Как разлюбить мужа который предал – Как разлюбить мужа 🚩 Как разлюбить любимого человека 🚩 Проблемы в браке

Содержание

Как разлюбить мужа который предал, хочу его забыть

Как разлюбить мужа – тема нашей сегодняшней статьи. Недавно в одном женском журнале были опубликованы результаты специфического социологического опроса женщин, которые уже были замужем. Вопрос заключался в том, что привело к разрушению семьи. В двадцати процентов случаев ответ был однозначен: «Я разлюбила мужа».

Но, это только в двадцати процентов случаев. Это очень-очень мало. В остальных случаях семья распадается, но при этом любовь к мужу остается. Как разлюбить мужа, и тем самым не ухудшить свое психологическое состояние?

Предательство и любовь

Прежде всего рассмотрим вариант — как быстро и безболезненно разлюбить бывшего мужа, который предал. В такой жизненной ситуации достаточно сложно пережить не само расставание, а именно измену. Вспомните, какие у вашего супруга отрицательные стороны. Напишите на листик. Прикрепите на видном месте. Периодически прочитывайте этот листик.

Постарайтесь посмотреть на бывшего мужа с другой стороны. Не воспринимайте его как потерю. Найдите в его уходе положительные стороны, например — появилось время для себя, не надо ходить по квартире, собирать носки. С этого момента никто не упрекает вас в неаккуратности. не возмущается, когда к вам приходят подруги, или вы уходите к ним с ночёвкой.

Совсем другое дело, когда муж не предал, но на фоне бытовых проблем семья все же распалась. Очень часто женщины из таких семей обращаются к психологам с единой просьбой — помогите разлюбить мужа. В данном случае разработана целая программа психологической помощи. Данная программа включает в себя несколько шагов. Рассмотрим их каждый в отдельности.

Хочу забыть мужа

Прежде всего, поставьте перед собой цель — я разлюбила бывшего мужа и хочу его забыть. Все действия ,направленные на эту цель, конечно, не помогут его забыть, так как это огромный этап вашей жизни. Придет момент, когда осознание того, что бывшего супруга забыть не получится, вонзится в сознание. Но и не стоит, чтобы сохранить положительные выводы от такого общения, не повторить ошибки в будущей счастливой жизни.

В любом случае, до того момента вопрос о том, как разлюбить бывшего мужа отпадет сам собой. Ни о какой любви не может быть и речи. Некоторые женщины, после выполнения рекомендаций, о которых поговорим ниже, не понимают, как они могли состоять в браке с этим человеком.

Чтобы достичь поставленной цели стоит обратить внимание на следующее:

— постарайтесь вспомнить плохие моменты супружеской жизни – ссоры, непонимания, недоразумения. Вспомните, как раздражала постоянно не закрытая тумбочка, не закрученная зубная паста, брошенная в раковину, а то и оставленная на столе грязная тарелка. Как сложно было уговорить его поехать на дачу, ведь там надо работать;

— уберите с глаз, а лучше избавьтесь максимально возможно от тех вещей, которые могут напоминать о бывшем супруге. Спрячьте фотографии, отдайте нуждающимся одежду. Кстати, по поводу фотографий, если в семье есть дети, то фотографии лучше не уничтожать, а спрятать. Со временем боль утихнет, любовь пройдет, и ребенок сможет посмотреть на папу без маминых слез. В конце концов, в каждой семье есть общие фотографии. Так почему же потом не посмотреть на себя молодую?;

— одной из рекомендаций психологов к любой проблеме (но особенно к потере близкого человека), является полная занятость. Займите себя чем-либо. Посетите родственников, погуляйте в парке с подругами, посетите выставку, на которую давно хотели сходить, сходите в тренажерный зал, и прочее;

— можете поступить совершенно противоположно предыдущему методу. Расслабьтесь, приготовьте себе на ужин то, что любите вы, посмотрите любимый фильм. Постарайтесь как можно отчетливее прочувствовать всю красоту спокойствия. Не надо никуда бежать, за кем-то убирать, готовить жирное мясо, при этом слушать, что ему, видите ли, сегодня хотелось супчика;

— не забывайте про общение. Позвоните подругам, друзьям, договоритесь о встрече. Если не получается с друзьями, посетите дискотеку. Отдайте себя всю новой жизни. Сходите в салон красоты, познакомьтесь с парикмахершей, попросите сменить свой образ. Только не забывайте, что смена образа, который вам не понравится, на фоне расставания с мужем может привести к депрессии. Экспериментируйте, но осторожно;

— посетите тренинг для поднятия самооценки. Поймите, что такой, как вы на свете больше нет. Самая красивая, прекрасная. Может это он потерял все самое главное в жизни?;

— Подумайте, что в жизни вы добились сами. Чем примечательны именно вы? Поставьте перед собой цель и добивайтесь её с каждым днем (например: похудеть, купить дорогущее платье, пойти в дорогой ресторан).

Не ставьте на себе крест. Следите за внешностью. Следите за своими мыслями. Полюбите себя настолько, чтобы любой мужчина при встрече восхищался. Разлюбить мужа проще простого, когда у женщины есть гордость, чувство собственного достоинства, уверенность.
Будьте счастливы!

data-matched-content-rows-num=»2″ data-matched-content-columns-num=»4″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked» data-ad-format=»autorelaxed»>

womens-love.ru

Как разлюбить мужа, который тебя не любит, живя с ним

Расставаться с любимым человеком всегда тяжело. В жизни случаются ситуации, когда разрыв отношений единственно верное решение. А как быть, если брак изжил себя, а чувства к супругу остались? Как заставить себя разлюбить мужа, который тебя больше не любит?

Как разлюбить мужа, который больше не любит

К сожалению, утрата чувств и страсти между супругами не редкое явление. Чаще всего женщины стараются до последнего сохранять семью, проявляя заботу и внимание к мужу. И вроде сделано все правильно, а любимый все равно уходит из семьи. В этой ситуации остается только потратить силы на борьбу с неразделенным чувством.

Нужно помнить, что, несмотря на современные технологии, лекарства от любви еще не придумали. Стереть из памяти, прожитые вместе годы невозможно, особенно если от отношений остался ребенок, который всегда будет напоминать о бывшем муже. Разговоры о том, что нужно думать о нем плохо, так же не принесут результатов.

Единственным правильным решением в вопросе как разлюбить мужа, который тебя не любит, является прислушаться к советам психологов.

Направить любовь в другое русло. Это своего рода тренинг, способный поднять самооценку и уверенность в собственных силах. После проведения несложных упражнений улучшается настроение и повышается эмоциональный фон. Каждый раз, когда в голове начинают всплывать мысли о бывшем муже («люблю», «скучаю»), вместо его имени вставляйте свое. Признание в чувствах будет адресовано себе любимой.

Изменения во внешности. Самым главным моментом при разрыве отношений – это не усомниться в собственных силах, не утратить веру в себя, не нажить кучу комплексов. Большая часть представительниц слабого пола, после развода начинает ухаживать за собой: худеть, стричься, ходить по косметологам, а иногда и обращаться к пластическим хирургам. Все перечисленные действия добавляют уверенности женщине в собственной привлекательности и неотразимости.

Часто женщины, которые имеют различного рода зависимости, стараются избавиться от них. Ведь бросить курить гораздо сложнее, чем думать о том, как отпустить мужа, если он разлюбил. В одном можно быть точно уверенной – скучно не будет.

Убрать все воспоминания о бывшем муже. Естественно стереть себе память не получится, но убрать с глаз вещи, которые напоминают о его недавнем присутствии в квартире можно и даже нужно. Эти нехитрые действия также помогут быстрее забыть и разлюбить мужа. Для этого необходимо:

Первым делом убрать его из друзей во всех социальных сетях, а также фотографии с его присутствием.
Наведите порядки в квартире, выкиньте все его личные вещи: диски, журналы, тапочки, зубную щетку.
Ограничить общение с общими друзьями и знакомыми.

Стараться не посещать места, куда вы любили ходить с ним вдвоем.

Если позволяют финансы, можно сделать ремонт, сменить мебель или вовсе переехать в другую квартиру.

Сменить обстановку. Иногда для того чтобы отпустить любимого мужа, если он разлюбил, нужно просто отправиться на отдых. Это поможет исключить его на некоторое время из вашей жизни. Купите горящую путевку или просто отправьтесь в гости к родственникам. Ведь в повседневной жизни часто на родных не хватает времени, а тут есть повод. Новые лица и яркие впечатления помогут забыть о горечи расставания и быстрее разлюбить мужа.

Как разлюбить мужа, живя с ним

Иногда случается так, что вроде муж любит, но совместная жизнь становиться невыносимой. Он часто позволяет себе оскорбить, унизить, а порой даже поднять руку. Многие мужчины являются энергетическими вампирами, манипуляторами или ревнивцами, которые беспощадно изводят своих жен.

Несмотря на все страдания, женщины живут с такими мужьями. Причиной тому любовь, дети, вера в то, что тиран изменится. Чаще всего это лишь заблуждение, разлюбить человека можно, а в этой ситуации даже нужно.

Если женщина не мазохист, то рано или поздно она задумается над тем, как разлюбить мужа, живя с ним. Чтобы избавиться от больного чувства необходимо:

Взвесить все «За» и «Против» совместной жизни.
Вспомнить все унижения и оскорбления, которые пришлось терпеть.
Понять, что исправить характер мужа не удастся, а психологическое здоровье будет подорвано.

Подавить в себе чувство жалости.
Включить инстинкты самосохранения.
Подать на развод.

После официального расторжения брака, разлюбить мужа, даже живя с ним под одной крышей, помогут: смена обстановки, погружение в работу, посещение салонов красоты.

Как разлюбить бывшего мужа

Очень трудно принимать факт расставания, когда инициатором выступает один из супругов, а второй продолжает любить. Мужчины уходят из семьи по разным причинам, но женщине нужно сделать так, чтобы бывшим он стал не только физически, но и духовно. Как разлюбить бывшего мужа и перестать думать о нем?

Не стоит приписывать себе статус брошенной жены. Теперь вы свободная женщина. Брак может быть счастливым, только когда любят и уважают друг друга. Если муж ушел из семьи, нужно усвоить факт, что он не тот, кто должен быть рядом.

Любовь – это хрустальная ваза, которая требует бережного отношения. Если муж смог разбить ее, перечеркнув совместно прожитые моменты, то он не достоин женских слез, и любить его не стоит. Теперь осталось только проанализировать вашу совместную жизнь, чтобы в будущем не совершить подобных ошибок.

Если окажется, что его недовольство вами были всего лишь раздутым мыльным пузырем, то ваше негодование и гнев смогут заставить вас разлюбить бывшего мужа. В моменты, когда вы испытываете муки жалости к собственной персоне, вспомните, сколько горечи он причинил, живя с вами под одной крышей. Нахлынувший гнев можно выплеснуть на уничтожение вещей, которые напоминают о былых чувствах. После того, как весь негатив уйдет, на его место придут чувства спокойствия, самоуверенности, самодостаточности. Вы поймете, что все в жизни будет хорошо, и вы сможете разлюбить этого мужчину.

Следующим шагом будет избавление от возможных мыслей о бывшем супруге. Вы должны забыть о том, что он существует. Старайтесь избегать встреч с мужем. Не посещайте места, в которых высока вероятность увидеть его. Конечно, если от брака остались дети, то разговоров об отце вам не избежать. Но не стоит чернить родителя в детских глазах. Старайтесь говорить о нем только хорошо или нейтрально, как если бы вы рассказывали о ком то другом.

Вспомните о том, что вы в первую очередь женщина. Займитесь собственной внешностью, хобби. Запишитесь в спортивный зал. Отправляйтесь на пикник с детьми. В суете, вы сами не заметите, как мысли о бывшем муже исчезнут сами собой, и вы быстрее сможете его разлюбить.

Если случиться так, что воспоминания вновь нахлынут с новой силой, начинайте думать о друзьях, детях, институтских временах. После того, как вы стали свободной, важно определить, что теперь играет главную роль в вашей повседневной жизни. Будучи замужем, женщины часто ставят в приоритет желания и потребности своего мужчины. Сегодня, у вас есть шанс стать хозяйкой собственной судьбы, решать все самой, строить день исходя их своих желаний, любить себя.

Не стоит торопиться завязывать новые отношения. Отдохните от прошлого, приведите себя в норму, учтите все совершенные ошибки, разлюбите и отпустите изжившие себя чувства к бывшему мужу, станьте по-настоящему свободной. Только в этом случае можно подумать о романе с другим мужчиной.

Полюбите себя, проявите к себе уважение. Помните, жизнь не закончилась на разводе. Разлюбив супруга и полюбив себя, возможно, вы ее только начинаете.

www.ko6e4ka.ru

который предал, есть заговор! Узнай что делают опытные женщины

Тысячи женщин на планете мучаются от неразделенной любви, испытывая тяжкие страдания. Они горько плачут в подушки, забыв обо всем и обо всех, кроме своего любимого. Пытаясь навязать себя объекту вожделения, иногда доводя себя до паранойи, и, в очередной раз, получив отказ, они замыкаются в себе.

Горечь неразделенной любви заставляет несчастную женщину или девушку испытывать разочарование в этом прекрасном чувстве.

Чтобы перестать страдать, она начинает искать ответ на душераздирающий вопрос: как же разлюбить этого мужчину? И это правильно. Самое разумное решение – поставить, наконец, точку. Ведь ничего кроме душевных мучений это чувство не приносит. Если вы столкнулись с такой же проблемой, то наши советы помогут вам в этой нелегкой ситуации.

Неразделенную любовь часто сравнивают с наркотической зависимостью, поэтому действовать нужно, как можно скорее, пока не началась тяжелая депрессия, справиться с которой самостоятельно вы не сможете. Делая по одному маленькому, но уверенному шагу, вы победите свою «болезнь». Поэтому начинаем свой путь к оздоровлению и свободе немедленно! Всего несколько шагов и можно будет полной грудью вдохнуть освобождение от безответной любви:

Первым и самым важным шагом является принятие твердого решения справиться со своим безответным чувством. Хотя, если вы читаете эту статью, наверняка все уже взвешено, и вы, справившись с навязчивым желанием мазохиста попробовать еще раз, готовы идти дальше. Нет ничего хуже для будущего, чем постоянно цепляться за прошлое!
Не секрет, что разлюбить мужчину, которому вы безразличны, обычно не так тяжело, как справится
со своими чувствами, если он все еще периодически оказывает вам знаки внимания, но ничего серьезного между вами быть уже не может.

В таких случаях очень важно свести к минимуму общение с ним, возможно даже на время переехать к подруге или родственникам, сменить номер телефона, удалить его из списка друзей (а может, и добавить в черный список) в социальных сетях. Это поможет оборвать все контакты с этим человеком.

Старайтесь избегать разговоров о нем с родными и знакомыми, выбросьте все его фотографии, верните подарки, не ходите в места, где вы с ним бывали.

Чем меньше вещей и людей будут вам напоминать об этом мужчине, тем быстрее вы о нем забудете.

Не надо собирать в одном углу его подарки и делать из этого угла место поклонения умершей любви! Выбросите все его подарки, место в квартире и в душе станет намного больше…

Конечно, у вас может появиться желание выплакаться. Отлично! Поплачьте, покричите, побейте посуду, НО только один раз! А успокоившись, умойтесь, подойдите к зеркалу, улыбнитесь своему отражению и пообещайте себе забыть этого человека и начать новую жизнь. Обычно после слез, мы чувствуем себя опустошенными. Так пусть эта пустота быстрее наполнится новыми положительными эмоциями!

Еще один действенный метод разлюбить мужчину – это полюбить себя сильнее, чем его. Глупо звучит? Зато действенно! Купите себе красивое платье, сделайте новую стрижку, поменяйте цвет волос, запишитесь на танцы или языковые курсы. В общем, займитесь собой. Чаще выходите в люди, гуляйте, посещайте разные шумные и веселые мероприятия. На работу старайтесь ходить с радостью, ведь там вы можете отвлечься от своих мыслей. А, если вы еще при этом будете выглядеть великолепно, то встреча с новыми интересными мужчинами будет не за горами…
Многие женщины успешно пользуются таким методом, как сублимация энергии, т.е. переключение ее в нужное русло, например, в творчество:

— Умеете рисовать? Прекрасно! Передайте бумаге свои эмоции. Изобразите свое яркое, полное радостных эмоций и счастливых моментов будущее. Да, даже просто радугу нарисуйте!

— Поете песни под гитару? Значит, пора достать инструмент из-за шкафа и вспомнить забытый репертуар. Только никаких песен о несчастной любви и вечных страданиях! Лучше что-то веселое, задорное и в компании друзей.

— А может, вы пишите стихи? Тогда у вас теперь много свободного времени для творчества.

Выплеск энергии в позитивных занятиях творчеством очень хорошо настраивает мысли в голове на нужную волну. Постепенно вырисовывается дальнейший план действий.

Пишите, пишите много. Не умеете – тогда читайте! У многих классиков и современных авторов есть прекрасные произведения о любви. Но только в позитивном ключе! Перечитывать “Анну Каренину” вам сейчас не рекомендуется. Переключайте свои силы в полезное и главное приятное для вашей израненной души дело. Это защитит вас от стресса.
Еще один хороший способ: призовите на помощь подруг и начните с ними разовор об этом парне. Расскажите всю правду, как вам тяжело и грустно, как постоянно приходят мысли о нем… Пытаясь вас успокоить, подруги “вывернутся наизнанку”, обсуждая этого парня и предлагая различные способы того, как его разлюбить. А как известно, женский ум очень изощренный в условиях крайней необходимости. Возможно, общими усилиями вы изобретете панацею от несчастной любви.

Еще одно свойство женщин, и подруг в том числе, мы очень любим вспоминать и сравнивать. Наверняка и в вашей дружеской компании начнутся воспоминания о всех бывших мужчинах, которых надо было забыть.

Рассказы о том, кто и как пытался это сделать, натолкнут на нужные мысли и дадут почувствовать, что вы не одинока. Ведь такие истории есть за спиной у каждой из нас.

Ну а если и это не поможет, то любимые подруги, скорее всего, вытащат вас в кино или на прогулку. Что может быть лучше, чем вспомнить былые годы и веселые девичники! Самое лучшее средство снова почувствовать внутреннюю силу – оказаться в кругу людей, которые поддержат в тяжелый момент…

Да, и не забудем упомянуть о таком, издавна известном способе разлюбить мужчину, как осознание его самых неприятных черт характера, культивирование, взращивание его недостатков и превращение его практически идеального образа в отвратительный.

Вспомните, какой он неаккуратный или занудный. А может он слишком педантичный или страшный эгоист? Сложно? Тогда подключите фантазию и представьте его в образе вашего мужа лет через десять: обрюзгшего, неопрятного, ленивого или постоянно пропадающего с друзьями-подругами по клубам и барам. Убедите себя, что жизнь с этим человеком будет похожа на кошмар, а где-то будет ходить-бродить в вечных поисках ваша вторая половинка. Не очень-то заманчиво.

Как разлюбить мужчину, который предал

А если проблема еще глубже? Если помимо горечи безответной любви, ваше сердце сжимается от боли, причиненной изменой или предательством? Как же тогда разлюбить мужчину? Упорно пытаясь переключиться на что-то, вы все равно ощущаете дикую пустоту и разочарование.

Обида может перерасти в ненависть. Не мучайте себя и признайте, что вам нужна помощь.

Обычно в таких ситуациях выручают консультации психологов. Они не только помогут вам разобраться в себе, «отпустить» свои чувства, выговориться, но и понять, что заставило вашего мужчину так поступить. Может необходимо что-то поменять в себе, в своем поведении, своем жизненном укладе, так сказать, на будущее. Вот и делом займетесь! То есть собой. Изменитесь сами – изменится мир вокруг вас. Вы можете кардинально поменять внешность, поехать в путешествие, познакомиться с кем-то, и, конечно, поверить в себя.

Только не делайте этого, чтобы отомстить, не говорите себе: «Он еще пожалеет!». Не разрушайте себя. Стройте себя заново. Освободите место в вашей жизни для новой любви, которая непременно придет к вам, ведь вы достойны счастья.

Как разлюбить мужчину, использование заговора

В некоторых случаях можно пойти и на то, чтобы воспользоваться какими-то другими, «волшебными» силами, которые помогут вам разлюбить мужчину, которому вы безразличны. Для этого подойдут заговоры…

Обычно они произносятся как молитва, которая помогает утихомирить страсти, бушующие в вашей душе, простить и понять человека, который не обязан вас любить. Читая заговор, вы утешаетесь, успокаиваетесь, и вам становится легче.

Многие женщины, верящие в силу заговора, действительно чувствуют, что боль становится не такой острой, а сердце уже не стучит, как бешеное, при упоминании любимого.

Только не пытайтесь использовать черную магию или привороты, чтобы вернуть мужа. Отпустите его и лучше помогите себе стать счастливее. Заговоры бывают на воду или на бумагу. Обычно заговорив святую воду и выпивая ее по несколько глотков в день, некоторые получают желаемое облегчение.

Есть заговор на фотографию мужчины, забыть и разлюбить которого никак не выходит. Перед фотографией повторяется в течение 7 дней специальная молитва. Возможно, после проведения подобных ритуалов, вы посмотрите на мир другими глазами. Вы не верите в сверхъестественное? Это не повод отказываться от этого метода. Даже, если чудо не произойдет, самовнушение никто не отменял.

К сожалению, ни таблеток, ни сиропов от несчастной любви еще не придумали, но помочь вашему страдающему сердцу все-таки можно. Еще сомневаетесь, что справитесь? Тогда задумайтесь на минутку, стоит ли тратить ваше драгоценное время на мужчину, который «не ваш». Не ваш, просто потому что не тот самый, единственный. Подумайте, разве прошел бы он мимо, причинил бы вам столько боли, заставил бы вас так страдать, если бы был вашей судьбой? Конечно, нет. Мысленно попрощайтесь с ним и отпустите. Пришло время двигаться дальше…

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

eralady.ru

Как забыть мужчину который предал

Как разлюбить мужчину, который предал

Любовь является важной составляющей эмоционального фона любого человека. Это чувство даёт нам силы двигаться дальше, делать какие-то поступки не только для себя, но и для другого человека, помогает в сложной ситуации, напоминая нам, что в этом мире есть кто-то кого, мы любим, и кто любит нас.

Но, что происходит, когда любовь уходит от нас, или ещё хуже, по каким то, причинам мы сами должны избавиться от неё, разрывая свою душу и сердце. Ведь мы успели подсесть на этот вид «наркотика» и наш организм требует новой дозы в виде гормонов любви. Наверное, самым правильным эпитетом в данной ситуации будет опустошение.

Каждая влюблённая женщина, которая ощутила на себе боль предательства, со стороны мужчины, реагирует на неё по-разному. Но в основном всё происходит по накатанному сценарию. Сначала мы ощущаем злость и гнев по отношению к поступкам своего партнёра, потом приходит обида и извечный вопрос «за что?» и наконец, осознание того, что данные отношение не имеют будущего и нужно с этим всем что-то делать. Но что? Что делать дальше? С чего начать? И если даже по натуре вы достаточно рассудительный и целеустремлённый человек, то в состоянии стресса данные качества могут просто перестать работать.

Поэтому давайте вместе разберёмся в сложившейся ситуации и найдём пути, как избавится от любви к человеку, который просто не достоин её.

Для начала постарайтесь успокоиться и вспомнить о том, что всё что, не убивает, делает нас сильнее. И эти отношения не что иное, как опыт, который вам было необходимо приобрести для будущего с мужчиной, с вашим мужчиной, который непременно появится на пути. Осознав это, вам станет намного легче принять окончательное решения расставить все точки над и.

Если вы что-то решили, то не надо сомневаться и рвать себе сердце. Поблагодарите своего бывшего как за хорошее, так и за плохое, что было между вами и мысленно отпустите его, пожелав при этом удачи себе и ему. И самое главное, не допускайте ошибку многих, не стоит винить себя в чём-то, искать свои недостатки и погрешности. Никто, не в чём, не виноват, просто так должно было случиться.

Не забывайте, что рядом с вами всегда находятся близкие люди, друзья и родственники, которые любят и переживают за вас. Ходите в гости к друзьям, родителям, братья, сёстрам, в общем, ко всем, кого вы рады будете видеть. Дарите им свою любовь и заботу и они, поверьте, ответят вам взаимностью.

Соберите подружек и займитесь шопингом, это отвлечёт вас от дурных мыслей. Задумайтесь о том, что теперь, когда вы свободны и независимы вы можете отдыхать с друзьями когда вам того захочется, и никто не будет вас за это попрекать. Поэтому сходите в клуб, потанцуйте, расслабьтесь, словите, на своей персоне, пару взглядов противоположного пола, и вы почувствуйте облегчение.

Полюбите себя, ведь женщины, которые любят и оценивают себя по достоинству, привлекают к себе самое положительное внимания. Сходите в салон красоты: поменяйте причёску, сделайте маникюр и педикюр, получите релаксацию во время массажа или косметических процедур. Наденьте красивое платье и сделайте сногсшибательный макияж. И вперёд на очередную встречу с подругами. Почаще смотрите в зеркало и улыбайтесь, говоря, что вы самая красивая. Побалуйте себя вашими любимыми блюдами, а что бы избежать депрессии ешьте цитрусовые фрукты и чёрный шоколад с орехами.

Старайтесь составлять такой распорядок дня, что бы по истечению его, вы чувствовали удовлетворённость от проделанных вещей. А сделать ваше времяпровождение более полноценным поможет новое увлечение. Попробуйте записаться на танцы, это и красиво и полезно, ещё и новых знакомых приобретёте. Каждое утро делайте пробежку: включите музыку и вперёд получать заряд энергии на целый день.

Изучите новый язык, овладейте каким-нибудь музыкальным инструментом, начните рисовать. В общем, делайте всё, что вам интересно. Главное не хандрить и помнить, что учится никогда не поздно.

Многие психологи утверждают, что начинать новые серьёзные отношения следует спустя полтора года после предыдущих, но это вовсе не означает, что надо запереться в четырёх стенах и не подпускать к себе мужчин на пушечный выстрел. Новые знакомства, свидания, лёгкий флирт или даже курортный роман ещё никто не отменял.

Самым действенным способом устранение ненужных вам чувств является приобретения новых. Ведь кто знает, возможно, именно среди этих многочисленных свиданий, вы найдёте достойного мужчину, который будет вас любить и оберегать, ценить такую, какая вы есть, без притворства и масок, которые зачастую навязывает нам общество.

Если вы действительно упали в глубочайшую депрессию и ничто из вышеперечисленного вам не мило, то следует обратиться к специалисту, а именно к психологу. Не следует относиться к этому, как к чему-то постыдному, ведь в Америке и развитых европейских странах это вполне нормальное явление. Более того, у каждого второго человека там, есть свой личный психолог. Поверьте, за несколько сеансов, вам объяснят как правильно себя вести в сложившейся сложной ситуации, о чём следует думать и как строить свою дальнейшую жизнь.

Главное, ничего не скрывайте, говорите о своих чувствах и последних неприятных событиях откровенно, так как это конфиденциальная информация и за стены кабинета она не выйдет. Если вы верующий человек, то сходите в церковь, помолитесь и оставьте там всю ту боль, которая накопилась в вашем сердце. Пожалуйста, не ходите к разным гадалкам, только потеряете деньги и частичку своей совести и жизненной силы. Не стоит решать свои проблемы подобным путём.

Конечно, забыть любимого человека вам не удастся, но относится к прошлым отношениям со спокойным сердцем, и приравнивать их к очередному опыту в жизни, вполне возможно. Всё зависит от вас, вашего решения и усилий, которые вы готовы приложить для достижения позитивного результата. Любите себя, и тогда мир полюбит вас.

Источник:
Как разлюбить мужчину, который предал
Содержание: Принятие окончательного и бесповоротного решения Не оставайтесь в одиночестве Любить себя это не эгоизм Найдите себе хобби Новые свидания и лёгкий ф, Как разлюбить
http://inv4you.com/985-kak-razljubit-muzhchinu-kotoryj-predal.html

Как разлюбить мужчину без последствий?

Первым и самым важным шагом является принятие твердого решения справиться со своим безответным чувством. Хотя, если вы читаете эту статью, наверняка все уже взвешено, и вы, справившись с навязчивым желанием мазохиста попробовать еще раз, готовы идти дальше. Нет ничего хуже для будущего, чем постоянно цепляться за прошлое!
Не секрет, что разлюбить мужчину, которому вы безразличны, обычно не так тяжело, как справится со своими чувствами, если он все еще периодически оказывает вам знаки внимания, но ничего серьезного между вами быть уже не может.

— А может, вы пишите стихи? Тогда у вас теперь много свободного времени для творчества.

Пишите, пишите много. Не умеете – тогда читайте! У многих классиков и современных авторов есть прекрасные произведения о любви. Но только в позитивном ключе! Перечитывать “Анну Каренину” вам сейчас не рекомендуется. Переключайте свои силы в полезное и главное приятное для вашей израненной души дело. Это защитит вас от стресса.
Еще один хороший способ: призовите на помощь подруг и начните с ними разовор об этом парне. Расскажите всю правду, как вам тяжело и грустно, как постоянно приходят мысли о нем… Пытаясь вас успокоить, подруги “вывернутся наизнанку”, обсуждая этого парня и предлагая различные способы того, как его разлюбить. А как известно, женский ум очень изощренный в условиях крайней необходимости. Возможно, общими усилиями вы изобретете панацею от несчастной любви.

Источник:
Как разлюбить мужчину без последствий?
Когда мужчина становится холоден к тебе и отношения разрываются, единственная помощь разбитому сердцу — разлюбить мужчину.
http://eralady.ru/love/relations/kak-razlyubit-muzhchinu.html

leebra.ru

Как разлюбить мужа | Психология отношений

Как разлюбить мужа

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.

За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.211

2. после всех колбасов разлюбите

длина колбасы от Вас зависит

на свидания походить, похорошеете заодно, попереписываться с мужчинками, повыбирать, можно и самой секаса попробовать на стороне. ну а что? у вас тоже накатило-силнетхочу, вот и оказалась в постели.

а вообще мудила он конечно, взял, вывалил, а теперь ещё и отвали, надоело перетирать ему видите ли, разводись если так гложет.

ну и перестаньте глодаться, вперёд к спецам, пусть определят с чего вам начать. похорошели, портфолио сделали хорошее у хорошего же фотографа и вперёд на сз.

вашего мужа тамошние быстро обскачут, кстати.

Зачем его разлюблять не поняла. Или вы имеете в виду избавиться от зависимости? А зачем избавляться? вы же этого не хотите

Источник:
Как разлюбить мужа
Муж нагло изменил. Объясняет, что бес попутал,первая измена о которой я узнала за 10 лет брака, может были и раньше,но я не имела понятия, очень доверяла и любила. Сказал, просто Любовь
http://eva.ru/love/messages-3144750.htm

Как разлюбить мужа

Чтобы достичь поставленной цели стоит обратить внимание на следующее:

Источник:
Как разлюбить мужа
Как разлюбить мужа, хочу его забыть? И тем самым не ухудшить свое психологическое состояние. Возможно это происходит потому, что он Вас предал или изменил
http://womens-love.ru/kak-razlyubit-muzha/

Как разлюбить мужа: психология любовной зависимости

Любовь — странное чувство. Когда она взаимная, приносит счастье и радость. Как только она превращается в безответную, делает человека несчастным.

Если случилось так, что любовь мужа к Вам прошла, а Вы не знаете как быть, то нужно попытаться разлюбить его. Либо у Вас есть другие веские причины для такого поступка.

Как разлюбить мужа? Дело сложное, длительное во времени и единого рецепта нет. Но есть несколько способов, которые должны вычеркнуть этого человека из жизни.

Самое главное — прекратить все контакты. С глаз долой, и тогда сердце должно успокоиться. Но не нужно думать, что это сработает моментально.

Лучше поменять номер телефона и удалить из памяти его номер, чтобы не поддаться соблазну позвонить, либо он сам Вас не отыскал. Это касается и электронного ящика, по которому можно поддерживать связь.

Необходимо убрать все фотографии, если не хотите их рвать, то просто отдайте на хранение надежному человеку. Все, что связано с мужем, его подарки, вещи, сувениры нужно спрятать или выбросить.

Нужно попросить друзей и знакомых о том, чтобы они не напоминали о совместной жизни, не задавали вопросы и, вообще, не упоминали о прошлом.

Еще один важный момент. Нужно научиться контролировать свои чувства. Ведь внутренний диалог, постоянные воспоминания и обида не дают забыть.

Если не удается сдерживать поток мыслей, то лучше вспомнить о всех недостатках, которые есть у каждого. Представляйте его в самом неприглядном виде. Например, как он храпит по ночам, как закидывает грязные носки под кровать и как он не подарил вам на прошедшее восьмое марта цветы.

Кроме того, нужно найти плюсы жизни без него. К примеру, появилось много времени на себя, не нужно бежать с работы сломя голову, чтобы приготовить голодному мужу ужин. По телевизору можно смотреть то, что нравится, а не спортивный канал.

Теперь, после его ухода, у вас появилось время не только заняться собой, но и готовить только для себя вкусное и полезное овощное рагу, и никто не будет ворчать, что опять из-за вашей диеты в доме нечего есть. И еще многое другое.

Нужно помнить, что это не конец жизни, а только новое начало.

Возьмите лист бумаги и карандаш. Постарайтесь максимально расслабиться, подумайте о муже. Выпишите всё то, что вам в нём нравится, всё, что вы причисляете к его достоинствам. Пишите всё, не бойтесь! Вы же сами потом сумеете всё и опровергнуть.
Когда эта часть будет исчерпана, заставьте себя взглянуть правде в глаза. Вы уже давным-давно подсознательно поняли, что вам далеко не так хорошо, как хотелось бы. Но сознательно всё ещё возвращаетесь в прошлое, к тому образу мужчины, который вы полюбили.
Отметьте для себя, что вы сейчас – наверняка уже не та, что была N-ное количество лет назад. Кому уж знать это лучше, как ни вам! А значит вполне вероятно, что и мужчина, который вам будет нужен сейчас – другой. Это ведь закономерно.
Выпишите на лист все его недостатки. Старайтесь не приукрашивать, не писать того, чего на самом деле не думаете. Просто взгляните наконец правде в глаза, у вас ведь хватило смелости сказать себе: «Я хочу разлюбить мужа».

Очень важно начать заниматься собой. Больше думайте о себе, о своей жизни. Нравится ли вам то, чем вы занимаетесь, то, как живёте и что каждое утро видите в зеркале. Постарайтесь, сквозь ворох согласий с чужим мнением и компромиссов, найти себя, своё мнение, свой взгляд на всё происходящее.

Желание угодить любимому человеку, потакать ему во всём, губит нашу индивидуальность. Пойдите, наконец, на спорт или танцы, о которых вы так давно мечтали, займитесь вокалом, научитесь играть на гитаре, освойте китайскую кухню и сделайте перестановку с обязательным выбрасыванием ненужных вещей.

Но самые действенные советы — это «время лечит» и «клин клином вышибают». Новое знакомство вернет вас к жизни, и спустя некоторое время вы и думать забудете о своем бывшем.

Источник:
Как разлюбить мужа: психология любовной зависимости
Не знаете, как разлюбить мужа? В нашей статье вы найдете множество советов, которые помогут вам в сложившейся ситуации.
http://webdiana.ru/dom-i-semya/otnoshenia/898-kak-razlyubit-muzha.html

Как разлюбить своего мужа

Я хочу разлюбить своего мужа, я устала, я так больше не могу. Помогите пожалуйста очень его люблю, хочу уйти, но понимаю что не могу без него, что делать в такой ситуации?

А почему такая потребность появилась??что в ваших отношениях такого-что мешает вам просто любить его?

если вы сами себе много раз задаете такой вопрос значит вы уже его разлюбили.

разлюбить рядом с ним не получится..просто уйдите от него,сотрите номер его, попросите всех знакомых не упоминать его имя, все,что может напоминать — выкиньте..даже вещи,которые он дарил уберите подальше..

а что он натворил?)

периодически (при ссорах) возникает такая же мысль.пока все хорошо-я счастлива.но как посоримся-меня бесит его поведение и своя зависимость от негоюи каждый раз при ссоре думаю-как же разлюбить и перестать зависить от него.

Да все плохо, головой я все понимаю, что это не мой человек, что он мне врет, изменяет, вытирает об меня ноги, делает все что ему хочется, я так устала от этого мне кажется что он просто садист, его ни чего не волнует в моей жизни он грубо со мной разговаривает, точнее, покрывает матом, конечно не постоянно, но очень часто, иногда даже может и ударить, что он делает меня не устраивает абсолютно, у нас нет ни чего общего, мне не хватает ни любви ни нежности, мне кажется что я одна, и ни кому не нужна.

в таких случаях очень помогает уехать куда-нибудь.когда вы будите далеко-то и проблемы покажутся так же далекими.

ну значит вы какая-то мазохистка..любите себя жалеть и т.д..и все советы, что он вам не нужен,и что пора бежать — вам по боку..сами все понимаете, но ловите своеобразный кайф от унижения, а потом жаления себя.

уходите,вычеркиваете его из памяти — и даю 98 процентов, что через месяц, два он сам найдет вас..вопрос нужен ли он вам будет тогда.

а насчет,что вы никому не нжуна — моя любимая поговорка:»Освободи место в сердце»..и тогда кто-нибудь обяз появится достойный

Спасибо, я не знаю почему я себя жалею, я ни хочу этого. Как перестать себя жалеть?

взять и перестать

встать утром, написать смс, сменить симкарту, начать заниматься собой..зарегистрируйте хотя бы на сайтае знакомств, походите на свидания, отвлекитесь..но в любом случае надо что-то менять

мне очень помогает выстраивание плана..прям по неделям, сегодня то,завтра это..потом другое..и времени не будет думать о нем,загрузите себя полностью

все легко,правда..вы сможете!

..Да все плохо, головой я все понимаю, что это не мой человек, что он мне врет, изменяет, вытирает об меня ноги, делает все что ему хочется, я так устала от этого мне кажется что он просто садист, его ни чего не волнует в моей жизни он грубо со мной разговаривает, точнее, покрывает матом, конечно не постоянно, но очень часто, иногда даже может и ударить, что он делает меня не устраивает абсолютно, у нас нет ни чего общего, мне не хватает ни любви ни нежности, мне кажется что я одна, и ни кому не нужна.

нда. тяжелый случай.

тут не любовь, тут зависимость

совет один: рвать и как можно быстрее! Навсегда!

А зачем разлюбить? если вам хорошо вместе, то радуйтесь! а мелкие недопонимания и ссоры у всех бывают.

эээ, Вы предыдущий пост почитайте

«. он мне врет, изменяет, вытирает об меня ноги, делает все что ему хочется, я так устала от этого мне кажется что он просто садист, его ни чего не волнует в моей жизни он грубо со мной разговаривает, точнее, покрывает матом, конечно не постоянно, но очень часто, иногда даже может и ударить. «

Так что тут явно НЕ МЕЛКИЕ недопонимания и ссоры, а очень даже крупные.

Я скажу так-моя ситуация конечно не сравнится с вашей,НО! это был не муж-просто были вместе.было тяжело,не так критично как у ваС,но думаю если бы прродолжали-стало бы именно так. Во-первых,если не можете уйти-пусть уйдет он.высказывайте претензии,давите,ну вы лучше знаете.давите на болевые точки.пусть уходит.вам будет лучше.вздохнете спокойно.я так не делала,точнее не специально,просто характер дурацкий.но после того как разошлись-вздохнула спокойно.

можно любить человека и не зависеть)) вы тогда задавайте вопрос: как не зависеть от мужа?

даже больше скажу можно любить человека и уйти от него и жить одной спокойно,да сначала будет сложно,больно,потом пройдет.Потому что люди меняются.

Софьяразлюбить рядом с ним не получится..просто уйдите от него,сотрите номер его, попросите всех знакомых не упоминать его имя, все,что может напоминать — выкиньте..даже вещи,которые он дарил уберите подальше..

составьте план на месяц вперед, понедельник встречи с подругами, вторник — аэробика, среда- бассейн. четверг — кино и т.д. поставьте цель какую-нибудь..похудеть например..и ведите дневник. НО..ни в коем случае не позволяйте думать о нем- а если все же подумали-ложитесь на пол — и качайте в наказание пресс)))раз 100..вобщем,нужна сила воли..разлюбить и бросить курить почти одинаково сложно)..Да все плохо, головой я все понимаю, что это не мой человек, что он мне врет, изменяет, вытирает об меня ноги, делает все что ему хочется, я так устала от этого мне кажется что он просто садист, его ни чего не волнует в моей жизни он грубо со мной разговаривает, точнее, покрывает матом, конечно не постоянно, но очень часто, иногда даже может и ударить, что он делает меня не устраивает абсолютно, у нас нет ни чего общего, мне не хватает ни любви ни нежности, мне кажется что я одна, и ни кому не нужна.

Одного не пойму, как можно после такого человека ЛЮБИТЬ? У Вас чувство самосохранения отсутствует что ли? Бегите куда глаза глядят, пока он Вас не прибил и не покалечил.

можно любить человека и не зависеть)) вы тогда задавайте вопрос: как не зависеть от мужа?

Хорошо, и как от него не зависить, в плане чувств, потому что материально я от него не завишу ни как?!

Гостьможно любить человека и не зависеть)) вы тогда задавайте вопрос: как не зависеть от мужа?

даже больше скажу можно любить человека и уйти от него и жить одной спокойно,да сначала будет сложно,больно,потом пройдет.Потому что люди меняются.Хорошо, и как от него не зависить, в плане чувств, потому что материально я от него не завишу ни как?!

Вот блин, нос тебе сломает или что похуже — тогда может быть перестанешь зависеть. Жди-дожидайся этого.

egerdtГостьможно любить человека и не зависеть)) вы тогда задавайте вопрос: как не зависеть от мужа?

Вот блин, нос тебе сломает или что похуже — тогда может быть перестанешь зависеть. Жди-дожидайся этого.

Да спасибо, вы правы. Новерное я сумашедшая, хочу к психологу сходит.

Я читала заговоры на отвращение к мужу на гадости всякие, типа какашек собачьих и т.д., в инете нашла, мне помогло, через месяц где-то разлюбила козла этого, а потом спротивел мне как те какашки 🙂 до сих пор. Развелась и только после развода жить начала, чего и вам желаю. Не мучайте себя, если уже все испробовали. Детям нужна счастливая и здоровая мама. А с такими вампирами только болячек наберетесь и в психушку можно попасть.

А вообще еще проверьте, нет ли на вас приворота. Вот у меня такой же придурок был, а как потом оказалось свекруха приворот сделала мне, чтоб я этого козла не бросила, чтоб я в доме прислуга была. Вот меня так и колбасило, что ноги вытирает, а я все равно за ним страдаю.

А какие признаки приворота. Как я только его встретила через некторое врямя у меня начались проблемы по женски и после него я себя чувствую выжитая как лимон?

Как вы все говорите просто зубудь,выбросить все подарки вещи и все то что напоминает о нем. А что делать когда есть ребенок который как две капли похож на него.

Скока вы с ним уже живете?

Вообще обычно года за два само проходит. Это при благоприятных условиях. При неблагоприятных- быстрее)))

Вы просто боитесь наверное. Чего.

Прочла и прямо как у меня все! уехать и что это меняет? ничего все время думаешь о нем.

Я тоже люблю мужа сильно ,не могу справляться со своими чувствами! Каждый день прошу Бога ,что бы разлюбить его!А он пользуется моими чувствами!Как быть ?помогите!Уже сил нет!

Да уж. Прям все как у меня, только руку не подымает, а так все точно. Сама измучалась и психолог за год не помог. Все верю ,что он одумается. Понимаю , что надо расходиться но не могу, он меня мучает еще тем , что сегодня не люблю, а завтра люблю и т.д. Я уже вся с кучей болячек на нервной почве..Избаловались мужики нынче, доступности и развлечений на каждом углу. Потеряли семейные ценности. Куда мир катится??((((..Понимаю Вас автор что чувствуете, у самой раны душевные не успевают заживать. Мне уже кажеться что эта привязанность какае-то не изученая болезнь. Здесь от советов мало толку.

Полностью согдашусь,сама недавно что то подобное испытала.А щас прощения просит!Это уже было нераз и не два. Руки распускает!

Меня бьют вытирает ноги, унижает и это при ребенке. Уходила и это не на долго. Люблю ревную. И скажите как можно так любить? Ходила к психологу, не помогает. Вместе уже 5 лет ребенку 4 г. Как разлюбить?да ни кто не поможет пока не поймешь или убьет или жить счастливо с ребенком!

Мой муж служит уже 10 лет из них семь мы вместе почти два года женаты у на дочь маленькая он очень редко приезжает домой я устала от его отговорок постоянно кричит на меня делает меня виноватой во всем я очень хочу научиться дуть равнодушной к нему помогите

Девочки, за что мы так мучаем сами себя? Читаю и во многом нахожу подобную ситуацию. Как избавиться от этой больной зависимости от мужа? Как и многие я понимаю головой, что должна положить этому конец, но сердце. Откуда взять силы? Пробовала уехать за 1000 км и не сообщала ему и признаюсь испытала невероятную беспомощность, именно тогда пересмотрела все ценности жизни, именно тогда ситуация показала, что по большому счету ты становишься некому ненужной, тогда мне показалось, что если он приедит за мной обязательно вернусь, но сама решила первой этот шаг не делать. Он меня нашел, обещал золотые горы, привез обратно. Но вообщем-то ничего не изменилось и сейчас по прошествии года после этой ситуации стала думать, что надо было довести дело до конца, ведь это уже ненормально, что когда мы ссоримся, я теряю всякий смысл в жизни.

Попробуйте как вариант быть кому-то нужной. Помогать старикам например, собак бездомных кормить,только стараться чтоб системно было. Так психологи от дипрессии советуют избавляться, но может и здесь поможет переключить внимание. А еще надо бы наверное с мужчиной познакомиться — тогда и на себя подругому взглянешь и будет и с кем сравнить и к кому уйти. А то что вы любовью называете -так это страх остаться одной. Так хоть какой то муж с вами есть а потом ваще одна. вот здесь надо все взвесить и. найти другого. Сама над этим при каждой ссоре думаю. Был бы еще один, про запас)))))

Девочки,миленькие! Советов много,но выполнить их не так просто. В любом случае-болезнь ли это или зависимость или просто любовь или страх остаться одной. что угодно, без «работы» над собой ничего не получиться! Пробуйте различные методы: отвлечение с помощью танцев,секций и т.д.; ходите в церковь,ездите в монастыри, обратитесь к Матушке Матронушке!,зависайте на сайтах знакомств ( хоть там и полно придурков — развлечетесь морально),назначайте свидания( в людных местах) -вдруг кто и встретиться адекватный и нормальный!! Вообщем, надо что-то делать. Будете сидеть и плакаться себе и людям-ничего не выдет!!

не могу, уехал за 1000км, не на совсем, я знаю что скоро вернётся,простились нормально, но смена обстановки так повлияла на него, он стал совсем чужим. Никакого желания позванить, узнать как дела у него нет.Чувствую себя не нужной, не хочу страдать, устала плакать. Он хочет чтобы мы переехали в большой город, но я очень боюсь что соблазны сломают всё что мы строили 7 лет

я тоже думала-нужно отвлечься другим. но даже достоинства других для меня недостаток. потому что мой был другой и я хочу такого же как он, только ласкового.

Ооо, ужас, у нас у всех одна проблема. Сижу реву, не даю себе подойти к телефону, чтобы «случайно» его номер не набрать. Боль жуткая внутри. Не на кого смотреть не могу. Хочу отвлечься, переключиться на кого-нибудь, а не получается. Днем улыбаюсь, чтобы казаться сильной, а ночью плачу в подушку и кричу от боли. А ему все равно, и это после пяти лет брака, его слов о любви b . Это видимо мое проклятье.

mi i tolko mi sami mogem sebe pomoch! i nastupaet eto kogda u geshini zakanchivaetsja terpeija. tjagelo po nachalu. potom vse normalizovivaetsja,Glavnoe takogo ge kozla snova v serdze sebe ne zapustit

Надя, у меня такая же точно ситуация, тоже зависимость от алкоголя наблюдается, курить то начинает, то бросает. Говорит, что ВСЕ пьют. Друзья — алкашня. Хотя сам мой муж нормальный, с высшим образование, по крайней мере. Ещё к тому же голых девок любит рассматривать в интернете, дрочит, извините, на них, даже когда у нас всё хорошо с сексом. Тоже бесинициативный, одни обещания, как говориться «не пнёшь не полетит». Нервы треплет своим безразличием. Може пойти к друзьям гулять, до 2 ночи даже, говорит, что мужикам надо отдыхать. Хотя я знаю, что не изменяет. Но это сладострастие (голые девки, пиво) в сочетании с ленью и хамством меня не устраивает. Вот и пыталась разойтись несколько раз. Но не могу. Когда не вижу долго его, как будто воздуха не хватает. Вот и сейчас такая же ситуация. Он и сам, видя моё отношение, говорит — уходи, а у меня даже физической силы нет это сделать, что это?

что сказать,*** они,пользуются нашей любовью..я уже уходила 3 месяца без него выдержала.пыталась с другим построить отношения с тем,кто уже давно любит меня и хорошо относиться к моему ребенку от мужа.ничего не получилось в голове только любимый..и вот после примирения прожили пол года,потом я уехала к маме в гости и он сказал можете не возвращаться..я понимаю,что он это не мое счастливое будущее,но жить без него не могу..психолог тут не поможет.спасение утопающих,дело рук самих утопающих.но как себе помочь.

Почитала, что вы девочки пишете,и прнимаю что я не одна такая, мне изменяют унижают, мы раходились, подаваои заявление на развод, но он обещал что все изменится, но увы. ничего, он и унижает и бьет, говорит что я самая тупач женщина в мире, что не любит, что я его не поддерживая, а на следующий день его как будто подменили ласковый и нежный, устала очень и расскащать о проблеме никому не могу, никто не поддержит, очень помощь нужна моральная.

Читаю все это и плачу. Хоть ситуация у меня немного другая. С мужем 10 лет, есть сын. Я его очень люблю, но а вот он меня? Это вопрос.

А я 30 лет прожила.А он на старости лет начал шляться как кот мартовский.И все врет и врет.Сутками сидит в соц сетях.Знакомится и встречается.Даже в другие города ездит на встречи.А уйти не могу.Жилищный вопрос. Дети ,внуки,зятья.Как стать равнодушной ко всему. Чтоб все по хрену.

Аутотреннинг вам в помощь.

Я выходила замуж не по любви. Скорее назло предыдущему МЧ. Мало того, мой будущий муж мне как человек нравился, умный, душа компании, спортсмен, но на лицо старалась не смотреть. Вышла потому, что он три года рядом со мною от любви ко мне сох. И не смел даже надеяться, я за того первого замуж собиралась. А когда того послала, его поощрила просто так чтобы тому насолить. Как же он счастлив был, помчался в ЗАГС. Я упиралась, а потом решила подать заявление по пригласительному в магазине для новобрачных затариться и свадьбу отменить. Но за те три месяца, что мы были женихом и невестой он так старался. Я посмотрела на окружающих и решила, что от добра добра не ищут, что , если плохо будет, то разведусь.

Прожили вместе более 35 лет. Не скрою, плакала первые годы, ругала себя, что натворила, боялась, чт влюблюсь, благо ухажеров всегда хватало. Но муж оказался на редкость заботливым. В конце концов я его полюбила. К 40 годам он и внешне как-то выровнялся, стал не хуже других. Отец он очень хороший, муж надежный.

А вообще, я думаю, если хотите счастья, по любви нельзя замуж выходить. Пусть нас любят, а мы уж потом догоним. )

Может вам развестись, и пока не разбегаться? Почувствуете себя свободными, и мужья забеспокоятся.

Источник:
Как разлюбить своего мужа
Я хочу разлюбить своего мужа, я устала, я так больше не могу. Помогите пожалуйста очень его люблю, хочу уйти, но понимаю что не могу без него, что делать в такой ситуации?
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4073127/

psiholog4you.ru

Избавляемся от чувств, или как разлюбить мужа

Расставание с любимым мужем — удар ниже пояса. Очень больно, когда дар божий, который называют любовью, грубо вырывают из вашего сердца, оставляя лишь пустоту и тьму. Как разлюбить мужа? Как и при решении любой другой проблемы, стоит начать с повышения собственной самооценки. Ведь когда вы поймете, что бывший мужчина вас просто не достоин, боль сама по себе начнет проходить, уступая место новым созидательным чувствам и желаниям.

Любовь дает силы

Что вы сейчас чувствуете, сложно назвать любовью. Пусть каждый вкладывает в это слово свой смысл, но все сходятся на одном — истинная любовь дает крылья, а не забирает последние силы. Вы прожили с ним много лет, перестроили свою жизнь, поменяли привычки, а теперь все это вмиг оказывается пустым и ненужным, ну как тут руки не опустить? Как видите, речь вовсе не о самом возвышенном, а о прозаичном, о чем порой и не задумываетесь — о задетом самолюбии, неоправданных надеждах, жалости к себе, а не о любви. Чтобы забыть мужа, надо признать, что слезами горю не поможешь.

Обратите внимание на самого важного человека в жизни — на себя

Пусть и кажется банальностью, но шопинг, косметические процедуры, то есть балование самой себя, исцеляюще действует на самую несчастную женщину. В чем секрет? Как раз в повышении самооценки. Видимо, она у вас и так была невысока, а после развода упала ниже нуля. Полюбите себя, купите новый костюм, смените цвет волос и прическу, сделайте пилинг, депиляцию, педикюр, маникюр, купите путевку туда, куда мечтали поехать очень давно, и, наконец, начните радоваться жизни. И меньше слушайте подруг, которые дают ложные надежды, говоря, что он вернется от любовницы, что измена была случайностью. Забудьте про него, вы достойны самого лучшего, а не объедков с чужого стола.

Раскручивайте колесо жизни

Вы слишком много внимания уделяете личным отношениям. Пока они занимают все ваши мысли, выбраться из этой дыры не удастся. Избавьтесь от зависимости — все сектора вашей жизни нуждаются в вашем внимании, если их забрасываете, становитесь несчастной. И, напротив, когда все они цветут и пахнут, крах одной из них не будет становиться крахом всей жизни.

Если, пока вы были замужем, вы забросили работу, любимое увлечение, друзей, родных, ничего удивительного, что сейчас вы не имеете ровным счетом ничего. Поэтому прямо сейчас начинайте планировать будущее, заводите новых друзей и устраивайтесь на работу, имеющую хорошие перспективы для вас. Воспринимайте и эту разлуку, и любую другую неудачу в жизни как возможность встать на свой правильный жизненный путь, тогда у вас не будет повода, чтобы пожалеть себя и сдаться.

blog.teamo.ru

советы для счастья / Interests / Лента.co

Читать оригинал публикации на mjusli.ru

Как разлюбить дорогого сердцу человека? Скорее всего, этим вопросом задавался каждый. Можно ли перестать любить? А что делать, если чувства ушли, но отношения не прекратились? Как понять, чего нам действительно хочется? Разбираемся в себе с помощью советов психологов.

Как разлюбить дорогого сердцу человека? Скорее всего, этим вопросом задавался каждый. Можно ли перестать любить? А что делать, если чувства ушли, но отношения не прекратились? Как понять, чего нам действительно хочется? Разбираемся в себе с помощью советов психологов.

Расставание – неприятный и эмоционально сложный процесс, который может длиться месяцы и даже годы. Вопреки ожиданиям, расставание приносит невыносимые страдания и в том случае, если оно происходит из-за предательства или измены любимого человека.

Человек изменяет, унижает и делает пакости, он по-настоящему влюбился в другую женщину и не желает знать бывшую супругу. Но она по-прежнему страстно любит, хоть и желает исцелиться от этих мучительных чувств. Как разлюбить мужа? А если ситуация обратная, можно ли заставить разлюбить супруга, и стоит ли это делать? Поищем волшебные таблетки от любви.

Как разлюбить мужа, который тебя не любит

К сожалению, причин для остывших чувств в отношениях может быть сколько угодно много. И если женщина приложила все усилия для сохранения семьи, проявила достаточно заботы и внимания, обратилась за помощью к психологам и не наделала глупостей вроде «терапии ревностью», а любимый муж все равно собрался уходить – выход остается только один. К сожалению, придется приложить все усилия, чтобы не провести остаток жизни в слезах об утраченном счастье.Какие действия следует предпринять?

Прежде всего, придется смириться с главной мыслью – таблеток от любви пока не существует. Убить любовь нельзя – это дар, который дается свыше. Советы подруг по типу «думай о нем плохо» также не принесут успокоения, так как чаще всего бывший муж – это еще и отец любимого ребенка или просто человек, которому удалось подарить женщине толику счастья и заботы. Ведь когда-то она решилась выйти за него замуж, а значит, он заслуживает уважения и признательности за прожитое вместе время. Как же быть?

Психологи делятся несколькими советами, которые помогают сгладить горечь от расставания:

Переадресация чувств. Это своеобразный аутотренинг, который помогает повысить уверенность в себе и улучшить эмоциональный фон человека. Если в голове всплывают мысли о любви к бывшему мужу («я так люблю тебя, Сашенька/Витенька/Димочка»), то стоит немедленно вставить на место имени возлюбленного свое имя, адресуя признание себе любимой.
Смена имиджа. Один из самых важных моментов на пути к избавлению от эмоциональной зависимости – не потерять веру в себя и не обзавестись кучей комплексов. Не зря большинство женщин после развода кардинально меняются: перекрашивают волосы, худеют, увеличивают грудь или губы. Все эти действия помогают вновь обрести уверенность в своей привлекательности и сексуальности. Если женщина страдает от вредных привычек – самое время от них избавиться. Иногда потерять зависимость к сигаретам оказывается гораздо сложнее, чем забыть о бывшем супруге, так что, скучать точно не придется.
Удаление воспоминаний и зацепок. Разумеется, полностью стереть себе память о любимом не удастся, но убрать из окружения все вещи, постоянно напоминающие о нем, совсем несложно. Лучше удалить из соцсетей его фотографии, убрать из комнаты его любимые диски и журналы, сократить контакты с его друзьями и знакомыми. Можно пойти дальше и совершить более серьезные поступки – выкинуть совместно купленные вещи, сделать ремонт, сменить квартиру.
Смена обстановки. Этот этап вытекает из предыдущего. Выехать из квартиры, в которой вы жили вместе – одно из лучших решений, помогающих начать новую жизнь. Но можно найти и более простой выход – отправиться в путешествие или временно пожить у родственников. Главная цель таких поступков – избежать риска встречи с бывшим мужем и набраться новых впечатлений.

Разлюбила мужа. Что делать? Советы психолога

Нередко случается так, что женщина выходит замуж за мужчину в полной уверенности, что это именно ее избранник. Но спустя некоторое время на смену неподдельному счастью и горячей страсти приходит ужас осознания от того, что нежных чувств совсем не осталось.

Как быть в таком случае? Оставить все, как есть, и прожить остаток жизни несчастной? Или разойтись, как в море корабли, будто и не было ничего общего? На самом деле, для принятия правильного решения необходимо трезво оценить ситуацию и определить причины происходящего.

Новый виток отношений

На самом деле, такая проблема случается с теми женщинами, которые замужем не первый год. Некоторые с удивлением обнаруживают, что былой накал чувств в постели постепенно угасает и физическое влечение к любимому появляется не так уж и часто.

Кроме того, все чаще становятся заметными привычки супруга, которые иной раз вызывают раздражение и даже злость. Разлука не приносит ожидаемого трепета в душе при встрече, а каждое прикосновение уже не отзывается волной дрожи по всему телу. Неужели это значит, что жена разлюбила мужа? Что делать в таком случае?

Главное – не рубить с плеча. Очень часто женщины путают новый этап в семейных отношениях с их окончанием. В итоге, поступки и черты характера супруга, вызывающие возмущение со стороны жены, становятся причиной постоянных ссор и обид.

Эмоциональный накал может достичь такого уровня, что в сердцах кто-либо из пары не выдерживает и разрывает отношения, зачастую жалея о последствиях. Чтобы не пришлось рыдать ночами в подушку об утраченной любви, не зная, как вернуть все на круги своя, стоит на минутку остановиться и задуматься.

Очень важно помнить о том, что настоящая любовь – это не влюбленность и не страсть. Спустя годы на смену прелестям романтики с замиранием сердца приходит взаимное уважение и крепкая, прочная душевная близость. Ну и пусть желание физической любви приходит не так часто – теперь количество должно уступить качеству! Кроме того, супруги теряют постоянное ощущение страха потери, преследующее их на этапе построения отношений, и в их жизни появляется место для личного пространства.

Это вовсе не значит, что мужу и жене необходимо отдыхать друг от друга. Но периодическая возможность провести вечер с подругой и при этом не тянуться к телефону с тревожными мыслями о супруге и его времяпровождении – признак здоровых, доверительных отношений.

Ссоры и обиды

Итак, чаще всего утрата чувств является лишь мнимой потерей,связанной с переходом на качественно новый этап отношений. Но нередко любовь действительно стирается, не выдерживая частых ссор или, наоборот, невысказанных претензий. Разочарование от истинной жизни с супругом, не совпадающей с ожиданиями и надеждами женщины, стирает остроту эмоций и нередко чувства пропадают. В таких ситуациях неожиданный мир в семье – вовсе не признак устоявшихся отношений, а показатель равнодушия супругов друг к другу.

Что делать, если разлюбила мужа по-настоящему? Многие женщины полагают, что страдать от эмоционального опустошения и желания новой любви, но при этом каждую ночь ложиться спать с нелюбимым супругом ради сохранения семьи – показатель мудрости.

Другие же жены, обычно более самостоятельные и самоуверенные, не страшатся вступать в одиночный бой с жизненными трудностями и смело решаются на развод. Какое бы решение не приняла супруга – это ее жизнь и ее ответственность. Но если мысль о расставании с мужем вызывает расстройство и грусть, тогда стоит задуматься – а может, еще не все потеряно?

Забеременела – и разлюбила!

Рождение нового члена семьи – еще один важный этап в отношениях, которому сопутствует множество моральных и физических испытаний. Случатся ли так, что во время беременности жена разлюбила мужа? Случается, и довольно часто. Иногда это является признаком обычной усталости и эмоциональной неуравновешенности женщины в положении, которую зачастую может раздражать абсолютно все.

Как правило, в таких ситуациях неприязнь к мужу исчезает вместе с ненавистным токсикозом, а на смену этим чувствам приходит совместное ожидание чуда и приятные хлопоты, сближающие супругов вновь.

Однако случается, что у женщины во время беременности и после рождения ребенка полностью меняется система ценностей, вследствие чего она может начать расценивать поведение и привычки супруга безответственными и неправильными, не подходящими для будущего отца. Тогда у нее начинают накапливаться претензии и обиды по отношению к мужу, что неизбежно приводит к конфликтам и потере взаимного уважения.

К сожалению, бывают и другие причины утраты чувств – неверность супруга, столь унизительная в такой важный период, а также снижение сексуального влечения к мужчине после родов.

В таких условиях маме и папе приходится думать не только о себе, но и о будущем ребенке. Очень часто женщины стараются смириться с мыслью о том, что они разлюбили мужа. Их желание сохранить семью ради ребенка и сохранения его психики вполне объяснимо, но стоит понять и то, что неблагоприятный климат в семье при общем эмоциональном напряжении супругов и их неприязни друг к другу произведут абсолютно обратное действие.

Возможно, выходом из ситуации станет совместная жизнь ради детей с правом интима на стороне. Как утверждают психологи, такое решение часто приводит к восстановлению теплых и дружеских отношений в семье.

Если женщина разлюбила мужа после родов или во время беременности, решение о сохранении отношений должно остаться за ней.Важно понять главное – нельзя превращать себя в жертву ради ребенка, чтобы затем не винить его в своем несчастье, пусть и неосознанно.

И как бы дальше не сложилась судьба мамы и папы по отношению друг к другу, по отношению к ребенку они всегда будут оставаться родителями – не стоит об этом забывать.

lenta.co

РубрикаСоветы психолога

Как разлюбить мужа который предал – Как разлюбить мужа 🚩 Как разлюбить любимого человека 🚩 Проблемы в браке

Как разлюбить мужа который предал, хочу его забыть

Предательство и любовь

Хочу забыть мужа

Как разлюбить мужа, который тебя не любит, живя с ним

Как разлюбить мужа, который больше не любит

Как разлюбить мужа, живя с ним

Как разлюбить бывшего мужа

который предал, есть заговор! Узнай что делают опытные женщины

Как разлюбить мужчину, который предал

Как разлюбить мужчину, использование заговора

Как забыть мужчину который предал

Как разлюбить мужчину, который предал

Как разлюбить мужчину без последствий?

Как разлюбить мужа | Психология отношений

Как разлюбить мужа

Как разлюбить мужа

Как разлюбить мужа: психология любовной зависимости

Как разлюбить своего мужа

Избавляемся от чувств, или как разлюбить мужа

Любовь дает силы

Обратите внимание на самого важного человека в жизни — на себя

Раскручивайте колесо жизни

советы для счастья / Interests / Лента.co

Как разлюбить мужа, который тебя не любит

Разлюбила мужа. Что делать? Советы психолога

Новый виток отношений

Ссоры и обиды

Забеременела – и разлюбила!

Добавить комментарий Отменить ответ