Как избавится от ревности к девушке – Как избавиться от ревности к девушке • Фаза Роста

Наша интересная группа Вконтакте:

psyholic.ru

Как избавиться от ревности к девушке

Как избавиться от ревности к девушке

Ревность супруга является частой проблемой неблагополучных семей . Кстати , такое неблагополучие взращено как раз на почве ревности , которая иногда принимает самые жестокие , уродливые и трагические формы .

Ревнивый супруг сильно портит жизнь , он лишает свою спутницу общения , в котором нуждаются все без исключения люди .

Самая распространенная ошибка многих представительниц женского рода заключается в том , что они думают , что через некоторое время мужчина привыкнет , научится ей доверять , перестанет закатывать скандалы и поводу и без .

Как правило , бороться с ревностью мужа бесполезно , так как это является игрой в одни ворота . Какие бы способы девушка ни начала предпринимать , результат всегда будет одинаков – мужчина продолжит ревновать , а может быть , даже начнет проявлять свои негативные чувства в грубой и жесткой форме .

Позицию девушки , которая решила смириться в неизбежности и переносить все унижения и оскорбления , нельзя считать перспективной . У супруги не должна быть выжидательная позиция , она должна действовать , но действовать с умом . Как показывает практика , попытки избавить мужа от ревности во время гнева чреваты неблагоприятными последствиями . Поэтому , в том случае , если вспыльчивость мужчины границ не знает , то для задушевного разговора необходимо подобрать иной момент . Но разговаривать необходимо в обязательном порядке , так как благодаря этому можно построить новую линию отношений и сформировать непривычные способы восприятия ситуации и реагирования .

Только ревнивый супруг может определить настоящую причину своей ревности . Но только захочет ли он этой информацией делиться с женщиной . Если состояние мужчины внушает опасение , если он признается в том , что проблема есть и необходимо стараться ее решить , то , скорее всего , потребуется помощи психолога . Необходимо определить степень расстройства , а потом сформировать комплекс мероприятий по реабилитации . Только таким образом можно разрешить патологические проблемы .

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника — всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны — они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

Демоны внутри тебя рвутся каждый день с новыми силами. Периодически случается у каждого в жизни взлеты и падения. Бизнес, спорт, карьера не важно чем Вы .

Тема раскрыта для полных семей, основной заработок которых приносит в дом мужчина. Эти идеи, для воплощения которых потребуется мужская сила. Однако, есть и те, которые .

Практически у каждой домохозяйки дома есть мебель, подлежащая обновлению. Конечно, облик определенных вещей уже не восстановить никакими средствами и она однозначно уходит в небытие. Однако .

Часто ревность — это патология психики. Но если раньше муж не замечался за такими «приступами», но потом вдруг это появилось, значит появился повод. И этот повод подала супруга. Нужно вернуться назад и вспомнить все свои хвосты и обьясниться с мужем. Иначе ситуация будет только усугубляться.

Источник:
Как избавиться от ревности к девушке
Что делать с ревностью парня? Ревность разрушает отношения даже между самыми любящими людьми. Как избавить мужа от ревности? На самом деле победить ревность не так легко…
http://happyvisit.ru/semya/kak-izbavit-muzha-ot-revnosti.html

Как избавиться от ревности к мужу

Вам придется осознать, что у вашего мужа, насколько близки духовно бы вы не были, все равно остается право на личное пространство, которое вы обязаны уважать. Невозможно контролировать абсолютно все мысли и поступки любимого человека, да и не стоит к этому стремиться.

Ему может понравиться актриса из кинофильма, красотка на пляже или коллега на работе, но это вовсе не значит, что он обязательно изменит вам с симпатичной секретаршей из соседнего отдела. Инстинктивно обращая внимание на чужую красивую фигуру, он забывает о ней через несколько секунд, а вот ваши родные глаза и запах волос он будет помнить и любить всегда. Поэтому нет никакого смысла ревновать любимого мужчину к каждой проходящей мимо девушке в мини. Вы ведь тоже замечает мускулистых красавчиков из рекламы шоколада или геля для душа и не считает это преступлением против моральных ценностей брака.

Доверяйте любимому мужчине. Доверие – это та основа, на которой строятся полноценные взаимоотношения в паре. Если его нет, то нужны ли вам такие отношения? Поэтому положитесь на благоразумие супруга, его любовь и уважение к вам – это куда более надежные гарантии его моногамности, нежели постоянная слежка за его действиями и поступками.

Приступы ревности часто склонны испытывать неуверенные в себе люди. Поэтому постоянно работайте над своей самооценкой. Если ваш муж находится рядом с вами, а не с другой женщиной, то значит вы для него самая умная, красивая и сексуально привлекательная женщина на свете. Так есть ли смысл его ревновать?

Источник:
Как избавиться от ревности к мужу
??? Чрезмерная ревность — чувство, убивающее любовь. Часто, несмотря на гармонию счастливого брака, женщина буквально изъедает себя излишней подозрительностью по отношению к супругу? Как избавиться от
http://www.justlady.ru/articles-146790-kak-izbavitsya-ot-revnosti-k-muzhu

КАК ПОБОРОТЬ РЕВНОСТЬ ИЛИ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА РЕВНОСТИ

— «Знаешь, а он у тебя гуляет» — «Пусть гуляет. Он тепло одет».
Любовь — это прекрасное украшение нашей жизни. Но зачастую она омрачается недоверием к любимому человеку — ревностью. Стоит отметить, что ревность вовсе не обязательная спутница любви, а скорее всего первый шаг к ее разрушению.

И чтобы выяснить как побороть ревность, рассмотрим откуда она происходит. А появляется ревность еще в детстве. И главной причиной возникновения ревности у ребенка является страх потерять внимание и любовь матери (например, при появлении второго ребенка в семье). Детская ревность вначале проявляется всегда к матери, независимо от пола ребенка.
Поэтому в вопросе как избавиться от чувства ревности, важно понимать, что первый объект ревности — всегда женщина.

Чтобы понять, как избавиться от чувства ревности, рассмотрим основные причины ее возникновения.
1. Гипертрофированное чувство собственности. Партнер рассматривается как собственность, фактически вещь. Действия партнера постоянно контролируются, он должен отчитываться: где, зачем был, что делал, почему не позвонил, почему не видел смс. Любое подозрение на возможность измены вызывает у ревнующего гнев и ярость.
Как избавиться от чувства ревности в этом случае — для начала осознать, что партнер не является вашей личной собственностью и вы два свободных человека. Он может поступать в любой ситуации так, как сочтет нужным. А уже вы решаете — быть с ним дальше, или разойтись.

1. Если вас беспокоит ревность — попробуйте преувеличить симптомы. Посмотрите на себя со стороны (для этого хорошо делать это перед зеркалом).
2. Прислушайтесь к ощущениям вашего тела и утрируйте его реакции.
3. Измените ваше чувство ревности на противоположное — чувство доверия и испытайте его.
4. Примите на себя ответственность за свою ревность. Например, вместо того чтобы говорить: «Это он/она собирается мне изменить», скажите: «Я позволяю себе ревновать его/ее».

Источник:
КАК ПОБОРОТЬ РЕВНОСТЬ ИЛИ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА РЕВНОСТИ
как побороть ревность, как избавиться от чувства ревности, причины ревности
http://medelec.ru/arti%D1%81les/kak-poborot-revnost_kak-izbavitsya-ot-chuvstva-revnosti.html

psiholog4you.ru

Ревность. Как избавиться от ревности

Как избавиться от ревности

Как избавиться от ревности

Ревность, слабо или ярко выраженная, присуща всем людям на Земле. Если же человек говорит, что он абсолютно не ревнив, это означает лишь то, что он обладает прочным порогом ревности, и человек просто не попадал в такие ситуации, при которых данный порог был бы пройден. Многие индивиды, большая часть из которых представляют прекрасный пол, поддерживают общепринятое мнение относительно того, что когда человек ревнует, это является прямым доказательством его любви. Вспомните фразу: “Ревнует, значит любит”. Увы, это далеко не так. Ревность и любовь даже не ходят рядом, они абсолютно противоположны друг другу. В истинной же сущности ревности лежит… эгоизм! Да, не любовь, а самый настоящий эгоизм, когда один человек каждый день закатывает другому сцены ревности только для того, чтобы этот другой принадлежал ему и никому более. В данном случае возлюбленный рассматривается человеком не как индивид, заслуживающий уважения, а как собственность. Но человек пришел в этот мир свободным, а потому он не может быть чьей-либо собственностью. Любовь предполагает не только взаимное духовное притяжение, но и уважение к правам человека – вот вам и доказательство того, что любовь и ревность не связаны друг с другом.

Если заглянуть в понятие ревности еще глубже, можно найти в ее основе еще одно человеческое чувство – зависть. Особенно зависть на почве ревности проявляется в семейных отношениях – если один из супругов не представляет никакого интереса для противоположного пола, а другой, напротив, отбоя от ухажеров не знает, у первого возникнет чувство зависти. И правда, ну как так – он такой красивый весь, и никому не нужен, а эта / этот…. Ну неужели он / она лучше, чем я? Все это перерастает в конфликт интересов, после чего семья рискует и вовсе разрушиться. Как правило, обделенный вниманием противоположного пола применяет к своей “половинке” меры, направленные на снижение популярности среди противоположного пола – не выпускает из дому, не разрешает одевать красивые наряды, ограничивает доступ к телефону и т.д. Человеку в голову не приходит мысль о том, что причина его раздражения может скрываться не в супруге, а в нем. Поэтому, вместо ограничения прав и свобод супруга ревнивцу следовало бы привести себя в порядок – заняться спортом, повысить общеобразовательский уровень, в общем, сделать все, чтобы привлечь к себе внимание противоположного пола.

Элемент ревности номер три – неуверенность в себе. Когда человек неуверен в себе, в своей привлекательности, состоятельности и т.д., он начинает из мелочей делать трагедию, придумывая ситуации жизни, которых нет, и не могло быть. Если супруг приходит домой на час позже, чем обычно, ревнивый человек придумает сотни вариантов событий, в каждом их которых будет присутствовать элемент измены. И как бы человек не доказывал, что он верный и мысли об измене никогда не пробирались в его голову, это не будет служить аргументом для признания человека невиновным. В сущности же ситуации лежит не недовольство человека супругом / супругой, а недовольство самим собой. Он считает себя недостаточно хорошим для того, чтобы его / ее половинка не задумывалась об измене. Такие люди нередко программируют ситуацию измены с своем подсознании, думая об этого регулярно, во всех деталях и подробностях. Иными словами, люди занимаются душевным мазохизмом. И часто после этого срабатывает закон притяжения – о чем думаем, то и получаем. Не стоит удивляться измене, если вы думаете об измене. Просто когда человек думает об измене, все его действия приходят в соответствие с мыслями, и он начинает самостоятельно подталкивать свою “половинку” к измене.

Ревность является ужасным качеством, способным в мгновение ока  разрушить прекрасные отношения двух любящих сердец, которые строились годами. Прежде чем начать поиски способов борьбы с ревностью, рассмотрим главные причины этого чувства. Сразу оговоримся, что далеко не все причины кроются в партнере – большая их часть связана с самим ревнующим.

1. Запрет самому себе на симпатию к противоположному полу. Как бы ни парадоксально это прозвучало, но данная причина не просто серьезна, она практически является главной причиной ревности. Суть ее заключается в том, что в каждом человеке заложена способность интересоваться противоположным полом. И если человек признает в себе эту способность, он будет признавать право своего партнера нравиться другим людям противоположного пола. Но когда человек полагает, что кроме партнера у него никто не должен вызывать симпатию, он требует того же самого от партнера. Однако партнер редко пойдет на соблюдение данного условия, особенно если сам партнер признает право других людей на то, чтобы нравиться. В результате противоречий возникает ревность.

2. Травмирующий психику опыт. В данном случае речь идет не об опыте самого человека, а об опыте его родителей. Одна из травмирующих психику ситуаций: родители ребенка разошлись, после чего мать начала приводить в дом мужчин одного за другим, объясняя ребенку это тем, что она выберет самого богатого из них. И вот, подрастая, человек начинает изводить собственного партнера многочисленными обвинениями в измене безо всякого повода только потому, что ему кажется, будто вокруг партнера ходят множество людей с большим уровнем достатка, нежели у него самого.

3. Желание быть единоличным собственником. Когда влюбленная пара только начинает встречаться, каждый из партнеров признает право другого на свободу действий, они знают, что имеют одинаковые права и никто никому не принадлежит. Однако уже в семейной жизни начинает активно проявляться собственничество, один партнер (либо оба одновременно) заявляет на другого абсолютные права – определяет за него, как ему ходить и куда, что одевать, с кем общаться, и даже где ему спать. Безусловно ни один нормальный партнер не выдержит к себе подобного отношения и будет продолжать жить с полным осознанием своего права на собственное мнение в личных вопросах. Не желая уступать, партнер – “собственник” начинает регулярно устраивать сцены ревности. Часто, не соглашаясь с ролью собственности, объект ревности уходит из семьи в поисках партнера, который будет уважать его / ее в первую очередь как человека, а не как какой-то предмет.

4. Собственное желание измены. Человек не всегда это может осознавать, но именно его желание изменить партнеру может стать причиной обвинения партнера в измене. Если у пары нелегкий период, партнер вполне может захотеть легкой интрижки на стороне. Однако желание изменять связывается у человека с сильным чувством вины, и потому данное желание не признается, а приписывается партнеру. Человеку начинает казаться, что партнер слишком замкнутый и отстраненный. Он думает: “А почему он такой странный? Наверное у него / нее кто-то есть! Ну тогда и мне нужно кого-нибудь найти.”

5. Постоянные провокации со стороны партнера. Вам кажется, что ваш партнер в общении с противоположным полом ведет себя вызывающе и чрезмерно флиртует с другими? Проверьте еще раз – не преувеличиваете ли вы масштабы проблемы. Если же это – правда, значит, следует серьезно разобраться в ваших отношениях.

Нет сомнений в том, что от ревности следует избавляться, и чем раньше, тем лучше. Однако, так как причины ревности у мужчин и у женщин существенно отличаются, рекомендации по избавлению от чувства ревности следует рассматривать в разрезе полов. Итак, переходим к рассмотрению советов по борьбе с ревностью для мужчин:

1. Перестаньте рассматривать вашу партнершу как собственность. Все мужчины по сути своей собственники – чувство собственности у мужчин является более ярко выраженным, нежели у представительниц прекрасной половины. Помните, что человек, которого вы считаете (без какого-либо реального на то права) своей собственностью, также как и вы обладает чувством собственного достоинства, и он не будет мириться с ролью “собственности”, что  приведет к многочисленным конфликтам? А разве они нужны вам? Постарайтесь взглянуть на близкого вам человека не как на вещь, а на как равного себе пр6едставителя общества, обладающего своими правами. Одно из таких прав – право на свободу. К нему относится право на выбор способа проведения свободного времени по собственному желанию. И если вы не позволите близкому вам человеку реализовать это право, находясь рядом с вами, он реализует это право без вас. Поэтому, если вам действительно важен близкий человек, не стоит ограничивать его свободу действий, тем более упрекать его за это.

Многие союзы, создававшиеся годами, распадались исключительно из-за того, что один из партнеров не мог больше терпеть постоянные проявления чувства собственности по отношению к себе. Никому не нравится отчитываться за каждый сделанный шаг. Позвольте человеку самостоятельно делать выбор, не покушаясь на его право проведения досуга по собственному желанию. Помните: человек (тем более самый близкий для вас) – это не вещь. Это – личность! Поэтому чувство собственности по отношению к близкому человеку вы можете проявлять где-то глубоко внутри себя, не давая выходу этого чувства наружу.

2. Работайте над повышением собственной самооценки. Очень часто причиной ревности становится низкая самооценка мужчины. Мужчина часто начинает думать о том, что он недостоин женщины, недостаточно хорош для нее. Это приведет к серьезному ухудшению настроения мужчины, что отразится на отношении женщины к нему. Мы есть то, во что мы верим. Если мужчина верит, что недостоин женщины, значит, и сама женщина вскоре поймет это, ибо все поведение мужчины с низкой самооценкой будет показывать – он недостоин! Такому мужчине следует поверить в то, что он великолепен, и что находящаяся рядом с ним женщина видит и ценит это. Чаще всего проблему низкой самооценки создает себе сам человек, создавая в своей голове мысли о собственных недостатках, которые чаще всего не имеют под собой никаких реальных доводов. Потому и решать эту проблему человек должен сам, определив мысли, крутящиеся в его голове, научившись их контролировать и менять на позитивные мысли о самом себе.

Не стоит впадать в отчаяние в случае, если ваша женщина начинает общаться с более состоятельным и успешным мужчиной, чем вы сами. Это далеко не всегда свидетельствует о том, что ей плохо с вами и она предпочитает общество мужчин другого типа. Измените вектор собственных мыслей. Подумайте о том, что, несмотря на общение с другими мужчинами эта женщина остается рядом с вами, а это свидетельствует о вашей неповторимости и уникальности. Напротив, очень хорошо, если вашей дамой интересуются другие мужчины – так вы еще больше поймете, какой клад вам достался, и будете оберегать его.

3. Спокойнее относитесь к ситуации, когда ваша женщина хвалит других мужчин. Многие мужчины, слыша из уст своих дам слова похвалы или восхищения, адресованные не им, а другим особям мужского пола, начинают закипать от злости и негодования. Они думают: “Это как же так? Она хвалит еще кого-то, кроме меня! Это невиданная наглость!”. И в этот же миг мужчиной овладевает сильнейшее чувство ревности и обиды, а также желание сделать с объектом похвалы что-либо неприятное.

Тем не менее, если разобраться в ситуации глубже, в данном поступке женщин нет ничего криминального. Просто женщины – существа более наблюдательные и внимательные к мелочам, нежели мужчины. Женщины делают комплименты другим людям со значительно большим энтузиазмом, чем представители сильной половины человечества. И, наверняка, делая комплименты другому человеку она ни капли не хотела обидеть вас, задев ваше самолюбие. Поэтому относитесь к ситуации проще – и легче станет на душе.

4. Берегитесь маниакальной ревности. Никакие былые заслуги перед женщиной и ваши прекрасные качества не спасут пару от расставания, если мужчина будет проявлять по отношению к женщине маниакальную ревность. Маниакальная ревность – это особо опасный вид ревности, когда один человек постоянно мучает другого своими домыслами и догадками об измене, которой в действительности нет и быть не может. Маниакальная ревность способна уничтожить даже самые крепкие и, на первый взгляд, вечные союзы мужчины и женщины. Ни одной женщине не понравится, если ее избранник будет устраивать ей истерики по каждой мелочи, задавая вопросы “Где была?”, “С кем была?”, “Куда ходила и зачем?”. И при этом, даже получив веские аргументы в пользу своей невиновности, женщина будет незаслуженно “облита грязью”.

Перестаньте контролировать каждый шаг женщины и, если вас просто распирает от желания закатить скандал с целью выяснения интересующего вас вопроса (где и с кем была ваша возлюбленная), лучше просто спокойно спросить ее об этом и, выслушав ответ, детально проанализировать его, и только после этого делать какие-либо выводы. Если же маниакальная ревность настолько сильна, что вы не способны мирно обдумать полученную информацию и сразу бросаетесь в словесную перепалку, то вам лучше обратиться за профессиональной консультацией к психологу. Главное не затягивать с решением проблемы маниакальной ревности, если находящийся рядом с вами человек дорог вам. В противном случае вы рискуете потерять его насовсем.

5. Не дайте ревности похитить вашу энергию. Жизненная энергия человека вещи приходящая и уходящая. Она накапливается в человеке для свершения благих дел для самого человека и общества в целом. В течение дня мы может тратить свою энергию на что угодно главное, чтобы она не была потрачена человеком впустую. Когда человек проявляет чувство ревности, он теряет огромный запас своих жизненных сил вследствие стресса, который испытывают человеческие нервы. А что ревность приносит человеку полезного? Да абсолютно ничего. Правда, некоторые представительницы слабого пола считают, что ревность мужчины является прямым доказательством его любви. Благо, людей мыслящих подобным образом меньшинство. Также следует помнить о том, что ревность забирает у человека не только жизненные силы, но и время, которое потом тратиться на восстановление жизненной энергии.

6. Не ревнуйте свою женщину к ее бывшим пассиям. Постоянное терзание партнерши относительно всех мужчин, с которыми у нее были отношения, ни к чему хорошему не приведут. Зачем вообще возвращаться к прошлому – разве вы сами безгрешны? Разве вы сидели спокойно 25 лет у окна и ждали ее, единственную, не оказывая внимания другим женщинам? Если вас тревожат отношения вашей дамы с мужчинами, которые были у нее до вас, вам нужно откровенно без скандалов поговорить с ней об этом, дабы выяснить все интересующие вас вопросы, окончательно расставив все точки над “и”. После этого не возвращайтесь к разговору с женщиной на эту тему никогда – не портите ни ее нервную систему, ни вашу.

7. Ни в коем случае не пытайтесь отплатить партнерше “той же монетой”. Если мужчине кажется, что его партнерша ему изменяет, у него может появиться естественное желание отомстить. При этом он может не совладать с этим желанием, реализовав его с женщиной, к которой он не питает никаких чувств. Данный шаг – прямой путь вколотить последний гвоздь в гроб безжалостно уничтоженных, и когда-то очень перспективных отношений.

Сперва выясните, действительно ли ваша партнерша изменяет вам, а уже потом, когда вы будете иметь неопровержимые доказательства ее вины, принимайте решение – мстить или не мстить. Только пусть это решение будет взвешенным и реально обдуманным. Если вы очень дорожите этим человеком, лучше все-таки не мстить таким жестоким способом. Выясните причины, подвигнувшие партнершу на необдуманный шаг к измене, дабы измениться и не повторять подобных ошибок в дальнейшем. Если же выясниться (а вероятность этого очень высока) что измена вашей партнерши надумана вами, то ни о какой мести не может быть и речи. То, что вы подозреваете партнершу в измене – в первую очередь ваши проблемы, которые становятся проблемами вашей партнерши в результате совершения вами скоропалительных действий.

8. Не вздумайте закатывать партнерше истерики и применять по отношению к ней рукоприкладство. Объяснения тут излишни – 99,9 % здравомыслящих женщин развернутся и уйдут от такого человека навсегда.

9. Ни в коем случае не доверяйте информации об измене вашей женщины из непроверенных источников. Если вам позвонил ваш коллега и сказал, что видел вчера в кафе какого-то типа вместе с вашей дамой, не стоит тут же закатывать скандал, сопровождающийся массовым боем посуды. Быть может, ваш коллега просто обознался, либо ваша возлюбленная была на деловой встрече. Обязательно тихо-мирно обсудите с вашей женщиной этот вопрос. Главное, чтобы при этом ваш разговор не переходил в допрос.

Советы как избавиться от ревности для женщин:

1. Не ищите повода для ревности. Многие женщины, лишь получив информацию (либо просто выдумав ее) относительно измены супруга тут же пытаются найти реальные доказательства – роются в карманах одежды супруга, читают смс-сообщения в его телефоне, проверяют его контакты, подслушивают все разговоры супруга по телефону и т.д. Данный процесс не доставляет женщине никакого удовольствия и только портит ее нервы. Отнеситесь к ситуации более спокойно – когда будет иметь место настоящая измена, доказательства найдутся сами. А пока все мысли об измене – не более чем ваши выдумки.

2. Откажитесь от права собственности на человека. Данный совет детально был рассмотрен в советах избавления от ревности для мужчин. Человек не является вашей собственностью, он – личность, а потому волен делать все что он пожелает (но и за поступки свои он тоже будет нести полную ответственность, о чем не следует забывать).

3. Гоните прочь дурные мысли, заменяя их позитивными. Если женщина начинает думать о том, что ее супруг ей изменяет с другой, следует повторить самой себе “я у него единственная и самая любимая”. Данное утверждение рекомендуется регулярно повторять тогда, когда у женщины появляются мысли об измене.

4. Найдите себе занятие по душе. Когда человеку нечем заняться, именно в этот момент его и могут начать посещать мысли об измене. Найдите себе занятие, которое вам по душе. Если же и это не отвлечет вас от мысли об изменах, выход один – устройтесь на работу. Когда человек проводит все свое время дома, его жизнь становиться скучной и однообразной. На работе, как правило, человек постоянно занят рабочими вопросами и у него нет достаточно времени на глупые мысли о несуществующих предательствах супруга.

5. Поделитесь своей проблемой с родными, подругами или профессиональным психологом. Женщины существа более эмоциональные, чем мужчины, и, если мужчина может спокойно держать в себе неприятные эмоции, переживая их внутри себя и не вынося наружу, то женщина от переизбытка скрытых эмоций способна просто “взорваться”, что грозит сильным эмоциональным срывом. Именно поэтому для женщины очень важно не нести все переживания в себе, а открыться другим. Лучше всего это сделать с профессиональным психологом, так как многие подруги смогут лишь выслушать проблемы женщины (да и то не всегда), а профессиональный психолог даст дельный совет по избавлению женщины от чувства ревности.

6. Не принимайте близко к сердцу взгляды избранника на других женщин. Безусловно, ни одна женщина не может быть равнодушна к этому, и при взгляде мужчины на других особей прекрасного пола в женщину вселяются чувства обиды и ревности, но… следует помнить о том, что все мужчины – полигамны, и если ваш избранник посмотрел на другую женщину, это совершенно не значит, что вы чем-то хуже ее. Просто мужчины так устроены – они смотрели, смотрят и будут смотреть на других женщин, как бы вы не хотели помешать этому. Даже если рядом с ним будет идти Мисс Мира, он все равно хоть раз, но посмотрит на другую женщину.

Если вы – женщина, то я догадываюсь, о чем вы думаете, читая эти строки. Но, в защиту мужчин следует признать, что женщины также полигамны. Просто если мужчину чаще всего привлекает внешность женщины (что вполне естественно), то женщина обращает внимание на внутренние качества мужчины. Наверняка вы не раз, общаясь с мужчиной, ловили себя на мысли “Он такой милый / заботливый / общительный”. Таким образом мужчина попадал в ваше поле зрения, что вполне сравнимо со взглядом вашего избранника на другую женщину. Просто способ проявление внимания разный, но суть его одна.

И напоследок отметим, что лучшим способом избавится от чувства ревности является откровенный разговор с избранником / избранницей. Да, безусловно, ваш близкий человек может быть не до конца искренен с вами и солгать. Однако, если он действительно дорожит вами, он обязательно скажет правду. И тогда, даже в случае присутствия факта измены, вы обязательно найдете решение, и, как показывает статистика, далеко не всегда это решение – развод или расставание. В любом случае гораздо эффективнее сразу решить все спорные вопросы, нежели терзать себя чувством ревности до конца своих дней.

Автор: Антон Ясыр
для сайта therapy.by

www.therapy.by