нос и выводит противника из строя всерьез и надолго.

4. Подбородок. Нокаутирует противника. Можно выбить или сломать челюсть. Но есть и риск — если ударишь неправильно, можешь повредить кисть.

5. Горло. Очень уязвимое место даже у накаченных парней. Кроме того, даже слабый, но точный
удар заставляет противника прекратить драку и задуматься о смысле бытия. Минуса два: неподготовленному человеку в горло довольно сложно попасть, сильный удар можешь нанести повреждения, несовместимые с жизнью. Так что насчет горла не очень усердствуй.

6. Уши. Удар очень болезненный. Может вызвать удушье. Но опять же — без подготовки попасть по ушам крайне сложно. К тому лее удар заметный и от него довольно просто защититься.

7. Печень. Хороший удар в печень означает конец боя. Боль настолько сильная, что в буквальном смысле оглушает человека. Пробить мышечный корсет, особенно у тренированного спортсмена, непросто, но возможно. Для этого нужно ловить противника на вдохе и жестко пробивать в печень. Для справки: печень находится справа, примерно на уровне нижних (плавающих) ребер грудины.

8. Солнечное сплетение. Примерно та же история, что и с печенью. Но сложнее удачно попасть —| поражаемая область относительно невелика. Куда бить, чтобы попасть? В верхнюю часть брюшины, туда, где сходятся ребра. Точный удар приводит к кратковременной остановке дыхания. Ну и больно очень. Минусы: сложно попасть, не всегда можно пробить мышечный корсет, если человек в плотной одежде (например, зимой), бить вообще бесполезно, одежда смягчит удар.

9. Сердце. Очень спорная точка. Но упомянуть ее нужно, потому что многие мастера считают ее до-вольно уязвимой. Лично мне не приходилось наблюдать, чтобы сильный удар в область сердца снизил боеспособность человека. Этот орган прикрывают ребра, пробить которые и ножом-то сложно. Тем не менее теоретически могу допустить, что где-то кого-то так вырубили.

10. Низ живота. Тоже очень болезненный удар.
Серьезных повреждений не причиняет, но отключает
противника с высокой степенью вероятности. Толькo учти, что рукой дотянуться до низа живота не-просто. Лупить нужно с ноги.

11. Пах. Если попал, драка закончена. Беда в том, что попасть очень трудно, вопреки голливудским фильмам. Обычно мужчины, даже абсолютно неподготовленные, очень хорошо реагируют на атаку в эту зону. Сразу машинально закрываются. Так что наносить туда первый удар не рекомендую.

12. Боковая поверхность бедра. Руками туда, ко -нечно, бить бесполезно. Но про технику ударов но-гами мы все равно будем говорить, так что упомянуть об этой уязвимой точке можно и сейчас, ведь она атакуется боковым ударом ноги или коленом. Казалось бы: ну что там может быть уязвимого — мышцы да кость. На самом деле жесткие удары по бедру часто приводят к техническому нокауту. После хорошего лоу-кика нога попросту отказывается функционировать. Спортсмены называют это «за-сушить ногу».

13. Коленный сустав. Сильный прямой удар оставит противника без ноги. Но, опять же, без под-готовки попасть туда довольно сложно. Бить нужно не носком, а ребром стопы — так надежнее.

14. Голень. Удар неопасный, но очень болез-ненный. Да и попасть туда проще, чем по коленной чашечке. Можно коротко ударить носком ботинка. Минус — при желании эту боль можно перетерпеть.

15. Подъем стопы. Бить нужно ребром стопы, сверху вниз, будто наступаешь на ногу. Сильный удар легко дробит кости стопы.

Если у тебя нет никакого опыта драк, лучше не экспериментируй. Бей со всей силы в лицо, желательно в нос или подбородок, а потом сразу — в пах. Остальные точки имеет смысл атаковать, если у тебя есть хоть какая-то бойцовская подготовка.

Хорошо, если у тебя под рукой есть какой-нибудь, предмет, способный превратиться в оружие.

Зонтиком можно удачно ткнуть в глаз или горло. Связка ключей может выполнить роль свинчатки или кастета, если зажать ключи так, чтобы между паль-цами торчали острые концы. Папка, если ударить ею по лицу, способна закрыть на долю секунды обзор. Палка, камень, кусок арматуры — отличные «ударные инструменты». Старайся использовать все, что можешь взять в руки.
Атаковать надо быстро и решительно — кто пер-вый попал, тот и выиграл. Если драка идет один на один и противник упал, его надо добивать. Обяза-тельно. Иначе он встанет, и все начнется по новой. А там уж неизвестно, как оно все обернется. Поэтому, увидев противника на земле, сразу лупи его ногами, куда придется, — лучше всего по голове. Не думай о том, что ему больно, и не бойся его покалечить. Помни, что, если будешь заботиться о его здоровье, больно будет тебе. Повторю: сделать человека калекой непросто. А небольшое сотрясение мозга — это не страшно.

Если же противников несколько, о добивании придется забыть. Тебе просто не дадут этого сделать. Поэтому, завалил одного — сразу переключайся на другого. Если на ногах двое или трое хулиганов, старайся передвигаться так, чтобы они все время оказывались на одной линии. Тогда тебе не придется отбиваться с двух сторон. Если же их гораздо больше, постарайся встать спиной к стене, к дереву, к машине и т. д. Тебе важно, чтобы никто не смог атаковать тебя со спины.

Еще лучше — делать ноги. Ударил — и побежал. Если ты проведешь удачную атаку и сумеешь выру-бить лидера, у тебя будет несколько секунд форы. Противники обязательно немного растеряются, пе-реключат свое внимание на поверженного вожака, начнут просчитывать возможные варианты развития событий. За это время ты можешь убежать достаточно далеко. Может случиться и так, что враги вовсе откажутся от преследования.

Если же этого не произойдет и они пустятся в погоню, ты можешь либо просто бежать во всю дурь туда, где есть шанс встретить милицию или просто спрятаться, либо применить тактику «самый быстрый — получи». Заключается она в том, что, дождавшись, пока преследователи растянутся—а это неизбежно, ведь все бегают с разной скоростью, ты неожиданно и резко тормозишь и внезапно атакуешь самого прыткого. Опять же, изощряться не нужно. Достаточно ударить один раз. Потом нужно продолжать уход от погони, пока не добежали остальные. Если действовать хладнокровно, можно таким образом «перещелкать» всю компанию.

Но, скажу честно, метод этот все-таки больше подходит для более или менее опытных бойцов. Если драться ты не умеешь вовсе и не вышел силой и рос-том, лучше надеяться на ноги и везение.
Итак, резюмирую: в драке, главное, помнить — нет ни правил, ни законов. Про слово «оборона» забудь сразу. Если драка неизбежна — бей первым, не жди удара противника. Тот, кто бьет первым, имеет намного больше шансов на победу. Чтобы за-щититься от удара, надо иметь определенную сно-ровку. Бить — значительно проще, тут особых зна-ний и умений не требуется. Поэтому бей первым. Бить надо кулаком в лицо и ногой в пах. Те же места у себя надо беречь — хулиганы тоже чаще всего лупят именно туда. Чтобы обезопасить себя, не опускай руки, закрывай ими голову и стой к противнику чуть боком, чтобы не подставить под удар паховую область.

Если первым ударом дело решить не удалось, не сдавайся. Дело тут не в героизме, а в простом расчете. Бой обычно продолжается не больше пяти минут, а вот избивать бессильную жертву будут гораздо дольше.

Дело в том, что в экстремальной ситуации происходит резкая мобилизация всех систем организма, связанных с физической деятельностью. Помнишь про реакцию борьбы или бегства? Вот. Организм работает в предельном режиме благодаря мощному выбросу специальных гормонов, прежде всего адреналина. Одной порции адреналина хватает на одну-две минуты активной деятельности. Так уж устроено мудрой природой. Этого времени обычно вполне хватает, чтобы существо успело победить, спастись бегством или быть побежденным. Поэтому «адреналиновая» буря длится около двух минут. После этого наступает усталость. Если тебе удастся продержаться хотя бы три минуты, то противники почти наверняка потеряют интерес к продолжению драки. Они могут отступить, могут предложить пойти на мировую. За это время может подоспеть помощь, наконец.

А если ты сразу сломаешься и позволишь опрокинуть себя на землю, даже не рассчитывай на скорое окончание избиения. Уж поверь, хулиганы постараются выместить на тебе всю злость и весь страх, который им пришлось пережить. Поэтому держись.

Правило первое. Не жалей себя. Переживать из -за ссадин и ушибов будешь потом. Во время боя ни в коем случае нельзя заморачиваться по поводу своего здоровья. Человек способен драться со сломанной рукой, с переломанными ребрами, с выбитыми зубами и разорванными сухожилиями. Адреналин творит чудеса. А учитывая современный уровень медицины, тебя могут сшить и по кусочкам. Так что ничего ужасного с тобой не произойдет. Пара лишних синяков — и все. Бояться особенно нечего.

Правило второе. Не пытайся пугать противников. Бей в полную силу, на поражение. Слабые удары вызовут у противников только большую уверенность в собственных силах и раззадорят их.

Правило третье. Постоянно двигайся. Остановился хоть на секунду — проиграл. Крутись, вертись, ныряй, скачи туда-сюда, только не стой Чем больше ты двигаешься, тем сложнее зайти тебе за спину да и просто попасть по голове. И Не забывай держать противников на одной линии.

Правило четвертое. Не больше двух ударов на одного противника. Увлечешься, начнешь окучивать одного бедолагу, пропустишь атаку со стороны. Это не дуэль, где два джентльмена выясняют, кто из них круче. Это грубая, грязная драка, без всяких правил. Поэтому никакого особого внимания одному индивиду. Ударил одного, тут же лупи второго, даже если первый удар не достиг цели. Тебе важно не попадать, а двигаться и держать противников в напряжении.

Правило пятое. Производи как можно больше шума. Громкие вопли деморализуют врага и привлекают внимание. Поэтому не стесняйся орать. Желательно что-нибудь агрессивное, с большим количеством ругательств, чтобы те, кто услышит твои вопли, сообразил, в чем дело.

Урок 4. Приемы самообороны

В этом уроке мы поговорим о самообороне без применения специализированных средств, некоторых приемах рукопашного боя, способах атаки и защиты и возможностях выйти из драки с нападающим с минимальными потерями.

Информация по большей части предназначена для начинающих, но и тем, кто уже обладает определенными познаниями и навыками, она тоже будет полезна.

Ниже мы рассмотрим:

• Особенности самообороны на улице
• Особенности самообороны в замкнутом пространстве
• Наиболее эффективные удары
• Основные приемы защиты
• Как освободиться от удушения и захвата
• Что делать, если хватают за одежду
• Что делать, если хватают за шею
• Что делать, если пытаются толкнуть
• Что делать, если хотят ударить кулаком
• Что делать, если обхватили сзади за тело
• Что делать, если схватили сзади за шею
• Что делать, если хватают за локоть
• Что делать, если напали с ножом
• Правила безопасности для девушек и женщин
• Хитрости для девушек и женщин
• Приемы для девушек и женщин
• Как можно помочь спутнику в уличной потасовке

По возможности мы будем снабжать материал картинками или ссылками на видео.

Содержание:

Особенности самообороны на улице

Улица – это не спортзал, и соблюдение спортивных и моральных правил здесь не предусмотрено. Почти всегда любая уличная драка – это бой без правил. Также на улице имеет место фактор неожиданности: преступник может напасть, когда угодно и откуда угодно. Ставка здесь ставится на испуг и шоковое состояние, в котором сложно предпринимать какие-либо адекватные действия. Гуляя или куда-то идя, всегда следует иметь в виду, что может возникнуть непредвиденная экстремальная ситуация, в которой придется защищаться. Параноиком, конечно, быть не нужно, но критически оценивать обстановку следует всегда и везде. Плюс же состоит в том, что при нападении на улице у обороняющегося есть множество вариантов действий: от побега до использования самого разного арсенала приемов.

Особенности самообороны в замкнутом пространстве

Нападения в подъездах, на лестничных площадках, в барах и т.д. далеко не редкость. Защищаться в замкнутом пространстве сложнее, чем на улице, т.к. нет места для размашистых движений, разворотов и т.п. Здесь удары должны отличаться максимальной скоростью, точностью и эффективностью. Значение имеет и расстояние от противника: чем он ближе к вам, тем больше вероятность, что он может незаметно применить какое-то оружие. Нужно стремиться атаковать как можно раньше и сильнее, чтобы быстрее ретироваться.

Наиболее эффективные удары

Чтобы отработать удары, желательно выделить время и потренироваться с напарником. Мы рассмотрим не только классические, но и запрещенные в спорте удары, основанные на воздействии на болевые точки человека. На теле таких точек множество:

Удары, описанные ниже, поражают наиболее уязвимые места на теле нападающего:

• Прямой удар. Наносится в нос, челюсть, глаза, шею, горло. Способен «вырубить» нападающего, отправив его в нокаут, и свалить с ног. Совет для начинающих: во избежание травмы кисти и костяшек бить следует не кулаком, а основанием ладони:

• Апперкот. Наносится кулаком в челюсть соперника снизу вверх. Мгновенно нейтрализует нападающего. При нанесении удара рекомендуется немного поворачивать кулак в сторону к себе – так удар будет сильнее (для отработки удара нужна тренировка, т.к. не подготовленные костяшки и пальцы можно выбить):

• Удар в пах. Подлый, но безотказный удар, способный серьезно навредить обидчику. Бить можно коленом или ступней, а также рукой наотмашь. Для большей эффективности при ударе коленом противника можно взять за грудки и потянуть на себя. Бить ступней лучше тогда, когда дотянуться коленом невозможно:

• Удар под коленную чашечку. Болезненный и эффективный удар. Наносится сбоку или прямо. Если бить сбоку, противника можно лишить равновесия, а если прямо – сломать ему кость или сустав:

• Удар в «солнышко». Наносится в область солнечного сплетения. Бить можно кулаком или основанием ладони, но как можно резче. При нападении сзади удобно бить локтем. Удар сбивает дыхание и нейтрализует обидчика (сильный удар лишает сознания):

• Удар в голень. Вызывает сильную резкую боль у соперника, а также временный паралич конечности или перелом кости. Рекомендуется бить внутренней стороной подошвы. Бить носком можно, только будучи обутым в прочную обувь с жестким носком или массивным протектором:

• Удар ладонями по ушам. Относится к разряду запрещенных. Быстро выводит соперника из равновесия, оглушая его. Может повредить барабанные перепонки и вызвать ушное кровотечение:

• Удар по пальцам или подъему ступни. Наносить лучше всей пяткой. Способен вызвать временный паралич конечности и перелом пальцев:

Основные приемы защиты

Приемы самообороны очень разнообразны, и отдельное место среди них занимают приемы защиты. Учитывая то, что информация курса больше предназначена для начинающих, мы опишем всего парочку таковых:

• Блок. Универсальный элемент защиты от ударов руками. Для выполнения простейшего блока руками можно перехватывать руки противника, сбивать их в сторону, просто закрывать лицо предплечьями:

• Захват кисти. Применяется для защиты от ударов руками. При выполнении нужно захватывать именно ту руку, которой бьет соперник:

Защитные элементы всегда более сложны, чем элементы атаки. Для профессионального овладения ими нужно обратиться в спортивную секцию или школу по какому-либо виду боевого искусства (мы рассмотрим виды боевых искусств в следующем уроке). Для успешной защиты требуется быстрая реакция и развитое внимание.

Однако для защиты можно применять не только блоки и захваты кисти, но и специальные приемы. В большинстве ситуаций они показывают большую эффективность, т.к. для их исполнения не требуется наработанных движений и такой сноровки, как для блоков и захватов. Продолжаем наши уроки самообороны.

1

Как освободиться от удушения или захвата

Приемы самообороны – это хорошая возможность освобождения от захватов и удушений. Один из эффективных способов состоит в следуюдщем: если преступник схватил вас одной рукой за горло, нужно ударить его в лицо, чтобы ослабить хватку. Затем следует навалиться на руку соперника предплечьем или плечом сверху вниз всем весом тела.

В случае, когда захватили вашу руку, нужно вывернуть ее в сторону большого пальца противника, затем перенести центр тяжести через переднюю ногу на захваченную руку и повиснуть на ней. Разгруженную ногу можно использовать для удара преступника в бедро или пах. Кроме того, полезно использовать энергию разворота, чтобы ударить обидчика в лицо наотмашь.

2

Что делать, если хватают за одежду

Если преступник хватает вас за одежду, нужно поставить ноги чуть шире плеч для большей устойчивости, положить ладонь на руку нападающего и как можно сильнее прижать ее к себе. Затем следует ударить его в голень, чтобы отвлечь внимание. После этого, не отпуская кисти негодяя, нужно развернуться к нему лицом и, приподняв вторую руку, освободиться от захвата.

Важно не крутиться в сторону соперника, иначе он сможет легко ударить вас свободной рукой, а крутиться в другую сторону, чтобы достать вас было сложнее. Если удар ногой прошел мимо голени, нужно отступить на шаг назад и ударить противника повторно, но уже не ногой, а рукой – в область нижних ребер. Бить нужно со всей силы, чтобы воздействовать наверняка.

3

Что делать, если хватают за шею

Допустим, преступник схватил вас за шею двумя руками. Вам нужно поднять руки, чтобы сбить его с толку – он посчитает, что вы сдаетесь. Затем нужно придержать его кисти, слегка отступить назад и развернуться, одновременно снимая руки нападающего со своей шеи. После этого важно быстро повернуться к противнику лицом и резко ударить его в нос или горло одной рукой, а другой – в область нижних ребер.

Не стоит бить подлеца ногой в пах при захвате шеи, т.к. мужчины инстинктивно защищают его, и нападающий может просто сжать бедра, тем самым остановив вашу ногу. Также помните, что ваша шея находится под контролем только двух больших пальцев преступника, и если вам удастся схватить хотя бы один из них, вы легко сможете его выкрутить.

4

Что делать, если пытаются толкнуть

Если нападающий желает вас толкнуть, лучше просто отмахнитесь: поднимите руки и держите их на уровне плеч соперника, затем сделайте шаг в сторону и ударьте одной рукой вниз по рукам противника, словно вы отмахиваетесь от комаров. После этого можно ударить обидчика основанием ладони другой руки в нос.

Ни в коем случае не отступайте назад, иначе вы можете упасть на спину. К тому же, шагая назад, вы даете преступнику пространство для продолжения атаки. А смещение в сторону изменит траекторию движений нападающего, что даст вам немного времени.

Выполняя этот прием, сохраняйте руки расслабленными и не разводите их широко. Когда вас толкают правой рукой, отбивайтесь левой, и наоборот. Когда толкают двумя руками, отбивайтесь левой (если вы правша), чтобы правой можно было нанести удар (для левшей последовательность противоположная).

5

Что делать, если хотят ударить кулаком

Если вы зафиксировали, что противник собирается выполнить удар по прямой траектории, сделайте шаг в сторону, сбейте начавшийся удар одной рукой, а второй ударьте нападающего в нос.

Если вы понимаете, что удар будет сбоку, можно либо пригнуться, либо поставить блок той рукой, с которой наносится удар. Парировав атаку, противоположной рукой нанесите обидчику ответный удар – прямой или боковой.

Имейте в виду, что если нападающему удастся сбить вас с ног, вы окажетесь в уязвимом положении – вас просто могут придавить сверху и начать избивать и т.д. Высвободиться из такого положения очень непросто. А если лежать на животе, то шансы отбивать атаки и встать на ноги снижаются до нуля.

Совет: если вы лежите на спине и противник сел на вас сверху, любым способом постарайтесь освободить хотя бы одну руку, чтобы со всей мочи ткнуть пальцами в глаза обидчику или ударить его ребром ладони в шею или нос.

6

Что делать, если обхватили сзади за тело

Приемы самообороны дают человеку много преимуществ. Если вас взяли в «медвежий» захват (обхватили двумя руками сзади за тело), у вас в распоряжении останутся лишь кисти рук. Постарайтесь найти мизинец нападающего и резко потянуть его в направлении запястья – поверьте: ему будет очень неприятно.

Можно поступить иначе: присесть, немного сместив таз, попробовать добраться руками до внутренней поверхности бедра нападающего и со всей силы сжать мягкие ткани или мошонку. Боль заставит злоумышленника ослабить хватку, а вы сможете освободиться.

Кстати, при захвате шеи сзади (не руками, а предплечьем) не нужно тратить время на попытки ударить в пах. Намного эффективнее прижать подбородок к груди и резко ударить затылком в лицо противнику. Даже если он будет выше вас, у вас есть шанс повредить его челюсть.

7

Что делать, если схватили сзади за шею

Если вас схватили за шею, не нужно паниковать, т.к. если бы хотели убить, думать вы бы уже не смогли. Нужно ухватиться двумя руками за верхнюю руку нападающего и подвести подбородок к его локтевому сгибу, чтобы было легче дышать. Затем следует присесть, одной рукой продолжать держать руку обидчика, а второй со всей силы сжать внутреннюю поверхность его бедра.

Как только почувствуете, что захват слабеет, быстро освобождайтесь, разворачивайтесь и резко бейте злоумышленника в нос или горло. Враг будет дезориентирован, а у вас появится время на побег или продолжение атаки.

8

Что делать, если хватают за локоть

Когда вас хватают за локоть, повернитесь лицом к противнику и примите устойчивое положение. Затем прижмите свободной рукой руку нападающего к себе с максимальной силой, а другую руку немного поднимите вверх и сделайте ей круговое движение вокруг предплечья нападающего. Это позволит вам освободиться от захвата.

9

Что делать, если напали с ножом

Если преступник приставил нож к вашей шее, сопротивляться можно, только если вы уверены, что другого варианта разрешить конфликт и защитится от ножа нет. Тогда обхватите руками кисть нападающего, крепко зафиксируйте ее, присядьте, наклоните корпус вперед и направьте клинок в сторону злоумышленника.

Если нападающий находится на расстоянии от вас, лучше всего отстраниться от него, увеличив расстояние и амплитуду движения оружия. Также можно использовать специальные захваты кисти, но это намного опаснее, да и выполнять их могут лишь обученные люди. Но помните о хитрости: чем длиннее нож, тем проще его выбить – ногой или каким-то предметом, поэтому более опасны короткие и небольшие ножи.

Для более наглядного представления рассмотренных выше приемов (а также некоторых других) предлагаем вам посмотреть несколько полезных обучающих видео:

Теперь же мы переходим ко второй большой части урока – самообороне для представительниц прекрасного пола.

Правила безопасности для девушек и женщин

Неправильно полагать, что преступники нападают только на легкомысленных девушек, прогуливающихся посреди ночи в мини-юбках. Результаты исследований, проведенных ООН, показали, что по всему миру жертвой уличного насилия становится каждая третья девушка. Статистика – вещь упрямая, а потому рекомендуем дамам для начала ознакомиться с правилами безопасности для девушек и женщин:

• Если вы заметили, что кто-то преследует вас, несколько раз измените свой маршрут, чтобы сбить преступника с толку. Не стоит допускать преследования до самого дома, в особенности, если придется проходить через безлюдный двор или если дома никого нет. В такой ситуации лучше всего позвонить кому-то из близких или друзей и попросить, чтобы вас встретили.
• Возвращаясь домой в темное время суток, готовьте ключи от подъезда заранее, чтобы не стоять перед дверью, занимаясь их поиском в сумочке. То же самое касается и ключей от автомобиля.
• Старайтесь не заходить в подъезд с кем-то незнакомым. Лучше быстренько войти и сразу закрыть за собой дверь. Человек, идущий к кому-то в гости, без проблем позвонит в домофон, чтобы ему открыли дверь.
• Старайтесь ходить преимущественно по людным и освещенным улицам.
• Если вдруг на двери в квартиру есть следы взлома, не следует входить внутрь. Вполне вероятно, что кто-то есть в квартире, и лучше сразу позвонить в полицию и позвать на помощь.
• Когда ходите на работу или учебу и возвращаетесь домой, время от времени обращайте внимание на места, где в случае необходимости вам смогут оказать помощь. К таким местам относятся частные дома, круглосуточные магазины, офисы и т.п.
• Кто предупрежден – тот вооружен. На всякий случай приобретите себе шокер или газовый баллончик и положите его в сумочку.
• Если вдруг, пока вы ждете лифта, в подъезде появился незнакомый мужчина, лучше пропустите его в лифт, а сами дождитесь, пока он поднимется на нужный этаж. Не рекомендуется ездить в лифтах с незнакомцами.
• Если вы провели вечер на вечеринке или просто у кого-то в гостях, если на вас яркий и вызывающий наряд, в случае, когда некому проводить до дома, в обязательном порядке вызывайте такси.
• Всегда и везде сохраняйте бдительность, чтобы в случае потенциальной угрозы вовремя обратить не нее внимание.

Кроме правил безопасности, есть еще несколько хитростей для девушек, очень простых в применении. Правда, касаются они уже ситуаций, когда нападение произошло.

Хитрости для девушек и женщин

Применяются нижеследующие рекомендации для психологического воздействия на мужчин:

✔	Если на вас напали, вам нужно выиграть время. Для этого, как бы странно это не звучало, можно предложить нападающему пройти в более подходящее место, где он сможет совершить задуманное. Также можно предложить выпить чего-нибудь «для смелости» или перекусить. Иногда эффективно сказать о своем плохом самочувствии, беременности, менструации, венерической или какой-то другой опасной и заразной болезни.
✔	Если нападение на вас совершается в безлюдном месте или замкнутом пространстве, а злоумышленник вооружен и твердо намерен осуществить задуманное, нельзя его оскорблять и нервировать. Из двух зол следует выбирать наименьшее. Главное – это остаться в живых.
✔	Эффективная хитрость – изобразить обморок или сердечный приступ, эпилептический припадок или приступ рвоты. Если вы на время станете «овощем», преступник, скорее всего, потеряет к вам интерес. Если же нет, у вас будет преимущество – в неожиданный для злодея момент можно нанести ему удар в пах или челюсть, вцепиться ногтями в глаза или начать со всей силы расцарапывать лицо.
✔	Если нападение происходит в подъезде или дворе вашего дома, начинайте звать кого-нибудь из знакомых по имени. Кричать можно, что угодно: «Вася, помоги!», «Света, горим!», «Саша, убивают! На помощь!», «Витя, спасай! Грабят!» и т.д. Велика вероятность, что кто-то из знакомых или соседей обратит внимание на ваши крики и примет необходимые меры.
✔	Насильники чаще всего думают, что, испугав жертву, повергнут ее в шок и ступор. Но иной сценарий может нарушить все их планы. Если у вас хватит решимости, начните как можно яростнее атаковать агрессора, чтобы он сам почувствовал себя жертвой. Но тут следует проявлять осторожность: если у маньяка оружие или выглядит он, как матерый уголовник, такая тактика может спровоцировать его на более решительные действия.

Когда хитрости не помогают, а превентивные меры не сработали и помощи ждать неоткуда, наступает время для применения приемов самообороны.

Приемы для девушек и женщин

В случае необходимости вступить в схватку, нужно атаковать обидчика так, чтобы нейтрализовать его наверняка. В противном случае можно лишь разозлить нападающего и спровоцировать его на атаку без оглядки на принадлежность к слабому полу. Вот приемы самообороны, которые работают практически безотказно:

• Удар в пах или захват мошонки. Очень болезненный и эффективный прием. Выполнять его нужно максимально сильно и быстро, чтобы не разъярить нападающего. Чтобы сильно ударить, нужно сложить ладонь «лодочкой» и бить боковой поверхностью кулака со стороны большого пальца (примерно так, как бьют ножом снизу вверх). Когда противник находится за спиной и удерживает вас за волосы или горло, бить в пах нужно наотмашь по направлению вниз и назад основанием кулака, либо ребром иои основанием ладони. Если противник значительно выше вас, можно ударить локтем. В пах можно ударить и ногой – так, как мы описали в первом блоке урока. Можно также «подыграть» насильнику: сделайте вид, что вы не против удовлетворить его «просьбу» и сами получаете от этого удовольствие. Когда он потеряет бдительность и оголит свой «прибор», со всей силы сожмите его мошонку, дерните на себя или выкрутите в сторону.
• Тычок в нагрудную впадину. Чтобы выполнить прием, сложите все пальцы так, словно вы берете ими щепотку соли, а затем как можно сильнее ткните ими в нагрудную впадину соперника. Удар наносится под углом в 45° либо снизу вверх, либо сверху вниз, исходя из роста нападающего. Если все будет сделано правильно, негодяй закашляется, его глаза начнут слезиться. Сильный удар вызывает обморок. Кстати, бить можно не только в нагрудную впадину, но и в горло и любую часть лица (лучше – в глаза).
• Удар по носу или верхней губе. Наносится ребром ладони со стороны мизинца. Чтобы замаскировать атаку, нужно сложить руки перед грудью ладонью к ладони в «умоляющем» жесте. Просите преступника о пощаде, чтобы смутить его. В подходящий момент немного оттяните правую ладонь (если вы правша) на себя и резко ударьте злоумышленника в верхнюю губу (под нос) или по носу.
• Удар по ушам. Маскируется так же, как и предыдущий. В момент атаки руки резко, но не сильно разводятся в стороны, после чего совершается удар по ушам нападающего. Сильный удар вызывает разрыв барабанных перепонок, болевой шок и ушное кровотечение. Оглушив насильника, можно продолжить атаку: схватите его за уши и начните выкручивать его голову вбок и вниз винтообразным движением.
• Удар по ноге. Есть две вариации удара. Обе выполняются на близком к нападающему расстоянии. Первая: если вы в обуви на каблуках, немного потяните носок на себя, приподнимите ногу и резко опустите пятку на подъем стопы или пальцы ноги злоумышленника. Вторая: отставьте одну ногу немного назад, а затем резко ударьте носком в голень преступника.
• Выдавливание глаз. Большие пальцы рук нужно с силой воткнуть в глаза негодяя, а остальными пальцами вцепиться с двух сторон в углы его нижней челюсти, чтобы создать давление. Давить большими пальцами нужно до тех пор, пока обидчик не ослабит хватку и не отступит назад. Если сзади злоумышленника есть стена, в момент, когда он будет дезориентирован, можно ударить его об нее затылком.
• Женский удар. В неожиданный для преступника момент нужно слегка прижать ведущую (или свободную) руку к себе, а затем хлестко ударить ребром ладони или костяшками нападающего в лицо, словно вы хлещете его по лицу перчаткой. Помните, что в начале удара вперед выводится локоть, а затем «выбрасываются» предплечье и кисть.

Очень важно даже к лежащему на полу или закрывшему лицо руками противнику не поворачиваться спиной, т.к. эта ошибка может стоить жизни. Если удалось выиграть время, нужно как можно быстрее покинуть место происшествия, добить противника (помните о пределах необходимой обороны), позвать на помощь или вызвать полицию.

Но есть и еще один вариант развития событий: злоумышленники могут напасть, когда парень идет вместе с девушкой. Вообще, по законам улицы, делать этого нельзя, т.к. это «не по-пацански», но все же такие случаи далеко не редкость. В большинстве ситуаций мужчина вступает в конфликт, а дама просто смотрит, ахает и охает, сердобольно прижимая ручки к груди. Робость, испуг, шок – все это понятно, но стоять на месте нельзя, и спутнику нужно помочь.

Как можно помочь спутнику в уличной потасовке

Вариантов действий здесь несколько. Во-первых, можно начать кричать, что есть сил, и звать на помощь, привлекать внимание и т.д. Но это может сработать, когда нападающие дилетанты, сами напряжены и боятся лишних свидетелей. Если нападают опытные преступники, лучше не лезть на рожон и применить хитрость в подходящий момент.

Во-вторых, если преступник приставил, например, нож к горлу вашего благоверного или друга, вы можете сыграть на неожиданности и оглушить нападающего ударом сзади по голове. Как правило, внимание злодея приковано к жертве, и о находящейся радом женщине он забывает. В этот момент нужно просто незаметно подкрасться сзади и ударить злодея по затылку, что есть мочи.

В-третьих, если завязалась драка, про вас обидчики, скорее всего, забудут, да и атака от женщины – явление, не вписывающееся в стандартный сценарий бандитов. Вы можете набросить одному из нападающих на шею ремешок от своей сумки и начать его душить, ударить его сумкой или каким-нибудь подручным предметом, находящимся в поле вашего зрения, достать из сумочки перцовый баллончик или даже лак для волос и направить струю в нападающих.

Безусловно, все приемы самообороны нужно отрабатывать. Можете потренироваться с подругой или второй половиной в их исполнении. Повторив каждый прием по 10-20 раз, вы уже будете примерно знать, что нужно делать в экстремальной ситуации.

И в дополнение немного видео на тему самообороны для прекрасных дам:

В заключение же скажем еще несколько слов.

Нужно понимать, что вместе с правом на самооборону человек несет и ответственность за свои действия. Если вам удалось лишь нападающего сознания или ввести в состояние, в котором он уже не способен причинить вам вред, добивать его ни в коем случае нельзя, иначе вас могут привлечь по статьям 108 и 114 УК РФ, где идет речь о добивании поверженного противника.

Лучший вариант – это обойти опасное место стороной или убежать. Не нужно думать, что это проявление трусости, т.к. многие смельчаки поплатились жизнью, геройствуя ради самоутверждения. Жизнь – самое ценное, что у вас есть.

Канадский специалист по самообороне Ричард Димитри, изучавший факторы, воздействующие на результат уличной схватки, говорит, что 60% успеха самообороны зависят от того, насколько человек готов к критической ситуации психологически. 25% зависят от эмоций и всего 15% – от физической подготовки и умения защищаться. Именно поэтому нужно всегда иметь в виду, что везде есть потенциальная угроза нападения.

Естественно, и физическую силу еще никто не отменял. Исходя из этого, желательно вести здоровый образ жизни, заниматься хотя бы каким-то спортом и уделять внимание развитию своего тела. Если же вас серьезно заинтересовала тема самозащиты, вы можете записаться в боевую секцию, где вас научат эффективно защищаться и атаковать.

А о том, какой вид спорта выбрать, мы поговорим в итоговом уроке нашего курса. Мы рассмотрим основы двух популярных и мощных боевых искусств – крав-мага и самбо, а также познакомим вас с множеством других единоборств, на которые вы можете обратить внимание.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только один вариант. После выбора вами одного из вариантов система автоматически переходит к следующему вопросу.

И в заключительном уроке мы познакомим вас с наиболее эффективными единоборствами.

Кирилл Ногалес

Куда бить, чтобы не убить. Но нейтрализовать

Имей ввиду: удары по ниже описанным местам могут подвести соперника к грани между жизнью и смертью. Бей туда только в самых крайних случаях: когда опасность угрожает уже не твоей гордости, а твоей жизни.

Читай также: Драка с бодибилдером: плюсы и минусы

1. Затылок. Удар может стать причиной повреждения спинного мозга.

2. Почки. Удар по ним вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Не очень по-спортивному. Но почти всегда работает.

3. Печень. Меткое попадание становится причиной легкого паралича дыхательных путей. Печень находится справа вверху живота. Поэтому для меткого удара бить есть смысл левой.

4. Копчик. Если попасть по нему жестким носком ботинка, у соперника возникнет сильная боль в нижней части спины и ногах. Копчик — не самая сильная кость: при сильном ударе и вовсе может сломаться.

5. Челюсть. Обычно после меткого попадания в челюсть бой сразу заканчивается. Прямые удары снизу или сверху в челюсть оказывают наибольшее воздействие на головной мозг (и ломают зубы и / или челюсть).

Читай также: 5 боевых искусств, полезных в драке

Собрался наносить прямой удар рукой? Делай это правильно. Как именно — рассказывает четырехкратный чемпион мира по смешанным боевым искусствам Федор Емельяненко:

Читай также: Драка в баре: как по-мужски разобраться с буйными

6. Основание горла (трахеи). Даже из-за легкого удара в эту область соперник может задохнуться. Туда лучше не бить.

7. Солнечное сплетение. это область между нижней частью груди и верхней частью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание врага и выведет его из боевого строя. Но лишь на короткое время.

8. Колени. Сложнейший сустав в теле человека. Сильный удар может привести к перелому хрящей / повреждению связок. После этого “оппонент“ не то, чтобы драться, больше никогда не сможет нормально ходить.

Читай также: Как увеличить силу удара: 5 способов

9. Лодыжки. Сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.

10. Пах. Бить туда — не по-мужски. Но если вопрос жизни и смерти, к черту манеры.

11. Висок. Сильный удар может стать причиной потери сознания и мозговой травмы. Очень сильный удар может лишить человека жизни.

12. Нос. Меткое попадание в нос — это очень больно. Плюс оно активирует слезные протоки человека: из-за слез нападающий ненадолго может дезориентироваться в пространстве. А еще может хлынуть кровь — дополнительный фактор, мешающий полноценно драться.

Читай также: Как выключить противника с одного удара

13. Глаза. Даже не грубое воздействие на них может лишить врага зрения. Навсегда. Отдавай себе в этом отчет, когда пальцами будешь прокалывать ему глазные яблоки.

Эпичная техника ударов руками, которую не можем тебе не показать. Смотри до конца и учись драться так же:

Уличная драка — что нужно знать

Общество и уличная драка. Боевые искусства и спорт в уличной драке.  Бить или бросать? Кто научит драться? Психология драки. Что делать в драке?

A little knowledge is a dangerous thing

Уличный конфликт – это проблема в обществе, которая существовала и будет существовать всегда. Про жестокость уличной драки, про нападения на улице пестрят все новостные сводки интернета, телевидения и других средств массовой информации, есть даже специальные рубрики типа “Криминальной хроники”. Все это давно вышло просто за рамки школьных драк, где максимальный урон для ученика – это синяк под глазом или разбитый нос. Люди реально гибнут, получают увечья, теряют имущество, деньги и здоровье в, казалось бы, обычных уличных конфликтах.

Беда в том, что попасть в подобную историю может каждый, где угодно и не обязательно в темное время суток.

В школе не учат самозащите, хотя буллинг и конфликты происходят на каждом шагу

Общество и уличная драка

В нашем обществе нас учат терпимости, советуют обходить стороной конфликтные ситуации и решать проблемы словами, а не кулаками. И это, в общем то, правильно: нас окружают конфликты и 95-97% этих конфликтов мы решаем переговорами, не силой. Но, что, если это уже случилось, и обойтись словом  просто не получается? Что делать в уличной драке? Увы, но и в школе, и в институте такому не учат.  Иллюзия безопасности, созданная в обществе – полиция, повсеместное видеонаблюдение и т.п. – тоже  не помогает, так как работает это все: и полиция, и видеозаписи уже постфактум, после совершившегося нападения, когда исправить ничего уже нельзя.

Полиция часто прибывает уже на место совершившегося преступления

Так что же делать? В лучшем случае наши родители отдают ребенка на секцию бокса, каратэ, борьбы. И думают: там научат. Да, ребенок однозначно станет крепче, увереннее в себе, если будет заниматься такими видами спорта, получит какой-то авторитет среди своего окружения, своих сверстников.  Но в  99% случаев в таких секциях научат чему угодно, но не тому, как вести себя в уличной драке, чтобы остаться живым и невредимым.

“За яблочко”.  Депутат Мартынюк использовал против депутата Ляшко боевой прием рукопашного боя

Боевые искусства  и спорт в уличной драке

Существует масса различных секций, куда можно пойти самому или отдать ребенка, начиная от классических спортивных и до тех, которые рекламируют себя как “уличный бокс”, “уличное каратэ”, “прикладной рукопашный бой” и т.д.

Схематично все системы подготовки  по рукопашному бою  можно разделить на два вида:

• Боевой спорт – спортивные системы рукопашного боя (бокс, борьба и т.д.)
• Боевые искусства (айкидо, кунг-фу, каратэ и т.д.)

Боевой спорт – это такой вид спорта, который связан в первую очередь с проведением поединков (боев, спаррингов, схваток) по правилам соревнований и с участием судей, в парадигме «один на один», с ограничением по весовым категориям и использованием защитной экипировки(перчаток, шлемов, накладок), с целью выявить более подготовленного на данный период времени спортсмена. А улица – это улица, где нет никакой защитной экипировки, где нет судей, и где большинство уличных драк осуществляется по принципу «один против многих», да и еще с применением подручных средств или оружия. И сколько бы вы времени не занимались, и не выигрывали соревнований, улица – это всегда фактор неожиданности, незнакомая ситуация,  которая сразу поставит вас в позицию проигравшего. Именно поэтому любой боевой спорт – это никак не гарантия победы в уличной драке и того, что вы выйдете из нее без потерь.

Боевые искусства – понятие, которое определяет  в основном восточные (Япония, Китай, Вьетнам, Корея, Индия, Филипины) традиционные и не очень  системы самозащиты, несущие в себе целый комплекс представлений о самообороне с сильным налетом восточной экзотики. Боевые искусства дают развитие координации, дыхания, силы, выносливости но, некоторые из них, бесконтактные или  малоконтактные не дают реального представления о бое или поединке. Возьмите любого хорошего борца по дзюдо или вольной борьбе и проведете поединок с мастером айкидо. Результат будет ясен сразу.  Такие видео можно найти в интернете.  Так что не все боевые искусства являются по настоящему таковыми.

Да, действительно, мастер айкидо сможет разобраться с пьяным хулиганом и даже несколькими. Но при встрече с настоящей опасностью, с настоящим бойцом, а тем более группой таких бойцов, его шансы невелики.  Никаких шансов нет у тех, кто занимается так называемыми бесконтактными боевыми искусcтвами.

Бой Мохамеда Али против борца Антонио Иноки в 1976 году не дал ответа на вопрос “кто сильнее”: боксер или борец. Итог боя – ничья.

Драка: Бить или бросать?

Один из часто задаваемых вопросов – что эффективнее в драке: борьба(дзюдо, самбо) или ударная техника(бокс, каратэ)? Этот вопрос настолько популярен, что поединки между борцами и ударниками устраивались практически всегда.  Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя и у ударных и борцовских стилей есть свои поклонники, свои приверженцы, которые с пеной у рта будут доказывать преимущество своего стиля. В каждом из этих стилей есть свои преимущества и свои недостатки, в каких-то конкретных условиях преимущество имеет борец, в другом случае, ударник.

В общем случае борец, обладающий хорошей скоростью, если сумеет не дать себя ударить, имеет однозначное преимущество перед ударником, которого он, если сумеет за него зацепиться, просто сломает. Но только в поединке «один на один», и никак не в групповом бою. Скоростной же ударник, который не даст до себя прикоснуться, имеет все шансы нокаутировать противника и даже нескольких. В групповой драке у него значительно больше шансов. Но как только ударник оказывается на земле – он беспомощен.

По настоящему же ни тот, ни другой стиль не очень применим  на улице. Поэтому все большую и большую популярность приобретают смешанные стили mixed fight, которые совмещают и ударную, и бросковую технику. Они удачно совмещают скорость и универсальность ударного боя, силу и мощь борьбы, тактику драки в партере борцовских стилей. Мунэоми Саваяма (яп. (澤山宗海), основатель стиля Ниппон кэмпо,  тоже часто любил проводить уличные поединки. И он понимал, что на улице важно уметь не только наносить удары, но и проводить броски и болевые контроли, поэтому создал первую смешанную систему Ниппон кэмпо, не имеющую аналогов на тот период времени.  Ниппон кэмпо, по сути, является боевым искусством, но и содержит составляющую боевого спорта.

Справка: О практической значимости Ниппон Кэмпо  говорит тот факт, что в настоящее время в Японии, стране, очень богатой на школы рукопашного боя (дзюдо, джиу-джитцу, каратэ и т.д.) именно  Ниппон кэмпо является базовой дисциплиной рукопашного боя для Сил Самообороны и полицейских спецподразделений Японии.

Ниппон Кэмпо интересуются и Вооруженных Силах Украины: весной 2019 года в Житомире прошел трехдневный оперативный сбор для ДШВ ВСУ, на котором проводились занятия по Ниппон Кэмпо

Кто научит драться?

И в боевом искусстве и в боевом спорте роль учителя имеет значительно большее значение, чем в любом другом искусстве или спорте.

Так как процесс обучения в боевых дисциплинах  – это передача знаний и навыков от человека к человеку.  Можно ходить в тренажерный зал или в легкоатлетический манеж и выполнять какие-то упражнения на тренировках, набирая силу, выносливость или скорость: в большей степени во всех остальных видах спорта именно упорство и прилежность ученика выводит его в число лучших. Однако именно в боевых дисциплинах  только тренер может поставить удар, покажет как довернуть кулак и на какое место нужно надавить, чтобы противник упал. Самостоятельно этому научиться очень сложно. Мастерство тренера – это необходимая составляющая для успеха ученика. Именно поэтому в восточных единоборствах тренера называют максимально уважительно: сенсей.

Инструкторы Ниппон Кэмпо в Киеве

 Сэнсэй (яп. 先生 сэнсэй, букв. «рождённый раньше», «преждерождённый», в Японии вежливое обращение к учителю, тренеру, врачу, начальнику или другому значительному лицу или значительно старшему по возрасту человеку.

Если вы хотите научиться драться, выбирайте себе настоящего Учителя, цените каждое его слово, его знание, которым он делится с вами. Тренер по боксу будет учить вас побеждать в ринге, защищаться от ударов и бить самому, тренер по дзюдо будет учить вас бросать соперника на татами и самому освобождаться от захватов. Плохой учитель не научит вас ничему.

Хитрости и финты, использование любых подручных средств – в уличной драке применимо абсолютно все – лишь бы победить!

Психология драки

Хорошая драка та, которая не состоялась

Те, кто участвовал в уличных драках, знают, что в поголовном большинстве случаев ей обычно предшествует такое понятие как «наезд». Фактически запугивание. Психологическое подавление противника. Зачастую исход предстоящего боя решается уже на этом этапе, когда  до кулаков дело еще не дошло. Стандартная ситуация – стая малолетних гопников. Завязка конфликта: вопрос «с какого района» или просьба «дать закурить».

“Четкие пацаны” могут встретиться на вашем пути в любом месте и в любое время, не только ночью, но и днем….

Реально большинство таких гопников ожесточенной драки с сопротивлением не хочет, их главная задача «наехать» на жертву, испугать, подавить волю к сопротивлению и потом надавать тумаков, отобрать телефон, деньги или другие ценные вещи. Нужно понимать, что если бы ваш соперник или соперники хотели бы драться – они бы напали без всякого предупреждения. Психологическое давление осуществляется словами, интонацией, жестами, численным превосходством нападающих.  Что делать в таком случае? Ваша правильная реакция уже сама по себе может предотвратить драку.  Уже одно изъявление готовности к драке с вашей стороны  охладит пыл нападающих в большинстве случаев, и они постараются этот конфликт «спустить на тормозах».

Психологическое давление осуществляется словами, интонацией, жестами, численным превосходством нападающих. В таком случае жертва перестает контролировать все: дистанцию, столкновение, собственные эмоции

Ниппон Кэмпо:

- Подавите страх! Все мы в жизни подвергались нападению злой собаки. И, каждому знакомо чувство страха в этот момент. Первое правило при нападении собаки: не убегай, не бойся. Да, собаки чувствуют наш страх и поэтому кусают тех, кто их боится.  Люди, особенно агрессивные, тоже чувствуют наш страх.  

- Будьте хладнокровны! Не проявляйте никаких эмоций. Если у вас внутри кипит злость – подавите ее. Подавите все эмоции. Они мешают вам и они позволяют «читать» вас противнику. Демонстрируйте безразличие.

- Будьте бдительны!  Оцените ситуацию вокруг вас. Сравните свои силы с силами противной стороны. Предположите, могут ли ваши противники быть вооружены? Чем? В каком физическом и эмоциональном состоянии они находятся? Сколько их? Что у вас под рукой, что вы можете и умеете использовать в качестве оружия? Какие пути отступления у вас есть?

В японском рукопашном бою совмещение этих трех принципов, состояние бдительного хладнокровного внимания называют красивым словом Дзансин/«Zanshin» (яп.残心).
Духовная основа готовности к драке гораздо важнее вашей физической готовности.

Однако такая решимость драться с вашей стороны не должна быть наигранной, она должна быть настоящей. Здесь уместна аналогия с утверждением, что доставать оружие необходимо только тогда, когда есть готовность его применить. Очень хорошо, когда у вас есть это оружие – ваш навык, ваше умение драться. Поэтому развивайте ваш технический арсенал.

Моделирование конфликта на тренировке

Ниппон кэмпо

В японском рукопашном бою учат всегда контролировать три основных пункта.
- Контролировать дистанцию Маай/«Maai»;
- Контролировать столкновение Деай/«Deai»;
- Контролировать ваш Дзансин/«Zanshin».

Если же вы почувствовали, что дали слабину, уступили своему оппоненту на этом этапе или видите, что он не успокаивается, вы не смогли его морально подавить, необходимо бить первым, первым начинать драку.

 

Боевая стойка в драке

В уличной драке нет понятия боевая стойка или не боевая. В японских единоборствах есть понятие камаэ, позиция для боя. Камаэ бывают разные и вы можете перед дракой принять то камаэ, которое наиболее удобно для вас в этот момент. Важно то, что для вашего тела, для вас самого эта позиция настраивает вас на бой и символизирует вашу готовность. Один из великих уличных бойцов Окинавы Моттобу Текки говорил: камаэ – это ваша собственная готовность к бою внутри вас.

Бей первым!

В каратэ, которое является одной из составляющих японского рукопашного боя Ниппон Кэмпо, есть поговорка «В каратэ не нападают первым, в каратэ бьют первым!». Нельзя дожидаться когда на вас нападут.  Есть высокий шанс, что вы пропустите первый удар. Пропущенный удар несёт в себе фатальные последствия для вас. Как только вы увидели в действиях нападающего решение напасть на вас, вы должны опередить его и нанести удар первым.

Это, конечно - кино. Но оно четко демонстрирует важность первого удара, в том случае, когда драки избежать не удается

Логика уличного боя такова: важны первые секунды. Важно не пропустить первый удар, первое действие. Ибо, как говорят ганфайтеры: стрелял вторым, умер первым!

Важны первые секунды начала драки, помните, что после первых 15 секунд мощность падает в разы, только у более-менее подготовленных людей есть еще порох в пороховницах. В частности занятия в Ниппон кэмпо направлены на развитие именно такого качества. Взрыв, и применение взрывного мощного воздействия на длительный период.

Наличие сильного “коронного” удара – это всегда козырь в рукаве. Его нужно тренировать постоянно.

В эти первые секунды нужно шокирующими и хлесткими ударами по самым уязвимым точкам дезориентировать человека, изменить ему его «картину мира». Более подробно тактика уличной драки рассмотрена в отдельной статье.

 Оружие в драке

Есть два противоречащих друг другу утверждения, касающихся применения оружия для самозащиты в драке:

• Ни в коем случае не доставай оружие, если ты не готов его использовать!
•  Если ты покажешь оружие, это остановит развитие конфликта!

Согласно первому утверждению, нельзя показывать нож или пистолет, угрожать им, если ты не готов убить человека. Особенно – нож, так как убить ножом значительно проще, чем кажется на первый взгляд.

Согласно второму утверждению, наоборот, демонстрация угрозы испугает нападающего и он прекратит агрессию.

Демонстрация угрозы оружием

Возможно, это покажется удивительным, но оба этих утверждения верны и ложны одновременно. Действительно, если вы будете угрожать оружием уличной шпане, то конфликт скорее всего прекратится, так как настроя на смертельный бой у них нет – их задача припугнуть и обобрать жертву, свою жизнь они ценят выше, чем те ценности, которые собираются отобрать. Если же на пути вам встретился настоящий преступник или бывший солдат, например, для которого такое оружие это привычный предмет обихода, с которым он умеет и знает как управляться, то демонстрацию угрозы такой человек примет как вызов, как сигнал, что необходимо на вас напасть первым. Вполне возможно, что у такого человека есть свой нож и свой пистолет, да еще и не травматический, а боевой.

Поэтому, именно поэтому, нужно десять раз подумать, прежде чем доставать оружие.

Будь живым и здоровым

Улица, не подразумевает никаких правил и спортивных ограничений, нет никакого смысла их придерживаться. Вас ничто не ограничивает, кроме знания уголовного кодекса. Важно вернуться не просто живым, но и без травм. Нет благородства, только выживание. Четкие и решительные действия. Приняли решение и не медлите.

Решив обуздать злоумышленника своими силами, всегда действуете напористо и твердо без размышления. Ваше здоровье и ваша жизнь – бесценны.

В Киеве на базе организации Ниппон Кэмпо Украина практически еженедельно по воскресеньям проводятся бесплатные тренинги по самообороне, которые может посетить любой желающий

Не бывает одинаковых драк и не бывает одинаковых рецептов. Если вы хотите научиться управлять подобными ситуациями и выходить из них победителем, то одной техники недостаточно. Необходимо максимальное погружение в тему, изучение тактики и стратегии уличного боя, постоянные тренировки под руководством грамотных инструкторов.

При копировании материала просим ссылаться на источник nipponkempo.com.ua/article/ulichnaya-draka-znat-i-umet/. Правила публикации здесь. В противном случае, мы обязательно выявим плагиат и будем обращаться в DMCA Google.

Как выиграть драку с кем-то вдвое больше своего размера

По правде говоря, размер имеет значение в бою. Если вы когда-нибудь окажетесь в ссоре с противником, который выше или весит больше, рекомендуется использовать лучшие стратегии, чтобы преодолеть их преимущество в размерах. Почти все бои начинаются стоя, что хорошо, потому что меньше всего вам хочется схватиться с противником, если он крупнее вас (если только у вас нет высокого уровня бразильского джиу-джитсу).

Я понимаю, что такая ситуация может быть очень пугающей, особенно если вы никогда раньше не дрались.В детстве я всегда был маленьким ребенком из своей группы друзей, а это значит, что каждая драка, в которой я участвовал, происходила с кем-то намного более крупным, чем я. Это не только помогло мне научиться лучше сражаться, но и научило меня использовать свой размер в качестве преимущества. Если вы никогда раньше не дрались, рекомендую посмотреть нашу статью о том, как выиграть уличную драку.

По возможности избегайте драки

Я думаю, это само собой разумеется, но не сражайтесь, если вам не нужно. Столкнувшись с более крупным противником, вы с самого начала окажетесь в невыгодном положении.Если действительно нет другого выхода, постарайтесь любой ценой разрядить физическое насилие или избежать его. Независимо от того, насколько вы уверены, что сможете победить своего противника, всегда лучше избегать драки, если это возможно.

Я всегда считаю, что лучше помириться или просто уйти, если можете. Нет ничего постыдного в том, чтобы убежать от драки, я делал это один или два раза. У вашего оппонента может быть спрятанное оружие, или у вас есть друзья, подстерегающие вас, чтобы напасть на вас. Основная цель должна заключаться в том, чтобы уберечь себя от опасности.Драка может быть особенно опасной, когда противник — случайный незнакомец, агрессивно настроенный по отношению к вам.

Всегда защищай себя

Когда атакующий входит в зону поражения вместе с вами, худшее, что вы можете сделать, — это ослабить бдительность. Всегда важно следить за языком тела соперника: если он сжимает кулак, скорее всего, он готовится ударить вас. Я рекомендую держаться на большом расстоянии, разговаривая с оппонентом, не попадая в зону поражения, пока он все еще агрессивен.Помните, ваш противник мог принимать наркотики или иметь оружие.

Держите руки поднятыми, чтобы всегда защищать голову. Держите предплечья вертикально и параллельно, ладони повернуты внутрь к щекам. Слегка сожмите кулаки, пока не будете готовы нанести ответный удар. Слегка согнитесь, чтобы опустить локти ближе к средней части тела, чтобы защитить ребра и живот от ударов телом.

Не забывайте никогда не перетягивать при нанесении ударов руками.Никогда не перекладывайте весь свой вес на удар, это оставит вас уязвимым для ответных ударов. Перед тем, как вступить в бой, полезно знать хотя бы некоторые базовые навыки бокса.

Причины, по которым это хорошая боевая стойка:
— Руки подняты и бдительны, всегда держите руки активными, никогда не теряйте бдительности в уличной драке.
— Правильное положение ног. Неважно, встанете ли вы сначала правой ногой (левша) или левой ногой (ортодоксальный вариант), однако всегда следите за тем, чтобы ваша задняя ступня находилась под углом 45 градусов и на достаточном расстоянии от передней.(примерно на расстоянии плеч)
— Подбородок подтянут! Это так важно, что если держать подбородок высоко в воздухе, вы рискуете получить нокаут.
— Не слишком большой вес ни на одну ногу, это позволяет вам двигаться в любом направлении без промедления.
— Голова обращена прямо и вперед, глаза широко раскрыты и насторожены. Я всегда рекомендую знать не только о своем оппоненте, но и о других людях вокруг вас.

Нанести первый удар

Вы не поверите, но мы абсолютно серьезно настроены.Если вы считаете, что ситуация дошла до точки невозврата, нанесите первый удар, особенно если ваш противник крупнее вас. Лучшее преимущество, которое вы можете себе дать, — это закончить бой до того, как ваш противник получит шанс среагировать. Нанесение чистого удара, возможно, сотрясет вашего противника или, как минимум, создаст возможность нанести больше ударов.

Получив преимущество, не сдавайтесь, пока не почувствуете, что опасности больше нет. Это НЕ означает продолжать наносить удары по бессознательному противнику.Не забывайте всегда избегать ситуации, если это возможно. Если вы нокаутируете или подавляете оппонента, встаньте и перестаньте атаковать его. Продолжение ударов кулаком или удушением потерявшего сознание противника может привести к серьезному повреждению мозга или даже смерти.

В нашей статье о том, как выиграть уличный бой, я рекомендовал схватиться с вашим противником, однако я стараюсь избегать этого, когда сражаюсь с более сильным противником. Если у вас нет хорошей борьбы из-за предыдущего опыта борьбы или джиу-джитсу, я настоятельно рекомендую по возможности оставаться на ногах.

Используйте свой маленький размер с выгодой для себя

Я знаю, что быть меньшим человеком в бою кажется недостатком, и это так, однако вы также можете использовать свое небольшое использование в своих интересах. Постоянное движение, чтобы не дать более крупному противнику схватиться с вами, или приземляющие удары заставят его быстрее устать. Всегда оставайтесь легкими и одинаково сбалансированными, чтобы вы могли быстро перемещаться, что также заставит вашего противника гадать. Скорее всего, досягаемость ваших противников длиннее, чем у вас, поэтому держитесь в безопасности за пределами ее, пока не будете готовы к атаке и нанесите удар.

Бразильское джиу-джитсу — особенно полезное боевое искусство для борьбы с более крупными противниками. Любой, кто смотрел первые турниры UFC, конечно, знает об этом, когда Ройс Грейси использовал свои техники BJJ, чтобы полностью уничтожить более крупных бойцов в ММА.

Одним из лучших «маленьких» бойцов BJJ всех времен является Бруно Малфачин, который является одним из владельцев и инструкторов BJJ Fanatics, ведущего онлайн-сайта для тренировок по джиу-джитсу. Если вы хотите узнать, как использовать джиу-джитсу специально против более крупных противников, лучший курс — это его видеоколлекция «Как победить больших парней»:

Просмотреть курс

Поскольку ноги длиннее рук, умение наносить удары ногами может помочь преодолеть преимущество противника в досягаемости.Я лично использовал техники тайского бокса в своих интересах один или два раза. Это означает использование лоу-киков и передних бросков, которые помогали моему противнику держаться в страхе. В муай-тай есть отличные защитные приемы, которые я настоятельно рекомендую изучить. Не бойтесь нанести удар ладонью противнику по подбородку (если вы боитесь сломать руки традиционным ударом).

ПОСЛЕДНЕЕ, что вы хотите сделать, это позволить оппоненту взять вас в свои руки, это может привести к поражению или, что еще хуже, к подчинению.Хитрость заключается в том, чтобы позволить себе достаточно места, чтобы вы могли использовать свой небольшой размер и быструю скорость, чтобы приблизиться, когда придет время.

Не бойтесь стать грязным

Уличная драка не подразумевает никаких правил, что означает, что это может быть опасная ситуация. Вы не знаете, насколько серьезно вы можете получить травму, если выйдете из боя в проигрыше, поэтому не расстраивайтесь. от порочности. Если вас загнали в угол, не бойтесь: кусать, выколачивать глаза, выдергивать волосы, рубить горло, сгибать пальцы, колотить в пах или делать что-нибудь еще, что вам нужно сделать, чтобы выжить.

Обычно я не ругаюсь грязно, но вы должны знать о возможных опасностях уличной драки. Вы никогда не узнаете, принимает ли ваш противник наркотики или скрывает ли он оружие, такое как нож или пистолет. Это особенно верно, если вы находитесь в ситуации типа «драка в баре», вы никогда не знаете, насколько опасен ваш противник в такой ситуации, или есть ли у него друзья, готовые драться грязно.

Бей там, где больно

В отличие от матча ММА, в котором есть правила о том, где вам разрешено ударить соперника, в реальном бою все ставки отключены.Я рекомендую целиться в самые деликатные участки тела противника, чтобы каждый удар засчитывался. Один идеально нанесенный удар — это все, что вам нужно, чтобы вывести из строя более крупного противника. Большинство людей не ожидают таких атак, поэтому они останутся без готовой защиты.

Удары, нацеленные на органы чувств противника (удар по печени), временно оглушают их, позволяя вам уйти или нанести сильный удар. Пощечина открытой ладонью по уху так же хороша, как и левый хук для нарушения равновесия противника, если не лучше (это также снизит шанс сломать вашу руку).Удар ладонью по носу может на мгновение ослепить их, заставляя их глаза наполняться слезами, что дает вам возможность нанести завершающий бой удар. Удар по паху скомпрометирует их подвижность и мгновенно лишит их воли к борьбе.

Заключите сделку

Если вы оказались в ситуации, когда более крупный противник повалил вас на землю, не бойтесь подавать, если вы не можете встать. Я настоятельно рекомендую сделать все возможное, чтобы вернуться в положение стоя (датчик наглазника, выдергивание волос и т. Д.).Это не делает вас менее личным, всегда делайте то, что нужно, чтобы выиграть битву.

Один из ресурсов, который вам может пригодиться для борьбы с более крупными противниками, — это программа Фернандо Сальвадора «Как победить большого парня». Профессор Сальвадор имеет черный пояс 3-й степени под легендой BJJ Педро Зауэром. Что еще более важно, , он всего 5’3 ″ и 120 фунтов , но при этом имеет невероятный рекорд в ММА и джиу-джитсу (двукратный чемпион Chaos in the Cage, чемпион Casca Grossa, выиграл NoGi Pans в 2009 году и т. Д.).

Эта программа содержит массу видеороликов, в которых профессор Сальвадор разбирает приемы, которые помогли ему победить более крупных противников.В частности, его уникальный , держащий стойку , действительно полезен для сохранения сильной базы против более крупного противника.

Научитесь «победить большого парня»

Самым распространенным приемом является удушающий прием сзади, потому что он быстрый и эффективный. Когда у вас есть противники, это просто идеальная позиция, чтобы задушить их. Независимо от того, насколько большой или крутой человек, он не сможет причинить вам вред, если будет без сознания.

Видео пример, поясняющий этапы дроссельной заслонки сзади:

После окончания боя

Будьте уважительны после окончания боя, но при этом помните о любых других возможных нападающих, особенно если человек, с которым вы только что сражались, не одинок.Если вы выигрываете битву, а ваш противник находится с друзьями, эти друзья могут захотеть второй раунд (или какое-то искупление для своего друга). Вам всегда нужно проявлять бдительность до, во время и сразу после уличной драки.

Продолжайте посещать Гуру ММА всякий раз, когда вы ищете лучшие знания и руководства по ММА, боксу, муай-тай и джиу-джитсу.

Похожие сообщения Фильтровать по Тип сообщения Категория ММА Бразильское джиу-джитсу LM-BJJ LM-бокс Направляющие передач LM-Ставки Фитнес Сортировать по Заголовок Актуальность

Как победить более высокого и крупного противника в уличной драке

Посмотрим правде в глаза — размер имеет значение.Так что, если вы когда-нибудь окажетесь в ссоре с более крупным противником, стоит знать, как использовать правильные наступательные и защитные стратегии, чтобы преодолеть их высоту и достичь преимущества. Предполагая, что у вас нет другого выбора, кроме как стоять и стрелять, вам нужно будет уметь изматывать их превосходным движением и удачно расположенными атаками. Ситуация такого типа может быть довольно пугающей, но если вы сохраните хладнокровие и сделаете правильные шаги, вы обязательно выйдете на первое место.

ступеней

Часть 1 из 3: Как защитить себя

Не сражайтесь, если вам не нужно. Когда вы столкнетесь с более крупным противником, вы с самого начала окажетесь в невыгодном положении. Если действительно нет другого выхода, постарайтесь любой ценой разрядить физическое насилие или избежать его. Сделайте все возможное, чтобы помириться или просто уйти, если можете. Нет ничего постыдного в том, чтобы убежать от драки, особенно если вы не знаете, чем она закончится. У вашего оппонента может быть спрятанное оружие, или у вас есть друзья, подстерегающие вас, чтобы напасть на вас. Ваша главная цель — уберечься от опасности.

• Уход из опасной ситуации до того, как она разразится, следует считать победой.
• Если драка становится неизбежной, оставайтесь расслабленными. Когда вы паникуете, ваша способность оценивать свое окружение и применять эффективные стратегии теряется.

Не бойтесь. Держите руки поднятыми, чтобы всегда защищать голову. Держите предплечья вертикально и параллельно, ладони повернуты внутрь к щекам. Слегка сожмите кулаки, пока не будете готовы нанести ответный удар.Слегка согнитесь, чтобы опустить локти ближе к средней части тела, чтобы защитить ребра и живот от ударов телом.

• Не позволяйте вашей защите упасть или расслабиться, даже если вы устали. Снижение защиты оставляет вас широко открытыми для одного удачного выстрела, который может означать конец боя.
• Убедитесь, что вы взяли на себя защиту, из которой вы можете быстро и удобно наносить удары руками или локтями.

Уклоняйтесь от ударов, а не блокируйте их. Агрессор, который крупнее вас, также, вероятно, будет сильнее, поэтому не рекомендуется пытаться напрямую останавливать его атаки.Вместо этого оставайтесь мобильными, чтобы быстро вырваться из его диапазона ударов. Заставив его преследовать, вы измотаете его, и с каждой пропущенной атакой он будет терять немного больше пара. Если нет шанса отойти на безопасное расстояние, сдвиньте голову в сторону от удара, чтобы он прошел безвредно, а затем немедленно бросайтесь внутрь и наносите ответный удар.

• Уклонение всегда предпочтительнее блокирования, потому что оно не требует от вас поглощения силы какой-либо частью тела.
• Уклонение от удара с помощью движения только головой известно в боксе как «уклонение».«Поскользнувшиеся удары — отличный способ избежать удара при минимальных затратах энергии.

Не борись с противником. Более крупный и сильный человек всегда имеет преимущество в схватке. Не подвергайте себя ненужной опасности, позволяя противнику овладеть вами. Держитесь вне его досягаемости, пока не придет время контратаковать, затем используйте выгоду и снова отойдите. Если бой идет на землю, вы смотрите на сценарий, в котором у вас еще меньше контроля, так как ваша скорость, уклончивость и точность упадут прямо в окно.

• Если один из вас сбивает другого или вы спотыкаетесь, как можно быстрее поднимитесь на ноги. У вас гораздо больше шансов превзойти крупного противника в стойке.

Будьте готовы принять удар. Маловероятно, что вы уйдете из боя с более крупным противником невредимым. Возможно, вам придется съесть несколько ударов, если вас застают врасплох или когда вы пытаетесь найти способ проскользнуть внутрь. Помните об этом и подготовьтесь мысленно.Получать удар — это не весело, но может быть намного хуже, если вы позволите этому застать вас врасплох.

• Если вам все же нужно принять удар, попробуйте нанести удар по плечу или лбу, которые являются более твердой и менее уязвимой поверхностью, чем челюсть или остальная часть лица. Позвольте вашему телу раскачиваться в направлении удара, чтобы уменьшить его силу.
• Во время физической ссоры ваше тело будет наполнено адреналином, который может удержать вас от такой сильной боли.

Часть 2 из 3: Преодоление разницы в размерах

Используйте тактику уклонения. Постоянно двигайтесь, чтобы не дать более крупному противнику схватить вас или нанести удар. Оставайтесь налегке и держитесь на подушечках ног, чтобы вы могли быстро менять направление и заставлять его гадать. Поскольку его досягаемость длиннее, чем у вас, держитесь подальше от него, пока вы не будете готовы атаковать и контратаковать своими собственными ударами или бросками.

• Один из методов, который вы можете использовать, — это «танцевать» или совершать круговые движения вокруг вашего противника, оставаясь за пределами его дальности удара. Когда вы чувствуете приближение удара, уклоняйтесь, уклоняйтесь, убедитесь, что вы слишком далеко, чтобы он мог соединиться.
• Поскольку ноги длиннее рук, умение наносить удары ногами может помочь преодолеть преимущество противника в досягаемости.
• Что бы вы ни делали, не позволяйте более крупному противнику овладеть вами. Одно неверное движение могло закончить бой в их пользу.

Подойдите ближе. Когда ваш противник наименее подготовлен, сократите расстояние между вами и подойдите ближе. Это нейтрализует его превосходный размер и досягаемость, а также поставит его на правильный диапазон, чтобы нанести несколько сильных ударов по вашему усмотрению.Выбор правильного момента и подхода для сближения имеет первостепенное значение для достижения победы — вы не можете выиграть битву с более сильным нападающим, играя на его сильных сторонах.

• При ведении переговоров по дальности с более сильным противником самое главное помнить — держаться подальше от «опасной зоны». Это расстояние, на котором он может ударить вас, но вы не сможете нанести ему ответный удар из-за его дополнительной досягаемости.
• Внезапно сделайте шаг после уклонения от удара или финта своего собственного, или следуйте за рукой противника, когда он ее убирает.

Измучите их. Один из недостатков того, что вы выше и тяжелее, — это то, что вам требуется больше усилий, чтобы двигаться, и в результате у вас быстрее заканчивается энергия. Используйте это в своих интересах. Продолжайте скользить, уклоняться и постоянно двигаться, пока ваш противник не начнет замедляться. В этот момент вы можете использовать свою скорость, чтобы проскользнуть на близкую дистанцию ​​и совершить собственное наказание.

• Тренировки для улучшения вашей сердечно-сосудистой системы могут подготовить вас к тому, что вам нужно пережить натиск противника во время боя.
• Стратегия, позволяющая противнику утомиться перед тем, как добить его, стала известна как принцип «веревки и допинга». Мухаммед Али использовал этот план, чтобы выиграть чемпионский бой с более крупным Джорджем Форманом на «Битве в джунглях» в 1974 году.

Часть 3 из 3: Самостоятельное нанесение ущерба

Используйте элемент неожиданности. Если вы подозреваете, что дела идут плохо, сделайте первый ход. Закончите напряженное противостояние внезапным удачным ударом по челюсти или солнечному сплетению (мягкий мясистый внешний край диафрагмы под грудиной).Вложите все, что вы получили, в удар — попытайтесь остановить бой одним маневром. Если вы добьетесь успеха, ваш противник будет выведен из строя, и ссора будет окончена. Если нет, то, по крайней мере, вы уже будете готовы к драке.

• Оцените ситуацию как можно лучше, прежде чем прибегать к внезапной атаке. Во многих случаях агрессор может быть просто возбужден и не имеет никакого намерения вступать в физический спор. Убедитесь, что вы сначала исчерпали все остальные варианты.
• Будьте осторожны, когда собираетесь использовать присоску. Если он промахнется или не сработает, не удастся избежать полномасштабной драки.

Придерживайтесь и двигайтесь. Стоит повторить, что вы не должны пытаться стоять и сражаться с более крупным парнем. Его досягаемость и сила будут слишком велики, чтобы с ними справиться. Не торопитесь, избегая его ударов, ожидая открытия, а затем сокращая разрыв и нанося сильный удар. Чередуя защитную позу и быстрые наступательные рывки, вы в конечном итоге сможете его утомить.

• Не теряй терпение. Вы начнете делать ошибки, которые в конечном итоге могут дорого вам обойтись.
• Атакуйте тело, когда у вас нет четкого выстрела в голову противника. Солнечное сплетение — чувствительная цель, которая при правильном попадании может вытеснить весь воздух из легких противника и заставить его задыхаться. Ребра также довольно хрупкие, и их можно сломать, приложив всего несколько фунтов силы на квадратный дюйм.

Цельтесь по чувствительным целям. В отличие от боксерского поединка, в котором есть правила о том, где можно ударить соперника, в реальном бою все ставки отключены. Нацельтесь на самые деликатные участки тела нападающего, чтобы засчитывать каждый удар. Один правильно нанесенный удар — это все, что вам нужно, чтобы вывести из строя своего могущественного противника. Большинство людей не ожидают таких атак, поэтому они останутся без готовой защиты.

• У всех одинаковые анатомические слабости, несмотря на разницу в размерах.
• Удары, нацеленные на органы чувств противника, временно оглушают его, позволяя вам уйти или нанести сильный удар.
• Шлепок ладонью по уху так же хорош, как и левый хук для нарушения равновесия противника, если не лучше. Удар по носу может на мгновение ослепить их, заставляя их глаза наполняться слезами, что дает вам возможность нанести завершающий удар кулаком. Удар по паху скомпрометирует их подвижность и мгновенно лишит их воли к борьбе.

Пойдите для представления на земле. Допустим, вас сбивают с ног, когда противник лежит на вас, и вы не можете подняться на ноги.В этой ситуации используйте технику подчинения, удержание или блокировку, которые выводят атакующего из строя, нейтрализуя одну часть тела. Применяя шарнирный замок, повязку или дроссель, вы можете нанести достаточно вреда, чтобы положить конец драке. Независимо от того, насколько большой или крутой человек, он не сможет причинить вам вред, если он без сознания или у него сломана рука.

• Примените заднюю заслонку без заслонки или треугольную заслонку, в зависимости от вашего положения. Удушение нарушает кровообращение или способность соперника дышать, вызывая потерю сознания.Требуется только крепкая хватка и несколько мгновений, чтобы усыпить противника.
• Armbars — зацепы, которые оказывают давление на локтевой сустав или плечо. Они эффективны против нападающих, которые на мгновение оставляют руки вытянутыми после нанесения удара. В качестве бонуса отключение руки означает, что они больше не смогут вас ударить.

Не бойтесь драться грязно. Забудьте о чести и справедливости: на улице нет правил. Вы не знаете, насколько серьезно вы можете получить травму, если выйдете из боя в проигрыше, поэтому вас не следует отговаривать от жестокости.Кусайте, выколачивайте глаза, выдергивайте волосы, рубите горло, сгибайте пальцы, бейте коленом в пах и делайте все, что вам нужно, чтобы выжить.

• Превратите предметы вокруг себя, такие как бутылки, стулья, камни, ручки или даже мобильный телефон, в импровизированное оружие. В лучшем случае одного вида, что вы держите в руках оружие, может быть достаточно, чтобы ваш нападающий отступил.
• Чтобы избежать дальнейшей эскалации насилия, бегите к нему, как только ваш противник пошатнется.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

Адриан Тандес

Тренажер самообороны

Адриан Тандес — основатель и главный инструктор Академии Тандез, всемирно известного учебного центра самообороны в Маунтин-Вью, Калифорния.Адриан, получивший образование у мастера боевых искусств Дэна Иносанто, является сертифицированным инструктором Джит Кун До Брюса Ли, филиппинских боевых искусств и Силата. Адриан имеет более чем 25-летний опыт тренировок по самообороне.

Адриан Тандес
Тренажер самообороны

Грязные бои кажутся экстремальными, но они могут стать разницей между жизнью и смертью. В реальном бою вы должны закончить бой как можно скорее — фактически, установленное правило — попытаться закончить бой за 9 секунд или меньше.Шансы на то, что вы выживете, становятся все хуже с каждой секундой после этого.

Предупреждения

• По возможности всегда следует избегать столкновений с насилием. Сражайтесь только в том случае, если вы чувствуете, что атака неизбежна и у вас нет другого выбора. Спасибо! Полезно 26 Бесполезно 1
• Поединки непредсказуемы по своей природе. Нет никакой гарантии, что вы выиграете, даже если вы тренируетесь и психологически подготовлены. Спасибо! Полезно 24 Бесполезно 3
• Если вы получили травмы во время драки, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Спасибо! Полезно 21 Бесполезно 4

Лучшие места для удара по науке

Мы постоянно слышим версии об этом: «Насилие, даже с благими намерениями, всегда отражается на самом себе». Это Лао-цзы, китайский философ. По нашему опыту, это правда. Редко бывает, что вы не можете найти выход из ситуации или, что еще проще, уйти. Мы рекомендуем полностью избегать драки, потому что неопытность, несоответствие веса и тот факт, что вы не Джейсон Борн и никогда не станете им, могут буквально убить вас.И пока мы говорим о Джейсоне Борне, давайте напомним вам, что все, чему вас научили фильмы о драках, — ложь, и что Мэтт Дэймон сравнил голливудские драки с танцами. Так что, если вы и тот парень, который думал, что вы проверяете задницу его девушки, тщательно не поставили особенно жестокий на вид Чарльстон, почти никто в драке не готов к драке.

Теперь, когда мы все это знаем, вот лучшие места, чтобы кого-нибудь ударить.

Нос

Нос — отличное место, чтобы ударить кого-нибудь, если вы не обязательно хотите его выбить.С научной точки зрения, легкий удар по носу имеет большое значение. Во-первых, нужно всего несколько фунтов давления, чтобы сломать человеку нос, от 7 до 9 фунтов, что вы более чем способны выполнить. Удар, нанесенный прямо в нос, дезориентирует из-за мучительной боли сломанного хряща и всей крови, которая идет с ним. Нос также соединен с вашими глазами через слезные каналы, а это означает, что повреждение носа часто приводит к слезам и, таким образом, к временной потере зрения, что является лучшим преимуществом во время противостояния один на один.Ссылка

Подбородок / Челюсть

Подбородок и / или челюсть — отличные места, чтобы кого-то по-настоящему вывести из себя, и, к счастью, не обязательно быть ужасно точным, чтобы добиться желаемого эффекта. Люди много говорят о том, чтобы кого-то нажать на «кнопку», но, хотите верьте, хотите нет, этой кнопки не существует. Причина, по которой удар челюстью может кого-нибудь вырубить, заключается в том, что ваш мозг представляет собой огромную гигантскую штуку, плавающую в жидкости, и он сверхчувствителен . Если ударить кого-нибудь прямым прямым ударом вправо или даже ударить по подбородку или челюсти, это может вызвать такую ​​травму, что мозг фактически подпрыгнет внутри черепа и на мгновение отключится. Этот нокаут. Ссылка

Шея

Мы все видели те сцены в фильмах о кунг-фу, где мастер карате рубит мать-ублюдка по шее и сшибает его с ног, все такие «ХАЙ-Я!» Что ж, хотите верьте, хотите нет, но это действительно правдоподобно. Человеческая шея — исключительно уязвимое место. Что касается боковой стороны шеи, то резкий удар вниз ударит по так называемому блуждающему нерву. Блуждающий нерв — это более длинный черепной нерв, который отвечает за передачу большого количества информации от мозга к остальному телу.Резкий удар по блуждающему нерву может вызвать головокружение, дезориентацию или даже потерю сознания. Ссылка

За ухом

В любительских и профессиональных боях не только осуждают удары человека по затылку, но и обычно незаконны. Но то, что летает на улице и на ринге, — это совершенно разные вещи. В этой области находится большой пучок нервов, и самое крутое в этом месте — это то, что вы действительно можете почувствовать их руками.Сдавите область примерно на полтора-два дюйма позади нижней части одного из ушей, дальше к затылку. Вы чувствуете, насколько это чувствительно? А теперь представьте, что вас там ударили. Помимо нарушения вашего равновесия, прямое прикосновение к этим нервам может — и часто приводит — к нокауту. Ссылка

Горло

Удар по горлу — один из тех ударов, которые могут действительно, очень сильно повредить кому-то, поэтому его следует использовать только как самое последнее средство.Ваша гортань чертовски хрупка, как папиросная бумага, поэтому не нужно много силы, чтобы по-настоящему ранить или потенциально убить кого-то хорошим выстрелом. По этой причине мы рекомендуем держать эти удары в вариациях на легком постукивании. Вы можете ударить их кроликом, протянуть им нож, ударить по ним перепонкой между большим и указательным пальцами, но помните, что не нужно делать это изо всех сил, иначе у вас будут большие проблемы, чем небольшой ущерб эго от оскорбительное и непреклонное мнение бойца о твоей удаче с женщинами.Ссылка

Солнечное сплетение

Прямой удар в солнечное сплетение — очень быстрый способ кого-нибудь заткнуть. Солнечное сплетение — это сладкое пятно, расположенное прямо под грудиной (грудной клеткой), но не , а живот. Обычно в бою его называют хлебной корзиной, он более эффективен, чем удар в живот, потому что он гораздо более уязвим для прямой атаки. Быстрого выстрела в солнечное сплетение под небольшим углом вверх более чем достаточно, чтобы положить конец неприятной ситуации до того, как она начнется.Мало того, что он выбьет ветер из вашего оппонента, но, если он будет нанесен достаточно хорошо, может даже потерять сознание. Ссылка

Почки

Почки — чрезвычайно ценные органы для человеческого тела, и хороший удар по ним — еще один способ нанести противнику серьезный урон и боль. Единственная реальная проблема заключается в том, что получить к ним доступ может быть сложно, поскольку они расположены ближе к задней части тела, рядом со спинным мозгом и под грудной клеткой. Тем не менее, когда появится возможность сделать укол по почке , воспользуйтесь ею.Даже если это не подавит их, это заставит их переосмыслить, действительно ли борьба так важна. Ссылка

Как быстро прекратить уличную драку

Вы хотите знать, как закончить уличную драку как можно быстрее, не причинив себе вреда. Во время уличных боев вы ничего не знаете о своем противнике, пока не начнется драка.

Быстрое завершение боя означает, что у вас должны быть действительно хорошие боевые навыки.

Самый распространенный способ быстро закончить драку — это ударить кого-нибудь по подбородку, что, если все будет сделано правильно, нокаутирует его.

Нам нужно больше поговорить о том, что вам следует или не следует делать, когда вы находитесь в ситуации, когда вам нужно бежать или драться. Ваша ситуация определяет, что вам следует сделать, и мы рассмотрим их вместе с вами в этой статье.

Мы также обсудим, какими боевыми искусствами или тренировками вы можете заниматься, что поможет вам развить нокаутирующую силу удара.

Никто не родился с умением боксировать, бить или пинать людей, чтобы выиграть бой. Вы должны быть обучены сопротивляться или защищаться, если на вас когда-либо нападут.

Избегайте

Это, вероятно, самый простой способ быстро выиграть уличную драку. Просто избегайте драк, тогда вы и другой человек не пострадаете.

Я понимаю, что это не всегда возможно, потому что на вас могут напасть или у вас просто не будет выхода. В этом случае вам нужно защитить себя, используя все, что есть в вашем хранилище, чтобы остановить нападение.

Не ходите в места, которые могут поставить вас в плохую ситуацию. Лучший способ избежать неприятностей — держаться подальше от мест, которые могут пригласить неприятных персонажей.

Зоны повреждений головы и тела

Все слышали о точках давления на теле, которые древние монахи Шаолиня нажимают и выводят из строя.

Это ненастоящий материал, иначе люди все время использовали бы его в реальном мире.

Есть участки тела, которые вы можете атаковать, чтобы закончить бой, гораздо быстрее, чем бросая случайные дикие удары.

Здесь мы пройдемся по верхним частям тела, чтобы ударить или нанести удар.

Горло

Это область номер один для нанесения удара, если на вас напали, кто-то пытается вас изнасиловать или похитить.Вы можете нанести самые разные удары по горлу. Вот те, которые мы использовали бы, чтобы закончить бой.

Осторожный удар по горлу может убить кого-нибудь, поэтому используйте этот удар только в том случае, если ваша жизнь находится в опасности.

Удар в горло

• Удар кулаком молотком — сожмите кулак, а затем боковой стороной кулака нанесите удар противнику в шею. Удар кулаком молотка у вас меньше шансов сломать руку при ударе противника
  
• Каратэ — Я знаю, но этот удар на самом деле легко для большинства людей.Просто протяните руку и каратэ разрубит другого бойца в горло
  
• Прямой удар — Просто нанесите этот удар прямо на следующего, нанося ему достаточно сильный удар, чтобы сбить его с ног. Тогда уходите так быстро, как только сможете

Подбородок

Вы должны быть достаточно опытными или удачливыми, чтобы ударить по подбородку, чтобы кого-то нокаутировать. Подбородок — залог быстрого нокаута за секунды. Стратегический удар в подбородок нокаутирует противника.

Подбородок — небольшая цель, поэтому попасть в него, чтобы нокаутировать противника, не всегда легко.Более опытный боец ​​может чаще бить по подбородку, но если вы не обучены, это не так просто.

Есть несколько ударов по подбородку. Мы рассмотрим самые жестокие способы ударить кого-нибудь по подбородку.

Удары в подбородок

• Удар локтем в подбородок — один из наиболее мощных ударов, и при правильном выполнении он может кого-нибудь нокаутировать. мой любимый, и если все сделано правильно, генерирует тонну силы, чтобы кого-то нокаутировать
• Колено к подбородку — это место, где вы берете его за голову, тяните его вниз, а затем коленом в подбородок
• Апперкот очень смертоносен из-за силы при движении вверх кулак и бедра
• Задний крест может быть смертельным ударом с огромной силой при правильном броске
• Сенокосилки не настоящий удар, но люди бросают их все время, поэтому мы добавили его.Этот удар оставляет вас открытыми для контратаки, поэтому старайтесь избегать дико размахивания.
• Отвод кулака назад — это удар, который, как я видел, люди используют, чтобы кого-то нокаутировать. В уличной драке не рекомендую, потому что вам нужно повернуться спиной к противнику

Eye Strike

Если вы можете ударить глаз или засунуть палец ему в глазницу, это остановит атаку или, по крайней мере, сделает ее так, чтобы они не могли видеть. Это может быстро закончить драку.

• Удар пальцем по глазу сделает глаза старше года, и им будет труднее видеть
• Ударьте по глазу, чтобы он закрылся.Вы должны уметь сильно ударить, чтобы закрыть кому-то глаз одним ударом, но я видел, как это делалось
• Воткнуть палец в глазницу, если вашей жизни угрожает опасность, и вам нужно сбежать

Удар в пах

Можно ударить ногой в пах, но убедитесь, что это хороший удар. Единственная проблема с ударом в пах состоит в том, что некоторые мужчины могут попасть в него и не упасть.

У большинства мужчин будут проблемы, если вы нанесете вам удачный удар. Удары в пах обычно быстро заканчивают драку, особенно если она выполняется с силой и скоростью.

Удар в пах

• Удар передней ноги в пах — это удар передней ноги в пах верхней частью стопы
  
• Удар в пах
  
• Удар кулаком в пах
  
• Колено в пах, предназначенный для ближний бой

Solar Plexus Hit

Во время уличных драк большинство бойцов стремятся нанести удар головой, но по-настоящему хорошие бойцы знают, что можно ударить по солнечному сплетению, чтобы сбить противника с толку.

Если вы не можете дышать, вы не можете сражаться, и как только они наклонятся, они бьют их коленом по подбородку. Поединок должен быть окончен!

• Удар по солнечному сплетению
  
• Колено солнечного сплетения, если вы можете обернуть и опустить голову
  
• Тайский удар ногой по солнечному сплетению
  
• Sidekick
  
• Апперкот

Удар по носу

Лично я не люблю, когда меня бьют по носу, потому что от этого болят и слезятся глаза.Это причина, по которой вы хотите ударить кого-нибудь по носу.

Чтобы остановить атаку или защитить себя в бою, вы должны сделать все необходимое, чтобы победить и уйти. Удар по носу — это то, что я бы сделал последним, потому что многие люди могут бороться с кровотечением из носа или сломанным носом.

• Прямой удар в нос, надеюсь, вы его сломаете. Это может не закончить бой, но может дать вам время на побег.
  
• Локоть к носу — это довольно сильно
  
• Задний крест к носу
  
• Колено к носу, если вы можете обхватить и опустить их голову до колена нос.Очень сложное движение, для выполнения которого вам нужно научиться
  
• Удар по носу будет действительно сильным ударом
  
• Удар головой в нос

Однажды я участвовал в школьной драке с парнем на пятьдесят фунтов больше, чем меня. Он начал это, и я попытался закончить, но этот парень был намного крупнее.

Короче говоря, он не хотел боксировать со мной, так как скорость моей руки была намного выше, чем у него, поэтому он схватил меня за голову.

Как только он это сделал, я трижды ударил его головой и повалил на землю.Бой окончен, так что не забывай о ударе головой и целись лбом в нос.

Удар в колено

Я как раз тренировался в ММА, когда парень в спортзале поймал мой удар, вытащив меня вперед и заставив прыгнуть, чтобы не потерять равновесие. Проблема в том, что я неправильно приземлился и порвал ACL и мениск.

Это был небольшой прыжок и не выглядело таким уж большим, но порвался ACL и разорвался мой мениск. Если вы нанесете удар по колену и разорвете крестообразную связку, этот человек закончил борьбу, поверьте мне, я знаю.

Я хромал домой с коленом размером с мяч для софтбола.

• Удар ногой сбоку от колена
  
• Удар ногой спереди в колено
  
• Удар с разворота в колено

Пистолет

В современном мире вы можете носить с собой пистолет, чтобы защитить себя. Убедитесь, что у вас есть разрешение и разрешение на скрытое ношение всегда при себе, если ваше оружие все время находится с вами.

Вам также следует пройти курс скрытого ношения, чтобы убедиться, что вы понимаете, как обращаться с оружием.

При ношении оружия вы должны понимать, что однажды вам, возможно, придется использовать его, если кто-то нападет на вас или близкого человека.

Использование оружия должно быть самообороной, иначе вы рискуете попасть в тюрьму. Какой пистолет купить и использовать, зависит от того, что вы ищете и как хотите его носить.

Обратитесь в местный оружейный магазин, где вы планируете купить оружие, у них есть специалисты, которые помогут вам выбрать правильное оружие.

Пистолет быстро положит конец уличной драке, но, возможно, не так, как вы планировали.Будем надеяться, что если вы когда-нибудь вступите в драку, вы будете сбивать их кулаком, а не оружием, если сможете этого избежать.

Безумный Закон

Вы можете задаться вопросом об этом приеме, и он может работать не так, как раньше. Вы можете вести себя как сумасшедший, как будто вам нечего терять и что вы безжалостный боец.

Люди делают паузу перед дракой с вами, если думают, что вы сошли с ума.

Ведите себя очень уверенно и начните рассказывать, сколько парней вы дрались. Придумывание кажется полностью возбужденным и готовым уничтожить любого, кто вам мешает.

Надеюсь, это положит конец драке до того, как она начнется, а это лучший способ быстро закончить уличную драку.

Покорность на земле

Вы можете быстро закончить уличную драку, повалив агрессора на землю и поразив его удушающим приемом, замком на лодыжке или замком руки. Если они не подчинятся, чтобы закончить бой, вы можете задушить их или сломать конечность, чтобы закончить бой.

Задний голый дроссель

Я знаю, что эти вещи звучат жестоко, но вы сражаетесь, чтобы защитить себя от нападающего или агрессора.

• Удушающий захват противника, чтобы заставить его подчинить его
  
• Armlock или armbar противнику, чтобы он сдался или закончил со сломанной рукой
  
• Замок лодыжки, где вы можете сломать его, если он не подчиняется

Перцовый баллончик Carry

Помешать кому-либо драться можно так же просто, как носить баллончик с перцовым баллончиком. Вам придется защищаться, сражаясь, просто вытащите перцовый баллончик и поразите врага прямо в глаза.

Этот человек будет лежать и выведен из строя на несколько часов, пока не утихнет жжение на его глазах и лице.

Этот продукт сбивает людей с ног и заставляет их ничего не видеть. Отсутствие зрения мешает им преследовать вас или атаковать вас.

Вы можете просто убежать от потенциальной битвы, так как агрессор недееспособен. Если вам нужна булава или перцовый баллончик, загляните в нашу зону снаряжения для самообороны, где мы порекомендуем, что покупать.

Электрошокер

Если вы хотите быстро сбросить кого-нибудь в драке, используйте электрошокер.Если вы собираетесь вступить в драку, вытащив старый электрошокер, бой быстро остановится.

Не надо кидаться кулаками и кровавить всех причастных. Сделайте уличную драку быстро, пропустив 50 000 вольт через тело нападающего, чтобы уронить его, как тонну кирпичей.

Если вы можете избежать вреда и остановить уличную драку с агрессором, сделайте это. Они на самом деле не пострадают, и вы останетесь невредимыми.

Дополнительную информацию об оружии самообороны можно найти в обзоре нашей продукции.

осведомленность

Чтобы выиграть уличную драку, просто избегайте ситуаций, в которых вам может понадобиться сразиться с кем-то, или держитесь подальше от них.

Чем больше вы осведомлены о том, что происходит вокруг вас, тем больше у вас шансов избежать неприятностей. Это означает, что вам нужно постоянно знать, что происходит вокруг вас.

Это особенно необходимо делать, когда вы один или идете один в местах, где никого нет. Уличная драка происходит из-за того, что кто-то нападает на вас и вступает в нее из-за чего-то обычно тривиального.

Только не идите по этому пути, с ними разогрейте ситуацию и уйдите. Если вы не можете идти или бежать, чтобы убежать, встаньте и сражайтесь, используя то, что мы обсуждаем, чтобы дать вам лучший шанс на победу.

Заключение

Я знаю, вы думали, что это будет старый удар в пах, удар в подбородок и удар по голове своего рода совет.

Сегодняшний мир меняется, и появляется все больше случайных уличных атак, когда атакуют обычных людей, занимающихся своими делами.Вам нужно защитить себя и остановить любой бой до того, как он начнется.

Быстрые удары могут сделать это, если вы хорошо обучены, но при ношении булавы или электрошокера вы лучше всего подготовитесь к любым плохим ситуациям.

Если вы хотите изучить вышеперечисленные методы, чтобы иметь возможность применять их в случае возникновения ситуации, просмотрите наши бесплатные обучающие видео, зарегистрировавшись.

Вы также можете узнать, как отбиваться от нападающего и какие боевые искусства наиболее эффективны для уличной драки

Как я выигрывал каждую уличную драку в своей жизни (не беспокоясь)

Слушайте…

Поверили бы вы мне, если бы я сказал вам, что выигрывал 100% уличных драк в своей жизни?

Это правда.

Это может показаться странным — я знаю, о чем вы думаете:

«О, ЧЕРТОВСКИЙ ГОШ! Я не знал, что Джесси-сан был жестоким уличным бойцом! “

Остынь!

Вы правы.

Я не «уличный боец».

На самом деле, я полный слабак; в 9 случаях из 10 я предпочитаю остаться дома, съесть кусок морковного торта и почитать мои книги по карате, вместо того, чтобы кататься по капюшону с друзьями.

Но…

Верно и то, что я выигрывал 100% боев в своей жизни.

Как?

Никогда не позволяя им происходить.

Потому что победа без борьбы — величайшая победа.

Вы видите…

У меня было много друзей, которых пинали, избивали и даже грабили.

Услышав об их ужасных переживаниях, я заметил кое-что странное; независимо от того, сколько они жим лежа или сколько уроков бокса посещают, они продолжают глупые драки.

Как будто некоторые люди привлекают насилие!

Почему?

Я считаю, что им не хватает чего-то критического:

Осведомленность.

Как я уже сказал, причина, по которой я никогда не проигрывала в реальном бою, заключается в том, что я никогда не позволял себе оказаться в ситуации, когда драка могла произойти.

И вот как я побеждаю — снова и снова.

Я буквально не даю людям знать, что они могли драться со мной!

Как?

Следуя 5 простым шагам осознания.

Проверьте это:

• Не часто бываю в тенистых местах. Но если вы это сделаете, держитесь подальше от пьяных людей и чудаков. Если вы гуляете по клубам, идите домой, пока бар не опустел. Вам не нужно оставаться до закрытия.
• Никогда не ходите, не разговаривайте и не ведите себя как потенциальная жертва. Есть swag. Переносите себя аурой силы. Не похоже на легкую молитву. Источники уверенности. Только не делайте этого в лицо людям, потому что это может их спровоцировать.Постарайтесь уловить намерения людей и соответствующим образом приспособиться.
• Смотри на деревья, а не на лес. Вместо того, чтобы смотреть прямо перед своим носом, постарайтесь увидеть, что происходит на двадцать шагов впереди. Обратите внимание на детали. Как однажды сказал Уэйн Гретцки, легендарный хоккеист; «Я не катаюсь там, где шайба. Я катаюсь там, где будет шайба ». Возьмите за привычку наблюдать за языком тела людей на расстоянии. Таким образом, вы можете быть активными в своем выборе и действиях.
• Проглотите свое эго. Было много случаев, когда я мог попасть в драку. Но я избежал этого, позволив другому человеку думать, что он «выиграл». Многие ссоры начинаются на словах, поэтому, если вы позволяете агрессору думать, что он победил на словах, вам не нужно заставлять кулаки говорить. Не обращайте внимания на свою гордость. Лучше иметь сломанное эго, чем сломанную челюсть.
• Окружите себя хорошими людьми. Поговорка «вы средний из 5 ваших ближайших друзей» очень верна.Если вы окружите себя вспыльчивыми, неуверенными и эмоционально неуравновешенными людьми, вы, скорее всего, попадете в драку. Много насилия в семье. Так что сделайте свое окружение безопасным и приятным, включая людей в нем. Держитесь подальше от незакрепленных пушек.

Список можно продолжать и продолжать…

Опять же, все дело в а-ш-а-р-е-н-е-е.

Суть в том, что мне не нравится драться с людьми. Я ненавижу причинять боль и ненавижу причинять боль другим.Вот почему я изо всех сил стараюсь избегать этого — не ведя себя параноиком или сумасшедшим.

Не будь «мастером боевых искусств».

Будьте умным художником.

«Высшее искусство войны — победить врага без боя».

— Сунь-цзы, Искусство войны (VI век до н.э.)

Избегайте драк.

Вы выиграли.

Стоит ли ударить первым в драке? — Mvorganizing.org

Стоит ли бить первым в драке?

Не наноси удар первым, но первым попади в цель.Когда вы наносите первый удар, вы начинаете драку. Главное — контратаковать в защите и не попасть под удар. Когда кто-то наносит удар, он открывается для атаки, есть открытые отверстия или фланги.

Чего нельзя делать в кулачном бою?

Что делать (и чего не делать) в драке

• Не входите ни в один. Это может показаться очевидным, но если вы умеете использовать дипломатию, а не кулаки, сделайте это.
• Не бей кулаками.
• Найдите выход.
• Не пинайте их, пока они упали.
• Выбирайте мягкие места.
• Bite!
• Старый трюк с бифштексом на черном глазу.
• Изучите движения.

Как вы каждый раз побеждаете в кулачном бою?

Держите руки высоко и наблюдайте за своим противником. Всегда будьте бдительны, расслаблены, но не напряжены. Наблюдая за грудью или подбородком противника, вы иногда можете увидеть, как его плечи двигаются, прежде чем он нанесет удар. Не забывайте прижимать локти к телу, чтобы защитить почки.

Какая самая лучшая техника уличного боя?

Самые эффективные боевые искусства для уличных боев (Топ 5)

1. Смешанные единоборства (ММА)
2. Бразильское джиу-джитсу.
3. Тайский бокс.
4. Бокс. На первый взгляд, бокс может показаться не идеальным для уличных боев, поскольку боксеры наносят удары только руками.
5. Krav Maga. Крав-мага, основанная израильскими силами, представляет собой боевой стиль, предназначенный для уличных боев.

Стоит ли пнуть в уличной драке?

Удар ногой — самый эффективный вид атаки в уличной драке.Сильные удары ногами по ноге, но особенно по колену, могут сбить с ног более крупного противника или, по крайней мере, нарушить его равновесие, сделав его уязвимым для последующих выстрелов. Нельзя легко ударить кого-нибудь по колену.

Удары ногами лучше ударов?

Удар ногой может очень быстро уложить вашего противника, если вы попадете в нужное место, в живот, ребра, пах, колено или если сможете достать достаточно высоко до шеи или головы. Удары лучше подходят для ближнего боя и позволяют вам иметь больше самоконтроля.Они лучше ориентированы, но определенно не так разрушительны.

Что сильнее ногой или кулаком?

Короче говоря, в драке удар лучше, чем удар ногой, но удар ногой намного мощнее с точки зрения силы. Он примерно в 6 раз сильнее, если у вас есть правильная техника нанесения ударов. НО! Самый слабый удар, который представляет собой быстрый удар ногой в ногу без поворота, намного сильнее, чем удар, который вы освоили.

Удары ногой болят больше, чем удары?

Несомненно, удар ногой может повредить больше, чем удар.Хотя удары особенно болезненны, они в основном связаны с использованием ваших мышц, чтобы как можно сильнее бросить свой вес на другого человека. Удары руками включают перенос веса, но у них есть дополнительное преимущество, которого нет у ударов.

Сможете ли вы ударить кого-нибудь так сильно, что у него остановится сердце?

«Очень редко». К сожалению, шансы сработали против 18-летнего Тима Мелвилла, которому мяч для крикета попал в грудь, когда он отбивал мяч за крикетный клуб Уолласи на Виррале в воскресенье. Он умер после того, как его сердце перестало биться.«Один из миллиона мячей для крикета, попавший вам в грудь, будет иметь такой эффект», — говорит Мартин.

Бойцы тайского бокса ломают ноги?

Однако бойцы тайского бокса не ломают кости. Вместо этого они вызывают микротрещины, которые заполняются кальцием и со временем становятся более плотными и прочными.

Чувствуете боль в драке?

Боль: почти не бывает боли во время боя, химические вещества мозга убивают большинство болевых ощущений во время боя. Уже на следующий день вы действительно узнаете, какой урон это нанесло вашему телу.

6 жестких истин о том, как выиграть уличную драку — Total Urban Survival

«Как выиграть уличную драку» — это вопрос, на который всегда отвечают так, как будто это вы против другого парня … но во многих случаях это не так. Если вы увидите пример, который я привел выше, вы быстро поймете важность урока, представленного здесь. В уличной драке в конечном итоге побеждает более сильная группа, а не более сильный человек. В зависимости от того, кто ваш противник, вы можете временно выиграть, но в конечном итоге проиграете, потому что вам придется снова встретиться с ним или их соратниками / семьей в будущем.И когда они придут во второй раз, они не придут открыто, они придут тихо. Итак, если у вас, как и у большинства обычных людей, нет отряда, который мог бы поддержать вас после уличной драки, гораздо лучше попытаться избавиться от этой проблемы без физического насилия. Потому что, если вы хорошо тренируетесь (вы здесь, в TUS, и, вероятно, тренируетесь) и используете эти навыки, чтобы просто сбить кого-то с ног из-за мелкого спора, это может снова закончиться ситуацией вендетты, которая может привести к дальнейшему насилию в линия.Это не значит, что вы не должны защищать себя, свою честь или свою семью, напротив, это означает, что я сказал выше, рассчитать риски и знать, какие шаги вам нужно предпринять в зависимости от того, с кем вы имеете дело. И поймите, что если вас поддерживают другие, вы в большей безопасности, чем если бы у вас ее не было. Вот почему преступники создают банды, мафии и картели… сила в количестве. Вот почему копы объединяются в команды и поддерживают друг друга. Как вы думаете, насколько хорошо одинокий полицейский будет вести себя на улице без поддержки по вызову и без партнера рядом с ним? Не очень хорошо.Это одна из причин, по которой я учу всех братьев в TUS держаться вместе, поддерживать друг друга и знать друг друга как семью. Когда я был в самом глубоком дерьме в своей жизни и в бегах от коррумпированных полицейских в Африке, именно братья из TUS защищали меня и мою семью. Без этой племенной поддержки я, вероятно, был бы мертв. Это реальность «уличной драки», о которой обычные инструкторы никогда вам не рассказывают.

# 5 Неожиданные атаки и обман — суп дня

Уличная драка — это иногда ситуация между мужчинами и людьми, но во многих случаях это не так.Если вам повезло, что случилась такая ситуация, и вы столкнулись с рассерженным папой, который потерял работу, то примите наши поздравления! Вы получили золотой статус мастера боевых искусств, почетного звания уличного дуэлянта. К сожалению, я этого не видел и не ожидаю увидеть в ближайшее время. На самом деле уличные драки в основном состоят из идиотов, которые плохо понимают слово «честь», не говоря уже о том, чтобы практиковать его. Так что, как умные мастера боевых искусств с его остроумием, вы определенно должны ожидать, что они попытаются внезапно атаковать вас или используют какую-то уловку, чтобы заставить вас думать, что все круто, тогда они могут легко нанести удар.Пока вы бдительны и ожидаете этого, они редко могут схватить вас, если они действительно не полны решимости, а если вы не фигурируете в чьем-либо списке мести, они, вероятно, недостаточно решительны, чтобы пойти на все, чтобы вас сбить. Сохраняйте спокойствие, пейте капучино.

# 6 Даже твой лучший друг будет смотреть, как ты истекаешь кровью

У меня был очень хороший друг, когда я был моложе, кикбоксер. В то время я считал его одним из самых крутых парней, которых я когда-либо встречал. Поэтому, когда он наблюдал, как скинхед в уличной драке меня избил до полусмерти, в то время как он стоял рядом, вооруженный глоком и ножом, я задавался вопросом после инцидента, что, черт возьми, только что со мной случилось? Именно тогда я осознал то, о чём я сказал вам в чьей-то твердой истине № 2 выше: технические навыки никогда не победят физиологию.Неважно, насколько они хороши в друзьях, насколько хорошо они вооружены или насколько сильными они себя считают, если в душе не будет битвы, они будут колебаться, когда дерьмо попадет в вентилятор. Это тот случай, который укрепил мое мнение о том, что я всегда предпочитаю входить в крэш-хаус в 3 часа ночи с толстым старым ветераном полиции или фельдшером, чем с мастером боевых искусств с черным поясом. Это просто потому, что я не могу быть уверен, поддержит ли меня Мастер боевых искусств, но я могу быть уверен, что старый полицейский или медик поддержит меня.Поэтому, отвечая на вопрос: «Как выиграть уличную драку?», Братья, я скажу вам честно: об опыте можно сказать много. Потому что чем больше человек подвергается насилию, тем меньше на него влияет физиологическая реакция, которая будет препятствовать тому, чтобы он помог вам, когда вы больше всего в этом нуждаетесь. Они все еще будут иметь это, они люди, а не роботы, но у них будет достаточно времени, чтобы понять это, управлять им и использовать в качестве топлива, а не страха. Значит ли это, что мастер боевых искусств бесполезен в уличной драке? Точно нет.Если он должным образом тренировался с хорошим учителем, который воспитывал его с настроем на победу в бою, то я, вероятно, могу ему доверять. Но если он был воспитан с верой в то, что технические навыки всегда будут побеждать, его военная линия — лучшая линия, и что люди будут падать после того, как вы их выстрелите, тогда я просто не могу ему доверять. И по моему опыту тренировок с людьми по всему миру, я могу с уверенностью сказать, что таких людей большинство. Мой друг-кикбоксер тоже относился к последним, но я был слишком молод и неопытен, чтобы видеть это.Я судил о нем по его стилю, а не по тому, чему он научился, и это стоило мне жестокого избиения и боли в теле, которую я все еще чувствую до сегодняшнего дня, 30 лет спустя. Я судил о нем по оружию, которое он носил с такой гордостью и высокомерием, а не по практическому вопросу: «Ты когда-нибудь им пользовался?» Это были мои ошибки в жизни и твои сегодняшние уроки.