Как разлюбить коллегу по работе мужчину – как разлюбить женатого коллегу

как разлюбить женатого коллегу

Как разлюбить женатого мужчину: советы психолога

Если мечты разбились о суровую реальность, и вы больше не вместе с возлюбленным, стоит задуматься, как избавиться от негативных мыслей. Не следует загоняться и размышлять о том, что всё кончено. Помните, вы молоды, вокруг много хороших и свободных мужчин. Не стоит больше примерять на себя роль любовницы.

1. Внимательно проанализируйте поведение и характер мужчины. Попробуйте найти его отрицательные стороны. Возможно, сначала вы не сможете этого сделать, поскольку сильно влюблены. Но взглянув на вещи иначе, получится себя настроить на разрыв.
2. Теперь перевоплотитесь в «шкуру» жены. Насколько ей неприятно знать, что муж постоянно ходит налево. Как тяжело принять существование третьего человека в отношениях. Вполне вероятно, что вы тоже наскучите мужчине, и он перепрыгнет на ещё одну пассию. Вам оно надо?
3. Найдите силы, чтобы разозлиться на любовника. Вспомните все моменты, когда он обещал приехать, но не приезжал. Как долго мучал вас словами «Я разведусь». Как постоянно рассказывал о недомолвках с женой. Зачем вам играть роль второго плана, зная, что этот мужчина чужой.
4. Снимите, наконец, розовые очки. Взгляните ситуации в лицо. Поймите, что любовник с вами, потому что ему так удобно. Жена кормит, стирает, гладит, любовница удовлетворяет. Мужчина, изменивший своей половинке, не заслуживает вашей любви.
5. Подумайте о вашем союзе с точки зрения религии (для верующих). В любой книге такого писания измена осуждается и карается. Не стоит ругать себя за любовь к нему, мысленно попросите прощения у жены и настройтесь на разрыв с её мужем.

1. Опытные психологи в сфере человеческих взаимоотношений скажут, что разлюбить женатого мужчину можно, но лишь позабыв о нём. Сжигайте мосты, не смотрите назад, исключите всякую возможность встретиться ещё раз.
2. Нередко женатики продолжают искать свидания с бывшей любовницей, чтобы вновь ощутить её нежность и другие перспективы, которая та может дать. Цените себя, не поддавайтесь на уговоры о совместном времяпрепровождении.
3. Если у вас с любовником есть общие друзья, по возможности ограничьте с ними общение на первое время. Когда боль утихнет, можете возобновить связь. Но ни в коем случае не обсуждайте дела женатика. Старайтесь вовсе не говорить о нём, избегайте таких бесед.
4. Не пытайтесь отомстить, найдя нового мужчину и афишируя ваши отношения на публике. Важно понять, что в данном случае необходимо сначала обрести душевное спокойствие, а уже затем строить новые отношения.
5. Откажитесь от шантажа, идея о котором может прокручиваться в голове. Если вы планируете совместными снимками шантажировать бывшего любовника, пытаясь разрушить его семью, пересмотрите свои моральные ценности.

1. По возможности следует исключить все встречи с человеком, к которому испытываете чувства. Если стоит из-за этого менять работу, решитесь на подобный шаг либо постарайтесь разобраться в себе. При каждой встрече страдания и вспышки чувств неизбежны.
2. Избавьтесь от всевозможных напоминаний о ваших отношениях. Выбросьте подарки, удалите все контакты, в том числе в социальных сетях. Прекратите общаться с друзьями возлюбленного. Очистите свой телефон от сообщений и фотографий. Таким образом мысли о мужчине постепенно будут угасать.
3. Измените направление своих мыслей. При первых попытках подумать о былых отношениях сразу старайтесь отвлечься. Останавливайте себя. Подумайте о других историях из жизни. Найдите себе хобби. Тренируйте сознание и делайте его сильнее. Научитесь противостоять тем воспоминаниям, которые причиняют боль.

1. Стоит полностью вычеркнуть неудачную любовную историю из жизни. Начните творить историю с самого начала. Не зацикливайтесь на пережитых чувствах, в мире много приятных вещей, всегда помните об этом.

Пересмотрите своё поведение, начните уважать собственное «Я». Найдите силы для того, чтобы расстаться с женатым мужчиной. Поставьте себя на место его супруги, произнесите заветные слова прощания. Постарайтесь разлюбить бывшего любовника и сожгите все мосты.

Как разлюбить коллегу по работе

К сожалению, любовь не всегда приносить счастье и радость. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, наоборот, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, которое не приносит никакого морального удовлетворения. Ведь очень часто бывают случаи, когда любовь приходит неожиданно и совсем не к тому человеку, к которому следовало бы. И тогда женщины начинают мучиться над вопросами о том, как разлюбить и пережить такую потерю? Например, нередко появляется вопрос: как разлюбить коллегу по работе?

Фотогалерея: Как разлюбить коллегу по работе

На самом деле, подобная ситуация является одной из самых сложных. Если в других случаях любимого человека можно не видеть и не слышать, постараться забыть о нём, то на работе постоянно приходится пересекаться, разговаривать, решать какие-то проблемы. Для того чтобы понять, как разлюбить коллегу по работе, необходимо усвоить определённые правила, которым всегда нужно неукоснительно следовать.

Первое из них – никаких интимных бесед и проявлений внимания. Общаясь на работе с человеком, к которому вы испытываете чувства, всегда себя контролируйте. Чтобы разлюбить, нужно научиться вести себя с ним, как с обычным сотрудником. Поэтому в общении не позволяйте себе двузначных улыбок, даже намёков на флирт. Вообще можете вести себя отстранённо и даже холодно. Конечно же, это не особо приятно собеседнику, но в вашем случае вы должны отказаться от всех эмоций, которые будут питать ваши чувства. К тому же, если вы знаете, что ваш сотрудник также испытывает к вам определённые эмоции, своим милыми улыбками и неоднозначными шутками вы будете давать ему надежду, чего допускать нельзя. Поэтому контролируйте себя и никогда не допускайте ничего лишнего. Ваше общение должно быть сугубо деловым.

Во-вторых, постарайтесь как можно меньше видеть любимого коллегу. Конечно же, на работе это не так-то просто сделать. Но всё же старайтесь использовать любую возможность не контактировать с ним. Естественно, всем влюблённым хочется хотя бы посмотреть на объект своих чувств. Это – одна из самых первых и самых главных ошибок. Таким образом, вы даёте себе подсознательную надежду. Не нужно искать способ увидеть своего коллегу. Наоборот, если вы работаете в разных отделах, старайтесь не заходить на его территорию.

В-третьих, помните, что на работу вы пришли для того чтобы работать. Не позволяйте себе мечтать, думать и переживать. Постарайтесь взять на себя побольше обязанностей, чтобы ваша голова была занята насущными вопросами, а не воздыханиями. Старайтесь полностью концентрироваться на работе. Не позволяйте себе много отдыхать. Конечно же, это переутомляет, зато намного быстрее выгоняет из головы все ненужные мысли. Если вы замечаете, что отвлекаетесь от работы, сразу же себя останавливайте, концентрируйтесь, ни в коем случае не давайте слабину. Естественно, это совсем не просто, но со временем вам всё легче и легче будет себя контролировать.

Если ваши сотрудники, в том числе и коллега, любят ходить на обед в одно и то же место, вам стоит отказаться от таких походов. Непринуждённое общение расслабляет и в такой обстановке вы вновь и вновь будете возвращаться к своим любовным фантазиям, глядя на коллегу. Поэтому выберите для себя другое место для отдыха, которое ничем не будет напоминать вам о вашей любви.

И последнее, о чём стоит вспомнить – не стоит пытаться насильно переключить своё внимание на другого коллегу. В этом случае, есть опасность того, что объект симпатии поменяется, однако само чувство и дальше будет приносить вам боль. Конечно же, говорят, что клин клином вышибают, но это работает только в том случае, когда чувства возникают сами собой и они взаимны. Поэтому вместо того чтобы искать новую любовь, просто научитесь себя контролировать и концентрироваться на работе. А после работы больше времени проводите с друзьями и близкими, занимайтесь любимыми делами. Так вы забудете о своей любви намного быстрее и вскоре вновь сможете общаться с объектом чувств, как с обычным сотрудником.

Как разлюбить сотрудника

Ответ. Как минимум, попробуйте сделать следующее, например:

*«перережьте психоэмоциональную пуповину», которой вы связали себя с коллегой

*создайте психоэмоциональную прослойку между собой и коллегой.

*завершите сценарно свое отношение к коллеге

*смените модели профессионального поведения и методы профессионального взаимодействия с коллегой, как минимум, включите чувство юмора и иронии — это позволит «зазнавшего» коллегу на место)).

Посмотрите, если посчитаете нужным, такой русский фильм «Служебный роман»-там четко показана классическая модель служебного романа.

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам.

Вы понимаете? Эти чувства — не нелепый страх маленьких голых собачек или еще более маленьких пушистых гусениц, который не влечет за собой никаких полезных преимуществ для жизни, для организма, для его безопасности и требует чаще всего решительного разрушения разными эффективными способами.

Вы имеете дело с мощнейшим природным влечением, которое имеет глубочайшие корни.

И на самом деле проблема не в самих чувствах и в их силе, а в негодном объекте, на который эти чувства оказались направлены. Но с объектом мы ничего не сделаем.

Я призываю Вас с огромным уважением отнестись к себе самой, к тому, что с Вами происходит, к Вашим чувствам, к своей природе — и не пытаться ни в коем случае устраивать войну сама с собой — это к добру не приводит.

То, что Вы можете сделать в этой ситуации — это перенаправить энергию своих чувств в мирное русло (если не на другой, более подходящий объект. ). Мирное русло — это карьера, деньги, творчество, спортивные достижения, экстремальные виды деятельности, организация других людей, власть, общественная активность и все то, что способно утилизировать эту мощную энергию, которая у Вас разбушевалась, способно возбуждать, приносить яркие эмоции, провоцировать выброс адреналина и доставлять искреннюю радость в итоге.

Познакомьтесь поподробнее с известным в психоанализе термином «сублимация».

Источники:
Как разлюбить женатого мужчину: советы психолога
Перед основными действиями настройте себя на разрыв. Расстаньтесь с женатиком, сразу же исключите любовника из своей жизни. Мысленно попросите прощения у его
http://howtogetrid.ru/kak-razlyubit-zhenatogo-muzhchinu-sovety-psixologa/
Как разлюбить коллегу по работе
Что делать. если влюбилась в коллегу по работе, как его разлюбить

http://www.allwomens.ru/15354-kak-razlyubit-kollegu-po-rabote.html
Как разлюбить сотрудника
Как разлюбить сотрудника
http://www.liveexpert.ru/topic/view/1210720-kak-razlyubit

(Visited 25 times, 1 visits today)

lovewithyou.ru

Как разлюбить сотрудника — Психология

Здравствуйте! Понимаете ли Вы, что происходящее сейчас является прямым следствием Вашей 16-ти летней жизни с нелюбимым человеком, когда Вы были вынуждены удерживать внутри себя все те гигантские чувственные силы, которые свойственны Вам от природы? Сейчас они вырвались и поразили «ни в чем неповинного» женатого мужчину. Объектом этих сил мог оказаться и другой человек. Но случилось именно так, как есть сейчас. Теперь похоже на то, что Вы уже приняли решение отказаться от своих чувств и вернуться к той прежней пустой жизни, которая поначалу Вас так мучила и к которой потом Вы себя приучили. И теперь Вас разрушают не эти сильные чувства, а по сути — Ваша собственная природа, которая считает, что достойна испытывать эти чувства. 
Вы понимаете? Эти чувства — не нелепый страх маленьких голых собачек или еще более маленьких пушистых гусениц, который не влечет за собой никаких полезных преимуществ для жизни, для организма, для его безопасности и требует чаще всего решительного разрушения разными эффективными способами.
Вы имеете дело с мощнейшим природным влечением, которое имеет глубочайшие корни. 
И на самом деле проблема не в самих чувствах и в их силе, а в негодном объекте, на который эти чувства оказались направлены. Но с объектом мы ничего не сделаем. 
Я призываю Вас с огромным уважением отнестись к себе самой, к тому, что с Вами происходит, к Вашим чувствам, к своей природе — и не пытаться ни в коем случае устраивать войну сама с собой — это к добру не приводит. 
То, что Вы можете сделать в этой ситуации — это перенаправить энергию своих чувств в мирное русло (если не на другой, более подходящий объект!!!). Мирное русло — это карьера, деньги, творчество, спортивные достижения, экстремальные виды деятельности, организация других людей, власть, общественная активность и все то, что способно утилизировать эту мощную энергию, которая у Вас разбушевалась, способно возбуждать, приносить яркие эмоции, провоцировать выброс адреналина и доставлять искреннюю радость в итоге. 
Познакомьтесь поподробнее с известным в психоанализе термином «сублимация».

Удачи.

www.liveexpert.ru

Как разлюбить, если вижу его на работе

Иногда девушки, оказавшись в трудной ситуации, и не зная, как ее пережить, задают вопросы не в комментариях, а в письмах. Всем хочется помочь. Но, девочки, люди многие часы проводят у психолога, чтобы найти выход. Но в любом случае, приходится работать над своими эмоциями. Я могу лишь взглянуть на вашу проблему с другой стороны и предложить один из возможных вариантов решения. Как в этом случае.

В ответ на статью Как разлюбить любимого Яна пишет: «А что делать, если ты работаешь с этим человеком бок о бок? И он, расставшись с тобой по не понятным причинам, продолжает как бы сказать… эм… вообще и не отпускает, и не подпускает, а иногда просто говорит, что я ему очень нужна, но как друг… что с этим делать?»

Несладко вам! Когда видишь перед собой постоянно, того, к кому хочется прикоснуться, но нельзя. Даже пытка такая была, когда человеку не давали ни пить ни есть, и ставили еду за решеткой, чуть-чуть дальше, чем он мог дотянуться …

Конечно, если вы вместе работаете, вы лишены возможности удалить с глаз все, что напоминает о нем, чтобы не думать о своей боли постоянно. По крайней мере, в рабочее время вам придется встречаться с ним, каждый раз испытывая горечь разрыва.

Однако, на самом деле, это не так плохо, как вы думаете.

Когда любимый каждый день причиняет вам боль, чувство привязанности к нему может пройти даже быстрее, чем у тех, кто лишен возможности встречаться с любимым. Ведь у них в душе только светлые воспоминания.

Женщина, которая рассталась с любимым мужчиной внезапно, по вине обстоятельств, помнит лишь о том, какой он был замечательный. Какой внимательный, нежный, понимающий. И тогда разлука — это настоящее бедствие, и кажется: «Вот если бы мы были вместе, все было бы по-другому».

Встреча с ним – радость, разлука – боль.

У вас же все наоборот. Вам плохо, когда вы вместе! Встречаясь с ним на работе, видя его отношение к вам, вы испытываете страдания. Не от расставания, а от встреч!!!

Если вы не мазохистка, и не наслаждаетесь болью, то, возможно, вам понадобится меньше времени на освобождение. Ведь он – не тот, кто дарил счастье, и продолжал бы дарить его, если бы встречи продолжались. Он – тот, кто организовал для вас пыточную камеру прямо на рабочем месте.

Только не вините его за это. Скорее всего, сделал он это неосознанно, мужчины вообще плохо понимают женщин. Вы даже можете мысленно поблагодарить его. Он дал вам возможность увидеть себя не только с хорошей стороны, но и показал, что может быть жестоким. Его образ в вашей душе уже не такой гладенький, даже колючки проступили. Вам этот ежик нужен дома?

И то, что он вам «дружбу» предлагает, это тоже огромный плюс. Вы имеете возможность узнать его поближе, выведать всю его подноготную. А ведь идеальных людей не бывает! Наверняка и у него есть недостатки, с которыми вы не смогли бы смириться.

Поэтому, «дружите» с ним! Сделайте вид, что вас тоже устраивают дружеские отношения. Это будет нелегко, но это шанс увидеть его темную сторону и избавиться от навязчивой страсти.

К тому же, психология мужчин такова, что они очень удивляются, когда видят, что женщина, которая таяла как пломбир на радиаторе от одного только их появления, вдруг становится холодной. У него может даже сработать инстинкт охотника. «Охнифигасебе! Была моя. Надо вернуть!»

Кстати, если это произойдет, то это не лучший вариант. Это уже психологическим вампиризмом попахивает, когда мужчина то притягивает, то вновь отталкивает. Отношения с таким мужчиной равносильны жизни с пропащим алкоголиком, который с утра зайка, а вечером свинья. Это изматывает.

И еще. Для женщин, которые расстались с любимыми, новые отношения с другим мужчиной кажутся невозможными, потому что ни один из них любимому и в подметки не годится. Это любимый был самым идеальным человеком на планете. Или даже во всей вселенной. Это он – единственный, кто мог составить счастье. Этот образ застрял в мозгу, как рыбная кость между зубов.

У вас все иначе. Вы можете завести новый роман. Пусть без интима. Зато вы сможете сравнивать. Как к вам относится этот, и как другой. Кстати, на правах «друга» вы можете даже поделиться своими наблюдениями с любимым и отследить его реакцию. Она может быть очень интересной.

Короче, не вешайте нос!

Все, что ни делается, делается к лучшему!

> Психология > Разрыв отношений

dlyavass.ru

Как разлюбить коллегу по работе

Дата: 20.11.2014

К огорчению, любовь не всегда приносить счастье и отрада. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, навыворот, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, коие не приносит никакого морального удовлетворения. Так как очень часто бывают случаи, когда влюбленность приходит неожиданно и совсем не к тому человеку, к коему следовало бы. И тогда женщины начинают страдать над вопросами о том, как разлюбить и протянуть такую потерю? Например, нередко появляется проблема: как разлюбить коллегу по работе?

На самом деле, схожая ситуация является одной из самых трудных. Если в других случаях любимого человека возможно не видеть и не слышать, постараться позабыть о нём, то на работе постоянно приходится пересекаться, говорить, решать какие-то проблемы. Для такого как чтобы понять, как разлюбить коллегу по работе, нужно усвоить определённые правила, которым всегда надо(надобно) неукоснительно следовать.

Только деловое общение

1-ое из них – никаких интимных разговоров и проявлений внимания. Общаясь на работе с человеком, к коему вы испытываете чувства, всегда себя контролируйте. Чтоб разлюбить, нужно научиться вести себя с ним, будто с обычным сотрудником. Поэтому в общении не позволяйте для себя двузначных улыбок, даже намёков на флирт. Вообщем можете вести себя отстранённо и даже холодно. Разумеется же, это не особо приятно собеседнику, однако в вашем случае вы должны отказаться от всех впечатлений, которые будут питать ваши чувства. К что же, если вы знаете, что ваш работник также испытывает к вам определённые эмоции, своим милыми ухмылками и неоднозначными шутками вы будете давать ему надежду, чего допускать невозможно. Поэтому контролируйте себя и никогда не допускайте ничего излишнего. Ваше общение должно быть сугубо деловым.

Не отыскиваете встреч

Во-вторых, постарайтесь как возможно меньше видеть любимого коллегу. Конечно же, на работе это не этак-то просто сделать. Но всё же постарайтесь использовать любую возможность не контактировать с ним. Естественно, всем влюблённым охота хотя бы посмотреть на объект собственных чувств. Это – одна из самых первых и самых основных ошибок. Таким образом, вы даёте для себя подсознательную надежду. Не нужно искать метод увидеть своего коллегу. Наоборот, если вы трудитесь в разных отделах, старайтесь не заходить на его землю.

На работе – работайте

В-третьих, припоминайте, что на работу вы пришли для такого как чтобы работать. Не позволяйте себе грезить, думать и переживать. Постарайтесь взять на себя побольше обязательств, чтобы ваша голова была занята насущными вопросами, а не воздыханиями. Постарайтесь полностью концентрироваться на работе. Не позволяйте для себя много отдыхать. Конечно же, это переутомляет, но несмотря на все вышесказанное намного быстрее выгоняет из головы все ненадобные мысли. Если вы замечаете, что отвлекаетесь от работы, разом же себя останавливайте, концентрируйтесь, ни в коем случае не давайте слабину. Естественно, это совершенно не просто, но со временем для вас всё легче и легче будет себя держать под контролем.

Если ваши сотрудники, в том числе и сотрудник, любят ходить на обед в одно и то же пункт, вам стоит отказаться от таких походов. Непосредственное общение расслабляет и в такой обстановке вы снова и вновь будете возвращаться к своим любовным воображениям, глядя на коллегу. Поэтому выберите для себя другое пункт для отдыха, которое ничем не несомненно будет напоминать вам о вашей любви.

И последнее, о чём стоит припомнить – не стоит пытаться насильно перевести3 своё внимание на другого коллегу. В данном случае, есть опасность того, что объект симпатии обменяется, однако само чувство и дальше будет давать3 вам боль. Конечно же, говорят, собственно что клин клином вышибают, но это трудится только в том случае, когда чувства появляются сами собой и они взаимны. Поэтому заместо того чтобы искать новую любовь, попросту научитесь себя контролировать и концентрироваться на работе. А в последствии работы больше времени проводите с друзьями и близкими, занимайтесь возлюбленными делами. Так вы забудете о своей любви гораздо быстрее и вскоре вновь сможете общаться с объектом эмоций, как с обычным сотрудником.

Опубликовано в разделе:&nbspЗдоровье

lady-land.net

Как разлюбить мужчину и отпустить

Елена

Добрый вечер! Как справиться с мучающими меня чувствами к мужчине? Никогда не думала, что встречу реального принца. Мне уже не мало лет, давно одинока, есть опыт. С приходом в новую компанию его встретила. Хуже того, человек мой начальник, свободен и одинок. Как мне казалось, есть симпатия, позволила себе увлечение нездоровое. Надежды на взаимность нет, человек озвучил свои мысли насчет дамы разведенной с детьми. Как в Джейн Эйр-» Мужчины его уровня не берут в жены бедных гувернанток». Уволиться не могу, ежедневно видеть -больно душевно. Замкнуло на человеке, сны мучают, головные боли, тягостное общение на работе, взгляды-недомолвки, улыбочки не к месту, подмигивания с его стороны. Зачем я вообще его встретила на пути? Когда он в командировках, намного легче работается и живется. Причем все это длится долгий срок.

Отвечает психолог Елена Белогурова

Добрый вечер, Елена. Вы спрашиваете, как справиться с чувствами. Для начала хотелось бы понять, что это за чувства? С какими именно чувствами вы хотите справиться? Я имею ввиду, что сейчас у вас возникает много чувств к этому мужчине (помимо «влюбленности») обиды, стыда, злости, беспомощности. Эти чувства у вас могут быть из-за того, что этот мужчина не отвечает вам взаимностью и поэтому вам больно и обидно. Стыдно, потому что вы возможно каким-то образом (из письма не совсем понятно) дали понять ему, что он вам нравится. Злость от того, что принц есть, но он не ваш и выбирает не вас. Беспомощность в том, что вы как будто ничего не можете с этим сделать. Я просто привела вам примеры, чтобы вы прислушались к себе и попробовали понять, что все-таки вы чувствуете. Это очень важно, т.к. многие чувства и эмоции вы можете подавлять и «проглатывать» или просто не успевать их отслеживать. И все эти чувства остаются у вас внутри (если вы их не проявляете во вне). Что же делать?

Я вам объясню коротко как мы воспринимаем нашу работу (имею ввиду организацию, фирму, компанию…). С компанией (в которой мы работаем) мы выстраиваем отношения и относимся к ней так как у нас складываются отношения с мамой. Вот как вы воспринимаете свою маму, как вы к ней относитесь, какие чувства к ней испытываете, все это вы привносите в свою работу (фирму, организацию). А вот руководство мы воспринимаем как отца. Т.е. вы в своём начальнике видите не только мужчину (для восприятия пол не имеет значения, но у вас ещё и совпало), но и видите в нем своего папу. Мы чаще всего видим людей через проекцию. Получается, что мы видим не самого человека, а воспринимаем его как человека «похожего» на значимых в нашей жизни людей (это могут быть родители, те кто их заменяет или люди, которые имею для нас сильный авторитет). И вот у вас так совпало, что мужчина который вам нравится, является ещё и вашим начальником. Получается что у вас идёт «наслоение» чувств к этому мужчине + чувства, которые вы испытываете к вашему папе. От этого «наслоения» вам и тяжело. Необходимо разобраться во всех этих чувствах и отделить их друг от друга. Я хотела бы узнать, какие у вас отношения (есть или были) с вашим папой (если вы его знали и знаете, просто ситуации в семье бывают разными). Также какие отношения у вас с мамой? Просто вы пишите, что уже немолоды, опыт есть (тоже хотелось узнать какой?), но вы одиноки. Я это спрашиваю, потому что в нашей жизни все взаимосвязано и все имеет значение. Многое (почти все) мы берём из семьи в которой росли. И то, какие у нас были отношения с родителями (кстати, и какие отношения были между вашими родителями), какие чувства и переживания, связанные с ними, все имеет значение в нашей взрослой жизни. Конечно, было бы хорошо, если вы воспользуетесь помощью психолога. Достаточно тяжело самому разобраться в своих чувствах и переживаниях. Психолог может отследить много того, чего вы сами не знаете, не замечаете, находясь в своих процессах. Также поможет обнаружить чувства и отделить их. И ещё что важно, психолог вас будет поддерживать и будет рядом с вами в ваших переживаниях и проживаниях.

Попробуйте прислушаться к себе и понять какие чувства (приблизительно я вам написала выше) вы испытываете к этому мужчине. Потом также послушайте себя и попробуйте понять какие чувства у вас связанны с папой. Сравните все эти чувства. Может быть и так что вы в своём начальнике (в этом мужчине) видите что-то и от мамы. Это сложный процесс, но попробовать можно. И тогда легче будет понять про то, что с вами происходит. Ведь если вас отвергали родители и сейчас это происходит с мужчиной, то тогда вы испытываете очень сильную боль. Если вас родители принимали, то тогда по легче. Здесь ещё может быть один не очень приятный момент. Возможно вы сами всех отвергаете.

Напиши мне какие чувства вы испытывали, когда читали мой ответ. Поделитесь со мной своей семейной историей. Если есть возможность, то приходите ко мне на консультацию или можем общаться по скайпу.

Мой сайт www.belogurova.ru

С уважением, Белогурова Елена Викторовна.

wellpsy.ru

Как разлюбить коллегу

Как разлюбить коллегу по работе

К сожалению, любовь не всегда приносить счастье и радость. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, наоборот, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, которое не приносит никакого морального удовлетворения. Ведь очень часто бывают случаи, когда любовь приходит неожиданно и совсем не к тому человеку, к которому следовало бы. И тогда женщины начинают мучиться над вопросами о том, как разлюбить и пережить такую потерю? Например, нередко появляется вопрос: как разлюбить коллегу по работе?

На самом деле, подобная ситуация является одной из самых сложных. Если в других случаях любимого человека можно не видеть и не слышать, постараться забыть о нём, то на работе постоянно приходится пересекаться, разговаривать, решать какие-то проблемы. Для того чтобы понять, как разлюбить коллегу по работе, необходимо усвоить определённые правила, которым всегда нужно неукоснительно следовать.

Первое из них – никаких интимных бесед и проявлений внимания. Общаясь на работе с человеком, к которому вы испытываете чувства, всегда себя контролируйте. Чтобы разлюбить, нужно научиться вести себя с ним, как с обычным сотрудником. Поэтому в общении не позволяйте себе двузначных улыбок, даже намёков на флирт. Вообще можете вести себя отстранённо и даже холодно. Конечно же, это не особо приятно собеседнику, но в вашем случае вы должны отказаться от всех эмоций, которые будут питать ваши чувства. К тому же, если вы знаете, что ваш сотрудник также испытывает к вам определённые эмоции, своим милыми улыбками и неоднозначными шутками вы будете давать ему надежду, чего допускать нельзя. Поэтому контролируйте себя и никогда не допускайте ничего лишнего. Ваше общение должно быть сугубо деловым.

Во-вторых, постарайтесь как можно меньше видеть любимого коллегу. Конечно же, на работе это не так-то просто сделать. Но всё же старайтесь использовать любую возможность не контактировать с ним. Естественно, всем влюблённым хочется хотя бы посмотреть на объект своих чувств. Это – одна из самых первых и самых главных ошибок. Таким образом, вы даёте себе подсознательную надежду. Не нужно искать способ увидеть своего коллегу. Наоборот, если вы работаете в разных отделах, старайтесь не заходить на его территорию.

В-третьих, помните, что на работу вы пришли для того чтобы работать. Не позволяйте себе мечтать, думать и переживать. Постарайтесь взять на себя побольше обязанностей, чтобы ваша голова была занята насущными вопросами, а не воздыханиями. Старайтесь полностью концентрироваться на работе. Не позволяйте себе много отдыхать. Конечно же, это переутомляет, зато намного быстрее выгоняет из головы все ненужные мысли. Если вы замечаете, что отвлекаетесь от работы, сразу же себя останавливайте, концентрируйтесь, ни в коем случае не давайте слабину. Естественно, это совсем не просто, но со временем вам всё легче и легче будет себя контролировать.

Если ваши сотрудники, в том числе и коллега, любят ходить на обед в одно и то же место, вам стоит отказаться от таких походов. Непринуждённое общение расслабляет и в такой обстановке вы вновь и вновь будете возвращаться к своим любовным фантазиям, глядя на коллегу. Поэтому выберите для себя другое место для отдыха, которое ничем не будет напоминать вам о вашей любви.

И последнее, о чём стоит вспомнить – не стоит пытаться насильно переключить своё внимание на другого коллегу. В этом случае, есть опасность того, что объект симпатии поменяется, однако само чувство и дальше будет приносить вам боль. Конечно же, говорят, что клин клином вышибают, но это работает только в том случае, когда чувства возникают сами собой и они взаимны. Поэтому вместо того чтобы искать новую любовь, просто научитесь себя контролировать и концентрироваться на работе. А после работы больше времени проводите с друзьями и близкими, занимайтесь любимыми делами. Так вы забудете о своей любви намного быстрее и вскоре вновь сможете общаться с объектом чувств, как с обычным сотрудником.

Как разлюбить коллегу по работе?

Ответов на сайте: 16215 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте,Светлана.Быстрее всего,чувство собственной значимости у Вас не на высоком уровне.Поэтому,оба мужчины могут Вами манипулировать.То,что Вы решаете с любовником свой сексуальный вопрос-наверное,это хорошо для Вас.Но,нужно поставить границы,и не давать волю чувствам.Вы идете к ненужным страданиям,душевной боли,раскаянию,острому чувству греховности.Измените свое отношение к ситуации.Пусть Вам будет с ним хорошо,но на этом и остановитесь.Берите из отношений то,чего вам не хватает в первых отношениях.А Вы ,заодно,берете и то,чего и так много-проблемы.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Вы можете задать вопрос другим психологам

Судя по всему, Вы оказались в непростой ситуации. Находиться в любовном треугольнике всегда разрушительно для психического здоровья, какой бы стороной этого треугольника Вы бы не являлись. А тут и не треугольник, а многоугольник, учитывая количество задействованных в этих отношениях лиц. Выйти из таких отношений можно, но это будет нелегко эмоционально. Несомненно, ситуацию осложняет и то, что вы работаете вместе. Прервать отношения, находясь в ежедневном тесном контакте с человеком, очень сложно, учитывая, что в них Вы для себя получаете то, чего не можете получить от мужа.

Если Ваше решение прекратить отношения твердое, то лучше найти другую работу, чтобы исключить любые контакты с любовником. Как говориться «С глаз долой…». Но этот разрыв не решит проблем в отношениях с Вашим мужем. Когда любовный треугольник распадется, и боль от потери утихнет, отношения с супругом вновь выйдут на передний план, и в них все равно придется разбираться. Либо вновь искать утешение и поддержку на стороне.

Если Вы хотите разобраться в себе и в том, почему Вы оказались в такой ситуации – лучше прийти на очную консультацию к психологу. Буду рада с Вами поработать.

Искренне, семейный психолог Любовь Шамшина, г. Волгоград.

Как разлюбить коллегу по работе

К огорчению, любовь не всегда приносить счастье и отрада. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, навыворот, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, коие не приносит никакого морального удовлетворения. Так как очень часто бывают случаи, когда влюбленность приходит неожиданно и совсем не к тому человеку, к коему следовало бы. И тогда женщины начинают страдать над вопросами о том, как разлюбить и протянуть такую потерю? Например, нередко появляется проблема: как разлюбить коллегу по работе?

На самом деле, схожая ситуация является одной из самых трудных. Если в других случаях любимого человека возможно не видеть и не слышать, постараться позабыть о нём, то на работе постоянно приходится пересекаться, говорить, решать какие-то проблемы. Для такого как чтобы понять, как разлюбить коллегу по работе, нужно усвоить определённые правила, которым всегда надо(надобно) неукоснительно следовать.

1-ое из них – никаких интимных разговоров и проявлений внимания. Общаясь на работе с человеком, к коему вы испытываете чувства, всегда себя контролируйте. Чтоб разлюбить, нужно научиться вести себя с ним, будто с обычным сотрудником. Поэтому в общении не позволяйте для себя двузначных улыбок, даже намёков на флирт. Вообщем можете вести себя отстранённо и даже холодно. Разумеется же, это не особо приятно собеседнику, однако в вашем случае вы должны отказаться от всех впечатлений, которые будут питать ваши чувства. К что же, если вы знаете, что ваш работник также испытывает к вам определённые эмоции, своим милыми ухмылками и неоднозначными шутками вы будете давать ему надежду, чего допускать невозможно. Поэтому контролируйте себя и никогда не допускайте ничего излишнего. Ваше общение должно быть сугубо деловым.

Во-вторых, постарайтесь как возможно меньше видеть любимого коллегу. Конечно же, на работе это не этак-то просто сделать. Но всё же постарайтесь использовать любую возможность не контактировать с ним. Естественно, всем влюблённым охота хотя бы посмотреть на объект собственных чувств. Это – одна из самых первых и самых основных ошибок. Таким образом, вы даёте для себя подсознательную надежду. Не нужно искать метод увидеть своего коллегу. Наоборот, если вы трудитесь в разных отделах, старайтесь не заходить на его землю.

В-третьих, припоминайте, что на работу вы пришли для такого как чтобы работать. Не позволяйте себе грезить, думать и переживать. Постарайтесь взять на себя побольше обязательств, чтобы ваша голова была занята насущными вопросами, а не воздыханиями. Постарайтесь полностью концентрироваться на работе. Не позволяйте для себя много отдыхать. Конечно же, это переутомляет, но несмотря на все вышесказанное намного быстрее выгоняет из головы все ненадобные мысли. Если вы замечаете, что отвлекаетесь от работы, разом же себя останавливайте, концентрируйтесь, ни в коем случае не давайте слабину. Естественно, это совершенно не просто, но со временем для вас всё легче и легче будет себя держать под контролем.

Если ваши сотрудники, в том числе и сотрудник, любят ходить на обед в одно и то же пункт, вам стоит отказаться от таких походов. Непосредственное общение расслабляет и в такой обстановке вы снова и вновь будете возвращаться к своим любовным воображениям, глядя на коллегу. Поэтому выберите для себя другое пункт для отдыха, которое ничем не несомненно будет напоминать вам о вашей любви.

И последнее, о чём стоит припомнить – не стоит пытаться насильно перевести3 своё внимание на другого коллегу. В данном случае, есть опасность того, что объект симпатии обменяется, однако само чувство и дальше будет давать3 вам боль. Конечно же, говорят, собственно что клин клином вышибают, но это трудится только в том случае, когда чувства появляются сами собой и они взаимны. Поэтому заместо того чтобы искать новую любовь, попросту научитесь себя контролировать и концентрироваться на работе. А в последствии работы больше времени проводите с друзьями и близкими, занимайтесь возлюбленными делами. Так вы забудете о своей любви гораздо быстрее и вскоре вновь сможете общаться с объектом эмоций, как с обычным сотрудником.

Как разлюбить коллегу по работе

К огорчению, любовь не всегда приносить счастье и отрада. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, напротив, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, коие не приносит никакого морального удовлетворения. Так как очень часто бывают случаи, когда приверженность приходит неожиданно и совсем не к тому человеку, к коему следовало бы. И тогда женщины начинают страдать над вопросами о том, как разлюбить и протянуть такую потерю? Например, нередко появляется вопрос: как разлюбить сослуживца по работе?

На самом деле, схожая ситуация является одной из самых трудных. Если в других случаях любимого человека возможно не видеть и не слышать, постараться оставить о нём, то на работе постоянно приходится пересекаться, говорить, решать какие-то проблемы. Для такого как чтобы понять, как разлюбить коллегу по работе, нужно усвоить определённые правила, которым всегда надо(надобно) неукоснительно следовать.

1-ое из них — никаких интимных бесед и проявлений внимания. Разговаривая на работе с человеком, к которому вы испытываете чувства, практически постоянно себя контролируйте. Чтобы разлюбить, нужно выучиться вести себя с ним, как с обычным сотрудником. Потому в общении не позволяйте себе двузначных улыбок, в том числе и намёков на флирт. Вообще можете вести себя отстранённо и в том числе и холодно. Конечно же, это не наиболее приятно собеседнику, но в вашем случае вы обязаны отказаться от всех эмоций, которые станут питать ваши чувства. К тому же, в случае если вы знаете, что ваш сотрудник кроме того испытывает к вам определённые эмоции, своим милыми ухмылками и неоднозначными шутками вы будете давать ему надежду, чего допускать невозможно. Поэтому контролируйте себя и никогда не допускайте ничего излишнего. Ваше общение должно быть сугубо деловым.

Во-вторых, постарайтесь как возможно меньше видеть любимого коллегу. Конечно же, на работе это не например-то просто сделать. Но всё же постарайтесь использовать любую возможность не контактировать с ним. Естественно, всем влюблённым охота хотя бы посмотреть на объект собственных чувств. Это — одна из самых первых и самых основных ошибок. Таким образом, вы даёте для себя подсознательную надежду. Не нужно искать метод увидеть своего коллегу. Наоборот, если вы трудитесь в разных отделах, старайтесь не заходить на его землю.

В-третьих, помните, собственно что на работу вы пришли для такого как чтобы работать. Не позволяйте себе грезить, думать и переживать. Постарайтесь взять на себя побольше обязательств, чтобы ваша голова была занята насущными вопросами, а не воздыханиями. Постарайтесь полностью концентрироваться на работе. Не позволяйте для себя много отдыхать. Конечно же, это переутомляет, но несмотря на все вышесказанное намного быстрее выгоняет из головы все ненадобные мысли. Если вы замечаете, что отвлекаетесь от работы, незамедлительно же себя останавливайте, концентрируйтесь, ни в коем случае не давайте слабину. Естественно, это абсолютно не просто, но со временем для вас всё легче и легче будет себя держать под контролем.

Если ваши сотрудники, в том числе и сотрудник, любят ходить на обед в одно и то же пространство, вам стоит отказаться от таких походов. Непосредственное общение расслабляет и в такой обстановке вы снова и вновь будете возвращаться к своим любовным воображениям, глядя на коллегу. Поэтому выберите для себя другое пространство для отдыха, которое ничем не несомненно будет напоминать вам о вашей любви.

И последнее, о чём стоит припомнить — не стоит пытаться насильно переключить своё внимание на иного коллегу. В этом случае, есть опасность такого как, что объект симпатии поменяется, однако само эмоция и дальше будет приносить вам боль. Естесственно же, говорят, что клин клином вышибают, хотя это работает только в том случае, когда чувства появляются сами собой и они взаимны. Поэтому заместо того чтобы искать новую любовь, просто научитесь себя держать под контролем и концентрироваться на работе. А после работы больше времени проводите с приятелями и близкими, занимайтесь любимыми делами. Так вы забудете о собственной любви намного быстрее и вскоре вновь можете общаться с объектом чувств, как с обычным сотрудником.

Источники:
Как разлюбить коллегу по работе
Что делать. если влюбилась в коллегу по работе, как его разлюбить
http://www.allwomens.ru/15354-kak-razlyubit-kollegu-po-rabote.html
Как разлюбить коллегу по работе?
На вопрос: Как разлюбить коллегу по работе?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/131637/
Как разлюбить коллегу по работе
К огорчению, любовь не всегда приносить счастье и отрада. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, навыворот, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства, коие не приносит никакого
http://lady-land.net/zdorove/kak-razlyubit-kollegu-po-rabote/
Как разлюбить коллегу по работе
К огорчению, любовь не всегда приносить счастье и отрада. Некоторым людям сложно полюбить, а кто-то, напротив, не знает, как разлюбить и избавиться от чувства,
http://www.tattoopack.ru/kak-razlyubit-kollegu-po-rabote/

psihologvsem.ru

Как разлюбить?(( — запись пользователя Елена (id1847761) в сообществе Семейные проблемы в категории Отношения на стороне

Девочки привет.
Сижу реву, влюбилась по уши в коллегу по работе(((а он женат и есть ребенок. Влюбилась до беспамятства, плачу который день.... что ничего у нас не получиться в этой жизни. 
Влюбилась давно, 2 года назад. Пыталась скрыть чувства. Мне 24 ему около 28. Когда вижу его бабочки в животе, мурашки по коже....думала пройдет. Но симпатия растет в геометрической прогрессии. На работу хожу окрыленная, лишь бы увидеть его. Итак 2 чёртого года!! Я пыталаюсь его выкинуть из головы, но мне снится он каждый день. Он ко мне не равнодушен, есть небольшая симпатия с его стороны(заметили девочки по работе) и я тоже..Как узнала что тоже ему нравлюсь ожила...когда он смотрит на меня я счастлива. Возникает чувство что я спала и все время и была в коме до этого момента. Он подходит ко мне, разговариваем на общие темы. Когда он рядом я краснею и бледнею, буря и цунами проходят по моему телу. Я хочу быть с ним! Хочу быть всегда рядом и слышать его голос бесконечно.. но это невозможно((( я плачу который день увидев его фотографии как он счастлив с гражданской женой и ребенком. Вчера случайно я прикоснулась к нему на работе и думала упаду в обморок от такого количество эмоций. У меня есть гражданский муж (вместе 4 года) у мужчины моей мечты жена и ребеночек. Быть вместе нам не суждено, от этой мысли мне дурно(((я не могу жить своей жизнью....я привязана к нему. Такого я еще не испытывала никогда. И тут такие эмоции. И ревность и страсть и воодушевление, яркость и горячность. Сама от себе не ожидала.
Девочки, прошу прощения, не написала сразу, что нет возможности уйти с работы. Мой отец долго выбивал для меня место и устроил меня по блату с хорошей зп. Я думала о уходе, но отца подводить не хочу и места лучше я не найду.С коллективом отношения потрясающие. зп в разы ниже на такой должности, а я еще совмещаю с учебой.
С гражданским мужем решила разойтись, не люблю его...и у нас уже давно испортились отношения.

как привязать женатого мужчину

www.babyblog.ru