Виды спортивной обуви: Виды спортивной обуви — статьи с полезной информацией от интернет-магазина Sno-ufa.ru

Спортивная обувь. Виды и применение. Как выбрать и особенности

Спортивная обувь не универсальна. Обувь для фитнеса совсем не подойдет для бега, а в футбольных бутсах не позанимаешься теннисом. Конечно, можно в одной паре отправиться утром на пробежку, затем на работу, после – в фитнес-центр, а вечером в клуб с друзьями. В завершение променада съездите в этих же кроссовках на дачу, а через неделю от обуви останутся одни шнурки.

Если вы активно занимаетесь несколькими видами спорта, важно понимать, что для каждого из них необходимо свое снаряжение. Вы же не будете играть в баскетбол футбольным мячом? Вот и с обувью так. Лучше приобрести несколько пар различного назначения, чем пытаться сделать универсальным то, что таковым быть не может.

Какой должна быть спортивная обувь

Стопа выполняет роль амортизатора в организме человека. Именно на нее приходится основная нагрузка во время движения. Сверху же на стопу давит весь вес человека. А ведь три четверти людей тренируются вовсе не в той обуви, которая подходит для конкретного вида спорта. Поэтому следует понимать, какие требования предъявляются к спортивной обуви для каждого вида спорта.

Бег

Во время бега создаются вибрации, которые отзываются на суставах и позвоночном столбе. Чтобы компенсировать эти вибрации следует выбирать кроссовки с упругой подошвой, толщина которой составляет не менее 2 см. Спортивная обувь для занятий бегом должна быть мягкой и сужаться к переду.

С распределением нагрузки отлично справляются воздушная подушка или силикон. Так как подошва плоская, то требуются дополнительные подкладки под пятку и задник повышенной жесткости. Понятно, что обувь бегунов должна весить как можно меньше, но все компании именно такое снаряжение и выпускают.

Для бега не предназначены высокие кроссовки, которые мешают движению голеностопа. При пробежке по ровной поверхности подойдет спортивная обувь с нетолстой подошвой и ребристым узором. Если вы занимаетесь бегом по пересеченной местности или неровной дороге, то необходимо выбирать кроссовки с более толстой рифленой подошвой. А еще потребуется дополнительная боковая поддержка.

Фитнес

Во время занятий фитнесом человек совершает прыжки, что также дает нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Однако, эти вибрации не столь часты, как во время бега, а потому подошва обуви для этого вида спорта может быть тоньше и мягче. Кроссовки для фитнеса должны быть легкими, дышащими. Так как аэробикой занимаются обычно в спортивном зале, то можно отдать предпочтение обуви с сетчатой или пористой поверхности, которая увеличит вентиляцию. Спортивная обувь для фитнеса подходит для ежедневной носки и прогулок.

Теннис

Во время игры в теннис спортсмен прыгает, бегает, резко разворачивается на месте, меняет направление движения. Понятно, что такие кульбиты не могут не сопровождаться травмами.

Спортивная обувь для тенниса должна быть массивной. Подошва – твердая, гнущаяся только в носке (это необходимо при прыжках в высоту). Сама обувь должна быть легкой, обеспечивающей хорошую боковую поддержку. Причем высота кроссовок не должна превышать щиколотку.

Активная ходьба

Некоторые ввиду состояния здоровья или физической формы занимаются не бегом, а активной ходьбой (не путать со спортивной). Собственно, это почти те же прогулки, только совершаются они в более быстром темпе. Найти качественную обувь для такого вида спорта не просто.

Последней разработкой ученых стала полукруглая подошва, которая создает иллюзию покачивания. Она позволяет равномерно распределить нагрузку по всему телу, снимая излишки с позвоночника и суставов.

Обувь для ходьбы должна быть легкой, прочной и дышащей, иметь подошву с амортизирующими свойствами и рифленый узор. При этом глубина узора зависит от ровности дороги. На гладком асфальте это может быть обычный рисунок, а вот чем дальше в лес, тем глубже этот узор должен быть.

Баскетбол

Одним из самых главных требований к любой обуви всегда является удобство и комфорт. Но когда речь заходит о профессиональном подходе к определенному виду спорта, тогда наличие характеристик меняется. Сегодня мы вместе с экспертами Hype Sneaker Shop попробуем разобраться, каким основным критериям должна соответствовать баскетбольная обувь. 

Первое, на чем мы остановим внимание — это оcнoвныe условия к бacкeтбoльным кpoccoвкaм. В первую очередь, сникеры должны быть устойчивыми вовремя боковых перемещений, иметь хорошее сцепление с поверхностью игровой площадки, а также смягчать ударную нагрузку на стопу во время прыжков. Далее, важной характеристикой является возможность плотно зафиксировать стопу и голеностоп, а также модель должна обеспечивать свободу передвижения. И напоследок, но не менее важный пункт — это износостойкость. Ведь все мы хотим чтобы спортивная обувь носилась как можно дольше. Не стоит приобретать дешевые аналоги, ведь никто не даст гарантию, что такого рода кроссовки будут отвечать хотя бы нескольким из указанных пунктов, а чаще всего и вовсе не будут отвечать.

Важно также помнить и о том, что баскетбольную обувь нужно подбирать с учетом специализации игрока на площадке, жесткости фиксации голеностопа, а также качества подошвы и материалов. Сникеры для этого вида спорта бывают трех вариантов: низкие, средние и высокие. Например, высокие идеально подойдут для нападающих и центровых игроков. Такая обувь обладает лучшей устойчивостью. максимальной амортизацией и крепко фиксируют стопу. Средняя высота подойдет для форвардов, снайперов и универсальных спортсменов. Их преимуществом выступает легкий вес. Однако, она менее надежно фиксируют стопу и имеют твердую подошву. Ну и низкие, созданы для быстрых атакующих защитников. Легкие, практичные и маневренные кроссовки идеальны для резких остановок и смены направлений.  

Футбол

Футбольные бутсы – это вообще отдельная история. Эта спортивная обувь имеет даже отдельное название. Из-за того, что на подошве бутс (за редким исключением) имеются шипы, она обеспечивает отличное сцепление с покрытием поля. Они же мешают проворачиваться стопе.

Бутсы по размеру выбрать непросто. Из-за того, что они плотно охватывают ногу, в них не остается зазора на отеки, а потому к вечеру обувь может казаться тесной. У некоторых моделей шнурки смещены в сторону, что обеспечивает лучший контроль за мячом. При выборе кроссовок для футбола непременно подвигайтесь – шипы не должны доставлять дискомфорт.

Для модников

Все известные спортивные бренды изготавливают две линейки спортивной обуви – непосредственно для занятий спортом и просто в спортивном стиле. Первый вид выбирают спортсмены. А если вам до занятий спортом, как до луны, но щегольнуть в обуви от известного бренда хочется, тогда для вас вторая линейка.

Такая обувь изготавливается со всеми отличительными особенностями (по крайней мере внешне) настоящих спортивных кроссовок. Вот только подошва у них предназначена для прогулок, а не для прыжков или бега. Некоторые бренды выпускают даже кеды на каблуках.

Как правильно подобрать кроссовки

Учитывая все вышенаписанное можно подобрать хорошие кроссовки для своего вида спорта. Но не стоит забывать о том, что стопа у каждого человека имеет свои особенности, а потому при покупке нужно это учитывать.

Чтобы выбранная обувь не доставляла неудобств, необходимо соблюдать несколько правил:

• Покупайте обувь, предназначенную только для «своего» вида спорта. Если вы попытаетесь заниматься теннисом в шипованных бутсах, то это, во-первых, приведет к быстрой усталости, а во-вторых, к возможности получения травмы.
• Стопа каждого человека индивидуальна. Не следует бросаться приобретать кроссовки, которые понравились вашему приятелю. У него свои ноги, свои особенности. Поэтому, придя в магазин за обувью, обязательно ее примеряйте. Чтобы избежать неудобств в дальнейшем, необходимо сделать несколько тех движений, которые подразумевает ваш вид спорта – прыгнуть или пробежаться на месте. Только тогда вы поймете, подходит ли вам данная модель или следует выбирать другую.
• Что касается индивидуально, то у некоторых людей есть еще и проблемы со здоровьем, а у каждого третьего спортсмена – высокий подъем. Эти случаи требуют особой стельки. Посоветовать вам, какую именно обувь выбрать в данном случае, может ортопед.
• Размер обуви выбирается не так, как у обычной повседневной. Во время занятий спортом ноги получают повышенную нагрузку. Если ваш вид спорта предполагает длительную тренировку, то следует приобретать кроссовки с тем расчетом, чтобы между большим пальцем и носком обуви оставалось хотя бы 5 мм.
• Важна и ширина кроссовок. Не следует думать, что шнуровкой можно затянуть так, чтобы снаряжение не болталось на ноге. Не следует рассчитывать, что узкая обувь со временем растянется.
• Средняя обувь с амортизирующим эффектом рассчитана на человека весом до 90 кг. Если вы весите больше, следует задуматься о приобретении особых кроссовок.
• Даже если вы поклонник моды, не стоит носить на каждый день специализированные кроссовки, адаптированные под определенный вид спорта. Вряд ли вам понравится находиться в течение целого дня на шипах или в теннисных туфлях. Это приведет только к проблемам со здоровьем.
• Спортивная обувь предназначена именно для спортивного зала (кроме бегового снаряжения). Не стоит изнашивать подошву трением об асфальт. К тому же она не защитит ногу от перепадов поверхности или на гравийной дорожке.

Выбрав правильную обувь, вы не только защитите себя от травм и усталости, вы получите настоящее удовольствие, занимаясь любимым видом спорта. Неправильный выбор превратит ваши тренировки в пытку, а потому не стоит гнаться за дешевизной.

Похожие темы:

Выбор спортивной обуви для разных видов спорта. Советы ортопедов

Стопа — это природный амортизатор сотрясений. Именно на стопу идёт нагрузка при ходьбе и беге. Естественно, что занятия спортом предполагают активную нагрузку. По статистике более 75% процентов мужчин и женщин занимаются спортом в обуви, которая не предназначена для данного вида нагрузки, что ведёт к травмам и заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
Каждый вид спорта предполагает разную нагрузку на стопу. Более того: каждая стопа индивидуальна.

Как же правильно подобрать спортивную обувь?

Здесь помогут советы ортопедов:

• Подбирайте обувь, предназначенную для того вида спорта, которым вы занимаетесь. Бег в кедах с большими шипами или прыжки в кроссовках для тренажёрного зала не только помешает стопе нормально распределить нагрузку, но может способствовать получению травмы.
• Ваша стопа индивидуальна. Многие люди имеют высокий подъём свода стопы или плоскостопие: оба случая требуют специальной стельки. При любом случае отклонения стопы от нормы стоит проконсультироваться у врача-ортопеда.
• Ширина обуви и толщина голеностопа — также индивидуальные понятия: обувь не должна болтаться на ноге. Тугой шнуровкой этот недостаток не исправить.
• Не используйте тесную обувь. Если вы не можете вставить палец между пяткой и стопой, то обувь мала: при активном движении кровь приливает к стопе, и её размер увеличивается.
• Хороший способ адаптировать обувь под свою стопу — заказать у врача-ортопеда специальные индивидуальные ортопедические стельки. Они помогут более правильно распределить нагрузку.
• Как правило, спортивные кроссовки с амортизирующим эффектом рассчитаны на вес спортсмена до 90 кг. Если ваш вес больше, то вам уже понадобится особая обувь.
• Не носите в повседневной жизни специализированную спортивную обувь (типа бутс для тенниса или футбола): она обеспечивает удобство на спортивной площадке, но не приспособлена для длительного хождения, что может быть связано с проблемами по здоровью ног.
• Обувь для зала мало приспособлена для использования на улице: она быстро изнашивается и не защищает стопу при перепадах рельефа и на каменном грунте.

Требования к обуви для различных видов спорта.

Бег.
Бег создаёт сотрясение, нагрузка при котором приходится на суставы и позвоночник. Поэтому подошва на кроссовках для бега должна быть упругой, мягкой и иметь толщину минимум 2 см, сужающуюся к носку. Хорошо функцию распределения веса выполняет воздушная прокладка и силикон в подошве.
Естественно, обувь должна быть лёгкой, но практически все производители спортивной обуви это учитывают.
Плоская подошва требует дополнительной прокладки под пятку и жёсткости задника, а высокий свод подошвы нуждается в улучшенной амортизации.
Высокие кроссовки (выше щиколотки) для бега не подходят.
Для бега в зале или по ровному асфальту можно обойтись более тонкой подошвой с ребристым узором, а для бега по пересечённой местности с разными грунтами потребуется рифлёная подошва для повышенного сцепления с грунтом и хорошая боковая поддержка.

Занятия фитнесом.
Кроссовки для фитнеса должны отвечать тем же требованиям, что и кроссовки для бега, но их подошва может быть мягче и тоньше. В тренажёрном зале редко бывают холода, потому важно, чтобы кроссовки не парили ноги: сетчатая или пористая поверхность обуви позволит ноге лучше «дышать».
Эти же кроссовки неплохо приспособлены для повседневной ходьбы.

Теннис.
Современная обувь для тенниса более массивная, чем раньше: тем самым она лучше защищает от травм. Такая обувь требует хорошей боковой поддержки (основная амплитуда движения — вправо-влево) и жёсткой фиксации ступни. А вот вес таких кроссовок может быть чуть выше, чем для бега.
Подошва обуви для тенниса должна хорошо гнуться только в носке — это важно для прыжка вверх, а в остальных местах — плоская, однородная, более-менее твердая. Оптимальная высота — по щиколотку.

Баскетбол.
Обувь для баскетбола предусматривает прыжки вверх, потому она должны быть высокой и защищать голеностоп. Специальные вставки обеспечат боковую фиксацию. Кроссовки должны сидеть плотно и не болтаться на ноге.
Как правило, кроссовки для баскетбола предусматривают нагрузку в зале, и для повседневного ношения не подходят из-за особенностей фиксации стопы и банального преждевременного изнашивания подошвы.
Широкая подошва кроссовок улучшит сцепление и уменьшит проскальзывание.

Футбол.
Футбольные бутсы — также специфическая обувь не для повседневного ношения. Большие шипы максимизируют сцепление с грунтом и минимизируют проворачивание стопы, необходимое при обычной ходьбе. Бутсы для футбола непросто выбрать из-за того, что в них практически не остаётся зазора: если нога отекла к вечеру, то обувь уже может оказаться мала.
Выбор нужного размера особенно важен: от самого длинного пальца ноги до носка бутсы должен быть зазор не менее 5 мм.

Смещение шнуровки в сторону, как у некоторых моделей, помогает лучшему контролю мяча.
Расположение шипов бутсы должно быть комфортным: обязательно двигайтесь при примерке бутсы, чтобы выяснить, не мешает ли вам данное расположение шипов.

Не ошибиться с выбором кроссовок поможет покупка оригинальной продукции производителей профессиональной обуви. Выбирайте лучшие спортивные бренды Asics, Mizuno, Saucony, Brooks, New Balance, Nike etc в интернет-магазине Professionalsport.

Виды спортивной обуви

Спортивная обувь в зависимости от назначения делится на несколько категорий. Купить спортивную обувь сейчас можно не только через интернет, но и в любом магазине спортивной одежды в Москве. Какие же виды спортивной обуви существуют?

1.Бег

Модели для бега всегда имеют низкий дизайн (кроссовки низкой высоты). Низкий дизайн обусловлен тем, что при беге риск растяжения голеностопного сустава невелик. А вот вес обуви для бега наоборот — чрезвычайно важен, поэтому для облегчения веса кроссовки для бега чаще всего выполняются из синтетических материалов. Легкость — это главное требование, предъявляемое к беговым кроссовкам. Еще одной отличительной особенностью беговой обуви является узкая полнота (узкие модели), за счет чего достигается лучшее облегание ноги. 

2.Теннис

Кроссовки для тенниса имеют низкую или среднюю высоту. Верхняя часть обуви для тенниса должна быть жесткой и прочной; обычно верх изготавливается из натуральных материалов с синтетическими вставками. Так как в теннисе много боковых движений, кроссовки для тенниса должны иметь высокую устойчивость, то есть — широкую носочную часть. Для защиты носочной части используется дополнительная накладка — это предотвращает преждевременный износ обуви при соприкасании мыска с поверхностью. Если вы планируете кроссовки купить оптом, то обязательно выясните принадлежность обуви к той или иной категории.

3.Баскетбол

Кроссовки для баскетбола бывают средние и высокие. Верх обуви для баскетбола изготавливается из искусственных материалов в целях облегчения веса. Особое внимание в моделях для баскетбола уделяется амортизации — она должна быть выше, чем у моделей других категорий, так как в баскетбол играют люди высокого роста. Для хорошей устойчивости и поддержки при интенсивных боковых движениях баскетбольные кроссовки обладают широкой подметкой. Основная отличительная особенность этого вида спортивной обуви — жесткий верх, защищающий голеностопный сустав от вывиха.

4.Аэробика

Кроссовки для аэробики высокие или средние, очень редко — низкие. Материал, из которого изготавливаются кроссовки, может быть разным, так как жестких требований к весу нет. Особое внимание у этой категории обуви уделяется амортизационной системе, а также прочной носочной части.

5.Ходьба

Обычно это низкие модели спортивной обуви. Верхняя часть кроссовок изготавливается из натурального материала с допустимыми вставками из синтетики. При изготовлении тщательно прорабатывается гибкая носочная часть, а также особой конструкции пяточной части (скос). Обувь для ходьбы имеет водоотталкивающую пропитку.

6.Футбол

Обувь для футбола дополнительно делится на несколько категорий. Общие черты этого вида спортивной обуви: достаточно мягкий верх, чтобы спортсмен хорошо чувствовал ногой мяч, укрепленные пяточная и носочная части, низкая высота.

Читайте также обзор цен на спортивную обувь и одежду в Москве

Виды спортивной обуви » MASHEKA

Кроссовки присутствуют в гардеробе каждого из нас. С недавних пор такая спортивная обувь стала не менее востребованной, чем, к примеру, штаны. Но, нужно понимать, что кроссовки отличаются, прежде всего, назначением. Одни специально разработаны для бега, другие для фитнеса, а третьи ориентированы на спортивную ходьбу. Стоит рассмотреть в деталях, чем же отличаются перечисленные виды обуви.

Кроссовки для бега

Пожалуй, они представлены в самом крупном разнообразии моделей. Им присущи следующие особенности и характеристики:

• Упругая подошва. Ее толщина может достигать 2 см;
• Задник повышенной жесткости;
• Толстая рифленая подошва. Она в особенности должна присутствовать у изделий, если спортсмен занимается бегом по пересеченной местности.

Обувь для фитнеса

Фитнес с каждым днем становится все популярнее. Это говорит о том, что спортивная обувь для него будет пользоваться огромным спросом еще долгое время. Кроссовки для фитнеса должны иметь дышащий верх, тонкую, но при этом мягкую подошву. Кстати говоря, их можно в полной мере использовать для прогулок и ежедневного ношения в любую погоду.

Кроссовки для спортивной ходьбы

Далеко не всегда и у всех есть возможность заниматься активными видами спорта. В таком случае поддерживать себя в хорошей форме поможет спортивная ходьба и обувь, разработанная специально для нее. Она обладает полукруглой подошвой. Благодаря ей нагрузка распределяется по всему телу, и все мышцы удается размять в одинаковой мере. Чтобы кроссовки для спортивной ходьбы не приводили к быстрой усталости, их шьют из легких материалов и оснащают рифленой подошвой.

Обувь для баскетбола

Баскетбол сложно назвать самой популярной спортивной дисциплиной в нашей стране, но все же найти для него кроссовки можно. Их отличительная черта — это высокий голеностоп. За счет него происходит боковая фиксация ног. Нагрузка на конечности снижается и тем самым удается избежать быстрой усталости. Кроме этого, кроссовки для баскетбола имеют неглубокий рифленый рисунок, снижающий скольжение и, повышающий сцепление с полом. Для бега и спортивной ходьбы их практически невозможно использовать.

Подбирая себе обувь для спорта, ориентироваться на ее удобство в личном случае. Во-вторую очередь акцентировать внимание на материалах. Они должны быть прочными и износостойкими. Если изделия будут носиться в дождливую погоду, то верх должен быть выполнен из кожи или экозама. Расцветка обуви — это уже индивидуальный параметр. Подбирать ее следует, основываясь на личных вкусах и предпочтениях.

Спортивная обувь 2016 — 2017 на фото   Модная обувь 2020

≡  22 марта 2017   ·  Рубрика: Кроссовки   

Недаром их делят на повседневные, беговые и баскетбольные. Все они предназначены для разных целей.

Удобная спортивная обувь – кроссовки

Она зависит от конкретной модели и от того, для чего вы её выбираете. Существуют кроссовки для занятий спортом или просто для прогулок пешком или для отдыха на природе. Отличаются они, прежде всего, качеством материала и строением.

Кроссовки, предназначенные повседневного ношения, отличаются тонкой подошвой, яркими и красивыми, но неудобными для спорта материалами, а так же продаются в обычных обувных магазинах. Поэтому, даже если вы приобретёте кроссовки отличного качества в таком магазине, они могут не подойти даже для занятий обычной физкультурой из-за особенностей материалов, не предназначенных для быстрого бега.

Настоящая спортивная обувь продаются только в спортивных магазинах и стоит не дёшево, но зато прослужит вам долго, делая занятия спортом комфортными для вас.

Там есть спортивная обувь Адидас и спортивная обувь Найк.

Эти фирмы делают удобную обувь для занятий спортом, бегом или баскетболом (баскетбольные кроссовки), отвечающую всем международным спортивным стандартом, но помните, что её можно купить только в фирменном спортивном магазине.

Так же там можно купить и специальные кроссовки для занятий фитнесом, которая способствует похудению. Сделать это можно как в обычном магазине, так и на сайте, где продают спортивную обувь.

Как правильно выбирать спортивную обувь?

Это зависит от вашей цели. Если вам нужна просто спортивная обувь для прогулки, то нужно обратить внимание на качество материала, из которого она сделана, швы, фирму, которая производит такую обувь, ну и, конечно же, на предназначение материала.

Утеплённые модели обычно носят зимой, и они сделаны из плотного материала и утеплением, а вот летние модели кроссовок обычно сделаны из лёгкого и дышащего материала.

Вот ещё на что следует обратить внимание при выборе обуви:

1. Предназначение. Есть обувь для спорта, которая продаётся в специальных спортивных магазинах и есть обувь для прогулок и активного отдыха, которая немного отличается от спортивной обуви, которую носят профессиональные спортсмены.
2. Время года. Плотные кроссовки с утеплением предназначены для холодного времени года, а летние с тонким вентилирующим материалом – для летних прогулок.
3. Вес кроссовок. Модель, которую вы выбираете, должна быть лёгкой, тогда вам будет удобно в ней двигаться. Так же кроссовки, независимо от того, для чего они предназначены, должны быть упругими и эластичными, чтобы нога удобно чувствовала себя в них.
4. Подошва. Она должна быть плотной, но одновременно и упругой, а так же легко амортизировать и сгибаться. Тогда вам удобно будет ходить в такой обуви по неровностям. Если подошва твёрдая и плоская, то в таких кроссовках легко получить травму ноги и споткнуться на ровной поверхности, так как она плохо амортизирует и нога в ней неподвижна.
5. Качество соединения материалов. На качественной обуви не должно быть следов клея или неровных швов, так же, как и выступающих ниток.

На что еще обратить внимание при покупке спортивной обуви, можно прочитать здесь: 10 советов по выбору спортивной обуви. 

Как носить спортивную обувь?

Летние модели носят на голую ногу, иногда на колготки или на тонкие носки, если вы решили просто прогуляться в кроссовках по городу.

Для спорта лучше надевать кроссовки или на голое тело, так как профессиональные модели отлично впитывают пот и позволяют ноге дышать, а зимой на носки и колготки. При этом верх должен быть выполнен в джинсовом или спортивном стиле, тогда вы будете смотреться стильно и ярко.

Но есть некоторые модели, которые можно носить даже с вечерним платьем. Это кроссовки на толстой и плоской подошве белого цвета со шнуровкой и блеском или блестящим напылением. Они будут очень приятно смотреться как с ярким вечерним платьем, так и с обычными джинсами.

Спортивная зимняя обувь и одежда

Существует два типа зимней спортивной обуви. Для спорта или пеших прогулок это плотные утеплённые кроссовки из плотного натурального материала, создающего ощущение тепла.

Такая обувь более массивная, чем обычнее кроссовки и так называемые кроссовки на платформе или на каблуке, которые, на самом деле, не что иное, как полусапожки, декорированные в спортивном стиле.

Они предназначены не для спорта, а для повседневного ношения. Но и ту, и другую спортивную обувь носят с утеплёнными пуховиками или зимними куртками с утеплением. Тогда комплект в целом смотрится очень стильно и завершено.

Качественная спортивная обувь мужская

Её нужно покупать в специальных магазинах и стоит она довольно дорого. Но зато она окажется незаменимой как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активного отдыха. Кстати, она соответствует всем стандартам вуза, поэтому подойдёт для занятий физкультурой.

Для повседневного ношения можно выбрать обувь тёмных оттенков с яркими вставками, особенно с эффектом искр на платформе, которые смотрятся очень привлекательно, а вот для спорта лучше выбрать обувь нейтрального цвета и более светлого оттенка, так как она создана из такого материала, который легко чиститься и на ней лучше видна грязь после спортивных тренировок, особенно на свежем воздухе.

Стильная женская спортивная обувь

Её можно купить как в спортивном магазине, так и в обычном магазине обуви.

Самой стильной обувью, предназначенной для повседневной жизни, называют кроссовки на каблуке или на платформе с высоким подъёмом стопы, которые не только зрительно прибавляют рост и нивелируют лишние килограммы, но и подойдёт к любым джинсам и даже коротким юбкам, которые вы носите в повседневном стиле. С чем еще можно сочетать спортивную обувь, можно узнать из статьи: С чем носить кроссовки.

Спортивная обувь для женщины смотрится стильно, если её цвет сочетается с базовым цветом вашего гардероба. В этом сезоне стоит обратить внимание на обувь с любыми переходами цвета, а так же на такие цвета, как апельсиновый, бирюзовый или мятный.

Детская спортивная обувь для мальчиков и девочек

Отличается от взрослой только дизайном и размером. Но некоторые производители слишком переусердствуют, пытаясь скрыть за красивым и ярким дизайном низкое качество обуви.

Поэтому выбрать кроссовки для ребёнка нужно по тем же критериям, что и для взрослого человека.

Хорошая зимняя спортивная обувь женская

Она отличается плотным, но воздухопроницаемым покрытием, которое позволяет коже дышать, но при этом сохраняет тепло, красивым дизайном, аккуратностью и приятной отделкой. Кроме того, они смотрятся ярко, красиво и модно, так как куплены в фирменном магазине.

Многие модели обуви спортивного типа смотрятся очень красиво, особенно на высокой подошве, что позволяет увеличивать рост и подтягивать фигуру, а так же обеспечивать удобство при любой зимней погоде, от гололёда до обильного снегопада.

Размеры спортивной обуви

Она имеет тот же размерный ряд, что и обычная, но некоторые импортные модели, которые созданы в другой стране, имеют другие обозначения.

Для этого в магазинах есть специальная таблица, на которой есть размерный ряд обуви по разным стандартам страны и продавец обязан вам это объяснить. Помните, что спортивную обувь лучше примерять во второй половине дня (нога становиться чуть больше) и брать на полразмера больше вашего, чтобы вам было удобно в ней двигаться во время интенсивных занятий.

Качественная спортивная обувь для футбола

Её можно купить только в спортивном магазине. Лучше взять баскетбольные кроссовки или беговые, но с плотной подносочной частью, устойчивой к многочисленным ударам по мячу. Но в некоторых магазинах есть специальные модели для мини-футбола, а так же кроссовки с шипами для этого вида спорта. На них и стоит обратить внимание в первую очередь в спортивном магазине.

Красивая обувь для спортивных бальных танцев

Обычно это красивые женские босоножки на невысоком, но очень устойчивом каблучке с обмоткой вокруг ноги.

Она не только красиво смотрится на сцене, но и на тренировках и даже в обычной жизни, но при её выборе нужно обратить внимание на одни нюанс: обувь должна иметь не острый каблук, чтобы не испортить костюм партнёра во время движений.

Для мужчин спортивная обувь для танцев – это обычные ботинки на широком и толстом каблуке, в которых удобно не только танцевать, но и бить чечётку.

Известные бренды и фирмы спортивной обуви

В основном, это Адидас, Найк, Пума и Рибок. Но есть специальные малоизвестные бренды, разрабатывающие лечебную спортивную обувь, с правильной амортизацией и лечебным воздействием на позвоночник.

Их можно купить как в спортивном магазине или в магазине для фитнеса, так и заказать на специальном сайте, где есть спортивные товары с лечебным воздействием, которые способствуют снижению лишнего веса и даже исправлению таких дефектов, как плоскостопие и искривление позвоночника. Но в обычном магазине самой универсальной признана спортивная обувь nike, а так же модная спортивная обувь 2017 года фирмы Пума и Адидас.

В какой обуви лучше заниматься баскетболом или волейболом?

Для этого в спортивных магазинах есть баскетбольные кроссовки, предназначенные для этого вида спорта. Они не только имеют специальное строение для того, чтобы нога из них не выскальзывала при прыжках в высоту, но и удобную подошву, устойчивую к прыжкам.

Любите заниматься гимнастикой? Обратите внимание на такую обувь.

Это специальные балетки из тонкого материала с перетяжками вокруг ноги. Иногда в такой обуви нет пятки и прикрыт только носок, но так как занятия гимнастикой проходят на специальном коврике, то такая обувь очень удобна для занятий.

Велоспорт: удобная обувь для велосипеда и вождения

Чаще всего это обычные кроссовки с тонкой, но упругой подносочной частью. Они подойдут как для занятий на велотренажёре или прогулки на велосипеде, так и для вождения автомобиля.

Обувь для военных, спортивная – в самый раз

Она должна быть нейтрального, лучше чёрного цвета на толстой ребристой подошве или с утеплением, если речь идёт о зимней обуви. Так же под военную форму подойдёт красивая обувь коричневого цвета, при этом такие кроссовки должны быть сделаны из качественной кожи или её заменителя и быть однотонными по цвету, так как яркие цвета плохо сочетаются с военной формой.

Водные виды спорта: обувь для плавания

Это все виды акваобуви, которая продаётся в спортивных магазинах и предназначена специально для этого вида спорта. Внешне она может напоминать кроссовки, только матерчатые или обычные закрытые ботинки для дайвинга из высококачественной резины или другого эластичного материала.

Спорт и ВУЗ: спортивная обувь для ВУЗов

В зависимости от вида спорта, которым вы занимаетесь, вам нужно подобрать обувь. Это могут быть как кроссовки для баскетбола, если, вместо обычной физкультуры вы посещаете баскетбольную секцию, или беговые кроссовки, если вы выбираете обычную физкультуру.

Главное, чтобы они были настоящими и качественными, а не поддельными и дешёвыми, если вы не хотите, чтобы ваши ноги потели, а потом болели, не выдерживая обычной нагрузки.

Каковы гигиенически требования к спортивной обуви?

Она должна быть лёгкой, удобной и выдерживать максимальный нагрев тела во время спортивных занятий. Другое требование – это материалы, из которых она изготовлена. Они не только не должны содержать токсичных красителей, но и быть максимально воздухопроницаемыми удобными для движений, а так же не содержать аллергенов.

Этим требованиям соответствует практически вся спортивная обувь известных фирм, а так же лечебная обувь, в отличие от той, что продаётся в обычном магазине.

Кроме того, спортивная обувь должна впитывать пот и не способствовать чрезмерной потливости и влажности ноги, поэтому материал внутренней отдели, из которого она изготовлена, должен содержать материал, впитывающий пот, наподобие того, из которого сделаны женские гигиенические прокладки.

Эти требования являются основными, уточнить которые можно в спортивном магазине, у спортивного врача, а так же на специальных сайтах, посвящённых этой теме.

Секреты кроссовок (видео)

https://youtube.com/watch?v=3hqUWNpx-6U+

Как выбрать спортивную обувь? (видео)

https://youtube.com/watch?v=763TOYYfrJY+

«Формула качества»: Выбираем кроссовки для фитнеса и бега (видео)

https://youtube.com/watch?v=DjIwYNQ3J6E+

Модные кроссовки 2017 женские (видео)

https://youtube.com/watch?v=uoA6oEpysrU+

Вам так же могут быть интересны статьи про модную обувь 2016:

Какие бывают виды спортивной обуви?

С каждым годом кроссовки становятся все более популярны. Сегодня в них не только занимаются спортом, их одевают на прогулку, в кино, на работу. Существуют универсальные модели и кроссовки для отдельных видов спорта. В чем разница?

Для бега

Три основные качества качественных беговых кроссовок это:

Максимальный вес таких кроссовок – 400 граммов. Важно, чтобы расположение воздушной подушки зависело от техники бега. Например, если основная опора бегуна приходит на пятку, то нет смысла в дополнительной амортизации носовой части обуви и наоборот. Материал кроссовок должен иметь хорошую воздухопроницаемость, чтобы нога спортсмена не потела. Также следует учесть поверхность для тренировок. Для грунтовых дорог и асфальта нужны разные модели. Единственное условие – рельефная подошва, которая обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью. Купить различные модели беговых кроссовок можно на сайте krossovki.kiev.ua. Магазин предлагает широкий выбор, низкие цены, возможность возврата и обмена товара.

Для фитнеса

Данный вид спорта включает в себя различные типы нагрузки, поэтому выбирать кроссовки следует тщательно. Требования к обуви:

• легкий вес;

• материалы, которые хорошо пропускают воздух;

• гибкая, эластичная подошва;

• амортизация.

Желательно, чтобы в пятке обуви была расположена специальная подушечка, а в носке – канавки для улучшения гибкости подошвы. Таким качествам соответствуют кроссовки Puma. Важно, чтобы обувь надежно поддерживала стопу. Если занятия предусматривают повороты вокруг оси, желательно, чтобы в центре подошвы была так называемая “точка поворота”.

Для тенниса

Чтобы обувь для тенниса обеспечивала дополнительную защиту, ее делают более массивной чем, например, беговые кроссовки. Другие свойства:

более твердый материал для верха;

• устойчивость;

• низкая или средняя посадка;

• дополнительно укреплены стороны;

• широкий носок;

• надежная фиксация.

В общем, теннисная обувь может гнуться только в носке. Кроме пронации стопы, при покупке следует также учесть покрытие корта. Подошва с зигзагами свидетельствует о том, что обувь предназначена для тенниса. Внутри кроссовок должна быть специальная вставка, которая защищает от травм. Носок оснащен дополнительной защитой, а задник имеет изогнутую форму, что защищает пятку от ударов о корт.

Штангетки

Для тяжелой атлетики необходима специальная обувь – штангетки. Их также используют для занятий кроссфитом. Это обувь на жесткой, твердой подошве с небольшим каблуком. Если во время приседаний, носок и пятка прочно зафиксированы, тогда обувь можно брать. Второе, на что следует обратить внимание – фиксация. Обувь должна надежно держаться на ноге и не травмировать стопу. Не стоит покупать обувь на размер больше, это приводит до дискомфортных ощущений во время занятий. Из материала лучше выбирать натуральную кожу, такие штангетки прослужат долго. Ведущие бренды спортивной обуви имеют линейку штангеток. Можно купить кроссовки Puma, Nike или Adidas.

Другие модели

В общем, для каждого вида спорта разработаны отдельные виды кроссовок. Например, для футбола следует покупать только бутсы – специальную обувь с шипами. Для мини-футбола – футзалки, похожие на бутсы, но без шипов. Для баскетбола, волейбола изготавливают кроссовки с дополнительной защитой голеностопа и широкой подошвой. Какие виды спорта требуют покупки специальной обуви:

Для скейтбординга покупают простые кеды, так как подошва должна быть полностью плоской. Для повседневной носки кроссовки не должны обладать особыми качествами, важно только чтобы они были удобными и соответствовали погоде. Для женщин также важен внешний вид обуви. В таком случае, прекрасно подойдут кроссы Пума. Для туризма и активного отдыха лучше выбирать обувь с прочной и толстой подошвой и надежной фиксацией. Желательно, чтобы кроссовки не пропускали влагу и легко очищались от грязи. Важное правило для всех кроссовок – хорошая циркуляция воздуха.

Виды спортивной обуви

Спортивная обувь разнообразная. При этом каждая модель отличается амортизацией, весом, гибкостью. Для любой цели можно подобрать подходящее снаряжение. Спортивная обувь оптом – это выгодный вариант.

Кеды

Это название было получено от фирмы «Keds», которая первой стала выпускать такую обувь. Кеды:

• универсальные;
• простые;
• прочные.

У них резиновая вулканизированная подошва и текстильный тонкий верх. Кеды стали популярными благодаря легкости и доступности. Чаще всего их выбирают дети и подростки. Для спорта кеды тоже можно выбирать.

Кроссовки

Это другой вид спортивной обуви, у которой толстая, а иногда пружинистая подошва. Кроссовки идеальны для бега. Подошва служит защитой ступни от камешков и неровных поверхностей, которые во время ходьбы ощущаются сразу, а при прыжке способны вызвать боль, травму.

Кроссовки популярны в повседневности, так как они удобные и практичные. Ценовой разброс большой – есть как дорогие модели, так и дешевые. На рынке есть и брендовая обувь, которая выполнена по современным технологиям с использованием качественных материалов.

Бутсы

В отличие от предыдущих видов это специальная спортивная обувь. Поэтому в повседневности они менее распространенные, но некоторые их используют. Бутсы применяются для футбола и других спортивных игр, в которых есть бег и удары ногами о мяч.

Особенность бутс заключается в присутствии шипов на подошве, которые защищают от скольжения во время бега. Создают такую обувь из кожи – искусственной или натуральной. В отличие от предыдущих видов бутсы тяжелые.

Сникеры

Спортивная обувь напоминает кеды и кроссовки. У сникеров высокий тканевый верх – главная их особенность. Их часто путают с кедами. Используются как в спорте, так и в повседневной жизни.

Другие виды

В каждом спорте выполняются конкретные задачи, поэтому важно внимательно подбирать обувь. Еще есть другие модели:

• Треккинговые ботинки. У них высокий подъем, закрывающий пятку и голеностоп. Такие ботинки нужны для активности на неровной местности. Их выбирают туристы и охотники. У ботинок прочные шнурки, фиксирующие ногу.
• Слипоны. Это практичный вид обуви без шнурков, в которых легко гулять, ходить. В этих моделях резиновая подошва, наверху находятся дизайнерские швы.
• Хайтопы. Это кроссовки, оснащенные шнуровкой впереди. Наверху есть липучка для крепления стопы.

Это основная обувь для спорта. Производители выпускают качественную продукцию из практичных материалов, которые позволяют активно двигаться, без причинения дискомфорта.

типов спортивной обуви на английском языке с изображениями • 7ESL

Спортивная обувь! Изучите различные виды спортивной обуви, кроссовок, кроссовок … с изображениями и примерами, чтобы улучшить и расширить словарный запас своей обуви на английском языке. Если вы увлечены физическими упражнениями, возможно, вам понадобится новая пара спортивной обуви. Однако существует более одного вида обуви, есть обувь для бега, футбола и многого другого. В этом разделе вы узнаете названия различных типов спортивной обуви на английском языке.Это отличный способ пополнить свой словарный запас больше слов, а также даст вам преимущество в том, чтобы звучать более естественно.

Спортивная обувь

Список спортивной обуви

• Чак Тейлор
• Обувь для гольфа
• Ботинки походные
• Высокие кроссовки
• Кроссовки
• Ботинки для скалолазания
• Футбольные бутсы
• Кроссовки (США) / Кроссовки (Великобритания)
• Старая школа
• Баскетбольные кроссовки
• Коньки

Типы спортивной обуви с изображениями

Спортивная обувь специально разработана для занятий различными видами спорта.Поскольку трение между стопой и землей является важной силой в большинстве видов спорта, современные спортивные туфли разработаны для максимального увеличения этой силы, и используются такие материалы, как резина.

Чак Тейлор

— Он снял свой Chuck Taylor и снял носки.

PinPinPinPin

Обувь для гольфа

— Мне нравится эта пара обуви для гольфа .

PinPinPinPin

Походные ботинки

— Мои походные ботинки слишком велики.

PinPinPinPin

Высокие кроссовки

— Я не могу выйти без обуви .

PinPinPinPin

Кроссовки

— Good r unning Обувь должна обеспечивать амортизацию при беге.

PinPinPinPin

Ботинки для скалолазания

— Эти альпинистские ботинки для меня слишком малы.

PinPinPinPin

Футбольные бутсы

— Мать купила ему пару футбольных бутс .

PinPinPinPin

Кроссовки (США) / Кроссовки (Великобритания)

— Он носил старые джинсы и пару кроссовок .

PinPinPinPin

Старая школа

— Могу я попробовать эти old skool большего размера?

Штифт

Баскетбольные кроссовки

— Я должен отбелить свои баскетбольные кроссовки .

PinPinPinPin

Коньки

— Они были слишком бедны, чтобы купить детям коньков .

Штифт

Спортивная обувь Словарь | Картинка

Штифт

Типы обуви

Изучите разные типы обуви на английском языке

Спортивная обувь 12 различных типов

При определении того, какой тип кроссовок, кроссовок или тренировочной обуви лучше всего подходит для вас, вы должны сосредоточиться на спорте, которым вы занимаетесь, своей походке и структуре свода стопы. Это определит количество амортизации и поддержки, необходимых для оптимального комфорта и производительности.

Чрезвычайно важно иметь подходящую спортивную обувь или кроссовки, чтобы иметь максимальную производительность и амортизацию, а также избежать травм пятки, ступни или лодыжки, например, шин и тендинита. Различные виды спорта могут вызывать разную нагрузку на разные части тела, что может привести к разным видам травм.

Таким образом, если вы занимаетесь каким-либо видом спорта чаще, чем несколько раз в неделю, очень важно использовать туфли, специально созданные для того вида спорта, которым вы увлекаетесь.

Глупая, но забавная история, связанная с спортивной обувью, такой как кроссовки или кроссовки, заключается в том, что, поскольку я обычно каждый день иду от станции метро до своего офиса, я ношу кроссовки, пока не доберусь до работы, когда я переодеваюсь в классические туфли, подходит для офиса. Из-за этого я часто оставляю много пар классической обуви под своим рабочим столом.

Когда я недавно уехал в отпуск на две недели, оказалось, что офис-менеджер перемещал все столы, чтобы повысить эффективность.

Когда она подошла к моему столу, выяснилось, что возле моего стола у меня скопилось 25 пар классической обуви, которые она должна была хранить в большой коробке под моим столом, пока я не вернусь из отпуска. Когда я вернулся на работу, меня посмеяли над тем, что я «продавец обувного магазина».

Как вы понимаете, в итоге я забрал всю свою хранившуюся обувь домой и по сей день на работе и по дороге из дома весь день в одних кроссовках или кроссовках.

Содержание

Кроссовки

Сегодня на рынке представлены 3 основных типа кроссовок: нейтральные кроссовки, устойчивые кроссовки и кроссовки с контролем движения:

Кроссовки нейтрального цвета

Щелкните изображение для получения дополнительной информации

Нейтральные кроссовки обычно рекомендуются бегунам с нормальным сводом стопы и так называемым «нейтральным» рисунком во время бега.

Это означает, что при беге трусцой или беге внешняя часть пятки сначала естественно касается земли, а затем перекатывается внутрь примерно на пятнадцать градусов, при этом остальная часть стопы плотно соприкасается с землей, а затем стопа отталкивается от земли вместе со всеми остальными. пальцы ног.

Это движение стопы внутрь называется пронацией.

Подсчитано, что от 50 до 60 процентов бегунов придерживаются «нейтрального» стиля бега.

Нейтральные кроссовки обычно имеют большую часть своей амортизации в пятке, поскольку вся ступня равномерно контактирует с землей с равномерным распределением веса, и поэтому для остальной части стопы обычно не требуется никакой дополнительной подкладки.

Нейтральные кроссовки обычно легче, чем другие типы кроссовок, поскольку они содержат меньше поддерживающих конструкций, таких как пластиковые стойки, которые предназначены для повышения устойчивости.

Они также могут быть изогнутыми или полукруглыми, что означает, что вся подошва не соприкасается с землей сразу, что обеспечивает более быстрый бег.

Чтобы определить, нужны ли вам нейтральные кроссовки, вы можете либо проанализировать вашу беговую походку на беговой дорожке у профессионала в магазине для бега, либо вы можете самостоятельно проанализировать, как ваши ноги лежат, когда вы стоите в обычных кроссовках.

Когда вы исследуете положение своей ноги в обычной обуви, если ваши ступни смотрят вперед прямо, вы, скорее всего, бегаете нейтрально.

Кроссовки для стабильного бега

Щелкните изображение для получения дополнительной информации

Беговые кроссовки

Stability предназначены для обеспечения определенного уровня устойчивости бегунов, у которых могут возникнуть проблемы с поддержанием хорошей поддержки свода стопы во время бега.

Эти типы бегунов относятся к классу бегунов, известных как пронаторы, что означает, что они склонны излишне прогибать (сглаживать) ступни во время бега.

Беговые кроссовки

Stability обеспечивают легкую дополнительную поддержку в области свода стопы и пятки, удерживая свод в приподнятом состоянии.

Это, как правило, делает кроссовки более тяжелыми, мягкими и удобными.

Кроссовки Motion Control

Щелкните изображение для получения дополнительной информации

Беговые кроссовки

Motion Control наиболее полезны для бегунов с серьезным плоскостопием, которое также известно как «чрезмерная пронация».”

Беговые кроссовки этого типа предназначены для обеспечения максимальной поддержки, амортизации и устойчивости для оверпронаторов и для тех, кто имеет более тяжелое телосложение.

Беговые кроссовки

Motion Control обычно имеют дополнительный «стабилизатор» на внутреннем крае пятки для дополнительной устойчивости, а внешняя подошва изготовлена ​​из углеродистой резины, которая тяжелее и жестче, чтобы обеспечить дополнительную прочность.

Беговые кроссовки босиком — это тип обуви, который в последнее время становится все более популярным и разработан таким образом, что передняя часть стопы или средняя часть стопы контактирует с землей, а не с пяткой стопы.

Считается, что это снижает общую нагрузку и давление на всю ногу, что помогает снизить вероятность мышечных травм или компрессионных переломов.

Беговые кроссовки босиком имеют очень небольшую поддержку или амортизацию, но обеспечивают защиту от наступления на неровные поверхности или на предметы, которые могут проткнуть стопу.

Ботинки для бега Обувь

Trail разработана для тех бегунов, которые предпочитают бегать по бездорожью.

Обувь

Trail обычно имеет более глубокий протектор для лучшего сцепления с дорогой и обычно имеет большую устойчивость, чем обычные кроссовки.

Обувь для кросс-тренинга

Обувь для кросс-тренинга предназначена для использования в разных видах спорта с использованием одной пары обуви.

Этот тип обуви обычно нежелателен для бегунов, которые бегают более 4 или 5 миль в день.

Кроссовки обычно изготавливаются из ткани, напоминающей сетку, и кусочков кожи, вплетенных в ткань.

Обувь для кросс-тренинга часто имеет протектор, являющийся частью подошвы, который не идеален для использования на теннисных или баскетбольных площадках.

Туфли-лодочки

Кроссовки обычно сделаны из гибкой кожи и имеют прочный протектор, который позволяет легко перемещаться по теннисным кортам, баскетбольным площадкам и волейбольным площадкам.

Туфли-лодочки обычно имеют либо низкий покрой, вырез ниже щиколотки, либо высокий покрой.

Они предназначены для обеспечения устойчивости снаружи и внутри при перемещениях во всех направлениях.

Обувь для ходьбы

Обувь для ходьбы обычно отличается высокой степенью устойчивости с гладким протектором, поддерживающей аркой и отличной амортизацией.

Так как при ходьбе требуется, чтобы походка была с опорой на пятки, обувь для ходьбы требует прочной поддерживающей обуви с устойчивой стойкой.

Шипы Бутсы

используются во многих видах спорта, таких как футбол, бейсбол, футбол и лакросс.

Шипы

изготавливаются из твердого пластика или стали для обеспечения сцепления при беге по мягкому дерну или траве.

Бутсы

, которые используются для футбола, обычно имеют более плотную посадку и обычно сделаны из мягкой кожи.

Футбольные бутсы имеют центральный носок, который помогает сохранять сцепление при пересечении футбольного поля.

Бейсбольные шипы обычно имеют более длинные и более узкие шипы на подошве бейсбольной обуви, которые обычно изготавливаются из стали, а не из пластика.

Походная обувь

Походная обувь требует устойчивости и комфорта, а также хорошего протектора для передвижения по труднопроходимой местности.

Походная обувь обычно зашнурована высоко на ступне для большей устойчивости.

Коньки и лыжные ботинки

Коньки и лыжные ботинки обычно имеют форму ступни и поддерживающие дуги для дополнительной устойчивости.

Велосипедная обувь

Велосипедная обувь обычно плотно прилегает к стопе и имеет хороший устойчивый свод.

Обувь для гольфа

Обувь для гольфа с короткими шипами, которые помогают установить ступни и подготовиться к сильному удару в гольф.

Часто задаваемые вопросы о типах спортивной обуви

Каково общее определение беговой обуви?

Обувь для бега — это обувь, которая, как правило, имеет более высокий каблук и подошву, чем обычно, и которая разработана таким образом, чтобы сгибаться вместе со ступней бегуна для максимальной эффективности.

Каков нормальный срок службы беговой обуви?

Нормальный срок службы беговой обуви обычно составляет от трехсот до пятисот миль, но может варьироваться в зависимости от веса бегуна и типа беговой поверхности.

Можно ли утилизировать кроссовки?

Вы можете утилизировать определенные части кроссовок, но эти детали необходимо утилизировать отдельно.

Можно ли использовать кроссовки для аэробики?

Беговые кроссовки — не лучшая обувь для аэробики, поскольку они обычно не обеспечивают боковой поддержки, необходимой для боковых движений и частых резких изменений направления.

Можно ли использовать кроссовки при игре в баскетбол?

Беговые кроссовки не обеспечивают достаточной боковой поддержки для множества быстрых изменений направления во время игры в баскетбол.

Что такое кросс-тренинг и можно ли использовать кроссовки при кросс-тренинге?

Кросс-тренинг https://www.runnersworld.com/beginner/a20825882/a-beginners-guide-to-cross-training/

— это тренировки по дополнительным видам спорта, помимо вашего основного, для развития силы и выносливости.

Можно ли использовать кроссовки для пеших прогулок?

Кроссовки обычно не обладают достаточной амортизацией, чтобы их можно было использовать в походах, особенно на крутых склонах.

Можно ли использовать кроссовки для тенниса?

Кроссовки обычно не обеспечивают той боковой поддержки, которая необходима для движений из стороны в сторону, необходимых в теннисе.

Что такое анализ походки?

Анализ походки — это научный анализ того, как ваши ноги соприкасаются с землей во время бега, чтобы определить лучший тип кроссовок, обеспечивающий максимальный комфорт и стабильность для ваших ног.

Пронация стопы — это термин, используемый для описания движения вашей стопы, когда она перекатывается внутрь, когда ваша ступня ударяется о землю.

Где купить кроссовки / кроссовки

Купить кроссовки в Интернете очень сложно по очевидным причинам, например, из-за невозможности примерить их для проверки посадки и комфорта.

Обычно лучшее место для начала поиска идеальной обуви для бега — это ближайший магазин для бега, где эксперт может проанализировать вашу походку и определить лучшую обувь для бега в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

Если вы точно знаете, какую беговую или спортивную обувь вы ищете, Amazon.com может предоставить быстрое обслуживание по доступной цене.

В других розничных магазинах, таких как Foot Locker, есть новейшая обувь для бега и спортивной обуви разных цветов и стилей, и обычно в них работают опытные продавцы, которые могут помочь с примеркой и анализом походки.

Если вы покупаете обувь для бега или спортивную обувь определенного бренда, например Nike, New Balance, Brooks или Asics, вы можете перейти на веб-сайты конкретных брендов или посетить их розничные или торговые точки в близлежащих торговых центрах.

Dick’s Sporting Good — еще один отличный источник популярных брендов кроссовок и кроссовок, таких как New Balance или Nike, и, как правило, в наличии есть новейшие стили и модели самых разных размеров и ширины.

Kohl’s также предлагает полную линейку новейших кроссовок для бега и кросс-тренинга, таких как Nike и New Balance.

видов спортивной обуви — любовь с первого взгляда

Существует множество разновидностей спортивной обуви! Как и любой стиль обуви, существует множество различных версий с множеством различных функций на выбор. Если вы ищете новую пару, то лучше всего провести много исследований. Вы можете обнаружить, что вам нравится определенный стиль обуви или что вы ищете очень специфический набор функций.

Если вы ищете обувь определенного типа, скорее всего, вы не одиноки. Есть много крупных производителей, которые специализируются на производстве обуви, подходящей каждому. Многие более дешевые обувные бренды производят обувь общих стилей. Однако, проведя небольшое исследование, вы сможете выбрать идеальную обувь для себя.

В этой статье мы рассмотрим все разновидности спортивной обуви. Мы расскажем об основах, чтобы вы знали, что искать в хорошей обуви.Мы также собираемся углубиться в то, что делает специальную обувь такой особенной.

Возможно, у вас есть особое состояние стопы, о котором вы должны подумать, покупая обувь. Возможно, вы занимаетесь определенной позицией в спорте и вам нужна обувь, которая немного отличается от нормы. В любом случае мы поможем вам найти идеальную обувь.

Кроссовки

Кроссовки очень популярны даже среди тех, кто не занимается бегом. Дешевая пара может быть использована для прогулок, повседневной носки и даже дворовой работы для некоторых людей.Однако многие кроссовки созданы специально для бегунов определенного типа. Если вы покупаете одну из этих туфель, вы, скорее всего, не станете стричь в них газон.

Связано:

Нейтральные кроссовки

Нейтральные кроссовки — идеальная обувь для тех, у кого высокий, негибкий свод стопы. Если у вас высокий свод стопы, вам нужна обувь, которая обеспечивает хорошую амортизацию и амортизацию при беге. Без этой амортизации бегун с высокой аркой становится гораздо более подверженным травмам.

Связано: 10 лучших кроссовок для высоких сводов

Наличие высокого свода стопы известно как «супинация». Если вы «супинатор», вам понадобится обувь с очень мягкой межподошвой. Нейтральные кроссовки обычно имеют мягкий пенопласт, защищенный этиленвинилацетатом, для поддержки свода и пятки во время бега.

Связанные: Что такое нейтральные кроссовки | Нейтральный против стабильности

Ботинки для устойчивости

В то время как кому-то с высоким сводом стопы может потребоваться нейтральная мягкая обувь, тем, у кого низкий свод стопы, нужна обувь, обеспечивающая устойчивость во время бега.Если у вас низкий свод стопы, это может привести к так называемой «чрезмерной пронации».

Пронация — это естественная тенденция стопы слегка скатываться внутрь при ходьбе или беге. Некоторая пронация совершенно нормальная. Чрезмерная пронация может привести к травме лодыжки, особенно если она сильно перекатывается.

Стабильная обувь обычно имеет полиуретановые материалы вокруг свода стопы, чтобы стопа не скатывалась внутрь слишком далеко. Они, как правило, немного тяжелее, но обеспечивают отличную поддержку низких сводов стопы, а также амортизацию и защиту лодыжек.

Связанные: Кроссовки для стабильного бега — какие они?

Ботинки для контроля движения

Ботинки для контроля движения — это, по сути, экстремальная версия устойчивой обуви. В то время как обувь для обеспечения устойчивости предназначена для избыточного пронатора, обувь для контроля движения предназначена для сильного избыточного пронатора.

По конструкции они похожи на обувь для устойчивости, но они обеспечивают еще большую поддержку вокруг свода стопы и лодыжки, чтобы стопа не перекатывалась внутрь. Они, как правило, даже тяжелее своих собратьев.Обувь для управления движением компенсирует этот дополнительный вес за счет использования гибких материалов, чтобы стопа не была слишком жесткой. Однако, если необходима жесткая подошва, существует множество вариантов, позволяющих сделать подошву более жесткой.

Связано: Разница между кроссовками, обеспечивающими стабильность и контроль движения

Минималистичная обувь

В отличие от предыдущей обуви, которая нацелена на контроль шага бегуна, минималистская обувь разработана, чтобы позволить телу принять естественное беговая походка.Минималистичная обувь создана с учетом того, что ваше тело должно бегать естественно.

Хотя многие бегуны рекламируют эти кроссовки как явные победители в любом соревновании, исследования показали, что они могут привести к большему количеству травм среди менее опытных бегунов. Если вы ищете минималистичную обувь, неплохо бы убедиться, что у вас много опыта. Возможно, вы даже захотите поработать немного над кондиционированием стопы, лодыжки и ноги, чтобы убедиться, что ваше тело подготовлено к более интенсивной работе по стабилизации во время бега.

Связанные: Минималистские кроссовки и кроссовки босиком | Полное руководство

Обувь Maximalist

Как следует из названия, эти кроссовки представляют собой полную противоположность минималистским кроссовкам. Беговые кроссовки Maximalist — это комфорт и поддержка. Они, как правило, очень громоздкие, но обладают тонной амортизацией и амортизацией для супер комфортного бега.

Эти туфли имеют очень толстую подошву и плотно прилегают к телу для комфорта.Цель максималистской обуви — дать бегуну возможность безопасно использовать свою естественную походку. В отличие от минималистской обуви, они обеспечивают подушку, чтобы избежать травм верхнего или нижнего пронатора, а также бегунов с высокими и жесткими сводами.

Связано: Что такое кроссовки Maximalist? Обувь Maximalist vs Minimalist

Обувь для трейлраннинга

Обувь для трейлраннинга — это именно то, на что они похожи. Эти туфли созданы для езды по бездорожью. У них есть все сцепление и амортизация, необходимые для езды по пересеченной и скользкой местности.Обувь для трейлеров обычно имеет больше защитных элементов вокруг щиколоток, чтобы вы не выкручивали лодыжку о случайный камень или корень.

У них также могут быть воротники, которые не позволяют мусору попасть внутрь вашей обуви. Хотя вы можете использовать кроссовки на дороге, они быстрее изнашивают их протектор. Обувь для трейлеров имеет более мягкий протектор, который предназначен для поглощения и амортизации более неровных поверхностей, таких как грязь.

Связано:

Обувь для тренировок

Хотя многие упражнения включают бег, он может не быть основной частью вашей тренировки.Хорошая пара кроссовок должна быть достаточно универсальной, чтобы вы могли выполнять любую тренировку, которую вы планируете делать.

Обувь для кросс-тренинга

Кроссовки — это идеальная универсальная обувь. Они созданы для кроссфита, тяжелой атлетики, аэробики, HIIT-тренировок, йоги и многого другого. Они, как правило, имеют те же характеристики, что и кроссовки, но придают большую гибкость и диапазон движений. Кроссовки предназначены только для движения вперед. Кросс-тренажеры созданы, чтобы вы могли прыгать, поворачиваться и бегать в любом направлении.Если вы ищете обувь, которая позволит вам заниматься спортом, заниматься кроссфитом, бегать и заниматься практически любыми физическими упражнениями, тогда вам подойдут кроссовки.

Они могут быть не такими специализированными, как специальные кроссовки или кроссовки, предназначенные только для одного вида спорта, но они справятся со своей задачей. Имейте в виду, что кросс-тренажеры обычно не имеют поддержки при проблемах со стопами, таких как подошвенный фасциит, высокие или низкие своды. Для решения этих проблем вы, вероятно, захотите приобрести более специализированную обувь.

Связано:

Обувь для тяжелой атлетики

Поскольку тяжелоатлеты несут на себя такие тяжелые нагрузки, многие кроссовки для тяжелой атлетики имеют приподнятый каблук, чтобы поддерживать лодыжку и обеспечивать больший диапазон движений. Это фактически позволит вам выполнять более глубокие приседания и задействовать больше мышц во время подъема. Хороший диапазон движений в щиколотке и пятке также может улучшить вашу осанку и форму.

Обувь для тяжелой атлетики обеспечивает дополнительную поддержку всей стопы, чтобы обеспечить более широкую опорную базу.Наличие этой прочной базы позволяет вам поднимать и перемещать тяжести, не беспокоясь о травме. Если у вас есть хорошая база, вам будет намного легче тренироваться.

Обувь для ходьбы

Если вы любите гулять, вам понадобится легкая обувь с хорошей амортизацией в пятке и подушечках стопы. Это две точки, в которых вес обычно распределяется при ходьбе. Хорошая пара обуви для ходьбы будет иметь слегка закругленную подошву, которая поможет вашей ноге плавно переходить от пяток к подушечкам стопы во время ходьбы.

Обувь для ходьбы должна обеспечивать безопасную и устойчивую платформу для ваших ног, чтобы помочь вам преодолеть дистанцию. Подошва должна обеспечивать достаточную амортизацию, но при этом обеспечивать достаточную гибкость для комфортной ходьбы. Также следует обратить внимание на то, насколько воздухопроницаема верхняя часть обуви. Он должен комфортно ложиться на ногу, но не вызывать дискомфорта.

Связанный:

Спортивная обувь

Теперь мы переходим к обуви для определенных видов спорта. Это обувь для занятий спортом на кортах и ​​твердых покрытиях.

Баскетбольные кроссовки

Баскетбольные кроссовки должны позволять игроку остановиться на копейке и повернуться в любом направлении. В баскетболе игроки бегают и прыгают по всей площадке, поэтому, если у вас есть обувь, которая не обеспечивает вам устойчивости и поддержки, у вас проблемы. Ключевым моментом является амортизирующая подошва, особенно в области пятки и стопы.

Баскетбольные кроссовки также должны иметь гибкую опору для лодыжек, чтобы защитить ступни от травм.Если вы играете в баскетбол, то определенно рискуете вывихнуть лодыжки. Но вы также должны уметь использовать лодыжки, чтобы быстро останавливаться и поворачиваться. Вот почему эти гибкие опоры для лодыжек так важны.

Хорошая пара обуви не улучшит ваши навыки игры в баскетбол, но поможет вам действовать на площадке более высокого уровня. Вам не нужно беспокоиться о том, что ваши туфли выскользнут из-под вас, и вам не придется беспокоиться о том, чтобы травмироваться на корте.

Связано:

Теннисная обувь

Хотя вы можете слышать термин «теннисная обувь», используемый для описания широкого спектра обуви, большинство из них не предназначены для игры в теннис.Теннисные туфли обычно имеют гибкую резиновую подошву и парусиновый или кожаный верх, который предназначен для растягивания и гибкости при движении игрока.

Оригинальные теннисные туфли фактически послужили основой почти для всей спортивной обуви, которая создавалась с тех пор. Теперь теннисные туфли обладают большей амортизацией и сбалансированностью в областях, наиболее используемых спортсменами. Кроме того, у них даже лучшая тяга, чем у оригинальной версии.

теннисные туфли должны обеспечивать опору не только снаружи, но и изнутри.В теннисе много боковых движений, поэтому подошва должна быть гибкой. Ваша ступня также должна плотно прилегать к обуви, чтобы она не соскользнула.

Если у вас нет гибкой обуви, вам будет сложно быстро отрегулировать ее и не отставать от мяча. Хорошая теннисная обувь сильно отличается от современной обуви для бега и ходьбы. Вы даже можете выбрать тип обуви, в зависимости от того, играете ли вы на жестком или мягком корте.

Сопутствующие товары :

Обувь для бадминтона

Обувь для бадминтона имеет лучшую нескользящую и прочную резину, чем обычные кроссовки для занятий спортом в помещении.Они также специально предназначены для игры в бадминтон. Когда дело доходит до амортизации, обувь для бадминтона находится где-то посередине между кроссовками для кросс-тренинга и кроссовками.

Они также считаются одной из самых распространенных немарких ботинок. Они более устойчивы к оставлению следов на полу по сравнению с другой спортивной обувью. Вот некоторые виды спорта, которые считаются не оставляющими следов:

• Бадминтон
• Баскетбол
• Теннис в помещении
• Танцы
• Катание на лодках
• Боулинг
• Ракетбол

Связано: Лучшая немаркированная обувь для бадминтона | Волейбол | Ракетбол

Борцовки

Борцовки — это все о сцеплении.Хороший борец должен двигаться с ног, чтобы получить хороший захват и захват. Обувь для борьбы имитирует естественную форму и движения стопы. Они стараются быть как можно ближе к босым ногам, чтобы дать борцу максимально естественное ощущение и легкость движений. Эта обувь, как правило, имеет более высокий свод стопы, чтобы помочь борцу отталкиваться от пальцев ног и сохранять их быстротой и подвижностью.

Одна большая проблема, с которой сталкиваются борцы, — это травмы и инфекции, например, стопы спортсменов. Во избежание травм борцовская обувь, как правило, очень гибкая и легкая.Они также имеют хорошую поддержку для лодыжки. Чтобы предотвратить инфекции, в этой обуви обычно есть антибактериальные материалы. Обязательно изучите ситуацию и купите хорошую пару обуви, которая поможет вам избежать этих проблем.

Обувь для бокса

Боксеры уделяют много времени подушечкам стопы. Они должны быть готовы пригнуться и увернуться в любой момент, поэтому хорошая пара обуви имеет первостепенное значение. Если вы не можете полностью контролировать свои движения во время бокса, вы, вероятно, получите хороший удар от перчаток противника.

Боксерская обувь должна быть легкой и удобной. Они должны соответствовать вашей конкретной форме стопы, чтобы вы даже не знали, что они есть. Обувь боксера также должна обеспечивать хорошее сцепление и поддержку при резких остановках на ринге. Если вы примеряете туфли и чувствуете дискомфортные шишки, царапины на материалах или какие-либо другие проблемы, примерьте новую пару. Вы должны чувствовать, что обувь — это продолжение ваших ног. Иначе они будут беспокоить вас весь матч.

Связано: Лучшая обувь для занятий кикбоксингом и кардио.

Обувь для боулинга

Обувь для боулинга не похожа на многие другие спортивные туфли.Они не предназначены для тяги, но на самом деле они позволяют котелку немного скользить по полу. Это скольжение позволяет хорошему игроку отправить мяч по дорожке в хорошей форме. Плавное скольжение до линии важно для уверенного удара. Тем не менее, здесь есть некоторая тяга, так как вам нужно иметь возможность остановить себя, прежде чем вы переступите черту.

Обувь для боулинга также помогает сохранить целостность дорожек. Обувь с более жесткой подошвой пометит дорожки и, возможно, даже нанесет ущерб.

Обувь для скейтбординга

Обувь для скейтбординга (или обувь для скейтбординга) разработана с учетом стиля и сцепления. Большинство скейтбордов снабжено верхним слоем ленты для захвата, чтобы не дать фигуристам поскользнуться. Тем не менее, вам по-прежнему нужна обувь с подходящей подошвой для сцепления с этим материалом.

Хорошая обувь для скейтбординга имеет резиновую или полиуретановую подошву с очень маленьким рисунком протектора. На некоторых ботинках рисунок протектора отсутствует. Обувь для скейтбординга обычно имеет толстый мягкий язычок для комфорта.Также у них есть верх из кожи или замши, прошитой тройной строчкой. Это обеспечивает большую долговечность обуви.

Скейтбординг может быть очень тяжелым для пары обуви. Многие скейтбордисты обнаруживают, что они очень быстро разучивают обувь. Хорошая обувь для скейтбординга должна быть сделана из высококачественной замши или кожи и иметь протекторы для шнурков, чтобы шнурки не изнашивались и не порвались на ленте ручки.

Коньки

Коньки считаются специальной обувью для экстремальных условий.Вы бы не смогли надеть их на прогулку по городу. Снизу они оснащены металлическими лезвиями, которые помогают пользователю легко скользить по льду.

Ботинки коньков обычно очень жесткие. Тем не менее, хорошая пара также должна иметь гибкую опору для лодыжки, чтобы предотвратить травмы во время катания. Они, как правило, сделаны из легких, дышащих материалов. Для спортсменов, играющих на льду, также важно иметь внутри обуви влагоотводящий материал.Если влага впитается в коньки, это может вызвать волдыри и сильный дискомфорт.

Балетки

Еще одна обувь, которую трудно изнашивать в городе, — это балетные туфли. Балетки предназначены исключительно для танцев. Они легкие и очень гибкие. Благодаря своему дизайну они также известны как балетные тапочки.

Эти туфли или тапочки обычно изготавливаются из очень мягких материалов, таких как кожа, парусина и атлас.Их долговечность будет зависеть от используемых материалов. Кожаные балетки служат дольше. Холщовые балетки, как правило, дешевле, но их срок службы не такой, как у хороших кожаных балетных туфель. Сатиновые туфли изнашиваются чрезвычайно быстро, но они используются в спектаклях, когда внешний вид очень важен.

Новые балетки могут иметь разделенную подошву. Это дает дополнительную гибкость ноге танцора во время выступления. Подошва обычно не достигает краев обуви.Цель хорошей балетной обуви или тапочек — быть максимально ненавязчивой.

Связано: 8 лучших балетных туфель и как выбрать правильную пару

Обувь для йоги

Обувь для йоги бывает самых разных типов. Есть люди, которые ищут легкие кроссовки для йоги на открытом воздухе или просто для лучшего сцепления, а есть люди, которые носят носки или накидки с захватом, потому что их класс йоги не позволяет кроссовки, и они не хотят ходить босиком из соображений гигиены. .Обувь с носком будет считаться чем-то средним между носками и кроссовками. Вот разница между 3 типами обуви для йоги:

• Тонкая обертка Тип : это самые дешевые и легкие. Вы можете найти их очень дешево на Amazon примерно за 8-15 долларов. Они очень тонкие и почти как босиком.
• Toe Type : это средняя цена, обычно дешевле, чем у уличной спортивной обуви. Это минималистичная обувь с индивидуальными прорезями для носков, позволяющими двигать пальцами.
• Кроссовки типа : они более дорогие и отлично подходят для занятий физкультурой или занятий йогой на открытом воздухе. Они очень прочные по сравнению с бинтами и носками и имеют хорошую поддержку.

Связано: 3 типа обуви для йоги

Спортивные бутсы

Футбольные бутсы

В то время как у большинства бутс есть металлические или пластиковые шипы на носке, у футбольных бутсов нет. Если бы они были у них, это помешало бы владельцу пинать футбольный мяч по полю.Эти шипы обычно более подходят по форме, чем большинство шипов, чтобы дать владельцу лучший контроль над ногой. В футболе педаль управления — это все. Без него у игрока были бы проблемы с ведением мяча вниз по полю.

Футбольные бутсы обычно очень легкие. Обычно они сделаны из более легкой кожи или материалов из микрофибры для обеспечения воздухопроницаемости. Хорошая пара также будет отводить влагу, чтобы владельцу было комфортно во время игры.

По теме: Лучшие футбольные бутсы до 200 долларов | Менее 100 долларов | Менее $ 50

Бейсбольные бутсы

Несмотря на то, что все бутсы будут иметь много общего, каждый вид спорта требует некоторых тонких различий в обуви.Бейсбольные бутсы обычно имеют более длинные и более узкие шипы на подошве обуви. В отличие от других видов спорта, в бейсболе игроки бегают по грязи и траве. Они оснащены шипами на носках, чтобы помочь игрокам получить сцепление с грунтом при беге с базы.

Бейсбольные бутсы обычно имеют стальные шипы вместо пластиковых. Металл помогает лучше копаться в грязи и дает игрокам гораздо лучшее сцепление и контроль. Верх обуви должен быть прочным. Обычно они сделаны из синтетической кожи, чтобы придать обуви жизнь.

Футбол Бутсы

В футболе все работы выполняются на траве или поле с астрономическим покрытием. Футбол включает в себя много быстрой работы ног и быстрый старт с полной остановки. Из-за этого футбольные бутсы имеют более короткие шипы или шипы, а также более жесткую подошву. Иногда у них даже есть съемные шипы на подошве. Это может быть очень выгодно, поскольку позволяет владельцу менять шипы в зависимости от поля, на котором он играет.Некоторые шипы лучше подходят для настоящей травы, а некоторые — для астрономического дерна.

Шипы на футбольных бутсах также бывают разных размеров. Некоторые позиции (например, полузащитник) требуют большей тяги, в то время как некоторые (например, бег назад) требуют большей скорости.

Лакросс Бутсы

Шипы для лакросса очень похожи на футбольные бутсы. Оба вида спорта предполагают бег по практически одинаковой траве или покрытию с астрономическим покрытием. Основное отличие заключается в гибкости.Бутсы для лакросса немного менее жесткие, чем футбольные. У них одинаковая передняя шипа для сцепления при быстром старте. Они разработаны с дышащим верхом и впитывающими влагу материалами, чтобы помочь пользователю чувствовать себя более комфортно во время игры.

Шипы для лакросса также имеют большую поддержку лодыжки для быстрой смены движений во всех направлениях. В этом виде спорта много отталкивается от ног, поэтому шипы для лакросса обычно имеют большую поддержку в межподошве, чем футбольные.

По теме: какие бутсы лучше всего подходят для лакросса?

Гольф Бутсы

Многие любители гольфа даже не используют бутсы для гольфа. Однако хорошая пара действительно может помочь улучшить вашу игру. Бутсы для гольфа созданы специально для занятий спортом. Они дают вам всю стабильность, необходимую для хорошего прочного поворота. У них также есть функции, разработанные для увеличения вашего баланса и гибкости. Шипы на подошве обуви для гольфа предназначены для предотвращения скольжения и скольжения пользователя во время замаха.

Для хорошего замаха в гольф игрок должен иметь прочное основание на земле. Шипы для гольфа обеспечивают эту основу. Эти шипы обычно имеют прочный кожаный верх, который обеспечивает долгий срок службы и стильный внешний вид обуви. Шипы для гольфа, как правило, также имеют более стильный дизайн.

Связанный:

Гусеница Шипы

Гусеничные шипы (или гусеницы) появились в 1850-х годах, когда спортсмены прикрепляли резиновые подошвы с небольшими шипами к обычной обуви для захвата.С тех пор гусеничные шипы прошли долгий путь. Старые гусеницы делали из тяжелой, не пропускающей воздух кожи и резины.

В настоящее время шипы гусеницы изготавливаются из легких и гибких синтетических материалов. Они, как правило, более удобны, но никоим образом не предназначены для того, чтобы быть жесткими или жесткими. Они имеют хорошую поддержку свода стопы для бегунов. Шипы на беговых кроссовках очень маленькие по сравнению с бутсами для футбола или лакросса. Они напоминают маленькие игольчатые шипы и обычно сосредоточены на подушечках стопы и пальцах ног.Именно здесь бегун отталкивается больше всего.

По теме: Нужна ли специальная обувь для трека? 9 типов гусеничной обуви

Походные ботинки и обувь

Походные ботинки

Походные ботинки — это вариант для тяжелых пеших прогулок. Их основная цель — защитить лодыжки и ступни во время длительных и напряженных походов по пересеченной местности. Они должны быть изготовлены из высококачественных и прочных материалов с очень долгим сроком службы.Раньше походные ботинки были жесткими и жесткими.

Это сделало их неудобными для длительных походов. В наши дни материалы для изготовления обуви прошли долгий путь. Производители могут использовать прочные синтетические материалы, которые обеспечат безопасность пользователя, не жертвуя весом и гибкостью.

Еще одна важная особенность походных ботинок — их водонепроницаемость. Наиболее часто используемый материал для гидроизоляции называется Gore-Tex. Gore-Tex позволяет воде вытекать из обуви, но его крошечные волокна помогают предотвратить попадание влаги внутрь.Многие походные ботинки имеют более высокий голенище для защиты щиколотки. Хороший способ сохранить водонепроницаемость — это заправить водонепроницаемые брюки в эти высокие топы.

Связано:

Походная обувь

Походная обувь — более легкая и повседневная альтернатива походной обуви. Все они удобны и легки. Если вы путешествуете по местности, которая, как вы знаете, не будет очень опасной, походная обувь — отличный вариант.

Походная обувь немного мягче и не требует специальной подгонки, как походные ботинки.Воздухопроницаемость — также ключевая особенность походной обуви. Они, как правило, используют более тонкие материалы, поэтому они позволяют ноге дышать и сохранять прохладу. Даже если у вас нет водонепроницаемой обуви, большинство кроссовок сделаны из материалов, которые очень быстро сохнут после намокания. Походная обувь — отличный вариант для путешественника, так как она меньше и легче пары прочных походных ботинок.

Обувь для скалолазания

Как следует из названия, эта обувь создана специально для скалолазов.Поскольку в альпинистской обуви вы не будете много ходить, они обычно имеют очень минимальную набивку.

Цель походной обуви — позволить вам чувствовать как можно большую поверхность для лазания. Это очень важно для поддержания хорошего сцепления во время подъема. Для этого у альпинистской обуви подошва сделана из гладкой липкой резины. У них также есть резиновая лента, которая оборачивается вокруг носка обуви. Это помогает защитить ноги пользователя во время подъема.

Обувь для скалолазания обычно делается из кожи или синтетической кожи на верхней части.Иногда в обуви может быть просто тканевый верх. Эти типы обуви созданы для того, чтобы идеально подходить к ногам каждого пользователя, поэтому важно найти ту, которая подходит именно вам.

По теме: Какую обувь носить для скалолазания | Руководство для начинающих

Походные сандалии

Хотя походная обувь — легкая альтернатива походной обуви, походные сандалии — легкая альтернатива походной обуви. Походные сандалии идеально подходят для быстрых походов по влажным местам с пологим рельефом.У них должно быть отличное сцепление, чтобы ходить по скользким рукам ручьев и переходить по мокрым, покрытым мхом камням. Походные сандалии также должны иметь достаточную поддержку для ног и удобные ремни, которые не будут вызывать раздражение.

Походные сандалии определенно не идеальны для долгих прогулок по лесу. Однако если вы просто планируете совершить несколько коротких походов, то походные сандалии — правильный выбор. Их очень легко упаковать и с ними путешествовать.

Связано: разница между водными ботинками и водными сандалиями

Велосипедная и верховая обувь

Маунтинбайкерская обувь

Хорошая обувь для горного велосипеда имеет решающее значение для производительности.При езде на велосипеде по трассам важно помнить о безопасности. Обувь для горных велосипедов изготовлена ​​из очень прочных материалов, чтобы защитить ваши ноги во время езды. Они также имеют очень плотную посадку, чтобы ваши ноги не скользили при нажатии на педали. Многие производители производят обувь, которая фиксируется на педалях с помощью зажимов. Не обязательно получать модель с зажимами. Большинство производителей обуви выпускают обувь с обоими вариантами, так что у вас будет много вариантов.

Хорошая основа — ключ к катанию на горных велосипедах.Если ваши ноги поскользнутся и скользят, когда вы крутите педали, вам предстоит трудная поездка. От трения могут даже образоваться волдыри. Вот почему обувь для горных велосипедов так удобна.

Велосипедная обувь

Велосипедная обувь очень похожа на туфли для горных велосипедов. Оба поставляются с зажимами или без них, и оба обеспечивают плотно прилегающий верх, чтобы помочь вам создать прочную основу при нажатии на педали. Большая разница между ними — вес. Велосипедная обувь Performance, как правило, очень легкая и дышащая, чтобы помочь пользователю достичь большей скорости и производительности.Эта обувь, как правило, имеет очень жесткую подошву с шипами на внешних сторонах обуви.

Существуют также более повседневные велосипедные туфли, которые подойдут для занятий велоспортом в помещении или для обычного райдера. Эта обувь немного больше ориентирована на комфорт и меньше на производительность. Подошвы этой обуви, как правило, менее жесткие, чем у спортивной обуви.

По теме: Подходит ли обувь для кросс-тренинга для езды на велосипеде?

Обувь для картинга

Хотя это не так распространено, на самом деле есть обувь для тех, кто водит картинг на профессиональном уровне.Обувь для картинга — одно из самых важных снаряжения, которое может иметь серьезный водитель. Они также известны как ботинки для картинга, ботинки для картинга и ботинки для картинга.

Цель хорошей пары кроссовок для картинга — дать водителю исключительное чувство педали. Это даст водителю наилучший возможный контроль. Обувь для картинга также должна быть легкой, дышащей и очень удобной. Важно, чтобы во время гонки было как можно меньше отвлекающих факторов. Если у вас есть удобная обувь, диск может избавить вас от по крайней мере одного серьезного отвлекающего фактора.

На рынке представлены различные разновидности спортивной обуви. Большинство этих туфель требует хорошей посадки, чтобы они работали должным образом, поэтому важно убедиться, что вы можете примерить пару, прежде чем покупать их. Обратитесь в местный обувной магазин и обратитесь за помощью к специалисту по размеру, если вы не знаете, что вам нужно.

5 видов кроссовок. Бег — самый доступный вид спорта в… | by Enda

Бег — самый доступный вид спорта в мире. Для начала работы не требуется специализированное оборудование, модные помещения или кучу денег.Единственное, на чем не стоит экономить, — это хорошие кроссовки.

Но что такое «хорошая» пара кроссовок?

В течение многих лет компании пытались сделать это как можно более сложным. Они разместили продукты на различных уровнях поддержки свода стопы или ограничении пронации и сказали бегунам, что нам нужен рецепт на обувь, чтобы избежать травм.

Но это неправда. Есть научные доказательства. Это миф, созданный для того, чтобы продавать более дорогие кроссовки с излишней сложностью.

Когда бегуны разочаровались в этой старой псевдонауке, возникли две новые тенденции: минималистская и максималистская обувь. Оба пообещали уменьшить травмы, но опять же доказательства не годятся для этих утверждений. В самом деле, можно утверждать, что и минимализм, и максимализм увеличивают вероятность травм.

Итак, что делать, если старые системы оказались ошибочными? К счастью, ответ прост: бег в обуви, которая подходит для бега, который вы делаете.

Действительно.Так просто.

Итак, вот 5 основных категорий кроссовок и способы их использования большинством бегунов.

Послушайте, как говорит Ральф, о 5 типах обуви.

При спринте по треку или по беговой дорожке беритесь за шипы.

Шипы — это самые легкие кроссовки, которые вы найдете, часто они весят менее 5 унций (142 грамма). Как следует из названия, шипы оснащены набором пластиковых или металлических шипов в передней части стопы для лучшего сцепления. Эти шипы поставят вас на подушечки ног, а в некоторых более коротких спринтерских гонках пятка даже не коснется земли.

Шипы, как правило, являются наиболее жесткими ботинками, а пластиковая пластина на дне делает их очень жесткими. Шипы для более длинных гонок, таких как 10000 м или кросс-кантри, могут иметь некоторую амортизацию, но она будет минимальной по сравнению с другой обувью.

Скорее всего, вы будете очень мало бегать на шипах, только для самых сложных тренировок на треке и только в том случае, если вы будете в них участвовать.

Примеры шипов: ASICS hyper MD 6, Altra Golden spike, Saucony spitfire, New balance XC и другие.

В названии есть подсказка.Когда вы участвуете в гонках по шоссе, вам могут понадобиться гоночные квартиры.

Гоночные балетки также известны как балетки. Как и шипы, спортивные туфли на плоской подошве легче тренировочной обуви и жестче, чем кроссовки. Вы найдете квартиры с различными вариантами амортизации — от минимальной для езды по шоссе на милю до прочной амортизации для марафонов.

Вам следует потренироваться в гоночных квартирах, чтобы знать, как они будут себя чувствовать в день гонки. Но в противном случае они будут проводить большую часть своего времени в туалете, потому что как легкая обувь они не созданы, чтобы выдерживать суровые ежедневные тренировки.Кроме того, поскольку они часто бывают жесткими, вам нужно проводить большую часть тренировок в более гибкой обуви, которая развивает силу стопы за счет полного диапазона движений.

Некоторые беговые квартиры на рынке включают Saucony Type A6, Adidas Adios, Brooks Hyperion и Nike Vaporfly.

Когда пришло время набрать скорость на тренировках, вам лучше всего подойдет легкий тренажер.

Легкие и универсальные, они идеально подходят для скоростных тренировок, например спринтов, темповых бегов, интервалов и фартлеков.В отличие от беговых балеток, они будут гибкими, чтобы вы могли наращивать силу ног, но в остальном они могут казаться похожими. Действительно, некоторые люди предпочитают гонки в легких кроссовках.

Если вы когда-либо бегали только в более мягких кроссовках, когда вы впервые начнете использовать легкие кроссовки, убедитесь, что вы легко переходите на новый уровень. Начните с ходьбы в обуви, чтобы укрепить ногу. В конце концов, делайте несколько более коротких пробежек и постепенно увеличивайте нагрузку неделя за неделей.

Наши дебютные кроссовки Enda Itens — отличные легкие кроссовки.Другие — New Balance Zante, Brooks PureFlow и Altra Escalante. Самая минималистичная обувь также попадает в эту категорию.

Для большинства бегунов это обувь, в которой вы будете выполнять большую часть своего бега. Легкий бег, длительный бег, восстановительный бег — это, вероятно, будет наиболее удобным выбором в любое другое время, когда вы находитесь в легком аэробном темпе.

Обычно умеренно мягкие и изготовленные из более прочных и тяжелых материалов, эти ботинки рассчитаны на то, чтобы выдерживать суровые условия повседневного использования.

Самую максималистичную обувь можно рассматривать как повседневные кроссовки, просто они гораздо более мягкие, чем другие кроссовки. Для каждого бегуна найдется переломный момент в амортизации, когда он начнет изменять вашу естественную походку. Поэтому, если вы пробуете обувь с перепадом высоты от пятки до пят более 6 мм или межподошву рокерского стиля, убедитесь, что вы все еще бежите в ней естественным образом.

Наш Lapatet — лучший в своем классе ежедневный тренажер, он легче, ниже перепад высот и более мягкий, чем у конкурентов.Некоторые другие в этой категории — это Saucony Ride, Nike Pegasus и Brooks Ghost. Записи Maximalist включают Hoka Rincon и Sketchers GoRun Ultra.

Ботинки для трейлеров предназначены для бездорожья с камнями, корнями, грязью и другими препятствиями на неровной поверхности.

Существует огромное разнообразие кроссовок для трейлраннинга — от обуви с легкой амортизацией, которая выглядит как гоночная квартира, до больших громоздких туфель, которые больше похожи на походные ботинки. Ваш выбор кроссовок будет зависеть от того, как далеко вы бежите, погодных условий и по какой местности вы бежите.

Тем не менее, у кроссовок для трейлов есть несколько общих черт:

• Проушины: у беговых ботинок есть улучшенный протектор для надежного сцепления на рыхлых или скользких поверхностях, каждый отдельный протектор называется проушиной. Для бега по плотно утрамбованной грязи вам, вероятно, потребуются довольно низкопрофильные проушины, но если вы собираетесь ехать по мокрой траве, поищите что-нибудь с более крупными проушинами.
• Каменная пластина: чтобы острые камни не протыкали межподошву и не попадали в стопу, многие кроссовки имеют каменную пластину.Это тонкий и прочный слой материала, который не позволяет камню проткнуть ногу.
• Усиленный верх: кроссовки обычно имеют более прочный и тяжелый верх. Верх обуви для трейлеров может царапаться о палки и камни и должен быть более прочным, чтобы противостоять неправильному обращению.

Примеры кроссовок: Saucony Peregrine, Altra Lone Peak и Salomon Sense Ride.

По сути, вам действительно нужны разные типы обуви для разных бегов, а не разные типы обуви для разных анатомических структур стопы.Существуют разные категории обуви, и они должны существовать для разных типов бега.

О различных типах подошв для спортивной обуви

Футбольные бутсы и черно-белый футбольный мяч.

Кредит изображения: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images

Не зашнуровывайте любую спортивную обувь для любимого вида спорта, подошва спортивной обуви предлагает специальные спортивные функции, которые могут помочь улучшить ваши результаты. Основные технические и стилистические особенности включают различия в сцеплении, гибкости, весе и даже съемных компонентах.

Кроссовки

Подошвы кроссовок созданы для работы на каменистой местности и имеют разный уровень жесткости. Подошвы, обычно сделанные из резины, различаются по рисунку и глубине выступов, которые представляют собой углубления в нижней части подошвы, которые обеспечивают более надежную опору на неровных поверхностях. Очень глубокие выступы обеспечивают максимальное сцепление, а более мелкие или широко расставленные выступы обеспечивают меньшее сцепление. Вы также можете обнаружить приподнятую подошву пятки, называемую разрывом пятки. Это сделано для того, чтобы снизить вероятность скольжения во время походов по крутым спускам.Подошвы походной обуви, как правило, являются наиболее прочными и негибкими из подошв спортивной обуви, но обеспечивают максимальное поглощение ударов.

Баскетбольные кроссовки

Подошвы баскетбольных кроссовок умеренно плоские, резиновые. Большинство из них шире и имеют вытравленный рисунок в виде елочки для улучшения устойчивости и сцепления для быстрых поворотов, запусков и остановок. Подошвы баскетбольных кроссовок для дома часто изготавливаются из более тонкой резины, чтобы сделать их более легкими для более быстрого движения, в то время как подошвы на открытом воздухе толще, чтобы быть более прочными.Подошвы баскетбольной обуви обычно обеспечивают максимальную амортизацию и умеренную гибкость по сравнению с подошвами других типов спортивной обуви.

Футбольные бутсы

Подошвы футбольных бутс имеют шипы для улучшения сцепления при беге по траве. Эти шипы могут быть прикреплены к обуви как фиксированная часть подошвы или могут быть съемными. Шпильки обычно изготавливаются из трех материалов — пластика, резины или металла. Некоторые лиги запрещают использование металлических наконечников, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями вашей команды.Существует три типа шипов: конические шипы, обеспечивающие большую устойчивость; шипы с лезвиями, которые могут дать больше тяги и скорости; и шпильки с твердой шлифовкой для более твердых поверхностей. Подошвы футбольных ботинок обладают умеренной гибкостью и амортизацией.

Беговая обувь

Минималистичная подошва кроссовок — новая тенденция в спорте. Резина на минималистичной подошве может быть толщиной всего 3 мм и чрезвычайно гибкой. Сторонники минималистичных подошв для беговых кроссовок говорят, что повышенная гибкость этих подошв обеспечивает более естественный удар пятки, но при этом обеспечивает наименьшую амортизацию и поглощение ударов.Минималистичные подошвы обуви также имеют немного более толстую резиновую подошву для дорожного бега, но подошва все еще намного более гибкая и легкая по сравнению с традиционными подошвами кроссовок и обеспечивает большую амортизацию. Наконец, подошвы кроссовок для трейлраннинга имеют гораздо более толстую и прочную подошву для дополнительной защиты под ногами и максимального поглощения ударов.

Обувь для тенниса

Подошвы теннисных туфель имеют более гладкую и плоскую поверхность по сравнению с подошвами другой спортивной обуви и обеспечивают минимальное поглощающее воздействие по сравнению с баскетбольной или походной обувью.Подошвы этой обуви различаются в зависимости от типа корта, на котором они предназначены. Те, которые предназначены для бетонных кортов, имеют самую толстую подошву и равномерный рисунок в елочку на подошве для сцепления при движении вперед, назад и в стороны. Обувь для глиняных кортов часто бывает легкой и не такой прочной, как обувь для бетонных кортов, и может иметь более мелкий узор в елочку. Наконец, обувь для закрытых кортов самая легкая и гибкая. У них самая гладкая подошва, поэтому они не прилипают к полу при боковых движениях, не повреждают и не оставляют следов на корте.

Обувь для гольфа

Подошвы для обуви для гольфа Подошвы для обуви для гольфа обладают минимальной амортизацией и гибкостью по сравнению с баскетбольной или традиционной спортивной обувью. Они доступны с металлическими шипами, мягкими шипами или без шипов. Металлические шипы, как правило, съемные, что улучшает устойчивость и сцепление с дорогой на мокрой или неровной местности. Эти типы подошв с шипами часто запрещены для всех, кроме профессиональных игроков в гольф, поскольку они могут повредить поля для гольфа. Мягкие шипы также могут отсоединяться от подошвы и обеспечивать умеренное сцепление с дорогой.Обувь для гольфа без шипов имеет встроенные резиновые выступы на подошве и не снимается. Они предлагают немного больше сцепления, чем уличная обувь.

Знакомство с различными типами подошв спортивной обуви — BearGrips

Мотивация к занятиям спортом сама по себе может стать проблемой; не говоря уже о выборе обуви для тренировок. Однако, хотите верьте, хотите нет, но правильная обувь может сделать ваши тренировки увлекательными. Есть множество случаев, когда спортсмены получали травмы в результате использования неправильной обуви.

Вопрос в том, на что вы смотрите, покупая обувь? Одни предпочитают бренды, а других привлекает внешний вид обуви. Хотя это справедливо, но лучше всего начинать поиск новой пары спортивной обуви с подошвы.

Обувь для ходьбы

Если вы планируете преимущественно ходить в обуви, поищите пару обуви с дополнительной амортизацией на подошве, легкой и поддерживающей. Такая обувь будет достойно поддерживать носок и пятку вашей стопы.Если вы страдаете от болей в своде стопы или артрита, вам следует искать рокерскую подошву. Это потому, что рокерская подошва побуждает ваши ноги перекатываться от пятки до пятки.

Кроссовки

При выборе кроссовок самое важное — это амортизация. Покупка обуви с подошвой из углеродистой резины придаст вам большей устойчивости и прослужит дольше, несмотря на их жесткость и тяжесть. Если у вас плоскостопие, избегайте кроссовок с высокой амортизацией и выбирайте обувь на плоской подошве.Хотя амортизация важна, но в то же время обувь на тонкой подошве дает больше ощущений.

Для аэробики более популярны ботинки на резиновой подошве из-за их высокого уровня амортизации.

Подошвы с прорезями

Если вы занимаетесь такими видами спорта, как футбол, бейсбол или футбол, вам нужна обувь с бутсами. Шипы — это небольшие металлические или пластиковые выступы, которые позволяют вам свободно перемещаться по траве или другим мягким материалам. Есть шипы, которые идут вместе с подошвой, на которые вы должны пристегнуть их.Бейсбольные и футбольные бутсы часто имеют шипы под пальцами ног. В футболе шипы не имеют шипов для пальцев, потому что они будут затягивать мяч и мешать удару по мячу.

Корт Soles

Спортсмены, которые занимаются на корте своим видом спорта, например волейболом, баскетболом и теннисом, должны выбирать легкие, гибкие и достаточно прочные подошвы, позволяющие совершать быстрые и резкие движения из стороны в сторону. В отличие от кроссовок CrossFit, обувь, предназначенная для занятий спортом, требует более мягкой подошвы, твердого корта и отличного протектора для лучшего сцепления.

Вот и все! Выбирая спортивную обувь, выбирайте туфли, которые хорошо подойдут как для занятий спортом, так и для занятий спортом на открытом воздухе.

Лучшие модели спортивной обуви для любого вида деятельности

Обувь для спорта содержит технологии, разработанные для улучшения характеристик в зависимости от местности, использования и … [+] требований. Знайте, что вам нужно от обуви для занятий спортом.

новый баланс

Когда Леброн Джеймс зашнуровал свои новые баскетбольные кроссовки LeBron 18 во время пузыря НБА в Орландо, в дизайне Nike использованы технологии, разработанные специально для баскетбола.И это ничем не отличается от спортивного подхода, использованного в совершенно новых марафонских кроссовках Adidas, последних моделях шоссейного бега от Asics, теннисных туфлях на корте от New Balance или даже катании на горных велосипедах от Giro, Five Ten или Shimano.

У каждой марки обуви есть основные технологии, используемые во всех ее моделях, но если вы новичок или вернулись в спорт, вам нужно убедиться, что вы используете правильные технологии и дизайн для своей деятельности. Знание того, что вам нужно на ноге, может повысить безопасность и производительность.Например, это линейное беговое движение означает, что инженеры могут разработать технологии специально для этого движения, которое не подойдет тем, кто играет в баскетбол. И это даже не касается тонкостей потребностей трейлраннера, маунтинбайкера или марафонца.

Беговые кроссовки не выдержат суровых условий катания на горных велосипедах, как кроссовки для конкретных видов спорта. Но вы … [+] не хотите бегать в кроссовках для горных велосипедов.

Джиро

«Если сравнить кроссовки для шоссейных бегов, кроссовки для трейлраннинга и теннисные кроссовки, средний потребитель не сможет выделить много различий, — говорит Кевин Фицпатрик, генеральный менеджер по спортивной обуви New Balance, — но под капотом есть радикальные различия в том, как эта обувь спроектирована и спроектирована.”

По мере совершенствования технологий бренды объединяют технологические концепции. У марафонцев теперь есть углеродное волокно, которое когда-то было в баскетболе, что дает им новую энергию. У теннисистов используются материалы верха, используемые при беге, что обеспечивает легкий дизайн. Для бегунов по пересеченной местности используются прочные материалы, которые раньше можно было найти только в ботинках.

«Благодаря отличному техническому опыту в разных областях, исследование одного продукта может значительно повысить эффективность другого», — говорит Сэм Хэнди, вице-президент Adidas по дизайну.«Например, исследование, направленное на то, чтобы сделать кроссовки максимально легкими, может положительно повлиять на дизайн баскетбольных силуэтов. И наоборот, поддержка щиколотки в баскетбольных ботинках может дать информацию о том, как бренд оценивает кроссовки ».

Узнайте, что вам нужно знать о специальной спортивной обуви.

Техническая амортизация и легкий верх определяют кроссовки.

Asics

Работает

Большинство брендов внедряют новейшие технологии в беге, потому что это не только самый продаваемый стиль спортивной обуви, но и линейное движение бега позволяет инженерам действовать прямо.

На самом деле, то, что вы хотите найти в кроссовках, — это технология, которая отвечает вашим потребностям в амортизации, обеспечивая при этом правильный вес для вашей ноги. Но это также означает, что кроссовки сильно различаются по типу предлагаемых технологий. Возьмем, к примеру, Asics с целыми линиями, построенными вокруг ее системы амортизации FlyteFoam, которая фокусируется на всем: от возврата энергии до мягкости и легкости.

Хорошие кроссовки, независимо от марки, будут иметь высококачественную систему амортизации.Для Asics это означает смешивание пеноматериала с фирменной гелевой амортизацией, обеспечивающей защиту от ударов в различных зонах обуви. Nike смешала свою новую пену React со своими знаменитыми предложениями Air, в то время как у каждого бренда на рынке есть свои собственные разновидности пенопласта. Найдите систему амортизации, которая вам подходит, и не экономьте на обуви, которая не может предложить ничего лучше традиционной пены EVA. Амортизация — вот где проявляется сияние беговых технологий.

Если вы бегаете и нуждаетесь в некоторой поддержке стабильности, обратите внимание на бренды со встроенной технологией, чтобы предложить эту услугу.По мере развития технологий бренды уменьшили вес и размер стратегий, используемых для поддержки средней части стопы и сохранения устойчивости бегуна.

Верх кроссовок будет в основном иметь легкую воздухопроницаемость и иметь меньшую структуру, чем верх других видов спорта. Благодаря линейным движениям при беге без боковых нагрузок это позволяет инженерам снимать материал с верха и размещать технологию там, где она вам нужна, под вашей ногой.

Будьте готовы найти углеродное волокно в ваших кроссовках для бега на длинные дистанции.

Адидас

Марафоны

Длина марафона усугубляет потребности бегуна. Если вы бегаете все больше и больше, подумайте о том, чтобы уменьшить вес обуви, но с еще большей отдачей энергии.

Это означает, что система амортизации, идеально подходящая для коротких пробежек, может оказаться слишком тяжелой для преодоления больших расстояний. Итак, ожидайте увидеть, как обувь для бега на длинные дистанции уменьшит верхний материал до минималистичного статуса, а затем действительно вернет энергию бегуну, добавив углеродное волокно под ногу для облегчения возврата энергии.Каждый бренд применяет уникальный подход, но ожидает комбинацию запатентованной амортизации, смешанной с углеродным волокном, от Brooks до Nike и On. Adidas, например, представил новый подход с EnergyRods, основанный на анатомическом тестировании, чтобы создать структуру, которая отражает плюсневые кости элитных спортсменов, говорит Фальк Брун, ведущий разработчик Adidas Adizero Adios Pro. Их версия из углеродного волокна, таким образом, поставляется в виде удилищ для «оптимизации экономичности бега и позволяет бегунам дольше сохранять свою скорость.”

Бег на длинные дистанции требует более рационального подхода к весу и высокотехнологичных вариантов возврата энергии.

Рисунок сцепления и способность противостоять окружающей среде делают кроссовки для трейлраннинга более прочными … [+], чем обычные кроссовки.

новый баланс

трейлраннинг

Трейлраннинг — это не то же самое, что наезд на тротуар. Хотя многие из тех же свойств, что и кроссовки, применимы и для трейлового бега, вам также необходимо знать о необходимости лучшего сцепления и сцепления под ногами и устойчивости к истиранию верха.

Фитцпатрик говорит, что New Balance имеет обширный набор спортивных технологий, которые будут использоваться только в одном виде спорта, например, технология HydroHesion Rubber, используемая в трейлраннинге для обеспечения сцепления и долговечности на мокрой неровной поверхности. Таким образом, конюшня кроссовок для трейлраннинга, такая как Fresh Foam Hierro v5, предлагает полностью адаптированный к трассе дизайн.

Такие бренды, как Salomon, разработали новые схемы сцепления для смешанной местности с новым подходом к выступам на подошве для обеспечения сцепления с грязью, камнями и грязью.

«Когда вы решаете отправиться в путь, ваша обувь становится одним из важнейших элементов вашего снаряжения», — говорит Эрин Купер, менеджер по маркетингу бренда в Северной Америке. «Трейлраннинг предлагает множество вариантов — он может быть каменистым, грязным, песчаным, полированным или любой их комбинацией — поэтому важно найти правильную пару для ваших нужд, которая дополняет трассу».

Верх, хотя и должен обеспечивать защиту от элементов, должен также оставаться легким, так как это все же кроссовки.Ищите бренды, которые используют тонкие накладки для защиты, не увеличивая лишний вес и не превращая кроссовки для трейлраннинга в ботинки. И, конечно, если вы испытываете воду во время бега — будь то дождь, ручьи или лужи — подумайте о водонепроницаемом варианте.

«Ключевыми факторами, которые следует учитывать при выборе кроссовок для трейлраннинга, являются сцепление, защита и долговечность, — говорит Купер. «В отличие от кроссовок для бега по пересеченной местности, кроссовки для трейлраннинга должны иметь подходящую подошву, которая помогает сцепляться с землей или цепляться за нее при движении по ней.Многие кроссовки для трейлраннинга предлагают различные рисунки выступов на подошве и разную глубину — выступы помогут вам зарыться в землю, чтобы не поскользнуться на мокрой, грязной и неровной местности. Вы всегда должны быть уверены, что обувь защищает вас от непогоды — никогда не угадаете, когда будете переходить ручей или перепрыгивать через упавшие деревья. Также важно подумать о долговечности, поскольку вы, вероятно, будете носить кроссовки для трейлраннинга немного быстрее, чем в дорожных кроссовках ».

Ожидайте цепкую подошву с прочной межподошвой для обуви для горных велосипедов.

Shimano

Катание на горных велосипедах

Обувь для горных велосипедов делает акцент на резиновых смесях в обуви с плоскими педалями. «Душа велосипедной обуви — это подошва, и, как и в большинстве других видов спортивной обуви, обувь для катания на горных велосипедах должна сочетать сцепление и долговечность», — говорит Питер Карран, менеджер по продукции Giro.

Таким образом,

Giro использует состав, выбранный из-за его липкости, например, в его модели Riddance, но он все же работает достаточно долго, чтобы его не нужно было менять каждый месяц для его опций с плоской педалью.

Наряду с липкостью обуви для горных велосипедов необходима промежуточная подошва, обеспечивающая поддержку и комфорт, способную поглощать вибрации, передаваемые через металлическую педаль. «Настройка этой межподошвы является важным отличием от чего-то вроде беговой обуви», — говорит Карран. «Ключом к созданию плоских педалей по сравнению с спортивной обувью является твердость межподошвы, способная противостоять прогибу при движении педали вниз. Беговая обувь складывалась пополам при вращении педалей, теряя всю мощность педали и, вероятно, вызывая судороги или боль в ногах во время поездки, продолжающейся несколько часов.Giro разрабатывает промежуточную подошву с достаточной гибкостью, чтобы ходить, но жесткостью, чтобы передавать мощность и сопротивляться складыванию ».

Знайте, что вам нужно иметь на ногах в следующий раз, когда вы выйдете на тропу, дорогу или площадку.

Five Ten

Конечно, верх обуви для горных велосипедов устойчив к истиранию и является устойчивым, поскольку часто сталкивается с камнями, деревьями, кустами и т. Д.

«Обувь для горных велосипедов отличается от другой спортивной обуви из-за того, что велосипедистам необходимо надежное соединение между ботинком и педалью при движении по ухабистой местности, а также для передачи мощности при вращении педалей», — говорит Джесси Гаскон, менеджер по продукции Shimano.«В обуви Shimano для горных велосипедов с плоской педалью используется липкая резиновая смесь с медленным отскоком в сочетании с увеличенной зоной контакта педали на подошве для улучшения сцепления в любых условиях катания. Рисунок подошвы также оптимизирован для соединения со штырями в плоских педалях Shimano для улучшения соединения и безопасности. Обувь для горного велосипеда также может иметь такие защитные элементы, как прочный подноск и приподнятый мягкий воротник на щиколотке для дополнительной защиты и комфорта на трассе ».

Five Ten, принадлежащий Adidas бренд для занятий спортом на открытом воздухе, сочетает технологии Adidas с опытом Five Ten на открытом воздухе для создания спортивных вариантов катания на горных велосипедах, которые обладают преимуществами понимания других видов спорта.Таким образом, новинкой бренда является модель Trailcross, которая помогает байкерам как на велосипеде, так и в пеших походах. Кроссовки для горных велосипедов Trailcross были разработаны с возможностью подъема носков для пеших прогулок, но подошвы бренда обеспечивают сцепление, которое работает на педалях, а также отталкивает воду.

Обучение

Тесно связанная со множеством различной спортивной обуви, обувь, предназначенная для тренировок, отличается от беговой обуви тем, что конструкция имеет большую высоту воротника и структуру вокруг лодыжки для поддержки боковых движений.Кроме того, ожидайте модели тяги, которые могут помочь в движении во всех областях.

Думайте о тренировочной обуви как о более прочном родственнике беговой обуви, но без той устойчивости, которую вы найдете в таких видах спорта, как баскетбол и теннис.

Благодаря такому разнообразию движений в туфлях-лодках, технологии могут измениться даже в одной модели.

Nike

Баскетбол

Амортизация и устойчивость должны слиться воедино, чтобы способствовать взрывным движениям, которые могут увести пользователя во всех возможных направлениях.

Таким образом, хорошие баскетбольные кроссовки будут иметь те же технологии амортизации, что и кроссовки, но часто выражены более прочно, а иногда и дифференцированы в зонах под стопой. Возьмем, к примеру, Nike LeBron 18, выпущенный в сентябре, где впервые вставка Air Max в области пятки сочетается с полноразмерной подушкой Zoom Air на подошве.

Баскетбольные кроссовки также будут иметь возможность фиксировать пятки и обеспечивать мощную опору для средней части стопы, чтобы ступня удерживалась над стелькой обуви.Таким образом, LeBron 18 сочетает в себе новый стиль вязания с интегрированной грудной клеткой в ​​стиле троса для поддержки.

Схема тяги для баскетбола подходит для разнонаправленных движений.

Баскетбол — это питательная среда для игры с новыми технологиями. Часто бег представляет новые технологии, но баскетбол может развить их и сделать их более универсальными. Возьмем, к примеру, FuelCell от New Balance. То, что начиналось как решение для бегунов на средние дистанции, теперь расширилось до баскетбола и тенниса, но было изменено с учетом движений, характерных для этого вида спорта.

Теннис

Спортивные площадки баскетбола и тенниса тесно связаны. Обоим нужна амортизация, чтобы выдерживать жесткие удары. Оба нуждаются в стабильности, которая может позволить владельцу двигаться в любом направлении. Обоим нужны схемы сцепления, соответствующие внезапным изменениям направления. Но теннис отличается от баскетбола тем, что требует повышенной прочности, поскольку в игру часто играют на кортах с твердым покрытием, которые быстро изнашивают материалы.

Таким образом, для тенниса амортизация часто позаимствована у баскетбола, но с учетом требований к долговечности теннисная обувь может стать тяжелой.В последнее время дизайнеры начали заимствовать у беговых верхних технологий, чтобы уменьшить вес в областях, которые не выходят на площадку, но улучшить долговечность с помощью устойчивых к истиранию технологий около носка и по бокам, чтобы обувь выдерживала игровое давление.

«То, как обувь спроектирована и спроектирована для бега в одностороннем порядке, не подойдет теннисисту, который испытывает внезапные изменения направления с высокими боковыми силами, приложенными к обуви», — говорит Фитцпатрик.