Как повысить свою уверенность – Как привлечь деньги и удачу в свою жизнь в домашних условиях — 7 правил богатства

Содержание

Как обрести уверенность в себе и повысить самооценку

Как повысить самооценку – вопрос, который задается людьми самых разных возрастов, социальных положений и полов. Он интересует многих, так как от самооценки зависит успешность личности, самореализация, умение отстоять свои интересы и принципы, правильно себя поставить, заслужить уважение и признание.

Чаще люди недооценивают свои силы и возможности, чем переоценивают. Вследствие низкой самооценки происходит как бы «недоработка» по всем фронтам, всем сферам жизни. Человек не имеет возможности добиться на работе того положения, которого он заслуживает своими знаниями и профессионализмом; не может грамотно и умно вести семейную жизнь, направляя её русло в созидание и приумножение семейных ценностей; и так далее.

Отсутствие уверенности в себе похоже на барьер, оно мешает человеку быть тем, кем он хочет, добиваться того, на что он действительно способен. Ещё низкую самооценку можно сравнить с камнем, который тянет человека вниз и мешает ему «раскрыть крылья» своих талантов и возможностей.

Откуда берется неуверенность в себе?

Как мы знаем, всё идет из детства – то, что заложено в нас в дошкольном возрасте, в последствии влияет на всю нашу жизнь. С самооценкой то же самое – её нарушение является следствием неправильного воспитания. Сколько примеров, когда люди приходят к психологу, жалуясь на неуверенность в себе, и после недолгой беседы выясняется, что его попросту не слушали в детстве родители. Именно не слушали – вдумайтесь, здесь заложено очень много значений. То есть не слушали, когда он высказывал свое мнение – «помолчи, тебя не спрашивают!», не слушали, когда он высказывал свои потребности – «потом доиграешь/дорисуешь/понаблюдаешь за птичкой, маме нужно по делам», не слушали, когда он жаловался и просил помощи – «не ной! Вечно сопли распускаешь!».

Через родителей ребенок учится взаимодействовать с миром, ставить себя в этом мире, на примере родителей в него закладываются модели поведения и реакций.  Да, мы знаем, что занятия детей порой смешны и неинтересны для нас – но на то они и дети, чтобы в игре познавать мир, и ему очень важно, чтобы мы посмотрели, просто посмотрели, на все 15 рисунков, которые он нарисовал для нас. Так он поймет, что он нам важен, и не будет чувствовать себя ненужным. Для мальчиков это особенно важно – ведь они учатся быть сильными и мужественными, учатся принимать решения и нести за них ответственность, быть лидерами и вести за собой людей (подчиненных или свою семью). Без уверенности в себе ни одно из этих качеств в мальчике не разовьется.

Как повысить уверенность в себе

Как говорил Генри Форд, американский промышленник, основатель бренда «Форд»: «Если вы считаете, что можете сделать что-либо – вы правы; если вы считаете, что не можете – вы тоже правы».

Всё зависит от нашего настроя, от веры в свои силы. Уверенность в себе связана не только с нашими внутренними качествами, но и в первую очередь с внешними данными. Сколько в жизни встречается симпатичных женщин, которые говорят «мне нужно похудеть, я толстая». При этом у них замечательная фигура, просто не хватает харизмы и уверенности в себе! А ведь если она просто поднимет голову, улыбнется и перестанет себя загонять негативными мыслями – она преобразится на глазах. И мужчины будут провожать её глазами, не замечая ни одного лишнего килограмма, на одной морщинки или седых волос!

Чтобы повысить самооценку, понадобится много усилий он индивидуума, который действительно решился на это и готов работать над собой. На сегодняшний день в психологии существует множество методик, тренингов и советов по повышению самооценки.

Мы собрали некую «выжимку» наиболее эффективных советов.

  1. Повышение самооценки напрямую связано с принятием себя и прекращением сравнивать себя с другими людьми. Всегда найдется кто-то, кто будет более успешен, красив, более молод и с большим доходом. Сравнивать себя постоянно с кем-то не имеет смысла. Сравнение ведет к тому, что постоянно имеется пачка конкурентов и оппонентов, которых вам никогда не обойти.
  2. Избавление от привычки «съедать себя», изводить себя порицанием и негативными мыслями. Следите за высказываниями о себе, при любом разговоре, быть то с коллегами, друзьями и начальником, не говорите о себе плохо, даже в шутку. Просто исключите это из лексикона, как бы в тему ваша шутка о себе ни была. Произнося негативные вещи, вы позволяете не только так думать о себе другим людям, но и сами в это верите, ибо наше подсознание «не понимает юмор» и верит всему, что вы говорите про себя.
  3. Поиск позитива. Чтение мотивирующих книг либо художественной литературы, просмотр положительных фильмов (о мужестве, о подвигах, силе духа и преодолении препятствий), прослушивание легких позитивных мелодий без заунывного мотива и негативного смысла – всё это влияет на наш настрой. Любая информация, изученная нами, попадает в мозг и надежно в нем укореняется. Положительная информация будет формировать у вас положительный настрой, отрицательная – наоборот. Поэтому следует уделить внимание книгам, фильмам и музыке с положительной направленностью.
  4. Окружите себя уверенными в себе людьми с позитивным мышлением, которые будут замечать ваши успехи и поддерживать вас. Наблюдая за ними, за их поведением, жестами, позами, внешним видом, вы так же будете учиться быть уверенным, следить за своими мыслями и поведением, корректировать себя. И станете одним из них – всегда с хорошим настроением, положительным настроем, неунывающим и смотрящим только вперед!
  5. Запишите в один список свои положительные качества (попросите своих близких вам помочь), во второй список – свои достижения на сегодняшний момент (опять же, близкие в помощь), в третий – свои планы, мечты и цели. Просто перечитывайте каждый день эти записи перед сном, и вы почувствуете прилив сил и уверенности, поверите, что вы способны на многое, и вещи из третьего списка сами собой начнут осуществляться.
  6. Начните помогать другим людям, отдавать себя, заботиться просто так, бескорыстно. Вы станете уважать себя, вырастите как личность, научитесь с добром относиться к людям, и эта доброта вдохнет в вас новые силы.
  7. Нужно заниматься тем, что действительно вам нравится. Самооценка повышается тогда, когда вы занимаетесь тем видом деятельности, который приносит вам радость и наслаждение. Если ваша работа вам не особо нравится, но вы не можете её бросить из финансовых или любых других соображений, найдите себе увлечение помимо работы, которое доставит вам истинное удовольствие.

Как видите, советов всего семь, но они заставят вас хорошенько поработать. Однако поверьте, это того стоит! Если вы действительно чувствуете, что низкая самооценка мешает вам жить – смело беритесь за себя, встряхнитесь хорошенько и за дело!

Как выглядят уверенные в себе люди?

Пока вы только начинаете работать над своим настроем, хорошо подумать и над внешними проявлениями уверенности. Люди инстинктивно читают язык тела, общаются невербально и считывают информацию о вас задолго до того, как вы начнете говорить. Так как же выглядеть уверенным в себе человеком?

  1. Внешний вид. Неухоженность может убить напрочь хорошее впечатление о вас, как бы вы хорошо себя ни поставили. Следите за собой: чистая, отглаженная одежда, подобранная по размеру и характеру встречи; аккуратные прически, маникюр и макияж у женщин, у мужчин просто ухоженные ногти и отсутствие недельной щетины; приятный запах изо рта, отсутствие запаха пота; свежий цвет лица без мешков под глазами от недосыпа или вчерашней вечеринки с алкоголем. Все эти нюансы очень важны, ведь как говорит старая добрая пословица: «Встречают по одежке, провожают по уму».
  2. Речь. Следите за своей речью, глотайте слова, соблюдайте правильную дикцию и уместную интонацию. В голосе должны звучать твердость, уверенность и характер.
  3. Без суеты! Многие люди в состоянии стресса активно жестикулируют, ходят из одного угла в другой, дергают ногой, крутят в руках ключи/ручку/степлер, теребят одежду и кусают ногти. Откажитесь от этих лихорадочных и инфантильных жестов! Стойте спокойно, расслабленно, и люди к вам прислушаются.
  4. Взгляд. Направляйте свой взгляд смело на лицо собеседника: чуть ниже глаз и выше носа. Если это ваш начальник, смотрите примерно на уровне его рта, периодически опуская взгляд на галстук в область «солнечного сплетения». Ни в коем случае не смотрите в пол, не отводите взгляд от собеседника в сторону – это признаки неуверенности, стыда, моральной слабости и усталости.
  5. Не сутультесь. Это так же является признаком низкой самооценки; плечи служат как бы «щитом» от критики и неудач, опущенная голова будто боится удара; спрятанная грудь не готова к ежедневным сражениям. Старайтесь следить за осанкой: выпрямите плечи, поднимите голову, смелый взгляд вперед. Вы удивитесь, как окружающим станут заметны перемены, произошедшие в вас.

Как быстро обрести уверенность перед выступлением?

А что делать, если вы читаете нашу статью накануне важного события, которое потребует концентрации и уверенности (собеседование, публичное выступление, свидание), и нужно повысить самооценку прямо сейчас?

Вот 3 быстрых способа обрести уверенность:

  • Поза победителя. Встаньте прямо, голова чуть вверх, руки в боки, ноги расставлены. Вы – Железный Человек. Стойте в позе «супергероя» 1-2 минуты, дышите медленно, визуально представляя, как энергия и уверенность вливаются в вас, наполняя до краев.
  • Представьте себя через 10 лет. Исследования показывают, что люди, которым показали самих себя через 10 лет (с помощью фотошопа добавив зрелости), смелее совершают покупки и вкладывают деньги в проекты, чем те, кому просто предложили это сделать. Нам неизвестно наше будущее, мы боимся его и не уверенны в завтрашнем дне. Увидев себя через 10 лет, люди успокаивались.
    Представьте, что вы в будущем и это событие, к которому вы сейчас готовитесь и переживаете, произошло 10 лет назад.
    Представьте, что вы справились и получили хорошую работу/нашли вторую половинку/удачно выступили и получили награду. Четко представляя себе картины будущего, мы стараемся его приблизить и действуем более активно и решительно.
  • Благодарность. Вспомните все хорошие вещи, которые произошли с вами за прошедший год /5 лет, и поблагодарите жизнь от всей души за то счастье, которые вы испытали. Это ещё один способ успокоиться и смело посмотреть в будущее – ведь впереди вас ожидает столько всего интересного! Дальше поблагодарите за вещи, которые вы только надеетесь получить, таким образом, как будто вы их уже получили. Например, вместо «Я хочу больше зарабатывать» говорите «Я так благодарен, что стал больше зарабатывать и теперь у меня хватает средств на путешествия с женой, лагеря для моих детей и достойную жизнь для моих родителей».

Не бойтесь взять в свои руки ответственность за свою жизнь. Смело беритесь за любые начинания, отвечайте на вызовы, не бойтесь неудач – боль и неудачи являются ключом к успеху и сопровождают ваш Рост. Будьте верны себе, не принимайте решения, которые являются следствием чужого мнения – слушайте только себя. Тогда повысится ваша значимость в  собственных глазах, позитивный настрой. Кроме того, такое поведение напрочь отсечет лживых друзей, завистников и корыстных людей, оставив рядом с вами проверенных, надежных товарищей и коллег.

Больше информации по теме:

psyup.ru

Как повысить уверенность в себе

Как повысить уверенность в себе. Некоторые рекомендации от онлайн-психолога.

Условно можно разделить повышение уверенности в себе на внутреннее и внешнее. Внутреннее – это работа с Вашими внутренними реакциями, мыслями, ощущениями, эмоциями. Внешнее повышение уверенности заключается в работе над осанкой, голосом, взглядом и т.д.

Предлагаю в данной статье разобрать ряд упражнений на повышение внутренней и внешней уверенности в себе.

Как повысить внутреннюю уверенность в себе

1. Вспомните моменты, когда Вы были очень уверены в себе и вызовите ощущения, которые Вы испытывали в тот момент. Повторите упражнение еще раз. Добейтесь,

чтобы ощущение уверенности возникало при одной мысли от ситуации.

Для удобства можно написать список ситуаций с уверенностью и всегда держать его при себе. У Вас будет постоянный доступ к мощному ресурсу уверенности в себе, и Вы сможете повышать внутреннюю уверенность в любой момент, при одном взгляде на список.

2. Хорошим продолжением предыдущего упражнения на повышение уверенности в себе является запись своих достижений. Здесь необязательно брать моменты уверенности, Вы могли достичь чего-то и без этого личного качества, но важно осознавать, что каждое достижение в каком бы состоянии оно не пришло к нам повышает нашу уверенность и самооценку. Важно записать это, запомнить и периодически просматривать свои записи достижений. Я делал это упражнение в течение нескольких месяцев и это было нисколько не сложно. Каждый раз, когда я пересматриваю свои достижения, я словно заряжаюсь энергией действия и мощной уверенности в себе. Это очень приятно и полезно! Проведите это упражнение обязательно.

3. Можно представить себе облако уверенности. Это также повышает ощущение уверенности и способствует ее укреплению.

Просто садитесь, закрывайте глаза и расслабьтесь. Необходимо сделать несколько медленных вдохов и выдохов. Держа глаза закрытыми, подумайте о цвете уверенности. Позвольте этому цвету окружить Вас. Пусть цвет заполнит Вас вокруг. Начните вдыхать это облако уверенности. Пусть чувство спокойствия захлестывает Вас с каждым вдохом и выдохом. Теперь почувствуйте свою уверенность. Как она проникает в Вас, позвольте заполнить все свое тело уверенность. Целиком.

Упражнение очень простое, очень быстрое и очень эффективное для повышения уверенности в себе.

А теперь еще пара упражнений для повышения Вашей внешней уверенности.

Как повысить внешнюю уверенность в себе

1. Добивайтесь того, чтобы вы могли смотреть в глаза любому человеку, не отводя взгляда. Делайте это настойчиво и постоянно. Постепенно увеличивая время взгляда в глаза сначала со знакомыми людьми, затем с людьми, с которыми общаетесь на более далекой дистанции, например, с продавцами, малознакомыми коллегами и т.д. 

Учтите, что прямой взгляд в глаза – это очень сильный признак уверенности, который может быть растолкован незнакомыми людьми, как агрессивное поведение. Взгляд глаза в глаза в норме должен составлять от 30% до 60% времени общения. Только при таком количестве Вы будете иметь действительный признак уверенности в себе и повысите свою привлекательность и твердую уверенность в глазах окружающих людей.

2. Напоследок в данной статье, я хочу дать достаточно сложную технику на повышение уверенности. Техника похожа на ломание об коленку и, конечно, лучше поработать с уверенностью сначала у психолога, но если Вы избираете путь одиночки, то кидаю Вас в самую гущу.

Существует несколько модификаций данного упражнения, Вы можете выбрать любую понравившуюся.

а) Самое простое – это выйти на улицу и познакомиться с человеком противоположного пола. Хотя бы 1 раз в день, пусть и духу на это необходимо будет набирать несколько часов.

б) Следующая модификация сложнее, но и больше повысит Вашу уверенность. Предлагаю Вам спеть песню громко и перед большим количеством людей.

в) Выйдите на улицу и попытайтесь заработать за полчаса как можно больше денег. Кажется просто, но все же я считаю, что это посложнее, чем петь песню.

г) Наконец, самая сложная модификация – это решиться попросить милостыню в людном месте. Некоторые при этом одеваются в самую старую одежду. Можно, конечно, не утруждать себя так сильно.

Вообще любое публичное действие, выходящее за рамки нормы, будет увеличивать Вашу уверенность многократно, особенно при постоянном повторении. Даже опытные парашютисты говорят, что достаточно просто прыгать с парашютом каждый день, но поджилки начинают трястись после долгого перерыва между прыжками, поэтому занимайтесь своей уверенностью постоянно. Делайте раз в день хотя бы одну модификацию, и Вы быстро станете хозяином или хозяйкой своей уверенности.

Обратите внимание 

Все разобранные упражнения на повышение уверенности принесут Вам эффект лишь при постоянном их использовании. При ежедневном и обязательном использовании. В течение первой недели Вы заметите повышение уверенности, за следующие две недели результат закрепится настолько, что Вы будете уверенными в себе в любой ситуации.

И

В разделе Тексты/Уверенность Вы можете найти статьи и книги по уверенности, где содержится еще множество заданий, книг и техник по повышению уверенности в себе.

При желании, Вы можете получить более быстрый результат и развить уверенность в себе за 7 дней на тренинге с психологом. И получить колоссальный и стойкий результат от упражнений, которые больше нигде не найти в интернете (по крайней мере, у меня это не получилось). 

vatolin.info

Как повысить уверенность в себе

Главная > Саморазвитие > Здоровье > Как повысить уверенность в себе

Важность самооценки и уверенности в себе

У нас постоянно множество планов, в голове кишат сотни идей, а есть ещё мечты и различные схемы счастливой и беззаботной жизни. Что же мешает жить в своё удовольствие? Разумеется, отсутствие уверенности: вспомните сколько всего вы даже не начали делать, убежденные в том, что всё равно ничего из этого не выйдет. Сколько раз отметали гениальные идеи, боялись вложить душу в то или иное дело, а потом с тоской наблюдали, как другие преуспевают на этом поприще. Встаёт законный вопрос, как повысить уверенность в себе и своих силах?

Поднятие уверенности в себе — процесс достаточно трудоемкий, особенно, если вы с детства были забитым ребенком, но, правильно поставив цель, добиться в этой жизни можно многого. Повышаем самооценку, приобретаем самоуверенность и постепенно занимаем достойное место в обществе.

Вы когда-нибудь задумывались, почему троечники лучше всех устраиваются в этой жизни? Почему вы, бывший отличник, застряли где-то внизу карьерной лестницы, в то время, как недоучки из вашего класса, имеют прибыльный бизнес? Почему многие люди, которые кажутся вам недалёкими, например руководство (по статистике большая часть населения нашей страны считает, что умнее начальника) занимают столь высокие посты? Проще всего ответ на все вопросы можно получить всего лишь присмотревшись к успешным людям: к тому как они выглядят, как себя ведут, как преподносят себя. В каждом их действие, жесте, слове отражается уверенность в себе и своих силах.

Обязательно рекомендую прочитать статьи о развитии собственного я и умении ставить и добиваться целей, они значительно облегчат путь к повышению уверенности:

Успешные люди всегда высоко ценят себя — поэтому, если хотите добиться успеха в любом деле, прямо сейчас начинайте перенимать такую же манеру поведения — любите и уважайте себя. Это мировая практика — удача и успех любят решительных людей.

Как повысить уверенность в себе

Как повысить уверенность в себе — очень интересная и многосторонняя тема. Уверенность в себе понятие обширное, но определённые аспекты нужно чётко для себя уяснить. Поэтому давайте подробнее остановимся на некоторых из них.

Хорошее здоровье — залог уверенности в будущем

В первую очередь, необходимо заняться своим здоровьем. В здоровом теле здоровый дух. Важно заниматься спортом — он придаёт уверенности в себе. Прошли времена, когда животик был признаком достатка и принадлежности к аристократии. Сейчас наиболее успешные люди регулярно посещают тренировки и поддерживают себя и своё тело в тонусе.

Можно даже не ходить в тренажерный зал, а просто ежедневно уделять некоторое время нужным для твоего тела  упражнениям. Периодические пробежки по лесу, посещение бассейна или открытых водоемов, лыжи, а также домашние тренировки — способны творить чудеса, не только на физическом, но и на духовном уровне. Поверьте, результат приходит незамедлительно и радует глаз.

Если помните, то осенью 2017 года я участвовал в фитнес марафоне: WeChallenge — похудение за три месяца — результаты, всего лишь нескольких месяцев работы восхищают!

Улучшение состояния тела — повышает самооценку. Можно теперь одеть, что хочешь, а не то что нашлось в магазине. Смело ходишь в узкой одежде, не боясь, что она лопнет при не удачном движении. Постоянно чувствуешь,  как повышается уверенность в себе и своих силах, после незначительной победы над ленью.

Предлагаю на выбор несколько вариантов приведения себя в достойный вид, в зависимости от нынешнего состояния и запущенности. Если нужно всего лишь подтянуть живот — это хорошо, но если сбросить десяток лишних килограммов, тогда  займитесь собой полноценно:

Так же здесь важен момент внутреннего спокойствия. Работа над этим в ваших руках, уверенный в себе человек ничего не боится. Страх — вот чего быть не должно. Страх перед любым препятствием в жизни — это и есть неуверенность в себе. С ним нужно бороться, не давая завладеть своим сознанием. Не нужно бояться жить, нужно смело шагать по земле.

Контроль над собой, над речью и своими действиями

Контролировать свои движения, свою речь. Постоянный контроль над собой — это важный навык сильных мира сего. Неуверенность может проявляться и в разговоре с собеседником, и в жестикуляции. Вот пара советов, основанных на наблюдениях за успешными людьми:

  • держи спину ровно, не сутулься, следи за осанкой и выправкой
  • разговаривая с собеседником, не отводи взгляд, перестань бояться зрительного контакта, либо глаза в глаза, либо чуть выше
  • твоя речь должна быть четкой и ясной, не бойся отстаивать свою точку зрения
  • не думай про регалии, тихий заискивающий тон придётся забыть, даже в разговоре с руководством или авторитетными людьми

Все эти моменты, если контролировать себя, будут давать результат. Вы очень быстро начнете приобретать уверенность в себе и своих силах, более того, начнете расти в глазах общества, а это не малый шаг к дальнейшему успеху.

Добейся успеха в любом начинании

Важно добиваться любых успехов в своей жизни. Любых — это значит небольших, средних и очень больших. Например, закончить автошколу, пройти курсы повышения квалификации по своей профессии, вылечить зубы, бросить курить или накачать пресс. Повторюсь, не имеет особого значения величина победы — этот тот случай, когда брать надо не качеством, а количеством.

Лучше много маленьких побед и достижений, совершаемых ежедневно, чем одна большая, к которой шел несколько лет, ведь до неё можно и не дойти. Как правило не видя перспектив, очень быстро начинают опускаться руки, для этого любое крупное дело выполняют по частям.

Обратите внимание на цикл статей: «метод поэтапного избавления от вредных привычек» — один из самых действенных способов отказаться от сигарет, алкоголя, обжорства, лени и лишних килограммов

Любые успехи и победы будут повышать самооценку в разы. Каждое завершенное дело хорошо само по себе, ведь все люди любят наблюдать результаты своих трудов. Не стоит опасаться завышенной самооценки, зазнайства и прочего, коль скоро вы начали читать эту статью, значит, в настоящее время, у вас острая нехватка уверенности в себе. Вам предстоит ещё очень долгий путь с чередой малюсеньких успехов, прежде, чем ситуация в корне поменяется. Потом будете изучать статьи о том, как не зазвездиться, как снять жмущую корону и т.д.

Начни, поставь цель, сделай, получи результат

Поставьте себе цель. Ведь это не так уж и сложно, если всё-таки сесть и задуматься, что вам интересно и чего вы хотите достичь в этой жизни. Постановка цели в жизни — важная направляющая в достижении не только уверенности в себе, но и в улучшении жизненных и духовных сил.

Цели могут быть разными — краткосрочными, среднесрочными, и долгосрочными. Ставя себе даже небольшую краткосрочную цель: сегодня — «начну занятия спортом и буду продолжать в ближайший месяц», тем самым даешь себе мысль, что всё в твоих руках и ты можешь добиться результата. А результат не только приносит удовольствие, но и подниает самооценку. Задумайся об этом и прочитай более раскрытую информацию в статье о постановке целей.

Будь добрым и отзывчивым к другим

Еще один секрет уверенности в себе — быть добрым и отзывчивым к людям. Быть внимательным к другим. Даже маленькие и хорошие поступки улучшат настроение, и ты будешь гордиться собой и своими поступками. Вот такой совсем простой совет. Доброта спасёт мир, а чтобы быть добрым — нужно быть сильным и самодостаточным, иметь богатый внутренний мир и чёткую жизненную позицию.

Хватит думать — начни действовать

Надеюсь, эти советы пригодятся вначале вашего пути от забитого и скромного работника, к преуспевающему и уверенному в себе человеку. Можно прочитать тысячи книг, но так и не добиться успеха, ведь самое главное — это действие, поэтому начинайте следовать этой основополагающей истине. Кстати, очень не плохо об этом написано в книге — «хватит думать, действуй». Впрочем, никто не мешает подобрать вам книжку самостоятельно, главное начните с ней работать. Старайтесь не удариться в беспробудное чтение, как делал я до 2010 года, читая сотни умных книг и, разумеется, забывая почти все, что в них написано. Лишь те книги, чьим советам я начал следовать с первых страниц, принесли мне реальную пользу.

Старайтесь познавать жизнь, любыми способами, не бойтесь попадать в трудную ситуацию, ведь каждый раз выйдя из неё вы будете чувствовать себя героем, а самооценка начнет взлетать до небес, вместе с уверенностью в себя. Как говорил барон Мюнхаузен: «безвыходных положений не бывает». Так что,сделайте это совсем крошечный шажок прямо сейчас — отложите книгу, компьютер, телефон и начните работу над собой.

Успехов и поднятия уверенности в себе!

Обязательно расскажите о нас друзьям

anotherfinestep.org

Как развить и повысить уверенность в себе, 7 простых идей

Уверенность в себе – важное конкурентное преимущество в борьбе за место под Солнцем. Благодаря этому качеству люди получают то, чего хотят. Они работают на престижных работах, тусуются в крутых компаниях, нравятся окружающим. Но высокая самооценка имеется далеко не у всех. Как развить уверенность в себе и стать популярным? Есть ли простые и эффективные способы, помогающие это сделать? Можно ли повысить уверенность в себе? Что для этого нужно? С чего начать и сколько времени на это уйдет? Уверенно можем заявить одно – начинать следует с прочтения этой статьи.

Как повысить уверенность в себе?

Развитие уверенности в себе — наука тонкая и скрупулезная. Не стоит думать, что это получится сделать за считанные дни. Или щелчком пальца, словно по велению волшебной палочки. Чтобы повысить уверенность в себе придется потрудиться. У кого-то это может занять неделю или две. Другому потребуется потратить больше месяца. А третий не управится за полгода. Все зависит от характера человека, его окружения, уровня недоверия к себе. Одно можем сказать точно – начинать стоит сейчас, ведь быстрее все-равно не будет.

Благо дело, существуют приемы, как развить уверенность в себе. С наиболее эффективными и простыми предлагаем ознакомиться далее. К действенным приемам, позволяющим развить уверенность в себе, относятся:

  • Позитивно мыслить;
  • Применять аффирмации уверенности в себе;
  • Заниматься саморазвитием и совершенствованием;
  • Перестать завидовать;
  • Не слушать других, а быть собой;
  • Заняться физической формой;
  • Больше общаться с людьми.

Существуют еще десятки приемов, но не стоит распыляться. Если применить наши рекомендации, удастся повысить уверенность в себе максимально быстро.

Позитивное мышление

Развитие уверенности в себе не возможно без оптимизма. Это не означает, что надо всюду ходить с «розовыми очками», но надевать их время от времени стоит. По закону притяжения, человек притягивает то, о чем думает или говорит. Если парень подходит к девушке, сидящей на лавочке, с твердой уверенностью, что его пошлют, то, скорее всего, его пошлют. Если же молодой человек убежден в своей неотразимости, то… его тоже пошлют, но уже не так далеко. А может и не пошлют, кто знает…

Аффирмации уверенности

Нет ничего лучше с утра, как похвалить себя перед зеркалом, сказать себе, как ты успешен и уверен в себе. Пусть даже сам этому не веришь, но не переставай повторять изо дня в день. Психика восприимчива, помимо критики, еще и к похвале. Сразу может ощущаться внутреннее невосприятие. Но пройдет совсем немного времени и уже такого отрицания не будет. А там, гляди, хвалить себя станет нормой. Этот нехитрый прием поможет намного быстрее развить уверенность в себе. Сам по себе, он не так эффективен, но совместно с другими, может преобразить жизнь.

Саморазвитие и совершенствование

Чтобы быть уверенным в себе, необходимо не только хотеть этого, но и объективно принимать. Например, если человек хочет стать профессиональным барменом, он должен всего себя посвятить этой профессии, учиться, узнавать что-то новое, регулярно повышать свое мастерство. Развитие уверенности в себе тесно связано с пониманием своих возможностей. А как иначе? Хочешь быть лучшим? Без труда этого не получится. Можно сколько угодно аффирмировать со своим отражением, но без реальных предпосылок успех не наступит. Чем больше человек вкладывает сил для своего успеха, тем больше вероятность его достичь.

Отсутствие зависти

Еще один важный психологический аспект того, как повысить уверенность в себе – перестать завидовать другим. Следует помнить, что все люди неповторимы. Если какая-то вещь есть у одного человека, совершенно необязательно иметь это всем остальным. Например, кто-то купил яхту, устраивает теперь вечеринки с фотомоделями. Стоит ли ему завидовать? Скорее всего, они там из-за яхты, а не из-за того человека. У кого-то такой яхты нет, и даже велосипеда. Но у него есть любящая девушка … А на яхту заработать можно.

Выбор своего пути

Очень часто люди недооценивают себя, пытаясь стать не теми, кем они есть. Допустим, кто-то умеет красиво рисовать. С самого детства родители ему доказывали, что это не серьезное увлечение, надо стать юристом или врачом. Он поступил в медицинский университет, решил посвятить себя престижной профессии. Но как развить уверенность в себе такому человеку, если он выбрал не свой путь и не станет лучшим? А вот, если бы попробовал свои силы в изобразительном искусстве, то возможно уже давно имел бы свои персональные выставки в ведущих галереях мира.

Внимание к физической форме

Ровная осанка и подтянутое телосложение – верные союзники на пути развития уверенности в себе. Одни из признаков неуверенности – сутулость и взгляд под ноги. Стоит расправить плечи и оглядеться, как весь мир предстанет в совершенно другом ракурсе. Если, еще к этому и занятия спортом добавить, то неуверенность в себе уже у окружающих появится. Заманчивая перспектива? Тогда непременно стоит попробовать.

Общение с людьми

Надежный прием, как развить уверенность в себе – не изолироваться от общества. Знакомясь с другими людьми, узнавая их больше, становится очевидным, что у каждого есть свои страхи или комплексы. Не стоит отдавать своим ранг особенных. Ничто так не прибавляет уверенности в себе, как ощущение неуверенности у потенциальных соперников.

Найдя свою компанию, человек окружает себя единомышленниками, которые начинают его поддерживать. Налаживая социальные связи, намного быстрее получится встретить спутника жизни. А любовь творит чудеса, превращая вчерашнего тихоню в «принца на белом коне».

Повысить уверенность в себе – задача не из легких, но «бонусы» от ее реализации впечатляют. Среди них: успех, востребованность, возможность добиваться поставленных целей. Сегодня разговор коснулся темы, как развить уверенность в себе. Если импульс от него не останется только в сегодняшнем дне, а, подобно снежному кому, начнет увеличиваться – есть все шансы стать более уверенным уже в ближайшее время. Важно начать движение и не останавливаться на этом пути.

wikigrowth.ru

Как повысить уверенность в себе

Без уверенности невозможно преуспеть в любой сфере начиная от карьеры и заканчивая личной жизнью. Эти 10 приемов помогут стать более невозмутимым и справиться с неуверенностью.

Без уверенности в себе трудно преуспеть в любой сфере жизни, ведь она сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от встреч и переговоров до продаж и руководства людьми, проходят тем лучше для вас, чем более вы уверены в себе. Эти 10 приемов помогут справиться с неуверенностью.

1. Никогда не забывайте о своих сильных сторонах и не будьте к себе слишком суровы

Только для личного пользования составьте список присущих вам сильных качеств и того, что у вас получается действительно хорошо. Будьте честны с собой и обойдитесь без ложной скромности. Не обязательно искать в себе и записывать выдающиеся качества, достаточно таких: поддерживаю порядок на рабочем столе, довожу начатое до конца, хорошая память и так далее. Каждую неделю перечитывайте этот список и при возможности вносите туда новые пункты. Идеальных людей не бывает. Мы все совершаем ошибки. И не всегда они происходят исключительно по нашей вине.

2. Следите за своим здоровьем

Если вы в хорошей форме, то можете многого добиться. Регулярные физические упражнения, выполнять которые вам приятно, развивают силу, упорство и повышают стрессоустойчивость. Придерживайтесь здорового питания и выделяйте достаточно времени на сон. Перерывы на отдых, время для релаксации и время для себя должны стать такой же неотъемлемой частью вашей повседневной рутины, как, например, чистка зубов. Наслаждайтесь тем, что вы хорошо выглядите, и старайтесь брать от жизни все. Окружающие будут относиться к вам с интересом и уважением.

3. Сохраняйте спокойствие и старайтесь смягчать стрессы

Избегайте суеты и спешки. Развивайте стрессоустойчивость. Простые техники релаксации и управления стрессом успокоят тело и сознание, станут для вас спасательным кругом. Ежедневно находите время для релаксации — не меньше пяти минут. Каждый день применяйте практику осознанности хотя бы в течение минуты. Эти несколько минут принесут большую отдачу.

4. Помните о правах

Помните о том, что у вас, как у любого человека, есть права, которые должны соблюдаться и на работе. Вот некоторые из них: у вас есть право на собственное мнение, на то, чтобы к вам относились с уважением и как к равному, чтобы вас не оскорбляли, чтобы вас слушали. У вас есть право на ошибку, на неудачу и на еще одну попытку.

 5. Ведите себя ассертивно (но не агрессивно!)

С уважением относитесь к себе и к другим людям, научитесь достигать компромисса и говорить «нет», когда нужно. В конфликтной ситуации будьте готовы к переговорам и компромиссу. Когда возможно, стремитесь к тому, чтобы все стороны остались довольны результатом.

6. Планируйте

Планируйте, расставляйте приоритеты и будьте организованны — вы должны знать, где находитесь сейчас, куда хотите попасть и как планируете это сделать. Точно знайте, чего хотите. Тщательно все взвешивайте и планируйте. Решите, каким будет ваш первый шаг, и сделайте его. Будьте готовы корректировать свой план по мере необходимости. Какая бы задача перед вами ни стояла, подготовьтесь к ней. Если возможно, заранее отрепетируйте свои действия, например выступление с презентацией. Уделите этому должное внимание, и вы не только подготовитесь к предстоящему событию, но и повысите свою уверенность и самооценку.

7. Язык тела

Двигайтесь и говорите уверенно, и вы не только будете так выглядеть, но и действительно почувствуете себя так. Поднимите голову, расслабьте плечи и корпус, установите визуальный контакт с собеседником. Демонстрируйте спокойствие и уверенность, когда открываете дверь и входите в комнату. Открытая поза, твердое рукопожатие, спокойный голос покажут собеседнику, что вы рады видеть его и общаться с ним. Ваша речь должна быть четкой, ритмичной, заражать энтузиазмом. Демонстрируйте свой искренний интерес, и вы можете показать себя как харизматичный оратор!

8. Записывайте свои планы и цели

Используйте для этого личный дневник. Он должен быть удобным и эффективным.

9. Визуализируйте

Максимально подробно представляйте ситуации, в которых хотели бы чувствовать себя более уверенно. Продумывайте шаг за шагом возможное развитие событий и старайтесь успешно справляться со всеми сложностями.

10. Регулярно анализируйте свой прогресс

Чего вы смогли добиться? Что прошло не так гладко? Решите, что планируете делать дальше. Проявляйте гибкость и готовность меняться. Двигайтесь вперед, к своей цели.

У вас все получится!

По материалам книги «Уверенность в себе»

mensby.com

Как повысить уверенность в себе

Вопрос о том, как повысить уверенность в себе рано или поздно волнует каждого человека, особенно если в его жизни слишком часто случаются такие моменты и ситуации, которые буквально выбивают почву из-под ног в виду внезапной смены обстановки или условий. Если вы замечаете подобные эпизоды потери уверенности в себе и своих силах, то такие проблемы необходимо решать.

Чтобы добиться кое-каких результатов, прежде всего, стоит прекратить рассматривать себя слишком пристально, делая слишком большой акцент на неудачах и недостатках. Научитесь подчеркивать свои достоинства и принимать тот факт, что в мире не существует людей идеальных во всем. К тому же, от ошибок не застрахован никто! Конечно, по возможности необходимо избавиться от своих слабостей и постараться сделать так, чтобы окружающие и, в первую очередь, вы сами оценили все свои преимущества и умения. Также при оценке своих неудач стремитесь не корить себя, а находить причины, приведшие к ошибкам, чтобы не допускать их в дальнейшем. Таким образом «неудачный опыт» может оказаться не хуже любого другого, помогая становиться лучше и приобретать уверенность в своих силах.

Также для достижения поставленных целей нередко следует пересмотреть некоторые черты характера. К ним могут относиться, например, мнительность, застенчивость, стеснительность. В подавленном чувстве уверенности нет ничего хорошего, так как это создает достаточно серьезную преграду на пути к личному успеху во многих сферах жизни.

Необходимо прекратить сравнивать себя с кем-то, кто лучше вас в определенных вещах. В конце концов, каждый человек в чем-то хорош и в чем-то не очень. Постарайтесь сделать акцент на собственной реализации, прикладывать свои таланты, умения и положительные стороны там, где это потребуется. Использование своих собственных преимуществ весьма сильно повышает самооценку. Также воспитайте в себе привычку не корить себя, а хвалить за каждую победу, даже если она не столь значительная и является всего лишь небольшим шагом на пути к успеху. Не позволяйте окружающим понижать вашу самооценку и не делайте этого сами, выбирай самобичевание каждый раз, если вас постигнет какая-то неудача.

Разумеется, помощь в приобретении уверенности в себе оказывает реализация в жизнь собственных идей и планов. Даже если они слишком громоздкие и сложные, их можно разделить на множество маленьких, сделав каждую из них своеобразной маленькой победой. Не бойтесь пытаться достигать невозможного, добиваться успеха.

Старайтесь быть надежным другом, партнером, коллегой – это позволит вам реализовать себя во всех сферах своей жизни, что положительно скажется на вашей самооценке и сделает достижение желаемого значительно легче. При этом не стоит пытаться достичь каких-то определенных идеалов, рамок. Лучше всего сфокусироваться на своей собственной жизни, своих идеалах и стилях.
Если вы задумались над тем как можно повысить уверенность в себе, то настройтесь на позитивное мышление и оптимизм. Такие люди, склонные к постоянным положительным установкам, умеют наслаждаться каждым мигом своей жизни и обладают определенными амбициями. Им свойственна привычка не тратить время на пустые сомнения, а постоянно действовать и реализовывать себя там, где чувствуешь «свое место». Их буквально преследует счастье, потому что постоянные подсознательные позитивные установки имеют свойство облегчать их достижение и им свойственно «материализоваться» в реальном мире.

Как повысить уверенность в себе женщине

Для того чтобы провести работу по улучшению себя, женщине необходимо, прежде всего, осознать и принять проблемы самооценки. Относительно женской психологии, низкая самооценка часто является следствием отрицательного мнения о себе. Прекрасный пол гораздо чаще склонен к тому, чтобы недооценивать себя, свои возможности и реальный потенциал. Но в то же время психологами давно подтверждено, что события в нашей жизни фактически напрямую связаны с нашими собственными убеждениями и помыслами.
Из этого можно сделать простой вывод: чтобы улучшить свою жизнь необходимо изменить отношение к самой себе и научиться мыслить положительно. На этот счет психологи дают несколько советов, которые являются базовыми в вопросе о томкак повысить уверенность в себе женщине:

1. Возьмите на вооружение ежедневное убеждение: «Я такая, какая есть на самом деле, и я себе нравлюсь такой!».
2. Используйте постоянные положительные аффирмации и установки: «Я смогу!», «Я сделаю это!», «Я умею!».
3. Отучайтесь всегда оправдываться за свои поступки.
4. Приобретайте уверенность в верности своего поступка, выбора. Даже в том случае, если кто-то со стороны отзывается о них отрицательно. Уважайте свой выбор.
5. Прекратите сравнивать себя с другими женщинами. У всех есть талант в своей области и его отсутствие в другой.
6. Наведите порядок в своем гардеробе, старайтесь следить за стилем, вносить в него новые краски.
7. Примите себя вместе со всеми недостатками и работайте над ними, а не корите себя за них. Всегда игнорируйте и выбрасывайте из головы негативные мысли.

перейти наверх

Как повысить уверенность в себе девушке

Рассматривая вопрос о том, как повысить уверенность в себе девушке, стоит подчеркнуть важность личных усилий и настойчивости. Молодой девушке необходимо задать себе определенную планку относительно того, что ее беспокоит, и никогда не опускаться ниже. К примеру, поставить себе цель всегда следить за маникюром и прической. Таких «планок» может быть очень много, но такая «выработка» привычек позволит всегда чувствовать себя уверенной. Вместе с тем стоит отказаться от всех вредных привычек, к которым также относится курение, переедание, продолжительное «зависание» в социальных сетях.
Постарайтесь всесторонне развиваться, следите за своими интересами, получайте новую информацию и образование, следите за осанкой и внешним видом, займитесь спортом. Всегда настраивайтесь на благоприятный исход любого начинания, а в случае поражения помните, что никто никогда не застрахован от возможных ошибок. Даже из негативного опыта получайте пользу, анализируя произошедшее.

перейти наверх

Как повысить уверенность в себе мужчине

Обычно под термином «уверенность» подразумевается некоторый внутренний потенциал, направленность на достижение успеха, вера в то, что внутренних сил всегда будет достаточно для преодоления возникающих жизненных проблем. Если мужчина часто задается вопросами вроде: «Смогу ли я добиться этого?», «А я достоин того что хочу?» и подобным им, то он определенно нуждается в повышении уверенности и самооценки.
Если мужчина, наоборот, достаточно уверен в себе и обладает адекватной самооценкой, то он активно действует. Всегда стремиться к поставленной цели, не боится обращаться к окружающим с просьбами или требованиями, прикладывает все усилия и навыки для достижения своего. При этом он не боится возможных неудач, стать непонятым или отвергнутым. Обычно низкая уверенность тянется еще с детства, поскольку основывается на негативном жизненном опыте и неадекватном воспитании в семье.

перейти наверх

Как повысить уверенность в себе мужчины?

Достичь этого можно достаточно быстро, если остановить своего постоянного внутреннего критика и принять тот факт, что вы способны сами строить себя вместо того чтобы корить и унижать. Каждый мужчина является своим внутренним персональным тренером, который добавляет мотивации, внутренних резервов и сил. Для того чтобы укрепить веру в себя. следует окончательно отречься от всех негативных и уничижительных мыслей, установок, убеждений.

Современный мир весьма суетлив и полон хлопот. В водовороте быта и различных событий мы часто забываем о своих внутренних мыслях и о том, что они тоже требуют определенного порядка. Научитесь мыслить только положительно, откиньте подавляющие вас убеждения, и вы заметите, как ваша жизнь измениться только в лучшую сторону.

Для того чтобы вернуть себе уверенность как можно быстрее, в случае если вас выбили из колеи, попробуйте применить весьма простое упражнение, рекомендуемое психологами. Просто закрывайте ненадолго глаза и вспоминайте о тех вещах, которые вы делаете лучше всего. Это может быть что угодно, начиная от пения или рисования, и заканчивая даже простой уборкой по дому. Если у вас нет времени на то чтобы прикрывать глаза и концентрироваться, то можете просто представить мысленно свое любимое занятие.

psytheater.com

Как привлечь деньги и удачу в свою жизнь в домашних условиях — 7 правил богатства

Содержание


  • 1. Привлечение удачи и денег – смена установок
  • 2. Как привлечь удачу и деньги в свою жизнь быстро — 7 способов привлечения богатства
    • Способ 1-й. Золотое правило денег
    • Способ 2-й. Молитва на деньги
    • Способ 3-й. Техники Фен-шуй
    • Способ 4-й. Обряды на деньги и удачу
    • Способ 5-й. Денежные талисманы и амулеты
    • Способ 6-й. Денежные мантры
    • Способ 7-й. Общение с преуспевающими людьми
    • Способ 8-й. Книги, курсы, семинары о богатстве
  • 3. Как привлечь деньги и удачу в дом — советы и народные приметы привлечения денег
    • Приметы про богатство, деньги, достаток:
    • Еще 7 простых советов притянуть удачу и деньги
  • 4. Заключение

Говорят, счастье не в деньгах, но никто не отдает своих денег соседям. Многих волнует вопрос как привлечь удачу и деньги, а значит, есть какая-то магия в этих металлических и бумажных знаках! Несомненно, деньги – это сила. Нет ничего на свете, чего они не смогли бы одолеть. Недаром миллионы людей мечтают привлечь и иметь их как можно больше.

Правда, у одних это получается, а у других — нет. Для одних деньги — это комфорт, спокойствие, качество жизни, наслаждение ее радостями. Для других – лишь средство выживания.

В статье мы раскроем следующие вопросы:

  • В чем же секрет богатых людей?
  • Как привлечь деньги в свою жизнь
  • Почему удача так милостива к ним?
  • Можно ли научиться стать фартовым?
  • Как превратить свой дом в полную чашу?
  • Можно ли привлечь деньги в домашних условиях?

Читайте далее, что думают по этому поводу эксперты и психологи, правила и приметы для привлечения денег в свою жизнь и в свой дом существуют и так далее.

1. Привлечение удачи и денег – смена установок

Психологи утверждают: все, что происходит в нашей жизни, сначала программируется в нашей голове.

Любое событие – это порождение наших убеждений, устремлений, желаний, заблуждений.

Каков образ мыслей бедного человека? Он постоянно мечтает о благосостоянии. Но при этом убежден, что деньги – это зло, а большие деньги – это большое зло.

Срабатывает стереотип, внушенный ему с детства: быть богатым – это нечестно, стыдно, хлопотно и вообще опасно. (Рекомендуем прочитать статью — «Как стать богатым и успешным»)

Вот у человека на подсознании при слове «деньги» сразу же возникает чувство вины и чувство страха. И он, сам того не подозревая, будет стараться избегать источников богатства, по-прежнему оставаясь на бобах.

Однако дело не только в наших установках. Тысячи профессиональных экономистов и финансистов не становятся обеспеченными людьми в той мере, в какой им бы хотелось. Лишь единицы быстро достигают заветной цели. Почему?

Ведь все они знают о возможности иметь пассивный доход, который будет приносить стабильную прибыль. Оказывается, одного знания мало. Нужно уметь управлять деньгами и верить в удачу.

Ученые провели тестирование среди везунчиков и лузеров с целью выяснить поведенческие реакции этих двух типов людей на форс-мажорные обстоятельства. Результаты оказались довольно любопытными.

Любимцы фортуны признались, что при любом раскладе сохраняют спокойствие и самообладание. А вот неудачников легко вывести из состояния равновесия, они даже из-за пустяков поддаются беспокойству и панике.

Между тем человеку, отвлекаемому тревогами и сомнениями, трудно ухватить за хвост птицу счастья. Находясь в плену пессимистических мыслей, он часто упускают свой шанс. Вместо того, чтобы действовать, он причитает и сетует. Вместо раскованности и бодрости духа, он ощущает обреченность и щемящую тоску.

А ведь стоит только изменить себя – и этот мир изменится, как по мановению волшебной палочки. Человек и только он сам – распорядитель своей судьбы! Кто это осознает – тот на пути к финансовому благополучию.

Итак, что надо делать, чтобы привлечь удачу и деньги? Рассмотрим основные правила их привлечения.

7 правил привлечения денег (богатства):

  1. Относитесь к дензнакам с уважением. Если вы думаете о них, что это презренный металл, который всегда просачивается сквозь ваши пальцы; если вы считаете, что зарабатываете не деньги, а слезы – имейте в виду: вы сами блокируете финансам подступы в вашу жизнь. Звон монет раздается там, где их почитают, а не проклинают.
  2. Благодарите капитал за приход в вашу жизнь. Пусть даже это будет небольшая сумма. Радуйтесь любым деньгам, попадающим в ваш дом.
  3. Не убеждайте себя в том, что быть не при деньгах – ваш удел. Запретите себе даже мысленно произносить такие слова: «Мне так не жить!» или «Этого мне себе никогда не позволить!» Введите в свою речь позитивные формулировки: «У меня обязательно будет такая же машина» или «У меня будут деньги, чтобы купить этот дом».
  4. Окружите себя людьми преуспевающими и удачливыми. Только не завидуйте им. Негативные чувства, такие как зависть и злоба, – плохие помощники в деле обогащения. Они поглощают энергию и блокируют созидательную деятельность.
  5. Привыкайте ценить свой труд. Выполняя качественную работу за бесценок, вы сами открываете дверь безденежью. Не позволяйте себя облапошивать! Смело уходите с должности, если она, поглощая ваш талант, силы, энергию, не приносит ощутимого дохода. Пусть даже придется все начать сначала, освоить новое дело. Не бойтесь перемен. Цените каждый миг своей жизни. Она – ваш главный капитал. При смене работы вам придется пройти не одно собеседование, поэтому рекомендуем ознакомиться с вопросами и ответами на собеседование при приеме на работу.
  6. Научитесь любить и уважать себя. Не ущемляйте своих потребностей. Вы стоите того, чтобы иногда побаловать себя. Тем более, не жалейте денег на то, чтобы вкладывать их в свое развитие и образование. Без колебаний покупайте себе именно те вещи, которые «смотрят на вас». Этим вы будете разрушать свою карму неудачника.
  7. Начните трудиться на себя. Работая «на дядю», вы тратите все свое бесценное время на пополнение чужих карманов. Разве это ваша цель в жизни? Откройте для начала счет в банке – этот первый робкий шаг выведет вас на широкую дорогу сверхприбыли. Многие миллионеры начинали с нуля, главное – задать своему движению правильный вектор. Сейчас проще всего открыть свой бизнес (читайте наши статьи в разделе «Бизнес»), если не знаете какой бизнес открыть, то читайте статью — идеи для бизнеса с минимальными вложениями.

Основная мысль! В корне поменяв свои ориентиры, научившись ценить деньги, время, труд, знакомства с успешными людьми, вы устремитесь к финансовому изобилию и независимости.

Конечно, смешно надеяться, что лавина денег сразу на вас обрушится. На начальном этапе вы только освободите энергетические каналы для будущего благосостояния. А дальше – все в ваших руках. Теперь вы знаете: ваши мысли, чувства, деяния имеют магическую силу.

Верьте: они помогут вам стать кузнецом своей финансовой независимости.

Это главная мысль привлечения денег в свою жизнь, все остальные способы и методы привлечения являются дополнением и не могут работать без главной идеи описанной выше.

Основные правила денег и богатства

2. Как привлечь удачу и деньги в свою жизнь быстро — 7 способов привлечения богатства

Теперь, когда концептуальные основы науки о богатстве вам известны, перейдем к практике. Помните: теория без практики не дает плодов. На древе знаний ничего не вырастет, если его постоянно не поливать и не окучивать. Так что, вооружившись полезными советами, переходите, не раздумывая, к их решительному воплощению.

Способ 1-й. Золотое правило денег

Деньги приходят к тем, кто свято верит в их силу.

Отсюда золотое правило накопления:принимайте деньги с благодарностью и даже благоговением!

Будьте признательны деньгам за то, что они осчастливили ваш домашний очаг, заставили его ярче гореть, наполнили его радостью и надеждой.

Такое позитивное отношение к финансам откроет энергетические шлюзы для достатка. Начните незамедлительно менять свой образ мыслей и образ жизни. Бросьте думать о чужом богатстве — это тупик.

Лелейте исключительно мысль о своем подъеме на вершину благоденствия. Нарисуйте в своем воображении четко все то, чего вы хотели бы добиться. Потом составьте поэтапный план воплощения заветной цели. Если вы не отступите ни от одного его пункта, цель ваша начнет сама двигаться вам навстречу.

Способ 2-й. Молитва на деньги

Когда мы очень сильно хотим чего-нибудь добиться, мы нередко обращаемся к высшим силам. Мы молим их о наставлении и содействии. Так почему бы не попросить небо привлечь к нам деньги? Ведь бедность и голод мешают нам жить в ладу с собой и окружающим миром. Они отвлекают нас от мыслей о душе, о Боге, заставляют заботиться лишь о бренном теле.

Разумеется, что, прося святых послать деньги, нужно как минимум не грешить. Кстати, уныние считается одним из главных и больших грехов, ибо оно ведет к праздности. А это и есть, с точки зрения религии, причина бедности.

Православные отцы-наставники создали много молитв на денежную удачу. Жемчужинами в этой коллекции являются молитвы Христу, молитвы Богородице, молитва Серафима Саровского, Благодарственная молитва.

Все они дают силы верующим, столкнувшимся с серьезными материальными проблемами.

Существует много молитв привлекать деньги, все их мы собрали в единый документ Word (Ознакомиться с ними вы можете скачав документ ниже по ссылке).

Скачать молитвы на деньги(в документе Word) 

Регулярное проговаривание этих священных текстов с искренней благодарностью не только поспособствует улучшению финансового положения, но и станет отправной точкой личностного роста.

Читайте еще 5 статей по теме:

Способ 3-й. Техники Фен-шуй

Фэншуй – даосское учение о гармонии (др. китайское). Согласно ему, наше здоровье, везение и благосостояние зависят от энергии ци. Ее потоки проходят как внутри человека, так и снаружи.

Задача человека – скорректировать эти источники энергии с пользой для себя.

Привлекаем деньги и удачу в дом путем внедрения техники Феншуй

К примеру, следует остерегаться в доме пустых углов или длинных проходов – там происходит застой ци. Не рекомендуется ставить кровать так, чтобы спящий оказался лицом к двери: энергия при этом рассеивается.

Гармонию может нарушить зеркало, поставленное напротив кровати. Не место зеркалу и у входа в квартиру. Чтобы удача и благодать чаще заглядывали в ваши окна, они должны быть кристально чистыми. По этой же причине не следует заваливать вещами и дверной проход.

Желательно обзавестись аквариумом. Вода – это символ материального достатка. Аквариум лучше купить круглый и поставить его в южный угол комнаты. А самым оптимальным решением будет обустройство в доме или офисе фонтанчика. Подобно вечному двигателю, он будет «отвечать» за непрерывный приток денег. В крайнем случае, повесьте картину с изображением водоема. Даже она заставит деньги приплывать к вашему порогу.

Рекомендуется не допускать скопления в доме мусора и ветхих вещей. Нужно часто убирать и проветривать помещение. Фруктов и зерна в доме должно быть в доме много. Плоды – это символ изобилия, а зерно – второе богатство после денег. Благовоние, исходящее от спелых фруктов или ароматизированных ламп и свечей, – самые притягательные запахи для денег.

Пускай в доме будет больше древесных растений – это к прочному достатку. Особенно активно привлекает денежное богатство, так называемое денежное дерево (толстянка). Только за ним следует тщательно и заботливо ухаживать. Избавьтесь от икебаны из засохших растений: они приводят к «засухе» в кошельке.

Лучшее место для хранения денег и драгоценностей – северный угол жилища. Пусть в вашем кошельке всегда звенит мелочь – для развода. Не помешает и по всему дому разложить монетки – так деньги у вас будут на каждом углу. Запомните: дешевые и потрепанные кошельки не удержат денег. А вот добротный кожаный кошелек привлечет деньги (крупные купюры).

Способ 4-й. Обряды на деньги и удачу

Существует немало ритуалов, способных помочь решить финансовые проблемы. Все они направлены на выработку уважительного отношения к деньгам.

Наверняка ваша бабушка знает с десяток подобных символических действий:

  • возьмите себе за правило регулярно считать и пересчитывать содержимое вашего кошелька; помните: «деньги любят счет», а вам не помешает контролировать свои расходы;
  • не устраняйтесь от благотворительности, ведь отдавать полезно так же, как и брать: какую-то часть денег следует жертвовать ради помощи нищим, больным, обездоленным – рука дающего не оскудеет;
  • не нужно кичиться своими доходами, но и прибедняться тоже не стоит;
  • любое начинание, связанное с заработком, приурочивайте только к фазе растущей луны;
  • в кошельке купюры следует складывать «лицом» к себе.

Способ 5-й. Денежные талисманы и амулеты

  • Три китайские монетки, нанизанные на красную нить и хранящиеся в кошельке, – самый популярный символ денежного могущества;
  • слон – талисман, особенно необходимый предпринимателям, чья деятельность сопряжена с финансовыми рисками; перед тем, как решиться на опасный маневр, рекомендуется погладить хобот статуэтки;
  • жаба, держащая во рту монету: согласно восточной легенде, Будда, поймав злую и жадную жабу, наказал ее тем, что заставил являться тайком в людские дома и выплевывать золотые монеты;
  • три маленькие черепашки – символ тройной удачи.

Способ 6-й. Денежные мантры

Мантра – заклинание (заговоры), оказывающее положительное влияние на потоки энергии внутри и вне нас. Особые звукосочетания обладают магической силой. Они направляют богатство в сторону того, кто их произносит.

В отличие от молитвы, адресованной Богу, мантра обращается ко вселенной. Это связано с тем, что в буддизме, откуда пришло это лингвистическое явление, нет персонифицированного божества.

Наиболее известная мантра, направленная на привлечение денег, звучит так: ом – лакшми – виганшри – камала – дхайриган – сваха.

Данный заговор — самый действующий способ привлечь удачу и деньги.

Эти магические звуки следует произносить каждый день по утрам в продолжение месяца. Многие бизнесмены, достигшие высокого материального статуса, утверждают, что именно благодаря мантрам, смогли подняться так быстро.

Смотрите видео — Как привлечь деньги — практическая магия

Способ 7-й. Общение с преуспевающими людьми

Подобное порождает подобное. Богатые и успешные люди помогут и вам стать такими же, как они. Это особенно важно для того, кто считает себя за бортом жизни. Смена круга общения поможет выбраться из омута обреченных мыслей. Именно обеспеченные и счастливые, а не униженные и оскорбленные люди, помогут поверить в себя и подскажут, как расстаться с бедностью.

Учиться у них намного продуктивней, чем сетовать на жестокую долю в окружении таких же бедолаг или утешать себя тем, что есть несчастные, которым еще хуже, чем вам. Позитивно настроенные люди развернут на 180 градусов ход ваших мыслей и направят к вам энергетические потоки.

Вы сами не заметите, как почувствуете себя спокойными и уверенными, перестанете корить судьбу, ставить барьеры между собой и деньгами. (Как поднять самооценку и быть уверенным в себе читайте в этой статье)

Постепенно отступят и ваши материальные проблемы, новые знакомства обогатят полезными связями и бесценным опытом. Откроются перспективы в карьерном росте, увеличится заработок, а там уже и шестизначные прибыли не за горами. (Рекомендуем прочитать — куда вложить деньги, чтобы они работали)

Читайте еще 5 статей по теме:

Способ 8-й. Книги, курсы, семинары о богатстве

Несомненно, один из самых действенных способов привлечения денег в дом — это не молитвы, а общение с уже состоявшимися богатыми людьми, которые могут поделиться секретами своего успеха. Однако далеко не всегда есть возможность лично пообщаться с успешными бизнесменами.

Книги, бизнес-курсы, мемуары богатых людей и специалистов — именно это может помочь изменить тип мышления и начать мыслить как успешный человек, а не наемный работник. В интернете сегодня можно найти много курсов и книг, однако почти все они платны и стоят немало. Мы предлагаем вам для начала скачать нашу бесплатную книгу с 10 секретами богатых людей:

Скачайте бесплатную PDF-книгу

10 секретов, о которых молчат богатые люди

Посмотрите также видео о том, как выбрать в интернете хороший платный курс:

3. Как привлечь деньги и удачу в дом — советы и народные приметы привлечения денег

Дом, как поется в известной песне, это не стены и окна. Это гнездо, которое является прообразом нашей судьбы. В нем – вся наша жизнь, наша любовь, наше счастье. Каждый старается наполнить его добром, сделать уютным, светлым и теплым. Чтобы он был подобен не развалившейся конуре, а полной чаше.

Если вам нужны срочно деньги и вы не знаете где взять их безвозмездно и на халяву прямо сейчас, то читайте эту статью.

С давних времен возникло много народных примет, помогающих притянуть в дом богатство и удачу. Этим приметам верят и сегодня. Многие обеспеченные люди признаются, что достигли желанного с помощью этих мудрых подсказок.

Приметы про богатство, деньги, достаток:

  • никогда никому не завидуйте и ни перед кем не хвастайтесь;
  • деньги всегда отдавайте правой рукой, а берите – левой;
  • не ходите с разорванными карманами или оторванными пуговицами;
  • кошелек никогда не должен быть пустым;
  • не передавайте через порог деньги;
  • не стойте на пороге, встречая или провожая гостя: так вы преградите путь благополучию;
  • после званого обеда вытряхните скатерть во дворе – с крошками уйдет и зависть гостей;
  • не подметайте несколькими вениками, а то разметаете свое богатство по углам;
  • нельзя класть деньги на стол – могут случится большие траты;
  • если хотите избежать непредвиденных расходов, никогда не считайте деньги и не отдавайте долги на ночь глядя;
  • если займете деньги в понедельник, в последующие дни недели сильно истратитесь;
  • не выносите мусор в плохую погоду – так вы запускаете в дом бедность;
  • не одалживайте денег, протягивая их через порог, – не вернете потом;
  • будьте оптимистами – деньги предпочитают позитивно настроенных людей;
  • пустые бутылки на столе прогонят из дома благополучие;
  • не подбирайте чужие деньги– уйдут свои;
  • расплачиваясь в магазине или на рынке, не передавайте деньги в руки продавцам;
  • чтобы в доме водилась не только мелочь, кладите нож на стол лезвием вниз.

Еще 7 простых советов притянуть удачу и деньги

К приходу денег в дом следует готовиться. И не менее тщательно, чем к дорогим гостям. Что же нужно сделать, чтобы деньги облюбовали именно ваше жилище?

Следуйте этим простым советам, и тогда достаток поселится в вашем доме.

  1. Освободите все шкафы от пустых коробок и банок: они пугают деньги бедностью.
  2. Избавьтесь от битой посуды, треснувших тарелок и чашек: они могут порезать ваш бюджет.
  3. Заведите кота. Это животное принесет в дом уют, а к уюту очень не равнодушны денежки. Можете просто купите семь фарфоровых статуэток, изображающих котов.
  4. Имейте в виду: ярко-красный – цвет удачи. Поэтому в каждой комнате необходимо разместить хотя бы одну вещь красного цвета. Не забудьте и в кошелек положить красную нить или ткань. Это не позволит деньгам вас покинуть.
  5. Без сожалений расставайтесь со старой одеждой, не носите штопанные трижды вещи. Зашивая платье или пальто, вы отгоняете от них удачу. (Вы можете отлично заработать продав свои старые и ненужные вещи, как это сделать читайте в этой статье)
  6. Старайтесь накрывать обеденный стол яркой и чистой скатертью, а под нее кладите всегда несколько бумажных купюр. Такая скатерка скоро превратится в самобранку.
  7. Вычищая ковры с пылесосом, не забывайте проветривать квартиру: так из нее уйдут вся злоба и зависть.

Смотрите также видео — Как привлечь удачу и деньги — 8 секретов успешной жизни

4. Заключение

Теперь вы знаете секреты как привлечь деньги, богатство и удачу в свою жизнь. Оказывается, не обязательно быть сыном Рокфеллера, чтобы обладать приличным количеством денег. Конечно, они не манна небесная и сами на голову не упадут. Придется встать с дивана и потрудиться.

Если бедным быть просто, то богатый должен многому учиться. Прежде всего – искусству обращения с деньгами. Но только таким способом можно реализовать все свои мечты, не возлагая все надежды на приметы.

Ведь прочитав статью в Интернете — «как привлечь удачу и деньги в домашних условиях» и при не этом ничего не делая, ваша жизнь не станет лучше. Возьмитесь и решите что вам больше всего нужно и начинайте действовать! Под лежачий камень, вода не течет!

Загрузка… Что можно сделать прямо сейчас:
  1. Забудьте о типе мышления неудачника и начните мыслить в категории успеха. Это позволит настроить себя на богатство и буквально притягивать деньги
  2. Можете сказать молитву на деньги. Не зря говорят, что наши мысли — материальны
  3. Выберите один из способов привлечения средств, предложенный в статье
  4. Скачайте бесплатную книгу о 10 секретах богатых людей, которая позволит понять принципы привлечения денег
  5. Изучите видео, которые представлены в статье

gdeikakzarabotat.ru

РубрикаСоветы психолога

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *