Что делать если человек не любит тебя – Что делать, если любишь человека, но он тебя не любит, а ты не можешь перестать о нем думать уже несколько лет?

Содержание

Что делать, если тебя никто не любит: советы психолога :: SYL.ru

Как быть любимой? Многие девушки задаются этим вопросом. Если у кого-то такие мысли возникают только в период плохого настроения, то у других представительниц прекрасного пола это настоящий комплекс, который требует консультации психолога. Итак, что делать, если тебя никто не любит (или кажется, что не любит)? Откуда берутся все эти проблемы и как с ними справляться?

Есть много способов разобраться с ситуацией своими силами. Достаточно просто поверить в себя, найти новые увлечения, избавиться от завышенной или слишком низкой самооценки. Главное — разобраться в проблеме и поверить в себя. Тогда все получится!

Первая социальная среда

Большинство «взрослых» психологических проблем формируется в детстве, в том числе и уровень самооценки, комплексы, ощущение «нелюбимости» и так далее. В детском возрасте ведь закладывается не только психика, но и основы взаимоотношений с другими людьми, восприятие себя и окружающего мира. Так что если ребенку не дали возможности почувствовать себя любимым, то откуда этому ощущению взяться во взрослой жизни? Если «волшебный кувшин любви» не наполняется, возникают трудности, психологические проблемы и нарушения.

Причем, что интересно, речь отнюдь не идет о неблагополучных семьях. Некоторые взрослые «любят» только за хорошие оценки, отсутствие вредных привычек и проблем с законом в подростковом возрасте. Но любовь и воспитание – это совершенно разные вещи. Каким бы ни был ребенок, его нужно любить, иначе родители сами закладывают огромное количество комплексов, которые будут преследовать подросшую дочь или сына во взрослой жизни.

Что делать, если тебя никто не любит? Если это ощущение заложено с детства, а не просто посещает время от времени на фоне плохого настроения, неудачного романа или ссоры с родителями, то разобраться в проблеме поможет только квалифицированный психолог. Переубеждать себя в этом случае совершенно бессмысленно, ругать – и вовсе вредно.

От недостатка любви к комплексам

Ребенок осознает свою личность через отношение взрослого. Если взрослый (отец, мать, другие родственники) любит, заботится, интересуется жизнью и успехами, то и сам ребенок начинает любить себя, учится ценить свою индивидуальность. В обратной ситуации ребенок может усомниться в своей «нужности» и перенести груз сомнений во взрослую жизнь. Дефицит внимания в детском возрасте может привести к комплексу неполноценности, ранимости, привычке прятаться в «ракушку», уязвимости, недостаточному уровню самооценки, неуверенности в себе. То же самое – корень проблем в построении взаимоотношений во взрослой жизни, причем отношений как дружеских, так и романтических.

От недостатка любви к агрессии

Нарушения в отношениях с родителями могут стать причиной того, что во взрослом возрасте девушка или молодой человек будут задаваться вопросом, что делать, если тебя никто не любит. Есть два возможных варианта развития событий. Во-первых, ситуация может развиться в комплексы, во-вторых, стать причиной нелюбви или даже агрессии к окружающим во взрослой жизни.

Человек, которого «недолюбили» в детстве, может увеличивать дистанцию с другими людьми, чтобы избежать стресса при расставании, не быть обманутым, сохранить автономию. Так можно совершенно не вступать в доверительное общение, довольствуясь непродолжительными романами или случайными интимными связями. Другой вариант — сокращение дистанции. Назойливое внимание может быть способом добиться поддержки, любви. Здесь тоже есть риск – риск раствориться в отношениях, что ни к чему хорошему, как правило, не приводит.

От недостатка любви к любви

Даже если в детстве были проблемы, полюбить себя и окружающий мир можно в любом возрасте. Пора бы взять ответственность за собственную жизнь. Это куда лучше, чем постоянно только и твердить: «Что делать, если тебя никто не любит?». Нужно забыть любые оправдания себя и самостоятельно решить, как именно относиться и к себе, и к миру.

«Почему меня никто не любит?» Ответ психолога может быть очень простым. Например, специалист в области брака Г. Чепмен утверждает, что так или иначе, но все родители любят своих детей. Проблема может заключаться только в том, что ребенок не умел считывать это внимание, любовь и заботу.

Так, психологи выделяют пять языков любви. Некоторые родители могут радоваться победам своего чада и говорить слова восхищения, тогда как сам малыш ждал разговора по душам. Или, например, отец и мать проводят с ребенком много времени, а сын или дочь ждут помощи, чтобы ощутить себя защищенным.

Причины «нелюбви»

Хочется счастья и любви всем без исключения. Так что проблему нужно решать. В некоторых случаях расстаться с сомнениями можно самостоятельно, в других – обязательно потребуется помощь психолога. Несмотря на то что психологические проблемы закладываются в детском возрасте, основные причины («Никто меня не любит») выяснить довольно легко.

Итак, начнем перечисление возможных причин проблемы. Некоторые люди, стремясь выглядеть забавными, начинают раздражать своими шутками. Но ведь нужно знать, когда стоит остановиться. Не стоит заходить далеко со своими выходками и шутками, иначе человек может просто испариться из вашей жизни.

Еще одна возможная причина – трансляция негатива. Пример: обычный вопрос «Как дела?». Эту фразу многие произносят по несколько раз в день, иногда – несколько десятков раз. Конечно, люди надеются услышать в ответ что-то вроде «хорошо», «неплохо», «отлично» или любой другой положительный ответ. Но никому не по душе, когда собеседник начинает рассказывать истории из повседневной жизни. Вывод: не нужно лишний раз «грузить» окружающих своими проблемами.

Обычно стараются обходить стороной тех, кто выглядит недоступно. Строгий взгляд, вечный офисный дресс-код, закрытость к общению – все это никак не располагает к доброжелательным отношениям с окружающими людьми. Еще не любят тех, кто очень много болтает, является негативным, навязчивым человеком, разыгрывает драмы или высокомерный.

Решение проблемы

Как женщина становится любимой? Все на самом деле очень просто. Сначала нужно полюбить себя. Бороться с проблемой лучше не спеша, последовательно и осознанно. Во-первых, нужно адекватно оценить себя, во-вторых, поверить в свои силы, в-третьих, следует избавиться от страхов, в-четвертых, научиться нормально воспринимать неудачи, в-пятых, отказаться от идеализации. Теперь обо всех этапах подробнее.

Повышение самооценки

Окружающие любят и уважают тех, кто легко идет по жизни и всегда заряжен позитивом, а не копается в детских обидах и комплексах. Чтобы исправить ситуацию с низкой самооценкой, можно, например, поработать над внешностью. Стоит задуматься над тем, как исправить все, что поддается коррекции и раздражает, чтобы наконец-то научиться любить себя. Может нужно сбросить пару лишних кило или посетить солярий? А сеанс маникюра поднимает настроение не хуже, чем вкусная шоколадка. Еще можно изменить прическу, сделать пирсинг или даже тату (возможно, временную). «Терапевтическим» эффектом также обладают уборка, перестановка в доме или ремонт.

Также можно найти себе новое любимое занятие. Можно изучать японскую каллиграфию или прыгать с парашютом – все, что угодно. Лишь бы это доставило удовольствие и заставило светиться изнутри. Также хорошо действует волонтерство, любая помощь другим заставляет почувствовать свою необходимость. Стоит задаться целью расширять горизонты, узнавать что-то новое каждый день, прочитать несколько книг известных психологов или посмотреть мотивирующий фильм.

Как быть любимой?

А что, если люди стараются избегать из-за замашек принцессы? В таком случае что делать, если тебя никто не любит? Нужно запомнить, что никто не должен и не обязан быть во всем идеальным, также следует проявляться уважение ко всем людям, спокойно относиться к критике, анализировать свои ошибки.

Вера в свои силы

Нужно выбросить из головы мысли, что ничего не получится. Есть множество жизнеутверждающих примеров тех, кто несмотря на физические недостатки или постоянное невезение справился с ситуацией, взял себя в руки и достиг успеха.

Избавление от страхов

Не нужно бояться, что ситуация никогда не изменится. Уровень самооценки может подняться даже после покупки нового платья, так что грустить о том, что сейчас что-то не так, как хотелось бы, как правило, бессмысленно. Может, стоит не вздыхать о тяжелой жизни, а просто подумать, как исправить ситуацию в лучшую сторону? Не стоит жалеть об отсутствии партнера, ведь многие очаровательные дамы проживают очень насыщенную жизнь даже несмотря на то, что не свили семейного гнездышка. Среди них, например, Коко Шанель или Шарлиз Терон.

Умение положительно воспринимать неудачи

Что отличает успешных людей? Как правило, такие личности воспринимают все неудачи только в позитивном ключе. Ведь каждая ошибка или неудачное стечение обстоятельств – это только возможность в следующий раз поступить правильно. Многие выдающиеся личности именно так и делали. Например, известнейший писатель Стивен Кинг обошел целых тридцать издательств, прежде чем ему удалось опубликовать культовый роман «Керри», а актрису Фаину Раневскую в начале карьеры выгнали из подмосковного театра и назвали «совершенной бездарностью».

Кроме того, очень полезно отказаться от идеализации. Можно вспомнить, например, что практически ни у одной из моделей нет идеальной внешности и интеллекта нобелевского лауреата. Любить кого-то можно просто здесь и сейчас, как, впрочем, и себя. Саморазвитие должно приносить удовольствие, а зацикленность на ком-то совершенно не улучшает настроение и самооценку. Нужно просто наслаждаться самыми прекрасными отношениями в жизни, то есть романом с самим собой. Кроме того, нужно понять, что другие люди тоже могут наслаждаться этим романом. Нужно работать над собой, развиваться и общаться с другими людьми с удовольствием.

www.syl.ru

Я люблю человека который не любит меня

Я люблю человека, который не любит меня, а тот, который любит меня, не нравится мне

Я люблю человека, который не любит меня, а тот, который любит меня, не нравится мне.

Давайте поиграем в игру. Называется она «угадайка». С 80% вероятностью вы парень. С 90% вам нет и 25 лет.

Это проблема очень часто возникает, и что с ней делать молодым людям абсолютно не понятно. В интернете пишут очень много глупостей и ничего конкретного. Сегодня мы расставим все точки над i и перечеркнем все буквы t.

Итак. Вы влюблены. Но человек не проявляет к вам уважения, внимания, либо делает это неохотно — не так, как вам бы хотелось. Это значит, что вы не вызываете нужных чувств. Проще говоря, вы не так уж и сильно нравитесь человеку. В 99% из таких отношений абсолютно ничего не выходит: людям надоедает это. Но вы спросите: «Зачем Вселенная создала такие отношения?». Затем, чтобы вы ценили человека, который влюбиться в вас по уши. Вам будет с чем сравнить. И это очень важный этап.

Вам может показаться, что вы можете добиться чувств человека в будущем, но почти во всех случаях этого не случается. Это бывает в фильмах, клипах, книгах. В жизни бывает по-другому. Один человек тратит кучу времени и сил, чтобы вызвать чувства у второго, а в какой-то момент второй человек влюбляется в третьего, сразу и сильно, и просто уходит.

Что делать, если я люблю человека, который не любит меня?

Ответ гениален и прост: если вам в удовольствие общаться, ухаживать, делать приятно — делайте, не ждите ничего взамен. Если же вы хотите большего — уходите. Значит, это не ваш человек. Ваш человек еще ждёт вас.

Все советы о том, что нужно добиваться чувств, в большинстве своём, — глупости. Вы можете вызвать чувство на время, либо это будут чувства из жалости, временные чувства. Но это ведь не то, что вам нужно. Вы хотите настоящих отношений.

В самом начале публикации мы написали, что вам, скорее всего, еще не исполнилось 25 лет. Правильно? Отношения до 25 лет — вещь сумбурная. Поэтому попробуйте общаться с людьми старше вас. Вы очень скоро поймете, что чем старше человек, тем меньше шансов завести такие «неудачные» отношения, когда «один любит, а второй терпит» . Взрослый человек не будет терпеть: он просто уйдет. И это приходит с опытом, с пониманием, что время — самая большая ценность.

Поэтому всем подросткам мы хотим дать очень важный совет: не думайте об этом слишком много. Вам исполниться 25 лет, и вы поймете, насколько отношения, люди, чувства поменяются в лучшую сторону. А пока занимайтесь собой, получайте удовольствие от жизни, развивайте себя, учитесь, создавайте своё дело, становитесь лучше. И когда вам исполниться 25 лет, вы будете тем красавчиком, у которого не будет проблем в отношениях.

Главное поймите одно: нельзя заставить другого человека полюбить вас. Нельзя. Вы потратите кучу времени, кучу сил, вы потеряете часть своей жизни. Да, вы приобретете опыт; да, вы наделаете ошибок — но всё для того, чтобы понять одну лишь мысль: нельзя заставить другого человека полюбить вас.

Вам кажется, что человек, которого вы встретили, — ваша вторая половинка; пусть у этой половинки и нет к вам чувств, но могут появиться. Это не ваш человек. Вам нужно понять, что ваше чувство, скорее всего, не любовь, а влюбленность. Влюбленность пройдет. Не переживайте, что вы не встретите человека лучше. Если вы расстанетесь на добром слове, без негатива, Вселенная обязательно встретит вас с человеком, который будет вам очень нравиться и который будет без ума от вас! Будьте добры и, если вам приятно делать приятно, — делайте, не ждите ничего взамен!

Источник:
Я люблю человека, который не любит меня, а тот, который любит меня, не нравится мне
Я люблю человека, который не любит меня, а тот, который любит меня, не нравится мне. Давайте поиграем в игру. Называется она «угадайка». С 80% вероятностью вы парень. С 90% вам нет и 25
http://cenmod.com/ya_lyublyu_devushku_a_ona_menya_net

Я люблю человека, который не любит меня

Сегодня он сказал: «Найди себе парня!»

я выбита из жизни.. она потеряла смысл..

одна очень юная» для меня юная девушка написала такие слова- единственный в мире мужчина из за которого я буду плакать это Мой сын- казалось бы где же логика ведь у нее есть и отец и брат. я хочу сказать что даже будучи в таком возрасте мне понадобилось время разгадать смысл ее предложения. —-это были очень мудрые слова . ты еще очень юна 18 лет это только период познания взрослой жизни поиск не только мальчика так сказать мужчины своей мечты но и не осознаный поиск самой себя как личности поиск жизненого опыта- да да именно так ибо найдя опыт единожды мы В следующий раз уже автоматически становимся перед жизненным выбором принимая иное правильное решение. мой совет-плюнь разотри и забудь!

А действительно, найди. В жизни столько всего, из-за того, что тебя оставил человек, которому ты не нужна, жизнь не теряет смысл. На свете много мужчин и женщин, люди сходятся и расстаются, ты еще очень молода, все впереди, будет новый мужчина, а, возможно, и не один. Не надо видеть в этом смысл своего существования или вселенскую трагедию. Займись тем, что тебе интересно, учись и двигайся вперед, развивайся и гони от себя все дурные мысли.

тебе всего 18, жизнь только начинается, и если тебя бросили — расправь крылья. Сейчас твоё мировоззрение начнёт меняться и то что парень тебя не любит это очень хорошо, через пару лет ты уже посмотрев на него не найдёшь ни одной причины, почему ты его любила когда-то, начинай учиться, займись самообразованием, читай умные книги, мысли позитивно, отвлекись чем-нибудь, этим летом плюнь на всё и сходи в пеший поход по горам, там самые лучшие в мире люди, горы показывают характер человека, но надо идти минимум на неделю и подальше, чем меньше людей, тем они лучше.

Вспомнила старый-престарый фильм «В моей смерти прошу винить Клаву К.» Герой страдает от неразделенной любви к красавице-однокласснице. Отрывочек из его диалога с отцом:

Я до сих пор страдаю. Прошел уже год.. Хотя больше. С первого взгляда любовь причем я влюбляюсь ну быстро а здесь прям удар не такое как обычно. Я даже до сих пор не могу сравнивать )) я смирилась с болью. Она не проходит. Она либо забывается если ее оставить запихать глубоко в сердце и не вспоминать что очень трудно потому что ты его любишь. И я люблю. Я не забываю я так и живу. Стада холодной к другим и даже сукой в каком то плане. Просто закрыла сердце от всех. Больно очень. До сих и люблю но уже не могу простить не представляю как. Он живет в сердце. Никому не говорю об этом. У меня есть парень. Он хороший. Он отвлекает

Источник:
Я люблю человека, который не любит меня
Мобильные знакомства 24open.ru это анкеты девушек и парней со всего света. Регистрируйтесь и начинайте знакомиться и получать удовольствие от общения!
http://www.24open.ru/groups/how-to-be/ya-lublu-cheloveka-kotoriy-ne-lubit-menya/

psiholog4you.ru

Что делать когда тебя не любят?

Позвольте Вас спросить, что бы Вы сказали о человеке, который ежедневно заходит в магазин «ПИВО» за хлебом? Ему уже объясняли в различных формах то, что в этом магазине хлеб не продают, не продавали и не будут.

Он выходит расстроенный или злой и говорит: «Не могу понять, почему? Почему они не могут продать мне хлеб? Мне ведь не трудно купить соседке хлеб, если я пошел в магазин, и она меня попросила купить ей хлеба!». Возвращается в магазин и требует объяснений: ПОЧЕМУ!?

Или вот: был киоск «Фрукты», и человек там раньше покупал фрукты, но теперь этот киоск не работает, закрыт. Но человек каждый день ломится в закрытую дверь, упрашивает, плачет, умоляет, кричит и никак не может понять, почему, ну почему ему не открывают и фрукты не продают.

Выглядит это, по крайней мере, странно, если не сказать иначе…

Но когда дело касается отношений с другими людьми, человек использует именно такую модель поведения и не понимает, ПОЧЕМУ не получает то, что ожидает.

Это ярко видно на примере взаимоотношений между полами.
Женщина или мужчина либо хотят получить любовь со стороны человека, которому они безразличны, либо вернуть утраченные отношения. При этом они используют жизненные стратегии, которые с завидной регулярностью приводят не к тому результату, который они ожидают.

Разберем на примере.
Мужчина по отношению к женщине использует такую стратегию поведения:
Он игнорирует женщину, не отвечает на звонки либо бросает трубку, молчит при встрече с ней, никаких «здравствуй — до свидания». Если ситуация вынуждает к общению, то он холоден и безразличен к женщине, к её мольбам, слезам и просьбам поговорить и договориться. Если его «достали» уже эти слезы и просьбы – переходит на крик, обвинения в адрес женщины: «сама дура, очевидных вещей не понимаешь, проблем не решаешь».

Из приведенного примера всем незаинтересованным участникам очевидно, что:
1. Мужчина не только женщину НЕ любит, но даже элементарно не проявляет уважения к ней.
2. Мужчина НЕ заинтересован в продолжении и развитии отношений с этой женщиной.
3. У мужчины нет причины для разрыва отношений с женщиной, но важно переложить свою ответственность за прекращение отношений с себя на неё. Поэтому вместо честного разговора – игнорирование или упреки и необоснованные обвинения.

Что же делает женщина? Она продолжает использовать явно неработающие стратегии поведения:
— унижение себя — слезы, мольбы, уговоры.
— поиск причины разрыва отношений в себе: «Что-то со мной не так! Я плохая, мне надо себя исправить, тогда он меня полюбит»
— стремление понять, почему он так себя ведет.
— оправдание своего стремления «восстановить утраченное» тем, что «раньше было по-другому». Ведь «раньше» были любовь, внимание, забота, ласка.

Разберем все пункты по порядку.

Если человек уже проявляет неуважение, может ли дальнейшее самоуничижение способствовать восстановлению отношений? Очевидно, что нет. Эта модель поведения в данном случае не просто неэффективна, а приводит к возникновению и росту агрессии у объекта любви, вплоть до проявления насилия. В данном случае мужчина от криков может перейти к избиению женщины (смотрите статью «Как остановить агрессию»).

У людей, выросших в дисфункциональных семьях, есть стойкое убеждение, что любовь можно заслужить, заработать, купить… Идея о том, что «я недостаточно хороша для любви, мне надо себя улучшить и заслужить любовь» прослеживается во всём образе жизни. Хочу вас разуверить: любят просто так, ни за что. Любовь другого человека никак не связана с поведением или достоинствами объекта любви. Любящий человек всегда найдет оправдание недостаткам любимого, которые будет воспринимать как милую пикантную черту личности. Если любят за что-то – значит, не любят, а используют другого человека для удовлетворения своих потребностей.

Любовь как потребность проявляется в желании делать что-то для объекта любви, и чем больше человек «вкладывается» в отношения временем, эмоциями, деньгами, тем больше любит. Обратите внимание на важный пункт: «делать», а не «потреблять». И никакое количество «добрых дел» не заставит объект любви полюбить, скорее наоборот, провоцирует отвращение. Это связано с тем, что объект «неразделенной любви» не может ответить вам взаимностью. Получая от любящего больше чем отдает, человек испытывает внутренний дискомфорт и чувство вины за то, что не может ответить тем же. Возникает ощущение эмоционального насилия, что вызывает желание избежать общения, отвращение и даже ненависть.

На все ваши вопросы «Почему?», очень хочется ответить словами героя известного фильма: «Потому!».
Филип Грейвс в книге «Чего на самом деле хотят клиенты, и почему они вам этого никогда не скажут» очень подробно разбирает поведенческие шаблоны людей и избавляет от многих заблуждений.
Автор утверждает, что человек — иррациональное и алогичное существо, которое, не задумываясь, действует на основе поведенческих стереотипов. Но, сделав тот или иной выбор, позже находит массу веских причин, «объясняющих» его действия не только для других, но и для себя.
Например, между двумя парами абсолютно одинаковых чулок женщина может найти 12 отличий, если ей задать вопрос, чем эти чулки отличаются.
Следовательно, сколько бы вы ни пытались понять и разобраться, почему вас отвергли – всегда найдется «логическое» объяснение. Но вот насколько оно соответствует действительности – большой вопрос.

Иллюзия того, что можно восстановить утраченное, жива в сердцах и умах многих людей. Отношения — очень хрупкая вещь и то, что однажды разрушено, невозможно восстановить в первозданном виде. Даже если очень прочный дом разрушить, то собрать его из прежних стройматериалов невозможно, но можно создать заново. Так и отношения. Отношения — это то, что «МЕЖДУ». Важно понимать, что отношения — как мост, строительство которого ведут с обоих берегов! И за его сохранность и крепость несут ответственность обе стороны отношений.

Что же делать?
1.    Посмотрите на результат и честно его признайте и назовите. Например, в вышеприведенном случае: «он меня не любит, заставить его меня полюбить я не могу»
2.    Запишите все действия, которые вы совершаете в отношении объекта любви. Очень конкретно, как фотографию дня: встала, поцеловала его в щечку, он отвернулся. Приготовила завтрак, он не стал есть. Звонила ему по телефону – сбрасывает звонок. Писала смс с просьбами поговорить – игнорирует.
3.    Осознайте, что все эти действия приводят к результату – игнорирование и накал агрессии со стороны человека, которого вы хотите принудить вас полюбить.
4.    Принять данный факт и простить себя. Не надо «посыпать голову пеплом» на тему «дура я, дура, что я наделала». Честно сказать себе: «я использовала ошибочные стратегии поведения». Возможно, в какой-то жизненной ситуации вам удавалось получить желаемое таким способом, поэтому такая модель поведения закрепилась до автоматизма. Но в данном случае – она не работает.
5. Найти другую стратегию поведения. Найдите возможность поговорить или напишите письмо по методике «Как восстановить разрушенные отношения».
6.    Если применение техники восстановления отношений не дало необходимый вам результат – составьте план своей личной жизни без объекта вашей любви. Для этого ответьте себе на вопросы:
•    Какую жизнь я хочу прожить?
•    Чем я наполню свои дни, какими радостными и счастливыми событиями?
•    Что хорошего я сделаю для себя?
•    Чему научусь, в чем создам результат?
Конечно, будет больно и плохо. Так много надежд и ожиданий было возложено на объект любви, и все это рухнуло. Состояние очень похоже на ломку наркомана, который перестал употреблять наркотик. Важно это пережить, не «сесть снова на иглу» деструктивных отношений. Потребуется какое-то время.
7.    Чтобы облегчить свое состояние и ускорить процесс реабилитации собственной личности, используйте технику «хороню свои потери».
8.    Чтобы вновь не попадать в разрушающие отношения, прочтите книгу «Женщины, которые любят слишком сильно». Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит Вашу жизнь и приходите на консультацию. Запись:

•    по телефону 8-913-917-94-79,
•    по Skype: health-guard,
•    по электронной почте [email protected]
•    Заполните форму слева на сайте

Если же у Вас дружеские отношения с объектом любви, Вам может быть полезна статья «Как перейти из дружбы в любовь. 7 простых и эффективных шагов».

maria-kudryavtseva.ru

Что делать, если любимый тебя не любит? Можно ли спасти отношения в такой ситуации? :: SYL.ru

Безответная любовь – это чувство, которое может познать женщина в любом возрасте. Оно имеет множество оттенков, влюбиться можно и в совершенно постороннего человека, и в хорошего друга/приятеля, или же казалось, что чувство взаимно, но со временем исчезла вся нежность и взаимопонимание. Не столь важны детали: если проблема имеет место быть, следует понять, что делать, если любимый тебя не любит.

А есть ли повод сомневаться?

Женщины постоянно ищут подтверждения чувств. Нежно посмотрел, внезапно обнял, подарил подарок или предложил провести вместе целый выходной – значит у нас все хорошо. А если что-то пошло не по плану, то имеет смысл задуматься об отношениях в целом и чувствах второй стороны в частности. Однако так ли это на самом деле? Очень многие представительницы прекрасного пола склонны скоропалительно решать «он меня не любит» по каким-то второстепенным признакам. Забыл поздравить с датой годовщины знакомства, приехал с опозданием, не объяснив причину, давно не дарит подарки и не пишет любовные сообщения? На самом деле рассматривать все эти признаки и происшествия как явный показатель «нелюбви» не стоит. Все мы знаем: со временем отношения становятся менее романтичными, чем в самом своем начале. Не нужно думать, что парень не любит, если он не говорит об этом постоянно, как в первые недели вашего романа. Вполне вероятно, что он просто не догадывается о том, насколько его половинке важно это слышать.

Рецепт второго медового месяца

Итак, что делать, если любимый тебя не любит, не говорит приятных слов? Многие девушки и женщины не получают достаточно ухаживаний от своих партнеров. Если недостаток общения и романтики имеется и в ваших отношениях, следует попробовать исправить все мирным путем. Не устраивайте скандал и воздержитесь от упреков о бесчувственности партнера. Хотите добавить романтики и нежности в отношения – начните с себя. Прежде чем задаваться вопросом, что делать, если любимый тебя не любит? Попробуйте вспомнить, как часто вы сами демонстрируете свои чувства. Никогда не поздно открыть новую страницу в своих отношениях, вне зависимости от того, встречаетесь ли вы полгода или женаты двадцать лет. Напишите второй половинке трогательную записку или полноценное письмо, организуйте спонтанный романтический ужин или поездку в красивое место, будьте внимательней – старайтесь больше общаться и проводить вместе время интересно.

Если любимый сказал, что не любит…

В некоторых ситуациях не приходится гадать любит-не любит. Что делать, если любимый человек сказал что чувств больше нет, а быть может, даже собрал свои вещи и ушел насовсем? Самое главное — не паниковать, в такой ситуации. Слезами и истериками горю не поможешь. Не стоит навязываться партнеру и пытаться попробовать «его уговорить». Если сил достаточно, следует попробовать разобраться в ваших отношениях и выявить причины сложившейся ситуации. Но если боль слишком сильна и он сам сказал, что больше не любит — что делать, как жить дальше? Необходимо посвятить некоторое время себе, пережить сложившуюся ситуацию и понять, чего именно вы хотите от жизни. А далее решить – стоит ли добиваться его любви или имеет смысл отправиться на поиски нового спутника жизни.

Вернуть любимого и завоевать любовь!

Если вы уверены, что ваши чувства серьезны и безответны, стоит попробовать добиться взаимности. На самом деле добиться симпатии или даже влюбить в себя можно любого мужчину – случайного знакомого или бывшего парня/мужа. Все, что нужно сделать – стать той, кого этот конкретный человек хочет видеть рядом с собой. Разумеется, не следует слепо подражать ему во всем, но иметь какие-то общие увлечения, читать одни книги и смотреть одни фильмы – более чем полезно. Не стоит забывать и о саморазвитии – мужчин привлекают девушки интересные и самодостаточные. Уделяйте время и внимание собственной внешности, запишитесь на какие-нибудь курсы, старайтесь бывать на интересных мероприятиях. Вполне возможно, что тогда ваша новая интересная жизнь увлечет вас настолько, что вы перестанете задаваться вопросом о том, что делать, если любимый тебя не любит, и поймете, что это просто не ваш человек, а переживали вы зря.

www.syl.ru

что делать, если вам правда так кажется

Поделиться в Facebook

Как обидно и несправедливо, когда никто не любит! Тебе знакомо это ощущение, комком застрявшее в горле? Тогда самое время разобраться в этой непростой ситуации и попытаться решить проблему, а не терзаться дни и ночи напролет вопросом: «За что?»

Родом из детства

Вряд ли кого удивишь тем, что большинство наших взрослых проблем формируется в первые годы жизни. Только вот парадокс: все об этом знают, но на себя примерять не хотят. И действительно, гораздо проще думать, что истинные причины сегодняшней неудовлетворенности в том, что «я сейчас что-то делаю не так» или «это окружающие виноваты». Между тем справедливо и то, и другое: чтобы стать счастливой, надо многое менять сегодня, но нельзя отмахиваться и от прошлого, как будто его и не было. Психологический закон один для всех: если от неприятного прошлого убегать — оно догонит, если с ним работать (и для начала его признать) — оно отпустит.

Постоянное ощущение «нелюбимости» (реальной или ощущаемой) — практически всегда последствия детского опыта. Того времени, когда закладывается не только наша психика, но и основы будущих взаимоотношений с людьми, наше восприятие себя и окружающих. Если ребенку не дали возможности почувствовать себя любимым, то этому самоощущению потом просто неоткуда будет взяться. И здесь речь идет не только о неблагополучных семьях. Самая яркая иллюстрация проблемы — высказывание одной десятиклассницы: «Мой папа любит не меня. Он любит свою взрослую дочь, которая не курит, не пьет, не гуляет с мальчиками и хорошо учится». Из-за родителей, которые любят только за что-то, только «если ты хорошая девочка», ты можешь всю жизнь чувствовать себя нелюбимой. Если ощущение «меня никто не любит» ты помнишь с детства (а не просто оно посетило тебя в момент плохого настроения) и оно не рассеивается, даже когда умом ты понимаешь, что любима, переубеждать себя, доказывая очевидное, бессмысленно, а ругать — вредно. Здесь сможет помочь только психолог.

Слишком хороша

«Она же такая замечательная! Почему ей так не везет?» — удивляются твои подруги. И наперебой друг другу описывают твои достоинства: милую внешность, умение вкусно готовить и изрядные карьерные достижения. И каждое слово — правда, но при этом ты плачешь ночами от одиночества, потому что рядом никого нет. Возможная причина — ты слишком хороша для тех, кого выбираешь. Мужчинам тяжело за тобой «тянуться», подсознательно им неприятно сравнивать себя с такой успешной девушкой, и они убегают. Хочешь измениться — проанализируй свой жизненный опыт, пойми, почему ты выбираешь таких мужчин. Обнаружив корень зла (возможно, он тоже в детстве), ты сможешь справиться с проблемой.

Опять не он…

Если разговориться с «нелюбимой» девушкой, нередко выясняется, что у нее есть поклонники, и порой вовсе не «однодневки», а верные и преданные. Одни приглашают в кино или ресторан, другие дарят цветы и подарки, и даже друг детства всегда готов прийти и сделать мужскую работу по дому, причем абсолютно бескорыстно. Порой уверенность в собственной «нелюбимости» не исчезает и у замужних барышень, причем на самом деле любимых мужьями. А причина проста: не «не любЯт», а «не любИт». И кто же? Конечно, Он — Тот Самый, Главная Любовь Всей Жизни. Это может быть актуальный мужчина (например бывший муж, с которым относительно недавно расстались) или фантом из прошлого. Подробности бывают разными. Иногда возлюбленный идеализируется («только он был самым-самым-самым и обладал всеми немыслимыми совершенствами»), а иногда речь идет о действительно выдающемся человеке, которому и в сердце, и в жизни трудно найти замену.
В других случаях уставшая от этой «даже уже не любви», «навязчивой идеи» девушка давно решила, что ее бывший кавалер слова доброго не стоит. Она полностью отдает себе отчет во всех его недостатках и… ничего не может поделать. Тут потребуется долгая кропотливая работа: подумай, кого и зачем ты любишь? Послушай подруг и родственников, которые уже давно твердят тебе о его ненадежности и скверном характере. Может, ты и сама это знаешь. Возьми лист и напиши, за что ты его любишь. Вполне вероятно, что и чувства у тебя уже никакого нет, а есть только сожаление о его (чувства) потере. Не лучше ли тогда выбрать кого-то более достойного? Однако если образ «единственного» заслоняет не только реальных людей, но даже желание строить отношения с кем-то другим, значит, все жестокие «обличения негодяя» не помогли. Или помогли, но не полностью. Путь к новым возможностям пока закрыт.
Сложнее, если твой бывший был наделен разнообразными ценными для тебя качествами. В этом случае, чтобы навсегда стереть его из памяти и найти нового мужчину своей мечты, понадобится ресурс. Возможно ли такое? Да, но потребуется работа со специалистом.

Разве это любовь?

У каждого из нас свои представления о том, что такое любовь, и свои пожелания к «упаковке», в которой мы хотим получать драгоценные чувства. Для одних это деликатное и бережное отношение друг к другу, для других — искреннее желание участвовать во всех проблемах любимого человека, во все вникать, во всем помогать. Но паре из двух подобных половинок будет сложно чувствовать удовлетворение от отношений: деликатный будет считать, что его «подавляют» («Разве можно говорить о любви при такой экспансии!»). А помогающий будет чувствовать, что его постоянно «отвергают», что любимый человек ему «ничего не рассказывает о своей жизни («Разве это любовь, когда нет доверия!»). И каждый в этой паре несчастен! Чтобы обрести гармонию, можно и нужно искать тех, с кем «форма» любви совпадает. Но для этого надо сначала понять себя. Шансы получить то, что хочешь, многократно возрастают, когда ЗНАЕШЬ, чего хочешь. Поэтому потрать время на то, чтобы сформулировать и записать на листочке (так надежнее), что ты считаешь проявлением настоящей любви, каких слов и действий ты ждешь от партнера. Чем конкретнее будет описание, тем больше шансов получить желаемое. Например, «чтобы он много зарабатывал и баловал меня» не годится, пиши сколько именно и все баловство «поименно».

Не любят, а я тогда…

Беда, если из своей «нелюбимости» ты пытаешься извлечь выгоду. Беда в первую очередь для тебя: в этом случае ты не решишь проблему, поскольку не захочешь по‑настоящему с ней расстаться. Тут горькое ощущение становится ловушкой со сладкой приманкой. И вот ты уже находишь оправдание любым неблаговидным или просто вредным поступкам. Например, можно не следить за собой («все равно ведь у меня никого нет», «кому какое дело, как я выгляжу»). Или быть небрежной к своему здоровью («я умру — никто не заплачет»). Или постоянно ныть или быть грубой с окружающими («у меня жизнь тяжелая, поэтому я срываюсь»). Но логика «мне плохо, значит, я имею право на все» облегчает жизнь примерно так же, как алкоголь или наркотики. То есть на первый взгляд значительно, а на самом деле — принося несоизмеримо больше вреда, чем пользы.

Источник: bomba.co

Поделиться в Facebook

Это тоже очень интересно:

cleverstory.ru

что делать если тебя не любят

Как жить, если тебя не любят?

Как говорил один из апостолов: «кто говорит: я люблю Бога, а брата своего ненавидит, тот лжец — т.е: не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?».

И ещё: «кто не любит, тот не познал Бога, потому что Бог есть любовь».

А как жить если в наших глазах нет того, кто бы нас любил? Но знаете . вот главное это «Я люблю их». «Я Их люблю — это правильно». То, что «Они тебя не любят» — это их проблема, с которой «Им Самим» наверняка придется с ней бороться, поскольку «Нелюбовь к тебе» выражается определенной степенью презрения, лицеприятия(Предположим: «Руки у него не из того места выросли») — и то и другое есть греховное составляющее. Как говориться «Их нелюбовь к тебе» — на «Их»совести остается в виде «греховного осадка». Главное чтобы «Ты» любил «Не любящих тебя» — крайне невозможная миссия.

И опять встает этот вопрос: как же всё таки жить? В смиренномудрии, гласит ответ старца. Лучше бы сказать: забить на тех,кто не любит тебя и жить дальше, как оно и жилось. Забить в смысле не обращать ни какого на «них внимания», потому, что когда мы думаем как раз о нелюбви других к нам, мы лишний раз уделяем этому внимание, вместо того, что бы лишний раз лучше над собой поработать, нежели каждый день по пускать мысли о «нелюбви других». Не любящие тебя — внимания как правила твоей персоне не уделяют, стараясь всячески избежать контакта. Вот и «Мы» поступим ровно также: не буем заострять каждый раз внимание «на Не любящих.

Просто Вариант «Забить и жить как жилось» более прост в исполнении, не требует больших усилий (в психологическом плане). Вариант по Библии: «Любить не любящих» — «требует огромных, страшных, ненасытных усилий».

Что делать, если меня никто не любит?

Меня никто не любит: 10 причин + 5 шагов для выхода из СЛОЖИВШЕЙСЯ ситуации.

Как бы феерически не складывалась карьера, не радовало пальто от самого Valentino и новый трендовый маникюр, все это кажется самой настоящей фигней, если в голове отчаянно бьется мыслишка: «Меня никто не любит».

Предлагаем подойти к решению этой проблемы со всех возможных сторон, сделав из вас «самую обаятельную и привлекательную» барышню в радиусе тысячи километров, чтобы никто не усомнился в вашей неотразимости.

10 причин, по которым вы можете утверждать «Меня никто не любит» — найти врага и обезвредить

Прежде чем заламывать в отчаянии руки и с мировой скорбью в глазах утверждать, что меня никто не любит, проверьте, не узнаете ли вы себя в одном из этих «чудесных» типажей:

никто не любит людей, которые заходят слишком далеко с различными выходками и шутками.

Ну, ласточка вы наша, одно дело шепнуть тихонько подружке, что у нее зубы в помаде и совсем другое – «нагородить» ее мужу о том, что пока он ездил в командировку, она была замечена в компании двух бравых джигитов в кафе «Подснежник»;

никто не будет рад человеку из тех людей, которые на вопрос «Как дела?» начинают причитать о своей горькой судьбинушке, как профессиональные плакальщицы на похоронах.

Даже если ваш кот отравился, начальник заставил выйти на работу в выходной, а любимый мужчина и вовсе скрылся за горизонтом, постарайтесь изобразить что-то похожее на улыбку и скажите, что у вас все нормально, вы «держите хвост пистолетом» и никто не омрачит вашего чудесного настроения;

никто не любит людей, которые кажутся высокомерными и недоступными.

Так что опустите свой нос хотя бы на полсантиметра и улыбнитесь миру;

никто не жалует людей, которые вечно оправдываются.

Коли уж проспали на работу, то признайтесь начальнику честно и пообещайте «искупить вину» ударным трудом, а не сочиняйте на ходу «легенду» о плохом самочувствии и сыне, напрочь отказавшемся идти в детский сад.

Никто не верит в эти «басни»;

никто не обрадуется общению с человеком, у которого негативное мнение обо всех и обо всем.

Поверьте, плохая погода – это еще не катастрофа вселенского масштаба, а книга, которая не понравилась лично вам – не «унылая макулатура»;

никто не любит людей, которые слишком много болтают.

Психологи в тысячный раз напоминают, что главное условие успешного общения – умение слушать, а поэтому не частите в разговоре, как пулемет. Дайте шанс собеседнику и вам что-то поведать.

Не любит никто быть только пассивным слушателем;

никто не в восторге от людей, которые все драматизируют.

Такие особы даже из покупки просроченного сырка могут сделать добротный триллер с элементами драмы и трагедии;

никто не любит людей, «железобетонно» уверенных в своей правоте и безграничном авторитете.

Хм, ну не может нормальный человек одинаково хорошо разбираться в сортах баклажана и болезнях кожи.

Позвольте в разговоре и кому-то другому «блеснуть» интеллектом и погреться в лучах славы;

никто не в восторге от людей, свято уверенных в том, что они – центр Вселенной и венец мироздания.

Как поговаривает подруга автора статьи: «Я, конечно, себя люблю давно, но остальные – тоже замечательные люди, с такими же двумя руками, ногами и головой, как у меня».

Взять высоту: 5 шагов к тому, чтобы у вас никогда не было повода сказать, что меня никто не любит!

Если проблему «Меня никто не любит» вы осознали и готовы «со взором горящим» броситься ее решать, мы советуем не спеша пройти каждый из указанных этапов:

Мама не целовала вас в детстве перед сном? Вам не дарили куклу Барби за каждую пятерку по математике и заставляли (вот изверги!) мыть посуду после ужина? Потому не любит вас никто?

Соберитесь, ведь это было пару десятков лет назад!

А люди любят и уважают не тех, кто копается в детских обидах и своих комплексах, а тех, кто идет по жизни легко (мы бы даже сказали, пританцовывая).

Если вы ноете «Меня никто не любит» из-за низкой самооценки, попробуйте:

поработать над своей внешностью и исправить все то, что повергает вас в уныние, но поддается коррекции, чтобы любить себя.

Может, стоит скинуть пару килограммов, чтобы влезть в летний сарафан? Или метнуться в солярий, чтобы кожа не так отливала благородной синевой?

«Моя история любви к себе началась с того, что я полдня «убила» на то, чтобы разобрать свой гардероб.

Те вещи, которые категорически не устраивали – выбросила, а те, к которым у меня были «претензии» – отнесла в ателье и переделала так, чтобы они на мне сидели шикарно.

Порядок в шкафу и идеальный (с точки зрения пропорций и стиля, а не стоимости) гардероб вдохновляют меня каждое утро», – делится опытом Светлана из Тюмени.

Тем же «терапевтическим» эффектом обладает ремонт, перестановка или генеральная уборка в доме;

завести себе новое хобби, если не любит никто.

Делайте, что угодно – хоть японскую каллиграфию изучайте, хоть прыгайте с парашютом – лишь бы это заставило ваши глаза сиять ярче, чем звезда на Спасской башне Кремля и любить жизнь и себя в ней.

Евгения из Сум рассказывает: «Я всегда считала себя типичной, затурканной «ботанкой» и страдала от того, что меня никто не любит.

Но как-то раз прочитала о том, что в городе проходит чемпионат по интеллектуальной игре «Что? Где? Когда?» и, собрав волю в кулак, пошла на это мероприятие.

И знаете что? Я стала настоящей «звездой» и выиграла звание лучшего игрока сезона. Это был такой кайф!

А потом оказалось, что ребята из моей команды увлекаются спелеологией. Теперь вместе каждые выходные лазим по пещерам.

Я нашла свою «стаю», где меня любят и ценят такой, какая я есть, никто не осуждает»

не будьте эгоисткой и найдите способ помогать тем, кто в этом нуждается, если не любит никто.

И не «замахивайтесь» сразу на голодных детей Судана, помогите лучше старенькой соседке с покупками или очумевшей от усталости многодетной подруге.

На «крайняк» накормите остатками курицы облезлого кота с помойки и будет хоть одно существо, которое будет беззаветно вас любить;

если никто не любит, постарайтесь каждый день делать что-то новое или узнавать.

Пусть это будет хотя бы новый маршрут с работы домой или безалкогольный глинтвейн вместо привычного американо.

почитайте книги авторитетных психологов о том, как навсегда распрощаться с низкой самооценкой и любить себя, опробуйте на практике их рекомендации, например:

решить проблему низкой самооценки и полюбить себя поможет просмотр мотивирующих фильмов:

Если вы гордитесь замашками принцессы, но из-за вашей завышенной самооценки люди шарахаются от вас, как от китаянки с подозрением на атипичную пневмонию, советуем не «париться» проблемой «Меня никто не любит», а задуматься о том, что:

вы не являетесь (да и не обязаны) во всем быть «супер-пупер».

Не знаете законы термодинамики? Страдаете «географическим кретинизмом» и можете заблудиться в двух кварталах от своего дома?

проявляйте уважение к другим людям, даже если вы уверенны, что вас никто не любит.

Странная дамочка из соседней квартиры может оказаться известным профессором английского языка с кучей историй о заграничных путешествиях, а прыщавый юнец – гениальным айтишником.

Так что у каждого есть свои сильные стороны.

относитесь спокойно к критике, если не любит вас никто из-за вспыльчивости.

Как-то за поеданием горячо любимых суши, подруга упрекнула автора статьи в том, что зарабатывает она маловато из-за того, что распыляет свои силы на множество проектов и не всегда умеет говорить «нет» тем, кто хочет загрузить ее «по самые брови» решением своих проблем.

Результат? Через 2 месяца заработок увеличился в полтора раза!

Так стоило ли выкалывать подруге глаз палочкой для суши, если она искреннее хотела помочь?

если вы где-то «накосячили», то не сваливайте все на неудачный гороскоп, водителя дядю Ваню и политиков-коррупционеров, а спокойно проанализируйте свои ошибки, чтобы не повторить их снова.

Даже если речь идет о неудачном фасоне платья или испорченном мясном пироге, есть который напрочь отказалась и ваша собака.

Шаг № 2. Поверьте в свои силы, даже если уверены в том, что «Меня никто не любит».

Итак, маловерная, почему вы усомнились, что вам под силу выучить английский язык, хорошо водить машину, приготовить трехэтажный торт и добиться всеобщего обожания? Ведь никто пока не доказал вам обратное!

Для того, чтобы вы напрочь выбросили из головы мысли, что вас никто не любит, наведем вам лишь несколько жизнеутверждающих примеров:

Ник Вуйчич, мужчина без рук и ног, создал прекрасную семью, получил качественное образование, занимается плаванием, серфингом, гольфом, а между всеми этими увлекательными штуками колесит по свету и мотивирует отчаявшихся людей верить в себя и любить жизнь;
Томас Эдисон изобрел электрическую лампочку с 2000-й попытки, когда никто уже не верил в успех;

звезде боевиков Сильвестру Сталонне при родах повредили нервные окончания, поэтому у него до сих пор частично парализована одна щека, губы и язык.

А в фильмах никто этого не замечает и любят актера всей душой сотни фанатов.

Вы все еще думаете, что сбросить 10 кг, чтобы влюбиться в себя раз и навсегда – это нереально?

Ну-ну, тогда топайте к холодильнику за кусочком тортика с причитаниями «Не любит меня никто».

Шаг №3. «А нам все равно,…не боимся мы волка и совы…»: избавьтесь от своих страхов, если замучили всех фразой о том, что вас никто не любит.

Переживаете, что вас никто не любит и никогда не полюбит? Так, а что конкретно страшного в вашей жизни происходит от этого?

Допустим, у вас нет близких друзей.

Никто не мешает сделать такими ваших коллег, кого-то из одноклассников или однокурсников. Да и соседка Ира из 33-й квартиры – тоже дама, что надо.

Кстати, а вы в курсе, что есть как минимум два человека, которые всегда «за вас», любят, даже если вы ограбите банк, растолстеете или превратитесь в лягушку, как в русской народной сказке? Папу с мамой давно навещали?

Нет любимого человека? Вы боитесь, что вас никто не любит и вы не сможете создать семью?

Во-первых, каждый день ситуация может поменяться, во-вторых, множество очаровательных дам прожили яркую, насыщенную жизнь, не свив семейного гнездышка. Среди них – Шарлиз Терон, Вайнона Райдер, Коко Шанель и прочие достойные барышни.

Гораздо больше женщин бездарно тратят жизнь на просмотр сериалов и сплетни, вздыхая о тяжелой семейной жизни и жалуясь, что муж не любит.

Или думаете, что вся полнота жизни сводится к тому, чтобы можно было занять себя стиркой носков и приготовлением борща? Нет, дорогая, семья – это родство душ, это магия высшего разряда.

Так что боятся нужно не того, что вас никто не любит, а того, что вы тоже особых симпатий ни к кому не питаете и «профукиваете» жизнь за нытьем.

Шаг № 4. «Спокойствие, только спокойствие»: научитесь воспринимать неудачи, как часть личностного роста.

Если вы в то, что вас никто не любит и никогда не поддерживает, верите больше, чем в три закона Ньютона, позвольте вам напомнить:

величайший мультипликатор всех времен и народов Уолт Дисней был уволен из газеты «из-за недостатка воображения» и никто и подумать не мог, какой успех его ждет в будущем;
потрясающий режиссер Стивен Спилберг дважды проваливался при поступлении в Школу киноискусства с записью «слишком бездарен»;

Джоан Роулинг 12 раз отказывали, прежде чем одно из издательств согласилось выпустить первую книгу о Гарри Потере.

Никто не хотел связываться с шальной домохозяйкой;

король ужасов Стивен Кинг обошел 30(!) издательств, чтобы найти то, в котором согласятся издать ныне культовый роман «Керри».

Никто не хотел его даже слушать!

незабвенную актрису Фаину Раневскую в начале карьеры выгнали из одного из подмосковных театров с ярлыком «совершенная бездарь».

А не любить ее афоризмы просто невозможно!

Нам продолжать? Вы ведь решили, что «меня никто любит», «я – абсолютное ничтожество» только потому, что вас облаяла соседская собака, на выходных никто из подружек не позвал на «рюмочку чая», а значит – не любит.

Как ребенок, ей Богу!

С чем же связано опасение, что вас никто не любит?

Поможет разобраться в этом вопросе практикующий психолог:

Шаг № 5: «Я не волшебник, я только учусь»: откажитесь от идеализации себя и других людей, если обеспокоены проблемой «Меня никто не любит».

Не требуя от себя внешности, как у одной из моделей Victoria`s Secret, интеллекта нобелевского лауреата и манер английской королевы, вы автоматически соглашаетесь на то, что любить вас можно (и нужно) просто за то, что вы есть и здесь!

Слышали о понятии «безусловная любовь»? Никто не рассказывал?

А все ваши потуги на саморазвитие должны быть в кайф, словно первый в году выезд на шашлыки. И никто, кроме вас, не знает лучше, что принесет вам удовольствие, что вы любите.

«Когда я устаю от себя, такой собранной, целеустремленной и вечно самосовершенствующейся, то устраиваю свидание сама с собой: просто гуляю по городу, слушая в наушниках любимую музыку, покупаю книги, иду в кино, пью на лавке в парке любимый ванильный кофе.

Так «заряжаюсь» позитивом на несколько недель, чтобы любить себя и окружающих», – делиться Рита из Санкт-Петербурга.

И не ждите, что вас будут безумно любить другие люди – дайте им тоже насладиться самым увлекательными отношениями в жизни – романом с самим собой.

К тому же зацикленность на ком-то отнюдь не добавляет «баллов» человеку. А вам нужен кто-то ущербный?

Вот когда два таких по-хорошему самовлюбленных человека встретятся – все, искра, безумие, будь то личные отношения или деловые!

Вопрос «Почему меня никто не любит?» ни у одного из них не возникает, потому что у них нет времени на эти «обломовские» самокопания – нужно дальше работать над собой, развиваться, искренне общаться с другими людьми и «кайфовать» от жизни.

Источники:
Как жить, если тебя не любят?
Как говорил один из апостолов: «кто говорит: я люблю Бога, а брата своего ненавидит, тот лжец — т.е: не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит?». И ещё: «кто
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/703826-kak-zhit-esli-tebja-ne-ljubjat.html
Что делать, если меня никто не любит?
Меня никто не любит: 10 причин + 5 шагов для выхода из СЛОЖИВШЕЙСЯ ситуации.
http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/menja-nikto-ne-ljubit.html

lovewithyou.ru

Что делать если тебя не любят

Как быть, если тебя не любят?

В любви нуждаются все люди, ведь именно благодаря ей мы чувствуем себя кому-то нужными, становимся счастливее, добрее, нежнее. Но как быть, если вы не чувствуете ее со стороны окружающих? Как быть, если тебя не любят? Это сложная психологическая проблема, в которой нужно тщательно разбираться — искать причины и пути решения, чем мы сейчас и займемся.

В нашем мире действуют два важных связанных между собой закона — закон отражения и закон притяжения. В чем их суть, и как они работают? Дело в том, что мы отражаем в этот мир свои эмоции, мысли, чувства, страхи, желания, ожидания, делимся этим с окружающими, осознанно и бессознательно. Так действует закон отражения. В ответ на то, что мы предлагаем миру, мы притягиваем подобное.

К чему эта информация? К тому, что причины нелюбви окружающим находятся глубоко в вас, в вашей личности. Все зависит от вашего характера, личных качеств, настроения, поведения. Некрасивая внешность здесь особой роли не играет. Есть некрасивые люди, которых очень любят, и симпатичные люди, отталкивающие от себя окружающих.

Как быть, если ты любишь человека, а тебя не любят? Любовь между мужчиной и женщиной весьма непредсказуема, это особый вид любви, и ее нельзя насильно вызвать к себе. Поэтому если вы чувствуете, что любимый или любимая не отвечают взаимностью, прекратите терзать себя и начните новую жизнь. Вот несколько советов, которые помогут:

Отношения детей с родителями — сложная тема. Попытаемся разобраться в них и понять, почему родители не любят своих детей и так ли это на самом деле.

Вот мы и разобрались в том, как быть, если тебя не любят. Ищите причины в себе, исправляйтесь и начинайте любить этот мир, и он обязательно ответит взаимностью.

Сборник ответов на ваши вопросы

Что делать если ты любишь парня, а он тебя нет? Пожалуй, этот вопрос в нашей жизни звучит нередко. Безответная любовь приносит страдания и комплексы. В основном, с такой проблемой сталкиваются молодые девушки. Они влюбляются в своих одноклассников, друзей или соседей, которые не отвечают взаимностью. Жизнь с такой проблемой может стать невыносимой. Остается только два варианта – забыть парня или постараться расположить его к себе.

Не нужно паниковать и страдать от безответной любви. А действительно ли парень не испытывает никаких чувств? В этом легко убедиться!

Какой у мужчины взгляд? Если у него есть чувства к девушке, то он всегда будет обращать на неё внимание. Можно почувствовать, как он постоянно пытается найти свою возлюбленную глазами;
Как правило, в присутствии объекта симпатии мужской пол забывает о своей храбрости, они ведут себя застенчиво и путаются в словах;
Для того чтобы убедиться в том, испытывает ли парень чувство, достаточно вызвать у него ревность. Можно пофлиртовать с другим мужчиной у него на глазах и проследить за его реакцией.

Понять о том, какие чувства мужчина испытывает, достаточно сложно. Они, как никто другой, умеют скрывать свои эмоции.

Если объектом любви стал парень-мечта, ради которого можно свернуть горы, то стоит измениться в первую очередь самой. К счастью, социальные сети немного облегчили нашу жизнь. Теперь по фотографиям можно понять, чем увлекается человек и в кругу каких людей он предпочитает общаться. Почему бы не завести себе такое же хобби для того, чтобы сблизиться с этим человеком.

Ради любимого парня несложно изменить и внешность. Желательно спросить у общих знакомых, какую он представляет рядом с собой девушку. Задача немного облегчается, теперь дело за малым – стать его идеалом .

Тот период, когда мужчины могли бороться годами за сердце возлюбленной, уже прошел. Все чаще можно встретить слабую половину человечества, пытающуюся обольстить противоположный пол. Прежде чем совершать активные действия, следует выяснить, испытывает ли возлюбленный ответные чувства. Самый лучший способ это сделать – откровенно поговорить. Следует спросить у парня напрямую, возможно ли с ним совместное будущее. Если нет желания выдавать свои чувства, то можно попросить выяснить об этом через общих знакомых.

Можно воспользоваться и банальными методами, например, пригласить парня на свиданиеили совместную прогулку. Если он ответит взаимностью, то шансы на ответную симпатию есть, причем неплохие;
Нужно стать для человека другом для того, чтобы у него появилось доверие. Часто мужчины привыкают к женщинам и незаметно они становятся частью их жизни;
Нужно стать для него загадкой. Отправьте тайный подарок, пусть он помучается и отгадает, кто его автор.

Все эти способы имеют смысл только в том случае, если парень испытывает хоть какую-то симпатию. В остальных случаях лишний раз навязываться нет смысла, лучше постараться найти наиболее доступный и подходящий для себя вариант.

Если все попытки привлечь парня не принесли желаемого результата, то нужно постараться его забыть с помощью этих 7 советов:

Если следовать советам, то в скором времени можно разлюбить парня. Однако, при отсутствии положительного результата, желательно обратиться к психологу.

Практически каждая женщина не понаслышке знает о том, что такое безответная любовь. Зачастую, это чувство появляется к новому знакомому. Существуют случаи, когда безответная любовь проявляется и к бывшему парню. Молодой человек уже пережил момент расставания и наладил свою жизнь, в это время девушка живет мыслью, что они вскоре будут вместе. Если восстановить отношения невозможно, то нужно сделать все для того, чтобы в голове не осталось от них ни следа.

Психологи рекомендуют написать письмо парню и поблагодарить его за все прекрасные моменты. На бумаге нужно оставить все свои мысли. Не обязательно посылать его возлюбленному, можно просто сжечь его вместе со всеми воспоминаниями о нем. Также следует избавиться от всех вещей, фотографий и подарков, которые напоминают о бывшем парне. Лучший способ забыть его – найти новое увлечение.

Задумываться о том, что делать, если ты любишь парня, а он тебя нет, юные девушки будут всегда. Стоит воспринимать этот период как необходимый жизненный опыт. Лучшее средство все забыть – это время.

Не бывает такого, что в жизни все одинаково, всему свойственно заканчиваться и изменяться. Следует уже сейчас начать новую жизнь без ненужных мыслей, уже скоро появится светлая полоса, которая принесет массу положительных моментов.

Далее рекомендуем посмотреть интересное и познавательное видео о том, как понять, любит ли вас парень по его взгляду и жестам:

Что делать, если свекровь тебя не любит?

Девочки подскажите, как быть. Чувствую себя пустым местом для свекрови, сама по сути человек общительный могу либо любить людей, либо игнорить равносильно ненависти, либо не знать. Третье не вариант. А муж к сожалению до 30 лет прожил с мамой и души в ней не чает. Подскажите как себя вести.

Я, наверное, не могу дать правильный совет, потому что сама не очень люблю общаться с людьми, с которыми у меня мало точек соприкосновения.

Но в свое время я выбрала такой достаточно сдержанный вариант взаимоотношений, скорее формальный. Потому что свекровь была женщина добрая, в принципе хорошая. Но мне решительно не о чем было с ней общаться, а также надо учитывать то, что и у мужа с ней были тоже непростые отношения. Она-то, возможно, ждала больше тепла, потому что была одинокой женщиной и уже не очень-то и здоровой.

Но в целом надо настраивать себя на позитивную волну — все же вы родственники. Но если есть раздражение , то надо минимизировать общение, хотя бы на время.

С другой стороны, если часто прибегаете к помощи свекрови (например, свекровь сидит с внуком), предположим, то это надо ценить и проявлять определенную благодарность.

Но, кстати, Вам повезло, что муж любит маму. Замечено, что, если муж хорошо относится к маме, то обычно и к жене он хорошо относится, ценит ее. Хотя сначала это может показаться парадоксом, но так обычно и есть.

Ну и многое зависит от того, в одном доме вы живете со свекровью или нет. Скажем, я никогда не жила со свекровью (я уже была девушкой со своей квартирой))), поэтому чувствовала себя вполне независимой. А если живете в одном доме, все же надо больше подстраиваться, мне так кажется.

Что делать, если тебя не любят?

Психолог Минск Был на сайте: 12 дней назад

Ответов на сайте: 730 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 23

Полина, здравствуйте! В вашей паре, судя по всему, настал период конфликтов, разногласий, притирок. Это неизбежный этап отношений. У кого-то он начинается позже , у кого-то раньше. В этот период пары или распадаются, или, если есть обоюдное желание, преодолевают конфликты, решают проблемы, меняются друг для друга и , как следствие, сохраняют отношения, переводя их на следующий, более высокий уровень.

Конечно же, ситуация усложняется, когда на ряду с личными конфликтами в паре, один из участников (в вашем случае оба) совершают измену. Вы сейчас не можете доверять своему парню и подозреваете его в неверности. Ваши отношения, скорее всего, действительно под угрозой. Но их можно спасти если вы оба этого сильно хотите. Для этого вам обоим необходимо задаться целью отношения реабилитировать. Путь этот не простой и связан с личностным изменением каждого партнера. Вам необходимо много и качественно общаться по поводу того, что происходит, кто чего хочет от отношений, какие пути развития вы оба видите, кого что не устраивает, за что вы друг друга цените.

Полина, шанс на будущее в отношениях всегда есть — вопрос лишь в том, сколько сил готовы оба учстника в них вкладывать. Перепиской с психологами вы вряд ли сильно поможете своим отношениям. Было бы намного эффективнее если бы вы, желательно вдвоем, обратились к семейному терапевту — психологу, который специализируется на том, чтобы находить в вашей паре ресурсы.

Источники:
Как быть, если тебя не любят?
Тебе кажется, что весь мир против тебя? Как быть, если тебя не любят? Мы поможем тебе разобраться в этой проблеме. Из этой статьи ты узнаешь о том, почему так происходит и как исправить ситуацию. Мы поможем справиться с неразделенной любовью к парню или девушке, наладить отношения с родителями и окружающими.
http://elhow.ru/otnoshenija-i-semja-1/kak-byt-esli-tebja-ne-ljubjat
Сборник ответов на ваши вопросы
Что можно сделать, чтобы завоевать любовь парня. Как быть, если отношения с ним холодны и он вас не любит.
http://1-vopros.ru/132-chto-delat-esli-ty-lyubish-parnya-a-on-tebya-net.html
Что делать, если свекровь тебя не любит?
Я, наверное, не могу дать правильный совет, потому что сама не очень люблю общаться с людьми, с которыми у меня мало точек соприкосновения. Но в свое время я выбрала такой достаточно сдержанный вари
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/217972-chto-delat-esli-svekrov-tebja-ne-ljubit.html
Что делать, если тебя не любят?
На вопрос: Что делать, если тебя не любят?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/80112/

jealousy-relationships.ru

РубрикаСоветы психолога