Совет психолога как пережить измену жены – советы психолога, можно ли простить, как забыть и сохранить семью, как жить после предательства

В обеих ситуациях всё только в ваших руках. Как поступить, решать вам. Принимайте решение, исходя из того, что подсказывает сердце.

Немного о женской психологии

Чтобы достойно пережить предательство любимой женщины, нужно хотя бы немного разбираться в психологии женского поведения. Это необходимо для разъяснения причин измены.

Женщины устроены таким образом, что в отличие от мужчин которые могут уживаться с несколькими женщинами, им нужен только один партнёр. Их мужчина должен быть сильным, чтобы мог решать любые проблемы. Дама хочет ощущать себя в безопасности, а ласковый и нежный мужчина должен уделять ей побольше внимания. Вот чего не хватает жёнам в семье, и почему они решаются заводить романы на стороне.

Видео по теме

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

loveabout.ru

Как пережить измену жены: советы психологов

Измены в браке

В любой семье измена становится настоящим ударом для обманутого супруга. Понять и простить вторую половинку или расстаться и завязать новые отношения — именно этот вопрос задает себе мужчина. В большинстве случаев представители сильного пола не прощают предательство своим женам и подают на развод. Но есть и такие мужчины, которые готовы простить супругу и сохранить семью. Справиться с собственными эмоциями и пережить этот период можно, следуя советам психологов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

1

Причины женской измены

Обманутые мужья часто задаются вопросом, как пережить измену жены. В первую очередь, стоит понять, по какой причине женщина решилась на предательство.

Основными причинами женской измены являются:

• одиночество;
• любопытство и желание испытать новые ощущения;
• неудовлетворенность в сексе.

Зная причину неверности супруги, можно понять, как действовать и удастся ли в дальнейшем вернуть супругу в лоно семьи или она навсегда покинет его. Ведь если ей будет хорошо с другим мужчиной, к прежнему она не вернется никогда.

Как пережить измену мужа: рекомендации психологов

1.1

Одиночество

Практически во всех семьях именно жена занимается бытом, воспитанием детей, семейными расходами. Она всеми силами старается привнести в дом уют и тепло. Если при этом она еще и работает — устает вдвойне. Хорошо, если муж поддерживает ее и помогает по мере своих сил. Но чаще бывает так, что мужчина бо́льшую часть своего времени находится на работе, приходит уставший или проводит досуг с друзьями. Результатом этого становится то, что супруга чувствует себя одиноко.

Измена в этом случае становится неким актом отчаяния. Каждой жене хочется чувствовать себя желанной и любимой. Но если женщина не получает внимания от супруга, она будет искать его на стороне у другого мужчины.

Как пережить предательство любимого человека: советы экспертов

1.2

Любопытство и желание новых ощущений

Этот фактор играет значимую роль в том случае, если супруг был первым и единственным партнером женщины. Ее начинает разбирать любопытство — что она почувствует в объятиях другого мужчины, испытает ли какие-то новые чувства. Но в таком случае виновницей измены является не только жена. Мужчине нужно задуматься о собственном поведении, ведь получается, что любящая супруга решила разрушить семью из-за мимолетного увлечения.

В каких случаях измену можно простить: советы психологов

1.3

Сексуальная неудовлетворенность

Все люди разные: кому-то в семейной жизни важен секс с постоянным партнером, а для кого-то важнее духовная близость. Если женщина на первое место ставить интимную близость, то мужчине придется очень постараться, чтобы она не пошла искать удовлетворения своих желаний на стороне.

Из-за сексуальной неудовлетворенности женщина способна на многие необдуманные поступки. В идеале пара должна обговаривать эту сферу совместной жизни, но часто супруга стесняется подобных разговоров и копит в себе негативные эмоции. Со временем их становится так много, что они разрушают и отношения, и семью.

2

Как справиться с проблемой

Решать, развестись с супругой или постараться сохранить брак, можно только после полноценного анализа своего отношения к происходящему. В первую очередь следует обратиться к психологии.

Специалисты советуют представить ситуацию, когда муж и жена занимаются сексом после измены супруги. Если мужчина не будет думать о том, насколько хорошо было его любимой с другим мужчиной, а его чувства к ней по-прежнему сильны, то можно постараться справиться с проблемой и простить вторую половинку. В противном случае — только развод.

Чтобы как можно быстрее пережить измену, необходимо сделать следующие шаги:

Чем быстрее пара разберется в себе и собственных чувствах после состоявшегося факта измены, тем быстрее будут восстановлены отношения между супругами. Но если хотя бы один из них решит, что не сможет забыть о предательстве, то не стоит стараться сохранить брак. В этом случае развод станет единственным правильным решением.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

doctorfeel.net

Как пережить измену жены и начать жить заново?

Здравствуйте, уважаемые мужчины! Пускай вас не настораживает тот факт, что статья написана женщиной, в конце вы обязательно послушаете мнение мужчины-психотерпевта.

Давайте попробуем разобраться в том, что же толкает женщину на предательский шаг? Я не беру во внимание и не обсуждаю поступки безбашенных барышень, которым постоянно требуются приключения интимного характера на стороне. Такие в принципе не готовы к семейной жизни и что-то сделать с этим практически невозможно. У них отсутсвует стремление жить нравственной жизнью с единственным сексуальным партнером, такова их природа.

Но есть прекрасные женщины, которые стремятся к отношениям с постоянным партнером, заводят их, но спустя время идут на измену. Этому есть свои причины.

Почему жёны изменяют?

Давняя обида на супруга. Возможно вы уже и не вспомните, а вот женщины надолго запоминают однажды брошенное мужчиной неприятное высказывание в её адрес, негативное действие или просто нежелание проявлять заботу и внимание. Негатив способен накапливаться по мелким частицам. Вам кажется, что её все устраивает, а она просто не хочет лишний раз ссориться с вами. Но всегда помните, что в её окружение найдется человек, который серьезно осудит вас и подтолкнет ее на необдуманные действия.

Скука и однообразие в семейных отношениях. Не спешите женщин осуждать, есть действительно семьи, где мужчина живет только своей жизнью, абсолютно не обращая внимание на супругу. Оцените свою благоверную. Она женщина привлекательная и хозяйственная, следит за своей внешностью, со вкусом одевается, у нее хорошие отношения с детьми, есть  любимое дело и верные друзья? Такими качествами обладают многие женщины и для них важны красивые поступки, подарки без повода, комплименты. Женщине приятно, если ею восхищаюся и ставят другим в пример, и главное, чтоб это делал именно муж, а не ее коллега по работе или бывший одноклассник.

Может к вашей избраннице все это и не относится, но раз вы ее любите и тяжело переживаете измену, значит в ней что-то есть, что притягивает и заставляет беспокоиться по поводу расставания. Поэтому следует пересмотреть свое поведение.

Поразмыслите, как часто вы ходили с ней в ресторан, в кино, по магазинам, когда последний раз дарили ей цветы, где отмечали ее день рождения? Может быть все праздники она целый день готовит дом к приходу гостей, а цветы получает пару раз в год и то, если на это есть повод? А как вы проводите выходные и отпуск?

Скорее всего, все до банальности просто, это поездки на дачу, к родственникам, ну или в лучшем случае на море раз в пятилетку. Так в принципе живут многие семьи и вполне счастливы от подобного уклада.

Но, если вы предпочитаете весь отпуск отлеживаться на диване перед телевизором, проводите все выходные с друзьями в гараже или на рыбалке, а по вечерам играете в стрелялки по компьютеру или пьете пиво с соседом. То в таком случае нечего удивляться, если благоверная отдаст предпочтение другому мужчине, а вы в свою очередь будете искать ответ на вопрос «почему супруга предала».

Узнайте, какие еще есть причины походов на сторону здесь.

Читайте интересное: «Чего хочет женщина от мужчины?»

Неверная жена

Приобретение статуса неверной жены в современном обществе не есть позор, когда муж сам подталкивает свою супругу на этот шаг, причем он порой и не осознает своих ошибок.

В какой-то момент мужчина перестает воспринимать свою жену, как женщину. Ему кажется, что она никуда уже не денется. Однако в наше время возможность встретить на своем пути нового воздыхателя гораздо выше, чем это было в давние времена.

Восхищенные взгляды противоположного пола в миг сведут с ума любую женщину, обделенную вниманием мужа. Комплименты, красивые ухаживания, все это действует на слабый пол, как магия. Всегда применяйте собственную магию по отношению к своей избраннице и впредь у вас не будет соперников.

Что еще важно для женщины? Конечно же она хочет, чтобы ее мужчина вызывал восхищение у других представительниц прекрасного пола. Поэтому, будьте крайне галантны и обходительны с супругой в присутствии других дам, не позволяйте себе резких высказываний в ее адрес в присутствии подруг. Следите за своей внешностью. Одежда, обувь, прическа, все должно блистать, если вы хотите произвести впечатление на слабый пол.

Женщины любят мужчин, которые хотя бы на ступень умнее их самих. Не ленитесь заниматься самообразованием, следите за тем, что происходит в мире, научите ее тому, что у вас хорошо получается, но не слишком задирайте нос, не стройте из себя этакого всезнайку.

Если ваша зарплата ниже зарплаты супруги, то могут возникнуть проблемы в отношениях. Вы из числа мужчин, которые менее успешны жены в плане заработка? Тогда Вам следует взять на себя дополнительную работу. Это может быть подработка по выходным, или же вы можете взять на себя часть обязанностей по ведению домашнего хозяйства. Забота о детях тоже значительно возвысит Вас в глазах дамы сердца.

Что делать?

Предположим, что Вы все делали правильно, но ваш семейный союз потерпел фиаско и виной тому измена.Так как пережить предательство и вновь стать счастливым? Для начала разберитесь в себе и ответьте на вопросы: Чего вы хотите? Вы по-прежнему любите ее? Вы хотите сохранить брак ради детей?

Существует несколько вариантов, которые помогут вам пережить измену жены. Все зависит от того, как вы ответили на вышеизложенные вопросы.

Предположим, что вы любите жену, но не можете жить с ней, после ее поступка, или она сама решила от вас уйти. Одно точно ясно, не стоит насильно удерживать, не стоит унижаться, уговаривать или жить с ней, затая ненависть и обиду. Поймите, измена уже произошла, что-то исправить невозможно. Остается два варианта:

• расстаться;
• простить и жить дальше, если есть обоюдное желание, страсть и любовь.

Ради взаимной любви есть смысл прощать, произошедшее станет для вас обоих уроком на всю жизнь.

В некоторых случаях измена любимому человеку дает возможность понять насколько сильно любишь его, своего родного и единственного.

Если она все же хочет уйти, дайте ей время, не звоните, не пишите, выдержите достаточно длительную паузу в отношениях.

Спустя время предложите еще раз встретиться и поговорить в спокойной обстановке. Если вы настроены на примирение, то разговор должен иметь романтический характер, то есть не помешает подарить букет цветов при встрече, сделать пару комплиментов, а также дать понять своей благоверной, что вы признаете свои ошибки, уточните какие именно по вашему мнению.

Никогда не уговаривайте женщину вернуться, не заманивайте красивыми обещаниями и ни в коем случае не подкупайте подарками. Действуйте ненавязчиво, без угроз и принуждений. Каков бы не был исход сложившейся ситуации, держитесь достойно и женщины будут Вас любить и уважать, а не бежать от вас.

Стоит ли сохранять брак после произошедшего ради детей, решать Вам. Удастся ли Вам смириться с изменой и жить, не возвращаясь к прошлому, получится ли у вас подавить в себе обиду, нанесенную любимым человеком, и вообще принесет ли пользу детям ваше совместное проживание с неверной супругой?

Все зависит от того, насколько вы сильный человек. Если вы твердо решили и дальше продолжать жить вместе, то сделайте все, чтобы близкие люди чувствовали себя комфортно в семье. Вам придется приложить усилия, чтобы окружающие поверили в искренность взаимных чувств между вами и женой, ведь детей не так-то легко обмануть, создавая видимость хороших отношений. Стремитесь к тому, чтобы в вашей семье царила атмосфера любви, доброты и понимания.

Читайте: «Как стать идеальным мужем?»

Расставание с изменщицей

Расставание — чаще всего очень болезненный процесс для мужчины, так как страдает его самолюбие, он чувствует себя униженным и оскорбленным. В такие моменты чувство злости, подавленности, отчаяния собираются в один ком и накатывают снова и снова.

Главное понять, что вы не единственный такой, подвергнутый предательству, и с этим можно бороться, из этого можно даже выгадать что-то полезное. Ушла, значит не любила, а может и любила когда-то, но любовь прошла. Человек, в целом, может управлять своими чувствами, переступить через желания и жить с нелюбимым ради детей, ради денег, или если того требуют странные обычаи некоторых народов. Но обрекая себя на такую жизнь, человек становится несчастным, и он не может сделать счастливым нелюбимого человека, даже если будет очень стараться.

Отсюда сделайте вывод, стоит ли расстраиваться из-за ухода жены к другому? У вас появляется шанс стать счастливым, но с другим человеком, благодарите судьбу за то, что она избавила вас от однажды неправильно сделанного выбора. Отбросьте в сторону грустные мысли, судьба посылает испытание только то, с которым вы в состоянии справиться.

Заводите новые знакомства, много работайте, находите новые увлечения, научитесь прощать обидчиков, они не стоят того, чтобы вы расстраивались из-за них. Проводите время в кругу родных и друзей, иногда оставайтесь наедине с самим собой, чтобы просто погрузиться в атмосферу покоя для планирования будущего по новому сценарию.

В заключении посмотрите обязательно видео о том, есть ли жизнь после измены — мнение опытного врача психотерапевта. Удачи Вам!

Рекомендую:

Курсы и тренинги для настоящих мужчин, которые помогут построить счастливые отношения и раскрыть сексуальное мастерство. Разумеется, вы уже всё умеете, но всегда есть, чему учиться. Хотите стать особенным? Тогда ознакомьтесь с программой мужского тренинга прямо здесь и сейчас.

С уважением, Нина Домнина.

female-magazine.net

Как пережить измену жены и её предательство: советы психологов

Измена является сильным психологическим ударом для любого человека. Мужчины гораздо труднее женщин переживают такие потрясения. Возникает чувство, что после этой ситуации жить дальше просто невозможно. Необходимо разобраться в возникшей проблеме, все взвесить и принять правильное решение. Психологи советуют взглянуть на измену с позитивной стороны. Это неприятное событие — возможность для самосовершенствования и дальнейшего развития отношений между супругами.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

1

Как пережить измену жены

Мужчина по своей природе не всегда может простить предательство в отличие от женщины. Эмоционально и морально сделать это представителю сильного пола намного сложнее. Стресс способен привести к изменениям в здоровье мужчины. Психологи дают следующие рекомендации по преодолению такого состояния:

• Мужчина не должен винить себя. Подавляющее большинство мужей считают, что именно они виноваты в случившемся. Их начинает мучить совесть. Вследствие этого падает самооценка. Обычно они думают, что есть мужчины лучше них, более успешные в финансовом отношении и не только. Психологи советуют оставить эту идею, ведь виновата в этой ситуации явно не потерпевшая сторона.
• Необходимо перевести дух. В скандалах всегда проявляется «нетрезвое мышление». В таких ситуациях можно много чего наговорить, даже если этого не хочется. Слова сами возникают слово из ниоткуда. После большого скандала человек все равно не может успокоиться на следующий день. Совет — необходимо взять паузу и подумать. После того как пройдет время, можно посмотреть на ситуацию по-иному.
• Разговор по душам с супругой. После того как удастся усмирить пыл, необходимо понять, почему жена так поступила. Женщины изменяют не просто так, наверняка ее что-то на это натолкнуло. Не поняв причины, мужчина не узнает ответов на свои вопросы, и ненависть останется надолго в его сердце.

2

Причины поступка

Жену могло что-то подтолкнуть к подобному поступку. Он мог возникнуть по следующим причинам:

• Огорчение со стороны супруги. Возможно была ситуация, когда муж ненароком оскорбил или унизил ее прилюдно. Некоторые женщины злопамятны и будут это помнить всегда, но при этом стремиться избегать этой темы, чтобы не расстраиваться и не ссориться.
• Нет развития в отношениях. Если муж постоянно работает и не уделяет время своей даме, может возникнуть измена со стороны жены. Обычно работающий муж никогда и ничего не хочет, кроме как прийти домой, поужинать, принять душ и лечь спать, а в худшем случае — сесть перед телевизором. Мужчине необходимо делать побольше комплиментов, дарить цветы и напоминать о своей любви. Можно чаще ходить вместе к друзьям, в кино, прогуливаться по парку.
• Неуклюжесть мужа. Негатив может возникнуть, если мужчина за собой не следит, у него плохо пахнет изо рта, на голове неаккуратная прическа, он допускает грубые высказывания как наедине, так и при соседях и близких подругах. Нужно быть чистоплотным, уважать мнение и желания супруги. Нельзя забывать о том, что прекрасный пол любит глазами и ушами.
• Заработная плата. Если так получилось, что муж работает обычным сантехником или является человеком, который получает минимальный доход, это тоже может спровоцировать расставание или измену. Если возникают проблемы финансового характера, мужчине можно поменять работу или найти дополнительный заработок. Хороший вариант — помощь супруге по дому, следует работать слаженно, помогать готовить, иногда убирать.

3

Как действовать в этой ситуации

Когда супруга изменила после нескольких лет брака, кажется, что отношения закончены, и мужчина остался один со своим несчастьем. Чтобы пережить измену жены, с точки зрения психологии для начала надо сделать паузу, разобраться в ситуации на данный момент, понять причины этого поступка.

Если любовь и привязанность не прошли, правильным будет попробовать сохранить чувства и семью, начать все с чистого листа и простить любимую.

После паузы можно встретиться, поговорить за чашкой кофе и понять, как строить дальнейшую жизнь. Нужно осознать, готовы ли стороны к совместному примирению. Нужно понять, что не устраивало в отношениях, почему жена так поступила. Необходимо говорить с ней по душам, уделять ей внимание.

Мужчина может попытаться восстановить отношения, тогда женщина не станет искать утешение в чужих объятиях. Это существенно повлияет на чувства женщины, обоим партнерам станет легче на душе, и измена впредь не повторится. Но забыть измену не так просто, нужно приложить много усилий, чтобы преодолеть этот этап в отношениях.

Если причиной женской измены является поведение мужа, не стоит подавать на развод сгоряча. Необходимо выяснить причину поступка жены, простить ее и постараться сохранить семью ради детей.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Читать далее >>

feelcontrol.net

10 советов психологов, видео с экспертными мнениями

Краткое содержание статьи:

В личной жизни каждого из нас бывают моменты, когда не можешь молчать и обязательно нужно с кем-то поделиться, чтобы получить дельный совет или же просто облегчить душу. Предательство любимого человека – тяжелейший удар по второй половине. Как пережить измену мужа – простить и сохранить отношения, или уйти?

Как пережить измену мужа?

Забыть предательство мужа практически невозможно, многие женщины в состоянии аффекта собирают вещи и выставляют мужчину за порог. Проходит пару часов, и вот в рыданиях она начинает искать недостатки в себе.

Для того, чтобы сократить срок депрессии и не «уйти в себя», стоит прислушиваться к советам психологов:

1. Если у вас есть дети, ходите чаще с ними в развлекательные центры, на детские площадки – дети очень подвижны и жизнерадостны, когда мама увлечена в игру с малышом, её переживания на счет измен уходят на второй план;
2. Займитесь спортом, ведь если ваша обида и разочарование перерастает в агрессию и ненависть, то лучше направить их на что-то полезное. Женщины добиваются больших успехов в занятиях спортом, когда подвержены столь сильным эмоциям.
3. Займитесь своим внешним видом. У многих женщин, переживших измену мужа, появляется неуверенность в себе, снижается самооценка. Купите себе красивое платье, сделайте маникюр, прическу – полюбите себя, и мысли об измене станут не столь болезненными.

Как пережить измену жены?

Мужчины более эмоционально сдержаны, нежели женщины, но то, что они не выставляют свои переживания напоказ, не впадают в истерику и не плачут, совсем не означает что им плевать на измену второй половины.

Некоторые мужья доходят до отчаяния и, незаметно для себя, во время депрессии, становятся жертвой алкогольной зависимости. Мужчины в такие моменты просто обязаны сами себе доказать, что их не зря называют «сильным полом».

Узнав об измене жены, мужчина не должен поддаваться гневу, ибо в этот момент можно наговорить или наделать много глупостей, за которые потом будет стыдно. Гнев далеко не единственная эмоция, которая овладевает разумом мужа после столь неприятной новости.

Не стоит падать на колени и просить уходящую жену остаться, это будет только минусом вам, ведь вы опуститесь в её глазах. Если у женщины есть другой, то она будет выбирать того, кто сильнее и состоятельнее.

Не стоит пытать иллюзии, что годы, которые вы провели вместе, остановят её у двери, и она вдруг решит «А зачем мне нужен кто-то другой?». Ведь не просто так любящая жена становится изменщицей, скорее всего, она говорила, намекала мужчине, что её что-то не устраивает в их совместной жизни, а он этого не замечал.

Мужчинам нужно помнить, что их вторая половина – отображение их отношения к ней.

Если мужчина был слишком мягок в браке, то женщине захотелось силы, а если наоборот, муж был слишком строг и ревнив – женщине захотелось свободы в отношениях. Муж и жена должны поговорить, обсудить, что именно их не устраивало в совместной жизни, ведь не просто так они решили пожениться, когда-то же была любовь.

Советы семейных психологов – как пережить предательство

Многие мужчины и женщины обращаются к психологам за советами, когда в их семье не все гладко. Недаром психологов специализирующихся на проблемах семейной жизни называют семейными, они помогают найти решение в самых сложных ситуациях, когда, казалось бы, очередная ячейка общества уже разрушена.

Для того чтобы работа психолога не была напрасной, стоит прислушиваться к специалисту и выполнять его указания:

• Не поддавайтесь эмоциям в первые восемь часов после известия об измене вашей второй половины. В первые часы после неприятной вести вас будет накрывать буря негатива, которая впоследствии спровоцирует скандалы, взаимные высказывания всего что накопилось. Выговоритесь в это время кому-то, кто поймет и поддержит, но никак не тому, кто сможет «подкинуть дров» во вспыхнувший огонь эмоций;
• Держите чувство собственного достоинства, ни в коем случае не унижайтесь, за это вам потом будет стыдно, а ваша вторая половина только еще раз убедится, что не зря с вами так поступила, это только добавит ей самоуверенности и даже наглости;
• Во время принятия решения, лучше посоветоваться со специалистом, ведь друзья и знакомые чаще всего не смогут дать взвешенный совет, ведь они хорошие слушатели, и так как это ваши друзья, у них будет уже предвзятое отношение к вашему обидчику;
• Не берите на себя все 100% ответственности за отношения, они зависят не только от вас, но и от партнера – если он категорически простив примирения, и не считает свою измену чем-то плохим, не чувствует угрызений совести, то лучше такие отношения отпустить.

Можно ли прощать измену?

Измена любимого человека – это удар по чувствам, болезненное переживание, которое, как не пытайся, никогда не забудется. После первичной бури эмоций, каждый задается вопросом – «А что будет, если я прощу?».

В первую очередь подумайте, что именно для вас важно – наконец расстаться или же попытаться сохранить отношения? Возможно, вам стоит задуматься о том, что разовая измена не стоит того, чтобы разрушать отношения и оставлять детей без полноценной семьи, особенно если вторая половина чувствует свою вину и искренне раскаивается.

Выясните причину измены, может такое быть, что причина в вас самих:

• Вы недостаточно внимания уделяли вашему спутнику жизни;
• Вы совсем за рутиной домашних дел перестали замечать друг друга.

В таких ситуациях стоит, конечно, задуматься, над тем, что изменщик заслуживает шанс вернуть доверие супруга. Если ваша половина оскорбляет вас, издевается и ничего дурного в своих действиях не видит – уходите, не терпите такое отношение к себе.

В данном ролике Мирослава Левчикова расскажет, стоит ли прощать предательство мужа, кака вести себя в этой ситуации:

Правила семейной жизни после измены

Если вы все же простили предательство и решили дать супругу второй шанс, соблюдайте несколько простых правил, которые уберегут вас от ошибок, ведущих к разводу или повторению измен:

1. Никогда не напоминайте своему супругу о случившемся, не вспоминайте оскорблений, которые кто-либо из вас сказал на эмоциях;
2. Обсуждение всего, что вас не устраивало в семейной жизни, выяснение причины, которые спровоцировали измену, помогут вам стать ближе и исправить ошибки, допущенные ранее;
3. Устройте себе «медовый месяц». Предатель должен сделать все, чтобы его вторая половина почувствовала свою значимость в его жизни и чувства вспыхнут с новой силой.
4. Учитесь доверять. Обменяйтесь паролями от социальных сетей, чаще всего, если человеку нечего скрывать, то он не будет против этого. Также, стоит отметить, что тот, кто доверяет, не станет листать сотни переписок своего супруга или супруги.

В заключение хотелось бы сказать, что отношения зависят от двоих и точно так же, виновными в разрушении семьи являются тоже двое. То, как пережить измену, подскажут многие психологи, а как стать идеальным для своей второй половины, подскажет только ваша половина. Не бойтесь разговаривать, высказывать свои пожелания и свои замечания, ищите компромисс и вашу семью никто не разрушит.

Видео: мнение специалистов-психологов

В данном ролике психолог Виктория Исаева расскажет, что делать, если вы узнали, что супруг вам изменял, через какие 4 этапа придется пройти:

1-vopros.ru

Как пережить измену: пять спасительных приемов

Прошло уже полтора года с того дня, как я узнала об измене мужа. С виду у нас сейчас все нормально, но я ловлю себя на том, что не могу ему больше верить. Не знаю, как дальше с этим жить. Мы долго работали над отношениями после его любовной связи, и вроде бы у нас все снова стало хорошо. И вот опять разлад. Мне иногда кажется, что я перестала его любить. Я уже устала каждый день думать о том, что случилось, но ничего не могу с собой поделать. Есть ли хоть какой-то выход?

Анна, 42 года

«Записывайте и анализируйте свои мысли и эмоции — это поможет вам ими управлять» 

Эндрю Дж. Маршалл, семейный психотерапевт

Не отчаивайтесь. Мне эта ситуация хорошо знакома, потому что большинство моих клиентов борются с этой же дилеммой. Если отвечать коротко, я могу свести свой подход к пяти простым приемам.

Примите свои чувства 

Пожалуйста, не упрекайте себя за то, что не можете волшебным образом оставить все это в прошлом и жить дальше, как ни в чем не бывало. Возможно, неверность мужа стала на данный момент самым большим потрясением в вашей жизни, и она представляет серьезную угрозу для вашего благополучия, так что я не удивлен, что боль то и дело возвращается, а в голове вертятся одни и те же мысли. И вы по-прежнему не можете взять в толк, как эта чудовищная измена вообще могла случиться.

Прием 1: Назовите свои чувства вслух, вместо того чтобы позволять им без конца бурлить где-то внутри, — это действительно помогает. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами — достаточно их признать. Иногда я прошу своих клиентов начать вести дневник чувств, где они фиксируют время, чувство и причину, которая его вызвала в данный момент (какое-то событие или мысль). Ведите его несколько дней или недель, и вы обнаружите определенные закономерности. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Поработайте над своими мыслями 

Многие чувства возникают как результат наших мыслей. Мы склонны верить всему, что вещает наш внутренний голос, как истине в последней инстанции. Однако он часто преувеличивает или соединяет события из разных жизненных ситуаций, чтобы предоставить нам неопровержимые доказательства того, что жизнь кончена. (Я называю это «катастрофическим мышлением».)

Прием 2: Не позволяйте вредным мыслям отравлять вашу жизнь, а для этого запишите их. Пишите так, как будто вам диктует ваш внутренний голос. А когда все напишете, слово за словом, вы увидите, что ничего особенно пугающего-то там и нет. Вернитесь к началу текста и поищите преувеличения. Например, вы написали: «Я так измучилась каждый день думать об измене». Меня бы зацепила фраза «каждый день». Думаю, более точно отражает действительность слово «часто».

Знаю, это совсем незначительное изменение, но зато новое слово воспринимается уже не таким беспомощным, верно? А потом вы, возможно, захотите добавить несколько уточнений. И напишете: «Я часто думаю об измене и иногда чувствую себя после этого измученной, хотя бывает и так, что после этого мне становится лучше». Догадываюсь, что последний вариант не только более мягкий, но и более точный. Перечитайте еще раз текст и обратите внимание на «всегда», «никогда», «должна», «нужно» и другие слова из категории черно-белой лексики.

Подумайте, о чем хотят сказать вам эти воспоминания 

Вы вспоминаете об измене мужа не просто так. Не потому, что вы плохой человек и не способны простить партнера или не хотите сохранить брак. Скорее всего, ваши чувства пытаются сказать вам о том, что какие-то вопросы остались нерешенными и что вашим отношениям необходимо уделить больше внимания. Например, ваша сексуальная жизнь стала слишком пресной или муж непрерывно конфликтует с дочерью, а вы вынуждены разрываться между ними, как меж двух огней. Если вы продолжите игнорировать эти тревожные сигналы, ваше бессознательное будет посылать их снова и снова.

Прием 3: Вернитесь к дневниковым записям, которые надиктовал вам ваш внутренний голос. После того как вы отфильтровали преувеличения, у вас останется несколько довольно понятных задач. Например, сбалансировать работу и домашнюю жизнь; выйти куда-то вдвоем, потому что вы не делали этого ни разу за последние пару месяцев. Раз уж вы догадались, о чем говорят вам воспоминания, будет вполне логичным предпринять практические шаги, чтобы эти проблемы решить. Например, выключать телефон после 9 часов вечера или забронировать столик в любимом ресторане.

Перестаньте ждать от партнера невозможного 

Если какой-то человек работает секретарем в приемной, вы вряд ли будете рассчитывать на то, что он правильно сведет баланс или отлично проведет деловые переговоры. Но я иногда встречаю первооткрывателей, которые ожидают от своего партнера какой-то особенной душевной тонкости, способности осознавать свои и чужие чувства, что никак не соответствует его воспитанию и особенностям характера.

В частности, на вопрос «Зачем тебе был нужен этот роман?» во многих случаях ответы будут невразумительными, просто потому, что до этого момента человека никто не расспрашивал о мотивации. Возможно, вы рассчитываете, что партнер будет вас слушать и сочувствовать даже тогда, когда вы сердитесь, критикуете или стыдите его, в то время как он (она) больше всего нуждается сейчас в работе с терапевтом, который сможет достучаться сквозь панцирь до человека, ищущего поддержки.

Прием 4: Мы склонны видеть своих партнеров такими, какими нам нравится их видеть, а не такими, какие они на самом деле. И еще мы почему-то уверены, что они думают точно так же, как и мы. Хотя девочек растят обычно несколько иначе, чем мальчиков, да и появление детей сказывается на женщинах и мужчинах по-разному. Старайтесь принимать в партнере не только его сильные стороны, но и его недостатки. Отдавайте себе отчет в том, что есть что-то для него невозможное, непосильное.

Избавьтесь от перфекционизма 

Самая разрушительная из всех эмоций — стыд. Вы будете чувствовать неловкость за недавнюю истерику или выплеск гнева, а еще больше вам станет стыдно за то, что вам изменили, и за то, что вы, судя по всему, недостаточно хороши. Поскольку это чувство нам неприятно, мы отчаянно стараемся его избежать. Самый типичный способ — пытаться быть во всем совершенными и надеяться, что это защитит нас от возможных страданий в будущем. Мы стараемся быть самыми лучшими для своего партнера и надеемся, что он тоже окажется идеальным раскаявшимся грешником. А еще я часто встречаю людей, которые рисуют свои отношения до измены как идеальные и потом вдвойне сердятся на супруга, который всю эту идиллию разрушил.

Прием 5: Мне нравится фраза немецкого философа Иммануила Канта: «Из такого кривого полена, как человек, ничего прямого не выстругаешь». Другими словами, мы не можем быть совершенными, потому то мы люди. А когда мы ошибаемся или нам не удается достичь невозможного, мы, тем не менее, стыдимся этого. Возвращаясь к первому пункту, примите это чувство в себе и проанализируйте мысли, которые возникают по этому поводу. Безусловно, стоит нацелиться на то, чтобы стать лучшей версией себя и чтобы ваш брак стал лучшей версией себя, но, пожалуйста, давайте не будем стремиться к абсолютному совершенству.

Об эксперте

Эндрю Дж. Маршалл — семейный психотерапевт, автор книги «Я люблю тебя, но я в тебя не влюблен» ( «I Love You But I’m Not in Love With You», Bloomsbury, 2007).

Читайте также

www.psychologies.ru

Как пережить измену жены

Как простить измену жены и пережить развод: советы психологов

И мужчины, и женщины склонны к тому, чтобы изменить своей половинке. Однако далеко не все после этого уходят от своих партнеров. Есть женщины, которые предпочитают скрываться, но после того как мужья застают их с другими, расставание закономерно. Существуют также женщины, которые не готовы бросить своего мужа ради любовника либо же хотят, но их партнеры не собираются строить с ними серьезные отношения.

В большинстве случаев представительницам слабого пола нужны семьи, и если они не могут жить счастливо со своими мужьями, то ищут партнеров на стороне для создания счастливой семьи. Однако мужчины не спешат заводить новую семью, предпочитая отношения без обязательств. Таким образом, после измены некоторые женщины все же стремятся вернуть свою семью, особенно если там есть дети. Как же быть супругам неверных жен? Есть ли смысл прощать? Попробуем разобраться. Женщины могут изменять совершенно по разным причинам.

Зачастую их тянет на сторону, потому что. они не чувствуют любви со стороны своей половины и пытаются построить новые отношения. Увы, некоторые пары, которые находятся долго в браке, со временем понимают, что любовь и страсть прошла, поэтому жены идут на сторону в поисках того, чего им не хватает. им не хватает внимания и ласки от мужа. Есть мужчины, которые целиком и полностью отданы работе, и забывают о том, что дома их ждут жены.

Те, в свою очередь, от нехватки внимания и ласки начинают изменять. недостаток секса. Это также связано с тем, что мужья не уделяют должного внимания своим женам и даже перестают заниматься с ними любовью. хотят самоутвердиться. Некоторые представительницы слабого пола, желая доказать мужу и себе, что они желанны, идут на измену.

любят нового партнера. Бывает, что женщины заводят на стороне отношения и влюбляются в своих любовников. В целом причин для измены много, но как быть, если жена хочет вернуться в семью после этого? Как показывает практика, женщины намного чаще прощают мужчинам измену, нежели те их. Для большинства женщин семья – это самое главное, поэтому они не хотят лишиться этого, тем более если есть дети, которым нужен отец. Мужчины в таком случае мыслят иначе, для них измена – это большой удар по самолюбию, который мало кто может принять.

Если мужчина любит свою жену больше, чем себя, то он простит ее за слабость. Сохранить семью после измены вполне реально, если есть любовь и сильное желание быть вместе. Есть множество семей, где мужья прощали жен после измены и жили счастливо. Если любовь сильнее обиды, то мужчина примет супругу обратно в семью. Более того, некоторые даже готовы смириться с тем, что их жена беременна от другого.

Конечно, это большая редкость, но такое все же бывает. Добиться быстрого прощения изменщицам вряд ли удастся. Необходимо дать время своему мужу обдумать ситуацию и принять решение. Ни в коем случае не надо давить на партнера либо обвинять его в том, что это он спровоцировал измену, поскольку так точно не добиться прощения. Для того чтобы вас простили, нужно.

Как пережить измену жены
…что причины измен у мужчин и женщин разные, постарайтесь взять паузу, хорошо обдумать, почему произошла измена… Представители сильной половины человечества зачастую не придают случайному сексу на стороне большого значения, воспринимают его как спорт.
http://www.kakprosto.ru/kak-7920-kak-perezhit-izmenu-zheny

Как пережить измену мужа
…никогда не будете прежней, это точно, вы были уверены в своей любви и семейном благополучии, но вдруг ударом в с… Что же делать, когда ваше сердце разбито и жизнь теряет смысл.
http://www.b17.ru/article/kak-peregit-izmenu-shag1/

Как пережить измену и предательство мужа или жены? \ Книга Разума
…таких ситуациях мы теряемся и не знаем, что делать, и какжить дальше, вчера все было хорошо, а сегодня – мы задаемся вопросом – как пережить пре… Но в этой статье мы вам докажем, что из каждой ситуации есть выход.
http://knigarazuma.ru/article/kak-perezhit-izmenu-i-predatelstvo-muzha-ili-zheny

Как пережить измену жены

За что? Чем я заслужил. Как она могла предать. Всё рухнуло! Мир стал черным. Исчезли желания, мечты.

Какой в них смысл теперь. Старался, из кожи лез! А оказалось, без толку! Всё горит внутри… в голове звенит, ничего не соображаю… Не вижу никого и ничего, не хочу видеть… Перед глазами только она… и ее измена. Как. Честно говоря, и жить-то не хочется. Закрыть бы глаза, и пусть всё закончится одним махом: жгучая боль внутри, дикое одиночество… и застилающий глаза гнев.

Сука! Что ей было не так. Я вкалывал день за днем, покупал все, что она хотела. И что взамен. Измена. Говорила, что любит, клялась! Все обман! Я потратил на нее кучу лет, чтобы остаться с рогами! Идиот! Куда я смотрел? Думал не головой, а одним местом! Секса ей мало.

Да… она говорила, что со мной скучно… что никуда не хожу… сижу дома. Но я ведь не клоун. И не ходил никуда, потому что, кроме нее, мне никто не нужен! Никто! Я люблю ее! Даже после измены люблю! И что мне делать? Как пережить измену. Дышать нечем… Говорят, мужчины не плачут. Да они рыдают в такие моменты, только никто этого не видит! Разве будешь спокойно смотреть на то, как рушится твой мир.

…всё… перегорело… пусто… пора успокоиться и подумать, что делать дальше… Измена жены. Я любил ее. А она мне изменила с каким-то козлом… Кого я любил. Кому дарил лучшие моменты, делал все, чтобы она была довольна, спешил с работы, чтобы увидеть ее улыбку и вдохнуть ее запах… запах горькой розы… идиот, кучу бабла выбросил на эти духи. Ничего! Я справлюсь.

Запах выветрится, боль уйдет… Главное сейчас – другое. Почему я вляпался в такое дерьмо. Неужели раньше не было никаких намеков, что она такая. По правде, были… только я, баран, смотрел на это сквозь пальцы. Твердил себе, что она меня любит, остальное – женские капризы, пройдут… Прошли, в полном смысле слова.

Как простить измену жены и пережить развод: советы психологов
…которые предпочитают скрываться, но после того как мужья застают их с другими, расставание закономерно, однако далеко не все после этого уходят от своих партнеров… Существуют также женщины, которые не готовы бросить своего мужа ради любовника либо же хотят, но их партнеры не собираются строить с ними серьезные отношения.
http://razvodsovet.ru/psyholog/kak-prostit-i-perezhit-izmenu-zheny-s-razvodom.html

Как пережить измену жены и как жить после измены: советы психолога
…переживаниями по поводу предательства и понять, что делать с отношениями дальше, сохранить отношения, 2… 3.
http://razvod-gid.ru/razvod/psihologiya/kak-perezhit-izmenu-zheny.html

Как пережить измену жены
…Мир стал черным, как она могла предать… Исчезли желания, мечты.
http://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/semeynie-otnosheniya/kak-perezhit-izmenu-zheny.html

Как пережить измену жены и как жить после измены: советы психолога

В этой статье собраны основные моменты для тех, кто после измены жены хочет: 1. Сохранить отношения, 2. Справиться с переживаниями по поводу предательства и понять, что делать с отношениями дальше. 3.

Расстаться и извлечь уроки. Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту. Самые интересные факты, касающиеся измен и общей культуры семейного планирования в нашей стране. Сексуальные проблемы и неудовлетворенность в браке.

Многие удивятся, но для женщин это важнее, чем для мужчин. При оргазме у женщин выделяется окситоцин, отвечающий за привязанность к партнеру. Если женщина регулярно не удовлетворена, она может как угодно относиться к мужу, однако будет чувствовать холодность и отторжение. Угасание чувств, поиск острых ощущений или нового партнера. Следует различать, когда женщина изменяет просто чтобы разнообразить жизнь и когда она неосознанно готова к другим отношениям.

Для женщин вообще свойственно не отпускать сук, на котором сидишь, не ухватившись за новый. Ситуация, когда жена сначала развелась с благополучным мужем и только потом приступила к поиску нового мужчины – большая редкость. Нет детей. Женская психика заточена под то, чтобы рожать детей и рожать много. Если у женщины один ребенок старше 6 лет, нет успехов в карьере, она начинает нянчить первое, что попалось на глаза – себя или мужа.

Why was it a capital offense in England for almost 150 years to own or read an English bible
…not know the exact year he completed his project, i believe that the roman catholic church continued to insist that the bi b… William Tyndale (c 1491 — 1536) made the first Protestant translation of the Bible into English Answer Tyndale’s New Testament was fully printed in 1526, and the portions of the Old Testament were published in sections during his life but as a group in 1537, the year after his death. I do not know the exact year he completed his project.
http://www.answers.com/Q/Why_was_it_a_capital_offense_in_England_for_almost_150_years_to_own_or_read_an_English_bible

The Biblical Offense of Racism
…garlic-breath, guinea, pizza-slinging, spaghetti-bending, Vic Damone, Perry Como, Luciano Pavarotti, non-singing, neither collectivists nor traditionalists will be pleased… In contrast, the word of God not only specifies our obligation to be color-blind, but it prescribes how this obligation applies to society PINO: You gold-teeth, gold-chain-wearing, fried-chicken-and-biscuit-eating, monkey, ape, baboon, big-thigh, fast-running, three-hundred-sixty-degree basketball dunking spade. MOOKIE: Dago, wop, garlic-breath, guinea, pizza-slinging, spaghetti-bending, Vic Damone, Perry Como, Luciano Pavarotti, non-singing.
http://www.reformed.org/webfiles/antithesis/v1n1/ant_v1n1_racism.html

Top 7 Bible Verses About Forgiveness
…were to ask someone off the street what forgiveness meant they might say it s the act of forgiving someone of something, having a willingness to forgive someone from something that they ve done or said to you or the voluntary process by which a victim undergoes a change in attitude or feelings in which an offense was inflicted upon them, the world s definition of forgiveness is remarkably different from that w… What is one of yours It might even be a willingness to let go of negative emotions toward someone such as vengeance. If you were to ask someone off the street what forgiveness meant they might say it s the act of forgiving someone of something, having a willingness to forgive someone from something that they ve done or said to you or the voluntary process by which a victim undergoes a change in attitude or feelings in which an offense was inflicted upon them.
http://www.patheos.com/blogs/christiancrier/2014/06/22/top-7-bible-verses-about-forgiveness/

Second Chances in the Bible
…dreams are realized or not, just the thought of someone getting a second chance in life is one to which nearly everyone can relate, in this unscripted reality show nine individuals will be taken on a life-c… a new series hosted by legendary NFL quarterback Kurt Warner But second chances in life go beyond career choices, and the Bible is full of stories that show how God provides them. Whether these past dreams are realized or not, just the thought of someone getting a second chance in life is one to which nearly everyone can relate.
http://www.whatchristianswanttoknow.com/second-chances-in-the-bible/

Bible Verses — Quotes About Arguing, Arguments, Conflict, Quarreling, Disagreements, Conflict Resolution, Offense, Fighting, Being Offended, Hurt Feelings, Strife, Offenses
…Family, what the bible says about arguing, arguments, quarrels, quarreling, bicker… Getting Along Conflict Conflict Resolution Bible Verses, Quotes, Scriptures, Passages, Quotations, Readings About, On Arguing, Arguments, Disagreements, Quarrels, Quarreling, Strife, Hurt, Conflict, Offenses, Being Offended, Hurt Feelings, Friendships, How to deal with arguments, conflicts, offense, hurts, disagreements Fighting with Friends. Fighting with Family.
http://www.jollynotes.com/inspirational-verses/arguments-verses/

List of capital crimes in the Torah
…, it is generally thought that this refers to a form of human sacrifice simi… The triconsonantal root MLK has traditionally been translated as if it were the name of an otherwise unattested deity — Moloch — but may just describe a type of sacrifice according to the Masoretic Text ; specifically those who are masters over ghosts (Hebrew: Ba’al ob ) and those who gain information from the dead (Hebrew: Yidde’oni ). Necromancy.
http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_capital_crimes_in_the_Torah

notoffended.ru