Жена не хочет близости с мужем что делать: Почему жена не хочет близости с мужем – причины и что делать мужчине

Если муж избегает близости — виновата любовница или жена? Откровенный разговор

 «Павел, помогите!!! Муж больше меня не хочет. Мы женаты уже пять лет, всегда все было хорошо с этим, но вдруг он стал избегать интимной близости со мной, отдалился. Я переживаю, что он завел любовницу. Как себя вести? Подскажите… Я люблю его, у нас растет сын, мне совсем не хочется потерять мужа!»‎.

И таких историй тысячи, прекрасные мои. Поэтому я постараюсь разложить по полочкам — почему мужчина начинает избегать близости и что с этим делать. Заодно расскажу, как стать магнитом для мужчин и как энергетические практики могут в этом помочь.

Почему мужчина больше не хочет близости

 А может, случилось страшное — он завел любовницу? По крайней мере, вы начинаете это подозревать.
Милые девушки, без паники! Если у мужчины пропало сексуальное влечение к вам, этому может быть несколько объяснений помимо любовницы:

Вы не любите свое тело.
Да вот так неожиданно. Если вы считаете себя несексуальной, толстой или видите в своем теле сплошные изъяны, например, после родов — ваш муж будет чувствовать эту нелюбовь к себе. Хотите практику энергетической защиты от секса? Ищите в себе побольше недостатков, стесняйтесь своего тела все больше с каждым днем, забывайте за ним ухаживать, правильно кормить и тренировать. Вот и все. Теперь можете забыть об интимных радостях навсегда. А если серьезно — заботьтесь о своем теле, милые, любите и благодарите его. Балуйте его почаще, ходите на массажи, обертывания, в тренажерный зал, СПА. Смотрите на себя в зеркало с любовью, следите за питанием, покупайте красивую одежду.

Вы стали мужу мамочкой.
В браке такое часто встречается. Вы начинаете опекать благоверного слишком сильно. Просите его надеть шапку, даже когда он против, спрашиваете во сколько он поел, почему так поздно лег спать и т. д. Причем делаете это тоном, который не приемлет возражений. А еще читаете ему нотации по любому поводу. Не увлекайтесь, прекрасные мои. Секс из таких отношений быстро пропадет. Особенно если расхаживать по дому в старом махровом халате или растянутой футболке. Пересмотрите свою позицию. Отпустите на волю взрослого человека — вашего мужа. Он сам в состоянии принимать простые бытовые решения, не говоря уже о сложных. Займитесь лучше собой.

Вы взяли на себя роль главы семейства.
Отобрали у мужа ответственность? Значит, превратились для него в «мужика в юбке»‎. Какой уж тут секс? Если муж отдает вам все заработанное до копеечки, а вы решаете: купить вам новый автомобиль или вложиться в стройку — пора сказать себе: «Стоп! Я девушка и я не хочу ничего решать!»‎. Пусть все глобальные вопросы решает мужчина. А вы опять же займитесь собой! Потренируйте сексуальный голос, например, вместо командного. Увидите, к мужу быстро вернется желание.

Точнее вам. Забронируйте отель на выходные и проведите их только вдвоем. Обязательно поговорите о том, как важно отдыхать, восполнять запасы энергии. Это необходимо не только для здоровья, но и для полноценной сексуальной жизни. А вернуть силы помогут, например, мои энергетические практики, медитация, смена обстановки. Они иногда действительно творят чудеса. Я уже писал, как энергетические практики из моего курса помогли семейной паре вернуть былую страсть и изменили их жизнь.

Банальная скука в постели.
А что делать, если мужу стало скучно? Соблазнять его, флиртовать, удивлять, пробовать новое. Можно раскрыть свою сексуальность с новой стороны. Например, все те же мощные энергетические практики помогают женщинам почувствовать свое тело лучше, понять свои ощущения, открыть в себе кое-что новое. Например, узнать, что оргазма можно достичь при помощи одного лишь дыхания. Мужчинам такое даже не снилось. Эта специальная практика по управлению энергетическими потоками. После нее вы почувствуете такую сексуальную энергию, что ваш муж не сможет устоять.

 Помните, если мужчина иногда не хочет близости, это нормально. А вот если постоянно — что-то здесь не то. Но все поправимо. Правда, серьезные проблемы в сексуальной жизни требуют, как правило, вмешательства сексолога. Поэтому проанализируйте вашу ситуацию и сделайте выводы. И если причина не в болезни, депрессии или серьезных отклонениях от нормы — тогда приезжайте на мои энергетические практики. Не только для привлечения мужчин или конкретно мужа, а в целом для своего здоровья физического, эмоционального, духовного.

 А если мужчина завел любовницу? Поверьте, вы это сразу почувствуете интуитивно. Но вот что интересно — мужчины, которые заводят кого-то на стороне, обычно и дома исполняют свои супружеские обязанности очень даже исправно.

Что дают энергетические практики семейным парам и не только им

Тренировки улучшают общее состояние организма, помогают почувствовать энергию внутри себя, избавиться от комплексов.

 И в сексуальном плане они также очень полезны. Дыхательные упражнения, специальные движения, статические энергетические практики, парная йога — все это высвобождает потоки сексуальной энергии и наполняет вас новыми ощущениями, желаниями. Если вы придете на занятия с мужем — вы ощутите особую близость и единство, в вашу пару быстро вернется огонь любви.

 Упражнения направлены на разные части тела, они меняют эмоциональное состояние, открывают каналы энергии, наполняют силой и уверенностью. После тренировок энергия потечет в нужное русло. Вы же понимаете, о чем я. Плюс в семье станет больше доверия, внимания друг к другу, начнутся перемены во всех жизненных сферах. А значит, появится энтузиазм, изменится настрой, что всегда положительно сказывается на интимной жизни.

 Девушки, которые прошли практики, без усилий привлекают мужчин на уровне внутреннего света. Они буквально излучают любовь и притягивают своей сексуальностью. Если еще сомневаетесь — ехать или нет, найдите на мои энергетические практики отзывы и почитайте. Восторг, взрыв эмоций, выход из зоны комфорта, невероятные открытия — об этом говорят тысячи людей. Практики подходят мужчинам и женщинам. После ваша сексуальная жизнь станет яркой, а муж всегда будет хотеть и мочь!

Кстати, вы верите в силу внутренней энергии? Знаете о тайных возможностях своего тела?

причины, почему нет секса, что делать, если он не спит со мной — советы

Семейная жизнь не всегда спокойна и безоблачна. Среди массы анекдотов преобладает тема, где у жены болит голова и она отказывается от интима под благовидным предлогом. Но все чаще встречается обратная ситуация. Разобраться, дать совет, почему муж не хочет близости с женой (причины), может опытный психолог.

Муж охладел к жене: сухие факты статистики

Привычный стереотип, что мужчина хочет всегда и везде, трещит по швам. Искать одну причину бесполезно, чаще всего они собираются в букет, подпитывая и усиливая друг друга. У супруги создается душевный дискомфорт, женщина начинает копаться в себе, невольно снижается самооценка, появляется сомнение в собственной привлекательности.

Я советую посмотреть на ситуацию непредвзято и примерить на себя роль аналитика. По статистике, сексуальная активность мужчины с годами постепенно снижается, тогда как у женщины начинается подъем. Это уже противоречие, способное привести к отказу от секса, если у супругов не хватило мудрости поговорить откровенно и попытаться разрешить ситуацию. Судя по опросам, в семейном союзе почти 77% женщин не удовлетворены качеством и частотой интимной близости. 

5 основных причин, почему муж не хочет спать с женой

Каждый человек уникален, поэтому нельзя искать универсальный рецепт, как сделать счастливыми всех и сразу. Тем не менее определенные закономерности прослеживаются, и я выделяю несколько причин отказа от секса, встречающихся чаще всего.

1. Трудоголик не секс-гигант

Ускорение жизни не принесло человечеству особых привилегий, зато значительно увеличило груз проблем. Синдром хронической усталости напрочь убивает желание близости. Если мужчина постоянно говорит и думает о работе, пора спасать личную жизнь. Прекрасным выходом станет горящая путевка, совместно проведенные выходные с отключенным или внезапно разрядившимся телефоном, чтобы никто не испортил общения.

2. Болезнь — дело тонкое

Когда что-то болит, вряд ли возникнет безудержное желание. Особенно это касается заболеваний мочеполовой системы, суставных и мышечных болей. Учитывайте еще один нюанс. При хронических недугах требуется курсовой прием лекарственных препаратов, у некоторых в перечне побочных эффектов четко прописана возможность снижения полового влечения. Прежде чем предъявлять супругу претензии и жаловаться подругам, что «муж меня не хочет», загляните в инструкцию к лекарственному средству. Возможно, что ответ кроется там.

3. Скажем «нет» научно-техническому прогрессу

Воздавая хвалу техническим новинкам, стоит задуматься о том, как они влияют на повседневную жизнь. Окружающие гаджеты, телефоны, игровые приставки и ноутбук вместо того, чтобы ускорять поиск информации или снимать эмоциональное напряжение после трудового дня, превращаются в пожирателей личного времени.

Бейте тревогу сразу, как только партнер перестает слышать обращенные к нему слова, а монитор становится ему роднее человека. Скандалить бесполезно, более результативным станет разговор об ограничении времени на игры или организацию «вечера, свободного от телефона».

4. Поведение и обязательства

Жаль, что многие, получив штамп в паспорте, приравнивают его к абсолютной гарантии того, что вторая половина постоянно должна демонстрировать огненную страсть. Официальное оформление брака в первую очередь документально защищает будущих детей, гарантируя им социальные права и материальную поддержку от государства при определенных условиях. Все остальное в семье происходит только по обоюдному желанию.

Стать причиной для уклонения от интимной близости может напряженная обстановка в доме, постоянное выяснение отношений, придирки по мелочам и равнодушие к интересам супруга.

Попробуйте взглянуть на своего партнера новым взглядом, вспомнить, чем он восхищал в первые месяцы знакомства. Рискните его удивить, вызвать интерес и снять эмоциональное напряжение. Если никогда не пользовались эротичными чулочками или усмехались при упоминании ролевых игр, то самое время попробовать их в действии. 

Психолог Дарья Милай

5. Секс есть, но не здесь

Самый обидный вариант, если весь пыл достается не супруге, а другой партнерше по сексуальным играм. Правда об этом выйдет наружу рано или поздно, даже если мужчина считает себя суперагентом. Для женского самолюбия это становится жестоким ударом, способным спровоцировать необдуманные поступки, ссоры и окончательное разрушение брака.

В такой ситуации понадобится помощь психолога, чтобы спасти семью, вернуть часть доверительных отношений, найти пути к компромиссу и восстановлению обоюдного влечения.

Всегда ли дело в партнерше

Сфера интима имеет очень тонкую настройку. Часто неосторожное слово способно полностью испортить романтический вечер. Прежде чем искать причину, почему муж не хочет свою жену, в партнере, стоит оглянуться на свои привычки.

Затушить пламя страсти способны:

• равнодушие или чрезмерная активность в сексе;
• проблемы в семье;
• неопрятность и несоблюдение личной гигиены;
• недостаточное внимание к партнеру в череде повседневных забот либо гиперопека;
• скованность и отказ от небольших экспериментов;
• неосознанное ожидание того, что в процессе «ничего не получится».

Если таких признаков за собой не замечено, есть вероятность, что причина отказа от секса лежит в совершенно другой плоскости.

Психологические проблемы

Они порой влияют на сексуальное влечение гораздо сильнее, чем физиологические. Эмоциональная усталость и депрессия все чаще становится причиной отказа от сексуальных контактов вообще, независимо от личности партнерши. Состояние усугубляют апатия, упадок сил, равнодушие к окружающему миру. При этом часть препаратов, выводящих из депрессии, в побочных эффектах имеет снижение либидо, что обязательно нужно учитывать.

Низкая самооценка, боязнь очередной осечки тоже не сделает из мужчины альфа-самца. Негативные эмоции наслаиваются, формируя чувство протеста и отторжения. В отдельных случаях отказ от секса будет происходить только с женой, если именно она была свидетельницей его мужской несостоятельности.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Часто без специалиста не обойтись, но помощь должна быть квалифицированной. Я сталкивалась с проблемами, которые после неправильно проведенной беседы становились глубже. Приходилось разбирать не только истоки, но и нейтрализовать последствия неграмотного вмешательства. Планируя посещение консультации психолога, внимательно смотрите на степень его квалификации.

Физиологические проблемы

Ряд болезней напрямую влияет на механизм сексуального возбуждения:

• диабет;
• рассеянный склероз;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• гормональные нарушения.

Необходимо проявить внимание, помочь справиться с недугом или облегчить симптомы. Есть высокие шансы, что интимная жизнь постепенно наладится.

Отказ после рождения ребенка

Практика совместных родов идет на пользу не всем. Стоит понимать, что для женщины это нормальный физиологический процесс, а для мужчины в большинстве случаев — шок. Согласитесь, что гораздо лучше справиться с задачей рождения самой, чем в угоду моде настоять на присутствии супруга в родовой, где он потеряет сознание и будет мешаться под ногами акушеров.

О том, чтобы после такого стресса он снова был страстен и постоянно хотел близости, можно забыть прочно и надолго. В худшем случае — навсегда.

Идти в родильный зал вместе можно только при обоюдном стремлении, соответствующей подготовке и моральной устойчивости, в остальных случаях рисковать не стоит.

Как поговорить об этом с партнером

Все проблемы решаются путем переговоров в доброжелательном тоне. Не шутите и не высмеивайте ситуацию. Атмосфера и так напряженная, тема щекотливая, требует тактичного поведения. Я советую выключить телевизор, ноутбук и телефон, можно заварить чаю и настроиться на дружескую волну.

Обсудить придется многое, спокойно воспринимая любую информацию. Не сорваться в истерику, помогает «система десяти», когда в уме просчитывается ряд цифр и только потом дается ответ. Может понадобиться не один вечер, чтобы найти новые точки соприкосновения.

Что делать, если муж не хочет близости

Самым разумным будет:

• изменить стиль общения;
• позаботиться о своей внешности;
• настроиться на легкий флирт с вашей половиной без обязательств;
• проводить вместе больше времени, занимаясь совместным делом;
• соблюдать личное пространство;
• доверять и показывать свою уверенность в супруге;
• свести к минимуму рутину;
• высказываться коротко, четко и по делу;
• аккуратно восстанавливать духовные точки соприкосновения, не связанные с сексом.

Есть и более масштабные задачи, которые не решаются по щелчку пальцев, но сделать это необходимо, если хочется снова почувствовать крепкие объятья.

Перестать жаловаться и контролировать супруга

Очень обижает публичное обсуждение семейных, а тем более постельных проблем. Ныть и примерять на себя роль жертвы тоже бесполезно. Уберите давление и контроль.

Быть привлекательной внешне

Это не требование, а состояние души. Часто встречаются люди, совершенно не соответствующие канонам красоты, но излучающие особое обаяние. Если для поднятия самооценки нужно сделать целый комплекс процедур в спа-салоне, отложите текущие покупки, но побалуйте себя, чтобы обрести уверенность в своей неотразимости.

Желательно сменить имидж и стиль одежды, можно не кардинально, но новая нотка должна присутствовать.

Снова стать той, кого нужно покорять

Мужчина в глубине души — охотник, он стремится покорять если не вершины, то женщину. Должна быть небольшая загадка, таинственность и толика неприступности. Стоит сократить объем рассказов о себе, событиях и мечтах, превратиться во внимательного слушателя, создать ситуацию недосказанности, приглашая, но не навязывая.

Задайте вопрос

Такая перемена в поведении супруги вызовет интерес и мужчина непременно примет вызов. Маленькая деталь — каждая загадка должна для него иметь решение.

Чаще удивлять

Неожиданное смс-сообщение, небольшая открытка на полке с личными вещами, мимолетная светлая улыбка без слов выбьют из привычной рутинной колеи, переведя в плоскость неизведанного, но приятного.

Главное, чтобы поступок выводил из рамок повседневности и не доходил до абсурда.

Разнообразить секс

Звучит как газетный штамп, но соответствует действительности. Давно привычные рутинные дела не вызывают восторга. Они встают в один ряд с мытьем посуды и прибиванием полочки. Раздумывая, что делать, если муж тебя не хочет, нужно начинать с малого.

Полезно поговорить о фантазиях и желаниях под бутылочку легкого вина, обсудить в шуточной форме изменения в интимной жизни, нащупать границы дозволенного, при этом не пересиливая собственную природу. То, что неприемлемо для одного из партнеров, откладывается как нереальное. Совместное посещение магазина для взрослых подстегнет фантазию и выведет общение на новый уровень доверия.

Как завоевать интерес мужчины после рождения ребенка

Придется приложить усилия и находить время на уход за собой, грамотно распределяя список дел. Чтобы появились свободные минуты, необходимо мягко привлечь супруга к новым для него задачам.

Стоит заниматься уходом за крохой совместно, деля обязанности и помогая в нужный момент. Такие хлопоты сближают и позволяют уделять больше времени друг другу. Мужу приходится тяжело, он вынужден поделиться с новым членом семьи положением фаворита, получая меньше внимания. Нужно обязательно подчеркивать, как важна помощь и поддержка супруга, интересоваться его делами на работе, самочувствием и устраивать маленькие, но такие необходимые в этот момент праздники для двоих.

Важным моментом становится боязнь мужа причинить жене боль или вред после родов в процессе интимной близости. Может смущать и гасить желание набухшая грудь, полная молока, появившиеся растяжки на животе. Не спешите обвинять его в холодности, поговорите откровенно и объясните, что организм уже восстановился и жаждет привычной ласки, а остальные явления временные и постепенно все придет в норму.

Когда обратиться за советом к психологу

При появлении проблем в семье нельзя замыкаться в себе, лучше довериться специалисту в этом деле.

Сначала пройдитесь по ситуации самостоятельно и ответьте на вопросы:

• насколько напряженная обстановка в семье;
• на каком уровне доверия находятся отношения;
• часто ли отказ от близости исходил от вас;
• насколько муж загружен на работе;
• не появились ли в последнее время признаки недомоганий или хронической усталости.

Не нужно лукавить и вместо честных ответов искать красивые отговорки. Если ситуация не проясняется, то обратитесь за помощью психолога. Нет универсальных рекомендаций, что делать, если муж не хочет жену. Для результативной помощи лучше встретиться лично.

Как психолог Дарья Милай поможет справиться с проблемой

Нормой считается близость не реже 1-2 раз в неделю. Если перерывы становятся длиннее, супруг начинает больше интересоваться гаджетами, работой или времяпрепровождением с друзьями, то пора начинать тревожиться.

Записывайтесь на мою личную консультацию, я помогу:

• найти причины холодности супруга;
• выяснить, что делать, если муж не хочет секса и какую стратегию поведения выбрать;
• выстроить направление доверительного разговора об интимных проблемах;
• снять стрессовое состояние после рождения ребенка;
• восстановить взаимное влечение.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Муж оставил супружеское ложе на полтора года

Хвала Аллаху.

Первое.

Супруги должны исполнять обязанности по отношению друг к другу, быть в хороших отношениях, прилагая для этого усилия и жертвуя собой, решать проблемы, которые возникают у них, в атмосфере любви и взаимопонимания, следуя в этом словам Всевышнего Аллаха:

وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ

Живите с ними достойно[1],

وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ

Согласно установленному порядку, жены имеют такие же права, как и обязанности, хотя мужья и выше их по положению. Аллах – Могущественный, Мудрый[2].

Второе.

Мужу запрещено оставлять супружеское ложе на такой срок, если только это не случай, когда жена ослушается его и не исполняет свои обязанности. Только в этом случае он может покинуть супружеское ложе, пока она не покается, ведь Всевышний Аллах сказал:

وَاللاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا

А тех женщин, непокорности которых вы опасаетесь, увещевайте, избегайте на супружеском ложе и побивайте. Если же они станут покорны вам, то не ищите пути против них. Воистину, Аллах – Возвышенный, Великий[3].

Если женщине не строптива, проявляет покорность, то мужу не дозволено оставлять жену по двум причинам.

Первая причина состоит в том, что муж обязан исполнять свои супружеские обязанности и хранить целомудрие супруги, иметь с ней половую близость в том количестве, в котором у нее есть необходимость, и на которое он физически способен.

Шейху Ибн Теймийи, да помилует его Аллах, задали вопрос о мужчине, который проявлял терпение на протяжении двух или трех месяцев и не имел половой близости с супругой, будет ли на нем грех? Обязан ли муж делать это?

Он ответил: Мужчина должен иметь половую близость с женой так, как это принято по обычаям. Это одно из самых подтвержденных прав жены, и это более важная обязанность мужа, чем кормление жены. Половой акт обязателен /ваджиб/. Некоторые (ученые) сказали, что он обязателен раз в четыре месяца. Другие считали, что он обязателен настолько, насколько у нее есть в нем потребность, а у него – сил совершать его, так же, как и в отношении кормления: он обязан предоставлять ей столько пищи, сколько ей необходимо, и сколько он может предоставить. И это более верное мнение из двух[4].

Вторая причина в том, что тот, кто отказывается иметь с женой, нестроптивой, половую близость в течение четырех месяцев, подобен человеку, который поклялся не приближаться к своей жене. Ему приказывают или совершить половой акт, или развести жену. Если муж откажется разводиться, то решение о разводе принимает шариатский судья.

Ученые Постоянного Комитета сказали: «Мужчина, который покинул супружеское ложе более чем на три месяца, то, если это было сделано из-за её ослушания и непокорности мужу в том, что она обязана как жена делать, и она после увещевания, напоминания о страхе перед Аллахом и о тех обязанностях, что она должна исполнять, продолжала ослушиваться его, то муж имеет право оставлять супружеское ложе столько, сколько будет необходимо, пока она не станет исполнять права мужа, и пока он не будет ею доволен…

Что же касается оставления супружеского ложе более четырех месяцев, причиняя вред жене, хотя она не делала никаких упущений в отношении мужа, то он подобен человеку, который поклялся[5] не вступать с женой в супружеские отношения, даже если он не приносил этой клятвы, то ему отсчитывается срок. Если проходит четыре месяца, и он не возвращается к ложу супруги и не имеет с ней половой близости, несмотря на возможность совершения полового акта, и несмотря на то, что у жены не время менструации и не время послеродового кровотечения, то ему повелевают дать жене развод. Если муж отказывается дать жене развод и отказывается вернуться к ней, то её разводит шариатский судья, или он признает брак недействительным, если жена попросит этого»[6].

Третье.

Мы советует Вам подумать, почему он оставил Вас. Возможно, Вы не украшались для него, возможно, он болеет, у него проблемы, или он нуждается в лечении.

Присядьте рядом с ним, поговорите спокойно, без упреков и брани, узнайте причины этой ситуации. Если это не поможет, то обратитесь к мудрым членам своей или его семьи, которые помогут решить этот вопрос. Если не будет пользы и в этом, то в этом случае на Вас не будет греха, если Вы обратитесь за решением этого вопроса к шариатскому судье и попросите развод ради того, чтобы удалить вред, который Вам был нанесен (невыполнением супружеских обязанностей).

Если же Вы изберете терпение и надежду на то, что Всевышний Аллах поведет Вашего мужа прямым путем, то в этом тоже нет греха, если пожелает Всевышний Аллах, но при условии, что это не будет для Вас трудно, и оставление супругом ложа не приведет к соблазну.

Просим Всевышнего Аллаха воссоединить вас в благе.

А Аллаху ведомо лучше.

[1] Коран. Сура Женщины 4:19.

[2] Коран. Сура Корова 2:228.

[3] Коран. Сура Женщины 4:34.

[4] Ибн Теймийа. Маджму‘у-ль-фатауа. Т. 32. С. 271.

[5] См. Коран. Сура Корова 2:226.

[6] Фатауа-ль-ляджнати-д-даима, фетва № 20443

7 причин, почему жена не хочет близости с мужем, и способы решения проблемы

7 основных причин, почему жена избегает сексуальной близости с мужем

Когда люди заключают брак, в большинстве случаев они уверены, что их семейная жизнь будет самой счастливой и ничто её не сможет омрачить. И часто первое время так и происходит. Вселенская любовь и страсть поглощают молодожёнов. Они увлечены друг другом, много общаются, практически не покидают супружеской постели. Но спустя какое-то время муж начинает замечать некоторые изменения. Жена всё чаще отказывается от интимной близости, прикрываясь различными, банальными на первый взгляд, причинами. То у неё «голова болит», то «критические дни», то просто «нет желания». Конечно же, любящего супруга этот факт должен озаботить. Что же изменилось? Ведь раньше всё было хорошо, и «система работала бесперебойно». И мужу не даёт покоя вопрос: «Почему моя жена не хочет меня, и что с этим делать?»

Возможно, он просто перестал учитывать тот факт, что физиология мужчины и женщины значительно отличается. И у представительниц прекрасного пола она полностью зависит от психологии, когда нужен дополнительный моральный настрой. В то время как молодые люди могут заводиться буквально с полуоборота и иметь практически во всех случаях бесперебойный оргазм. К сожалению, многие мужчины не учитывают подобные факты, а спросить напрямую у партнёрши не каждый решается.

Если вы не знаете, что делать в такой ситуации, поможем разобраться, рассмотрев основные причины, почему жена не хочет близости с мужем, и кто в этом может быть виноват.

Причина № 1. Перенапряжение и усталость

График большинства современных женщин очень насыщенный. За один день нужно успеть совершить огромное количество дел:

1. Отработать как минимум 8-часовой рабочий день.
2. Решить насущные проблемы и понервничать.
3. Заскочить после работы в магазин за продуктами.
4. Успеть переделать домашние дела: готовка, уборка, стирка и т. д.
5. При наличии детей сделать с ними уроки, собрать в школу или детский сад.
6. Привести себя в порядок утром и перед сном: душ, мейкап, уход за телом отнимают немало времени.
7. Совершенствование фигуры в тренажёрном зале или на фитнесе и т. д.

Не каждая хрупкая барышня в состоянии справиться с такой физической и моральной нагрузкой. Поэтому, если жена ссылается на сильную усталость или головную боль, не стоит относиться к этому скептически. Скорее всего, она действительно вымотана до предела и единственной её мечтой является доползти до кровати и спать вечность. А на секс не хватает ни сил, ни желания.

Причина № 2. Депрессия

Стоит обратить внимание на то, как вы обращаетесь с женой, какие слова ей говорите и какова её реакция в ответ. Может быть, у супруги банальная депрессия, причин для которой может быть множество:

1. Недостаток внимания и эмоций со стороны мужа.
2. Игнорирование её просьб или желаний.
3. Регулярное выслушивание в свой адрес нелестных слов о внешности, фигуре, характере, интеллекте или хозяйственности.
4. Сравнивание с другими женщинами (особенно бывшими) не в её пользу. И т. д.

На фоне подобных моментов девушка может лишь грустить, глотать сквозь обиду слёзы и обрастать комплексами. Ни о каком сексуальном желании с её стороны и речи быть не может.

Причина № 3. Гормональные сбои

Снижение либидо нередко связано с гормональным сбоем, который может появляться вследствие:

• проблем с женским здоровьем,
• родовой деятельности,
• климактерического периода, связанного с угасанием репродуктивной функции.

Сбой гормонов в организме может повлиять и на физическое здоровье, и на психическое состояние. Женщина становится нервной, раздражительной, её мучают головокружения, усталость. Половой акт способен в такой период вызывать болезненные ощущения. Это всё накладывает отпечаток на сексуальное влечение, и жена вынуждена избегать близости.

Причина № 4. Надоело однообразие в постели

Часто бывает, что в период ухаживания мужчина проявляет себя альфа-самцом. И, чтобы завлечь избранницу, готов совершать любовные игрища по несколько раз на дню со всеми элементами разнообразия. Но по прошествии некоторого времени страсть стихает, «птичка попадает в сети», и можно расслабиться. Интимная жизнь становится монотонной и однообразной – как бы «для галочки».

Если у вас темпераментная супруга, то такое развитие событий её, конечно, не устраивает. И она может думать, что лучше не иметь никакого секса, чем такой «тусклый». Ей просто скучно в постели и хочется страсти, романтики, разнообразия. Жене проще лечь спать и видеть сны эротического содержания. Или задуматься о поиске темпераментного любовника. Как бы то ни было, необходимо принимать действенные меры и вносить интересные моменты в вашу постель, наполненные романтикой и страстью.

Причина № 5. Остыли чувства

В некоторых случаях, когда люди вместе долгие годы, они настолько привыкают друг к другу, что начинают относиться к партнёру как к другу или близкому родственнику, а не как к любовнику. С такой постановкой нет ничего удивительного в том, почему жена не хочет заниматься сексом с мужем. В ней просто остыли любовные чувства или трансформировались в товарищеские. Как правило, это происходит в отношениях, из которых полностью уходят романтика и нежные ухаживания, не говоря уже об инициативе и эротических фантазиях. А на смену приходит лишь постоянное решение материальных и бытовых проблем.

Причина № 6. Муж стал непривлекательным

Когда парень и девушка только начинают встречаться, то стараются друг для друга быть неотразимыми и ухаживают за собой. Спустя время интерес к своему внешнему облику у женатых мужчин значительно угасает. Ведь они считают, что если женщина вышла замуж, то обязана любить своего мужа несмотря ни на что. Особенно когда в обществе бытует фраза, что мужчина должен быть чуть красивее обезьяны. Но на самом деле представительницы прекрасного пола любят глазами ничуть не меньше, чем сильный пол. В мечтах многие дамы представляют своим спутником Бреда Питта или Данилу Козловского, а на деле получают кого? Виктора Сухорукова? Если мужчина хочет вызывать сексуальное желание у своей спутницы, он должен беспрестанно следить за своей внешностью, а также развиваться духовно, чтобы быть интересным кавалером.

Причина № 7. Жена нашла другого полового партнёра

Как известно из физиологии, женщина к 30 годам расцветает как сексуальная партнёрша, её либидо усиливается, и темперамент растёт. У мужчин же, наоборот, половое влечение начинает утихомириваться. Поэтому, если ваша жена однажды «недобрала» в супружеской постели, она может искать выход из положения и, в конце концов, найти замену в виде любовника. А возвращаться в постель к мужу у неё уже не появляется желания.

Вполне возможно, что к другому мужчине на фоне сексуального удовлетворения появились ещё и серьёзные чувства. И тогда ваш брак в скором времени может распасться.

Особые случаи

Помимо основных причин, почему женщина не хочет мужа, существуют особые случаи.

1. Беременность и роды
   Когда девушка не вступает в половую связь во время беременности, это может быть не только её нежелание или каприз, а рекомендации врачей из-за опасности навредить внутриутробному развитию ребёнка. Некоторые же мужчины пытаются данные назначения игнорировать, считая глупостью и сравнивая с другими семейными парами, которые во время ожидания малыша ни в чём себе не отказывали. Из-за этого в молодой семье происходят конфликты, и от обиды жена может охладеть к мужу.
   После родов требуется период для восстановления женского организма, причём для каждой девушки он индивидуален и может составлять от одного до нескольких месяцев. Некоторые женщины из-за гормонального сбоя, сильных физических и моральных нагрузок и постоянного недосыпания могут отказывать в сексе супругу даже до года. Потому что влечения просто нет. И это будет происходить, пока организм полностью не восстановится, гормоны не встанут на место, а нервная система не придёт в норму. Мужчина должен набраться терпения и дождаться желанного момента без упрёков и принуждения.
2. Отсутствие оргазма
   У некоторых представительниц прекрасного пола входит в привычку симулировать удовольствие и получение оргазма во время полового акта. Это делается чаще для того, чтобы возбудить мужчину своей страстью. Но проблема в том, что пока идёт процесс актёрского мастерства, девушка отвлекается от основного момента и не может уже сосредоточиться на настоящем получении удовольствия. И, конечно же, скрывает это от мужчины. Данным поступком она делает хуже только себе. Партнёр уверен, что полностью устраивает свою даму, и не предпринимает попыток разнообразить сексуальную жизнь. А барышне вскоре такой ход событий начинает надоедать, но и признаться она не находит в себе сил. Поэтому первое время скрепя зубы терпит ситуацию, а потом и вовсе отказывается от интимной близости, потому что не видит в ней смысла для себя.

Но есть также небольшой процент практически фригидных женщин, которые по своей физиологии не испытывают особого влечения и тем более оргазма. Данный момент супруг должен заметить ещё в самом начале отношений и не удивляться в будущем отсутствию должной ласки. В этом случае необходима помощь профессионального сексолога или даже психотерапевта.

Таким образом, причины отказа в интимной близости могут быть связаны как с физиологией, так и с психоэмоциональной сферой женщины. Поэтому и решение проблемы должно затрагивать обе эти стороны.

Как решить проблему?

Теперь, когда вы в курсе всех причин, почему женщина не хочет мужчину, нужно разобраться, как эту проблему решить и что предпринять, если вы не хотите совсем потерять супругу.

Действия по восстановлению интимной близости с женой следующие:

1. Поговорите начистоту о причинах отказа. Для этого нужно выбрать момент, когда супруга отдохнувшая, в хорошем расположении духа и настроена на разговор. Вы ведь знаете друг друга долгое время и наверняка можете подобрать подходящие слова для беседы. Главное, чтобы в них не звучали упрёки и обвинения, и это не было похоже на допрос. Тон ваш должен быть спокойным, располагающим к доброжелательному общению. Лучше выбрать непринуждённую романтическую обстановку, где вы только вдвоём, например, за ужином или на совместной прогулке. Поинтересуйтесь, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию и намекните, что готовы на всё ради жены. Скорее всего, она не откажет вам в том, чтобы прояснить истину.
2. Разбавьте загруженный график супруги оказанием посильной помощи. Ведь не так уж сложно взять на себя некоторые бытовые обязанности, например, пропылесосить, приготовить обед или ужин, закинуть вещи в стиральную машину, а после стирки развесить, и т. д. Также для вас будет полезно периодически заниматься воспитанием детей и подготовкой с ними домашнего задания. Ну и, конечно же, сделайте всю мужскую работу по дому: почините розетки, повесьте полочку, поменяйте кран и т. п. Несомненно, супруга оценит такие подвиги и захочет вас отблагодарить шикарными любовными играми.
3. Следите за собой. Чтобы привлечь внимание женщины, достаточно соблюдать несложные правила.
   Во-первых, быть всегда ухоженным – чистым, бритым, вкусно пахнущим, с подстриженными волосами и ногтями.
   Во-вторых, стильно одеваться. Даже заменив привычные дырявые треники с обвисшими коленями и майку-алкашку на приличный домашний костюм, можно заметить, как изменится к вам отношение избранницы.
   В-третьих, не прекращать совершенствовать фигуру. Не обязательно для этого ходить в тренажёрный зал или бегать по стадиону. Простые упражнения в виде подтягивания на турнике и отжимания от пола можно выполнять прямо дома, при любимой супруге, вызывая этим её интерес и желание от двигающихся мышц
   Ну, и духовное развитие, конечно, тоже не помешает, если хотите для возлюбленной оставаться не только желанным любовником, но и приятным собеседником.
4. Находите больше времени для разговоров с любимой женщиной. Когда у супругов налажено доверительное общение, физическая тяга будет постоянной и бесперебойной. Интересуйтесь, как прошёл день. Выслушивайте проблемы и насущные вопросы, которые заботят жену. Обсуждайте совместные планы на будущее. Чаще разговаривайте на эротическую тематику, советуйтесь в интимных действиях и узнавайте интересы и фантазии друг друга. Флиртуйте с супругой – это разогреет её сексуальный интерес.
5. Дайте жене почувствовать, как сильно она любима и желанна. Достичь этого можно в несколько шагов.
   Шаг 1. Регулярно говорите ей комплименты, шепчите на ушко ласковые слова. Это совсем несложно делать. И кстати, чем чаще вы будете восхищаться женой, тем краше она будет становиться. Ведь у неё появится реальный стимул преобразиться и помолодеть, чтобы продолжать вызывать у вас интерес. А помимо комплиментов внешним данным избранницы не забывайте хвалить её таланты по хозяйству и восхищаться ею как завидной супругой и заботливой матерью.
   Шаг 2. Неожиданные приятные сюрпризы и милые презенты непременно повысят настроение вашей даме и не останутся без ответного жеста благодарности. Вполне возможно, им будет незабываемая ночь любви. Поэтому не скупитесь на то, чтобы как можно чаще преподносить возлюбленной цветы, красивые украшения или просто забавные безделушки и сладкие подарки. А сертификат в спа-салон вообще способен свести с ума любую барышню.
   Шаг 3. Не забывайте в течение дня поинтересоваться по телефону, как у супруги дела, и сказать, что очень скучаете и с нетерпением ждёте встречи, чтобы обнять и поцеловать свою любимую женщину.
   Шаг 4. Приглашайте жену на свидания. Например, в кафе или ресторан, в кино или театр, в музей или на выставку, прогуляться по парку или вдоль озера и т. д. Когда она будет выходить с вами в свет, то почувствует себя интересной, желанной женщиной и очень преобразится. Ведь для представительниц прекрасного пола важно демонстрировать себя рядом с любимым мужчиной в лучшем виде, для этого они и красятся, и наряжаются, и делают немыслимые причёски – именно чтобы окружающие обратили внимание, что она при кавалере.Помните, что если подобные знаки внимания не будут исходить от мужа, то рано или поздно ему может найтись замена. Какой-нибудь интересный мужчина оценит вашу жену по достоинству и запросто сможет увести из супружеской спальни.
6. Регулярно проявляйте заботу о любимой женщине. Утренний кофе в постель, вечерний массаж, доставка обеда на работу, взбитые подушки перед сном, малиновый чай во время простуды – такие нехитрые мелочи вызывают в душе девушек приятные отклики и желание быть со своим избранником ещё ближе.
7. Разнообразьте интимную жизнь и удивите супругу новыми эротическими методиками и сексуальными ласками. Но для подобного эксперимента тоже нужен подходящий момент. Вряд ли излишняя усталость или плохое настроение жены сыграют вам на руку. Поэтому лучше заранее подготовиться. Расслабьте свою женщину с помощью тёплой ванны, массажа и лёгкого ужина, а потом уже приступайте к делу. Несколько комплиментов и ласковых пришёптываний с нежными прикосновениями настроят её на нужный лад. Страстные поцелуи и объятия с правильным стимулированием эрогенных зон разожгут по-настоящему жаркий огонь. А дальше дело останется за малым.

Помните, что у каждой ситуации есть выход. И не стоит отчаиваться, если у вашей жены стал редко проявляться сексуальный интерес, а тем более искать ей замену. Лучше воспользуйтесь данными советами, и результат не заставит себя долго ждать.

Мнение сексологов и семейных психологов

Не всегда с подобными проблемами пара может справиться самостоятельно. Бывают случаи, когда необходима помощь психолога или сексолога, чтобы установить, по каким причинам жена не хочет мужа. К таким ситуациям относят:

1. Психические травмы сексуального характера в прошлом женщины, повлиявшие на её отношение к интимной близости.
2. Фригидность или иные отклонения подобного рода.
3. Слишком заниженная самооценка девушки и неверие в свою привлекательность и желанность.
4. Затянувшийся кризис в семейных отношениях, с которым супруги не в состоянии справиться.

После оказания профессиональной помощи специалисты как правило дают определённые рекомендации для дальнейшего налаживания интимной жизни супругов:

1. Доверительное общение с регулярным проговариванием возможных проблем и поиском совместного их решения.
2. Кардинальная смена обстановки. Например, поездка в отпуск на «второй медовый месяц» или переезд на новое место жительства.
3. Внимание к собственным ошибкам. Не каждый человек в состоянии правильно оценить, что он делает не так, и часто перекладывает вину на партнёра. Для этого нужно сосредоточиться и проанализировать свои действия и слова, и сделать нужные выводы. Это должна быть постоянная работа над собой, а не разовая акция.
4. Несмотря на возраст, регулярно следить за собой и своим здоровьем и поддерживать свой организм на высоком уровне активности.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Пять ошибок, которые мужчины и женщины совершают в браке

И столько же рекомендаций как все исправить

Марк Мерилл, написавший колонку «Девять фраз, которые травмируют детей» — очень плодовитый автор. У него еще и свой взгляд и на проблемы отношений мужчин и женщин. Сначала мы решили перевести его текст «Пять ошибок, которые совершают женщины в браке», но потом решили прибавить к нему и продолжение — «Пять ошибок, которые мужчины совершают в браке». Так будет честнее. И не забывайте, это только авторский взгляд. Если у вас своя точка зрения, мы готовы опубликовать ее, присылайте тексты на [email protected]

Делать одно и то же снова и снова и ожидать другой результат – явный признак безумия, сказал как-то Альберт Эйнштейн.  Если женщина в браке регулярно совершает описанные ниже действия, то до развода недалеко.

1. Не проявляет уважение к мужу. Уважайте его суждения. Не сомневайтесь в его решениях. Уважайте его способности. Дайте ему шанс почистить раковину до того, как вызывать сантехника.
2. Не относится к нему как к мужчине. Говорите мужу, что вы считаете его красивым. Благодарите его за то, что он такой хороший отец и добытчик.
3. Ставит мужа на второе место после детей. Не позволяйте вашей жизни вращаться вокруг детей. В какой-то момент дети покинут дом и вы обнаружите себя живущей в пустом доме с абсолютно чужим вам человеком. Лучше сейчас считайте построение отношений с мужем главной задачей.
4. Не доверяет мужу. Доверять нелегко, но это необходимо. Без этого вы никогда не почувствуете себя в безопасности в браке. И муж никогда не будет чувствовать себя достойным вашего доверия. Если муж подорвал доверие к себе, ему потребуется завоевать его обратно. Позвольте ему предпринять шаги, необходимые для его восстановления. Брак без доверия построен не на камне, а на песке.
5. Не желать физической близости с мужем. Интимная жизнь важна для мужчины. Знание того, что жена желает его, дает ему чувство собственной важности. Ваш муж хочет, чтобы вы его хотели.

Источник — блог Марка Мерилла

А вот пять самых распространенных ошибок, которые мужчины делают в браке, и, что еще важнее — как их исправить.

1. Не думают о потребностях жены. Собираетесь устроить романтический ужин с женой. Круто! Только не делайте это без предупреждения, лучше запланируйте, закажите столик в ее любимом ресторане, договоритесь с няней чтобы она посидела с детьми. Вот тогда вы получите высшую оценку за старания.
2. Не прислушивается к мнению жены. Не думайте, что вы каждый раз заранее знаете, что жена собирается сказать. Не «отключайтесь» из-за того, что вы всё это уже слышали. Просто слушайте её – ушами и глазами. Другими словами, уделите ей полное внимание.
3. Не понимает жену. Как многие другие мужчины, вы пытаетесь «решить проблемы» вместо того, чтобы понять чувства жены. Иногда она просто хочет, чтобы вы почувствовали то же, что чувствует она, не пытаясь дать совет или как-то исправить положение. Когда я не уверен, я уточняю у жены: «Ты хочешь мой совет насчет этого или просто хочешь, чтобы я тебя выслушал?»
4. Не знает жену. Помните, как вы хотели узнать её поближе, когда вы встречались? Когда вы в последний раз действительно разговаривали друг с другом, а не просто обсуждали обычные повседневные обязанности? Спросите о её мечтах, куда бы она хотела поехать в отпуск, какую хорошую книгу она недавно прочитала.
5. Не доверяет жене. Жена хочет быть частью всего вашего мира. Доверяйте ей – свои мечты, свою работу, свою жизнь. Ваш брак от этого только окрепнет.

 Источник — блог Марка Мерилла

Муж не хочет заниматься сексом – что делать?

Муж не хочет заниматься сексом – что делать?

Відповідь:

У вас довольно необычная ситуация в сексуальной жизни с вашим супругом, так как чаще всего все происходит как раз наоборот. Но и такие вопросы сейчас тоже не редкость. Причин может быть много: это и гормональные изменения у мужа, которые нуждаются в медикаментозном вмешательстве, и эмоциональное состояние, вызванное вашими отношениями в браке (не решаемые проблемы, например) или психологическая травма (что-то произошло в вашем сексуальном опыте, что резко снизило его желание к близости.

Иногда у мужчин такое бывает, когда они стают свидетелями рождения ребенка либо это могут быт проблемы связанные с кризисом среднего возраста (когда мужчина переоценивает всю свою жизнь пытаясь понять себя и свое место в жизни). Часто мужчины находят заменитель сексуальных отношений с супругой в порнографии, что тоже меняет их сексуальный интерес.
Конечно, истерикой и скандалами вы едва ли сможете решить данную проблему, но скорее навредите в ситуации. Хотя мы понимаем, что отказ от секса со стороны супруга всегда больно бьет по самооценке и приносит чувство отверженности и подталкивает и искушению искать этого на стороне или эмоционально закрыться от супруга. Если посмотреть на данный вопрос с духовной точки зрения, даже Библия дает совет, что муж и жена не должны отказывать друг другу в близости за исключением особых случаев:

«Тело жены не принадлежит ей одной, но и ее мужу. Также и тело мужа не принадлежит ему одному, но и его жене. Не избегайте близости друг с другом, разве что ненадолго, договорившись это время посвятить молитве. Но после этого будьте опять друг с другом, чтобы сатана не искушал вас невоздержанностью».

Простых решений такой ситуации нет, но услышать чувства супруга и его мысли на этот счет было бы очень важно. Ведь если это не медицинская проблема, то причина этого в его эмоциях. Конечно, чтобы вызвать мужа на откровенность в этой области важно создать безопасную атмосферу, чтобы он чувствовал, что он может говорить без страха отвержения, критики и оправданий. И учитывая то, что он категорически не хочет искать помощи, вы единственная, кто может как-то повлиять на него. Часто планируемая сексуальная жизнь (когда вы договариваетесь сколько для вас важно иметь секса и планируете это, как и многое другое, представляя не как желания, которое можно легко игнорировать, а как нужду в близости) помогает навести порядок в сексуальной сфере.

Не отчаивайтесь! Ищите Бога и молитесь о своих отношениях с мужем. Попробуйте его разговорить – этот разговор без упреков и обвинений, может помочь открыть его чувства и мысли о которых вы, возможно, пока не знаете.

Мудрости вам!

Чи була дана стаття корисною для вас?

5 причин почему мужчина не хочет секса? – Любовь и cекс – Домашний

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?

Напряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела… В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями. 

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом…), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео!..

У моей жены нет желания секса. Что я могу сделать?

Q. Менопауза и приливы отняли у меня половую жизнь. Моей жене 54 года, менопауза началась в 46 лет. Последние восемь лет я как будто женат на сестре. Моя жена не хочет секса и не принимает гормоны, потому что они могут вызвать рак. Мне не разрешено прикасаться к ней, потому что это вызовет вспышку жара. Нет физического контакта, и что еще хуже, я так ее люблю.

Мы вместе 27 лет, и я не могу представить, чтобы быть с другой женщиной, если бы вы выстроили всех женщин в ряд, я бы все равно выбрал ее.Она такая красивая, и это пытка — не удержать того, кого любишь. Я все время думаю о сексе с ней, и мне грустно, и я чувствую себя ненужным.

Я не хочу развода и не хочу начинать жизнь заново. Я хочу вернуть свою жену. Я потерял надежду, что это когда-нибудь случится, и не знаю, как приспособиться. Я не думаю, что смогу прожить остаток своей жизни, не имея возможности обнимать, обнимать и заниматься любовью с кем-то, кто будет любить меня в ответ так же, как я хочу ее. Что я могу сделать?

А. Ваша записка очень трогательна. Вы можете показать эту колонку своей жене? Когда мужчина чувствует разочарование, печаль и нежелание, как и вы, он может невольно показаться жене злым и резким. Возможно, вы не так красноречиво выражаете ей свои чувства, как мне.

Итак, если вы чувствуете себя раздраженным, а не покинутым, результатом неправильного понимания будет то, что ваша жена совсем не воспринимает вашу любовь и нежность. Вместо этого она отступает, чувствуя, что ее хотят только для секса.Это заставит женщину, которая уже не в настроении, почувствовать себя еще менее в настроении. Гневный или назойливый подход никогда не ощущается как настоящая близость, даже если за этим стоит желание настоящей близости.

С течением времени ситуация, вероятно, развивалась как снежный ком, так что теперь каждый раз, когда вы подходите к своей жене, она думает, что это для секса. Вот почему у нее всегда есть оправдание — например, если вы прикоснетесь к ней, это вызовет вспышку жара.

Прикосновение не вызывает приливов. Важнее всего посыл от вашей жены, что секс по какой-либо причине — это то, чего она не хочет, так что держитесь подальше.

Это правда, что у некоторых женщин либидо может уменьшиться из-за менопаузы, но это не значит, что ее потребность в близости уменьшилась. Многие женщины в постменопаузе ведут активную романтическую жизнь со своими мужьями, хотя половой акт может потребовать больше усилий, чем раньше.

Ваш несексуальный статус сохраняется в течение восьми лет. Если так будет продолжаться, ваша любовь к жене начнет уменьшаться. Качество вашей жизни уже улучшилось. Как известно, ответ — не искать кого-то другого. Я, конечно, понимаю ваше желание не прожить остаток жизни, не имея возможности обнимать, обнимать и заниматься любовью с женой.Поскольку впереди у вас много лет, вы не должны позволять ей навязывать вам это целомудрие. Итак, вот несколько предложений.

Сообщите своей жене, как сильно это бесполое существование мучает вас из-за вашей большой любви к ней. И чтобы чувствовать себя любимыми в ответ, вы должны быть сексуальными друг с другом. Во-первых, не принуждайте и не настаивайте. Скорее дайте ей понять, что вы жаждете близости с ней и чувствуете себя брошенным без нее, поэтому она должна помочь вам изменить это. Если бы она действительно могла встать на ваше место, она бы хотела что-то с этим сделать, если только она не любит вас, что звучит так, как будто это не так.

Исследования по заместительной гормональной терапии противоречивы. Если у вашей жены не было семейной истории рака, неясно, как лучше всего действовать. Оральный эстроген — не единственный вид эстрогена — есть кремы и свечи, которые можно использовать в более местных условиях. Итак, один из вариантов — ваша жена спросит своего гинеколога о гормональных препаратах, которые нельзя принимать внутрь. Тестостерон на самом деле является гормоном желания, и ей, вероятно, следует проверить его уровень, чтобы убедиться, что он не виноват. Иногда ответ прост: много смазки.

Поскольку прошло так много времени, возможно, вам понадобится обратиться к сертифицированному сексопатологу. После восьми лет отсутствия половых контактов, вероятно, поможет медленный перезапуск.

Один из приемов, используемых сертифицированными сексологами, — это начать с физических взаимодействий, не носящих сексуального характера. Техника, называемая «сенсорный фокус», означает, что вы массируете и касаетесь друг друга с любовью, полностью исключая гениталии. Нет никаких ожиданий и никакого давления. Это работает, потому что уменьшает беспокойство тревожного партнера по поводу секса.Позже вы переходите к включению гениталий, но у вас нет полового акта. Только когда тревожный партнер почувствует себя комфортно, вы пытаетесь заняться сексом.

В конечном счете, хотя угрозы — не лучший способ улучшить вашу личную жизнь с женой, разумно дать ей понять, что вы не думаете, что можете остаться навсегда в бесполом браке.

Итог доктора Гейл: Когда один из партнеров закрывает дверь для секса в браке, это может иметь разрушительные последствия, поэтому необходимо работать над этим.

Доктор Гейл Зальц — психиатр в пресвитерианской больнице Нью-Йорка и постоянный спонсор СЕГОДНЯ. Ее последняя книга — «Анатомия тайной жизни: психология жизни во лжи» доктора Гейл Зальц. Она также является автором книги «Amazing You! Разумнее относиться к интимным частям », который помогает родителям решать вопросы дошкольников о сексе и деторождении. Ее первая книга «Стать реальным: преодолевать истории, которые мы рассказываем себе, которые сдерживают нас», была опубликована в 2004 году издательством Riverhead Books.Теперь он доступен в мягкой обложке. Для получения дополнительной информации вы можете посетить ее веб-сайт www.drgailsaltz.com .

Что делать, когда жена или муж не хочет близости | Брачное консультирование | Имаго терапия для пар

Если вы мужчина, чья жена не хочет супружеской близости или она категорически отказывается от близости, вы не одиноки. Хорошая новость заключается в том, что даже если ваша жена отказывается от близости, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь ей стать более заинтересованной в возобновлении близких отношений с вами.Как исправить бесполый брак ?

Дополнительные сведения о том, что делать, если ваша жена не хочет секса:

Когда ваша жена не хочет секса

Ниже приведены несколько советов для вас, если вы муж жены, которая не хочет секса, и что вы можете с этим поделать. Мы перепечатали это с разрешения Ривки Сидорски, LCSW-C, сексопатолога. Вот что она хочет сказать.

Один из самых сложных аспектов любого брака — это различия в желаниях.Это особенно сложно, когда несоответствие велико. Мало того, что вы очень этого хотите, ваша жена, кажется, никогда этого не захочет. Даже когда она это делает, она, кажется, не очень довольна собой. Вот несколько способов исправить ситуацию:

1) Спросите себя — , что вы делаете за пределами спальни ? Секс — это не единичный случай. Для женщин секс — это часть более глубокого переживания близости. Физическая близость должна начаться задолго до того, как вы войдете в спальню — и под этим мы подразумеваем, что добрые дела, добрые слова, помощь по дому и некоторый флирт — хорошие способы начать процесс.Возможно, вам не понадобится время, чтобы пробудить интерес, но ваша жена, скорее всего, это сделает. Мы больше сосредоточимся на том, как это сделать, в Шаге 5 нашей программы семейного консультирования — Love Infusions .

2) Работа над своими эмоциональными отношениями . Как в целом ваши отношения? Вы, кажется, много спорите? Вы на одной волне с воспитанием детей? Работа над вашей эмоциональной близостью может помочь ей почувствовать, что она хочет быть ближе к вам физически. Если вы чувствуете себя изолированными друг от друга, неудивительно, что ваша жена может не интересоваться близостью.Мы обнаружили, что работа над своим браком часто является ключом к созданию большей близости в вашем браке, поскольку отсутствие секса часто является симптомом более серьезных проблем в отношениях.

3) Вы слишком быстро едете? Ты хоть пытаешься ей понравиться? Постарайтесь провести длительную прелюдию (30-45 минут), чтобы она могла достаточно заинтересоваться. Спросите ее, что заставляет ее чувствовать себя хорошо, и сосредоточьтесь на том, чтобы что-то ей дать. Сосредоточившись на других, вы оба почувствуете себя более связанными.

4) Спросите ее, не причиняете ли вы ей боль — говоря физически. Если она испытывает боль в гениталиях, это очень хорошая причина, по которой она не заинтересована в близости. Поговорите с ней напрямую об этом и попросите ее открытости и честности. Если она испытывает вагинальную боль, ей следует немедленно поговорить со своим гинекологом в качестве первого шага к устранению боли. Если это не поможет, обратитесь к сексопатологу.

5) Поговорите с ней о том, что вы думаете о своей интимной жизни .Скажите ей, как сильно вы ее любите и хотите, чтобы на этом уровне у вас было больше контактов.

Когда ваш муж не хочет секса

Если вашего мужа не интересует супружеская близость, это не обязательно означает, что у него роман и он завел его где-то еще. Хотя это возможно и может быть красным флагом, если он потерял интерес к сексу, есть и другие факторы, которые могут способствовать отсутствию его желания.

Вот что я хотел бы спросить, если ваш муж не заинтересован в супружеской близости:

Во-первых, пары, у которых есть маленькие дети, которые не спят по ночам и / или имеют изнурительный график работы, могут быть настолько разбиты, что даже не думают о близости.

Иногда бывает так поздно, когда ты ложишься спать и знаешь, что должен вставать рано утром, так что это становится компромиссом между сном и сексом.

Ваш муж принимает лекарства ? Есть много лекарств, которые снижают либидо и могут объяснить отсутствие желания у вашего мужа. Многие из обычных антидепрессантов обладают этим эффектом.

Поговорите со своим психиатром, чтобы узнать, что вы можете сделать с лекарствами и этим нежелательным побочным эффектом. Могут быть сопоставимые лекарства, которые они порекомендуют, или лекарства, которые они могли бы добавить.Также могут быть естественные альтернативы, которые вы можете изучить с проверенным иглотерапевтом или травником.

У вашего мужа признаки депрессии, которые не вылечить? У людей, страдающих депрессией, часто снижается желание многих вещей, включая супружескую близость.

Может помочь лечение депрессии с помощью психотерапии и / или лекарств.

Существуют ли в семье какие-либо факторы жизненного стресса или изменения, такие как потеря работы, выход на пенсию или смерть?

Потеря работы для мужчины может быть позорным опытом и ставит под сомнение саму его мужественность.

Как у вас отношения? Если он чувствует себя отстраненным от вас, или что вы критикуете его и «являетесь злой женой», он может отключиться и не захочет иметь с вами много общего.

Он может чувствовать себя настолько разобщенным, что начинает искать в другом месте, чтобы удовлетворить свои потребности. Многие мужчины, совершающие неверность, будь то эмоциональные связи, порнография или полномасштабный роман, стремятся удовлетворить свои эмоциональные потребности в другом месте.

Если он не чувствует себя в безопасности, разговаривая с вами, он может поискать кого-нибудь еще, чтобы поговорить.

Это часто может привести к скользкому спуску.

Это никоим образом не оправдывает его действия и не освобождает от каких-либо правонарушений. Он также может провоцировать вас, что приводит к вашей реакции, которая отталкивает его еще дальше. Однако он предоставляет контекст. Это означает, что очень важно работать над созданием безопасных и взаимосвязанных отношений, в которых вы оба сможете удовлетворить свои потребности. Когда вы оба чувствуете себя эмоционально в безопасности друг с другом, вам не нужно никуда идти.

Если вам нужна помощь, чтобы вернуть мужа в спальню, свяжитесь с нами, чтобы мы смогли восстановить ваше соединение в корневом каталоге, чтобы все остальные симптомы исчезли.Когда вы работаете над корнем проблемы, а именно с отсутствием связи между вами двумя, нежелательное поведение будет смягчено. Наш двухдневный брачный ретрит — самый быстрый способ восстановить вашу связь.

Что может и что не может помочь исправить бесполый брак

Включает ли исправление бесполого брака изучение других альтернативных вариантов, выходящих за рамки традиционных рамок моногамии?

Мы избавим вас от остальных деталей, так как мы считаем, что любые внешние средства, которые сейчас рекомендуются для исправления бесполого брака и укрепления близости, на самом деле скорее вредят браку, чем помогают ему.Это происходит из-за того, что пара отдаляется друг от друга и иногда становится «зависимой» от других внешних источников.

Может ли традиционный моногамный брак вызвать страсть и поддержать здоровую интимную жизнь? Есть те, кто не думает. И мы не согласны.

Логично, что из-за таких причин, как истощение, занятость, дети, работа, наша интимная жизнь часто становится первым делом. Мы также предлагаем, чтобы, если вы по каким-то причинам разлучены со своим супругом, вы откажетесь от интимных отношений и оставите эту главу своей жизни без внимания.Вдобавок ко всему, если вы женщина и испытываете боль из-за близости с супругом, все будет еще сложнее и травматичнее.

Кроме того, у мужчин, состоящих в браке с женщинами, у которых действительно есть сексуальная дисфункция, существует так называемая вторичная сексуальная дисфункция. Вторичная сексуальная дисфункция возникает, когда у одного человека наблюдается «первичная» сексуальная дисфункция, а затем из-за того, что у одного есть проблема, у другого развивается сексуальная дисфункция в ответ на первую.

Вы не можете игнорировать свою сексуальную жизнь и счастливо жить в бесполом браке.Мы пойдем дальше и предположим, что состояние сексуального здоровья вашего брака является барометром общего состояния здоровья вашего брака.

Итак, если в настоящее время вы не ведете здоровую половую жизнь, скорее всего, ваш брак может быть намного лучше. Фактически, сексопатолог, с которым мы сотрудничаем в рамках нашей практики консультирования по вопросам брака, говорит: «Когда секс — это хорошо, это только 20% отношений. Когда секс — это плохо, это больше похоже на 80% отношений «. По сути, когда секс плохой, он очень пагубно влияет на отношения, но если он хороший, это не значит, что он является общим барометром отношений.

1. Используйте диалог имаго, которому мы учим , чтобы общаться со своим супругом о том, чего вы хотите от совместной интимной жизни. Почему Диалог Имаго? Поскольку интимные отношения — это очень деликатный вопрос для пар, очень важно, чтобы каждый из вас чувствовал себя в безопасности в разговоре друг с другом. Imago Dialogue с его «скриптовой» моделью общения — идеальный способ создать безопасность для обсуждения такой деликатной темы.

Как это будет работать? Вы бы назначили встречу со своим супругом, чтобы поговорить о вашей интимной жизни. Когда пришло время встречи, вы можете зажечь свечи, убрать беспорядок в спальне, надеть удобную одежду и сесть друг напротив друга на кровати, глядя друг другу в глаза. ( Nelson ) Помните, цель этого — установить связь, а не бороться, угрожать или обвинять, даже если вы на самом деле никогда не обсуждали свою интимную жизнь, или любые обсуждения, которые у вас были по поводу вашей интимной жизни, были полными негатива.

Если вам нужна помощь в выполнении этого упражнения, вы можете получить нашу книгу самопомощи в отношениях.

Вы можете быть приятно удивлены, узнав больше о том, чего хочет ваш супруг (а) и что может помочь ему / ей чувствовать себя хорошо. В этом вся прелесть диалога Imago и что может получиться из этого связанного обсуждения.

2. Также полезно поговорить о некоторых ваших убеждениях в отношении моногамии. Когда мы работаем с парами, мы помогаем им разработать так называемое «видение взаимоотношений», в котором обсуждаются убеждения, которые вы как личность имеете о себе, своих отношениях и своем видении будущего, вплоть до мельчайших деталей. например, путь от того, к чему вы привыкли из дома детства, к тому, как вы хотели бы вместе провести пенсию.

Полезно разработать видение отношений и для вашей интимной жизни. Мы все женимся, даем клятву на свадьбе и предполагаем, что будем верны друг другу. Но что происходит, когда один человек думает о верности иначе, чем вы? Можно смотреть порнографию или нет? Можно ли ходить в какой-то клуб? Один человек может подумать, что это абсолютно нормально и ничего не значит, а другому может показаться, что его обманули. Полезно говорить и общаться друг с другом о убеждениях вашего партнера о верности, потому что, когда наша интимная жизнь становится скучной, а жизнь случается, глаза могут начать блуждать — и именно тогда разговор об этих разнообразных убеждениях имеет значение. (Нельсон)

Единственное незыблемое правило здесь — общаться. Безопасно общайтесь со своим супругом, и вы встанете на путь сексуального здоровья и исправления бесполого брака.

Брак не может существовать без близости. Если вы живете в браке без близости, важно, чтобы вы работали сейчас, чтобы вернуть его безопасным образом. Поговорите с нами о нашем частном двухдневном интенсивном брачном ретрите. Это лучший способ восстановить доверие и близость.

Нет ничего лучше, чем способность прояснить запутанную ситуацию. Заполните форму ниже, чтобы поговорить с раввином Слаткиным, чтобы узнать, что, по его мнению, лучше всего подходит для вас и вашей уникальной ситуации.

Если ваш супруг не может заниматься сексом, как сохранить крепкий брак?

Вы много думаете об этом. Ты хочешь это. Вы готовы к этому. Но когда вы просите об этом, и ваш супруг отвергает вас, вы чувствуете себя отвергнутым, обиженным или униженным. Это не конец света, если вы этого не понимаете, но вам не обойтись без этого, если вы женаты.Если вам не нужно. А иногда и бывает. «Это» секс. Это важно для брака, но что вы будете делать, если супруга не может заниматься сексом?

Секс — подарок супружеским парам. Он должен приносить взаимное удовлетворение и объединять мужа и жену эмоционально и духовно, а не только физически. Пары, которые регулярно занимаются сексом, более счастливы, и отсутствие секса может создать проблемы для отношений. Но иногда один супруг просто не может участвовать в половом акте. Может показаться, что вы что-то упускаете, но хорошая новость заключается в том, что секс — это гораздо больше, чем просто половой акт.

Это болезненная тема для многих людей, и в этой статье не рассматриваются ситуации, когда у одного из супругов есть физические проблемы, которые можно решить с помощью врача. Если вы состоите в бесполом браке и не знаете, почему один (или оба) супруга считают секс эмоционально или физически болезненным, поговорите с врачом или психологом.

Причины, по которым ваш супруг (а) не может вступать в половую связь

Есть несколько законных причин, по которым ваш супруг может не иметь возможности вступать в половую связь или врач может посоветовать вам воздержаться.Например, врачи советуют женщинам избегать полового акта — обычно в течение шести недель — после рождения ребенка. Половой акт может вызвать травму или способствовать развитию инфекции.

Во многих случаях женщины и мужчины должны избегать секса после операции, а люди с определенными заболеваниями не должны участвовать в половом акте. По словам доктора медицины У. Дэвида Хагера, сердечно-сосудистые заболевания, застойная сердечная недостаточность, кардиомиопатия и легочная эмболия являются одними из причин, по которым врач может рекомендовать воздержание от полового акта.Паралич также может сделать половой акт невозможным.

Не все причины физические. Когда один из супругов восстанавливается после сексуальной травмы, ей или ему может потребоваться значительное время для восстановления.

Чего вам может не хватать, когда вы не занимаетесь сексом

Некоторые гормоны и нейротрансмиттеры связаны с половым актом, и некоторые из них могут влиять на ваше настроение и даже на то, как вы относитесь к своему супругу.

Окситоцин, часто называемый «гормоном связи», является одним из таких гормонов, который выделяется во время секса или вскоре после оргазма.Этот гормон также помогает матерям привязаться к своим детям после родов и во время кормления грудью. Он может усилиться и у мужчин, когда они станут отцами. И чем больше папа прижимает к себе новорожденного, тем больше у него повышается уровень окситоцина. Поэтому, если вы новые родители, объятия с ребенком помогут вам почувствовать себя лучше. Но вы можете повысить уровень окситоцина, делая самые разные вещи — от приятного социального взаимодействия до ласки собаки.

Дофамин, «нейромедиатор хорошего самочувствия», также участвует в сексе.Если у вас нет возможности заниматься сексом, вы можете естественным образом повысить уровень дофамина с помощью прикосновений (массаж, объятия) или упражнений. Но упражнения также могут повысить уровень тестостерона, что сделает вас более влюбчивыми. Даже прослушивание музыки может повысить уровень дофамина.

Как вы можете оставаться на связи, когда ваш супруг не может вступить в половую связь

Хотя вы можете делать некоторые из вышеперечисленных вещей без супруга, вам определенно следует делать другие вещи с вашим супругом — даже если один из вас не может участвовать в половом акте.Объятия и прикосновения могут удовлетворить некоторые потребности, но физическое взаимодействие без полового акта очень личное. Он включает в себя множество личных предпочтений и переменных в зависимости от вашей уникальной семейной ситуации.

Вы остаетесь на связи на других уровнях, чтобы ваш брак был крепким. Доктор Грег Смолли, вице-президент по бракам в Focus on the Family, говорит: «Такие вещи, как 10 минут в день« внутренней жизни »(разговор о взлетах и ​​падениях дня), свидания, когда вы делаете что-то новое. возбуждение, совместные тренировки, совместный смех, привязанность (поцелуи, обнимание друг друга в течение 10 минут) — эти вещи могут принести те же преимущества, что и секс в браке.Вот еще несколько предложений:

Build эмоциональная близость . На самом базовом уровне это просто означает построение более глубоких отношений с вашим супругом. Вы можете начать с того, чтобы узнать о надеждах, мечтах и ​​целях вашего супруга. Затем задавайте вопросы и внимательно слушайте, пытаясь понять его или ее страхи и опасения. Поговорите с мужем или женой, чтобы понять их историю и то, как она влияет на настоящее.

Строение духовная близость . Некоторые пары могут никогда не соединить слова духовный и близость вместе, но эту идею важно рассмотреть, если вы хотите максимально крепкий брак. Духовная близость не должна быть сложной, но она может сделать ваш брак намного крепче. Если вы еще этого не сделали, начните с совместной молитвы. Затем переходите к совместному чтению Священного Писания и его обсуждению.

Совместное поклонение — еще одна часть духовной близости с вашим супругом. Это может означать поклонение дома, если инвалидность не позволяет вам обоим посещать церковные службы.Некоторые варианты — вместе читать псалмы (возможно, в ответ) или петь вместе (хорошо, просто произнесите слова, если вы слишком стесняетесь петь). Для некоторых пар совместное поклонение может означать составление списка всего в творении Бога, что вы считаете прекрасным или удивительным.

Секс важен, но когда один из супругов не может заниматься сексом, у пары все еще может быть крепкий, полноценный брак.

Помогите! Я люблю свою жену, но не люблю заниматься с ней сексом

   Ссылки по теме:    Жизнь с расстройством сексуального возбуждения